የቅመማ ቅመሞች ሻይ ነው።ከባህላዊ ህክምናዎች ውስጥ አንዱ ነው።ከዝጅብል እንዲሁም ከተለያዩ ቅመማ ቅመሞች የሚዘጋጅ የሻይ አይነት ነው።ለጤና በጣም ጠቃሚ ነው።ጉፋንና ሌሎች ቀላል በሽታዎችን በቀላሉ ለማከም ይቻላል።