deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
شرایط صدور تامین خواسته

نحوه و شرایط صدور قرار تامین خواستههمانطور که مستحضرید در حال حاضر آشنایی با حقوق متقابل افراد نسبت به یکدیگر و شناخت درست قوانین در مورد وجود برخی از اختلافات می تواند مانع از بروز مشکلات متعدد بعدی شود. بنابراین عباس شفیعی وکیل پایه یک دادگستری در مشهد امروز سعی بر این دارد که موضوع قرار تامین خواسته و شرایط صدور تامین خواسته را مورد بررسی قرار دهد. پس برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد لطفا تا انتهای مطلب نیز همراهمان باشید.تامین خواسته چیست؟در توضیح لغوی این مساله می توان اینگونه بیان کرد که تامین به معنای حفظ و ایمن کردن بوده و خواسته به معنی چیزی است که فرد مدعی از دادگاه آن را تقاضا دارد. پس تامین خواسته به طور کلی به معنای ایمن کردن آن چیزی است که فرد مدعی از دادگاه می خواهد.بهتر است اینگونه توصیح دهیم: هنگاهی که فردی ترس از بین رفتن، پنهان کردن یا حتی فروش و انتقال مالی را که متعلق به خود می داند را به دلیل طولانی شدن جلسات دادرسی و ... تا صدور حکم قطعی دارد، می تواند در هر مرحله از رسیدگی تقاضای تامین خواسته مطابق با ماده 121 قانون آیین دادرسی مدنی را برای توقیف اموال منقول و غیر منقول نماید. در این صورت می تواند از چیزی که ادعای آن را دارد تا زمان صدور حکم محافظت نماید.نکات مهم در مورد تامین خواسته اموال منقول و غیر منقولبرخی نکات را در زمان اجرای قرار تامین خواسته بایستی بدانید که در ادامه آنها را توضیح داده ایم:استفاده از اموال منقول در زمان اجرای قرار تامین خواسته ممنوع است.استفاده از اموال غیر منقول در زمان اجرای قرار تامین خواسته ممنوع نبوده، اما مانع از فروش و یا نقل و انتقال به غیر از مالک خواهد شد.بعد از توقیف اموال خوانده در دادگاه هرگونه دخالت و یا دخل و تصرف جرم شناخته شده و مجازات در پی خواهد داشت.اگر مال خوانده در دست فرد سومی باشد و یا خوانده از فرد سومی طلب داشته باشد، معمولا به آن فرد سوم ابلاغ داده می شود.اگر اموالی که برای توقیف معرفی شده اند در حووزه قضایی دیگری باشد، با نیابت قضایی توقیف انجام خواهد شد.فردی که به عنوان خوانده اموالش بازداشت شده، حق دارد در صورت باطل اعلام شده خواسته ی خواهان، تقاضای خسارت ناشی از اجرای قرار تامین خواسته نماید. اما بایستی وی خسارات وارد شده را از دادگاه بخواهد تا در صورت احراز ورود خسارت، دادگاه خواهان را محکوم به پرداخت خسارت نماید.برای مطالعه ادامه این مطلب اینجا کلیک نمایید.
گروه SBI صندوق دارایی‌های رمزنگاری را برای سرمایه گذاران ژاپنی راه اندازی می‌کند

صندوق دارایی‌های رمزنگاری SBI، از هفت ارز رمزنگاری شامل بیت کوین، اتریوم، لایت کوین، ریپل، بیت کوین کش، چین لینک و پولکادات تشکیل شده است.خرید ارز دیجیتال از صرافی آبان تترتوجه: این مقاله پیشنهاد به خرید نیست و صرفا پوشش اخبار کریپتو است.بزرگترین شرکت finserv توکیو، SBI Group، اکنون به سرمایه گذاران عمومی ژاپنی اجازه می‌دهد تا از طریق "صندوق دارایی رمزنگاری" تازه راه اندازی شده خود، ارزهای دیجیتال خریداری کنند. این صندوق از هفت ارز دیجیتال شامل بیت کوین (BTC)، اتریوم (ETH)، لایت کوین (LTC)، ریپل (XRP)، بیت کوین کش (BCH)، چین لینک (LINK) و پولکادات (DOT) تشکیل شده است.صندوق دارایی رمزنگاری، که قرار است توسط صندوق جایگزین SBI معامله و اداره شود، در 02 دسامبر با سرمایه اختصاصی 5 میلیون ین، به ارزش تقریبی 45000 دلار در زمان نگارش این مقاله تأسیس شد.طبق بیانیه رسمی، سرمایه گذاران ملزم به گذراندن یک فرآیند درخواست هستند که شامل یک قرارداد مشارکت ناشناس با خریدهای قبلی صندوق جایگزین SBI است. دلیل این شرکت برای این اقدام چنین است:"از آنجایی که برای همه مشتریان مناسب نیست، فقط می‌تواند توسط مشتریانی خریداری شود که استانداردهای خاصی را که توسط شرکت ما تعیین شده است را رعایت می‌کنند.علاوه بر این، سرمایه‌گذاری‌های کریپتو که توسط این انجمن‌های ناشناس انجام می‌شود، توسط SBI VC Trade، یک شرکت خواهر که با تجارت ارزهای دیجیتال سروکار دارد، مدیریت می‌شود. SBI همچنین تاکید کرد که هیچ یک از هفت رمزارز در صندوق دارایی‌های رمزنگاری از 20٪ بیشتر نخواهد شد.صندوق دارایی‌های رمزنگاری SBI، محدودیت سنی بین 20 تا 70 سال را برای این صندوق تعیین کرده است و یک دوره قفل سه ماهه برای هر خرید "با هدف کاهش ریسک سرمایه گذاری با تنوع بخشیدن به زمان" اعمال می‌کند. این صندوق علاوه بر کمک به پذیرش کریپتو در ژاپن، به گسترش دامنه دسترسی خود در سایر حوزه‌های قضایی ادامه می‌دهد. اخیراً، این شرکت در یک صرافی ارز دیجیتال مستقر در سنگاپور به نام Coinhako سرمایه گذاری کرده است.صرافی Coinhako قصد دارد با استفاده از سرمایه گذاری SBI و شبکه بین المللی از قبل موجود، تجارت خود را به کشورهای دیگر در آسیای جنوب شرقی گسترش دهد.منبع: https://cointelegraph.com
پاسخ به سوال چگونه اوقات فراغت خود را می‌گذرانید؟ در مصاحبه‌های شغلی

منتشر شده در medium به تاریخ ۱۰ ژانویه ۲۰۲۳ لینک منبع How I Spend My Free Timeوقتی با متقاضیان نقش‌های فنی مصاحبه می‌کنم، از آنها می‌پرسم که اوقات فراغت خود را چگونه می‌گذرانند. من دوست دارم اندازه‌گیری کنم که متقاضیان در خارج از ساعات کاری چگونه از وقت خود برای توسعه خود استفاده می‌کنند. من همیشه از شنیدن اینکه چگونه یک متقاضی پروژه‌های شخصی خود را از مفاهیم فنی خودآموز می‌سازد خوشحالم.خب، در اینجا نحوه گذراندن اوقات فراغت من آمده است.آموزش کدنویسیمن در حال یادگیری نحوه نوشتن کد در پایتون هستم. جاوا اسکریپت و Rust در رتبه‌های بعدی قرار دارند.من قصد ندارم مهندس نرم‌افزار شوم، اما از یادگیری برنامه‌ها و محدودیت‌های هر زبان برنامه‌نویسی سود خواهم برد. یادگیری همچنین مهارت‌های نوشتاری فنی و مدیریت پروژه من را در محل کار تقویت می‌کند.ساخت وب سرور و سایتمن چندین لپ‌تاپ یدکی و گوشی اندرویدی دارم. در‌حالی‌که آنها در معیارهای پرچمدار مدرن عمل نمی‌کنند، آنها بیش‌از‌اندازه کافی قدرت را برای عملکرد به‌عنوان سرور فراهم می‌کنند.من در حال ساخت وب سرورهای مبتنی بر اوبونتو (مخصوصاً لوبونتو) برای میزبانی فایل‌ها و وب‌سایت‌ها هستم. من همچنین مهارت‌های HTML و CSS خود را تقویت می‌کنم تا بتوانم مهارت‌های طراحی وب خود را تقویت کنم.پرداخت هزینه خدمات میزبانی وب عملی‌تر است. با این حال، من می‌خواهم درک خود را از امنیت و پروتکل‌های دسترسی با ساخت سرورها از ابتدا عمیق‌تر کنم.سازماندهی زندگی خودمن اخیراً کتاب تیاگو فورته، ساختن مغز دوم را خریدم و اصول آن را برای سازماندهی محتوای مفهومی خود به کار گرفتم.من از Notion برای یادداشت‌برداری، حفظ فهرست کارها و پیگیری پروژه‌ها در تمام زمینه‌های زندگیم استفاده می‌کنم. همچنین جایی است که ایده‌ها و پیش‌نویس‌های وبلاگم را ذخیره می‌کنم! منظم نگه داشتن زندگی من روی کاغذ [دیجیتال] پهنای باند مغزم را برای پردازش سایر چیزهای خوب زندگی آزاد می‌کند.بازی قلعه کوتوله‌هادر طول تعطیلات شرکت، کارم را متوقف نکردم. من قلعه کوتوله بازی کردم.این یک بازی بسیار پیچیده است که به بازیکن برای بهینه‌سازی گردش کار و تقویت زیرساخت‌ها پاداش می‌دهد. من با هر بازی پیشرفت کردم و تا آنجا پیش رفتم که برای برنامه‌ریزی ساخت‌ها و تکالیف شغلی‌ام، جریان‌های کاری را روی کاغذ پیش‌نویس کردم.بازی شطرنجیوتیوب در این مورد مقصر است. من مطمئن نیستم که چرا الگوریتم‌های آن من را با فیلم‌های شطرنج هدف قرار داده‌اند.من در شطرنج وحشتناک هستم، اما می‌خواهم در بازی‌های زنده استفاده از استراتژی‌ها را تمرین کنم. من مطمئن نیستم که شطرنج در آینده چه سودی برای من خواهد داشت، اما به‌عنوان یک تمرین خوب مغز عمل می‌کند.کلام آخرمن تمام موارد فوق را سرگرم‌کننده و با ارزش می‌دانم. هر کدام اجزای منحصر‌به‌فردی را به پشته استعداد من اضافه می‌کند. من مطمئن هستم که مهارت‌ها و دانش به دست آمده من دوباره ظاهر می‌شود تا در آینده به من کمک کند.کاری را انجام دهید که ارزشمند و جالب است! ممکن است علایق شما با من مطابقت نداشته باشد، اما همیشه زمانی برای یادگیری چیزهای جدید و مفید وجود دارد.این متن با استفاده از ربات ترجمه مقالات کسب‌وکار ترجمه شده و به صورت محدود مورد بازبینی انسانی قرار گرفته است.در نتیجه می‌تواند دارای برخی اشکالات ترجمه باشد.مقالات لینک‌شده در این متن می‌توانند به صورت رایگان با استفاده از مقاله‌خوان ترجمیار به فارسی مطالعه شوند.
چگونه اژدهای خود را تربیت کنیم

