deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
بررسی چمن مصنوعی

از چمن مصنوعی به دلیل مزایایی مانند دوام بالا ، از بین بردن و کاهش هزینه های مربوط به نگهداری و مراقبت روزانه بسیار قدردانی شده است. خرید چمن مصنوعی در بسیاری از موارد مانند مراقبت و نگهداری آسان ، سازگاری با هر شرایط آب و هوایی ، عمر بسیار طولانی ، قیمت اقتصادی ارزان تر از چمن طبیعی است. از آنجا که کاشت و نگهداری چمن طبیعی به آب زیاد و نیروی کار بیشتری نیاز دارد ، توصیه می شود هزینه کاشت و نگهداری چمن را صرف خرید و نصب چمن مصنوعی کنید تا هم در مصرف آب و هم در هزینه صرفه جویی کنید. چمن مصنوعی علاوه بر هزینه کمتر و نیروی کار کمتر ، همیشه سبز است و در فصل سرما زرد نمی شود. یکی دیگر از عوامل محبوبیت این محصول قابلیت استفاده دائمی آن است. به عنوان مثال ، بعد از هر بازی فوتبال ، برخلاف چمن طبیعی ، نیازی به استراحت و تنفس کامل ندارید و می توانید به طور مداوم روی آن بازی کنید. این مزایای بسیار منجر به افزایش قابل توجهی در استفاده از آن شده است.چمن مصنوعی سطحی از الیاف مصنوعی است که به نظر می رسد مانند چمن طبیعی است. این ماده اغلب در میادین برای ورزشهایی که در ابتدا یا بطور عادی روی چمن بازی می شدند ، استفاده می شود. با این حال ، اکنون در چمنزارهای مسکونی و برنامه های تجاری نیز مورد استفاده قرار می گیرد. دلیل اصلی آن نگهداری است - چمن مصنوعی در برابر استفاده زیاد ، مانند ورزش ، مقاومت می کند و نیازی به آبیاری یا اصلاح ندارد. استادیوم های گنبدی ، سرپوشیده و نیمه پوشیده ممکن است به چمن مصنوعی نیاز داشته باشند ، زیرا به دلیل دشواری گرفتن نور کافی آفتاب برای چمن سالم است. چمن مصنوعی منفی خود را دارد ، با این وجود: عمر محدود ، نیازهای تمیز کردن دوره ای ، استفاده از نفت ، مواد شیمیایی سمی از پر کردن ، و افزایش نگرانی های بهداشتی و ایمنی.چمن مصنوعیاگر به دنبال چمن مصنوعی مناسب هستید ، ضروری است که بدانید این محصول بسته به مواد و کیفیت انواع مختلفی دارد. برخی از چمن های مصنوعی دارای سیستم پر کردن هستند و برخی دیگر هیچگونه پر کردن ندارند و هرکدام کاربردهای خاص خود را دارند. بعضی دیگر از آنها دارای یک لایه محافظت در برابر اشعه ماورا بنفش هستند که برای چمن مصنوعی که در معرض تابش مستقیم آفتاب است استفاده می شود و باعث می شود در برابر اشعه UV مقاومت کند. بنابراین ، انتخاب چمن مصنوعی مناسب به نوع کاربرد بستگی دارد.
احساسی

وقتی دوستش داری و ایمان داری به دوست داشتنش؛ “دستش” را محکم بگیر… این روزها هر “بادی” نسیم نیست! مبادا طوفان باشد، مبادا دورتان کند… “هوا”ی هم باشید. آخرین هم باشید . . .
چرا سگ ها خروپف می کنند؟

سگ ها به دلایل مختلف، مانند آناتومی جمجمه، احتمال بیماری و... خروپف می کنند. اگر از اینکه سگ شما بی مورد خروپف می کند، نگران هستید؛ حتما به دامپزشک مراجعه کنید.دلایل خروپف سگ1. انسداد راه های بینیخروپف می تواند به دلیل ساده ای در زمان خوابیدن سگ رخ دهد. اگر سگ به پشت خوابیده و زبانشان جلوی گلو باشد، باعث می شود تا جریان هوای محدود شود و ایجاد خروپف می‌کند. از سوی دیگر، اجسام کثیف بودن بینی نیز می توانند مجرای بینی را مسدود کنند. اگر سگ شما به تازگی و در هر وضعیتی خروپف می کند، به دامپزشک مراجعه کنید.2. آناتومی نژاد سگنژادهای براکیسفالیک و برخی از نژادها مستعد خروپف هستند. این نژادها نسبت به سگ‌های دیگر به دلیل آناتومی جمجمه شان، صدای زیادی تولید می کنند.برای سگ هایی که تنفس آنها مشکل دارد، برخی از جراحی ها کمی راه های تنفسی شان را باز می کنند و کیفیت زندگی این سگ ها را تا حد زیادی بهبود بخشند.دلایل خروپف سگ3. آلرژیآلرژی به گرد و غبار، گردو خاک، نیز می تواند تنفس را سخت کند. خروپف مرتبط با آلرژی ممکن است در فصولی از سال بیاید و از بین برود. بسیاری از سگ ها داروهایی برای کمک به تسکین علائم دارند، یا می تواند به سادگی با نصب دستگاه تصفیه هوا در خانه مشکل را رفع کنید.4. چاقی سگبافت زیاد در اطراف گلو به معنی فشار اضافی بر روی حنجره یا نای است و احتمال انقباض مجاری هوایی بیشتر می شود. این می تواند بسیار خطرناک باشد، چاقی باعث عوارض زیادی برای سلامتی می شود.متن کامل مقاله را در baranpet.com مطالعه کنید.
آن نقطه آبی

شاید من آن نقطه آبی هستم.یک روز بالاخره زمین و آسمان را بهم می دوزم. دلم میخواهد بدانم قبلش چند نفر دیگر قرار است بمیرند. زنی در خیابان با کسی صحبت میکرد. میگفت شخصی آنقدر غم دیده که دیگر وجود ندارد. نکند این بلا سر خدای ما امده باشد! در تصوراتم برای لحظه ای مرگ را حذف کردم. چه زندگی بی معنایی! اگر مرگ نبود شاید تصمیم میگرفتم زود بمیرم! اما هنوز از درک تفاوت مرگ و مردن عاجزم. از درک غم و سنگینی آن هم.اما بالاخره روزی زمین و آسمان را بهم می دوزم. میخواهم بدانم اگر جنگل با آبی آسمان قاتی شوند چشم هایت میشوند یا نه!. یا کویر لوت میتواند گرمی دستانت را به من پس دهد؟ تک تک برج ها را نابود میکنم مبادا قلبت را زخمی کنند. بعد از آن که پیدایت کردم باهم میمیریم؛ قول میدهم.وجود نداشتن شاید فقط مردن باشد و مردن شاید باید معنا نفس نکشیدن بدهد. نفست را حبس کن؛ بگذار لحظه ای بمیری! من از انتظار بیزارم. از آنکه منتظر بمانم و ببینم چه لحظه ای قرار است بمیری بیزارم. از گم شدن میان ساعت های خواب بیزارم. از گوش دادن به آهنگ های تکراری تلخ بیزارم. من از صدای خسته ات بیزارم. از نفس کشیدن های سختت...بیزارم. نفست را حبس کن شاید بی وجود شدم!کاش بدنت میشدم. انوقت کشتن خودم راحتتر بود.کاش هیچوقت در این بدن بیمار به این دنیای بیمار نمی امدی. شاید هم این بیماری را از زمین به ارث بردی! همان زمانی که زمینی شدی... پس کاش هیچوقت زمین نمی امدی. انوقت من تک تک سیارات را بدنبالت میگشتم. انوقت فضا را میبلعیدم؛ شاید یک سیاه چاله میشدم!
چمن مصنوعی، ایده ای نو برای دیزاین خانه

