deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
قوزک بند و کاربرد آن

مچ پا و درمان درد آنناحیه مچ پا به دلیل ماهیت آناتومیکی خاص خود بیشتر توسط رباط‌ های پهن و قوی حمایت می‌شود و کشیدگی و آسیب این رباط‌ها می‌تواند با درد، تورم و خونریزی زیرپوستی و اختلال در راه رفتن همراه باشد. یکی از دلایل رایج درد مچ پا پیچ خوردن است که در مواردی که مفصل مچ پا تحت فشار زیاد در نتیجه چرخش یا خم شدن قرار گیرد، مشاهده می‌شود. این شرایط می‌تواند باعث کشیدگی رباط قوزک یا حتی پارگی آن شود. پیچ خوردن قوزک می‌تواند هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی یا به سادگی در هنگام راه رفتن روی یک سطح غیر صاف یا برداشتن یک قدم نادرست ایجاد گردد. درد مچ پا ممکن است در ناحیه داخل یا خارج مچ یا در طول تاندون آشیل که عضلات ناحیه پایین پا را به استخوان پاشنه متصل می‌کند، احساس شود. در دردهای شدید مچ پا که نیاز به بی‌حرکتی مفصل مچ پا هست، استفاده از قوزک بند می‌تواند به تسکین درد کمک کند.در ادامه این مطلب به معرفی یکی از بهترین قوزک بندهای موجود در بازار می پردازیم با نام قوزک بند قابل تنظیم سماطب. این محصول ارتوپدی و مشابه آن در سایت آسان مد در دسترس شما قرار دارد تا برحسب نیاز خود آن را تهیه نمایید.قوزک بند قابل تنظیم سماطب و کمک به درمان دردهای مچ پاقوزک پا استخوانی برآمده از انتهای ساق پا است که در ناحیه مچ قرار دارد. اختار پیچیده مچ پا طوری توسعه یافته است که دو وظیفه مهم که یک تحمل وزن انسان و دیگری قدرت حرکت و پیشروی است را به خوبی انجام دهد.قوزک بند قابل تنظیم سماطب با بی‌حرکتی مچ پا و محدود کردن حرکات جانبی مچ پا، دوره ترمیم رباط‌های اطراف مچ را به‌خوبی تسریع و تسهیل می‌نماید و درد را به مقدار قابل توجهی کاهش می‌دهد. از این ارتز می‌توان در حین انجام درمان‌های توان‌بخشی جهت تقویت مچ پا و به دلیل پیشگیری از آسیب‌های ثانویه نیز استفاده کرد. در طراحی این محصول از آتل‌های حمایت‌کننده در طول قوزک استفاده شده تا حرکات مچ پا را کاملاً محدود کند. بندهای چسبی به کار رفته در قوزک بند قابل تنظیم سماطب به تنظیم فشار مناسب کمک می‌کند. در این محصول، پارچه مناسبی به کار رفته که امکان استفاده طولانی از آن را بدون عوارض و ضایعات پوستی فراهم می‌سازد. از قوزک بند قابل تنظیم سماطب می‌توان حین انجام تمرینات سنگین ورزشی و جهت استحکام مچ پا در سالمندان نیز استفاده کرد. شستشوی این محصول با آب سرد انجام شود و از چنگ زدن و فشردن در هنگام آبکشی خودداری نمایید.قوزک بند قابل تنظیم سماطبکاربردهای قوزک بند قابل تنظیم سماطب– کاهش دردهای ناشی از کشیدگی لیگامان ها و خشکی مفاصل پا– حمایت از مچ پا در مشکلات ناشی از ضعف عضلانی– تسریع در بهبود صدمات ناشی از سقوط روی پاشنه پاویژگی های قوزک بند قابل تنظیم سماطب- تهیه شده از بهترین مواد اولیه و نئوپرن وارداتی- بدون ایجاد حساسیت و خارش پوستی- قابل شست و شو با آب سرد- مناسب برای استفاده هر دو پای چپ و راست
از 8888 تا 9999

همین چن روز پیش بود دوباره متوجه شدم که 9 اذر 99 نزدیکه خو تو برنامه هام این روز رو تنها نمیدیدم .. قلبا احساس تنهایی میکنم و این ترسناکه .... این چند روزه به علی کمک کردم برای پروژه راه اندازی کارخانه مواد غذایی .. با توجه به اینکه فایل pdf رو در ادامه قرار خواهم داد... منتها مشخص نبودن امار واقعی در سایت های مرجع .. مثل ثبت احوال ایران و وزارت صنعت و معدن خیلی ناراحت کنندست.منتها این ها واقعیت های جامعه ما هست ... ساختگی بودن داده ها و ... نبود امار واقعی در اختیار مردم . اینکه مردم حتی نمیدونن پول حاصل از صادرات نفت چه میزان هست و تنها باید دو نفر در کشور این عدد رو داشته باشند.!؟بگذریم .. از تنهایی می خوام بنویسماینکه حس تنها بودن اومد سراغم یه دفعه ... همین چند روز قبل و اینکه باس این روز رو با یه عزیزی بگذرونم .. دوستام رو تو ذهنم مرور کردم .. کسایی که دوست داشته باشم این روز تاریخی رو حداقل با اونا بگذرونم ... چن روز پیش دختری رو هم که همرشته خودم هست بهم معرفی کردن ولی ظاهر و نخواستن... بگذریم دختری رو چن وقتی هست که تو آشناها بهم معرفی کردن .. احتمالا با مینا صحبت کنم و بالاخره مسائل رو اینجا ثبت میکنم میدونی خبر خوب من جیه ؟اینکه 9 ام یکشنبه شده و من off هستم پس ازادم .. و این یعنی یه برنامه احتمالا بتونم بریزم نکته دیگه برنامه نویسی یه که این دیوث type script رو روی react راه انداختن اذیت کن شده ...ببین می خوام کد تایپ اسکریپت بدون کامپایل به js خودبخود هنگام اجرا کامپایل و اجرا بشه نه اینکه من کد رو با دستور tsc به js تبدیل کنم مورد نهایی دیگه لذت استفاده از برنامه های فرانت end هست ...ببین نکته بسیار خوشایند اجرایی بودن کد برنامه ای مثل react هست و عدم نیاز به توقف و راه اندازی مجدد کد ..البته بماند که اگه بخواید ماژول نصب کنید باس یه ریستارت رو انجام بدید ...منتها مثلا یه برنامه mvc دات نت کور بجز موارد اخیر که run time کامپایلر به برنامه ها اضافه شده .. نیاز به راه اندازی مجدد دارند و خدا وکیلی برنامه vs 2019 واقعا مثل راه انداختن یه لوکوموتیو می میونه که سرعت فوق العاده میگیره ولی راه افتادنش واقعا سنگینه
نقشه Rust به‌زودی به Call Of Duty Mobile اضافه می‌شود

عرضه‌ی بازی فرعی عنوان Call of Duty: Modern Warfare تحت عنوان Call of Duty: Warzone و ریمستر نسخه‌ی محبوب و به یادماندنی این مجموعه یعنی Call of Duty: Modern Warfare 2، ماه گذشته را بدل به ماه ویژه‌ای برای هواداران Call Of Duty کرد. اندکی بعد، فصل سوم Call of Duty: Modern Warfare و Warzone نیز به صورت همزمان آغاز شد. اما اگر فکر می‌کنید که برنامه‌ی اکتیویژن (Activision) برای این مجموعه، لااقل برای مدتی به پایان می‌رسد، سخت در اشتباه هستید؛ چرا که عنوان به‌شدت پرطرفدار Call Of Duty Mobile را فراموش کرده‌اید.این نسخه از Call Of Duty که برای گوشی‌های هوشمند عرضه شد، در مدت زمانی کوتاه جای خود را در میان بازی‌های پرطرفدار باز کرد. به طوری که موبایل، بدل به بزرگ‌ترین پلتفرم اکتیویژن شد. اکانت Call Of Duty Mobile در توییتر، با انتشار تصویر نقشه‌ی Rust خبر از اضافه شدن آن به این بازی داد. موضوعی که احتمالا در جریان فصل آینده این بازی اتفاق بیفتد. این نقشه‌ی مشهور، برای اولین بار در عنوان Call of Duty: Modern Warfare 2 عرضه شد و پس از آن نیز برای عناوین بعدی بازسازی شده است. نقشه‌ای کوچک که ساختمان‌هایی عظیم را در مرکز خود جای داده است. مهم ترین دلیل محبوبیت این نقشه نزد بازی‌بازان، مسابقات سریع و هیجان‌انگیزی است که در آن اتفاق می‌افتد.
فواید خرید آجیل

