deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
توپ

آدمی خود را گاهی اوقات گرفتار ناخواسته ها میکند، ناخواسته هایی که در نهایت به نفع خودش هم هست. ولی انگار همیشه میخواهد بارش را به گردن دیگری بیندازید. بگذارید شفاف تر عرض کنم. وارد ارتباطی میشوی، کاری ، عاطفی و یا هر نوع رابطه اختیاری دیگری. ولی همیشه دنبال این هستی که حیف شد، خودم را گرفتار کردم، بهتر است هر طور شده خودم را کنار بکشم. بعد اینجاست که نمیخواهی هم خودت ، تصمیم گیری کنی. سعی میکنی با رفتاریهای پیش بینی نشده، طرف دیگر را پیشقدم کنی. غافل از اینکه انسان شعور دارد، توپ را در زمین دیگری انداختن، حس زرنگ بودن به تو میدهد. آن آدم اگر قید یک رابطه همکاری یا عاطفی را زد، بخاطر عدم ثبات حرفهای تو است. نه بخاطر اینکه تو زرنگ هستی.آدم عاقل وقتی وارد ارتباطی شد، تمام تلاشش رو میکند که در آن رابطه خوب عمل کند، یادم به بخشی از رمان "درمان شوپنهاور نوشته یالوم" می افتد. جایی که "ارل" نمیتوانست به همسرش بگوید که از زندگی اش بیرون برود، و برعکس تلاش میکرد کاری کند که همسرش کنار بکشید که ارل بتواند با "پم" ازدواج کند. بگذریم در رابطه کاری هم همین است. وقتی دیدی قدرت ادامه دادن نداری با جسارت و با صراحت تمام عیار بیانش کنی، بهتر است تا بخواهی زندگی را به کام دیگران زهر کنی که طرف مقابل خودش برود. همیشه همه چیز طبق خواسته تو پیش نمیرود. در این صورت لزوما تو آدم خوبه ارتباط نمیشوی. بلکه برعکس تبدیل به آدمی میشوی که فرصت طلب و سو استفاده گر است. همیشه شفافیت بهترین راهکار است. همیشه خواست هایت را صراحتا به زبان آوردن بهترین کار است. در لفافه حرف زدن و شل کن سفت کن کردن کار آدمهایی است که قوی نیستند. البته که این نظر من است.اصل اولش این است بدانیم آدمها بازیچه نیستند.آدمها دل دارند. آدمها دل میسپارند، و اگر میخواهی دلی را پس بگیری با صراحت حرفت را بزن. همین
بهترین راه نصب کردن pip در مک

راه های زیادی برای نصب کردن پکیج منیجر پایتون یا همون ( pip ) در سیستم عامل مک وجود داره ولی من امروز توی این مطلب بهترین و سریع ترین راه رو معرفی میکنم تا بتونید کار های پایتونی خودتون رو راه بندازید . این مطلب برای تمام کسانی که پایتون کار هستن و مک دارن مناسبه .اگر دوست دارید با سیستم عامل های مرسوم و محبوب دنیا آشنا بشید و اون ها رو با هم مقایسه بکنید , روی این لینک کلیک کنید .یک راه خیلی خیلی ساده برای نصب همه چیز در مک وجود داره و اونم استفاده از easy-install هستش که همونطور که اسمش روشه , همه چیز رو به راحتی نصب میکنه و شما با انجام یک مرحله میتونید که پیپ رو نصب کنید , دستور زیر رو دنبال کنید :sudo easy_install pipو تمام . این بهترین و ساده ترین راه نصب پیپ در سیستم عامل مک بود . امیدوارم این مطلب برای شما مناسب بوده باشه .سالم وسلامت باشید . . .
دکتر فوق تخصص سردرد

سردرد می‌تواند به چندین نوع تقسیم شود سردرد تنشی: این نوع سردرد بیشترین شیوع در جامعه را دارد و معمولاً به دلیل فشار و تنش‌های روزمره ایجاد می‌شود. علائم آن شامل درد سر در ناحیه پشتی، گردن و شانه‌ها می‌باشد. سردرد میگرنی: این نوع سردرد شدیدتر از سردرد تنشی است و معمولاً با علائم دیگری همراه است، مانند تهوع، بی‌قراری، حساسیت به نور و صدا. سردرد خونین: این نوع سردرد نادر است و معمولاً به دلیل مشکلات خونی، از جمله فشار خون بالا یا نارسایی کلیه‌ها ایجاد می‌شود. سردرد عصبی: این نوع سردرد با تغییرات در سطح هورمون‌ها و مواد شیمیایی مغزی همراه است و معمولاً با علائم دیگری همراه است، مانند افزایش وزن، افسردگی و خستگی. سردرد جمجمه‌ای: این نوع سردرد به دلیل مشکلات در جمجمه و ستون فقرات ایجاد می‌شود و معمولاً با علائم دیگری همراه است، مانند درد در گردن و شانه‌ها. لازم به ذکر است که این تقسیم بندی صرفاً برای اطلاع رسانی است و در صورت بروز سردرد مکرر و شدید، بهتر است به پزشک متخصص سردرد مراجعه کنید.توجه داشته باشید که سردرد می‌تواند به علت بیماری‌های مختلفی از جمله عفونت، التهاب، آسیب فیزیکی و یا مشکلات عصبی ایجاد شود. بنابراین، در صورت بروز سردرد مکرر و شدید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت آن تشخیص داده شود و درمان مناسب انجام شود. همچنین، پیشگیری از سردرد با تغییر سبک زندگی و رعایت سلامت جسمانی و روانی ممکن است مفید باشد.انواع سردردبهترین کلینیک سردرد در تهرانکلینیکهای زیادی در تهران وجود دارند که فعالیت خوبی دارند و شما میتوانید به آنها مراجعه کنید، اگر ساکن شمال تهران هستید، کلینیک چند تخصصی مغز و اعصاب دکتر کربلایی با مدیریت دکتر علی کربلایی به عنوان بهترین مرکز مغز و اعصاب در تهران ارائه خدمات می‌نماید. در کلینیک دکتر کربلایی همکاری گروهی متخصص مغز و اعصاب و متخصص اعصاب و روان در جهت درمان جامع بیماران انجام می‌شود. درمان‌های تکنولوژیک این کلینیک منحصر به فرد بوده و در راستای درمان بدون عارضه بیماران طراحی و اجرا می‌شود. کلینیک مغز و اعصاب با دارا بودن مجهزترین دستگاه‌های تشخیصی نوار مغز، نوار عصب و عضله و کلینیک اعصاب و روان (روانپزشکی) با دارا بودن تست‌های تشخیصی و روان سنجی به‌روز و دستگاه نقشه‌برداری مغز آماده خدمت‌رسانی به مراجعان عزیز می‌باشد.سردرد
مبین شیرپور *بازیکن حرفه ای والیبال رده سنی ۱۹ سال استان آذربایجان شرقی  *

مبین شیرپور مبین شیرپور متولد ۱۷ فروردین ۱۳۸۳ در باغ شهر ایران و کهن شهر مراغه از توابع استان آذربایجان شرقی دیده به جهان گشود و علاقه زیادی و استعداد چشم گیری به رشته ورزشی والیبال داشته. در سال نخستین بازی خود در رشته والیبال بسیار مبتتدی بود ولی با تمرین های مربی خود *رامین سلطان زاده* که خود بازیکن والیبال و مربی والیبال هست در سال های جاری پیشرفت چشم گیری داشت به سبب این تلاش ها اکنون این بازیکن حرفه ای والیبال در سن ۱۸ سالگی خود در شهر مراغه بلکه در استان نیز رقیب سختی است برای هم نوع های خود در پست دریافت قدرتی زن که از سال ۱۳۹۱ تا سال جاری که هم اکنون هست بازی والیبال را ادامه میدهد.(و هم اکنون در تیم منتخب جوانان استان آذربایجان شرقی نیز بازی میکند.)بین شیرپور |مبین والیبالیست |مبین شیرپور بازیکن حرفه ای والیبال |شهر مراغه |مبین شیرپور والیبالیست نمونه |فدراسیون والیبال ایران|جاهای دیدنی مراغه|هئیت والیبال شهر مراغه |تیم آکادمی رامین سلطان زاده| اسپکر والیبال |بازیکن بازیکن حرفه ای والیبال| مبین شیرپور مراغه |مبین شیرپور بازیکن حرفه ای والیبال درجه یک
هوای درون خانه تان را سالم کنید

