deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
چیزهایی که باید از خودت بدانی!

مدتی است که از نوشتن دست کشیده ام. تمام ذوق و دلتنگی ام برای نوشتن آنچه در سر دارم حالا با سرعتی باور نکردنی به روی کیبورد می نشیند و کلماتی می شوند روی صفحه نمایشگر. موضوع این است که حالا از تاثیرات قرنطینه و نداشتن رفت و آمد های اجتماعی و دوری است که از تئاتر احساس می کنم یا حالا هر چه که باعث این ناامیدی شده، از نوشتن درباره "عشق" خسته شده بودم. بله ! از نوشتن درباره رکن اصلی این هستی خسته شده بودم. آخر هر نوشته خستگی مضاف از اینکه "آخر خوب که چه ؟ " از نوشتن زده ام می کرد و از طرفی من احساس می کردم که نوشت مرا از آن ذوق و شوق و پرانرژی بودن، دور انداخته است. به قول مادرم که همیشه می گوید "همه چیز را برای خودت سخت می کنی" همه چیز را برای خودم سخت می کنم. مثلا همین مقوله ی"دوست" داشتنم. من به طور کل آدمی هستم که دوستان زیادی داشته ام و تا به خاطر می آورم همیشه دورم شلوغ بوده اما نه اینکه آدم اجتماعی باشم (قبلا ها بودم) و حالا که به خودم آمده ام دیدم سال هایی از زندگیم را وقف دوستانی کردم که هیچ وقت پا پیش گذاشتن را نیاموخته اند و تا بوده من همیشه آن ها را می بخشیدم و فرصتی برای یادگیری نداشته اند. باری ، از روابطم با تنها دوستانی که داشتم کاملا قطع امید کردم و همان طور که می دانید پس از شش _هفت سال دوستی با یک عده خاص ، چقدر سخت است که کسانی دیگر را برای دوستی بیابم. اما امروز که داشتم با یکی از دوستانم که طول دوستی مان کمتر از سه سال است ، صحبت می کردم ، فهمیدم که چقدر دوست است برایم. رابطه ما رابطه ای آرام، دوستانه، معقولانه است. بحث هایمان اغلب سازنده است و کسی از دیگری به خاطر عقایدش نمی رنجد و درباره مسائل مختلف می توانیم به راحتی با یکدیگر صحبت کنیم. به خاطر همین آرام و بی تنش بودن رابطه دوستی مان فراموش کرده بودم که چنین کسی را دارم. پس سعی کردم به نصیحت مادرم و دوستی عزیز که می گفتند : سخت نگیر، سخت نگیرم و از او بخواهم که دیگر پس از دو سال و اندی یکدیگر را به عنوان دوست بپذیریم(نه که تا حالا نپذیرفته باشیم اما هیچ وقت از اینکه دوست یکدیگر هستیم حرف نزده بودیم). بله، خواستم این مسئله سخت گرفتن بر خودم را با ذکر یک مثال توضیه دهم، که دادم. پس از اینکه مدتی از نوشتن دور بودم و با افسردگی و بی حالی و بی تفکری و البته احساس پوچی دست و پنجه نرم کردم، فهمیدم "من بی نوشتن ، زیستن نتوانم" . تازه چیز دیگری هم که فهمیدم این است نوشتن برای کسی همچون من که احساساتش را با کسی در میان نمی گذارد یک موهبت الهی است و باز هم البته فهمیدم دلیل اینکه احساس می کنم نمی توانم مثل گذشته با دوستانم پرحرفی کنم و آتش بسوزانم، غرق شدن در تفکر است(تفکر در باب موضوعات و اینکه چه بنویسم و اینکه چه درست است و چه غلط و ...)، که البته آن هم کافی است آدم پایه ای بیابم که باز هم شهر کوچکمان را به هم بریزیم.لپ کلام می شود اینکه شما برای چه می نویسید؟ نوشتن چه حسی به شما می دهد ؟ فکر می کنید باید از چه چیز هایی نوشت؟ از نوشتن چه هدفی دارید؟ نوشته شما چه چیزی به درد بخوری به جهان می افزاید؟به نظرم اینها سوالاتی است که هر کس دستی به قلم دارد باید از خودش بپرسد زیرا که خود پاسخ این سوالات انگیزه ای است برای ادامه این راه.
[مسخ را خواندم، پرتش کردم گوشه ای و گفتم چه مزخرف]

.مسخ را که میخوانی، پرتش میکنی گوشه ای، کناری، سمتی، و میگویی چه مزخرف! پرتش کردم و گفتم چه مزخرف! چجوری این بابا کافکا اینقدر اسم در کرده؟ (محاکمه اش را که عاشقم کرد نخوانده بودم، وگرنه آنقدر ها هم کفر نمیگویم که) اصلا این داستان ریزه میزه هم شد رمان؟ خلاصه یکمی هم فحشش دادم و یک کمی هم گفتم اصلا این داستان معنایی هم داشت، بچه بودم دیگر، نفهم! جخ پنج شش ماه بعدش رفتم سراغش، البته این بار نه با ترجمه ی علی اصغر حداد، که دوست تر دارمش، با ترجمه ی همین خانم طاهری. کتاب هم تک افتاده بود توی کتابفروشی و هنوز بعد یک سال و اندی ازش دوباره نیاورده است و جاش در کتابفروشی خالیست. خدایی بود که چشمم این را بگیرد و بخرم. از قصد خریدمش البت، کار بکت را، همین ننامیدنیِ نشر چشمه را، خوانده بودم و باز فحش داده بودم که آخه این که فلسفه است نه رمان، بچه بودم دیگر، نفهم! بعد البته دوزاریم افتاده بود که نصف باقی کتاب نقد است و من هم آن دوره، همان دوره که بچه بودم دیگر،نفهم! عادت داشتم کتاب خریده را تا ته بخوانمش. تا ته خواندمش و از نقد ها سرم نشد، گفتم باشد، میروم میفهمم دکارت کیست و ابزورد چیست و این خزعبلات، بعد می آیم سراغت، رفتم چندتایی نظریه خواندم و برگشتم و ننامیدنی را باز خواندم و این بار نیمچه ای ملتفت شدم. اصلاً همین شد که این نسخه ی مسخ را خریدم، چون 340 صفحه بود و فقط 77 صفحه اش رمان، بله بله، جدن نظرم عوض شد، جخ فهمیدم این مسخ و گرگور زامزا یا سامسا، همچین الکی هم نبوده، اما آن روز هم نمیفهمیدم، بچه بودم دیگر، نفهم! فقط یک چیزی را نفهمیده بودم و فکر میکردم عجب چیط محسور کننده ایست. خودتان لابد قبل من توی ذهنتان گفته باشید، بچه بودی دیگر، نفهم! گذشت، تا این هفته باز گفتم دوباره خواندنش خالی از توفیر نیست، بچه ام دیگر، نفهم! نمیفهمم خواندن چیز جدید بَه زِ چیز تکراریست. القصه اینکه الان خواندمش و حس میکنم با این نقد های فمنیستی و برساخت گرایی و نمیدانم چه و چه، خیلی شاهکار است و غول. جخ یادم می آید حج ممد حسن شهسواری(پسرخاله نیستیم ولی خب) توی این کتاب جدیدش، یعنی یکی قبلی تر ازین جدیده اش، حرکت در مه، گفته بود که: اگر دیدید کتابی را پس از صد سال همچنان میخوانند، بفهمید در درجه ی استادی نوشته شده، اما اگر دیدید کتابی را پس صد سال نه تنها میخوانند که نقدش هم میکنند و سرش بحث و نظر دارند، بفهمید در مرحله ی نبوغ نوشته شده است. حالا شما قاضی، من مگر بحث نکردم سر این مسخ؟ پس حرفم را بپذیرید که نبوغ آمیزست، نپذیرفتید هم خیالی نیست، بچه ام دیگر، نفهم!
چند تا عکس از blackpink

اینم چندتا عکس ازblackpink من ۵۰۰۰ عکس از بلک پینک دارم امیدوارم دوست داشته باشین?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤?????????????????????
10) انواع روش های واکشی داده در Nextjs

