کمک به درمان پسوریازیس با روش‌های خانگی

پیشنهاد می‌کنم قبل از مطالعه این مقاله، حتما مقاله قبلی من در ویرگول را درباره اینکه بیماری پسوریازیس چیست مطالعه نمایید.بیماری پسوریازیس یک بیماری مزمن است که حتی می‌تواند تا آخر عمر گریبان‌گیر فرد مبتلا باشد. این بیماری علاوه بر اثرات پوستی و ظاهری که روی شخص می‌گذارد و طولانی بودن مدت درمان آن، از لحاظ روانی نیز می‌تواند فرد را تحت تاثیر قرار داده و گاهی اوقات سبب افسردگی و منزوی شدن شخص بیمار گردد.بسیاری از افراد به طور کلی اعتمادبه نفس خود را از دست داده و ترجیح می‌دهند که گوشه‌گیری را پیشه کنند و در انظار عمومی ظاهر نشوند.همینجا آرزو میکنم که روزی برسد که هر کسی با هر مشکلی از جامعه طرد نشود و بتواند به صورت عادی مانند بقیه و در کنار باقی افراد به زندگی خود ادامه دهد و ترس از روبرو شدن با مردم را نداشته باشد.اما پیش از رفتن به سراغ درمان‌ها، لازم است برای کسانی که مقاله قبلی را مطالعه نکرده‌اند توضیحات مختصری درباره اینکه بیماری پسوریازیس چیست بدهم.بیماری پوستی پسوریازیسبیماری پسوریازیس با علائمی مانند قرمزی، خارش ، تاول‌ها و پلاکی شدن پوست همراه است. البته اینکه کدام علامت بروز پیدا کند بستگی به نوع پسوریازیسی دارد که فرد با آن درگیر است. این بیماری به سبب مشکل در سیستم ایمنی رخ می‌دهد. به این شکل که لنفوسیت‌های T خون، سلول‌های پوستی را یک عامل بیگانه شناسایی کرده و شروع به مقابله و نابودی آنها می‌کنند. در مقابل، سلول‌های پوستی نیز به تکثیر و گسترش خود ادامه می‌دهند. نتیجه این نبرد، به وجود آمدن پلاک‌ها و قرمزی در پوست است که تصویر آن را در قسمت زیر مشاهده می‌نمایید.نمونه‌ای از یک فرد مبتلا به پسوریازیسپسوریازیس یک بیماری مزمن است!پسوریازیس یک بیماری مزمن است و گاهی اوقات ممکن است تا پایان عمر با فرد مبتلا همراه باشد. به علت طولانی مدت بودن روند درمان پسوریازیس، افراد مبتلا دچار کلافگی عجیبی می‌شوند زیرا باید یک روتین پوستی مشخص را برای مدت طولانی و اکثر اوقات به صورت روزانه انجام دهند.پسوریازیس انواع مختلفی دارد از جمله:پسوریازیس ناخنپسوریازیس پلاکیپسوریازیس گوتاتآرتریت پسوریاتیکپسوریازیس معکوسپسوریازیس پوسچولارپسوریازیس پوست سرپسوریازیس اریترودرمیروش های مکمل درمان پسوریازیس به صورت خانگیبا توجه به طولانی بودن مدت و روند درمان بیماری پوستی پسوریازیس، حتما باید به به پزشک متخصص مراجعه کرده و روند درمان تحت نظر پزشک انجام شود. پیشنهاد اکید میکنم از هرگونه اقدام خودسرانه برای درمان این بیماری و مشکل پوستی جدا خودداری کنید. حتی درمان‌های خانگی که در ادامه گفته می‌شود باید با مشورت پزشک و تحت نظر او انجام گیرد.1) قرار گرفتن در معرض تابش نور خورشیدقرار گرفتن زیر نور خورشید می‌تواند به کاهش و بهبود علائم پسوریازیس در ناحیه مورد نظر کمک کند. نکته‌ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که فقط قسمتی از پوست که دچار علائم پسوریازیس است را باید زیر تابش نور خورشید قرار داد و سایر قسمت‌ها را باید با لباس و کرم ضد آفتاب پوشاند. قرار گرفتن در زیر نور مستقیم خورشید بیش از 10 دقیقه توصیه نمی‌شود.