فواید ویتامین E برای پوست و مو

فواید ویتامین Eآیا متوجه شده اید که این نام چقدر در مکالمات مربوط به زیبایی ظاهر می شود، چه با دوستان و چه با آرایشگر در واقع، اگر چاپ ریز روی هر بسته بندی محصولات مراقبت از پوست و مو را به دقت مطالعه کنید، خواهید دید که اکثر آنها ویتامین E را به عنوان یک جزء اصلی فهرست می کنند.بنابراین، چه چیزی ویتامین E را به یک ماده جادویی تبدیل می کند؟اصطلاح شیمیایی ویتامین E "آلفا توکوفرول" است. این یک ویتامین محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند و از غشای سلولی در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد در محیط محافظت می کند.به عنوان یک آنتی اکسیدان، ویتامین E را می توان به پری خوب در داستان های مهد کودک تشبیه کرد، که از قدرت خود برای نابود کردن یا بیرون راندن جادوگر بد، در این مورد، رادیکال های آزاد استفاده می کند! بگذارید توضیح دهیم.از نظر فنی، رادیکال آزاد یک اتم جفت نشده است که در جو شناور است و به دنبال الکترونی برای تثبیت خود است. این کار با جذب الکترون از مولکول ها، از طریق فرآیندی به نام اکسیداسیون انجام می شود. رادیکال آزاد "جادوگر بد" است زیرا هر سلولی که آن را لمس کند بلافاصله می میرد. (بله، علم زیادی است!) فقط آنتی اکسیدان ها می توانند مسیر تخریب رادیکال ها را متوقف کنند - بنابراین ویتامین E "پری خوب" است!رادیکال های آزاد از منابع متعددی مانند نور خورشید، آلودگی، دود سیگار (منبع اصلی)، آفت کش ها و مواد شیمیایی موجود در غذا، چربی های غذایی ناسالم و استرس های جسمی و روحی ایجاد می شوند. بسیاری از این موارد تحت کنترل ما نیستند و درمان پیشگیرانه را بیش از پیش ضروری می کند.فواید کپسول ویتامین E به طور کلیویتامین E را می توان از طریق غذا و به صورت کپسول مصرف کرد و به صورت روغن استفاده کرد. فواید کلی کپسول یا مواد غذایی ویتامین E را می توان به شرح زیر فهرست کرد:رایج ترین و شناخته شده ترین ویژگی آن توانایی آن در التیام پوست خشک شده و کم آب استدر درمان طیف وسیعی از مشکلات مربوط به قلب و همچنین مشکلات خونی مانند انسداد عروق، فشار خون بالا و شریان های سخت استفاده می شود.دیابت را همراه با عوارض مرتبط با دیابت درمان می کنددر عوارض مربوط به اعصاب از جمله بیماری های آلزایمر، فراموشی، زوال عقل و غیره مفید است.برای سلامت چشم مفید استاز جنین داخل رحم محافظت می کند و به طور کلی برای سلامت زنان مفید استدر برابر اکسیداسیون کلسترول LDL محافظت می کندبرای تشکیل گلبول های قرمز خون حیاتی استایمنی را تقویت می کند، دارای خواص محافظتی در برابر بیماری های مزمن استبه طور خلاصه، مزایای ویتامین E طیف گسترده ای از درمان های پزشکی را اسکن می کند. با این حال، بیشترین فایده در درمان پوست و موی ناسالم مانند خشکی، موهای کدر و شکننده، پوست کم آب و پیر و غیره است. همه اینها نشانه تخریب رادیکال های آزاد هستند. یکی از کاربردهای مهم ویتامین E ترمیم پوست و مو و بازگرداندن سلامت آنها است.