deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
اختلال اضطراب و ptsd

دلم میخواست اولین چیزی که در موردش متنی مینویسم و محتوایی تولید میکنم یه چیزی در مورد یکی از سفرهام باشه ولی فکر کنم اینکه اول در مورد اختلال اضطرابم صحبت کنم باهاتون خیلی مفیدتر باشه چون به نظرم خیلی چیز عجیب غریبی نیست و تقریبا یک چهارم کسایی که من دورو بر خودم میبینم، این مشکلو دارن و ازش آسیب میبینن.من به جایی تو زندگیم رسیده بودم که اضطراب امونمو بریده بود. یعنی واقعا طوری شده بودم که میترسیدم از خونه برم بیرون و دوباره لرزش دست شدید بگیرم و حالم بد شه و نتونم خودمو کنترل کنم و یا دوستام و اطرافیانمو نگران کنم. طوری شده بودم که هر بار تا مرز پنیک اتک میرفتم و حتی یه وقتایی لرزشای شدید بهم دست میداد که غیر قابل کنترل شده بود واسم و همیشه نوک انگشتام از اضطراب و دلشوره‌ی زیاد سرد بود و فرقی نمی‌کرد تو چه فصلی باشیم همیشه از وقتی یادم میاد همینجوری بودم.یه مدتی نمی‌رفتم جاهای شلوغ و یا دوستامو نمی‌دیدم و همش ایگنور میکردم این احساساتمو و هر چی به ازمونام نزدیک تر میشدم این قضیه بدتر هم میشد و توی عید دیگه به اوج خودش رسید و بعد از عید بود که یکی از دوستام وقتی حالمو دید، چند تا پیام واسم فرستاد و توضیح داد که چیکار کنم تا بهتر شم و این علائمم از کجا میان و چه علت هایی میتونن داشته باشن.بحثمون کشیده شد سمت تراپی و دارو درمانی و این قضیه واسم یه تابو شده بود و دلم نمی‌خواست تحت هیچ شرایطی برم تو کارش چون میترسیدم واقعا. از وابستگیم به دارو میترسیدم. از اینکه خانوادم چه فکری میکنن در موردم و اگه داروها بهم نسازن چی میشه و خلاصه نمیتونستم قبول کنم.یکی از دلایلی که میترسیدم دارو مصرف کنم این بود که من میترسیدم دارو عوضم کنه. منو تبدیل به یه کیمیای دیگه کنه ولی از بس کیمیای با اضطراب دیده بودم دیگه نمیتونستم خودمو حتی سالم تصور کنم و فکر میکردم اگه نرمال باشم، یکی دیگه میشم. خلاصه بازم میگم که نترسید. هیچ دارویی اگه درست تجویز بشه، کسیو تبدیل به کس دیگه‌ای نمیکنه و تاثیر مثبتی که می‌ذاره خیلی بیشتر از تاثیر منفی‌هاشه.از یه جایی به بعد که دیدم اوضاع واقعا داره واسم بدتر میشه و هی اون احساس اضطرابم دیگه از وقتی از خواب بیدار میشدم تا وقتی میخواستم چشمامو رو هم بذارم همراهم بود و یک لحظه هم رهام نمی‌کرد و تو همه‌ی کارام اختلال ایجاد کرده بود و بلاخره بعد از تلاشهای فراوان و بازم کمک همون دوستم تونستیم متخصص روانپزشکی پیدا کنیم و من ویزیت شم.اینو بگم که من باز هم دلم نمی‌خواست دارو مصرف کنم. یعنی تا جایی که میتونستم تلاش میکردم با پیاده روی و ورزش و مطالعه و اینجور چیزا حواسمو پرت کنم و نرم سراغش. بلاخره بعد از تراپی متوجه شدم که ریشه اضطراب و دلشوره عجیب من اختلال PTSD (Post-traumatic stress disorder) عه و خب درمان نداره ولی میشه کنترلش کرد. شروع کردم دارو درمانیو و تصمیم گرفتم مثل بقیه تصمیمای مهم زندگیم خانوادمو در جریان قرار ندم و اینجوری الکی نگرانشون نکنم و حتی یه جورایی ناراحت بودم از دستشون به خاطر همون PTSD که پدرم باعثش بود. الان سه چهار ماهی میگذره و من خیلی خیلی حالم بهتر شده واقعا ریلکس‌ترم و واقعا حالم بهتره. دیگه از اون لرزش دستهای عجیب غریبم خبری نیست و هیچی ازشون نمونده. حالا همه‌ی اینارو گفتم که بگم شما نترسید. اگه اوتیسم دارید. اگر بیش فعالی دارید. اگر افسردگی دارید. اگر اضطراب بیش از اندازه دارید، حتما حتما برید دکتر بابتش و فکر نکنین دنیا تموم میشه با دارو خوردن. یه وقتایی لازمه که دست خودتونو بگیرید و نجات بدید خودتونو.مرسی ازتون که خوندید این مطلبو
زندگی در لحظه!

بهم میگه توی لحظه زندگی کن... از همه چیز لذت ببر.. همه چیو به فال نیک بگیر...حتی بدی هارو!!حتی رفتن منو! یا معنی فال نیک و نمیدونه یا عاشق نشده ..?میگه: باید از لحظه به لحظه لذت ببری.. من حتی وقتی زیر دوش میرم لذت میبرم... خودمو میذارم جای یه شخصیت باحال که دوسش دارم و چشمامو می‌بندم و غرق رویا میشم ... پس انقدر نگران هر چیزی نباش...منم لحظه ها و ثانیه هارو سفت گرفتم و می‌خوام همشو زندگی کنم به قول اون شاید یه روز حسرت بخورم.. مگه آدم چند بار زندگی می‌کنه!پس پیش به سوی زندگی..⁦❤️⁩
برگ نوزدهم - جمع کردن رزومه

رزومه - سینا قربانیانبرگ نوزدهم – صبوری و جمع کردن رزومهخیلی ها فکر میکنن چقدر خوبه بشینی تو خونه، یه صفحه ی اینستاگرام باز کنی و یا تو وبسایتهای فریلنسری ثبت نام کنی و بوممممم تموم !اما متاسفانه همچین خبری نیست!مورد هایی وجود داره که مانع همچین تصویر سازی جذابی میشه?اول اینکه کارفرما به راحتی اعتماد نمیکنه ( خب حق هم داره! ) این نیاز به یک رزومه خوب و حتی داشتن وبسایتی خوب داره ! اینکه دامنه ای که برای نمونه کارهامون انتخاب میکنیم حداقل ۳ سال عمر داشته باشه…??‍?این نشون میده ما یه شبه شروع نکردیم! نقش نمونه کارها و روزمه خوب خیلی اینجا موثر هستیه نکته ای که اوائل بهش دقت نمیکردن، نداشتن قرار داد بود! همین قرار داد جدا از بحث راحتی خیال کارفرما میتونه تبدیل بشه به سندی برای جلب اعتماد کارفرمای بعدی … اینکه ثابت کنه شما واقعا کاری که ادعا میکنید انجام دادید رو انجام دادید?من حتی بعضی وقتها از شرکتایی که باهاشون کار کردم مثل شرکت نفتی نپتا، شرکت رُشد یا شرکت فَر یا گلستان و جاهای دیگه… یک برگه رضایت همکاری درخواست دادم تا بتونم خیال کارفرمارو از ثبات کاری راحت کنم.پس جدا از داشتن همه ی اینا به فکر جمع کردن تمام تواناییاتون تو قالب وبسایت شخصی باشید، مخصوصا دوزبانه !خدارو چه دیدید یهو مهاجرت کردین و تونستید ازش بهتر استفاده کنید???‍???لینک مطلب
اعدام نکنید!..

✨ تحلیلی در خصوص شرایط عجیب کنونی!✨ سخنان حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها در مسجد پیامبر(ص) که انگار برای همین امسال است..✨ برگرفته از جلسات «خطبه فدکیه» ✨برای دریافت صوت کامل این مبحث به لینک زیر در پیام‌رسان ایتا مراجعه فرمایید:https://aminikhaah.ir/?p=3086
جدا خوابیدن از همسر

جدا خوابیدن زن و شوهر یا در کنار یک دیگر خوابیدن، موضوعی است که شما و همسرتان باید در مورد آن تصمیم بگیرید. اگر نمی توانید خواب خوبی در تختخواب مشترک با همسرتان داشته باشید، پس خوابیدن در کنار همسر را صرفا به این دلیل که یک کار روتین و فرهنگ سازی شده است انتخاب نکنید. در مورد مشکلات خود با همسرتان صحبت کنید و به یک تصمیم درست و به دور از ناراحتی برسید. حواستان باشد صرفا به دلیل قهر بودن اتاق خواب خود را جدا نکنید. شاید کنار هم خوابیدن جرقه ای برای آشتی کردن شما و بازیابی روابطتان باشد. اگر در مورد مشکلات داشتن تخت خواب مشترک نمی توانید با همسر خود به طور مستقیم صحبت کنید و می ترسید او ناراحت شود می توانید از مشاوره خانواده کمک بگیرید.آیا جدا خوابیدن زن و شوهر طبیعی است؟طبق یک مطالعه اخیر، 75٪ از آمریکایی ها از اختلالات خواب ناشی از خوابیدن در کنار همسر رنج می برند. اما همه آنها تا جایی که می توانند سعی می کنند که اتاق خواب خود را جدا نکنند و همچنان در کنار همسر خود بخوابند. حدود 10-20 درصد از زن و شوهرها در اتاق خواب های جداگانه می خوابند.چرا خوابیدن زوج ها در کنار هم مهم است؟این بخش از خواب برای عملکرد سالم مغز مهم است. تحقیقات نشان داده است که زوج‌هایی که با هم می‌خوابند، روابط صمیمانه‌ تر، دعواهای کمتر و زندگی شادتری دارند. خوابیدن با هم می تواند به بهبود کیفیت رابطه شما کمک کند.#مشاوره_خانواده #جدا_خوابیدن_زن_و_شوهر #دلایل_جدا_خوابیدن_زن_و_شوهر #مشاوره_آویژه #روانشناسی_ازدواج #خوابیدن_زن_و_شوهر_کنارهم #مشاوره_ازدواج #مشاوره_روانشناسی
هویج باز میگردد!

