جسارت چیست؟ چگونه وقتی ترسیده‌ایم جسور باشیم؟

جسارت داشتن می‌تواند کلید موفقیت در زندگی روزمره باشد. انسان‌های جسور قادر به تصمیم گیری بهتر هستند. می‌توان با راهکارهایی چون پذیرش و مدیریت ترس و خشم، جسارت خود در زندگی را افزایش داد و احساسات منفی را با احساس آرامش و رضایت جایگزین کرد.جسور بودن کار ساده‌ای نیست. ما تقریبا هر روز تراژدی، ضربه روحی و بی عدالتی را در شکل‌های مختلف می‌بینیم و در پاسخ به آنان احساسات قوی‌ای را تجربه می‌کنیم. زمانی که ترس و عصبانیت تمام وجودمان را فرا می‌گیرند، ممکن است بخواهیم بیرون از خود به دنبال امنیت باشیم. اما در شرایطی که به سرعت همه چیز تغییر می‌کند، یافتن آرامش می‌تواند دشوار باشد.جسارت چیست؟شما ممکن است بهترین تحصیلات دانشگاهی با نمرات عالی را داشته باشید. یا شاید حتی یک جایگاه شغلی و اجتماعی خوب هم داشته باشید.اما بدون جسارت و بدون جرئت وارد عمل شدن، اثرگذاری شما چه در جهان شخصی‌تان و چه در اجتماعتان ناچیز و بی‌فروغ خواهد بود. جسارت همان چیزی است که باعث می‌شود شما بدون ترس و با مسئولیت ‌پذیری و قاطعیت ابراز عقیده کنید، یا عملی انجام دهید و حرفی بزنید.چگونه جسور باشیم؟حال که دربارهٔ جسارت چیست صحبت کردیم، می‌خواهیم چگونه جسور بودن را بررسی کنیم. همه انسان‌ها در زندگی با احساساتی نظیر ترس، خشم و دودلی دست‌وپنجه نرم می‌کنند. همه این احساسات منفی مانع بروز جسارت در افراد می‌شود. جمله معروفی منسوب به نلسون ماندلا نقل شده است با این مضمون:در این جمله خردمندانه رازی نهفته است. حتی جسورترین و باشهامت‌ترین افراد هم در دل خود ترس را احساس می‌کنند اما بااین‌وجود بازهم تصمیم می‌گیرند و وارد عمل می‌شوند.تفاوت در کجاست؟ برای این کار نیاز است که در وهله اول انسان تمامی احساسات منفی خود را بپذیرد و دست به انکار آن‌ها نزند؛ پذیرش و سپس مدیریت این احساسات مقدمه و پیش‌نیاز انجام هرگونه اقدام جسورانه است. با این کار در مراحل بعدی شما می‌توانید با این احساسات مواجه شده سپس با تهور به مبارزه با آنها بپردازد.آیا جسارت کلمه مثبتی است؟کلمه “جسورانه” نشان‌دهنده شکستن قوانین یا هنجارها است. (که می‌تواند مثبت باشد، اما شاید برای کسانی که به آن هنجارها اعتقاد دارند، تعریفی مثبت قلمداد نشود).اما «شجاعت» تقریباً همیشه مثبت است و انجام کاری ترسناک یا خطرناک را به ذهن متبادر می‌کند و ریسک‌کردن را پیشنهاد می‌کند، زیرا کار درستی است. به طور مثال پیکاسو فردی جسور بود زیرا با گذشتن از محدودیت‌ها آثاری کاملاً خارق‌العاده خلق کرد.آیا جسارت به معنی بی‌پروا عمل‌کردن است؟اگر قبل از تصمیم‌گیری‌های خودتان حسابی دودوتاچهارتا می‌کنید و همه جوانب موضوع را می‌سنجید و بعد از آن وارد عمل می‌شوید آیا شما فردی جسور به‌حساب نمی‌آیید؟افلاطون اعتقاد داشت “جسارت داشتن و شجاع بودن همیشه به معنی روبه‌جلو رفتن نیست. به طور مثال اگر در یک صحنه نبرد عقب‌نشینی اقدامی هوشمندانه باشد و باعث نجات جان سربازان شود، اقدامی جسورانه است و شما یک فرد ترسو نیستید، بلکه شجاعت باید با خرد همراه باشد و بدون عنصر خرد و آگاهی شجاعت می‌تواند باعث شکست شما شود و حتی شما را به کشتن دهد.”پس جسارت را با سرسری وارد عمل شدن و بدون آگاهی تصمیم‌گیری‌کردن اشتباه نگیرید.راهکارهای جسور بودن کدام‌اند؟