deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
هنر رضایت از زندگی - شماره یکم

رضایت از زندگی اهمیتی بسیار بیشتر از حد تصور دارد. چون تا زمانی که کسی این حس را بدست نیاورد نمی تواند شیرینی اثری که در زندگی دارد حس کند. به این خاطر در تصور نمی گنجد و باید عملی شود. عملی کردن رضایتمندی یک هنر است. هنری که مردانِ مرد به آن رسیده اند.امیدوارم خدا یاری کند و بتوانم سلسه مقالات این موضوع را که برگرفته از کتاب جناب آقای عباس پسندیده است را خدمت کاربران گرامی ارائه کنم. طبیعی است که کلیت مباحث با همان ترتیبی که ایشان ارائه کرده اند جلو می رود. اما صرفا از موضوعات استفاده خواهد شد و مطلب از قلم اینجانب خدمت شما ارائه خواهد شد.بستر کامیابیشما هیچ انسان موفقی را نمی یابید که از زندگی خود رضایت نداشته باشد. انسان موفق کسی نیست که در زندگی مشکلی نداشته باشد. او کسی است که در مواجهه با مشکلات با موفقیت از آنها عبور می کند. پس از حل یک مشکل حس خیلی خوشایندی به انسان دست می دهد. این حس در عین خستگی ناشی از آن مشکل خواه روحی باشد و خواه جسمی، باز هم خوشایند است. حتما شما هم تجربه این حس را دارید.خوشبختی کجاست؟خوشبختی کجاست؟خوشبختی محل خاصی ندارد. این نیست که خوشبختی لزوما در بالای شهر باشد و در پایین شهر نباشد. این نیست که خوشبختی تنها در خانه مرفهین باشد و فقرا از آن بی بهره باشند. این نیست که خوش بختی متعلق فقط به افراد سالم مختص باشد و افراد بیمار آن را احساس نکنند. فکر نمی کنم با این مواردی که با هم مقایسه شد دیگر نیازی به توضیح بیشتری باشد. چون الان می توان حس کرد که خوشبختی به مواردی که ذکر شد یا امثال آنها ارتباطی ندارد.بدیهی است که مثالهایی که در قالب مقایسه ذکر شد صرفا مثالهای نقضی بودند برای آنکه کسی خوشبختی را به وضعیت خاصی محدود نکند. نهایتا می توان به این نتیجه رسید که خوشبختی یا همان رضایت از زندگی همان تفکر ما است. همانگونه که فکر می کنیم میزان تلخی و شیرینی اتفاقات اطرافمان تغییر می کنند.به عنوان مثال اگر به گریه فرزندمان به دید مزاحمت زندگی نگاه کنیم به همان صورت اذیت می شویم. اما اگر به دید نیازمندی کودکمان به وجود ما نگاه کنیم که ما فرد مهمی در زندگی او هستیم وضعیت فرق می کند. در این حالت نه تنها حس خوبی داریم بلکه برای خودمان شخصیتی قائل شده ایم که نیازهای انسان دیگری را رفع می کنیم.این عبارت در زندگی بسیار کاربردی است. به آن فکر کنید. “آن گونه که می اندیشیم، احساس می کنیم.“با دیدن این ریزه کاری ها بیشتر به مفهوم هنر در عبارت “هنر رضایت از زندگی” پی می بریم.در شماره های بعد هم با ما همراه باشید…نوشته دیگر در این موضوع: واقعیت زندگی – هنر رضایت از زندگی – شماره دو
آفتاب

سایهٔ عینک روی میز، دو قاب شیشه اش را چهارتا می‌کند. از اول ساعت کار، بازی این دوتا با آن دوتا شروع شده‌است. دوتای اصلی محکم نشسته اند روی میز و چون صاحب‌شان کارمند نزدیک بین و پشت میز نشینی است، تا بعد از ظهر قرار نیست تکان بخورند. خورشید اما با دوتای دیگر که سایه این ها باشند سر بازی دارد و جابه‌جایشان می‌کند. اول صبح دراز و کشیده و کمی محو، شبیه گرافیک هایی که از صورت صادق هدایت می‌کشند؛ سر ظهر مرتب و اتوکشیده، با رسیدن به بعد از ظهر پاییزی باز هدایت برمی‌گردد، این دفعه محو تر و بیحال‌تر و شاید افسرده از زندگی، کنج اتاق حسابداری در خیابان فروردین و نه کف آشپزخانه آپارتمانی در پاریس. صاحب عینک اما فارغ از این همه هیاهوی آرام روی میز، مشغول وارد کردن اسناد حسابداری از روی فاکتورهایی است که چنان بدخط نوشته شده‌اند که به خواب بد می‌مانند، خواب بدی که تا سی و یکم تیرماه و تسلیم اظهارنامه مالیات پارسال، بیداری ندارد.صاحب عینک وسط های روز بلند می‌شود و عینک نزدیک را روی فاکتور چرب نهارهای ماه پیش دفتر که آشپزخانه طرف قرارداد فرستاده می‌گذارد تا کمی با قیمه بادمجان و ته‌چین دمخور باشد. سری به آبدارخانه می‌زند و برای خودش چای خیلی کمرنگی می‌ریزد که همکاران به شوخی آن را آبجوش پررنگ صدا می‌کنند. امروز خانم هم‌اتاق مرخصی است و رفته تا دخترش را در هنرستان محل ثبت‌نام کند، پس تعارفِ آوردن چای برای او هم تا فردا اجرا نخواهد شد.بعد از چای، کار سایه‌ها باز به درازا کشیده‌ و صادق کمرنگ جای قاب‌های پر رنگ را گرفته است. عینک باور دارد که سایه‌ها ابدی نیستند ولی نمی‌داند که خودش هم عمر جاویدان ندارد و بجای گورستان پرلاشز پاریس، زیر لاستیک عقب پیکان کارلوکسی در خیابان منوچهری نقش زمین خواهد شد.
پولکادات چیست ؟

پولکاداتبلاکچین از زمان ظهور بیت‌کوین، وجود دارد. هرچند به عنوان یک تکنولوژی پیشگامانه شناخته می‌شود؛ اما قطعا معایبی نیز دارد. هر بلاکچین به خودی خود توانایی برقراری ارتباط با دیگر بلاکچین‌ها را ندارد اما با فراهم‌سازی قابلیت همکاری بین بلاکچین‌های مختلف...مزایای پولکاداتدلایل زیادی برای پیگیری و بررسی اکوسیستم پولکادات توسط توسعه دهندگان وجود دارد. با توجه به ماهیت بلاکچین فعلی، چند مشکل اصلی و اساسی مشهود است: مقیاس‌پذیری، شخصی‌سازی، قابلیت همکاری، مدیریت و قابلیت بروزرسانی.در بحث مقیاس‌پذیری، پولکادات مشکلات زیادی را حل می‌کند.پولکادات به عنوان یک شبکه چند‌زنجیره‌ای عمل می‌کند که این امکان را ایجاد می‌کند تا داده‌ها را در چندین زنجیره موازی منتقل کند. این موضوع یکی از بزرگترین موانع سر راه تکنولوژی فعلی بلاکچین را برمی‌دارد. پردازش موازی یک پیشرفت قابل توجه است و می‌تواند راه را برای مقبولیت جهانی بلاکچین هموار کند.منبع : اخبار ارز دیجیتالادامه خبر ...
کوینکس | گزارش ماهانه کوینکس (دسامبر ۲۰۲۲)

کاربران عزیز کوینکسجزئیات گزارش دسامبر ۲۰۲۲ کوینکس به شرح زیر است:به روزرسانی بازار۱. بازار معاملاتی۲. بازارسازی خودکار (AMM) – تنها با واریز ۲۰۰ دلار۷ بازار AMM در دسامبر ۲۰۲۲ اضافه شده است و در مجموع تا ۳۱ دسامبر ۲۰۲۲، کوینکس ۶۹۲ بازار AMM را لیست کرده استوضعیت داده‌های توکن اختصاصی کوینکس(CET)توکن کوینکس CET یک سرویس ارزش افزوده و طرح امتیاز بر اساس اکوسیستم کوینکس است و برای سناریوهای مختلف قابل اجرا است. کاربردهای CET شامل خرید مجدد و سوزاندن بلندمدت، کسر به عنوان کارمزد معاملات، خدمات و امتیازات VIP، امتیازات تبلیغاتی انحصاری و توکن داخلی برای زنجیره هوشمند کوینکس است، البته این کاربردها محدود به این خدمات نمی شود.۱. بازخریداری شده و سوزانده شده۲. درباره CETارتقاهای کوینکس۱. تنظیم بازار۲. ویژگی ها و خدماتمرور رویدادها۱. رویدادهای روی سایت۲. رویدادهای SNSرسانه و همکاری ها۱. وبلاگ کوینکس۲. پوشش رسانه ای۳. همکاری های رسمیتیم کوینکس۲۱ دی ۱۴۰۱به آسانی هر ارزی را معامله کنیدما را دنبال کنید توییتر | کانال تلگرام | اینستاگرامتماس با ما تیکت آنلاین | گروه تلگرامدرباره‌ ما وب سایت | اطلاعیه ها | اپلیکیشن
چالش کتابخوانی طاقچه: کلارا و خورشید

