जो स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा रहता है और मानसिक के लिए भी अच्छा रहता है जिससे हमारा व्यायाम भी हो जाता है और कोई खेल खेलना ही है हमने सबसे अच्छा लगता है