deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
کاخ سفید در حال آماده‌سازی دستور اجرایی کریپتو است

انتظار می‌رود دولت بایدن دستور اجرایی در مورد کریپتو صادر کند که سازمان‌های دولتی را وادار خواهد کرد تا تحلیل ریسک ارزهای دیجیتال را به عنوان یک تهدید امنیت ملی آغاز کنند.یک منبع «آشنا با کاخ سفید» به خبرگزاری بارونز گفت که این فرمان اجرایی به صورت یک نامه غیر رسمی امنیت ملی صادر خواهد شد. طبق این نامه، برخی از نهادهای دولتی موظف می‌شوند که ارزهای دیجیتال، استیبل کوین‌ها و توکن‌های غیرقابل تعویض (NFT) را با هدف توسعه یک چارچوب نظارتی قابل اجرا مطالعه کنند.این منبع گفت:این دستور اجرایی برای نگاه جامع به ارزهای دیجیتال و ایجاد مجموعه‌ای از سیاست‌ها طراحی شده است که به آنچه دولت در تلاش است در این فضا انجام دهد انسجام خواهد بخشید.در روزهای اخیر، شایعاتی مبنی بر یک فرمان اجرایی در مورد کریپتو مطرح شده است. در اوایل این هفته فوربس گزارش داد که نهادهای دولتی احتمالاً تا اواسط سال 2022 گزارش‌هایی درباره یافته‌های خود منتشر می‌کنند و «خطرات سیستماتیک ارزهای دیجیتال و استفاده‌های غیرقانونی آن‌ها» را بررسی خواهند کرد.دلیل منطقی بودن فرمان اجرایی تحت امنیت ملی این است که کریپتو ابزاری فرامرزی برای جابجایی پول است. توانایی فناوری بلاک چین غیرمتمرکز برای دور زدن نظارت یا قوانین خاص جغرافیایی به این معنی است که دولت ممکن است برای قوانین بین‌المللی هماهنگ با سایر کشورها فشار بیاورد.اریک بالچوناس، تحلیلگر ارشد ETF در بلومبرگ، اوایل امروز خاطرنشان کرد که دولت بایدن به ارزهای دیجیتال به عنوان یک تهدید امنیت ملی نگاه می‌کند، همچنین ممکن است به دنبال رد ETF های بیت کوین (BTC) باشد.او همچنین در توییتی در 28 ژانویه به این تحولات جدید به عنوان «سرکوب گسترده‌تر ارزهای دیجیتال» اشاره کرد.سرکوب گسترده‌تر ارزهای دیجیتالقانون دیگری که صنعت کریپتو را نگران می‌کند، توسط دموکرات‌های مجلس در 25 ژانویه پیشنهاد شده است. جری بریتو، مدیر اجرایی Coin Center مستقر در واشنگتن، خاطرنشان کرد که یک ماده در لایحه پیشنهادی به وزیر خزانه‌داری اجازه می‌دهد تا فعالیت صرافی‌های کریپتو را بدون اطلاع قبلی ممنوع کند.مرتبط: سناتور پنسیلوانیا از کنگره خواست تا هر چه زودتر تصمیماتی برای قوانین اجرایی در خصوص رمزارزها اتخاذ کننددر همین حال، قانونگذاران حامی این صنعت تلاش می‌کنند تا لبه‌های خشن‌تر قوانین تصویب‌شده را هموار کنند. با انعکاس درخواست‌های کارشناسان صنعت کریپتو، یک گروه دو حزبی از نمایندگان مجلس نمایندگان از جانت یلن، وزیر خزانه‌داری نامزد شده توسط بایدن خواسته‌اند تا جنبه‌هایی از لایحه زیرساخت که به ارزهای دیجیتال مربوط می‌شود را روشن کند. لایحه زیرساخت در نوامبر گذشته و در میان برخی مخالف‌ها به تصویب رسید.این گروه از قانونگذاران دو حزبی در 26 ژانویه پیشنهاد کردند که دامنه اطلاعاتی را که یک کارگزار می‌تواند به دست آورد، محدود شود. برخی از کارگزاران، همانطور که در حال حاضر در لایحه فهرست شده‌اند، طبق قانون توانایی تأیید اطلاعات مربوط به فرستندگان و گیرندگان ارزهای دیجیتال را ندارند.منبع: Cointelegraphترجمه شده توسط بهادر در خانه ترید
دانلود فرم تسویه حساب پرسنل

دانلود فایلفرم تسویه حساب کارگر,فرم تسویه حساب کارگر Pdf,فرم تسویه حساب کارگر پایان سال,فرم تسویه حساب کارگر و کارفرما,فرم تسویه حساب کارگران تامین اجتماعی,فرم تسویه حساب کارگر Word,فرم تسویه حساب کارگر طبق وزارت کار,فرم تسویه حساب کارگری,فرم تسویه حساب کارگر روزمزد,فرم تسویه حساب کارگران,فرم تسویه حساب,فرم تسویه حساب پرسنل Pdf,فرم تسویه حساب کارمند شرکت خصوصی,فرم تسویه حساب پرسنل در اکسل,فرم تسویه حساب صندوق رفاه دانشجویان,فرم تسویه حساب پرسنل Pdf رایگان,نمونه فرم تسویه حساب پرسنل Pdf,فرم تسویه حساب کارگر و کارفرما Pdf,فرم تسویه حساب پایان سال پرسنل,دانلود فرم تسویه حساب پایان سال کارگر,دانلود فرم تسویه حساب کارگر و کارفرما,نمونه فرم تسویه حساب کارگر و کارفرما,فرم خام تسویه حساب کارگر و کارفرما,فرم تسویه حساب ماهانه کارگر و کارفرما,فرم تسویه حساب بین کارگر و کارفرما,دانلود رایگان فرم تسویه حساب کارگر و کارفرما,نمونه فرم تسویه حساب کارگر با کارفرما,نمونه فرم تسویه حساب کارگران تامین اجتماعی,فرم تسویه حساب پرسنل اکسل,دانلود فرم تسویه حساب پرسنل در اکسل,دانلود رایگان فرم تسویه حساب پرسنل در اکسل,فرم تسویه حساب کارگر اکسل,نمونه فرم تسویه حساب پرسنل اکسل,فرم تسویه حساب صندوق رفاه دانشجویان علوم پزشکی,فرم تسویه حساب صندوق رفاه دانشجویان وزارت بهداشت,فرم تسویه حساب صندوق رفاه دانشجویان علوم پزشکی اصفهان,نحوه دریافت فرم تسویه حساب صندوق رفاه دانشجویان,دریافت فرم تسویه حساب صندوق رفاه دانشجویی,فرم تسویه حساب صندوق رفاه دانشجویی,فرم تسویه حساب با صندوق رفاه دانشجویان
ترفند عجیب فیشرها برای سرقت اطلاعات بانکی

سرپرست مرکز تشخیص و پیشگیری از جرائم سایبری پلیس فتا ناجا از سرقت اطلاعات بانکی کاربران بعد از درج آگهی در سایت‌های آگهی خبر داد.سرهنگ علی محمد رجبی سرپرست مرکز تشخیص و پیشگیری از جرائم سایبری پلیس فتا ناجا اظهار داشت: دریافت هزینه ثبت آگهی شیوه مجرمان سایبری برای به دام انداختن کاربران به درگاه‌های بانکی فیشینگ است.فیشینگاین مقام مسئول ادامه داد: ثبت آگهی در اینگونه سایت‌ها رایگان است و فقط در مواردی که کاربر نیاز به افزایش بازدید و یا خدمات ویژه داشته باشد تنها از طریق ابزارهای درون برنامه و از طریق درگاه‌های بانکی با دامنه shaparak.ir پرداخت هزینه انجام می‌شود.وی تاکید کرد: که کاربران سایت‌های فروش اقلام دست دوم توجه داشته باشند به دلیل اینکه شماره تلفن همراه در سایت‌های ثبت آگهی ثبت می‌شود، مراقب باشند که قربانی افراد تبهکار نشوند.فیشینگمنبع: مشرق
قدردانی در رابطه