داستان مربی لیسانسهمی‌گن روزی روزگاری یک آقایی بوده لیسانس می‌گیره. می‌بینه به مدرک لیسانس این هیچ کسی اعتنایی نمی‌کنه و بهش کار نمی‌دن، همونجوری بیکار بوده تو شهر می‌چرخیده که می‌بینه یک جایی نوشته:دوره تربیت اژدها با مدرک معتبر از انجمن «هادوک».اونم می‌ره تو اون مؤسسه ثبت‌نام می‌کنه و مدرک مربی گری اژدها رو می‌گیره، اما وقتی می‌یاد بیرون می‌بینه که اژدهایی نیست که بخواد بگیره و تربیت کنه، می‌شینه کلی فکر می‌کنه بعد می‌گه خوب بزار منم بیام و این دوره رو برای بقیه برگزار کنم. این آقا هم می‌یاد مؤسسه خودش رو می‌زنه و اونم می‌یاد مربی گری اژدها رو به یک سری دیگه آموزش می‌ده.بعد یک نفر ازش می‌پرسه خوب این مربی گری که تو آموزش می‌دی که به درد کسی نمی‌خوره چرا این کار رو می‌کنی؟ اونم جواب می‌ده:«اگر برای کسی نون نداره برای من که داره.»آموزش ریاضی در ایرانحالا حکایت آموزش ریاضی در ایران (و شاید خیلی از جا‌های دیگه دنیا) هم همین شده.چیزی رو داریم یاد می‌گیریم، آموزش می‌دیم و باهاش مدرک می‌دیم که برای خیلی از افراد بدون استفاده هستش و فقط به این درد می‌خوره که ما هم دوباره به بقیه درسش بدیم.از خودم (یعنی محمد صالح علی اکبری) می‌پرسم که آیا این چیزیه که به تو در دانشگاه فرهنگیان گفتن؟ جواب می‌دم:«نه! به ما تو دانشگاه فرهنگیان گفتن باید ریاضی رو برای زندگی مردم درس بدیم، ما باید کاری کنیم که بعد از آموزش داده شدن ریاضیات به تمام مردم یک تغییری در زندگی شون رخ بده.»قطع حلقه باطلاولین قدم اینه که وقتی می‌بینیم چیزی فقط به این درد می‌خوره که اونا هم به بقیه یاد بدن و هیچ فایده دیگه‌ای نداره از آموزش اون دست بکشیم. تا وقتی خودمون دلیلی مناسب برای آموزش ریاضی نداشته باشیم در جزئیات تدریس دچار اشتباهاتی می‌شیم که گذشتگان کردن. اشتباهاتی مثل رو مخ و سخت جلوه دادن ریاضی و…پیدا کردن دلیلمن دلیلی برای تدریس فلان موضوع پیدا نمی‌کنم اما تو کتاب درسی هست و باید تدریسش کنم، یعنی ازش دست بکشم؟ نه. کتاب‌های ریاضی مدرسه‌ای امروزه مطالب مناسبی توشون هست. خود ما فقط باید توی ریاضیات کمی عمیق بشیم. کسی که به ریاضیات محض علاقه داره باید بره و تو درک مفاهیم انتزاعی ریاضی عمیق بشه بعد به این فکر کنه که یاد گرفتن این مفاهیم انتزاعی چطور می‌تونه روی فکر انسان تأثیر بذاره؟ کسی که از کاربردهای ریاضی لذت می‌بره باید بره دنبال کاربردهای جذاب ریاضی برای بومی که قراره اونجا تدریس کنه. مطالبی رو برای دانش‌آموزانش تعریف کنه که دانش‌آموزها بگن چه جالب پس اگر ما از ریاضی استفاده کنیم بلافاصله یا با یکی دو مرحله اضافه تر فلان مشکلمون رفع می‌شه. مشکلاتی مثل مشکل گرونی مشکل کرونا مشکل آب و...
اینستاگرام من | خداحافظی با ویرگول!؟

خب سلام دوستان چطورین؟ خوبین؟ اقا من بالاخره پیج اینستا خودم رو زدم و از این به بعد در شبکه اجتماعی اینستاگرام هم فعالیت میکنم. حالا آیا این موضوع به معنای خداحافظی من از ویرگول هستش؟ هم آره هم نه! از این به بعد اکثر معرفی فیلم ها صرفا در اینستاگرام پستش ساخته میشه و توی ویرگول اون ها رو نمی نویسم. حتی اگر همین الان هم به پیج سر بزنید، یک پست خواهید دید که فقط در اینستا منتشر شده و دیگه توی ویرگول مطلبی دربارش ننوشتم. دلیلم اینه که از اونجایی که پست های اینستاگرام معمولا زمان کمتری و بازدهی بیشتر نسبت به پست های ویرگول دارند قطعا برای من به درست کردن پست اینستا خصوصا در ایام مدرسه منطقی تر به نظر میرسه. از این به بعد دیگه فکر نکنم در هفته بیش از دو پست توی ویرگول منتشر کنم (منی که تقریبا هر روز یه پست منتشر میکنم) و حتی گاهی اوقات ممکنه پستی منتشر نکنم. در مجموع تا قبل از شروع مدرسه ها سعی میکنم هر روز یک پست توی اینستا منتشر کنم و در طول مدرسه ها هم با توجه به مقدار تکالیف و امتحان، تعداد پست ها در هفته متغیر هستش. اما تلاشم رو میکنم که از قبل یک سری پست های آماده داشته باشم که اگر چندین روز نتونستم پستی در اینستاگرام منتشر کنم از پست های آماده استفاده کنم. پیج اینستا من تمرکزش صرفا روی محتوای سینمایی و گیمینگی هستش و دیگر پست ها با موضوعات متفرقه در ویرگول منتشر میشوند.مرسی که من رو توی ویرگول حمایت کردید. امیدوارم که تونسته باشم محتوای خوبی روی این پلتفرم برای شما تولید کرده باشم. البته که باز هم در ویرگول پست منتشر میکنم اما قطعا خیلی کمتر از اینستاگرام خواهد بود. اگر که اینستا دارید، خوشحال میشوم که من رو از اینجا یا لینکی که آخر پست گذاشتم دنبال کنید و من رو اونجا هم حمایت کنید. خیلی خلاصه بخوام برنامه خودم رو توی ویرگول بگم اینه که از این به بعد پست های «بهترین فیلم های فلان بازیگر» رو ادامه میدیم و چند تا پست موسیقی هم قراره در صورت داشتن بازخورد خوب ادامه پیدا میکنه. یک سری پست سینمایی و گیمینگی که احساس کنم نیازی به نوشتن طولانی داره رو هم توی ویرگول مینویسم. در کل مرسی :) https://www.instagram.com/map._.air/ https://virgool.io/@MAP.air/%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%D9%86-about-me-pmye9ty75yeg https://virgool.io/@MAP.air/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%88%DB%8C%D8%B1%DA%AF%D9%88%D9%84-yxqpci2baqlf
استاد عبداللهی خوب:چهار رذیله علت اختلاف ها و دعواهاست!

