deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
معرفی و خرید اکانت ارزان پریمیوم Skillshare

اسکیل شر یک جامعه آموزشی بزرگ و برتر آنلاین است و برای افرادی که می خواهند دوره های آموزشی با موضوعات متنوع را به صورت ویدیویی بگذرانند انتخاب مناسبی است.دورهای آموزشی اسکیل شر شامل هزاران کلاس برای افراد خلاق و کنجکاو در موضوعاتی مانند تصویرسازی,طراحی,عکاسی,فیلم برداری و تدوین,فریلنسری,بیزینس,تکنولوژی,نویسندگی ,برنامه .نویسی و …. است.اسکیل شر,لیندا,پلورالسایت و دیتا کمپ معروف ترین و کارآمدترین دوره های آموزشی آنلاین هستند.چه دوره های آموزشی در skillshare وجود دارد؟Skillshareهمانطور که مشاهده می کنید دوره های آموزشی اسکیل شر موضوعات متنوعی را در برمی گیرد.این ها موضوعات کلی هستند و با انتخاب هر یک از آنها می توانید به صورت تخصصی تر موضوع و دوره مورد علاقه خود را پیدا کنیدخلاقیتانیمیشننویسندگیفیلم و ویدیوهنرطراحی گرافیکتصویر سازیموزیکعکاسیطراحی رابط کاربری و تجربه کاربریتوسعه وبخودسازیتحلیل بزینسفریلنسر و کارآفرینیرهبری و مدیریتمارکتینگ و بازاریابیشکوفایی شخصیسبک زندگیبهره وریبا خرید اشتراک ارزان و قانونی Skillshare در پریمیوم پلاس به تمامی دوره های آموزشی سایت معتبر اسکیل شر دسترسی پیدا می کنید .شما در این مدت می توانید دوره های آموزشی مورد علاقه خود را گذرانده , با اساتید دوره مربوطه و دیگر دانشجویان به بحث و گفت و گو بپردازید و پروژه ها و فایل های مربوطه را دانلود کنید.اکثر دوره های آموزشی دارای زیرنویس انگلیسی می باشد.شاید بزرگترین مشکل برای کاربران ایرانی , تدریس تمامی دوره ها به زبان انگلیسی باشد. اما اگر زبان انگلیسی را تا حدودی متوجه شوید با کلاس و دوره های Skillshare به مشکل خاصی بر نمی خورید, زیرا دوره های Skillshare به گونه ای آماده می شوند که برای تمامی کاربران در سرتاسر دنیا قابل فهم و استفاده باشند.نحوه استفاده از Skillshare چگونه است؟Skillshare Classبا خرید اشتراک ارزان و قانونی Skillshare در پریمیوم پلاس به تمامی دوره های آموزشی سایت معتبر اسکیل شر دسترسی پیدا می کنید .شما در این مدت می توانید دوره های آموزشی مورد علاقه خود را گذرانده , با اساتید دوره مربوطه و دیگر دانشجویان به بحث و گفت و گو بپردازید و پروژه ها و فایل های مربوطه را دانلود کنید.اکثر دوره های آموزشی دارای زیرنویس انگلیسی می باشد.همچنین بخوانید چگونه یک پادکست را آغاز کنیم؟شاید بزرگترین مشکل برای کاربران ایرانی , تدریس تمامی دوره ها به زبان انگلیسی باشد. اما اگر زبان انگلیسی را تا حدودی متوجه شوید با کلاس و دوره های Skillshare به مشکل خاصی بر نمی خورید, زیرا دوره های Skillshare به گونه ای آماده می شوند که برای تمامی کاربران در سرتاسر دنیا قابل فهم و استفاده باشند.پلتفرم :Android, ios, webآموزش های منتشر شده به زبان و زیرنویس انگلیسی می باشد.برای استفاده از اسکیل شر دو ماه اول به صورت Trial می باشد که باید از کارت های اعتباری بین المللی استفاده کنید یا میتوانید دوره مورد نظر را از پریمیوم پلاس براحتی خریداری کنید.اشتراک Skillshare به هیچ عنوان هکی و یا غیر قانونی نمی باشد .بلکه به صورت Trial است.مدت زمان اشتراک Skillshare ۱۴ روز است.با خرید اشتراک دوره آموزشی اسکیل شر می توانید در این مدت دوره های خود بدون مشکل بگذرانید.اشتراک اسکیل شر توسط PremiumPlusOne تضمین می شود .در صورت هرگونه مشکل با اشتراک خود پریمیم پلاس ضمانت آن را برعهده می گیرد.خرید اکانت و اشتراک Skillshare
اساتید در دانشگاه های متاورس رنگ واقعی هستند یا هوش مصنوعی ؟

اساتید در دانشگاه های متاورس رنگ واقعی هستند یا هوش مصنوعی ؟در دانشگاه های متاورسی شهر مجازی ایران پشتوانه علمی اساتید انسان می باشد یا هوش مصنوعی ؟آیا در دانشگاه های متاورسی شهر مجازی ایران از استید واقعی هم بهره گرفته شده است ؟ و استفاده از اساتید واقعی در متاورس رنگ چگونه می باشد ؟آیا بهره گیری از اساتید واقعی در دانشگاه های متاورسی شهر مجازی ایران با همان دانش وبر پایه همان ساختارهای سنتی آموزش در دنیای حقیقی می باشد ؟ یا که متناسب با دنیای جدید متاورس رنگ ساختار آموزش و دانش اساتید نیز تغییر اساسی داشته است ؟آیا در شهر مجازی ایران برای ایجاد یک تحول در سیستم آموزش عالی هدف گذاری و برنامه ریزی انجام شده است ؟ هدف از تحول در سیستم آموزش عالی کشور در متاورس رنگ چیست ؟اساتید در دانشگاه های متاورس رنگ واقعی هستند یا هوش مصنوعی ؟جهت مطالعه پاسخ این سوال برروی پروژه متاورس رنگ آیا با کرونا مبارزه خواهد کرد ؟کلیک کنید
چطور بازی ساز شویم

به نام خدا سلام . امروز میخوایم یاد بگیریم بازی سازی رو از کجا شروع کنیم بزن بریم. خب اول باید نرم افزار بازی سازی نصب کنید خب بیاید با این نرم افزار ها اشناشیم . ما نرم افزار بازی سازی زیادی داریم مثل = یونیتی - گیم میکر - کانستراکت 2 - گیم انجین و.... همینطور که کار های بزرگ نیاز به یه تیم داره بازی سازی سازی هم نیاز به یه تیم داره پس باید به یک تیم ملحق شید یا یک تیم درست کنید بازی سازی کاری نیس که یه نفره بشه کاری هزینه پرداز وسختی هست . برای شما که تازه کارید گیم میکر بهترین برنامه ی بازی سازی ولی اگه حرفه ای هستید پیشنهاد من به شما یونیتی هستش چون یونیتی پیشرفته ترین برنامه ی بازی سازی مطلب کم نوشتم چون تو قسمت های بعدی ویدیو میزارم ویدیو های بازی سازی که مدرسش خودمم . خدانگهدار.
کیف موبایل

در کنار هم قرار دادن مواردی که به آن ها اشاره کردیم منجربه این شده که همواره وجود یک فضا برای بررسی طرح ها و مدل هاقبل از خرید کاور و کیف موبایل برای مشتریان نیاز باشد.https://pro-island.com/product-category/mobile-accessories/mobile-accessories-type/mobile-case/
راهنمای انتخاب بهترین کیف پول تتر (USDT)

استفاده از ولت های ارز دیجیتال برای امنیت و ذخیره‌سازی ارز تتر (USDT) یکی از بهترین راه‌ها است. حال برای انتخاب بهترین ولت تتر باید به چه نکاتی توجه کنیم؟ چه ویژگی هایی در انتخاب یک ولت مهم است؟ در ادامه چند نکته کلیدی برای انتخاب کیف پول تتر را بیان کرده ایم.ذخیره تتر در کیف پول‌های سخت افزاری کیف پول‌های سخت افزاری تتر (USDT) یک گزینه بسیار مناسب برای امنیت و ذخیره‌سازی ارز تتر محسوب می‌شود. این نوع کیف‌پول‌ها از امنیت بالایی برخوردار هستند و امکان ذخیره‌سازی قابل اعتمادی را برای توکن‌های تتر فراهم می‌کنند. در ایران یکی از بهترین و معتبرترین ولت های سخت افزاری تتر، کیف پول سخت افزاری دُرج T است که بر مبنای تکنولوژی ولت‌های Trezor، از برترین کیف پول‌های حال حاضر جهان، الهام گرفته شده‌‌ است.کیف پول سخت افزاری دُرج T برای تتر مناسب استامنیت بالاکیف پول‌های سخت افزاری تتر از امنیت بسیار بالایی برخوردار هستند. این کیف‌پول‌ها معمولا از امکانات رمزنگاری پیشرفته و احراز هویت دو عاملی برخوردار هستند. این ویژگی‌ها اطمینان می‌دهند که کلید خصوصی یا عبارت امنیتی مورد استفاده برای دسترسی به کیف‌پول امن و نمی‌تواند توسط کاربران غیرمجاز دسترسی پیدا کند.ذخیره‌سازی قابل اعتمادکیف پول‌های سخت افزاری تتر امکان ذخیره‌سازی قابل اعتمادی را برای توکن‌های تتر فراهم می‌کنند. این کیف‌پول‌ها به کاربران اجازه می‌دهند تا توکن‌های تتر را با اطمینان بیشتری ذخیره کنند و نگرانی از احتمال از دست دادن دسترسی به ارزهای دیجیتال خود را نداشته باشند.رابط کاربری آساناین نوع کیف‌پول‌ها رابط کاربری آسانی ارائه می‌دهند که به کاربران اجازه می‌دهد به سرعت و به راحتی توکن‌های تتر را ارسال و دریافت کنند. این ویژگی مهم از کیفیت خوبی برخوردار بوده و کاربران را قادر می‌سازد به راحتی از ارزهای دیجیتال خود استفاده کنند.امنیت و انتقال با کیف پول سخت افزاریاستفاده از کیف پول سخت افزاری برای نگهداری ارز تتر (USDT) می‌تواند امنیت و انتقال این رمزارز را تضمین کند. این نوع کیف پول از دسترسی آسان و امن به ارزهای دیجیتال برخوردار است و می‌تواند به عنوان یک روش ذخیره‌سازی ارز تتر مورد استفاده قرار گیرد.استفاده از کیف پول سخت افزاری برای انتقال ارز تتر نیز به کاربران امکان می‌دهد تا به سرعت و ارزان‌تر ارز فیات را به داخل یا خارج از یک صرافی منتقل کنند. این امر می‌تواند برای افرادی که در صرافی‌ها معامله می‌کنند و نیاز به انتقال سریع ارز دارند بسیار حائز اهمیت باشد. https://dorj.io/best-hardware-wallet/
در این کشورها سگ ها هم دارای حقوقی هستند ولی بومیان خیر!

