deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
انواع سبک موسیقی خارجی

موسیقی‌ در‌ زندگی تمامی‌ افراد حضور‌ پررنگ دارد. شاید شما نیز جز افرادی باشید که علاقمند به شنیدن موسیقی‌ حین انجام کارهای مورد علاقه خود نظیر نوشیدن یک فنجان قهوه گرم هستند. بسیاری از انسان ها حسی خوشایند از شنیدن موسیقی فیلم ها خواهند داشت. در جهان نظرسنجی‌ صورت پذیرفته که حاکی از آن است که هر فرد تقریبا ۱۷.۵ ساعت از زمان خود در هفته را صرف گوش دادن به آهنگ می کنند. هر موسیقی از سبک متفاوتی برخوردار است و در جهان انواع سبک ها وجود دارد. در سبک موسیقی مواردی همچون دوره زمانی، منطقه جغرافیایی، نوع ساز استفاده شده، نحوه اجرا تاثیر گذار است. برخی از سبک ها شامل سبک امبنیت، سبک مینیمال، سبک باروک، سبک ارکسترال، سبک هیپ هاپ، سبک رپ، سبک اپرا و ... می باشد که تفاوت هایی میان هر یک از سبک ها وجود دارد. در این مطلب برایتان چند مورد از مشهورترین و موردپسندترین سبک های موسیقی جهان را معرفی خواهیم نمود.چند مورد از معروف‌ ترین سبک ها و ژانرهای موسیقیسبک مینیمالسبک مینیمال یکی از مشهورترین سبک های موسیقی‌ می باشد. این سبک به منظور به وجود آوردن سادگی در ملودی و هارمونی‌ موسیقی‌ به وسیله ی موسیقی‌ دانان ایجاد گردید. آغاز این سبک به دهه ۱۹۶۰ باز می گردد که نام دیگر آن کمینه گرا نیز می باشد. در این سبک تاکید فراوانی بر روی‌ ثبات ریتم، ملودی، آکورد، تمپو می شود تا سبب‌ گردد المان های پایه موسیقی‌ هیچگونه تغییری نداشته باشد.سبک باروکاز سبک های دیگر‌ موسیقی‌ می توان به معرفی سبک باروک پرداخت. این سبک اشرافیت حکومت های اروپایی را نشان می دهد. معنای نام این سبک استادانه زینت بخشیدن می باشد. در سبک باروک تاکید فراوانی بر روی ضرباهنگ می گردد. در این سبک، موسیقی‌ کاملا یکنواخت می باشد و ریتم موسیقی‌ داری ثبات می باشد.سبک الکترونیکدر این نوع سبک از سازهای الکترونیک استفاده می شود که بیشتر بصورت بی کلام است.سبک اکسپریمنتالسبک دیگر سبک اکسپریمنتال می باشد که نام دیگر آن موسیقی تجربی نیز می باشد. این سبک به عنوان آزاد ترین نوع آهنگ در تاریخ موسیقی نیز شناخته شده است‌‌. بروز این نوع موسیقی در اواسط قرن بیستم میلادی و در منطقه آمریکای شمالی انجام گرفت. این سبک بسیار منعطف‌ می باشد.سبک ارکسترالاستفاده از این سبک از اواخر قرن شانزدهم دیده می شود. سازهای زهی بکار برده شده برای این سبک شامل ویولن، ویولا، چلو، دوبل باس می باشد و سازهای برنجی مناسب‌ برای این سبک نیز شامل ترومپت، ترومبون، توبا می باشد. علاوه بر این موارد سازهای بادی نیز برای این سبک بکار برده می شود که نظیر فلوت، اوبوا، کلارینت، ساکسیفون، کنترا باسون کیبورد و... می باشد. اگر در یک موسیقی از یازده یا تعداد بیشتری ساز بهره گرفته شود سبک ارکسترال را به خود می گیرد.سبک امبینتاین سبک شامل طیف بسیاری از انواع موسیقی می باشد و بر روی صداها بیشتر توجه می کند. در این سبک به خلق آهنگ خاص پرداخته می شود که از طریق قطعات وکال، سازهای متعارف و غیرمتعارف انجام می گردد.سبک بلوزسبک دیگر موسیقی بلوز می‌ باشد که به عنوان یک سبک آفریقایی _ آمریکایی شناخته شده است. این سبک برگرفته از ترانه های کارگران، تصنیف ها و اشعار غمگین می باشد.سبک کمدیسبک کمدی از دیگر‌ سبک های موسیقی است که شامل سبک های موزیکال و غیرموزیکال می باشد. طنزمایگی قاعده مشترک میان این نوع سبک ها به شمار می رود.سبک کانتریسبک کانتری‌ محبوبیت بسیاری در میان تمامی سبک ها دارد و سابقه آن به یک قرن می رسد. این سبک از ناحیه آپالاچیای شرق‌ ایالات متحده و نواحی جنوبی‌ آمریکا آغاز شده است.سايت دیتا موزيك با انتشار روزانه بهترين آهنگ هاي خارجی از اقوام مختلف و متناسب با موضوعات متنوع، امكان استفاده از آن را براي شما كاربران فراهم كرده است.
راه های درمان اختلالات کودکان

ما در این مطلب قصد داریم بهترین روانشناس کودک در تهران را به شما عزیزان معرفی کنیم، زیرا سلامت روانی کودکان به طور مستقیم با موفقیت آن ها در زندگی ارتباط دارد. سلامت روانی کودکان شامل سلامت ذهنی، احساسی و رفتاری آن ها می‌ باشد و تأثیر مستقیم بر روی رشد و توسعه آن ها از دوران کودکی تا بزرگسالی دارد. کودکانی که سلامت روانی خوبی دارند، عموماً خود مختار تر، خلاق تر، اجتماعی‌ تر و با اعتماد به نفس بیشتری هستند. برای کسب اطلاعات بیشتر با ما همراه بمانید.راه های درمان اختلالات کودکانهمانطور که می دانید اختلالات کودکان، شامل مجموعه‌ ای از نشانه‌ ها و علائمی هستند که می‌ تواند در رفتار، احساسات و تعاملات اجتماعی کودکان ظاهر شود. این اختلالات ممکن است به طور قابل توجهی بر روی زندگی کودکان و خانواده‌ های شان تأثیر بگذارند. در ادامه، به برخی از راه‌ های درمان اختلالات کودکان اشاره می‌ کنیم:روان‌ درمانی: درمان روانی می‌ تواند به کودکان کمک کند تا با مشکلات روانی خود مواجه شوند و با آن‌ ها کنترل پیدا کنند. درمان روانی به صورت فردی یا گروهی ارائه می‌ شود و از تکنیک‌ های مختلفی مانند روان‌ نگاری، تحلیل تفکرات و آموزش مهارت‌ های روان‌ شناختی استفاده می‌ کند.مشاوره خانواده: مشاوره خانواده می‌ تواند به کودکان کمک کند تا با مشکلات خانوادگی خود مواجه شوند و روابط خود را با اعضای خانواده بهبود بخشند. در این نوع درمان، مشاور با کودکان و اعضای خانواده آن‌ ها ملاقات می‌ کند و به آن ها برای بهبود روابط و ایجاد تغییرات مثبت کمک می‌ کند.درمان دارویی: در برخی موارد، درمان دارویی می‌ تواند به کودکان کمک کند تا با علائم اختلالات خود مقابله کنند. درمان دارویی برای اختلالات خاصی مانند اختلال کمبود توجه و بیش‌ فعالیت (ADHD)، اختلالات اضطراب و افسردگی، مورد استفاده قرار می‌ گیرد.آموزش رفتاری: درمان آموزش رفتاری می‌ تواند به کودکان کمک کند تا رفتارهای منفی خود را کنترل کنند و رفتارهای مثبت و مقبول را تقلید کنند. این رویکرد شامل آموزش مهارت‌ های ارتباطی، نظم‌ بخشی، توجه و تمرکز و مهارت‌ های اجتماعی است.درمان گروهی: درمان گروهی می‌ تواند به کودکان کمک کند تا با همکاری با هم و از طریق تعاملات اجتماعی، روابط خود را بهبود بخشند و مهارت‌ های اجتماعی خود را تقویت کنند. این نوع درمان شامل بازی‌ های گروهی، مشارکت در فعالیت‌ های گروهی و گفتگوهای گروهی است.تغییرات در رژیم غذایی: در برخی موارد، تغییرات در رژیم غذایی می‌ تواند به کودکان کمک کند تا با مشکلات روانی خود مواجه شوند. برخی مواد غذایی مانند قند، کافئین و رنگ‌ های مصنوعی ممکن است بر روی رفتار کودکان تأثیر بگذارند، بنابراین تغییرات در رژیم غذایی ممکن است مفید باشد.در نهایت، باید توجه داشت که هر اختلال کودکان دارای شرایط خاص خود است و رویکردهای درمانی مختلفی ممکن است برای هر کودک متفاوت باشد. بنابراین، بهتر است با مشاوره پزشک یا روانشناس، به دنبال روش‌ های درمانی مناسب برای هر کودک باشیم.کلام آخرما در سایت روانشناستو همواره در تلاش هستیم تا با انتشار دانسته های خود نقش کوچکی در بهبود سلامت روان جامعه خود برداریم و به افزایش سطح آگاهی افراد، به خصوص مخاطبان گرامی این مجله روانشناسی بپردازیم. به همین دلیل در این مطلب به توصیف اهمیت سلامت روان کودکان پرداختیم و 10 تا از بهترین روانشناس کودک در تهران را به شما عزیزان معرفی کردیم. مشتاقانه در انتظار مشاهده انتقادات و پیشنهادات شما در انتهای این صفحه هستیم، ممنونم که تا انتهای این مطلب با ما همراه بودید.
فضیلت و ثواب نماز

