በጣም ብዙ ማህበረሰቦች ተሰብስበው ስፓትታዊ ውድድር ወይም ስፖርት እየሰሩ ነው ምንመለከተው እነዚህ ስፖርት የሚሰሩ ከትንንሽ ጀምሮ እስከ ትልልቅ ሰዎችን እንመለከታለን ማለት ነው። አልባሳታቸው ለብሰው እየሰሩ እንደሆነ ተመልክተናል ማለት ነው። ለጤና በጣም ጠቃሚ እና አስፈላጊ እንቅስቃሴ ነው።