deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
به آرزوهات نچسب! اونها قله هایی برای فتح شدن اند...

همین الان که میخواستم متنم رو شروع کنم یه چیزی به ذهنم رسید...تا حالا مراحل دگردیسی پروانه رو دیدید؟خب اولش تخمه! بعدش لارو میشه... بعدش کرم میشه... بعدشم پیله و در نهایت یه پروانه ی خوشکل (و یا حتی زشت)... بهدشم میره تخم میگذاره و بعدشم غذای لارو های خودش میشه... تامام!!!تا حالا مراحل رشد یه استارت آپ رو دیدی؟خب اولش یه ایدس! بعدش یه نفر میاد و سرمایه میگذاره و اون ایده میشه یه محصول... حالا نوبت توسعه میشه... خب اینجا یکم دقت کنید:میگیم محصول باید توسعه پیدا کنه و احتمالا در مراحل بعدی این محصول فعلی کلا حذف بشهیه عده میگن نه اصلا نمیشه! میدونید این محصولات چقدر برای ما سود آوردند؟ هنوز هم بیشترین سود ما از همین محصوله (ماجرای اپل 2 رو یادتونه؟)میگیم خب آقا اینطوری فرایند رشد رو طی نمیکنیم...یه دلیل دیگه میارنددلیلشونو جواب میدیم باز یه دلیل دیگه میارندتهش هم میگن : شما اصلا این کاره نیستی! هی میخوای بری دنیا رو کشف کنی به جای چسبیدن به کار!.به این میگن سندروم بنیانگذاران و یا چاله ی بنیان گذار!یعنی اون کسی که با یه چیزی موفق شده دیگه حاضر نیست اونو رها کنه و به دنبال موفقیت های بعدی بره...چون اصلا این آدم دنبال موفقیت نبوده... اومده بوده که فقط این قله رو فتح کنه و بعد بچسبه بهش.دوباره یه مثال از کنکور میزنم(دلا بسوزه! کنکور نزدیکه): دیدید یه عده ای سال کنکور فکر و ذکرشون میشه کنکور و حتی به خاطر موفقیت توی کنکور مریض میشن و ....یک کنکوری که از تکنیک مورچه استفاده می کند!بعد از کنکور این آدما از دو حالت خارج نیستند:یا کنکورو خراب کردند که در این صورت یا روحیشونو میبازند و به آخر خط میرسند، یا دوباره میرند تا شاخ کنکور رو بشکنند که در این صورت اگه دختر باشند تا ابد میتونند به این کار ادامه بدند...حالت دوم هم اینه که کنکورو خوب میدند.خب چقدرم خوب!بعد بهشون میگی اقا بیا بریم همایش انتخاب رشته که ببینی چی دوست داری بخونی برای دانشگاه!میگه: میدونی من رتبم چنده؟ میدونی من روزی چقدر درس میخوندم؟ میدونی....این یعنی موندن توی قله ی کنکور...این آدما خیلی وقتا حتی تا آخر عمرشون هم تنها دستاوردشون همین رتبه ی خوب کنکورشونه!..نشه یه وقت ما هم از همین آدما باشیم...ما اینجاییم تا هر لحظه بهتر از لحظه ی قبل باشیم و هر قله ای رو که فتح کردیم بریم سراغ قله ی بعدی....
فواید بازی شطرنج - قسمت سوم

من در دو قسمت قبل تمام سعی خود را کردم تا شما را با تعداد زیادی از فواید بازی شطرنج آشنا کنم.بنابراین اگر شیفته این بازی جذاب و مزیت های آن شده اید، از شما دعوت می کنم در بخش سوم این مطلب نیز با من همراه باشید تا با دیگر شگفتی ها و اثرات مفید این بازی آشنا شوید.* مزایای بازی شطرنج1- بهبود حافظهچون در بازی شطرنج باید دقت زیادی به خرج دهید و حرکات حریف را به ذهن بسپارید، این بازی می تواند بر روی حافظه شما تاثیر مثبتی بگذارد. همچنین این بازی، قوانین زیاد و پیچیده ای دارد که به خاطر سپردن آن ها باعث تقویت حافظه می شود.2- کمک به درمان بیماران مبتلا به اسکیزوفرنیدر یکی از مطالعاتی که در مرکز علوم اعصاب شناختی در فرانسه انجام شد، پزشکان متوجه شدند که بیمارانی که روزانه این ورزش را انجام می دادند به نسبت دیگر بیماران، وضعیت مساعدتری داشتند. جالب است بدانید این بازی به حدی بر روی قدرت برنامه ریزی و استدلال آن ها اثر مثبت گذاشته بود که بیماران حتی پس از نتیجه گیری مطالعه هم این بازی را ادامه دادند.من به شخصه فکر می کنم که از آنجایی که این بیماران، دارای علائمی مثل هذیان گویی، توهم دیداری یا شنیداری و گفتار درهم هستند، با بازی شطرنج می توانند ذهن خود را تا حدود زیادی مدیریت کنند و به آرامش روحی برسند.3- بهبود مهارت فکر کردن و حل مساله در کودکانهمان طور که پیش از این هم گفتم شطرنج فواید بسیاری برای کودکان دارد و افرادی که از کودکی این ورزش را انجام می دهند، احتمالاً در آینده انسان های موفق تری خواهند بود.در ضمن تحقیقاتی که تا به امروز انجام شده است نیز نشان می دهد که بازی شطرنج سبب بهبود نمرات تفکر، حل مسائل، خواندن و ریاضیات کودک می شود. گفته می شود که معمولاً کلاس دوم، زمان ایده آلی برای معرفی و آموزش شطرنج به کودکان است.البته بعضی از کودکان هم این بازی را از سن 4 یا 5 سالگی شروع می کنند. خود من هم این بازی را اولین بار از همین سن شروع کردم و همان طور که در مطلب وابستگی و بازی شطرنج به آن اشاره کردم، هنوز هم نمی دانم که چگونه این قدر آرام می نشستم و به صحبت های مربی شطرنج از پای تخته گوش می کردم. نمی دانم شاید این موضوع از ماهیت شطرنج نشات می گرفت که می توانست تا این حد من را آرام نماید.4- افزایش اعتماد به نفس در کودکان و بزرگسالاناین بازی با فرصتی که برای تجزیه و تحلیل ایجاد می کند می تواند قدرت ذهنی افراد را افزایش دهد.طبیعتاً هر چه افراد مهارت های بیشتری به خصوص در زمینه حل مساله پیدا می کنند، اعتماد به نفس بالاتری هم به دست می آورند.5- پذیرش برنده و بازنده بودن در زندگیقطعاً این بازی مثل هر بازی دیگری برد و باخت و برنده و بازنده دارد و از طریق می تواند یکی از مهارت های زندگی که پذیرش گاهی برنده و گاهی بازنده بودن در میدان زندگی را به ما بیامورد. اما نکته ای که به نظر من در این بازی اهمیت دارد این است که شطرنج به شما یاد می دهد که گاهی باید در مواجهه با شکست عقب بکشیم و مسیر بهتری را با دانش بیشتری انتخاب کنیم. طبیعتاً حرف من به این معنی نیست که از مشکلات و شکست ها فرار کنیم، بلکه به این معنی است که گاهی لازم است مثل بازی شطرنج، از مسیر اشتباه خود درس بگیریم و آن را مورد بازنگری قرار دهیم تا در ادامه راه، انتخاب بهتری داشته باشیم.این مطلب، پایان نکاتی بود که قرار بود من درباره فواید شطرنج مطرح کنم. بنابراین امیدوارم که این سه قسمت برای شما مفید بوده باشد و شما را به سمت انجام این بازی سوق دهد. در انتها هم از شما دعوت می کنم که اگر فواید بیشتری از این ورزش می دانید و یا نقدی بر مطلب من دارید، آن را با من به اشتراک بگذارید.منبع
چای نوستالژی خونه مادربزرگ

یادش بخیرسلام دوستای خوبم. حالتون چطوره امیدوارم که خوب و سلامت باشید.دوستای خوبم میدونید که چند وقت پیش جشن عقد خان داداش بود و ما هم کلی مهمون داشتیم.جریان خاله رو هم که بهتون گفتم.البته همچنان کنجکاو حرفای اون روز خاله جون هستم.ولی خب الان اومدم با هم تجدیدی از خاطرات گذشته کنیم.بعد از اون دورهمی عروسی که همه رفتن خونه هاشون و ما دوباره تنها شدیم یاد قدیما افتادم.اون موقع ها که همگی تو خونه قدیمی مادربزرگ که پر از گل و گیاه بود جمع می شدیم.یادش بخیر واقعا عجب روزایی بود. خوراکی های خونه مادربزرگ با اون چایی خوش رنگ و طعمی که همیشه بساطش به راه بود.بعد از اون چند روز شلوغ بودن خونه، من همش به مامانم غر میزنم مامان تو رو خدا تو کتری قوری واسمون چای درست کن شاید عطر و طعمش مثل چایی های مامان بزرگ بشه و من یه گوشه از خاطراتم واسم زنده بشه.اما کو گوش شنوا، مادرخانومی جونم همش بهونه می‌آورد و میگفت آخه دختر کتری و قوریمون کجا بود ما همین سماور برقی و چایساز رو داریم که اونم خودت از شرکت آوردی.با این حرف مامان، تصمیم گرفتم دوباره دست به کار بشم و یک وسیله جدید دیگه با خودم به خونه بیارم و مادرخانومی رو سوپرایز کنم.فرداش هم دقیقا همین کار رو کردم یکی از خوشگلترین کتری قوری های شرکت که مدل NS-518 ناساالکتریک بود رو انتخاب کردم و از جیب مبارک مایه گذاشتم و کتری قوری رو با خودم بردم خونه و مامان جون هم که مثل همه زنای دیگه عاشق وسایله جدیده ذوق کرد و رفت سراغ دم کردن چایی نوستالژی که من بهونه گرفته بودم. چایی دم شد. رنگ و روش عالی بود طعمشم فوق العاده.اما ی عیبی داشت. بازم به پای اون چایی های مامان بزرگ که تو بچگی میخوردیم نمی رسید.حالا میفهمم هر چیزی که اون موقع ها لذت داشت به خاطر صفا و صمیمیت و دور هم بودنش بود نه بودن لوازم جور با جور.خلاصه که من الان هر روز صبح دارم تو همون کتری قوری خوشگلم چایی صبحونه رو صرف میکنم ولی اون نوستالژی نمیشه که نمیشه.
ایجاد اعتماد در رابطه چگونه است؟

