deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
پودر برنزه کننده صورت

برنزه کننده صورت در انواع مختلفانواع مختلف پودر برنزه کننده صورت از رنگبندی های متفاوتی تشکیل شده اند، برای انواع پایه رنگ های پوست می توان از پودر برنزه کننده صورت مخصوص استفاده کرد. پودر برنز در سایه های مختلف به فروش می رسد. اگرچه بسیاری از برنزها را می توان با هر سایه پوستی ست کرد، اما بهتر است از رنگی که نزدیک ترین رنگ به پوست طبیعی می باشد، استفاده کرد. افراد با پوست بسیار رنگ پریده باید از تیره ترین پودرهای برنزه کننده خودداری کنند.اغلب محصولات برنزه کننده به عنوان لوازم آرایشی تقویت کننده درخشان به بازار عرضه می شوند. هنگامی که پودر برنزه کننده آرایشی تولید می شود، علاوه بر پودر قهوه ای و نارنجی، حاوی ذرات منعکس کننده نور نیز می باشد. این ذرات چیزی را ایجاد می کنند که اغلب درخشش سالم یا برنزه آفتاب زده نامیده می شوندتفاوت بین برنزه کننده های صورتانواع برنزه کننده های صورت از نظر کارایی تفاوتی ندارند و هدف اصلی آن ها برنزه کردن پوست می باشد امّا از نظر شکل ظاهری و دستورالعمل به دسته های اسپری برنزه کننده صورت، کرم برنزه کننده صورت، ژل برنزه کننده، روغن برنزه کننده و همچنین پودر برنزه کننده صورت نیز تقسیم بندی می شوند.منبع:پودر برنزه کننده صورت
قوانین جهان را بشناسید

بنظرتان خداوند حس دلسوزی به ما دارد اگر پاسختان مثبت است به شما پیشنهاد میکنم این مقاله را با دقت بخوانید :خداوند دلش به حال من نمی سوزد، و طبق قوانین خودش عمل میکند. قوانینی که نه مربوط به امروز است و نه دیروز، بلکه از ازل بوده و تا ابد نیز خواهد بود. تصمیم بگیرید به جای عجز و لابه، و زاری این قوانین را بشناسید و آنرا در زندگیتان بکار ببندید تا به زندگی بهتری برسید."هو الاول و هو الاخر و هو الظاهر و هوالباطن"این قوانین خیال شما را خیلی راحت میکند و به شما این اطمینان را میدهد که اگر بر طبق آنها عمل کنید، به نتیجه دلخواهتان خواهید رسید . و چیزی که خیلی مهم است آن است که اگر اشتباهی از شما رخ دهد و نتیجه یتان رضایت بخش نباشد، تقصیر خودتان است نه عذاب الهی. نتیجه فرکانس ها و اشتباهات خودتان بوده است" بما کانو یعملون و بما قدمت ایدیهم " بوده است و البته جای نگرانی هم نیست زیرا از وقتی قوانین جهان را بشناسید میتوانید با تغییر نگاه و تغییر فرکانستان، نتیجه را تغییر دهید. پس نیازی به عجز و گریه یا یافتن مقصر نیست.پیشنهاد میکنم نگاهی به قرآن بیاندازید تا ببینید چقدر این آیه تکرار شده که و خداوند میفرماید:" خداوند به بندگان خود ظلم نمیکند"ببینید چند بار این هشدار آمده است: " هر اتفاقی که تجربه میکنید، بواسطه فرکانسهای خودتان است. بما کسبت ایدیهم و بما قدمت ایدیهم است"سوره آل عمران :ذلِک بِما قَدَّمَتْ أَیدیکمْ وَ أَنَّ اللَّهَ لَیسَ بِظَلَّمٍ لِلْعَبیدِ ( 182)این به خاطر اعمالی است که پیشاپیش انجام دادید خداوند هرگز خداوند بر بندگانش ستم نمیکند.مثال برجسته این موضوع جنگ احد است:در جنگ احد، حمزه سیدالشهدا شهید شد. پیامبر نیز به شدت مجروح شد و سپاه اسلام شکست خورد. پیامی که این اتفاقات در قرآن برای ما دارد این است:هرگز این اتفاق رخ نخواهد داد که خداوند در مورد جنگ های پیامبر، قوانین را نادیده بگیرد و بگوید حال که شما به من ایمان دارید و کنار پیامبر من هستید، و در مقابل شما ، ابوسفیان بی ایمان است، بنابراین شما را در هر نبردی پیروز میکنم چون طرفدار شما هستم.هرگز چنین چیزی رخ نداده است زیرا این موضوع بر خلاف قوانین جهان است.خداوند پس از شکست سپاه اسلام در جنگ احد میفرماید:این شکست نتیجه اعمال و رفتار خودتان بود. پیامیر به شما دستور حفاظت از آن کوه را داد و این جزء قوانین جنگی بود. اما شما از قوانین جنگ تبعیت نکردید، پشت جبهه را خالی گذاشتید. لذا دشمنان نیز از پشت برگشته و به شما حمله کردند و نفرات بسیاری از شما را کشتند.این مفهوم به ما یاد آور میشود که چنین چیزی در قوانین جهان نیست که خداوند قانونی را تعیین کند تا در هر صورتی سپاه پیامبر بر کفار پیروز شوند . قوانین طبیعت همواره کار خودشان را انجام میدهند .خداوند در هیچ جای قرآن ذکر نکرده که ما یک نگاه ویژه به فلان پیامبر داریم و این نگاه ویژه ی ما، باعث میشود که او هر فرکانسی هم که داشته باشد، همواره پیروز بشود.اگر طبق قوانین عمل نکنید، شکست خواهید خورد حتی اگر پیامیر باشید. این عین عدالت است.من این نگاه کامل، منطقی و عاری از اشکال را دوست دارم. امیدوارم شما هم با شناخت خدای واقعی بتوانید زندگی خوبی برای خودم رقم بزنید. امیدوارم با درک قوانین جهان، انرژی ای را درک کنید که قوانینی را مقرر نموده که فکر کردن به آنها، شما را به احساس آرامش، یقین و امید میرساند.قسمتی از کتاب در مسیرنورنویسنده فریبا بختیاری
خرید کتاب کمک درسی - دوجلدی

مجموعه دوجلـــدی انواع کتاب را به درخواست مشتریان گرانقــــدر برایشان تهیه و ارسال میکند، دو جلدی همان دوبال کتاب است؛ که یک بال آن علم و ایده است و بال دیگرش عملکرد این مجموعه که با نام کتاب متاب در سال ۱۳۸۶ فعالیت خود را به صورت فروش تلفنی آغاز کرده و درسال ۱۳۹۴ با راه اندازی سایت و صفحات فضای مجازی نام خود را به دو جلدی تغییرداد؛ با افتخار بعد از گذشت حدود سه سال خدمت به مشتریان خود، درحال حاضر این مجموعه افتخار خدمت به بیش از صد هزار مشتری عزیز در سراسر کشور را دارد. دوجلدی همواره در تکاپوی رشد و بروز رسانی خود بوده و با توجه به مسائل مربوط به کاغذ قدم در راه کتاب الکترونیک و صوتی نهاده است.کتاب کمک درسیشیمی دوازدهم تست آبی قلم چیهیات مولفان کانون120,000تومانزیست شناسی جامع کنکور آبی قلم چیهیات مولفان کانون185,000تومانریاضی جامع کنکور رشته ریاضی قلم چیهیات مولفان کانون145,000تومانفیزیک جامع کنکور تجربی آبی قلم چیهیات مولفان کانون118,000تومانریاضی جامع کنکور رشته ریاضی قلم چی جلد دومهیات مولفان کانون80,000تومان12 مجموعه کنکور رشته ریاضی جلد اول زرد قلم چیهیات مولفان کانون115,000تومان
رمز ارزها فیلتر میشن