عکس یادگاری یک اشغالگر انگلیسی با سرهای جدا شده بومیان استرالیا و نیوزیلندبه بهانه انجام رفراندوم برای حقوق بومیان در استرالیا پس از 250 سالدر سال 1770 جیمز کوک انگلیسی با افرادش در سواحل سیدنی پیاده شد و 18 سال بعد هم آرتور فیلیپ با 11 کشتی به حدود سیدنی رسید و پس از قتل عام و کشتار بومیان، آنجا را به عنوان یکی از مستعمرات بریتانیا، "نیو ساوث ولز" نامید!استعمار انگلیس به جزایر مجاور از جمله نیوزیلند هم رسید. چنانچه پس از 250 سال هنوز پادشاه انگلیس، شخص اول استرالیا و نیوزیلند محسوب می گردد!!پس از آن انگلیسی ها در استرالیا و نیوزیلند کشتند و غارت کردند و رفتارهای نفرت انگیزی با بومیان انجام دادند که بخش کوچکی از آن در فیلم "حصار ضد خرگوش" توسط فیلیپ نویس در سال 2002 به تصویر کشیده شد.در طول این 250 سال از حضور انگلیسی ها در استرالیا، حکومت ها تشکیل شد، تبعیدی های انگلیسی را روانه این جزیره کردند، قانون اساسی نوشتند اما حتی در قانون اساسی هم حتی یک کلمه درباره بومیان و ساکنان اصلی استرالیا ننوشتند. چرا که اگر آنها را به رسمیت می شناختند، بایستی همه زمین هایی را که اشغال کرده بودند، پس می دادند.استعمار و اشغال انگلیسی ها به همان سالها محدود نماند و علیرغم همه ادعاهای حقوق بشری تا همین امروز تداوم یافته است.چنانچه حالا پس از 250 سال قرار است در 14 اکتبر، عمله و اکره همان اشغالگران به نام مردم استرالیا پای صندوق های رای رفته و درباره حقوق بومیان این کشور تصمیم بگیرند!قرار است اگر اکثریت همان اشغالگران در این رفراندوم رای مثبت دادند، پس از 250 سال ظاهرا حقوق بومیان این کشور به رسمیت شناخته شود!اما این به رسمیت شناختن در حدود تاسیس نهادی برای بومیان خلاصه شده که به تصریح آنچه در ماده رفراندوم آمده، تصمیماتش به هیچ وجه الزام آور نیست!!یعنی در کشوری که عربده های حقوق بشری اش، گوش فلک را کر کرده، سگان و حیوانات دارای حقوقی هستند اما بومیان این کشور هیچ حقوقی ندارند!براساس آمار نهادهای حقوق بشری، هر ساله صدها تن از زنان بومی این کشور ، به قتل رسیده یا مفقود می گردند.همین ماجرا در کانادا (از دیگر مستعمرات انگلیس) نیز جریان دارد. یعنی سرزمینی که از 1497 یعنی 526 سال قبل به اشغال انگلیسی ها و بخش جنوبی اش از 486 سال پیش به استعمار فرانسوی ها درآمد. در طی روند اشغال، دهها هزار بومی در این سرزمین قتل عام شدند و زمین هایشان تصرف گردید.برای تغییر فرهنگ بومیان، هزاران کودک به مدارس شبانه روزی فرستاده شده و مورد ضرب و جرح و تجاوز و بدرفتاری و کار اجباری قرار گرفتند که در همین سالهای اخیر دهها گور دسته جمعی از دفن این کودکان در کانادا کشف شد و بنا به مستندات ارائه شده از سوی محافل حقوق بشری (که در فیلم مستند "فنتانیل" نیز به تصویر در آمد)، مفقودی و کشته شدن صدها تن از زنان بومی این کشور، حتی از سوی دولت، یک بحران ملی اعلام گردید و در سال 2016 یک کمیته تحقیق و تفحص برای آن تشکیل شد!بنا به گزارش "خوزه فرانسیسکو کالی تزی"، گزارشگر ویژه سازمان ملل، هنوز در کانادا، بومیان این کشور به رسمیت شناخته نشده، زمین هایشان تصرف می گردد، به بهانه های واهی، به زندان انداخته می شوند، از مشاغل و کارهای متعددی محروم بوده، در تعیین سرنوشت خود دخالتی نداشته و حتی بعضا در مناطقی در گتوها نگهداری می گردند!به گفته یک اندیشمند معاصر، "نژادپرستی در رگ و پی و خون غربی ها جاری است و با هیچ شعاری درست نمی شود"!
سرزمین باریستای ایران با ابی جعفری (ابیو کافه ebiucafe)

سرزمین باریستای ایران با ابی جعفری (ابیو کافه ebiucafe)بهتون خوش آمد میگم به سرزمین و دنیای باریستای ایران ، فرقی نداره کجا و کدوم شهر هستید ، شما میتونید بهترین کافه و یا حداقل بهترین باریستای شهرتون باشید !میدونم که وقتی میخوای واردش بشی تری و استرس زیادی خواهی داشت بابت اینکه یه تونل تاریک جلوی خودت میبینی و من میخوام بگم‌کنار سخت بودن کار کافی شاپ بشدت کار ساده اییه برای کسانی که علاقه زیادی دارند به این شغل ،چون علاقه اصل اول موفقیت توی هر کاری بحساب میاد من همیشه گفتم و میگم تجربه زیاد بشدت کمک میکنه برای موفقیت به شما توی هر بیزنسی (همون اصطلاح چند تا پیراهن بیشتر پاره کردن) چون یه سری از مسائل فقط با تجربه بدست میان و با هیچ آموزشی شما اونها رو لمس نخواهی کرد مثلا من اگر یه مقاله ۱۰۰۰ کلمه ای هم‌بنویسم که شما امکان داره با چه مشکلاتی روبرو بشید توی سرزمین باریستایی بازم قطعا کلی اتفاق هست که امکان داره توی کار برای فرد شما اتفاق بیفته ، پس علاقه شرط اول کار ،کنارش تجربه کاری اهمیت داره ولی خوب دقت کنید یه مسئله خیلی مهم میخوام بگم اصلا اینکه با یک نفر برخورد میکنید که مثلا ۱۵ ساله تو این شغله یا هر شغلیه ،اصلا نترسید از سابقه طرف خیلی زیاد میتونه پیش بیاد که یه نفر عین همون ۱۵ سال رو جای خوب کار درستی انجام نداده و هیچ پیشرفتی هم نکرده !پس اصلا سابقه سال زیاد یا کم دلیل بر حتما اینکاره بودن و نبودن نیست ولی خب اینکه درخت هر چی پر بار تر افتاده تر و یادتون نره !توی سرزمین باریستای ایران هر آنچه که لازمه بدونید رو تلاش کنید رو یابیگیرید و این کانال و پیج در سرزمین کافی شاپ هم در خدمت خواهبم بود ???منبع و نویسنده :ابی جعفری
فجر 38 - عشق، قوی‌ترین مخدر دنیا

تعارض (ریست)نویسنده و کارگردان: محمدرضا لطفیهر سوسوی امیدی که در فیلم به‌ چشم می‌خورد، اندکی بعد خاموش می‌شود. حال‌وهوای فیلم، همانند دوربین ثابت و تصویر رنگ‌ و رو رفته‌اش، بوی مرگ می‌دهد. بیشتر مدّت‌زمان فیلم، از زاویۀ دوربین‌های مداربسته پرداخته می‌شود؛ تمهیدی در خدمت تنهایی انسان مدرن. «رضا بهبودی» در نقشش به‌دل می‌نشیند، ولی قرار نیست دل‌نشین باشد و نقش‌آفرینی کاملی ارائه نمی‌دهد. در این فیلم هم، مانند تعداد بسیاری از آثار جشنوارۀ حاضر، از راوی برای ساخت جهان فیلم استفاده شده؛ گویی فیلم‌سازان ما در نمایش‌ دادن و به تصویر کشیدن آن‌چه می‌خواهند، الکن شده‌اند. با تصویر حرف بزنید، این‌جا که رادیو نیست!کمدی تلخ موجود در بطن فیلم، به‌اندازه و هوشمندانه است و طعم تلخ آن، بعد از تمام‌شدن خنده، در دهان تماشاگر می‌ماند.مشابهت‌هایی کم‌رنگ میان فیلم لطفی و «او» (Her)، اثر «اسپایک جونز» (Spike Jonze) قابل یافت است؛ روایت عشقی نامتعارف. شاید بتوان گفت فیلم لطفی در فیلم‌برداری و جنبه‌های تکنیکی موفّق‌تر عمل کرده؛ امّا جونز بازیگران توانمندتری در اختیار داشته است. اگر چه لطفی، شخصیت روانی‌تر و روایت پیچیده‌تری برای فیلمش انتخاب کرده است.دیالوگ و مونولوگ‌های نوشته شده، سوای از نحوۀ استفاده و پیاده‌سازی آن‌ها، قابل‌تامّل و حساب‌شده هستند و حرفی برای گفتن دارند؛ اظهاراتی مملو از افسردگی، سیاهی و تنهایی انسان امروز، و شکوه‌ای از روزگار. «امان از روزهایی که روز مرگ است؛ امّا روز مرگ من نیست».ما را در تلگرام دنبال کنید!
حسنعلی۴۰۵

