I had an awareness of being in my body, but also being out of my body, somewhere else, watching from above, as if it was happening to someone else.
Я осознавала, что нахожусь в своём теле, но в то же время и вне тела — где-то в другом месте, наблюдая всё с высоты, как если бы это происходило с кем-то другим.