https://taaghche.com/audiobook/109604/%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%A7-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%B4%DB%8C%D8%AF با خواندن این کتاب میتوانید به دنیایی نه چندان دور و شاید کمی ترسناک سفر کنید. دنیایی که احتمالا از فکر کردن به آن ابا داشته باشید. دنیایی که ربات ها خواه نا خواه جای انسان هارا میگیرند و تجسم خودتان در آن دنیا کمی چالش برانگیز خواهد بود. شاید حداقل یکبار انسان را از دریچه چشم موجودات دیگر بررسی کرده باشید.اگر نه این کتاب به سادگی شمارا به این کار وا میدارد. دیدن و تجزیه و تحلیل رفتار انسان ها از دریچه چشم موجوداتی بغیر از انسان میتواند خیلی از مسائلی که الان به نظر ما بزرگ و مهم هستند کوچک و حقیر شمرده شوند و حتی برعکس. این کتاب میتواند کمک کند تا شما بتوانید انسان بودن را مورد انتقاد قرار دهید و چراهایی را که از رفتار ما انسانها از چشم دیگر موجودات ایجاد میشوند را پاسخ دهید.بر خلاف تصور اولیه ما این کتاب در فضایی ژاپنی اتفاق نمی افتد.به جای آشنا شدن با شخصیت های ژاپنی ، با افکار یک نویسنده ژاپنی آشنا میشویم زیراکه با توجه به اسامی اشخاص و اماکن و توصیف ظاهری افراد میشود این حدس را زد که این داستان در کشوری در غرب و نه در ژاپن اتفاق می افتد.مهم ترین نکته ای که این کتاب میتواند به آن اشاره کرده باشد عشق و داشتن امید است که به سختی میتوان آن را از جوهره وجود هر انسانی حذف کرد و آن را در دیگر موجودات پدید آورد.برشی از کتاب همانطور که مشاهده میکنید قلب انسان و حالت انتزاعی آن همیشه مفهومی پیچیده برای بشر بوده و هست و در همه شبیه سازی های انسان این نکته با سوال های فراوانی روبرو میشود و پاسخی برای آنها یافت نمیشود.این کتاب به خوبی به این نکته اشاره میکند که قلب و روح انسان به سادگی کشف شدنی نیست و تقلید ناپذیر است.در رابطه با نقد ‌کتاب میتوانم بگویم که جذابیت کافی را برایم نداشت و اکثر اوقات آرزوی زودتر تمام شدنش را میکردم! در صورتی که با خواندن کتاب خوب هر لحظه ترس از تمام شدنش را دارید.این کتاب موضوعی بسیار بدیع را برای شرح دادن انتخاب کرده بود اما روند داستان آنقدر که باید جذاب نبود وشاید بتوان گفت این کتاب بیشتر مخصوص رده سنی نوجوان است و این گروه ارتباط بهتری میتوانند با این کتاب برقرار کنند.من بجای خواندن این کتاب از نسخه صوتی آن با صدای گوشنواز خانم مریم پاک ذات استفاده کردم.بنظرم کسی بهتر از خانم پاک ذات نمیتواند حس آن کتاب را آن طوری که هست به شما منتقل کند.
Muhammet

Mohammad Faraj sewing tic-tac, son of Muhammad Faraj sewing, photo of Mohammad Faraj sewing, imagination of Muhammad Faraj sewing, nurse, Mohammad Faraj sewing, friend of Muhammad Faraj sewing, tic-tac, son of Mohammad Faraj sewing, handsome, Muhammad Faraj sewing, design of Muhammad Faraj sewing, doctor Mohammad Faraj sewing, lesson of Mohammad Faraj sewing
خلاصه رمان کابوس با چشمان باز

در گذشته زمانی‌که یازده سال بیشتر نداشتم. کابوسی بیدادگرانه، بر من تاخت؛ تا خانواده‌ام را برباید و مرا غرق در خون آنان رها سازد. حالا پس از گذشت سیزده سال من هنوز با نگریستن به صحنه‌ای آشنا، شنیدن رایحه عطری دل‌انگیز یا حتی صدایی، به کابوس یازده ساله‌ی خود باز می‌گردم اما، تمام این‌ها هیچ‌گاه مانعی بر سر راه من نبود؛ زیرا همان‌گونه که نیچه گفت:« آن کس که چرایی زندگی خود را یافته باشد، با هر چگونگی خواهد ساخت.» من چرایی خود را در گرفتن تقاص خون ریخته شده خانواده‌ام، در نبود دست نوازشگر پدرم یا لالایی های شبانه مادرم یافتم. پس او را یافتم اما، اکنون باید ببخشم و بگذرم از او و آن‌چه کرد تا تنهاتر نشوم؟ یا کینه ده ساله را به ثمر بنشانم؟
امید هیچ معجزی ز مرده نیست، زنده باش

http://www.aparat.com/v/X69jR/%D8%B9%D9%84%DB%8C_%D8%B9%D8%B8%DB%8C%D9%85%DB%8C_-_%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C در این موزیک ویدئو ستارگانی را دیدم که ... بگذریم. بیایید با هم دقایقی به احترامشان سکوت کنیم و به یاد بیاوریم هرآنچه به هنر این مرز و بوم تقدیم کردند.با احترام: اسماعیل خوئی، حسین علیزاده، رضا دقتی، رضا قاسمی، شاهرخ مشکین قلم، سیما بینا، پوری بنایی، محسن نامجو، پرویز صیاد، دریا دادور، حبیب مفتاح بوشهری، شهره آغداشلو، رعنا فرحان، مامک خادم، فرامز اصلانی و هوشنگ ابتهاج (او که از پشت کوه آمده است)استاد هوشنگ ابتهاج (ه.ا.سایه)چه فکر می کنی؟ که بادبان شکسته زورق به گل نشسته ایست زندگی؟ در این خراب ریخته که رنگ عافیت از او گریخته به بن رسیده راه بسته ایست زندگی هوا بد است تو با کدام باد میروی؟ چه ابر تیره ای گرفته سینه تو را؟ که با هزار سال بارش شبانه روز هم دل تو وا نمی شود جهان چو آبگینه شکسته ایست که سرو راست هم در او شکسته می نمایدت چنان نشسته کوه در کمین دره های این غروب تنگ که راه بسته، راه بسته می نمایدت زمان بیکرانه را تو با شمار گام عمر ما مسنج به پای او دمیست این درنگ درد و رنج بسان رود که در نشیب دره سر به سنگ میزند رونده باش امید هیچ معجزی ز مرده نیست زنده باش
بهترین وکیل نفقه در اصفهان کیست؟

در این مقاله می خواهیم راجع به نفقه و میزان آن که توسط بهترین وکیل نفقه در اصفهان نوشته شده است، صحبت کنیم.نفقه یکی از پیامدهای مالی ازدواج است که در قانون بر آن تاکید شده است و ممکن است بین زن و مرد مشکل ایجاد کند و عواقب حقوقی برجای گذارد.ممکن است خانمی برای امرار معاش دچار مشکل شود که در این صورت یافتن بهترین وکیل نفقه ذهن او را به خود مشغول می کند.مجموعه ما بهترین وکیل نفقه را برای حل مشکل شما به شما معرفی می کند و مشاوره لازم را به شما می دهد.حال لازم است به این سوال مهم پاسخ دهیم:نفقه چیست؟نفقه کلیه هزینه های زندگی عادی زن اعم از مایحتاج زندگی، پوشاک، غذا و درمان است و بر عهده مرد می باشد.همه موارد فوق باید در چارچوب شخصیت و موقعیت اجتماعی زن ارائه شود. نفقه بر اساس وضعیت مالی مرد تعیین می شود و مرد حق ندارد به دلیل ثروتمند بودن زن از پرداخت نفقه امتناع کند. در هر صورت نفقه حق مالی زن و بر عهده مرد است.- نحوه مطالبه نفقه:در صورت عدم پرداخت نفقه از سوی زوج، زوجه باید شخصاً یا از طریق وکیل نفقه تقاضای نفقه کند و دادگاه با کمک کارشناس مبلغی را که زوج باید به عنوان نفقه بپردازد تعیین می کند. و مرد مکلف به پرداخت آن است.وقتی مرد نفقه را ترک می کند، زن با کمک وکیل نفقه می تواند حکم توقیف آن و توقیف اموال مرد را دریافت کند. میزان نفقه تعیین شده توسط دادگاه از فردی به فرد دیگر متفاوت است و مبلغ ثابتی وجود ندارد.-مشاوره در مورد نگهداری: در عقد دائم نفقه به عهده مرد است و در عقد موقت اگر شرط ضمن عقدی برای نفقه باشد، نفقه به زن تعلق می گیرد. هرگاه زن بدون دلیل از انجام وظایف زناشویی امتناع کند، مستحق نفقه نخواهد بود. در صورت وضعیت بد اقتصادی مرد، پرداخت نفقه زن بر فرزند ارجحیت دارد. در صورتی که پس از تعیین نفقه توسط دادگاه و گذشت 6 ماه، مرد نفقه را نپردازد زن مستحق طلاق خواهد بود.در پایان باید گفت که با داشتن وکیلی خبره و کار بلد دیگر لازم نیست نگران رفتن به دادگاه باشید! همچنین زمان دادرسی شما کاهش میابد و میتوانید در اسرع وقت به پرونده خود رسیدگی کنید.وکیل نفقه و جریان طلاق و مهریهدرست است که یکی از حقوق مادی زن، نفقه است و حقوق دیگری مانند مهریه دارد، اما این به معنای ارتباط نفقه و مهریه نیست. بنابراین اگر زنی با وکیل نفقه اقدام به نفقه کند، به این معنا نیست که حتماً قصد طلاق دارد یا می خواهد مهریه خود را دریافت کند.موضوع مادی مهریه و نفقه رابطه خاصی با یکدیگر دارد و هر کدام جداگانه در دادگاه محاسبه می شود و باید پرداخت شود بنابراین اگر شما هم جزو افراد متقاضی نفقه هستید به راحتی می توانید به وکیل نفقه مراجعه کنید. با کمک یک کارشناس ممکن است شکایت نکنید و حقوق شما توسط افراد دیگر تضییع شود و بتوانید آن را دریافت کنید.زن می تواند هر زمان که بخواهد از حق خود برای نفقه استفاده کند و به راحتی به وکیل نفقه مراجعه کند تا پرونده را به دادگاه بکشاند، اما نکته ای که باید بدانید این است که برخی از مسائل مانند عدم تمکین ممکن است منجر به از دست دادن این حق مالی شود.
صدای ما را از ایران می‌شنوید، این‌جا زمستان است...

