deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
بررسی نکات مهم و کاربردی در آموزش ایمیل مارکتینگ

برای یک آموزش ایمیل مارکتینگ خوب، ما باید روی چه مهارت های تسلط داشته باشیم؛ اما یک سری نکات هستند که باید به آن ها پرداخته شوند؛ نه به عنوان یکی از تیترهای اصلی آموزش ایمیل مارکتینگ! جدای مباحث اصولی که حتماً باید در یک ایمیل مارکتینگ خوب رعایت شود، موضوعات دیگری نیز مطرح می شوند؛ ترکیب این اصول علمی در کنار یک سری اصول اخلاقی و رفتاری مناسب، می تواند در نهایت، موفقیت زیادی را در فروش برای کسب و کار مورد نظر ایجاد نماید. از این رو در ادامه به یک سری اصول ساده و پرکار و جزئی در فرآیند ایمیل مارکتینگ، اشاره خواهیم کرد.اول از همه شما باید بتوانید خودتان را جای مشتری بگذارید. در این شرایط کاملاً متوجه خواهید شد که انتظار مشتری از شما چیست و می توانید نیازهای او را به خوبی درک کنید. این کار باعث می شود تا بتوانید ارتباط عمیق تری را طی یک ایمیل مارکتینگ اصولی، با مشتری برقرار کنید. این موضوع به حدی مهم است که می تواند یکی از اصول جدی آموزش ایمیل مارکتینگ هم محسوب شود.به موضوع ایمیل دقت کنید و سعی کنید موضوعی را انتخاب کنید که مشتری و کاربرتان را جذب کند. این کار باعث می شود تا درصد عکس العمل های مثبت نسبت به ایمیل مارکتینگ شما بالا برود.زمان ارسال ایمیل یکی دیگر از مواردی است که باید در ایمیل مارکتینگ به آن دقت شود. از این رو دقت کنید که در ساعات و روزهای شلوغ کاری ایمیل را ارسال نکنید، چون طبیعتاً در این شرایط ایمیلتان با استقبال خوبی مواجه نخواهد شد.ایمیلتان را ریسپانسیو کنید و طوری طراحی کنید که در تلفن ها و دستگاه های مختلف با پلتفرم های مختلف راحت باز شود و خوانا باشد.در انتها یادتان باشد که عصر حاضر، تفاوت زیادی با روش های بازاریابی قدیمی و سنتی دارد و کسی برد نهایی را دارد که بتواند قدرت اختیار و انتخاب را به مشتری بدهد. بنابراین این امکان را به مشتری بدهد که در صورت عدم تمایل، از دکمه مخصوص “عدم دریافت ایمیل در آینده” استفاده کند. مطمئن باشید با این کار حتی اگر مشتری جذب نکنید، به عنوان یک مجموعه حرفه ای ارائه خدمات در زمینه مربوط به تخصص خودتان، در ذهن مشتری و کاربر خواهید ماند.
نمیدانم چرا!

نمیدانمخوابم اما میشنوم؛صدای هق هق مادر می آید گریه میکند؛بر میخیزم به مادر خیره میشوم آرام با خودش حرف میزند ؛به او نزدیکتر میشوم صدایش می آید مگر چه گناهی آن جوانان معصوم کرده اند؟چرا کسی به دادشان نمیرسد!خون جوانان مان را میریزند تا حکومت ننگین شان را ادامه دهند!صدای بابا می آید :مگر این بار اولشان هست که دانشجوهایمان را ؛جوانان مان را به رگبار گلوله بسته اند؟زن چرا گریه میکنی بس کن !درست نمیفهمم چه شده است!در دلم شوری به وجود می آید نکند اتفاقی افتاده است!؟به اخبار گوش میدهم گوینده میگوید ماجرا را؛دلم میگیرد بغض چون دستان بختکی گلویم را می فشارد.با هر جمله اش نفس کشیدن را برایم سخت میکند باز هم جوانان را کشته اند!به پوهنتون کابل حمله کرده اند و جوانان مان را هدف قرار داده اند ؛جوانانی که برای آینده ای این مملکت درس میخواندند.نمیدانم چه بر سر خونواده هایشان میگذرد!؟بدون اینکه چیزی بگویم پالتو رنگ رفته ام میپوشم و میگویم میروم سرکار؛هم من میدانم که زود است و هم مادر و پدر!اما چیزی نمیگویم و چیزی نمی گویند.آرام قدم میگذارم و مسیر خیابان را به چشمانم طی میکنم.دلم سکوت میخواهد برای همین هندزفری نمیزنم و آهنگ دلخواهم را هم پلی نمیکنم تا سکوت را بشکند.تعداد کمی از مردم بیرون آمده اند تا سرکارشان بروند و مادرانی را می نگرم که در صف نان منتظرند .سرم را پائین می اندازم و به راهم ادامه میدهماز کنار هر کوچه ای که میگذرم صدا های آشنایی به گوش میرسد اما دلم نمیخواهد بهشان توجه کنم زیرا دلم فقط سکوت میخواهد،فکر کردن میخواهد.دخترانی را میبینم که دوستانه و یا گروه گروه وارد مغازه هایی و یا خانه هایی می روند میدانم که کارگاه خیاطی میروند و میشناسمشان و فقط با یک سلام از دور خودم را خلاص میکنم.محله ای من پر است از کارگاه های خیاطیمردمان شغل اولیه شان همین است البته بگویم ۸۰ درصد از خیاطان را خانم ها تشکیل میدهد .همشهری هایم اکثرا خیاط اند مثل خود من!دختران بعد از دیپلم دیگر شغلی نمیتوانند پیدا کنند بعضی ها ازدواج میکنند و بعضی ها کار!همسایه های ایرانی مان اکثرا دختر هایشان را در سن کم شوهر میدهند به طوری که در دبیرستان تعداد کمی از دانش اموزان می آیند.و افغان ها هم چنین راهی را در پیش میگیرند؛و بعضی هایشان مثل من کار میکنند و برای خودشان کلاس های مختلف میروند و یا هنری را در پیش میگیرند.صاحب کار همیشه از چرخکار کار میخواهد و اگر کارت را درست انجام ندهی پولت را نگه میدارد.درست مثل بردگانی می مانند که خود برده ای داشته باشد شاید توصیفم در این باره خوب نباشد اما گفتم.من تنها چرخکاری هستم که هر وقت بخواهم کار میکنم و اگر نخواهم خودم را مشغول کارهایی میکنم که دوست دارم.نمیدانم ساعت چند است اما گویا تمام محله را چرخیده ام و میدانم چند کارگاه خیاطی دیگر به محله اضافه شده است‌ و یا کم شده است.روح و روانم در کابل است و جسمم در اینجا؛اگر به ایران مهاجرت نمیکردیم من هم الان دانشجو بودم و درس میخواندم نمیدانم شاید زنده می ماندم و یا شاید مثل دانشجو های پوهنتون کابل یه روزی من را هم به رگبار می بستند به جرم عقلانیت و انسانیت.و این تنها چیزییست که من میتوانم بپذیرمش که نمیتوانم این غم را به هیچ شکلی تعبیر کنم.و متاسفم از اینکه دولت ها برای رسیدن به اهدافشان به عقلانیت و انسانیت و بشریت حمله میکنند و میکشند و میخورند خون جوانان را.
شوخی

..................................................................فکر کنم سیصد تا کاراکتر شد. بسه دیگه؛))بعضی‌ها چقد خوب شوخی می‌کنند! آن‌قدر خوب، که جداً به دل می‌نشیند! چیزی شبیه به آن بوسه‌ی یَواشکیِ آن روز عصر!
خبر خوب برای درمان کرونا؛ آیا سرانجام این دارو می‌تواند کرونا را درمان کند؟

