deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
کپسول ضد لک و روشن کننده پوست

همانطور که می دانید امروزه همگی در پی دنبال کردن عوامل مد و زیبایی خواستار زیبایی ظاهری هستیم. مهمترین فاکتوری که در زیبایی ظاهری شما دیده می شود به یقین پوست شماست زیرا که داشتن پوستی صاف و درخشان نه تنها باعث زیبایی ظاهری ما می شود بلکه نشان دهنده سلامت شخصی ما نیز است.ممکن است دستی به صورت خود بکشید و به یاد دوران ناخوشایند بلوغ بفتید که چطور با تغییر هورمون صورتتان دستخوش تغیرات بزرگ شد و پوست نرم و لطیف کودکی تان به پوستی پر از اسکار و جای جوش تبدیل شد(البته که ژنتیک نقش پررنگ تری را بازی می کند). حتما برای از بین بردن این اثرات نازیبایی به متخصص پوست و مو مراجعه کردید و از هزینه هنگفت درمان پوستی از قبیل لیزر و عمل هایی ترمیم زیبایی برای پوست اطلاع دارید.بهتر است بدانید می توان با استفاده از محلول ها و یا قرص هایی که خاصیت کلاژن سازی و جوانسازی پوست دارند، برای از بین بردن جای جوش و لکه هایی که خیلی عمیق نیستند، استفاده کرد و جواب خوبی گرفت.پس تنها کاری که مهم است این است که بدانیم مصرف چه مواد غذایی و تامین چه ویتامین هایی باعث بهبود سلامت پوست و کلاژن سازی می شود. ویتامین سی یکی از ویتامین هایی می باشد که به خاطر خاصیت آنتی اکسیدان بالایی که دارد از پوست در برابر رادیکال های آزاد مقابله می کند و باعث افزایش کلاژن سازی می شود.یکی دیگر از آنها گلوتاتیون می باشد که شاید اسمش را به عنوان ضد پیری هم شنیده باشید. گلوتاتیون یک آنتی اکسیدان قوی است که با کاهش استرس اکسیداتیو در بدن باعث بهبود سلامت پوست و چهره شما می شود. گلوتاتیون با از بین بردن لکه های پوستی باعث روشن تر شدن پوست شما می شود که علاوه بر خاصیت روشن کنندگی که دارد در کاهش چین و چروک و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست بسیار موثر است. ویتامین E یکی دیگر از ویتامین هایی است در حفظ سلامت پوست نقش موثری دارد. قرص پیگمنتا با داشتن ترکیبات منحصر به فرد علاوه بر از بین بردن جای جوش و لک های پوستی ، محافظت از سلول های پوست و جوانسازی صورت به عنوان یک مکمل تغذیه ای روشن کننده پوست نیز استفاده می شود.
با مشتری عصبانی و ناراضی چگونه برخورد کنیم؟

اگر کسب و کاری را اداره میکنید که در ارتباط زیادی با مشتریان است به احتمال زیاد هرچندوقت یکبار با مشتریان ناراضی و عصبانی هم روبرو بشوید! نحوه برخورد با یک مشتری ناراضی باید چگونه باشد؟حتماً بارها در هنگام کار با افرادی روبرو شده‌اید که به علت نامعلوم یا نامعقول رفتاری توهین‌آمیز و ناشایست از خود بروز می‌دهند. شما را تهدید می‌کنند و می‌خواهند شما را بترسانند و تمام روز شما را خراب می‌کنند. در برخورد با چنین افرادی چه باید کرد؟حقیقت این است که شما باید به امور مختلف رسیدگی کنید و وقت اضافی برای بحث و جدل با این‌گونه افراد را ندارید، اما برخورد با مشتریان ناراضی اجتناب‌ناپذیر است. پس باید سعی کنید تا به اوضاع مسلط شوید و مشکل را حل کنید.توصیه‌هایی که در ادامه آمده می‌تواند در این زمینه به شما کمک کند.۱. نگرشتغییر زاویه دید نسبت به یک وضعیت ناخوشایند، شما را از حالت عصبانیت به احساس قدرت می‌رساند. اگرچه ممکن است تجربه چندان خوشایندی نباشد، زمانی که نگرش خود را تطبیق می‌دهید یک وضعیت وخیم به فرصتی تبدیل می‌شود تا اثبات کنید شما و شرکتتان به چه چیزی پایبند است. نباید خود را در حال از دست دادن مشتریان تصور کنید، بلکه در چنین شرایطی با سؤالاتی از قبیل: «چگونه می‌توانم دیدگاه مشتری را تغییر دهم؟» رفتار خود را به چالش کشیده و باور داشته باشید که می‌توانید شرایط را بهبود بخشید.2. احساسی برخورد نکردنآرام بمانید تا حرفه‌ای تلقی شوید! به یاد داشته باشید که فرد شاکی دشمن شما نیست و با شما خصومت شخصی ندارد. سعی کنید فراتر از آن انرژی منفی که فرد به شما وارد می‌کند ببینید. اگر قادر به متقاعد کردن فرد نبوده و یا مشکل اصلی را درک نکرده‌اید، قضاوت خود را به تعویق انداخته و به سخنان وی گوش دهید.۳. گوش دادنیکی از نیازهای اساسی و مهم انسان، گوش فرادادن دیگران به سخنان اوست. فقط با گوش کردن، قادر خواهید بود وضعیتی نامناسب را خنثی کنید! با وجود آگاهی از نادرستی دیدگاه فرد، پذیرای نحوه برخورد او با موضوع باشید. هیچ‌گاه وسوسه نشوید که برای اثبات نادرستی سخن او استدلالی را آماده کنید. روی فرد، سخنان وی و تمامی تعابیری که از کلمات وی قابل‌استخراج‌اند، متمرکز شوید.۴. تمرکز کردنمثبت اندیش بوده و بر کارهایی که قادر به انجام آن‌ها هستید، تمرکز کنید. شما سخنان فرد شاکی را شنیده‌اید، اینک می‌توانید با توجه به شرایط، به سرعت گزینه‌های امکان‌پذیر را شناسایی کنید. معمولاً تعدادی راه‌کار موقت و موثر در دسترس هستند. وارد شدن به مرحله عمل به فرد شاکی اطمینان می‌دهد که برای حل مشکل تلاش می‌کنید؛ اما گاهی تنها گزینه عملی ممکن، گوش کردن به سخنان آن‌ها و ابراز همدردی است. تحت هیچ شرایطی شما نباید تبدیل به کیسه مشت‌زنی افراد شوید! اگر گفتگویی از حالت مؤدبانه خارج شود و ادامه دادن آن کارساز نباشد، با آرامش سعی کنید گفتگو را پایان دهید.۵. آزمودنبه قول معروف همیشه پیشگیری بهتر از درمان است! توانایی خود را برای مواجه‌شدن با شرایط مشابه در آینده افزایش داده و از عصبانیت زودهنگام خود جلوگیری کنید. اگر مشکلات همواره از جانب یک مشتری خاص است، بهتر است از ادامه دادن روابط کاری با ایشان بپرهیزید. به یاد داشته باشید با شناسایی مشتریان خوش‌خلق می‌توانید درگیری‌ها را کاهش داده و آرامش را در کار خود برقرار کنید. https://blog.mizito.ir/%D9%85%D9%82%D8%A7%DB%8C%D8%B3%D9%87-%D9%85%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D8%AA%D9%88-%D8%A8%D8%A7-trello-joigo14xapba https://blog.mizito.ir/%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D8%AA%D9%88-sgm15tbgh16y
بیماری اسپلنومگالی یا بزرگ شدن طحال

