برای برنزه کردن به چه وسایلی نیاز داریم؟

برنزه کردن حقیقت این است که آفتاب گرفتن پیچیده تر از فقط خوابیدن زیر آفتاب است. اگر بدون محافظت مدت زیادی زیر آفتاب بمانید نه تنها باعث خوشرنگ شدن پوستتان نمیشود بلکه پوستتان دچار آفتاب سوختگی و پوسته‌های دردناک میشود. بعد از آفتاب گرفتن هم اگر از پوستتان مراقبت نکنید، اثرات برنزه شدنتان به سرعت از بین میرود و مجبور به تکرار مراحل خواهید بود.فواید نور آفتابنور آفتاب بیماری sad را که یک نوع افسردگی به علت کمبود آفتاب در پاییز و زمستان میباشد را درمان میکند. اگر دقت کنید میبینید که اکثرا ما در دوران زمستان به یک نوع افسردگی مبتلا میشویم که در بعضی افراد این ناراحتی اوج بیشتری دارد که دکتر ها پیشنهاد میکنند که این افراد به نواحی گرمسیر تر مسافرت کنند.آفتاب بدن را شل کرده و حالت خلسه ای در بدن بوجود میاورد که بدن در حالت استراحت قرار می گیرد.آفتاب احساس شادی و سلامتی را در بدن بالا میبرد.آفتاب نقش بسزایی در تولید ویتامین D و آزاد شدن آن در جریان خون دارد. این ویتامین برای پوست و استخوان ضروری میباشد و کمک در جذب شدن کلسیوم می کند که خود برای بند کردن خونریزی واجب است.آفتاب گردش خون را بالا می برد و کمک به درمان بیماری های پوستی می کند.نور آفتاب اثر ضد عفونی کنندگی دارد.پوست خود را لایه برداری کنیدسعی کنید یکی دو روز قبل از آفتاب گرفتن پوستتان را لایه برداری کنید. این کار کمک میکند پوستتان بیشتر برای آفتاب گرفتن آماده باشد و سریعتر و یکدست‌تر برنزه شود.از ضد آفتاب استفاده نماییدحتما پوست صورتتان را با یک ضدآفتاب مناسب با محافظت بالا بپوشانید زیرا پوست صورت حساس تر از بقیه بدن استو سریعتر دچار سوختگی و آسیبهای دیگر میشود.زیر نور آفتاب مرتبا جابجا شویداگر قصد دارید پوست‌تان به خوبی رنگ بگیرد بهترین کار این است که مرتب جا به جا شوید تا نور خورشید بر روی یک قسمت از پوست‌تان قرار نگیرد. این امر موجب کاهش خطر بروز آفتاب سوختگی می‌شود و همچنین موجب رنگ گرفتن یک دست پوست‌تان نیز می‌شود.از کرم برنزه کننده استفاده نماییدبرای برنزه شدن یکدست و خوشرنگ و بادوام حتما از لوسیون برنزه کننده استفاده تنایید. پیشنهاد ما برای شما استفاده از کرم برنزه کننده فلورسان روسیه میباشد.کرم برنزه کننده فلورسانلوسیون برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان مخصوص مقاومت در برابر تابش شدید می باشد،مخصوصاٌ برای پوست حساس و جوان صورت و بدن، فلورسان با ترکیبی که داردتأثیر برنزه ی طلایی تیره عمیق و زیبایی روی پوست می گذارد و رنگ برنزه ی طبیعی طلایی را ایجاد می نماید.عناصر طبیعی آنتی اکسیدان آن، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید.برنزه کننده فلورسان دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی و محافظ پوست می باشد.به علت داشتن فیکساتورها در این کرم برنزه کننده، این محصول به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و ماندگاری آن تا ۴ ماه ثابت است.برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان قابل استفاده برای انواع دستگاه سولاریوم و حتی حمام آفتاب می باشد.خوراکی هایی که حاوی لیکوپن هستند مصرف کنیدخوراکی های همچون هندوانه و گوجه فرنگی می توانند موجب محافظت از پوست در برابر اشعه های uv خورشید شود بنابراین شما بهتر است که در هنگام آفتاب گرفتن آب هندوانه مصرف کنید.استفاده از عینک آفتابیاستفاده از عینک آفتابی را حین آفتاب گرفتن فراموش نکنید. پوست دور چشم به شدت حساس استو در مقابل نور آفتاب باید آن را بپوشانید تا دچار چروک نشود. با زدن یک عینک آفتابی هم از چشمانتان درمقابل نور شدید و هم از پوست دور چشمتان محافظت خواهید کرد.لوسیون مرطوب کنندهپس از استفاده از برنزر خود و برای دوام بیشتر رنگ تیره پوستتان بعد از آفتاب گرفتن و تثبیت طولانی مدت آن اولا با آب سرد دوش بگیرید و بعد از آن همیشه پوستتان را با استفاده از لوسیون بدن مرطوب نگه دارید.در هنگام برنزه شدن۱- لباسهای خود و جواهرات خود را در آورده و آرایش خود را پاک کنید.۲- بعد از اسپری کردن مواد ۶۰ ثانیه بمانید تا تن شما خشک شود۳- بعد فقط با گذاشتن و برداشتن حوله بدن را خشک کنید و لباس خود را بپوشید.