حسنعلی۴۰۵ حسنعلی۴۰۵حسنعلی۴۰۵ |ماشین باز|ماشین باز زاهدان| معروفیت جرقه باری و دود بازی.پنوماتیک.حسنعلی۴۰۵حسنعلی۴۰۵ |ماشین باز|ماشین باز زاهدان| معروفیت جرقه باری و دود بازی.پنوماتیک.حسنعلی۴۰۵حسنعلی۴۰۵ |ماشین باز|ماشین باز زاهدان| معروفیت جرقه باری و دود بازی.پنوماتیک.حسنعلی۴۰۵حسنعلی۴۰۵ |ماشین باز|ماشین باز زاهدان| معروفیت جرقه باری و دود بازی.پنوماتیک.حسنعلی۴۰۵حسنعلی۴۰۵ |ماشین باز|ماشین باز زاهدان| معروفیت جرقه باری و دود بازی.پنوماتیک.حسنعلی۴۰۵حسنعلی۴۰۵ |ماشین باز|ماشین باز زاهدان| معروفیت جرقه باری و دود بازی.پنوماتیک.حسنعلی۴۰۵حسنعلی۴۰۵ |ماشین باز|ماشین باز زاهدان| معروفیت جرقه باری و دود بازی.پنوماتیک.
اعتراض نیش زنبور عسله! بزنی نزنی...

(متن مربوط به حس و حال کلی و قبلی و بی ارتباط به روزمره و حال فعلی است، لذا لطفا از هر گونه برداشت فعلی، بعدی، آتی، قطعی، جهت دار، بی جهت یا غیره خویشتن داری فرمایید. لطفا کامنت ننویسید یا صرفاً یک موافقم یا مخالفم ابراز فرمایید چون منظور از "اینجا" کافه قنادی مونه! و بعیده شما دیده باشیدش!)تصویر نگارگری مرغ زنبورخوار- کتابخانه ملی.ما در دنیا، بدنیا می آییم اما به دنیا نمی رسیم. ما در اینجا بدنیا می آییم و به دنیا نمی آییم. ما به خیلی جاها می رسیم و خیلی کارها می کنیم اما به هیچ جا نمی رسیم و هیچ کاری نکرده ایم. همیشه هستیم و هیچ وقت نیستیم. همیشه برنده ایم و هیچ وقت جایزه نبرده ایم. ما در اینجا خوب کار می کنیم و خوب بار نمی کنیم. اولین شکایت آخرین شکایت هست. اولین سخن، آخرین سخن هست. اینجا آغاز، پایان است. اصلاً آغازِ پایان هست. هم هستیم و هم نیستیم. بودن همان نبودن است. اینجا بودن یا نبودن... اصلاً مسئله این نیست. وقتی ساکتی مقبولی و با اولین کلام مغضوب. زنبور عسل پس از نیش زدن می میرد.تا قبل رفتن بی ارزش و پس از رفتن اسطوره. وقتی داری اوج می گیری، به قعر چاه می افتی. اینجا سربالا، آب میره، دل ما همیشه تاب می ره. شکایت نیش زنبوره عسله، بزنی می میری و نزنی هم...اگر فکر کنی، فکر!، خوب که فکر کنی، دیگه سعی میکنی هیچ وقت فکر نکنی.اینجا از دنیا می ریم و از دنیا هم نمی ریم. اینجا توالی نبودن هاست و رفتن اصلاً چیز جدیدی نیست. پایان...
جا مایع دستشویی

جا مایع دستشوییجا مایع دستشویی؛ دستگاه های جا مایع در حال حاضر به طور گسترده ای در خانه ها ، ادارات و اماکن عمومی استفاده می شود.جهت خرید انواع مدل جا مایع دستشویی و حمام و ظرفشویی و اطلاع یابی از لیست قیمت بروز آن کافیست با مشاوران ما تماس حاصل نمایید جهت تماس بر روی آیکن زیر کلیلک نماییدتماس با مشاوران استفاده از جا مایع دستشویی به دلیل عدم تماس با صابون به کاهش میکروب ها و باکتری ها بین استفاده ها کمک می کند. این دلیل باعث محبوبیت بیشتر دستگاه های جا مایع شده است. جا مایع همچنین به داشتن یک حمام مرتب کمک می کنند ، زیرا صابون دائماً در اطراف سینک حرکت نمی کند و از آن استفاده نمی شود.مخزن جا مایع دستشویی دستشویی فقط محتویات صابون را از میکروب ها متوقف نمی کنند ، بلکه این دستگاه در برابر سایر انواع آلودگی محافظت می کند. جا مایع می توانند صابون را در برابر اثرات آب و هوایی ، مواد شیمیایی خطرناک و عفونت محافظت کنند. همچنین این مخزن ها به حفظ صابون مایع برای استفاده طولانی مدت کمک می کند.?تنوعاگر می خواهید چند لوازم جانبی به حمام خود اضافه کنید تا ظاهر آن زیبا تر از حالت معمول باشد ، جا مایع یک وسیله لوکس ساده و کم هزینه است که تفاوت زیادی در حمام ایجاد می کند. بسیاری از سبک ها ، رنگ ها و اشکال در دسترس شما هستند که می توانید یکی را انتخاب کنید تا جای مایع شما متناسب با حمام و یا دستشویی شما باشد.?برا اطلاعات بیشتر:یونیورست حمام،فلاش تانک توکار،فلاش تانکهزینهدستگاه های پخش کننده مایع فقط با یکبار لمس دستگاه مایع کافی به کاربر می دهند. این امر آن را به گزینه ای مقرون به صرفه تبدیل می کند زیرا از مقادیر زیاد مایع برای شستن دست ها استفاده نمی شود. پر کردن دستگاه های پخش مایع سریع و آسان است.مزایا استفاده جا مایع در آشپزخانهیک خانه همیشه باید تمیز باشد ، اما آشپزخانه باید حتی از همه قسمت های دیگر خانه شما تمیزتر باشد. به هر حال ، جایی است که شما غذا را تهیه می کنید که کل خانواده شما روز به روز از آن تغذیه می کنند. با این حال ، با تمام مواد غذایی که همیشه در آشپزخانه سرو می کنید ، تمیز نگه داشتن آشپزخانه در اصل یک کار بی پایان است. برای اینکه تمیز نگه داشتن آن و پاک کردن میکروب برای شما آسان تر باشد ، ممکن است بخواهید یک مخزن مایع ظرف شویی در آشپزخانه خود نصب کنید.انتقال باکتری ها و میکروب ها را در آشپزخانه کاهش می دهددلیل این ایده این است که وقتی دستان خود را تمیز نگه می دارید ، میزان انتقال باکتری ها و میکروب ها از یک قسمت آشپزخانه به قسمت دیگر را کاهش می دهید. ممکن است یک تکه صابون بتواند دستان شما را تمیز کند ، اما وقتی آن صابون را به ظرف خود برگردانید چه اتفاقی می افتد؟ شما ظرف را لمس خواهید کرد ، و این بدان معناست که شما فقط چند ثانیه پس از شستن دستان خود ، دوباره دستان خود را با باکتری می پوشانید.آشپزخانه شما را شیک تر نشان می دهدعلاوه بر مزایای بهداشتی ، یک دستگاه جای مایع نیز در هر آشپزخانه ای عالی به نظر می رسد. آن ها در انواع مختلفی وجود دارند که همه آن ها می توانند سینک یا میز آشپزخانه شما را ظریف تر نشان دهند.?با افزایش انواع بیماری های واگیر این روزها ، شستشوی مکرر دست ها ضروری است. تمیز کردن مکرر و کامل تمام سطوح منزل ، و به ویژه آشپزخانه ، برای جلوگیری از گسترش باکتری ها و انواع بیماری هایی که فرد می تواند از طریق غذا به آن مبتلا شود ، ضروری است. هنگامی که یک جا مایع نصب کرده اید ، همه این ها آسان تر می شود.جهت خرید آنلاین و مشاهده نمونه کار بیشتر کافیست بر روی آیکن زیر کلیلک نماییدخرید آنلاین
دلار ارزان قهوه گران

