آلرژی غذایی در گروه خونی مختلف چه شکلی بروز می کند؟

در گروه خونی هرچند این فرآیند سالها به طول می انجامد اما کم کم یاخته ها ضعیف شده و در کارکرد مغز تأثیر می گذارد. به اعتقاد من اگر عوامل بازدارنده و بخصوص لکتینهای مضر را از برنامه غذایی خود حذف کنید، ضمن اینکه می توانید کلیه های سالم تر و کارکرد مغزی بهتری داشته باشید مدت کارایی آنها را نیز افزایش خواهید داد. مدعای این مطلب افراد مسنی هستند که گرچه سن بالایی دارند، اما از نظر عقلی سالم و از حیث، جسمی فعال هستند.عامل ارتباطی دیگری نیز وجود دارد و آن تأثير لكتينها بر کار کرد هورمونی است. گفته می شود در گروه خونی هر اندازه سن افراد بالاتر می رود به مشکلات آنان در جذب و سوخت و ساز مواد مغذی نیز افزوده می شود. به همین دلیل سالمندان، حتی زمانی که برنامه غذایی عادی دارند، اغلب دچار سوء تغذیه می شوند. راهنماییهای غذایی برای این افراد مصرف مکمل ها را پیشنهاد می کند.اگر چسبندگی لکتینها سیستم بدن ایشان را احاطه نکرده و باعث اختلال در فعالیت هورمونی نشده باشد، ممکن است سالمندان مثل دوران جوانی خود بتوانند مواد مغذی را به خوبی جذب کنند. در اینجا یکبار دیگر یاد آوری می کنم راه حل گروه خون به معنای یافتن اکسیر جوانی و یا فرمولی برای از بین بردن آثار پیری که به هر حال ایجاد می شود، نیست، اما شما می توانید آسیب سلولی را با کم کردن لکتین در هر سنی که هستید، کاهش دهید. به خاطر داشته باشید برنامه غذایی گروه خون شما به نوعی طراحی شده که گذر عمرتان آهسته و همراه با سلامتی باشد.?حساسیتهای غذاییبه عقیده من در گروه خونی مختلف هیچ کدام از گزینه های دارویی به اندازه انواع مواد غذایی گول زننده و آلرژی زا نیستند. هر بیماری با صرف هزینه فراوان و انجام آزمایشات پیچیده با فهرستی از غذاها روبرو می شود که برای او حساسیت ایجاد می کنند. بیماران من نیز بنا به عادت هر نوع عکس العملی را حساسیت غذایی می نامند، حال آنکه اکثر اوقات آنچه توضیح می دهند حساسیت غذایی نیست، بلکه نوعی عدم تحمل غذایی است. مثلا اگر هنگام مصرف شیر احساس ناراحتی می کنید، بدین معنا نیست که به شیر حساسیت دارید، بلکه مشکل لاکتوز موجود در آن است که شما فاقد آنزیمی برای تحمل آن هستید. بنابراین عدم تحمل لاکتوز به معنای حساسیت داشتن به آن نیست و لزوما به این نتیجه ختم نمی شود که اگر شیر بنوشید، مریض خواهید شد.دارندگان گروه خونی B که دارای همین مشکل هستنداغلب می توانند فرآورده های شیر را به مرور در برنامه غذایی خود بگنجانند و با اضافه نمودن آنزیم لکتوز به لبنیات، مصرف آن را خوشایند نموده و بر عدم تحمل فرآورده های شیر فائق آیند. حساسیت غذایی در واقع واکنشی کاملا متفاوت است. این نوع حساسیت نه در سیستم گوارشی بلکه در سیستم ایمنی بدن ایجاد می شود. سیستم ایمنی بدن شما نسبت به بعضی مواد غذایی پادزهر تولید می کند - واکنشی ناگهانی و ناخوشایند مثل انواع کهیر ،جوش، تورم، قولنج و علایم دیگری که ناگزیرتان می سازد تا از انواع غذاها پرهیز نمایید.[caption id="attachment_10644" align="aligncenter" width="1200"]? نکته اصلی اینکه در طبیعت هیچ چیز وجود ندارد که بتوان آن را به طورکلی حذف کرد. گاه به افرادی برخورده ام که نسبت به ماده خوراکی که در رژیم غذایی آنان وجود دارد، حساسیت پیدا می کنند. ساده ترین راه حل در این مواقع، صرفه نظر از مصرف آن است. آنچه اهمیت دارد آگاهی شما از لکتینهای پنهانی است که از راه حساسیتهای غذایی وارد بدنتان می شوند. ممکن است به هنگام مصرف غذا احساس ناراحتی نکنید، اما بی تردید اثر آن در بدن باقی می ماند. گروه خونی A که مخاط اضافی تولید می کنند باید در این مورد هشیار باشند و از مصرف انواع مواد غذایی که این عارضه را افزایش می دهند، اجتناب نمایند.[/caption]آسم و تب یونجه افرادی دارای گروه خونی O بیشتر در معرض ابتلا به آسم و حتی تب یونجه هستند. تعداد بی شماری از گرده ها که حاوی لکتینهایی هستند و موجب ترشح هیستامینها می شوند که نتیجه آن خارش، عطسه، آبریزش بینی، سرفه، چشمان قرمز و مرطوب و سایر علایم ظهور حساسیت است. لکتینهای بسیاری از مواد خوراکی، بخصوص گندم، باعث فعل و انفعالات پادزهرها در خون می شوند و گلبول های سفید را تحریک می کنند که نه تنها منحربه آزاد شدن هیستامینها می شوند، بلکه سایر عناصر شیمیایی آلرژی زا را نیز ترشح می کنند. این لکتینها می توانند باعث ظهور واکنشهای بسیار حاد از قبیل تورم بافتهای گلو و انقباض ریه شوند. به منظور جلوگیری از ناراحتیهای حاصل از آسم و یا تب یونجه مناسبترین راه، پیروی از رژیم غذایی است. به عنوان مثال دارندگان گروه خون O با پرهیز از مصرف گندم اغلب می توانند از عوارض ناشی از حساسیت همچون عطسه، ورم، التهاب گلو و مشکلات گوارشی رهایی یابند. گروه خون A در این مواقع با مسائل دیگری روبه رو می شود.برعکس گروه خونی O که دچار حساسیتهای محیطی و خارجی می شود، گروه خونی A به خاطر سیستم عصبی حساس و تولید مخاط بیش از حد، در صورت مصرف مواد غذایی که مخاط ایجاد می کنند، به مشکلات تنفسی مبتلا می شوند. این گروه خونی در صورتی که از مصرف مواد غذایی مخاط زا همچون لبنیات اجتناب نمایند، می توانند از بروز حساسیتهای تنفسی و آسم جلوگیری کنند. گروه خونی B در مقابل حساسیتها مقاومتر هستند، مگر اینکه غذای نامناسب مصرف کنند. به عنوان مثال در صورت خوردن جوجه و ذرت، حتی مقاومترین فرد گروه خونی B دچار عوارض حساسیت خواهد شد. به نظر می رسد گروه خون AB کمترین مشکلات را در زمینه انواع حساسیتها دارد و شاید دلیل آن سازگاری سیستم ایمنی بدن ایشان با محیط طبیعی اطرافشان باشد. اختلاط پادزهرهای گروه خون A و B در این گروه خونی نوعی محافظت مضاعف ایجاد می کند که موجب می شود تا با دشمنان محیطی مقابله کنند.