نماز فضیلت بزرگی دارد و حفظ وقت آن از محبوب ترین اعمال نخواص دعای علقمه برای حاجت زد خداوند متعال و از فضیلت های آن است: [3] نماز دلیل بر وفاداری بنده به اوامر خداوند متعال است، چنان که صاحب خود را از آن نهی می کند. زشتی و بدی؛ خداوند متعال فرمود: (وَ اقْعَمُوا الصَّلاةِ فَا الصَّلاةَ یَنْهِیُ الْفَحْشَارِ وَ الْمَنْرِ) [4] نماز بهترین عمل نزد خداوند متعال بعد از دو شهادت است. اقامه نماز گناهان را می‌شوید و گناهان را کفاره می‌کند، چنانکه رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم می‌فرمایند: (مثال نمازهای پنج‌گانه مانند رودخانه‌ای روان است که بر درب یکی از آنها طغیان می‌کند. تو که هر روز پنج مرتبه از آن می شوی،[5] و خداوند متعال نماز را سبب آمرزش گناهان در پیشگاه آنان قرار داد، آنجا که رحمت خدا بر بنده نازل می شود، رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم فرمود: (نمازهای پنج گانه جمعه تا جمعه و رمضان تا رمضان کفاره آنچه بین آنهاست در صورت اجتناب از گناهان کبیره است).[6] زیرا پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم فرمود: (هر که آن را حفظ کند در قیامت نور و حجت و رستگاری برای او خواهد بود) [7] نماز سبب بالا بردن درجات در بهشت ​​است. ; جایی که پیامبر صلی الله علیه و آله به ثوبان رضی الله عنه فرمودند.خداوند عنایت فرمود: (باید برای خدا بسیار سجده کنید، زیرا در سجده برای خدا سجده نمی کنید مگر اینکه خداوند شما را با آن درجه ای را بالا می برد و گناهی را از شما محو می کند)، [8] بلکه بر آن استقامت کنید. و تقرب مکرر به خدای متعال دلیل بر همراهی با پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم است در بهشت ​​که رسول صلی الله علیه و آله وسلم کعب بن ربیعه را نصیحت کرد. او - می فرماید: (پس خود را به سجده زیاد یاری کن).[9] در حدیث پیامبر صلی الله علیه و آله: (هر که در خانه خود را پاکیزه کند، سپس به سوی یکی از منازل راه می رود). خدایا برای انجام یکی از واجبات خداوند، دو قدم اوست که یکی از آن ها گناه را پایین می آورد و دیگری درجه ای را بالا می برد.[10]
برکت مهمان...

?"برکت مهمان"زنی بود که مهمان دوست نداشت...!!روزی همسر او به نزد "حضرت محمد (صل الله علیه و آله وسلم)" میرود و بازگو میکند که همسر من مهمان دوست ندارد...!!!حضرت محمد به مرد میگوید:برو و به همسرت بگو من فردا مهمان شما هستم... فردای آنرور حضرت محمد مهمان آن زن و مرد میشود... هنگام رفتن از آن خانه زن میبیند که پشت عبای حضرت محمد (ص) پر از مار و عقرب است...زن فریاد میزند یا محمد(ص)عبای خود را بیرون بیاورید... حضرت محمد (ص)* می فرمایند؛اینها "قضا و بلای" خانه شما است که من می برم..."پس مهمان حبیب خداست و از روزی اهل خانه کم نمیشود و قضا و بلای اهل خانه را با خود می برد..."
آرک اینوست: ما هولدرهای بیت‌کوین قدرتمندی داریم

کاترین وود، بنیان‌گذار شرکت مدیریت سرمایه آرک اینوست، به تازگی اظهارات جالبی در مورد بازار ارزهای دیجیتال ارائه کرد. وی در سخنان خود گفت که به نظر او، وضعیت نزولی بازار نسبی است و نشانه‌هایی از روند صعودی دیده می‌شود. یکی از نکات مهم در سخنان او، حجم بالای فروشندگان خرده پا و کوتاه مدت بیت‌کوین بود. او این سخنان را در یک کانال یوتیوبی مطرح کرد و گفت که آنها دارندگان یا هولدرهای بیت‌کوین بسیار قدیمی و قدرتمندی دارند که تعدادشان به رقم بسیار بالایی رسیده است.
روش دانلود ویدئو از اینستاگرام 2023

در ادامه این مطلب از مطالب آموزش رایگان اینستاگرام برای دانلود ویدئوها از اینستاگرام، می‌توانید از روش ساده زیر استفاده کنید:1. ابتدا ویدئویی که می‌خواهید دانلود کنید را در اینستاگرام پیدا کنید. 2. بعد از پیدا کردن ویدئو، روی آیکون سه نقطه در بالای راست ویدئو کلیک کنید.3. یک منو باز خواهد شد. در این منو، گزینه "کپی لینک" را انتخاب کنید.4. لینک ویدئو به حافظه کلیپ‌بورد کپی می‌شود.5. حالا برای دانلود ویدئو، از یک سرویس دانلودگر آنلاین مانند "SaveFrom" یا "DownloadGram" استفاده کنید.6. وارد سایت سرویس دانلودگر بشوید و لینک کپی شده را در باکس مربوطه قرار دهید.7. بر روی دکمه دانلود کلیک کنید و سرویس دانلودگر ویدئو را برای شما تولید خواهد کرد.8. بعد از تولید ویدئو، معمولاً گزینه‌های دانلود با کیفیت‌های مختلف نمایش داده می‌شود. شما می‌توانید کیفیت مورد نظر خود را انتخاب کنید و بر روی دکمه دانلود کلیک کنید.9. ویدئو به حافظه دستگاه شما دانلود خواهد شد و می‌توانید آن را با پخش کننده ویدئوی دلخواه خود تماشا کنید.مطلب پیشنهادی : ۱۲ روش سریع افزایش سرعت ویندوز ۱۱البته، برای دانلود محتواها از اینستاگرام با لینک مستقیم، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:1. روش اول: استفاده از "SaveFrom.net" - مراحل: 1. بروید به اینستاگرام و پست مورد نظر را باز کنید. 2. روی آیکون سه نقطه در بالا سمت راست پست کلیک کنید و گزینه "Copy Link" را انتخاب کنید. 3. به سایت SaveFrom.net بروید. 4. لینک را در جعبه متنی سایت وارد کنید و روی دکمه "Download" کلیک کنید. 5. گزینه "Download Video" را انتخاب کنید تا ویدئو را با کیفیت مورد نظر دانلود کنید.۲2. روش دوم: استفاده از "DownloadGram" - مراحل: 1. به اینستاگرام رفته و پست مورد نظر را باز کنید. 2. روی آیکون سه نقطه در بالا سمت راست پست کلیک کرده و گزینه "Copy Link" را انتخاب کنید. 3. به سایت DownloadGram.com بروید. 4. لینک را در جعبه متنی سایت وارد کنید و روی دکمه "Download" کلیک کنید. 5. ویدئو یا عکس مربوطه به طور مستقیم دانلود خواهد شد.مطلب پیشنهادی : ۱۲ روش سریع افزایش سرعت ویندوز ۱۱3. روش سوم: استفاده از "InstaDownloader" - مراحل: 1. وارد اینستاگرام شده و پست مورد نظر را باز کنید. 2. روی آیکون سه نقطه در بالا سمت راست پست کلیک کرده و گزینه "Copy Link" را انتخاب کنید. 3. به سایت InstaDownloader.co بروید. 4. لینک را در جعبه متنی سایت وارد کنید و روی دکمه "Download" کلیک کنید. 5. صفحه دانلود باز خواهد شد و شما می‌توانید ویدئو یا عکس را دانلود کنید.مطلب پیشنهادی : چت جی پی تی چیه و چطور کار میکنه ؟
آموزش نرم افزار انسیس فلوئنت(Fluent) در تبریز

سرفصل مطالب:آشنایی با طراحی هندسی سطوح ،احجام،نقاط و خطوطآشنایی با ابزار های حذف و ترکیب و کسر نواحیآموزش مش بندی خطوط و سطوح و احجامآموزش تنظیمات شرایط مرزیآشنایی با نحوه مدیریت و استخراج فایل هاآشنایی با مواد و نحوه ایجاد مواد در نرم افزارآشنایی با تنظیمات شرایط مرزی و فیزیکیآشنایی با نحوه استخراج خروجی ها و رسم نمودار هاآموزش حل مسائل و ابزار هامجتمع فنی کلیک نو http://new-click.ir/ شماره های تماس جهت هماهنگی:04133377363-04133377474-04133377475ما را در شبکه اجتماعی اینستاگرام دنبال کنید:@MFCLICKNO
با هر نوع مهارت آنلاین، به صورت فریلنسر درآمدزایی کنید