دلار ارزان قهوه گرانچرا وقتی قیمت دلار کاهش پیدا میکنه قیمت قهوه در بازار تغییر نمیکنهاین مورد را در رابطه با همه کالا ها مردم میپرسند اما بنده در رابطه با قهوه طبق تجربیات این چند ساله فعالیت در صنعت قهوه ایران جوابهایی برای این سوال دارمقهوه یک کالای کاملا وارداتی است که صد در صد وابسته به قیمت دلار و دیگر ارزها یی مانند روپیه و درهم و... است که تغییرات قیمت در این ارزها روی قیمت قهوه تاثیر زیادی داره اما مواردی هست که نمیشه از آنها در اثر گذاری قیمت قهوه بی توجه بود1-عرضه و تقاضااز اصلی ترین عوامل تغییرات قیمتی قهوه در ایران هست به طوری که برخی از تجار به دلیل رقابت با دیگر وارد کنندگان و یا نسبت به موجودی انبار خودشان و حتی نسبت به شرایط فیزیکی و شیمیایی دانه های موجود در انبار خودشان اقدام به این کار میکنند که میتونه زمینه یک دان قهوه در بازار رو کم کنه یا زیاد کنه تا بالاتر از قیمت نرمال بازار بفروش به عبارتی مدیریت عرضه و تقاضا رو در رابطه با اون دان خاص به دست میگیرن (البته اینکار رو فقط کسانی میتونن انجام بدن که وارد کننده انحصاری اون مدل از دان باشند)2-فصل برداشت محصولدلیل بعدی فصل برداشت محصول در کشور مبداء هست که در زمان برداشت محصول قیمت جهانی آن دان قهوه ارزونتر میشه و وقتی خارج فصل برداشت هست قیمت بالاتر میره چون در بازار کمتر پیدا میشه که در رابطه با محصولات کشاورزی داخل کشور هم صدق میکنه3-قوانین و محدودیتهای تجاریقوانین گمرکی و تجاری که در ایران روزانه تغییر میکنه و باعث میشه که اجازه نده به تجار محترم قیمتهای درستی روی کالاهای خودشون بزارند مثلا همین چند وقت پیش تعرفه گمرکی واردات برخی از محصولات صنعت نوشیدنی گرم رو 3برابر کردن و همین مسئله باعث شد تا با وجود کاهش قیمت دلار تاثیری روی قیمت این کالاها نداشته باشه و حتی گرونتر هم بشهصادق جدیکارشناس مارکتینگ قهوه
خداحافظ پدربزرگ

عصر روز جمعه 19 مهر ماه، پدربزرگ که دید، آزادی ارواح مومنین در حال تمام شدن است، دنبال مادربزرگ راه افتاد و رفت. خبر تلخ و جانکاه نبود. اما همه مبهوت به رفتن مردی نگاه میکردیم که امید به زندگی‌اش از ما که دو نسل بعد از او بودیم، یک عالم بیشتر بود.خلاصه مجلس ترحیمی بود و درگیر مهمانداری بودیم. مهمانانی که یا از ته دل و یا از روی ناچاری ما را در آغوش گرفته و تسلیت می‌گفتند و شاید به بی‌خیالی ما توی دلهایشان کلی فحش میدادند!ما بی‌خیال نبودیم. اما همه‌ی ما می‌دانستیم این اتفاق روزی خواهد افتاد و مردی که 86 سال طبق اسناد رسمی این مملکت زندگی کرده، واقعا زندگی کرده است. او در تمام زندگی به هر چه که خواسته بود، رسیده بود و شاید تنها آرزویش دیدن لاس‌وگاس بوده و بس!پدربزرگ نه اهل خرافات بود و نه خشکه مذهب. او نه عشق به زیارت داشت و نه خودش را برای عزای کسی می‌کشت. تمام کارهای پدربزرگ، برعکس مادربزرگ بود.همواره جلوی آینه بود و لباسهای مارک می‌پوشید. ادکلن میزد و سیگار گران‌قیمت می‌کشید. پدربزرگ هیچ سوادی نداشت اما گران‌ترین خودکار را در جیب سوشرتش می‌گذاشت و تیپ هنرمندانه میزد!گاهی وقتها مادربزرگ از آنطرف به تمام این کارها حرص میخورد و می‌گفت: اسمت رو باید بزارم نجیبه! هیچوقت فرصت نشد از مادربزرگ بپرسم که، چرا نجیبه؟پدربزرگ عاشق حیوانات بود و در بین برنامه‌های تلویزیون، یا مستند حیات وحش را تماشا میکرد، یا انیمیشن. پدربزرگ عاشق آب یخ و بستنی بود و هر روز نخودی نمکی میخورد.پدربزرگ عاشق کباب بود و از کباب و ماکارونی سیر نمیشد. پدربزرگ عاشق خیلی چیزهای دیگر هم بود و عشق میکرد در زندگی......به هر حال بعد 13 سال درست روی مادربزرگ، پدربزرگ را هم دفن کردیم و دوباره به هم رسیدند! (فقط کاش دوباره سر مد و لباس دعواشون نشهJ)در مجلس عمه‌ها خودشان را برای پیدا کردن مهربانیهای پدربزرگ می‌کشتند تا چیزی به یادشان بیاید و با سوز و گداز برای جماعت تعریف کنند. اما دریغ از یک خاطره!نه اینکه پدربزرگ آدم بدی باشد ها، نه. ولی پدربزرگ بی‌خیال من، آنقدر سخت گیری کرده بود و بچه‌هایش را ترسانده بود که دیگران بیشتر از ما از مهربانی‌ها و انسانیتش حرف برای گفتن داشتند!همه از خوبی‌هایش می‌گفتند. چیزهایی که ما نمی‌دانستیم. گرچه به عده‌ای حق میدادم. چون هیچ غریبه‌ای از پدربزرگ، بدی ندیده بود. پدربزرگ مردم‌دار بود و ولخرج.اما چیزی که همه‌ی ما را شوکه کرد. حرفها و عزاداریهای مداح بود. مداحی که یک حاجی پیشوند اسم پدربزرگ کرده بود. گاهی هم از اشک‌های پدربزرگ برای امام حسین حرف میزد و در جملات مکرری از پیرغلام بارگاه امام حسین یاد میکرد.جوری ناله میکرد که یک آن خیال کردم، مجلس را اشتباه آمده‌ام. همه به هم نگاه کردیم و باورمان شد، ما اشتباه نیامده‌ایم. مداح اشتباه گرفته است. خلاصه رفته رفته بیشتر پدربزرگ را می‌شناختیم و منتظر بودیم کسی هم از انطرف آمده و خوابش را تعریف کند.اما یا فعلا با مادربزرگ صمیمی شده و به خواب کسی نمیرود و یا اینکه دیگران شب زنده دار شده‌اند. خلاصه اینکه پدربزرگ هم رفت و ما ماندیم با این روزهای یکنواخت که زندگی نمی‌کنیم و میگذرد.ما سالهاست یاد گرفته‌ایم، مرگ پایان کبوتر نیست. و قسمتی از این زندگیست. پدربزرگ خوب زندگی کرد و خوبتر هم رفت. گریه و اندوه معنایی ندارد. او نه پیرغلام امام حسین بود و نه سرباز یزید... او مردی بود پدرسالار، همین ...
فونت کوفی مغربی |  ایران فونت - خرید و دانلود فونت های فارسی ایرانی

مجموعه فونت در بین این پنجاه عدد فونت دستچین شده و بسیار زیبا و کاربردی فونت های با خاصیت 2 و 3 زبانه هستند که هر کدام وحدت رویه خاص با طابعیت از اعداد و حروف انگلیسی هم‌خانواده با فونت فارسی و عربی دارند، شما می توانید در طرح های خود از این امتیاز استفاده کرده و به طرحای خود ساختیاری با ui بهتر داده تا کاربر چه در استفاده از فونت در سایت و یا بیننده فونت کوفی مغربی در مشاهده طرح گرافیکی پوستر، بنر، کاتالوگ، کارت ویزیت و دیگر طرح های شما از این یکنواختی و یکدستی چشم نواز بهره برده و شما را تحسین کند.| ایران فونت - خرید و دانلود فونت های فارسی ایرانی عربسويل۱: کدنويسي + طراحي اعداد فارسي + طراحي کاراکتر ک و گعربسويل۲: کدنويسي + طراحي اعداد فارسي + رفع باگ اتصالات تمام حروف + طراحي کاراکتر ک و گام آر تي نيل۱: کدنويسي + طراحي اعداد فارسي + رفع باگ اتصالات تمام حروف + طراحي کاراکتر ک و گام آر تي نيل۲: کدنويسي + طراحي اعداد فارسي + رفع باگ اتصالات تمام حروف + طراحي کاراکتر ک و گ| ایران فونت - خرید و دانلود فونت های فارسی ایرانی رباط: کدنويسي + طراحي اعداد فارسي + طراحي کاراکتر ج و چ و ح و خ و ک و گ + بهينه سازي کاراکتر فاصله = بهينه سازي کاراکتر للهسمير مغربي: کدنويسي + طراحي اعداد فارسي + طراحي کاراکتر ک و گ + بهينه سازي کاراکتر فاصله = بهينه سازي کاراکتر للهمنبع:https://virgool.io/font-collectionhttps://irfont.ir/https://virgool.io/persianfonthttps://virgool.io/kufi-font
من کی ام ؟ پارت 4