هرچه که فکر کردم دیدم هیچ کلامی مثل این شعر نمیتونه حال امروز ما رو نشون بده.سلامت را نمی خواهند پاسخ گفتسرها در گریبان استکسی سر بر نیارد کرد پاسخ گفتن و دیدار یاران رانگه جز پیش پا را دید، نتواندکه ره تاریک و لغزان استوگر دست محبت سوی کس یازیبه اکراه آورد دست از بغل بیرونکه سرما سخت سوزان استنفس، کز گرمگاه سینه می آید برون، ابری شود تاریکچو دیوار ایستد در پیش چشمانتنفس کاین است، پس دیگر چه داری چشم؟ز چشم دوستان دور یا نزدیکمسیحای جوانمرد من! ای ترسای پیر پیرهن چرکینهوا بس ناجوانمردانه سرد است ... آی ...دمت گرم و سرت خوش بادسلامم را تو پاسخ گوی، در بگشایمنم من، میهمان هر شبت، لولی وش مغموممنم من، سنگ تیپا خورده ی رنجورمنم، دشنام پست آفرینش، نغمه ی ناجورنه از رومم، نه از زنگم، همان بیرنگ بیرنگمبیا بگشای در، بگشای، دلتنگمحریفا! میزبانا! میهمان سال و ماهت پشت در چون موج می لرزدتگرگی نیست، مرگی نیستصدایی گر شنیدی، صحبت سرما و دندان استمن امشب آمدستم وام بگزارمحسابت را کنار جام بگذارمچه می گویی که بیگه شد، سحر شد، بامداد آمد!فریبت می دهد، بر آسمان این سرخی بعد از سحرگه نیستحریفا! گوش سرما برده است این، یادگار سیلی سرد زمستان استو قندیل سپهر تنگ میدان، مرده یا زندهبه تابوت ستبر ظلمت نه توی مرگ اندوه، پنهان استحریفا! رو چراغ باده را بفروز، شب با روز یکسان استسلامت را نمی خواهند پاسخ گفتهوا دلگیر، درها بسته، سرها در گریبان، دستها پنهاننفسها ابر، دلها خسته و غمگیندرختان اسکلتهای بلور آجینزمین دلمرده، سقف آسمان کوتاهغبار آلوده مهر و ماهزمستان است.
بررسی روابط association ،aggregation و composition

association aggregation compositionبه ترتیبی که نوشته شده ، هر چقدر از بالا به پایین می آییم روابط و وابستگی سخت تر می شود . حال به نوبت موارد بالا را بررسی میکنیم . رابطه اول association است .یک نوع رابطه ضعیف است که مستقل از همدیگر هستند و تعلق خیلی کمی به همدیگر دارند و مستقل از همدیگر هستند . مثال : راننده ماشین و خود ماشین : درسته که به صورت موقتی راننده ماشین صاحب آن ماشین است .ولی هر کدام مستقل از همدیگر یک شی کامل هستند . اگر راننده بمیرد ماشین را یکی دیگر بر میدارد و استفاده میکند . اینگونه نیست که ب مرگ راننده ماشین هم از بین رود . مثال دیگر : رابطه کارمند و حساب بانکی داستان این است که شی اول جزئی از شی دوم نیست . درسته که کارمند حساب بانکی را دارد ولی ماشین جزئی از راننده نیست . یا حساب بانکی جزئی از کارمند نیست . مثال دیگر در این رابطه دانشجو و استاد است که درسته که استاد دانشجو داره ولی دانشجو جزئی از استاد نیست.ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرابطه دوم aggregation است . مثال اول : موبایل و باتری : نه تنها موبایل باتری داره بلکه باتری جزئی از موبایل است . مثال دوم : چرخ و خودرو : نه تنها خودرو چرخ دارد بلکه چرخ جزئی از خودرو هم هست .درسته که باتری مال موبایل است . ولی باتری بدون موبایل هم کار میکند . درسته که چرخ مال ماشین است . ولی چرخ بدون ماشین هم کاربرد دارد . ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرابطه سوم composition است. که به رابطه مرگ معروف است . مثل برگه امتحانی و سوالات آن : برگه امتحانی سوالات را دارد ، سوالات جزئی از برگه امتحانی هستند . ولی برگه امتحانی نابود شود ، سوالات نیز نابود می شوند . سوالات بدون برگه امتحانی ارزشی ندارند. یاد داشت هایی برگرفته از دوره رایگان متخصص پایتون رضا دولتی از سایت سبزلرن
در این کابوس بیدارم...

چشماتو باز کن جاناببین من مانده ام تنهااگر در این شب بی ماهدلم خواهد تورا یاراشوم دلگیر و دلخواهتشوم غمگین و دیوانهحالا که من هستمچشمان تو بستهچشمان من باز استدیدم که تو رفتی دیدم که تنهایمدیدم در این دنیای بیداریچیزی چُنین کابوسخواستم که بر خیزم دیدم که بیدارم..._نهال_
فکر میکنم قبول داشته باشی حتی بدون روسری هم میشه عفیف بود. مثال زیاد هست

یک نفر برای من کامنت گذاشته:فکر میکنم قبول داشته باشی حتی بدون روسری هم میشه عفیف بود. مثال زیاد هستاسلام دین فرار از خودخواهی است.چه ربطی داره؟صبر کن الان میگم.فرض کنید من دختری هستم که بدون روسری عفیف هستم.این اولین قدم خودخواهی استیعنی من فقط به فکر خودم هستمتازه اگر این فرض درست باشه که غلطه (بعدا دربارش صحبت میکنیم)امام حسین اگر شهید هم نمیشدند مقام شون منزلت شون همین بود که الان هست.امام حسین بخاطر هدایت ما شهید شدن.خب امام حسین هم میتونستن بگن که من که میرم بهشت. مقام من هم که حفظ میشه پس این مسیر رو انتخاب نکنمعفیف بودن هم همین شکلی استعفیف بودن یعنی عفت دیگران رو حفظ کردن.کل قصه اسلام همینه.حرفی که اسلام زده این نیست که به فکر خودت باشوگر نه تمام پیامبران در منزل خودشون باتقوا ترین بودن و بهشت حاضر آماده منتظر اونها بودمهم اینه که تو خودت رو بخاطر دیگران به خطر بندازی و کمک کنی و هدایت کنیاگر این موضوع رو بفهمیم مساله روسری هم حل میشهدیگه کسی نمیگه من روسری دارم عفیف هستم پس بدون روسری میتونم عفیف باشیم. این کمال خودخواهی یک انسان جهنمی است. که اینجوری فک کنه
آیا معاملات الگوریتمی سودآور است؟