در سالهای اخیر استفاده از چمن مصنوعی برای زیباسازی انواع محوطه ها از جمله رستوران ها، کافه ها، منازل و تالارها استفاده های بسیاری می شود. چمن مصنوعی از الیاف سنتزی مثل پلی اتیلن و پلی پروپیلن ساخته شده است که بر روی پوششی از جنس پلیمر بافته می شود. دلایل بسیاری برای جایگزین نمودن چمن مصنوعی به جای چمن طبیعی وجود دارد که یکی از مهمترین آنها، صرفه جویی در مصرف آب و ماندگاری بالاست. در این مقاله برخی از مزایای چمن مصنوعی، ترکیبات به کار رفته در تولید چمن مصنوعی و همچنین انواع چمن مصنوعی را برای شما بررسی خواهیم کرد. مزایای استفاده از چمن مصنوعیعدم نیاز به کود و آفت کشعدم نیاز به آبیاریعدم نیاز به نگهداریصرفه جویی در مصرف آبماندگاری طولانی مدت شستشوی آسانچمن های مصنوعی در انواع مختلف چمن مصنوعی ورزشی، چمن مصنوعی تزئینی و فنس چمنی تولید می شوند که تفاوت این چمن ها در کیفیت و کمیت مواد مورد استفاده و همچنین شکل ظاهری آنهاست. این تفاوت در موارد زیر است:تفاوت چمن های مصنوعی ورزشی و تزئینی ارتفاع الیاف: هر چه ارتفاع الیاف چمن مصنوعی بیشتر باشد، چمن مصنوعی زیباتر و مقاوم تر است. ناگفته نماند که هر چه کمیت موارد مورد استفاده در تولید چمن مصنوعی بیشتر شود، بدون شک قیمت چمن مصنوعی نیز بیشتر خواهد شد. از این رو چمن های مصنوعی با ارتفاع الیاف بیشتر، قیمت بالاتری نسبت به چمن های مصنوعی با ارتفاع کم دارند. چمن های مصنوعی ورزشی در مقایسه با چمن های تزئینی ارتفاع الیاف بالاتری دارند. این تفاوت ارتفاع به این دلیل است که چمن مصنوعی ورزشی باید استحکام لازم جهت ضربه های بازیکنان حین ورزش را داشته باشد. ارتفاع چمن های مصنوعی ورزشی از 40 میلی متر به بالا و ارتفاع چمن های مصنوعی از 8 میلی متر تا 35 میلی متر است. تراکم بافت: هر چه تراکم بافت یک چمن مصنوعی بیشتر باشد، دوام و زیبایی چمن مصنوعی بیشتر می شود. تراکم بافت به معنای تعداد گره های چمن مصنوعی در واحد سطح است. همانند فرش، هرچقدر تعداد گره های چمن مصنوعی بیشتر باشد، تراکم چمن بیشتر و در نتیجه زیبایی آن نیز به مراتب بیشتر خواهد بود. تراکم بافت هم یکی دیگر از عواملی است که استحکام چمن مصنوعی را در مقابل تردد بالاتر می برد. چمن مصنوعی ورزشی در مقایسه با چمن مصنوعی تزئینی تراکم بافت بالاتری دارد و در اکثر موارد از پر کننده هایی مانند سیلیس و گرانول هم جهت مقاوم سازی چمن استفاده می شود.ضخامت نخ: ضخامت نخ از یک رو در استحکام بیشتر چمن مصنوعی تاثیر گذار است و از سوی دیگر بر نرمی و لطافت چمن. به همین دلایل، ضخامت نخ چمن مصنوعی ورزشی در مقایسه با چمن مصنوعی تزئینی لازم است بیشتر باشد و از سوی دیگر از آنجا که چمن مصنوعی تزئینی لازم است لطافت و زیبایی بیشتری داشته باشد، هر چه ضخامت نخ بکار رفته در آن کمتر باشد، بهتر است.رنگ چمن: چمن های مصنوعی در انواع مختلف و در رنگبندی های متفاوتی موجود است. در تولید برخی از چمن های مصنوعی تزئینی، از دو بافت مختلف با دو رنگ متفاوت استفاده می شود. برای مثال اگر به چمن های مصنوعی پائیزی علاقمندید، استفاده از چمن مصنوعی دوبافت با بافت زرد و سبز، انتخاب مناسبی می باشد.خرید چمن مصنوعی شرکت خانه چمن یکی از شرکت های تولید کننده چمن مصنوعی است که انواع چمن های مصنوعی ورزشی و تزئینی را با کیفیت بسیار بالایی تولید و به بازار عرضه نموده است. شما می توانید برای بررسی محصولات این شرکت به وبسایت خانه چمن به نشانی اینترنتی https://khanechaman.com/ مراجعه نمائید.
نحوه استفاده از Font Icon در اپلیکیشن های WPF

در این مطلب با نحوه اضافه کردن Font Icon به یک پروژه WPF آشنا خواهیم شد.برای شروع ابتدا Font Icon مد نظر خود را دانلود کنید. در این مطلب از Material Design Icons استفاده خواهیم کرد. این فونت اپن سورس بوده و برای پروژه های شخصی و تجاری قابل استفاده است.اضافه کردن فایل فونت به پروژهدر بخش Solution Explorer بر روی اسم پروژه کلیک راست کرده و سپس از منوی Add گزینه Add Exisiting Item را انتخاب کنید. سپس در پنجره باز شده فایل فونت را انتخاب کنید تا به پروژه اضافه شود.نکته: در صورتی که فایل فونت را نمی‌توانید انتخاب کنید. در پایین پنجره مطمئن شوید گزینه All Files انتخاب شده باشد.پس از اضافه کردن فایل در بخش Properties مطمئن شوید Build Action فونت شما روی Resource قرار گرفته باشد.بخش Properties فونت اضافه شدهدسترسی به Font Familyبرای دسترسی به فونت مورد نظر باید در فایل App.xaml فونت اضافه شده را تعریف کنیم.<FontFamily x:Key=&quotFontIcon&quot>pack://application:,,,/#Material Design Icons</FontFamily>نکته: مطمئن شوید کد فوق در داخل تگ Application.Resources قرار گرفته باشد.توجه داشته باشید اسمی که در این تگ قرار می‌گیرد اسم حقیقی فونت است نه اسم فایل آن. برای مشاهده اسم حقیقی فونت، در ویندوز فونت را باز کرده و در پنجره پیش نمایش اسم آن را می‌توانید مشاهده کنید.نحوه استفادهشما می‌توانید به روش های مختلفی از این فونت استفاده کنید. به عنوان مثال برای استفاده در TextBlock به این صورت عمل کنید:<TextBlock FontFamily=&quot{StaticResource FontIcon}&quot Text=&quot?&quot />و یا برای استفاده در Button:<Button Content=&quot?&quot FontFamily=&quot{StaticResource FontIcon}&quot />نکته: یونیکد آیکون در XAML به صورت زیر است و ویرایشگر پس از ذخیره آن را تبدیل می‌کند.همانطور که مشاهده کردید استفاده از آن ساده است اما شما باید یونیکد آیکون مورد نظر را پیدا کرده تا بتوانید از آن استفاده کنید. در ادامه نحوه ساده‌تر کردن این مورد را بررسی خواهیم کرد.تولید کد های سی‌شارپبرای استفاده آسان‌تر از این نوع فونت ها در XAML ابتدا باید اسم و یونیکد آیکون های مختلف را استخراج کرده و سپس کد های سی‌شارپ را تولید کنیم. برای این منظور از وب سایت IconFont2Code استفاده خواهیم کرد.همانند تصویر زیر، با انتخاب فونت مورد نظر، وب سایت کد های سی‌شارپ مورد نیاز را برای ما تولید خواهد کرد. کد ها را کپی کرده و در پروژه خود اضافه کنید.ایجاد کد های سی شارپ برای آیکون های مورد نظرپس از اضافه کردن، به namespace و نام کلاسی که ایجاد کردید دقت کنید.نمونه کلاس ایجاد شده و namespace آندر فایل XAML که قرار است از این آیکون ها استفاده کنیم namespace کلاس کمکی خود را اضافه می‌کنیم:xmlns:helper=&quotclr-namespace:WpfApp4.Helpers&quotسپس به صورت زیر به آیکون های مورد نظر دسترسی خواهیم داشت:<TextBlock FontFamily=&quot{StaticResource FontIcon}&quot Text=&quot{x:Static helper:IconFont.InformationOutline}&quot />نتیجهدر این مطلب با نحوه اضافه کردن فونت آیکون به پروژه آشنا شدیم و توانستیم با استفاده از ابزار های در دسترس از فونت آیکون دلخواه خود استفاده کنیم.?‍? در صورتی که سوال و یا نظری دارید از طریق بخش نظرات با من در ارتباط باشید.
بانک مرکزی ایرلند مخالف صندوق های کریپتویی است!

بانک مرکزی ایرلند اعلام کرد که ثبت قانونی یک صندوق سرمایه گذاری کریپتویی برای سرمایه گذاران خرد بعید است زیرا این نوع از سرمایه گذاران دانش کافی برای سرمایه گذاری روی دارایی های پر ریسک را ندارند.در گزارش فوریه 2022 با نام «چشم انداز ریسک بازارهای اوراق بهادار: آینده در حال تحول» این بانک دارایی های کریپتویی را به عنوان محصولی جدید که در بازارهای اوراق بهادار عرضه می شود توصیف می کند که بسیار پیچیده است و برای امنیت سرمایه گذاران خرد یک تهدید محسوب می شود.با اینکه این بانک سال گذشته درخواست های زیادی برای صندوق های سرمایه گذاری جایگزین (AIF) کریپتویی دریافت کرده بود ولی حالا انتظار نمی رود که این سازمان یک AIF کریپتویی را برای سرمایه گذاران خرید تایید کند. این بانک معتقد است که چنین سرمایه گذاری هایی «ممکن است برای سرمایه گذاری عمده یا افراد حرفه ای مناسب باشد» ولی برای افراد کم تجربه و مبتدی به شدت پیچیده است:«به شدت بعید است که بانک مرکزی یک UCITS یا AIF سرمایه گذارن خرید مرتبط با هر گونه دارایی کریپتویی، تایید کند و دلیل آن را ریسک های بخصوص همراه دارایی های کریپتویی و احتمال اینکه ارزیابی ریسک مناسب می تواند برای یک سرمایه گذار خرد و بدون مهارت می تواند دشوار باشد، اعلام کرده است.»UCITS یک تعهد برای سرمایه گذاری جمعی اوراق بهادار قابل انتقال است که در اتحادیه اروپا به عنوان چارچوبی قانونی برای مدیریت مجموعه ای از سرمایه گذاری های خاص برای فروش در حوزه اروپا استفاده می شود.رئیس اوراق بهادار و ناظر بازارهای مالی ایرلند، پاتریشیا دون (Patricia Dunne) در مصاحبه با بلومبرگ در روز 8 فوریه، نظرات بانک را اینگونه بیان کرد: در رابطه با مسائلی مثل مالکیت، پولشویی و حتی نوسان و نقدینگی مرتبط با سرمایه گذاری خرید در کریپتو، سوال های بی جواب زیادی وجود دارد.رویکرد قانونی گذاری در انگلستان هم چندان طبق خواسته سازمان درآمد و گمرک سلطنتی (HMRC) نیست، زیرا اخیرا مقررات جدید سختگیرانه ای برای مالیات بر حوزه دیفای وضع کرده اند. براساس این قوانین، سودهای حاصل از استیک دارایی ها در این پلتفرم ها به عنوان دارایی محسوب می شود و مشمول مالیات خواهند شد.روز گذشته، دولت روسیه روی یک طرح قانون گذاری که به شهروندان این کشور اجازه معامله کریپتو می دهد، توافق کردند. بر اساس این قوانین، ارزهای دیجیتال به عنوان یک «شبه ارز» معامله می شوند نه یک ارز واقعی و همچنین هرگونه تراکنشی با حجمی بیشتر از 8000 دلار باید گزارش شود.منبع : Cointelegraphترجمه شده توسط میلاد در خانه ترید
معماری مایکروسرویسی در دات نت