سلام :)من یه آدم منزوی ام. امیدوارم از من متنفر نباشین ولی واقعا دارم به دوران پارت 1 بر میگردم. شما اگر موسیقی های من رو درون ساندکلود دنبال کرده باشین میفهمین دوست ندارم به زندگی گذشتم برگردم . دوست دارم پیشرفت کنم. و این پیشرفتم به سمت بالا باشه همیشه. ولی من اینبار رو باختم. من این بار رو موفق نشدم. زندگی برام روی حالت Hard بود و من فقط توانایی رد کردن Normal اشو داشتم. خیلی سخته بهترین فرد زندگیتو پیدا کنی و کم کم درون خودت احساس کنی همچی داره تموم میشه. همون لحظه که این حس رو توی قلبت داشته باشی باید مطمعن باشی که دقیقا همچی تمومه و تو باختیو قربانی حقیقت شدی. من قربانی حقیقت شدم. من خودم رو باختم . بجاش اینو یاد گرفتم چطور نرم سمت کسی. چطور تنها باشمو چطور با این قضایا کنار بیام. شاید برای همه شما تنهایی اسون باشه. ولی وقتی تنها نباشیو تنها بشی یکم سخته . الان من همون جوون 13 ساله ایم که تحقیر میشدمو تو سری میخوردم. که قراره همچیو با توجه به این شرایط اقتصادی کشور ادامه بدم :) روز به روز بجای پیشرفت احساس حقیر بودن و پوچ بودن میکنم و روز به روز اعتقادمو نسبت به دنیای جدید از دست میدم. و گاهی اوقات حس میکنم خدایی وجود نداره. شاید دچار اسکیزوفرنیا شدم ؟ یا شایدم من یه آدم Atheism ام. نه نه نه نه. من بهش باور دارم فقط انگار همچی داره سخت پیش میره و این شرایط جوریم کرده که چنین افکار بیهوده ای به سرم بزنه. وقتی ما میخوابیم چیو حس میکنیم ؟ یعنی وقتی بمیریم هم در سکوت فرو میریم ؟ لاقل اینو میدونم بعد مرگم موزیکام میمومن و چهار نفرن میتونن بعد مردنم بهش گوش بدن و بگن عه این مرحوم اینجای اهنگش میگف فلان چیزو ها. ما بهش گوش نکردیم. لاقل اینو میدونم بعد مرگم یچیزایی قراره فرق کنه. من یه ادم خیلیییییی تنهام. جوری که دوست دارم وقتی مردم هرکی میاد سر قبرم رو از قبر بیام یک دکمه قرمز بزرگ که یک برچسب به نام (سیکتیر) روش داره رو بگم فشار بدن و گمشن برن ازونجا :)عشق چیز بزرگیه. ولی پول همچیو میتونه بخره. تصور کن من یه آدم عاشق ام و تورو به عنوان عشق خودم انتخاب میکنم. من هر روز کلی پیام بهت میدم. و بهت انرژی میدم. کلی زمان میگذره و بهت وابسته تر میشم و تو هم عاشق من میشی کم کم. اگر طی این روزا یک پسر با اپشن های بالاتر بخواد باهات باشه قبول نمیکنی ؟ و دنبال بهانه واسه کات نمیگردی ؟ قاعدتا میگردی. خوشحالم که قبل ازینکه وابسته تر بشم عشقمو ترک کردم. البته اون واقعا خوب بود. بی نظیر بود. کلی باهاش تفاهم داشتم. به معنای واقعی عشق تمام کمال من بود. ولی من یکم فکر کردم و دیدم لیاقت چنین دختریو ندارم. چون من ادم جالب و نرمالی نیستم. برای همین به خدا و دوست خوبش نسرین سپردمش. امیدوارم موفق باشه و واقعا گول کسیو نخوره تو زندگیش. منم سعی میکنم همین روند تنهایی رو با کمی تغییرات داخلش ادامه بدم. ازین به بعد وقتم ازاد تره و داستانمو رو بیشتر ادامه میدم. لطفا منو فالو کنید که انگیزه ای برای ادامه داستانم داشته باشم. ببخشید یکم حوصله سر بر شدم برای همتون.ارادت علیرضامیرinstagram =علیرضامیرTelegram = علیرضامیر
«دستی لطیف بر فلز»

به دلیل صحنه ای رنج آور (دستی لطیف بر فلز)، بخش زیرین عکس حذف شد. ?? «هشدار: لطفاً قبل از خواندن، شرایط و توان خود را بسنجید. متن دارای برخی توصیف های غم انگیز از صحنه ی حادثه است.»امروز ۱۸ دی ماه، سالگردِ سرنگونیِ دردناک هواپیمای اوکراینی با ۱۷۶ مسافر است. بسیاری عزیزانمان در جوانی، و حتی در نوجوانی، کودکی و کهنسالی از دست رفتند. بسیاری نخبگان، دانشمندان، دانش آموختگانِ بهترین دانشگاه ها و سرمایه های انسانیِ وطن و جهان از دست رفتند… بسیاری عاشق و معشوق، فرزند و نوه، پدر و مادر، چه بسا پدربزرگ یا مادربزرگ... بسیاری که عشق و انگیزه ی بسیاری برای زندگی داشتند یا عشق و انگیزه ی زندگی برای بسیاری بودند…به یاد این فاجعه ی غم انگیز، نگاهی به فضای مجازی انداختم. عکس های مستند محل حادثه به چشمم خورد. نوشته بود «عکس ها دارای صحنه های دلخراش است». اشتباهی تصور می کردم همه چیز در لحظه ی انفجار در هوا، در لحظه ای خاکستر و متلاشی شده باشد. آرزو داشتم که ای کاش در این فاجعه، دست کم مسافران مرگی آنی و بی هیچ دردی داشته و هیچ چیزی از انفجار، سقوط یا برخورد را حس نکرده باشند.با وجود سختی و حساسیت روانی، عکس ها را باز کردم. تجربه ای از نکات فنی انفجار و سقوط هواپیماها نداشتم و به دلیل حساسیت، معمولاً جزئیات بسیاری سانحه ها را پیگیری نمی کردم. اولین چیزی که ناگهان و قبل از دیدن عکس های دارای صحنه، نظرم را جلب کرد، حضور نیروهای جوان و از خود گذشته ی «آتش نشانی»، «هلال احمر» و نیروهای داوطلب بود… جوانان و انسان های از خود گذشته ای که حتی به شکل داوطلبانه و همیشه در سخت ترین و دلخراش ترین صحنه ها و فجایع طبیعی و غیرطبیعی حضور دارند… و سخت ترین کارها را مثل جمع آوری تکه های باقی مانده که از عهده ی بسیاری خارج است، انجام می دهند… آن هم وقتی بسیاری مانند من حتی توان دیدن عکس هایش را هم ندارند... به چهره ی جوانان داوطلب نگاه کردم و از صمیم قلب توانمندی و فداکاری آنها را ستودم...دلخراش ترین داستان هم تصاویر واقعی از چیزهایی بود که هیچ وقت دلم نمی خواست ببینم یا باور کنم… در بین تصاویر، دستی زیبا، زنانه و لطیف را بیرون آمده بر پاره ای فلز دیدم... عزیزانمان یا بخش هایی از آنها به زمین رسیده بودند و فراوان، کیسه های تیره و مشکی از باقی مانده ها بر زمین بود… یادشان گرامی و با آرزوی آرامش برای همه ی بازماندگان آنها. امید که روزی مرهمی آرامبخش بر دل زجر کشیده ی بازماندگان و دوستدارانشان و بر اندوه مردم گذاشته شود…?
این ویرگول برایم بسی مهم است.

چطور تشخیص بدیم عاشق هستیم؟با عاشق پیشگی کردن!عاشق بودن رو در رمان‌ها ، دیالوگ های تک کلمه‌ای و آهنگ ها در دسترس داریم.اما عاشق پیشگی کردن یعنی ارتباط ناگسستنی بینتون!بین شما ،داشته‌ها و خواسته‌هاتون.شما با خواسته‌هاتون وارد ارتباطی شدین تا نسبت بهشون ابراز وجود کنین و بهشون بگین: شما ها زنده‌این چون من خواستم تعهد ببندم و تعهد دو طرفست!از عشق زمینی صحبت نمیکنم! چیزی بیش از جسم و حس شتاب میگیره .در باب عشق زمینی نمینویسم ، اما بالاخره رو زمینیم دیگه! زمینم از خاکه! ما هم از خاکیم و روزی جسممون به دامان طبیعت برمیگرده! پس به زمینم عشق بورزید ، بابت اینکه میتونید با وجودش وجود داشته باشید و عاشق پیشه باشید.من عاشق روانشناسیم . عاشقی که قبل از اینکه بدونه معشوقش روانشناسیه، داشتن به هم قول میدادن!... بعد دید ستایش! قول چرا؟ مگه بد قولی کردی که قول بدی؟ عهد ببند!معشوقش اذیتش نکرد! مثل رمان‌ها تنهاش نذاشت، همیشه موقع بریدگی صندلی رو براش عقب میکشید و مهمونش میکرد.حتی میخوام الان بیشترم ازش تعریف کنم! تعریفی دارای فیلتر تعارف و کذب!همشون رو الک کردم ، گزیده و برگزیده!معشوقم باعث شد من عاشق خودم باشم.و خودم میشه: من و روانشناسی.و روانشناسی میشه من .لایه به لایه شکافته و شکوفا میشه و من خودم رو درش میبینم.انسان تا عاشق خودش نباشه نمیتونه ادعای عاشقی با هستی‌ای دیگه رو بکنه!القصه، من عاشقم.عاشق زمانی که از دوستام میشنوم که میگن بیا اینجا و با من حاضر شو تا به جاده تغییر پا بذارم.درست مثل اولین باری که دوچرخه سواری رو پدر و مادرمون بهمون یاد دادن!تا جایی با ما اومدن! پا به پای لحظاتی که رکاب میزدیم و همپای لحظاتی که ،القا کننده نشدن ها بودن!ولی از جایی به بعد ما بودیم و دوچرخه ! با حواشی اطراف.دست مریزاد ستایش.دست مریزاد که فرصتش رو دراختیارم میذارید که هنر عاشق پیشگی رو باهاتون وارد سیر تکامل کنم.دست مریزاد که روزی مشتاقانه نوتیف پیامتون میاد که منو مشتاق انتقال احوالات عاشق پیشگی کردن کنید!خیلی باحالیددد!همتون! خودم ، خودت، اون، تو،..در جهانم همه چیز نیکوست.قطعا ادامه دارد...به پایان آمد این دفتر، حکایت همچنان باقیست.البته!! دفتر من بغل دستمه هاا! ادامه اش رو اونجا داریم...اولین چیزی که پاش وایستادم ، روانشناسیه! این چیزی که میگم رو فراتر از چیزی در زندگیم کردم.فراسوی عشق زمینی ، فضایی و هوایی! حتی دریایی?
تکنیک های کاربردی کنترل خشم

