deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
تحلیل و گزارش طلا و دلار- چهارشنبه 19 آبان 1400

به گزارش CMPRO، امروز چهارشنبه 19 آبان 1400، دلار آمریکا در بازار آزاد به قیمت 28200 تومان و یورو به 32500 تومان رسید. همچنین قیمت دلار تهران، امروز 19 آبان در بازار آزاد، 28306 هزار تومان ارزش گذاری شد. انتظارات تورمی آمریکا اونس طلا را مجدد فعال کرد و به عدد ۱۸۳۰ دلار رساند. در صورتی که روند صعودی طلا بتواند مقاومت 1830 دلاری را با حجم بالا پشت‌ سر بگذارد، طلا می تواند برای بازگشت به کانال 1900 امیدوار باشد. فاندهای مهم طلا شامل شاخص قیمت مصرف کننده و شاخص مدعیان بیکاری آمریکا خواهند بود که می تواند بر قیمت طلا تاثیر گذار باشد. با روند فعلی طلا بابت فشار احتمالی فروش، هراسی در بازار سکه وجود دارد که به یک باره دلار مرز ۲۸ را از دست بدهد که این موضوع باعث می شود سکه‌ بازان در خرید احتیاط بیشتری بکنند. رشد 139 تومانی دلار در عدد 28160 تومان یعنی اینکه هیجان در بازار ارز وجود دارد. سایه فضای مذاکرات هسته ای و همچنین روند نرخ حواله درهم بر بازار حاکم است. قیمت طلا که از روز پنج شنبه هفته قبل یک روند صعودی را آغاز کرده بود همچنان در حال ادامه دادن به روند افزایشی خود است. مهم ترین عواملی که در حال حمایت از روند صعودی قیمت طلا هستند دورنمای سازگار باقی ماندن سیاست های مالی فدرال رزرو و تضعیف شاخص دلار و بازده خزانه داری ایالات متحده است. از طرفی قرار است امروز داده های مربوط به تورم ایالات متحده منتشر شود که سرمایه گذاران را از هر گونه خرید شدید تا پیش از آن باز می دارد. در این میان باید به ترس از افزایش تورم نیز اشاره کرد که به عنوان یک نیروی بالقوه در بازار وجود دارد. افزایش تورم در صورتی که با افزایش نرخ بهره همراه نشود می تواند تمایل سرمایه گذاران را به خرید طلا افزایش دهد. مهمترین سطح مقاومت طلا، سطوح 1835 و 1830 دلاری و مهم ترین سطح حمایتی، سطوح 1769 و 1810 دلاری می باشد.gold-technical.cmpro.ir
نقد و بررسی کتاب برونر و سودارث متابولیسم و آندوکرین

کتاب برونر متابولیسم و آندوکرین جلد دهم از پک کامل برونر و سودارث 17 جلدی است. این کتاب بر اساس کتاب برونر و سودارث 2022 نوشته شده است. این درسنامه یکی از معتبرترین درسنامه‌های پرستاری است که چندین سال است به‌عنوان رفرنس آزمون‌ها ارشد و دکتری پرستاری مورد استفاده قرار می‌گیرد.این کتاب بر اساس نیازهای یادگیری ذهنی، با ترکیبی از رویکردهای جذاب همراه با موردهای مطالعه و ابزارهای یادگیری طراحی شده است. این مجموعه کتاب‌ها به شما کمک می‌کنند تا روش‌های ضروری مراقبت از بیمار را در محیط‌های واقعی به کار بگیرید.در این کتاب موضوعاتی نظیر بررسی و مدیریت بیماران مبتلا به چاقی، بررسی و مدیریت بیماران مبتلا به اختلالات کبد، مدیریت بیماران مبتلا به اختلالات صفراوی، بیماران مبتلا به اختلالات غدد درون ریز و مدیریت بیماران مبتلا به دیابت بررسی می‌شوند.در ویراست جدید کتاب برونر و سودارث 2022 محتواهای مدیریت و مراقبت پرستاری گسترش داده شده‌اند. هشدارهای مهارت مفهومی، مفاهیم پایه پرستاری را برای بهبود درک موضوع‌های سخت، به عنوان پیش‌نویس آزمون تطبیقی، برجسته و واضح می‌کند.بخش‌های فرآیند پرستاری و برنامه‌های مراقبت پرستاری شما را با ملاحظات مهم مراقبت موثر آشنا می‌کند. نماها و جداول چکیده و شفاف عصاره‌ای از اطلاعات پیچیده‌ای مربوط به بررسی، عوامل خطر، مراقبت در منزل، ژنتیک در پرستاری، آموزش به بیمار، ارتقای سلامت، اخلاق و فارماکولوژی برای دسترسی سریع و فهم بیشتر است. برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید کتاب به سایت بوک مدیکال مراجعه نمایید. فهرست کتاب برونر متابولیسمفصل 42: بررسی و مدیریت بییماران مبتلا به چاقیفصل 43: بررسی و مدیریت بیماران مبتلا به اختلالات کبدفصل 44: مدیریت بیماران مبتلا به اختلالات صفراویفصل 45: بررسی و مدیریت بیماران مبتلا به اختلالات غدد درون ریزفصل 46: بررسی و مدیریت بیماران مبتلا به دیابت
لیورپول 4-3 لیدز؛ یک فوتبالی واقعی از بیلسا-کلوپ

جدال دو تئوریسین بزرگ فوتبال جهان یعنی یورگن کلوپ و مارچلو بیلسا جذاب جذاب بود.یورگن کلوپمارسلو بیلسامحصول مشترک آقای دیوانه و آقای معمولی 7 گل داشت. سهم قرمز ها 4 و سهم لیدزی ها 3. بله لیدزیونایتد در آنفیلد سه گل به لیورپول زد. ابتدا صلاح خیلی زود از روی نقطه پنالتی بازی را یک بر صفر کرد. سپس شاگردان بیلسا کار را به تساوی کشاندند. این پایان کار نبود و روی کرنر رابرتسون، دقیقه 20 فن دایک گل دوم را برای لیورپول زد. چند دقیقه بعد روی اشتباه مهلک فن دایک، لیدز به گل دوم رسید. نتیجه ای باورنکردنی در آنفیلد. لیورپول حمله کرد و توسط صلاح و شوت زیبایش به گل سوم رسید. نیمه اول 3-2 تمام شد. نیمه دوم بازی با احتیاط لیورپول جلو می رفت و تا اینکه لیدز یونایتد گل سوم را هم روانه دروازه لیورپول کرد. فشار لیورپولی ها در دقایق پایانی بیشتر شد تا اینکه محمد صلاح روی یک ضربه پنالتی گل چهارم را زد و اولین هتریک این فصل لیگ برتر را به نام خود ثبت کرد. در نهایت بازی با برد 4-3 مدافع عنوان قهرمانی تمام شد.لیدزیونایتد که پس از سال ها با بیلسا آرژانتینی به لیگ برتر صعود کرد، اکنون محبوب هواداران است. در شهر لیدز یک خیابان را به نام بیلسا زده اند. مارچلویی که همواره مورد ستایش پپ گواردیولا قرار گرفته ولی ترجیح می دهد تیم های متوسط را هدایت کند.ژست معروف بیلسایی نمونه ایرانی ژست بیلساییهمواره جدال دو تئوریسین بزرگ فوتبال در دنیا جذاب است. ولی کلوپ و بیلسا که برای اولین بار رو در روی هم قرار گرفته بودند، یک چیز دیگر را به نمایش گذاشتند. هر دو تاکتیک های هجومی موفقی داشتند و از لحاظ بار فنی لیدزیونایتد و لیورپول در آنفیلد بازی برابری داشتند. بازی چه از لحاظ فنی و چه کیفی جذاب و تماشاگر پسند بود و هر که این بازی را ندیده باید بگویم حیف! امسال لیدز بیلسا می خواهد یقه بگیرد. یقه لیورپول را خیلی سفت چسبیده بود و در دقایق پایانی کم آورد. ولی سرمربیانی مثل مورینیو و آنچلوتی و گواردیولا و لمپارد و سولسشر نباید از لیدز آسوده خاطر باشند. چون لیدز ثابت کرد که تیم خطرناکی است و این را با زدن 3 گل در آنفیلد نشان داد. یورگن کلوپ هم که این فصل کار سختی برای دفاع از قهرمانی دارد و لیورپولش امسال رقبای سرسختی دارند گرچه همچنان لیورپول و منچسترسیتی شانس اول قهرمانی از نظر من هستند ولی ممکن است تیم های دیگر هم برای قهرمانی بجنگند.
(Research and Development)

