درمان خانگی واریس با 7 روش موثر

روشهای خانگی درمان واریس شامل یکسری نکات برای تغییر در تغذیه و سبک زندگی است. این روشها نمی توانند بیماری شما را درمان کنند، اما می توانند در کنار درمان هایی مثل لیزر به عنوان مکمل کاربرد داشته باشد و موثر واقع شود.درمان خانگی واریسروش های درمان خانگی این بیماری شامل دو مورد اصلی میشود، در مرحله اول، تغییر ایجاد کردن در سبک زندگی و دوم تغییر رژیم غذایی. در ادامه به معرفی چند روش کاربردی و موثر برای درمان واریس در خانه می پردازیم:ورزش کنید!یکی از کارهای مهمی که باید در لیست فعالیت های روزانه خود قرار دهید، ورزش کردن است. فعالیت بدنی و ورزش حداقل برای 30 دقیقه در روز می تواند در افزایش گردش خون در پاها و جلوگیری از تجمع آن در رگ موثر باشد. به علاوه ورزش کردن می تواند فشار خون را کاهش دهد و این خود می تواند راه حلی موثر باشد. از طرفی ورزش های سبک مثل شنا، پیاده روی، دوچرخه سواری و … عضلات را در حالت فعال نگه داشته و علائم بیماری را کاهش می دهند.درمان واریس با گوجه فرنگی گوجه فرنگی حاوی اسید سالیسیلیک است، این مواد خواص آسپرینی داشته و از لخته شدن خون جلوگیری می کنند. همچنین گوجه حاوی لیکوپن است و از آسیب دیدن لیپیدها در سلول جلوگیری می کند.برای درمان واریس با گوجه می توانید آن را به صورت خوراکی مصرف نمایید و یا تکه هایی از آن را برش زده و بر روی موضع قرار دهید. با این کار ظاهر رگ ها تا حدودی بهبود می یابد.سرکه سیبسرکه سیب خوراکی بسیار مفیدی است که به علت دارا بودن پروتئین، آنزیم ها و باکتری های مفید می تواند تاثیرات مثبت بسیاری در سلامت بدن داشته باشند. در ضمن سرکه سیب به علت کاهش تری گلیسرید خون می تواند در کاهش کلسترول و فشار خون و کاهش خطر لخته شدن خون موثر باشد.برای استفاده از سرکه می توانید آن را بر روی موضع واریسی شده مالش داده و یا به صورت خوراکی مصرف کنید. برای تاثیرگذاری می بایست حداقل برای 2 تا 4 ماه هر شب قبل از خواب سرکه سیب را استعمال نمایید.روغن سرو برای واریساستفاده از روغن سرو برای واریس روشی شناخته شده است. مصرف این روغن می تواند عروق خونی را منقبض و بافت بدن را سفت کند. بنابراین جریان خون به سمت بالا گردش کرده و موجب افزایش گردش خون می گردد. مصرف این روغن در سم زدایی و افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن موثر است. کاهش التهاب و درد و بهبود خواب از دیگر مزایای استفاده از این روغن است.برای استفاده از این روش می توانید مخلوطی از روغن زیتون (2 قاشق) و روغن سرو کوهی (4 قاشق) را تهیه کرده و بر روی موضع مالش دهید.روغن برای درمان واریس مصرف روغن زیتون، سیاه دانه و سرو کوهی می توانند در درمان این بیماری موثر باشند. به طور مثال روغن زیتون خواص ضد التهابی و آرامش بخش داشته و می تواند در بهبود گردش خون موثر باشد. همچنین اسید های چرب موجود در این روغن ها می تواند به بهبود کارکرد دریچه های رگ کمک کند. برای انجام این روش می توانید مقداری روغن زیتون و روغن ویتامین ای را مخلوط کرده و حداقل دوبار در روز بر روی موضع واریس مالش دهید. این درمان را برای دو ماه متوالی تکرار کرده و منتظر نتایج شگفت انگیز آن باشید.دانه شاه بلوط هندی دانه شاه بلوط هندی حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان ها از جمله گلیکوزید های کامپروفل و کوئرستین بوده و می تواند در درمان بیماری های مختلف اثرگذار باشد.عصاره دانه شاه بلوط از از شکسته شدن پروتئین ها در دیواره رگ های بدن جلوگیری می کند، بنابراین می تواند به درمان نارسایی مزمن ورید کمک کند.جعفریگیاه جعفری خوراکی بسیار مفیدی است. چرا که حاوی انواع ویتامین های A ،K، C و E، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، ویتامین B6، ویتامین B12، اسید پانتوتنیک، کولین، فولات، کلسیم، آهن، منیزیم، منگنز، فسفر، پتاسیم، روی و مس می باشد.مصرف جعفری می تواند در تقویت مویرگ ها موثر باشد. برای استفاده از جعفری می توانید آن را صورت خام مصرف کرده و یا بعد از جوشاندن و ترکیب با روغن همیشه بهار به صورت روزانه بر روی موضع مالش دهید.در کنار درمان های یاد شده رعایت نکات زیر نیز می توانید در بهبود بیماری شما موثر باشد: