deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
حساب کاربری:)

اطلاعات حساب کاربری یه روز پاک میشه ولی اون چیزی که تو قلب آدم حک شده ، نه !مهم اینه تو قلب آدما چی سیو شدینه تو اکانت موقتشون! ??‍#ابهآم.نوشت!?¦⇢‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
کتاب های روانکاوی

این لیست بهترین نیست،کامل ترین نیست،پرفروش ترین نیست و به صورت کلی" ترین" نیست.دلیل معرفی این لیست بیشتر بخاطر کسی هست که این لیست رو پیشنهاد داده و فکر می کنم برای معرفی هر کدوم دلیلی وجود داشته...برای مطالعه در زمینه روانکاوی و بخصوص روانپویشی کوتاه مدت(ISTDP) منابع و مقالات فراوانی وجود دارد که اگر بخواهیم همه ی آنها را مطالعه کنیم،شاید عمر کوتاهمان کفاف این حجم از تاریخچه را ندهد.بهترین راه این است که برای خودمان مسیر مطالعاتی مشخص کنیم،تا بتوانیم از این طریق ، کیفیت و کمیت مطالعاتی را به سطح قابل قبولی برسانیم.این لیست پیشنهادی دکتر سرافراز است.که امیدوارم برای شما علاقه مندان به روانکاوی(با تاکید بر ISTDP)مفید باشد و یا حداقل اینکه باعث پیدا کردن مسیر مطالعاتی شما بشود.1- روانکاوی چیست؟ ،دکتر علی فیروزآبادی ، نشر قطره2- پنج گفتار درباره ی روانکاوی ، زیگموند فروید ترجمه حسن صفوی، نشر جامی3- به راستی فروید چه گفت؟ ، دیوید کلارک ترجمه مهوش رضا قلی بیگی ، نشر دانژه4- مقدمات روانشناسی فروید،کالوین هال ترجمه دکتر شهیدی، نشر جیحون5- نظریه روان پویشی برای درمانگران، دیوید بایننفلد ترجمه داوود عرب قهستانی، نشر رشد6- رواندرمانی پویشی کوتاه مدت،حبیب دونلو،نشرارجمند7- مبانی روانکاوی،پروفسور تومه ترجمه دکتر سعید پیرمرادی، نشر آسیم8- کاربرد روانکاوی،پروفسور تومه ترجمه دکتر سعید پیرمرادی، نشر آسیم9- رواندرمانی بین فردی،مینا وایزمن، نشر ارجمند10- روان درمانگری پویشی فشرده و کوتاه مدت مبادی و فنون، نیما قربانی، انتشارات سمت11- کتاب من به روایت من، نیما قربانی، انتشارات بینش نو12- کتاب روان درمانی پویشی کوتاه مدت فشرده، پاتریشیا کاولین دلاسلوا، مترجم یوسفی لویه و نوربخش نشر وانیا13- ارتباط درمانی چه بگوییم و چه وقت بگوییم، واکتل ترجمه نیما قربانی،نشر دانشگاه تهران14- روان درمانگری پویشی فشرده و کوتاه مدت،نیما قربانی، نشر سمت15- نقاب زدایی،پل اکمن،ترجمه سحر طاهباز،نشر بینش نو16- راه های نو در روانکاوی،کارن هورنای، نشر بهجت وهدف17- بحران روانکاوی، اریک فروم، نشر فیروزه18- تحلیل های روانشناختی در هنر و ادبیات،محمد صنعتی،نشر مرکز19- روانکاوی فرهنگ عامه، بری ریچاردز، نشر ثالث20- روان درمانی تحلیل،فرانک آلد ترجمه محمد دهگانپور، نشر رشد21- روان درمانی پویشی به زبان ساده، پاتریشا هیوز ترجمه عطالله محمدی، نشر ارجمند22- درآمدی نو بر روانکاوی، آنتونی بیتمن ترجمه علیرضا طهماسب، نشر بینش نو23- مغز و دنیای درون،مارک سولمز ترجمه دکتر علی فیروزآبادی، نشر قطره24- روانشناسی فراموشی،فروید ترجمه مهوش فویمی، نشر علم25- مهمترین گزارش های آموزشی تارخ روانکاوی ف فروید ترجمه دمتر شفتی،نشر ققنوس26- لطیفه و ارتباطش با ناخودآگاه، فروید ترجمه دکتر آرش آمینی، نشر ارجمند27- روابط موضوعی و روانشناسی خود از سنت کلر ترجمه طهماسب، نشر نی28- روانشناسی تحلیلی یونگ ترجمه دکتر رضاعی، نشر ارجمند29- روانشاسی زن، کارن هورنای، نشر دانژه30- من وسازکار های دفاعی، آنا فروید،نشر مرکز31- اریکسون فرزند خود و معمار هویت،حسن رفیعی،نشر دانژه32- رواندرمانی آدلری،اورسلا ابرست، نشر ارجمند33- جان بالبی نظریه دلبستگی، الهام ابوحمزه و کتایون خوشایی، نشر دانژه34- تحلیل رفتار متقابل،اریک برن،فرهنگ نشر نو
مشهور ترین ارز دیجیتال؟

در حال حاضر بیش از ۲,۲۰۰ ارز دیجیتال در بازار وجود دارد که بیشتر آن‌ها پروژه‌های مرده یا رهاشده هستند. در طول تاریخ ۱۰ ساله ارزهای دیجیتال، برخی از آن‌ها از همان ابتدای ورود به بازار جایگاه خود را در رده‌های بالای جدول ارزشمندترین‌ها حفظ کرده‌اند.بیت کوینبیت کوین مشهورترین و قدیمی‌ترین ارز دیجیتال است که همیشه در کانون توجهات قرار داشته است. از زمان ساخت این ارز دیجیتال توسط ساتوشی ناکاموتو بیش از ۱۰ سال می‌گذرد و از آن زمان تاکنون جایگاه نخست را بین ارزهای دیجیتال از دست نداده است.اتریومایده اتریوم در سال ۲۰۱۳ توسط ویتالیک بوترین مطرح شد. عرضه اولیه سکه آن در سال ۲۰۱۴ به وقوع پیوست و شبکه آن در جولای ۲۰۱۵ راه‌اندازی شد. اتریوم از همان ابتدا با ایده‌های نوآورانه ظاهر شد. ارز دیجیتال این پلتفرم اتر (ether) نام دارد و از اتریوم برای ساخت توکن‌ می‌توان استفاده کرد.ریپلریپل پلتفرم متن‌بازی است که برای انجام تراکنش‌های ارزان و سریع طراحی شده است. این سیستم پرداختی در سال ۲۰۱۲ عرضه شد و از پول‌های رایج در شبکه خود پشتیبانی می‌کند. ریپل بر روی همکاری با بانک‌ها و توسعه سیستم پرداختی خود تمرکز کرده و کوین آن اکس‌آرپی (XRP) نام دارد.لایت کوینلایت کوین با هدف پرداخت‌های سریعتر، با اعمال تغییراتی بر روی کدهای بیت کوین توسط چارلی لی ساخته شد. این ارز دیجیتال با نام نقره دیجیتال شناخته می‌شود و یکی از قدیمی‌ترین آلت کوین‌هاست.بیت کوین کشیکی از فورک‌های معروف بیت کوین که با اعمال تغییر بر روی اندازه بلاک‌ها در سال ۲۰۱۷ به وجود آمد. بیت کوین کش در سال ۲۰۱۸ به دو زنجیره ABC و SV تقسیم شد، به طوریکه زنجیره ABC با نام بیت کوین کش به فعالیت خود ادامه داد
معرفی فیلم : a beautiful mind

Beautiful Mind 2001ذهن زیباa beautiful mindیا ذهن زیبا داستان واقعی زندگی جان نش ریاضیدانی که میتونه هر اتفاقی رو به ریاضی ربط بده و از هر اتفاقی یه رابطه منطقی ریاضی دربیاره داستان فیلم از ورود جان نش به عنوان دانشجو در دانشگاه پرینستون شروع میشه و بعد از گرفتن مدرکش و کار به عنوان استاد توی همون دانشگاه و با ، به وجود اومدن یک عشق وارد فاز اصلی میشه جان در همون زمان به دلیل داشتن هوش زیاد در حل معما و شکستن رمزها به استخدام پنتاگون درمیاد تا به دولت در مبارزه با روس ها کمک کنه این فیلم رو نمیشه یه اقتباس کامل از زندگی این دانشمند دونست چون در بعضی از اتفاقات اقرار شده و از داستان اصلی زندگی جان نش فاصله گرفته ولی اگر بخوایم فقط بهش یه نگاه سینمایی داشته باشیم یه فیلم خوش ساخت که بازیه راسل کرو و جنیفرکانلی اون رو به بهترین نحو کامل کرده. اگر دوست دارید ویدئو معرفی این فیلم رو ببینید به اینستاگرامم یه سر بزنید .این فیلم رو دیدید؟ ،خوشحال میشم بدون اسپویل نظرتون رو درموردش به اشتراک بزارید.
من برای خودم دلتنگم

گاهی دلت تمام ارزویش دست هاییست که ان دور هاست. مهر هایی ان سوی اب ها و انانی که نه چشم ها، بلکه قلبم به نبودنشان گواهی می دهد. دلتنگی هایی داری برای هر چه در یادت زنده می شود و این روزها نداریشان. تمام اند و در قفسه های تاریخ چیده شده اند. گاهی مبهم و گاهی پر از ریزه کاری. گاهی دلت بهانه ی خودت را می گیرد. انگاه که در بی هدفی غرق شدی و با سیل روزگار بالا میروی و پایین.. اگرچه پویایی در تو زنده است اما بی مقصدی... بی مقصد ... همان لحظه هاست که دلت برای خودت تنگ می شود.چرا که عدم حضور خودت را حس کردی و ارام نداری. دلتنگی، برای ان خود واقعی ات ... روزهایی هست شاید طولانی و شاید کم عمر... روزهایی هست در سفر تو که ارزو می کنی به خودت برگردی .. به رویاهایی که از تو دور شدند. به روزهایی که بی دغدغه همه چیز را شیرین می چیدی و تک تک به انها می رسیدی و تمام. به راستی چه شده؟ غم. ترس. نا امیدی... به قصد بردن تک تک رویاهایت امده اند و تو خواب بودی. نمیدانستی تویی و تو و دنیایی که بی رحم بوده ... و هست و خواهد بود. نمی دانستی تا ان روز که با مباهات به ان خیره شدی و با چشم هایت دیدی که بی رحمانه گرفت شادی هایت را. گاهی دلت یک روز از دیروز ها را ارزو می کند تا لحظه ای باز به دنیای واقعی ات برگردی. پر از وقار و راهی روشن. دنیا سخت است عزیز باور کن تا سیلی، مانعی،ا غمی به لحظه هایت نریزد ان خوش بینی ها در تو زندگی می کنند و امید های واهی.دنیاتناقضی ست پر از هماهنگی. بی رحم است و مهربان. بی رحم از گرفتن ها و دلتنگی های بی چاره اش و مهربان به خاطر درس هایش. درس هایی برای واقعی شدن تو . برای محکم بودنت. دنیا تعادلی ست بین احساس و منطق. ذره ای جابجا شوی باختی. دنیا تعادلی ست بین غم و شادی و تضاد هایی بسیار. سخت است باور کنیم روزی شاید باور کردیم که مهربان است دنیا ... اگرچه با درس های تلخش... که روزی می فهمی تلخی هایش عصایی بودند برای برخواستن دوباره ات... دوایی بودند تلخ...من اینجا دلم برای خودم تنگ شده... برای همه کسانی که به خود واقعی من نزدیکند و نزدیک و قلبم نبودنشان را گواهی می دهد. من اینجا به افکار خودم مصلوب شدم و باور کردم که پویایی بی هدف جز پوچی نیت. من راهی می خواهم از خودم به خودم... و راهی خواهم زد از خودم به خودم....
درباره موفقیت

درباره موفقیت زیاد گفته ایم و شنیده ایماما نکات زیر رو هم بدک نیست با هم مرور کنیم: یادگیری پیوسته، مستمر و شبانه روزی(دانش افزایی)کم خوابی یا بهتره بگیم مناسب خوابی و تلاش برای سحرخیزیراه اندازی شبکه ای از بهترین افراد در هر زمینه و رشتهتفکر مثبت و حفظ انگیزه
سینماچی۲۵(ایده فیلمنامه)

ایده هایی برای نوشتن فیلمنامه سینماییایده فیلمنامه ۲۵۱. در يک کافه که پاتوق دزدان اتومبيل است يک خانم و آقا با هم شرط مي بندند تا آخر هفته هر کس بيشترين ماشين را بدزددمي برد و..... راننده متوجه می شود در اتوبوس نوزادی جا مانده است و چون صبح تا شب مسایلی برایش پیش می آید که نمی تواند کودک را به پلیس ارجاعدهد پس نوزاد تمام این مدت همراهش می شود تا شب۲. در کوه جسدی پیدا می شود که سوخته اما در تحقیقات معلوم می شود جسد متعلق به یک انسان عجیب با وسایلی قدیمی است مثل لباس سوخته ی بسیار قدیمی او . مدتی بعد خبر به گوش مردم میرسد و عده ای کنجکاو می شوند راز این معما را خود در میان دامنه های کوه جستجو کنند۳. دزدی خرده پا مدام توبه می کند اما اینبار هم توبه شکسته ولی با این تفاوت که این روزا هرچی کش می ره انگار جان می گیرد و به حرف می آید . اندک اندک وسایل دزدی او زیاد می شود و او با شخصیت های زیادی که خواستار بازگشتن به صاحب خود هستن روبرو می شود۴. دوهمکلاسی دو دختر کوچک دبستانی یکی مادری تنها دارد ماهر به خیاطی و دیگری پدر و مادری که صاحب تولیدی بزرگ لباس اند دو دختر تصمیم می گیرند یواشکی از لباس های دوخته ی مادر بردارند و آنها رو در بخش مدل های تولیدی جدید کارخانه قرار دهند در ادامه بین مادر خیاط و مادر و پدر کارخانه دار و خصوصا بچه ها کنش ها ی متقابلی رخ می دهدلینک اینستاگرام
برگ یازدهم - یادگیری

سینا قربانیان - طراح وب سایتبرگ یازدهم : هدف از یادگیری برنامه نویسی تحت وب??‍?وقتی میگید میخوام برنامه نویس بشم باید بطور کلی ۳تا سوال مهم رو از خودتون بپرسید?‌اول اینکه در چه حوزه ای و روی چه پلت فرمی میخواید برنامه نویسی بکنید؟ مثلا میخواین تو حوزه موبایل کار کنین و اپلیکشن های موبایلی بنویسین، یا تو حوزه وب فعالیت کنید و وبسایت یا وب اپلیکیشن طراحی کنین ?به فرض اینکه برنامه نویسی وب رو انتخاب کردین حالا سوال دوم اینه که بک اِند کار بشید یا فرانت اند؟ ?دنیای وب از چند زبون برنامه نویسی تشکیل شده. حالا کدوم رو میخواید شروع کنین! که این انتخاب خیلی تاثیر میذاره روی مسیرتون… پس هدف از اول باید مشخص بشه ⏱اگه هدف سرگرمی باشه و مخصوصا تو این دوران به فکرش افتادید به نظرم زبان های پایه ای رو یاد بگیرید بد نیست، اما اگه میخواید یه کسب و کار با یک خلاقیت خاص رو پیاده سازی کنین… حتی از صفر تا ۱۰۰ روی کاغذ بیارید و تحقیق کنین به چه ابزاری نیاز دارید? تا به واسته ش زبونش رو یاد بگیرید.من خودم یوتیوب رو پیشنهاد میکنم، خیلی کمک کرد بهم.راستی تو این‌ دنیا انگلیسی در حد معمول باید بلد باشید و خیلی کمکتون میکنه.✏️در کل‌ آخر مسیر رو اول ببین بعد شروع کن، تو مسیر کلی اتفاق میافته که میرسی بهشون و میتونه تاثیر بذاره اما هدف اولیه ش خیلی مهمه? گود لاک بادی?لینک مطلب
اقتصاد شهری و مسأله مهندسی از منظر اقتصاد سیاسی

عباس آخوندی، مهرماه1398عرضه و تقاضا برای خدمات مهندسی مانند هر خدمت دیگری در بازار ویژه‎ ی خود انجام می‎گیرد. نهاد بازار خدمات مهندسی نیز همچون سایر بازارها دارای ارکانی است و ورود به آن نیز مستلزم داشتن صلاحیت است. در بررسی موضوع از منظر اقتصاد سیاسی هر یک از ارکان سه گانه تنظیم کننده مقررات و داور نهایی، عرضه‎کننده خدمات مهندسی و مشتریان آنها یک کانون قدرت محسوب می شوند. بنابراین، ارزیابی کارایی این بازار بستگی به آزمون تعادل قدرت در این بازار، دسترسی آزاد به اطلاعات و میزان جریان رقابت سالم و منصفانه در آن دارد.چالش اصلی در بازار خدمات مهندسی وجود تعارض منافع ‎های متقاطع و مکرر در آن است. به عنوان مثال دولت که باید در مقام تنظیم ‎کننده‎ی مقررات و داور نهایی باشد، در عینِ حال یک مشتری با شدت تمرکز بالا در بازار است و تعادل بازار را با مداخله‎های مکرر خود بر هم میزند. در بازار خدمات مهندسی غیر دولتی نیز تعادل ناموزون در بازار برقرار است. از یک سوی، نهاد شهرداری‎ها به عنوان دولت‎های محلی که باید حافظ منافع عمومی و همچنین، هم مجری ضوابط و مقررات شهرسازی و هم مقررات ملی‎ساختمان باشند، اغلب به منظور تأمین مالی هزینه‎های خود به شهرفروشی روی آورده‎اند. لذا، از مهندسان می‎خواهند در ارائه خدمات مهندسی به مسئولیت حرف‎های خود درانطباق مختصات ساختمان با ضوابط و مقررات شهرسازی و معماری بی‎توجه باشند. در مورد رعایت مقررات ملی ساختمان نیز، فرایند کنترل از سوی آنان به خوبی انجام نمی‎گیرد، در حالیکه کنترل ساختمان بر اساس قانون وظیفه شهرداری‎ ها است. فراتر آنکه در بازار مستغلات شهری، یک جریان پُرقدرت سوداگری وجود دارد که در جریان شهرفروشی متحد و شریک اصلی شهرداری ‎های غیر منضبط است. این جریان ترکیبی با قدرت مضاعف نیز بازار خدمات مهندسی را از تعادل حرفه‎ای، حاکمیت قانون، رقابت منصفانه و تعهد به قرارداد اعم از قرارداد اجتماعی و یا قرارداد فردی باز می‎دارد.سازمان نظام مهندسی نیز در یک تقسیم کار غیر قانونی با شهرداری‎ ها،افزون بر عرضه‎ی خدمات مهندسی در مقام کنترل‎کننده‎ی ساختمان قرار گرفته و در عمل حق انتخاب مشتریان را از آنان سلب، توزیع خدمات را کوپنی، نوع و شرح خدمات را اجباری ساخته است. از این رو، در این بازار قرارداد، تعهد به انجام قرارداد و مفهوم رقابت بی‎معنی است. در این وضعیت آشفته، قربانی اصلی این بازار مشتریانِ خرده ‎پای خدمات مهندسی هستند که هم حق انتخاب خود را از دست داده‎اند و هم باید هزینه خدمات دریافت نشده را پرداخت کنند. آشکار است که چنین بازاری فاقد کارآمدی اولیه است و نمی توان از آن انتظار رشد و ارتقا و توان رقابت‎پذیری در سطح بین‎المللی داشت.به مناسبت دهمین سال تأسیس انجمن آموزش مهندسی ایران برگزار می شود:اقتصاد شهری و مسئله مهندسی از منظر اقتصاد سیاسیسخنران : دکتر عباس احمد آخوندیعضو هیأت علمی دانشکده مطالعات جهان دانشگاه تهران و وزیر سابق راه و شهرسازیزمان: سه شنبه 30 مهرماه 1398ساعت 15 الی 16:30موقعیت مکانی
فیلم انفرادی می تواند رکورد دینامیت را بشکند؟