همانطور که اشاره نمودیم تمامی افراد در طول زندگی خود بارها تحت فشار موقعیت های تنش زا قرار می گیرندو احتمال بروز خشم در آن ها وجود درد.افرادی هستند که در مقایسه با سایرین دارای شخصیت هایی هستند که ذاتا کمی پرخاشگرتر استو در موقعیت های مختلف رفتار های خشونت امیز شدیدی از خود بروز می دهند.این افراد می بایست روش های کنترل خشم را به خوبی فرا بگیرند،زیرا بروز خشم ناگهانی و واکنش های هیجانی افراطی می تواند منجر به ایجاد آسیب ها و صدمات جبران ناپذیری در زندگی افراد شودلذا بنابراین خشم در این افراد از درجه اهمیت بالاتری برخوردار است.در این بخش از مقاله قصد داریم به معرفی تکنیک های بسیار ساده ولی در عین حال کاربردی جهت کنترل خشم بپردازیم و شما را با این روش های جذاب آشنا کنیم.دریافت مشاوره روانشناسی آنلاینپیاده رویورزش های سبک دارای تاثیرات بسیار مثبت زیادی هستند و این تاثیرات بر کسی پوشیده نیست.از ورزش های بسیار ساده ای که می تواند جسم و روان فرد را در وضعیت نرمال و آرامی قرار دهد پیاده روی است.زمانی که به انجام این ورزش می پردازید بدن شما نوعی آرامش را تجربه می کند و قطعا می تواند به کنترل خشم در شما منجر شود.از دیگر ورزش هایی که می توان جهت کنترل خشم آن ها را انجام داد می توان به دوچرخه سواری و انجام بازی گلف اشاره نمود.به موزیک مورد علاقه خود گش دهیدیکی دیگر از روش های کنترل خشم که به طور بسیار شگفت انگیزی تاثیرگذار است گوش دادن به موزیک مورد علاقه است.موسیقی به معنای واقعی غذای روح است و می توان گفت تمامی افراد با نوعی از موسیقی ارامش را تجربه می کند.لذا هر زمان که احساس کردید واکنش های پرخاشگرانه ای در درونتان در حال شکل گیری است به موزیک مورد علاقه خود که منجر به ایجاد ارامش در شما می شود، گوش فرا دهید.برای کنترل خشم نفس عمیق بکشیدتنفس امری بسیار مهم و ضروری برای بقای سلول های ما است و کیفیت این تنفس می تواند بر روی بسیاری از اعمال ما تاثیر گذار باشد.در هنگام بروز خشم سرعت تنفس شما به طرز فزاینده ای افزایش می یابد،لذا در این حالت سعی کنید نفس های عمیقی از طریق بینی بکشید و از طریق دهان عمل بازدم را انجام دهید.بعد از انجام این کار در می یابید که میزان قابل توجهی از خشم شما فروکش کرده است.نوشتن اتافاقات روزانهبرخی از افراد هستند که به دلایل مختلف و ویژگی های شخصیتی خاص خود نمی توانند خشم درونی خود را ابراز کنند و برای طولانی مدت این خشم درون آن ها باقی می ماند و منجر به ایجاد اختلال های متعددی در شخصیت آن ها می شود.در این حالت نوشتن وقایع روزانه و بیان علل ناراحتی فرد می تواند همانند یک داروی مسکن عمل کند و ارامش را برای فرد به دنبال داشته باشد.برای این که اثرات منفی خشم نهادینه شده در درونتان را کاهش دهید قلم و کاغذی داشته باشید و خود را در آن نزاع و مشاجره تصور کنید.حرف هایی که قصد دشتید به فرد مقابل بگوییداما به دلایل مختلف از بیان آن ها امتناع ورزیده اید را با خیال آسوده بیان کنید.بعد از اتمام نوشتن در می یابید که کنترل خشم درونی شما به طور معجره آسایی افزایش پیدا کرده است.برای این که این روش تاثیر خود را به طور کامل تر داشته باشدمی توانید بعد از چند روز به خواندن نوشته های خود بپردازیدو به ارزیابی رفتار خود و حتی حرف هایی که در آن مشاجره خیالی داشته اید بپردازید.منبع و متن کامل: https://ravanborna.com/anger-control
شش راهنما برای تغییر فرهنگ سازمانی

تغییر فرهنگ سازمانیفرهنگ سازمانی تغییر پذیر است. کارکنان سازمان به مرور زمان با کار در محیط سازمان به این درک می رسند که عمل به چه مواردی زمینه ساز پیشرفت آن ها است و چه مواردی بر موفقیت آن ها تاثیر چندانی ندارد. در نتیجه کارکنان با قرار گرفتن در یک موقعیت به وظیفه و نقش خود آگاه هستند و همگی در درست بودن آن اتفاق نظر دارند. اما اگر باورها و عقاید مشترک منجر به نتایج دور از انتظار شود و نتواند پیشرفت و موفقیت سازمان را تضمین نماید، وقت آن است که تغییر و تحولی در زمینه مرتبط از فرهنگ صورت گیرد.ایجاد تغییر در فرهنگ سازمانی امری دشوار است. بعضی کارکنان در برابر تغییر فرهنگ جبهه می گیرند و نسبت به تغییرات صورت گرفته نظرات و انتقادات خود را بیان می کنند. در این صورت، رهبران و مدیریت سازمان باید کارکنان را نسبت به مزایای تغییرات اعمال شده آگاه سازند. علاوه بر آن، به شرح تاثیر فرهنگ جدید بر موفقیت سازمان نیز بپردازند.در سال ۲۰۰۴ میلادی شش دستورالعمل به منظور تغییر فرهنگ سازمانی از سوی توماس کامینگز و کریستوفر جی وورلی مطرح گردیده است. در ذیل به اختصار در مورد این دستورالعمل ها پرداخته ایم.شش راهنما برای تغییر فرهنگ کدام است؟▪︎ تدوین و تبیین یک چشم انداز راهبردی به بررسی هدف و مقصود تغییر فرهنگ آینده می پردازد.▪︎ رهبر و مدیر سازمان باید از تغییر فرهنگ حمایت کند تا بتواند تغییری را در سازمان ایجاد نماید.▪︎ ابتدا باید تغییر فرهنگ سازمانی در راس سازمان و مدیریت آن آغاز گردد. مدیریت سازمان به عنوان الگو و نمادی برای ارزش ها و رفتارهای شرکت تلقی می شود.▪︎ جهت تغییر فرهنگ باید سازمان را هم راستا با آن تغییر داد. این اصلاح و تحول شامل تغییر سیستم ها، رویه ها، قوانین و خط مشی ها خواهد بود.▪︎ موفقیت و پیشرفت یک شرکت در گرو کارکنان متعهد، با انگیزه و آموزش دیده است. اگر در شرکت یک جو صمیمی وجود داشته باشد و کارکنان از مهارت های لازم و درک کافی نسبت به فرآیندها و انتظارات سازمان برخوردار باشند، شرکت به موفقیت و پیشرفت خواهد رسید.▪︎ با ایجاد حساسیت اخلاقی و قانونی می توان مانع از مقاومت کارکنان در برابر تغییر فرهنگ سازمانی شد.
METAVERSE