انواع روش های واکشی داده در Nextjsدر این قسمت قراره در مورد واکشی داده و انواعش صحبت کنیم. تعریف کلی واکشی داده به این صورته:فرایند بازیابی داده ها توسط یک برنامه نرم افزاری، اسکریپت یا دستگاه سخت افزاری را واکشی داده (data fetching) می گویند. پس از بازیابی، داده ها به مکان دیگری منتقل می شوند یا روی صفحه نمایش داده می شوند.استفاده ما در اینجا از واکشی داده، دریافت اطلاعات از سرور و نمایش به صورت خروجی html در سمت کاربر هستش.به طور کلی دو روش برای واکشی داده وجود داره: Client Side Rendering (CSR)زمانی که درخواستی از سمت کاربر به سرور ارسال میشه، سرور درخواست رو بررسی و اطلاعات مورد نیاز رو بدون پردازش به مرورگر کاربر می فرسته. بعد از اینکه اطلاعات دریافتی درون مرورگر پردازش شد، خروجی رو در قالب html درون خودش نمایش میده. این روش به صورت پیشفرض در React اجرا میشه.Server Side Rendering (SSR)این روش دقیقا مثل روش قبلی هست با این تفاوت که سرور قبل از ارسال اطلاعات، اونا رو پردازش و به خروجی آماده html تبدیل می کنه و بعد به مروگر کاربر ارسال میکنه. در نتیجه مرورگر بدون هیچ پردازشی، خروجی رو نمایش میده.برای فهم بهتر، با یک مثال توضیح میدم: فرض می کنیم شخصی گرسنه اش شده. به مغازه میره و مواد لازم برای پختن غذا رو میخره. به خانه بر میگرده و غذاش رو می پزه. بعد از چند ساعت، غذا آماده میشه و شخص گرسنگی اش رو برطرف می کنه. این میشه CSR که مغازه "سرور"، مواد غذایی "اطلاعات" و شخص " مرورگر یا کاربر" هستش.حالا چی میشه اگه این شخص وقت یا حوصله پختن نداشته باشه؟خب از بیرون غذا سفارش میده و نیازش رو برطرف می کنه. به این میگن SSR که شخص (مرورگر) بدون اینکه زمان و انرژی زیادی برای آماده شدن غذا (خروجی) صرف کنه، به نتیجه مد نظرش می رسه.مزیت های SSR نسبت به CSR۱. به شما خروجی html میده و باعث میشه داخل مرورگر های قدیمی هم برنامه react شما کار کنه.۲. سرعت: در CSR تمام پردازش ها به گردن مرورگره؛ در نتیجه سرعت نمایش خروجی پایین میاد. درحالی که در SSR تمام پردازش ها رو سرور انجام میده. وقتی تمام پردازش سمت سرور انجام بشه، مرورگر فقط اطلاعات رو نمایش میده و تو دستگاه های ضعیف تر، روون تر اجرا میشه۳. سئو: در CSR شما html خام دارید و خزنده موتور جستجو میاد صفحه رو می‌خونه و عملیات بدون نتیجه خاصی انجام میشه. در نتیجه صفحه در رتبه بندی های جستجو قرار نمی گیره. اما در SSR شما یک صفحه html کامل دارید که خزنده با خوندنش صفحه رو در نتایج جستجو قرار میده.اگه سئو در برنامه ای که می نویسید مهمه، از SSR استفاده کنیدمنبعServer-Side Rendering with React, Redux, and React-Routerاجرای ری‌اکت سمت سرور
فیلم استرچ رو از کجا بخریم

فیلم استرچ نادی پلاستیک https://www.nadiplastic.com/product/product-strech/ فیلم استرچ پی وی سی pvc غذایی کره ای یا سلفون صنعتی (پالت بند) یا نایلون استرچ&nbsp;یکی دیگر از محصولات پلیمری و یا به زبان عامیانه نایلونی می باشد که از مواد پتروشیمی تولید می شود با توجه به تکنولوژی امروزه در اکثر صنایع اعم از غذایی، صنعتی، ساختمانی و ... جایگزین مناسبی برای بسته بندی های قدیمی پالت و کلیه اجناس مورد استفاده قرار می گیرد که هم مقرون به صرفه، محکم تر و راحت تر از محصولات دیگر استفاده می گردد.رول فیلم استرچ این مجموعه از ضخامت 15 تا 50 میکرون و با عرض 15 الی 110 سانتی متر در اوزان&nbsp;و متراژ مختلف می باشد که با توجه به درخواست مشتریان گرامی توانایی اضافه کردن خواص دیگر از قبیل uv و یا مستربچ (رنگ) را نیز انجام دهد.فیلم استرچ (پالت بند) از لحاظ نوع بسته بندی به 3 گروه کلی تقسیم می شوند:1. فیلم استرچ دستی (Hand wrap stretch film): این نوع بسته بندی مستقیما از نیروی انسانی استفاده می شود که نتیجه آن سرعت پایین و هزینه بالای نیروی انسانی خواهد بود این نوع بسته بندی را روش سنتی می نامند.2. فیلم استرچ ماشینی (Machine Wrap stretch film):سریع ترین و راحترین روش بسته بندی و پالت پیچ کردن محصول استفاده از فیلم استرچ ماشینی بوده و به علت جای گیری دستگاه استرچ رپ درفضای کم و مصرف برق ناچیز پیشرفت شایان توجهی داشته است. ضخامت این نوع فیلم استرچ از 20 میکرون الی 50 میکرون و عرض از 15 سانتی متر الی 110 سانتی متر متغیر بوده و بسته به نوع محصول انتخاب می گردد.3.&nbsp;فیلم استرچ پاور (Power stretch film):این نوع فیلم استرچ به دلیل استفاده از مواد اولیه خاص جهت تولید از مزایای بیشتری برخوردار بوده و به علت تحمل درصد کشش بالا و سرعت پیچش در دستگاه های استرچ پالت که ظرفیت تولید بالایی دارند بکار می روند. ضخامت از 20 الی 30 میکرون وعرض از 50 الی 110 سانتیمتر قابل عرضه می باشد.مزایای استفاده از رول فیلم استرچ تضمین پایداری کالا تا مقصدنیاز به فضای کمدرصد کشش زیادقابل استفاده به روش های دستی و ماشینی و به صورت رول گردانچسبندگی فوق العادهبا دوام و اقتصادیمقاوم در مقابل اشعه ماوراء بنفش خورشید (Anti-UV)امکان انتخاب در رنگ های مختلفمانع نفوذ گرد و غبار و رطوبتمناسب جهت مصارف غذائی و صنعتیفیلم استرچ علوفه (silage film)فیلم استرچ تولیدی جهت بسته بندی علوفه در عرض های 25، 50 و 60 سانتیمتر و طول 1500 متر در ضخامت های 25 و 27 میکرون قابل عرضه بوده و مطابق با آخرین دستاوردها و تکنولوژی های روز دنیا تولید شده و کاملا استانداردهای جهانی همسو بوده و در حفظ و نگهداری علوفه نقش بسزایی دارد. در راستای خود کفایی و عدم و ابستگی به واردات کالاهای مذکور، این شرکت با بهره مندی از فناوری به روزدنیا موفق به عرضه فیلم استرچ سیلاژ به مصرف کنندگان گشته و با هدف صادرات کالای فوق به کشورهای ذینفع گام بلندی درجهت تولید برداشته است.مزایای استفاده از رول فیلم استرچ علوفهزمان ماندگاری بیشترارزش غذایی بالاترحفظ کیفیت علوفهامکان ذخیره اسید لاکتیک بیشترصرفه جویی در زمان بسته بندیسیستم بسته بندی روز دنیاامکان بسته بندی علوفه ، یونجه و کاهانواع رول فیلم استرچ:فیلم استرچ صنعتی (پالت بند)فیلم استرچ فرودگاهیفیلم استرچ مبلی و خانگیفیلم استرچ علوفه و کشاورزیفیلم استرچ دستی (هندرپ)&nbsp;
نقدینگی چیست؟

وقتی که درباره‌ رمز ارزها صحبت می‌کنیم، نقدینگی به چه معناست؟ این مقاله به تعریف این مفهوم مالی در ارتباط با بازار ارزهای رمزنگاری شده می‌پردازد. به علاوه، دو مفهوم‌ مرتبط با نقدینگی، یعنی بازار نقدی و دارایی نقدی را نیز بررسی می‌کند.نقدینگی (نقدشوندگی) عبارتی است که به این صورت تعریف می‌شود: امکان خرید و فروش دارایی در بازار، بدون اینکه هیچ تغییر اساسی در قیمت دارایی رخ دهد. نقدینگی می‌تواند به دو حوزه‌ی مختلف اشاره کند: بازار نقدی و دارایی نقدی.بازار نقدی به این معناست که همیشه سرمایه‌گذاران مشتاق معامله در بازار وجود دارند. دارایی نقدی نیز به آن دارایی اشاره می‌کند که به راحتی به پول نقد تبدیل می‌شود.وقتی که درباره‌ رمز ارزها صحبت می‌کنیم، نقدینگی به چه معناست؟ در هر سرمایه گذاری، آنچه شما می‌خواهید این است که بتوانید به سرعت و بدون نیاز به کاهش قیمت یا انتظار زیاد برای پیدا کردن زوج معاملاتی، توکن‌های خود را خرید و فروش کنید. برای اینکه انجام چنین کاری ممکن باشد، بازاری که در آن معامله می‌کنید باید نقدی باشد. به عبارت دیگر، باید فعالیت معاملاتی زیادی وجود داشته و مزایده و قیمت‌ها نباید بسیار پراکنده باشند.بیایید از دیدگاه یک فروشنده مثال بیاوریم:باب 5 توکن از یک رمز ارز معین دارد و قیمت توکن‌هایش در پنج روز گذشته افزایش یافته است. باب خوشحال شده و می‌خواهد تمام توکن‌هایش را به قیمت فعلی بازار بفروشد.اگر بازار نقدی باشد؛ یعنی اگر خریدارانی برای خرید توکن‌های باب با قیمتی که مد نظر اوست، وجود داشته باشند، باب می‌تواند تمام دارایی خود را به قیمتی که می‌خواهد به سرعت بفروشد. معامله‌ باب بر قیمت توکن اثر نمی‌گذارد، زیرا نقدینگی کافی برای انجام معامله‌ باب وجود دارد.اگر باب بخواهد 5 توکن خود را به قیمت فعلی بازار بفروشد، اما بازار غیر نقدی بوده یا نقدینگی پایین داشته باشد، یعنی خریدارانی که حاضر باشند قیمت مد نظر باب را پرداخت کنند، وجود نداشته باشند، او باید قیمت درخواستی خود را پایین آورده یا منتظر بماند تا نقدینگی بازار بیشتر شده و او بتواند توکن‌های خود را بفروشد. اگر باب تصمیم بگیرد که قیمت مورد نظر خود را پایین بیاورد، معامله‌ی او بر قیمت فعلی توکن در بازار نیز تاثیر می‌گذارد.چگونه می‌توان فهمید که بازار نقدی است یا نه؟ وقتی که می‌خواهید ببینید که یک بازار نقدی است یا غیر نقدی، خوب است که سه شاخص مهم را در نظر بگیرید. حجم معاملات در 24 ساعت، حجم دفتر سفارشات و اینکه قیمت درخواستی تا چه اندازه از قیمت مزایده بالاتر است؛ یعنی همان اختلاف قیمت خرید و فروش. با این حال، ممکن است دفتر سفارشات به خاطر عواملی مثل سفارشات خرید و فروش سهام و سفارشات آیس‌برگ (Iceberg)، همیشه نمایانگر خوبی نباشد. این سفارشات با خودکارسازی معاملات ایجاد شده و در نتیجه، تا زمانی که شرایط خاصی تحقق نیابد، در دفتر سفارشات ظاهر نمی‌شوند. در زمان رسیدگی به معاملات، نقدینگی بسیار اهمیت داشته و یکی از عوامل کلیدی برای ورود و خروج آسان به بازار به حساب می‌آید.منبعتلگرام_فینمگ
شیوه ی صحیح اهلی کردن

