ፓስታ: ከዱቄትና ከውሃ የሚሠራ ደረቅ ምግብ ሲሆን በተለያዩ ቅርጾች ይገኛል። በብዙ አገሮች ተወዳጅነት ያለው የካርቦሃይድሬት ምንጭ ነው።