6 دلیل فرسودگی شغلی فریلنسری

صرف نظر از صنعت، فرسودگی شغلی برای بسیاری از فریلنسرها مشکل است. ناگهان دلایلی که چرا این مسیر را شروع کردید کمی مبهم به نظر می رسد. شما تصویر بزرگ را از دست داده اید. شما خود را در هر پروژه مشتری غرق کرده اید و کارهای بیشتری را انجام داده اید. اکنون به نقطه بی بازگشتی رسیده اید.شما احساس می کنید که از کنترل خارج شده اید. ناگهان عاشق چیزی شده اید که شما را کامل کرده است. تنها چیزی که در دنیا به آن علاقه دارید و هیچ مانعی برای آن وجود ندارد.نکته خنده دار در مورد فرسودگی شغلی این است که بی گناه شروع می شود. شاید از یک کنسرت با درآمد خوب اخراج شده باشید. زیرا زمانی که به نقطه «فرسودگی شغلی» رسیدید، می تواند قبل از اینکه آن را تشخیص دهید، ابتدا در کار شما منعکس می شود. اعتماد به نفس و انگیزه شما ممکن است به پایین ترین حد خود برسد. ببینید، فرسودگی شغلی می تواند کاملا فریبنده باشد. به طرز موذیانه ای در کار شما پنهان شود، بدون ذکر سلامتی و روابط شما. خیلی زود، با وحشتناک ترین نتایج روبرو می شوید: گرسنگی.فرسودگی فریلسنردر حالی که هر موقعیت شغلی مستقل متفاوت است، تشخیص فوری زمانی که به اندازه کافی کافی شده است می تواند دشوار باشد. در اینجا یک لیست سریع از سوالات برای کمک به ارزیابی آنچه ممکن است در پشت سرگردانی ناگهانی انگیزه در کار آزاد شما وجود داشته باشد وجود دارد.آیا بیش از حد متعهد هستید؟انجام این کار بسیار آسان است و زنان را بیشتر از مردان تحت تأثیر قرار می دهد. بیشتر زنان، و نباید بگویم همه زنان، طوری تربیت شده اند که مردم را خشنود کنند. برای برخی، نه گفتن معادل آرماگدون است. اما "نه" نیز می تواند قدرتمند باشد. (به دنبال وبلاگی در مورد این موضوع باشید.) اگر به هر پروژه بله بگویید، در معرض خطر فرسودگی شغلی قرار خواهید گرفت. برای تغییر سریع، فقط پروژه هایی را بپذیرید که مورد علاقه شما هستند. پذیرش هر پروژه، چه برای شما جالب باشد و چه نباشد، می تواند به سرعت منجر به فرسودگی شغلی و کیفیت پایین کار شود.فرسودگی فریلسنر آیا زمان ارزیابی مجدد اهداف فریلنسری خود فرا رسیده است؟یکی از راه‌های جلوگیری از فرسودگی شغلی، ایجاد یک جایگاه ویژه است. ایجاد یک طاقچه اغلب مورد استفاده قرار گرفته است، اما همچنین نشان داده شده است که برای بسیاری از فریلنسرها موفقیت به همراه دارد. آیا به فروش و نوشتن علاقه دارید؟ چرا در نوشتن صفحات فروش و پیشنهادات برای کسب و کار یا یک صنعت خاص به متخصص کامل تبدیل نمی شوید؟ اگر برنامه نویس هستید، آیا عاشق توسعه سایت های تجارت الکترونیک و تماشای کسب و کارهای کوچک آنلاین هستید که جایگاه خود را پیدا می کنند؟ نکته اینجاست که واقعاً به آن فکر کنید. چند روز مرخصی بگیرید از خود بپرسید چه چیزی شما را خوشحال می کند؟ در حالی که روی علاقه خود کار می کنید، واقعاً به این فکر کنید که واقعاً چه چیزی به شما انگیزه می دهد. آیا ترجیح می دهید روی توسعه وب سایت تمرکز کنید یا ترجیح می دهید پروژه های توسعه وب را مدیریت کنید؟ تمرکز انرژی و زمان خود بر روی یک تخصص می تواند بسیار آزاد کننده باشد. این می تواند به تعیین نوع مشتری که می خواهید جذب کنید کمک کند. دانستن این یک عامل مهم، برندسازی و بازاریابی خود را به عنوان یک متخصص در یک حوزه بسیار آسان‌تر می‌کند. پراکنده کردن انرژی و تمرکز شما به دور و دراز می تواند خسته کننده و وقت گیر باشد. با بازاریابی مهارت های خود به عنوان یک متخصص در "XYZ"، از اینکه چقدر سریع مشتریانی را که واقعاً علاقه مند هستند و به تخصص خاص شما نیاز دارند جذب می کنید شگفت زده خواهید شد.آیا زمان پیدا کردن یک فضای کاری اختصاصی فرا رسیده است؟نداشتن فضای کاری اختصاصی برای کسب و کار آزاد شما خطر پنهانی دارد. مسلما حواس پرتی وجود خواهد داشت. اما هرچه بیشتر ساعات کاری خود را به آن مکان محدود کنید، وضعیت بهتری خواهید داشت. تلاش واقعی برای جلوگیری از ادغام فضای خانه خود با فضای کار خود انجام دهید. همچنین، توجه داشته باشید که وقتی در فضای کاری خود هستید، فقط برای یک چیز در آنجا هستید، و آن کسب و کار آزاد خود هستید.فرسودگی فریلسنر آیا مشتریان را برای بلندمدت پرورش می دهید؟هرکسی که مدتی است به صورت آزاد کار کرده است، حجم عظیم کاری که برای یافتن مشتریان جدید انجام می شود را درک می کند. با برقراری روابط بلندمدت با مشتریان فعلی، جریانی ثابت از درآمد و سطح استرس کمتری خواهید داشت. پیدا کردن مشتریان جدید و سپس صرف زمان بیشتر برای درک و تحقیق در مورد صنعت و مشتریان آنها زمان بر است.با ارائه خدمات عالی به مشتریان و سایر مزایا به مشتریان بازگشتی، آنها را به بازگشت ادامه می دهید. هنگامی که خدمات شما را به مشتریان دیگر ارجاع می دهند، تخفیف ارائه دهید. برای طراحان و توسعه دهندگان وب، داشتن کار قابل پرداخت ماهانه ثابت در قالب میزبانی وب، نظارت، سئو طولانی مدت و نگهداری محتوا.آیا کارهای روزانه خود را اولویت بندی می کنید؟به عنوان یک فریلنسر تقریباً خیلی آسان است که اجازه دهید چیزهای غیرمنتظره بر تجارت شما حکومت کنند. اما می‌توانید از ناکارآمدی‌ها جلوگیری کنید و فهرستی از کارهایی که هر روز باید انجام دهید را ایجاد کنید. می دانم که پیش پا افتاده به نظر می رسد، اما ایجاد یک ایمیل جدید هر روز، تمرکز را حفظ می کند تا وسوسه نشوید که بی خیال گشت و گذار کنید یا به ایمیل های نامرتبط و غیر مشتری پاسخ دهید. اگر هیچ چیز دیگری نباشد، به شما حس تمرکز می دهد و در دراز مدت زمان کمتری را تلف می کند. این فهرست را در نظر بگیرید که چه کارهایی باید روی آن کار کنید و چه چیزی برای آن روز مهم است.مراقب خودت هستی؟فرسودگی فریلسنر اگر به توده بحرانی رسیده اید، باید از خود بپرسید که آیا آنطور که باید از خود مراقبت کرده اید یا خیر. ورزش کنید، زیاد بخوابید و درست غذا بخورید تا به مدیریت استرس ناشی از فریلنسینگ کمک کنید. اگر در بهترین حالت خود نیستید، اگر نگوییم کاملاً غیرممکن است، سخت است، اگر نه کاملاً غیرممکن، بهترین کار خود را به دیگران از جمله مشتریان خود بدهید. همچنین مهم است که برای پروژه‌های حیوانات خانگی وقت بگذارید یا با سازمان‌هایی که مأموریت آنها برایتان مهم است، داوطلب شوید. گاهی اوقات، کار کردن بر روی چیز دیگری که علاقه شما را حفظ می کند، می تواند جوان کننده باشد، و چه کسی می داند که ممکن است منجر به کارهای جالب تری شود. ۸ چیزی که هر فریلسنر باید بداند با تشکر از اینکه با ما همراه بودید