deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
راه‌های افزایش شیر مادر

همیشه مادرا نگرانن که نکنه شیرشون برای تغذیه نوزاد کم باشه بهترین راهی که میشه به این موضوع پی برد اینه که وزن نوزاد رو تحت نظر بگیریم که اگه اضافه بشه معلومه شیر به اندازه کافی هست اما اگه وزن نوزاد در حد نرمال نباشه می شه نتیچجه گرفت که شیر مادر کمه . راهکارای زیادی وجود دارن که شیر مادر رو افزایش میدن مثلا خوردن یه سری خوراکیا که علاوه بر زیاد کردن شیر مادر ، کیفیتش رو هم بالا می برن مثل اسفناج ، هویج ، حموس ، زردآلو ، مارچوبه و ... البته تعداد این خوراکیا خیلی زیادن ‌. یکی دیگه از این راهکارا شیر دادن به نوزاد مستمر هستش وقتی نوزاد ییشتر شیر می خوره شیر بیشتری تولید میشه . حتی میشه اردوی شیردهی راه انداخت به این صورت که چند روز همه ی کارا رو تعطیل کنین و فقط به نوزاد شیر بدید و استراحت کافی هم داشته باشید . بعد اینکه شیر اضافی از پستان رو رو بدوشین تا تخلیه بشه این باعث میشه دوباره شیر تولید بشه . خواب و استراحت کافی داشته باشین . الکل و مواد مخدر به هیچ عنوان استفاده نکنین . وقتی می خواین شیردهی رو شروع کنین آرامش داشته باشین . ماساژدادن سینه حین مکیدن نوزاد هم از راههای افزایش شیر هست . اینکه نوزاد از هر دو تا سینه شیر بخوره نکته ی قابل توجهیه چرا که وقتی نوزاد شیر رو تخلیه می کنه به ته شیر می گن شیر پسین که این شیر پسین خیلی چرب و پرخاصیته و برای نوزاد بسیار مقویه . بعد از زایمان چیزی که خیلی مهمه اینه که شیر رو نباید بدوشید بلکه نوزاد خودش یه سری سیگنال تولید می کنه که باعث می شه شیر تولید بشه . یه سری عواملی هستن که باعث میشن شیر کم بشه مثلا کم خوابی ، استرس البته شیر رو کم نمی کنه ولی باعث میشه که بر آزاد شدن شیر تاثیر بذاره و نوزاد سیر نشه . مصرف الکل هم می تونه تولید شیر رو کم کنه . به هر حال سعی کنید که در دوران شیردهی آرامش داشته باشید و به سلامت خودتون و نوزادتون بیشتر اهمیت بدید . مقاله شیر مادر چه طعمی است سایت نی نی ناش را بخوانید.
مرضی به نام ایده آل گرایی

ایده آل گرایی از نظر من یک نوع رفتار وسواس گونه هست که افراد به مرور زمان دچارش میشنمن خودم تجربه ی ایده آل گرایی رو داشتم و توی این نوشته قصد دارم صرفا تجربه و نظر شخصی خودم رو بیان کنم و لازمه بگم که مطالعات زیادی در این مورد نداشتم.اول از همه توضیح دقیق تری در مورد ایده آل گرایی بدم:وقتی شخصی دچار ایده آل گرایی میشه، بصورت ذاتی احساس میکنه که هر چیزی باید عالی و ایده آل باشه و در اون حالته که میتونه در معرض دید سایرین قرار بگیره. مثلا شخص در حال طراحی یک وب سایت برای ایده ی خودش هست، شاید در حالت عادی در عرض 3 هفته این وبسایت باید پیاده سازی می شده اما بعد از 4 یا 5 ماه یا حتی بیشتر می بینیم که پیاده نشده. وقتی از این شخص علت رو بپرسید، با جواب هایی مثل: هنوز اون چیزی که میخوام نشده، هنوز فلان جاش مشکل داره، میترسم ازم ایراد بگیرن، و... مواجه میشید!واقعیت اینه که اکثر افراد به دلیل ترس از نقد شدن، یا ترس از شکست خوردن یا همچین چیزایی دچار ایده آل گرایی میشن.مسئله ی دوم، پذیرش واقعیتی به نام "عدم وجود ایده آل" هست:ما باید بپذیریم که چیزی به نام ایده آل وجود نداره. بهترین و عالی ترین محصولات و خدمات هم جا برای بهتر شدن دارند. همینطور که امروزه می بینیم شرکت های بزرگی مثل اپل، گوگل، مایکروسافت و... روز به روز محصولات و تولیدات خودشون رو ارتقا میدن و چه در طراحی و چه در مسائل فنی بازسازی هایی روی محصولاتشون دارند.باید پذیرفت که برای تولید یک محصول باید یک حداقل کیفیتی رو در نظر بگیریم و فقط شروع کنیم به انجام دادن، بدون ترس از نقد شدن، بدون ترس از شکست و هر ترس دیگه ای.ایده آل گرایی در طولانی مدت می تونه اثرات منفی زیادی روی کار ما داشته باشه، اثراتی مثل کاهش بهره وری، از دست دادن انگیزه و...مسئله ی آخر راه حل:به نظر من برای این که از ایده آل گرایی نجات پیدا کنیم یا دچار ایده آل گرایی نشیم باید قبول کنیم که از شکست خوردن و نقد شدن نترسیم و قبول کنیم که محصول و کاری که داریم انجام میدیم باید به مرور زمان بهبود پیدا کنه و در شروع کار فقط همون حداقل کیفیتی که تعریف کردیم رعایت بشه.البته این رفتار به مرور زمان پدیدار میشه و برای کنار گذاشتنش باید تمرین کرد.امیدوارم این نوشته واستون مفید باشه و دچار ایده آل گرایی نشید یا بتونید شکستش بدید.خوشحال میشیم تجربیات و نظر خودتون در این مورد رو بدونم.موفق باشید.
تکمیل سفته به روش صحیح و قانونی

به طور حتم برای اکثر افراد جامعه برای یک‎بار هم که شده این سوال پیش آمده است که ارائه چک یا به اصطلاح عامیانه چک کشیدن مسئولیت حقوقی بیشتری به دنبال دارد یا دادن سفته در مواردی که قرار است یک ورق بهادار جایگزینِ پرداخت به شخص حقوقی یا حقیقی باشد؟ قبل از پاسخ به این سوال بهتر است در ابتدا سفته و روش صحیح تکمیل سفته را بشناسیم و در ادامه به بررسی کلیات مربوط به این ورق تجاری با ارزش خواهیم پرداخت.سفته یا فَتهٔ طَلَب چیست؟بر اساس قانون تجارت و عرف معاملاتی، سفته یا فته طلب، یک سند تجاری است که به موجب آن، تنظیم کننده و امضا کننده آن، پرداخت مبلغ مشخصی که روی برگه های سفته چاپ شده را، در تاریخ معین یا عندالمطالبه (به محض مطالبه)، توسط حامل سفته و یا دارنده سفته، تعهد کرده و ملزم به پرداخت و کارسازی آن مبلغ مندرج می‌باشد.در معاملات تجاری، چک بیشتر از سفته رواج دارد، چرا که در چک مبلغی معین نشده است و در هر برگ چک، صادر کننده می‌تواند هر مبلغی که می‎خواهد را بنویسد. اما مبالغ مندرج در سفته مشخص است و بر روی هر برگ سفته درج شده است. هر برگ سفته برای مبالغی خاص به کار می‎رود و بیش از مبلغی که در سفته قید شده معتبر نیست.تکمیل سفته به شکل قانونی:تکمیل سفته برای ضمانت کار یا سفته بدون تاریخ و سفته معمولی، باید به طور صحیح و مشخص انجام بپذیرد، تا موجبات سوء استفاده از سفته ای که بابت ضمانت کار داده شده یا سفته بدون تاریخ، فراهم نشود. الزاماتی که برای تکمیل سفته باید رعایت شوند، به شرح زیر است:نوشتن تاریخ (تاریخ صدور و تاریخ پرداخت وجه یا ذکر عندالمطالبه بودن آن در محل تاریخ) بر روی سفتهحتما تاریخ سفته باید مشخص باشد. زیرا اگر تاریخ نوشته نشود، یک سند عادی محسوب می‎شود که فقط برطبق قانون مدنی یک سند مطالبه‎طلب محسوب می‎شود و می‎توان در دادگاه حقوقی اقدام به وصول آن کرد.امضا کردن سفته و در صورت لزوم مهر زدن علاوه بر مبلغی که روی سفته درج شده و باید پرداخت شود، این مبلغ در محل مخصوصی که در کادر بالای سفته است، به عدد و حروف نیز نوشته شود.مشخصات گیرنده وجه سفتهعبارت حواله کرد در سفته:(الزامی نیست که نام شخص خاصی در قسمت گیرنده وجه نوشته شود، بلکه همانند چک می‌توان آن را در وجه حامل یا به حواله کرد شخص دیگری صادر کرد. اگر عبارت حواله کرد خط زده شود، دیگر نمی‌توان سفته را به شخص دیگری انتقال داد و اگر مجبور به انتقال شویم باید آن را ظهر نویسی کنیم. (به این معنی که پشت سفته بنویسیم این سفته به فلانی منتقل شد و سپس امضا کنیم.)نام و نام خانوادگی صادر کننده سفته و نوشتن آدرس کامل او در کادر پایین سفتهنوشتن کدملی صادر کننده سفته در کادر پایین سفتهبه طور کلی قانونگذار برای چک، ضمانت اجرای بیشتر و قوی‌تری قائل شده و اگر طلبکاری بابت طلب خود چک دریافت کند، مسلما تسهیلات قانونی بیشتری در اختیار خواهد داشت.شایان ذکر است به دلیل سوء استفاده برخی افراد در تعیین قیمت های کاذب برای فروش سفته، بهتر است برای تهیه آن به شعبه های بانک ملی مراجعه کرده تا آن را با مبلغ مشخص شده دولتی خریداری کنید.این مطلب ادامه دارد...برای مطالعه‎ی بیشتر به نکات حقوقی ملکی، دانستنی های حقوقی ملکی مجله دلتا مراجعه کنید.
داستان فرار _قسمت یازدهم

