خواص شیره انگور برای رحم و درمان تخمدان

یکی از مشکلاتی که چند سالی است به‌دلیل تغذیه نامناسب، بی تحرکی و آلودگی هوا در بین خانم‌ها و دختران جوان شایع شده، بیماری‌های رحم و تخمدان است. عوارض این بیماری‌ها زندگی روزمره افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد و در صورت تشدید می‌تواند منجر به مشکلات جدی و حتی نازایی شود.هر چند درمان‌های دارویی نقش مهمی در کنترل و بهبود این بیماری‌ها دارند، ولی می‌توانیم با اصلاح تغذیه و ورزش کردن از ابتلا به آنها پیشگیری یا روند بیماری را کُندتر کنیم.یکی از پیشنهاداتی که متخصصین تغذیه برای پیشگیری و کمک به درمان تخمدان ارائه کرده‌اند، مصرف روزانه ارده و شیره انگور است.ارده و شیره انگور حاوی مواد مغذی و املاح معدنی مفیدی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن بانوان کمک می‌کند.با خواص ارده کنجد و شیره انگور آشنا شویدارده شیره از نظر متخصصین طب سنتی یکی از بهترین مواد غذایی است که باید در وعده‌های غذایی روزانه بانوان گنجانده شود، وعده‌ای سرشار از انرژی و املاح معدنی مفید. ارده شیره ترکیبی از ۵ واحد ارده کنجد و ۲ واحد شیره انگور است که در ادامه خواص هر کدام را توضیح می‌دهیم:خواص بی نظیر ارده کنجد برای سلامتیارده مایعی است که از کنجد نرم و پوست کنده بریان یا کنجد نرم و کوبیده شده تهیه می‌شود و روغن آن جدا نشده است. از ارده بیشتر برای وعده صبحانه استفاده می‌شود تا بدن انرژی لازم برای تمام روز را دریافت کند. طبیعت ارده گرم و تَر و برای افراد سرد مزاج بسیار مفید است. کرم ارده منبع بسیار خوبی برای تأمین کلسیم بدن است و سبب استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود.این ماده غذایی مقوی فاقد هرگونه افزودنی شیمیایی و ۱۰۰ درصد طبیعی است. در هر ۱۰۰ گرم ارده ۵۹۵ کیلوکالری انرژی، ۲۱ گرم کربوهیدارت، ۵۳ الی ۷۶ گرم چربی مفید و زود جذب و ۱۷ گرم پروتئین وجود دارد.خواص شگفت انگیز شیره انگورطعم ارده کنجد به تنهایی کمی تلخ است، به همین دلیل آن را با شیره انگور مخلوط می‌کنند. مصرف روزانه شیره انگور می‌تواند نیاز روزانه بدن به کلسیم، پتاسیم، منیزیم، روی و انواع ویتامین‌های A، B1، B2، B6، B12 و C را تأمین کند.شیره انگور منبع غنی آهن و فولیک اسید است و یک درمان طبیعی برای بهبود کم خونی محسوب می‌شود. قیمت شیره انگور طبیعی یا دوشاب دست ساز چندان بالا نیست، ولی در مقابل آنتی اکسیدان‌های متنوع و بسیار قوی موجود در این شیره تأثیر به‌سزایی در تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت حافظه، درمان ضعف عمومی بدن و بیماری‌های بانوان دارد.فوائد شیره انگور برای درمان کیست و عفونت رحمشیره انگور حاوی آنتی اکسیدان‌های قوی و ویتامین C است که فرآیند اکسیداسیون یا واکنش سلولی در برابر اکسیژن، پراکسید یا رادیکال‌های آزاد را مهار می‌کنند. این مواد نقش مهمی در درمان کیست تخمدان و فیبروم رحم دارند.فیبروم رحم جزو بیماری‌هایی است که تا چندین سال قبل فقط در بانوان نزدیک به سنین یائسگی بروز می‌کرد، ولی طبق گزارش آخرین تحقیقات پزشکی کالج جراحان بیماری‌های زنان و زایمان آمریکا (ACOG) از سال ۲۰۱۵ تاکنون بین دختران جوان تا ۲۲ سال هم در حال شیوع است. با توجه به اینکه علت اصلی این بیماری تغذیه نامناسب و استفاده از مواد غذایی حاوی نگهدارنده‌های صنعتی است، می‌توان با مصرف صبحانه یا میان وعده سالمی مانند شیره انگور از ابتلا به آن پیشگیری کرد.علاوه بر مواردی که توضیح دادیم، شیره انگور به دفع اوره و اسیدهای چرب غیرضروری هم کمک می‌کند. با توجه به اینکه موضوع کنترل چربی خون و سلولیت‌های اطراف شکم و دستگاه تناسلی در بانوان مستعد ابتلا به بیماری‌های رحم و تخمدان کامل جدی است، با مصرف روزانه شیره انگور می‌توانند روند حذف این چربی‌ها را تسهیل کنند و مقدار چربی خون خود را حد نرمال برسانند. جالب است بدانید، شیره انگور خاصیت ملین دارد و برای خانم‌هایی که تحت عمل جراحی کیست‌های آندومتریوز قرار گرفته‌اند کاملاً مفید است.