ایجاد اعتماد در رابطه به موارد مختلفی بستگی دارد. اعتماد اگر بین دو طرف ایجاد نشود آسیب های زیادی می رساند. جدایی و طلاق باعث ایجاد آسیب های روانی مختلفی در افراد می شود. این آسیب های روانی اگر دارای فرزند باشید سخت تر خواهد شد. بهتر است قبل از ازدواج مشاوره های لازم را انجام دهید.این مشاوره ها به شما کمک می کند تا زندگی خود را زیباتر شروع کنید. بعضی آزمون ها وجود دارند که برای شخصیت انسان استفاده می شوند. در مقاله های قبل گفتیم که آزمون های مشکلات اعتماد چگونه انجام می شوند. برای ازدواج نیز آزمون های وجود دارد که می تواند به شما کمک کند. برخی از این آزمون ها فردی است و برخی هم برای دو زوج در نظر گرفته می شود. در ادامه می خواهیم ببینیم که ایجاد اعتماد در رابطه چگونه است؟ در مقاله های قبل گفتیم که یکی از استرس های که به افراد خصوصا زوجین وارد می شود استرس های ناشی از کودکان است.استرس در افراد مختلف و مشکلات ایجاد اعتماد در رابطهاین بدان معنی نیست که کودکان دارای استرس باشند بلکه به این معنی اینکه رفتار های آن ها یا واکنش های آن ها نسبت به اتفاقات مختلف ممکن است باعث ایجاد استرس در والدین شود. راه های درمان استرس در دنیای روان شناسی بسیار زیاد است.آزمون سازگاری ازدواج و مشکلات ایجاد اعتماد در رابطهآزمون سازگاری ازدواج راهی برای افراد است تا میزان سازگاری آن ها را تعیین کنند. به طور کلی، یک سری سوال از شما پرسیده می شود.نکتهشما اغلب آزمایش هایی مانند این را در مجلات رابطه ای یا انواع دیگر مجلات که برای زنان عرضه می شود پیدا خواهید کرد. بسیاری از مردم آن ها را امتحانات سرگرم کننده و به طور بالقوه قابل تامل می دانند. جدی گرفتن آن ها ممکن است مناسب نباشد، اما می توانید از اطلاعات آن استفاده کنید. این آزمون به شما کمک کند ببینید موضوعات خاص را چگونه حل کنید. در دوران مدرن، ممکن است آزمون سازگاری ازدواج را بصورت آنلاین پیدا کنید. شما می توانید به صورت رایگان از آن ها استفاده کنید.چگونه بر مشکلات ایجاد اعتماد در رابطه غلبه کنیماعتماد بخش مهمی از هر رابطه است. بدون اعتماد بین دو زوج داشتن یک رابطه سالم و طولانی مدت دشوار است.چگونه در یک رابطه اعتماد ایجاد کنیمسابرینا رومانوف، روانشناس، روانشناس بالینی و استاد دانشگاه یشیوا، می گوید: ایجاد اعتماد در رابطه به این معنی است که با شریک زندگی خود احساس امنیت و وفاداری می کنید. “اعتماد به معنای تکیه به شخص دیگری است. زیرا با او احساس امنیت می کنید و اطمینان دارید که او شما را آزار نخواهد داد یا تجاوز نمی کند. رومانوف می‌گوید: اعتماد پایه و اساس روابط است. زیرا به شما اجازه می‌دهد آسیب‌پذیر باشید و بدون نیاز به محافظت دفاعی از خود، با آن شخص باز شوید. این مقاله به بررسی اهمیت اعتماد در روابط می پردازد و راه هایی را برای ایجاد اعتماد با شریک زندگی خود پیشنهاد می کند.اهمیت اعتماد در روابطاعتماد یک جزء حیاتی در روابط شاد و موفق است. در زیر، رومانوف توضیح می دهد که چرا اعتماد در روابط مهم است.مثبت اندیشی را ترویج می کنداعتماد در روابط مهم است زیرا به شما امکان می دهد بازتر و بخشنده تر باشید. اگر به شریک زندگی خود اعتماد دارید، به احتمال زیاد کاستی ها یا رفتارهایی که شما را عصبانی می کند می بخشید. زیرا در کل به آن ها اعتقاد دارید و می دانید که پشت شما هستند.ادامه نکات و مطالب را می‌توانید در ایجاد اعتماد در رابطه چگونه است؟ مطالعه کنید.
ارز متاورس‌فیس(MEFA) به خانواده نیل پیوست

ارز دیجیتال متاورس‌فیس(MEFA) هم به جمع توکن های قابل معامله در کارگزاری نیل اضافه شد.شما از این پس میتوانید این ارزها را در نیل خرید، فروش و نگهداری کنید.معرفی ارز متاورس‌فیساین پلتفرم بلاکچین غیرمتمرکز، صورت های NFT را برای دنیای متاورس ارائه می‌کند. با توجه به اینکه دنیای مجازی جدیدی در حال ایجاد است، MetaverseFace قصد دارد NFT های چهره شخصیت های دنیای مجازی را در اختیار کاربران قرار دهد که هر کدام دارای ویژگی های متفاوتی هستند.برای مثال اگر بخواهید، می توانید چهره خود را به عنوان یک شخصیت طراحی کنید. این پلتفرم هدف خود را ایجاد یک بازار بالا با هدف مشارکت با بسیاری از بازی ها و پلتفرم های واقعیت مجازی معرفی کرده است. https://neel.market/academy/%d8%a7%d8%b1%d8%b2-%d9%85%d8%aa%d8%a7%d9%88%d8%b1%d8%b3%d9%81%db%8c%d8%b3mefa-%d8%a8%d9%87-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%87-%d9%86%db%8c%d9%84-%d9%be%db%8c%d9%88%d8%b3%d8%aa/
یادگیری زبان اینبار پر از انرژی (قسمت صفر)

از بچگی رویای صحبت کردن و نوشتن و خوندن به زبان انگلیسی رو داشتم. هنوز ابتداییم تموم نشده بود که رفتم کلاس زبان. بعد از چند سال بین هم کلاسیام از همه بهتر بودم، اما یخده که درسای دبیرستان سخت شد و با توجیه های الکی که خودم هم می تونم و کیفیت آموزشگاهش بده و داره کلی وقتم تلف می شه دیگه ادامه ندادم. بعد که رفتم دانشگاه و کلا از فضای آموزش و استفاده از زبان دور شدم یا خودم خواستم که دور بمونم آخه همش می گفتم باید وقتم رو برای رشته ی خودم صرف کنم که البته در اون زمینه هم اصلا تعریفی نداشتم، اما حالا واقعا بهونه ی درس و دانشگاه رو ندارم و باید تلاش کنم و این بار اگه بشه از این کوله بار تجربه استفاده کنم. چیه همش تجربه رو تجربه... باید یه چی هم ازش استفاده کرد.دیشب به جد تصمیم گرفتم شروع کنم اما نه کج دار و مریض، با کلی انرژی اومدم. اولش فکر نوشتن تو ورد و بعد سایت و وبلاگ رو داشتم اما ترسیدم انقد تو این مرحله بمونم که کاری از پیش برده نشه، برا همین من که همیشه خواننده ی خاموش ویرگول بودم تصمیم گرفتم بنویسم. واقعیتش تصور اولیم دفتر یادداشتی برای خودمه که البته اگه با نظرات و همراهی بقیه همراه بشه شاید نظرم به کل عوض شه.
6 راه حل برای کاهش وزن به طور سالم