یک کلبه ی چوبی آنطرف آب از بین درختان بچشمم خورد ،هیچ نشانه ای از زندگی نداشت و سکوتی محض بر آن و اطرافش حکمفرما بود عجیب این بود که هیزم ها و درِ ورودی و پنجره ها خیلی تمیز و مرتّب بودند، یعنی کسی آنجاست!فکرم مشغول شد،یک انسان در این نزدیکی ها !!؟ از شاخه ها بالا رفتم تا شاید اطراف را بهتر ببینم اما بالاتر ، پوشِش درختان، سطحِ جنگل را مخفی کرده و نمیگذاشت چیزی دیده شود روی تنه ی درخت، سطحی صاف قرار داشت که بوسیله ی شاخه های سر به فلک کشیده، اطراف آن ، مثل یک دیوار از سطح تنه محافظت میکرد اگر حوصله میکردم و وقت میگذاشتم ، میشد یک خانه درختی خوب آنجا درست کرد کمی آنجا را تمیز کردم. اینجا روی درخت ، احساس امنیت بیشتری داشتمهرچند روی زمین کنار سگ و آتش ، روی خاکِ نرم، راحتتر میشد خوابید .دوباره نگاهم به کلبه افتاد اینبار درِآن باز شده بودپیش خودم مطمئن بودم که دفعه اول آن در بسته بود دوباره فکرم مشغول شد، باز کمی اطراف را زیر نظر گرفته و دقت بیشتری کردم .نه هیچ خبری نبود !با خود گفتم اینجا دستِ کسی به من نمیرسد و جای خوب و محافظت شده و بکری استولی تهِ دلم از اینکه بشر تا این نزدیکی ها نیز آمده حِسِ خوبی نداشتم . در این افکار بودم که صدایِ سگ مرا بخود آورد نگاه کردم یک پرنده شبیه قرقاول از گردن در دهانش بود سریع خودم را پائین درخت رسانده وبه طرف آنها رفتم، پرنده را از دهان سگ گرفتم. چه درشت و چاق و چلّه !!پرنده زنده بود ، اما از ترسِ سگ ، تکان نمیخورد !با چند شاخه ی نسبتاً تَر و باریک کنار درختی مناسب ؛ یک قفس خیلی ابتدایی درست کردم یک سرِشاخه ها را در خاک فرو و محکم کردم سر دیگر شاخه ها را به تنه ی آن درخت ، با شاخه های تَر و تازه که خیلی انعطاف داشت و براحتی مثل طناب خم میشدند، بستم به مرور با خشک شدن شاخه ها قفس محکمتر هم میشد فضای خوبی بود و پرنده میتوانست راحت دور درخت بچرخد و حرکت کند سعی کردم در نگاه اوّل نقص های قفس را برطرف کرده، یعنی هر قسمتی که امکان باز شدنش بود یا محکم به درخت بسته نشده بود را ، تقویت کنم و سفت تر بِبَندم بعد مقداری آب برای او درگودال کوچکی که کنده بودم ریخته و چند عدد میوه جلویش گذاشتم سگ با تعجب و خشم به من نگاه میکرد از چشمانش میخواندم که از دست من کلافه شده ، بیچاره وقتی پرنده را گرفته بود ، پیش خودش میگفت چه کبابی بزنیم امروز اول هم میخواستم یک ناهار خوشمزه با گوشت قرقاول درست کنم ولی بخاطر زیبایی پرنده ، دلم نیامد و تصمیم گرفتم فعلاً نِگَهِش دارم از طرفی گرسنه هم بودیم باید فکری برای ناهار میکردم به طرف انتهای جزیره راه افتادم ، خوشبختانه دو عدد ماهی در گودال آب وارد شده و گیر افتاده بودند هرچند زیاد میلی به ماهی نداشتیم، اما چاره ای نبود یا گرسنگی یا ماهی بریانیکی از ماهی ها را برداشته و پاک کردم بعد از شستشو در آب، روی آتش به سیخ چوبی کشیدم وقتی خوب کباب شد در کنار سگ ، با هم شروع به خوردن کردیم دم دمای عصر بود ....
چرا تولید محتوا می کنم؟

به عنوان یک کسی که تحصیلاتم روانشناسی است، در دوره های آموزشی مختلفی بعد از دانشگاه شرکت کردم و فکر می کنم که بیشتر آنچه آموختم از همین دوره ها بوده.بعد از گذروندن دوره های متعدد با مراجعین مختلفی شروع به کار کردم و نیاز اونها رو به دانش روانشناسی و کوچینگ برای بهبود زندگی شون حس کردم.مردم برای آموختن مهارتهای زندگی و مسائل مختلف مربوط به حرفه ما در فضای مجازی با محتواهای مختلفی مواجه هستند که بیشتر اونها هم نه توسط متخصصین تولید میشه، و نه مبنای درست علمی داره، که به اون میگن روانشناسی زردپس از مدتی که در تله این نوع روانشناسی زرد می افتن، باورهای و نگرش های مضر هم پیدا می کنند و به مرور دچار مشکلاتی در زندگی شون میشن.من با مراجع هایی که این مشکلات رو داشتن، وقتی کار می کنم، باورهای محدودکننده شون رو به چالش می کشم اما چون گاهی سالها از اونها پیروی کردن، خیلی سخت میشه این دیوار رو فرو ریخت و بدون عوارض دیوار مستحکم تری بنا نهاد.پس چه خوبه من نوعی روانشناس، مشاور و کوچ که تخصص و دانش لازم رو داریم، محتوای مردم پسند بیشتر و جذاب تری رو آماده و به مخاطب هامون عرضه کنیم، البته در چندسال اخیر همکاران ما شروع به تولید محتوای باکیفیت کردن، اما هنوز جای کار زیاده.و دلیل دوم برای من خصوصا با نوشتن، پیدا کردن نظم ذهنی بیشتر است که بهم کمک می کنه تا ذهنم از آشفتگی دربیاد و نظم پیدا کنه، و بعد می تونم اونها رو به خوبی ارائه کنم.
دوان دوان تا نوشتن

حوالی نیمه‌شب است و من امروز دوان دوان تا نوشتن رسیده‌ام.دیر رسیده‌ام اما به قول بیلبردهای تبلیغاتی، دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن است. اینجا هم جواب می‌دهد دیگر!از میان سر و صدای بچه‌ها، جمع و تفریق تکنیکی، صدبار توضیح دادن و گوش نکردن‌ها، نفهمیدن‌ها، بازیگوشی‌ها و ساکت شدن‌ها، از میان گلودرد و خنده و خواب عصر، از میان استرس جلسه‌ی فردا و کلاس خاطره‌نویسی، از میان آب و صدای سریالی تلویزیونی دویده‌ام و حالا در این لحظه به نوشتن رسیده‌ام.خسته‌ام و به او پناه می‌برم. می‌گذارم کلمه‌ها خستگی‌های یک روز پرکار و استرس را از تنم بشویند.به راستی خوب هم مرا از بند رها می‌کنند. اما افکارم از میان کلمات سر بلند کرده و مرا به بند می‌کشند.بندی از جنس فردا، اضطراب و آینده.و من درمیان باز کردن بندها و شستن خستگی‌ها چرت می‌زنم. دستانم روی کیبرد می‌رقصد و چشمانم روی هم می‌افتد.چرا انقدر خسته‌ام؟جوابش کمی مسلم است چون هم از لحاظ فکری و هم بدنی این روزها تغییرات زیادی داشته‌ام که به من فشار وارد می‌کنند. تا به این فشار عادت کنم و این سنگ بدون شکل، فرم زیبایی بگیرد، زمان می‌برد و همین‌طور صبر و تلاش و حوصله!اما می‌‌دانم که شکل خواهم گرفت. شکلی جدید و شاید زیبا!و شاید عجیب...همچنان که می‌نویسم، افکارم مرا به این‌سو و آن‌سو می‌کشانند، خنده‌ام می‌گیرد. این روزها زیاد خنده‌ام می‌گیرد. چون ناگهان از میان افکار درهمم لحظه‌ای بامزه که یکی از شاگردانم رقم زده به یادم می‌آید و لب‌هایم کش می‌آیند.لحظه‌ای که سر کلاس گاه برای به هم نریختن جو، به لبخندی کوتاه بسنده کرده‌ام اما دلم می‌خواست به جمله‌ی جالب سامیار که با لهجه شیرین تر‌کی‌اش بیان کرده، قهقهه بزنم. حالا در خانه مثل دیوانه‌ها به گوشه‌ای نگاه می‌کنم و می‌خندم!این چند روز هر چقدر برایم سختی داشت، در کنارش لحظه‌های دل‌نشینی هم داشت که می‌توانم با یادآوری‌شان بیش از پیش لذت ببرم.و من این روزها خیلی بیشتر از تابستان احساس زنده بودن می‌کنم.ملیکا اجابتی
مهربانی و تشکیل شخصیت(۱)

