deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
پاکسازی ذهن از افکار منفی و مزاحم!

افکار منفیشما هم از دست افکار منفی خسته شده اید؟ نمی دانید چگونه از شر آن ها راحت شوید؟ برایتان سخت است که ساعت های زیادی این افکار را با خود حمل کنید و در انتها دچار اضطراب و تنش شوید؟پاکسازی ذهن از افکار مزاحملیست افکار منفیافکار ناخواسته و اغلب منفی گاهی چنان به انسان فشار می آورند که نمی گذارند ذره ای از آرامش در وجود فرد درگیر شده؛ باقی بماند.در کتاب "یادداشت های زمستانه درباره ی خاطرات تابستانه" از داستایفسکی؛ به این اشاره شده است که: "تمرینی انجام دهید که در آن اصلا به خرس قطبی فکر نکنید!! سپس خواهید دید که فکر خرس قطبی هر دقیقه به خاطرتان می آید!!"Daniel Wegner محقق دیگری است که بیست سال از عمر خود را به آموختن و تحقیق در مورد فکر و خیال کرد. یکی از حوزه های مهمی که این پژوهشگر روی آن کار کرد؛ فرآیند سرکوب افکار بود. در واقع زمانی که انسان سعی می کند سدی در مقابل افکار و خیال های منفی، بسازد؛ برعکس آن گمان و اندیشه، وی را دمی راحت نمی گذارند!!!مشاوره و روانکاوی می تواند در انتخاب راه صحیح و سریع رهایی از افکار منفی به شما کمک کند.درمان سریع افکار منفیچرا می خواهید مانع افکارتان شوید؟وگنر در پاسخ به این سوال، به کتاب داستایفسکی اشاره می کند:"هر انسان خاطراتی را دارد که آن ها را تنها با نزدیکان خود درمیان گذاشته است. یک سری مسائل هم که فقط به صورت راز نزد خود فرد نگهداری می شود. اما موردهایی هستند که فرد می ترسد حتی آن ها را نزد خود نگه دارد!!! هر انسان شرافتمندی نیز چندین مورد از این چیزهارا در ذهن خود انبار کرده است.هر فردی در اعماق ذهن خود، فکر و خیال هایی را انباشته که خیلی تمایل به سرکوب آن ها دارد. این افکار از عادات خجالت آور گرفته تا ترس از گذشته یا آینده متغیر هستند. اگر شما آگاهانه افکار و خیال های خود را سرکوب کنید ممکن است موارد زیر برایتان ایجاد شود:افزایش احتمال متبادر شدن آن فکر در روزهای آتیپرت کردن حواس تنها باعث فکر کردن بیشتر فرد به موضوع می شود.این کار باعث ایجاد ایده هایی در رابطه با موضوع سرکوب شده می شود که بعید به نظر می رسد فکر کردن به آن موضوع، آن ایده هارا تداعی کند.ممکن است این خیال ناخواسته به خواب فرد راه پیدا کند. حتی بیشتر از زمانی که فرد هوشیار و آگاهانه به آن موضوع فکر کند.زمانی که فرد در تلاش برای سرکوب و دفع فکری باشد؛ قسمت هایی از مغز فرد که مربوط به حافظه هستند فعال تر می شوند.پاکسازی ذهن از افکار منفی و مزاحمجستجوی مغز برای یافتن فکر سرکوب شده و تلاش آگاهانه برای جلوگیری از آن، می تواند در اثرات ناگوار و پریشانی ذهن تاثیر بگذارند.به خاطر داشته باشید هرزمان بخواهید فکر یا خاطره ای را از سرتان بیرون کنید ناخواسته احساسات و عواطف مربوط به آن، بیشتر در ذهنتان پدیدار خواهد شد!!!سرکوب مداوم افکار باعث افزایش ابتلای فرد به افسردگی، وسواس و حتی اضطراب می شود.حال مطالعاتی از وگنر حاکی از این است که؛ اگر نشانه های اختلالی ذهنتان را با آغوش باز پذیرا باشید و با افکار منفی خود روبرو شوید، به آرامشی درخور توجه، دست پیدا خواهید کرد.دنیل وگنر در این راه برای مواجه شدن با افکار، خواندن جملات زیر را توصیه می کند:"هر ترسی با نادیده گرفتن بدتر می شود. روش درست این است که با تمرکز بالا به آن ترس فکر کنید. در نهایت آشنا شدن با آن ها باعث کمرنگ شدن و کاهش ملال آوری شان خواهد شد.هرگاه به فکر فرورفتید، بیش از حالت طبیعی به آن فکر کنید تا فریفتگی بیمارگونه اش رخت بربندد."منبع: سامانه فوق تخصصی ماوراطب
ایران باستان و مرگ با پای خویش ( جهنمی به نام ایران باستان)

مرگ به زبان خوش و به پای خویش مقابل شاهان ساسانی در این مقاله به استناد منابع تاریخی پیش قدم شدن مردم ایران باستان به سمت قتلگاه و جلاد بخاطر ترس از خشم پادشاه ساسانی تا با گردن دادن به شمشیر جلاد باعث فرونشاندن خشم پادشاه ساسانی شوند را مورد بررسی قرار دادیم. در سنگ نگاره نقش رستم به وضوح دیده میشود که شاهان زرتشتی ساسانی در بیان توهمات خویش، مقام پادشاهی خود را از جانب اهورامزدا دریافت می کردند و خود را مقّدس و دارای مقام الوهیت و صاحب جان و مال مردم می دانستند. این تکبر و خود برتربینی تا حدی پیش میرفت که حتی اشخاصی که مورد خشم شاه ساسانی بودند از روی ترس و با پای خود برای کشته شدن نزد سه پایه های آهنی مخصوصی که در مقابل قصر بود، نزد جلاد حاضر می شدند تا گردنشان زده شود، ناگفته نماند که بطور مستند بیان کردیم که تیرهای تیز نزدیک تخت جمشید هم کاربردی مشابه همین سه پایه های آهنی داشته. این تیرها از معقد قربانی وارد میشده و از دهانش خارج میگردیده، دقیقا این نوع مجازات در کتیبه بیستون داریوش هخامنشی، بند شماره 13 ذکر شده و داریوش هخامنشی اعتراف میکند که "فرورتیش" را بر روی تیرهای تیز نشانده. علاقه مندان میتوانند به کتاب فرمانهای شاهنشاهان هخامنشی از رالف نورمن شارپ، ترجمه بند 13 کتیبه بیستونٍ داریوش هخامنشی در صفحه 51 کتاب مراجعه کنند. پروکوپیوس در کتاب "جنگهای ایران و روم" آورده است که در برابر کاخ سلطنتی پادشاهان ساسانی ایران، همواره یک سه پایه بزرگ آهنی برپا است تا هر ایرانی هنگامی که دانست پادشاه به او خشمگین است، خود به زبان خوش و به پای خویش به نزد این سه پایه بیاید و منتظر فرمان پادشاه بایستد. در این موقع هیچکس جرأت ندارد تا به حمایت از او برخیزد. در کنار همین سه پایه جلادانی آماده خدمت ایستاده اند. دلیل اینکه چه عاملی موجب می شده تا آنطور که پروکوپیوس نقل کرده، عده ای به پای خویش آماده هلاک شوند، در معاف شدن خانواده قربانی از هلاکت است. "موبد" نام یکی از سرداران خدمتگزار خسرو انوشیروان بود که پس از چند روز انتظار مرگ کشیدن در پای سه پایه آهنی در نهایت به دستور انوشیروان به این سرنوشت شوم و هلاکت تحقیر آمیز بر روی سه پایه آهنی دچار شد.منابع:جنگهای ایران و روم، پروکوپیوس، ترجمه محمد سعیدی، صفحه 109 و 110رنجهای بشری، غیاث آبادی، صفحه 31اسکن کتاب :ایر مقالات ما :? آزادی را کج فهمیدند? قرآن کپی شده از ادیان دیگر ؟ ( رد شبهه )? آذرمیدخت قربانی تجاوز ۲۰۱ نفری?سلمان فارسی(رض) معلم حضرت محمد (ص) ؟ ( رد شبهه )?آریایی های ایران باستان از خود خطی نداشتندآدرس ما ( مجموعه استدلال ) در پلتفرم های اجتماعی دیگر :? کانال تلگرام : https://t.me/istidlal? گروه تلگرام : https://t.me/istidlal_muntadaa? اینستاگرام: https://instagram.com/istidlal_official?igshid=YmMyMTA2M2Y? وب : istidlal.blog.ir? کانال ایتا :https://eitaa.com/joinchat/3402170649C7618fb2348
سلام

چه باحال ما هم در شکم در همین صورت بودیم وتقضیه میکردیم که اثر انگشت در رحم مادر شکل بگیر این برجستگی های پر پیچوخمدر اثر تماس دست جنین است وبا دیواره رحم کهاصرافش را فرا میگریدوبه همین دلیل برای دوقلو یکسان نیست و اثر انگشت دوقلو های ویا ...... با هم فرق و متفاوت است چه باحال آفرینش خدا اینکه نقاشی است که رنگ های طبیعی و ما هم مانند یک نقاشی هستیم
نسخه هک شده  Mythic Legends در آیفون