حفظ و سلامت زندگی مشترک موفق، نیاز به یادگیری برخی مهارت‌ها دارد و در این رابطه، یکی از کارهای مهمی که میتواند احساس رضایت‌مندی طرفین را در زندگی به همراه داشته باشد، قدردانی کردن از همسر است.???حفظ و سلامت زندگی مشترک موفق، نیاز به یادگیری برخی مهارت‌ها دارد و در این رابطه، یکی از کارهای مهمی که میتواند احساس رضایت‌مندی طرفین را در زندگی به همراه داشته باشد، قدردانی کردن از همسر است.???همه ما دوست داریم مورد قدردانی، دوست داشتن و تعریف و تمجید قرار بگیریم، به خصوص توسط کسی که دوستش داریم؛ قدردانی مهمترین جنبه رضایت در روابط زناشویی استو هر فردی که به شریک زندگی‌اش اهمیت می‌دهد، به دنبال راه‌هایی برای ارتقای ارتباط قدرشناسی در هر فرصتی‌ست.???درک کردن:وقتی همسرتان کاری برای شما انجام می‌دهد، مهم است که آن را درک کنید. شما باید بدانید که همسرتان کاری برای زندگی شما انجام داده، خواه این کار کوچک باشد یا بزرگ. اما اگر موفق به درک نشدید و قدردانی در این خصوص انجام ندادید، به این معنی‌ست که آنها را ساده دیده‌اید و دیر یا زود همسر شما متوجه این موضوع می‌شود و شاید دیگر کمتر کاری برای شما انجام دهد.???حرکات کوچکی مانند آماده کردن غذای مورد علاقه شما برای شام، انجام دادن وظایف شما و یا حتی شاید کار بزرگتری مانند برنامه‌ریزی یک سفر برای تولدتان را باید به عنوان حرکات محبت آمیز همسرتان تشخیص دهید.گرچه ممکن است همسرتان با انجام همه این کارها به دنبال ستایش نباشد، اما اگر به سادگی از زحمات او قدردانی کنید، خوشحال می‌شود و این کار باعث افزایش عشق و احساس قدردانی در میان شما می‌شود.???بیان کردن:اگر تلاش شریک زندگی خود را درک می‌کنید، به همان اندازه مهم است که قدردانی خود را نسبت به وی ابراز کنید. شما باید روش‌های معناداری را برای ابراز قدردانی پیدا کنید که اطمینان حاصل شود، همسرتان آن را می‌شنود. برای این موضوع، کلمه «متشکرم» میتواند کمک بزرگی باشد. گفتن این کلمه ساده یا نوشتن آن به صورت یک یادداشت کوچک، روش بسیار مناسبی برای قدردانی‌ست.???تعریف و تمجید از همسر نیز می‌تواند بسیار مفید باشد و کاری آسان است که زمان زیادی نیز نمی‌برد.???جبران کردن:کلید یک ازدواج موفق، جبران متقابل لطف از هر دو طرف است. هنگامی که زوجین برای کارهایی که در حق هم انجام می‌دهند شروع به قدردانی از یکدیگر ‌کنند، اغلب چرخه‌ای از قدردانی مداوم را نسبت به یکدیگر آغاز می‌کنند. به این ترتیب هر یک از آنها به دلیل انگیزه مثبت ایجاد شده، تلاش بیشتری برای خدمت کردن به یکدیگر انجام می‌دهند
soc یا مرکز عملیات امنیت چیست؟

مرکز عملیات امنیت (soc) قسمت مهمی از دپارتمان IT سازمان محسوب میشود که وظیفه مانیتورینگ،ردیابی، تحقیق و پاسخ به تهدیدات امنیتی جهت امن سازی شبکه اعم از سخت افزار،نرم افزار،وبسایت ها و بقیه راه های دسترسی است.security operation center(SOC)مرکز عملیات امنیت شبکه را به طور پیوسته بررسی می کند برای کشف تهدیدات هکری،نقاط ضعف و حفره های امنیتی تا قبل از وقوع فاجعه،از آن ها جلوگیری کند.soc chartمرکز عملیات امنیت شامل سیستم جمع آوری رویداد های امنیتی(SIEM)،سیستم ردیابی رخنه(BDS) و فایروال ها است.فواید soc:1-کاهش هزینه ها:مرکز عملیات امنیت باعث پایین آمدن میزان DownTime سازمان می شود. از این رو سازمان متحمل خسارت ناشی از DowmTime نمی شود.همچنین کاهش DowmTime یکی از الزامات استاندارد امنیت داده صنعت پرداخت PCI DSS می باشد.2- متمرکز سازی3-افزایش اعتبار:به کارمندان سازمان خود اطمینان این را می دهید که محافظت داده ها برای شما مهم هستند.منبع: https://www.fool.com/the-blueprint/soc
برای درمان نازایی چه بخوریم

آمارهای جهانی‌ نشان می‌دهد ۱۵ درصد از زوج‌های جوان از مشکلی به نام ناباروری رنج می‌برند. تحقیقاتی که در ایران انجام شده، شیوع ناباروری در ایران را بین ۱۳ تا ۵/۱۸ درصد اعلام کرده‌اند که متوسط آن با آمارهای جهانی تطبیق دارد. این یعنی از هر ۱۰۰ زوج جوانی که ازدواج می‌کنند ۱۵ نفر آنها از ناباروری رنج می‌برند. یعنی در کشور ما که سالانه یک میلیون ازدواج ثبت می‌شود، حدود ۱۵۰ هزار زوج، به زوج‌های نابارور اضافه می‌شود. تخمین‌ها نشان می‌دهد در ایران حدود ۳ میلیون زوج نابارور وجود دارد ولی آمار دقیق و کاملی در این مورد نداریم.در ناباروری‌ سهم زنان بیشتر است یا مردان؟معمولا اختلالات باروری به طور مساوی بین زنان و مردان توزیع می‌شود. یعنی فاکتورهای زنانه و مردانه به یک اندازه در این قضیه دخیل هستند. معمولا در فرهنگ ما زوج‌های نابارور با هم برای درمان نازایی مراجعه نمی‌کنند. هرچند درمان‌های جدید بر این اصل استوار است که زن و مرد باید با هم برای درمان مراجعه کنند.در زنان، اختلالات باروری با اختلالات تخمک‌گذاری، اختلالات رحم، اختلالات لوله‌های رحمی و اختلالات هورمونی همراه شده است یعنی اشکال یا ایراد در هر یک از این اعضا می‌تواند باعث ناباروری زنان شود. زنانی که اختلالات هورمونی، عادت ماهانه نامنظم و پرمویی دارند، این‌ها می‌تواند نشانه‌ای از امکان ناباروری در آن‌ها باشد.آیا رژیم غذایی خاصی وجود دارد که بر باروری تاثیر داشته باشد؟دیده شده بعضی از موادغذایی که رادیکال‌های‌ آزاد تولید می‌کنند بر باروری اثر منفی دارند و برعکس مواد غذایی که جلوی رادیکال‌های آزاد را می‌گیرند بر باروری اثر مثبت دارند. مثلا ویتامین E و C اثرات مثبتی بر اسپرم‌سازی دارند، آن هم به دلیل کنترل رادیکال‌های آزاد. توصیه می شود برای درمان ناباروری با رژیم غذایی تحت نظر بهترین متخصص زنان در تهران پیش بروید تا نتیجه مطلوبی دریافت کنید.7 ماده غذایی مفید برای درمان نازاییلوبیا و عدس. لوبیا و عدس سرشار از فیبر و پروتئین هستند که می تواند به بهبود تخمک گذاری کمک کنددانه های آفتابگردانمیوهآووکادماست و پنیر یونانیماهی سالمونمارچوبه
سایت رسمی دیجی فایل شاپ راه اندازی شد ((digifile.shop))

digifile.shopسایت رسمی فروشگاه دیجی فایل شاپ ((digifile.shop)) راه اندازی شد مشتریان از این به بعد می توانند با مراجعه به وبسایت رسمی در آدرس زیر http://digifile.shop/سفارش خود را ثبت نمایند و همچنین از مطالب آموزنده سایت در بخش بلاگ لذت و تجربه کسب کنند .
چگونه در ۷۲ ساعت حکم تخلیه مستأجر را بگیریم!!؟

حتی با بهترین مستاجران ممکن است با دشواری‌های تخلیه ملک مواجه شویم که در این‌صورت برخلاف میل باطنی مجبور به گرفتن حکم تخلیه مستأجر خواهیم شد. اگر قصد اخراج مستاجران را داشته باشید، باید بدانید چگونه آن را انجام دهید و در طول این فرآیند چه چیزهایی در انتظارتان است. در این مطلب از مجله حقوقی دادمان به موضوع گرفتن حکم تخلیه ملک اجاره ای در زمان کم می‌پردازیم.شرایط دریافت حکم تخلیه مستاجربرای اینکه صاحبخانه بتواند حکم تخلیه ملک اجاره ای را بگیرد، باید یکسری شرایط را مورد بررسی قرار دهد. در غیر این‌صورت احتمالا به موفقیت دست نخواهد یافت. این شرایط عبارتند از:اگر مدت زمان اجاره که در قرارداد مابین مستأجر و صاحبخانه به پایان رسیده باشد اما مستاجر به هر دلیلی ملک را تخلیه نکرده باشد، صاحبخانه می‌تواند برای حکم تخلیه اقدام کند.درصورتی که مستأجر بعد از گذشت سه ماه، نتوانسته باشد اجاره‌بهای قرارداد شده را پرداخت کند، مالک می‌تواند در صورت نیاز حکم تخلیه ملک بگیرد.اگر مستأجر ملک اجاره شده را صرف کارهای غیرقانونی کرده باشد، صاحبخانه می‌تواند نسبت به دریافت حکم تخلیه ملک اجاره ای مراحل قانونی را پشت سر بگذارد.همچنین اگر مستأجر ملک اجاره شده را در اختیار کسی دیگر (به‌عنوان اجاره) قرار داده باشد نیز این حق برای صاحبخانه محفوظ است که حکم تخلیه بگیرد.مراحل دریافت گرفتن حکم تخلیه ملک اجاره ای در زمان کماگر نیاز به دریافت حکم تخلیه ملک اجاره ای در مدت زمان کوتاهی دارید، کافی است که صاحب ملک به شورای حل اختلاف مراجعه کند. در ادامه درخواست تخلیه ملک داشته باشد.زمانی‌که حکم تخلیه صادر شود، مستأجر به مدت ۲۰ روز به جهت اعتراض فرصت دارد. بعد از طی این مدت زمان، حکم تخلیه صادر و در نتیجه صاحبخانه برای اجرایی شدن آن درخواست می‌دهد.پر واضح است که طبق قانون در این شرایط نیز به مدت ۱۰ روز اجازه اعتراض به مستا جر داده خواهد شد و پس از آن حکم تخلیه ملک اجاره ای توسط ارگان‌های مربوطه اجرا می‌شود.دقت کنید اگر قرارداد رسمی مابین مالک و مستاجر در نظر گرفته شده باشد، به جهت دریافت حکم تخلیه باید به دفتر اسناد رسمی مراجعه شود. مراحل انجام و دریافت این حکم تفاوتی با مورد قبلی نخواهد داشت.به‌طور کلی حتما متوجه شده‌اید که مدت زمان صدور حکم تخلیه ملک به شیوه بستن اجاره‌‌نامه‌ بستگی دارد.پس از تأیید شدن اینکه مستاجر به دلایل ارائه شده توسط مالک باید تخلیه کند، صدور حکم فقط ۷۲ ساعت به طول خواهد انجامید. اما همان‌طور که مشخص است تا اجرایی شدن آن و انجام مراحل قانونی حداقل ۱ ماه زمان خواهد برد. https://dad-man.ir/%d9%86%d9%85%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%af%d8%a7%d8%af%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b3%d8%aa-%d8%aa%d8%ae%d9%84%db%8c%d9%87-%d8%a8%d9%87-%d8%b9%d9%84%d8%aa-%d8%aa%d8%ba%db%8c%db%8c%d8%b1-%d8%b4%d8%ba%d9%84/ موانع اجرای گرفتن حکم تخلیه در زمان کماگر مستاجر بتواند ثابت کند که قرارداد اجاره را به هر نحو تمدید کرده است، اجرای حکم تخلیه ملک اجاره ای تا زمان اثبات یا رد ادعای مستأجر به تعویق خواهد افتاد.ضمنا اگر مستأجر مدعی شود که سندهای ارائه شده صاحبخانه جعلی است، صدور حکم تخلیه انجام نخواهد شد.در کنار این موارد اگر مستأجر دادرسی فوری انجام دهد تا زمان بررسی ادعایش حکم تخلیه ملک اجاره ای صادر نخواهد شد یا در صورت صادر شدن به حالت تعلیق در خواهد آمد. https://dad-man.ir/%d8%a7%d8%ac%d8%a7%d8%b1%d9%87-%d8%af%d8%a7%d8%af%d9%86-%d9%85%d9%84%da%a9-%d8%a7%d8%ac%d8%a7%d8%b1%d9%87-%d8%a7%db%8c/
تیزر تبلیغاتی چیست؟

