አትክልትና ፍራፍሬ ከምንለዉ ውስጥ አብሃብን መውሰድ እንችላለን ሀብሃብ ውስጡ ብዙ የሆነ የውሃ ይዘት ያለው ፍራፍሬ ሲሆን በተለያየ ለምሳሌ በኩላሊት ጤና የሚመከር የፍራፍሬ አይነት ነው ::