در جلسۀ مشاورۀ شغلی چه می‌گذرد؟

جلسۀ مشاورۀ شغلی به شما کمک می‌کند تا با توجه به مهارت و روحیه‌ای که دارید، شغل مناسبی را انتخاب کنید. مشاور شغلی از تکنیک‌های روانشناسی برای این منظور استفاده می‌کند. البته این خدمات صرفا محدود به انتخاب شغل نمی‌شود؛ بلکه می‌توانید از آن برای پیشرفت شغلی هم بهره ببرید. این مقاله برای همهٔ آنهایی است که به‌دنبال راهنمای انتخاب شغل هستند.مشاورهٔ شغلی چیست؟مشاورهٔ شغلی، راهنمای شما برای انتخاب، تغییر یا پیشرفت شغلی است. مشاور شغلی در طی آن به فاکتورهایی مانند علاقه، تیپ شخصیتی، مهارت، استعداد، محیط، آموزش و ارزش‌ها توجه می‌‌کند و براساس آن گزینه‌های شغلی مناسب را ارائه می‌دهد. شغل مناسب، شغلی است که:به آن علاقه داشته باشید.امنیت شغلی آن تضمین باشد.بتوانید در آن رشد کنید.ساعت کاری مشخص و معقولی داشته باشدمهارت انجام آن را داشته باشیدنیاز بازار هم باشد؛ یعنی بتوانید با آن کسب درآمد خوبی را تجربه کنید.هدف جلسۀ مشاورۀ شغلی ارائه گزینه‌های شغلی مناسب یا راه‌کارهایی برای پیشرفت شغلی است. هدف جلسۀ مشاورۀ شغلی ارائه گزینه‌های شغلی مناسب یا راه‌کارهایی برای پیشرفت شغلی است.جلسۀ مشاورۀ شغلی چگونه به شما کمک می‌کند؟شرکت در آزمون‌های شغلیآزمون‌های شغلی به شما کمک می‌کنند تا درک درستی از مهارت، روحیه و توانمندی‌های خود داشته باشید. با این آزمون‌ها می‌توانید متوجه نقاط ضعف و قوت خود شوید.انتخاب شغلوقتی به کاری مشغول هستید که هیچ علاقه‌ای به آن ندارید، سعی نمی‌کنید مهارت خود را افزایش دهید و به فکر یادگیری بیشتر هم نیستید. در واقع کار می‌کنید که فقط درآمدی داشته باشید، اما هیچ هدف شغلی برای خودتان تعریف نکرده‌اید و مهم‌تر از همه خوشحال نیستید. تکنیک‌های مشاورهٔ شغلی به شما در انتخاب و یافتن شغل مناسب که با روحیه و توانمند‌های شما سازگار است، کمک می‌کند.کمک به نوشتن رزومهٔ کاریهمهٔ ما می‌‌دانیم چقدر دانش، مهارت و استعداد داریم و از عهدهٔ انجام چه کاری برمی‌آییم. اما بیشتر ما در بیان توانایی‌هایمان به کارفرمایان، ضعیف عمل می‌کنیم. وقتی مقابل آنها قرار می‌‌گیریم، نمی‌دانیم چه بگوییم، از کجا شروع کنیم و چطور به پایان برسیم. جلسۀ مشاورۀ شغلی به شما کمک می‌کند تا تکنیک‌های نوشتن یک روزمهٔ کاری حرفه‌ای را یاد را بگیرید تا بتوانید کارفرمایان را تحت تاثیر قرار دهید.