آموزش رایگان تندخوانی در 3 سوت از صفر تا صد

تندخوانی مهارتی است که موفق‌ترین افراد دنیا آن را یاد گرفته‌اند. با مهارت تندخوانی می‌توان کتاب‌های بیشتری را با درک بیشتری مطالعه کرد. در این مقاله قصد داریم به آموزش تندخوانی بپردازیم. بهترین تمرین های آن را انجام دهیم و در مدت زمان کمی سرعت مطالعه خود را سه برابر کنیم. اگر بتوانید با سرعت بیشتری مطالعه کنید اتفاقات خوبی برای شما رقم می‌خورد که شامل:عدم حواس پرتی حین مطالعهلذت بردن از کتاب خوانی و عدم خستگیدرک مطلب بیشتر از کتابمطالعه کتاب‌ها در زمان کمتراز بین رفتن خواب آلودگی حین مطالعه و...آموزش تندخوانی | بهارمنیادگیری مهارت تندخوانیحین مطالعه زمان‌هایی وجود دارد که چشم ما کلمات را می‌بیند اما مغز به چیز‌هایی دیگری فکر می‌کند. خیلی از ما فکر می‌کنیم تمرکز ما مشکل دارد. در صورتی که این حواس پرتی بخاطر سرعت پایین مطالعه اتفاق می‌افتد. مغز ما انسان‌ها در طول شبانه روز بطور میانگین 40 تا 60 هزار فکر می‌کند. اگر سرعت اطلاعات به مغز پایین باشد؛ 40 تا 60 هزار تا فکر تکمیل نمی‌شود و بخاطر همین نمی‌توانیم مطالعه موثری داشته باشیم. خبر خوب این است که عادت به عقب برگشتن حین مطالعه به راحتی نابود می‌شود اما در گام اول باید باور به یادگیری مهارت تندخوانی داشته باشیم.باور به یادگیری تندخوانیشمایی که دارید این مطلب را مطالعه می‌کنید مطمئنا می‌توانید این مهارت را یاد بگیرید. مگر اینکه خودتان محدودیت‌هایی را برای خود ساخته باشید. در کتاب قله اثر اندرس اریکسون یاد می‌گیریم که یادگیری هر مهارتی برای ما امکان پذیر است. حتی یادگیری سخت‌ترین زبان‌های دنیا برای ما امکان پذیر است.شما می‌توانید مهارت تندخوانی را با آموزش های اصولی یاد بگیرید. فقط کافیست بهترین تمرین های آن را انجام دهید. در ادامه به سراغ بهترین تمرین های تندخوانی می‌رویم.آموزش تندخوانی چقدر طول می‌کشد؟تا یادگیری مهارت تندخوانی فاصله زیادی ندراید. فقط کافیست آموزش‌هایی که از تندخوانی یاد گرفتید را اصولی انجام دهید. طبیعتا مثل هر مهارت دیگری ممکن در ابتدا کمی خسته شوید اما قدرتمندانه ادامه دهید. مثلا هنگام یادگیری مهارت رانندگی و حتی یادگیری کارهای کامپیوتری کمی دچار سردرگمی می‌شویم. یادگیری تندخوانی هم مثل هر مهارتی نیاز به صبوری دارد. اما اگر واقعا حرفه‌ای بخواهید یاد بگیرید می‌توانید در کمتر از 3 روز سرعت مطالعه خود را سه برابر کنید.تمرین های تندخوانی:تمرین اولانگشت شما راهنمای چشم شماست. بدون راهنمای چشم دائما خطوط را گم می‌کنیم و دچار حواس پرتی می‌شویم. چشم ما انسان‌ها به یک راهنما نیاز دارد. بخاطر همین شما بهتر است حین مطالعه از یک راهنما یا انگشت خود استفاده کنید.در این قسمت از آموزش تندخوانی بهارمن از شما می‌خواهم برای رسیدن به سرعت‌های بالاتر کمی سرعت انگشت خود را هم بیشتر کنید. اینگونه چشم سعی می‌کند به سرعت حرکت انگشت شما برسد. بعد از چند دقیقه که از این روش استفاده کنید خودتان متوجه افزایش سرعت مطالعه خود می‌شوید. چرا عملگر نیستید؟ همین الان از انگشت خود استفاده کنید و زیر خطوط حرکت دهید. شاید در ابتدا بیشتر حواستان پرت شود اما مطمئن باشید که زودگذر هست.تمرین دوم حین مطالعه به عقب برنگردید. یک عادتی اشتباه را در سبک مطالعه خود ایجاد کرده‌اید. اگر دائما به عقب برمیگردید، بخاطر رفتارهای اشتباه خودتان بوده است. در واقع با تکرار به عقب برگشتن این عادت بد را برای خود ساخته‌اید. از این به بعد می‌خواهیم این عادت بد را کنار بگذاریم. به هیچ عنوان به عقب برنگردید.