deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
سخن سردبیر

به نام خدا یکی از مهمترین مسائلی که این روزها در راس اخبار است مسئله برادرانمان یا به تعبیری بهتر، هموطنان فرهنگی، نژادی و دینی ما در کشور افغانستان است. خیلی از افغان ها این روزها در رنج و عذاب بسیار شدید واقع شده اند که البته این عزیزان در طی این ۲۰ سال روی خوش زندگی را پیش از این هم ندیده بودند. دقیقاً از همان زمان که منجیان(!) آخرالزمانیِ شنل پوش غربی با چکمه های رزمی خود به این سرزمین پای گذاشتند با این توجیه که این مردم مسلمان با کرامت را از شر تروریست برهانند. حال بماند که تروریست واقعی چه کسی است! اما در همین بحبوحهء درگیری ها یک عده که همیشه از هر خون و آه مظلومی می خواهند بهرهء سیاسی ببرند فریادشان بلند شد که آی دیدید جمهوری اسلامی در درگیری های افغانستان دخالت نکرد؟ بماند که اگر دخالت می کرد هم عیناً همین جمله را با همین فعل اما بدون "ن" فریاد می زدند. جدای از تمام هوچی گری ها و بازی های رسانه ای اما موضع گیری ایران در برابر این وقایع چه بود؟ نوع رابطه جمهوری اسلامی با دولت های افغانستان بستگی دارد به رفتار آن ها با کشورمان. به هر حال دولت ها می آیند و می روند اما آن که باقی می ماند ملت افغانستان هستند. برای یک مسلمان علی الخصوص مسلمان ایرانی آنچه که اهمیت دارد نه فلان دولت افغانستان است نه فلان دولت. مهم آن است که هرکسی بر سر کار می آید حقوق ملت شریف افغانستان را پایمال نکند و استعدادهایشان را نابود نسازد و آزادی های مشروع را از آن مردم عزیز دریغ نکند. ان شاء الله خداوند تمامی مسلمین را از گزند تنگناهای فعلی و آتی در امان بدارد.
چرا به جای IMDB از سرویس آزاد TMDB استفاده کنیم؟

تارنما: themoviedb.orgآی ام دی بی چیه؟وب سایت آی ام دی بی یک بانک اطلاعات اینترنتی فیلم‌ها (Internet Movie Database) و یک پایگاه داده آنلاین است که دربرگیرنده اطلاعات بازیگران، فیلم‌ها، بازی‌های ویدئویی، سریال‌های تلویزیونی و... می‌باشد.مشکلش چیه؟آی ام دی بی متعلق به یک شرکت کاملا انحصاری یعنی آمازون است. آمازون اعتقادی به حفظ حریم شخصی ندارد و از هر سوراخی که پیدا کند اطلاعات شخصی شما را ساکشن می‌کند، با هوش مصنوعی آنالیز می‌کند و مطابق با آن جهت مصرف بیشتر و محدود کردن دنیای شما مطالب هدفمند به شما نمایش می‌دهد. تصور کنید در IMDB عبارت john wick را جست و جو کنید و وقتی به سایت آمازون مراجعه می‌کنید متوجه می‌شوید که اولین پیشنهاد سایت برای شما خرید پوستر فیلم جان ویک است.حالا چیکار کنیم؟قبل تر از گوگل‌زدایی و اهمیت آن نوشتم. در این رابطه به جای سرویس انحصاری آمازون، از رسانه آزاد The Movie Database استفاده کنین. علاوه بر داشتن ویژگی‌های دنیای آزاد، امتیاز نمایش داده شده نیز واقعی تر می‌باشد.Themoviedb.org
تقویت لیسنینگ به سبک ارکان

مطالب اینجا رو به صورت اسلایدی میزارم که بتونید نکات مهمشو راحتتر یاد بگیرید و همچنین صفحه آرایی بهتری داشته باشه.....................................................................................................................................نظرات خودتونو در بخش دیدگاه ها در پایین همین نوشته میتونید با من در میان بگذارید.دسترسی به مطالب آموزشی بیشتر در:وبسایت من : HiArkan.comپیج اینستاگرام: arkan.englishclassشماره تماس من برای ارتباط در واتساپ و تلگرام و پیامک:09351705140------------------------------------
(( متاورس رنگ | قوانین کمیسیون املاک ))

کمیسیون در متاورس رنگ چقدر است | متاورس رنگآیا متاورس رنگ برای خرید فروش ها کمیسیون هم وجود دارد، اگر دارد چند درصد مبلغ میباشد ؟اگر کمیسیون در این پلتفرم وجود دارد، این مبلغ به جیب چه شخص یا مجموعه ای میرود و اینکه آیا امکان کاهش درصد کمیسیون با روش هایی مانند زیرمجموعه گیری وجود دارد؟...برای دریافت توضیحات بیشتر و مطالعه پاسخ این پرسش ها می توانید به آدرس زیر مراجعه فرمایید :https://faq.irpsc.com/questions/question/commission-on-color-metaverse/answer/63814/(( متاورس رنگ | قوانین کمیسیون املاک ))
تقاضای عدالتخواهان از رهبری

محمد اسکندری دبیر اتحادیه جنبش عدالت‌خواه دانشجویی، در دیدار دانشجویان و نمایندگان تشکل‌های دانشجویی با رهبر معظم انقلاب، مواضع عدالت‌خواهان را در سه محور بیان کرد. عدالت‌خواهان معتقدند تفکیک قوا، حراست از قانون، و نظارت کلان مواردی است که در کشور ما مغفول مانده و ورود مقام معظم رهبری به این حوزه‌ها ضروریست.در بحث دفاع از تفکیک قوا، یکی از آسیب‌شناسی‌های مطرح،‌ غلبه شوراهای کلان کشور بر قوه مقننه است. شورای عالی انقلاب فرهنگی و شورای عالی هماهنگی اقتصادی و شوراهای انتصابی، با هدف ارائه مشورت و نظرات کارشناسانه ایجاد شدند ولی اکنون وضعیتی ایجاد شده که اگر مثلا مجلس بخواهد در مورد ظرفیت پزشکی تصمیم بگیرد، می‌گویند وظیفه شورای عالی انقلاب فرهنگی است، اگر بخواهد درمورد سربازی حرف بزند، ستاد کل از او شکایت می‌کند و اگر بخواهد در مورد واردات خودرو قانون بگذارد، یک هیئت در مجمع تشخیص مانع او می‌شود.در حوزه حراست از قانون اساسی، مشکلی که از سوی دبیر اتحادیه جنبش عدالت‌خواه دانشجویی مطرح شد، مربوط به مواردی بود که یا به قانون اساسی عمل نشده‌ است (مثل حق مسکن یا حق اعتراض)، یا صراحتا برخلاف قانون اساسی اقدام شده (مثلا علی‌رغم همه تاکیدات قانون اساسی بر آموزش و بهداشت رایگان و دسترسی عادلانه به امکانات آموزشی، عملا حرکت سیاست ها به سمت خصوصی سازی آموزش و درمان رفته است.)در حوزه نظارت کلان هم،‌ دو نکته اصلی مورد تاکید قرار گرفت:۱- هرچند در مورد دولت و مجلس، مرجع نظارت و حساب‌کشی مشخص است،‌ ولی در مورد نهادهایی مثل قوه قضائیه، شورای نگهبان، صداوسیما و نهادهای فرهنگی و اقتصادی ذیل رهبری، که رهبری صرفا انتصاب کننده مدیران این نهادها هستند، چنین مرجعی وجود ندارد.۲- مسئله بعدی اما در مورد دستگاه‌ها و نهادهایی است که مقام معظم رهبری در موقفهای مختلف مسئولیت آنها را برعهده گرفته‌اید. نهادهایی نظیر سپاه، ارتش، اطلاعات سپاه، دفتر رهبری و ... برای مثال ساختارهای اطلاعاتی و امنیتی کشور به مسائلی نظیر استاندارد نبودن مبنای عملکرد، افزایش تصدی گری سیاسی، اقتصادی، فرهنگی و اجتماعی به جای انجام شئون نظارتی و تداخل در حوزه های عملیاتی با توجه به تعدد نهادهای امنیتی موازی دچار هستند. یا در رابطه با نظارت بر این دستگاه‌ها این سوال پیش می‌آید که چرا مسئله دخالت سرخود و مستقل اعضای دفتر رهبری در موضوعات مختلف سیاسی، اقتصادی و فرهنگی حل نمی‌شود؟ یا در یک مورد دیگر مثلا می‌بینیم که سپاه تا آنجا در سیاست و انتخابات ورود پیدا کرده است که دو گروه مختلف در سپاه بر سر یک نامزد به جدل می‌پردازند و این دعوا به رسانه‌ نیز کشیده می‌شود..
ViaBTC ?!