آیا واقعا معاملات الگوریتمی یک روش معامله است؟یکی از رایج‌ترین طبقه‌بندی روش‌های معامله، شامل:نوسان‌گیریروزانهاسکالپینگاین موارد به روش‌های معاملاتی اشاره دارد که متفاوت از یکدیگر هستند. شاید بزرگ‌ترین تفاوت، طول دوره نگهداری است. به‌عنوان مثال معامله‌گران در روش نوسانی، موقعیت خود را از چند روز تا چند هفته حفظ می‌کنند. در حالی که معامله‌گران در روش روزانه، تمام موقعیت‌ها را در پایان روز می‌بندد. همچنین این تفاوت‌ها مبتنی بر استدلال‌های بنیادین استراتژی‌ها می‌باشند.همچنین، معاملات از نظر روش اجرا به معاملات سنتی و معاملات الگوریتمی تقسیم می‌شوند.امروزه، معامله الگوریتمی تنها یک روش معاملاتی نیست، بلکه روشی است که می‌توانید در آن استراتژی‌های خود را طراحی و اجرا کنید.با در‌نظر گرفتن این موضوع، شما می‌توانید برای اجرای معاملات از انواع مختلفی از استراتژی‌های معاملاتی به‌صورت هم‌زمان استفاده کنید. این موضوع یکی از مهم‌ترین مزیت‌های معاملات الگوریتمی است؛ زیرا افراد می‌توانند استراتژی‌های معاملاتی مختلف را برای سود بهتر و ریسک کمتر، ترکیب کنند.5 دلیل برای سودآوری بهتر معاملات الگوریتمی نسبت به معاملات سنتیدر اینجا پنج دلیل برای سودآوری بهتر معاملات الگوریتمی نسبت به معاملات سنتی ارائه شده است:همه چیز بک تست شده استبه عنوان یک معامله‌گر الگوریتمی، شما حدس نمی‌زنید؛ بلکه برای ارزیابی عملکرد استراتژی‌های معاملاتی و به حداکثر رساندن شانس ادامه عملکرد مثبت آن‌ها در آینده، به تست‌های گذشته آن تکیه می‌کنید.در زیر گزارش بک تست یکی از استراتژی‌های معاملاتی را مشاهده می‌کنید.اما معاملات سنتی، معمولاً بر حدس‌هایی در خصوص اینکه الگوهای خاص چگونه باید عمل کنند، متکی هستند. بنابراین عجیب نیست که بیشتر معامله‌گران سنتی پول خود را از دست بدهند.تمام استراتژی ها توسط کامپیوتر اجرا می شونددر گذشته استفاده هم‌زمان از چندین روش معامله تقریبا غیر‌ممکن بود؛ اما امروزه کامپیوترها این امکان را برای معامله‌گران فراهم کرده‌اند.از سوی دیگر، معاملات الگوریتمی از اشتباهاتی که در میان معامله‌گران سنتی رخ می‌دهد، جلوگیری می‌کند. مانند، عدم تمرکز که منجر به سفارشات اشتباه می‌شود.شما از نظر عاطفی تحت تاثیر قرار نمی گیریدبخش روانی و عاطفی معاملات یکی از چالش‌برانگیزترین جنبه‌های یک روش معاملاتی است. معمولا معامله‌گران سنتی برای انجام معاملات آینده خود با چالش مواجه می‌شوند؛ زیرا نمی‌توانند به استراتژی‌های خود پایبند باشند.اما در معاملات الگوریتمی به‌دلیل عدم دخالت احساسات انسانی، افراد با این مسئله مواجه نیستند.با این حال، لازم به ذکر است که معاملات الگوریتمی فشارهای احساسی و روانی را کاملا حذف نمی‌کنند بلکه تا حدی کاهش می‌دهند.می توانید بین استراتژی‌ها، بازارها و بازه های زمانی تنوع ایجاد کنیدشما با استفاده از کامپیوترها می‌توانید معامله خود را در بازارها، بازه‌های زمانی و استراتژی‌های مختلف اجرا کنید؛ این امر منجر به افزایش سود و مدیریت بهینه ریسک می‌شود.برای مثال، فرض کنید شما به صورت هم‌زمان استراتژی‌های الگوریتمی طلا، نفت خام، شاخص‌های بازار یا سهام را داشته باشید. اگر یکی از این بازارها در زمان مشخصی روند منفی داشته باشد، به احتمال بسیار زیاد بازارهای دیگر این ضررها را جبران خواهند کرد.تحلیلگر امید، اولین و بزرگترین ارائه دهنده زیرساخت های معاملات الگوریتمی در ایران آماده خدمت رسانی به شما می باشد.
مواد غذایی مفید برای کنترل فشار خون

کنترل فشار خون یکی از دغدغه‌هایی است که افراد با افزایش سن به سراغ آن می‌روند.در این میان لازم است افرادی که به بیماری فشار خون مبتلا هستند با مواد غذایی که می‌تواند فشار خون آن‌ها را کاهش دهد و یا کنترل نماید آشنا شوند.کنترل فشار خونشکلات تلخ و کنترل فشار خون در افرادیکی دیگر از مواد غذایی مفید برای کنترل فشار خون، شکلات تلخ است. جالب است بدانید بر طبق مطالعه‌ای که در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شده است، خوردن حدود ۳۰ کالری شکلات تلخ (فقط یک مربع کوچک) در روز، بعد از ۱۸ هفته بدون افزایش وزن یا سایر عوارض جانبی به کاهش فشار خون کمک می‌کند.در نظر داشته باشید که شما بایستی شکلات تلخی را انتخاب کنید که حداقل ۷۰ درصد پودر کاکائو داشته باشد. از آنجایی که شکلات همچنین کالری بالایی دارد، باید بسیار مراقب باشید که در مصرف آن زیاده روی نکنید.موز و کنترل فشار خوندر ابتدا لازم است بدانید که این میوه کاربردی مملو از پتاسیم است، بنابراین یک انتخاب عالی برای یک میان‌وعده بسیار مقوی و سالم است.ما پیشنهاد می‌کنیم که حتما یک موز را به صبحانه خود اضافه کنید (بلغور جو دوسر+ موز + تمشک یک وعده غذایی صبحگاهی بسیار عالی است). این میوه مفید نیز شما را در کنترل فشار خون همراهی می‌کند.سیب زمینی سفید پخته شده و کاهش فشار خونجالب است بدانید که سیب‌زمینی سفید پخته سرشار از منیزیم و پتاسیم، دو ماده مغذی حیاتی برای سلامت قلب است.وقتی پتاسیم کم باشد، بدن سدیم اضافی را حفظ می‌کند (و سدیم بیش از حد باعث افزایش فشار خون می‌شود).از سوی دیگر، وقتی رژیم غذایی غنی از پتاسیم می‌خورید، بدن در خلاص شدن از شر سدیم اضافی کارآمدتر می‌شود. مانند پتاسیم، منیزیم نیز نقش کلیدی در ارتقاء جریان خون سالم دارد. بنابراین، حفظ تعادل سالم هر دو ماده معدنی به‌راحتی می‌تواند به جلوگیری از فشار خون بالا کمک کند.
? به زبان ساده " رای الکترال" یعنی چه؟

درباره 538 رای مرموز و تعیین کننده الکترال در آمریکا چه می دانید؟ در این پلتفرم هم رای مردم (عوام) در آن موثر است هم رای گروه Elite یا خواص.✍شاهرخ احمدزاده مفهوم رای الکترال " Electoral College" در رای گیری ریاست جمهوری آمریکا چیست؟ در دوره قبل انتخابات ریاست جمهوری آمریکا تعداد رای دهندگان به خانم هیلاری کلینتون، در پایان روز رای گیری، دو میلیون نفر بیشتر از آقای ترامپ بود، با این وجود در اولویت بودن آرای الکترال باعث شد هیلاری کلینتون بازنده انتخابات باشد! چطور در کشوری که معتقد به داشتن یک دمکراسی پیشرفته است چنین اتفاقی رخ می دهد؟ مگر آرای مردم در نظر گرفته نمی شود؟درباره 538 رای مرموز و تعیین کننده الکترال در آمریکا چه می دانید؟ در این پلتفرم هم رای مردم (عوام) در آن موثر است هم رای گروه Elite یا خواص.به زبان ساده این که مردم خودشان بیایند افرادی که سیاسی ترند و فعال ترند و بیشتر قبول شان دارند را انتخاب کنند تا موقع انتخابات آمریکا، رای آن ها ملاک مهمتری باشد. خودمانی بگویم، این طور رای یک تحصیل کرده حقوق و سیاست، ارزشی بالاتر از رای یک راننده تاکسی دارد چون اولی را "وارد تر به امور" در نظر می گیرند. اسم این آدم خاص ها را گذاشتند Electoral. تعداد 100 نفر سناتور را با 435 نماینده مجلس را با سه نفر از ناحیه واشنگتن را گذاشتند روی هم و شدند 538 نفر. اسم شان را هم گذاشتند Electoral College. وقتی می گویند رای الکترال، اشاره به این پانصد و اندی نفر است که باز انتخاب خود مردم هستند.نکته این بود که قرار بر این شد که این الکترال ها به نظر مردم اهمیت بدهد و نزدیک با خواسته مردم رای بدهند و اگر مردم بیشتر رای دادند به کاندیدایی همه رای های الکترال آن ایالت برود در سبد کاندیدای محبوب تر (Winner take all method). این شد که می شد پیش بینی کرد که مردم به هر سمت بیشتر متمایل باشند طبیعتا الکترال های بیشتر مثل آن ها رای خواهند داد و رای الکترال هم مطابق با رای مردم پیش می رود.اگر الکترال ها تشخیص می دادند مردم اشتباه می کنند، یا زد بندی آن پشت بود یا هر سبب خاصی می توانستند رای متفاوت بدهند و بازی را بهم بزنند در وقت رای گیری خودشان (Event of the tie)حال اصل ماجرا این بود که خود قانون گذاران امریکا برای ارزش قایل شدن برای آن افراد "واردتر به امور"، گفتند "ملاک مهمتر" را بگذاریم همین رای الکترال کالج. یعنی هر وقت انتخابات ریاست جمهوری آمریکا برگزار شد، روز رای گیری، هر کاندیدای که زودتر از آن یکی از رای این 538 نفر کالج نخبگان، 270 رای موافق گرفت او برنده است! دیگر صبر نکنیم تا رای مردم کامل شمرده شود. خوب این اتفاق در کل 300 سال تاریخ امریکا چند بار افتاد که رای الکترال شبیه با مردم پیش نرفت؟ فقط 5 بار. یعنی 40 بار باقی مانده اش الکترال ها شبیه به مردم رای دادند. که پنجمین استثنائش همین آقای ترامپ بود.پس حال بهتر می فهمیم که در آمریکا لزوما رای بیشتر مردم، برنده را تعیین نکرد. ولی فراموش نکنیم در هر حال نیمی از آمریکا به ترامپ رای داد و این دو میلیون تفاوت خیلی حیاتی نیست. ترامپ یکی از دلایل فنی برنده شدن اش، این بود که خواص به او بیشتر رای دادند. به وضوح نظرسنجی های روزنامه ها و تلویزیون ها و موسسات نظرسنجی همیشه در متمرکز بر نظر مردم بود و این همه را حتی خیلی از کارشناسان نه چندان باهوش و احساسی را به اشتباه انداخت، در حالیکه رای 538نفر الکترال هیچ وقت نظر سنجی نمی شد و تا روز انتخابات کسی نمی دانست آن ها دقیقا چه می کنندلذا، وقتی ترامپ زودتر به عدد 270 رای از این افراد رسید، در میان تعجب همگان، رئیس جمهور اعلام شد، در حالی که حتی شمردن رای مردم هنوز تمام نشده بودشاهرخ احمدزاده
نیاسان قاسمیان بازیکن فوتسال

