بهترین درمان قطعی ارتروز گردن

در این مقاله به بررسی بهترین درمان قطعی آرتروز گردن می پردازیم.بهترین درمان قطعی ارتروز گردنیکی از اختلالاتی که متاسفانه تعداد زیادی از مردم جهان به آن مبتلا هستند و از آن رنج می برند، گردن درد یا آرتروز گردن است. ما در این مقاله مطالبی را در این باره برای استفاده شما عزیزان آماده کردیم که با مطالعه آن می توانید اطلاعات مهم و مفیدی درباره این مشکل به دست آورید. در همین زمینه، می توانید به متخصصین بیمارستان ایرانشهر مراجعه نمایید. بیمارستان ایرانشهر، از معتبرترین مراکز درمانی در این حوزه پزشکی شناخته می شود.بنابراین توصیه می کنیم این مقاله را تا انتها و با دقت مطالعه بفرمایید.فهرست مطالب1. آرتروز گردن چیست؟2. چه عواملی باعث آرتروز گردن می شود؟3. عوامل خطر چیست؟4. علائم آرتروز گردن چیست؟5. تشخیص پزشک6. چه آزمایش های دیگری برای تشخیص آرتروز باید انجام شود؟7. آرتروز گردن چگونه درمان می شود؟8. درمان‌های اولیه آرتروز گردن9. رژیم غذایی برای درمان آرتروز گردن10. داروهایی برای درمان آرتروز گردن11. فیزیوتراپی برای آرتروز گردن12. جمع بندیآرتروز گردن چیست؟آرتروز گردن چیست؟این یک بیماری دژنراتیو غیر التهابی ستون فقرات گردنی به حساب می آید که به دلیل تخریب تدریجی غضروف ها و تشکیل استخوان جدید ایجاد می شود. این عارضه یکی از علل شایع گردن درد است. این بیماری به دلایل مختلفی در مفاصل رخ می دهد. برخی از این دلایل عبارتند از: سن، آسیب، عفونت، آرتریت روماتوئید و سلامت ضعیف. از دیگر علل آن می توان به چاقی، هورمون ها و عوامل ژنتیکی اشاره کرد. این مشکل معمولا در افراد میانسال و مسن رخ می دهد.افراد مبتلا به این اختلال از سفتی، درد، کاهش دامنه حرکتی گردن و گزگز و بی حسی در دستان خود رنج می برند. درمان های مختلف می توانند علائم ناشی از آن را تسکین دهند. برخی مسکن‌ ها، مانند داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی و شل‌ کننده‌های عضلانی، درد را تسکین می‌دهند. فیزیوتراپی (با استفاده از مدالیته ها) و ورزش درمانی نیز به تسکین درد کمک می کند. تغییرات رژیم غذایی نیز برای افراد مبتلا به این مشکل توصیه می شود. رژیم غذایی باید سرشار از کلسیم و ویتامین D باشد تا استخوان ها و ماهیچه ها را تقویت کند. برای درد شدید ناشی از فشردگی عصب، جراحی توصیه می شود.برای اطلاع از بهترین درمان قطعی آرتروز گردن، به ادامه این مقاله توجه نمایید و یا می توانید به بیمارستان مجهز و مدرن ایرانشهر مراجعه فرمایید.چه عواملی باعث آرتروز گردن می شود؟چه عواملی باعث آرتروز گردن می شود؟در ستون فقرات، این مشکل زمانی رخ می دهد که دیسک های بین مهره ای آسیب دیده و کم آب شوند. در کودکان و بزرگسالان، میزان آب دیسک ها بیشتر است. با افزایش سن، دیسک های ما خشک تر و ضعیف تر می شوند. این مشکل باعث کاهش ارتفاع فضای دیسک می شود.