ViaBTC استخر استخراج ViaBTC یک پلتفرم ارائه دهنده خدمات نوآورانه در حوزه بلاک چینِ که در ماه می 2016 تأسیس شد و شامل 5 بخش ؛ استخر استخراج، صرافی(CoinEX)، کیف پول(ViaWallet) ، زنجیره هوشمند کوینکس(CSC) و برند سرمایه گذاری . هدف گروه ViaBTC بهبودِ آینده بلاکچین و انجام ماموریت خود یعنی " تبدیل جهان به مکانی بهتر، از طریق بلاکچین " هست . تنها در چند ماه، استخر ViaBTC، به یکی از 5 استخر برتر استخراج بیت کوین در کل جهان تبدیل شد. در ماه می2021، ViaBTC به عنوان بهترین استخر استخراج بیت کوین انتخاب شد. استخر ViaBTC دارای چندین استخر با هشریت‌های پیشتاز و پیشرو در صنعت ماینینگ می‌باشد، ارزش خروجی استخر استخراج ViaBTC، بالغ بر چند میلیارد دلار برآورد شده است.
کلمه کلیدی Nothing در زبان Kotlin

چی میشه اگه بهتون بگم یه کلاسی هست به اسم Nothing که کارش اینه که هیچ کاری نکنه!این کلاس هیج instance نداره و به یه مقداری اشاره داره که هیچ وقت وجود نداشته!این کلاس به یه مقدار بازگشتی از متد اشاره داره که هیچ وقت قرار نیست باز بگرده! والا منم نفهمیدم!گیج شدی‌!؟ این که چیزی نیست منم شدم توی کاتلین کامپایلر با داده ایی که تو به یه متغیر میدی، میفهمه که نوع اون متغیر چی هستش مثلا زمانی که میگی var a = 10 میفهمه که a یک متغیر هستش از جنس Int ولی زمانی که بهش یه نوع ندی کامپایلر میگه این نوعش Nothing هستش، مثل var b = null الان نوع متغیر b نوع Nothing هستش. fun main() { var a = 10// این نوع عدد صییح هستش یا همون Int var b = null//این نوع هیچی هست Nothing }این Nothing یعنی بدون نوع یا حتی برای زمانی استفاده میشه که میخوای بگی، این کد هایی که دارم هیج وقت کامپایلر قرار نیست بهشون برسه مثلا میخوای یه اررور پرت بکنی !fun partK(matenError:String):Nothing{ throw IllegalArgumentException(matenError) //مثلا بازگشت متد اینجاهاست }توی متد بالا میدونیم چون هیچ وقت اصن قرار نیست که متد return بشه چون اکسپشن داریم قبلش. میتونیم Nothing رو هم نزاریم اینجا و از پیشفرض خودش که Unit هست استفاده بکنیم. اما کامپایلر مطمئن نمیشه که متد قرار هست return داشته باشه یا نه قرار هست Exception بده. با ست کردن Nothing روی قسمت نوع داده بازگشتی متد، کامپایلر ما مطمئن میشه که این متد قرار نیست return داشته باشه و Exception هستش. این آخر سر دیگه بگم من مشکل ژنتیکی املا دارم و املام اصلا خوب نیست! چنل یوتوب من سایت من اینستگرام من چنل تلگرام من منبع : https://medium.com/@agrawalsuneet/the-nothing-type-kotlin-2e7df43b0111
احساس خستگی و خواب‌آلودگی می‌کنیم؟

خستگی جسمانیچرا در فصل بهار که فصل بیدارشدن زمین و پُر از حس و حال خوب است؟دیده‌ای که به آن «خواب‌آلودگی بهاری» می‌گویند هرچند یک بیماری نیست اما پزشکان با آن به‌خوبی آشنا هستند: موجود زنده در حال تطبیق دادن خودش با تغییرات آب‌وهوایی و ساعت‌های طولانی روز است. ریتم بدن تغییر می‌کند و طولانی‌تر قرارگرفتن در معرض نور خورشید باعث تغییرات هورمونی در بدن می‌شود. افرادی که این تغییرات بهار را تجربه می‌کنند دچار خواب‌آلودگی بهاری می‌شوند. اما خوشبختانه این حالت در نهایت فقط دو سه هفته طول می‌کشد و سپس با تطبیق یافتن بدن با تغییرات بهار همه چیز به حالت قبل برخواهد گشت. مهم است که به بدنتان چیزهایی را که در طول زمستان از آن محروم بوده بدهید: نور خورشید هوای تازه و یک رژیم غذایی پُر از ویتامین‌ها.تنتون سلامت...
سفارش طراحی سایت در تهران

اهمیت داشتن سایت در شهر تهرانهر روز کسب‌وکارهای بیشتری وارد فضای مجازی و فروش اینترنتی می‌شوند؛ و حتما شما هم به این فکر کرده‌اید که محصولات و یا خدمات تان را به صورت آنلاین و اینترنتی به مشتریان تان ارائه کرده، و مثلا جایگاه برند خود را بهبود و یا فروش‌تان را افزایش بدهید.توجه به پتانسیل های فضای مجازی برای اهدافی مثل برندینگ، مارکتینگ و یا خیلی ساده، فروش اینترنتی، می‌تواند نمودارهای درآمد و سوددهی بیزنس شما را به کلی متحول کند.شاید کسب و کاری سنتی در تهران دارید، و می‌پرسید چرا باید وبسایت و یا فروشگاه اینترنتی داشته باشم؟و یا هنوز درباره سرمایه گذاری برای راه‌اندازی وبسایت اطمینان ندارید.چند ماه پیش در مقاله ای در باب اهمیت سفارش طراحی سایت فروشگاهی در تهران نوشته بودم؛ مرور این نوشته‌ی کوتاه حتما می‌تواند در تصمیم گیری کمک‌تان کند.بررسی نکات مهم سفارش طراحی سایت در تهرانبرآورد قیمت طراحی سایت در تهرانشاید یکی از مسائل مهمی که در زمان سفارش طراحی سایت، ذهن تان را درگیر میکند، هزینه طراحی سایت باشد.برآورد هزینه های طراحی وبسایت برای شما در تهران، می تواند وابسته به چند عامل از جمله پیچیدگی و گستردگی پروژه باشد. خدمات طراحی و توسعه وبسایت هم مانند تمام خدمات دیگر، تعرفه ثابتی ندارد و البته که توافق طرفین هم در این مساله نقش مهمی ایفا می کند.بهتر است قبل از سفارش طراحی و برنامه نویسی سایت تان، روی جزئیات پروژه تان فکر کرده باشید. امکانات و خدماتی که می خواهید بصورت آنلاین به مشتریان خود ارائه کنید، در یک فهرست تایپ کنید تا تیم برنامه نویس و طراح تان بهتر بتوانند نیازتان را شناخته و برآورد دقیق تری در اختیارتان قرار دهند.برآورد قیمت طراحی سایت در تهرانپیشتر در نوشته ای ویرگولی، به بررسی محدوده قیمت طراحی سایت در سال جاری پرداخته ام. با نگاهی به این مقاله می توانید برآوردی حدودی از ارزش پروژه مدنظرتان داشته باشید.و البته در یک نوشته دیگر، برای راحت‌تر شدن ارزیابی‌های مالی، جدول برآورد هزینه طراحی سایت را ارائه کرده ام که می‌تواند در داشن تصویری کلی از هزینه ها، مفید باشد.نکات مهم برای سفارش طراحی سایتدر شهر بزرگی مثل تهران با تراکم بالای کسب‌وکارهای سنتی و البته تعداد زیادی از فروشگاه ها و بیزنس‌های آنلاین، اگر در محیط آنلاین حضوری پررنگ و مستمر نداشته باشید، احتمالا بخش بزرگی از بازارتان را از دست می دهید.حضور در فضای آنلاین، مستلزم این است که متخصصان طراحی و توسعه وب را در کنار خود داشته باشید. اگر هنوز وبسایت و فروشگاه اینترنتی ندارید، در این زمینه شروع به بررسی کنید، قطعا اینکار به سود شماست.زمانی که تصمیم به سفارش طراحی سایت گرفتید، بهتر است نکاتی مثل ریسپانسیو بودن، چیدمان سایت، سرعت بارگزاری سایت را در نظر بگیرید.قبلا در این مقاله‌ی خیلی کوتاه، درباره مهمترین نکات در سفارش طراحی سایت صحبت کرده ام، که با مرور آن چشم‌انداز بهتری برای ارزیابی کیفیت وبسایت و فروشگاه اینترنتی تان خواهید داشت.بهترین های طراحی سایت در تهراناگر توضیحات بیشتری در این موضوع خواستید، قبلا به طور مفصل درباره سفارش طراحی سایت در تهران در این صفحه نوشته ام؛ لطفا قبل از تصمیم نهایی، نکاتی مثل آشنایی با شرکت های مشهور طراحی سایت در محدوده شهر تهران را مرور کنید.اهمیت سفارش طراحی سایت در تهرانبرای برآورد هزینه های طراحی سایت در تهران و البته سفارش طراحی سایت، و هر پروژه نرم افزاری تحت وب دیگری، می توانید با من تماس بگیرید.خوشحال خواهم شد تا در اجرای پروژه های هیجان انگیزتان، در کنار شما باشم.
تحلیل بازار قبل از خرید ارز دیجیتال