از همان روزهای ابتدای شیوع ویروس بیماری کرونا کووید ۱۹ در چین و حالا تمام کشورهای دنیا، امیدها برای کشف واکسن کرونا و ساخت داروی موثر برای درمان کرونا وجود داشت. با وجود جنبه‌های ناشناخته این ویروس اما از همان ابتدا پزشکان با امتحان داروهای ضدویروس که پیش از این برای درمان سارس، مرس، ابولا و حتی مالاریا و بیماری ایدز ساخته شده بود سعی داشتند میزان مرگ و میر را کاهش دهند. در این میان یکی از داروهایی که از همان ابتدا در پروتکل‌های درمانی نامش مطرح بود داروی «رمدسیویر» بود. با این همه هر دارویی برای امتحان روی افراد بیمار باید سه فاز یا سه مرحله را طی کند تا مجوز مصرف بگیرد. در این میان بد نیست نتیجه تحقیقی در زمینه تست آن دارو با هدف بررسی دوز موثر و پروتکل صحیح مصرف رمدسیویر به عنوان داروی درمان کرونا منتشر شده است که به نقل از دکتر میرشهرام صفری، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید پزشکی با شما در میان می‌گذاریم.رمدسیویر می‌تواند داروی درمان کرونا باشد؟آنطور که از شواهد بر می‌آید رمدسیویر جلوی پیشرفت بیماری کرونا را می‌گیرد. نتیجه تحقیقی از NIH روی میمون‌های مکاک با هدف بررسی دوز موثر و پروتکل صحیح مصرف رمدسیویر در درمان کرونا روی «بیو آرخاریو» منتشر شد. این مقاله هنوز مورد داوری نهایی قرار نگرفته است اما اطلاع از نتایج آن می‌تواند در کنترل مرگ و میر بیماران کرونایی موثر باشد.در این بررسی ۱۲ میمون در دو گروه آزمایشی و کنترل به ویروس کرونا آلوده شده بودند. هر شش میمون در گروه بدون درمان دچار علائم دیسترس خفیف تنفسی شدند، در حالی که در گروه درمان شده فقط یک میمون دیسترس خفیف تنفسی داشته است.حتما بخوانید اگر نگران ویروس کرونا هستید؛ طرز تهیه نان لواش خانگی روی گاززمان تزریق رمدسیویر در این تحقیق ۱۲ ساعت بعد از آلوده کردن حیوان به ویروس کرونا بوده است که با ظهور علائم خفیف منطبق است. کمی بیش از ۱۲ ساعت بعد از آلودگی میزان ویروس در ریه‌ها به حداکثر خود می‌رسد و این زمان ۱۲ ساعت درست قبل از به پیک رسیدن ویروس‌ها در ریه بوده است.تزریق‌های بعدی در شش روز بعد ادامه داشته است. حتی ۱۲ ساعت بعد از اولین تزریق وضعیت میمون‌هایی که دارو دریافت کرده بودند به طور معنی‌داری بهتر از گروه کنترل بوده است. هفت روز بعد، با اتمام پروتکل درمان، مقدار ویروس و علائم بالینی و آسیب ریوی در اثر ویروس کرونا در گروه درمان شده بسیار کمتر بوده است.با وجود بهبودی با تزریق این دارو خروج ویروس کرونا از بدون حیوانات درمان شده متوقف نشده و احتمال آلوده سازی دیگران را داشته است و حتی در صورت درمان با این دارو باید پرسنل درمانی مواظب سرایت ویروس باشند و بهبود علائم کرونا به معنای سرایت‌ناپذیری از فرد ناقل نیست.این مطالعه نشان می‌دهد این دارو نه تنها برای فرم شدید کرونا بلکه برای فرم متوسط و خفیف آن هم داروی مناسبی است. توصیه این مقاله مصرف هر چه زودتر و سریع‌تر این دارو در بیمارستان برای مواردی است که قطعیت در پیشرفت بیماری به سمت زجر تنفسی حاد وجود دارد.رمدسیویر ساخت شرکت گیلید است و به این نام هم مشهور است. این دارو در فاز سوم کارآزمایی بالینی در مراکز متعدد جهان روی ۲۴۰۰ بیمار مبتلا به کرونا با فرم شدید بیماری و ۱۶۰۰ بیمار با فرم متوسط و خفیف قرار داشته و نتایج نهایی در ماه آتی میلادی روشن خواهد شد و در صورت مثبت بودن نتیجه، مصرف گسترده رمدسیویر برای درمان بیماری کرونا تا قبل از کشف واکسن کرونا عملی خواهد شد.منبع: مجله کوروش
مانا در شرایط صعودی قرار گرفته است

مانا هم مانند بسیاری از ارزهای دیجیتال، از روند صعودی در بازار بی‌نصیب نماند. تحلیل قیمتی آن نشان می‌دهد که این ارز دیجیتال در ۲۴ ساعت گذشته توانست بالغ بر ۰/۷ درصد افزایش قیمت را تجربه کند. البته باید گفت که عملکرد مانا در یک هفته پیش به صورت نزولی بود زیرا نزدیک به ۵ درصد کاهش قیمت داشته است. یکی از اصلی‌ترین دلایل برای رشد قیمت مانا، ارائه آخرین بروز رسانی برای این ارز دیجیتال است. کارشناسان بر این باورند که مانا در یک روند صعودی قرار گرفته است.
تفاوت SEO و SEM | بهینه سازی برای گوگل و تبلیغات پولی در گوگل (Adwords-AdSense)

تعریف سئوبهینه سازی برای موتور های جستجوگر یا همان SEO (Search Engine Optimization)، فرآیندی است که در آن برای رسیدن به رتبه های بالای گوگل در SERP (Search Engine Result Page) یا همان صفحه نتایج جستجو صورت می گیرد.در مقاله سئو چیست به صورت مفصل درباره سئو صحبت کرده ایم، پیشنهاد میکنم آن را مطالعه کنید.اس ای ام یا همان Search Engine Marketing چیست؟اس ای ام, همانطور که از اسم آن پیداست: بازاریابی برای موتور های جستجوگر نام دارد و به معنای دیده شدن در گوگل به روش های غیر ارگانیک است، یعنی برتری وب سایت شما زیاد مهم نیست و آنچه مهم است پرداخت هزینه است.انواع SEMگوگل ادوردز | Google Adwordsگوگل ادسنس | Google Adsenseگوگل ادوردز یا تبلیغات پولی گوگل در لینک 1 سرپدر ادوردز با پرداخت هزینه مشخص مثلا 500 دلار و تعیین نرخ کلیک 1 دلار، بلافاصله در لینک یک گوگل قرار میگیرید و به ازای هر کلیک یک دلار از حساب شما کسر می شود تا زمانی که بودجه شما به اتمام برسد، معمولا مدیریت این کمپین ها به شرکت سئو سپرده می شود.گوگل ادسنسدر تبلیغات گوگل ادسنس همان بودجه و نرخ کلیک مطرح می شود با این تفاوت که تبلیغات شما در صفحه جستجوی گوگل نمایش داده نمی شود بلکه در وب سایت های طرف قرار داد گوگل نمایش داده می شود و معمولا به صورت بنری است.
اگر تو دخترم بودی...

عکس از آرشیو جمعیت امام علی پاکدشتعکست را روبرویم میگذارم و در چشمانت خیره میشوم، حسی عجیب نمیگذارد نگاهت در ذهنم کمرنگ شود. شاید اگر دختری داشتم شبیه به تو بود.از وقتی که بدنیا می آمدی زندگی برایم رنگ دیگری میگرفت. هر بار که صدایت را میشنیدم یا نگاهت میکردم از لذتی وصف ناشدنی لبریز میشدم و عطر و بوی پیراهنت را با خوشبوترین عطرهای روزگار هم عوض نمیکردم. شبها که بیخواب میشدی تا صبح بر بالینت بیدار میماندم و خوابی را که بسیار دوست دارم فدای یک لحظه آرامشت میکردم. بزرگتر که میشدی با خنده هایت دنیا را رنگی میکردی و همه سعی میکردند لبخند شیرینت را ثبت کنند. برنامه هایم را بر مبنای تو میچیدم و رشد صحیح تو برایم اولویت زندگیم میشد. برایت کتاب می نی نی را که میخریدم از تو میخواستم که جلوی صورتت بگیری تا عکسی بگیرم و برای مادربزرگ و پدر بزرگ و خاله و دایی هایت بفرستم.چشمان کوچکت در عکس چقدر پر معناست. همه این مهری که میگویم را کم دارد. نه اینها را که من تصور میکنم بلکه شاید هزاران دردی که من حتی در تصوراتم نمیگنجد در نگاهت موج میزند. اشک امانم نمیدهد. روز جهانی کودکان است و از دیشب صدای زجه های دختری در بندرعباس که بر سر عوامل شهرداری میزند تا خانه شان را خراب نکنند و خبر خودسوزی مادرش آشفته ام کرده است. سعی میکنم به جای سیلاب اشک به این فکر کنم که چه کاری از دستم بر می آید. سعی میکنم بگویم که چه خوب شد با "جمعیت امام علی" آشنا شدم تا ذره ای از درد تو را ببینم و کور از دنیا نروم. سعی میکنم بگویم اشک راه چاره نیست و من همانقدر که در زندگی فرزندم میتوانم نقش داشته باشم در زندگی فرزندان دیگر این سرزمین هم نقشی خواهم داشت.دوباره به چشمانت خیره میشوم، اینبار انگار کمی شادتر از قبل میشود. عجیب است که تو در چشمانت مرا منعکس میکنی. امیدی در دلم جوانه میزند و به تو قول میدهم.دختر زیبای بهاری به تو قول میدهم که لحظه های زندگیم را نه فقط برای خودم یا فرزندم بلکه با تو و هزارن کودک بی پناه سرزمینم تقسیم کنم. نمیدانم چطور اما تمام تلاشم را برای بازگشت لبخند در چشمان غمگینتان خواهم کرد. هر چقدر اندک. هرچقدر ناچیز.
کاربرد لیزر دندان در ایمپلنت

