Turnen

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Turnen ist ein Teilbereich des Sports.
Ursprünglich eine Sammelbezeichnung für sämtliche Arten körperlicher Ertüchtigung, einschließlich etwa des Schwimmens und des Wanderns, findet der Ausdruck heute, sowohl in der wissenschaftlichen Terminologie als auch in der Alltagssprache nahezu ausschließlich noch für das Gerätturnen Verwendung.
Hierzu gehören auch etwa das Trampolinturnen oder das Rhönradturnen.
Der Turnlehrer wurde zum Sportlehrer, die Turnhalle zur Sporthalle, der Turnschuh zum Sportschuh.
Für das organisierte Turnen in Deutschland gilt Friedrich Ludwig Jahn (1778-1852) als Begründer.
Turnen entwickelt konditionelle Fähigkeiten (Fitness) und koordinative Fähigkeiten (siehe hierzu die Geschichte des Sports).
== Organisation
Der Fachverband in Deutschland ist der Deutsche Turner-Bund (DTB), der zweitgrößte Fachverband nach dem Deutschen Fußball-Bund im Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB).
Auffällig ist der hohe Frauenanteil beim DTB.
In der Schweiz ist es der Schweizerische Turnverband, der 1985 nach der Fusion mit dem Frauenturnverein als Nachfolgeverein aus dem Eidgenössischen Turnverein hervorging.
== Geschichte
In der (Schul-)Bildung des 18. Jahrhunderts spielte die körperliche Ertüchtigung praktisch keine Rolle.
Lediglich in den Ritterakademien wurden Fechten und Tanzen gelehrt.
Die Philanthropen der Aufklärung betrachteten dann den Geist und den Körper als eine Einheit, weshalb körperliche Übungen zuerst in den 1770er Jahren am Philanthropinum in Dessau, bald darauf auch in Schnepfenthal eingeführt wurden.
Historisch begründet wurde die Turnbewegung 1807 in Deutschland vom ,Turnvater' Friedrich Ludwig Jahn.
Zwar gab es schon vorher verschiedene Formen der Gymnastik, doch fügte er den bis dahin bekannten Geräten zahlreiche weitere hinzu, wie etwa den Barren und das Reck, und verwendete für den Umgang mit ihnen den Ausdruck Turnen.
Infolge der Besetzung Europas durch Napoleon wurde das Turnen ab 1811 eine Schule der "patriotischen Erziehung zur Vorbereitung auf den Befreiungskrieg".
Jahn strebte somit nicht, wie die Philanthropen der Aufklärung, die Erziehung des einzelnen Individuums, sondern die geistige Formung einer Nation an.
Daher bildeten sich im Zuge des "Erwachens nationaler Identitäten" (Nationenbildung) ziemlich bald auch Ableger des Jahnschen Turnens in der Schweiz (im Jahr 1802 wurde der Telliring als erster öffentlicher Turnerplatz in der Schweiz angelegt).
Die enge Verbindung mit dem frühen Burschenschaftswesen und die nationale Ausrichtung, welche die Überwindung der deutschen Kleinstaaterei anstrebte, führte in den meisten Kleinstaaten Deutschlands von 1820-1842 zum Verbot des Turnwesens, der sogenannten Turnsperre.
Die Geschichte des Turnens sowie das Leben und Wirken von Friedrich Ludwig Jahn ist im Friedrich-Ludwig-Jahn-Museum in Freyburg (Unstrut) dargestellt.
In der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts etablierte sich das Turnen in den Schulen als obligatorisches Schulfach.
In Deutschland erweiterte Adolf Spieß das bis dahin übliche Gerätturnen um die Freiübungen.
Da es nach der Reichsgründung 1871 zu einer staatlichen "Schulreform von oben" her kam, entwickelten sich in Deutschland das Vereins- und Schulturnen auf zwei verschiedenen Schienen weiter (siehe auch Schulsport).
Anders verlief dieser Prozess in der Schweiz.
Durch die erfolgreiche 1848er-Revolution gingen die liberal-national gesinnten Turner den gleichen Weg wie der Bundesstaat.
In der Folge konnte sich der Eidgenössischen Turnverein rege in die Diskussion um die Gestaltung des Schulturnens mit einbringen (z. B. bei der Gestaltung des Lehrmittels).
Einzelne Exponenten wie der Schweizer Turnvater Johannes Niggeler avancierten dabei zu direkten Beratern des Bundesrates.
Das Turnwesen stand, aufgrund eines unterschiedlichen kulturellen Ursprungs, von Beginn an in Konkurrenz zum Sport (siehe die Geschichte des Sports).
Erst im Zuge der "Versportung" des Turnwesens und der Nationalisierung des Sports kam es nach längeren internen Konflikten (zeitweise zwei nationale Turnerzeitungen) zu einem Abbau der Differenzen.
So wurden auf der einen Seite sportliche Wettkämpfe wie die Olympischen Spiele zu einem "Gradmesser nationaler Tüchtigkeit", und auf der anderen Seite hielt der Zeitgeist des Sports (Reglementierung, Spezialisierung, Methodisierung, Rationalisierung) auch im Turnwesen Einzug.