دینامیت یکی از فیلم های بسیار موفق در عرصه سینما ایران محسوب می شود چرا که در طول اکران خود حدود 60 میلیارد فروش در گیشه ها سینما داشته است و رکورد پرفروش ترین فیلم تاریخ ایران را دارد. کارگردانی فیلم دینامیت را مسعود اطیابی برعهده داشته است و اگر حتی کمی اهل فیلم و سینما باشید بی شک نام فیلم دینامیت به گوشتان خورده است.اگر موفق نشدید در طول اکران طولانی مدت این فیلم آن را در سینما ها سراسر کشور تماشا کنید، می توانید برای دانلود فیلم دینامیت اقدام کنید. از سال ها پیش همیشه ژانر کمدی در بین مردم بسیار محبوب بوده است و معمولا فیلم و سریال هایی که در ژانر کمدی ساخته می شوند با استقبال بسیار خوبی از علاقمندان فیلم و سریال روبرو می شوند.انفرادی که ساخته ی جدید مسعود اطیابی می باشد این اثر را نیز در ژانر کمدی خلق کرده است که ممکن است این فیلم رکورد دینامیت را بزند. البته که اطیابی کمدی های خوبی در رزومه کاری خود دارد. حضور رضا عطاران و احمد مهرانفر در فیلم انفرادی به تنهایی می تواند موفقیت این فیلم را تضمین کند.لینک های دانلود فیلم انفرادی هنوز منتشر نشده است و این فیلم همچنان بر روی پرده سینما های سراسر کشور درحال اکران است اما به محض انتشار، لینک های دانلود این فیلم جذاب در رسانه ها و شبکه نمایش خانگی قرار می گیرد و شما می توانید برای دانلود اثر جدید مسعود اطیابی اقدام کنید.زمان حدودی برای انتشار این اثر حدود 2 الی 3 ماه آینده پیش بینی می شود. اگر برای تماشای این فیلم عجله دارید می توانید به نزدیک ترین سینما مراجعه کنید. البته که به طور کلی تمام کمدی های مسعود اطیابی طرفداران زیادی دارد و او به خوبی پیچ و خم ساخت یک اثر خوش ساخت در زمینه کمدی را می داند.
دیابت در دوران بارداری

دیابت قندی گروهی از بیماری ها است که با قند خون بالا مشخص می شود و دیابت بارداری یکی از انواع دیابت است که در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می شود.زنانی که به دیابت بارداری مبتلا می شوند، قبل از بارداری به این بیماری مبتلا نبودند.علائم و نشانه های دیابت بارداریعلائم و نشانه‌های مرتبط با دیابت بارداری عبارتند از:· افزایش تکرر ادرار· افزایش تشنگی· خستگی· تهوع و استفراغ· کاهش وزن حتی با افزایش اشتها· تاری دید· عفونت های مخمریبا این حال، برای بسیاری از زنان باردار، دیابت بارداری علائم قابل تشخیصی ایجاد نمی کند. به همین دلیل است که آزمایش های غربالگری برای این وضعیت برای همه زنان باردار توصیه می شودعواملی که خطر دیابت در بارداری را بیشتر می کند:مانند دیابت نوع 2، دیابت بارداری زمانی ایجاد می شود که بدن دیگر قادر به پاسخگویی موثر به انسولین نباشد . وضعیتی که مقاومت به انسولین نامیده می شود.وقتی سلول‌های بدن به‌درستی گلوکز را جذب نمی‌کنند، قند ساده در جریان خون جمع می‌شود و در نتیجه سطح گلوکز در آزمایش‌های خون افزایش می‌یابد.مقاومت به انسولین در زنان باردار عمدتاً به دلیل تغییرات هورمونی است.این هورمون ها عبارتند از:· هورمون های رشد· کورتیزول (هورمون استرس)· استروژن و پروژسترون· لاکتوژن جفت انسانی (هورمونی که در جفت تولید می شود و به تجزیه چربی مادر برای تامین انرژی جنین کمک می کند)· انسولیناز جفتی (هورمون دیگری از جفت که انسولین را غیرفعال می کند)· علاوه بر این، سایر تغییرات در دوران بارداری مانند خوردن بیشتر، ورزش کمتر و داشتن ذخایر چربی بیشتر می تواند به مقاومت به انسولین کمک کند.این تغییرات به جنین در حال رشد امکان دسترسی به مواد مغذی بیشتری را می دهد. بدن زن با تولید انسولین بیشتر جبران می‌کند، اما گاهی اوقات حتی این انسولین اضافی برای حفظ سطح گلوکز در حد طبیعی کافی نیست و در نتیجه دیابت ایجاد می‌شود.عوامل متعددی خطر ابتلا به دیابت بارداری را در زنان باردار افزایش می دهد، از جمله:· پیش دیابت (قند خونی که افزایش یافته است اما آنقدر بالا نیست که بتوان آن را دیابت نامید)· فشار خون بالا· سابقه شخصی یا خانوادگی دیابت بارداری· سابقه خانوادگی دیابت نوع 2· اضافه وزن زیاد در دوران بارداری· بالای 25 سال بودن
چگونه می توان رمز عبور Wi-Fi خود یا (سیستم های دیگر) را با استفاده از CMD در ویندوز 10/8/7 / XP پیدا کنیم

ممکن است این ترفند در مواقعی به کارتان بیاید...در این نوشته کوتاه به صورت عملی با ترفندی برای یافتن رمزعبور وای فای سیستم هایی که به آنها دسترسی فیزیکی دارید آشنا میشوید(اعم از سیستم خودتان یا دیگران)در مرحله اول در قسمت سرچ CMD را پیدا کنید با راست کلیک روی آن آن را در حالت Run as administrator فراخوانی کنید.cmdبعد از فراخوانی CMD فرمان netsh را تایپ کنید و اینتر را بزنید:netshسپس فرمان wlan show profile را تایپ کنید و اینتر رابزنید تا اسامی وای فای هایی که سیستم به ان وصل بوده و وصل هست را ببینید:wlan show profileحال کافیست با تایپ فرمان wlan show profile Irancell-3G-4G-LH96_1 key=clear رمزعبور وای فایی که اکنون به ان وصل هستم را طبق تصویر پایین استخراج کنمنکته: دقت کنید نام درست وایفای سیستم خودتان را وارد کنید wlan show profile نام وایفای سیستم شما key=clearپسورد
لینک چیست

بک لینک چه اهمیتی در سئو دارد؟بک لینک‌ها برای افزایش رتبه سایت در نتایج موتورهای جستجوگر ارزشمند هستند، زیرا آن‌ها را می‌­توان نماینده اعتماد دیگران نسبت به یک سایت نام برد. به طور کلی، این لینک‌ها در وب سایت شما، یک سیگنال برای موتورهای جستجو به حساب می‌­آیند که دیگران صفحه ی شما را معتبر می دانند. شاید بسیاری از سایت‌ها را ببینید که به یک صفحه لینک داده اند.در کل میشود گفت که بک‌لینک‌، مسیری است که گوگل ازطریق آن صفحات جدید را پیدا کندموتورهای جستجوگر با استفاده از backlink ‌می تواند صفحات دیگر موجود در وب را یافته و آنها را نیز کرال می کند، یکی از روش های ایندکس صفحات در گوگل همین است. علاوه بر این ایجاد بک لینک‌ در سئو تاثیر مثبت و به سزایی دارد و معمولا افزایش رتبه سایت را در پی خواهد داشت.بک‌لینک‌های مرتبط، اعتبار سایت را بالا میبرندکیفیت و کمیت بک لینک بسیار مهم‌ است. هر چه backlink بدست آمده طبیعی تر باشد، گوگل اعتبار و ارزش بیشتری به آن می دهد. ایجاد بک‌لینک‌های نامرتبط در هرجایی، هیچ منفعتی ندارد و ممکن است تاثیر معکوس داشته باشد، و حتی در مواردی ممکن است سایت شما از سمت گوگل جریمه شود.برای مثال وب سایت A را در نظر بگیرید که یک وب سایت کتاب­فروشی است، سایت B در زمینه تبلیغات کتاب و مقالات است. از وب سایت B لینکی به وب سایت A داده شده است و به نوعی یک بک لینک بسیار ارزشمند برای وب سایت کتابفروشی (وب سایت A) به حساب می‌آید.خرید لینک
بیوگرافی رامین رحیمی

