ሙሉ በሙሉ ከእንቅልፍዎ ሳይነቁ ወደ ህሊናዎ ለማምጣት በአንፃራዊነት ፀጥ ያለ የደወል ሰአት በመጠቀም ይህ በቀላሉ ሊከናወን ይችላል