مقدمهدر دنیای توسعه نرم‌افزار، معماری مایکروسرویسی به عنوان یک الگوی معماری محبوب و پیشرفته به شدت به توجه برنامه‌نویسان و تیم‌های توسعه می‌پردازد. مایکروسرویسی به صورت یکپارچه و تفکری متفاوت در مورد ساختار و تقسیم‌بندی سیستم‌ها و خدمات است. در این مقاله، به معرفی معماری مایکروسرویسی در دات نت و نحوه استفاده از آن برای توسعه نرم‌افزارهای قابل مقیاس و قابل انعطاف خواهیم پرداخت.معماری مایکروسرویسی چیست؟معماری مایکروسرویسی یک الگوی معماری است که بر اساس توزیع و تقسیم‌بندی سیستم به شکل خدمات کوچک و مستقل عمل می‌کند. به جای توسعه یک سیستم بزرگ و یکپارچه، سیستم را به صورت ماژول‌های مستقل و قابل تعویض تقسیم می‌کند. هر ماژول به عنوان یک سرویس جداگانه عمل کرده و می‌تواند به صورت مستقل توسعه، مدیریت و مقیاس‌پذیری شود.استفاده از معماری مایکروسرویسی در دات نتدات نت، به عنوان یک فریم‌ورک قدرتمند برنامه‌نویسی، امکانات و ابزارهای بسیاری را برای پیاده‌سازی معماری مایکروسرویسی فراهم می‌کند. با استفاده از این فریم‌ورک، می‌توان به راحتی سرویس‌های مایکروسرویسی را توسعه و مدیریت کرد. همچنین، ابزارهای متنوعی برای مانیتورینگ، مقیاس‌پذیری و مدیریت سرویس‌ها در دسترس قرار می‌گیرد.مزایای استفاده از معماری مایکروسرویسی در دات نت1. قابلیت مقیاس‌پذیری: با استفاده از معماری مایکروسرویسی، می‌توان هر سرویس را به صورت مستقل مقیاس‌پذیر کرد و به نیازهای سامانه پاسخ داد.2. انعطاف‌پذیری: سرویس‌های مایکروسرویسی قابلیت تعویض و تغییر راحت را دارند و تغییرات در یک سرویس تنها بر روی آن تاثیر می‌گذارد.3. ایزوله‌سازی: هر سرویس مایکروسرویسی در یک محیط مجزا و ایزوله اجرا می‌شود و به این ترتیب خطر انتشار خطاها کاهش می‌یابد.4. توسعه و ارتقاء آسان: با تقسیم سیستم به سرویس‌های کوچکتر، توسعه و ارتقاء آنها راحت‌تر می‌شود و همچنین امکان استفاده مجدد از سرویس‌ها وجود دارد.نتیجه گیریمعماری مایکروسرویسی در دات نت ابزاری قدرتمند است که به برنامه‌نویسان امکان می‌دهد سرویس‌های قابل مقیاس و قابل انعطاف را با استفاده از فریم‌ورک دات نت توسعه دهند. استفاده از این معماری منجر به بهبود عملکرد، سهولت در توسعه و مدیریت، ایزوله‌سازی و توسعه بهبود یافته است. با درک و آشنایی با مفاهیم معماری مایکروسرویسی در دات نت، برنامه‌نویسان می‌توانند نرم‌افزارهای پیچیده و بزرگ را با بهترین عملکرد و امکانات به راحتی پیاده‌سازی کنند.منبع: وبسایت پرووید
کیف پول Umami – اومامی کیف پول جدید Tezos

معرفی کیف پول Umamiکیف پول Umami برای کاربران قدرتمند در نظر گرفته شده است، زیرا تمام ویژگی های پیشرفته پشتیبانی شده توسط Tezos را ارائه می دهد. یک تمایز جالب برای Umami این است که توسط و برای توسعه دهندگان OCaml (که تعداد زیادی از آنها در جامعه Tezos وجود دارد) ساخته شده است. در Umami از زبان برنامه نویسی ReasonML استفاده شده است در حالی که بک‌اند آن در OCaml ساخته شده است.Umami توسط Nomadic Labs ایجاد و توسعه یافته است، تیمی که به دلیل کار و تجربه انجام شده در بلاک چین Tezos مشهور میباشد.اومامی به چه معناستاومامی پنجمین طعم (پس از شیرین، تلخ، ترش و شور) است که توسط دانشمندان ژاپنی در اوایل دهه ۱۹۰۰ شناسایی شد و در غذاهای ژاپنی مانند ماهی تازه، مواد معطر و گوشت ها رایج است. Umami (旨味) یک کلمه ژاپنی است که به معنی: 旨-خوشمزه، 味-طعم میباشد.امکانات کیف پول اومامیحساب های چندگانه: با Umami، می توانید دارایی های خود را در چندین حساب سازماندهی کنید، و مدیریت تمام حساب های Tezos خود را در یک مکان آسان تر می کند.Token-Ready: کیف پول Umami به شما امکان می دهد به راحتی تراکنش های رمزی را ارسال، دریافت و حتی دسته بندی کنید.دسته بندی شده: یکی از قدرتمندترین ویژگی‌های Umami، امکان دسته‌بندی تراکنش‌های شما، انجام سریع تراکنش‌های تکراری یا معمولی با حجم بالا است.ادغام با DApp: با تعدادی از DApp‌های پشتیبانی‌شده ادغام شوید، به طوری که آنها و کیف پول Umami شما به صورت یکپارچه کار کنند.کیف پول سخت‌افزاری: کیف پول سخت افزاری خود را وصل کنید از مزایای امنیت بالا لذت ببرید.دانلود کیف پول Umamiکیف پول Umami هنوز در دست توسعه است، اما نسخه بتا اکنون در دسترس میباشد. نسخه فعلی: v0.7.0شما میتوانید کیف پول اومامی رو برای Mac, Linux و ویندوز از وب سایت Umamiwallet.com دانلود کنید.همکاری پروتکل Beacon و کیف پول Umamiاین پروتکل به Umami امکان می دهد دستورالعمل ها را از DApps دریافت کند.با کدام DApp می توانم از آن استفاده کنم؟لطفاً توجه داشته باشید که Umami فقط به صورت بومی در Beacon SDK از نسخه ۲.۳.۰ ادغام شده است. بنابراین DAppهایی که نسخه ۲.۳.۰ یا بالاتر را اجرا نمی کنند ممکن است Umami را به عنوان کیف پول پشتیبانی شده نشان ندهند.چگونه از آن استفاده کنم؟به DApp مورد علاقه خود بروید و روی Connect Wallet کلیک کنید (یا مشابه… ممکن است عبارت در DApp که استفاده می کنید متفاوت باشد). سپس شما را از طریق فرآیند اتصال اعطای مجوز به DApp برای ارتباط با کیف پول Umami شما راهنمایی می کند.متصل کردن DApp به اومامیهر جفت شدن با مراجعه به DApp و کلیک کردن روی دکمه ای که معمولاً می گوید: «Connect your Wallet.» شروع می شود. اگر DAppهایی که به آنها متصل می‌شوید دارای ادغام جدیدتری از Beacon هستند، به راحتی Umami را در لیست کیف پول‌ها قرار خواهید داد. این ساده‌ترین شکل جفت شدن است!کلام آخرکیف پول اومامی با ادعای که میکند و امکاناتی که دارد میتواند تبدیل به برترین کیف پول تزوس شود ولی از آنجا که این کیف پول هنوز در مراحل بتا قرار دارد، بهتر است فعلا از کیف پول کامل تری استفاده بکنید.منبع پست : کیف پول Umami – اومامی کیف پول جدید Tezos
بیست و چهارمین روز

امروز دختری چشم مشکی و ابروهای بهم‌پیوسته‌ی جذابی همراه پدر مادرش به بانک آمد تا حساب باز کند.هنوز چند ماهی مانده بود تا ۱۸ سالش شود و خودش بتواند افتتاح کننده‌ی حساب باشد. باید پدر یا جد پدری برایش حساب باز می‌کرد. می‌خواست از این سن، سر کار برود. باید شماره حسابی، به نام خودش برای واریز حقوق، به صاحب‌کارش اعلام می‌کرد.وقتی متوجه شد، نمی‌تواند حساب باز کند و باید همراه پدر یا پدر پدرش بیاید خیلی دل‌سرد شد.پدر و مادرش چند سال پیش از هم جدا شده بودند. همان سال‌ها، پدرش مجدد در شهر دیگری ازدواج کرده بود و برای همیشه ترکشان کرده بود.مادرش هم چهار سال پیش ازدواج کرده و هیچ‌کدام مسئولیت این دختر را به‌عهده نگرفته بودند. باور کردنش سخت است ولی متاسفانه واقعیت دارد.حتی پدربزرگش از اینکه همراه نوه‌اش آمده بود تا کمک حالش باشد نگران بود و می‌گفت:_ اگه بفهمند من حمایتش کردم شر میشن! میگن بچه باید سختی بکشه تا قدر زندگیشو بدونه...بیچاره دختر خجالت زده بود از اینکه پدربزرگش ریز زندگیش را در یک مکان عمومی داد می‌زد و همه برایش دلسوزی می‌کردند.اما انگار در این چند سال زندگی‌اش عادت کرده بود که دیگران به پدر و مادرش توهین کنند و هیچ دفاعیه‌ای نداشته باشد.این دختر چه سرنوشتی خواهد داشت؟ احتمالا با اولین موردی که فقط کمی از او محبت ببیند وارد رابطه می‌شود و معلوم نیست به چه عاقبتی دچار می‌شود...کاش پدر و مادرش کمی، فقط کمی مسئول بودند.
آلبوم کاغذ دیواری مولتی کالر MULTI COLOR

