deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
کردستان بزرگ

"کردستان بزرگ"، روستایی از توابع بخش مرکزی شهرستان بهبهان در استان خوزستان است. بنا بر شواهد تاریخی، مهاجرت و سکونت جمعیتی از کُردها، علت نامگذاری این روستا به این نام گردیده است. در نزدیکی آنجا، روستایی دیگر به نام کردستان کوچک با جمعیتی ۴۹۲ نفره، وجود دارد. ساکنان اولیه‌ی روستای کردستان بزرگ، تیره‌ای از طایفه کُرد "حسین خانی" هستند که اکنون در شهر "قلعه تل" از توابع استان خوزستان سکونت دارند.این روستا در دهستان دودانگه قرار دارد و بر اساس سرشماری مرکز آمار ایران در سال ۱۳۹۵، جمعیت آن ۲۲۷۸ نفر (۴۸۰ خانوار) بوده است. [۱]در كتاب «فرهنگ كردی بوره‌كه‌ای» تأليف دكتر "صديق صفی‌زاده" می‌خوانيم: «حدود سال ۵۰۰ هجری يك‌صد خانواده‌ی کُرد فضلوی هم از سوريه وارد شدند و در سرزمين وزرای خورشيدی مستقر گشتند و در آغاز قرن هفتم و هشتم هجری قبايل جديدی زير درفش هزار اسب لر بزرگ جمع شدند... همه‌ی اين قبايل كه از سوريه آمده بودند، مهاجران کُرد بوده‌اند. ابن‌بطوطه در آغاز قرن هشتم هنگامی كه به سوی پايتخت لر بزرگ می‌رفته، نزديك بهبهان و رامهرمز با اين کُردان ديدار كرده است.» [۲] احتمالا کُردهايی كه ابن‌بطوطه در آن زمان ديده و زير لوای لر بزرگ گرد آمده‌اند، همين ساكنان كنونی روستای کُردستان بزرگ (بعد از پل مارون و در بين راه بهبهان – رامهرمز) هستند، كه به تدریج و با مرور زمان با ایجاد پیوندهای خانوادگی با لرها ترکیب شده و گويش لری را پذيرفته‌اند.روستای کردستان بزرگ در هفت کیلومتری شمال شرقی بهبهان و در یک کیلومتری روخانه مارون و در هفتصد متری جاده بهبهان ـ اهواز واقع است.محدوده این روستا از نظر وسعت بر اساس بازنگری جدید طرح هادی یک‌صد هکتار می‌باشد، که نزدیک به چهل و پنج هکتار آن مسکونی می‌باشد و همچنین دارای هفتصد هکتار زمین کشاورزی آبی و سیصد هکتار آن دیم می‌باشد.آنچه می‌توان به عنوان پیشینه پیدایش روستا ذکر نمود چند استنباط کاملا متفاوت است:▪اول اینکه، کُردها و نژاد کُرد ساکنین اولیه‌ی روستا را تشکیل می‌داده‌اند.▪دوم: تعبیر عالمانه از کلمه کُرد و اینکه ساکنان اولیه‌ی این روستا چادرنشینان بوده‌اند و پیدایش این روستا به دوران باستان و گویش فارسى پهلوى بر مى‌گردد که در آن زمان تمام چادرنشینان را کُرد می‌نامیده‌اند.▪سوم اینکه، نقل است که در حدود ۱۵۰ سال پیش افراد اولیه‌ی روستا از کهگیلویه و بویراحمد به این منطقه آمده‌اند و براى خود خانه‌هایى از شاخ و برگ درختان به نام (کپر) مهیا کرده‌اند و بعد از مدتى شروع به ساخت خانه‌هاى گلى نمودند و پس از سال‌ها جمعیت زیادى در این روستا دور هم جمع شدند که همه از "طایفه طیبى" مى‌باشند و بعدها چون رسم بود هر طایفه خان داشته باشند، از این رو براى خود خانى اختیار کردند به نام "درویش خان" که هم اکنون نوه‌های او در همین روستا زندگى می‌کنند.▪چهارم، احتمالی در وجه تسمیه این روستا وجود دارد که اقدام اولیه‌ی ساکن در روستا تلفیقى از نژادهاى لر و کُرد بوده باشد.▪عوامل موثر در شکل‌گیرى روستا:ـ وجود رودخانه‌ی مارونـ وجود زمین‌هاى هموار و مساعد براى کشت ـ وجود راه ارتباطى قوى و نزدیکى به شهر ـ دسترسى آسان به روستاهاى و شهرهاى اطراف با کمترین امکاناتگردآوری و نگارش: #زانا_کوردستانیپانویس:[۱] نتایج سرشماری عمومی نفوس و مسکن ۱۳۹۵. درگاه ملی آمار ایران [۲] فرهنگ كردی، دكتر صديق صفی‌زاده بوره‌كه‌یی، انتشارات پليكان چاپ اول تهران، ۱۳۸۰ صفحه ۳۷ و نیز فرهنگ فارسی دكتر محمد معين، بخش اعلام، صفحه ۱۸۰۷
1.در وطن خویش غریب

اومدم که از افسردگی بنویسم.از هرروز و حس و حالم.یکی از دلایلی که کمکم کرد افسرده شم این یود که نازم هیچ وقت خریدار نداشت.ولی برا ناز هر آدمی تو دنیا خوب خریدار بودم !بچه که بودم وقتی بهم بی توجهی می شد یا چیزی و میخواستم و نداشتم، در بیشتر از ۹۰ درصد مواردی که یادمه داد میزدن سرم.صداتو ببُر ! این جمله ایه که منو به هق هق مینداخت. محبت بعد از هق هق هیچ وقت به دلم نمی چسبید بلکه منو بی اعتماد می کرد به آدما....من تو مدرسه دوستی نداشتم.برعکس همه بچه ها من هرگز اجازه و امکان ارتباط خارج از مدرسه با دوستی رو پیدا نکردم.اینجوری تنها موندم...تا خود پیش دانشگاهی.وقتی یکی به اجبار دوستم میشد حاضر بودم با همون دستای کوچیک بچگیم دنیا رو تقدیمش کنم که فقط دوستم بمونه!من یه بار عاشق شدم.عاشق شدم واقعا.سال ۹۴ بود.هورمون و هوس نبود.نمیخواستم اومد زندگیم و زود رفت . اما من عاشق شدم.هنوزم شاید دوسش دارم که به فکرشم. اون ولی لاشی از آب درومد . خیانت کرد.و فهمیدم حتی اومدنش تو زندگی من هم خیانت به یکی دیگه بود. اما من با وجود خط قرمز هام حاضر بودم هر کاری کنم که فقط باشه...بمونه.... خیلی خورد شدم. اما کافی یود من ناز کنم:) با دستای خودم، خودمو تنها کرده بودم...من تو دانشگاه اغلب تنها بودم.چون کسی با من هم گروه نمیشد.همه دوستای خودشون و داشتن....من نازکش نداشتم.وقتی یه مرتیکه عوضی عقده ای هوس باز چشم چرون تو محل کار هر جور تونست آزارم داد مدیرم که آدم مذهبی بود و برا شهادت همه امام ها سیاه می‌پوشید همیشه دعوام می کرد .چرا ؟ من نمیدونم.... ولی رگ غیرت نداشت.وقتی دختر خاله ام مهمون ناخونده کرد تو خونمون خودش رو و از دست پخت مادرم ایراد گرفت و کل مواد غذایی رو حروم کرد و هر گندی خواست به خونمون زد و آخرش به شوهرش زنگ زد گفت من میخوام شب اینجا باشم ! اون یکی خالم دسد دلم شکسته اما طرفش رو گرفت.حتی وقتی برگشت گفت خونشون و دوست دارم به شرطی که خودشون نباشن که بهم بد میگذره باز کسی از دل شکسته من عذر خواهی نکرد....من نازکش نداشتم.هیچوقت....حتی برادرم که تمام امید به زندگی من هست و صاحب بخش بزرگی از آرزو هام، هیج وقت من رو نخواسته....قدر آدما رو بدونین.همین من وقتی که مردم....[میخواستم بگم شد تا خاطرخواه پیدا میکنم بعد مرگ، اما نه....من نازم خریدار نداره.هیچ وقت...]
چگونه اکانت بازی کالاف را بخریم یا بفروشیم؟