که مفاصل فاست فشار بیشتری دریافت می کنند، شروع به آتروفی و ​​ایجاد این اختلال می کنند. غضروفی که مفاصل را می پوشاند و از آن ها محافظت می کند، در معرض ساییدگی و پارگی است. اگر غضروف به طور کامل از بین برود، استخوان می تواند به استخوان ساییده شود. برای جبران غضروف از دست رفته، بدن ممکن است با رشد استخوان جدید در مفاصل فاست برای حمایت از مهره ها پاسخ دهد. با گذشت زمان، این رشد بیش از حد استخوان می تواند راه های اعصاب را باریک کند.عوامل خطر چیست؟عوامل خطر چیست؟عوامل گوناگونی وجود دارد که خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. موارد زیر با بالاترین خطر مرتبط هستند:ژنتیک - اگر خانواده شما سابقه این مشکل را داشته باشند.سیگار کشیدن - به وضوح با افزایش درد گردن همراه است.مشاغل - برخی مشاغل شامل حرکات زیاد گردن هستند.سلامت روان - افسردگی و اضطرابجراحت - ضربه - تصادفعلائم آرتروز گردن چیست؟علائم آرتروز گردن چیست؟درد ناشی از این اختلال می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. این می تواند با نگاه کردن به بالا یا پایین برای مدت طولانی یا با فعالیت هایی مانند رانندگی یا مطالعه تشدید شود. همچنین هنگام استراحت یا دراز کشیدن، احساس بهتری به شما می دهد.علائم این بیماری همچنین ممکن است شامل موارد زیر باشد:گردن درد و سفتی که می تواند با فعالیت تشدید شود.بی حسی و ضعف بازوها، دست ها و انگشتانمشکل در راه رفتن، از دست دادن تعادل، ضعف در بازوها و پاهااسپاسم عضلانی در گردن و شانه هاسردردمفصل گردن یا صدای کلیک گردن پس از حرکتتشخیص پزشکتشخیص پزشکشناسایی علت درد برای توصیه درمان و توانبخشی مناسب ضروری است. بنابراین برای تعیین علت گردن درد باید معاینه کامل انجام شود. متخصصین بیمارستان ایرانشهر، از شما تاریخچه کامل مشکلات گردن را می‌پرسند.ایشان ممکن است از شما در مورد سایر بیماری ها یا آسیب هایی که در ناحیه گردن متحمل شده اید، سوالاتی را مطرح نمایند.کی گردنتان درد گرفت؟آیا قبلا چنین دردی داشت؟هر چند وقت یک بار و برای چه مدت گردن درد دارید؟آیا بهتر یا بدتر می شود؟آیا تا به حال تصادف کرده اید یا گردن خود را مجروح کرده اید؟آیا تا به حال برای گردن درد درمان شده اید؟معاینه فیزیکی کامل شامل گردن، شانه ها، بازوها و اغلب پاها می شود. پزشک؛ عضلانی، حس لامسه، رفلکس ها، جریان خون، انعطاف پذیری گردن و بازو، راه رفتن و موارد دیگر را بررسی می کند. پزشکان ممکن است به گردن و شانه ها فشار وارد کنند و به دنبال تکه های تحریک شده یا غدد متورم باشند.چه آزمایش های دیگری برای تشخیص آرتروز باید انجام شود؟چه آزمایش های دیگری برای تشخیص آرتروز باید انجام شود؟تست های تشخیصی این مشکل عبارتند از:اشعه ایکساین تصاویر به عنوان اولین گام در تصویربرداری از ستون فقرات گرفته می شود. اشعه ایکس تغییرات مرتبط با افزایش سن مانند کاهش ارتفاع دیسک و استئوفیت ها را نشان می دهد.تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI)این تست می ‌تواند تصاویر بهتری از بافت‌ های نرم مانند عضلات، دیسک‌ ها، اعصاب و نخاع ایجاد کند.اسکن توموگرافی کامپیوتریاین معاینه تخصصی اشعه ایکس امکان ارزیابی دقیق استخوان ها و کانال نخاعی را فراهم می کند.