deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
چقدر در مورد پالس اکسیمتر می دانید؟

حتما براتون پیش اومده که به محیط های بیمارستانی رفته باشید و دستگاه های کوچکی رو که بر روی انگشت بیماران قرار داشته دیده باشید. یا حتی توی خیلی از فیلما که توی بیمارستان فیلم برداری شده، یک وسیله ای به انگشت اشاره بیمار متصل شده که دیده باشید. این دستگاه اسمش پالس اکسیمتر هست که کارش اندازه گیری میزان فشار خون انسانه. در واقع با استفاده از دستگاه پالس اکسیمتر، میشه درصد اکسیژن اشباع شده در هموگلوبین خون رو مشاهده کرد. امروزه بیماری کرونا زندگی همه ما رو تحت تاثیر قرار داده و به همین واسطه، روز به روز بر میزان درگیری هامون با این بیماری بیشتر می شه. بالا رفتن آمار هم نگرانی هامون رو بیشتر می کنه و در کل یک زندگی پر تنش برای همه مون وجود دارد.دستگاه پالس اکسیمتر انگشتیاز طرفی هم سازمان بهداشت جهانی، با ارائه دادن پروتکل های بهداشتی کمک های زیادی در خصوص پیشگیری از ویروس کرونا به ما کرد. اما با این وجود و با بررسی های بسیار زیادی که روز بیماری کرونا صورت گرفت، مشخص شد که ویروس کرونا، تاثیر بسیار زیادی بر میزان اکسیژن خون داره و این تاثیرش رو تا حدی میذاره که انسان رو به درجه های مختلفی از بیماری میرسونه. به همین دلیل، از ابزار ها و تجهیزات پزشکی بسیار زیادی استفاده می شود تا علائم بیمار و حالش مورد بررسی قرار بگیره. که یکی از مهم ترین وسیله ها و تجهیزات پزشکی ای که می تونه وضعیت و علائم انسان ها رو بررسی کنه، دستگاه سنجش اکسیژن خون، یا دستگاه پالس اکسیمتر هست. اما دستگاه پالس اکسیمتر چیکار می کنه و چجوری می تونه به ما توی تشخیص کرونا کمک کنه؟کمی درباره دستگاه پالس اکسیمتر بدانیم!دستگاه پالس اکسیمتر یا دستگاه سنجش اکسیژن خون از دو بخش کلی تشکیل شده است. یک بخش صفحه نمایش که روش اعدادی از درصد اکسیژن موجود در خون نشان داده می شود، و یک بخش حسگر. این حسگر از بخش هایی تشکیل شده که می تونه روی هموگلوبین های خون تاثیر بذاره و هموگلوبین های اکسیژن دار رو از هموگلوبین های بدون اکسیژن تشخیص بده و در نهایت، عددی از درصد میزان اکسیژن خون رو به ما نشان بده.نرمان اکسیژن خون در بدن چه عددی است؟دستگاه پالس اکسیمتر بعد از تشخیص همولگوبین ها و بررسی اون ها، بررسی هایی رو انجام می دهد و در نهایت، عددی روی صفحه نمایش این دستگاه به نمایش گذاشته می شود. شاید براتون جالب باشه بدونید که هموگلوبین ها، 98% از اکسیژن خون رو حمل می کنند. و باقی این اکسیژن نیز توسط پلاسما در خون حمل می شود. اما در نهایت باید اشاره کنم که عد نرمالی که اکسیژن خون هر انسانی باید باشه، بین 96% تا 100% هست. این عدد توی سطح دریا کاملا طبیعی و نرمال هست.اما عددای پایین تر، با درجه بندی های مختلف می توانند بالطبع خطر بیشتری رو نشان دهند. به طور کلی اگر دستگاه پالس اکسیمتر، تا عدد 90% رو روی صفحه نمایش نشان دهد، نشانه هیپوکسمی خفیف می باشد. اما اگر عدد، پایین تر از این رقم باشد، می تواند خطرات جدی ای را به همراه داشته باشد و نشانه هیپوکسمی شدید است.هیپوکسمی چیست؟هیپوکسمی علائمی است که بر اثرکاهش میزان اکسیژن خون در بدن پدیدار می شود. اگر هیپوکسمی خفیف باشه، نهایتا کمی تنگی نفس و یا سردرد رو با خودش به همراه دارد. اما اگر شدید باشد می تواند باعث اختلالات قلبی و مغزی شود و بسیار خطرناک است. دستگاه پالس اکسیمتر می تونه گزینه خیلی خوبی برای تشخیص علائم کرونا باشه و امروزه، با توجه بهپیشرفت تکنولوژی، همه می تونن این دستگاه رو به راحتی تهیه کنند و توی خونه ها و یا سازمان هاشون ازش استفاده کنند.منبع: www.tebtolid.com
همه چیز درمورد کاراکترهای مپ کالاهاری در بازی فری فایر

بازی فری فایر یکی از سرگرم کننده ترین بازی های ویدیویی می باشد که با تهیه جم فری فایر می توانید هیجان بازی را بیشتر کنید.در این مطلب قصد داریم کاراکترهای مپ کالاهاری را بررسی کنیم و شما را با شخصیت های جذاب آن آشنا کنیم.مپ کالاهاری در بازی فری فایرکالاهاری دومین نقشه در Garena free fire است. یک نقشه با مضمون بیابان کالاهاری که قطعا طعم متفاوتی را به بازی اضافه می‌کند. نقشه Free Fire Kalahari یک نقشه بسیار دشوار برای بازیکنانی است که تازه وارد بازی شده‌اند. کالاهاری یک نقشه بیابانی بزرگ بدون پوشش است و تعداد زیادی تک‌تیرانداز در همه جا وجود دارد. بسیاری از بازیکنان جدید در اوایل نقشه، جان خود را از دست می‌دهند. زیرا راه حرکت در صحرای بزرگ نقشه کالاهاری را نمی‌دانند. هر نقشه مکان‌های هات دراپ یا مکان‌هایی دارد که لوت زیادی دارند.معرفی بهترین و محبوب‌ترین کاراکترهای مپ کالاهاری در بازی فری فایردر مپ کالاهاری بازی فری فایر شخصیت‌های زیادی دیده می‌شود که ما به بعضی از شخصیت‌های محبوب این مپ می‌پردازیم.کاراکتر اول مپ کالاهاری |‌شخصیت میشا (Misha)میشا یک کاراکتر راننده است. هنگامی که در حالت کلاسیک تیمی بازی می‌کنید، میشا یک راننده عالی است که می‌توانید در تیم خود داشته باشید. برای برنده شدن در یک بازی، باید استراتژی خوبی داشته باشید و داشتن راننده ضروری است. یک مزیت ساده برای داشتن این شخصیت این است که رفتن از یک مکان به مکان دیگر آسان خواهد بود.کاراکتر دوم مپ کالاهاری | شخصیت موکو (Moco)از جمله کاراکترهای مپ کالاهاری در فری فایر می‌توان به شخصیت موکو اشاره کرد. تخصص موکو (Moco) به آشکار کردن موقعیت دشمن در نقشه کمک می‌کند. حتی اگر فقط برای مدتی کوتاه باشد، می‌تواند مزیت بزرگی محسوب شود. او به راحتی می‌تواند به شما کمک کند تا دشمن خود را ردیابی کنید و مانع از پنهان شدن آن‌ها از شما شود.کاراکتر سوم مپ کالاهاری |‌شخصیت پالوما (Paloma)پالوما به حذف وزن مهمات AR کمک می‌کند که به بازیکنان کمک می‌کند تا اقلام مفیدتری مانند دارو و نارنجک حمل کنند. در بین کاراکترهای مپ کالاهاری در فری فایر استفاده از پالوما برای کسی ضروری است که هنگام بازی در حالت تیمی، ابزارهای کمکی اضافی به همراه داشته باشد. تفنگ‌هایAR رایج‌ترین و ترجیح داده شده توسط اکثر بازیکنان هستند، بنابراین پالوما بسیار مفید است.کاراکتر چهارم مپ کالاهاری |‌شخصیت لورا (Laura)از جمله کاراکترهای مپ کالاهاری در فری فایر می‌توان به شخصیت لورا اشاره کرد. کالاهاری یک نقشه بزرگ است و لورا 30٪ پاداش به دقت هنگام ورود به محدوده را اضافه می کند. این یک مهارت شگفت انگیز محسوب میشود هنگامی که اسلحه های زیادی در بازی دارای دقت پایینی هستند. مهارت کالاهاری مخصوصاً برای بازیکنانی مفید است که نبردهای نزدیک را ترجیح می دهند زیرا گاهی اوقات ممکن است نیاز به شلیک دوربرد با تفنگ های تهاجم نزدیک خود را داشته باشند.کاراکتر پنجم مپ کالاهاری |‌شخصیت کلی (Kelly)یک کاراکتر مونث است که مهارت «داش» او باعث می‌شود که سریع و به سرعت بپرد. این توانایی به بازیکن این امکان را می‌دهد که پس از غارت در مناطقی مانند: پالایشگاه، پست فرماندهی سریع و … فرار کند. همچنین توانایی او در تشخیص احتمال کمین در Hot drops بسیار مفید است. او یک گزینه ترجیحی برای حالت انفرادی است. از آنجایی که توانایی او فقط بر او تاثیر می‌گذارد، می‌توان او را در حالت دوتایی، تیمی و انفرادی قرار داد.جمع بندیبرای تهیه جم فری فایر می توانید به سایت ویکتورشاپ مراجعه کنید. از این سایت معتبر علاوه بر جم، می توانید محصولات دیگری مانند سی پی کالاف نیز تهیه کنید.منبع: https://victorshop.ir
بازاریابی محتوا یا کانتنت مارکتینگ