بازی های ویدیویی پرطرفدار مانند کالاف دیوتی بعد از انتشار نسخه موبایل، محبوبیتشان چند برابر شد. با خرید سی پی نیز می توانید امکانات بازی را افزایش دهید و لذت بیشتری از بازی ببرید. برخی از بازیکنان بازی کالاف دیوتی موبایل به دنبال راهی برای خرید و فروش اکانت کالاف خود هستند. در ادامه بیشتر در مورد اکانت این بازی توضیح می دهیم و روشی برای خرید و فروش اکانت کالاف نیز آموزش می دهیم.معرفی بازی کالاف دیوتی موبایلنسخه موبایل بازی کالاف برای دو سیستم اندروید وIOS منتشر شده است. نسخه کالاف دیوتی موبایل نیز پس از عرضه، طرفداران بسیار زیادی را ظرف مدت کوتاهی پیدا کرد و در مدت زمان کمتر از دو سال به لیست پرطرفدارترین بازی‌های جهان رسید. این بازی از سری بازی‌های تفنگی و استراتژیک است. در این بازی پر از شور و هیجان شما می‌توانید برای دسترسی به برخی از سلاح‌ها و اسکین مد نظرتان، سی پی یا cp یا همان پول رایج کالاف را خریداری نمایید. معامله اکانت در بستر شبکه‌های اجتماعی و خرید و فروش اکانت کالاف واتساپ بسیار رایج است.اکانت بازی کالاف دیوتی موبایلاکثر طرفداران کالاف، به دنبال خرید یا فروش اکانت هستند. در فروشگاه‌های خرید و فروش بازی‌های آنلاین، می‌توانید مواردی از قبیل آموزش فروش اکانت کالاف را دریافت نمایید. معمولا سایت‌های معتبر ارائه‌دهنده آیتم‌ها و خدمات بازی‌های آنلاین، پس از طی مراحل اولیه، مراحل بعدی خرید و فروش اکانت کالاف و سایر خدمات خود را در شبکه‌های مختلف اجتماعی دنبال می‌کنند.خرید اکانت کالاف دیوتی موبایلبرای خرید اکانت کالاف دیوتی موبایل می‌توانید به سایت‌های معتبر مراجعه کنید. برخی از سایت‌ها، مراحل خرید و فروش و پشتیبانی سفارش را از طریق شبکه‌های اجتماعی مختلف دنبال می‌کنند. پس از طی مراحل اولیه، شما به گروه خرید و فروش اکانت کالاف واتساپ هدایت می‌شوید و سایر مراحل خرید اکانت را طی می‌کنید. معمولا یک سری مراحل برای خرید اکانت کالاف دیوتی موبایل در نظر گرفته شده است. این مراحل شامل پیدا کردن آگهی مورد نظر و واریز وجه و تماس با پشتیبان سایت و آغاز فرآیند خرید اکانت می‌باشد. امکان خرید و فروش آیتم‌های بازی‌های آنلاین در ویکتورشاپ فراهم است. تمامی اکانت‌های ارائه شده در سایت ویکتورشاپ، توسط کارشناسان مشاهده و بررسی شده‌اند و شما می‌توانید با خیال راحت اکانت مدنظر خود را خریداری نمایید.جمع بندیبرای خرید جم فری فایر، یوسی و سی پی می توانید به سایت های معتبر مانند ویکتورشاپ مراجعه کنید و محصول مورد نظر خود را با بهترین قیمت تهیه کنید.منبع: https://victorshop.ir
روز سی ام از چالش ۱۰۰ روز کد زدن - مروری بر مباحث یک ماه

درود بر شما خواننده گرامی، امیدوارم حال تک تک شما هم میهنان عزیزم خوب و خوش باشه. امروز بعد از گذشت 30 روز از چالش که میشه معادل 30% اون، با توجه به فرار بودن مسائل و همچنین تکرار آنها جهت درج در حافظه بلند مدت، تصمیم گرفتم یک مرور کلی از مباحث ابتدای چالش تا آنچه که دیروز فرا گرفتم، داشته باشم.به همین دلیل موضوع جدیدی رو بررسی نکردم و اینکار رو برای فردا، سی و یکمین روز از چالش انجام میدم. طبق معمول به شدت به همه شما عزیزان پیشنهاد میدم این فرآیند صد روزه رو انجام بدن. واقعا مسیر پر چالش و لذتبخشی هست که در آینده به عنوان یکی از بهترین تجربیات زندگیتون توی مسیر پر پیچ و خم برنامه نویسی ازش یاد می کنید.سعی میکنم در پستی جداگانه، مزایا، معایب و تجربیاتم در این 30% رو با شما به اشتراک بگذارم.شاد و خرم و پیروز، در پناه حق باشید. https://virgool.io/@mohstarsos1/%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%DA%86%D8%A7%D9%84%D8%B4-%DB%B1%DB%B0%DB%B0-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%A9%D8%AF-%D8%B2%D8%AF%D9%86-fxbkp0t9btcy
متاورس رنگ برای دانشجویان کشور چه برنامه ای دارد ؟

متاورس رنگ برای دانشجویان کشور چه برنامه ای دارد ؟در شهر مجازی ایران برای خدمات دهی به دانشجویان چه تمهیداتی اندیشیده شده است ؟ و دانشجویان در دنیای موازی متاورس رنگ از چه فرصت های آموزشی برخوردار می باشند ؟در شهر مجازی ایران برای بحث آموزش عالی چه امکاناتی فراهم شده تا کیفیت آموزش در این سطح را برای دانشجویان در دنیای موازی متاورس رنگ افزایش دهد ؟آیا در دنیای موازی متاورس رنگ تغییری در شیوه های آموزشی در مقطع آموزش عالی اعمال شده است ؟ این تغییرات چه دستاوردی در تربیت نسل جدید دانشجویانی که در شهر مجازی ایران تحصیل می کنند می تواند داشته باشد ؟آیا دانشگاه هایی که در شهر مجازی ایران برای دانشجویان آماده شده است این ظرفیت را دارا می باشند که در تمامی سطوح و رشته ها دانشجو پذیرفته ؟ واین پذیریش دانشجو در دنیای موازی متاورس رنگ آیا صرفا از داخل ایران می باشد ؟در دانشگاه های شهر مجازی ایران پذیرش دانشجو آیا با امتحان ورودی امکان پذیر می باشد ؟ و آیا این امتحان ورودی همانند آزمون سراسری در دنیای حقیقی ست برای داشجویان دردنیای موازی متاورس رنگ ؟در دنیای موازی متاورس رنگ دانشجویان آیا امکان اشتغال دیدمانی دارند ؟ این نوع اشتغالزایی برای دانشجویان در شهر مجازی ایران چگونه امکانپذیر می باشد ؟در پروژه ساخت شهر مجازی ایران دانشجویان چه نقشی می توانند ایفا کنند و آیا امکان آن وجود دارد تا دانشجویان برای کار دردنیای موازی متاورس رنگ آماده گشته و به نوعی پشتوانه برای این سازمان تبدیل گردند ؟دانشجویان در شهر مجازی ایران برای کارهای تحقیقاتی خود آیا مورد حمایت قرار می گیرند ؟ حمایت از تحقیقات دانشجویان در زمینه های مختلف دردنیای موازی متاورس رنگ چگونه انجام می شود ؟منبع:متاورس رنگ برای دانشجویان کشور چه برنامه ای دارد ؟· جهت مطالعه پاسخ این سوال بر روی متاورس رنگ برای دانشجویان کشور چه برنامه ای دارد ؟ کلیک کنید.
کمک به درمان درمان افسردگی ، بیماری های تخریب عصبی توسط مشتقات غیرسمی نوروتوکسین کزاز

افسردگی به طور سنتی با مهارکننده های بازجذب سروتونین در سیستم عصبی مرکزی درمان می شود. این داروها به دلیل عوارض جانبی نیاز به دوزهای روزانه و خطر اعتیاد به برخی از این داروها مورد پسند واقع نمی شوند. به همین دلیل دانشمندان به کار در مورد روش های درمانی جدید برای درمان افسردگی ادامه می دهنددر سال 2019 ، یک گروه بین المللی از محققان مشاهده کردند که یک مشتق غیر سمی نوروتوکسین کزاز (که باعث عفونت کزاز می شود) علائم افسردگی را در مدل های حیوانات موش صحرایی بهبود می بخشد. آگیلرا توضیح می دهد: "یک دوز عضلانی Hc-TeTx باعث شد علائم افسردگی در کمتر از 24 ساعت از بین برود و اثرات آن دو هفته طول بکشد". بر اساس این یافته ها ، دانشمندان شروع به کار در کشف مکانیزم تولید این اثرات توسط این ماده کردند.بانک اطلاعات دارویی در یک مطالعه اخیر محققان نشان دادند که Hc-TeTx قادر به جلوگیری از انتقال سروتونین به داخل سیستم عصبی مرکزی، با اتصال به گیرنده های نوروتروفین ، پروتئین هایی که باعث بقای سلول های عصبی می شوند، می باشد. این نتایج نشان می دهد که این دارو نه تنها در درمان افسردگی مفید است ، بلکه در درمان بیماری های تخریب عصبی مانند بیماری پارکینسون یا اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) نیز مفید است .
آشنایی با استراتژی pull و push در بازاریابی