به همین سادگی، در بانک مرکزی، اداره نظارت بر بر موسسات غیر پولی ، ظاهرا نام چهارده سایت را به کمیته تعیین مصادیق ارسال کرده که فیلتر شوند، دلیلش هم این است که مجوز ندارند، آیا مجوزی تعریف شده است که فعالان این حوزه برای گرفتنش اقدام نکرده باشند. وقتی بعد از این همه پیش نویس قانون گذاری و جلسه با بانک مرکزی آخرش به جای همکاری صورت مساله را پاک میکنند نتیجه اش همین میشود، بروید دست خدا، ما نامه فیلترینگتان را امضا کردیم. میخواهید شکایت کنید هم بروید دیوان ادالت اداری.گاهی حس میکنم دیدشان به ما مانند نان خورهای اضافه مملکت است و همه شان میخواهند دست به سرمان کنند، حتی در بانک مرکزی اگر شخصا و راسا با فردی صحبت میکنم به عقیده او رمزارزها تکنولوژی است و باید همگام با آن در راستای منافع ملی از آن استفاده کرد. ولی پای عمل که میرسد نامه امضا میکنند که فیلتر کنند.برادران، خواهران من قبلا افتخار حضور در مجلس محترم را هم داشته ام و اعلام کرده ام اگر فعالیتی که ما انجام میدهیم، خلاف قانون است، یعنی استخدام نخبه های جوان ایرانی، تبدیل کردن این استعدادهای بالقوه به بالفعل و تلاش برای سربلندی ایرانمان و در راستای منافع ملی مان ، همه این ها از نظر شما خلاف است، لطفا بنده را اعدام کنید. آمریکا هم همینکار را با من کرده است، بخاطر کمک به مردم ایران برای انجام پرداخت های خرد ارزیشان برایم پرونده درست کرده، اینجا هم یک حکم اعلام به من بدهید. انشالله همه مشکلات حل میشود. از یک سمت گلوی خودمان را پاره میکنیم که اگر ماندیم، اگر در شرایط دشوار مملکت در همان حد توان اندکی که داشتیم تلاش کردیم برای اینکه بتوانیم از دنیا عقب نمانیم بخاطر کشور و خدمت و منافع ملی و کاسبی حلال بوده، ولی رفتار برخی از مسوالان دقیقا مانند این است که از پشت خنجر بر کمرم زده اید، کاری که وقتی آمریکا انجام داد، از آن ناراحت نشدم. دشمن کارش دشمنی است، ولی کشور خودت چه. زخم آن را چگونه مرهم کنی.امسال را رهبرم سال مانع زدایی و پشتیبانی نامیده، ولی هرچه میکنید مانع زایی هست، تا کورسوی امیدی روشن میشود عده ای عامدانه یا سهوا آن را خاموش میکنند. تازه امید به دولت جدید و مجلس محترم بسته بودیم. همین چند وقت پیش بود که جناب آقای قالیباف در نظق علنی مجلس فرمودند که رمز ارزها اگر به عنوان ارز محسوب شود مسولیتش با بانک مرکزی است اگر به عنوان دارایی محسوب شود سر و کارش با وزارت اقتصاد است. همین چند وقتی پیش مجلس بانک مرکزی را مکلف کرد که به این حوزه رسیدگی کنند. ما هم به دنبال این هستیم قدمی هرچند کوچک برداریم برای چارچوب گذاری این حوزه و کمک حال کشورمان باشیم بعد ناگهان میبینیم دستور برای فیلترینگ این حوزه می آید. نه برادر من، آخر آخرش را که ببینی، نگرانی من و تو یکی هست، هردویمان نگران ایران هستیم و منافع ملی و نظاممان. پس بیایید بجای تقابل و تصمیمات شتابزده تعامل کنیم. چون اول و آخرش باید تکنولوژی بپذیریم. حالا یا تا فرصت هست از آن به نفع کشورمان استفاده میکنیم یا اینقدر درگیر پاس کاری ها میشویم که فرصت بسوزد و افسوسش بماند.ما همیشه آماده تعامل و کوک در راستای چارچوب گذاری و قانونمند کردن حوزه رمزارزها هستیم، و باور دارم این حوزه سر و سامان نمیگیرید مگر با حمایت دولت، مجلس، بانک مرکزی و فعالان خوشنام این حوزه.یا علی اول را ما گفتیم. یا علی دوم را هم شما بگویید و بسازیم باهم ایرانمان را.یا علی
آموزش رایگان و شروع برنامه نویسی با زبان پایتون؟

خب، دوستان عزیز، بگذار کمی راجع به برنامه نویسی با زبان پایتون صحبت کنم. زبان برنامه‌نویسی پایتون یکی از محبوب‌ترین و پرکاربردترین زبان‌های برنامه‌نویسی است. از آنجایی که پایتون یک زبان قدرتمند، ساده و خوانا است، بسیاری از توسعه‌دهندگان و شرکت‌ها از آن برای توسعه نرم‌افزارها، تحلیل داده، وب‌سایت‌ها و بسیاری موارد دیگر استفاده می‌کنند. امکانات شگفت‌انگیز پایتون1. آسان برای یادگیریپایتون با داشتن یک نحوی خواندنی و ساختار قوی، برای مبتدیان بسیار دوست‌داشتنی است. این زبان به خصوص برای کسانی که قصد دارند برنامه‌نویسی را یاد بگیرند، بسیار مناسب است.2. اجرای چندپلتفرمیپایتون به عنوان یک زبان سریع و قابل حمل اجرایی بر روی اکثر سیستم‌عامل‌ها است. این به معنای آن است که شما می‌توانید کدهای پایتونی خود را بر روی ویندوز، لینوکس، macOS و حتی سیستم‌های هسته‌لینوکس مانند رازپی (Raspberry Pi) اجرا کنید.3. اکوسیستم قویپایتون دارای یک اکوسیستم فراوان از کتابخانه‌ها و ابزارهای مفید برای توسعه‌دهندگان است. از جمله معروف‌ترین آن‌ها می‌توان به NumPy برای عملیات عددی، Pandas برای کار با داده‌ها، Flask و Django برای توسعه وب‌سرویس‌ها اشاره کرد.4. پشتیبانی از توسعه مستقلپایتون وسیعاً از توسعه مبتنی بر شی گرا و توابعی پشتیبانی می‌کند. این به معنای این است که شما می‌توانید از روش‌های برنامه‌نویسی مختلفی مانند تابعی، شی گرا، و یا ترکیبی از هر دو برای نوشتن کدهای پایتونی خود استفاده کنید. 5. جوامع بزرگ حمایت کنندهپایتون دارای یک جامعه بزرگ و فعالی از توسعه‌دهندگان است. این به معنای دسترسی به منابع آموزشی، ابزارها و سوالاتی است که ممکن است در طول توسعه پروژه با آن‌ها روبرو شوید. نکات پایانیخلاصه این است که پایتون یکی از بهترین انتخاب‌ها برای شروع یادگیری برنامه‌نویسی است. اگر مایل به مطالعه مقالات بیشتر دیگر پیرامون این موضوع هستید، پیشنهاد می‌کنم در سایت‌هایی مانند Real Python یا Towards Data Science مطالب مفیدی را پیدا کنید. با یادگیری پایتون، به سرعت می‌توانید نرم‌افزارها و ابزارهای جذابی را بسازید.همچنین اگر بدنبال پکیج آموزش یادگیری رایگان برنامه نویسی با زبان پایتون هستید بهتون توصیه میکنم که حتما از سایت کدیاد دیدن کنید. آقای امیر حسین امیری از مبتدی تا پیشرفته این زبان رو به صورت رایگان برای علاقه مندان قرار دادند و هنوز که هنوزه آموزشات رو به صورت رایگان بروز رسانی می کنند.خودم از آموزشات ایشون استفاده میکنم و به کسانی که علاقه مند هستند هم توصیه میکنم که حتما این فرصت رو از دست ندهند.در قسمت نظرات منتظر پیامهاتون هستم.
گروه هکری لازاروس آزادانه به فعالیت‌های پولشویی خود ادامه می‌دهد

گروه هکری لازاروس که در ارتباط با کره شمالی هستند پس از هک ۶۰۰ میلیون دلاری از آکس اینفینیتی و علی‌رغم تحریم‌ها و ممنوعیت‌ها اعمال شده از طرف ایالات متحده، آزادانه به فعالیت‌های پولشویی خود ادامه می‌دهد. در همین راستا شرکت تجزیه و تحلیل بلاک‌چین Elliptic در تلاش است تا منشا پول‌های سرقت شده را بیابد. دفتر کنترل دارایی‌های خارجی وزارت خزانه داری آمریکا (OFAC) کیف پول‌های اتریوم مهاجمان را در ۱۴ آوریل تحریم کرد و روز جمعه سه آدرس دیگر را به لیست تحریمی خود اضافه کرد.
میلاد امام حسن عسکری( ع)

به نام خدا من همیشه احساس می کنم به امام حسن عسگری( ع ) و حضرت نرجس خاتون( س ) خیلی نزدیکم ، چراکه این دو بزرگوار پدر و مادر امام زمانمون هستند? فکر میکنم بعد از امام زمانمون نزدیک ترین امام برای ما هستند و برای همین دوست داشتم هدیه ای از طرف خودم به ایشون بدم ، اما حیف که بیشتر از نوشتن یک متن و ساخت کلیپ، از دستم برنمیاد، اگر بخواهم یکی از ارزوهایم را بگویم میگویم دوست دارم که انشالله هر سال برای تمام مناسبت های مذهبی در خانه ام مراسم بگیرم ، اما حالا که کرونا است به دلایل زیادی این امر امکان پذیر نبود ، میخوام ارادت خودم رو با همین متن ساده نشون بدم?❤️یکی از چیزهایی که همیشه به خاطرش خدارا شاکرم ، ائمه هستند ، که وقتی باهاشون صحبت میکنم احساس آرمش و شادی میکنم ?و واقعا امشب که میلاد پدر امام زمانم است از درون احساس شادی میکنم?بیاین همگی باهم دعا کنیم که انشاءالله سال دیگه این شب رو با فرزندشون یعنی امام مهدی ( عج ) جشن بگیریم?❤️??دلم میخواد امشب از پدر امام زمانمون و مادرشون بخوام که واسطه باشن و دعا کنن که امام زمانمون زودتر ظهور کنند و زندگی هممون رو پر از شادی و خوشبختی کند?تولدتون مبارک هممون باشه❤️?لطفا از خدا بخواهید که همهههه ی کسانی که میخواهند در راه درست باشند ، بتوانند در این راه بمانند و از دین و ایمان و اعتقادات شان محافظت کنند ❤️کسانی که راه درست را گم کرده اند ،اما قبلا دوست داشتند در این بمانند به راه درست برگردند و در همان مسیر بمانند❤️و در آخر کسانی که هیچ وقت به این موضوع فکر نکرده اند ، اما تابه حال فقط یک کار خوب و درست انجام داده اند ، خدا در دلشان چراغی به سوی حقیقت روشن کند و آنها در راه راست قرار دهد❤️تولدتون مبارک❤️?عاشقانه دوستتان دارم ?❤️?❤️للهم عجل لولیک الفرج?❤️
دیگ چلوپز صنعتی چیست؟