طراحی سایت بلدی؟ تولید محتوا می‌کنی؟ ویدیوی آموزشی می‌سازی؟ با وردپرس آشنایی داری؟ با هر کدوم از این مهارت‌ها و هر مهارت دیگه‌ای در دنیای وب، می‌تونی به عنوان فریلنسر یه درآمد قابل توجه داشته باشی و حتی می‌تونی با یه حقوق ثابت عالی استخدام بشی.از راه‌اندازی یه سایت یا انجام تنظیمات یه افزونه بگیر تا کدنویسی و توسعه وب، هر نوع مهارت و تخصصی که داشته باشی می‌تونه تو رو به درآمد شایسته‌ای برسونه. فرشمی‌کار، به تو این امکان رو میده که خودت و مهارت‌هات رو معرفی کنی، یه سرویس بر اساس تخصصی که داری بسازی و با فروش خدمات و مهارت‌هات کسب درآمد کنی. اگه تخصص، انگیزه و تعهدت در حد مناسبی باشه، به عنوان نیروی دورکار در فرشمی استخدام میشی و پایه حقوق ثابت‌ات می‌تونه از ۱۲ و نیم میلیون در ماه شروع بشه.فرشمی یه برند و گروه باسابقه و مطرح در زمینه توسعه وب و کسب و کارهای اینترنتیه. این مجموعه بر اساس نیازهای بازار و پس از بررسی‌های مختلف، پلتفرم فرشمی‌کار رو راه‌اندازی کرده که امتیازات و مزیت‌های زیادی هم برای صاحبان کسب و کارهای اینترنتی و مدیران سایت‌ها و هم برای فریلنسرها و متخصصان حوزه وب داره. با ثبت یه حساب رایگان در فرشمی‌کار، هر فرد صاحب دو پیشخوان مجزا به عنوان کارفرما و فریلنسر میشه. جذابیت ماجرا این‌جاست که همه چیز در این پلتفرم رایگانه و حتی پورسانتی از کارفرما یا فریلنسر دریافت نمیشه.اگه مهارت و تخصصی در زمینه طراحی سایت و توسعه وب و کار با وردپرس دارید هر چقدر سریع‌تر در فرشمی‌کار ثبت نام کنید و کارتون رو شروع کنید، علاوه بر جذب مشتریان بیشتر و کسب اعتبار، شانس‌تون برای استخدام به عنوان نیروی کار در فرشمی هم بالا میرهکارفرما می‌تونه پروژه ایجاد کنه و از میون پیشنهادات فریلنسرها یکی‌شون رو برای انجام پروژه‌ش انتخاب کنه. یا اینکه مستقیما یکی از سرویس‌هایی که فریلنسرها ارایه دادن رو خریداری کنه تا کار مورد نظرش انجام بشه.فریلنسر می‌تونه سرویس ایجاد کنه یا برای پروژه‌ها پیشنهاد ارسال کنه. وقتی کارفرما انتخابش کنه، کار رو انجام میده و مبلغ پرداخت شده توسط کارفرما پس از تایید کار، به حسابش منتقل میشه. همه‌ی اینها به صورت رایگان و بدون این که کارمزدی بابت مبلغی که بین کارفرما و فریلنسر مبادله میشه کسر بشه. جذابه نه؟از راه‌اندازی کامل یه سایت بگیر تا سئو و افزایش سرعت و بازاریابی و پیکربندی سایت و رفع مشکل و امنیت سایت و خلاصه هر کار کوچیک و بزرگی که یه مدیر سایت باهاش مواجه هست، توسط متخصص‌های فرشمی‌کار انجام میشه.فقط کافیه یه مهارت خاص و یا پشتکار خوب داشته باشی، اون وقت هیچ درآمد میلیونی برات غیرقابل دسترس نیست. فرشمی‌کار تازه راه‌اندازی شده و با توجه به مشتریان زیادی که در انتظار راه‌اندازی سرویس فرشمی بودن، بهترین فرصت برای وب‌کارهایی که این مطلب رو می‌خونن هست که همین حالا اکانت‌شون رو ایجاد کنند تا به سرعت بتونن مشتری‌ها رو تبدیل به مشتری ثابت خودشون بکنن. اگر هم به دنبال استخدام و حقوق ثابت هستید فقط توی ماه اول فرصت دارید خودتون و تخصص‌تون رو نشون بدین تا بعد از تایید (و البته امتیازهای خوبی که از کارفرماهاتون می‌گیرین) به استخدام فرشمی در منابع انسانی دورکار دربیاین و یه شغل پردرآمد رو تجربه کنیدداشبورد فریلنسر در پلتفرم فرشمی‌کاربا ایجاد یک حساب کاربری در فرشمی‌کار دو پیشخوان حرفه‌ای مجزا به عنوان فریلنسر و کارفرما در اختیارتون قرار می‌گیره. از اونجا به سادگی و به صورت رایگان می‌تونید کار رو شروع کنید و پول‌سازی رو استارت بزنید.
جزییاتی که نظر مخاطب شما را تغییر می دهند:

۱-دست‌خط‌بر اساس مطالعات انجام شده، نحوه‌ی نوشتن و اندازه‌ی دست‌خط یک شخص می‌تواند اطلاعاتی در مورد شخصیت آن فرد به ما ارائه دهد. نتایج تحقیقاتی که توسط National Pen Company انجام شد نشان داد افرادی که دست خط ریز دارند خجالتی، وسواسی و سخت کوش هستند؛ در حالی‌ که افرادی که شخصیت دوستانه و اجتماعی دارند دست خط درشت‌تری دارند.افرادی که همه چیز را جدی می‌گیرند فشار بیشتری برای نوشتن به خودکار وارد می‌کنند، در حالی که افرادی که خودکار را نرمتر می‌گیرند و در حین نوشتن فشار کمتری به خودکار وارد می‌کنند حساس‌تر و دلسوزتر هستند.۲-رنگبر اساس مقاله‌ای که در Psychology Today منتشر شد، رنگی که برای لباستان انتخاب می‌کنید یا رنگی که بیشتر به آن وابسته هستید، چیزهای زیادی در مورد شما می‌گوید. افرادی که دائماً مشکی را انتخاب می‌کنند، حساس‌تر هستند، روحیه‌ی هنری دارند و به جزئیات علاقه مندند؛ اما افرادی که رنگ قرمز را دوست دارند از زندگی خود نهایت استفاده را می‌کنند، با انرژی هستند و با جان و دل برای رسیدن به خواسته‌هایشان تلاش می‌کنند.افرادی که رنگ سبز را دوست دارند وفادار و خونگرم هستند و آن‌هایی که به رنگ سفید علاقه‌مندند منطقی و منظم هستند. افرادی که رنگ آبی را بیشتر از رنگ‌های دیگر دوست دارند حساس هستند و به دیگران توجه می‌کنند.۳-جویدن ناخنرفتارهای بدنی تکرارشونده، اطلاعات زیادی درباره‌ی شخصیت شما به دیگران ارائه می‌دهد. عکس‌العمل بدن شما به موقعیت‌های مختلف، مانند کشیدن مو، جویدن ناخن یا زخم کردن پوست نشان‌دهنده‌ی بی‌قراری، ناامیدی، خستگی و نارضایتی است.به عنوان مثال جویدن ناخن را در نظر بگیرید، نتایج یک تحقیق نشان داده است افرادی که ناخن‌هایشان را می‌جوند کمال‌گرا و اغلب عصبی هستند.۴-کفشبه گفته‌ی روانشناسان، تنها با نگاه‌کردن به کفش دیگران می‌توانید با اطمینان کامل در مورد شخصیت آن‌ها قضاوت کنید. بر اساس گفته‌های پژوهشگری به نام Omri Gillath از دانشگاه کانزاس، فقط با بررسی قیمت، مدل، رنگ و طرح کفش می‌توانید تقریباً ۹۰ درصد از ویژگی‌های شخصی مالک کفش مانند درآمد، گرایش سیاسی، جنسیت و حتی سن فرد را حدس بزنید.۵-چشم‌هاچشم‌ها آینه ای از درون انسان‌ها هستند. چشم‌های شما چیزهای زیادی در موردتان می‌گوید، اینکه به چه فکر می‌کنید و چه احساسی دارید و اینکه وفادارید یا نه. مطالعات نشان می‌دهد چشم آبی‌ها در مقایسه با افرادی که چشمان تیره‌تری دارند کمتر سازش‌پذیرند.راه دیگری که چشمانتان شما را لو می‌دهد، عدم توانایی در برقراری تماس چشمی مستقیم است. این موضوع نشان‌گر اراده‌ی ضعیف و عدم کنترل است.۶-وقت‌شناسیاینکه چقدر دیر یا زود سر قرار ملاقات یا جلسه حاضر شوید، تأثیر مثبت یا منفی بر نگاه دیگران به شخصیت شما دارد. دیر رفتن به جلسه یا یک قرار ملاقات مهم، دیدی منفی در مورد شما ایجاد می‌کند، در حالی ‌که سر وقت رسیدن به یک جلسه نشان می‌دهد چقدر برای وقت دیگران ارزش قائلید. هر دوی این‌ها رفتارهایی درونی و ذهنی هستند.۷-نحوه‌ی دست دادنمحققان متوجه شده‌اند افرادی که محکم دست می‌دهند، اعتماد به نفس بیشتری دارند و شخصیت محکم و مطمئنی از خود منعکس می‌کنند. این افراد برون‌گرا هستند، زود احساسی می‌شوند و تمایلی به آرام بودن ندارند.از طرف دیگر، افرادی که آرام دست می‌دهند از اعتماد به نفس کمتری برخوردارند و اغلب ساده‌ترین راه‌ها را انتخاب می‌کنند. تنها با یک دست دادن ساده می‌توانید تفاوت بین صمیمیت و سردی فرد را تشخیص داد.
چالش کتابخوانی طاقچه: من و زندگی با هیولای درون