در عین حال که بازاریابی یک کار علمی و یک فن تخصصی هست، نباید از جنبه هنری اون هم غافل شد. بازاریابی علم و هنر استفاده درست و به جا از تکنیک‌ها و روش‌های مختلف است. اکثر تکنینک‌هایی که برای بازاریابی قابل استفاده است، مثل یک شمشیر دو لبه عمل می‌کند؛ استفاده درست اون موجب افزایش فروش، برندسازی و ... بوده و در عین حال، استفاده غلط باعث تحمیل هزینه‌های گزاف به کسب و کار خواهد بود.اگر بخواهیم نمونه‌ای از این تکنیک‌ها رو مورد بررسی قرار دهیم، می‌توان به استراتژی‌های pull و push اشاره کرد.استراتژی pull چیست؟استفاده از تکنیک pull یا کشش در واقع برای "جذب مشتری به سوی خود" است.مخاطب هدف در این تکنیک مصرف‌کننده نهایی محصولات یا خدمات بوده و بازاریابان با استفاده از تبلیغات و روش‌های مختلف، به تحریک مخاطبان هدف برای خرید اقدام می‌کنند.استراتژی pull برای کدام کسب و کارها مناسب است؟کسب و کارها برای استفاده از این روش، باید از قبل در مسیر برندسازی وارد شده باشند و تا حدودی نام خودشون رو در ذهن مخاطب هدف قرار داده باشند. این کسب و کارها باید توانمندی، کیفیت و تخصص محصولات و خدمات خودشون رو به بازار هدف ثابت کرده باشند تا ذهن مخاطب آماده پذیرش تبلیغات بعدی آن‌ها باشد.در این مرحله با اجرای شکل‌های مختلفی از استراتژی‌ pull، مخاطب به خرید از محصولات یا خدمات کسب و کار ما ترغیب خواهد شد.استراتژی push چیست؟استراتژی push یا رانش، در واقع برای هل دادن محصول به سمت مشتری است.مخاطب هدف در این استراتژی، مصرف‌کننده نهایی محصول نیست بلکه خرده فروشان و عمده فروشان مخاطب اصلی اون هستند.در این روش تبلیغات و محرک‌های فروش برای ترغیب عمده فروشان و خرده فروشان استفاده می‌شود. اون‌ها با خرید این محصولات، خود به بازاریابان و تبلیغ‌کنندگان کسب و کار ما تبدیل خواهند شد.استراتژی push برای کدام کسب و کارها مناسب است؟کسب و کارهای نوپا و یا کسب و کارهایی که محصول جدیدی برای عرضه دارند و مصرف‌کننده نهایی ذهنیتی درباره آن ندارد، می‌توانند از این روش استفاده کنند. وقتی مخاطب هدف در هر فروشگاهی پا می‌گذارد، با محصولات شما مواجه شود، خود به برندسازی و ایجاد یک ذهنیت خاص کمک می‌کند.از طرفی، برای مناسبت‌های خاص و ایام بخصوص مثل تغییر فصل‌ها، این روش بسیار مناسب است.اجرای استراتژی push احتمالا با کاهش حاشیه سود شما همراه خواهد بود و همین موضوع حساسیت اجرای اون رو افزایش میده؛ چراکه در درجه اول برای ضرر نکردن و در گام بعد برای رسیدن به سود، شما باید میزان فروش بالایی داشته باشید.جمع‌بندیدر نهایت باید این نکته رو ذکر کرد که اجرای این دو استراتژی، هم می‌تواند سودرسان باشد و هم باعث ضرر کسب و کار شود. اجرای به موقع، به جا و صحیح هر یک از این استراتژی‌ها نه تنها به افزایش فروش می‌انجامد بلکه می‌تواند به برندسازی و دیده شدن بیشتر کسب و کار شما هم کمک کند.
آموزشگاه زبان ایران کیش گلبهار

سلاممن سید حمید تبادکانی مدیر آموزشگاه زبان های خارجی ایران کیش گلبهار هستم.کالج زبان ایران کیش در شهر جدید گلبهار در ۳۰ کیلومتری مشهد واقع شده است و قوی ترین و مجهزترین مرکز زبان در گلبهار می باشد.من کار خود را در این آموزشگاه در سال ۱۳۹۱ آغاز نمودم و به یاری خدا در حال حاضر این آموزشگاه جزو بهترین ها در زمینه ی آموزش زبان می باشد.در حال حاضر زبان های انگلیسی، ترکی و فرانسه در کالج زبان ایران کیش گلبهار تدریس می گردد.اگر در گلبهار ساکن هستید و تمایل به یادگیری زبان دوم دارید، میتوانید روی ما حساب کنیدآدرس آموزشگاه: بلوار پرند- کمال الملک ۶ پلاک ۱۰تلفن مجموعه: ۰۵۱۳۸۳۲۶۵۶۵-۰۵۱۳۸۳۲۶۶۹۳
آشنایی با سوغات بیروت لبنان

سوغات بیروت لبناناز جاذبه هاي توريستس اين شهر ميتوان غار جعیتا را نام برد كه يكي از نقاط گردشگري بيروت و در ليست بازديد هر خارجي به محض ورودش به بيروت وجود دارد.اين غاردر 18 كيلومتري شمال اين شهر واقع شده است و در ميان كوه هاي سرسبز و چشم اندازي زيبا قرار گرفته است.غار جعیتا در دو طبقه با نام غار علیا و غار سفلی یا غار آبی است.برای رفتن به غار علیا باید سوار تله کابینی شد که از میان جنگلی زیبا میگذرد و عبور رودخانه ای از میان این جنگل تله کابین سواری را دل انگیز می کند.از مكانهاي ديگر اين شهر صخره های روشه است.این صخره ها از نمادهای کشور لبنان هستند و در غربی ترین نقطه بیروت جای دارند که به آنها صخره عشاق هم میگویند .تعدادی از عشاق از بالای این صخره ها خودشان را به آب انداختند که مستقیما منجر به مرگشان شده.مكان ديگر منطقه گردشگری حریصا است.این منطقه در ارتفاعات بالای کوه ، روبروی دریای مدیترانه قرار دارد.شهرت این منطقه به خاطر وجود مدفن سیده لبنان یا همان بانوی مذهبی می باشد .یادبود بانوی لبنان بر سر مزارش ، مجمسمه ای بلند بالاست که از کیلومترها دورتر قابل رویت می باشد.در منطقه ی حریصا 4 تا 5 کلیسای دیگر نیز وجود دارد .لذت دیدن دریایی آرام و آبی از حریصا وصف نشدنی است .برای رسیدن به این منطقه تله کابینی تعبیه شده است که مسافران را از منطقه ای تقریبا کنار آب به بالای کوه می رساند که این خود نیز از زیبایی های بیروت است .مسجد حضرت محمد (ص) و مزار نخست وزیر فقید لبنان ، رفیق حریری از دیگر مکان های دیدنی بیروت می باشد .این مسجد و مزار در منطقه غربی بیروت و نزدیک میدان ساعت قرار دارد .این مسجد توسط رفیق حریری ساخته شده و مزارش هم در آن قرار دارد .میدان ساعت اصلی ترین میدان لبنان به حساب می آید .این میدان در وسط خیابانی پر از کافه و رستوران قرار گرفته است .این خیابان به پاریس کوچولو معروف است.معمولا در این خیابان تا نیمه های شب غذا به همراه موسیقی زنده سرو می شود .معرفی سوغات بیروت لبنان :قهوه و قوری مخصوصقفطان و عبایهتخته نرد سماورزیورآلات دست‌سازمحصولات چرمیکتابقلیان شیرینی‌های سنتیو...سوغات بیروت لبنان
لب گیت | گیت لب بدون محدودیت !

سلام !همونطور که میدونید گیتهاب چند وقت پیش اومد و به بهونه تحریم های آمریکا رپوزتوری های پرایوت کاربر های ایرانی رو بست و کلی درد سر درست کرد برامون ...چند وقت قبلش هم گیت لب به سرور های گوگل منتقل شده بود که باعث شده بود ایرانی ها دسترسی نداشته باشن و کلی مشکل جدید تر ....همون موقع بود که فکر کردم شاید بشه یه کاری کرد که بشه یه جوری تحریم گوگل رو دور بزنیم و یه جواب موقت پیدا کردم:https://glab.reloadlife.me که عملا یه CNAME روی gitlab.com بود که تونستم به وسیله اون رپوزتوری هام رو آپدیت کنم (‌ push / pull و ...‌ ) بدون نیاز به هیچ سرویس دیگه ای !بعد گفتم خب اینطوری سرعتش کمه و استفاده ازش سخته, و نیاز به git-ssh هست که ایده labgit.ir اومد تو ذهنم :)خیلی ساده به کمک nginx یه ریورس پراکسی روی گیت لب درست کردم و حتی ssh رو هم به سرور های گیتلب فوروارد کردم که باعث میشه سرویس git-ssh هم به راحتی و بدون درد سر قابل استفاده باشه :)درباره لب گیت:https://about.labgit.ir-- ویرایش:گیتلب داره از کلادفلر استفاده میکنه و دیگه تحریم نیستیم و من این سرویس رو پایین اوردم ولی اگه دوباره نیاز بشه دوباره بالا میارمش.
راهنمایی عملی برای تولید محتوای درگیرکننده