خب سلامی دوبارهیه مدت خیلی طولانی نبودم و درواقع هیچ عذر و بهونه ای براش ندارم :/شرمنده :)دیگه وقت کشی نمیکنم میرم یه پست بسازم با فکتا و اتفاقای ترسناک جدیدببخشید که نبودماعلام حضور هم کردم دیگه خدافظ XD
طبیعت و درخت زیبا آدم ها را ببخش

«سراسر سبزی؛ برگ‌هایت شبیه راز، تنهاییت مثل کوه، بوی بهار و زمستان و تابستان را با هم می‌دهی.سراسر سپیدی؛ شبنم‌های همچون آیینه، برف‌هایت چون پنبه و بارانت چون اشک روی گونه می‌چکد.زیبایی. رنگارنگی. دلنشینی اما کوله‌بارت را بسته‌ای. داری می‌روی. نمی‌دانم کجا فقط می‌دانم کم‌کم دلت سیاه شده، برگ‌هایت را کمتر پریشان می‌کنی، دیگر بارانت نمی‌بارد.قهر کرده‌ای. بغض داری. از خاکستری بودن ابرهایت پیداست.می‌دانم. می‌دانم خسته‌ای.از کیسه‌های بی‌هدف و حیران دور و برت.از پوست‌های خوراکی‌های آدمیان بی‌دغدغه، از سیاهی زباله‌های مختلف که از زمین و زمان برایت می‌بارد.می‌دانم. حق داری. چه بگویم؟از آفتاب می‌پرسم، می‌گوید دلت پرغصه شده.از آب می‌پرسم، خودش هم می‌نالد. می‌گوید او هم خسته‌ است.از ابر می‌پرسم، می‌گوید دلش به باریدن نیست.می‌گوید دیگر فروردین ماه دلخوش به رویاندن برگ‌ها و غنچه‌ها نیستم، دیگر نمی‌خواهم اردیبهشت را بهاران و سبز و نارنجی کنم که مردم دلخوش شوند و دل ما را مکدر کنند.از خاک می‌پرسم، می‌گوید از پلاستیک‌های سفت بدبو اشباع شده و حالا راحت تنفس نمی‌کند.برگ گل می‌گرید و گلبرگ غصه می‌خورد. ماه هم همین‌طور.چه بگویم، کارمان از عذرخواهی گذشته. کمتر کسی هم به فکر توست.مردم زمین خودخواه و بی‌وجدان شدند، نمی‌دانند اگر تو نباشی نفسی در ریه‌های‌شان نمی‌گنجد.متاسفم که مردمم برای جشن گرفتن روز طبیعت، حالت را می‌گیرند که برای جشن آخرین شب چهارشنبه سال دم به دم پرنده‌هایت را می‌کشند و حیواناتت را مریض می‌کنند که ماهی‌های کوچولو و بی‌گناهت را در تنگ‌های کوچک‌شان زندانی می‌کنند.متاسفم ما آدم هستیم. اما بین‌مان انسان هم هست.آن‌ها که پرنده‌ها را پر می‌دهند، زباله‌ها را نمی‌ریزند، جمع می‌کنند، آب‌هایت را دور نمی‌ریزند، دلت را سیاه نمی‌کنند.کاش همه انسان بودند. آدم‌ها را ببخش، ببخش طبیعت زیبا؛ رودخانه خروشان، ابر پرقدرت، باران لطیف، برف نرم، خورشید تابان، درخت استوار. آدم‌ها را ببخش.»سبا لطفی دانش‌آموز کلاس دهم تجربی دبیرستان قلم‌چی
ضامن دادگاه/ضامن دادگاه و دادسرا/ضامن برای دادگاه/ضامن فیش حقوقی برای دادگاه/ضامن کارمند برای دادگاه/ضامن جهت دادگاه/ضامن فیش حقوقی

ضامن دادگاه ضامن دادگاه و دادسرا معتبر و رسمی کارمند دولتجواز کسب معتبراجاره سند ملکی تهران و شهرستان برای آزادی زندانیهمکاری با کارمندان و وکلا باما تماس بگیرید0912398941309123989413
فیگما :: تجربه طراحی رابط کاربری UI

من خیلی وقته که با نرم افزارهای مختلف به طراحی UI پرداختم ٬ هر کدوم محاسن و معایب خاص خودشون رو داشتن اما فیگما واقعا یه چیز دیگه است.اگر شما هم به طراحی رابط کاربری علاقه دارید اما گرافیک یا نرم افزارهای گرافیکی برای شما سخت هستند می توانید با فیگما دوست شوید.فیگما یک نرم افزار رایگان و حرفه ای مستقل از سیستم عامل با امکان اجرا بر روی انواع دیوایس های مختلف و سیستم عامل های مختلف می باشد.این نرم افزار به ظاهر ساده با امکاناتی که فراهم می کند به شما این دسترسی را می دهد که بتوانید بصورت آنلاین رابط کاربری خود را طراحی و با تیم خود یا مشتریان خود به اشتراک بگذارید. نکته اساسی در فیگما جامعه آن می باشد. کاربران فیگما از طریق انتشار رایگان یا تجاری آثار خود به شما کمک می کنند تا بتوانید ایده های ناب در طراحی رابط کاربری را خلق کنید.اگر به فیگما علاقه مند شدید باید بدانید که فیگما با زبان های فارسی و عربی مشکل دارد به همین دلیل بهتر است از پلاگین های رایگان منتشر شده در جامعه فیگما استفاده کنیدArabic & RTL Supporthttps://www.figma.com/community/plugin/732290356467065314/Arabic-%26-RTL-Supportاین افزونه بسیار کاربردی و راحت برای شما امکان فارسی نویسی را فعال می کند.برای استفاده از فونت های لوکال خود نیز باید یک نرم افزار فیگما را نصب کنید تا فونت های شما در فیگما قابل رویت باشد.امیدوارم این مطلب به کار شما بیایید. در زیر لیست پلاگین هایی که خودم استفاده کردم رو براتون به اشتراک میزارم ٬‌امیدوارم به کارتون بیاد.ParandArabic & RTL SupportMaterial Design Icons...
VeChain  _ VET

VeChain _ VET پیشینه ارز VeChain (VET) VeChain که در سال 2015 تأسیس شد، یکی از اولین شرکت های فناوری بلاک چین در جهان است که دفاتری در چین، اروپا، ایالات متحده، سنگاپور و ژاپن دارد.اکوسیستم تجاری VeChain شامل بسیاری از شرکای تجاری و فناوری است که با توانمندسازی یکدیگر، پذیرش و نوآوری برنامه های بلاک چین را ترویج می کنند.چشم انداز VeChain این است که موانع را کاهش دهد و کسب و کار تاسیس شده با فناوری بلاک چین را راحت کند و به حل مشکلات اقتصادی در دنیای واقعی بپردازد .شرکت وی چین وابسته به شرکت BitSe است که این شرکت یکی از بزرگترین شرکت‌های بلاکچین کشور چین به حساب می‌آید. تیم مربوط به کشور سنگاپور دارای بیش از ۱۵۰ عضو قدرتمند است و در میان مدیران برتر خود، افراد با استعداد زیادی دارد. Vechain چیست؟ VET دارای یک زیرساخت بلاک چین قوی و ایمن است که دارای راه حل های کلید در دست با استفاده از نرم افزار و سخت افزار است که اجرای سریع را برای شرکت ها و توسعه دهندگان تضمین می کند. عملکرد VET این است که به عنوان یک رسانه انتقال ارزش یا به عبارت دیگر پول هوشمند عمل کند. برای فعال کردن گردش ارزش سریع در اکوسیستم. کسانی که VET دارند VTHO دریافت می کنند و می توانند از بلاک چین VeChainThor به صورت رایگان استفاده کنند تا زمانی که عملیات انجام شده کمتر از VTHO تولید شده، مصرف کند . در ماه ژوئن سال ۲۰۱۸، تیم وی چین به مرحلهٔ بسیار مهمی در راه‌اندازی شبکه اصلی این پلتفرم رسید. با راه‌اندازی شبکه اصلی، این شبکه از بلاکچین اتریوم خارج و به بلاکچین خودش منتقل شد. در نتیجه، این تیم شروع به معاوضه VEN به‌جای VET کرد. اقدامات بعدی این شبکه گسترش اکوسیستمی با نرم‌افزارهای غیرمتمرکز بیشتر و مشارکت‌های استراتژیک تجاری اکنون ‌که توکن‌های VET جایگزین توکن‌های ERC20 VEN شده‌اند، یک کیف پول پیشنهادی برای ذخیره سرمایه شما پلتفرم وی چین تور است. وی چین یکی از معتبرترین شرکت‌های بلاکچین در زمینه صنعت است؛ علاوه بر مشتریانی که از محصول کاربردی آن استفاده می‌کنند، یک تیم با تجربه نیز دارد.VeChain توکن‌های وی چین (VET)قبل از اجرای شبکه اصلی وی چین، تنها توکن‌های این شبکه، VEN (توکن جایگزین ERC20) بودند. زمانی که این تیم از اتریوم به بلاک چین خود منتقل شد، آنها در مبادلهٔ توکن‌های VEN را با توکن‌های VET مبادله کردند.شرکت‌ها از توکن‌های VET به‌عنوان پول پرداختی هوشمند استفاده می‌کنند تا فعالیت‌های تجاری را در بلاک چین اجرا کنند. شرکت‌هایی که دارای توکن‌های VET بیشتری هستند اولویت بالاتری دارند و حق بیشتری در بلاک چین به آن‌ها داده می‌شودکارایی ارز دیجیتال VeChain در صنایع مختلف مانند صنایع کالاهای لوکس، کشاورزی ، صنایع غذا و دارو، دولت‌ها از این تکنولوژی و بلاکچین (VeChain ) استفاده می‌کنند. ارز دیجیتال VET کارایی‌های زیادی دارد، با استفاده از این فناوری امکان رهگیری هر کالایی در زنجیره تامین وجود دارد؛ همچنین می‌توانید کالا را امتحان کنید و از صحت و کیفیت آن اطمینان حاصل کنید و بدانید که مثلا آیا مواد غذایی کیفیت خودشان را حفظ کرده‌اند یا خیر؟VeChain یا VET
ثبت نام آزمون نظام مهندسی 1402