لیزر دندان در تمامی زمینه های دندانپزشکی کاربرد دارد و از مهمترین کاربردهای آن می توان به روش های کاشت دندان و یا ایمپلنت اشاره کرد. امروزه اندیکاسیوون های کلینیکی متعددی در دندانپزشکی ایمپلنت برای جراحی با لیزر وجود دارند. سیستم های لیزری نیز قابل استفاده برای بافت های نرم و سخت می باشند. سیستم های لیزری در ایمپلنتوری مدرن به منظور درمان ضایعات پری ایمپلنت و ضد عفونی سطوح ایمپلنت تاثیر قابل توجهی دارند.استفاده از لیزر دندان درد و تورم پس از عمل را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهد و دوره ترمیم زخم جراحی را نیز کوتاه می سازد.دلایل استفاده از لیزر دندان برای انجام ایمپلنتنتایج ایمپلنت که با استفاده از لیزر دندان انجام شده است بهتر خواهد بود. از مهمترین کاربردهای این نوع لیزر برای انجام ایمپلنت می توان به تراشیدن بافت نرم، حذف بافت متورم و ملتهب، بافت هایی که در مکان های مناسب شروع به رشد نموده اند، اشاره کرد.آیا استفاده از لیزر دندان برای انجام ایمپلنت عوارض دارد؟در صورت عدم رعایت نکات ایمنی لازم و دقت کافی در زمان انجام ایمپلنت چشم شما آسیب جدی خواهد دید. این آسیب در برخی موارد ممکن است به دلیل جذب انرژی لیزر توسط شبکیه یا قرنیه چشم باشد. از این رو در زمان انجام ایمپلنت با استفاده از لیزر حتما باید چشمان بیمار با استفاده از عینک پوشانده شود. دندانپزشکی که برای انجام ایمپلنت از لیزر استفاده می کند از ریسک های احتمالی آن باید به طور کامل آگاه باشد. همچنین آموزش های کامل را برای استفاده از دستگاه دیده باشد و دوره های مخصوص آن را نیز گذرانده باشد.مزایای لیزر دندان برای ایمپلنتبرای جایگزینی دندان های از دست رفته، ایمپلنت دندان انتخاب فوق العاده ای می باشد. برای استفاده از لیزر دندان در کاشت دندان بهتر است ابتدا به مشورت با پزشکان متخصص در لیزر بپردازید. استفاده از لیزر برای کاشت دندان مزایای قابل توجه بسیار زیادی نسبت به استفاده از چاقو و تیغ جراحی دارد. از مهمترین این مزایا می توان به کنترل دقیق دندانپزشک و راحت تر بودن بیمار در طول جراحی اشاره کرد.مهمترین مزایای لیزر دندان برای انجام ایمپلنت شامل موارد افزایش هماتوسیس، بهبود سریع محل عمل، کاهش آسیب بافت های اطراف، کاهش تورم، کاهش عفونت به دلیل تاثیر استریلیزاسیون و کاهش احساس درد در بیمار هستند.
رفتن یک مسئله ی کاملا شخصی نیست.

درودمیخوام در مورد تاثیر آدم ها بنویسم چون از صبح داشت گوشه ی ذهنم رو سوراخ می کرد و بالاخره به صورت متن بیرون جهید. چقدر آدم ها روی ما تاثیر دارن؟رفتن یک مسئله کاملا شخصی نیست. ولی کسی که می رود معمولا حق انتخاب دارد و خودش خواسته، درست است که یک انتخاب انفرادی‌ست ولی شخصی نیست! پس دوستانش چه؟ آشنا ها و ناآشنا ها چه؟من هم می روم. به این زودی نمی میرم! اما این زندگی جاده است پس خواهم رفت.وقتی شخصی که برایمان مهم است، "می رود" در هر صورت رفته. بالاخره با این موضوع کنار می آییم هرچند غیرممکن به نظر می رسد. اول که می رود رد پایش را می بینی و هنوز صدایش در گوش‌ت است. کم کم برف رد پا را می پوشاند و صدا از ذهنت محو می شود. فقط حرف هایش می ماند، قول هایش، اصطلاحاتش، افکار و عقایدش، و بعد کم کم این ها هم در ذهنت کمرنگ می شود.بعد در این کمرنگی و گُنگی گاه و بی‌گاه جرقه هایی در ذهنت خاطرات را زیر و رو می کند و ناراحت می شوی اما خب کم کم جرقه زن فندک ذهن از کار می افتد و قلبت شعله‌ور نخواهد شد.کمی پس از آن فقط یک اسم می ماند و یک چهره و این آخرین چیزیست که یادت می رود. شاید بعدا آن اسم را به خاطر بیاوری، خاطرات خوش را به خاطر بیاوری، حتی خاطرات بد. ولی رفتن او آزارت نخواهد داد. دیگر نه چون غبار زمان روی آن نشسته است.اما چیز هایی را از خود به جا می گذارند. شاید یک جمله ی شان معنای زندگی را برایت تغییر دهد. شاید با یک قولی که داده ای آینده ی زیبا تری بسازی.سکوت پر است از حرف های ناگفتهاگر حرف مفیدی داری، سکوت نکن! اگر قرار بود دائم همه ی حرف ها را در سکوت خفه کنیم که همین یک زبان را هم به ما نمیدادند! میگفتند دست دارید، استفاده کنید. شما هم مجبور بودید برای برقراری ارتباط از زبان اشاره استفاده کنید! باز هم حرف می زدید چون انسان ها با توانایی ذاتی برای حرف زدن آفریده شدند.سعی کنیم حواسمون به دور و بر مون باشه. ببینیم برای کی مهم ایم و حتی ببینیم کی برای ما مهمه. هیچ انسانی بدون عیب نیست و خب اون ها رو با عیب هاشون دوست داشته باشیم. بهشون بگیم که دوست شون داریم، مهمه با خودشون چی فکر کنن؟ بزار هر فکری میخوان بکنن. اما نزار بعد که یه نفر دور شد پشت سرش حرفاتو داد بزنی ولی صدات بهش نرسه.آدما جوری میرن که انگار یک دریچه به دنیایی دیگه باز کردنمنم باید برمگاهی اوقات ما هم مجبور به رفتنیماگه خودمون راضی به این کار نباشیم بیشترین فشار رو خودمون دریافت میکنیمچه حرفایی رو پشت سر بقیه داد زدی ولی صدات نرسید؟ کامنتش کن. فک کنم خودم یه دوست دارم به یه نفر بدهکارم.شما هم میخوای بری؟ برو راحت باشپست مرتبط: https://vrgl.ir/YN0P4 پست قبلی: https://vrgl.ir/3LCoy
نحوه نصب داکر روی لینوکس ابونتو و دبیان

داکر یک نرم‌افزار برای مجازی در بالاتر از سطح سیستم عامل برای پکیج سازی از سیستم نرم افزاری ماست.برای نصب داکر روی ویندوز ابتدا از طریق سایت داکر اقدام به دانلود و نصب داکر میکنیم، اما برای لینوکس سرور یا حتی لینوکس desktop قضیه یه خورده فرق میکنه. خب بریم سر اصل مطلب :ابتدا اگر نسخه قدیمی داکر رو داریم با دستور زیر پاک میکنیم.sudo apt-get remove docker docker-engine docker.ioسپس دستور همیشگی را اجرا میکنیم : sudo apt updateاز طریق دستور زیر docker.io را نصب میکنیم:sudo apt install docker.ioپکیج های داکر را از طریق دستور زیر نصب میکنیم. مثلا برای استفاده از docker composer باید از این دستور استفاده شود:sudo snap install dockerولی خب اگر snap ندارید :docker apt install docker docker apt install docker-composeبرای اطمینان از نسخه نصب شده از دستور زیر استفاده میکنیم.docker --versionتا اینجا داکر را نصب کردیم. برای اطمینان از صحت کارکرد داکر روی لینوکس از دستور زیر ایمیج hellow-word را اجرا میکنیم.docker run hello-worldاگر تا اینجا به ارور و مشکلی برنخوردید یعنی همه چی روی روال داره پیش میره اما ما داریم داخل لینوکس کار میکنیم و محال است بخواهیم کاری انجام بدیم و به مشکل نخوریم. ممکنه با ارور premission برخورد کنیم. برای برطرف کردن مشکل میتونیم از دستور sudo استفاده کنیم اما باز هم مشکلاتی در آینده میتونه برامون ایجاد کنه پس دستورات زیر را به ترتیب در ترمینال وارد میکنیم.sudo groupadd dockersudo usermod -aG docker $USERnewgrp dockerبا اجرای دستورات بالا باید مشکل دسترسی هم برطرف بشه. البته اگه ابونتو دوباره بازیی در نیاره.docker run hello-worldاگه دستور بالا با موفقیت اجرا شد میایم و کانتینر ایجاد شده رو متوقف و پاک میکنیم.docker stop hello-worlddocker rm hello-world -fdocker rmi hello-world -fمنبع : نصب داکر روی لینوکس
آیا حملات قلبی با آزمایش خون قابل تشخیص است؟

