پشیمانی چطور از ما انسان بهتری می‌سازد؟ (معرفی کتاب قدرت پشیمانی)

درود؛ بعد از مدت‌ها برگشتم به ویرگول با معرفی یه کتاب درجه یک و یه خبر خوب که در انتهای این مطلب قراره بهت بدم پس بیا همراه هم باشیم در این مسیر جذاب!مقدمهآدمیزاد به صرف وجودش در این دنیا، ناگزیر از انتخابه و به دلیل محدودیت منابع، هر انتخابی هزینه‌ی فرصتی داره. از طرفی از اونجایی که آدما پر از خطاهای شناختی هستن و شناخت کافی از خودشون و سازوکار دنیایی که توش زندگی می‌کنن ندارن، خیلی از تصمیماتی که می‌گیرن منجر به نتیجه‌ی نامطلوب می‌شه و این عدم دستیابی به مطلوبیت‌ها می‌تونه پشیمونی به بار بیاره.پشیمونی؛ همون احساس ناخوشایندی که همه‌مون تجربه‌اش کردیم و می‌کنیم و خواهیم کرد. اما این احساس ناخوشایند چه پیامی برای ما داره؟ چیزی هست که بتونه به ما اضافه کنه؟ چطور باید باهاش مواجه بشیم؟این‌ها سوالاتی هستن که نویسنده و سخنران ممتاز بین‌المللی، آقای دنیل پینک در جدیدترین کتاب خودش یعنی "قدرت پشیمانی" بهشون پاسخ داده.چگونه نگاه به گذشته موجب پیشرفت‌مان می‌شود؟بله، باز هم دنیل اچ پینک و یک اثر درخشان، جذاب و متفاوت دیگه؛ اگه دنیل پینک رو بشناسی می‌دونی چقدر آدم حسابیه و همیشه دست رو موضوعات و نکاتی می‌ذاره که دغدغه‌ی جدی کلی آدم هست و همین انتخاب‌های هوشمندانه و البته روایتگری جذابش هست که باعث شده انقدر محبوب و درجه یک باشه حالا چه در قالب کتاباش بخواد ایده‌هاش رو بیان کنه چه در قالب تد تاک. شاید برات جالب باشه بدونی که در سال ۲۰۱۱ نشریه کسب و کار هاروارد (HBR)، ایشون رو در فهرست پنجاه متفکر مدیریت جهان قرار داده!این آقای خوش‌پوش و خوش‌صدای دوست‌داشتنیحالا این دنیل پینک عزیز ما در جدیدترین اثرش که در سال ۲۰۲۲ روونه‌ی بازار کرده (که این یعنی داغه داغه!)، به روایت یکی از احساس‌های اصیل انسانی می‌پردازه؛ احساسی که شاید بیشتر از بقیه مورد کم‌لطفی قرار گرفته و آدما درک درست و مناسبی ازش ندارن، در حالی که همین احساس ناخوشایند اما ارزشمند، می‌تونه به ما کمک کنه تا خودمون و دنیایی که در اون زندگی می‌کنیم رو بهتر بشناسیم و درک کنیم و از طریق مواجهه‌ و مدیریت درست این احساس، بتونیم آینده‌ای جذاب برای خودمون رقم بزنیم. این احساس چیزی نیست جز پشیمانی...نکته‌ی قابل توجه اینه که کتاب قدرت پشیمانی، بر پایه‌ی پژوهش‌های علمی شکل گرفته و نه نظرات شخصی نویسنده. به عبارتی آقای پینک اومده یه پژوهش بزرگ با جامعه‌ی آماری حدود ۴۵۰۰ نفره تو خود آمریکا انجام داده و علاوه بر اون در سطح جهان هم این پژوهش رو ادامه داده و حالا اومده تو این کتاب، به تشریح یافته‌هاش از این پژوهش بزرگ و همچنین تحقیقات معتبر و متعدد دیگه که حول این محور انجام شده می‌پردازه اون هم با زبانی ساده و شیرین مثل همیشه.