کیفیت بد هوای درون خانه می‌تواند باعث ایجاد یا تشدید بیماری‌هایی مانند عفونت‌های ریوی، سرطان ریه و بیماری‌های مزمن ریوی مانند آسم شود. افراد که از قبل دچار بیماری‌های ریوی هستند، در معرض خطر بیشتری قرار دارند.از جمله عوامل آلاینده هوای درون خانه می‌توان به این موارد اشاره کرد_ دود سیگار_ کپک‌ها و قارچ‌ها_ وسایل خانگی دودزای ماند اجاق‌گاز یا شومینه که تهویه مناسبی ندارند_ دود اگزوز ماشین‌ها، موتورسیکلت‌ها یا چمن‌زن‌ها که ممکن است به درون خانه راه یابند_ مواد شیمیایی خانگی_ رنگ کردن تازه خانه_ استفاده اخیر از مواد حشره‌کش_ زباله‌های باقیمانده درون خانه یا گاراژ پیوستهبرای اینکه رفع این منابع آلاینده هوای درون خانه به این توصیه‌ها عمل کنید_ بخش‌هایی از خانه را به‌ عنوان منطقه عاری از دود سیگار اعلام کنید. هرگز نگذارید کسی درون خانه سیگار بکشد. از سیگاری‌ها بخواهید برای سیگار کشیدن بیرون بروند._ غذاهای مانده را دور بریزید، درب سطل آشغال را بگذارید و از طعمه‌های سمی برای کنترل حشراتی مانند سوسک‌ها استفاده کنید._ از سوزاندن چوب درون خانه خودداری کنید، زیرا این کار به آلودگی هوای درون خانه می‌افزاید._ از استفاده از شمع‌های بودار یا خوشبوکننده‌ها برای پوشاندن بوی بد درون خانه خودداری کنید. به‌جای به دنبال منشأ این بو باشد و آن را پاک کنید و با هوای تازه خانه را تهویه کنید._ از مواد پاک‌ کننده‌ای استفاده کنید که کمتر سمی باشند. مواد شیمیایی خطرناک را درون خانه انبار نکنید._ برای جلوگیری از رشد کپک‌ها میزان رطوبت خانه باید زیر 50 درصد باشد. اگر رطوبت درون خانه بالاست باید از دستگاه‌های رطوبت‌زدا یا تهویه مطبوع استفاده کرد.
ما اینیم، نه اونی که منوتو و اینترنشنال نشون میده

یکم بعدتر از کارخونه نوآوری آزادی، راننده اسنپ بهم گفت جلو رو نگاه کنم. تصویری که دیدم رو میخوام براتون شرح بدم. دو تا پا با کفش زنونه از پل عابر اویزون بود معلوم بود داره تقلا میکنه که ولش کنن. ۵ تا مرد هم داشتن تلاش میکردن که نذارن دختر خودش رو پرت کنه پایین. bbc IranInternational manoto بی بی سی فارسی منوتو ایران اینترنشنال پایین توی خیابون، یه موتوری خیابون رو بند اورده بود، دو سه نفر بقیه ماشین ها رو هدایت میکردن که رد شن و ترافیک نشه، یکی هم به یه اتوبوس فرمون میداد که دنده عقب بیاد زیر پل که اگر دختر پرت شد روی اتوبوس بیفته.هیچ کدوم از این آدما، مشخصا هیچ نسبتی با دختر نداشتن، ولی همه هماهنگ با هم تو یه لحظه، جون دختر رو نجات دادن و آوردنش پایین. ما این‌ایم. مردم ما، این آدم‌هان. حتی یک نفر فیلم نمیگرفت.تصویری که از جامعه ما توی منوتو و ایران‌اینترنشنال و شبکه‌های اجتماعی میسازن، دقیقا برای اینه که ما فکر نکنیم که اینی هستیم که واقعا هستیم. لعنت به شمایی که از تفرقه و بی اهمیتی ما نسبت به هم نون می‌خوری.ایران اینترنشنال iranintl
تفسیر جمله امه واحده

سلام دوستان کتاب تفسیر جمله امه واحده آیه ۲۱۳سوره بقره توسط حضرت آیت الله سید احمد جعفری به کوشش اینجانب تالیف وچاپ شده بهترین کتاب برای هدیه دادن در هفته وحدت وبهترین کتاب برای فهمیدن معنی امت واحده
تجربه من از حضور در باشگاه محتوا

من نسبت‌به دانسته‌هام اعتماد نداشتم...حدود سه سال بود در زمینه محتوا کار می‌کردم و سعی داشتم هر روز یاد بگیرم و آموخته‌هام رو در عمل وارد کنم. اما از اون‌جایی که هیچ دوره تخصصی برای محتوا شرکت نکرده بودم، همیشه حس می‌کردم که یه جای کار می‌لنگه. حتی یه وقتایی اعتماد به‌نفس لازم برای رزومه‌دادن به شرکت‌های معتبر رو هم نداشتم.این شد که تصمیم گرفتم وارد باشگاه محتوا بشم و دیگه درست بزنم! اول از همه باید یه مطلب می‌نوشتیم تا میزان انگیزه و عیار کارمون مشخص بشه. منم کم نذاشتم. یه متنی نوشتم که انگیزه ازش چکه می‌کرد. چند روز بعد از باشگاه محتوا تماس گرفتن و گفتن جز رتبه‌های برتر شدی؛ چی بهتر از این!طبق برنامه، قرار بود 6 هفته یادگیری فشرده رو سپری کنیم و بعد از اون، بریم برای کارآموزی و البته انجام پروژه‌های نهایی که از دور اشک آدم رو درمیاورد.سوت آغاز زده شد. برخلاف باشگاه‌های دیگه، هفته اول به خوبی و خوشی گذشت؛ اما درد باشگاه محتوا از هفته دوم شروع می‌شد. از این هفته تکالیف و تمرینات زمان بیشتری نیاز داشتن و بچه‌ها ارادت خاصی بهشون پیدا کرده بودن. حالا هی بیاید اسمای قشنگ روش بذارید؛ مشق عشق. به‌نظر من که همشون سر و ته یه کرباسن!همین حین، دایره اوپن تو ورک روی عکس پروفایل لینکدینم نقش بست و یه ماجرا به ماجراهای قبل اضافه شد. هر روز رزومه می‌فرستادم و مصاحبه می‌رفتم. هرجوری بود، تمرکزم رو روی محتوای دوره حفظ کردم تا چیزی از قلم نیوفته؛ اما نمی‌تونستم مثل قبل کلاس‌ها رو شرکت کنم و تکالیف رو اون‌جوری که باید تحویل بدم.در نهایت، باشگاه محتوا تموم شد ولی تازه کارمون با هم شروع شده! کارآموزی، پروژه و از همه جذاب‌تر، کارنامه نهایی که قراره به دستمون برسه. اما به‌غیر از این‌ها دستاورد من از باشگاه محتوا چی بود؟شاید مهم‌ترین دستاورد، اعتماد به‌نفسی بود که نسبت به دانسته‌های خودم پیدا کردم و از مربیان و منتورهای دوره تجربیات خوبی کسب کردم. یکی از بهترین جلسات باشگاه محتوا، روزهایی بود که با عادل طالبی و پارسا کاکویی کلاس داشتیم. این کلاس‌ها بیشتر جنبه انتقال تجربه داشتن و با مطالبی که ارائه شد، چند قدم جلو افتادیم.در آخر امیدوارم بعد از باشگاه محتوا اتفاقات خوبی برای همه بچه‌ها رقم بخوره و بتونیم نیروی تازه‌ای برای صنف محتواپیشه باشیم.
منِ سه.

اینجا نشسته ام.لیوان شیرموز برایم پوزخند می زند.چقدر بیچاره ام.چقدر بی چاره ام!راه حلی ندارم!همه ی گُل هایم اینبار پوچ اند!...نشسته ام و به این فکر میکنم که کاش یک آغوشِ واقعی داشتم.چند روز پیش مادر می گفت چرا باید گریه کنی؟چه شده است؟!نمی دانم مادر.احساسِ بیهودگی ندارم اما قلبم لبریز است.بدن درد دارم و دلم میخواهد بمیرم....صندلی کافه خوشحال تر از من بود.او رو به رویم نشسته بود.اما نامرئی.نمی توانستم چشم هایش را ببینم.دیگر دوست داشتنی وجود نداشت.فکر می کردم که درست فکر می کنم.اما او یک افسانه ی رویایی بود.واقعیتی نداشت.انگار که به خواب دیدن های زیاد عادت کرده باشد.قلبم را می گویم.همه اش یک خواب بود.یک توهم.نه عشقی بود نه شعرِ زیبایی.اما توهمِ درخشانی بود.از طلوع خورشید هم درخشان تر.دلم میخواست به آنجا سفر کنم.هر ازگاهی با من حرف می زد.سیگار می کشید و دود هایش برایم می رقصیدند.یک بار دیدم که مرا نگاه می کرد.و می گفت : ببخشید....جانِ افسرده ام دیده نمی شد.دختری که روی صندلی کافه نشسته است و مثل سکانسِ تاریکِ شهر، غصه می خورَد.که چرا او دوستش ندارد.یا درست بگویم ، چرا او را آنطور که نیاز است دوست ندارد.نمی دانم شعرِ این داستان را باید با کدام قافیه ها زیبا کرد.کاش دستی باشد که برای همیشه دست هایم را بگیرد.نفیسه خطیب پور
بیش از ۱۰۰ جمله تشویقی درباره حجاب