6 راه حل برای کاهش وزن به طور سالمرژیم لاغری یکی از موضوعات پرطرفدار در زمینه بهبود تناسب اندام و کاهش وزن است. با وجود تعداد زیادی رژیم‌های مختلف و نظرات متفاوت، اما تصمیم گیری درباره رژیم مناسب برای کاهش وزن می‌تواند مشکل و گیج‌کننده باشد. در این مقاله، 6 راه حل برای کاهش وزن به طور سالم می‌پردازیم.1. تعیین هدف برای کاهش وزن:قبل از شروع هر رژیم لاغری، اهداف خود را مشخص کنید. آیا می‌خواهید کاهش وزن کنید؟ و یا تناسب اندام خود را افزایش دهید؟ هدف‌های شما باید قابل اندازه‌گیری، قابل دستیابی و واقع‌گرایانه باشند.6 راه حل برای کاهش وزن به طور سالم2. تغذیه سالم برای کاهش وزن:تغذیه مناسب، بخش اساسی از هر رژیم لاغری است. مصرف مواد غذایی با ارزش غذایی بالا شامل میوه‌ها، سبزیجات، ماهی، گوشت سفید و محصولات لبنی کم چرب را ترجیح دهید. همچنین، مواد غذایی پرچرب و پرقند را به حداقل برسانید و در مصرف آنها محدودیت ایجاد کنید.3. کنترل اندازه قسمت‌ها برای کاهش وزن:مصرف کالری بیش از نیاز بدن می‌تواند به افزایش وزن منجر شود. بنابراین، کنترل اندازه قسمت‌های غذایی خود را به عنوان یک روش مؤثر برای کاهش وزن در نظر بگیرید. می‌توانید از لیوان‌های اندازه‌گیری شده، صفحه‌بندی غذا و رعایت قوانین سرو کردن غذا استفاده کنید.4. فعالیت بدنی برای کاهش وزن:ورزش و فعالیت بدنی مولفه مهمی از یک رژیم لاغری سالم هستند. تمرینات هوازی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا به شما کمک می‌کنند کالری‌های اضافی را سوزانده و به کاهش وزن کمک می‌کنند. برنامه‌ریزی برای حداقل 150 دقیقه فعالیت بدنی در هفته را در نظر بگیرید.5. خوردن به صورت آرام و با آگاهی:خوردن به صورت عجله‌ای و بی‌توجه به غذا می‌تواند به مصرف بیش از حد کالری منجر شود. بنابراین، سعی کنید هنگام خوردن به غذا تمرکز کنید، به طعم و لذت غذا بپردازید و با هر قاشق خوردن، غذای خود را ببلعید.6. مدیریت استرس:استرس می‌تواند باعث افزایش وزن شود. روش‌های مدیریت استرس مانند تمرینات آرامش بخش، ماساژ، یوگا و تکنیک‌های تنفس عمیق به شما کمک می‌کنند استرس را کاهش داده و به رژیم لاغری خود پایبند بمانید.6 راه حل برای کاهش وزن به طور سالمرژیم لاغری مناسب برای هر فرد ممکن است متفاوت باشد. برای کاهش وزن به صورت سالم، تغذیه مناسب، فعالیت بدنی، کنترل اندازه قسمت‌ها و مدیریت استرس از اهمیت بالایی برخوردارند. همچنین، مطمئن شوید که همیشه با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید قبل از شروع هر رژیم لاغری جدید.اگر به دنبال لاغری هستید و نمیدانید از کجا شروع کنید، می توانید در تلگرام به این آیدی panah_diet81 پیام بدید که برای شما به صورت رایگان برنامه مخصوص به خودتون را بنویسد.
عشق و محبت در خانواده

نقش محبت در پایداری خانوادهق در خانوادهبرقراری ارتباط صحیح و دوستانه:یکی از مهم ترین راههای ایجاد #عشق_و_محبت_در_خانواده، تقویت مهارت گفتگوی دوستانه میان اعضای خانواده است. اعضای خانواده باید با یکدیگر، راحت باشند و بتوانند نظرات خود را به راحتی در مورد وقایع گوناگون بیان کنند. یکی از مهم ترین مشکلات و معضلات خانواده ها، عدم احترام و پذیرش نظرات و انتقادات می‌باشد.فرزندان در خانواده، باید مورد حمایت فکری و عاطفی قرار بگیرند. اگر فرزندان محبت و حمایت کافی را از خانواده‌ خود دریافت نکنند، در محلی به غیر از خانه به دنبال آن می‌گردند. بسیاری از آسیب های اجتماعی مانند طلاق، بزهکاری، اختلالات شخصیتی، ریشه در محیط خانواده دارد. به یکدیگر ابراز محبت کلامی کنید:به اعضای خانواده تان بگویید که دوستشان دارید. دوستت دارم، یکی از مثبت ترین و احساسی ترین جملات است که تاثیر فوق العاده ای بر فرد مقابل می‌گذارد. در بیشتر زندگی ها پس از گذشت مدتی از زندگی زناشویی، این جمله میان زوجین به ندرت شنیده می‌شود. بیشتر افراد براین باورند که محبت و عشق را باید به صورت رفتاری و عملی ابراز کرد. این حرف درست است ولی از نوع کلامی آن هم برای ابراز محبت در خانواده بهره ببرید تا تاثیر شگرف آن را بر زندگی خود ببینید. اگر زوجین از ابراز محبت کلامی میان خود استفاده کنند، فرزندان هم یاد می‌گیرند که با یکدیگر با خوبی و محبت صحبت کنند.از یکدیگر قدردانی و تشکر کنید:برای هر کار ساده ای که برای شما انجام می‌دهند، تشکر و قدردانی کنید. برای وقتی که برای شما می‌گذارند تا به صحبت های شما گوش دهند، از هدیه ای که برای شما می‌خرند، از اهمیتی که برای نظرات و انتقادات شما قائل هستند، تشکر کنید. گفتن کلمات ساده ای مانند، متشکرم، ممنونم تاثیر زیادی بر روابط صمیمانه شما دارد. لطفا از آن غافل نشوید.#مشاوره_ازدواج #روانشناسی_ازدواج #روانشناسی_فمیلیکو #مشاوره #روانشناسی #marriage #psychology #therapy #ازدواج_مجدد #مشاوره_تلفنی #مشاوره_خانواده #مشاوره_روانشناسی #مشاوره_فمیلیکو #familico.ir #مشاوره_طلاق #مشاوره_خیانت #روانشناسی_کودک #روانشناسی_نوجوانان #child #family #cheat #divorceمنبع:فميليكو
خود و دیگران

با افزایش شبکه های اجتماعی و وابستگی عده ای به آن، فرهنگ و مرام و نحوه زندگی مردم هم تحت تاثیر این شبکه ها قرار گرفته است.فارغ از اینکه اصول گستزش این شبکه ها خاصه فیسبوک و مخصوصا اینستاگرام بر خودنمایی و در چشم بودن پایه گذاری شده، چراکه اصولا سود اقتصادی این شبکه ها در فالوئر بیشتر و پول بیشتر بنا شده،پس بنابر این محتوا اصلا اهمیتی برای صاحبان این شبکه ها نداره.و اسفناک اینه که حرفها و نقلها و اعتقادات عده ای که با جنگولک بازی و فحش و لخت شدن جلوی دوربین فالوئر جمع کردند برای عده ای مخصوصا نوجوون ها حجت شده و شده اند معتمدین نوجوونها و بعضا جوونها.حلقه گمشده این سالها حکمت است، چیزی که به اندازه تاریخ ایران قدمت دارد و متاسفانه رو به فراموشی میرود.و حکمت بود که جلوی همرنگ جماعت شدن به هر قیمتی را میگرفت و هنوز هم کسانی که تحت تاثیر قرار نمیگیرند ذرت ای از حکمت درونشلن هست.
صرافی Lbank : صرافی مطمئن برای ایرانیان

بررسی صرافی :با وجود اینکه بازار کریپتو پلتفرم های معاملاتی متعددی را ارایه می دهد ، برخی از آنها متمایز هستند یکی از این صرافی ها ، Lbank است .این صرافی در سال ۲۰۱۵ در هنگ کنگ تاسیس شد . شرکت فناوری شبکه Super Chains مالک و اداره کننده ی Lbank است .صرافی Lbank دارای یکی از بهترین و کاربرپسندترین اپلیکیشن های موبایل را دارد که امکانات بسیار بالایی دارد یکی از آنها گزینه های کسب درآمد متعددی است که دارد .امروزه صرافی Lbank که حدود ۲۰۰ کشور سرویس ارایه می دهد ، توانسته ۵ میلیون کاربر جمع کرده است . این صرافی بیش از ۷ سال از فعالیتش می گذرد هیچگونه نقض امنیتی در آن بوجود نیامده که نشان دهنده ی توانایی این صرافی است .ثبت نام در صرافی1 . به سایت lbank رفته2. سپس از شما خواسته می شود که آردس E-Mail و یک رمز قوی انتخاب کنید . (گزینه ی Email را انتخاب کنید)3. تیک قبول قوانین را بزنید .
ویزیت پزشک فوق تخصص در منزل در اصفهان

عناوین فوق تخصص ها:فوق تخصص جراحی اطفالفوق تخصص جراحی مغز و اعصابفوق تخصص ریهفوق تخصص غددفوق تخصص روماتولوژیفوق تخصص خونفوق تخصص کلیهفوق تخصص جراحی عمومیفوق تخصص جراحی ستون فقراتفوق تخصص گوارش فوق تخصص مراقبت های ویژهانواع فوق تخصص ها در منزل در اصفهان را از ما بخواهیدبیمارستان فوق تخصصی در منزل شما، با ارائه کلیه خدمات پزشکی و پرستاری «گروه درمانی بالینو»0313650670instagram.com/balinoteam
در کودکی یادگرفتی خودت را دوست داشته باشی؟