در این بازی جذاب، شوالیه ها، جادوگرها، قهرمانان، assassin, beastmasters ها در آرنا حاضر شده اند تا با یک دیگر مبارزه کنند. بین آن ها، افرادی افسانه ای وجود دارد. آن ها با تجربه ترین، ماهر ترین، و قدرتمندترین مبارزان کل امپراطوری هستند. آن ها به شما کمک می کنند تیم خود را به سوی پیروزی هدایت کنید. جادوگران از جادوهای تاریک استفاده می کنند، assassin ها به شکل پنهانی به دشمنان خود حمله می کنند، و هر کدام از کلاس های دیگر این بازی، دارای توانایی های مخصوص به خود است. هرچقدر افسانه شما قوی تر باشد، تیم شما قدرتمندتر می گردد.افسانه های خود را با دقت انتخاب کنید و لول آن ها را تا جایی که می توانید بالا ببرید. قهرمانان این بازی دارای منشاء های مختلفی هستند. هر کدام از آن ها دارای توانایی منحصر به فردی می باشد. در تورنومنت ها شرکت کنید، بدون آن که نگران از دست رفتن پیشرفت خود در بازی باشید. قهرمانان جدیدی را آزاد کنید و با پیروزی، صندوقی از جوایز دریافت کنید. از استراتژی مناسب برای شکست دادن دشمنان خود استفاده کنید. Mythic Legends تجربه ای فراموش نشدنی را بر جای می گذارد. این بازی گرافیک دو و نیم بعدی جذابی دارد.امکانات بازی:- در تورنومنت ها شرکت کنید- سطح افسانه های خود را افزایش دهید- صندوق پر از جایزه دریافت کنید- تیمی از قهرمانان تشکیل دهید- از مهارت های منحصر به فرد قهرمان استفاده کنید- با استراتژی مناسب دشمنانتان را شکست دهید- گرافیک جذاب و خیره کننده- اضافه شدن محتوای جدید در بروزرسانی هااین بازی جذاب رو می تونید به صورت کاملا هک شده (سکه های نامحدود، جواهرات نامحدود، کارتهای نامحدود، EXP نامحدود) از اپ استور سیب بازار دریافت کنید و لذت ببرید.
پیش بینی قیمت شیبا اینو با هوش مصنوعی

شیبا اینو که یکی از محبوب ترین ارزهای دیجیتال است از ابتدای سال ۲۰۲۳ رشد خیره کننده ای داشته است و پیش بینی های زیادی از احتمال صعود قیمت شیبا اینو حکایت دارند. در این میان هوش مصنوعی به کمک تحلیل گران آمده تا پیش بینی های دقیق تری ارائه گردد. در این مقاله قصد داریم پیش بینی قیمت SHIB را در سال جاری و سال های آِینده ارائه کنیم.پیش بینی قیمت شیبا اینو در سال ۲۰۲۳طبق تحلیل های تکنیکال قیمت شیبا در سال ۲۰۲۳ وضعیت صعودی خواهد داشت و می تواند تا نیمه دوم سال میلادی به ۰.۰۰۰۰۱۷ دلار دست پیدا کند. اگرچه این افزایش تدریجی خواهد بود افت شاخصی را شاهد نخواهیم بود. میانگین خوش بینانه ۰.۰۰۰۰۱۶ دلار و حداقل قیمت ۰.۰۰۰۰۱۳ دلار نیز برای سال ۲۰۲۳ تخمین زده شده است.پیش بینی قیمت شیبا در سال ۲۰۲۴در سال آینده احتمالا شیبا از ۰.۰۰۰۰۲۸ دلار خواهد گذشت. با درنظرگرفتن نوسان در بازار، حداقل قیمت ۰.۰۰۰۰۲۲ و میانگین قیمت ۰.۰۰۰۰۲۵ دلار خواهد بود.پیش بینی قیمت در سال ۲۰۲۵اگر روند صعودی تا سال ۲۰۲۵ ادامه پیدا کند، طبق پیش بینی هوش مصنوعی، شیبا اینو می تواند به ۰.۰۰۰۰۳۹ دلار دست یابد. اما اگر بازار افت کند ممکن است این هدف برآورده نشود. انتظار می رود میانگین قیمت ۰.۰۰۰۰۳۶ دلار و کف قیمت ۰.۰۰۰۰۳۴ دلار باشد.پیش بینی قیمت شیبا در سال های آیندهاگر احساسات صعودی بازار درباره شیبا حفظ شود، این ارز دیجیتال در ۵ سال آینده می تواند ثبات را تجربه کند. در این صورت سال ۲۰۲۶ سبز خواهد بود و اوج تاریخی جدیدی ثبت خواهد شد. پیش بینی ها حاکی از رسیدن شیبا به ۰.۰۰۰۰۵ دلار هستند. در سال ۲۰۲۷ قیمت ُبین ۰.۰۰۰۰۵۶ و ۰.۰۰۰۰۶۲ دلار متغیر خواهد بود.همچنین در سال ۲۰۲۸ به علت افزایش همکاری های سازمانی با شیبا، روند صعودی قابل انتظار است. در این سال توکن SHIB به میانگین ۰.۰۰۰۰۶۹ دلار دست خواهد یافت.طبق پیش بینی های هوش مصنوعی، در سال ۲۰۲۹ قیمت شیبا در ادامه روند صعودی خود، تا ۰.۰۰۰۰۸۴ دلار پیشروی خواهد کرد.پیش بینی قیمت شیبا در سال ۲۰۳۰در سال ۲۰۲۳ شیبااینو از سقف تاریخی قبلی خود خواهد گذشت و احتمالا به ۰.۰۰۰۰۹۵ دلار خواهد رسید. در این سال، حداقل قیمت ۰.۰۰۰۹ دلار و حداکثر آن ۰.۰۰۰۰۹۵ دلار خواهد بود. میانگین قیمت در ۲۰۳۰ نیز ۰.۰۰۰۰۹۲ دلار پیش بینی شده است.پیش بینی قیمت شیبا در سال ۲۰۳۱انتظار می رود در این سال نهایتاً شیبا از ۰.۰۰۰۱۱ دلار بگذرد و میانگین قیمت در این سال ۰.۰۰۰۱۰۵ دلار باشد.همه پیش بینی های ارائه شده توسط الگوریتم های هوش مصنوعی بر اساس پرایس اکشن گذشته قیمت شیبا محاسبه شده اند و ممکن است اصلا به وقوع نپیوندند یا راه صد‌ساله تنها در یک شب طی شود و شیبا زودتر از موعد به سقف تاریخی جدیدی دست پیدا کند. توصیه می شود این پیش بینی ها را تنها در کنار تحلیل ها و تحقیقات فردی در نظر بگیرید و مسئولیت تصمیم خود را همراه با ریسک آن بپذیرید.منبع: میهن سیگنال
ارتباط دانشگاه با جامعه

دانشگاه کارآفرینارتباط دانشگاه با جامعه✍رضا واحد قره‌باغدانشجوی کارشناسی مهندسی پزشکی دانشگاه صنعتی امیرکبیرتولید سرمایه اجتماعی کشور ، یکی از وظایف دانشگاه ها می باشد و در این زمینه دانشگاه ، دارای نقش راهبردی برای هر جامعه رو به پیشرفتی می باشد.در ابتدای انقلاب ، دانشگاه های نسل اول را داشتیم که مبنایش آموزش و تربیت دانشمند بود که پس از حدود 10 الی 15 سال دانشگاه های نسل دوم را داشتیم که مبنای این نسل از دانشگاه ها علاوه بر آموزش ، پژوهش هم بود.حال با توجه به این که ظرفیت ها بالاتر رفته ، امکانات و تجهیزات دانشگاه ها بیشتر شده و تحقیقات و مقالات خوبی وجود دارد ، باید وارد مسیر کارآفرینی هم شد و منظور این نیست که دانشگاه تبدیل به یک مرکز تجاری شود.باید طوری برنامه ریزی شود که دانشجو فقط برای یادگیری وارد دانشگاه نشود و اثربخشی در جامعه یک رکن اساسی این دانشگاه شود.داشتن جامعه در حال تحول و دگرگونی ،نیازمند این است که اثرات علمی به جامعه وارد شوند و جامعه نخبگانی با جامعه تعامل داشته باشد.برای توسعه تعامل دانشگاه با جامعه ، هم باید مسئولین دانشگاه برنامه ریزی داشته باشند و هم باید نهاد های مرتبط روابط خود را با دانشگاه ساماندهی کنند و لازمه وجود چنین ارتباطی فرهنگ سازی در سطوح مختلف می باشد که از اساتید و دانشجویان تا لایه های مختلف جامعه باید فرهنگ سازی شود.برای توسعه تعامل بین دانشگاه و جامعه ، برنامه "درهای باز دانشگاه ها" اجرایی می شود که در این راستا دانشگاه ها سعی می کنند نشست های متعددی برای توسعه ارتباط با مراکز گوناگون برگزار کنند که اجرایی کردن اینگونه برنامه ها نیازمند مسئولینی می باشد که روحیه اینچنین کارهایی را داشته باشند و دیدگاه های سنتی را تا حدودی کنار بزنند.دیدگاه های خود را با ما به اشتراک بگذارید:@RPT_Agh✅ راهیان پیشرفت و تعالی استان آذربایجان‌غربیکانال تلگرامی :https://t.me/joinchat/AAAAAD_5u93QmSI9qp4sjQ
این زندگی برای من نبود

تنها چیزی که از من دلجویی می‌کرد امید نیستی پس از مرگ بود. فکر زندگی دوباره مرا می‌ترسانید و خسته می‌کرد. من هنوز به این دنیایی که در آن زندگی می‌کردم انس نگرفته بودم، دنیای دیگر به چه درد من می‌خورد؟ حس می‌کردم که این دنیا برای من نبود، برای یک دسته آدمهای بی حیا، پررو، گدامنش، معلومات فروش چاروادار و چشم و دل گرسنه بود برای کسانی که به فراخور دنیا آفریده شده بودند و از زورمندان زمین و آسمان مثل سگ گرسنه جلو دکان قصابی که برای یک تکه لثه دم میجنبانید گدایی می‌کردند و تملق می‌گفتند.بوف کورصادق هدایت
مادر زمین، پلتفرم گردشگری ایران