میلوگرافیاین روش ویژه اشعه ایکس شامل تزریق رنگ یا ماده حاجب به کانال نخاعی است. این امکان ارزیابی دقیق کانال نخاعی و ریشه های عصبی را فراهم می کند.الکترومیوگرافی (EMG)پزشک ممکن است نوار عصب و عضله را برای تعیین آسیب عصبی انجام دهد.آرتروز گردن چگونه درمان می شود؟آرتروز گردن چگونه درمان می شود؟ بسته به تشخیص پزشک و شدت علائم، ممکن است یکی از چندین گزینه درمانی برای آن توصیه شود. تمام این گزینه ‌ها قبل از تصمیم گیری نهایی با شما در میان گذاشته می ‌شوند. برای تجربه و بهره مندی از بهترین درمان قطعی آرتروز گردن، می توانید به بیمارستان ایرانشهر مراجعه کنید. به ادامه مقاله توجه نمایید.درمان‌های اولیه آرتروز گردنتا زمان مراجعه به پزشک و تشدید نشدن درد، دانستی‌ های زیر در درمان و کاهش علائم بیماری تا حد زیادی می‌ تواند موثر باشد.فعال باشیداستراحت طولانی مدت، باعث سفت شدن گردن می ‌شود که ممکن است این خود، علائم را تشدید ‌کند.برنامه ورزشی داشته باشیداین مهمترین قسمت از توانبخشی است. درمانگر به شما آموزش می‌ دهد که با کدام تمرینات شروع کنید، چه موقع تمرینات دیگر را اضافه کنید و همچنین چگونه تمرینات پیشرفته را انجام دهید.کیسه‌های حرارتیاستفاده از یک کمپرس گرم ممکن است در کمک به ماهیچه‌ ها برای شل شدن، تقویت جریان خون در ناحیه‌ ی آسیب دیده و تسکین درد مفید باشد.وضعیت صحیح بدنوضعیت خوب و درست بدن، به عضلات ستون فقرات کمک می کند تا به عنوان یک ساختار حمایت کننده عمل کرده و فشار روی مفاصل ستون فقرات را کمتر نماید.ارگونومیاطمینان حاصل کنید که وضعیت قرار گرفتن شما روی صندلی‌ مناسب است و تشک شما به اندازه کافی از ستون فقرات پشتیبانی می ‌کند.بالش محکمبه نظر می ‌رسد بالش محکم هنگام خواب به برخی از افراد کمک می ‌کند اما ممکن است درد را در برخی از افراد تشدید کند.رژیم غذایی برای درمان آرتروز گردنرژیم خاصی برای تسکین درد در اثر این بیماری وجود ندارد. اما برخی از مواد غذایی‌، استخوان‌ ها را تقویت می ‌کند و می ‌تواند از این مشکل جلوگیری کند.اسیدهای چرب امگا 3این مواد باعث کاهش مواد شیمیایی التهابی در بدن می‌ شود. تعداد کمی از مواد غذایی غنی از امگا 3 عبارتند از:روغن جگر ماهیماهی قزل آلاسبزیجات برگ سبزدانه‌ های کتانکلسیممصرف آن بسیار مهم است. چرا که در این مشکل ساییدگی مفصل به دفعات اتفاق می افتد. نیاز روزانه به این ماده 1000-1500 میلی گرم است. برخی از غذاهای غنی از آن:شیرپنیرپنیر چدارپنیر توفو یا سویادانه های آفتابگردانویتامین دیکمبود ویتامین D در برخی کشورها بسیار شایع است. این ممکن است به ضعف عضلانی و افزایش فشار روی مهره منجر شود و احتمال ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهد. مصرف روزانه ویتامین D باید 400-800 واحد بین المللی در روز باشد. نور خورشید منبع اصلی ویتامین D است. برخی از غذاها سرشار از ویتامین D هستند:زرده تخم مرغقارچپنیر توفو یا سویاآب پرتقال غنی شدهغلات غنی شدهشیرمنیزیماین ماده برای سلامت اسکلتی مهم است. غذاهای غنی از آن:سبزیجات برگ سبزآووکادوبادام هاموزماسترژیم ضد التهابیچنین رژیمی به مبارزه با التهاب ناشی از این بیماری کمک می کند. غذاهای غنی از خواص ضد التهابی عبارتند از:میوه ها: سیب، توت فرنگی، زغال اخته، پرتقال.