تحقیق و توسعه ، کشف دانش جدید درباره محصولات ، فرآیندها و خدمات و بکارگیری دانش برای ایجاد محصولات ، فرآیندها و خدمات جدید و توسعه یافته است که نیازهای بازار را پوشش دهی می نماید.تحقیق و توسعه (R&D) تاثير مستقيمی بر نوآوری، بهره وری، كيفيت، سطح استاندارد زندگی، سهم بازار و نيز ديگر عواملي كه در افزايش توان رقابتي سازمانها موثر هستند، دارد.واحد تحقیق و توسعه، قلب یک شرکت یا سازمان است و نقش آن تغذیه تکنولوژیکی شرکت در همگامی با روند پیشرفت علم و دانش و خواسته های مدیریت است. واحدهای تحقیق و توسعه باید جستجوگر تکنولوژی و نوآوری باشند .حدود سالهای ۱۹۶۰ بود که برای نخستین بار، واحد تحقیق و توسعه به شکل جدی و رسمی در چارت سازمانی برخی شرکت‌ها مشاهده شد.اهداف تحقیق و توسعه (R & D )اهداف واحد تحقیق و توسعه که در جهت تلاش برای دستیابی به سطح مطلوب برای یک سازمان می­باشد، براساس اولویت­ها و نیازهای آن سازمان در یک چارچوب منسجم تدوین می­گردند که می­توان برخی را به شرح زیر نام برد.· تولید محصول یا محصولات جدید و ارتقای کیفیت· تولید دانش نوین به منظور توسعه محصولات و بهینه ­سازی فرآیندها· بازدهی سریع سود، بهبود سریع عملکردها· کشف و درک فرصتها و نیازهای بازار· پاسخ به نیازها و خواسته ­های مصرف­ کنندگان و ایجاد رفاه و آسایش برای مردم· مشارکت قوی در جریانهای دانش و یادگیری· ارتقای بازدهی فعالیت­ نیروی انسانی که نهایتا باعث افزایش درآمد افراد نیز می­گردد· افزایش نیروی رقابتی در عرصه­ های داخلی و خارجی و حضور فعال در بازارهای جهانی· ارتقای میزان خوداتکایی· تحقیقات در راستای کاهش ضایعات تولیدی و یافتن راهکارهای هوشمندانه برای کاهش هزینه تولید· آنالیز دقیق وضعیت محصولات موجود و آنالیز دقیق میزان کارآمدی برنامه ­های جاری و پرسنل موجود
یک مسافرت خارجی به یاد ماندنی!

وقتی به تقویم رسمی کشور در سالهای مختلف نگاهی می اندازیم، معمولا در هر سال تاریخ هایی را پیدا می کنیم که تعطیلات رسمی به روزهای ابتدایی و یا انتهایی هفته منتهی می شوند. خب طبیعتا این تعطیلات پیاپی چند روزه خیلی از افراد را به فکر رفتن به مسافرت تفریحی می اندازد. اوج این تعطیلات در ایران قطعا تعطیلات عید نوروز است. تور مسافرتی نوروزیمسافرت در ایام نوروزهمه ساله در ایام تعطیلات نوروز افراد و خانوارهایی هستند که به مسافرت های داخلی یا خارجی می روند. خب یکی از ملزومات سفر رفتن به ویژه از نوع خارجی آن، داشتن یک برنامه ریزی مشخص است. وقتی تصمیم می گیریم که به مسافرت برویم، قطعا نیاز است که برای روزهای آغاز و پایان سفر، وسیله ای که قسط داریم با آن به سفر برویم، مقصدی که برای سفر انتخاب کردیم و موارد این چنینی برنامه ای مشخص داشته باشیم. به این موارد موضوعاتی مثل تایید کردن ویزا و روادید، تهیه بلیط هواپیما، رزرو هتل مناسب و... نیز باید در نظر گرفته شود.به همین خاطر شرکت های مختلفی ایجاد شده است که خدمات مسافرتی یا همان تور مسافرتی را ارائه می دهند.آژانس مسافرتی پدیده پرواز (کوچینه) شرکت خدمات مسافرت هوایی و گردشگری پدیده پرواز آریا با نام تجاری کوچینه از سال 91 به ثبت رسمی رسیده است و در طی این 10 سال همیشه تلاش کرده است که خاطره خوب از سفر برای همراهان به جا بگذارد .بهتر است برای آشنایی با مجموعه به سایت کوچینه سری بزنید و یا با پشتیبانی (02188346004) تماس بگیرید.
از تغییر رنگ عنوان تا افزایش بازدید محتوا فروش (مخصوص سوشال مدیا)

چه اینستاگرام مارکتینگ انجام میدی چه تو روبیکا چیزی می فروشی ، هر سوشالی که فعال هستی تغییر رنگ عنوان به این رنگ ها باعث میشه محتواهای فروشت بیشتر دیده بشه. رنگ ها چیَن؟3 رنگ برای عنوان پست سوشال مدیا (ایسنتا و روبیکا و ویسگون و...)زردقرمزنارنجی (پر رنگ)مشکلی که هست اینه که این رنگ ها خیلی زیاد استفاده شده، پس شاید اثربخشیش کمی کمتر شده باشه. البته اگر شما فلسفه پشت فعالیتت داشته باشی خیلی نگران اینجزئیات نیستی (جلوتر میگم منظورمو).چاره چیه؟2 رنگ هدیه برای عنوان پستسبز جیقبنفشاین دو رنگ خیلی کمتر استفاده شدن پس جای کار دارن و شما می تونید بعنوان هایلایت (مثلاً هایلایت سبز جیق و متن سفید) ازشون استفاد کنی.هشدار!دیده شدن بیشتر محتوا فروش باعث فروش بیشتر نمیشه، باعث میشه مخاطب های بیشتری از جنس مابقی مخاطبین شما پست مربوطه رو ببین. پس روی نرخ تبدیل (در اینجا بیننده به بِخَر) کار کن. (راهکار پولی میخوای جلوتر میگم بهت)نکات ادامه ارتباطی به عنوان و مضمون پست نداره. یجور بیشتر بدانید ه.خب، فلسفه و نرخ تبدیل رو بگم:بعد خوندن دهها زندگینامه و کتاب ب این نتیجه رسیدم که تقلید از آدمای موفق جواب نمیده، رشد دهنده است ولی اوج بَرَنده نیست. خوش شانس بودم که 2 کتاب رو خوندم:? با چرا شروع کنید - فهمیدم هر شرکت موفقی از داخل (و نه از بیرون) چجور فکر می کنه = چرایی? از خوب به عالی - فهمیدم هر شرکت موفقی که رشد پیوسته بلند مدت (مینیمم 15 ساله) با ارزش سهام مثبت 3 برابر بازار بورس (خلاصه: موفقِ پایدار) بوده با معیارهای ثابت تصمیم گیری می کرده = ارزش هامن ارزش هامو برام خودم مشخص کردم و به "چرایی" ام گفتم فلسفه. نمی دونید چقققدر از استرس تصمیم گیری ها و حرکت کردن به جلوم کم شده! صفر نشده ولی تصمیم گیری ساده تر و سریع تر و آسون تر شده.کسب و کار اخیرمم بر اساس ارزش ها و چرایی ام شروع کردم.نرخ تبدیلاگر ازم بپرسی سروش؟ همین الان چند روش برای تبلیغ نویسی یک صفحه محصول میتونی بگی ، اگر اغراق نکنم شاید بتونم 40 تا رو بگم. منابعمم دوره ها و کتاب ها و تحقیقات]، چیزی که شما هم می تونید بش دسترسی داشته باشید، ولی...اگر بدون فلسفه فقط تکنیک نرخ تبدیل بزنی ، مقایسه میشی. مثل مدل چینی بوگاتی و خودِ بوگاتی، ما نمی دونیم شاید مدل چینی بهتر از خودِ بوگاتی باشه ولی چون فلسفه چینی برامون نا معلومه و در یک کلام "فقط کپی کرده" ازش دوری می کنیم.به عبارتی دیگه شاید همه ما وجوداً ترجیح میدیم چیزیو بخریم که فلسفه شو می دونیم.فلسفه باعث میشه تو از هر رقیبی تو دنیا متمایز بشی. حداقل من اینطور فکر می کنم.البته نمیگم یک شبه می ترکونی، ولی خیلی زود نشانه های نتایج مالی ظاهر میشن واست. این اتفاقیه که واسه من هم افتاده.کارتینگ = فلسفه + نرخ تبدیلدوره کارتینگ علمِ علمیِ فروش ه، اینجا نمیخوام راجبش صحبت کنم ، می تونی اطلاعات دوره کارتینگ رو بعداً بخونی. قبل بیان نکات نرخ تبدیل یادت دادم چطور ارزش ها و همچنین فلسفه (چرایی) ات رو پیدا کنی. مسیر کمی سخت ولی جذابیه، حس رهایی داری بعدش.چرا اون چیزارو یاد دادم؟ بنظرم اونا چیزین که راهو برات آسونتر می کنه، و آسون تر کردن چیزیه که من صبح تا شب به دنبالشم. فکر می کنم همه چیو میشه آسون تر کرد. سوال اینجاست آیا شما هم چنین باوری داری؟ حاضری برای عملی کردن بها بدی؟
دانلود قسمت 70 سریال فصل باران دوبله فارسی