🌱بسم الله الرحمن الرحیم🌠سلسله مباحث «جامعه خانوادگی توحید شهری»📋جلسه۴🌹سخنران: محقق عالیقدر، استاد عبداللهی خوب 🍃🍃🍃🌸«إِنَّ إِبْرَاهِيمَ كَانَ أُمَّةً قَانِتًا لِّلَّهِ حَنِيفًا وَلَمْ يَكُ مِنَ الْمُشْرِكِينَ» (۱۲۰ نحل)✊«امت»شدن می تواند برای یک نفر هم محقق شود؛ همچنان که ابراهیم به تنهایی یک امت بود!👆پس یک فرد امتی باید: ۱- حتما قانت باشد ، یعنی رویکردش فقط به سمت خدا باشد۲- فردی باللهی باشد بنفسه و بغیر اللهی نباشد۳- حتما حنیف یعنی پاک و بدون نجاست شرک‌ باشد۴- و هرگز هم شرک‌ نورزد!👆اینها پیش نیاز های «امت» شدن استاگر اینچنین نباشیم امت نیستیم!💫هدایت یافته فقط و فقط ، فرد یا جمع و جامعه ای است که امت واحده شده است🌑 و گمراه هم فقط کسی است که امت واحده نشده است و‌ قطعا جهنمی است!!‼️👈 پس وجوب تحقق امت واحده از یک نفر شروع می شود تا یک جامعه و ...💚 چیزی که خدا از ما می خواهد سلم است!؛ ‼️👈 یعنی یک ذره غل نسبت به مومنین در سینه مان نباشد! 👈 یعنی: اهل لبخند و تواضع و صدق شویم. به عبارت دیگر نسبت به یکدیگر، ذره ای حسد و کبر و بخل و حرص در ما نباشد!👆❌ چون این چهار رذیله علت اختلاف ها و دعواهاست!کلمه های امت واحده، عدم‌ اختلاف، هدایت، رحمت و رَحِمِیَّت، عمل، تو‌خودمی ، دوستی حقیقی، کلید واژه های مربوط به امت واحده هستند که همگی باید همیشه مورد توجه ما باشد!👆 ❌ یکی از شیطنت های نفس این است که در این چرخه زنجیره کلمات مرتبط خلل ایجاد می کند 👈 اگر حتی از یکی از این کلمات غافل شویم، بقیه را خنثی می کند.🤝 تشکیل امت واحده، امری ممکن و آسان است زیرا در مکتب توحیدِ من، مفهومِ سخت وجود ندارد! کلماتی چون سخت است، نمی شود و ... مال فرهنگ شرک است نه فرهنگ توحید!‼️👈انسان هر قدر هم از توحید دور شده باشد، اگر یک فکر جدی؛ یک عزم جدی؛ یک جمع و‌جور شدن داخلی جدی و تصمیم جدی و قاطع برایش اتفاق بیفتد و یک‌ آن ، بیداری توحیدی اش بر من شرکی توهمی اش غلبه کند و همان لحظه علیه خودش یک اقدام جدی کند متوجه می شود که آن فکرِ سخت است و نمی توانم فقط یک توهم‌ بود‼️📜امام علی ع می فرماید : از هر چیزی که ترسیدی خود را در آن بینداز ، زیرا رنجی که در اثر نگاه داشتن خود از آن چیز به تو می رسد بزرگتر از چیزی است که تو از آن می ترسی! (إِذَا هِبْتَ أَمْراً فَقَعْ فِیهِ فَإِنَّ شِدَّهَ تَوَقِّیهِ أَعْظَمُ مِمَّا تَخَافُ مِنْهُ)💚ماه رمضان ماه آسان خوب شدن است و بهترین فرصت برای این اراده الهی و قیام لله علیه خود است !💚ما خیلی جدی می خواهیم در این ماه رمضان امت واحده بشویم ، پس باید با استفاده از فرهنگ و ادبیات آسان کننده توحید من، بی حسد و کبر و بخل و حرص شویم و در آخر ماه رمضان به عصمت از این رذایل برسیم تا دیگر هیچ علت دشمنی در ما نباشد!ان شاءالله۱۴۰۲/۱/۸شناسه ما در فضای مجازی:@Armanshahrmahdavi_irسایت:Armanshahrmahdavi.ir
آموزش رایگان پلاگین Wow.js

آموزش رایگان پلاگین Wow.js از سایت ارگن قصد داریم به صورت کامل و عملی پلاگین wow.js را به شما آموزش بدهیم.اصلا پلاگین Wow.js چی هست ؟وقتی در حال وب گردی هستید امکان داره با سایت هایی مواجه بشید که افکت های زیبایی به المان های سایتشون دادن و هر کدوم به ترتیب روی صفحه سایت ظاهر میشناگر کار شما طراحی وب هست میتونید از پلاگین wow.js برای نمایش المان های سایتتون استفاده کنید.در آین آموزش با همراه باشید تا نحوه استفاده از پلاگین wow.js را به شما آموزش بدهیم .پیش نیاز ها :آشنایی با html-cssاگر با html_css آشنایی ندارید ابتدا دوره آموزش رایگان html و css را مشاهده کنید.برای دیدن آموزش های بیشتر به سایت ارگن مراجعه کنید
GREEN TIE

خب دوستان امروز اومدیم یه سازمان که شبیه دارک وب هست رو بهتون معرفی کنیم.اسم این سازمان گرین تای یا به عبارتی کراوات سبز می‌باشد.#green_tieگرین تای از طبقه هشتمی های دیپ وب هست و همون‌طور که میدونید داخل دارک وب فعالیت می‌کنه و یک سازمان بزرگ داخل دارک وب به شمار می‌ره گرین تای یا به عبارتی کراوات سبز بخش دیگری از دیپ وب استکه متشکل از افراد حرفه ای تیم های دارک وب و بخش های دیگر میباشد.این سازمان همانند دارک وب تگ خود را قفل کرده است و حفره های امنیتی و دیتابیس های زیادی از کشور ها به خصوص ایران جمع آوری کرده است و آنها ها را رمزگذاری میکند و در کانال و یا جای دیگر نگهداری میکند ولی از پخش شدن این اطلاعات جلو گیری نمی کند و هر کس که توانست رمز پیام اول کانالش را پیدا کند می‌تواند از دیتابیس استفاده کند✅در حال حاضر همینقدر اطلاعات از سازمان کراوات سبز موجود است❎در صورت پیدا کردن اطلاعات بیشتر به ادمین همین کانال پیام دهید❎?ولی مشخص است که این سازمان ترسی ندارد از اینکه قدرت خود را به جهان نشان دهد?
اینفلوئنسر مارکتینگ دقیقا چیست

اینفلوئنسر مارکتینگ راهی برای استفاده از وضعیت یک فرد در سازمان شما برای افزایش محبوبیت و جایگاه شرکت به عنوان یک برند است. بسیاری از اینفلوئنسرها نیز از موقعیت خود برای راه‌اندازی شرکت یا مشاغل مخصوص به خود استفاده می‌کنند. بسیاری از نامهای تأثیرگذار برجسته جهان مترادف با نام سازمانهای آنها است.به عنوان مثال لری کیم، بنیانگذار و مدیر ارشد فناوریWordStream ، به عنوان یک تأثیرگذار در بازاریابی محتوا و فضاهای رسانه‌های اجتماعی در نظر گرفته می‌شود. لری اغلب در کنفرانس‌های سراسر جهان سخنرانی می‌کند و دانش گسترده و رهبری فکری او نه تنها خود او، بلکه شرکت خود را ارتقا داده است.با این حال، اینفلوئنسر مارکتینگ صرفا از تصویر شخصی برای افزایش فروش استفاده نمی‌کند. بیشتر اوقات، بازاریابی اینفلوئنسر عبارت است از ایجاد آن فرد به عنوان یک مرجع معتمد در حوزه تخصصی خود و تعریف مکالمه‌هایی که پیرامون یک موضوع مشخص است.تعریف کاملی از اینفلوئنسر مارکتینگاینفلوئنسر مارکتینگ نوع جدیدتری از بازاریابی است. این زمانی است که یک شرکت با شخص تأثیرگذار در صنعت خود مشارکت می‌کند تا رفتار مصرف‌کننده را شکل دهد. این فرد که مورد اعتماد بازار هدف شرکت است، اغلب می‌تواند بر خریداران برای در نظر گرفتن، مشارکت و استفاده از محصول یا خدمات مشاغل تأثیر بگذارد.امروزه دو نوع اینفلوئنسر براساس تعداد دنبال‌کننده وجود دارد:میکرو اینفلوئنسرها:به گفته محققان، یک میکرو اینفلوئنسر بین 1000 تا 100000 دنبال‌کننده در یک رسانه اجتماعی خاص دارد. به عنوان مثال، فردی با 50،000 دنبال‌کننده در Snapchat به عنوان یک تأثیرگذار کوچک در نظر گرفته می‌شود. در بیشتر موارد، مشاغل با اینفلوئنسر خرد مشارکت دارند.اینفلوئنسر بزرگ:یک اینفلوئنسر بزرگ بیش از 100000 دنبال‌کننده دارد. در بیشتر موارد، افراد تأثیرگذار، افراد مشهور اینترنتی و هالیوودی را شامل می‌شوند. اینفلوئنسرها به دلیل دنباله‌کنندگان گسترده‌ای که دارند، هزینه‌های بالایی را برای خدمات خود دریافت می‌کنند، به همین دلیل است که مشاغل کوچک تا متوسط به اینفلوئنسرهای کوچک متکی هستند.صرف نظر از اینکه کدام نوع از اینفلوئنسرها را برای همکاری انتخاب کنید، می‌توانند بر نتیجه نهایی شما تأثیر بگذارند.هزینه اینفلوئنسر مارکتینگ در سال 2021 چقدر است؟از آنجایی که بیش از 80 درصد مصرف‌کنندگان به توصیه‌های اینفلوئنسرها اعتماد می‌کنند، ایجاد ارتباط و حفظ روابط با افراد تأثیرگذار برای شرکت‌ها بسیار مهم است.در سال 2021، هزینه‌های زیادی برای هر پست را در بر دارد. البته طیف وسیعی از قیمت موجود است که شرکت‌ها را به چالش می‌کشد زیرا عوامل مختلفی بر قیمت اینفلوئنسر مارکتینگ تأثیر می‌گذارد. بنابراین، باید دید که قیمت مناسب برای اینفلوئنسر در بازار مدنظر چقدر است.
جراحی زیبایی زنان در شهریار