rahyafteha.irسایت رهیافته در یک مطلب بیش از ۱۰۰ جمله تشویقی درباره حجاب پیشنهاد کرده است. من آنها رو میخوانم و تعدادی از آنها را در اینجا بازنشر می‎‌کنم. اصل مطلب در لینک بالا قابل مراجعه است. نقد و نظر خود را بگویید.حجاب محدودیت برای مردان است نه زنان و دختران.تا شهوت نفس در نهاد بشر است؛ در کشف حجاب صد هزاران خطر است.عفت باید در پوشش کامل، فکر، نگاه، زینت، چادر، زبان، چشم، گوش و اندام تجلی داشته باشد.بدحجابی زن از بی غیرتی و بی‌توجهی مرد است.بی‌حجابی و بی‌بندوباری زنان و دختران؛ مردان را نسبت به محافظت از آنها بی‌تفاوت میکند‌.برای هر چیز زکاتی است و زکات زیبایی پاکدامنی است.حجاب عامل تحکیم خانواده و کاهش آسیب‌های اجتماعی.غیرت مرد یعنی خانواده ام را دوست دارم.پوشش که ضعیف شد، شهوت‌رانی زیاد می‌شود.امام رضا علیه السلام فرمود: موی زن مردان را تحریک می‌کند و به فساد می‌کشاند.زنان دوست دارند تحسین شوند اما با بی‌حجابی فقط خود را در معرض توهین و مقایسه جنسی قرار می‌دهند.شرم و حیا، باعث میشود انسان خودش را محترم بشمارد، حیا که نباشد انسانیت ازبین میرود.عطر حجاب، شیاطین را فراری می‌دهد.زنان و دختران پوشیده و باحیا جذاب‌ترند.موهایت را بیرون نریز چون نگاه به موهای زن و دختر نامحرم برای مردان حرام است (امام رضا)ای زنان زینت‌های خود را آشکار نسازید مگر برای محرمتان (۳۱ سوره نور)حجاب سنگری است محکم که زن را از نگاه مردان هوسباز مصون و محفوظ نگه می دارد.چادر بهترین نوع حجاب و نشانه ملی ماست.دختران خودنما در چشم‌ها جای دارند ولی دختران باحجاب کامل در دل ها.خواهرم استعمار قبل از هر چیز از سیاهی چادر تو می ترسد تا سرخی خون من (پیام شهدا)خواهرم سرخی خونم را به سیاهی چادرت به امانت داده ام( پیام شهدا)حفظ چادر حفظ دین و مذهب است / شیوه زهرا و درس زینب است.حجاب فریضه‌ای است که ترک آن فرصت قضا ندارد.ثمره العفه الصیانه؛ میوه عفت محفوظ ماندن است.زنان باحجاب مرزبانان شرف اند.بعدنوشت«مثل امانتداری، حجاب هم دستور خداست»«مثل مهربانی باانسانها وحیوانات ومحیط زیست، حجاب هم دستور خداست»«مثل وفای به عهد، حجاب هم دستور خداست»مثل مهربانی بایتیمان، حجاب هم دستور خداست»
پادکست بررسی کتاب «قانون 5 ثانیه» مِل رابینز

در فصل سوم پادکست فوربو به سراغ رشد فردی رفتیم. اولین قسمت این فصل که قسمت 18 بود رو به خود موضوع رشد فردی اختصاص دادیم.در این قسمت سعی کردم یک تعریف جدید نسبت به این موضوع داشته باشم و دسته‌بندی‌هایی رو انجام بدم. نویسنده‌ها و کتاب‌هایی که توی این فصل معرفی شدن رو در این یادداشت می‌تونید ببینید.آخرین کتابی که در فصل سوم پادکست به سراغ اون رفتیم، کتاب قانون 5 ثانیه‌س.نویسنده این کتاب مل رابینز هست و جز نویسنده‌هایی حساب میشه که هیچ کاری نکرده و در مورد همه‌چیز حرف میزنه. بررسی این کتاب معروف رو در قسمت 21 پادکست فوربو انجام دادیم.در همه اپلیکیشن‌ها و سرویس‌های پخش پادکست می‌تونید به این قسمت گوش بدید.در سایت فوربو هم متن بررسی و متن خود پادکست هم قرار گرفته که لینک و اطلاعات بیشتر رو در ادامه این یادداشت قرار میدم.متن بررسی در سایت | لینک قسمت در سایت پادکست | لینک کست باکس | لینک اپل پادکست https://castbox.fm/episode/E21%3A-The-5-Second-Rule-id1492800-id216060216
تاریخچه صنعت بلبرینگ در جهان

یکی از فیلد های بسیار مهم صنعت که ژاپنی بخش مهمی از آن را در دسترس دارد، بلبرینگ ها هستند. بلبرینگ ها قطعات بسیار با اهمیت و الزامی هستند که صنایع با پشتیبانی آنها به حرکت ادامه می دهند. در این مطلب تاریخچه بلبرینگ ژاپنی و تاثیر این صنعت بر اقتصاد جهانی را مرور خواهیم کرد.هر چند که بلبرینگ ژاپنی دیر کار خود را شروع کرد، اما خیلی زود و سریع توسعه یافته و در سطح جهانی به بلبرینگ صنعتی مورد علاقه کاربرد های پر قدرت تبدیل شد. همچنین امروز بلبرینگ ژاپنی در تولید بلبرینگ های دقیق نیز حرفی برای گفتن دارد. توسعه محصول، طراحی، فناوری، کیفیت و تجهیزات تولید پیشرفته، از مزیت های این صنعت شرقی است.سیاست های موثر در توسعه بلبرینگ ژاپنیقبل از سال 1980 بلبرینگ های ژاپنی، تنها برای استفاده در صنایع غیر مهم و درجه پایین استفاده می شدند. برای سطوح بسیار مهم صنایع، کمپانی های fag، Timken انتخاب اصلی برای تامین بلبرینگ بودند.پس از آن ژاپن طبق برنامه ای با پشتیبانی دولت، به ارتقا سطح صنعت ساخت بلبرینگ همت گماشت. بهبودی که تا کنون ادامه یافته است. سیاست معافیت بازرسی صادراتی بسیار در این مورد کمک کرد. ژاپن تجارت آزادی دارد اما با این وجود صنایع داخلی آن به ندرت از بلبرینگ های خارجی استفاده می کنند و این نشات گرفته از کیفیت خود بلبرینگ های صنعتی داخلی آنهاست.پس از دهه 1950، دولت ژاپن قانون دیگری تصویب کرد که در توسعه این صنعت تاثیر زیادی داشت. این قانون ترویج الکترو مکانیک و ماشین آلات صنعتی بود که متعاقبا در توسعه صنعت بلبرینگ تاثیر گذار بود. همچنین سامان بخشی به تمرکز تولید و از این طریق تاثیر بر مقیاس های تولید، عملیات مهم دیگری بود که باعث ترقی کارخانه جات تولید بلبرینگ شد.همچنین رقابت بر سر کیفیت (نه قیمت) در میان تولید کنندگان بلبرینگ ژاپنی هیچگاه از بین نرفته و سبب شده از میان صدها بلبرینگ ژاپنی، پنج تولید کننده ژاپنی جز برترین تولید کنندگان بلبرینگ صنعتی باشند. در واقع قیمت بلبرینگ ژاپنی نیست که موضوع رقابت در صنعت ژاپن است. بلکه علم و فناوری و ارائه راهکار های مفید است که حرف اول را می زند.تکنولوژی های ساختی که موجب موفقیت بلبرینگ ژاپنی شده اندتجهیزات و فناوری های تولید، مهم ترین عامل موفقیت صنعت بلبرینگ ژاپن هستند. تولید به وسیله دستگاه های CNC خودکار، خطوط تولید تمام اتوماتیک و بسیار بسیار دقیق سبب شده است که بلبرینگ های بسیار دقیق، بدون لرزش، صدا و مستحکم تولید شوند. به عنوان مثال اولین بلبرینگ شیار عمیق بدون نویز و صدا در سال 1959 در ژاپن تولید شد.عامل مهم دیگر در تعیین کیفیت بالای این بلبرینگ ها، فولاد بسیار مرغوب است. آلیاژ مناسب به کار گرفته شده در این بلبرینگ ها، به استحکام و دقت و مرغوبیت آن بسیار کمک کرده است تا ژاپن مبدا خرید بلبرینگ صنعتی در بسیاری از کشور ها با صنایع فوق پیشرفته باشد.
ای کاش زندگی ctrl+z داشت