پریِ کوچک غمگینی در آستانه ی شکل گیریاز بین جمعیت دویید سمتمبغل و ماچ و هی میگفت تو نباید وقتی از این خونه میرفتی،خدافظی میکردی؟واقعیتا فکر نمیکردم خداحافظی کردن انقد مهم باشه.حالا خودمو میذارم به جاش.همسایمون بود. پیر و تنها .قرارمون زیر درخت گردوی جلوی در بود، حرف میزد باهام ،آروم تر میشد،همیشه فکر میکردم حرف زدن برای یادآوریه،ولی راجب این پیرزن حرف زدن برای فراموش کردن بود.هر بار که از مردن شوهرش و تنهاییش حرف میزد حس میکردم از بار غمش کمتر میشه. احتمالا بعد از بی خبر رفتنِ من کلی حرف درونش مونده که باید فراموشش میکرده. کلی چشم به در خونمون دوخته که بیام بیرون. انتظار کشیده و نیومدم.حالا فکر میکنم اذیت کردنِ بقیه میتونه چهره ی کریهی نداشته باشه. ساده ست... اهلیش کن،بعد بی خداحافظی برو.
کارگاه یادداشت نویسی

به گزارش سراج 24 فارس؛ به همت معاونت فرهنگی و دبیرخانه کمیته ناظر بر نشریات دانشگاه علوم پزشکی شیراز، کارگاه آموزش یادداشت نویسی در سرفصل‌های انواع یادداشت در نشریات، سوژه یابی و انتخاب موضوع و تکنیک های انتخاب تیتر جذاب در روز یک شنبه 8 اسفندماه 1400 ساعت 19 الی 21 در بستر اسکای روم برگزار می‌گردد.شایان ذکر است مدرس این دوره آقای حامد علی زاده مدیر مسئول پایگاه خبری سراج 24 فارس و عضو سابق کمیته ناظر بر نشریات دانشگاه شیراز می‌باشند.علاقه‌مندان جهت ثبت‌نام، به شماره 09930702606 ارتباط حاصل نمایند.هزینه دوره برای دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شیراز رایگان و برای سایر 20 هزار تومان می باشد.
استاپ لاس یا حد ضرر چیست؟

سرمایه‌گذاری در بازارهای مالی می‌تواند سودآور باشد، اما با ریسک‌هایی همراه است. یکی از بزرگترین ریسک‌های سرمایه‌گذاری، از دست دادن پول به دلیل حرکات غیرمنتظره بازار است. برای کاهش این ریسک، سرمایه گذاران می توانند از حد ضرر استفاده کنند. توقف ضرر سفارشی است که توسط یک کارگزار برای فروش خودکار اوراق بهادار در صورت رسیدن به قیمت مشخصی انجام می شود. این مقاله توضیح می دهد که توقف ضرر چیست، انواع مختلف توقف ضرر و چگونه سرمایه گذاران می توانند از آنها برای مدیریت ریسک خود استفاده کنند.حد ضرر (استاپ لاس) چقدر است؟حد ضرری است که سرمایه گذار به کارگزار خود می دهد تا سرمایه گذار را به قیمت معینی بفروشد. ایده ای که در پس استاپ ضرر وجود دارد، محدود کردن ضررهای سرمایه در صورت حرکت بازار بر خلاف آن است. برای مثال، اگر صندوقی سهامی را با قیمت 50 دلار بخرد و حد ضرر را 45 دلار تعیین کند، اگر قیمت به 45 دلار کاهش یابد، کار به طور خودکار سهام را می فروشد تا از ضرر بیشتر جلوگیری شود.سرمایه گذاران معمولاً از دستورات توقف ضرر برای مدیریت استفاده می کنند. با تعیین حد ضرر، سرمایه گذاران می توانند ضررهای خود را محدود کرده و از سرمایه گذاری خود محافظت کنند. دستورهای توقف به ویژه برای سرمایه گذارانی مفید است که نمی توانند مستقیماً بازار را نظارت کنند، زیرا روشی خودکار برای مدیریت ریسک ارائه می دهند.سفارش بازاردستور بازار اساسی ترین نوع توقف ضرر است. هنگامی که یک سرمایه گذار دستور بازار را تعیین می کند، به کارگزار خود دستور می دهد تا پس از شروع قیمت توقف ضرر، اوراق بهادار را به قیمت موجود بعدی بفروشد. این بدان معنی است که قیمتی که اوراق بهادار در آن فروخته می شود ممکن است با قیمت سربه سر متفاوت باشد.به عنوان مثال، اگر یک سرمایه گذار سفارشی در بازار با توقف ضرر 45 دلار و قیمت آن 44 دلار باشد، اوراق بهادار به قیمت 44 دلار فروخته می شود. این بدان معناست که سرمایه گذار ممکن است اوراق بهادار را با قیمتی کمتر از حد انتظار بفروشد.سفارش محدودیک دستور حد، یک دستور توقف ضرر است که به صندوق اجازه می دهد حداقل قیمتی را تعیین کند که در آن مایل به فروش اوراق بهادار است. هنگامی که توقف ضرر ایجاد می شود، کارگزار تنها سهامی را می فروشد که می تواند با قیمت توقف یا بالاتر از آن فروخته شود.استاپ لاس دنباله دارحد توقف ضرر نوعی دستور توقف ضرر است که به این معنی است که قیمت خرید یک اوراق بهادار قدیمی برای افزایش طراحی شده است. هنگامی که توقف ضرر آغاز می شود، کارگزار اوراق بهادار را به قیمت فعلی بازار می فروشد.به عنوان مثال، اگر یک سرمایه‌گذار زیان انتهایی را با قیمت توقف ضرر 45 دلار و درصد اصلاحی 5 درصد تعیین کند، اگر سرمایه‌گذاری به 50 دلار افزایش یابد، قیمت توقف ضرر به 47.50 دلار (5 درصد کمتر از قیمت بازار) تعدیل می‌شود. خواهد بود اگر اوراق بهادار به 47.50 دلار کاهش یابد، کارگزار اوراق بهادار را می فروشد. این بدان معناست که سرمایه گذار می تواند ضمن حفظ سرمایه خود از حرکت در جهت دارایی بهره مند شود.به طور خلاصه، توقف ضرر راهی است که سرمایه گذاران می توانند از آن برای محدود کردن ضرر خود در یک حرکت مثبت بازار علیه خود استفاده کنند. محدودیت های ضرر انواع مختلفی دارد. سرمایه گذاران می توانند از توقف ضرر برای مدیریت خود استفاده کنند، اما باید از گیرنده ها با دقت و در ارتباط با سایر استراتژی های مدیریتی استفاده کنند. با توجه به نکات ذکر شده در این مقاله، سرمایه گذاران می توانند از معایب آن استفاده کرده و از سرمایه خود محافظت کنند.
ناتمامی

|هبه شیخ| ۱۷ مرداد ۹۸ ناتمامیمرا از کیفش می آورد بیرون. نشانه ی گل گلی از آغوشم می افتد توی کیفش. سر انگشتانش روی خط هایم کشیده می شود. زیر لب زمزمه ام می کند. قصه ام توی سرش می پیچد. شخصیت ها به تکاپو می افتند. فضا ساخته می شود. راهرو تاریک دانشگاه. شخصیت لیان می آید پشت در. استاد محبوبش آنطرف در توی تاریکی نشسته. نامه ی عاشقانه ی لیان، متفاوت از همه ی نامه های عاشقانه ی دیگر، توی دستانش می لرزد. خم می شود. زانوهایش روی زمین خاک گرفته می افتند. سعی می کند از زیر در اتاق چیزی ببیند. هیچ چیز. نامه را هل می دهد داخل...انگشتانش را لای کاغذ هایم می گذارد. چشمش را لحظه ای می بندد و لبخند می زند. انگار یاد چیزی افتاده. یا کسی. از این لحظات ذوق میکنم. از اینکه بتوانم آدم ها را از بین شلوغی دنیایشان بیرون بکشم و توی خیال غرقشان کنم.راننده تاکسی با صدای بلند می گوید:"خانم رسیدیم ۱۲ تومن میشه."نشانه را از کیفش در می آورد و میگذارد در آغوشم. دوباره می روم توی کیف.شمسایی دلخور نگاهم می کند. لیان غر می زند. راهروی تاریک دانشگاه غر می زند. شب غر می زند.می گویم هیس! از خداتان باشد که هی توی مترو و تاکسی و صف دکتر به شما گوش می کند. خوب است هی بهانه کند که وقتمان را ندارد؟ کسی دیگر بود سال تا سال، نگاه هم بهمان نمی کرد. می شدیم دکور کتابخانه اش.بهشان که می توپم ساکت می شوند و می روند توی خودشان. من مالکشان هستم. مالک شخصیت هایم. این دختر هم که مرا دارد، لابد فکر می کند مالک من است. فکرش هم مالک خود اوست. و من، مالک فکرش.فکر...این ظرف تمام نشدنی. مثل اسم من. "ناتمامی"
وردپرس: ارور 403 و فایل htaccess

