Secondly, get in touch with making some sound — create sound. The voice is the instrument we all play, and yet how many of us are trained in using our voice? Get trained; learn to sing, learn to play an instrument.
Во-вторых, прикоснитесь к созданию звука. Создавайте звук. Голос — это инструмент, на котором мы все играем, но даже сейчас многие ли из нас обучены пользоваться голосом? Научитесь. Учитесь пению. Учитесь игре на инструменте.