مسئله اساسی در تشکیل شخصیت و آگاهی و رشد و تکامل شخصیت است...پدر و مادر باید آگاه و مهربان باشند.اگررانسانی در این جهان بوجوداید و فقط از او مراقبت کنند که نمیرد اوهیچ شباهتی به انسان نخواهد داشت...انسانیت و مهربانی و ...باید به او آموزش داده شود.انسان شدن را باید آموخت.مسئله انسان مسئله ارتباط است..یعنی اول و آخربا توجه به نوع احساس و رابطه مسئله انسانیت فرد مشخص میشود.موضوع انسان از تمام لحاظ ها‌ محبت و مهر و دوست داشتن است.کودک انسان در دو ونیم سالگی متوجه میشود با ارزش ترین کالای انسان مخبت است،و همه در اطراف او به دنبال این کالا هستند...کودک‌متوجه میشود که با خنده و محبت میتواند نیازش را برطرف کند..در اینجا دو احتمال وجود دارد..کودک در خانواده ای زندگی میکند که مهر و محبت اساس این خانواده است..نه دستوری..نه دشمنی....و نه....پس مهر و محبت به درون کودک وارد شده واز ان لبریز میشود..او سیراب ازرعشق میشود و انسانی سالم خواهد بود.۲کودک در خانواده ای فارع از محبت است...او انسنی چروکیده و افتاده حقیر و وامانده خواهد شد
ویژگی Alt در اینستاگرام بر روی عکس

خب اول از همه Alt توی Image یا همون عکس را باید بدونین چیه؟ خب Alt همون متن جایگزین برای یک عکسه که ما انتخابش می کنیم برای اینکه توی Google Image هم بتونیم رتبه بگیریم و عکسمون با Keyword های مختلف بیاد بالا و خب توی وبسایت خودمون هم ازش استفاده می کنیم و برای عکسامون Alt می زاریم که تخصصی ترش همون سئو(SEO) خودمون هست.حالا این ویژگی به تازگی توی شبکه های اجتماعی هم اتفاق افتاده و توی اینستاگرام نمیشه گفت به تازگی ولی مدتی هست که ویژگی Alt فعال شده و خب شاید یا ازش باخبر نباشیم و یا استفاده ای ازش نکرده باشیم.حالا ما چطوری می تونیم توی اینستاگرام برای عکسامون Alt بزاریم و اصلا چرا باید بزاریم؟خب اول بریم سراغ اینکه چرا باید بزاریم؟خب طبیعیه وقتی می خواهیم توی نتایج گوگل هم بالا بیاییم و عکسمون بیشتر دیده بشه و از اونجام احتمال اینکه از اونجا هم یک تعدادی با عکسمون آشنا بشن هست، یا بیان و فالوومون کنن، نیاز هست که این کارو انجام بدیم. به نوعی میشه گفت Alt گذاشتن توی اینستاگرام یک روش برای افزایش فالوور هست اما خب خیلی غیرمستقیم، ولی نمیشه بگیم بی تاثیره و قطعا تاثیر داره. خب حالا چطوری میتونه فعال بشه این ویژگی Alt تو اینستاگرام؟وقتی عکستون رو آپلود کردین برای پست گذاشتن، یک بخشی وجود داره به اسم Advanced Settings که احتمالا دیدینش و شاید بهش توجه نکرده باشین.توی Advanced Settings که برین یک بخشی هست به اسم Write Alt Text که اون بخش را باید کلیک و باز کنید.بعد خیلی راحت می تونین متن دلخواهتون رو انتخاب کنین و جایگزین کنین چون یک Box مثل شکل زیر براتون میاد که خالی هست و می تونین براش متن بزارین و عکستون رو آپلود و منتشر کنین.بعد از مدتی می بینین که با همون Keyword که حالا اگه اون خیلی رقابتی نباشه یا چند کلمه ای باشه، اومدین توی قسمت سرچ Google Image. حالا اینکه چه متنی رو بزارین توی قسمت Alt قطعا باید اینو در نظر بگیرین که اگه این عکس Load نشد، چه متنی می تونه به کاربر کمک کنه تا این تصویر رو بتونه تو ذهنش مصور بشه و اگه با این دید بخوایین برین جلو قطعا یک متن خوب انتخاب می کنین و به کمک همین ویژگی Alt تو اینستاگرام بیشتر دیده بشین.
معرفی ابزارهای پریمیر (ابزارهای تولبارز قسمت سوم)

Adobe Premiere یک بسته نرم افزاری ویرایش ویدئو است که هم برای علاقه مندان به آماتور و هم برای افراد حرفه ای مناسب است. می توان آن را به تنهایی یا در کنار برنامه های دیگر مانند Adobe Photoshop ، After Effects و غیره خریداری و استفاده کرد. به ترتیب مقالات قبل درمورد معرفی و آموزش نرم افزار پریمیر (Adobe Premiere Pro) ، معرفی ابزارهای پریمیر (ابزاهای تولبارز قسمت اول) ، معرفی ابزارهای پریمیر (ابزارهای تولبارز قسمت دوم) و اکنون درمورد قصد معرفی ابزار های بعدی نرم افزار پریمی را داریم و موضوع مقاله ، معرفی ابزارهای پریمیر (ابزارهای تولبارز قسمت سوم) می باشد پس تا انتها با نا همراه باشید.
راه‌اندازی نخستین کلکسیون توکن‌‌های غیر‌مثلی سعودی

پرنسس عربستان سعودی، ریم‌الفیصل، که دلبستگی زیادی عکاسی دارد راه‌اندازی نخستین مجموعه توکن‌های غیرمثلی کشور سعودی را اعلام کرد. ریم‌الفیصل، کلکسیون NFT خود را با نام "مکه و مدینه" در بازار Opensea و نیز بعنوان یک گالری هنری در متاورس ایجاد کرد. وی نخستین نمایش توکن‌های غیر مثلی سعودی را امری تاریخی نامید و اذعان داشت که این راه‌اندازی در واقع ادامه فعالیت او در عرصه عکاسی است که از کودکی شروع کرده بود زیرا همیشه اعتقاد داشت که عکاسی یک راه برای بیان ایمانش و نیز نمایش رابطه انسان با خالق خود است.
لباس کار عایق بخار آب

لباس کار عایق بخار آبلباس کار عایق حرارتی، لباس یک تکه و دو تکه با مزیت لایه بیرونی پی وی سی تقویت شده، لایه دوم ضد آب، رطوبت و بخار داغ، لایه سوم عایق حرارتی و آستر داخلی نخی با خاصیت ماندگاری. به شعله و آتش با ضریب این محصول با حساسیت پوستی بسیار پایین برای استفاده در فعالیت هایی که مستلزم قرار گرفتن در معرض بخار آب داغ با خطر تماس با مواد شیمیایی خطرناک مانند اسید، قلیایی، نمک و غیره است تولید می شود. لباس کار برای کار با دیگ های بخار در مراکز تامین بخار صنعتی، تاسیسات حرارتی، کار در نزدیکی توربین های بخار.آب در کلیه صنایع شیمیایی، نفت، گاز و پتروشیمی که فرآیندها در دماهای بالا انجام می شود، کار با اتوکلاو در بیمارستان ها و ... مناسب است. در حال حاضر این لباس در رنگ قرمز و سایزهای M و L موجود است.ویژگی های لباس محافظ شیمیایی و بخار MKP-37:مواد: پارچه با روکش PVC، آستر ضد آب و تنفس، نمد عایق حرارت و آستر پنبه ای بادوام.ویژگی ها: حفاظت شیمیایی، مقاومت در برابر آتش، ضد قالب.مزایا: کار در شرایط دمای بالا و بخار، جابجایی مواد شیمیاییمثال: CH3606وزن: 3.00 کیلوگرمکشور سازنده: چینلباس عایق بخار گرم MKP-37پارچه عایق بخار حرارتی MKP-37com از سال NA ISO وسواس اما من Scandium Mk P-37این لباس در مقایسه با محصولات مشابه از استحکام و عملکرد خوبی برخوردار است. با توجه به سهولت استفاده، این لباس حتی برای کاربران مبتدی و کم تجربه نیز مناسب است.در کنار استفتده از این لباس کار استفاده از دستکش ایمنی مناسب ضروری می باشد.لباس عایق آب گرمیکی از ویژگی های اساسی و مهم لباس های عایق بخار آب گرم، یک تکه بودن و چهار لایه بودن آنهاست که عبارتند از:جنس بیرونی آن از PVC است.لایه دوم این لباس ضد آب، فتیله رطوبت و بخار است لایه سوم نوعی عایق حرارتی استخط داخلی آن نخی است و مقاومت بسیار بالایی در برابر آتش و آتش نشان می دهد و از طرفی شاخص حساسیت پوستی لباس بسیار کم، بسیار مهم و مهم است و در این حالت گرم است. . بخار آب و همچنین خطر تماس با مواد شیمیایی، قلیایی و اسیدی و غیره را می توان به طور گسترده مورد استفاده قرار داد. اگر قصد دارید در چنین مناطقی کار کنید، همیشه توصیه می شود از لباس کار و تجهیزات ایمنی مناسب استفاده کنید. سایت ایمن باش بهترین مکان برای خرید انواع پوشاک محافظ می باشد و کافی است به قسمت خرید محصولات مرتبط رفته و ضمن اطلاع از قیمت و اطلاعات کاملا آنلاین کالای مورد نظر خود را با کلیک بر روی کالای مورد نظر خود خریداری نمایید. درب منزل شما.لباس دو تکه مقاوم در برابر مواد شیمیایی MKP-37 مدل MKP-37 یکی از بهترین انواع تجهیزات حفاظت فردی است.لباس های یک تکه و دو تکه فوق دارای مزیت لایه بیرونی پی وی سی تقویت شده، لایه دوم ضد آب، مقاوم در برابر رطوبت و بخار داغ، لایه سوم عایق حرارت و آستر داخلی از پنبه با شعله است. و آتش ویژگی های مقاوم و فاکتور حساسیت بالای پوست Kam Mahiia برای استفاده در فعالیت هایی که شامل قرار گرفتن در معرض بخار آب داغ است که ممکن است با مواد شیمیایی خطرناک، اسیدی، قلیایی، شور و غیره در تماس باشد در نظر گرفته شده است.در تاسیسات توزیع بخار صنعتی، نیروگاه های حرارتی، کار در نزدیکی توربین های بخار، در کلیه صنایع شیمیایی، نفت، گاز و پتروشیمی که فرآیندها در دماهای بالا انجام می شود، دیگ های بخار برای کار با اتوکلاو در دسترس هستند. مناسب برای بیمارستان ...در حال حاضر لباس های فوق در رنگ قرمز و در سایزهای M و L موجود می باشد.
مهمترین چهره های تاریخ که تاثیر مهمی در جهان گذاشتند

