አናናስ፦ አናናስ የአትክልት ወይም ፍራፍሬ ዓይነት ሲሆን ብዙ የጤና ጥቅሞች እንዳሉት ይነገራል። ጣፋጭና ማራኪ የሆነው አናናስ በተለይ የጨጓራ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ብዙ ጊዜ የሚመከር የፍራፍሬ አይነት ነው።