بیماری اسپلنومگالی چیست؟ چه علائمی دارد؟ چگونه تشخیص داده می‌شود؟ در این مطلب به این موارد پرداخته ایم. همچنین در مورد احتیاطات لازم و سایر شرایطی که فرد بیمار در زمان ابتلا به بیماری طحال بزرگ باید به آنها توجه کند صحبت کردیم.بیماری اسپلنومگالی یا بزرگ شدن طحالتعریف بیماری بزرگ شدن طحال یا (splenomegaly) بزرگشدنطحالبیماریاستکهباعثمیشودهمهعملکردهایحیاتیاینارگانتحتتأثیرقرارگرفتهودچاراختلالشوند.اندازهمعمولیطحالبهاندازهیکمشتاستواصولاًدرمعایناتفیزیکیاحساسنمی‌شود.بزرگشدنطحالباعثتورموافزایشاندازهنرمالطحالمیشود،البتهبایدبهایننکتهنیزاشارهکنیمکهبزرگشدنطحالهمیشهنشانهوجودیکمشکلبزرگنیست. علت بزرگ شدن طحالعوامل مختلفی باعث بزرگ شدن طحال می‌شود که مهمترین آنها عفونت، سیروز و سایر بیماریهای کبدی و یا بیماریهای مرتبط با خون باشد.بیماری اسپلنومگالی معمولا در اثر بیماری‌های زمینه‌ای، در اثر سرطان و در اثر اختلالات خونی ایجاد می‌شود.عوارض بیماری بزرگ شدن طحال (اسپلنومگالی)اسپلنومگالی می‌تواند باعث ایجاد اختلال در تعداد گلبولهای قرمز خونی سالم، پلاکتها و کاهش گلبولهای سفید شود. این عوامل باعث میشود که فرد بیمار مکرراً به بیماریهای عفونی دچار شود.با بزرگ شدن طحال احتمال پارگی طحال بیشتر می‌شود که باعث خونریزی در حفره شکمی است که گاهی تهدیدکننده و مرگ‌بار می‌شود.5 مورد از مهم ترین علائم بزرگ شدن طحالبزرگ شدن طحال عموماً علائم چشم‌گیری به همراه ندارد، به همین دلیل است که اکثر مبتلایان هیچ اطلاعی از ابتلای خود به این بیماری ندارند. در اکثر موارد در زمان معاینات فیزیکی، پزشک متوجه تورم و بزرگی طحال می‌شود. شایعترین علائمی که برای این بیماری میتوان در نظر گرفت عبارتند از:1) احساس درد یا پری در سمت چپ بالای شکم که میتواند به‌ شانه چپ نیز سرایت کند2) احساس سیری بدون غذا خوردن یا بعد از خوردن مقدار کمی غذا، به دلیل اینکه طحال بزرگ به معده شما فشار می‌آورد3) تعداد گلبولهای قرمز کم (کم خونی)4) عفونتهای مکرر5) درد زیاد در زمان تنفسروشهای تشخیص بزرگ شدن طحالمعمولاً در یک معاینه پزشکی با توجه به شرح حال بیمار، پزشک سؤالاتی از او می‌پرسد و بعد از معاینات شکمی و لمس کردن بدن، اسپلنومگالی تشخیص داده می‌شود. شایع ترین آزمایشاتی که در تشخیص بزرگ شدن طحال درخواست می شوند عبارتند از:شمارش کامل خونتصویربرداریآزمایشات عملکرد کبددرمان اسپلنومگالیدرمان این بیماری به دو بخش تقسیم می‌شود که شامل درمانهای احتیاطی و پیشگیرانه و درمانهای دارویی و پزشکی می‌شود.درمانهای احتیاطی اسپلنومگالیپزشک از شما میخواهد که فعالیتهایی که در آنها ریسک پارگی طحال وجود دارد به شدت محدود کنید:محدود کردن حرکات ورزشی سختبا احتیاط رانندگی کردنبستن کمر بند ایمنی حین رانندگی و...درمانهای پزشکی اسپلنومگالیبیماری اسپلنومگالی گاهی اوقات با مصرف دارو به مرور درمان می‌شود اما گاهی با کمک جراحی لاپاراسکوپی طحال خارج میشود. در این روش جراحی از طریق برشهای بسیار کوچکی که روی بدن ایجاد میشود به اندام مورد نظر دسترسی پیدا کرده و درمان انجام میگیرد.در پایانتشخیص بزرگ شدن طحال معمولا در زمان معاینات فیزیکی بیمار رخ میدهد و برخی آزمایشات تشخیصی و تکمیلی می‌تواند وجود بیماری را تأیید کند. در بسیاری از موارد می‌توان بزرگی طحال را درمان کرد اما در برخی از شرایط نیاز است که به کمک جراحی طحال از بدن خارج شود.برگرفته از سایت دکتر بهزاد نعمتی هنر:??‍⚕️?? https://drnematihonar.com/what-is-enlarged-spleen-or-splenomegaly/
موسیقی

بنواز آهنگ آدمیت را که زنگ نوایش چندی ست به گوش انسانها آشنا نیستاز یادها رفته ... بنواز که موسیقی زبان مشترک همه موجودات عالم است... بنواز که شاید روحی زخمی نوازش شد یا به گوشی آشنا آمد یا امیدی آفرید...
رقبای ایران در جام جهانی 2022 قطر را بیشتر بشناسید؛ انگلستان

تیم ملی انگلیسبا مشخص شدن گروه‌بندی جام جهانی ، شناختن رقبای تیم ملی کشورمان برای بسیاری از افراد جالب است. این‌که واکنش‌ رسانه‌های انگلیسی در مقابل همگروهی با ایران چه بوده است و چه حواشی در این زمینه ایجاد شده است؟ تاریخچه حضور انگلیسی‌ها در تورنمنت جام جهانی چگونه است؟فوتبال انگلیسی به فوتبال تکنیکی اروپا مشهور است. بسیاری از کارشناسان بر این باورند که انگلیسی‌ها در کنار قدرت بدنی و فیزیک خوبی که به واسطه قد بلند خود دارند، تکنیک و تاکتیک را با ورزش در هم می‌آمیزند. آنها نمایشی رویایی از فوتبال به تماشاگران ارائه می‌دهند و در واقع در مستطیل سبز همراه با توپ می‌رقصند و هنرمندانه بازی می‌کنند. خوب است بدانید که نخستین بازی بین‌المللی فوتبال در طول تاریخ این ورزش توسط دو کشور انگلیس و اسکاتلند برگزار شد. این بازی با نتیجه 0-0 به پایان رسید.تیم انگلستان با ادعای قهرمانی در جام جهانی 2022 قطر حاضر می‌شود. پس از مراسم قرعه‌کشی جام جهانی و همگروهی ایران و انگلستان و آمریکا حواشی زیادی به وجود آمد. بلافاصله پس از مراسم قرعه‌کشی، رسانه انگلیسی سان اینگونه تیتر زد: "خداروشکر به ایران خوردیم". این تیتر چندان به مذاق ایرانی‌ها خوش نیامد و نشانه‌های تحقیر فوتبال ایرانی در این تیتر، پلک ایرانی‌ها را پراند. البته انگلیسی‌ها قبلا هم از این خودستایی‌ها داشته‌اند. در قرعه‌کشی جام جهانی 2010، زمانی‌که انگلستان با الجزایر، اسلوونی و آمریکا همگروه شد، همین روزنامه سان با استفاده از حروف موجود در نام چهار کشور تیتر «آسان» را ساخت اما تیم ملی انگلستان از سه بازی خود، تنها به یک برد دست یافت. از این رو، تقابل یوزهای ایرانی و سه‌شیرها بسیار دیدنی خواهد بود زیرا ایران یکپارچه می‌گوید: یوزهای ایران را دست کم نگیرید!اگر به این مطلب علاقمند هستید، برای مطالعه مقاله تیم ملی فوتبال انگلیس؛ سه‌شیرهای خونخوار در جام جهانی 2022 قطر، اینجا کلیک کنید.
چه مدت بعد از سقط جواب تست موثق است ؟

تست بارداریتست‌های بارداری به دنبال سطح بالایی از هورمونی بنام گنادوتروپین جفتی انسانی (hCG) هستند.هورمون‌های بارداری پس از سقط جنین به سرعت کاهش می‌‌یابند اما بلافاصله به حد طبیعی نمی‌رسند.گاه بین 16 روز تا 2 ماه زمان می‌برد تا سطح هورمون‌ها به پایین‌تر از حدی برسد که قابل تشخیص برای تست‌های بارداری است.در این بازده زمانی اگر تست بارداری خانگی بدهید به احتمال زیاد شما را باردار نشان می‌دهد.اگر گمان می‌کنید باردار شده‌اید و می‌خواهید از این موضوع اطمینان حاصل کنید بهتر است آزمایش خون بدهید یا سونوگرافی کنید.بعد از سقط جنین امکان بارداری مجدد وجود دارد پس اگر می‌خواهید از بارداری مجدد جلوگیری کنید بلافاصله پس از پایان خونریزی از یک روش کنترل بارداری کمک بگیرید.فراموش نکنید سقط جنین جز در موارد نادر بر توانایی خانم‌ها در باردار شدن مجدد و بارداری سالم تاثیر منفی نمی‌گذارد.به یاد داشته باشید که برای موفقیت در بارداری های بعدی و به دنیا آوردن یک نوزاد سالم فاصله بین سقط و بارداری بعدی تان را حداقل سه ماه درنظر بگیرید.برای دریافت اطلاعات بیشتر مربوط به سقط جنین به خواندن مقالات بعدی ادامه دهید.نظرات و پیشنهادات و انتقادات خود را در قسمت دیدگاه ارسال نمایید.چه مدت بعد از سقط جواب تست موثق است؟
معرفی DOM

در این ویدئو با مفهوم DOM اشنا میشوید. ساختار ان ، توابعی که بکار میرود، نمونه عملی به همراه توضیح ان بیان شده است. میتوانید این ویدئو را در ادرس زیر ببینید.https://www.aparat.com/v/aAz1t
روز معلم آمد