نیاسان قاسمیان بازیکن فوتسال | عکس نیاسان قاسمیان | نیاسان قاسمیان فوتسال | نیاسان قاسمیان عکس | نیاسان قاسمیان مشهد | بازیکن فوتسال نیاسان قاسمیان | نیاسان قاسمیان فوتسالیست | فوتسالیست نیاسان قاسمیان | نیاسان قاسمیان بازیکن سالن | بازیکن سالن نیاسان قاسمیان | نیاسان قاسمیان بازیکن فوتسال مشهد | بازیکن فوتسال مشهد نیاسان قاسمیان | فوتسال برای نیاسان فقط ورزشی ساده نیست. همه اهداف و انگیزه‌ها و آرزو‌های او در فوتسال خلاصه شده است. از زمانی که به‌یاد دارد، با این ورزش آشنا بوده و تصمیم گرفته است همیشه اولویت زندگی‌اش قرار بگیرد.
علیرضا ربیع پور

| علیرضا ربیع پور | سینما | بازیگر علیرضا ربیع پور | ربیع پور | ۱۳۸۴| بیوگرافی علیرضا ربیع پور علیرضا ربیع پور بازیگر سینما و تلویزیون در۲۲مرداد ماه سال ۱۳۸۴ در آستانه اشرفیه به دنیا آمد علیرضا ربیع پور یک خواهر بزرگتر از خود دارد.| علیرضا ربیع پور | سینما | بازیگر علیرضا ربیع پور | ربیع پور | ۱۳۸۴| بیوگرافی علیرضا ربیع پور علیرضا ربیع پور بازیگر سینما و تلویزیون در۲۲مرداد ماه سال ۱۳۸۴ در آستانه اشرفیه به دنیا آمدعلیرضا ربیع پور یک خواهر بزرگتر از خود دارد.
آیا کمبود پتاسیم می تواند باعث تورم پا شود؟

ادم وضعیتی است که باعث تجمع مایع در بافت‌ها و باعث تورم بخش‌هایی از بدن می‌شود. این می‌تواند هر قسمتی از بدن را درگیر کند اما معمولاً در پا‌ها، مچ پا، دست‌ها و بازو‌ها دیده می‌شود. تورم اندام‌ها ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد و با روش‌های مختلفی درمان شود. سطوح پایین پتاسیم ممکن است یکی از دلایل اصلی تورم در پا‌ها باشد. پتاسیم به شدت با تورم پا‌ها مرتبط است نه مستقیم بلکه غیرمستقیم. افرادی که دیورتیک یا دارو‌های دیگر مصرف می‌کنند اغلب پتاسیم خود را از دست می‌دهند.پایین بودن پتاسیم چه علائمی دارد؟پتاسیم عنصری در بدن و الکترولیت است که برای عملکرد ماهیچه‌ها، به ویژه عملکرد قلب حیاتی است. در قلب و عروق ما به سطح پتاسیم علاقه زیادی داریم زیرا سطوح غیرطبیعی پتاسیم می‌تواند باعث مشکلات از جمله ریتم غیر طبیعی قلب شود. موارد کم پتاسیم که به طور رسمی هیپوکالمی نامیده می‌شود می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. در موارد خفیف علائم می‌تواند شامل موارد زیر باشد:یبوستتپش قلبخستگیضعف و اسپاسم عضلانیسوزن سوزن شدن و بی‌حسیبیمارانی که نمی‌دانند پتاسیم پایینی دارند اغلب می‌گویند گرفتگی عضلانی دارند یا عضلاتشان احساس ضعف می‌کنند یا اسپاسم دارند. موارد شدیدتر کمبود پتاسیم ممکن است علائم مختلفی داشته باشد از جمله:انقباضات و گرفتگی عضلاتضعف عضلانیفشار خون پایینغش کردنتشنگی و ادرار زیادبه چه علت پا ورم می‌کند؟ورم پا‌ها می‌تواند ناشی از عوامل دیگری مانند رژیم غذایی یا حتی محیط باشد به خصوص در هوای گرم. نشستن یا‌ایستادن طولانی مدت و لباس‌های تنگ نیز می‌تواند منجر به تورم شود. تورم‌هایی که به پتاسیم یا سلامت قلب مربوط نمی‌شوند رایج است. افرادی که تمام روز روی پا‌های خود کار می‌کنند یا چیز‌های سنگین بلند می‌کنند مطمئناً این رگ‌ها را تحت فشار قرار می‌دهد. سایر علل تورم پا‌ها، ساق پا و مچ پا که باید در نظر گرفته شوند عبارتند از:لخته خون در پاعفونت پاجراحت یا جراحی پایین تنهدارو‌های ضد افسردگیبارداریقاعدگیداشتن اضافه وزن یا چاقیچگونه از تورم پا جلوگیری کنیم؟اگر علائم خفیف تا شدید را تجربه کردید باید با پزشک خود برای تشخیص دقیق و برنامه درمانی مشورت کنید. اگر تورم ناشی از مصرف نمک باشد تغییر عادات غذایی می‌تواند کمک‌ کننده باشد. محدود کردن سدیم در رژیم غذایی، بالا بردن پا‌های متورم و انجام برخی ورزش‌ها برای کاهش تورم ممکن است به کاهش تجمع مایع در بافت‌ها کمک کند.
مشکلات زنان

بسیاری از خانم ها به دلیل قرار گیری در دوران پریود، بارداری و یائسگی دچار کمبود ویتامین و فقر آهن هستند. طبیعی است که تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را نمی توان از طریق مواد غذایی تامین نمود. لازم است بانوان برای حفظ سلامتی خود از کمبود این عناصر حیاتی جلوگیری نمایند. کمبود ویتامین D3کمبود ویتامین د3 در زنان ایرانی به دلیل نوع پوششان بسیار شایع است. منبع غنی این ویتامین نور خورشید است. ویتامین D برای زنان بسیار ضروری می باشد این ویتامین در حفظ سلامت استخوان ها تاثیر بی نظیری دارد. زنان زیادی در سن یائسگی دچار پوکی استخوان می شوند. با تامین ویتامین دی میتوان از بروز این مشکل جلوگیری نمود.کمبود ویتامین D در بدن خانم ها باعث سقط جنین می شود. بنابراین لازم است زنان هم برای حفظ سلامت خود و هم برای حفظ سلامت جنین ویتامین د مورد نیاز بدن خود را تامین نمایند. یکی از راه های تامین این ویتامین استفاده از مکمل حاوی ویتامین D است. داروخانه آنلاین باهمانه انواع قرص ویتامین D را با کمترین قیمت ارائه می دهد.کمبود آهن و کم خونیآهن یک ماده معدنی بسیار ضروری برای بدن است. فقر آهن دچار کم خونی در فرد می شود. کم خونی با علائمی مانند سر گیجه، ضعف، رنگ پریدگی، تپش قلب و... همراه است. برای جلوگیری و درمان کم خونی ناشی از کمبود آهن باید از قرص آهن استفاده نمود. داروخانه اینترنتی باهمانه انواع قرص آهن خارجی و ایرانی را با کمترین قیمت ارائه و ارسال رایگان به سراسر کشور ارائه می دهد.
کتابِ زرد

