بهترین فیزیوتراپی برای توانه عضلات|اندیشه فاز یک

آیا در جستجوی بهترین فیزیوتراپی در اندیشه فاز یک هستید ؟میتوانید به فیزیوتراپی همگام اندیشه شهریار ، فاز یک ، شاهد شرقی مراجعه کنید ، ما در مرکز توانبخشی همگام با جدید ترین تجهیزات ، لیزر پرتوان ، مگنت درمانی ، تکار ، طب سوزنی در خدمت شما همشریان عزیز از شهریار و اندیشه و فردیس هستیمجهت تعیین نوبت به شماره 09031903716 در واتس آپ پیام ارسال کنید و نسخه خود را ارسال نماییدفیزیوتراپی کاهش اسپاسم عضلات ، افزایش توانه عضلات ، طب سوزنی کمر و گردنبهترین روش فیزیوتراپی توانه عضلات بعد از جراحی - شهریار - اندیشهخدمات تخصصی فیزیوتراپی بعد از جراحی جهت افزایش توانه عضلاتتاثیر فیزیوتراپی توانه عضلات تحلیل رفته و ضعیف شده ، بخصوص بعد از جراحی ، اوزون درمانی ، تزریق داخل مفصل یا نخاع و همچنین تاثیرات نوروماسکولار الکتروتراپی ، به معنای دیگر بهبودی هماهنگی عصب و عضله مخصوصا در ورزشکاران ، و سالمندان دارای بیماری های نورولوژی میتوان به موارد زیر اشاره کرد :• افزایش قدرت و توانه عضلات و جلوگیری از آتروفی یا ضعف عضله• بهبود تعادل در انقباض هماهنگ عضلات در بیماران نورولوژی• حمایت عضلاتی از مفصل و پیشگیری از آسیب بیشتر یا مجدد مفصل• کاهش التهاب عضلات درگیر شده در حادثه ها• افزایش خون رسانی و مواد مغذی به عضلات • بهبود تعادل راه رفتن با تقویت عضلات اندام تحتانی بعد از جراحیمگنت تراپی آیا الکتروتراپی به تنهایی برای افزایش توانه عضلات کافی است ؟بصورت کلی توانبخشی همراه با تمرینات مخصوص هر بیمار ، باتوجه به مشکل بیمار شامل موارد مختلفی میباشد که الکتروتراپی یکی از بخش های کوچک و کوتاه درمان است ، فیزیوتراپی توانه عضلات یعنی افزایش قدرت و استقامت عضله ، با الکتروتراپی همراه با تمرین مناسب اثر گذار میباشد اما بدون تمرین درمانی بجز در موارد قطع عصب و پیوند عصب ، درمان مناسب باید همراه با تمرین باشد تا بهترین نتیجه از فیزیوتراپی حاصل شود ، درصورتی که بیمار به هردلیلی قادر به انجام حرکات بصورت فعال نباشد بعنوان مثال در بیماری های مغز و اعصاب ، لازم است تا شرایط انجام تمرین حداقل بصورت غیر فعال همراه با الکتروتراپی فراهم شود .بهترین تمرینات فیزیوتراپی برای افزایش توانه عضلات کدام است ؟بهترین نوع تمرین حرکات فعال ، همراه با مقاومت مناسب جهت افزایش توان موثر عضلات ، بخصوص در عضلات تحمل کننده وزن بدن است . برای این منظور به بیمار وزنه های کشی یا ویت کاف داده میشود تا تمرینات را مطابق برنامه درمانی مخصوص همان بیمار انجام دهد . در فیزیوتراپی همگام اندیشه ، تمام پروتکل های درمانی با بروز ترین منابع توانبخشی دنیا و مناسب هر بیمار با توجه به شرایط و تاریخچه بیماری برنامه ریزی میشود ، از فاکتور های عمومی و تاثیر گذار در تعیین نوع برنامه درمانی برای فیزیوتراپی توانه عضلات ، میتوان به جنسیت ، سن ، وزن اشاره کرد.همچنین موارد اختصاصی موثر در تعیین تمرینات فیزیوتراپی به شرح زیر است :• محل درد و مشکل و مفاصل درگیر • حفظ تقارن در تقویت عضلات هر دو طرف در اندام های بیمار• سابقه بیماری های نورولوژی همانند تشنج و صرع و سکته مغزی • سابقه فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی و ضربان قلب • دیابت و بیماری های هورمونی و غدد درون ریز بدن • سابقه جراحی ارتوپدی و وجود یا عدم وجود پروتز در بدنلیزر پرتوانآیا تمریناتی مانند ورزش های بدن سازی میتواند جایگیزین فیزیوتراپی باشد ؟