www.arashkhaan.irبیل گیتس میگه:اگر تجارت شما در اینترنت نباشد، از بین خواهد رفت.چقدر این جمله رو باور داری؟همه ما بارها کلمه بازاریابی رو شنیدیم و عده ای ما هم عبارت بازاریابی محتوا رو شنیدیم.اما سوال اینجاست که:بازاریابی محتوا چیه؟ به درد چه کسایی میخوره؟ چه تاثیری روی کسب و کار ما داره؟بیاید قبلش یه تعریف از بازار یابی کنیم.فیلیپ کاتلر که کتاب مدیریت بازاریابی او، یک منبع و مرجع معتبر جهانی برای آموزش بازاریابی است، بازاریابی را به صورت زیر تعریف می‌کنه:بازاریابی، دانش و هنر کشف، خلق و ارائه‌ی ارزش،با هدف تأمین نیازهای یک بازار هدف، هم‌زمان با کسب سود است.بازاریابی، نیازها و خواسته‌های تأمین نشده را تشخیص می‌دهد؛بازارِ آن‌ها را تعریف کرده، حجم این بازار را اندازه گیری و سود بالقوه‌اش را برآورد می‌کند.مشخص می‌کند که کدام بخش از بازار را می‌تواند بهتر تأمین کند؛و سپس محصولات و خدمات مناسب را طراحی و ترویج می‌کند.با ترکیب صحبتهای بیل گیتس و فیلیپ کاتلر متوجه میشیم که اگه نتونیم تو فضای مجازی بازاریابی کنیم آینده کاری مون دچار مشکل میشه.وقتی صحبت از فضای مجازی میشه، کلمه محتوا هم با قدرت ظاهر میشه. چرا که شما تو دنیای اینترنت همیشه باید از طریق ارائه محتوای محصول یا خدمات ارزشمندتو به مشتری هات ارائه بده.بازاریابی محتوا چیه؟. بازاریابی محتوا به فرایندی در کسب و کار گفته می‌شه که با تولید محتوای جذاب، مفید و مجاب کننده باعث جذب و درگیر شدن مخاطبان اون کسب و کار می‌شه.جو پولیتزی، بنیان‌گذار انستینو بازاریابی محتوا (CMI)این کار منجر میشه به جذب مخاطب جدید و حفظ مخاطبان قبلی و در نهایت کسب درآمد به کمک تولید محتوا می‌شه.تولید محتوا شامل چه چیزهای میشه؟تولید محتوا تمام انواع محتوا مانند محتوای متنی، تصویر، ویدئو، اینفوگرافیک، پادکست یا ترکیبی از موارد گفته شده روشامل می‌شه. در تمامی شبکه‌های اجتماعی مانند اینستاگرام، توییتر، لینکدین و … میشه از بازاریابی محتوایی استفاده کرد.فقط باید ایده‌های خاص و جالب برای تولید محتوا داشته باشیم.تبلیغات و بازاریابی محتوایی چه تفاوتی دارن؟تبلیغات اطلاعات مفیدی در اختیار کاربر قرار نمی‌ده. فقط کاربر رو برای آشنایی با محصول یا خدمتی بمباران می‌کنه. در حالی که مهمترین هدف در بازاریابی محتوا ارزشمندی محتوا و رضایت مخاطبه. بازاریابی محتوایی هزینه کمتری دارد ولی تاثیر آن در دراز مدت دیده می‌شه. در حالی که هزینه‌های تبلیغات بالاست.ما میتونیم به کمک بازاریابی محتوا باعث رشد بیزینس شما بشیم. پس اگه دوس داری تو دنیای امروز جا نمونی یه سر به ما بزن:www.arashkhaan.ir
به پنج دلیل ساعت کاری زیاد خوب نیست

? به پنج دلیل ساعت کاری زیاد خوب نیست!یکی از چیزهایی که باعث شده نسل جدید، از نسل قبلی سریع‌تر باشند این است که نه تنها تعادل کار و زندگی برایشان مهم است، بلکه ضروری است. اعتیاد به کار، دچار امراض کاری شدن و مشکلات خانوادگی ناشی از کار زیاد، وقتی از بیرون به آن نگاه می‌کنیم، اصلا جذاب نیستند.حداقل ۵ دلیل وجود دارد که نشان می‌دهد زیاد کار کردن و اضافه کاری زیاد ایده خوبی نیست:۱- کاهش بازده: بعضی وقت‌ها به علت کار زیاد، شما چاره‌ای ندارید که بیش از ۵۰ ساعت در هفته کار کنید. اما فقط این روزهای شلوغ را بیش از ۵۰ ساعت کار کنید، نه بیشتر. تحقیقات نشان می‌دهد که کسانی که بین ۴۰ الی ۵۵ ساعت در هفته کار می‌کنند، عملکرد بسیار بهتری از کسانی که ۶۵ ساعت و یا بیشتر از آن کار می‌کنند، دارند.۲- اختلال در قضاوت: بعد از ۸ ساعت کار کردن، اشتباهات ناشی از خستگی رو به افزایش می‌رود و شما مجبور می‌شوید به جای انجام کارهای جدید، روی درست کردن اشتباهات قبلی خود زمان بگذارید. این یعنی اتلاف وقت ارزشمند شما.۳- نداشتن زمان برای بازیابی انرژی: اینکه کار زیاد سلامتی شما را دچار اختلال می‌کند که حرف تکراری است. آیا واقعا نمی‌خواهید به ذهن خود این فرصت را بدهید تا باطری خود مجددا را برای فردا شارژ کند؟۴- زمانی که نیاز هست، سرحال به نظر نمی‌رسید: وقتی زیاد کار می‌کنید، در زمان‌های حساس مثل ارائه‌ها، جلسه‌های مهم، تصمیم‌گیری خاص و یا مذاکرات نمی‌توانید بهترین خود باشید.۵- اگر از سرعت خودتان کم کنید، دیگران فکر می‌کنند کم کاری می‌کنید: همکاران و مدیرتان کم کم به زیاد کار کردن شما عادت می‌کنند و اگر بخواهید سر وقت به خانه بروید، فیلم تماشا کنید و یا با خانواده وقت بگذرانید همه فکر می‌کنند کم‌کاری می‌کنید.✍هادی عظیمی?مشاور ایجاد و توسعه کسب وکار??⚙مشاور ایده پرداز ثروت آفرین پارسیان⚙?@IDEHPARDAZESERVATAFARINPARSIAN
بازاریابی چیست؟

اگر امروز بخواهم بازاریابی را فقط در یک کلمه تعریف کنم. آن کلمه توجه است.بازاریابی چیست؟بازاریابی عبارت است از توجه مخاطب یا مشتری را به خودتان، به محصولتان،به سازمانتان،به خدمتی که ارائه میکنید جلب کنید.بازاریابی یعنی ارتباط برقرار کردن با مردم و انتقال پیام‌های خودتون بهشون تا اونا به محصول یا خدمات شما علاقه مند بشن. این یعنی ارتباط برقرار کردن با مخاطبان و ترویج کسب و کار خودتون به شکلی که اونا هم علاقه‌مند بشن و از محصولات و خدمات شما استفاده کنن.این تعریف جدید بازاریابی استبازاریابی به عنوان فرآیندی تعاملی و استراتژیک تعریف می‌شود که به منظور جلب و نگه‌داری مشتریان، تولید محصولات و خدمات، و ارتقاء نام تجاری صورت می‌گیرد. این فرآیند تمرکز بر روابط بلندمدت با مشتریان دارد و بر اساس تحلیل بازار و نیازهای مشتریان انجام می‌شود.اهداف بازاریابیاهداف بازاریابی می‌توانند شامل موارد زیر باشند:1. افزایش فروش: یکی از اهداف اصلی بازاریابی، افزایش فروش محصولات یا خدمات است. این شامل جلب مشتریان جدید و افزایش وفاداری مشتریان فعلی می‌شود.2. شناخت مشتریان: بازاریابی به کمک تحقیقات بازار و تحلیل داده‌ها، به شناخت بهتر نیازها و ترجیحات مشتریان کمک می‌کند. این اطلاعات به شرکت‌ها کمک می‌کند تا محصولات و خدمات خود را بهتر به نیازهای مشتریان تطبیق دهند.3. ارتقاء شناخت برند: بازاریابی به کمک فعالیت‌های تبلیغاتی و روابط عمومی، به ارتقاء شناخت و شهرت برند در بازار کمک می‌کند.4. ارتقاء رضایت مشتریان: بازاریابی به کمک ارائه خدمات و پشتیبانی مناسب، به ارتقاء رضایت مشتریان و افزایش وفاداری آنها کمک می‌کند.5. تعیین قیمت مناسب: بازاریابی به کمک تحلیل بازار و رقبا، به تعیین قیمت مناسب برای محصولات و خدمات کمک می‌کند.6. افزایش آگاهی از محصول: بازاریابی به کمک فعالیت‌های تبلیغاتی و رسانه‌های دیجیتال، به افزایش آگاهی مشتریان از محصولات و خدمات کمک می‌کند.7. افزایش سودآوری: هدف نهایی بازاریابی، افزایش سودآوری شرکت‌ها و برندها است که از طریق افزایش فروش، کاهش هزینه‌ها، و بهینه‌سازی فعالیت‌های بازاریابی دنبال می‌شود.8. افزایش تعامل با مشتریان: این هدف بازاریابی به دنبال ارتقاء رابطه با مشتریان و افزایش تعامل و ارتباط موثر با آن‌ها است. استفاده از رویدادهای مشترک، پاسخگویی به نظرات و پیشنهادات مشتریان و ارائه خدمات پس از فروش مناسب راه‌های رسیدن به این هدف هستند.9. رقابت پذیری: با استفاده از استراتژی‌های بازاریابی، کسب‌وکارها می‌توانند در مقابل رقبا خود موفقیت آمیز باشند.10. افزایش نرخ تبدیل: در این حالت، هدف اصلی بهبود نرخ تبدیل (مثلاً تبدیل بازدیدکنندگان وب‌سایت به مشتریان) است. به منظور رسیدن به این هدف، استراتژی‌های بهبود تجربه کاربری، بهبود فرآیندهای خرید و استفاده از فراخوان‌های عمل واقع‌گرایانه مورد استفاده قرار می‌گیرند.11. افزایش بازدهی سرمایه‌گذاری: در این حالت، هدف اصلی به دست آوردن بازده مطلوب از سرمایه‌گذاری‌های صورت گرفته در زمینه بازاریابی است. استفاده از داده‌کاوی، بهینه‌سازی بودجه‌ها و تحلیل بازده سرمایه‌گذاری جهت رسیدن به این هدف مورد استفاده قرار می‌گیرد.به علاوه، هدف گذاری بستگی به نوع کسب و کار، صنعت و شرایط بازار دارد و ممکن است به صورت دقیق برآورده شود. این تنها چند نمونه از اهداف بازاریابی هستند و هر شرکت یا برند ممکن است به دلایل خاص خود اهداف دیگری را نیز برای فعالیت‌های بازاریابی خود تعیین کند.https://amirhosseinkiani.ir/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C/
بهترین تین کلاینت گیمینگ چه ویژگی هایی دارد؟