شرح تحصیلات و فعالیت های رامین رحیمی در حوزه موسیقی ایرانی.رامین رحیمی . فرزند علاالدین رحیمی . متولد ۱۳۴۹ قم.نوازنده سازهای تار، سه تار، تنبور. دف و تمبک. آهنگساز.تحصیلات ابتدایی در قم، تهران و مدتی کوتاه در انگلستان.تحصیلات متوسطه در تهران. دیپلم هنرستان فنی در رشته برق.تحصیلات دانشگاهی. مدرک کارشناسی از دانشگاه جامع علمی کاربردی فرهنگ و هنر واحد ۱۱ در رشته موسیقی ایرانی از سال ۱۳۸۲ الی ۱۳۸۷آغاز آموزش موسیقی در خانواده و نزد پدر از سنین پیش از دبستان.آموزش تار و سه تار در مرکز حفظ و اشاعه موسیقی نزد استاد محمد رضا رحیمی و سولفژ نزد استاد مرتضی دلشب.ادامه آموزش تار و سه تار نزد استاد دکتر اسدالله حجازی ردیف سازی استاد علی اکبر خان شهنازی و نوازندگی ردیف سازی به روایت استاد اسدالله حجازی.آموزش تکنیک های ساز تنبک نزد استاد اسماعیلی و همزمان آموزش پیشرفته دف نوازی و تکنیک های آن.آموزش ساز تنبور و تکنیک ها و مقام های آن.ادامه آموزش تکنیک های نوازندگی تار به شیوه استاد علیزاده نزد استاد علی صمد پور.تشکیل گروه همنوازان تنبور و اجراهای متعدد در استان های کشور و همکاری با گروه های موسیقی ایرانی در اجراهای متعدد.پی گیری آموزش موسیقی ، آموزش ردیف استاد علی اکبر خان شهنازی نزد استاد سعید ثابت. و آموزش ردیف موسیقی ایرانی به روایت آقا حسینقلی نزد استاد محسن نفر.پژوهش در موسیقی و همکاری در کتاب اقتصاد موسیقی از انتشارات پژوهشگاه فرهنگ، هنر و ارتباطات و شرکت در جلسات کار گروه اقتصاد هنر در آن پژوهشکاه با مدیریت استاد دکتر متقی.ساخت موسیقی متن سریال های تلوزیونی بررسی یک پرونده برای شبکه اول سیما، و عطر سیب شبکه سه سیما.ساخت و اجرای چند تصننیف وترانه .پی گیری تدریس موسیقی که تا این تاریخ بیش از بیست سال ادامه داشته است.رامین رحیمی.مرداد یکهزار و سیصد و نود و هفت. تهران
مه تاب - قسمت 11 از 12

یه هفته ای از روزی که تو پارک از پیشم رفته بود میگذشت. نه جواب زنگامو میداد نه پیامامو. از یه جا به بعد کلا گوشیش خاموش شد.آیدا هم از دستم خسته شده بود از بس بهش میگفتم بره ببینه چی شده و چرا جوابمو نمیده. مهتاب به اونم جواب سر بالا میداد.آخرای شهریور شده بود. دیگه فقط فکر و خیالم این شده بود. مهر مجبوره بیاد دانشگاه دیگه اونجا نمیزارم از دستم در بره و باید جواب همه ی سؤالامو بده.روز قبل انتخاب واحد بهش پیام دادم.- ببین نمیخوام هیچی بگی. فقط بگو این ترم چه درسایی میگیری.مث همه ی پیامای این یک ماه اخیرم اینم بی جواب موند.ترم جدید شروع شد و هیچ خبری از مهتاب نبود. منم هنوز تو گنگی همون روز اول بودم و مدام پا پی آیدا میشدم که یه خبری ازش بهم بده. نصفه شب بود که بعد از بیشتر از یک ماه پیام داد بهم، با همون لحن همیشگی:+ فردا ساعت ۱۰ پارک باش.بخاطر همین چند تا کلمه تا صبح نخوابیدم. مدام پیامشو نگاه میکردم. انگار دنبال این بودم جملش معنی دیگه ای داشته باشه. دنبال یه "دلم برات تنگ شده" بودم تو اون کلمه های خشک.مثل همیشه، خیلی زودتر رسیدم به نیمکت همیشگی تو پارک. مهتاب اومد. وقتی دیدم لاغر شده و زیر چشماش گود افتاده بغضم گرفت. به خودم میگفتم چیشده این دختر تو این یک ماه. همش بد و بیراه بار خودم میکردم که چرا پیشش نبودم تو این یک ماه که اینطور با تنهایی سخت گذرونده.چند دیقه ی اول مث همون روزای یک ماه قبل گذشت. ساکت مث شبای قبرستون. مجبور شدم سر حرفو باز کنم:- چیا گرفتی این ترم؟ ‌ندیدمت هنوز تو دانشگاه.آروم و بدون هیچ حسی جواب داد.+ انتقالی دائممو کنسل کردم برگشتم دانشگاه قبلیم.- ها؟ یعنی چی؟+یعنی چی نداره دیگه معلومه معنی حرفم- نمیشه که. یعنی، همینجوری واسه...سریع پرید وسط حرفم:+ من نیومد اینجا این حرفارو بزنم حسام. ساکت باش چند دیقه بزار من حرفای خودمو بزنم.میدونستم چی میخواد بگه. ولی صدام در نمیومد. انگار تو حلقم سرب داغ ریخته باشن.+ نه توضیحی از من بخواه نه بحثی بکن.یه نفس عمیق کشید و ادامه داد.+ هر چیزی بین ما بوده تموم شده. دیگه همو نمیبینیم. من دارم میرم پی زندگیم.به هر ضرب و زوری بود صدام درومد.- میدونی این مزخرفی که میگیو حتی اگه بخوامم نمیتونم قبول کنم دیگه؟+ من تصمیممو گرفتم .این کارات فقط جفتمونو اذیت میکنه.- تصمیم؟ تصمیم چی؟ مگه تا اینجا بدون هم تصمیم گرفتیم که تو نشستی فکراتو کردی و تصمیم گرفتی؟ بعد یه ماه که جواب منو نمیدادی اومدی این حرفارو به من میگی؟+ خدافظ...
رمان شب سرد| پارت 2

با حس فرو رفتن سوزن توی دستم بدون اینکه چشمام رو باز کنم آخ خفه ای گفتم و صورتم از درد توی هم فرو رفت صدایی به گوشم رسید_نمیخوای بلند شی ؟!به سختی آب دهنم رو قورت دادم و هرچی خواستم تکونی بخورم و یا چیزی بگم نتونستم کِسل و خسته باز به خواب رفتمآروم لای پلکام و باز میکنم و از درد آخی از بین لبام خارج میشه.به سقف سفید اتاق خیره میشم بعد نگاه گیج و سرگردونم و به اطراف میدوزم._من کجام؟!سر کج میکنم و نگاهم میوفته به سارا که کنارم رو صندلی نشسته بود و به خواب فرو رفته بودگلوم خشک شده بود و سرم کمی گیج می‌رفت. بوی الکل حالم رو بدتر کرده بود انگار تو بیمارستان بودم. کم کم همه چیز یادم اومدمهمونی شروینحال بدم...از حال رفتنمبا صدای خفه ای سارا رو صدا میزنم تکونی میخوره چشماشو باز میکنه با گیجی لب میزنه بهوش اومدی؟( راوی: کوری مگه چشاش بازه =/ )_ بهتری؟_ارهشروع میکنه به حرف زدن_از دیشب بیهوشی تا بیهوش شدی اوردمت بیمارستان بچه ها هم خیلی نگرانت شدن از دیشب پیگیرن ببینن بهوش اومدی یا نه منم تا خود صبح از نگرانی خوابم نبرد دم دمای صبح چشم رو هم گذاشتم _ ساعت چنده؟_نزدیک ظهره _ من برم به دکتر خبر بدم بهوش اومدیلایک و کامنت و ساب یادتون نره :)
دنیای IT و کسب و کار برای همیشه تغییر خواهد کرد