بیشتر بخوانید: انواع استرس و اضطراب کارمندانکمک به مدیریت مصاحبهٔ شغلیمصاحبهٔ شغلی یکی از مراحل استخدام است که چه بخواهیم و چه نخواهیم، ضربان قلب را بالا می‌برد. اشتباه نکنید، نمی‌خواهیم بگوییم که جلسهٔ مصاحبهٔ شغلی ترسناک است، اتفاقا می‌تواند خیلی جذاب باشد اگر قبل از آن با تکنیک‌های مصاحبه و زبان بدن آشنایی داشته باشید. مصاحبهٔ شغلی احتمالا اولین برخورد حضوری شما با کارفرمایان یا نمایندگان آنهاست، بنابراین مهم است که چگونه خود را معرفی می‌کنید و به سوالات پاسخ می‌دهید. مشاور شغلی نکات کلیدی و تاثیرگذار در این زمینه را به شما آموزش می‌دهد. برای این منظور می‌توانید به سراغ مشاورهٔ شغلی تلفنی نیز بروید.جلسۀ مشاورۀ شغلی به شما کمک می‌کند تا در مورد شغل آینده، انتظارات واقعی از خود داشته باشید. جلسۀ مشاورۀ شغلی به شما کمک می‌کند تا در مورد شغل آینده، انتظارات واقعی از خود داشته باشید.کمک به تغییر شغلگاهی اوقات ممکن است به هر دلیلی به فکر تغییر شغل بیفتید. مشاور شغلی سعی می‌کند تا با طرح پرسش‌هایی آسیب‌های احتمالی تغییر شغل را به حداقل برساند:آیا اکنون زمان مناسبی برای تغییر شغل است؟علت تغییر شغل چیست؟ آیا از حقوق و سِمَت خود ناراضی هستید؟ آیا تغییر شغل پاسخ درستی به نیازهای شما می‌دهد؟برای چند سال آینده چه برنامه‌‌ایی دارید؟ مثلا ۵ سال آینده خود را کجا می‌بینید؟چه کاری را می‌خواهید شروع کنید؟ چقدر در آن مهارت و دانش دارید؟آیا به اندازهٔ کافی سرمایه برای شروع یک کار جدید را دارید؟انتظارات شما از شغل جدید چقدر واقعی هستند؟چه برنامه‌ایی برای پُر کردن فاصلهٔ بین شغل قبلی و جدید دارید؟تصمیمی که برای تغییر شغل گرفته‌اید، چقدر منطقی و چقدر عجولانه است؟بیشتر بخوانید: تاثیرات شرایط محیط کار بر سلامت روان کارمندانآموزش مذاکره برای حقوق و مزایایکی از مهم‌ترین فواید جلسۀ مشاورۀ شغلی این است که چگونه در مورد حقوق و مزایا با کارفرما مذاکره کنید. کارفرمایان در این زمینه سیاست و تکنیک‌های خاص خود را دارند. مثلا ممکن است برای شروع همکاری مبلغ خاصی را تعیین کنند و در ادامه با توجه به نوع عملکرد شما، میزان حقوق را افزایش دهند.چه زمانی به مشاور شغلی و حرفه‌ای نیاز دارید؟نمی‌دانید برای انتخاب شغل از کجا شروع کنید، یعنی زمانی که دانشجو و یا حتی دانش‌آموز هستید.به هر دلیلی می‌خواهید تغییر شغل بدهید.اضطراب و نارضایتی شغلی دارید.قصد پیشرفت شغلی دارید.جویای کار هستید، توانایی و مهارت دارید اما روزمهٔ کاری شما مورد توجه کارفرمایان قرار نمی‌گیرد.بیشتر بخوانیم: روش پیش‌گیری از افسردگیهنگام انتخاب رشتهٔ تحصیلی، پس از فارغ‌التحصیلی و برای تغییر شغل می‌توانید از جلسۀ مشاورۀ شغلی استفاده کنید. هنگام انتخاب رشتهٔ تحصیلی، پس از فارغ‌التحصیلی و برای تغییر شغل می‌توانید از جلسۀ مشاورۀ شغلی استفاده کنید.