علائم اعصاب معده چیست؟ علائم و نشانه های اعصاب معده

آیا تا به حال چیزی در مورد معده درد عصبی شنیده‌اید؟ بدون شک برای خودتان هم پیش آمده که حین ناراحتی، عصبانیت و یا اضطراب درد شدید معده را تجربه کنید. این همان معده درد عصبی بوده که درد و حملات آن از عواطف و احساسات انسان ناشی می‌شود. درد عصبی معده به قدری شایع بوده که احتمالا تمامی افراد بیشتر از یکبار آن را تجربه می‌کنند. مخصوصا افرادی که تحت تاثیر شدید عوامل فیزیکی و روانی قرار می‌گیرند. ما در این مطلب قصد داریم بیشتر در مورد بیماری فلج معده و علائم اعصاب معده شدید صحبت کنیم. اگر شما هم در مورد درمان اعصاب معده کنجکاو هستید همراه ما باشید. درد معده عصبی می‌تواند بخش گسترده‌ای از پشت و شانه‌ها را درگیر کند.معده درد عصبی یعنی چه؟زمانی که معده تحت تاثیر عواطف و احساسات ما شروع به درد می‌کند به این عارضه معده درد عصبی (nervous stomach) یا anxiety stomach گفته می‌شود. دقت کنید درد تنها نشانه معده درد عصبی نیست، بلکه این عارضه باعث رفلاکس اسید معده و برگشت محتویات معده به مری و گلو نیز می‌شود. ادامه‌دار بودن این مسئله احساس ناخوشایندی دارد و می‌تواند فرد را از انجام کارهای روزمره باز دارد.با اینکه این درد به طور مداوم ادامه ندارد و گاها سر و کله‌اش پیدا می‌شود اما باید دقت کنید که عدم توجه به آن می‌تواند شما را با مشکلات جدی‌تری روبرو کند.درد عصبی معده می‌تواند از چند ساعت تا چندین روز طول بکشد، این موضوع بسته به شرایط فرد و موقعیتی که در آن قرار گرفته متفاوت است. به هر حال توصیه ما به شما این است که در صورت ادامه داشتن درد حتما با متخصص گوارش یا داخلی مشورت کنید.بیشتر بخوانید: انواع گاستریت چیست؟علت بروز معده درد عصبیمحققین ثابت کرده‌اند که مغز و دستگاه گوارشی ما ارتباط نزدیک و مستقیمی با یکدیگر دارند. مغز و سیستم گوارشی از طریق اعصاب واگ (vagus) که یکی از بزرگ‌ترین اعصاب موجود در بدن انسان بوده به هم متصل هستند. در نتیجه این عصب‌ها سیگنال‌های متعددی را از مغز به روده و برعکس ارسال می‌کنند. بنابراین زمانی که شما استرس و اضطراب را تجربه کنید سیستم گوارشی و بخصوص معده را بی‌نظم و تحریک می‌کنید. به عبارت ساده‌تر هر شخصی که استرس زیادی را تجربه کند درد عصبی معده را نیز تجربه خواهد کرد. علاوه بر استرس از دیگر عوامل موثر در بروز این درد می‌توانیم به قرار گرفتن در معرض فشار روحی، ترس، نگرانی، هیجان بیش از اندازه و... اشاره کنیم.علائم تحریک اعصاب معدهاسترس و فشار روانی تنها بخشی از علل درد عصبی معده را به خود اختصاص می‌دهد. در این میان شرایطی نظیر بیماری‌های زمینه‌ای هم می‌توانند منجر به بروز درد عصبی معده شوند. از این بیماری‌ها می‌توانیم به زخم معده، اسکیزوفرنی، اختلالات دو قطبی، بیماری التهابی روده و سندرم روده تحریک‌پذیر اشاره کنیم.بیشتر بخوانید: معده درد در کمین کارمندان کم تحرکدر برخی کیس‌های نادر معده عصبی ممکن است در نتیجه سنگ کیسه صفرا یا آسیب به اعصاب واگ ظاهر شود.نشانه‌های اعصاب معده چیست؟سوالی که برای بسیاری از افراد پیش می‌آید این است که دیگر علائم اعصاب معده چیه؟ آیا درد تنها نشانه این عارضه است؟ خیر، درد تنها یکی از نشانه‌های این بیماری است. در این بخش دیگر علائم اعصاب معده شدید را بررسی می‌کنیم:لرزشبی‌حالیبی‌خوابیبی‌قراریدلشورهتکرر ادرارسوءهاضمهحالت تهوعگرفتگی شکمسیری زودهنگاماسهال و یبوستاحساس ناآرامی معدهاحساس گرما در شکماحساس نفخ در شکمنگرانی و اضطراب شدیداحساس کشیدگی عضلاتنیاز مداوم به اجابت مزاجو...بیشتر بخوانید: علت سردی معده چیست؟چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟در صورتی که علائم این بیماری در طولانی مدت ادامه داشتند یا اینکه مانع از انجام کارهای روزمره و فعالیت‌هایتان می‌شوند پیشنهاد می‌کنیم که با یک متخصص گوارش و کبد مراجعه و یا با مشاوره آنلاین دکتر گوارش در این زمینه مشورت کنید و پیگیر تشخیص دقیق بیماری باشید. علاوه بر علائم بالا در صورتی که کاهش وزن ناخواسته، تهوع شدید، خستگی مداوم و خون در مدفوع را مشاهده کردید حتما این موارد را با پزشک خود در میان بگذارید.تشخیص اعصاب شدید معدهتشخیص این بیماری با معاینه بالینی و بررسی علائمی که بیمار اخیرا تجربه کرده امکان‌پذیر است. به علاوه اینکه در جلسه معاینه پزشک سوابق بیماری‌های فرد را بررسی خواهد کرد. همان طور که گفتیم گاهی اوقات برخی بیماری‌های زمینه‌ای هم منجر به بروز معده درد عصبی می‌شوند، در نتیجه ابتدا باید مشکل زمینه‌ای برطرف شود.بیشتر بخوانید: برای تقویت معده چه بخوریم؟بهترین درمان اعصاب معدهراه‌کارهای زیادی برای درمان اعصاب معده در دسترس هستند که اولین و مهم‌ترین آن مدیریت استرس و اضطراب است. اگر بتوانید خودتان را از شرایط استرس‌زا دور کنید احتمال بروز درد عصبی معده هم کاهش پیدا می‌کند. در نتیجه یکی از روش‌های درمانی درمان روانشناختی بوده که در آن روانشناس و روانپزشک سعی کرده به کمک متدهای درمانی مهارت‌های مقابله با استرس را به فرد آموزش دهد.اغلب اوقات این بیماری در خانه و به کمک روش‌های سنتی قابل درمان است. در ادامه برخی از رایج‌ترین روش‌های درمان خانگی را بررسی می‌کنیم:چای گیاهی بنوشید. به سراغ چای زنجبیل، چای سبز، چای نعناع و لیمو بروید.مصرف کافئین را قطع کنید، بخصوص قهوه.حتما برای مدیریت استرس و اضطراب خود روش‌های تنفسی و مدیتیشن را امتحان کنید.آب بیشتری بنوشید.ورزش کنید و فعالیت بدنی داشته باشید.به سراغ فعالیت‌هایی بروید که استرس‌تان را کمتر می‌کند. مثل گوش دادن به موسیقی یا پیاده‌روی کردن.از روغن‌های گیاهی مانند روغن بنفشه یا اسانس یاس برای ماساژ آرام ناحیه شکمی استفاده کنید.برای از بین بردن تنش‌های عضلانی و گرفتگی‌ها حتما لباس‌های راحت بپوشید.اگر می‌خواهید درد کمتری داشته باشید حتما غلات کامل در رژیم غذایی‌تان قرار دهید.به سراغ میوه و سبزیجاتی مانند موز، سیب و آووکادو بروید.مواد غذایی فیبردار مانند لوبیا و عدس را به هرم غذایی‌تان اضافه کنید.مواد غذایی حاوی پروبیوتیک مصرف کنید.در صورتی که روش‌های سنتی و خانگی نتیجه ندهند پزشکان برای کنترل بیماری و کاهش درد به سراغ دارو می‌روند. یکی از شایع‌ترین داروهایی که برای درد عصبی معده تجویز می‌شود قرص فاموتیدین (Famotidine) است.بیشتر بخوانید: درمان خانگی هضم نشدن غذا در معده قرص فاموتیدین همانند رانیتیدین به منظور کاهش دردهای عصبی معده تجویز می‌شود.عوارض اعصاب معده چیست؟با اینکه اکثر اوقات این بیماری با روش‌های خانگی و سنتی درمان می‌شود اما در صورتی که علائم و نشانه‌های بیماری ادامه داشته باشند می‌تواند عوارض متعددی برای فرد به همراه داشته باشد. بیماری‌های گوارشی، اسهال، یبوست، استرس، دلهره و لاغری ناخواسته از شایع‌ترین عوارض این بیماری هستند.بیشتر بخوانید: درمان درد معده در شب؛ چه موقع نزد پزشک برویم؟نکات پایانی پیرامون اعصاب معدههمان طور که دیدید اعصاب معده و مغز رابطه بسیار نزدیکی به یکدیگر دارند. افرادی که در شرایط استرس‌زا قرار می‌گیرند به احتمال زیاد درگیر درد عصبی معده می‌شوند. این درد گاها شدت زیادی داشته و می‌تواند شما را از انجام فعالیت‌ها منع کند. بهترین راه‌کار برای پیشگیری از این درد دوری از استرس و مدیریت آن است. به علاوه اینکه تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی هم در پیشگیری از این عارضه موثر هستند. اگر در این زمینه به اطلاعات بیشتری نیاز دارید سری به سایت درمانکده بزنید.منابع: healthline - medicalnewstoday