آنچه از سویه اومیکرون کرونا باید بدانید، آشنایی با علائم و روش های پیشگیری آن

کرونا که از زمان پیدایش تاکنون افراد بسیار زیادی را درگیر کرده است و جان بیش از 3 میلیون نفر در سراسر جهان را گرفته، بسیار مسری بوده و جهش‌های زیادی پیدا کرده که باعث شده است واکسن‌هایی که برای آن ساخته شده باشد بی اثر شود. یکی از جدیدترین این سویه‌ها معروف به اومیکرون کرونا است که در ادامه شما را بیشتر با آن آشنا خواهیم کرد.سویه اومیکرون کرونا چه علائمی ‌دارد؟در سال 2020 مشخص شد که سویه‌های آلفا و سویه اصلی علائم اصلی و یکسانی نظیر سرفه، تب و از دست دادن حس بویایی دارند. همچنین علائم دیگری نظیر خستگی، سردرد، تنگی نفس، دردهای عضلانی، مشکلات گوارشی و بثورات پوستی در آنها مشاهده می‌شود.بعد از مدت‌ها و با گسترش دلتا متخصصین بیماری‌های عفونی دریافتند که علائم رایج قبلی نظیر سرفه، تب و مشکلات گوارشی نیز در این سویه دیده می‌شود. علائم دیگر مانند اسهال، عطسه و گلودرد بیشتر در افرادی شیوع پیدا کرد که واکسینه نشده بودند.بنابراین درمورد سویه اومیکرون کرونا نیز متخصصین پیش بینی کردند که علائم اصلی این ویروس شامل همان علائم قبلی است، با این تفاوت که در افرادی که واکسینه شده اند مشکلات کلی سیستمیک کمتری مانند تهوع، دردهای عضلانی، اسهال و بثورات پوستی را ایجاد می‌کند.دست یابی به این داده‌ها از طریق جمع آوری و مقایسه داده‌های بیماران مبتلا به سویه اومیکرون کرونا و مقایسه آن با داده‌های بیماران مبتلا به سویه دلتا انجام شد که متخصصین دریافتند که که علائم اصلی هر دو یکسان است اما در مورد علائم فرعی تفاوت‌هایی وجود دارد.سویه اومیکرون کرونا به چه میزانی می‌تواند وخیم باشد؟سویه اومیکرون کرونا بسیار مسری تر از سویه‌های قبلی است و باعث افزایش موارد ابتلا به بیماری در سراسر بریتانیا و سایر کشورها شده است، اگرچه هنوز مشخص نیست که آیا این مسری بودن باعث شیوع موج گسترده ای از بستری شدن در بیمارستان می‌شود یا خیر اما متخصصین با توجه به تجربه‌های قبلی دریافتند که هیچکدام از سویه‌های این بیماری را نباید دست کم بگیرند چرا که ممکن است سویه اومیکرون کرونا تبدیل به یک سویه غالب شود.مردم نیز باید در نظر بگیرند که که اگرچه سویه اومیکرون کرونا و دلتا برای بسیاری از افراد مانند سرماخوردگی بوده اما در بسیاری هم می‌تواند باعث مرگ یا ایجاد مشکلات طولانی مدت شده، زندگی روزمره را مختل می‌کند به خصوص برای افرادی که واکسینه نشده اند یا دارای نقص ایمنی هستند. در مورد سویه اومیکرون کرونا می‌توان گفت بیشتر کسانی در معرض خطر هستند که واکسینه نشده اند، سیستم ایمنی ضعیفی دارند، در معرض بیماری‌های زمینه ای هستند یا در سنین بالای 70 سال به سر می‌برند.اقدامات جانبی برای کنترل و پیشگیری سویه اومیکرون کرونا شامل چه مواردی است؟اقدامات پیشگیرانه در سویه اومیکرون کرونا مانند سویه‌های قبلی شامل رعایت مواردی است که باعث می‌شود احتمال ابتلا به بیماری به میزان زیادی کاهش پیدا کند. افراد باید در نظر داشته باشند چنانچه علائمی از جمله عطسه زیاد را در فردی که با آن در تماس هستند مشاهده کردند خیلی سریع از آن فرد فاصله بگیرند و از او بخواهند که خود را مورد قرنطینه قرار دهد.برای اطمینان از عدم آلوده شدن، فرد بهتر است تست‌های مربوطه را انجام دهد و چنانچه آلوده شده باشد بهتر است با رعایت آرامش چند روز در خانه بماند.همچنین برای تقویت سیستم ایمنی که مهم ترین عامل تاثیر گذار بر سویه اومیکرون کرونا و دیگر سویه‌ها است بهتر است افراد از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنند، خوردن مواد غذایی حاوی ویتامین‌هایی نظیر ویتامین C که به بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک می‌کند می‌تواند موثر باشد. خوردن سبزیجات و میوه‌های تازه نیز می‌تواند به عملکرد سیستم گوارشی کمک کند و باعث می‌شود افراد در صورت ابتلا به این بیماری دچار مشکلات گوارشی شدید نشوند.در نهایت، علاوه بر رعایت مواردی که از جانب وزارت بهداشت و درمان توصیه می‌شود، افراد باید در نظر داشته باشند چه مبتلا به کرونا باشند چه نباشند بهتر است در صورت احساس علائم بیماری مانند سرماخوردگی در خانه بمانند و از تماس با دیگر افراد خودداری کنند و در صورت بیرون رفتن نیز از ماسک استفاده کنند تا از انتشار ذرات ویروس که ممکن است به دیگران آسیب وارد کند خودداری کنند.سخن پایانی:سویه اومیکرون کرونا مانند دیگر سویه‌ها می‌تواند وضعیت فرد را وخیم کند و علائم اصلی آن شامل سرفه، عطسه، آبریزش بینی و مشکلات گوارشی است. این علائم در افرادی که واکسینه شده اند شدت کمتری دارد و می‌تواند به سرعت بهبود یابد. توجه به رعایت موارد بهداشتی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی می‌تواند احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش دهد.