چه‌طور با گیت پل‌های پشت سر خراب نمی‌شوند ای کاش زندگی ctrl+z داشتچه‌طور با گیت پل‌های پشت سر خراب نمی‌شوندبارها شده که برای خرابکاری نکردن توی یک پروژه، رفته‌ایم و کل پروژه رو توی یک پوشه‌ی دیگه کپی کرده‌ایم، به عنوان پشتیبان!این کار یه‌کم زمان‌بر هست و حجم زیادی هم برای این کار نیازه. به‌علاوه بعد از گذشت مدتی کلاً فراموش می‌کنید که این فایل چیه، برای چه کاری هست و اصلاً چرا اینجا گذاشتیمش؟مشکل اصلی از جایی شروع میشه که برای نسخه‌های مختلف بخواید این کارو رو انجام بدید که واقعاً کار خیلی بیهوده‌ای هست.توی این مقاله می‌خوام درباره‌ی یک برنامه به اسم Git باهاتون حرف بزنم که کارش مدریت نسخه‌های مختلف از پروژه و فایل‌های شما هست. بله! این برنامه فقط برای برنامه‌نویس‌ها نیست، برای همه‌ی افراد قابل‌استفاده هست.گیت- Gitیک نوع سیستم مدیرت نسخه هست که می‌تونه تغییرات شما رو تشخیص بده و فقط قسمت‌های جدید رو ذخیره کنه، و نه فایل رو به‌صورت کامل. گیت با این قابلیت به شما اجازه میده به‌صورت گروهی روی فایل‌های یک پروژه کار کنید.قبل از هر چیزی باید این برنامه رو که لینوس تروالدز درستش کرده دانلود کنید.Initاولین دستور init هست که شروع می‌کنه به اضافه کردن فایل‌های شما به لیستی که بعدها می‌تونید به‌وسیله‌ی اون تغییرات فایل‌هاتون رو پیدا کنید. در واقع این دستور یک مخزن یا repository درست می‌کنه.git initStatusبعد از ساخت مخزن می‌تونید با این دستور وضعیت فایل‌های خودتون رو بررسی کنید.Git statusaddحالا وقت اون رسیده که به مخزن خالی‌ای که داریم یک فایل رو اضافه کنیم. این دستور به شما اجازه میده که به Git بگید یک فایل رو به مخزن اضافه کنه یا فایل‌های ویرایش‌شده رو توی مخزن ویرایش کنه، برای حذف کردن هم به همین صورت.Git add filename // اضافه کردن یک فایل Git add –A // اضافه کردن همه‌ی فایل‌هاCommitبعد از اضافه کردن فایل‌ها باید تأیید کنید که فایل‌ها توی مخزن ذخیره بشن. این دستور برای ویرایش، حذف یا اضافه به یک صورت عمل می‌کنه.برای تأیید و اضافه کردن فایل‌ها به یک پیام هم نیاز داریم مثل کد زیرGit commitکد بالا باعث میشه برنامه‌ی پیش‌فرض ویرایش متن باز بشه و ازتون بخواد یک متنی رو وارد کنید و بعد از بسته شدنش، دستور بالا به ادامه‌ی کار خودش می‌پردازه، که به‌صورت تک‌خطی هم میشه این کار رو انجام داد.Git commit –m “text message”Logحالا که فایل‌ها رو commit کردیم شاید نیاز بشه ببینم کِی چیکار کردیم؛ پس می‌تونیم گزارش commitهای خودمون رو بگیرمGit log // با این دستور گزارش‌ها با تمام جزیات بارگذاری می‌شوند Git log --oneline // با این دستور از جزئیات چشم‌پوشی می‌کنیم.گیت بعد از نصب در Command prompt یا cmd در دسترس هست و در هر مسیری می‌تونید از برنامه استفاده کنید.برای شروع کار تا همین‌جا می‌تونه برای همه‌ی ما معجزه کنه و یه کم از تاریکی‌ای که داخلش بودیم به سمت نور کشیده می‌شیم.امیدوارم که تونسته باشم به‌صورت ساده‌ای این موضوع رو برای شما باز کرده باشم.لطفاً من رو با نظرهای خودتون راهنمایی کنید که بتونم مقاله‌های سازنده‌تری تولید کنم. https://rp76.ir/article/ای-کاش-زندگی-ctrlz-داشت
از شطرنج چه چیزی یاد می گیریم ؟ قسمت ششم

کاربرد یا فایده های شطرنججلوگیری از مشکل زمان شطرنج باز خوب از زمان خودش هوشمندانه استفاده میکنه . اون بیشتر برای لحظات بحرانی در بازی فکر می کنه . ما همچنین نیاز داریم از زمان هوشمندانه در زندگیمان استفاده کنیم بوسیله اختصاص زمان بیشتر به فعالیت های مهم موثر و وقت مون رو زیاد روی فعالیت های غیر موثر تلف نکنیمبرنامه ریزی برنامه ریزی یکی از بخش های مشکل بازی شطرنج است . اون همه جا هست - ما از برنامه ریزی استفاده می کنیم از شروع بازی تا آخر بازی . برنامه پایه ریزی شده براساس ارزیابی و ارزیابی براساس عناصر مختلف استاتیک(ثابت) و پویا(متغیر) ی پوزیسیون انجام می شود . اما اون چیزی که کتابهای شطرنج توضیح نمی دهند جهت برنامه است . اولویت بندی تاکتیک ها می دانند که چه کاری باید انجام شود زمانی که چیزی برای انجام دادن وجود دارد ، استراتژی این است که بدانیم چه کاری باید انجام شود وقتی چیزی برای انجام دادن وجود ندارد . ساویلی تارتاکاوور استاد بزرگ لهستان و فرانسه در هر موقع بازی برنامه های احتمالی بسیاری وجود دارد . شطرنج به ما یاد می دهد اولویت بندی و تمرکز بر مهم ترین تهدید یا مهم ترین برنامه . این مهارت اولویت بندی به کمک ما می آید در زندگی زمانی که با گزینه های زیادی رو به رو می شویم . ما قادر خواهیم بود تا سودمند ترین گزینه را انتخاب کنیم تمرکزبازی های شطرنج ساعت ها طول می کشد و یک شطرنج باز باید قادر باشد تا تمرکز خودش را برای طولانی مدت حفظ کند . این توانایی تمرکز به بخش های دیگر زندگی هم کمک خواهد کرد .روحیه مبارزههیچ کس با تسلیم شدن برنده یک بازی شطرنج نشده است - ساویلی تارتاکاووربوسیله بازی کردن شطرنج روحیه مبارزه و نگرش هرگز تسلیم نشدن گسترش می یابد . چنین نگرشی برای طوفان های زندگی لازم است تفکر مثبت امشب ، در مقابل مهره های سیاه بازی می کنم - آکیبا روبینشتاین استاد بزرگ لهستان بازی شطرنج زمانی خوب پیش می رود که شما روی ریتینگ یا درجه بین المللی حریف خود تمرکز نداشته باشی . حتی اگر حریف بازیکن با امتیاز بالاتری باشد ، ذهنیت مثبت می تواند به بازیکن کمک کند تا بهترین عملکرد را داشته باشد . چنین نگرش مثبتی در زندگی لازم است تا قادر باشیم بهترین تلاش مون رو در شرایط نامطلوب انجام بدیم یادگرفتن از شکست ها شما ممکنه از بازی که باختید خیلی بیشتر از بازی که می برید یاد بگیرید - شما باید صدها بازی شکست بخورید قبل از این که بازیکن خوبی باشید . خوزه رائول کاپابلانکا قهرمان کوبایی شطرنج جهان از سال 1921 تا 1927اگر چه یک شطرنج باز می خواهد در هر بازی برنده شود ، شکست ها اجتناب ناپذیر است . شطرنج باز می تونه با آنالیز باخت هایش پیشرفت کند . به همین ترتیب شکست ها در زندگی ما اجتناب ناپذیر هستند . ما نیاز داریم تا یاد بگیریم از اشتباهاتی که در زندگی مان انجام میدهیم . فقط یک آنالیز مناسب از رفتار ما یا اتفاقاتی که در زندگی ما رخ می دهد می تونه به ما کمک کنه تا از اشتباهات مشابه در آینده جلوگیری شود و از این طریق پیشرفت خود را سریع تر کنیم https://vrgl.ir/rwo5e
ارزدیجیتال و بیتکوین-یکشنبه 16 ابان 1400

به گزارش CMPRO، بیشتر کوین های جایگزین دیروز کمی افت کردند، اما امروز چشم انداز نسبتاً متفاوت است. اتریوم به زیر 4500 دلار سقوط کرده بود، اما افزایش جزئی 2 درصدی در مقیاس 24 ساعته، اتریوم را به بالاتر از این سطح رساند. سولانا پس از قیمت مشابه، به 250 دلار رسیده است. پولکادات پس از افزایش 5 درصدی از دیروز، رکورد دیگری را ثبت کرده است. بایننس کوین در چند روز گذشته عملکرد خوبی داشته است. افزایش 8 درصدی دیگر در یک روز، بایننس کوین را به 670 دلار رساند که بالاترین سطح قیمت از اواسط ماه مه است. این دارایی تنها چند اینچ با علامت گذاری ATH جدید خود فاصله دارد، در حالی که ارزش بازار آن بسیار بالای 100 میلیارد دلار افزایش یافته است. در حالی که برخی از کوین های جایگزین سودهای چشمگیر و رکوردهای جدید ثبت کرده اند، بیت کوین در هفته گذشته نسبتاً آرام بوده است، به خصوص از زمانی که از اواسط هفته با قیمت 64000 دلار شروع به ردیابی کرد. مدت کوتاهی پس از انتشار اخبار تورم از ایالات متحده، این ارز دیجیتال به 60000 دلار سقوط کرد اما به همان سرعت بهبود یافت. این در اکثر موارد در محدوده ای بین آن سطح مطلوب و 63000 دلار باقی مانده است و حتی لایحه بحث برانگیز زیرساخت های ایالات متحده که در کنگره تصویب شده است نمی تواند آن را تغییر دهد. پس از تلاش ناموفق برای غلبه بر 62500 دلار، بیت کوین بار دیگر به زیر 62000 دلار بازگشت. ارزش بازار آن 1.150 تریلیون دلار را پس گرفته است، در حالی که تسلط بر altsبه کمی بیش از 42 درصد کاهش یافته است. ارز یونی سوآپ 0.9%، پولکادات 4.3%، چین لینک 0.1%، لایت کوین 0.7%، کاردانو 0.6%، ریپل 1.1% و دوج کوین 0.1% امروز نوسان کردند. در نهایت، سرمایه تجمعی بازار ارزهای دیجیتال نزدیک به 2.750 تریلیون دلار است.arzdigital.cmpro.ir
معرفی بیمه شخص ثالث

