پلی دیپسی یا نوشیدن مقدار زیاد آب چیست؟

پلی دیپسی چیست؟پلی دیپسی نوشیدن مقدار زیادی مایعات اغلب آب در پاسخ به تشنگی شدید است اگرچه دلایل دیگری نیز می تواند برای این وجود داشته باشد. تشنگی راه بدن شما برای اصلاح تعادل مایعات است که می تواند به دلیل عواملی مانند کم آبی بدن رخ دهد. چندین بیماری پزشکی ، از جمله دیابت قندی می توانند باعث پلی دیپسی شوند.پلی دیپسی چیست؟اگر متوجه شده اید که نیاز به نوشیدن بیش از حد معمول یا بیشتر از حد معمول توصیه می کنید حتماً با پزشک خود مشورت کنید. تشخیص و درمان به موقع یک وضعیت پزشکی در صورت وجود می تواند به اصلاح مشکل و جلوگیری از پیشرفت آن کمک کند.انواع و عللپلی دیپسی اولیه شرایطی است که شامل نوشیدن آب بیشتر از نیاز بدن شما یا باید باشد.پلی دیپسی ثانویه نوشیدن آب اضافی به دلیل تشنگی ناشی از بیماری یا ناشی از دارو است که به دلیل نیاز واقعی به آب ایجاد می شود.پلی دیپسی ثانویهاز آنجا که پلی دیپسی ثانویه در واقع رایج ترین این دو است بیایید از آنجا شروع کنیم.بدن شما از مکانیسم های مختلفی برای اطمینان از میزان و غلظت مناسب آب در خون، اندام ها و سلول ها استفاده می کند. آرژنین وازوپرسین (AVP) هورمونی است که به مدیریت تعادل مایعات کمک می کند. این سیگنال ها را برای تنظیم غلظت آب در ادرار به کلیه ها ارسال می کند و سیگنال هایی را برای واسطه تشنگی به مغز شما ارسال می کند.مسائل پزشکی که در هر مرحله ای از این فرایند اختلال ایجاد کرده یا AVP را تغییر دهند می توانند باعث ایجاد یا کمک به پلی دیپسی شوند.بیماری ، تعریق و کم آبی بدنکم آبی بدن شایع ترین علت چاقی مفرط ثانویه است. عرق کردن ، تب ، استفراغ ، اسهال یا مصرف نکردن کافی نوشیدنی می تواند باعث کم آبی بدن شما شود. ممکن است چند روزی که در حال بهبودی از عفونت هستید تشنگی شدید و چاقی مفرط را تجربه کنید.پلی دیپسی ناشی از کم آبی ناشی از چنین نگرانی هایی معمولاً کوتاه مدت است. اگر به بدن خود گوش دهید و مایعات بنوشید وقتی تشنه هستید می توانید به طور موثر خود را دوباره پر کنید. در حقیقت تنها زمانی که برای نوشیدن بسیار ضعیف هستید همه چیز می تواند خطرناک شود.دیابت قندیدیابت نوع I و نوع 2 شایع ترین علل بیماری چاقی مزمن هستند. آنها همچنین با کم آبی بدن مرتبط هستند اما از نوع مزمن هستند.هر دوی اینها باعث افزایش قند خون (قند) می شوند. برای محافظت از خود در برابر اثرات مضر گلوکز اضافی آن را در ادرار خود حذف می کنید. به دلیل نحوه عملکرد کلیه ها آب اضافی به ادرار سرازیر می شود تا به این امر کمک کند که می تواند منجر به کم آبی شود.از دست دادن آب بدندر تلاش برای مقابله با از دست دادن مایعات بدن شما سیگنال هایی را به مغز شما ارسال می کند که به شما می گوید باید آب بنوشید و شما شروع به تشنگی می کنید. این نوعی چاقی مفرط جبرانی است بدن شما را تشویق می کند تا سعی کنید کم آبی بدن را اصلاح کنید.با دیابت شیرین ، کم آبی مکرر به معنای تشنگی تقریباً ثابت است. پلی دیپسی با پر ادراری از عوارض بسیار شایع است.دیابت بی مزهدیابت بی مزه می تواند با تغییر تولید یا پاسخ به هورمون ها از جمله AVP مرتبط باشد.با این شرایط ، بدن مقادیر بیش از حد ادرار تولید می کند که می تواند باعث کم آبی بدن نیز شود. پلی دیپسی جبرانی ممکن است ایجاد شود زیرا بدن به مغز سیگنال می دهد تا مایعات بنوشد تا این کار را اصلاح کند.