دیگ چلوپز تمام استیل برای آشپزخانه صنعتی مدرندیگ چلوپز یکی از تجهیزات بسیار مهم جهت پخت برنج در رستوران ها، کترینگ ها، هتل ها، تالار ها و آشپزخانه های صنعتی مورد استفاده قرار می گیرد.دیگ های چلوپز به گونه ای طراحی شده اند که مقدار زیادی برنج را در کوتاه ترین زمان با سرعت بیشتر و راحت تر به مرحله پخت می رساند و باعث افزایش راندمان کار در آشپزخانه ها می شود.از آنجا که آبگیری، جوش آوری آب برنج، آبکشی برنج نیمه پز و دم کردن برنج همه در خود دیگ انجام میگیرد، سرعت کار بسیار بالاتر رفته و نیروی انسانی کم تری نیز نیاز دارد.متریال دیگ چلوپز از ورق های ضخیم استنلس استیل 304 به ضخامت 2 میلی متر ودارای بدنه سه جداره یکپارچه تمام استیل می باشد.عکس دیگ چلوپزدیگ چلوپز شامل قسمت هایی از جمله بدنه دیگ، آبکش، درب، پایه ها، شیر تخلیه و مشعل و کوره می باشد.کف دیگ دارای آبکش استیل است به همین دلیل برای آبکش کردن برنج نیاز به تخلیه دیگ نیست و همین ویژگی از هدر رفتن و دور ریز شدن برنج خودداری می کند.در قسمت درب دستگاه از گیره های مستحکم که باعث بسته شدن کامل درب بشود، استفاده شده است. همین امر موجب جلوگیری از هدر رفتن دما و بخار دیگ می شود.برنر خطی در دیگ چلوپزدیگ چلو پز دارای شیر تمام استیل است که تخلیه آب و برنج و شستشوی دیگ را آسان می کند.نوع کارکرد این دستگاه با گاز شهری یا کپسولی است و بنا به در خواست مشتری قابل تغییر می باشد.به دلیل عایق کاری کامل این دستگاه از خارج شدن حرارت و گرما جلوگیری می کند.دیگ چلوپز دارای چند سایز و اندازه و بسته به نیاز مشتری ساخته می شوند.عکس دیگ چلوپز در آشپزخانهویژگی های دیگ چلوپز :کاهش اتلاف انرژی و افزایش کارایی آشپزخانهسرعت عمل بالا و مصرف بهینه انرژی پخت برنجکاهش زمان پخت برنجعدم استفاده از روغناستفاده از پاتیل های پرسیمجهز به سیستم جرقه زن خودکاردارای شمعک و ترموکوبل جهت ایمنیعایق گرما جهت حفظ دما موجود در دیگدارای سوپاپ اطمینان جهت تنظیم فشار بخار داخل محفظهدارای شیر تخلیهصرفه جویی در نیروی انسانیشستشو راحت و آسانکاملا بهداشتی و مقاوم
موسیقی و رقص هیپ هاپ چیست؟

موسیقی هیپ‌هاپ که جزو آهنگ های پرمخاطب امروزی بشمار می رود ،(به انگلیسی: Hip hop music) یا موسیقی رپ (Rap music) یکی از سبک‌های موسیقی است که به‌طور موازی با فرهنگ هیپ هاپ رشد کرد.موسیقی هیپ هاپ از دو بخش اصلی تشکیل شده‌است: رپ (MC) و DJ (ترکیب صدا و اسکرچ). این موارد به همراه رقص برک و گرافیتی (یا دیوارنویسی) چهار بخش هیپ هاپ، یک نهضت فرهنگی که توسط جوانان شهری به خصوص توسط سیاهان آمریکا ایجاد شد را تشکیل می‌دهد. در شهر نیویورک، در اوایل دهه ۱۹۷۰. در سال ۲۰۰۶، موسیقی رپ پس از موسیقی کلاسیک دومین موسیقی محبوب در ایالات متحده آمریکا بود.موسیقی هیپ هاپ، عموماً از یک یا چند خواننده رپ که داستان‌های شبه خود زندگی نامه تعریف می‌کنند تشکیل شده‌است، این داستان‌ها اغلب مربوط به یک همتای خیالی، و به صورت اشعار بسیار ریتمیک پر از تکنیک‌هایی همچون همگونی مصوت‌ها، تجانس آوایی، و قافیه است. خواننده رپ با یک قطعه سازی که اغلب از آن تحت عنوان «بیت» یاد می‌شود همراهی می‌شود، این ساز توسط یک دی جی نواخته شده، و توسط یک تهیه کننده، یا یک یا چند نوازنده خلق شده‌است. اغلب بیت با استفاده از یک ترکیب از وقفه کوبه‌ای از یک آواز دیگر، که معمولاً یک ترانه فانک یا موسیقی سول است ساخته می‌شود. علاوه بر طبل دیگر صداها نیز اغلب به صورت ترکیبی، الکترونیکی، یا اجرایی هستند. گاهی اوقات یک بخش می‌تواند سازی، نشانه مهارت دی جی یا سازنده باشد.
بیماری نقرس و تغذیه ی نامناسب | راه های درمان بیماری نقرس

بیماری نقرس یک بیماری است که در چند سال اخیر خیلی همه گیر شده است که یکی از دلایل آن تغذیه نامناسب ما است که باعث می شود دچار نقرس شویم البته که راه های درمان با توجه به پیشرفت علم بشر در این زمینه وجود دارد ما در این مقاله به بررسی علل بیماری نقرس و همچنین راه های درمان آن می پردازیم تا انتهای مقاله همراه ما باشید.بیماری نقرس چيست؟?تجمع كريستالهاي اورات در مفصل شست پا، مفاصل كوچك دست ها، مچ دست ها و آرنج ها، گرمي و درد مداوم و محدوديت حركت مفصل، درد شديد شبانه از عوارض بیماری نقرس بشمار میرود.درمان بیماری نقرسدر مرحله حاد، استراحت در بستر تا برطرف شدنالتهاب و درد، دارو درمانيتجويز داروهاي ضد نقرس )كلشي سين،آلوپورينول، پروبنسيد، سولفين پيرازون(تجويز داروهاي مسكن ضد التهاب غير استروئيدي ايندومتاسين، ايبوپروفن، ديكلوفناك)-تجويز داروهاي كورتيكوستروئيد ( پردنيزون،پردنيزولون، بتا متازون، تريامسينولون)توصيه هاي مفيد در دردهاي نقرس:?توصيه مي شود كه از دست زدن به مفصل گرفتار يا حركت دادن اندام گرفتار تا زمان برطرف شدن درد اجتناب شود.از كمپرس سرد (كيف يخ) در مواقع بروز درد جهت تسكين درد استفاده شود و از بكار بردن گرما و گرم نمودن مفصل اجتناب شود (گرما موجب تشديد التهاب و درد مي شود)ورزش كنيد؛ براي بيماران نقرسي ورزش مستمر و ملايم توصيه ميشود 3 بار در هفته به مدت نيم ساعت ورزش يا پياده روي بسيار مناسب است. ورزشهاي سنگين و شديد مي تواند باعث افزايش اسيد اوريك شوند و به همين جهت توصيه نمي گردند. شنا يكي از بهترين ورزش ها براي بيماران نقرسي است. به جز در مواقع درد و التهاب كه بايد از انجام حركات ورزشي بايد استراحت كند.توصيه هاي تغذيه اي براي مبتلايان نقرس:?پرهيز از مصرف غذاهاي سرشار از پورين ، اين غذاها سبب توليد اسيد اوريك بسيار زيادي در بدن مي شود .كه سبب تشديد بيماري نقرس مي شو د معمولا غذاهايي كه منابع خوب پروتئين هستند، حاوي پورين زيادي نيز هستند . مانند: گوشت قرمز، غذاهاي دريايی ( ماهي،ميگو، ...) احشاء داخلي مانند كله پاچه، مغز، جگرو ماكيان.محدود كردن مصرف غذاهايي كه سطح متوسطي از پورين دارند از جمله: مارچوبه،گل كلم، اسفناج، ريواس، لوبياها، قارچ و عدس ( اين مواد در زمان حملات نقرس بايد كاملا حذف شود)خودداري از مصرف زياد چربي ها ( بيشتر از 30% انرژي روزانه از چربي ها نباشد). زيرا چربي زياد مانع دفع اسيد اوريك مي شود وسبب افزايش حملات ودرد نقرس مي گردد.محدود كردن مصرف گوجه فرنگي، محصولات گوجه فرنگي، توت فرنگي و زرده ي تخم مرغ. اين مواد سبب اسيدي شدن خون ميشوند كه اين عامل به تشكيل كريستال هاي اورات كمك كرده وسبب افزايش حملات نقرس در گروهي از بيماران مي گردد.در بعضي ازبيماران حساسيت به اين مواد ديده نشده است.روزانه مصرف حداقل 8 ليوان آب بسيار مفيد است.از الكل دوري كنيد.الكل علاوه بر مضرات فراوان ،مانع دفع اسيد اوريك از طريق كليه ها مي شود.مصرف روزانه 250 گرم گيلاس مي تواند سطح اسيد اوريك را در خون پايين آورده و حملات نقرس را كم نمايدمحلول بسيار رقيق شده ي سركه سيب (مقدار 2 قاشق چايخوري سركه سيب را به 450 سي سي آب اضافه كرده و اين محلول را 3 بار در روز همراه با غذاميل نمائيد) يك محلول كمك كننده به اين بيماران است.اگر اضافه وزن داريد و يا چاق هستيد، سعي كنيد تحت نظر متخصص یا کارشناس تغذيه به آرامي وزن خود را كاهش دهيد، زيرا رژيم هاي سخت و شديد مي تواند سبب افزايش اسيد اوريك در خون شوند. توجه داشته باشيد كه چاقي به تنهايي نيز مي تواند سبب افزايش اسيد اوريك خون گردد. بنابراين به جرات مي توان گفت كه ورزش و تغذيه صحيح مي تواند از عوارض وخيم نقرس جلوگيري كنند
بانک سوالات پرستاری دکتر فاطمه غفاری

