مدیریت و کنترل زمان فعالیت در اینستاگرام

در جامعه امروزی و روی کار آمدن بسیاری از شبکه های اجتماعی باعث شده تا زمانی برای مطالعه و کار های روزمره نماند، بنابرین برای کنترل زمان فعالیت خود در این گونه برنامه ها باید برنامه ریزی داشته تا بتوانیم به تمام کار های خود بدون مشکل رسیدگی نماییم.یکی از شبکه های اجتماعی که طرفداران بسیاری داشته اینستاگرام است و بسیاری از افراد وقت خود را به دیدن پست های جذاب آن می گذارند، اما همین نکته باعث بروز مشکلات بسیاری می شود.استفاده زیاد علاوه بر مشکلات در وقت و زمان می تواند هزینه های زیادی برای ما داشته باشد زیرا حجم بسیاری از نت را صرف خود می نماید، همچنین این گونه برنامه ها و استفاده بی رویه از آن تاثیر بسیار منفی به روی کانون گرم خانواده می گذارد.این اپ پر کاربرد برای حل مشکلات و مدیریت و کنترل زمان فعالیت ، قابلیتی ایجاد کرده است که زمان فعالیت را کنترل کرده و وقت زیادی را هدر ندهید. ما در این مقاله از سری مقالات بای فالوور برای شما در مورد چگونگی کنترل زمان فعالیت مطالبی خواهیم گفت تا بتوانید در زمان خود صرفه جویی نمایید.چگونگی کنترل زمان اینستاگرامهمانطور که گفته شد اپ اینستاگرام برای کنترل زمان گزینه هایی را به روی کار آورده تا شما بتوانید با استفاده از آن زمان کمتری را هدر داده و به کار های مفید خود رسیدگی نمایید.یکی از این گزینه ها your activity است، با استفاده از این گزینه شما می توانید زمان فعالیت را محدود کنید و در مصرف اینترنت و زمان صرفه جویی داشته باشید.شما باید برای فعال نمودن این گزینه اینستاگرام را در مرحله اول بروز نمایید، سپس کادر پایین صفحه و به پروفایل شخصی بروید.پس از انجام دادن مراحل فوق، کافی است در گوشه راست اینستاگرام تان گزینه سه خط را برگزینید و گزینه your activity را بزنید، پس از زدن این گزینه یک صفحه در گوشی شما باز می شود که با انتخاب گزینه set daily reminder می توانید مدت زمان فعالیت خود را انتخاب کنید، پس از تایپ کردن زمان پیش فرض برای استفاده گزینه set reminder را انتخاب کنید.شما با گذراندن مراحل بالا می توانید با خیال راحت از این برنامه استفاده نمایید و پس از طی شدن زمان از قبل داده شده از طریق اینستاگرام برایتان هشدار داده می شود.این یکی از راه های مدیریت فعالیت اینستاگرام بود، شما برای کنترل زمان خود می توانید گزینه های دیگر که در برنامه موجود است را انتخاب نمایید.اعلان های اینستاگرام می تواند یکی از وسوسه انگیز ترین اعلان های گوشی باشد و شما با هر بار شنیدن صدای آن ممکن است به سمت گوشی کشانده شده و ساعاتی طولانی وقتتان گرفته شود.اما خوشبختانه می توانید با هوشیاری این اعلان ها را سفارشی سازید و به اینستاگرام اجازه دهید تا تعدادی از اعلان های انتخاب شده را برایتان ارسال نماید بنابرین با این راهکار کمتر به سمت گوشی کشانده می شوید.برای فعال نمودن این گزینه ابتدا اینستاگرام را بروز نمایید و پس از آن گوشه سمت راست اینستاگرام گزینه سه خط را برگزینید و بعد از صفحه ی باز شده به رویتان، گزینه your activity را انتخاب نمایید.پس از زدن این دکمه ، با انتخاب کردن notification setting می توانید وارد قسمت اعلان ها شوید و اعلان هایی که مد نظر خودتان است را گزینش نمایید، پس از آن تنها پیج ها و اکانت هایی که انتخاب کرده اید برایتان اعلان خواهد داد.این دو راه ذکر شده یکی از بهترین روش هایی است که شما با فعال نمودن آن زمان و وقت خود را می توانید کنترل نمایید.همچین با استفاده از یک برنامه ریزی روزانه می توانید به همه ی کار های خود رسیدگی نمایید.اگر در اینستاگرام گزینه your activity نداشتیم چه کنیم؟شما ممکن است به هنگام محدود سازی فعالیت اینستاگرام متوجه شده باشید گزینه your activity را مشاهده نکنید، زیرا این قابلیت تازه به این اپ اضافه شده است و شما باید برای انجام این کار، اینستاگرام را بروز نمایید و اگر باز برایتان نیامد به این دلیل است که این برنامه به صورت امتحانی به روی بعضی از اکانت ها قابل اجرا است.در آینده این گزینه برای تمامی اکانت ها قابل مشاهده می باشد.این مقاله را از دست ندهید.آموزش دیدن پستهای لایک شده در اینستاگرامآیا گزینه ای برای دیدن فعالیت اخیر در اینستاگرام وجود دارد؟بله اینستاگرام با اضافه نمودن گزینه your activity باعث شده تا شما بتوانید فعالیت خود را در هفته گذشته مشاهده کرده، همچنین با یک برنامه ریزی درست و دقیق نسبت به فعالیت هفته گذشته ، ساعات کمتری را در در اینستاگرام سپری کنید.مدیریت فعالیت اینستاگرام از طریق گوشیشما علاوه بر کنترل زمان در خود برنامه اینستاگرام می توانید با استفاده از برنامه های کنترل فعالیت موبایل این کار را انجام دهید.یکی از قابلیت گوشی های آیفون و سیستم عمل ios وجود برنامه ای به نام screen time است، این گزینه باعث می شود تا شما بتوانید فعالیت خود در برنامه های مختلف را مشاهده نمایید و نسبت به آن برنامه ریزی کنید.در گوشی های سیستم عامل اندروید با رفتن به گزینه ی Digital Wellbeing فعالیت خود را مشاهده کرده.سخن پایانیبا پیشرفت علم و تکنولوژی و ساخت برنامه های مختلف ، کنترل کردن اینستاگرام بسیار آسان گشته و شما با نصب یکی از برنامه های محدود کننده می توانید زمان فعالیت خود را کنترل نماید.ما در این مقاله سعی کردیم تا شما را با راه هایی برای مدیریت فعالیت اینستاگرام آشنا نماییم امیدواریم با خواندن مطالب فوق بتوانید از اتلاف وقت در شبکه مجازی اینستاگرام بکاهید.