برخلاف دیابت ، دیابت بی مزه هیچ ارتباطی با قند خون ندارد. گاهی اوقات این بیماری ژنتیکی است و گاهی اوقات اکتسابی است.این بیماری می تواند به دلیل مشکلات کلیوی ایجاد شود. به عنوان مثال سندرم شوگرن می تواند کلیه ها را تحت تأثیر قرار دهد و باعث ایجاد دیابت بی مزه نفروژنیک شود. دیابت بی مزه مرکزی همچنین زمانی رخ می دهد که هورمون های کنترل کننده مایعات به دلیل آسیب غده هیپوفیز یا هیپوتالاموس در مغز (در اثر آسیب بعد از عمل) مختل شوند.سایر علل پزشکیبیماری هایی که سطح الکترولیت شما را مختل می کنند گاهی اوقات می توانند منجر به پلی دیپسی (با یا بدون پرادراری) شوند. به عنوان مثال سطوح غیر طبیعی پتاسیم یا سدیم می تواند باعث تشنگی شود زیرا بدن شما سعی می کند غلظت خود را متعادل کند.برخی از بیماری های پزشکی که می توانند باعث چاقی مفرط شوند عبارتند از:نارسایی کلیهسندرم کانبیماری آدیسوناوروپاتی انسدادیسندرم بارترکم خونی داسی شکلداروهاتعدادی از داروهای بدون نسخه یا بدون نسخه می توانند احساس تشنگی در شما ایجاد کنند و همچنین ممکن است منجر به چاقی مفرط شوند. چندین دارو به دلیل کم آبی و مکانیسم های جبران کننده باعث ایجاد پلی دیپسی می شوند و برخی نیز فقط به دلیل عوارض جانبی مانند خشکی دهان باعث تشنگی می شوند.دیورتیک ها که اغلب قرص آب نامیده می شوند برای کاهش فشار خون استفاده می شوند. آنها باعث ادرار می شوند که معمولاً باعث تشنگی جبران کننده می شود و ملین ها که به رفع یبوست کمک می کنند اغلب منجر به دهیدراتاسیون خفیف می شوند که باعث تشنگی می شود.برخی از داروها حتی بدون کاهش آب بدن شما را تشنه می کنند. یکی از این مثالها: ضد افسردگی آنتی کولینرژیک است.پلی دیپسی اولیهپلی دیپسی اولیه یک بیماری است که با مصرف بیش از حد مایعات بدون کم آبی زمینه ای مشخص می شود. این بدان معناست که افزایش مصرف آب نتیجه تلاش بدن شما برای اصلاح عدم تعادل مایعات نیست.ممکن است فرد مقدار زیادی مایعات بنوشد زیرا فکر می کند که سالم است یا به دلیل اینکه متخصص بهداشت به آنها گفته است که "مایعات فراوان" بنوشید (اما این تعریف نشده است). برخی از افراد هنگام شرکت در رویدادهای ورزشی بیش از حد آب معمولی می نوشند.موارد تصمیمات شخصی را کنار بگذاریم دو علت احتمالی دیگر برای ابتلا به پلی دیپسی اولیه وجود دارد که هر دو زمینه پزشکی دارند.پلی دیپسی روانی یک مشکل رفتاری است که اغلب با اسکیزوفرنی رخ می دهد. کسانی که آن را احساس می کنند نیاز به نوشیدن دارند اگرچه هیچ دلیل فیزیولوژیکی برای آن وجود ندارد. دقیقاً مشخص نیست که چرا این اتفاق می افتد و برخی داروهای روانپزشکی ممکن است مشکل را بدتر کنند.به ندرت برخی از انواع اختلالات مغزی می توانند باعث ایجاد نوعی دیگر از پلی دیپسی اولیه به نام پلی دیپسی دیپسوژنیک شوند. این می تواند زمانی اتفاق بیفتد که هیپوتالاموس (قسمتی از مغز که در تشنگی دخیل است) آسیب ببیند اگرچه بدن شما به آب بیشتری احتیاج ندارد ممکن است احساس تشنگی کنیدپلی دیپسی دیپسوژنیک ممکن است شبیه برخی از انواع دیابت بی مزه باشد اما دومی پاسخی به کم آبی بدن است و تفاوت های کلیدی در سطح هورمون ها و الکترولیت ها وجود دارد.علائم پلی دیپسیممکن است چند هفته یا حتی بیشتر طول بکشد تا متوجه شوید که مبتلا به بیماری چاقی مزمن هستید. بسته به علت زمینه ای می تواند ناگهان شروع شود یا به تدریج در طول زمان توسعه یابد.