فواید ویتامین E برای مو ویتامین E به عنوان محرک رشد موپایه و اساس موهای سالم، داشتن پوست سر سالم است. سلامت پوست سر توسط تعدادی از عناصر مانند سطح pH، تولید چربی، گردش خون در پوست سر و سلامت فولیکول تعیین می شود. هنگامی که پوست سر شما خشک می شود، غدد چربی شروع به عملکرد بیش از حد می کنند و پوست سر شما را بیش از حد لازم چرب می کند. روغن اضافی فولیکول های مو را مسدود می کند، باعث خارش، شوره سر و ریزش مو می شود. ویتامین E با تامین رطوبت و تسکین غدد چربی، تعادل مجدد عناصر مختلف، اطمینان از احیای پوست سر و رشد موها سالم و قوی کمک می کند.همراهان گرامی برای درمان ریزش مو و کمک به رشد مجدد موها توصیه ما به شما استفاده از شامپو ضد ریزش و رشد مجدد مو بایوفل کانادا میباشد.شامپو ضد ریزش و رشد مجدد مو بایوفل کاناداشامپو ضد ریزش و رشد مجدد مو این شامپو رشد مو درمانی فاقد ترکیبات مضر و شیمیایی بوده و به صورت کامل به عمق موهای شما نفوذ کردهفولیکول و کوتیکول مو را درمان و مستحکم کرده و مانع از کوتاه شدن طول عمر مو و نهایتا باعث قطع ریزش مو و جلوگیری از پیری زودرس مو می شود.یک امتیاز بسیار مهمی که شامپو رشد مو و ضد ریزش فوری ویتامینه، گیاهی و ارگانیک بایوفول داراست خاصیت رشد مجدد مو آن است.بسیاری از افراد از ریزش مو ارثی و ژنتیکی رنج می برند خبر خوب این است که شامپو ضد ریزش مو ایج دیفنس درمان انواع الگوهای ریزش مو می باشد. ویتامین E: به رشد مو کمک می کندیکی از ویژگی های آنتی اکسیدان ها این است که گردش خون را در بدن و پوست سر بهبود می بخشد. بنابراین، افزایش گردش خون تارهای مو را از ریشه تا ساقه بهبود می بخشد. علاوه بر این، ویتامین E فولیکول های خشک و آسیب دیده مو را نیز ترمیم می کند و باعث رشد موهای سالم می شود. تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک یا دو کپسول ویتامین E را در مقداری روغن زیتون گرم یا روغن نارگیل بشکنید، مخلوط را روی پوست سر و موها ماساژ دهید و بگذارید یک ساعت بماند. برای بهترین نتیجه با آب گرم بشویید.برای کمک به درمان ریزش مو و رشد مجدد موها از تونیک ضد ریزش مو استفاده نمایید.محلول ضد ریزش مو و رشد مو شوک بایوفولتونیک ضد ریزش موتونیک ضد ریزش مو بایوفول کانادا با ترکیب فرمولی پروتئین سویا و کراتین موجب بازسازی و مراقبت از تارهای آسیب دیده و نازک مو می شود.محلول ضد ریزش و رشد مو شوک بایوفول کانادا درمان قطعی ریزش مو بوده تارهای مو را ضخیم کرده و رشد مجدد مو های ریخته شده را به همراه دارد.از سفیدی زودرس مو جلوگیری می کندموهای خاکستری محصول فرعی بافت های پوسیده مو هستند. آنتی اکسیدان های قوی موجود در ویتامین E از متلاشی شدن بافت ها جلوگیری می کند و احتمال سفید شدن زودرس را کاهش می دهد. کار ساده روغن زدن به موها به طور منظم می تواند معجزه کند تا موها را عمیق تر کند و بافت های مو را قوی نگه دارد.ویتامین E منشعب می شودچه کسی از نوازش شدن با موهای خوش رنگ، سشوار و حالت داده شده لذت نمی برد! البته عارضه جانبی آن، دو شاخه شدن نامطلوب است. به راحتی می توان به طور همزمان پوست سر و موهای خود را با ماساژهای نرم کننده روغن عمیق که به ترمیم کوتیکول های مو و ترمیم انتهای شکاف شده کمک می کند، نوازش کرد. مقدار مساوی روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن ویتامین E و هر روغن دیگری که دارید – مانند روغن کنف – آنها را با هم مخلوط کرده و برای ماساژ با روغن داغ استفاده کنید تا پوست سر را تغذیه کنید. به آرامی آن را به انتهای تقسیم شده بمالید تا آنها را ببندید و از شکافتن بیشتر جلوگیری کنید.