تین کلاینت گیمینگآیا خرید تین کلاینت برای گیمینگ انتخاب مناسبی است؟ مینی کامپیوترها به راحتی جا بجا می‌شوند و فضای کمی را به خود اختصاص می‌دهند. ساختار مینی کامپیوتر نسبت به کیس‌های قدیمی بسیار ساده طراحی شده است. برخی از برندهای مینی کامپیوتر انقلابی را در عرصه گیمینگ پدید آورده‌اند. قطعات قدرتمند تین کلاینت گیمینگ این دستگاه را برای بازی‌های سنگین به گزینه‌ای مناسب تبدیل کرده است. برای داشتن قدرت زیاد در یک فضای کوچک تین کلاینت‌ یک گزینه ایده آل است. قطعا از سرعت، صدا و گرافیکی که این تین کلاینت‌ها می‌توانند به نمایش بگذارند، شگفت زده خواهید شد. بهترین مزیت تین کلاینت این است که قابل حمل هستند و میتوانید در هر کجا که میخواهید از آن استفاده کنید. در این مقاله با ویژگی های منحصر به فرد تین کلاینت گیمینگ بیشتر آشنا می‌شوید.آیا تین کلاینت برای بازی خوب است؟امروزه گیمرها طیف وسیعی از تجهیزات را در اختیار دارند. برای کسانی که به دنبال تجهیزات بازی با کارایی بالا هستند اما فضای محدودی دارند، تین کلاینت بهترین انتخاب است. اگرچه مینی پی سی‌ها به اندازه کافی برای بازی قدرتمند هستند اما حتی بهترین مینی کامپیوترها هم گاهی برای اجرای بازی‌های جدید ممکن است با مشکلاتی مواجه ‌شوند.تین کلاینت گیمینگ چه ویژگی هایی دارد؟همه چیز از گوشی‌های هوشمند گرفته تا کنسول‌های بازی کوچک‌تر و قدرتمندتر از قبل شده‌اند، بنابراین منطقی است که دنیای کامپیوترهای گیمینگ نیز از همین استراتژی پیروی کند. مینی کامپیوتر گیمینگ مفهوم جدیدی نیست، اما اخیرا بسیار چشمگیر شده است و مهم‌تر از آن بسیار مقرون به صرفه می‌باشد. در اینجا مواردی وجود دارد که هنگام انتخاب بهترین تین کلاینت گیمینگ باید در نظر گرفت.سرعت: انجام بازی‌های مدرن روی رایانه‌های شخصی که سرعت کمی دارند تقریبا غیرممکن است. حتی برخی از کامپیوترهای پرسرعت هنگام بازی خیلی زود داغ می‌شوند. هنگام خرید مینی کامپیوتر گیمینگ مهم‌ترین چیزی که باید به آن توجه کرد سرعت کار دستگاه می‌باشد.گرافیک: بعد از سرعت پردازش، گرافیک شاید مهم‌ترین چیزی باشد که باید برای بازی کردن در نظر گرفت. چه سودی دارد اگر مجبور شوید با کیفیت 720 بازی کنید تا کامپیوتر شما به درستی کار کند؟ در حالی که با یک پردازنده گرافیکی خوب می‌توانید به راحتی در مدت زمان طولانی به بازی کردن بپردازید.پورت‌ها: مینی کامپیوتر گیمینگ چند پورت USB، نمایشگر و HDMI دارد؟ پاسخ کوتاه است. تین کلاینت "به اندازه کافی" پورت دارد. تعداد پورت‌ها به این بستگی دارد که چه نوع بازی را بخواهید انجام دهید.شکل ظاهری: ظاهر خوب همیشه به معنای عملکرد خوب نیست، اما در مورد تین کلاینت گیمینگ باید بگوییم که ظاهر شیک دستگاه با عملکرد قوی آن رابطه مستقیم دارد. علاوه بر این، این تین کلاینت به قدری کوچک است تا به خوبی روی میز شما جا شود.بهترین مینی کامپیوتر گیمینگمینی کامپیوتر گیمینگ M6 هیستوظاهر شیک و کوچک تین کلاینت M6 برای گیمینگ طراحی شده است و یک ادامه مطلب...
فاخر بود ولی هَردَمبیلی شد!

چشم چشم، به روی این دو جفت چشمانِ قهوه‌ایِ تیره رنگم که همرنگِ روزگار تیره و تارَم است، چشم! می‌خندم، رها می‌شوم، به صدایِ بی‌نظیر شاخ و برگ درختان که در این باد شدید تکان تکان می‌خورند گوش می‌دهم، اصلا چشمانم را میبندم به روی تمااااامِ این کثیفی‌ها تمامِ این رنگ‌های بالاتر از سیاهی که روزگار روی من و آدمیان پاشیده...اما،چه کنم؟تا آخرین نفس مگر می‌توان چَشم‌ها را بست و لبخندِ جوکری بر لب نشاند و سوار بر خیال و آرزوها وانمود کرد خوشبختی را؟مسلما جوابتان بله نیست وُ خیر است! خیر نمیتوان تا آخرین نفس، سر خود را همچو کبک در برف فرو کرد و اوممم احساس آرامش داشت!شاید باورش سخت باشد برای شمایی که وضعیت روانی‌تان تا حدودی بدون آسیبِ جدی بوده، ولی باید بگویم که دیگر مغز درمانده‌ام نمیتواند جمله‌های بالا را کامل کند...فکر می‌کنم جایز باشد که بگویم در یک لحظه مغزم همراه با سلول‌هایش ریده و به چخ رفتند و من دیگر چیزی بنام "تمرکز"، روی ژن‌هایم تعریف نشده...نمیدانم و به یاد ندارم که چه میخواستم بگویم‌که با آن جمله‌ها آغاز کردم...حتی به جان مادرم (البته من اعتقادی به قسم ندارم و برای جلب اعتماد این را گفتم) نوشته را پاز کردم، چند ساعتی فکر کردم که برای ادامه چه باید نوشت، ولی دریغ و صد آه وُ افسوس که نوچ! هیچ به مغزمان نیامد برای ادامه‌ی نوشته...پس فکر میکنم به همین علت باید تا وضعیت وخیم‌تر نشده و طوفان‌ها آغاز نشده‌اند، به این نوشته‌ی بی‌سر و ته با یک نقطه پایان دهم و دیگر نروم‌ سرِ خطِ بعدی.
استقلال