آلبوم کاغذ دیواری مولتی کالر MULTI COLORآلبوم کاغذ دیواری مولتی کالر MULTI COLOR بدون واسطه خریداری کنیدنقد و بررسی آلبوم کاغذ دیواری مولتی کالر MULTI COLORآلبوم کاغذ دیواری مولتی کالر از نمونه آلبوم های دارای طرح پتینه و اسپرت میباشد که دارای رنگ بندی روشن و تیره استطرح آلبوم کاغذ دیواری مولتی کالر MULTI COLORآلبوم کاغذ دیواری مولتی کالر دارای طرح های اسپرت و پتینه ای است طرح ها پس از نصب روی دیوار حالت سه بعدی داردرنگبندی آلبوم کاغذ دیواری مولتی کالر MULTI COLORرنگبندی آلبوم کاغذ دیواری مولتی کالر از نمونه رنگ های سفید کرم طوسی و نقره ای .... میباشدجنس آلبوم کاغذ کاغذ دیواری مولتی کالر MULTI COLORجنس آلبوم کاغذ دیواری مولتی کالر از پی وی سی است و قابلیت شستشو دارد و همچنین در برابر گرما و سرما مقاوم میباشدشرکت بازرگانی پارتکانبزرگترین مرکز واردات و پخش کاغذ دیواریمجموعه ای متنوع پیش 50/000 طرحارسال همه روزه به تمام نقاط کشورمدیر فروش مهندس سلیمانی09131111361واحد بازاریابی :09010000871091309113920913337588009138991552دفتر مرکزی :031-33766222031-33766200031-33766371031-33768119031-33761143031-33761144031-33761145031-33762638031-33762763وب سایت خرید آنلاین :www.Paper-Center.Irاینستاگرامhttp://www.instagram.cam/paper_center.irآلبوم کاغذ دیواری مولتی کالر MULTI COLOR ‘آلبوم کاغذ دیواری MULTI COLOR ’ آلبوم کاغذ دیواری مولتی کالر ’ کاغذ دیواری مولتی کالر MULTI COLOR ‘ کاغذ دیواری MULTI COLOR ‘آلبوم مولتی کالر MULTI COLOR ‘آلبوم MULTI COLOR ‘آلبوم مولتی کالر ‘ شرکت کاغذ شرکت کاغذ دیواری مولتی کالر MULTI COLOR ‘کاغذ دیواری مولتی کالر MULTI COLOR ‘کاغذ دیواری MULTI COLOR ’کاغذ دیواری مولتی کالر شرکت مولتی کالر MULTI COLOR ‘ شرکت مولتی کالر ‘ شرکت MULTI COLOR ‘ MULTI COLOR شرکت کاغذ دیواری MULTI COLOR
5 نکته برای مصاحبه امام صادق

https://vrgl.ir/Apk1n منبع این متناین متن در اصل مخاطبش برای مصاحبه دهندگان شغلیه اما به درد مصاحبه اما صادق هم کم وبیش میخوره(:شماره یکمختصر باشهحوصله‌شون رو در حد مرگ سر نبر.دو سه دقیقه کافیه.داستان زندگیت رو بهشون نگوچیزایی که تو رزومه نوشتی رو دوباره تکرار نکنعلاقه مند و.کنجکاو نگهشون داربذار براش سوال بشه و بگه.من میخوام بیشتر در مورد این آدم بدونمشغلی که داری براش درخواست میدی چیه؟با چندتا صفت شروع کن.و بعد در مورد چیزهایی که به اون شغل مربوطن حرف بزنمثلا:چطور حرفه‌ت رو شروع کردیدستاوردهاتانگیزه‌تدرباره‌ی مشکلی که تو شغل قبلیت.حلش کردی،بهشون بگو.کارایی که میتونستی براشون بکنی رو بگوبهشون بگو که چرا.تو بهترین گزینه برای اون شغلیاگه چندتا از این نکته‌ها روتو دو یا سه دقیقه بگی.عالی میشهو سعی کن یکم هیجانش رو بیشتر کنی.میتونی به این توضیحات یه‌سری چیزای شخصی هم اضافه کنیفقط یکم...نه بیشتر.چون اگه بذارییکم بیشتر در مورد شخصیتت بدوننبیشتر میتونن بهت اعتماد کنن.و این نشون میده که تو زندگی‌ای خارج از کار هم دارینگو: من سخت‌کوشمچرته!خب؟قطعا همه همینو میگنخب چطور باید این چیزا رو بگی؟شماره دو.ارتباط چشمی خوبی برقرار کنشماره سومتن صدات خوب باشهیکم بلدتر صحبت کنبذار بشنون چی میگییه ریتمی به صدات بدهآهنگ صدای خوبی داشته باششماره چهارمیکم سرزنده باشحین حرف زدن دست‌هات رو تکون بدهشماره پنجمغیر رسمی صحبت کندیوونه شدی ؟نه...رزومه ات احتمالا به‌صورت رسمی نوشته شدهمیخوای خوش‌صحبت ترو صمیمی تر به نظر بیاینمیگم خیلی باید خودمونی باشیخب؟فقط خیلی هم مودب و رسمی نباششماره شیشجواب‌هات رو حفظ نکننکته‌های کلیدی رو یاد بگیر و ارتباط برقرار کردنت رو بهتر کنولی یادت باشه بذار اون کلمات خیلی طبیعی از دهنت بیرون بیانThats it...
ما رباتیم!

به نام خدامقدمه: همیشه نوشتن مقدمه برای هرکس سخت بوده؛ اما وقتی شروع می‌شود پایان دیگر با ما است. در این نوشته به اینکه چرا می‌گویم ما را دارند ربات بار می‌آورند.چَرا: در اکثریت مردم که بنگرید یا شاید خودتان خواهید دید که هیچ‌وقت نظر خودتان را نداشته‌اید و تمامی نظرهای شما جز حاصل چَریدن افکار دیگران نیست؛ مثلاً اینکه شما در مدارس همان چیزی را حفظ خواهید کرد که معلم آنرا گفته است؛ اما چیزی که ما را بار ربات‌ها و آدم‌های اطرافمان متمایز می‌کند این است که ما فکر می‌کنیم. مثلاً اگر که ما یک فرد کمونیست را چه‌گوارا را فرض کنیم او از اندیشه‌های رفیق استالین پیروی می‌کرد و رفیق استالین از داداشی، لنین انقلابی روس و لنین هم از کارل مارکس آلمانی تازه او هم از فریدریش هگل و او هم از افلاطون و تازه افلاطون هم از...به‌هرحال سرجمع همه از یک تن پیروی می‌کنند و مردم کمونیست از فردی که خودش را عادل و قادر و نادر و پدر و مادر و ناسیونال و سوسیال و کبیر صغیر و بنده حقیر و کله کبیر می‌خواند پیروی می‌کند که می‌خواهد یاد کمونیست را در دل‌ها نگه دارد؛ اما این کلیسا و آمریکای کثافت نمی‌گذارد که بازوی قدرتمند خلق زحمت‌کش دست پینه‌بسته بتواند جامعه را جلو ببرد.دوباره باید گفت به‌هرحال ما عادت کرده‌ایم بدون چون‌وچرا از یک نفر پیروی کنیم و همانند ربات بار بیاییم. آخر مگر شهر بدون رفتگر می‌شود؟حتی اگر فکر هم بکنیم این سرمایه است که باعث شده حتی آدم‌های بزرگ و دانا عالم و قادر زمین هم جز کارمندی بیش نباشد.پس چه کنیم: ‌ بایستی نظرات بقیه درباره زندگی را بشنویم. بایستی فکر کنیم چیزی که ما را از یک حیوان به انسان تبدیل کرده.این نظر من بوده و شاید هم چرت باشد اما فکر کردن به آن بد نیست.
بزرگداشت سه پیشکسوت موسیقی در جشنواره فجر

