ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መከተል ለትምህርት ውጤታማነት ወሳኝ ነው። የአካላዊ እንቅስቃሴና ስለ እንቅልፍ አስፈላጊነት መማር አለባቸው፤ የአዕምሮና የአካል መጠበቅ በትምህርታቸው ላይ ትኩረት እንዲያደርጉና ከፍተኛ አቅማቸውን እንዲጠቀሙ ያግዛቸዋል።