deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
بی شعوری

https://tamasha.com/v/VlYmA همه جا بنر زده بودند و ورود وزیر را تبریک گفته بودند. شوری در شهر ما، بدره، به راه افتاده بود. انگشت‌شمارند تعداد مسئولینی که به اینجا بیایند و به ما سری بزنند. همه می‌خواستند جلو بروند و مشکل‌شان را به وزیر بگویند. اما قرار گذاشتیم قبل از همه فرماندار جلو برود و مشکلات و کمبودها را بگوید. گوشی های‌مان را برای فیلم‌برداری بالا گرفته بودیم تا به همه اهالی نشان دهیم وزیر بهداشت به فکر شماست و آنها را نسبت به وضع مملکت خوش‌بین کنیم. منتظر بودیم تا وزیر حداقل مثل بقیه مسئولین وعده‌ای نثارمان کند تا چند ماهی مردم را امیدوار نگه داریم. اما...هنوز باورم نمی‌شود این حرف‌ها را از زبان وزیر شنیده باشم. وزیری که تا چند ساعت پیش برایم بهترین مرد دولت بود. فرماندار ما خودش را از لابه‌لای جمعیت به وزیر رساند تا درخواست نیروی متخصص کند. تا دیگر مردم منطقه ما مجبور نباشند برای درمان به شهرهای دیگر بروند. اما آقای وزیر...وزیر، فرماندارمان را تهدید به برکناری کرد و یک "بی‌شعور" هم نثارش کرد. همه شوکه شده بودیم و از جای‌مان تکان نمی‌خوردیم.در دلم گفتم خدا هیچ بنده‌ای را در این شرایط قرار ندهد. آرام خودم را به فرماندار رساندم. بنده خدا بغض گلویش را گرفته بود و اشک درچشم‌هایش حلقه زده بود. جلوی این همه آدم فحش شنیده بود و نمی‌توانست کاری کند.نمی‌دانستم چه کار کنم تا از این وضعیت لعنتی نجاتش دهم.دستش را گرفتم و آرام در گوشش گفتم: ادب مرد به ز دولت اوست....یک روز گذشت و فیلم بی‌ادبی آقای وزیر همه‌جا پخش شد. امروز یک تماس تلفنی از طرف آقای وزیر با فرماندار ما گرفته شده و به صورت خودجوش ضبط هم شده. مثل فیلم هندی همه‌چیز به خوبی و خوشی تمام شد. فقط ما ماندیم و مشکلاتمان و بدره.
بیت حی احمد الملاله

الملاله | بیت حی احمد الملاله | آلبوحی علی الملاله | ملاعبدالرزاق الملاله | ملامحمدعلی الملاله | ملارحیم الملاله | ملاعبدالخذر الملاله | ملا محمدرضا الملاله | خدام اهل البیت الملاله | خدام الحسین الملاله |
دیوار و مزایای آن

۶ سال پیش دنبال خونه می گشتم ۲ ماه بود که هرروز روزنامه ها را بالا پایین میکردم که نزدیک محل کارم یه خونه مناسب پیدا کنم .آخه مادرم زمین خورده بود و دیگه باید خودم ازش مراقبت میکردم .تا اینکه با دیوار آشنا شدم و در مدت زمان کمی تونستم خونه مورد نیازم را پیدا کنم .به غیر از این مورد، تعدادی از وسایلی که نیاز نداشتم هم تونستم در دیوار بفروشم .
خدا رو چه دیدی شاید شد ...

??دوم راهنمایی یه معلم ریاضی داشتیم تیکه کلامش این بود ❣️خدا رو چه دیدی شاید شد??یادم میاد همون سال یکی از بچه ها تصادف کرد و دیگه نتونست راه بره... دیگه مدرسه هم نیومدفقط یه بار اومد واسه خداحافظی که شبیه مراسم عزاداری بودهمه گریه می کردیم و حالمون خراب بودگریه مون وقتی شروع شد که گفت به درک که نمی تونم راه برمفقط از این ناراحتم که نمیتونم بازیگر بشم??آخه عشق سینما بودسینما پارادیزو رو صد بار دیده بودسی دی تایتانیک رو اون برای همه ی ما آورده بود??معلم ریاضیمون وقتی حال ما رو دید اون تیکه کلام معروفش رو به اون رفیقمون گفتخدا رو چه دیدی شاید شد ...??وقتی این رو گفت همه ی ما عصبی شدیم چون بیشتر شبیه یه دلداری مزخرف بود برای کسی که هیچ امیدی برای رسیدن به آرزوش نداره??امشب تو پیج رفیقم دیدم که برای نقش اول یه فیلم با موضوع معلولیت انتخاب شده و قرارداد بستهمثل همون روز تو مدرسه گریه ام گرفت❣️فکر می کنی رسیدن به آرزوت محاله ؟!❣️خدا رو چه دیدی شاید شد ...
مؤثرترین راههای مدیریت استرس

وجه تمایز ما با دیگران در شرایط استرس‌زا قدرت کنترل ماست. مهارت مدیریت استرس با کشف راه‌های آن امری دور از انتظار نیست. هر چقدر آگاهی خود را نسبت به آسیب‌های استرس بالا ببریم انگیزه بیشتری برای مدیریت آن داریم. در مقاله قبل اثرات مخرب استرس را بیان کردیم در این متن را‌ه‌های کنترل آن را می‌آموزیم.ورزش؛ راهکاری بالفعل در مدیریت استرسفعالیت بدنی یکی از کارهایی است که هنگام فشار روانی معجزه می‌کند. یک پیاده‌روی ساده و چند نفس عمیق حال و هوای ما را به سرعت تغییر می‌دهد و به کنترل استرس کمک زیادی می‌کند. ورزش‌های گروهی نیز گزینه خوبی برای بهبود شرایط روانی هستند. گاهی حضور در یک جمع دوستانه و انجام چند حرکت ورزشی از هر درمان دارویی موثرتر عمل می‌کند.مدیریت زمان ؛ اقدامی شگفت انگیز در کنترل استرسبخش عمده‌ای از استرس ما ناشی از نداشتن برنامه‌ریزی است. اگر برای فعالیت‌های روزانه خود بصورت مرتب برنامه‌ریزی کنیم، دیگر دغدغه کمبود زمان نداریم. از طرفی کارایی ما افزایش می‌یابد و انگیزه کافی برای بهبود فعالیت‌هایمان را بدست می‌آوریم. همه ما نیاز داریم تا برای کسب آرامش مهارت لازم در مدیریت زمان را کسب کنیم.رژیم غذایی مناسب؛ تاثیرگذاری خاموش در مدیریت اضطرابتوجه به نوع تغذیه از موارد مهمی است که می‌تواند از بروز یا تشدید استرس جلوگیری کند. برخی عادت‌های بد غذایی مانند: کافئین، الکل، قند و فست‌وفود سبب تضعیف سیستم ایمنی و عصبی می‌شود. اما در مقابل یک رژیم غذایی مناسب علاوه بر تأمین منابع مورد نیاز بدن، به ما در مقابله با عوامل استرس‌زا کمک می‌کند.مدیتیشن؛ عملی کارآمد در مدیریت استرسیکی از راه‌های موثر کاهش استرس انجام مدیتیشن است. مدیتیشن با تکیه بر تمرکز ذهن، افکار منفی را از ما دور می‌کند و سبب آرامش اعصاب می‌شود. این کار نه تنها در کوتاه‌مدت اثرگذار است بلکه در بلندمدت نیز استرس را از ما دور می‌کند. مراحل انجام مدیتیشن به شرح زیر است:انتخاب یک مکان مناسببستن چشم‌ها به آرامیرها کردن خود از افکار مزاحمتمرکز کردن بر افکار مثبت و ادامه دادن تا رسیدن به آرامششناسایی منبع استرس زا؛ نقطه عطف مدیریت اضطرابدر صورتی که عامل استرس‌ را بشناسیم سریع‌تر می‌توانیم فشار روانی را کنترل کنیم. اما اگر قادر به تغییر آن نبودیم بهتر است خود را با شرایط سازگار کنیم و راهی برای آرامش بیشتر بیابیم. قطعا نوع نگاه ما به زندگی، تحمل مشکلات و فشارهای روانی ناشی از آن را، راحت‌تر می‌کند. تمرین غلبه بر اضطراب از ما انسانی سرسخت و قوی می‌سازد.ارتباط با دیگران؛ امدادگری مفید در کنترل استرساکثر ما در شرایط استرس‌زا معمولاً دنبال یک گوش شنوا هستیم. صحبت کردن در مورد فشار روانی ما را به آرامش می‌رساند و اصطلاحاً احساس سبکی می‌کنیم. گاهی نیز با ارائه راهکار از سوی طرف مقابل به راه‌حل مؤثری می‌رسیم. اگر این مشاوره از سوی یک روانشناس یا شخص حرفه‌ای باشد قطعا تاثیر بیشتری خواهد داشت.جمع بندیهیچ کس با استرس بیگانه نیست. اما آنچه اهمیت دارد نوع رفتار ما در شرایط استرس‌زا است. ما باید یاد بگیریم که در چنین شرایطی خونسردی خود را حفظ کنیم و راهی برای رها شدن از آن وضعیت بیابیم. نکته مهم این است که همه ما توانایی مدیریت استرس را داریم فقط لازم است با راه‌های کنترل آن آشنا شویم. کسب این مهارت ما را به انسانی قوی و شکست‌ناپذیر تبدیل می‌کند.شما در شرایط استرس‌زا برای غلبه بر آن چه کارهایی انجام می‌دهید آن را با ما به اشتراک بگذارید.منابع:منبع1، منبع2، منبع3، منبع4
دو نظریه در باره پایان جهان