بانک سوالات پرستاری دکتر فاطمه غفاری مجموعه‌ای از سوالات امتحانات کارشناسی ارشد و آزمون استخدامی پرستاری دوره‌های قبل بوده که شامل مباحث داخلی جراحی، پرستاری کودکان، بهداشت جامعه، بهداشت روان و پرستاری و بهداشت مادران و نوزادان است. سوالات به تفکیک موضوع از یکدیگر جدا شده و در ادامه هر یک نیز پاسخنامه تشریحی سوالات آورده شده است.کتاب بانک سوالات پرستاری فاطمه غفاری یکی از کامل ترین و جامع ترین کتاب تست پرستاری است که به روش طبقه بندی سیستمیک تالیف شده است. این کتاب تست همراه با پاسخ های تشریحی بوده که برای امتحانات کارشناسی ارشد و آزمون های استخدامی و اعزام به خارج از کشور مورد استفاده قرار می‌گیرد. کتاب دکتر غفاری همراه با 3000 تست طبقه بندی شده آزمون های وزارت بهداشت بصورت تالیفی و آزمون های برگزار شده می باشد.کتاب بانک سوالات پرستاری و سایر منابع ارشد پرستاری، از جمله کتاب‌های پرستاری داخلی جراحی، مادران و نوزادان، پرستاری کودکان، روان پرستاری، پرستاری سلامت جامعه، مراقبت های ویژه، زبان ارشد وزارت بهداشت، منابع استخدامی، انواع تکست بوک پزشکی و… در بانک کتاب روز قابل تهیه است. شما بازدید کننده محترم می‌توانید برای تهیه و ارسال کتاب‌های خود به شماره بانک کتاب روز در واتس آپ پیام بدهید.
خرید لایک اینستاگرام راهی برای پیشرفت در اینستاگرام

خرید لایک اینستاگراماینستاگرام بستر خوبی برای رشد در زمینه های مختلف می باشد اپلیکیشنی که مخاطبان زیادی دارد و بسیار سرگرم کننده می باشد.افزایش لایک باعث بالا رفتن بازدید پیپست و لایک ان می شود با این کار پست شما آماده برای ورود به اکسپلور است.وقتی پست شما در اکسپلور جای بگیرد دیگر نیاز به چیزی ندارید شما به طور اورگانیک لایک و بازدید دریافت خواهید کرد.خرید لایک اینستاگرام ایرانی چه ارزشی دارد؟اگر می‌خواهید تعداد لایک هایتان افزایش یابد و بتوانید پوز دهید بهترین راه خرید لایک اینستاگرام است که لایک باکیفیت از افراد فعال و واقعی اینستاگرام جذب می‌شود که از طرفی می‌توانید به سود کلانی برسید.باید به این نکات دقت داشته باشید، یکی از مهم‌ترین عوامل افزایش لایک اینستاگرام داشتن تعداد زیادی لایک می‌باشد تا صفحه شما به چشم بقیه با ارزش دیده شود. اگر صفحه شما دارای محصول فروشی باشد احتمال خرید وجود دارد.دیجی فالوور با درک اهمیت این موضوع برای مشتریان خود و با بکارگیری نهایت توان در تعاملات خود با تأمین‌کنندگان، میکوشد امکان ارائه ارزان‌ترین قیمت و بهترین خدمات را فراهم آورد.چرا لایک اینستاگرام را از دیجی فالوور بخریم؟دیجی فالوور با دارا بودن تیم متخصص در بازاریابی شبکه های اجتماعی افزایش لایک اینستاگرام صفحه شما را به‌صورت هدفمند و عملی انجام می‌دهد. خرید لایک ایرانی و واقعی و فعال و هدفمند و علاقه‌ مند به موضوع مورد نظر شما و یا در شهر و کشور مورد نظر شما و ارائه قیمتهای کاملاً رقابتی از اولویتهای دیجی فالوور محسوب میشود.برای خواندن ادامه مطلب و خرید لایک اینستاگرام ایرانی به سایت دیجی فالوور مراجعه کنید.
ملی شدن صنعت نفت

آخرین روز اسفند ماه یا همان 29 اسفند ماه در تقویم خورشیدی به نام «روز ملی شدن صنعت نفت» نامیده و گرامی داشته می‌شود. در چنین روزی، ماده واحده ملی شدن صنعت نفت در سراسر خاک ایران از تصویب مجلس سنا گذشت و اقدامی تاریخی در راستای دفاع از حقوق ملت تحت استعمار و استثمار ایران در تاریخ ثبت شد.پیشینه ملی شدن صنعت نفتدر سال 1280 (1901 میلادی) قراردادی توسط دربار مظفرالدین شاه قاجار و شخصی بریتانیایی تبار به نام ویلیام ناکس دارسی به امضا رسید که به قرارداد دارسی معروف شد. بر پایه این قرارداد، ویلیام دارسی امتیاز انحصاری اکتشاف و استخراج نفت در جنوب ایران را بدست آورد. شرکت نفت دارسی، پس از هفت سال، سرانجام در 26 مه 1908 میلادی در منطقه مسجد سلیمان به نفت رسید. نفت ایران هنگامی اهمیت بیشتری پیدا کرد که دولت انگلستان با خرید سهام دارسی درصدد برآمد به طور مستقیم تری در این پروژه بزرگ مشارکت نماید و پس از آن دولت انگلستان خود مالک بی رقیب منابع نفتی عظیم ایران در بخش های جنوب و جنوب شرقی شد. پس از جنگ اول جهانی بود که انگلستان درصدد برآمد نفوذ خود را در حوزه های نفتی ایران بیش از پیش مستحکم تر سازد و از ورود هر کشور یا شرکت نفتی خارجی به این مناطق ممانعت به عمل آورد. با توجه به درآمد ناعادلانه که از کشف و صدور نفت ایران عاید انگلیس می‌شد خیلی زود بر محافل داخلی کشور آشکار شد که قرارداد پیشین دارسی نمی‌تواند حقوق اقتصادی دولت ایران را تأمین نماید، بنابراین تلاش های صورت گرفت تا در مفاد این قرارداد تجدید نظرهایی صورت بگیرد.قرارداد 1933در سال 1312 و در دوره رضاشاه تصمیم گرفته می‌شود که به قرارداد دارسی پایان داده شود. با الغای قرارداد دارسی اما دولت ایران نتوانست مالکیت منابع نفتی را در اختیار بگیرد. شخص رضاشاه پس از مذاکره با سر جان کدمن، رئیس شرکت نفت ایران و انگلیس، و رجینالد هوار سفیر بریتانیا در ایران این قرارداد را قبول کرد و مقامات دولت را وادار به تصویب آن کرد. مجلس شورای ملی نیز ... مشاهده ادامه مطلب ...منبع: سامانه آنلاین حمل و نقل بین المللی انتیراپ
یادگیری کودک از بی نظمی

کرانه ارس منشی یکی از پزشکان مرتب سرفه می کرد. سرماخورده بود و ماسک بزرگی روی صورتش بود. چهره زیبای این خانم تا حد زیادی پنهان شده بود. وقتی که سرفه می زد و دستش را روی قفسه سینه اش قرار میداد می شد استنباط کرد که درد شدیدی بعد از سرفه را تجربه می کند . از سر همدردی جمله ای در مورد سرفه هایش گفتم که الان به خاطر ندارم. ولی همین جمله موجب شد که سر صحبت باز شود. در مورد کودک هفت ساله اش که در طول پاییز و زمستان سرماخوردگی ها مکرر داشته است ، حرف زدیم. او گفت که پسرش خیلی نامرتب است و همه چیز را به هم می ریزد. من هم به شکلی کاملا فی البداهه گفتم که بچه ها همانگونه که از نظم می آموزند از بی نظمی و آشفتگی هم چیزهای زیادی یاد می گیرند . آنان می دانند که هر چیزی که لازم دارند کجاست اما حاضر نیستند همانگونه که ما انتظار داریم مرتب باشند. خانم منشی به من خیره شد. مکث کرد و دیگر هیچ نگفت. حس کردم که او اصلا به من نگاه نمی کند زیرا نگاهش ثابت مانده بود. به دنیای درون خودش سفر کرد. بی حرکتی و ثابت بودن نگاهش این را نشان میداد . بعد انگار که برگشت. گفت پس از این به بعد نباید کاری با اتاقش داشته باشم. نمی دانستم بچه می تواند از این نامرتبی هم چیزی یاد بگیرد.
تایید ساخت انیمه سینمایی جاسوس × خانواده ، هرآنچه که باید از این سری انیمه بدانید