اینکه می‌گویند فلان کتاب زرد است، یا فلان نویسنده زرد می‌نویسد را قبول ندارم.مثلا در جمع دوستان می‌گویی مشغول خواندن فلان کتاب هستم ، همه انگشت اتهام به سمتت می‌گیرند و می‌گویند " وا مصیبتا .. از تو بعید است کتاب زرد بخوانی "..چند هفته پیش ، در شهر کتاب ، قفسه‌های کتاب‌های روانشناسی را نگاه میکردم و دانه‌دانه کتاب‌ها را ورق می‌زدم ، خانومی که کنارم ایستاده بود پرسید ، دانشجویی ؟ گفتم بله. پرسید چه رشته‌ای ؟ با شوق گفتم روانشناسی .خندید و گفت " همه‌ی دانشجو‌های روانشناسی ، دنبال کتاب‌های زرد هستند "اصلا اولین بار چه کسی این مرز بندیِ رنگ‌ها را ایجاد کرد ؟ناگفته نماند که سواد ، علم ، تجربه و قلمِ هر نویسنده با دیگری متفاوت است و این تفاوت ، کَسی را اروین یالوم می‌کند با صد‌ها کتابِ مشهور و هزاران نسخه‌ی ترجمه شده ، و دیگری را ، فلان نویسنده میکند که کتاب‌هایش در انتشارات خاک می‌خورند .اما من عقیده دارم ، هیچ کتابی زرد نیست و هیچ نویسنده‌ای زرد نمی‌نویسد .به این دلیل که ، امکان ندارد شما کتابی بخوانید که با خواندن جمله های آن ، یاد واقعه ، تصویر یا خاطره‌ای نیفتید.امکان ندارد کتابی بخوانید و از صفحات آن ، پَندی نیاموزید.شما هر کتابی که می‌خوانید ، با نویسنده‌ای جدید ، انتشاراتی جدید و مترجمی جدید آشنا می‌شوید.وقتی در گوگل سرچ میکنید " کتاب زرد چیست ؟ " ، مطلبی را بالا می‌آورد که در آن نوشته :" کتاب های زرد مطالبی را شامل می‌شوند که پایه علمی ندارند .نویسنده‌ی این کتاب ها ، در حرفه مورد بحث تخصصی ندارند و صرفا تجربه خودشان یا راه حل‌های ناکار آمد را استفاده کرده‌اند . "درست . صحیح .کتاب های زرد پایه علمی ندارند اما سرچشمه از تجربیات نویسنده هستند.اما می‌توان همان تجربیات را خواند ، مرور کرد و شاید چیزی یاد گرفت . نویسنده ، راهی را پیش رفته ، لحظه هایی را تجربه کرده که امکان دارد هر انسانِ دیگری در برهه ای از زندگی‌اش ، به آن تجربیات نیاز داشته باشد.در دومین جلسه‌ی تراپی ، تراپیستم کتابی را به من معرفی کرد که تا همان روز در قفسه کتاب‌خانه‌ام خاک می خورد چون همه اطرافیانم عقیده داشتند این کتاب ، جزو کتاب های روانشناسیِ زرد است . فردای آن جلسه ، با بی‌میلی شروع کردم به ورق زدنِ صفحات آن کتاب. در کمتر از دو هفته ، آن کتاب تمام شد . صفحه به صفحه خواندم . یک خودکار بنفش را تمام کردم برای خط کشیدن زیر جمله های مهم و به درد بخور . و در جلسه بعدیِ تراپی ، به خودم آمدم و دیدم ، آن موضوعی که مدت‌ها درگیر آن بودم و روحم را آزار می داد ، حالا دیگر اهمیتی ندارد ، رفع شده است ، حالا آرامم و آن آرامش را مدیون نویسنده‌ی آن کتابِ " زرد " بودم . #نظرشخصی
الرفیق ثم الطریق

امسال خیلی بوی امام رضا(ع) حس می شود. از همان ابتدای سال که روز تولدم با تولد امام جواد(ع) یکی شده بود و بهترین هدیه ی تولدم را گرفتم. توفیق شد و به زیارت امام رضا(ع) رفتم و چه پذیرایی مفصلی از طرف دوستان انجام شد.این ابتدای سال بود. گذشت و ماه رمضان رسید. برای اولین بار در ماه رمضان به مدت 10 روز قسمت شد و در مشهد بودیم. شب های قدر را در کنار امام رضا(ع) بودیم و این فرصت شاید در سالهای دیگر تکرار نشود. این هم یک عنایت دیگر!ماه ذی قعده شروع می شود. در این ماه تولد حضرت معصومه(س) و تولد امام رضا(ع) است و از طرف دیگر روز زیارتی امام رضا(ع) را هم در پیش داریم. روز تولد حضرت معصومه(س) تصمیم میگرم که به قم بروم و عید را از حضرت بگیرم ولی به دلایلی نمی شود. به دانشگاه می آیم و با خود می گویم که ان شاءالله در شب میلاد امام رضا(ع) به قم بروم. (حالا که مشهد نمی توان رفت، از زیارت قم عقب نمانیم) برنامه ریزی ها انجام می شود و قرار بر این شد که مهدی ماشین را بیاورد تا با سید به قم برویم. (البته بعد از مراسم مولودی حاج محمود)مراسم و شام بعد از آن طولانی می شود و دیر وقت است... از طرف دیگر راننده هم خسته است. قرار می شود که شب بعد یعنی شام میلاد امام رضا(ع) برویم. روز بعد، پس از نماز ظهر پیامی بهم رسید. مهدی گفت که امشب کاری برایش پیش آمده است و نمی تواند امشب را با ما باشد.با خود می گویم باکی نیست... به سید می گویم و با او می روم. تماس می گیرم ولی می گوید که کاری برایش پیش آمده است و نمی تواند همراهی کند.ناامید می شوم... مثل اینکه همراه و هم یار و رفیقی در کار نیست. مگر نگفته اند که ((الرفیق ثم الطریق))... ولی این طریق مانده است و من...به هر حال تنها دل را به جاده می زنم. ولی هر چه پیش می رود احساس می کنم که انگار هر کاری می شود که این زیارت محقق نشود. اول که کسی همراه نشد...در صف بی آر تی می ایستم... بعد از مدتی می آید. سوار می شوم ولی در میدان جمهوری همه را پیاده می کند. دوباره منتظرم تا اتوبوس بعدی بیاید. در ترمینال اتوبوسی به قم فرامی خواند. سوار می شوم. 6 نفر بیشتر در اتوبوس نیستند. اندکی بعد راننده به دلیل اینکه یک سرویس دربست به او خورده است، ما را در عوارضی پیاده می کند. باز هم منتظر می مانیم...بالاخره با یک سواری راهی قم می شویم... گوشی را روشن می کنم. یک حدیث می آید: امام رضا(ع) فرمودند: هر گاه خواستی بدانی که نزد من چه جایگاهی داری، ببین من نزدت چه جایگاهی دارم...گفتیم که الرفیق ثم الطریق و چه رفیقی بهتر از امام؟ ((الامام رفیق شفیق))به قم می رسم... حس و حال خوبی در حرم حاکم است.... اصلا اینجا حرم اهل بیت است... هر زیارت نامه ای که بخوانی بیجا نخوانده ای...و از طرفی روز چهارشنبه است و روز متعلق به امام رضا(ع) در شام ولادت ایشان در نزد اخت الرضا... نمی دانم از کدام زیارت باید شروع کرد؟ زیارت حضرت معصومه یا زیارت امین الله یا صلوات خاصه امام رضا و یا زیارت نامه حضرت زهرا(س)؟؟؟ در این میان به یاد همه ی دوستان و آشنایان و... هستم و بیشتر برای آنها دعا می کنم و آنها را در این زیارت سهیم می کنم...شیخی نکته ای می گفت که هر چه در ماه ذیقعده از برکات و فیوضات بخواهد به بقیه برسد، از کانال امام رضا(ع) می رسد...اللهم صل علی علی بن موسی الرضا المرتضی...
استاد زبان انگلیسی عالی و تاثیرات آن

تاثیر استاد زبان انگلیسی بر آموزش سریع و آساناحتمالاً در طول سال‌های تحصیلتان برایتان پیش آمده است که گاهی یک درس را دوست می‌داشتید و گاهی نه! و هنگامی که به دلیل آن فکر می‌کردید به این نتیجه می‌رسیدید که معلم یا استاد شما نقش بسیار پررنگی در علاقه شما به آن درس دارد.در بحث آموزش زبان انگلیسی هم یک استاد زبان انگلیسی باتجربه و البته با مهارت می‌تواند در روند یادگیری زبان انگلیسی شما غوغا کند.یادگیری هر زبان خارجه و به طبع آن یادگیری زبان انگلیسی همانند یک سفر طولانی می باشد که برای منحرف نشدن از مسیر اصلی خود شما به یک راهنمای راه بلد نیاز دارید و این راهنما در آموزش زبان انگلیسی، یک استاد زبان انگلیسی آگاه به شیوه های نوین آموزشی است.در واقع وی میتواند مسیر آموزش زبان انگلیسی را برای شما سهل و آسان و یا دشوار و ناهموار گرداند.اهمیت بالای حضور استاد زبان انگلیسی توانمند در آموزش به کودکانبرخورداری از یک استاد زبان انگلیسی خلاق در سنین پایین تر یعنی همان کودکان و نوجوانان نیز اهمیت ویژه‌ای دارد چراکه شاید یک کودک به اهمیت یادگیری زبان انگلیسی پی نبرده باشد و نمی‌داند که چرا باید این زبان را یاد بگیرد اما یک استاد زبان انگلیسی اگر تجربه و مهارت کافی در این زمینه را داشته باشد می‌تواند او را به این زبان علاقه‌مند کند؛ به‌عبارت‌دیگر می‌تواند انگیزه کافی برای مطالعه‌ی این زبان را برای او ایجاد کند.همچنین گاهی تصور می‌شود که فردی که دانش خیلی بالایی هم از زبان انگلیسی ندارد می‌تواند به کودکان آموزش دهد؛ چون آموزش کودکان خیلی مهم نبوده و یا آسان است! اما این باور کاملاً غلط است چراکه کودکی که برای اولین بار می‌خواهد با یک زبان جدیدی آشنا شود و با آن زبان ارتباط برقرار کند بسیار تحت تاثیر استاد زبان انگلیسی خود قرار میگیرد؛ بنابراین لازم است که فردی به او آموزش دهد که کاملاً مهارت و تجربه کافی را در این زمینه داشته باشد‌‌. تاثیر یک استاد زبان انگلیسی توانا بر کودکان به قدری اهمیت دارد که کودک می تواند برای همیشه به این زبان علاقه مند شده و یا از این زبان متنفر گردد.نابودی استرس و اضطراب با حضور یک استاد زبان انگلیسی مجرباضطراب و استرس همیشه مانع یادگیری درست در هر زمینه‌ای و البته در یادگیری زبان انگلیسی خواهد بود. به خصوص استرس به هنگام مکالمه کردن به یک زبان جدید که کاملا میتواند شما را بی توان از مکالمه گرداند.اما داشتن یک استاد زبان انگلیسی که به تمامی جوانب این زبان و البته تدریس آن مسلط باشد و شما بتوانید به او اعتماد کنید تا مطابق با نظرات و راهنمایی های وی در مسیر یادگیری زبان انگلیسی قدم بردارید، بسیار کمک شایانی به شما خواهد نمود.در این صورت شما به جای اینکه با شک و تردید به درستی و یا عدم درستی مسیر انتخابی خود جهت یادگیری زبان انگلیسی فکر کنید، مطمئن هستید که با پیروی استاد زبان انگلیسی خود به اهدافتان خواهید ‌رسید.منبع : انگلیشدان
آیا رژیم غذایی گیاهی برای کودکان مضر است؟

