그의 연구팀은 2개월 동안 건강진단과 면접-설문조사를 통해 건강상태와 흡연, 음주 등 생활습관을 조사하고 일주일 동안은 밤 마다 시계처럼 생긴 센서를 부착해 수면시간을 측정했다.