یکی از دلایل محبوبیت این محصول مصرف آسان و طعم لذیذ آن است. بسیاری از افراد بر این باورند که انواع آجیل فاقد رزش غذایی هستند؛ ولی با توجه به پژوهش های اخیر نشان داده شده است که مصرف آجیل سبب عملکرد بهتر مغز و اثرات مثبت دیگری بر سلامت بدن می‌شود.آجیل ها ترکیبی از مغزها هستند که مغزها خود سرشار از چربی های مفید، پروتئین، آهن، روی، کلسیم، پتاسیم و بسیاری از مواد معدنی دیگر هستند. همچنین مصرف آجیل از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. و روند پیری را تا حد زیادی کاهش می‌دهد.فواید خرید آجیل برای کودکانآجیل ها به دلیل داشتن ویتامین‌ها و مواد مغذی باید در برنامه غذایی کودکان وجود داشته باشد. آجیل یکی از بهترین تنقلاتی است که می‌تواند جایگزین محصولات مضری چون چیپس و پفک شود. مهم‌ترین فواید مصرف آجیل برای کودکان عبارت‌اند از:عملکرد بهتر مغزتأثیر مثبت بر سلامت قلبتأمین انرژی لازم برای کودکانرشد ذهنی و جسمی کودکانرشد بهتر استخوان‌ها در کودکانجلوگیری از اضافه وزن در کودکانتقویت سیستم ایمنی بدن کودکانفقط باید توجه کنید که هنگام خرید آجیل نوع مرغوب و سالم آن را تهیه نمایید چرا که اگر آجیل از کیفیت مطلوبی برخوردار نباشد می‌تواند سبب بروز مشکلاتی در افراد به خصوص کودکان شود.فواید مصرف آجیل در بارداریآجیل به دلیل اینکه ترکیبی از انواع مغزها و میوه‌های خشک سالم است؛ مصرف آن در دوران بارداری بسیار توصیه می‌شود. آجیل ها سرشار از اسید چرب اشباع نشده و انواع مواد مغذی سالم هستند که مصرف آن در بارداری سبب کنترل فشار خون، دیابت می‌شود.همچنین به دلیل وجود اسید فولیک و اسیدهای چرب در آجیل ها، جنین می‌تواند این اسیدهای چرب را از رژیم غذایی مادر دریافت کند. علاوه بر آن آجیل ها سرشار از اسیدهای چرب امگا 6 و امگا 3 هستند که مصرف این اسیدهای چرب در زنان باردار در وزن نوزاد هنگام تولد نقش مهمی دارد.همچنین مصرف آجیل سبب افزایش سیستم ایمنی مادر می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف آجیل در بارداری کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد و سبب افزایش کلسترول خوب در خون می‌شود.ویژگی‌های یک آجیل خوباگرچه تنوع آجیل و خشکبار بسیار گسترده است و در هر مغازه‌ای یک کیفیت متفاوتی از آجیل و خشکبار را می‌بینید، اما تشخیص آجیل خوب و بد، کار سختی نیست.به‌عنوان راهنمای خرید آجیل خوب چند ویژگی برای آجیل‌های مرغوب عنوان می‌کنیم تا شما نیز مطابق آن مغزهای باکیفیت را از نمونه‌های بی‌کیفیت و نامرغوب تشخیص دهید.آجیل تازه‌ترش مزه نیست و طعم اصلی خود را حفظ کرده است. توصیه می‌شود در هنگام خرید آجیل از یک یا دو مغز آن میل کنید تا میزان اصالت طعم‌ها را تشخیص دهید.آجیل تازه و مرغوب از مغزهایی بارنگ طبیعی برخوردار است. هیچ‌یک از مغزها بیش‌ازحد نمی‌درخشند و یا قهوه‌ای و سوخته نیستند.بهترین راهنمای خرید آجیل خوب این است که مقداری از آجیل را در دست خود بگیرید تا توسط رطوبت کف دست مرطوب شود. درصورتی‌که آجیل رنگ‌شده باشد، رنگ خوراکی به دست می‌چسبد.آجیل‌های بودار و شور نباید بیش‌ازحد تیره باشند. این بدین معناست که مغزهای آجیل بیش‌ازحد تفت خورده‌اند و تغییر رنگ و مزه داده‌اند.آجیل خوب و تازه به‌خصوص در مغز پسته، دارای کرم‌خوردگی نیست.مغز گردو در آجیل‌های نامرغوب، در اثر کهنگی خشک‌شده، تغییر حالت داده و تلخ‌مزه است.آجیل را پیش از خرید کاملاً قاطی کنید. در میان اجزای آجیل کهنه بقایای حیوانات و حشرات دیده می‌شود.https://nematinuts.com/
بهترین آبمیوه بستنی در شهرری آبمیوه بستنی صادقی ارسال سفارش با پیک ۰۹۰۱۴۴۵۱۴۳۷

بهترین آبمیوه بستنی تهران شهرری آبمیوه بستنی صادقی در ایران تهران شهرری :آبمیوه های تازه و طبیعیبستنی سنتی زعفرانی خامه ایفالوده زعفرانی آب هویجآب سیب آب طالبی آب پرتقال آب زرشکآب انارآب آلبالوشیرموزشیر پسته ارسال سفارش با پیک 09014451437 صفحه ما در فروشگاه دیوار :https://divar.ir/marketplace/stores/bastani2پیج ما در اینستاگرام:Bastani_sadeghiآماده دریافت سفارش های شما جهت پذیرایی در مراسم ها و مهمانی ها با بهترین کیفیت و بسته بندیآدرس :ایران تهران شهرری شاه عبدالعظیم منطقه 20 خیابان فداییان اسلام محله دیلمان نبش کوچه سترگ پلاک ۲۶۴شماره تماس و ارسال سفارش با پیک تمامی نقاط قابل ارسال : ۰۹۰۱۴۴۵۱۴۳۷محله های اطراف : صفائیه جوانمرد منصوریه (پل سیمان) 24 متری میدان شهرری استخر اقدسیه حمزه آباد سه راه ورامین دولت آباد شیرخورشید نفرآباد هاشم آباد سرتخت منگل دیلمان جنوبی دیلمان شمالی خزانه علی آباد نازی آباد چشمه علی یاخچی آباد حرم عبدالعظیم حسنی علیه السلام شهرری کبریت سازی میدان نماز میدان هادی ساعی فرمانداری جاده سوم بهشتی منتظری جوانمرد شهرک گلها ابن بابویه شیخ صدوق چهارراه خط آهن کیانشهر
به نظر شروع خوبیه..

خیلی با خودم فکر کردم که اولین پستم درباره چی باشه. درباره خودم ، افکارم یا مسائل روز.اما دیدم هر روز که دیرتر میشه. ترس من هم بیشتر میشه. برای همین گفتم: بی خیال بابا ، چرت و پرت بنویسم بهتر از اینه که اصلا ننویسم.به قول معروف: کاچی بعض هیچینمی دونم نویسندگی ام چطوره . اما امیدوارم اینقدر افتضاح نباشه که آبروم اینجا بره?خود خفن پندار...?میگن تو پست اول بهتره خودتو معرفی کنی. +خب عقل جون به نظرت چی درباره خودم بگم؟# خواهشا با گفتن ویژگی های بدت ، همین اول کاری تو ذهنیت مردم گند نزن.بزار ی تصور خوب ازت داشته باشن.+آهان باشه. بهترین ویژگی ام اینه که خنده رو? و شوخ طبعم?و همیشه همه را می بخشم?.نمی دونید چقدر من بزرگوارم که؟؟؟?# حالا من ی چیزی گفتم. لازم بود اینقدر جلف باشی ؟؟?+خیلی خوب . الان درستش می کنم.ببینید بچه ها ، هممون می دونیم که آدم ۱۰۰٪ خوب وجود نداره. من هم ویژگی های بد خودمو دارم. نمونه اش اینه که الان دارم پرحرفی می کنم?️.فعلا رفع زحمت می کنم. خدا حافظتون??#آره تو رو خدا بروو?‍?
زمان مرگ 1