از اول اردیبهشت دارم فکر میکنم چه کتابی رو برای چالش اردیبهشت ماه بخونم.چه موضوع سختی واقعا دوستش نداشتم.همیشه از کتاب های روانشناسی طور فراری بود و هیچوقت جذبشون نشدم. خیلی گشتم و این در و اون در زدم تا یه کتابی پیدا کنم که مورد علاقه ام باشه ولی نشد…دیگه در آخرین فرصت ناچارا به سراغ کتاب من و زندگی با هیولای درون رفتم.چون از همه کوتاه تر بود ?هیچ تصوری هم ازش نداشتم و فقط میخواستم اونقدری بخونم که بتونم درباره اش بنویسم.میخواستم صفحات رو تند تند رد کنم و یه نگاه سرسری بندازم اما….اما نشد…کتاب جذاب بود…جذاب شروع شده بود و جذاب تر هم شد…داستان داستان اضطرابه… چی هست ؟ چه شکلیه ؟ کی میاد ؟ کی میره؟ چه بلایی سرت میاره و…؟من تاحالا تجربه حمله اضطرابی نداشتم و اصلا نمیدونستم چی به چیه احساس نیازی هم برای دونستنش نمیکردم اما خوندن کتاب برای جذاب بودسعی میکردم کسایی که این تجربه رو دارند درک کنم و بفهمم و الحق که کتاب در این زمینه خیلی موفق بود …نقاشی های با نمک و پر مفهوم کتاب ، جملات کوتاه ، کنایه های طنز و تصاویر طنز کتاب رو خواندنی میکرد و باعث میشد نفهمی چقدره که کتاب دستته …کتاب اول مشکل رو شفاف می کرد بعد یادت میداد چطور حلش کنی …قدم به قدم با نقشه و مرحله به مرحله با تصاویر جذاب …به قول خودش یادت می داد بتونی با هیولات زندگی کنی و کم کم به جای اینکه اون رئیس تو باشه تو رئیس اون باشی…این مراحل خیلی جذاب و کاربردی و ساده بود و با عکس های با نمک کتاب سهل الوصول تر هم به نظر میرسید .انقدر کتاب برام دوست داشتنی بود که دلم خواست جلد بعدیش رو هم یه نگاهی بندازم . جلد بعدیش فراتر از راهنمای به صلح رسیدن با هیولای درونه به اسم من و لذت زندگی با هیولای درون …مگه میشه با هیولای درون هم لذت برد ؟ نمیدونم چطور باید بخونم تا بفهمم. کتاب من و زندگی با هیولای درون یک کتاب تصویریه که خیلی ساده و روان مشکل حملات اضطرابی رو توضیح میده و بدون گرفتار شدن در اصطلاحات عجیب و غریب روانشناسی و طرح واره ها و… و به عبارتی هرچیزی که مخاطب ساده و معمولی رو بیشتر گیج و وحشت زده کنه ، راهکار های عملی و ساده برای حل مشکل ارائه میده و مخاطب رو با زبان طنز و تصاویر جذاب به این کار تشویق میکنه راستی کتاب من و زندگی با هیولای درون و جلد بعدیش یعنی من و لذت زندگی با هیولای درون هر دو در طاقچه بی نهایت موجوده و حتی اگر طاقچه بینهایت ندارید انقدر قیمت کتاب کمه که میتونید به جای یه هله هوله ی ساده این کتاب رو بخرید .خیلی جالبه که وقتی کامنت ها رو میدیدم فهمیدم چقدر برای خیلی ها مفید بوده و چقدر مشکلشون رو حل کرده.کتاب من و زندگی با هیولای درون رو از اینجا دریافت کنید https://taaghche.com/book/8415
وحشی گری حامیان زن زندگی آزادی این بار در سوئد!

‏بعد از قتل سمیه زن ایرانی توسط همسر سوئدی خود ، هفته قبل هم نیکلاس سوئدی ، غزال همسرش را با ضربات کارد کشت ! جالبه که کل توییت اش تصاویر ایران و‌هشتگ زن زندگی آزادی بود، اما در کشور آزاد، همسر ۴۲ ساله خود را سلاخی کرد !اهالی زن زندگی کجایید ،بیایید زن آزاد شما را یکی از خودتان کشت .غزال توسط شوهرش نیکلاس با کارد تکه تکه شد ‌، در حالیکه تصاویر صفحه مجازی نیکلاس پر است از پست های زن زندگی اما زن خودش را با چاقو سلاخی میکند‌.آری در کشوری که مجازات اعدام برای قتل نباشد ،آدم کشتن و تکه تکه کردنش کاری ندارد‌.مدت هاست سلبریت ها در تلاش هستند حکم اعدام را نیر مثل حجاب حذف کنند تا امنیت زنان وانسان های ضعیف برای همیشه از بین رودوهر چه آدم کش وجانی است به راحتی دست به کشتار انسان ها بزنند‌ .
سرباز رهبریم

اربعین حسینی ? https://www.aparat.com/v/ehNQV اربعین‌ گشته‌ حسین‌ یاد تو بر این‌ سَرِ ماستخون‌ آن‌ سَروَرِ جان ها همه‌ بر پیکر ماست‌شیعه‌ را هست‌ ز این‌ خون‌ تو دنیای‌ دگرخون‌ پاکت‌ به‌ جهان‌ دُروبه‌ جان‌ گوهر ماست‌اینجانب فرا رسیدن اربعین سید و سالار شهیدان و اصحاب باوفایشان را به محضر مقدس حضرت ولیعصر (عج)، مقام معظم رهبری(مدظله العالی) و تمامی شیعیان جهان به‌ ویژه خانواده های معظم شهدا تسلیت عرض می نمایم؛ به امید اینکه ادامه دهنده ی واقعی نهضت حسینی باشیم .دکتر حسین ساعی پیج شهید عبدالواحد محمدی
شعر زیبا فاطمه قیاسی

شعر زیبا فاطمه قیاسی شعر زیبای فاطمه قیاسی شعر فاطمه قیاسی، شعر زیبا،مفهومی،غمگین، عاشقانه،توصیفی،باران،تنهایی،شاعر فاطمه قیاسی، شاعر نوجوان،فاطمه قیاسیشعر فاطمه قیاسی، شعر زیبا،مفهومی،غمگین، عاشقانه،توصیفی،باران،تنهایی،شاعر فاطمه قیاسی، شاعر نوجوان،فاطمه قیاسیشعر فاطمه قیاسی، شعر زیبا،مفهومی،غمگین، عاشقانه،توصیفی،باران،تنهایی،شاعر فاطمه قیاسی، شاعر نوجوان،فاطمه قیاسیشعر فاطمه قیاسی، شعر زیبا،مفهومی،غمگین، عاشقانه،توصیفی،باران،تنهایی،شاعر فاطمه قیاسی، شاعر نوجوان،فاطمه قیاسیشعر فاطمه قیاسی، شعر زیبا،مفهومی،غمگین، عاشقانه،توصیفی،باران،تنهایی،شاعر فاطمه قیاسی، شاعر نوجوان،فاطمه قیاسیشعر فاطمه قیاسی، شعر زیبا،مفهومی،غمگین، عاشقانه،توصیفی،باران،تنهایی،شاعر فاطمه قیاسی، شاعر نوجوان،فاطمه قیاسیشعر فاطمه قیاسی، شعر زیبا،مفهومی،غمگین، عاشقانه،توصیفی،باران،تنهایی،شاعر فاطمه قیاسی، شاعر نوجوان،فاطمه قیاسیشعر فاطمه قیاسی، شعر زیبا،مفهومی،غمگین، عاشقانه،توصیفی،باران،تنهایی،شاعر فاطمه قیاسی، شاعر نوجوان،فاطمه قیاسیشعر فاطمه قیاسی، شعر زیبا،مفهومی،غمگین، عاشقانه،توصیفی،باران،تنهایی،شاعر فاطمه قیاسی، شاعر نوجوان،فاطمه قیاسیشعر فاطمه قیاسی، شعر زیبا،مفهومی،غمگین، عاشقانه،توصیفی،باران،تنهایی،شاعر فاطمه قیاسی، شاعر نوجوان،فاطمه قیاسیشعر فاطمه قیاسی، شعر زیبا،مفهومی،غمگین، عاشقانه،توصیفی،باران،تنهایی،شاعر فاطمه قیاسی، شاعر نوجوان،فاطمه قیاسیشعر زیبای فاطمه شعر فاطمه قیاسی،فاطمه قیاسی،
سرفه و علل ایجاد آن