تاثیرگذارترین چهره های تاریخ چه کسانی بودند؟ این مجموعه ای از تأثیرگذارترین افراد تاریخ بشر است. اسامی این فهرست شامل دانشمندان، شخصیت های مذهبی و سرمایه گذاران می شود. برخی از مهم ترین رهبران تاریخ جهان نیز در این مجموعه هستند. چه چیزی باعث می شود که یک فرد شایسته جایگاهی در فهرست تأثیرگذارترین افراد تاریخ باشد؟ افرادی که بهترین ذهن‌ها را در تمام دوران‌ها دارند، شایسته این هستند که در رتبه بالایی قرار گیرند. هر یک از این افراد باورنکردنی و الهام بخش از قدرت ذهن خود برای تغییر جهان استفاده کردند.تاثیرگذارترین و مهمترین افراد جهانیوهانس گوتنبرگ | Johannes Gutenbergیوهانس گوتنبرگ آهنگر، زرگر، چاپگر و ناشر آلمانی بود که چاپ را به اروپا معرفی کرد. اختراع گوتنبرگ انقلابی در چاپ متحرک مکانیکی را آغاز کرد. به طور کلی به عنوان مهمترین رویداد دوره مدرن در نظر گرفته می شود.ناپلئون بناپارت | Napoleon Bonaparteناپلئون بناپارت رهبر نظامی و سیاسی فرانسوی بود که در انقلاب فرانسه به شهرت رسید. بناپارت از سال ۱۸۰۴ تا ۱۸۱۴ امپراتور فرانسه بود. او نزدیک به دو دهه بر امور اروپا تسلط داشت در حالی که فرانسه را در برابر یک سری ائتلاف رهبری می کرد.نلسون ماندلا | Nelson Mandelaنلسون ماندلا، متولد ۱۹۱۸ میلادی اولین رئیس جمهور و رهبر مردم آفریقای جنوبی می باشد، که در حزب دموکراتیک بسیار فعال و موفق بود. ماندلا با مبارزات فراوانی که در جهان انجام می داد، نظام برده داری و تبعیض نژادی را در آفریقا از بین برد. بعدها با پیروی از اصول و اندیشه های او، آفریقا از استعمار کشورهایی همچون انگلستان و فرانسه خارج گردید و استقلال سیاسی و نظامی خود را به دست آورد. ماندلا در سال ۱۹۹۳ موفق به دریافت جایزه صلح نوبل شده و به عنوان رهبری آزاد اندیش دریچه ای نوین را به روی مردم کشورش گشود.ادامه در این لینک
درمان حساسیت به ضد آفتاب

استفاده مستمر و روزانه از ضد آفتاب یکی از الزامات داشتن پوست سالم و شاداب است. اما برخی افراد ممکن است نسبن به استفاده از برخی ضد افتاب ها حساسیت نشان دهند. این حساسیت ناشی از برخی عناصر موجود در فرمولاسیون ضد آفتاب ها می‌باشد. در این مقاله به بررسی حساسیت های ضد آفتاب ها و روش های درمان آن می‌پردازیم. عوامل ایجاد حساسیت به ضد آفتاب هاواکنش منفی پوست نسبت به ضد آفتاب ها به ندرت پیش می‌آید. این حساسیت ناشی از عناصر موجود در فرمولاسیون ضد آفتاب ها شامل موارد آروماتیک و عطری، مواد نگه دارنده و مواد جذب کننده اشعه های خورشید می‌باشد. ضد آفتاب ها دارای 2 مکانیسم عملکردی می‌باشند. 1- ضد آفتاب های فیزیکی: روی سطح پوست می‌نشینند و اشعه های آفتاب را از سطح پوست بازتاب می‌کنند. فرمولاسیون سبک تر و حساسیت کمتری روی پوست ایجاد می‌کنند.2- ضد آفتاب های شیمیایی: به لایه های زیرین پوست نفوذ می‌کند. اشعه های مضر آفتاب را به خود جذب کرده و در لایه های زیرین پوست آن را به گرما تبدیل می‌کند. این دسته از ضد آفتاب ها فرمولاسیون شیمیایی و سنگین دارند و احتمال حساسیت بیشتری روی پوست دارند. اگر در کنار ضد آفتاب، از لوسیون های مرطوب کننده، کرم پودر و مواد آرایشی استفاده کنید احتمال بروز حساسیت روی پوست تشدید خواهد شد. علائم حساسیت به ضد آفتاب هاعلائم حساسیت های پوستی شامل موارد زیر می‌شود. 1- التهاب و قرمزی پوست2- خارش زیاد3- برآمدگی و تورم پوست4- تاول های مایعاگر علائم گفته شده را روی پوست خود احساس کردید، ابتدا پوست صورت خود را بشویید و استفاده از کرم ضد آفتناب مربوطه را متوقف کنید. اولین علائم حساسیت در نواحی خط خنده و دور چشم مشاهده می‌شود. دلیل این امر نازک بودن پوست در این نواحی می‌باشد. انواع حساسیت ها به ضد آفتابحساسیت تماسی: این دسته از آلرژی ها تماما به فرمولاسیون عناصر موجود در ضد آفتاب بستگی دارد. در این نوع از حساسیت، پوست نسبت به یک یا چند ماده موجود در فرمولاسیون ضد آفتاب ها واکنش منفی نشان می‌دهد. حساسیت نوری: در این دسته از آلرژی، پوست در اثر ترکیب نور خورشید و فرمولاسیون ضد آفتاب ها آسیب می‌بیند. یعنی اگر ضد آفتاب را در خانه استفاده کنید، پوست متحمل آسیب نخواهد شد. حساسیت تحریک پذیری: این دسته از آلرژی، برای پوست های حساس و اگزمایی رخ می‌دهد. فارغ از فرمولاسیون و نوع ضد آفتاب، دلیل اصلی این نوع حساسیت، تایپ پوستی می‌باشد. حساسیت چشمی: فرمولاسیون چرب و شیمیایی ضد آفتاب ها برای چشم مضر است. از ورود ضدآفتاب به داخل چشم جلوگیری کنید. اگر ضد آفتاب وارد چشم شد، به سرعت چشم خود را با آب سرد بشویید. جلوگیری از بروز حساسیت نسبت به ضد آفتابکرم های ضد آفتاب دارای چندین ماده فعال هستند. تشخیص این که پوست نسبت به کدام عنصر حساسیت دارد کار دشواری است. برای تشخیص این امر می‌توانید به پزشک مراجعه کرده و آزمایش دهید. به هیچ عنوان ضد آفتاب را از روتین پوستی روزانه خود حذف نکنید. چرا که قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد. برای جلوگیری از بروز حساسیت نسبت به ضد آفتاب ها از ضد آفتاب های فیزیکی یا مینرال استفاده کنید.
Success

هیچ چیز خوب یا بدی وجود ندارد، مگر اینکه آفریده ذهن ما باشد:)_ویلیام شکسپیر_ی کتابی بود ک میگفت:(هر هفت سال یک بار بدن شما با بازسازی سلولی، نو و تازه می شود)._شما همان چیزی می شوید که به آن فکر می کنید‌._جایگاه امروز شما حاصل افکاری است که در گذشته به ذهن خود راه داده اید...*پایان قسمت دوم* ادامه دارد...
نوروساینس به زبون ساده (راه نجات من از عادت ها)