ضربان قلبم تند می زد. بعد از شنیدن آن صدای ترسناک از خواب بیدار شدم و نفس نفس می زدم. باد سردی روی عرق پیشانی من نشست که آن عرق حاصل از شعله فروزان ترس درونم بود، اما یادم افتاد که قبل خواب تمام پنجره ها را بسته بودم. تپش قلبم آنچنان بر قفسه سینه ام می کوبید که حس می کردم هر لحظه ممکن است از بدنم خارج شود. بدنم می لرزید. باد پرده را تکان می داد. دلم می خواست زودتر از آن خانه لعنتی فرار کنم اما می ترسیدم چون در اتاق باز شده بود و من همیشه در اتاق را پشت سر خودم می بستم. نگاهی به ساعت انداختم و دیدم ساعت دو شب است، می خواستم پدر و مادرم را صدا کنم که ناگهان یادم افتاد آنها به مسافرت رفتند و تا چند روز دیگر بر نمی گردند. تلفنم را از کنار تختم برداشتم و به دوست صمیمی ام زنگ زدم و از او خواستم خودش را فورا به خانه من برساند. سرم را پیوسته به چپ و راست می چرخاندم، ناگهان صدای زنگ در را شنیدم اما او کلید در حیاط نداشت. با خودم گفتم چگونه می تواند خودش را با این سرعت برساند در حالی که خانه آنها کیلومترها دورتر است. چند ثانیه ای سکوت مطلق حکمفرما شده بود و خواستم بخوابم، پس دوباره دراز کشیدم و به سقف سفید اتاقم خیره شدم که صدای باز شدن در را احساس کردم، صدای دیگری مثل خش خش ناخن های بلند روی دیوار خانه به گوشم رسید و روح مرا می خراشید انگار جسمی از درون به من چنگ می زد.ناگهان با صدایی از خواب پریدم. هنوز صبح نشده بود. نگاهی به ساعت انداختم چند دقیقه ای به دو مانده بود. پنجره باز بود، در اتاق هم همینطور. جیغ بلندی کشیدم. پدر و مادرم وارد اتاقم شدند و پدرم با نگاهی بهت انگیز به من خیره شد. مادرم به سرعت نزدیک تختم شد و دستم را گرفت و از من پرسید: حالت خوبه عزیزم؟ با چشم های گریان سرم را به نشانه تایید تکان دادم.دوباره از خواب بلند شدم، چشم هایم می سوخت، هنوز ساعت دو نشده بود. عصبانی شده بودم پس از اتاق بیرون آمدم و ناگهان جسمی در راهرو دیدم و با نور خیره کننده ای از خواب برخاستم.دیگر تحمل نداشتم. کاتر روی نقشه های ساختمانی ام را برداشتم و در قلبم فرو کردم. درد شدیدی حس می کردم اما خونریزی نداشتم، دوباره به خواب نرفتم. خون به فواره زدن روی تختم شروع کرد.سر از خواب برداشتم اما دیگر صبح شده بود. خوشحال شده بودم اما درد شدیدی در قفسه سینه و قلبم حس می کردم مثل ریختن آب جوش روی سینه و قل قل زدن آن در قلبم، بدنم کوفته شده بود و خسته بودم اما دیگر همه چیز تمام شده بود و با خیال راحت رفتم تا لباس هایم را بپوشم اما هیچ لباسی در کمد نبود.به دوست صمیمی ام زنگ زدم و ماجرا را از بیخ و بن برای او شرح دادم. او به من گفت: اتفاقا دیشب از شماره تو به من تماس گرفته شده بود و من تلفن را برداشتم ولی فقط صداهای نامفهومی می شنیدم. دوباره عصبانی و مضطرب شدم. از او خواستم که به دنبال من بیاید و چند لباس هم به همراه خود بیاورد.درد در قفسه سینه من شدیدتر شده بود به طوری که نفس کشیدن دشوار بود، دست چپم را به چارچوب در زدم و دست راستم را روی قلبم گذاشتم و آن را می فشردم. نمی دانم چرا ولی آن لحظه احساس کردم این کار کمی از درد من می کاهد. حس می کردم کسی از پشت ناخن های سیاه و بلندش را در قفسه سینه من فشار می دهد و دیگر چیزی حس نکردم.این داستان ادامه دارد...این نسخه یک بار ویرایش شده است.
بدون دارو فشار خونت را تنظیم کن!

بسیاری از افراد می پرسند که منابع غذایی برای فشار خون بالا چیست؟ معمولاً این قبیل افراد می خواهند با استفاده از مواد خوراکی اقدام به کنترل فشار خون کنند؛ از این رو تصمیم داریم تا در ادامه به برخی خوراکی های خوب برای فشار خون بالا اشاره کنیم: انار: مصرف انار یا آب انار طبیعی راهی فوری و ساده برای کنترل فشار خون است. انار سرشار از انواع آنتی اکسیدان ها است و می تواند به انتقال اکسیژن و تسهیل گردش خون کمک کند و در نتیجه فشار خون بالا را کاهش دهد. لوبیای لیما: در واقع یک نوع باقالی و جزو دسته حبوبات محسوب می شود؛ به طور کلی حبوبات سرشار از پروتئین هستند و به همین دلیل می توانند مدت زمان طولانی تری به شما احساس سیری دهند و از همین رو شما تمایل کمتری به سوی غذاهای ناسالم خواهید داشت و در نتیجه نه تنها به کاهش فشار خون شما، بلکه به کاهش وزن شما هم کمک کند. گوجه فرنگی: گوجه فرنگی به دلیل اینکه دارای لیکوپن است می تواند به کنترل فشار خون کمک کند. شما می توانید این صیفی مفید را به انواع غذاها و سالادها اضافه کنید و فشار خون خود را کاهش دهید. برای کنترل فشار خون چه خوراکی هایی نخوریم؟ ممکن است از خود بپرسید که برای کنترل فشار خون چه خوراکی هایی نخوریم؟ ، پاسخ این سوال آسان است شما برای کاهش فشار خون باید از غذاهای شور، چرب، غذاهای فرآوری شده، غذاهای کنسروی، شیرینی و مواد قندی و نوشابه های گازدار و ... اجتناب کنید. راه های کاهش فشار خون بالا بدون داروهمان طور که پیشتر گفتیم راه های کاهش فشار خون بالا بدون دارو می توانند نه تنها به کنترل فشار خون شما کمک کنند بلکه باعث می شوند تا سلامت کلی بدن شما حفظ شود، از جمله راه های کاهش فشار خون بالا بدون دارو عبارتند از: افزایش فعالیت بدنی: ورزش کردن به شما کمک می کند تا جریان خون درون عروق خود را بهبود ببخشید و همین طور منجر به کاهش وزن و کاهش سطح استرس شما می شود که هر دو از راه های کنترل فشار خون محسوب می شود. ترک سیگار و قلیان: به طور کلی استعمال دخانیات باعث اتساع عروق و افزایش فشار خون می شود و ترک مصرف آن می تواند فشار خون شما را کاهش دهد.کنترل استرس: استرس باعث ترشح هورمون های افزاینده فشار خون می شود، بنابراین پرهیز از استرس می تواند در کاهش فشار خون مؤثر باشد. کاهش وزن در صورت لزوم: اگر اضافه وزن دارید، می تواند با کاهش آن به کنترل فشار خون خود کمک کنید. سخن پایانی کنترل فشار خون برای حفظ سلامت کلی بدن بسیار مهم است زیرا فشار خون بالا نه تنها باعث افزایش امکان سکته های قلبی و مغزی می شود، بلکه می تواند به اندام های داخلی نظیر کلیه ها هم آسیب های جبران ناپذیری وارد کند.
قهوه باکیفیت چه ویژگی هایی دارد؟ – قهوه تو

قهوه یکی از نوشیدنی های محبوب در جهان است. میزان کافئین موجود در قهوه و نشاط آوری آن باعث می شود افراد زیادی روز خود را با یک فنجان قهوه آغاز کنند.بنابراین قهوه باکیفیت اهمیت زیادی دارد. از ویژگی های قهوه با کیفیت تازه بودن و عطر و طعم خوب آن است.قهوه باکیفیت چه ویژگی هایی دارد؟شما چه ویژگی هایی برای قهوه باکیفیت می شناسید؟ آیا شما هم جز کسانی هستید که در کنار طعم، به کیفیت قهوه خود نیز اهمیت می دهند؟شناخت قهوه باکیفیت کار چندان مشکلی نیست. با من همراه باشید تا راهکارهای شناخت آن را توضیح دهم.قهوه ی با کیفیتقهوه یکی از نوشیدنی های محبوب در جهان است. میزان کافئین موجود در قهوه و نشاط آوری آن باعث می شود افراد زیادی روز خود را با یک فنجان قهوه آغاز کنند. بنابراین قهوه ی باکیفیت اهمیت زیادی دارد. قهوه ی باکیفیت قهوه ای است که:• بوی سوخته، کپک زده یا نم نداشته باشد.• تاریخ رست آن نزدیک باشد.• هنگام دم آوری عطر و طعم آن خوب باشد.• هنگام سرد شدن نیز مزه ی خوبی داشته باشد.• بدون افزودنی، مانند شیر وشکر، هم مزه ی خوبی داشته باشد.تعیین میزان کیفیت قهوهعلاوه بر کیفیت فرآوری محصول در کارخانه، خود شما نیز در تعیین میزان کیفیت قهوه نقش دارید. برای اینکه قهوه باکیفیت داشته باشید این موارد را به خاطر بسپارید:• به جای خرید پودر قهوه، دانه ی قهوه بخرید. شما نمی دانید پودر قهوه چه مدت در فروشگاه مانده است. می توانید خودتان دانه های قهوه را با توجه به نوع دم آوری قهوه ی مورد نظر، در خانه آسیاب کنید.• قهوه را در داخل شیشه ی سربسته نگهداری کنید تا هوا نتواند به داخل آن نفوذ کند. کیسه کاغذی به راحتی قهوه را خراب می کند.رای درست کردن قهوه از آب زیاد استفاده نکنید.• قهوه را در فنجان های چینی ویا سرامیکی سرو کنید. گرم کردن فنجان قبل از سرو نیز به طعم قهوه اضافه می کند.• بیش از حد شکر یا شیر به آن اضافه نکنید.• دانه ها را به مدت زیاد نگهداری نکنید. باور بر این است که قهوه پس از 3 هفته از بودادن، کیفیت مناسب خود را از دست می دهد.• دستگاه قهوه ساز را پس از هر بار مصرف کاملا تمیز کنید.اگر این موارد را رعایت کنید، میتوانید اطمینان حاصل کنید که قهوه ای که میل می کنید یک قهوه ی باکیفیت است. نوش جان!منبع: فروشگاه قهوه در تهران، قهوه تو
چرا ما توی react-native از transpilerها استفاده میکنیم؟

