چطور یک ذهنیت رشد یافته منجر به داشتن خوشبختی همیشگی در رابطه می شود

تغییر بهتر از سکون است.*بعد از شناخت ذهنیت ثابت در مقابل ذهنیت رشد حالا می خواهیم به کاربرد ذهنیت رشد در روابط بپردازیم.دکتر کارول اس دِوِک (Carol S Dweck) نوسینده کتاب معروف «طرز فکر» به طور خلاصه آن را خلاصه می کند: "همانطور که هیچ موفقیت بزرگی بدون عقب نشینی وجود ندارد ، هیچ روابط عالی بدون درگیری و مشکل در طول مسیر وجود ندارد.به اشتباهات رایج در ذهنیت ثابت و رشد می پردازیم:ذهنیت ثابت: اگر مجبور به تلاش بر روی آن هستید پس بهتر است که اصلاً نباشد. (طرز فکر صفر یا صد)طرز فکر رشد: هیچ رابطه ای بدون تلاش مضاعف هر دو طرف کارساز نخواهد بود. پس این فداکاری و تعهد نسبت به یکدیگر ، روابط را تقویت کرده ، شما را به هم نزدیک می کند و باعث می شود همه چیز بسیار ارزشمندتر شود.ذهنیت ثابت: مشکلات نشان دهنده نقص شخصیت است.طرز فکر رشد: این که شما در روابط خود با مشکل روبرو هستید طبیعی است و نشانه این نیست که مشکلی در شما یا همسرتان وجود دارد. به یاد داشته باشید که مسائل همیشه بوجود می آیند. از آنها به عنوان "وسیله ای برای توسعه درک و صمیمیت بیشتر" استفاده کنید.ذهنیت ثابت: رابطه مشکلات شما را حل می کند و شما را "همیشه خوشبخت" می کند.طرز فکر رشد: ما به هم احتیاج داریم و مسلماً روابط باعث رضایت بخشی، معناداری و پاداش بیشتری در زندگی می شوند. بسیاری از افراد اعلام می کنند که آنها از ازدواج با بهترین دوست خود بسیار خوشحال تر از زمان مجرد بودنشان هستند. اما باید بدانیم که وظیفه طرف مقابل نیست که شما را خوشحال کند - این مسئولیت شماست. تلاش کنید که بتوانید به تنهایی بهترین نسخه از خود باشید ، و زمانی را به خوشی خودتان اختصاص دهید و با عزیزانتان باشید این کار باعث رضایت بیشتری از خودتان می شود که می توانید این حس را هم به رابطه انتقال بدهید.ذهنیت ثابت: کینه گرفتن از حوادث گذشته و در خود نگه داشتنطرز فکر رشد: همانطور که از یک رابطه به رابطه دیگر و از یک مشکل به مشکل دیگر در رابطه می روید تلخی ها را ببخشید و رها کنید، با این کار می توانید به طور کامل در حال حرکت به سمت جلو مشغول باشید.ذهنیت ثابت: مشغول بازی سرزنش کردن می شود.طرز فکر رشد: به نقل از دکتر دوک : "اگر مشکلی پیش بیاید ، مقصر چه کسی است؟ آیا من کمبود دارم ، بد هستم یا فردی ناکافی هستم؟ هر رابطه ای فراز و نشیب هایی دارد ، بنابراین ، وقتی دچار افت شدید می شود ، آیا به این معناست که رابطه ذاتاً بد است؟ در یک ذهنیت ثابت ، ما همیشه قضاوت می کنیم. چه کسی خوب است؟ چه کسی بد است؟ چه کسی درست است؟ چه کسی اشتباه است؟ چه کسی مقصر است؟ رابطه خوب یا بد است؟ این روش مطلوب نیست. در عوض ، در یک طرز فکر رشد ، شما می فهمید که اگر با مسئله ای روبرو شدین می توانید با گفتگو کردن در مورد آن ، رابطه خود را حتی قویتر از قبل سازید. "ذهنیت ثابت: تغییر ترسناک است و باید از آن اجتناب کرد.طرز فکر رشد: زمانی که شما تغییر می کنید ، یا شریکتان تغییر می کنند در پی آن زندگی مشترک شما نیز تغییر خواهد کرد، پس در برابر تغییراتی که در زندگی ایجاد می شود باز باشید. شریک زندگی خود را بدون قید و شرط دوست داشته باشید از تمام فصول و رنگهای مختلف که در طول سالها به وجود آمده اند قدردانی کنید وگذشته ، حال و آینده خود را دوست داشته باشید.مفهوم داستان که چطور یک ذهنیت رشد یافته منجر به داشتن خوشبختی همیشگی در رابطه می شود این است که هیچ رابطه ای با نیّت خوشبختی همیشگی وجود ندارد. بهتر است که همیشه یادمان باشد که در واقعیت زندگی،خوشبختی جاودانه با فراز و فرودها، اشتباهات و بخشش‌ها، تعهدات و تلاش‌ها ، رشد ذهنی و عشق همراه است.ذهنیت ثابت در مقابل ذهنیت رشدتوسط : پانیا پناهیبرگرفته از سایت :https://positivitylife.com/how-a-growth-mindset-leads-to-the-best-happily-ever-afters/* اطلاعات تکمیلی: https://virgool.io/@m_53777422/%D8%B0%D9%87%D9%86%DB%8C%D8%AA-%D8%AB%D8%A7%D8%A8%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%B0%D9%87%D9%86%DB%8C%D8%AA-%D8%B1%D8%B4%D8%AF-f2bklatodwql