روز معلم آمدروز معلم مبارکت معلمم #پدر_عزیزم ❤️? #مادر_مهربانم ❤️?❤️❤️ #اساتید_فرزانه و #ارجمندم جنابان آقایاندکتر جعفرزاده ، دکتر نیکخواه ، دکتر احرامی ، دکتر قریشی ، دکتر عارفی ، دکتر فرید ، دکتر صالحی ، دکتر رضاپور ، دکتر حقی پور ، دکتر یعقوبی ، دکتر رضادوست که افتخار میزبانی شان را دارم.و تمام اساتیدی که افتخاری شاگردی شان را داشته و دارم ...❤️کلماتی که بر تخته سیاه می‌نویسی ابرهای بهاری‌ اند که باران را به تشنگی گلبرگ‌ها مهمان می‌کنند. همه اتفاق‌های تو به گل سرخ می‌رسند. پنجره‌های کلاست را با پروانه‌ها فرش کرده و دیوارهای کلاست را با بوسه شاپرک‌ها کاغذ دیواری. نیمکت‌های کلاست همچون کلامت هیچ گاه بوی کهنگی نگرفته و نمی‌گیرند✍کلاست باغچه گل‌های همیشه بهار است که عطر زندگی را از جانت می‌آکنند.نفس‌هایت رسولان روشنی و کلمات به ساده ترین اما زیباترین شکل ترجمان نور و گرمای خورشید استوقتی بر روی آن مستطیل سبزرنگ کوبیده شده بر دیوار کلاست کلام را می‌نویسی و نور را نقاشی می‌کنی❣️گرد گچ‌های سفید و آبی نشسته بر شانه‌هایت گویا دماوند استدر مقابلمان ایستاده با لبخندی قرص و محکم با همان صلابت و به همان سربلندیرد چروک‌های پیشانی ات را گرفتم به رنج باغبانی رسیدم که هر سال‌ گل‌هایش را از بیم سرمای سوزان زمستان به بهاران می سپارد? آدرس تمام کوچه های تو مرا به خرد و دانایی ، فرزانگی و فروزانی می رساندقدم به قدم قدمهایت موسیقی روح نواز فناکردن ها و فداکردن ها و دل دادن ها و دل بستن تو به همه آنان که در پشت نیکمت کلاست نشسته و خواهند نشت را برام می نوازد?اعجاز کلامت قاصد خوشقدم فرداهای روشن پرامید است که در راهندبا تمام کوشیدنت در پنهان کردن خستگی‌ها و نگرانی‌ها و بیم ها و دغدغه ها رد آن را در چهره تو بارها دیده ایم و پررنگ تر میشود برایمان آنگاه که آشفتگی ذهن و تلاطم قلبت از برای معیشت و رزق خودت و خانواده و دوستان و شاگردانت استآنگاه که #غم_کرامت و #درد_عزت معلم داری?اما هر روز و هر بار آنها را پشت لبخندهایت پنهان میکنی؛ لبخندهایی که برای تک تک شاگردانت بوی افتخار و غرور و سربلندی می‌دهند، بوی فردای پرامید می‌دهند،?تو همچون ابری سخاوتمند بر جان تشنه کویر فکرها و احساس‌ها باریدن گرفته ای تا با هرچه جهل و کینه است به نبرد برخیزیتو سرچشمه زلال رودی هستی که طراوت و پاکی و سیران و طیران را به من به او به ما به آنها تعارف کردی و آموختی?آموختی در طوفان ناملایمات درجا نمانیم و پیوسته و ایستاده به جلو قدم برداریم از تو آموختیم هر روز می‌تواند روز آموختن باشد...✌️?دستهای گرمت را می‌فشاریم که گرم‌ترین و بی ریاترین دست دوستی‌هاست?❤️#معلم #پدرم_معلم_است #مادرم_معلم_است۱۴۰۲/۲/۱۲https://t.me/vakilalroaia
بازار کار مهندسی کامپیوتر

گرایش مهندسی کامپیوتر یکی از گرایش های به روز و در حال رشد می باشد.همواره نیاز به تکنولوژی و پیشرفت چشم گیر آن باعث شده است تا این گرایش به عنوان یکی از پرطرفدارترین گرایش ها در سطح کشورها باشد.استفاده از فضای اینترنت نه تنها با گذشت زمان کمتر نمی شود بلکه روز به روز استفاده از این تکنولوژی نیز روز به روز بیشتر می شود.در حال حاضر اکثر شرکت ها تمایل دارند تا از افرادی با تخصص کافی در زمینه کارهای کامپیوتری استخدام به عمل آورند.امروزه یکی از مهم ترین کاربردهای کامپیوتر و اینترنت سایت ها می باشند همان طور که آمارها نشان می دهند در زمان های گذشته تنها برخی از شرکت ها برای خود وب سایت طراحی کرده بوند که با گذشت زمان و فراگیر شدن اینترنت همه شرکت ها و حتی پزشکان، و صاحبان کسب و کارهای کوچک نیز به فکر راه اندازی وب سایت برای خود شدند.از این رو نیاز به افراد متخصص در زمینه سایت و سئو نیز بیشتر از گذشته به چشم خورد به طوری که امروزه نیز به دلیل نبود نیروی کار مورد تقاضا برخی از افراد سئو کار به صورت دورکاری چندین پروژه را مدیریت می کنند.
روز روبان نارنجی...

ام اسامروز سی ام ماه مه روزجهانی بیماری ام اس است و مطابق گزارش فدراسیون جهانی ام اس برنامه های خاصی دربیش از ۵۹ کشورجهان اجرا خواهد شد.نام اصلی این بیماری مالتیپل اسکلروزیس است.بیماری ام اس یک بیماری التهابی است که دران غلاف میلین سوال های عصبی در مغز ونخاع اسیب می بینند.این اسیب دیدگی در توانایی بخش هایی از سیستم عصبی که مسئول ارتباط هستنداختلال ایجاد میکنند.وباعث به وجود امدن علاعم ونشانه های زیادی از جمله مشکلات عصبی وروانی می شود.بیماری ام اس اختلال در سیستم ایمنی خودکار بدن است،که درسیستم ایمنی بدن به سیستم اعصاب مرکزی خودحمله میکند.براساس این گزارش احتمال ابتلا به این بیماری در زنان روبه افزایش است.نرخ بیماری بین ۴ تا ۱۲۰ در ۱۰۰۰۰۰نفر است .هرچند علت اصلی بروز این بیماری هنوز به قطع مشخص نشده است اما کمبود ویتامین دی و استرس طولانی مدت و عوامل ژنتیک از عوامل میباشند.
زمان ورود و خروج در سیگنالها چقدر بر درآمد تاثیر دارد؟

ما سعی می کنیم در مقاله زمان ورود و خروج در سیگنال ها چقدر بر درآمد تاثیر دارد؟ اطلاعاتی در مورد سیگنال های ارز دیجیتال برای شما ارائه کنیم و به بررسی زمان ورود و خروج در سیگنال ها بپردازیم و کسب درآمد از سیگنال ارز دیجیتال رو برای شما مورد بررسی قرار بدیم تا اطلاعاتی در این زمینه داشته باشین. بازار ارزهای دیجیتال نوعی بازار نوپا و نوظهور هست که ارزهای دیجیتال زیادی رو شامل میشه و شما می تونین با تجزیه و تحلیل یکی از این رمز ارزها رو برای سرمایه گذاری انتخاب کرده و با معامله اون در نقاط مختلف سود به دست بیارین. البته توجه داشته باشین که هر کدوم از رمز ارزهای موجود در بازار پتانسیل قیمتی متفاوتی دارن و قبل از اینکه اقدام به خرید رمز ارز کنین، باید ابتدا عوامل و فاکتورهای تاثیرگذار در قیمت اون ارز دیجیتال رو مورد بررسی قرار بدین. برای خواندن ادامه مطلب روی زمان ورود و خروج در سیگنالها چقدر بر درآمد تاثیر دارد؟ کلیک کنید
تجهیزات باشگاه و سالن های والیبال

تجهیزات باشگاه و سالن های باید تکمیل و استاندارد باشند و ظاهر تمیز و مرتبی را دارا بوده یعنی به خوبی مورد نگهداری قرار گرفته و تمیز باشند. پیش از قطعی کردن ثبت نام حتما یک بازدید از محیط باشگاه و سالن ورزشی داشته باشید و به تجهیزات و امکانات موجود و در دسترس توجه کنید. مطمئنا خیلی بیشتر و بهینه ‌تر تمرین خواهید کرد اگر سالن انتخابی شما دارای تجهیزات متنوعی باشد.براي سالن ورزشی به اسان اسپرت مراجعه كنيد.کلاس‌های آموزشی در باشگاه و سالن های والیبالبه جدول برنامه ریزی کلاس‌ های آموزشی نیز دقت نمایید. به تنوع ساعات، مربیان و … کلاس ‌هایی که در باشگاه والیبال برگزار می ‌شود و این که آیا آن‌ ها برای شما جذاب است یا نه توجه داشته باشید. همچنین در مورد هزینه‌ اضافه نیز بپرسید؛ برخی از باشگاه‌ های والیبال بابت برخی خدمات در این کلاس‌ ها هزینه‌ اضافه ‌تری دریافت کرده و برخی دیگر از باشگاه‌ ها نیز به رایگان خدمات تکمیلی را ارائه می دهند و برگزار می ‌کنند.محیط باشگاه و سالن های والیبالباشگاه والیبال و سالن های آن باید جایی برای آسایش و راحتی شما باشد. چیزهایی مانند نوع موسیقی که پخش می ‌شود یا جای تجهیزات در باشگاه، نقش مهمی در لذت شما از تمرین بازی می ‌کنند. همچنین باید با آدم‌ هایی که در آن هم زمان با شما تمرین می‌ کنند نیز احساس راحتی کنید تا ساعات لذت بخشی را در کلاس های والیبال سپری کنید.خدمات اضافی در باشگاه والیبالبه خدمات اضافی باشگاه، شامل محل نگهداری کودک، ماساژ، فیزیوتراپی، مشاوره‌ تغذیه و … توجه داشته باشید. هر کدام از این خدمات شاید برای شما سودمند باشد، فقط حواستان به هزینه‌ بیستر بابت این خدمات باشد.آموزش و یادگیری از طریق مربی حرفه ای در باشگاه والیبالحتما توجه داشته باشید باشگاهی که می‌ خواهید انتخاب کنید، یک مربی قابل قبول داشته باشد. برخی از باشگاه‌ ها مربیانی را استخدام می ‌کنند که گواهی مربی‌ گری ندارند و از آن ‌ها بیشتر به جهت توانایی که برای سرگرمی و جلب مشتری دارند استفاده می‌ شود. اگر شما به تازگی به سمت ورزش رفته‌ اید، مطمئن شوید که با یک مربی واجد شرایط تمرین می ‌کنید تا برنامه‌‌ تمرینی مختص شما تدوین کند که از آسیب‌ های احتمالی دور بمانید.پاکیزگی باشگاه والیبالیک عامل خیلی مهم برای انتخاب یک باشگاه والیبال، پاکیزگی است. به طور مثال مطمئن شوید که پس از هر بار تمرین و استفاده از سالن های والیبال و تجهیزات آن را تمیز می کنند. همچنین رختکن، سرویس‌ های بهداشتی و حمام باشگاه را بررسی کنید تا مطمئن شوید به خوبی تمیز نگه داشته شده‌ اند.کارکنان باشگاه والیبالیکی دیگر از ویژگی های مهم در یک باشگاه و سالن والیبال خوب کارکنان باشگاه می باشند. کارکنان می ‌توانند اشخاصی محترم و مجرب و حرفه ای باشند. اگر تازه به باشگاهی رفته ‌اید، کارکنان آنجا هستند که ضوابط و مقررات را به شما نشان خواهند داد. رفتار خوب کارکنان می ‌تواند تجربه‌ ورزش شما در آن مکان را لذت بخش‌ کرده و شما را تشویق کند تا به صورت منظم تمرینات خود را ادامه دهید.منبع:https://blog.asansports.com/2020/12/22/%d9%87%d9%85%d9%87-%da%86%db%8c%d8%b2-%d8%af%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%87-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%86-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%88%d8%a7%d9%84%db%8c%d8%a8%d8%a7%d9%84/
معرفی بهترین طرح های آجر نسوز

