ይህ የሚታየው ከተለያዩ የምግብ አይነቶች የሚሰራ ምግብ ሲሆን ይህ ምግብ ለምን ለምን ጥቅም ይውላል?መቼ መቼ ይበላል? እንዲሁም ይህን በመብላታችን ምን ጥቅም እናገኛለን?