چطور ارزدیجیتال بخریم ؟نکاتی که باید قبل از شروع فعالیت در حوزه کریپتو به آنها توجه کنید :شما تنها با دیدن چند کلیپ آموزشی و اخبار به یک معامله‌گر موفق تبدیل نمی شوید . معامله گری هنری با درک عالی از روانشناسی بازار هدف است .می‌توانید بازار ارزدیجیتال را با شرط بندی مقایسه کنید که ممکن است تمام سرمایه خودتان را از دست بدهید. شما برای کار در حوزه کریپتوکارنسی باید با انواع مختلف تحلیل ها سرو کار داشته باشید . سرمایه‌گذاران بلندمدت به دنبال سرمایه‌گذاری‌هایی هستند که ( Win Rate )درصد برد بالایی دارد . یکی از مزایای سرمایه گذاری بلندمدت، توانایی پس انداز و سرمایه گذاری برای اهداف بزرگی است که برای دستیابی به بالاترین پاداش‌ها به زمان قابل توجهی نیاز دارد. https://blog.coinkade.com/buy-digital-currency/ تحلیل بنیادی یا فاندامنتال مهم ترین راهنمای خرید ارز دیجیتال سرمایه‌گذارانی که می‌خواهند تصمیم‌های سرمایه‌گذاری بلندمدت را ارزیابی کنند، با تحلیل بنیادی یک شرکت، یک سهام منفرد یا کل بازار شروع می‌کنند. تحلیل بنیادی فرآیند اندازه‌گیری ارزش ذاتی یک ارزدیجیتال با ارزیابی تمام جنبه‌های یک تجارت یا بازار است. بررسی اهدف پروژه ، بررسی وایت پیپر آن رمزارز و کلی فاکتور مربوط به آن ارزدیجیتال .سرمایه‌گذاران از تحلیل بنیادی برای بررسی هدف پروژه ، آینده رمزارز و ..... استفاده می کنند . تحلیل فنی یا تکنیکالتحلیل تکنیکال که در واقع کار با نمودار و ابزارهای آن است، نوع خاصی از تحلیل به شمار می‌رود که رفتار آینده بازار را با توجه به حرکات قبلی قیمت و داده‌های حجم معاملات پیش‌بینی می‌کند.تحلیل تکنیکال در شکل ابتدایی خود در قرن ۱۷ در آمستردام هلند و در قرن ۱۸ در ژاپن مورد استفاده قرار می‌گرفت، اما شکل مدرن این تحلیل از فعالیت‌های چارلز داو، خالق شاخص اقتصادی میانگین صنعتی داو جونز، آغاز شد.این نوع تحلیل که در بازارهای مالی سنتی مانند سهام و بورس به کار می‌رود را می‌توان در بازار ارز دیجیتال نیز استفاده کرد. https://coinkade.com/coin/USDT https://coinkade.com/coin/btc
جنگ،‌ برادر، مرگ ...

داشت بیرون را نگاه می کرد. تازه از حلب به سمت دمشق راه افتاده بودند. چهره حیدر از ذهنش نمی رفت. صورتش پر از خون شده بود و دیشب جان داد. خرابه های حلب او را به یاد کابل انداخت یاد اون روز که جلوی مادر حامله اش سر پدرش را طالبان برید. اون روز فقط ۷ سالش بود. تمام زندگی اش طعم خاکستر جنگ و آوارگی می داد. در کابل تنها یک دوست خوب داشت. با جمیل پسر همسایه مثل برادر بودند. وقتی که به سمت ایران فرار کردن هیچ خبری از جمیل نداشت. اتوبوس ارتش سوریه سقف نداشت. می توانست به راحتی آسمان را ببیند هر وقت آسمان و می دید یاد جمیل می افتاد. روی دست جمیل یک خالکوبی ستاره بود. مادرش بعد از ۲۰ سال حامله نشدن. وقتی جمیل به دنیا اومد به عنوان نشان روی دستش حک کرد. وقتی به ایران آمدند در محله های بالاشهر تهران کمک عمویش، کمال می کرد. آن روز ۹ سال داشت. به خاطر اینکه اهل افغانستان بود مدرسه ای او را برای تحصیل راه نمی داد. حالا که ۱۸ ساله اش هست. با گردان فاطمیون به سوریه اعزام شد. شهر را سکوت بلعیده بود. انگار به غیر از او و آن داعشی سگ جان پشت دیوار مسجد کسی دیگر در شهر نبود. سه روز بود که نه آب و نه غذا خورده بود. تمام دوستانش را در این شبیخون از دست داده بود. الان او تنها تنهای تنهاست. و یک داعشی گاه گاهی با ژ۳ حالش را می پرسید. ناگهان دلش را به دریا زد. از خانه نیم خورده از جنگ به سمت دیوار مسجد تا داعشی را خلاص کند. از پشت مسجد داعشی را دور زد. از پشت دید که داعشی با ولع در حال پر کردن خشاب ژ۳ هست. مشکی پوشیده بود و با چفیه ای سرش را بسته بود. مگسک یوزی را روی جمجمه‌ی او تنظیم کرد و نفسش را در سینه حبس کرد. ناگهان انگشتش روی ماشه یخ زد. باورش نمی شد. روی دست داعشی ستاره گم شده اش جا خشک کرده بود. او جمیل بود.
اشفتگی|قسمت سوم

دارم به مرد های زندگی ام در ذهن نگاه می‌کنم، گریه آنها را زمان به خاک سپردن‌ پدربزرگ‌م دیده‌ام.یک بار دیگر هم زمانی که تلویزیون داشت فیلم غم انگیز و عرفانی پخش می کرد گریه عمو‌ را دیده‌ام. و یک بار دیگر گریه ی دایی را اما هرچه بوده بقیه، اشک بر حسین فاطمه بوده است...با خودم مرور می‌کنم این حسین کیست که عالم همه دیوانه‌ی اوست؟که جبل های راسخ زندگی، وقتی یادش می‌کنند، پسر بچه‌ای می‌شوند که پدرشان بدجور آنها را دعوا کرده...مرد ها که گریه می کنند، وجودم می‌لرزد، حداقل من تاب و توان دیدن گریه آنها را ندارم.انگار که ماوایی‌ فرو بریزد...همین‌قدر ساده! واقعا این حسین کیست؟ واقعا کیست؟ ................از شدت استرس دارم جان می‌دهم، از صبح از درد زمین و زمان را گاز گرفته ام. دوتا قرص مسکن خورده ام و فی الحال که ساعت از یازده گذشته‌است کمی آرام گرفته ام. یک چهارم ماه به درد می گذرد شاید هم بیشتر! البته به این دردها باید سردرد هم اضافه کرد...استرس از مون قلم‌چی واقعا اذیت‌م می کند، نوشته‌ی هلیا می آید جلوی چشمم...تراز های عموهاشم بعد باز فکر می‌کنم چقدر از قلم‌چی متنفرم یکسال است که به استرس ازمون ها زمان می‌گذرانم‌...یکسال است که از استرس خفه می شوم.‌‌..امان امان واقعا.خدا خودش بر من مسکین رحم‌ کند...۲۳ فروردین ۱۴۰۲
در مورد طبیعت گردی و کوهنوردی در هوای سرد

نکاتی پیرامون گرم نگه داشتن بدن در زمستان: @Avatotours هنگام استراحت درشباگر هنگام استراحت در شب احساس سرما كرديد لباس‌هاي خشك مثل كلاه، جوراب پشمي و لباس پشمي اضافه بپوشيد. تنقلات مثل كشمش، خرما و غيره كمك مي‌كند بدن شما مدتي گرم بماند. خوراكي‌هاي كربوهيدرات‌دار نظير شكلات و آب‌نبات و ميوه‌هاي خشك مانند توت و انجير و غيره مي‌تواند بهترين خوراكي براي گرم كردن بدن شما باشد.انجام ورزش‌هاي سبك مي‌تواند بدن شما را گرم نگه دارد. مي‌توانيد در داخل كيسه خواب با حركات پرس‌هاي بدن به وسيله دست‌ها و پاها، بدن خود را گرم نگه‌ كنيد.با قرار دادن لباس‌هاي پشمي، اوركت و چيزهايي نظير آنها در اطراف كيسه خواب مانع نفوذ سرما به داخل كيسه خواب شويد ولي از قرار دادن پوشش‌هايي كه هوا از آن عبور نمي‌كند برروي كيسه خواب اجتناب كنيد زيرا اين نوع پوشش‌ها مانع تنفس كيسه خواب شده و بخار بدن را در داخل كيسه خواب محبوس مي‌كند و بدن عرق مي‌كند. نظير پارچه‌هايي كه براي حفاظت از باران از آن استفاده مي‌شود.از يك چادر دو تا سه نفره استفاده كنيد. يك چادر را دو يا سه كوه‌نورد بيشتر ازيك نفر گرم مي‌كنند. پس سعي كنيد در برنامه‌هاي گروهي از چادرهاي يك نفره كمتر استفاده كنيد.از زيراندازهاي ضخيم و ابرهاي فشرده براي خوابيدن روي زمين‌هاي يخ‌زده و خشك و يا پوشيده از برف و يخ استفاده كنيد. اگر هنگام شب احساس سرما كرديد با اضافه كردن لباس‌هاي پشمي غيرقابل استفاده بر ضخامت زيرانداز اضافه كنيد تا سرماي كمتري به داخل كيسه خواب نفوذ كند.@Avatotours هنگام بيدار شدن صبح روز بعدصبح روز بعد و پس از بيدار شدن سعي كنيد ابتدا لباس‌هاي گرم و خشك خود را در داخل كيسه خواب گرم كنيد و سپس آنها را بپوشيد. هنگام شب لباس‌هاي مرطوب از تعريق بدن خود را داخل كيسه خواب قرار دهيد تا آنها درطول مدت شب خشك و گرم شوند پس از پوشيدن لباس از كيسه خواب خارج شويد. در مناطقي كه تماماً پوشيده از برف مي‌باشد و دماي صبحگاهي چندين درجه زير صفر است نبايد بدن را مستقيماً در معرض سرماي صبحگاهي قرار دهيد زيرا سبب سرد شدن مجراهاي تنفسي و ريه‌ها و ديگر اعضاي بدن مي‌شود كه عواقب آزاردهنده‌اي به همراه خواهد داشت. رعايت نكات فوق كمك مي‌كند تا كوه‌نورد هنگام اجراي برنامه‌هاي زمستاني يا اجراي برنامه در مناطق سردسير و پوشيدن از برف ايمني بيشتري برخوردار شود.گروه طبیعت گردی آواتواجرا‌کننده سفرهای ویژه طبیعت‌گردیhttps://telegram.me/Avatotours
ما فقط یک پارادوکس میخواهیم !

