deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
تشویق کودکان

آیا شما نیز جزو آن دسته از والدینی هستید که تمایل دارید اصول تشویق کودکان خود را به شیوه‌ ای صحیح بیاموزید؟ توصیه می شود به شما والدین گرامی در این مسیر جهت کسب نتیجه مطلوب از مشاورین آگاه کمک گرفته تا شیوه و اصول صحیح تربیت فرزندان را بیاموزید.در اصول تشویق کودکان جهت تقویت یک رفتار مناسب در کودک به کارگیری سیستم پاداش دهی به عنوان روش تربیتی مناسبی به کار گرفته می شود. در واقع می توان گفت که پاداش دهی یک روش مناسب جهت تشویق به رفتار مثبت می باشد. کودکان زیادی هستند که با وجود اینکه نیازهایشان کاملا برآورده می شود، اما رفتاری مناسب ندارند. والدین این دسته از کودکان در مقابل رفتارهای نادرست آنها حس ناتوانی دارند. رفتارهای نادرستی از قبیل بد دهنی، گریه، پرخاشگری و بهانه گیری در کودکان می تواند علل متفاوتی داشته باشد.پاداش و روش های تشویق کودکانپاداش و تشویق از عوامل و محرک هایی (اصول تشویق کودکان) است که جهت تقویت رفتار مناسب در افراد به کار می رود و سبب ترغیب فرد به تکرار آن رفتار می گردد. یکی از راهکارهایی که جهت تربیت کودک به کار برده می شود، آموزش و اصلاح رفتارهای کودک به وسیله سیستم پاداش دهی می باشد. این امر توسط مشاورین و متخصصین کودکان نیز مورد تایید قرار گرفته است. شیوه های مختلفی می توان جهت تشویق کودک به تکرار نمودن رفتار مناسب یا تغییر رفتار نادرست وجود دارد. لازم است والدین آگاه باشند که پاداش دهی به کودک جهت تشویق برای تقویت رفتارهای مطلوب در آنها سبب افزایش اعتماد به نفسشان خواهد شد. این روش، روشی بسیار تاثیر گذار در کودک است. بیشتر والدین پاداش را با خرید یک وسیله مساوی می دانند. اما تشویق کودکان تنها از این طریق امکان دارد که اثر معکوس بگذارد و تبدیل به باجدهی شود.اگر اصول تشویق کودکان و پاداش دهی به شیوه ای نادرست انجام پذیرد، می تواند معادل تنبیه بدنی اثرات و پیامدهای منفی را به دنبال داشته باشد.انواع اصول تشویق کودکان• پاداش و تشویق احساسیکودکان نیز همانند دیگر انسان ها به محبت و توجه نیاز دارند. توجه نمودن به کارهای مثبت کودک و دیده شدن کودکان از نیازهای آنها می باشد. والدین می توانند از طریق روش هایی مانند بغل کردن کودکان، لبخند زدن، تماس چشمی، نوازش نمودن و بوسیدن محبت را به فرزندان خود تزریق نمایند.زمانی که کودک خود را تشویق می نمایید، دقت کنید که کودکتان را برای کارهای درست و پیشرفت های مثبت تشویق نمایید.برای مطالعه ادامه این مقاله و آشنایی با اصول تشویق کودکان روی لینک زیر کلیک کنید. https://hestyle.ir/اصول-تشویق-کودکان/
تقدیم به صدای ماه

کار در رسانه سخت است و در رادیو بسیار سخت‌تر.چرا که تو باید آنقدر هنرمند باشی که فقط با صدای خالی بتوانی برای مردم از زندگی بگویی.اما مسعود داستان ما، با جادوی صدایش نه تنها از زندگی گفت، که برایمان زندگی کرد.درخشید و ماه مجلس هنرِ این دیار شد.افسوس که خسوف بیماری، خیلی زود ماه ما را از ما جدا کرد.روحش در آغوش خدا قرین آرامش بادتقدیم به ماه آسمانیمسعود قمر#علی_دباغ#کبریا@ali.dabbagh_atar@dezkhand.tv
چالش کتابخوانی طاقچه~»  مینیمالیسم

کتاب مینیمالیسم نوشته:» جاشوا فیلدز ملبورن، رایان نیکدموس ترجمه. ~» آذین سرداری با صدای،ــــــــ» حمید محمدی کتاب صوتی است که دو تا از جوانان که خودشان در امریکا زندگی می نماید وقتی که متوجه می شوند که زندگی بشریت چقدر تحت تاثر یک سری عوامل خارجی قرار گرفته و مشکل شده است حتی گاهی اوقات نفس کشیدن هم تقلیدی و متاثر از عوامل بیرونی یا از اشخاص سر شناس و یا ثروتمندان قرار گرفته در حالی که هر کسی می تواند خودش تصمیم و اجرا نماید تمام بخش های زنگی خود را بدون هیچ گونه تقلید ، ما همیشه در فکر بالا رفتن هستیم اما آن طور که خود مان دوست داریم پیش نمی رویم دایم از بیرون به ما تلقین و وارد می شود در زندگی روزمره فعلی ما که این درد آورد ما هر هدف که می رویم اولا که به آن نمی رسیم بعدا اگر رسیدیم احساسی خوشی نداریم چرا؟ چون آن فکر زایده یا حاصل افکار ما نیست از بیرون وارد ذهن ما شده است که شما می توانید شبیه فلان ثروت مند یا نویسنده شوید شما باید شبانه روز چطور تلاش نماید تا در حدود چند سال دیگر به آنها برسی ما هم کور کورانه دنبال آنها می رویم بدون هیچ دلیل یا منطق و یا سوال از خود ما. مینیمالیسم میاید می گوید چرا از افکار و توانای و ذهن خود بهره نمی بری که بعد از انجام هر کدام کار ها اولا به خود و افکار تان افتخار نماید دوم دنبال رو هیچ فکر و تقلید نروید شما انسان مستقل هستید و خداوند شما با طرز فکر منحصر به فرد و متفاوت از دیگران خلق کرده است پس دلیل ندارد که از عواملی بیرونی و اشخاص دیگر پیرونی نماید. نویسندگان بر می گردد به زندگی خصوص خودشان می گوید ما هم در زندگی دنبال رو دیگران بودیم خوب پول هم در میاوردیم ولی هیچ وقت حسی خوبی نداشتیم هیچ جای یک چیز خالی بود و ما متوجه نمی شدیم، و آن چیز همان حال خوب ادم ها بود برخی وقت ها یک کار خیلی ساده حال ادم را خوب می کند و ما دنبال آن می گشتیم ما هر دو دارای وظیفه با در آمد زای خیلی بالا بودیم هر حقوق خوب و عالی دریافت می کردیم و همان طور خرج ولی هیچ گاه خوشحال نبودیم بعد شغل را رها کردیم دنبال راه حل و مشکل گشتیم کم کم فهمیدیم که شغل و پول خوشحالی را در زندگی نمی آورد پس اگر دقت نمایم حال خوب و خوشحالی با پول کم هم امکان پذیر است ماشین گران قیمت و خانه گران را فروخته یا اجاره دادیم با خانه و ماشین پایین تر قانع شدیم متوجه شدیم که حالا با اینکه حرفه دهان پرکن و درآمد زیاد نداریم ولی خوشحالیم پس یک رویش ساده زیستن همین است که ما پیش رو گرفتیم جالب است نه دنبال حرف های مردم و نه دنبال آرزو های بی منطق و مزخرف که از بیرون به ما تلقین می شد. جالب است که زندگی قناعت پیشه نمایم همه چیز حل میگردد با ید دنبال ارزوهای خود باشیم نه حرف و حدیث ادم های اطراف ما که ما قرار نیست پشت هدف دیگران برویم فقط هدف از زندگی خود ما تمام. برای دریافت کتاب ( مینیمالیسم اینجا کلیک نماید امیر.
دانشگاه ها و دانشکده ها در متاورس رنگ چه خواهند کرد ؟

دانشگاه ها و دانشکده ها در متاورس رنگ چه خواهند کرد ؟تاسیس دانشگاه ها و دانشکده ها در شهر مجازی ایران چگونه خواهد بود ؟نحوه خدمات دهی دانشگاه ها و دانشکده های شهر مجازی ایران به دانشجویان خود در متاورس رنگ چگونه است ؟چه دانشگاه ها و دانشکده هایی قابلیت انطباق با شرایط شهر مجازی ایران را داشته ؟ و این داشگاه ها چگونه می توانند خود را با با متاورس رنگ انطباق دهند ؟برای تحصیل در داشگاه ها و دانشکده های شهر مجازی ایران نیاز به چه شرایط و امکاناتی می باشد ؟ و ایا تسهیلات ویژهای برای تحصیل در دانشگاه های متاورس رنگ وجود دارد ؟به ازای هر شهر مجازی وجود چند دانشگاه و دانشکده در شهر مجازی ایران پیش بینی شده است ؟ و این تقسیم بندی دانشگاه ها در شهر های مجازی متاورس رنگ چگونه انجام می شود ؟ظرفیت دانشگاه ها و دانشکده های شهر مجازی ایران برای پذیرش دانشجو در رشته های مختلف چگنه می باشد ؟ و آیا برای پذیرش دانشجو در این داشگاه ها در متاورس رنگ محدودیتی وجود ندارد ؟دانشگاه ها و دانشکده ها در متاورس رنگ چه خواهند کرد ؟جهت مطالعه پاسخ این سوال برروی دانشگاه ها و دانشکده ها در متاورس رنگ چه خواهند کرد ؟کلیک کنید
آموزش بازی تخته نرد

