deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
پیش از شروع - معرفی

"اطراف ما همیشه اتفاق هایی می‌افتد که هیچ توضیح منطقی ای برای آن وجود ندارد"جمله ی بالا اساس شکل گیری پادکست فیکشن است. ما در فیکشن سعی میکنیم اتفاقات واقعی ولی غیرمنطقی و عجیب و ترسناکی که در طول تاریخ اتفاق افتاده است را روایت کنیم. همانطور که در شروع قسمت اول گفتیم: "داستان ها و خاطرات و روایت های مختلفی که همه ریشه در باور عمومی و یا واقعیت دارند." قسمت اول پادکست فیکشن روایت‌گر ماجرای حقیقی و عجیب عروسک تسخیر شده‌ی آنابل است از زمانی که ناهنجاری‌های رفتاری‌اش را شروع می‌کند. قسمت دوم به عجیب‌ترین ماجرای زندگی مردی می‌پردازد که به خودش لقب استاد قصاب داده است و همه‌ی عمر منتظر گوشت تازه انسان بوده است. تجربه ی قسمت های منتشر شده از فیکشن به وضوح نشان میدهد که به نفع شماست توصیه‌های اول هر قسمت را جدی بگیرید، اگر کمتر از 15 سال سن دارید، یا بیمار قلبی هستید و یا اگر ذهن تجسم‌گری دارید بهتر است این پادکست را گوش ندهید و موضوعات دیگری برای دنبال کردن پیدا کنید.تمام تلاش تیم دو نفره ی ما در تولید فیکشن این است که محتوای صوتی ای تولید کنیم که در کلام، موسیقی و فضاسازی لذت و تجربه ی جدیدی از پادکست فارسی را به مخاطب منتقل کند. قصد ما این است یک تجربه‌ی صوتی هیجان‌انگیز برای مخاطب بسازیم که بتواند بدون دغدغه به محتوای آن اعتماد کند و مدارک و مستندات مربوط به روایت را در صفحات مجازی ببیند.برای ارتباط با ما میتوانید به سراغ صفحات ما در توییتر، اینستاگرام و تلگرام بروید و همواره میتوانید به ما ایمیل بزنید و پیشنهادات و انتقاداتتان را با ما در میان بگذارید. اگر موضوع عجیبی می‌شناسید که ممکن است برای شونده‌ها هیجان‌انگیز باشد ما مشتاق شنیدن آن هستیم.پادکست فارسی فیکشن را میتوانید در پلتفرم های مختلف ایرانی و غیر ایرانی بشنوید از اپل پادکست و گوگل پادکست گرفته تا ناملیک و شنوتو، فقط کافی‌ ست اسم پادکست ما را در نرم افزارها و سایت ها سرچ کنید. البته در زیر لیست درگاه‌هایی که میتوانید فیکشن را بشنوید میگذاریم ضمن اینکه کافی ست در گوگل اسم پادکست ما را با کلیدواژه های "پادکست فیکشن" یا "پادکست فارسی فیکشن" سرچ کنید و از تمام لینک های دو صفحه ی اول گوگل، ما را بشنوید.همچنین در لیست زیر تمامی اپ ها و وبسایت هایی که امکان شنیدن پادکست فیکشن را برای شما فراهم میکنند را می بینید و میتوانید با کلیک یا تپ روی اسامی زیر از لینک ها استفاده نمایید:اپل پادکستگوگل پادکستکست باکسناملیکرادیو پابلیکساوند کلوداستیچرزاورکستاسپاتیفایبریکرپادبینانکربازسپروتتهران پادکستهزاروشنوتوپادکدهپاکت کستزکست روپادچیسر
با ساز هنگ‌درام آشنا شویم

ساز شناسی | هنگ‌درام هنگ‌درام دقیقا چیست؟هنگ درام، هندپن یا ساز هنگدرام Hang Drum نوعی ساز کوبه‌ای است که در طبقه‌ی خودصداها(ایدیوفون) جای می‌گیرد. این ساز برای اولین بار در سال ۲۰۰۰ توسط فلیکس روهنر و سابینا شارر در کشور سوئیس ساخته شد. در سازهای ایدیوفون، تولید صدا با ارتعاش بدنه‌ی ساز صورت می‌گیرد. صدای این گروه از سازها از طریق بدنه‌ی ساز و با ضربه‌زدن، مالش دادن، کشیدن و یا لرزاندن قطعات ساز تولید می‌شود و نه از طریق ارتعاش سیم و یا دمیدن هوا.ساختار هنگ‌درام چگونه است؟سازهنگ از دو نیم‌پوسته‌ی فولادی تشکیل شده و شکلی شبیه به بشقاب پرنده را در ذهن تداعی می‌کند و بدون هیچ وسیله‌ی ویژه و ابزار واسطی، تنها با دست نواخته می‌شود.در شکل‌دهی این ساز، از برخی اصول فیزیکی استفاده‌شده در طراحی ساز Steelpan استفاده شده است. این ساز ویژگی‌های منحصر به‌فردی دارد. در هنگ، ترکیب صداهای منحصر به‌فردی قابل شنیدن است و نوازندگی آن از طریق انگشتان دست صورت می‌گیرد. این ساز که ۵۲سانتی‌متر قطر و ۲۴سانتی‌متر ارتفاع دارد، روزبه‌روز در حال تکامل است؛ در سال‌های ۲۰۰۳، ۲۰۰۵، ۲۰۰۶، ۲۰۰۷ و ۲۰۰۸ نسخه‌های دیگری از آن ساخته شد. همین موضوع باعث شد تا سازهایی با اختلاف نوسانات صدا شکل بگیرد و به واسطه‌ی تغییر کیفیت صدا در سازهای مختلف است که در برخی اجراها از دو مدل ساز گوناگون استفاده می‌شود.این ساز نیازی به کوک کردن ندارد. البته سازهای نسل دومی که ساخته شدند، کوک را بهتر از نسل اولیه‌ی ساز هنگ نگه می دارند.نسل دوم هنگ‌درام چه تفاوتی با نسل اول دارند؟نسل دوم هنگ‌درام علاوه بر بدنه‌ی فولادی، پوشش نازکی از جنس فلز برنج دارد که نسل اول نداشت. تا امروز بیشتر از هفت‌هزار نسخه از ساز هنگ به‌وسیله‌ی موسسه‌ای که مخترعانش راه‌اندازی کرده‌اند ساخته شده و نوازنده‌های این ساز با تکنیک‌های گوناگونی در حال گسترش این ساز هستند. در واقع بخش بسیار بزرگی از این هفت هزار نسخه را جزء سازهای نسل دوم هنگ درام رده‌بندی کرده‌اند و احتمال می‌رود که نسل جدیدتر این سازها نواهای متفاوتی را ارائه دهند.هنگ‌درام چه سرنوشتی پیدا می‌کند؟در صورت تکنوازی هنگ‌درام امکان دارد این ساز برای مخاطب خسته‌کننده به نظر آید مگر اینکه نوارنده خلاقیت بالایی داشته باشد؛ اما در صورت همنوازی با سازهای دیگر صدایی لذت‌بخش تولید می‌کند. به هر صورت این ساز دارای قدمت زیادی نیست و احتمالا در آینده با تغییرات همراه خواهد بود.ساز «هنگ» در حال حاضر در ایران به صورت محدود مورد توجه قرار گرفته‌است. قیمت این ساز به طور تخمینی حدود ۲۶۰۰ دلار است.یکی از نوازنده‌های معروف این ساز در جهان،‌ دنیل ویپلسِ (Daniel Waples) انگلیسی است که موسیقی را با گیتار و گیتار الکتریک و سازهای ضربی کوچک آغاز کرد و در سال ۲۰۰۶ میلادی برای اولین بار با ساز هنگ آشنا شد و به فراگیری آن پرداخت. این نوازنده تا به حال قطعه‌های زیادی را برای هنگ ساخته و نواخته و در کنسرت‌های زیادی هم شرکت داشته و باید گفت که از حرفه‌ای‌ترین نوازنده‌های این ساز محسوب می‌شود. به عنوان یک نمونه ایرانی می‌توان به آهنگ «آسمان هم زمین می‌خورد» گروه چارتار اشاره کرد که از صدای این ساز استفاده کرده‌است و می‌توان از سایت بیپ تونز آن را شنید.نوشته: همایون خشندیش
دومین شب ( نوشتم برای او ، بخوان برای ما ... )