ثبت نام آزمون نظام مهندسی 1402همان طور که قبلا اعلام کردیم زمان برگزاری آزمون اردیبهشت ماه است.اطلاعیه ثبت‌نام و زمان برگزاری آزمون‌های ورود به حرفه اردیبهشت سال ۱۴۰۲? شروع ثبت‌نام آزمون‌ کلیه رشته‌ها: از پنج‌ شنبه ۱۱ اسفند تا روز پنج‌ شنبه ۱۸ اسفند ۱۴۰۱ ادامه خواهد داشت? برگزاری آزمون رشته معماری (طراحی): جمعه مورخ ۱۵ اردیبهشت‌ ۱۴۰۲?برگزاری آزمون‌های (تستی): پنج شنبه و جمعه مورخ ۲۸ و ۲۹ اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۲لینک مستقیم ثبت ناماز لینک زیر اقدام به ثبت نام آزمون نظام مهندسی کنید. لینک مستقیم ثبت نام کلیک کنیدپیشنهاد می شود داوطلبان محترم با توجه به مفهومی شدن سوالات آزمون در سه دوره اخیر مطالعه بلند مدت داشته و از این ماه مطالعه را استارت بزنند.دانلود رایگان کتاب در آزمون نظام مهندسی از کجا شروع کنم؟دانلود رایگان منابع آزمون 1402امروز میخواهیم زمان و تاریخ ثبت نام در آزمون نظام مهندسی برق سال 1402 را به ما اطلاع رسانی کنیم.همان طور که مستحضر هستید آزمون نظام مهندسی چهار بار در سال برگزار می شود و در این مقاله زمان دقیق ثبت نام را اعلام می کنیم.سازمان نظام مهندسی در تلاش هست که در سال 1402 4 بار آزمون برگزار کند که با توجه به نزدیک بودن دو آزمون و زمان کم جهت مطالعه از همین حالا شروع کنید به مطالعه.زمان آزمون نظام مهندسی برق 1402ثبت نام آزمون نظام مهندسی 1402 زمان آزمون نظام مهندسی برق در سال 1402 اعلام شده, و زمان آزمون رشته تاسیسات برقی صلاحیت نظارت, طراحی و اجرا در سال 1402 می باشد.تاریخ آزمون نظام مهندسی برق 1402تاریخ آزمون نظام مهندسی برق از طرف سازمان نظام مهندسی به طور رسمی اعلام شده جهت دریافت اخبار نظام مهندسی در شبکه های ارتباطی آی نماد عضو شوید تا از اخبار آزمون اطلاع رسانی دریافت کنید.ثبت نام آزمون نظام مهندسی 1402 منابع آزمون نظام مهندسی معماری 1401چند روز مانده تا آزمون نظام مهندسی برق هیچی نخوندمنشریه 110 در آزمون نظام مهندسی برقثبت‌نام و زمان برگزاری آزمون‌ نظام مهندسی دی‌ماه سال ۱۴۰۱دانلود رایگان فیلم پاسخ تشریحی آزمون نظام مهندسی نظارت برق شهریور ۱۴۰۱
مرکز FinCEN به صرافی‌های کریپتو در مورد فعالیت‌های مشکوک روسیه هشدار داد

با ادامه روند تحریم‌های مالی علیه روسیه و افزایش فعالیت‌های دور زدن تحریم‌ها، FinCEN به تمام صرافی‌های فعال در زمینه ارزهای دیجیتال هشدار داد که مراقب فعالیت‌ها مشکوک باشند. این مرکز پیشنهاد داد که صرافی‌ها، فعالیت‌هایی که با مقررات مربوط به پولشویی در تضاد است، متوقف کنند. کارشناسان پیش‌بینی کردند که روسیه برای فرار از تحریم‌های مالی وضع شده بر علیه خود، به استفاده از ارزهای دیجیتال روی بیاورد.
تابع toPrecision در جاوااسکریپت (تابع چهارم)

توضیح:این تابع عدد شما را به رشته تبدیل میکند. این تابع همانطور که از نامش مشخص است دارای دقت بالایی است. این تابع براساس پارامتری که در قالب عدد دریافت می‌کند عدد نهایی را با طول مشخص برگشت می‌دهد. شمارش این تابع چه در اعداد صحیح چه در اعداد اعشاری از ابتدای عدد و از سمت چپ است. در صورتی که پارامتر برای آن در نظر گرفته نشود عدد را همانطور که هست برگشت می‌دهد. در صورتی که عدد یک مقدار صحیح باشد با عدد موردنظر شبیه تابع toExponential برخورد می کند. در صورتی که عدد اعشاری با چند رقم عدد 0 باشد مانند 0.0016 شمارش از محل عدد قابل شمارش یعنی 16 به بعد است.نحوه نوشتن:number.toPrecision(x);مشاهده ادامه در لینک زیر:https://dejavan.irسخن پایانیاین بود یکی دیگر از توابع اعداد جاوااسکریپت در صورت داشتن سوال یا نظر اون رو با من در میان بزارید.من امیر جوان میر هستم گرافیست و توسعه دهنده وب از سال 1390instagram: https://www.instagram.com/amir.javanmir/تمامی حقوق این مطلب متعلق به سایت دیزاینر جوان می باشد هرگونه استفاده از این مطلب با ذکر منبع آن بلامانع است.website: https://dejavan.irinstagram: https://instagram.com/designer.javantwitter: https://twitter.com/designer_javanTelegram: https://t.me/designer_javanسایر مطالب https://virgool.io/jsnumbermethods
نامه به آرنولد روگه

می گویند ناپلئون در حالی که به یک جمعیت در حال غرق شدن نگاه می‌کرد، به شخص همراه خود گفت: به این وزغ‌ها نگاه‌ کن! شاید این داستان ساختگی باشد، با این همه حقیقتی در آن است. تنها فکری که استبداد دارد تحقیر انسان است، انسان مسخ‌شده؛ و این فکر به این دلیل بر بسیاری افکار دیگر برتری دارد که در عین‌حال یک واقعیت است. مستبد همیشه انسان‌های لگدمال شده را جلوی خود می‌بیند. این انسان‌ها پیش چشمان او و به‌خاطر او در منجلاب زندگی معمولی غرق می‌شوند و از این منجلاب است که چون وزغ دوباره سر بر می‌آورند. اگر مردی چون ناپلئون با آن دید ژرفی که داشت... غرق در چنین بینشی باشد، چگونه پادشاهی معمولی در میان چنین واقعیتی می‌تواند آرمان‌گرا باشد.بنیادی که سلطنت در کل بر آن استوار است، در اساس، انسان‌های نفرین‌شده و نفرت‌انگیز است؛ انسان عاری از انسانیت. این ادعای منتسکیو که بنیاد سلطنت مایه‌ی افتخار است، کاملا برخطاست. او با تمایز قائل شدن میان سلطنت، استبداد و خودکامگی، می‌کوشد این ادعا را موجه نشان دهد. اما همه‌ی این نام‌ها به مفهوم واحدی اشاره دارند که نشان شیوه‌های متفاوت با بنیادی یکسان است‌. جایی که بنیاد سلطنت متکی بر اکثریت مردم است، انسان‌ها در اقلیت هستند؛ جایی که زیر سوآل قرار نمی‌گیرد، انسان‌ها حتی وجود ندارند. یقینا نمی‌توانم ضامن کشتی نادانان بشوم، اما ادعا خواهم کرد که تا زمانی که این دنیای شلم‌شوربای(وارونه) دنیای واقعی تلقی می‌شود، پادشاه پروس یکه‌تاز زمان خود باقی خواهد ماند.نامه به آرنولد روگه ۱۸۴۳|کارل مارکس|ترجمه:مرتضی محیط(مارکس زندگی و دیدگاه‌های او)
نقش اسطوره‌ها و افسانه‌ها در تصویرسازی ایران باستان

