deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
مدل نگاه کردن ما به رابطه های دیگران

شاید بهترین حس ها مال ما بودههر چقدرم که بخوایم نادیده بگیریم و انکارش کنیم، بار ها پیش اومده که یکی از دوستان صمیمی یا معمولیمون، نشسته و خیلی با حوصله و با بیان جزئیات از رابطه ای که با دوس دختر/پسرش داشته صحبت کرده.و ما در اون موقعیت چندین ماه بوده که سینگل بودیم یا اگرم تو رابطه بودیم، رابطه مون به اون خوبی رابطه ی رفیقمون نبوده.در عین حال احتمال داشته وضعیت مالیمون هم متفاوت بوده. حالا یا ما بهتر بودیم یا اون؛ که همه ی اینا، روی دید ما به قضیه تاثیر گذاشته.سه چهار سال پیش، خیلی تو این مسائل دقیق نمیشدم و پیگیری نمیکردم که چرا باید این قضیه واسه من حس ناراحتی یا حسادت به وجود بیاره.(توجه کنید اینکه شما معمولا نمیشنوید یا نمیبینید که بگن پسرا به یه رابطه حسادت کنن به این معنی نیست که این حسادته وجود نداره. البته که خیلی از پسرا هم واقعا همینطورن و آدمای بالغی هستن. ولی در اون دوران شاید من زیادی نابالغ بودم. همین الانم تعداد بسیار زیادی از پسرای سن بالاتر از من وجود دارن که در ظاهر چیزی نشون نمیدن ولی از درون بهشون فشار میاد و به شکلای دیگه بروز میدن)خب حدودا دوسال پیش با این قضایا یکم متفاوت برخورد کردم(اینم بگم که این مدت همیشه سینگل نبودم و گاهی اوقات رابطه های خوبیم داشتم ولی همیشه فکر میکردم شاید ما به اندازه ی اونا باهم خوب نیستیم!)تصمیم گرفتم وقتی یکی میاد تعریفی از تشکیل رابطه ش، هیجانات و خوش گذرونی هاش، شکست خوردن و برخوردن به مشکلات جدیدش میده؛ منم سعی کنم سوالایی بپرسم که قضیه واسم واضح تر باشه و فقط به شکل یه داستان گلچین شده از اتفاقات عاطفی نشنوم.و اینکه یه معذرت خواهی به خیلیاشون بدهکارم چون که میخواستم چت هاشونو ببینم و مدل حرف زدنشون و اینکه واقعا چی داره بهشون میگذره هم کامل میخوندم. نه اینکه هر کسی بیاد چتشو نشون بده ولی منم بلد بودم چطوری گولشون بزنم و گوشی رو با خیال راحت بگیرم و بخونم :) !!!مسئله ی دیگه که پیگیر شدم این بود که مثلا وقتی داره از یه اتفاق لذت بخش اون رابطه(هر مدل اتفاقی) صحبت میکنه، بپرسم که از خیلی قبل تر شروع کنه و اتفاقای معمولی ای که رخ داده رو برام تعریف کنه که اون داستانا واسم ملموس تر و واضح تر بشه.ولی حواسمون نبودهدقیقا از همون زمانا به بعد دیگه کم کم دیدم به اون مسائل داشت تغییر میکرد.چون که مثلا رفیقای من جوری که خودشون از خودشون یا از طرفای مقابلشون تعریف میکردن، اکثر اوقات، حتی ناخودآگاه، یه آدم جنتلمن از خودشون و یه فرشته ی مهربون از طرف مقابلشون میساختن.و وقتی که اتفاقایی که بینشون میفتاد، بدون هیچ تغییری ازشون میشنیدم، قضیه به صورت بسیار متفاوتی واسم جلوه میکرد.و حتی ممکن بود که کاملا بفهمم چقدر بعضی از رابطه هایی که خودم داشتم، بسیار بالغانه تر و لذت بخش تر بوده و حتی جدا شدنمون هم آسون تر و بدون اعصاب خوردی زیاد بوده.حرف هارو طولانی نمیکنم. و مسئله ی بسیار مهم اینه که بگم:خیلی از ناراحتی ها یا غبطه خوردن یا حتی حسادت، ناشی از کمبود اطلاعاتتون از یه قضیه است.هیچ وقت، وقتی که کاملا(وقتی میگم کامل ینی کامل! ینی حتی ممکنه یه هفته صحبت کردن اون شخص درباره ی رابطه ش واقعا دو درصد چیزی که واقعا بوده رو به شما منتقل کنه) از قضایایی که در یک رابطه میگذره، خبر دار نیستید؛ درباره کیفیت اون رابطه قضاوت نکنید.از داستانای دیگران تجربه هارو یاد بگیریم. این کار فوق العاده ست. ولی هیچ وقت فکر نکنیم که کیفیت زندگی احساسی ما ممکنه از بقیه پایین تر باشه. کیفیت رابطه هامونو خودمون میتونیم افزایش بدیم. نگرانی زیاد به دلتون راه ندید :)
برنامه اول هفته ی جهانی کارآفرینی

آشنایی با تجهیزات گردشگری میشه اولین برنامه هاب اصفهان برای هفته ی جهانی گردشگری که قراره با مرتضی کمساری عزیز بنیانگذار تراول گرام انجام پذیرد.خب قراره بریم روستای زاینده رود یک روز رو خوش باشیم و برگردیم تازه با صبحانه، ناهار ، میان وعده ، دورهمی و کایاک که بنظرم خیلی میتونه جذاب و خفن باشه. ⁣این رویداد با همکاری مجموعه های زیر انجام می گردد.مرکزنوآوری هاب اصفهاناستارتاپ تاراولگرام،مستقر در هاب اصفهانمرکز کارآفرینیمجری انحصاری برگزاری هفته جهانی کارآفرینی ایرانمرکزنوآوری هاب اصفهانراه های ارتباطی :اینستاگرام : www.instagram.com/hubisfahanسایت :www. isfahanhub.comایمیل :info@isfahanhub.com
یادداشتی سینمایی/روانشناختی بر فیلم«پالپ فیکشن»

خواندن ۳ دقیقه⠀⠀⠀⠀فیلم و روان-۱۲پالپ فیکشناینکه همچنان پالپ فیکشن بهترین فیلم تارانتینو است، یکی از مهمترین فیلمهای سه دهه‌ی اخیر سینما و از نظر بازی‌های روایی و کارگردانی نمونه‌یی قابل تدریس هم به جای خود. راز ماندگاری این فیلم در کجاست؟تقدیر یکی از مهمترین مفاهیم آثار تارانتینوست. تقدیری که بنا به نگرشی اخلاقی گریبان شخصیت‌ها را می‌گیرد. نکته‌ی جالب منتج شدن این اخلاق عرفی از قواعد دینی است. یونگ معتقد بود که سایه‌ها به شکل تقدیر به زندگی آدمی بازمی‌گردند. سایه همه‌ی صفاتی است که درون ما هست و نسبت به آنها ناآگاهیم و بر روی دیگری فرافکنی می‌کنیم. سایه هم تیره می‌تواند باشد و هم روشن. وینسنت و جولز پالپ فیکشن نماینده‌ی دو نگرش غالب در جهان هستند. وینسنت نگاهی قضا و قدری به جهان دارد و وجود معنا را در آن امری محال می‌داند و جولز با ایمانی غریب پس از حادثه‌ی زنده‌ماندنش وجود تقدیر و خدا را بدیهی می‌انگارد. مارسلوس و میا و بوچ هم این تقدیر را حس می‌کنند و بازی‌های زمانی و چرخش بی‌انتهای زمان دایره‌یی فیلم بر این وجه تماتیک اثر بزرگ تارانتینو صحه می‌گذارد. پالپ فیکشن بیش و پیش از هر چیز درباره‌ی رویدادهای درونی انسان و نمود بیرونی آن در جهان پیرامونش است.بهنام شریفی#فیلم_و_روان #فیلم_درمانی#یونگ #روانشناسی #روانشناسی_تحلیلی #فیلم_و_روانشناسی#jung #analtycalpsychology #psychology #pulpfiction #quentintarantino#behnam_sharifi #behnamsharifi #بهنام_شریفی
مگا پیکسل تنها مورد در تعیین کیفیت دوربین است؟!