به گزارش خبرگزاری شنو، ستاد برگزاری سی و هفتمین جشنواره موسیقی فجر از مقام هنری سه هنرمند پیشکسوت موسیقی کشورمان قدردانی می‌کند.بزرگداشت سه پیشکسوت موسیقی در جشنواره فجربه نقل از ستاد خبری سی و هفتمین جشنواره موسیقی فجر، بزرگداشت مرتضی اعیان نوازنده و مدرّس تنبک، آذرنوش صدرسالک نوازنده و مدرس هارپ و فرج علیپور نوازنده کمانچه و از چهره‌های مطرح موسیقی لرستان در اختتامیه جشنواره موسیقی فجر برگزار می شود.مرتضی اعیان از سردمداران جریان اصیل تمبک نوازی در تاریخ موسیقی معاصر است. وی متولد ۱۳۲۵ و از هنرمندان صاحب سبک و تاثیر گزار در مرکز حفظ و اشاعه موسیقی است. نوازندگی استاد اعیان در اواخر دهه شصت همراه با اساتید موسیقی ایران در کنسرت های سه گانه «پیام نسیم»، «دل مجنون» و «سروچمان» و همچنین اجرا با گروه دستان به عنوان هسته‌ی اولیه‌ی گروه، درخشان‌ترین برگ‌های کارنامه هنری ایشان است. در سالهای اخیر تالیف کتاب تمبک از این هنرمند به تصحیح اشکالات آموزشی این ساز کمک شایانی کرده است.آذرنوش صدرسالک دارای مدرک درجه یک هنری، نوازنده و مدرس ساز هارپ، متولد ۱۳۳۴ و دانش آموخته هنرستان عالی موسیقی است. آذرنوش صدرسالک همسر مجید انتظامی با سابقه بیش از سی و پنج سال نوازندگی هارپ در ارکستر سمفونیک تهران است. او علاوه بر آموزش هارپ و آهنگسازی، مدیر هنرستان موسیقی دختران نیز بوده‌است.فرج‌ علیپور متولد ۱۳۳۷ هنرمند اهل خطه لرستان از چهره‌های بسیار محبوب در حوزه موسیقی نواحی است. او را امانت دار سبک بزرگان موسیقی لرستان مانند علیرضا حسین خوانی و پیرولی کریمی می‌دانند. اجرای موسیقی اصیل و ریتیمیک لرستان در کنسرت های بی شمار داخلی و خارجی و انتشار ده‌ها آلبوم موسیقی نواحی مانند: دالکه، شادیانه و تال تنها بخشی از کارنامه هنری این هنرمند است.سی‌ و هفتمین جشنواره موسیقی فجر هم‌زمان و دربزرگداشت سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی ایران در بهمن ۱۴۰۰ به دبیری حسن ریاحی در بخش‌های رقابتی (جایزه باربد) و غیررقابتی برگزار می شود و جایزه ترانه، جایزه موسیقی و رسانه و نشست های پژوهشی برنامه های دیگر این دوره از جشنواره خواهد بود.انتهای پیام/
روز مادر

به نام خدا یاس پیمبر نور چشم مصطفی یاس پیمبر آمده دخت ختم النبیاء زهرای اطهر آمده بر نبی دردانه و بر مرتضی یار آمده دخت احمد، همسر حیدر کرار آمده راضیه مرضیه زهرا، نور دلها فاطمه حضرت خیرالنساء، ام ابیها فاطمه قُرت عین رسولی زوجۀ شیر خدایی قوت قلب پیمبر شافع روز جزایی فاطمه ام‌الئمه انسیه منصوره عذرا فاطمه نامت مکرر می‌برم بر روی لبها طاهره صدیقه رضوان فاطمه ای جان و جانان بهترین در بین زنها، مادر شاه شهیدانعلیرضانجاری(آرمان)
بهترین ورزش برای لاغری چیست؟

ورزش یکی از عوامل موثر در سلامتی بدن و شادابی روح است. علاوه بر این، ورزش باعث افزایش مصرف کالری می‌شود و توأم با رژیم غذایی در کاهش وزن تاثیر زیادی دارد. بسیاری از افرادی که قصد لاغری دارند به دنبال بهترین ورزش برای کاهش وزن هستند. آنها مدام از خود می‌پرسند کدام ورزش برای من بهتر است، ورزش‌های قدرتی یا هوازی؟ ورزش کردن چگونه به لاغری کمک می‌کند؟کاهش وزن با ورزش و مشاهده تاثیر آن معمولا زمان می‌برد. این مسئله به مقدار وزنی که می‌خواهید کم کنید بستگی دارد و ممکن است پس از چند هفته، روی ترازو قابل مشاهده باشد. پس از چند هفته هم نباید انتظار سیکس پک داشته باشید. دیدن تغییر در عضلات و کاهش چربی می‌تواند بیش از ۶ هفته به طول بیانجامد. اگر بعد از چند هفته ورزش و درست غذا خوردن، متوجه کاهش وزن شدید باید به این عادت خوب ادامه دهید. در غیر این صورت، باز هم به گذشته باز خواهید گشت. کاهش وزن در این یکی دو هفته ابتدایی، می‌تواند بیشتر به خاطر از دست دادن آب بدن باشد. ورزش کردن در کنار یک برنامه غذایی مناسب، کمک‌ می‌کند به جای از دست دادن عضله چربی بسوزانید. زمانی که عضلات در حالت استراحت قرار می گیرند، شروع به رشد می‌کنند. بنابراین باید بین ورزش و غذا خوردن برای سوخت‌رسانی به عضلات و استراحت دادن به خودتان تعادل ایجاد کنید. اگر می‌خواهید تاثیری مثبت روی کاهش وزن، رشد عضلانی، تناسب اندام و دیگر شاخص‌های سلامت بگذارید باید ورزش را با یک برنامه غذایی سالم، خواب کافی و از بین بردن استرس ترکیب کنید.بهترین ورزش برای کاهش وزن قبل از شروع ورزش برای کاهش وزن باید به چند نکته توجه کنید:• انجام ورزش به تنهایی کافی نیست و باید همراه با رژیم غذایی باشد. • برای کاهش وزن پس از انجام ورزش تا یک ساعت غیر از آب، غذاهای آزاد و بدون کالری، چیز دیگری استفاده نکنید. • پس از آن می‌توان با خوردن یک لیوان شیر یا یک عدد میوه (از سهمیه رژیم) مواد غذایی لازم را به بدن رساند. • توجه کنید نوع ورزش نباید خسته کننده باشد، بنابراین بهتر است به جای یک ساعت ورزش روزانه، دو نیم ساعت ورزش کنید تا از تنگی نفس، تپش قلب و بالا رفتن ضربان قلب جلوگیری شود. • انتخاب نوع ورزش باید براساس توانایی افراد و در دسترس بودن آن انجام گیرد. • ورزش‌ها بهتر است منظم و متعادل باشد. برای مثال به جای اینکه هفته‌ای ۲-۱ بار با مدت زمان بیشتر ورزش کنید، بهتر است یک روز در میان در مدت زمان کمتری ورزش کنید.از کجا بفهمم چه ورزشی برام مناسبه؟اگه برای کاهش وزنت برنامه داری، فرم ارزیابی بدنت رو به صورت رایگان پر کن تا توسط مربیان برتر کشوری بررسی بشه و مشاوران باهات تماس بگیرن و برنامه ورزشی که مناسب بدنته برات ارسال کنن
طراحی و توسعه اپلیکیشن های دات نت مبتنی بر چند کانتینر و میکروسرویس

توسعه برنامه های میکروسرویس کانتینری به این معنی است که شما در حال ساخت برنامه های چند کانتینری هستید. با این حال، یک برنامه چند کانتینری نیز می تواند ساده تر باشد - برای مثال، یک برنامه سه لایه - و ممکن است با استفاده از معماری میکروسرویس ساخته نشود.قبلاً این سؤال را مطرح کردیم که "آیا Docker هنگام ساخت یک معماری میکروسرویس ضروری است؟" پاسخ یک نه واضح است. Docker یک توانمندساز است و می تواند مزایای قابل توجهی ارائه دهد، اما کانتینرها و Docker نیاز سختی برای میکروسرویس ها نیستند. به عنوان مثال، می‌توانید هنگام استفاده از Azure Service Fabric یک برنامه مبتنی بر میکروسرویس با یا بدون Docker ایجاد کنید، که از میکروسرویس‌هایی که به‌عنوان فرآیندهای ساده یا به‌عنوان کانتینرهای Docker اجرا می‌شوند، پشتیبانی می‌کند.با این حال، اگر می‌دانید چگونه یک برنامه کاربردی مبتنی بر میکروسرویس‌ها را طراحی و توسعه دهید که بر پایه کانتینرهای Docker نیز باشد، می‌توانید هر مدل کاربردی ساده‌تری را طراحی و توسعه دهید. برای مثال، ممکن است یک برنامه کاربردی سه لایه طراحی کنید که به رویکرد چند کانتینری نیز نیاز دارد. به همین دلیل، و از آنجا که معماری‌های میکروسرویس یک روند مهم در دنیای کانتینر هستند، این بخش بر روی پیاده‌سازی معماری میکروسرویس با استفاده از کانتینرهای Docker تمرکز دارد.
مریخ نورد Zhurong چین از مریخ سلفی می‌فرستد.