آیا می‌دانید چطور می‌توان از طریق آزمایش خون از بروز حمله قلبی مطلع شد؟ آیا نتایج آزمایش خون می‌تواند اطلاعات دقیقی را در مورد سکته قلبی به شما ارائه کند؟ عجله نکنید! پاسخ این سوالات را در ادامه مقاله خواهید فهمید. حملات قلبی اغلب در شرایط حاد تشخیص داده می‌شود. بنابراین در صورت مشکوک شدن به حمله قلبی، باید به منظور جلوگیری از خطرات بعدی بلافاصله در بیمارستان بستری شوید.آزمایش troponinآزمایش تروپونین چیست؟تروپونین یکی از انواع پروتئین‌هایی است که در ساختار ماهیچه قلب وجود دارد. سه نوع تروپونین وجود دارد که شامل: تروپونین C ،تروپونین T و تروپونین Iاست. زمانی که قلب به دلایل مختلف دچار آسیب می‌شود، پروتئین تروپونین از ساختار قلب به جریان خون نشت می‌کند. بنابراین پزشکان از طریق اندازه گیری سطح تروپونین در خون تشخیص می‌دهند که آیا قلب شما دچار حمله شده است یا خیر. بنابراین انجام آزمایش تروپونین می‌تواند به پزشکان کمک کند تا با تشخیص حمله قلبی درمان را به موقع شروع کنند.در کنار آزمایش تروپونین پزشکان از نتایج سایر آزمایش‌های خون (مانند آزمایش ایزوآنزیم CPK) برای تشخیص حمله قلبی استفاده می‌کنند. با این حال نتایج این تست‌ها همیشه قابل اعتماد نیست! زیرا برای تشخیص حمله قلبی اطلاعات کافی ارائه نمی‌دهند.همچنین لازم است که بدانید حملات قلبی خفیف در آزمایش خون مشخص نمی‌شوند. به همین دلیل در کنار تجویز آزمایش تروپونین سایر آزمایش‌ها مانند: کلسترول نیز تجویز می‌شود؛ زیرا کلسترول بالا با حمله قلبی ارتباط مستقیم دارد.دقت کنید! نتایج آزمایش خون به تنهایی نمی‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را تعیین کند. برای تشخیص دقیق لازم است در کنار آزمایش خون انواع مختلف دیگر روش‌های تشخیصی نیز به کار برده شود.تفسیر آزمایش تروپونیناحتمالا یکی از مهم‌ترین سوالاتی در ذهن شما در حال چرخش است این است که تفسیر میزان نرمال Troponin در آزمایش خون به چه صورت است؟ برای جواب این سوال لازم است در ابتدا بررسی شود که محدوده غیرطبیعی تروپونین چه مقدار است. به طور کلی چنانچه سطح تروپونین از ۹۹ درصدبالاتر باشد، نشان دهنده احتمال بروز حمله قلبی است. این جمله به این معنی است که ۹۹٪ افراد دارای مقدار تروپونین زیر محدوده خطر هستند. علاوه بر این افزایش یا کاهش ۲۰٪ یا بیشتر از حد معمول نسبت به سطح طبیعی پروتئین در بدن نیز ممکن است با حمله قلبی مرتبط باشد.برای تصمیم گیری در جهت شروع درمان لازم است بدانید که حساسیت این آزمایش چه مقدار است. هر چه حساسیت یک آزمایش بیشتر باشد، نتایج منفی یا مثبت کاذب کمتر بوده و اعداد واقعی‌تر خواهند بود. آزمایش خون تروپونین نوع T دارای حساسیت ۷۹ درصد و دقت ۹۳ درصد است و همچنین آزمایش خون تروپونین I حساسیت ۸۳ درصد و دقت ۹۵ درصد دارد. بنابراین نتایج این آزمایش جز نتایج قابل اعتماد برای شروع درمان بیماران است.به طور کلی مواردی که می‌توانند سطح تروپونین را افزایش دهند؛ عبارتند از: پریکاردیت که به التهاب شدید بافت دیواره قلب گفته می‌شود. دیسکسیون آئورت، زمانی ایجاد می‌شود که در لایه داخلی آئورت پارگی رخ دهد. اسپاسم عروق کرون یا سفت شدن ناگهانی ماهیچه‌های عروق قلب میوکاردیت که به التهاب خفیف عضله قلب گفته می‌شوددر نهایت توصیه می‌کنیم چنانچه در خانوادگی‌تان فرد دارای بیماری وجود دارد و یا به علت ابتلا به دیابت، چربی و قند خون در معرض بیماری قلبی قرار دارید؛ انجام این آزمایش را در برنامه چکاپ سالیانه خود قرار دهید.
کرم پودر LF55 لدورا

کرم پودر LF55 لدوراکرم پودر LF55 لدورا محصولی مرغوب در حیطه ی آرایش صورت می باشد. پوست صورت ویترین سبک و نوع زندگی شما به حساب میاید. کمبود خواب، استرس، ساعت کاری زیاد، دغدغه ی فکری و سایر موارد روی سلامت پوست شما تاثیرگذار هستند. امروزه به دلیل مشغله های فراوانی که داریم گاهی فراموش می کنیم که روتین مراقبتی از پوست و موی خود را انجام دهیم و یا از لوازم بهداشتی و آرایشی بی کیفیتی استفاده میکنیم که اثرات مخرب زیان باری بر پوست می گذارند. پوست نیز مانند سایر ارگان های حیاتی ما نیاز به تغذیه و تقویت دارد. تاثیر محصولات بی کیفیت ارایشی بر پوست مانند عوارض سیگار بر ریه ی انسان است که به مرور و گاهی بلافاصله تبعات استفاده از آن ها را مشاهده کرد. نواقص پوستی مانند تیره شدن اطراف چشم، کدری پوست صورت، جوش و یا چین و چروک برای اغلب افراد ناراحت کننده است. اغلب خانم ها برای روشن کردن چهره ی خود و یا پوشاندن نواقص صورت خود از ماده ای به نام کرم پودر استفاده می کنند.کرم پودر چیست؟کرم پودر بی شک یکی از اصلی ترین ابزار آرایشی به حساب می آید. برای داشتن آرایشی زیبا در قدم اول باید زیرساز خوبی داشته باشید. کرم پودر با یکنواخت کردن سطح پوست ظاهری صاف و درخشان به چهره می دهد در نتیجه رنگ اقلام آرایشی مصرفی به خوبی خود را نشان می دهند. همانقدر که زیرساز خوب کار شمار را راحت تر می کند نتیجه ی استفاده از کرم پودر بد فاجعه آمیز است.شركت لدوراشركت لدورا يك برند با كيفيت و محبوب ايراني است. مهم ترين نكته در خريد محصولات آرايشي و مراقبتي انتخاب درست برند آن محصول است. با خريد محصولات مرغوب علاوه بر صرفه اقتصادي مي توانيد با خيالي راحت از آن ها براي پوست و موي خود استفاده كنيد و نتايج دلپذير بگيريد. اين برند زير مجموعه شركت بزرگ و قديمي مرواريد پنبه ريز مي باشد. سال تاسيس برند لدورا ۱۳۹۴ است. لدورا در ابتدا با تعداد اندكي از محصولات در بازار ايران حضور پيدا كرد و كم كم توانست محصولات و حيطه كاري خود را گسترش دهد. مواد اوليه كه در ساخت محصولات لدورا LDORA استفاده مي شود از كشورهاي فرانسه، ژاپن و سوئيس تهيه مي شود. هنگام خرید رژلب ابتدا آن را روی نوک انگشت امتحان کرده چون تقریبا رنگی مشابه به رنگ لب ها دارد .رژ لب ها در دمای متعادل نگهداری بشود تا دوام بیشتری داشته باشند .کرم پودر LF55 لدوراکرم پودر LF55 لدورا را میتوان جزو یکی از محبوب ترین محصولات این شرکت دانست.مواد اولیه مورد نیاز لدورا از کشورهایی مانند فرانسه، سوییس و ژاپن وارد می شوند در نتیجه کیفیت بسیار بالایی دارند. قیمت مناسب و کیفیت خوب کرم پودر LF55 لدور گزینه ای مناسب برای جایگزین کردن آن با محصولات گران خارجی و یا تقلبی چینی است. خاصیت ضد آب کرم پودر لدورا به حفظ پوشش مات و مخملی خودش در هنگام شنا کمک می کند و شما با خیالی راحت می توانید در استخر شنا کنید و یا در باران قدم بزنید. کارشناسان لدورا در تولید محصولات خود از مواد نگه دارنده ی مضری چون سرب نیز استفاده نکرده اند. فرمولاسیون بکار رفته از آن فرانسوی این برند دوستار سلامت و زیبایی پوست شماست.مشخصات کلیماندگاری بالاحاوی فیلترهای محافظت‌کننده ازپوست دربرابر اشعه‌های مضر آفتابمقاوم در برابر گرما، تعریق و رطوبتپوششی کاملاً ماتمخملی و یکدستحجم 30 میلفروشگاه اینترنتی آل ورفروشگاه اینترنتی آل ور با کادری مجرب به بررسی کالاهای موجود در بازار می پردازد و آن ها را با قیمتی مناسب به شما عزیزان عرضه می کند.
خاطرات یک همسر مدیر عامل؛ قسمت آخر: پایان

هفت ماه طول کشید تا بتوانم این یک خط را بنویسم: ما با هویو و تمام رویاهایمان برای بزرگ شدنش خداحافظی کردیم. نه که هفت ماه کارم شده بود سوگواری اما انگار توان نوشتن هیچ چیز را نداشتم. هربار کسی پرسید : «حیف بود! چرا پس هویو رو بستید؟» حوصله‌ام نمیشد از تمام مسیر سختی که برای تصمیم گیری داشتیم بگم. «دیگه شرایط اینجوری بود»، «دیگه نشد» و «قسمت بود» به صورت رندوم جواب این سوال بودند.ما تمام این مسیر، از شروع راه اندازی هویو تا پایین کشیدن کرکره و بستن شرکت را با تمام توان تلاش کردیم، جنگیدیم و انرژی گذاشتیم. نه یک شبه شروع شد و نه یک روزه تمام. ما یک روز صبح پا نشدیم ببینیم خسته شدیم بریم جای دیگه کار کنیم! از آبانی که هرکداممان رفتیم سرکار جدید تا وقتی که دیگه خاطرات ناهار دورهمی و ساعت چای و برنامه تولد و دلم یه چیز خوشمزه میخواد را هرروز به هم نگیم هفت ماه طول کشید. بندی که بچه‌ها را به هم وصل کرده بود هویو نبود، خود بچه‌ها این بند بودند و هویو فقط گردن آویز این همبستگی بود.از اینکه قصه هویو چه بود و چه کرد زیاد نوشتم، از تلاش و آرزوهایمان هم زیاد گفتم. نه پشیمان شدیم نه خسته نه منصرف؛ فقط این مسیری بود که باید میرفتیم.بعد از هویو فهمیدیم چه اشتباهاتی داشتیم، کجا می توانستیم بهتر باشیم، کجا باید رها می‌کردیم، کجا باید بیشتر تلاش می‌کردیم و … البته که این درس‌ها را از راه سخت یاد گرفتیم اما خوشحالیم که یاد گرفتیم.حداقل من یکی که قبل و بعد از هویو خیلی تغییر کردم. فهمیدم چقدر مدیریت کردن و مدل حل مسئله‌ام شبیه صادق شده. چقدر شکل همدلی‌ام شبیه علی شده و خیلی وقت‌ها مثل علی از همکارم حمایت می‌کنم. فهمیدم مثل ایمان شیطنت می‌کنم و حوصله‌ام از یکسره کار کردن بدون چاشنی مسخرگی سر می‌رود. تازه تازه دیدم بی مهابا به دل کار زدن و زنانه مردانه نکردن کار را از سما یاد گرفتم و چقدر تعهد و دقت و وسواسم شبیه زهرا شده. صبوری و پشتکارم هم انگار شبیه میعاد شده. این روزها بیشتر به روزهای هویو فکر می‌کنم، انرژی که از همیشه پیش هم بودنمان می‌گرفتیم همکاری‌ای که در روزهای سخت داشتیم، تعصبی که روی بهترین بودن هویو داشتیم، همه و همه از جنس ناب و متفاوتی بودند که شاید همانجا تمام شد.قطعا دلم برای همه چیزهای موبوط به هویو تنگ می‌شه، سختی‌اش سخت‌ترین بود و شیرینیش شیرین‌ترین؛ مسیری که رفتیم حداقل برای من بی پشیمانی بود.
ویکیپدیا برای منافع زیست محیطی دیگر اهدایی ارز دیجیتال نخواهد پذیرفت

این اعلامیه پس از رای‌گیری جامعه ویکیپدیا منتشر شد که طبق آن 71.2 درصد به نفع پیشنهاد داده شده برای عدم پذیرش ارز دیجیتال رای داده بودند. ویکی‌مدیا، یک موسسه غیرانتفاعی است که ویکیپدیا را اداره می‌کند. این موسسه پس از بحثی سه ماهه در رابطه با تاثیر زیست محیطی بیت‌کوین بیان کرد که دیگر ارزهای دیجیتال را به عنوان اهدایی نخواهند پذیرفت.
رمزگذاری آیات برای حفظ قرآن

آیات مشابه ازجمله چالش‌هایی است که تمامی حافظان در بخشی از مسیر حفظ خود با آن مواجه می‌شوند. مشکل تداخل و اشتباه در به یادآوری این آیات هنگام مرور محفوظات، بعد از حفظ چند جزء به‌صورت واضح‌تری دیده می‌شود. توجه کنید که ساختار تمامی آیات قرآن به یک‌شکل نیست بلکه برخی از آیات طولانی‌تر و برخی کوتاه‌تر و البته برخی نیز تکراری و مشابه دیگری می‌باشند. برای حفظ آیات مشابه روش‌های مختلفی وجود دارد.برای شرکت در دوره حفظ تصویری قران کلیک کنید.در ابتدا مشابهات را به دودسته مستقیم و غیرمستقیم تقسیم کنید. مشابهات مستقیم شامل آیاتی هستند که شباهت بسیاری به هم دارند و موارد غیرمستقیم آیاتی هستند که باوجود شباهت کم، امکان خطا و اشتباه آن‌ها وجود دارد. بهترین کار این است که بارنگی متفاوت زیر مشابهات قرآن خط بکشید. این کار تأثیر مستقیم در حافظه تصویری و مرور راحت‌تر این آیات دارد. یادگیری دقیق مشابهات برای حافظان یک رمزگذاری عالی می‌باشد.10 ترفند برای رمزگذاری و علامت گذاری آیات مشابه1.دقت در ارتباط لفظی کلمات2.توجه به ارتباط معنایی کلمات3.توجه به وقف و ابتدا4.دقت در تقدم و تاخر آیه در یک سوره5.توجه به تقدم و تاخر آیه در چند سوره6.توجه به ضمائر7.دقت در علم صرف و نحو8.استفاده از ترتیب اعراب کلمات9.توجه به نقطه‌ها10.در نظر داشتن مد و توجه به تنوین هابرای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید.
لیزر واریس|مزایا، مراقبت و هزینه لیزر واریس

نمونه لیزر واریس در کلینیک دانیانلیزر واریس- در لیزر واریس، لیزر درمانی ساده ورید در قسمت بیرونی پوست شما انجام می‌شود. این روش می‌تواند رگ‌های عنکبوتی و رگ‌های واریسی کوچک را درست در زیر سطح پوست درمان کند. معمولا بیش از یک جلسه لیزر واریس مورد نیاز است. طبق تجویز پزشک هر 6 تا 12 هفته یک‌بار برنامه‌ریزی می‌شوند. بعد از درمان می‌توانید راه بروید و بهبودی معمولا کوتاه است. بعد از لیزر درمانی ساده می توانید به روال عادی روزانه خود بازگردید.لیزر واریس چیست؟لیزر یک پرتو نوری متمرکز شده است که برخی از متخصصین می‌توانند از آن برای درمان بیماری واریس استفاده کنند. گرمای لیزر، رگ مبتلا را از بین می‌برد و یک بافت فاسد شکل می‌گیرد. بافت اسکاری یا فاسد باعث بسته شدن رگ می‌شود. رگ بسته از فرایند خون‌رسانی حذف شده و می‌میرد. پس از یک یا دو سال، رگ کاملا از بین می‌رود. این عمل معمولاً بدون نیاز به بیهوشی عمومی و تنها با بی‌حسی موضعی انجام می‌شود. متخصص یا مشاور در مورد مناسب بودن روش با شما گفتگو و تبادل‌ نظر خواهد کرد. این روش درمانی عموما کم تهاجمی‌تر از اسکلروتراپی و عمل جراحی برداشتن ورید است. دو نوع لیزر درمانی برای درمان بیماری واریس و رگ‌های عنکبوتی وجود دارد که عبارتند از: لیزر درمانی ساده و لیزر درمانی درون عروقیمراقبت پس از لیزرپس از لیزر، به مدت 1 هفته یا بیشتر باید از جوراب های واریس استفاده کنید.مزایای لیزر واریسعمل لیزر یک روش مؤثر و بی‌خطر برای درمان رگ‌های واریسی استدر این روش فقط قسمت آسیب‌دیده رگ تحت درمان قرار می‌گیرندبافت اطراف آسیب نمی‌بینداین روش جراحی درد نداردزمان انجام عمل جراحی کوتاه استدوران نقاهت و بهبودی آن کوتاه استپس از انجام این عمل جراحی بافت اسکاری یا عیوب زیبایی روی بدن باقی نمی‌ماندعوارض لیزر واریسعوارض جانبی لیزر درمانی عبارتند از:· سوختگی پوست.· تغییر رنگ پوست· احساس سوزش، درد یا سوزش بعد از بهبودی، ناشی از آسیب عصبی (احتمال کمتری نسبت به عمل جراحی ورید کشیدن).· لخته شدن خون کوچک یا بزرگ در ورید یا ورید عمقی (احتمال کمتری نسبت به جراحی برداشتن ورید).هزینه لیزر واریسهزینه لیزر درمانی برای رگ‌های واریسی و رگ‌های عنکبوتی به نوع واریس، شدت آن، محل تحت درمان، نوع درمان بستگی دارد.منبع : وب سایت کلینیک دانیان
چرا اینجام؟!

همیشه یه حرف ها، نظرات و عقایدی هست که آدم دوست داره با بقیه به اشتراک بذاره ولی واسه من یا آدمش نبوده یا ترجیح دادم عقایدمو واسه خودم نگه دارم! چند سال پیش یه پیج اینستاگرام زدم که اونجا راحت حرف بزنم ولی متاسفانه زیر ذره‌بین یه آدم هایی بودم که اصلا دلم نمیخواد اینجا درموردشون حرف بزنم!دیگه تصمیم گرفتم که اینجا شروع کنم بدون خود سانسوری و میدونم که بالاخره مخاطب های خودمو پیدا میکنم؛ مخاطبی که قضاوت نکنه، منو بشنوه و منو همینطور که هستم بپذیره.اینجا درمورد تمام علایقم،افکارم و مسیری که طی کردم تا به اینجا برسم مینویسم.همین دیگه☺️
گزارش قبل بازار آمریکا-دوشنبه 8 شهریور ۱۴۰۰