تولید کنندگان برند های گوشی؛ برای معرفی میزان کیفیت دوربین های خود بیشتر از مگا پیکسل استفاده می کنند اما آیا عدد مگا پیکسل انقدر اهمیت دارد که همه در بیان اطلاعات گوشی خود از آن استفاده می کنند؟پس چرا کیفیت عکس های برخی از مدل های آیفون با عدد مگاپیکسل پایین تر از خیلی از دستگاه های موبایل، باز هم کیفیت تصاویر آن بهتر و زیبا تر است؟! به نظر می رسد عوامل دیگری نیز هستند که در تعیید کیفیت دوربین ها موثر هستند و البته میزان آنها شاید از میزان مگاپیکسل نیز بیشتر باشد. پس از صحبت های برخی تولید کنندگان که برای فروش بیشتر محصولات خود؛ بازار را داغ می کنند هیجان زده نشوید و قبل از تصمیم گیری سعی کنید اطلاعات بیشتری راجع به آن موضوع پیدا کنید و یا حداقل کیفیت تصویر گوشی را با چشمان خود بررسی کنید.از سری مواردی که باید به آنها توجه داشته باشیم مگا پیکسل، اپتیک، دیافراگم و حتی خوده تنظیمات دوربین گوشی نیز می تواند در گرفتن عکس های باکیفیت تر موثر باشد. همانگونه شاهد هستید باید یک سری موارد را با یکدیگر در نظر بگیریم و حتما کیفیت عکسها را نیز خودمان ببینیم، تا بتوانیم بهترین موبایل را انتخاب کنیم. دوربین موبایل نیز از قطعات با ارزش موبایل است و بیشتر افراد کیفیت آن را به عنوان یکی از اولویت های انتخاب قرار می دهند. برخی از سایت ها نیز مانند سایت سورن استور این قضیه را بیان کرده اند که در هنگام خرید گوشی و یا قطعات دوربین انواع گوشی ها فقط مگاپیکسل را در نظر نگیرید.
مد، برای همه

بسیاری از افراد طراحی لباس و فعالیت در زمینه ی مد را به چشم دستاوردی وارداتی و غربی مینگرند و آن را همانند صنعتی میبینند که با هدف ترویج سبک پوشش و فرهنگ غرب در ایران رواج یافته است.اما در حقیقت، مد، خلاقیت و هنر منحصر به یک حیطه ی جغرافیایی خاص نبوده و قابلیتی است که در اختیار تمامی افراد قرار دارد و همه میتوانند با الهام گرفتن از عناصر فرهنگی جامعه ی خود و متناسب با شرایط آب و هوایی و عرفی مناطق گوناگون از آن استفاده کرده و به حرفه ی طراحی لباس ورود نمایند.استفاده از دستاوردهای فرهنگی و هنری جوامع شرقی و حتی تلفیق آن ها با مدهای غربی میتواند شروعی تازه برای فعالیت بسیاری از طراحان باشد و زمینه های جدیدی را برای به کارگیری خلاقیت و آفرینش زیبایی در اختیار هنرمندان این عرصه قرار دهد. واضح است که طراحی لباس مطابق با فرهنگ و سنت های هر جامعه در ایجاد حس تعلق و علاقه مندی مردم آن کشور نسبت به عناصر هویتی شان نقش موثری ایفا خواهد کرد و به علاوه این فرصت را فراهم مینماید که دستاوردهای هنری دوره ها گذشته در غالب هنر مدرن طراحی لباس به بقای خود ادامه دهند.
دانلود قسمت 13 سیزدهم سریال گیسو ( قسمت ۱۳ عاشقانه ۲)

دانلود قسمت سیزدهم سریال گیسودانلود با کیفیت ۴۸۰دانلود با کیفیت ۷۲۰دانلود با کیفیت ۱۰۸۰دانلود با کیفیت ۱۰۸۰HQدانلود با کیفیت BLURAYدانلود همه کیفیت‌هاسریال گیسو ادامه سریال عاشقانه است که برخی آن را با نام عاشقانه ۲ نیز می‌شناسند. این سریال به کارگردانی منوچهر هادی، تهیه کنندگی هومن کبیری و نویسندگی علیرضا کاظمی پور و سعید جلالی است و با توجه به داستان متفاوت و همچنین حضور بازیگران محبوبی همچون محمد رضا گلزار، هومن سیدی و حسین یاری دارای طرفداران بسیاری است. سریال گیسو هر چهارشنبه شب ساعت ۲۰ از طریق شبکه پخش خانگی منتشر می‌شود و امکان دانلود آن با کیفیت‌های متفاوتی فراهم شده است.تا اینجای داستان سریال گیسو چه اتفاقاتی رقم خورده؟اگر به یاد داشته باشید در سریال عاشقانه داستان بر اساس زندگی سه دوست به نام‌های سهیل، رضا و پیمان بود که این سه نفر با همکاری یکدیگر شرکت تبلیغاتی راه اندازی کرده بودند که در یکی از پروژه‌ها با مشکلات بسیاری روبرو می‌شوند در ادامه نیز شاهد ورود شخصی به نام گیسو با عنوان خواهر رضا به داستان هستیم که پس از گذشت چندین قسمت مشخص شد که وی زن دوم پدر رضا است. داستان فصل اول سریال جایی تمام شد که گیسو به قتل رسید و تمامی کارهایی که پدر رضا انجام داده بود، فاش شد. داستان سریال گیسو از جایی آغاز می‌شود که همسر رضا (پانته‌آ بهرام) به دلیل سرطان فوت می‌کند و با دستگیری برادرش توسط پلیس او با درخواستی از طرف پدرش مبنی بر پاک کردن تمام کارهای نادرستش روبرو می‌شود که برای انجام چنین کاری از سهیل و پیمان نیز کمک می‌گیرد. در همین حال زنی به نام کتایون آزاد (هانیه توسلی) به همراه دستیارش از سهیل و دوستانش درخواست می‌کنند تا برای رستورانی که خانم آزاد مدیریت آن را برعهده دارد، تیزرهای تبلیغاتی تهیه کنند که گمانه زنی‌ها حاکی از آن است که کتایون آزاد همان گیسوی داستان است که اینبار با چهره‌ای نو وارد زندگی این سه دوست شده تا از آنچه آن‌ها انجام می‌دهند، آگاه شود.سریال گیسواطلاعات سریال گیسونام سریال: گیسو (عاشقانه ۲)ژانر: درام، معمایی، عاشقانهکارگردان: منوچهر هادیتهیه کننده: هومن کبیریسال ساخت: ۱۳۹۹تعداد قسمت‌های منتشر شده: ۱۳ قسمتزمان پخش: هر چهارشنبه ساعت ۲۰بازیگران سریال گیسومحمدرضا گلزار و هومن سیدی، ساره بیات، هانیه توسلی، حسین یاری، مسعود رایگان، شمسی فضل اللهی را از فصل اول این مجموعه به یاد داریم. یکی از چهره‌های جدید این سریال، جولیا پانلی است که نقش نامزد جدید پیمان را بازی می‌کند. بیژن امکانیان، بهاره رهنما، آزاده ریاضی، علیرضا زمانی نسب و سانیا سالاری از دیگر بازیگران حاضر در این سریال هستند.
هوش مصنوعی در متاورس رنگ چه نقشی دارد ؟

هوش مصنوعی در متاورس رنگ چه نقشی دارد ؟در فاز اول پروژه متاورس رنگ هوش مصنوعی چه وظیفه ای ایفا می کند ؟طراحی و برنامه ریزی هوش مصنوعی در فاز اول متاورس رنگ بر چه اساس و بنیانی برنامه ریزی شده است ؟طراحی و ساخت هوش مصنوعی توسط چه شخص و اشخاصی انجام شده است و کاربرد ان در پروژه متاورس رنگ چیست ؟برای بکارگیری هوش مصونعی در پروژه متاورس رنگ انهم در فاز اول ان چه پیش زمینه هایی لازم اساست؟پیش نیاز هاهای بکارگیری هوش مصنوعی در فاز اول پروژه متاورس رنگ چه چیزهایی می باشد و برای کار چه اقداماتی انجام شده است ؟در کدام از بخش های متاورس رنگ نقش هوش مصنوعی بسیار کلیدی بوده و کاملا از دسترس انسان خارخج می شود ؟ایا این مساله که تمام امور متاورس رنگ توسط هوش مصنوعی اداره ود و سپس دنیایی برمبنای هوش مصنوعی ساخته شود صحت دارد ؟طراحی و ساخت و راه اندازی هوش مصنوعی در فاز اول پروژه متاورس رنگ چه میزان هزینه برای سازندگانه ان در بر داشته است ؟با استفاده از هوش مصنوعی در پروژه بزرگ متاورس رنگ تا چه حد در کاهش هزینه های نیروی انسانی و ست افزاری تاثیرگذار خواهد بود ؟در پروژه بزرگ متاورس رنگ با بکارگیری هوش مصنوعی نقش انسان در انجام امور محوله چگونه خواهد شد ؟برای کاهش دستمزدها و هزینه های جاری در پروژه متاورس رنگ بکارگیری هوش مصنوعی چه نقشی می تواند ایفا کند ؟هوش مصنوعی در متاورس رنگ چه نقشی دارد ؟جهت مطالعه پاسخ این سوال برروی هوش مصنوعی در متاورس رنگ چه نقشی دارد ؟کلیک کنید
نصب عمو دارت بر روی ویندوز دوست نداشتنی

همینطوری که میدونید گوگل تو این چند سال یک زبان برنامه نویسی به اسم دارت معرفی کرد که ورژن اول با شکست روبه‌رو شد ولی ورژن دوم تا الان خیلی خوب بوده و کلی فریمورک و امکانات خوب و باحال داره اگه نمیدونید مثل من که دارت چیه یه سرچ کوچیک بدک نیست ??برای نصب دارت اول لازمه وی پی ان گرامی رو روشن کنید یا سرویس شکن استفاده کنید بعد از اینجا دارت اتوماتیک دانلود میشه .بعد از دانلود فایل رو به یک درایو ببرید و یک پوشه به اسم dart بسازید بعد محتوایی که داخل فایل زیپ هست رو اکسترکت کنید حالا ادرس پوشه رو کپی کنید و داخل متغیرهای سیستمی قرار بدید به این صورت :‌بعد وارد پوشه bin بشید و ادرس رو کپی کنید و الان در سیستمون سرچ کنید edit the system environment variablesحالا بر روی جای که توی تصویر قرمز کردم کلیک کنید حالا بر روی گزینه pathکلیک کنید و در زیر گزینه edit رو بزنید و با چنین صفحه ای برخواهید خورد و الان بر روی گزینه new و آدرس خود را کپی کنید در اون جای که خود سیستم مشخص کرده .حالا دارت نصب شد ? بریم یه تست کنیم من یک اسکریپت ساده سلام ویرگول مینویسم :‌void main(){ print( "Hello Virgool :)" );}و اینم تست ما : خب دارت بر روی سیستم نصب شده و یک نکته ای رو باید بگم که فرمت فایل های دارت با .dartهستش امیدوارم لذت برده باشید تا یک مقاله کوتاه دیگه شما رو به خودتون میسپارم ?❤
راه موفقیت و را نیکو