تخته نرد یکی از بازی های بسیار قدیمی و مهیج دو نفره است. قدمت تخته نرد به 3هزار سال پیش از میلاد مسیح برمی‌گردد. بازی تخته نرد یک بازی شانس، استراتژی و محبوب در سرتاسر دنیاست. در این بازی مسابقه ای، که بین دو بازیکن حریف برگزار می‌شود، هریک از بازیکنان سریعتر همه مهره های خود را از بازی خارج کند، برنده است.بازی تخته نرد همانند شطرنج یک بازی استراتژیک می‌باشد که تکنیک و تاکتیک های خاص خود را دارد. در این بازی اگر بازیکن تاکتیک ها ومانورهای مناسب مهره ها را در زمین بازی انجام دهد، و تسلط بیشتری بر زمین بازی داشته باشد، برنده بازی خواهد بود. بازیکن باید در طول بازی نقشه های جایگزین داشته باشد، چرا که ممکن است با گردش نامناسب تاس، همه نقشه های بازیکن، بهم بخورد.تخته نرد با وجود اینکه یک بازی شانسی و غیر قابل کنترل تاس است، اما بازیکن با تجربه تر و یا باهوش تر، معمولا برنده بازی است. اما با این وجود، ممکن است یک بازیکن مبتدی در مقابل یک بازیکن حرفه ای، برنده بازی شود، که این هم از زیبایی های بازی تخته نرد است. نتیجه بازی معمولاً تا آخرین چرخش‌های تاس هنوز قطعی نمی‌شود، در حالی که همه چیز ممکن است با یک چرخش تاس عوض شود.تخته نرد یک بازی تخته ای یا همان بردگیم است و مهره هایش شبیه به بازی چکرز می‌باشد. بازیکنان تخته نرد هرکدام تلاش می‌کنند در دو مسیر مختلف دایره ای (یکی در جهت عقربه های ساعت و دیگری در خلاف جهت عقربه های ساعت) مهره های خود را وارد خانه خود کرده و سپس از زمین بازی خارج کنند. این از ویژگی های منحصر به فرد این بازی مهیج و استراتژیک است، که برای علاقمندان تخته نرد و هر کسی جذاب و لذت بخش است.تجهیزات بازی تخته نرد (چیدمان تخته نرد)این بازی توسط دو بازیکن انجام می شود، با پانزده مهره یک رنگ. همچنین هر بازیکن جفت تاس خود را دارند.یک مکعب مضاعف با اعداد 2 ، 4 ، 8 ، 16 ، 32 ، 64 برای ردیابی سهام دور استفاده می‌شود.این صفحه شامل 24 مثلث طولانی است که نقاط یا پیپ نامیده می‌شوند. مثلث ها از نظر رنگ متناوب هستند و به ... مشاهده ادامه مطلب ...منبع: سامانه خدمات حمل و نقل انتیراپ
وقتی هیتلر کوکائین می‌زد و مغز لنین جا به جا می‌شد!

?وقتی هیتلر کوکائین می‌زد و مغز لنین جا‌به‌جا می‌شد، اولین کتاب از مجموعه فصل‌های ناگفته‌ تاریخ به قلم جایلز میلتون است که به داستان های کمتر شناخته شده‌ی تاریخی می‌پردازد.اسم کتاب هم از اسم دو داستان این کتاب که درباره‌ی هیتلر و لنین است برداشته شده، بیشتر داستان ها درباره‌‌ی انسان های معمولی است که جایلز میلتون داستان زندگی‌شان را از دل تاریخ بیرون کشیده و با قلم شیوا و روانش نقل کرده است.کتاب در دو فصل، پنجاه داستان تاریخی را آورده است.➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖بخشی از سخن نویسنده?خودم را به جویندگان گنج در کارولینای شمالی تشبیه می‌کنم، کسانی که همه جا را در جستجوی سکه‌ای قدیمی یا انگشتری قیمتی وجب به وجب می گردند.امیدوارم توانسته باشم سنگ‌های معدنی را بتراشم و از میان آنها الماس های درخشانی بیرون بکشم، داستان هایی مثل سربازی ژاپنی که یک تنه تا سال ۱۹۷۴ هنوز در جنگ جهانی دوم می‌جنگید، مأمور آدمکش بریتانیایی که راسپوتین را ترور کرد و داستان کشتی شکستگان هلندی که تا آخرین دودو را خوردند و نسل این پرنده را برانداختند.بعضی از داستان‌ها چشم خوانندگانشان را باز می‌کنند ماجرای سان‌یااتینگ آخرین خواجه چین دردناک و ترحم‌انگیز است، این داستان گوشه‌ای از سال‌های پایانی امپراطوری چین را به تصویر می‌کشد، وقتی سنت‌هایی که طی قرن‌ها پا گرفته بودند در یک چشم بر هم زدن کنار گذاشته شدند. افسوس، سان‌‌یااتینگ در برهه ای از تاریخ زندگی کرد که به آن تعلق نداشت.?این روزها بعید به نظر می‌رسد که کسی را مثل اوتا ‌بنگا در باغ وحش به نمایش بگذارند یا کسی مثل آگوستین کورتولد زنده زنده دفن شود اما هر اتفاقی می‌تواند برای هر کسی بیفتد، کسی چه می‌داند شاید شما هم روزی خودتان را وسط ماجرایی پیدا کنید که تاریخ‌ساز باشد.➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖?کتاب خوش‌خوان و جذابی بود، از خواندنش لذت بردم و در هر داستان با مردان و زنانی همراه ‌شدم که دست سرنوشت آنها را در دل ماجرایی عجیب انداخته بود و گاهی بعضی را به شیوه‌های سختی آزموده بود و من هر بار به این فکر می‌کردم که اگر جای هر کدام از آنها بودم چه می‌کردم؟! ?روایت ها کوتاه‌ و همگی یادآور دوره‌ای از تاریخ‌اند، به کسانی که خواندن ماجراهای واقعی تاریخ برایشان جذاب است، این کتاب را پیشنهاد می‌کنم.✔#مریم_جعفری_تفرشیبخش هایی از کتاب??به آنها دستور داده شده بود تا آخرین نفس مبارزه کنند او‌نودا تا سال ۱۹۷۴ هنوز از این همین فرمان پیروی می‌کرد، داستان او ملغمه‌ای است از شجاعت حماقت و اطاعت دیوانه وار?هنگامی که به ژاپن برگشت با او مثل یک قهرمان ملی برخورد کردند اما او از این همه توجه خوشش نمی آمد از نظرش ژاپن جدید تنها سایه‌ای بود از کشور امپراطوری شرافتمندی که او سالها بدان خدمت کرده بود اونودا شک نداشت اگر بقیه سربازان هم مثل او تا اخرین نفس می جنگیدند ژاپنی می توانست در جنگ پیروز شود.? کپک ها مرتبا از چهره‌اش پاک می‌شوند و بدنش به گلیسرول آغشته می‌شود تا فاسد نشود گرچه جسد ولادیمیر لنین تقریبا نه دهه است که به نمایش در می آید اما هنوز در شرایطی عالی است و چنان سالم به نظر می‌رسد که انگار لنین به خواب نازی فرو رفته است?راز این بود: مغز او هیچ تفاوتی با مغز دیگران نداشت دکتر آلک آدریانف می‌گوید: مغز آدمی مثل هندوانه است ۹۵ درصدش آب است، مغز لنین نورون های هرمی بسیار بزرگی داشت اما این قضیه هیچ تأثیری بر مکانیزم داخلی مغز ندارد، صادقانه بگویم فکر نمی‌کنم لنین نابغه بوده باشد.?او همچنان در بستر خوابیده است سفید مثل گچ چروکیده و گاهی کمی کپک زده اما مغزش چند کیلومتر دورتر نگهداری می‌شود، سی هزار قطعه باریک روی لام های آزمایشگاهی باقی مانده اند، هیچ کس هنوز پیشنهاد نداده است که مغز و بدن در کنار هم نگهداری شوند.
مین?