سرفه یک رفلکس است که ریه ها را از تجمع ترشحات و یا استنشاق اجسام خارجی محافظت می کند.وجود و یا عدم وجود سرفه می تواند به عنوان یک سر نخ تشخیصی محسوب شود چرا که برخی اختلالات و بیماری ها باعث سرفه میشوند و برخی آن را سرکوب می کنند.علل ایجاد سرفه چیست؟سرفه بواسطه ضعف و یا فلج عضلات تنفسی.بی تحرکی طولانی مدت نیز سبب ایجاد سرفه می شود.وجود لوله بینی معده در بیمار(لوله بینی معدی در بیمارانی که به هر دلیلی بلع آن ها مختل شده است استفاده میشود و از این طریق تغذیه بیمار صورت می گیرد).سرکوب عملکرد مرکز بصل النخاع در مغز مثل بیهوشی و اختلالات مغزیسرفه حاصل التهاب غشاهای مخاطی هر بخشی از مجرای تنفسیمنشاء ایجاد سرفه در فرد می تواند بیماری عفونی و یا بیماری تنفسی دیگری مثل کرونا باشد.سرفه می تواند به علت مواد محرک معلق موجود در هوا باشد مثل دود سیگار،گرد و غبار و….باشد.سرفه می تواند نشان دهنده یک بیماری تنفسی جدی باشد.مشکلات قلبی و یا واکنش های داروئی نیز می تواندد ایجاد سرفه کنند.انواع سرفهخشکبریدهخشنخس خسنرمشدیدوجود هر کدام از انواع سرفه زدن در شخص،نشان دهنده ی کدام بیماری تنفسی است؟سرفه ی سوزشی و خشک نشان دهنده ی عفونت مجاری تنفسی فوقانی با منشاء ویروسی است.سرفه سوزشی با فرکانس بالا می تواند به علت التهاب نای و حنجره باشد.سرفه خشن نشان دهنده ی وجود ضایعه ای در نای است.سرفه شدید می تواند نشان دهنده ی کارسینومای برونکوژنیک باشد.سرفه به هنگام شب نشان از شروع نارسائی سمت چپ قلب و یا آسم برونشیال است.سرفه صبحگاهی همراه با تولید خلط،نشان دهنده ی برونشیت است.سرفه ای که با قرار گرفتن در وضعیت خوابیده به پشت،بدتر می شود،وجود ترشحات ته حلق(التهاب سینوس های بینی) را مطرح می کند.سرفه بعد از صرف غذا،نشان دهنده ی آسپیراسیون مواد غذایی به داخل تراکئوبرونشیال است.سر فه ای که به تازگی آغاز می شود معمولأ نشان دهنده ی یک عفونت حاد است.تأثیر سرفه در زندگی روزمره فرد چگونه است؟سرفه مداوم برکیفیت زندگی بیمار اثر می کند و ممکن است موجب خجالت،خستگی،ناتوانی در خوابیدن و همچنین ایجاد درد در قفسه سینه شود،پس در نتیجه در صورت آغاز سرفه در هر فرد،حتمأ باید به پزشک مراجعه کند و علل آن توسط پزشک متخصص،تشخیص داده شود.
مهم ترین وظایف سئوکار یا متخصص سئو

مهم ترین وظایف سئوکار یا متخصص سئویک سئوکار حرفه‌ای باید در زمینه تحلیل وب‌سایت‌ها و موتور های جستجوگر از دانش و تجربه بالایی برخوردار باشد. آشنایی با الگوریتم های موتور های جستجو، خصوصا موتور جستجو گوگل از دیگر مهارت های یک سئوکار به شمار می‌رود. همچنین یک سئوکار حرفه‌ای به هر سه مبحث زیر تسلط دارد:سه مبحث اصلی سئو:-سئو خارجی یا Offpage SEO-سئو داخلی یا SEO-سئو تکنیکالشایان ذکر است که بدانید خیلی از افرادی که خود را به عنوان سئوکار معرفی می‌کنند متخصص نبوده و از دانش لازم نیز برخوردار نیستند. اما چطور می‌توان یک فرد سئوکار را به عنوان یک کارشناس سئو تایید کرد؟ برای درک این مطلب در ادامه به 8 وظیفه یک سئوکار حرفه‌ای می‌پردازیم.مهارت های مورد نیاز یک کارشناس سئواین تصور که یک کارشناس سئو صرفا محتوا نویس است و کاری به غیر از بهینه‌سازی متا تگ های HTML انجام نمی‌دهد کاملا اشتباه است! به‌طور دقیق‌تر یک سئوکار حرفه‌ای معمولا از مهارت های زیر نیز برخوردار می‌باشد:-توانایی کار با ابزار های تحلیل سئو از جمله سرچ کنسول-آشنایی با الگوریتم های موتورهای جستجو-تعیین صفحات کلیدی و لینک سازی آن‌ها-درک کافی از ساختار سایت و سئوی فنی-توانایی طراحی محتوای تصویری-توانایی نوشتن محتوای تبلیغاتی-آشنایی با زبان HTML-یافتن کلمات کلیدی-تسلط بر سئو محتواارائه یک استراتژی سئو برای سایتارائه یک استراتژی سئو برای سایتاگر بخواهیم صفحه اول گوگل را به کوه گنجی تشبیه کنیم که گروه های زیادی برای رسیدن به آن در حال جنگ می‌باشند، بدون شک این سئوکار ها هستند که در دسته فرماندهان این جنگ قرار می‌گیرند!در این بین ابزار های یک سئوکار نقش سربازان او را بازی می‌کنند و فکر می‌کنید در این شرایط مهم‌ترین قدم ممکن چیست؟ مهم‌ترین قدم مورد بحث، ساخت یک استراتژی قوی است.به‌طور دقیق‌تر پروسه برنامه‌ریزی و پژوهش در خصوص روند پیشرفت یک سایت و همچنین افزایش بازدید آن با هدف درآمدزایی بیشتر به یک استراتژی نیاز دارد. کلمات کلیدی مناسب را بیابیدیک سئوکار حرفه‌ای با توجه به نیاز مشتری و محتوای وب‌سایت، در جهت بالا آوردن بهترین کلمات کلیدی تلاش می‌کند. پیدا کردن کلمات کلیدی یکی از مهم‌ترین وظایف سئوکار محسوب می‌شود که با دو روش جستجویی و کمک گرفتن از ابزار های مخصوص صورت می‌گیرد.3-درج بک لینک در سایت های هم دستهبه اتصال یک لینک از یک وب سایت به وب سایت دیگر بک لینک گفته می‌شود. برای مثال ممکن است سایت دیگری به سایت شما رفرنس دهد تا کاربران بتوانند از طریق این لینک سازی وارد سایت شما شوند. یک سئوکار حرفه‌ای باید در روند بک لینک گذاری از مهارت خوبی برخوردار باشد.منبع: سئو سایت جوملا
پزشکی و دندانپزشکی در ترکیه

پزشکی و دندانپزشکی در ترکیهرشته های پزشکی و دندانپزشکی دو رشته پول ساز در ایران شناخته می شوند. به قول ان مثل قدیمی همین که وارد مطب پزشکی شوید و تعداد بیماران ان روز و حق ویزیت اولیه را محاسبه کنید متوجه درامد بالای این دو رشته خواهید بود. البته این یک شوخی ست و امیدواریم پزشکان عزیز دلخور نشوند.وضعیت قبولی پزشکی در ایرانبطور کل افرادی که علاقه مند هستند در آینده حرفه پزشکی، دندانپزشکی و داروسازی را ادامه بدهند از دوران دبیرستان در هنگام انتخاب رشته تحصیلی خود می بایست رشته علوم تجربی را انتخاب کنند تا بتوانند در کنکور پزشکی شرکت نمایند. شایان ذکر است افرادی که رشته ریاضی و فیزیک را در دوران دبیرستان انتخاب کرده اند نیز می توانند در رشته پزشکی تحصیل نمایند منتهی می بایست برای کنکور زیست را بطور کامل تهیه و مطالعه نمایند. اما این امکان برای این دو رشته تحصیلی در دبیرستان امکان پذیر است که برای کنکور و انتخاب رشته بتوانند پزشکی را نیز انتخاب کنند و برای رشته های ادبیات و فنی و حرفه ای و کاردانش امکان تحصیل در رشته پزشکی وجود ندارد.وضعیت قبولی رشته پزشکی و دندانپزشکی در ترکیهشرایط تحصیلی در کشور ترکیه این امکان را به وجود می اورد که علاقه مندان به این رشته ها بدون توجه به رشته دبیرستانی شان بتوانند در ترکیه رشته های پزشکی را دنبال کنند. تنها شرط مهم برای پذیرش در رشته های پزشکی و دندانپزشکی قبولی در آزمون یوس پزشکی ترکیه می باشد. لذا با مطالعه مباحث مربوط به یوس و اماده سازی خود برای ازمون می توانید در رشته های پزشکی ادامه تحصیل دهید.آزمون یوس پزشکیدر واقع مباحث آزمون یوس پزشکی در ترکیه با آزمون یوس سایر رشته ها فرقی ندارد و انچه اهمیت دارد کسب نمرات و در نتیجه رتبه های بال در این آزمون می باشد. زیرا پذیرفته گان این رشته ها از بین افراد با سواد و درش خان انتخاب می شود.منابع آزمون یوس پزشکی و دندانپزشکیمنابع مطالعاتی برای رشته های پزشکی و دندانپزشکی و داروسازی و غیره همان چهار منبع یوس در ازمون یوس است. یعنی دروس ریاضیات، هندسه ، هوش، اطلاعات عمومی. لذا با مطالعه و تبحر در این موارد و اماده سازی قبل از امتحان براحتی می توانید با رتبه بالا مجوز ثبت نام و ورود به دانشگاه های پزشکی را دریافت نمایید.شرایط تحصیل در ترکیهشرایط تحصیل در ترکیه می تواند برای افراد متقاضی تحصیلات به سه امکان پیش رو منجرب شود.شرکت در ازمون ورودی ویژه اتباع خارجی معروف به امتحان یا آزمون یوسثبت نام در دانشگاه های غیر دولتی یا همان دانشگاه های خصوصی در ترکیهتحصیل در دوره و مقطع دبیرستان و سپس شرکت در کنکور ترکیهیوس پزشکیآزمون یوس پزشکی برای تمامی رشته های پزشکی برگزار می گردد. لذا تمامی افرادی که تمایل دارند در رشته های پزشکی شامل داروسازی، دندان پزشکی، دامپروری و رشته های تخصصی دیگر تحصیل نمایند می تواند پس از دریافت رتبه برتر در آزمون در یکی از دانشگاه های ورد پذیرش ثبت نام نمایندرشته پزشکی و دندان پزشکی در ترکیهرشته پزشکی و عموما رشته دندانپزشکی در ترکیه برای بسیاری از افراد بخصوص برای ایرانی ها مورد توجه می باشد. لذا پذیرفته شدگان در دانشگاه های برتر پزشکی ترکیه می توانند از منابع علمی و به روز ترکیه استفاده نمایند. تجهیزات اموزش در ترکیه به علت اروپایی بودن بخشی از کشور ترکیه بسیار راحت تر می باشد و همین امر موجب شده هر ساله ایرانیان علاقه مند هدف خود را قبولی و تحصیل در این دانشگاه قرار دهند.
دستگاه بیوفیدبک