شکل ۱: مریخ نوردZhurongمنتشر‌شده در: مجله خبری The Verge به تاریخ ۱۱ ژوئن ۲۰۲۱ لینک منبع: China’s Zhurong rover sends a selfie from Marsچین تصاویر جدیدی از مریخ نورد ژورونگ خود منتشر کرده‌است، که در اواخر ماه می شروع به چرخیدن در اطراف مریخ کرد. یکی از عکس‌ها سلفی دوست‌داشتنی از ژورونگ است که در کنار سکوی فرود خود قرار گرفته‌است. «عکس گروه گردشگری»، همانطور که اداره ملی فضایی چین در یک پست وبلاگ آن را صدا می‌زند، با یک دوربین بی‌سیم کوچک گرفته شده است که مریخ‌نورد قبل از رد کردن روی سطح قرار داده‌است تا مانند والدین هیجان‌‎زده صف آرایی کند.ژورونگ همچنین به تنهایی از سکوی فرود عکس گرفت و نشان داد رمپ مریخ نوردی که به سمت پایین رانده شده‌بود، پرچم چین را نشان می‌دهد و اگر به سمت چپ پرچم دقت کنید، نماد خوش‌شانسی برای المپیک زمستانی پکن دیده می‌شود.شکل ۲: سکوی فرودعکس‌های بیشتری در رشته توییتر در زیر وجود دارد، که در اینجا به هم متصل شده‌اند، از جمله یک پانوراما که افق رد پلنت را در فاصله دورتر از روور نشان می‌دهد، همراه با نشانه‌هایی بر روی سطح از بیرون راندن سوخت در طول فرود.«ژورونگ» ماه گذشته به جدایی ناسا از مریخ پیوست (با وجود اینکه فاصله این دو سیاره از یکدیگر بیش از هزار مایل است) و چین را به دومین کشور فرود و بهره‌برداری از مریخ‌نورد در این سیاره تبدیل کرده‌است. پیش بینی می‌شود حدود 90 روز به کاوش ادامه دهد و ضمن تجزیه و تحلیل آب و هوا و زمین شناسی مریخ، تصاویر بیشتری ثبت خواهد کرد.مداومت همچنین در ماه آوریل عکس‌های پر زرق و برق خاص خود را ارسال کرد، اگرچه از بازوی رباتیک (در صورت تمایل از چوب سلفی) استفاده می‌کرد نه اینکه دوربین را پایین بیاورد و از آن عقب بماند.این عکس خانوادگی هم از مریخ‌نورد و همراه کوچک هلیکوپتر او، Ingenuity است. ناسا توضیح می‌دهد که سلفی چگونه در این پست وبلاگ با فیلم ساخته شده‌است.شکل ۳: مریخ‌نورد و همراه کوچک هلیکوپتر اوو این چهره Perseverance در برابر چشم‌انداز آرام مریخ است.این سیاره ممکن است یک مکان تنها باشد، اما یک پس‌زمینه نسبتا خوش‌منظره ایجاد می‌کند.شکل ۴: پس‌زمینه خوش‌منظره سیارهاین متن با استفاده از ربات مترجم مقالات ستاره‌شناسی ترجمه شده و به صورت محدود مورد بازبینی انسانی قرار گرفته است.در نتیجه می‌تواند دارای برخی اشکالات ترجمه باشد.مقالات لینک‌شده در این متن می‌توانند به صورت رایگان با استفاده از مقاله‌خوان ترجمیار به فارسی مطالعه شوند.
خرید توییتر توسط ایلان ماسک به قیمت 44 میلیارد دلار/ پامپ دوج کوین

پس از پیشنهاد ایلان ماسک برای خرید توییتر به مبلغ 44 میلیارد دلار ، این شبکه اجتماعی این پیشنهاد را پذیرفت.براساس بیانه ای که در روز دوشنبه منتشر گردید ، ایلان ماسک هر سهم توییتر را با قیمت 54.20دلار پرداخت خواهد کرد واین بیانیه مبنی بر قریب الوقوع بودن معامله را تایید کرد.“برت تیلور” که رئیس هیئت مدیره مستقل توییتر می باشد، گفت، هیئت مدیره توییتر فرایند متفکرانه و جامعی برای ارزیابی پیشنهاد ایلان ماسک انجام داده است که تمرکز اصلی آن بر روی ارزش، اطمینان و تامین مالی استماسک قبلاً گفته بود که خرید توییتر به مبلغ هر سهم ۵۴.۲۰ دلار، بهترین و آخرین پیشنهاد او خواهد بود.پس از آن که بیت کوین 40000 دلار را پس گرفت و هیجان خرید ایلان ماسک از توییتر به یک پامپ 20 درصدی برای قیمت DOGE تبدیل شد.داده‌های TradingView نشان می‌دهد که پس از کاهش 38210 دلاری در ساعات اولیه معاملات روز دوشنبه25 آوریل، قیمت بیت کوین یک رالی 5.72 درصدی را به ثبت رساند و با انتشار اخبار فروش توییتر در رسانه‌های خبری، به بالاترین سطح روزانه خود در 40600 دلار رسید.
آن دورِ نزدیک

حکایت کاسه‌های صبر لبریزشدهعلی انصاری، ورودی ۹۸ مهندسی مکانیکبا هیجان و شادی وصف‌نشدنی ترم یک را آغاز کردیم و پستی و بلندی‌هایش را یکی پس از دیگری پشت سر گذاشتیم. خاطره ساختیم، خوب و بد. لذت‌بخش و دردآور. با وجود انواع اتفاقات عجیب و غریب و تجربه‌های جدید، حس می‌کردم می‌دانم که به کجا می‌روم، برای چه می‌روم و چگونه باید بروم.ویروس در میانمان شایع شد و ما را راهی خانه کرد. فکر می‌کردیم که برمی‌گردیم. «کرونا را شکست می‌دهیم». پس تحمل کردیم. به هر سازی که زدند رقصیدیم؛ تمرین، کوییز، پروژه و امتحان تحویل دادیم، یکی پس از دیگری. عرصه را تنگ و شرایط را سخت‌تر کردند. گفتند به سود خودتان است و حق شما را می‌خواهیم از متقلبان بگیریم. و چه دردی داشت این «حق‌گرفتن».حالا نزدیک دو سال گذشته است. همچنان امید دارم که برمی‌گردیم و خاطرات ازدست‌رفته را پس می‌گیریم. آن دورِ نزدیک! در شعرها راجع به درد هجران و بی‌صبری می‌خواندم و حالا تجربه‌اش کرده‌ام.مدتی می‌شود که واکسن‌های مختلفی ساخته و وارد شده‌اند و هیزم به آتش امید می‌ریزند. سریع‌تر، سریع‌تر. خسته‌ایم. از بیگاری مجازی خسته‌ایم. از «به‌خاطر خودمان بودن»ها خسته‌ایم. از تقلب گرفتن‌ها، درخواست‌های معقول رد شده، حرص‌خوردن‌های پوچ و بیهوده، از مشکلات مالی‌ای که برای بسیاری به‌خاطر نبود خوابگاه پیش‌آمده، از دوربودن خسته‌ایم. نزدیک دو سال به امید برگشت، به امید تجربۀ خاطراتی که سال‌بالایی‌ها تعریف می‌کنند و به امید دوباره دانشجو‌بودن تحمل کرده‌ایم. شب و روز، هفته به هفته، ترم به ترم تحمل کرده‌ایم و الآن خسته‌ایم.موافق بازگشایی مجدد هستم با دلایلی به تعداد موهای سرم؛ اما همۀ آن‌ها فقط برای سال اولِ بعد از کرونا بودند. انجام دروس عملی در دانشگاه، آشنایی و تعامل بیشتر با اساتید و دانشجوهای باتجربه، تفریح و زندگی و تحصیل در جمع‌های دانشجویی. برای دانشگاه با تمام خوبی‌ها و بدی‌هایش دلتنگ بودم. الآن اما فقط خسته‌ام. از خیره‌شدن به لپ‌تاپ و گوشی، از گروه‌های بی‌شمار تلگرامی، از تنهابودن در جمع خسته‌ام.اما مسئولین همواره دست‌دست می‌کنند، گویا سودی در این «نرفتن‌ها» می‌یابند که گاه از بیانش اِبایی هم ندارند! «همه از ۱۵ آبان بروند»، «نه فقط ارشد و دکتری بروند»، «نه هر دانشگاه برای خودش تصمیم بگیرد»، «نه دانشگاه‌ها منتظر تصمیم ستاد مقابله با کرونا باشند». و می‌رسد از چپ و راست اخبار فوت افراد مدتی بعد از زدن دوز دوم، مهمانی‌ها و شمال‌رفتن‌ها و عزاداری‌ها، مراسم‌های بدون اصول بهداشتی و غیره و غیره و غیره. از شکست‌ندادن کرونا خسته‌ام.اما کاری به جز امیدواربودن از دستمان برنمی‌آید. تحمل می‌کنیم و امیدواریم به روزی که خبر بازگشایی نهایی برسد. ماسک و واکسن می‌زنیم و امیدواریم به دیدن دوبارۀ دوستانمان. در سکوت و قرنطینه می‌مانیم و امیدواریم به دوباره زنده‌بودن و زندگی‌کردن. همچنین امیدواریم که آن روز نرسد که بگوییم از امیدواربودن هم خسته‌ایم.
امنیت در اینترنت اشیاء