روزی روزگاری پسرک فقیری بود که در خیابان ها گل می فروخت، پسرک پدری مریض داشت و مادرش از پدر پرستاری می کرد. دو برادر و یک خواهر کوچک تر از خودش هم داشت.هر روز توی خیابانها گل می فروخت و دستمزدش را برای مادر می برد تا با دستمزد ناچیزش برای خواهر و برادرهایش غذا بخرد.پسرک برای اینکه خواهر و برادرهایش از غذا بخورند و سیر شوند معمولاً می گفت که در خیابان چیزی خورده است و سیر است بنابراین مقدار خیلی کمی غذا می خورد. تا اینکه یک روز نتوانست گل زیادی بفروشد و پول زیادی به دست نیاورد و مادرش نتوانست برای بچه ها غذا بپزد.آن شب بچه ها گرسنه خوابیدند. فردای آن روز پسرک به خیابان رفت تا کارش را شروع کند که یک کیف پر از پول روی زمین دید. با خودش فکر کرد که کیف را برمی دارم و به مادر می دهم. با این پول برای سه ماه غذا داریم.ولی باز هم فکر کرد که اگر یک روز پولی را که درآورده باشد توی خیابان گم کند چقدر ناراحت می شود؛ پس حتماً صاحب کیف هم خیلی ناراحت و غصه دار است.داخل کیف را نگاه کرد. یک کارت پیدا کرد و با شماره ای که روی کارت نوشته شده بود تماس گرفت. مردی گوشی را برداشت و پسرک گفت اگر مشخصات کیفی که گم شده را بدهد، کیف را به او بازمی گرداند. مرد خیلی خوشحال شد و مشخصات کیف را داد.پسرک به مرد گفت که در کدام خیابان کار می کند و برای بعدازظهر با هم قرار گذاشتند. مرد آمد و کیف پولش را گرفت. بسیار خوشحال بود که کیفش پیدا شده است، خواست به پسر مژدگانی بدهد که پسر قبول نکرد و مرد با تشکر بسیار کیف را گرفت و رفت.شب که پسر به خانه رفت پس از خوردن غذایی اندک به خوابی شیرین رفت. در خواب دید که یک فرشته آمده و همه ی گل های او را خریده است و پسر با دست پر به خانه برگشته و برای خواهر و برادرهایش بعد از چند سال میوه و شیرینی خریده است.فردا که پسرک به خیابان رفت، همان مرد را دید که به سمت او می آید. آن مرد تمام دست گل های پسر را خرید و رویای پسرک به واقعیت تبدیل شد. شب با چند کیسه میوه و جعبه ای شیرینی به خانه رفت و داستان را برای مادرش تعریف کرد.مادر اشک شوقی چشمانش را پوشاند. و به پسرش افتخار کرد که کیف پول مرد را پس داده بود. فردای آن روز مرد دوباره پیش پسر رفت و از او داستان زندگی اش را پرسید. پسر نیز گفت که پدری مریض دارد و پدرش به عمل جراحی نیاز دارد تا خوب شود ولی به دلیل خرج گران عمل آن ها نمی توانند پدرش را به بیمارستان ببرند.از قضا مرد پزشک بود و می توانست به پسرک کمک کند. آدرس بیمارستان را به پسر داد و به او گفت که فردا پدر را به بیمارستانی که کار می کند ببرد. پسرک فردای آن روز پدر را به بیمارستان برد و پزشک او را عمل کرد و بعد از چند ماه حال پدر خوب شد به طوری که دیگر نیازی نبود که پسرک کار کند. این است مزد کار نیک.
خواص خاویار: باور نکردنی‌ترین فواید و تأثیرات برای سلامتی

در این مقاله، به بررسی خواص خاویار پرداخته و اطلاعات کاربردی و ارزشمندی را در خصوص این خوراکی لذیذ و مرتبط با سلامتی ارائه خواهیم داد. خاویار، یک محصول لوکس و گران‌قیمت است که از تخم‌ماهیان مختلف به‌دست می‌آید و در سرتاسر دنیا مصرف می‌شود. در ادامه، به بررسی انواع خاویار و خواص متنوع آن می‌پردازیم.انواع خاویار1. خاویار اوستراخاویار اوسترا یکی از رایج‌ترین انواع خاویار است که از تخم‌ماهی کفال گرفته می‌شود. این نوع خاویار دارای طعمی بلورین و کره‌ای است که به ترشی و عصاره تخم‌ماهی نیز اضافه می‌شود.2. خاویار بلوگاخاویار بلوگر از تخم‌ماهی بلوگا به‌دست می‌آید و دارای طعمی بلوغافزا و خوشمزه است. این نوع خاویار به دلیل مزه‌ای خاص و متفاوت، در دسته‌بندی خاص خود قرار می‌گیرد.خواص خاویار برای سلامتیخواص خاویار برای سلامتی انسان بسیار مهم و حائز اهمیت هستند. در ادامه به برخی از این خواص پرداخته می‌شود:1. منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-3خاویار یک منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-3 است که برای حفظ سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. این اسیدهای چرب موجب بهبود عملکرد قلب، کاهش التهابات و حفظ فشار خون سالم می‌شوند.2. منبع عالی پروتئینخاویار دارای مقدار زیادی پروتئین است که برای ساخت و ترمیم بافت‌های بدن ضروری است. پروتئین‌های موجود در خاویار می‌توانند به بهبود ساختار مو، پوست و ناخن کمک کنند.3. غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنیخاویار منبع خوبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند ویتامین D، ویتامین B12، سلنیوم و روی است. این مواد مغذی به حفظ سلامت استخوان‌ها، حفظ سیستم ایمنی بدن و افزایش انرژی کمک می‌کنند.راه‌های مصرف خاویار1. مصرف مستقیمیکی از راه‌های معمول مصرف خاویار، خوردن آن به‌صورت مستقیم است. می‌توان خاویار را به همراه نان تازه یا تست‌های نان‌ترش سرو کرد و از لذت این خوراکی لذیذ بهره‌برد.2. اضافه کردن به غذاهاخاویار می‌تواند به تنوع و خوشمزگی غذاها افزوده شود. می‌توانید آن را به سوشی، پاستا، سالاد یا حتی تخم‌مرغ سرخ‌کرده اضافه کنید تا طعم منحصربه‌فردی را به غذاهای خود ببخشید.نتیجه‌گیریدر این مقاله به معرفی و بررسی خواص خاویار پرداختیم. از اسیدهای چرب امگا-3 گرفته تا پروتئین‌های موجود در آن، خاویار می‌تواند به بهبود سلامتی انسان کمک کند. با مصرف مستقیم یا اضافه کردن به غذاها، می‌توانید از لذت این خوراکی لذیذ بهره‌برداری کنیدمنبع https://khanicaviar.com/caviar-benefits/
سئو چیست؟

