त्यसै गरी तनाव लिने बानी , पानी कम पिउने , बढी घाममा रहने , चर्को बत्तीको प्रकाश छालामा परिरहने व्यक्तिमा यस्तो समस्या देखिने बताउँछन् डा. सञ्जुबाबु ।