قبل از جلسۀ مشاورۀ شغلی، خودتان را آماده کنیدبرای اینکه از جلسۀ مشاورۀ شغلی بهترین نتیجه را بگیرید، قبل از آن باید با خودتان کنار بیایید. سعی کنید پاسخ‌های روشن و واقعی به سوالات زیر بدهید:چه شخصیتی دارید؟ درونگرا هستید یا برون‌گرا؟ کار گروهی را ترجیح می‌دهید یا می‌خواهید به طور مستقل مشغول به کار شوید؟در چه زمینه‌هایی دانش، توانایی و استعداد دارید؟ مثلا چقدر با نرم‌افزارها آشنا هستید؟ چقدر زبان انگلیسی را درک می‌کنید؟می‌خواهید کارمند شوید یا کارفرما؟ارزش‌های شغلی شما چیست؟ برای شروع، ادامه و پیشرفت کار به چه چیزهایی اهمیت می‌دهید و اصطلاحا خط قرمزهای شما چه چیزهایی هستند؟موقعیت جغرافیایی و زمانی چقدر برای شما مهم هستند؟ آیا امکان اشتغال در مکان‌های دورتر از محل زندگی خود را دارید؟دوست دارید چقدر درآمد داشته باشید؟در طی اشتغال به فکر آموزش بیشتر و رشد توانایی‌های خود هستید یا ترجیح می‌دهید روزهای یکنواخت شغلی داشته باشید؟اهداف بلندمدت و کوتاه‌مدت شما چیست؟بیشتر بخوانیم: اختلال اضطراب چیست؟برای دریافت مشاوره شغلی می‌توانید به مراکز مشاوره روانشناسی مراجعه کنید. برای دریافت مشاوره شغلی می‌توانید به یک متخصص روانشناس مراجعه کنید و یا از یک مشاوره آنلاین دکتر روانشناس مشورت بگیرید.دیالوگ یک جلسۀ مشاورۀ شغلی چگونه است؟مشاور شغلی قبل از هر چیز شخصیت شما را ارزیابی می‌کند. او با استفاده از تکنیک و آزمون‌های روانشناسی سعی دارد تا اطلاعات دقیقی از علایق و روحیات شما را بدست آورد. رفتار شناسی و بررسی سطح هوشی از جملهٔ این آزمون‌ها هستند. در ادامه مشاور شغلی با طرح سوالات هدفمند سعی می‌‌کند بفهمد چه شغلی برای شما می‌تواند مناسب باشد. ممکن است شما تنها روی یک شغل تمرکز داشته باشید، اما او با بررسی مهارت و ابعاد شخصیتی شما، چندین شغل را پیشنهاد خواهد کرد.اتفاق مهم دیگری که در جلسه‌ٔ مشاورهٔ شغلی رخ می دهد این است که مشاور شغلی شما را با محدودیت، موانع و باید و نباید‌های شغلی آشنا می‌کند. حتی ممکن است به شما پیشنهاد کارآموزی در شغل مورد نظر را بدهد تا خودتان درک درستی از سختی‌های کار را داشته باشید. با این راه‌کار بهتر می‌توانید برای اشتغال تصمیم‌گیری کنید.جلسۀ مشاورۀ شغلی در چند خطجلسۀ مشاورۀ شغلی یکی از انواع مشاورهٔ روانشناسی است که هدف اصلی آن پیشنهاد گزینه‌های شغلی مناسب برای شماست. در طی آن متخصص سعی می‌کند با انجام آزمون‌های روانشناسی و مطرح کردن سوال‌های هدفدار، به تیپ شخصیتی، علاقه، مهارت و دانش شما پی ببرد. همچنین این متخصصان شما را با محدودیت‌ و مشکلات شغلی آشنا می‌‌کنند. این مشاوره مناسب دانش‌آموزان، دانشجویان، فارغ‌التحصیلان، افراد جویای کار و کسانی است که می‌خواهند تغییر شغل دهند.منبع: boisestate | coursera.org | indeed