برنزه کردن اصولی با آفتاب

برنزه کردن یک مد همیشگی و ثابت برای فصل تابستان است که اغلب زنان و مردان به آن علاقه دارند. در دهه‌های اخیر دستگاه‌هایی همچون دستگاه سولاریوم در بین مردم باب شده که در سریع‌ترین زمان ممکن، پوست بدن را تیره می‌کند.۱- بهترین ساعت برنزه کردن زمانی است که خورشید در اوج تابش خود نیستبه هیچ عنوان فکر نکنید نور شدید آفتاب شما را سریع‌تر برنزه می‌کند. برخلاف تصور عموم، بهترین زمان آفتاب گرفتن قبل از ۱۱ صبح و بعد از ساعت ۳ بعدازظهر است. در این بازه‌های زمانی، خوابیدن زیر آفتاب خطرات کمتری را برای فرد بدنبال خواهد داشت. البته باید اشاره کنیم که زمان تیره شدن در این ساعت‌ها بیشتر از زمان اوج تابش آفتاب است.۲- نسوزید، برنزه شویدبرای برنزه کردن بدون دستگاه توصیه می‌کنیم در جلسه اول حداکثر ۳۰ دقیقه زیر آفتاب بخوابید. هر روز هم حمام آفتاب نگیرید، بلکه یک روز در میان این کار را انجام دهید تا پوست استراحت کند. در دومین جلسه زمان خوابیدن زیر آفتاب را به ۴۵ دقیقه افزایش دهید. توجه داشته باشید که هر ۱۵ دقیقه یک بار پشت و رو شوید. در سومین جلسه هم دوباره ۱۵ دقیقه بیشتر آفتاب بگیرید یعنی یک ساعت کامل. در این جلسه بهتر است ۱۵ دقیقه به پشت، ۱۵ دقیقه به جلو، ۵ دقیقه به پهلوی راست و ۱۵ دقیقه به پهلوی چپ بخوابید.3- از کرم برنزه کننده استفاده کنیدحتما از کرم برنزه کننده استفاده کنید تا از سوختن پوست جلوگیری شود.لوسیون مخصوص برنزه‌شدن زیر آفتاب هم جذب نور را تسریع می‌کنند. این محصولات در رنگ‌های مختلف عرضه می‌شوند و با کمک آنها می‌توانید برنزه‌ی طلایی، مسی، هویجی یا شکلاتی شوید.پیشنهاد ما برای شما همراهان گرامی استفاده از کرم برنزه کننده بدن فلورسان میباشد.کرم برنزه کننده فلورسانکرم برنزه کننده فلورسانلوسیون برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان مخصوص مقاومت در برابر تابش شدید می باشد،مخصوصاٌ برای پوست حساس و جوان صورت و بدن، فلورسان با ترکیبی که داردتأثیر برنزه ی طلایی تیره عمیق و زیبایی روی پوست می گذارد و رنگ برنزه ی طبیعی طلایی را ایجاد می نماید.عناصر طبیعی آنتی اکسیدان آن، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید.برنزه کننده بدن و صورت فلورسان غنی شده با آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، آمینو اسید هاو ترکیبات مرطوب کننده قوی جهت جوانسازی پوست می باشد.این محصول برنزه کننده دارای تمامی فاکتور های محافظت کننده پوست می باشد.۴- حتما ضدآفتاب، عینک آفتابی و کلاه همراه داشته باشیدضدآفتاب و عینک آفتابی را باید هر روز استفاده کنید. اشعه‌های فرابنفش خورشید که به پوست و چشم آسیب می‌رسانند، حتی در روزهای ابری هم وجود دارند و اثرات منفی خود را بر جا می‌گذراند. با این تفاسیر، بدون شک وقتی قصد خوابیدن زیر نور مستقیم آفتاب را دارید، باید حتما از قسمت‌های حساس پوست و چشم‌ها در برابر نور خورشید محافظت کنید.مایعات بنوشیدپوست شما پس از یک روز خشک‌شدن در زیر آفتاب، باید تا حد امکان آبرسانی شود. پوست خشک و کم‌آب می‌تواند هنگام برنزه‌شدن چروک به نظر برسد. برای جلوگیری از این مورد، با نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز هیدراته شوید و طراوت و سلامت پوست خود را حفظ کنید.استراحت در حین برنزه کردن با آفتاببه دنبال سایه باشید. با استراحت ، احتمال سوختن شما کمتر می شود بین زمان حمام آفتاب خود کمی در زیر سایه استراحت کنیداین کار به پوست شما اجازه می دهد پس از ماندن در گرمای شدید استراحت کند.قبل از برنزه کردن آماده شویدقبل از برنزه شدن و استفاده از برنزر آماده شوید. آماده سازی پوست قبل از بیرون رفتن می تواند به دوام پوست شما کمک کند.سعی کنید قبل از برنزه کردن ، پوست خود را لایه برداری کنید.پوستی که لایه برداری نشده است به احتمال زیاد پوسته پوسته می شود.