ጎመን በቀላሉ የሚበቅልና ል ለጤና እጅግ ጠቃሚ አትክልት ነው በቫይታሚን ኬንያ ሲዬ የበለፀገ ነው በማንኛውም ያየር ንብረት ውስጥ ማምረት ይቻላል