بهترین جراح زیبایی زنان در شهریار تمایل خانم ها به زیبایی و رفع مشکلات ناشی از بارداری و افزایش سن و به دنبال این عوامل افزایش تعداد جراحی های زیبایی اندام تناسلی، اکثر خانم ها به دنبال بهترین جراحی زیبایی زنان در شهریار هستند. مهم ترین جنبه انتخاب پزشک، آگاهی از تجربه متخصص در جراحی زیبایی و میزان رضایت بیماران قبلی خود از جراحی زیبایی است. جراحی زیبایی زنان از نظر رضایت از زندگی و روابط جنسی زن و شوهر بسیار موثر است، بنابراین این جراحی های حساس باید توسط جراح زیبایی زن با تجربه و مجرب انجام شود. برای شناخت بهترین جراحان زیبایی زنان به وب سایت ساختمان پزشکان مراجعه کنید. بیشتر بدانید : مرکز لیزر در شهریار معرفی انواع جراحی زیبایی زنانبیشتر عمل های زیبایی برای بهبود اندام تناسلی خارجی (اندازه بزرگ یا عدم تقارن لابیا مینور، ظاهر لب بالایی) و کاهش زنانگی انجام می شود. این به دلیل ناراحتی هنگام پوشیدن لباس یا انجام فعالیت های ورزشی ایجاد می شود. با افزایش سن، بدن او دستخوش تغییراتی می شود، از جمله تغییر در میزان استروژن در خون.این عوامل منجر به تغییرات ساختاری در دستگاه تناسلی زنان می شود. در نتیجه زنان مسن با مراجعه به متخصص زنان و زایمان سعی در رفع این علائم دارند. امروزه جراحی زیبایی پیشرفت زیادی کرده است، بنابراین جراحی زیبایی تنها به صورت و بدن محدود نمی شود، بلکه جراحی تناسلی در تمام دنیا انجام می شود. بخشی از جراحی که مربوط به اندام تناسلی است، جراحی زیبایی نامیده می شود.بیشتر بدانید: دندان پزشک خوب در شهریار مرکز تخصصی زیبایی در شهریارکلینیک ساختمان پزشکان یکی از مجهزترین کلینیک هاست که از پیشرفته ترین تکنولوژی روز دنیا در زمینه تصویربرداری، تشخیص و درمان استفاده می کند و بهترین خدمات پزشکی را ارائه می دهد. تخصص های این کلینیک داخلی، ریه، قلب، گوارش، عفونی، گوش و حلق و بینی، چشم پزشکی، مغز و اعصاب، ارتوپدی، زنان و زایمان، زنان، پوست و لیزر ، تزریق ژل لب در شهریار است. برای تعیین وقت می توانید با ما تماس بگیرید.بوتاکس در ساختمان پزشکان مرکزی شهریارساختمان پزشکان مرکزی شهریار بهترین ارائه دهنده خدمات زیبایی صورت (مرکز بوتاکس در شهریار) با بالاترین کیفیت می باشد. این مرکز با مدرن ترین تجهیزات روز دنیا و کادری متخصص و حرفه ای خدمات خود را در بالاترین سطح به شما ارائه می دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تزریق بوتاکس و تعیین وقت قبلی با شماره های زیر تماس بگیرید.آدرس: شهریار، خیابان ولیعصر، جنب بانک ملی، کوچه شهید آقاجانلوشماره تماس : ۰۹۱۲۸۶۰۵۰۲۶ ۰۹۳۵-۸۶۰۵۰۲۶
افسردگی، شایع‌ترین اختلال روانی

در حال حاضر افسردگی یک بیماری شایع است که شاید برخی افراد در طول زندگی تنها یکبار به افسردگی دچار شوند اما برای بسیاری افراد دیگر یک روند تکرار شونده است و در صورت عدم درمان ممکن است از چندماه تا چند سال ادامه داشته باشد. افسردگی حاد باعث بروز ناامیدی از زندگی در فرد می‌شود و فرد دست به خودکشی می‌زند. افسردگی علت خاصی ندارد، شرایط نامناسب زندگی، بیماری‌های جسمی و گاهی نیز به صورت کاملا ناگهانی و در یک روز هنگام صبح و خوردن صبحانه آماده بروز پیدا می‌کند! سابقه‌ی ابتلا به اختلالات خواب، اضطراب، کم توجهی و بیش فعالی و هم‌چنین مصرف مواد مخدر امکان ابتلا به افسردگی را افزایش می‌دهد. افسردگی در روند تحریکات هورمونی غده‌ی هیپوفیز و هیپوتالاموس تغییر به وجود می‌آورد.تجربه افسردگی در افراد متفاوت استاین بیماری مختص گروه خاصی نیست و همه‌ی مردم با هر سن و قومیت و نژادی از هر طبقه‌ی اجتماعی و اقتصادی امکان مبتلا شدن به آن را دارند اما تجربه‌ی این بیماری است که در افراد مختلف متفاوت است.مردان اصولا به دلایل فرهنگی از افسردگی خود خجالت می‌کشند و آن را بروز نمی‌دهند و با مصرف مواد مخدر خوددرمانی را آغاز می‌کنندکه در صورتیکه فرد به درستی درمان نشود پیامدهای ناگواری را به دنبال خواهد داشت و به این دلیل آمار خودکشی در مردان بیشتر است.در زنان عوامل متعددی مانند ژنتیک، باروری و تغییرات هورمونی و روابط بین فردی در ابتلا به افسردگی نقش دارد. برخی از زنان افسرده در دوران پیش از قاعدگی علائم شدیدتری دارند که تا زمان شروع قاعدگی شدیدتر نیز می‌شود. نمونه‌ای دیگر افسردگی‌های پس از زایمان است که موجب بی‌خوابی، اضطراب و افکاری مانند آسیب رساندن به خود یا نوزاد می‌شود و انجام فعالیت‌های عادی روزانه برای فرد سخت خواهد شد.افسردگی در سالمندان معمولا درمان نمی‌شود زیرا یک پیامد طبیعی با افزایش سن و مسائل جسمانی است و علایم افسردگی در آن‌ها با جوانان متفاوت است مانند توهم و دردهای مبهم و اختلالات حافظه.احتمال افسردگی در کودکان و نوجوانانی که اختلال کم‌توجهی، بیش فعالی، اختلال در یادگیری و نافرمانی دارند بیشتر است و نیز سابقه‌ی خانوادگی احتمال افسردگی در سنین پایین را افزایش می‌دهد. از جمله علائم افسردگی در نوجوانان پرخاشگری، افت تحصیلی، مصرف مواد مخدر، رفتارهای پرخطر و فرار است که طبق گزارش جهانی سازمان بهداشت خودکشی در نوجوانان سومین عامل مرگ ومیر است.
دمای مناسب و مطلوب محیط برای سگ ها چه دمایی است؟

دمای محیطی که سگ های خانگی در آن زندگی می کنند می تواند تاثیرات مثبت یا منفی بر روی سلامتی آن ها داشته باشد. در اغلب کشورها مثل آمریکا نگهداری سگ در دماهای شدیدا سرد یا شدیدا گرم منع قانونی دارد. اما در برخی موارد ممکن است نیازها و یا مقاوت بدن گونه های مختلف سگ نسبت به دماهای شدید با یکدیگر متفاوت باشد. دمای مناسب برای سگ را عوامل مختلفی تعیین می کند که ممکن است بسته به شرایط آب و هوایی هر روز متفاوت باشد. فراهم کردن دمای مناسب برای سگ ها یکی از فاکتورهایی مهمی است که هنگام پذیرفتن یک سگ باید به آن توجه کرد. در این مقاله در مورد نژاد های مناسب برای زندگی در هوای گرم و نژاد هایی که برای زندگی در آب و هوای سرد مناسب هستند صحبت می کنیم و در مورد بهترین دمای محیطی برای زندگی و تفریح سگ ها بحث خواهیم کرد.سگ های پرورش یافته برای اهداف خاصافراد زیادی معتقدد که گرگ ها به عنوان اجداد سگ ها و انسان ها حدود 10 هزار سال پیش شروع به زندگی با یکدیگر کردند. اما بشر در چند صد سال اخیر بود که توسعه نژاد های محبوب خود که امروزه میشناسیم را شروع کرد. بسیاری از عاشقان سگ از اصطلاح نژاد اصیل برای برخی نژادها استفاده می کنند. اما اصطلاح نژاد پرورش یافته برای توصیف آن ها دقیق تر است. زیرا بیش تر نژادهای سگ برای یک هدف خاص پرورش یافته اند و اهلی شده اند.این هدف ها معمولا در استاندارد ها و خصوصیت های ایده آلی که برای یک نژاد تعریف می شود کاملا مشهود است. استانداردهای یک نژاد شامل همه خصوصیات از شکل ظاهری گرفته تا نحوه حرکت آن ها هنگام انجام یک کار خاص و همچنین خلق و خوی آن ها می شود. همه این خصوصیات باعث می شود سگ هنگام انجام وظایفی که برای آن پرورش یافته کمترین انرژی را مصرف کند.وقتی به اجداد سگ ها یعنی گرگ ها نگام می کنیم، یک حیوان سگ سان با پوشش دوگانه ضخیم را می بینیم. طبق مشاهدات تجربی، گرگ های خاکستری یک پوشش متراکم دارند که در زمستان ضخیم تر است و در تابستان سبک تر می شود. این پوشش دولایه از یک لایه خارجی پشم مانند برای عایق بندی و یک لایه بیرونی با موی بلند تر و خاصیت ضد آب تشکیل می شود. در نژادزایی سگ ها این پوشش گرگ مانند برای مکان های خاص یا سبک زندگی خاص مناسب نبود. در نتیجه انسان شروع به پرورش سگ هایی با پوشش و ویژگی های مختلف جسمی کرد تا برای شرایط آب و هوایی که در آن زندگی می کند، مناسب باشد. طی سده های اخیر، این نژاد ها به خوبی با این شرایط کنار آمدند.ادامه ی این مطلب را میتوانید در وبسایت ترکیفای و مقاله ی دمای مناسب و مطلوب محیط برای سگ ها چه دمایی است؟ بخوانید.و همچنین میتوانید اطلاعات بیشتر درباره ی حیوان های خانگی را در پیح اینستاگرام ترکیفای دنبال کنید.
اسنپ‌چت پیشنهادهای دوستی را برای نوجوانان به‌سبب جلوگیری از ارتباط با غریبه‌ها محدود می‌کند

