deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
وکیل قتل کیست ؟

نقش وکیل در پرونده‌های جرم قتل: دفاع از حقوق متهمانقتل یکی از جرائم جدی‌ای است که دستگاه قضایی با آن مواجه می‌شود. در یک پرونده قتل، متهم نیاز به حمایت حقوقی دارد تا حقوق و منافعش در دادگاه مورد مدافعه قرار گیرد. وکیلان جنایی متخصص در این زمینه نقش حیاتی دارند. در این مقاله، نقش وکیل در پرونده‌های جرم قتل و ویژگی‌هایی که وکیل برای انجام این کار باید داشته باشد مورد بررسی قرار می‌گیرد.نقش وکیل قتل در پرونده‌های جرم قتل1. مشاوره حقوقیوکیل قتل به متهمان خود مشاوره حقوقی ارائه می‌دهند. آنها اطلاعات جامعی از قوانین مرتبط با جرم قتل دارند و به متهمان کمک می‌کنند تا از حقوق خود در دادگاه آگاه باشند.2. نمایندگی وکیل قتل در دادگاهوکیلان جنایی به عنوان نماینده متهمان در دادگاه عمل می‌کنند. آنها ادله و دلایلی را ارائه می‌دهند تا حقوق متهم را در دادگاه مورد مدافعه قرار دهند و به کاهش جریمه‌ها یا مجازات‌های احتمالی کمک کنند.3. تحقیق و اثباتوکیلان جنایی تحقیقات دقیقی انجام می‌دهند تا ادله و مدارک لازم را جمع‌آوری کنند. آنها سعی می‌کنند تا اثبات‌های موثقی ارائه دهند که به نفع متهمان باشد.ویژگی‌های وکیل در پرونده‌های جرم قتل1. تخصص و تجربهوکیلان جنایی باید دارای تخصص و تجربه کافی در زمینه جرم قتل باشند. آنها باید به طور دقیق با قوانین مرتبط با این جرم آشنا باشند.2. مهارت در مذاکرهوکیلان باید دارای مهارت‌های مذاکره قوی باشند. آنها باید توانایی مذاکره با دیگر طرف‌ها را داشته باشند تا به توافقات مثبتی برسند.3. حرفه‌اییت و اخلاقیاتوکیلان باید به اصول اخلاقی حقوقی پایبند باشند و به منافع مشترک مشتری و عدالت اهمیت دهند.در نهایت، وکیلان در پرونده‌های جرم قتل نقش مهمی در دفاع از حقوق متهمان ایفا می‌کنند. انتخاب وکیل مناسب می‌تواند به متهمان کمک کند تا به بهترین نتایج در دادگاه دست یابند و حقوقشان را محافظت کنند.
شهرهایی که می‌سازیم!

فکر می‌کنم شهرها - در هر زمان و مکانی که هستند- روی‌ ویرانه‌ای ساخته شده‌اند.فکر می‌کنم هیچ شهری، جدید نیست، نو نیست.زمین روزی از تاریخ شروع به بودن کرده است و این بودن فارغ از تاریخ بشریّت، معنا و مفهوم خود را داشته است. فکر می‌کنم شهرها، از همان روز اوّل بوده‌اند. حالا چه فرقی می‌کند که ساکنانش، تک سلولی‌ها بوده‌اند، دایناسورها یا انسان‌های هوشمند. فکر می‌کنم شهرها در هر دوره‌ای از تاریخ، روی ویرانه‌ای از تاریخ گذشته‌شان بنا شده‌اند.حجم هوای شهرها را موجوداتی که در آن می‌زیسته‌اند، نفس کشیده و بازدم آن‌ها باقی مانده است برای بعدی‌ها، برای دیگرانی که از پس یک تاریخ، تاریخی دیگر را رقم زده‌اند برای موجوداتی دیگر. حالا چه فرق می‌کند که این موجودات چه‌اندازه پیشرفته باشند یا نه! موجوداتی که یک شهر را نابود کرده‌اند، خود نیز نابود شده‌اند و پس از آن‌ها، غریضی-حسی و یا با دانش و آگاهی، شهری دیگر ساخته شده توسط موجوداتی دیگر، که در آن زیسته‌اند، آن را به نابودی کشانده‌اند و دوباره و دوباره و صدباره، این چرخه‌ی اتّفاق، تکرار شده تا به حالایی رسیده که من و ما در فلان شهر هستیم، در آن زیست می‌کنیم، آن را به نابودی خواهیم کشاند و می‌گذاریم یه میراث تا پس از مایان، چه پیش آوردند برای این چیزی که ما امروز به آن می‌گوییم «شهر».
شغل علم داده و مهارت های آن

بر اساس آخرین آمارهای رسمی در سال 2022، متخصص علم‌داده جز سه شغل برتر سال است. این شغل دارای حقوق و مزایای بسیار بالاتری به نسبت سایر مشاغل است. متخصص علم‌داده فردی است که از مهارت‌های خود در آمار و ساختن مدل‌های ماشین لرنینگ استفاده میکند تا پیش‌بینی‌ها را انجام دهد و به سؤالات مهم در کسب‌وکار جواب دهد. یک متخصص علم‌داده باید مثل یک تحلیل گر داده بتواند پاک‌سازی، تجزیه‌وتحلیل و تجسم داده‌ها را انجام دهد. بااین‌حال، یک متخصص داده، تخصص بیشتری در این مهارت‌ها دارد و قادر به آموزش و بهینه‌سازی مدل‌های یادگیری ماشینی است. متخصص علم‌داده شخصی است که با پرداختن به سؤالات نامحدود و متفاوت و استفاده از دانش خود در مورد الگوریتم ها و آمار ارزش زیادی را ایجاد میکند. برای کسب دانش و مهارت بیشتر در این زمینه نیاز است که آموزش های تخصصی مانند آموزش علم داده و آموزش ماشین لرنینگ را در این حوزه را فرا بگیرید.
ادعاهای جدید علیه بنیاد Ava Labs؛ قرارداد پنهانی Avalanche برای تضعیف رقیبان!

گزارش مجله کوین‌گراف به نقل از کوین‌تلگراف؛ روز جمعه پلتفرم CryptoLeaks، با انتشار تعدادی ویدئو از یک منبع ناشناس ادعا کردن که مدیران شرکت Ava Labs با شرکت حقوقی Roche Freedman LLP روابط کاری پنهانی دارند.پلتفرم CryptoLeaks ادعا کرد که Ava Labs با یک شرکت حقوقی ایالات متحده برای شکایت از رقبا در ازای توکن AVAX و سهام شرکت یک قرارداد مخفی بسته است. مدیرعامل ایوالبز، Emin Gün Sirer، در پاسخ اتهامات CryptoLeaks مبنی بر سوءاستفاده شرکت او از دعوی قضایی برای «آسیب رساندن» به رقبا و مقامات نظارتی را رد کرد و آن را «تئوری توطئه مزخرف» نامید.کریپتولیکس همچنین عنوان کرد که ویدیوها نشان می‌دهند که Sirer با وکلای شرکت رابطه بسیار نزدیکی دارد که از دانشگاه شروع شد. آنها در آگوست 2019، یعنی در حدود زمانی که معامله انجام شد، با یکدیگر در یک محیط کاری مشترک فعالیت می‌کردند. یکی از ویدئو‌ها صریحاً نشان می‌دهد که این شرکت حقوقی از دعوی قضایی به عنوان ابزاری استراتژیک برای حمایت از Ava Labs استفاده کردند.»شرکت حقوقی Roche Freedman LLP اخیراً در اول جولای سال جاری شکایتی علیه شرکت Solana و بنیانگذار آن تنظیم کرد. در این شکایت ادعا می‌شود که Solana با ارائه اوراق بهادار ثبت نشده به سرمایه‌گذاران ایالات متحده، قوانین ایالات متحده را نقض کرده است.حدود دو هفته قبل از آن در 15 ژوئن،Roche Freedman LLP شکایتی علیه بایننس تنظیم کرد و مدعی شد که بایننس در اقدامات غیرقانونی Terraform Labs و فروش استیبل‌کوین UST دست داشته است.منبع: CoinGraph.ir
کانن دوربین سینمایی C70 را معرفی خواهد کرد