نتایج یک مطالعه جدید نشان می ‌دهد که رژیم‌ های گیاه‌خواری یک انتخاب سالم برای کودکان در حال رشد هستند اگرچه پیروی از این رژیم ها ممکن است احتمال کم ‌وزن شدن جوانان را افزایش دهند.بسیاری از والدین گیاهخوار نگران این موضوع هستند که پیروی از چنین رژیمی می تواند بر فرزندشان تاثیری منفی داشته باشد. پژوهشگران با کمک مطالعه ای که بر روی ۹ هزار کودک خردسال انجام شد، نشان دادند آنهایی که رژیم گیاهخواری داشتند، به طور متوسط وزن و قد مشابهی با همسالان خود که گوشت مصرف می کردند، داشتند. آنها همچنین در مورد سطوح خونی آهن و ویتامین D که تامین آن به طور بالقوه در رژیم غذایی بدون گوشت، ماهی و گاهی اوقات محصولات لبنی می تواند سخت تر باشد نیز هم سطح بودند.قابل توجه است که یکی از مشکلات موجود در رژیم غذایی فوق، این بود که کودکان گیاهخوار دو برابر بیشتر از سایر کودکان در معرض کمبود وزن بودند. در این میان آکادمی تغذیه و رژیم غذایی ایالات متحده می گوید که رژیم های گیاهی به خوبی برنامه ریزی شده، در کنار مصرف مکمل های دارویی لازم، برای افراد در هر سنی از جمله کودکان خردسال مناسب است.دکتر جاناتون مگوایر متخصص اطفال در بیمارستان سنت مایکل یونیتی هلث تورنتو و محقق ارشد این مطالعه درباره موضوع فوق گفت: مطالعات نسبتا کمی روی تأثیر رژیم های غذایی مبتنی بر گیاهخواری بر رشد و وضعیت تغذیه بچه‌ها انجام شده است. این موضوع بسیار مهم است زیرا امروزه والدین زیادی در کشورهای مختلف از جمله کانادا ، رژیم های گیاهخواری را برای فرزندان خود انتخاب می کنند. زمانی که رژیم های گیاهخواری به درستی انجام شوند، سرشار از سبزیجات، میوه، غلات با فیبر بالا، لوبیا و اغلب همراه با محصولات لبنی و تخم مرغ هستند. آنها همچنین معمولاً از غذاهای فرآوری شده پرهیز می کنند که قندهای افزوده بالایی دارند و ارزش غذایی آنها کم است. در مورد احتمال زیاد کم وزنی کودکان گیاهخوار، این موضوعی است که پزشکان اطفال باید مراقب آن باشند. کودکان کم وزن باید رشد خود را با دقت بیشتری پیگیری کنند و والدین آنها ممکن است برای ایجاد یک رژیم غذایی متعادل به کمک و مشاوره متخصص تغذیه نیاز داشته باشند.به باور امی رید متخصص تغذیه کودکان در بیمارستان کودکان سینسیناتی و سخنگوی آکادمی تغذیه و رژیم غذایی، برای برخی از کودکان خردسال که رژیم‌های گیاهخواری دارند، محتوای فیبر بالا می‌ تواند مشکل‌ ساز باشد: غذاهای غنی از فیبر سیرکننده هستند، اما اغلب کالری کمی دارند. اگر کودکی کم وزن است یا نگرانی هایی در مورد کمبودهای تغذیه ای وجود دارد، والدین می توانند درخواست ارجاع به یک متخصص تغذیه کنند.با رژیم های غذایی بدون گوشت، دریافت برخی مواد مغذی به مقدار مناسب از جمله روی، ویتامین B12، پروتئین و کلسیم- ممکن است سخت تر باشد. اما وقتی آنها تخم مرغ و لبنیات مصرف می کنند، این کمبودها معمولاً نگران کننده نیستند. به علاوه، بچه ها می توانند این مواد مغذی را از غذاهای گیاهی مانند لوبیا، آجیل و شیرهای غیرلبنی غنی شده، غلات و مخمرهای مغذی دریافت کنند.
چالش کتابخوانی طاقچه ؛ شازده کوچولو

-سلام به تمام علاقمندان به آثار کلاسیک خصوصا از نوع فرانسوی... در ابتدا یادآور میشوم که کتاب ، بهترین و البته نام آشناترین دوست انسان است و مدتهاست رو به فراموشی سپرده و باید مجدد دستمان را بسوی آن دراز کنیم ، چرا که هیچ دوستی را بهتر از کتاب ندیدم و این دوست جدید ما یک اثر بیاد ماندنی است.اثری از آنتوان دوسنت اگزوپری ، که اولین بار در سال ۹۳ میلادی انتشار یافت و به تمام زبانها ترجمه شد و در کشور خودمان توسط مترجمان زیادی به فارسی برگردانده شد و انتشار یافت و حتی به صورت نسخه های صوتی هم قابل دسترسی است.کتاب شازده کوچولو سفر یک شازده به هفت سیاره است و خود این شازده نماد جهلی است که در وجود انسانهاست و این سفر از جایی شروع میشود که شازده کوچولوی داستان به زمین آمده و در سیاره خودش به یک گل رز دل میبندد اما گل رز بدلیل غرور ، دیر ابراز علاقه میکند و همین اتفاق باعث خروج شازده کوچولو از سیاره خودش میشود و این سرآغاز سفر پرماجرای شازده کوچولو به هفت سیاره است...کتاب شازده کوچولو ، هر ورق و هر سفر و هر گفتگویش ، یک درس بزرگ است... شاید اولین درسی که میتوان از آن گرفت درباره عشق باشد. وقتی که شازده کوچولو عاشق گل رز می‌شود و به اون ابراز علاقه میکند ، قطعا در مقابل این ابراز عشق و علاقه مسئول هستش و باید این وظیفه رو بدوش بکشد و قبول کند... شاید اولین کلمه ای که در برابر عشق بتوان از آن استفاده کرد ، صبر باشد.چرا شازده برای عشقش صبر نکرد؟؟؟ چرا وقتی به گل ابراز عشق کرد ، برای دریافت پاسخ صبوری نکرد و نکته دوم اینکه وقتی ما هم نسبت به عاشق خود احساس عشق و علاقه داریم ، چرا باید آنرا با غرور خراب کنیم؟؟؟این شاید ساده ترین دیدگاه درباره یکی از بیشمار اتفاقات داستان شازده کوچولو باشد و یقینا هر کسی برداشت و دیدگاه متفاوتی میتواند نسبت به این داستان داشته باشد اما آنچه که مهم است اینست که این کتاب در نهایت تمام آنچه را که در دنیای واقعی برای انسان بودن و انسانیت داشتن لازم داریم به ما می آموزد و هر عنصری در این داستان نماد یک واقعیت در جهان ماست...شما در این داستان با شازده کوچولو ، گل رز ، روباه و راوی همراه خواهید شد و به هفت سیاره سفر خواهید کرد و درنهایت به زمین خواهید رسید ، جایی که شازده کوچولو با آدم ها مواجه خواهد شد و این شاید نقطه عطف داستان باشد...در این کناب بخش های زیبای بیشماری خواهید یافت و یقینا هر بخشی برای هر کسی جذابیتی خاص خواهد داشت ، اما از نظر من شاید زیباترین بخش داستان آنجاست که شازده کوچولو و روباه به هم میرسن و گفت و گو های بین شازده و روباه از نظر من بهترین و جذاب ترین بخش داستان هستش ، روباهی که از شازده کوچولو میخواهد تا اون رو اهلی کند...کتاب شازده کوچولو رو میتونید بصورت نسخه الکترونیکی ، صوتی و حتی چاپی از اپلیکیشن طاقچه دریافت کنید..برای این منظور کافیست اینجا کلیک کنید من این مطلب رو برای شرکت در چالش کتابخوانی طاقچه منتشر کردم و خوشحالم که در این چالش یک جا برای شازده کوچولو داشتیم...
معرفی سریال LUPIN