در تمام فرهنگ‌های سیاره زمین آخر الزمان پیش‌بینی شده است. معروفترین آنها رستاخیزی است که خدا در سه مذهب یهود، اسلام و مسیحیت اعلام کرده است.اجازه دهید دو نوع از آخرالزمان هایی که دانشمندان ترسیم کرده اند را با هم مرور کنیم ولی قبل از آن اجازه دهید ببینیم چه سرنوشتی در انتظار سیاره ما و خورشیدش می‌باشد.چندین اتفاق کهکشانی در جهان هستی وجود دارند که ممکن است سیاره کوچک ما را هر لحظه ببلعند یا محو کند. برخورد زمین با سنگ‌های آسمانی بسیار بزرگ، سوختن کامل زمین بر اثر انفجار اشعه‌های گاما و انفجار سوپرنواها و بلعیده شدن در گرداب سیاه چاله ها، بخش کوچکی از این حوادث فضایی هستند.اما یک واقعیت قطعی هم حکایت از مرگ سیاره ما دارد. تشعشع خورشید تا یک میلیارد سال دیگر ۶ درصد بیشتر می شود و زمین را غیرقابل قابل سکونت می سازد. اگر قدم های سریع در آینده برداریم حرارت خورشید ما در ظرف شش میلیارد سال دیگر، زمین را کاملا می سوزاند و خاکسترش را به درون فضای لامتناهی می پراکند.دانش بشر برای تعریف و تشریح پایان هستی هنوز قطعی نیست برای همین نظریات متفاوت تلاش می‌کنند توضیح دهند چه اتفاقی بر کل هستی و میلیاردها کهکشانش خواهد افتاد:۱- فشرده شدن نهایی هستی در درون خود – The big crunchبر اساس این ایده، جهان بعد از اینکه بیش از حد گسترده می شود دیگر قادر به حفظ همه ذرات سازنده ستارگان و سیارات نیست و به درون یک سیاهچاله مرکزی جذب می شود.این حالت انقباض همه مواد هستی در یک نقطه، با تئوری« بیگ بنگ» نیز همخوانی دارد که همه هستی در از انفجار یا گسترش یک نقطه متمرکز شروع شد. این چرخه مداوم بازگشت همه ذرات به یک نقطه بسیار فشرده و انفجار بزرگ بیگ بنگ ناشی از آن به صورت مدوام ادامه می‌یابد.۲- یخبندان هستی – The big freezeتکیه بر قانون « ترموداینامیک» یا فعالیت مکانیکی و رابطه آن با حرارت، تئوری دیگری است که برای خود طرفداران زیاد در دنیای علم دارد. در این نظریه، «مرگ حرارت» منجر به مرگ و یخ زدن هستی می شود.این نظریه علمی هم با گسترش مداوم هستی، همسو است. جهان هر لحظه سریعتر از قبل وومنبسط شونده، شاهد دور شدن کهکشان ها و منظومه های شمسی از همدیگر می گردد. این انبساط آنقدر سریع و وسیع می شود که انرژی برای تولد ستارگان جدید وجود نخواهد داشت.گسترش هر چه عظیمتر و پرشتابتر در نهایت منجر به از هم گسیختن ستارگان و سیاره ها و بعد همه مواد و ذرات هستی از هم خواهد شد. نور جهان به خاموشی می گراید و دیگر هیچ نوع حرارتی ایجاد نخواهد شد تا آنجا که انرژی موجود در جهان به صفر مطلق می رسد.
سخت ترین انتخاب: دوراهی انصاف و مقررات

اگر قرار باشه از سخت‌ترین تجربه‌های کار حرفه‌ای‌ام در جایگاه یک #مدیرحقوقی بگم براتون، باید از قرار گرفتن در موقعیتهایی بنویسم که در دلم می‌دانستم حق با طرف مقابل هست اما هیچ راهی برای احقاق حقوقش پیدا نمی‌کردم. شاید شبیه به پزشکی که قصد داره مریض رو نجات بده اما با مرض صعب العلاجی روبرو شده که راه درمانی ندارد.رعایت کامل مقررات لزوما به منصفانه ترین راه ختم نخواهد شد!برحسب تجربه، این اتفاق غالباً به دو دلیل پیش میاد:اول – عمل بر اساس مُرّ مقررات و ضوابط و رعایت دقیق آیین نامه‌های اجرایی و دستورالعمل‌ها و... لزوما به نتیجه عادلانه ختم نخواهد شد. شان #حقوقدان ایجاب میکنه در بسیاری از موارد بر اساس #انصاف و اجتهاد شخصی اتخاذ تصمیم داشته باشه اما معیار سنجش برای نهادهای نظارتی قطعا انصاف و صرفه و صلاح نیست بلکه پیاده سازی بند به بند دستورالعمل هاست و اینجاست که عمدتا سازمان تحت مدیریت ما قانع نخواهد شد که برای احیای انصاف، از الزامات سرپیچی کند.مصداق بارز این قبیل مشکلات رو حتما بسیاری از همکارانم با نوسانات نرخ ارز در #قرارداد_پیمانکاری تجربه کردند و اغلب دستورالعمل‌ها و ضوابط ما ظرفیت لازم برای عبور از این بحران رو ندارنددوم – غیرحرفه‌ای بودن طرف مقابل در #مستندسازی صحیح و مراقبت از حقوق خود کمتر از مورد بالا مصداق نداشته. بارها و بارها شاهد بودم که یک شرکت به جهت نقص در مستند سازی، اشتباه در مکاتبات، عدم تسلط به مفاد #قرارداد و آیین استنباط و استناد، خلاف منافع خودش رفتار کرده و زیان قابل توجهی عایدش شده
معرفی سریال سگ های برلین

در مدت‌زمان تماشای ده قسمت سریال سگ های برلین شاهد اوج‌گیری جنگ‌های بین گروه‌های مختلف برلین هستیم. تنش‌ها بین ترک‌ها و نئونازی‌ها بالاگرفته و در قلب این درگیری‌ها دو افسر پلیس به دردسر افتاده‌اند؛ کورت گریمر (با بازی فلیکس کرامر) یک پلیس فاسد و ارول بیرکان (با بازی فهری یاردیم) یک افسر مواد مخدر است. در قسمت‌های ابتدایی این دو نفر ارتباطی باهم ندارند اما به‌واسطه‌ یک هدف مشترک با اکراه به یکدیگر می‌پیوندند و یک پایان طوفانی را رقم می‌زنند.در آستانه‌ روز دیدار دوستانه‌ آلمان با ترکیه، جسد ستاره‌ فوتبال آلمان به نام اوکام اردم در قلب محدوده‌ وفادار آلمان پیدا می‌شود. قسمت‌های ابتدایی بیشتر بر تلاش گریمر برای مخفی نگه‌داشتن این راز می‌گذرد. او رهبری تحقیقات پیرامون یافتن علت این حادثه را بر عهده دارد و این در حالی است که همزمان به دلیل بدهی، با آدم‌های خطرناکی دست‌به‌گریبان است. از سوی دیگر، ارول، افسر مواد مخدر تُرک، ۸ ماه است که دارودسته‌ طارق امیر را دنبال می‌کند. بعدتر متوجه می‌شویم که او نیز رازهایی دارد که می‌تواند در تحقیقات گریمر مؤثر باشند.این دو داستان در قسمت‌های ابتدایی جدا هستند اما پیشرفت در پرونده‌ قتل اردم، باعث می‌شود که ارول نیز به این پرونده بپیوندد. چراکه به نظر می‌رسد میان باند طارق امیر و مرگ ستاره‌ فوتبال ارتباطی برقرار است. ازاینجا سریال وارد مسیر اصلی خود می‌شود. دو افسر پلیس به اطراف آلمان می‌روند و بخش زشت و غیرقانونی امپراتوری جنایتکار برلین را کشف می‌کنند. فریب، تهدید و خطر در هر گوشه و کناری نهفته است. در این میان برادر گریمر، اولف (با بازی سباستین زیملر) یکی از اعضای مهم باند نئونازی است که مدت‌هاست با دارودسته طارق امیر رقابتی شدید دارند. کشف این مسئله بر وخامت اوضاع می‌افزاید.سریال سگ های برلین از منظر سبک عالی به نظر می‌رسد و فیلم‌برداری در محله‌های تاریک حس خوبی به سریال بخشیده است. به هر دو دارودسته به یک‌ میزان پرداخته ‌شده‌ است. همچنین شخصیت‌پردازی‌های سریال بسیار واقع‌گرایانه و جذاب هستند. باوجود موضوع سریال و درگیری‌های نژادپرستی و بالا گرفتن جنگ‌های گروهی بین دو جناح، سگ‌های برلین کنایه‌آمیز است. لحن کنایه‌آمیز بی‌رحمانه و شوخ‌طبعی تلخ و شیرین سریال، آنچه بر اردم گذشته را به تصویر می‌کشد. لحنی که با توجه به رویدادهای سریال کاملاً منطقی به نظر می‌آید.ادامه دارد....
«تشکر بابت خدماتت»