سئو یعنی مجموعه تکنیک هایی که باکلمات صنف خودمون،سایتمون میاد بالاهمیشه باید به یاد داشته باشیم که،هدفمندترین مخاطبان ازسوی گوگل وارد می شوند و بهترین تبیلغ،هزینه برای بهبود سئوی محتوای ماست.یکی از نکاتی که باید به آن خیلی دقت کنید این است که:هیچ قانونی وجودندارد!یعنی اگر مخاطب هرچه بخواهد باید برایش فراهم شود.مخاطب می خواهد در گوشی،سایت یا محتوای شما خوب دیده شود،پس همین کاررا بکنید.(قبل و بعد از محتوا نویسی و انتشار آن،نوشته ی خودرا در گوشی تست کنید.)یعنی اگر میخواهید شما را ببیند،از خودتان ویدئو تولید کنید.(البته تولید ویدئو دیگر یک آپشن نیست و برای بقادر بازار،یک اجبار است.)و...دقت به SERPاین عبارت،به معنی صفحه نتایج موتور جستجو می باشد.نتایجی در صفحه جستجو که شامل یک لایه بصری است. مانند ستاره هایی که در امتیازدهی به محصولات نمایش داده می شود و همان امتیاز در کنار لینک موجود در SERP به نمایش در می آید یا هم وقتی در صفحه نتایج جستجو لینک یک ویدیو نمایش داده میشود، تصویری بعنوان پیش‌نمایش آن فیلم، نمایش داده می شود که اینها به کمک ریچ اسنیپت به موتورهای جستجو تفهیم می شوند. چنانچه از وردپرس بعنوان سیستم مدیریت محتوای سایتتان استفاده می کنید، می توانید افزونه All In One Schema Rich Snippets را نصب کنید، سپس با ورود داده های مفهومی در این افزونه، شاهد تغییراتی در صفحه نتایج جستجو خواهید بود که این تغییرات باعث بیشتر کلیک شدن روی لینک سایت شما می شود، به دلیل اینکه نسبت به سایر لینک ها در آن صفحه متمایز خواهد بود.لینک های تبلیغاتی نیز در صفحه نمایش نتایج جستجو وجود دارند و برای تمایز از نتایج ارگانیک یا طبیعی، در کنار آنها علامت Ad نمایش داده می شود. نتایج پولی یا تبلیغات گوگل که زیر مجموعه SEM (بازاریابی موتورهای جستجو) می‌باشد را می توان بعنوان مهمترین منبع درآمد گوگل نام برد.چیستی CTRزمانیکه یک کاربر در موتور جستجوی گوگل جستجو میکند نتایج مختلفی را مشاهده میکند. با مشاهده لیست نتایج تصمیم میگیرد که بر روی کدام یک از آنها کلیک کند. نرخ کلیک در واقع درصدی از کاربران است که در نتایج جستجو بر روی لینک سایت شما کلیک میکنند.مقدار CTR برای هر کلمه کلید و هر صفحه متفاوت است. بعنوان مثال ممکن است CTR شما برای عبارت آموزش سئو 10 درصد باشد ولی برای عبارت آموزش سئو حرفه ای 18 درصد باشد و هر دو عبارت به یک صفحه از سایت منتهی شوند.اطلاعات مربوط به نرخ کلیک را میتوان در ابزار گوگل سرچ کنسول به دست آورد. در بخش Performance اطلاعات دقیقی از آمار نمایش سایت شما در هر کلمه، تعداد کلیک و در نهایت CTR ارائه میشود.درگاهی اوقات،پیرترین بودن بهتر است!سایت ها برای ایجاد محتوا به زمان نیاز دارند که البته با پیشرفت و گسترش بازار توسط سایت ها،بیش از پیش مورد نیاز قرار میگیرد و برای حفظ رتبه ی خود،سایت باید محتوای بهتر در تعداد و تداوم بیشتری تولید و منتشر کند.در برخی صنایع و گروه ها،قدمت سایت می تواند موردی حیاتی باشد که یاری رسان افراد سایت باشد.برای بررسی پیشینه سایت ها می توانید از سایت مخصوص آن استفاده کنید.تعیین نام دامنه سایت،مسئله این نیست!شاید کمتر این نکته را افراد گفته باشند ولی باتوجه به زنجیره وار بودن شرایط سئو،انتخاب نام دامنه ای البته مناسب،شاید نقش کمی در آِنده سایت داشته باشد.البته اهمیتش را نمیشود در برندسازی انکار کرد،ولی قطعا هم تراز با قدرت محتوای کاربرپسند نخواهد بود.و البته ایجاد سئوی داخلی و خارجی که از نکات کلیدی است.شاید این نکته ناگفته ماند که واقعا سئو چیزی جز تولید محتوای کاربر پسند نیست و راحت می توان آن را ویرایش کرد.پس نیازی نیست بهترین باشید تا شروع کنید،شروع کنید تا بهترین شوید.بامابروزباشید.?
معرفی هتل های ارزان ازمیر

ازمیر سومین شهر بزرگ ترکیه است که در کنار دریای اژه قرار دارد. این شهر از محبوبیت بالایی برخوردار است و هر ساله مسافران زیادی از نقاط مختلف جهان به آنجا می‌کنند. شهر ازمیر پر از جاذبه‌های دیدنی و گردشگری می‌باشد که پیشنهاد می‌شود در سفر خود از آن‌ها بازدید کنید. در این مقاله قصد داریم برای صرفه جویی در هزینه‌های سفر به ازمیر شما را با ارزان ترین هتل های ازمیر آشنا کنیم.هتل بوتیک گراند کرنر ازمیر هتلی ۴ ستاره که در حاشیه میدان ایلول (Eylül Meydanı) واقع شده است و امکاناتی از قبیل رستوران، بار، سالن اسپا را ارائه می‌دهد. هتل به دلیل فاصله ۱۰‌دقیقه‌ای که با جاذبه‌هایی مانند سایت باستانی آگورا و برج ساعت کوناک دارد بسیار مورد توجه مسافران است. شما در ازای پولی که پرداخت می‌کنید خدمات بسار مناسبی را دریافت می‌کنید.اگر شما با خانواده خود سفر می‌کنید و به دنبال هتل خانوادگی با قیمت مناسب می‌گردید باید بگوییم بهترین گزینه برای شما هتل آنمون ازمیر (Anemon Izmir) است. این هتل ۴ ستاره در بلوار مرسل پاشا واقع شده و امکاناتی از قبیل اینترنت رایگان، رستوران، استخر و سالن اسپا را به مشتریان خود ارائه می‌دهد. شما با ۸ دقیقه پیاده‌روی به ایستگاه مترو باسمانه می‌رسید که گشت‌گذار در شهر را برای شما راحت‌تر می‌کند. این نکته را هم بدانید که صبحانه در این هتل به صورت رایگان سرو می‌شود.هتل بوتیک پارک اوگلاکچی که در منطقه آرام و محبوب باسمانه واقع شده و شما فقط ۶ دقیقه با ایستگاه متروی Kemer فاصله دارید. هتل خدماتی از قبیل اینترنت رایگان، رستوران و صبحانه به صورت بوفه همراه با غذا‌های قاره‌‌ا‌ی سرو می‌کند. موزه Radyo ve Demokrasi یکی از موزه‌های دیدنی ازمیر است که شما با ۵ دقیقه پیاده‌روی به آن دسترسی دارید و پیشنهاد می‌شود حتما از آن دیدن کنید. مسافرانی که چند روزی در این هتل اقامت داشتند از امکانات ارائه شده نسبت به قیمتی که پرداختند بسیتر راضی بودند.
قالب آماده یا قالب طراحی شده؟

قبل از پاسخ گویی به این مسئله ابتدا به این مطلب می پردازیم که قالب ورد پرس چیست و به چه دلیل باید یک قالب سایت برای سایت خود انتخاب نماییم ؟با استفاده از قالب وردپرس شما می توانید تعداد زیادی سایت وردپرسی بسازید که هرکدام از آنها دارای شکل و شمایل متفاوتی میباشنداین نکته برای شما باید حائز اهمیت باشد که وب سایت شما حتی با قابلیت دارا بودن بسیار زیاد اگر ظاهر خوب و مناسبی نداشته باشد به سرعت شکست می خورد که این مشکل به راحتی با نصب قالب حل خواهد شد که به نسب کارکرد باید شکل وشمایل متفاوت باشد.که به طور مثال برای سایت های فروشگاهی و خبری و مجله ای قالب های متعددی وجود دارد که باید نوع انتخاب قالب براساس راه اندازی وبسایتمان نیز باشد.انتخاب قالب وردپرسبرای این که یک قالب وردپرسی انتخاب نماییم باید در پیشخوان سایت خود به مسیر نمایش > پوسته ها برویم شما در این حالت 3 قالب وردپرسی به صورت پیش فرض مشاهده می نمایید که میتوانید هرکدام از این قالبها را روی وب سایت خود فعال نمایید و تغییر دهید و برای بتوانید هرکدام از قالب ها ی دلخواه خود را فعال نمایید باید روی دکمه "فعال کنید" کلیک نمایید هنگامی که قالب سایت خود را تغییر می دهید ظاهر سایتتان تغییر پیدا میکند ولی محتوای آن به شکل قبل خواهد بود . 3 قالبی که به صورت پیش فرض وجود دارد بسیار ساده می باشد و بیشتر مناسب افرادی می باشد که میخواهند سایت شخصی خود را راه اندازی نمایند در پاسخ به این سوال که قالب ورد پرس چیست میتوانیم بگوییم که در وردپرس قالبهای زیادی وجود دارد که شما میتوانید توسط این قالب ها امکانات بسیاری را به سایتتان اضافه نمایید و توسط این قالب ها میتوانید سایت شرکتی و فروشگاهی و... راه اندازی نمایید و صاحب یک وبسایت حرفه ای نیز بشوید .برای انتخاب قالب های وردپرسی روش های متعددی وجود دارد که در روش اول شما می توانید با مراجعه به آدرس wordpress.org وارد شوید که در بخش themes قالب های متعددی در اختیار شما قرار گرفته است.شما میتوانید به صورت کاملا رایگان از این قالب ها استفاده نمایید که هنگامی که بر روی قالب مورد نظر خود کلیک میکنید می توانید یک پیش نمایش از آن را مشاهده کنید و روی سایت خود نصب نمایید.اما باید این نکته را نیز مد نظر خود داشته باشید که استفاده از این نوع قالب ها برای سایت های ایرانی مناسب نمی باشد که دلیل آن فارسی و راست چین نبودن آن می باشد. اما ما در سایت دارکوب این مشکل را برای شما کاملا حل کرده ایم شما میتوانید وارد وب سایت ما شوید و از بخش قالب سایت به انواع قالب های آموزشی ، فروشگاهی ،شرکتی و... دسترسی لازم را داشته باشید.
حقوق متهم در دادگاه

