راهکارهای رفع افتادگی شکم

اگر از شکم بزرگ و بد فرم خود خسته شده اید و راه های زیادی را برای کوچک کردن آن امتحان کردید ولی هنوز نتیجه نگرفتید، پبشنهاد ما جراحی زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی است. ابدومینوپلاستی یک نوع عمل جراحی پلاستیک است که در آن، پوست و چربی های اضافه شکم با کمک بهترین ابزارهای پزشکی برداشته می شود و شما در نهایت شاهد شکمی صاف و تخت خواهید بود. بعد از انجام عمل زیبایی شکم شما دیگر هیچ چین و برامدگی در شکم خود نخواهید دید و به اندام ایده آل خود می رسید. توجه داشته باشید که ابدومینوپلاستی باعث کاهش وزن نمی شود و شما فقط تغییر سایز خواهید داشت، همچنین باید بدانید که پس از انجام این جراحی باید در رژیم غذایی خود بسیار دقت کنید تا اثرات آن ماندگارتر باشند.ابدومینوپلاستی چیست؟ایدومینوپلاستی یا Abdominoplasty که در زبان فارسی از آن به عنوان جراحی شکم یاد می شود، یکی از قدرتمندترین اعمال جراحی زیبایی است که سبب سفت کردن، تغییر شکل و بازگرداندن شکم از حالت شل و افتاده به حالت اولیه می شود. جراحی ابدومینوپلاستی که به منظور تغییر شکل شکم و پهلو ها مورد استفاده قرار می گیرد، برای دستیابی به یک شکم لاغرتر، مسطح تر ( صاف تر)، سفت تر (بدون شلی و افتادگی) و بدون هر گونه خطوط استریا (خطوطی که در اثر کشیده شدن پوست بر روی آن ایجاد می شوند) انجام می گردد.دلایل بد فرمی شکممی توان گفت که کاهش وزن های شدید و معنادار به ویژه در بیمارانی که تحت اعمال جراحی لاغری قرار گرفته اند، یکی از اصلی ترین دلایل شل شدن پوست شکم و نیاز به انجام ابدومینوپلاستی است. همچنین بارداری، افزایش سن و عوامل ژنتیکی هم بر روی ظاهر شکم تا حد زیادی تاثیر گذارند. مهم ترین و اصلی ترین دلایل افتادگی پوست شکم عبارتند از افزایش سن، وراثت، بارداری و افزایش و کاهش وزن.انواع ابدومینوپلاستیابدومینوپلاستی یا جراحی شکم دو نوع مختلف دارد: ابدومینوپلاستی کامل و جزئی (مینی ابدومینوپلاستی). مینی ابدومینوپلاستی برای افرادی که میزان افتادگی شکم آن ها کم تر است، انجام می شود و دارای برش کمتر و مختصر تری است که تنها زیر شکم را در گیر می سازد . بنابراین به آن عنوان جراحی محدود شکمی و یا مینی ابدومینوپلاستی را اطلاق می کنند.مراقبت های بعد از ابدومینوپلاستیمسکن هایی که پزشک برای کاهش درد شما تجویز کرده است را به موقع مصرف کنید.به هیچ عنوان استراحت مطلق نداشته باشید و به انجام فعالیت های روزانه بپردازید زیرا احتمال لخته شدن خون در این حالت زیاد میشود.از انجام فعالیت های سنگین خودداری کنید.به تغذیه قبل و بعد از عمل ابدومینوپلاستی بسیار دقت کنید.در صورت دیدن کبودی در ناحیه شکن نگران نباشید چراکه طبیعی است.برای کاهش کبودی، آناناس مصرف کنید زیرا آناناس تازه حاوی ویتامین ث و ماده بروملین است.تا 15 روز از خوردن غذاهای شور و پرنمک خودداری کنید.در طول روز مقدار زیادی مایعات مصرف کنید.تا دو هفته بعد از عمل ممکن است خونابه مشاهده کنید که بسیار طبیعی است. در صورت خون ریزی کامل پزشک را مطلع سازید.تا چند هفته از مصرف دخانیات خودداری کنید.برای این که درد را کمتر احساس کنید، هنگام استراحت سر را بالا تر از حالت عادی و بدن را خم نگهدارید.پوشیدن گن به حفظ شکم در موقعیت جدید بسیار کمک کننده است.در این مدت از خم شدن و یا بلند کردن اجسام سنگین باید خودداری کرد.در زمان استراحت پاها را به سمت شکم باید جمع کرد تا به بخیه ها فشار وارد نشود.