این فیلم را ببینید...با عنوان Thank you for your service ساخت ۲۰۱۷و بر اساس واقعیت.این چندمین فیلمی است که از وضعیت سربازان آمریکایی پس از بازگشت به آمریکا می‌بینم. دچار اختلالات روحی روانی می‌شوند، مشکلات جدی خانوادگی پیدا می‌کنند، داروهای ضدافسردگی و اضطراب مصرف می‌کنند و حتی برای نجات از توهمات و کابوس‌هایی که می‌بینند به سمت مواد مخدر می‌روند و بخش خدمات ارتش آمریکا هم کار مناسبی برایشان نمی‌کند. ماهها طول می‌کشد حقوقی دریافت کنند، ماه‌ها طول می‌کشد نوبتشان برای وقت مشاوره روحی روانی شود. دچار اختلال استرس و رفتارهای ناراحت کننده می‌شوند و به نقل از فیلم، روزانه ۲۲ نفر از این سربازان، پس از بازگشت به کشورشان، خودکشی می‌کنند...این فیلم زندگی چند نفر از این سربازان پس از بازگشت از عراق را نشان می‌دهد.این فیلم‌ها باید پخش شود... آن از رئیس جمهورهای آمریکایی،این هم از سربازانش...و اما سربازان ما...در پست بعدی از سربازان ایرانی خواهم نوشت...تلگرامایتااینستاگرامبلهسروش
مقدمه ی مرحله ی دوم ( یادگیری کلمات پایه ی انگلیسی )

خب توی این پست می خوایم در مورد مرحله دوم و روندش واستون بگیم و اول به چندتا سوال جواب می دیم :سوال اول :این مرحله به طور کلی شامل چه بخش هایی هست ؟بخش اول : آشنایی با اصول علمی برای یادگیری کلمات و پاسخ به این سوال که در این روش چجوری این اصول پیاده شده ؟ بخش دوم : یادگیری کلمات از طریق مرور فلش کارت هابخش سوم : خود سنجیسوال دوم : مرحله ی دوم دقیقا چیا قراره یاد بگیریم ؟اگه یادتون باشه توی مقدمه مرحله اول خودمون حین یاد گرفتن زبان انگلیسی رو به یه کودکی که میخواد یاد بگیره حرف بزنه تشبیه کردیم ؛ حالا همون کودک یاد گرفته که کلمات رو به زبون بیاره و طبق خاطراتی که از اون کلمه ها داره بهشون اشاره میکنه و اسمش رو میگه .اگه دقت کرده باشین اولین کلمات اون بچه ایناس : بابا ، مامان ، آجی ، آب ینی اول کلماتی که توی زندگیش بهشون نیاز داره رو استفاده میکنه و بعد کم کم کلمات دیگه رو یاد میگیره .حالا ماهم توی مرحله ی دوم روش fluent -forever دقیقا همینکارو میکنیم و اول کلمات پایه ای رو که 625 کلمه هستن یاد میگیریم .و اما ...سوال سوم :چه جوری قراره این کلمه ها رو یاد بگیریم ؟اگه یادتون باشه توی مرحله قبل راجع به نرم افزار انکی و راحت تر و عمیق تر بودن یادگیری باهاش واستون گفتیم پس توی این مرحله هم با استفاده از فلش کارت یاد می گیریم .ولی چندت تمایز داره این روش برای یادگیری کلمه :))تمایز اول که بهتون گفتیم این بود که به جای 504 لغت و کلماتی که کاربردشون کمه از کلمات پایه شروع میکنیم .طبق اصل پارتو 20 درصد کلمات حدود 80 درصد کتاب ها و فیلم ها و مکالمات رو شامل میشن پس اول این 20 درصد رو یاد میگیریم . تمایز دوم : اگه شماهم مثل ما روشای مختلف برای یادگیری زبان امتحان کرده باشین حتما الان تو ذهنتون اومد که روی فلش کارت برای کلمه ی "cat " نوشته " گربه " و چندتا جمله هم که توش به کار رفته مثال زده شده اما کاربردی یاد گرفتن واسمون مهمه و این روش نه تو دبیرستان و نه کلاسای زبان فایده ای نداشته وگرنه الان شما دنبال شناختن یه روش کاربردی نبودی :)ما توی این مرحله فلش کارت هایی رو مرورمی کردیم که ترجمه ی فارسی نداشتن به شکل زیر :پشت فلش کارتهمونطوری که میبینین هیچ ترجمه ای نه روی فلش کارت و نه پشت فلش کارت وجود نداره .سوالی که اینجا پیش میاد اینه که چرا میگیم اینجور یاد گرفتن کاربردی تره ؟وقتی با ترجمه ی فارسی یاد بگیریم به این صورت میاد تو ذهنمون که cat ینی گربه و بعد تصویر گربه میاد تو ذهنمون ولی وقتی ترجمه ای وجود نداشته باشه مسیر به خاطر آوردن اون کلمه کوتاهتره و وقتی گربه میبینیم میگیم cat یا با دیدن کلمه ی cat عکس یه گربه با دانسته ها و خاطرات مربوط به اون میاد تو ذهنمون .از طرفی بار معنایی هر کلمه ای توی هر فرهنگ و کشوری متفاوته مثلا ایرانیا نوشیدنی الکلی رو برای جشن ها نمیخورن و کلا خوردنش رو درست نمیدونن و یه نوشیدنی مضر میبیننش ولی برای اکثر انگلیسی زبانا توی جشنا و دورهمیا وجودش حتمیه و کلمه ی wine توی دایره کلمات مربوط به مهمونی و جشن و اینا هست .شراب ایرانیشراب در انگلیسیحالا تصویرهایی هم که ما باهاشون کلمه ها رو یاد می گرفتیم از سرچ اون کلمه انگلیسی در گوگل پیدا کرده بودن که دقیقا همون مفهومی که برای یه انگلیسی زبان داره تو ذهنمون تداعی میکنه . تمایز سوم : چیزایی که مرحله ی اول یادشون گرفتیم تو این مرحله تثبیت میشه یعنی اینجا هم با املا و تلفظ و فونتیک سر و کار داریم و کلمات رو با تلفظ صحیح آمریکایی یاد می گیریم . . . . . . .خب دیگه فک کنم به طور کلی متوجه شدین که قراره چه کارایی تو این مرحله انجام بدیم .حالا با ما همراه شین تا واستون مفصل هر بخشو توضیح بدیم و بهتون از تجربیاتمون تو این مرحله بگیم .
مقابله با مشکلات

در زندگی همه ی ما مشکلاتی وجود دارد که باید راه و چاه مقابله با آن ها را بدانیم تا بتوانیم به خوبی از پسش بر بیاییم اولین قدم این است که مشکل را درک کنیم و وجودش را منکر نشویم قدم بعد این است که حق ناراحت شدن را از خود نگیریم اما جالب است بدانید که مغز فقط شیش ثانیه نیاز به ناراحت بودن دارد و پس از آن حرکت اگر ایمان داشته باشیم که وقایع زندگی ما به خواست خداوند انجام می پذیرد خیلی راحت تر با آن ها کنار می آییم زمانی که تصمیم به حرکت برای رفع مشکل می گیریم باید بدانیم که در این مسیر شاید موانع زیادی داشته باشیم اما باید با نیروی خود باوری تمامی آن ها را کنار بزنیم ودر نهایت زمانی که تمام تلاش خود را به کار گرفتیم نباید زیاد درگیر نتیجه شویم چرا که تمام خود را صرف کارمان کرده ایم ونتیجه را باید به خداوند بسپاریم
بر اساس قیمت پایانی بازدهی سهام سرمایه گذاری غدیر در فروردین ماه چند درصد بوده است؟

#سوال شماره 9902043 ?#عمومیبر اساس قیمت پایانی بازدهی سهام سرمایه گذاری غدیر در فروردین ماه چند درصد بوده است؟? گزینه 1: 60%? گزینه 2: 74%? گزینه 3: 68%? گزینه 4: 42%? 100 امتیازهلدینگ سرمایه گذاری غدیرشرکت سرمايه گذاري غدير در سال 1370 با نام اوليه شرکت سرمايه گذاري بانک صادرات(سهامي خاص) و با مالکيت بانک صادرات ايران با سرمايه اوليه 10 ميليارد ريال تاسيس گرديد. اين شرکت در سال 1374 به سهامي عام تبديل شده و در همان سال در بورس اوراق بهادار پذيرفته شد. پس از انتقال سهام 124 شرکت ازبانک صادرات ايران به اين شرکت در سال 1375 به منظور اصلاح ساختار مالي، نام شرکت به سرمايه گذاري غدير تغيير يافت . با انتقال مالکيت شرکت سرمايه گذاري غدير از بانک صادرات ايران به سازمان تامين اجتماعي نيروهاي مسلح در سال 1387، رشد سودآوري و ارزش داراييهاي شرکت شتاب گرفت بطوريکه در حال حاضر اين شرکت با سرمايه اي معادل 72،000 ميليارد ريال به بزرگترين شرکت سرمايه گذاري چند رشته اي بورس تبديل شده است. زمينه هاي سرمايه گذاري شرکت هم اکنون صنعت هاي نفت، گاز و پتروشيمي، برق و انرژي، صنايع معدني، حمل و نقل ، سيمان، ساختمان، تجاري و مالي و همچنين فناوري اطلاعات و ارتباطات در قالب 7 هلدينگ مي باشد.برای خرید و یا فروش بسته های اعتباری و وام و همچنین پاسخ سوالات روزانه باشگاه کارگزاری آگاه وارد کانال ما شوید.?? t.me/bashgah20 ???? @bashgah20 ??
کسب حال خوب به جای کسب درآمد!