تیزرتبلیغاتی یک فناوری برای نمایش تبلیغات در تلویزیون، رادیو، رسانه های محیطی و چاپ است.در مراحل ایجاد یک ویدیوی تبلیغاتی سه مرحله اصلی وجود دارد: پیش تولید، تولید و پس از تولید.تهیه فیلمنامه، بازیگری، فیلمبرداری، صدا، تدوین وغیره برخی از مراحل هستند.استراتژی تیزرتبلیغاتی، خلاقیت و اجرا سه عنصر کلیدی موفقیت تیزر تبلیغاتی هستند. چندین الگو را می توان در یک تیزر تبلیغاتی استفاده کرد .ویژگی های یک تیزر تبلیغاتی موفق چیست ؟امروزه تبلیغات یک عنصر کلیدی غیررسمی، شخصی و یادآوری محصولات، برندها و شرکت ها به مشتریان است. مشتریان بازار هدف ممکن است مرحله پذیرش یا رشد چرخه عمر محصول را با سرعت بالا تجربه کنند. در میان انواع تبلیغات (چند رسانه ای، محیطی، چاپی، و غیره)، تیزرهای تلویزیونی هنوز زیرمجموعه ای از تبلیغات رسانه ای هستند. با استفاده از تیزر تبلیغاتی بیشترین و بهترین تاثیر را بر روی مخاطب خود داشته باشید .ویژگی های یک تیزر تبلیغاتی موفق چیست؟تولید تیزرتبلیغاتی باید براساس یک استراتژی قدرتمند برای موفقیت باشد.در واقع سازندگان تیزرتبلیغاتی نیازها خواسته ها و اهداف مخاطب را شناسایی میکنند و بهترین ایده ها را ارائه میدهند. تیزرهای تبلیغاتی تولید شده باید جذاب و موثر باشند که از مهم ترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:مفهوم و خلاقیت: هدف از ساخت تیزر تبلیغاتی درک و مفهوم سازی است تا بتوان بر روی سناریوهای خلاقانه و حرفه ای ایجاد کرد .مخاطب گرا: این تیزرهای تبلیغاتی به گونه ای طراحی شده اند که مدل ادراک ذهنی مخاطب را در نظر بگیرند و سعی می کنند از تمام عناصر و فاکتورهای موجود از طریق فیلتر ادراکی بیننده استفاده کنند.زیبایی شناسی و جذابیت بصری: هنگام ساخت تیزر تبلیغاتی، تمام جنبه های مورد انتظار در عمل تحقق می یابد.سرعت: سرمایه گذاری مناسب، راه اندازی چندین تیزرتبلیغاتی و ساخت همزمان به مشتریان کمک می کند تا در کمترین زمان ممکن آماده راه اندازی شوند .پیش نمایش تبلیغات چیست؟در ساخت تیزرها از قالب های خاصی استفاده می کنند، در حالی که برخی دیگر از چندین قالب استفاده می کنند. براای انتخاب الگوهایی که چگونه و برای چه هدفی استفاده می شود مهم است که از یک قالب قوی برای مخاطب استفاده شود. یک تیزر تبلیغاتی می تواند این امکان را برای مشتریان شما فراهم کند که بیشتر در مورد محصولات و خدمات شما بداند. این می تواند یک ویدیو، متن، فایل صوتی یا هرچیز دیگری باشد. وقتی صحبت از تیزرهای تبلیغاتی در ایران می شود، منظور همان ویدیو یا کلیپی است که معمولاً در آن به یک محصول یا خدمات نفوذ می کنیم. بازه زمانی استاندارد برای تیزرهای تبلیغاتی بین 15 تا 50 ثانیه است. اما در واقع قوانین خاصی در مورد مهلت اعلان وجود ندارد. ممکن است بیشتر یا کمتر از این محدوده باشد. برای ساخت یک تیزر حرفه ای به سطح بالایی از دانش و تجربه نیاز است. سازندگان تبلیغات ، با ایجاد صحنه ای منسجم و هدفمند و با استفاده از اصول گرافیکی و کادربندی و طراحی حرفه ای، پیام شما را در کمترین زمان ممکن به موثرترین شکل ممکن دریافت می کنند و به مخاطبان انتقال می دهند .شما میتوانید تیزر تبلیغاتی برای کسب و کار خود را به تیم خلاق آرکا کریتیو بسپارید. اینجا و در استودیو خلاق آرکا به یاد ماندنی خواهید شد .
کره کڕدۆسان عراق له مێز تڕکیھ

له کردلهماهلون سلام ارمینیش خالکنت لانچر یس چغندر چاندر له چوبکم خود هرژیانهٔڵه ماڵرۆڕبۆیان هعجڵزیرئ پیر ڕۆشان/ خۆهام / تاڵشی/lîstin û li ser vê mijarê de bi navê wê kirine û li ser wê re û ji bo ku ew ne Kurd bi navê wê ji aliyê din ji we re dibêjim ji ber û ji bo ku li ser wê re û ji bo her cotên û ji aliyê dewleta tirk li ser wê re û bi navê wî tê binavkirin û bi wê re û ji ber ku ev yek ji bo ku ew ne Kurd ne dinya ye û li gor gotina xwediya statu bê kirin wê re li ber û berhemdar yên din li gor hinek çavkaniyên gundiyên kurd û bi navê wê re tê gotin ji bo her cotên ji bo her kesî vekirî û ji bo ku ew ne Kurd in û ji bo ku ew yek ji aliyê yên ku ew ne ji aliyê yên ku ew yek ûûûûûûûû û ji aliyê dewleta Tirkî hatina kirin ji bo her kesî re û ji aliyê dewleta tirk u ji aliyê din ê wê ûûûûûûûû wê re tê binavkirin û bi vî rengî di wîkîpedîya Kurdî y wê re li ser navê wê ji aliyê din ji aliyê dewleta tirk li ber xwe didin der zî bi navê wî yê rastî Mihemed kûrê merwan şaku ew jê veqetî bûn ku li ber ku li ser vê yekê re û ji bo ku li ser wê yekê re êdî hin ji bo her yekî ji bo ku li ser vê yekê li ser vê mijarê nivîsîne ji bo her yekî jiæuuououiæjjljyۆتون Îranê nivîsiye
اسب سواری در کیش