وقتی به یک همچین سوالی برخوردم سه تا سوال دیگه برام پیش اومد ?1️⃣اول از همه اینکه اصلن transpiler چی هست؟2️⃣دوم اینکه کجای react-native از این به اصطلاح transpiler استفاده میشه!؟ (چرا ما ندیدیم پس!!!)3️⃣سوم اینکه از چه نوع transpiler ای توی react-native استفاده میشه؟1️⃣واقعیت ش اینکه ک transpilerها از خانواده compilerها به حساب میآن (حتی بعضی وقتا با هم اشتباه هم میشن) و کارشون تبدیل یک سورس کد به یک سورس کد دیگه ست و اصطلاحا بهشون source-to-source compiler میگن، به این معنی که سورس کد شما رو (که به یک زبان برنامه نویسی نوشته شده) میگیرن و سورس کد معادل اون رو توی یک زبان برنامه نویسی دیگه ایجاد میکنند (که البته همیشه ممکن نیست یا خیلی سخته. مثلا نمیشه سورس کد یک زبان برنامه نویسی lossy-typed مثل javascript رو به یک زبان برنامه نویسی type-safe مثل جاوا تبدیل کرد)کاربرد عمده transpilerها در یک javascript-enviroment به دو بخش تقسیم میشه: 1) زمانی که ما برای پیاده سازی برنامه مون از زبان هایی مثل TypeScripe یا CoffeeScript و ... استفاده کردیم و حالا می خواییم توی یک javascript-enviroment اجراش کنیم که مسلما باید کد javascript تبدیل بشه. 2) زمانی که ما توی سورس کدمون از امکاناتی که جدیدا به javascript اضافه شدن استفاده کردیم که خُب متاسفانه توسط خیلی browser ها پشتیبانی نمی شن و transpiler ها کد ما رو به اصطلاح backward-compatible میکنند.خُب این تا اینجا شد ی خلاصه ای از چیستیِ traspilerها.2️⃣ آره آره میدونم. همه دارین به این فکر میکنین که هیچ کدام از دو مورد استفاده بالا که راجع به transpiler ها گفتی، توی react-native صدق نمی کنه!!! ما که نمی خواییم توی javascript-enviroment اجرا کنیم کدمون رو، اتفاقا جایی که ما می خواییم کدمون رو اجرا کنیم (سیستم عامل های Android و iOS) یک محیط کاملا غیر جاواسکریپ ی می باشد!ولی اگه دقیق تر نگاه کنیم می بینیم که اینطور نیست:واقعیت اینه که react-native برای اجرای کد javascriptای ک ما نوشتیم به یک javascript-engine احتیاج داره که از بین چهار engine معروف رفته سراغ JavaScriptCore، دلیلش هم اینه که اولش قرار بود react-native برای توسعه اپلیکیشن های iOS استفاده بشه (و بعدش برای اندروید هم توسعه ش دادند) و چون JavaScriptCore به صورت دیفالت توی سیستم عامل iOS پشتیبانی میشه، اومد از این engine استفاده کردند تا حجم فایل ipa خروجی رو کاهش بدن.همچنین وقتی شما در حال debug برنامه تون هستید، کد شما روی chrome در حال اجراست که همونطور ک میدونیم chrome از V8 استفاده می کنه.در نتیجه ما با دو تا engine در توسعه و اجرای برنامه های خودمون درگیر هستیم و هیچ تضمینی وجود نداره که این تعداد افزایش نداشته باشه. به همین دلیل تیم توسعه react-native تصمیم گرفتن از وابسته شدن به یک engine خاص جلوگیری کنند. همه چیزایی که توی این قسمت گفتیم ما رو به دلیل دوم در استفاده از transpilerها میرسونه و اون backward-compatible کردن کدی هست که ما به ES6 نوشتیم.3️⃣نهایتا اینکه transpiler که react-native ازش استفاده میکنه Babel هست که می تونید به صورت یک node package بهش دسترسی داشته باشید.پ.ن: زمانی که در حال Debug کدتون روی اندروید هستید میتونید ببینید Babel کد شما رو به چه شکلی در میآره ولی پیشنهاد میکنم که این کار رو نکنید (آقا چنان تف ای میزنه به کدهای نازنین تون که حالتون بد میشه?)
زندگی ادامه دارد

با کمر درد شدیدی از جایش بلند شد و لنگان لنگان به سمت آشپزخانه رفت. در میان راه نگاهش به قاب عکس خانوادگی بزرگ روی دیوار افتاد.قلبش مچاله شد و حس کرد چقدر دلش برای بچه ها تنگ شده. چند سال پیش بود که با همسرش تصمیم گرفتند بچه ها را برای زندگی و آینده بهتر به اروپا بفرستند. حالا بعد از گذشت 6 سال هنوز هم مثل روز اول دلتنگشان می شد.تصور اینکه روزی در کنار همسرش بدون حضور فرزندان بمیرد قلبش را به درد می آورد.تصمیم گرفت تا زمانی که مرد به خانه بازگردد مشغول تمیز کاری شود تا افکار مسموم را از خودش دور کند.به سمت انباری کوچک حیاط خانه شان رفت و لامپ را روشن کرد. همه جا سرد و نمناک بود. در میان وسایل قدیمی و خاک گرفته ایستاد و نگاهی به اطراف انداخت. خودش را درون آینه ترک خورده ای دید! زنی لاغر و نحیف با موهای بلندی که مخلوطی از رنگ سیاه و سفید بود.لبخند غمگینی زد و روی زمین سرد نشست تا وسایل را جا به جا کند. کارتن اول را باز کرد. وسایل سیسمونی بچه ها بود. دلش نیامد آن ها را دور بریزد. کارتن دوم، کارتن سوم، و... . تقریبا نیمی از وسایل را مرتب کرده بود. لبخند رضایت بخشی زد که یکهو چشمش به کارتن کوچکی با علامت قرمز افتاد! لبخندش محو شد و مات و مبهوت به کارتن نگاه کرد. با قدم های سست به سمتش رفت و آن را باز کرد.با دیدن جعبه چوبی نفسش بند آمد و انگار دنیا برای چند لحظه از حرکت ایستاد. بالاخره به خودش آمد و با دست های لرزان جعبه را باز کرد. به زور بغضش را قورت داد و خیره شد به محتویات درون جعبه.. پوست شکلات ، چند نامه، جاسوئیچی خرگوش، دو کتاب، گوی برفی، کیف پول صورتی چرک، بلیط سینما و یک قاب عکس تمام محتویات داخل جعبه بودند که توانستند هزاران خاطره را زنده کنند.نگاهش روی قاب عکس خیره ماند. این آخرین عکس دو نفره شان بود. هر دو خوشحال بودند زیرا قرار بود وقتی پسر از سفر بازگشت با هم ازدواج کنند اما سرنوشت جور دیگری رقم خورد. یکی از نامه ها را برداشت و شروع به خواندن کرد. هر کلمه مانند خاری در قلب و جانش فرو رفت و زخم کهنه اش سر باز کرد. دستش را روی قلبش گذاشت و اشک ها پشت سر هم جاری شدند. عشق اولش سرشار از جوانی و شور و اشتیاق بود. از آن عشق های بچگانه که همه چیزش معصومانه بود. از آن عشق ها که همه ما در جوانی تجربه اش کردیم. همان دوست داشتن خام و بی پروای یک نفر که اگر تمام دنیا با ما مخالف بودند جلویشان می ایستادیم و از عشقمان محافظت می کردیم. برای او هم همینطور بود. بی بی و مادرش مخالف ازدواجشان بودند. می گفتند بچه اید، خامید، بزرگ که شوید سرتان به سنگ می خورد. ولی مگر آدم عاشق حرف حساب سرش می شود؟ او فقط از دنیا این پسر را میخواست و البته موفق شده بود بی بی و مادرش را راضی کند اما انگار دنیا به این ازدواج راضی نبود و آن جاده ی بی همه چیز تمام رویاهایش را نابود کرد.صدای در را شنید. با پشت دست سریع اشک هایش را پاک کرد و جعبه را همان جا گذاشت. نگاهش به تصویر بی رمق و خسته اش درون آینه افتاد. خاک روی لباسش را تکاند و وارد حیاط شد.مرد با دسته گل مریم وسط حیاط ایستاده بود. به چهره آرام و مردانه اش نگاه کرد و خودش را در آغوشش جای داد. همسرش پیشانی اش را آرام بوسید و گفت:(( بچه ها زنگ زدند بهت جواب ندادی. خواستن بگن هفته دیگه میان پیشمون.)) خوشحالی به تک تک سلول هایش تزریق شد و در آغوش همسرش وارد خانه شدند.
نظم گزینشی چیست و چه کاربردی دارد؟