همانطور که قبلا در این مطلب اشاره شد، خطای مرسوم 403 معمولا چند حالت دارد: یا از ناحیه فایل htaccess است؛ یا به دلیل آسیب‌دیدگی و حذف‌ فایل index.php؛ یا تنظیمات اشتباه افزونه‌ها و تداخل‌شان با یکدیگر یا تغییر سطح دسترسی (Permission) فولدرها و فایل‌های روت سایت.در اینجا به حالت اول می‌پردازیم. فایل htaccess یک فایل کانفیگ است که وب‌سرورهای آپاچی استفاده می‌کنند و کاربردش اصولا تغییر تنظیمات نرم‌افزار وب سرور آپاچی و فعال‌سازی/غیرفعال‌سازی ویژگی‌ها و عملکردهای مختلف این نرم افزار است (مثلا برای ریدایرکت خطای 404، مسدودسازی دسترسی به یک برگه، رمزگذاری روی محتوا، جلوگیری از هات‌لینک تصاویر سایت و بسیاری موارد دیگر، می‌توان دستوراتی را از طریق htaccess اجرا کرد).مورد زیر نمونه‌ای از حالت اولِ خطای 403 است که مستقیما به htaccess مربوط می‌شود:در اینجا سرور امکان خواندن فایل htaccess را ندارد و این یعنی یا سطح دسترسی فایل نامناسب است و یا آسیب دیده و Corrupt شده است. حالا باید چکار کرد؟1) ابتدا باید سطح دسترسی فایل htaccess را بررسی کرد (با کلیک راست و انتخاب گزینه Permission). سطح دسترسی پیش‌فرض این فایل باید عدد 644 باشد.همین مرحله را باید برای فولدر public_html هم تکرار کرد. در اینجا سطح دسترسی فولدر به طور پیش‌فرض باید عدد 755 باشد.2) اگر مشکل از سطح دسترسی نباشد، بهتر است نام فایل htaccess موقتا تغییر داده شود (مثلا به htaccess_old) تا ببینیم که وب‌سایت برمی‌گردد یا نه.3) چنانچه تغییر نام فایل هم افاقه نکند، بهتر است یک فایل htaccess جدید و سالم درست شود. برای اینکار باید یک فایل جدید بسازید، نامش را .htaccess بگذارید (به «نقطه» قبل از نام دقت کنید) و سپس کدهای زیر را به آن اضافه کنید:# BEGIN WordPress RewriteEngine On RewriteRule .* - [E=HTTP_AUTHORIZATION:%{HTTP:Authorization}] RewriteBase / RewriteRule ^index\.php$ - [L] RewriteCond %{REQUEST_FILENAME} !-f RewriteCond %{REQUEST_FILENAME} !-d RewriteRule . /index.php [L] # END WordPressدر اکثر موارد و بنا به تجربه با یکی از سه قدم بالا (یا گاهی ترکیبی از آن‌ها) خطای 403 برطرف می‌شود. فقط نکته آخر اینکه اگر از افزونه امنیتی استفاده می‌کنید، بهتر است با تغییر نام فولدر آن افزونه موقتا غیرفعالش کنید و ضمنا کش مرورگر را هم خالی کنید (چون ممکن است سایت برگشته باشد، ولی خطای 403 همچنان در کش مرورگر شما باقی مانده و نمایش داده شود). نهایتا اینکه خراب شدن فایل htaccess یا تغییر سطح مجاز دسترسی می‌تواند نتیجه آلودگی با بدافزار بوده باشد، بنابراین خوب است که در صورت بازگشت سایت به حالت اول یکبار با افزونه‌هایی مثل Malcare و Wordfence و نظایر این‌ها اسکن شود.وندا نوژن
جز بوسیدن کار دیگری نمیتوانی بکنی

آوین تو دیگر برای من یک شخص خاص نیستی خودت و اسمت برای من تبدیل به یک چیز عام شده. یعنی ممکن است نامه‌ای به کسی که دوستش دارم بنویسم و او را هم آوین خطاب کنم. اما بیا تا وقتی که به آن مرحله نرسیده‌ام نامه‌های بیشتری برای تو، آوین مخصوصم بنویسم. سلام آوین عزیزمنمیدانم که تو برای من میتوانی چه کاری کنی؟ حتی مطمئن نیستم که بتوانی به من عشق بورزی، چه برسد کارهای دیگر. نمیدانم شاید دارم پیش داوری میکنم اما تقریبا مطمئنم. متاسفانه چیزهایی که من آرزو می‌کنم هیچ کس نمی‌تواند به من بدهد. نمی‌توانی یه لپتاپ نو و سبک با ویندوز 11 بدی.نمی‌توانی یه گوشی پدرمادر دار با دوربین درست درمون که توی سفرها بتونم چارتا عکس آدمیزادی بگیرم بدی.متاسفم عزیزم. آرزوهای من دیگر هیچ کدامشان برآوردنی نیست. حتی لباس‌های پیج‌هایی که دنبال می‌کنم هم زشت و احمقانه‌ن و من با هیجان لحظه‌ای فکر می‌کنم قشنگن ولی بعد میبینم زشتن.نمی‌تونی کاری کنی درد نداشته باشم. نمی‌تونی کاری کنی تو خیابون احساس امنیت کنم. نمی‌تونی کاری کنی از خواب سیر شم. نمی‌تونی کاری کنی اضطراب اجتماعیم خاموش شه. نمی‌تونی برام ناجی جور کنی. حتی واکسن گارداسیل هم نمی‌تونی برام پیدا کنی. نمیتونی باعث محاجرتم شی. نمیتونی زبان یادم بدی. نمیتونی باعث شی محبوب بشم. دلم می‌خواد برم زیر گل. برای اینکه دیگه آرزوهای کوچولو به ذهنم خطور نمی‌کنن و اون قسمت مغزم که با چیزای کوچیک خوشحال می‌شد سوخته.ببخشید اوین، اینکه به یه نفر سی بار پشت سر هم بگی "نمی‌تونی" خیلی کار مریضیه. ولی درستش اینه که نمی‌تونیم. هیچ کس نمی‌تونه. حتی خودمم نمی‌تونم به اینا برسم. من فقط یه راه نجات دارم. اونم مردنه. ولی تخمشو ندارم. تخم مردن هم نمی‌تونی بهم بدی. منو بکش. یه راهی پیدا کن و بی‌سروصدا منو بکش. شاید این شدنی‌ترین قلم لیست من باشه.من حتی دیگه دلم نمی‌خواد به چیزی برسم. با دوییدن فقط سر خودمو گرم کرده‌م. من دلم می‌خواد تموم شه آوین. بهم بگو پس کی تموم می‌شه دخترم؟ کی تموم می‌شه؟ من خسته‌م. خیلی خسته...حتی جواب این سوالم هم هیچ کس نمی‌تونه بهم بده. پس رها کن. طومار درد و آرزوسوختگی من رو رها کن و مجبورم نکن ازش بلند بلند حرف بزنم. چون بیشتر از خودم متنفر می‌شم وقتی اینقدر سیلی‌خورده طور باهاش مواجه می‌شم .حداقل کاری که میتوانی برای من بکنی بوسیدنم است .خیلی غم‌انگیزه که دست رد به خالص‌ترین محبت آدم‌ها بزنیم، پس نزن. من را ببوس و بعد برو. من تو را آزاد میگذارم چون بیش از همه قدر آزادی را میدانم. تو مراقب خودت باش. نمی‌خوام یه روز ببینم مثل من شدی. مثل من نشو آوین. مثل من نشو.اوین تو نگران من نیستی و حتی فکر هم نمیکنی کسی به اسم من وجودد داد و نفس میکشد و بازدم میکند. ولی باز هم دل من را میشکنی.
سریالMoon Knight

سریالMoon KnightسریالMoon Knight با بازی درخشان اسکار آیزاک نه‌تنها مستقل‌ترین اثر دنیای سینمایی مارول تا به امروز است، بلکه می‌تواند لقب بهترین سریال این مجموعه تا به امروز را نیز دریافت کند.سریالMoon Knight با تمرکز روی زندگی استیون گرانت آغاز می‌شود که زمان و مکان را گم می‌کند، اما او دقیقا نقش بیننده‌ای را دارد که نمی‌داند چه اتفاقی در حال رخ دادن است و به یکباره وسط یک مبارزه بیدار می‌شود و کنترل بدنش را در دست می‌گیرد. در ابتدا سریال شاهد کشمکش بین استیون گرانت و مارک اسپکتور و همچنین کانشو هستیم که ازطرفی کانشو در تلاش است تا به مارک اخطار دهد که کنترل بدنش را در دست داشته باشد و ازطرفی استیونی را داریم که تلاش می‌کند تا ببیند چه اتفاقاتی در حال رخ دادن است و دربرابر درخواست‌های مارک ایستادگی می‌کند.بارزترین نقطه قوت سریال مون بازی استثنائی و تحسین‌برانگیز اسکار آیزاک است.سریال مون نایت را اگر به دو نیم تقسیم کنیم، نیمه اول رسما یک آشفته بازاری است که صرفا بازی اسکار آیزاک به چشم می‌آید. با این حال این سریال در نیمه دوم علنا ۱۸۰ درجه متفاوت با چیزی است که در نیمه اول تجربه کرده بودیم. باید اعتراف کرد که سریال در قسمت چهارم، پنجم و ششم یک سر و گردن کیفیت خودش را در بیشتر مولفه‌ها بالاتر می‌کشد. ریتم داستان مرموزتر، هیجانی‌تر و صد البته جذاب‌تر می‌شود.قسمت آخر این سریال خالی از سوپرایز بود. قسمت آخر این سریال سعی می‌کند در مدت زمانی کوتاه هرآنچه که بیننده انتظار وقوعش را دارد به واقعیت تبدیل کند. مانند تمامی دیگر فیلم‌های مارول، مبارزه‌ای سرتاسر ساخته شده با جلوه‌های ویژه در آخر این سریال رخ می‌دهد.
شب ها ورزش کنیم یا صبح ها ؟