۰۰ : ۰۰ دومین شب ، طبق قرار هر شبمون ...♡همیشه هنگام شروع هر کاری به اینکه آخر ماجرا چه میشود ، فکر میکنم ! و معتقدم که اگر اولش به آخرش فکر نکنی ، آخرش مجبور خواهی شد به اولش فکر کنی ... واقعیت تلخیست ، اینکه آدم های محتاطی مانند من هیچ وقت طعم واقعی عشق را نخواند فهمید !!!عشق نیروی عظیمی است که باید بی درنگ و تامل رخ دهد و نمیشود با سنجش اوضاع و افراد آن را به دست آورد ...اینگونه بودن خودم را دوست ندارم ،هیچ وقت هم نداشتم اما نمیشد انگار عادت کرده بودم همه چیز را حساب کتاب کنم .آدم های مانند خودم را هم دوست نداشتم ...شاید این بخاطر زیاده خواهی و یا خودخواهی هایی بود که در خودم میدیدم ، که همیشه دلم میخواست معشوقه باشم تا عاشق ...ولی این بار متفاوت از هر بار میخواهم از کارهایی بگویم که برای عشق انجام میدهم و یا شاید از کارهایی که عشق با من میکند ...فرقش بسیار است !!!!نمیدانم میخواهم خودم را به او برسانم و یا میخواهم که ، به او برسم ...شاید هم هر دوی آنها را با هم میخواهم . این بار دلم میخواهد در به دست آوردن چیزی که دوست دارم دیوانه باشم و هیچ وقت به این فکر نکنم ؛که چه میشود ؟! و یا چه نمیشود ؟!میتوانم و یا نمیتوانم ؟!میرسم و یا نمیرسم ؟!این بار میخواهم بجنگم برای ؛آن نگاه هاآن دست ها آن ....و نشدنی وجود ندارد !این نقطه را خیلی دوست دارم همیشه که فکر میکردم و آجر های ماجرا را کنار هم میچیدم به اولین نشدن که میرسیدم آن را رها میکردم و دیگر برایم اهمیتی نداشت ....اما اکنون ن آنقدر میجنگم که راهی ساخته شود !و حتی اگر نشد ؛لذت دیوانگی هایی که برای رسیدن به چیزی که میخواستم ، را میبرم ...اری این خود واقعی من است که تا به حال با آن روبه رو نشده بودمهمچون دیواری که هیچ وقت به آن نرسیده بودم شاید هم تا کنون چیز ارزشمندی را برای تلاش کردن ندیده بودماما به نظرم این همان نقطه بودهمان نقطه ای که باید برای آن تلاش میکردمهمان نقطه ای همیشه دوست داشتم داستان زندگی من باشدهمان نقطه ی سختی که مرا به تلاش وا میداشت .حالا تمام ذهنم روی اینکه چه کارهایی میتوانم انجام بدهم متمرکز استسخت است تقریبااا هیچ راهی وجود ندارد او مرا نمیخواست یا بهتر است بگویم او ، نمیخواست !برای خواسته شدنم ، میتوانستم کاری انجام بدهم ؛تقریبا بلد بودم راه گمشده ی ورود به قلبش را پیدا کنم .مسئله ی اصلی این بود که او ، نمیخواست !و برای این هیچ راهی وجود نداشتخیلی فکر کرده بودمنمیشد و نمیشد ....و این نشدن ها تقلای مرا بیشتر میکرد آخر کار های سخت را خیلی دوست داشتم کار هایی که تقریبا راهی برای آنها وجود نداردچون میدانستم در نهایت راهی ساخته میشود که لذت آن بی نهایت است .
کتاب ثمرات الحیات جلد چهارم

کتاب حاضر چهارمین جلد از مجموعه کتاب های "ثمرات حیات"، دربردارنده یادداشت های جلسات اخلاقی - عرفانی استاد علامه طباطبایی به تقریر و تالیف حاج شیخ علی سعادت پرور پهلوانی تهرانی می باشد که توسط انتشارات آفتاب فطرت در قطع وزیری و با 388 صفحه به چاپ رسیده است. این کتاب در کتاب فروشی های معتبر از جمله سایت کتاب قم،حاجت بوک و گنج صادق نیز موجود است.تصویری از کتابثمرات الحیات جلد چهارم
بهترین وکیل طلاق در همدان کیست؟

در یک توضیح ساده اینگونه می توان شرح داد که وکیل طلاق جزوء آن دسته از وکلایی می باشد که با در اختیار داشتن پروانه وکالت، به شکل تخصصی در دعاوی خانوادگی نظیر طلاق، وکالت را می پذیرد و جهت موفقیت پرونده موکل خود، تلاش می کند.به طور معمول انتخاب بهترین وکیل طلاق، کار بسیار دشواری است، چرا که تعداد وکلای خبره و کاربلد کم نمی باشد و هر یک در یک حوزه تخصصی مشغول به کار هستند. تمامی وکلای طلاق در محدوده کاری خود با هدف حفظ منافع موکلان، اقدامات واجب و ضروری را انجام می دهند.یک وکیل طلاق خوب باید شناخت دقیقی از وظایف خود داشته باشد، چرا که موکل انتظار موفقیت صدرصدی دارد و هر گونه سهل انگاری و عدم توجه، موجب تشدید مشکلات می شود. معمولا افراد در انتخاب وکیل طلاق وسواس بسیار زیادی صرف می کنند و از وکلای برتر و پایه یک دادگستری کمک می گیرند.منبع مقاله : بهترین وکیل طلاق در همدان
یادداشتی از کتاب کیمیاگر

کتاب کیمیاگر مشهور ترین کتاب پائولو کوئلیو , درباره چوپانی به نام سانتیاگو هستش که توی سرش رویاهای بزرگی داره... یک شب همینطور که داشتی چوپانی میکرده و از دشت و سرزمین ها عبور میکرده خوابی میبینه...خوابی که اونو در فکر فرو میبره طی اتفاقاتی توسط دو نفر میفهمه که تعبیر خوابش وجود گنجی هست که در نزدیک اهرام مصر در انتظارشه...در پی یافتن رویای خود که پائولو اونو تو این کتاب ( حدیث خویش ) معنا میکنه راه میفته و در راه با ادم های تاثیرگذار و اتفاقهای جالبی روبه رو میشه چون نمیخوام داستان اسپویل بشه بقیه ماجرا رو نمیگم ;) اما خب این داستان برگرفته از شعر ای قوم به حج رفته کجایید از مولانا هست با این حال بازم از ارزش این کتاب و قلم زیبای نویسنده کم نمیکنه . جالبه بدونید پائولو سال 1379 یک بار به ایران سفر کرده .در اخر اینکه حرف اصلی کتاب کیمیاگر اینه که به دنبال رویای خودتون برید و ماجراجویی کنید تا لذت ببرید تکه های زیبای کتاب رو براتون میزارم...«هیچ نیست مگر یک چیز: تکمیل «حدیث خویش» که آن هم، تنها اجبار انسان‌هاست.وقتی خواستار چیزی هستی، همه جهان در تکاپوی آن است که تو به خواسته‌ات برسی»«به قلبت بگو ترس از رنج کشیدن از خود رنج کشیدن بدتر است.»«زمانی که امروزت مثل هرروزت است، به این دلیل است که انسان‌ها نمی‌توانند اتفاق‌های خوبی که با هر بار طلوع خورشید در زندگیشان اتفاق می‌افتد، ببینند.»«این کاری است که کیمیاگران انجام می‌دهند. آن‌ها نشان می‌دهند که وقتی ما نیت می‌کنیم بهتر از چیزی که هستیم، بشویم، همه‌ی دنیای اطراف ما بهتر می‌شود. »«اگر کسی آن چیزی که بقیه می‌خواهند نباشد، دیگران عصبانی می‌شوند. به نظر می‌رسد همه‌ی آدم‌ها درباره‌ی اینکه دیگران چگونه باشند و چگونه زندگی کنند، ایده‌ای دارند. اما در مورد زندگی خودشان، نه!»
اقتصاد آزاد

کاهش ارزش پول ملی ونزوئلا اقتصاد آزاد و یا به قول آدام اسمیت سیستم آزادی طبیعی اقتصادی است که در آن یک قدرت مرکزی جهت تحمیل رتبه بندی خواست ها و نحوه ی تخصیص وسایل تولید به آنها وجود ندارد و به جای آن یک مکانیسم نامرئی (از طریق عملکرد آزاد عرضه و تقاضا در بازار) مهمترین خواستها را انتخاب می کند و منابع کمیاب تولید را در جهت برآوردن آنها تخصیص می دهد. تاریخ عقاید اقتصادی. شادروان استاد فریدون تفضلی. صفحه نه. _________________________خلاصه، همان حرف همیشگی است، اقتصاد را به بازار بسپاریم. نیروی عرضه و تقاضا با هم توافق می کنند برای تعادل اقتصادی. دولت نیازی به دخالت در بازار ندارد. دولت فقط زیر ساخت ها را بسازد و بیرون گود نظاره گر عملکرد اقتصاد باشد. پ.ن: پیش بینی تورم وخ میلیون درصدی برای ونزوئلا هم، توسط صندوق بین‌المللی پول اعلام شده است. #اقتصاد #آدام_اسمیت #دست_نامرئی #عرضه#تقاضا#عقاید_اقتصادی #تورم #اقتصاد_آزاد #آزادی_اقتصادی #نه_به_تصدی_گری_دولتی
سردرگمی در آموزش برنامه نویسی و راههای برون رفت