فیلم سینمایی *Mine* داستان سربازی است که حین بازگشت از مأموریت در بیابانی برهوت ، یکی از پاهایش روی مین می‌رود، اما او بلافاصله متوجه شده و پایش را از روی مین برنمی دارد ، به همین دلیل مین عمل نمی کند. با توجه به شرایط خودش نمی تواند مین را خنثی کند، پس مجبورست چندین روز در انتظار نیروی کمکی بماند.اگر پا را بلند کند بلافاصله مین منفجر می شه و مرگ او حتمی است . خستگی بیش از حد ، گرمای روز ، سرمای شب ، بی خوابی و ایستادنِ مداوم ، تشنگی و گرسنگی میتواند او را از پا دربیاورد.در این حال و روز ، او به حالتی نیمه هوشیار فرو می رود و مدام خاطرات گذشته اش را مرور می کند.مینِ رابطه عاطفی با همسرش ، مینِ دعوا و نزاع با دوستان و همکارانش ، مینِ درگیری در کافه با غریبه ها و... ... این مین توی بیابان او را وادار می کند تا کاری را انجام دهد که قبل از این انجام نمی داده ، *مکث کردن* .او چند روز مکث می کند تا نیروهای کمکی برسند و مین را خنثی کنند .مکثی طاقت فرسا و بسیار دشوار .مین توی بیابان ، استعاره از مین هاییست که او در روابط عاطفی ، خانوادگی ، اجتماعی و شغلی خود منهدم کرده است.این مکثِ چند روزه در بیابان به او یاد میدهد که اگر فوراً و با عجله به آن حوادث و اتفاقات واکنشی نشان نمی داد ، زندگی بهتری رو تجربه می کرد.و به ما یاد میدهد که این *مکث آگاهانه*، چیزیست که در زندگی پرتلاطم به آن نیاز داریم.ما به رویدادهای امروزِ زندگیمان همان واکنشی را نشان می دهیم که تجربه کرده ایم. ما به ناشناخته های امروز بر اساس شناخته های دیروز عکس العمل نشان می دهیم . مکث کردن موقع کنش ها و واکنش ها می تواند افقی از انتخاب های جدید را به روی ما باز کند.آخر فیلم جالب تر است. آخر فیلم متوجه می‌شویم پای سرباز روی هیچ مینی نبوده و فقط یک سر عروسک زیر پایش قرار داشته است، موضوع همین است . توی زندگی، مین‌های خودساخته‌ی زیادی برای خودمان می‌تراشیم و گام بعدی را از دست می‌دهیم . خیلی از مین‌هایی که ما را فلج کرده‌اند وجود خارجی ندارند. زاده‌ی خیالات ما هستند و آنقدر به آنها باور داریم که؟ حاضر نیستیم قدم بعدی را برداریم. *موفقیت و پیشرفت* در زندگی هر یک از ما *بستگی به نوع نگرش و احساس خودمان* دارد. چند وقت پیش این فیلم رو دیدم واقعا ارزش داره بشینید و نگاه کنید .
نمادها کجا زیست می‌کنند؟

اگر نماد اصلی نایکی بر روی یک برگه کاغذ، جایی داخل یک قفسه ناپدید می‌شد چه بلایی بر سر ارزش این شرکت یا حس شما نسبت به کتانی‌هایتان می‌آمد؟اگر نگاتیو یک عکس مشهور در آتش می‌سوخت، یا نقاشی از موزه دزیده می‌شد، چه بلایی بر سر نماد مرتبط با هر یک می‌آمد؟به محض آن‌که شی‌ای به یک نماد تبدیل شود، دیگر آن شی از داستانش جدا می‌شود. در حقیقت رها سازی نماد از شی، به آن نیروی بیش‌تری داده و اجازه می‌دهد پخش شده و حتی بیش‌تر تطبیق پیدا کند.شهر من در حال تلاش برای این تصمیم‌گیری است که آیا میلیون‌ها دلار صرف حفظ یک برج آب فولاد کربنی از کار افتاده کند یا خیر. اما چه آن را حفظ کنند چه حفظ نکنند، نماد برج باقی می‌ماند؛ همچنین داستانی که ما درباره مکان و زمان برای خود تعریف می‌کنیم.صرف پول در جهت آموزش و پرورش، اصلاح اقلیم و حقوق برابر همه و همه موجب ایجاد نمادی قدرت‌مندتر از تمام آن چیزی می‌شوند که مرمت فولاد می‌تواند بسازد.اگر می‌خواهید شی خود را به نمادی قدرت‌مندتر تبدیل کند، شاید خلاص شدن از آن شی ارزشش را داشته باشد.لینک مرجع: https://seths.blog/2022/03/where-do-symbols-live/
راهنمای خرید کفش ورزشی (اسپرت) - یک انتخاب هوشمندانه برای اهل ورزش

خرید کفش ورزشیمهم ترین عاملی که در انتخاب کفش دویدن باید به آن توجه کرد چیست؟ آیا واقعاً به کفش دویدن نیاز دارید؟ چقدر هزینه می کنید و کدام مارک بهترین است؟ در این ویدیو به تمام این سوالات و موارد دیگر پاسخ خواهیم داد.پاسخ کوتاه، بله. در حین دویدن، پاهای شما یک حرکت ساده به نام راه رفتن دویدن را انجام می دهند، روی پاشنه شما فرود می آیند، پای خود را از پاشنه به پا می چرخانند و در نهایت، انگشت پا را از پا در می آورند.هنگامی که پا بر روی دویدن پا می گذارید، نیرویی بین یک و نیم تا سه برابر وزن بدن خود اعمال می کنید. کفش های دویدن عمدتاً دو عملکرد دارند. یکی، جذب بخشی از شوک، که به آن بالشتک گفته می شود، و دوم، راهنمایی یا تشویق پاهای خود را به حرکت ایمن و کارآمد در راه رفتن.این کفش ها برای این حرکت ساده طراحی و بهینه شده اند. سایر ورزش ها دارای حرکات مختلف، تغییر ناگهانی سرعت و جهت، توقف، پرش، چرخش هستند.هنگامی که کفشی را که برای ورزش های دیگر طراحی شده است به همراه می آورید، مزایایی را که یک کفش دویدن قرار است داشته باشد، دریافت نمی کنید و به طور بالقوه خود را در معرض خطر بیشتری برای آسیب قرار می دهید. خرید و انتخاب کفش ورزشی شما می توانید در کانال های زیر اطلاعات مختلفی جهت خریداری کفش اسپرت و ورزشی داشته باشید:https://www.pinterest.com/shahabshahmiryhttps://www.youtube.com/watch?v=WIueWlPQ6wYaparat.com/loziمهمترین عامل و فاکتور خرید کفش ورزشی اسپرت چیست؟مطالعات اخیر نشان داده است که مهم ترین عاملی که در هنگام خرید کفش اسپرت از نظر خطر آسیب باید در نظر گرفت، راحتی و تناسب اندام است. هر مشکل کوچکی در یک کفش هنگام دویدن تشدید می شود.اگر کفش خیلی کوتاه یا خیلی بلند، خیلی پهن یا خیلی باریک است، اگر یک بخیه کوچک در داخل شما را به روشی نادرست مالش می دهد، تصور کنید که هزاران قدم با آن برخورد کنید، همراه با ورم پاهایتان به دلیل تاثیر این کفش. گرما، یا بخیه کوچکی که به یک تاول مناسب می مالد.برای اطمینان از دریافت کفش دویدن مناسب و راحت، به یاد داشته باشید که پاهایتان در طول دویدن متورم می‌شوند، اندازه‌ها و مارک‌های مختلفی را امتحان کنید و قبل از تصمیم‌گیری و بیرون آوردن آن‌ها در اولین دویدن، مقدار زیادی پیاده‌روی در داخل خانه انجام دهید.چه چیزی خرید یک کفش ورشی و اسپرت را ممتاز می کند؟فاکتورهای مهم خرید کفش ورزشیکفش‌های دویدن گران‌تر یا کفش‌های دویدن ممتاز دارای مواردی مانند آستر جوراب قابل جابجایی، فوم حافظه در مناطقی مانند ستون مچ پا، ساختار بدون درز، رویه‌های بافتنی و غیره هستند.اما آیا ارزش این قیمت را دارند؟ اگر دارای راحتی باشند یا تناسب بهتری را ارائه دهند، بله. همانطور که گفتیم، راحتی اولین عاملی است که باید در نظر گرفت.امیدوارم اکنون به اندازه کافی در مورد کفش های دویدن بدانید تا جفت مناسب خود را پیدا کنید. فراموش نکنید که نظرات، راهنمای خرید و حتی برنامه های آموزشی ما را برای شروع کار بررسی کنید. فراموش نکنید که لایک کنید و مشترک شوید و با دوستان خود به اشتراک بگذارید. از سارا و گوروی کفش های دویدن، خداحافظ.
خاطره خرید تی آر ایکس

یه اتفاق جالب?شاید برای شماهم اتفاق افتاده باشه جلوی اینه بایستید و از ظاهر خودتون راضی نباشید و یا لباسی و علاقه داشته باشید و نتونید بخاطر چاقی و بد هیکلی تن کنید و سایز شما نباشه الان هم متاسفانه دوران شیوع بیماری است و نمیشه به باشگاه ها اکثرا اطمینان کرد حتی ممکنه خیلی از ماها روزهای هفته پیش بیاد که حال و‌حوصله‌ی بیرون رفتن از خونه نداشته باشیمبه سرم زد تحقیق کنم و ورزشی انتخاب کنم که هم کالری زیادی بسوزونم هم سریع تر به اندام ایده ال و‌مد نظر خودم برسمو مهم تر از همه اینکه به راحتی بتونم در منزل ازش استفاده کنمشروع کردم به تحقیق کردن و سر و کله زدن با سایت های ورزشی مختلف و به ذهنم رسید با خرید کش تی آر ایکس که با تحقیقاتی که انجام دادم به این نتیجه رسیدم که تنها ورزشی است که هم دامنه‌ی تمرینات ورزشی گسترده ای داره و هم روی نقاط کور بدن، عضلات کور بدن تمرکز بسیار زیادی داره.ویژگی یک تی آر ایکس خوب به نظر من علاوه بر قیمت مناسب باید دارای کش های مقاوم و قابل تنظیم باشه و مهم تر از همه دارای اسم و رسم‌و‌برند معتبری باشه و از جای معتبر خریداری بشهجست و جو در سایت های مختلف با خرید تی آر ایکس که همراه سی دی اموزشی است تونستم با خیال راحت توی‌خونه ورزش کنم و جالب تر از اون اینکه ظرف یکی دوماه به طور ناباورانه به ظاهر مورد علاقم‌برسمکه این‌تغییرات تا حدی است که به چشم هم‌قابل ملاحظه استقبل ورود این بیماری که باشگاه رفتن تو این شرایط سخت شده داخل باشگاه همیشه به کسانی که تی آر ایکس میرفتن حسودیم میشد چون هم هزینه زیادی داشت و هم فکر‌میکردم یادگیریش برام غیر ممکنه استاما با پرس و‌جو هایی که کردم و خرید از یک پیج معتبر و یا فروشگاه قابل اعتماد با خرید یک پک کش تی آر ایکس به ارزوم رسیدم و خیلی خیلی ممنون از تنها سایتی که با مشاوره و راهنمایی های کامل در عین صبوری منو در مورد تی آر ایکس و انواع بند تی آر ایکس راهنمایی کردن و تونستم خرید خوب و عالی و در عین حال فوق العاده رضایت بخش داشته باشم و به رویاهام در مورد یک اندام ایده ال برسم.ممنون sellcenter??‍♀️???
آیا سکته مغزی از علائم کرونا است؟