با پلتفرم گردشگری مادر زمین می توانید به راحتی از لوکیشن های طبیعت گردی اطراف خودتان مطلع شوید و از اطلاعات کلی مانند دسترسی مسیر - هواشناسی - شب مانی و ... به صورت آنلاین بهره مند شوید.https://madarzamin.comهمچنین کاربران اندروید می توانند نسخه اولیه اپلیکیشن رو از وب سایت دانلود نمایند.
Common Vulnerability Scoring System (CVSS)

اگر در زمینه امنیت سایبری فعالیت کرده باشید بخصوص در باگ بانتی ها اصطلاح CVSS به چشمتون خورده و همچنین این روزها که در خطر حمله سایبری هستیم این CVSS میتواند یک نقطه کمکی باشد .برای نمونه برنامه شکار باگ پادویش :اما CVSS چیه ؟!در این مقاله میخواهیم با این واژه آشنا شویم استاندارد Common Vulnerability Scoring System (CVSS) استانداردی برای ارزیابی شدت آسیب پذیریهای مطرح شده می باشد . این استاندارد در حقیقت میگوید اگر یک آسیب پذیری کشف شد چه تاثیری در سیستم آسیب پذیر می گذارد و این میزان را با نمره 1-10 بیان میکند. هر چه تاثیر آسیب پذیری بالا باشد این عدد نزدیک به 10 می باشد. اما دانستن شدت آسیب پذیری چه کمکی میکند ؟!علاوه بر مسابقات شکار باگ ،با فهمیدن شدت یک آسیب پذیری کسانیکه در حوزه امنیت کار میکنند میتوانند فعالیت های خود را اولویت بندی کنند .اگر شدت یک آسیب پذیری 9 و دیگری 5 باشد به تبع باید اولویت کاری روی آسیب پذیری با نمره 9 باشد چون خطر جدی و گسترده تری متوجه سازمان می باشد .این استاندارد 3 حوزه مختلف از آسیب پذیری را شامل میشود:معیارهای پایه: معیارهای ذاتی یک آسیب پذیریمعیارهای زمانی: معیارهایی از آسیب پذیری که به مرور زمان تغییر می بایند .معیارهای محیطی : معیارهایی که در یک محیط خاص کاربری سنجیده می شوند.از بین این سه معیار اغلب مورد اولی بسیار مهم بوده و ارائه میشود.این استاندارد توسط موسسه FIRST اداره می شود و تا هم اکنون نسخه 3.1 ارائه شده است .مقاله فارسی و کامل این استاندارد میتونید اینجا بخونید.شما میتونید نمره آسیب پذیری کشف شده اتون رو هم از اینجا کسب کنید .
Terra، Avalanche و Osmosis، بهبود لایه یک را هدایت می‌کنند

به نقل از کوین تلگراف، اکوسیستم لایه یک(L1) در ماه‌های اخیر توجه بیشتری را به خود جلب کرده است زیرا کاربران به دنبال فرصت‌های سرمایه‌گذاری جدید در Cosmos (ATOM)، Fantom (FTM) و NEAR هستند.پس از جو نزولی ماه ژانویه در بازار، همزمان با جایی که قیمت بیت کوین(BTC) به زیر 34000 دلار سقوط کرد، بسیاری از ارزهای لایه یکL1 برای به دست آوردن مجدد سطوح خود با مشکل مواجه شدند.عملکرد قیمت توکن های L1 از 24 ژانویه. منبع: دلفی دیجیتال بر اساس داده‌های دلفی دیجیتال، از زمان پایین آمدن قیمت BTC در 24 ژانویه، تنها ارزهای L1 که افزایش قابل‌توجهی در قیمت تجربه کرده‌اند عبارتند از Terra (LUNA)، Avalanche (AVAX).رشد اکوسیستم ترارشد قیمتی که در LUNA مشاهده شد تا حد زیادی به دلیل اعلام گارد بنیاد Luna بود که یک میلیارد دلار برای تشکیل ذخیره بیت کوین برای استیبل کوین Terra USD (UST) اکوسیستم جمع آوری کرده است. Terra همچنین شاهد راه اندازی دومین رویداد lockdrop خود بود و پروتکل مریخ به افزایش تقاضا برای توکن LUNA کمک کرد.1 میلیارد دلار ذخایر UST همچنین یک موهبت برای Anchor Protocol (ANC) بود، پلتفرم مبتنی بر Terra که راه اصلی برای استخراج UST از طریق تعهد LUNA یا Ether است. Anchor همچنین پس از اعلام اینکه توسعه دهندگان در حال ادغام AVAX به عنوان یک گزینه وثیقه برای ایجاد UST هستند، با افزایش قیمت و اقبال خریداران مواجه شد.داده‌های Cointelegraph Markets Pro و TradingView نشان می‌دهد که از زمان رسیدن به پایین‌ترین سطح 1.18 دلاری در 28 ژانویه، قیمت ANC با 268 درصد افزایش به 4.35 دلار در روز 2 مارس رسید، جایی که در سطح مقاومت اصلی متوقف شد و نتوانست آن را بشکند.نمودار 1 روزه ANC/USDT. منبع: TradingView جدا از ادغام با Anchor، Avalanche چندین پیشرفت قابل توجهی از جمله ادغام با Wirex و اعلام راه اندازی DeFi Kingdoms در شبکه Avalanche داشته است که از اواخر ژانویه به رشد آن کمک کرده است. به گفته دلفی دیجیتال، بر اساس عملکرد اخیر قیمتی، "به نظر می‌رسد AVAX با همبستگی بالاتری نسبت به BTC نسبت به سایر ارزهای L1 حرکت می‌کند."Osmosis و اکوسیستم کازمازداده‌های دلفی دیجیتال نشان می‌دهد که اسموز، یک صرافی غیرمتمرکز در اکوسیستم کازماز، در چند ماه گذشته با اختلاف قابل‌توجهی از سایر همتایان اصلی خود جلو زده است.عملکرد OSMO/USDT در مقایسه با سایر ارزهای دیجیتال. منبع: دلفی دیجیتال قدرت نشان داده شده توسط OSMO تا حدی به دلیل موفقیت Cosmos است، که در سال 2021 بسیار قوی بود زیرا سناریو زنجیره برنامه‌های کاربردی متقابل آن در ماه‌های اخیر سرانجام شروع به ثمر رسیدن کرده است. اسموز در حال حاضر بزرگترین صرافی غیرمتمرکز در اکوسیستم Cosmos است و از 37 زنجیره مجزای IBC با ارزش کل 1.75 میلیارد دلار پشتیبانی می‌کند که طبق داده‌های Defi Llama اکنون قفل شده‌اند.مقدار کل روی اسمز قفل شده است. منبع: Defi Llama اسموز همچنین قیمت و حجم معاملات خود را پس از انتشار سهام بین زنجیره‌ای و ابرسیال در 1 مارس افزایش داد، که به ارائه‌دهندگان نقدینگی (LP) در Osmosis DEX اجازه می‌دهد تا برای دارایی‌هایی که نقدینگی برای آنها فراهم کرده‌اند، جوایز سهام دریافت کنند." نظرات بیان شده در اینجا صرفاً متعلق به نویسنده است. هر حرکت سرمایه گذاری و معاملاتی مستلزم ریسک است، شما باید هنگام تصمیم گیری تحقیقات خود را انجام دهید."
نگاهی به فصل 4 سریال money heist