? شب ها ورزش کنیم یا صبح ها؟? ورزش صبحگاهیورزش در ساعات اولیه صبح سطح هورمون های شادی را در شما افزایش داده و باعث می شود صبح خود را بدون افسردگی و با نشاط کامل آغاز کنید.افزون بر این برخی پژوهش ها نشان داده افرادی که صبح ها ورزش می کنند کمتر دچار حملات قلبی می شوند.? ورزش عصرگاهیورزش کردن در ساعات عصر گاهی می تواند خستگی روزانه شما را کاهش داده و به شما برای تجدید قوا در ساعات ادامه روز کمک کند. جالب است بدانید ورزش عصرگاهی به کنترل اضافه وزن و دیابت نیز کمک می کند.? ورزش شبانهاگر از افرادی هستید که شب ها دچار سندرم پای بیقرار می شوید، سخت به خواب می روید یا مضطربید ورزش شبانه را امتحان کنید که ضمن ایجاد احساس آرامش در شما به خواب شبانه نیز کمک می کند. البته توصیه می شود شب ها ورزش های سنگین را امتحان نکنید.
دستور آشپزی: مرغ با سُس ماست و نعنا

روش‌های مختلفی برای پخت مرغ وجود دارد. سُس‌های گوناگونی هم برای طعم‌دار کردن مرغ پخته شده وجود دارد. احتمالا ما در ایران بیش از هرچیزی با سُس گوجه‌ای که مرغ را در بر می‌گیرد آشنا هستیم. اما دنیای سُس‌های مرغ دنیای بزرگ و متوعی است. امروز می‌خواهیم به کمک یک رسپی منتشر شده در وب‌سایت seriouseats شما را با یک سُس خوشمزه و خوشرنگ آشنا کنیم. سُس ماست و نعنا که می‌تواند مغز ران‌های پخته شده شما را حسابی خوشمزه‌تر کند.یک ایده خوب برای آشپزی در تابستان استفاده از میوه‌های جذاب تابستانی است.همه اجزای ساخت این سُس در کنار هم یک ترکیب فوق‌العاده را می‌سازند. ماست موجب می‌شود تا مغز ران‌های مرغ نرم‌تر شود. نعنا رنگ فوق‌العاده‌ای به سُس شما می‌دهد و همچنین عطری دلپذیر به آن اضافه می‌کند. تفت داد آرام مرغ‌ها موج حفظ رنگ سُس می‌شود و در پایان برش های شلیل بشقاب شما را جذاب‌تر می‌کند.تابستان است و این فرصت را دارید که از میوه‌های تابستانی برای زیباتر شدن میز غذاهای‌تان استفاده کنید. برای همین به عنوان ترکیب کناری مرغ‌ها در بشقاب‌تان پیشنهاد می‌کنم از شلیل مزه‌دار شده استفاده کنید. کافی است شلیل‌ها را برش بزنید و در ترکیبی از عسل، ادویه و سرکه بخوابد و خوب مزه بگیرد. برای اینکه اسید موجود در عسل و نمک میوه را مضمحل نکند خوب است که از شلیل‌های سفت استفاده کنید.برای پختن مرغ‌ها به:مغز ران مرغ (بدون پوست و استخوان) ۸ تکه/۸۰۰ گرمماست ۱/۲ پیمانهپیازچه ۶ تا ۷ عددنعنا ۱ فنجاندانه فلفل سیاه ۱۲ دانهسیر ۴ حبهزنجبیل رنده شده ۳۰ گرمفلفل چیلی بزرگ ۱ عددزردچوبه به میزان کافینمک به میزان کافیروغن به میزان کافیلیموترش ۱ عدد (برای سرو)برای آماده کردن شلیل:دانه گشنیز ۲ قاشق غذاخوریسرکه سیب ۱/۴ فنجان معادل ۶۰ میلی‌لیترعسل ۲ قاشق غذاخورینمک به میزان کافیفلفل چیلی قرمز پودر شده ۱ قاشق چای خوریشلیل سفت متوسط ۲ عددآویشن ۲ قاشق غذاخوریمغز ران‌ها را چند بار بکوبید و بعد با چنگال در آن سوراخ‌های متعدد ایجاد کنید. در سوی دیگر ترکیب ماست، پیازچه، نعنا، دانه فلفل، زنجبیل، چیلی، زردچوبه و نمک را در مخلوط کن خوب ترکیب کنید تا مایعی سبز رنگ و یک دست پدید بیایید. مرغ‌ها و سُس‌ها را در یک ظرف زیپ‌کیپ بریزیر و هوای آن را خارج کنید و سپس خوب هم بزنید. این ترکیب باید دو ساعت در یخچال استراحت کند.تا این ترکیب آماده شود به سراغ مهیا کردن شلیل‌ها می‌رویم. برای این کار باید دانه‌های گشنیز را ابتدا در تابه خالی تفت دهیم تا کمی تیره شوند. احتمالا یک دقیقه کافی است. سپس آن را در هاون بکوبید تا خوب پودر شود. در کاسه‌ای دیگر عسل و سرکه را هم بزنید و پودر چیلی و پودر گشنیز آماده شده را هم اضافه کنید. شلیل‌ها را برش بزنید و ری آن آویشن بپاشید. تکه‌های شلیل و سُس آماده شده را در یک زیپ‌کیپ بریزد و هوای آن را خارج کنید. این ترکیب می‌توان از ۳۰ دقیقه تا یک روز استراحت کند تا آماده سرو کردن شود.مرحله پایانی فرا رسیده است. مرغ‌ها را روی کاغذ فویل در فر قرار دهید. پیش از این فر را با دمای ۱۷۵ درجه حسابی گرم کنید. ۳۰ دقیقه کافی است تا مرغ‌های شما کاملا پخته شوند. و به این ترتیب می‌توانید آنها را با شلیل های مزه‌دار شده سرو کنید.
لیگ جهانی موسیقی به زبان ساده

لیگ جهانی موسیقی چیست؟ لیگ جهانی موسیقی به زبان ساده، یک شبکه اجتماعی برای افراد فعال در حوزه موسیقی است تا هم تجربه ها، تخصص ها و فعالیت هاشون را به اشتراک بگذارند و هم رقابت آنلاین کنند. اتفاقی که با رقابت آنلاین میفته اینه که شما در هر جای دنیا که باشید می تونید با دسترسی به اینترنت در این رقابت آنلاین شرکت کنید. مسئله دوم، شما در حقیقت دارید تمرین می کنید و موسیقی تون را با انگیزه رقابت و پیوست به ارکستر بزرگ لیگ جهانی موسیقی ادامه میدید و در همین امتداد، اگر یکی از رتبه های برتر بشید، پول زیادی کسب می کنید که میتونید برای امرار معاش در حوزه موسیقی خرج کنید. و مسئله سوم، روزی میرسه که میخواهید یک سابقه موسیقی از خودتون نشان بدید و نیاز به گواهی ها و مدارک معتبر دارید. کجا از این معتبر تر که بگید نفر اول لیگ تخصصی ساز خودم در لیگ جهانی موسیقی شدم. پس منتظرتون هستیم.برای اینکه ما را پیدا کنید کافیه Music World League را سرچ کنید و ما اول از همه پیش شمائیم.لیگ جهانی موسیقی چنوشته شده توسط: پدرام بهاآبادی - بنیانگذار و مدیرعامل لیگ جهانی موسیقی
دانلود نرم افزار پوتی PuTTY

کار کردن با سیستم‌عامل‌هایی مانند لینوکس در فضای سرور بسیار دشوار است. دلیل این امر هم مشخص است. زیرا منابع سخت افزاری این سیستم عامل ها فاصله‌ی زیادی را با شما دارد که باعث افت سرعت می‌شود برای جبران این افت سرعت باید دست به دامن برنامه هایی بر پایه‌ی پروتکل اس اس اچ شد. یکی از بهترین و پراستفاده‌ترین نرم‌افزاری که برای اتصال به سرور لینوکس توسط SSH استفاده می‌شود نرم‌افزار PuTTY است. این برنامه محبوب در سال ۱۱۹۸ میلادی توسط سیمون تاتام توسعه پیدا کرد. این نرم‌افزار که در ابتدا برای سیستم‌عامل‌های ویندوزی ساخته شده است اما برای سیستم عامل‌های دیگری نیز پورت شده است. در اینجا شما نسخه‌ی ویندوزی این نرم‌افزار را می‌توانید دانلود کنید.ویژگی‌های نرم افزار پوتی PuTTY:دسترسی از راه دوردسترسی کامل به سیستم‌عامل مورد نظرسرعت بالای نرم‌افزاراتصال بر روی پروتکل SSHاستفاده همزمان از چندین پنجرهرایگان و بدون نیاز به لایسنسحجم بسیار کم نرم افزارامکان شخصی سازی و تغییرات ظاهریفضای کاربری نرم افزار پوتی PuTTY:دانلود نرم‌افزار پوتی PuTTY: https://virgool.io/p/dhldokciw8bl/%D9%88%D8%B1%DA%98%D9%86%D9%86%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D9%84%DB%8C%D9%86%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AF%D8%AD%D8%AC%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AFPuTTY0.76%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AF%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%82%DB%8C%D9%85%DB%B5%D9%85%DA%AF%D8%A7%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AA امیدواریم از این مقاله آموزشی زویپ سرور استفاده لازم را برده باشید.
بزرگ ترین دشمن محدود کننده تو