برای جسور بودن راهکارهایی وجود دارد که می‌توانید از آن‌ها کمک بگیرید. در ادامه برخی از این راهکارها را با هم بررسی می‌کنیم. این ویژگی‌ها می‌توانند باعث پیشرفت شما در زندگی شخصی و شغلی‌تان شوند.۱. از اینکه احمق به نظر برسید نترسیدپیرزنی را تصور کنید که در شصت سالگی قصد کرده است دوچرخه‌سواری یاد بگیرد. هر روز در خیابان‌های فرعی به تمرین می‌پردازد؛ حتماً عدم تعادل و زمین‌خوردن‌های وی را می‌توانید تصور کنید. اما او این کار را انجام می‌دهد بدون آنکه به این موضوع که دیگران چه فکری خواهند کرد اهمیت دهد.دستاورد این تفکر چیست؟ هزاران پیرزن پنجاه‌ساله دیگر دوچرخه‌سواری را بلد نخواهند شد اما پیرزن داستان ما بعد از چندین بار زمین‌خوردن و برهم‌خوردن تعادلش دوچرخه‌سواری را یاد می‌گیرد.حالا ما او را می بنیم که سوار بر دوچرخهٔ خود از کنار ما رکاب می‌زند و در دل خود تحسینش می‌کنیم. او از خود یک سؤال پرسیده است؟او از خود یک سؤال پرسیده است؟ آیا واقعاً می‌خواهم کاری را که دوست دارم انجام دهم به تعویق بیندازم زیرا می‌ترسم دیگران در موردم چطور فکر می‌کنند؟ به نظر عاقلانه نمی‌آید؛ می‌روم و انجامش می‌دهم.۲. به خود اجازه انجام کارها را بدهیددر کودکی به ما تلقین شده است که تقریباً برای انجام هر کاری باید اجازه بخواهیم و بسیاری از افراد در حالی وارد بزرگسالی می‌شوند که هنوز فکر می‌کنند قبل از اقدام به تأیید یا رضایت دیگران نیاز دارند.جسور باشید و بدانید که تنها کسی که نیاز است از او اجازه بگیرید خودتان هستید. هر کاری که می‌خواهید انجام بدهید به خودتان اجازه انجام آن را بدهید. به نظر ساده می‌آید اما بسیار تأثیرگذار است.۳. قبل از اینکه فکر کنید آماده هستید یا نه شروع کنیداین قانون را در نظر داشته باشید:“وقتی می‌خواهم یک کار جدیدی را امتحان کنم، زمانی که احساس کنم ۸۰ درصد آماده هستم، آن را امتحان می‌کنم.”برای اینکه جسورتر و بی‌باک‌تر باشید قبل از اینکه فکر کنید کامل آماده هستید یا نه شروع کنید.۴. قوانین را بشکنیدقوانین را یاد بگیرید و سپس آن‌ها را بشکنید. به دستورالعمل‌های مرسوم به‌عنوان یک چهارچوب نگاه کنید و درعین‌حال، وقتی از روال انجام کارها مطلع شدید به ابراز وجود خود بپردازید و سلطنت آزاد خود را آغاز کنید. از خود سؤالاتی مانند موارد زیر بپرسید:در این موقعیت “من” باید چه‌کار کنم؟آیا همه این قوانین واقعاً ضروری هستند؟آیا ضروری است که کارها به‌این‌ترتیب انجام شود؟چگونه می‌توانم شخصیت خود را به این موضوع تزریق کنم؟５. کاری را انجام دهید که فکر می‌کنید از پسش بر نمی‌آییدهمه ما فهرستی از کارهایی داریم که فکر می‌کنیم واقعاً در آن‌ها بد خواهیم بود، یا هرگز نمی‌توانیم آن کارها را انجام دهیم. تصمیم بگیرید هر روز یک اقدام جسورانه انجام دهید.یادگیری یک مطلب جدید یا به‌دست‌آوردن یک خصلت جدید روندی است که باید در رسیدن به آن استمرار داشته باشد تا به عادت شما تبدیل شود.با استمرار در انجام یک عمل آن را به عادتتان تبدیل کنید و سپس عادت را به طبع دوم خود. پس از مدتی شما یک فرد جسور محسوب خواهید شد و شاهد نسخه بزرگ‌تر و موفق‌تری از خود خواهید بود.６. با افراد جسور معاشرت کنیدحتماً شما نیز این جمله را شنیده‌اید که معدل زندگی شما معدل پنج فردی است که بیشترین وقت خود را با آن‌ها می‌گذرانید. اگر دوستانتان دائماً از امتحان کردن چیزهای جدید طفره می‌روند، به‌احتمال زیاد وقتی نوبت امتحان کردن چیزهای جدید به شما می‌رسد تردید بیشتری خواهید داشت.