6 راه کم کردن وابستگی کودک به مادر

علل وابستگی کودک به مادر خویشیکی از دغدغه های مهم بعضی والدین، وابستگی فرزندشان به وی می باشد..مسلما زمانی که کودک به سبب وابستگی زیاد و بیش از حدی که به مادر خود دارد سبب می گردد هم از برخی فعالیت ها مثل بازی با همسالان بازمانده و هم مادر نیز به سبب اینکه نمی تواند از فرزند خود جدا شود در انجام برخی امور مثل خرید رفتن، سرکار رفتن و..محدود می گردد.زمانی که وابستگی کودک به مادر خویش در طی زمان ادامه یابد ممکن است به مرور میزان استقلال وی کاهش یافته و کودک نتواند در بزرگسالی از پس کارهای خود بر بیاید.بنابراین نیاز است که جهت کم کردن وابستگی کودک به مادر خویش اقداماتی صورت گیرد ولیکن مهم است که در ابتدا به علل بروز وابستگی در کودکان پرداخت..چرا برخی کودکان دچار وابستگی شده و نمی توانند دوری از مادر خود را تحمل کنند و به هنگام مشاهده جدایی مادر از خویش سریعا واکنش نشان داده و به گریه و زاری و یا بهانه گیری و..می پردازند..؟وابستگی کودک به مادر خود عموما ناشی از دو دلیل مهم می باشد.یکی از این دلایل نیز است که کودک دچار اضطراب جدایی بوده و به هنگام جدا شدن از مادر خود دچار اضطراب و ترس و نا امنی می گردد.دیگر دلیل وابستگی کودک به والد خویش خصوصا مادر، اضطراب اجتماعی می باشد.زمانی که کودک دچار اضطراب اجتماعی باشد نمی تواند به خوبی با دیگران ارتباط برقرار کرده و تنها به مادر خویش وابسته می باشد.باید توجه داشت زمانی که صحبت از اضطراب باشد نیاز است بیان داریم اضطراب ناشی از دو چیز است..ژنتیک و یا ناشی از عامل محیطی خصوصا محیط خانواده می باشد.فرضا زمانی که اضطراب ناشی از محیط اطراف خصوصا خانواده باشد، اگر والدین مدام با یکدیگر در حال اختلاف و بحث باشند و فضایی استرس آور را برای کودک فراهم نمایند، این کودک دچار تنش شده و اضطراب می گیرد..این اضطراب باعث می شود ارتباطات کودک با دیگران کمتر شده و وابستگی بیشتری به یکی از والدین که صمیمیت بیشتری با وی دارد خصوصا مادر، افزایش می یابد.به همین دلیل نیاز است که باید در راستای کم کردن وابستگی کودک به مادر و کاهش اضطراب آن تلاش کرد، در غیر این صورت در بزرگسالی زندگی وی مختل می گردد..اینکه چگونه وابستگی کودک را کم کنیم؟ به عوامل متعددی وابسته می باشد که در ادامه به برخی از آن ها اشاره می نماییم.راهکارهای درمانی کاهش وابستگی کودک به مادرراهکارهای متعددی جهت کم کردن وابستگی کودک به مادر وجود دارد که نیاز است با برخی از موثرترین آن ها آشنا شد..زمانی که مادر از این راهکارها بهره می گیرد در طی زمان نیز میزان وابستگی کودک کاهش می یابد زیرا با بهره گیری از این راه ها، میزان اعتماد به نفس کودک به مرور افزایش یافته و استقلال کودک بیش از پیش می گردد.لذا برخی از این راهکارها عبارتند از:مقایسه نکردن کودکتشویق کردن کودکپنهان نکردم خود از فرزنددرک احساسات فرزندبهره گیری از جلسات مشاوره و روانشناسیصبور بودن مادرو..1- مقایسه نکردن کودکزمانی که والدین، فرزند خود را با دیگری مقایسه می کنند باعث می شوند کودک‌شان دچار احساسات مخربی شوند و اعتماد به نفس وی نیز کاهش می یابد.به سبب کاهش اعتماد به نفس فرزند، کودک وابستگی بیشتری به والدین پیدا کرده و تلاش برای کم کردن وابستگی کودک به مادر سخت تر می شود و همچنین با بی توجهی به توانایی ها و استعدادهای خود بیش از پیش خود را دست کم می گیرد.بنابراین..جهت کم شدن وابستگی کودک به مادر نیز توصیه می گردد:والدین به فرزند خود افتخار نموده و توانایی های او را به وی یادآور شوند..