سریال Lupin مجموعه‌ای تلویزیونی و پرطرفدارِ فرانسوی است که توسط جورج کای و فرانسوا اوزان ساخته شده و از 19 دیماه 1399 در نتفلیکس به نمایش درآمد. این سریال شامل 10 قسمت است که در دو فصل منتشر خواهد شد. در این سریال عمر سای نقش آسان دیوپ را بازی می‌کند، مردی که کارهای خود را بر اساس ماجراهای آرسن لوپین به انجام می‌رساند، شخصیتی که در اوایل دهه 1900 توسط موریس لوبلان خلق شد. فصل اول سریال از پنج قسمت تشکیل شده است. فصل دوم نیز 5 قسمتی خواهد بود و در تابستان2021 اکران خواهد شد. نتفلیکس اعلام کرد که این سریال در ۴ هفته اول پس از انتشار توسط بیش از ۷۰ میلیون مشترک دیده شده است. برای مقایسه تعداد بینندگان سریال Lupin با دیگر سریال های نتفلیکس باید بدانید که تنها سریال جدید Bridgerton با ۸۲ میلیون و سریال The Witcher با ۷۶ میلیون مشترک توانسته‌اند بینندگان بیشتری داشته باشند. پشت سر سریال Lupin نیز سریال های Money Heist با ۶۵ میلیون، Tiger Kingبا ۶۴ میلیون و The Queen’s Gambit با ۶۲ میلیون مشترک قرار دارند. این آمار نشان از استقبال بی سابقه مشترکان نتفلیکس از سریال فرانسوی دارد که تنها در عرض کمتر از یک ماه توانسته سریال های پرطرفدار این سرویس را که ماه ها از انتشار آن ها می گذرد از لحاظ محبوبیت و تعداد بیننده کنار بزند. برای دیدن فصل اول این سریال به 4 ساعت زمان نیاز دارید.با توجه به تبلیغات و آمار و ارقامی که نتفلیکس میداد و کوتاه بودن فصل اول تصمیم گرفتم سریال رو شروع کنم. داستان در موردی مَردی‌ئه به اسم آسان‌. مادر آسان در کودکی فوت شده و او به همراه پدرش از سنگال به فرانسه مهاجرت میکنن. پدرِ آسان به جرم سرقت یک گردنبند عتیقه و گرانقیمت دستگیر میشه و بعد از زندانی شدن خودکشی میکنه و زندگی آسان زیر و رو میشه! بعد از گذشت 25 سال حالا آسان پدر شده و یه زندگی در حال فروپاشی داره اما با تقلید از آرسن لوپن میخواد انتقام پدرشو بگیره. روند اتفاقات سریال بسیار باورناپذیره و میشه گفت با دنیای حقیقی صد در صد فاصله داره! در Lupin شما یه شخصیت دارید که همه فن حریفه، هم هکره هم از لحاظ بدنی میتونه از پَس همه بربیاد و هم مرد هزار چهره ای‌ئه که هیچ پلیسی نمیتونه پیداش کنه! از طرفی به انواع علوم مسلطه ! از نظر من سریالی خوبه که ذهن رو درگیر کنه و کشش لازم برای دیدن بدون وقفه ایجاد کنه اما انصافا این سریال هیچ کدووم از این اِلمان‌ها رو نداشت! یه سریال متوسط با اتفاقاتی قابل پیش‌بینی و کاملا تصنعی !! برای دیدن این سریال می‌تونید آخر هفته دور هم جمع شید با کلی تخمه و پاپ کورن هم جوک بگید هم این سریال رو ببینید.
درک تفاوت بین عکاسی تجاری و عکاسی تبلیغاتی

تفاوت عکاسی تجاری و عکاسی تبلیغاتیسال های زیادی ست که عکاسی و تبلیغات به یکدیگر وصل شده اند. عکاسی به بیزنس ها کمک می کند تا با مخاطب ارتباط برقرار کرده و یک پیوند عاطفی ایجاد کند. در واقع تصویر بر انسان ها تاثیر گذاشته و با مخاطب صحبت می کند. خوشبختانه، دنیای دیجیتال به بیزنس ها و کسب و کارها کمک کرده تا از قدرت تصاویر استفاده کنند و تبلیغاتی جذاب، الهام بخش و تاثیرگذار ایجاد نمایند. وقتی عکاسی را با یک کمپین تبلیغاتی مناسب همراه کنید، عکس ها با کیفیت بالا روی تبلیغ تاثیر گذاشته و همین سرمایه شما را چند برابر خواهد کرد. با دانستن این موارد، بهتر است ابتدا با تفاوت بین عکاسی تجاری و عکاسی تبلیغاتی آشنا شوید. هرچند ممکن است به جای یکدیگر استفاده شوند، ولی نمی توان گفت که یکی هستند.درک شما از تفاوت عکاسی تجاری و عکاسی تبلیغاتی کمک می کند تا استراتژی مارکتینگ خود را مشخص کنید. از هر دوی عکاسی تجاری و تبلیغاتی برای ارتقا کسب و کار استفاده می شود ولی هدف آن ها با هم متفاوت است.گروه عکاسی لحظه نگاری با به کارگیری سال ها تجربه و دانش در عکاسی می تواند به شما در تهیه عکس های تجاری و تبلیغاتی برای صفحات اجتماعی مانند اینستاگرام و سایت ها کمک کند. جهت کسب اطلاعات بیشتر و اطلاع از هزینه های عکاسی محصول، با ما تماس بگیرید.المان های عکاسی تجاریعکاس حرفه ای در عکاسی تجاری از مدل ها، ساختمان ها، صنایع دستی، طبیعت و کالاها عکاسی می کند. این عکس ها برای اهداف تبلیغاتی در تبلیغات تلویزیونی، کتاب ها، گزارش ها، کاتولوگ ها و غیره استفاده می شود. عکاسی تجاری در طول جلسه عکاسی به خدمات یا محصول اختصاص پیدا می کند.در مورد تصاویری که در اینترنت می بینید، فکر کنید. وقتی شما برای یک محصول در اینترنت جستجو می کنید، تعدادی عکس را می بینید که در نتایج جستجو می آید. این ها یک نمونه واقعی از عکاسی تجاری است. این تصاویر در واقع محصول را به خوبی نشان می دهند. می توان گفت که عکاس تجاری بیشتر به هنرمندان نزدیک است. آن ها با استفاده از رنگ ها، نورپردازی، کادربندی و تصاویر شیک، داستانی جذاب و گیرا را رقم می زنند.برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه شناخت و درک تفاوت بین عکاسی تجاری و عکاسی تبلیغاتی، پیشنهاد می کنیم که بر روی لینک تفاوت عکاسی تجاری و عکاسی تبلیغاتی کلیک کنید و ادامه این مقاله را در سایت مطالعه کنید.
کود کامل شوک ۱۰x بهترین کود برای گیاهان آپارتمانی

امروزه به دلیل سکونت اکثریت انسان‌ها در آپارتمان‌ها و نبود دسترسی به حیاط، استفاده از گل‌های آپارتمانی که موجب شادابی و نشاط محیط زندگی می‌شود از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. گیاهان می‌توانند زیبایی و گرمای خاصی به محیط زندگی ما وارد کنند در نتیجه مهم است که چه تغذیه‌ای برای گیاهان آپارتمانی در نظر می‌گیریم.از آنجا که گیاهان آپارتمانی از نور خورشید و باران طبیعی بی‌بهره هستند، در نتیجه کوددهی از عوامل اصلی رشد آنها محسوب می‌شود. یکی از کودهای بسیار مفیدی که می‌تواند در نگهداری گیاهان آپارتمانی کمک فراوانی کند استفاده از کود کامل شوک ده ایکس است.این کود وارداتی کشور آمریکا دارای ریز مغذی‌ها و درشت مغذی‌های مورد نیاز گیاه است که می‌تواند در رشد و تکثیر گیاهان تاثیر بسیاری داشته باشد. از عناصر مهم در کود شوک ۱۰x می‌توانیم به: نیتروژن، پتاسیم، آهن، کلسیم، بور، روی، منگنز، اسید فولیک، اسید هیومیک، آمینو اسید و جلبک دریایی اشاره کرد.در کود shock ۱۰ xهیچگونه کلر و سدیمی استفاده نشده در نتیجه هیچ‌گونه آسیب و سوختگی به گیاه وارد نمی‌کند.کود کامل ۱۰ ایکس شوک انحلال پذیری و سرعت جذب بسیار بالایی دارد. با داشتن تکنولوژی نانو در خود به سرعت جذب گیاه خواهد شد. همچنین این کود می‌تواند با دیگر کودها نیز مخلوط شود ولی خواص خود را حفظ نماید. کود شوک ۱۰ ایکس می‌تواند تمامی ناخالصی‌های خاک را از بین برده و شوری خاک را نیز کاهش دهد.باعث افزایش حاصلخیزی خاک شده و بافت و بستر خاک را افزایش خواهد داد. میزان سبزینگی گیاه و کلروفیل را بالا خواهد برد. این کود می‌تواند از رویش علف‌های هرز جلوگیری نموده و استرس‌های ناشی از جابجایی گیاهان را کاهش دهد.افزایش گلدهی گیاه، تقویت ریشه و جلوگیری از پوسیدگی ریشه را به دنبال خواهد داشت. همچنین با استفاده از کود ۱۰ ایکس کامل شوک می‌توانید سیستم ایمنی گیاه در برابر تنش‌هایی چون: کم آبی، شوری، خشکی و سرمازدگی را کاهش دهید.معمولاً برای گیاهان آپارتمانی از کود10x شوک به روش آبیاری و محلول پاشی می‌توان استفاده کرد. در روش آبیاری کود شوک ۱۰ ایکس را با آب مخلوط کرده تا رقیق شود و پای گیاه بریزید‌. در روش محلول پاشی نیز مقداری از کود را با آب بیشتر مخلوط کنید تا مخلوطی یکنواخت حاصل شود، سپس تمامی گیاه را به وسیله آن اسپری نمایید تا گیاه کامل خیس شوه و باعث رشد و شادابی گیاه شود.