ژانر درامسال تولید 2021محصول هندزبان هندیبازیگران Aarohi Sanvesha، Ajay Nagrath، Anjum Fakih، Disha Parmar، Krushag Ghugeخلاصه داستان: این نمایش یک نسخه راه‌اندازی مجدد از سری سال 2011 با همین نام Bade Achhe Lagte Hain استلینک های دانلود قسمت 70 ???کیفیت 480p : دانلود با لینک مستقیم کیفیت 720p : دانلود با لینک مستقیم------------------------------------------------------------------------123123123توضیحات سریال : همه چیز خیلی خوب است یک سریال درام عاشقانه تلویزیونی هندی زبان هندی بود که از 30 آگوست 2021 تا 24 مه 2021 تلویزیون سونی [2022] Entertainment Sony پخش شد. این به صورت دیجیتال در Sony LIV در دسترس است. این فیلم توسط اکتا کاپور تحت تله فیلم بالاجی تولید شده است، این یک دنباله معنوی یا نسخه راه اندازی مجدد از سری سال 2011 به همین نام است. ناکوول مهتا، دیشا پارمار، رندیپ رای و نیتی تیلور در آن بازی کردند. خلاصه بیشتر سریال : پریا سود با مادرش، خواهران سارا، مایتری و سندی و دختر عمویش آکشای زندگی می کند. پدرش ماهندرا آنها را ترک کرد و اکنون با همسر دوم و پسرش زندگی می کند. رام کاپور که یک سرمایه دار تثبیت شده تجاری بود توسط دوست دخترش ودیکا رها شد و اکنون کاملاً روی کار و خانواده متمرکز شده است که شامل نامادری اش ناندینی و خواهر و برادرهای ناتنی اش شوبهام و شیوینا می شود. شیوینا و آکشی با هم رابطه دارند، اما آکشی از ازدواج قبل از پریا امتناع می کند، بنابراین رام با او ازدواج می کند که باعث نارضایتی ناندینی شد. ودیکا، به امید بازگرداندن رام، رابطه گذشته خود را برای پریا فاش می کند. رام و پریا اما متحد هستند. رام تصمیم می گیرد تا تحقیقات درباره قتل پدرش را دوباره آغاز کند. شوهر سارا وارون و ماهندرا در این قتل نقش دارند و در زندان هستند. شیوینا می میرد که ایشان به طور تصادفی او را در راه پله هل می دهد. پریا تقصیر را می پذیرد و به زندان می رود. او متوجه می شود که فرزند رام باردار است، اما ناندینی او را برای دور نگه داشتن کودک دستکاری می کند.دانلود قسمت 67 فصل باران
پخش عسل

یکی از بخش های مهم فروش عمده عسل ، شناخت اصل یا غیر اصل بودن آن است. این کار دقت و تجربه خاصی را نیاز دارد که به جرات می توان گفت که کیفیت پخش عسل را تضمین می کند.تولید و نحوه شکل گیری تولید عسل از جمع‌آوری شهد گیاهان آغاز می‌شود.آن را می‌توان از زنبورهای وحشی یا از کندوهای اهلی جمع‌آوری کرد.به‌این‌صورت که زنبور ، شهد شیرین را از جام گل‌ها جمع می‌کند.و با تغییر ساختار آنها، آن‌ها را به شکل محلولی عالی، غلیظ و پرانرژی درمی‌آورد.به‌طور متوسط یک کندو سالانه حدود ۲۹ کیلوگرم تولید می‌کند.برای جمع‌آوری آن از یک کندو، زنبورداران معمولاً از دود استفاده می‌کنند.سپس شانه‌های کندو برداشته شده و محصول آن توسط دستگاه استخراجیا همراه با خود شانه مورد استفاده قرار می‌گیرد.سپس معمولاً فیلتر می‌شود تا موم و سایر بقایای آن پاک شود.چطور می شود مراکز پخش عسل قابل اعتماد را پیدا کرد؟
بررسی تفاوت آبگرمکن دیواری و ایستاده مخزن دار

در انتخاب بین آبگرمکن دیواری و زمینی عوامل مختلفی مانند جمعیت خانواده و میزان آب گرم بهداشتی مورد نیاز دخیل می باشد. همچنین نکته ی مهمی که در انتخاب یک آبگرمکن مناسب، که تخصصی تر است حجم ذخیره آن می باشد.تفاوت آبگرمکن مخزن دار و بدون مخزن چیست؟تفاوت آبگرمکن مخزن دار و بدون مخزنبیشتر خریداران بر این باورند که آبگرمکن مخزن دار بهتر و قوی‌تر می باشد در صورتی که اینطور نیست.در واقع یک آبگرمکن مخزن دار دارای دبی آب کمتری نسبت به آبگرمکن فوری بدون مخزن است به زبان ساده تر می توان گفت که، توان انتقال حرارت به دآب در آبگرمکن لحظه‌ای بیشتر از آبگرمکن مخزن دار است این تفاوت زمانی قابل درک است که دو دستگاه آبگرمکن مخزن دار و دیگری بدون مخزن به دو عدد شیر که کاملا باز هستند متصل شود.در ابتدا دمای آب خروجی از شیر در هر دو ثابت است اما بعد از چند دقیقه دمای آب گرم خروجی که از آبگرمکن مخزن دار خارج میشود افت می‌کند چرا که آب گرم داخل مخزن مصرف شده و آب سرد جایگزین می‌شود.به زبان ساده تر می توان گفت که زمان گرم کردن حجم ثابتی از آب در آبگرمکن مخزن دار بیشتر از آبگرمکن دیواری است این مقایسه صرفاً جهت انواع آبگرمکن گازی ایستاده و دیواری است.آبگرمکن های ایستاده به دلیل داشتن مخازن بزرگ حتی در هنگام قطع شدن آب، آب گرم بهداشتی در دسترس دارد. همچنین آبگرمکن زمینی به دلیل حجم زیاد فضای زیادی را اشغال می کند بنابراین استفاده از آبگرمکن دیواری در مکان هایی با متراژ کم توصیه می شود.از معایب آبگرمکن های ایستاده میتوان به اتلاف انرژی اشاره نمود زیرا آبگرمکن آب را گرم کرده و اگر مصرف نشود پس از مدتی گرمای آب از دست می رود که این یعنی هدر رفتن برق یا گاز.در صورتیکه آبگرمکن های دیواری، تنها آب مورد استفاده ی شما را گرم می نماید و بطور کلی دارای بازدهی بالاتری می باشد و منبع آبگرم بی پایانی را برای شما فراهم می کند.از آنجایی که آبگرمکن دیواری بدون مخزن آب است، احتمال نشت آب به بیرون از بدنه، در آن بسیار کم است. در صورتیکه این احتمال در آبگرمکن مخزن دار ایستاده بسیار بالا است. از دیگر ایرادات این نوع آبگرمکن ته نشین شدن املاح معدنی آب، داخل مخزن است.نکات قابل توجه برای انتخاب آبگرمکناطمینان از مجهز بودن به شیر و کلید حرارتی.داشتن برچسب انرژی و استاندارد ملیبرخی از مدل های آبگرمکن موجود در بازار دارای قابلیت آب گرم فوری می باشند. در هنگام خرید به آن توجه نمایید.برای داشتن آب‌گرم بطور پیوسته، آبگرمکن‌هایی با مخزن بزرگ و نوع‌ دیواری با ظرفیت‌حرارتی‌بالا انتخاب نمایید.در صورتی که فشار‌آب ساختمان پایین است، آبگرمکن‌هایی با فشار پایین را در نظر بگیرید.اگر آبگرمکن را برای جایی مثل ویلا استفاده می کنید. خرید آبگرمکن‌های جرقه‌ زن بدون‌ شمعک گزینه مناسبی است.به گارانتی آبگرمکن توجه کنید.توجه به اینکه دستگاه دودکش دارد یا بدون دودکش است.اندازه آبگرمکن را با توجه به فضایی که برای آن در اختیار دارید، انتخاب کنید.این مطلب برگرفته از بخش های آبگرمکن دیواری و آبگرمکن زمینی سایت پایا دما نوشته شده است.
آیا جکوزی برای زنان باردار ضرر دارد؟

جکوزی ، تفریحی جذابدر صورتی که به تازگی در منزل خود جکوزی نصب کرده اید حتما شور و اشتیاق تمامی اعضای خانواده را برای استفاده از جکوزی مشاهده کرده اید. کودکان قرار گرفتن در آب و آب بازی را خیلی دوست دارند به همین دلیل از اولین افرادی که می خواهند زودتر از بقیه جکوزی را تجربه کنند اعضای کوچک تر خانواده هستند.تمام اعضای خانواده از جمله خانم های باردار نیز دوست دارند در کنار فوایدی که جکوزی دارد از لذت آن نیز بهره مند شوند. اما هر فردی با توجه به شرایطی که دارد باید قبل از استفاده از جکوزی با پزشک متخصص مشورت کند. از جمله این افراد خانم های باردار و کودکان هستند که در استفاده از جکوزی باید مراقب باشند.?آیا استفاده از جکوزی برای زنان باردار ضرر دارد؟تحقیقات کمی در مورد استفاده از سونا، جکوزی، جکوزی و اتاق بخار در دوران بارداری وجود دارد. اما به دلیل خطرات ناشی از گرم شدن بیش از حد، کم آبی و غش، توصیه می شود از آنها اجتناب کنید.در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش خون رسانی به پوست احساس گرما بیش از حد طبیعی خواهید داشت. این تغییرات هورمونی همچنین می تواند باعث احساس ضعف در زنان باردار شود.گذراندن بیش از ۱۰ دقیقه در جکوزی می تواند دمای بدن شما را بیش از ۳۸ درجه سانتیگراد افزایش دهد. تحقیقات محدودی نشان داده است که خطر در نوزادان زنانی که در اوایل بارداری تب دارند، افزایش می یابد. برخی از مطالعات همچنین نشان می دهد که تب در دوران بارداری ممکن است خطر سقط جنین را افزایش دهد، اما تحقیقات بیشتری در این مورد نیاز است.در حالی که مشخص نیست که آیا دمای بالای غیرطبیعی بدن ناشی از تب بر روی زنان باردار تأثیر مشابهی با دمای بالا ناشی از استفاده از جکوزی دارد یا خیر، متخصصان توصیه می کنند احتیاط کنید.این امکان وجود دارد که افزایش قابل توجه دمای مرکزی بدن شما در بارداری مضر باشد، به خصوص در ۱۲ هفته اول، اگر بیش از حد گرم می شوید، خون بیشتری در نزدیکی پوست شما جریان می یابد تا با تعریق بدن شما را خنک کند.منبع
خلاصه کتاب: بچه های سبز-اُلگا توکارچوک- ترجمه کاوه میرعباسی

عکس از کتاب خودم :)«یکشنبه دوم آذر نود ونه»یه کتابِ سبزِ کوچولو ??———-زمانی که کتاب رو خریدم به این دلیل که اسمش بچه های سبز بود میدونستم که دوستش خواهم داشت.از قضا سبز؛ رنگ نورد علاقه منهیک کتاب کم حجم از مجموعه برج بابلداستان در لهستانِ درگیر جنگ هستش در سال‌های دورطبیب مخصوص اعلی حضرت، در طی سفری که داشتند با دو بچه عجیب روبرو میشن که به ظاهر شبیه انسان هستند ولی در رفتار هیچ چیزشان به انسان ها نبرده.
کتاب هایی که تا اینجای نوروز خواندم!