حقوق متهم در دادگاههر کسی که متهم به جرم باشد حقوقی دارد که باید رعایت شود. در ادامه به برخی از حقوق متهم در دادگاه اشاره می شود.یکی از حقوق متهم در دادگاه این است که کشف و تعقیب جرم و تحقیقات و دستگیری متهم طبق قانون باشد و قبل از اثبات جرم و صدور حکم قطعی مجرم نباشد. صادر شده. اعمال او چیزی جز ضرر و زیان دیگران نیست که در این صورت اگر ورثه ارث او را بپذیرند مسئولیت مالی بر عهده اوست. (مانند جبران خسارت شاکی)یک نفر را نمی توان دو بار مجازات کرد. در جرایم قابل گذشت، در صورت گذشت شاکی، متهم قابل تعقیب نیست.بازداشت متهم بیش از 24 ساعت بدون اعلام اتهام ممنوع است. ضابطان دادگستری می توانند متهم را حداکثر تا 24 ساعت تحت نظر نگه دارند و در اولین فرصت مراتب را به مرجع قضایی اطلاع دهند و این 24 ساعت فقط در جرائم مشهود قابل اعمال است.در صورتی که متهم در زمان ارتکاب جنون مجنون باشد در صورت لزوم به مرکز درمانی منتقل می شود.نکته دیگر اینکه فقط لوازم، نوشته ها و اسناد متهم قابل بررسی است که مربوط به جرم باشد. در صورت وجود دلایل کافی، احضار متهم صرفاً با احضاریه انجام می شود نه تلفنی و غیره.متهم قبل از احضار قابل احضار نیست. همچنین متهم جز در موارد استثنایی باید در همان روز احضار شود.پس از اخذ مشخصات متهم، اولین سوال از وی، توضیح اتهام و دلایل مرتبط با آن است. سؤالات متهم باید مفید و مرتبط با اتهام باشد نه کلی یا مختلط.رعایت موازین شرعی در تحقیقات از متهمان زن ضروری است. متهم حق دارد پاسخ سؤالات را خودش بنویسد.سکوت و عدم پاسخگویی به سؤالات بازپرس یا مراجع قضایی حق متهم است. همچنین تحقیر یا شکنجه متهم به هر نحو ممنوع بوده و اقرار حاصل از شکنجه فاقد ارزش قانونی و قضایی است.دستگیری قانونی متهم فقط در زندان صورت می گیرد و نه در کلانتری یا سایر اماکن.در صورتی که تحقیقات از متهم پس از دستگیری ضروری باشد، صرفاً در زندان و با انجام تشریفات مربوطه و به دستور قاضی انجام می شود نه در سایر اماکن. قرار دادن متهم در اختیار مأموران برای تکمیل تحقیقات در کلانتری و غیره شرعاً مجاز نیست.در صورتی که تصمیم مقام قضایی قابل تجدیدنظرخواهی باشد، باید مراتب را به اطلاع متهم و خانواده متهم برسانند.حقوق متهم در اجرای احکامبر اساس اعلام سازمان قضایی نیروهای مسلح، اجرای احکام کیفری، نظارت بر زندانیان در امور مربوط به زندانیان، اظهار نظر در مورد مشمولان مشروط و آزادی مشروط بر اساس قوانین و مقررات و اعطای مرخصی به زندانیان بر عهده قاضی می باشد. با توجه به قوانین و مقررات، تصمیم گیری در مورد محکومان سالخورده، مبتلایان به بیماری های روحی و روانی و بیماری های صعب العلاج جسمی و سایر محکومان نیازمند مراقبت و توجه ویژه است. اجرای مجازات در ملاء عام ممنوع است مگر در موارد تکلیف قانونی یا بنا به آثار و تبعات اجتماعی جرم، مرتکب و مرتکبین و ترس از انتقال آن به دیگران، خود دادگاه یا به پیشنهاد مردم. دادستان باید اجرا شود و در تصمیم اجرای علنی حکم قید شود.به منظور رعایت حال محکوم علیه و حفظ سلامتی وی، اجرای مجازات در موارد حاملگی تا شش ماه پس از زایمان، شیردهی تا دو سال و شلاق در حال حیض یا استحاضه به تشخیص قاضی. به تعویق افتاده است. همچنین در صورتی که محکوم به بیماری جسمی یا روانی داشته باشد و اجرای حکم موجب تشدید بیماری یا تأخیر در بهبودی وی شود، قاضی اجرای حکم را پس از اخذ نظر پزشکی قانونی تا بهبودی موکول می‌کند.?
بازیابی رمز اینستاگرام

فراموشی رمزعبور اینستاگرام و بازیابی رمز پیج اینستاگرامیکی از مشکلاتیه که همیشه داشتیم و باعث سوال بوده تو این ویدیو به طور کامل روش بازیابی و تغییر رمز پیج اینستاگرام رو بهتون آموزش میدم که دیگه از این بابت هیچ مشکلی نداشته باشید تو این ویدیو هم جدیدترین روش بازگردانی رمز پیج هایی رو گفتم که بهشون دسترسی داریم و هم روش بازگردانی پیج هایی که بهشون دسترسی نداریم و رمزشون رو فراموش کردیم https://www.aparat.com/v/ruVwm بازیابی رمز اینستاگرام
آزار اذیت حیوانات❌

به نام خداوندی که به خاک جان بخشید✨میخواهم موضوعی را ارائه بدهم..{آزار اذیت حیوانات}?ما انسان ها همگی وضیفه داریم به عنوان ارشد مخلوقات بر روی زمین به یکدیگر کمک کنیم اما حیوانات به کمک ما نیاز دارند، برخی از انسان ها با اذیت و آزارهای بیجا به آنها آسیب های جدی وارد میکنند.?بیایید با هم دست به دست هم بدهیم و از آزار های که به آنها می رسانند جلوگیری کنیم ?هرگونه موارد تخلف را از طریق شماره تماس ارتباطات مردمی ?1540? گزارش دهید.?با تشکر از دوست داران محیط زیست و حامیان حیوانات??
استخدام برنامه نویس iOS و درآمد آن

استخدام برنامه نویس iOS این روزها بسیار پرتقاضاست. در این مقاله کاران با بازار کار برنامه نویسی iOS در ایران و دستمزد برنامه نویس‌ها بیشتر آشنا می‌شویم.محبوبیت برند اپل و میزان استفاده قابل توجه از آن باعث شده روزانه به تعداد برنامه نویسان iOS و تقاضا برای استخدام برنامه نویسی iOS افزوده شود. اگر می خواهید به عنوان یک برنامه نویس iOS کار کنید بهتر است یا مک بوک یا آی مک داشته باشید.قبل از اینکه درباره استخدام برنامه نویس iOS به عنوان یکی از شاخه های برنامه نویس موبایل صحبت کنیم باید بدانید برای برنامه نویسی iOS باید از دو زبان Objective-C یا سوئیفت استفاده کنید. البته در حال حاضر این برنامه نویسان از زبان سوئیفت استفاده می کنند. از آن جایی که تعداد متخصصان در زمینه برنامه نویس iOS محدود است کارجویان علاقه مند در این حوزه می‌توانند به راحتی با کسب مهارت در این رشته استخدام شوند.درآمد برنامه نویس Ios چقدر است؟برنامه نویسان iOS می‌توانند به سه روش کسب درآمد کنند یکی روش کارمندی و استخدام تمام وقت یا پاره وقت برنامه نویسی در شرکت ها و سازمان هاست، روش دوم، روش آزادکاری یا فریلنسری است و روش سوم نوشتن اپلیکیشن و فروختن آن در مارکت‌های iOS است.درآمد برنامه نویسان iOS به این عوامل بستگی دارد:شهر محل کارمیزان مهارت و تخصصمیزان تجربه کاریسابقه کارسمت شغلیدرآمد برنامه نویسان در رسته کارمندی در سال 1400 رقمی بین 4 تا 15 میلیون تومان با توجه به میزان سابقه کار، تجربه و مهارت های فنی است. در حال حاضر در ایران شرکت‌های زیادی مشغول جذب نیرو در حوزه برنامه‌نویسی iOS هستند؛ خیلی از برنامه نویس‌ها به صورت تمام وقت، پاره وقت و حتی دورکار جذب شرکت‌ها، سازمان ها و استارت آپ‌ها می‌شوند. درآمد برنامه نویس‌هایی که به صورت کارمند استخدام می‌شوند با توجه به سطح شغلی و مهارت ها در ماه متفاوت است.بیشتر بخوانید:چگونه وارد بازارکار برنامه نویسی شویم؟همه چیز درباره شغل برنامه نویس و استخدام آن
درمان و فعال‌سازی چشم سوم - روان پنهان