در مطالب محبوب چه رازهایی‌ست که جمعیت زیادی را درگیر می‌کند. خوشبختانه تولید محتوای درگیرکننده و سودآور چیزی است که می‌شود یاد گرفت و بکار برد. در اینجا چند اصل را مرور کنیم: از اول تکلیف خواننده را روشن کنید! به عنوان یک وبلاگ نویس، مخاطبان، چشم‌انداز، اهداف و استراتژی خود را برای موفقیت تعیین کنید. هر مطلبی یک مقدمه، بدنه و جمع‌بندی است. همه این‌ها در تناسب و تطابق با هم باشند تا خواننده گیج نشود یا در وسط متن گم نشود. مشکل بسیاری از ما ایرانی‌ها رعایت نکردن انسجام و پیوستگی (Cohesion and Coherence)متن است! زنجیره‌ها را دقیق در هم بیندازید. حرف نزنید، نشان دهید! (Don't tell, show it!) محتوا یعنی ارتباط برقرار کردن با مخاطب. اگر می‌توانید در قالب عکس حرفتان را بزنید، چه بهتر. شاید یک عکس هزاران کلمه را منتقل کند! خودتان را به کلمات محدود نکنید. در قالب هر مدیایی که بهتر است، در هر فرم و حالتی که می‌دانید نشان دهید! کمتر، بیشتر است! (Less is more) هر کلمه‌ای که ضروری نیست را دور بریزید. ما در عصر حرف‌های ضروری و بدردبخور زندگی می‌کنیم. توئیتر را نگاه کنید: فلسفه‌اش کم گوی و گزیده گویی است. تا آنجا که می‌توانید متن‌تان را بچلانید تا شیره و خلاصه‌اش به درست خواننده برسد. از وقتی محتوا را با کلمه می سنجند، نویسندگان محتوا به پرگویی روی آورده‌اند. این یعنی اتلاف وقت خواننده! داستان بگویید! (Story telling) تجربه نشان داده است داستان ابزار موثر و کارآمدی در میخ‌کوب نگه‌داشتن خواننده است. برای مثال خواندن پست ویرگولی «برنامه‌نویس بودن بعد از چهل سالگی» بیش از ۲۲ دقیقه زمان مفید لازم دارد. استخوان‌بندی و نگارش داستانی کمک کرد تا این مطلب محبوبیت چشم‌گیری بدست آورد. از زنجیره‌هایی استفاده کنید که حس کنجکاوی مخاطب را تحریک کند؛ تشنه بگذاریدش. همیشه جنبه‌هایی از موضوع را ناگفته بگذارید تا یک جای خاص رو کنید! شاید لازم باشد مشوق‌ها یا پیشنهاداتی (offer) بدهید تا خواننده همراه بماند. با احساس بنویسید! (five sense!) احساسات حرف اصلی را در ارتباط با خواننده می‌زنند. احساسات در هر کاری مخاطب را با خود همراه می‌کند. چه کودکی که با لطافت دستان مامان را می‌گیرد، گربه‌ای که می‌آید روی لپ‌تاپ می‌نشیند، یا سگی که در کنار میز به آرامی می نشیند. احساس زبان ندارد! تنها دیدن چشم‌های گربه کافی است تا ما را از صندلی بلند کند و دیدن کلمات دوست‌داشتنی کافی است تا خواننده را تا پایان متن مشتاق نگه دارد. احساسات عشق، شور و شعف و آرامش را در ما برمی‌انگیزند و نهایتا خواننده را با متن همراه می‌کند. در نوشتن رمان پیرمرد و دریا همینگوی بارها سر از بیمارستان در می‌آورد و پزشکان معالج مشکل او را خستگی زیاد و دریازدگی تشخیص می‌دهند در حالی که نویسنده در زمان نوشتن این کار کیلومترها از دریا فاصله داشته است! مخاطب را شوکه کنید! اشکش را در آورید! بخندانیدش! هر جور می‌توانید هر پنج احساس را درگیر کنید. جوری باشد که مخاطب از سرما یخ بزند یا آب دهنش راه بیافتد. اگر احساسات‌تان درگیر شد، خواننده هم درگیر می‌شود.اصیل و حقیقی بنویسید! هیچ چیز منجزکننده‌تر از احساسات دروغین نیست. مردم به راحتی جنس بدلی (fake) را از اصیل می‌نشناسند. بعضی سریال‌های صداسیما جای خوبی برای دیدن احساسات پوشالی و رفتارهای الکی هستند. «پسرعمو محمد نظرت چیه؟ عصر مادر و دختر برویم خرید.» کجای دنیا چنین دیالوگ‌های گفته می‌شود؟ محتوا، شاه نیست؛ عشق است. اگر عاشق‌ش باشید همه مطالب بالا را خودآگاه و ناخودآگاه رعایت می‌کنید!
داستان کوتاه...

با استرس روی صندلی چرم قرمز جا گرفت. دستاش عرق کرده بودن و قلبش تو دهنش می زد. احساس می کرده به غول مرحله اخر رسیده و الان تمام روش های بازی کردن یادش رفته... سعی کرد زیاد دور و بر رو نگاه نکنه چون لحظه ورودش دوربین مدار بسته ای رو که گوشه ستون جا خوش کرده بود دیده بود.کمی تردید رو توی وجودش حس می کرد. یا شاید هم ترس بود. ترس از شکستن قوانین و ترس از پس زده شدن...عینک فلزی سنگینش رو روی بینیش با استرس بالا داد و یکم روی صندلیش با استرس جا به جا شد...موقعیت تشویش آوری بود و حس می کرد می تونه قطره های عرق رو روی شقیقه هاش حس کنه... از استرس سرش درد گرفته بود.پس اون مرد کجا مونده بود؟ نگاهی به عقربه های ساعتش که انگار یکی گرفته بودشون و نمی گذاشت سریع حرکت کنن انداخت و دوباره منتظر شد.به خودش جرات داد که ساعت دیواری اتاق رو نگاه کنه تا ببینه ساعت مچیش درسته یا نه...درست بود! چند لحظه پلک هاش رو روی هم فشار داد و سعی کرد نفس بکشه...به محض اینکه تصمیم گرفت خودش رو آروم کنه در با شدت باز شد و باعث شد یک متر به هوا پرت بشه.ونگاهشون باهم گره خورد...به سختی آب دهنش رو قورت داد و ...
تلاش کنید، این بار دیر نشود!

چند روز پیش بود که برای رفتن به جایی سوار مترو شدم؛ چند دقیقه از حرکت مترو نگذشته بود که زنی با سردادن شعاری با صدای بلند همه توجه‌ها را به خود جلب کرد. اما هیچ صدایی در جواب به آن بلند نشد. چند دقیقه بعد دوباره شعار خود را تکرار کرد این بار هم جز تعداد انگشت شماری کس دیگری توجهی به آن نکرد تا اینکه در دفعه سوم مردم حاضر در مترو شروع به تمسخر شعار دهندگان کردند که هیچ صدایی دیگر بلند نشد. این داستان و داستان‌های دیگر که شاید شنیده و یا دیده باشید نشان از چیزی دارد و آن نداشتن پایگاه مردمی اغتشاشگران میان مردم است.اما شاید با خود بگویید که واقعیتی که ما آن را قبول کرده‌ایم چیز دیگری است. کل کشور در آشوب است، مردم همه ناراضی‌اند و رُک بگویم نظام جمهوری اسلامی در حال فروپاشی است! پس علت این اختلافات در آنچه می‌بینیم و می‌شنویم در چیست؟جوابش این است که کشور ما درگیر مشکلی است به نام عدم مدیریت رسانه‌ای؛ البته بیشتر بحرانی است که به سمت فاجعه شدن در حرکت است.در فضای رسانه امری وجود دارد که اگر بخواهید روایت شما مورد قبول واقع شود باید اولین روایت را شما مطرح کنید چرا که عموماً در فضای رسانه‌ای، روایت اول، روایت پیروز است. اما امروزه برنده‌ی جنگ روایت‌ها دیگر فقط صداوسیما نیست؛ بلکه رقبای سرسخت وی هستند که به‌قدری بین مردم و مخاطبین خود اعتمادسازی کرده‌اند که حتی اگر روایتی را دیرتر نیز اعلام کنند باز هم کسانی هستند که آن را بپذیرند.برخی از فعالیت‌های مجموعه صداوسیما کاری کرده است که بخشی از مردم دیگر به آن اعتماد ندارند؛ زیرا که آن را جزئی از خودشان نمی‌دانند. این اتفاق در اثر فعالیت زیاد رسانه ملی در جهت درمان مشکل بوده نه پیشگیری از آن. امروز احساس می‌شود صداوسیما ساختار با رنگ و بوی امنیتی داشته باشد تا فرهنگی. به‌گونه‌ای که مسائل و مشکلات تا زمانی که وارد مرحله‌ی امنیتی نشده‌اند انگار وجود ندارند و مشکل ما دقیقاً همین‌جاست و راه‌حل را نیز باید در همین مورد جست‌وجو کرد؛ یعنی تغییر در ساختار و این یعنی تغییر در فکر و خود اعضایی که این ساختار را تشکیل می‌دهند. اگر از همان ابتدا افراد فرهنگی متخصص در بطن کار بودند. شاید امروزه اوضاع به نحوی دیگر بود. البته باید توجه داشت که مشکلات اخیر ساختاری در رسانه ملی یک‌شبه ایجاد نشده؛ بلکه حاصل سال‌ها نقص در دیدگاه‌ها و نبود افراد متخصص است.مشکل دیگر صداوسیما که باعث مشکلات اخیر شده است، این است که از رسالت اصلی خود یعنی تولید محتوای سالم به سمت یک دستگاه تولید سلبریتی ِمنفعت‌پرست حرکت کرده است که برنامه‌ای تولید و گزارش کاری را پر می‌کنند. در مقابل نیز رسانه‌های خارجی و معاند با تعداد چند صد رقمی‌شان، روزبه‌روز برنامه‌های متنوع‌تر و مردم‌پسندتر پخش می‌کنند تا در نهایت پشت شبکه‌های انگشت‌شمار صداوسیمای ملی را به خاک بمالند.البته گفتن این مورد نیز خالی‌ازلطف نیست که اخیراً صداوسیما کارهای مثبت بسیار زیادی نیز انجام داده است که امید به تغییر در خودش را نشان می‌دهد هرچند امید است مسئولین رسانه‌ای‌مان کمی تخصصی و فرهنگی به قضایا نگاه کنند و به برنامه‌هایشان بیشتر رنگ مردمی بدهد تا باز هم مثل همیشه دیر نشود!امیررضا محمدی
بررسی بی ام دابلیو سری 7 سال 2016( ترجیح دادم بررسی نسخه 2011 رو نزارم ! )

