ይህ አትክልት አትክልትና ፍራፍሬዎች ናቸው። አትክልት ማንጎ፣ ብርቱካን፣ ፓፓያ እና የመሳሰሉት በሚያምር ሁኔታ ተደርድረው እነዚህ በሙሉ እንደሚታወቁት ለጤና በጣም ተመካሪ የሆነው ቪታሚን ሲ አላቸው።