تضاد همه جا را گرفته بود؛ دکه ی سیگارفروشی قرص ترک اعتیاد میفروخت قصاب گیاه خوار شده بود و سبزی میفروخت سیاستمداران جز عشق و صداقت هیچ لایحه ای نداشتند ، کسب و کار وکلا کساد شده بود چون اینجا کسی از دیگری شکایتی نداشت مردان و زنانی گوشه ی خیابان ها مینشستند و به دیگران سکه و زر میدادند و از آنها لبخند میخواستند و همه آنها را با احترام <<گدا>> مینامیدند .دزدان در سکوت به جیب ها و خانه های دیگران نفوذ میکردند و چیزی برای آن ها جا میگذاشتند تا شاید وقتی از این که دزد به آنها زده آگاه شدند ، خنده ای بزرگ بر لبهایشان آشکار شود همه اعتراض میکردند که صلحِ زیادی آنان را خسته کرده است آنها از اینکه تا این حد در تصمیمات کشور سهم داشتند معترض بودند ، پدربزرگان داستان هایی از قدیم میگفتند که چگونه ظلم و استبداد در دنیایشان پر بوده و کودکان با حیرت میپرسیدند: (( واقعا پدر بزرگ؟ )) و آرزو میکردند کاش در آن دنیا فرصت زندگی داشتندهرجا که پول نداشتی چیزی بخری تو را بدون صف راه میانداختند زیرا کاسبان اینجا بجای چرتکه و ترازو ، قران به دست داشتندمردم در حالی که سرشان در کتاب هایشان بود بهم میخوردند و طرفین از هم عذر میخواستندکسی در مترو در کتاب دیگری سرک نمیکشید و کودکانی دائم از این سر تا آن سر راه میرفتند و بلند بلند کتاب میخواندند و انگار مایه عذاب همگان بودند اما از دست کسی کاری برنمیامد چون آن کودکان زیبا تحت حمایت شهرداری بودند اگر کسی درخیابان اشک میریخت همه دور او حلقه میزدند تا مبادا کسی ببیند و سپس به نوبت او را در آغوش میگرفتند به تازگی حتی گشتی در شهر میگشت و آدم های تنها را به جرم تنهایی توبیخ میکرد و اگر زنی را میدیدند که در تاریکی فرورفته است او را به زیبایی ترغیب میکردند گران فروش را به زندان می انداختندنامهربان را؛بی وفا را؛بدقول ها و گستاخ ها را؛هر که دروغ میگفت؛یا به دیگری توهین میکرد؛مال مردم خور را؛هرکسی که پرنده ای شکار میکرد یا درختی قطع میکرد؛همگی به زندان روانه میشدند !-و زندان ها چقدر خالی بودند-
مستند «Video Games: The Movie 2014»

این متن صرفا انتشار مجدد مطلبی است که قبلا در وبسایت شخصی خودم در تاریخ 1396/05/07 منتشر کرده ام.احتمالا شما هم مثل بنده به تاریخچه پیدایش، گسترش بازی های ویدئویی و آینده آن علاقه مند باشید؛ در سال ۲۰۱۴ مستندی با عنوان Video Games: The Movie تولید شد که حاصل تلاش جمعی از علاقه مندان به بازی های ویدئویی بود. مستندی بلند درباره هدف های آموزشی و سرگرمی بازی ها و اینکه چطور یک بازی ویدئویی ساخته، فروخته و مصرف می شود و نگاهی دارد به تاریخچه و فرهنگ بازی از زاویه دید بازی سازان مطرح جهان.شاید تنها مستندی باشد که حاوی اطلاعات ارزشمندی درمورد بازی و بازی سازی است و به دلیل خوش ساخت بودن و محتوای خوبی که جمع آوری کرده است، نسخه کامل آن را برای شما عزیزان به اشتراک گذاشته ام.این مستند با افراد سرشناس و بازی سازان مطرح جهان مصاحبه هایی انجام داده که نقطه نظر این افراد درباره بازی ها بسیار جالب است؛ افرادی مثل Chris Hardwick • Nolan Bushnell • Alison Haislip • Hideo Kojima • Wil Wheaton • Cliff Bleszinski (CliffyB) • Hiroyoki Kobayashi • Warren Spector. و چند نفر دیگر.دیدن این مستند جالب و ارزشمند را به شما و همه علاقه مندان به بازی های ویدئویی توصیه می کنم و بیش از این شما را معطل نمی کنم.دانلود از مدیافایر (سه پارت 250 مگابایتی):http://www.mediafire.com/folder/kc5wbp1xfk2oa/Video_Video_Games_-_The_Movie_(2014)تریلر مستند Video Games: The Movie https://www.aparat.com/v/jhfcV
تخمک کشی و یا پانکچر

عمل برداشتن تخمک معمولاً تحت بیهوشی سبک (داروهای آرام‌بخش و مسکن) انجام می‌شود و شما هیچ دردی حس نمی‌کنید. در حالت کلی تخمک‌ها قبل از شروع تخمک‌گذاری و 34 تا 36 ساعت بعد از تزریق HCG برداشته می‌شوند. برای این کار معمولاً از سونوگرافی واژینال (داخلی) استفاده می‌شود. در این روش یک پروب اولتراسوند که یک سوزن به آن متصل است وارد واژن می‌شود. پزشک از اولتراسوند برای مشاهده تخمدان‌ها و تشخیص محل فولیکول‌ها استفاده می‌کند.سپس تخمک‌ها از طریق سوزنی که به یک دستگاه ساکشن متصل است از فولیکول‌ها جدا می‌شوند. به این ترتیب که سوزن مربوطه فولیکول‌ها را سوراخ می‌کند، سپس برای برداشتن تخمک و مایع درون فولیکول از یک ساکشن ضعیف استفاده می‌شود. در مدت چند دقیقه، چندین تخمک قابل برداشت هستند.پس از برداشتن تخمک‌‌ها، ممکن است دل درد، احساس پُری یا فشار داشته باشید. در مرحلۀ بعد یک جنین‌شناس، مایع را بررسی کرده و تخمک را پیدا می‌کند. سپس تخمک‌های بالغ در یک مایع مغذی (محیط کشت) نگهداری شده و در روش ivf به منظور بارور شدن در کنار اسپرم ها قرار می گیرند و در روش میکرواینجکشن (ICSI) اسپرم داخل تخمک تخمک تزریق می شود.اقدامات قبل از پانکچر :اگر عمل تحت بیهوشی انجام شود، احتمالاً از شما خواسته می‌شود که حدود 8 تا 10 ساعت قبل از عمل از خوردن و آشامیدن خودداری کنید. همچنین از شما خواسته خواهد شد که در روز عمل لنز، جواهرات، آرایش و لاک ناخن نداشته باشید. متخصص بیهوشی یا پرستار، پیش از عمل به منظور دریافت برخی اطلاعات پزشکی شما را ملاقات می‌کند. در اتاق عمل نیز از طریق تزریق داخل وریدی یا استنشاق، داروی بیهوشی به شما داده می‌شود.اقدامات بعد از پانکچر :پس از برداشتن تخمک، ممکن است پزشک به شما توصیه کند که مکمل‌های پروژسترون را به شکل قرص‌های خوراکی، تزریق و یا شیاف واژن مصرف نمایید بدین منظور که دیوارۀ رحم آماده لانه‌گزینی شود. همچنین پزشک داروهایی شامل آنتی‌بیوتیک برای پیشگیری از عفونت (به منظور کاهش التهاب در اندام‌های تناسلی) تجویز می‌کند. بسیار مهم است که این داروها دقیقاً به شیوه‌ای که تجویز شده‌اند استفاده شوند. توجه داشته باشید که در صورت مشاهده هر یک از موارد زیر، پزشک خود را مطلع کنید:دمای بدن بالاتر از 38 درجه سانتیگراددرد شدید شکمی یا متورم شدن شکمحالت تهوع شدید یا استفراغ بی‌وقفهخونریزی شدید واژن (خونریزی‌های کم، طبیعی است)مشکل در دفع ادرار یا دفع ادرار دردناکضعف کردن یا سرگیجه
اختلال شخصیت خودشیفته (NPD)