بررسی انواع آجر نسوزخرید آجر نسوز برای ساخت نماهای ساختمانی به کار برده می شود. کیفیت بالای این آجر ها و مقاومت آن ها در برابر عوامل آسیب زا از مهمترین دلایل فروش بالای این محصولات به شمار می رود. انواع آجر نمای نسوز با ابعاد استاندارد تولید می‌ شوند. سایز و ابعاد این محصولات وابسته به نظر و خواست مشتریان تعیین می‌‌ شود. از این رو سفارش آن ها در بازار های فروش میسر است. این مسئله سبب افزایش خرید و فروش آجر نمای نسوز شده است. برای خرید آجر نسوز باید با ویژگی ها و مزایا و معایب حرکتی محصولات نیز آشنایی داشته باشید.خرید آجرنسوزمزایای خرید آجر نسوزسایت کاویان کمپانی شما را در خریدی بهتر در میان این محصولات یاری می رساند. با آشنایی با مزایای مهم استفاده از آجر نمای نسوز بهتر می توانید در خصوص خرید هر یک از این محصولات تصمیم بگیرید. برخی از مهمترین مزیت های استفاده از این آجر نما ها به شرح زیر می باشند:۱_ اولین و مهمترین مشخصه این محصولات زیبایی نمای آن ها است. با استفاده از آن ها می توانید طرح های متنوعی را برای ساختار نمای ساختمان خود ایجاد کنید و از شکل و ظاهر آن لذت ببرید.2- انواع این محصولات به عنوان یک عایق صوتی حرفه ای شناخته می شوند. به این ترتیب از نفوذ صوت به محیط با استفاده از این اقلام جلوگیری خواهد شد. هر یک‌ از آن ها به سادگی در محل مورد نظر نصب می شوند.۳_این محصولات به عنوان عایق حرارتی نیز شناخته می شوند و به همین خاطر نیز به میزان بالایی در این عرصه کارایی دارند. عایق کاری حرارتی با استفاده از این سازه ها سبب ایجاد کیفیت بالایی در نماسازی ساختمان خواهد شد.۴_خرید آجر نسوز سبب افزایش دوام سازه های به کار رفته در ساختمان شده و ماندگاری نمای ساختمان شما را افزایش می دهد.قیمت آجرنسوزنکات مهم خرید انواع آجرهای نسوزبرای خرید آجر نسوز باید به ویژگی ها و نکات مهمی در ساختار این محصولات توجه داشته باشید و خرید آن ها را بر این اساس انجام دهید. به این ترتیب کیفیت خرید شما به حد مطلوب می رسد. برخی از این نکات را در زیر مشاهده می کنید:انجام تست های کیفی مختلف بر روی این سازه ها خیال شما را از بابت خریدی مطمئن در میان آن ها راحت تر می کند. یکی از مهمترین تست هایی که در این خصوص انجام می گیرد، تست عدم شکستگی و وجود ترک در میان این اقلام است که کیفبت آن ها را در سطح بالایی مشخص می کند.انجام تست های خمیدگی بر روی این اقلام نیز برای خرید آجر نسوز بسیار مهم تلقی می شود.بررسی قیمت های تعیین شده و مقایسه آن ها با محصولات رقیب نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.شما می بتوانید برای اطلاع از قیمت آجرنسوز با واحد فروش در ارتباط باشید.انواع آجر نسوزما در سایت کاویان مهر، فروش انواع محصولات استخری، ویلایی و دکوراسیون داخلی داریم.شما در این سایت به راحتی می توانید محصولات را با بالاترین کیفیت و مناسب ترین قیمت ها انتخاب کرده و بصورت آنلاین خریداری فرمایید و در هرجای ایران هستید محصول خود را دریافت کنید.سایت : www.kaviancompanyشماره تماس : 09194566235 _ 09194548825اینستاگرام : kavian.co تلگرام :http://t.me/kaviiannواتساپ : 09194566235
تاریخ اولیه سوریه

قدیمی ترین بقایای یافت شده در سوریه مربوط به دوران پارینه سنگی (حدود 800000 سال قبل از میلاد) است. در 23 اوت 1993 یک تیم کاوش مشترک ژاپن و سوریه بقایای فسیل شده انسان پارینه سنگی را در غار ددریه در حدود 400 کیلومتری شمال دمشق کشف کردند. استخوان‌های یافت شده در این غار عظیم، استخوان‌های یک کودک نئاندرتال است که تخمین زده می‌شود حدود دو ساله باشد که در دوران پارینه سنگی میانه (حدود 200000 تا 40000 سال پیش) زندگی می‌کرده است. اگرچه بسیاری از استخوان‌های نئاندرتال قبلاً کشف شده بود، این عملاً اولین بار بود که اسکلت تقریباً کامل یک کودک در حالت دفن اولیه پیدا شد.تاریخ اولیه سوریه ?تاریخاولیهسوریه شما میتوانید با تور سوریه به این کشور سفر کنید.
ابرسان و مرطوب کننده مناسب پوست چرب و مختلط چیست؟

پوست، به عنوان بزرگترین عضو بدن انسان، نقش مهمی در حفظ سلامت و زیبایی ایفا می‌کند. انواع مختلف پوست وجود دارد، از جمله پوست چرب و مختلط که نیاز به مراقبت و توجه ویژه دارند. پوست چرب و مختلط معمولاً به دلیل تولید بیش از حد چربی در برخی مناطق و خشکی در بخش‌های دیگر با چالش‌های خاصی مواجه می‌شوند. در این مقاله، به بررسی مفهوم ابرسان و مرطوب کننده پوست چرب و مختلط، علت‌های بروز این مشکل، و راهکارها و محصولات مناسب برای مراقبت از این نوع پوست می‌پردازیم.ابرسان و مرطوب کننده مناسب پوست چربمفهوم ابرسان و مرطوب کننده پوستپوست ابرسان (hydrated skin) به معنای دقیق آن، پوستی است که میزان آب در آن به حد کافی حفظ شده و به طور مداوم مرطوب می‌شود. این مرطوبیت طبیعی پوست از طریق تعادل مناسب بین آب و چربی در لایه‌های مختلف پوست حاصل می‌شود. به عبارت دیگر، پوست ابرسان نه تنها به میزان کافی آب دارد بلکه از انتقال و حفظ آب درون پوست نیز برخوردار است.با مقایسه، پوست مرطوب کننده (moisturized skin) به پوستی اشاره دارد که مراقبت مناسبی از آن انجام شده و از رطوبت و مرطوبیت خارجی و نیز از انتقال آب به پوست توسط محصولات مرطوب کننده بهره می‌برد. این نوع پوست باعث افزایش نرمی، انعطاف‌پذیری، و تازگی پوست می‌شود.علت‌های بروز پوست چرب و مختلط1. تولید بیش از حد چربی: در پوست چرب و مختلط، گل‌چربی‌ها (سبوم) بیش از حد تولید می‌شوند. این مواد چربی باعث سبب نشت و لکه‌های چربی روی پوست می‌شوند.2. نیاز به تعادل مناسب: پوست چرب و مختلط نیاز به تعادل مناسب بین رطوبت و چربی دارد. اگر رطوبت کافی در پوست حفظ نشود، پوست تلاش می‌کند با تولید بیش از حد چربی از خشکی جلوگیری کند.3. عوامل خارجی: عواملی مانند هوا و آلودگی هوا می‌توانند به تشدید مشکل پوست چرب و مختلط کمک کنند.راهکارها و محصولات برای پوست چرب و مختلط1. تمیزی منظم: شستشوی پوست با ژل‌ها و صابون‌های خاصی که مناسب برای پوست چرب و مختلط هستند، باعث تنظیم تولید گل‌چربی‌ها می‌شود.2. مرطوب کننده‌های مناسب: استفاده از مرطوب کننده‌های ژلی یا بر پایه آب کمک می‌کند تا پوست رطوبت خود را حفظ کرده و از تولید بیش از حد چربی جلوگیری کند.3. استفاده از محصولات ضدآفتاب: پوست چرب و مختلط نیز به محافظت از اشعه‌های مضر خورشید نیاز دارد. استفاده از محصولات ضدآفتاب باعث حفظ سلامت پوست می‌شود.4. تغذیه مناسب: تغذیه صحیح و متوازن نیز برای سلامت پوست چرب و مختلط بسیار مهم است. مصرف میوه‌ها و سبزیجات، کاهش مصرف مواد چرب و نمک، و مصرف آب به میزان کافی از جمله تغذیه‌های مفید هستند.پوست چرب و مختلط نیاز به مراقبت و توجه ویژه دارد تا از مشکلاتی مانند جلوگیری از تولید بیش از حد چربی، لکه‌های چربی، و خشکی جلوگیری شود. استفاده از محصولات مناسب و تغذیه صحیح می‌توانند به حفظ سلامت و زیبایی این نوع پوست کمک کنند. به همین دلیل، انتخاب محصولات ابرسان و مرطوب کننده مناسب و رعایت نکات مراقبتی اساسی برای پوست چرب و مختلط بسیار اهمیت دارد.
محمدرضا شجریان از مهر ۱۳۱۹ تا همیشه

