مِن باب self-study آزمون آیلتس

آزمون آیلتس یکی از خوان‌های مهم مسیر اپلای هستش و خیلیا باهاش درگیرن تا نمره قابل قبول بگیرن. موسسات و معلم‌های پرشماری وجود دارن که هرکدوم روش‌ها و متد‌های مختلفی رو برای آمادگی آزمون آیلتس پیشنهاد می‌کنن. کلاس‌های گروهی، کلاس‌های خصوصی، پک‌های آموزشی و ... وجود دارن که بهتون در مسیر کمک کنن.من توی این پست می‌خوام در مورد روشی که کاملا بستگی به خودتون داره و از قضا ارزون‌ترین روش‌ هم هست بنویسم و تجربیات خودم رو بگم و البته در نهایت به مطالب نوشته شده توسط تعدادی از دوستان که روش‌ها و کتبی رو که برای آمادگی آیلتس استفاده کردن رو رفرنس می‌دم.یک نکته‌مهم اینه که توجه کنید شما نیاز هست در سطح B2 زبان انگلیسی باشید تا بتونید self-study کنید. در واقع تا قبل از این سطح شما توانایی اینکه به خودتون feedback بدید ندارید و کلا در اکثر موارد متوجه نمی‌شید که جمله‌ای را اشتباه نوشتید یا گفتید و یک عامل خارجی(معلم) لازمه بهتون کمک کنه. اما بعد از سطح B2 شما خودتون با کمک پاسخ‌نامه می‌تونید درستی یا غلطی جملاتی که گفتید و یا نوشتید رو متوجه بشید و خودتون رو اصلاح کنید.خودِ دارامن دارا هستم ورودی کارشناسی ۹۷ مهندسی شیمی علم و صنعت و ورودی کارشناسی ارشد ۱۴۰۱ طراحی فرایند دانشگاه تهران و در ۷ آبان ۱۴۰۱ مصادف با ۲۹ اُکتبر ۲۰۲۲ آزمون آیلتسم رو در مرکز آیتلس ایرسافام دادم و نمره کلی ۷.۵ رو کسب کردم.(البته نظر خودم اینه که می‌تونستم علمکرد بهتری داشته باشم ولی خب اتفاقات این اخیر خیلی حال و حوصله‌ای برام نذاشته بود و کل تایم امتحان همش حس "اه زودتر تموم شو برم خونم" داشتم)نمرات آیلتس من به تفکیکمنابع آشنایی با آزمون آیلتسمعمولا اولین قدم در آمادگی آیلتس اینه که با ساختار و نوع سوالا آشنا بشید. توی اکثر کلاس‌هایی که انواع موسسات ارائه می‌دن از کتاب اول mindset شروع می‌کنن می‌رن جلو ولی من به نظرم کتاب ‌Barron's ielts انتخاب بهتریه. مجموعه کتاب mindset از ۴ تا کتاب تشکیل شده و هر درس یواش یواش چندتا نکته رو بهتون می‌گه و سیستمش اینطوریه که هر درس یکذره از هر بخش listening, reading, writing و speaking می‌گه. ولی توی کتاب Barron's ielts اینطوریه که هر بخش رو کامل از صفر تا صد برای همه سطوح رو می‌گه و تموم می‌شه می‌ره سراغ skill بعدی. آخرشم چندتا آزمون ماک آیلتسم داره و به نظرم نسبت به mindset هم خیلی مفصل‌تر به همه بخش‌ها می‌پردازه. در مجموع کتاب مناسبت‌تری برای اینه که خودتون بخونید.کتاب Barron's Ieltsگرامر و یادگیری لغاتمعمولا برای این بخش به زبان‌آموزان کتاب‌های vocabulary for IELTS و grammar for IELTS از انتشارات کمبریج رو پیشنهاد می‌کنند. من به شخصه اصلا از این دو کتاب خوشم نمی‌یومد و برام خیلی حوصله‌سر بر بودن. یکی از دوستان به من سری کتاب‌های destination رو پیشنهاد کرد و من با سطح C1 & C2 شروع کردم و به نظرم به مراتب کتاب بهتری از مابقی کتب vocabulary و grammar دیگه‌ای هست که دیدم. نکته اول که هر دو موضوع رو پوشش می‌ده یعنی به این صورت که یکی در میان grammar و vocabulary داره. نکته‌ای که باعث شد من این سری کتاب‌هارو خیلی دوست داشته باشم حجم بالای تمارینشه. تقریبا هر درس دو صفحه درس‌نامست و بعدش بین ۶ تا ۸ صفحه تمرین داره، پرکردن جاخالی، جمله‌سازی، چندگزینه‌ای و کلی تمرین