کودکی خود را تصور کنید، زمانی که بازی ها به اندازه ی زندگی جدی بودند و زندگی مثل یک بازی بود. در آن زمان شکست در بازی، مقایسه با همسالان، قلدری همسالان، عدم توانایی کار تیمی و ... بسیار بر روحیه ما اثر میگذاشتند و چه بسا بسیاری از ضعف های ما در زندگی شخصی و کاری ناشی از همین ناملایماتی بود که در ارتباط با خانواده یا دوستان و یا در مدرسه با آن روبرو میشدیم. وقتی مسخره میشدیم نمیدانستیم دقیقا اطراف ما چه اتفاقی در حال رخ دادن است و عمیقا احساس ناراحتی و ترد شدگی داشتیم. وقتی در یک بازی شکست میخوردیم و خود را با یک بازیکن خوب در تیم مقایسه میکردیم احساس ناتوانی میکردیم. موفقیت و محبوبیت برای ما به معنای شباهت تمام و کمال از افرادی بود که آن ها را قهرمان میدانستیم نه پرداختن به استعدادی که در درون داشتیم و شاید خیلی از ما به علت همین تعاریف اشتباه از موفقیت و تلاش برای شبیه دیگران بودن، هیچوقت استعداد درونی خود را کشف نکردیم.ممکن است تعداد محدودی از ما شانس این را داشتیم که پدر و مادر یا سرپرستان اگاهی داشته باشیم که به اهمیت آماده سازی ما برای این چالش ها واقف باشند. اما متاسفانه اغلب نه تنها پدر و مادران بلکه حتی کارشناسان کودک نیز چنین دغدغه ای نداشتند. حتی کارتن ها، قصه ها و شعر ها هم حتی اشاره ای به این موضوعات نمیکردند. اهمیت موضوعات قصه ها و کارتن ها و انیمیشین های کودک در این است که قبل از رویارویی با این چالش ها کودک را برای برخورد صحیح با آن آماده کند. خوشبختانه امروزه آگاهی در خصوص این موضوعات افزایش یافته و کودکان امروزی شانس بیشتری برای داشتن اعتماد به نفس بالا، پذیرش شکست، دوست داشتن خود و علایقشان (هرچند علایق خاص) و... دارند. امروزه هزاران قصه و کارتن با محتواهایی وجود دارند که چالش روزمره کودکان هستند و نجوه برخورد با این چالش ها را در قالب داستان و به بهترین شکیل می آموزند. یکی از منابع خوب برای این قصه ها، سایت وولک هست که به تولید قصه هایی میپردازد که چالش روزمره کودکان هستند. این قصه ها به صورت صوتی و رایگان در دسترس کودکان هستند. یکی دیگر از این راه ها، شعر کوتاه کودکانه ای است که محتوای مورد نظر را دارد و به راحتی در ذهن کودک می نشیند و بسیار برای او مفید است.
امیرمسعود رضایی مقدم

من از سال 1399 شروع به فعالیت در حوزه یوتیوب کردم وهمینطور فعالیت در عرصه فروش nft از سال 1401.رشته تحصیلی.فوق دیپلم رشته کامپیوتر از دانشگاه چمران اهواززادگاهتولد من در تاریخ 2شهریور در کشور ایران و استان خوزستان و در شهر مسجدسلیمان است.علایق اگر بخواهم به صورت کوتاهی از علایق خود بنویسم میتوانم به فعالیت هایی در حوزه فضای مجازی . عکاسی . گرافیک . و فروش اینترنتی اشاره کنمامیرمسعود رضایی مقدمامیرمسعود رضایی مقدمراه های ارتباطی:اینستاگرام: https://www.instagram.com/amiirmasooud/
انسانیت گمشده در دود اعتیاد

تصویر بیابانی در محله ویره شهریار چاقوی تیز پدر در شب فاجعه...?انتهای شب بود. گوشی را برداشتم.فقط صدای فریادهایشان را از پشت گوشی می‌شنیدم؛«خاله تو رو خدا ما رو نجات بدید، دیدی بالاخره بابا پیدامون کرد، سرمون رو کوبیده به دیوار حالا هم چاقو رو گرفته سمتمون... » و بعد صدا قطع شد.?سالهاست که هر بار پای قصه‌ی زندگی هر کدام از کودکانمان که می‌نشینم با خودم می‌گویم این تلخ‌ترین قصه‌ای است که تا به حال شنیدم و دیگر امکان ندارد که بدتر از این اتفاق افتاده باشد. دیگر امکان ندارد که رد پای قرمز اعتیاد تا این حد پیشروی کرده باشد، در نقطه نقطه زندگی کودکانمان و تا این اندازه آنها را از پای درآورده باشد...دریغا که سال به سال این قصه‌ها تلخ‌تر و تاریک‌تر شدند؛ که روشن‌تر نشدند.?چند شب پیش حوالی ساعت ۱ بامداد، فریاد دختران را از تاریک‌ترین کوچه درست مقابل یک بیابانی که روزی هزار معتاد حضور دارند، شنیدیم...زمانی که همه در خواب بودیم دخترانمان ما را به فریاد می‌خواندند تا از دست پدرشان نجاتشان دهیم. پدری که قصد جانشان را کرده بود، چاقویش از شب‌های قبل تیزتر بود. می‌ترسیدند اگر به دادشان نرسیم سرشان را ببرد. همان‌طور که چند سال پیش آتش انداخت بر جان برادر چند ماهه‌شان و مادرشان را سوزاند، دست برادرشان را شکست و خواهر کوچک‌تر برای ساکت کردن پدر و نجات جان خود، از چند هزار تومان پولی که در کیفش برای مدرسه پنهان کرده بود، استفاده کرد تا خرج مواد پدر خشمگین شود و چند روزی رنگ آسایش به رویشان برگردد.دیشب به اندازه‌ی تمام فریادهایی که نزدیم نفرت‌انگیز بود. ساعت یک نیمه‌شب سراسیمه به ویره رسیدیم وقتی که پدر خانواده به جان بچه‌هایش افتاده بود و آنها را به قصد کشت زده بود.?آری آتش اعتیاد بر جان و مال زندگی زنان و کودکانمان افتاده، هرکدام از اعضای خانواده که قربانی اعتیاد می‌شوند دود آن به چشم بقیه‌ی اعضا خانواده هم می‌رود.?اعتیاد انسانیت را از انسان می‌گیرد پدری که تا قبل از آن دست نوازش بر سر کودکانش می‌کشید حالا چگونه گیسوان کودکانش را در چنگال خود می‌گیرد و بدن نحیف آنها را مورد ضرب و شتم قرار می‌دهد؟چگونه با وجود این همه آمار بالای کودک‌آزاری و خشونت خانگی ناشی از اعتیاد، این‌گونه مواد مخدر در دسترس است و به راحتی دست به دست می‌چرخد و چرخه‌های زندگی را از کار می‌اندازد؟فرزندانمقصه‌های تلخی را که از درد یکایک شما می‌شنویم اگر به کوه زده بودیم متلاشی می‌شد،اگر به دریا گفته بودیم می خشکید،و اینکه شما چگونه هنوز با قامت کودکانه‌تان با وجود این همه درد همچنان ایستاده‌اید از درک ما خارج است!?برای فرزندانمان درخواست امنیت داریم، درخواست آرامشی که سال‌هاست رنگ آن را ندیده‌اند، پناهی که بتوانند ساده‌ترین و ابتدایی‌ترین نیازهای خود را برآورده سازند.(این تنها یکی از قصه های درد آور کودکان ما در محلات حاشیه است.)
اگر دلار را بیشتر از بیت کوین جمع می‌کنید، دارید اشتباه می‌کنید!

پیتر برانت با اشاره به در آمدن صدای زنگ مرگ دلار گفت که هدف باید ذخیره سازی بیت کوین باشد. تاجر مشهور اعتراف کرد که هدف قبلی خود برای تجارت یعنی جمع آوری دلار، یک استراتژی اشتباه بوده است. اما در سال گذشته، برانت گفت که ذهنیت وی به سمت ارز دیجیتال پیشرو تغییر یافته است.او می گوید که قبلاً برای به دست آوردن دلار آمریکا تجارت می کرد که اکنون به نظر او جمع آوری این دارایی استهلاک پذیر است. با این حال، او اکنون از بیت کوین به عنوان راهی برای اندازه گیری ثروت خود استفاده می کند.جمع کردن بیت کوین راهی است که باید دنبال کنیدبرانت در گفتگو با لورا شین گفت که او قبلا ثروت خود را با دلار آمریکا اندازه گیری می کرد. نگرش او جمع کردن دلار بود. اما در طول سال گذشته، ذهنیت او تغییر کرده است. او اکنون بیت کوین را سرمایه ای می داند که می تواند همه چیزهای دیگر را با آن جمع کند.او می گوید: "قبلا بیت کوین فقط یک تجارت بود، اما فکر می کنم واقعاً در سال گذشته، ذهنیت من واقعاً تغییر کرده است ... بیت کوین جایی است که من می خواستم تمام ثروت خود را در یک زمان مشخص آنجا بگذارم."او با دیدگاه جدید خود ، برانت اکنون به جای تجارت بیت کوین با دلار ، اکنون بیت کوین را معیار ثروت می داند نه دلار. حتی تا جایی پیش رفت که دلار را "کم ارزش ترین دارایی جهان" خواند.دلار در طی یک سال در برابر بیت کوین سقوط کردیک سال پیش در این هفته، اولین موج چک محرک به حساب های بانکی آمریکایی های واجد شرایط واریز شد - بسته محرک 2.2 دلاری برای کمک به کسانی که درگیر وضعیت نابسامان هستند. افراد واجد شرایط 1200 دلار دریافت کردند و زوجین 2400 دلار دریافت کردند.تجزیه و تحلیل تغییر ارزش دلار آمریكا برابر بیت کوین خریداری شده در آن زمان نشانگر نکته گفته شده توسط برندت است.در آن روز، قیمت بیت کوین 6.8 هزار دلار بود. با 1200 دلار در آن زمان می شد 0.17549 BTC خریداری کرد.امادیروز قیمت بیت کوین با گذشت بیش از 62 هزار دلار، بالاترین قیمت جدید خود را در همه زمان ها ثبت کرد. امروز شاهد ادامه حرکت هستیم. با سقف بازار 1.2 تریلیون دلار، افزایش به ظاهر غیرقابل توقف بیت کوین بدون شک دیگران را مجبور می کند تا ذهنیت خود را در مورد دلار در مقابل بیت کوین تغییر دهند.منبع
خلاصه فصل اول کتاب 《وادارم نکن فکر کنم》- قسمت 1