شکل ۱: محدود شدن کاربران پیشنهاد‌ی اسنپ‌چتمنتشر‌شده در: مجله خبریThe Verge به تاریخ ۱۹ ژانویه ۲۰۲۲ لینک منبع: Snapchat to limit friend suggestions for teenagers to prevent contact with strangersاسنپ‌چت در حال اجرای یک ویژگی امنیتی جدید است که پیشنهادهای دوستی که نوجوانان در این برنامه می‌بینند را محدود می‌کند (از طریق 9to5Mac). کودکان ۱۳ تا ۱۷ ساله اکنون تنها پیشنهاداتی دریافت می‌کنند که «تعداد مشخصی از دوستان مشترک با آن فرد» از طریق ویژگی پیشنهاد دوست اسنپ‌چت، به نام «Quick Add»، دارند.مشخص نیست که یک کاربر باید چند دوست مشترک با یک نوجوان داشته باشد تا بتواند در لیست افزودن سریع آنها ظاهر شود، اما اسنپ چت می گوید این کمک می کند تا اطمینان حاصل شود که کاربران واقعاً یکدیگر را در زندگی واقعی می شناسند. این پلت‌فرم همچنین قصد دارد ابزارهای کنترل والدین جدیدی را اضافه کند، که سال گذشته به آن اشاره کرد، "به والدین بینش بیشتری در مورد اینکه نوجوانانشان با چه کسی صحبت می‌کنند" ارائه می دهد و در عین حال به نوجوانان اجازه می دهد احساس حریم خصوصی داشته باشند.یک گزارش NBC برای اولین بار به نوجوانانی که از این پلتفرم برای خرید مواد مخدر استفاده می کردند روشن شداین تغییرات زمانی رخ می‌دهند که اسنپ‌چت در جهت جلوگیری از سو استفاده کاربران از پلت‌فرم برای خرید و فروش دارو در پی اپیدمی فنتانیل که هم بزرگسالان و هم جوانان را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد، عمل می‌کند. اسنپ‌چت گزارش می‌دهد که در ردیابی محتوای مربوط به دارو بهتر شده‌است و نرخ تشخیص فعال آن را از ماه اکتبر تا ۵۰ درصد افزایش داده‌است.سال گذشته، گزارشی از شبکه ان بی سی برای اولین بار جوانان بزرگ‌سال را که از این پلت‌فرم برای خرید داروهای تجویزی و تفریحی و دریافت فنتانیل به جای آن استفاده می‌کردند، روشن ساخت. از آن زمان به بعد، اسنپ‌چت اقدامات امنیتی، مانند پورتال آموزشی Heads Up خود را اضافه کرده‌است که به کاربران در مورد خطرات فنتانیل، و همچنین ابزارهای گزارش برای مبارزه با فعالیت‌های مربوط به مواد مخدر هشدار می‌دهد.این متن با استفاده از ربات ‌ترجمه مقالات خبری ترجمه شده و به صورت محدود مورد بازبینی انسانی قرار گرفته است.در نتیجه می‌تواند دارای برخی اشکالات ترجمه باشد.مقالات لینک‌شده در این متن می‌توانند به صورت رایگان با استفاده از مقاله‌خوان ترجمیار به فارسی مطالعه شوند.
معرفی فیلم A Star Is Born برای آخر هفته

“آغاز یک رویا”، “باور داشتن” هر دو مفاهیمی هستند که هر انسانی آن را به راحتی می‌پذیرد و درک می‌کند. اضافه کردن کمی موسیفی، یک بازیگر و یک خواننده می‌تواند این مفاهیم را تبدیل به فیلمی موفق کند. A Star Is Born نام فیلمی است که در سال ۲۰۱۸ ساخته و در اواخر همان سال و اوایل سال ۲۰۱۹ اکران عمومی شد. پایه‌ی داستان فیلم همان مفاهیمی است که در ابتدای نوشته ذکر شد.بردلی کوپر (Bradly Cooper) بازیگر نام آشنای سینمای هالیوود و لیدی گاگا (Lady Gaga) خواننده‌ی مشهور آمریکایی بازیگران اصلی این فیلم هستند. فیلم بر اساس رمانی با همین نام ساخته شده و کاگردانی آن را خود بردلی کوپر بر عهده داشته‌است. داستان فیلم اما یک کلیشه‌ی تکراری است که بارها در فیلم‌های موزیکال در دنیا دیده‌شده است. جک Jack (با بازی بردلی کوپر) یک خواننده‌ی مشهور سبک کانتری است که اعتیاد به مواد مخدر و الکل شهرت و کارهای وی را دچار آسیب کرده و جک در حال از دست دادن موقعیت شغلی و موفقیت‌های خود است.در پایان یکی از اجراها، جک به همراه دوستان و تیم همراه خود در باری با اجرای خیره کننده‌ی الی Ally ( با بازی Lady Gaga) مواجه می‌شود. آغاز روابط جک و الی در همین بار رقم می‌خورد. جک، الی را به یکی از کنسرت‌های خود دعوت می‌کند و در آن کنسرت به اصرار جک، الی به روی صحنه می‌رود و آهنگی را به کمک هم اجرا می‌کنند. سپس هر دو توری را آغاز کرده و در طول این کنسرت‌ها روابط عاشقانه‌ای بین آنها شکل می‌گیرد.ماجراهای فیلم ادامه پیدا می‌کند که به منظور جلوگیری از اسپویل شدن آن، خط داستانی کامل توضیح داده نمی‌شود. آنچه که فیلم A Star Is Born را تماشایی می‌کند بازی درخشان Lady Gaga و البته کارگردانی بردلی کوپر است. تجربه‌ای جدید برای این دو نفر که البته با موفقیت زیادی همراه شده‌است. Lady Gaga در زمینه‌ی خوانندگی در سبک پاپ، آثار درخشانی از خود به ثبت رسانده و تا به حال موفق به کسب ۶ گرمی (Grammy) شده‌است. ( گرمی معتبرترین جایزه موسیقی سال در دنیا است). این خواننده اما در صنعت سینما زیاد پر کار نبوده و اولین تجربه‌ی جدی و بزرگ او همین فیلم و همکاری وی با بردلی کوپر است. از طرف دیگر بردلی کوپر نیز بازیگری مطرح در هالیوود است که نقش‌های بسیاری در فیلم‌هایی نظیر Silver Linings Playbook، American Sniper و American Hustle اجرا کرده‌است. وی برای ایفای چنین نقش‌هایی تا به حال ۷ بار نامزد کسب جایزه اسکارشده‌است.فیلم A Star Is Born اولین تجربه‌ی کارگردانی بردلی کوپر است. تجربه‌ای که هم در گیشه و هم از نظر منتقدان تا به حال موفق بوده‌است. پروژه‌ی این فیلم از سال ۲۰۱۱ آغاز شد و در مراحل اولیه قرار بودکلینت ایستوود (Clint Eastwood) با همکاری Beyonce دیگر خواننده مطرح آمریکایی، این فیلم را بسازند اما بنا به دلایلی ساخت این فیلم در آن زمان متوقف شد. بالاخره در سال ۲۰۱۶ بازیگران مشخص شدند و از سال ۲۰۱۷ ساخت فیلم آغاز شد. داستان کلیشه‌ای فیلم و مفاهیم ساده‌ی آن با صدای بی‌نظیر لیدی گاگا به همراه کارگردانی بردلی کوپر که توانسته از خواننده بازی‌ بگیرد، در کنار هم باعث شده تا این موزیکال برای یک آخر هفته کاملا مناسب باشد. فیلم کمی نگاه متفاوت‌تری را نسبت به موسیقی و روابط آن نشان می‌دهد و همین نگاه و عوامل ساخت آن باعث شده تا یکی از شانس‌های گرفتن اسکار در سال ۲۰۱۹ باشد. منبع: مقاله‌ای که خواندید از وبسایت تیک‌اسمارت استخراج گردیده بود. برای خواندن مقالات مشابه به صفحه رسمی ما در ویرگول و یا وبسایت تیک‌اسمارت مراجعه کنید.
معرفی و نصب Kitematic ، ابزاری گرافیکی برای داکر!