زمان مطالعه: ۲ دقیقهبا سلام خدمت دوستان علاقه مند برنامه نویسیانگیزه های برنامه نویسی میتونند خیلی متنوع باشند.یکی میخواد فریلنسر بشهیکی میخواد استخدام بشهیکی برای خودش پروژه کار میکنه و ...ولی باید به یک روشی شروع به یادگیری کنید. این مساله برای خیلیا مثل من که اطرافیانش برنامه نویس نیستند میتونه خیلی چالش برانگیز باشه. دلایل و راه حل هاش اینا میتونه باشه:اولا تنوع خیلی زیاده و در هر زمینه ای جستجو میکنی کلی ابزار و فریمورک میاره میمونی چی رو یاد بگیری. راه حل: فقط سراغ محبوب ها (popular) برید. هم براش منابع آموزشی زیاده هم کتابخانه جانبی زیاده. مثلا من angular رو شروع کردم سراغ هر UI Library رفتم اکثرا برای reactبودن. آخر سر رفتم سراغ react. در ضمن باگ جزو ذات برنامه نویسی هست. همشون باگ دارن. ولی اونایی که community بزرگی دارند رفع باگ سریعتر انجام میشه.خب از کجا بدونیم کدوم محبوبه؟ اکثرا هر سایتی ۴-۵فریمورک معرفی میکنه و جواب درستی نمیده. راه حل: ۱. سایت http://stackshare.io رو در جستجو وارد کنید به همراه فریمورکهای مورد نظر. مثلا:django express stackshare.io ۲. تو گوگل سرچ میکنید reddit اضافه کنید. مثلا: best backend framework reddit ۳. از star های github هم میشه به نتیجه های خوب رسید.۳. اصولا فریمورک های خوب learnig curve سخت تری دارند. پس اصلا ناامید نشید. مشکل خیلی ها مثلا با django اینه که میگن خیلی سخته و درک کردن مفهومش کار میبره ولی عملی هست. از ویدیو های آموزشی بدون کپی رایت در سایت های دانلود کشور ایران لذت ببرید. مثلا:downloadly.irبا ویدیو برید جلو و اگر وسط راه دیدید پیشرفت نمیکنید یه ویدیو دیگه ببنید. اصلا ناراحت و نگران نباشید بعد یکی دو تا ویديو راه میافتید. مطمین باشید آخر راهی که میرید به نتیجه مورد نظر ختم میشه.۴. حتما برای خودتون پروژه تعریف کنیدو دست به کار بشید. آموزنده ترین چیز در برنامه نویسی که هیچکس به شما نمیگه.... error هست. وقتی برنامه error بده و اون خطا رو تو stackoverflow ببینی زندگی شیرین میشه.این موارد صرفا تجربیات خودم بوده. امیدوارم به دردتون بخوره. با تشکر از وقتی که گذاشتید.
نگرانی اهل هنر

نگرانی کلمه سختی است. گاه واجب است و حیاتی. گاه حرام است و تباهی. در این مطلب سعی می کنیم به نوع دوم تمرکز کنیم...... هر هنری مخصوصا موسیقی به دلیل اینکه در دسترس همگان است دایره مخاطبان وسیعی دارد. هرپدیده ای هم که تعداد زیادی از مردم درگیر آن باشند، طبیعتا موافقان و مخالفان پر و پا قرصی پیدا می کند.. . تا اینجا که مساله ای نیست، مشکل از آنجا آغاز می شود که طرفین سلیقه همدیگر را تاب نمی آوردند و فقط ذائقه خود را کامل و برتر می بینند. چیزی که این روزها بیشتر نمود دارد ناراحتی #نگرانی و حتی خشم گروه به اصطلاح هنری تر است. ریشه این امر در چیست؟ به نظر حقیر اشکال در ندانستن #ذاتلحظهپسند بشر استلحظه پسند یعنی انسان بما هو انسان لذت آنی را به لذت ثانی ترجیح می دهد. ... مثلا فرض کنید 2 دوست هم زمان به شما زنگ می زنند و پیشنهاد رفتن به پیاده روی می دهند. کدام آدم را انتخاب کنید؟ آنکه لزوما فرهیخته تر است یا آنکه بیشتر با او به شما خوش می گذرد؟ عموما گزینه دو را انتخاب می کنند. این انتخاب غلط است و شما را به ورطه تباهی می کشاند؟ خیر.... این انتخاب یعنی شما آن دوست دیگر را برای همیشه رها کرده اید؟ خیر.....اگر انتخاب دوست دوم ابدی شد یک جای کار می لنگد؟ بله.......(برگردید.هیچ وقت دیر نیست?) .. دانلود چند برابری موزیک دکتر به نسبت آلبوم اخیر نامجو، حادثه ای کاملا طبیعی و قابل پیش بینی بود.همین که بسیاری هر دو را گوش می دهند، اتفاق مبارکی است. در طول تاریخ چه در موسیقی، چه در سینما و چه در همه عرصه های فرهنگی این جدال ادامه داشته و خواهد داشت. هر گروه هم باید به تلاش خود را ادامه دهند. نه توهین به مردم کار را درست می کند و نه رها کردن آنها.......... جوش زدن نشانه سلامتی بدن است. جسد جوش نمی زند، خشک می شود.ته نوشت:یک عبارت این آهنگ خیلی ها ناراحت کرد ولی من را خوشحال. آنجا که دکتر گلمون می فرمایند اول اینستا بعد کتاب....... یعنی کتاب را به عنوان یک رقیب جدی حساب کرد..... این خیلی خبر خوبی است به خدا.
من مرگ هستم

ماهیت مرگ با وجود ترسناک بودنش، غیر قابل انکار هم هست.مثل سایه به زندگی چسبیدهمثل دم و بازدم حرکت می کنهمثل آوار یک دفعه روی سر موجودات فرود میاد یا مثل پتوی گرم و نرمی، لبخند آخر را از زنده سابق به جا میگذارهخیلی از ما، مرگ را نادیده میگیریم و حتی به خواندن این جمله هم نمی رسیمخیلی از ما کنجکاوی می کنیم و سعی می کنیم با این ناشناخته بیشتر آشنا شویممقصد اول گردشگری مرگ سوار بر ارابه کرونا، سرطان، تصادف، جنگ و قحطی همیشه کشورهای جهان سوم است؟ جواب این سوال به نظرم باید خیلی جالب باشد.برای توصیف مرگ، چیستی آن و یا هر چیز دیگری، متخصصان و متقلبان زیادی صحبت کردند. ( من جزو هیچ کدوم از این دو دسته نیستم و سکوت می کنم.)تحمل و درک مرگ برای بزرگسالان متفاوت از کودکان است. کتاب " من مرگ هستم" اثر الیزابت هلاند، از زبان مرگ ساده و زیبا با بچه ها صحبت کرده است.بچه هایی که یتیم شده اند، بچه هایی که مرگ را دیده اند،بچه هایی که عزیزی را از دست داده اند اما کلماتی برای توصیف این تجربه ندارندو بچه هایی که کنجکاو شده اند، کتاب بسیار جالبی برای خواندن منتظر آن هاست.م. ع. ز.
طراحی داخلی مطب

طراحی داخلی مطب پزشکی یکی از مهم‌ترین عواملی است که بر کیفیت ارائه خدمات پزشکی تأثیر دارد. طراحی درست و حرفه‌ای مطب پزشکی، علاوه بر ایجاد فضایی مناسب برای درمان بیماران، بهبود رفاه حال و رضایت بیماران را نیز به همراه دارد. در طراحی دکوراسیون داخلی مطب، باید به جوانب مختلفی از جمله سبک مطب، رنگ‌بندی، نورپردازی، انتخاب مبلمان، وضعیت بیمارستانی و طراحی داخلی اتاق‌های مطب توجه شود. همچنین باید به ایجاد فضایی مناسب برای پذیرایی بیماران و همراهان آن‌ها، بهداشت و سلامت کارکنان و همچنین ایجاد حس امنیت و آرامش برای بیماران و همراهان آن‌ها توجه کرد.اتاق پزشک یا اتاق درمان، بخشی از مطب است که بیماران به آنجا می‌روند تا تحت درمان‌های لازم قرار بگیرند؛ بنابراین، طراحی این فضا بسیار مهم است و باید توجه ویژه‌ای به آن شود. در طراحی اتاق پزشک، ابتدا باید فضای کافی برای مانور دادن پزشک و همکارانش در هنگام انجام درمان‌های لازم فراهم شود. همچنین، فضای کافی برای جاگذاری تجهیزات پزشکی و مصرفی‌ها نیز باید در نظر گرفته شود. در اتاق پزشک، باید از رنگ‌های آرام و مناسب برای فضای درمان استفاده شود. رنگ‌های ملایم و آرامش‌بخش می‌توانند به بیماران کمک کنند تا به‌راحتی احساس آرامش کنند و اضطراب کاهش پیدا کند. همچنین، باید به نورپردازی مناسب توجه شود. نور مناسب می‌تواند به پزشک کمک کند تا درمان‌های لازم را به‌خوبی انجام دهد. صندلی درمان، یکی از عناصر مهم در اتاق پزشک است. صندلی درمان باید به طور کامل تنظیم شده و قابلیت تنظیم بالا و پایین، پشتی، نشیمن و کفی صندلی برای بیماران با اندازه و شکل مختلف قابل‌تنظیم باشد. همچنین، باید صندلی درمان از جنس مقاوم و ضدعفونی باشد. در نهایت، باید به ایمنی بیماران توجه شود. در اتاق پزشک، باید وسایل ضدعفونی شونده مانند دستکش و ماسک در دسترس باشند و باید از تجهیزات بهداشتی مانند صندلی‌های ضدعفونی شوند.
مزایای استفاده از یخچال های آزمایشگاهی