هنوز مدت زیادی از عرضه‌ی کانن EOS R5 و EOS R6 نگذشته است ولی کانن قصد دارد اواخر ماه میلادی جاری از اولین دوربین سینمایی RF خودش رونمایی کند. این دوربین توانایی فیلمبرداری 4k 120p را دارد و از سه اسلات کارت حافظه، دو عدد باتری و یک پورت HDMI با ابعاد کامل پشتیبانی می‌کند.دوربین جدید کانن EOS C70 برخلاف EOS R5 یک قول سینمایی نخواهد بود و حتی سنسور فول فریم 35 میلیمتری هم در آن به کار نرفته است بلکه مثل دوربین سینمایی کانن یعنی EOS C200 از حسگر Super35 استفاده می‌کند و توانایی ضبط ویدیوهای 4K 4:2:2 10-bit تا سرعت 120p و همچنین ویدیوهای 4K Raw به صورت خارجی با نرخ فریم 120p را دارا است.مشخصات فنی این دوربین توسط وبسایت Canon Rumors منتشر شده است و به گفته‌ی این وبسایت در این دوربین ما شاهد سه عدد اسلات کارت حافظه خواهیم بود. (دو عدد اسلات UHS II و یک عدد CFexpress Type B) و همچنین از دو عدد باتری LP-E6NH (نسل جدید باتری‌های LP-E6 مورد استفاده در EOS R6 و R5) نیز استفاده می‌کند.همچنین این دوربین از فیلترهای ND مکانیکی داخلی با توانایی کاهش میزان نور تا 6 گام و یک جفت ورودی Mini XLR و یک پورت HDMI با ابعاد کامل پشتیبانی می‌کند. جالب است بدانید که تمامی این قابلیت‌ها در بدنه‌ای که گفته می‌شود از Canon EOS-1D X Mark III کوچک‌تر است قرار دارد. علاوه بر این دوربین که ممکن است یکی از بهترین دوربین‌های سینمایی دنیا باشد، کانن قرار است از یک مجموعه آداپتور مانت لنز RF نیز رونمایی کند.به روزرسانی: تصاویر دوربین جدید کانن EOS C70 منتشر شده است و کانن هم تائید کرده است که قصد دارد 24 سپتامبر از یک دوربین سینمایی جدید رونمایی کند.همانطور که انتظار می‌رفت این دوربین توانایی فیلمبرداری 4K Raw با نرخ فریم 120p را دارد و از سه اسلات کارت حافظه و دو عدد باتری پشتیبانی می‌کند. همچنین در این دوربین از مانت RF جدید استفاده شده است و هدف آن تبدیل شدن به یکی از بهترین دوربین‌های سینمایی دنیا است.دوربین جدید کانن یعنی EOS C70 با استفاده از همان مانت مورد استفاده در EOS R5 می‌تواند از بهترین لنزهای سری RF کانن به همراه لنزهای PL و EF به کمک آداپتورهای جدیدی که کانن قرار است عرضه نماید، استفاده کند. وبسایت Canon Rumors که قبلا مشخصات فنی این دوربین را منتشر کرده بود اولین عکس کامل از این دوربین را نیز منتشر کرده است که بیشتر از یک دوربین سینمایی شبیه یک دوربین DSLR تقویت شده است.?کانن نیز اخیرا اعلام کرده است که 24 سپتامبر و در رویداد Virtual Trade Show خودش، یک دوربین سینمایی جدید را معرفی خواهد کرد. این تولید کننده یک عکس نیز به عنوان تیزر این مراسم منتشر کرده است (عکس بالا). با وجود اینکه این عکس خیلی مبهم است اما می‌توان دید که با تصویر منتشر شده توسط Canon Rumors کاملا مطابقت دارد.برای خواندن مطالب بیشتر به سایت نورنگار مراجعه کنید.
جاوا اسکریپت برای اندروید

جاوا اسکریپت برای اندروید یکی از محبوب ترین زبان های برنامه نویسی وب که معمولا در مرورگرهای وب برای نمایش محتوای پویا مانند پیام های پاپ آپ و موارد مشابه استفاده می شود. با جستجوی برنامه های کاربردی در سراسر جهان، جاوا اسکریپت می تواند توسط توسعه دهندگان وب برای مدیریت عملکرد برنامه های کاربردی وب مورد استفاده قرار گیرد. در نتیجه، امروزه تقریباً تمام صفحات وب به تضادهای جاوا اسکریپت در آنها مجهز شده اند که برای جاوا اسکریپت برای اندروید هم خوب استشاید تعجب کنید که چرا باید جاوا اسکریپت را در دستگاه اندرویدی خود فعال کنیم. سناریویی را تصور کنید که در آن نمی‌توانید عناصر تعاملی مانند ویدیوها، فایل‌های صوتی و بنرهای تبلیغاتی را در وب‌سایت‌هایی مانند یوتیوب یا نتفلیکس مشاهده یا حتی کلیک کنید.ایرانیان سایبر اینجا به شما بعضی مشکل ها را بازگو میکنداین مشکل عمدتاً در برخی از تلفن‌های هوشمند اندرویدی است که به طور پیش‌فرض برای غیرفعال کردن جاوا اسکریپت پیکربندی شده‌اند، اما ممکن است در برخی از مرورگرهای شخص ثالث اندروید نیز رخ دهد. بنابراین چگونه می توان تشخیص داد که جاوا اسکریپت در گوشی یا تبلت اندرویدی فعال است؟ خوب، یک راه مفید برای انجام این کار وجود دارد. در این راهنما، ما شما را با معرفی پایه جاوا اسکریپت آشنا می کنیم و به شما نشان می دهیم که چگونه جاوا اسکریپت را در یک تلفن هوشمند اندرویدی در کمترین زمان روشن یا خاموش کنید.از نظر فنی، جاوا اسکریپت یک زبان برنامه نویسی وب است که "زبان برنامه نویسی سمت مشتری" است مخصوصا اینکه آن مورد جاوا اسکریپت برای اندروید باشد. هدف پردازش داده ها در زبان برنامه نویسی جاوا اسکریپت است که توسط کاربر یا مشتری با استفاده از یک برنامه مشتری، در قالب یک مرورگر وب انجام می شود. در زیر لیستی از محبوب ترین برنامه های ما، از جمله جاوا اسکریپت فعال و جاوا اسکریپت فعال در مرورگر وب شما آمده است.برخی با جاوا اسکریپت محتوای تعاملی را در وب سایت شما ارائه می دهند بعضی ها نیز جاوا اسکریپت برای اندروید میدانند. شروع از سبد خرید در سایت های خرید تجارت الکترونیک، لغزنده در وب سایت مشخصات شرکت و موارد دیگر. علاوه بر این، جاوا اسکریپت برای اندروید دستورالعمل های جاوا اسکریپت برای اندروید در همه مرورگرها تا آخرین تنظیمات مرورگر در اندروید در دسترس است. اما بنا به دلایلی، جاوا اسکریپت می تواند بدون اطلاع کاربر در مرورگر باشد (به طور خودکار خاموش می شود). یا شاید آن را خاموش کرده اید اما نمی دانید چگونه دوباره آن را روشن کنید. بنابراین، شما باید آن را دوباره به صورت دستی فعال کنید.خب، به همین مناسبت، روش‌های مختلف فعال‌سازی جاوا اسکریپت را در اندروید ، به‌ویژه در برخی از بهترین مرورگرهای وب که اغلب توسط کاربران اندرویدی استفاده می‌شود، پس میتوان گفت نقش جاوا اسکریپت برای اندروید بسیار پررنگ است
درمان وسواس شستشو باای اف تی

وسواس شستشووسواس شستشو از جمله وسواس هایی که رتبه اول رو داره و ادم های خیلی زیادی درگیر این مسئله هستند.اگه شما هم جزو کسانی هستید که روزانه بیش از حد به شستشو مشغول هستید و هر چقدر هم میشورید بازم احساس کثیفی میکنید و این مسئله هم برای خودتون وهم برای اطرافیانتون تبدیل به یک مسئله ازار دهنده شده، پس به احتمال خیلی زیاد دچار وسواس فکری و عملی هستیدو ما توی این مقاله میخوایم بهتون یک راهکار عالی و قطعی برای درمان این وسواس پیشنهاد بدیم.ادم هایی وسواسی شک و تردید خیلی زیادی در رابطه با تمیز بودن دست هاشون و هر چیزی که دور و برشون هست دارن و این تردید براشون غیر قابل تحمله، اما خبر خوش اینه که این مسیله کاملا ذهنی و شما میتونید به کمک تکنیک ای اف تی به طور کامل درمانش کنید. تکنیک ای اف تی یا رهایی ذهن کمک میکنه تا ریشه مسئله و مشکلمون رو پیدا و به کمک ضربات بر روی نقاط خاصی از بدن بار احساسی منفی ناشی از اون احساس رو خنثی و رها کنیم. شما هم میتونید همراه با روی این مسئله و مشکل کار کنید و یکبار برای همیشه از دستش خلاص بشید.روی نقطه کاراته ضربه می زنیم :با وجود اینکه وسواس خیلی شدید به شستن دارم اما خودم رو دوست دارم و میپذریم.با وجود این این وسواس بیش از حد به شستن زندگی ام رو از حالت عادی خارج کرده اما خودم رو میپذیرمبا وجود این که همیشه خدا در حال شک و دولی به سر میبرم و این موضوع دیگه برام ازار دهنده و غیر قابل تحمل شده اما خودم رو دوست دارم و میپذریم.فرق سر: این وسواس لعنتیابتدای ابرو: این شستشوی بیش از حدانتهای ابرو: که هم خودم رو اذیت میکنهزیر چشم: هم بقیه روزیر بینی: دیگه واقعا ازار دهنده شدهزیر لب: نمیتونم تحملش کنمترقوه: این دیگه چه کوفتی بود که من دچارش شدمزیر بغل: اینم از بی شانسی منه?فرق سر: چرا انقدر همه چیز رو میشورمابتدای ابرو: چرا همش فکر میکنم که تمیز نشدهانتهای ابرو: نمیدونم واقعا چیکار کنمزیر چشم: چی باعث شد که دچارش بشمزیر بینی: این حس عمیق و شدید گناهزیر لب: این احساس عذاب وجدانترقوه: حس خشم و عصبانیتزیر بغل: حس غم و ناراحتیفرق سر: حس ناتوانی دارم فکر میکنم از پسش بر نمیامابتدای ابرو: حس ضعف دارم نمیتونم حلش کنمانتهای ابرو: خیلی تلاش کردمزیر چشم: خیلی کارها کردم اما نتونستمزیر بینی: موفق نشدم حلش کنمزیر لب: اگه نتونم هیچ وقت حلش کنمترقوه: اگه همین شکلی بمونمزیر بغل: دیگه نمیتونمهمچنان به تپینگ ادامه بدید و تمام خاطره هایی که یادتون اومد در طول این تپینگ به روش خنثی کردن خاطره خنثی کنید . اگه خنثی کردن خاطرات رو بلد نیستید به پیج ما به ادرس khorshidi.eft در اینستاگرام مراجعه و حل مسئله و مشکلتون میتونید برای تعیین وقت مشاره و شرکت در دوره ه به شماره 09360615176 در واتساپ پیام بدید .
شاپرک