سلام به شما دوستان عزیز و گرامی حالتون چطوره ؟ کمپانی بی‌ام‌و (BMW) را به جرات می‌توان جزء یکی از بهترین، بزرگترین و تاثیرگذارترین کمپانی‌های خودروسازی جهان دانست. این کمپانی با تلفیق کیفیت، زیبایی و تکنولوژی محصولاتی را ارایه می‌دهد که تحسین هر مخاطبی را برمی‌انگیزد. سری 7 را می‌توان پرچمدار محصولات این کمپانی نامید که در ایران نیز مدل‌های 730LI تولید 2017 عرضه شده است. این خودرو دارای ابعادی بزرگ بوده و با بهره‌گیری از تکنولوژی‌های روز، یک انتخال فوق‌العاده برای مشتریان خواهد بود.نقد و بررسی فضای داخلیبا ورود به کابین این خودرو، با ترکیبی بسیار زیبا از مدرنیته و طراحی‌های کلاسیک روبرو هستیم. نمای چوبی به همراه چرم مورد استفاده در داخل خودرو، نمایی مجلل و لوکس به این خودرو بخشیده است. کلیدهای کنترلی با دقت و وسواس زیادی جانمایی شده‌اند تا به سهولت در دسترس راننده قرار گیرند حتی کنسول مرکزی نیز با زاویه‌ای رو به راننده طراحی شده است تا تسلط راننده افزایش یابد. با توجه به ابعاد بزرگ این خودرو، فضای کافی برای تمامی سرنشینان وجود چه در جلو و چه در عقب وجود دارد. از امکانات این خودرو می‌توان به ماساژورهای صندلی عقب و جلو، گرمکن‌های صندلی جلو و عقب، صفحه نمایش 10 اینچی، تهویه خودکار چهارگانه برای سرنشینان، درب صندوق عقب برقی، یخچال عقب، درب صندوق عقب برقی، دوربین 360 درجه، کروزکنترل، پرده‌های جانبی برقی و ... اشاره نمود.بررسی بیرون خودروعاد بزرگ خودرو از همان ابتدا نظر شما را به خود جلب خواهد نمود و بی‌دلیل نیست که در زمره بزرگترین خودروهای بازار قرار دارد. در نمای روبرو با جلوپنجره‌های کلیوی مواجه هستیم که از ویژگی‌ محصولات بی‌ام‌و به شمار می‌آید با این تفاوت که در سری 7 اندکی بزرگتر شده و همچنین به صورت هوشمند نیز عمل می‌کند یعنی چنانچه دمای موتور افزایش یابد به طور کامل باز می‌شوند تا جریان هوا بتواند به خنک شدن آن بیشتر کمک نماید. خطوط مورد استفاده روی کاپوت نمایی کشیده به آن داده و بر زیبایی نمای جلو افزوده است. علاوه بر این، چراغ‌ها نیز با ظاهر جذاب خود، جلوه ویژه‌ای به خودرو بخشیده است. نمای جانبی و عقب خودرو شبیه دیگر سدان‌های این کمپانی آلمانی است با این تفاوت که نوار کرومی در عرض خودرو کشیده شده است.تجربه رانندگی با خودرو صندلی‌های خودرو بیشتر شبیه مبل‌های راحتی بوده و تمامی قسمت‌های بدن را در برمی‌گیرد و حتی در مسافات طولانی نیز سرنشینان آزرده نخواهند شد. به لطف سیستم تعلیق مناسب، دست‌اندازها و ناهمواری‌ها براحتی به داخل خودرو منتقل نمی‌شوند؛ حتی برخی تیپ‌ها مجهز به سیستم اسکن جاده بوده و با توجه به ناهمواری‌های جاده عمل می‌نماید. خودرو از هندلینگ و چسبندگی بسیار بالایی برخوردار است که این امر در پیچ‌ها و سرعت‌های بالا خود را بیشتر نشان می‌دهد. کابین خودرو بسیار آرام بوده و خبری از سروصدای موتور و نویزهای بیرونی نیست.بررسی موتوراین خودرو مجهز به موتور 1998 سی‌سی است که قادر به تولید 258 اسب بخار توان و 400 نیوتن‌متر گشتاور است. شتاب صفر تا 100 خودرو 6.3 ثانیه و حداکثر سرعت آن 250 کیلومتر بر ساعت است. مصرف سوخت خودرو در داخل شهر، جاده و حالت ترکیبی به ترتیب 7.8،5.3 و 6و2 لیتر در هر 100 کیلومتر است.
نامه‌ی یادت نره.

سلام زری منساعت از ۵ گذشته. سه داستان از شهر گربه ها خوندم. بالاخره بایستی یه جوری این عقب موندن رو جبران‌ میکردم. میخوام یه چیزی بگم دلت آب بیفته. این عقب بودن تو کتاب یه حس خاصی داره که تو تا الان تجربه‌ش نکردی. میدونم عادت داری وقتی کتاب میخونی جملات تامل برانگیزشو هایلایت میکنی. اکثر هایلایتات همون چیزیه که واسه منم جالبه و موضوعشونم یه جورابی به خودمون برمیگرده. به من و تو. طبیعیه چون چیزی که بیشتر از هرموضوع دیگه ای بهش فکر میکنیم همدیگه و آیندمونه.وقتی که دارم کتاب میخونم به هایلایت هات که میرسم حس عجببی دارم. انگار که تو شهری قدم میزنم و وارد کوچه ای میشم‌که تو هم یه روزی ازش رد شدی. رد پاتو میبینم. رد پایی که برای من به جا گذاشتی. این حس رو خیلی دوست دارم.هر داستانی که یه زن و مرد توش باشه رو سعی میکنم به خودمون ربط بدم. خودم و خودتو بزارم به جاشون. همون کاری که مطمئنم تو هم انجام میدی. امشب گفتی بهم شاید تو زندگی قبلیمون دو زالو بودیم که کف رودخونه منتظر شکار قزل آلا هستن. نظاره گر دنیای بالا سرشون.من‌ یه فکر بهتر دارم. بریم بشینیم رو نیمکت یه پارک‌ شلوغ. چسبیده به هم. دستم دور گردنت. سوژه انتخاب کنیم و داستان بسازیم براشون. همیشه تو دنیای واقعی، راجب خودمون و آیندمون داستان ساختیم. یه بارم کنار هم‌ راجب دیگران داستان بسازیم. زری عزیزم.امروز از ترست برام‌ گفتی. ترس تکراری شدن. ترس دور شدن. هر چقدر فکر کردم که چی میتونه منو از تو - از زری که دیگه رسما دارم‌میپرستمش - دور کنه چیزی به ذهنم نرسید. من با تو کاملم. آدم‌ عاقل خودشو ناقص نمیکنه‌ که. گفتی میترسی زمان ببره و طولانی بشه. این حرفت منو به شک‌ ننداخت. این حرفت میدونی مثل چی بود؟ انگار که یک میلیون تومن‌ پول واسه خرید چیزی کنار گذاشته باشم. فروشنده بهم‌ بگه جنس گرون‌ شده و قیمت بالاست و امیدوارم نظرتون‌ عوض نشه و ... . بعد بگه قیمتش میشه سیصدهزار تومن. همچین‌حسی داشتم. چون خودمو برای منتظر موندن تا آخر عمرم‌آماده کردم. برای هیچ وقت. چند سال که اصلا به حساب نمیادمن صبح تا شبم رو با تو سپری میکنم. جوری که باور دارم اون زمان هایی که نیستی عملا جزء عمر من‌ محسوب نمیشه.عین زمان‌های تلف شده‌س تو بازی فوتبال. باید از خدا بخوام حسابشونو داشته باشه. بعد از عمر طبیعیم اونا رو بهش اضافه کنه. من‌ بدون تو زندگی نکردم که.‌ ظلمه اون دقایق و ثانیه ها رو جزء عمرم‌حساب کنن.عشق منممکنه از خودت بپرسی این اطمینان از کجا میاد.‌قبل از اینکه تو رو بشناسم، فکر میکردم‌ یه نفر با خصوصیات اخلاقی تو رو فقط بشه تو افسانه و خیال پیدا کرد. با اومدنت فهمیدم که نه. وجود داره. انگار که یه موجود ناشناخته و نایاب رو کشف کردم. به خودم‌میبالم که تو دوسم‌ داری. حرفایی که به من‌ میزنی منو تا حد راه رفتن روی ابرا از خود بی خود میکنه. همه تلاشمو میکنم یه ذره هم ازم‌دور نشی.شاید بپرسی همه اینا رو که قبلا تو صحبتامون گفتی چرا دوباره تکرار میکنی. جوابش اینه : میدونم هر روز نامه های ویرگولو مرور میکنی. میخوام حرفا جلو چشمت باشه.میخوام همینجا بهت قول بدم‌که تا وقتی نفس میکشم قلبم مال توه. تو منو مادام العمر داری. بهت قول میدم‌ تحت هر شرایطی باهات بمونم. هر اتفاقی که بیفته. این‌حرفا رو نوشتم‌که هر روز ببینی. یادآوری بشه بهت که هدف و آرزوم تویی و اگه تو چهره من‌خوشحالی و رضایت میبینی عاملش تویی. چیزی که قبل از تو نبوده.زری جانچت ها پاک‌ میشه. آدما یادشون میره. حافظه ها فراموش میکنن. ولی نوشته ها موندگارن. ثبت‌ میشن. راستی یه امانتی پیش من داشتی یه عکس که قرار بود برات نگهش دارم. میزارم‌ اینجا که اونم هر روز ببینیدوستت دارمهمیشه . تا ابد. علی تو
روز خواب