چند وقتی میشه با موضوعات نورساینس یا همون علوم عصب شناسی آشنا شدم و متوجه شدم مغز برای راحتی خودش یه سری چیزهارو توی قفسه های دم دستی میچینه و اگر مشتری بیاد سریع میده بهش و یه سری چیزها رو توی انبار میزارهحالا مشتری کیه؟تمام کارهای روزانه من (تمام زندگی من)توی قفسه چیه؟راه حل های دم دستی، تعویق، تعلل، ولش کن، مهم نیست، بعداً، از شنبه و...توی انبار چیه؟درست کردن، همین الان، زنگ زدن به تعمیرکار، رفتن به تعمیرگاه، عمل کردن، نه گفتن و...مشکل چیزایی که توی قفسه هست چیه؟اینه که پیامد دارن، درد دارن، تاثیر منفی داره، حال بد داره، تحمل داره، اذیت شدن داره، شکایت داره، ناراحتی داره و...اما انبار موضوع فرق داره، تو میری از انبار میاری که حلش کنی، که دیگه این پیامدها برای بازه زمانی طولانی مدت باهات همراه نشن، برای اینکه آرامش(ظاهری) الانت رو که توی قفسه هست فدای آرامش طولانی مدت که نمیتونی ببینیش نکنیحالا من کشف کردم نزدیک به سی سال میشه که سبک زندگیم همین شکلی هستاونایی که منو از نزدیک میشناسن از وضعیت ناخن‌های شصتت پاهام خبر دارن، توی گوشت رفته بود و با هر ضربه ای که میخورد من یهویی عین خرس تیر خورده میفتادم روی زمین، یه هفت هشت ده سالی میشد که با وضعیت خرابش کنار اومده بودم، یا بهتره بگم صورت مسئله رو پاک کرده بودم، تا اینکه هفته پیش رفتم جراحی کردم و جفتشو از ریشه درآوردمفهمیدم من ناخواسته حجم قابل توجهی از ظرفیت مغزم معطوف به پاهام هست در زندگی روزانه ام، چه موقع راه رفتن، چه موقع نشستن، چه توی جلسه، چه سر کلاس، چه روی تخت، خلاصه همه جا من ذهنم درگیر این بود این ناخن نخوره به یه جا دوباره درد بگیره یا حتی خون بیاد...تازه بعد از پاهام بود که فهمیدم کلی از ظرفیت مغزم درگیر چیزایی هست که من با وضعیت خرابش کنار اومدم و به قفسه های مغزم رجوع میکردم برای حل کردنشون مثلاً:+ کلید و پریز خونه قلق داره، باید یه ذره بیشتر فشار بدم+ در ورودی خونه قلق داره، بعد از کلید انداختن و کشیدن باید پایین در رو با پا ضربه بزنم+ کلاج ماشین قلق داره و باید وقتی فکر میکنم به ته رسیده دوباره فشار بدم و بیشتر بره پایین+ صندلی محل کار قلق داره، باید اول تکیه بدم بهش و یه کوچولو وزنم بندازم روش تا قفل کن صندلی آزاد کنه+ ساعت دیواری خونه باطری نداره چند ماهه و میگم ساعت گوشی و ساعت مچی که هست فعلا+ ناخن شصت پام درد میکرد ولش کرده بودم و هزاران چیز دیگههمه‌ی اینا قلق هایی هستن که مغز مارو پر کردن درحالی که میتونن براحتی حل بشنفقط کافیه لذت و آرامش مقطعی که از دیدن قفسه ها میگیریم رو با لذت و آرامش دائمی رفتن به انبار و خروج از اون داریم رو کنار هم ببینیم و انتخاب کنیم قفسه؟ یا انبار؟
بیوگرافی مهدی طاهری

مهدی طاهری مهدی طاهریوی یکی از اشخاصی است که مانند دیگر بلاگر ها،چند ماه کلیپ ساختن شروع کرده همراه با دابسمش از طریق اینستاگرام توانسته است به شهرت کافی برسه، وی در بین افراد نوجوان و جوانان است ، دلیل آن هم تولید محتوی به سبک جوان های امروزی بوده و بیشتر محوریت کلیپ ها که بازی میکند مربوط به مردمی و بیشتر سکانس های انگیزشی بوده است .به همین دلیل کسانی که از اپلیکیشن اینستاگرام استفاده می کنند، البته روی سخن با ایرانی های فعال اپلیکیشن اینستاگرام است.مهدی طاهزیمهدی طاهری متولد چه سالی هستوی تا کنون تاریخ تولد دقیق خود را نگفته و معتقد است سن یک عدد هست و تمایل ندارد تاریخ تولد را بگوید زیرا می‌خواهد با استعداد ها و توانایی هایش قضاوت شود نه با سن و رقم، سن و تاریخ تولد یک اتفاق است که دست خود فرد نمی باشد. تنها اطلاعاتی که در مورد تاریخ تولدش گفته است این است که در دهه دوم سال 1384متولد شده است.مهدی طاهری مهدی طاهری اهل کجاستوی در کلیپ های خود می گوید که اصالتا بلوچ بوده متولد استان هرمزگان(بندرعباس )می باشم و هم اکنون استان کرمان زندگی میکنم. پسری نوجوان بسیار با استعداد بوده و چند شغل را همراه هم اداره می کندمهدی طاهریعکس مهدی طاهریعکس های که از او منتشر شده است، بیشتر اینستاگرام انگیزشی و جملات مثبت می باشد و در پیج خود بیشتر عکس هایی را انتشار می دهد که جنبه مفهومی دارند. او توانسته است با انتشار کلیپ های انگیزشی مخاطبان زیادی را به سمت خودش جذب کند. مهدی در اینستاگرام اش اصلا عکس زیادی از مسافرت ها تفریحات خیلی کم می‌گذارد و عکس هایش نشان دهنده این بوده که فقط هدفش را دنبال می کندمهدی طاهری پیچ مهدی طاهریمهدی با ایدی ll_mr_mahdi84_ll اینستاگرام فعالیت میکنم. و توانسته با استعداد از محتوا پیج خود طنز، عاشقانه، جملات تاثیر گذار و انگیزشی می باشد و متوانسته در عرض چند ماه مخاطب های زیادی را به سمت خودم جذب کند و او همچنان در تلاش بوده و امید دارد که در آینده نه چندان دور نگاه دنبال کننده های بیشتری را به سمت خودم بکشد.راه های ارتباطی بامهدی طاهری اینستاگرام تلگرام
تشکر از جرج

روی مبل راحتی نشستم، پنجره بخار گرفته و فضای بیرون مشخص نیست. هوا مه آلود و بارونی هست. شاخه ی درخت ها در مقابل باد مقاومت می کنند و به تکان های جزئی بسنده می کنند. همین فضا از دید فکر های مختلف توصیف های متفاوتی داره. از توصیف شاعرانه گرفته، تا ناله از آب و هوای سرد و بارونی و یا دریافت عرفانی که اینها همشه در حال حمد و ستایش هستند.قبلا در چند نوبت از شب تا صبح توی لندن پیاده گز کردم. اغلب به خاطر از دست دادن قطار آخر شب. ظاهر خیابون ویکتوریا شب و روز خیلی متفاوت هست. صبح ها محل رژه ی آدم های خوش لباس و شب ها محل بیتوته اغلب بیخانمان ها. وقتی ساعتی از شب می گذره و خستگی بر آدم چیره میشه توانایی تصمیم گیری کاهش پیدا می کنه یا حتی انسان از قید و بند رها میشه. احتمالا بهترین راه جاودانگی باقی گذاشتن اثری از خود هست. در قلبم حس تحسین و احترام نسبت به جرج اورول دارم، در کتاب آس و پاس ها در پاریس و لندن، هنرمندانه و با فروتنی تجربه ای شخصی از فقر رو که ناشی از زندگی و به تعبیری دربه دری چند ماهه در پاریس و لندن هست رو به تحریر درآورده. در صفحه ی آخر اعتراف کرده که این فقط یک تجربه ی سطحی از فقر بود.من تجربه ای از فقر نداشتم، البته تا حدودی از فقر معنایی رنج می برم. در زندگی به جهت خاصی حرکت نمی کنم، صرفا یک سری کارها رو انجام میدم چون راحت هستند. مبلی که روش نشستم خیلی راحت هست. حتی به تخت هم تبدیل میشه، البته من چند ماه هست زمین رو ترجیح میدم، احساس ژاپنی بودن بهم دست میده، با اینکه نمی دونم اصلا ژاپنی ها روی زمین می خواببند یا تخت. این مبل راحت توی هال خونه سهت، به هر طرفی که نگاه کنم، چیزی هست که میشه بهش خیره شد. روی در یخچال یک تصویر یا نقاشی هست که با یادگاریهای آهنربایی متصل باقی مونده. روی میز روبرویی دو تا گلدون هست. سمت چپ یک گیتار، روی طاقچه یک نقاشی، دو سه تا شمع، یک بلندگوی خرفت به اسم دستیار گوگل و مجسمه ی بودا که با آرامش زیاده سیخ نشسته هست. هیچ کدوم اینها مال من نیست. من انسانی مصرف کننده هستم یا شاید یک زالوی مودب. اینجا چند ماه هست خونه ی دوستم بیتوته کردم، الان خودش توی اتاق خوابیده یا فقط دراز کشیده.پشت مبلی که روش نشستم یک کیف کولی بزرگ و یک کیف برای سرکار هست. یک سبد به سبب لباس های کثیف که همه ی خرده وسایل من داخلش قرار داده شده و از بی نظمی جلوگیری می کنه. کمد روبروی درب ورودی هال سابقا محل قرار گرفتن جا کفشی و انباری بوده اما الآن چمدون من توش قرار داره. دوستم برای من یک قفسه ی سیار تهیه کرده، تا من به کمد نظم بدم. قبل از تهیه نظرم رو پرسید، اصرار کردم که من اینجا موقتی هستم. اما افاقه نکرد. حالا یک نشانه هایی از من هم توی منزل هست. حوله ی آویزون به دستگیره، شارژر لپتاپ، قمقمه و یا کلاه دوچرخه سواری.من علاوه بر اینکه انسان راحت طلبی هستم، یک کارمند خوب هم هستم. در حال حاضر محل اصلی خدمتم جایی به اسم پارک پژوهش هست. پارک، من هر روز به پارک میرم، روی صندلی غوز می کنم، به مانیتور خیره میشم و سعی بر پیشبرد اهداف شرکت می کنم. توی جلسات نظر میدم. به جک های رییسم می خندم. گاهی هم شخصا سعی می کنم حرف طنز بزنم. موسیقی گوش می کنم. در اینترنت محتوا مصرف می کنم. در عین حال صاحب نظریات زیادی راجع به زندگی هستم.
افزودن واترمارک به تصاویر در ترمینال، به سادگی آب خوردن!