یک هفته پیش از پایان بخش دوم فصل اول انیمه Spy x Family، استودیو توهو از تمدید این انیمه برای فصل دوم خبر داد و یک انیمه بلند از آن را تایید کرد.پوستر انیمه جاسوس ایکس خانوادهطبق جدیدترین اخبار سینما و تلویزیون، اخبار هیجان‌انگیزی از آینده انیمه Spy x Family منتشر شده است. در ابتدا تایید شد که انیمه جاسوس × خانواده برای فصل دوم تمدید شده است که فصل دوم این انیمه در سال ۲۰۲۳ پخش خواهد شد. همچنین یک انیمه بلند و سینمایی براساس انیمه Spy x Family تایید شده است که مانند فصل دوم در سال آینده در ژاپن به نمایش در خواهد آمد. همچنین پخش نیمه دوم فصل اول انیمه Spy x Family هفته آینده به پایان خواهد رسید.فصل اول انیمه Spy × Family در ۲۵ قسمت تولید شده است که بخش اول در ۱۲ قسمت تولید و پخش شد و بخش دوم دارای ۱۳ قسمت است. انیمه جاسوس x خانواده با همکاری ویت استودیو و CloverWorks تولید می‌شود. کازوهیرو فوروهاشی، کارگردان انیمه Dororo و انیمه Mobile Suit Gundam Unicorn وظیفه کارگردانی و نوشتن فیلمنامه انیمه Spy × Family را بر عهده دارد. انیمه جاسوس x خانواده اقتباسی از مانگایی به همین نام اثر تاتسویا اندو است که پخش آن از سال ۲۰۱۹ آغاز شده است و همچنان ادامه دارد.تا به امروز ۹ قسمت از مانگا Spy × Family نوشته و منتشر شده است. انیمه Spy × Family داستان مامور مخفی به‌نام لوید فورجر با لقب مامور گرگ و میش را دنبال می‌کند که یک عملیات خطرناک در کشور دشمن برای جلوگیری از یک جنگ بزرگ دریافت می‌کند که در آن باید با تشکیل یک خانواده خیالی به یک مدرسه نفوذ کند تا بتواند با فرد مدنظر سازمان ارتباط برقرار کند. همسر خانواده به‌نام یور فورجر یک آدمکش حرفه‌ای و دختر خانواده به‌نام آنیا فورجر دارای قدرت‌های تلپاتی است.
فن آوری Hyper Converged چیست؟

فناوری (Hyper Converge (HC یک چهار چوب فن‏ آوری اطلاعات است که با ترکیب ذخیره سازها، واحدهای محاسباتی و شبکه ‏های مجازی در یک سیستم واحد تلاش می ‏کند تا پیچیدگی مراکز داده‏ ها را کاهش و مقیاس‏ پذیری را افزایش دهد.تکنولوژی HC شامل سیستم عامل Hypervisor برای مجازی ‏سازی Storageهای مبتنی بر نرم افزار (SDS) و شبکه های مجازی (شامل سوئیچ ‏ها و ارتباطات ماشین ‏های مجازی) است.در این تکنولوژی سعی شده است که با ترکیب چندین گره یا Node و ایجاد یک یا چند ‏Pool محاسباتی و ذخیره سازی اشتراکی، مدیریت راهبردی مراکز داده را برای مدیران شبکه آسان‏ تر کند.Hyper Converge Storage چیست؟با ترکیب ذخیره ساز‏ها و منابع محاسباتی با نرم افزار‏ها و دیتا‏ها در یک سیستم باعث می‏ شود تا HCS Hyper Converge) Storage) بتواند راهکار بسیار بهتری در خصوص افزایش بهره وری و بار کاری (Workload) دیتاسنترها ارائه دهد.نکته قابل توجه در تکنولوژی HCS، سخت افزار لازم برای راه اندازی آن است به ‏گونه ‏ای که می ‏توان به راحتی آن را بر روی یک سخت افزار ارزان قیمت X86 راه اندازی کرد.HCS با استفاده از معماری مقیاس پذیری این توانایی را به شما می‏ دهد که با اضافه کردن Applianceهای گوناگون بتوانید از منابع موجود به بهترین شکل استفاده کنید.در صورتی که با معماری منظم (Scale-In) و رایج کنونی که باید حتماً با اضافه کردن هارد دیسک بر روی یک SAN نسبت به افزایش ظرفیت سیستم اقدام کرد در تضاد است.مزیت معماری مقیاس پذیر این است که با افزایش کارایی منابع در هسته‏ی سیستم عامل HCS بهبود HA IT Provisioning و ایجاد Lanها می ‏شود.علاوه برآن HCS ویژگی های متفاوتی دارد از جمله:جلوگیری از تکرار داده ها Data Deuplicationبهینه ‏‏سازی ارتباطات Wan Optimizationپشتیبان‏ گیری در یک چهارچوب منسجم Backup In to Integrated Frame Workمنبع
داستان صوتی-انگشتر سلیمان-قسمت اول

این داستان را از کتاب افسانه های کهن مرحوم صبحی با اندکی تغییر جملات جهت روانتر شدن بیان داستان جهت عزیزانم نقل میکنم.یکی بود یکی نبود غیر از خدای مهربون هیچکس نبود در زمان های قدیم زن وشوهری بودند که زندگی آرومی داشتند و ...بخش اول - بخش دوم - بخش سوم - بخش چهارم - عصر حاضر<- بازگشت به فهرست افسانه های قدیم ایرانینظرات دانشجویان عزیز در جای دیگری که داستان را گفته بودم:ن.صا. واقعا خوبی و محبت هیچ وقت فراموش نمیشه...حتی خوبی کردن به حیواناتز.نور. سلام استاد.ممنون???خیلی روان و گیرا بود داستان.یک نکته ای که همه داستان ها، افسانه ها و یا حتی و اتفاقاتی که قدیم واقعا رخ دادن و ما الان شرح اونها رو میشنویم دارند اینه که با محاسبات کنونی ما قابل حل شدن نیستن.یعنی اگر دوباره این صورت مسئله اتفاق بیفته، هر کسی یه راه کار متفاوت و جدید مطرح میکنه و چه بسا اون شخص اول داستان رو هم متهم میکنه که چرا تصمیم اشتباه گرفت....ولی نکته مهم این داستان ها، پاک بودن و دست نخورده بودن روح و تفکر شخص اول داستان هست...چیزی که جامعه نیاز داره یاداوری بشه بهش، حتی اگر به قیمت این تموم بشه که مورد تمسخر اونا واقع بشه. مهم اینه که رسالت داستان، که یاداوری ارزش ها است، انجام بشهح.سا سلام به همه و استاد عزیزماول که اسم گروهو دیدم با خودم فکر کردم چه اسمی! و دنبال وجه تسمیه اش میگشتم.. داستان رو که گوش دادم گفتم ظاهرابخاطر اسم داستان هست ولی مطمئنم که پیامی عمیق داره.. و زمانی که پیام استاد رو خوندم که نوشته بودند «بعدا درمورد علتش گفتگو میکنیم» بسیار مطمین تر شدم و مشتاق تر که اون علت رو بفهمم. زمان زیادیه شاید بیشتر از ۲۰ سال که کسی برام قصه نگفته بود و این عبارت «یکی بود یکی نبود غیر از خدای مهربون هیچکس نبود» مخاطبش من نبودم... و شنیدنش الان منو پر حس خوب کرد و اینکه مخاطب استادم قرار گرفتم یکی از منحصر به فردترین تجارب من هست..از اینجای قصه که احتمالا مربوط به نحوه برداشت از داشته هامون میشه و اثرات و عواقب خیلی جالب خواهد بودو بسیار مشتاق شنیدم☺️ن.رحاستاد من اين داستان را در كشيكم گوش ميدهم بسيار جالب استبسيار زيبا نقل مي شودممنونمبي صبرانه منتظر قسمت هاي بعد و تحليل هاي زيباي دوستان هستم
خروج از لیست سیاه بانک

(مکفی بودن وثایق و محرومیت از خدمات بانکی)با عنایت به مواد ۱۰، ۱۱، ۱۴ و ۳۷ قانون پولی و بانکی کشور با اصلاحات و الحاقات بعدی، ماده ۲۰ قانون عملیات بانکی بدون ربابا اصلاحات بعدی و ماده واحده قانون تاسیس بانک های غیردولتی و آراء وحدت رویه شماره ۷۹۴ و ۸۰۵ هیات عمومی دیوان عالی کشور، بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران تنظیم کننده نظام پولی و اعتباری کشور و ناظر بر حسن اجرای آن است. هم چنین سیاست‌های پولی و بانکی و مصوبات بانک مرکزی از قواعد آمره و مربوط به نظم عمومی است و نرخ سود و وجه التزام تاخیر تادیه دین که مازاد بر مصوبات مذکور می‌باشد، باطل و بلااثر است.آراء صادره از محاکم قضایی و دیوان عدالت اداری بیانگر این است که برخی از بانک ها اعم از دولتی و خصوصی در محاسبات مربوط به سود و وجه التزام تاخیر تادیه دین، مقررات پولی و بانکی را رعایت نمی کنند. بنابراین این امر موجب بروز اختلاف محاسباتی میان بانک و تولیدکنندگان شده است که با توجه به قوانین موضوعه، تنها راه جهت فصل خصومت و اجرای عدالت، مراجعه به مرجع قضایی است اما مشکل اینجاست؛ به محض مراجعه تولید کننده به دستگاه قضایی، بانک علیرغم در اختیار داشتن وثایق کافی، تا زمان صدور حکم از سوی مرجع قضایی و قطعی شدن آن (که میانگین یک سال به طول می‌انجامد)، نام ایشان و ضامنین را در لیست بدهکاران بانکی ثبت می‌کند تا این واحد تولیدی و ضامنین وی از تمامی خدمات بانکی محروم شدند، اقدامی که به تنهایی موجب تعطیلی و نابودی واحد تولیدی بدهکار خواهد شد.‌ادامه مطلب در وب سایت وکلای بانکی
باران عشق ❤

