It doesn't mean that you've got to turn into an extrovert and burn out, because that's no use for anyone, but what it does mean is that you should value the skills and the traits that you have that activism needs.
Вы не превратитесь вдруг в экстраверта и не начнёте смертельно уставать — в этом нет пользы. Но это означает, что вы должны ценить ваши качества, которые необходимы активизму.