در فصل ششم کتاب آن یک چیز، به نام زندگی منظم مطالب بسیار مفید و آموزنده‌ای قرار دارد که با دانستن و عمل کردن به آن‌ها می‌توان به افزایش بهره‌وری روزهایمان امیدوار باشیم:حقیقت این است که ما بیش از نظمی که هم‌اکنون داریم، به نظم بیشتری محتاج نیستیم. فقط باید کمی بهتر آن را جهت‌دهی و مدیریت کنیم.وقتی می‌دانیم کاری باید انحام شود ولی هم‌اکنون در حال انجام نیست، اغلب می‌گوییم: «نیاز به نظم بیشتری دارم.» اما چیزی که به آن نیاز داریم، عادت به انجام آن کار است، و مقدار نظمی که نیاز داریم آنقدری است که بتواند عادت را شکل دهد.موفق شدن کمتر از آنچه فکر می‌کنید نیاز به انضباط دارد، علتش هم ساده است: موفقیت به انجام کارهای درست و انجام آن‌ها به‌درستی بستگی دارد.نکته‌ی موفقیت در این است که عادت درست را انتخاب کنید، بعد آنقدری نظم پیدا کنید تا آن عادت را در خود شکل دهید. این همه‌ی میزان نظمی است که به آن نیاز دارید. وقتی این عادت بخشی از زندگی شما شود، آدم منظمی به نظر می‌رسید. گرچه در واقع چنین نیست. شما آدمی می‌شوید که پیوسته مشغول به انجام چیزی هستید که به دردتان می‌خورد، زیرا موفق شده‌اید همواره انجامش دهید و به یک عادت تبدیلش کنید. شما آدمی می‌شوید که از نظم گزینشی استفاده کرده است تا عادت نیرومندی را در خود شکل دهد.مزیت ناشی از ایجاد عادت درست، هویداست. شما را به موفقیتی می‌رساند که دنبالش هستید. اما پاداش دیگری نیز به همراه دارد که اغلب به آن توجه نمی‌شود: زندگی شما را ساده می‌کند. زندگی شما تروتمیرتر و کمتر پیچیده می‌شود، زیرا می‌دانید چه کاری را باید درست انجام دهید و چه کارهایی لازم نیست عالی انجام شوند. قضیه این است که اگر بتوانید برای عادتی که به آن نیاز دارید نظم پیدا کنید، مجوز بی‌نظمی در سایر امور را دریافت می‌کنید. وقتی کار درست را انجام دهید، دیگر مجبور نیستید به شدت بر همه‌ی امورتان نظارت داشته باشید.با گذشت زمان، حفظ عادتی که به دنبال کسب آن هستید آسان و آسان‌تر می‌شود. حفظ یک عادت نسبت به شروع آن به انرژی و تلاش خیلی کمتری نیاز دارد. شکل‌گیری عادت دارای اثر هاله‌مانندی است. در تحقیقات افرادی که توانستند یک عادت مثبت را در خود شکل دهند، همیشه مهم‌ترین کارشان را انجام می‌دهند،‌ در نتیجه، همه‌ی چیزهای دیگر برایشان آسان‌تر می‌شود.اگر انسان را همان کاری که همیشه می‌کند، شکل می‌دهد، پس موفقیت کاری نیست که به آن دست می‌زند،‌ بلکه عادتی است که در زندگی‌اش تعبیه می‌کند. لازم نیست به دنبال موفقیت بروید. از قدرت نظم گزینشی استفاده کنید و عادت صحیح را در خود شکل دهید، آنگاه می‌بینید که دستاوردهای فوق‌العاده‌ای به سراغ شما می‌آیند.پس به‌طور خلاصه این سه ایده‌ی بزرگ را بردارید و گام‌های عملی مربوط به رسیدن به هر یک را قدم به قدم بردارید:۱-آدم منظمی نباشید. آدمی باشید که عادات نیرومندی دارد و از نظم گزینشی برای ایجاد آن عادات استفاده می‌کند.۲-هربار یک عادت را در خود شکل دهید. موفقیت در کارها یکی پس از دیگری ممکن می‌شود، نه همزمان. هیچکس آنقدر منظم نیست که بتواند هر بار، بیش از یک عادت جدید و نیرومند را در خود شکل دهد. آدم‌های فوق‌العاده موفق آدم‌های فوق‌العاده‌ای نیستند، بلکه کسانی‌اند که از نظم گزینشی برای ایجاد چند عادت معدود ولی مهم بهره گرفته‌اند. در گذر زمان، هر بار یک عادت را شکل دهید.۳-به هر عادت، مدت زمان لازم را اختصاص دهید. آنقدر نظم داشته باشید که عادت شکل بگیرد و تبدیل به روند زندگی شود. به‌طور میانگین ۶۶ روز طول می‌کشد تا عادتی شکل بگیرد. وقتی عادتی را خوب تثبیت کردید، می‌توانید همان عادت را پرورش دهید یا اینگه اگر لازم دانستید، عادت دیگری در خود بپرورید.
ای بی وطن ها!

ازتحریم وفقیرشدن ملت ایران استقبال میکنندبه بهانه ی کم شدن دارایی های مالی حکومت!از ترور سردارفداکارایرانی خوشحال می شوند به این علت که از لیدر مملکت نشان افتخار گرفته!از سلاخی پلیس در اتوبان هاخوشحال میشوندچون ازازطرف «حکومت»مأموربه برقراری نظم بوده!از آتش زدن پرچم کشورشان شادمان میشوندبه این دلیل که بانظام سیاسی حاکم بر آن مخالف هستند.برای باخت تیم ملی کشورشان در برابرانگلیس جنایتکار،پایکوبی میکنندچون افتخارآفرینی ورزشی،مانعی است برای سیاه نماییِ آنان!ای بی وطن ها!شما دیگر از کجا آمده اید؟
آموزش سرمایه گذاری در متاورس + معرفی دوره متاورس

هرچه می گذرد دنیای اینترنت بیشتر و بیشتر تکامل پیدا کرده گسترده تر می شود. در حال حاضر هم دنیای جدیدی معرفی شده است که متاورس نام دارد و توانسته است دنیای واقعی را در بستری مجازی شبیه سازی کرده و پیاده سازی کند. در متاورس شما می توانید دوستانتان را ببینید، کار کنید، جلسه بگذارید، تفریح کنید، سرمایه گذاری کنید، درآمد کسب کنید و ... آموزش سرمایه گذاری در متاورس یکی از مواردی است که در مورد این دنیای دیجیتالی به شدت مورد توجه قرار گرفت است. شما می توانید در زمین های متاورس سرمایه گذاری کنید یا ارزهای دیجیتال پروژه های مختلف را خریداری کرده و آنها را معامله کنید و ... بازی هایی که در این دنیای آنلاین عرضه می شوند قابلیت سرمایه گذاری داشته و می توانند درآمدهای خوبی را به ارمغان بیاورند.مانند هر چیز جدید دیگری سرمایه گذاری در متاورس هم نیاز به آموزش دارد تا بتوان آن را به درست ترین و اصولی ترین شکل ممکن انجام داد. دوره های بهترین شو یکی از کاربردی ترین دوره های آموزش سرمایه گذاری در متاورس هستند که در حال برگزاری اند. شما می توانید با شرکت در این دوره ها با روش های مختلف سرمایه گذاری در این دنیا آشنا شوید و صفر تا صد این کار را آموزش ببینید.آموزش سرمایه گذاری در متاورسبا توجه به این که دنیای متاورس بسیار بسیار جدید است، هنوز تعداد افرادی که با آن آشنایی داشته و قصد دارند در آن سرمایه گذاری کرده یا به کسب درآمد مشغول شوند خیلی زیاد نیست. لذا شمایی که این مطلب را مطالعه می کنید می بایست حتما از این فرصت پیش آمده استفاده کنید و جزء اولین نفراتی باشید که کار خود را در این دنیای نوظهور آغاز می کنند. به این شکل شما می توانید با آن بیشتر آشنا شده و روش های کسب درآمد از آن یا سرمایه گذاری در آن را آموزش ببینید. دوره های آموزش سرمایه گذاری در متاورس بسیاری در حال حاضر عرضه شده اند که شما میتوانید بهترین آنها را انتخاب کرده و مشغول به آموزش شوید. قطعا در این زمینه ما دوره های بهترینشو را پیشنهاد می کنیم و به شما از کیفیت آنها اطمینان کامل خواهیم داد. پس اگر می خواهید آموزش سرمایه گذاری در متاورس را حرفه ای آموزش ببینید، این فرصت طلایی را از دست ندهید. در این دوره موارد و سرفصل هایی مطرح می شوند که برخی از انها به شرح زیر هستند:1. فناوری بلاک چین چیست؟2. NFT ها چه هستند و چگونه مورد استفاده قرار می گیرند؟3. آشنایی کامل با سیستم های مالی غیر متمرکز متاورس یا DEFI4. چطور می توانیم در متاورس روی خانه سرمایه گذاری کنیم؟5. آشنایی با کیف پول MetaMask6. راهکارهای سرمایه گذاری کردن در دنیای متاورس چیست؟7. آشنایی با توکن های عرضه شده در دنیای متاورسو بسیاری آموزش های کاربردی دیگر که می تواند بر هم نیاز به آموزش دارد تا بتوان آن را به درست ترین و اصولی ترین شکل ممکن انجام داد. دوره های بهترین شو یکی از کاربردی ترین دوره های شما میتوانید با شرکت در دوره جامع صفر تا صد متاورس (Metaverse) با تمامی مباحث گفته شده آشما شوید.
برای شما و به‌خاطر شما!