انجام پیاده روی در کاهش تورم و آمبولی بعد از جراحی بسیار کمک کننده است.انجام ورزش و فعالیت های سنگین به مدت 6 هفته بعد از جراحی توصیه نمی شود.خوردن میوه و سبزیجات به کاهش احتمال ابتلا به یبوست و درمان سریع تر کمک می کند.داشتن رژیم غذایی حاوی میوه، میگو و ماهی در ترسع روند درمان جای جراحی کمک کننده است.بروز کبودی بعد از جراحی عادی است که به مرور از بین خواهد رفت.در صورت داشتن خونریزی و عدم قطع شدن خونابه ها به جراح مراجعه شود.مراجعه به جراح زیبایی شکم در هفته اول بعد از جراحی الزامی است.به مدت دو هفته بعد از جراحی از خوردن خوراکی و غذاهای شور باید خودداری کرد.استعمال دخانیات قبل و بعد از جراحی باعث طولانی تر شدن روند درمان و اختلال در آن می شود.بخیه های جراحی بعد از 10 الی 14 روز از جراحی شکم توسط پزشک برداشته می شود.مصرف آب و نوشیدنی های طبیعی در کاهش تورم و از درمان عوارض بعد از جراحی کمک کننده است.خوردن خوراکی و مواد غذایی حاوی پروتئین در دوره نقاهت توصیه می شود.تعویض پانسمان بعد از جراحی ، توسط جراح و در صورت نیاز توسط بیمار انجام می شود.از پوشیدن لباس هایی که به این ناحیه فشار وارد کند، اکیدا خودداری باید کرد.مصرف دارو های مسکن و آنتی بیوتیک طبق دستور و تجویز پزشک باید مصرف شود.عوارض ابدومینوپلاستی چیست؟جراحی ابدومینوپلاستی نیز همانند سایر جراحی ها دارای عوارضی است که بهتر است قبل از جراحی شما از آن ها اطلاع داشته باشید. انتخاب بهترین جراح شکم می تواند به شما در جلوگیری از بروز این عوارض کمک کند.آمبولی هوا در حین تزریق سرمتغییر در رنگ پوستتجمع مایعات در بافت یا سروماعوارض مربوط به بیهوشیتهوع یا تغییر در حواسلخته شدن خونخونریزیعفونتبخیه زدن نا درستتورم طولانی مدتدرد های پیوستهنکروز چربیکبودیمزایای ابدومینوپلاستی چیست؟ابدومینوپلاستی باعث می شود که بافت زیر شکم اصلاح شود، افتادگی و شلی آن جبران شده و البته باعث می شود که خطوط استریا ایجاد شده روی پوست از بین برود . بعد از این جراحی ابدومینوپلاستی صاف و زیبا خواهد بود و می تواند در زیبایی اندام شما تاثیر به سزایی خواهد گذاشت.از بین بردن خطوط پوست و خطوط استریاپوست اضافی شکم را نمی توان از طریق ورزش از بین برد، چرا که پوست اضافه ،دیگر خاصیت ارتجاعی خود را ندارد و هیچگونه پاسخ فیزیولوژیک نسبت به ورزش نخواهد داشت. از این رو آبدومینوپلاستی مستقیما با حذف پوست اضافی شکم و بهبود وضعیت خطوط استریا به منظور ایجاد شکمی سفت تر و با خطوط استریای کم تر ( یا بدون خطوط استریا) انجام میشود.بهبود و اصلاح فرم شکممعمولا بعد از رژیم های سخت، بارداری، کاهش وزن شکم و ورزش شکم افتاده و شل میشود و پوست اضافه می آورد و ظاهری نامطلوب را میسازد. با انجام ابدومینوپلاستی پوست و چربی های اضافی شکم برداشته میشود و شکم شما تخت و عضلات سفت خواهند شد.درمان فتق شکماگر که روده و یا بافت شکمی از دیواره شکم جلو بزند فتق اتفاق می افتد. جراح با کمک بهترین تکنیک ها در جراحی ابدومینوپلاستی فتق را ترمیم میکند و برای عدم بروز مجدد آن دیواره شکم را تقویت میکند.بعد از اتمام جراحی، شکم و بخیه هایتان بانداژ میشود و محل جراحی با باند استریل پوشیده میشود. این باند باید هر چند وقت یکبار تا بهبودی کامل زخم ها تعویض شود. با توجه به وضعیت بیمار و تشخیص پزشک ممکن است از چند ساعت تا چند روز در بیمارستان بستری شوید. به طور کلی دوره بهبودی در هر فرد متفاوت است. در این دوره به توصیه های پزشک توجه کنید و در صورت لزوم از گن و شکم بند مخصوص استفاده کنید.