باید مراقب باشید که آفتاب سوخته نشوید، زیرا آفتاب سوختگی علائم پسوریازیس را تشدید کرده و همچنین می‌تواند سبب به وجود آمدن سرطان پوستی نیز گردد.همچنین از سولاریوم و برنزه‌کردن بدن خود بدون نور آفتاب جدا پرهیز کنید. سولاریوم علاوه بر عوارض جدی برای سلامتی، می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری را به پوست شما وارد کند.2) مصرف امگا 3 یا روغن ماهیتحقیقات نشان می‌دهد مصرف امگا 3 می‌تواند در بهبود علائم پسوریازیس کمک بسیاری کند. امگا 3 در مکمل‌های روغن ماهی به وفور یافت می‌شود. پیشنهاد می‌شود در انتخاب نوع روغن ماهی و میزان و نحوه مصرف آن حتما با پزشک خود صحبت کنید زیرا مصرف دوز بالاتر از حد این مکمل می‌تواند عوارض جدی برای بدن و سلامتی داشته داشته باشد.3) پروبیوتیک‌هاپروبیوتیک‌ها، باکتری‌های مفیدی هستند که در ماست و غذاهای تخمیر شده وجود دارند و همچنین می‌توانند به صورت مکمل نیز مصرف شوند. وجود تعادل در باکتری‌های موجود در بدن، به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.پسوریازیس نوعی بیماری خود ایمنی است، بنابراین پروبیوتیک‌ها می‌توانند در کنترل علائم این بیماری مفید باشند. برخی از انواع پروبیوتیک‌ها‌ می‌توانند به تعدیل پاسخ‌های التهابی در بدن که منجر به بروز علائم پسوریازیس می‌شود، کمک کنند.4) کورکومینکورکومین ماده موثره ادویۀ زردچوبه است. این ادویه می‌تواند باعث کاهش التهاب شده و در درمان بیماری پسوریازیس نیز مفید باشد. کورکومین به شکل قرص و یا کپسول قابل تهیه است.5) ژل آلوئه ورااستفاده از ژل آلوئه ورا به صورت موضعی می‌تواند سبب بهبود زخم های پوستی مانند پسوریازیس گردد. تحقیقات، تنها تاثیر موضعی این گیاه را اثبات کرده است و مصرف خوراکی این ماده تاثیری در بهبود پسوریازیس ندارد.6) استفاده از کرم مرطوب کنندهخشکی پوست باعث تشدید علائم پسوریازیس می‌گردد. استفاده مرتب از مرطوب کننده در کنار پمادهای درمانی می‌تواند تاثیر به سزایی در بهبود علائم این بیماری در ناحیه مورد نظر گردد.روش‌های درمان پزشکی پسوریازیسدرمان‌های مختلفی برای پسوریازیس وجود دارد و با پیشرفت علم پزشکی روش‌های درمانی مؤثرتری نسبت به گذشته ایجاد شده است. اصلی‌ترین روش‌های درمانی موجود عبارتند از:داروهای بیولوژیک که برای بیماری با علائم متوسط تا شدید موثر استداروهای سیستمیک، که بر کل بدن تأثیر می‌گذارندنور درمانی، که در مطب پزشک صورت می‌گیرددرمان‌های جدید خوراکی که با مهار مولکول‌های خاصی در بدن از التهاب جلوگیری می‌کننددرمان‌های موضعی روی پوستپزشک متخصص برای انتخاب هر کدام از این روش‌ها در کنار درمان‌های خانگی، شما را راهنمایی خواهد کرد.سخن آخردر این مقاله با روش‌های خانگی و پزشکی درمان بیماری پوستی پسوریازیس آشنا شدید. پیشنهاد ی‌شود در صورت داشتن علائم حتما به پزشک متخصص مراجعه کرده و با توجه به اینکه این بیماری یک مشکل پوستی مزمن است و نیاز به درمان مداوم و بلند مدت دارد از هرگونه اقدام خودسرانه برای درمان این بیماری اجتناب کنید.منبع: مقاله درمان بیماری پوستی پسوریازیس سایت لافارر