خب امروز روز هشتم عیده و با توجه به اینکه تا الان کتابای حدودا زیادی خوندم می خوام معرفی شون کنم ! 1. کتاب باد در بیدزاریه کتاب ملایم! تو این کتاب با طبیعت همراه میشین و دلیلش هم اینه که جریان زندگی حیواناته نه زندگی انسان ها! یه جورایی یه کتاب خاصه که کمتر کتابی مثلش پیدا میشه! و یه جورایی شخصیت های نمادینی داره، وزغ نماد ... نه شاید بهتر باشه نگم و بذارم خودتون برین و بخونین و کشف کنین! ولی خلاصه چون در طبیعته و توصیف های زیادی هم از طبیعت داره، شما رو از دنیای شلوغ انسان ها به یه طبیعت اروم و دلنشین می بره! توصیه می کنم بخونین:)2. کتاب رویای دویدنچه حسی داره که یه روز یکی از بهترین دونده های مسابقات مدرسه باشی و بعد، یکی از پاهات قطع بشه!؟ چطور به زندگی بر می گردی؟! اونم وقتی که حالا نه تنها نمیتونی بدوی، حتی نمی تونی درست و حسابی راه بری؟! این کتاب داستان یه دختر 16 ساله دونده است که پاش قطع میشه و این یه ضربه خیلی بزرگ بهش وارد می کنه ... طوری که در ابتدا از همه چیز فاصله می گیره و افسردگی می گیره و بعد کم کم یاد می گیره چطور در جریان زندگی پیش بره و حتی دوباره رویای دویدن رو در ذهنش رشد بده! تو این مسیر با یه دختر دیگه که فلج ذهنی هست اشنا میشه و اینبار نه تنها رویای خودش رو عملی می کنه، حتی می خواد برای عملی کردن یکی از رویاهای اون دختر تلاش کنه!3. کتاب بادبادک زردو باز هم دست و پنجه کردن با غول سرطان ... سرطان برای یه دختر کوچولوی 7 ساله دشمن خیلی بزرگیه! و لفتر که دوست داره " ال " صداش کنن باید شاهد جنگیدن خواهر کوچیکش " اکو" با این غول باشه! و در عین حال خودش هم با غول ناامیدی، رفتن به یه مدرسه جدید، بد شدن اوضاع مالی خانواده اش و دیدن ضعیف شدن خواهرکوچولوش و هزارتا مشکل دیگه دست و پنجه نرم کنه!خب! باید بگم خسته شدم :) ولی هنوز یک، دو، سه، چهار و شاید پنج تا کتاب دیگه مونده! و تو پست های دیگه معرفی شون می کنم:))#چالش_نوروزی_جزیره_کتاب
توکن سوزی 1 میلیارد UST موجود در استخر جامعه با رای هولدرها

در تلاش دیگری برای حمایت از احیای آلت کوین Terra (LUNA)، جامعه رای توکن سوزی 1 میلیارد UST از استخر جامعه خود داد. در اوایل ماه می، Do Kwon ، بنیانگذار Terra توضیح داد راه حل اساسی برای شکست Terra، جذب موجودی استیبل کوین است. در پاسخ به این گفته، کاربران توکن سوزی 1 میلیارد TerraUSD (UST) که در استخر جامعه Terra ذخیره شده بود و باقی UST کراس چین که در بلاک چین اتریوم ذخیره شده است را، پیشنهاد کردند.پیشنهاد سوزاندن 1 میلیارد توکن USTبر اساس این پیشنهاد، سوزاندن توکن‌ها به “کاهش بدهی معوق اقتصاد Terra” کمک خواهد کرد. جدای از همه این‌ها، انتظار می رود که با حذف بخش اعظمی از موجودی مازاد، نقش مهمی در بازگرداندن پیوند UST دلار آمریکا ایفا کند.این پیشنهاد در 12 می(22 اردیبهشت) مطرح شد و انتظار می رفت پس از گذشت 1 هفته نهایی شود. با این حال، به دلیل عدم تطابق در میزان UST موجود در استخر جامعه و میزانی که در پیشنهاد بود، این طرح اجرا نشد. این اتفاق به دلیل پیشنهاد دیگری است که اجرا شد و منجر به حذف مقداری از وجوه استخر شد.با این وجود ، جامعه پیشنهاد دیگری را در 20 مه( 30 اردیبهشت) مطرح کردند. پس از هفت روز، سرانجام این پیشنهاد با 153644852 رای موافق به سوزاندن موجودی UST به تصویب رسید.جدا از تلاش‌های اجتماعی برای حمایت از این پروژه، صرافی کریپتو MEXC Global نیز متعهد به خرید یک ماهه و رایت برای LUNA شد. پلتفرم صرافی متعهد شد که از کارمزد معاملاتی به دست آمده از معاملات لحظه‌ای جفت ارز جدید LUNA/USDT برای خرید LUNA و ارسال آن به آدرس کیف پول در حال توکن سوزی استفاده کند.با وجود به اشتراک گذاشتن آدرس سوختگی با جامعه Terra، Kwon طرفدار توکن سوزی نیست. بنیانگذار Terra به “LUNAtics” در مورد ارسال LUNA به آدرس‌های سوخته هشدار داد. به گفته کوان، سوزاندن کاری از پیش نمیبرد. او به کاربران گفت که «هیچ اتفاقی نمی‌افتد جز اینکه توکن‌های خود را گم می‌کنید».منبع: Cointelegraphترجمه شده توسط نجمه در خانه ترید
ریکت - ارتقاع پرفرمنس با جلوگیری از بارگیری بیهوده صفحات

با استفاده از Route و مقدار دهی path برای ساخت مسیر های اپلیکیشنتون<BrowserRouter> <Route path=&quot/ask&quot component={AskPage} /> </BrowserRouter>با اولین بارگذاری سایت، تمام صفحه های نام برده شده از این طریق، دانلود میشن و با ورود بهشون دیگه درخواستی برای گرفتن محتوای اون صفحه ارسال نمیشه.در اپلیکیشن ها یا کامپوننت های کوچک این مورد مشکلی به وجود نمیاره ولی فرض کنید اگر اپلیکیشن ما بزرگ باشه و داخل هر صحفه چند WebApi صدا زده بشه؛ برای بارگیری اولیه سایت چقدر زمان گرفته میشه! کمااینکه مخاطب ممکنه به هیچکدوم از صفحات بارگیری شده نیازی نداشته باشه!!در ادامه بهترین روش برطرف کردن این ایراد رو بررسی میکینم...پـروژه اسـتارترپـک در یـک نـگاه :) https://gist.github.com/srezasm/1bf58886aecf04f002b4710d9f9cdee5 1. ابتدا کامپوننت AskPage رو به صورت دیفالت اکسپورت میکنیم:2. در App.js بجای ایمپورت معمولی، کامپوننت AskPage رو با استفاده از فانکشن lazy ایمپورت میکینم:توجه داشته باشید که این عبارت باید در انتهای بقیه ایمپورت ها قرار بگیره. در غیر این صورت ESLint بهمون گیر میده!بعد اعمال تغیرات بالا ریکت تلاش میکنه AskPage رو طبق معمول در اولین بارگذاری صحفه بارگیری کنه ولی چون React.lazy این اجازه رو نمیده خطای زیر برگشت داده میشه:3. با توجه به ارور بالا Route مربوط به کامپوننت AskPage رو تغیر میدیمبا استفاده از کامپوننت React.Suspense از بارگیری کامپوننت به محض اجرای سایت جلوگیری میکنیم.اتریبیوت fallback به ما اجازه میده در هنگام لود یک کامپوننت رو نمایش بدیم که در این مثال متن Loading... نمایش داده میشه.در آخر هم کامپوننت AskPage فراخوانی میکنیم.پـروژه بعد از تغـیرات :) https://gist.github.com/srezasm/8f4b5dc5f5c7d1e362b83a503df3dc12 تسـت عملکـرد پروژه :)با اجرای پروژه فقط یک لینک که مارو به ادرس /ask هدایت میکنه قابل روئیت هست:و وقتی روی لینک کلیک میکنیم...لودینگ به نمایش در میاد و سپس ...یک درخواست از نوع GET محتویات کامپوننت AskPage رو میگیره و صفحه بروزرسانی میشهحالا بیاین یک نگاه به هدر و پریویو درخواست بندازیمدرخواست گت موفقیت آمیز با مقدار بازگشتی از نوع javascriptمحتویات فایل jsx کامپایل شده به js به همراه مقداری اطلاعات دیگهدر آخر مجددا یاد آوری میکنم؛ این مثال فقط جنبه ی نمایشی داره و همچین کاری برای لود اطلاعات کامپوننت کوچکی مثل AskPage بیهوده هست و چه بهتر که بلافاصله بعد از بارگذاری صفحه اطلاعاتش دانلود بشه!ممکنه از این مقاله ها هم خوشتون بیاد :) https://virgool.io/JavaScript8/%D8%A7%D9%86%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85npm-%D8%AF%D8%B1-1500-%DA%A9%D9%84%D9%85%D9%87-htiagsi9cnvf https://virgool.io/@srezas/upgrade-react-performance-khoyidl1xij6 https://virgool.io/@srezas/js-tips-wp9tbm6u9xt6 https://virgool.io/@mhmda_83/15-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D8%AF-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86%D8%A8%D8%B1-vscode-hzenvzw4zw1y منبع: کتاب Asp.net Core 3 and React از انتشارات فوق العاده Packt
3 آذر: پرنده سیاهی که گرفتم.