https://mehrad.js.org/fa/bedanim/معرفی-پادکست-Learn-Persian-with-Conversation-and-Chai-و-چند-مطلب-کوتاه-دیگر/ این نوشته نخستین بار در وبلاگ من پدیدار شد.از اونجایی که داشتم فکر می‌کردم باید به تصاویری که توی بلاگ استفاده می‌کنم یک واترمارک خیلی کوچولوی خوشگل موشگل بزنم، و از اونجایی که واقعا از نصب کردن نرم‌افزار فقط برای یک منظور متنفرم و تمایلی به استفاده از سرویس‌های آنلاین نداشتم، دنبال یک راه گشتم تا توی bash این کارو انجام بدم.نتیجه؟ خیلی هم عالی :)این عکسی بود که من داشتماگه واترمارکتون در یک تصویر هست می‌تونید از دستور composite که جزئی از ImageMagick هست، استفاده کنید که امکانات خوبی مثل شفافیت هم بهتون می‌ده:composite -dissolve 30% -gravity south watermark.jpg input.jpg output.jpgپارامتر -dissolve 30% مقدار شفافیت، پارامتر -gravity south هم مکان قرارگیری واترمارک و باقی پارامترها هم آدرس عکس و واترمارک هستند. می‌تونید باقی کارهایی که با ImageMagick می‌تونید بکنید رو اینجا ببینید.اگر هم می‌خواهید که این کار رو برای تمام تصاویر یک دایرکتوری انجام بدید هم با استفاده از حلقه زیر، کار تمومه :) for pic in *.jpg; do composite -dissolve 30% -gravity south watermark.jpg $pic ${pic//.jpg}-marked.jpg done اما اگه عکسی ندارید چی؟ شاید بخواهید مثل من فقط یک متن ساده رو روی عکساتون بزارید. می‌تونید به جای اینکه آدرس فایل واترمارک رو بدید، با پارامترlabel: این کار رو به شکل زیر انجام بدید: composite label:'CC-BY-NC | Mehrad Rousta' -gravity SouthEast input.jpg output.jpg نتیجه زیر حاصل می‌شه:اون چیزی که من دوست داشتم اما، ترکیب زیر بود: convert -gravity SouthEast -pointsize 16 -fill "#fffdc3" -annotate +10+10 "CC-BY-NC | Mehrad Rousta" input.jpg output.jpg که اینجور چیزی به ما تحویل می‌ده:اگه می‌خواهید کارهای بیشتری بکنید پیشنهاد می‌کنم این نوشته سایت لینوکس ژورنال رو هم بخونید.
اصولی که در طراحی سایت باید به آن توجه کنیم

امروزه بسیاری از نیازهای مردم از طریق اینترنت و جستجوهای گوگل برطرف می شود. به همین خاطر است که کسب و کارهای اینترنتی، با استقبال زیادی از سمت مردم روبرو شده اند. راه اندازی یک فروشگاه اینترنتی به مراتب آسانتر و کم هزینه تر از فروشگاه فیزیکی است. البته طراحی سایت نیز دارای اصول و قواعدی است که اگر آنها را رعایت نکنید، نتیجه مطلوبی از فروش اینترنتی دریافت نمی کنید.در این مطلب قصد داریم شما را با اصول و ویژگی های طراحی سایت حرفه ای آشنا کنیم. پیش از آن که به سراغ طراحی فروشگاه اینترنتی بروید، حتما این چک لیست را مرور کنید.اصول و ویژگی های طراحی سایتدر ادامه 4 نکته بسیار مهم در راه اندازی سایت فروشگاهی را بررسی می کنیم.طراحی جذاب ظاهر سایتظاهر سایت نقش همان ویترین یک مغازه فیزیکی را ایفا می کند. بنابراین هر چقدر ظاهر سایت شما زیباتر باشد، نظر مشتریان بیشتری را جلب می کنید. البته زیبایی و جذابیت ظاهر سایت، به معنای شلوغ بودن آن نیست.از جمله نکات بسیار مهم در ظاهر سایت عبارتند از:رنگ سازمانی که برای تمامی صفحات خود بکار برده ایدقرار گرفتن مرتب منوها و برقراری نظم و ساختار خاصاستفاده از تصاویر جذاب و مرتبط با حوزه کاریبیشتر بخوانید: بهترین قالب وردپرس چه ویژگی هایی دارد؟امکان وبلاگ نویسی در سایتیکی دیگر از اصول بسیار مهمی که در طراحی سایت باید به آن توجه داشته باشید، این است که در سایت تان امکان وبلاگ نویسی و انتشار محتوا وجود داشته باشد. شما میتوانید در زمینه کاری خود به تولید محتوای آموزشی بپردازید. با این کار به یک مرجع برای کاربران تبدیل می شوید و بازدید و فروش بیشتری نیز خواهید داشت.واکنش گرا بودن وب سایتواکنش گرایی یا ریسپانسیو بودن یک فاکتور بسیار مهم در طراحی سایت است. چرا که اکثر کاربران بیشتر جستجوهای خود را توسط موبایل و تبلت انجام می دهند. منظور از واکنش گرایی، نمایش صحیح سایت شما در تمامی نمایشگرها است. در صورتی که سایت تان ریسپانسیو طراحی نشده باشد، بسیاری از مشتریان خود را از دست داده و دچار افت رتبه سایت خواهید شد.سرعت بالای سایتیکی دیگر از اصول بسیار مهم در راه اندازی سایت، سرعت بالای بارگذاری مطالب تان است. از زمانی که کاربران بر روی سایت شما کلیک می کنند تا زمانی که اطلاعات سایت شما بارگذاری شود، سرعت سایت تان اندازه گیری می شود. هر چقدر کاربران زمان کمتری منتظر بارگذاری اطلاعات سایت شما باشند، تجربه کاربری افزایش می یابد و یک امتیاز مثبت در ذهن کاربران ثبت می شود.
داستان من ودیوار

من ۱۵سال بیشتر نداشتم وبا سایت دیوار اشنا شده بودم یکی از اقوام یه خانه داشت که اصلا فروش نمی رفت منم زدم داخل سایت دیوار بعد دوروز یکی از یه شر دیگه اومد دید وپسندید وخرید این باعث شد به من اون سال ۲میلیون از پول خونه روبدند
گردو واستفاده های صحیح وبیشترازآن

خرید گردوی خوب مثل عسل همیشه دغدغه خریداران بحساب می آید .یا گردوی با پوست خرید میکنند ومعمولا جنس بی کیفیت گیرشان می آید ویا برای اطمینان مغز گردوی شکسته میخرند که این کارهم بدلیل اکسیده شدن سریع مغزگردو های شکسته در مواجه با هوا ارزش غذایی ودارویی ندارد .حتی در منزل هم فقط زمانی که نیاز است باید گردو را شکست واز نگهداری گردوی شکسته شده ومغز گردو برای بیش از یکی دوساعت دوری نمود .اما گردو فقط برای اصلاح پنیر آن هم در وعده صبحانه محدود نمیشود .بلکه کاربردهای بسیار عجیبی هم دارد مثلا مصرف دوسه عدد گردو ی تازه شکسته همراه دوسه عدد انجیر خشک ملین مزاج بوده ودر رفع یبوست بسیارکارگشاست .خوردن گردو با زنیان ریشه بواسیر را میسوزاند.مصرف مرتب گردو همراه شیره انگور درمان کننده کم کاری تیروئید است .خوردن گردو همراه کشمش به سرعت بدن را گرم میکند ودرافراد بسیاردسرد مزاج .بیماران ام اسی وکوهنوردان مهمترین غذا بحساب می آید .
خانه-هکت-استرالیا