خب، امروز رو تقریبا خواب بودم، هر چند از این نظر که کارام عقب افتاد خیلی خوب نبود، ولی از نظر اینکه خواب همیشه خوبه خوب بود.یه عالمه خواب هم دیدم که تقریبا هیچ کدوم یادم نیست، البته اکثرا همینطوره.یه شام ناخوشمزه هم خوردم به لطف برادر گرامی که نمی دونه از کجا باید غذا بخره، فقط چون گرسنه ام بود خوردم.یه فیلمی هم تلویزیون داشت پخش می کرد که چند دقیقه آخرش رو دیدم، و قشنگ نشون دهندۀ ذهن بیمار نویسنده و کارگردان بود، مثل بیشتر فیلم های تلویزیون. البته از رسانه حکومتی (به قول خودشون ملی) چیز بیشتری انتظار نمیره.ولی بعدش یه فیلم رزمی تاریخی چینی دیدم شبکه نمایش همه رو شُست رفت :)الان هم تصمیم دارم دوش بگیرم و بزنم بیرون. تا ببینم چی میشه.... فراموشکار ...
مرغ باغ ملکوت

عقل سرخ نام رساله‌ای فلسفی از شهاب‌الدین یحیی سهروردی، فیلسوف نامدار ایرانی است که در قالبِ داستانی کوتاه نوشته شده. سالیان سال است متفکرین و اندیشمندان بر این داستان شرح‌ می‌نویسند تا اسرار نهفته در میانِ جملات رمزگونه و عرفانی آن را کشف کنند. انیمیشنِ «عقل سرخ» ساخته‌ی حسین مرادی زاده، تحت تأثیر رساله عقل سرخِ سهروردی، تلاشی قابل اعتنا برای ساده سازی مفاهیم و برگردان تصویریِ این رساله‌ی کوتاه اما دشوار است.پس زمینه‌ی سیاه و خطوط ناآرامی که تصاویر را خلق می‌کنند، در ابتدا ناآشنا و دافعه برانگیزند اما با شروع شدنِ داستان به بستری مطلوب برایِ انتقال معنا و مفاهیم پنهانی اثر اقتباسی تبدیل می‌شوند. عقل سرخِ سهررودی در قالب دیالوگ‌های متوالی و به شکل داستان در داستان پیش می‌رود اما «عقل سرخ» فیلمی بدون کلام است که تنها داستان اصلی را دنبال می‌کند و از حاشیه روی‌های متن اصلی دوری می‌کند: پرنده‌ای در حال آب خوردن است که جمعی شکارچی او را به دام می‌اندازند و به زنجیر می‌کشند؛ پرنده پس از صید شدن تغییر ماهیت می‌دهد و شکارچیان به زنجیرها او را به حرکت در می‌آورند...«عقل سرخ» به دور از مفهوم گرایی‌های رایج در این گونه آثار، در قالب داستانی ساده منزل‌هایی که پرنده پس از اسارت طی می‌کند را به تصویر می‌کشد. به شکلی که اگر پس از دیدنِ فیلم، عقل سرخِ سهروردی را بخوانید، بخش زیادی از پیچیدگی‌های فرمی متن برای‌تان ساده و قابل فهم خواهد شد.«عقل سرخ» را در ودیو ببینید
فعالیت نهنگ‌های بیت‌کوین در بازار مشتقات بسیار زیاد شده است

داده‌های Onchain نشان می‌دهد که در حال حاضر نهنگ‌های بیت‌کوین فعالیت زیادی در بازار مشتقات دارند و دارایی‌های بسیاری را به اینگونه بازارها منتقل می‌کنند. شاید چنین عملی را به توان به عنوان سیگنالی برای نوسانات بیشتر بازار قلمداد کرد. تحلیل‌گران می‌گویند که چنین مواردی معمولا در پائین‌ترین ناحیه قیمتی ارز دیجیتال در بازار رخ می‌دهد.
همه نکات کاشت ریش را از کلینیک مارال بشنوید!

بزرگ‌ترین تفاوت چهره آقایان با خانم‌ها در چیست؟ آیا جز این است که ریش و سبیل می‌تواند یک چهره را مردانه و پرجذبه نشان دهد؟ البته به شرطی که ریش و سبیل شما پرپشت باشد و بتوانید آن را خوب مدل دهید و بر اساس استایلی که دارید، هر بار یک ریش و سبیل متفاوت بسازید.ریش و سبیل هم مانند موهای سر و سایر نقاط بدن خود به خود رشد می‌کند و در حالت عادی نیازی نیست که برای پرپشت شدن ریشتان کار خاصی انجام دهید؛ اما تمام آقایان به یک اندازه از این نعمت خدادادی بهره‌مند نیستند و شانس این را ندارند که یک ریش و سبیل پرتراکم و جذاب داشته باشند.مگر می‌شود برای پیوند ریش اقدام کرد و قیمت کاشت ریش را در نظر نگرفت؟ هر فردی شرایط خاصی برای انجام این عمل زیبایی دارد. بعضی از افراد ریش کوسه‌ای دارند و کاشت برای آن‌ها زمان‌بر است. برای بعضی دیگر از آقایان کاشت ریش صرفاً برای پرپشت‌تر شدن موهای این ناحیه انجام می‌شود؛ بنابراین هزینه کاشت ریش برای هر فردی با توجه به شرایط متقاضی تعیین می‌شود.در کنار شرایط متقاضی کاشت، میزان تخصص و تجربه پزشکی که پیوند ریش را انجام می‌دهد، امکانات کلینیک، هزینه اقامت در تهران (برای کسانی که از شهر دیگر برای پیوند ریش در تهران حاضر می‌شوند)، هزینه آزمایش‌های قبل از کاشت و داروهایی که در دوران نقاهت و در صورت بروز عفونت نیاز دارید هم در تعیین قیمت نهایی این عمل زیبایی نقش دارند.پس از کاشت ریش می‌توانید ریش و سبیلی پرپشت و زیبا و چهره‌ای مردانه داشته باشید و از آن لذت ببرید، به شرطی که نکاتی که برای دوران نقاهت این عمل زیبایی در نظر گرفته شده را به خوبی رعایت کنید. در این بخش کلینیک مارال مهم‌ترین نکاتی که باید در دوران نقاهت رعایت کنید را ارائه کرده است:پس از کاشت دوش نگیرید و به استخر، حمام پر از بخار یا جکوزی نروید.داروهای ضد درد و آنتی‌بیوتیک‌های تجویز شده را به موقع مصرف کنید.از لمس کردن، خاراندن یا تماس با قسمت کاشت شده اجتناب کنید.دو هفته قبل و بعد از کاشت مصرف الکل و دخانیات را کنار بگذارید.پس از کاشت از مصرف داروهای رقیق‌کننده خون مانند وافارین، آسپرین، مواد غذایی محرک مانند فلفل و ویتامین‌هایی مانند ویتامین E اجتناب کنید.تا چند روز پس از کاشت سرتان را موقع خواب بالاتر از بدنتان قرار دهید.پس از کاشت در برابر نور مستقیم خورشید قرار نگیرید.تنها با دستور پزشک و در زمان تعیین شده برای اصلاح کردن ریش اقدام کنید.از انجام فعالیت‌های جسمانی سنگین پس از کاشت اجتناب کنید.نیازی نیست که بعد از کاشت ریش روزها در خانه بمانید و استراحت کنید تا وضعیتتان پایدار شود. با توجه به اینکه پیوند ریش و سبیل در کلینیک مارال کم تهاجمی است، پس از کاشت فقط کمی تورم، قرمزی و درد در ناحیه پیوند دهنده و گیرنده مشاهده می‌شود که به مرور برطرف خواهد شد. بنابراین بعد از کاشت می‌توانید فعالیت‌های روزمره خودتان را ادامه دهید و یک هفته بعد از عمل هم شاهد از بین رفتن کبودی و خون‌مردگی‌های صورت و طبیعی شدن چهره‌تان خواهید بود.نرخ موفقیت این عمل زیبایی برای کسانی که پوست سالمی دارند بین 70 تا 90 درصد است. برای کسانی که موهای صورتشان را در اثر تصادف یا حادثه از دست داده‌اند این عدد به 40 تا 70 درصد می‌رسد. با توجه به نرخ بالای موفقیت کاشت ریش در کلینیک مارال، کسانی که این عمل زیبایی را تجربه می‌کنند از چهره جدید خودشان و نتیجه پیوند ریش رضایت دارند.تنها روش درمانی واقعی و ماندگاری که برای جبران کم مویی سر و صورت جود داشت انجام کاشت است؛ زیرا ریزش موی صورت در اثر از بین رفتن فولیکول‌های فعال این ناحیه رخ داده و فقط با جایگزین کردن فولیکوهای جدید در کلینیک مارال می‌توان ریش و سبیل پرپشت داشته باشید.
کاملا خوب

_سلام!+سلام._خوبی؟خوب نبود.در مدرسه کتک خورده بود.مسخره شده بود.زندگی اش یک روتین شده بود.افسردگی گرفته بود.درد داشت.دلش برای دوست مدرسه قبلیش تنگ شده بود.تنها بود.کسی را برای صحبت نداشت.راه حل هایش برای بهتر کردن حال خودش ته کشیده بود.حوصله مرتب کردن اتاقش را نداشت.چندین ماه بود لبخند نزده بود. حالش از اتفاقات اخیر گرفته بود.پخش سریال موردعلاقه اش متوقف شده بود. سردرد داشت.با بهترین دوستش قهر بود.میخواست گریه کند.میخواست فریاد بزند. از مدرسه متنفر بود. معلم جلوی همه بچه ها مسخره اش کرده بود.گوشی اش اشتباهی از دستش افتاده و شکسته بود.تشنه بود.عصبی بود.حالش خوب نبود.به هیچ وجه.+خوبم،ممنون.
بهترین وکیل مهریه در رشت کیست؟

