روغن آرگان چگونه می تواند کمک کند؟

روغن آرگان از دیرباز به دلیل خواص تقویت کننده و تقویت کننده مو مورد استفاده قرار گرفته است. در حالی که هیچ مدرک علمی برای حمایت از این ادعا وجود ندارد، شواهد حکایتی فراوانی برای استفاده از روغن آرگان برای جلوگیری از ریزش مو وجود دارد.علاوه بر این، یک مطالعه نشان داد که توکوترینول های خوراکی می توانند استرس اکسیداتیو را کاهش داده و حجم مو را افزایش دهند. از آنجایی که روغن آرگان سرشار از توکوترینول است، افزودن آن به رژیم غذایی ممکن است اثرات مشابهی داشته باشد.همیشه قبل از مصرف مکمل های روغن آرگان با پزشک خود مشورت کنید.فرمول غنی از اسید چرب روغن آرگان با تشکیل یک لایه محافظ در اطراف ساقه مو، از موهای شما در برابر آسیب گرما محافظت می کند. استفاده از روغن آرگان همچنین می تواند از مشکلات رایج مو مانند موخوره و دو شاخه شدن انتهای مو جلوگیری کند .این روغن مفید همچنین می تواند از رنگ طبیعی موهای شما محافظت کند یا حفظ رنگدانه را بهبود بخشد و باعث می شود که درمان رنگ کمتر تکرار شود.روغن آرگان را می توان برای درمان مو به روش های مختلفی استفاده کرد:از لوسیون ها، نرم کننده ها، شامپوها و سرم مو روغن مو های رشد موی حاوی روغن آرگان استفاده کنید.چند قطره روغن آرگان را به طور مستقیم روی موهای مرطوب قبل از خواب بمالید و به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید تا روغن یک شب بماند. صبح روز بعد موهایتان را شامپو بزنید.همچنین می توانید روغن آرگان خالص را با روغن نارگیل، زیتون یا کرچک و چند قطره اسانس مخلوط کنید. به سادگی مخلوط روغن را گرم کنید و آن را روی پوست سر و موهای خود ماساژ دهید.قبل از حالت دادن به موهای خود از بسته روغن آرگان به عنوان محافظ حرارت استفاده کنید. چند قطره روغن را به موهای مرطوب بمالید و طبق معمول حالت دهید.ارادهروغن آرگان که به دلیل کاربردهای مراقبت از پوست و مو شناخته شده است، راه خود را در انواع محصولات زیبایی پیدا کرده است. روغن آرگان پوست را مرطوب می کند، التهاب پوست را کاهش می دهد و حتی ناراحتی های پوستی را درمان می کند. همچنین موهای شما را تقویت و مرطوب می کند و باعث رشد مو می شود.می توانید از روغن آرگان به صورت موضعی استفاده کنید یا آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا از مزایای مجموعه غنی از ترکیبات مفید آن بهره مند شوید.روغن آرگان همچنین حاوی مقادیر زیادی ویتامین E است که مشخص شده است التهاب مرتبط با مشکلات پوستی مانند درماتیت را کاهش می دهد. اسیدهای چرب غیراشباع و اسکوالن موجود در روغن آرگان نیز به خواص ضد التهابی آن کمک می کند.چند مزیت شگفت انگیز روغن آرگان برای پوست و مو1. به کاهش هایپرپیگمانتاسیون کمک می کندملانوسیت ها در پوست رنگدانه ای به نام ملانین ترشح می کنند که مسئول رنگ پوست است. هر چه ملانین بیشتر باشد، پوست تیره تر می شود.همه سلول های پوست شما مقادیر مشابهی ملانین تولید می کنند، اما قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید ممکن است تولید بیش از حد ملانین را در مناطق خاصی تحریک کند. این می تواند باعث تیره شدن پوست و ایجاد لکه هایی روی پوست شود .