هنگام خرید دستگاه بیوفیدبک از شرکت ما یا هر گروه دیگری که تجهیزات پزشکی دارد، باید به نکات زیر توجه کرد:برند دستگاهتاییدیه های بین المللیمورد تایید وزارت بهداشت ایرانشرکت خدمات پس از فروشنرم افزارهای مرتبطتعداد کانال های ورودی دستگاهآموزش علمی کار با دستگاهخرید دستگاه بیوفیدبکدستگاه بیوفیدبکدستگاه‌های بیوفیدبک در انواع مختلف خانه و بیمارستان در دسترس هستند. شرکت های کوچک و بزرگ تجهیزات پزشکی انواع مختلفی از این دستگاه را تولید و به بازار عرضه می کنند. کیفیت محصولات برندهای مختلف تفاوت های جزئی و اساسی با یکدیگر دارند. قیمت محصول بر اساس این تفاوت ها تعیین می شود. به همین دلیل شاهد تفاوت قیمت دستگاه های تولید شده در برندهای مختلف هستیم. اما آیا می دانید قیمت اصلی و مناسب این محصول در بازار چقدر است؟ برای دریافت اطلاعات لازم در این زمینه با ما همراه باشید.اهمیت خرید دستگاه بیوفیدبک استاندارداز آنجایی که یک دستگاه بیوفیدبک با امواج مغزی مرتبط، ثبت و تجزیه و تحلیل می شود، بسیار مهم است که استاندارد شود. خرید و استفاده از دستگاهی که با استانداردهای روز دنیا مطابقت نداشته باشد می تواند آسیب های جبران ناپذیری به فرد وارد کند. پس لطفا در هنگام خرید این دستگاه تمامی نکات لازم را در نظر بگیرید و از اعتماد به شرکت های ناشناس و برندهای نامعتبر خودداری کنید.پشتیبانی و ارائه خدمات پس از فروشدر هنگام خرید دستگاه بیوفیدبک باید به پشتیبانی و خدمات پس از فروش شرکت فروشنده توجه کنید. داشتن خدمات پس از فروش و کیفیت این خدمات برای شما بسیار مهم خواهد بود، پس سعی کنید دستگاه را از یک شرکت معتبر خریداری کنید. کاردان تجهیز راگا با ارائه خدمات پس از فروش استاندارد از شما حمایت خواهد کرد.قیمت دستگاه بیوفیدبکقیمت دستگاه بیوفیدبککاردان تجهیز راگا بزرگترین واردکننده دستگاه بیوفیدبک در کشور می باشد و شما می توانید جهت استعلام قیمت دستگاه بیوفیدبک با کارشناسان شرکت تماس بگیرید تا از مشاوره رایگان برخوردار شوید .
3 توصیه برای فریلنسرهای شب‌کار

کریستین ناتسون، محقق و استاد مطرح دانشکده مغز و اعصاب دانشکده پزشکی دانشگاه فاینبرگ شیکاگو، در مورد افرادی که شب تا دیر وقت مشغول کارند، می‌گوید: «افرادی که از شب تا صبح بیدارند و کار می‌کنند، در مقابل کسانی که شب‌ها به موقع می‌خوابند و سحرخیزند، ۱۰ درصد بیشتر در خطر مرگ قرار دارند.شما در کدام بازه زمانی از شبانه‌روز مشغول انجام فعالیت‌های مربوط به شغلتان هستید؟بعضی از مشاغل به گونه‌ای است که افراد شیفت شب هستند؛ مانند کارکنان یک کارخانه که به صورت شبانه‌روزی کار می‌کند، نگهبانی یک مجموعه، پرستاری و… . این دسته از افراد ممکن است برای انتخاب شیفت شب دلایلی مثل رفت و آمد بهتر، دستمزد بالاتر و… داشته باشند اما در این مقاله بیشتر در مورد کسانی صحبت می‌شود که زمان کار کردنشان دست خودشان است و خودشان تصمیم می‌گیرند که چه زمانی از شبانه‌روز را کار کنند و چه زمانی را به استراحت بپردازند؛ بهترین مثال برای این سبک کاری، کار کردن به صورت فریلنسری است.برای ادامه مطالعه به لینک زیر مراجعه کنید.https://connecta.ir/blog/?p=485
رابطه دنیای مجازی با واقعی...html و css چیه؟

به نام خداسلام دوستان تو این مطلب پایه ای برای برنامه نویسان مبتدی عزیز یه مطلب بنویسم که برای ورود به دنیای طراحی سایت بسیار لازمه بدونن و یاد بگیرنمی خوایم تو این مطلب بگیم که html و css چیه؟و اینکه باید بدونین هر طراح وب باید ابتدا از یادگرفتن این دو چیز شروع کنه.خب میریم سر اصل مطلب....ابتدای کارم رو با یه مثال شروع می کنم. یه ساختمون مسکونی رو در نظر بگیرید توی ذهنتون که هنوز فقط اسکلت داره. و در ادامه این ساختمون رو با کارهایی مثل آجر چینی، کاشی کاری، سرامیک کردن، گچ کاری و ... کامل می کنن و میشه یه خونه خوشگل و دنج واسه سقف بالا سر.حالا در همین زمان که توی ذهنتون رو مبل خونه نشستید فکر کنید که این خونه اولش چی بوده؟یه سری فلز که به هم وصل شده بودند و حالا تبدیل شده به این چیزی که هست.فلز ها در واقع ساختار و یا اسکلت ساختمون رو ساخته بودند و آجر و کاشی و سیمان و ... این ساختمون به چیزی که الان هست رسوندندحالا ربطش به html و css چیه؟ربطش اینه که طراحی یک وبسایت ایستا مثل ساختن ساختمون مسکونی هستش. چطور؟در واقع html رو می تونیم به اسکلت صفحه وب (اسکلت ساختمون) نسبت بدیم که مثل ساختمون هنوز کامل نیست و نیاز داره به رنگ و لعاب. به قول ویکی پدیا html زبان توصیف ساختار صفحه وب هستش. خب پس رنگ و لعاب صفحه وب چیه؟ مثل کاشی و سرامیک و گچ و سیمان ساختمون. البته تو برنامه نویسی به زبانی که این کار رو انجام می ده میگن css. یعنی css رنگ و لعاب و استایل صفحه وب رو مشخص می کنه.دوباره میگیم html ساختار صفحه وب هستش که استایل و رنگ و لعاب زیبایی نداره و وقتی یک صفحه زیبا میشه که با css به اون رنگ و لعاب بدیم.نکته اینکه html زبان برنامه نویسی نیست!!مخفف html میشه (Hyper Text Markup Language) یعنی زبان نشانه گذاری فرا متنو اینکه css هم زبان برنامه نویسی نیست و مخفف اون میشه (Cascading style sheets).فکر می کنم تا حالا باید مفهوم این دو چیز رو فهمیده باشید. آموزشش رو می ذارم برعهده ی خودتون.ممنون از توجه شما دوستان متشکرمضمنا می تونین به اینستاگرام من هم سر بزنید:https://www.instagram.com/mohsen_rafieih/منابع: 1- خودم 2- یک جمله از ویکی پدیا
فیلم یا کتاب؟!

یه حرفی رو یکی از دوستام خیلی میزد. می گفت سارا کتابی که فیلمش ساخته شده، فیلمش رو نبین کتابش رو بخون. من ‌اوایل فکر می کردم الکی میگه قطعا فیلم بهتره. فکر کن تو باید ۳۰۰ تا ۶۰۰ صفحه کتاب بخونی ولی فیلم اون کتاب رو برات توی نهایت ۲ الی ۳ ساعت شرح میده. تازه اشخاص، صحنه، موزیک و خیلی چیز های دیگه هست که تو رو بیشتر به وجد میاره. راستش من کتاب غرور تعصب رو شروع کرده بودم بخوندن ولی چون ترجمه به شدت بدی داشت هیچی از متن کتاب نمی فهمیدم و وقتی فیلم این کتاب رو دیدم مطمعن شدم که فیلم هر کتاب بهتر از خود اون کتابه ولی همین جا حرفم رو پس میگیرم....من زمانی حرفم رو پس گرفتم که کتاب بابا لنگ دراز رو خوندم. من وقتی بچه بودم کارتون بابا لنگ دراز رو دیده بودم و یکی از کارتون های مورد علاقم بود، ولی وقتی شروع کردم به خوندن کتاب متعجب شدم. تمام کتاب بجز تیکه اولش نامه هایی بود که جودی به بابا لنگ دراز می فرستاد. خیلی واسم عجیب بود چون توی کارتونش اصلا این شکلی نبود. یعنی کارتونش نامه ها رو فضا سازی کرده بود و اتفاقات رو به صورت روزمره نشون میداد و بعد شب جودی اون ها رو می نوشت تا برای بابا لنگ دراز بفرسته ولی کتابش فقط نامه بود. من وقتی کتاب رو می خوندم فضا سازی های که می کردم خیلی با کارتونی که دیده بودم فرق داشت و می دونی خوبیش چیه؟ این هست که تو وقتی با تخیل خودت یه صحنه از داستان رو میسازی، جزییات مورد علاقه خودت رو بهش اضافه می کنی و اون صحنه برات دلچسب تر میشه و می‌ دونی که منحصر به فرده. ولی توی کارتون یک صحنه مشخص هست شاید خیلی پر آب و تاب و خوش رنگ و..‌. باشه ولی منحصربه فرد تو نیست. احساس می کنم دیدن فیلم یک کتاب یعنی سرکوب تخیل. البته از حق نگذریم کارتون بابا لنگ دراز هم خیلی خوب بود.به هر حال واقعا به این موضوع یقین پیدا کردم که هر کتابی از فیلمش یه سر و گردن بالاتره(البته از نظر من) و درس گرفتم که اگر خواستم یک داستان رو بفهمم اول کتابش رو بخونم و بعد به سراغ فیلمش برم. کتاب غذای مغزه و من چه مغز شکمویی دارم :)
بی حد و مرز