احتمالا با داکر آشنایی دارید! عموما مرسوم هست که برای کار با داکر و مدیریت کانتینرها از CLI یا همان شل استفاده می کنیم.اما این تنها راه کار با داکر نیست. ابزاری با گرافیک زیبا به نام Kitematic طراحی شده تا کلیه موارد مربوط به داکر از یک رابط گرافیکی انجام شود. از جمله تسک هایی که با Kitematic می توان انجام داد مدیریت کانتینرها(stop start ...) کار با داکر هاب، کار با volumes و ... می باشدهمچنین از Kitematic می توان روی لینوکس(اوبونتو) ، ویندوز و مک استفاده کردنصب:برای نصب ابتدا پکیج مورد نظر را از لینک زیر دانلود می کنیم:https://github.com/docker/kitematic/releases/سپس پکیج را unzip می کنیم:sudo unzip Kitematic*.zipبا دستور زیر پکیج را نصب می کنیم:sudo dpkg -i Kitematic*.debاگر هنگام نصب خطایی درباره dependencies گرفتیم، با دستور زیر برطرف می شود:sudo apt install -fبرای ران کردن سرویس هم به راحتی دستور زیر را می زنیم:kitematicنکته مهم: یوزری که سرویس Kitematic را ران می کند باید در docker group عضو باشد!در دستور زیر به جای متغیر USER، یوزر مربوطه را قرار دهید.sudo usermod -aG docker USERبه همین راحتی!
شکستن شاخ غول با عضله‌های باشگاه محتوا

همون غوله که شاخشو شکوندم!چطور به بختک شوم نتونستن غلبه کردم؟ یک داستان کاملا واقعی!از مهمونی برگشتیم. پله‌ها رو دویدم. لپ‌تاپم رو برداشتم و نشستم روی تخت. فقط 4 ساعت تا پایان مهلت ارسال متن آزمون باقی مونده بود. گاهی تایپ می‌کردم و گاهی گریه می‌کردم. گاهی از استرس دستام می‌لرزید و گاهی از شوق و هیجان با خودم می‌خندیدم. به هر نحوی بود قبل از اتمام مهلت ارسال، تونستم متنم رو بفرستم. اینجا، همون‌جایی بود که تونستم برای اولین بار به «بختک شوم نتونستن» غلبه کنم. همه‌چیز از همین‌جا شروع شد.برگردیم به زمان حال.لپ‌تاپم رو برمی‌دارم و می‌رم تو اتاق. همون‌جایی می‌شینم که متن آزمون ورودی رو نوشتم. تقریبا همه‌چیز شبیه همون روزه اما من با اون روز فرق زیادی کردم.متنی که برای آزمون نوشته بودم رو باز می‌کنم و بالاوپایینش می‌کنم. یادم می‌آد که اون روز با چه سختی‌ای تونستم تمام شجاعتم رو جمع کنم و تو چند ساعت باقی‌مونده، متنم رو بنویسم و بفرستم.باورم نمی‌شد که قبول بشم و تا آخر دوره ادامه بدم!باورم نمی‌شد بتونم تو بازه‌ای به این کوتاهی انقدر پیشرفت کنم و چیزهای جدید یاد بگیرم!باورم نمی‌شد بتونم با این همه آدم باحال و حامی آشنا بشم که دغدغه‌شون رشد من و آدمای مثل من باشه!خداحافظ بختک شوم!الان وقتشه که به اون «بختک شوم نتونستن» که گیر داده بود تو دوره شرکت نکنم، دهن‌کجی جانانه‌ای بکنم و بگم دیدی تونستم! دیدی شد! اما مساله‌ای که هست اینه که بختک گرامی مدتیه خیلی کم‌پیدا شده و اثری ازش نیست.دلیلش تمرین‌های باشگاه محتواست که تموم چربی‌های کمال‌گرایی و اهمال‌کاری رو، یعنی چیزی که دوستمون ازش ساخته شده بود، آب کرده و برده. اینا همش کار مشق عشق‌ها و چارت امتیازات باشگاهه. تا بنده‌خدا می‌اومد عرض‌اندامی بکنه، با یه لگد پرت می‌شد اون‌ور تا به کارمون برسیم و از کلاس عقب نمونیم.خب از سرنوشت این عزیز ازدست‌رفته که بگذریم، باید بگم که این 6 هفته، مثل 1 روز و هم‌زمان مثل 1 سال گذشت! انقدر خوش گذشت که زود گذشت؛ انگار 1 روز باشه. انقدر یاد گرفتم و تغییر کردم که برام به اندازه 1 سال تجربه با خودش به همراه داشته باشه.نمی‌دونم قراره آینده برام چطور رقم بخوره؛ اما، نقطه‌ای که الان درش هستم یکی از نقاط عطف زندگیمه که بالاخره بعد از مدت‌ها درگیری با خود، تونستم مسیر زندگیم رو انتخاب کنم. بعدا از این درگیری‌ها بیشتر می‌گم اما فعلا اینو بدونید که شاخ غول خوددرگیری‌هام رو هم باشگاه محتوا شکونده.طی‌کردن این مسیر، شدنی نبود اگه...حالا هم ‌می‌دونم چیکار می‌خوام بکنم و هم فهمیدم از کجا باید شروع کنم. این رو مدیون مامان و بابای باشگاه محتوا و تموم مربی‌های مهربون و دلسوزشم. هنوز اول راهم و «بسیار سفر باید تا پخته شود خامی»؛ اما، «فرنوش بعد باشگاه» به «فرنوش قبل باشگاه» افتخار می‌کنه و ازش ممنونه که با وجود تموم سختی‌هایی که کشید، کم نیاورد و ادامه داد تا بتونه پیشرفت کنه و راه خودش رو بسازه. دمت گرم فرنوش و دم همه اعضای تیم باشگاه محتوا گرم که رشد ما، از خفن بودن اون‌هاست.از همسر پایه و پشتیبان هم تشکر می‌کنم که خودش بهتر از هر کسی می‌دونه همه این‌ها فقط و فقط با بودن و همراهیش امکان‌پذیر شد. مرسی که هستی! دم خواهر قشنگم و رفیق جون‌جونی پایه‌ام که انگیزه حرکت بودن برام هم گرم! حمایت‌ اون یکی خواهر گل و مامان مهربونم هم یادم نمی‌ره!
عدم اختیار

از اونجایی ک خیلی چیزا دست ما نیست و زندگی جریان داره ،ممکنه دچار بی اختیاری ادرار هم بشیم و باز هم زندگی‌جریان داره ?برای من ک جز کادر درمانم هیچ چیز قابل پیش بینی نیست !چرا ؟ چون با مریض هام ک‌‌صحبت میکنم متوجه میشم ک اون فرد انتظار ی تصادف یا سکته مغزی سقوط از ارتفاع ریزش کوه یا اصلا ی زمین خوردن ساده رو‌نداره ولی ......بگذریم ی روز ک‌ اول شیفتمو با جمله های انگیزشی توی ذهنم شروع کردم و داشتم میگفتم خدایا شکرت ک سرکار میرم چشمام افتاد ب ی دختر خیلی خوشگل و معصوم ک‌ سن و سالی هم نداشت روی ویلچر نشسته بود ب همکارم اشاره کردم ک چرا نمیاد پایین از ویلچرمون؟( ژست این مریض نماها)همکارم: نمیدونم من :پس خودم بهش میگم داشتم میرسیدم بهش ک دیدم مامان و باباش با کمک هم گذاشتنش روی تخت داشتم نگاش میکردم‌ک چرا خودشو تکون نمیده ?بیچاره پدر و مادر پیرش اسیر شدن از دست اینازش پرسیدم خوبی؟بی تفاوت بهم گفت متشکرمگفتم ازمایشاتو بگیرم و سرمتو وصل کنم جوابی نداد خب موقع انژیوکت زدن بی اختیار بدن ب صورت واکنش دفاعی خودشو جمع میکنه اما این دخترمون تکون نخورد بهش گفتم دقیقا کجات درد میکنه؟ گفت من کمر ب پایین بی حرکتم ینی فلجم غصه خوردم سعی کردم خودمو جمع و جور کنم و بغض نکنم گفتم نوار قلبتو دکتر دیده ی کوچولو قلبت شیطونی میکنه باید ccu بستری بشی و تحت نظر خواستم بیشتر باهاش صحبت کنم #یک_روز_جای_من خودمو جای اون دخترمون بزارم تو ذهنم پر از علامت سوال بود و با خودم عواملی ک باعث قطع نخاع و بی اختیاری ادرار میشه رو مرور میکردم اما نمیخوند باهم اطلاعات و شواهد ?حالا چرا بی اختیاری؟الان میگم ازش پرسیدم چی شد ک ایجوری شدیگفت: با مامان و‌بابام داشتیم از جاده کن سولقون برمیگشتیم ک کوه ریزش کرد ?ماشینمون خمیر شد و‌من فلج از کمر ب پایین دیدم ایزی لایف داره و برای عوض کردن خودش نیاز ب کمک بهش گفتم چرا؟ریسک عفونت بالا میره چطور سوند استفاده نمیکنی ک‌گفت از ۴ سال پیش استفاده میکردم حجم مثانه م انقدر کم شده بود ک آتروفی شد و جراحی کردم و بابت بی اختیاری ادراری ک دارم فقط میتونم از ایزی لایف استفاده کنه تو سن ۲۵-۲۶سالگی فکر اینکه این بلا سرش بیاد رو‌نکرده بود و ب مستقل شدن خودش و ساختن زندگی‌ رویاییش و ازدواج با فرد مورد علاقش و سفرهای مختلف دور دنیا و........ فکر میکرده اماا.... بی‌اختیاری ادراری یا از‌دست‌دادن کنترل مثانه، یک مشکل رایج و اغلب شرم‌آور است که برای اقایان و خانم ها اتفاق می افتد شدت آن از دفع (نشت) گهگاهی مقدار کم ادرار در هنگام سرفه یا عطسه، تا داشتن احساس فوریت دفع ادرار (خیلی ناگهانی و شدید که تا رسیدن به دستشویی نمی‌تواند خود را کنترل کند و فرصت رسیدن به دستشویی را ندارد) متغیر است. اگرچه با افزایش سن احتمال روی‌دادن بی‌اختیاری افزایش می‌یابد، بی‌اختیاری ادرار یک امر اجتناب‌ناپذیر از پیری نیست. در اکثر افراد، تغییر ساده‌ی سبک زندگی یا درمان طبی می‌تواند موجب کاهش ناراحتی یا توقف بی‌اختیاری ادرار شود. بسیاری از مردم گاه‌به‌گاه، ریزش جزئی ادرار را تجربه می‌کنند و بعضی دیگر ممکن است مکررا مقدار کم تا متوسط ادرار را دفع کنند.کسانی که بی اختیاری ادرار دارند، با عطسه و سرفه یا خنده‌های ناگهانی، ادرار آنها می‌ریزد.حالا چند نوع بی اختیاری ادرار داریم 1بی اختیاری ادرار در اثر فشار شکم 2بی اختیاری ادرار اورژانس3بی اختیاری ادرار عملکردی4بی اختیاری ادرار ترکیبی❌مراجعه پزشک در قدم اول و اجرای دستورات ❌انجام ورزش کِگِل(بسیار بسیار عالی)
نمونه داستان محصول برای کرم اسکار