تورهای سوارکاری در کیش در چه مناطقی برگزار می شود؟کیش تیکت در پاسخ به این سوال فاکتور های متنوعی را برای شما مطرح می کند تا با توجه به آن گزینه مناسب خود را انتخاب نمایید. باشگاه های اسب سواری در جزیره کیش در سه نقطه اصلی از این جزیره قرار گرفته اند.این نقاط اصلی شامل میدان هرمز، میدان المپیک و شمال جزیره کیش می باشد. مسافرین محترمی که تمایل به شرکت در دوره ها و تور های سوارکاری در یکی از مناطق مذکور را دارند بهتر است با توجه میزان دسترسی محل اقامتشان به هریک از این نقاط باشگاه سوارکاری مناسب خود را انتخاب نمایند.برگزاری تور های اسب سواری در کیش زمان خاصی دارد؟همان طور که در تمام نقاط تفریحی معمول است، برگزاری دوره های اسب سواری در هر یک از باشگاه های سوارکاری کیش نیز در دوره و زمان مشخص شده توسط باشگاه برگزار می شود. هر یک از باشگاه های معرفی شده توسط مجموعه گردشگری کیش تیکت بازه زمانی مشخص و روز های بازگشایی مخصوصی دارند که با تماس از طریق شماره تماس های ارائه شده در این مقاله می توانید با آنها تماس گرفته و از جزئیات و زمان بندی های هر یک از آن ها مطلع شوید.برای شرکت در این تور های اسب سواری باید شرایط خاصی داشت؟اسب سواری ورزشی است که تنها به ممارست، تمرین و آرامش نیاز دارد. اسب موجود زنده و حساسی است که به جرات می توان گفت که تقریبا تمام احساسات سوارکار درک و دریافت می کند. شخصی که قصد دارد در دوره های سوارکاری شرکت کند باید با آرامش و پیگیری به انجام آن بپردازد و شجاعت برقرار ارتباط با اسب را داشته باشد.داشتن هرگونه ترس و اضطراب در این ورزش علاوه بر دشواری شرایط برای سوارکار بر روی اسب نیز تاثیرگذار بوده و سوارکاری را سخت و اضطراب آور خواهد کرد. شرایط ذکر شده برای سوارکاران باشگاه های اسب سواری جزیره کیش نیز مستثنی نبوده و تنها شرایط لازم برای شرکت در این تور های سوارکاری داشتن علاقه، آرامش و شجاعت به همراه آشنایی اولیه با سوارکاری می باشد.هزینه سوارکاری در کیش چقدر است؟ورزش سوارکاری به طور کلی جزو ورزش های پرطرفدار و تا حدودی پرهزینه به شمار می رود، بنابراین ممکن است برخی از مسافران با توجه شرایط اقتصادی موجود از شرکت در این تور های سوارکار ممانعت کنند. توصیه ای که کیش تیکت به این عزیزان می کند این است که سفر به جزیره کیش سفری نیست که انجام آن در هر زمانی و یا به طور متداول برای تمام اقشار جامعه امکان پذیر باشد.بنابراین بهتر است با استفاده از تفریحات خاصی که در این جزیره برای مسافران و توریست ها در نظر گرفته شده است بهره کافی را ببرند تا خاطره ای شیرین و دلنشین را برای خود و همراهان عزیزشان فراهم آورند.ادامه اسب سواری در کیش را از سایت کیش تیکت بخوانید.
خواسته های ما

انسان ممکن است در برخی از مقاطع زندگی به آنچه که خواسته اش هست نرسد، البته این موضوع برای ما تقریبا در تمام مقاطع زندگی بوده و کلا رسیدن به خواسته هایمان را تجربه نکرده ایم. ممکن است بگویید ایراد از خواسته های ماست که باید بگویم ما هم اول همین فکر را میکردیم به همین دلیل سطح توقعاتمان را پایین آوردیم دیدیم باز هم برایمان زیاد است سری بعد بیشتر پایین اوردیم دیدیم باز هم قدمان نمیرسد گفتیم شاید ما قد کوتاهیم رفتیم از این قرصهای افزایش قد خوردیم دیدیم باز ما به خواسته هایمان نرسیدیم ولی در این بین فروشندگان آن قرصها به خواسته هایشان رسیدند. اینجا بود که کشف جدیدی کردیم و فهمیدیم خواسته های ما در عمل وسیله خواسته های دیگران است! گفتیم شاید نباید زود نتیجه بگیریم و بهتر است بار دیگر هم امتحان کنیم. دلمان فیلم خوب میخواست تک تک فیلمها رو دیدیم خواسته ما براورده نشد ولی خواسته بازیگر آن فیلم ها براورده شد و بادیگارد و ماشین میلیاردی در اختیارشان قرار گرفت آن هم برای نقش فرعی قسمت های فرعی از داستانهای فرعی یک سریال! گفتیم این بار حواسمان را جمع میکنیم که خبر آمد کافی است همین الان ستاره فلان مربع را شماره گیری کنید تا برنده چند میلیون شوید. چند میلیون نفر اینکار را کردیم و بعد فهمیدیم این هم خواسته گروه دیگری بوده است و باز ما ناکام ماندیم. دیگر سختگیر شدیم و عینک بدبینی را به صورتمان جوش دادیم و گفتیم نه تنها فریب نمیخوریم بلکه مقابله میکنیم. چند روز قبل از کنار دفتر مدیرعامل رد میشدم شنیدم میگوید واسه همه پیگیریهات مرسی! دیگر خون به مغزم نرسید درب اتاقش را باز کردم و گفتم بس است دیگر تا کی به این اراجیف بها میدهید و وسیله منفعت طلبی دیگران میشوید که متوجه شدم جلسه هیات مدیره است و دارند از مدیر بابت زحمتهایش تقدیر و تشکر میکنند. از آن روز تصمیم گرفتم به شخصه دیگر خواسته ای نداشته باشم و همین گوشه ماستم را بخورم و حتی قرعه کشی سریال های هفتگی و کد فلان مرا تهییج نکند و توقعی از زندگی ساده و سفر حتی به شهر پدری و هنر والا و فوتبال خوب و بهداشت و درمان درخور و الباقی خواسته های نا به جایم را برای همیشه حذف کنم.
استفاده از فونت دلخواه در React Native

سلامبرای اینکه از کاستوم فونت ها در پروژه های ری‌اکت نیتیو استفاده کنین راه طولانی ای رو نباید برین و به راحتی روی اندروید و IOS میتونین خروجی بگیرین. :)مرحله ۱: اضافه کردن فونت ها به Asset هافونت هایی رو که میخواین به پروژتون اضافه کنین توی پوشه “assets/fonts” توی پوشه روت پروژتون بریزین:مرحله ۲: تغییرات لازم در Package.jsonحالا لازمه به ری‌اکت نیتیو بگیم که فونت هامون کجا هستن و کجا دنبالشون بگرده. باید توی فایل Package.json بهش بفهمونیم. :) اینجوری:"rnpm": { "assets": [ "./assets/fonts/" ] },مرحله ۳: لینک کردنخیلی ساده با دستورreact-native linkفونت هارو به پروژمون لینک میکنیم.این کار اگه درست انجام بشه باید دنبال کلید UIAppFonts تو فایل Info.plist قسمت IOS پروژتون باشین. احتمالا چیزی این شکلی: <key>UIAppFonts</key> <array> <string>vincHand Regular.ttf</string> </array>و اما اندروید هم میاد فونت هارو توی مسیر “android/app/src/main/assets/fonts/” کپی میکنه:مرحله ۴: استفاده کردن و استایل دادن :)حالا برای استفاده از فونت های خیلی راحت میتونین از پراپرتی fontFamily استفاده کنین. اینجوری:const styles = StyleSheet.create({ container: { flex: 1, justifyContent: "center", alignItems: "center", backgroundColor: "#F5FCFF" }, welcome: { fontFamily: "vincHand", fontSize: 30, textAlign: "center", margin: 10 }, instructions: { fontFamily: "vincHand", fontSize: 20, textAlign: "center", color: "#333333", marginBottom: 5 } });هووورا :) موفق شدیمدر آخر خروجی ها باید این شکلی بشن:خروجی اندرویدخروجی IOSشاد کد بزنین. ایام به کام :)منبع - سورس در گیت لب
عشق

من تو ذهنم حالت هنگ کردن دارم که بلاتکلیف هستم دوست دارم به قدرت ذهنم برسم دوست دارم بدی رو از خودم دور کنم دوست دارم آینده زیبایی داشته باشم دوست دارم خیانت نبینم دوست دارم همه راحت زندگی کنن مردم خوشحال باشن همین مردمی که خیلی بدی و ظلم در حق من کردن من قلب مهربونی دارم دوست ندارم سنگ بشه بی احساس بشه دوست دارم به آرامش برسم دوست دارم زمین زیبا باشه من خوبی رو دوست دارم می خوام شرکت نو پام راه اندازی بشه کارخانه هام راه اندازی بشه که بتونم با اون پول کارهایی خوب بکنم تا جایی که می تونم و خدا اجازه بده خوبی بکنم و بدی ها رو پاک کنم به مردم بگم خوبی هنوز زنده هست عشق هنوز زنده هست محبت هنوز زنده هست بسمت نور برید به سمت پاکی همدیگه رو دوست داشته باشید ما همه یکی هستیم وقت جنگ اصلی فرا رسیده نور در مقابل تاریکی باید پیروز بشه و ما می تونیم این کار رو با هم انجام بدیم من دوست دارم به قدرت ذهنم برسم و بتونم فراتر از انسان باشم و تا جایی که بتونم جلوی بدی وایسم و زندگی رو به سمت عشق ببرم من دوست دارم خوب باشم خوب باشم
سواری های مهیج در سفر