به طور کلی، اسطوره‌ها و افسانه‌ها نقش مهمی در تصویرسازی ایران باستان داشته‌اند. این اسطوره‌ها و افسانه‌ها به عنوان یکی از مهمترین مؤلفه‌های فرهنگ و تمدن باستانی ایران، به تاریخ و هویت این سرزمین رنگ و جذابیت می‌بخشند. در زیر به برخی از نمونه‌های اسطوره‌ها و افسانه‌های مشهور ایران باستان اشاره می‌کنم ما فرایند خدمات تصویر سازی در تهران را برای شما در خانه ایده موسارت انجام می دهیم:1. شاهنامه: شاهنامهٔ فردوسی، اپوس ملی ایران، حاوی اسطوره‌ها و افسانه‌هایی است که به داستان‌های شاهان، قهرمانان و رویدادهای تاریخی ایران باستان می‌پردازد. این اپوس دربرگیرندهٔ تمامی دوران‌های تاریخی ایران می‌شود و مفصل‌ترین منبع داستانی دربارهٔ اسطوره‌ها و تاریخ ایران باستان است.2. اسطورهٔ زال و سم: این اسطوره مرتبط با دو برادر به نام‌های زال و سم است که به ترتیب نمایندگان خیر و شر در افسانه‌های ایران باستان هستند. زال نماد خوبی و سم نماد بدی است و در مبارزه با یکدیگر در عرصهٔ طبیعت و زندگی مردم، نبردهایی را رقم می‌زنند.3. اسطورهٔ رستم و سهراب: داستان رستم و سهراب از داستان‌های معروف شاهنامه است. رستم یک قهرمان پهلوان و سهراب پسری است که به عنوان یکی از نمادهای جوانی، زیبایی و شجاعت در افسانه‌های ایران باستان ظاهر شده است.4. اسطورهٔ رخشان بانو: رخشان بانو یکی از شخصیت‌های مهم در اسطوره‌های ایران باستان است. او به عنوان نمادی از زنان قوی، زیبا و هوشمند در داستان‌ها حضور دارد و نقش مهمی در مبارزه با نیروهای شرور و حفظ عدل دارد.5. اسطورهٔ کای خسرو: کای خسرو یکی از شخصیت‌های مهم در اسطوره‌های ایران باستان است. او به عنوان پادشاهی عادل و دانا در داستان‌ها به تصویر کشیده می‌شود و افسانه‌های مرتبط با او دربارهٔ ماجراجویی‌ها و دستاوردهایش است.این نمونه‌ها تنها چند مثال از اسطوره‌ها و افسانه‌های ایران باستان هستند. در واقع، شاهنامه فردوسی تنها منبعی است که به طور جامع به اسطوره‌ها و افسانه‌های ایران باستان پرداخته است. این اسطوره‌ها و افسانه‌ها نه تنها تاریخ و رویدادهای تاریخی را به تصویر می‌کشند، بلکه ارزش‌ها، اعتقادات و آرمان‌های ایرانیان باستان را نیز نشان می‌دهند. آنها به عنوان یکی از چارچوب‌های فرهنگی ایران باستان، هنر، ادبیات و هویت ملی مردم ایران تأثیر گذار بوده‌اند .
عوارض بوتاکس صورت چیست؟

به گزارش پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز Ivna، می توان به عنوان پاسخی به این سوال که آیا بوتاکس مضر است یا خیر؟ تعداد کمی از داروها با تجربه زیاد در استفاده در دسترس هستند. با توجه به اینکه ده ها میلیون بیمار تحت درمان با بوتاکس هستند، میزان نسبی پایین و قابلیت اطمینان این دارو مشهودتر است. بنابراین، تعداد عوارض جانبی توصیف شده با توجه به چنین کاربردهای مکرری، بسیار کم است. عوارض بوتاکس، موضعی است که ممکن است در ناحیه ای که تزریق می شود رخ دهد. احتمال ایجاد عوارض بوتاکس دور از محل تزریق ناچیز است. https://ivnanews.ir/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%A8%D9%88%D8%AA%D8%A7%DA%A9%D8%B3-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA
php Code Refactoring Series - part8

سری پست های اصلاح کد ها در پی اچ پی اگر با سری پست های اصلاح کد های پی اچ پی آشنایی ندارید و یا سایر قسمت ها را نخوانده اید از اینجا شروع کنید: https://virgool.io/@vahiiiid/php-code-refactoirng-series-introduction-pckzxvccjw6f یکی از ویژگی هایی که در پی اچ پی ۷ اضافه شد null coalescing operator بود که بسیار پر استفاده و پر کابرد هست و به ما هم برای اصلاح و تمیز کردن کد ها کمک خواهد کرد.این ویژگی برای جایگزین شدن به جای ترکیب استفاده از تابع ()isset و ternary اضافه شده یعنی به جای کد زیر می تونیم از null coalescing استفاده کنیم:$username = isset($_GET['username']) ? $_GET['username'] : 'not passed';به صورت زیر می توان کد بالا رو نوشت:$username = $_GET['username'] ?? 'not passed';خیلی ساده چک می کنه اگر یک متغیر تعریف نشده باشد و یا null باشد مقدار جدیدی را جایگزین می کند.از اونجایی که این ویژگی syntax کوتاهی دارد و خوانایی کد رو بالا می برد خیلی خوبه که از اون تو کد ها استفاده کنیم.اما بیاید یک نمونه از کاربرد اون رو با هم ببینیم:یکی از جاهایی که میشه از اون کمک گرفت برای config های پیش فرض توی کدمون هست مثلا فرض کنیم آرایه ای داریم که مقادیر پیش فرض برای run شدن پروژه رو نگه می داریم و اگر مثلا کاربر پورت مورد نظر رو وارد نکند ما از مقدار پیش فرض خودمون استفاده می کنیم:public function up(array $config) { return new App( $config['ip'] ?? APP::DEFAULT_IP, $config['port'] ?? APP::DEFAULT_PORT, $config['retry_after'] ?? 60 ); }همان طوری که در کد بالا می بینید با استفاده از null coalescing تونستیم هر مقداری که به عنوان ورودی کانفیگ برای تابع ارسال نشده را جایگزین کنیم با مقادیر پیش فرض.تنها نکته ای که باید در ذهن داشته باشید این هست که null coalescing فقط در حالت null و یا زمانی که متغیر تعریف نشده false می شود و مقدار دوم را برمی گردونه پس حتی زمانی که متغیر شما برابر false باشد، 0 باشد یا هر مقدار دیگری داشته باشد مقدار خود متغیر رو برمیگردونه.حواستون باشه که null coalescing صحت متغیر شما رو بررسی نمیکنه!اگر برای حالت های دیگر مانند false و یا 0 بودن (بررسی صحت داده) نیاز به بررسی متغیر داشتید می توانید از ویژگی ternary به صورت زیر استفاده نمایید:$username = $result ? : 'خطایی در عملیات رخ داده است ';در آخر تکه کد زیر با خروجی اون رو مشاهده کنید که کاملا گویای این نکته و تفاوت این دو ویژگی هست:$a = false ?? 'a' $b = false ?: 'b' output: $a -> false $b -> 'b'لطفا نظرتون رو توی کامنت ها بنویسید تا این سری پست های اصلاح کد های پی اچ پی رو با هم دیگه کامل تر کنیم.معرفی و مشاهده سایر پست های اصلاح کد های پی اچ پیراستی لایک هم لطفااااااا یادتون نره :)
زندگی من

باسلام اسم من مصطفی است من در خانواده ای بسیار فقیر بزرگ شدم تا حدی که حتی خرج ومخرج شکم خودمونو نداشتی من الان ۲۳سالمه ومتولد ۱۳۷۶در مشهدهستم من وقتی دوسالم بود مادرم از پدرم جدا شد ومادرم رف به راه خودش ومنو گذاشت جای پدرم پدرمم در نهایت ازدواج کرد ومنوانداخت زیر دس نامادری من چون مجبور بودم خرج شکم خودموخودم در بیارم مجبور بودم اشغال جمع کنم تا بتونم شکم خودمو سیر کنم تا حدی نامادریم روم فشار میاورو که دیگه تحملم تموم شده بود بابامم که شیشه میکشیدو کاری نمیتونست انجام بده بعضی وقتا صبح ها ساعت ۴باهاش میرفتم سرکارش تا ازدست کتک های نامادریم در امان باشم اینقدر این زن بد بود که زمستون منو روی مزاییکای داخل حیات میخابیدم خوب چون کوچیک بودم زورم بهش نمیرسیدتا این که داییم منو یک روز درحال اشغال جم کردن دیدو دلش سوخت منو برد پیش خودش تا چند وقتی اونجا بودم بعد منو بردم خونه پدربزرگم دقیقا مثل توپ فوتبال هر سال یه جای بودم تا این که مجور شدن منو ببرن بهزیستی بزارن مادرمم که باپسرخالش ازدواج کرده بود شوهرش اجازه نمیداد من پیش مادرم باشم ازکلاس دوم ابتدایی تا سوم راهنمایی من داخل بهزیستی درس خوندم تا یه روز من ۱۸سالم شد وزنگ زدن به مادرم که بیاد منو ببره خونه خدمت سربازی نرفتم چون همچی خیلی زود اتفاق افتادمن مجبور بودم بخاطر دعواهای مکرری که شوهر مادرم بامادرم داشت منم نمیتونستم بی تفاوت باشم وبزن بزن میشد باشوهر مادرم منم بخار این که از این شرایط خودم زودتر خلاص کنم مجور بودم ازدواج کنم وبایه دختر به اسم ف نام دوست شدم ازدواج کردیمو بعداز چند بار خاستگاری رفتن بلاخره راضی شدن وبچمون بعد چن مدت به دنیا اومد وبعد از تمون سختی ها وکارتون خابیا وکتک خوردناواشغال جم کردنابلاخره تونستم باپشتکارو سختی دادن به خودم یک زندگی بخور نمیر خدارشکر تونستم درست کنم الانم بااین شرایط اقتصادی زندگی توایران واقعا سخت وموندم جوری که حتی مجوریم منو خانومم که اینقد همودوس داریم بخاطر کرایه خونه خرج بچه و....جدابشیم البته من خداروشکر سالم مو نما کاری تا بتونم کا میکنم که این اتفاق نیوفته این بود داستان واقعی زندگی من خداکنه خوشتون بیاد ممنونم از عوامل
کره جنوبی سیستم مجوز فعالیت در کریپتو را بروزرسانی کرد!