دکتر محمودرضا اشرفی اظهار دارند: بی حرکتی، شدت بیماری، کمبود اکسیژن و التهاب از جمله عواملی هستند که عروق بیماران کرونایی را مستعد ترومبوز می کنند و اگر ترومبوز شریانی باشد، سبب سکته مغزی می شود.وی با اشاره به اینکه مبتلایان به کرونا در معرض ابتلا به ترومبوز و لخته شدن خون هستند که این موارد هم می تواند در وریدها و هم در شریان ها باشد، گفت: اگر این موضوع در وردیدها رخ دهد، سبب آمبولی ریه و در صورت بروز در شریان های عصبی سبب سکته مغزی می شود.اشرفی با اشاره به اینکه سکته مغزی در افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای نسبتا بالا است، اظهار داشت: در چین بین ۲۵ تا ۳۰ درصد بیماران کرونایی بستری شده در معرض ابتلا به سکته مغزی بودند.برای خرید کیت تشخیص کرونا اینجا کلیک کنیدوی ادامه داد: در بیمارستان مرکز طبی کودکان در اسفند ماه به صورت غیرمعمول چند کودک با تشخیص سکته مغزی بستری شدند که این موضوع شاید تظاهرات کرونا باشد. این بیماران در حال شناسایی و معاینه تکمیلی هستند تا مشخص شود به کرونا مبتلا شده اند یا خیر؟تظاهرات عصبی در مبتلایان به کرونا گزارش شده استوی با اشاره به اینکه تظاهرات عصبی در مبتلایان به کرونا گزارش شده است، افزود: ویروس کرونا تمایل دارد سیستم عصبی را هم درگیر کند و مهمترین راه ورود به سیستم عصبی بدن از راه عصب بویایی است.عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: با شیوع بیشتر این بیماری، تظاهرات عصبی بیشتری هم مشاهده شده است و به نظر می رسد تظاهرات عصبی کرونا در آینده هم افزایش پیدا کند.وی بیان داشت: تشنج، کاهش سطح هوشیاری، سکته های مغزی، بیماری های عصبی عضلانی مانند گیلن باره، فلج عصب های چشم، از جمله علایم بیماری کرونا است که تاکنون گزارش شده است.اشرفی با اشاره به اینکه سردرد و درد عضلات از شایع ترین تظاهرات عصبی بیماری کرونا است، گفت: حدود یک سوم بیماران کرونایی این علائم را دارند.وی ادامه داد: برخی تظاهرات عصبی هم برای بیماران بدحال کرونایی در بخش های مراقبت های ویژه گزارش شده که کاهش اکسیژن رسانی به مغز از جمله این موارد است.عوارض تنفسی شایع‌ترین علائم کرونا استوی، عوارض تنفسی مانند سرفه، تنگی نفس، تب و لرز را از شایع‌ترین علامت بیماری کرونا دانست و گفت: علائم دیگری هم مانند عوارض گوارشی و تظاهرات عصبی در روزهای اخیر در بیماران گزارش شده است. اشرافی ادامه داد: بیش از ۸۰ درصد مبتلایان علائم خفیف دارند و در حد سرماخوردگی است و حدود ۱۴ درصد مبتلایان به علائم شدید مانند تنگی نفس و افت اکسیژن خون، دچار می شوند. بقیه هم دچار علائم بحرانی می شوند که منجر به بستری آنان در بخش های مراقبت های ویژه می شود.وی بیان داشت: در افراد مسن و دارای بیماری زمینه ای مانند دیابت و فشارخون، قلبی و عروقی احتمال ابتلا به نوع شدید بیماری بیشتر است.برای خرید انواع ماسک و ضدعفونی‌کننده اینجا کلیک کنید
ساخت یک درام پد (Drum Pad) ساده با html  و css و js

ما قصد داریم در این مطلب یک درام پد ساده مثل عکس بالا رو با html و css و vanilla js بسازیم. یه قابلیتی که این درام پد داره اینکه می تونیم از دکمه های کیبورد هم استفاده کنیم. تو این درام پد از یه گوگل فونت استفاده کردیم و چیدمان صفحه هم با flexbox انجام دادیم. در کل سعی کردم خیلی ساده باشه و چیز خاصی نداشته باشه. در ضمن کل فایل های اصلی با فایل های صوتی درام کیت رو تو این لینک تو گیت هاب گذاشتم.خوب اول از همه تو پوشه پروژمون یه پوشه به اسم sounds ساختیم و فایلای صوتی درام کیتمون رو داخل اون ریختیم. حالا بریم سراغ فایل html همونطور که تو عکس زیر می بینیم از بالا به ترتیب یه تگ p بالا داریم و دو تا div با کلاس های first-row و second-row داریم تو هرکدوم اونا هم شش تا div دیگه هست که همون دکمه درام پدمون هستن و تو هرکدوم از این div ها یه حرف انگلیسی با یه تگ audio هستش که سورس این audio ها به فایل های صوتی درام کیتمون تو پوشه sounds هستش. آخر سر هم دوباره یه تگ p دیگه داریم.فایل css هم خیلی سادست و توضیح نمی دمش. برای فایل js هم کدشو در زیر آوردیم. ابتدا دو تا متغیر ساختیم که اولیش همه دوازده تا div با کلاس div-drum رو بهمون بر میگردونه و دومیش هم دوازده تا تگ audio رو بهمون برمیگردونه. بعدش دوتا لوپ for داریم که تو هر کدومشون یه EventListener گذاشتیم. EventListener لوپ اول برای کلیک موس هستش و EventListener لوپ دوم برای کلید های مشخص شده کیبورد هستش که برای لوپ دوم همونطور که می بینید همه کلید هایی که میخایم استفاده کنیم رو داخل یه آرایه ریختیم با یه if چک میکنیم که اگه کلید فشار داده شده یکی از کلید مشخص شده تو آرایه ما باشه تگ audio پلی بشه.const divDrum = document.getElementsByClassName(&quotdiv-drum&quot);const audioDrum = document.getElementsByClassName(&quotaudio-drum&quot);for (let i = 0; i < divDrum.length; i++) { divDrum[i].addEventListener(&quotclick&quot,(playDrumMouse = () => { audioDrum[i].play(); audioDrum[i].currentTime = 0; divDrum[i].style.background = &quot#ffd700" setTimeout(function () { divDrum[i].style.background = &quotblack" }, 100); }));}buttonArray = [&quott&quot, &quoty&quot, &quotu&quot, &quoti&quot, &quoto&quot, &quotp&quot, &quota&quot, &quots&quot, &quotd&quot, &quotf&quot, &quotg&quot, &quoth&quot];for (let i = 0; i < buttonArray.length; i++) { const element = buttonArray[i]; document.addEventListener(&quotkeydown&quot,(playDrumKeyboard = (event) => { if (event.key == element) { audioDrum[i].play(); audioDrum[i].currentTime = 0; divDrum[i].style.background = &quot#ffd700" setTimeout(function () { divDrum[i].style.background = &quotblack" }, 100); } }));}نکته آخر، دستور زیر کاربردش اینکه وقتی این دستور نباشه برای هر بار پلی شدن یه تگ audio باید وایسیم تا آخر پلی شه بعد دوباره پلیش کنیم ولی با این دستور می تونیم قبل تموم شدنش دوباره تگ audio رو پلی کنیم. می تونید پاکش کنید و امتحان کنید. ممنون از توجهتون.audioDrum[i].currentTime = 0;
طرح صیانت از حقوق کاربران در فضای مجازی به نفع چه کسانیست ؟