یکی از انواع اختلال‌های شخصیت، اختلال شخصیت خودشیفته است.مهم‌ترین ویژگی این اختلال، خودبزرگ‌بینی و خود‌محور بودن فرد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته است.این افراد خود را بسیار مهم تصور می‌کنند و بر این باورند که نقش بسیار کلیدی و مهمی در همه جوانب زندگی بر عهده دارند.*****شخصی که مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته است نیازهای خود را بسیار مهم می‌داند و انتظار دارد که در اسرع وقت مورد بررسی قرار گیرد؛ اما نسبت به نیازهای دیگران بی‌تفاوت بوده و برای آن‌ها ارزشی قائل نیست.این افراد تمایل شدیدی برای رسیدن به مقام و قدرت دارند و برای بدست آوردن آن حتی ممکن است از دیگران نیز سوء استفاده کنند.*****یکی از خصوصیات افراد خودشیفته این است که در ابراز عشق و علاقه نسبت به طرف مقابل دچار ضعف هستند و بیشتر دوست دارند محبت ببینند، تا اینکه محبت بدهند.همسران این افراد از این موضوع خیلی عصبانی هستند.معمولاً افراد خودشیفته و افراد دارای شخصیت وابسته، در ازدواج جذب هم می شوند.*****برخی تفاوت های خودشیفتگی با اعتماد به نفس:فرد خودشیفته می خواهد در کانون توجه باشند، اما فرد با اعتماد به نفس این گونه نیست.فرد خودشیفته دوست ندارد به درون خود نگاه کند، چون نمی خواهد بدی های خود را ببیند؛ اما فرد با اعتماد به نفس به درون خود نگاه می کند تا اگر ویژگی بدی دارد، آن را اصلاح کند.فرد خودشیفته هر کاری را به روش خودش انجام می دهد، اما فرد با اعتماد به نفس می تواند از دیگران چیزهایی یاد بگیرد و خود را تقریبا با هر شرایطی وفق دهد.*****افرادی که به اختلال شخصیت خودشیفتگی دچارند:حس مبالغه آمیز نسبت به توانائیها و دستاوردهای خود دارند.نیاز مداوم به توجه، تأیید و تحسین دیگران دارند.پرتوقع هستند و حس خود برتربینی افراطی و طلبکارانه نسبت به دیگران دارند.از دیگران برای رسیدن به خواسته‌هایشان استفاده می‌کنند.انتظار دارند از همه برتر و بهتر باشند، حتی اگر دستاوردی شایسته برتری به ‌دست نیاورده باشند.حساسیت زیاد نسبت به انتقاد شدن دارند.از درک نیاز و عواطف دیگران عاجزند یا اصلاً تمایلی به درک موقعیت و احساسات دیگران ندارند.*****خودشیفتگی در مقابل اختلال شخصیت خودشیفته:خودشیفتگی اصطلاحی است که معمولاً برای توصیف کسانی که به نظر می رسد بیشتر از دیگران به فکر خودشان هستند، استفاده می شود.تشخیص بین کسانی که دارای ویژگی های شخصیتی خودشیفته هستند و کسانی که دارای اختلال شخصیت خودشیفته هستند بسیار مهم است.ویژگی های خودشیفتگی ممکن است در بعضی مواقع مانند دوران بلوغ رایج باشد، اما این لزوما به این معنی نیست که افراد به NPD ادامه می دهند.*****مهم‌ترین مشکلات ازدواج با فرد خودشیفته عبارتند از:‌نادیده گرفته شدن نیازها و احساسات.تخریب عزت نفس و اعتماد به نفس.احساس عدم وجود همراه و شریکِ زندگی.صرف تلاش و انرژی بسیار زیاد و یک‌طرفه برای تداوم رابطه.او همیشه شرایط را تعریف می کند .شما با مجموعه ای از استانداردهای دوگانه زندگی خواهید کرد.*****زندگی با فرد خودشیفته:رابطه با یک فرد دارای اختلال شخصیت خودشیفته از آغاز وارد چالش هایی می شود، مگر اینکه شما مدام او را تحسین و تمجید کنید.فرد خودشیفته مشتاقانه همه توجهات و منابعی که به او ارائه می دهید را به سمت خودش جذب می کند؛ زمانی که این توجه و تحسین در میان نباشد او احساس ناراحتی، آشفتگی و عصبانیت می کند.او می خواهد شما برنامه خود را منطبق با نیازهایش تغییر دهید و قادر نیست متوجه شود که خواسته هایش لزوما ارزشمند تر از دیگران نیست.
آیا ماساژ زبیایی شما را جوان می کند؟نکاتی که حتما باید بدانید!الو ماساژ

ماساژ زیبایی صورت ،روزی نیست که متخصصان پوست با بیمارانی مواجه نشوند که شکایت از این دارند که بسیاری از کرم های گران قیمت نظیر حلزون، خرچنگ و…. را استفاده کرده، اما جوانی پوست را تجربه نکرده اند. یا از دستگاه اولتراسوند و ماساژ صورت برای رفع چین و چروک و لیفتینگ پوست استفاده کردند اما به نتیجه مطلوب نرسیده اند. در این فصل سعی شده است که چند نوع ماساژ برای از بین بردن این چین و چروک ها بیان شودماساژ با صورت شما چه می‌کند؟1) ماساژ صورت علاوه بر اینکه یک روش خوب برای افزایش طراوت و تازگی پوست صورت است،2) منافذ پوست را پاک می‌کند تا محصولات مراقبت از پوست بهتر نفوذ کنند3) ماساژ صورت به تخلیه مایعات راکدی که باعث ایجاد پف در صورت شما می‌شود، نیز کمک می‌کند4) از ماساژ صورت برای کلاژن سازی هم استفاده می‌شود5) برخی اعتقاد دارند ماساژ صورت برای رفع خط خنده هم کاربرد داردآیا همه می‌توانند از ماساژ صورت استفاده کنند؟افرادی که دارای اگزما یا مشکلات پوستی دارند باید بدانند که ماساژ دادن ممکن است بیماری آنها را تشدید کند پس از این کار اجتناب کنند. اگر در صورت خود زخم یا جوش دارید بهتر است تا بهبودی پوست خود صبر کنید. اگر جوش شما چرکی باشد ممکن است عفونت به نواحی دیگر صورت هم منتشر شوداگر از لنز استفاده می‌کنید، یادتان باشد حتما قبلا از شروع ماساژ صورت، لنزها را بیرون بیاورید. ممکن است حین ماساژ پلک ها و اطراف چشم، به خاطر وجود لنز در چشمان شما، چشمتان آسیب ببیند. افرادی که دچار خون مردگی و یا التهاب پوست هستند هم از ماساژ پوست خود اجتناب کنندنکته های که حتما باید به یاد داشته باشید!1) :گوشه داخلی چشم-فشار متقارن از هر دو طرف2) : فقط سه نقطه – لبه بیرونی، وسط، و لبه داخلی ابرو فشار متقارن در هر دو ابرو به طور همزمان3) : به طور مستقیم درمانگران از ماساژ درمانی برای رفع عفونت ها و کوفتگی ها و اختلالات روحی مثل افسردگی و بی نشاطی کمک می گیرند.4) :شما با انجام دادن ماساژ زیر, می توانید خستگی خود را رفع کنید. ماساژ باید با نوک انگشتان به مدت یک دقیقه انجام شودما بین ابروها5) :در فاصله نیم سانتی متر پایین تر از پلک پایین –به طور همزمان در هر دو چشم
قهرمان کتاب زندگی ات باش

دلم دوباره یک شاعرانگی زیبا میخواهد؛بیخیال همه دنیا بنشینم کنج اتاق،کتاب های قدیمی رمانم رابردارم و لای زندگیهای رویایی شان غرق شوم. خودم را جای تک تک قهرمانها بگذارم فصل به فصل با غمهایش غصه بخورم وبا شادیهایش لبخند بزنم؛ترس هایش را لمس کنم و با موفقیتهایش احساس غرور کنم.قهرمان دنیای کوچک خودم شوم. نه از جنس آن ابرقهرمانهای خیلی خیالی بانیروهای عجیب و غریب که یک هو ظاهر میشوند و دنیا را مبهوت میکنند.همان ها که فقط در کتابهای خیالی قدرت دارند و برای اینجا این حقیقت واقعی فقط سرابن. نه قهرمان #قصه های من قدرت جادویی ندارند،از یک دنیای عجیب زاده نشده اند و با هیولاهای رعب انگیز افسانه ای نمی جنگند. قهرمان کتاب های من،آدم هایی هستند شبیه خودم،مادرم،پدرم ،دوستم،همکارم،استادم،همسایه ام،آشنای دورم. یک آدم معمولی مثل همه معمولی هایی که دور و برم هستند. به دنیا می آید، کودکی هایش را با بازیهای بچه گانه و خیالات شیرین پر میکند، نوجوانی اش پر است از اسطوره هایی که آرزو میکند کاش یک بار از نزدیک ببیند، جوانی که آرزوهای بزرگ دارد و شبانه روز میدود تا به رویایش حقیقت ببخشد، به میانسالی که می رسد می ایستد خودش را برانداز میکند،کوله بارش را نگاه میکند و اندوخته هایش را میشمارد. ، به یاد بچگیهایش حسرت می خورد از لجبازی های نوجوانی اش خنده اش میگیرد از حرص خوردن های بیخود جوانی اش عصبانی میشود و از زندگی ساده پر از پیچ و خم اش خاطره میسازد. به صفحات آخر کتاب که میرسی هم خوشحالی هم نه و دوست داری بدانی آخر زندگی این شبیه تو چه میشود؟ همین که داستان کتاب تمام میشود چند لحظه مکث میکنی،لبخند میزنی و سپس یک غم کوچک درونت حس میکنی،انگار گوشه ای از وجودت کنده شده و این ناراحتت میکند. با خودت فکر میکنی چه کتاب خوبی،چه نویسنده حاذقی،دلم برای قهرمانش تنگ میشود. و بی آنکه بفهمی داری کسی راتحسین میکنی که همین حوالیت زندگی میکند. یک قهرمان معمولی،کسی که ادعایی ندارد. فقط یاد گرفته است کارش رادرست انجام دهد، هرجا که باشد. برای هدفش میجنگد، شکست که میخورد غمگین میشود،اشک می ریزداما،سرخورده نمیشود. به هدفش که رسید خوشحال میشود اما،غرور اسیرش نمیکند در همان باقی سطح بماند. از من بپرسی افسانه ها حقیقت دارند،آن بهترینهایی که آرزو میکنیم کاش جایشان بودیم یا از نزدیک می دیدمشان. کافی است چشم هایمان راکمی بیشتر باز کنیم وحقیقت های ساده دور و برمان راببینیم. خوب که نگاه کنیم،قهرمان های قصه ها را میبینیم. ☘ آنوشکا ☘
آرزوهای بر باد رفته را برگردانیم!