مارتای عزیز، امیدوارم بعد از سالها که حالت خوبه به اینجا سر بزنی. چرا هیچکس به ما نگفته بود که درد دوست داشتنِ یک نفر انقدر زیاد و وحشتناکه؟ نمیدونم چقدر وقت دیگه دوباره به اینجا سر میزنی ولی امیدوارم وقتی اینارو بخونی به اندازه تمام حال بد اینروزا، گریه‌هات و تلاشات و افسردگیت و تحملت حالت خوب باشه. این روزا من حالم خیلی بده‌. نمیدونم زنده‌م یا نه. ازم سوال که میپرسن واقعا جون ندارم جواب بدم. الان که دارم اینو مینویسم از مهمونی‌ اومدم. حالم خرابه. چرا؟ از صبح شروع میکنم. پیامشو باز کردم که پرسیده بود خوبم؟ دیشب دیده بودم که پیام دارم ولی باز نکردم. میدونسم میخوام اون باشه و اگه نباشه خیلی داغون میشم. صبح باورم نمی شد اونه‌. ولی اصلا نمیدونستم چی جواب بدم. اصلا نمیدونستم برا چی پرسیده که بدونم باید چی بگم. حال خودشم نمیخواستم بپرسم. میگفت خوبم و من ناراحت میشدم. خواستم بگم خیلی سخته واقعا. خیلی سخته. ولی ترسیدم واکنش نده و ناراحت شم. هیچی نمیدونستم چی بگم که تهش خودم ناراحت تر نباشم. همین آدمی که من تا ۶ روز پیش درمورد خصوصی‌ترین مسائلم میشد باهاش حرف بزنم بدون اینکه یه ذره فکر کنم که چی باید بگم، الان در جواب حالت خوبه مدت‌ها فکر کردم. گفت مراقب باش و من ازش خواستم حداقل باهام به بریکاپ خوب کنه و اون دیگه چیزی نگفت. این نقاشی پرنده‌ رم وقتی بی‌نهایت ناراحت بودم کشیدم. کثیفیِ روی پنجره سقف خونه مادربزدگم بود که شبیه پرنده شده بود و من دیدمش و کشیدم. شب رفتم مهمونی و قبلش همش فکر کردم لباسی که خریده رو بپوشم؟ نتونستم. حتی دستبندشم دستم نکردم. توی مهمونی همون اولش خواستم یه چیزی از تلگرام چک کنم. پروفابلش تو قسمت سرچام بود ولی بی تصویر. فهمیدم که بلاکم کرده. همون موقع رفتم تو دستشویی و درحد مرگ گریه کردم و تا الان حالم بده. دو سه روز اول از تلگرام خیلی پیامش داده بودم ولی دیروز و پریروز فقط عکس پروفایلش رو زیاد نگاه میکردم. تماما یک کسخل بدبخت شدم. زنگش زدم. نه شارژ پول داشتم و نه شارژ برق. فقط زدم که الو گفتمش رو بشنفم. گوشی رو جواب نداد. مارتای عزیز امیدوارم اگه از این دوره گذشتی هیچوقت یادت نیاد این موقعا چه حالی بودی. از خودم میپرسم خوشحاله که حالم بده؟ مطمئنم میدونه چقدر حالم بده. شاید ته دلش خوشحاله که حالم بده. من متاسفم که نتونستم عکسم رو نشونش بدم. اون فکر میکرد قشنگم و دوست داشتم عکسم رو براش بفرستم‌. به سرم زده بود برا فردا برم تهران ببینمش ازش بخوام رو در رو باهام حرف بزنه. به دوستم سپردم سه ۴ ساعت کاورم کنه و بقیه‌شم یوگا پوشش بده. ولی نای رفتن و تحمل استرسش رو ندارم. شجاعت دوباره طرد شدن رو ندارم. حالم خوب نیست‌. انگار نمیتونم نفس بکشم. اصلا نمیدونم چیکار کنم. دوس ندارم انقدر در موردش بنویسم. فکر میکنم به کی بگم که رفته. که بتونم بهش بگم چقدر گریه کردم. چقدر برام سواله چجوری پنج روز گذشته رو دووم اوردم. که چند روز دیگه باید دووم بیارم؟ که اصلا نمیتونم هیچ کاری کنم و تکلیف دانشگاه چی میشه؟ این ترم رو حذف ترم کنم؟ کاش زود فراموشش کنم.
محبت کردن بی دریغ

نمی دونم چرا وقتی به آدما محبت می کنم (‌واقعا محبت و نه با توقع یا دید خاصی )، کاملا می فهمم که آدما حس می کنن دارم شوآف می کنم یا می خوام کول به نظر برسم. نه بابا!! واقعا نمی فهمم چه فرآیندی سر مردم این مملکت آوردن که فکر می کنن هیچ محبتی بی دلیل نیست. یه کمک کوچیک، یه خوشحال کردن ساده رو هم باید حتما تحلیل کنن. بخوام یه مثال بزنم اوایلی که اومده بودم شرکت جدید، یکی از بچه های شرکت حالش خیلی بد بود و ناراحت بود به شدت، واسه اینکه حالش رو خوب کنم رفتنم واسش یه کتاب کوچیک و خوب گرفتم که هم کتاب خوب خونده باشه هم اینکه بدون اینکه کسی بفهمه کتاب رو گذاشتم رو میزش تا یه ذره هیجان زده ام بشه. اینقد آدمای دور و ورم تحلیل کردن این کار و رفتار که الان بعد از گذشت ۱ سال هنوزم نگفتم اون کتاب رو من گرفتم.کی وقت کردیم اینقد حروم زاده بشیم که محبتم نتونیم به هم بکنیم؟
فروش پودر سنگ

پودر سنگ یا آرد سنگ یکی از مصالح بسیار مورد نیاز در صنعت ساختمان سازی است که در کشور ما به صورت عمده تولید می‌شود. به همین دلیل خرید و فروش پودر سنگ یکی از بازارهای بزرگ در بازار مصالح ساختمانی کشور است.پودر سنگ ممکن است به صورت طبیعی نیز تولید گردد اما در ابعاد صنعتی نیاز خواهد بود تا با آسیاب‌های پرقدرت به صورت تخصصی تولید شود تا بتوان پاسخگوی نیازهای مصرف کنندگان بودفروش پودر سنگفروش پودر سنگ ممکن است به صورت فله‌ای در کیسه‌های 20 تا 50 کیلوگرمی و یا کیسه ای-پاکتی صورت پذیرد. قیمت خاک سنگ فله ای در بازار مصالح بر اساس کاربرد و وزن آنها متفاوت است، متأسفانه در حال حاضر به دلیل نوسانات ارزی و پولی شدید نمی‎توان تخمین دقیقی از فیمت کنونی پودر سنگ در بازار ارائه داد و برای کسب اطلاع بهتر است به صورت مداوم با عرضه کنندگان آن در بازار در ارتباط بود.فروش پودر سنگ کربنات کلسیم یا پودر سنگ آهک در نوع مصارف صنعتی معمولا به صورت فله ای انجام می شود . این امر سبب کاهش تامین هزینه مواد اولیه برای صاحبان صنعت و کسب و کارهای ساخت و ساز می گردد
بایننس تحقیق بر اتهامات کلاهبرداری شبکه Terra را آغاز کرد

گزارش مجله کوین‌گراف به نقل از زی‌کریپت؛ مشکلات حقوقی دو کوان، خالق اکوسیستم Terra، در حال افزایش است، زیرا بایننس تحقیقاتی را درباره ادعاهای یک عامل خودی شبکه Terra آغاز کرده است.زمانی که ماه‌ها پیش استیبل‌کوین TerraUSD (UST) و LUNA توانستند در بازار ارزدیجیتال سر و صدا کنند، سرمایه‌گذاران به این شبکه سرازیر شدند. این دو ارزدیجیتال بازدهی فوق‌العاده‌ای را برای کسانی که زودتر به شبکه می‌پیوندند، در نظر گرفته بود. در آن زمان به نظر می‌رسید که دو کوآن و پروژه‌‌اش عاری از هرگونه خطا هستند.پس از سقوط Terra، مشخص شد که دو کوان پیش از این در پروژه استیبل‌کوین شکست خورده Basis Cash شرکت داشته است.ادعاهای عامل خودی Terra:حساب کاربری FatManTerra در توییتر ادعا می‌کند به انجمن تحقیقاتی Terra وابسته است و براین اساس افشاگری‌های وحشتناکی درباره بنیاد Terraform Labs، بنیاد لونا و خود Kwon پس از نابودی Terra به اشتراک گذاشت.این حساب ناشناس قبلاً Terra و مدیرعامل آن را به دستکاری قیمت‌های UST و LUNA با پرداخت پول به صرافی‌های مختلف ارزهای دیجیتال و اپراتورهای شخص ثالث متهم کرده بود. این حساب همچنین می‌گوید Kwon و دیگر کارمندان برتر Terra «از طریق تجارت داخلی، تنظیمات توکنومیک و موانع ورود، پاداش‌های فارمینگ زیادی به دست آورده‌اند».پس از انتشار این اخبار ژانگ پنگ ژائو، مدیرعامل بایننس در توییتر اعلام کرد که تحقیقات بر پروژه Terra را آغاز کرده است. وی عنوان کرد که هرگونه اطلاعات مفید را با مجرییان قانون به اشتراک خواهد گذاشت.منبع: Coingraph.ir
9 بازی برتر سبک مخفی شدن برای گوشی های موبایل