ساختار کتابکتاب قدرت پشیمانی از سه بخش اصلی تشکیل شده؛تو بخش اول، نگارنده برامون از اهمیت و چیستی احساس پشیمانی می‌گه و با توضیح سازوکار پشیمانی، بهمون کمک می‌کنه به درک شفاف‌تری ازش برسیم.بخش دوم شامل تشریح دسته‌بندی‌ای هست که نویسنده بر اساس تحقیقش به اون دست یافته و ساختار و چارچوب پشیمانی رو بهمون معرفی می‌کنه و با انواع پشیمانی آشنا می‌شیم.بخش آخر هم به ارائه‌ی راهکارها و راه‌حل‌ها برای مدیریت درست پشیمونی‌هامون اختصاص داره. به عبارتی، در بخش سوم آقای پینک عزیز به ما یاد می‌ده که در مواجهه با هر کدوم از انواع پشیمونی‌هامون که تو بخشای قبلی برامون توضیح داده، چه کار باید کنیم و چطوری پشیمانی‌هامون رو به اهرمی برای رشد و اتخاذ تصمیم‌های بهتر تبدیل کنیم.در آخر هم توی چند صفحه به زیبایی هر چه تمام‌تر و کاملا مختصر و مفید، یه جمع‌بندی خوب و نقشه‌ راهی برای مدیریت احساس پشیمانی در اختیارمون می‌ذاره و به قول خودش، بهمون یاد می‌ده که به جای کمینه‌سازی پشیمانی، چطور به بهینه‌سازی اون بپردازیم.جلد جذاب کتاب قدرت پشیمانی با الهام گرفتن از هنر ژاپنی کینتسوگی در مجموع در رابطه با این کتاب می‌تونم نکات زیر رو عنوان کنم:استوار بودن مطالب کتاب بر پایه‌ی پژوهش‌ِهای علمیکتاب پر هست از داستان تجربیات آدمای مختلف و قصه‌گویی استادانه دنیل پینک باعث شده جذابیتش دوچندان بشه.بخشی از نظرات شرکت‌کنندگان این پژوهش به صورت ناشناس در انتهای هر فصل اومده که خوندنی و تامل برانگیزه.حجم مطالب مناسبه و از زیاده‌گویی پرهیز شده.خب امیدوارم مطالبی که گفتم به شناخت بهتر شما از این کتاب کمک کرده باشه. برای آشنایی بیشتر با این اثر جذاب می‌تونی فصل اولش رو به رایگان از سایت نشر نوین دریافت و مطالعه کنی.لازم به ذکر هست که نشر نوین این کتاب رو با خرید حق انحصاری ترجمه و انتشار در ایران از ناشر اصلی به چاپ رسونده که در نوع خودش حرکتی قابل تحسین هست.امیدوارم اگر این کتاب رو خوندی، تجربه‌ی جذاب و ماندگاری برات رقم بخوره و بیای برام ازش بگی.اما ماجرا هنوز تموم نشده!با توجه به این که کلی مطلب مفید از این کتاب یاد گرفتم و خیلی خوب تونست خودش رو تو دل و ذهنم جا کنه، همچنین با توجه به اهمیت موضوع مدیریت احساسات خصوصا احساس پشیمانی، تصمیم گرفتم یه رویداد تجربه‌-محور و تعاملی برگزار کنم که توی اون قراره دور هم جمع شیم و قصه‌ی پشیمونی‌هامون رو بگیم و این که چطور می‌تونیم با نگاه به گذشته‌ و درک درست پشیمونی‌هامون، به انسان‌های بهتری تبدیل بشیم و آینده‌ای متفاوت و جذاب برای خودمون خلق کنیم. https://www.aparat.com/v/BbUyLدر واقع مطالبی که تو کارگاه بهش می‌پردازیم شامل مفاهیم کلیدی این کتاب + موارد تکمیلی خارج از کتاب هست که به تکمیل و غنی کردن بحث کمک می‌کنه و همراه با اون بازی و نقل تجربیات شخصی هم در دستور کار قرار داره. لینک ثبت نام این رویداد خدمت شما؛ خوشحال می‌شم ببینمت دوست نادیده‌ی من ؛) https://eseminar.tv/wb133481 به امید دیدار ❤️