بیمه شخص ثالث چیست؟ طبق قانون تجارت، تمامی اشخاص حقیقی یا حقوقی که به علت موضوع بیمه دچار زیان مالی یا زیان بدنی شده باشند، شخص ثالث تلقی می‌شوند.لازم به ذکر است که شخص ثالث شامل افراد و حتی اشیا زیان دیده می‌شود.شخص ثالث به همه کسانی اعم از اشخاص حقیقی یا حقوقی که توسط وسیله نقلیه موتوری دچار خسارت جانی یا مالی شوند، به جز خود راننده مقصر حادثه بیمه شخص ثالث نامیده می‌شوند و در واقع بیمه شخص ثالث از شاخه‌های بیمه مسئولیت است و داشتن آن برای تمامی رانندگان الزامیست.در ادامه با مرکز مشاوره حقوقی تلفنی چیتگران همراه باشید.دلایل بیمه خودروبرای اینکه اگر در حوادث احتمالی رانندگی آسیبی به کسی وارد شد بتوانید خسارت آن‌ها را جبران کنید. اگر شما در هنگام رانندگی با خودرو و یا موتور سیکلت به کسی آسیب بزنید، قطعاً شما مقصر هستید. طبق قانون باید خسارت وارد شده به آسیب دیدگان را جبران کنید. آن افراد ممکن است از نظر مالی و یا جانی دچار زیان شده باشند، داشتن بیمه‌ی شخص ثالث کمک بزرگی به شما در این راستا خواهد کرد. برای مشاوره بیمه آنلاین رایگان با ما در ارتباط باشید.بیمه شخص ثالث در حقیقت بیمه مسئولیت مدنی برای همه کسانی است که خودرو موتوری زمینی دارند. اما این نوع بیمه در گروه بیمه نامه اتومبیل قرار گرفته است. طبق قانون همه کسانی که مالک خودرو هستند و رانندگی می‌کنند وظیفه دارند که این بیمه نامه را برای وسیله نقلیه خود تهیه کنند.سوال دیگری که برای عموم مردم پیش می‌آید دلیل نام‌گذاری این بیمه است. نام این بیمه نامه به این علت بیمه ثالث گفته می‌شود که در بیمه شخص ثالث راننده وسیله نقلیه را می‌توان شخص اول در نظر گرفت، شرکت بیمه شخص ثانی است که خسارت را پرداخت می‌کند و در نهایت فرد زیان دیده در حادثه است. در واقع هر فرد دیگری به غیر از راننده که در یک حادثه تصادف، زیان مالی و جانی داشته باشند شخص ثالث به حساب می‌آید و خسارتش با این بیمه نامه قابل جبران می‌باشد.. از وب سایت دیدن کنید.بیمه شخص ثالث چه مواردی را پوشش میدهدخسارت مالی: در هنگام تصادف، اگر شما مقصر باشید هر خسارتی که به وسیله‌ی نقلیه‌ی شخص ثالث وارد می‌شود را شما موظف‌اید جبران کنید.خسارت جانی: زمانی که خسارت به جان خود شخص ثالث وارد شود که این خسارت شامل، دیه، نقص عضو، جراحی و هزینه درمانی می باشد.خسارت سرنشین: این خسارت مربوط به افرادی می شود که در اتومبیل شخص ثالث سوار هستند و در زمان تصادف، آن ها نیز آسیب دیده اند پس این خسارت شامل خود شخص ثالث نمی شود.آیا بیمه‌ی شخص ثالث به راننده‌ی خودرو تعلق می‌گیرد؟در بیمه نامه های مسئولیت مدنی وسایل نقلیه در قبال افراد ثالث، سرنشین ها و بقیه افراد آسیب دیده به عنوان شخص ثالث شناخته می شوند. اما موضوعی که اهمیت ویژه ای دارد، این است که راننده مقصر هر وسیله نقلیه اعم از راننده خودرو یا موتور سیکلت آسیب دیده، قادر نیست تا از این پوشش استفاده نماید. اما خوشبختانه مطابق با ماده 3 قانون بیمه شخص ثالث، راننده مقصر حادثه نیز دارای پوشش بیمه شخص ثالث می باشد.بیمه نامه‌ی شخص ثالث دیجیتالی:از جمله تغییرات مثبتی که در صنعت بیمه رخ داده است، آنلاین شدن پروسه‌ی خرید، صدور و پرداخت خسارت بیمه و حذف نسخه فیزیکی بیمه‌نامه است. در همین راستا، بیمه‌نامه‌های سنتی شخص ثالث از سال 99 به فایل پی دی اف دارای QR کد تبدیل شده‌اند که مالکان خودرو می‌توانند پرینت این فایل یا صرفا کد یکتای ذکر شده در بیمه‌نامه را به‌همراه خود داشته باشند
گشتی بر جاذبه های دیدنی چمستان که مسافران را حیرت زده کرده است!

اگر به دنبال از بین بردن خستگی های طول هفته هستید حتما از جاذبه های دیدنی چمستان دیدن کنید. همه ما خوب این موضوع را درک میکنیم که سفر به منطقه ای خوش آب و هوا در شمال می تواند خستگی های درون ما را ریشه کن کند و چه فصلی بهتر از بهار و تابستان و چه استانی زیباتر از مازندران! چمستان نور شهری است در خطه مازندران با طبیعت شورانگیز و بکر که هرکسی را حتی پس از یکبار سفر مست در خوشی و زیبایی می نماید.این شهر در فاصله ۱۵ کیلومتری از نور واقع شده است و به دلیل داشتن جاذبه های بسیار و خوش دست از نظر سرمایه گذاری به رونق بالایی دست یافته. از جمله سرمایه گذاری های سودآور در باید به خرید ویلا در چمستان اشاره نمود، این شهر دارای ویلاهای لوکس و بسیار زیبا است که توجه هرکسی را به خود جذب می نماید. اما از بحث که خارج نشویم در ابتدا با ما همراه باشید تا برخی از جاذبه های دیدنی چمستان را معرفی کنیم.آشنایی با جاذبه های دیدنی چمستاندریاچه الیمات : یکی از پرآوازه ترین جاذبه های دیدنی چمستان، دریاچه الیمات می باشد. این دریاچه در دل جنگل های هیرکانی واقع شده و علاوه بر بکر بودن، دارای تمامی امکانات برای رفاه و تفریح برای مسافران و گردشگران می باشد. اگر میخواهید اوقات شیرینی را در طبیعتی که هم شامل آب باشد و هم جنگل سپری کنید توصیه می شود حتما از دریاچه الیمات چمستان دیدن کنید.پارک جنگلی کشپل : بازدید از جنگل های شمال همیشه برای ما جذاب و خاطره انگیز بوده است. چنگل کشپل نیز یکی از جاذبه های دیدنی چمستان است که نمی توانید به راحتی از کنار آن عبور کنید. تماشای درختان تنومند و سرسبز در دل جنگل در آلاچیق های چوبی می توان برای همه ما جذاب و رویایی باشد و چه چیزی بهتر از اینکه بخواهیم این احساس خوب را در پارک جنگلی کشپل تجربه کنیم؟ از جمله درختان زیبا و کهنی که در این جنگل یافت می شوند باید به درخت افرا، ممرز، انجیل و.. اشاره کرد.آب گرم لاویج : اگر از جاده نور به سمت چمستان عبور کرده باشید خواهید دید که آب گرم لاویج در این مسیر قرار گرفته است. چمشمه آب معدنی در شرق روستای لاویج واقع شده و درمیان دره ها و دامنه های جنگلی البرز قرار دارد. آب گرم لاویج خواص درمانی بسیاری برای افرادی که دارای بیماری های پوستی، پوکی استخوان و درد مفاصل هستند دارد به همین علت مسافران و گردشگران بسیاری چندین سال است که سری به این منطقه بکر در چمستان می زنند.------------------------------------------------------------مرکز آموزش ویلا آملhttps://vila-amol.ir/%da%af%d8%b4%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%b1-%d8%ac%d8%a7%d8%b0%d8%a8%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%af%db%8c%d8%af%d9%86%db%8c-%da%86%d9%85%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%87-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d9%81%d8%b1/
خرید بیمه در اسپانیا

اسپانیا به داشتن یکی از بهترین مراقبتهای پزشکی در جهان معروف است و خدمات پزشکی را به صورت رایگان در اختیار قرار میدهد. البته تا زمانی که شهروند اسپانیا و یا مقیم یا استخدام نباشید نمیتوانید از این موارد استفاده کنید.به همین علت در مراحل اولیه مهاجرت باید فرد خارجی از بیمه خصوصی استفاده کند که باعث بوجود آمدن سوالات زیادی می گردد.خرید بیمه در اسپانیاآیا برای زندگی در اسپانیا به بیمه درمانی نیاز دارم؟آیا می توان بیمه ی درمانی را به صورت اقساطی پرداخت کرد؟اگر بخواهیم ویزای دانشجویی خود را تمدید کنیم آیا نیاز مند یک بیمه با پوشش کامل هستیم؟برای دریافت اجازه اقامت ، بیمه درمانی باید چه شرایطی را داشته باشد؟ویژگی های اساسی بیمه مورد تایید اداره مهاجرت اسپانیا چیست؟آیا برای در خواست تمامی انواع اقامت اسپانیا نیاز به داشتن بیمه خصوصی می باشد؟آیا مهاجران فاقد اسناد حق مراقبت های بهداشتی و بهداشتی در اسپانیا را دارند؟ما در شرکت کارامون اسپانیا با استفاده از بهترین مشاوران پاسخگوی تمامی سوالات شما در باره خرید بیمه در اسپانیا خواهیم بودشرکت کارامون همواره برای دانشجویان و خانواده ها در تمامی ماه های سال تخفیف ویژه ای را در نظر می گیرد.
سیاست و حکمرانی خوب از رهگذر کاربست هوش مصنوعی