ولیکن باید توجه داشت میزان افتخار کردن کودک نباید بیش از حد باشد زیرا ممکن است از جنبه ای دیگر به کودک آسیب بزند فرضا کودک در اعماق وجودش به طور ناخودآگاه دچار خودشیفتگی مفرط شده و این نیز در آینده زندگی وی را تحت شعاع قرار دهد..2- تشویق کودکیکی از راه های کم کردن وابستگی کودک به مادر، تشویق کردن کودک می باشد.زمانی که کودک رفتارهای خوبی انجام داده و کارهای مطلوبی انجام می دهد بسیار خوب است که مادر، فرزند خود را تشویق نموده و او را حمایت کند.وقتی کودک به طور مستقل به تکرار کارهای ثمربخش بپردازد به مرور وابستگی اش به مادر کمتر شده و علاقمند می شود به تنهایی به کارهای خود بپردازد..لذا باید توجه داشت تشویق کودک می تواند علاوه بر هدیه های متعدد، با محبت کلامی و فیزیکی ابراز گردد.بنابراین بسیار مهم است که والدین خصوصا مادر به تشویق و حمایت کودک خود اهمیت دهند.3- پنهان نکردن خود از فرزندگاهی اوقات مادر به سبب وابستگی زیاد فرزند خود به هنگام جدایی از او فرضا بیرون رفتن، سعی می کنند از چشم فرزند خود دور مانده و زمانی که کودک حواسش نیست از خانه خارج شود، در حالی که این فرار کردن ها و نبودن های ناگهانی سبب می گردد کودک بیشتر دچار اضطراب شده و اعتماد خود را نسبت به مادر خویش از دست می دهد و این راه درستی برای کم کردن وابستگی کودک به مادر نیست.توصیه می گردد به هنگام جدایی از کودک، مادر نیز به صحبت با فرزند خود پرداخته و به آرامی به او بگوید که قصد دارد چند ساعتی دور از فرزند خود باشد.به مرور این رفتار نیز سبب می گردد کودک به مادر خود اعتماد نموده و باور داشته باشد که نبودن مادر موقتی بوده و وی برای همیشه در کنار کودک می باشد.4- درک احساسات فرزندزمانی که کودک از والد خود جدا می شود دچار ترس و اضطراب می گردد جهت کم کردن وابستگی کودک به مادر، بهتر است ایشان با کودک همدلی کرده و او را درک کند.ممکن است کودک به هنگام جدایی از مادر رفتارهای متعددی مثل گریه و فریاد از خود نشان داده و با این کار سعی نماید از جدایی مادر جلوگیری کند.مادر می تواند با در آغوش گرفتن وی و عدم سرزنش کودک خویش به او فرصت دهد تا آرام تر شده و سپس مادر به آرامی با فرزند خود صحبت کند.فرضا به او بگوید می دانم که دوست نداری من کنارت نباشم اما من باید به سرکار بروم، لطفا چند ساعتی خودت را مشغول به بازی و تماشای انیمیشن کن..پس از اینکه به خانه آمدم با هم بازی می کنیم و..5- بهره گیری از جلسات مشاوره و روانشناسییکی از بهترین راه ها برای کم کردن وابستگی کودک به مادر، جلسات مشاوره می باشد زیرا دکتر روانشناس با ارائه اصولی ترین راهکارهای درمانی متناسب با میزان وابستگی کودک سبب می گردد استقلال کودک بیشتر شده و وابستگی اش به مادر و دیگر اعضای خانواده خود کمتر گردد.تنها کافیست کودک هم با دکتر روانشناس متخصص برای دم وابستگی خود به مادر خود همراهی کند.6- صبور بودن مادربسیار مهم است که والدین خصوصا مادر نسبت به کم کردن وابستگی کودک به مادر، صبور بوده و انتظار نداشته باشند در سریع ترین زمان ممکن با کاهش وابستگی کودک خود رو به رو شوند.بهتر است مادر با فرزند خود همراهی کرده و حامی او برای درمان باشد..هر چه والدین در این مسیر صبر بیشتری داشته و به فرزند خود جهت درمان میزان وابستگی افراطی اش، اعتماد داشته باشند می توانند انگیزه بیشتری به کودک داده و سبب گردند کودک نیز با کمک والدین خود و دکتر روانشناس جهت درمان تلاش بیشتری کند و در نهایت میزان استقلال کودک در طی زمان ارتقاء می یابد.