چکیده و مقدمه: اینترنت اشیا، شبکه اي از قطعات فیزیکی، سنسور ها و نرم افزارها میباشد که داده ها و دستورات را از طریق سرورها و سیستم هاي متمرکز و یا سایر روش هاي مبتنی بر زیرساخت هاي ارتباطی در هرزمان و مکان رد و بدل میکنند. اینترنت اشیا در صنایع مختلفی نظیر کشاورزي، بهداشت، کارخانجات، شهرداري و همچنین مصارف شخصی خانگی کاربرد دارد. این فناوري که به سرعت درحال رشد و مورد توجه و استفاده همگانی قرار گرفته، برخی چالش ها و نگرانی ها در مورد امنیت و محرمانگی اطلاعات را ایجاد کرده است. ایده این فناوري در سال 1991 توسط Mark Weiser ارائه شد تا دستگاه ها و وسایلی که در زندگی روزمره نادیده گرفته میشوند با هم در ارتباط باشند و تخمین زده شد تا سال 2025 حدود 25 میلیارد دستگاه به از این فناوري استفاده کنند. برخی از فناوري هایی که در IoT بکار گرفته میشوند: حسگرها، تلفن هاي هوشمند، گجت هاي پوشیدنی، BigData و Cloud هستند.نگرانی، تهدید ها و آسیب پذیري هاي مطرح در حوزه IoT و راه حل ها: - حریم خصوصی و ذخیره اطلاعات - حملات سایبري - عدم استفاده از فنون رمزنگاري مناسب - عوامل انسانی - روش احراز هویت ناکافیحملات سایبري: از اشیا موجود در اینترنت براي حملات اینترنتی استفاده میشود، حملاتی نظیر DOS, DDOS, Smurf راهکار هاي پیشگیري:- استفاده از آنتی ویروس و فایروال - رمزگذاري داده ها - احراز هویت دقیق تر و سیستم هاي پیشگیري از نفوذاحراز هویت ناکافی: روش احراز هویت افراد و دستگاه ها که در لایه برنامه انجام میشود یکی از مورد استفاده ترین روش براي دسترسی به اطلاعات و همچنین دستگاه ها در اینترنت اشیا هست. اما برخی با استفاده از روش هاي احراز هویت ساده، زمینه نفوذ را براي دیگران فراهم میکنند. برخی از روش هاي نفوذ SQL Injection, XSS و ... است اما میتوان با روش هاي زیر این تهدید هارا تا حدودي بی اثر کرد:- ورود دومرحله اي - مکانیسم قفل حساب بعد از 3بار تلاش ورود ناموفق - ارائه کلمات عبور یکبارمصرفعوامل انسانی: روش هایی نظیر فیشینگ، مهندسی اجتماعی، مهندسی معکوس، ایمیل هاي کلاهبرداري برخی از تهدیدات اینترنت اشیا به حساب میآیند. راهکار هاي پیشگیري براي جلوگیري از نفوذ میتواند به شرح زیر باشد:- استفاده از رمز عبور هاي یکبار مصرف - استفاده از پروتکل هاي ایمن نظیر HTTPS - استفاده از آنتی ویروس و فایروال - آموزش و افزایش آگاهی - احراز هویت دقیق تر و سیستم هاي پیشگیري از نفوذمنابع:ScienceDirect (Towards Security on Internet of Things: Applications and Challenges in Technology) - www.sciencedirect.comIEEE (Security Issues and Challenges in IoT) – www.ieeexplore.ieee.orgEjosat (A Survey on Security Threats and Solutions in the Age of IoT) – www.dergipark.org.trcore.ac.uk (Security In The Internet Of Things – A Systematic Mapping Study) – www.core.ac.uk
در چه مواردی از لاپاراسکوپی دامپزشکی استفاده میشه؟

لاپاراسکوپی دامپزشکیلاپاراسکوپی در واقع یک نوعی از آندوسکوپیه که در اون از لوله های سخت و غیر قابل انعطاف استفاده میشه. این روش جراحی نوینی در دامپزشکیه که بدون باز کردن شکم حیوانات صورت می گیره. از لاپاراسکوپی دامپزشکی معمولا برای نمونه برداری، از بین بردن چسبندگی بافت ها، برداشتن بعضی از کیست ها، درمان اختلالات شکم و لگن و یا تشخیص بعضی از بیماری ها استفاده میشه.در ابتدای انجام کار سوراخ کوچکی روی شکم ایجاد و یک لوله باریک شبیه به سوزن وارد شکم میشه و گاز دی اکسید کربن رو وارد شکم میکنه. این گاز باعث میشه دیواره ها از اعضا فاصله بگیرن و در شکم فضای کافی برای مشاهده جراح ایجاد بشه. در قدم بعدی تجهیزات و لوله های لازم برای عمل لاپاراسکوپی از طریق همون سوراخ کوچک وارد شکم میشه.لاپاراسکوپ دامپزشکیلوله هایی که در این عمل کاربرد دارن شامل موارد زیر هستن :- لوله ای که منبع نوری و دوربینی با وضوح بالا داره و به وسیله اون میشه فضای داخل شکم رو روی مانیتور نشون داد.- لوله هایی که امکان قرار دادن تجهیزات مختلف مثل الکتروکوتر روی اونها وجود داره و به وسیله اونها امور درمانی انجام میشه.- لوله هایی که در صورت نیاز از بافت ها نمونه برداری می کنن.در لاپاراسکوپی بیمار حیوان بیهوش میشه اما مدت زمان این بیهوشی و همینطوری دردی که دام تحمل میکنه، کمتر از سایر عمل‌هاست. از طرف دیگه بعد از انجام لاپاراسکوپی احتمال بروز عفونت کمتره و زخمی که در محل برش ایجاد شده به سرعت بهبود پیدا میکنه.بعد از پایان کار تمام اجزای لاپاراسکوپ دامپزشکی به خصوص لوله های سخت و وسایلی که وارد شکم میشن باید ضدعفونی بشن. برای این کار معمولا از دستگاه اتوکلاو استفاده میشه.
درباره لابیاپلاستی چه میدانید؟

زیبایی یک میل غریزی و تمایل طبیعی در هر انسانی است که می بایست به آن دست یافت تا حس رضایت در فرد به وجود آید. این حس می تواند همانند هر حس دیگر همچون تشنگی با نوشیدن رفع شود. اما صحبت کردن در مورد مشکلات و بیماری ها برای بسیاری از زنان سخت است. جالب است بدانید، شما می توانید با درمیان گذاشتن مشکلات ظاهری و زیبایی ناحیه تناسلی خود و تاثیر آن بر روی مسائل محرمانه جنسی خود با متخصص زنان و زایمان به رفع آن بپردازید. مثلا می توانید از لابیاپلاستی استفاده کنید.ناحیه تناسلی از دو بخش داخلی و خارجی تشکیل شده است که جراحی لابیاپلاستی بر روی ناحیه تناسلی خارجی انجام می گردد. ناحیه تناسلی خارجی، از دو قسمت لابیا ماژور و لابیا مینور تشکیل شده است. لابیا ماژور محل رویش مو و لابیا مینور قسمت گوشتی داخلی می باشد.زیبایی ناحیه تناسلی نسبی است و غالبا لابیاها فرم خاصی ندارند، جالب است بدانید که فرم لابیاها در ناحیه تناسلی هر فرد فرق دارد که زیبایی خودش را دارد، ولی بعضی از اوقات لابیاها به طور غیرطبیعی از حد معمول بزرگتر و همراه با چین و چروک، نامتقارن و تیره رنگ می باشد و این گونه مسائل موجب می شود تا از نظر زیبایی و ظاهری، بهداشت و حتی مسائل جنسی برای فرد مشکلاتی را ایجاد نمایید. همچنین این عوامل می تواند منجر به بروز عفونت های متعدد قارچی، روابط جنسی دردناک شود. به طور معمول افرادی که با این گونه مشکلات مواجه هستند با پوشیدن لباس های تنگ اذیت می شوند. تمامی این موارد موجب می شود تا فرد جهت ترمیم و جراحی لابیاپلاستی به جراح زیبایی زنان مراجعه نمایید.لابیاپلاستی چیست؟زیبایی ناحیه تناسلی با توجه به اینکه دقیقاً کدام نقطه در این ناحیه جراحی می شود به روش های مختلفی نام گذاری می شود. لابیاپلاستی شامل جراحی لب های داخلی واژن است که از بیرون دیده نمی شود، اما زمانی که لب های بیرونی از هم جدا می شوند، قابل مشاهده است. این لبه ‌ها ممکن است در اثر افزایش سن، برخی عفونت ها یا بیماری‌ها دچار افتادگی شوند.در شرایط عادی، این قسمت که به مرور زمان آویزان می شود، گاهی اوقات می تواند به سرعت در سنین پایین نیز آویزان شود. جراحی لابیاپلاستی شامل برداشتن قسمت های افتاده این لبه ها می شود. این روش زیبایی ناحیه تناسلی عموماً به صورت جراحی ترکیبی انجام می شود. به عبارت دیگر هنگام انجام زیبایی لب خارجی واژن، زیبایی لب داخلی واژن و در صورت لزوم جراحی زیبایی تنگ کردن واژن نیز انجام می شود.روش های انجام لابیاپلاستیترمیم لابیاپلاستی به چند طریق امکان پذیر است، به طور معمول لابیاپلاستی به دو روش جراحی و لیزر قابل انجام است. معمولا لابیاپلاستی به دو روش بیهوشی و بی حسی موضعی صورت می گیرد، لازم است بدانید که انتخاب نوع روش جراحی بسته به شرایط بیمار تعیین می شود و نتایج زیبایی در هر دو روش جراحی و لیزر موفقیت آمیز بوده است.منبع : جراحی لابیاپلاستی
زندگی‌ساز...