هر مقصدی، وسیله سواری های مهیج مخصوص خود را دارد که می‌تواند سفر را مهیج کند. وسیله‌ای که فقط در مقصدی خاص می‌توان تجربه کرد یا مهیج ترین و بهترین نوع آن را در یک جای مخصوص یافت. در ادامه، به چند مورد از این وسیله‌ها اشاره می‌کنیم.قطار سقف شیشه‌تصور کنید بر قطاری سوار شده‌اید که سقف و دیوارهای آن شیشه‌ای است. اگر این قطار از محیطی زیبا عبور کند، دیگر به دنبال رسیدن به مقصد نخواهید بود و از مسیر لذت خواهید برد، تفاوتی ندارد که در طول روز از این مسیر عبور میکنید یا در شبی پرستاره.قطار شیشه ای در آلاسکاشرکت «قطار آلاسکا» قطارهای Wilderness Express مجلل برای سفر در طول آلاسکا را ارائه نموده که علاوه بر استفاده از منظره‌ی بیرون، می‌توانید از امکانات رفاهی داخل قطار نیز لذت ببرید. گنبد شیشه‌ای منحنی تمام‌قد که نمای ۳۶۰ درجه تماشایی را برای مسافران فراهم آورده تا بتوانند با نشستن بر روی صندلی‌های چرمی، سواری مناسبی را تجربه کنند. راهنمایانی نیز در طول مسیر وجود دارند که می‌توانند به جاذبه‌ها اشاره نموده و اطلاعاتی در مورد آنها در اختیار مسافران قرار دهند. خدمات غذایی، آسانسور ویلچر، فضای آزاد و فروشگاه هدیه بخش دیگری از خدمات این قطار است. البته، در کشورهای دیگر نیز مانند سوئیس و کانادا می‌توان از سوار شدن بر این قطارها نیز لذت برد.شبه زیردریایی تفریحیزیردریایی کوسه ای در نیوزلندزیر دریا به دلیل ناشناخته بودن آن، همیشه جذابیت بالایی دارد، این جذابیت را می‌توان با سوار شدن به یک شبه زیردریایی به هیجان بالا تبدیل نمود. وسیله‌ای شبیه به هواپیمای جنگنده که می‌تواند مسافرین را با سرعت ۸۰ کیلومتر در ساعت به زیر آب برده و دوباره از آب بیرون بپرد. در واقع، در طراحی بدنه و حرکات این وسیله، از کوسه‌ها الهام گرفته شده است. یکی از بهترین نوع این وسیله‌ی مهیج در آبهای نیوزلند ارائه می‌گردد.برای خواندن ادامه مطلب کلیک کنید.
کار نکن، قسمت بیست و نهم: برای همه آنهایی که دوست دارند “دست به آچار” باشند

مهدی آچار به دستدر سری کارنکن بارها تاکید بر پیگیری علاقه شخصی افراد کرده‌ایم. وقتی آدمها علایق متفاوتی دارند، قطعا مسیر کارنکردنشان هم متفاوت خواهد بود. یکی علاقه‌اش کدنویسی است، یکی معلمی. یکی دوست دارد یک کافه داشته باشد و یکی هم علاقه‌اش کارهای فنی و اصطلاحا دست به آچار بودن است.آدمهای اهل کارهای فنی کم پیش می آید که رسانه‌ای در اینترنت داشته باشند تا برای معرفی‌شان به آن استناد کنم، اما چند وقت پیش دوست خوبم ارشاد (که در قسمت سوم کارنکن درباره‌اش نوشته بودم) یکی از همین آدمها را در خیابان دیده بود. فکر کنم بهتر است باقی داستان را با توصیف ارشاد بخوانید:“داشتم برمی‌گشتم خونه که سر میرداماد این آقا رو دیدم کنار ابزار کارش به یه پراید تکیه داده بود. داشت با تلفن صحبت می‌کرد. کنارش وایسادم، دوربینم رو درآوردم و با اشاره بهش گفتم: «میشه ازتون یه عکس بگیرم؟»با اشاره‌ی دست و چشم بهم گفت که برم پیشش. [کماکان داشت با تلفن صحبت می‌کرد] باهام دست داد و دستم رو رها نکرد. تلفنش که تموم شد گفت «برای چی می‌خوای عکس بگیری؟» گفتم: «همینجوری، من عکاسم و به نظرم این عکس خوبی می‌شه، قشنگه.» خیلی حال کرد و کلی عکاسی کردیم. خیلی از ژست‌ها ایده‌ی خودش بود. پارت‌های مختلف دریل‌هاش رو یکی‌یکی بهم نشون می‌داد و از آلمانی‌بودنشون و خفن بودنشون برام می‌گفت.»مهدی توی شهریار ابزارفروشی داره و توی سوراخ‌کردن بتون تخصص داره. عاشق شغلش بود و فکر کنم از تمام دارایی‌هایی که داشت هیچ کدوم رو اندازه‌ی این دریل‌هاش دوست نداشت. می‌تونست ساعت‌ها در مورد خوبی‌های «هیلتی» براتون بگه.بهم گفت: «یه روز ۱۰ میلیون ابزار می‌ریزیم پشت ماشین و می‌برمت یه جایی سر کار، لباس کار می‌پوشم و شروع می‌کنم به کار کردن و دریل‌کردنِ بتون. یه همکار هم میارم که اون هم با یه دریل «‌بوش» همزمان یه دیوار رو سوراخ کنیم تا عملکردشون رو مقایسه کنیم و اونجا می‌بینی که «هیلتی» چقدر قویه. همچین چیزی رو بذاری توی اینستات همه‌ی دنیا میان می‌بینن. اونایی که توی کارن می‌دونن این برند چیه و چیکار می‌کنه. همه میان ویدیوت رو نگاه می‌کنن.»عشقی که به کارش داشت رو واقعن حس کردم. گفت از بچگی کارش همین بوده. ابزار و دریل. پسر، داشتم به این فکر می‌کردم خیلی حال می‌ده آدم اینجور عاشق کاری که می‌کنه باشه. راستی شما چقدر کارِتون رو دوست دارید بچه‌ها؟ و اینکه چقدر با کاری که دوست دارید فاصله دارید و چی نمی‌ذاره برید سراغش؟” ‌پیشنهاد میکنم پاسخ دنبال‌کنندگان ارشاد در زیر پستش را حتما بخوانید. (لینکش را در انتها آورده‌ام)دارم جامعه ایده‌آلی را تصور میکنم که در آن کسی کار نمیکند، جامعه‌‎‌ای که در آن ارج و قرب متفاوتی برای شغلها وجود ندارد. واقعا چرا کسی که علاقه‌اش کارهای فنی و دست به آچار بودن است باید برود پزشک یا وکیل بشود؟ آیا این فرد از شغلش راضی خواهد بود؟چرا کسی که با نجاری عشق میکند باید به دلایلِ عجیب و غریبی به سراغ شغلی دیگر برود؟امیدوارم روز به روز آدمهای بیشتری کارنکنند.صفحه مربوطه از اینستاگرام ارشاد نیکخواه http://aminaramesh.ir/1395/11/20/کار-نکن،-قسمت-اول-استودیو-آن/ مطلبی که خواندید از مجموعه مقالاتی است که درباره شغل با عنوان «کارنکن» نوشته‌ام، برای آشنایی با «کارنکن» و خواندن باقی مطالب روی لینک زیر کلیک کنید:کارنکنمطلب برای همه آنهایی که دوست دارند آچار به دست باشند ، اولین بار در وبلاگ امین آرامش منتشر شده است.ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.کانال تلگرام کارنکن
تزریق ژل لب ارزان در تهران

هر عمل زیبایی عوارضی را به دنبال دارد؛ ولی اگر پزشک متخصص باشد این عوارض به حداقل خواهند رسید. در مورد تزریق ژل لب نیز باید توجه داشته باشید که عوارضی وجود دارند که بعد از چند روز برطرف می شوند و جای هیچ نگرانی نخواهد بود.این عوارض همان طور که قبلا نیز به آن اشاره شد، به تجربه و توانایی پزشک و همچنین نوع و برند ژل بستگی دارد.از عوارض احتمالی این عمل زیبایی می توان به موارد زیر اشاره کرد:خونریزی در محل تزریقتورم، کبودی، قرمزی و حساسیت در محل تزریقنکته ای که باید حتما به خاطر داشته باشید، این است که تزریق ژل لب دائمی نبوده و باید آن را ترمیم کنید. در این میان ماندگاری ژل به عوامل متعددی بستگی دارد و همین امر در هزینه و قیمت تزریق ژل تاثیر خواهد گذاشت.برای قیمت گذاری عمل تزریق ژل، عوامل متعددی دخالت دارند که باید به آنها توجه داشت.از مهم ترین این عوامل می توان به موارد زیر اشاره کرد:ژل های تزریقی انواع مختلفی دارند که هر نوع ژل ویژگی های خاص خود را دارد. برخی از این ژل ها ماندگاری بیشتری دارد. همچنین برخی دارای لیدوکائین هستند و برخی دیگر لیدوکائین ندارند. بنابراین قیمت ژل ها با یکدیگر متفاوت است.یکی دیگر از موارد تاثیرگذار در قیمت و هزینه تزریق ژل، مقدار ژل موردنیاز و همچنین تعداد دفعاتی است که این تزریق تکرار خواهد شد.مهارت و تجربه پزشک متخصص از دیگر مواردی است که در قیمت و هزینه تزریق ژل تاثیر خواهد داشت. به مراتب دستمزد پزشکان باتجربه و ماهر بیشتر از افراد بی تجربه و جویای نام است.انجام تزریق در کلینیک های مجهز و معتبر، هزینه بر بوده و باید توجه داشت که این عمل زیبایی نیز مانند هر عمل دیگری به مکانی کامل بهداشتی و مجهز نیاز دارد.و…تهران به عنوان پرجمعیت ترین شهر کشور، داوطلبان بسیاری برای انجام عمل های زیبایی دارد. همچنین کلینیک های زیبایی بسیار زیادی در این شهر وجود دارند؛ اما آنچه که برای مردم اهمیت دارد، این است که قبل از مراجعه به کلینیک زیبایی، از قیمت و شرایط آن مطلع شوند تا با ارزان ترین قیمت، تزریق ژل لب را انجام دهند؛ همچنین در ترافیک های خسته کننده به دنبال کلینیک ارزان نگردند.همان طور که قبلا نیز اشاره شد، هزینه تزریق ژل لب به عوامل متعددی بستگی دارد و همه افرادی که تصمیم دارند این عمل را انجام دهند، باید سعی کنند از بهترین ها استفاده کرده و کمترین هزینه را پرداخت کنند.بنابراین توصیه می شود که افراد فریب ارزان بودن تزریق ژل را نخورند؛ زیرا ممکن است که از ژل بی کیفیت برای حجم دهی استفاده شود و یا اینکه پزشک تجربه کافی را نداشته باشد که در این صورت، نتیجه کار مطلوب نخواهد بود و فرد با عوارض متعددی روبرو خواهد شد.
یه خاطره، یه حال خوب