سلام.باصدای بارون از خواب بیدار شدم..تقریبا تمام شب گذشته رو بارون اومده بوده،و به نظر میرسید حالا حالاها هم تصمیمی برای بند اومدن نداشته باشه..لطافت عجیبی توی هوا می رقصید..اونجوری، که یه جور حس پروانگی به آدم سرایت میکرد..همون قدر سبک،رها و عاشق..خُب،آسمـون و ابر و بارون که سنگ تموم گذاشتن..پس من چی؟نبایدبااین حس پروانگی، تا آسمون میرفتم و با قطره های بارون پایین میومدم؟دیگه حداقلش این بود که بلند شم و یه برگه A4بردارم و دست به قلم بشم..بنویسم از لطافت بارون،از مرور خاطره ها...که اگه شعرشون کنم میشن 5تا دیوان...از مردم سیل زده سیستان که توی این روزا زندگی و آمال و آرزوهاشونو آب برده..این کارو کردم..نوشتم..و حتی یه قدم جلوتر،دکلمه ش کردم..با یه نرم افزارضبط خونگی...الانم..تقدیمش می کنم به شما..بااین توضیح که،صدای ضبط شده دربرخی از نرم افزارهای هوم استودیو( استودیوی خونگی)،بعداز خروجی کشیدن،و گذشتن از نرم افزارکلیپ ساز، تغییرمیکنه..و شاید اون کیفیت استاندارد رو نداشته باشه...به هرحال چون کار،دلیه،لاجرم بر دل نیز خواهد نشست.. امیدوارم، حس خوب باران،میهمان لحظه هاتون باشه.. https://www.aparat.com/v/cyj8U
پادکست نگهبان گل‌ها: مروری بر زندگی جبار باغچه‌بان - جنگ و فرار

قسمت پنجم: جنگ و فرارهمان‌طور که پیش‌تر گفته شد در سال 1905 میلادی، ارامنه و مسلمان‌های قفقاز، با فتنه‌انگیزی دولت وقت روسیه، به جان هم افتاده بودند. مسلمان، ارمنی را نجس، ارمنی هم مسلمان را منفور می‌دانست. تعصبات مذهبیِ هر دو گروه به شدت برانگیخته شده و سرزمین قفقاز را تبدیل به جهنمی کرده بود که همه می‌خواستند از آن فرار کنند.همسایه از همسایه در امان نبود. کشتارهای بی‌رحمانه‌ای صورت می‌گرفت. در این جنگ و گریزها، قصبات و دهات، گاه به دست ارامنه و گاهی به دست مسلمانان می‌افتاد. مردم با اسب و قاطر یا گاری و حتی پای پیاده فرار می‌کردند و به کشورهای هم‌جوار ـ ایران و ترکیه ـ پناهنده می‌شدند. در این فرارها عده‌ای از سرما و گرسنگی و بسیاری هم از بیماری حصبه و ناخوشی‌های دیگر، در راه تلف می‌شدند.
صدا خاموش

اگر در حال تماشای یک ویدئو یوتیوب یا یک مجری تلویزیونی هستید، احتمالا بتوانید تشخیص دهید که آیا با آن طرف مقابل مخالف هستید یا نه؛ حتی با صدای خاموش.همچنین یک کتاب یا مقاله را از طرح‌بندی و ظاهرش قضاوت می‌کنیم؛ مدت‌ها پیش از این‌که آن را به‌طور کامل مطالعه کنیم.انسان‌ها منطق نمادین را برای ابراز استدلال‌های پیچیده مبتنی بر مفاهیم صرفِ موجود در شواهد ابداع کردند. نوع پیشرفته ویژه‌ای از گفت‌وگو. نوعی از گفت‌وگو که هیچ گونه دیگری در آن چندان عملکرد خوبی ندارند.همچنین ما انسان‌ها.ابراز نظر جنجالی، نوع، خشم و هویت فرهنگی و انتقال احساسات همه و همه، مدت‌ها پیش از آن‌که حقیقت عقلانیِ موضوع بحث شده را پردازش کنیم در برندهای ما ظاهر می‌شوند.چیزی که در زمان متقاعد کردن فردی با نقطه نظر یکسان باید به یاد داشته باشید. و مهم‌تر زمانی که فردی در تلاش برای متقاعد کردن شماست.لینک مرجع: https://seths.blog/2023/02/with-the-sound-off/
عوامل موثر در موفقیت شرکت های فروش بین الملل چیست؟

آموزش فروش بین الملل برای تبدیل شدن به یک متخصص در این زمینه بسیار با اهمیت است. شرکتی که در حوزه فروش بین الملل فعالیت می کند، با استفاده از اطلاعات و تجربه یک تیم متخصص در فروش و صادرات می تواند به موفقیت های بزرگ دست یابد. شرایطی مثل شرایط اقتصادی همیشه ثابت نیست و تحت کنترل متخصصان نیست اما در کل با وجود متخصصین در فروش بین الملل شرکت ها به سوددهی میرسند.عوامل زیر نیز در کنار وجود متخصص باعث موفقیت می شوند:انتخاب بهترین روش در بازاریابی برای فروش بین المللآشنایی با زبان کشورهای مختلف باعث راحتی در برقراری ارتباط و بستن قراردادهای تجاری بهتر می شود.تبلیغات برای فروش بین الملل در داخل و خارج باعث شناخنه شدن برند و در نتیجه موفقیت می شود.وجود بازاریاب توانا در فروش بین الملل برای رسیدن به موفقیت، با اهمیت است. بازاریاب اگر توانا باشد می تواند با بهترین پاسخ ها در مذاکرات زمینه بستن قرارداد های فوق العاده را آماده کند.شرکت در نمایشگاه ها و گردهمایی های تجاری و تخصصی برای رسیدن به موفقیت در فروش بین الملل بسیار مفید است زیرا باعث آشنایی با دیگر برندها و همچنین معرفی برند شرکت می شود.افزایش دائمی کیفیت محصولات باعث رضایتمندی مشتری و در نتیجه عقد قرارداد های بیشتر و موفقیت در فروش بین الملل می شود.استفاده از وسایل ارتباط جمعیاستفاده از سایت های فروش اینترنتی و وسایل ارتباط جمعی باعث پیشرفت در فروش بین الملل می شود زیرا هرروز میتوان از این طریق مشتریان جدید جلب کرد و همچنین در سراسر جهان نمایندگی داشته باشد.
علی رشیدی

" عشق"آفتاب زندگی زندگی تو تو من ما #علی_رشیدی#واژانه#رضا_براهنی #احمدرضا_احمدی #گروس_عبدالملکیان #آرش_آذرپیک #شمس_لنگرودی #یدالله_رویایی #منصور_اوجی #آریو_همتی #یارمحمد_اسدپور #علی_باباچاهی#سپکو #پریسکه #واژانه #شعر_مینیمال #چامک #سه_گانی #نوخسروانی #کاریکلماتور #عریانک #هایکو #شعرطرح
ویرگول و ورود من

سلام خوش اومدید بدون معطلی بریم سر اصل مطلب چیشد با ویرگول آشنا شدمو پام به این وب سایت باز شد؟ خب من به واسطه پست یکی از دوستان تا جایی که یادم میاد اومد داخل ویرگول و الان حدود چند ماهی هست که وارد این محیط شدم و هر چی جلوتر رفت از این محیط بیشتر خوشم اومد خب به فیزیک علاقه دارم یعنی از بین تمام دروسم تا الان تاپ یا بهتره بگم صدر جدول علاقه مندی من بوده البته نه فقط فیزیک بلکه با چاشنی شیمیسبک موسیقی مورد علاقم هم رپه و الماسش رو گوش میدم...فعلا این چیزایی بود که به ذهنم رسید برای شروع شما از خودتون بگید تا بیشتر آشنا بشیم (راستی در آینده این که چرا دلتا رو انتخاب کردم میگم و بیشتر و بهتر با هم آشنا میشیم)دنبال کردن یادت نره رفیق!BOOM!من این شکلی نیستم صرفا برای عکس دار بودن
جاهای دیدنی اسلو