انتخاب یک یخچال آزمایشگاهی یا فریزر آزمایشگاهی مانند مراجعه به فروشگاه لوازم خانگی محلی برای انتخاب واحد آشپزخانه شما نیست.تفاوت های اساسی وجود دارد. نه تنها این، مدل های بسیار متنوعی از نظر ظرفیت و ویژگی های عملکردی موجود است.این پست به سرعت تفاوت بین یخچال و فریزر خانگی و آزمایشگاهی را شرح می دهد. سپس ما به بسیاری از گزینه‌های ویژگی موجود نگاه می‌کنیم و به شما کمک می‌کنیم مدلی را انتخاب کنید که نیازهای شما را برآورده کند.تفاوت بین یخچال و فریزر خانگی و آزمایشگاهی چیست؟یخچال‌های آزمایشگاهی و فریزرهای آزمایشگاهی به گونه‌ای طراحی و ساخته می‌شوند که استانداردهای بسیار سخت‌گیرانه‌تری نسبت به آنچه که معمولاً در واحدهای خانگی یا تجاری یافت می‌شود، رعایت کنند. به عنوان مثال، داروها، خون و پلاسما باید در محدوده دمایی محدود نگهداری شوند تا از کاهش قدرت یا فساد جلوگیری شود.در واقع، نگهداری مناسب این محصولات و سایر محصولات حساس به دما به شدت توسط سازمان هایی مانند سازمان غذا و دارو (FDA) و آژانس هایی مانند مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) کنترل می شود. به عنوان مثال، نگهداری نادرست واکسن ها منجر به از دست دادن قدرت می شود و هزینه هنگفتی را هم برای محصول از دست رفته و هم هزینه واکسیناسیون مجدد به همراه دارد.نگهداری نمونه های بیولوژیکی با ارزش یا غیر قابل تعویض نمونه های دیگری هستند که کنترل دما در آنها بسیار مهم است.هزینه (و جریمه های احتمالی) ناشی از ذخیره سازی نامناسب در فریزرهای آزمایشگاهی و یخچال های آزمایشگاهی توجیه زیادی برای هزینه بالاتر آنها ارائه می دهد.به همین دلیل است که کنترل دما و ثبت روزانه بسیار مهم است.دستورالعمل مشخصات برای یخچال آزمایشگاهیدر بخش‌های بعدی به نکاتی که باید در هنگام خرید یخچال آزمایشگاهی یا فریزر آزمایشگاهی توجه کنید، نگاهی خواهیم انداخت.کنترل دما و نمایشگر مکان خوبی برای شروع است.به احتمال زیاد قیمت یخچال آزمایشگاهی شما صفحه‌ای در داخل کابینت خواهد داشت که چند گزینه دما از گرم‌ترین تا سردترین و خاموش‌ترین را ارائه می‌دهد. این برای اکثر امکانات آزمایشگاهی و بهداشتی به اندازه کافی دقیق نیست.
علم برای علم یا علم برای عمل؟!

علم، چراغ علم را روشن می‌دارد و چراغ علم، جلوه عمل آنست.در معناشناسی علم دو هدف برای علم می‌توان متصور شد. یکی، علم برای علم و دیگری، علم برای هدفی دیگر. در اینجا می‌شود چنین گفت که علم در نگاه نخست، دستاورد ساینتیست‌هایی در محیط‌های سترون علمی و منزوی از توابع و عوارض بیرونی است. مثلا، آن هنگام که ماکسول در مورد امواج الکترومغناطیس و ماهیت موج-ذره‌ای نور پژوهش می‌کرد و یا آن هنگام که فارادی و دیگر فیزیکدانان بر روی خاصیت پرتوزایی برخی عناصر کار می‌کردند و یا تلاش فیزیولوژیست‌ها برای دانستن نحوه عمل ارگانها و دستگاه‌های بدن، شاید اصلا آنچه بعدا از آنها استعمال شد در مخیله‌ی کاشفان و مخترعان و مبدعان اولیه هم نمی گنجید. اگر کامیو گلژی(کاشف جسم گلژی در زیست شناسی سلولی) حین پژوهش‌های خود بر روی ساختارهای سیتوپلاسم سلولی با این پرسش مواجه می‌شد که خب فایده و کاربست عملی این پژوهش چیست؟ جوابی نداشت و یا حتی دست از کار خود می‌کشید. اما کیست که نداند کشف او چه نقش مهمی در دانش زیست شناختی امروز بشر و کاربست‌های عملی آن در جهت درمان بیماری‌ها و علت یابی آنها دارد. شاید محققان فیزیک کوانتوم و شیمی ذرات و یا حتی مهندسین علوم مکانیک و سازه‌های صنعتی آینده‌ای از افزوده‌ها و محصولات پژوهشی خود نتوانند ترسیم کنند اما پربارتر کردن انبان علم بشری و تزاید دانش و آگاهی انسان بر طبیعت و صنعت در هر دو زمینه، شرایط را برای کاربست‌های عملی با نیت خیر عمومی فراهم خواهد کرد.در اینجا بحث‌های فراوانی را می‌توان شکل داد. مثلا، آیا دانشمندان باید یک پژوهش علمی را صرف اینکه نفع بالفعل و یا بالقوه کنونی برایش نمی‌یابند، متوقف کنند؟ آیا اینکه دانشی که اکنون دردی از دردهای بشر را دوا نمی‌کند و رنجی را نمی‌کاهد و اقلا به امیدی برای رفع چالش‌های موجود نمی‌فزاید، دانش بدی است؟ آیا علم بدرد نخور، علم زائد، علم حشو و علم غیرنافع هم داریم؟ پاسخ به پرسشهای بالا بر اساس توضیحات بند نخست، 'میتواند' خیر باشد. یعنی بگوییم هر علمی خوبست. هر فعالیتی که اندوخته علمی بشر را تقویت کند، نفع خواهد داشت بنابراین هیج علمی را نباید به هدف نفع واضح کنونی سر برید و به سمت مسائل مبتلا به سرازیر کرد. اما واقعیت امر چنین است که ایده‌آل های مطرح شده در بند اول کاملا فلسفی و متافیزیکال هستند گرچه من برای تثبیت ادعای خود مثال‌های واقع از تاریخ علم آوردم. اما نیک که بنگریم می‌بینیم تاریخ علم از پژوهش بر روی یک مسئله بدست آمده نه از پژوهشی صرفا برای فربه‌تر کردن دستاورد‌های بشری. یعنی اگر تکامل ذهن بشر را سیر کنیم می‌بینیم همیشه دغدغه و مسئله‌ای آغازگر راه علم بوده. دغدغه‌ای که برخلاف ایده‌آل فلسفی ما، بیشتر درصدد رفع نیازی و یا تسهیل کردن فرآیندی طاغت‌فرسا بوده نه اینکه بدانم کلروفیل چیست تا دانسته باشم کلروفیل چیست. "بدانم تا دانسته باشم" بیشتر ایده‌آلی آکادمیک و لوکس است و زمانیکه انسان همانطور که اشاره کردم خود را از بیرون خود بریده.نتیجه گیری سخت است هنگامیکه هم می‌خواهیم به ایده‌آل‌های فلسفی‌ای پایبند باشیم که از قضا خود را بنحوی تجربی ثابت کرده‌اند و نشان داده‌اند علم برای علم نهایتی عملی هم داشته، و هم اینکه دنیای واقع و جاری لزوما بر پاشنه‌ی مرادهای ذهنی ما نمی‌گردد و هر اندازه تلاش کنیم عالم خارج را با عقل خود بسنجیم و گاه بتراشیم، باز این قدرت قاهر طبیعت است که اسرار خود را بر ما مخفی داشته و بر استثنائات و اشتباهات و مبطلات نظریات ما افزوده.
آیا ویتامین B12 پایین خطرناک است؟

آیا اخیرا متوجه شدید میزان ویتامین B12 بدن شما به طور غیرطبیعی پایین است؟ آیا می‌دانید آزمایش ویتامین B12 چیست و علائم عمده کاهش این ویتامین در بدن شامل چه علائمی است؟غالبا زمانی متوجه کمبود ویتامین B12 یا B9 (که معمولا فولات نامیده می‌شود) می‌شوید که در بدن شما گلبول‌های قرمز غیرطبیعی و بزرگ تولید شده و به شدت دچار کم خونی شده‌اید. بنابراین کمبود این ویتامین می‌تواند شما را با خطر کم‌خونی شدید و افت عملکرد طبیعی بدن مواجه کند. برای تشخیص این مشکل آزمایش ویتامین B12 تجویز می‌شود که در ادامه قصد داریم در خصوص این آزمایش، ویتامین B12 و علائم کمبود آن بیشتر صحبت کنیم. با ما همراه باشید.آزمایش ویتامین ب ۱۲ویتامین B12 چیست؟ویتامین B12 یکی از انواع مواد مغذی ضروری است که بدن شما برای پیشبرد فرآیندهایی مانند: سنتز DNA، تولید انرژی و تنظیم عملکرد سیستم عصبی مرکزی به آن نیاز دارد. علی رغم اینکه B12 در بسیاری از غذاها وجود دارد، کمبود آن در بین افراد مختلف نسبتاً شایع است. کمبود این ویتامین اغلب به دلیل رژیم غذایی نادرست، سوء جذب مواد غذایی، ابتلا به برخی از بیماری‌ها و یا مصرف داروهایی است که در جذب این ویتامین اختلال ایجاد می‌کنند، است. در مطالعات جدید نشان داده شده که حدود ۲۰ درصد از افراد بالای ۶۰ سال دچار کمبود این ویتامین هستند.از آنجایی که توانایی جذب ویتامین B12 از غذا با افزایش سن کاهش می‌یابد، کمبود این ویتامین در افراد مسن بیشتر دیده می‌شود. با این وجود این جمله بدان معنا نیست که گروه سنی کودکان و بزرگسالان و زنان باردار نمی‌توانند دچار کمبود B12 شوند.متاسفانه در اغلب موارد کمبود B12 به عنوان مشکل جدی قلمداد نشده و یا به اشتباه تشخیص داده می‌شود. دلیل تشخیص اشتباه این مشکل آن است که آزمایش ویتامین b12 کمتر از سایر آزمایش‌ها تجویز می‌شود و علائم کمبود آن به علت تشابه با علائم سایر بیماری‌ها با بیماری‌های دیگر اشتباه گرفته می‌شود. بنابراین چنانچه مشکوک هستید که ممکن است دچار کمبود B12 باشید، لازم است با پزشک خود در خصوص علائم‌تان صحبت کنید و بنا به صلاح دید پزشک آزمایش ویتامین B12 را انجام دهید.علائم کاهش ویتامین B12 چیست؟ویتامین B12 یا فولات چندین عملکرد حیاتی بدن از جمله حفظ سلامت سیستم عصبی را بر عهده دارد. کمبود این ویتامین می‌تواند مشکلات بسیار جدی در بدن ایجاد کند؛ از جمله: خستگی مفرط کمبود انرژی سوزن و سوزن پاها (پاراستزی) التهاب و درد زبان وجود زخم‌های دهانی ضعف عضلانی اختلال دید بروز مشکلات روانی مانند افسردگی ایجاد مشکلات و اختلالات مربوط با حافظه، درک و قضاوتآزمایش ویتامین B12 چیست و چرا تجویز می‌شود؟آزمایش ویتامین B12 نوعی آزمایش خون ساده است که میزان این ویتامین را در بدن شما نشان می‌دهد.پزشکان در اغلب موارد این آزمایش را به دلایل زیر تجویز می‌کنند: زمانی که دچار کم خونی شده‌اید. وقتی آنها مشکوک هستند که شما مبتلا به بیماری شده‌اید که بر میزان جذب B12 توسط بدن تأثیر می‌گذارد. زمانی که در حال مصرف داروهایی هستید که ممکن است در جذب B12 اختلال ایجاد کنند. علائم مرتبط با کمبود B12 را دارید. از یک رژیم گیاهخواری پیروی می‌کنید. به بیماری کرون و بیماری سلیاک که باعث کاهش سطح B12 می‌شود؛ مبتلا هستید.همچنین چندین نوع دارو نیز وجود دارد که ممکن است بر سطح ویتامین B12 تأثیر بگذارد. از جمله رایج‌ترین این داروها شامل داروهای درمان کننده ریفلاکس معده (GERD) و متفورمین است. در نهایت توصیه می‌کنیم به دلیل نقش مهمی که ویتامین B12 در حفظ عملکردهای مهم بدن شما دارد انجام آزمایش ویتامین B12 را در لیست چکاپ‌های سالیانه خود قرار دهید.
استخر استخراج ViaBTC : توزیع گره های بیت کوین

