It starts with an internal sense, an internal desire, or a need. "Huh. I could go for some pizza." (Laughter) And because it's an internal desire, we actually have some sense of control over that.
Это начинается с внутреннего ощущения, с внутреннего желания или потребности: « Хм, а почему бы не съесть пиццы? » (Смех) И именно из-за того, что это желание происходит изнутри, мы в какой-то мере можем его контролировать.