ከምግብ አይነቶች ገንፎን ብንገልጽ፡- ገንፎ ብዙ ግዜ ለቁርስ ወይም ለወላድ ሴት የሚዘጋጅ ሲሆን ፤ አዘገጃጀቱም ከገብስ ዱቄት ነው። ውሃ በማፍላት እላዩ ላይ እያሸን እስከሚበስል ድረስ ይዘጋጃል።