آیا حیوانات می توانند افسرده شوند؟

ما اغلب به افسردگی به عنوان یک بیماری انسانی فکر می کنیم، اما آیا حیوانات نیز می توانند افسرده شوند؟ به گفته بسیاری از کارشناسان و مطالعات، پاسخ مثبت است. حیوانات، به ویژه پستانداران، ساختارهای مغزی و شیمیایی مشابهی با انسان دارند و می توانند تغییراتی را در خلق و خو و رفتار خود تجربه کنند که نشان دهنده افسردگی است. در اینجا برخی از دلایلی که چرا حیوانات از جمله سگ ممکن است افسرده شوند و نحوه تشخیص علائم ذکر شده است.• اضطراب جدایی. بسیاری از حیوانات با صاحبان خود، اعضای خانواده یا سایر حیوانات پیوندهای محکمی برقرار می کنند و زمانی که از آنها جدا می شوند احساس ناراحتی می کنند. این می تواند علائمی مانند صداگذاری بیش از حد، قدم زدن، جویدن، ادرار کردن، یا مدفوع در مکان های نامناسب یا حتی آسیب رساندن به خود را ایجاد کند. اضطراب جدایی در سگ ها رایج است، اما می تواند گربه ها، پرندگان، اسب ها و سایر حیوانات را نیز تحت تاثیر قرار دهد.از دست دادن یا اندوه. حیوانات نیز می توانند مانند انسان ها برای مرگ یا غیبت عزیزانشان عزاداری کنند. آنها می توانند نشانه هایی از غم و اندوه، بی حالی، بی اشتهایی یا کناره گیری اجتماعی را نشان دهند. برخی از حیوانات حتی ممکن است به دنبال همراهان گم شده خود بگردند یا سعی کنند با وسایل خود به خود آرامش دهند. غم و اندوه می تواند بر هر حیوانی تأثیر بگذارد، مانند فیل ها، دلفین ها، نخستی ها، جوندگان و پرندگان.• استرس یا تروما. حیوانات همچنین ممکن است به دلیل عوامل مختلفی مانند سوء استفاده، بی توجهی، خشونت، بلایای طبیعی، اسارت یا بیماری، از استرس یا ضربه رنج ببرند. استرس یا تروما می تواند باعث تغییراتی در شیمی و ساختار مغز شود که می تواند منجر به افسردگی شود. حیوانات ممکن است علائمی مانند ترس، پرخاشگری، اضطراب یا رفتارهای اجباری را نشان دهند. استرس یا تروما می تواند هر حیوانی را که دارای سیستم عصبی پیچیده و احساسات است، مانند سگ، گربه، اسب، خرگوش و پرندگان تحت تاثیر قرار دهد.کسالت یا تنهایی. حیوانات برای سالم ماندن و شاد بودن نیاز به تحریک ذهنی و تعامل اجتماعی دارند. زمانی که آنها از این نیازها محروم می شوند، ممکن است بی حوصله یا تنها شوند که می تواند منجر به افسردگی شود. بی حوصلگی یا تنهایی می تواند علائمی مانند بی علاقگی، عدم علاقه به فعالیت ها یا اسباب بازی ها، بیش از حد معمول خوابیدن یا پرخوری ایجاد کند. بی حوصلگی یا تنهایی می تواند روی هر حیوانی که از هوش و جامعه پذیری بالایی برخوردار است مانند سگ، گربه، طوطی، خوک و دلفین تأثیر بگذارد.• ژنتیک یا هورمون ها. برخی از حیوانات نیز ممکن است استعداد ژنتیکی یا عدم تعادل هورمونی داشته باشند که آنها را مستعد افسردگی می کند. به عنوان مثال، برخی از نژادهای سگ به دلیل خلق و خوی یا سابقه پرورش انتخابی، بیشتر از سایر نژادها در معرض افسردگی هستند. تغییرات هورمونی ناشی از افزایش سن، بارداری یا بیماری نیز می تواند بر خلق و خو و رفتار حیوانات تأثیر بگذارد. ژنتیک یا هورمون‌ها می‌توانند هر حیوانی را که سیستم غدد درون ریز و انتقال‌دهنده‌های عصبی مشابه انسان‌ها دارند، تحت تأثیر قرار دهند.چگونه افسردگی را در حیوانات تشخیص دهیم؟تشخیص افسردگی در حیوانات دشوار است زیرا آنها نمی توانند احساسات خود را به صورت شفاهی بیان کنند. با این حال، علائمی وجود دارد که ممکن است نشان دهنده افسردگی در حیوانات باشد:• تغییر در اشتها یا وزن• تغییر در الگوهای خواب• تغییرات در سطح فعالیت• تغییر در رفتار اجتماعی• تغییرات در صدا• تغییر در عادات نظافت• تغییر در عادات حذف• تغییر در پرخاشگری یا ترس• تغییر در علاقه به اسباب بازی ها یا فعالیت ها• علائم خودآزاری یا مثله کردناگر هر یک از این علائم را در حیوان خانگی خود یا هر حیوان دیگری که از آن مراقبت می کنید مشاهده کردید، باید برای تشخیص و درمان با دامپزشک یا رفتارشناس حیوانات مشورت کنید. افسردگی در حیوانات را می توان با دارو درمانی، رفتار درمانی، غنی سازی محیطی، حمایت اجتماعی یا ترکیبی از این روش ها درمان کرد.حرف آخرافسردگی تنها یک مشکل انسانی نیست. می تواند حیوانات را نیز تحت تاثیر قرار دهد. با درک علل و نشانه های افسردگی در حیوانات، می توانیم به آنها کمک کنیم تا با احساسات خود کنار بیایند و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند.