ጥበብና ባህል ኀዘን ሰዎች ሀዘን በሚያጋጥማቸው ጊዜ በአእላቸውን ጠብቀው ሐዘናቸውን  የሚጠቃቀሙበት እና የሚተጋገዙበት ባህላዊ አካሄድ ነው።