برای ترمیم موهای آسیب دیده توصیه ما به شما استفاده از ماسک کراتینه مو میباشد.ماسک کراتینه، ضد وزی، ضد خشکی و ضد موخوره مو آلتراشاین بایوفول کاناداماسک کراتینه موماسک ارگانیک کراتینه طبیعی و درمان خشکی ، وزی و موخوره مو بایوفول کانادا ماسکی دومنظوره می باشد (هم مخصوص ریشه و هم مخصوص ساقه مو می باشد.)درمان فولیکول مو (ریشه مو) بوده و به آن ترکیبات غنی آنتی اکسیدانی رساندهو املاح مورد نیاز ریشه مو را به آن رسانده و تأمین می کند.ماسک ترمیم کننده و کراتینه مو بایوفول کانادا ساقه مو را نیز ترمیم می کند و براق کننده و لخت کننده موهای مجعد و وز نیز می باشد.این ماسک ترمیم کننده مو، خشکی مو را به صورت کامل از بین می برد.محافظ قوی تارهای مو بوده و کراتین ساقه مو را بازسازی می کند.ماسک کراتینه و براق کننده مو بایوفول کانادا تارهای مو را تقویت کرده ، موخوره مو را به صورت عمقی درمان می کند.فواید ویتامین E برای پوست1. ویتامین E به عنوان یک عامل مرطوب کنندهویتامین E به عنوان یک ماده مغذی محلول در روغن، سنگین تر از محصولات محلول در آب است. استفاده از آن از از دست دادن رطوبت که عامل کم آبی پوست است جلوگیری می کند و پوست کدر را ترمیم و جوان می کند. چند قطره روغن ویتامین E را در لوسیون مرطوب کننده معمولی یا روغن زیتون بکر مخلوط کنید و قبل از خواب روی پوست خود بمالید.2. ویتامین E علائم پیری زودرس پوست را معکوس می کندویتامین E مانع از پیری بدن و پوست و در نتیجه چروک شدن، کدر شدن و افتادگی پوست شما می شود. ویتامین E تولید اساسی کلاژن پروتئین را افزایش می دهد که وظیفه آن حفظ خاصیت ارتجاعی پوست است و در نتیجه باعث کاهش خطوط ظریف و چین و چروک پوست می شود که اولین نشانه های پیری پوست هستند.3. ویتامین E آفتاب سوختگی را درمان می کندرادیکال های آزاد ناشی از اشعه ماوراء بنفش می تواند منجر به لکه های تیره و آفتاب سوختگی شود. ویتامین E آسیب را خنثی می کند و پوست آفتاب سوخته را ترمیم و تسکین می دهد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که چند قطره از روغن ویتامین E را مصرف کنید یا حتی یک کپسول ویتامین E را بشکنید و سپس آن را به آرامی روی ناحیه آسیب دیده ماساژ دهید.بزرگ کردن سینه با ویتامین E۱ قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ، روغن ویتامین E و ماست را با هم مخلوط کنید تا خمیر به دست آید.خمیر را روی سینه ها پخش کنید.ماسک افزایش سایز سینه را برای حدود ۳۰ دقیقه نگه دارید.حالا ماسک بزرگ کننده سینه را با آب سرد بشویید.خمیر را به طور منظم بر روی سینه ماساژ دهید و با ماساژ سینه در عرض چند ماه تفاوت قابل توجهی در اندازه سینه خواهید دید.ویتامین ای برای بزرگ شدن سینهمصرف این ویتامین به بزرگ کردن سینه ها کمک زیادی می کند زیرا یک تنظیم کننده موثر هورمونی است.ویتامین E باعث افزایش ترشح هورمون های تخمدان شده و کمک می کند تا سطح استروژن خون ثابت بماند.بانوان محترم می توانند روزی یک عدد قرص را همراه با غذا میل کنند .در یک ماه ، فقط ده روز قرص ویتامین E را همراه غذا مصرف کنید.