مدتیست که بحث طرح صیانت از حقوق کاربران در فضای مجازی نقل محافل شده و هر کسی از ظن خودش طرح را تحلیل و بررسی میکند و همه میرسند به محدودیت اینترنت که چندسالی است بلای جان ما شدهاما از نظر من هدف چیز دیگریست که از قلم خیلی از عزیزان جا مانده و به نظرم باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد.در ابتدای صبحت باید عرض کنم که از نظر من بیشترین زمانی که برای این طرح گذاشته شده مدت زمانیست که صرف تایپ کردن این طرح شده و بعد از آن هم یکی دو ساعتی ضرب و جمع و تقسیم که به هر کسی چقدر میرسد و نفع آنچنانی برای عامه مردم در نظر گرفته نشده است.به زبان ساده در این طرح از شبکه های اجتماعی ( به عنوان مثال اینستاگرام) خواسته شده که اقدام به ایجاد نمایندگی در ایران کند ، با توجه به تحریم ها و خیلی از مشکلات ، شرکت فیسبوک نمیتواند مستقیما اقدام به حضور در ایران کند و باید نمایندگی خود را به شرکتی در ایران بدهد و این شرکت حافظ منافع طرفین باشد . اما بی انصاف نباشیم ، این خیلی هم بد نیست ، با افتتاح چنین شرکتی افراد فعال در اینستاگرام که بالای 5 هزار فالور واقعی هستند میتوانند از اینستاگرام مبلغی را دریافت کنند ، به عبارتی اینستاگرام بخشی از سود خود را بین افراد فعال در این شبکه اجتماعی تقسیم میکند و این میشود یک درآمد ثانویه (شاید بالاتر ) برای فعالین در این اپلیکیشن ، اما زیاد خوشحال نباشید ، این مبلغ انقدری بالا نیست که تغییری در زندگی ما ایجاد کند ، به عبارتی شاید حتی از یک استوری تبلیغاتی این پیج ها هم کمتر باشد و برای افراد با فالوور کم حتی ارزش پیگیری هم ندارد .اما صحبت مالیات ، مالیات که میکنند هم مالیات بر این درآمد است نه مالیات بر درآمد حاصل از تبلیغات ، چراکه اولا درآمد های تبلیغاتی در اینستاگرام ثبت نمیشوند و درثانی اصلا نیازی به این طرح برای دریافت درآمد نیست و فقط کافیست که قانون درآمد بر گردش حساب تصویب و اجرا شود که خب همه میدانیم نه میشود و نه باید صحبتش باشد ، چراکه اگر این قانون تصویب شود فقط اینستاگرامی ها نیستند که شاملش میشوند و همه باید مالیات بدهند ، بله ، همه...تا اینجای کار مورد خاصی نیست ، اینستاگرام یک شرکت را در ایران معرفی میکند ، شما را در سود خود شریک میکند و اگر خدایی نکرده مشکلی پیش آمد شما میتوانید از راه حقوقی پیگیر حق خود باشید نه اینکه دنبال هکر باشید. اما اصل ماجرا چیست ؟ آیا هر شرکتی میتواند نماینده اینستاگرام باشد ؟ خیر ، هر شرکتی از پس این مساله بر نمی آید چراکه معمولا انتخاب شرکت نماینده بصورت مناقصه انجام میپذیرد و شرکت در این مناقصه نیازمند یک هزینه ورودی سنگین هست که در توان هر کسی نیست ، یا باید یک سرمایه گذار توانا و پولدار اقدام کند یا اینکه باید یک وام سنگین دریافت کند ، همانند وام هایی که در سال های گذشته به پیام رسان های بومی اهدا شد و مشخص نشد که آیا برگشت داده شد یا نه و...در هر صورت هر شرکتی که بتواند این مسابقه را ببرد بارش را بسته و کسی به راحتی به گرد پایش هم نمیرسد ، یک واسطه گری پر سود که رقیبی هم برای آن وجود نخواهد داشت و نگران تحریم و افزایش قیمت دلار و... نخواهند بود ، پا روی پا میگذارند و سر ماه پولشان را دریافت میکنند.اگرهم شرکت های خارجی با این قانون موافقت نکنند بازهم اتفاق خاصی برای این دوستان نمیافتد ، با یک اپلیکیشن که حتی تست نویسی درستی هم برایش انجام نشده از راه میرسند و وام های کلان میگیرند و بعد از مدتی که آب ها از آسیاب خوابید پروژه متوقف میشود و باید منتظر بمانیم تا قوه قضاییه جرایم را پیگیری کند.
بررسی "جزء‌ دومِ" قرآن کریم با محوریتِ "انسان‌شناسی" و موضوع "انصاف"

?الَّذِينَ آتَيْنَاهُمُ الْكِتَابَ يَعْرِفُونَهُ كَمَا يَعْرِفُونَ أَبْنَاءَهُمْ ۖ وَإِنَّ فَرِيقًا مِنْهُمْ لَيَكْتُمُونَ الْحَقَّ وَهُمْ يَعْلَمُونَ(۱۴۶- بقره)كسانى كه به ايشان كتاب آسمانى‌ داده‌ايم، همان گونه كه پسران خود را مى‌شناسند، محمد را مى‌شناسند؛ و مسلماً گروهى از ايشان حقيقت را نهفته مى‌دارند، و خودشان هم‌ مى‌دانند.( در حالیکه بی‌انصافی می‌کنند)****?امام علی (علیه‌السلام) می‌فرمایند:نظام و رشته دين دو خصلت است: انصاف داشتن و همدردى و كمك نسبت به دیگران.( غررالحکم،۹۹۸۳ )**این قسمت:《انصاف》?رعایت انصاف، همواره نوعی مقابله با "نفس" نامیده می‌شود، چرا که ذات آدمی در لبهِ باریکِ تصمیم گیری، انصاف را فراموش می‌کند!?رعایت انصاف،زمانی بهبود پیدا می‌کند که، انسان ها در ابتدا شاکر بودن را به خوبی یاد گرفته و سپس با لیست کردن خوبی ها و بدی ها در کنار هم، منصفانه بیاندیشند و نیمه پر لیوان را ببینند.↩متاسفانه نا رضایتی ها، انتظارات و توقعات بیش از حد، فراموش کردنِ امکانِ رخدادِ خطاهای سهوی، و... مانع از این می‌شود که بخاطر داشته باشیم که دوستان و همراهانمان چه زحماتی برایمان کشیده‌اند.?در حقیقت انصاف یعنی،خودمان و دیگران را با یک چشم نگاه کنیم،آنچه برای خودمان نمی‌پسندیم، برای دیگران هم نپسندیم و آنچه برای خود می‌خواهیم، برای دیگران هم آرزو داشته باشیم.?با آنکه دهخدا انصاف را هم معنی با "عدالت‌داشتن"و "برقراری عدل" نام برده است.اما از نظر دین، انصاف به عنوان یک فضیلت اخلاقی است که در وجود سه چیز الزام دارد: ▫️انصاف در سخن.↩و به این معناست که:آدمیان باید، شنوا و طالب حق و مدافع حق باشند،و "حق" از هر زبانی شنیده شد، پذیرای آن باشند.▪️انصاف در عمل.↩یعنی؛ هرگاهِ قصد و نیتِ انجامِ عملی را داشتی، زیر و بم‌ آن هیچ ناحقی و عدالت کشی نباید داشته باشد.▫️انصاف در قضاوت.↩این مورد توضیح می‌دهد که:به اتفاقاتِ رخ داده، چنان بنگر و برداشت کن که اگر روزی ابرهای تیره از روی حقایق بر داشته شدند، پشیمانِ نوعِ نگرشت نباشی...⚡تلنگر امروز هم همین است که: دوست عزیز، با نگاه منصافانه می‌توان از محبتِ قلب ها حمایت کرد.?وبه خاطر داشته باش که امام علی (ع) فرمودند:بالاترین ایمان آن است که آدمی انصاف داشته باشد.?بررسی "جزء‌ دومِ" قرآن کریم با محوریتِ "انسان‌شناسی" و موضوع "انصاف"
ولنتاین، معجزه ای که مرز های جغرافیایی را نمیشناسد!

به نظرتان زمانش نرسیده که این خطوط فرضی از نقشه های جغرافیایی حذف شوند؟ چندین انسان دیگر باید برای این این خطوط کشته شوند؟ چندین نژاد باید مورد تمسخر و آزار و اذیت قرار گیرند؟ به نظر شما تا چه زمانی باید اینطور به زندگی ادامه دهیم؟ آیا صلح زیبا تر از جنگ نیست؟امروز 14 فوریه روز عشق است، روزی که در همه نقاط این سیاره و بدون توجه به هیچ نژادی آنرا جشن میگیرند. امروز روزی است که عشق معجزه می کند، ایرانی و غیر ایرانی خوشحال هستند و به یکدیگر عشق میورزند. درست است که ما ایرانیان روز عشق مختص به خودمان را نیز داریم، اما بیایید که ما هم امروز را جشن بگیریم تا معجزه عشق را به تمام جهان نشان دهیم، نشان دهیم که تحریم ها و سختی ها بر ما تاثیر ندارند چراکه عاشق همدیگر هستیم. بیایید تا این روز فوق العاده را به هر کسی که عاشقش هستیم تبریک بگوییم؛ همسرمان، پدرمان، مادرمان، برادرمان، خواهرمان، اقوام، رفیق یا حتی کسی باشد که او را امروز در پیاده رو دیدیم! مگر محبت کردن ایرادی دارد؟بیایید یک امروز را از داد و فریاد بر سر یکدیگر، نزاع های خیابانی در ترافیک و فحاشی و سعی در فریب دادن همدیگر دوری کنیم و عاشق یکدیگر باشیم، قول میدهم که زندگی بسیار زیباتر خواهد شد! راز ولنتاین همین است که در کل دنیا آن را جشن میگیرند!راستی دوست من، یادت باشه که عشق معامله نیست، مطمئن باش کسی که واقعا دوستت داشته باشه همین که تو کنارشی براش بهترین هدیه هست، پس قبل از اینکه فکر کنی برای معشوقه ات چی بخری، بهش یادآوری کن که چقدر دوستش داری!
کتاب "دعوت به مراسم گردن زنی "