دیگه. توی بخش vocabulary یک بخش مربوط به collocations و idioms داره و حتی برای این بخش‌ها هم کلی تمرین داره. نکته آخرهم تعداد reviewهای بالای کتابه. بعد هر دو درس یک بخش بازنگری دو درس قبل، بعد هر ۴ درس بخشی برای دوباره تمرین کردن ۴ درس قبلی داره و یک بخش مثل امتحان‌ بعد هر ۱۲ درس و خب اینم نکته‌ی بسیار خوبیه. سری‌ کتاب‌های destinationیادگیری لغات جدیدبه طور کلی من هر کلمه جدیدی که می‌دیدم رو اول توی دیکشنری‌های معروف سرچ می‌کردم. ( Logman Dictionary رو پیشنهاد می‌کنم.) بعدش این دیکشنری‌ها یک بخش دارن از جملاتی از متن‌های معروف که کلمه‌ی مدنظر توشون اومده. اونجا چندین مثال رو نگاه می‌کردم و بعدش تلاش می‌کردم که از زندگی و تجربه‌ی خودم با اوون کلمه ۵ یا ۶ تا جمله بسازم. مثال‌ها رو در دفتری یاد‌داشت می‌کردم و هرچند وقت یک‌بار دفتر رو مطالعه می‌کردم.پروسه‌ یادگیری کلمات جدیدبخش Listeningاز نظر من این بخش دومین بخش ساده‌ی آیلتس هستش. بعد از آشنایی کلی با انواع سوالات و ساختار این بخش تنها کاری که باید بکنید تمرین هستش. کتاب‌های Cambridge IELTS که مهمترین سری کتابی هستن که هرکدوم ۴ تا از امتحان‌های سابق آیلتس رو دارن رو باید تمرین کنید. برای اینکه مهارت شنیداریتون بهتر بشه گوش دادن پادکست رو خیلی پیشنهاد می‌کنم. خیلی‌ها تماشای فیلم و سریال هم پیشنهاد می‌کنن ولی به‌شخصه متوجه شدم اینکه چهره یکی رو در حال صحبت کردن ببینم بهم خیلی بیشتر کمک می‌کنه تا حرفشو بفهمم و دقیقا اوون چیزی که توی امتحان می‌یاد نیست. اپ google podcast بهترین منبع برای پیدا کردن پادکست‌هایی هستش که بدردتون می‌خوره. من خودم M-star CFD و TalkRL رو خیلی دوست داشتم و برام هم فال بود و هم تماشا. در حالی که مطالب مورد علاقم رو گوش می‌کردم مهارت شنیداریم هم بهتر می‌شد.گوگل پادکستیکی از متداول‌ترین اشتباه‌هایی که در این بخش باعث کم شدن نمره شما می‌شه اشتباهات spelling هستش.(برای من اینطوری بود که اگه ۴ تا اشتباه می‌کردم ۳ تاش اشتباه نوشتاری بود =)) برای حل این مشکل خوشبختانه جزوات کوتاهی هستن که با تمرینشون مشکلتون توی این زمینه هم حل می‌شه.1200 commonly repeated words in IELTS listening test500 most misspelled wordsبخش Readingاین بخش آسون‌ترین بخش هستش از نظر من!(خیلیا مخالفن) ولی خب همیشه برام راحت بوده. سریع تمومش می‌کردم و متن‌ها هم گاها آموزنده بوده برام. این بخشم مهمترین کاری که می‌شه براش کرد بعد از آشنایی با ساختار کلی سوالات، تمرین کردن هستش. بهترین منبعی که می‌تونم بهتون معرفی کنم مجله the economist می‌باشد. خیلی سطح متن‌ها بالا و شیواس و کلی کلمه جدید می‌تونید یادبگیرید ازش. من خودم حتی بعد از آزمون آیلتسم هم به داشتن اشتراک این مجله ادامه خواهم داد چون مطالبش بسار مفید و آموزندست. خوبیش هم اینه که علاوه بر متن مقالات narration هم دارن می‌تونید برای تقویت listening هم استفاده کنید.(خیلی وقتا اگه حوصله داشتم یک خلاصه‌ای هم از مقاله می‌نوشتم که تمرینی برای writing هم شده باشه). اشتراک این سایت رو معمولا می‌تونید از بسیاری از licence market های ایرانی بگیرید. خیلی هم گرون نیست حدود ۲۰۰ هزار تومن برای ۶ ماه. در حین امتحانم معمولا با خطکشی‌های درست هم توی این بخش و هم بخش listening می‌تونید فرایند امتحان دادن خودتون رو راحت تر کنید. مثلا من برای اجزای مهم جملات زیرشون خط می‌کشیدم. دور کلمات خیلی مهم‌تر(معمولا یک کلمه فقط) دایره می‌کشیدم و دور اسم‌های خاص و تاریخ‌ها براکت [ ] می‌کشیدم. می‌تونه خیلی کمک کننده باشه.