سبزیجات: کلم پیچ، اسفناج و گوجه فرنگیکلم بروکلیچغندرسیرزردچوبهداروهایی برای درمان آرتروز گردنداروهایی برای درمان آرتروز گردندر مرحله اول درمان می توان از چندین دارو برای کاهش درد و التهاب استفاده کرد.استامینوفندرد خفیف اغلب با این دارو تسکین می یابد.شل کننده های عضلانیدر موارد اسپاسم عضلانی دردناک، ممکن است از داروهایی مانند سیکلوبنزاپرین یا کاریسوپرولول نیز استفاده شود.تزریق استروئیدبسیاری از بیماران با تزریق استروئید تسکین درد کوتاه مدت پیدا می کنند. انواع مختلفی از این تزریق ها معمولا ساخته می شوند. رایج ترین روش ها برای درمان این بیماری شامل تزریق اپیدورال و تزریق مفصل فاست به ستون فقرات گردنی است.فیزیوتراپی برای آرتروز گردنفیزیوتراپی یک درمان مهم برای این مشکل است. برای تسکین درد باید با فیزیوتراپیست مشورت کرد. فیزیوتراپی شامل درمان به روش های مختلف است.ماساژشامل انواع تکنیک ها و با فشار کافی از طریق بافت های سطحی برای رسیدن به ساختارهای عمیق تر انجام می شود. این درمان برای افزایش جریان خون، کاهش تورم، کاهش اسپاسم عضلانی و بهبود ترمیم بافت طبیعی استفاده می شود.تحرکیک روش دستی که در آن مفاصل و بافت ‌های نرم به آرامی توسط متخصص حرکت می ‌کنند تا محدوده طبیعی را دوباره به دست می آورند، سطوح مفصلی را روغن کاری کنند و درد را کاهش دهند.کایروپراکتیک یا درمان دستیاین روش برای از بین بردن چسبندگی ها، رفع انسداد مفاصل و بازگرداندن حرکت کامل و بدون درد استفاده می شود. در طول این درمان، صدایی شبیه به گرفتگی عضلات ممکن است ایجاد شود.اولتراسوند تراپیانتقال امواج صوتی از طریق بافت ها باعث تحریک واکنش های شیمیایی بدن و در نتیجه روند بهبودی می شود، همان طور که ارتعاش لوله آزمایش در آزمایشگاه سرعت واکنش شیمیایی را افزایش می دهد.درمان تداخلیجریان الکتریکی کمی را به بافت ها می رساند و می تواند در فرکانس های مختلف برای اثرات درمانی مختلف استفاده شود. درد را تسکین می دهد، ماهیچه ها یا اعصاب را تحریک می کند، جریان خون را افزایش می دهد و التهاب را کاهش می دهد.طب سوزنیروشی شرقی برای قرار دادن سوزن در پوست برای افزایش یا کاهش جریان انرژی برای تسکین و التیام درد می باشد.جمع بندیجمع بندیبه پایان این مقاله که با عنوان بهترین درمان قطعی آرتروز گردن ارائه گردید، رسیدیم. در این مطلب سعی کردیم درباره اختلال آرتروز گردن مطالب مفیدی را در اختیار شما قرار دهیم و به ویژه در رابطه با درمان های شناخته شده درباره آن بیشتر حرف بزنیم. در نهایت خاطرنشان می کنیم که شما می توانید برای بهره مندی از مزایای بهترین درمان قطعی آرتروز گردن به بیمارستان مدرن و مجهز ایرانشهر مراجعه کنید.امیدواریم مطالعه این مقاله برای شما مفید بوده باشد.