اسکار بخشی از چرخه ترمیم طبیعی پوست است که پس از ایجاد زخم بر روی پوست شروع می شود. در واقع پس از ایجاد زخم، جوش یا آکنه در قسمتی از بدن، پوست آن قسمت به سرعت شروع به فعالیت می کند تا زخم ایجاد شده را با سلول های پوستی جدید بپوشاند و از بدن در برابر ورود عوامل خارجی و میکروب ها محافظت کند. در نتیجه، گاهی اوقات سلول های ناقصی ایجاد می کند که حاوی کلاژن بیشتری نسبت به سلول های سالم پوست هستند. به همین دلیل جای زخم ترمیم شده ممکن است از نظر ظاهری با پوست سالم تفاوت داشته باشد. برخی از اسکارها با گذشت زمان محو می‌شوند، و از بین رفتن برخی دیگر طولانی و یا ممکن است هیچ وقت از بین نروند.کرم‌های ترمیم کننده به روش‌های مختلفی برای التیام بافت پوست و کاهش ظاهر اسکار عمل می‌کنند. اما تنها نقطه مشترک برای این کرم ها زمان استفاده آنهاست که بایستی قبل از کهنه شدن محل اسکار و قدیمی شدن آن به کار برده شوند.کرم ترمیم کننده ..... بر اساس جدیدترین و منحصر بفرد ترین دانش روز دنیا یعنی فاکتورهای رشد ساخته شده است. فاکتور های رشد ترکیباتی پروتینی هستند که از نظر بیولوژیکی می توانند رشد، تکثیر، بهبود و یا تمایز سلولی را در سطح پوست تحریک کرده و منجر به ترمیم، جوانسازی و خودنوسازی سلول های پوستی گردند.این فاکتور ها با نفوذ به لایه نخست پوست موجب تقویت بافت پوست می شوند و با تحریک کلاژن سازی در لایه های زیرین یعنی لایه درم موجب تکثیر، مهاجرت، رشد سلولی، تنظیم بیولوژیکی و متابولیکی سلول ها می شوند. به عبارت دیگر اين تركيب از پروتين ها با تقليد از ساختار واقعي پوست، محيط غني و مناسبي را جهت تحريك رشد سلول هاي پوستي را فراهم مي كنند.وجود فاکتور های رشد در کنار ترکیبات سولفات مس پنج آبه، سولفات روی هفت آبه و زینک اکساید با خواص ضد میکروبی قوی، ابتدا با لایه برداری ملایم سلول های مرده و بیرونی ترین لایه سلول های پوست را از بین می برد و درنهایت با هیدارته کردن و آب رسانی به سلول ها و عادی سازی سنتز کلاژن آنها ظاهر کامل تری به آنها می بخشند.ترکیبات محصول:در این قسمت ترکیبات محصول با توضیحات دقیق تر هر ترکیب قرار می گیرد.
ایلان ماسک و تسلا متهم به طرح هرمی دوج کوین شدند

ایلان ماسک و تسلا متهم به طرح هرمی دوج کوین شدند :یکی از سرمایه گذاران دوج کوین از ایلان ماسک مدیر عامل شرکت تسلا ، شکایت شده است . این شکایت به دلیل ادعای طرح هرمی برای ارز دیجیتال بوده است ، این اتهام به مبلغ ۲۵۸ میلیارد دلار میباشد .این سرمایه گذار در روز پنج شنبه ، شکایت خود را در دادگاه فدرال منهتن ارائه داد . این سرمایه گذار که کیت جانسون نام دارد ایلان ماسک و ودو شرکت تسلا و اسپیس ایکس را متهم به این طرح هرمی کرد .کیت جانسون اعلام کرد که سزمایه گذاران ۸۶ میلیارد دلار ضرر کرده اند .این شکایت گروهی به مبلغ ۲۵۸ میلیارد دلار علیه ایلان ماسک و شرکتهای وی بوده است .افزایش مصنوعی قیمت دوج کوین :در این شکایت اعلام شد که ایلان ماسک و شرکتهای وی با توییت های گمراه کننده باعث افزایش قیمت نادرست دوج کوین شده اند . وی اعلام کرده است که از ایلان ماسک غرامت ۸۶ میلیارد دلاری میخواهد . همچنین در ادامه گفت که سرمایه گذاران دیگر مبلغی حدود ۱۷۲ میلیارد دلار ضرر کرده اند .وی معتقد است توییت های ایلان ماسک برای بالا بردن قیمت دوج کوین بوده و پس از آن خود از دوج کوین خارج شده است .در گذشته ایلان ماسک اعلام کرده بود که برای اکتشافات فضایی خود دوج کوین میپذیرد . همپنین از پذیرش دوج کوین توسط تسلا موتورز صحبت کرده بود .ارزش دوج کوین از سال گذشته کاهش قیمت داشته است و از قیمت ۶۴ دلار به ۰.۰۵۷ دلار رسیده است . این ارز در سال ۲۰۱۳ راه اندازی شد که توسط ایلان ماسک و افراد مشهور دیگر حمایت شد .رتبه فعلی آن در کوین مارکت کپ ۱۰ میباشد .کد خبر : ۱۱۰۴منبع خبر دری لند فایننس
1 دسامبر روز جهانی ایدز (HIV)

قبل از اینکه بگم تعریف علمی یا همون پزشکی ایدز چی هست و درباره علائمش حرف بزنم. میخواستم از باورهای غلطی که درباره ایدز وجود داره صحبت کنم و به نوعی فرهنگ سازی بشه.همیشه وقتی اسم ایدز میاد یا به کسی برمیخوریم که ایدز داره، انگار یه خون آشام دیدیم که تازه غذاشو خورده ولی کامل سیر نشده و دور دهنش پر از خونه، پس غذای بعدیش ماییم :| یجورایی برای هممون اچ آی وی غول بیماری ها شده. پس مسلما اگر بفهمیم کسی ایدز داره، حتی میترسیم باهاش هم کلام شیم چه برسه بشینیم سر یه میز باهاش غذا بخوریم یا حتی روبوسی کنیم. امروز که روز جهانی ایدز نامگذاری شده بهترین فرصته که درباره باورهای غلطی که از اول تو ذهنمون بوده و باهاش بزرگ شدیم حرف بزنیم و سعی کنیم حقایق رو جایگزینش کنیم. بدونیم و مطمئن باشیم که بیماری ایدز یا HIV از طریق دست دادن، روبوسی و بغل کردن، عطسه، تماس با پوست غیر زخم، استفاده از دستشویی مشترک، استفاده از حوله مشترک، استفاده از کارد و چنگال مشترک، اشک، بزاق و خیلی موردای دیگه منتقل نمیشه. درباره اینکه از چه طریقی انتقال پیدا میکنه یکم پایین تر میگم ، اما اول یه توضیح کلی درباره بیماری ایدز بدم بعد بریم سراغ بقیه مواردی که لازمه بدونید.ویروس HIV اول باعث عفونت HIV میشه و وقتی بیماری پیشرفت میکنه تبدیل به ایدز میشه. ویروس HIV به سیستم دفاعی بدن حمله میکنه و گلبول های سفید رو که کارشون دفاع از بدن در برابر عفونت ها و بیماری هاست رو از بین میبره. در نتیجه بدن دیگه قابلیت دفاع در برابر بیماری ها رو نداره و در معرض انواع عفونت ها و سرطان قرار میگیره.2 تا 4 هفته بعد از ابتلا علائم ایدز خودشون رو نشون میدن و ممکنه مثل سرماخوردگی یا آنفولانزا باشه که چند روز تا چند هفته طول بکشه. بعد از اون هم ممکنه اصن علائمی نداشته باشید. نکته نگران کننده همینجاست چون علائمی وجود نداره درمانی هم انجام نمیشه، پس ویروس شروع به تکثیر میکنه و سیستم ایمنی هر روز ضعیف تر از روز قبل میشه.و اما راه های انتقال ایدز چی میتونه باشه؟ خون، مایع منی، شیر مادر، ترشحات مقعدی، ترشحات واژینال و ترشحات آلت تناسلی. پس ایدز نوعی از بیماری مقاربتی به حساب میاد و رابطه محافظت نشده با فردی که مبتلا به ایدز هست عامل اصلی انتقال است.اطلاعات بیشتر درباره ایدز تو دروان بارداری و شیردهی رو داخل لینک زیر بخونید:همه چیز درباره ایدز رو اینجا بخونیدامیدوارم تونسته باشم تو روز جهانی ایدز به اطلاعاتتون درباره این بیماری چیزی اضافه کنم. هوای کسایی که درگیر این بیماری هستن رو داشته باشید و اگر علائمی رو دیدید حتما از دادن آزمایش دریغ نکنید. هر چه دیرتر درمان رو شروع کنید بیماری شدیدتر میشه و امکان انتقال هم بیشتر خواهد بود.
جنجالی دیگر در دادگاه ریپل!