سریال اسپانیایی la casa de papel که به انگلیسی با نام Money Heist و در فارسی به اسم خانه کاغذی شناخته میشه یکی از پربیننده‌ترین و محبوب‌ترین سریال‌های غیرانگلیسی زبان شبکه نتفلیکس‌ﻪ که در پست‌های قبلی در موردش صحبت کرده بودم.من خودم این سریال رو خیلی دوست دارم و تقریبا تمام اخبار و حاشیه‌هاشو دنبال میکنم . در این متن کوتاه سعی دارم فصل 4 رو طوری پرزنت کنم که اسپویلی صورت نگیره و تنها رسالتم اینه که وادارتون کنم زودتر دانلودش کنید و از زندگی بیوفتید.فصل چهارم روز جمعه 15 فروردین‌ماه 99 به صورت کامل روی نتفلیکس قرار گرفت. این فصل 8 اپیزوده که هر اپیزود اون در حدود 50 دقیقه است. 50 دقیقه نفسگیر و پر استرس. اولش که خبر انتشار فصل چهارم رو خوندم با خودم گفتم حالا یکی، دو هفته طول میکشه تا بیاد. جالبه همون روز توی تورنت با کیفیت 480 دیدم و شب با کیفیت 1080 اومد! بعدش گفتم حالا کو تا زیرنویس فارسی‌ش بیاد! و جالبتر اینکه یکروز بعد یعنی شنبه زیرنویس‌های فارسی‌ش اومد! که الحق خیلی خوب و دلچسب کار زیرنویس انجام شده بود.فصل چهارم از جایی شروع میشه که بیننده هنوز در شوک فصل سوم گیر کرده، نایروبی زخمی شده، پروفسور عشق‌شو از دست داده و مثل همیشه نمیتونه روی قضایا مسلط باشه، ریو با توکیو بهم زده، پلیس‌ها از طریق بازرس آلیشیا بسیار قوی شدن و در گروه دزدان دوست داشتنی ما چند دسته‌گی ایجاد شده! تمام اینا یه طرف با توجه به نظراتی که ملت توی این چن روز گذاشتن راحت میشه گفت پرهیجان‌ترین و البته احساسی‌ترین قسمت ها رو در فصل چهارم می‌بینیم.فصل چهارم سریال خانه کاغذی همه چیز داره از صحنه‌های اکشن بگیر تا کینه‌جویی آدم‌ها بهمدیگه، ممکن کردن کارهای غیرممکن، عشق، شوخ طبعی، دیالوگ‌های فلسفی و ماندگار و البته کلی اتفاق تلخ و غیرقابل پیش بینی که تمام این موارد لذت تماشا کردن این سریال رو چند برابر میکنه.با دیدن این فصل بیشتر از همه احساسات‌تون تحت تاثیر قرار میگیره و آدرنالینی که قسمت به قسمت بیشتر در بدن آزاد میشه و در بعضی اپیزودها اونقدر حرص میخورید و اعصاب‌تون خورد میشه که فقط دوست دارین زمین و زمان رو فحش بدید.اگر بخوام از بحث تعصب و علاقه شخصی خودم نسبت به این سریال بگذرم میشه گفت این فصل نسبت به فصول گذشته از لحاظ بار معمایی خیلی افت داشته و از طرفی صحنه‌های اکشن زیادی به داستان اضافه شده و بعضی وقت‌ها اصل و هدف رها میشه و بیننده میره توی حاشیه ها. در این هشت اپیزود جملات رکیک و ناسزا نسبت به فصل‌های قبلی خیلی بیشتر شده. در ضمن نوید اینم میدم که در انتهای این فصل باز هم بیننده در خماری میمونه و داستان به انتها نمیرسه تا منتظر فصل پنجم این شاهکار سریالی باشیم.من فصل 4 سریال رو در یه نصفه روز تا سرحد مرگ دیدم و تمومش کردم. نه اینکه بخوام بگم رکورد زدم! نه ! این سریال اجازه نمیده رهاش کنی! اگر تصمیم به دانلود دارید حتما زبان اسپانیایی رو انتخاب کنید تا کاملا حق مطلب ادا بشه از طرفی شش دونگ حواستون پیش داستان باشه تا صحنه ای رو از دست ندید. زیرنویس‌های فارسی خیلی خوب کار شده. پیشنهاد میکنم حتما شاهکار نتفلیکس رو ببنید و لذت ببرید.
اطلاعات دقیق برای نقشه‌های دقیق

اولین گام‌های طراحی یک محصول یا خدمت، شناخت کاربران، درک نیازهای‌ آن‌‌ها، بررسی مشکلات‌شان و ارایه راه‌حل برای رفع آن‌هاست. بنابراین مراحل مربوط به تحقیق در مورد کاربر یکی از اولین و مهم‌ترین مراحل آغاز طراحی و ایجاد یک محصول یا خدمت است. و ادامه مراحل طراحی بر پایه و اساس داده‌های به دست آمده انجام می‌گیرد. پس داده‌های کیفی و کمی که شما از کاربران و ذینفعان جمع می کنید نقش مهمی در هدایت طراحی شما دارند. ایجاد یک وایرفریم خوب نیز نیازمند تحقیق و بررسی رفتار کاربران برای رسیدن به یک هدف مشخص و طبقه بندی اطلاعات به‌دست آمده است. به این ترتیب مسیری که کار هنگام استفاده از یک محصول یا خدمت طی می‌کند مشخص شده و می‌توان از آن برای ایجاد یک وایرفریم خوب استفاده کرد.با نقشه‌برداری از روند کار کاربران مشخص می‌شود که کدام اطلاعات باید در کدام یک از صفحه‌ها قابل دسترس باشد و به این ترتیب وایرفریم‌هایی ایجاد می‌شود که هم به صورت جداگانه و هم به صورت گروهی با اهداف مخاطبان هماهنگ است. پیدا کردن الگوهای مشخص از میان تحقیقات به‌دست آمده از کاربران نیز به ایجاد یک وایفریم خوب کمک می‌کند. نکته‌ای که در ایجاد وایفریم بسیار اهمیت دارد این است که باید دقت کنیم وایرفریم‌ها فقط اسکلت‌هایی برای طراحی بصری نهایی هستند و نیاز به جزییات زیاد و تصاویر پیچیده ندارند. هدف ما ایجاد یک رابط کاربری کافی و دقیق است تا کاربران و ذینفعان را به شما وادار کند تا عملکرد و تجربه کاربری را به شما بازخورد دهد.چگونگی جمع‌آوری داده‌های مورد نیاز و تبدیل آن‌ها به وایرفریم را از اینجا بخوانید. http://bit.ly/2Zol2wu
رمزنگاری OTP چیست!؟-One Time Pad

رمزنگاری یعنی هنر حفاظت از اطلاعات. رمزنگاری یکی از قدیمی ترین روش ها برای حفاظت اطلاعات مهم و محرمانه در دنیا بود در جنگ ها المان نازی برای حفاظت از اطلاعات جنگی و انتقال ان به صورت مخفی از ماشینی به اسم انیگما استفاده میکردند.ژولیوس سزار از رمزنگاری سزار برای رمزنگاری داده ها استفاده میکرد.رمزنگاری سزارو و انیگما مثالی از رمزنگاری های بودند که در گذشته برای حفاظت اطلاعات در برابر افراد دیگر استفاده می شد این رمزنگاری ها در زندگی امروزه استفاده ای ندارند و به راحتی قابل شکستن هستن رمزنگاری های مدرن مثل aes , des3 جزو رمزنگاری های هستن که امروزه برای حفاظت از اطلاعات استفاده میشوند و الگوریتم پیچیدی تری دارند و صد البته امنیت بالاتر.گیت XORگیت xor یک عملگر بیتی هست که در رمزنگاری استفاده زیادی دارد و به این شکل عمل میکند:0^0=00^1=11^0=11^1=0برای اطلاعات بیشتر میتونید به اینجا مراجعه کنید.رمزنگاری OTP(One-Time-Pad)رمزنگاری one time pad یا یکبار مصرف رمزنگاری با امنیت 100% است و بر پایه گیت xor است.در این رمزنگاری یک کلید با طول داده ای که قصد رمزنگاری کردنش داریم باید داشته باشیم و کلید را با ورودی xor کنیم و کلید باید یک بار مصرف باشد چرا چون با داشتن دو دیتای رمزنگاری شده با یک کلید شکستن ان مثل حل کردن یک جدول است.امروزه از این رمزنگاری استفاده خاصی ندارد چرا که داده های امروزی حجم بیشتری دارند و نیاز به کلید های بزرگ دارند و انتقال ان سخت است.ولی رمزنگاری های stream مثل chacha ,salsa رمزنگاری های هستند که بر پایه این رمزنگاری طراحی شده اند.
خلاصه فصل بیستم کتاب اصل‌گرایی: بودن، زندگی اصل‌گرایانه

سقراط: بدان که زندگی پرمشغله بی‌حاصل است.همه‌ی ما می‌توانیم زندگی ساده، بلکه زندگی اثربخش و بسیار معناداری داشته باشیم.یونانی‌ها، کلمه‌ی متانویا را دارند که به معنای دگرگونی دل است. اغلب، فکر می‌کنید دگرگونی فقط در ذهن رخ می‌دهد. ولی به قول معروف: «واقعیت انسان همانی است که در دلش می‌گذرد». وقتی جوهره‌ی اصل‌گرایی وارد دل‌مان می‌شود، راه اصل‌گرایانه در وجودمان تجلی می‌یابد. نسخه‌ی بهتر و متفاوت خودمان می‌شویم.تمرکز بر کارهای ضروری انتخاب است.انجام کارهای کمتر می‌تواند زندگی را بهتر کند.اگر زندگی‌تان را اولویت‌بندی نکنید، دیگران برای‌تان اولویت‌بندی‌اش می‌کنند. ولی اگر مصمم باشید زندگی خودتان را اولویت‌بندی کنید، می‌توانید. قدرت در اختیار شماست. در درون‌تان است.اگر زندگی ساده باشد، رضایت خواهد آمد. سادگی برای خوشبختی بی‌نهایت مهم است.در زندگی‌تان با هر تصمیم دشوار یا هر تقاطعی که مواجه می‌شوید، فقط از خودتان بپرسید: چه چیزی ضروری است؟ و بقیه را کنار بگذارید.
باغت را بساز

امروز هم پنج صبح بیدار شدم، قبلا لایوهای مهشید رو می‌دیدم ولی انقدر قطعی داره که بیخیال شدم، عوضش قسمت چهارم مهندسی امواج رنه رو گوش دادم.رنه ذهن انسان رو مثل یه باغ می‌دونه که هر فکر یه بذریه که در این باغ کاشته شده، اگه برای کارهات و افکارت برنامه نداشته باشی ضمیرناخودآگاه هر بذری که دوست داره به انتخاب خودش قرار میده، این بذر که همون یک فکر هست ممکنه ناشی از شرایط اطراف و اطرافیان باشه که تبدیل به علف هرز میشه، چیزی که مهمه اینه که حتما باید بدونی چی می‌خوای تا بذر درست رو بکاری.ذهن ما همه جور فکری داره، خوب یا بد، اون ها رو نمی‌تونیم حذف کنیم؛ اما می‌تونیم جایگزین افکار خوب و جدید کنیم.فردا بهتون می‌گم چطوری... الان برم سر کار، کتاب یه نتورکر دستمه که امروز تحویلش می‌دم و یه پروپوزال که نیاز به ویراستاری داره.تا فردا.من سارا مرتضوی، نویسنده، ویراستار و ناشر هستم. سفارش کتاب پذیرفته میشه
تایم، ترند، کامنت، بلک فرایدی

