10 دلیل برای اینکه طب فیزیکی و توانبخشی مفید است

طب فیزیکی و توانبخشیطب فیزیکی و توانبخشی به افراد در هر سنی که دارای شرایط پزشکی، بیماری یا آسیب هایی هستند که توانایی منظم حرکت و عملکرد آنها را محدود می کند، کمک می کند.یک برنامه درمانی می تواند به افراد کمک کند تا به سطح عملکرد قبلی خود بازگردند و فعالیت ها و تغییرات سبک زندگی را تشویق کنند که می تواند به جلوگیری از آسیب بیشتر و بهبود سلامت و رفاه کلی کمک کند. 10 دلیل و فواید مراجعه به متخصص طب فیزیکی و توانبخشی1- درد را کاهش یا از بین ببرید. تمرینات درمانی و تکنیک‌های درمان دستی مانند تحرک مفصل و بافت نرم یا درمان‌هایی مانند شاک ویو تراپی، اولتراسوندتراپی، طب سوزنی، لیزر درمانی یا الکتروتراپی می‌توانند به تسکین درد و بازگرداندن عملکرد عضلات و مفاصل برای کاهش درد کمک کنند. چنین درمان هایی همچنین می توانند از بازگشت درد جلوگیری کنند.2- از جراحی اجتناب کنید. اگر متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به شما کمک کند تا درد را از بین ببرید یا یک آسیب را بهبود بخشید، ممکن است نیازی به جراحی نباشد و حتی اگر جراحی لازم باشد، ممکن است از پزشک متخصص قبل از جراحی بهره مند شوید. اگر قصد انجام یک عمل جراحی قوی‌تر و وضعیت بهتری دارید، پس از آن در بسیاری از موارد سریع‌تر بهبود خواهید یافت. همچنین با اجتناب از جراحی، هزینه های درمانی کاهش می یابد. 3- بهبود تحرک اگر در ایستادن، راه رفتن یا حرکت کردن مشکل دارید - بدون توجه به سن شما - طب فیزیکی و توانخبشی می تواند کمک کننده باشد. تمرینات کششی و تقویتی به بازیابی توانایی حرکتی شما کمک می کند. متخصص می توانند تجهیزات لازم برای برای تقویت و بهبود آسیب های اسکلتی و عضلانی ارائه کند.با یک برنامه مراقبت فردی، هر فعالیتی که برای زندگی یک فرد مهم است را می توان تمرین کرد و برای اطمینان از حداکثر عملکرد و ایمنی تطبیق داد. 4- بهبودی از سکته مغزی از دست دادن درجه ای از عملکرد و حرکت پس از سکته معمول است. طب فیزیکی و توانبخشی به تقویت قسمت های ضعیف بدن و بهبود راه رفتن و تعادل کمک می کند. متخصص طب فیزیکی و توانبخشی همچنین می‌توانند توانایی انتقال و جابجایی بیماران سکته مغزی را در رختخواب بهبود بخشند تا بتوانند در خانه مستقل‌تر باشند.5- بهبودی یا جلوگیری از آسیب ورزشی. متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی درک می کنند که چگونه ورزش های مختلف می تواند خطر ابتلا به انواع خاصی از آسیب ها را افزایش دهد (مانند شکستگی استرس برای دوندگان مسافت). آنها می توانند برنامه های تمرینی بازیابی یا پیشگیری مناسبی را برای شما طراحی کنند تا از بازگشت ایمن به ورزش خود اطمینان حاصل کنند.6- تعادل خود را بهبود بخشید و از سقوط جلوگیری کنید. هنگامی که درمان های طب فیزیکی و توانبخشی را شروع می کنید، از نظر خطر سقوط غربالگری می شوید. اگر در معرض خطر بالای زمین خوردن هستید، درمانگران تمرین‌هایی را ارائه می‌کنند که به طور ایمن و با دقت تعادل شما را به چالش می‌کشند تا روشی برای تقلید از موقعیت‌های زندگی واقعی باشد. درمانگران همچنین با تمریناتی برای بهبود هماهنگی و وسایل کمکی برای کمک به پیاده روی ایمن تر به شما کمک می کنند. هنگامی که مشکل تعادل ناشی از مشکل در سیستم دهلیزی فرد باشد، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی می توانند مانورهای خاصی را انجام دهند که می تواند به سرعت عملکرد مناسب دهلیزی را بازیابی کند و علائم سرگیجه یا سرگیجه را کاهش داده و از بین ببرد. 7- دیابت و شرایط عروقی را مدیریت کنید. به عنوان بخشی از یک برنامه کلی مدیریت دیابت، ورزش می تواند به کنترل موثر قند خون کمک کند. علاوه بر این، افراد مبتلا به دیابت ممکن است مشکلاتی در زمینه احساس در پاها و پاهای خود داشته باشند. متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی می توانند به ارائه و آموزش مراقبت مناسب از پا به این بیماران کمک کنند تا از مشکلات بعدی در مسیر جلوگیری کنند. 8- مسائل مربوط به سن را مدیریت کنید. با افزایش سن افراد ممکن است به آرتریت یا پوکی استخوان مبتلا شوند یا نیاز به تعویض مفصل داشته باشند. متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در کمک به بهبود بیماران پس از تعویض مفصل و مدیریت شرایط آرتریت یا پوکی استخوان به صورت محافظه کارانه متخصص هستند. 9- بیماری های قلبی و ریوی را مدیریت کنید. در حالی که بیماران ممکن است پس از حمله قلبی یا عمل، توانبخشی قلبی را کامل کنند، اگر عملکرد روزانه شما تحت تأثیر قرار گرفت، ممکن است طب فیزیکی و توانبخشی نیز دریافت کنید. برای مشکلات ریوی، طب فیزیکی و توانبخشی می تواند کیفیت زندگی را از طریق تمرینات تقویتی، آماده سازی و تنفسی بهبود بخشد و به بیماران کمک کند مایعات موجود در ریه ها را پاک کنند. 10- سلامت زنان و سایر شرایط را مدیریت کنید. زنان نگرانی های سلامتی خاصی دارند، مانند مراقبت های دوران بارداری و پس از زایمان. متخصص طب فیزیکی و توانبخشی می توانند مدیریت تخصصی مسائل مربوط به سلامت زنان را ارائه دهند. یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی همچنین می تواند در درمان کلیه آسیب ها و دردهای اسکلتی، عضلانی، پوکی استخوان، درمان کمر درد، درد زانو، گردن درد، آسیب های پا و مچ پا و یا سایر آسیب ها به شما کمک کند.