طراحی و کاربرد پذیری در وب و موبایل با رویکردی منطقی.◇ اگر چیزی کاربردپذیر باشد، چه وبسایت باشد یا کنترل تلویزیون به این معنی است که :فردی با توانایی و تجربه متوسط (یا حتی کمتر از متوسط) باید بتواند سر در بیاورد که چطور از آن برای انجام کاری استفاده کند ، بدون اینکه آن چیز بیشتر از آنچه ارزشش رو دارد ، دردسر داشته باشد...فصل 1 __ قانون اول کاربرد پذیری کروگتا انجا که خاطرم هست ، همیشه ب همه میگویم که این اصل نخست قانون کاربردپذیری من است .لپ کلام این است : روش نهایی تعیین برنده ، هنگامی که تصمیم گیری راجع به اینکه طرحی به کار می آید یا نه.اگر در سرتان به اندازه یک قانون کاربردپذیری جا دارید این را در آن ، جا دهید :)----->> مثلا هنگامی که به یک صفحه وب نگاه میکنیم ، تا انجا که از انسان بر بیاید باید بدیهی باشد ، واضح باشد ؛ بی نیاز از توضیح باشد ، باید بتوانیم آن را 《بگیریم》- اینکه چیست و چطور باید استفاده شود ، بدون اینکه برای فکر کردن انرژی صرف کنم .◇ وقتی به صفحه ای که مرا به فکر کردن وانمیدارد نگاه میکنم ، همه چیز را به درستی و به راحتی متوجه میشوم.فکر نمیکنم ..◇ اما وقتی که به صفحه ای نگاه میکنم که مرا به فکر کردن وامیدارد ، ذهنم پر از علامت سوال میشود ...فکر میکنم ...وظیفه شما هنگام ساختن یک سایت این است ک علامت سوال هارا از بین ببرید ..ادامه دارد ...
نویسندگی و بازخوردها

من خودم به شخصه هیچ تجربه‌ای در نویسندگی یا وبلاگ‌نویسی ندارم اما مدتیه علاقه‌مند شدم، برآیند این علاقه، صفحه‌ی من در "ویرگول" بود. در واقع اگر به مطالعه و خواندن کتاب علاقه داشته باشید، در یک نقطه‌ای خودتون می‌پرسید چرا من ننویسم؟ یا چرا امتحان نکنم؟ باور کنید خیلی‌ها هستند که حرف‌های زیادی برای گفتن دارن ولی هیچ‌وقت به خودشون فرصت نمی‌دن که بیان و حداقل یک‌بار استعداد نهفته‌ی خودشون رو به بوته‌ی آزمایش بزارن. سنگ و گنجشک هردو مفتن، پس چرا سنگ رو پرت نکنیم؟ می‌شد از این عکسایی بزارم که یه دفتر تر و تمیز و باکلاس و یک قلم زیبا و یه فنجون قهوه رو نشون می‌دن ولی واقعیت اینه. لزومی نداره شاهکار خلق کنیم، فقط باید بنویسیم، اصلا اشتباه بنویسیم و دور بریزیم، مهم نیست. چون با این کار، یاد می‌گیریم. برای نوشتن فقط باید اعتماد به نفس داشته باشیم و نگران بازخوردها و نظرات دیگران نباشیم. قرار نیست من و شما با یک نوشته در وبلاگ، جهان نویسندگی رو دگرگون کنیم، ما فقط می‌خوایم از نوشتن لذت ببریم، پس فقط به خودتون اعتماد داشته باشید و به نوشتن ادامه بدید، حتی اگر کسی ندید و خوشش نیامد. خود من هنوز تخصصی مثل برنامه‌نویسی یا آشپزی ندارم، ولی اگر در مورد هر چیزی اطلاعات داریم، می‌تونیم در موردش بنویسیم. ولو این که فیلم‌، کتاب یا ... باشه(البته همین‌ها هم موضوعات جذاب و پرطرفداری هستن).درباره هر چیزی که ازش تجربه یا اطلاعات داریم می‌ تونیم بنویسیم. اصلا می‌تونیم خاطره بنویسیم، به شرط اینکه سبک روایت بدی رو انتخاب نکنیم. دیدید بعضیا (از جمله خودم) وقتی جوک تعریف می‌کنن اصلا خندتون نمی‌گیره؟ من خودم ترجیحم بر اینه که برای شخص مورد نظرم جوک رو بفرستم تا لااقل با بد تعریف کردنش، مزه‌اش رو از بین نبرم. هر خاطره‌ای خوبه به شرط اینکه خوب تعریف (نوشته) بشه. جمله‌ای از ملیندا هینز" همه‌ی قوانین رو فراموش کن. منتشر کردن رو هم فراموش کن. برای خودت بنویس و از نوشتن لذت ببر."سخنی از استفن کینگ"اگر میخواهید نویسنده شوید، باید دو کار رو در اولویت قرار بدید: زیاد بخوانید و زیاد بنویسید."نویسندگی دو تمرین داره، خواندن و نوشتن. خود این تمرینات هم لذت‌بخش‌ان، پس برای لذتی هم که داره ارزشش رو داره که بخونیم و بنویسیم.خلاصه این که هممون می‌تونیم بنویسیم، اگر بخوایم و اشتیاق سوزانِ همراه با پشتکار داشته باشیم.من خودم هنوز هیچی نیستم و الان دارم به شما چیزهایی که تا الان یاد گرفتم رو می‌گم و حتی خود من ممکنه جرئت یا حوصله‌ی عمل به چیزهایی گفتم نداشته باشم، اما خب گفتم حالا که این دیگ برای من نمی‌جوشه بزار برای دیگران بجوشه.منابع فوق‌العاده‌ای که من دارم خیلی چیزا ازشون یاد می‌گیرم وبسایت آقای شاهین کلانتری و همین ویرگول (نوشته‌های شما ویرگولی‌های عزیز) هستن.یک پست ویرگولی (+) که اتفاقی بهش برخوردم و این نوشته‌ی آقای کلانتری (+) که چند روز پیش خونده بودم باعث شدن من این پست رو بنویسم. این بیشتر برای یادآوری به خودم هستش که ناامید نشم و ادامه بدم.می‌دونم. شاید با خوندن این نوشته و دیدن این که توی صفحۀ ویرگولم چندتا نوشته بیشتر ندارم، با خودتون ممکنه گفته باشید که «عه اینم فقط حرف زد و نوشتن رو ول کرد». نوشتن شخصی که کماکان ادامه داره. اما وبلاگ نویسی اصلی من توی وبلاگ خودمه. آدرس قصر شخصی من. اینجا برای من یه اتاقی توی مسافرخونه بود. تمرین مستقل شدن، تمرین نوشتن. وقتی هم که فهمیدم می‌تونم روی پای خودم وایسم از مسافرخونه رفتم به قصر.(با توجه به وضعیت اقتصادی دیگه اضافه کردن 10 متر به خونه هم خیلی سخت شده چه برسه رسیدن به قصر). :)اونجا هم مثل ست گادین نیستم هرروز بنویسم و خوب بنویسم. (کم یا بی‌کیفیت) به هرحال می‌نویسم.
رفع خطای فایل های svg

چند وقت پیش میخاستم چند تا عکس svgتو پیشخوان وردپرسم بارگذاری کنم. که به مشکل خوردم. وقتی که عکس ها رو انتخاب می کردم، با یک اروور از طرف وردپرس مواجه می شدم که شما نمی تونین چنین فایلی بارگذاری کنین. تو گروه های وردپرسی پرسیدم از چند نفر که برای این مشکلم چیکار کنم.چند نفر نصب افزونه رو بهم پیشنهد دادن. اما یکی از ممبرای همون گروه بهم گفت که لازم نیس که برای هر مشکلی افزونه نصب کنی. می تونی یه تیکه کد تو قسمت فانکشن وارد کنی تا چیزی رو که میخای وردپرس برات اجرا کنه.یه کدی بهم داد که باعث هنگ کردن سایتم شد. تصمیم گرفتم به هرکسی اعتماد نکنم. تو گوگل سرچ کردم و به یه سایت رسیدم که تونست اعتمادمو جلب کنه. این سایت رو بهتون معرفی می کنم. تیکه کد برای خوندن فایل های svg هم تو این سایت هست. لینکشو براتون گذاشتم. حتما بهش سر بزنین.
آموزش کیف پول تراست: راهنمای مبتدیان

