درس گرفتن از اشتباهات

به آخرین اشتباهاتی که انجام داده اید فکر کنید. اولین اشتباه شما بود؟ یا تکرار اشتباه قبلی؟ به این فکر کنید که چقدر اشتباه میکنید توی زندگی و احساسی که بعد از آن اشتباه دارید چیه؟ لعن و نفرین و سرزنش خودتون؟ یا عصبانی شدن از اینکه اشتباه کردید؟به نظر شما چرا این اتفاق ها می افتد؟همه و همه به خاطر اینه که ما هیچ وقت از اشتباهاتمون درس نمیگیریم و زمانی که دوباره تکرار میکنیم موجی از لعن و نفرین و عصبانیت میاد سراغمون که چرا باز این اشتباه رو تکرار کردیم؟در واقع یکی از عواملی که ممکنه افراد رو از اهدافشون دور کنه و بی خیال موفقیت و اهدافشون بشوند همین شکست ها و موانع مسیر است که ترس از شکست و اشتباه کردن باعث میشه افراد حرکتی نداشته باشند و ساکن بمانند.همه ما شنیدیم که “انسان جایز الخطاست” ومکنه خطا و اشتباهی از انسان رخ بده.در حقیقت توجه داشتن به این مسئله که اشتباه کردن و شکست خوردن امری طبیعی است که از یک انسان میتونه رخ بده، اما قسمت ناخشنود این مسئله این است که شکست ها و اشتباهات ما دوباره و دوباره و همچنین بارها و بارها تکراربشه و ما از آنها درس نگیریم.درصورتی که همین اشتباهات و شکست ها درس هایی رو به ما یاد میده که بیشترین تاثیر رو در موفقیت و بهترین شدن ما میذاره.در این مقاله سعی داریم دید افراد رو نسبت به اشتباه تغییر بدهیم وباز گو کنیم که اشتباه کردن چه سودی برای افراد دارد و چقدر میتواند مفید واقع شود؟چرا باید از اشتباهاتمان درس بگیریم؟اشتباه کردن ضررهای زیادی دارد البته همان طور که گفتیم هیچ کس از اشتباه کردن مصون نیست ولی اگر از انها درس نگیریم باعث میشود که دوباره آنها را تکرار کنیم.تکرار اشتباهات این تبعات را به دنبال خود می آورد:۱. انرژی مان هدر میرودهر بار که خطا و اشتباهی را تکرار میکنیم انرژی مان بیهوده هدر میرود و شارژمان خالی میشود،دوباره کاری و اشتباه دو قاتل تلف کردن انرژی هستند بنابر این باید از اشتباهاتمان درس بگیریم تا انرژی بیشتری ذخیره کنیم.۲. وقتمان هدر میرودهر باری که اشتباه میکنیم وقتمان را هدر کرده ایم و درس گرفتن از اشتباه باعث می شود دیگر آن را تکرار نکنیم و از هدر رفتن وقتمان جلو گیری کنیم.۳. رشدمان متوقف میشوداگر هیچ وقت اشتباه نکرده اید یعنی هیچ وقت کاری انجام نداده اید!جمله بالا به ما نشان میدهد که اشتباه کردن یعنی رشد کردن، زمانی اشتباه میکنید که کاری انجام داده باشید، بنابر این اگر اشتباهی انجام نمیدهید یعنی شما ساکن هستید واز محدوده باور هایتان خارج نشده اید تا با اشتباه کردن خود، درسی هم گرفته باشید.۴. باعث ناراحتی و خشم درونی میشوداشتباه تکراری باعث افزایش استرس و خشم درونی ما میشود. به یاد بیاورید زمانی را که اشتباهی را تکرار کردید ،چقدر خودتون رو سرزنش کردید و لعن و نفرین؟وقتی اشتباهی رو تکرار میکنیم ما به شدت از خودمون ناراحت میشویم که چرا باز همان اشتباه رو مرتکب شدیم؟۵. اعتماد دیگران را از دست می دهیمزمانی رو در نظر بگیرید که از دوستتان خودرویی رو قرض میگیرید و با یک اشتباه، منجر به خسارت به خودروی دوست خود میشوید. در این حالت ممکن است دوست شما برای بار دوم هم خودرو خودش را به شما بدهد. اما اگر شما هر دفعه، خودرو را خسارت زده برگردانید آیا باز هم به شما اعتماد میکند که خودرو خودش را در اختیارتان قرار دهد؟