Dies führte zu einem veränderten Gebrauch des Begriffes Turnen.
Galt er im 19. Jahrhundert und in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts noch für alle im Turnverein praktizierten Übungen, wird er heute nur noch für das Boden- und Gerätturnen verwendet.
Auch für das Schulfach hat sich die Bezeichnung Schulsport bzw. Sport inzwischen allgemein gegenüber der alten Bezeichnung Schulturnen durchgesetzt.
Der jahrzehntelang gebräuchliche Begriff Kunstturnen für das leistungsorientierte Turnen an den Geräten ist in Deutschland mittlerweile offiziell durch Gerätturnen, manchmal mit dem Zusatz olympisch, ersetzt.
In Österreich wird der Begriff Kunstturnen weiterhin für die Bewerbe im olympischen Sechskampf verwendet.
== Turnen in der Zeit des Nationalsozialismus
Nach der Machtübernahme der NSDAP haben die Turner versucht, sich als weitere Kolonne neben NSDAP, SA und SS zu etablieren und die Sportbewegung zu vereinnahmen.
Ohne Not trennte man sich von seinen jüdischen und seinen sozialistischen Mitgliedern, führte den Arierparagraphen ein und wollte das Amt des Reichssportführers übernehmen.
Edmund Neuendorff war auf nationaler Ebene die treibende Kraft, auf regionaler halfen ihm hierbei aber Turnführer wie Nikolaus Bernett in Oldenburg.
Das Deutsche Turnfest 1933 in Stuttgart sollte die Übernahme besiegeln.
Die NSDAP hatte jedoch andere Pläne, folgte den italienischen Modellen des Staatssports und gliederte das Turnen als Fachamt (= unselbstständige Abteilung) in den neuen Reichsbund für Leibesübungen ein.
Während die Turner zu Beginn des 20. Jahrhunderts bereit waren, sich von vielen Mitgliedern wegen der Antisemitismusfrage zu trennen, wollten sie nun Teil der NS-Bewegung werden.
== Disziplinen des Turnens
Zum Turnen zählen neben den klassischen Disziplinen Gerätturnen und Trampolinturnen im erweiterten Sinne auch die allgemeine Gymnastik, Rhythmische Sportgymnastik, Rhönradturnen, Aerobic, Akrobatik, Rope Skipping und Voltigieren sowie verschiedene Turnspiele.
Das klassische Gerätturnen (bzw. Kunstturnen) besteht bei den Männern aus einem Sechskampf an den Geräten Boden, Pauschenpferd, Ringe, Sprung, Barren und Reck.
Bei den Frauen werden vier Geräte geturnt: Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken und Boden.
In der Schule, aber auch im Freizeit- und Breitensport, werden zunehmend wieder Inhalte, Geräte sowie Übungs- und Organisationsformen des sogenannten "Alternativen Turnens" (Hindernisturnen, Erlebnis- und Abenteuerturnen, Bewegungslandschaften, geselliges Turnen) angewendet.
International werden das Allgemeine Turnen sowie die Sportarten Gerätturnen, Trampolinturnen, Rhythmische Sportgymnastik, Tumbling, Sportaerobic und Sportakrobatik durch die Federation Internationale de Gymnastique (FIG, Internationaler Turnverband) und die Union Europeenne de Gymnastique (UEG, Europäische Turnunion) vertreten.
Nacktturnen gehörte zu den Nacktsportarten.
== Turnergruß
Der Turnergruß lautete "Gut Heil!" und wurde um 1840 von Otto Leonhard Heubner geprägt.
Beim Arbeiter-Turnerbund änderte sich der Gruß 1899 in "Frei Heil".

Klexikon (einfache Sprache):
Turnen ist ein Sport, bei dem es verschiedene Fähigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit und Körperbeherrschung braucht.
Turner vollführen akrobatische Kunststücke wie Purzelbäume, Saltos, Handstände und Radschlagen.
Fast alle turnerischen Disziplinen werden an besonderen Geräten, wie Ringen oder Barren, geturnt.
Turnen ist eine sehr beliebte Sportart bei den Olympischen Sommerspielen.
Ein Wettkampf findet in der Regel in einer Turnhalle statt.
Es gibt Männer- und Frauenmannschaften.
Ein Turner kann als Mitglied der Mannschaft und als Einzelperson antreten.
Die Abfolge von Bewegungen, die ein Turner ausführt, nennt man Übung.
Kampfrichter bewerten die turnerischen Darbietungen.
Dabei achten sie vor allem auf eine gute Technik.
Sie achten aber auch darauf, wie schwierig und künstlerisch gut die Übung ist.
Kunstturnen oder Gerätturnen umfasst sechs Disziplinen bei den Männern und vier bei den Frauen.
Die Disziplinen der Männer sind Bodenturnen, Pauschenpferd, Ringe, Sprung, Barren und Reck.
Die Disziplinen der Frauen sind Bodenturnen, Sprung, Stufenbarren und Schwebebalken.
Außerhalb von Wettkämpfen und dem Leistungssport, zum Beispiel in der Schule, kann es auch sein, dass die Übungen nicht so deutlich zwischen Jungen und Mädchen aufgeteilt sind.
Neben Kunstturnen gibt es noch Trampolinspringen und Rhythmische Sportgymnastik.
Die sind dem Kunstturnen ähnlich, aber eigene Sportarten.
== Welche Disziplinen und Geräte gibt es für Frauen und Männer?
Die Bodenübung wird auf einer quadratischen, gepolsterten Matte durchgeführt.
Die Matte ist auf jeder Seite 12 Meter lang.
Der Turner führt akrobatische Kunststücke aus, während er sich auf der Matte bewegt.
Die Übung umfasst Purzelbäume, Sprünge und Handstände.
Frauen führen ihre Bodenübung zu Musik aus.
Bei ihnen steht eher die Harmonie der Bewegung als die Kraft im Vordergrund.
Beim Sprung springt der Turner über ein Gerät, den sogenannten Sprungtisch.
Er ist bei den Männern etwas höher als bei den Frauen.
An einem Ende des Sprungtisches befindet sich ein Sprungbrett.
Der Turner nimmt Anlauf und springt vom Sprungbrett ab.
Dann stößt sich der Turner mit den Händen vom Sprungtisch ab.
Vor der Landung führt der Turner akrobatische Kunststücke wie Drehungen oder Radschlagen aus.
== Welche Disziplinen und Geräte gibt es nur für Männer?
Das Pauschenpferd ist ein Gerät, das wie ein Pferderumpf aussieht.
Es hat zwei gebogene Griffe, Pauschen genannt, an der Oberseite.
Die Turner stützen sich ab, indem sie die Pauschen mit den Händen festhalten.
Sie bewegen ihren Körper, vor allem die Beine, ständig um das Pauschenpferd herum.
Zu den akrobatischen Bewegungen gehören kreisende Beinschwünge und das Kreuzen der Beine, Scheren genannt.
Die Ringe, auch Standringe genannt, bestehen aus zwei kleinen Kreisen aus Stahl.
Sie sind mit Leder überzogen.
Sie hängen fast drei Meter über dem Boden.
Die Ringe sind an Seilen befestigt, die an einem Gerüst aufgehängt sind.
Während der Turner die Ringe umgreift, führt er eine Übung in der Luft aus.
Die Übung besteht aus schwingenden Bewegungen und dem Halten bestimmter Positionen.
Der Turner versucht, die Ringe so ruhig wie möglich zu halten.
Bei der Disziplin Reck turnen die Männer an einer einzigen Stange aus Stahl.
Das Reck befindet sich fast drei Meter über dem Boden.
Die Turner führen akrobatische Bewegungen aus, während sie über und unter der Stange schwingen.
Dabei schwingen sie sich manchmal hoch, lassen die Stange los und müssen sie dann im Fallen wieder zu fassen kriegen.
Der Barren, auch Parallelbarren genannt, besteht aus zwei Langstäben aus Holz, die zwei Meter über den Boden befestigt sind.
Der Abstand zwischen den Stäben beträgt mindestens 42 Zentimeter.
Eine Übung am Barren umfasst Schwünge, Handstände und andere Kunststücke.
== Welche Disziplinen und Geräte gibt es nur für Frauen?
Der Stufenbarren im Frauenwettkampf sieht ähnlich aus wie der Barren bei den Männern.
Die Stäbe sind jedoch nicht auf gleicher Höhe angebracht.
Die obere Stange ist etwa einen Meter höher als die untere Stange.
Während der Übung schwingt die Turnerin von Stange zu Stange.
Die Übungen gleichen dabei eher denen, die die Männer am Reck turnen, als denen am Parallelbarren.
Der Schwebebalken ist ein 5 Meter langer Holzbalken, der nur 10 Zentimeter breit ist.
Er befindet sich in einer Höhe von über einem Meter über dem Boden.
Während die Turnerin auf dem Balken balanciert, führt sie Sprünge, Drehungen, Saltos und andere Bewegungen aus.
== Seit wann gibt es Turnen?
Im Alten Griechenland waren Turnübungen Teil der Olympischen Spiele.
Dort wurden die Wettkämpfe als Gymnastik bezeichnet.
Gymnastik bedeutet "nackt trainieren".
Die Männer im alten Griechenland trainierten in Turnhallen ohne Kleidung.
Zur Gymnastik gehörten auch andere Wettkämpfe wie Leichtathletik, Ringen oder Boxen.
Im 19. Jahrhundert erfand ein deutscher Lehrer namens Friedrich Ludwig Jahn viele der heute verwendeten Geräte.
Zu seinen Erfindungen gehörten der Barren, die Ringe und das Reck.
Jahn wollte allerdings, dass nur Männer turnen sollten, um bessere Soldaten zu werden.
Das Kunstturnen war Teil der ersten modernen Olympischen Spiele im Jahr 1896.
1928 turnten erstmals auch Frauen bei den Olympischen Spielen.
Die Rhythmische Sportgymnastik ist seit dem Jahr 1984 olympisch,
Trampolinspringen erst seit 2004.