چگونه می توان غده پینه آل خود را پاکسازی کرده و قدرت آنرا آزاد کرد؟ - روان پنهانچگونه می توان غده پینه آل خود را پاکسازی کرده و قدرت آنرا آزاد کرد؟ - روان پنهان چگونه می توان غده پینه آل خود را پاکسازی کرده و قدرت آنرا آزاد کرد؟ - روان پنهانچرا فعال شدن غده پینه آل مهم است؟اگر به قسمتی از مغز (مغز خزنده) خود سفر کنید، یک غده مخروطی شکل پیدا خواهید کرد. وقتی غده صنوبری به درستی کار نکند، نمی توانیم به پتانسیل خود دسترسی پیدا کنیم.این مقاله مخصوص فعال‌سازی پتانسیل وجود شماست. مرحله 1 : غده صنوبری خود را از شرایط calcification پاکسازی کنید و کاهشی شدید در شرایط شکل گیری ایجاد کنید. قسمت 2 :نحوه انجام سم زدایی از غده صنوبری بر پایه علمی و عملی که به راحتی با روش های خاص امکان پذیر است و سلامت آن حفظ میشود.قسمت 3 :نقش نور برروی غده صنوبری و راهکارهای مناسب برای کنترل و حفظ سلامت غده صنوبری شما.قسمت 4 :روشهایی که از نظر علمی اثبات شده است و با انجام هر کدام دریچه‌ای تازه برای دسترسی به قدرت این غده را کشف میکنید. ناراحت کننده‌ترین نکته این است که، وقتی غده صنوبری درست کار نمی کند، ما حتی نمیدانیم که مشکلی وجود دارد و به دنبال حل مشکلات خود در جاهای بی‌ربط میگردیم.یک غده صنوبری با عملکرد سالم برای رشد و سلامت روان، اوج عملکرد و بیداری معنوی ضروری است. غده صنوبری به عنوان تنظیم کننده، تنظیم کننده‌های بدن عمل میکند.گذشته از تأثیرات مستند آن بر عملکردهای روانی در تولید مثل، رشد جسم، دمای بدن، فشار خون، فعالیت حرکتی، خواب، رشد تومور، خلق و خو و سیستم ایمنی بدن و ... شناخته شده است.غده صنوبری یک عامل اساسی در طول عمر است. مطالعه این مقاله نیازمند اعتبار است.اعتبار مورد نیاز:1,000,000 تومانبرای سفارش کافیست از طریق راه‌های ارتباطی اقدام کنید (این متن را لمس کنید) https://virgool.io/Psyvip https://virgool.io/@Psy.Ramin
Build کردن خودکار پروژه ها با Cake

بعد مدت ها امروز میخوام یه روش ساده برای بیلد کردن پروژه ها بگم.گاهی اوقات بنا به دلایلی شما مجبور هستید کانفیگ های مختلفی از یک پروژه داشته باشید و برای بیلد کردن هر کدوم باید بصورت دستی کانفیگ هارو بیلد کنید.مثلا من یه پروژه دارم که کانفیگ های مخصوصی برای دات نت 4، 4.5، 4.6، 4.7، 4.8 و دات کور 3 داره.و اگه بخام از پروژه Release بگیرم هر سری باید کانفیگ رو عوض کنم و بیلد بکنم، و حالا شما در نظر بگیر اگه تغییر کوچیکی هم تو سورس بدم دوباره باید مراحل رو تکرار کنم که زمان بر هستش.راه حل اینه که بیایم از یه اسکریپت برای بیلد کردن پروژه استفاده کنیم که بصورت خودکار این مراحل رو انجام بده. هم خودمون میتونیم تو پاورشل یه اسکریپت بصورت دستی بنویسیم و کارمون انجام بدیم هم میتونیم از اسکریپت های آماده مثل کیک Cake که کراس پلتفرم هم هستش برای اینکار استفاده بکنیم.برای شروع کافیه دستور زیر رو داخل پاورشل اجرا کنید تا اسکریپت دانلود بشهInvoke-WebRequest https://cakebuild.net/download/bootstrapper/windows -OutFile build.ps1برای مک از دستور زیر استفاده کنیدcurl -Lsfo build.sh https://cakebuild.net/download/bootstrapper/osxو برای لینوکس از این دستورcurl -Lsfo build.sh https://cakebuild.net/download/bootstrapper/linuxحالا یه فایل به اسم Build.ps1 دارید و یه فایل به اسم Build.cakeوارد فایل Build.cake بشید و فایل بیلد رو کانفیگ کنید.در اینجا من کانفیگ خودم رو قرار میدم که برای بیلد کردن یه پروژه دات نت و دات نت کور هستشvar target = Argument(&quottarget&quot, &quotBuild&quot);Task(&quotClean&quot).Does(() =>{CleanDirectory(&quotlib&quot);});Task(&quotBuild&quot).IsDependentOn(&quotClean&quot).Does(() =>{var vsLatest = VSWhereLatest();var msBuildPath = vsLatest?.CombineWithFilePath(&quot./MSBuild/Current/Bin/MSBuild.exe&quot);NuGetRestore(&quotGanjineh/Ganjineh/Ganjineh.csproj&quot);var settingsNet47 = new MSBuildSettings{Configuration = &quotRelease&quot,ToolPath = msBuildPath,}.WithProperty(&quotOutputPath&quot, MakeAbsolute(Directory(&quotlib/net&quot)).FullPath);var settingsCore30 = new DotNetCoreBuildSettings{Framework = &quotnetcoreapp3.1&quot,Configuration = &quotRelease&quot,OutputDirectory = &quotlib/netcoreapp3.1&quot};MSBuild(&quotGanjineh/Ganjineh/Ganjineh.csproj&quot, settingsNet47);DotNetCoreBuild(&quotmahdi/mahdi.csproj&quot, settingsCore30);});RunTarget(target);خب توی کانفیگ بالا اول پروژه رو کلین کردیم که خروجی های قبلی پاک بشه بعد داخل Task مربوط به بیلدT اول مسیر MsBuild رو معرفی میکنیم، بعدش از NugetRestore استفاده میکنیم تا اگر پروژه بسته ناگت داشت ریستور بشه (اگه بسته ناگت ندارید این کد رو میتونید حذف کنید) بعدش کانفیگ دات نت رو مشخص میکنیم که میخوایم ریلیز باشه و در پوشه ای به اسم lib/net خروجی گرفته بشه. برای دات نت کور 3 هم یه کانفیگ درست میکنیم و نسخه فریمورکش رو هم مشخص میکنیم. در پایان با دستور MSBuild پروژه دات نت رو بیلد میکنیم و با دستور DotNetCoreBuild پروژه دات نت کور 3 رو بیلد میکنیم.حالا کافیه فایل رو ذخیره کنیم و هر موقع که نیاز به بیلد کردن پروژه داشتیم دستور زیر رو داخل پاورشل اجرا کنیم.\Build.ps1
کاربرد سنگ بازالت در ساختمان‌های تاریخی

ساختارهای داخلی ساختمان‌ها:این سنگ در ساختارهای داخلی ساختمان‌های تاریخی مانند پله‌ها، کف‌ها، دیوارها و ستون‌ها به کار می‌رود. این سنگ به دلیل مقاومت بالا در برابر فشار و حرارت و همچنین زیبایی طبیعی خود، برای ساختمان‌های تاریخی بسیار مناسب است.نمای ساختمان‌ها:این سنگ برای نمای ساختمان‌های تاریخی به کار می‌رود. این سنگ به دلیل رنگی تیره و زیبایی طبیعی خود، در ایجاد زیبایی نمای ساختمان‌ها و حفظ اصالت آنها موثر است.محوطه‌سازی ساختمان‌ها:سنگ بازالت برای محوطه‌سازی ساختمان‌های تاریخی نیز به کار می‌رود. این سنگ به دلیل مقاومت بالا در برابر سایش و فرسایش و همچنین زیبایی طبیعی خود، در ایجاد پیاده‌راه‌ها، فضاهای سبز و سنگ‌فرش‌های محوطه به خوبی عمل می‌کند.تزئینات داخلی ساختمان‌ها:بازالت برای تزئینات داخلی ساختمان‌های تاریخی نیز به کار می‌رود. این سنگ به دلیل زیبایی طبیعی خود، در ساخت کفپوش‌ها، موزائیک‌ها و تایل‌های داخلی به خوبی عمل می‌کند.تعمیر و نگهداری ساختمان‌های تاریخی:این سنگ برای تعمیر و نگهداری ساختمان‌های تاریخی و استفاده از سنگ‌هایی با شباهت به سنگ بازالت در این فرآیند به کار می‌رود. به عنوان مثال، در تعمیرات دیوارها، پله‌ها و کف‌ها، استفاده از این سنگ برای حفظ اصالت ساختمان موثر است. برای آشنایی با سنگ بازالت ماکو همراه ما باشید.در کل، سنگ بازالت به عنوان یکی از سنگ‌های پرکاربرد در ساختمان‌های تاریخی به دلیل مزایای فیزیکی و زیبایی طبیعی خود، در بسیاری از قسمت‌های ساختمان‌های تاریخی مانند نمای خارجی، ساختارهای داخلی، محوطه‌سازی و تزئینات داخلی به کار می‌رود.آیا سنگ بازالت در ساختمان‌های تاریخی ایران هم به کار می‌رود؟بله، سنگ بازالت در ساختمان‌های تاریخی ایران هم به کار می‌رود. در ایران، این سنگ در بسیاری از ساختمان‌های تاریخی به کار رفته است. برخی از مثال‌های این ساختمان‌ها عبارتند از:بقعه موسیب نبی در شهرستان خمینی‌شهر: این بقعه در دوره قاجار ساخته شده و از سنگ بازالت برای ساختارهای داخلی و نمای خارجی آن استفاده شده است.قلعه رودخان در استان خراسان رضوی: این قلعه در دوره سلجوقیان بنا شده و از بازالت برای ساختارهای داخلی و نمای خارجی آن استفاده شده است.بارگاه شاهچراغ در شهرستان شیراز: این بارگاه در دوره قاجار ساخته شده و از این سنگ برای ساختارهای داخلی و نمای خارجی آن استفاده شده است.قلعه نارین در شهرستان دزفول: این قلعه در دوره ساسانی بنا شده و از بازالت برای ساختارهای داخلی و نمای خارجی آن استفاده شده است. برای خرید سنگ بازالت با کارشناسان در تماس باشید.در کل، این سنگ در ساختمان‌های تاریخی ایران هم به کار رفته است و به عنوان یکی از سنگ‌های پرکاربرد در ساختمان‌سازی، در حفظ اصالت و زیبایی این ساختمان‌ها موثر بوده است.منبع: خرید سنگ بازالت فلات ایران
نقش ویتامین ب ۵ در ورزش