در ده های گذشته سرعت تغییرات فناوری تا جایی زیاد شده است که اگر از عجیب ترین و غیرباورترین تغییرات در دنیای تکنولوژی بشنویم دیگر تعجب نخواهیم کرد. دنیای فناوری به دنیایی از اعجاب انگیز ترین پدیده ها تبدیل شده است.با وجود سرعت بالای تغییرات کمپانی ها برای بقا باید همیشه در پی تغییرات ساختاری و تکنولوژی باشند. در این تغییرات نگاه خلاقانه شرکت ها به این روند ها بسیار حائر اهمیت است. اینکه تشخیص دهیم پس از ظهور یک تکنولوژی قدم بعدی تغییرات صنعت چیست یکی از شروط بقا سازمان هاست. به عنوان مثال، ظهور فضاهای ابری و 5G به طور تصاعدی قدرت محاسباتی و سرعت شبکه را افزایش می دهد که می تواند نوآوری بیشتری را امکان پذیر کند. تحولات در دنیای متاورس، واقعیت افزوده و مجازی، درهای جدیدی را به روی تحقیق و توسعه مجازی باز کرده است. پیشرفت‌های هوش مصنوعی، یادگیری ماشینی طیف وسیعی از خدمات و محصولات جدید، از وسایل نقلیه خودران تا خانه‌های هوشمند را در دسترس قرار داده است.متاورس و تغییرات فناوریدرباره این تغییرات در همه مجله های خبری صحبت می شود و تقریبا بیشتر علاقه مندان به این حوزه روزانه در معرض این اخبار قرار می گیرند اما مساله مهم توجه به پیامد های این تکنولوژی های نو ظهور و تصمیماتی است که مدیران ارشد باید در مواجهه با این تغییرات بگیرند، است.دراین مقاله قصد نداریم به پیش بینی اینده بپردازیم بلکه قصد داریم نگاهی واقع بینانه به تغییرات ناشی از ظهور تکنولوژی های جدید، داشته باشیم.تخمین زده می شود در اینده استفاده از فضاهای ابری تا 70 درصد افزایش یابد. علاوه بر این اینترنت 5G سرعتی 10 برابر بیشتر از اینترنت 4G ارائه خواهد داد. همچنین پیش بینی می شود بیش از 50 در صد از سرچ ها در موتورهای جست و جو با استفاده از دستیار های صوتی انجام شود. مجموعه این اتفاقات باعث افزایش پهنای باند، ایجاد دیتا بیس های اطلاعاتی بزرگ و قوی، افزایش قدرت محاسباتی داده ها می شود که در پی این اتفاقات فضای کسب و کار ها رقابتی تر شده و شرکت ها باید برای شناسایی، و کسب فرصت های جدید نگاه ویژه ای به خارج از سازمان داشته باشند و محیط خارجی سازمان را بیش از پیش مورد توجه قرار دهند.در دنیای کسب و کار امروزه شرکت های سرمایه گذاری خطر پذیر (venture capital) با تیم های متخصص به دنبال نواوری ها و خلاقیت ها در دنیای کسب و کار هستند ولی در اغلب موارد با سختی های زیادی برای کار کردن با شرکت ها رو به رو هستند. دلیل اصلی این است که تیم های متخصصین شرکت ها مهارت های لازم را ندارند و توانایی به روز شدن همزمان با تغییرات محیطی را ندارند.در آینده نه چندان دور هسته مرکزی اغلب کسب و کار ها استفاده از فناوری های جدید خواهد بود لذا سازمان ها همواره باید در صدد اموزش پرسنل خود باشند و گرنه پس از گذشت زمانی کوتاه دارای پرسنلی کاملا نا کارامد خواهند بود.اینترنت اشیااین تغییرات به دنیای لوازم جانبی کامپیوتر و لپ تاپ نیز وارد خواهد شد. پیش بینی می شود تا سال 2025، 50 میلیون ابزار به دنیای اینترنت اشیا وارد شده باشد. و تا سال 2024 فرصت های درامد زایی از متاورس به 800 میلیون دلار در سال رسیده باشد.
خلاصه کتاب خواندنی کیمیاگر اثر پائولو کوئیلو

در این مقاله قصد دارم شما را با یکی از آثار و شاهکارهای ادبیات لاتین به نام کیمیاگر اثر نویسنده سرشناس برزیلی پائولو کوئیلو آشنا کنم.شاید شما هم دوست داشته باشید خلاصه ای هر چند کوتاه از این کتاب که به بیش از 50 زبان زنده دنیا ترجمه و انتشار یافته رو بخونید و در نهایت با تهیه این کتاب خواندنی به یکی از طرفداران پائولو کوئیلو تبدیل شید.ماجرای این کتاب مربوط می شود به چوپانی به نام سانتیاگو اهل روستایی در بخش خود مختار اندلس.سانتیاگو هر بار که زیر درختی در نزدیکی کلیسا به خواب می رود یک خواب عجیب و تکراری می بیند.او در خواب می بیند که کودکی با گوسفندانش بازی می کند و ناگهان دست وی را گرفته و به سمت گنجی در اهرام ثلاثه مصر می برد.برای فهمیدن تعبیر این رویای تکرار شونده او نزد پیرزنی پیشگو می رود و او به وی میگوید که باید برای رسیدن به ماموریت شخصی زندگی ات و رسیدن به رویاهایت گوسفندان ات را بفروشی و راهی اهرام ثلاثه مصر گردی.او کاملا متقاعد می شود و پس از فروش گوسفندانش به سمت اهرام مصر میرود ، ولی به ناگهان متوجه می شود که تمام پول ها و دارایی هایش به سرقت رفته است.سانتیاگو ناامید نمی شود و در مغازه ای جواهرفروشی به شاگردی می پردازد و دوباره موفق شده و تبدیل به تاجری موفق می شود و باز هم برای رسیدن به رویای زندگی اش تمام ثروتش را به پول نقد تبدیل می کند و راهی ماموریت شخصی اش می شود....کتاب کیمیاگر اثر پائولو کوئیلودر تمام طول کتاب پائولو کوئیلو به این مطلب اشاره دارد که نباید همچون گوسفندان سانتیاگو که جز خوردن علف هدفی در زندگی ندارند بود، بلکه هر انسانی باید سفری کند به دنیای رویاهای زندگی اش و در پی رسیدن به آنها باشد.
بازديد از دو گروه خودیار صالحین و مهربانو در منطقه ۹ شهر تهران

?با هدف آشنایی بیشتر با نحوه تشکیل، توانمندسازی و بانک پذیری گروه های خودیار شهری و نحوه توسعه کسب و کار اعضای گروههای تحت پوشش برنامه تأمین مالی خرد، مدیرعامل و همکاران مؤسسه خیریه نورالزهرا به همراه مدیر عامل و همکاران مؤسسه تاک از دو گروه خودیار صالحین و مهربانو در منطقه ۹ شهر تهران در تاریخ ۲۴ مرداد ۱۴۰۱ بازدید نمودند. ?شایان ذکر است گروههای فوق الذکر با حمایت و همکاری سازمان بهزیستی، صندوق کارآفرینی امید و شهرداری منطقه ۹ و توسط مؤسسه تاک تشکیل شده اند.
نهنگ بیت‌کوین پس از هشت سال سکوت اقدام به انتقال وجه کرد

یکی از نهنگ‌های بیت‌کوین پس از آنکه هشت سال بدون تحرک بود اقدام به فروش ۳۰ میلیون دلار بیت‌کوین کرد. در گزارشی که توسط Blockchair منتشر شد آمده است که این نهنگ از سال ۲۰۱۳ تقریبا هیچ تراکنشی نداشته است و در آن زمان چیزی در حدود ۱۰۰۰ بیت‌کوین را خرید. البته این نهنگ در طول این مدت مقدار بسیار ناچیزی از BTC را دریافت کرده بود که کارشناسان بر این باورند که صرفا برای حملاتی از نوع گرد و غبار بوده است.
بیل میلر: بیت کوین یک بیمه در برابر فجایع مالی است

بیل میلر (Bill Miller) بنیانگذار شرکت سرمایه‌گذاری Miller Value Partners سرمایه‌گذاری در بیت کوین (BTC) را به عنوان یک «بیمه در برابر فجایع مالی» می‌داند. به گفته میلر، ارز دیجیتال برتر بازار «قبل از ورود فدرال رزرو و بدون هیچ مداخله‌ای» در زمان آشفتگی بازار به درستی کار می‌کرد و به این نتیجه رسید که «بیت کوین یک بیمه نامه است».آیا ارز دیجیتال برتر بازار یک بیمه نامه محسوب می‌شود؟بیل میلر با حضور در قسمتی از پادکست «ثروتمندتر، عاقل‌تر، شادتر» در ۲۴ می، از ارز دیجیتال برتر بازار به عنوان وسیله‌ای برای افرادی که درگیر دسترسی به محصولات مالی هستند، حمایت کرد. او از فروپاشی زیرساخت‌های مالی در افغانستان پس از خروج ایالات متحده در اوت ۲۰۲۱ به عنوان نمونه استفاده کرد:زمانی که ایالات متحده از افغانستان خارج شد، کمپانی Western Union ارسال یا دریافت حواله از افغانستان را متوقف کرد، اما اگر کسی بیت کوین داشت مشکلی به وجود نمی‌آمد، زیرا شما با یک تلفن می توانید آن را برای هر کسی در جهان بفرستید.میلر با اضافه کردن نمونه‌هایی از اینکه چگونه ارزهای دیجیتال می‌توانند به عنوان بیمه عمل کند، به نحوه عملکرد بیت کوین در مراحل اولیه همه‌گیری و واکنش فدرال رزرو به آن اشاره کرد:زمانی که فدرال رزرو وارد عمل شد و شروع به کنترل عرضه پول و نجات آن کرد، در اصل، نرخ‌های بهره وام مسکن به شدت افزایش یافتند، اما بیت کوین به خوبی عمل کرد و روی آن اجرا نشد. درواقع، این سیستم بدون فدرال رزرو و بدون هیچ دخالتی کار می‌کرد.او اعلام کرد که به این نتیجه رسیده است «سرمایه‌گذاری در بیت کوین یک بیمه در برابر فجایع مالی است». میلر انتقاد اخیر وارن بافت (Warren Buffett) از ارز دیجیتال برتر بازار را نیز مورد سرزنش قرار داد، جایی که این سرمایه‌گذار گفته بود که «بیت کوین هیچ چیزی تولید نمی‌کند» و «همه بیت کوین‌های جهان را حتی با ۲۵ دلار هم نمی‌خواهد».بیل میلر نیمی از دارایی خالص خود را به بیت کوین اختصاص داده استمیلر که به دلیل مدیریت Miller Value Partners مشهور است، برای ۱۵ سال متوالی بین سال‌های ۱۹۹۱ تا ۲۰۰۵ به طور مداوم بازدهی شاخص S&P 500 را شکست داد. او همچنین به خاطر حمایت از بیت کوین معروف است و نیمی از دارایی خالص خود را در ماه ژانویه به ارز دیجیتال برتر بازار اختصاص داد.وقتی از میلر پرسیده شد که آیا او همچنان در این سمت است یا خیر، تایید کرد که حدود ۴۰ تا ۵۰ درصد از پول او در سهام آمازون بوده و میزان دارایی بیت کوین او «تقریباً مشابه آمازون» است، همچنین اضافه کرد که ۸۰ درصد از دارایی خالص او بین این دو تقسیم می‌شود. میلر همچنین درباره تتو لونا بر روی بازوی مایک نووگراتز (Mike Novogratz) بنیانگذار شرکت مدیریت دارایی‌های دیجیتال Galaxy Digital پس از فروپاشی اکوسیستم ترا (Terra) و به دنبال آن شایعه اختلاس بنیاد لونا (Luna Foundation Guard) صحبت کرد:کسی عکسی از نووگراتز برای من فرستاده بود که ماه‌ها پیش روی بازویش یک تتو لونا کشیده است. به نظر من اگر یک بیت کوین روی بازوی خود تتو می‌کرد، ماندگارتر از آن بود.به گفته ماایک نووگراتز، این خالکوبی «یادآوری دائمی است که سرمایه‌گذاری مخاطره‌آمیز نیاز به فروتنی دارد»، زیرا Galaxy Digital به دلیل سرمایه‌گذاری ۳۰۰ میلیون دلاری خود در لونا ضرر بزرگی کرده است. میلر در ادامه گفت:وقتی داستانی از او را دیدم که از ۱۰ میلیارد دلار به ۲ میلیارد دلار رسیده بود، برای او احساس بدی داشتم. این واقعاً تراژیک است.منبع: Cointelegraphترجمه شده توسط بهادر در خانه ترید
آموزش دانلود لایو اینستاگرام