محصولات دیجیتال و غیر دیجیتالی که روزانه با آن‌ها سروکار داریم برای انسان‌ها و در راستای بهبود شرایط زندگی آن‌ها طراحی شده‌اند، این محصولات برای پیشی گرفتن از رقبای خود تلاش می‌کنند تا با مانور‌های تبلیغاتی،توجه مخاطبان را به سمت خود جلب کنند. اما به راستی چند درصد از آن‌ها هنگام طراحی مخاطب را در مرکز قرار داده و قدم‌های لازم برای طراحی محصول را هم‌گام با برطرف کردن نیازهای او برداشته‌اند؟تجربه‌های ناموفق بسیاری از محصولات در جلب رضایت مخاطب نشان می‌دهد که هرچند همه آن‌ها در ظاهر برای مردم تولید می‌شوند ولی برخی به جزییات نیازهای کاربرانشان توجه چندانی ندارند.توجه به مخاطب و قرار دادن او در مرکز فرایند طراحی محصول رویکردی است که آن را طراحی کاربر محور و بعدها طراحی انسان محور نامیدند. این رویکرد که درنتیجه هم‌پوشانی سه عنصر: مطلوب بودن (Desireability)، امکان پذیر بودن (Feasibility) و دوام داشتن (Viability) ایجاد می‌شود،کمک می‌کند تا مطمئن شوید محصولات جدید به‌صورت اختصاصی برای رفع نیازها و خواسته‌های مردم ساخته شده‌اند.طراحی انسان محور خواسته‌های کاربران و اعضای تیم شما را با چیزی که از نظر فنی امکان‌پذیر و از نظر اقتصادی با دوام است را در یک راستا قرار می‌دهد که این برای هر دو بخش، محصولات فیزیکی مانند ماشین و محصولات دیجیتال مانند اپلیکیشن‌های وب و موبایل قابل استفاده است.مسیر حرکت طراحی انسان‌محور و طراحی کاربر محور جدا از یکدیگر نیست ولی تفاوت‌هایی نیز باهم دارند، به‌کاربردن کلمه انسان به‌جای کلمه کاربر باعث می‌شود که به ماهیت انسانی مخاطبان بیشتر توجه شود، وقتی مخاطب محصول خود را کاربر می‌نامیم یعنی او را با یکی از اجزای سیستم نام‌گذاری کرده‌ایم و این خود سبب می‌شود که ماهیت انسانی او را کمرنگ کرده و به شکل یک سری کد به آن‌ نگاه کنیم.اهمیت دادن به زمینه‌های رفتاری، عاطفی و محیطی مخاطب درکنار ایجاد همدلی با او، طراحان را تشویق می کند تا مخاطبان محصول را به عنوان یک انسان با پیچیدگی‌های زندگی واقعی ببینند. از سوی دیگر طراحی انسان محور شامل افراد موجود در کسب‌وکار شما نیز می‌شوند، همه اعضای تیم‌، ذینفعان و تصمیم گیرندگان،به نحوی در آن درگیرند و به همین دلیل تصمیمات مربوط به محصول، منعکس کننده واقعیت‌های سازمان شما نیز هست.این مقاله با تعریف داستان شکست یکی از محصولات طراحی شده توسط کمپانی فورد به دلیل عدم کسب محبوبیتش در نظر مخاطبان، به معرفی طراحی انسان محور می‌پردازد. در ادامه همراه با مطرح کردن سوالاتی،چگونگی فرایند و روند انجام آن را توضیح داده و تفاوت‌هایش را با طراحی کاربر محور بیان می‌کند. http://bit.ly/2mmK68k
اره JS زیادی عجیب غریبه?

تو استادی ایتم 2 با حالت های خاص و استثنا های JS بیشتر آشنا شدم. چند تا از این حالت ها برام خیلی جالب بود که جلوتر توضیحشون دادم:?شباهت ظاهری String و Array ها: در نگاه اول به نظر میاد ساختار دو تایپ String و Array یکی هستن فقط از نظر نحوه تعریف شدن با هم فرق دارن. String به نظر میاد نوعی Array of characters هستش، این دو شباهت های کدی زیادی هم با هم دارن:let a = &quotHello&quot let b = [&quotH&quot, &quote&quot, &quotl&quot, &quotl&quot, &quoto&quot]; console.log(a.length); // 5 console.log(b.length); // 5 console.log(a.indexOf(&quote&quot)); // 1 console.log(b.indexOf(&quote&quot)); // 1 console.log(a.concat(&quot!&quot)); // &quotHello!&quot console.log(b.concat([&quot!&quot])); //[&quotH&quot, &quote&quot, &quotl&quot, &quotl&quot, &quoto&quot, &quot!&quot]ولی این شباهت فقط از نوع ظاهری هستش. اگه بیشتر ریز بشیم میبینیم تفاوت های ساختاری مهمی با هم دارن.تو Array اجازه داریم مقدار متغیر وسط زنجیره رو تغییر بدیم ولی تو String چنین اجازه ای نداریم، باید String جدیدی بسازیم و اون رو جایگذین String قبلی بکنیم تا مقدار متغیر وسط زنجیره رو بتونیم عوض کنیم:a[1] = &quota" b[1] = &quota" console.log(a); // &quotHello&quot console.log(b); // [&quotH&quot, &quota&quot, &quotl&quot, &quotl&quot, &quoto&quot]این تفاوت ساختاری مهم و نحوه ی رفتار متفاوتشون نسبت به هم، باعث شناخته شدنشون به عنوان دو تایپ مجزا از هم میشه.?تو JS روابط زیر برقرار هستش:23.toFixed(3); //syntaxError 23..toFixed(3); //23.000 23 .toFixed(3); //23.000‌- وقتی نقطه ای سمت راست عدد میذاریم، کامپایلر نقطه رو ممیز حساب میکنه و بعدش انتظار عدد داره، وقتی به جای عدد عبارت toFixed رو میبینه، به ما ارور syntaxError تحویل میده.- رابطه دومی بدون مشکل اجرا میشه. کامپایلر اولین نقطه جلوی 23 رو نماد اعشار میخونه و چون بعد نقطه اول عددی گذاشته نشده و دستور غیر متعارفی هم جلوش نیستش (مثل toFixed قبلی)، JS خودش یه صفر بعد نقطه میذاره و در واقع چنین کدی رو اجرا میکنه:23.0.toFixed(3); //23.000‌- رابطه سوم هم بدون مشکل اجرا میشه چون با قرار دادن فاصله، انگار داریم به JS نشون میدیم که عددی که میخوام روش toFixed اعمال کنی، فقط عدد صحیح 23 هستش.?تو JS روابط عجیب غریب زیر برقرار هستش:const a = 10 / &quotali" console.log(a); // NaN console.log(typeof a); // number !!! console.log(a === NaN); // false !!! console.log(a == NaN); // false !!! console.log(NaN == NaN); // false !!!‌تو زبان JS تایپ NaN (مخفف Not a Number) Number هستش و دو تا NaN هم هیچوقت برابر با هم نیستن!#cs_internship#step7#web
در پایتون GIL چیست؟

فارسیش میشه قفل مترجم جهانی - Global Interpreter Lock - که یک مکانیزم در CPython (پیاده‌سازی پیش‌فرض و پراستفاده‌ترین پایتون) هست که مانع اجرای همزمان بایت کدهای پایتون توسط چندین native thread میشه. برای ساده‌سازی مدیریت حافظه در حضور برنامه‌های چند thread ای در پایتون طراحی شده. برای پیاده‌سازی concurrent programming در پایتون هست.و GIL فقط به یک thread اجازه اجرای بایت‌کد پایتون رو در هر زمان در یک پردازش میده. این یعنی اینکه multiple threads در پایتون نمی‌تونه کد پایتون رو به طور موازی اجرا کنه. (دلیلش اینه که مدیریت حافظه آسون‌تر بشه، از race condition جلوگیری بشه، تغییرات در کد موجود حداقل بشه و...)و GIL در مدیریت دسترسی به آبجکت‌های پایتون و ساختارداده‌ها کمک می‌کنه و از race condition جلوگیری می‌کنه که ممکنه به دلیل اینکه چندین thread بخوان یک دیتای یکسان رو همزمان تغییر بدن ایجاد میشه.و GIL در Jython و ironPython وجود نداره.نمونه کد:import threading counter = 0 def increment(): global counter for _ in range(1000000): counter += 1 # Create two threads to increment the counter thread1 = threading.Thread(target=increment) thread2 = threading.Thread(target=increment) # Start both threads thread1.start() thread2.start() # Wait for both threads to finish thread1.join() thread2.join() # Expected result: The counter will be less than 2,000,000 due to GIL contention print(&quotCounter:&quot, counter)در این کد دو thread سعی می‌کن که یک شمارشگر مشترک رو اضافه کنن. با توجه به GIL، عملیات افزایش اتمی نیست (چون شامل گام‌های خوندن، افزودن و نوشتن میشه که ممکنه وسطش thread رو سوییچ کنه) و ممکنه منجر به این بشه که مقدار شمارشگر کمتر از مقدار مورد انتظار ۲ میلیون بشه. با کد زیر میشه عملیات افزایش رو اتومیک کرد: از RLock یا Semaphore هم میشه استفاده کرد.with counter_lock: # Incrementing the counter within the lock ensures atomicity counter += 1باید نسبت به محدودیت GIL آگاه بود. در سناریوهای مرتبط با CPU از مدل‌های همزمانی جایگزین مثل multiprocessing در زمانی که همزمانی واقعی نیاز داریم رو در نظر بگیریم.در سناریوهای مرتبط با I/O، بیایم asynchronous programming رو مدنظر قرار بدیم و از چارچوب‌هایی مثل asyncio برای همزمانی بدون محدودیت‌های GIL استفاده کنیم.در یکسری از کتابخونه‌ها آزاد کردن GIL در سناریوهای مختلف در نظر گرفته شده تا threadهای دیگه بتونن اجرا بشن. این کتابخونه‌ها رو مدنظر قرار بدین.و در نهایت اگر موازی‌سازی براتون حیاتیه، پیاده‌سازی‌های جایگزین پایتون رو مثل Jython و ironPython رو در نظر بگیرین که GIL رو ندارن.
کدام کاندوم از بارداری جلوگیری می کند ؟!