شاپرکاین روزها بحث فیشینگ زیاد شنیده میشه، وب سایت‌های مختلف و صد البته متخلفی که درگاه پرداخت جعلی طراحی می‌کنند که دقیقا مشابه درگاه‌های پرداخت اصلی است و همه ما ممکنه هر چقدر هم که حواسمون جمع باشه، بازم در تَله این نااهلان بیفتیم.خب من یک روش ساده برای خودم پیاده کردم، که کمک میکنه درگاه اصلی و قانونی رو سریع تشخیص بدم در اینجا سعی کردم برای شما هم توضیح بدم، شاید به کارتون بیاد.البته گفته های بالا گفته های من نیستند.واژه های اقای احسان ثابت هستند.من آمدم یک افزونه دیگه درست کردم یکم بهش بال دادم و توی سایت موزیلا انتشارش دادم امیدوارم خوشتون بیاد ?شاپرکیکم درباره کد هام توضیح میدم شاید دوست داشته باشید بدونید قضیه چیه ?var body = document.body; var div = document.createElement('div'); div.id = "rp76"; div.style.background = "#4CAF50"; div.style.width = "100%"; div.style.textAlign = "center"; div.style.color = "white"; div.style.fontSize = "28px"; div.style.position = "absolute"; div.style.top = "0"; div = "سایت معتبر است!"; body(div);خط اول طبق معمول یک متغیر درست کردم و تگ Body روی توش ذخیره کردمو خط دوم هم همون کار کردم ولی با این تفاوت که این دفعه یک تگ ساختم و Handel اون رو توش ذخیره کردم خط های بعدی هم که استایل بهش دادم تا یچیز تقریبا خوشگل در بیاد.هنوز کسی نپرسیده ولی شاید بخواید بعدا بپرسید که مهندس چجوری فهمیدی این سایتی که ماتوشیم همون سایت ایمن ما هست؟(البه با لحنی تمسخر امیز)"matches": [ "https://*.shaparak.ir/*" ],چون افزونه نویسی هست این کاری که من میکنم خودش توی فایل Manifest این جزئیات رو پشتیبانی میکنه.ممنون که تا اینجا با من همراه بودید??? https://addons.mozilla.org/en-GB/firefox/addon/shaparak-detector/
انتهای رنگین کمان

چهارده سال پیش بود. درست همین فصل. انارها را می­شکافتیم و دانه­های دل­شان را بیرون می­کشیدیم. آن زمان شروع هیچ چیزی برایم مهم نبود. زمان تنها می­گذشت چون هستی­اش در همین گذشتن­ها معنا می­شد. آن روزها بودن و نبودن کسی ذرّه­ای در دنیایم تاثیری نداشت. فلانی مُرد. خدایش بیامرزد. فلانی به خانه بخت رفت. مبارکش باشد. از اولین روزهائی که خود را شناختم، سر آن کوچه بن بست که به خیابان پر رفت و آمد ولیعصر متهی می­شد، نزدیک به بقالی علی بی­غم و دورتر از هرچه پارک و شهربازی بود، همین موفرفری تنهائی بودم که آئینه خوب می­شناسندش. پائیز بود که مادرم چهارمین فرزندش را از دست داد و چند وقت بعد باید برای عمل کوچکی باز به بیمارستان برمی­گشت.نوروز آمد و رفت. عیدی­هائی که گرفته بودیم را شکلات خریدیم و خوردیم و تمام شد. هنوز طعم توت فرنگی آب نبات­های پاستیلی در دهانم بود که مادرم در ایوان نشست و با گریه اعلام کرد که باردار است و رفتن به بیمارستان و عمل را باید به بعد از این تولد بسپارد. این یعنی نُه ماه خوابیدن مادرم در خانه. دیگر کُفرم درآمده بود.چرا اینها نمی­فهمیدند دنیا آنقدرها هم ارزش دیدن نداشت. همین که خودمان نانی به ماست می­زدیم و می­خوردیم کفایت می­کرد. دیگر وَنگ وَنگ یک بچه بی دست و پا کجای این زندگی را می­خواست کامل کند. مادرم _به جز من و برادرم_تا آن زمان چهار بچه به دنیا آورده بود. سه­تاشان از تنگی نفس جان داده­ و چهارمی که اصلا به همین نفس­های نصفه و نیمه هم نرسیده بود. حدس زدن سرنوشت پنجمی خیلی هم سخت به نظر نمی­رسید.دلم برای مادرم می­سوخت چطور نمی­توانست معمای به این راحتی را حل کند. او که می­دانست پدرم گربه سیاه نحسی را کتک زده و خودش بدون بسم الله آب داغ روی زمین ریخته، پس جنگیدن با نفرین از ما بهتران چه سودی برایش داشت!آن سال، به جای اینکه نُه ماه مادرم را در خانه حبس کنیم، هرچه تور زیارتی بود جا نگذاشتیم. نمی­دانم اول مشهد رفتیم بعد شیراز بعد سوریه یا ترتیب طور دیگری بود. اما یادم هست که این هم در خوشحال کردن من تاثیری نداشت پدر و مادرم دست برادرم را می­گرفتند و در بازارها چرخ می­زدند. من از ترس گم شدن تنها رد کفش­هایشان را دنبال می‌کردم.دلم برای بالشت و پتویم تنگ شده بود کنار این دو دوست بی جان تنها جای عالم بود که نه می­ترسیدم و نه تنها بودم. برای خودمان می­گفتیم و می­خندیدیم. می­رقصیدیم و سر از انتهای رنگین کمان در می­آوردیم.خورشید همچنان غصه‌دار می­تابید. او هم از این همه چرخش بی‌فرجام خسته بود و انگار انتظار تاریکی جانش را می‌گداخت. در همین پائیز چهارده سال پیش بود که عموی کوچکم جان سپرد و میان صدای ضجه­ها و ناله­ها، صدای نفر پنجم به خانه‌ کوچکمان اضافه شد.خواهر کوچکم این میان، کنار اشک­هائی که ندانستیم از سر شوق ریخته شدند یا از سر درد، به دنیا آمد. تا ده روز اول همه از بغل کردنش واهمه داشتیم. می­ترسیدیم یک فشار کوچک نفسش را بند بیاورد آخر او هشت ماهه به دنیا آمد و طبق محاسبات علمی نباید زنده می­ماند. اما چشم­هایش را که می­گشود، گریه که می­کرد، شیر که می­خورد نمایش پرقدرت زندگی­اش را به رخ همه ما می­کشید.بعضی شب­ها به جای شمردن رنگ­های رنگین کمان، نفس­های او را می­شمردم تا خوابم ببرد. آنجا بود که فهمیدم تنهائی بد دردیست. باید خواهر داشته باشی تا مسیر رنگین­کمان را تنها نروی. باید کسی باشد که موهایش را ببافی و برای خوشبختی­اش دعا کنی. باید خواهر داشته باشی تا کنار خنده­هایش طعم انارهای ترش هم شیرین به نظر بیایند. پائیز برای ما فصل عجیبی است.
من و دوچرخه ام

هفت سالم بود و عاشق دوچرخه بودم. عیدی هایم را جمع کردم و یک دوچرخه خریدم. و آن اولین دو چرخه ی بدون کمکی من بود. کلی تمرین کردم و بارها زمین خوردم تا بالاخره توانستم تعادلم را حفظ کنم و چه قدر لذت بخش بود رکاب زدن ...یک روز در پارک با دختری دوست شدم و باهم مسابقه گذاشتیم و من که با سرعت بسیار زیاد رکاب میزدم تعادلم را از دست دادم و با نیمکت پارک برخورد کردم، دست راستم شکست و صورتم هم خراش برداشت... تا مدت ها دلم نمیخواست دیگر سوار دوچرخه ام بشوم انگار دوچرخه ام را مقصر میدانستم اما بالاخره با او اشتی کردم و دوباره شد رفیق دوشت داشتنی ام.من بزرگ تر شدم و او دیگر اندازه من نبود، یک دوچرخه بزرگتر خریدم که حالا رفیق این روزهای منه.همیشه هندزفری میگذارم و با رفیقم میزنیم بیرون تا حداقل صدا های اطرافیان رو نشنوم ولی هنوز نتوانستم از نگاه های مردم که انگار فضایی دیده اند، فرار کنم. نگاه هایی با هزاران حرف... دلیلش را نفهمیدم؛ من که همیشه با حجاب کامل دوچرخه سوار میشوم و نه الودگی هوا ایجاد میکنم و نه بوق دلخراش دارم...راستش گاهی نمیدونم با دوچرخه باید تو خیابون رکاب زد یا پیاده رو! شایدم توی مسیر دوچرخه باید رکاب زد؛ همان مسیری ک ابتدایش یک جوب پهن است و دوچرخه از رویش رد نمی شود و انتهایش هم ناگهان میرسی به تقاطع؛ یا آن یکی که ریل قطار از وسطش عبور میکند!خلاصه من و رفیقم تو شهرمون کلی دردسر داریم اما همو تنها نمیذاریم، باهم زمین خوردیم و حتی تصادف کردیم اما هر بار قوی تر از قبل بلند شدیم و ادامه دادیم...
13 شرط برای رد علامت تجاری