خوب ، کاربران Mac می توانند با استفاده از Movavi Screen Recorder فیلم های زنده IG را روی دستگاه خود ذخیره کنند. این نرم افزار برای گرفتن وبینارها فقط به یک کلیک نیاز دارد ،پخش زنده، سرعت رنگ آمیزی و همه موارد دیگر از صفحه Mac شما. برای شروع استفاده از Movavi Screen Recorder ، آموزش دانلود لایو اینستاگرام تنها کاری که باید انجام دهید نصب ابزار ضبط صفحه نمایش است انتخاب قسمت ضبط روی صفحه ، مطمئن شوید که میکروفون خود را متصل می کنید تا صدا بدون هیچ زحمتی نیز ضبط شودبا استفاده از ابزار ضبط صفحه ، می توانید فیلم های زنده IG را با کیفیت HD کامل و با سرعت 60 فریم بر ثانیه ضبط کنید تا یک فیلم ضبط شده کامل داشته باشید! روش 2- چگونه فیلم های لایو اینستاگرام شخصی را با استفاده از برنامه های Screen Capturing ذخیره کنیم؟ذخیره فیلم های زنده از اینستاگرام هرگز به این راحتی و سرعت انجام نشد. در اینجا ما بهترین ابزارهای ضبط صفحه را برای Android و iPhone ذکر کرده ایم.برای اندرویدکاربران موبایل ممکن است به بهترین وجه با برنامه ضبط صفحه نمایش DU Recorder خدمت کنند ، این برنامه برای هر دو طراحی شده استاندرویدکاربران & iOS فقط ضبط را بر روی تلفن خود نصب کنید> آن را راه اندازی کرده و به صفحه اصلی بروید ، نماد فیلمبرداری DU شناور را مشاهده خواهید کرد.می توانید ضبط را از این جدول زمانی شروع و متوقف کنید. بعد ، Instagram را باز کرده و ویدیوی زنده ای را که می خواهید بارگیری و در تلفن همراه خود ذخیره کنید پخش کنید> نماد دوربین فیلمبرداری شناور را فشار داده و گزینه ضبط را بزنید تا ضبط شروع شود> پس از اتمام> روی نماد Stop ضربه بزنید تا ویدیوی زنده به پایان برسد3 - Instagram Live Downloader برای آندرویدخوشبختانه چندین توسعه دهنده برنامه Instagram Live Downloaders بسیار خوبی طراحی کرده اند که برای بارگیری فیلم های زنده ، داستان ها و سایر پست های مورد علاقه شما بسیار عالی عمل می کند!برای آندروید: Video Downloader for Instagramهر زمان که یک سایت محبوب رسانه های اجتماعی از افزودن عملکردی که افراد برای آن آرزو می کنند خودداری می کند ، توسعه دهندگان برنامه های شخص ثالث همیشه این خلا را پر می کنند و برنامه ها و وب سایت هایی تولید می کنند که می توانند به کاربران کمک کنند تا از آن حداکثر استفاده را ببرند. و ارائه قابلیت بارگیری فیلم زنده شخص دیگری یکی از آنهاست.می توانید از Video Downloader برای Instagram استفاده کنید ، که به شما کمک می کند تا نه تنها Live Videos بلکه فیلم های IGTV ، Instagram Stories و سایر پست ها را بارگیری کنید. برای شروع استفاده از برنامه> آن را از فروشگاه Google Play بارگیری کنید> برنامه را راه اندازی کنید> URL ویدیوها را کپی و جایگذاری کنید در IG Video Downloader> دکمه بارگیری را بزنید و چند ثانیه صبر کنید تا تمام شود. زندگی شماویدئو به طور خودکار در گالری شما ذخیره می شود! منبع:
عوارض جراحی پلک

برای جلوگیری از بروز عوارض جراحی پلک، نیاز است تا اقدامات و مراقبت های قبل و بعد از عمل جراحی را به خوبی رعایت کنید. از جمله مراقبت های قبل از جراحی می توان به عدم استفاده از داروهای مسکن و رقیق کننده خون حداقل تا 5 روز قبل از جراحی پلک، عدم مصرف الکل و سیگار تا 2 هفته قبل از جراحی، عدم داشتن آرایش چشم هنگام مراجعه به کلینیک اشاره کرد همچنین در صورت داشتن سابقه مصرف داروی خاص و یا داشتن بیماری پزشک خود را در جریان بگذارید.جراحی پلک:بلفاروپلاستی یا جراحی پلک جهت برداشتن پوست اضافی و افتادگی پلک ها و افزایش زیبایی چشم ها انجام میشود. با کمک لیفت پوست اطراف پلک، مشکلات ناشی از افتادگی پلک را نیز بهبود می بخشد. جراحی پلک با برداشتن بافت های اضافی، بدون خطر بوده و هم برای پلک بالا و هم پایین قابل انجام می باشد. برای درمان افتادگی بیش از حد پلک ها، به نحوی که مشکل بینائی ایجاد کرده و چهره شما را خسته و بی حال نشان دهد انتخاب راهکار جراحی پلک گزینه مناسبی بوده و همچنین این عمل به نحوی انجام می شود که چین طبیعی پلک هایتان از بین نرفته و ظاهر طبیعی ان کاملا حفظ می شود. ورم و کبودی در ساعات اولیه ی پس از جراحی پلک عادی بوده و می توان از کمپرس یخ برای بهبود آن استفاده کرد.در روش جراحی پلک، بافت های اضافی از طریق ایجاد برشی در ناحیه مورد نظر و برداشتن آنها توسط پزشک انجام می شود اما امروزه با متدهای به روز میتوان جراحی را از طریق لیزر نیز انجام داد. از آنجایی که پوست اطراف چشم بسیار حساس بوده و باید توسط پزشک متخصص عمل جراحی انجام شود در صورت بروز هرگونه خطای کوچک عوارض جبران ناپذیری را به همراه دارد. از جمله عوارض جراحی پلک میتوان به ایجاد اسکار و زخم دائمی، عدم تقارن و بسته نشدن کامل چشم ها، آسیب رسیدن به کره چشم و بروز خونریزی داخلی، برگشتن افتادگی پلک، تیرگی پوست در اطراف چشم و ایجاد مشکل در حرکت چشم اشاره کرد.
مقایسه مجازی‌ سازی دسکتاپ با مجازی‌ سازی سرور