استاد محمدرضا شجریاندیگرانت عشق می‌خوانند و من سلطان عشقامروز پنج‌شنبه ۱۷ مهر ماه ۱۳۹۹ است.از مهر به مهر.در مهر آمد، مهرش را به ما بخشید و پیکرش در مهر رفت.ولی حضورش تا بیکرانِ هستی پایدار و ماندگار است.استاد را می‌گویم، استاد محمدرضا شجریان.هیچ‌وقت واژه استاد برایش کافی نبود.هیچ واژه‌ای نمی‌تواند او تعریف کند.در روزگار قحطی بزرگ‌مردان، وجودت غنیمتی وزین بود در میان ما.حاضر بودیم نخوانی ولی بمانی.نفست برکت بود و وجودت حرمت.به‌راستی‌که ستاره‌ای بودی در آسمان تاریخ، هنر و زندگی این مرزوبوم.مگر کسی هست که با لحظه‌لحظه نوای مرغ سحرت نغمه آزادی سر نداده باشد.بهار، بدون پیام نسیم تو آغاز نمی‌شد. بوی باران امروز باخبر پروازت آغشته شد.مثل باد خزان بر گل گذر کردی و بر آستان جانان سر نهادی.در هوس خیال دوباره شنیدن صدایت گنبد مینا را زیر پا نهادم تا جانِ جهان را از دم مسیحای تو بگیرم.مرغ خوش‌خوان، در کدامین آسمان عشق پر گشودی، بیا که بی همگان به بسر شود بی تو به سر نمی‌شود.دود عودت خرامان‌خرامان از تار زلف بت چینت فضای شب وصل را عطرآگین کرده و دل شیدای مرا به‌پای سرو چمانت کشانده.ای ماندگارترین بی تکرار، کائنات هرگز مثل تو را نخواهد دید چراکه:صبر بسیار بباید پدر پیر فلک راتا دگر مادر گیتی چو تو فرزند بزایدایران را باید یکپارچه سیاه‌پوش کرد نه در غم تو که تو در ابدیت جاودانه‌ای، بلکه بر تیرگی دورانی که قفل سکوت بر حنجره آسمانی‌ات زدند.می‌توانم هزاران صفحه بنویسم، می‌توانم آن‌قدر بنویسم تا انگشتانم خشک شوند تا مرکب‌ها تمام شوند.می‌توانم تا نفس دارم از تو بگویم.… بس است دیگر، بگذارید بیشتر به سوگ خویش بنشینم.ارادتمندت محمدرضا معاشرتیپس از خواندن این متن، پیشنهاد می‌کنم نوشته‌های زیر را نیز بخوانید:مهربان‌تر از عشقعشق یعنیمیکده
آرمین ادلر کیست؟

آرمین ادلر، رپر آرمین احمدی، با لقب آرمین ادلر، خواننده و ترانه سرای فارسی است که فعالیت رسمی خود را در سال ۱۳۹۸ در عرصه رپ شروع کرد.زندگی نامه آرمین ادلرآرمین ادلر، متولد ۱۳۸۱/۳/۲۳ در شهر اردبیل است. وی دوره دبیرستان خود را در رشته تجربی به پایان رسانده و دانشجوی حسابداری می‌باشد.شغل آرمین ادلرآرمین ادلر، در مصاحبه اختصاصی با تیم ویرگول با افتخار اعلام کرد که مدتی راننده اسنپ‌ بوده است، درحال حاضر ترانه نویسی، حسابداری شرکت های خصوصی و مربیگری باشگاه تکواندو منبع درآمد های ایشان هستند.ورود آرمین ادلر به عرصه رپایشان گفتند : « حقیقتش من اصلا قصد خوانندگی نداشتم، شعر نوشتن رو از سال ۹۶ شروع کرده بودم و اتفاقا تو مسابقات شعر مدرسه هم شرکت میکردم و مقام کشوری هم دارم تو زمینه شعر، تا اینکه برحسب اتفاق با یک آهنگساز دوست شدم که برای شعرم یک آهنگ ساخت، منم ضبطش کردم و برای چند تا از بچه ها گذاشتم گوش کردن و چون بازخوردشون خوب بود گذاشتم تو پیج و از همینجا شروع شد، اولش زیاد حمایت نمیشدم ولی همون دویست سیصد تا لایک و کامنت هم برام ارزشمند بود و خوشحال بودم شنیده شدم».زندگی شخصی آرمین ادلرآرمین ادلر، رپرآرمین ادلر، در شهر اردبیل همراه با خانواده خود زندگی میکند، او خانواده خود را اولویت هرکاری دانست و گفت: «اگه خونوادم راضی نباشن، رپ رو میزارم کنار».ایشان در حالت فعلی مجرد هستند.اهداف آرمین ادلرآرمین ادلر، هدف خود از خوانندگی را گفتن حرف هایی دانست که شاید به دلیل شرایط نتوان بصورت مستقیم به کسی گفت، همچنین افزود که: « من بیشتر برای خودم و پلی لیستم میخونم، میخونم که خودم گوش بدم»طرفداران آرمین ادلرکانون طرفداران آرمین ادلر در سال ۱۳۹۹ با نام ادلری ها ایجاد شد که هدف آنها نشر و حفظ آثار این هنرمند بود، آرمین ادلر در رابطه با طرفدارانش گفت:« طرفدارام عضوی از خانواده من هستن و من عمیقا بهشون حس نزدیکی میکنم و از ته دل عاشقشونم، آدم غد و خودگیری نیستم و تا جایی که میتونم با هوادارام در ارتباطم».آثار آرمین ادلر• آهنگ دار / سبک دیسلاو / سال پخش ۱۳۹۸• آهنگ درس من / سبک گنگ / سال پخش ۱۳۹۹• آهنگ کوچه خلوت / سبک دیس / سال پخش ۱۳۹۹• آهنگ کاپل / سبک گنگ / سال پخش ۱۴۰۰• آهنگ سخته باورش / سبک دیسلاو / سال پخش ۱۴۰۰• آهنگ آجی دونیا / سبک اجتماعی / سال پخش ۱۴۰۰• آهنگ بلرزون / سبک دنس / سال پخش ۱۴۰۰• آهنگ کلوسئوم / سبک گنگ / سال پخش ۱۴۰۱• آهنگ بدون تو / سبک دیسلاو / سال پخش ۱۴۰۱جدید ترین آهنگ آرمین ادلرجدیدترین آهنگ آرمین ادلر، آهنگ «تو داری» می‌باشد که یک آهنگ درام عاشقانه است، این آهنگ با هم صدایی سوین بهرامی در بهمن ماه ۱۴۰۱ پخش شد.آرمین ادلر و درگیری با رپر های پان ترکیسمآرمین ادلر در آهنگ «کلوسئوم» بصورت واضح با رپر های پان ترک درگیر میشود، او دلیل این کار را نفرت از قوم پرستی و اعتقاد به یکپارچگی و هموطنی دانسته و این رپر ها را پوچ و بی مغز خواند.آرمین ادلر که خود را بهترین رپر فارسی اردبیل خواند گفت:« این اعتماد به نفس بی جا نیست، من حاضرم در زبان فارسی با هرکسی در اردبیل بیف شرطی کنم».این رپر جوان راه طولانی در این مسیر خواهد داشت، امیدواریم که هنر، در ایران بماند. راه های ارتباطی با آرمین ادلراینستاگرام: ARMINADLERتلگرام: ARMINADLERتوییتر: ARMINADLERیوتیوب: ARMINADLERفیسبوک: ARMINADLERساندکلاد: ARMINADLER
دیدی بعضی آدم ها بدبین هستند؟