در تمام زمانی که در هلند و فرانسه بودم. به آلمان و بلژیک و ... سر زدم. ندیدم مردم یکی از این کشورها لباسی پوشیده باشد که برج میلاد یا برج آزادی ما رویش باشد. ندیدم لباسی وجود داشته باشد که فارسی روی آن نوشته باشد و تن مردم باشد. ندیدم کسی در صحبتش به فرانسوی یا هلندی یا آلمانی کلمات فارسی بکار ببرد. اما از زمانی که یادم می‌آید در ایرانم مردم به راحتی از وسایلی استفاده می‌کنند که به دست خود ایرانی‌ها نمادهای خارجی یا نوشته خارجی روی آن است...من هرگز درکی از این مساله ندارم!وقتی نوجوان بودم یکبار در صف نانوایی پسر جوانی را دیدم که روی لباسش بزرگ پرچم آمریکا بود. در همان سن طاقت نیاوردم و گفتم: ببخشید آقا؟ شما چرا لباسی که پرچم آمریکا رویش است پوشیده اید؟ خندید و گفت: اشکالش چیه؟ گفتم: آخه تا حالا نشنیدم و ندیدم یه آمریکایی لباسی بپوشه که پرچم ایران روش حک شده باشه... جواب داد برو بچه... گفتم: حالا چرا آمریکا؟ گفت چرا نه؟ گفتم: آخه آمریکا سالانه ۲۰۰۰ تن گندم مازاد کشورش رو در اقیانوس می‌ریزه اما به کشورهای نیازمند نمیده که به نان شب محتاجند... چه ارزشی باعث میشه شما تبلیغ کننده این کشور با این سیاست باشید؟ بی‌جواب پشتش را به من کرد نانش را گرفت و رفت...بچه که بودیم پدرم دوست نداشت ما شلوار لی بپوشیم. شلوار لی قشنگ بود و ما دوست داشتیم داشته باشیم. اما پدرم می‌گفت: بوی غرب می‌دهد... وقتی می‌خواست برای ما لباس و کیف و کفش بخرد، دقت می‌کرد حتی یک کلمه انگلیسی روی آن نباشد. ما می‌دیدیم و شاید عملی آموزش می‌دیدیم...هویت این گونه شکل می‌گیرد دیگر. درسته؟من درکی ندارم از اینکه در کشورم مردمی هستند که اینگونه زندگی می‌کنند. تا دیروز براحتی با همین واژگان فارسی با هم حرف می‌زدیم و همه چی قابل فهم بود. امروز همه بجای کلمه زمان و وقت، از واژه «تایم» استفاده می‌کنند! حتی مذهبی‌ترین‌ها! وقتی نکته‌ای منتقل می‌کنند، می‌گویند: کامنت گذاشتم! یا در یک محیط کسب و کار و کارآفرینی نمی‌شود دو جمله فارسی شنید و گفت. باید مارکتینگ را یاد بگیریم. کارتون رو ایمپروو کنید. این باید تارگت شما باشه. ترند امروز دنیا اینه. باید ببینیم منتورینگ چی می‌گه... تایم نداریم وگرنه بهتر می‌شد این بیزینس رو پرزنت کرد... و این روزها شاهد بودم که مجموعه‌های زیادی به بهانه روزی بنام جمعه سیاه! تخفیف گذاشته‌اند! جمعه سیاه در حافظه تاریخی کشور من روزی بود که در خیابان ۱۷ شهریور سال ۵۷ هزاران نفر به خاک و خون کشیده شدند... حالا نام این روز شده روز تخفیفات ویژه! بارها از کسانی که روی لباسشان انگلیسی نوشته شده پرسیده‌ام معنی‌اش را می‌دانید؟ و اظهار بی‌اطلاعی کرده‌اند... چه جراتی! جمعه سیاه از آمریکا شروع شده و نام روزی است که فروشگاه‌ها محصولات بسیار تبلیغاتی خود را که عموم مردم توان خریدشان را ندارند با تخفیف به فروش می‌گذارند که مردم کم درآمد فرصت تهیه آن را داشته باشند... فیلم‌ها دیدیم از زد و خورد و جنگ و جدل و صف‌های طولانی برای خرید در این روز خاص و شاید سیاه از این جهت باشد که دروغ غرب را واضح می‌کند که مگر در غرب ( بخصوص آمریکا) همه در رفاه نیستند و تامین نیستند؟ شنیده‌ایم یک فقیر هم وجود ندارد که؟ مگر درآمد همه مکفی نیست و همه به راحتی نمی‌توانند هرچه می‌خواهند بخرند؟ پس چه احتیاجی به یک روز سیاه؟درد بزرگی دارد اگر یک مکتبی از این واژه‌ها استفاده کند و از این عناوین و بهانه‌ها برای سود و تجارت بهره ببرد...می‌خواهی تخفیف بدهی به ملتت؟ ده‌ها روز عزیز در سال داریم که به شیرینی‌اش بیا نام سفید و سبز روی آن بگذار و تخفیفت را بده؟ چرا وام می‌گیری از غرب؟ آنچه خود داشت ز بیگانه تمنا می‌کرد...تلگرامایتااینستاگرامبلهسروش
ابراهیم بهمنی رئیس شورای اسلامی بخش سیراف و بندر شیرینو در محضر حضرت آیت الله صفایی بوشهری از مسئولین استان و شهرستان گلایه کرد

شب یک شنبه در دیدار مردمی حضرت آیت الله صفایی بوشهری ابراهیم بهمنی نایب رئیس شورای اسلامی بندر شیرینو در محضر حضرت آیت الله صفایی بوشهری از مسئولین استان و شهرستان گلایه کرد.بهمنی در ابتدای صحبت های خود در خصوص بحث مهم اشتغال سخن گفت: مسئولین شهرستان و استان آمار بیکار های شهرستان به اشتباه به محضرتان رسانده اند، بیکارهای شهرستان های جنوبی بیش از این اعداد و ارقام است، همین تعدادی هم که جذب شده اند ۹۰ درصدشان به صورت پیمانکاری و روزمزد مشغول به کار شده اند.در اکثر تبدیل وضعیت ها و قرارداد مستقیم شدن ها ، بومیان منطقه دیده نمی شوند.بهمنی، استان و شهرستان با معضل عدم پاسخگویی مسئولان مواجه است گفت: مسئولین استان و شهرستان علاوه بر اینکه در بین مردم نیستند، پاسخگوی مطالبات مردم هم نیستند و همین باعث شکاف بین مسئول و مردم شده است،چرا فردای انتخابات کسی پاسخگوی مردم نیست؟ وعده و شعار دولتی پاسخگو، عملگرا و مقتدر کجاست؟رئیس شورای اسلامی بخش سیراف در ادامه گفت: بیش از یازده میلیارد در خصوص مرکز جامع سلامت بندر شیرینو به حساب دانشگاه علوم پزشکی بوشهر تا کنون پول واریز شده استچرا باید سقف سوم و یک آسانسور آن حذف شود؟اعتبارهای استانی و شهرستانی کجاست؟ اعتبار های دانشگاه کجاست؟ اعتبارهای مسئولیت های اجتماعی و حق آلایندگی کجاست؟ چرا پانسیون پزشک این مرکز جامع سلامت باید حذف شود؟در دوره ریاست پیشین شورای راهبردی مهندس حسنی ، قول مشارکت پنجاه درصدی در مرکز جامع سلامت شیرینو گرفته شد، اما تا کنون فقط سه میلیارد از سوی شورای راهبردی به این مرکز جامع سلامت کمک شده، این در حالیست که فقط یک پتروشیمی هشت میلیارد اعتبار جهت ساخت مرکز جامع سلامت روستای زبار تخصیص داده است.نایب رئیس شورای اسلامی بندر شیرینو گفت: بندر شیرینو بیش از ۱۷ هزار نفر جمعیت دارد چرا باید ارتقاء این دهستان به شهر، یک فرایند خیلی طولانی و زمان بر طی کند ، مردم سالیان سال با وعده مسئولین چشم انظار مانده اند، باز این در حالیست که بندر شیرینو از ۲۲ شهر استان بزرگتر و پرجمعیت تر است.در پایان مراسم حضرت آیت الله صفایی بوشهری با قول پیگیری و رفع مشکل طبقه سوم مرکز جامع سلامت و ارتقاء این بندر به شهر دل مردم این دهستان را شاد کردند.
درباره معنی زندگی ، ، ،