در سال 1323 چهار جوان تصمیم گرفتند تا باشگاهی تاسیس کنند.نام آنها میرزایی، نواب، خشایار و جانانپور بود. علاوه بر آنها خاکزاد، گیتی، گریش، کلانی، مهدیون و حسینی نیز دیگر اعضای باشگاه بودند که به دلیل علاقمندیشان به دوچرخه سواری نام باشگاه را دوچرخه‌سواران نهادند.ابتدا تنها رشته فعال باشگاه دوچرخه سواری بود، اما بعدها رشته های والیبال، پینگ پنگ، بسکتبال، وزنه برداری، کشتی، شنا و فوتبال نیز فعالیت خود را آغاز کرد.طی مذاکراتی که مسئولان باشگاه دوچرخه سواران با علی دانائی فرد موسس وقت باشگاه تورانجام دادند، موافقت شد که باشگاه تور با نام دوچرخه‌سواران وارد عرصه رقابت در فوتبال شود.رقابت اصلی در فوتبال کشور تا پیش از سال 1325 بین سه تیم دارایی، شاهین و سرباز بود، اما با ورود تیم دوچرخه سواران که از همان ابتدا با پیراهن آبی وارد میدان شد، مثلث قدرت به مربع شد و قطب چهارم فوتبال نیز شکل گرفت.تیم دوچرخه‌سواران در سال 1325 و با حضور پرویز عمو اوغلی، گرائیلی، دانائی و سید آقا جلالی در هیئت مدیره تشکیل و روانه رقابت‌ها شد. حاصل کار نایب قهرمانی در سالهای 25 و 26، نایب قهرمانی و قهرمانی جام حذفی در همان سالها بود. در سال 1328 نام باشگاه دوچرخه سواران به تاج تغییر یافت و در همین سال قهرمان باشگاه‌های تهران شد.به دلیل اهمیت باشگاه تاج از ردیف بودجه اختصاصی برخوردار شد. رنگ لباس باشگاه نیز پیراهن آبی با آستین سفید، شورت سفید و جوراب سفید بود. علی دانائی فرد برای تقویت این تیم، تیمهای تورج، افسر، دیهیم، کورش و اتم را تاسیس کرد. تاج در سراسر کشور گسترش یافت و در شهرهای اهواز و رشت بیش از دیگر نقاط ایران پایگاه مردمی یافت.در فروردین سال 1349 و در باشگاه لبریز از تماشاگر امجدیه (شهید شیرودی)، تیم های تاج از ایران و هاپوئل رژیم صهیونیستی فینال جام باشگاهای آسیا را برگزار کردند.در این دیدار تیم تاج تا دقیقه 83 یک بر صفر عقب بود که در این دقیقه غلام وفا‌خواه که به مرد جامها معروف بود، گل تساوی را وارد دروازه حریف کرد و کار به وقت اضافه کشید که تیم تاج با گل مسعود معینی مدافع پیش تاخته خود در وقت اضافه قهرمان آسیا شد.استقلال در سال 1370 برای دومین بار قهرمان آسیا شد. استقلال در فینال باشگاه های آسیا توانست تیم لیائولینگ چین را با نتیجه 2 بر 1 شکست دهد و جام را برای دومین بار به خانه بیاورد.&lt;br/&gt;
استانبول تنها شهر بزرگ جهان که در دو قاره قرار دارد

استانبول شهری زیبا در کنار دریای مرمره و تنگه بسفر ، که این تنگه دو قاره آسیا و اروپا را از یکدیگر جدا می‌ کند و به عبارتی استانبول تنها شهر بزرگ جهان است که در دو قاره قرار دارد. استانبول یکی از بزرگترین شهرهای جهان و بزرگ‌ ترین شهر کشور ترکیه و مرکز فرهنگی و اقتصادی آن کشور است.شاید یکی از مهم‌ترین دلایلی که استانبول را در صدر فهرست سفرهای توریستی قرار می‌دهد، موقعیت جغرافیایی شگفت‌انگیز آن است.بهترین زمان سفر به استانبول:اگر بخواهیم بهترین زمان سفر به استانبول را بگوییم تقریبا تمام ایام سال را شامل می‌شود چرا که در هر فصلی به این شهر سحرآمیر سفر کنید زیبایی‌های خاص خودش را دارد، اما در دو فصل بهار و پاییز شرایط آب و هوایی در بهترین حالت خود قرار دارند و شما می‌توانید بی نظیرترین تجربه سفری خودتان به استانبول را تجربه کنید.شکم‌گردی و امتحان کردن غذاهای استانبول را فراموش نکنید:یکی از مهم‌ترین و جذاب‌ترین بخش‌های هر سفر مربوط به شکم‌گردی و امتحان کردن غذاهایی است که در شهر مقصد پخته می‌شود.موضوعی که درمورد غذاهای ترکیه وجود دارد این است که تنوع غذایی در این کشور بسیار بالاست.معروفترین غذاهای ترکیه شامل (بورک، اسکندر کباب،لهمجون،سیب‌زمینی شکم پر)رزرو هتل یا آپارتمان مبله دراستانبول:برای اقامت چند روزه در استانبول علاوه بر رزرو هتل می توانید از گزینه دیگری مانند اجاره آپارتمان مبله دراستانبول استفاده کنید مزایای اجاره آپارتمان مبله :امکان پخت و پز به دلیل داشتن آشپزخانهامکان پذیرش میهمانان بیشتر به دلیل فضای بزرگتر از هتل (آپارتمان های سه خواب تا 9نفر میهمان را پذیرش میکنند)راحتی بیشتر به دلیل داشتن فضای بیشتر و امکانات کامل تراجاره آپارتمان مبله درتکسیم استانبول
رنگ های ساختمانی

خرید رنگ ساختمانبرای خرید رنگ ساختمان و رنگ آمیزی قسمت‌های مختلف داخلی و خارجی یک ساختمان بهتر است ابتدا با انواع رنگ‌های ساختمانی و مناسب‌ترین نوع آن‌ها آشنا شوید. یکی از اساسی‌ترین مراحل تغییر دکوراسیون و یا بازسازی ساختمان‌های قدیمی رنگ آمیزی دیوارها، سقف یا حتی درهای ساختمان مورد نظر است.خرید یک رنگ مناسب ساختمانی در کیفیت کار نهایی تاثیر بسزایی می‌گذارد. اگر برای خرید رنگ ساختمان به بازار بروید حتما با مشاهده تنوع انواع رنگ ساختمانی برای انتخاب مناسب‌ترین نوع رنگ حسابی سردرگم خواهید شد! اما اگر با انواع رنگ های ساختمانی و مزایا و معایب هر یک آشنا باشید خرید رنگ ساختمان اینترنتی دیگر مشکل نخواهد بود.انواع رنگ ساختمان عبارتنداز:۱_رنگ‌های پلاستیک۲_ رنگ روغن۳_رنگ اکریلیک۴_ رنگ مولتی کالر۵_رنگ نانو ۶_ پوشش‌های بلکا.هر یک از رنگ‌های فوق خصوصیات و ویژگی‌هایی دارند. به عنوان مثال رنگ پلاستیک قدیمی‌ترین رنگ ساختمان است اما قابلیت شستشو نداشته و چندین سال است که استفاده از آن برای رنگ آمیزی دیوارهای داخلی ساختمان‌ رو به کاهش گذاشته است. چراکه اغلب افراد به دنبال انواع رنگ ساختمان قابل شستشو هستند!رنگ‌های روغن ساختمان (براق، مات و نیمه مات) قابل شستشو بوده اما برای پوشش دهی مناسب باید سطح مورد نظر چندین دست رنگ بخورد. رنگ‌های نانو از دیگر انواع رنگ ساختمانی هستند. اگر قصد خرید رنگ ساختمان برای رنگ آمیزی سطوح زیادی دارید باید بدانید که رنگ‌های نانو چندان مقرون به صرفه نیستند.رنگ‌های اکریلیک نیز جزو انواع رنگ ساختمان قابل شستشو به شمار می‌روند. با این دسته از رنگ‌ها می‌توانید هر سطحی را رنگ آمیزی کنید. رنگ‌های مولتی کالر از دیگر انواع رنگ ساختمان هستند که از ترکیب چند رنگ تولید می‌شوند. رنگ‌های مولتی کالر نسبت به دیگر انواع رنگ‌های ساختمانی قدرت بیشتری در پوشش دهی دارند. اگر به بازار خرید رنگ ساختمان مراجعه کنید متوجه خواهید شد که قیمت انواع رنگ‌های ساختمانی با یکدیگر متفاوت است.
9 روش جادویی برای مراقبت از ناخن

مراقبت از ناخن‌های سالم و زیبا برای هر فردی از اهمیت بالایی برخوردار است. ناخن‌های سالم و زیبا، نشانه‌ی سلامت و زیبایی کلی بدن هستند. در این مقاله، به بررسی ۹ روش جادویی برای مراقبت از ناخن‌های خود خواهیم پرداخت.ناخن‌هایتان را تمیز کنید برای داشتن ناخن‌هایی سالم و زیبا، تمیز کردن آن‌ها اولین گام است. در این راستا، با استفاده از یک برس ناخن، آن‌ها را تمیز کنید. سپس، با یک تیغه‌ی ناخن، لایه‌ی بالایی ناخن‌های خود را حذف کنید. این کار باعث جلوگیری از شکستن ناخن‌های شما می‌شود.از قلم ناخن استفاده کنید برای داشتن ناخن‌هایی شکیل و زیبا، بهتر است از قلم ناخن استفاده کنید. با استفاده از قلم ناخن، می‌توانید به شکل ناخن‌های خود، شکل دهی کنید. همچنین، با استفاده از قلم ناخن، می‌توانید جلوی گیر کردن ناخن‌های خود را بگیرید.از نرم کننده ناخن استفاده کنید استفاده از نرم کننده ناخن، از جمله روش‌هایی است که برای مراقبت از ناخن‌های شما پیشنهاد می‌شود. با استفاده از نرم کننده ناخن، ناخن‌های شما رطوبت و تغذیه لازم را به خود می‌گیرند و به نرمی و شفافیت آن‌ها کمک می‌کند.ماساژ ناخن ماساژ ناخن، از جمله روش‌هایی است که برای افزایش رویش ناخن و تقویت آن‌ها پیشنهاد می‌شود. برای انجام ماساژ ناخن، می‌توانید از یک روغن مرطوب کننده استفاده کنید و آن را به طور ملایمی در محدوده‌ی ناخن خود ماساژ دهید. این کار باعث افزایش گردش خون در اطراف ناخن می‌شود و از تقویت و رشد ناخن‌ها کمک می‌کند.رعایت تعادل روزانه‌ی غذایی تغذیه‌ی مناسب باعث افزایش سلامتی ناخن‌های شما می‌شود. بهتر است غذاهایی که حاوی ویتامین‌های A، C و E هستند را مصرف کنید. همچنین، تمرکز بر مواد غذاییی که حاوی پروتئین هستند، نیز برای رشد و تقویت ناخن‌های شما مفید است.استفاده از روغن آرگان استفاده از روغن آرگان، از جمله روش‌هایی است که برای مراقبت از ناخن‌های خشک و آسیب دیده پیشنهاد می‌شود. با استفاده از این روغن، ناخن‌های شما نرم و لطیف می‌شوند و از خشک شدن و شکستن جلوگیری می‌کند.رعایت بهداشت ناخن رعایت بهداشت ناخن نیز از جمله روش‌هایی است که برای مراقبت از ناخن‌های شما حائز اهمیت است. برای رعایت بهداشت ناخن، بهتر است از تیغه‌ی ناخن، قلم ناخن و محصولات ضد عفونی کننده استفاده کنید. همچنین، بهتر است از شستشوی دوره‌ای دست هم بهره بگیرید.انجام فعالیت‌هایی با کمک دست فعالیت‌هایی همچون کار با خاک، شستشوی ظروف، و دیگر فعالیت‌هایی که نیاز به استفاده از دست دارند، می‌توانند به شکستنو آسیب دیدن ناخن‌ها منجر شوند. برای پیشگیری از این اتفاق، از دستکش استفاده کنید یا قبل از انجام فعالیت‌هایی با دست، ناخن‌های خود را کوتاه کنید.استفاده از محصولات ضدعفونی کننده استفاده از محصولات ضدعفونی کننده می‌تواند از پیشگیری از عفونت ناخن و آسیب‌دیدگی‌هایی که می‌توانند به ناخن‌ها آسیب برسانند، کمک کند. محصولات ضدعفونی کننده می‌توانند شامل الکل یا آنتی‌باکتریال‌ها باشند و برای استفاده آسان، به صورت اسپری و ورقه‌ای موجود هستند.در نهایت، مراقبت از ناخن‌های شما بسیار مهم است و می‌تواند به شما کمک کند تا ناخن‌های قوی‌تر و سالم‌تری داشته باشید. با انجام مراقبت‌های مناسب، می‌توانید به ناخن‌هایی زیبا و سالم دست یابید.
سوال برای کوئسشن باکس اینستاگرام