اثرات روزانه شامل موارد زیر است:احساس تشنگی شدید حتی اگر آب زیادی یا مایعات دیگر مصرف کرده ایداغلب در جستجوی آب آشامیدنی یا درخواست پر کردن نوشیدنی در رستوران ها هستیددهان دائماً خشک یا لب ها یا پوست خشک می شودبا بیماری پولیوریا ممکن است مدام به به دستشویی بروید یا هر زمان که می روید حجم زیادی از ادرار داشته باشید.علائم مرتبطپلی دیپسی اغلب با علائم اضافی ناشی از علت پزشکی آن همراه است.به عنوان مثال شما می توانید با دیابت نوع 1 خستگی داشته باشید. کودکان مبتلا به این بیماری ممکن است تخت را خیس کنند و این اولین علامتی است که والدین متوجه آن می شوند. با دیابت نوع 2 ممکن است کاهش وزن بدون دلیل را تجربه کنید.برخی از بیماری های مرتبط با پلی دیپسی می توانند باعث سرگیجه ، مشکل در تمرکز یا تغییر در اشتها شوند.اگر علت زمینه ای پلی دیپسی بدون درمان پیشرفت کند مشکلات جدی بهداشتی مانند گیجی یا از دست دادن هوشیاری ممکن است ایجاد شود.عوارضاگر در پاسخ به پلی دیپسی اولیه در مصرف آب آشامیدنی زیاده روی کنید مسمومیت با آب یا هیپوناترمی ممکن است رخ دهد. اگرچه نادر است اما اینها مسائل بالقوه تهدید کننده زندگی هستند که می توانند منجر به موارد زیر شوند:تهوع و استفراغسردردگیجی و هذیانتشنجکمامصرف بیش از حد آب معمولاً هنگام ابتلا به چاقی مفرط خطرناک نیست در عوض این بیماری زمینه ای است که باعث ایجاد پلی دیپسی می شود.با این حال تعادل مایعات یک عملکرد دقیق تنظیم شده است که شامل کلیه ها ، هورمون های آدرنال، هیپوتالاموس، فشار خون و ضربان قلب می شود. به این ترتیب پلی دیپسی ثانویه در مواردی که توانایی کلیه ها در دفع آب در ادرار را از بین ببرد می تواند به دلیل آب زیاد باعث آسیب شود اما این نادر است.اگر بیماری کلیوی شدید یا اختلال در عملکرد هورمونهای تنظیم کننده مایعات دارید می توانید پیامدهای بیش از حد و یا تحت هیدراته شدن هر دو نوع پلی دیپسی را ایجاد کنید.تشخیصاگر مبتلا به پلی دیپسی با یا بدون پلی اوری هستید پزشک شما را ارزیابی می کند تا ببیند آیا شما دارای یک بیماری زمینه ای هستید. آنها از شما در مورد میزان مایعاتی که می نوشید و تعداد دفعات و میزان ادرار خود را می پرسند. پزشک شما همچنین لیست داروهای شما را بررسی کرده و یک معاینه فیزیکی انجام می دهد.به خاطر داشته باشید که اندازه گیری دقیق میزان مصرف مایعات و ادرار بسیار دشوار است بنابراین اگر نمی توانید این مقادیر را به درستی برآورد کنید نگران نباشید. آزمایشات اولیه خون و ادرار آزمایشگاهی بخش کلیدی تشخیص است.همچنین ممکن است به آزمایش تصویربرداری نیاز داشته باشید تا پزشکان در صورت وجود نگرانی در مورد مشکل ساختاری ، کلیه ها یا مغز شما را تجسم کنند.ممکن است به آزمایش خون زیر نیاز داشته باشید:قند خون ناشتا (برای تشخیص دیابت شیرین)سطح AVP خونکوپپتین (نشانگر AVP)پانل متابولیک اساسی ، که الکترولیت های خون را اندازه گیری می کندآزمایشات ادرارآزمایش ادرار می تواند گلوکز (نشانه دیابت) را تشخیص دهد و به پزشک شما میزان غلظت ادرار شما را اندازه گیری کند. این می تواند به تمایز بین پلی دیپسی اولیه و پلی دیپسی جبرانی کمک کند.به طور کلی پلی دیپسی اولیه با غلظت بسیار پایین الکترولیت ادرار همراه است در حالی که پلی دیپسی ناشی از مشکلات پزشکی معمولاً با غلظت طبیعی یا زیاد ادرار همراه است.حجم ادراردر صورت وجود سوالات بی پاسخ بر اساس آزمایش خون و نتایج آزمایش ادرار، اندازه گیری میزان ادرار روزانه ممکن است ضروری باشد. همانطور که احتمالاً می توانید حدس بزنید این امر می تواند تا حدی خسته کننده باشد بنابراین روشی استاندارد برای ارزیابی به کار نمی رود.