I also know that by waking him up hours before his natural biological clock tells him he's ready, I'm literally robbing him of his dreams — the type of sleep most associated with learning, memory consolidation and emotional processing.
Я также знаю, что когда бужу его на несколько часов раньше, чем требуют его биологические часы, то я буквально лишаю его грёз, прерывая период сна, когда происходит обучение, формирование воспоминаний и обработка эмоций.