من از وقتی تمام وقت مشغول به کارم، و البته دقیق‌تر بگم از وقتی خودم صاحب کارم، از کمبود وقت رنج بردم. همیشه آرزو کردم که کاش ۲۴ ساعت واسم ۴۸ ساعت کش می‌اومد،همیشه آخر وقت کاری از دیدن حجم کارهایی که باقی مونده غصه خوردم،و تقریباً همیشه هم گفتم اشکال نداره چند ساعت بیشتر می‌مونم شرکت و فلان کارو تموم می‌کنم، که نتیجه‌ش حتی اگر تموم شدن اون کار بوده، موندن خستگی به تنم و رغبت نکردن برای رفتن سر کار در روز بعد به عنوان یک نتیجه کوتاه‌مدت، و احساس خستگی و افسردگی کاری در بلندمدت بوده. .اما چند ماهی هست که سعی کردم با ایجاد تغییرات کوچک در زندگیم و پایبند بودن بهشون، کاری کنم حال دلم بهتر باشه. یکی از این کارها، تصمیم برای تمام کردن امور کاری خودم در شرکت همراه با تعطیلی کارمندان یا نهایتاً یه ساعت بیشتر بوده (بله، قبلاً گاهی تا ۸، ۹، ۱۰، ۱۱، و حتی ۱۲ شب در شرکت می‌موندیم!). اما این کار به تنهایی حالم رو خوب نکرد، چون حتی گاهی که زود می‌رفتم خونه حواسم نبود که در جهت رسیدن به حال خوب کاری کنم و صرفاً وقتم به رفع خستگی و بالا پایین کردن اینستاگرام و توییتر و از این پیام‌رسان به اون یکی رفتن به انتظار اتفاق جدید می‌گذشت که خب مسلماً توشون هرچیزی هست جز حال خوب. تا اینکه کم‌کم شروع کردم برای متفاوت‌تر کردن این ساعات‌های غیر کاری، کاری کردن!و کم‌کم دیدم که ا! حالم چقدر خوب‌تر شده! و اون برنامه چی بود؟ «کسب حال خوب به جای کسب درآمد!».برنامه من برای «کسب حال خوب به جای کسب درآمد!» اینجوریه که توی این ساعت‌های عزیز آخر شب که عاشقشونم و به نظرم بهترین ساعات شبانه‌روزن، باید حتماً با توجه به حسی که در لحظه وجودم رو پر می‌کنه، کاری بکنم که حال دلم خوب باشه. (البته دروغ چرا، گاهی هم برای این لحظات برنامه‌ریزی می‌کنم. اما طبق گفته تراپیستم برای این چیزا نباید برنامه‌ریزی کرد و صرفاً باید به ندای دل و غریزه گوش داد.)حالا چیکار می‌کنم؟گاهی فقط مسیر شرکت تا خونه رو پیاده میرم و به محیط و آدما دقت می‌کنم و لذت می‌برم،گاهی با کتاب یا پادکست یا آهنگ یا فیلم و سریال به خودم اجازه سفر به دنیاهای دیگه رو میدم،گاهی حضوری یا آنلاین و تصویری با دوستان و عزیزانم گپ و گفت می‌کنم و باهاشون از ته دل می‌خندم،گاهی در ساده‌ترین و آرامش‌بخش‌ترین حالت ممکن، با عشق خونه قشنگمو تمیز می‌کنم و غذایی که حال دل خودم و همسرم رو بهتر می‌کنه می‌پزم،گاهی هم توی یک دوره آموزشی که دلم می‌خواد راجع بهش بیشتر بدونم شرکت می‌کنم یا با مطالعه آزاد درباره موارد تخصصیم موتور ذهنم رو روغن‌کاری می‌کنم..همه‌ی این کارها که شاید از نظر شما شکستن شاخ غول نباشه، برای من شده «درمان» و چنان حال خوبی رو برام به ارمغان آورده که نگو و نپرررررس! البته همین کار ساده (یعنی تعطیل کردن کار در ساعت مشخص و رسیدن به برنامه‌های شخصی) رو دو سه سال پیش توی یکی از کتاب‌های هاروارد بیزینس اسکول خطاب به مدیران هم خونده بودم. نویسنده‌ی طفلکی تقریباً داشت التماس می‌کرد که این کار رو بکنیم تا اعصاب و سلامتی و خانواده و زندگی‌مون از هم نپاشه، اما خب متاسفانه آدمیزاد اینجوریه تا وقتی یه چیزی رو خودش تجربه نکنه و بهش نرسه، قبول نمی‌کنه.حالا من بعد از ۲ سال تجربه‌ی روزگار سختی که ترکیدن اعصاب و سلامتی و زندگیم رو به همراه داشت، خیلی شانسکی به این دریافت و درک رسیدم و دارم خودمو نجات میدم. امیدوارم شما عاقل‌تر از من باشید و اگر مثل ورژن قبلی من خودتون رو اسیر کار کردید، هرچه زودتر خودتونو نجات بدید و دو پا دارید، دوتای دیگه هم قرض کنید و برای نجات دادن خودتون تا هر آنچه حالتونو خوب می‌کنه بدوید. :)
میخوام رو قبرم بنویسن نقاش!

بلخره شروع کردم، چشمامو بستمو دفتر و رنگ و آبرنگ خریدم، تو سرم چی میگذره؟ اینکه کلی نقاش و ادم خفن تو دنیا هست و من به گرد پاشون نمیرسم، هنوز تکنیکمو هم انتخاب نکردم ولی میخوام پیدا کنم و تصمیم بگیرم بفهمم بلخره میخوام چیو نقاشی کنم! دیشب ذوقشو داشتم اما به روی خودم نیاوردم، با وجود اینکه امکان نداره چیزی که می‌خرم رو همون موقع افتتاح نکنم ولی خب، خودمو زدم به اون راه، مثل عروسی که بخاطر حجب و حیا به روی خودش نمیاره چقدر از داماد خوشش اومده.و از دیشب فقط یه سوال تو سرمه؟ من میتونم نقاش خوبی بشم؟در حالیکه تا حالا هیچی نکشیدم؟به زودی نقاشیامو براتون میذارم، شایدم یه روزی تابلوهامو گذاشتم برای فروش?
هشدار به بلاک‌فی در مورد اقدامات نادرستش در کریپتو

مقامات مالی ایالت آیووا، به بلاک‌فی در مورد فعالیتش در زمینه کریپتو هشدار دادند. دلیل این هشدار، ارائه اطلاعات نادرستی بود که در زمینه اوراق بهادار ارائه داده است. در همین راستا بلاک‌فی باید جریمه‌ای پرداخت کند. داگ اومن رئیس کمیسیون بیمه آیووا گفت که هدف اصلی آنها این است که با بوجود آودرن چهارچوب‌هایی در این راستا، محافظت از سرمایه‌گذاران را تضمین کنند. در واقع هدف نهایی آنها تشکیل ساختار و چهارچوب برای سرمایه‌گذاران است.
20 کمپین برتر مارکتینگ در سال 2019، کمپین شماره 1: فقط دعوت

جی میل این کمپین را در گذشته اجرا کرد و OnePlus، تغییرات اساسی در آن انجام داد. چگونه می توانید در مقابل بزرگترین برندهای دنیا، برند کاملا ناشناخته خودتان را ترویج کنید؟ به غیر از خلاقیت راه دیگری وجود دارد؟با ایجاد انحصار. انسانها خواهان داشتن چیزهایی هستند که قادر به داشتن آنها نمی باشند و در واقع ساختار ذهن ما چنین است. OnePlus با تبدیل خود به گوشی هوشمندی که فقط بواسطه دعوت دیگران، امکان داشتن آن وجود دارد، از شکست های روانشناختی انسانها، حداکثر بهره برداری را انجام داد. این بدین معنا بود که هر کسی نمی تواند OnePlus داشته باشد. این شرکت افراد را وادار کرد که تلاش بکنند تا بتوانند حداقل یک دعوت نامه برای خرید گوشی هوشمند دریافت بکنند و بدین ترتیب تبدیل به یکی از معروفترین گوشی های آندروید در جهان شد.افراد با ثبت نام آدرس ایمیل خود در لیست رزرو می توانستند شانس دریافت دعوت نامه بدست آورند و همزمان تعداد افراد منتظر در لیست نیز قابل مشاهده بود.منبع: https://www.writise.com/20-best-marketing-campaigns/
تزریق بوتاکس برای بی اختیاری ادرار

بوتاکس دارو‌یی بسیار قوی است که وقتی به قسمتی از بدن تزریق می‌شود، ماهیچه‌های آن نقطه را برای مدتی از کار می‌اندازد. بوتاکس به دلیل موارد مصرف بسیار زیاد آن در حیطه‌ی زیبایی، ماده‌ی شناخته شده‌ای است، اما بوتاکس علاوه بر زیبایی در حوزه‌ی درمانی و پزشکی نیز کاربرد‌های بسیار زیادی دارد. این ماده معمولا برای شرایطی مانند گرفتگی عضلات، سردرد، و همینطور برای درمان بی‌اختیاری ادرار استفاده می‌شود.بوتاکس یک روش درمانی قابل تحمل است و مقدار استفاده از این ماده در اختلالات گوناگون متفاوت است مثلا در مثانه‌ی بیش فعال و یا درمان گرفتگی‌های مثانه ناشی از اختلال در سیستم عصبی. در اکثر موارد تزریق بوتاکس زمان کوتاهی را لازم خواهد داشت. تاثیر بوتاکس ۶ تا ۸ ماه ماندگار خواهد بود و بعد از آن تزریق دوباره‌ی بوتاکس صورت خواهد گرفت. هیچ محدودیتی در مدت زمان استفاده از بوتاکس وجود ندارد.
خوش امدید