مفهوم حکمرانی خوب قریب به چند دهه است که متخصصان علوم اجتماعی جهان را به خود مشغول ساخته است. این مفهوم دربردارنده استانداردها و معیارهایی است که می‌تواند یک حکومت را از فساد و شکنندگی دور کند. به بیان دیگر برخی از معیارهای حکمرانی خوب شامل مشارکت، شفافیت، پاسخگویی، اثربخشی، کارایی و حاکمیت قانون هستند.به عقیده این مقاله، هوش مصنوعی در ضمن توسعه روزافزون خود، می‌تواند در حکمرانی خوب کارآمد باشد و به پیشبرد روزافزون آن کمک فراوانی کند. در همین رابطه بهتر است بنگریم به کاربست‌هایی که هوش مصنوعی در چند سال اخیر در نظام بوروکراسی و اقتصادی کشور داشته است.هوش مصنوعی شامل مجموعه تکنولوژی‌هایی است که می‌تواند حجم زیادی از داده‌ها را بدون خطای انسانی تحلیل کند. یکی از این فناوری‌ها که توانسته است به دیجیتالی شدن نظام بوروکراسی کشور کمک کند و یا اصطلاحاً، ایده دولت الکترونیک را متحقق سازد، فناوری احراز هویت است. جهان در حال تبدیل شدن به پلتفرم‌های گوناگون است. در کشور ما نیز این روند، اگرچه با شدتی اندک، اما در جریان است. کاربران برای استفاده از یک پلتفرم باید بتواند هویت خود را به سامانه معرفی کند و نیز سامانه تشخیص دهد کاربر کیست و چه مشخصاتی دارد. این مکانیزم‌ها و موارد بیشتر، همگی با میانجیگری فناوری احراز هویت میسر است.یا به طور مثال، بر اساس برآورد اقتصاددانان تا پایان امسال کسب و کارهای آنلاین بیش از ۷ درصد در تولید ناخالص داخلی کشور سهم خواهند داشت. این میزان از سهم تولید ناخالص داخلی روندی روبه افزایش داشته است. چنان‌که در سال ۹۸ سهم آن به زیر ۵ درصد می‌رسید. نکته مهم آن است که فعالیت کسب و کارهای آنلاین بدون وجود فناوری احراز هویت قابل تصور نیست. این نمونه تنها چکیده‌ای از اهمیت هوش مصنوعی و کاربرد آن در اقتصاد است. به طور طبیعی، وجود سامانه احراز هویت می‌تواند به تحقق اصول متعدد حکمرانی خوب، از جمله اصل شفافیت، بینجامد. زیرا با واسطه این فناوری‌ها، کیستی کاربران حاضر در فضای سایبر به خوبی مشخص می‌شود و به همان میزان نیز امنیت ایشان در فضای مجازی افزایش خواهد یافت.بیشتر بخوانیدپیش‌بینی کلمه بعدی در گفتمان به وسیله هوش مصنوعیجدیدترین اخبار هوش مصنوعی ایران و جهان را با هوشیو دنبال کنید.منبع: هوشیو
راه های جلوگیری از سفید شدن مو

پیاز مو دارای سلول‌هایی است که مسئول تولید رنگدانه ملانین هستند، ملانین رنگدانه اصلی پوست و مو هستند که در سلول های ملانوسیت تولید می شوند. ملانین یکسری ملانین ها، رنگ قرمز رو به قهوه‌ای و سری دیگر رنگ قهوه‌ای رو به مشکی دارند، این رنگدانه‌ها از طریق ارث به افراد منتقل می‌شوند.سلول‌های مسئول تولید رنگدانه، ملانوسیت نام دارند و به هر علت کارکرد آن‌ها متوقف شود، به مرور رنگ مو کمرنگ‌تر شده و به رنگ سفید در می‌آید.سفید شدن رنگ مو‌ها یک پدیده طبیعی است و مثل تمام سلول‌های بدن که به تدریج کارکرد خود را از دست می‌دهند و پیر می‌شوند این اتفاق نیز در فولیکول‌های مو حادث می‌شود و سلول‌های ملانوسیت‌ها کارکرد خود را از دست می‌دهند و مو‌ها بطور طبیعی سفید می‌شوند‌.یکسری از مشکلات تغذیه‌ای نیز باعث سفید شدن زودرس مو‌ها می‌شود، از جمله کمبود: آهن، مس، روی، سلنیوم و انواعی از ویتامین‌ها مانند: ویتامین های:B۱۲، B۶، D و E.این باور غلط است که با مصرف ویتامین و مواد معدنی سفیدی مو را درمان کنیم، تنها در صورت وجود کمبود این ویتامین‌ها، می‌توان با تجویز آن‌ها سفیدی مو را درمان کرد، در صورتی که کمبود وجود نداشته باشد مصرف ویتامین‌ها تاثیری در جلوگیری از سفید شدن مو‌ها ندارد. آلودگی هوا و استفاده از رنگ مو‌هایی که از مواد غیر استاندارد تهیه شده‌انداز جمله دیگر عوامل سفیدی زودرس مو هستند.مصرف هیدروکسی کلروکین که باعث ایجاد لکه‌های تیره در پوست و مخاطات و برعکس باعث کمرنگ شدن مو‌ها می‌شود.در ریزش موی سکه‌ای، سیستم ایمنی بدن به پیاز مو حمله می‌کند و ملانوسیت‌ها را مورد هدف قرار می‌دهد.تشخیص ریزش موی سکه‌ای تنها با پزشک است. در ریزش موی سکه‌ای پیاز موی آن نا حیه از بین نمی‌رود و مو‌ها مجدداً پس از درمان قادر به رشد خواهند بود.یک نکته مهم اینکه هیچ ارتباطی بین مصرف داروی هورمونی و سفید شدن زودرس مو‌ها وجود ندارد.خوب تا اینجا شد بحث علمی سفید شدن مو هایتان، حالا راهکار چی هست!سفیدی موجمع بندی : افراد باید با کاهش استرس، عدم مصرف دخانیات و دوری از عوامل محیطی مخرب، مانند آلودگی هوا، تا حد امکان از سفید شدن زودرس مو‌ها جلوگیری کنند.جهت مطالعه بیشتر به مقاله سفیدی مو مراجعه کنیدبرگرفته شده از وبسایت سلامت و پزشکی مدنیوز
از خوزستان تا قانون صیانت ، استاد رائفی پور

صحبت‌های بسیار مهم استاد #رائفی_پور درباره مسائل اخیر کشور (از اتفاقات #خوزستان تا قانون #صیانت_از_حقوق_کاربران در فضای مجازی)- زمان: دوشنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۰- ساعت ۲۲- دانلود از سایت و شبکه‌های اجتماعی مؤسسه مصافمؤسسه مصاف
بودجه ۱۴۰۰ و مصائب آن

