የአመጋገብ ተዕኖ ከፍተኛ ስኳርና ሴትነት ያላቸው ምግቦችና መጠጦች ለምሳሌ ለስላሳ መጠጦች የጥርስ መበስበስን እንደሚያፋጥኑ መረዳትና የሚወሰዱትን መጠን መቀነስ ነው።