پوستر فیلم "روتوش"/کاوه مظاهری، 1395ایده‌‌ی اولیه روتوش، تکان‌دهنده است: زنی، در خانه شاهد حادثه‌ای غیرمترقبه برای همسرش است. ولی او عامدا کاری نمی‌کند تا مرد بمیرد. فیلم با این ضربه‌ی اولیه آغاز می‌شود. فاجعه‌ای که آرام برگزار می‌شود و حالا در ادامه، ما با زن قصه همراه می‌شویم تا احتمالا از دلیل این رفتار نامعمول او آگاه شویم.زن، یک روزنامه‌نگار است که تخصص‌اش روتوش عکس‌هاست. او، جاهایی که نباید دیده‌شود را اصلاح می‌کند تا آن‌ها قابلیت در دسترس عموم‌بودن را پیدا کنند. این خود، هوشمندی اول فیلم است. عنوان و انتخاب شغل شخصیت اصلی که می‌توان با گذشت داستان، برداشتی استعاری نیز از آن داشت. حالا از این لحظه می‌توان به لایه‌ی بعدی داستان وارد شد و این پرسش را مطرح کرد که چرا آن زن، انقدر راحت و عادی، با مرگ تدریجی همسرش برخورد کرده است؟ او برای آنکه مساله را عادی جلوه دهد، با مادر همسرش تماس می‌گیرد و جویای حال او می‌شود. کمی بعد، سراسیمه از محل کار خارج شده و به خانه باز می‌گردد. گویی حالا متوجه آن شده که با چه معضل بزرگی روبرو خواهد بود. نقطه عطف دوم فیلم همین جاست. او حالا شروع به بازسازی حال خود به هنگام دیدن این صحنه می‌کند. بار اول میزانسن را طوری می‌چیند که گویی ناگهان با جسم بی‌جان مرد روبرو شده ولی خودش از بازیِ خود راضی نیست. کم‌کم اتودهای دیگری را امتحان می‌کند و سرانجام به یک حالت میانه می‌رسد. جایی که خودش هم بتواند آن را باور کند.روتوش، شبیه شهربازیِ کاوه مظاهری، تلاش دیگری از او برای آسیب‌شناسی روابط زناشویی از دریچه یک کنش غیرمعمول است. اگر آنجا، یک بازی، ناگهان از سوی کودک حالت جدی به خود می‌گرفت، اینجا یک نمایش، کم‌کم بار تراژیک به خود می‌افزاید. مظاهری، از دل ترسیم این قصه‌های نامعمول، آسیب‌شناسی روابط انسانی را نشانه رفته. الگویی پیشبرد دو قصه، از یک غافلگیری پیروی می‌کند. یکی با آن شروع می‌شود و دیگری با آن به پایان می‌رسد. تجربه‌ای که در روتوش، منسجم‌تر از فیلم دیگر در پیش مخاطب جلوه‌ می‌کند اما باز هم می‌توان به رغم مدیوم فیلم که بایستی در چند دقیقه، گره‌افکنی، بحران و گره‌گشایی را در درام پرورش دهد، نقد فیلم قبلی را وارد دانست که چرا این داستان‌های غیرمعمول، رابطه علت و معلولی منسجم‌تری را دارا نیستند. در حقیقت ما در مقام مخاطب وقتی به آن‌ها نزدیک می‌شویم، پیش‌ از چگونگی وقوع این داستان، با سوال چرایی‌اش روبرو می‌شویم و این عاملی برای عدم همراهی کامل با فیلم می‌شود. به رغم این ضعف، ولی روتوش و شهربازی را می‌توان به عنوان تجربه‌هایی جسورانه که با مسیرهای غیرپیش‌بینی‌شده، درصدد ورود به جهان‌های قابل انتظار آدم‌ها و نقب‌زدن به درون‌شان را دارد، تماشا کرد و با آن‌ها همراه شد.گویی قصه‌ی اصلی در خود آن عکس دو نفره مرد و زن است که جایی بالای دیوار اتاق‌شان جا خوش کرده. آن‌جا که بی‌روتوش، درون آدم‌ها با هم درگیر شده است...روتوش را در ودیو تماشا کنیم.
همه چیز درباره فیلم خورشید به مناسبت ورود به اکران آنلاین

فیلم خورشید به کارگردانی مجید مجیدی در سال 1398 ساخته شده است. این فیلم محصول کشور ایران و در ژانر خانوادگی و اجتماعی می‌باشد. در این فیلم علی نصیریان، جواد عزتی، طناز طباطبایی، روح الله زمانی، صفر محمدی , علی تقوا زاده به هنرمندی پرداخته‌اند.«خورشید» که با ترکیبی از بازیگران حرفه‌ای چون علی نصیریان، جواد عزتی و طناز طباطبایی و نابازیگران و چهره‌های تازه‌وارد ساخته شده، ماجرای جستجو برای یافتن گنجی را توسط گروهی از بچه‌ها روایت می‌کند. هومن بهمنش در مقام فیلمبردار و نیما جاویدی در مقام نویسنده، همکاران جوان مجیدی هستند.فیلم «خورشید» (با عنوان انگلیسی «Sun Children»)، آخرین ساخته مجید مجیدی به عنوان نماینده ایران در سال ۲۰۲۱ به آکادمی اسکار فرستاده خواهد شد تا در شاخه بهترین فیلم بین‌المللی به رقابت بپردازد. پس از دریافت سه جایزه از جمله سیمرغ بلورین بهترین فیلم در سی و هشتمین دوره جشنواره فیلم فجر، «فرزندان خورشید» در جشنواره بین‌المللی فیلم ونیز شرکت کرد و توانست جایزه فانوس جادویی و جایزه مارچلو ماسترویانی را از آن خود کند.داستان فیلم «خورشید» درباره گروه کوچکی از کودکان است که برای پیدا کردن یک زیرخاکی، مجبور می‌شوند در مدرسه‌ای ثبت نام کنند. مجیدی با این قصه سعی دارد به موضوعاتی همچون کار کودکان، نابرابری و کمبودهای سیستم آموزشی در ایران بپردازد. داستان فیلم اکثر اوقات در لوکیشن‌های محدود، با ترکیبی از بازیگران بزرگسال حرفه‌ای (علی نصیریان و جواد عزتی) و کودکانی که اولین تجربه بازیگری خود را رقم‌زده‌اند، روایت می‌شود. نشریه ورایتی در نق گفته که قصه آن بسیار پیچیده‌تر از آثار قبلی مجیدی است اما هنوز هم می‌توان پیوند میان آنها را حس کرد.واکنش منتقدین به فیلم سینمایی خورشیدبهمن عبدللهی: «خورشید» فیلم خوبی است؛ تاثیرگذار و سینمایی. هرچند در اندازه فیلم‌های قدیمی او («باران»، «رنگ خدا» و «بچه‌های آسمان») نیست ولی برتری خود را نسبت به دو کار اخیر مجیدی نشان می‌دهد و حاوی این پیام است که مجیدی در حوزه سینمای اجتماعی کودکان، فیلمساز بهتری است؛ با مولفه‌های خاص خودش.مجیدی حتی به آثار قبلی خودش هم اشاراتی دارد. فیلم مرا به یاد «عبور از تله» اثر غلامرضا رمضانی می‌اندازد که بیست‌وپنج سال پیش با همین مایه‌ها ساخته شده بود. جدا از بازی درخشان علی نصیریان، بازی پسربچه و قهرمان اصلی فیلم به همراه دختر افغان عالی است.امید ذاکرنیا: آخرین فیلم مجیدی می‌تواند بهترین فیلم این کارگردان تلقی شود؛ فیلمی که نسبت به آثار قبلی‌اش کمتر رمانتیک است و یک فیلمنامه جدی دارد که بیش از هر چیزی می‌خواهد به خود داستان وفادار بماند. «خورشید»، با نابازیگران فوق‌العاده دوست‌داشتنی، فیلمبرداری و موسیقی و تدوین خوبش توانسته است به سطح استاندارد فیلمسازی امروز چنگ بزند.بهنام شریفی: نسبت به چند فیلم اخیر کارگردان، گامی به پیش است. مجیدی دوباره به فضای مٲلوف خود بازگشته. بازی بازیگر پسر نوجوان و جواد عزتی، جزو نقاط قوت فیلم هستند. مسٲله، قصه‌ لاغر و روایت کم‌بار و نمادپردازی‌هایی هستند که در بافتار روایت جا نمی‌افتند.
رضایت مدیر مجموعه کودک ایرانی از مجموعه ایران مایند

مدیریت پیج اینستاگرام خود را به ما بسپارید. ادمین پیج خود را از افراد متخصص در تیم ایران مایند انتخاب کنید. ما با داشتن تیمی مجرب بصورت دورکاری و بدون هیچ زحمتی برایتان پیج اینستاگرام یا شخصی شما را بالا آورده و فروش محصولات و خدماتتان، بر اساس الگوریتم‌های اینستاگرام را افزایش خواهیم داد، ما شما را برجسته خواهیم کرد.ما در ابتدا برای مدیریت اینستاگرام شما اگر پیج داشته باشید آن را کاملا تحلیل کرده و تمامی نقاط ضعف و قوت آن را لیست و استراتژی ماهانه برای پیشرفت آن می‌چینیم.برخی خدمات ما شامل:طراحی حرفه ای پیجادمین اختصاصی پیجافزایش تعاملات پیجاستراتژی و تقویم ماهانه پیج
فروش عمده عسل

این محصول خوشمزه خواص بسیاری برای سلامتی دارد،اما ۵۳ درصد از حجم عسل را فروکتوز تشکیل می‌دهد و هر قاشق چای‌خوری آن حاوی حدود ۴ گرم فروکتوز است.یعنی در صورت مصرف بی‌رویه می‌تواند مقاومت بدن‌تان را نسبت به انسولین تشدید کند.بنابراین مراقب باشید میزان فروکتوز مصرفی‌تان همراه با میوه‌هایی که مصرف می‌کنید کمتر از ۲۵ گرم در روز باشد.به یاد داشته باشید اگر بدن شما نسبت به انسولین مقاوم شود یا اگر فشار خون،‌ کلسترول بالا، دیابت یا اضافه وزن دارید،بهتر است از مصرف مواد غذایی شیرین مانند هر شیرین‌کننده‌ ای اجتناب کنید، زیرا می‌تواند بدن‌تان را نسبت به انسولین مقاوم کند.اگر از سلامت کامل برخوردار هستید،‌ مصرف به مقدار متعادل می‌تواند فواید بسیاری برایتان داشته باشد.چطور می توان به سایت های فروش عمده عسل اعتماد کرد