توزیع گره های بیت کوینقزاقستان، دومین مرکز ماینینگ بیت کوین در جهان، تحت تأثیر شورش ها و اعتراضات، در تاریخ 5 ژانویه دچار قطعی اینترنت سراسری شد که منجر به کاهش بیش از 10 درصدی قدرت هشریت بیت کوین شد. با وجود این، هیچ تغییر قابل توجهی در تعداد گره های کامل بیت کوین ایجاد نشده است.از 13 ژانویه، تعداد گره های کامل بیت کوین در سراسر جهان به 14918 رسیده است که نسبت به سال قبل 38.09 درصد افزایش یافته است، که بیشتر آنها در آمریکای شمالی و اروپا متمرکز شده اند. به طور خاص، چهار کشور برتر شامل آلمان، ایالات متحده و فرانسه است که به ترتیب 12.04، 12.02 و 3.88 درصد را به خود اختصاص داده اند. هرچه تعداد گره ها بیشتر باشد، شبکه BTC غیرمتمرکز و ایمن تر است که به طور موثر از هک شدن جلوگیری می کند. در همین حال، این نیز نشان دهنده افزایش هیجان برای در بازار بیت کوین است.صفحات رسمی فارسی استخر viabtc???گروه رسمی فارسی تلگرام استخر viabtcکانال رسمی تلگرام استخر viabtc برای فارسی زبانانپیج رسمی استخر viabtc اینستاگرامآپاراتیوتیوبتوییترمدیوم
خواص شگفت انگیز عرق کاسنی

کاسنی، نوعی گیاه با گل های آبی است که از بهترین نوع عرقیات گیاهی محسوب میشود. این گیاه ارزشمند در فصل بهار رشد می نماید و هوای مرطوب تاثیر زیادی در افزایش رشد آن دارد. برگ گیاه کاسنی از ویتامین های زیادی همچون ویتامینC برخوردار است که مصرف آن موجب درمان بیماری های ناشی از کمبود ویتامین C می شود. یکی از مهمترین کاربرد های گیاه کاسنی، عصاره ی آن است. عرق یا عصاره گیاه کاسنی در زمینه های مختلف همچون شربت، مورد مصرف عموم قرار میگیرد؛ زیرا ارزش آن چند برابر گیاه کاسنی است. اکنون قصد داریم با انتشار این مقاله، اطلاعاتی در زمینه خواص عرق کاسنی در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. پس برای کسب اطلاعات در این زمینه تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.املاح مفید در عصاره کاسنی:شربت عرق کاسنی سرشار از ویتامین های گروه A, B6 ,C , E, K می باشد. همچنین این عصاره ی گیاهی از عناصر مفیدی همچون روی ، منیزیم ، منگنز ، کلسیم ، فولیک اسید، آهن و پتاسیم برخوردار است که وجود آن ها در بدن، امری ضروری می باشد.۳خواص عرق کاسنی برای بدن:عرق کاسنی از خواص بالایی برخوردار است که در قسمت پایین به برخی از آن ها اشاره شده است:– تاثیر عصاره کاسنی در کاهش تب بالا:جالب است بدانید عصاره کاسنی نوعی مسکن برای درمان تب می باشد؛ زیرا عرق این گیاه داروئی، تاثیرات مثبتی برای کبد دارد. همچنین موجب دفع کیسه صفرا شده و زردی بدن را از بین می برد. از این رو بار کبد را سبک کرده و تب بدن را کاهش می دهد.— تاثیر عرق کاسنی برای کبد:یکی از مهمترین خواص ارزشمند عرق کاسنی، حفاظت آن از کبد است. مصرف این عرق گیاهی در تسکین و بهبود بیماری های کبدی موثر واقع شده است. همچنین بیماری های کبدی و کثیف بودن آن، موجب ایجاد جوش، لک و مشکلات پوستی می شود. عرق کاسنی نقش موثری برای پاک شدن کبد در برابر خون آلوده وکثیف شده دارد و باعث شفافیت آن می شود. از این رو مصرف کاسنی برای کسانی که از مشکلات پوستی رنج می برند، اکیدا توصیه می گردد. همچنین شست و شوی صورت با عرق کاسنی یا مصرف شربت کاسنی و شاه تره، نوعی داروی شفابخش برای مشکلات کبدی و پوستی است.– تاثیر عرق کاسنی برای کاهش وزن:عرق گیاه کاسنی سرشار از فیبر طبیعی است. از آنجایی که فیبر موجب کاهش وزن و چربی سوزی می شود، استفاده از عرق کاسنی نوعی مکمل برای کاهش وزن می باشد. همچنین مصرف این عرق گیاهی به صورت روزانه، نقش موثری در تحریک کردن روده ورفع یبوست دارد.بهتر است بدانید عرق گیاهی کانسی، از نقش موثری برای خون سازی برخوردار می باشد. همچنین مصرف آن موجب درمان التهاب و آفت های دهان براثر مصرف گرمی زیاد یا کمبود مواد املاحی بدن می شود. عرق کاسنی نوعی تسکین دهنده برای سرفه های خشک می باشد.
بیشترین دونیت جهان چه‌قدر بود؟

بیشترین دونیت جهان چه‌قدر بود؟ از ۱۰۰۰۰ دلار تا ۱ میلیون دلار، ما فهرستی از بزرگترین کمک‌های مالی در دنیای استریم ایجاد کرده‌ایم. برخی از این کمک‌ها توسط غریبه‌های ناشناس اعطا شده‌اند، برخی دیگر توسط استریمرهای دیگر و حتی توسط خود پلتفرم استریم انجام شده است. نسخه کامل این مقاله را از دست ندهید.استریمر LegendaryLea مبلغ ۲۲۰۰۰ دلاراستریمر بازی Hearthstone لیای افسانه‌ای LegendaryLea طی یک استریم توسط یک اهداکننده مرموز به نام Amhai مبلغ ۲۲۰۰۰ دلار هدیه گرفت.این Amhai مرموز به این دلیل شناخته شده است که با کمک‌های مالی نسبتاً کوچک شروع کرده و سپس اگر استریمرها قدردان او باشند، این کمک‌ها را به آرامی افزایش می‌دهد.این دونیت چشمگیر البته برای او بی‌سابقه نبوده و حتی یکی از بزرگ‌ترین کمک‌های مالی هم نیست. اعتقاد بر این است که او تاکنون بیش از ۱۰۰۰۰۰ دلار به استریمرهای توییچ داده است.استریمر SpaceLyon مبلغ ۳۰۰۰۰ دلاربا داشتن ۳۰۶۰۰۰ دنبال کننده، اسپیس لیون مطمئناً استریمر گمنام و دست و پا بسته‌ای نیست. اما شاید تعجب‌آور باشد که این استریمر یکی از بزرگترین کمک‌های مالی تاریخ استریم را دریافت کرده است. SpaceLyon ۳۰۰۰۰ دلار کمک مالی از مستر بیست دریافت کرد.مستر بیست یک شخصیت شناخته شده یوتیوب است. او دونیت‌های بزرگی را در پلتفرم یوتیوب ارائه می‌دهد. اما در دنیای استریم نیز بسیار شناخته شده است.برای مدتی، مستر Beast به استریمرهایی که شخصاً آن‌ها را دوست داشت، دونیت زیادی می‌داد و به این دلیل که بیشتر پول از طرف حامیان مالی می‌آمد.نینجا – ۱۰۰۰۰۰ دلارجای تعجب نیست که نینجا در صدر این لیست قرار دارد. او یکی از محبوب‌ترین استریمرهای تاریخ است. اما کمک مالی که او را در این فهرست قرار داد مستقیماً به خود او نبود.او در حالی که فورتنایت را برای امور خیریه بازی می‌کرد، محبوب‌ترین استریمر فورتنایت در جهان، نینجا ۱۰۰۰۰۰ دلار کمک مالی دریافت کرد.دکتر لوپو DrLupo – یک میلیون دلار – بیشترین دونیت جهانشاید این به حساب نمی‌آید. اما ما آن را حساب می‌کنیم. در استریم خیریه دیگری، DrLupo متعهد شد که ۱۰ میلیون دلار برای خیریه جمع آوری کند. در آن زمان، توییچ تصمیم گرفت یک میلیون دلار به DrLupo کمک کند.بنابراین، بزرگترین دونیت توییچ در تاریخ، کمک مالی برای پایان دادن به همه کمک‌های دیگر… نه از سوی پخش‌کننده‌های دیگر یا غریبه‌های ناشناس، بلکه توسط Twitch بود.آیا شما در مورد کمک‌های بزرگ دیگر چیزی شنیده‌اید؟ بیش‌ترین مبلغی که خود شما به یک استریمر دونیت کرده‌اید چه‌قدر بوده است؟ لطفاً دیدگاه‌های خود را با ما در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.برای خواندن آخرین مطالب استریم همراه مجله لیویتو باشید.همچنین فراموش نکنید که برای استریم کردن یا تماشای استریم باکیفیت با اینترنت نیم‌بها می‌توانید از لیویتو استفاده کنید.
مجیدبمی