چیزی که ما رویا مینامیم نیمه واقعیت هست نوید واقعیت ٬ پیش نگاهی اجمالی از ان ولادیمیر ولادیمیرویچ ناباکوف ( Влади́мир Влади́мирович Набо́ков زاده ۲۲ آوریل/ ۲۳ آوریل ۱۸۹۹،سن پترزبورگ - درگذشته ۲ ژوئیه ۱۹۷۷،مونترو) نویسنده رمان،داستان کوتاه ومترجم و منتقد چندزبانه روسی-آمریکایی بود.نمونه آثار نویسنده( ترجمه‌های فارسی)**لولیتا (رمان) - ترجمهٔ اکرم پدرام نیا- نشر زریاب - ۱۳۹۳ افغانستان...تعریفشا شنیدم اما هنوز نخوندمناتاشا (داستان کوتاه) - ترجمهٔ ترانه برومند - نیلا - ۱۳۸۹مجموعه داستان‌های کوتاه ولادیمیر ناباکوف - ترجمه بهمن خسروی - نسل نو اندیش - ۱۳۸۶پنین - ترجمه رضا رضایی - کارنامه - ۳۸۳دفاع لوژین - ترجمه رضا رضایی - کارنامه - ۱۳۸۴خنده در تاریکی - ترجمه امید نیک فرجام - مروارید - ۱۳۸۳دعوت به مراسم گردن زنی - ترجمه احمد خزاعی - قطره - ۱۳۸۶..... کتاب دعوت به مراسم گردن زنی خلاصه :داستان در داخل زندان و غالبا سلول مجرم جریان دارد .مجرم "سین سیناتوس" ، به جرم متفاوت بودن با دیگران (شفاف نبودن , نفوذناپذیری) محکوم به اعدام می شود. حکم اعدام طبق قانون درگوشی به او ابلاغ می شود و او را به سوی سلول زندان در یک دژ عظیم می برند. زندانبان برای باز کردن در سلول تمام کلیدها را امتحان می کند و وقتی در سلول باز می شود , وکیل مدافع داخل سلول به انتظار نشسته است! زندانی از دیگران می خواهد تنهایش بگذارند و همه تعظیم کنان می روند! روی میز وسط سلول , کاغذهای سفید و مداد تراشیده شده گذاشته شده است , زندانبان داخل می شود و پیشنهاد رقص والس می دهد و آن دو با هم در سلول و راهروها می رقصند! مدیر زندان خطابه رسمی خوش آمدگویی می خواند و نگران غذا نخوردن زندانی است... و زندانی هم در انتظار زمان مراسم گردن زنی که زمانش نامشخص است...همین میزان از شروع داستان کفایت می کند برای نشان دادن این که فضای داستان عجیب و غریب است و با یک داستان معمول روبرو نیستیم...فضای وهم آلود و سورئالیستی... پاراگراف اول به نوعی بیان کننده کل داستان است و به همین علت, راوی دانای کل , پاراگراف دوم را این گونه آغاز می کند:باری به پایان نزدیک می شویم. قسمت چپ رمان , که هنوز مزه اش را نچشیده ایم , و به هنگام خواندن دلنشین مان, غیر ارادی, می سنجیم ببینیم هنوز خیلی از آن مانده یا نه.(و انگشت هایمان ذوق می کرد که از حجمش کم نشده است) , ناگهان, و بی هیچ دلیل , کاملاً نازک می شود: چند دقیقه سریع خواندن, و سرازیری, و چه وحشتناک!...و نویسنده سعی کرده است در ادامه از وقوع این امر وحشتناک! (خوانده شدن سریع کتاب) ممانعت به عمل آورد.بخشهایی از کتاب:در رویاهایم دنیا٬ روحانی و معنوی بود ٬ دنیا جان میگرفت و بطرز فریبنده ای انقدر باشکوه ٬ ازاد و غیر مادی میشد که بعدها تنفس غبار این زندگی رنگ شده ٬ سنگین و غیر قابل تحمل میشد ...چیزی که ما رویا مینامیم نیمه واقعیت هست نوید واقعیت ٬ پیش نگاهی اجمالی از ان .....ص ۹۵.« من شکاف کوچک زندگیم را کشف کرده ام ٬ همانجاییکه خاتمه یافت ٬ همانجایی که زمان به چیزی دیگر جوش خورده بود ٬ به چیزی حقیقتا زنده ٬ مهم ٬ و گسترده ....گنجایش صفات و لقبهایم باید چقدر زیاد باشد که انها را از حسی بلورین و شفاف پر کنم .....بهترین کار این است که بعضی چیزها را ناگفته باقی گذاشت ٬ و گرنه دوباره سردر گم میشوم .در داخل این شکاف کوچک غیر قابل تعمییر ....بگمانم بتوانم همه انهارا ابراز کنم ... فساد و تباهی رویا ها ٬ در به هم پیوستگی ٬ در فرو پاشی ٬ ریشه دوانده است ...... اخر کتاب
به تو از دور سلام...

حتما قرار شاه و گدا هست یادتانآری،همان شبی که زدم دل به نامتانمشهد...حرم... ورودی باب الجوادتانآقا عجیب کرده دل من هوایتانکیا دلشون زیارت میخواد؟ زیارت کسی که سایه لطفش پناه کشورمونه، کسی که آستانه پرنورش قبله‌گاه باورمونه.خصوصا این روزها که انگار انتظار رو گره زدن به سرنوشتمون. نه پامون به اربعین رسید، نه دستمون به ضریح آقا امام رضا(ع).تنها کارمون این روزها شده ورق زدن کتابی کوچیک که روش و منش اماممونو یادمون بیاره. کتاب «امام رئوف»:«یک وقتهایی هست، یک جاهایی،دلت نمی‌خواهد زمان بگذرد،حتی دلت نمی‌خواهد قدم برداری، یا اگر مجبور هستی که بروی قدم‌هایت را کوتاه برمی‌داری.دوست داری پاهایت به زمین، به همین قطعه از زمین بچسبد،و تو مجبور بشوی بمانی.ساعت‌ها بیاید و برود.روز، شب بشود. شب به صبح سلام کند، اما تو همین جایی که هستی بمانی.اصلا هم احساس نمی‌کنی که دارد عمرت تلف می شود و باید بروی دنبال زندگی.کل زندگی‌ات همین جاست.نفست اینجا تازه می شود.دلت تپشش میزان می‌شود، لبت لبخند را یادش می‌آید، چشمانت پاک می‌شود و ذهنت از غم و غصه‌ها و حرف و حدیث ها آزاد آزاد...مرده بودی و زنده می‌شوی...»
درمان قطعی ماستیت گرانولوماتوز

ماستیت گرامانولوماتوزماستیت گرامانولوماتوز چیست؟ماستیت گرانولوماتوز یک اختلال نادر و غیر سرطانی سینه است و به علت نادر بودن این بیماری، باعث شده است که اطلاعات معتبر در مورد آن نباشد. عفونت پستان که به عنوان ماستیت نیز شناخته می شود، عفونتی است که در بافت پستان رخ می دهد. عفونت سینه در میان زنان شیرده بیشتر شایع است، چرا که اغلب باکتری از دهان نوزاد وارد شده و سینه را عفونی می کند. بنابراین این بیماری به عنوان ماستیت شیردهی نیز شناخته می شود. برای درک عمیق ماستیت گرانولوماتوز بر روی متن لینک داده شده کلیک کنید.ماستیت گرانولوماتوز چه علائمی دارد؟ماستیت گرانولوماتوز هرگونه علائمی که در تومورهای سینه، التهابات سینه و عفونت های سینه که دیده می شود را می تواند ایجاد کند. این علائم می توانند بصورت خفیف و به صورت مقطعی یا عود کننده خود را نشان دهند. یکی از علائم اصلی آن احساس تود و یا سفتی در بافت سینه می باشد. علائم دیگر احتقان خون در پستان، التهاب و قرمزی وسیع در پوست پستان، فیستول و زخم است.آیا ماستیت گرانولوماتوز درمان می شود؟متخصص جراح سینه می تواند با توجه به شرایط بیمار بهترین گزینه درمان از جمله موارد زیر را انتخاب نماید:• مصرف داروهای ضد التهابی• دوشیدن پستان توسط بیمار جهت تخلیه ترشحات از سوراخی که ایجاد شده است.• آنتی بیوتیک درمانی• مصرف کورتون• آزاتیوپرین• متوترکسات• جراحیاگر به دنبال درمان توسط یک پزشک خوب می گردید دکتر وحید حریری فلوشیپ جراحی سینه و پلاستیک از دانشگاه فرانسه آماده ارائه خدمات در زمینه جراحی سینه و سرطان سینه می باشد.ماستیت گرانولوماتوز در بارداریماستیت گرانولوماتوز، یک بیماری نادر و خوش خیم پستان است که اگرچه در زنان در سنین باروری گزارش شده است، اما در بارداری غیر معمول است. به طور کلی ماستیت در دوران بارداری، شیردهی یا از شیر گرفتن رخ می دهد. در دوران بارداری نادر است اما در دوران شیردهی نسبتاً شایع است.
ساخت تیزر با گوشی