دم اداره ما یک دستگاه ثبت ورود و خروج است که دوتا جمله بلده.اثر انگشت شناسایی نشدخوش امدیدچه در حال ورود باشی و یا خروج همین دوتا رو بلده بگه. منم معمولا یه جوابی بهش می دم. یا دستی برای بلند می کنم. ولی اونکه نمی فهمهامروز داشتم فکر می کردم که احتمالا به زودی این دستگاه ها هوشمند خواهند شد و با کارمندها صحبت می کنند.مثلا یه مکالمه فرضی بین من و دستگاه می تونه این باشهسلام سعید. خوش امدی-- سلام . ممنونمامروز دیر کردی-- اره. تو راه یه تصادف شده بود. ترافیک زیاد بود.یا می تونه این باشهسلام سعید . خوش امدی-- سلام. ممنونم. تو خوبی؟منکه همیشه خوبم. ولی تو صدات گرفته. چی شده؟-- هیچی . کمی سرما خوردم. امروز دوباره دیر امدی. ولی قول داده بودی دیر نیایی-- اره. ولی شبها دیر می خوابم. ببخشید.تازه موهات رو هم شونه نکردی. اینطوری خوشگل نمی شی.-- راستی امده؟رییس یا عشقت؟--جفتشون؟رئیس هنوز نیومده ولی مریم خانم امده. به نظر سرحال نبود. یه سر بهش بزن-- ممنون. لطف کردی.راستی اونم پرسید که امدی یا نه.-- دمت گرم ولی امار منو بهش ندهباشه. دیگه برو. بچه ها تو صف هستند.-- باشه. خداحافظو بعد موقع رفتن دستگاه بهم می گه قول بده امشب دیگه دیر نخوابی. ایده جالبی است ؟ نه؟حالا شاید این تخیلی باشه ولی میتونند بگن که دیر امدی و یا زود امدی و یا افرین سحر خیز یا مثل همیشه کارمند وقت شناسی هستی و ازین حرفها
پیشنهاد فیلم NOMADLAND

زیاد درگیر جایزه و این صحبت ها برای یک فیلم نیستم ... چه بسیار فیلم هایی که جایزه می برند اما چنگی به دل نمی زنند. اما این فیلم اینطور نیست.درامی آرام و مطمئن. انگار کارگردان برای تک تک ثانیه ها برنامه دارد. هیچ عجله ای نیست. بگذار قصه در درونت جان بگیرد. موسیقی فوق العاده فیلم و انتخاب صحنه هایی در دل طبیعت ، آرامشی وصف نشدنی ای را به در تصویر می آورد که تو را با خود همراه می کند. از طرفی هم سبک زندگی نیاکانمان را عریان در برابر زندگی مدرن قرار می دهد. نیاکانی که به زعم ما غارنشین و بدوی بودند ولی به مراتب کیفیت زندگی شان از ما بهتر بود. (توضیح در پی نوشت)داستان فیلم در مورد زنی است که بعد از مرگ شوهرش هنوز در حال مرثیه برای اوست. و هنوز در حال یادآوری خاطرات گذشته. خانواده ای ندارد که پایبند آن باشد و با آن به آرامش برسد و انگار همچنین چیزی را اصلا نمی خواهد. او به جاده می زند و در ماشین اش زندگی می کند.فیلم خیلی از چیزها را از آمریکا هم دست می دهد. فضای صمیمی روابط و آرامش آنها که نمی دانم آیا ساختگی است یا یک فرهنگ متعارف. یا رویای آمریکایی و آن روی سکه اش که زندگی سخت هزاران انسان است. و خلاصه خیلی چیزها.چندین دیالوگ زیبا هم فیلم دارد که یکی از خوبهایش این است : آن کس که به یاد آورده می شود‌، زنده مانده است.پی نوشت: یوال نوح هراری در کتاب انسان خردمند ، تصمیم اجداد ما بر یکجا نشینی و پایه گذاری تمدن به چالش می کشد و با مقایسه ای سر راست از وضع زندگی در دوران ابتدایی بشریت با سبک های زندگی پس از انقلاب های کشاورزی و صنعتی و ... به این نتیجه می رسد که اجدادمان گند زده اند. انسان اولیه با روزی نهایتا ۶ ساعت کار به سبد غذایی بسیار متنوعی دست می یافت . او هر روزی را درجایی زندگی می کرد و به خیلی از مکان های بکر و زیبای دنیا سفر می کرد. او زندگی شادمانه ای داشت و بدون غصه ای داشت. آیا بشر امروز هم به همان اندازه خوشبخت است؟
معرفی 3 بازی شبیه به سری GTA

نمیدونم شما هم به این فکر کرده اید که داخل گوشیتون یه چسزی شبیه GTA داشه باشید؟ داخل این مقاله بهتون 3 بازی شبیه جی تی ای رو معرفی کنم! 3بازی بازی باز پس گیری 2این بازی تجربه ای شبیح بازی، GTA رو بهتون میده شماره 2 بازی داستان شهر گنگستر این بازی از قبلی بهتره ولی باید نت زیاد داشته بازی زیاد معروف نیست ولی این هم جالبه امتحان کنید ?شماره1 جنایات پر لس انجلس تمام بازی های قبلی یا حجم زیاد داشتند یا زیاد باهال نبودن اما این هم حجم خوبی داره وهم باحاله جالبه بدونید این بازی رو با نقطه اتصال و Wi-Fi چند نفره بازی کنید و حالش رو ببرید خلی باحاله حتما نصب کنید بای ??
کسب و کار اینترنتی

کسب و کار اینترنتیمی‌دانستید حدود ۷۳ درصد از درآمد های دنیا از طریق اینترنت به دست می‌آید. با پیشرفت تکنولوژی و به وجود آمدن اینترنت و رشد روزانه آن، بستری به وجود آمده است که هرکسی بتواند درآمد زایی کند. خوشبختانه این بستر در ایران هم وجود دارد و هرکس می‌تواند وارد حوزه کسب و کار اینترنتی شود و قسمتی از آن را بر عهده بگیرد. در ادامه می‌خواهیم کسب‌وکار اینترنتی را برای سه حوزه بررسی کنیم:۱- کسانی که کسب‌‌وکار شخصی دارند۲- کارمندان ۳- کسانی که بیکار هستند.۱-کسانی که کسب‌وکار شخصی دارنداگر شما کسب‌وکار شخصی دارید و هنوز وارد دنیای اینترینت نشده‌اید به شما پیشنهاد می‌کنیم که هر چه زود تر این کار را انجام دهید. به این علت که می‌توانید درآمد خودتان را چندین برابر کنید. شما مشغول هرکاری از فروش محصول تا انجام کارهای خدماتی می‌توانید که وارد کسب‌وکار اینترنتی شوید.شما می‌توانید از اینستاگرام و تلگرام شروع کنید و پس از مدتی برای خودتان سایت راه اندازی کنید. تولید محتوای رایگان و جذاب و مفید مربوط به حوزه خودتان و در اختیار گذاشتن آن برای مخاطبین به شما کمک شایانی خواهد کرد.۲-کارمندانکسانی که کارمند هستند می‌توانند یک کار را در اینستاگرام شروع کنند و به صورت نیمه وقت آن را انجام دهند و از طریق آن به درامدهای زیادی برسند. پس از مدتی کارمندان می توانند کار خودشان را رها کنند و به صورت تمام وقت مشغول کاری که به تازگی راه اندازی کرده‌اند مشغول شوند. اگر شما کارمندید و قصد شروع کار اینترنتی را دارید به شما پیشنهاد می‌کنیم که هر ماه قسمتی از حقوق دریافتی خودتان به همراه پولی که از کسب‌‌وکار اینترنتیتان به دست می‌آورید را وارد این حوزه کنید.۳-افرادی که شغل ندارنداگر شما شغل خاصی ندارید می‌توانید اینترنت را برای درآمدزایی خودتان انتخاب کنید. اگر مهارت خاصی دارید می‌توانید آن را آموزش دهید و پس از مدتی پکیج آموزشی درست کنید و در اختیار دیگران قرار دهید. همچنین می توانید کارهای مربوط به محتوا یا ادمینی دیگران را انجام دهید. شرط آنکه شما بتوایند وارد این حوزه شوید این است که به بهترین شکل خدمات اینترنتی را آموزش ببینید.علاوه بر کارهایی مانند ادمینی اینستاگرام و سایت و تولید محتوا می‌توانید محتوای طنز بسازید و آن را انتشار دهید و پس از مدتی از دیگران تبلیغ دریافت کنید و از این طریق درآمد کسب‌ کنید.خیلی از افراد به این علت کسب و کار خودشان را شروع نمی کنند که نمی‌دانند چه کاری را باید انجام دهند. شما هرچیزی اعم از قهوه و چای تا اسباب بازی و محصولات دکوری و خدماتی مثل انجام فتوشاپ و تدوین و ... را برای دیگران انجام دهید.
اضطراب امتحان چیست + راهکارهای اساسی مقابله با آن