همه ما از کوچک و بزرگ و پیر و جوان ،در زندگی حسرت ها و آرزوهایی داریم که بربادرفته اند و هیچ وقت تا امروز نتوانسته ایم آنها را برآورده کنیم. بسیاری از این آرزوها در زمان خودشان فقط آرزو هستند و ما اصلا برای بدست آوردن و به واقعیت رساندن آنها هیچ تلاشی نمی کنیم و برای همیشه در حد آرزو باقی می مانند. حالت دوم زمانی است که این آرزوها را دوست داریم عملی کنیم ولی امروز نمیتوانیم به آنها دست پیدا کنیم اما امید داریم در آینده شاید آنها عملی شوند.حالت سومی هم وجود دارد و آن عزم و اراده جدی است که ما می خواهیم به آرزویمان برسیم و آن دیر یا زود عملی می شود.برای حالت اول کاری نمیتوان انجام داد و حالت سوم به نتیجه میرسد و خوشحالیم که انجام شده و آرزوی ما عملی شده است. برای حالت دوم میتوان راهکارهایی بکار ببریم که به آرزو های امروز در آینده برسیم.? مصمم باشیم تا برسیم.وقتی روزانه زمانی را برای فکر روی آرزویمان بگذاریم و بدنبال راهی برای عملی شدن آن باشیم دیر یا زود ذهن ما راهی برای رسیدن به آن آرزو به ما نشان خواهد داد. درواقع بایستی در راه رسیدن مصمم و پایدار باشیم تا برسیم .?برنامه ریزی کنیم تا به آرزو برسیماگر برای هر آرزویی برنامه ریزی داشته باشیم این بیت شعر میرسیم:یا راهی خواهم ساخت یا راهی خواهم یافت یک راه برنامه ریزی برای رسیدن به آرزو افتتاح حساب بیمه سرمایه گذاری است که به ما کمک میکند تا پس اندازی برای رسیدن به آرزوهای امروزمان در آینده داشته باشیم و هرچند امروز آرزوی ما غیر قابل دستیابی باشد اما همراه و همپای ما باشد تا پس اندازی امن برای رسیدن به آرزوها درآینده ای هرچند دور داشته باشیم.?تصویرسازی کنیمبسیاری از ما از قدرت ذهن و متافیزیک مطلع نیستیم در صورتی که امروزه در دانشگاههای دنیا از جمله دانشگاه استنفورد تمرکز زیادی روی متافیزیک و قدرت ذهن گذاشته اند و میدانند ذهن انسان آنقدر قدرتمند است که اگر بخواهد میشود .?نا امید نباشیمشاید ما امروز نتوانیم به خواسته و آرزوی خود برسیم اما اگر ناامید نشویم و از ته قلب دنبال بدست آوردن آن باشیم خداوند در ذهن ما راههای رسیدن به خواسته مان قرار میدهد و به در شادی و رسیدن به آرزو و خواسته مان را پیدا خواهیم کرد . ?هدفگذاری داشته باشیمبرای رسیدن به آرزوها بایستی هدفگذاری درست داشته باشیم و روال زندگی که در دست خودمان است را در جهت رسیدن به آرزو و خواسته هدفگذاری کنیم تا برسیم.? منفی باف نباشیماگر بترسیم که به آرزوی خود برسیم و امواج منفی بدهیم بی اختیار خود را از رسیدن به آرزوهایمان دور میکنیم . پس امید داشته باشید که روزی به هدف وآرزوی خود میرسیم تا به آن برسیم.??کلام آخر امیدوارم همه ما بتوانیم با استفاده از راهکارهای بالا به آرزوهای بربادرفته مان برسیم و مصداق خلیفه خدا روی زمین بودنمان را باور کنیم و بدانیم هرچه بخواهیم میشود و میشود.اگر مطلب بالا مفید بود، برای مشاوره و برنامه ریزی مالی بیمه ای میتوانید کلمه "مشاوره"را به شماره 09128117072 پیامک کنید.
کفپوش pvc

آشنایی با کفپوش خودرو و انواع آنوقتی خودرو صفر خریداری میکنید با زیرپایی پلاستیکی فابریک آن اشنا میشوید اما این زیر پایی معایبی دارد که به دلیل نداشتن لبه مناسب سبب خاکی و خیس شدن موکت خودر در روز های بارانی میشود.مزایای کفپوش سه بعدی خودروکفپوش های سه بعدی باعث جلوگیری از خاکی شدن خاک ناشی از کفش ها میشود و همچنین مانع خیس شدن موکت به دلیل داشتن لبه مناسب، و سبب زیبایی خودرو در انواع رنگ ها میشود.کفپوش‌های سه بعدی چرمکفپوش‌ پژو سه بعدی خودرو چرم از لایه رویه چرم مصنوعی ساخته شده اند که شرکت لاستیک سازی گیلان بهترین کفپوش ها را با کیفیت عالی و قیمتی مناسبی در کل کشور ایران ارائه میکند این کفپوش ها قبل شستشو و زیره موکتی دارد و هچنین قابلیت ضد لغزشی و حالت نرم و رنگ ماتی دارند این کفپوش‌ها می‌توانند ظاهری مرتب و زیبایی را برای فضای داخلی خودرو به ارمغان آورد.کفپوش‌های پلی اتیلناین کفپوش‌ها از لایه رویه جنس پلی اتیلن ساخته شده اند که شرکت لاستیک سازی گیلان بهترین کفپوش ها را با کیفیت عالی و قیمتی مناسبی در کل کشور ایران ارائه میکند این کفپوش ها قبل شستشو و زیره موکتی دارد و هچنین قابلیت ضد لغزشی دارند تنها فرق این کفپوش ها نسبت به کفپوش های چرم کیفیت پایین تری به نوع چرم دارند حالت کفپوش خشک میباشد و رنگ براقی دارد این کفپوش‌ها می‌توانند ظاهری مرتب و زیبایی را برای فضای داخلی خودرو به ارمغان آوردکفپوش ژله‌ایاین نوع از زیرپایی خودرو نیز از نمونه‌های با کیفیت است که ماندگاری بالایی دارد. قالب آن نیز به صورتی است که کف خودرو را پوشش می‌دهد و به راحتی قابل لغزش نیست این کفپوش‌ها همچنین از نفوذ مایعات به کف خودرو جلوگیری می‌کنند. این نمونه از زیرپایی مانند سایر نمونه‌ها قابل شستشو است و می‌توان آن را تمیز کردنکات مهم کفپوش خودرواگر برای خودرو کفپوش استفاده نکنید به مرور سبب پوسیدگی موکت و کف اتاق خودرو میشود.
داستان کوتاه ۲

یک روز بی رنگ و بوی دیگه مثل همیشه، خسته‌کنندس پسر همش کار کار، چقد باید کار کنم تا یه زندگی اروم داشته باشم، بتونم با رفیقام برم مسافرت، به خانوادم کمک کنم، ماشین مورد علاقم و بخرم، به موقعش برم سر خونه زندگیم و کلی اهداف دیگه اما تهش با این چندرقاز پول فقط میشه روزای بخور نمیر و گذروند. باید زودتر تموم کنم تا بتونم به موقع برگردم خونه و پروژه دانشگاهم و انجام بدم، امیدوارم یکی از بچه‌ها جزوه کامل اون درس و داشته باشه تا بتونم یه مرور بکنم و درست انجام بدم، لعنتی ولی با فکر اینکه بعدش نمتونم کار درست حسابی بکنم و باید برم سربازی و کلی وقت هدر میره... این چه زندگی آخه.خداروشکر استاد پروژه رو قبول کرد، یعنی با کلی خواهش و توضیح چون نتونستم زیاد براش وقت بزارم و چیزی نبود که چنگی به دل بزنه اما با یکم توضیح بلاخره قبول کرد.دوسال از سربازی پسر داستانمون میگذره و مشکلات بعد سربازی...بلاخره تموم شد و میتونم یک نفس راحت بکشم. امیدوارم بتونم این دوسال و با پیدا کردن یک کار خوب جبران کنم، به یک شرکت مربوط به حوزه تحصیلیم درخواست دادم. استرس دارم، اگه قبولم نکنن چی، اگه نتونم تو مصاحبه خوب پیش برم چی، اه این افکار منفی هم ول‌کن نیستن. در باز شد و صدام زدن، کارفرما شروع کرد به پرسیدن سوالات ابتدایی و بعد درمورد هدف و تخصص، تا اینجا خوب پیش رفتیم.کارفرما: چندسال سابقه کار دارین؟عرق سرد رو پیشونیم حس کردم، مضطرب شدم چون تا حالا فقط یجا کار کرده بودم اونم ن آنچنان کار بزرگ و تخصصی.سعی کردم اعتماد به نفسی که داشتم و حفظ کنم و گفتم که موقعیت شغلی درستی نداشتم و بخاطر سربازی نشد که برم.کارفرما: خب راستش ما به یک آدم باتجربه نیاز داریم و اینجوری برامون مشکل میشه البته اگر قبول کنید میتونید به صورت آزمایشی بدون حقوق یک ماه کار کنید و بعد از آموزش کار و رضایت ما استخدام می‌شید.نه نمی‌تونستم بازم وقتم و بیهوده یجا اونم بدون حقوق هدر بدم که معلوم نیس قبولم کنن یا نه، تو این یکماه لااقل میتونم یک کار کوچکتر بگیرم با حقوق.دلم برای خودم می‌سوخت، ن جایی پارتی داشتم که کمک کنه برا کار کردن و نه سابقه کاری الانم همه دنبال سابقه کار و مهارت‌های حرفه‌ای هستن.. سعی کردم با مرور هدف‌هام به خودم امید و روحیه بدم. نباید خودمو می‌باختم، باید بیشتر تلاش کنم آره پسر تو میتونی باید با این مشکلات بجنگی....
زندگی فقط سرسره نیست