در دنیای فناوری اطلاعات استفاده از اصطلاحات دهان پرکن بدون درک درستی از جزییات آنها یک مسئله اساسی به شمار می رود.عبارات VDI و مجازی سازی دسکتاپ اغلب به جای یکدیگر استفاده می شوند و تفاوت انواع مختلف مجازی سازی (دسکتاپ، سرور، ذخیره سازی، شبکه و …) گاها نادیده گرفته می شود.مقایسه مجازی سازی سرور و دسکتاپ مثل مقایسه سیب و پرتقال است. جنگ حماسی بین این دو میوه که برای نسل ها باهم درگیر بوده اند و این ماجرا پایانی ندارد. وقتی انواع مختلف میوه ها را در نظر می گیرید به وجوه مشترک بین آنها پی می برید (البته این موضوع به تنهایی مختص میوه ها نخواهد بود).وقتی به دقت نگاه می کنیم، ساده – و مهم – است که وجه تمایز آنها را مشخص کنیم. مجازی سازی سرور یعنی سرورهای فیزیکی را که در دیتاسنتر هستند مجازی سازی کنیم ولی مجازی سازی دسکتاپ یعنی دسکتاپ های کاربران نهایی را که در دیتاسنتر هستند مجازی سازی کنیم. در هر دو حالت یک لایه انتزاعی به سرور فیزیکی اضافه می کنیم که معمولا به آن، لایۀ مجازی سازیِ Hypervisor گفته می شود.مجازی سازی سروربا مجازی سازی سرور، ما سرور را به چند Container تقسیم می کنیم (البته به صورت انتزاعی). این کار به دو روش قابل انجام است: این لایه می تواند به صورت مستقیم به سخت افزار اضافه شود که به آن Bare Metal می گویند یا می توان آن را در محیط سیستم عامل میزبانی کرد. در مورد اخیر نیز (با در نظر گرفتن این که سیستم عامل یک Denominator متداول است) تقسیم به Container کماکان برقرار است. سپس می توان نرم افزارها را به هریک از محیط های مجازی جداگانه، اضافه کرده و اجرا کرد.مجازی سازی دسکتاپاز طرف دیگر، در مجازی سازی دسکتاپ باید به جداسازی فکر کنید. هر کاربر نهایی سیستم عامل دسکتاپ و نرم افزارهای خود را دارد. ولی به جای این که بر روی هارد درایو دستگاه (های) شخصی کاربر ذخیره شوند، هر دسکتاپ بر روی ماشین مجازی بر روی سرور اجرا می شود.کاربر می تواند به راحتی از طریق لپ تاپ، کامپیوتر رومیزی، تبلت، گوشی هوشمند و … از هر جایی با یک لاگین به ماشین مجازی متصل شود (که همان طور که گفتیم بر روی دیتاسنتر ذخیره می شود).متمرکز سازی، مزیت عمدۀ مجازی سازی دسکتاپ است. چون با مجازی سازی دسکتاپ، یک "Image طلایی" وجود دارد که دسکتاپ های مجازی دیگر از روی آن Clone می شوند. این کار معمولا اضافه کردن دسکتاپ جدید را تسریع می کند و برای ما اصلا مهم نیست که کارمند آب سیب را (شاید هم آب پرتقال را - نمی خواهیم طرفداری کنیم!) روی لپ تاپ خود بریزد.منبع
5 مزیت خانه های هوشمند و چگونگی بهبود زندگی شما

خانه هوشمند امروزه بیشتر و بیشتر رایج شده است. اینها خانه هایی مجهز به فناوری هستند که به ما در زندگی روزمره کمک می کنند. افزایش امنیت خانه، پایدارتر کردن آن و گسترش ارتباطات.ممکن است شبیه داستان علمی تخیلی به نظر برسد، اما خانه‌های هوشمند در حال حاضر وجود دارند و به لطف استفاده از فناوری‌های پیشرفته، مزایای بی‌شماری دارند. امروز در مورد مزایای زندگی در این نوع خانه با شما صحبت می کنیم.5 مزیت خانه های هوشمندامنیت بیشترخانه های هوشمند سیستم های امنیتی را به سطح دیگری می برند. اجرای فناوری پیشرفته خانه را بسیار ایمن تر می کند، چه زمانی که افراد در داخل هستند و چه زمانی که نیستند.سیستم‌های اتوماسیون خانگی که به آن اتوماسیون خانگی گفته می‌شود، به خانه اجازه می‌دهد در صورت نفوذ عکس‌العمل نشان دهد. آلارم ها را می توان با گوشی هوشمند کنترل کرد و درها و پنجره ها را نیز می توان با یک برنامه کنترل کرد.راحتی بیشترکیفیت زندگی در خانه های هوشمند بسیار بالاتر است. ما می توانیم تمام سیستم های خانه را از هر کجا کنترل کنیم. از روشنایی، گرمایش، امنیت یا دسترسی.به این ترتیب ما کنترل کاملی بر هر اتفاقی در خانه داریم، می‌توانیم پرده‌ها را طوری برنامه‌ریزی کنیم که در زمان‌های خاص بالا و پایین بروند، همچنین گرمایش و گزینه‌های مختلف برای دسترسی بیشتر به هر گوشه‌ای از خانه.بهره وری انرژیکنترل مصرف انرژی یکی از بزرگترین مزایای زندگی در یک خانه هوشمند است. با سیستم های ارائه شده توسط این نوع فناوری می توانیم دمای داخل خانه را کنترل کنیم تا همیشه آن را در دمای راحت و بدون هزینه بیشتر نگه داریم.خانه های هوشمند در مصرف انرژی کارآمد هستند. اگرچه در ابتدا مستلزم هزینه مالی بالایی است، اما در میان مدت یا بلند مدت پس انداز قابل توجه است. علاوه بر کمک به تأثیر کمتر بر جو.دسترسی بیشترخانه هایی از این نوع معمولاً با معماری خاصی طراحی می شوند که امکان توسعه سیستم ها و سایر تنظیمات تکنولوژیکی را برای آسان تر کردن زندگی ما فراهم می کند.با اتوماسیون خانگی می‌توانیم تنظیماتی را اعمال کنیم که خانه را برای هر کسی، به‌ویژه برای افراد مسن یا افراد کم‌حرکت، بسیار در دسترس‌تر می‌سازد. آنها را مستقل می کند و می توانند آزادانه در هر نقطه از خانه حرکت کنند.سیستم ارتباطاتهر چیزی که در یک خانه هوشمند کار می کند را می توان از راه دور و از طریق تلفن هوشمند کنترل کرد. بنابراین، اگر خارج از خانه هستیم، می‌توانیم همه چیز را از داخل خانه یا هر مکان دیگری پیکربندی کنیم.مراقبت از راه دور یکی از این مزایا است که می تواند به معنای تغییر مهم برای افراد مسن باشد. آنها می توانند با دنیای بیرون ارتباط برقرار کنند و با استفاده از فناوری نصب شده در خانه به سرعت و به طور فعال شرایط اضطراری را بروز دهند.اگر می‌خواهید درباره فناوری‌های جدید خانه‌تان اطلاعات بیشتری کسب کنید یا می‌خواهید بیمه خانه خود را تهیه کنید، می‌توانید از وبلاگ ما دیدن کنید، جایی که پست‌های مشابه این پست را خواهید یافت.https://bit.ly/46RVycY
چگونه تنظیمات nginx را اتوماتیک reload کنیم؟

nginxهمانطور که می‌دانید تنظیمات nginx در etc/nginx/nginx.conf/ قرار دارد و اگر تغییری در آن فایل انجام شود باید nginx را با دستور nginx -s reload از این تغییرات آگاه سازیم درغیر اینصورت تغییرات اعمال نخواهد شد.حال میخواهیم کاری کنیم که این کامند به‌صورت خودکار با تغییر یافتن فایل تنظیمات اجرا شود.پس باید از تغییرات فایل nginx.conf آگاه شویم، این کار با استفاده از inotify امکان‌پذیر است. این inotify (inode notify) یک زیرسیستم هسته لینوکس است که توسط John McCutchan ایجاد شده است تا تغییرات سیستم فایل را نظارت کند و آن را به برنامه ها گزارش دهد. (monitoring filesystem events)برای استفاده از inotify ابتدا tools آنرا نصب می کنیم:sudo apt update sudo apt install inotify-toolsبعد از تکمیل نصب، یک فایل در مسیر دلخواه و با نام nginx_reloader.sh ایجاد کنید و داخل آن اینها را قرار دهید:#!/bin/bash while true do inotifywait --exclude .swp -e create -e modify -e delete -e move /etc/nginx/nginx.conf nginx -t if [ $? -eq 0 ] then echo &quotDetected Nginx Configuration Change&quot echo &quotExecuting: nginx -s reload&quot nginx -s reload fi doneاین اسکریپت در یک حلقه نامتناهی با استفاده از inotify تغییرات فایل nginx.conf را رصد می کند و در صورتی که تغییرات را دید ابتدا با کامند nginx -t سینتکس فایل را چک می کند تا خطایی نداشته باشد. اگر اوکی بود، با چاپ پیغام، کامند reload را اجرا می کند.الان به این فایل باید مجوز اجرا را بدهیم:chmod +x nginx_reloader.shحال کافیست این فایل را اجرا کنیم:sudo ./nginx_reloader.shالان کافیست فایل تنظیمات nginx تغییر کند، خودش reload خواهد شد.
گزارش ۱