متاورس یا جهان برتر از دو واژه کلیدی تشکیل شده است.ترکیب META (برتر) + VERSE ریشه کلمه UNIVERSE(جهان)به معنای اینترنت زنده یا سه بعدی.پلتفرم متاورس به کاربران این امکان را می دهد تا بتوانند جهان مجازی بسازند و تجربیات زندگی واقعی را از طریق فعالیت های اجتماعی مختلف شبیه سازی کنند.در واقع یک دنیای دیجیتالی که به شما احساس بودن در یک اتاق به همراه دیگران را می دهد.اما شاید خیلی از شما مشتاقان تکنولوژی و دنیای سه بعدی ازین واقعیت بی خبر باشید که در واقع واژه متاورس و خلق آن به دهه ۹۰ میلادی برمی گردد.زمانی که NEAL STEPHENSON کتابی با نام SNOW CRASHمنتشر کردکتابی که برای اولین بار متاورس و آواتار را در قالب داستان پیش بینی کردمتاورس ترکیبی از VR(واقعیت مجازی) با AR(واقعیت افزوده) استدر واقع ماهیت اضافه کنندگی یک شی مجازی در کنار واقعی در محیط شبیه سازی شده شبیه دنیای واقعی است.از متاورس با نام های دیگر هم استفاده می شود مثل:Mirror World,Internet spacial,AR Cloud.نقطه عطف متاورس زمانی بود که نام فیس بوک به META تغییر پیدا کردهمچنین از پیش بینی های مهم اشخاص معروف می توان به صحبت بیل گیتس اشاره کرد که ظرف چندین سال آینده دوربین های دوبعدی به فضای متاورس انتقال پیدا خواهند کرد.و شرکت هایی نظیر فیس بوک معتقدند در آینده تمام ساعاتی که ما صرف تعامل با اینترنت و بازی میکنیم منحصرا در یک متاورس انجام میشود.همچنین همکاری شرکت هایی بسیار مطرحی نظیر :اپل،مایکروسافت،آمازون،اسنپ،والت دیزنی و….که اهمیت روز افزون وجود متاورس در دنیای امروزی را برای ما پررنگ تر می کنند.دنیای متاورس برای بسیاری از کارآفرینان هم حائز اهمیت بسیاری است.ترکیب دنیای فیزیکی با دنیای متاورسمانند:مد مجازی برند ADIDAS،جواهرات مجازی برند BULGARRI و گرفتن حرکات با بازخورد لمسی.در سال های اخیر دنیای بازی دنیای بسیار پر رونقی و رو به رشدی برای کسب درآمد شده است ورود بازی های ارز دیجیتالی که به PLAY-TO-EARN معروفند میلیاردها دلار ارزش دارند.در تمامی بازی ها با فروش NFT یک روش کسب درآمد در کنار بازی انجام می‌گیرد .بازی به دو صورت رایگان و برخی دیگر لازمه داشتن مقداری توکن یا ساخت دارایی های اولیه است.ارزش متاورس در حوزه آموزش نیز بسیار حائز اهمیت استاما سوالی که ذهن هر انسانی را ممکن است در این حوزه درگیر کند مشکل چند زبانی در سطح جهانیست!!در حال حاضر یادگیری زبان انگلیسی برای برقراری ارتباط بسیار مهم است و جوامع بشری باید به این مساله خیلی دقت کننداما چیزی که مشهود است نحوه کار و زندگی انسان هاست که توسط متاورس در حال تغییر است،متاورس با ترکیب فناوری های نوین مانند ارزدیجیتال واقعیت مجازی ،کنفرانس ویدیویی ،پخش زنده و حتی بازی های کامپیوتری نشان می دهد که دنیایی دارای بعدی چند زبانه ،بین المللی و مجاز از دنیای ماست.در پایان شاید برای بسیاری از مردم دشوار باشد آینده ای را در نظر بگیرند که دنیای مجازی جای دنیای واقعی را بگیرد .و حتی در ابتدا ممکن است بعید به نظر برسد اما اگر کمی دقت کنیم متوجه میشویم که اکنون هم چنین حالتی را تجربه می کنیم.ما جذب ابتدایی ترین اشکال واقعیت مجازی افزوده از طریق دستگاه های محاسباتی اولیه شده ایم.یک نظر پوچ گرایانه و در عین حال قابل قبول وجود دارد که همه ما در حال حاضر در درون یک ابر جهان شبیه سازی شده توسط کامپیوتر زندگی می کنیم.چه کسی می داند شاید روزی به زودی مقاله من را از دنیای متاورس بخوانید!مقاله من برگرفته از چندین مقاله بود:▪️Journal of business venturing insights▪️blockchain of the metaverse▪️cambridge -Raquel Ribeiro▪️ISI Articlesدیجیتال مارکتینگ پله به پلهپله به پله
هلال چاق

مهر میتراشب سردی بود تو چادر نشسته بودیم، علی داشت خاطره شب زنده‌داری تنهاییش تو ابر رو تعریف می‌کرد که یهو سر و صدایی از بیرون اومد، سرم رو بیرون بردن دیدم چند نفر جدید اومدن و دارن اون کنار بساط می‌کنن. تو فکر فرو رفتم حتما به جز ما کلی آدم دیگه هم اون شب منتظر بودن. حتما هر کدومشون کلی ایده داشتن، برنامه ریزی کرده بودن، به این و اون رو زده بودن که دوربین قرض کنن، حتما خیلیاشون هزاران کیلومتر روسفر کرده بودن و الان وسط یه ناکجاآباد سرما رو داشتن به جون می‌خریدن که چی؟ به نظرم انسان ذاتا موجود حسودیه، خیلیامون نمی‌تونیم موفیقت و عظمت و خوبی یه نفر رو ببینیم همه منتظریم که یه جا سوتی بده، یه جا شکست بخوره زوم کنیم روش، آره همینه هممون منتظر بودیم که چهره درخشان و زندگی بخش مهر رو ناقص ببینیم. انگشت اشاره سمتش بگیریم و بگیم هه نگاش کن تو هم که روسیاه شدی، تو هم که مثه مایی، ناقصی، مشکل داری.صبح شد و بین همه بچه‌ها ولوله برپا شد، هر کسی سمتی می‌دوید، یکی فیلتر خورشیدیاش رو چک می‌کرد، یکی فوکوس می‌گرفت، یکی فورگراوند عکاسیش رو تمیز می‌کرد، یکی محل تقریبی طلوع رو حدس می‌زد که یهو آفتاب از افق سر زد و موجی از هیجان کل محوطه برج رو پر کرد. اولش دلربا بود، یه هلال چاق از افق بالا میومد اما راستش وقتی دیدم همه با ذوق دارن عکس میگیرن ازش، دلم براش سوخت. خورشید هستی بخش هم که باشی، میلیاردها سال هم تو بهترین حالتت باشی، کسی بهت توجه نمیکنه، کسی صبح پا نمیشه طلوع هزار رنگ گرمت رو ببینه اما امان از روزی که حالت خوش نباشه. شب تو سرما همه منتظر می‌مونن که روی سیاهت رو ببینن.ناراحت و بی‌حوصله بودم. ما آدما چرا اینقدر ناسپاسیم. عکسامون رو گرفتیم و دیگه داشت دیر ‌میشد باید زودتر بر‌می‌گشتیم، گرفت هم کم‌کم داشت تموم می‌شد، خورشید دوباره داشت قدرتش رو پس می‌گرفت، نورش خیلی زیاد شده بود، تقریبا دیگه بدون فیلتر نمی‌شد ازش عکس گرفت. به دوستم گفتم پوزش رو حفظ کنه تا عکس آخر رو بگیریم و بریم، عکس رو که گرفتم تو گرمای خورشید داشتم چکش می‌کردم یهو جرقه‌ای تو ذهنم زده شد. پسر ببین ما همه جمع شدیم تا مسخره‌اش کنیم ولی اون هنوز گرماش رو ازمون دریغ نکرده، نکنه ما ناخودآگاه جمع شدیم که تصویر مادرمون رو تو آسمون ببینیم. یه آغوش گرم که همیشه به رومون بازه. یا اینکه ما این همه آدم تو کل دنیا جمع شدیم که سیاهی چهره‌اش رو بهش یادآوری کنیم ولی اون توجهی نکرد بهمون با قدرت به کارش ادامه داد و داره مشکلش رو حل می‌کنه. با کارش داره بهمون یاد میده امید داشته باش و بجنگ. آره همینه ما اونقدرا هم که فکر می‌کردم ناسپاس نیستیم هممون جمع شدیم که ببینیم چجوری نور بر تاریکی پیروز میشه. تا بوده همین بوده "امید" بذر هویت ماست!
دودستور العمل مهم دینی  برای ، معنویت ،سلامتی ،هوشمندی

دودستور العمل مهم دینی برای ، معنویت ،سلامتی ،هوشمندییکی از مسائلی که بسیاری از مومنین به دنبال آن هستند پیدا کردن راههایی برای کسب معرفت و روال خوب زندگی است . طبق روایات اهل بیت علیهم السلام رمز توفیق انسان در سحر خیزی و اتصال به معبود است و لازمه آن کم خوری و کنترل چشم و دل از امور غیر ضروری و لغو است سحر خیزی و کم خوری بدن را چابک و استعداد را بالا و روزی را توسعه می دهد . استاد گرانقدر ما ، حضرا آیت الله العظمی جوادی آملی(مدظله‌العالی) در این خصوص چند نکته مهم و کلیدی را بیان فرمودند(نسيم انديشه، دفتر اول، ص ۱۴۶ تا ۱۴۸) که راه کار عملی و اجرایی آن را متذکر شدند. ایشان فرمودند : " 1- اگر می خواهيد نماز شب بخوانيد و درس روز شما هم لطمه‌ای نبيند، شب ها بايد كمی زودتر بخوابيد و شام را سبك‌تر ميل كنيد؛ غذای شام هرچه سبك‌تر باشد، بهتر است.2- همان‌طور كه می‌دانيد بدن ما به بيش از دو وعده غذا احتياج ندارد. در روايات هم آمده است:داگر سير هستيد، غذا نخوريد. (من لا يحضره الفقيه، ج ۲، ص ۶۱۸.) غذا خوردن در حال سيری استعداد را كم می‌كند.3- از بيانات نورانی حضرت اميرمؤمنان عليه‌السلام اين است:«لا تَجْتَمع الفِطْنَةُ والْبِطْنَة»( غرر الحكم، ص ۳۶۰، ح ۸۱۵۷.)؛يعنی فطانت و هوشمندی با پرخورى جمع نمی شود و پُرخور هرگز خردمند نمی‌شود، زيرا تمام تلاش و كوشش روح او اين است كه غذاها را هضم كند و ديگر فرصت انديشيدن ندارد.4- نماز شب انسان را از تحصيل روز باز نمی‌دارد، با اين شرط كه انسان مراقب مسائل ديگر باشد. بسياری برنامه‌های تلويزيونی، جلسات، گفت و شنودها و... سودمند نيست.5- اگر نيم ساعت پيش از اذان صبح بلند شويد، هم به نماز شب می‌رسيد و هم به نماز اول وقت، پس از نماز هم كمی استراحت می‌كنيد و به درس روز خود می‌پردازيد.
در جست و جوی استرس?