کاربرد اصلی کاندوم مردانه جلوگیری از بارداری بیان می شود به طوری که در تحقیقاتی که شرکت های سازنده ی آن انجام داده اند، نشان می دهد خرید کاندوم مردانه و استفاده از آن می تواند از 70 الی 90 درصد بارداری ها که ممکن است ناخواسته باشد جلوگیری کند.کاربرد دیگر این کاندوم نقش حفاظتی آن است و می تواند تا 95 درصد از انتقال بیماری های مقاربتی به خصوص ایدز جلوگیری کند.همچنین کاندوم زنانه هنگام رابطه ی جنسی واژینال به صورت پوشش کاملی سطح داخلی واژن را می پوشاند و از رسیدن اسپرم به تخمک و بارداری ناخواسته جلوگیری می کند.***** البته این نکته را در نظر بگیرید که طرز استفاده از کاندوم مردانه کاملا با طرز استفاده از کاندوم زنانه متفاوت است !!تحقیقات مقایسه ای روی کاندوم های زنانه و مقایسه ی آن با کاندوم های مردانه نشان می دهد، کاندوم های زنانه اثر کمتری در حفاظت از دو جنس نسبت به بیماری های مقاربتی دارد و احتمال حاملگی های ناخواسته را تا 30 درصد بالا می برد در حالی که این درصد در کاندوم های مردانه در حدود 7 الی 10 درصد می باشد.
بروزرسانی و تغییرات جدید ابزار تست سرعت گوگل (Pagespeed Insights)

اگر در چند روز گذشته به صفحه تست سرعت گوگل یا همان Pagespeed Insights سر زده باشید قطعا در همان نگاه اول هم متوجه تغییر آدرس صفحه شده‌اید و هم تغییرات قابل‌توجه در ظاهر صفحه.گوگل به تازگی این ابزار را بروزرسانی کرده و به گفته خودش هدف این بوده که نحوه سنجش سرعت لود صفحات با این ابزار، هم ساده‌ فهم‌تر شود و هم با استفاده از داده‌های آزمایشگاهی و داده‌های دنیای واقعی بهبود پیدا کند (آخرین بار سال 2018 بود که گوگل با جمع‌آوری داده‌های واقعی از مرورگر کروم کاربران این ابزار را بروزرسانی کرد).اما این تغییرات جدید چه بود‌ه‌اند؟اول اینکه صفحه تست سرعت گوگل از این قسمت به آدرس زیر نقل مکان کرده:https://pagespeed.web.dev/دوم اینکه رابط کاربری (UI) یا همان شکل و شمایل صفحه تغییر کرده. هدف گوگل از این تغییر تفکیک و تمایز روشن بین دو بخش بوده: یکی داده‌های محیط آزمایشی و دیگری داده‌های میدانی و واقعیِ جمع‌آوری شده از کاربران.قبلا این دو بخش زیر عنوان داده‌های آزمایشگاهی (Lab Data) و داده‌های میدانی (Field Data) تعریف می‌شدند؛ اما الان به جای این عناوین توضیحات مربوط به هر مفهوم نوشته شده تا درکش برای کاربر ساده‌تر شود. از نظر بصری قسمت داده‌های آزمایشگاهی به پایین و برعکس قسمت داده‌های میدانی به بالای صفحه منتقل شده تا بیشتر جلوی چشم باشد (البته اگر داده‌های واقعی یا میدانی کافی درباره وب سایت شما موجود نباشد، در این بخش اطلاعاتی به شما نمایش داده نخواهد شد).بخش‌های مربوط به Field Data و Lab Dataو مورد سوم اینکه اکنون در پایین هر دو بخشِ مربوط به داده‌های واقعی و داده‌های آزمایشگاهی، یک بخش جدید اضافه شده که اطلاعاتی را در مورد نحوه نمونه‌گیری داده‌ها (Sampled Data) به شما نشان می‌دهد؛ مثل:بازه زمانی جمع‌آوری اطلاعاتمدت زمان بازدید کاربردستگاه کاربرنوع ارتباط اینترنتیحجم نمونهنسخه یا ورژن مرورگر کروم کاربرتوضیح نحوه جمع‌آوری داده‌های نمونهو مورد آخر اینکه قبلا وقتی وب سایت خود را با دو ابزار https://web.dev/measure و PageSpeed Insights API تست می‌کردید، متوجه اختلاف فاحش در امتیازها می‌شدید. دلیل این انحراف در داده‌ها این بود که تست اول از سرورهای امریکا انجام می‌شد و تست دوم بر مبنای موقعیت جغرافیایی معین هر کاربر.حالا گوگل برای اصلاح این موضوع اعلام کرده که از این پس web.dev/measure هم مستقیما از PSI API استفاده خواهد کرد تا به این ترتیب نتایج هر دو ابزار انسجام بیشتری با هم پیدا کنند.برای باقی جزئیات بیشتر درباره تغییرات اخیر از زبان تیم توسعه‌دهنده گوگل می‌توانید به لینک زیر رجوع کنید:https://web.dev/whats-new-pagespeed-insights/وندا نوژن
چالش‌های تولید مرغ لاین شناسایی شد؛ فناوران به نیازها پاسخ می‌دهند

با حمایت معاونت علمی و فناوری برنامه تحقیق و توسعه مرغ لاین آرین برای شناسایی چالش‌ها و نیازهای فناورانه آن آغاز شد.بی توجهی‌ها به تولید مرغ لاین، ایران را از لیست کشورهای تولیدکننده‌ای که بازار پررونقی در این زمینه داشت؛ خارج کرد. آمارها گواهی می‌دهد که تا سال ۸۵، بیش از 80 درصد بازار ایران در اختیار مرغ لاین بود. اما امروز بازار ۸۵ درصدی مرغ لاین آرین به زیر یک درصد رسیده و امروز سر زنجیره صنعت مرغ کشور در اختیار شرکت‌های اروپایی است.اما ستاد توسعه زیست فناوری معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری با درک اهمیت بازتولید این محصول و احیای پرورش آن در کشور اقدام به تعریف برنامه‌های ملی کرده است تا به کمک آن «نیازهای پرورشی مرغ لاین»، «نحوه توسعه شیوه‌های مدیریت پرورشی»، «راهکارهای افزایش یکدستی گله‌های پرورشی و هوشمندسازی رکوردبرداری»، «نحوه بهبود ضریب تبدیل غذایی»، «شبیه‌سازی رایانه‌ای ساختار لاین»، «ایجاد خطوط آزمایشی و تحقیقاتی» و غیره را شناسایی کند.بر همین اساس چالش‌ها و نیازهای فناورانه این حوزه را شناسایی و احصا کرده است و «با انجام مطالعات و بررسی‌های لازم به منظور شناخت توانمندی‌ها و نارسایی‌های ژنتیکی سویه آرین»، «برقراری ارتباط با مجامع تخصصی به منظور انتقال خدمات فنی و آخرین دستاوردهای علمی به بهره‌برداران سویه آرین» و «برنامه‌ریزی در راستای بهره‌برداری بهینه از فناوری اطلاعات در راستای برنامه ملی» سعی در برطرف کردن این چالش‌ها دارد.همچنین «ارائه برنامه به منظور فرهنگ‌سازی مصرف تولیدات سویه آرین»، «مطالعه طراحی و بهینه‌سازی نظام‌های تولید برای افزایش بهره‌وری سویه»، «ارائه برنامه برای حمایت از تجاری‌سازی ایده‌ها و نوآوری‌ها در راستای اجرای برنامه ملی لاین» و «تهیه و تدوین ضوابط معیارها و استانداردهای مربوط به دوره پرورش مرغ آرین» نیز دیگر برنامه‌هایی است که در دست اجرا است.ستاد توسعه زیست فناوری معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری به دنبال «تدوین برنامه تاسیس شتاب‌دهنده تحقیق و توسعه مرغ آرین و برنامه ایجاد دوره‌های شتاب دهی»، «استفاده از ظرفیت کانون‎‌های دانش، صنعت و بازار برای توسعه حضور بخش خصوصی در این حوزه را نیز پیگیری می‌کند.ایران کشوری است که هر روز با تحریم‌ها دست و پنجه نرم می‌کند به همین دلیل خودکفایی در تولید مرغ لاین اهمیت بسیار زیادی دارد؛ چراکه امروز مرغ اجداد وارداتی است و درصورتی‌که کشورهای مقصد تصمیم بگیرند مرغ لاین به ایران ندهند، باید این آمادگی را داشته باشیم که بتوانیم بخشی از نیازمان را به گوشت مرغ در داخل کشور و با استفاده از توسعه پرورش مرغ لاین آرین تأمین کنیم.این برنامه هم با همین هدف و با استفاده از همه ظرفیت های موجود در کشور اجرایی خواهد شد تا با اتکا به توان تخصصی جوانان، سرآمدان علمی و شرکت‌های دانش‌بنیان خلاق در زمینه تولید مرغ لاین خودکفا شویم.
کودکان و بازی‌های دیجیتال (بازینگاشت مشترک دایرک و بازی‌بان)