شرکت ریپل از دادگاه می خواهد سازمان بورس و اوراق بهادار را مجبور به ارائه اسنادی در مورد بیت کوین و اتریوم کند.اخبار روز کریپتوکارنسیچرا بیت کوین و اتریوم اوراق بهادار نیستند ولی ریپل اوراق بهادار است؟وکلای شرکت ریپل و مدیر عامل شرکت براد گارلینگهاوس و بنیانگذار کریس لارسن، از قاضی فدرال آنالیزا تورس درخواست کردند:"سازمان بورس و اوراق بهادار ایالات متحده را وادار کنید تا اسناد مربوط به دادخواست خود علیه شرکت ریپل را ارائه کند."در تاریخ 15 مارس، نمایندگان شرکت ریپل ادعا کردند:"سازمان بورس و اوراق بهادار موفق به تهیه اسنادی به غیر از اسنادی که توسط قانون گذاران انتخاب شده است نشده است."شرکت ریپل از قانون گذاران می خواهد:"اسنادی در مورد اینکه چرا دو رمز ارز اصلی یعنی بیت کوین و اتریوم به عنوان اوراق بهادار تعریف نشده اند، ارائه کنند."به طور قابل توجهی شرکت ریپل ادعا می کند:"معاملات XRP با معاملات رمز ارزهای فوق الذکر تفاوتی ندارد.اگرچه که XRP به دلیل متمرکز بودن آن اغلب با انتقاد روبرو شده است."SEC ادعا کرد که اسناد مربوط به بیت کوین و اتر به این پرونده ارتباطی ندارند.این شرکت بلاکچینی سازمان بورس و اوراق بهادار را به ممانعت از ارائه شواهد بالقوه تبرئه کننده متهم کرد.بر اساس اطلاعات جمع آوری شده تا به امروز، شرکت ریپل بیان کرد:"از طرف فعالان بازار به سازمان بورس و اوراق بهادار گفته شده است که XRP اوراق بهادار نیست.اما تا زمان مطرح شدن ادعاهایی در این پرونده در دسامبر سال 2020 بیانیه عمومی برای مخالفت با آن منتشر نشد.نمایندگان این شرکت بلاکچینی بیان کردند:"این حقایق مربوط به این پرونده و دفاعیات است.بنابراین دانستن همه چیز به درک دادگاه از چندین موضوع مهم کمک خواهد کرد."وبلاگ ما را دنبال کنید.منبع خبر
آسانسور "چرک نویس"

همه چی به هم ریختچراغا از کار افتادآسانسور با یک لرزه ترسناک شروع به سقوط کرد.بهم لبخند زدی. دستام رو محکم فشار دادی و گفتی: حتی بدترین لحظات، وقتی کنار هم باشیم خیلی زود تموم میشن.چشمام رو بستی.هوا خیلی سرد شده بود.دستام بی حس شدن.وقتی چشمام رو باز کردم تنها بودم.تو پیشم نبودیو من هی سقوط کردمسقوط کردمسقوط کردم...
عمل وازکتومی چیست

در این متن به بررسی اینکه عمل وازکتومی مردان چیست می پردازیم. شما می توانید برای وازکتومی در مشهد به دکتر مهدی قاضی مراجعه نمایید.یکی از روش های موثر و مفید برای جلوگیری از بارداری در مردان، وازکتومی است. در این روش آقایان با یک جراحی ساده و سرپایی برای همیشه باروری خود را از دست می دهند و از آن پس به راحتی می توانند بدون پیشگیری خاصی به برقراری رابطه جنسی بپردازند. آقایان باید قبل از این عمل جراحی ساده اطلاعات کافی در مورد آن داشته باشند چرا که روش بارداری و باروری پس از وازکتومی تقریبا غیر ممکن است.عمل وازکتومی مردان چگونه انجام می شود؟عمل وازکتومی عموما در مطب یک پزشک اورولوژیست (متخصص مجاری ادراری و سیستم تناسلی مردانه) انجام می گیرد. ابتدا جراح مطمئن می شود که بیمار عمل وازکتومی ،فواید و مضرات آن را می داند. طبق قوانین ایران رضایت کتبی همسر ضروری نیست ولی بهتر است مرد همسر خود را در جریان این موضوع بگذارد و رضایت شفاهی او را جلب کند. پزشکان معمولا این جراحی را روی افراد مجرد یا زیر 30 سال انجام نخواهند داد.وازکتونی یک جراحی ساده است که در کمتر از چهل دقیقه و به صورت سرپایی انجام می شود. در این جراحی پس از معاینات با روش استریل، سوزن ظریف بی حسی به داخل پوست در قسمت جلوی بیضه تزریق می شود. جراح عمل را شروع می کند و در طی عمل درد وجود ندارد ، هرچند که فرد ممکن است کمی احساس فشار را روی بیضه ها تجربه کند.انواع روش های جراحی عمل وازکتومیعمل وازکتومی با دو روش انجام می شود که این عمل در هر دو روش با بی حسی موضعی و بدون نیاز به بیهوشی انجام می پذیرد.روش جدید (بدون تیغ جراحی) : در روش های نوین از تیغ جراحی به ندرت استفاده می شود. از طریق ایجاد سوراخ کوچکی روی پوست بیضه، لوله های وابران اسپرم در هر طرف خارج شده و جراح دو طرف آن لوله را گره زده و وسط آن را قطع می کند و دوباره این لوله را به داخل پوست بیضه باز می گرداند.در این روش معمولا پوست بخیه زده نمی شود تا اجازه خروج مایعات و خونریزی های مختصر از طریق این سوراخ داده شود. عموما این سوراخ کوچک روی پوست بیضه بعد از گذشت 3 تا 4 روز خود به خود بسته می شود. این روش عموما بین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه طول خواهد کشید. روش قدیمی : در این روش برای دستیابی به لوله های وابران اسپرم از برش های 1 تا 2 سانتی متری بر روی پوست بیضه استفاده می گردید. در برخی مراکز توسط بعضی از پزشکان از الکتروکوتر کردن بافت لوله (سوزاندن بافت لوله) بجای گره زدن انتهای لوله ها استفاده می شود که در این روش احتمال عوارض نسبت به روش گره زدن انتهای لوله ها بیشتر است.
خدایا بسته دیگ ،این قسمت اینترنت

خدایا بسته دیگ خسته شدیم ..بابا بسته دیگه خدایا بسته دیگ خسته شدیم ..بابا بسته دیگه خدایا بسته دیگ خسته شدیم ..بابا بسته دیگه خدایا بسته دیگ خسته شدیم ..بابا بسته دیگه خدایا بسته دیگ خسته شدیم ..بابا بسته دیگه خدایا بسته دیگ خسته شدیم ..بابا بسته دیگه خدایا بسته دیگ خسته شدیم ..بابا بسته دیگه خدایا بسته دیگ خسته شدیم ..بابا بسته دیگه
کسی که از مشکلات مملکت "با خنده" حرف میزنه خودش هم فاسده

من به این تیتر به شدت اعتقاد دارموقتی مشکلات کشور مشکل تو هم باشه باید با درد بیانش کنی نه با خندهکسی که جملاتی نظیر "دلار گرون شده"، "قیمت ها زیاد شده"، "عجب وضع مملکتی شده" رو در حالتی که دستش تو جیبشه و با لحنی بی خیال و با خنده بازگو می کنه از نظر من خودش هم فاسده. کسی که مشکل رو میبینه و بهش میخنده از نظر من خودش هم فاسده، فقط نمیگه که کِی و کجا فساد کرده، تمام افراد گدا مسلک و دورو از نظر من افرادی هستند که هم فاسدند و هم به فساد کمک می کنند