اینجا در ویرگول در باره کتاب بی حد و مرز می­نویسم.کتاب بی حد و مرز نوشته جیم کوییک در دسته بندی کتاب­های خودیار قرار می­گیرد.کتاب با ترجمه پگاه فرهنگ مهر در 4 فصل و 303 صفحه توسط انتشارات نشر میلکان منتشر شده است.نویسنده که به گفته خود در نوجوانی بر اثر یک حادثه دچار آسیب ذهنی شده و بیش از یک دهه مشکل درک و آموزش را در طول دوره های تحصیلی خود تجربه کرده، تلاش می­کند تا با ارائه راه­کارهایی عملی به آنانی که کمابیش و بدون تجربه آسیب ذهنی در فراگیری دچار مشکلاتی هستند کمک کند.جیم کوییک در این کتاب سعی دارد تا به مخاطب بقبولاند که ذهن هر انسان دارای توان و قدرتی بی حد و مرز برای درک و فهم دانش و اطلاعات است. او با کمک گرفتن از مصداق­هایی که خود تجربه کرده و در طول سال­های مربیگری به دیگران آموخته خواننده را ترغیب به شکستن باورهای محدود کننده ذهن می­کند.در انتهای فصل سه، آموزش اقدامات عملی برای ورز دادن ذهن به منظور بهره گیری بیشتر از توان آن شروع می­شود.که نویسنده با گام­هایی مانند ایجاد عادات خوب و روتین صبحگاهی و تعریف و واکاوی انگیزه و چگونگی به وجود آوردن و تحریک انگیزه خواننده را برای ورود به فصل چهارم که تماما شامل راهکارهای عملی بی حدو مرز کردن ذهن می­شود آماده می­کند.فصل چهارم شامل پرداختن به چهار مقوله تمرکز مطالعه حافظه تند خوانی تفکر می­شود. از نظر جیم کوییک مهارت در این پنج حوزه کلید موفقیت در افزایش بهره وری ذهنی انسان است.از این رو با ارائه تکنیک­هایی عملی در مورد بهینگی هریک از این پنج مولفه به خواننده کمک می­کند تا دستورالعملی کامل برای آنچه وی "ابرقهرمان کردن ذهن" می­خواند داشته باشد.
افزایش تمرکز برای زندگی شاد و آرام

افزایش تمرکزامروزه، دائماً با چیزهایی احاطه شده‌اید که سعی می‌کنند شما را از آنچه برایتان مهم است منحرف کنند. تلویزیون، تلفن، شبکه های اجتماعی، تقریباً همه چیز و همه کس برای جلب توجه شما می جنگند. علاوه بر این، احتمالاً لیست کارهای شما دائماً پر از وظایف، مسئولیت‌ها و خواسته‌ها و اهداف است، در نتیجه، ممکن است احساس کنید زمان کافی برای اختصاص دادن به چیزهای مهم زندگی مانند خانواده، دوستان، سلامت جسمانی و سلامت روان خود ندارید.اغلب مردم دنیا در چنین وضعیتی هستند، چون این یکی از رایج ترین مشکلاتی است که این روزها با آن روبرو هستیم.ولی اگر همچنان به این شرایط اجازه دهید تا بر شما حکومت کنند، احساس خستگی می کنید و اراده کار کردن در جهت آنچه می خواهید و رویای آن را دارید از دست خواهید داد.اما، خبر خوب این است که چند راه برای مقابله با این مشکل وجود دارد! :یکی از بهترین راه ها بهبود توانایی تمرکز است که اتفاقاً مهمترین و با ارزش ترین مهارتی است که می توانید داشته باشید.اگر وقتی تبلیغات بی ‌شماری به شما می ‌رسد و زمانی که مردم برای جلب توجه، شما را بمباران تبلیغاتی می‌کنند و همچنان شما مشکلی در تمرکز ندارید، عالی است! اما، اگر با تمرکز مشکل دارید و می خواهید در نهایت آن را تغییر دهید باید از راه درست به حل این مشکل بپردازید.با داشتن تمرکز روی زندگی شما می توانید زندگی شاد و آرام بسازید. برای آشنایی بیشتر می توانید از مقاله ها و راهکارهای ارائه شده در سایت زندگی شاد و آرام استفاده کنید.
سریال مانکن قسمت  نهم کاملا رایگان  در اس آی اس

☑️ سریال «مانکن»? قسمت هفتم? ژانر: اجتماعی | درام? امتیاز:85%? سال تولید: 1397? سال انتشار: 1401? بازیگران: محمدرضا فروتن، مریلا زارعی، نازنین بیاتی، امیرحسین آرمان، فرزاد فرزین، حسین پاکدل، بهشاد شریفیان، نفیسه روشن، علی فرهنگی، رابعه مدنی، پانته‌آ کی‌قبادی، بهزاد محسنی، بهزاد خلج، الهام پاوه نژاد، رضا توکلی، همایون ارشادی، لیندا کیانی، شبنم قلی خانی، محمد صادقی و عارفه معماریان? کارگردان: حسین سهیلی زاده? تعداد قسمت ها: 26 ? خلاصه داستان: همیشه عشق های بزرگ و زیبا، دشمنان بزرگ و مخوف داشته اند، عاشق و معشوق می بایست با رنج های بسیاری برای دوام عشق شاعرانه شان روبرو شوند…----->♡دانلود اپلیکیشن برای تماشای رایگان:? https://zil.ink/app.90----->♡?حمایت فراموش نشه?@SIS.IR
معرفی سریال abstract

شاید شما زمانی که کلمه مستند رو می‌شنوید، یاد راز بقایی چیزی بیفتید اما این مستند بسیار متفاوته و تصور شما رو از مستند به طور کامل تغییر می‌ده. سریال abstract: the art of design سریال مستندی درباره‌ی دیزاین (طراحی) است و در هر قسمت از این مستند به یکی از طراحان موفق پرداخته می‌شود و از دید جدیدی به کارشان نگاه می‌شود. سریال کاملیه و ساخت خلاقانه‌ای داره. برای مثال اگر شخص درباره‌ی اثری صحبت می‌کرد عکسی از اون اثر و یا کارهای خود طراح را همزمان نشان می‌داد. کلا بسیار خلاقانه بود و شما فقط زمانی که قسمتی از این سریال را ببینید متوجه این خلاقیت توی نمایش می‌شوید. (شنیدن کی بود مانند دیدن)این سریال به کارگردانی Scott Dadich است و فصل یک در سال ۲۰۱۷ و فصل دوم در سال ۲۰۱۹ پخش شده است.آنونس مستند: https://www.aparat.com/v/X6IRV/Abstract%3A_The_Art_of_Design_%7C_Official_Trailer_%5BHD%5D_%7C اول هر قسمت با خودم می‌گفتم که این کار واقعا کار مسخره و آسونیه ولی ۴۰ دقیقه‌ی مستند که تموم می‌شد در حالی که دهنم از تعجب باز مونده بود با خودم می‌گفتم: این بهترین شغل جهانه! یا این کار بعد از کار معدن سخت‌ترین کار توی دنیاست (?) و البته کاری بسیااااااار جذابیه. یکی از پوسترهای این سریالمی‌خوام چند تا عکس از طراحان فصل اول، اسمشون و کارشون رو نشون بدم اما زمانی که این سریال رو می‌دیدم معتقد شدم که کار این‌ها توصیف نشدنیه! یک خلاقیتی... یک چیزی توش وجود داره که باعث خیلی چیزا می‌شه... باعث می‌شه که کارشون منحصر به فرد بشه و باعث می‌شه که ما بگیم: این آدم واقعا کارش رو خوب می‌فهمه! و بیشتر از اون چیزی که تصورش رو می‌کنیم توش تجربه و مهارت داره! اون موقعس که واقعا می‌فهمیم به چی می‌گن معماری... و به چی می‌گن تایپوگرافی. و از یه دید دیگه به اون کار نگاه می‌شه از اینکه واقعا پشت این کار چیه؟و اینکه من نمی‌خوام اینجا رو بکنم ایستاگرامی چیزی برای همین فقط یک عکس از خودشون می‌زارم ولی واقعا خیلی کارای دیدنی‌ای دارن، خب من اول از همه بهتون همین مستند رو برای بهتر شناختنشون پیشنهاد می‌کنم اما در الویت دوم خب می‌تونید توی گوگلی جایی سرچ کنید و از کارای باحالشون لذت ببرید.شغل و تصویر طراح‌های ۸ قسمت فصل اولChristoph Niemann: تصویرگرTinker Hatfield: طراح کفشببخشید با ابعاد کوچیک تر پیدا نکردمEs Devlin: طراح صحنهBjarke Ingels:معمارنمی‌دونم چرا این عکسا اینقد یه جورین!!Ralph Gilles: طراح خودروعجب عکسی واقعا ? Paula Scher: تایپوگرافیست تایپوگرافی یکی از کارای موردعلاقه‌ی منه و قصد دارم توی یه پست دیگه دربارش بسیار مفصل حرف بزنم و توضیح بدمplaton: عکاسIlse Crawford: طراح داخلیشما می‌تونید این سریال رو از سایت فیلیمو تماشا کنید (لینک) ولی برای این کار شما نیاز به اشتراک فیلیمو دارید و اگر نخواهید تهیه هم کنید (که من پیشنهاد می‌کنم بکنید چون واقعا سایت خوبیه که خیلی از فیلم‌ها و سریال‌ها رو میاره) می‌تونید از سایت‌های دیگه دانلود کنید (مثل آپارات که البته فکر کنم فقط چند قسمتش رو آورده)این مستند مناسب تمام سنینه و می‌تونید به صورت خانوادگی این سریال را تماشا کنید. و شاید بعد از دیدن هر یک از این قسمت مستند بتونید استعداد خودتون رو بهتر بشناسید.امیدوارم این سریال را حتما تماشا کنید و مثل من بسیار لذت ببرید.
متن اهنگ مثل قلبم مثل رویام روزبه بمانی