همچنین برخی از بیماری های پوستی و پیری طبیعی ، لکه هایی روی پوست ایجاد می کنند.2. علائم پیری زودرس را کاهش می دهدمی تواند خطوط و چین و چروک های ظریف را نشان دهد پیری طبیعی باعث خشکی، تغییر رنگ و افتادگی پوست می شود. شما نمی توانید از پیری طبیعی جلوگیری کنید، اما می توانید اقداماتی را برای به تاخیر انداختن آن انجام دهید.علاوه بر این، پیری زودرس پوست اغلب به دلیل عواملی است که با افزایش غلظت رادیکال‌های آزاد مضر در بدن، روند پیری را تسریع می‌کنند. برخی از این عوامل خطر عبارتند از سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید. فعالیت زیاد رادیکال های آزاد نیز می تواند منجر به سرطان شود.3. پوست را مرطوب می کندپوست شما برای سالم ماندن و حفظ تعادل pH به آبرسانی مناسب نیاز دارد. هنگامی که پوست شما فاقد رطوبت باشد، خشک، خشک، زبر و به شدت مستعد عفونت های میکروبی می شود.روغن آرگان چگونه می تواند کمک کند؟روغن آرگان به عنوان یک مرطوب کننده عالی برای پوست عمل می کند، خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد، آبرسانی، عملکرد سد پوست و حفظ آب را بهبود می بخشد. خواص روغن آرگان به محتوای ویتامین E، اسکوالن و اسیدهای چرب تک غیراشباع آن نسبت داده می شود.4. التهاب پوست را کاهش می دهددرماتیت معمولا در محل زخم به عنوان یک پاسخ ایمنی به عفونت توسط باکتری ها، قارچ ها و سایر عوامل بیماری زا رخ می دهد. معمولاً با قرمزی پوست، درد، خارش، بثورات پوستی و افزایش موضعی دما همراه است.درماتیت تظاهرات شایع اختلالات پوستی مانند آکنه، اگزما، روزاسه، پسوریازیس و درماتیت آتوپیک است.5. باعث ترمیم پوست و بهبود زخم می شودجراحات و بریدگی ها می توانند به محتوای پروتئین فیبرهای الاستین، کلاژن و فیبرلین در لایه های بالایی پوست آسیب برسانند.روغن آرگان چگونه می تواند کمک کند؟روغن آرگان دارای خواص ترمیم کننده پوست و التیام زخم است. یک مطالعه نشان داد که روغن آرگان می تواند به پرکردن زخم ها موثرتر از 1٪ سولفادیازین نقره کمک کند. همچنین تولید کلاژن را افزایش می دهد.علاوه بر این، روغن آرگان به تحریک TGF-beta، مولکولی که التهاب را کاهش می دهد، کمک می کند. با این حال، آزمایشات انسانی بیشتری برای تعیین این اثرات مورد نیاز است.6. کمک به کنترل تولید نفتپوست حاوی غدد چربی است که برای مرطوب کردن و محافظت از پوست، روغن ترشح می کند. با این حال، برخی افراد ممکن است بیش از حد سبوم تولید کنند که می تواند پوست آنها را چرب کند.روغن اضافی نه تنها کثیفی را جذب می کند، بلکه منافذ پوست را نیز می بندد و خطر ابتلا به عفونت های پوستی مانند حبالشباب را افزایش می دهد .7. به مدیریت علائم کشش کمک می کندبرای افراد، به ویژه زنان، بسیار رایج است که به دلیل بلوغ، افزایش وزن ناگهانی، بدنسازی و بارداری، با رشد بدن همراه با پوست، دچار ترک‌های پوستی می‌شوند . رشد در بدن باعث کشیده شدن و انقباض لایه های پوست می شود که لایه های داخلی را دوباره سازماندهی می کند.در نتیجه، می توانید علائم قرمز مایل به صورتی را روی پوست ببینید که بعداً به رگه های سفید تبدیل می شوند.8. ترک پاشنه پا را درمان کنیدپاهای شما در تمام روز وزن شما را تحمل می کنند و توسط کفش های ناراحت کننده فرسوده می شوند. در نتیجه، خشک شدن پاهای شما به حدی که پوست سفت و ترک خورده می شود، رایج است.