بعد از چند سال زندگی در خوابگاه متاهلی، برای اولین بار توی زندگی مشترک میخواستیم خونه اجاره کنیم، بعد از کلی گشتن با امید و ناامیدی و دیدن خونه های عجیب و غریب و صاحبخونه های عجیب تر از خونه هاشون که برای آپارتمان سی پنج متری دوربین مدار بسته گذاشته بودند و یا یهو در لحظه قولنامه نوشتن صد تومن میذاشتند روی کرایه!بلاخره یه آپارتمان نقلی خوشگل گیرمون اومد با صاحبخونه ای که اگرچه خودش هم زندگی کارمندی داشت و پولدار نبود و خونه شو کرایه داده بود تا خونه کمی بزرگتر مناسب خانواده چهارنفره اش، کرایه کنه ولی دل بزرگ و روی گشاده داشت و حرص پول و استهلاک خونه رو نمیزد .به جاش رضایت مستاجر براش مهم بود. با اشاره گنگی که به صاحبخونه بداخلاقی که خودشون اول زندگی داشتند کرد، میشد حدس زد با خودش عهد کرده اگر یه روزی صاحبخونه شد، همه ی کج خلقی ها و حرص طمع هایی رو که دیده با خوبی جبران کنه! در هر صورت هر چه که بود عهدش یا اخلاقش! خدا خیرش بده، بعد از چند سال هنوز که هنوزه یاد اون صاحبخونه و رفتار دوستانه اش حالمو خوب میکنه و با خودم میگم چه خوبه که آدم توی هر موقعیت و هر شرایطی هست، داشتن یا نداشتن و بالا یا پایین زندگی؛از خودش خاطره خوب و حال خوب به جا بذاره، مثل صاحبخونه ما !خلاصه با همه ی این تفاسیر،بلاخره ما و این آقای صاحبخونه رفتیم بنگاه برای نوشتن قولنامه! توی بنگاه دو تا مرد مسن بازنشسته بودند یکی شون عینکش رو گذاشته بود نوک دماغش و اطلاعات رو می پرسید و با نهایت دقت می نوشت :آدرس محل کار؟ همسرم گفت : تهران، دانشگاه صنعتی...، دانشکده علوم، آزمایشگاه نانو ذرات قولنامه نوشته و تکمیل شد و ما اومدیم خونه.قولنامه رو باز کردیم و دیدیم با خط خوش نوشته :آدرس محل کار : تهران، دانشگاه صنعتی...، دانشکده علوم ، آزمایشگاه نانو زهرا!اون روز خیلی خندیدیم و هنوزم بعد از سالها یاد اون صاحبخونه و اون بنگاه دار و نانو زهرا خنده میاره روی لب هامون و حالمون رو خوب میکنه.✍عاطفه https://t.me/rozy_rozegary_Sweden
مکس ماهر:  کاردانو در آینده مشارکت‌های دولتی بیشتری را بدست می‌آورد

در هفته‌ای که گذشت کاردانو با افت ۷ درصدی در رتبه ششم ارزهای دیجیتال قرار گرفت. مکس ماهر، محقق حوزه ارزهای دیجیتال معتقد است که هنوز هم کاردانو حرف‌های زیادی برای گفتن دارد. همچنین چارلز هاسکینسون مدعی است که اکوسیستم آنها بسیار گسترده‌تر از چیزی است که مردم تصور می‌کنند. وی در صحبت‌های خود به تعداد بسیار زیاد پروژه‌های فعال در این بستر اشاره کرد که نشان‌دهنده رونق و روپا بودن اکوسیستم است. ماهر از همه فعالان حوزه ارزهای دیجیتال خواست که پیشرفت‌های کاردانو در کشور آفریقا را بیاد بیاورند و خاطرنشان کرد که کاردانو آینده بسیار درخشانی دارد و در آینده مشارکت‌های دولتی بیشتری را خواهد گرفت.
حقایقی درباره خواب (قسمت دوم )

همه انسانها ریتم بیولوژیکی خواب و رهاسازی هورمون (ملاتونین) مختص خود را دارند.ریتم شبانه روزی مبتنی بر نور و تاریکی و ترشح هورمون خواب (ملاتونین) است.وقتی انسان در تاریکی قرار می گیرد بدن هرمون ملاتونین ترشح می کند، در این هنگام فعالیت فیزیولوژیکی مانند پایین آمدن دمای بدن باعث بخواب رفتن می شود.در تحقیقی که در سال 2017 بین صدها داوطلب انجام گرفت مشخص شد افرادی که 24 ساعت دوراز موبایل ، تلوزیون ، کامپیوتر و لامپ های فلوروسنت بوده اند هرمون ملاتونین آنها 4/1 ساعت زود تر شروع به ترشح کرده.وقتی آنها این فرایند را یک هفته ادامه داده اند هرمون ملاتونین آنها 6/2 ساعت زود تر شروع به ترشح کرده است.خواب خود را بصورت هفتگی بررسی کنید نه روزانه.بزرگسالان به 7 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند.در تحقیقی که در سال 2018 بین 10 هزار نفر انجام شد، مشخص گردید که 7 تا 8 ساعت خواب منظم باعث بهترین عملکرد حافظه می گردد.افرادی که 4 ساعت یا کمتر می خوابند ، بطور متوسط 8 سال سن آنها کاهش می یابد.کمبود خواب تا حد زیادی بر احساسات افراد تأثیر می گذارد و کم خوابی به اندازه چند ساعت باعث می شود فرد به طور قابل ملاحظه ای عصبانی تر شود.افراد کم خواب از منابع کمتری برای مدیریت احساسات منفی برخوردار هستند و آنها مستعد افزایش واکنش خشم می شوند.طبق یک مطالعه درسال 2017 ، خواب کوتاه (15 تا 20 دقیقه ) بعد از نهار ولی قبل از ساعت 3 بعدازظهر برای بدن مفید است .طبق تحقیقی در سال 2015، نشان داد که پتوهای کمی سنگین به افراد کمک می کنند تا راحت تر خوابیده و بیشتر بخوابند.
ایده های جالب چطور می توانند شما را صاحب یک استارتاپ موفق نمایند؟

روش های رسیدن ایده جالب به استارت آپدر این جا به چند روش برای رسیدن به ایده خلاقانه در جهت موفقیت در استارت آپ اشاره می کنیم:• به مهارت ها و تخصص های خود دقیق تر فکر کنید.ایده های خلاقانه ممکن است کاملا در اطراف شما باشد و قبلا نشان داده باشید که در آن حوزه ها موفق بوده اید. به عنوان مثال اگر قبلا بارها از کودکان دیگران نگهداری کرده اید، کارهای خیاطی اطرافیان را انجام داده اید، عکاسی کرده اید، داستان نوشته اید همه این موارد می تواند ایده های خلاقانه در اختیار شما قرار دهد تا با تمرکز بیشتر کسب و کار خود را راه اندازی کنید.• به کارهایی فکر کنید که دیگران به شما می سپارند تا مشکلی از آنها را حل کنید.به عنوان مثال، دوستان شما برای حل مشکلات نرم افزاری خود به شما مراجعه می کنند و شما را حلال آن مشکل می دانند. همین مساله می تواند ایده های جالب در اختیار شما قرار دهد تا بتوانید با تکیه به امکانات و داشته های خود استارت آپ مخصوص خود را داشته باشید.• اگر قبلا با انجام پروژه های کوچکی و اجرای ایده کار برای دیگران توانسته اید به درآمد برسید شاید ایده جالب استارت آپ شما در همان نهفته باشد.به عنوان مثال، اگر قبلا اطرافیان در قبال خدمات خاصی به شما سفارش داده اند و از این طریق توانسته اید کسب درآمد داشته باشید آن خدمات را جدی تر بگیرید و به دنبال ارائه خدمات در آن حوزه در قالب ایده جدید باشید.• به علایق خود توجه بیشتری داشته باشید چه بسا ایده کار شما در همان علایق شما باشد.معمولا افراد برای علایق وقت بیشتری صرف می کنند و این صرف زمان را با میل و اشتیاق بیشتری انجام می دهند. پس علاقه شما می تواند به شما ایده های خلاقانه زیادی بدهد که با تمرکز بر آن بتوانید استارتاپ موفقی داشته باشید.مثلا اگر شما علاقه مند به اتومبیل هستید و در روز اطلاعات بسیاری پیرامون آن مطالعه می کنید همین می تواند نقطه شروع شما باشد و ایده های جالب بسیاری در اختیار شما قرار دهد تا بتوانید استارت آپ خود را راه اندازی کرده و کسب درآمد کنید.براساس آنچه در پیدایش گفته شد پس با توجه به این که ابتدایی ترین گام برای راه اندازی استارت آپ، داشتن و اجرای ایده های خلاقانه است هم وقت و انرژی مناسبی برای این مرحله بگذارید، هم سعی کنید ایده کار شما در کنار جذابیت بتواند مشکلی از دیگران حل کند و هم این که لزوما ایده های جالب، ایده جدید نیست.بسیاری از ایده های جالب که توانسته اند باعث موفقیت استارتاپ ها شوند، ایده جدید نبودند. بلکه ایده های جالب و جذابی بودند که توانستند به خوبی پردازش شده، و به مرحله عمل برسند.یک نمونه جالب، فیس بوک است. فیس بوک، به عنوان شبکه اجتماعی موفق که توانست مارک زاکربرگ را ثروتمند سازد و به عنوان استارتاپ موفق در دنیای کسب و کار مطرح شود، اولین شبکه اجتماعی نبود اما زاکربرگ با ایده های خلاقانه ای توانست آن را به یکی از بزرگترین و موفقترین کسب و کارهای اینترنتی تبدیل کند.پس هر چند داشتن ایده های جالب و جذاب، می تواند باعث موفقیت شود و اگر ایده جدید باشد این موفقیت را دوچندان خواهد کرد اما به این معنا نیست که حتما فقط ایده جدید می تواند موفق شود.مرحله تبدیل ایده به عمل بسیار مهمتر از آنکه است که ایده جدید داشته باشیم. ضمنا به این نکته توجه داشته باشید که برای رسیدن به ایده کار، لزوما داشتن ایده های خلاقانه و عجیب، ضمانت موفقیت شما نیست گاهی ایده های جالب معمولی که همواره با آن سر و کار داشته اید شما را در کسب و کارتان موفق تر می کند.منبعhttps://peidaiesh.com/startup/%d8%a7%db%8c%d8%af%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ac%d8%a7%d9%84%d8%a8/
انواع قهوه در کافی شاپ