بخش Writingخب این سخترین بخش آیلتس هستش (خود سایت آیلتس می‌گه! به صفحه statisticsش سر بزنید چیزای جالبی داره). این بخشو تقریبا مجبورید که از یک معلم و یا به‌طور کل کسی که بهتون feedback بده کمک بگیرید. اول از هرچیز که باید اوون بخش مربوط به گرامر و لغاتی که درموردش صحبت کردیم خوب پیش رفته باشید و سطح خوبی از انگلیسی عمومی رو داشته باشید. در مرحله بعد باید ساختار دوتا تسک ۱ و ۲ رو بشانسید و انواع سوالاتی که می‌یاد رو یادگرفته باشید. من خودم از اول تلاش داشتم یک template برای خودم بسازم تا بتونم حداقل از فکر کردن به بخش‌هایی از متن خلاص بشم. شما هم به مرور می‌تونید کلمات خوبی که می‌بینید رو انتخاب کنید و template مناسب و شخصی سازی شده خودتون رو بسازید.قالب‌هایی که من برای آزمون آیلتسم آماده کردم رو مشاهده می‌کنید. البته که بر حست نوع سوال این قالب‌های خیلی شکل‌های متفاوت‌تری می‌تونن پیدا کنن و وحی ملزم نیستن و قطعا افرادی با نمرات بالاتر در writing می‌تونن قالب‌های بهتری هم پیشنهاد کنن.قالب task 1 من:The (figure/bar-chart/...) provided illustrates ...................[introduction]............................. Overall, It can be clearly seen that ............................[clear trend]............ It is also evident that ..................[peak / max / min]...................Regarding .......................[group 1]....................... It is easily noticeable ........................... [overview of group] ............................... (cohesion device) ............[support]...................... Finally, ................. [final supporting detail]..........................With respect to .................[group 2]............... it is apparent that .......[group overview]........ .................. (cohesion device) ...........[support].............. Ultimately .................................. .......... [final supporting detail]..........................قالب task 2 من:It is argued that .......................[introduction].............................. I personally believe ....... ....................[opinion]............... In the following essay I will first discuss .......................... [paragraph 1 overview].......................... Then .....................[paragraph 2 overview]............. Firstly, .............[introduction of paragraph 1]................. In other words ..............................[detailed support of introduction].........................[Some supporting]...................... Take ..... ............... [example 1 ]................ for example. ...................[Support example].................... (Therefore/Thus/Hence) ...........[paragraph conclusion]............ .............[introduction of paragraph 2]................. It means .....................