موفق نیستی ؟ وقتی این حرف رو میزنم منظورم فقط موفقیت تو کسب و کار نیست ! منظورم موفقیت تو روابط ، زندگی ، خانوادگی و..... هستش میدونی ، بعضی از ما ترس هایی داریم که معنی نداره ، بزار روشنت کنم . من از ارتفاء میترسم چون ممکنه بیفتم و بمیرم فهمیدی چی گفتم ؟؟ ممکنه بمیرم پس میترسم ! من میترسم برم تو وسط دریا چون ممکنه تو آب بمیرم قبول داری ؟؟ من از این چیزا میترسم ، دلیل ترسم هم مرگه ! اما خیلی از ترس ها ممکنه الکی باشن !!!!مثلا یکی میگه من میترسم برم کنفرانس بدم جلوی 100 تا ادم ! خوب بگو ببینم چرا میترسی ؟ نکنه میخوان بکشنت اون بالا یا ترورت کنن ؟ چیزی برای گفتن نداره فقط میگه من میترسم ، بریم تو گذشتش میبینم یه پسر بچست که میخواد تو بالای یه سکو با دوستاش برای اولیا شعر بخونه ، بعد اشتباه میخونه و بقیه با اون سرد برخورد میکنن خوب پسر بچه ناراحت میشه و از اون روز به بعد میترسه که جلو جمع حرف بزنه ! تو هم همینطوری هستی ، اره تو که داری این متن رو میخونی ! تو خیلی از ترس هات الکیه ! خیلی از قانون هات بی معنیه ! تو وقتی بچه هستی فقط از دو چیز میترسی ارتفاء و عمق ! ولی مادر پدرت ترس های خودشون رو به تو انتقال میدن ، دوستات ، اشناهات همیشون روی مغز تو یک سری برنامه محدود کننده نصب میکنن .ازت میخوام بری تو پوشه های قدیمی مغزت ! ببینی مشکل کجاست ؟ چرا انقدر زود عصبی میشی ؟ چرا کتاب نمیخونی ؟ چرا از نوشتن متنفری ؟ چرا از این که بهش زنگ بزنی میترسی ؟ اگه هر دلیلی به جزء مرگ برای خودت داشتی ! بدون که اون برنامه ای که روی مغزت نصب شده بی دلیله خیلی جاها باید رعایت کنی ! مثلا نباید با شرت بری تو خیابون ! این چیزیه که خانوادت بهت یاد دادن و چیز منطقی هستش اما بعضی چیزا اصلا منطقی نیستن برای فهمیدن این که برنامه ای که روی سرت نصبه واقعا درسته یا نه کافیه ترست رو به چند نفر بگی ! خود من همینجا در خدمتم ! یکی از ترس ها یا باور هات که تو درست بودنش شک داری رو بهم بگو... اون وقت نه تنها من بلکه خیلی از ادمایی مثل من میان بهت میگن که این ترس یا باورت درسته یا نه ( هیچ کس هم تو رو نمیشناسه پس از این که بگی نترس )این ترس ها و برنامه هی الکی روی مغزت باعث میشه موفقیت تو محدود بشه به یه دایره کوچیک از باور هات که نه خودت بلکه دیگران درونت ساختنشمیخوای بهتر شی ؟ پس این ترس ها و باور های الکی رو بزار کنار چون یه فقیر که پولدار شده با یه فقیر که فقیر تر شده فرقشون تو یه چیزه اونم مغزشون . هرچی بهترش کنی ، زندگیت بهتر میشه .
چه جوری یک همسفر خوب انتخاب کنیم؟

انتخاب بک همسفر خوبهممون اینو میدونیم که هسفر خوب داشتن خیلی مهمه. همسفری که حین سفر پایه‌تون باشه و اذیتتون نکنه. چون همیشه هم سفر، اونجوری که باید و شاید طبق برنامه و روال پیش نمیره و اگه همسفرت خوبی انتخاب نکرده باشی، اونجاست که این قضییه ممکنه بره رو مخت و سفرو برات زهرمار کنه. پس بهتره کسیو انتخاب کنی که بتونی باهاش کنار بیای و به قول معروف هم پابه و هم فازت باشه.پس قبل از سفرتون لازمه در مورد یه سری مسائلی که شمارو بیشتر با همسفرتون آشنا میکنه صحبت بکنید و حرف بزنید. در مورد ویژگی‌هاتون، خطوط قرمزاتون و کلی چیزای دیگه. حالا من اینجا یه سری از اون سوالتی که باید بپرسین رو براتون لیست کردم تا بتونین ازش الگو بگیرین و استفاده.۱) هدفش چیه و چرا سفر میکنه؟هدفش از سفر کردن چیه؟ برای چی سفر میکنه؟ کجا میخواد بره و برای چی؟ میخواد ماجراجویی کنه یا بره زیارت؟ میخواد تو طبیعت باشه یا سفرش کاریه؟دونستن و صحبت کردن در مورد این مسائل کمکتون میکنه خیلی راحت از نگاه و اهدفی که برای سفر کردن دارین آشنا بشین و به درک متقابل برسید.اینجوری خیلی راحت و بهتر میتونین با همدیگه کنار بیاین و سفر کنین و نهایتا لذت.۲) سبک و سیاق (استایل) سفرش چیه؟طبیعتگردی دوس داره یا کوهنوردی؟ کوله گردی میکنه و همیشه کوله به دوشه؟ شاید اصن هیچ‌هایک میکنه؟ حال میکنه شبو کمپ کنه و از آسمان شب لذت ببره و تو چادر بخوابه؟ یا اینکه کلا لاکچری سفره و حتما باید تو هتل چند ستاره باشه؟ قطعا یه سریای دیگه هم دوس دارن فرانسه یا ترکیه برن و فقط خرید کنن و برگردن. پس لازمه که سبک سفرتون بهم بخوره و هم فاز باشین.۳) ریتم و نظمش تو زندگیش چه طوریه؟ریتم یعنی اینکه: آدم منظمی هست یا نه؟ انضباط شخصی داره یا نه نداره؟ خوابالوعه یا زیاد نمیخوابه؟ سر وقت غذا میخوره یا نه؟ در طول روز چندبار جلو آینه‌ست؟۴) چه جور شخصیتی داره؟درونگراست یا برونگرا؟ انعطاف‌پذیره؟ آدم اجتماعیه‌ای هست؟ منفعله؟ خونسرده؟ ماجراجوئه؟ وسواسه؟ حساسه؟ پرسیدن اینا خیلی بهتون کمک میکنه تا بتونید راحت همسفرتونو انتخاب کنید.۵) بودجه‌ش برای سفر چقدره؟این موضوع رو خیلی از موارد تاثیر میذاره از محل اقامت بگیر تا خورد و خوراک و حمل‌ونقل سفرتون.بعد دیگه اینجوری نشه یکی بره تو رستوران غذا بخوره یکی دیگه کنسرو تن ماهی. پس بشینید ببینید که چقدر برای سفر مد نظرتون پول لازمه.۶) علایقش چیه؟قطعا دونستن و فهمیدن اینکه علایق همسفرت چیه؟ و چه چیزی خوشحالش میکنه؟ میتونه خیلی جاها، زمانی که حال همسفرت خوب نیس، کمکش کنه.۷) باهات اکی هست یا نه؟ببین بهترین راه برای اینکه ببینی همسفرت باهات اکی هستش یا نه؟ میتونی باهاش همسفر بشی یا نه؟ برای سفر کردن، همسفر خوبی هست یا نه؟ اینه که باهاش یه سفر کوتاه یکی دو روزه برید، وقتی با هم سفر برید در طول مسیر با هم حرف میزنید، غذا میخورید و هم اتاق میشین یا ممکنه وسط جنگل و تو یه برنامه طبیعتگردی تو چادر کمپ کنین. اونجا دستتون میاد چقدر شبیه شماست به ویژگی ها و خصوصیاتتون چقدر نزدیکه و آیا این همون کسیه که میتونم باهاش سفر برم؟ و بعد انتخاب.منبع:http://arashland.com/
مغز بهتر است یا ...