آموزش کیف پول تراست: راهنمای مبتدیاناستفاده از ارزهای دیجیتال با بسیاری از نوآوری های جدید و جالب، مرزهای مرسوم خدمات مالی را می شکند. دورانی که مردم نسبت به اعتبار ارزهای دیجیتال مشکوک بودند، گذشته است. اکنون، پذیرش ارزهای دیجیتال یکی از اولویت های قابل توجه برای گسترش بیشتر چشم انداز کریپتو است. بنابراین، توسعه دهندگان بر افزایش سهولت استفاده و سادگی مرتبط با ارزهای دیجیتال متمرکز شده اند. نمونه‌هایی از کیف پول‌های رمزنگاری‌شده مانند Trust Wallet نشان می‌دهد که چگونه روش‌های ساده‌تر برای دسترسی، استفاده و مدیریت ارزهای دیجیتال می‌تواند پذیرش آنها را تشویق کند.رشد مداوم تعدادی از ارزهای دیجیتال جدید و برنامه های غیرمتمرکز که هر روز در حال ظهور هستند، نیاز به یک کیف پول جهانی را نشان می دهد. حتی اگر در حال حاضر بتوانید کیف پول های کریپتو زیادی را در بازار پیدا کنید، از نظر ویژگی ها محدودیت های زیادی دارند. در چنین مواردی، کیف پول کریپتو Trust یک راه حل امیدوارکننده یک مرحله ای برای ساده کردن مدیریت دارایی های کریپتو ارائه می دهد. بحث زیر یک آموزش دقیق کیف پول Trust را پوشش می‌دهد که شامل یک طرح کلی از ویژگی‌های آن است. علاوه بر این، می توانید نحوه نصب کیف پول رمزنگاری و روش های استفاده از آنها را نیز یاد بگیرید.آدرس تتر در تراست ولتکیف پول تراست چیست؟یکی از مهمترین جنبه های بررسی کیف پول Trust، تعریف و عملکرد آن است. به عبارت ساده تراست کیف پول فقط یک برنامه کیف پول رمزنگاری موبایل است که با تمرکز بر سهولت استفاده و سادگی برای کاربران طراحی شده است. کیف پول رمزنگاری مبتنی بر جامعه و منبع باز از ذخیره سازی مجموعه گسترده ای از سکه ها و توکن های رمزنگاری پشتیبانی می کند.بهترین چیز در مورد عملکردهای رمزنگاری کیف پول Trust، پلتفرم آسان و راحت برای مدیریت دارایی های رمزنگاری شده از یک مکان است. در عین حال، کیف پول Trust امکان کنترل کامل کلیدهای خصوصی را به کاربران می دهد. بنابراین، می‌توانید در هر زمان و بدون هیچ گونه مداخله متمرکز به ارزهای دیجیتال خود دسترسی داشته باشید. یکی دیگر از ویژگی های جالب کیف پول رمزنگاری Trust، پشتیبانی از صرافی های غیرمتمرکز است.
عوامل اصلی موثر بر طول عمر تایر Earthmover

تایر های Earthmover برای مقاومت در برابر زمین های ناهموار مرتبط با شرایط کار در محیط های چالش برانگیز تر و غیرقابل پیش بینی همچون معادن فلزات ساخته شده اند. با این حال، حتی قوی‌ترین تایر‌ها نیز زمانی که به‌درستی از آن‌ها مراقبت نمی‌شود، می‌توانند دچار فرسودگی و پارگی سریع شوند. برای مدیران ناوگان ضروری است که بدانند چه عواملی در کاهش طول عمر تایر نقش دارند تا بتوانند از فرسودگی و پارگی زود هنگام جلوگیری کنند.عوامل اصلی موثر بر طول عمر تایر Earthmoverعوامل مختلفی وجود دارد که می تواند به کاهش سریع طول عمر تایر های OTR کمک کند، از جمله موارد زیر:· دمای داخلی: اگر دمای درون تایر خیلی زیاد شود (بیشتر از 80 درجه سانتیگراد)، احتمالاً آسیب می بیند.· فشار تایر: تایر هایی که 10%، 20% یا 30% کم باد می شوند، به ترتیب 10%، 25% و 50% کاهش عمق آج را تجربه خواهند کرد. در مقابل، تایرهایی که بیش از حد باد شده به میزان 10%، 20% و 30% به ترتیب 5%، 10% و 20% کاهش عمق آج را تجربه خواهند کرد.· شرایط آب و هوایی: نوسانات شدید دما و رطوبت می تواند باعث ایجاد تفاوت در فشار تایر شود، بنابراین برای ناوگان بسیار مهم است که به طور منظم فشار تایر خود را بررسی کنند تا اطمینان حاصل شود که به درستی باد شده است.· موقعیت تایر: به دلیل انتقال گشتاور، تایرهای نصب شده بر روی چرخ های محرک 25 درصد کاهش در طول عمر آج خود را نسبت به تایر های نصب شده روی چرخ های فرمان تجربه می کنند. با این حال، در کاربردهای صنعتی با تایر‌های خاک‌افکن ، به دلیل شعاع چرخش کوچک‌تر، عکس این موضوع صادق است.· قطرهای مختلف: تفاوت در قطر تایر به دلیل تنوع عمق آج یا پترن (گل) یا عدم هم جهتی پترن یا استفاده از برنده های مختلف تایر، می تواند باعث سایش ناهموار همه تایر ها شود و طول عمر آنها را به شدت کاهش دهد.· اضافه بار: بارگیری بیش از حد 10٪، 20٪ یا 30٪ باعث کاهش عمق آج به ترتیب 15٪، 30٪ و 50٪ می شود.· عملکرد ماشین: ترمز سنگین و مکرر. شتاب سریع؛ پیچیدن با سرعت بالا؛ چرخاندن چرخ های محرک؛ و عملکرد نامناسب لودر، بیل و شاول می تواند منجر به کاهش عمر تایر شود.· طول و مدت چرخه: زمان‌های سفر طولانی‌تر به علت مسیر طویل تر به ناچار به سایش و پارگی سریع تایر‌ها کمک می‌کند؛ زیرا هرچه بیشتر سفر می‌کنند دمای بالاتری را تجربه می‌کنند.· تعمیر و نگهداری ضعیف: عدم نگهداری صحیح از وسایل نقلیه نیز می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در طول عمر تایر شود.· ?جاده های حمل و نقل: جاده های حمل و نقل ضعیف یا جاده هایی که دارای طول، ارتفاع، انحنا، شیب و خم بیشتر هستند، می توانند فشار زیادی در تایرهای ایجاد کنند و همچنین احتمال سنگ زدگی را افزایش می دهند.برای مدیران ناوگان مهم است که بدانند چه عواملی در کاهش عمر تایر نقش دارند، تا بتوانند اقدامات پیشگیرانه مناسب برای استفاده حداکثری از تایر های OTR خود را انجام دهند. اگر تایر‌های ناوگان شما از نظر فرسودگی بدتر به نظر می‌رسند، با تیم تایربان تماس بگیرید تا مشاوره، خدمات و محصولات مناسب برای ادامه کار حتی در محل مورد نیاز را دریافت نمایید.تایربان برای محصولات و خدمات تایر OTR شمادر تایربان، تیم ما با بالاترین کیفیت محصولات و خدمات تایرهای خاکی را در اختیار ناوگان تجاری قرار می دهد. تایربان با داشتن طیف گسترده ای از تایر های تجاری با کیفیت بالا و با استفاده از فناوری های نوین، تیم بسیار ماهری از تکنسین های تایر را دارد که برای فعال نگه داشتن ناوگان خود در معادن و کاهش هزینه های مربوطه نیاز دارید. همین امروز با ما تماس بگیرید تا در مورد محصولات و خدمات تایرهای Earthmover ما بیشتر بدانید.
وظیفه انسان نمو یافته

نیچه می گوید این وظیفه انسان نمو یافته است که به سرنوشت خویش، ژرف بنگرد. او می دانست که نگاه ژرف، اغلب موجب درد است، ولی باور داشت که باید خود را برای تحمل رنج حقیقت بپروریم. خیره شدن به حقیقت آسان نیست. نیچه نوشته است: «این کار همواره چشم انسان را می آزارد و در پایان، بیش از آنچه می خواسته، می یابد.» در نهایت، نجات بخش بزرگ همانا رنج است که به ما رخصت می دهد ژرف ترین ژرفاهای مان را بیابیم. دومین جمله ماندگار او این است که: «آن چه مرا نکشد، قوی ترم می سازد».اروین دیوید یالوم
طبیعت و خنده

یک پیشنهاد برای سیزده به در امسال یک پیشنهاد اگر از سیزده به درهای سال گذشته عکاسی کرده اید امروز بهترین روز است که عکس ها را خانوادگی ببینید و بگوید و بخندید. همین کافی است!!یک پیشنهاد اگر از سیزده به درهای سال گذشته عکاسی کرده اید امروز بهترین روز است که عکس ها را خانوادگی ببینید و بگوید و بخندید. همین کافی است !
مقدمه‌ای بر پردازش متن

