درمان پریود نامنظم

معمولاً یک چرخه پریود سالم ۴-۷ روز طول می‌کشد و سیکل قاعدگی سالم نیز بین ۲۱ تا ۳۵ روز است و اگر کمتر و یا بیشتر از این باشد احتمالاً مشکلی وجود دارد. اگر سه دوره پریود به‌طور پیوسته دارای تأخیر باشد و یا مقدار خونریزی بسیار سنگین و یا بسیار سبک باشد هم چرخه قاعدگی غیرطبیعی نامیده می‌شود. پریود نامنظم یکی از مشکلاتی است که بسیاری از خانم‌ها با آن مواجه می‌شوند. در این مقاله در مورد پریودی نامنظم و درمان پریود نامنظم صحبت می‌کنیم.پریود نامنظمعلت پریود نامنظمپریود نامنظم به دلایل مختلفی بروز می‌کند. برخی از این دلایل عبارت است از:استرس و سبک زندگی ناسالم مانند رژیم غذایی نامناسب، ورزش نکردن و...داروهای کنترل بارداریپولیپ یا فیبروم رحمتخمک‌گذاری، بارداری و یا شیردهیاختلالات تیروئیدآندومتریوزسرطان دهانه رحمافزایش و کاهش وزنابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیکبیماری التهابی لگنبرخی داروها مانند داروهای ضد انعقادبه گفته وب‌سایت my.clevelandclinic اگر چرخه قاعدگی شما دچار هر نوع تغییری شد باید آن را ثبت کنید.برای مثال زمان شروع و پایان قاعدگی، مقدار خونریزی، علائم دوران قاعدگی و اینکه آیا با لخته خون همراه است یا خیر ازجمله مواردی است که باید ثبت شود. در صورت مراجعه به پزشک سؤالاتی در مورد چرخه قاعدگی شما و سابقه پزشکی شما پرسیده می‌شود. علاوه بر معاینه فیزیکی پزشک ممکن است آزمایش‌هایی را نیز تجویز کند. برخی از این آزمایشات عبارت‌اند از:- آزمایش خون- پاپ اسمیر- سونوگرافی لگنی- بیوپسی رحم- هیستروسکوپیدرمان پریود نامنظمدرمان پریود نامنظم به علت به‌وجودآورنده آن بستگی دارد. در ادامه به بررسی علل و درمان‌های مناسب برای آن می‌پردازیم.تنظیم چرخه قاعدگیهورمون درمانی یکی از گزینه‌های درمان است. هورمون‌های استروژن و پروژسترون می‌توانند مقدار خونریزی را کنترل کنند.درمان پریود نامنظمکنترل درد و علائمدرد و گرفتگی‌های خفیف دوران پریود معمولاً با داروهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن برطرف می‌شود. مصرف آسپرین در این مدت توصیه نمی‌شود زیرا ممکن است مقدار خونریزی را افزایش دهد. حمام آب گرم یا استفاده از پدهای گرم‌کننده می‌تواند به تسکین دردها کمک کند.فیبروم رحمبرای درمان فیبروم‌های حاد از روش جراحی استفاده می‌شود. در موارد خفیف از داروهای مسکن استفاده می‌شود. همچنین از داروهایی به اسم آگونیست‌های هورمون آزادکننده گنادوتروپین هم برای کاهش سایز فیبروم‌ها و کنترل خونریزی شدید استفاده می‌شود.آندومتریوزبرای درمان آندومتریوز از مسکن‌ها، داروهای هورمونی مانند داروهای ضدبارداری استفاده می‌شود. در موارد شدیدتر از آگونیست‌های هورمون آزادکننده گنادوتروپین و پروژسترون استفاده می‌شود. در موارد شدید برای برداشتن بافت اضافی آندومتر عمل جراحی انجام می‌شود. در صورت آسیب شدید رحم هیسترکتومی آخرین گزینه درمان است.کم‌خونیاگر نامنظم بودن پریود به دلیل کم‌خونی باشد مصرف مکمل آهن می‌تواند به درمان کم‌خونی کمک کند.قاعدگی نامنظمدرمان‌های خانگی برای درمان پریود نامنظمیوگا: یوگا یک درمان مؤثر برای کاهش دردهای قاعدگی، افسردگی و استرس و اضطراب استتناسب اندام: تغییرات وزن می‌تواند بر پریود شما تأثیر بگذارد. اگر اضافه‌وزن دارید، کاهش وزن می‌تواند به نظم قاعدگی شما کمک کند. البته تغییر ناگهانی وزن ممکن است به پریود شما آسیب بزند به همین علت باید برای کاهش وزن با پزشک خود مشورت کنیدورزش منظم: ورزش فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و به داشتن وزن مناسب کمک می‌کندمصرف زنجبیل: نتایج مشخصی در مورد مؤثر بودن زنجبیل برای درمان نامنظمی پریود وجود ندارد اما زنجبیل می‌تواند به تسکین درد قاعدگی کمک کنداستفاده از دارچین: دارچین نیز فواید زیادی دارد. دارچین به تنظیم چرخه‌های قاعدگی کمک می‌کند و برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک نیز مناسب است. همچنین علائم قاعدگی را تسکین می‌بخشدمصرف مکمل‌ها و ویتامین‌ها: ویتامین‌های گروه B و ویتامین D از سری ویتامین‌های مفید برای قاعدگی هستندمصرف آناناس: به گفته برخی مطالعات آناناس هم می‌تواند برای دوران قاعدگی مناسب باشد