از سوی دیگر، اگر با تعداد زیادی از افراد جسور احاطه شده‌اید که دوست دارند چیزهای جدید را امتحان کنند، به‌احتمال زیاد متوجه خواهید شد که در کنار هم تجربیات جدید زیادی کسب می‌کنید.تفاوت جسارت و شجاعت در یک مدیربرای بسیاری از ما کلمات جسارت و شجاعت تقریباً یکسان هستند. یک کیفیت روحی و ذهنی که فرد را قادر می‌سازد با مشکل و خطر روبه‌رو شود. هرکسی که جسور باشد در نظر عموم مردم شجاع نیز محسوب می‌شود.بااین‌حال برخی تمایزات کلیدی بین این دوکلمه وجود دارد که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم.شجاعت یک حالت روحی خودانگیخته است که به معنای فقدان ترس است؛ اما جسارت لزوماً با نبود ترس به دست نمی‌آید بلکه یک فضیلت همراه با انتخاب و دوراندیشی محسوب می‌شود. به این معنا که می‌دانم یک عمل خطرناک یا سخت است، اما به‌هرحال آن را انجام می‌دهم.شجاعت از طریق خاموش‌کردن ذهن خودآگاه شخص و حالت خلبان خودکار انجام می‌شود؛ اما جسارت کاملاً آگاهانه و انتخابی است.شجاعت یک قدرت در شخصیت فرد است که به شخص اجازه می‌دهد همیشه به‌ظاهر بزرگ‌تر از بحران باشد؛ اما برخلاف شجاعت در جسارت، فردی که با مشکلات و بحران‌ها مواجه می‌شود ممکن است احساس خطر، درد و یا کوچکی کند اما با انتخاب عمدی و آگاهانه به مبارزه می‌پردازد.شجاعت می‌تواند ماهیت خود را بدون علت حفظ کند اما جسارت نیازمند یک علت و انگیزه است؛ مانند نگرانی، شفقت و یا عشق.نحوه بروز هریک از دو خصلت جسارت و شجاعت توسط یک مدیر در محل کار می‌تواند به شرح زیر باشد:اتاق هیئت‌مدیره شرکت ممکن است با میدان جنگ متفاوت باشد اما از بسیاری جهات تصمیمات گرفته شده در آنجا می‌توانند به‌اندازه تصمیمات میدان جنگ مهم باشند. بسیاری از همان مضامین گذشته هنوز در دنیای مدرن ادامه دارد. این شامل ایده استفاده از جسارت و شجاعت در محل کار توسط یک مدیر نیز هست.پرورش شجاعت بیشتر زمانی برای یک کسب‌وکار و یا شرکت، عالی و کاربردی است که نگرش “فقط انجامش بده یا همان “Just Do It” در محل کار موردنیاز است.به‌خصوص زمانی که به ابتکار عمل و به تعویق انداختن نیاز ندارید. در محل کار، بیشتر با شجاعت ذهنی به‌جای شجاعت جسمی سروکار خواهید داشت. یک مدیر اگر با فضای ابری اعتمادبه‌نفس احاطه شده باشد یک فرد شجاع محسوب می‌شود.همچنین در محیط کار حتماً با موقعیت‌هایی مواجه خواهید شد که در آن جسارت لازم است. جسور بودن مستلزم مقدار زیادی از مایندفولنس و یا همان ذهن‌ آگاهی است.شما باید در لحظه حال باشید و به‌عنوان یک مدیر از همه چیزهایی که فکر می‌کنید و احساس می‌کنید و همچنین در اطرافتان می‌گذرد، آگاه باشید.در این راه، کتاب ذهن آگاهی برای آغازگران به کمک شما می‌آید. این کتاب صدای مغز شما را کشف می‌کند، بیرون می‌کشد و ثابت می‌کند شما با آن یکی نیستید.برای تصمیم‌گیری‌ها و وزن کردن گزینه‌های موجود و فکرکردن به آن‌ها، جسارت و شجاعت هر دوبه نحوی در محل کار، به کار شما می‌آیند.مدیران جسور کسانی هستند که حاضرند با توسعه یک محصول جدید ریسک کنند. ریسک‌پذیری چیست؟ آیا فرد ریسک‌پذیری در تصمیم‌گیری‌ها باشیم؟