در قسمت‌های قبل راجع به «آیا علامت تجاری نیاز به ثبت دارد؟» ، «چگونه برند خود را ثبت کنم؟» ، «نام تجاری یا علامت تجاری؟» و «تقدم ثبت علامت تجاری بر ثبت دامنه» صحبت کردیم و در این یادداشت قصد داریم مواردی که منجر به رد تقاضای ثبت علامت تجاری شما می‌شود را بررسی کنیم تا از صرف هزینه و وقت بیهوده برای ثبت درخواست جلوگیری کنیم. در بررسی قانون ثبت اختراعات، طرح های صنعتی و علائم تجاری، قرارداد اتحادیه پاریس و در نهایت کنوانسیون پاریس 13 شرط برای رد علامت شناسایی شد که همراه با تحلیل آن در ذیل آورده می شود. 1. اولین شرط رد شدن علامت تجاری این است که درخواست شما عین یا مشابه علامتی باشد که قبلاً ثبت شده است. به این علت که در ماده 23 قانون ثبت اختراعات، طرح های صنعتی و علائم تجاری این حق را برای مالکانی که زودتر علامت خود را ثبت کرده اند شناسایی کرده است. به طور مثال درخواست ثبت علامت «سن‌ایچ» یا مثلاً «سن‌ایر» در طبقه آب میوه رد می شود به این علت که این علامت قبلاً ثبت شده است.2. مطابق بند ب ماده 23 قانون درخواست ثبت علامتی که مخالف نظم عمومی یا اخلاق حسنه است رد می شود. منظور از نظم عمومی و اخلاق حسنه در این شرط قواعدی عرفی است که دربرگیرنده اعتقادات مذهبی و اخلاقی جامعه است. به طور مثال ثبت علامت تجاری أبسلوت مغایر با نظم عمومی و اخلاق حسنه است و قابل ثبت نیست.3. مطابق بند ج ماده 23 قانون درخواست علامتی که از نشانه‌ها و علائم جغرافیایی است و مصرف کننده عادی را نسبت به مبدأ و کیفیت محصولات گمراه می‌سازد. برای مطالعه بیشتر راجع به نشان جغرافیایی به این یادداشت مراجعه کنید.4. مطابق بند یک ماده 6 مکرر کنوانسیون پاریس درخواست علامتی که جزء علائم مشهور است. به طور مثال علامت تجاری سایپا به علت مشهور بودن در هیچ کدام از طبقات قابل ثبت نیست.5. مطابق بند یک ماده 6 مکرر کنوانسیون پاریس درخواست علامتی که از اسامی متبرکه است.6. مطابق بند د ماده 23 قانون درخواست علامتی که حاوی نمادها یا نشان‌های رسمی است. (نشان نظامی، پرچم، علائم دولتی و بین‌المللی، باستانی، نام یا نام اختصاری یا حروف اول یک نام یا نشان رسمی متعلق به کشور و...)7. مطابق بند 3 ماده 10 مکرر کنوانسیون پاریس درخواست علامتی که بیانگر توصیف و مرغوبیت کالا است. به طور مثال علامت تجاری عسل شیرین یا عسل اعلاء قابل ثبت نیست.8. مطابق بند الف ماده 6 ثالث قرارداد اتحادیه پاریس درخواست علامتی که بیانگر اسامی مشاهیر باشد قابل ثبت نیست. به طور مثال درخواست ثبت علامت تجاری ابوالقاسم فردوسی رد می شود.9. مطابق نامه به شماره 4714/م/82 مورخ 1382/11/12 صادره از شورای امنیت ملی درخواست علامتی که مخل امنیت ملی باشد قابل ثبت نیست.10. درخواست علامتی که با ماده 21 قانون حمایت از حقوق مولفان و مصنفان و هنرمندان در تعارض است. (ماده 21: پدیدآورندگان می‌توانند اثر و نام و عنوان و نشانه ویژه اثر خود را در مراکزی که وزارت فرهنگ و هنر با تعیین نوع آثار آگهی می‌نماید به‌ثبت برسانند.)۱۱. مطابق با موضوع بند الف ماده 30 قانون درخواست علامتی که اساساً مشمول شرایط علامت نیست و یا با توجه به نوع کالا به صورت عام فاقد صفت مشخصی باشد.12. مطابق با بند الف از ماده 6 ثالث قرارداد اتحادیه پاریس استفاده از نام و نام‌خانوادگی اشخاص دیگر به عنوان علامت تجارتی ممنوع است.13. درخواست علامتی که حاوی اسامی، عناوین و اصطلاحات بیگانه باشد. (موضوع ماده واحده قانون ممنوعیت به کارگیری اسامی، عناوین و اصطلاحات بیگانه مصوب 1375/09/28 مجلس شورای اسلامی)
تبلیغات گسترده تلگرام

تبلیغات بیلبوردی در سطح شهر ها ممکن است هزینه های زیادی داشته باشید. اما تبلیغات گسترده در تلگرام می تواند یکی از پر بازدید ترین نوع تبلیغات و همینطور از لحاظ هزینه مقرونه بصرفه باشد. تبلیغات بیلبوردی در سطح شهرها امکان این را ندارد که در هر زمان در دید مخاطبان شما نباشد. اما با تبلیغات گسترده در تلگرام بنر شما در دید میلیون ها کاربر و در هز رمان یا مکانی که باشند دیده می شود. تبلیغات در تلگرام کاریر می تواند بنز شما را حتی ذخیره کند و یا در save massage خود نگه دارد هر زمان که لازم داشت محدد به بنر شما سر بزند اما تبلیغات شهر یدیگر اینگونه نیست. تبلیغات گسترده در تلگرام علاوه بر قرار گرفتن در کانال های شهر شما در اکثر شهر ها امکان دیده شدن است در نتیجه یکی از اثربخش ترین نوع تبلیغات است با توجه به این که این روزه تلگرام یکی از شبمه های پر بازدید در بین مردم است.این پیام رسان با وجود محدود شدن در ایران بازم کاران خودش را دارد و یاعث نشده که خیلی ها از این دست بکشن. برای ورود به تلگرام با وجود فیلتر شدن خیلی ها راه حل هایی برای ذور زدن قیلتر چیدا کردند و همچنان در تلگرام به کسب و کار خود در حال ادامه دادند هستند. اگر شما یکی از افرادی هستید که می خواهید برای خود کسب و کار را اندازید و سرمایه زیاد ندارید پیشنهاد می کنم حتما با تبلیغ در تلگرام و فعالیت درست در آمد غالی از این راه داشته باشید. با تلگرام نگران جدب مخاطب نباشید این روزه با تبلیغات پروکسی تلگرام می توانید فالوور صد درصد واقعی جذب کنید.تبلیغات گسترده تلگرام:تبلیغات گسترده تلگرام به این منظور اینکه بنر تبلیغاتی شما در کانال هایی که با موضوع محتوا شما مشابه است قرار می گیرد و افرادی که وارد کانال شما م یشود افرادی هستند که به محتوای کانال شما علاقمند هستند در یان کانانل ها افراد بیشتری کانال شما را می بینند و اگر سمی و کار بشاید در نتیجه مخاطبان شما واقعی هستند. در تلگرام علاوه بر ممبر بازدید پست تلگرام ام بسیار مهم است خیلی از افرادی مه وارد کانال شما می شوند علاوه بر محتوا و تعداد ممبر بازدید پست ها بسیار مهم است زیرا تلگرام بر اساس یازدید پیش می رود. در روش های بازدیدی شما بر اساس تعداد بازدید هزینه تبلیغات پرداخت می کنید.تبلیغات گسترده تلگرام مناسب چه کسب و کارهایی:تبلیغات کردن سرمایه پذتری است پس برای هزینه تبلیغات دو دل نباشید. با تبلیغات باعث می شود بنر کانال شما بیشتر دیده شود. یا داشتن بنری جذاب می توانید مخاطب را به سمت خود بکشید اما در کنارش باید محتوای جذابی ام داشته باشید. با توجه به تعداد کانال هایی که بنر شما می خواهد قرار بگیرد و بر اساس تعداد بازدید بودجه تعیین می کنند و پرداخت می کنید. به همان اندازه در تلگزام دیده شوید و برای کسب و کار خود مشتری جذب کنید.اگر کانال فروش لوازم خانگی داشته باشید تبلیغات به این صوزت است که بنر شما طراحی می شود و در کانال های مرتبط با موضوع محتوای شما قرار میگیرد. حال تبلیغات شما با توجه به کانال هایی که تعداد بازدید بالایی دارد انجام می شود. و بر اساس تعدلد بازدید هزینه تعیین می شود برای انجام تبلیغات گستزده تلگرام می توانید با شماره های درج شده رد سایت با ما تماس بگیرید تا علاوه بر ارسال کانال ها قبل از تبلیغات بصورت راسگان جند دقیقه ای برای کسب و کار کانالتان مشاوره رایگان شوید.
خودت باش

خوشه ای امید از کتاب امروز میخوام جملات ناب و انگیزشی که تو این کتاب خوندم رو به اشتراک بزارمزندگی سالم وپر باری که در انتظار شماست ارزش کار سخت را دارد.با مبارزه کردن میتوانید قوی تر شوید و در نهایت به فردی تبدیل شوید که همیشه آرزویش را داشتیدبا قدرت هر چه تمام تر به خودتان اثبات کنید که قادر به انجام کارها برای رسیدن به هدف هستیدمنتظر نباشید که فرد دیگری برای نجات زندگی شما یا حل مشکلتان اقدام کندخودت باش دختر جانادامه دارد...
راهکارهای تشخیص باتری اصل موبایل از تقلبی