من جز دسته بدبین ترین آدم ها بودم.دلیل این بدبینی هم شکست های پی در پی از جمله شکست عشقی، شکست تحصیلی،شکست کاری شکست رفاقتی و ... بود. من می ترسیدم اعتماد کنم به آدم ها و شرایط و وقتی کاری رو شروع می کردم بلافاصله خودم آخرش رو پیش بینی می کردم و اغلب غایت منفی رو می دیدم. ضمنا خیلی هم فرد سخت گیر و خودسرزنشگر بودم که همه اینها ناشی از حس کمال گرایی بود. بین شکست هایی که اشاره کردم شکست عشقیه از همه بدتر بود و داغونم کرد ولی ما بقی هم تاثیرات خودش رو گذاشت و من به یک بدبین تمام عیار تبدیل شدم . از قضا صمیمی ترین دوستم هم منفی بود حتی وقتی حرف می زدیم باهم بعد از یک ساعت انگار دردهای خودم دوچندان می شد و خیالم راحت می شد که یکی مثل من هست و مشکلات باقی می مانند و هیچگاه حل نخواهند شد.اون زمان اسم این منفی بودن رو گذاشته بودم واقع بینی و ترس داشتم که فکر مثبت کنم و برعکسش از آب دربیاد. من که تا نهایت احساسات منفی پیش رفته بودم یک روز یه دوست جدید بسیار خوش بین پیدا کردم. اون دیگه از اون طرف بوم افتاده بود کاملا مثبت اندیش. من مدام باهاش بحث و تبادل نظر می کردم که اثبات کنم ته همه چیز بده. نمی دونم چرا این طور بودم ولی گویا می خواستم خوش خیال نباشم که اگر نتیجه منفی بود حس حماقت نکنم. اون دوست خوش بین ،صبور بود و خوش قلب و همیشه نکات مثبت رو میدید. سر یه مسئله ای برای اینکه حقانیتم رو ثابت کنم شرط بستیم که نتیجه چی میشه. نتیجه برای هر دوی ما مهم بود این بار هم من گفتم این کار عبث است و نتیجه خوب پیش نمیره ولی میل باطنی من به سمت به ثمر رسیدن کار بود. نهایتا بعد از مدت طولانی کار نتیجه داد. برای من که همیشه شکست پشت شکست خورده بودم عجیب بود و می گفتم مگر محال، امکان پذیره؟ بعد از اون موضوع انگار یه امیدی دوید تو دلم و دیگه دلم نمی خواد پایان رو پیش بینی کنم نگاهم به زندگی و دنیا زیباتر شد و قانون زندگی رو فهمیدم که زندگی همینه روزی به کام تو و روزی خلاف میل تو. جدای از همه شعارهایی که راجع به مثبت اندیشی این روزها مد شده و هر جا رو که نگاه می کنیم باهاشون مواجه میشیم . دوستان منفی نگر و بدبین مثل من قبلی ، بیایید یکبار امتحان کنید که مثبت باشید، توهم نزنیم فقط خوب ببینیم شاید این بار نوبت ما باشه?و حس رضایت رو تجربه کنیم.به قول فروغ من به پایان دگر نیندیشم...
باور های غلط

اشتباه می کنی!تو در مورد تعداد بسیار زیادی از چیزها عمیقا و به طرز نگران کننده ای در اشتباه هستی. تو حقایقی را می‌پذیری که واقعیت نیست، ارزش‌هایی که با یکدیگر ناسازگار هستند و تعداد نسبتاً زیادی از ایده‌های واقعاً احمقانه در مورد چگونگی تغییر جهان را می‌پذیری. اگر واقعاً میزان اشتباه خود را درک کرده باشی، هرگز به چیز های که باور داری اعتماد نخواهی کرد. لازم نیست از این بابت خجالت بکشی. همه در مورد خیلی چیزها اشتباه می کنند. ممکن نیست که کسی در مورد همه چیز درست باشد.
مهمترین درس صداسازی آگاهی و تسلط بر بدن در آموزش آواز

مهمترین درس صداسازی آگاهی و تسلط بر بدنچرا مهمترین درس صداسازی آگاهی و تسلط بر بدناز اولین معلم آوازم شنیدم که می گفت یه خواننده ی خوب باید خیل باهوش باشه. اون موقع خوب نفهمیدم چی میگه.سالها گذشت تا بفهم چی میگه.آگاهیما یه ساز کلی در آواز داریم و اون بدنمون هست و تمام اعضای بدنم اجزای سازمون هست. ما باید حواسمون خیلی دقیق و بسیار آگاهانه و باهوش به همه ی اعضای بدنمون باشه.یعنی چی؟ما مثلا یه تکنیک صداسازی انجام می دیم و یا تغییری تو مدل آوازیمون می دیم می بینیم چقدر صدامون تغییر کرد ؟بدنمون چه تغییری کرد که بهتر آواز خوندیم.مثلاً یه روزی از خواب بلند میشی می بینی خیلی خوب و عالی داری آواز می خونی ولی روز دیگه نه اینجوری نیست.آگاهی و حواس جمعی تو آواز یعنی من حواسم باشه اون روز چیکار کردم بهتر آواز خوندم؟حواسم باشه تو گلو و حنجرم چه تغییراتی ایجاد شد که بهتر خوندم اون حالت بدن و عضله و غضروفهارو به حافظه ی عضلانیم بدم .برای مطالعه مطالب بیشتر لطفاً از پیج کافه دیدن فرمائید:https://www.cafeavaz.com/مهمترین درس صداسازی آگاهیبه عنوان مثال من میخوام بم بخونم.از یه تکنیک استفاده میکنم و یه ذره سرم و میارم پائین و شونه رو میدم جلو می بینم صدام بم تر و کلفتر و بهتر میشه. خوب حالا سعی میکنم این تغییرات و ذخیره کنم تو حافظه ی عضلانیم.می بینم حالت بدنم چجوری بود گلوم چجوری بود و دیافراگم و شکمم تو چه حالتی بود و بارها و بارها اون تکنیک و فرم و پوزیشن رو اجرا میکنم و می بینم دفعه های دیگه که می خوام بم بخونم خودبخود عصب و عضلم برای بم خوندن حالت جدیدی بخودشون می گیرن و انگار یه پریست جدید دارن.برای مطالعه مطلب مربوط به تنفس دیافراگمی در آواز و گویندگی اینجا لطفاً کلیک کنید.برای مطالعه مطلب چقدر طول می کشد تا من خواننده شوم اینجا لطفاً کلیک کنید.چگونه آگاهی بزرگترین درس صداسازی را در بدن خود پیدا کنیم؟ https://virgool.io/p/suolo7vlszro/edit?%D9%85%D9%87%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C آگاهی و تسلط کامل به بدن مهمترین درس صداسازی هست یعنی تغییراتی که با صداسازی تو بدنتون اتفاق میفته رو بتونین به حافظه ی عضلانیتون بسپارید و حواسمون باشه مثلاً روزی که خوب خوندیم چیکار کردیم مثلاً چجوری صدامون و گرم کردیم که بهتر خوندیم؟یا روزی که صدامون رو فرم نیست علتش چیه؟اون روز چیکار کردیم؟آیا چون صدامو خوب گرم نکردم خوب نبودم.اگر این مطلب برایتان مفید بود حتماً این مطلب را برای دوستانتون هم بفرستید تا آنها هم بتوانند بهتر آواز بخوانند و موقع ارسال حتماً یک کامنت از خودتان در مورد این فایل بگذارید و در مورد فایل توضیح دهید چون کامنت شما به این مطلب ارزش و وزن می دهد .لطفاً برای درک بهتر این مطلب ویدئوی آموزش مربوط به آن که در بالای همین صفحه قرار دارد را ملاحظه بفرمائید.اگر علاقمند آواز خواندن و آواز خوب شنیدن هم هستید جلسات دورهمی کافه آواز را از دست ندهید.برای شرکت در جلسات لطفاً به شماره ی 09351751855 پیامک دهید.خیلی سپاسگزارم که این مطلب را خواندید و منتظرم در کافه آواز شما را ببینم. در کافه آواز نوینترین مطالب صداسازی جهان رایگان در دسترس شماست.نویسنده : مهدی هدایی https://timnoonan.com.au/resources/voice-articles-by-tim-noonan/what-is-vocal-consciousness/ https://ec.europa.eu/research-and-innovation/en/horizon-magazine/boosting-brain-function-later-life-through-singingسپاس
انتشار کتاب با تضمین کیفیت و قابل اعتمادی که به دنبال آن هستید انتشارات حوزه مشق

https://ketabbaz.hozeyemashgh.ir"انتشارات حوزه مشق: انتشار کتاب با تضمین کیفیت و قابل اعتمادی که به دنبال آن هستید"انتشارات مشهور همواره به دنبال کتاب‌هایی با محتوای جذاب و بیانی شفاف هستند. ناشرانی که با نام و رسم خود در بازار کتاب حضور دارند، تلاش می‌کنند تا با انتشار کتاب‌هایی با محتوای مفید و جذاب، خود را به عنوان یک انتشارات مشهور و قابل اعتماد معرفی کنند.انتشارات ما با بیش از 10 سال سابقه درخشان در نشر کتاب، توانسته است خود را به یکی از برترین ناشران ایران تبدیل کند. با تلاش‌های بی وقفه تیم ما در زمینه انتشار کتاب‌هایی با محتوای جذاب و مفید، به راحتی می‌توانید به دنبال اولین انتشارات مشهور در گوگل با عبارت "انتشارات ما" جستجو کنید.همکاری با انتشارات ما به شما امکان می‌دهد تا کتاب خود را با بهترین شکل ممکن به بازار عرضه کنید و با استفاده از تجربه و دانش ما در زمینه نشر کتاب، به موفقیت و فروش بالا دست یابید.از این جا به بعد، با انتشارات ما با کیفیت و قابل اعتماد همراه باشید و از خدمات نشر کتاب، طراحی جلد، ویرایش و بازاریابی کتاب استفاده کنید تا به بهترین نتیجه برسید.با این متن، همچنین می‌توانید از کلمات کلیدی مرتبط با انتشارات مانند "نشر کتاب"، "ناشران"، "نویسندگان"، "انتشارات معتبر" و "انتشارات با سابقه" استفاده کنید تا در جستجوی گوگل بهتر دیده شوید.https://hozeyemashgh.irچاپ انواع کتاب: شعر،داستان،دلنوشته،رمان،کتاب کودک،کتاب کار،ترجمه کتاب کتاب،سفرنامه،زندگینامه،نمایشنامه،فیلمنامه و...با شرایط ویژهوتبدیل پایان نامه ارشد و رساله دکتری به کتاب با بهترین شرایط و اکسپت مقاله همایشی، کنفرانسی در یک هفته در انتشارات بین المللی حوزه مشقبه مدیریت دکتر فردین احمدیانجام می‌شود
یادداشت آخر