مخفی شدن یعنی اینکه شما در بازی باید به گونه ای کار را انجام دهید که کسی متوجه آن نشود و یا اینکه طوری ماموریت را انجام دهید که کسی نتواند شما را شناسایی کند. در این مقاله تصمیم دارم به 9 بازی برتر در این سبک برای گوشی های موبایل اشاره کنم پس تا پایان با من همراه باشید.ادامه لینک مقاله
سه پیشنهاد عالی برای تهیه ماسک لایه بردار در منزل

لایه‌برداری یکی از راه‌های مبارزه با فرسایش ناشی از خستگی و آرایش مداوم پوستِ و شما میتونید با استفاده از مواد طبیعی موجود توی خونه به راحتی ماسک‌های لایه بردار طبیعی تهیه کنید.امروزه مراقبت از پوست در بین افراد از اهمیت خیلی بالایی برخوردارِ؛ چون با وجود انبوه آلودگی و استرس‌هایی که فرد تو زندگی روزمره باهاش مواجه میشه، پوست در معرض آسیب پذیری بیشتری قرار میگیره.منظور از لایه برداری، همون از بین بردن سلول‌های مرده پوستِ. این نوع از لایه‌برداری یعنی لایه‌برداری سطحی پوست، میتونه پوست صورت شما رود شفاف، شاداب و روشن کنه؛ بنابراین بهترِ به جای صرف هزینه‌های گزاف برای خرید کرم‌های لایه بردار، خودتون دست به کار بشید و با استفاده از مواد ساده و طبیعی که تو خونه دارید، یک ماسک لایه بردار خونگی تهیه کنید.پیشنهاد اول: لایه بردار ماست و گردوماست طبیعی پایه مناسبی برای ساخت هرگونه اسکراب (لایه‌بردار) خونگیِ؛ این ترکیب به علت دارا بودن خواص ضد قارچ و ضد باکتری و همینطور دارا بودن درصد بالای اسید لاکتیک موجب صاف و نرم شدن پوست‌های خسته میشه.طرز تهیه:دو قاشق غذاخوری ماست و دو قاشق غذاخوری گردوی خرد شده رو تو یک مخلوط کن ترکیب کنید و به مدت ۱۵ دقیقه کنار بذارید. این مخلوط باید تو همون وعده مورد استفاده قرار بگیره، بنابراین اگه کمی ازش باقی موند، میتونید اون رو روی نواحی سخت و سفت پوست مثل پاشنه پا امتحان کنید.پیشنهاد دوم: لایه بردار روغن زیتون و نمک دریاییبرای لمس طراوت و تازگی پوستتون، کمی نمک و روغن زیتون رو به طور کامل مخلوط کنید. این اسکراب آثار شگفت انگیزی روی پوست کل بدن داره و شما اگر مایل باشید میتونید با غلظت بالاتری از نمک استفاده کنید.این ماسک پوست شما رو مرطوب و درخشان میکنه.پیشنهاد سوم: لایه بردار جو، عسل و ماستجو، یکی از محبوب‌ترین لایه‌بردارهای طبیعیِ که به دلیل ملایمتی که داره، گزینه مناسبی برا پوست‌های حساسِ و همچنین میتونه چربی و آلودگی‌ها رو از سطح پوست خارج کنه.عسل هم به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی طبیعی‌اش، یک ماده مناسب برای اضافه کردن به هر نوع اسکرابِ.حدود دو قاشق چایخوری از جو تو نصف لیوان ماست بریزید و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. این ترکیب میتونه به عنوان یک ماسک افزایش دهنده رطوبت پوست استفاده بشه.توجه داشته باشید قبل از استفاده از این نوع ماسک‌های لایه‌بردار،حتما اون رو روی پوست دست و یا پاشنه پا امتحان کنید.
A Man Called Ove

مردی به نام اوهکتابخب چی میشه گفت.اول کتابشجذاب و گیرادارای حساسیت های نوشته عالی،در حدی که توی کمتر از ۲۴ ساعت کتاب رو خوندم،یه داستان جذااااااااااااب،یه جاهایی با داستان میخندی،یه جاهایی بغض میکنی.میشه گفت یه رمان گیرا.فیلمدر مورد فیلم میتونم بگم خیلی سعی شده مطابق داستان باشه، تا جایی که تونستن ریزه کاری ها رو درآوردن.ریزه کاری هایی که معمولا فیلم هایی که از روی کتاب ساخته میشه، به اونا توجه نمیشه، مثل چک کردن سه باره دستگیره ها،نه باید یه خورده در مورد داستان بگم نمیشه اینجوریداستان یه پیرمرد تنها توی یه محله آروم توی سوئد اگه اشتباه نکنم،که قصد خودکشی داره،و یک خانواده ایرانی همسایش میشن، تو خود حدیث مفصل از این نمیدونم چی بخوان،نحوه بیان احساسات عالی،انتخاب بازیگر عالیخود داستان عالی،کلا از نظر من همه چی عالی،(البته دلیل نمیشه عالی بوده باشه ها کلا من هرچی کتاب میخونم یا فیلم میبینم از نظرم عالیه، اصلا برام ژانرش مهم نیست، هم رومنس میبینم، هم ساینس فیکشن، هم هیستوری و .....)و پیشنهاد میشه اول کتاب رو بخونید، بعدش فیلم رو ببینید، چون بعضی قسمت ها رو کتاب خیلی خوب توضیح داده.ولی هنوز یک کتابه که چند ساله داغش به دلم مونده، کتاب کین و ایبیل،که متاسفانه تجدید چاپ نمیشه و نسخه های قدیمیش هم گیر نمیاد.اگه این کتاب رو بهم هدیه بدید ممنون میشم، البته اگه گیرش بیارید.lolگفتم که بدون برای تولدم چی بگیرید lolاینم عکسراستی قراره 2022 فیلم جدیدی از مردی به نام اوه ساخته بشه. با بازی تام هنکسو یه چیز دیگه فیلم اصلی بهترین فیلم غیر انگلیسی سال 2016 هم شده
از کوالا تا سنجاب

‌‌‌ «دنیا بر پایه ناعدالتیه»این جمله رو بارها خوندیم شنیدیم، معمولا هم توی داستان های عشق و عاشقی (آه خدای من طرف بعد 6 سال ولم کرد رفت من بدون اون میمیرم)حالا طرف نمیمیره بحث ما هم این نیست چه قدر چاخانه.من هرچی هم توی ذهنم جمله بندی های خفن بکنم موقع نوشتن که میشه ساده ترین جمله و شاید حتی بدترین نوع جمله بندی رو به کار میبرم!. پس ممنونم میخونید❤️سال 201‪9تا 202‪0جنگل های استرالیا درگیر آتش سوزی شد، تا جایی که یادمه دلیل، گرمایش زمین بود،کلی هشتگ، فیلم های امداد مردم و حیوانات گیر افتاده توی آتش، و حتی پخش فیلم های مربوط به اونجا از اخبار صدا و سیما!اگه اشتباه نکنم همون روزا بود که جنگل های ایران هم توی آتش میسوخت و ملت دلسوز ایران و دولت دلسوز تر از اون براشون ذره ای اهمیت نداشت!انگار کوالا و کانگوروی استرالیا ارزشش هزار برابر بیشتر از لاک پشت و روباه و حیوانات دیگه ای بود که با نهایت مظلومیت جزغاله میشدن و تعداد کمی بودن که داشتن تلاش میکردن هرچه زودتر جنگل خاموش بشه.برای مایی که سالیان ساله هزاران مشکل مختلف توی کشورمون داریم متاسفانه آتش سوزی جنگل هم عادی به نظر میاد. همه منتظر هستیم بگن باز هم چندین هکتار جنگل سوخت، دریاچه فلان جا خشک شد، بودجه به سازمان های مردم نهاد فعال محیط زیست تعلق نگرفت، هزاران کشتار ظالمانه حیوانات بی پناه شهری توسط شهرداری اتفاق افتاد، محیط بان دیگه ای به خاطر کشتن یه شکارچی اعدام شد و....ولی،من دلم نیومد حالا که نمیتونم برم پا به پای اشخاصی که الان با دل و جون در تلاشن جنگل های کردستان رو خاموش کنن ساکت بشینم. حجم زیادی از کوهستان های کردستان درحال سوختنه، چند روز پیش جنگل روستاهای ده ره وه ران و هه نجیران به آتش کشیده شد، توی 24 ساعت گذشته صدها هکتار از بلوط های مریوان خاکستر شده. شدت زیاد آتش هه نجیران باعث شده 12 تیم از انجمن چیا قادر به کنترل نباشن و درخواست کمک فوری بدن. تا الان میلیون ها درخت بلوط و هزاران هزار کبک، لاک پشت، روباه و سنجاب توی این جنایت کشته شدن. اصلا چرا بلوط مهمه؟ نقش بلوط در تولید اکسیژن برای کره زمینتخمین زده می شود که یک درخت بلوط می تواند هر سال نزدیک به 4.5 کیلوگرم هوای آلوده را جذب کند و 117 کیلوگرم اکسیژن آزاد کند. درخت بلوط نقش مهمی در جذب کربن هوا و تولید اکسیژن دارند بنا بر تحقیقات انجام شده هر هکتار درخت بلوط سالیانه بیش از 5 تن اکسیژن تولید می کند(ویکی پدیا) جدای اهمیت بلوط ها در محیط زیست،وجود گونه های جانوری و گیاهی دیگه ای که توی هر منطقه هست و نابودی هرکدوم از اونا تاثیر بد زیادی روی بخش های دیگه میذاره...که ما از تاثیر مثبتی که هرکدوم میذارنکاملا اطلاع نداریم... ... اگه که در کردستان هستید لطفا هرطور که میتونید توی امداد رسانی کمک کنید اگه هم نیستید از آتش سوزی اونجا حرف بزنید.. ما خودمون جایی زندگی می‌کنیم که خیلی وقت ها مورد تبعیض قرار گرفتیمبیشتر از این به خودمون و قلب هایی که توی این کشور هنوز دارن میتپن و توی به دنیا اومدنشون اینجا هیچ دخالت و انتخابی نداشتن رنج اضافی ندیم.
زندگی نزیسته