گزارشی که به تازگی توسط دولت مرکزی کره جنوبی منتشر شده، به فعالان صنعت کریپتو از جمله صرافی ها و صادرکنندگان توکن این کشور توصیه می کند که سیستم جدید مجوز فعالیت در کریپتو و قانون گذاری بلاکچین را به عنوان راهی برای حمایت و محافظت از سرمایه گذاران بپذیرند.سیستم جدید مجوز فعالیت در کریپتو کره جنوبیگزارش منتشر شده توسط کمیسیون خدمات مالی (FSC) در مجلس این کشور، تقاضای وضع قوانین جدید برای کاهش معاملات درون سازمانی، طرح های پامپ و دامپ دارایی و معامله شویی می کند.گفته می شود که قوانین جدید سختگیرانه تر و جرایم سرپیچی آن از آن هم شدیدتر از قانون Capital Markets کنونی که صنعت کریپتو در حال حاضر از آن پیروی می کند، خواهد بود.گزارش «تحلیل تفضیلی قانون صنعت اموال مجازی» که به طور اختصاصی توسط Korea Economic Daily در روز 27 اردیبهشت ماه منتشر شد، شامل چندین توصیه برای ایجاد یک سیستم اعطای مجوز فعالیت در کریپتو است که برای صادرکنندگان کوین مثل شرکت های ارائه دهنده عرضه اولیه سکه و صرافی های ارز دیجیتال اعمال خواهد شد. گفته شده که بسته به ریسک فعالیت یک شرکت، درجات مختلفی از مجوز فعالیت اعطا خواهد شد.قانون گذران ارائه دهندگان کوین از طریق سیستم متحول شده اعطای مجوز فعالیت در کریپتو قصد دارند «محافظت شدیدا مورد نیاز» در بازار امروز را ارائه دهند. این ادعا احتمالا با ریزش شدید بازار به خاطر سقوط قیمت لونا همخوانی دارد و حتی موسس کره ای این بلاکچین دو کوان (Do Kwon) را برای ارائه توضیح از اتفاقی که افتاده در مجلس این کشور احضار شود.لازم به ذکر است که حتی شرکت هایی که دفتر مرکزی آن ها در خارج از کره باشد ولی در صرافی های کره معامله می شود هم باید از قوانین جدید کره جنوبی تبعیت کنند.همچنین با توجه به مشکلاتی که در روزهای اخیر برای UST و USDT پیش آمده بود، این احتمال هم وجود دارد که FSC برای استیبل کوین ها هم قوانین بخصوصی را وضع کنند. البته این گزارش حاوی پیشنهاداتی برای وضع قوانینی در مدیریت دارایی دیجیتال صادرکنندگان استیبل کوین درباره نحوه استفاده از وثیقه و تعداد کوین های قابل ضرب و عرضه است.این گزارش همچنین به اتمام معاملات غیر قانونی که صرافی ها و صادرکنندگان کوین این کشور سال هاست به آن متهم هستند هم اشاراتی کرده است. به همین خاطر پیشنهاداتی برای قانون گذاری معاملات درون سازمانی، دستکاری قیمت، طرح پامپ و دامپ، معامله شویی و استاندارد کارمزد تراکنش را ارائه می کند.رئیس جمهور جدید کره جنوبی، یون سئوک یئول (Yoon Seok-yeol) بیشتر به خاطر اشتیاق برای درک و حمایت از صنعت کریپتو انتخاب شده است. در روز 13 اردیبهشت ماه، او اعلام کرد که کابینه وی لایحه ای برای افزایش معافیت های مالیاتی برای سودهای ناشی از سرمایه گذاری در کریپتو وضع خواهد کرد تا چارچوب قانونی کاملی برای آن وضع شود.منبع : Cointelegraphترجمه شده توسط میلاد در خانه ترید
چگونه آزمون آنلاین با تصحیح و نمره دهی اتوماتیک بسازیم؟؟

یکی از قابلیت های مهم در دیجی فرم که از سایر فرم ساز های آنلاین دیجی فرم را متمایز میکند تصحیح و نمره دهی خودکار است.خیلی وقت ها تعداد سوالات یک آزمون زیاد است و زمان زیادی صرف تصحیح سوالات می شود،دیجی فرم این امکان را برای شما فراهم کرده است که یک بار جواب صحیح سوالات را انتخاب میکنید و فرم ساز به طور خودکار بر اساس جواب های مشخص شده سوالات را تصحیح می کند و نمره می دهد.چگونه بعد از تصحیح سوالات و جواب ها را ببینیم و بررسی کنیم؟؟شما بعد از طراحی سوالات میتوانید در بخش پاسخنامه ها تصحیح خودکار آزمون را انتخاب کنیدبه دو روش میتوانید پاسخ ها را مشاهده کنید:روش اول: همه پاسخ های یک سوال واحد را مشاهده میکنید - مثلا سوال 3 همه کاربران را مشاهده و تصحیح میکنید.روش دوم: سوالات یک کاربر را به ترتیب مشاهده و تصحیح میکنید.با این ویژگی در زمان شما صرفه جویی می شود و دقت در نمره دهی بالا می رود.همه ی مراحل در تصویر زیر توضیح داده شده است.سخن پایانی:امکان دارد در بعضی از سوالات پاسخ دهندگان جوابی مشابه پاسخ صحیح بدهند و فرم ساز آن را اشتباه بگیردبرای جلوگیری از بروز چنین مسائلی لطفا مجدد جواب ها را بررسی کنید.در صورت بروز هرگونه مشکل با پشتیبان های دیجی فرم تماس بگیرید یا در واتساپ پیغام بگذارید.
محتوا چیست؟

شاید در دنیای امروز کلمه محتوا به وفور شنیده می شود، اما آیا واقعاً می دانیم که این کلمه به چه معنی است و چه کاربردی دارد؟اگر تا انتهای این مطلب با من همراه باشید شما را با معنی کلمه جادویی محتوا آشنا خواهم کرد تا وقتی صحبت از محتوا می شود، دقیقاً بدانید که منظور چیست؟تعریف محتوامحتوا یا content از گذشته های دور تا امروز به شکل های متفاوتی وجود داشته است و صرفاً به فضای آنلاین و بستر اینترنت محدود نمی شود. اگر بخواهیم مثالی از تولید محتوا در گذشته بیاوریم،می توانیم به برنامه های رادیویی اشاره کنیم که به عنوان شاخص ترین محتواهای صوتی شناخته می شدند.پس همه پیام ها، اطلاعات، دانش، آموزش یا هر چیز دیگری که در قالبی منظم و هدفمند به مخاطب ارائه می شود را می توان محتوا نامید. به بیان ساده تر هر آنچه که بتواند مخاطب را سرگرم کند، بر دانش او بیفزاید، قابل ویرایش باشد، در انجام بهتر امور به او کمک می کند و در کل برای انسان قابل درک و استفاده باشد، به عنوان محتوا شناخته می شود که در قالب متن، عکس، فیلم و صوت عرضه می شود. پس می توان گفت که محتوا باید دارای سه ویژگی مهم باشد:* ساختار با کیفیت و منظمی داشته باشد.* محتوا برای جامعه مخاطبین خود قابل درک و ارزشمند باشد.* قابلیت ویرایش کردن، حداقل قبل از عرضه و انتشار را داشته باشد.بنابراین بر اساس این تعریف می توان مواردی از قبیل کتاب ها، فایل های صوتی و پادکست ها، ویدئوها و انیمیشن ها، پکیج ها و محصولات آموزشی، پست های منتشر شده در شبکه های اجتماعی، و ایمیل های دیجیتال را به عنوان محتوا به حساب آورد.هدف از تولید محتوا چیست؟حال که با معنی محتوا آشنا شدیم، بد نیست هدف از تولید آن را هم بررسی کنیم. مثلاً نویسنده ای که کتابی می نویسد قصد دارد کلمات خود را بفروشد، کارخانه داری که محصولی تولید می کند می خواهد محصول خود را به فروش برساند، یک سخنران انگیزشی قصد فروش سخنان خود را دارد و ...پس می توان نتیجه گرفت که همه ما در هر شغل و جایگاهی که هستیم، برای فروش خدمات خود به تولید محتوای مناسب با کسب و کار خود نیاز داریم تا بتوانیم توجه جامعه مخاطبینمان را به سمت خود جلب نماییم و با استراتژی و برنامه ریزی مناسب، آن ها را به مشتریان وفادار خود تبدیل کنیم.اگر بخواهم برای این مورد، مثالی مطرح کنم، می توانم به شغل خودم که نویسندگی تولید محتوا در مجموعه تاسیسات 24 ساعته است، اشاره کنم. در واقع هدف ما از تولید محتواهای متنی، تصویری و صوتی در این سایت این است که بتوانیم اولاً نیاز مخاطب خود را برطرف کنیم و دوماً خودمان را به مخاطب معرفی کنیم و از این طریق بتوانیم خدمات خود را را به فروش برسانیم.بنابراین فراموش نکنید که برای تولید محتوایی ارزشمند باید حتماً مخاطبین هدف خود و نیاز آن ها را شناسایی کنید و سپس به تولید محتوایی مفید و جذاب بپردازید.من در این مطلب سعی کردم، تا حدودی شما را با تعریف محتوا و هدف از تولید آن آشنا کنم. اما قطعاً محتوا به همین جا خلاصه نمی شود. از این رو اگر قصد دارید با تولید محتوا و بخش های مختلف آن بیشتر آشنا شوید، حتماً مطالبی که در آیند در این خصوص در آینده خواهم نوشت را مطالعه کنید.در انتها هم از شما دعوت می کنم که نظرات خودتان را راجع به این مطلب با من به اشتراک بگذارید.منبع 1منبع 2
نکاتی درباره حضور زنان در صنعت مالی و سرمایه‌گذاری