دوستان مدتی که در کنار شما بودم از مصاحبت شما و از نوشتن در ویرگول لذت بردم. امیدوارم همیشه به سمت اهدافتان حرکت کنید. زندگیست دیگر، برایمان خیلی سخت شده ولی بالاخره همه که نمی توانند خارج بروند تا بهتر زندگی کنند. همان مثل معروف را در خاطر داشته باشید یا راهی بسازید یا راهی پیدا کنید. اگر نشد توکل کنید جایی خواندم وقتی شما هیچ راهی پیدا نمی کنید خداوند مهربان برای شما راهی می سازد. اگر خسته شدید استراحت کنید. اگر می خواهید کسب و کاری راه بیندازید حتما اول ببینید بقیه در حوزه کاری شما چطور دارند کار می کنند. مدیریت را یاد بگیرید. تجربه کنید. کارمند شوید تا مدیریت را یاد بگیرید بعد مدیر شوید. به خصوص فرصت حضور در شرکت های بزرگ حتی برای کوتاه مدت را از دست ندهید. اگر از جایی که هستید راضی نیستید واقعا ریسک کنید و تغییر دهید و پشیمان نشوید. روی انتخاب هایتان ثابت قدم باشید. دختر پسر فرقی ندارد. همه انسانیم. بجنبید. تغییر کنید. تغییر دهید. اگر اشتباه می کنید اگر برایتان گران تمام می شود خودتان را ببخشید. بگویید حق داشتم اشتباه کنم. یک جاهایی هم واقعا تقصیر شما نیست. شما سنگ تمام گذاشته اید و نشده. خب نشده. این همه شکست خوردند آدم های بزرگ ما که استثنا نیستیم. اگر مثل من اشتباه کردید بگویید اصلا باید اشتباه می کردم. تا فرصت دارید جبران کنید. برای خودتان. برای بهتر شدن حال خودتان. زندگی را سخت نگیرید دوستان. اینها نصیحت نیست. اینها تجربیاتی است که من از شکست در کسب و کارم بدست آوردم تا شروع دوباره ای داشته باشم. شاید یک روز برگشتم و به شما گفتم که خب به چه نتایجی رسیده ام ولی انتظار دارم آن روز همه با هم به موفقیت های چشمگیر رسیده باشیم. همدیگر را ببخشیم. به هم فرصت دهیم. تلاش کنیم دیدگاه هایمان را تغییر دهیم. تلاش کنیم زود قضاوت نکنیم اول به خودم می گویم. امیدوارم در فرصتی که نیستم و می خواهم حال خودم را بهتر کنم شما هم حالتان روز به روز بهتر شود. دوستتان دارم. دوستان ماه و ارزشمندم. از این که نگران حال من بودید از این که هوای دلم را داشتید از این که این مدت به من روحیه دادید از این که با حرف های قشنگتان دلم را گرم کردید و امید را در قلبم کاشتید سپاسگزارتان هستم و دعاگویتان. دوستان جانم، امیدوارم در پناه خداوند عزیز، سلامت باشید و روزگار برایتان ترانه های خوشبختی به ارمغان بیاورد. مانا باشید. یا حق
فلاتر دسکتاپ (Flutter Desktop)

جدیداً خیلی دارن ویندوزی ها رو اذیت میکننا! یعنی چی آخه توی مک و لینوکس کامند flutter create پوشه ها و کانفیگ مربوط به ویندوز و وب رو ایجاد میکنه و بی دردسر میتونین دولوپ کنین ولی واسه توسعه یک برنامه دسکتاپ توی ویندوز باید این همه سختی و مشقت رو تحمل کرد! البته الان که کانفیگش رو تموم کردم و آماده استفادست بهش که نگاه میکنم زیادم پیچیده نیست فقط باید تا موقعی که یه فکری به حالش بکنن با این سیستم روی دسکتاپ تو حالت دیباگ خروجی برنامه هامون رو ببینیم.مرحله 0.اول از همه تا یادمون نرفته توی ترمینال branch مربوط به flutter sdk از رو هرچی که هست (stable , ...) بردارید و بذارید روی master چون فقط روی این شاخه میتونیم اینکارو بکنیم! برای اینکار از دستور زیر استفاده کنید :flutter channel برای مشاهده ی کانال هاflutter channel master برای سوییچ کردن به کانال مسترمن طبق عادت همه کارام رو توی Android Studio انجام میدم و این دستور ها رو هم توی ترمینال اون مینویسم بعد از اینکار دستور flutter doctor رو اجرا کنید که با یک صحنه ای مثل صحنه زیر مواجه میشین!خروجی دستور flutter doctorمرحله 1.همونطور که می بینید میگه که ویژوال استودیو (develop for windows) رو میخوام حتما هم 2019 باشه یا بالاتر که خب مال من 2017 بوده ولی حرف حرف خودشه. بعد گفته که از کجا میتونیم دانلود کنیم که لینکش رو میذارم فقط پیشنهادم اینه نسخه Community رو دانلود کنید. https://visualstudio.microsoft.com/downloads/ بعد از اینکه زحمت دانلود installer رو کشیدین میرسیم به قسمت شیرین نصب که اصلا کاری نداره فقط از بین گزینه های مربوط به Desktop development with C++ باید اونایی که توی تصویر بالا اومده انتخاب کنید که شامل MSBuild (که فکر کنم خودکار تیک زده شده باشه) و MSVC و Windows 10 SDK (آخرین نسخه رو دانلود کنید) میشه.کافیه یبار دیگه flutter doctor رو بگیرین تا مطمئن بشین همه چی رو به راهه؛ اگه درست اون چیزایی که باید رو نصب کرده باشین ???مرحله 2.نصب که تموم شد از گیتهاب پروژه ی flutter-desktop-embedding رو کلون کنید و از داخل پوشه example پوشه windows رو کامل کپی کنید و در پروژه خودتون کنار پوشه libs جاگذاری کنید.مرحله 3.داخل ترمینال دستور زیر رو بنویسیدflutter config —enable-windows-desktopبرای اینکه تاثیرش رو بذاره باید تمام ide هایی که باهاشون فلاتر کار میکنید ببندید و دوباره باز کنید.قبل از اینکه بریم سراغ مرحله آخر و اجرای برنامه ترجیحا یبار اول flutter clean و بعد flutter packages get بکنید و بعدش هم flutter packages upgrade بکنید :)مرحله آخر.توی ide که ازش استفاده میکنید چه VSCode چه Android Studio چه Intellij میتونید علاوه بر دستگاه اندرویدی که متصل هست یه دیوایس دیگه به عنوان (Windows(desktop ببینید و روی اون دستگاه اجرا بگیرید یا از دستور زیر تو خط فرمان استفاده کنید.flutter run -d windowsزیباست نه؟! عیناً همون برنامه که توی موبایلتون میتونه اجرا بشه حالا به راحتی میتونه توی ویندوز هم اجرا بشه بدون حتی یک خط کد اضافه!!! ??.نمونه پروژه فلاتر (خروجی دسکتاپ)داشت یادم میرفت یه خط باید اضافه کنید به برنامتون هروقت میخواین خروجی ویندوز دسکتاپ بگیرین!داخل main.dart تابع main قبل از فراخوانی runApp مقدار debugDefaultTargetPlatformOverride رو برابر با TargetPlatform.fuchsia قرار میدیم.debugDefaultTargetPlatformOverride = TargetPlatform.fuchsia; // for desktop embedderنکته خیلی مهم : با هر آپدیت و تغییری توی فلاتر و flutter-desktop-embedding لازمه پوشه windows رو کاملا پاک کنید و از پوشه موجود در پوشه example دایرکتوری مذکور استفاده کنید.
کلیدسازی سیار