تشخیص باتری اصل موبایل از تقلبیچگونه باتری اصل موبایل را از باتری فیک تشخیص دهیم؟تلفن های هوشمند با ویژگی های خاص مشتریان زیادی را به خود جلب کرده اند. با این حال، پس از مدتی شارژ موبایل بسیار سریع تر نسبت به قبل تخلیه می شود که همین امر منجر به شکایت های زیادی در مورد عملکرد بد باتری در بین دارندگان تلفن های همراه می شود. در چنین شرایطی می توانید با تهیه یک باتری جدید این مشکل را حل کنید. اما بدتر از آن، اخیراً گزارش های مربوط به انفجار تلفن های همراه افزایش یافته است و این مساله به نگرانی اصلی کاربران تلفن های هوشمند تبدیل شده است. منفجر شدن موبایل ممکن است به دلیل خرابی باتری باشد. به همین دلیل برای حفظ ایمنی ایمنی، استفاده از یک باتری اصل برای گوشی های موبایل ضروری است. بنابراین، لازم است دانش لازم برای شناسایی باتری اصلی را درصورت نیاز به تعویض باتری قدیمی یا تهیه باتری یدکی کسب کنید.در این مقاله گوشی موبایل Galaxy S3 را به عنوان نمونه در نظر گرفته ایم تا نحوه تشخیص باتری اصلی و تقلبی موبایل را به کاربران آموزش دهیم.پس از مطالعه این مطلب به راحتی می توانید باتری های فیک و اصلی را تشخیص دهید.تشخیص باتری اصلیمرحله 1 : جعبه باتری را بررسی کنیدجعبه بسته بندی باتری اصل از کیفیت خوبی برخوردار است و از باتری بهتر محافظت می کند. همچنین رنگ ها و حروف روی جعبه، طبیعی تر به نظر می رسند.مرحله 2 : تاریخ تولید را بررسی کنیدتاریخ تولید را بین جعبه باتری و بدنه باتری مقایسه کنید. برای باتری اصل، تاریخ تولید چاپ شده روی بدنه باتری همان تاریخ روی جعبه است.مرحله 3 : اتصال NFC را بازبینی کنیدپس از جدا کردن کاغذ باتری، می توانید اتصال داخلی NFC را مشاهده کنید.پس از جدا کردن کاغذ، خواهید دید که تراشه NFC باتری اصل به خوبی پوشانده شده است و سطح باتری کاملا هموار و صاف است.اما تراشه NFC باتری معیوب کامل پوشانده نشده و سطح باتری به جای صاف و هموار بودن، حالت ناصافی دارد.مرحله 4 : بدنه باتری را با دقت بررسی کنیدهمانطور که در شکل زیر می بینید باتری اصل کاملا مسطح است در صورتی که باتری فیک دارای سطحی ناصاف می باشد.همچنین لبه های باتری اصل کاملا ظریف کار شده در صورتی که باتری فیک اینگونه نیست.مرحله 5 : به فونت های باتری نگاه کنیدفونت های باتری اصلی به خوبی، با حروف سیاه و ضخیم چاپ شده اند.در صورتی که باتری تقلبی دارای فونت های کمرنگ و نازک است.مرحله 6 زاویه پایین باتری را بررسی کنیدزاویه پایین باتری اصل تمیزتر و با لبه های کوچکتری است. اما زاویه پایین باتری جعلی بزرگتر به نظر می رسد.این نکات ذکر شده در مورد تشخیص باتری اصل از فیک گوشی Galaxy S3 برای سایر کاربران تلفن های هوشمند نیز مفید می باشد. امیدواریم از خواندن این مقاله لذت برده باشید.
افتادگی  پوست بعد از عمل اسلیو

یکی از عوارض های شایع بین بیماران بعد از عمل لاغری اسلیو معده شلی یا افتادگی پوست بعد از عمل اسلیو می باشد. البته این عارضه با توجه به کلاژن پوست در همه بیماران دیده نمی شود نیازی نیست که نگران این عارضه باشید و برای رفع آن هم روش های وجود دارد که در ادامه این مقاله به آن خواهیم پرداخت. و همچنین چند مورد از عواملی که باعث بروز افتادگی پوست می شود را بیان می کنیم.چه افرادی بیشتر از بقیه دچار افتادگی پوست می شوند؟قطعا افتادگی پوست رابطه مستقیمی با سن و میزان چاقی افراد دارد،بصورتی که هرچقدر فرد چاقی بیش ازحد داشته باشد،وزن زیادی رانیز از دست می دهد که این کاهش وزن در زمان بسیار کوتاهی رخ می دهد، همین موضوع باعث می شود شلی یا افتادگی پوست یکی از عوارض های رایج بین بیماران باشد.دلیل شلی پوست بعد عمل اسلیوپروتئین های مانند کلاژن و آلاستین موجود در ساختار پوست که کلاژن 80 درصد پوست را تشکیل می دهد که استحکام پوست را به عهده دارد و آلاستین خاصیت ارتجاعی ایجاد می کند . در پی افزایش وزن بیش از حد پوست به طور قابل توجهی کشیده می شود و طولانی مدت به همین شکل باقی می ماند که رشته های کلاژن و آلاستین آسیب می بینند.و بخشی از توانایی های خود را برای بازپس گیری از دست می دهند.و به همین خاطر بعد از عمل اسلیو معده که وزن زیادی فرد از دست می دهد ممکن است پوست اضافی از بدن شل و آویزان شود.در پایانما در این مقاله سعی کردیم به طور کاملا کوتاه چگونگی عارضه افتادگی پوست بعد از عمل اسلیو را برای شما عزیزان شرح دهیم، شما همراهان گرامی می توانید برای اطلاعات بیشتر در مورد عارضه شلی و افتادگی پوست بعد ازعمل اسلیو معده به متن لینک داده شده مراجعه کنید.
من و رفیق قدیمیم!

گوشی من رفیق قدیمی منه الان بخاطر شرایطی که پیش اومده ساعت استفاده ازش از دستم در رفته خب اگه بخوام یه نگاهی به استفاده ازش در این دوره قرنطینه بکنم ...اول از علاقه خودم به عوض کردن پس زمینه و تم گوشی شروع میکنم که برای تم گوشی یه مقدار مشکل وجود داشت چون باید می‌گشتی چیزی رو پیدا میکردی که بتونه با قابلیت های گوشیت سازگار باشه که خب این برای گوشی من یکم مشکل ساز بوداستفاده از برنامه های ورزشی یکی دیگه از کارهای مورد علاقه من بود ولی خب میشه گفت که شروعش خوب بود ولی این استمراره که مهمهیوتیوب یکی از برنامه های پر استفاده منه که از طرفی با دیدن ویدیو ها میتونی زبانت رو تقویت کنی و از طرفی هم بیشتر مهارت هایی که بهشون علاقه داری رو میتونی پیدا کنی و با کمترین هزینه یادشون بگیریکتاب از کارهایی که وقتم رو باهاش پر میکنم و برای من یه جور قرص خواب برای شب هایی که خواب نمی رم ولی نور گوشی برای استفاده طولانی مدت ممکنه کمی آزار دهنده باشه و چشم رو اذیت کنهگوش دادن به پادکست چیزی که آشنایی زیادی قبلا باهاش نداشتم که مشکل قبلی من یعنی همون نور گوشی رو برام حل کرد فقط کافی بود هندزفری را داخل گوشم بزارم و گوش بدم و مواقعی هم بود که خواب میرفتم و پادکست هنوز در حال پخش شدن بودروابط اجتماعی در این روزا محدود شده به پیام دادن و تماس گرفتن اما در مورد تماس تصویری یکی از معضل ها جای دوربین سلفیه گوشیه که اگر جای مناسبی نباشه باعث میشه که تو نصف طرف مقابلت رو نتونی بببینیخب در آخر بریم سراغ کلاس های آنلاین اولاش که زیاد باهاش جور نبودم بعد که بهش عادت کردم همه چیز خوب بود چون استادا هنوز کار به صورت مجازی رو یاد نگرفته بودن و سخت گیری آنچنانی هم در کار نبود ولی حالا این طور نیست چون که مدام سوال میپرسن و گیر میدن که وب کم رو روشن کنی و ... یه موضوع دیگه که یکم مشکل سازه برای کلاس ها برنامه هایی که برای این کار استفاده میشه که بیشترشون با موبایل سازگار نیستندخب اینا بیشترین استفاده های من از رفیق قدیمیم در این روزهای کمتر معمولی بود.پس تو هم بیشتر بگو از این روز های کمتر معمولی :)#روایتگر باش
کتاب خداشناسی - زمانیان