نمی‌دانم خاطرات ابوالحسن ابتهاج را شنیده و یا خوانده‌اید، اما این روزهای ایران نیازمند یک ابتهاج است، فردی که درک درستی از مالیه داشته باشد و البته تاثیر تصمیمات بر کلیت اقتصاد. ابتهاج را بسیاری تند خو می خواندند و او را به سبب رفتار تند و صریح اش به باد انتقاد می گرفتند اما عملکرد و انضباط سازمان برنامه در سال‌های آتی در گرو نظم و دیسیپلین وی بود.اولین بودجه در ایران در سال ۱۲۸۵ که توسط صنیع الدوله هدایت تهیه و تنظیم شده بود و البته با ترورش‌ نافرجام ماند تا امروز بیش از ۱۱۴ سال می گذرد.هنوز که هنوز است بودجه کشور صرفا یک سند حسابداریست و رویکردی عملیاتی و البته اقتصادی را دنبال نمی کند.مهمترین مشکل بودجه در این سالها و البته سال ۱۴۰۰، عدم توازن درآمدها و هزینه‌های دولت و به عبارت دیگر عدم تمکین دولتها به بهره‌ورتر کردن سیستم و تطابق درآمد و هزینه است و این خود را در کسری بودجه های بالا نشان می‌دهد. این را همه می‌گویند اما سوال این است که بودجه اساسا برای چه نوشته می‌شود؟مگر نه اینکه بودجه‌ها برای نظم بخشیدن یک پازل بزرگ‌تر هستند که آن رشد اقتصادی است!اقتصاد ایران اگر بتواند کاری غیر ممکن را انجام دهد و رشد اقتصادی ۸ درصد در ۶ سال پیاپی را داشته باشد تازه به سال ۱۳۹۱ می رسد و با ۴۰۰ میلیارد دلار فاصله با ترکیه و عربستان با فرض عدم حرکت امارات در رتبه سوم خاورمیانه خواهد بود!آیا بودجه ۱۴۰۰ بخشی از پازل توسعه ایست؟آیا بودجه ای که در مجلس جدید با بسیاری از مصوبات روبه‌رو خواهد شد متضمن رشد اقتصادی خواهد بود؟در این بودجه هیچ جا اشاره ای به تاثیر نحوه تامین درآمدها بر پایه پولی کشور نشده است و سنجه قابل بررسی وجود ندارد، بهتر بود از این پس تاثیر هر کدام از روشهای تامین درآمد بر روی پایه پولی روشن و شفاف ذکر شود با ارائه یک جدول تاثیر.در بودجه ۱۴۰۰ همانند بودجه‌های دهه‌های قبل صحبتی از تاثیر این بودجه بر نقدینگی نشده است، با یک حساب کتاب متواضعانه در مرداد ماه ۱۴۰۰، نقدینگی با خوشبینانه ترین حالت به ۳۱۰۰ هزار میلیارد تومان خواهد رسید و این در صورت عدم وجود رشد اقتصادی ایران را برای چهارمین سال متوالی به سمت تورم بالا حرکت می‌دهد.چه خوب است در بودجه سالیانه نظر بانک مرکزی را درخصوص تاثیر بودجه بر متغیرهای اقتصادی داشته باشیم البته نه ارائه نظر اینستاگرامی، بلکه نظریه‌ای مانند یک سند قابل ردیابی و البته نظری مستقل و بدور از رویکرد های سیاسی.بودجه ۱۴۰۰ با رویکرد خوشبینانه و البته با درآمدهای سیال نگاشته شده است که تحقق برخی درآمدها به منزله فشار بر روی سایر درآمد ها خواهد بود.بودجه ۱۴۰۰ را می‌شود و می‌شد مبتنی بر DLT) distributed ledger technology) طراحی و نگاشت و تبدیل به یک بستر مدرن مالی کرد.بودجه ۱۴۰۰ شاید وضعیت جالبی نداشته باشد، اما بسیار شبیه بودجه ۱۳۹۸، ۱۳۹۷، ۱۳۹۶، ۱۳۹۵، ۱۳۹۴، ۱۳۹۳، ۱۳۹۲، ۱۳۹۱، ۱۳۹۰، ۱۳۸۹ و … است!به عبارت ساده تر اقتصاد ایران نمی خواهد زیر بار نظم و دیسیپلین برود! بودجه مشکل اصلی نیست، مشکل اساسی عدم علاقه به انضباط مالی است!شاید هنوز دیر نشده باشد تا به جای رویکردهای ذی‌نفعانه بودجه ۱۴۰۰ با رویکرد حداکثری دیده و شنیده شدن بخش واقعی اقتصاد نگاشته شود.در این حالت بودجه ای که موجب افزایش شدید پایه پولی، نقدینگی و تورم بدون رشد اقتصادی باشد بیرون نخواهد آمد.
صدور ، استعلام آنلاین و چاپ بيمه نامه

روش انجام استعلام از طریق پیامک:یک پیامک به یکی از قالب های زیر به شماره ۳۰۰۰۲۶۲۱ ارسال کنید:قالب پیامک: شماره بیمه نامه چاپ شده * شماره بیمه گذار * ۱نمونه: ۹۹/۰۱/۰۰۲/۰۰۰۱۸۹ * ۱۱۳۸۵۹۸۰۰۰ * ۱قالب پیامک: کد یکتای بیمه نامه * کد ملی بیمه گذار * ۲نمونه: ۱۲۳۴۵۶۷۸۹۰ * ۰۰۳۸۹۶۴۰۰۰ * ۲قالب پیامک: VIN * کدملی متعلق به شماره همراه استعلام کننده * ۳۳ * ۰۰۳۸۵۹۶۰۰۰ * IRFC8521V07044190 :نمونهنمایندگی بیمه ایران تهرانپارس | شرق تهرانکد نمایندگی: ۲۰۶۲۶ ( تحت نظارت شعبه خسارتی ممتاز شرق )آدرس : تهرانپارس ، بلوار شاهد ، بین ۱۸۶ و ۱۸۴ پلاک ۱۴۰? تلفن : ۱۸۳۸ ۷۷۷۲ ☏ تلفکس: ۲۴۳۸ ۷۷۸۶صدور انواع بیمه نامه در نمایندگی بیمه ایران ابراهیمیبیمه ایران تهرانپارس شرق تهران نمایندگی ابراهیمی http://ebimeiran.ir/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%A7/
به راحتی از جوجه مراقبت کنیم و آن را پرورش دهیم

امروز ما در مورد نحوه مراقبت از جوجه ها صحبت خواهیم کرد.داشتن یک گله مرغ مستلزم برخی از کارهایی است که شما باید به طور منظم به آنها تمایل داشته باشید. این کارها مرغ های شما را شاد ، سالم و ایمن نگه می دارد. مراقبت از مرغ نباید پیچیده باشد. با برخی از وظایف ضروری آشنا شوید تا مطمئن شوید به مرغ های خود هر آنچه را که نیاز دارند می دهید.وظایف ماهیانه مراقبت از مرغتخت خواب را مدیریت کنید. نحوه انجام این کار بستگی به روش بستر مورد استفاده شما دارد. برای گله هایی که فقط مساحت کوچکی دارند ، معمولاً ملافه را در قفس حداقل ماهانه عوض کنید. اما گله ها در فضاهای بزرگتر می توانند از روش بستر عمیق استفاده کنند. برای این روش ، با 3 تا 4 اینچ ملافه شروع کنید. هر ماه (یا هنگامی که مدفوع زیاد می شود) ، ملافه بیشتری اضافه کنید تا 6 اینچ یا بیشتر داشته باشید. سپس ، دوبار در سال دوبار تمام ملافه ها را بردارید و دوباره شروع کنید. به هر حال ، می توانید بستر مرغ را برای استفاده در باغچه کمپوست کنید. غنی از نیتروژن استجعبه های لانه را تازه کنید. وقتی ملافه در جعبه لانه با مدفوع یا تخم مرغ شکسته آلوده شد ، قسمت های کثیف را بیرون آورده و مواد جدید ملافه را داخل آن قرار دهید. این به نگهداری مرغ های شما در جعبه های لانه کمک می کند و کار تمیز کردن تخم مرغ را آسان تر می کند.آبگیرها را ضد عفونی کنید. حداقل ماهیانه ، باید ظروف آب را به طور کامل تمیز کنید. با انتخاب محلول خود آنها را ضد عفونی کنید. ساده ترین آنها 1 قسمت سفید کننده تا 10 قسمت آب است. سپس ، آبپاش ها را با صابون ظرف و آب گرم بشویید و خوب بشویید تا قبل از دوباره پر کردن آب تازه ، سفیدکننده و صابون باقی مانده را از بین ببرید.وظایف مراقبت از مرغ نیم سالعمق قفس را تمیز کرده و ضد عفونی کنید. یک یا دو بار در سال ، همه چیز را از قفس بردارید و همه سطوح را با 1 قسمت سفید کننده و 10 قسمت آب بشویید. همچنین باید این کار را بین گله ها انجام دهید یا اگر یکی از اعضای گله شما دچار بیماری مسری شده است. برخی افراد از پاشیدن خاک دیاتومه در قفس برای کاهش کنه ها و سالم نگه داشتن مرغ ها حمایت می کنند. زمین دیاتومه درجه غذایی را تهیه کنید و اگر مرغ ها کمی غذا خوردند نگران نباشید. برای آنها کاملاً بی خطر استبرای زمستان آماده شوید. اطمینان از آمادگی مرغ های شما برای هوای سرد زمستانی ، بخش مهمی از نگهداری گله شما است. در صورت لزوم برای آبگرمکن های خود بخاری تهیه کنید. و در نظر بگیرید که آیا می خواهید از چراغ (برای تقلید از نور روز) برای نگهداری مرغ های خود در زمستان استفاده کنید. همچنین ، اطمینان حاصل کنید که برای همه فضای خالی دارید. اینگونه مرغ ها گرم می مانند نباید مرغ مرغ خود را گرم کنید.حفظ ریتم این مشاغل در طول سال باید مرغ های شما را شاد ، سالم و تخمگذار مقدار زیادی تخم مرغ تازه در مزرعه نگه دارد.
مرور