قرار بود که هر روز یک گزارش بنویسم. اما دیروز و پریروز ننوشتم. سه روز پیش یه برنامه ریختم و خب فکر می‌کنم حدود ۶۰ درصد انجامش دادم. به غیر از آخر شب که رفتم خوابگاه و دیگه باز موندم. پریروز سرم خیلی درد می‌کرد و توی خوابگاه خوابیدم تا ساعت ۸ و نیم و اینا. بعدشم که یه تماس ضروری داشتم و حدودا یک ساعت و نیم در حال مکالمه بودم تا شد ۱۱ تقریبا. بعدش چند صفحه کتاب و باز موندن در اتاق و مسخره بازی و چرت گفتن. دیروز رفتم سالن مطالعه‌ای که باید می‌رفتم. روز اول هم رفته بودم ولی پریروز نرفتم. خلاصه دیشب رفتم سالن مطالعه. یه ده دیقه توی کتابی که می‌خواستم ازش سوال در بیارم و ازش یادبگیرم گشت و گذار زدم. اما بعدش دیگه نشستم به چت کردن تا ساعت ۱۰ و بعدش هم خوابگاه. خوبیش این بود که لاقل رفتم سالن مطالعه و تازه اونجا هم که رفتم یه کاری رو شروع کردم. بعدش اومدم خوابگاه. به مسخره بازی و چرت گفتن. بعدش حدودا یه ساعت کتاب ملت عشق رو خوندم. و بعدش دوباره تا خود ساعت ۲ و نیم نصف شب گذشت به چرت گفتن. خیلی برای خودم هم عجیبه. می‌رم که تو اتاق اصلا اونجا انگار نه انگار که من کار دارم. هدف دارم. برنامه ریختم. دیگه موندگار میشم و من هم میشم یکی از جنس بچه‌های اتاق. با اینکه توی اتاق شاید خیلی مسخره بازی‌ها و رفتار‌ها و اخلاق‌هایی باشه که با من سازگار نباشه. ولی می‌مونم. و خیلی از اوقات توی اتاق از خودم فاصله می‌گیرم و می‌شم یکی مثل بقیه. آهان راستی دو روز قبل برنامه هم نریختم. ولی خب برای امروز تا یادم نرفته بریزم.۱- ساعت حدودا ۵ تا ۹ شب که بیرونم.۲- ساعت ۹ تا ۱۰ کتاب یادگیری رو می‌خونم.۳- ساعت ۹:۱۵ تا ۱۰ یه فسمت فرندز می‌بینم.۴- ۱۰:۳۰ تا ۱۱ ملت عشق می‌خونم.۵- ۱۱ تا ۱۲ هم آزادم( یا ویرگول یا اینکه به کارای دیگم برسم)فعلا
آشنا شدن با اسپاتیفای برای حمایت از بی تی اس

حالا که با نحوه استریم تو یوتوب و قوانین و فیلتر شکن آشنا شدیم، نوبتِ اسپاتیفایه. اسپاتیفای هم مثل یوتوب یه پلتفورم خیلی مهم برای استریم زدنِ. برای همین تو این مقاله باهام همراه باشید تا هم با این پلتفورم و نرم افزار آشنا بشید، هم یه راه جدید برای حمایت از بی تی اس بهتون معرفی کنم. اسپاتیفای چیه ؟!خب ... تو قدم اول بهتره که با تعریف و کارایی این پلتفورم آشنا بشیم! اسپاتیفای یه نرم افزاره که مخصوصِ پخش آهنگِ. حالا سوال اینجاست که چه چیزی این برنامه رو خاص کرده ؟!در واقع این برنامه، به تعداد دفعاتی که یک آهنگ پخش و شنیده بشه، شمارش انجام میده و بر اساس تعداد این پخش شدن ها، میاد یه سری آمار از اون آهنگ رو، داخل چارت های جهانی ثبت میکنه. بنابراین خیلی دور از ذهن نیست که این برنامه، برای حمایت از هر آرتیست و هنرمندی، از اهمیت ویژه ای برخوردار باشه!آشنایی با اصطلاحات رایج در اسپاتیفایفری و پریمیوم ینی چی ؟!اسپاتیفای هم مثل هر نرم افزارِ دیگه ای دارای دو نسخه رایگان و پولیه. بنابراین اکانت فری به یه اکانت رایگان میگن و به اکانتِ خریداری شده، میگن اکانت پریمیوم. تفاوت اکانت فری و پریمیوم ؟!در اکانت رایگان می تونید به محض ورود آهنگ پلی کنید، پلی لیست بسازید و استریم بزنید. اما همون اول نمی تونید آهنگ دانلود کنید یا اسکیپِ بی نهایت داشته باشید. به علاوه وسط آهنگ گوش دادن براتون تبلیغ پخش میشه. ولی اکانت پریمیوم این دردسر هارو نداره. حالا پلی لیست چیه ؟!پلی لیست برای راحتیِ کار شماست. به کمک پلی لیست میتونید هر اهنگی رو خواستین هر چندبار ک خواستین توش بیارین و دیگه لازم به دستی عقب و جلو‌ کردن اهنگا نداشته باشین. خب اینم از معرفی اسپاتیفای ... امیدوارم که توضیحات براتون کافی بوده باشه. تو مقاله بعدی در مورد قوانین استریم زدن تو این نرم افزار براتون میگم و در آخر اینکه اگر سوال یا ابهامی داشتین تو کامنتا ازم بپرسید، حتما جواب میدم.
بحث علمی با چاشنی شوخی و احترام

نویسنده مقاله «با رقیب خود با احترام (و کمی کمدی) تعامل داشته باشید» پروفسور برایان کیتینگ، کیهان‌شناس دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو است. او همچنین مجری پادکست"Universe with Brian Keating" است.در این مقاله، کیتینگ استدلال می‌کند که حتی اگر با مخالفان خود مخالف باشید، مهم است که با آنها با احترام تعامل داشته باشید. او معتقد است که این بهترین راه برای داشتن یک مکالمه سازنده و یادگیری از یکدیگر است.کیتینگ همچنین پیشنهاد می‌کند که اضافه کردن کمی شوخ‌طبعی به تعاملات با مخالفان مفید است. او معتقد است که شوخ‌طبعی می‌تواند به شکستن یخ کمک کند و مکالمه را لذت‌بخش‌تر کند.در حساب Medium خود، کیتینگ در مورد طیف وسیعی از موضوعات مرتبط با کیهان‌شناسی، علم و فرهنگ می‌نویسد. او همچنین داستان‌های شخصی و بازتاب‌هایی از زندگی و کار خود را به اشتراک می‌گذارد.در ادامه یکی از یادداشت‌های اخیر او ترجمه می‌کنم. این یادداشتی است درباره‌ی گفت‌وگو کیتینگ با «میچیو کاکو» https://medium.com/@drbriankeating/debate-with-tough-love-c5de949795df در اپیزود اخیر پادکست INTO THE IMPOSSIBLE با حضور میچیو کاکو، موارد زیادی برای تحسین و زیر سوال بردن وجود داشت. کاکو، یک آینده‌نگر در فیزیک نظری، دیدگاه‌های جذاب و جالبی درباره‌ی نظریه ریسمان و پتانسیل آن برای تبدیل شدن به «معادله‌ی خدا» - نظریه‌ای که می‌تواند تمام قوانین فیزیکی را متحد کند - ارائه کرد. وسعت دانش کاکو ستودنی بود و فیزیک ذرات، کیهان‌شناسی و حتی پیامدهای متافیزیکی نظریه ریسمان را پوشش داد.با این حال، این گفتگو بدون عیب هم نبود. ستایش بی‌نظیر میچیو کاکو از نظریه ریسمان تقریباً به موعظه‌ی علمی شباهت داشت. در حالی که این رویکرد بدون شک زیبا و ظریف است، همچنان یک نقطه اختلاف در جامعه علمی باقی مانده است، به ویژه به دلیل عدم قابلیت آزمایشی تجربی.من معتقدم دیدگاه کاکو می‌توانست از تحلیل انتقادی‌تر محدودیت‌های نظریه ریسمان، به‌ویژه در مقایسه با چارچوب‌های نظری مانند گرانش کوانتومی حلقه، بهره مند شود. علاوه بر این، اگرچه پادکست به تردیدهایی که جوایز نوبل را احاطه کرده است اشاره کرد، کاوش عمیق‌تر در این موضوع می‌توانست دیدگاه متعادل‌تری از پیشرفت و اعتبار علمی ارائه دهد.این گفتگو تمایل بحث‌ها به سقوط به نزاع‌های بیهوده را آشکار کرده است. یک تاکتیک اصلی در چنین مناظراتی ضعیف، «مغالطه آدم آهنی» است، جایی که فرد موضع مخالف خود را ضعیف‌تر از آنچه هست نشان می‌دهد، تا بهتر بتواند آن را رد کند. با این حال، من یک پادزهر کشف کرده‌ام - استدلال Steelman. در اینجا، فرد با بازنویسی نقطه نظر مخالف خود، سپس فرمول‌بندی بهتر آن قبل از درگیر شدن نهایی با استدلال تقویت‌شده، موضع مخالف را تقویت می‌کند. این رویکرد مشارکتی، بحث را به یک موقعیت برد-برد-برد تبدیل می‌کند.با انجامSteelmanning، ما با هم به دنبال حقیقت هستیم. به جای حمله به آدم‌های آهنی توخالی، درک متقابل خود را تقویت می‌کنیم. و با تقویت موضع مخالف، ممکن است ناخواسته موضع خود را بهبود بخشیم. چنین حکمت طعنه‌آمیزی نشان می‌دهد که چگونه زمانی که هر دو طرف هدف درک را به اشتراک می‌گذارند، اختلاف نظر نیازی به همراهی با عدم توافق ندارد.همانطور که مارتین لوتر کینگ جونیور گفت: «ممکن است همه ما با کشتی‌های مختلف آمده باشیم، اما اکنون در یک قایق هستیم.»شرکت در گفت وگوی باز، حتی با کسانی که با آنها اختلاف نظر داریم، تقویت و بحث پیرامون دیدگاه‌های متعارض - همیشه با ادب (و گاهی اوقات طنز ) - ما را به درک قالیچه‌ی پیچیده‌ی جهان هستی نزدیک‌تر می‌کند.