خانه-هکت-استرالیا معمارها: Ben Walker Architects مکان: 262 مترمربع سال ساخت: 2019 عکاس: The Guthrie project توضیحات متن ارائه شده توسط معماران. این خانه ی جدید شامل 3 اتاق خواب، آَشپزخانه و اتاق پذیرایی، اتاق کار 2 طبقه، روپوس، گراژ و سرویس بهداشتی است. در حیاط یکclaret ash (یک نوع درخت) نگه داری می شود و حیاط دسترسی به نورشمالی، مناظر بلند و خیابان دارد.طبقه همکف به عنوان یک حجم تکی با یک پله مرکزی احاطه شده‌است که فضای نشیمن را را از فضای مطالعه جدا می کند. یک فاصله در مجاورت وردی و اتاق مطالعه، حس فضای خالی مناسبی را در طرح ایجاد می کند. حفره ها به برگشت نور شکسته به ضلع جنوبی خانه کمک می کنند و ابزار ارتباطی دیداری و صوتی را فراهم می کنند.این خانه شامل پنجره های بسیاری است که به حیاط عقب راه دارد. پنجره های طبقه فوقانی به افراد خانه این امکان را می دهد طلوع آفتاب صبحگاهی بر فراز کوه ماجورا، و غروب خورشید بر فراز کوههای بریندابلا را تجربه کنند. بالکن های رو به شمال دهانه های کنترل شده ای دارند که به ظاهرسایبان های مناظر اطراف قرار می گیرند. چشم اندازهای زیبایی به انواع مختلف یوکالیپت )نوعی بوته) ، بلوط ، درختان خاکستر و...وجود دارد که شخصیت منظره هاکت را تعریف می کند.اتاق خواب اصلی منطقه ای برای پناه بردن مشتریان است. یکی از بالکن های طبقه بالا ساخته شده تا حریم خصوصی فیلتر شده ی بیشتری به چشم انداز سبز دوش حمام بدهد. با یک صفحه کشویی خارجی سطح دید را از داخل و خارج از خیابان میتوان کنترل کرد.در طراحی سقف در ضلع جنوبی خانه یک برش قرار داده شده تا تابیدن نور خورشید مستقیم و غیر مستقیم به بالکن امکان پذیر شود. این خانه درگیر تعامل بازیگوشانه با تمایل مشتری برای نشان دادن علاقه آنها به استراتژی های سفارشی و غریب است. حس بازیگوشی در بالکن های پشتی کنسول دار (هر کدام از طول های مختلفی برای انعکاس دگرگونی اتاق خواب های داخلی دارند) ، در اتاق پودر (که شامل بافت ها و رنگ های غیرمنتظره ای است که یادآور یک سخنرانی از دهه 1920 است) بیشتر مشهود است. ) ، و در درهای پنهان که به عنوان عناصر نازک "لباس" پوشیده شده اند.تخته چوب ها لبه های خارجی ، صفحات ، عناصر منظره و طراحی های داخلی را تشکیل می دهند، که از مزرعه خانوادگی ارباب رجوع ها در ساحل جنوبی((South coast NSW ساخته شده است. این امر اراتباط محکمی با تاریخ خانوادگی صنعتگری می دهد.طبقه همکف شامل یک تخته ی بتونی عایق در مجاور شیشه ی پهن صیغل داده شده ی شمالی است که توده حرارتی جدا شده عالی را برای استفاده در زمستان و تابستان فراهم می کند. که یک ذخیره حرارتی مناسب برای زمستان و تابستان است. دیوارهای آجری داخلی دراتاق مطالعه 2 طبقه و انتهای غربی هال طبقه همکف گنجانده شده اند تا به صورت ذخیره حرارتی عمل کنند.لبه ها و پنجره های بزرگ این اطمینان را می دهند که در تابستان آفتاب در صورت لازم ا فضای داخلی دور نگه داشته شود.یک جفت فضای خالی 2 طبقه امکان پاکسازی هوای گرم را از طریق درها و پنجره های کشویی اتاق خواب فراهم می کند. پمپ های حرارتی الکتریکی برای آب گرم خانگی استفاده می شود و یک آرایه PV 6kw تولید برق در محل را فراهم می کند.منبع: https://www.archdaily.com/940445/ab-house-bwa
تغییر.

و من بعد از هفت روز باز هم برای نوشتن دیر کردم.اما بالاخره نوشتم.ایجاد عادتِ نوشتن هم تغییر سختی بود.در ساعاتی از روز برای دردِ ساقِ پا اشک ریختم، اما خیلی زود تنشی که داشتم به افکارم پیوند خورد و رهایی خاصی ایجاد کرد.می دانستم که شهاب سنگی امد و برای تمامِ هر انچه که وجود داشت، با بی رحمی یک نمایشِ نابودی راه انداخت. اما فکری که مرا از ساق پا رها می کرد، چیزِ دیگری بود.می اندیشیدم که اگر آن شهاب سنگ کزایی نبود، چه اتفاقی برای زمین می افتاد ؟ اصلا ما یا تکاملی از ما به وجود می آمد؟ آن دانیاسور های غول پیکر با گذشت سال ها انسانی متولد می کردند؟این صرفا یک فکر نبود.به من می گفت که شاید تو اصلا حقی برای زندگی کردن نداشتی و بودَنَت، یک اتفاق شد، بهتر بگویم ، اتفاقی شد!اتفاقی که برای نهایتا ۹۰ سال تو را به زندگی تحمیل می کند. شاید هم زندگی و شرایط را برای تو تحمیل کند.هر چه فکر می کردم، دریای این تفکرات بیشتر عمیق می شد و فشارِ آب رگ های پیشانی ام را بر جسته می کرد.از این اتفاق چه سودی باید ببرم؟ سوال اصلی برای من این بود که چه طور فکر کنم؟ این اتفاق ، فرصت بود ؟یا حقی بود که از دانیاسور ها گرفته شد تا چیزِ بهتری خلق شود؟در گوشه ای از افکار می دانستم که لحظاتِ برخوردِ شهاب سنگ به زمین خیره کننده ترین لحظات بود.می گویند نور و درخشنگیِ او آن قدر زیاد بود که در آن مقیاس می توانستیم استخوان های جانوران را از روی پوست و گوشت به وضوح ببینیم.و این فکرِ دیگری به جانم می انداخت.این عظمت با آن شتاب ..شاید می خواست از وقوعِ هوشِ تکامل یافته ای که در آینده اتفاق می افتاد جلو گیری کرده و میمون نماهای انسانیِ ما را در ندانستن رها کند.شاید هم می خواست خودی نشان بدهد و بگوید که من میتوانم کره ی زمینِ شما را دو درجه در مدارِ لعنتی اش تکان دهم.حتی می توانم احتمال این را بدهم که موجوداتِ دیگری از سیاره ی دیگر، شهاب سنگ را برای تفکر و بهتر تلاش کردن در بقا فرستاده بودند.تلاشی که من در همین لحظات می کنم. ایا نباید زندگی می کردم؟ آیا زندگی من ، حضورِ من، علتی داشته است؟ ایا باید برخوردی اتفاق می افتاد تا نسلی از ما با علامت های سوال و انگشت به دهان به وجود آید ؟ اصلا ارزشی هست؟ اگر ما ذره ی از ذره های دیگر هستیم که در مقابل کهکشان ها در ذره ای کوچک تر غرق شده ایم، میتوانیم ارزشی برای زندگی کردن یا نفس کشیدنمان بسازیم؟گیج مانده بودم.خیلی گیج.با خود فکر می کردم اصلا همه ی این ها را کنار بگذار. اگر هستی و نفس می کشی، با اینکه تنها ذره ای از هزار ذره ی کوچک تر هستی، می خواهی چه کار کنی؟می خواستم چه کار کنم؟!زندگی؟ یک زندگی ارزشمند؟ان لحظه بود که در تاریکی، جرقه ای برای خوابِ راحت دیدم.اکنون که هستم، حالِ خوبی خواهم داشت اگر با همین اندازه ی کوچکِ خود، صبح را در خورشیدی ترین حالت و روز را با حرکت کردن بگذرانم.خورشیدی از لبخند،و حرکتی برای بقا در لذت.پس باید تکانی به خودم داده و از همین شب خوابیدن با یک ساعت زودتر شروع می کردم.بله.برخورد شهاب سنگ با هر دلیل موجه، یک هدف مشخص دارد، ان هم تغییر است.نفیسه خطیب پور@roots.ofmeپ ن : شب است و من خیلی خسته ام، برای غلط نگارشی در متن عذر می‌خواهم.
اقتصاد چیست؟

درس امروز: اقتصاد قسمت دوماگه قسمت اول رو نخوندی همین الان برو بخون وگرنه هیچی نمیفهمی از درس امروز!رسیدیم به اونجایی که آرش قرار شد به بابک و منوچهر وام بدهیک ماهی با سود صد در صد....اما آرش راه های دیگه ای هم میتونست داشته باشهمثلا...
آموزش زبان انگلیسی دهم تجربی

در این قسمت از مجموعه آموزش دروس دهم تجربی می توانید به آموزش های زبان دهم تجربی دسترسی داشته باشید.آموزش درس 1 زبان انگلیسی دهم تجربیبرای مشاهده این آموزش اینجا کلیک کنید.آموزش درس 2 زبان انگلیسی دهم تجربیبرای مشاهده این آموزش اینجا کلیک کنید.آموزش درس 3 زبان انگلیسی دهم تجربیبرای مشاهده این آموزش اینجا کلیک کنید.آموزش درس 4 زبان انگلیسی دهم تجربیبرای مشاهده این آموزش اینجا کلیک کنید.آموزش درس 5 زبان انگلیسی دهم تجربیبرای مشاهده این آموزش اینجا کلیک کنید.آموزش درس 6 زبان انگلیسی دهم تجربیبرای مشاهده این آموزش اینجا کلیک کنید.آموزش درس 7 زبان انگلیسی دهم تجربیبرای مشاهده این آموزش اینجا کلیک کنید.آموزش درس 8 زبان انگلیسی دهم تجربیبرای مشاهده این آموزش اینجا کلیک کنید.آموزش درس 9 زبان انگلیسی دهم تجربیبرای مشاهده این آموزش اینجا کلیک کنید.آموزش درس 10 زبان انگلیسی دهم تجربیبرای مشاهده این آموزش اینجا کلیک کنید.
کتاب خوانی خود را توصیف کنید!