پردازش متن دنیایی است بزرگ و پیچیده و در عین‌حال سرشار از جذابیت‌ها و پازل‌های کوچک و بزرگ؛ می‌توان پیکره‌های متنی بزرگ را به چشم معدن‌هایی سرشار دید که با فرآیندهای مهندسی شده اکتشاف دانش می‌توان از آن‌ها به حجم وسیع و ارزشمندی از تحلیل‌ها و استنتاج‌ها رسید. این معدن سرشار می‌تواند نظرات کاربران در مورد محصولات یا اخبار یک سایت، توییت‌های کاربران در مورد موضوعات متفاوت، مجموعه مقاله‌های چاپ شده در یک کنفرانس، خبرهای یک سایت خبری و یا هر مجموعه دیگری که حاوی اسناد متنی معناردار است باشد. همه ما خواسته یا ناخواسته، به طور مستقیم یا غیرمستقیم در طول زندگی روزمره خود با پردازش داده و به صورت خاص با پردازش متن سر و کار داریم، استفاده از اپلیکشن‌های مترجم، دستیارهای صوتی هوشمند و چت بات های هوشمند ، فیلتر شدن ایمیل‌های ناخواسته و یا پیشنهاداتی که در سایت‌های خرید آنلاین بر اساس سلیقه و تجربه خرید به ما ارائه می‌شود؛ تنها نمونه‌هایی برای بهره‌گیری از پردازش متن و هوش مصنوعی در زندگی ما هستند.اما چه چیزی ماشین را قادر می‌سازد تا از متنی که از کنار هم قرار گرفتن واژه‌ها به وجود آمده و گاه معنای یک جمله با مفهومی که از معنی واژه‌های آن برداشت می‌شود کاملا متفاوت است، این چنین هوشمندانه قدرت تشخیص داشته باشد؟ مراحلی که باید طی شوند تا بتوان الگوریتم‌های پیچیده ریاضی را بر روی متن پیاده کرد کدام‌اند؟ چگونه می‌توان از قابلیت‌های مدل‌های هوشمند در توسعه کسب و کار و تجارت استفاده کرد؟پردازش متن و به بیان دقیق‌تر متن کاوی حوزه‌ای است که با بسیاری از زمینه‌های دیگر هوش مصنوعی مانند پردازش زبان‌های طبیعی، داده‌کاوی، داده‌های بزرگ، شبکه‌های عصبی و یادگیری عمیق مرز مشترک دارد که البته هر کدام از این حوزه‌ها به تنهایی با چالش‌ها و گستردگی‌های خود مواجه هستند. با پیشرفت‌های حاصل شده در سال‌های اخیر و افزایش قدرت پردازنده‌های کامپیوتری و پیدایش علوم بین‌رشته‌ای (مانند علوم شناختی) و مفاهیمی مانند اینترنت اشیا (IOT) کاربردهایی مانند تحلیل احساس و تعیین گرایش کاربران و حتی طراحی و تهیه گجت‌هایی برای کمک به آموزش و ارتقا سلامتی و درمان با استقبالی گسترده مواجه شده‌اند و البته یکی از رهاوردهای آن‌ها دغدغه‌های جدیدی است برای دنیای مهندسی دانش! اگر در سال‌های گذشته چالش متن‌کاوی مواردی مانند انجام پیش پردازش با کارایی موثر، انتخاب ویژگی، کاهش ابعاد فضای ویژگی و یا افزایش دقت مدل‌های آموزش داده شده بوده در سال‌های اخیر با رشد فزاینده حجم داده‌ها به خصوص داده‌های متنی و پیدایش شبکه‌های اجتماعی و نقش تاثیرگذار آن‌ها در ابعاد مختلف زندگی مردم و همین طور ایجاد و گسترش گرایش برای استفاده از ابزارهای تحلیل داده در برنامه‌ریزی‌های تجاری و توسعه کسب و کار (BI) مفاهیم و نیازمندی‌های جدیدی به دنیای تحلیل‌داده و پردازش متن راه پیدا کرده و با شتاب زیادی در حال فراگیر شدن هستند.در مجموعه مقاله‌هایی که در این سایت ارائه خواهیم کرد سعی می‌کنیم در هر مقاله یکی از این مفاهیم و چالش‌ها را با زبانی که از پیچیدگی‌های دنیای ریاضی و پیاده‌سازی فاصله خواهد داشت معرفی کنیم. با ما همراه باشید.مطالب بیشتر را میتوانید در وبلاگ ما به آدرس blog.vakavic.com بخوانید
انتخابات و امید ...

دفعه قبل که مردم با امید پای صندوق رای رفتن و به روحانی رای دادن ، آخرش این شد ...حالا توی این نا امیدی ، چه رایی بدن و چه آخر عاقبتی نصیبمون بشه ؟...الله اعلم ...شاید هم اصلا رایی در کار نباشه ...میزان ؟
کسب و کارت رو آنلاین کن و 24 ساعته بفروش

طراحی سایت برای کسب و کارهای سنتی یک ضرورت استاین روزها با تعطیلی شبکه های مجازی و مغازه های سنتی ، وب سایت شما تنها ویترین و شعبه ی کار شماست که هیچ وقت تعطیل نخواهد شد | طراحی سایت | طراحی حرفه ای سایت | مشاوره طراحی سایت | طراحی سایت فروشگاهی | طراحی سایت کسب و کار | طراحی سایت سالن های زیبایی | طراحی سایت شخصی
دکتر جان کاش مدرک اقتصادت را آتش بزنی

با کمال احترام خدمت دکتر محسن رضایی اما آقای دکتر نگاه شما به مسائل اقتصادی کاملا چپه است.این رو من نمیگم این رو اجماع اقتصاد دان در تحلیل نظرات اقتصادی شما میدن..یک نمونه از نظرات اقتصادی محسن رضایی که توسط پویا ناظران تحلیل شده ببینیم. https://www.aparat.com/user/dashboard/video_stat/videohash/v3rlu/tty/1623387652/hash/4bbe107a1743485830d7b3aea526ea50361f499f https://www.aparat.com/v/v3rlu پویا ناظران:فرض کنیم طلای مردم در یک بانک تجمیع شد. طلا که رشد واقعی نداره، یعنی خودش زیاد نمیشه. پس طلایی که بانک شما باید بعنوان سود به سپرده‌گذارهاش بپردازه رو از کجا میارید؟منابع کشور رو صرف واردات طلا می‌کنید؟ منابعی که صرف واردات طلا بشه، دیگه نمی‌تونه صرف واردات دارو، تکنولوژی، یا ماشین‌الات صنعتی بشه.علاوه بر اون، طلایی که در اون بانک جمع شده، دین بانک به سپرده‌گذارانش هست. اما طلایی که پشتوانه پول میشه، باید دارایی بانک مرکزی باشه. وقتی طلا پشتوانه پول هست، یعنی اگه کسی پول رو آورد به بانک مرکزی، معادلش طلا میگیره. پس طلایی که مردم نزد بانک شما امانت گذاشتن رو نمیشه پشتوانه پول کرد.نکته آخر اینکه «بردن نقدینگی به سمت تولید»‌ یک تعبیر بی‌معنیه. در پستی دیگه، مفصل توضیح دادم.ما در این سالها اینقدر از شما شنیدیم که دیگه توقعی نداریم. شرمندگی این ۳۰ ثانیه کلیپ بمونه برای اون اساتید دانشگاه تهران که امضاشون رو گذاشتند پای مدرک اقتصاد شما.نقدینگی هم از نگاه اقتصادی قابل هدایت نیست.https://t.me/Economics_and_Finance/968
تعويض بيش از 4600 فقره كنتور معيوب در اروميه

به گزارش روابط عمومي امور آب و فاضلاب اروميه، سرپرست امور آب و فاضلاب اروميه گفت: در سال گذشته بيش از 4600 فقره كنتور آب در سطح شهرستان اروميه تعويض شده است.خسروزاده با اشاره به پايش و بررسي كنتورهاي آب مشتركين مناطق و بخش هاي مختلف شهرستان اروميه، اظهار كرد: آزمايشگاه كنتور آب اروميه با توجه به برنامه ريزي هاي انجام شده و همچنين ارجاع درخواست هاي مشتركين، نسبت به بررسي كاركرد كنتور با استفاده از تجهيزات پيشرفته موجود در آزمايشگاه اقدام مي نمايد.وي با تاكيد بر اهداف اجراي تعويض كنتورهاي خراب گفت: ساماندهي كنتورهاي خراب يكي از اهداف مهم امور آب و فاضلاب اروميه بوده و به منظور بهينه سازي فرآيند توليد و توزيع مصرف آب بين مشتركين، طبق يك برنامه زمان بندي شده كنتورهاي خراب در سطح شهرستان اروميه تعويض و اين كار به صورت مستمر انجام مي گيرد، و در كاهش مصرف و هدر رفت آب تاثير بسزایی دارد.
چند قدم اولیه برای طراحی سایت

برای طراحی سایت چندید قدم اولیه و باید طی کنید که هر کدوم از آن ها زمان بر و نیاز به تحقیق هست قدم اول طراحی سایت مسلط باشین به زبان های پایه طراحی باشید برای ارتباط و تعامل بیشتر با کاربر از زبان های php و asp.net در صورت نیاز از cms های آماده مثل wordpress یا dnn و Joomla میتونید استفاده کنید قدم دوم طراحی سایت برای شروع کار میتونید از نرم افزار های شبیه ساز مثل WampServer، XAMPP ،MAMP استفاده کنید پیشنهاد هم میشه که قبل از هر اقدامی به صورت localhost کار کنیدقدم سوم طراحی سایت انتخاب یک دامنه آزاد از سایت www.who.is که میتونید از سایت های ایرانی هم استفاده کنید بعد خرید یک هاست و فضای مناسب با هدف سایت تون تنظیم دامنه روی هاست یا سرور تون و بعد انتقال سایت از فضای local به هاست یا سرور
5+1 روش ساده برای رهایی از چاقی