برای دانش‌آموزان در هر سنی، کاملا طبیعیه که شب قبل از امتحان، آزمون یا هر رقابت دیگه ای، احساس استرس یا اضطراب داشته باشند. با این حال، زمانی که این استرس کنکور شدت پیدا می کنه، نباید به راحتی از کنار اون گذشت؛ چراکه این اضطراب امتحان میتونه روی عملکرد دانش آموزان تأثیر منفی بگذاره.اضطراب امتحان چیست ؟اضطراب امتحان در نوجوانان و جوانان، یک وضعیت روانی هست که به صورت ترکیبی از واکنش‌های احساسی و علائم فیزیکی خودش رو نشون میده؛ این عامل باعث میشه تا دانش آموز، قبل یا در زمان برگزاری امتحانات خود، احساس تنش و اضطراب رو تجربه کنه.در این شرایط، کنترل و مدیریت اضطراب امتحان اهمیت پیدا می کنه. چراکه اضطراب امتحان می تونه مانع یادگیری موثر بشه و نتایج آزمون رو تحت تاثیر قرار بده.علائم اضطراب امتحان چیست ؟یک دانش آموز ممکنه علائم اضطراب امتحان رو هم به صورت هیجانی و هم به صورت علائم جسمی و رفتاری تجربه کنه. علائمی مثل: احساس ترس، احساس فشار روانی، ناامیدی، خشم، تعرق زیاد، تپش قلب، حالت تهوع، مشکل تمرکز و ...ما، در مقاله اضطراب امتحان چیست از آکامی، علائم و نشانه های بروز این وضعیت روحی رو به طور کامل توضیح دادیم.در نظر داشته باشید که بر اساس انواع اضطراب امتحان، علائم هر دانش آموزی ممکنه با دیگری متفاوت باشه. بنابراین، در صورتی که هر کدوم از این علائم و نشانه های هیجانی، جسمی و رفتاری رو در خودتون احساس کردید، در اولین اقدام بهتره این مسئله رو با مشاور مدرسه، اعضای خانواده یا مشاوران برتر مجموعه آکامی در میان بگذارید تا درمان اضطراب امتحان شما رو شروع کنند.راه های درمان اضطراب امتحان چیست ؟چندین استراتژی وجود داره که دانش آموزان می تونن برای مدیریت اضطراب امتحان و به دست آوردن عملکردشون از اون ها استفاده کنند. مانند:ایجاد تغییرات در شیوه زندگی: این می تونه شامل خوردن یک رژیم غذایی مغذی، ورزش منظم و بهبود کیفیت خوابتون باشه.آماده بودن: اگه به دلیل مطالعه نکردن کافی و تنبلی در درس خوندن به یکی از انواع اضطراب امتحان دچار شدید، ایجاد برنامه زمانبندی شده و برنامه ریزی برای مطالعه در طول هفته می تونه کمک کننده باشه.یادگیری تکنیک‌های مطالعه: هر دانش آموزی شیوه متفاوتی برای یادگیری داره. از طرف دیگه، استراتژی‌های مطالعه مختلفی هم وجود داره که با یادگیری این تکنیک ها می تونید مطالعه کارآمدتری داشته باشید. به عنوان مثال سعی کنید فصل های کتاب رو به بخش های کوچک تر تقسیم کنید، یادداشت برداری کنید و فرمول ها، مفاهیم و تعاریف کلیدی را هایلایت کنید.تمرین تکنیک های آرامش بخش برای درمان اضطراب امتحان: مانند تنفس عمیق یا مدیتیشن کوتاه که انجام این کارها میتونه به تمرکز بیشتر دانش آموز و حفظ آرامش او کمک کنه.مصرف قرص کاهش استرس کنکور و شب های امتحان با تجویز پزشکشما چه نظری دارید؟ اگه تجربه ای در این زمینه دارید، میتونید برای ما کامنت بذارید.
Bee network فرصتی دیگر برای استخراج رمز ارز نو ظهور...

پروژه Bee network مشابه پروژه pi network است که ممکن شنیده باشید . در این دو برنامه از یک روش نوین بازاریابی در حوزه رمز ارز ها استفاده می کنند . یعنی استخراج رمز ارز رایگان .... پروژه pi network دارد مراحل پایانی خود را می گذراند و به مرحله قیمت گذاری وارد می شود. پس اگر این فرصت را از دست دادید ، به شما پیشنهاد می کنم حتما Bee network را دنبال کنید . مراحل نصب : بسیار ساده است . در ابتدا شما برنامه Bee network را از گوگل پلی دانلود کنید. لینک گوگل پلی ؛ https://play.google.com/store/apps/details?id=network.bee.appبعد از نصب برنامه مراحل ثبت نام را آغاز کنید.می توانید با فیسبوک و یا شماره همراه خود و یا خیلی راحت تر با ایمیل خودتون ثبت نام کنید .ابتدا کشور خود یعنی ایران را انتخاب کرده شماره تلفن همراه خود را بنویسید برای شماره تان کد صحت سنجی می آید آن را وارد کنید.در مرحله بعد در کادر اول نام خود را وارد کنید. و در کادر دوم نام کاربری خود را وارد کنید. ودر آخر کد معرف کسی که شما را با این برنامه معرفی کرده را وارد کنید که من کد خود را در زیر پست می گذارم.کد دعوت بنده : mrhosseiniثبت نام به پایان رسید..... حالا استخراج را آغاز کنید و زیر مجموعه گیری کنید تا سرعت استخراج تان بیشتر شود .....نکته آخر اگر کسی گفت که کد معرف مرا بزنید و اگر بزنید سرعت استخراج بیشتر می شود تمامی این سخن ها اشتباه و برای تبلیغ است و سرعت همه در هر تیمی یکسان است و با زیر مجموعه گیری سرعت بالا میرود کد معرف بنده ؛؛؛؛؛ mrhosseiniبه امید موفقیت.......
جنگ ترکیبی در تحولات اخیر

امروزه شاهد تغییرات سریع و تحولات ناگهانی زیادی در جهان هستیم. شناخت و پیش‌بینی این تحولات کار ساده‌ای نیست، به‌خصوص وقتی کشورهای مختلف با مسائل جدی و فراگیری مواجه هستند. امنیت، بحران انرژی، ترانزیت، آب و امنیت غذایی از جمله موضوعاتی هستند که افزون بر مشکلات داخلی، تأثیراتی بر همه کشورهای جهان خواهد داشت. جنگ اوکراین و روسیه یک جنگ تک‌بعدی نیست که صرفاً این دو کشور را درگیر کرده باشد؛ بلکه یک جنگ ترکیبی است که اثرات آن، تحولات پیچیده‌ای در جهان رقم زده است.اوکراین و روسیه از جمله تولیدکنندگان و صادرکنندگان برجسته غلات در جهان هستند. ولی به دلیل جنگ میان این دو کشور شاهد اقدامات خصمانه‌ای هستیم که روی قیمت گندم و غلات در جهان اثر مستقیم دارد. روسیه بنادر اوکراین را برای جلوگیری از صادرات اوکراین محاصره دریایی کرده است. علاوه بر این، روسیه برای کنترل بازار داخلی خود، صادرات غلات را به حداقل رسانده است. گویا روسیه در تلاش است با ادامه این روند علاوه بر تحمیل بحران انرژی به اروپا از غذا به‌عنوان سلاح استفاده کند.کشورها در این تحولات تلاش دارند سهم بیشتری از قدرت را برای خود تصاحب کنند. روسیه با حمله کردن به اوکراین، تحریم صادرات نفت و گاز به اروپا، سعی در جلوگیری از پیشروی‌های ناتو و تهدیدات نظامی را دارد. در مقابل آمریکا برای حفظ روابط تجاری خود با چین در تلاش است با حمایت از ناتو و اوکراین رضایت اروپا را داشته باشد. روابط بالای تجاری چین و آمریکا منافع اقتصادی بسیاری برای هر دو کشور دارد. خدشه‌دار شدن روابط آمریکا و چین توسط اروپا، تهدیدی برای آمریکا است. با همین روند اروپا تلاش می‌کند، آمریکا را به حمایت و مشارکت در حل بحران جنگ و انرژی در زمستان سرد پیش‌رو وادار کند.در این‌سوی عالم قفقاز منطقه‌ای است که می‌تواند به‌خوبی منابع نفت و گاز اروپا و غرب را تأمین کند. اما کشورهایی چون ایران و ترکیه نمی‌توانند در این مسئله بی‌تفاوت باشند. همان‌طور که نفوذ آمریکا و صهیونیست در این منطقه کاملاً مشهود است. این کشورها علاوه بر اینکه خواهان منافع حداکثری هستند در تلاش هستند دسترسی دشمنان خود را از این منابع و راه ترانزیتی به حداقل برسانند. کماکان که ایران در حال راه‌اندازی کریدور شمال به جنوب است و با ارمنستان توافقات صادرات گاز را انجام می‌دهد؛ در مقابل آذربایجان نیز تصمیم به تأسیس سفارت خود در اسرائیل می‌گیرد و ترکیه در ظهار نظری توسط مقامات عالی‌رتبه‌اش بیان می‌کند؛ می‌توانیم به هاب انتقال انرژی ایران، روسیه و عربستان به اروپا تبدیل شویم. این اظهارات بیانگر جبهه‌گیری‌های جدی برای تصاحب سهم انتقال انرژی است که می‌تواند منجر به جنگ و به‌خطرافتادن امنیت این کشورها شود.لذا در این تحولات که اثر جنگ ترکیبی است و به بخشی از آن اشاره شد، آمریکا و اروپا در این عرصه حمله را در دستور کار خود قرار داده‌اند و با هر ابزاری تلاش می‌کنند، کشورهای دارای منابع نفتی و گازی را دچار بحران کنند. تأثیر بر افکار عمومی از طریق رسانه، ایجاد شورش و بحران امنیت داخلی برای کشورها، ایجاد تنش بین کشورهای غرب آسیا از جمله این موارد است. عموماً غربی‌ها در بحران‌ها آب را گل‌آلود می‌کنند، تا ماهی بگیرند! هرگاه در طول تاریخ کشورهای اروپا دچار بحران یا تحولاتی شده‌اند، سعی داشتند به هر نحوی آن بحران را در جهان فراگیر کنند تا توجه کمتری به اروپا جلب شود و جهان را با سیاست‌های شوم و توطئه‌آمیز خود مشغول کنند.مهدی ادیب
خلاصه داستان (نمایشنامه)  مکبث،  الهام بخش سریال زخم کاری