من کتاب خواندن را دوست دارم :)احساس میکنم گیاهی در ذهنم است که با خواندن و نوشتن سیراب شده و رشد میکند.دانستن و طبق دانسته هایم عمل کردن،برایم خوشایند است.راکد بودن ذهنم ،مرا آزار میدهد و شاخه های خشک شده اش،وجودم را زخم میکند.با این حال،هر انسانی،میل پنهانی به ترد شده های چرب دارد و تردی سبزیجات،گاهی تکراری و نامفهوم است.بنابراین،من هم گاهی از این فعالیت مفید و شکوفنده،روی برمیگردانم؛چرا که تحت تاثیر دنیای مجازی قرار میگیرم.محیط مجازی،اطلاعات را به بسته های کوچک انرژی زا تبدیل کرده است.اطلاعات کوانتومی شکل،براحتی قابل دسترس هستند و در لحظه پردازش میشوند.پس احتمال اعتیاد به آنها نیز بالاتر است.دوپامین مغز از این پاداش های لحظه ای تغذیه میکند و بیشتر میخواهد.باید کم کم خودم را از باتلاق چنین اعتیادی بیرون بکشم و تکانی به چرخ دنده های ذهنم بدهم تا به متمرکز کار کردن و تامل کردن عادت کند. ^O^
تعمیر لباسشویی

تعمیر لباسشویی در سایت سرویس برتر توسط تعمیرکاران مجرب در سریع ترین زمان ممکن صورت می پذیرد.ایرادت متداولی که ماشین لباسشویی معمولا پیدا می کند عبارتند از :لباس ها را خوب نمی شوید،روشن نمی شود یا برق می دهد،صدا می دهدلرزش زیادی دارد.درب ماشین قفل شده و بسته یا باز نمی شودبرای این قبیل مشکلات سریعا به فکر سرویس و تعمیر ماشین لباسشویی در منزل باشید.برای تعمیر و سرویس آن با تعمیر لوازم خانگی سرویس برتر تماس بگیرید.
هوش مصنوعی

کاربردی ترین ابزارهای AI برای بازاریابی رسانه های اجتماعی که باید بشناسیم???( #هوش_مصنوعی)Ideation : ChatgptContent writing: JasperVideo Creation : ZebracatVoice cloning : ElevenlabsSocial monitoring : MentionDesigning : Uizard.ioMakes you a writer : OutwriteWrites code : CodewhispererGenerates tutorials : Scribehow••••اگه تا بحال از هر کدوم از این ابزارها استفاده کردین، خوشحال میشم نظر و تجربه تون رو بنویسین?✍?••••نظر من :با درنظر گرفتن کاربرد های بی نظیر ابزارهای هوش مصنوعی، بهتره که بیشتر برای ایده پردازی و تکمیل اطلاعات تون از ابزارهای تولید محتوا استفاده کنین ! و کار رو کامل بهشون نسپارین، چون ممکنه محتوای متنی غلطی هم تولید بشه !پس حتما محتواها رو قبل از آپلود بررسی کنین?••••Instagram: @Adminelham1••••
بعد دیگری از وضعیت این روز های بازار بورس

با بررسی شبکه های اجتماعی و کانال های خبری خارج کشور می‌شود به وضوح این موضوع را مشاهده کرد که همه در حال تبلیغات ضد بازار بورس ایران هستند!شبکه های خبری و کانال هایی که با حجم بالای فالوور می توانند تاثیر قابل توجهی بر بازار و سهامداران کم تجربه داشته باشند این روز ها نقش پر رنگی در آشفتگی بازار دارنداین کانال ها که به خیال خود دارند به دولت ضربه میزنند نمی دانند که در حال ساخت سود برای دولت و ضرر برای مردم و بخصوص قشر متوسط و پایین جامعه هستندو البته شاید هم دانسته این کار را انجام میدهند تا وضعیت بازار و کشور را آشفته تر کنند اما همراهی بعضی از مسئولین با این سم پاش ها و حتی همراهی صدا و سیما نیز قابل تامل است!در این زمان که حساس ترین لحظه های تاریخ بورس کشور را دارد رقم می خورد مثل اینکه دولت و مسئولین نیز وظیفه خود را فراموش کرده اند و احتمالا مسئولین بالا رتبه روز جمعه از وضعیت بازار خبردار شوند!نگرانی فعالان بورس برای افراد کم تجربه تر و اشخاصی است که دید کوتاه مدت به بازار دارند چرا که در وضعیت فعلی قادر به کنترل احساسات و هیجانات خود نیستند و ضرر های سنگین مالی به خود وارد می کنند و تصمیمات عجولانه می گیرند وگرنه همه میدانیم که بازار به دید بلند مدت روند صعودی خواهد داشتبا وجود تلاش فعالان بازار بورس برای کاستن از تشنجات بازار متاسفانه دولت تا کنون برنامه مشخصی برای پایان دادن به این هیجانات نداشته و ندارد! بیاد داریم در زمان ترور سردار سلیمانی بازار با ریزش شدیدی رو به رو شد و سازمان بورس جهت حمایت از حقوق سهامداران دامنه نوسانات را از ۵ درصد به ۲ درصد کاهش داد تا جلوی پودر شدن سرمایه مردم را بگیرد اما در حال حاضر مسئولین چه تدبیری برای این وضعیت درنظر گرفته اند؟! اگر بگوییم هیچ دروغ هم نگفته ایم! و این موضوع باعث می شود که بنظر بیاید اصلاح عمیقی که انجام شده کاملا دستوری بوده باشد!در وضعیت مشابه در کشور های دیگر دولت وارد عمل شده و به کمک بانک مرکزی و حقوقی ها و صندوق های بزرگ بازار را جمع می کنند اما ما فقط وعده حمایت از مسئولین را دیدیم ولی عملی ندیدیم!ما به آینده بازار امیدواریم اما دولت و کانال های خبری در حال ترساندن مردم و ضرر وارد کردن به مردم هستند ولی خود را همراه و دل سوز مردم نشان می دهند!در وضعیت فعلی کاری جز صبر نمی توان انجام داد و بازار بزودی روز های خوش خود را نیز نمایان می کند. شاید بهتر باشد کمتر مطالب کانال های خبری را دنبال کنیماین نکته را در پایان اضافه کنم که :بازار بورس محل انتقال ثروت از افراد عجول به افراد صبور است اگر می خواهید در این بازار به سود برسید قبل از هرچیزی صبور بودن را بیاموزیدتوجه کنید : این مقاله به معنی سیگنال خرید یا فروش نیست و هرکس مسئول سرمایه و ریسک خود است
وقتی شعر میاد شاعر قجری!

https://virgool.io/p/mpdgxezwvtv2/%F0%9F%93%B7 وبلاگ اصلیاگه دو سال قبل میگفتن چند تا دونه شعر میگی «ریا نباشه تا همین الانش نصف کتابمو نوشتم»، چنان بهم برمیخورد که بجز ... ، ممکن بود فحش برادر و پدر هم بهش بدم، چون تا اون موقع هر کی میگفت پیشته! سریع میگفتم؛«پدرم روضه ی رضوان به دو گندم بفروخت، ناخلف باشم اگر من به جویی نفروشم. ازحافظ، یا«آنکس که نداند و نداند که نداند، در جهل مرکب ابدالدهر بماند» إبن یمین!تاجایی که تنهایی وسکوت منو به زمزمه واداشت! اولش گفتم دیوونه شدم رفت! بعد از مدتی یکی از شعرهامو «شهید ضیائی» بصورت دکلمه خوندم و توی پیج فیک اینستا گذاشتم که شبکه کلمه ازم خواست کاملشو بگم و بفرستم براشون! خوشحال از تأیید و ناراحت از سیاسی بودن شعر سریعأ به اینستا گریخته و کامل حذفش کردم!افسوس و افسوس از اونهایی که در زمان شک به جنونم گفتم و جایی ننوشتم...اولینش که نوشتم؛ خرداد بود توی خرداد 1399اونایی که شخصأ دوست دارم؛ شاعر قجری یا شیروش «که همش عین آدمای خودشیفته از خودم تعریف کردم» و بعد بارداری جهل (البته اینو من برای اولین باره میگم؛ زمانی که دختر رو دیدم 17-18 ساله بود با پسری حدود 3 ساله توی بغلش که هر جور به قضیه نگاه کنی خوفناکه! برای قشنگتر شدن شعر ترجیح دادم دخترک خود را به شکم باشد و حامله نه به بغل، ینی دقیق ترش بسان همانی که انگار غصه سی ساله ی من را به شکم دارد، باشد)، بعد شعر سوژه جانم که دختری بومی برای اولین بار چشمم رو به زاویه دیگه باز کرد و تو دهنی ای شد برای کسی که میگفت: شعر فقط باید خـــــــدا باشه و وطــــــن!و البته سردار جنگ. که یادم رفت زودتر بگم که خیلی دوستش دارم،و بعد گل سمنبر به یاد عمه عزیزم و باز یادم نبود زلزله رو زودتر بگم که مربوط میشه به زلزله ایه ک روز یکشنبه 1400/08/23 هرمزگان و قشم رو با ریشترهاش لرزوند و... بعدی ها... https://virgool.io/p/mpdgxezwvtv2/%F0%9F%93%B7 وقتی شعر میاد!نعوذبالله بسان وحی به زبان منِ اُمّیِ شعر ندان و انگار فقط میگه اِقرأ...و همین شده که این مسأله رو به چشم معجزه و هدیه و البته لطف و مرحمت خدا میبینم و همیشه و همه جا خداوند رو شاکر تا اونجائی که قسم خوردم در زندگی و تا جایی که اجازه حیاتش باشه این زبان به چیزی غیر از حمد و ثنایش نجنبد...الحمدالله...محمود شیروش / .Imleonine