طبق آمار داده شده، درصد درخواست طلاق و به دنبال آن مهریه در شهر رشت جزو بالاترین آمار به حساب می آید. همان طور که می دانید مسیر مطالبه مهریه، مسیری هموار نیست و سختی های خاص خودش را دارد، با توجه به این که قوانینی هم در این راستا وضع شده، نیاز است علم کافی را در اختیار داشته باشید تا بتوانید در بهترین حالت ممکن به حق قانونی خود دست یابید. همواره وکلای حاذقی هستند که شما را در این امر یاری کنند لیکن در انتخاب مشاور خود باید دقت کافی و آگاهی بالایی را به عمل آورید. ? از ویژگی های وکیل خوب مهریه در رشت این است که، وکیل ابتدا باید جلسه ای برقرار کند تا موکل کامل درمورد پرونده خود صحبت کند، پس از آن با دقت و نکته سنجی بالا جزئیات اسناد و مدارک ارائه شده را بررسی نماید و نتایج محتمل آتی را با صداقت، روشن کند. علم یک مشاور باید متناسب با علم روز باشد و تنها به اطلاعات خود بسنده نکند تا بتواند با روابط عمومی مطلوب، امور شما را در سریع ترین و کم هزینه ترین حالت ممکن در پیش بگیرد.منبع : بهترین وکیل مهریه در رشت
آموزش ساخت وبسایت با فریم ورک جنگو قسمت دوم

به نام خدا! یه عکس عادی از جنگوخوب میریم سراغ قسمت بعدی آموزش جنگو که در این قسمت مباحث زیر رو بررسی میکنیم.طراحی و گرفتن اولین ریسپانستوضیح کوتاه راجب url هاتوضیح و بررسی تمپلیت ها در جنگوحالا باید برای اولین ریسپانس باید فایل views.py رو در پروژمون باز کنیم که حاوی کد های زیر است:from django.shortcuts import render from django.http import HttpResponse # write your views here.حالا باید یه فانشکن درست کنیم که عبارت Hello World رو بهمون برگردونه. برای این کار کد زیر رو بنویسید.from django.shortcuts import render from django.http import HttpResponse def index(request): return HttpResponse( 'Hello World!')حالا سایتمون رو رفرش کردیم، اما چرا هیچی نمی بینیم؟خوب ، همونطور که حدس زدید ما هنوز url رو تعریف نکردیم و وقتی سایت رو باز میکنیم ارور 404 رو دریافت میکنیم.حالا باید در فایل urls.py این فانکشن رو تعریف کنیم ، کد های زیر رو وارد پروژه کنید:from django.contrib import admin from django.urls import path from . import views urlpatterns = [ path('admin/', admin.site.urls), path('',views.index,name='index') ]توضیح کد:خوب ما در واقع یک url خالی رو تعریف کردیم که در واقع همون آدرس اصلی سایت یا http://127.0.0.1:8000 هستش که بعد از لود سایت ارجاع داده میشه به فایل views.py که از این فایل فانکشن index رو برامون بار گذاری میکنه.نکته : همانند مثال میبایستی view رو ایمپورت کنید.نکته : نوشتن name برای path اجباری نیست اما نوشتنش فوق العاده کمک میکنه که در جلسه های آینده خواهیم گفتحالا سایت رو رفرش کنید، تبریک میگم اولین ریسپانس خود رو دریافت کردید!مبحث Template ها در جنگوخب الان با خودتون فکر میکنید که چی میشد جای این نوشته به ما فایل html برگشت داده میشد؟خب ، این موضوع فوق العاده راحته، برای انجام این کار ابتدا فولدری در دایرکت پروژه با نام template ایجاد کنید و بعد داخل آن فایلی با نام index.html ایجاد کرده و بعد فایل settings.py رو باز کنید. تکه کد زیر را داخل آن فایل پیدا کنید و فولدر رو به جنگو تعریف کنید.TEMPLATES = [ { 'BACKEND': 'django.template.backends.django.DjangoTemplates', 'DIRS': ['templates'], 'APP_DIRS': True, 'OPTIONS': { 'context_processors': [ 'django.template.context_processors.debug', 'django.template.context_processors.request', 'django.contrib.auth.context_processors.auth', 'django.contrib.messages.context_processors.messages', ], }, }, ]حالا بر میگردیم به فایل views.py و کد ها رو به این شکل تغییر میدیم:from django.shortcuts import render from django.http import HttpResponse def index(request): return render(request, 'index.html')توضیح کد:خب ، ما فقط اومدیم و از فانکشن رندر استفاده کردیم تا یک صفحه ی html رو برامون برگردونه و نکته ی خاصی زیاد داخلش وجود نداره. نکته : اگر فایل html رو داخل یک فولدر دیگه در فولدر template قرار دادید باید به این صورت آدرس دهی کنید.('return render(request, 'folder/index.htmlدر واقع تمامی آدرس دهی ها از پوشه template صورت می پذیرد.نکته : نوشتن request در فانشکن رندر ، ضروریست.خب این قسمت هم تموم شد تا قسمت بعدی خداحافظ!?
سالگرد ازدواج

هر چه که زمان می‌گذرد، من بیشتر تو را می‌شناسم. بیشتر همدیگر را درک می‌کنیم و بیشتر عاشقت می‌شم.یک سال گذشت و توی این سال چیز‌هایی دیدم و آموختم که باعث شد بزرگتر از سال‌های قبل بشوم.توی یک سال سعی کردی بیشتر بهم توجه کنی و بیشتر برای خوشحالی من تلاش کنی‌.روزهایی که ناراحت بودم فقط خواستم با تو وقت بگذرانم و باهات درد و دل کنم و تو با جواس جمع به حرف‌هایم گوش کردی و وسط صحبت‌هام نپریدی و سرزنش نکردی. البته وقتایی بوده که سرزنش کردی و گفتی که باید زیاد به رشد فردی و کاریم وقت بگذارم.یک روز به مسافرت کاری رفتیم و توی این روز فهمیدم بیشتر می‌تونم بهت تکیه کنم و هوامو داری. برای اینکه به یه جایی برسم تو بیشتر از من مشتاق‌تری و این باعث میشه حس خوب بهم بدهد.من و تو از صفر شروع کردیم و قراره که پا به پای هم کار کنیم و چنان موفق شویم که خودمان هم شاد و سرحال.تر از الان باشیم.خلاصه که مرسی به زندگیم اومدی و عاشقت شدم❤
استفاده از WARP در کامپیوترهای شخصی - PC (مک / لینوکس / ویندوز)

دو سه روزه که دوباره موج دریافت حجم WARP Plus و اسکریپت‌هاش توی توییتر راه افتاده.با راه زیر نه تنها نیاز نیست مدام حجم WARP Plus بگیرید، بلکه میتونید از ۱.۱.۱.۱ روی کامپیوتر شخصی‌تون هم استفاده کنید.اگر نمی‌دونید ۱.۱.۱.۱ چیه، خیلی کوتاه باید بگم که یک سرویس DNS از سمت شرکت کلاودفلر هست که به شما این امکان رو میده تا با رمزنگاری اطلاعاتی که توی اینترنت ردوبدل می‌کنید از حریم شخصی‌تون محافظت کنید. برای شروع وایرگارد - Wireguard رو دانلود کنید: [ویندوز] [مک‌او‌اس] [توزیع‌های مختلف لینوکس]۱. بعد از نصب و باز کردن برنامه Add empty tunnel رو انتخاب کنید:نسخه MacOSنسخه Windows۲. در صفحه بعدی Public Key و Private Key برای شما ساخته میشه که بعدا باهاشون کار داریم. فعلا بریم مرحله بعدی.۳. برید اینجا و فایل wgcf.py رو دانلود و با یه TextEditor بازش کنید و محتویاتش رو copy کنید.۴. بعدش این سایت رو باز کنید محتویات wgcf.py رو داخلش paste کنید و دکمه Run رو بالای صفحه بزنید.۵. کلیدهای Private Key و سپس Public Key رو که مرحله ۲ ساخته شد رو ازتون می‌خواد؛ از برنامه کپی کنید و وارد کنید.۶. بعد از اینکه تکمیل شد، داخل همون وب‌سایت سمت چپ روی wgcf-profile.conf کلیک کنید و محتویاتش رو copy کنید.۷. برگردیم به برنامه وایرگارد - Wireguardمحتویات رو اینجا paste کنید. یه اسم هم براش انتخاب کنید و save کنید.کار تمومه. Activate رو بزنید و وصل شید.وایرگارد - Wireguard نسخه اندروید و iOS هم داره. برای استفاده مراحل بالا رو طی کنید. فقط در مرحله ۶ روی اون سه‌نقطه کلیک کنید و Download as Zip رو بزنید.اون فایل Zip که دانلود شد رو منتقل کنید به گوشی. حالا اپلیکیشن رو باز کنید و با انتخاب گزینه Import فایل Zip رو انتخاب کنید. (یا اینکه از ابتدا مراحل رو روی گوشی طی کنید)
از عدالت اجتماعی تا عدالت آموزشی