دیروز سر کلاس ادبیات بودم استاد به یه بیتی شعر رسید(بسی تیر و دی ماه و اردیبهشت براید که ما خاک باشیم و خشت)یکی از بچه ها پرسید استاد یعنی چی ؟استاد بعد از چند ثانیه سکوت خیلی ارووم گفت:1499/11/28 ما کجاییم؟_همه جواب دادیم که زیر خاکبا اینکه کلاس ها مجازی بود ولی معلوم بود همه به فکر فرورفته بودنبعد گفت:100سال دیگه ما نیستیم شاید 100سال بعد همین موقع یه گروه دیگه جای شما نشستن و دارن همین درسا رو میخونن ولی من و شما نیستیم پس حالشو ببریدخلاصه این بیت شعر خیلی رفت تو مخم کل شب داشتم به صد سال بعد فکر میکردمتا صد سال دیگه حتی کسی نمیدونه من وجود داشتم . انگار نه انگار که من متولد شدم و اندی سال با کلی مشقت و سختی زندگی کردم . یک نابودی و تباهی بی حد و مرزفکر کردن بهش همون قدر که میتونه انگیزه بده همون قدر هم میتونه ادم رو به جنون و نا امیدی ببرهحالا چرا میگم انگیزه؟بشین و چند دقیقه به دغدغه های توی مغزت فکر کن . اره به جای اینکه مدام توی ذهنت همشون بزنی بهشون فکر کنتا صد سال دیگه اینا هیچ کدومش نه وجود دارن نه انگار که بودن چون حتی سازنده شون که شما باشید همین سرنوشتو داره اصلا چرا صد سال دیگهشرط میبندم خیلیا شون 1 سالم تاریخ انقضا ندارنپس به جای اینکه همش به این فکر کنید که :فلانی اون روز چی گفت ,چرا به من دیر سلام کرد , چرا من اون روز اون کارو نکردم چرا چرا چرا........برو زندگیتو کن . اون روز رفت و دیگه هم برنمی گرده امروز هم میره و دیگه برنمیگرده تو هم همینظور پس چی فکر کردی اینه دیگهیه نابودی بی انتها در مقابلمونه برای کسی مهم نیست کی بودیم و چی کار کردیماین وسط تنها چیزی که مهم خودتی . تو چه قدر حالشو بردی ؟ زندگیت چه کیفیتی داشته و به چند درصد از ارزوهات رسیدیتصور کن یه روز صبح از خواب پا میشی یه کارت پول بهت میدن و میگن:توی این بی نهایت پول ولی این کارت تا سه روز انقضا داره تا سه روز هر کاری میخوای بکنی بکن شما چی کار میکنید ؟ به خوابتون ادامه میدید ؟من به شخصه تا دو ساعت برای اون پول برنامه ریزی میکنم و شبانه روز سعی میکنم تا هرچیزی که دلم میخواد رو بخرم حتی یه ثانیه اش رو هم از دست نمیدم پول مفت دیگه زندگی هم مثل همون کارت پول هر چه قدر بتونی توی این مدت کوتاه بیشتر ازش بکشی و بیشتر ازش برای رسیدن به رویا ها و ارزوهات استفاده کنی بردی. ( البته همیشه کارت پول جوابگو همه ارزو ها نیست)خلاصه برو ببین میخوای این سه روز زندگی رو بخوای زیر تشکت و فیلم ببینی یا بدویی و به رویا هات برسی ؟
علم خریدنیست ، هنر هم همینطور

نمیدونم قبلا گفته بودم یا نه ولی صحبتی از آقای فرهمند علیپور شنیدم که بسیار به دلم نشست و چندین بار دیگر هم از آن استفاده میکنم نقل به مضمون : کشور ها اول پولدار شدن و بعد دانشگاه های بزرگ ساختن ، مثل چین و دبی . مثالی هم از انگلیس زدن که به کمک دزدان دریایی مخارج خود را تامین میکردن کل موضوع همینه حالا وقتی که متوجه میشوید شرکت های سیگار سازی سالها محقق استخدام میکردن تا به این نتیجه برسن که دلیلی بر پیدا شدن رابطه علی و معلولی بین سیگار و بیماری ها پیدا نشده تعجب نمی کنید از طرفی هنر هم با پولدار ها همیشه عجین بوده و پیشرفت کرده ، نقاش ها و مجسمه سازهای کلیسا ، اپرا برای افراد پولدار بوده و هنوز هم برای جمع های خاص و گروه های خاص است ، موسیقی بیشتر در دربار شاهان رشد کرده و همچنین شعر اما در چند دهه اخیر بخاطر تاثیر زیاد رسانه و کنترل افراد و ... این هنر در قالب سرگرمی ارزان شد و به دست افراد رسید و حتی به صنعت برای پولسازی هم تبدیل شد
همین‌طوری‌نوشت!

سلام.داشتم یکی از متن‌های ویرگولم رو می‌خوندم که توی پیشنهادات انتهای متن، یکی دیگه از متن‌هام رو دیدم. عنوانش برای خودم جذاب بود و گفتم برم ببینم چی نوشته بودم.هیچی دیگه الان که متن الان‌نوشتی درباره تلاش برای نویسندگی رو خوندم، تصمیم گرفتم بیام درباره‌ نوشتن بنویسم.۳ ماه از نوشتن اون متن می‌گذره و من توی این ۳ ماه خیلی تغییرات داشتم و تجربیات جدیدی رو پشت سر گذاشتم که واقعا برام ارزشمند هستن.از کلاس‌های گروهی طرحواره‌درمانی و اردویی که رفتیم بیش‌ترین اثرات مثبت رو دریافت کردم.اگه دوس دارین شما هم تغییرات مثبت خیلی خوبی در حالتون داشته باشین حتما متن قبلیم رو بخونید و اقدام کنید. این هفته یه سررسید به دستم می‌رسه که در عین جمع‌وجوربودن، برای برنامه‌ریزی یک سال طراحی شده. در این ۳ ماه اخیر من اثرات نوشتن برنامه روزانه رو دیدم. گرچه شاید ۱۰۰ درصد بهش عمل نکرده باشم ولی در شناخت خودم و پیشبرد کارام خیلی مؤثر بوده. شما هم امتحان کنید.البته این ۳ ماه اخیر رو من با پلنر تحصیلی سایت رنگی رنگی گذروندم. احتمالا بازم کنار اون سررسید، از این پلنر هم استفاده می‌کنم. چون خیلی محیط جذابی داره که خودش باعث حال خوبه.بعد از خوندن متن الان‌نوشتی درباره تلاش برای نویسندگی تصمیم گرفتم برم بیرون و دفتر ۱۰۰ برگ تهیه کنم. البته از نوع ایرانی و تا جای ممکن ارزون‌تر. می‌خوام ان‌شاءالله نوشتن هر روز ۳ صفحه رو شروع کنم دوباره. چند سال پیش این کار رو انجام دادم و واقعا یه دوران بحرانی رو با همین نوشتن بی‌وقفه، تونستم به خوبی مدیریت کنم. خلاصه اثرات نوشتن اونقدر زیاده که هرچی هم آدم درباره‌اش بنویسه کمه. یه کم دقت کنیم خودمون هم می‌بینیمش.الکی نیست که خدا به قلم قسم خورده. و الکی نیست که معجزه آخرین فرستادهٔ خدا، کتاب هست.پس بنویسیم و بنویسیم و بنویسیم که خودمون رو بهتر توی این نوشتن‌ها پیدا می‌کنیم. و این آغاز مسیر حالِ خوبه.این فقط یکی از تصمیماتی هست که گرفتم و به خودم قول دادم برای سال جدید اجراییش کنم در هر شرایطی.شمام تصمیم امسالتون رو بهم بگید.ظهر ۲۳ اسفند ۱۴۰۰
معرفی ربات fakemailbot