شهاب شمس اهری عملکرد ویتامین B5 در بدن بسیار زیاد است. از مهمترین فواید ویتامین B5 می‌توان به آزادسازی انرژی از مواد غذایی اشاره کرد. ویتامین B5 در بدن به فرم فعال آنزیم CoA دیده می‌شود که این کوفاکتور برای بسیاری از واکنش‌های انجام شده در بدن ضروری است. برای مثال در برخی از اندامک‌های سلولی چون میتوکندری واکنش‌هایی برای تولید انرژی سلول انجام می‌شود که این آنزیم یکی از فاکتورهای مهم در پیشرفت این واکنش‌ها است.از دیگر خواص ویتامین B5 می‌توان به تاثیر آن در گلبول‌سازی و همچنین تاثیر آن بر روی سلامت پوست و مو اشاره کرد. همچنین پانتوتنیک اسید در تولید و تجزیه اسیدهای چرب و چربی‌ها کاربرد دارد. بدن از ویتامین ب5 برای تجزیه اسیدهای آمینه نیز استفاده می‌کند. از خواص ویتامین B5 می‌توان به تاثیر آن در سلامت اعصاب و جلوگیری از ابتلا به افسردگی اشاره کرد. ویتامین ب۵ در بدن به استفاده از سایر ویتامین‌ها و همچنین کمک به تولید ویتامین دی کمک می‌کند.میزان نیاز افراد به ویتامین B5 در سنین مختلف متفاوت است؛ برای مثال تا سه سالگی تنها در حدود ۲ میلی‌گرم ویتامین B5در روز کافی است، اما این میزان تا ۱۴ سالگی افزایش پیدا می‌کند و برای افراد بالای ۱۴ سال، به ۵ میلی‌گرم در روز می‌رسد. خانم‌های باردار و شیرده نیز باید در حدود ۶ تا ۷ میلی گرم ویتامین ب۵ در روز مصرف کنند تا نیاز خود و فرزند خود را تامین کنند.خوراکی‌های حاوی ویتامین B5همان طور که گفته شد ویتامین B5را با نام پانتوتنیک اسید نیز می‌شناسند و به این دلیل این نام به آن داده شده است که پانتوتن در یونانی به معنای «از همه جا» است و ویتامین B5 نیز در تمام غذاها وجود دارد و تنها مقادیر آن متفاوت است.در برخی از انواع موادغذایی میزان ویتامین ب۵ بیشتر است که شامل زرده تخم مرغ، گوشت قرمز، مرغ، تخمه آفتابگردان، پنیر، غلات و نان سبوس‌دارپ، انواع کلم، اواکادو، شیر،عدس، ماهی سالمون، ماهی قزل آلا، گوشت بوقلمون، لوبیا، سویا، نخودفرنگی، ذرت، دل و جگر، بادام زمینی، مخمر آبجو و... است. با این وجود بهتر است از سبزیجات برای دریافت این ویتامین استفاده کنید؛ زیرا پختن و کنسرو کردن می‌تواند میزان ویتامین B5 موجود در موادغذایی را از بین ببرد، به‌همین دلیل نمی‌توان جذب زیادی از تمام انواع غذاها داشت.
حق انتخاب

امشب، یعنی امروز، انتخاب کردم که حالم خوب باشه. با همه‌ی وجود، این احساسِ قوی و زیبا رو تو آیینه‌ی زندگیِ امروزم دیدم که می‌رقصید و می‌گفت علی امروز حقت رو بگیر! می‌گفت چی هست یا سرجاش نیست رو بی‌خیال! تو حقت رو از خوشحالیِ زندگیِ امروز، شنبه بگیر! غروب رو دیدم که لذت‌بخش بود. ماهی‌فروش‌ها رو با آکواریوم‌های پر از ماهی-قرمزشون دیدم که خوشحالی رو به مردم می‌فروختن. من امروز حقم رو با دو تا چشمای خودم دیدم! حقِ امروزِ من خنده بود؛ به هر قیمتی! من یک عمر با ناراحتی، دست تو دستِ هم، پیاده‌روها رو دوره می‌کردیم! آخرش چی نصیبم شد؟ از این نعشگیِ کاذب، چی دستم رو گرفت جز چروک‌هایی که مُفت مُفت روی پیشونیم سبز شدن؟ اون تارهای سفیدِ لابلای موهام، اَلَکی و از جلوی خودشون جای سیاه‌ها رو‌ نگرفتن! وای!!! این‌ها به کنار! فکر کردی چجوری تبدیل شدم به یک موجودِ مردم‌-گریز که تصویرِ تو آیینه‌اش هم ازش دوری می‌کرد؟ به این راحتی‌ها دست از این رفاقت نکشیدم! تاوان‌ها دادم جونم! من به خاطرِ ارضای درخواست‌های این نیاز، سکوت‌ها با سیگار فرو دادم وگرنه من کجا و پول‌هایی که بیخود خرجِ پاکت‌های سیگار می‌شد کجا؟ من، علی، همون بچه-مهندسِ خاندانِ نصرآبادی؛ همون کوچولوی دوسداشتنی که هرکس برای الگوهای مناسب برای بچه‌هاش، من رو مثال می‌زد! اون بچه‌ی خوب و سربه‌زیر کجا غیبش زد یهویی؟ فکر می‌کنی از روی شکم-سیری تنهایی رو با محتویاتش انتخاب کردم؟ نه، تاوان دادم! امروز این‌ها رو دیدم و دیدم که میشه مثل یه سری عکس‌های کهنه‌ی یه آلبومِ قدیمی، بندارمشون دور و با یه ژستِ قشنگ، با سرووضعی مناسب، جلوی یه لنزِ جدید عکس بندازم؛ یه ژست با صدای سیب و پس‌زمینه‌ی خنده روی لب‌هام!من امروز خنده رو در کنار ناراحتی می‌دیدم که چطور صاف وایستادن و با صدایی گیرا، چشم-تو-چشم‌های من، دست دراز کردن تا من انگشت‌های بکیشون و فشار بدم و من بی‌رودربایستی، خنده رو انتخاب کردم و به ناراحتی، لبخند زدم و به مسیرم ادامه دادم! من امروز غروب با این احساس روبرو شدم و از همون ساعت تا همین الان که اقلا پنج، شیش ساعت ازش می‌گذره، همش این تصویر جلوی پرده‌ی نگاهم میومد و می‌رفت که چه انتخابِ خوبیه این انتخاب! چه شجاعتِ درست و بی نظیریِ این حقی که گرفتمش! غرق تو همین مدار، تو مسیرِ قدم زدن‌هام به سمت پارک، داشتم موزیک گوش می‌دادم که یکی از دوستای قدیمم رو دیدم که تا چشماش بهم افتاد گفت: « علی، چیزی مصرف می‌کنی؟ » این جمله، یعنی سندِ حالِ خوبِ من! یعنی من انقد حالم خوب بود که برای یه آدمی که پاک باشه و چیزی مصرف نکنه، غیرممکن به نظر می‌رسید!
انواع پرده نوری حفاظتی

پرده نوری یک نوع پرده است که از جنس مخصوصی ساخته شده است و قابلیت تنظیم نور را دارد. این پرده‌ها اغلب در فضاهایی مانند سالن‌های همایش، تئاترها، رستوران‌ها، نمایشگاه‌ها و دیگر اماکن عمومی استفاده می‌شوند. آن‌ها به صورت عمودی نصب می‌شوند و با استفاده از منابع نوری پس زمینه، می‌توانند افکت‌های نوری جذابی را ایجاد کنند.به طور کلی، پرده‌های نوری به سه دسته اصلی تقسیم می‌شوند:پرده نوری یک‌طرفه: این نوع پرده حاوی ماژول‌های نوری است که فقط از یک طرف قابل رویت هستند. این به معنای این است که هنگام نگاه کردن از طرفی، می‌توان نور را مشاهده کرد، اما از طرف دیگر به راحتی از نور عبور می‌کند و تقریباً شفاف به نظر می‌رسد.پرده نوری دوطرفه: در این نوع پرده، ماژول‌های نوری به طور یکنواخت از هر دو طرف قابل رویت هستند. این به معنای این است که می‌توانید هم در حالت روشن و هم در حالت خاموش نور را از هر دو جهت ببینید، این نوع پرده بیشتر برای ایجاد افکت‌های نوری دو رو به کار می‌رود.پرده نوری سه‌بعدی: این نوع پرده نوری قابلیت ایجاد افکت‌های سه بعدی و عمق را دارد. با استفاده از فناوری‌های پیشرفته، این پرده‌ها می‌توانند تصاویر سه بعدی را با جزئیات واقعی به نمایش بگذارند و تجربه‌ای بصری بسیار جذاب ایجاد کنند.مهمترین ویژگی‌های پرده‌های نوری شفافیت، قابلیت تنظیم نور، انعطاف‌پذیری در طراحی و قابلیت کنترل الکترونیکی هستند.انواع پرده نوریکاربرد پرده نوریپرده نوری به دلیل ویژگی‌های منحصر به فرد خود، کاربردهای گسترده‌ای در مکان‌ها و رویدادهای مختلف دارد. برخی از کاربردهای معمول پرده نوری عبارتند از:دکوراسیون داخلی: پرده نوری می‌تواند به عنوان یک عنصر دکوراتیو بسیار جذاب در فضاهای داخلی مورد استفاده قرار گیرد. با تنظیم نور پرده، می‌توانید الگوها، طرح‌ها و افکت‌های نوری را بر روی دیوارها، سقف، پرده‌ها و سایر عناصر دکوراتیو ایجاد کنید.رویدادهای ویژه: پرده‌های نوری معمولاً در رویدادهای ویژه مانند کنسرت‌ها، نمایشگاه‌ها، مراسم مذهبی و عروسی‌ها استفاده می‌شوند. آن‌ها می‌توانند به عنوان پس زمینه نوری برای اجراهای موسیقی، نمایش تصاویر و فیلم‌ها، یا ایجاد جو زیبا و متفاوت در مکان‌های مجلل استفاده شوند.نمایشگاه‌ها و فروشگاه‌ها: پرده نوری در نمایشگاه‌ها و فروشگاه‌ها به عنوان یک ابزار تبلیغاتی و توجیهی مورد استفاده قرار می‌گیرد. با استفاده از پرده نوری، می‌توانید تصاویر، محصولات و پیام‌های تبلیغاتی را به شکل جذابی به نمایش بگذارید و توجه مشتریان را جلب کنید.فضاهای عمومی: پرده‌های نوری در فضاهای عمومی مانند سالن‌های همایش، تئاترها، رستوران‌ها، هتل‌ها و فضاهای تجاری دیگر استفاده می‌شوند. آن‌ها می‌توانند با تنظیم نور و افکت‌های ویژه، فضا را زیباتر و جذاب‌تر کنند و تجربه بصری متفاوتی را برای بازدیدکنندگان ایجاد کنند.نمایش های تبلیغاتی: پرده‌های نوری به خاطر شفافیت و قابلیت نمایش تصاویر و متن، در تبلیغات خارجی نیز استفاده می‌شوند. آن‌ها می‌توانند به عنوان پنل‌های تبلیغاتی در خیابان‌ها، میدان‌ها، استادیوم‌ها و ساختمان‌های بزرگ استفاده شوند.
بچه آوری ؟ چرا آره ؟ چرا نه ؟