تیزر تبلیغاتی چیست؟تیزر تبلیغاتی نوعی ویدئو تبلیغاتی محسوب می شود که در آن به معرفی بخشی از کسب و کار و محصول پرداخته می شود. در ساخت تیزر تبلیغاتی باید توجه داشته باشید که هرچه تیزر تبلیغاتی شما جذاب تر باشد، به طبع آن مخاطبان بیشتری جذب محصول و کسب و کار شما می شوند.نکته: هنگام ساخت تیزر تبلیغاتی با گوشی نکته حائز اهمیتی که وجود دارد، این است که نباید مدت زمات آن زیاد باشد و علاوه بر آن باید طوری تیزر را طراحی کنید که حس کنجکاوی مخاطب را برانگیخته کند و او را به استفاده از محصول و یا خدمات شما ترغیب کند.بهترین اپلیکیشن ساخت تیزر با موبایلما در مقاله‌ای راجع به بهترین نرم افزار ساخت تیزر تبلیغاتی توضیحات مفصلی داده‌ایم که اغلب آنها برای استفاده روی سیستم کامپیوتر مناسب هستند. در این قسمت بهترین اپلیکیشن ساخت کلیپ با موبایل را معرفی خواهیم کرد. اپلیکیشن‌های زیادی وجود دارد اعم از رایگان و غیر رایگان که هرکدام از آن‌ها توانایی‌های منحصر به خود را دارد. برای اینکه بتوانید از بین برنامه‌های ساخت تیزر، مناسب‌ترین را برای خودتان انتخاب کنید بهتر است متناسب با ایده‌ای که دارید یکی از آنها را انتخاب نمایید:اینشات: این اپلیکیشن برای سیستم‌های اندروید طراحی شده و بسیار معروف است. در میان کاربران اندروید، به‌خاطر سادگی کار با آن و آپشن‌های بسیاری که کمک می‌کند ادیت‌های خلاقانه‌‌ای انجام دهیم، بسیار پرطرفدار می‌باشد. به‌عنوان‌مثال در زمینه انتقالات تصویری می‌توان از لرزش تصویر، دیزالو، زوم و... استفاده کرد. البته که خیلی از ابزارهای کاربردی دیگری در این اپلیکیشن وجود دارد که می‌توان آن را یکی از بهترین اپلیکیشن‌های ساخت تیزر دانست. در این آپ نه‌تنها می‌توان از فیلم استفاده کرد بلکه می‌توان با استفاده از عکس، فتوکلیپ هم ساخت و به ادیت عکس نیز پرداخت. بطور کلی تولید محتوا با اینشات ، بسیار جذاب است. توصیه می‌کنیم حتما به سراغ یادگیری آن بروید.کاین مستر: این نرم‌افزار هم یکی از کاربردی‌ترین و حرفه‌ای‌ترین‌ها در حوزه ادیت بوده و می‌توان با جرات آن را بهترین اپلیکیشن ساخت تیزر معرفی کرد. این نرم‌افزار هم برای اندروید و هم برای IOS طراحی شده و قطعاً تعداد مخاطبان آن بسیار بیشتر از بقیه آپ‌ها است. یکی از قابلیت‌های حرفه‌ای که این نرم‌افزار، حذف کامل و حرفه‌ای پرده سبز است. این قابلیت می‌تواند دست شما را برای به‌کاربردن خلاقیت‌های گوناگون باز بگذارد. این نرم‌افزار به نسبت سایر اپلیکیشن‌ها منوی آسانی دارد و خیلی سریع می‌توانید کار با آن را یاد بگیرید. توصیه می‌کنیم اگر می‌خواهید با تلفن همراهتان ادیت انجام دهید حتماً این اپلیکیشن را نیز در کنار دیگر اپلیکیشن‌های موبایلتان داشته باشید. قطعاً خیلی از دغدغه‌هایتان را مرتفع می‌کند.برای ساخت تیزر، اپلیکیشن های سنگین و متعددی مانند پریمر وجود دارد که بر روی کامپیوتر می توانید از آن ها استفاده کنید. طبیعتا کار با این گونه برنامه ها، به علت گستردگی ای که دارند، دشوار خواهد بود. بنابر این در بخش چند نمونه از بهترین برنامه های ساخت تیزر تبلیغاتی رایگان با گوشی که برای سیستم عامل اندروید طراحی شده اند را به شما معرفی می کنیم.اینشات (inshot)موشو (moshow)کاین مستر (kine master)ویوا ویدئو (viva video)ماجیسترو (majistro)پاوردایرکتور (powerdirector)کوئیک (quik)ویدئوراما (videorama)
روش استفاده از شبکه های اجتماعی در فانل فروش چگونه است؟

با توجه به مراحل زیر چگونگی استفاده از شبکه های اجتماعی در فانل فروش خود را می آموزید:آگاهیهدایت مخاطب گرم(اکتیو و فعال) به سمت سایت با استفاده از ارزان ترین روش ها، طبق گفته AdEspresso هدف نهایی است. در نتیجه باید مطالب اشتراکی، تبلیغات و وبلاگ خود را با هدف تاثیرگذاری بیشتر بر افراد، بهبود ببخشید.ایجاد یک آهنربای جذاببرای استفاده از شبکه های اجتماعی در فانل فروش، باید یک آهنربای جذاب ایجاد کنید. در صورتیکه مخاطبان از قبل به محتوا و محصولات شما علاقه مند بوده باشند، نتیجه بهتری دریافت خواهید کرد. به دلیل اینکه حدود 97 تا 99درصد مردم آماده خرید نیستند، بهتر است آن ها را به لیست ایمیل خود هدایت کنید.درگیر کردن مخاطبنرخ تبدیل افراد با مطالب در شبکه های اجتماعی نسبت به ایمیل بسیار بیشتر است. استفاده از قابلیت لایو اینستاگرام، از بهترین و ساده ترین راهکارها برای درگیر کردن مخاطب با مطالب است. برقراری ارتباط و برخورد با مخاطب، یک موقعیت فوق العاده در فانل فروش است که می توانید محصولات و خدمات خود را بفروشید.مراحل طراحی و ساخت قیف فروش
بر خورد  با قهرمان گرایی  نوجوان :

پیروی از قهرمانان و علاقه مندی به هنرمندان در دوره ی نوجوانی پدیده ای شایع و ناشی از تمایلات همانند سازی و ایده آل گرایی و احساس کمبود و یا میل به همسانی با گروه همسال و مورد تأیید واقع شدن و .. می تواند باشد. الگو سازی در صورتی که به افراط نکشد می تواند پرِ پرواز نوجوان برای رسیدن به اهداف بزرگ و کوچک شخصی خود باشد. چگونه با قهرمان دوستی نوجوان مان برخورد کنیم ؟پدیرش این مسأله و به گونه ای منفی و طرد کننده و یا تمسخر آمیز برخورد نکنیم چرا که باعث خشم و مخفی کاری در نوجوان می گردد.سرکوب این احساس خشم در درس خواندن یا رفتارهای اجتماعی او آسیب ایجاد می کند. با پذیرش می توانیم قهرمان دوستی را در نوجوان تبدیل به الگویی برای بالندگی و این باور که "با کوشش به هر چیز خواهی رسید" بنماییم. به عنوان مثال علاقه به ورزشکاران در نوجوانان می تواند الگویی برای رقابتی سالم در تلاش ورزشی باشد. علاقه به هنرمندان می تواند سرمشقی برای مطالعه تاریخ هنر و ادبیات باشد و پذیرش این علائق برای پدرمی تواند بهانه ای زیبا برای رابطه ،و صحبت مورد علاقه ی نوجوان باشد.
نمایش تصادفی پست ها در وردپرس

به طور پیش فرض، وردپرس پست‌های وبلاگ شما را به ترتیب زمانی معکوس (از جدیدترین به قدیمی‌ترین) فهرست می‌کند. این امر به کاربران این امکان را می‌دهد که ابتدا آخرین پست‌های شما را ببینند. با این حال، اکثر کاربران نمی‌توانند مقالات قدیمی شما را ببینند. به عنوان مثال، اگر وبلاگ وردپرس خود را برای مدت طولانی دارید، مقالات قدیمی عملا بی‌بازدید می‌مانند! یکی از راه‌های غلبه بر این مشکل، تبدیل کردن پیوندهای داخلی به یک عادت روزانه است. پیوند دادن به مقالات قدیمی خود در پست‌های جدید به کاربران کمک می‌کند آنها را کشف کنند. همچنین باعث افزایش بازدید صفحه و بهبود سئو می‌شود.راه دیگر برای حل این مشکل، نمایش تصادفی پست در وردپرس در صفحات، پست‌ها یا سایدبار سایت است. این مسئله به کاربران کمک می‌کند محتوایی را پیدا کنند که ممکن است در غیر این صورت پیدا نکرده باشند. این امکان تجربه کلی کاربر را بهبود می‌بخشد و بسیار موثر است. با گفتن این موضوع، بیایید ببینیم چگونه می‌توان به راحتی پست‌های تصادفی را در وردپرس نمایش دهید.نمایش پست‌های تصادفی در وردپرس با استفاده از WPCodeاگر به دنبال راهی آسان و قابل تنظیم برای نمایش پست‌های تصادفی در وردپرس هستید، این روش برای شما مناسب است. بسیاری از آموزش‌ها به شما می‌گویند که این کار را با افزودن کد به فایل functions.php قالب خود انجام دهید. با این حال، کوچکترین خطا در هنگام تایپ کد می‌تواند وبسایت شما را شکسته و آن را از دسترس خارج کند. به همین دلیل است که توصیه می‌کنیم از WPCode استفاده کنید، که بهترین افزونه قطعه کد وردپرس در بازار است. این ساده‌ترین و ایمن‌ترین راه برای اضافه کردن کد سفارشی به وبسایت شماست. حالا باید برای نمایش پست‌های رندم قطعا کد زیر را وارد کنید:function wpb_rand_posts() { $args = array( 'post_type' => 'post', 'orderby' => 'rand', 'posts_per_page' => 5, ); $the_query = new WP_Query( $args ); if ( $the_query->have_posts() ) { $string .= '<ul>'; while ( $the_query->have_posts() ) { $the_query->the_post(); $string .= '<li><a href="'. get_permalink() .'">'. get_the_title() .'</a></li>'; } $string .= '</ul>'; /* Restore original Post Data */ wp_reset_postdata();} else { $string .= 'no posts found';} return $string;} add_shortcode('wpb-random-posts','wpb_rand_posts');add_filter('widget_text', 'do_shortcode');
کمیل درویشی گردشگری