تا چند سال پیش یکی از کابوس‌های زندگیم باز کردن جی میلم بود. ?? وقتی اینباکس رو باز میکردم شاهد کلی ایمیل از طرف اپلیکیشن‌ها یا صفحات وب‌سایت، یا سرویس‌هایی بود که دیگه ازشون استفاده نمیکردم و دوست نداشتم دیگه برام ایمیل بفرستن.شروع کردم به بلاک کردن و میوت کردن اونهایی که نمیخواستم، و کلی وقتم رو گرفت و این داستان همچنان ادامه داشت...?خلاصه بعد از کلی سرچ و تحقیق برای رفع این مشکل رفتم سراغ سایت‌هایی که ایمیل فیک میدادن و یجورایی تقریبا مشکلم حل شد، و دیگه برای کارهایی که ضرورت زیادی نداشتن و در حد یه ثبت نام معمولی یا رجیستر یه آپ بود از فیک میل استفاده می‌کردم. (دوستان ایمیل مارکتر حلال کنید) ولی خب خوده این سایت‌ها هم داستان داشتن. حالا مشکل چی بود، الان میگم. یسری از سرویس‌ها تایید ایمیل میخوان و اگه از سرویس فیک میل وب سایت استفاده می‌کنید حتما براتون مشکل ایجاد میشه چون اغلب پشتیبانی نمیکنن و اون دسته هم که پشتیبانی میکنن خیلی دیر میفرستن تاییدیه ایمیل رو. این داستان رو براتون تعریف کردم چون میدونم خیلی از دوستان، همین الان هم این مشکل رو دارن و هنوز هم باهاش درگیر هستن. ولی روزهای سخت بالخره میرن??تا اینکه ربات‌های تلگرام شروع به فراگیر شدن کردن و یکی از اون ربات‌ها ربات fake mail بود. یه سرویس بی‌نظیره این ربات، ودیگه احتیاجی نیست برای کارهای غیر ضروری ایمیل اصلی تون رو بدین به تمام دوستانی که نمیشناختن و یا ازش استفاده نمیکنن توصیه میکنم ازش استفاده کنید مخصوصا دوستانی که کار دیجیتال مارکتینگ انجام میدن خیلی به کارشون میاد ،و میتونین برای سرویس‌هایی که ضرورتی نداره از این ربات استفاده کنید امیدوارم مفید باشه
طراحی سایت نیازمندی

در سال‌های اخیر، تبلیغات به منبع درآمد عمده بسیاری از وب‌سایت‌ها تبدیل شده است. چندی پیش، تبلیغات آنلاین اغلب با عدم رضایت بازدیدکنندگان روبرو می‌شدند و تبلیغ کنندگان در مورد ارزش یا اثر بخشی آن‌ها اطمینان نداشتند. امروزه بیشتر بازدیدکنندگان انتظار تبلیغات در وب‌سایت های تجاری را دارند و تبلیغ کنندگان پتانسیل فرصت‌های مختلف تبلیغات آنلاین را تشخیص داده اند. مدت هاست که تبلیغات بخشی از نشریات چاپی، مانند مجلات و روزنامه ها است و اکنون اساساً همان نقش را در نشریات و نشریات آنلاین دارند. به همین دلیل طراحی سایت نیازمندی مخاطبان خاص خودش را پیدا کرده است.اگرچه تبلیغات مورد توجه صاحبان وب‌سایت‌ها و کسانی که محصولات یا خدمات را تحت فشار قرار می‌دهند، تأثیر می‌گذارد، اما در طراحان وب نیز تأثیر دارد زیرا آن‌ها باید قادر به طراحی و توسعه وب‌سایت‌هایی باشند که بتوانند درآمدزایی کند و همچنان نیاز بازدیدکنندگان را برآورده کنند. مشتریانی که دارای وب‌سایت‌هایی هستند که به درآمد آگهی بستگی دارند، به طرحی نیاز دارند که فضای لازم برای نمایش تبلیغات و طرح مناسب را برای فروش آگهی‌ها فراهم کند و تبلیغ کنندگان نیز به جایگاهی نیاز دارند که بتوانند در معرض دید مورد نظر قرار گیرند.در حالی که تبلیغات به طور کلی مورد توجه اصلی طراحان وب نیست، حساب نکردن آن‌ها منجر به چیدمان بسیار نامناسبی می‌شود که می‌تواند جریان وب سایت را کاهش دهد یا تبلیغات را در جایی قرار دهد که مورد توجه کافی بازدید کنندگان قرار نگیرد. به منظور به حداکثر رساندن درآمد تبلیغات برای مشتری، با حداقل تداخل در ظاهر و کاربرد وب‌سایت، طراح باید نیازهای تبلیغاتی را در کل مراحل طراحی در نظر بگیرد.
معرفی بازرگانی پوشاک اورجینال و استوک(نو) امی استوک

معرفی بازرگانی پوشاک اورجینال و استوک(نو) امی استوکدرباره ماپوشاک اورجینال امی – بزرگ ترین مجموعه پوشاک اورجینال و استوک(نو) عمده و خرده با قیمت بسیار مناسب در ایرانبه عنوان یکی از قدیمی‌ترین فروشگاه های اینترنتی با بیش از یک دهه تجربه، با پایبندی به سه اصل، قیمت مناسب، 7 روز ضمانت بازگشت کالا و تضمین اورجینال بودن کالا، موفق شده تا همگام با فروشگاه‌های معتبر جهان، به بزرگ‌ترین فروشگاه حضوری و اینترنتی اورجینال و استوک(نو)، در ایران تبدیل شود.منبع: https://emistock.comنویسنده: صلاح الدین احمدزادهmaxyab.irhttps://t.me/maxyab.ir
تفاوت کوچینگ با سایر حوزه های مشابه

به نام خدا یکی از سوالاتی که برای اکثر کسانی که می خواهند از کوچینگ استفاده کنند مطرح می شود این است که آیا مشکل آنها با کمک یه کوچ حل می شود یا باید به حوزه های مشابه کوچینگ مثل مشاوران یا روانشناسان مراجعه کنند در این مقاله به این موضوع می پردازیم و بعد از مطالعه شما به راحتی آب خوردن متوجه خواهید شد در چه زمانی باید به چه کسی مراجعه کنید. روانشناس:تمرکز رواشناس بر روی ضربه های روحی است که در گذشته به شخص وارد شده و باعث شده اون امروز نتواند زندگی عادی داشته باشد، منظور از گذشته امکان داره یک ماه پیش باشد مثل تجربه جدایی عاطفی یا زمان کودکی که پدر مادر رفتار مناسبی با او نداشتن،در چنین مواردی شخص باید به حوزه روانشناسی مراجعه کند .منتورینگ :تمرکز در منتورینگ بر روی زمان آینده است ، منظور از منتور حالا چه کسیت؟ برای شما دوتا مثال می زنم مثال اول : شما می خواهید یک کسب کار خاصی استارت بزنید یه نفر ده سال قبل این کسب کار شروع کرده و امروز بسیار موفق است ، شما برای اینکه بتوانید کسب کاری موفق مشابه اون شخص داشته باشید و دیگر اشتباهات اون در کسب کار تکرار نکید ازش در خواست می کنید که در این مسیر شما رو همراهی کند.مثال دوم : ورزشکارانی که توانسته باشند مقام های خوبی بیاورند بعد از بازنشستگی مربی جوان تر ها می شوند تا در این مسیر آنها را همراهی کنند تا آنها هم به مقام های خوبی دست پیدا کنند. این مثال زیاد در ورزش ایران مثل کشتی قابل مشاهده است. به طور خلاصه : شخصی که یک مسری که شما می خواهید بروید را در گذشته رفته است و الان به شما کمک می کند تا این مسیر را با حداقل خطر و از دست دادن زمان طی کنید .مشاور:کار مشاوران نظر دادن است مثل مشاور خانواده مشاوره تحصیلی مشاور کودک مشاور قضایی و ... ، آنها با توجه به اطلاعات و تجربه هایی که دارند سعی می کنند بهترین پیشنهاد را به شما بدهند .مربی (کوچینگ):ترجمه کوچینگ می شود مربی پس یه چیز خیلی عجیب غریب نیست کوچینگ، تمرکز کوچینگ در زمان حال روی الان شما است ، و با تمامی حوزه هایی که تعریف شد متفاوت هست حالا چرا ؟ چون در کوچینگ ما بر این باوریم که خود شخص توانمد است یعنی اینکه هرآنچه شخص نیاز دارد درون خودش وجود دارد فقط کافی است زاویه نگاه درستی به شخص بدهند تا بتواند جواب را پیدا کند ،چون در کوچینگ خود مراجع کننده (کوچی) به جواب می رسد تاثیر گذاری به شدت بالا تری دارد و درصد تبدیل به اقدام اون به شدت بالاتر است ،گاها در بقیه حوزه های متفاوت مشاهده شده به دلیل اینکه مراجعه کننده حرف طرف مقابل قبول نداشته منجر به اقدامی نشده است .اگر بخواهم در یک مثال ساده کوچینگ تعریف کنم تا بتوانید آن را حس کنید مثال بچه دبستانی می زنم همیشه برای کسانی که از من سوال می کنند کوچینگ چیست یا مراجعه کنندگانم وقتی می پرسند چی شد چجوری ما به جواب رسیدم این مثال براشون می زنم مثال بچه دبستانی : همه شما توی زندگی حل کردن مسائل ریاضی یه بچه دبستانی دیدن یا شاید حتی در حل آنها بهشون کمک کرده باشین آنها جواب رو بلدن فقط باید زاویه دید صحیح پیدا کنند تا مثل آب خوردن بتوانند مسئله را حل کنند .ممنونم که تا انتهای این مقاله با من همراه بودید خوشحال می شم که صفحه اینستگرام من دنبال کنید .شبکه های اجتماعی :تلگراماینستگرامبا تشکر علی شیرخانی تیر ماه 1402
پراید و تیبا سوار ها بخونن

علائم خرابی دسته موتور ها؟؟سر و صدای اضافی موقع رد شدن از دست انداز هالرزش کابین و موتور خودرو پایین رفتن ارتفاع موتوربد جا رفتن دندهعلائم ظاهری مثل،ترک،پارگی و روغن زدن دسته موتور ها