Whether it be via distraction, substance use, thrill-seeking or the scrupulous policing of my inner speak, I refused to be static and silent.
Я изо всех сил отвлекал своё внимание, принимал запрещённые вещества, совершал рискованные поступки или скрупулёзно отслеживал свой внутренний диалог — я отказывался остановиться и побыть в тишине.