من با تو احساس خویشاوندی میکنمای آدم دورای آدم نزدیکای مادر در انتظار فرزندای فرزند غریبه درمعماری خانهمن با تو احساس خویشاوندی میکنمای زنی منتظر برای شنیدن دروغای مرد آسیب دیده ی پاکپسر های کوچه ی کمبوددختران کوچک مالیده شده به کارما به هم نزدیکیماز فرط دوریچهان های ما کروی ستمن صاحب تو هستمای درد نو ظهورای حس گذرای شب های مستیای شکوفه های کف بامای داد های نیمه شب بیگانه با واژه ی راممن تو را از دست دادمدحتری پاک که در کرانه های معرفت ناچیز من روییدیتار های نازک رقصان مو هایتهمان دست های تنومندی ست که مرا نگه داشت از لغزشیعنی میبینم تو را؟در بافت جهان حقیقی؟یعنی دست میکشم تو را؟در لای این توهم های نامرئی؟تو با نفس هایتبه جان خریدی دود نیمه شب های من رامن تو را از دست دادممن شبیه تو هستمای زخم سر زانوی پسرک دوچرخه سوارای وسوسه ی هل دادن لب پرتگاهای رویای سلاخی شده در زیرزمین این دنیای حقیقت تبار!من تو را بزرگ کرده امای آه وصل به دمای لرزوصل به تبای روشنایی وصل به شبمن از تو میگذرمای شب های طولانیای دخترک مالیده شده به آرایشی غلیظای خیابان های بن بست ولی زیباای موجود مسلط ولی بی تابمن تو را میکشمای زندانبان روح منای استخوان های شکنجه گرمن تو را میبرمای در راه مانده ی خیس شده از باران خشم جامعهامشب در اتاق من جا داریراه حرف های تو منتهی میشود به جاده ی گوش های منرگ های خالی تو امشب میشوند صاحب خون های منمن تو را از یاد میبرمای کودکی پر پیچ و خم درون راهرو هاای حواس نادیده گرفته شده توسط انسان هاای زتدگی ای که مفصل هایت زیر ضربه ی چکش های قاضی جان دادای جوانی که داد میزدی که داد، دادمن با تو احساس خویشاوندی میکنمای چشم های ناظر به همه چیزای حافظه ی ناظر بر همه کسای جای سیلی بزرگسالی روی گونه های نرم کودکی رنگی پوشای لبخند های تلخ سکونت گزیده روی لب های جوانی ژنده پوشمن با تو احساس خویشاوندی میکنم
خواص و طبع گوشت خروس در طب سنتی

گوشت خروس، سبب برطرف کردن ضعف جسمانی و تقویت قوای جسمی می‌شود.گوشت خروسبرای گوشت خروس در طب سنتی فوایدی ذکر شده است. استفاده از آن با توجه به طبعی که دارد و در ادامه با آن آشنا می‌شوید، می‌تواند به شما در بهره‌گیری از فواید این ماده غذایی کمک نماید. اولین سوالی که ممکن است در استفاده از آن به وجود بیاید این است که آیا «طبع خروس سرد است یا گرم؟»طبع گوشت خروس گرم است یا سرد؟طبع گوشت خروس در طب سنتی این گونه بیان شده است:مزاج گوشت خروس، نزدیک به اعتدال با اندکی گرمی و خشکی است.هضم راحتی دارد و ارزش غذایی آن زیاد است.از نفخ جلوگیری می‌کند.آبگوشت خروس درد معده را که از باد باشد برطرف می‌کند.طبع گوشت خروس به گونه‌ای است که سبب برطرف کردن ضعف جسمانی و تقویت قوای جسمی می‌شود، از این‌رو خوردن سوپ جوجه خروس برای افراد بیمار و یا ناقهین (که تازه بیماری آن‌ها خوب شده) مفید است.خانم‌های باردار و خانم‌هایی که تازه زایمان کرده‌اند، به دلیل هضم راحت و ارزش غذایی و قوت گوشت خروس ازخوردن گوشت خروس نفع زیادی می‌برند.سوپ خروس با چاشنی شوید و نمک، جهت تسکین درد گرم مفاصل و لرزش مفید است.گوشت خروس چاق کننده است و سبب ازدیاد منی می‌شود.سبب لینت مزاج می‌شود.تب‎های صفراوی را درمان می‌کند و سودا را دفع می‌کند.بهترین نوع گوشت خروس، چه نوعی است؟بهترین نوع از نظر هضم و غذائیت، مربوط به جوجه خروس محلی است که در چراگاه پرورش یافته باشد و تازه شروع به خواندن کرده باشد.مصلح گوشت خروس چیست؟با توجه به طبع گوشت خروس سرکه، آبغوره، سکنجبین و روغن کنجد و زیتون از مصلحات و بهبود دهنده خواص و مزاج آن به شمار می‌روند
رقابت کردن چطور به موفقیت اپلیکیشن‌ها کمک می‌کند؟

خیلی از افرادی که برای اولین بار قصد ارائه اپلیکیشن دارند ترجیح می‌دهند اپلیکیشن را در زمان متفاوتی از رقبا انتشار دهند، چون فکر می‌کنند هم‌زمانی انتشار اپلیکیشن باعث شکست‌شان در براربر رقبا می‌شود. اما این اصلاً درست نیست. اگر موفقیت شما بستگی به نحوه کار رقبا دارد پس همان بهتر هیچ کاری نکنید! شما صرفاً باید مسئولیت موفقیت خودتان را به عهده بگیرید. رقابت کردن در واقع اتفاق بسیار خوبی است. حتماً داستان‌های برندهای معروف را شنیده‌اید. گوگل اولین موتور جستجو نبود، فیسبوک اولین شبکه اجتماعی نبود و … زمانی که ایده شما رویکرد “منم همینطور” نداشته باشه در این بازار هر چند شلوغ جای موفقیت هست. در این نوشته، تجارت مجازی اوکسین مزایای رقابت کردن را توضیح می‌دهد:۱-رقابت موجب اعتبارسنجی نیازها می‌شود.رقبا در واقع محصول را در بازار جا انداخته‌اند. گوگل احتیاجی نداشت در مورد اهمیت موتورهای جستجو در بازار تلاش کند. قبل از آن موتورهای جستجوی دیگری بودند که این کار را انجام داده بودند. این موضوع باعث شد گوگل تمرکز خود را بر روی ایجاد یک محصول به مراتب بهتر بگذارد. همین اتفاق برای دراپ باکس هم افتاد، قبل از دراپ باکس محصولی به نام باکس برای اشتراک گذاری فایل‌ها وجود داشت.۲-رقابت باعث نوآوری می‌شود.بزرگ‌ترین مزیتی که رقابت کردن برای کسب و کارها ایجاد می‌کند نوآوری است. نوآوری باعث می‌شود یک کسب و کار در بین رقبا پیشتاز باشد. اگر هیچ رقیبی در بازار ندارید باید همواره به فکر بهبود کسب و کار خود باشید. اگر رقبایی در بازار کار دارید، نمی‌توان همان کاری را انجام داد که بقیه هم در حال انجامش هستند، باید نوآوری انجام داد. رقابت سالم شما را وادار به تغییرات مثبت می‌کند که باعث وجه تمایزتان با سایر رقبا شود. نوآوری را می‌توان در بخش‌های مختلفی پیاده کرد. مثلا بهبود تجربه کاربری، تغییرات محصول، فناوری مورد استفاده، بخش‌های جدید بازار و …۳-رقابت باعث می‌شود سریع‌تر و هوشمندانه‌تر کار کنید.رقابت تنگاتنگ باعث می‌شود همیشه رو نوک پا بایستید. همیشه در حال حرکت و تکاپو باشید. مجبور می شوید سریع‌تر از مشتریان بازخورد بگیرید،مشتریان جدید کسب کنید و … کارآفرینی که این اطلاعات را در دست دارد، بر اساس داده‌ها تصمیم می‌گیرد. آنها قادر به ارزیابی صحیح واکنش رقبا نسبت به محصول هستند. تصمیمات به موقع موجب اجرای سریع‌تر کار می‌شود و همچنین موجب ماندگاری در ذهن مشتریان می شوید.۴-رقابت باعث می‌شود مشتریان همیشه در اولویت کارها باشند.رقابت برای مشتری باعث بهبود تجربه خدمات مشتریان می‌شود.اگر می‌خواهید توجهات را جلب کنید باید ارزش واقعی ایجاد کنید. باید برای بهبود تجربه کاربری در سطح محصول و مشتری تلاش کنید.۵-رقابت باعث می‌شود از اشتباهات بقیه درس بگیرید.محصولات رقبا، وضعیت بازار و وضعیت مالی خود را بسنجید. ببینید چطور برای جذب مخاطب تلاش می‌کنند؟ از چه استراتژی‌هایی استفاده می‌کنند؟ از چیزی که یاد گرفته‌اید در بازار استفاده کنید و کار خود را با ریسک کم‌تری شروع کنید. راجع به گذشته رقبا تحقیق کنید و این مسائل به شما در بهبود کسب و کار در جنبه‌های مختلف کمک می‌کند. به صورت کلی رقابت اصلاً چیز بدی نیست. بسیاری از کارآفرین‌ها برای شروع کار، کار خود را در یک بازار رقابتی شلوغ آغاز کرده‌اند و موفق هم شده‌اند.اوکسین وب بعنوان زیرمجموعه گروه شرکت های تجارت مجازی اوکسین ، طراحی و پیاده‌سازی نرم‌افزارهای تحت وب را بر عهده دارد.
زبان فارمانیایی

زبان رسمی بومی شده در?? اسرائیل ??قبرس?️‍?موریس ?? افغانستان ?? بریتانیا ?? سوریه ?‍☠️ پارلمانی آن ??ترکیه ??????? اسکاتلند ??سیرالئون ?? یونان ?️‍⚧️ زخمانیان لاتین طرف خاورمیانه اوکراین ?? اتحادیه قاره اروپا آفریقا آسیا غربی و آمریکایی ها و باراوی اقیانوسیه و اکی?? ایالات متحده آلمانیان سقونی والواتی آمریکا ?? امارات متحده عربی ??پرچم ملی هندی لاتین زبانان ادعای مالکیت شخامه بنگلادش و هند و نپال و لائوس و لبنان ?? سومالی ??️?️?️?️?️??? پرچمان ملی حاشم زقار عبری زبانان انگلستان ?? لبنان ?? ونزوئلا ?? اخوانیات اومدین عبری زبانان آمریکا ضد صهیونیست??انگولا