ریسک‌ پذیری یعنی در مورد موضوعات بحث‌برانگیز صحبت و گفت‌وگو کنیم و مسئولیت بیشتری نسبت به دیگران در مواجهه با یک تصمیم غیر محبوب بپذیریم. این‌ها همه‌وهمه از ویژگی‌های یک مدیر جسور محسوب می‌شود که با آگاهی از خطرات موجود می‌تواند قدم‌های بزرگ بردارد.جسارت برای یک مدیر یعنی تعیین اهداف فوق‌العاده بزرگ، پذیرش مبارزه با رقیبان قدرتمند و فکرکردن به روش‌های غیرمتعارف.چگونه یک مدیر جسور باشیم؟۴ قدم مهم برای تبدیل‌شدن به یک مدیر جسور عبارت است از:نوآوری کنیدارتباط برقرار کنیدبر دنیای بیرون تمرکز کنیدبرای نتایج بزرگ نقشه بکشیداز این‌که یک رهبر جسور باشید نترسید به قول هلن کلر:«فرار از خطرات در درازمدت برای شما امنیت نمی‌آورد؛ ترسوها به‌اندازه جسورها گیر می‌افتند.»ریسک کنید، فرصت بیافرینید و به دنبال نتایج باشید. همان‌طور که پیش می‌روید متوجه خواهید شد که مؤثرتر و بزرگ‌تر شده‌اید و با شغل رؤیاهایتان ازدواج کرده‌اید.معرفی کتابکتاب خود برتر اثر مایک بایر، از عناوین پرفروش سال ۲۰۱۹ نیویورک‌تایمز، به شما نشان می‌دهد، چگونه استعدادهای نهان خود را به بالاترین سطح ممکن برسانید و در تأثیرگذارترین راه ممکن، بهترین انسانی که می‌توانید باشید را کشف کنید و به مرور در مسیر توسعه فردی و موفقیت قدم بردارید. همه‌چیز برای رسیدن به «خودِ برتر» از خود شما آغاز می‌شود و به خود شما ختم می‌شود.خود برتر اثر مایک بایر با شما بسیار روراست و بی‌تعارف درباره خودتان، زندگی‌تان، قابلیت‌هایتان و توانتان برای تغییر صحبت می‌کند. در این کتاب ۱۳ فصلی شما گام به گام با مایک بایر پیش می‌روید. در چهار فصل اول درباره پی‌ریزی تغییرات زندگی می‌خوانید و برای رویارویی با آنها آماده می‌شوید. در فصل‌های پنجم تا یازدهم کتاب شما یادمی‌گیرد که منظور از تغییر چیست و درک شفاف‌تری از تغییرات پیدا می‌کنید. در فصل دوازدهم شما آمادگی‌های لازم برای تغیر و بهبود را پیدا می‌کنید و در فصل انتهایی کتاب سفر خود در راستای رسیدن به خود برتر را آغاز می‌کنید.در میان صفحات کتاب، مایک، مربی زندگی شما خواهد بود و در این سفر، شما را به‌سوی مجموعه‌ای از پرسش‌های عمیق و برانگیزاننده هدایت می‌کند که احتمالا هیچ‌گاه آنها را پیش از این از خود نپرسیده‌اید.او مردم را دقیقا همانگونه که هستند می‌بیند، بدون هیچ پیش‌قضاوتی و سپس آنها را به‌تدریج و دلسوزانه به‌سوی خود واقعی و اصالتشان هدایت می‌کند. طی مطالعهٔ این کتاب، وقتی جنبه‌های مختلف زندگی خود را در مسیر دست‌یابی به خود برتر واکاوی می‌کنید، کاملا متوجه این همراهی و نیز پیشرفت عظیم و هدف‌دار خود خواهید شد. این کتاب با کار کردن روی تمامی هفت دایره‌ی زندگی (اجتماعی، شخصی، سلامت، آموزش، روابط، کار و توسعه‌ی روانی و معنوی)، اثری قابل دسترس و تعاملی است که چکیده‌ی تمامی دانش نویسنده در یک راهنمای متمرکز و فشرده بوده و تمایل افراد به تغییر را روشن می‌کند.این کتاب دریچه‌ای است به سوی خودکاوی و تجربه به زیستی با خود اصیل و معتبرتان.برای خرید کتاب خود برتر اثر مایک بایر کلیک کنید.سخن پایانیحالا که به انتهای مقاله رسیدیم و درباره اینکه جسارت چیست و چگونه می‌توان جسور بود به‌طور کامل صحبت کردیم، به‌نظرتان شما جزو آدم‌های جسور محسوب می‌شوید؟اصلا جسور بودن را نوعی امتیاز مثبت می‌دانید یا معتقدید هرچه جسارت کم‌تری به خرج دهیم می‌توانیم زندگی آرام‌تر و بی‌دغدغه‌تری داشته باشیم؟