من یک دانشجو‌ هستم و در یکی از بهترین دانشگاه های دولتی ایران درس می خوانم. کسی که برای کسب بهترین نوع آموزش در رشته مورد علاقه خود، دوری از شهر و خانواده را پذیرفته است. دغدغه این روز های من علت این مهاجرت است. اینکه چرا باید برای دستیابی به یک دانشگاه تخصصی در زمینه علوم انسانی و برخورداری از سطح علمی خوب، کیلومتر ها فاصله را به جان خریده و از خانه و خانواده دور شد؟!!در کشور ما نزدیک به ۲۵۰۰ دانشگاه وجود دارد که مجموعه‌ای از دانشگاه های آزاد، غیر انتفاعی، فنی حرفه‌ای، پیام نور، علمی کاربردی و دولتی هستند؛ اما آیا سطح آموزشی تمام این دانشگاه های آزاد یا دولتی و... برابر است؟ و هیچ گونه اختلافی میان سطح علمی و خدماتی که ارائه می دهند وجود ندارد؟!!اگر این سطح از اختلاف میان دانشگاه ها نبود، باز هم مهاجرت تحصیلی از شهری به شهر دیگر اتفاق می افتاد؟ ویا شرکت کنندگان نزدیکترین شهر را به خانه و خانواده انتخاب می کردند و ترجیح می دادند که از خدمات آموزشی موجود در محل زندگی خود بهره مند شوند؟علت کمرنگ شدن عدالت در توزیع برابر خدمات چیست؟ مگر معنای عدالت اجتماعی همین نیست که تمامی افراد جامعه از میزان برابری خدمات و رفاه برخوردار باشند؛ اما در دانشگاه های ما سطح علمی اساتید، سطح خدمات دانشگاه و حتی سطح توقع از دانشجو نیز تفاوت بسیار زیادی با یکدیگر دارند .علت این نابرابری چیست؟!! شاید مرکز گرایی و تجمع بیشتر امکانات در پایتخت و مراکز استان های بزرگ در کشور ما یکی از دلایل این نابرابری باشد و یا اینکه بیشتر توجه دولت و مردم بر روی پایتخت است؛ در نتیجه بیشتر اساتید با سطح علمی بالا مایل به فعالیت در این شهر ها هستند و به ارائه خدمات خوب در این دانشگاه ها توجه بیشتری می‌شود‌.و این تفاوت حاکی از عدم وجود عدالت اجتماعی در آموزش عالی و دانشگاه ها است اما این نابرابری بر‌خلاف تمام آرمان ها و ارزش های مردم جامعه ما است. یکی از مبانی انقلاب اسلامی نیز برقراری عدالت اجتماعی در جامعه است؛ پس باید برای تحقق آن تلاش کنیم .
چالش کتابخوانی طاقچه: قلعه حیوانات

فروردین 1400 + اولین بار که کتاب قلعه حیوانات اثر جورج اورول را خواندم در مقطع دوم راهنمایی تحصیل میکردم. قطعا آن زمان به اندازه ای از درک مفهوم کتاب نرسیده بودم که بتوانم آنرا به جوامع انسانی تعمیم بدهم. تنها دلم میسوخت که حیوانات درون مزرعه هرگز رنگ خوشی را ندیدند و از خوک ها و سگها بیزار بودم. اوایل سال نوی 1400 با چالش کتابخوانی طاقچه دوباره سروقت کتاب رفتم. دنیایی متفاوت با آنچه 12 سال پیش خوانده بود در مقابلم بود: یک جامعه حیوانی که پای سخنرانی مهم و انقلابی میجر پیر می نشینند. میجر به عنوان یک نظریه پرداز، یک قیام بزرگ را پایه گذاری و سایر حیوانات درون مزرعه را از بی رحمی و سلطه بشر بر آنان (ابتدا جونز صاحب مزرعه و سپس همه انسانها) آگاه میکند و برایشان حیاتی آزاد و بدون دخالت انسانها ترسیم میکند. " رفقا، ماهیت زندگی از چه قرار است؟ باید اقرار کرد که حیات ما کوتاه، پرمشقت و نکبت بار است. به دنیا می آییم و جز قوت لایموتی نداریم و از بین ما آنها که قادر به کاریم تا آخرین رمق به کار گمارده می شویم و به مجردی که از حیز انتفاع بیفتیم با بی رحمی تمام قربانی می شویم." " رفقا به یاد داشته باشید که هرگز نباید در شما تردیدی پیدا شود، هیچ استدلالی نباید شما را گمراه سازد. هیچگاه به کسانی که می گویند انسان و حیوان مشترک المنافع اند و یا ترقی یکی منوط به پیشرفت دیگریست اعتماد نکنید. این حرفها دروغ محض است. بشر به منافع هیچ کوجودی نمی اندیشد. بشر جملگی دشمن و حیوانات جملگی دوستند." حیوانات بعد از پیروزی در برابر جونز هفت فرمان را به عنوان اصول قلعه خود برروی دیوار نصب می کنند. فرامینی که در انتها تحریف میشوند. یکی از انها چنین بود: "همه حیوانات برابرند."سنوبال که یکی از رهبران جنبش بود با دسیسه چینی ناپلئون ( به عنوان یک رهبر فاسد) قربانی میشود و می بینیم که ناپلئون ویرانگری هایش را به گردن او می اندازد. سایر حیوانات به عنوان افراد عادی جامعه از خود قدرتی ندارند و هرکس هرچه را که به آنان میگوید می پذیرند و خود را حتی در جامه دروغین آزادی محکوم به کار بسیار و محنت می دانند و هیچ کدام زبان به اعتراض نمی گشاید. در نهایت قیام آنها به تباهی میکشد و باز اربابی از نوع دیگر دارند که بر آنها سلطه می جوید و زندگی نکبت بارشان تا زمان قربانی شدن ادامه می یابد. آسیاب بادی به عنوان تشبیهی ازساختار انقلاب با مشقت فراوان ساخته میشود اما در نهایت ابزاری میشود که برای بیگاری و محنت سایرین به کار میرود. داستان به شکلی ست که میتوان به راحتی آنرا به اکثر جوامع نسبت داد. آرمان هایی که در ابتدای راه هر انقلابی به وجود می آید، ملت ها برای رسیدن به آنها از هیچ تلاش و فداکاری دریغ نمیکنند و حتی به آنها مدال شجاعت داده میشود. اما حرص و قدرت طلبی افرادی بر تمامی آرمان ها و فداکاری ها خط بطلان می کشد و توده مردم را همچون قبل با زیرکی و به اصطلاحی عامیانه "زیر پوستی" به بیگاری می کشند و در نهایت قربانی می کنند. اصول جدید را با تحریف آرمان های پیشین به وجود می آورند و در نهایت خود تبدیل به آنچه می شوند که در آغاز با آن مخالف بودند. اوج تباهی و تحریف در آرمان های ابتدایی را در جایی از صفحات پایانی کتاب چنین می خوانیم: "حیوانات باهم برابرند اما برخی برابرترند" جایی که خوک ها و سگها تبدیل به انسان نماهایی شده اند که از ارتباط با دشمن اولیه سود میبرند، مانند آنان لباس میپوشند، با آنها معاشرت می کنند ودر واقع همه ی آن فرامین را به دلخواه خود در می آورند. خواندن این کتاب را به همه آنانی که در تلاش برای ایجاد یک جامعه آرمانی اند و آنان که در غفلت روزگار میگذرانند توصیه میکنم :)مطالعه کتاب قلعه حیوانات از وبسایت طاقچه
خواص درمانی سویق

سویق یک خوراکی مقوی و خوشمزه است که امروزه اکثرا با آن آشنا هستند و از آن استفاده می کنند. این خوراکی که دستور پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله می‌باشد آرد تفت داده شده حبوبات (طبق دستوری خاص) است که می توان هم به عنوان مکمل غذایی و هم به عنوان دارو از آن استفاده کرد. این نکته نیز حائز اهمیت است که سویق در حالت خشک کارایی بیشتری نسبت به تر دارد. سعی کنید تا حد امکان این خوراکی را به صورت خشک استفاده کنید. سویق گندم و جو را می توان در عادت غذایی خود جای داد و هر روزه از آن استفاده نمود ولی باقی سویق ها بیشتر خواص دارویی دارند.خواص بی نظیر سویقیکی از مهم ترین و اصلی ترین خواص سویق، درمان ضعف جسمانی و پوکی استخوان هست. حتی شما می توانید برای جلوگیری از پوکی استخوان هم از این خوراکی شگفت انگیز استفاده کنید. البته خواص سویق فقط به همین مورد محدود نمی شود، سویق خواص دیگری هم دارد که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد.۱. درمان چاقی و دیابتبرای افرادی که به مرض دیابت مبتلا هستند، سویق جو گزینه مناسبی برای کنترل این بیماری است. هم چنین از سویق جو برای کاهش وزن و کنترل وزن نیز می توان استفاده نمود.۲. درمان لاغریبرعکس مورد بالا، برای افراد با وزن پایین و نیروی بدنی کم می توان از سویق گندم استفاده نمود. سویق گندم خاصیت چاق کنندگی دارد و گزینه مناسبی برای افراد با وزن پایین می باشد.۳. رشد و افزایش قوای جسمانیسویق برای رشد کودکان در دوران خردسالی به شدت توصیه می شود. زیرا باعث رشد بهتر استخوان ها و تقویت بدن می شود. همچنین در سه ماهه آخر بارداری، برای وزن گیری و رشد جنین نیز توصیه می شود.۴. تقویت نوزادبرای تقویت نوزاد خود می توانید سویق را در برنامه غذایی او جای دهید. به این صورت که بعد از شش ماهگی می توان سویق را به همراه شیر به نوزاد بدهید. این ترکیب قطعا نتیجه و فایده بهتری نسبت به شیر خشک و سرلاک دارد.۵. رفع کمبود آهنسویق برای کسانی که از فقر آهن رنج می برند گزینه مناسبی هست. همچنین برای زنان باردار نیز به شدت توصیه می شود.برای مطالعه ادامه مقاله به سایت حجره سنا مراجعه فرمایید