با عرض سلام و احترام برای کاربران عزیز. در این مقاله به چند روش ساده برای کاهش وزن و رهایی از چاقی اشاره کردیم تا بتوانیم به کاهش وزن شما کمک کنیم. فراموش نکنید که یک عامل مهم برای کاهش وزن داشتن اراده قوی و پشتکار است.امروزه افزایش وزن و چاقی باعث به خطر افتادن سلامت انسان و بروز بسیاری از بیماری های مزمن مانند سرطان، دیابت، سکته و... می شود و علاوه برآن باعث بر هم زدن تعادل ظاهر بدن انسان می شود، که خوشایند نیست. و هر انسانی تمایل به سلامتی و زیبایی ظاهر و بدن خود دارد.صبحانه پروتئین دار و مقوی اگر اضافه وزن دارید، هرروزباید صبحانه پروتئین دار میل کنید؛ مانند: تخم مرغ آب پز، وافل پروتئین و... زیرا با خوردن مواد پروتئین دار بدن شما احساس سیری می کند و اشتهای شما کم شده و در نتیجه غذای کمتری مصرف می کنید. پس این گونه به کاهش وزن خود کمک می کنید.افزایش وزنخودداری از خوردن شرینی جاتیکی از مهمترین خوراکی هایی که در افزایش وزن تاثیر بسزایی دارند، شیرینی جات و نوشیدنی هایی شیرین هستند. اگر شما از خوردن اینگونه خوراکی ها خودداری کنید، تاثیر آن را در کاهش وزن خود مشاهده خواهید کرد. بنابراین باید علاقه و هوس خود را نسبت به شیرینی جات کم و در نهایت ترک کنید.خوردن شیرینی جات باعث افزایش وزنداشتن خواب کافیممکن است این سوال برای شما نیز به وجود بیاید که آیا کم خوابی در کاهش وزن تاثیری دارد یا خیر؟ در پاسخ این سوال باید گفت بله. طی تحقیقات صورت گرفته بر روی این موضوع، باید گف خواب تاثیر مهمی در کاهش وزن دارد. یک نوع هورمون در بدن انسان وجود دارد که وظیفه افزایش اشتها را دارد و آن را گرلین می نامند. وقتی انسان ساعت خواب خود را تغییر داده و شب دیرهنگام بخوابد، بدن هورمون گرلین بیشتری ترشح می کند و باعث پرخوری و اضافه شدن وزن انسان می شود. انسان باید در طول شبانه روز معمولا 8-6 ساعت بخوابد. بدن کسانی که ساعت خواب کافی دارند، نسبت به بدن کسانی که کم خوابند، چربی بیشتری می سوزانند. درنتیجه برای کاهش وزن خود به اندازه ی کافی بخوابید!خواب کافیورزش مستمریکی از عوامل موثر در کاهش وزن، ورزش کردن به طور مستمر است. ورزش کردن باعث سلامتی بدن و تعادل وزن می شود. این روش ممکن است زمان بر باشد. البته می توان با داشتن یک رژیم غذایی مناسب به نتیجه خوبی دست یافت. درهنگام ورزش کردن بدن انرژی خود را از سوزاندن ذخیره های گلیکوژن عضلات و کبد و چربی بدست می آورد. ورزش، سلامت سیستم قلب را بهبود می بخشد و از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند.نوشیدن روزی 8 لیوان آبمقدار نیاز بدن به نوشیدن آب از فردی به فرد دیگر متفاوت است. البته به طور متوسط می توان گف هر فرد باید تقریبا روزی 8 لیوان آب بنوشد. نوشیدن آب کافی در طول روز به سوزاندن کالری کمک می کند. آب 100% فاقد کالری است؛ بنابراین نوشیدن آب قبل از غذا می تواند به کاهش اشتها کمک کند. طی تحقیقات انجام شده مشخص شد کسانی که به مقدار کافی آب می نوشند یه طور متوسط 9% کمتر از بقیه افراد کالری جذب می کنند. مقدارآب موردنیازبرای بدن هرفرد براساس وزنبه مرور مقدار غذای هروعده را کم کنیدبعضی از افراد می گویند که کاهش وزن بصورت یکباره برایشان بسیار مشکل است. بنابرین بهتر است هر وعده مقداری از غذای خود را کم کنید تا به مرور کمتر غذا بخورید. بطور مثال در هر وعده یک الی دو قاشق کمتر از وعده قبلی غذا بخورید.امیدوارم که مطالب برایتان مفید واقع گردد و به زودی به وزن ایده آل خود برسید.برای مطالعه بیشتر ازاین قبیل مقاله اینجا کلیک کنید.هرگونه نظر و پیشنهاد و انتقاد خود را با ما به اشتراک بگذارید.
تولید کننده سولفات آمونیوم

تولید کننده سولفات آمونیومعرضه مستقیم سولفات آمونیوم با بهترین کیفیت و قیمتی مناسب جهت کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید. ✅سایر محصولات: سولفات پتاسیم ـــ کلرید آمونیوم ـــ دی آمونیوم فسفات ـــ منو آمونیوم فسفات ـــ سولفات پتاسیم ـــ کلرید پتاسیم ـــ اوره فسفات ـــ مولیبدات سدیم ـــ استات سدیم ـــ نیترات سدیم ـــ نیترات باریم ـــ نیترات پتاسیم و ... ✅مواد اولیه مازاد: اسید فسفریک ـــ اسید نیتریک ـــ اسید کلریدریک ـــ سود مایع ـــ اسید سولفوریک ـــ کربنات سدیم سبک ? جهت استعلام موجودی و قیمت محصولات با شماره های درج شده در این آگهی تماس حاصل فرمایید.اطلاعات تماس:0993869277309056719015خانم ایزدی
نداریم!!

نویسنده: گمنام (به دلایل امنیتی!)هر ایرانی به نحوی برنامه قطعی برق را دنبال می‌کند که برنامه هفتگی دوران مقدس تحصیلش را دنبال نمیکرد! مثلا همین دیروز قرار بود ساعت 12 الی 14 برق منطقه ما برود! اما هرچه منتظر ماندیم نرفت که نرفت! گفتیم آقای برق؟ نمیروید؟نامبرده با عصبانیت رو به ما کرد و گفت: چرا به بنده نگفتید « جناب» آقای برق؟!القصه پس از کنکاش‌های فراوان متوجه شدیم جناب آقای برق با طرف کات کرده و امروز راس ساعت 12 تا 14 هیچ جا نمیرود! بابتِ این خبرِ خوش در بین مهره‌های پنج و ششِ کمرمان عروسی بود که دیدیم آب نیست!القصه وزیر نیرو در پیامی اعلام کرد:روزهایی که ورزش ندارید به جایش ریاضی دارید! عذرمیخواهم با کلاس ششم‌مان، خط روی خط شد! ایشان در پیامی فرمودند: روزهایی که برق دارید، لاجرم آب ندارید! در دنیا همین را هم ندارند! اما شما دارید! از آنجایی که اگر برنامه قطعی آب را روی برگه منتشر کنیم، برگه بلاشک خیس خواهد شد، لذا برنامه مشخصی نداریم! وزیر بهداشت نیز در پیامی اعلام کرد:عزیزان شب‌هایی که برق ندارید، آب ندارید، این را نیز با خود تکرار کنید که واکسن نیز ندارید لذا در همان تاریکی با حفظ فاصله اجتماعی گوشه‌ی فرش خانه را بلند کرده، و برای نابودسازی ویروس‌ نامبرده با خاکِ زیرِ فرش دست هایتان را ضدعفونی نمایید! سنگ و کلوخ باشد که چه بهتر! بقیه همین را هم ندارند!وزیر صنعت، معدن و تجارت به دنبال بیانیه آن دو عزیز عنوان کرد:با توجه به قطعی آب، از ماسک‌هایی که پس از هشت ساعت مصرف شده‌اند می‌توانید برای طهارت (گلاب به رویتان) استفاده کنید و در مصرف دستمال کاغذی صرفه جویی نمایید تا تنظیم بازار به هم نخورد. بقیه همین ایده‌ها را هم ندارند!وزیر آموزش و پرورش در پیامی اعلام کرد:نبودن برق و آب و باد و گاز و خاک و القصه واکسن به هیچ عنوان مانع حضور فیزیکی دانش‌آموزان از مهرماه نخواهد شد! و آموزش حضوری اجباریست مگر آنکه والدینِ محترم هزینه‌ی خستگی شبکه‌ی شاد را پرداخت نموده و با همین فرمان پیش برویم! بقیه همین شاد را هم ندارند!مدیر عامل کارخانه خودروسازی در پیامی اعلام کرد:با توجه به قطع شدن آب در کشور، میزانِ آب بستنِ این کارخانه به خودروهای داخلی کاهش یافته است لذا قیمت خودروهای تولید داخل افزایش چشمگیر و پاگیر و دست‌گیر و القصه قلب‌گیری خواهد داشت.در همین رابطه از وزارت نیرو بابت قطعی برق سپاسگزاریم تا هموطنان با دیدنِ قیمت‌های جدید دچار برق گرفتگی نگردند و سه فاز نپرانند!بقیه همین هم را هم ندارند!رییس سازمان محیط زیست نیز در پیامی اعلام کرد:بشییییییین تا برق و آب و واکسن بیاد!