بر اساس «گزارش شکاف جنسیتی در جهان»، زنان با استعداد در صنعت مالی و سرمایه‌گذاری همچنان چندان مورد توجه قرار نمی‌گیرند. در این صنعت، هر چه به سطوح بالاتر مدیریتی نگاه می‌کنیم، زنان کمتری به چشم می‌خورند. بطور کلی، 46% از کارمندان صنعت مالی و سرمایه‌گذاری را زنان تشکیل می‌دهند و این در حالی است که سهم زنان از جایگاه‌های مدیریتی در این صنعت، تنها 15% است. با این حال، در سال‌های اخیر تعداد زنانی که در صنعت مالی و سرمایه‌گذاری به جایگاه‌های مدیریتی و سطوح بالا ارتقاء داده شده‌اند در حال رشد است و آینده زنان در این صنعت امیدوارکننده به نظر می‌رسد. چهار نکته‌ای که در مورد فعالیت زنان در صنعت سرمایه‌گذاری باید بدانید عبارتند از:یک. شکاف جنسیتی در صنعت مالی و سرمایه‌گذاری هم تهدید است و هم فرصتهم‌چنان بخش عمده‌ای از پرسنل و مدیران صنعت مالی و سرمایه‌گذاری را مردان تشکیل می‌دهد و زنان برای تصاحب جایگاه‌های مدیریتی با چالش‌های زیادی روبرو هستند. با این حال، زنانی که موفق به شکست این کلیشه شده‌اند، هم‌اکنون بیش از مردان در این صنعت می‌درخشند. Jane Fraser یکی از این زنان است. او تا پیش از سال 2004 در شرکت McKinsey & Co کار می‌کرد و در سال 2004 به Citigroup که یکی از چهار بانک بزرگ آمریکاست پیوست. او پس از تصاحب چندین جایگاه مدیریتی در زیرمجموعه‌های Citigroup، سر انجام در سال 2019 بعنوان رئیس Citigroup منصوب شد. هم اکنون، مبلغی بالغ بر 2 تریلیون دلار و 204 هزار کارمند Citi تحت مدیریت وی است.دو. صنعت سرمایه‌گذاری فقط برای پول درآوردن نیست! صنعت سرمایه‌گذاری برای ایجاد تغییرات است!بسیاری از زنانی که در این صنعت فعال هستند می‌گویند ارزش کار در این صنعت برایشان چیزی بیش از پول درآوردن است. آن‌ها علاقمند به ایجاد تغییرات هستند و صنعت سرمایه‌گذاری این فرصت را فراهم می‌کند. صنعت مالی یکی از مهم ترین زیرساخت های توسعه در جوامع مدرن است و به نوعی پشتیبان هر رخداد بزرگی در دنیای سرمایه داری به شمار می رود. برای مثال، بر اساس نتایج یک نظرسنجی مربوط به میزان پس انداز افراد، ۷۳٪ از مردم آمریکا نمی توانند مبلغی برای آینده خود پس انداز کنند و یکی از رسالت های صنعت مالی و سرمایه گذاری کمک به افراد در ایجاد یک پس انداز است. مبلغ پس انداز افراد در صنعت سرمایه گذاری توسط بیمه ها، صندوق های سرمایه گذاری، صندوق های بازنشستگی و ... مدیریت می شوند و این مسئله فرصتی برای زنان فعال در صنعت سرمایه گذاری برای تاثیرگذاری روی زندگی دیگران است. سه. ز گهواره تا گور دانش بجوی!بخش قابل توجهی از زنان فعال در صنعت مالی و سرمایه گذاری، این صنعت را از یک نظر برتر از دیگر صنایع دانسته اند: یادگیری در این صنعت پایان نمی یابد! در دنیای سرمایه گذاری هر روز چیز تازه ای برای یادگیری هست و در این صنعت هیچوقت کسی آنقدر حرفه ای نمی شود که بهتر از دیگران باشد. از همین رو تمامی افراد فعال در صنعت سرمایه گذاری روزانه به دنبال یادگیری چیزهای تازه هستند. یکی از بانوان فعال در این صنعت (Elle Kaplan، مدیر صندوق سرمایه گذاری لکسیون) می گوید این صنعت تنها صنعتی است که موفق به ارضای حس کنجکاوی دائمی وی شده است. چهار. آینده صنعت مالی توسط زنان رقم می خورد.برخلاف دهه های گذشته، امروزه زنان فقط کارمندان صنعت سرمایه گذاری نیستند. آن ها کسب و کارهای جدید و مدرن صنعت سرمایه گذاری را بنیان گذاری می کنند و رهبری تغییرات فنی و فرهنگی در این صنعت را به دست می گیرند. نوآوری ها تازه در صنعت مالی - نظیر fintechها - به خروج این صنعت از انحصار مردان کمک کرده و چگالی زنان را در صنعت مالی بالا برده است. اینوست پلاس: اقتصاد، بازارهای مالی و سرمایه گذاری
دوربین مداربسته لامپی چرخشی

سلام رفقا. به ویرگول تک پلاس خوش اومدید. تو این مقاله میخوایم براتون دوربین مداربسته لامپی چرخشی رو معرفی کنیم که تازگیا خیلی معروف شده. اگر قصد خرید دوربین مداربسته لامپی چرخشی دارید، مقاله زیر رو دنبال کنید.دوربین مداربسته وایرلس لامپی تک پلاسمعرفی کلیاین دوربین ها، جزو دسته دوربین مداربسته وایرلس هستند. یعنی بدون نیاز به سیم در محیط قابل نصب هستند و تصاویر رو در رَم داخلی خودشون ذخیره میکنن. انتقال تصویر این دوربین ها، با استفاده از مودم صورت میگیره. به این ترتیب که دوربین مداربسته لامپی وای فای به مودم دارای اینترنت وصل میشه و وقتی شما با موبایل متصل به اینترنت خودتون از طریق اپلیکیشن مخصوص دوربین درخواست مشاهده تصاویر رو میدید، این تصاویر از طریق اینترنت به شما ارسال میشه. به این طریق میتونید هر زمان و هر مکان به تصاویر ثبت شده یا تصاویر لحظه ای دوربین به صورت زنده (لایو) دسترسی داشته باشید.مشخصات دوربین لامپی بدون سیمچرا باید دوربین مداربسته لامپی چرخشی مدل TP-L19 رو بخریم؟نصب آسان و قیمت مناسبامکان مکالمه 2طرفه با محیطوضوح تصاویر مطلوبارسال آلارم (هشدار)قابلیت دید در شبقابلیت کنترل از راه دورضد آب و گرد و غبارمعتبر ترین مرکز فروش دوربین مداربسته لامپی چرخشیتک پلاس، یکی از مطرح ترین مراکز فروش دوربین مداربسته لامپی میباشد. اگر قصد خرید دوربین مداربسته لامپی مدل TP-L19 دارید، میتوانید به تک پلاس مراجعه کنید و یک خرید خوب را تجربه کنید.https://techpluscctv.com/product/rotating-lamp-cctv-tpl19/
دریافت اطلاعات از اینترنت در فلاتر