[detailed support of introduction]........ . ..............[Some supporting].......................... Accordingly ............... [example 2 ]............... . ...................[Support example]............. (Therefore/Thus/Hence) ...........[paragraph conclusion]............In conclusion, my personal view is .................[restate opinion].................... because ......................... [summary of paragraph 1 and 2]...................حالا به این می‌پردازم که چجوری مهارت نوشتنمون رو تقویت کنیم. مرحله اول! از همون کتاب‌های کمبریج یک امتحان رو انتخاب کنید و سوالو بخونید planing کنید و بعد متن‌هارو بنویسید( این مرحله بدیهی بود که باید انجام بشه!) مرحله دوم: اگه تایپ کردید که هیچی ولی اگه روی کاغذ متنتون رو نوشتید توی word یا google docs تایپش کنید. می‌تونید از voice assistant ها speech to text کنید و متنتون رو براش بخونید و اوون تایپ کنه. حالا مرحله جدیدی که احتمالا تاحالا ندیدید! با استفاده از این بات‌هایی که متن رو اصلاح می‌کنن مثل grammarly، wordTune، Rytr و یا quillbot استفاده کنید. این بات‌ها معمولا افزونه‌های word و یا google docs دارن و براتون متن‌هارو تاحدی که می‌تونن اصلاح می‌کنن. اشتراک این بات‌ها هم به راحتی در لایسنس مارک‌های ایرانی قابل خریدن هستش و قیمت‌هاشون هم حدود ۲۰ هزار تومن ماهیانست. بین این‌ بات‌هایی که نام بردم پیشنهاد من quillbot هستش چون می‌تونید mode رو انتخاب کنید و برای متن writing آیلتس بذاریدش روی formal. باور کنید خیلی جملات‌ شمارو پیچیده‌تر و و کلماتتون رو با کلمات کمیاب‌تری جایگزین می‌کنه. بعد از این مراحل، نمونه‌هایی که نمره‌بالایی از اوون سوال رو گرفتن رو سرچ کنید(اوون sampleهای آخر خود کتاب‌های کمبریج بدرد نمی‌خوره!) مثلا از کتاب ۱۴م آزمون دوم رو انجام دادید سرچ کنید Cambridge IELTS 14 test 2 task 1 band 9 sample و مثال‌های خیلی زیادی پیدا می‌شه بخونیدشون و ببینید بقیه چجوری گروه بندی کردن(task1) و یا چه مثال‌ها و نظراتی داشتن(task2). در نهایت بعد این‌ها متنتون رو بازنویسی کنید. اگر هم می‌خواید دقیق بسنجید که نمره‌ی writingتون چند می‌شه سایت‌های زیادی هستن که فایل آپلود می‌کنید و بعد چند روز ریزنمرات و اشتباهاتتون و روش‌هایی که می‌تونید کیفیت متنتون رو بیشتر کنید بهتون می‌گن. من خودم ۶ بار از خدمات تصحیح رایتینگ خانم دشتی استفاده کردم. البته خدمات مشابهی رو آفرینش و ایرسافام هم ارائه می‌کنند. ولی اگر الان نظر من رو بخواهید بهتون پیشنهاد می‌کنم که یک معلم برای بخش تصحیح رایتینگ داشته باشید. مثلا ۱ جلسه در هفته و توی زمان ۹۰ دقیقه‌ای(زمان معمول هر جلسه) می‌تونید ۳ یا ۴ تا تسکی که توی هفته گذشته نوشتید رو بررسی کنید باهم و اصلاحشون کنید.به طور خلاصه:خلاصه تقیوت مهارت writingبخش Speakingاین بخش می‌تونم بگم بعد از writing سخت‌ترین بخشه. البته من خودم به شخصه بسیار برای این بخش نسبت به مابقی مهارت‌ها کمتر وقت گذاشتم. اگه اوون بخش گرامر و لغات رو خوب تمرین کرده باشید خیلی مشکل خاصی ندارید. فقط باید ساختار سوالات رو بدونید و تمرین کنید. اکثرا پیشنهاد می‌شه که از خودتون سوالات بخش speaking رو بپرسید و جواب بدید و ضبط کنید. من یکم این روش‌رو بهتر می‌کنم!