مجیدبمی|موزیک مجیدبم آریا|مجیدموزیک|گروه موسیقی مجیدبمی|عکس مجیدبمی|خواننده مجیدبمی|مجیداورگی|موزیک مجیدبم آریا۰۹۱۶۲۷۲۲۲۱۹|سلطان مجیدبمی|مجیدموزیک|مجیدبم|مجیدسلطان|
زایمان طبیعی چه عوارضی دارد؟

عوارض زایمان طبیعی غیر قابل انکار است. با وجود پیشرفت علم و تکنولوژی همچنان زنان حتی در کشورهای توسعه یافته در حال دست و پنجه نرم کردن با عوارض این زایمان هستند. در ادامه به بررسی مراحل زایمان و سپس عوارض هر مرحله خواهیم پرداخت.مراحل زایمان طبیعیزایمان طبیعیمرحله اولفاز نهفته: در این مرحله قبل از هر چیز به علت چرخش جنین به سمت پایین با کاهش برآمدگی شکم و احساس سبکی در مادر مواجهیم. علاوه بر این مادران در این مرحله بعضاً دچار تکرر ادرار شده یا اختیار خود را از دست می‌دهند. زیرا سر جنین به مثانه مادر فشار می‌آورد. خروج ترشحات صورتی رنگ و در نتیجه پارگی کیسه آب نیز جزء مراحل زایمان طبیعی خواهد بود. پس از همه‌ی این‌ها مادر دچار انقباضات رحمی شده و اصطلاحاً دردش شروع می‌شود.فاز فعال: در این از مراحل زایمان طبیعی مرحله دهانه رحم با سرعت شروع به باز شدن می‌کند و درد مادر بیشتر و بیشتر می‌شود. همچنین پزشک از مادر می‌خواهد زور بیشتری جهت خروج جنین بزند.فاز انتقال: دهانه رحم به اندازه 10 سانتی متر بازشده و مادر بیشترین حد درد را تجربه می‌کند.مرحله دومدر این مرحله پزشک از شما به طور مدام می‌خواهد زور بزنید. زیرا وقت خروج جنین از رحم است. در نهایت جنین از ناحیه سر خارج خواهد شد و پزشک بلافاصله مخاط و خون آب و … را از دهان او جهت تنفس خارج می‌کند.مرحله سومدر این مرحله جفت نیز از دیواره رحم و در نهایت واژن شما خارج می‌شود. در نهایت رحم منقبض و جمع شده و خون‌ریزی قطع می‌شود.بررسی عوارض زایمان طبیعیعوارض زایمان طبیعیخطر پارگی عجانی: عجان یک بافت نرم در محوطه مقعد است. به علت کوچک بودن این بافت احتمال پارگی و زخم در این ناحیه زیاد است.آسیب به لگن: یکی از عوارض زایمان طبیعی افتادگی تحلیل عضلات کف لگن است.افتادگی لگن و مثانه: زمانی که عضلات کف لگن تحلیل روند، با افتادگی ماهیچه‌های کف لگن و مثانه موجه خواهیم شد.درد بیش از حد حین رابطه جنسیبواسیردرد لگنافتادگی نافجلوگیری از عوارض زایمان طبیعیسبک زندگی سالمزایمان در محل استریلانتخاب پزشک مناسبانجام ورزش‌های مربوط به تقویت عضلات کف لگن حتی در دوران بارداریگردآوری شده توسط: مشاوره قبل از حاملگی
معرفی و نقد فیلم 12 مرد خشمگین:

معرفی و نقد فیلم 12 مرد خشمگین:⭐️ از نظر بنده مهمترین نکته فیلم در باب اصول و فنون مذاکره ، حرف زدن و دیالوگ برقرار کردن و هنر گفتمان بدون هر نوع تنش و توهین و سعی در بیان دلایل بدون هر گونه تاکید و اصرار و القا توهم های فکری به فرد و شناخت افراد در تفاوت فرهنگ ها و صداقت گفتار و مدیریت احساسات و انعطاف پذیر بودن و ایجاد و داشتن یک روابط اجتماعی است.⭐️این اثر درباره‌ی قضاوت و پیش داوری است. مسئله‌ای که امروز نیز در دنیای مدرن تبدیل به دغدغه نیز شده است.⭐️فیلم 12 مرد خشمگین (به انگلیسی: 12 Angry Men) ، ساخته‌ی سیدنی لومت یکی از تکنیکی‌ترین آثار اقتباسی سینمای جهان است.⭐️این فیلم از روی کتاب «12 مرد خشمگین» نوشته‌ی رجینالد رز اقتباس شده است. کتابی که منبع اقتباس فیلم‌ها، سریال‌ها و تئاترهای زیادی بوده است.⭐️ نام فیلم هوشمندانه و درست انتخاب شده است.⭐️آنچه فیلم ۱۲ Angry Men را در ابتدا خاص می‌کند این نکته است که فضای فیلم یک فضای واحد است.⭐️ فیلم دوازده مرد خشمگین به طور ضمنی بیان می‌دارد که مردان هم از روی احساس خشم تصمیم میگیرند و با سوژه‌ای احساسی برخورد می‌کنند و لزوما از روی عقل و منطق داوری نمی‌کنند.⭐️ دست نیافتنی بودن حقیقت، منطقی به نام زندگی زیسته و تجربیات ناخودآگاهسه مفهوم کلیدی برای تحلیل فیلم 12 مرد خشمگین است.⭐️۱۵ دقیقه پایانی فیلم شگفت‌انگیز است.⭐️فیلم هم انسانیت بیننده‌اش را بیدار و به او گوشزد می‌کند که «قاضی شدن چه آسان/ آدم شدن چه مشکل!»⭐️ هر 12 مرد دارای یک شخصیت و یک نوع تیپ در مذاکره هستند.⭐️روانشناسی که متاسفانه نامش را بخاطر ندارم جمله ای با این مضمون داشت که با ادبیات خودم بازنویسی می کنم:" گذشته، هرگز نگذشته است، جلوی چشمان ما و در لحظه اکنون جریان دارد..."⭐️فراموش نکنید برخی از مسائل را باید به دست زمان سپرد. مانند پنکه‌ای که اتصال برق آن با کلید لامپ یکی بود و با تاریک شدن هوا راه افتاد.خلاصه داستان:داستان فیلم 12 مرد خشمگین در مورد یک هیات منصفه دادگاهی 12 نفره است که باید در مورد گناهکار بودن یا نبودن یک نوجوان تصمیم بگیرند. همه ی اعضا معتقدند که این پس گناهکار است، جرم این پسر 18 ساله کشتن پدر خود است. ولی یکی از اعضای هیات نظرش را عوض میکند، و دلیلش برای گناهکار بودن این فرد را توضیح میده
آشنایی با کیف پول ارز دیجیتال