بهترین سوال ها برای کوئسشن باکس اینستاگرام:سوال برای کوئسشن باکس اینستاگرام= بلاگر مورد علاقت کیه؟= بهترین خاطره مدرسه ات رو تعریف کن= یه خاطره خنده دار بگو= دنیا بدون اینستاگرام چه شکلیه؟= بزرگترین آرزوت چیه؟= غذای مورد علاقت چیه؟= اگه یه میلیارد پول داشتی چیکار میکردی؟= شغل مورد علاقه بچگیت چی بوده؟= بزرگترین ترس بچگیت چی بوده؟= بدترین سوتی که تا حالا دادی چی بوده؟= بهترین و بدترین چیز دنیا چیه؟= ثروت واقعی از نظر شما چیه؟= سریال مورد علاقت چیه؟= بهترین جوکی که شنیدی بگو= بهترین لحظه زندگیت تا الان= بهترین خاطره عمرت؟= لذت بخش ترین حس دنیا چیه؟= دوست داشتی اسمت چی باشه؟= دوست داری به چند سال پیش برگردی؟= اگه یه روز نامرئی بشی چیکار میکنی؟= بهترین کتابی که تا الان خوندی؟= سلبریتی مورد علاقت کیه؟= بین غذا و خواب کدومو انتخاب میکنی؟= یکی از رسوم محل زندگیت رو بگو= اسم شهرت رو بگو= مهربون ترین کسی که میشناسی؟= دوس داشتی به گذشته برگردی یا به آینده بری؟= بهترین ویژگیت از نظر خودت چیه؟= دوس داشتی کدوم شهر زندگی کنی؟= عجیب ترین اسمی که تا حالا شنیدی چی بوده؟= آخرین سفری که رفتی کجا بوده؟= آخرین بار که از ته دل خندیدی کی بوده؟= کدوم فصل رو بیشتر دوس دارید؟= شغل رویاییت چیه؟= بهترین کتابی که تا حالا خوندی؟= کدوم غذا رو خیلی خوب بلدید درست کنید؟= به نظر شما سن مناسب برای ازدواج (دختر یا پسر) چند سالگی هست؟= سه تا از فیلم های مورد علاقت رو معرفی کن= از چه چیزی بیشتر از همه متنفری؟= دوست داری کدوم بازیگر یا بازیکن رو از نزدیک ببینی؟بیشتر بخوانید» رفع محدودیت سنی اینستاگرامیکی از ترفند های کاربردی برا افزایش بازدید استوری استفاده از سوال چالشی یا کوئسشن باکس است، پس حتما از این سوالات برای کوئسشن باکس اینستاگرام خودتون استفاده کنید.
رضارمضانی گلر

رضارمضانی گلر رضارمضانی گلر/رضارمضانی دروازبان/رضارمضانی تیک تاک/رضارمضانی راضی/رضارمضانی رضی/رضارمضانی/رضارمضانی زیاد/رضارمضانی متضاد/رضارمضانی گنگ/رضارمضانی ضور/رضارمضانی ضرب/رضارمضانی زود/رضارمضانی قزوین/رضارمضانی ضرب/رضارمضانی ضربان/رضارمضانی ضد/رضارمضانی ضمن/رضارمضانی ضامن/رضارمضانی ض/رضارمضانی ضرب/مادررضارمضانی/دوستدختر رضارمضانی /دوست پسر رضارمضانی/تصویر رضارمضانی/عکس رضارمضانی/فیلم رضارمضانی/مستندرضارمضانی /رضا رمضانی پدر/رضارمضانی عقاب/رضارمضانی گلر/سگ رضارمضانی/فوتبال رضارمضانی/رضارمضانی فوتبالیست/تلوزیون رضارمضانی/بلند رضارمضانی/کوچک رضارمضانی/دینامیت رضارمضانی/مار رضارمضانی/قد رضارمضانی/ وزن رضارمضانی/زندگی رضارمضانی/مرگ رضارمضانی/چمن رضارمضانی/قزوین رضارمضانی/رضارمضانی تهران/
آشنایی با خواص شگفت انگیز مصرف زرشک

زرشک یکی از گیاهان دارویی پرطرفدار در ایران است که در طول تاریخ به عنوان یک درمان قدرتمند در طب سنتی استفاده میشود. این گیاه که به طور عمده در مناطق خشک و کوهستانی رشد میکند، خواص بسیاری برای بهبود سلامتی دارد. اگر قصد خرید خشکبار و زرشک را دارید این مقاله را از دست ندهید .در این مقاله، به بررسی 5 خاصیت مصرف زرشک میپردازیم و نکات مهم در مورد استفاده از این گیاه را بررسی میکنیم.معرفی 5 خاصیت زرشک1. تقویت کبد با مصرف زرشکزرشک دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی قوی است که میتواند به تقویت کبد و محافظت از آن در برابر آسیبهای اکسیداتیو کمک کند. این خاصیت ضد اکسیدانی زرشک میتواند به کاهش التهاب و آسیبهای ناشی از عوامل خارجی که بر کبد اثر میگذارند، کمک کند.2.کنترل فشار خون با مصرف زرشکزرشک میتواند به کنترل فشار خون در افراد با فشار خون بالا کمک کند. ترکیبات موجود در زرشک میتوانند به تنظیم فعالیت سیستم عصبی مرکزی و کاهش فشار خون کمک کنند3.درمان دیابت با مصرف زرشک:زرشک یکی از گیاهان دارویی است که در مدیریت دیابت نقش مهمی دارد. مصرف منظم زرشک میتواند به کنترل سطح قند خون، مدیریت علائم دیابتی و حفظ سلامت عمومی بدن کمک کند.زرشک دارای خاصیت تنظیم سطح قند خون است. ترکیبات موجود در زرشک میتوانند به تقویت عملکرد سلولهای بتا در ترشح انسولین کمک کنند و سطح قند خون را در محدوده نرمال تنظیم کنند.4.خاصیت زرشک برای پوست و مو :زرشک دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده است که میتواند به کاهش التهابهای پوستی و مقابله با عفونتها کمک کند. استفاده از محصولات حاوی زرشک میتواند در درمان جوش، آکنه و عفونتهای پوستی مؤثر باشد.همچنین زرشک حاوی ویتامین ها و آنتی کسیدان های قوی مثل ویتامین های E و C هست که میتواند به ترمیم و تغذیه پوست کمک کنند. این خاصیت میتواند باعث افزایش لطافت و شفافیت پوست شود و علائم پیری را کاهش دهد.5.کاهش چربی خون با مصرف زرشک:زرشک خواص بسیاری در کاهش سطح چربی خون دارد؛ مصرف منظم زرشک میتواند به تنظیم سطح کلسترول و تری گلیسرید ها ، کاهش التهابات عروقی و بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. همچنین زرشک دارای ترکیبات فیتوشیمیایی، اسیدهای چرب اسیدی امگا-3 و فیبر میباشد که میتواند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کند. مصرف مناسب و به موقع زرشک باعث کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب شود.نحوه مصرف زرشکزرشک در انواع مختلفی مصرف میشود. برخی از موارد مصرف زرشک عبارتند از:* استفاده از برگ زرشک در تهیه چای گیاهی*استفاده از ریشه زرشک در تهیه عصاره دارویی* استفاده از میوه زرشک در تهیه آبمیوه ها* استفاده از میوه زرشک برای درست کردن مربای زرشک* استفاده از عصاره زرشک در تهیه عرقیات و قطرههای دارویینتیجه گیریبا اتمام این مقاله، امیدواریم که اطلاعات کاملی در مورد خواص مصرف زرشک به دست آورده باشید. به خاطر داشته باشید که قبل از هرگونه تغییر در رژیم غذایی و مصرف هر گونه مکمل یا گیاه دارویی، همیشه با پزشک خود مشورت کنید تا از ایمنی و مناسب بودن آن برای شما مطمئن شوید.جهت مشاهده 5 خاصیت دیگر زرشک که از آن خبر ندارید به لینک منبع مراجعه کنیدمنبع: https://abedinigroup.com/article/2020-10-خاصیت-زرشک-که-از-آن-بی-خبرید
استیصال