سلام یکی از اساسی ترین نیاز های هر برنامه نویس موبایل کار با اینترنت هستش یعنی شما بتونید اطلاعات رو از اینترنت یا Api بگیرید و بر اساس اون کاری رو انجام بدید.اما توی فلاتر چطور میشه این کار رو انجام داد؟ توی این نوشته از صفر تا صد این کار رو باهم انجام میدیم.خوشبختانه فلاتر ابزار هایی رو برای دریافت اطلاعات از اینترنت فراهم کرده که یکی از اونها پکیج http هستش. برای این کار شما باید مراحل زیر رو قدم به قدم انجام بدید: اضافه کردن پکیج http به پروژهایجاد یک رکوئست با کمک پکیج httpدریافت اطلاعات از اینترنت و تبدیل به نوعی که میخواید نمایش و استفاده از اطلاعاتاضافه کردن پکیج به پروژهپکیج http یک راه سادس برای دریافت اطلاعات از اینترنت. برای اضافه کردن این پکیج به پروژتون کافیه وارد اندروید استودیو بشید و داخل ترمینال خودتون دستور زیر رو وارد کنید: flutter pub add httpتوجه داشته باشید موقع اجرای دستور حتما از ابزار های رفع تحریم استفاده کنید. بعد از اجرای این دستور پکیج http به پروژه شما اضافه میشه. قدم بعد اینه که مجوز اینترنت رو به برنامتون اضافه کنید( برای اپ اندروید) برای این کار هم کافیه وارد فایل manifest بشید و کد زیر رو به تگ manifest اضافه کنید: <uses-permission android:name=&quotandroid.permission.INTERNET&quot /> در نهایت هر جایی که خواستید از این پکیج استفاده کنید کافیه اونو import کنید تا دارت بتونه پکیج رو تشخیص بده. به عنوان مثال اگر یک فایل تحت عنوان main.dart داشته باشیم خط کد زیر رو به اول فایلمون اضافه میکنیم: import 'package:http/http.dart' ;ایجاد رکوئستحالا که پکیج رو با موفقیت به پروژمون اضافه کردیم وقتشه تا یک درخواست ایجاد کنیم که اطلاعات رو از Api بگیریم. برای مثال من یک درخواست به سایت openWeather ارسال میکنم تا اطلاعات آب و هوا رو برای یک نقطه جغرافیایی خاص بگیرم.برای این کار من یک متد رو مینویسم تا هر موقع اون رو فراخوانی کردم یک درخواست به Api بزنه و اطلاعات رو به من بده، متدی که برای این کار مینویسیم به این شکله: Future getData() async { String url = https://api.openweathermap.org/data/2.5/weather?lat=86.56&lon=135.02'; Response response =await get(Uri.parse(url)); String data = response.body; return data; } قطعه کد بالا یک متد async هستش (چون نمیخوایم برنامه متوقف بشه تا جواب درخواستمون بیاد ) به اسم getData که یک خروجی از نوع Future به ما میده، حالا این که Future چیه و جه کاربردی داره رو میتونید از داکیومنت خود فلاتر بخونید.داخل بدنه این متد ما یک متغییر به اسم url داریم که آدرسی هستش که میخوایم به اون درخواست بزنیم و در خط بعد هم با استفاده از متد get (که از پکیج http میاد) درخواستمون رو ارسال میکنیم و در نهایت وقتی که جواب درخواستمون اومد اون رو داخل یک متغییر از نوع Response میریزیم که بتونیم ازش استفاده کنیم.متغییر response دارای یک سری ویژگی هایی هست که به درد ما میخوره به عنوان مثال response.statusCodeبا کمک این ویژگی شما میتونید کدی که سرور به شما برمیگردونه رو داشته باشید و چک کنید آیا درخواستتون درست انجام شده یا نه.به طور معمول اگر کد 200 رو به شما بده یعنی درخواستتون با موفقیت انجام شده و مشکلی ندارید.در نهایت متد getData یک متغییر String رو برمیگردونه که شما میتونید هرکاری خواستید باهاش انجام بدید :)امیدوارم که این نوشته به دردتون خورده باشه.شاد باشید :)
افزونه ارسال ایمیل خوش‌آمدگویی بعد از ثبت نام

ایجاد محیط کاربری برای بازدیدکنندگان سایت، می‌تواند فواید زیادی برای شما داشته باشد، البته نه در همه سایت‌ها؛ به عنوان مثال وبسایت خبری نیاز به ثبت نام کاربران و یا داشتن پنل کاربری، ندارد. اگر سایت شما فرم ثبت نام دارد و کاربران در سایت شما ثبت نام انجام می‌دهند، بهتر است از ایمیل برای پیام خوش آمدگویی استفاده نمایید.به غیر این می‌توانید با ارسال ایمیل تعامل بیشتری با کاربران خود ایجاد کنید و این باعث می‌شود کاربران بیشتر جذب سایت شما شوند و در نهایت ترافیک سایت شما هم افزایش می‌یابد. برای استفاده از ویژگی ارسال ایمیل خوش‌آمدگویی در وردپرس بعد از ثبت‌نام کاربران، می‌توانید از افزونه Better Notifications for WP استفاده نمایید. این افزونه در مخزن وردپرس دارای بیش از 30هزار نصب فعال می‌باشد.با برخی از ویژگی‌های افزونه Better Notifications for WP در پایین آشنا شوید:ارسال ایمیل هم برای اکانت ادمین و هم برای اکانت کاربرانارسال ایمیل خوش‌آمدگوییارسال ایمیل بعد از ایجاد پست و صفحهارسال ایمیل بعد از کامنت گذاشتنارسال ایمیل بعد از ویرایش پست و صفحهارسال ایمیل برای تغییر رمز عبور برای کاربرانو...این افزونه بسیار کاربردی می‌باشد که شما می‌توانید آن را از مخزن وردپرس دانلود کنید و برای ارسال ایمیل خوش‌آمدگویی بعد از ثبت‌نام کاربران، آن را نصب کنید و استفاده نمایید. همیشه سعی کنید کاربران وبسایت خود را با ارسال ایمیل پیگیری کنید و سعی کنید آنها را به صورت خیلی درست و اصولی به سمت وبسایت هدایت کنید تا بازدهی سایت شما افزایش یابد.
چطور یک بیزینس مدل بنویسیم؟؟

هر کسب و کاری برای شروع کارش باید تصویر روشنی از آیندش داشته باشه.این تصویر حتما نباید تا 5 سال آینده شما رو قطعی مشخص کنه!همین که بتونه مشخص کنه چه چیزی می خواین و هدفتون چیه کافیه برای شروع.اما نوشتن یک بیزینس مدل چه مواردی رو لازم داره؟برای نوشتن بیزینس مدل شما باید 9 مرحله رو طی کنید :بخش مشتریان کانال های فروش راه های ارتباطیارزش افزودهفعالیت های کلیدیمنابع کلیدیشرکای کلیدیجریان درآمدیهزینه هاشاید در نگاه اول یک سخت باشه آنالیز این 9 مرحله و بابت همین ما داستان رو یکم ساده تر میکنیم:خواستنی بودنخواستنی بودن یعنی اینکه بدانیم چه چیزهایی به مشتری انگیزه می‌دهد، او چطور با ما تعامل می‌کند و چه چیزی باعث می‌شود که از ما خرید کند.امکان‌پذیر بودناین قسمت به پشت صحنۀ کسب‌وکار مربوط است و کمک می‌کند که بدانیم چه کسانی را باید استخدام کنیم، با چه کسانی شریک شویم به نفعمان است، روی چه فعالیت‌هایی بیشتر تمرکز کنیم و از چه ابزارهایی استفاده کنیم.پایدار بودناین بخش درباره چیزی نیست جز پول! ما باید بدانیم که چقدر پول درمی‌آوریم و چقدر خرج داریم. توجه کنید که هر بیزینسی برای ادامه دادن و رشد کردن به یک پایداری مالی نیاز دارد؛ پس باید بخشی را برای روز مبادا کنار بگذاریم تا اگر شرایط عوض شد بتوانیم سر پا بمانیم.برای نوشتن بیزینس مدل بهترین راهکار اینه که چند نمونه بیزینس مدل رو ببینید و این به شما کمک میکنه که بتونید دید بازتری برای نوشتن و تعیین استراتژی هاتون بنویسین :نمونه بیزینس مدلنمونه بیزینس مدل :برای این کار کافیست به سایت پین استارتاپ برید و در قسمت بیزینس مدل ها ( Business model ) به مثال های زیادی دسترسی دارید.در این قسمت می توانید دسته شرکت خود را پیدا کنید و یا نام شرکت رو سرچ کنید :نمونه بیزینس مدل در صفحه داخلی شرکت مربوطه کافیست 2 مرتبه بروی گزینه دانلود کلیک کنید :نمونه بیزینس مدل
?مهاجرت به آلمان از طریق کار(بدون مدرک دانشگاهی)

?برای کار در آلمان بدون مدرک تحصیلی از طریق ارائه مدرک فنی حرفه ای به جای مدرک تحصیلی امکان پذیر است اما قوانین خاص خود را دارد. ?شما به عنوان شهروند خارجی، بدون یکی از مدرک تحصیلی یا مدرک فنی حرفه ای در آلمان به عنوان شخص غیرماهر تلقی شده و تقریبا هیچ شانسی برای کار در این کشور ندارید.❓اگر سوالی دارید که در پست به آن پاسخ داده نشده لطفا توی کامنت ها برامون بنویسید.برای مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر به وب سایت گروه مهاجرتی ویکو مراجعه فرمایید.? wicogroup.com☎️ 02188650724? 09120143083ویکو، آینده ای در سایه آرامش
رقصنده در رویا!