به تازگی کتابی خوندم به نام درباره معنی زندگی نوشته ویل دورانت نویسنده و اندیشمند معروف امریکایی . قضیه از این قراره که روزی مردی که قصد خودکشی داشته میره پیش ویل دورانت و بهش میگه که چند تا دلیل در مورد زندگی بهش بده ! دلیل هایی که باعث بشه اون خودکشی نکنه و گرنه خودش رو میکشه !ویل دورانت هم برای تهیه کردن این دلیل ها یک نامه تهیه می کنه و در اون نامه سوال میکنه که هدف و انگیزه شما چیه ؟ از کجا تسلی و شادمانی می یابید و اینکه گنج تان در کجا نهفته است !بعد این نامه رو به بیشتر از صد شخصیت معروف میفرسته و جواب هایی که اونها میدن رو به همراه پاسخ خودش در یک کتاب چاپ میکنه . اما کسانی که به این نامه جواب دادن اکثرشون آدم های مشهور و صاحب نظری هستن . افرادی مثل : برنارد شاو ، گاندی ، جواهل لعل نهرو ، سینکر لوییس و ، ، توی این آدم ها اهل ادبیات هست ، فیلسوف هست ، بازیگر هست ، دریا سالار هست ، رهبر هست ، فیلمساز هست ، شکاک هست و البته زندانی محکوم به حبس ابد هم هست !کتاب بسیار جالب و خوانی هست ، نگاه آدم های مختلف به زندگی و اینکه چقدر بین دیدگاه ها تفاوت وجود داره نکته بسیار تامل برانگیزی هست !من برای مثال چند برش کوتاه از کتاب که به نظرم قشنگ بودن رو براتون میارم ، البته بدیهی ست که ممکنه به نظر شما خیلی هم جالب نباشه و برای همین هم توصیه میکنم خود کتاب رو بخونین : آدمی که از بیل مکانیکی و مته برقی و ماشین حساب و هواپیما استفاده می کند همان نوع آدمی ست که از تیر و کمان ، نیزه های سر سمی و خیش های چوبی استفاده می کرد ! فقط ابزار متفاوت شده ، اما هدف ها همچنان همانقدر احمقانه ، ناپخته ، ددمنشانه و ویرانگر است که در ایام ماقبل تاریخ بود ! همه چیز پیشرفت کرده مگر خود انسان ! !آدم ها در ابتدا یکدیگر را با چوب و سنگ می کشتند و بعد با توپ و تفنگ و حالا با تانک و هواپیما !یک زندگی بد همان قدر سخت و پر از مانع است که یک زندگی خوب !طبیعت با ضعیف و قوی به یک اندازه مهربان است انسان به کمک آگاهی فردی خودش را با طبیعت وفق می دهد و حقیقت و خوشبختی را می یابد و یاد می گیرد با هر چیز چگونه برخورد کند !برای بازگرداندن آزادی اندیشه و احساس رهایی به زندگی فردی زندگی باید در آن واحد هم حرمت آمیز باشد هم شکاکانه !باید چشمه های زلال خوشبختی را از اتکا به شرایط بیرونی آزاد کرد ! تمام زندگی هیاهو است . پس کمی دیگران را بخندان و بهترین کاری که میتوانی را انجام بده و چیزی را جدی نگیر چون هیچ چیز نیست که بای همه نسل ها باشد . هر نسلی قواعد خودش را دارد و به رغم نسل قبلی زندگی می کند نه به علت آن و به جستجوی معرفت نرو چون هر په بیشتر جستجو کنی به تیمارستان نزدیکتر می شوی !فلسفه زندگی انسان نباید بر تجربه شخصی بلکه باید بر مشاهدات گسترده و بی طرفانه استوار باشد به ما فرصت تماشای جهان اطرافمان داده شده ، آیا آدم باید آنقدر تنگ نظر باشد که جهان را بر اساس آنچه از قضا خوشبختی یا بدبختی شخصی اش بوده قضاوت کند ؟ اینکه من روزی سه وعده غذا می خورم یعنی هیچ جایی گرسنگی نیست ؟ عمل ، سالم تر از اندیشه است همچنان که اصطلاحی لاتین می گوید : قضیه با راه رفتن حل می شود !من خویشتن داری و نه تن پروری را سرچشمه واقعی خوشبختی می دانم . واینکه پیروزی بر خویشتن بزرگ تر از فتح تمام جهان است .من در این نوشتار سعی کردم به صورت مجمل کتاب رو معرفی کنم . خود کتاب به صورت کامل واقعا ارزش وقت گذاشتن داره ! توصیه میکنم کتاب رو بخونین ، زیر بخش های مهم رو خط بکشین و هر از گاهی بهش رجوع کنین تا حال و هوای دلتون خیلی خوب و متفاوت بشه .
برنامه نویسی پایتون و فایل های csv - پانداس - خواندن

به نام خداReading CSV Files With pandas in python - خواندن از فایل سی اس وی در پایتون با پانداس python and pandas and csvfilesسلامفیلم آموزشی :https://www.aparat.com/v/AVpMU/ReadCsvFilePythonPandas_-_%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86_%D8%A7%D8%B2_%D9%81%D8%A7%DB%8C%D9%84_csv_%D8%AF%D8%B1_%D9%BE%D8%A7%DB%8C%D8%AA%D9%88%D9%86_%D8%A8%D8%A7بررسی فیلم های آموزشی قبلی مرتبط با این موضوعآموزش نصب مینی کوندا و آناکوندا و کامند کونداآموزش نصب پانداس یا pandas با کامند کوندا و pip در کامندلاین یا cmdآموزش نصب جوپیتر نوت بوک jupyter notebook و اجرا برنامه پایتون باآنمعرفی منابعی برای مطالعه و آموزش کتابخانه پانداس pandas پایتوناموزش خواندن فایل سی اس وی با پاندا در پایتون و ودسترسی به سطر و ستون وفیلد فایل با دیتافریمReading CSV Files With pandasمنابع:https://realpython.com/python-csv/https://docs.python.org/3/library/csv.htmlموفق باشیدبه امید خدا
دکل

کتاب دکلسلام امروز میخام شمارو با کتاب دکل آشنا کنم که نوشته ی روح‌الله ولی ابرقوییه که تمام اتفاقات در یک دبیرستان رخ میده و هدف نویسنده,آشنایی جوانان با بیانیه ی گام دوم انقلاب است.درباره کتاب دکلبیانیه گام دوم انقلاب بیانیه‌ای است که از سوی رهبر جمهوری اسلامی ایران، به مناسبت چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب ۵۷ در تاریخ ۲۲ بهمن ۱۳۹۷ صادر شده‌ است.دکل، اولین کتاب داستانی است که با محوریت بیانیه گام دوم انقلاب نوشته شده است. این داستان در یک دبیرستان اتفاق می‌افتد و هدف آن آشنایی جوانان با بیانیه در قالب داستانی با درونمایه انقلابی است.روح‌الله ولی ابرقویی در جای جای داستان، و در پاسخ به سوالات دانش‌آموزان، تمام فرازها و متن بیانیه را آورده است و به تحلیل و تفسیر آن پرداخته است.کتاب دکل را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیمشما کدام کتاب ها را در لیست کتاب های سیاسی که باید خواند قرار داده اید؟خواندن کتاب دکل را به جوانان و دوست‌داران داستان‌هایی با درون‌مایه انقلابی پیشنهاد می‌کنیم.بخشی از کتاب دکلبابت مطالبی که باید سر کلاس میگفتم بدجور توی فکر بودم. به آخرین پله طبقه دوم که رسیدم، صدای کشیده شدن ته کفش یکی از دانش‌آموزان به کف سالن، مرا به خودم آورد. صدا آنقدری بود که غده‌های فوق کلیوی‌ام را به زحمت انداخت و بیچاره‌ها مجبور شدند آدرنالین ترشح کنند. چشم‌هایم را گرد کردم سمت خط ترمزش؛ تقریبا یکی- دو متری کشیده شده بود. کمی ابروهایم را درهم کشیدم. نگاهش کردم و خیلی رسمی پرسیدم: ترمزت ای‌بی‌اس نیست؟طفلی وقیت دید مثل اجل معلق سر راهش سبز شدم، جا خورد، اما دیگر انتظار چنین سؤالی را نداشت و نزدیک بود از پرسشم شاخ در بیاورد؛ آخر ، یک حاج آقا معمولا اصول دین میپرسد، چه‌کارش به ترمز ای‌بی‌اس!قشنگ پیدا بود که آخوند باحال ندیده است. همین طور هاج و واج به من زل زده بود؛ مثل آدم برق گرفته یا جن دیده، خشک و بی حرکت ماند. دستم را گذاشتم روی سینه‌ام و با تقلید از بازیگر فرشته وحی در سریال یوسف پیامبر، گفتم: سلام خدا بر شما!دست و ِ پایش را گم کرد و گفت: ا، حاج آقا شمایید، ببخشید!لبخند زدم و با لحن داشمشدی گفتم: داداش! این ِسری بخشیدمت ولی دیگر اینجوری تخته گاز نرو تا مجبور نیش خط ترمز بکشی. هم لنت‌هایت صاف می‌شوند و هم عابر پیاده از ترس کپ می‌کند.حس کردم موعظه لاتی‌ام زمینه تحول اساسی را در وجودش رقم زدم اما احتمال دادم در تشخیص شخصیت من دچار تحیر شده و از اساس بین آخوند یا مکانیک بودن بنده حقیری بدجور گیر کرده. گمانم ایندفعه دچار مشکل هنگ کردن سیستم مغزی شده بود. حالا برای اینکه زیاد فسفر نسوزاند، دستم را بردم جلوی صورتش و بشکن صداداری حواله‌اش کردم.خب امیدوارم لذت برده باشید و راضی باشید.
بررسی ترون و بیت تورنت

