I don't mean that you can just snap your fingers and change how you feel the way that you would change your clothes, but your brain is wired so that if you change the ingredients that your brain uses to make emotion, then you can transform your emotional life.
Я не говорю, что можно щёлкнуть пальцами и изменить то, что вы чувствуете, как если бы вы меняли одежду, но ваш мозг оснащён так, что если вы измените составные части, используемые мозгом, чтобы создать эмоцию, то вы сможете изменить свою эмоциональную жизнь.