وقتی از "فون‌تریه" عنوانی را برمی‌داری که ببینی, می‌دانی که مرگ خودخواسته‏‌ی لذت از آرامش را انتخاب کردی... در پیچ و تاب نقاب‌های زشت انسانی سرگیجه می‌گیری و مدام این آینه‌ی شفاف مقابل صورتت قرار گرفته که: "انسان حیوانی بیمار است!" نمی‌توانی به خودت بیایی؛ نمی‌توانی فرار کنی... مفری نیست و مقری هم!"رقصنده در تاریکی" را برای بار دوم دیدم, انگار بخواهی یک تیغ را دوباره زیر پوستت بکشی تا یک زخم کهنه را تازه کنی! زخمی که به صورتت بیاید و تو را قوی‌تر نشان دهد. "بازگشت به سیاهی" که هربار یک خواننده در مغزت تکرارش کند...مثل باقی آثار "فون‌تریه" این فیلم مواجه‌ای سترگ اما ظریف از تمام احساس های متضاد درونی‌ست. در هر روایتی به گونه‌ای متفاوت, حسی متفاوت هدف قرار می‌گیرد."رقصنده در تاریکی" تقلایی که جبر زندگی, در سیاهی لاجرم مشکلات بر تنت وامی‌دارد و توامان باید به زیستن زیبایت ادامه دهی و نبرد کنی انگار آخرین جرعه‌ی سمی را با لذت می‌نوشی. و چه گریزی زیباتر از هنر؟ و چه هنری خیالی‌تر از موسیقی! وجه اشتراک من و سلما مدام مجابم می‌کند که این زخم قدیمی را باز کنم! انگار که می‌فهمم موسیقی با او چه می‌کند و درک می‌کنم سلما برای فرار از این همه سیاهی چطور می‌تواند گریز کند در خیالی آهنگین! برای چون منی که فیلم موزیکال هرگز دلپذیر نبوده؛ این فیلم معجزه بود! چیزی که الزاما یک فیلم را موزیکال می‌کند موسیقی نیست؛ خیال موسیقی‌ست, اثر موسیقی‌ست و جادوی آن! کاری که فون‌تریه به حد کمال در آن ظاهر شده و مثل شلاقی محکم؛ اسب خیال را می‌تازاند آنچنان که باید دور و تند و تیز.دوربین روی دست, تو را شاهدی می‌کند عینی, تو را بیشتر فرو می‌کشد. انگار خودت سر بجنبانی و سرک بکشی به زندگی سلما! حرف نمی‌زند, معصوم است... انگار مریم مقدس را آورده‌باشی روی زمین یا اینکه زن در فیلم "ضد مسیح" را بری کرده‌باشی از ستیز و خشم! و دیگر مهم نباشد عیسی چقدر زیبا, غمگین, تنها و یا حتی گم شده باشد! تو فقط قداست مریم را می‌بینی... و یک آن توی صورتت می‌خورد که دنیا چقدر بی رحم است حتی اگر مریم مقدس باشی و دستت به معجزه آلوده باشد و فرزند خدا را زاییده باشی! البته که اغراق زیادی در تشبیه سلما و فرزندش شد. اما این فیلم توامان سلما را از شمایل مریم فرو می‌کشد در زنی خودخواه که صرفا برای میل به داشتن کودکی, حاضر شده با مردی که دیگر در زندگیش نیست هم بستر شود... با آگاهی از تاریکی لاجرمی که میراث مادر خواهد بود بر چشمان کودک! و بعد این پیکره‌ی عصیانگر و خودخواه تبدیل می‌شود به قدیسی معصوم که شبانه روز می‌جنگد تا هزینه‌ی درمان این طفل را جمع کند! با آن چشمانی که به تاریکی فراخوانده شده... با آن قدرتی که از او سلب می‌شود. اما چنان شوالیه ای محکم در تاریکی خود استوار نبرد می‌کند.عجیب‌ست که انسان‌ها در مواجهه با موجودی چون سلما چگونه‌اند... همان آینه‌ی تمام نمای حقیقت حیوانی آدمی, در تمامی شخصیت‌های فون‌تریه وجود دارد. فریبنده‌ست که در بخش آخر داستان, انسان‌ها بودند که چشمشان حقیقت را ندید و او به تنهایی مرثیه ای شد روشن, در رویای آهنگین خودش.در تمامی لحظات ما صدای زیبا و فریبنده‌ی سلما را می‌شنویم با تمام زجه‌ها و لذایذی که به همراه دارد! در آمیخته با قطاری که گریزان از واقعیت, ما را بدرقه‌ی خیال می‌کند؛ حتی زمانی‌که در این فیلم موزیکال, موسیقی پخش نمی‌شود و در سکوتی عمیق آماده‌ی گام بعدی خیال سلما می‌شویم و این ارزش مکث در موسیقی را به نمایش می‌گذارد و درک بالای کارگردان از موسیقی!و در پایان, شما در یک شاهکار سینمای موزیکال غرق خواهید شد.
چرا همه‌ی ما معتاد هستیم

(مقاله‌ای از وب‌سایت مدرسه‌ی زندگی آلن دوباتن؛ ترجمه‌ی بهزاد بهشتیان)- نقاشی از «جین لین»، ویلیام هوگارث، ۱۷۵۱هنگامی که به یک «معتاد» فکر می‌کنیم، تصویری خاص در ذهنمان نقش می‌بندد: فردی بی‌خانمان که در پارک چسب استنشاق می‌کند؛ هیکلی استخوانی که سرنگی از هروئین در بازو دارد؛ کسی که از صبحانه مشغول نوشیدن ودکا است …اما چنین تصویرسازی تیره و تاری از یک معتاد، مانع از دیدن واقعیت پدیده‌ای جهان‌شمول می‌شود که اتفاقاً این‌قدرها هم دهشتناک نیست – گرچه ویران‌گر است. اعتیاد هیچ ربطی به چیزی که فرد به آن معتاد است ندارد و تنها محدود به کسانی که مواد مخدر سنگین یا الکل مصرف می‌کنند، نمی‌شود. اعتیاد، در‌واقع یعنی گرایش به سمت هر چیزی که از به‌یادآوردن موضوعی به‌خصوص در ذهن ما جلوگیری می‌کند. معتاد برای مسدود کردن راه هجوم افکار ناخوشایند به هوشیاریش، به‌شدت به چیزی که به آن اعتیاد دارد، وابسته است.چیزی که فرد به آن اعتیاد دارد، می‌تواند ویسکی یا ماریجوانا باشد. همان‌قدر که آن چیز می‌تواند تلفن همراه یا ظرفی پر از مرغ سوخاری باشد. یک فرد می‌تواند به صحبت کردن با مادرش، تمیز کردن قفسه‌ها، حساب‌رسی مالی یا دنبال‌کردن پرندگان مهاجر معتاد باشد.چیزی که معتاد از آن هراس دارد تنهایی است. در این صورت کاری ندارد جز روبه‌رو شدن با آن ناراحتی، پشیمانی، نیاز یا ترس غیرقابل تحمل.این تفسیر اشتباه از فرد معتاد، تعداد زیادی از ما را به بیراهه کشانده و باعث می‌شود فکر کنیم کار کردن زیاد، تماشا و خواندن مداوم اخبار، ورزش کردن بیش از حد یا دنبال‌کردن بی‌وقفه‌ی نتایج مسابقات فوتبال، امری کاملاً طبیعی است.افراد معتاد، آدم‌هایی بد یا ضعیف نیستند. آن‌ها، بیش از هر چیز، وحشت‌زده اند. بنابراین، راه‌حل مواجهه با آن‌ها نصیحت کردن یا نادیده گرفتنشان نیست. بلکه، دادن احساس امنیت و دوست‌داشته‌شدن است. ما باید شرایطی فراهم کنیم که فرد معتاد بتواند به مشکل واقعیش بیندیشد، با اعتمادبه‌نفس با آن روبه‌رو شود و مطمئن باشد که با آن کنار خواهد آمد.به هر حال، آن چیزی که ما به‌شدت دوست داریم، هیچ‌وقت مرغ سوخاری یا حضور همیشگی در شبکه‌های اجتماعی نیست. ما تنها می‌خواهیم بدون هراس با زندگی خود مواجه شویم.
خوردن پنیر کبابی در دوران بارداری

لبنیات حاوی مواد مغذی و کلسیم هستند و مصرف آن‌ها فواید زیادی برای بدن دارد.یکی از لبنیات پرطرفدار پنیر است که مصرف آن نسبت به شیر و ماست بیشتر است.پنیر در انواع طعم و گونه‌های متفاوتی موجود است.یکی از شیوه‌های خوردن پنیر، کبابی کردن آن است.مصرف پنیر کبابی در بین برخی از مردم رایج می‌باشد.خوردن پنیر کبابی در دوران بارداری هیچ خطری ندارد.زنان حامله در اثر تقویت حس بویایی و تغییر هورمون‌ها گاهاً تمایل شدیدی به مصرف پنیر کبابی پیدا می‌کنند.هوس های زمان حاملگی ارتباطی با جنسیت نوزاد ندارد.در دوران بارداری تا حد امکان از خوردن هات داگ، بولونیا و انواع سوسیس اجتناب کنید.ساندویچ ژامبون با پنیر مجاز است اما قبل از مصرف از تمیز بودن سبزی‌ها اطمینان حاصل کنید.خوردن غذاهای کبابی در صورت دریافت حرارت لازم بلامانع می‌باشد.مصرف ساندویچ پنیر کبابی برای کودکان هم بی‌خطر است چون در اثر گرما عوامل بیماری زای موجود در آن از بین رفته‌اند. استفاده از پنیرهای کپک زده و کهنه حتی اگر سفت باشند و پنیرهای رگ آبی ممنوع هستند به این علت که از کپک تهیه می‌شوند.پنیر آمریکایی و پنیر دلی از دیگر پنیرهای مناسب برای مصرف در زمان حاملگی می‌باشند چون از شیر پاستوریزه تولید می‌شوند.پاستوریزه بودن پنیر باعث می‌شود پنیر عاری از هرگونه عامل بیماری زا از جمله لیستریا و توکسوپلاسما باشد.بیماری لیستریوز در زنان حامله منجر به زایمان زودرس، مرده‌زایی و بیماری‌های عفونی مانند ذات‌الریه و در نوزادان این مادران سبب مننژیت، سپسیس و گاهاً مرگ می‌شود. https://ladyandhealth.com/grilled-cheese-during-pregnancy/