ترون چیست؟ ترون ماشین مجازی غیر متمرکزی است که برای پیشرو بودن در اینترنت غیر متمرکز ساخته شده است. ترون همانند اتریوم به توسعه‌دهندگان دپ‌ (اپلیکیشن‌ غیر متمرکز) امکان ساخت و به‌کارگیری پروتکل‌های پیچیده را ازطریق قراردادهای هوشمند روی بلاک چین خود می‌دهد.این پلتفرم قادر به پردازش ۲۰۰۰ تراکنش در ثانیه است؛ این عملکرد ترون را در همکاری با پردازنده‌های اصلی از جمله پی‌پال قرار می‌دهد. بهتر از همه، ترون دارای کارمزد تراکنش صفر است و می‌توانید میلیون‌ها دلار TRX را به هر نقطه از دنیا در چند ثانیه و بدون پرداخت کارمزد بفرستید.برای درک بهتر وظیفه‌ی تاریخی توسعه‌دهندگان ترون، ابتدا باید اینترنت غیر متمرکز را درک کنید. اینترنت غیر متمرکز با اینترنتی که اکنون استفاده می‌کنیم تفاوت‌های کلیدی دارد و شرکت‌ هاستینگ در آن وجود ندارد؛ بلکه تمام اینترنت توسط کاربران اجرا می‌شود.تاکنون مفهوم وب غیر متمرکز محال به نظر می‌رسید و قدرت پردازش دنیا برای آن کافی نبود. بااین‌حال ماهیت شفاف شبکه‌ی بلاک‌چین برای انجام چنین وظیفه‌ای ایده‌آل به نظر می‌رسد؛ این دقیقا همان نقشی است که ترون به‌دنبال آن است.تاریخچه ترونداستان ترون از اوایل ۲۰۱۷ شروع می‌شود. در آن زمان مدیرعامل شرکت جاستین سان، رسما سازمانی غیر انتفاعی را که امروزه با نام ترون می‌شناسیم در سنگاپور تأسیس کرد. هدف این سازمان، ساختن زیرساختی برای اینترنت غیر متمرکز و فراهم کردن سیستم مدیریت دمکراتیک در این شبکه‌ی جدید بود.بیت تورنت چیست؟بیت تورنت چیست؟ گسترده ترین پروتکل غیر متمرکز توسط برام کوهن در 2001 ساخته شد. کلاینت بیت تورنت قابلیت توزیع نقطه به نقطه فایل های با حجم بالا به چندین مشتری را ایجاد می کند. در سال 2018 خرید بیت تورنت توسط بنیاد ترون باعث شد که تعداد بسیاری از مشتری و کاربر جدید به سمت آن سرازیر شود. جذب 7 میلیون دلار سرمایه در مدت کوتاه یکی از دلایل موفقیت عرضه اولیه بیت تورنت به شمار می رود. عرضه BTT 990 میلیارد توکن است که طبق برنامه مشخصی تا سال 2028 توسط بنیاد Bittorrent بسته خواهد شد. فروش توکن چه به صورت عمومی یا خصوصی 17 درصد از کل توکن را تشکیل می دهد در حالی که ایردراپ 20.1 درصد از کل عرضه را به خود اختصاص می دهد. ارز دیجیتال بیت تورنت فقط یک توکن اشتراک گذاری نیست بلکه زیرساخت هایی را برای توسعه دهندگان اپ ایجاد می کند تا اپ های خودشان را تولید کنند. این شبکه بر پایه dpos استوار است که به کاربران امکان رای دادن و تغییرات عمده در شبکه را می دهد. “بیت تورنت باید پلی بین تولیدکنندگان محتوا و مخاطبانشان باشد” جمله ای که خبر از سیاست های این کمپانی می دهد. تیم BTT بر این باور بودند که پتانسیلی که ارزهای دیجیتال دارند هم به سازنده و هم به کاربر اجازه می دهد که بدون هیچ واسطه ای خرید و فروش انجام دهند. بنابراین کاربران قادر خواهند بود با استفاده از توکن های BTT ارزش جدیدی به منابع محاسباتی خود بدهند. بسیاری از کاربران تورنت با تکنولوژی ارزهای دیجیتال غریبه نیستند چرا که این کاربران سالهاست از سیستم تورنت استفاده می کنند و در برابر سانسور مقاومت کرده اند.
زبان برنامه نویسی پایتون و بزرگ ترین شرکت های دنیا

آیا می دانستید بزرگ ترین شرکت های جهان از زبان برنامه نویسی پایتون استفاده می کنند؟پایتون یک زبان برنامه نویسی عمومی است که می‌تواند در توسعه برنامه‌های وب، هوش مصنوعی، یادگیری ماشین، سیستم‌عامل‌ها، برنامه‌های تلفن همراه و بازی‌های ویدیویی مورد استفاده قرار گیرد.Googleگوگل با گنجاندن ده‌ها سرویس آنلاین از جمله Search ، Android ، YouTube ، Stadia و بسیاری دیگر به یکی از بزرگترین شرکت‌های فناوری در جهان تبدیل شده است. هنگامی که گوگل تازه شروع به کار کرده بود، پایتون را به دلیل ماهیت ساده و نگهداری نسبتا سریع پذیرفته بود و از آن زمان تاکنون به استفاده از آن ادامه داده است. خدماتی مانند بخشی از موتور جستجو، یوتیوب، یادگیری ماشین، هوش مصنوعی، پروژه‌های رباتیک و موارد دیگر.Instagramاینستاگرام در حال حاضر از فریمورک وب Django استفاده می‌کند که به طور کامل در پایتون نوشته شده است. آن‌ها این پلتفرم را به دلیل شهرت بالای آن برای قابلیت دسترسی و قابلیت استفاده انتخاب کردند، که با فلسفه آن‌ها یعنی "کارهای ساده را اول انجام بده" مطابقت دارد. حجم اینستاگرام طی دو سال گذشته دو برابر شده است، به تازگی ۵۰۰ میلیون کاربر از این طریق وارد شده‌اند، بنابراین آن‌ها باید برای حفظ مقیاس پذیری بدون دردسر، از حداکثر اثربخشی سیستم‌عامل خود استفاده کنند.همچنین لازم به ذکر است که کل روند مهاجرت ۱۰ ماه به طول انجامیده و به چندین مرحله تقسیم شده است. اولین مورد تغییر کد برای جایگزینی بسته‌های پشتیبانی کننده Python ۳ بود. مرحله دوم حول تست واحد می‌چرخید و مرحله سوم استقرار نهایی محصول بود.Facebookفیسبوک به شدت از زبان برنامه نویسی پایتون استفاده کرده و این زبان را به سومین زبان پر استفاده برای رسانه‌های اجتماعی تبدیل کرده است. کتابخانه‌های پایتون با کاربرد ساده به این معنی است که توسعه دهندگان مجبور نیستند کدهای زیادی بنویسند، که به آن‌ها امکان می‌دهد روی بهبودهای زنده متمرکز شوند. همچنین زیرساخت کارآمد فیسبوک را نیز فراهم می‌کند. پایتون در حال حاضر مسئول بسیاری از خدمات مدیریت زیرساخت است.فیسبوک بسیاری از پروژه‌های متن‌باز پایتون را که برای Py۳ نوشته شده‌اند، راه‌اندازی کرده است که شامل API Facebook Ads و فریمورک ربات Python Sync IRC است.Amazonآمازون یکی دیگر از رهبران اصلی است که از شی گرایی زبان برنامه نویسی پایتون استفاده می‌کند. نکته‌ای که باید مورد توجه قرار گیرد این واقعیت است که آمازون در میان بسیاری از راه‌حل‌های فنی که این شرکت ارائه داده است، ویژگی‌های مربوط به پیشنهادات یعنی معاملات پیشنهادی را ایجاد کرده است.آمازون عادات خرید و الگوی خرید مشتریان خود را تجزیه و تحلیل می‌کند تا پیشنهادهای دقیق به آن‌ها ارائه دهد. این امر با موتور یادگیری پایتون که با پایگاه داده Hadoop سازمان در تماس است امکان‌پذیر شده است. بنابراین آن‌ها با هم همکاری می‌کنند تا توصیه‌ها را تا حد ممکن کارآمد و دقیق ارائه دهند.تیم آمازون به دلیل محبوبیت و ویژگی‌های داده‌های عظیم بیشماری که ارائه می‌دهد، تصمیم به پایتون گرفتند. علاوه بر این، پایتون مقیاس‌پذیر و قابل حمل است و یک پیشنهاد منحصر به فرد برای آمازون می‌باشد.
هنگام ریزش بازار چه باید کرد؟

نوسان بازار بیت کویننوسانات شدیدی که بازارهای مالی بیت‌کوین و دیگر رمز ارزها دارند باعث می‌شود به یک ترن هوایی تشبیه شوند. این بازار مالی تجربه‌های چند ده درصد افزایش یا کاهش حتی در یک روز را داشته است که البته با بزرگتر شدن بازار و افزایش تعداد سرمایه‌گذاران این نوسان‌ها به نسبت در طول زمان کمتر شده است.اگر در دنیای سرمایه‌گذاری بیت‌کوین تازه وارد هستید پیشنهاد می‌کنیم افق سرمایه‌گذاری بلندمدت حداقل ۴ تا ۵ ساله داشته باشید. این شیوه حضور در بازار نیاز به ریسک پایین‌تری نسبت به معاملات روزانه و کوتاه‌مدت دارد و نیازی نیست در ابتدا تمامی مباحث مالی لازم را یاد بگیرید. هر زمان پول مازادی داشتید فارغ از قیمت روز بیت‌کوین، آن را سرمایه‌گذاری کنید و بیت‌کوین بخرید چرا که در افق چند ساله چند روز زودتر یا دیرتر خریدن خیلی فرقی نمی‌کند. مطلب دیگر ما در مورد بهترین زمان برای خرید بیت کوین را حتما بخوانید.پس از ورود به بازار و دنیای جذاب بیت‌کوین قطعا روزهایی را مشاهده خواهید کرد که بازار منفی و قیمت نزولی است. اینکه در هنگام سقوط بازار باید چه کاری انجام دهید به موقعیتی که در آن قرار دارید بستگی دارد. اگر در حال حاضر سرمایه‌گذاری کرده‌اید و شاهد این هستید که ارزش سرمایه‌تان روز به روز کمتر می‌شود، باید رفتار متفاوتی نسبت به حالتی که پول نقد در دست دارید و به دنبال فرصت مناسبی برای سرمایه‌گذاری می‌گردید داشته باشید.در کف بخریداصطلاحی در بین معامله‌گران و افراد فعال در حوزه خرید و فروش رمز ارز وجود دارد که می‌گوید: «وقتی شدید میریزه بخر!». خرید در زمانی که شیب نمودارهای بازار نزولی است و قیمت‌ها کاهش زیادی پیدا کرده است، از سال ۲۰۰۹ تاکنون استراتژی برنده برای سرمایه‌گذاران بیت‌کوین بوده است. این یک مفهوم تازه نیست. مَثلی قدیمی در میان افراد فعال در امور مالی رایج است که می‌گوید؛ «زمانی که خون در خیابان‌ها جاری شده، بخر!»اگر شما پول نقد دارید و ریزش بازار را مشاهده کردید فرصت بسیار خوبی است که خرید کنید و خیلی وسواس برای پیدا کردن بهترین نقطه خرید نداشته باشید چرا که کار آسانی هم نیست.صبور باشیداگر شما از آن دست کسانی هستید که سرمایه‌گذاری کرده‌اید و حالا شاهد این هستید که پولتان کمتر و کمتر می‌شود و دارید ضرر می‌کنید، از این فرصت استفاده کنید و یادتان باشد افق سرمایه‌گذاری شما بلندمدت است، بهتر است خود را با برنامه‌های دیگر سرگرم کنید و به اخبار توجه نکنید. البته توجه داشته باشید این رویکرد در زمانی می‌تواند کاربرد داشته باشد که شما پول مازاد خود را سرمایه‌گذاری کرده باشید و احتیاج فوری به آن نداشته باشید. در بازه‌های زمانی بلندمدت بیت کوین همیشه صعودی است و بهتر است اگر خرید کرده‌اید و بازار نزولی است این موضوع را به خود یادآوری کنید و خود را با چیزهای دیگر سرگرم کنید.- تصویر از cointelegraphبیت‌میت؛ راهی سریع، ساده و امن برای خرید و فروش بیت‌کوین است. شما می‌توانید در تمام ساعات شبانه‌روز و در مدت زمانی کوتاه، خرید و فروش مستقیم بیت‌کوین و دریافت کیف پول رایگان را در بیت‌میت تجربه کنید: www.bitmit.co
"شب هشتاد و پنجم" یا ”استندآپ کمدی”