به طور متوسط یک فرد بالغ روزانه 1.5 لیتر ادرار تولید می کند.تست محرومیت از آبآزمایش محرومیت از آب یک آزمایش تشخیصی تخصصی است که نشان می دهد بدن شما پس از نوشیدن آب کمتر به تزریق AVP چگونه واکنش نشان می دهد. این آزمایش شامل کاهش مصرف آب و مراجعه به مطب پزشک برای تزریق و سپس چند ساعت ماندن است تا بتوانید آزمایش خود را انجام دهید.اگر در آزمایش خون یا ادرار خود هیچ مشکلی ندارید به احتمال زیاد مصرف مایعات شما فقط به دلیل نیاز شخصی به نوشیدن زیاد نوشیدنی برای هیدراته ماندن است نه به دلیل نگرانی پزشکی. با این وجود پزشک شما ممکن است در شش تا 12 ماه یک آزمایش پیگیری را برای نظارت بر علائم اولیه دیابت توصیه کند.روش های درمانیدرمان پلی دیپسی بستگی به وضعیت پزشکی زمینه ای دارد.اگر بیش از حد تشنه شده اید بدون مشورت با پزشک مصرف مایعات را محدود نکنید. درمان پلی دیپسی ثانویه بر تسکین بیماری متمرکز شده است نه بر کاهش مصرف مایعات و شما می توانید با کاهش مصرف اوضاع را بدتر کنید. کاهش مصرف مایعات تنها یک استراتژی برای مدیریت چاقی اولیه است.هنگامی که یک بیماری شناسایی و درمان می شود احتمالاً نیاز به پیگیری دقیق دارید. تنظیم هورمونی که در هنگام ابتلا به دیابت ، بیماری آدرنال یا شرایط هیپوتالاموس انجام می شود می تواند تا حدودی ناپایدار باشد. ممکن است لازم باشد به صورت دوره ای تحت نظر باشید و طی سالها درمان خود را تنظیم کنید.در صورت ارزیابی اثرات هرگونه درمان ، پزشک به شما اطلاع می دهد که باید به چه علائمی توجه کنید. به عنوان مثال کودکی که به دلیل دیابت شیرین می خوابد ممکن است با شروع درمان بهبود یابد و عود این مشکل می تواند نشانه مدیریت ناکافی باشد.درمان مشکل پلی دیپسیرفتاریبرای بیماری چند چشمی اولیه مهم این است که میزان مصرف مایعات خود را تغییر دهید تا بتوانید نوشیدن مقدار سالم را شروع کنید. اگر میزان مایعاتی را که برای سالم ماندن باید بنوشید اشتباه متوجه شده باشید پزشک یا متخصص تغذیه می تواند به شما کمک کند. می توانید آب خود را برای یک روز اندازه گیری کنید تا به خودتان کمک کنید تا خود را تنظیم کنید. برخی دوست دارند از بطری های آب با اندازه های چاپ شده روی آنها استفاده کنند.اعتدال مایعات می تواند برای افرادی که علائم روانی جدی دارند یک چالش باشد. به طور کلی فردی که به دلیل بیماری روانی مانند اسکیزوفرنی مبتلا به بیماری چاقی مفرط است علائم روانپزشکی جدی دیگری نیز دارد که بینش و توانایی تعدیل رفتار مانند مصرف مایعات را مختل می کند. در برخی موارد تغییر در داروهای روانپزشکی یا رفتار درمانی ممکن است مفید باشد.دیالیزدر حالی که به ندرت اتفاق می افتد که پلی دیپسی ثانویه باعث هیدراته شدن بیش از حد بدن شما شود اما اگر کلیه های شما نتوانند مایعات را متعادل کنند ممکن است نیاز به دیالیز داشته باشید.به خاطر داشته باشید که دیالیز یک درمان خاص برای بیماری پلی دیپسی نیست این یک درمان برای نارسایی کلیه است چه مقدار زیادی بنوشید و چه ننوشید.سخن پایانیپلی دیپسی یکی از علائم بیماریهای مختلف است. این ممکن است یک عارضه جانبی یکی از داروهای شما باشد یا می تواند نشانه ای از یک بیماری پزشکی تشخیص داده نشده باشد. اگر شما یا فرزندتان این مشکل را دارید حتماً با پزشک خود مشورت کنید تا بتوانید از آن مراقبت کنید.