دوتایی رفتیم پارک و تو همان اول، وقتی اولین بچه را دیدی فکر کردی این تنها بچه پارک است. و من کشان کشان دستت را کشیدم و بردم به سمت سرسره تو وقتی سرسره را دیدی فکر کردی بهشتی اینجاست.هی سرخوردی و هی دستانت را باز کردی تا چندباره بگذارمت تا دوباره سربخوری و دست بردار نبودی. تا اینکه بردمت به سمت شهربازی؛ دنیای رنگ ها و بچه ها،انقدر تورا محو کرد که انگار نه انگار بچه اولی در پارک بود که تو از او دل نمیکندی و نه سرسره ای که دیگر اثری در تو از بازگشت به آن. گذاشتمت در یک ماشین متحرک و او تورا برد. تو فکر کردی این بزرگترین لذتیست که میشود برد! انقدر ذوق کردی که مردم هم را صدا میزدند که خنده های صدادار تو را ببیینند. ولی تو بعد از چند دقیقه حوصلت سر رفت و گریه سردادی. رفتی تو شهربازی قدم زدی بچه ها را دیدی و هرکی قدش به تو نزدیک تر بود با شعفی چنان به سمتش خیزبرمیداشتی تا اینکه بچه دیگری می آمد او را رها میکردی. تو خیلی شبیه من بودی تو دقیقا مثل من به هر لذتی رسیدی فکر کردی این نهایتش هست و یک ذره ماندی دیدی خیلی چیزهای دیگر و لذت ها بیشتر و رنگ های بالاتر هست که باید دید.کل ماجرای زندگی من و تمام آدم بزرگ ها، همین است. میدوی برای به دست آوردن چیزی و آن چیز برای مدتی جذاب است. میروی دنبال آدمی یک عالم آدم خوب را از دست میدهی. دنیا فرصت ها، دنیای تمام شدنی، دنیایی که خوش هایش هم، زود تمام میشود. عین آینه ای! میخواهی خود واقعیم را نشانم دهی. گاهی اوقات زل میزنم در آینه تا شفاف و ملموس خودم را ببینم گاهی اوقات میترسم و کنار آینه می ایستم و به تو میگویم میشود بگویی چه شکلیم؟! جوش زدم یا نه صورتم کثیف است یا نه؟! تو اما نمیگویی... تو یک کودکی یک کودک یک سال و سه ماهه ای که تنها بلدی بگویی مامان. تو شاید دوباره زندگی را به من یاد بدهی... شاید همینجور خورد خورد از تو یاد بگیرم که باید زندگی کنیم و زندگی آن کودک اول پارک نیست و زندگی حتی آن شهربازی رنگارنگ و پر از کودک هم نیست...#فاطمه_فیروزی#زندگی_شفاف#ماهک
نحوه استفاده از چای ساز

چای یکی از نوشیدنی های لذت بخش خصوصا در روزهای سرد زمستانی برای ایرانی ها است. برای تهیه چای روش های مختلفی وجود دارد که رایج ترین آن استفاده از چای ساز برقی می باشد که در کوتاه ترین زمان این نوشیدنی دل پذیر را آماده می کند. در این مطلب نحوه استفاده از چای ساز گفته شده، با ما همراه باشید.انواع چای سازچای ساز با استفاده از جریان برق و تبدیل آن به انرژی حرارتی باعث جوش آمدن و گرم نگهداشتن آب و چای می شود. چای ساز از کتری و قوری تشکیل شده و جا به جایی آن به راحتی انجام می شود. از انواع چای ساز می توان به سه مدل پر فروش اشاره کرد.چای ساز روهمیدر این مدل چای ساز قوری روی کتری قرار می گیرد و با المنتی که در کف کتری قرار دارد در زمان کم آب را به نقطه جوش می رساند. سپس قوری روی آن قرار گرفته و توسط بخار درون کتری باعث ایجاد حرارت ملایم درون قوری می شود.در این مدل از چای ساز عطر و طعم چای نیز حفظ می شود.چای ساز استند داردر این مدل از چای ساز، قوری در کنار کتری روی صفحه نگهدارنده قرار دارد و تهیه چای به وسیله حرارت المنت صفحه انجام می شود. ممکن است در این مدل چای سازطعم و عطر آن نسبت به مدل روهمی کاهش یابد.چای ساز بدون قوریاین مدل چای ساز در بازار لوازم خانگی طرفدار زیادی ندارد و یک محفظه استیل به درب کتری متصل شده و پس از جوش آمدن آب، چای را درون محفظه ریخته و داخل کتری قرار می دهند.نحوه استفاده از چای ساز برقیدر صورت استفاده نادرست از چای ساز ممکن است به آن آسیب وارد شود. به همین دلیل با در نظر گرفتن نکات زیر می توانید استفاده صحیح از دستگاه داشته باشید.1. دفترچه راهنمای چای ساز برقی را مطالعه کنید.2.هنگام شسشتن قوری و کتری توجه داشته باشید که آب به قسمت زیر کتری نفوذ نکند و پس از شستشو حتما آن را خشک نمایید.3.سطح بیرونی چای ساز را با دستمال نرم تمیز کنید.4.دستگاه را در سطح صاف و نزدیک به پریز برق قرار دهید.5.بیش از MAX در چای ساز نریزید.6.پس از به جوش آمدن آب، چای را در صافی ریخته و تا MAX قوری آب جوش بریزید.7.قوری را روی چای ساز قرار دهید و دکمه گرم نگهدارنده را فشار دهید تا چای دم بکشد.توجه داشته باشید آبی که برای تهیه چای مصرف می کنید فاقد کلر و فلوراید باشد چرا که باعث تغییر طعم چای می شود.همانطور که می دانید در فرهنگ ایرانی ها می توان چای را به عنوان پذیرایی از مهمان در نظر گرفت در این مطلب انواع چای ساز را به شما معرفی کرده ایم برای اطلاع از قیمت و پر فروش ترین چای سازهای برقی به لینک زیر مراجعه کنید. https://edmilson.ir/how-to-use-electric-tea-maker/
هند بر درآمد ارزهای دیجیتال، ۳۰ درصد مالیات می‌گیرد

هند در بودجه خود برای سال مالی جدید شفافیت بسیاری را در مورد مالیات بر ارزهای دیجیتال ارائه کرده است. این بودجه که روز سه‌شنبه توسط وزیر دارایی هند، نیرمالا سیتارامان ارائه شد، اعلام کرد که هر درآمدی که از انتقال دارایی‌های دیجیتال به دست می‌آید با نرخ ۳۰ درصد، مشمول مالیات خواهد بود. این موضوع نشان‌دهنده آن است که هندوستان قصدی برای ممنوع کردن ارزهای دیجیتال ندارد. با تمام نکات مثبتی که این طرح دارد اما هنوز یک سوال بسیار مهم وجود دارد و آن مشخص نبودن روش محاسبه در آمدها از طریق ارزهای دیجیتال است.
برای اندوهِ عزیزم

