Do a search and replace operation on the text of your mind, and wherever you encounter the word "self," substitute the word "other." So instead of self-help, other-help; instead of self-esteem, other-esteem.
Произведите операцию поиска и замены в тексте вашего разума, и когда вам повстречается слово « сам », замените его на « остальные ». Вместо « самопомощи » — « помощь остальным », вместо « самоуважения » — « уважение к остальным ».