کلیدسازچه کسی است؟کلیدساز کسی است که انواع خدمات مختلف از جمله بازگشایی قفل و ساخت کلید به همشریان خدمت رسانی می کندکلیدسازی یکی از مشاغل قدیمی است، که همراه با پیشرفت صنعت به شکل امروزی درآمده. کلیدساز کسی است که فلزکاری بلد باشد و بتواند برای قفل های مختلف کلید بسازد و کپی کند.مهارت‌های کلیدسازیاز وظایف اصلی یک کلیدساز خوب داشتن توانایی ساخت کلید برای انواع قفل، کلیداصلی، تعمیر انواع قفل و... است. همچنین کلیدساز خوب کسی است که همزمان با پیشرفت فناوری‌های امنیتی بتواند خدمات لازم را به مشتریان خود ارائه بدهد و کلیدسازی به‌روز باشد.قیمت کلیدسازیاولین عاملی که بر قیمت کلیدسازی تاثیر دارد نوع قفل و پیچیدگی آن است‌. عامل دیگر جنس و نوع آلیاژ کلید است. عامل پایانی بر قیمت تمام شده کلیدسازی محل کار است. اگر کلید ساز برای انجام کار به محل مشتری برود هزینه‌ی بیشتری برای اتمام کار خواهد گرفت.توانایی تشخیص مشکلبسیاری از کلید سازان حرفه ای به خوبی می توانند مشکل را تشخیص دهند و بهترین راهکار را جلوی پای شما بگذارند.متخصصان دیجی کلید سال ها در صنعت کلید سازی در شمال فعالیت داشته اند به خوبی می دانند کهجلب رضایت مشتریان چقدر ارزشمند است و تلاش می کنند که هزینه های اضافی را بر آن ها تحمیل نکنند.تشخیص به موقع و درست مشکل باعث می شود تا شما نیاز به هزینه های مالی بیشتر نداشته باشیدو با کمترین هزینه اقدام به تعمیر و رفع مشکل کلید کنید.خدمت رسانی در محلدر حال حاضر خدمت رسانی در محل به یکی از انواع خدمات به خصوص کلیدسازی دیجی کلید تبدیل شده است.در سال های گذشته برای پیدا کردن یک کلید ساز باید کیلومترها می رفتید تا یک کلید ساز پیدا کنیدو مشکل خود را با او در میان بگذارید. اما در حال حاضر شرایط به طور کلی فرق کرده است.شما دیگر نیازی ندارید تا محل را ترک کنید و ساعت ها بعد با یک کلید ساز به محل برگردید.چنانچه تمایل مراجعه به کلیدسازی سیار دارید می توانید به سایت دیجی کلید مراجعه کنید.
وصال

من کلاً آدم عاشقی‌ام. با هر کسی بیرون می‌رم از اون اولین دیدارمون یک یادگاری تو خونه نگه می‌دارم که یادم بمونه، برای هر چیز کوچک و قشنگی عاشقانه ذوق می‌کنم. همیشه عاشق این بودم که بتونم "هنرمند" باشم. اما برای هنرمند بودن باید خیلی کارها انجام می‌دادم. تلاش برای نوشتن، خوندن، کار کردن روی صدام، آموزش برنامه‌های مختلف و و و... . از بین همه‌ی این "وَ"ها، تلاش برای پول درآوردن از همه‌ش مهم‌تر بود‌. از یک جایی به بعد حتی این موضوع هم برام جذاب شد؛ چون فهمیده بودم هرکاری توی زندگی انجام می‌دم فقط و فقط برای یک چیزه، چون من رو به عشق اصلی‌م که "بازی کردنه" نزدیک می‌کرد. نه که فکر کنید منظورم گیم و این چیزهاست، نه! منظورم نمایشه... منظورم اجراست. همیشه دوست داشتم بتونم بازیگر خوبی باشم. یک بازیگر باسواد. از یک جایی به بعد متوجه شدم هر تلاشی که می‌کنم برای رسیدن به این رویاست، برای وصال این عشق. زمانی که روی صحنه‌ام، احساس می‌کنم پام رو زمین نیست و دارم توی یک دنیای دیگه پرواز می‌کنم‌‌. دنیایی که برای خیلی‌ها ناشناخته‌ست و انگار فقط من کشفش کردم. هر روزم رو می‌گذرونم به امید بودن روی صحنه‌های بیشتر. یادمه اوایل همه رو خیلی دور می‌زدم تا فقط یک ساعت سر کلاس باشم، خیلی جاها می‌رفتم، خیلی کارها می‌کردم که مطمئن بشم افتادم توی مسیر و دارم توی این مسیر قدم برمی‌دارم، اما الان انگار عشق به بازیگری از من چکه می‌کنه و دیگه از چشم کسی نمی‌تونم پنهانش بکنم. دیگه نمی‌تونم به آدم‌ها بگم جای دیگه‌ای می‌رم وقتی من رو در حال دوییدن می‌بینن. حالا من هم دونده‌ی خوبی شدم، هم پرواز رو یاد گرفتم؛ چون من کلاً آدم عاشقی‌ام، و آدم عاشق هرگز از وصال ناامید نمی‌شه.
آژانس دیجیتال مارکتینگ چیست

آژانس دیجیتال مارکتینگ چیستخدمات ویژه شرکت دیجیتال مارکتینگ دیجیتال مارکتینگ یک حوزه کاملاً تخصصی است؛ زیرا انتخاب روش‌ها و استراتژی‌های مناسب برای تبلیغات مؤثر و تعیین میزان بودجه تبلیغات، نیازمند برنامه‌ریزی، تجربه و تخصص می‌باشد.آژانس دیجیتال مارکتینگ با بهره‌مندی از یک تیم کاملاً حرفه‌ای و با تجربه می‌تواند خدمات ویژه‌ای را در زمینه دیجیتال مارکتینگ و مشاوره مدیریت به شما عزیزان ارائه دهد.تیم متخصص و باتجربه شرکت تبلیغاتی شما را در راه اندازی استارتاپ، تدوین استراتژی ورود به بازار و شناسایی مشتریان هدف یاری می‌کند و با معرفی کانال‌های بازاریابی جدید به شما کمک می‌کند در میان رقبای خود بهترین باشید.با استفاده از خدمات آژانس دیجیتال مارکتینگ از آینده کسب‌وکار خود مطمئن خواهید شد زیرا هدف ما پیشرفت کسب‌وکار شماست. نکات طراحی سایت و فروشگاه اینترنتینکات طراحی سایت و فروشگاه اینترنتی طراحی سایت و راه‌اندازی فروشگاه اینترنتی یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که هر کسب‌وکار جدیدی باید برای پیشرفت و افزایش فروش انجام دهد. مهم نیست کسب‌وکار شما کوچک باشد یا بزرگ، طراحی سایت و فروشگاه اینترنتی بهترین راه برای گسترش کسب‌وکار و سودآوری بیشتر می‌باشد.توجه داشته باشید که راه اندازی سایت و فروشگاه اینترنتی پیش از حضور و فعالیت در سوشال مدیا، دارای اهمیت می‌باشد. چراکه سایت و فروشگاه اینترنتی برعکس سایر شبکه های اجتماعی فیلتر نمی‌شود و شما می‌توانید ساختار آن را با توجه به نوع نیاز خود و سلیقه کاربران طراحی کنید.این در حالی است که برای فعالیت در شبکه های اجتماعی مانند اینستاگرام باید فعالیت خود را به‌نوعی با توجه به ساختار آن شبکه اجتماعی ارائه دهید. برای مثال در اینستاگرام شما نمی‌توانید بدون درج عکسی، محتوای متنی را منتشر کنید، این در حالی است که شما می‌توانید انواع محتوا اعم از محتوای متنی، عکس، ویدئو و پادکست را به هر شکلی که می‌خواهید در وب سایت خود به نمایش بگذارید.منبع: آژانس دیجیتال مارکتینگ چیست؟
حجاب در کشور کره قدیم!!!!??????بسیار عجیب!!!! ????

این عکس های عجیب رو تو اینترنت دیدم!??? این مطالب عجیب رو هم از سایت های باشگاه خبرنگاران جوان و نیوزوین کپی کردم.??? مطالبی مثل همین ها رو هم تو سایت های خارجی و انگلیسی زبان و کره ای زبان، با ترجمه گوگل خوندم.??? ????????????????????????????????????????????در این گزارش شما را با چانگوت چادر مخصوص زنان کره‌ای آشنا می‌کنیم.???????????به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، چانگوت چادری بوده که عموم زنان کره‌ای از طبقات مختلف اجتماع برای بیرون رفتن از خانه روی سر می‌انداختند. این چادر را که آستین داشت در نبود مردان مثل کت می‌پوشیدند. همراه این چادر از پوشیه نیز استفاده می‌شد که در تصاویر، دیده می‌شود.????????????در حکومت چوسان (از قرن ۱۵ تا قرن ۲۰) دو نوع از چادر به نامهای سوگه‌چیما و چانگوت برای خروج از حریم خانه رایج بوده‌اند.‌???????????? ‌سوگه‌چیما در ابتدا تنها به طبقه اشراف کره اختصاص داشت اما اواخر حکومت چوسان، همه زنان از این پوشش استفاده کردند. سوگه‌چیما با گره زیر چانه محکم می‌شود.????????????? ‌دو نوع پوشیه به نام های نئول (برای بیرون رفتن از خانه) و میونسا (مخصوص عروس) نیز وجود داشته اند.?????????????????????????????????????????????????????????عکس های واقعی قدیمی (سیاه سفید) کره رو هم میبینید؛ که زنان کره ای از چانگوت استفاده میکردند.???????بعضی عکس ها هم رنگی هستند.?? میبینید که تو سریال های کره ای هم دیدیم زنان چانگوت سر کنند. ???????????????????????????????????????????????????????واقعا عجیبه!!!! ???? اون سایت ها نوشته بودند عموم زنان کره ای چانگوت سر میکردند!?????? ننوشته بود زنان مسلمان کره ای!?????? ولی خصوصا وقتی عکس های واقعی قدیمی(سیاه سفید) کره ای رو میبینیم؛ میبینیم که زنان کره ای چه قدر حجابشون شبیه حجاب زنان مسلمان بوده!!!!!????? ????????????????????????????????????????????????????عکس های قدیمی زنان چینی در همین دوران رو هم تو اینترنت دیدم.?? ولی زنان چینی این همه خودشون رو نمیپوشوندند. ???