اشتباه کردن چه چیزهایی به ما می آموزد؟۱. اشتباهات به ما یاد میدهند که چه چیزی میخواهیم و چه انتظاری از خودمون داریمدر واقع اشتباه کردن یعنی مقایسه چیزی که ما انتظار داشتیم اتفاق بیوفتد با چیزی که اتفاق افتاده است. در این حالت ما با این دید باید بنگریم که نقص های ما چه چیزی هایی بوده است و تلاش کنیم برای بهبودی آن نقص ها تا اتفاقی که انتظار داریم را رقم بزنیم وتکراراشتباه نداشته باشیم.در حقیقت اشتباه کردن ما باعث شناخت بهتر ما از خودمان میشود و میزان تلاش رسیدن به خواسته و اهدافمان را مشخص میکند.۲. اشتباهات خود حقیقی شما را نشان میدهندممکن است به طور طبیعی سر پوش روی اشتباهاتتان بگذارید و سعی کنید آنها را مخفی کنید و شاید دلتان بخواهد پاک کنی داشته باشید تا شکست ها و اشتباهاتتان را به وسیله آن پاک کنید.اما باید نسبت به اشتباهات صداقت داشته باشیم و آنهارا بپذیریم که در این صورت دریچه رشد و پیشرفت ما فراهم میشود مانند زمانی که شما در مقابل آینه می ایستید و حقیقت خودتون رو میبینید پس با شناخت بهتر از خودتون زمینه رشدتون رو بیشتر و بهتر میکنید.۳. اشتباهات به ما می آموزند که کدام کار درست استزمانی که اشتباهی از شما رخ میدهد متوجه این میشوید که چه کارهایی نتیجه بخش هستند و چه کار هایی نتیجه بخش نیستند و چه کارهایی باعث اشتباه و شکست ما میشوند و چه کارهایی برای رسیدن به موفقیت ما موثر هستند با این مدل شناخت درصد خطاها و اشتباهات بعدی ما کاهش میابد و با اشتباه کمتر اعتماد به نفس ماهم افزایش پیدا میکند.۴. اشتباهات یاد میدهند تا مسئولیت پذیر باشیدممکن است بعد از هر اشتباهی شما به دنبال مقصر باشید تا اشتباه و خطا را به گردن کس دیگری بیاندازید و از آن شانه خالی کنید و بگویید که اصلا این اشتباه ربطی به شما نداشته است.در واقع پذیرش اشتباه قدرتمند بودن شما را نشان میدهد و مسئولیت پذیری شما را افزایش میدهد به این صورت که وقتی قبول میکنید اشتباه کرده اید سعی در پیدا کردن نقاط ضعف خود میشوید تا بهبود ببخشید.در صورتی که اگر مسئولیت پذیری نکنید هرگز به نقاط ضعف خود فکر نخواهید کرد و قطعا شما با این شرایط مسیر رشد فردی خود را متوقف کرده اید.برای مثال ممکن است اشتباه ما به خاطر نداشتن کنترل خشم رخ دهد که اگر بپذیریم ومسئولیت پذیر باشیم متوجه این ضعف خواهیم شد و به سراغ یادگیری مهارت کنترل خشم میرویم که همین امر باعث بهتر شدن ارتباط موثر ما با اطرافیانمان میشود.یا زمانی که شما اشتباهی رو مرتکب میشوید به خاطر اینکه نمیتوانید «نه» بگویید و درخواست اطرافیان رو به راحتی قبول میکنید که شاید با انجام در خواست آنها ممکن است به اشتباه بزرگی بیوفتید. بنابر این متوجه میشوید که شما ضعف در «نه»گفتن دارید و باید قدرت «نه» گفتن خود را افزایش دهید.دیدتان رو به اشتباه کردن عوض کنید و با درس گرفتن از اشتباهاتتان مانع تکرار آن شوید تا قدرت یادگیری خودتون رو افزایش بدید و زندگی شادی داشته باشید.بهترین هارا برایتان آرزومندم…