اُسلو پایتخت و بزرگترین شهر در کشور نروژ می‌باشد. شهر اُسلو (Oslo)، تنها شهر نروژ می‌باشد که خود هم یک استان و هم یک شهرستان به شمار می‌رود. مساحت استان و محدودهٔ شهرداری اسلو ۵۴۵ کیلومتر مربع است.بلندترین نقطه، در شهر و استان اسلو با ارتفاع ۶۳۱ متر بالاتر از سطح دریا در مرز مشترک با شهر لونر متعلق به استان ویکن، واقع شده و چرکه برگه، یا صخرهٔ چرکه نام دارد.دیدنی های اسلوشهر اُسلو در یک آب دره و در ورودی تنگه اسکاژراک قرار دارد. این شهر توسط کوه هایی با جنگل های سبز و انبوه احاطه گردیده است. شهر اسلو در نگاه اول، تجلی کاملی از زیبایی های طبیعت می‌باشد. این شهر طرفداران زیادی دارد. در اسلو می‌توان به اسکی های زمستانی و گردش کروز در خلیج نروژ نام برد.اگر گردشگران به محیط های بسته علاقه مند باشند، می‌توانند از موزه ها و گالری های این کشور که در شهر اسلو قرار دارند، دیدن کنند. در این شهر برای هر سلیقه ای و هر فردی جاذبه های دیدنی منحصر به فردی دارد.جاهای دیدنی اسلوخانه اپراگالری ملیآبدره اسلوقصر سلطنتیکورکِت رِکِرِنتالار شهر اسلوموزه کان تیکیاسکله اکر بریگمرکز هولوکاستموزه تاریخی اسلوقلعه و دژ آکرشوسمنطقه هولمن کولنموزه کشتی وایکینگموزه کشتی های فرامموزه مردم شناسی نروژپارک مجسمه های ویگلندشنا کردن در آب های اُسلوجاهای دیدنی اسلوخانه اپرا اسلوخانه اپرا یکی از جاهای دیدنی شهر اسلو می‌باشد که در سال 2007 میلادی تاسیس گردید. خانه اپرا متشکل از چند طبقه مسطح می‌باشد، که در واقع چند مکان کوچک هستند و این امکان را به بازدیدکنندگان می‌دهد که بر روی پشت بام قدم بزنند و از مناظر زیبا بندر و شهر لذت ببرند.خانه اپرا در اسلو نروژطراحی و ظاهر خانه اپرا، همانند رقص باله و اجراهای ملی اپرا که در آن برگزار می‌شود، در زیبایی و جذابیت، عاری از هر نقص و ایرادی است. ساختمان خانه اپرا، ساخته شده از گرانیت های سفید و سنگهای مرمر می‌باشد. این ساختمان پنجره های بلند و زیادی دارد و طوری بنظر می‌رسد که از درون آب های آبدره اسلو بیرون آمده باشد.خانه اپرا دارای 1100 اتاق می‌باشد. این خانه بزرگترین ساختمان فرهنگی می‌باشد که از سال 1300 تا به امروز در نروژ ساخته شده است.قصر سلطنتی (Royal Palace)یکی از جاهای دیدنی اسلو، قصر سلطنتی می‌باشد که در دهه 1840 میلادی به پایان رسید. این بنا، امروزه به عنوان اقامتگاه رسمی پادشاه شناخته می‌شود. قصر سلطنتی توسط یک پارک بزرگ، احاطه گردیده است.معمولا در این کاخ، می‌توان مردمان بومی را دید که... مشاهده ادامه مطلب...منبع: سامانه آنلاین حمل و نقل بین المللی انتیراپ
⚛️چرا همه سریال‌بین شده‌اند!

⭕️از فیلم به سریالچند سالی است که فیلم خوب کمتر پیدا می‌شود؛ اما تا دلتان بخواهد سریال است که تولید می‌شود و اتفاقا مورد پسند بینندگان و منتقدان هم قرار می‌گیرد. کافی است به فهرست برترین‌های IMDB مراجعه کنید تا متوجه شوید که سریال‌ها جای فیلم‌ها را در بالای فهرست گرفته‌اند.این روند «از فیلم به سریال» را شاید بتوان مهم‌ترین اتفاق دنیای سینمای امروز دانست. کارگردان‌های بزرگ‌تر که پیش از این کمتر تمایلی به ورود به عرصه سریال‌سازی داشتند؛ این روزها کمتر مقاومت می‌کنند. همان‌طور که سال‌ها پیش بازیگران بزرگ کمتر مشتاق حضور در سریال‌ها بودند و امروز سریال‌ها پر شده‌اند از بازیگران نام‌آشنا.چرا این روزها فیلم‌های ماندگار و شاهکار کمتر ساخته‌می‌شود؟ چون کارگردان و تهیه‌کننده تمایل پیدا می‌کنند تا آن «فیلم عالی» را تبدیل کنند به یک «سریال متوسط» یا یک «مینی‌سریال خوب»!⭕️واقعیت‌های اقتصادی و فناورانهاین تمایل اما از یک واقعیت اقتصادی-فناورانه سر بر می‌آورد: ترافیک اینترنت!آخرین برآوردهای ۲۰۲۱ نشان می‌دهد حدود ۸۲٪ از کل ترافیک داده در دنیا در اختیار پخش صوت و تصویر (Streaming) است! حجم بالای ترافیک صوت و تصویر معنای دیگری هم دارد: درآمد اصلی ترافیک داده در اختیار حوزه صورت و تصویر است.از سوی دیگر حدود یک میلیارد نفر در جهان عضو سامانه‌های ویدیودرخواستی (VOD) هستند که در این میان نتفلیکس به تنهایی حدود ۱۸٪ و آمازون حدود ۱۰٪ از این بازار را در اختیار دارند. (هرچند سیاست‌گذاری‌های نادرست صداوسیما، ایران را از متوسط جهانی خود به شدت عقب انداخته است.)این آمار دو واقعیت کلیدی دارد:1️⃣ترافیک‌فروشی بخش اصلی درآمد سامانه‌های ویدیو درخواستی (VOD) است؛ یعنی به مرور زمان سهم درآمدی این سامانه‌ها از فروش ترافیک افزایش می‌یابد.2️⃣درآمد اصلی این سامانه‌ها پرکردن ساعات بیشتری از مشترکین است. هر چه بینندگان ساعات بیشتری را به دیدن فیلم اختصاص دهند؛ سود بیشتری برای تولیدکنندگان فراهم می‌شود.به این ترتیب تمایل بازار در آن است که فیلم‌هایی که حداکثر می‌توانند ۲ساعت بیننده را جذب کنند؛ به سریال‌هایی تبدیل کنند که ده‌ها ساعت بیننده را به دنبال خود می‌کشاند.⭕️راهبردها و پیامدهادر هر روند جهانی می‌توان درس‌های متعددی گرفت، که برخی بومی و برخی جهانی است:⏺در حقیقت فیلم‌های پیچیده و داستان‌های چندلایه حالا پتانسیل بیشتری برای تبدیل به یک سریال یا مینی‌سریال دارند. حالا تهیه‌کنندگان و سرمایه‌گذاران تمایل دارند تا به جای فیلم‌هایی مانند «پالپ‌فیکشن»، سریال‌هایی پربیننده بسازند.⏺توسعه صنعت سینما با توسعه فناوری اطلاعات گره خورده است. این که کشورهای توسعه‌یافته به دنبال همگرایی در نهادهای تنظیم‌گر (رگولاتوری) خود هستند؛ برآمده از همین واقعیت است. در کشوری مانند انگلستان نهاد تنظیم‌گر رسانه با اینترنت (Ofcom) یکپارچه شده است. این در حالی است که ما در مسیری وارونه‌ی واقعیت‌های جهانی، هر روز در حال ایجاد یک نهاد تنظیم‌گر جدا هستیم. ساده‌انگاری و نشناختن واقعیت‌های جهانی است که نهادها و سیاست‌های نادرست را می‌سازد؛ و همان‌ها برای تضعیف صنعت‌ها وبازارها کافی هستند.⏺سیاست‌گذاری بر قیمت ترافیک (مانند نیم‌بها کردن ترافیک داخل در ایران) مداخله جدی در سهم درآمدی و همچنین مدل کسب‌وکار بنگاه‌ها در مقایسه با رقبای جهانی است. به این ترتیب توانمندی تولید فیلم و سریال ایرانی کاهش می‌یابد و در بلندمدت این توان و قدرت فرهنگی جامعه ایرانی است که کاهش می‌یابد.و در پایان، اگر دلتان لک زده است برای فیلم‌های خوب، بهتر است به جای آن‌که منتظر فیلم‌های خوب جدید باشید، سرک بکشید به فیلم‌های خوب قدیمی؛ گویا باید بازگردیم به دیدن دوباره «همشهری کین‌»ها و «پالپ‌فیکشن‌»ها!
سامانه آموزشیار دانشگاه آزاد