ساعت نزدیک 3 شب و من در به در دارم تو پارسی جو جستجو میکنم "آملودیپین"تمام لینک ها خراب و هیچی بهم نمایش نمیدهنمیدونم کدوم قرص برای تنظیم ضربان قلب مادرم بودهلعنتی ها چه بلایی سر ما میارین اخه
روش های مختلف نور پردازی ساختمان

روش نور پردازی ساختمان :1-نور پردازی خشن :از این نور پردازی برای نشان دادن بافت های کوچک و سطوح و عناصر معماری در نمای ساختمان ها به کار برده می شود.در واقع با استفاده از این روش نمی توان سطح گسترده ای از بنا را نشان داد.زیرا وسایل و ابزار های نور پردازی بر روی همان قسمت ها و سازه هایی که قرار است بیشتر مورد توجه و دید قرار بگیرند نصب می گردد .2-نور پردازی یکدست :این نور پردازی به طور کلی سطح گسترده و وسیعی از نمای ساختمان را به صورت یکدست و یکجا نشان می دهد.و معمولا ابزار های نور پردازی در این روش در گوشه و یک نقطه ای در کنار ساختمان قرار داده می شود.3-نورپردازی از داخل و خارج:در این روش که بسیار مورد پسند افراد است که هم ظاهر ساختمان را چشمگیر و جذاب می کند.و هم از پنجره ها و عناصری که بر روی نمای خارجی قرار گرفته اند کمک می گیرند .مثلا به لبه های خطوط به کار رفته در نمای خارجی ساختمان با استفاده از فیبرهای نوری و همینطور لامپ های نئونی جلوه می بخشند تا طول و حجم ساختمان بیشتر به چشم بیاید.اصول نورپردازی ساختمان : نکته مهم :قبل از استفاده از روش نور پردازی ساختمان باید به نوع کاربرد ساختمان توجه کرد .به عنوان نمونه برای برجسته کردن نمای بیرونی ساختمان های مسکونی به هیچ عنوان نباید منابع نور را در زیر پنجره ها قرار داده شود زیرا قابل مشاهده و به اصطلاح توجهات را به خود جلب کند .علاوه بر این نیز به سمت و سو و مقدار نور نیز برای این ساختمان ها باید توجه کرد .
دلِ بی قرارِ من

ساعت۲:۳۷دقیقه بامدادههمش این قسمت شعر آخر یه شب این گریه ها سویه چشامو میبره پلی میشهتو گیرو دار چ کنم چ کنم بودم که یاد این سایت افتادم،دلم کشوند منو به اینجا بعداز یکی دوسالبجای آدما،از این به بعد این صفحه میشه مونس من❤
چرخه قاعدگی چیست؟

چرخه قاعدگی بخشی از روند بدن شماست که خودش را هر ماه برای بارداری احتمالی آماده میکند. از آنجایی که این اطلاعات به شما در باردار شدن یا جلوگیری از آن، مدیریت بهتر علائم قاعدگی و دانستن اینکه ممکن است مشکلی وجود داشته باشد یا خیر کمک میکند، فهم نحوه عملکرد این روند حائز اهمیت است.مرور کلی روی چرخه قاعدگیروزهای سیکل (تقریبی)رخدادهای چرخه قاعدگی روز ۱-۵ روز اول خونریزی قاعدگی روز اول چرخه محسوب میشود.پریود بین ۳ تا ۸ روز به طول می انجامد اما به طور میانگین این زمان ۵ روز است.روز ۶-۱۴معمولا خونریزی در دو روز اول شدیدتر است. با توقف خونریزی، لایه رحمی (که اندومتریوم نیز نام دارد) برای بارداری احتمالی آماده میشود.روز ۱۴-۲۵لایه رحمی ضخیم تر شده و از خون و مواد مغذی پر میشود. چیزی در حدود روز ۱۴ام تخمکی از تخمدان‌ها رها سازی شده و از طریق لوله ی فالوپی به سمت رحم حرکت میکند. اگر اسپرمی در لوله‌ی فالوپی وجود داشته باشد، ممکن است لقاح صورت بگیرد.روز ۲۵-۲۸در این صورت، تخمک بارور شده به سمت رحم حرکت کرده و به دیواره رحم میچسبد. در صورتی که تخمک بارور نشده یا به دیواره رحم نچسبیده باشد، تغییرات هورمونی سیگنال‌‌‌هایی را به رحم میفرستد تا برای لایه‌اندازی آماده شده و تخمک تجزیه شده به همراه آن از بدن خارج شود.سپس چرخه دوباره با روز اول خونریزی آغاز میشود.چرخه قاعدگی دارای ۳ فاز است:۱. فاز فولیکولار (روز ۱ تا ۱۴)۲. فاز تخمک گذاری (روز ۱۴)۳. فاز لوتئال:بعد از رهاسازی تخمک، میزان LH و FSH کاهش میابد. در صورتی که باروری رخ داده باشد، کورپوس لوتئوم به تولید پروژسترون ادامه میدهد که از کنده شدن لایه رحمی جلوگیری میکند. در صورتی که باروری رخ نداده باشد، کورپوس لوتئوم تجزیه و باعث افت میزان پروژسترون شده که به رحم سیگنال‌هایی را میفرستد تا لایه اندومتریال خود را از دست بدهد.چگونه میتوانم تشخیص دهم که چه اتفاقاتی در چرخه قاعدگی من در حال رخ دادن است؟پیگیری و دنبال کردن روزهای چرخه قاعدگی توسط یک تقویم و یادداشت کردن جزئیات خونریزی و علائمی که دارید به شما کمک میکند چرخه‌تان را بهتر بشناسید.زمان شروع و پایان پریود، مقدار خونریزی و درد و علائم دیگر (نظیر نفخ، درد سینه ها و…)، تغییرات خلق وخو یا حالاتی که به شما دست میدهد را یادداشت کنید.بعد از چند چرخه به یک الگویی میرسید یا ممکن است بی‌نظمی‌هایی را مشاهده کنید. برای این کار اپلیکیشن‌های متعددی وجود دارد که میتواند به شما کمک کند. اگر هر ۲۱ تا ۳۵ روز یکبار به طور منظم پریود میشوید به احتمال زیاد تخمک‌گذاریتان بدون مشکل است.سه روشی که میتوانید امتحان کنید عبارتند از :آزمایش مخاط دهانه رحمدمای پایه‌ای بدنکیت‌های پیش‌بینی تخمک‌گذاریآزمایش مخاط دهانه رحمغلظت این مخاط در طول چرخه قاعدگی تغییر میکند. زمانی که در مرحله باروری قرار دارید، این مخاط به غلظت و ساختاری میرسد که حرکت اسپرم به سمت تخمک را راحت‌تر میکند.
کپسول ایمیون گانودرما ماشروم مد 60 عدد

کپسول ایمیون گانودرما ماشروم مد 60 عدد، محصولی است، که از عصاره قارچ دارویی گانودرما برای تولید آن استفاده شده است. این قارچ فواید دارویی زیادی داشته، و از دیرباز از آن برای درمان مشکلات و بیماری‌های مختلف استفاده می‌شده است. گستردگی اثرات درمانی گانودرما، ناشی از ترکیب محتوای بالای پلی ساکاریدها و ترکیبات تری ترپنوئیدی آن است. حداقل ١٤٠ تری ترپن مختلف در این قارچ شناسایی شده که متعلق به دو خانواده گانودریک و لوسیدنیک اسید می‌باشند. مهم‌ترین پلی ساریدهای استخراج شده از این قارچ از گروه بتاگلوکان‌ها است.خواص گانودرماکلاه و ساقه قارچ گانودرما حاوی مواد آنتی اکسیدانی است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند و می‌تواند شروع رشد تومورهای مخرب را به تأخیر بیاندازند و بیماری‌های زیادی را درمان کنند.این قارچ دارای ارزش تغذیه ای و مواد معدنی بسیار پر خواصی است که موجب شدند تا این قارچ برای بسیاری از بیماری ها به عنوان یک مکمل کمک درمانی بی نظیر مصرف شود. خواص زیاد و ارزش غذایی بی نظیر این قارچ به آن لقب پادشاه گیاهان دارویی را داده و جایگاه آن را در طب سنتی بسیاری از کشورها تثبیت کرده است.در این قسمت ما برخی از بیماری هایی که قارچ گانودرما یا قرص گانودرما تاثیر بسیار زیادی بر روی آنها دارد را و نحوه مصرف آن را در قالب یک ویدئوی کوتاه توضیح داده‌ایم. اگر شما نیز به این بیماری ها مبتلا هستید می توانید بر روی بیماری مورد نظر خودتان کلیک نمایید تا نحوه اثرگذاری قارچ گانودرما بر روی آن بیماری به همراه نحوه مصرف آن مشاهده نمایید.روش و مقدار مصرفبزرگسالان، دو کپسول، در روز، با معده خالی و با مقدار کافی آب مصرف شود.هشدار مصرفمصرف خوراکی بیش از حد گانودرما در ۳ تا ۶ ماه ممکن است منجر به ایجاد خشکی در دهان، گلو، بینی، خارش، ناراحتی گوارشی، خونریزی بینی و مدفوع خونی شود.مصرف این محصول در دوران بارداری و شیردهی مجاز نیست.اگر به قارچ‌ها آلرژی دارید، از این فرآورده استفاده نکنید.در دمای اتاق، با درب بسته و دور از رطوبت نگهداری نمایید.دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.ویژگی های کپسول ایمیون گانودرما ماشروم مدتعدیل کننده سیستم ایمنیمناسب برای بیماری های خود ایمنیجلوگیری از ریزش مو و کمک به بازیابی موهای از دست رفتهتقویت سیستم قلبی عروقیکاهش و درمان اضطراب و بی خوابی
کلاس مجازی در دوران کرونا چه کمکی به ما می‌کند؟