این داستان، کهنه‌ترین قصه‌ی من است. جام شراب‌تان را به دست بگیرید و گوش بسپارید به قصه‌ی شب هشتاد و پنجم.من، عاشق استندآپ کمدی هستم. نه فقط تماشایش، بلکه اجرا کردنش. قصه گفتن برای تماشاچیان و کشاندن‌شان به کوچه‌هایی که ندیده‌اند. به قصه‌هایی که از خنده، اشک‌شان جاری شود و شب دیروقت، بعد از تمام شدن نمایشم، فکر کنند و عمق شوخی را هضم کنند.من قصه‌ی سفرها، موقعیت‌های خاص، قرارهای نافرجامم با پسرهای گردن درازی که بر من عاشق بودند، را بارها برای دوستانم تعریف کرده‌ام. تماشاچیانم، که در اکثر مواقع رفقای دخترم بودند، روی مبل ردیف می‌نشستند و از خنده ریسه می‌رفتند. گهگداری که تماشاچی مهمان داشتیم، داستان درخواستی هم طلب می‌کردند. مثل آن مخاطبان کنسرت‌های موسیقی ایرانی، که کاری ندارند شجریان روی سن است یا محمد اصفهانی یا بهنام بانی. داد می‌زنند "گلپونه‌ها، آهنگ گلپونه‌ها رو بزنین"قصه‌ی محبوب همه، "سمنو" است.بیست و دو سالم بود و اولین قرارم با پسری که بازیگر بود و سلطان ادای خاورمیانه. قرار پیاده‌روی بام تهران. آن روزها با مادرجونم زندگی می‌کردم و وقتی ساعت نه شب خواستم جیم بزنم، پی‌گیر شد که کجا؟ گفتم خانه‌ی مرجان، دخترعمه‌ام، اولین خواهر رسمی‌ام.گفت سمنو ببر. عید تازه تمام شده بود و یک دبه سمنو در یخچال داشتیم. گفتم نه. اصرار و انکار. زدم از خانه بیرون.آقای بازیگر سراغم آمده بود. در پروژه‌‌ی مشترکی که در حال فیلمبرداری بود آشنا شدیم. ستاره‌ی فیلم سینمایی‌ای بود که من دستیار کارگردانش بودم. ماشین را راند تا بام تهران، پارک کرد. پیاده شدیم و در دستش سوییچ ماشین بود و سیگار و فندک و کیف پول. مرزهای صمیمیت را جابجا کردیم و وسایلش را در کیفم جا دادم. پیاده رفتیم و از ادب و فرهنگ ایران‌زمین سخن گفتیم. پرسید قهوه می‌خوری؟ لبخندم پهن شد که البته. نمی‌دانست راه فتح قلبم، کافئین است. هوای اواخر فروردین تهران، خود خود خود عشق است. با دو لیوان قهوه چرخید طرفم و گفت کیف پولم را می‌دهی؟ مشغول تعارف کردن بودیم و صف مفصلی پشت سرمان درست شده بود. دست کردم توی کیفم. دستم تا مچ رفت داخل مایع عجیبی. مادرجون کاسه‌ی سمنو را بدون در، توی کیفم گذاشته بود.آنچه می‌خوانید، به کسری از ثانیه از ذهنم گذشت: سمنو، دستمال کاغذی ندارم، استاد اطوار خاورمیانه با دو لیوان قهوه، صف پشت سرم، کیف پولش کجاست، بوی ذرت مکزیکی، دستم در سمنو، قرار اول، ستاره‌ی فیلم، قهوه، دستم در سمنو، سمنو، سمنو.کیف پولش را از دل کاسه‌ی سمنو جستم و بیرون کشیدم. سمنو، به سان، چه بگویم، محتویات خارج شده از روده، چکه‌چکه از کیف پول می‌ریخت. آقای ستاره بازیگر، با دو لیوان قهوه پرسید" این چیه؟" شما باشید فکر می‌کنید از کیف دختری که باهاش رفته‌اید قرار، چه در می‌آید؟ بقایای هف‌سین؟من، شهرزاد، عاشق استندآپ کمدی هستم.
ابزار و تکنیک برای بازیگر شدن

کریستین بیل تکنیک های بازیگری به مجموعه‌ای از روش‌ها، استراتژی‌ها و فنونی گفته می‌شود که به بازیگران در اجرای نقش‌هایشان کمک می‌کنند تا بهترین عملکرد را ارائه دهند. این تکنیک ها در دسته‌های مختلفی قرار می‌گیرند، که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره خواهیم کرد:تکنیک حسی:این تکنیک بر اساس تمرینات حسی و واکنش‌های احساسی استوار است. بازیگر با استفاده از آن، می‌تواند بهترین نحوه انتقال حالت‌های مختلف احساسی را به تماشاگر نشان دهدتکنیک شخصیت‌پردازی:این تکنیک شامل بررسی شخصیتی است که بازیگر در نقش خود دارد. در این روش، بازیگر تلاش می‌کند تا با استفاده از تکنیک‌های مختلف، شخصیت را بهتر بشناسد و برای نمایش آن بازی بیشتری ارائه دهدتکنیک روان‌شناسی:در این تکنیک، بازیگر به شیوه‌ای روان‌شناختی به نقش خود نزدیک می‌شود و تلاش می‌کند تا با توجه به شرایط مختلف و محیط بازی، نقش خود را بهتر بازی کندتکنیک حرکتی:این تکنیک شامل بررسی حرکات و حرکات بدنی بازیگر است. با استفاده از آن، بازیگر تلاش می‌کند تا با حرکات بدنی و طرز حرکت کردن خود، نقش خود را بهتر بیان کندتکنیک صدایی:تکنیک صدایی یک مفهوم گسترده است که به مجموعه از تکنیک ها و تمرین هایی که برای بهبود صدای افراد استفاده می شوند، اطلاق می شود. این تکنیک شامل بررسی صدا و طرز صحبت بازیگر است. این تکنیک ها به شیوه تولید صدا، نحوه تنفس، کنترل فشار هوای خروجی از ریه ها و تسلط بر ترکیبات مختلف صدا متمرکز می شوند.تکنیک های صدایی مختلفی وجود دارند که برای بهبود اجرای موسیقی، خوانندگی، بازیگری و سایر حوزه های صدابرداری استفاده می شوند.برخی از این تکنیک ها شامل موارد زیر می باشند:1. تنفس صحیح: تکنیک تنفس صحیح در صداپردازی بسیار مهم است و به کنترل هوای ورودی و خروجی از ریه ها کمک می کند. برای تمرین این تکنیک می توانید از تمرینات تنفسی مانند تمرین تنفس عمیق و تمرین تنفس کرنیش استفاده کنید.2. آرامش در بیان: یکی از تکنیک های صدایی مهم، آرامش در بیان است. در این تکنیک، تلاش می شود تا با کمک تنفس صحیح و کنترل عضلات بدن، صدای آرام و تحت کنترلی ایجاد شود.3. کنترل دمای صدا: در این تکنیک، صدای تولید شده توسط صدابردار، با کنترل دمای صدا تنظیم می شود. این کنترل، به کمک تمرین هایی مانند تمرین رومی با صدا و تمرین انجام آرپژیو است.4. کنترل ارتفاع صدا: تکنیک کنترل ارتفاع صدا، به کنترل و تنظیم ارتفاع صدا می پردازد. تمرین هایی مانند تمرین سولفژیو، تمرین کرانچو برای کنترل ارتفاع صدا مناسب است.همچنین شما می‌توانید با مراجعه به وبسایت بازیگری اکتو با تکنیک های بازیگری بیشتری آشنا شوید و مهارت های بازیگری خود را با کمک مربیان بازیگری افزایش دهید.برای ورود به وبسایت بازیگری اکتو اینجا کلیک کنید و روند رشد خودتان در بازیگری را افزایش دهید.