वो मझे बहुत ही अच्छे से मतलब खाने में अच्छी लगती है समुंद्री समुन्द्र में पाए जाने मछलियों में मतलब प्रोटीन कैल्शियम वो बहुत ही अधिक मात्रा में होता है और