از دوستتون یا کسی بخواید که بپرسه و شما جواب بدید و ضبطش کنید. متوجه شدم که وقتی سوال رو می‌پرسم از خودم و جواب می‌دم خیلی مِن مِن می‌کردم ولی وقتی از مادرم می‌خواستم که بپرسه و روبروی هم می‌شستیم و اوون می‌پرسید و جواب می‌دادم و بعد به صدای ضبط شده‌ی خودم گوش دادم خیلی گفت‌وگوی بهتری داشتیم. همچنین اگر partnerی داشته باشید که توی این بخش بتونید باهم تمرین کنید عالی می‌شه. یک تاپیک رو مشخص کنید و به نوبت نقش examiner و test taker رو بگیرید و بعد به هم فیدبک بدید.(همینجا یک تشکر از زهرا دوست خوبم که مدتی با هم کار کردیم می‌کنم!)در نهایت کتاب‌هایی هستند که تعداد زیادی تاپیک و نمونه سوال جواب باکیفیت از آزمون‌های اخیر دارن و اگر این‌ موضوعات رو مطالعه و تمرین کنید می‌تونن خیلی بهتون در ایده دادن و بسط دادن صحبتتون کمک کنن.لیستی از کتبی که تاپیک‌های مرتبط به آزمون‌های اخیر آیلتس رو دارن:Makkar IELTS Speaking (هر ماه بروز می‌شه) IELTS Speaking Actual Tests(هر ماه بروز می‌شه)از منابع بدرد بخور youtube هم هرچی بگم کم گفتم. در بخش speaking یکی از بهتری پیج‌ها English Speaking Success هستش. همچنین نمونه‌های آزمون بخش speaking بسیار خوبی رو می‌تونید پیدا کنید و نگاه کردنشون خالی از لطف نیست. چجوری سوال می‌کنن و شخص آزمون‌دهنده چطوری جواب می‌ده به سوالات یک نمونش Ielts speaking test هست ولی مشابه همین ویدئو بگردید کلی نمونه خوب دیگه پیدا می‌کنید.ماک؟تعداد قابل توجهی موسسه هستن که آزمون‌های آزمایشی آیلتس (mock) برگزار می‌کنن و به قطع قبل از اینکه آزمون اصلی رو بدید باید چندباری در این آزمون‌ها شرکت کنید که هم با محیط و روند برگزاری آزمون آشنا شید و هم سطح خودتون رو بسنجید.من خودم ۳ بار آزمون‌های آزمایشی ایرسافام رو شرکتم کردم. ۲ تا paper-based و یکی computer-based. از موسسات دیگر خیلی خبر ندارم ولی حداقل توی این موسسه سطح سوالات یکم سخت‌تره و خیلی از تجریبات مشابه هم همین رو می‌گه. من خودم هدفم رو گذاشته بودم که اگه توی ماک ۷ گرفتم یعنی برای آزمون اصلی آمادم. خیلی‌هارو دیدم که وقتی توی ماک ایرسافام ۷ گرفتن توی آزمون اصلی ۸ گرفتن. البته به نظرم اینکه کمی از سطح آزمون اصلی سخت‌تر می‌گیرن منطقیه بلاخره ماک ۵۰۰ ۶۰۰ تومن هستنش و آزمون اصلی حدودا ۶ میلیون تومان و اگه اتفاقی بیوفته چشممتون بترسه و بیشتر درس بخونید تا مثلا مثل من هدفو بذارید نمره ۷ ماک وقتی آزمون اصلی رو بدید خیلی راحت ۷ و ۷.۵ رو می‌گیرید.مطلب خیلی خوبی در مقایسه و بررسی انواع موسسات برگزارکننده ماک رو پارسا نوشته که لینکش رو اینجا می‌ذارن.ماک چیست؟ مقایسه بهترین آزمون ماک آیلتس آیلتس paper-based یا computer-based؟این سوال خوبیه که مدتیه همه کسایی که می‌خوان امتحان آیلتس رو بدن از خودشون می‌پرسن و معلم‌های آیلتسم اکثرا computer-based رو پیشهاد می‌کنن.