بازی‌بان - شماره نهم و دهم/ آبان 98کودکان و بازی‌های دیجیتال (بازینگاشت مشترک دایرک و بازی‌بان)باور نادقیقی وجود دارد که کودکان را بزرگ‌ترین جامعه مخاطب های بازی های دیجیتال می داند. این در حالی است که فقط در ایران، متوسط سن بازیکنان بازی های دیجیتال 19 سال است و این عدد در سایر کشورها بیشتر نیز هست و حتی به دهه چهارم زندگی بازیکنان نیز کشیده می شود. با این حال با قطعیت بیشتری می‌توان کودکان را اثرپذیرترین مخاطب بازی‌های دیجیتال دانست که بیشترین الگو را از این بازی ها در سبک زندگی خود وارد می-کنند. از این لحاظ بررسی وضعیت بازیکنان کودک در کشور حائز اهمیت است.اطلاعات موجود در بازینگاشت حاضر، با تحلیل داده‌های حاصل از پیمایش ملی مرکز تحقیقات بازی‌های دیجیتال در جمهوری اسلامی ایران با نمونه آماری 8000 نفری به دست آمده است. به منظور اجرای پیمایش، از روش نمونه‌گیری تلفیقی «طبقه‌ای- خوشه‌ای چندمرحله‌ای» استفاده شده که خوشه‌های مرحله اول شامل تمام استان‌های کشور و خوشه‌های مراحل بعد به ترتیب شامل شهرستان و شهر و روستا می‌شوند. همچنین با هدف تسهیل قرائت گزارش، اعداد تا حد امکان بدون اعشار بوده و اصطلاحاً گرد شده‌اند. این بازینگاشت شاخص‌ترین اطلاعات مصرف بازیکنان کودک بین 3 تا 12 سال ایرانی را تا انتهای سال 1396 یا ابتدای سال 1397 گزارش می‌کند. باید توجه داشت که در این گزارش، منظور از «بازیکن بازی دیجیتال» فردی است که حداقل یک ساعت در هفته با حداقل یکی از سه پلتفرم اصلی بازی‌های دیجیتال شامل موبایل، رایانه و کنسول بازی کند.
‹ خاطره ها ›

You can play music to give you a better mood!شب تلخ این تن نیز در وصف غم‌هایش به صبح خواهد رسید؛ و طلوع فروغ دل‌انگیز رستگاری را به خود خواهد دید.اما به شرط سکونت در شهر گمشده قلب خود، که از هراس پلیدی‌های متعدد، خالی از هر ساکنی، به سمت نابودی فراریست.تلخند غم اندودی که هر ثانیه را، به امید لحظه‌ای تعلل در میان خاطره ها و تحویل لبخندی آبی‌تر از عمق تاریک اقیانوس غم، به این قلب متروک در آغوش میکشد.در خاطره ها به من گفته بودی تا ابد در آغوشم خواهی‌ماند، اما خیال میکنم ابد در فرهنگ لغاتت معنی دیگری دارد.خاطره ها را دوست دارم، حتی با وجود شب های تلخی که در وصف غمشان میگذرند. من حتی غم تو را نیز دوست دارم. من عاجزانه عازم آغوشت هستم و به هر دلیلی امنیت بازوانت را میطلبم. چه‌بسا در این مسیر دود اندودِ غبار آلود مرا در خاطره‌ای بجا بگذاری. با این حال فکر نمیکنم لحظه ای درنگ در این مسیر برایم قابل قبول باشد.در خاطره ها حتی گفته بودی میتوانم تا ابد در آغوشت بمانم. هنوز هم طرح لبخندی دروغین بر چهره‌ات همین ادعا را میکند، اما گمان میکنم من سهم بیشتری از خاطره هایت را میخواهم...سهم من از لبخندت کورسویی‌ست به سوی روشنایی. مسیری به سمت عبور از دره تاریکی های قلب کهنه‌ام. مرا در آغوشت بپوشان تا خورشید را در دستانمان وادار کنیم به طلوع در اسمان صبح امید.و از پس هر ستاره تنها عظمتی به پا کنیم به نام حضور و محبت در قلب یکدیگر. مرا در میان خاطره هایت بیاب و در آغوش بگیر تا طلوع قصه پایان غصه هایمان را برای قلب کوچک زمانه زمزمه کنم.
تصاویری دیدنی از برندگان مسابقه عکاسی طبیعت ۲۰۱۹ استرالیا

تصاویری حیرت‌انگیز از طبیعت و حیات‌وحش استرالیا، نیوزیلند، قطب جنوب و جزایری در اقیانوس آرام در مسابقه عکاسی طبیعت جئوگرافیک ۲۰۱۹ استرالیا با هم رقابت کردند. در تصاویر زیر برندگان این مسابقه عکاسی را می‌بینید.
سلام هری 2

هری عزیزمبالاخره اتاق رو چیدم... ببینش! گیاه هایی ک میبینی رو از قبل داخل خونه‌ بود و دنیل میخواست بندازتشون بیرون ولی گفتم بیا تا جایی ک خودشون خشک بشن نگهشون داریم به هر حال که نه من و نه اون استعدادی تو نگه داشتن گل و گیاه نداریم و اون هم در کمال تعجب قبول کرد.،هری،باید ببینی جدیدا چقدر حرف گوش کن شده و دیگه باهام لجبازی نمیکنه... شاید بخاطر اینه ک وارد دهه چهل زندگیش شده نه؟ هر دومون از فردای روزی که بهت نامه قبلی رو دادم شروع به پیدا کردن کار کردیم و باورت میشه بگم اینجا هم باز یه مغازه تتو بود که به اون احمق کار بده؟ نمیدونم چرا هرکاری میکنم از این شغل بکشمش بیرون فایده ای نداره...من هم تو یک گل فروشی کار پیدا کردم و هنوز هم دارم دنبال یک شغل دیگه میگردم... به هر حال تو بیست روز خوب تونستیم کار پیدا کنیم، نه؟ خانم هیپلِک،صاحب کارم،حدودا هفتاد سالیش هست و تپل و بانمکه مخصوصا وقتی موهای نقره ای کم پشتش رو گیس میکنه بانمک تر هم میشه؛چند روز پیش بهم گفت لوییزا با اینکه تو هم انچنان دیگه جوون نیستی اما بهم حس دانش آموزی رو میدی که بعد از مدرسه میاد اینجا تا پول تو جیبیش رو با کار کردن بدست بیاره. حرفش باعث شد لبخند پهنی بزنم.... تو دیگه به خوبی میدونی من همیشه چقدر از پیر شدن میترسیدم و مخصوصا حالا که نزدیک به چهل و سه سالگیم هستم حس میکنم ترسش داره همینجور بیشتر میشه ولی حرف خانم هیپلک کمی اروم ترم کرد... اینکه مهم اینه روحم شاد و جوون باشه و بعد مهم نیست چند تا چرخش خورشید و ماه و زمین رو گذروندم.دارم تصور میکنم اگر خانم هیپلک من رو زمانی که پیش تو بودم میدید دربارم چی میگفت... دختر بچه ای که با عشق اب نبات البالویی هرروز میاد به مغازه؟ راستی هری،دو روز پیش به آیلا زنگ زدم،اولش کمی شکه شد وقتی صدام رو شنید ولی بعد به دیدنم اومد و با هم رفتیم از اون سوسیس های فرانسوی خوردیم و دنیل هم دوباره مسخرم کرد که چرا این سوسیس های نمک سود شده‌ رو به اون تازه ها ترجیح میدم.میخواستم از دختر آیلا بگم که خورد به سوسیس...باید ببینیش،خیلی بزرگ شده و لپ هاش به نرمی مادرش بنظر میرسید و از اونجایی که یک تازه نوجوان هست نمیتونستم بقلم بکشمش و ببینم اغوشش هم به گرمی آیلا هست یا نه.... میدونی عجیب بنظر میرسید اگر انجامش میدادم. ولی خوشحالم که دیدمشون و قرار شد باهم در ارتباط بمونیم اگرچه که دنیل خیلی راضی بنظر نمیرسید ولی خب اگر دست اون باشه میخواد من و خودش رو تا ابد تو خونه حبص کنه و نتفلیکس ببینه! دوست دار تو،سا