مکبث اثر تراژیک ویلیام شکسپیرمَکبِـث Macbeth‎ یک نمایشنامه‌ تراژدی از شکسپیر است که بعنوان کوتاه‌ترین اثر تراژیک او و یکی از پر آوازه ترین آثار شناخته میشود. مکبث بین سال های ۱۵۹۹ و ۱۶۰۶ میلادی نوشته شده‌ و بر اساس وقایع تاریخی اسکاتلند است، اما شکسپیر با ذوق و قریحه هنری_ادبی خود در آن تغییرات جذابی داده و حوادث جنگ‌ها را با هم آمیخته‌ است.شکسپیر مکبث را از نوشته های هالینشد وقایع نگار تاریخ انگلستان گرفته است. خود هالینشد نیز این وقایع را از رویداد نامه تاریخی نوشته هکتور بوسی نوشته که او هم نوشته هایش، بر پایه نوشته‌های تاریخ‌نگاران قرن چهاردهم میلادی است. درواقع مکبث یه رمان نیمی تاریخی و نیمی خیال‌پردازانه است.خلاصه داستان مکبثاین نمایشنامه داستان زندگی پر فراز و نشیب فرمانده ای شجاع و لایق به نام مکبث است. دانکن، پادشاه قدرتمند اسکاتلند، او را از میان هواخواهان خود برمی‌گزیند و به او مقام و منصب می‌بخشد. پادشاه اسکاتلند (دانکن) به همراه بنکو و مکبث در راه بازگشت از جنگ با ارتش نروژ، با سه زن جادوگر برخورد می کنند. زنان جادوگر به مکبث وعده پادشاهی اسکاتلند می دهند اما بنکو را نیز سرسلسله پادشاهی بعد از مکبث پیش بینی میکنند. مکبث بر اثر پیشگویی جادوگران و با وسوسه همسر جاه‌طلبش لیدی مکبث، در شبی که پادشاه مهمان اوست او را در خواب به قتل می‌رساند و با این قتل جهنمی برای خویش به‌وجود می‌آورد. فرزندان پادشاه ملکم و دانلین در پی این اتفاق و احساس ناامنی می گریزند و همین امر موجب می شود که مکبث اتهام قتل پدر را بر گردن آنان بیاندازد.بزرگان، مکبث را به پادشاهی اسکاتلند بر می گزینند و بدین ترتیب پیشگویی زنان جادوگر به واقعیت می پیوندد و مکبث پس از رسیدن به پادشاهی تصمیم می گیرد بنکو و پسرش که در پیشگویی زنان جادوگر پادشاهی بعد از او را تشکیل می دادند به قتل رساند لذا دو نفر را اجیر می کند بنکو کشته می شود اما فرزندش جان سالم به در می برد و متواری می شود. سرانجام مکبث پس از جنایت و قتل های فراوان در موج هول انگیزی که خود ایجاد کرده، غرق و نابود می شود و همانگونه که زنان جادوگر پیش بینی کرده بودند فرزندان بنکو یکی پس از دیگری سلسله پادشاهی پس از مکبث را تشکیل می دهند.سریال زخم کاریاین مجموعه اقتباسی از یک رمان نوشتهٔ محمود حسینی‌زاد است که با نگاهی از تراژدی مکبث نوشتهٔ ویلیام شکسپیر نگاشته شده‌است.دانکن پادشاه اسکاتلند ~ نعمت ریزآبادی (سیاوش تهمورث) مکبث ~ مالک (جواد عزتی) لیدی مکبث ~ سمیرا زن مالک (رعنا آزادی ور) ملکم ~ ناصر و منصوره (سعید چنگیزیان و هانیه توسلی) بنکو ~ نجفی (مهدی زمین پرداز) جادوگر ~ دختربچه رهگذرمقایسه شخصیت ها در تراژدی مکبث و سریال زخم کاریشباهت و تفاوت شخصیت نعمت ریزآبادی با دانکن شباهت و تفاوت شخصیت مالک با مکبثشباهت و تفاوت شخصیت سمیرا با لیدی مکبث شباهت و تفاوت شخصیت ناصر و منصوره با ملــکمشباهت و تفاوت دختربچه با جادوگر گردآوری: e-life.ir
رسم سطوح پارامتریک

خیلی از رویه هایی که در متلب تا به حال رسم کرده‌اید فرم صریح داشته است و توانسته اید با استفاده از یک تابع دو متغیره مثل f(x,y)=0 آن را بیان کنید. اما خیلی از اشکال در طبیعت وجود دارند که با یک معادله بصورت صریح قابل بیان نیستند. اینگونه اشکال را می توان با استفاده از معادلات پارامتریک معرفی کرد. در این صورت شما سه متغیر مثل x،y،z دارید که هر کدام از آنها تابع دو متغیر دیگری مثل u,v هستند. ✔️به کد زیر دقت کنید که چگونه معادلات مربوط به یک صدف دریایی را بصورت پارامتریک بیان کرده است( فرض شده است که خواننده می تواند کد را تحلیل کند):عکس مربوط به صدف دریایی با استفاده از معادلات پارامتریک
حامدایزانلو

حامدایزانلو،حامدایزانلوعکاسی،عکاسی،حامدایزانلوژست عکاسی،حامدایزانلوتیپ،حامدایزانلومنظره،حامدایزانلوکیک بوکسینگ،حامدایزانلوسیاه سفید،حامدایزانلوکوه،حامدایزانلوبوکس،حامدایزانلورزمی،حامدایزانلومدل،حامدایزانلوزیبا،حامدایزانلوفوتبال،حامدایزانلوفوتسال،حامدایزانلوجام جهانی،حامدایزانلو،حامدایزانلو
کسل نباش، حتی در این ساعت‌ها: معرفی یکی از نویسندگان ناشکفته‌ی ویرگول

در این پست نوشته‌های نویسنده‌ای با نام کاربری The one with the dreams را معرفی می‌کنم. به خصوص برای افراد علاقه‌مند به شعر و نویسندگی. چرا که ایشان را نویسنده‌ای قریحه‌دار و بااستعداد تشخیص دادم. و اینکه ظاهرا ایشان توانایی نوشتن به زبان انگلیسی را هم دارند.امیدوارم نویسندگی را جدی‌تر بگیرند و در این مسیر بر تلاش‌هایشان اضافه کنند.در ادامه یکی از شعرهای ایشان را با هم بخوانیم:من از کسالت این ساعت ها حرف میزنممی‌وزممی‌بارم..میتابم به فرداهایی که روزگاران آفتاب استو تپش های بی وقفه‌ی زمین سبز به سرها میکوبدمن از کسالت این ساعت ها حرف میزنممن از تیرگی ها به روزنه‌هایی که سقف اندیشه به تصویر میکشد دست می یازممیروم رونده ام‌چون رودمی‌وزم به سان بادهایی در دامان و گیوسان دختران سرکش جنگل های دورمن باز خواهم گشتباز خواهم گفتباز خواهم خوانداز این شب مرگی های مرده ی بی جانِ در قفسو قلبم امروز می‌تپدمی‌تپدمی‌تپدتا به آن لحظه ای که شعرزمین مرده را به آغوش خیس خود می‌کشدو نفس های واژگان آزادیبه خاک آلوده به بند باز می‌دمدو خواهد ایستاد قلب من آنگاهآنگاه که گرگ های خاکستری دوانآوازهایی را زوزه میکنندبه روزگاری که شب فصلی خواهد بوداز افسانه ی دیرین زمینو خواهم وزید آن روزو خواهم باریدو کاج ها هم رقص نم نم باران منندthe one with the dreams
آیا اسلام انحراف گر و اشرافی است یا مسیحیت