ذهن شما درک کرده است که اگر قسمتی از متن را متوجه نشود شما به عقب برگشته و دوباره مطالعه می‌کنید. بخاطر همین موضوع مغز شما اهمیت زیادی نمی‌دهد که در لحظه اطلاعات را در ذهن خود ثبت کنید. حال می‌خواهیم مغز خود را به چالش بکشیم. دیگر به عقب برنمیگردیم. مغز شما در می‌خواهد به روند گذشته خود ادامه می‌دهد. اما شما دیگر مصمم هستید و حتی اگر موضوع را درک نکرده باشید ادامه می‌دهید و به عقب برنمیگردید. مغز شما متوجه می‌شود که شرایط تغییر کرده است و خود را با شرایط جدید هماهنگ می‌کند. یکی از دلایل کندخوانی ما دقیقا برگشتن به عقب است که دیگر آن را انجام نمی‌دهیم.آموزش تندخوانی | بهارمن تمرین سوماگر ما در دوره تندخوانی شرکت کنیم متوجه می‌شویم یکی از عادت‌های اشتباه دقیقا مکث کردن حین مطالعه است. اگر حین مطالعه خوابتان می‌گیرد به این بخش از آموزش تندخوانی دقت ویژه داشته باشید. مکث کردن فرصتی را برای ذهن ایجاد می‌کند که به سراغ افکار دیگر برود. ما این فرصت را از ذهن خود می‌گیریم. در تمرین اول متوجه شدیم که انگشت خود را زیر خطوط حرکت دهیم. اگر آگاهانه چشم و انگشت خود را حرکت دهیم، می‌توانیم از مکث کردن هم دوری کنیم. انگشت خود را با سرعتی مشخص زیر خطوط حرکت دهید و سعی کنید با حرکت انگشت چشم خود را حرکت دهید.(بدون وقفه)در این قسمت از آموزش تندخوانی متوجه شدیم که باید از مکث روی کلمات خودداری کنیم. شما در چه زمان‌هایی روی خطوط مکث می‌کنید؟ احتمالا پایان هر جمله یا ویرگول باشد. شاید جاهایی باشد که مغز شما نیاز به تحلیل محتوا داشته باشد. قسمت هایی که مکث می‌کنید را برای خود مشخص کنید و این عادت اشتباه را هم آگاهانه از بین ببرید.تمرین چهارماز شما می‌خواهم لب‌خوانی و ذهن‌خوانی را حین مطالعه از بین ببرید. نیازی نیست سرعت خود را با انجام چنین کارهای پیش‌پا افتاده‌ای کم کنیم. متاسفانه در مدرسه، هنگام یادگیری مهارت خواندن به ما آموزش دادن که کلمات را بلند بلند بخوانیم. همین امر باعث شد که سرعت مطالعه ما ایرانی‌ها بین 100 تا 200 کلمه در دقیقه باقی بماند. در صورتی که سرعت مطالعه در کشورهای پیشرفته بالای 800 کلمه در دقیقه است. شاید با خود بگویید که بلندخوانی باعث درک بیشتر ما از مطلب می‌شود.آموزش تندخوانی | بهارمن با بلندخوانی هم می‌توانیم درک خود را بیشتر کنیم. اما ما بین خوب و بهتر، بهتر را انتخاب می‌کنیم. تحقیقات آقای تونی‌بوزان نشان داده است که تمرکز و درک مطلب ما با تندخوانی تا 5 برابر افزایش پیدا می‌کند. دیگر حین مطالعه لب خوانی نکنید و این عادت اشتباه را هم کنار بگذارید. همانطور که اطلاعات صوتی فقط از طریق گوش به مغز انتقال داده می‌شود، اطلاعات متنی هم باید از طریق چشم به مغز انتقال پیدا کند. یعنی حتی ذهن خوانی در روش مطالعه صحیح اشتباه است.در آموزش تندخوانی حرفه‌ای یاد می‌گیریم که حتی ذهن خوانی هم کنار بگذاریم. تمرین‌ های حرفه‌ای تندخوانی باعث می‌شود با سرعت بسیار بیشتری به مطالعه خود بپردازیم و بتوانیم در یک روز یک کتاب کامل را تمام کنیم.حرف پایانی آموزش تندخوانیمهارت تندخوانی می‌تواند شما را به یک انسان اثرگذار در دنیا تبدیل کند. ارزش آن را دارد که برای یادگیری این مهارت زمانی را اختصاص دهید. شما با یادگیری این مهارت می‌توانید بهترین کتاب‌های دنیا را مطالعه کنید و تجربه نویسندگان آنان را در زندگی خود اضافه کنید. با یادگیری تندخوانی می‌توانید کتاب های بیشتری را مطالعه کنید و در حیطه کاری خود متخصص شوید. افراد متخصص 10 برابر بیشتر از افراد معمولی درآمد دارند. کتاب‌ها می‌توانند کمک کنند ما به خواسته‌های خود نزدیک شویم. با آموزش تندخوانی می‌توانیم روزی یک کتاب را مطالعه کنیم. هیچ کسی نمی‌تواند به عقب برگردد و گذشته خود را تغییر دهد اما همه ما می‌توانیم از همین الان شروع کنیم و آینده بهتری را برای خود رقم بزنیم. امیدوارم از مطالعه این مطلب لذت برده باشید. اگر سوالی داشتید پایین این مقاله بنویسید تا شما را راهنمایی کنم. موفق باشید.