جواب این سوال قطعا خیر است ! در فیزیوتراپی معمولا با بیمار سر و کار داریم ، یا آسیبی اتفاق افتاده است یا به تشخیص پزشک جهت پیشگیری از آسیب مراجعه کرده اید ، اما ورزش های بدن سازی یک رشته ورزشی حرفه ای است که پیش نیاز های خودش را دارد و مهم ترین پیش نیاز اطمینان از سلامت کامل بدن و همچنین توان جسمی مناسب این ورزش است ، بسیاری از مراجعین تصور میکنند با چند ماه بدن سازی رفتن بجای فیزیوتراپی ، توانه عضلات ضعیف شده را میتوان بازیابی کرد ، درصورتی که باید اول علت کاهش قدرت عضله مشخص شود ، بعوان مثال در آسیب های مفصل ، بخصوص لیگامان های زانو و یا تاندون های شانه ، تمرینات فیزیوتراپی با احتایط و مطابق مفصل آسیب دیده ، مناسب شرایط بیمار طراحی و برنامه ریزی میشود ، در صورتی که اگر بدون در نظر گرفتن پروتکل توانبخشی تمرینات را انجام دهید ممکن است به ساختاری های اطراف نیز آسیب بزنید و شاید مشکلی که نیاز به جراحی نبوده به حدی حاد و سخت شود که راهی جز جراحی برای بیمار باقی نماند.ورزش های فیزیوتراپی در خانه باید انجام شود ؟تمرینات و ورزش های فیزیوتراپی برای افزایش توان و قدرت عضلات و یا جهت کاهش تورم بعد از جراحی ، بهبود تغذیه مفصل یا کاهش فشار از روی دیسک ها در ناحیه کمر یا گردن میباشد ، بنابراین انجام تمرینات فیزیوتراپی در منزل بصورت منظم حداقل 5 وعده در روز لازم و ضروری میباشد ، در مرکز توانبخشی همگام اندیشه و شهریار ، ورزش ها و تمرین ها را برای بیماران در واتس آپ ارسال میکنیم تا خیال شما از جهت فراموش نکردن شکل صحیح انجام آنها راحت باشد ، همچنین میتوانیم از خود شما در حین انجام دادن تمرینات بصورت صحیح تحت نظرات فیزیوتراپیست فیلم بگیریم و برای خود شما ارسال کنیم تا راحتتر متوجه نکات انجام تمرینات خود شوید.آیا طب سوزنی برای توان عضلات و افزایش قدرت آن های تاثیر گذار است ؟سوزن خشک یا طب سوزنی ، برای کاهش گرفتگی و اسپاسم عضلات پس از تمرین یا حتی در صورت درد زیاد بیمار که منجر به اسپاسم عضله میشود ، قبل انجام تمرین بسیار موثر میباشد ، در فیزیوتراپی همگام شهریار و اندیشه ما مطابق با پروتکل ها توانبخشی ، برای انجام طب سوزنی عضلات بیماران قبل یا بعد انجام تمرینات برنامه ریزی میکنیم تا بهترین نتیجه درمان ، بخصوص در بیماران جراحی شده حاصل شود .چگونه از ضعف و کاهش توانه عضلات جلوگیری کنیم ؟اگر منظور شما از این سوال در مورد افراد سالمی است که آسیب نورولوژی ندارند و متبلا به بیماری های مغز و اعصاب نیستند یا دچار حادثه ای نشده اند که در دسته بیماری های ارتوپدی قرار گیرد ، باید به اطلاع تون برسانیم که جلوگیری از کاهش قدرت عضلات در اشخاص سالم تنها با تمرینات مناسب و منظم روزانه و تغییر سبک زندگی امکان پذیر است ، بنابراین تصور نکنید که اگر شخص سالمی بجای تمرین کردن میتواند به فیزیوتراپی برای افزایش توانه عضلات مراجعه کند و بدنبال نتیجه ای شگفت انگیر باشد ، استفاده از دستگاه الکتروتراپی نمیتواند جایگزین ورزش منظم باشد ، اگیر اینطور بود همه یک دستگاه فیزیوتراپی در منزل میگرفتند و دیگر ورزش نمیکردند !بنابراین بهترین راه پیشگیری از کاهش قدرت عضلات بدن ، بخصوص در طولانی مدت و با افزایش سن ، انجام تمرینات و ورزش های منظم است .فیزیوتراپی توانه عضلات تحلیل رفته گردن دردتوانبخشی بعد از پارگی عضلات چگونه است ؟پارگی عضلات ، شامل دو حالت مختلف : یعنی پاره شدن خود عضله بدنبال یک تروما یا پاره شدن تاندون عضلات در اثر فشار بیش از حد ، در هردو نیاز به جراحی سریع و فوری است ، بعد از جراحی مطابق با نوع جراحی انجام شده و دستور پزشک متخصص ارتوپدی ، میتوانید به فیزیوتراپی همگام شهریار مراجعه نمایید تا روند درمان و توانبخشی شما بر اساس نوع جراحی به بهترین شکل پیش برود ، تمام تلاش ما ارائه بهترین خدمات درمانی به شما مراجعین عزیز و همشهریان گرامی در اندیشه و شهریار میباشد ، لازم به ذکر است که این مرکز درمانی با هیچ بیمه ای اعم از تامین اجتماعی و بیمه نیرو های مسلح طرف قرار داد نمیباشدمدت زمان لازم برای افزایش توانه عضلات با فیزیوتراپی چقدر است ؟طول درمان و جلسات در هر بیماری متفاوت میباشد ، همچنین در هر شخص بر اساس سن و جنس و سابقه بیماری یا سبک زندگی فرد قبل از ابتلا به بیماری متفاوت است ، بنابراین تعداد جلسات فیزیوتراپی برای بازیابی توانه عضلات آسیب دیده باتوجه به موارد ذکر شده و همچنین نسخه و دستور پزشک متخصص متفاوت میباشد ، بهترین زمان برای فیزیوتراپی بعد از جراحی و بازگشت توانه عضلات در یک ماه نخست بعد از جراحی میباشد ، اگرچه تمام این موارد باید تحت نظر جراح ارتوپد و مطابق پروتکل درمانی باشد اما بصورت کلی میتوان گفت از روز بعد از جراحی برنامه تمرینی برای بهبود قدرت عضلات باید شروع شود و زمان طلایی توانبخشی نباید از دست برود ، مخصوصا در مواردی که آسیب وسیع به عضله و عصب وارد شده و جراحی شامل پیوند عصب بوده است ، تاثیر زمان بر فیزیوتراپی رویش مجدد عصب بسیار زیاد و حیاطی میباشد . با گذشت زمان و انجام ندادن فیزیوتراپی امید به بازگشت حرکت ، دامنه حرکتی فعال ، ارتباط عصب و عضله کمتر میشود ، بنابراین بهترین کار انجام فیزیوتراپی در سریع ترین زمان بعد از جراحی میباشد .آیا فیزیوتراپی توانه عضلات بر دامنه حرکتی مفصل تاثیر گذار است ؟قدرت و توان عضلات بر دامنه حرکتی فعال مفصل بسیار تاثیر گذار است ، فرض کنید عضلات ران شما توانایی بلند کردن پا در خلاف جهت جاذبه را نداشته باشند ، قطعا دامنه حرکتی صاف کردن زانو و بالا آوردن ساق پا خلاف جهت جاذبه زمین کم خواهد شد به عبارتی دامنه حرکتی مفصل زانو محدود میشود ، با فیزیوتراپی و افزایش توان عضلات ران میتوان دامنه حرکتی فعال را افزایش داد ، در صورتی که دامنه حرکتی فعال زانو ، در زمان مناسب بعد جراحی بدست نیاید قطعا دامنه حرکتی غیرفعال زانو نیز بعد از مدتی کم خواهد شد و بصورت کلی دامنه مفصل زانو دارای محدودیت حرکتی میشود . بنابراین بهترین کار مراجعه زود هنگام به فیزیوتراپی همگام است .دامنه حرکتی غیرفعال زانو اگر بصورت کامل باشد اما عضله قدرت حرکت مفصل در دامنه موجود را نداشته باشد ، فیزیوتراپی یعنی الکتروتراپی بهمراه تمرین درمانی ، بصورت موثری بر قدرت و دامنه حرکتی فعال اثر گذار خواهد بود ، الکتروتراپی بروی عضلات ران بصورتی که جریان الکتریسیته بتواند عضله تا انقضباض با فرکانس مناسب پیش ببرد ، میتواند باعث تسریع روند بهبودی و افزایش قدرت و توان عضلات ران بشود.مگنت درمانی چگونه بر عضلات تاثیر میگذارد ؟مگنت درمانی همانند طب سوزنی میتواند به کاهش اسپاسم عضلاتی که قصد تقویت کردن شان را داریم کمک کند ، همچنین باعث افزایش خون رسانی و همچنین تحریک مغناطیسی بافت ها میشود که به هماهنگی عصب و عضله و ارتباط بهتر عصب و عضله کمک میکند ، مگنت تراپی یا مغناطیس درمانی در فیزیوتراپی همگام اندیشه با ایجاد یا القای میدان مغناطیسی در اطراف اندام مورد نظر بر بافت های نرم و سخت شامل عضلات و عروق و اعصاب و استخوان ها تاثیر میگذارم ، همچنین همراه فیزیوتراپی در افزایش توانه فعال عضلات بصورت محسوسی تاثیر گذار است ، شما میتوانید جهت مشاوره رایگان درباره تاثیرات مگنت درمانی با ما تماس بگیرید .