And connecting the mountain range with the coastal plain is an area called the Shephelah, which is a series of valleys and ridges that run east to west, and you can follow the Shephelah, go through the Shephelah to get from the coastal plain to the mountains.
Соединяет горную гряду и прибрежную равнину, местность под названием Шефела, которая представляет собой долины и горные гребни, тянущиеся с востока на запад. Вы можете идти вдоль Шефелы, пройти её насквозь от прибрежной равнины до гор.