این موضوع که کدوم مناسبتون هست بسیار بستگی به خودتون داره. من پیشنهاد می‌کنم دو تا آزمون ماک با فاصله خیلی کم در حد دو سه هفته بدید یکی computer-based و یکی paper-based و نمراتتون رو مقایسه کنید. من خودم تقریبا توی آزمون Computer-based توی هر سه بخش writing، reading و listening نیم نمره کمتر از آزمون paper-based گرفتم. این موضوع هم می‌تونه دلایل مختلفی داشته باشه. توی CD-Ielts(compute-based) خط کشیدن زیر کلمات سخت تره (یک دور روی کلمه کلیک کنی، راست کلیک بعدم کلیک روی highlight) و خب وقت تلف می‌شه. برای بخش writing هم من خودم typo دارم ( می‌تونید در مورد typo ها و انواعشون اینجا بخونید، پدیده‌ی عجیبیه!) مثلا من خودم تقریبا همه "are" هارو می‌نوشتم "ar" =) و کلا علاقه‌ی خاصی به تایپ نکردن حرف آخر کلمات داشتم. اگر با نداشتن آپشن خطکشی‌های مختلف توی بخش reading و listening مشکلی ندارید و در typo هم ندارید CD-IELTS می‌تونه گزینه مناسبی باشه.لاگ نمرات و تمریناتاینکه دیتا و نمراتی که از تمرین‌ها گرفتید رو توی یک فایل excel و یا google sheets نگه‌ دارید بسیار کمک‌کنندست. هم روند پیشرفتتون رو می‌بینید و هم بهتون کمک می‌کنه متوجه شید به‌طور میانگین توی کدوم بخش و کدوم نوع سوالات ضعف دارید و زمانتون رو بهتر مدیریت کنید.گوگل شیتس من برای نگه‌داشتن نمراتم.البته من وقتی به هفته آخر قبل آزمونم رسیدیم، به ذهنم رسید که چه ستون‌هایی می‌تونستم اضافه کنم تا بهتر کمک کنه و اینجا خلاصه ستون‌هایی که توی فایلتون قرار بدید رو می‌نویسمبخش listening:- شماره آزمون- تاریخ آزمون- نمره بخش اول- نمره بخش دوم- نوع سوالات بخش دوم- نمره بخش سوم- نوع سوالات بخش سوم- نمره بخش چهارم (نوع سوال چهارم و اول تقریبا همیشه مشخص هست نیازی به ستون جدا نیست)- تعداد اشتباهات spelling- جمع نمرات ۴ بخشبخش reading:- نمره متن اول- زمان متن اول- نوع سوالات متن اول- نمره متن دوم- زمان متن دوم- نوع سوالات متن دوم- نمره متن سوم- زمان متن سوم- نوع سوالات متن سوم- جمع زمان سه بخش- جمع نمرات سه بخشبا استفاده از نمودارها و conditional coloring می‌تونید خوانایی فایلتون رو هم بالا ببرید. دیگه همچنین group کردن و گرفتن میانگین برای نوع سوالات مختلف و بخش‌های مختلف معلوم می‌شه نقاط ضعف و قوت شما کجاست.ختم کلام!امیدوارم مطالعه تجربه من از مطالعه‌ و آمادگی برای آزمون آیلتس براتون مفید واقع بشه. در ادامه لیستی از منابع و تجربیات مشابهی که به من کمک کرد و فکر می‌کنم به شما هم کمک کنه رو می‌یارم.بیشترین تجربه‌ای که به من کمک کرد تجربه دوست خوبم میلاد بود. من و میلاد هم دانشگاهی بودیم و در آیلتس نمره ۸ رو گرفت و اگر فقط توی یک مهارت نیم نمره بیشتر می‌گرفت ۸.۵ می‌شد. تجربه و منابعی که استفاده کرد رو برای کانال پرگار نوشت و لینکش رو اینجا می‌ذارم:لینک تجربه آزمون میلاد سلطانیپارسا هم سه تا نوشته توی همین ویرگول در مورد تجربش و منابعی که استفاده کرد که چطوری ۸ شد رو نوشته:چجوری آیلتس ۸.۰ گرفتمدر باب خودخوان خواندن آیلتسماک چیست؟ مقایسه بهترین آزمون ماک آیلتساحسانم هم توی کانال یوتیوبش همیشه مطالب بسیار خوبی می‌ذاره. در مورد آزمون آیلتسم راهکارهای بسیار خوبی داره. مخصوصا به عنوان کسی که از سطح انگلیسی خیلی ضعیف توی مدت کم نمره قابل قبول رو می‌گیره بسیار حرفاش مفید هستش:تقویت مهارت شنیداریتقویت مهارت خواندنتقویت مهارت حرف زدنتقویت مهارت نوشتنتقویت گرامر زبان انگلیسیمنبع خوندن لغات انگلیسیآخرسر هم چندتا وب‌سایت که شامل انواع سوالات آیلتس هستن و اگر بخواین cd-ielts بدین بدردتون می‌خوره رو هم قرار می‌دم. چندتا کانال یوتیوبی و سایت‌های کلی در مورد یادگیری زبان آیلتسم که به من کمک کردن هم قرار می‌دم و این متن رو به پایان می‌رسانم!- ielts-up- bestmytest- ieltsliz-Fastrack IELTS