بطور دقیق نمی دانم که چه شد، چه اتفاق هولناکی روی داد که باید هر روز زیبا و زیباتر می شدیمهر روز لاغر ترهر روز ظریف تر هر روز بیشر از روز قبل مطابق مد روز چرا باید بینی را عمل کنیم تا جایگاه اجتماعی کسب کنیم؟ واقعاً لب پروتز شده و موی کراتینه و ... نشان دهنده شان و شخصیت ما در اجتماع است ؟مشخص نیست که این سلیقه و خواسته زنان جامعه امروزی ماست یا در جهت تامین نظر مردان جریان پیدا کرده است.اما من همنشین و مروج کسب جایگاه هستم برای زنانی که ذهن زیبایی دارند. زنانی که کتاب می خوانند، تئاتر می بینند، در جلسات نقد فیلم شرکت می کنند، با دستان هنر آفرین نقاشی می کنند، لباس می دوزند، موسیقی گوشنواز می نوازند، روحشان را صیق می دهند و باز هم کتاب می خوانند. زنانی که بجای اثر تیغ جراحی پزشکان بر بدن و صورتشان اثر تیغ دانش بر مغرشان را متحمل می شوند.زنانی که می دانند و این دانش است که زیبایشان کرده است. زنانی که به فهم خود می نازند و جایگاهشان در اجتماع را با مشخصه ای متفاوت تثبیت می کنند.شما هم در زمره این زنان باشید.کافیست گاهی بجای مراجعه به مطب پزشکان زیبایی، سری هم به کتاب فروشی بزنید و گرد و غبارشان را کنار بزنید.راستی در جامعه امروز ایران مغز بهتر است یا زیبایی؟
برای بچه های خوب نگران باشید

هر انسانی در موقعیت های مختلف زندگی با یک پرسش بزرگ در مورد خود روبروست:این که من چقدر دوست داشتنی هستم؟این پرسش عمیق هر لحظه، در هر رابطه، هر مواجهه و هر کاری وجود دارد و ناخودآگاه ما را وادار می کند تصمیم خاصی بگیریم، به یک نفر لبخند بزنیم و از کسی بدمان بیاید.همه ی ما نیاز داریم دوست داشته شویم، ولی راه دوست داشته شدن افراد مختلف مشابه هم نیست. این که هر یک از ما چطور دوست داشته می شویم،در سال های نخست زندگیدر رابطه با اولین انسان هایی که به ما نگاه می کنند و لبخند می زنند،یعنی پدر و مادر، تعیین می شود.این که ما چه زمان هایی نگاه محبت آمیز دریافت می کنیمبرای چه کارهایی تحسین می شویمو چگونه به آرامش، توجه و رضایت می رسیم.بچه های معمولیبعضی از کودکان در حال شیطنت بامزه هستند و توجه دریافت می کنند، اطرافیان به حرف های بد آنها می خندند و گاهی هم سعی می کنند جلوی خنده شان را بگیرند یا اخم کنند. کودک معمولا به راحتی متوجه می شود که بزرگترها چه زمانی حوصله ی او را دارند و چه زمانی واقعا عصبانی هستند.بچه های معمولی برای دستیابی به رضایت خیلی زحمت نمی کشند و زندگی راحت تری دارند. دیگران از آنها توقع زیادی ندارند، آنها می توانند هم زمان که کارهای بد انجام می دهند، احساس خوشایند توجه و رضایت را دریافت کنند. این کودکان بیشتر دوره ی کودکی خود را با آرامش سپری می کنند و نگران نظر دیگران در مورد خود نیستند.بچه های خوبگروهی دیگر از کودکان زندگی سخت تری دارند. آنها والدینی دارند که بسیار جدی هستند و از آنها می خواهند همیشه مودب باشند، در برابر غریبه ها درست صحبت کنند و همیشه بچه ی خوبی باشند.این کودکان آنقدر خوش شانس نیستند که بتوانند با چند حرکت بامزه ی کودکانه تحسین و توجه دریافت کنند. آنها برای رسیدن به احساس دوست داشته شدن باید به معیارهایی سطح بالا دست پیدا کنند.والدین در چشم کودک نماینده ی دنیا هستند و والدین سخت گیر جهانی سخت را برای این بچه های خوب می سازند.بچه هایی که معمولا دیگران آنها را به هم نشان می دهند و الگوی بچه های مردم هستند. بیشتر این افراد در بزرگسالی در حرفه و تحصیلات افراد موفقی خواهند بود.ولی یک مشکل بزرگ وجود دارد؛ این که نیروی محرکه برای پیشرفت این افراد، اضطراب است، نه تمایل به پیشرفت.چرا که دوست داشتنی بودن احساسی دور از دسترس است و به سختی تجربه می شود. شخص آرامش ندارد و فقط به دنبال کم کردن اضطراب است.بچه های خوب مجبور هستند برای ارضای احساس دوست داشته شدن، همیشه برتر از دیگران باشند.چرا که آنها در کودکی همواره به همین خاطر مورد تشویق و تایید دیگران قرار می گرفتند. اجبار برای خوب تر بودن از دیگران، زندگی را برای بچه های خوب تبدیل به یک مسابقه ی پراضطراب می کند.بچه های معمولی نسبت به بچه های خوب زندگی سالم تری دارند، هر چند معمولا موفق تر نیستند.
فلوت سرخپوستی یا لاکوتا را بشناسیم

قبل از آموزش هر ساز شناخت ویژگی های آن کمک شایانی به داشتن دید مناسب درباره آن دارد؛ فلوت سرخپوستی نام های محلی و بومی گوناگونی از جمله: لاکوتا فلوت و کایوا فلوت دارد و نسبت به موقعیت های محلی اسامی متعددی پیدا کرده است. نواختن این ساز نسبتا ساده است و نیازی به فرم دهی خاص به لب ها و عضلات فک نیست و با دمیدن های ساده می توان با آن تولید صوت نمود هر چند برای نواختن حرفه ای نیاز به آموختن تکنیک های تنفسی وجود دارد.نمونه هایی از فلوت سرخپوستیساز فلوت سرخپوستی یا لاکوتا یک ابزار موسیقیایی ساخته شده از چوب با تمدن و ریشه ای کهن است که در برخی منابع قدمت آن را به 2000 سال پیش نسبت می دهند. در باور سرخپوستان،طبیعت به عنوان هدیه این ساز را به کوکوپلی(الهه باروری) تقدیم میکند تا رابطی بین دنیای ماورایی باشد و با الهام بخشی از طبیعت به آرامش روحی و درونی دست یابد و به عنوان نوازنده ی افسانه ای فلوت در ذهن ها ماندگار شود. در مطالعات انجام شده بر روی اصوات این ساز مشخص شد که نوای آن تاثیر مثبتی بر روی ضربان قلب و کاهش استرس دارد و امروزه در موسیقی درمانی از آن استفاده می شود.این فلوت در سال 2011 میلادی در نظام رده‌بندی هورن بوستل-زاکس ثبت شد. بعدها نیز در سازمان میراث جهانی به نام ایالات متحده آمریکا به ثبت رسید. این فلوت توسط بسیاری از رؤسای سرخ‌پوست آمریکایی ساخته و استفاده می‌شود.کوک استاندارد غربی این ساز، مینور پنتاتونیک(پنج صوتی) است و دامنه صدایی این ساز یک اکتاو میباشد و برخی نوازندگان با تسلط بیشتر روی ساز و ایجاد تغییراتی، میتوانند یک یا چند نت را به آن اضافه کنند. رایج ترین نوع این فلوت،فلوتهایی با شش یا پنج حفره هستند که درحال حاضر از فلوت شش حفره ای استفاده بیشتری میشود و استاندارد تر است.ساختار فیزیکی فلوت سرخ‍‍پوستیاولین سوالی که علاقه مندان به این ساز در ذهنشان مطرح میشود این است که: با چه فلوتی و چه کلیدی از آن می بایست شروع به یادگیری کنیم؟در جواب به این سوال باید مطرح کرد که هیچ تفاوتی ندارد که برای شروع چه کلیدی از فلوت را تهیه خواهید کرد چراکه نحوه اجرای قطعات برای این فلوت از روی سیستم انگشت گذاری(تبلچر) خواهد بود و شما با هرگامی از فلوت میتوانید قطعات را به راحتی اجرا کنید،تنها تفاوت آن این است که طنین و تنالیته آن برحسب فلوتی که دارید متفاوت خواهد بود اما انگشت گذاری برای تمام فلوت ها(گام های مختلف) یکسان میباشد.برای فلوت سرخپوستی دوازده کلید مختلف از بم ترین آن تا زیر ترین آن موجود است و علاقه مندان بر حسب علاقه خود یا موارد دیگر میتوانند گام یا کلید فلوت خود را انتخاب نمایند.اما معمول ترین و مرجع ترین گام برای این فلوت F#m(فا دیز مینور) است چرا که بر اساس قرارداد هایی نت نویسی بر روی این گام انجام خواهد شد و این گام از لحاظ صوتی جزو گام های میانه( Mid range) محسوب میشود که نه خیلی بم است نه خیلی زیر و فواصل حفرات بر روی ساز در مناسب ترین اندازه خود چه برای آقایان چه خانم ها طراحی شده است. باز هم تاکید می شود که داشتن هرکلیدی از ساز، محدودیتی برای نوازنده در اجرای قطعات ایجاد نخواهد کرد. در آکادمی موسیقی گات آموزش فلوت سرخپوستی توسط استاد امیرحسین کیانپور و استاد پویا جمالیان ارائه می شود.
ترفندهای استوری اینستاگرام| با این ترفندها استوری هاتو جذاب کن !

