ጎመን ለጤና በጣም ጥቅም ካላቸው አትክልቶች መካከል አንዱ ነው። ጎመን ብዙ አይነት የጎመን አይነት አለ።ጥቅል ጎመን የሀበሻ አለ ጎመን የሚባለው ትልልቅ ትልልቅ ቅጠል ያለው ጎመንም አለ ጎመን ብዙ ጊዜ የሚበላው በምን ወቅት ነው?