https://www.aparat.com/v/HXsqC/ متن اهنگ اتفاق روزبه بمانی https://www.aparat.com/v/HXsqC متن اهنگ اتفاق روزبه بمانیمثل چشامی مثل نفس کشیدنشدی برام هوامیبرو از هرکی پرسیدازت چرا باهامی بگو خدامیتن تو باغه توتوی هر پلکی که میزنی اتفاقهتو که تو خونمی کل اینجهان به چشمم همین اتاقهمث قلبم مث رویام مث جوونم مث چشماممیدونم باورش سختهمن اینجوری تو رو میخوامتو همه لحظه هاممنبع : سایت ایتونز
انواع سبک دکوراسیون داخلی

برای چینش وسایل خانه همیشه باید نکاتی را در نظر داشته باشیم که باید باتوجه به طراحی داخلی خانه شما باشد که به بهترین نحو باید انجام بگیرد تا در خانه احساس راحتی داشته باشید. انواع سبک ها برای چینش خانه وجود دارد که به آنها میپردازیم.انواع سبک دکوراسیون خانه۱سبک مدرن:سبک مدرن یکی از جنبش های معماری و طراحی است که در اوایل قرن ۲۰ میلادی شکل گرفت. در این سبک استفاده از متریال‌های طبیعی، رنگ های خنثی و رنگ هایی که در طبیعت دیده می‌شود، در فضا کاربرد دارد. همچنین از ویژگی های مهم سبک مدرن، عدم استفاده از جزئیات اضافی است که باعث شده است، مبلمان به‌کار رفته در آن را به با خطهای مستقیم و صاف و بدون ظریف کاری ببینیم.۲ کلاسیک:برا اساس تعریف دایره المعارف Treccani، سبک کلاسیک مجموعه‌ای از مفاهیم و قواعدی است که برگرفته از رم و یونان باستان است و در هنر، از آن به کار گرفته می‌شود. با این تعریف انتظار می رود که فضای داخلی که به این سبک دیزاین و دکور شده باشد، چیدمانی متقارن و هماهنگ، متریال هایی با کیفیت و گران قیمت، ستون، کتیبه، گچبری، مجسمه های آنتیک، رنگ های خنثی روشن و مبلمانی ظریف کاری شده، داشته باشد.۳ مینیمال:ویژگی بارز فضایی که به سبک مینیمال دکور شده باشد، سادگی و عدم درهم ریختگی آن است. در واقع این سبک بر کارایی و ضرورت استوار است و در آن نباید از مبلمان و اثاثیه غیر ضروری استفاده کرد. همچنین طراحی وسایل موجود در آن باید ساده و بدون جزئیات باشد و آن را به صورت مونوکروماتیک دیزاین کرد.۴.روستیک:سبک روستیک در اصل از متریال های ارگانیک و طبیعی در فضای داخلی خود استفاده می‌کند. این سبک جلوه‌ای ساده و طبیعی دارد و باید مصالحی چوبی و سنگی که در آن به کار گرفته می‌شود، خام باشد و هیچ فرآیند تولیدی و مهندسی روی آن ها انجام نگرفته باشد. همچنین در این سبک متریال‌های مدرن و امروزی، مانند فلز و پلاستیک، بهتر است که به صورت محدود به کار گرفته شود.۵٫ سبک ژاپنیسبک دکوراسیون ژاپنی ریشه در فرهنگ سنتی ژاپن و مکتب ذِن دارد. بنابراین با در نظر گرفتن اصول این مکتب، دکوراسیون ژاپنی در کنار حفظ زیبایی خانه، به آرامش بخش بودن خانه تمرکز بسیار زیادی دارد. همچنین طرفدار محیطی متعادل، مرتب و به دور از هرگونه تجملات است و عناصر و متریال های طبیعی نیز نقش کلیدی در اجرای این نوع دکوراسیون دارند.در این سبک رنگ غالب فضا سفید است و باید نور خورشید به فراوانی وارد آن شود. همچنین عناصر معماری و اثاثیه ژاپنی مانند حصیر تاتامی و شوجی در این نوع سبک کاربرد دارد.گروه های طراحی دکوراسیونبرای دکوراسیون خانه خود میتوانید با افرادی که در این زمینه تخصص دارند مشورت کنید تا برای شما با بهترین دکوراسیون ها وطراحی های داخلی خانه شما را برای شما زیباتر کنند به عنوان مثال شما میتوانید برای گرفتن دیزاینر های خوب به سایت سروش دیزاین سر بزنید و از طرح ها، محصولات و پیشنهادات آنها دیدن کنید تا از مزایای کار این گروه حرفه ای بهره مند شوید. همچنین میتوانید در سایت مطلبی درباره دکوراسیون ومراحل طراحی داخلی را مطالعه کنید.
خواب ها

خواب نوشته هایی بی پایان و فاقد ارزش .اول شبیه خانه های قدیمی ست . طول حیاط را میدوم .میروم توی خانه. تاریک است دست میکشم به کمرکش دیوار ها، به تک تکشان . کلید را پیدا میکنم . چراغ لحظه ای روشن میشود و بعد دوباره خاموشی . جان گرفتن و جان دادن یک شبپره. میدوم سمت دیوار دیگر . صدای قدم هایم را نمیشنوم . بازهم خاموشی . جیغ میزنم صدایی از حنجره ام بیرون نمی اید . دنبال جایی میگردم برای پناه گرفتن از خطری که نمیشناسمش . جسمی چهارچوب در را پر میکند. تاریکی در تاریکی . قصد میکند بیاید سمتم . این را لابد از پاهاش که تکان میخورد و صدایی نمیدهد میفهمم . عقب عقب میروم .از پله ای که قبلا آنجا نبود، پرت میشوم . چشمانم را باز میکنم . هنوز شب است و تاریکی. دوم در یک دالان روشن هستم میخندم چیزی هست که به سمتش میروم. یک پرنده _ بال های سفید با رگه هایی از رنگ ابی _کنار گردنم ،شانه به شانه ام پرواز میکنم تماس نوکش را هرازگاهی روی گردنم احساس میکنم _شبیه خواراندن دلمه ی روی یک زخم لذت دارد_ . به سمت انتهای دالان میدوم . از سقف دالان چیزی میریزد روی سرم _مایعی_ . به پرهای پرنده که میرسد همه را از ریشه میکند . پر ها به یکباره میریزد کف دستهایم . حالا پرنده _لخت و صورتی_ نزدیک گردنم میشود نوکش را فرو میکند توی رگی ابی رنگی که از کنار گردنم رد میشود . پرها چسبیده اند به دستهایم . پرنده از نوکش _ شبیه یک قلاب_ اویزان شده است به رگ گردنم . پرنده مدام تکان میخورد ، رگ گردنم مثل یک کلاف ابی رنگ میپیچد دور گلویش . پرنده دور میزند دور گردنم . رگ میپیچد دور گردنم . پرنده دور میزند . رگ میپیچد . دور میزند میپیچد .... سوم‌شبیه صحنه تئاتر است یا شاید هم یک فیلم صامت سیاه و سفید . انگار که صحنه، یک میدان باشد . وسط میدان ،پاهای مجسمه ای را کرده اند توی یک پیت حلبی پر از سیمان.بازیگر ها می ایند توی صحنه . دور میدان میچرخند . دور اند. انگشت های پاهایم شروع میکنند به تیرکشیدن . ادم ها یکی یکی نزدیک میشوند . دایره شان را تنگ تر میکنند . هر کدام به پیت حلبی لگی میزند . چیزی پیچیده است دور مچ پاهایم. لگی به راست، مجسمه میچرخد به راست . لگدی به چپ ،مجسمه میچرخد به چپ. راست . چپ . راست . چپ... سرم گیج میرود . پاهایم تا زانو بی حس شده . تلاش میکنم تکانشان بدم ، گیر کرده است به لبه تخت . هنوز شب است و تاریکی.