«و در زمین آیاتی برای جویندگان یقین است و در وجود خود شما نیز آیاتی است، آیا نمی بیند؟» خدا شناسی یکی از اساسی ترین مراحل برای شناخت خود و جهان هستی است و خود خداوند نیز در آیات مختلف قرآن کریم به آن اشاره کرده است.در کتاب "خداشناسی" به قلم علیرضا زمانیان تلاش شده است تا با بهره گیری از سخن معصومین و آیات مبارک قرآن، خداشناسی به صورت کامل تبیین شود همانگونه که مولای متقیان علی (ع) می فرماید: هر که خدا را شناخت معرفتش کامل گشت . علم داشتن به خدا، برترین دو علم است.این کتاب را می توانید از فروشگاه های معتبر از جمله سایت کتاب قم سایت گنج صادق و سایت "حاجت بوک" تهیه نمایید.معرفی کتاب خداشناسی - علیرضا زمانیان:بشر همواره به موجود برتر، خداوند و مفاهیم دینی و نقطه مقابل آن، یعنی انکار وجود خدا می اندیشد. بحث درباره نظام آفرینش و کیفیت تبیین آن اینکه مبدا عالم کیست و چیست؟ آیا خدا صاحب جهان است؟ آیا هستی معلول تصادف است؟ آیا جهان غایت و هدفی دارد یا سیر به سوی ناکجاآباد دارد؟ و ده ها پرسش دیگر.این ها اموری است که قرآن کریم و روایات معصومان پاسخ های منطقی و فهم پذیری به آنها داده اند.در کتاب "خداشناسی - علیرضا زمانیان" نیز موضوع خداشناسی با بیان روان و دسته بندی شده موضوع بررسی قرار گرفته به گونه ای که در ذیل هر بحث مهم ترین آیات و روایات همان بحث آورده شده است.
گیاهان آپارتمانی

گیاهان آپارتمانی مقدمه:از نحو نگهداری گیاهان آپارتمانی موضوعات قابل توجهی برای رشد و تقویت گیاه وجود دارد از جمله آبیاری،خاک،نور،دماو...که در ادامه با چند گیاه آشنا خواهیم شد.بنسای جنسینگ یکی از زیبا ترین و پر طرفدار ترین گیاهان است.در کل این گیاه به نور کافی، خاک سبک،آبیاری متوسط و دمای ۲۵ درجه برای رشد نیاز دارد که در ادامه تمامی موارد رو به صورت جداگانه مورد بررسی قرار خواهیم داد.نور: به نور زیاد برای رشد نیاز دارد،اما نور غیر مستقیم مثلا نور پشت پنجره جنوبی...دما:بهترین دما برای نگهداری آن بین ۲۵ تا ۳۵ درجه خواهد بود‌.آبیاری :خاک گلدان این گیاه باید هیمشه درصدی مرطوب باشد به همین خاطر هم به آبیاری متوسط نیاز دارد.خاک:خاکی با زهکشی بالا و سبک برای گلدان این گیاه زیبا استفاده کنید.چنین درختچه هایی همیشه سبز هستند و همواره عمود و استوار قرار می‌گیرند . آن ها می‌توانند از انواع گلدار یا بدون گل بوده و برگ هایی جذاب و چشم نواز ایجاد کنند ، برگ هایی که به زیبایی در محیط ایستاده تا فضا را بسیار طبیعی کند . حتی اگر گل های آن از بین رفته باشند و یا اصلا درختچه گلدار نباشد، حضور برگ ها برای تغییر دادن جلوه باغچه شما کافی است. در ادامه این مطلب درباره روش نگهداری گیاه زاموفیلیا یا همان زامیفولیا برایتان خواهیم گفتزاموفیلیا یا همان زامیفولیا یکی از محبوب‌ترین گیاهان آپارتمانی است و گیاهی مقاوم و خاص که امروزه در سراسر دنیا از آن در دکوراسیون منازل و محیط‌های کاری استفاده می‌شود. زاموفیلیا بهترین گزینه است این گیاه زیبا با برگهای سبز و ساقه های کلفت ظاهری متفاوت به دکوراسیون شما می‌دهد و باتوجه به سازگار بودن با شرایط محیطی مختلف ، برای هر مکانی مناسب است . با نور کم مشکلی ندارد ، بهترین نور برای گیاه زاموفیلیا نور متوسط غیر مستقیم است به هیچ عنوان گیاه را در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندهید چرا که باعث سوختگی برگ های آن می‌شود . زاموفیلیا در مکان های کم نور و دارای نور مصنوعی نیز سالم می‌ماند و رشد می‌کند. رشدی آسان و کم دردسرنیاز کم به آب ، به دلیل داشتن برگهای چرم مانند ، تبخیر آب کمی از روی سطح برگها دارد و به همین دلیل به رطوبت کمی نیاز دارد و به عبارتی رطوبت محیط برای آن کافی است . مقاوم در برابر شرایط محیطی داخلی،صبور در برابر خشکی،کم توجهی و عدم رسیدگی مرتب را به خوبی تحمل می‌کند.دارای برگهای درخشان سبزرنگ... بهترین دما برای گیاه زاموفیلیا دمای بین ۱۵ الی ۳۰ درجه سانتی گراد است و در صورت گرم شدن بیش از حد بهتر است اطراف گیاه را برای تامین رطوبت آبپاشی کنید . زاموفیلیا گیاهی گرمسیری است و از قرار دادن آن در دماهای پایین به ویژه دمای زیر ۸ درجه سانتی گراد خودداری کنید .زاموفیلیا گیاهی مقاوم و سازگار است و برای سالم ماندن به کوددهی نیازی ندارد . برای داشتن پاجوش های بیشتر و گیاهی با رشد بیشتر می توانید هر سال در فصول رشد ( بهار و تابستان ) اقدام به کوددهی کنید. دارای برگهای درخشان این گیاهان جذاب و بزرگ رشد آسانی داشته و دنیایی از رنگ و زیبایی را به باغچه هدیه می دهند . هر گل روحی است که در طبیعت شکوفا می‌شود.???روزتون سرشار از قاصدک های خوش خبر از اینکه این مطالب را مطالعه کردید سپاسگزارم و امیدوارم این مطلب برای شما مفید واقع شده باشد باتشکر .
جهنم(زندگی )تو‌چه شکلیه؟

دیروز،یه ویدو از ارش استیلاف میدیدم که میگفت:«ارزش تو چقدره؟؟»جوابشم این بود که هر چیز که در جستجوی اونی اونی!!بعد نونیفکیشن واتس اپ اومد:پارسا بود،پسر خاله بیست و شش سالم که دو ماهی هست دنبال کار میگرده،کلی زبان بلده و لیسانس مهندسی سراسری داره...ساعت مصاحبه پارسا ده و نیم صبح بود ،ولی تا دوازده و نیم نشسته بود که مدیر بیاد،بعدم نگهبانی میگه وقت مصاحبت بعد تایم نماز و ناهاره...پارسا همونجا فرم مصاحبه رو پاره میکنه و‌میزنه بیرون...همونجا بهش زنگ زدم،گفتم شب بیاحرف میزنیم...ادامه ویدو رو‌میبینم که میگه «هر‌چیز‌که در‌جستجوی‌اونی..»بعد دایرکت اینستام پیام میاد،میبینم نگاره.نگار ،داره تو امریکا مطب جدیدشو‌میزنه،ازدواج کرده و‌یه بچه داره و ازاین ناراحت بود که مادر شوهرش تو تعطیلات گفته:مطب!!بچه جنوب شهرو ازین غلطا...دوباره صدای ارش استیلاف...ارزش تو‌چقدره؟؟؟ویدو رو برای نگار میفرستم،و یه عالمه باهاش حرف میزنم...ولی میدونم که حرف اصلیم نیست..ساعت سه ظهر میشه،گلاره تو تلگرام بهم پیام میده،گلاره یکی از شاگردای زمان کنکورمه،الان بیست و سه سالشه و یه شرکت کار میکنه،هروز برام اسکرین شات میفرسته که مشتریای شرکت بهش پیشنهاد دوستی میدن،مشتری های چهل و پنج ساله و متاهل...و این موضوع مثل شکنجست براش..صدای ارش میاد تو‌گوشم:«ارزش تو‌چقدره گلاره؟»بعد میبینم که هفته اخر ماهه،تقریبا چند روز دیگه یه اس ام اس برام میاد ،اس ام اس حقوق وزارت کاری که میگه ارزش تو روزی انقدره!!!بعد صدای ارش و مدیر شرکت ،پارسا و مادر شوهر گلاره و مرد متاهل چهل و پنج ساله و کارمند حقوق بگیر همه با هم تو‌گوشم‌میپیچه...مدیر شرکت:ارزش تو‌،به پارتی و سابقه‌کارته..مادر شوهر نگار:ارزش تو ،به منطقه زندگیته!مرد چهل و پنج ساله:ارزش تو ،به جنسیتته !وزارت کار:ارزش تو، روزی صد هزار تومنه!گوشی رو پرت میکنم رو‌مبل،خیلی وقته ازش خسته شدم،از این همه ارتباطی که برام ایجاد میکنه،این همه حس مسولیت...بعد یاد «دارن هاردی »میفتم که تو اثر مرکب‌میگه:ارزش ساعتی تو‌چقدره؟هر ساعت از زندگیت چقدر می ارزه؟میگم اگه جراح پلاستیک بودم انقدر...اگه مدیر بودم....اگه کشاورز بودم....ساعت شش عصر میشه،شیوا بهم‌زنگ‌ میزنه،بچه محل پایه پیاده روری که مامان بابای بیسواد داشت و‌الان دندونپزشکه..با هم میریم پیاده روی .تو ذهنم زنگ میزنم به ارش استیلاف بهش میگم:ارش ،ارزش من جنسیت من نیست،محل زندگیم نیست،حساب بانکی بابام نیست،ظاهرم نیست،ارزش من قدر تلاشم ،قدر همتم‌برای خواسته هام و ارزوهامه،قدر‌جنگیدم‌برای زندگی،حتی به شرط نرسیدن...حتی به بهای نداشتن و‌نشدن...شب میشه پارسا میاد خونمون بهش میگم:خیلی مردی،ارزش تو به اینه که صبح ساعت شش پاشدی، دو ساعت راه رفتی،دوساعت منتظر موندی،حتی اگه نشد..به گلاره پیام میدم:میگم ارزش تو ،نه گفتن به زندگی راحته،مرسی که میجنگی برای خواستت برای استقلالت..بعد میرم رو‌مبل دراز میکشم و به این فکر‌میکنم که کاش ما ادم ها همدیگرو کمتر به خاطر دستاورد ها،داشته ها و نداشته ها اذیت کنیم...به این فکر‌میکنم خوب من که ادم مذهبی نیستم ولی میدونم وقتی که دارم میمیرم یه تصویر بهم نشون میدن که میگه الهه:این جایگاهی که میتونستی تو دنیا به دست بیاری ولی چون تنبلی کردی، نرسیدی...این جهنم توعه،جهنم فرق بین ادمیه که میتونستی باشی و الان هستی...زندگی‌که میتونستی بسازی و الان داریش...«جهنم ،فرق بین ادمیه که فرش زیر پاشو‌ میفروشه میره مسافرت و ادمی که با بیست تا النگو تو حسرت سفر به مکه میمیره.»
مقایسه Kaspersky و Webroot در سایت های خارجی