برایش نوشته بودم در زندگی وقت‌هایی هست که آدم‌ها غم را بغل می‌کنند، یک روزهایی غم زیباست...همان روزهایی که به سراغ آهنگ‌های مشترک یا عکس‌های قدیمی با آدم‌هایی می‌روی که دیگر در زندگی‌ات نیستند.شاید چون گاهی «غم» تنها چیزی است که ما را به آنچه از دست داده‌ایم متصل می‌کند. گویی غم، آخرین یادگاری‌ از عزیزی است که برایمان به جا مانده و تابِ کنار گذاشتنش را نداریم.انگار که اگر غمگین نباشیم، یعنی بی‌حسیم، یعنی اهمیت نمی‌دهیم! معتقدم نباید غمِ از دست دادن را نادیده گرفت و انکار کرد.حتی وقتی غم به شکل زیبایی نمایش داده می‌شود، مثل یک آهنگ خوب یا یک فیلم به یاد ماندنی... آنگاه قادر است تمام حس‌های بدِ آن اتفاق را خنثی کند و حالا غم تبدیل می‌شود به یک خانه‌ی امن با چراغ‌های ملایم و نورِ گرم. که حتی اگر کسی هم در آن نباشد، باز هم خانه‌ است و آشنا...جانِ جهانم را که از دست دادم، غمش در در دل و جانم ماند. در بند بند وجودم ماند. درست ۶۰ روز پیش، برای همیشه از بوییدنش، از لمس کردنش، از غرق شدن در چشم‌هایش محروم شدم. اما او همچون شبنم صبحگاهی‌ خیالِ مرا به خود آغشته کرده.حال، اندهِ نداشتنش تنها چیزی است که مرا به او مرتبط می‌کند. و من این اندوهِ زیبا را می‌پرسم.پ.ن: دیشب به گذشته برگشتم. به صدای ذوق زده‌اش گوش می‌دادم، از رویاهایمان می‌گفت. قرار بود «بارانی» داشته باشیم که با حضوره «بهار» آشیانه‌ای بسازیم از عشق. حیف و صد حیف... دایره‌ی جهان برای ما آشیانه‌ای نداشت.
تبِ کارآفرینی

تبِ کارآفرینیتبِ کارآفرینی ? ?این روزها هرجارو نگاه کنیم حتما مطلبی درمورد کار افرینی یا نحوه کار آفرین شدن یا بعضا مزایای اون میبینیم ولی خب واقعیت چیه ؟ آیا قراره همه کار آفرین بشن ؟ خب ببینید دوستان واقعیت اصلا مشابه چیزی که همه جا تبلیغ میشه نیست .ما در بدو ورود به مبحث کارآفرینی متوجه سختی های مسیر میشیم از ایده تا تولید محصول و فرایند بازاری کردن اون تیم سازی و... اصلا کار راحتی نیست و دشواری های زیادی رو به همراه خودش داره قرار نیست ما همیشه مدیر یک مجموعه یا عملا خالق اون محصول / شرکت یا کسب و کار باشیم گاهی وقت ها هم تمام شرکت های بزرگ لَنگ و نیازمند متخصص میشن و عملا اگر نیروهای متخصص کاربلد وجود نداشته باشه خیلی از کسب و کار ها لنگ خواهند موند. مدتی قبل در ویدئویی که سرکار خانم نازنین دانشور در جلسه ای که با رئیس جمهور داشتن دیدم که یکی ازمسائل ومشکلات عدیده اون ها مهاجرت کردن نیروهای متخصص از کشور بوده همچنین شرکت های بزرگ در زمینه های کسب و کار این روزها بیشترین تمرکز خودشون رو روی جذب و نگهداری نیروهای فنی خودشون گذاشتن تا بالاترین بهره وری کاری روداشته باشند.چون عملا شرکت هارو نه فقط مدیران اون ها بلکه تمام نیروهای اون اداره میکنند به عبارتی میتونیم بگیم که دارایی شرکت ها این روزها دارایی مالی اون ها نیست بلکه دارایی اصلی هر شرکت خود افرادِ اون شرکت و عملا نیروهای اون ها هستند .دلیل کمبود متخصص چیه ؟ و چطور میتونم متخصص بشم ؟خب یکی از دلایل اصلی که این روزها در جامعه ما مشهوده این هست که اغلب افراد به دنبال ساده ترین راه برای یک شبِ موفق شدن هستنو افراد سودجو زیادی هم روزانه صرفا با تبلیغ و خوراندن مطالب هیجانی به دنبال کاسبی از این راه هستن ، بعضا از من سوال شده چطور میتونم توی یک هفته برنامه نویس حرفه ای بشم :| خب همونطور که توی مطلب قبلی اشاره کردم واقعا تنها راه موفقیت اینه که اول خودمون رو بشناسیم و بدونیم برای موفق شدن هیچکس غیر از خودمون نمیتونه به پیشرفت و موفقیت ما کمک کنه برای موفق شدن هیچوقت دنبال میانبر نباشید جون عملا برای موفق شدن میانبری وجود نداره هرچند به سختی ولی با تلاش زیاد میتونیم فرد موفقی تبدیل بشیم اما خب هیچوقت از تجربه افراد موفق (واقعی) بی بهره نمونید و عملا چه تجربه ای بهتر از کتاب میتونه وجود داشته باشه ؟مخلص کلام اینکه قرار نیست همه ما صرفا کار افرین باشیم و جامعه ما نیاز به افراد متخصص واقعی هم داره ! #کارآفرین #کارآفرینی #برنامه_نویس #برنامه_نویسی #استارتاپ
نماز گزار دارای سه خصلت است:

?احادیث کتاب #ثواب_الاعمال شیخ صدوق?حدیث شماره ۴۲??امام صادق علیه السلام فرمودند نماز گزار دارای سه خصلت است: ?هر گاه به نماز بايستد، نيكوييها از فراز آسمان تا فرق سرش فرو مى‌ريزد ?فرشتگان از زير پاى او تا فراز آسمان او را در برمى‌گيرند?فرشته‌اى او را ندا مى‌كند: اى نمازگزار، اگر بدانى با چه كسى مناجات مى‌كنى هرگز به ديگرى توجه نخواهى كرد.
محبوب ترین کفش های کتانی شرکت نایک

محبوب ترین کفش های کتانی شرکت نایکنایک بدون شک یکی از محبوب ترین و بی نقص ترین کفش های کتانی و ورزشی همه زمان ها را منتشر کرده است. خرید کفش Nike Air Max 1 چه برای ورزش ، چه برای سرگرمی در فضای بیرون از خانه مناسب است .در طول زمان ، سخت ترین رقبای نایک از نظر ظاهری افت کرده است .برترین متخصصان کفش ورزشی در شرکت نایک کار می کنند .کفش Nike BlazerNike Blazer کفش ورزشی مورد علاقه خیلی هاست. بسته به رنگ ممکن است با هر نوع مناسبتی مطابقت داشته باشد. تکرارهای ساده و تمیز و پریمیوم مانند باعث می شود چرخش روزانه به عنوان یک ظاهر کلاسیک بی موقع و ساده تبدیل شود.کفش Nike Air Max 1 OG “Anniversary.”یکی از محبوب ترین کفش های نایک کفشNike Air Max 1 OG “Anniversary.” است. یک ذهنیت و مطمئناً راهی برای زندگی فراتر از آنچه نایک برای آن پیش بینی کرده بود این کفش است . به نظر خیلی ها ، مهمترین کفش ورزشی همه زمانه است. در این کفش از فناوری های بسیار پیشرفته و مدرنی استفاده شده است .این کفش نه تنها جهان را با فناوری قابل مشاهده Air Max شوکه کرد ، بلکه یک کفش قرمز نیز بود که در آن روزها ناشناخته بود. اولین کفش Air Max در واقع یک جفت Air Max 90 بودکفش Nike Air Force 1در شهرهای مختلف ، ممکن است یک کفش ورزشی متفاوت باشد ، ممکن در یک منطقه خاص رنگ سفید متداول باشد . یک کفش ممکن است برای ماه ها و حتی چند سال محبوب باشد ، اما این یک چیز دیگر است که یک کفش ورزشی برای 30 سال محبوب باشد. کفش Nike Air Force 1 این کار را انجام داد .کفش Nike Air Max 180 “Berlin”شرکت نایک این کفش را یعنی کفش Air Max Day 2019 را در برلین رونمایی کرد . این کفش با جعبه کلکسیونی نایک عرضه شد . طراحی این کفش مردانه اسپرت بسیار دقیق و ریزبینانه می باشد و در رنگ های مختلف تولید شده است. کفش Nike Air Max 180 “Berlin” یکی پرفروش ترین کفش های شرکت nike در سال 2019 بود .کفش Nike Air Max 97 SH Kaleidoscopeدر سال 2018 ، کارگاه های آموزشی Nike: On Air در شهرهای نیویورک سیتی ، لندن ، پاریس ، سئول ، شانگهای و توکیو برگزار شد که طراحان مشتاق طرح کفش ورزشی را با الهام از اجتماعات خود ایجاد کردند. Air Max 97 Cash Ru الهام گرفته از آسمان پر از ستاره شانگهای است و دارای قسمت فوقانی آبی شفاف است که دارای واحد و جزئیات است. تابلوهای بدون لایه ی عایق 97 به زیبایی از مواد آبی رنگ استفاده می کنند ، در حالی که نکات برجسته دیگری شامل برگه های چند پاشنه کفش و Swoosh قرمز متضاد است.کفش Off-White™ x Nike Zoom Terra Kiger 5در سال 2017 ، شرکت های Virgil Abloh و Off-White collaboration همکاری خود را با نایک اعلام کردند که به طور همزمان چشم انداز همکاری های کفش ورزشی را مختل و مجدداً انرژی بخشید. اکنون آن فصل از همکاری ها میان شرکت های Off-White ™ x Nike به پایان رسیده است . این کفش با همکاری شرکت های Off-White collaboration و Virgil Abloh و Nike تولید شده است و دارای کیفیتی فوق العاده می باشد و در عین حال بسیار زیباست .کفش COMME des GARÇONS x Nike Shox TLبرند نایک و COMME des GARÇONS حدود 20 سال با هم همکاری می کنند و و این کفش هم نتیجه ی همکاری میان این دو شرکت است . این کفش طراحی بسیار چشم نواز و شیکی دارد که بسیاری از مردم سراسر دنیا را به خود جذب نموده است .