کلاس مجازی در دوران کرونا چه کمکی به ما می‌کند؟چند ماه دیگر حدود یک سال می‌شود که جهان با ویروس عجیب کرونا درگیر است. این ویروس علاوه بر خسارت‌های مالی و جانی بسیاری که به نسل بشر وارد کرد، باعث تغییر رویه زندگی او نیز شد. در حقیقت بسیاری از انسان‌ها مجبور شدند مدت زیادی را در خانه‌های خود باقی بمانند تا از شر ویروس کرونا در امان باشند. مدارس، دانشگاه‌ها، ادارات و سازمان‌ها و به طور کلی آموزش نیز به تعطیلی خوردند. البته این به معنی توقف دائمی آن‌ نیست بلکه مسیر تازه‌ای برای آن به وجود آمد.کلاس مجازی که فرزند تکنولوژی روز دنیاست در این زمان حساس و حیاتی به کمک بشر در جای جای این کره خاکی آمده است. در واقع شما دیگر با در خانه ماندن فرصت تحصیل و یادگیری را از دست نمی‌دهید چرا که کافی است با در خانه ماندن و رعایت نکات بهداشتی مطالب آموزشی بسیاری را از طریق کلاس مجازی فرا بگیرید.این روزها مهم‌ترین دغدغه تمام انسان‌های کره‌ی زمین، زنده ماندن است! در واقع هرکسی به هر طریقی سعی می‌کند با دور ماندن از اجتماعات احتمال ابتلای خود به ویروس کرونا را کاهش یابد. یکی از ابزارهایی که به این مهم کمک می‌کند کلاس مجازی است. دیگر نیازی نیست برای رسیدن به کلاس‌های حضوری و فیزیکی با آن تراکم جمعیتی بالا در ترافیک بمانید! همچنین با در خانه ماندن دیگر نیازی به صرف هزینه هم نمی‌باشد و به همین ترتیب در اوضاع بد اقتصادی که کرونا برای ما به وجود آورده می‌توانیم کمتر هزینه کنیم. نکته مهم دیگری که باید به آن اشاره کرد این است که با وجود چنین روش مدرنی، دانشجویان و دانش آموزان همیشه آماده تحصیل هستند و از فضای آموزشی و آکادمیک دور نمی‌شوند که این خود کمک بزرگی به آینده‌ی آن‌ها می‌کند.تهران سرور ارائه دهنده کلاس مجازی در بسترهای ادوب کانکت به زبان فارسی، بیگ بلو باتن و مودل آماده همکاری با مدارس، دانشگاه‌ها، ادارات و سازمان‌های خصوصی و دولتی می‌باشد تا نقش مهم و پررنگی را در مبارزه با ویروس کرونا ایفا کند.مطالب مرتبط:آینده‌ی کلاس مجازی در ایران
من واقعاً دوست ندارم با این جور آدما کار کنم:

آدمایی که هر وقت باهاشون کار داری یه تُن صدای مریض و خسته ای تو صداشون هست (جوری که برداشت کنی که خیلی کار کرده و خسته است)آدمایی که هر وقت میخوای بری بهت میگن "خسته نباشی" (بماند که بعضیاشون همون اول روز هم بهت میگن "سلام روز به خیر، خسته نباشی"‍!)آدمایی که روز آخر هفته کاری رو روز نیمه تعطیل میدوننآدمایی که کلاً تو کار کردن مثل فنر می مونن. مثل فنری که در ابتدای روز شروع می کنه به فشرده شدن و در انتهای روز میخواد آزاد بشه (همین حالت رو برای طول هفته و ماه و سال شون هم در نظر بگیرید)آدمایی که زود رسیدن براشون مهم تر از خوب کار کردن توی همون ساعاتیه که در محل کارشون حضور دارنآدمایی که دائم غر میزنن .مخصوصاً از حال و روز مملکت. (اگر کاری میتونی انجام بدی انجام بده. یا اگر ایده و راهکاری داری برای رفع شدن بگو، وگرنه بازتکرار این حرفا برای کسایی که بارها اون حرف ها رو شنیدن فقط باعث ناراحتی و زمین گیر شدنشون میشه)
یک خواب و روز های انتظار:)!

☆خسته از انتظار روی صندلی پشت پنجره نشسته بودم و به حیاط خیره شده بودم!دلشوره و نگرانی لحظه ای رهایم نمیکردو دائما افکار منفی به ذهنم هجوم می اوردند...بالخره بعد از یک ساعت انتظار زنگ در خانهبه صدا در آمد...با شنیدن صدای زنگاز جا پریدم...چادرم را سرم کردم وبه طرف حیاط پرواز کردمآنقدری دلم برایش تنگ شده بودکه دیگر طاقت نداشتم...دوماه دوری زمان کمی نبود...دوماه دوری از کسی که همه ی زندگی ام بود...در همین فکر ها بودم که بار دیگر صدای زنگدر بلند شد...اما نه یک بار...نه دوبار...بلکه چهار بار پشت سر هم...اضطرابی که از قبل داشتم بیشتر شدولی به خودم دلداری دادم که حتما شوخی ای در کار است:)با همین فکر به سمت در رفتم و بازش کردمکه با دیدن دو مردی که رو به رویم ایستاده بودند پاهایم سست شد و قلبم تیر کشید...شاید...میدانستم چه چیزی در انتظارم هست:)نمیدانم چقدر گذشت که با صدای یکی از مرد ها به خودم آمدم:-خانم امیری؟با صدایی که به شدت میلرزید جواب دادم:-ب...بله...بفر...بفرمایید؟ -بنده رضا محمدی هستم...یکی از دوستان همسرتون!چشمام پر از اشک شد...با هر کلمه ای که میگفتند بیشتربه چیزی که توی ذهنم میگذشت مطمئن میشدم...وقتی آن مردی کهفهمیده بودم اسمش رضا است دید چیزی نمیگویم خودش ادامه داد:-خب...راستش...نمیدونم چطوری باید بگم...ولی...واقعیتش خانم امیری...اوم...از این همه من من کردنش کلافه شدم و با صدای تقریبا بلندی گفتم:-چی شده آقای محمدی؟بلایی سر امیرم اومده؟زخمی شده؟یا...میترسیدم...میترسیدم از به زبون آوردنفکری که در سرم می گذشت و بعد از اون تایید شدن حرفم...ولی در آخربا صدای آروم و پر از بغضی که داشت نفسم را میگرفت گفتم:-یا...ش...شه...شهید شده؟هیچ کدامشان چیزی نگفتند...ولی...انگار که بغضشان ترکید...چون صدای گریه هایشان رو می شنیدم...سکوتی سنگین بینمان حاکم شده بودو انگار هیچکدام قصد شکستنش را نداشتیم...نه من...نه آنها...جوابم را گرفته بودم...امیرعلی من همه ی زندگیم شهید شده بود...سرم گیج رفت...دنیا دور سرم چرخید...دیگه نایی برای ایستادن نداشتم...زیر لب با تمام توانی که برایم مانده بود گفتم:-چرا رفتی امییییییییییییر؟و ناگهان سیاهی مطلق بود که درونش فرو رفتم...با جیغ بلند خودم از خواب پریدم...تمام بدنم عرق کرده بود و میلرزیدماما...توی همان حال ناخودآگاه نفس عمیقی کشیدم و از ته دلم خداراشکر کردم که همش یه خواب بودولی همچنان باید انتظار میکشیدم برای برگشت مردترین مرد زندگیم:))☆نویسنده:آرام.نون(شهیده)?✨
رشته چی بخونم؟ قسمت دوم