مقایسه کسپرسکی و وبروت در سایت های خارجی ( Kaspersky or Webroot )1- در وب سایت گارتنر ( بخش Review : نظرسنجی ) لینکوبروت از 139 نظرسنجیف امتیاز 4.6 و کسپرسکی با 773 نظرسنجی با 4.7 امتیاز ، تقریبآ رتبه یکسانی دارند.البته در این نظر سنجی فقط از یک محصول وبروت نظرسنجی شده. در حالی که کسپرسکی از 3 محصول ( آنتی ویروس های وبروت برای محیطهای Enterprise چندان جذاب و مناسب نیست. و خود شرکت وبروت نیز نقشه ای برای تصاحب بازار Enterprise ندارد. )بازار آنتی ویروس های Enterprise عمدتآ در اختیار چند غول امنیتی یعنی سایمنتک - ترندمیکرو و مکافی قرار دارد.2- در وب سایت G2Crowd لینکدر این وب سایت نیز آنتی ویروس های Webroot Endpoint Protection و Kaspersky Endpoint Protection بررسی شده اند .در این نظر سنجی آنتی ویروس های وبروت موفق به کسب امتیاز 4.7 از 5 و آنتی ویروس های کسپرسکی امتیاز 4.1 از 5 را کسب کرده اند که وبروت در این سایت رضایت مشتریان بیشتری را جلب کرده.جالب است که در بخش Malware Detection ، آنتی ویروس های وبروت امتیاز 9.6 و آنتی ویروس های کسپرسکی امتیاز 8.8 را کسب کرده اند.3- نظرسنجی در وب سایت TrustRadius لینکدر این وب سایت آنتی ویروس های وبروت با 58 نظر و با امتیاز 8.9 از 10 ، وضعیت بسیار بهتری نسبت به آنتی ویروس های کسپرسکی دارند که 38 نظر و 7.8 امتیاز دارند.4- بررسی وب سایت The Digital guyde لینکدر این وب سایت نیز مقایسه ای بین آنتی ویروس های دو شرکت Webroot و Kaspersky صورت گرفته.البته بیشتر اطلاعاتی که درباره کسپرسکی به آن استناد شده تعریف های منتشر شده در وب سایت خود این شرکت روسی و یا وب سایت های تست و مقایسه ای است که نمیتوان به درستی نتایج آنها استناد کرد.5- وب سایت Reddit لینکدر وب سایت ردیت نیز بحث جالبی درباره انتخاب آنتی ویروس های دو شرکت وبروت و کسپرسکی صورت گرفته که مطالعه آن خالی از لطف نیست.در واقع مقایسه بین وبروت و کسپرسکی چندان درست نیست.تمرکز وبروت بازار آنتی ویروس های خانگی و شبکه های کوچک و متوسط ( SMB ) است و در این بخش به راحتی با شرکتهای دیگر مانند کسپرسکی رقابت میکند.اکثر نظرسنجی ها نیز در حوزه شبکه های متوسط و بزرگ است که باز چندان اقبالی به کسپرسکی و حتی وبروت ندارند و به صورت عمده از محصولات شرکت های بزرگ و مطرحی مانند ترندمیکرو، مکافی و سایمنتک استفاده میکنند که هم محصولات طراحی شده و ارزنده ای برای حوزه Enterprise دارند و هم به لحاظ اعتبار و برندینگ و پشتیبانی قابل اطمینان هستند.نکته آخر اینکه در این نظرسنجی ها سوابق و رفتار تجاری و تبلیغاتی و رسانه ای و پشتیبانی شرکت روسی کسپرسکی در نظر گرفته نشده است.منبع : دیسنا : خبرنامه تخصصی آنتی ویروس ها
نکات ریز در خانه داری

بسته شدن راه آب ظرفشوییبرای جلوگیری از بسته شدن راه آب ظرفشویی ،روغن اضافه ماهی تابه و یا هر ظرف چرب را مستقیما داخل سطل زباله بریزید .سپس باقی مانده روغن را با دستمال آشپزخانه کاملا تمیز نمایید.با این روش هم مایع ظرفشویی کمتری مصرف میشود و هم از تجمع ذرات چربی را در راه آب ظرفشویی جلوگیری میشود. نظافت توالت بدون مواد شیمیایی نوشابه راجایگزین موادشیمیایی کنید! به اندازه ی یک بطری کوچک نوشابه راروی سرویس بهداشتی بریزیدوسپس بگذارید۱ساعت بماند؛بعدباآب فراوان بشورید. اسیدفسفریک موجوددراین نوشیدنی روی رسوبات آلوده اثرمیگذارد. چربی زدایی فیلتر هوود مواد لازم ： سرکه سفید ، جوش شیرین ، آب جوش دیگ اجاق گاز وقتی آب در حال گرم شدن بود سرکه سفید بزنید بزارید بجوشه وقتی گرمتر شد یک قاشق جوش شیرین کم کم اضافه کنید بعد فیلتر ها رو در ظرف درحال جوش بزارید تا ۵ الی ۶ دقیقه بجوشه سپس دربیارید در سینک ظرفشوییو فیلتر را با آب و مسواک یا برس شستشو تمیز کنید. تمیز کردن اجاق گاز با نمکوقتی اجاق گازتان هنوز گرم است، لایه ای نمک بر روی آن بپاشید و پس از ساعتی با دستمال آن را تمیز کنید. با این کار، علاوه بر تمیزی گاز، در نوبت بعدی روشن کردن اجاق، بوی سوختگی حس نخواهید کرد. شستن سرویس بهداشتی و حمام هردوماه یکباربااستفاده ازجرم گیرمیتونیدکف و روشویی روبشورید ودرطول هفته با تاید ماشین یا پودر رخشامیتونیداستفادا کنید برای دیوارهای سرویسها هم از سیف قرمزمیتونیدکمک بگیرید. برای رسوب بجامونده از آب روی شیرآلات من از اسکاج سیمی و پودرماشین یا اینکه سیف کرمی مخصوص شیرآلات استفاده میکنم همچین برق میوفته که خودتو توش میبینی. راه های تمیز کردن انواع سینکچدنی : جوش شیرین+آب سرامیکی یافلزی :سرکه سفید استیل ضدزنگ :محلول صابون لکه های سمج : جوش شیرین+آب شیرآب و دسته ها:سرکه یانوشابه از بین بردن لکه شمعآیا میدانید برای از بین بردن لکه شمع از روی فرش چه باید کرد؟ برای حل این مشکل یک کاغذ قهوه ای رنگ یا یک کاغذ خشک کن روی نقطه مورد نظر بگذارید و سپس یه اتوی داغ را روی کاغذ خشک کن یا پاکت بگذارید پس از چند دقیقه شمع به کاغذ می چسبد در صورت لزوم این کار را چندبارتکرارکنید. منبع:تفال آنلاین
حسین مادیتر پادشاه

حسین مادیتر پادشاه حسین مادیتر | حسین | مادیتر | پسر | بلاگر | چالش | ترسناک | پادشاه | شیطان | طنز | مارول | دیسی | روح | ترس | یوتیوب | اپارات | کانال | مادیتر حسین | خوش تیپ | رپر | هیپ هاپ | جهنمی |
رزومه کاری

رزومه کاری رزومه کاری|ساخت رزومه|رزومه چیست|کاریابی|پیدا کردن کار|عکس رزومه کاری|رزومه حسابداری|کاردانی|فوق لیسانس|رزومه کاری ورد|رزومه کاری اکسل|رزومه کاری ماکروسافت|رزومه کاری پی دی اف|
برنامه نجات ترا

روز جمعه موسس ترا، دو کوان یک برنامه برای بازسازی ترا اعلام کرد. از طریق این برنامه، مالکیت شبکه ترا توزیع خواهد شد. کوان پیشنهاد داد کل شبکه ریستارت شود و مالکیت آن به هولدرهای توکن لونا و UST داده شود. این توزیع دوباره از طریق 1 میلیارد توکن جدید انجام می‌شود. 400 میلیون برای هولدرهای لونا قبل از دی‌پگ شدن استیبل کوین UST، 100 میلیون برای تولدرهای لونا قبل از توقف شبکه و 100 میلیون توکن برای استخر نقدینگی جامعه.
اهمیت تجربه کاربری | قسمت دوم