❌❌تا آخر بخوان تا بیدار شوی ❌❌متاسفانه ما مردم ایران همیشه دوست داریم واقعیت را نبینیم و زود قضاوت کنیم متاسفانه دشمنان توانسته اند اسلام و حکومت اسلامی را یک حکومت اشراف گرا و منحرف یا تند رو نشان دهند اما آیا حقیقت اینگونه است ؟جالب است بدانید مسیحیت یکی از تند رو ترین و فاسد ترین مذاهب دنیا بوده است در گذشته در دین مسیحیت زنان را شیطان خطاب می کردند شیطان هایی که حق طلاق حق شرکت در هیچ مناسبتی حتی مناسبت سیاسی را نداشتند و زن تنها وسیله ای برای شهوت رانی و خوش گذرانی بود و فقط زنانی که به عنوان اشراف گرا یا....به دنیا می آمدند جزو خوش شانس ترین زنان محسوب می شدند ولی با این حال مردان مسیحی همیشه آنها را سرکوب می کردند زیرا اطاعت و گوش دادن به حرف یک زن را گناه می دانستند گاهی زنان و شوهرانی که با هم مشکل داشتند را در اتاقی مخصوص حبس می کردند تا آنقدر هم دیگر را کتک بزنند تا یکی زنده بماند سربازان مسیحی که به جنگ فرستاده می شدند در خون ریزی و تجاوز حرف اول را می زدند آنها حتی به کودکان و زنان حامله هم رحم نمی کردند اگر در کتاب تاریخی مسیحیان نگاه کنید با افتخار از جنایت هایشان گفته اند از همه ترسناک تر جمله ای که ما شکم زنان حامله را پاره و حمام خون به راه می انداختیم از همه بدتر زندان های مسیحیان بود شکنجه هایی هولناک و وحشتناک تا حدی که فردی را با زنده اره از وسط نصف می کردند زنانی که برای حق طلبی به پا می خواستند را به جرم جادوگری زنده زنده می سوزاندند و همه ی مردم را مجبور می کردند مالیات های سنگین به مقامات مسیحی پرداخت کنند و گر نه آنها را می کشتند مردان مسیحی به زنان شوهر دار تجاوز میکردند تا اینگونه آنها را تصاحب کنند و مسیحیان از اوایل افرادی بودند که ۲۴ ساعته در مستی بودند و از دنیا بی خبر در مورد جنایت مسیحیت مطالب زیاد است که قابل نوشتن نیست اما امروزه همه مسلمانان را وحشی غارتگر تجاوز گر و.....نشان می دهند قضاوت با شما ؟امروزه در آمریکا کشیشان مسیحی با لباس های زنانه فعالیت می کنند یا در برنامه ها شرکت می کنند تا همجنس‌گرایی را ترویج بدهند در ایران خودمان کشیشان مسیحی مانند شاه در ویلاهای میلیاردی با خدمتکار و آشپز و نگهبان زندگی می کنند و صاحب باغ ها و زمین های زیادی هستند در حالی که امروزه مسیحیان در ایران مشکلات زیادی دارند اما کشیش ها و.....به آنها پشت کرده اند و به دنبال ثروت اندوزی افتاده اند آنها در ایران با پول کلیسا سفر های لوکس خارجی همراه خانواده اشان می روند و پول کلیسا که متعلق به مسیحیان فقیر است را خرج خود و خانواده اشان می کنند اگر به کلیساهای ایران نگاه کنید جز بچه پولدار های مسیحی ایرانی کسی به کلیسا نمی رود و همه از کلیسا فراری شده اند زیرا آنها طمع و فساد کشیش هایشان را دیده اند و من که دوستان مسیحی زیادی دارم پای صحبت آنها بسیار نشسته ام حتی آنها معتقدند که نماینده اشان هم به جای حل مشکلاتشان به فکر غارت و چپاول است و در آمریکا و.....با پول ایران و مسیحیت برای خود خانه های لوکس میخرند و جالب تر اینکه بیشتر خانواده ی کشیش های مسیحی ایران و نماینده ی مسیحی ایرانیان در آمریکا و با پول ایران به صورت اشراف گرا و شاهانه زندگی می کنند حتی بیشتر کشیشان ایرانی کودکانش را از کودکی به آمریکا می فرستند تا آنجا زندگی و پیشرفت کنند و در مجازی پز زندگی شاهانه ی خود را می دهند.این هم اعتراف یک کشیش ❌❌حالا قضاوت با شما ❌❌
گزارش از جنس رمز ارز

صنعت رمز ارز به سرعت در حال رشد و توسعه است؛ مخصوصاً در کشور ایران علاقمندان زیادی پیدا کرده، از سرمایه‌گذاران ناامید در بورس تا علاقمندان سرمایه‌گذاری در بازارهای جدید.طیف دیگر تجار و صاحبان کسب‌وکار هستند که برای انتقال، از این پلفترم‌ها استفاده می‌کنند.نکته حائز اهمیت در این عرصه، اطمینان است.برای خودم پیش آمد که برای خرید ارز دیجیتال با انبوهی از وب‌سایت‌های مختلف روبه‌رو شدم و انتخاب و اطمینان از خرید، کار را سخت می‌کرد.حضور در صنعت رمز ارز با ارائه‌ گزارش قطعاً جذاب‌تر و رقابتی‌تر می‌شود.اینکه چقدر انتشار گزارش تأثیرگذار است، در قالب این متن زیاده‌گویی است.به نظر من انتشار گزارش نوبیتکس، بهترین نوع اعتمادسازی برای برخی از اقشار جامعه است.وقتی مجموعه‌ای گزارش منتشر می‌کند، معلوم است هدف‌های مختلفی دارد که به هر کدام بنا به سیاست‌های خودش نگاه می‌کند.اضافه‌شدن لینک گزارش سال ۲۰۲۲ نوبیتکس در فوتر سایت، خود نشان‌دهنده ارزش این گزارش است. قطعاً بازخوردهای خوبی در گزارش سال قبل داشتند که در گزارش سال جدید مفصل‌تر به ابعاد مختلف پرداختند.از نگاه من چند چیز جالب بود: ۱. در گزارش‌های سال ۲۰۲۱ و ۲۰۲۲، نوبیتکس مسیر خود را از شروع، با ذکر تاریخ مشخص کرده که به مخاطب و کاربر نشان می‌دهد ما با استراتژی حرکت می‌کنیم و مسیر روشنی برای خود و حتی شمای «کاربر» در نظر گرفتیم.۲. در گزارش ۲۰۲۱، تعداد کاربر ۳٫۵۰۰٫۰۰۰ نفر بوده و در سال ۲۰۲۲، این عدد به ۴٫۳۰۰٫۰۰۰ کاربر رسیده است. مهم‌ترین نکته این است که چه تعداد کاربر فعال هستند؟ ۳. ترکیب سبد دارایی در چند استان در سال ۲۰۲۱ و ۲۰۲۲ هم جالب بود و این نکته در محتوای تصویری برای سال ۲۰۲۲ خیلی شفاف‌تر به تصویر کشیده شده است.ترکیب سبد دارایی سال 2021ترکیب سبد دارایی سال 2022۴. کاهش تعداد سفارش‌ها در سال ۲۰۲۲ نسبت به سال ۲۰۲۱معاملات در 2021معاملات در 2022۵. نسبت استفاده از برندهای تلفن همراه هم جالب است.سیستم عامل و برند تلفن همراه کاربران در سال 2021سیستم عامل و برند تلفن همراه کاربران در سال 2022۶. پشتیبانی و تأثیر آن در رضایت کاربران.من همیشه در پروژه‌هام با شرکت‌ها به بحث امید و ناامیدی از برند خیلی تأکید داشتم. یکی از عوامل ناامیدی در برند پشتیبانی است. هنوز هم با برخی از دوستانم که صحبت می‌کنم، از نوع انتظار مخاطب صحبت می‌کنند و این دلیل را می‌آورند که هنوز فرهنگ پشتیانی در ایران نتوانسته است به مفهوم خود دست پیدا کند.خیلی از کاربران بدون هیچ تلاش یا صبری، فقط با یک تماس یا تیکت، خواهان حل مشکل هستند.و این یکی از چالش‌های بزرگ در فرایند برندسازی شرکت‌هاست. در گزارش نوبیتکس نکته جالب این آمار است: تماس تصویری! جمع‌بندی:یکی از روش‌های افزایش آگاهی برند در عصر جدید، انتشار گزارش است که در کشور ما عموماً سالیانه منتشر می‌شود. نوبیتکس با این کار مزیت رقابتی برای فعالان این عرصه ایجاد کرده است و قطعاً هزینه و فاصله رقابت را هم بالاتر برده است.به امید روزهای خوب برای برندهای ایرانی.جهت دریافت گزارش و مطالعه می‌توانید در پایگاه خبری دنیای برند و پایگاه خبری توسعه برند، این گزارش را دانلود کنید.
سکوت ....

شده تو نقطه اوجت نا امید بشی ؟! تو اوج امیدواری هات ... یکدفعه شهاب سنگ نا امیدی بخوره وسط مزرعه امیدواریت خیلی حس بدیه اینکه سعی کنی خوب باشی و امیدوار ...اما از ته دلت استرس ، ترس ، نا امیدی بهت چسبیده باشن و ذره ذره وجودتو بمکند .. حس کنی بین آدمای توی قایق تو تنها نفری هستی که هیچ وقت زنده به خشکی نمیرسه .. حس کنی کم کم داری یه طرف قایق تنها میشی ...انگار لب پرتگاه تنها وایسادی و پاهات قفل شدن به زمین ...تقلا میکنی که از اونجا فاصله بگیری اما نمیتونی ... کم کم صخره ها شروع میکنن به ریزش ...و تو عاجزانه منتظر یه ناجی هستی ...من نمیتونم منتظرش بمونم ...چون ناجی من نیست ...یعنی هست...... در واقع میشه گفت بود !ناجی من نمیتونه سوار قایقم بشه ... نمیتونه از بین ترافیک شهر به موقع خودشو به لبه پرتگاه برسونه ... نفسام بالا نمیان ....چون یه تیکه از خرابه های قلبم افتاده روی قفسه سینم و نمیزاره نفس بکشم .... قلبم این چند وقت اینقدر زلزله و لرزه های زیادی متحمل شده که هر بار قسمتی ازش پایین میریزه ...حسم چیه ؟!حس سقوط ته یه چاه عمیق ... که قرار نیست پایانی داشته باشه ...نفسام بالا نمیان ....یه تیکه از خرابه های قلبم افتاده قلبم افتاده نوشتن ادامش برام خیلی سخته ....