رشته چی بخونم؟ قسمت دومسلام.توی قسمت قبلی گفتم چجوری بفهمی سراغ چه رشته ای بری.توی این قسمت میخوام بگم سراغ چجور رشته هایی نری!یکی میگه مدرک میخوام برای کار ، یکی هم میگه حالا یه مدرکی داشته باشم... در هر دو صورت به این نکات خوب دقت کن1- رشته ای که بازار کار مناسبی نداره به هیچ وجه نخون. اگر هدف مهاجرتی داری بازار کار خارجی اون رشته رو حتما مد نظر بگیر چرا که مدرکت براشون ممکنه مهم باشه (حالا چه برای تحصیل چه شغل)بعضیا میرن رشته های عجیب غریبی رو توی انتخاب رشته شون میارن! آقا خانم نکنید اینکارو. یک درصد اون کد رشته دربیاد (که احتمالش هم زیاده چون رشته تقاضاش کمه) دیگه کاریش نمیتونی بکنی و مجبوری 2 الی 4 سال از عمر گرانبهای جوانی رو براش تلف کنی. پس نکن اینکارو. مهندسی آب یک مثال از اون رشته هاست.2- سراغ رشته هایی برید که اگر کار دولتی پیدا نکردید کار در شرکت خصوصی یا حتی راه انداختن کسب و کار خودتون براتون مقدور باشه.بعضیا به اشتباه سراغ رشته هایی میرن که صرفا توی دستگاه های دولتی کاربرد داره. (که البته تجربه نشون داده این افراد اگر به اون دستگاه ها برن هم نمیشه به درستی از تخصصشون استفاده کنن) پس خودتونو اذیت نکنید.3- آقا برای آبادانی ایران تورو خدا درس نخونید! من میگم کشورتون رو آباد نکنید؟ نه اصلا. اما موضوع اینجاست که شما جوونی مثلا میای میبینی سیستم حمل و نقل عمومی کشور مشکل داره ، میگی من برم درسشو بخونم اینو حلش کنم بدون اینکه علاقه خاصی بهش داشته باشی. میری با هزار بدبختی درس رو میخونی بعد میای توی فضای کار میبینی توی کار دولتی که اصلا راهت نمیدن ، اگرم بتونی خودتو یجوری جا کنی ، معمولا زیاد کاری از دستت برنمیاد به دلایلی که دیگه تقریبا همه مون میدونیم...پیشنهادم چیه؟ اینکه شما رشته / تخصصی رو دنبال کنید که بتونید بصورت فردی اولا ازش کسب درامد کنید (همه دعا ها واسه آمینه) و بعد اگر خواستید به گسترشش فکر کنید و انجامش بدید. اینطوری کسب و کاری خواهید داشت که رشد میکنه ، شما رو رشد میده ، درامدتون رو تامین میکنه و در نهایت باعث ارتقای علمی و فنی کشور میشه.توی قسمت بعدی احتمالا میرم سراغ رشته و تخصص خودم و یخورده درمورد فضای کاریش براتون توضیح میدم.ممنون از اینکه برای خودتون وقت گذاشتید. اساتید محترمی که متن رو خوندن و نظری انتقادی ایرادی دارن لطف کنید توی کامنت ها بنویسید تا بقیه هم ازش بهره ببرن... امیدوارم موفق باشید.
اورولوژی چیست؟

در پاسخ به این سوال که اورولوژی چیست باید بگوییم که اورولوژی در واقع یک روش جراحی برای درمان بیماری های مربوط به دستگاه تناسلی و مجاری ادراری است که در مقاله قبل لیست بهترین دکتر مجاری ادراری در تهران را جمع آوری کردیم. به این نوع روش درمانی اورولوژی و به کسی که این روش درمانی را بر بیماران انجام می دهد، اورولوژیست می گویند.در روش درمانی اورولوژی می توان به تشخیص و درمان زگیل تناسلی و همچنین مراقبت های جراحی غدد فوق کلیه مرد و زن پرداخت. رشته اورولوژی در مردان یک چیزی مشابه رشته زنان و زایمان در بانوان می باشد. اورولوژی تمرکز بر روی سیستم تناسلی و ادراری و همچنین تولید مثلی دارد.به طور کلی اورولوژی بیشتر بر سیستم تناسلی و تولید مثل آقایان تمرکز دارد و بانوان برای مشکلات تولید مثل خود، باید به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنند. همان‌طور که توضیح داده شد بهترین دکتر اورولوژی در تهران، مشکلات سیستم دفع ادرار را در هر دو جنس( زن و مرد) درمان می‌کند اما با این حال برای مردان هم طور تخصصی، مشکلات و وضعیت سیستم تناسلی مردانه را تحت نظر می‌گیرد.تشخیص بیماری های اورولوژیبه طور کلی بیماری های اورولوژی توسط بهترین دکتر اورولوژی در ایران و در تهران بهترین دکتر مجاری ادراری در ایران با توجه به برخی روش های مختلف و شایع تشخیص داده می شود.از روش های تشخیص بیماری اورولوژی توسط بهترین دکتر اورولوژی در تهران می توان موارد زیر را نام برد:تست های تصویر برداری؛ همانند CT اسکن، MRI یا اولتراسوند (تصویر برداری با استفاده از امواج فراصوت) که به بهترین دکتر اورولوژی در تهران اجازه می دهد، درون مجاری ادراری شما را ببیند.ممکن است بهترین دکتر در این زمینه سیستوگرام تجویز کند که شامل عکس برداری از مثانه شما با استفاده از امواج X می باشد.اورولوژیست می تواند سیستوسکوپی انجام بدهد. در این روش از یک میدان دید باریک به نام سیستوسکوپ برای دیدن درون میزراه و مثانه شما استفاده می شود.بهترین دکتر اورولوژی در تهران می تواند یک تست حجم باقی مانده پس از ادرار انجام بدهند تا بفهمد حین دفع ادرار چقدر طول می کشد که ادرار بدن شما را ترک کند. این تست، همچنین نشان می دهد که بعد از ادرار کردن، چقدر ادرار در مثانه شما باقی مانده است.آن ها می توانند از نمونه ادرار برای بررسی ادرار شما از نظر باکتری هایی که عفونت ها را ایجاد می کنند، استفاده نمایند.بهترین دکتر اورولوژی در تهران می تواند برای بررسی فشار و حجم ادرار درون مثانه شما، از شما نوار مثانه بگیرد.متخصص اورولوژی کودکان کیست؟در پاسخ به این سوال باید بگوییم که بهترین دکتر اورولوژی اطفال در ایران ، پزشکی است که به درمان بیماری ها و مشکلات ادراری و تناسلی در کودکان می پردازد. مشکلات کودکان را تشخیص، درمان و مدیریت می کند و همچنین از دانش و تخصص بسیار بالایی برخوردار است.از مهم ترین خدمات دکتر اورولوژی کودکان می توان به موارد زیر اشاره کرد :ارزیابی و مدیریت اختلالات تخلیهریفلاکس وزیکوورترالعفونت های دستگاه ادراری و …کلام آخراز شما سپاس گزاریم که ما را تا پایان این مقاله همراهی کردید. سایت جراحتو سعی بر این داشته تا شما را با بهترین دکتر اورولوژی در تهران آشنا کند و اطلاعاتی در این رابطه به شما عزیزان ارائه دهد.لینک منبع: https://jaraheto.com/the-best-urologist-in-tehran/
چالش های پیاده سازی اتوماسیون صنعتی در کشاورزی

اتوماسیون صنعتی یک ابزار قویه که در افزایش بهره‌وری و عملکرد کشاورزی استفاده میشه. با استفاده از اتوماسیون میشه ضایعات رو کم کرد و کشاورزی رو بهبود داد. البته این کار چندتا مشکل داره. اولاً هزینه‌ها بسیار بالاست و نیاز به سرمایه‌گذاری زیادی داره. دوماً، کشاورزان باید با تکنولوژی‌های جدید آشنا بشن و این یادگیری ممکنه سختی‌هایی داشته باشه. سوماً، مدیریت فرآیندهای کشاورزی با اتوماسیون نیاز به تغییر در ساختار و فرهنگ سازمانی داره که ممکنه مقاومت و مشکلاتی ایجاد کنهراهکارها و پیشنهادات برای حل چالش‌ها:آموزش و آگاهی: کشاورزان باید با فناوری‌های جدید آشنا بشن و آموزش ببینن. این می‌تونه با برگزاری دوره‌های آموزشی و کارگاه‌های آموزشی انجام بشه.ارتقاء زیرساخت‌ها: زیرساخت‌های مناسبی برای اتوماسیون لازمه، شامل اینترنت پرسرعت، اتصالات پایدار، و زیرساخت‌های امنیتی برای حفاظت از داده‌ها و تجهیزات اتوماسیونی.ساده‌سازی و رابط کاربری: تجهیزات اتوماسیونی باید دارای رابط کاربری ساده و قابل استفاده باشن. کشاورزان باید بتونند به راحتی از این تجهیزات استفاده کنند.توجه به نیازهای محلی: هر منطقه و هر نوع کشاورزی ممکنه نیازها و شرایط متفاوتی داشته باشه. تجهیزات اتوماسیونی باید به شکلی طراحی بشن که به نیازهای محلی و خصوصیات کشاورزان پاسخ بده.مشارکت دولت و سازمان‌های مرتبط: دولت و سازمان‌های مرتبط باید نقش فعالی در ترویج و پشتیبانی از پیاده‌سازی اتوماسیون در کشاورزی ایفا کنن. ارائه تسهیلات مالی، حمایت از تحقیقات و توسعه فناوری‌های مرتبط و تشویق به استفاده از تجهیزات اتوماسیونی از جمله اقداماتی هستند که دولت می‌تواند انجام بده.پشتیبانی فنی و نگهداری: ارائه خدمات پشتیبانی فنی و نگهداری منظم برای تجهیزات اتوماسیونی ضروریه. کشاورزان باید اطمینان داشته باشند که در صورت بروز مشکلات یا نیاز به تعمیرات، تیم‌های فنی قابل اعتماد در دسترس هستن.تحقیق و توسعه مستمر: فناوری اتوماسیون به سرعت تغییر می‌کنه. برای حفظ تطابق با فناوری‌های جدید و به‌روزرسانی تجهیزات، تحقیق و توسعه مستمر ضروریه.مدیریت منابع و زمان: مدیریت منابع مالی، زمان و نیروی کار به دقت و بهینه می‌تونه به کشاورزان کمک کنه تا پیاده‌سازی اتوماسیون صنعتی رو با موفقیت انجام بدنبا توجه به این راهکارها، می‌شه از اتوماسیون صنعتی بهترین استفاده رو تو کشاورزی ایران برد و به توسعه این بخش اقتصادی کمک کرد.