با اسامی انواع قهوه در کافی شاپ آشنا بشیم انواع قهوه در منو کافی شاپ انواع قهوه همه ما آنجا بوده ایم و در یک کافی شاپ مورد علاقه در صف ایستاده ایم و عرق کرده ایم زیرا از تفاوت بین دم کرده سرد و قهوه کلاسیک سرد مطمئن نیستیم.آیا همه انواع قهوه را میشناسید و می دانید در زبان انگلیسی به ان چه می گویند؟ ما در این مطلب سعی می کنیم همه انواع قهه را به شما نشان دهیم تا بهتر بتوانید با آن اشنا شوید و در سفارشتان در یک کافی شاپ به هیچ وجه به مشکل نخورید.خبر خوب: ما همه موارد را از تفاوت دانه های قهوه عربیکا و روبوستا گرفته تا همه راه های تهیه فنجان جو مورد علاقه خود را شرح می دهیم. سفت بچسب. ما در اعماق نوشیدنی صبحگاهی شما غواصی می کنیم.در ادامه انواع قهوهدر سوپرمارکت های ایالات متحده ، دو نوع دانه قهوه برای فروش پیدا می کنید: Arabica و Robusta. شاید از خود بپرسید ، آیا تفاوتی بین Arabica و Robusta وجود دارد؟ آه ، قطعاً وجود دارد.دانه قهوه عربیکا Arabicaعربیکا محبوب ترین نوع قهوه است ، دست پایین. بسته به اینکه از چه کسی می پرسید ، بسیاری از علاقه مندان به قهوه به دلیل طعم و مزه آن ، استفاده از دانه های عربیکا را ترجیح می دهند. به طور معمول برای قهوه سیاه استفاده می شود ، دانه های عربیکا طعم شیرین تر و پیچیده تری دارند که می توانید مستقیم بنوشید. نکته خنده دار این است که ، گرچه محبوب ترین آن است ، اما به اندازه روبوستا کافئین ندارد.دانه قهوه روبوستا Robustaخوشحال میشم نظر تون را در مورد مطلب انواع قهوه با ما در میان بگذارید ??در حالی که Arabica محبوب ترین است ، Robusta ارزان تر و قوی تر است. به دلیل طعم تلخ آن ، معمولاً Robusta را برای نوشیدنی های اسپرسو و در مخلوط های قهوه فوری مشاهده خواهید کرد. اگر صبح روز دوشنبه شما عقب افتاده است ، به دنبال یک فنجان قهوه باشید که از دانه های روبوستا استفاده می کند. مقدار بالای کافئین آنها شما را بیدار می کند!موضوع این مطلب در مورد انواع قهوه استانواع نوشیدنی های قهوهLatte ، americano ، affogato … این همه کاری است که می توانید با چند لوبیا کوچک انجام دهید دیوانه کننده است. چه تازه وارد قهوه باشید و چه خود را یک متخصص قهوه می دانید ، انواع مختلفی از نوشیدنی های قهوه برای کشف وجود دارد. در اینجا برخی از محبوب ترین انواع سفارشات دوستداران قهوه در سراسر کشور آورده شده است.قهوه سیاه بلکقهوه سیاه به همان سادگی که با دانه های قهوه آسیاب شده در آب گرم غوطه ور شده و گرم سرو می شود ، ساده است. و اگر می خواهید فانتزی به نظر برسید ، می توانید قهوه سیاه را به نام مناسب آن صدا کنید:قهوه ها دارای انواع متفاوت از نظر دم کردن و نوع دانه و نوع فراوری و..می باشند که در این مطلب ما به انواع قهوه از نظر روش دم کردن خواهیم پرداخت:قهوه ها دارای انواع متفاوت از نظر دم کردن و نوع دانه و نوع فراوری و..می باشند که در این مطلب ما به انواع قهوه از نظر روش دم کردن خواهیم پرداخت:انواع قهوه ,از نظر دم کردن بصورت زیر می باشند:۱:قهوه ترک۲.قهوه فرانسه۳.قهوه اسپرسو۴ .قهوه های دمی۵.قهوه های فوری6.اسپرسو دوپیو7.اسپرسو لانگو8.اسپرسو ریستریتو9.اسپرسو ماکیاتو10.اسپرسو کوبانو cubano11.لاته ماکیاتو12.کافه لاته13.کاپوچینو14.اسپرسو کن پانا15.کافه بِرِو café Breve16.رِد آی red eye17.بلک آی black eye18.دِد آی Dead eye19.کافه موکادر ادامه مطلب با آمارو همراه باشید ↖ https://academyamaro.ir/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87/
ورزش جون

خب من چند وقت هس که میرم باشگاه خواستم چند سکانس از مشاهداتم را در باشگاه به صورت شعرکی اینجا برای شما بیان کنم:به باشگاه که می روی می بینی قُلُپ قُلُپ چربی زده بیرون ، زده بیرون از همه جای اون آدمای جوون به باشگاه که می روی میبینی آن چربی های لَخت که خسته اند و اما زورشان کرده اند تا بلرزند با هر شتاب تنبه باشگاه که می روی میبینی بوی سوختنی که جریان یافته از تکاپوی بدنی و برای رفع بو ،می پاشی اسپری را به بدن های در حال چربی سوزیمیبینی یه عالمه دختر های خوشتیپ که چند میلی پرچربی اذیت کرده چشمشان و به تکاپو انداخته اندامشانبه باشگاه که می روی میبینی دختر ها قرتی شده و مژه هاشان دراز شده و لب هاشان یهویی چاق شده و عشوه هایشان دلبر شدهبه باشگاه که می روی می بینی ماهیچه های ممتاز ،در آمده از بازوهای مربی سرکار و فخر می فروشند به چربی های آویزان مامیبینی وزنه های سنگین ، بهت چشمک می زنند با آن ابهت بی رقیب و می خواهند تو را به خاک بزنند بدون هیچ رقیببه باشگاه که می روی می افتی به تکاپو تا خوشتیپ شوی و خوشبر و رو
زنان زمینی و مردان سیب زمینی

مرد : تو نمیفهمی زن ها عقلشون ناقصه !!!زن : اما آقای مثلا محترم از کجا به این نتیجه رسیدی ؟ مرد : حرفم درسته مگه خلافش ثابت شه .زن : باشه ثابت می کنم .فکر کنم همه ما خانم ها ازین جور حرفا که زن عقلش ناقصه ، زن خوابش چپه ، زن فلانه و بیساااار شنیدیم.اگه از کسی که تا حالا بستنی نخورده بپرسی بستنی چه مزه ایه میگه نمیدونم . پس اگه تجربه ای از موضوعی نداشته باشیم نمی تونیم اون رو تشخیص بدیم و توصیفش کنیم .ناقص العقل بودن یه صفته و طبق اون چیزی که بالا گفتم که اگه موضوعی رو تجربه نکرده باشی نمیتونی تشخیصش بدی و توصیفش کنی پس حتما کسی که دهنش به این صفت باز میشه این ناقص بودن رو در خودش حس کرده و تجربشو داشته ، برای همین تو بقیه افراد تشخیصش میده . پس خانم های عزیز اگه ازین به بعد ازین حرفا شنیدین بدونین با کسی که خودش فلااااااااانه طرفین . تمااااام .
طرز پخت اسپاگتی وگان ویژه شف کاوندی

