پرسش و پاسخ هی متداول در رابطه با برنزه کردن

آیا استفاده از سولاریوم بی خطرتر از برنزه شدن زیر نور خورشید است؟پاسخنه! این یک افسانه رایج است که تخت های برنزه از نور خورشید ایمن تر هستند. تخت های برنزه کننده سرطانی را منتشر می کنند که باعث اشعه UVA و UVB می شود، درست مانند خورشید! اشعه ماوراء بنفش همچنین به پیری زودرس پوست، تضعیف سیستم ایمنی و آسیب چشم کمک می کند. در مقابل هر دو به یک اندازه باید از پوست خود مراقبت کنید.از یک برنزه کننده خوب و ایمن استفاده کنید.سوالآیا درست است که تا زمانی که برنزه می شوم و نمی سوزم، نگران اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش نباشم؟پاسخبرنزه شدن نشان می دهد که پوست شما آسیب دیده است و با تولید ملانین بیشتر (مواد رنگی پوست، مو و خال ها) به اشعه ماوراء بنفش واکنش نشان می دهد. حتی اگر برنزه شوید اما نسوخته باشید، هنوز هم ممکن است به سرطان پوست مبتلا شوید. همچنین می تواند باعث پیری زودرس شود. از برنزه کننده مرغوب استفاده کنید.سوالآیا برنزه کردن باعث چروک و افتادگی پوست می شود؟پاسخآره. اشعه ماوراء بنفش کلاژن را در پوست شما تجزیه می کند که منجر به علائم پیری زودرس مانند چین و چروک و لکه های خورشید می شود. مگر آنکه دستگاه سولاریوم شما و لامپ های سولاریوم شما بسیار مرغوب باشند.سوالآیا برای دریافت ویتامین D کافی نیاز به برنزه کردن عمدی دارم؟پاسخبرای اکثر افراد رژیم غذایی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، حتی اگر از ضد آفتاب استفاده می کنید، کافی است تا مطمئن شوید که ویتامین D کافی دارید. اگر نگران هستید که به اندازه کافی دریافت نمی کنید، با پزشک یا داروساز خود در مورد مصرف یک دارو صحبت کنید. سوالآیا سالن های برنزه کننده منبع خوبی برای اطلاعات در مورد روش های ایمن آفتاب و برنزه کردن هستند؟پاسخیک سالن برنزه یک تجارت است - هدف آن کسب سود است. آنها همیشه اطلاعاتی را ارائه می دهند که باعث می شود شما به آنها پول بدهید! برای دریافت منابع قابل اعتماد اطلاعات با یک متخصص مراقبت های بهداشتی صحبت کنید.سوالآیا پوست برنزه نشانه زیبایی و سلامتی نیست؟پاسخدرخشش طبیعی پوست سالم خود را بدون برنزه شدن دوست دارید! با فعال بودن، خوب غذا خوردن و دوری از آفتاب و برنزه کردن، پوست خود را درخشان نگه دارید.سوالآیا برنزه شدن در جوانی روی من در پیری تأثیر می گذارد؟پاسخقرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش در سنین پایین خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. به همین دلیل استان انتاریو استفاده از دستگاه های برنزه کننده مصنوعی را برای افراد زیر 18 سال ممنوع کرده است.سوالآیا باید قبل از رفتن به تعطیلات "برنزه پایه" داشته باشم؟پاسخبرنزه شدن پایه فقط SPF 3-5 را فراهم می کند که بسیار کمتر از SPF 15 توصیه شده برای کرم های ضد آفتاب است. اگر می خواهید در تعطیلات از پوست خود محافظت کنید، بین ساعت 11 صبح تا 16 بعدازظهر بپوشانید و در معرض نور خورشید قرار نگیرید.سوالسرطان پوست چقدر شایع است؟پاسخطبق گزارش انجمن سرطان کانادا، بیش از 80800 نفر در سال 2010 تشخیص داده می شوندسوالاحتمال ابتلای من به سرطان پوست چقدر است؟پاسخاگر در دهه 1990 متولد شده اید، 1 از 6 احتمال ابتلا به سرطان پوست در مقطعی از زندگی خود را دارید. این یک افزایش بزرگ در مقایسه با شانس 1 در 20 برای متولدین دهه 1960 است. سرطان پوست اگر زود تشخیص داده شود قابل درمان است.سوالآیا برخی داروها پوست را نسبت به اشعه ماوراء بنفش حساس تر می کنند؟پاسخآره. اینها شامل برخی از داروهای آلرژی، آنتی بیوتیک ها و قرص های ضد بارداری است. حتما با پزشک یا داروساز خود صحبت کنید.سوالآیا برخی از افراد پوستی دارند که بدون برنزه شدن می سوزد؟پاسخآره. اینها معمولاً مو قرمز یا بلوند با چشمان آبی یا سبز و کک و مک هستند. آنها در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان پوست هستند و نمی توانند به "برنزه تیره عمیق" که سالن های برنزه سازی سعی می کنند ارائه دهند، دست یابند. مهم است که به یاد داشته باشید که شما همچنان در معرض خطر برنزه شدن صرف نظر از نوع پوست خود هستید.