ارز های دیجیتال نیز مانند پول واقعی نیازمند نگهداری و محافظت میباشند. بدین منظور از کیف پول ارز دیجیتال استفاده می شود. در این پست قصد داریم شما را با کیف پول های ارز دیجیتال بیشتر آشنا کنیم.تعریف کیف پول ارز دیجیتال(والت)به محلی که برای نگهداری طولانی مدت ارز های دیجیتال استفاده می شود، کیف پول یا والت گویند. هر کیف پول ارز دیجیتال، دارای ۲ کلید با نام های کلید عمومی(Public Key) و کلید خصوصی(Private Key) می باشد. کلید عمومی در اصل معادل شماره حساب یا آدرس کیف پول شما و کلید خصوصی، معادل رمز عبورتان تلقی میگردد.دسته بندی کیف پول ارز دیجیتالکیف پول ارز دیجیتال را می توان از نظر دسترسی به اینترنت به دو دسته تقسیم کرد:۱-کیف پول گرم (Hot Wallet): این ولت ها همواره به شبکه اینترنت نیاز دارند. در این نوع از کیف پول ها، از هر نقطه از دنیا می توانید به دارایی های خود دسترسی داشته باشید. اما این نکته را نیز باید در نظر داشته باشید که در این نوع از ولت ها، احتمال سرقت دارایی دیجیتال شما توسط هکر ها بالا می باشد.مزایای این کیف پول ها عبارتند از:ثبت نام ساده از طریق وب سایتدر دسترس بودن ولت از تمامی نقاطی دنیاهمچنین از معایب این کیف پول ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:به دلیل ریسک دسترسی غیر مجاز هکر ها، مبالغ بالا در این ولت ها نگهداری نمی شود.تحریم ها در ایران موجب عدم دسترسی ایرانی ها به این کیف پول شده است.برای مثال، کیف پول های بلاکچین، کوین پیمنت، مای اتر ولت، از این نوع ولت ها می باشند.۲-کیف پول سرد (Cold Wallet): این کیف پول ها بصورت مستقیم به اینترنت متصل نمیشوند و فقط برای جابجایی دارایی دیجیتال نیاز به اتصال به اینترنت دارند. امنیت این نوع ولت بالاتر بوده و روش انجام تراکنش نیز پیچیده تر می باشد. کیف پول های سرد خود نیز می توانند به ۲ دسته کیف پول کاغذی و سخت افزاری تقسیم شوند.کیف پول سخت افزاریامن ترین گزینه برای ذخیره ارز های دیجیتال، کیف پول های سخت افزاری می باشند که به صورت فیزیکی در اختیار کاربران قرار می گیرند. به همین دلیل است که این کیف پول ها امنیت بیشتری نسبت به نمونه های نرم افزاری دارند. در این نوع کیف پول ها می توان چندین ارز دیجیتال را بصورت همزمان ذخیره نمود. از جمله ی این کیف پول ها، می توانیم به ولت لجر(Ledger) و ترزور(Trezor) اشاره کنیم.کیف پول کاغذیاین کیف پول ها جزو کیف پول های سرد هستند و تفاوت عمده آن ها با سایر ولت ها این است که در این مورد، کلید خصوصی روی برگه های کاغذی نوشته می شود. از این رو این کیف پول ها دارای امنیت بالایی می باشند.این ولت ها نیز همانند سایر ولت ها دارای معایبی نیز می باشند. از معایب آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:به دلیل نوشته شدن کلید خصوصی این ولت ها روی برگه کاغذی، امکان نابود شدن آن در شرایطی مانند رطوبت، گرما و پوسیدگی وجود دارد.همچنین برای استفاده از مبالغ ذخیره شده روی کیف پول کاغذی نیاز به استفاده از نرم افزار می باشد.کیف پول موبایلیاین نوع از کیف پول ها، برنامه هایی هستند که بر روی تلفن های همراه نصب شده و کلید خصوصی ولت را روی خود موبایل ذخیره می کنند. این نوع از کیف پول ها از اپ استور هایی مانند گوگل پلی قابل دانلود و نصب می باشند. برای انتخاب ولت مناسب موبایلی، باید به چند فاکتور از جمله اعتبار ولت، مقبولیت و امنیت آن، کاربرپسند بودن و در دسترس بودن آن در نقاط مختلفی از دنیا دقت کنید. از جمله کیف پول های موبایلی شناخته شده می توان به الکتروم ولت(Electrum Wallet)، کوینومی(Coinomi) و تراست ولت(Trust Wallet) اشاره کرد.
آدم سالم كيست؟

روان شناسی آنتروپولوژی ( مردم شناسی)، در جواب اين سوال می گوید:آدم سالم، آدمی است كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميده! بيشتر از اينكه انتقادگر باشه، مشوقه! بيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته! بيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه! بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره در يك فضاى اشتراكى، ديگرانو ببينه و همينطور خودش ديده بشه! با آدم سالم، شما بهترين بخش وجودتون بيرون مياد. آدم سالم زيباييهارو ميبينه و به زبون مياره! آدم سالم خوش خلق هستش، مزاح و طنز خوبى داره! آدم سالم همونى هست كه ميبينى، فى البداهه است! خلاقيت داره، برخوردش محترمانه است، حرمت شما حفظ ميشه، ميتونيد به او اعتماد كنيد، احساس امنيت كنيد! آدم سالم كنترل نياز نداره، تحقير نياز نداره، تسلط نياز نداره! آدم سالم با مجموعه رفتارهاش به شما احساسى رو ميده كه در حقيقت شما خودت رو مثبت تر و بهتر از انچه که هستی ببینی. لینک سایت http://m-barani.com/1398/02/26/33/%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%83%D9%8A%D8%B3%D8%AA.html
رضایت پدر یا همسر برای عمل بینی

عمل زیبایی بینی یا رینوپلاستی یک عمل زیبایی است که می تواند ظاهر بینی را تا حد بسیار زیادی تغییر دهد. در این عمل زیبایی مشکلاتی مانند بزرگی بینی نسبت به صورت، عرض بینی، اندازه و موقعیت های سوراخ های بینی، برجستگی ها یا فروفتگی های روی سطح پل و… حل می شوند.در این عمل زیبایی جراح می تواند حالت نوک بینی را تغییر داده، ظاهر سوراخ های بزرگ بینی را کوچک کند؛ همچنین عدم تقارن بینی رفع خواهد شد. از طرفی این عمل زیبایی می تواند یک عمل درمانی نیز باشد و برخی از مشکلات تنفسی را نیز اصلاح کند.در برخی از مواقع این عمل زیبایی برای برطرف کردن مشکلات مادرزادی و یا آسیب هایی که در اثر سانحه و تصادف بر روی بینی به وجود آمده اند، انجام می شود.شاید عمل های زیبایی هر کسی را وسوسه کنند و همه دوست داشته باشند با انجام این عمل ها به چهره دلخواهشان برسند؛ اما با افزایش روزبه روز این عمل های زیبایی، چهره های مصنوعی و پلاستیکی زیادی را در اطرافمان مشاهده می کنیم. همین امر باعث می شود که برخی از مردان نسبت به عمل زیبایی همسر یا دختر خود واکنش نشان داده و مخالفت کنند.از طرفی این عمل های زیبایی هزینه های زیادی دارند و بسیاری از افراد به دلیل مشکلات اقتصادی به همسران یا دختران خود اجازه چنین عملی را نمی دهند و ممکن است همین موارد باعث بروز اختلافات خانوادگی و درگیری های زیاد شود؛ بنابراین لازم است که افراد با یکدیگر به تفاهم برسند و درک متقابل داشته باشند.اما باید توجه داشت که از نظر قانونی، یک زن یا دختر بالای 18 سال برای انجام عمل زیبایی نیازی به اجازه قانونی همسر یا پدر خود ندارد. در واقع خانم های بالای 18 سال می توانند با اجازه خود هر عملی را انجام دهند؛ به شرطی که عمل زیبایی سلامتی او را تهدید نکند.در صورتی که سن خانم کمتر از 18 سال باشد، از نظر قانونی برای انجام عمل، لازم است که در هنگام پذیرش در بیمارستان، پدر رضایت نامه عمل را امضا کند.افراد بالای 18 سال در صورتی به رضایت نامه ولی و یا همسر خود نیاز دارند که از نظر روانی دچار اختلال باشند؛ در غیر این صورت می توانند نسبت به این عمل زیبایی اقدام کنند.
تاریخ انتالیا یکی از بهترین شهر های ترکیه

تا اکنون ساکنان اولیه آنتالیا نامشخص مانده‌است. بنا به شواهد تاریخی نام این شهر از آتالوس دوم (Attalos II) پادشاه پرماگون گرفته شده‌است که در ۱۵۰ سال قبل از میلاد مسیح بر آن ناحیه حکومت می‌کرده‌است. در حفاری‌هایی که در سال ۲۰۰۸ در ناحیه Doğu Garajı آنتالیا صورت گرفته مشخص شده‌است که روزگاری این شهر پایگاه نیروی دریایی روم و دارای ناوگان‌های قدرتمندی بوده‌است. بعد از این حفاری معلوم شد این شهر بیشتر از آنچه تخمین زده می‌شد در حدود ۳۰۰ سال پیش از میلاد وجود داشته‌است. در سال ۱۳۳ قبل از میلاد مسیح آنتالیا بخشی از جمهوری روم بود. در همان سال آتالوس سوم جهت حکمرانی بر کل امپراتوری روم در حین عزیمت جان خود را از دست داد. این شهر در زمان روم باستان دارای رونق و رشد چشمگیری بود. مسیحیت در قرن دوم میلادی در این شهر گسترش یافت. در دوران امپراتوری بیزانس آنتالیا یکی از شهرهای مهم بوده و در قرن سیزدهم میلادی آنتالیا توسط تُرکان سلجوقی فتح و از سال ۱۳۲۱ میلادی تا ۱۴۲۳ میلادی به عنوان پایتخت بِیگ‌نشین‌ تِکه (beylik of Teke) بوده است. ابن بطوطه عربی در سال‌های ۱۳۳۵–۱۳۴۰ مسافرتی به آنتالیا ترک چت داشته که این‌طور بیان می‌کند:از آلانیا به طرف آنتالیا رفته و این منطقه دارای پوشش‌های طبیعی و زیبایی بوده و حجم وسیعی از شهر دارای نقاط و اماکن جذاب و دیدنی بوده‌است. آنتالیا داری جمعیت زیادی است که به چهار ناحیه تقسیم شده که تاجران مسیحی در اطراف بندر ساکن بوده و محل زندگی آن‌ها را دیواری بزرگ احاطه می‌کرده و دروازه‌هایی داشته که در طول شب و روزهای جمعه بسته می‌شده‌است. یونانیان که ساکنان اصلی و قدیمی این شهر بوده‌اند و یهودیان و خانواده سلطنتی هر یک در نواحی چهارگانه خود ساکن بوده‌اند. مسلمانان این شهر در شهر اصلی ساکن بودند. تمام ناحیه‌های ذکر شده دارای دیوارهای و دروازه‌های بلند و مستحکمی بوده‌اند. این شهر دارای باغ‌ها و میوه‌های خیلی خوبی بوده و دارای زرد آلوهای بسیار مرغوب به هسته‌های شیرین که به عنوان اجناس لوکس به مصر صادر می‌شده‌است.
فیلم‌های عاشقانه هندی