به گزارش CMPRO، بازارهای سهام ایالات متحده پس از رسیدن سقف های جدیدی خود امروز بالاتر باز می شوند. سهام در واکنش به اظهارات پاول در روز جمعه، مبنی بر عقب شنینی بانک در اعمال سیاست های پولی سرسخت افزایش یافت. تا ساعت 6:15 صبح به وقت ET، شاخص داوجونز و S&P 500 کمتر از 0.1% رشد کردند در حالی که شاخص نزدک 100 اندکی بیش از 0.1% افزایش یافت. نزدک در روز جمعه عملکرد بهتری را به نمایش گذاشت چرا که نام های بزرگ فناوری همچنان به رشد خود ادامه دادند. بازده اوراق قرضه ده ساله خزانه ‌داری آمریکا در 1.3٪ قرار گرفته است. در بازار فارکس دلار آمریکا با ثباتی دارد. دلار پس از عقب نشینی جروم پاول، رئیس فدرال رزرو در روز جمعه، در رابطه با بحث کاهش خرید دارایی در سطوح پایین خود به ثبات رسید. دارایی های پر رسیک به صعود خود ادامه دادند و ارزش سهام اروپا به طور قابل توجهی رشد کرد. تا ساعت 6:15 صبح به وقت ET، شاخص دلار آمریکا در سطح 92/698 ثابت ماند و همچنان 0.5 درصد در ضرر است. علاوه بر آن، نشانه هایی از اتحادیه اروپا حاکی از آن است که این اجلاس بر شاخص یورو تاثیر چندانی نداشته است. این داده ها نشان می دهد که اعتماد مصرف کنندگان و مشاغل در ماه اوت رو به کاهش است. آقای پاول در اظهارات خود تأکید کرد که ابلاغ تصمیمی مبنی بر کاهش خرید دارایی ها در سال جاری، به معنای تسریع برنامه زمانبندی افزایش نرخ بهره نیست. امروز بخش ناچیزی از داده های اقتصادی از جمله داده های شاخص خانه های در معرض فروش آمریکا برای ماه ژوئیه و نظرسنجی تولید فدرال رزرو دالاس منتشر خواهد شد. طوفان ایدا سواحل لوئیزیانا را در هم کوبید و در پی آن، بخش زیادی از شبکه برق این ایالت را خراب کرد. روزانه 2 میلیون بشکه از ظرفیت پالایش را به صورت آفلاین کاهش یافت. با این حال، شایعات آخر هفته مبنی بر اینکه دو سکوی بزرگ حفاری در خلیج مکزیک که توسط Royal Dutch Shell اداره می شود، از بین رفته است واقعیت نداشت. طوفان آیدا که در طبقه بندی ۴ از نظر قدرت قرار گرفته است و این میزان از شدن منجر شده است که به سمت رودخانه می سی سی پی پیش برود و باعث ایحاد اختلال در شریان اصلی تجارت ایالات متحده، به ویژه در محصولات کشاورزی شود. نفت خام آمریکا و برنت پس از افزایش بیش از 10 درصدی در هفته گذشته در پی وقوع طوفان اندکی عقب نشینی کردند. در ساعت 6:15 صبح به وقت ET، نفت WTI با افت 0.5% به 68.39 دلار در بشکه رسید و نفت برنت نیز با 0.1% کاهش به 71.65 دلار در بشکه افت کرد. نرخ بازدهی اوراق خزانه ‌داری ۳۰ ساله آمریکا به 1.9 درصد رسیده است. امروز سهام شرکت Zoom Video، که گزارش درآمد خود را پس از بسته شدن بازار منتشر می کند، در کانون توجهات قرار خواهد گرفت. به دنبال آن، سازنده دستگاه های پزشکی Baxter مورد توجه قرار خواهد گرفت زیرا طبق گزارش وال استریت ژورنال، این شرکت در حال پشروی مذاکرات برای خرید شرکت تجهیزات پزشکی هیلروم HRC به مبلغ 10 میلیارد دلار است. سهام هیلروم پیش از شروع بازار ،تنها 3.8 درصد رشد کرد.لینک مشاهده این تحلیل خبر در وب سایت:https://us-market.cmpro.ir
قابلیت Reels اینستاگرام، رقیب جدی تیک‌تاک!

چند ساعت پیش بلاگ اینستاگرام از رونمایی Reels در بیش از ۵۰ کشور جهان خبر داد. Reels قابلیت جدید اینستاگرام برای ساخت ویدئوهای کوتاه ۱۵ ثانیه‌ای و جذاب است که می‌تواند به صورت پست و استوری منتشر شود. فیسبوک در حالی از این محصول رونمایی می‌کند که تیک تاک که جدی‌ترین رقیب این قابلیت جدید به شمار می‌رود، برای ادامه‌ فعالیت در آمریکا و چندین کشور دیگر با مشکلات فراوانی دست و پنجه نرم می‌کند.قابلیت جدید Reels اینستاگراماز ویژگی های Reels می توان به موارد زیر اشاره کرد:گذاشتن موزیک روی ویدئو: شما میتوانید آهنگی را از آرشیو موسیقی اینستاگرام جستجو کنید یا با استفاده از این قابلیت، صدای خود را ضبط کرده و در ویدیو استفاده کنید. قسمت جذاب این ویژگی این است که اگر اکانت شما پابلیک باشد، سایر افراد نیز می‌توانند با استفاده گزینه‌ی Use Audio از صدای شما برای ساختن Reels خود استفاده کنند! این قابلیت احتمالا دوباره محبوبیت ویدیوهایی که روزی دابسمش نام داشت را احیا کند!افکت های مختلف: مانند قبل، می‌توانید از قسمت گالری افکت‌ها از افکت مورد علاقه‌تان برای جذاب شدن Reels استفاده کنید.تایمر و Countdown برای شروع ضبط: می‌تواند تایمر را برای ضبط ویدیو‍ خود تنظیم کنید تا دیگر دردسرهای دستی تنظیم کردن شروع ضبط را نداشته باشید.ویژگی Align: می‌توانید هنگام ضبط ویدئو را استاپ کنید و وبا تغییر لوکیشن یا کادر صحنه جدید را ضبط کنید.امکان تغییر سرعت بخش هایی از ویدئو: با استفاده از این قابلیت می‌توانید ویدیوهای اسلوموشن بسازید یا سرعت بخش‌هایی از ویدیو و صدایی که روی ویدیو گذاشتید را کم و زیاد کنید.نحوه استفاده از Reels اینستاگراممحتوای Reels بعد از انتشار در Feed فالوورهای شما نمایش داده می شود و اگر اکانتی پابلیک باشد، امکان رفتن به اکسپلور را دارد. البته اینستاگرام شخصی سازی این نوع محتوا را هم فراموش نکرده و در این راستا دو اقدام انجام داده است:اضافه شدن یک بخش جدید و جداگانه برای نمایش Reelsها در قسمت category اکسپلورنمایش دادن‌ Reelsهای وایرال شخصی سازی شده با عنوان featured در اکسپلور شما.همچنین در صورتی که پیج شما پابلیک باشد و Reels شما به صورت featured منتشر شود، اینستاگرام شما را از این موضوع باخبر خواهد کرد.از امکانات دیگر Reels می توان به نوشتن کپشن، هشتگ، انتخاب کاور و تگ کردن دوستان اشاره کرد.برای ساخت این مدل ویدیوها کافی است از نوار پایین دوربین استوری اینستاگرام گزینه Reels را انتخاب کنید. آیکون Reels نیز مشابه با IGTV در صفحه ی اول پروفایل کاربران قابل مشاهده است.از آنجا که استوری تلینگ یکی از بهترین راه‌های افزایش انگیجمنت پیج‌های اینستاگرام است، به نظر می‌رسد این اپلیکیشن محبوب نام Reels یا قرقره را بسیار هوشمندانه برای محصول جدید خود انتخاب کرده باشد، محصولی که می‌توانند آینده‌ی جدیدی برای بهبود ارتباط کاربران اینستاگرامی رقم بزند و به یکی از قابلیت‌های محبوب برندها برای روایت داستان‌شان تبدیل شود!با توجه به آینده ی نامعلوم تیک تاک در آمریکا و هند و محدودیت سنی استفاده از لایکی در آمریکا و کشورهای اروپایی، اینستاگرام امیدوار است که با استفاده از این قابلیت جذاب که مشابه با آن ها است، کاربران را جذب و میانگین وقت گذرانی در اینستاگرام را بیشتر کند. Reels هنوز برای کاربران ایرانی در دسترس قرار نگرفته، اما با توجه به فیلتر بودن تیک تاک و ممنوعیت استفاده از اپلیکیشن لایکی، آینده‌ی این قابلیت جدید در ایران چندان مشخص نیست.برای اطلاع از جدیدترین اخبار حوزه شبکه‌های اجتماعی اینستاگرام AlizSocial را دنبال کنید! https://vrgl.ir/xtoEt
درباره ی کرونا.