تمام دغدغه من به عنوان یک مرد متاهل 32 ساله بعد داشتن کار قابل قبول و زندگی نزدیک استاندارد داشتن بچه یا بزرگ کردن یک انسان دیگر و ایجاد تغییر تو زندگیم هست.شاید اگه 5سال پیش درباره این موضوع کسی با من هم صحبت میشد بدون مکث بچه دار شدن رو رد می کردم و از بحث خارج می شدم.اما الان توی این برهه زمانی احساس می کنم داشتن بچه برایم احساس شعف و امید به زندگی می کنه.اما جدا از بحث مالی این قضیه که شاید کمرشکن و غیرقابل پیش بینی باشه ، من بیشتر درگیر موارد تربیتی و بهداشت و سلامت کودک هستم.چون هرچقدر بچه در تامین مالی بزرگ بشه اما از نظر رفتار و شخصیت ضربه بخوره نمیتونی در آینده با پول مشکل رو حل کنی.مهمترین زمان برای کامل کردن شخصیت و آینده بچه بازه سنی صفر سالگی تا 3 سالگی است شاید تعجب کنیم شاید باور نکنیم اما دوران تربیت فرزند این بازه زمانی طلایی است و توجه نکردن به آن یک عمر سختی را در پیش خواهد داشت من سایت های مختلف و مقاله های مختلف خوندم و با دکتر و روانپزشک های زیادی صحبت کردم همه این موضوع رو تایید می کنند پس بهتره جدی بگیریم.و این جمله رو همه ما که دوست داریم پدر مادر بشیم با خودمون چند بار تکرار کنیم : "دوران طلایی تربیت فرزند از تولد تا 3 سالگی است"من این سایت رو پیشنهاد میدم ویدیو تربیتی داره و برای خیلی ها که حوصله خوندن مطلب ندارن کار رو راحت کرده https://noko.ir/player/%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B1-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%81%D8%AD%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%AF دوران طلایی تربیت فرزند از تولد تا 3 سالگی است
آموزش تخصصی اینشات(inshot)

در این برنامه برای ادیت ویدیو بر روی قسمت ویدیو کلیک می کنید، برای تصاویر بر روی گزینه عکس کلیک می کنید و برای ساخت کلاژ تصاویر بر روی گزینه کلاژ کلیک کنید.آموزش تخصصی اینشات(inshot)آموزش حرفه ای برنامه اینشات سپس بر روی گزینه جدید کلیک کرده و تصاویر و فیلم های مورد نظر را انتخاب کنید.برای انتخاب بوم پروژه‌ تان می توانید از گزینه انتخاب بوم استفاده کرده و بوم مورد نظر را انتخاب کنید.برای اضافه کردن موزیک و یا گذاشتن چندین موزیک می توانید از گزینه موسیقی استفاده کرده و همچنین در این قسمت می توانید صدای خود را نیز ضبط کنید.برای اضافه کردن متن بر روی گزینه متن کلیک کرده و بعد از تایپ متن مورد نظر می توانید رنگ، فونت و همچنین انیمیشن متن را انتخاب کنید.از گزینه فیلتر می توانید بر روی عکس یا ویدیوتان فیلتر و همچنین اثر ( ریزش برف، تابش نور های رنگی و...) بگذارید.از گزینه PIP می‌توانید عکس یا ویدیو روی پروژه تان اضافه کنید و از گزینه کروما پس زمینه ویدیو انتخابی را حذف و از گزینه ویرایش می توانید برای ویدیو یا عکس قاب و میزان شفافیت آن را کنترل کنید.برای انتخاب زمان اسلاید ها می توانید از گزینه تنظیم زمان استفاده کنید.از گزینه تقسیم کردن می توانید ویدیو یا اسلاید ها را تقسیم و جدا کنید.برای حذف اسلاید ها هم میتوانید بر روی لایه کلیک کرده و گزینه حذف را بزنید.برای اینکه برای پروژه تان پس زمینه بگذارید می توانید از قسمت پس زمینه استفاده کنید و همچنین می توانید پس زمینه را از تصاویر موجود در گالری تان استفاده کنید.برای تنظیم سرعت ویدیو از قسمت سرعت و برای برش زدن از قسمت محصول و همچنین برای تنظیمات صدا می توانید از قسمت صدا استفاده کنید.
نمایندگی فیلیپس در تهرانپارس

نمایندگی فیلیپس در تهرانپارس یکی از نمایندگی های موجود در شرکت مستر امداد می باشد که ضمن خدمت رسانی به کلیه مناطق تهران تمرکز خود را بیشتر بر نواحی مثل تهرانپارس گذاشته است. این امر باعث می شود خدماتی که توسط مستر امداد در این مناطق ارائه می شود در کوتاه ترین زمان ممکن و در منزل شما امکان پذیر باشد.شرکت مستر امداد با 30 سال سابقه در حوزه تعمیر لوازم خانگی در سطح تهران در حال حاضر نمایندگی معتبر تعمیر و سرویس بسیاری از برندهای داخلی و خارجی موجود در بازار ایران می‌باشد. شرکت مستر امداد در سطح شهر تهران تعداد قابل توجهی مرکز رسمی تاسیس نموده است و با استفاده از قطعات اورجینال و تایید شده در بازار، تعمیرات مورد نیاز دستگاه و وسیله مورد نیاز شما را انجام می‌دهد.برای ارتباط با نمایندگی فیلیپس در تهرانپارس،تماس بگیرید
به فریاد این دیوار برسید

#حسبی_اللهدر بحبوحه عزاداری‌ها و انتقام‌ سختمان بوئینگ ۷۳۷-۸۰۰ سقوط کرد و صدها نخبه و هموطنمان را از ما گرفت و دردی دیگر روی درهایمان گذاشت.غم بزرگی که با خبرهای بعدش ملتهب‌تر شد. درخبرها آمد قمار باز قرن مدعی شده است که ایران خود نخبگانش را به موشک بسته و پدافندش بد نشانه گرفته است. ادعای مضحکی که هر شنونده‌ای را به خنده آورد.اما مسئله این نیست!درد واکنش عده‌ای زیادی از ملت سرگردان در فضای مجازی است به این خبر . سری به پیجهای خبری بزنید. کامنت‌ها را مرور کنید. با تعداد زیادی از کامنت‌ها مواجه می‌شوید که حرف دشمن را راست می‌پندارند و حرف دوست را دروغ. اما چرا؟در برهه‌ای از تاریخ ملت ما با #پدیده‌ای روبرو شد که چشم در لنز دوربین می‌کرد و دروغ را راست می‌نمود و راست را دروغ. و هیچکس دم برنمی‌آورد چرا که بحث، بحث امنیت ملی بود و اعتراض به پدیده‌ اقدام علیه امنیت ملی.نتیجه شد دیوار فرو ریخته‌ای از اعتماد ملت.بعد از آن نیز کارگزارانی بر سر کار آمدند که به جای قبول ضعف‌ها و سختی‌ها دست به دامن دروغ شدند و پتک برداشتند بر خرد و خاکشیر کردن بازمانده‌های آن دیوار..آری! دوستان نادان دست به دست دشمنان دانا دادند تا امروز راست‌ترین‌ها را باور نکنیم و جای جلاد و شهید را باهم اشتباهی بگیریم.اما چه باید کرد؟راه حل را می‌توان میان موعظه‌های رهبری پیدا کنیم که:(ملت را غریبه ندانید)همین!