استرس(Stress)به معنای فشار و در اصطلاح به معنای فشار روانی است که میتوان آن را اینگونه تعریف کرد: -احساس تنش درونی که توسط یک عامل فشار بیرونی یا درونی ایجاد می شود. -هرگاه فشاری بر شخصی وارد شود،واکنشی در او ایجاد می گردد که میتواند علائم جسمی،روانی یا اجتماعی داشته باشد .به این واکنش غیراختصاصی استرس می گویند.نشانه های استرس : نشانه های فکری ( اشکال در تمرکز، ضعف در حافظه ،اشکال در تصمیم گیری، افکار مغشوش ،به تعویق انداختن دایمی کارها ،بدترین ها را پیش بینی کردن ،بیشتر از حل مسأله نگران مسأله بودن و به آن فکر کردن ) نشانه ها ی جسمی (دردهای بدنی ، سردردها ، گرفتگی عضلات بخصوص در ناحیه گردن و شانه ها،خستگی مفرط ،حالت تهوع ، احساس خفگی ، پرش ناگهانی چشم یا لب ، احساس لرزش،دندان قروچه کردن ،افزایش ضربان قلب، سرگیجه، عرق کردن کف دست /یخ کردن انگشتان ) نشانه های احساسی و هیجانی(تحریک پذیری و پرخاشگری،کناره گیری،ناتوانی در برقراری ارتباط،بدخلقی، گریه کردن ، بدگمانی و غرغر کردن، افسردگی و اضطراب، حساسیت بیش از حد به انتقاد ، احساس ناامیدی، احساس گناه ، ترس غیرمنطقی ) نشانه های رفتاری (اشکال در مدیریت زمان ،اشکال در سازماندهی ، پراکنده کاری و هیچ کاری از پیش نبردن ، تغییر در الگوهای خواب و غذا، انجام دادن کارها با عجله ،استفاده از الکل و مواد مخدر و سیگار، غیبت از محل کار، بی قراری و ناخن جویدن، سرزنش کردن دیگران به خاطر مشکلات، انداختن مسؤلیت گردن دیگران ، قطع ارتباط با دوستان) عوامل ایجاد کننده استرس :عوامل بیرونی: میزان فشاربیرونی است که تحمل می کنیم. ازجمله (کشمکش با خانواده و دوستان ،آب و هوا ،سر و صدا ،ترافیک، مرگ یکی از والدین، اعضای خانواده یا دوستان نزدیک ،جدایی والدین ،بیماری ،سطح تحصیلات والدین،درامد خانوده،محیط مدرسهو.. ) عوامل درونی : سخت تر قابل شناسایی هستند و در برگیرنده خواسته ها ،احساسات و نگرش های شما می باشد.ازجمله( تمایل به داشتن عملکرد عالی در شغل،شاد کردن دیگران، کمال طلبی،احساس حسادت و خشم ...)چگونه استرس خود را کنترل کنیم؟ مردم به شیوه های مختلف در برابر استرس واکنش نشان می دهند،این واکنش به استرس مقابله نامیده می شود.مقابله تلاشهایی است که فرد برای کنترل و اداره توقعات محیطی و درونی و تعارضات موجود بین آنها انجام می دهد. روشهای صحیح کنترل استرس : یکی از راه های اصلی مقابله با استرس،تلاشهایی است که معطوف به برطرف کردن مشکل یا مسئله استرس آور یا به حداقل رساندن آنهاست که مقابله های مسئله مدار گفته می شود. مقابله های مسئله مدار مثل:فکر کردن در مورد مشکل،جستجوی اطلاعات،استفاده از مهارت حل مسئله،آموزش رفتار جرات مند،برنامه ریزی، مدیریت زمان، مقابله با افکار غیر منطقی و تفکر مثبت جایگزین نفکر منفی ،مراجعه به روانشناس و.. یکی دیگر از راه های کنترل استرس مقابله های هیجان مدار است.کوشش های معطوف به حداقل رساندن احساسات و هیجان های منفی ناشی از موقعیت استرس آور که هدف آن ها آرام ساختن خود و رهایی از آشفتگی و پریشانی ناشی از واقعه استرس آور است. مقابله های هیجان مدار مثل:گوش دادن به نواهای آرامش بخش و نشاط آور، ورزش کردن،تفریح،مسافرت،دعا و عبادت و فعالیتهای معنوی،خواب آرام،تغذیه مناسب حمایت اطافیان،ایجاد ارتباط با دیگران و جلب حمایت های اجتماعی،تکنیک های آرامسازی (ریلکسیشن)#اکثر استرس هایی که دچار آن می شویم ناشی از ترس هاست..
ترشِ شیرین...

نیما رستگار، ورودی ۹۸ مهندسی مکانیکاز زمان انتخاب رشته تا روز ثبت‌نام، مغزمان سندانی بود که بارها چکشِ «دانشگاه خبر خاصی نیست!» محکم بر آن کوبیده می‌شد. با آنکه ذوقی برای واژه‌ی «دانشگاه» نبود، اما فرار به‌سوی استقلال، محیط و سبک زندگی جدید و دوباره تکرار بعد از آن، جویی باریک بود که در چشم تشنه‌لبانِ گذرنده از صحرای یکنواختی کنکور، به بزرگیِ دریایی برای آب‌تنی چندساله دیده می‌شد.اما تقابل واقعیت و رویاها، همواره خوشایند نیست. ماه اول دانشگاه پر از تغییر و احساسات متناقض و در عین حال بدون خبری خاص بود؛ پر از خالی! گنگ‌بودن مفاهیم و رخنه‌ی نیهیلیسم بر تفکرات، رفتارها و گفتارها، درک اتفاقات پیرامون را دشوار می‌کرد؛ باتلاقی که انسان درون آن از غرق‌شدن خود آگاه نیست. بحثی از فشار درس و میان‌ترم ریاضی 1 و جذابیت نقشه‌کشی درمیان نبود؛ جهانی پوچ از درک‌شدن عاجز است! شاید بهترین مخدر، تلاش برای رهایی‌یافتن دهانی بود که همان کلمات به‌هم‌ریخته‌ی سلول‌های خاکستری ذهن را مرتب کرده و با معنیِ گم‌شده‌اش بیان می‌کند. نه قدرت پنهان آن چیزی بود که بود و هیچ بود، و نه زبان بیان آن. زمان‌های خالی به جمع‌شدن‌های دوسه‌نفری و تمرین تیم والیبال در سالن جباری و یا قدم‌زدن از پایین به بالای دانشگاه و یا گاه کتاب‌خواندن جلوی دانشکده‌ی هوافضا ختم می‌شد. کارهایی که شاید بامعناتر از هر کار دیگری در آن گذار بود.اما با گذشت یک‌سال از آن روزها، گویی هیچ ‌دوره‌ای بهتر از همان ماه اول را برای مرور خاطرات نمی‌توان یافت. از کلاس‌هایی که شنبه تا سه‌شنبه تا ساعت 7 عصر طول می‌کشیدند و پس از آن‌ها، آرامش و تاریکی زیبای ساختمان‌های سرخِ تیره‌ی دانشگاه، قلّاب جسم را می‌کشید و ساعت‌های گذران جمعی با دوستان روی چمن مرکزی و مِک‌لوپ را همچون ثانیه‌ای می‌نمایاند و مسیر خوفناک برگشت به خوابگاه را به ارمغان می‌آورد که بیان‌نشده، اکثریتی را با هم همراه می‌کرد؛ مبادا که تاریخ پاسخ بی‌توجهی آن‌ها را بدهد!شرکت در کلاس دکتر شفیعی‌کدکنی در دانشگاه تهران (به قیمت از‌دست‌دادن جلسه‌ی اول کارگاه)، سردرگمی در میان بعضی کتاب‌های کمیابِ طبقه‌ی سوم کتابخانه‌ی مرکزی، درهم‌فشردگی افراد در سالن مطالعه‌ی دانشکده، سقف‌های کوتاه و دیوارهای ساختمان قدیمی دوست‌داشتنی مکانیک که کمابیش مشابه آخرین پناهگاه هیتلر در برلین است، طعم خوشایند جمعی غذاخوردن در چمن‌های بین ابنس و سلف و شرکت در جلسات دفتر مطالعات فرهنگی، آوازخواندن شب‌هنگام و تلاش برای زودرسیدن به کلاس‌های تالاری ریاضی 1، هیچ‌کدام در هیچ‌یک از ماه‌های دیگر رنگ واضحی نداشتند.ترشیِ گنگ‌بودن‌ جهان‌بینی و بی‌معنایی آن برهه، امروز یکی از شیرین‌ترین یادگاری‌هاست؛ ثانیه‌هایی که معنای آن‌ها در لحظه نامشخص بود و حال، عمیق‌ترین بخش وجود سبک زندگی جدید را شکل می‌دهد. خط سیری از مَشّ تحصیل و ورزش و لبخندها و سخنان فلسفی در راه خوابگاه، دوگانگی بازگشت و استراحت یا ماندن و پیِ‌فعالیتی بودن، فراموشی رزرو غذا و عصبانیت هنگام شلوغی صف سلف و سعیِ یافتن بستری که بتوان شکوفه‌ی آنچه درون خود پرورانده‌ایم را نوازش کنیم. اولین ماهِ پاییزی اولین ترم دانشگاه موهوم‌ترین زیبایی‌ها و زیباترین موهوم‌ها را نشان داد، شروع تدریجی یک رویا...!