دوباره سلام دوستای عزیزم! دیشب ما طی یک عملیاتِ انتهاری، تصمیم گرفتیم بریم حرمِ حضرتِ معصومه، بدونِ ماسک، بدونِِ دست کش( البته شما رعایت کنید، من و خانواده ام کلا نترس هستیم و اصلا دوست ندارم از این وقایع بترسم!) خلاصه ما رفتیم حرم، توی راه که به سمت حرم میرفتم به آدم ها نگاه میکردم، بعضیا با ماسک بعضیا بی ماسک بودن، و ماهایی که بی ماسک بودیم به هم لبخند میزدیم که میبینید ما چقدر راحت هستیم، ما از یک فسقلِ ویروس که نمیترسیم، ما سخت تر از این ویروس رو پشتِ سر گذاشتیم از جمله قعطی اینترنت و گوجه کیلویی دوازده تومن( نمیدونم درست گفتم یا نه ولی کلی گفتم که همه چی گرون شده.)دیگه یک ویروسِ کوچولو برای ما چیزی نیست.خلاصه رسیدیم حرم تازه نمازِ مغرب و عشا تموم شده بود، نشستیم و بچه هام مشغولِِ بازی شدند.آقای ماندگاری ( ببخشید حجت الاسلام ماندگاری) شروع کردن به سخنرانی درباره ی کرونا ( ی عزیز) و اولِ صحبتشون از ما خواستند، مطالبی که ایشون میگن رو یادداشت کنیم و هر جور تونستیم به گوش بقیه برسونیم، منم خدا رو شکر خودکار توی کیفم بود ولی کاغذ سفید نبود، یک کاغذِ تبلیغاتِ انتخاباتِ مجلس بود که همونو برداشتم و توی حاشیه اش نوشتم.ایشون چند تا راهکار برای مقابله با کرونا دادند، که اینجا میگم ( مینویسم) ، لطفا خوب گوش بدید( بخونید) :۱- استغفار و توبه: ایشون گفتند: پیامبر فرمودند: " آیا میخواهید به شما خبر بدهم از مریضی هایتان و داروی این مریضی؟ مریضی های شما به خاطره گناهانتان است و دارویش استفغار است."۲- ایشون گفتند در کنارِ استغفار مراقبت های پزشکی از جمله: پیش گیری، کنترل و درمان، رعایت شود و همچنین گفتند: ما علاوه بر اسبابِ مادی، اسبابِ معنوی هم داریم.۳- مردم را نترسانیم، ترساندنِ مردم کاری غیر عقلانی است ولی به جای ترسیدن باید احتیاط کرد.۴-با توجه به آیه ی قرآن که میفرماید: " از نماز و صبر کمک بگیرید" ما هم از نماز و صبر کمک بگیریم همچنین روزه.۵- صدقه بدهیم.۶-دعا کنیم خدا این بیماری را از کشورمان ببرد.۷- ختمِِ ذکرِ صلوات داشته باشیم.۸- قرآن بخوانیم از جمله: آیه الکرسی و چهار قل.۹- توسل کنیم به ائمه از جمله : تا چهل روز زیارت عاشورا بخوانیم با صد لعن و صد سلام، حدیثِ کسا بخوانیم و در خانه هامون برای خودمون روضه بگیریم و توسل کنیم، لازم هم نیست کسی رو دعوت کنیم.خب دوستای عزیزم تموم شد، امیدوارم کارهایی که گفتند هر چقدر میتونیم انجام بدیم.
کاربرد دیزل ژنراتور در کارخانه ها و فواید آن

دیزل ژنراتورها به عنوان منابع انرژی پشتیبان در کارخانه‌ها نقش بسیار مهمی ایفا می‌کنند و تاثیرات بسیار مثبتی بر بهره‌وری و عملکرد این واحدها دارند. در زیر به برخی از کاربردها و فواید دیزل ژنراتورها در محیط کارخانه‌ها اشاره خواهیم کرد.1. تأمین انرژی پایدار:دیزل ژنراتورها به عنوان منابع تأمین انرژی پایدار و قابل اعتماد در کارخانه‌ها شناخته می‌شوند. این واحدها در هنگام قطعی یا نقص در تأمین انرژی شهری، به عنوان یک منبع پشتیبانی فوری وارد عمل می‌شوند.2. حفظ پیشرفت تولید:دیزل ژنراتورها در کارخانه‌ها به عنوان پشتوانه انرژی در دوران قطعی یا اختلالات سیستمی از ایفای نقش می‌کنند. این امر باعث حفظ پیشرفت تولید، کاهش توقفات تولیدی و افزایش بهره‌وری کلان کارخانه می‌شود.3. کاهش هزینه‌های ایستگاهی:استفاده از دیزل ژنراتور به عنوان منبع انرژی در کارخانه‌ها، می‌تواند به کاهش هزینه‌های ایستگاهی مرتبط با تأمین انرژی وابسته به شبکه عمومی منجر شود. این ژنراتورها اغلب با هزینه‌های نگهداری و عملیاتی کمتری همراه هستند. 4. حفظ تجهیزات حساس:در کارخانه‌ها که تجهیزات حساسی ممکن است به قطعات ناپایداری از انرژی شهری حساس باشند، دیزل ژنراتورها به عنوان منابع انرژی پایدار با کیفیت بالا برای حفظ و حمایت از این تجهیزات عمل می‌کنند. 5. حفظ محیط زیست:دیزل ژنراتورها، با استفاده از سوخت‌های با کیفیت و فناوری‌های پیشرفته، به نسبت به منابع دیگر انرژی مانند ذغال سنگ، بهینه‌تر و با کمترین آلاینده‌ها عمل می‌کنند. این امر منجر به حفظ محیط زیست و کاهش اثرات منفی آنها می‌شود.6. تنوع منابع انرژی:استفاده از دیزل ژنراتورها به عنوان یک منبع تنوع بخش در تأمین انرژی کارخانه‌ها، به مدیران این واحدها امکان می‌دهد که در شرایط مختلف و در مواجهه با مشکلات مختلف، به سرعت واکنش نشان دهند و تأمین انرژی را تضمین کنند.استفاده هوشمندانه از دیزل ژنراتورها در کارخانه‌ها، علاوه بر افزایش اطمینان انرژی، به بهره‌وری اقتصادی و محیط زیستی کمک می‌کند.*** برای خرید انواع دیزل ژنراتور و استعلام قیمت آنها روی لینک زیر کلیک کنید :https://tiaragenerators.com/
درای کولر چی هست؟

معرفی درای کولردرای کولر که به انگلیسی به عنوان "Evaporative Cooler" شناخته می شود، یک دستگاه خنک کننده هوا است. این نوع کولرها بر اساس اصل تبخیر آب کار می کنند و در مناطقی با هوای خشک و گرم معمولاً به عنوان جایگزینی برای کولرهای هوای مرطوب (Air Conditioner) استفاده می شوند.درای کولر دارای سه بخش اصلی است:مخزن آب: این بخش شامل مخزن آبی است که آب در آن جمع آوری می شود و به مرور زمان، به وسیله یک پمپ به پنل های خنک کننده منتقل می شود.پنل های خنک کننده: این پنل ها معمولاً از نوع سلولوزی یا اسیدی با بافت باز بوده و آب به روی آنها ریخته می شود. هنگامی که هوا از این پنل ها عبور می کند، آب تبخیر می شود و گرما از هوا جذب می شود که باعث خنک شدن هوا می شود.پمپ و فن: پمپ آب رطوبت دهی را انجام می دهد، آب را از مخزن به پنل های خنک کننده می فرستد. فن نیز هوا را از طریق پنل های خنک کننده عبور می دهد و هوای خنک شده را به داخل فضای مورد نظر پرتاب می کند.عملکرد درای کولر به دلیل استفاده از تبخیر آب، باعث کاهش دمای هوا می شود و این نوع کولرها به صورت متداول در مناطق خشک و گرم با مصرف انرژی پایین مورد استفاده قرار می گیرند. اما نکته ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که در رطوبت بالا این نوع کولرها می توانند کارآیی کمتری داشته باشند.درای کولر سارایئل نسیممزایادرای کولر (Evaporative Cooler) دارای برخی مزایاست که آن را به یک انتخاب مناسب در برخی شرایط می کند. این مزایا عبارتند از:مصرف انرژی کمتر: درای کولرها به مقایسه با کولرهای هوای مرطوب، از مصرف انرژی کمتری برخوردار هستند. زیرا عملکرد آنها بر پایه تبخیر آب و بدون استفاده از کمپرسور یا گاز مبرد انجام می‌شود.برخورداری از هوای تازه: این نوع کولرها هوا را تصفیه و تازه تر می‌کنند. هوایی که از طریق پنل های خنک کننده عبور می کند، به رطوبت آب برخوردار می شود و همین امر باعث حس بهتری برای کاربر می شود.محیط زیست دوست: درای کولرها از مواد کم هزینه و طبیعی، مانند پنل های سلولوزی و آب، استفاده می کنند. همچنین، مصرف انرژی کمتری نیز دارند که باعث کاهش اثرات زیان آور بر محیط زیست می شود.قابلیت استفاده در مناطق خشک: درای کولرها به خصوص در مناطق خشک و گرم با اثربخشی بالا عمل می کنند. این کولرها هوا را مرطوب می کنند و می توانند به صورت مؤثری دمای هوا را کاهش دهند.قابلیت نصب و استفاده آسان: درای کولرها ساده ترین نوع سیستم های خنک کننده هستند و نیاز به سیستم های پیچیده ای مانند کولرهای هوای مرطوب ندارند. این موضوع باعث می‌شود نصب و استفاده آنها بسیار ساده باشد.با این حال، باید توجه داشته باشید که درای کولرها در شرایط با رطوبت بالا به صورت مؤثر کار نمی کنند و در برخی مناطق و فصول ممکن است عملکرد آنها کاهش یابد. همچنین، این کولرها برخی از افراد ممکن است باعث ایجاد مشکلات ناشی از حساسیت به رطوبت و یا آلرژی ها شوند.شرکت تهویه مطبوع سارایئل نسیم
داستان