میدونستی اگه بتونی برای استوری هات بازدید بیشتری بدست بیاری اونوقت اینستاگرام پست هاتو به افراد بیشتری نشون میده که این یعنی رشد عالی پیج حالا برای اینکه بتونی استوری هاتو جذاب تر کنی بهت 5 ترفند یاد میدم که استوری هات برای مخاطب هات جذابتر بشن https://www.aparat.com/v/HPray ترفندهای استوری اینستاگرام| با این ترفندها استوری هاتو جذاب کن !
ایمپلنت با بیمه ملت

بعد از موها، دندان ها یکی از مهم ترین بخش های صورت هستند که به شدت در زیبایی چهره و لبخند نقش مهمی را ایفا می‌کنند. از آنجایی که بیشتر ما دنبال لبخند زیباتر هستیم پس لازم است که به دندان های خود رسیدگی کنیم. یکی از راه هایی که علاوه بر زیبایی دندان به تغییر زاویه ی صورت و فک کمک می‌کند ایمپلت کردن دندان است.این روز ها که هزینه های ایمپلنت دندان به شدت بالا رفته است، استفاده از بیمه ملت یکی از راه هایی است که به ما کمک میکند.ایمپلنت دندان چیست؟ایمپلنت قطعه ای کوچک است که به عنوان ریشه ی دندان عمل می‌کند یعنی این قطعه ی مصنوعی جای ریشه ی ضعیف شده ی دندان قرار می‌گیرد و به استحکام، دوام و سلامتی لثه دندان می‌افزاید. همچنین زیبایی طبیعی برای شخص به ارمغان می‌آورد. چون دیگر دندان ها به صورت تکیه ای روی هم قرار نمی‌گیرند. جنس ایمپلنت از تیتانیوم خالص است که با بدن کاملا سازگاری دارد، اما همینطور که قبلا گفته شد، هزینه ی انجام ایمپلنت بالا است.اما خب خبر خوب این است خوشبختانه کلی شرکت بیمه وجود دارند که ایمپلنت دندان را تحت نظارت و پوشش قرار می‌دهند و یکی از آن ها بیمه بانک ملت است. وقتی تحت پوشش بیمه ی ملت باشید اگر خدایی نکرده سانحه ای همچون تصادف یا مشکلات ورزشی آسیبی به دندان و دهانتان برسد خیالی راحت دارید و نیازی ندارید که هزینه های گزافی پرداخت کنید.بیمه ایمپلنت دندان ملت به چه صورت است؟فرق بیمه ی ملت با دیگر بیمه ها در این است که بیمه تکمیلی بانک ملت در شرایط خاصی هزینه های ایمپلنت را متحمل می‌شود و سال هاست که در این زمینه فعالیت دارد. کاشت ایمپلنت دندان زایگما جزو خدمات بیمه ایمپلنت دندان ملت می‌باشد. بانک ملت مانند دیگر شرکت های بیمه به اندازه سقف تعهدات خود عمل می‌کند. بیمه ایمپلنت بانک ملت دارای سه طرح می‌باشد که شامل بیمه تکمیلی دندانپزشکی انفرادی، بیمه تکمیلی دندان‌پزشکی خانواده وبیمه تکمیلی گروهی ارائه می‌کند که هر کدام ویژگی خود را دارند.در بیمه ی گروهی حداقل باید 50 نفر برای درخواست ایمپلنت دندان در بیمه ملت وجود داشته باشند. همچنین باید درخواست خود را از ارگان یا سازمانی بیان کنند.بهترین متخصص ایمپلنت تهرانعالی ترین ایمپلنت تهرانپارسایمپلنت در اشکال اقساطینرخ هزینه های ایمپلنت دندان ملت به چه صورت است؟از آن جایی که نرخ قیمت ها همواره در حال تغییر است، نمی‌توان به طور دقیق از قیمت آن دانست. بیمه ایمپلنت دندان ملت بستگی به شرایط مختلف و نوع پوشش دارد. اما تخمین زده میود مقدار بیمه ایمپلنت دندان ملت از 2تا7 میلیون باشدنوع بیمه ایمپلنت دندان ملت، پوشش اضافی می‌باشد. از دیگر موارد موجود در این بیمه میتوان به خدمات آرایشگاهی، فیزیوتراپی، دندان پزشکی، هزینه دارو، هزینه ویزیت، سمعک، لنز و عینک اشاره کرد.اما به طور کلی برای اطلاع داشتن از قیمت های بیمه برای انجام ایمپلنت بیمه ملت دو راه وجود دارد:· اول این که به وب سایت بیمه ملت رجوع کنیم.· دوم این که از اپلیکیشن همراه من استفاده کنیم.همچنین از بخش پشتیبانی سایت بیمه ملت می‌توان از طریق پلتفرم هایی که خودشان معرفی کرده اند ارتباط گرفت و مشکل دقیق را شرح داد و هزینه دقیق را جویا شد.سخن آخربهترین روش درمانی برای داشتن دندان هایی سالم، ایمپلنت کردن دندان است که از سوی پزشکان پیشنهاد می‌شود. اما با این حال هزینه های ایمپلنت برای بسیاری از افراد سنگین است. مخصوصا اگر دندان های بیشتری نیاز به ایمپلنت نیاز داشته باشند. بیمه ایمپلنت دندان ملت راه را برای نیازمندان هموار گردانیده است. بیمه ایمپلنت دندان ملت کلی خدمات را برای بیمارایجاد کرده است که این خدمات برای بیمار بسیار کمک کننده می‌باشد.
چکمه‌های پلاستیکی

یادمه ما ۶ سالگی می‌رفتیم کودکستان. از خونه ما تا کودکستان روستا ۱۰ دقیقه پیاده راه بود. من این راه رو تنهایی هر روز می‌رفتم و برمی‌گشتم. یه رودخونه توی این راه بود که از کنارش رد می‌شدم و دیوار و حصاری نداشت و یه سراشیبی ۱۰ متری با شیبی تقریبا ۶۰ درجه داشت. هفته دوم بود و یه صبح پاییزی، هوای بارونی و سرد، دستم تو جیب کاپشنم بود و کیف به دوش از کنار این رودخونه داشتم رد می‌شدم. یادمه یه کاپشن قرمز و یه جفت چکمه پلاستیکی قرمز داشتم. من اون کاپشنم ره خیلی دوست داشتم ولی از چکمه‌های پلاستیکی متنفر بودم!همینجور که دست‌های توی جیبم بود یهو لیز خوردم و تا دستم رو از تو جیبم در بیارم، با صورت خوردم زمین و همینجوری قر خوردم رفتم تا توی رودخونه. البته فشار آب و عمق رودخونه کم بود ولی از شانس من سر صبح کسی از اونجا رد نمی‌شد و با همون وضعیت و دماغ خونی و گریه و چکمه‌هایی پر از آب هی چند متر اومدم بالا و هی روی گِل سر خوردم و برگشتم پایین. هر چی صدا می‌زدم هم کسی صدام رو نمی‌شنید. با همون وضعیت یکمی در جهت موافق رودخونه توی آب راه رفتم. چکمه‌هام پر از آب بود. مجبور شدم درشون بیارم و بگیرمشون دستم و پابرهنه ادامه بدم. همش هم تو اون وضعیت به این فکر می‌کردم که چقدر مامان و بابام دعوام می‌کنن که همه چیزهای توی کیفم و لباس‌هام خیس شدن (اصلا اینجوری نبودنا بچه بودم دیگه).بعد از نیم ساعت پیاده‌روی توی آب، به قسمتی از رودخونه رسیدم که از توی قبرستان محل رد می‌شد. کمی ارتفاع خیابون نسبت به رودخونه کمتر بود و علف داشت و به هر زحمتی بود تونستم با گرفتن این علف‌ها بیام بالا. مثل سگ از قبرستان می‌ترسیدم. تنهایی اون وقت صبح! چکمه‌هام توی دستم بود. با لباس‌های گلی و خیس، و حالا سنگین برای یه بچه ۶ ساله. کیف روی شونه و صورت خونی، هی اشک می‌ریختم و خون و مُف بینیم رو بالا می‌کشیدم و پابرهنه توی قبرستان گلی و زیر بارون می‌دوییدم و با صدای بلند داد می‌زدم. نه که کمک بخوام، نه! از ترس داد می‌زدم و خی به پشتم نگاه می‌کردم و هی زمین می‌خوردم و دوباره بلند می‌شدم و با گریه بیشتر ادامه می‌دادم. بالاخره رسیدم خونه. مادرم وقتی قیافه خونین و مالینم و وضعیت لباس‌های گلی و چکمه‌های توی دستم رو دید فقط غش نکرد. بچه بودم و اولش حتی می‌ترسیدم به مادرم بگم که چه اتفاقی افتاده. دماغم شکسته بود و تا ۲-۳ روز تب و لرز داشتم. دکتر بهم ۳ تا پنسیلین داد. من از پنسیلینهم متنفر بودم. تا دوره نوجوونی همیشه لوزه‌م چرکی می‌شد و دکتر گفته بود که تا ۱۶ سالم نشه نمی‌تونن لوزه‌هام ره عمل کنن. هر سال گلوی من چرکی می‌شد و هر سال هم بهم پنسیلین می‌دادن و هر سال هم من با درد این پنسیلین‌ها اشک ریختم. از تزریقاتی‌ها هم متنفرم! از تزریقاتی‌های زیرزمین بیشتر متنفرم!و یهو لوزه‌های من خودشون تصمیم گرفتن تو سن ۱۴-۱۵ سالگی خوب بشن! دکتر هم گفت دیگه عمل لازم نیست، چون دیگه گلوش چرکی نمی‌شه! فقط می‌خواستن ترس و درد دوران بچگی در من نهادینه بشه که مع الاسف موفق هم شدن. از اون به بعد باز هم تنهایی رفتم ولی مسیر دورتر ره انتخاب می‌کردم تا از کنار رودخونه رد نشم و همیشه دستکش داشتم تا دست‌هام ره تو جیبم نذارم.