می‌توان گفت ژانری که بالیوود استاد آن است، ژانر رمانتیک است. ازاین‌رو تصمیم گرفتیم بهترین فیلم های هندی عاشقانه را برای شما معرفی کنیم. اگر تابه‌حال فیلم هندی تماشا کرده باشید، به‌احتمال زیاد فیلم عاشقانه هم بین آنها جای داشته است. صنعت فیلم هند و بالیوود در سال 1913 استارت خورد. چیزی که جالب است بدانید این است که فیلم مذکور در ژانر عاشقانه بود. همین موضوع قدمت فیلم‌های عاشقانه سینمای هند را نشان می‌دهد.فیلم‌های عاشقانه هندی از گذشته تابه‌حال تغییرات زیادی داشته‌اند. در فیلم‌های جدید عاشقانه بالیوود دیگر اثری از عشق و عاشقی که در فیلم‌هایی مثل «تپش قلب» یا «معجزه احساس» می‌دیدیم، خبری نیست. در فیلم‌های جدید عاشقانه بالیوودی شاهد عشق و روابطی هستیم که نسل جوان کنونی با آن ارتباط برقرار می‌کنند. بسیاری از بازیگران ستاره هندی همچون عامر خان، سلمان خان و شاهرخ خان به لطف نقش‌هایشان در فیلم‌های عاشقانه به این معروفیت رسیده‌اند.در این مقاله می‌خواهیم سراغ بهترین فیلم های هندی عاشقانه جدید و قدیم برویم. سعی کرده‌ایم که موارد موجود در لیست را از سال‌های مختلف بیاوریم تا با سیر تغییر فیلم های عاشقانه بالیوودی آشنا شوید. با تایم سیتی در ادامه همراه باشید تا شاید فیلم‌های جدیدی به لیست تماشای خود اضافه کنید.فیلم من عاشق شدم-Maine Pyar Kiyaتاریخ انتشار:29 دسامبر 1989کارگردان:Sooraj Barjatyaامتیاز IMDB:7.3 از 10در ابتدا بگوییم سلمان خان برای اولین بار در فیلم «من عاشق شدم» به ایفای نقش اصلی فیلم پرداخت. با این وجود این فیلم یکی از بهترین فیلم های هندی عاشقانه سلمان خان است. علاوه بر سلمان خان و تجربه جدیدش، کارگردان این فیلم هم اولین بار است که به‌عنوان کارگردان شروع به کار می‌کند. با اینکه فیلم «من عاشق شدم» اولین تجربه بازیگران نقش اصلی و کارگردان است، یکی از بهترین فیلم های هندی عاشقانه به شمار می‌رود.همان‌طور که احتمالا می‌دانید سلمان خان معروف‌ترین بازیگر بالیوود است و تقریبا همه فیلم‌های او به‌خوبی درخشیده‌اند. این فیلم هم از این قاعده مستثنی نیست و یک‌شبه از سلمان خان سوپراستاری محبوب ساخت. فیلم «من عاشق شدم» توانست افتخارات زیادی کسب کند. از جمله این افتخارات می‌توان به 9 جایزه از جشنواره Filmfare Awards ازجمله جایزه بهترین بازیگر مرد اشاره کرد.خلاصه داستان فیلم من عاشق شدمپدر سومان او را به‌خاطر سفر خارج از کشور، به دست خانواده‌ای می‌سپارد. در همین حین سومان که بهاگیاشره به نقش‌آفرینی آن پرداخته است، عاشق فردی به نام پرم می‌شود. حال برای اینکه این دو نفر بتوانند با هم ازدواج کنند، پرم (با بازی سلمان خان) باید به پدر سومان ثابت کند که لیاقت او را دارد.https://timecity.ir/best-indian-romantic-movies
برای این روزها و برای همیشه

اهلی‌اش شده بودروزی هر قضاوت‌کننده‌ای قضاوت می‌شوداکنونتو برای حساب کشیدن از خود بسنده‌ای... فاضل نظریبه گمان من، تو راز دوستی‌ها را می‌دانستی. طول کشید تا بفهمم با هم چه‌ها پچ‌پچ‌ می‌کردید.طول خواهد کشید...
شاخص‌های کلیدی عملکرد در تولید محتوا

هر کسب‌وکاری برای خود یک سری شاخص‌های کلیدی عملکرد (KPI) مشخص می‌کند و عملکرد خود را بر اساس آن می‌سنجد. کمپین‌های بازاریابی دیجیتال و تولید محتوا نیز از این موضوع مستنثنی نیستند و باید برای ارزیابی عملکرد آن، شاخص‌هایی را تعیین کرد. اما سوال اصلی این است که در تولید محتوا، چه شاخص‌هایی اهمیت بیشتری دارند و یا این که چگونه باید شاخص تولید محتوا انتخاب کنیم؟بسیاری سودآوری و رونق را مهم‌ترین شاخص در بازاریابی محتوا می‌دانند. اما واقعیت این است که ارزیابی موفقیت محتوای تولیدشده همیشه کار آسانی نیست. در این نوشتار می‌خواهیم چند شاخص تولید محتوا را که برای سنجش میزان موفقیت بازاریابی محتوا به کار می‌روند را معرفی کنیم.شاخص‌های تولید محتوامیانگین رتبه سایت در هنگام جست‌وجوی عبارات بدون برندمیانگین رتبه‌ی شما در هنگام جست‌وجوی تمام عباراتی که منجر به پیدا شدن سایتتان می‌شود، یک شاخص مهم است. منظور از «بدون برند» این است که در این عبارات جست‌وجو شده، نباید نام برند وجود داشته باشد. تقریباً همه‌ی برندها، اگر نامشان جست‌وجو شود، حائز رتبه‌ی اول خواهند شد و این خیلی موفقیت خاصی محسوب نمی‌شود. هر چه این میانگین کم‌تر باشد، یعنی سایت شما به صفحه‌ی اول نزدیک‌تر شده. یکی از اهداف اصلی شما، باید کاهش این عدد باشد.شما می‌توانید با استفاده از ابزار Google Analytics این شاخص را به دست آورید.میزان کاربران ارگانیکاین آمار را نیز می‌توان از طریق Google Analytics استخراج کرد. به این صورت که گوگل نسبت کاربران ارگانیک یا طبیعی را به کل بازدید سایت حساب می‌کند و یک عدد به شکل درصد در اختیار شما می‌گذارد. اهمیت این شاخص در این است که با آمار فروش و درصد تبدیل کاربران به مشتری، ارتباط مستقیمی دارد.میزان زمان حضور در سایتواضح است که هر چه کاربران زمان بیشتری را در وبسایت شما حضور داشته باشند، یعنی مطالب و محتواهای شما برایشان مفیدتر بوده و بالا بودن این عدد می‌تواند حاکی از موفقیت محتواهای تولیدشده باشد. پس یکی از شاخص‌های تولید محتوا که اهمیت زیادی نیز دارد، میزان زمان حضور کاربران در سایت است.در داشبوردِ سئوی Google Analytic می‌توانید این شاخص را برای وبسایتتان پی‌گیری کنید.کامنت و اشتراک‌گذاری در شبکه‌های اجتماعیبه اعتقاد بسیاری از کارشناسان بازاریابی و تولید محتوا، کامنت گذاشتن، تعهد بالای مخاطب به شما را نشان می‌دهد. پس آمار آن می‌تواند شاخص خوبی برای ارزیابی عملکرد باشد. همچنین اگر مطالب شما در شبکه‌های اجتماعی به اشتراک گذاشته شود، نشانی از ارزش بالای آن است.لینک شدن در سایت‌های دیگرگفته می‌شود اگر تا ۳۰ روز بعد از انتشار، سایت‌های دیگر محتوای شما را به اشتراک بگذارند یا به محتوای شما لینک بدهند، به این معنی است که ارزش و کیفیت کار شما بسیار بالاست. بنابراین لینک شدن در سایت‌های دیگر نیز می‌تواند به عنوان یکی از شاخص‌های کلیدی عملکرد محتوا به حساب بیاید.همه‌ی این‌ها تعدادی از مهم‌ترین شاخص‌های عملکرد محتوا هستند. اگر بخواهیم همه‌ی شاخص‌ها را فهرست کنیم، شاید هیچ‌وقت تمام نشوند. همین موضوع نشان می‌دهد که ارزیابی عملکرد محتوا چه کار سخت و پیچیده‌ای است. توصیه‌ی اکید ما این است که همیشه اصلی‌ترین شاخص‌ها را انتخاب کنید و اگر نتایج ضعیف بود، ناامید نشوید. یکی از مزیت‌های پی‌گیری شاخص‌ها، شناخت ضعف‌ها و تقویت آن‌هاست.