And to the degree that you can move in a healthy direction, you ’ re going to live longer, you ’ re going to feel better, you ’ re going to lose weight, and so on. And in our studies, what we ’ ve been able to do is to use very expensive, high-tech, state-of-the-art measures to prove how powerful these very simple and low-tech and low-cost — and in many ways, ancient — interventions, can be.
И по мере того как вы движетесь по направлению к здоровью, вы будете жить дольше, будете чувствовать себя лучше, вы потеряете вес и т.д. В наших исследованиях мы применили очень дорогие, современные, передовые технологии, чтобы показать, какими мощными эти простые и доступные, и — в большинстве случаев — древние техники могут быть.