ترک پاشنه پا نیز با درد و التهاب همراه است. پاشنه های ترک خورده در صورت عدم درمان خطر عفونت را افزایش می دهد.روغن آرگان چگونه می تواند کمک کند؟روغن آرگان می تواند به آبرسانی عمیق پوست کمک کند، در نتیجه پاشنه پا را مرطوب و صاف می کند. به کاهش التهاب و درد ناشی از ترک خوردگی پاشنه پا کمک می کند. استفاده از روغن آرگان همچنین می تواند از عفونت های مرتبط با ترک پاشنه پا جلوگیری کند.برای استفاده از روغن آرگان برای پاشنه های ترک خورده، پاهای خود را به مدت 15 دقیقه در آب صابون قرار دهید، سپس از سنگ پا برای لایه برداری پوست استفاده کنید، سپس روغن آرگان را به نواحی آسیب دیده بمالید. شب پاهای خود را با جوراب بپوشانید.هشدار: اگر دیابت دارید، از لایه برداری با سنگ پا یا سایر وسایل لایه بردار خودداری کنید.نحوه استفاده از روغن آرگان برای فواید پوستروغن آرگان را می توان به صورت موضعی یا خوراکی برای مزایای مراقبت از پوست استفاده کرد:پوست و زیباییروغن آرگان که از گودال درخت آرگان استخراج می شود، اغلب به عنوان "طلای مایع" نامیده می شود و به درستی با توجه به تطبیق پذیری آن. نه تنها در آشپزی روزمره استفاده می شود، بلکه از دیرباز به عنوان معجون استفاده می شده است.تخصص روغن آرگان برای پوست و مو - 10 مزیت شگفت انگیز روغن آرگان برای پوست و موامروزه، روغن آرگان بسیار مفید، یک عنصر محبوب در انواع محصولات مو و پوست است. این مقاله فواید مختلف روغن آرگان را برای پوست و مو مورد بحث قرار می دهد که آن را به یک مکمل عالی برای روتین مراقبت از پوست و مو تبدیل می کند.اخطار: همیشه قبل از استفاده از روغن آرگان روی پوست، مو یا پوست سر، برای بررسی آلرژی یا حساسیت، پچ تست انجام دهید. همچنین روغن آرگان آرایشی و بهداشتی بخرید و از استفاده از روغن های خوراکی روی پوست خودداری کنید.روغن آرگان برای پوستروغن آرگان برای پوست عالی است زیرا به درمان مشکلات مختلف پوست کمک می کند و سلامت کلی پوست را بهبود می بخشد.در حالی که تحقیقات قطعی برای اکثر این کاربردها وجود ندارد، شواهد حکایتی و تحقیقات اولیه نشان می دهد که روغن آرگان دارای مزایای بالقوه زیر است.هنگامی که به صورت خوراکی مصرف می شود، به سادگی روغن را به همان روشی که در پخت و پز استفاده می کنید به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید.روغن آرگان را مستقیماً بعد از حمام روی پوست ماساژ دهید یا یک ترکیب روغنی برای استفاده آماده کنید.محصولات مراقبت از پوست مانند مرطوب‌کننده‌ها، سرم‌ها و لوسیون‌های حاوی روغن آرگان را به‌عنوان یک ماده فعال خریداری کنید.با ترکیب 3 قاشق غذاخوری ماست، 10 قاشق غذاخوری عسل و چند قطره روغن آرگان یک ماسک روغن آرگان درست کنید. مخلوط را روی صورت بمالید و بعد از هفت دقیقه بشویید.اسانس میخک را به روغن آرگان اضافه کنید تا فعالیت آنتی اکسیدانی آن را افزایش دهید. روغن آرگان جذب آلانتوئین را در پوست افزایش می دهد و در نتیجه خارش، خشکی و پوسته ریزی را برطرف می کند.همچنین بخوانید: فواید شگفت انگیز آشواگاندا برای مو و نحوه استفاده از آنروغن آرگان برای موروغن آرگان علاوه بر فواید وسیع پوستی، می تواند به بهبود سلامت موهای شما نیز کمک کند.