منابع خوراکی مفیدی که از ویتامین E سرشارند: از جمله تخم مرغ، مغزها و دانه های روغنی به ویژه تخمه آفتابگردان،بادام، روغن های گیاهی، همچنین سبزیجات پر رنگ و خیلی برگ دار مثلا اسفناج ، آووکادو را می توان نام برد .غلات غنی شده و غذاهای غنی شده دیگر با این ویتامین مثل جوانه گندم برای بزرگ شدن سینه ها فوق العاده است.برای بزرگ کردن سینه ها از کرم حجم دهنده سینه استفاده نمایید.کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکاکرم حجم دهنده سینهکرم حجم دهنده سینه میبلین با فرمولاسیونی کاملا منحصر به فرد و ارگانیک با ترکیبات کاملاً گیاهی حاوی روغن سویا ، ویتامین A و ویتامین E، کلاژن و الاستینکرم سفت کننده، فرم دهنده و افزایش سایز سینه و باسن میبلین غنی شده با ترکیبات فوق العاده موثر برای بافت آسیب دیده سینه می باشد.این ترکیبات پروتئینی جذب بافت های آسیب دیده سینه شده و نهایتا قسمت های تحلیل رفته این موضع را بازسازی می کند.ترکیبات الاستین و کلاژن موجود در کرم حجم دهنده سینه میبلین باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه و باسن می شود.ویتامین E: خطرات، عوارض جانبی و تداخلاتمصرف بیش از مقدار توصیه شده روزانه ویتامین E ممکن است خطر ابتلا به موارد زیر را افزایش دهد:سکته مغزی هموراژیکحالت تهوعخستگیضعفگرفتگی رودهسردرداسهال و نفخ شکمتاری دیدکراتینین بالا در ادرارجدای از این، ویتامین E نیز با برخی داروها تداخل یا تداخل دارد :داروهای ضد انعقاد و ضد پلاکت : ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد.داروهای شیمی درمانی یا پرتودرمانی : ممکن است بر اثربخشی درمان تأثیر بگذارد.سیمواستاتین و نیاسین : ممکن است با اثرات محافظت کننده قلبی داروها تداخل داشته باشد.خطرات فقط با مصرف بیش از حد مکمل های ویتامین E مرتبط است. ویتامین E از منابع غذایی چنین عوارض جانبی ایجاد نمی کند.پاسخ به سؤالات متداولآیا روغن ویتامین E را می توان مستقیماً روی موها زد؟خیر، زیرا ممکن است باعث واکنش آلرژیک شود. قبل از استفاده آن را با هر روغن حامل یا روغن موهای معمولی خود رقیق کنید.چند بار باید ویتامین E را به موهای خود بمالید؟می توانید 2 تا 3 بار در هفته از ماسک ها، شامپوها و نرم کننده های غنی از ویتامین E استفاده کنید.آیا می توانم ویتامین E را در طول شب روی موهایم بگذارم؟بله، شما ممکن است. با این حال، مطمئن شوید که با روغن مو رقیق شده است و صبح روز بعد آن را کاملا بشویید.آیا می توان ویتامین E را با روغن نارگیل مخلوط کرد؟بله، می توانید ویتامین E و روغن نارگیل را مخلوط کنید.کدام روغن ویتامین E بالایی دارد؟روغن جوانه گندم دارای بالاترین درصد ویتامین E است.بهترین زمان برای مصرف مکمل های ویتامین E چه زمانی است؟برای اطلاع از زمان مناسب مصرف مکمل ها با پزشک مشورت کنید.آیا ویتامین E می تواند شوره سر را درمان کند؟نه. نمی تواند شوره سر را درمان کند.خوراکی های کلیدیویتامین E از ریزش مو جلوگیری می کند و باعث رشد مو می شود.مصرف مکمل های ویتامین E بهترین راه برای تامین ویتامین E به بدن شماست.با این حال، ویتامین E در صورت مصرف بیش از حد نیاز می تواند باعث گرفتگی روده، حالت تهوع، ضعف و تاری دید شود.