روز خیامامروز ۲۸ اردیبهشت ماه و روز بزرگداشت خیام است. منجم، ریاضیدان و شاعر بلند آوازه ی ایرانی. یکی از زیباترین جاذبه های گردشگری ایران، آرامگاه این دانشمند منحصر بفرد ایرانی در نیشابور است که ساخته ی دست استاد هوشنگ سیحون در سال ۱۳۴۱ است. استاد سیحون درباره ساخت این آرامگاه می نویسد: "شنیده بودم که خیام گفته بود گور من در موضعی باشد که هر بهاری، شمال بر من گل افشانی کند. بنابراین بنای یادبود باید طوری ساخته می شد که باز باشد و این خواسته خیام انجام شود." هم اکنون بنا در میان درختان کاج تنومند و زردآلو قرار دارد، استاد هوشنگ سیحون ادامه می دهد: "خیام در واقع سه شخصیت دارد، ریاضی دان، منجم و شاعر که باید هر سه شخصیت در بنا نشان داده می شد." این بنا ۱۰ پایه دارد، عدد ۱۰ اولین عدد دورقمی ریاضی و پایه ی اصلی اعداد است. از هر پایه دو تیغه مورب به صورت مارپیچ به سمت بالا می رود تا با یکدیگر تلاقی کنند، سقف بنا را بسازند و از سمت دیگر فرود آیند که خود یکی از اشکال پیچیده ریاضی است. این شکل هندسی و عدد ۱۰ هر دو سمبل دانش ریاضی خیام است. بر خورد تیغه ها با یکدیگر، فضاهایی پر و خالی و به خصوص در بالا ستاره هایی درهم را به وجود می آورد که از لا به لای آنها آسمان آبی نیشابور پیدا است و به تدریج به طرف نوک گنبد، ستاره ها کوچکتر می شوند و درآخر یک ستاره پنج پر آنها را کامل می کند. این ستاره ها و نقش آسمان، اشاره به شخصیت منجم خیام دارند و اما برخورد تیغه ها با هم، ده لوزی بزرگ می سازند که با کاشی کاری هایی به خط نستعلیق شکسته و به روش خطاطان بزرگی مثل میرعماد، به شکل انتزاعی و مدرن از رباعیات خیام پر شده اند. از آنجا که شکسته نستعلیق خطی کاملا ایرانی است، ایرانی دوست بودن شاعر در بنا لحاظ شده. استاد سیحون در جایی گفته اند: "دور تا دور برج در کنار چشمه سارها، یک دایره وسیع به مرکز خود برج ساخته شد. همه از سنگ گرانیت با اجزاء مثلثی شکل و تورفتگی ها و برون آمدگی هایی که تا اندازه ای شکل خیمه را تداعی می کنند واین اشاره به نام خیام است. چون پدرش خیمه دوز بود و نام او به همین مناسبت انتخاب شد." از طرف دیگر حوض ها با کاشی فیروزه که در مجموع قسمتی از ستاره را نشان می دهند، به تعداد هفت پر به مفهوم هفت فلک و هفت آسمان و هفت تپه باز اشاره به افلاک و نجوم، دانش دیگر خیام است. روی هم رفته مجموعه در یک حال و هوای شاعرانه با درختان تنومند در اطرافش ساخته شد و همان طور که خواست خود خیام بوده کاملا باز است و مزارش بهاران گل افشان."
دو راهی‌ای ترسناک به اسم شغل مورد علاقه یا پول؟

سلامامیدوارم الان که دارین این مطلب رو میخونین؛ یه جای گرم و نرم نشسته باشین و صدای بارون هم بیاد. کنار لپ تاپتون یه نوشیدنی گرم گذاشته باشین و یه موسیقی ملایم هم با صدای آروم پخش بشه. ?یا اگه همه ی این شرط فراهم نیست، آرزو دارم فقط و فقط حال دلتون خوب باشه... ❤میخوام یه سوال خیلی مهمی مطرح کنم که توی زندگی خیلیامون دست کم یک بار باهاش مواجه شدیم و جواب دادن بهش کل مسیر زندگیمون رو مشخص کرده...سوال اینه:کدوم گزینه رو به عنوان شغل انتخاب میکنید؟گزینه اول) ترجیح میدین یک شغل با درآمد خوب و امنیت شغلی داشته باشین که اصلا اصلا دوستش ندارین...یاگزینه دوم) شغلی که دوستش دارین رو انجام میدین حتی بدون امنیت شغلی و بدون درآمد درست و حسابی...منظور از امنیت شغلی هم بیمه و استخدام رسمی و... هست.پست بعدی رو به طور کامل به این مساله اختصاص خواهم داد و از کامنت های شما جمع بندی خواهم کرد؛ خوش حال میشم برام نظرتون رو بنویسین!ممنون ?
0.03 BTC چند ساتوشی است؟

تا به حال به این فکر کردی که چند ساتوشی در یک واحد بیتکوین وجود دارد؟ و یا چرا محبوب ترین ارز دیجیتال جهان به واحدهای کوچکتری تقسیم میشود؟ در این مقاله توضیح خواهیم داد که چرا بیتکوین به بخش های کوچکتری به نام ساتوشی تقسیم می شود و هر بیتکوین چند ساتوشی است.چرا بیتکوین به واحدهای کوچکتر تبدیل می شود؟بیت کوین به واحدهای کوچکتر تقسیم می شود تا برای تراکنش های روزمره کاربردی تر شود. تقسیم‌پذیری بیتکوین به آن اجازه می‌دهد که هم برای تراکنش‌های بزرگ و هم در مقیاس کوچک استفاده شود. دقت در تراکنش ها: برای تراکنش های روزمره، به ویژه هنگام خرید کالا یا خدمات با قیمت های نسبتا پایین، استفاده از واحد کامل بیتکوین (1 BTC) ممکن است عملی نباشد. واحدهای کوچکتر امکان استفاده از مقادیر دقیق را فراهم می کنند. این دقت به ویژه مهم است چون ارزش بیتکوین می تواند به طور قابل توجهی در نوسان باشد.دسترسی: با تقسیم بیتکوین به واحدهای کوچکتر، مردم می توانند مالکیت و معامله با کسری از بیتکوین را داشته باشند و این امکان را برای افراد بیشتری فراهم می کند.قیمت گذاری مشترک: واحدهای کوچکتر مانند "ساتوشی" یک واحد مشترک برای قیمت گذاری کالاها و خدمات ارائه می دهند. این استانداردسازی به ساده‌سازی قیمت‌گذاری کمک می‌کند و از سردرگمی که ممکن است از استفاده از کل بیتکوین به وجود بیاید جلوگیری می‌کند.بین المللی شدن: بیتکوین یک ارز دیجیتال جهانی است و استفاده از واحدهای کوچکتر تراکنش های بین المللی را تسهیل می بخشد، چون یک مخرج مشترک برای قیمت گذاری بدون توجه به ارزهای محلی ارائه می دهد. تراکنش‌های خرد: واحدهای کوچک‌تر برای تراکنش‌های خرد، که تراکنش‌های مالی کوچکی هستند، مانند پرداخت کسری از سنت برای محتوا یا خدمات آنلاین، ضروری هستند. بدون واحدهای کوچکتر، چنین ریزتراکنشی غیر ممکن خواهد بود.چند ساتوشی در بیتکوین وجود دارد؟چند ساتوشی در بیتکوین وجود دارد؟در یک بیتکوین 100,000,000 ساتوشی وجود دارد. به همین دلیل است که تا شما 1 واحد بیتکوین در کیف پول خود نداشته باشید، رقمی را در اعشار می بینند (0.00371996). ارزش 1 ساتوشی همیشه 100 میلیونیم بیتکوین است. داشتن 0.03 BTC برابر با 3000000 ساتوشی است.
Dreiundzwanzig

1- رفتیم کنسرت با دوستام.2- امروز کلی پول خرج شد. خوبه که داشتم پول و دغدغه پول رو نداشتم. 3- امروز به دوستام سال نو رو تبریک گفتم و تبریک شنیدم. .....................................................................................
پست موقت: من یک چندپتانسیلی هستم

در حال خواندن کتاب همه چیز بودن هستم. نمی توانم کتاب را زمین بگذارم. تمام جمله ها و توصیفات کتاب من هستم. خاطرات سالها جلوی چشمم رژه می روند؛ و من جواب خیلی از سوالهای درونیم را می گیرم. و به نقاط قوتی فکر می کنم که هیچوقت به عنوان نقطه قوت ندیده بودمشان چون مشغول سرزنش درونی خودم بودم.کشف خود ارزشمندترین و اثرگذارترین کار دنیاست چرا که بزرگترین مانع ما برای حرکت و اقدام، خودمان هستیم و باورها و موانع ذهنی. بعد از اتمام کتاب، تحلیلم را خواهم نوشت.