یک خاخام یهودی درباره بهشت و دوزخ از خدا پرسید.خداوند فرمود:«دوزخ را نشانت میدهم.»و خاخام را به اتاقی راهنمایی کرد که سفره ی گرد بزرگی در آن پهن بود.مردمی گرسنه و نومید دور سفره نشسته بودند.میان سفره دیگ بزرگی بود که عطر خوش محتویاتش،آب از دهان خاخام راه انداخت.هریک از افراد دور سفره،قاشقی با دسته ی بسیار بلند در دست داشتند.گرچه قاشق ها به دیگ می‌رسید،ولی دسته ها بلند تر از بازوانِ به اصطلاح میهمانان دور سفره بود:پس غذا به دهانشان نمی رسید و هیچ یک قادر به خوردن نبودند.خاخام رنجشان را هولناک دید. خداوند فرمود:«اکنون بهشت را نشانت می دهم.»و به اتاق دیگری رفتند،درست مانند اولی.همان سفره ی عظیم و گرد و همان دیگ غذا.آدم ها هم همان قاشق های دسته بلند را در دست داشتند.ولی اینجا همه فربه بودند و به نظر می رسید خوب تغذیه شده اند و می گفتند و می خندیدند.خاخام علت را پرسید.خداوند فرمود:«ساده است،فقط مهارت میخواهد.در این اتاق که میبینی،همه آموخته اند غذا را به دهان یکدیگر بگذارند.»کتاب:مامان و معنای زندگی
اگه ندونیم، باختیم(5)

در نوشته های پیشین بیان کردیم که این مساله، یک واقعیت است که روزی هر کسی، مقدر و اندازه ی آن معین میباشد. این مساله همان اندازه واقعی است، که قانون جاذبه واقعیت دارد. اما یکی پیدا و این یکی از قوانین پنهان عالم میباشد.خب دانستن این مساله، آیا نمیتواند زندگی ما را زیر و رو کند؟ آیا به ما نمیفهماند که یک عمر داشتیم اشتباه میزدیم؟!به خدا سوگند که من خودم یک عمر، در توهمی خانمان سوز بودم تا وقتی که با این روایات مواجه شدم.اما به سراغ ادامه ی بحث اصلی برویم و آن هم ثمرات اعتقاد به چنین قانونی بود؛ چندثمره را گفتیم و دراین نوشته میخواهیم سه ثمره ی دیگر را بیان کنیم:1-عزت نفس و بی نیازی از مردم: یکی از نتایج منطقی مقدر بودن روزی، این هست که شایسته نیست کسی عزت نفس خودش را برای روزی خراب کند. چرا که آن چه روزی ماست به ما میرسد و آنچه نیست نخواهد رسید، پس چرا دست حاجت به سوی کسی دراز کنیم؟به این روایت بسیار زیبا توجه کنید:امام على عليه السلام ـ در وصيّت به فرزند بزرگوارش حسن عليه السلام ـ فرمود : إن استَطَعتَ أن لا يَكونَ بَينَكَ و بينَ اللّه ِ ذو نِعمَةٍ فافعَلْ ، فإنَّكَ مُدرِكٌ قِسْمَكَ و آخِذٌ سَهْمَكَ ، و إنّ اليَسيرَ مِنَ اللّه ِ سبحانَهُ أعظَمُ و أكرَمُ مِن الكثيرِ مِن خَلقِهِ ، و إن كانَ كُلٌّ منهُ .اگر توانى كارى كنى كه از كسى جز خداوند، نعمتى به تو نرسد ، چنين كن ؛ زيرا تو به قسمت خويش خواهى رسيد و سهم و نصيب خود را خواهى گرفت ؛ و البته روزىِ اندكى كه از سوى خداوند سبحان رسد برتر و ارزشمندتر است از نعمتِ بسيارى كه از آفريدگان او به تو رسد ؛ گر چه همه چيز از اوست .(نامه31 نهج البلاغه)جانم علی جان...2-دست یافتن به مقام رضا: وقتی بدانیم که روزی ما را خداوند حکیم، علیم، مهربان و دلسوز مقدر نموده است، پس چرا نسبت به کم وزیاد بودن آن ناراضی باشیم؟پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : مَن رَضِيَ بما رَزَقَهُ اللّه ُ قَرَّتْ عَينُهُهركه به آنچه خداوند روزى اش كرده راضى باشد، شاد شود (الامالی طوسی،ص393)3-به دنبال آنچه که استعداد داری برو! : در نوشته ی قبلی گفتیم که با وجود اینکه روزی هر شخصی مقدر است، اما کسب روزی خودش تکلیف میباشد. لکن درجه ی اهمیت این تکلیف، از بقیه ی تکالیف پایین تر است. در نتیجه وقتی تزاحمی دراین میان حاصل میشود، بقیه ی تکالیف ترجیح دارند.اما متاسفانه در جامعه ی ما، پول اولویت اول است و استعداد و علاقه چیزهایی است که غالبا ذبح میشوند. چرا که ما گمان میکردیم که اگر به دنبال علاقه و کشش خودمان برویم، چه بسا در آنجا خبری از پول نباشد.لذا یک عمر با تنفر نسبت به شغل خود، فقط به دنبال پول میدویم و وجودمان میشود زباله دانی از استعدادهای گران بهایی که داشتیم؛ و یک احساس تباهی مستمر، همیشه همراهمان خواهد بود.اما اگر بدانیم روزی ما مقدر است و به آن راضی باشیم، به دنبال ساختن استعداد های خودمان خواهیم رفت؛ و عمری را با حس رضایت درونی خواهیم گذراند.
فواید قرص زینک پلاس قهوه ای

مقدمهزینک یک عنصر معدنی کمیاب است که برای فعالیت کاتالیزوری صدها آنزیم مورد نیاز است. این عنصر در تقویت عملکرد سیستم ایمنی، سنتز پروتئین و DNA، بهبود زخم، سلامت مو، پوست و ناخن نقش مهمی را ایفا می‌کند.قرص زینک پلاس قهوه ای چیست؟قرص زینک پلاس قهوه ای (یوروویتال) حاوی زینک، ویتامین های گروه B و ویتامین C است. مصرف این مکمل به کاهش ریزش مو، استحکام ناخن و شادابی پوست کمک می کندخواص قرص زینک پلاس قهوه ایاز مهم ترین خواص قرص زینک پلاس قهوه ای می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:کاهش ریزش موزینک در رشد، ترمیم بافت مو و حفظ عملکرد فولیکول مو نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند. در صورتی که علت ریزش مو کمبود زینک باشد، می توانید از قرص زینک پلاس قهوه ای برای کاهش یا جلوگیری از ریزش مو استفاده کنید.کمک به استحکام و رشد ناخن هازینک برای تولید کراتین، پروتئینی که ساختار ناخن های ما را تشکیل می دهد، حیاتی است. همچنین زینک نقش مهمی در تحریک رشد ناخن ها دارد. با گنجاندن زینک در رژیم غذایی خود یا از طریق مصرف مکمل های حاوی زینک، می توانید از رشد بهینه ناخن ها حمایت کرده و ناخن های سالم تری داشته باشید.کمک به حفظ سلامت پوستاز نظر سلامت پوست و زیبایی زینک برای رشد سلولی، کلاژن سازی و بهبود زخم حیاتی است. بنابراین استفاده از مکمل های زینک به سلامت پوست شما و کاهش چین و چروک کمک می‌کند.سایر خواص قرص زینک پلاستقویت سیستم ایمنی بدنکاهش علائم سرماخوردگیبهبود باروری در زنان و مردانحفظ سلامت سیستم عصبیدر پایانکپسول زینک پلاس 10 میلی گرمی یوروویتال تحت لیسانس شرکت یوروویتال آلمان می‌باشد. این مکمل علاوه بر بهبود سلامت پوست و مو، سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند.در صورت تمایل به خرید اینترنتی قرص زینک پلاس یوروویتال می‌توانید به وب سایت داروخانه آنلاین داروکده مراجعه نمایید.
ادویه زعتر چیست؟

ادویه زعتر چیست؟زعتر به عنوان یک چاشنی شناخته می شود. ادویه ترکیبی زعتر یک ادویه محبوب در سراسر خاورمیانه است. ""ادویه زعتر ترکیبی از سماق، کنجد، نمک و خود گیاه زعتر است.""ادویه زعتر هم نام چاشنی و هم درختچه گیاهی? است که در خاورمیانه یافت می شود. ترکیبی از ادویه خوش طعم که در بسیاری از غذاها در سراسر خاورمیانه استفاده می شود و مانند کاری،از منطقه ای به منطقه دیگر بسته به جایی که هستید متفاوت است.زعتر چیست؟زعتر ترکیبی از ادویه جات است که طعم بسیار زیادی را مدیون سماق و دانه های کنجد برشته شده است.ترکیب ما با اورگانو و آویشن? تهیه می شود تا ترکیبی بیش از حد گیاهی ترش و شور با مقدار زیادی خاکی از کنجد ایجاد شود.روی نان، روغن زیتون مورد علاقه خود بمالید و روی آن ادویه زعتر بپاشید، تا یک پیش غذای آسان میل کنید، کره، ریکوتا (پنیر ایتالیایی) یا خامه ترش را برای هم زدن و غلیظ شدن مخلوط کنید. اگر قصد دارید سیب زمینی سرخ کرده ?یا چیپس تهیه کنید، پس از اتمام پخت زعتر را روی آن بپاشید.