سامانه آموزشیار دانشگاه آزاد به منظور یکپارچه سازی انجام الکترونیکی امور دانشجویان این دانشگاه راه اندازی شده است . کلیه دانشجویان رشته ها و واحد های مختلف دانشگاه آزاد برای انجام انتخاب یا حذف و اضافه واحد ، مشاهده برنامه آموزشی ترم ، پرداخت شهریه و .... باید به سایت آموزشیار دانشگاه آزاد به آدرس edu.iau.ac.ir مراجعه کنند .سیستم آموزشیار دانشگاه آزاد با هدف یکسان سازی خدمات آموزشی دانشجویی طراحی شده و مورد استفاده قرار گرفته است . امور درسی و دانشگاهی دانشجویان از جمله انتخاب واحد دانشگاه آزاد ، ارزشیابی اساتید ، پرداخت شهریه ، اطلاع از زمان برگزاری امتحانات پایان ترم دانشگاه آزاد و ... به صورت الکترونیکی انجام می شود . پیش از این هر یک از واحد های آموزشی دانشگاه آزاد ، امور آموزشی را از طریق سامانه سیدا واحد انجام می دادند .دانشجویان می توانند با مراجعه به سایت آموزشیار به نشانی edu.iau.ac.ir و ورود به پورتال شخصی دانشجو به نشانی stdn.iau.ac.ir ، امور دانشگاهی خود را انجام دهند . هر دانشجو برای ورود به سامانه آموزشیار دانشگاه آزاد به شماره دانشجویی خود نیاز دارد .پس از ورود به پرتال دانشجویی سامانه آموزشیار نیز هر فرد باید با وارد کردن نام کاربری و کلمه عبور به صفحه کاربری شخصی خود دست یابند . نام کاربری و کلمه عبور این سامانه طبق دستورالعمل تعیین شده آموزشیار برای هر داوطلب بدست می آید .چگونه وارد سایت آموزشیار دانشگاه آزاد شویم ؟1 - ورود به سایت آموزشیار دانشگاه آزاد به نشانی edu.iau.ac.ir2 - انتخاب نوع کاربری ( دانشجو / استاد / کارمند دانشگاه )3 - مطالعه و تایید قوانین و مقررات سامانه4 - ورود به سامانه با استفاده از نام کاربری و شماره دانشجویی سامانه آموزشیار5 - انتخاب گزینه مورد نظر از منوی موجود در سامانهمعمولا نام کاربری سامانه آموزشیار به شکل زیر تعیین می شود :edu + @ + شماره دانشجویی سامانه سیدا + کد واحد دانشگاهیهمچنین باید توجه داشت که کلمه عبور این سامانه معمولا شماره دانشجویی اصلی شخص می باشد . در صورتی که فرد به این اطلاعات دسترسی نداشته باشد می تواند اطلاعات خود را از طریق آموزش دانشگاه محل تحصیل دریافت کند .برخی از امکانات سامانه آموزشیار عبارتند از :1 - مشاهده لیست دروس ترمی 2 - انتخاب و یا حذف و اضافه واحد3 - ارزشیابی اساتید4 - پرداخت شهریه دروس ترمی5 - ثبت و مشاهده نمرات دانشجو6 - انجام امور فارغ التحصیلان7 - اعتراض به نمرات و پیگیری8 - نام نویسی وام های دانشگاهیدانشجویان دانشگاه آزاد پس از ورود به سامانه آموزشی جامع دانشگاه آزاد " آموزشیار " می توانند از طریق پنل کاربری صفحه شخصی خود به تمامی این امکانات دست پیدا کنند .منبع : سامانه آموزشیار دانشگاه آزاد edu.iau.ac.ir
سید هاشم رسولی محلاتی

استاد سید هاشم رسولی محلاتی، از چهره‌های موفق فرهنگی ادبیات انقلاب اسلامی است که عمری را با تحقیق و تالیف روزگار گذرانده است. ایشان با بجا گذاشتن حدود۸۰ اثر علمی و فرهنگی از خود چهره‌ای فعال نشان داده است. کارعلمی و فرهنگی ایشان درحالی بود که ایشان سالها در دفتر حضرت امام خمینی (ر ه) مسؤولیت هایی داشتند و اغلب در بیت معظم له مشغول خدمت بوده اند. استاد محلاتی در آثاری که منتشر کرده اند عموماً نیاز مخا طبان و میزان استطاعت آنها را در نظر گرفته و متنا سب با سطوح مختلف علمی تالیف کرده اند و انتشار متون ساده به هیچ وجه به اعتبار علمی وی لطمه وارد نکرده است. البته این تنوع آثار، خود از ابعاد و عمق اطلاعات ایشان حکایت می کند . سبک نثر ایشان نیز همچون اغلب نویسندگان انقلاب اسلامی ساده و روان و محاوره‌ای است و نشانی از تکلف و تصنّع در آن نیست.آثار استاد محلاتیالف)تصحیح و تعلیفات۱- تفسیر مجمع البیان ۱۰ جلد۲ – تفسیر نور الثقلین ۵ جلد۳ ـ تفسیر عیاشی ۲ جلد۴ - دار السلا م حاج نوری ۴ جلد۵ - مناقب ابن شهرآشو ب ۴ جلد۶ - کشف الغمّه ۳ جلد۷– مرآ ت العقو ل ۱۰ جلد۸ –اثبا ت الهدا ه ۷ جلد۹ – ایقاظ لهجه فی اثبا ت الر جعه۱۰ – نفقات ثلا ثه۱۱ ـ مقتصب الاثرفی النقی علی الایمه الاثنی عشرب) ترجمه۱ - تر جمه اصو ل کافی ۲ جلد۲- تر جمه روضهء کافی ۲ جلد۳- تر جمه ارشاد مفید۴- ترجمه تفسیر مجمع البیان۵ - ترجمه مفاتیح الجنان۶- ترجمه سوره مبارکه انعا م۷ – ترجمه صحیفه علویه۸- ترجمه مقاتل الطالبین۹- ترجمه سیر ه ابن هشامج)تالیفات۱- کیفر گنا ه ۲ جلد۲- مبارزه با گناه۳- تار یخ انبیاء ۲ جلد۴- تاریخ زندگانی رسو ل خدا ۳ جلد۵- زندگانی امیرالمؤمنین علی (ع) ۳ جلد۶- تاریخ زندگانی فاطمه زهرا (س) و دختران آن حضرت۷- و دهها کتا ب دیگر و چند مقا له...
سرقت ادبی چیست و چگونه از آن مطالع شویم؟

بنا بر قوانین اخلاق در نشر بین‌المللی، هرگاه نویسنده‌ای از مطلب، ایده، شکل، جدول، نمودار، ویدئو و یا هرگونه دادۀ دیگری که متعلق به نویسنده‌ای غیر است سود برد، بی‌آنکه اشاره‌ای به منبع اصلی بکند، این کار سرقت ادبی (دزدی علمی) یا پلاجیاریسم (PLAGIARISM) محسوب می‌شود. برای جلوگیری از این امر باید محقق به شیوۀ مناسب به منبع اصلی کار ارجاع دهد. در غیر اینصورت به‌عنوان خاطی شناخته خواهد شد و می‎باید با عواقب گاه سنگین این ماجرا روبرو شود. باید توجه داشت که این امر برای نویسندگان غیرانگلیسی زبان، که تلاش دارند به زبان انگلیسی مقالۀ خود را به چاپ برسانند و برای جلوگیری از خطاهای زبانی از جملات نویسندگان دیگران استفاده می‌کنند، شایع‌تر است.همسانا سامانه بررسی سرقت ادبی یا پلاجیرازیم چک است.چرا آگاهی از این امر اهمیت دارد؟باید توجه داشته باشید که درصورتی‌که مرتکب سرقت ادبی شده باشید، بداخلاقی در نشر روی داده است. این امریست که متولیان پژوهش در جهان امروزه تلاش زیادی می‌کنند تا از آن جلوگیری کنند. برخوردهای پیگیر و جدی مجلات و امور پژوهش دانشگاه‌ها و موسسات در این خصوص، بارها موجب شده است که متخلفان مدرک تحصیلی و در پی آن شغل خود را از دست بدهند. مجلات نیز موظف به بررسی مقالات از نظر سرقت ادبی هستند زیرا علاقه‌ای به بالابودن آمار استرداد (Retraction) خود ندارند.نرم‌افزار بررسی سرقت ادبیامروزه امکانات بسیاری برای بررسی مقالات از لحاظ شباهت به مقالات دیگر وجود دارد (بررسی پلاژیاریسم). از میان تعداد نرم‌افزارهای مختلف موجود در بازار، iThenticate به دلیل دسترسی به بیش از هفتاد میلیارد سند نتیجه‌ای با میزان دقت بسیار بالا در اختیار دولت‌ها، دانشگاه‌ها، موسسات تحقیقاتی، مجلات و محققین می‌گذارد. ما سعی کرده ایم که با استفاده از جمع آوری داده ها از پایگاه های داده، تمام این اسناد را جمع آوری یا دسترسی به آن را ایجاد کنیم. این نرم‌افزار که اساس آن هوش مصنوعی است در دراز مدت در عملکرد خود پیشرفت کرده و در گذر زمان به گزینۀ بهتری برای بررسی سرقت ادبی تبدیل شده است، به‌طوری‌که امروزه بزرگ‌ترین دانشگاه‌های دنیا و برخی نهادهای دولتی کشورها برای بررسی اصالت آثار تحویل داده‌شده به آنها تنها از این نرم‌افزار استفاده می‌کنند. همسانا نیز، از همین الگوریتم استفاده کرده و به مرور زمان نتایج بسیار دقیق تری را نشان خواهد داد. مطالعات ما در سال 1399 نشان داد که اکنون نتایج همسانا با بهترین نرم افزارهای مشابهت یاب جهان، برابری می کند. همسانا چیست؟همسانا یک نرم افزار مشابهت یاب متن است که از الگوریتم های هوش مصنوعی برای تشخیص مشابهت متن استفاده می کند. همسانا این امکان را برای نویسندگان ایرانی فراهم می‌آورد که با ثبت نام در این نرم‌افزار به راحتی دست‌نوشته‌های خود را پیش از ارسال برای مجلات مختلف در سراسر دنیا بررسی کنند و با این کار از شهرت و نام خود پاسداری کنند. متخصصین ما در موسسۀ فرنام این امکان را برای همگان فراهم کرده‌اند که بی هیچ نگرانی و واسطه به این نرم‌افزار دسترسی داشته باشند و در هر ساعت از شبانه‌روز اقدام به بررسی سرقت ادبی مقالۀ خود بکنند. لینک ارائه شده از طریق سایت دائمی است و این یعنی با یک بار بررسی سرقت ادبی، شما برای همیشه به فایل آن دسترسی خواهید داشت و نیازی به بایگانی کردن فایل و نگرانی برای گم کردن فایل و یا پاک شدن آن بر اثر بروز نقص در دستگاه‌های خود نیستید.موسسات، دانشگاه‌ها و مجلات می‌توانند با خرید بسته‌های مختلف از تخفیف‌های فرنام بهره‌مند شوند. برای اطلاعات بیشتر می‌توانید به سایت همسانا مراجعه کنید و یا با شماره تلفن‌ 02188888615 تماس حاصل کنید.