من علیرضام و سعی میکنم خیلی کوتاه در چند سری نوشته در مورد تجربه کاربری و اهمیت اون صحبت کنم. تلاشم اینه مواردی که بیان میکنم در قالب مثال های واقعی باشه. این پست دومین قسمت سری نوشته های" اهمیت تجربه کاربری " هست و از اینجا میتونید قسمت قبلی رو ببینید.تو این پست در مورد فرم های ثبت نام میخوام یه موردی رو بگم که واقعا بدیهی هست و کار خاصی هم قرار نیست انجام بدیم اما اگر دقت کنید همین اطراف خودتون سرویس های زیادی رو میبینید که همین مورد ساده رو رعایت نمیکنند.تجربه کاربری ux designیه موردی که در فرم های ثبت نام لازمه رعایت کنیم این هست که بی دلیل از کاربر اطلاعات نگیریم.زمانی که به یک سری اطلاعات از کاربر نیاز نداریم دلیلی نداره در فرم ثبت نام اونهارو قرار بدیم.امروز داشتم در یک وب سایت ثبت نام میکردم که شماره تلفن من هیچ ارتباطی با اونها و کاری که انجام میدن نداشت. ولی بی دلیل علاوه بر ادرس ایمیل، نام کاربری و رمز عبور، شماره تلفن همراه هم موقع ثبت نام نیاز بود وارد بشه.زمانی که شما با توجه به سیاست های سرویس و کسب و کارتون نیازی به شماره کاربر ندارید چه دلیلی داره در فرم ثبت نام، کاربر رو مجبور کنید تا شماره تلفن همراهشو وارد کنه؟اگه تو سرویسی که ارائه میدید قسمت پروفایل برای کاربرانتون در نظر گرفتید اجازه بدید اطلاعات تکمیلی اونجا پر بشه. تفکری که هر جا که بتونید به یه دلیلی از کاربر اطلاعات بگیرید که بعدا بتونید واسش ایمیل، پیامک و ... بفرستید یه تفکر کاملا اشتباه هست. یادتون نره اعتماد از دست رفته کاربر خیلی سخت دوباره به دست میاد و تو شرایط حال حاضر رقبا بر سر اینکه چه جایگاهی در ذهن مشتری دارند رقابت میکنند.نظر و تجربه خودتون رو توی کامنت ها راجب این موضوع به اشتراک بزارید تا بیشتر در موردش صحبت کنیم.
هواکش خودرو چیست ؟

فن های خنک کنندهفن با عملکرد مکانیکی خود سبب انتقال گاز و هوا به بخش های محتلف خودرو می شود گاهی اوقات ممکن است همین گاز ها وارد موتور خودرو شودو ناراحت کننده برای سر نشینان خودرو باشد پس مسیر خروجی باد خیلی مهم است که به چه سمتی سوق داده شودعملکرد فن هارا به سه مورد می توان تقسیم کرد :ین فن ها را می توان به سه طریق طبقه بندی کرد. ابتدا هواکش ها مقدار زیادی هوا یا گاز را با فشار پایین تحویل می دهند ، دمنده ها سرعت بالایی از تحویل را در فشار متوسط دارند و کمپرسورها همان کار را در فشار های بالاتر با فشار بالا. این فن های خنک کننده (برقی) دارای یک موتورهستند که تیغه های فن ها را حرکت می دهد و هوای گرم را در اطراف رادیاتور دور می کند. مانند ترموستات ، فن خنک کننده باید به گونه ای کنترل شود که به موتور اجازه دهد دما را ثابت نگه دارد.در واقع قطع و وصل کردن آن را می توان به ترموستات تشبیه کرد متناسب با دمای موتور باید قطع شود .برای مثال ، بارها هنگامی که در خودروی خود نشسته اید و به ترافیک بر میخورید متوجه صدای فن خودرو می شوید به دلیل این خودرو درزمان توفق گرمای بالاتری را متحمل می شود و حال بسته به استفاده شما از کولر و دیگر لوازم ماشین فشار موتور بیش تر و گرمای موتور به حد بالاتری می رسدمحل قرارگیری فن خودروخودروهای امروزی و خودروهای ایرانی از فن های الکترونیکی استفاده می کنندفن ها یا با کلید ترموستاتیک و یا توسط کامپیوتر موتور کنترل می شوند و هنگامی که دمای مایع خنک کننده از نقطه تنظیم شده بالاتر می رود ، روشن می شوند. هنگامی که دما به زیر آن نقطه می رسد ، خاموش می شوند. با این حال ، این نوع فن های خنک کننده اتوماتیک موتور در وسایل نقلیه پیچیده تر استفاده می شود.در واقع اگر به آمپر خودروی خود نگاه کرده باشید معمولا مخصوصا در خودرو های پژو وقتی دمای موتور از خط وسطی بالاتر رودخودرو شروع به فن زدن می کند اصطلاحا و بستگی به شرایط دمایی در دور های مختلف کار می کنددقت به صدای فن خودرو !دقت به صدای فن خودرو ؟ بعله به صدای فن خودرو خود دقت کنید اگر صدای فن خودرو شما بسیار زیاد استو خودرو به طور مدام فن می گیرد باید عیب یابی کنید شاید ضربه ای به رادیاتور و یا لوله های هوای شما خورده باشدلوله های هوا ریه های خودروی شمالوله های هوا وظیفه رساندن هوا به هواکش خودرو و تضمین ورودی هوا به قسمت های مخلف خودرو را دارند به طوری می توان لوله های هوا را ریه های قلب خودرو هواکش توصیف کرد پس حتما توصیه می شود هوای خودرو و قلب خودرو را داشته باشیدحرارت بالای خودرو مدام دمای این دو را تحت تاثیر قرار می دهد و تعداد کمی از هواکش ها در بازار وجود دارند که استاندارد های جهانی را به خود اختصاص داده باشند پس حتما در خرید هواکش و لوله های هوای خودرو دقت بالایی داشته و هوای خودروی خود را داشته باشیدایده پارت این جاست تا اعتماد را تضمین کیفیت کندایده پارت با تولید محصولات پلیمری با به روز ترین مواد پلی آمیدی و داشتن گواهینامه ISO9001و هم چنین گرفتن گواهینامه استاندارد از پژو سیتروئن فرانسه خیال شما را ازدوام محصولات مطمن می کندهم پنین ایده پارت تمامی محصولاتش را به صورت تکی در آزماشیگاه های فوق العاده پیشرفته و امکانات فوق پیشرفته تست و بررسی می کند . هم چنین تمامی محصولات ایده پارت دارای یک سال گارانتی بی قید و شرط می باشد
چگونه می توانم از شر افکار منفی خلاص شوم؟

افکار منفی در لغت به معنی فکرهای مخرب و سمی هستند که ممکن است سبب فلج شدن قدرت فکر و تمرکز آدمی شوند.بهتر است با ذکر یک مثال با مفهوم افکار منفی بهتر آشنا شویم: تصور کنید با یکی از عزیزان خود دچار اختلاف نظر شده اید و هیچ کدام از شما دو طرف حرف یکدیگر را درک نمی کنید و از طرفی علاقه زیادی برای عزیز خود قائل هستید.افکار شما در تلاش دائمی برای رسیدن به انتهای این ماجرا با هم دست و پنجه نرم می کنند و مانند یک کتاب داستان هر لحظه به صفحات کتاب در ذهن شما افزوده می شود. حال ای کاش داستان کتاب شیرین بود ولی متاسفانه در چنین شرایط فقط افکار مخرب و منفی هستند که در ذهن شما حک می شوند.افکار منفی از یک اتفاق یا اختلاف سلیقه کوچک یک داستان تلخ که شما قربانی این داستان هستید در ذهن شما می سازد و اگر هر چه زودتر ترمز دستی افکار منفی خود را نکشید چه بسا به افسردگی و ایجاد مشکلات عصبی بیشتر در شما ختم شود.در خصوص علت افکار منفی می توان این طور گفت که ریشه بسیاری از افکار منفی ما انسان ها در درون ترس های ما نهفته است که می توان به قطع به یقین گفت علت اصلی ترس ها ما کمبود ایمان به قدرت و توان خداوند است.ترس از دست دادن عزیز، ترس تغییر شرایط زندگی، شغلی و ارتباطی، ترس از تنهایی و ترس دوست داشته نشدن از جمله این ترس ها هستند.چگونه می توان از شر افکار منفی خلاص شد؟ نوشتن روزانه هر آنچه در ذهن شما می گذرد.نوشتن می تواند نقش اساسی و مهمی در تغییر حال شما داشته باشد و برخی معتقدند که حتی می توان افکار منفی را نوشت و سوزاند تا از انرژی آن ها کاسته شود.صحبت کردن با طرف مقابل در زمان مناسب و با زبان حال مناسب یا رویارویی با مسئله وقتی حال روحی مثبتی دارید.مناجات با خداوند به هر طریقی که می توانید و بیشتر لذت می برید.پیاده روی در هوای پاک دور شدن از افراد و شرایط منفیگرفتن دوش آب ولرممطالعه و مشغول کردن ذهن به افکار سازندهتکرار کلمات مثبت و امید بخشدر نهایت سپردن افکار خود به خداوند و رها کردن مسئلهمن به شخصه تمامی موارد فوق را در مواجه با افکار منفی تجربه کرده ام و تمامی آن ها برای من مفید بوده اند. شما نیز می توانید در صورت داشتن تجربه در خصوص راه های رهایی از افکار منفی به لیست ذکر شده مواردی را اضافه کنید.با امید داشتن افکار سازنده، امید بخش و مثبت