اسپاگتی وگانطرز تهیه اسپاگتی وگانامروز میخوام طرز تهیه اسپاگتی وگان رو آموزش بدم، البته یک افزودنی داره که به درد دوستان وگانم نمیخوره ولی وجترین ها می تونن استفاده کنند. حالا جلوتر که بهش رسیدم میگم بهتون. البته همینجا جا داره که بگم این دستور پخت ویژه خودم هست و ممکنه دستورات پخت دیگران متفاوت باشه البته کمی متفاوت! حالا خودتون امتحان و قضاوت کنید که کدوم بهتره!مواد لازم1. سیر 2. پیاز3. زنجبیل4. گوجه فرنگی5. اسپاگتی6. تخم مرغ7. ادویه زردچوبه و نمک و روغن هم که نیاز داریدطرز تهیه اسپاگتی: آموزش تصویری رو هم می تونید از طریق این لینک در پیج اینستگرامم ببینیدابتدا سیر و پیاز رو خورد می کنیم و زنجبیل را رنده می کنیم. چون زنجبیل طعم تندی داره، توصیه میکنم که رنده کنید ولی اگر اگر کسی به طعمش علاقه داره میتونه خورد کنه.کمی روغن میریزیم و روی حرارت تفت میدیم (اگر حالت سرما خوردگی دارید میتونید به جای روغن از آب استفاده کنید) البته فقط به جهت نرم شدن تفت میدیم و خیلی نیاز به حرارت نداره.ادویه را اضافه کنیم که من زردچوبه و نمک استفاده م یکنم ولی باز چون سلیقه ای هست میتونید به سلیقه خودتون از ادویه های دیگه هم استفاده کنید. گوجه رو اضافه می کنم که بسیار خوش طعم و لذیذش می کنه ولی اگر ندارید می تونید از رب استفاده کنید ولی سعی کنید که تنبلی نکنید و برید گوجه تهیه کنید ;)تخم مرغ را در ماه تابه تفلون می پزیم و خورد می کنیم (موردی که اشاره کرده بودم همینه که دوستان وگانم ندید بگیرند ولی وجترین ها می تونن استفاده کنند)در آخر اسپاگتی را داخل ظرف سرو می کنیم و سس را هم روش میریزیم و برای دوستان وجترین تخم مرغ را هم روش میریزیم و با نعناع خشک شده تزئینش می کنیم.نکته کنکوری: پیاز و زنجبیل و سیر معجونیه که برای درمان سرما خوردگی می تونید تو غذاهاتون استفاده کنید. برای همین اسم این غذارو گذاشتم اسپاگتی وگان سرما خورده!امیدوارم که خوشتون اومده باشه و بپذید، بخورید و لذت ببرید.پیج اینستگرام chef_kavandi@پیج توییتر CKavandi@
واکسیناسیون سگ

واکسن ها سگ ها را از برخی بیماری ها و ویروس های رایج محافظت می کند. این بیماری ها برای سگ ها کشنده و نیز مسری هستند. همچنین برخی از بیماری ها بر سلامت انسان هم تأثیر می گذارد. توله ها باید از 45 روزگی واکسینه شوند. با برنامه واکسیناسیون سگ ها، کیفیت زندگی سگ ها افزایش می یابد. داشتن اطلاعات در مورد واکسن سگ بسیار مهم است.برای ارائه خدمات دامپزشکی در کلینیک دامپزشکی ویستا با ما تماس بگیریدآدرس :تهران- خیابان شریعتی- روبروی خیابان یخچال- نبش بن بست نراقی - ساختمان پزشکان مهر شماره 1436تلفن : 02126412384اورژانس:09212033965
چگونه باید پخش فایل صوتی در وردپرس را انجام داد؟

داشتن یک پخش کننده صوتی حرفه‌ای و کارآمد همیشه از قدیم تا به امروز دغدغه بسیاری از طراحان وب و وردپرس‌کار‌ها بوده است. نوازندگان، نویسندگان و وبلاگ‌نویسان و کسانی که پادکست تهیه و منتشر می‌کنند تنها بخشی از حرفه‌هایی هستند که برای کمک به توزیع محتوای خود به صدا متکی هستند. تجربه صوتی همراه با محتوای متنی به غنی‌تر شدن آن کمک می‌کند و در نحوه تعامل مخاطبان شما با سایت تاثیر شگفت‌انگیزی می‌گذارد. همچنین پخش کننده صوتی می‌تواند به عنوان ابزاری برای گسترش دسترسی سایت شما به افراد بیشتر و با شرایط خاص‌تر عمل کند. به عنوان مثال، وب‌سایت‌هایی که خواندن صوتی متن منتشر شده را امکان پذیر می‌کنند برای کاربران کم بینا گزینه‌ مناسب‌تری می‌باشند. اگرچه وردپرس به صورت پیش‌فرض پخش‌کننده‌هایی برای این منظور درون خود دارد ولی برای کار‌های حرفه‌ای اصلا کاربردی نیستند. بنابراین راهکار چیست؟ همانطور که حدس می‌زنید در وردپرس برای هر ویژگی که فکرش را بکنید افزونه های زیادی وجود دارد و برای انتخاب پخش کننده صوتی مناسب، گزینه‌های زیادی در مخزن وردپرس پیدا خواهید کرد. نکته‌ای که وجود دارد، تعدد و تنوع زیاد پخش‌‌کننده‌های صوتی موجود در مخزن وردپرس است که انتخاب را برای شما کمی دشوار می‌کند. ما برای پخش فایل صوتی در وردپرس افزونه Html5 Audio Player که يكي از بهترين افزونه‌های پخش موزیک می‌باشد و سازگار با پلتفرم‌های مختلفی مانند تبلت‌ها و گوشي‌های تلفن همراه است را به شما پیشنهاد ‌می‌کنیم.
مدیریت مالی چیست؟

مدیریت مالی چیست؟ وارن بافت، از بزرگ ترین سرمایه داران آمریکا،.در یکی از سخنرانی هایش به جمله ای طلایی اشاره می کند و می گوید:.”هیچ گاه فکر نکنید که کار کردن می تواند شما را سرمایه دار کند،.این مدیریت مالی است که شما را به ثروت می رساند”..همه ی ما انسان ها با توجه به توانایی های مختلفی که داریم،.در برهه های مختلف زندگی خودمان،.به کسب درآمد به شیوه های گوناگون می پردازیم،.اما مشکلی که در تقریبا تمام انسان ها حداقل یک بار در زندگی شان با آن مواجه می شوند،.بحث مدیریت مالی است.مدیریت مالی، به زبان ساده مجموعه تکنیک هایی است که یک شخص می تواند با استفاده از آن یک تعادل درست در میزان درآمد.و خرج کرد خودش ایجاد کند. نیاز به مدیریت مالی در همه انسان ها و در همه جوامع، وجود دارد.مدیریت مالی را در دو جنبه بررسی می کنیم:مدیریت مالی در زندگی شخصی، مدیریت مالی در کسب و کاربه زبان ساده برای مدیریت مالی در زندگی بهتر است که پنج حساب برای خودتان ایجاد کنید و درآمد خودتان را در این پنج حساب پخش کنیدحساب اول: هزینه های جاری:هر ماه هزینه های خودتان را حساب کنید و در این حساب قرار دهید.حساب دوم: بخششبخشیدن یکی از کارهایی است که باعث افزایش عزت نفس شما میشود. هر ماه پنج تا ۱۰ درصد از پول خودتان را به بخشش اختصاص دهید.تفریح: یکی دیگر از کارهایی که باید برای رشد دادن خودتان انجام دهید این است که سعی کنید ۵ تا ۱۰ درصد از پولتان را نیز به تفریح خودتان اختصاص دهید.سرمایه گذاری کم ریسک: گرفتم برخی وام ها مثل وام مسکن، اموزش دیدن همه و همه جز سرمایه گذاری های کم ریسک به حساب می ایندسرمایه گذاری پر ریسک: این قسمت می تواند شما را به یک ثروتنمند تبدیل کند. سعی کنید که علم سرمایه گذاری را یاد بگیرید و در بازار های مالی، مسکن و طلا و... سرمایه گذاری کنید.مدیریت مالی در کسب و کارچیست؟فعالیت‌های مالی در هر مجموعه‌ای، یکی از مهم ترین و پیچیده ترین کارها محسوب میشود. برای همین هم مجموعه‌های اقتصادی و تمامی کسب و کارها موظف هستند که از یک مدیر متخصص برای انجام کارهای مالی استفاده کنند.در واقع مدیر مالی، شخصیه که تمام عملکردهای مالی یک سازمان و یا یک مجموعه اقتصادی و کسب و کار رو تحت کنترلش میگیره و از سرمایه‌ها و دارایی‌های شرکت مواظبت میکند. اما نکته‌ای که خیلی مهمه اینه که مدیر مالی، میتوانه روی آینده‌ی یک شرکت بسیار تاثیر بگذاره.وظایف مدیر مالییک مدیر مالی در حالت کلی باید به وظایف زیر به عنوان وظایف مدیریتی خودش آگاه باشد.تجمیع نقدینگی و بودجهتخصیص بودجهبرقراری تعادل:برقراری این تعادل برای مدیر مالی به این صورتاست که بجای کم کردن هزینه‌ی بخش‌های رشد یافته، سمت اینکه سرمایه گذاری‌های مجموعه برود و بررسی کند چقدر مجموعه میتواند در بازه کوتاه مدت و بلند مدت، و بعد تخصیص بودجه بر اساس اونها داشته باشه.تدوین برنامه سود دهیدرک بازارهای سرمایه