deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
ادتا 2 سدیم

ادتا برای اتصال به یون‌های فلزی در درمان بیماری‌هایی که در اثر مسمومیت با سرب و جیوه ایجاد می‌شوند، استفاده می‌شود. همچنین از ادتا برای حذف بیش از حد آهن از بدن استفاده می‌شود. این راه برای درمان عارضه انتقال خون تکراری استفاده می‌شود، همان‌طور که برای درمان تالاسمی استفاده می‌شود. دندانپزشکان از راه‌حل‌های ادتا برای حذف آلودگی‌های معدنی استفاده می‌کنند.این ماده به عنوان یک نگهدارنده (معمولا برای تقویت عمل نگهدارنده دیگری مانند بنزالکنیم کلرید یا تیمرزال) در آماده‌سازی چشم و پلک ها استفاده می‌شود. ادتا دو سدیم به طور گسترده ای در تجزیه و تحلیل خون استفاده می‌شود. این یک ضد انعقاد برای نمونه‌های خون برای CBC / FBE ها است، در حالیکه ادتا دو سدیم کلسیم موجود در نمونه خون را متوقف می‌کند، پروسه انعقاد را متوقف می‌کند و باعث حفظ سلول‌های خون می‌شود. ادتا دو سدیم پراکنده‌کننده لجن است و در کاهش رشد باکتریایی در طی لنز داخل چشم دیده شده است.09195380572 معین
بهترین وکیل در شیراز کیست؟

وکیل به معنای نماینده قانونی برای رسیدگی به هر موضوع و مشکل حقوقی می باشد که در این میان عقدی که میان فرد و بهترین وکیل در شیراز برای انجام امور حقوقی تنظیم می شود وکالت نامیده می شود که براساس آن وکیل برای انجام امری نایب می گردد و به عنوان نماینده شخص طرف قرار دارد در دادگاه و مراجع قضایی شرکت کرده و با توجه به قوانین حقوقی که به آن تسلط و آشنایی کامل دارد به دفاع از او می پردازد.ویژگی های بهترین وکیل در شیرازیک وکیل خوب در هر زمینه حقوقی که فعالیت می کند بایستی دارای ویژگی هایی به شرح ذیل باشد:علاقه به شغل خود: بهترین وکیل در شیراز برای این که بتواند در حرفه خود موفق شده و به عنوان یکی از وکلای خوب در زمینه تخصصی مورد نظر شناخته شود قبل از هر چیز باید به شغل خود علاقه داشته باشد زیرا وکالت در زمره یکی از شغل های پرفشار و پراسترس قرار دارد لذا در صورتی که علاقه به آن وجود نداشته باشد به طور قطع نمی تواند در پیگیری امور قضایی موفق باشد.مهارت های ارتباطی: یکی دیگر از ویژگی هایی که بهترین وکیل در تهران یا هر شهری باید از آن برخوردار باشد توانایی برقراری ارتباط با مخاطب پرونده و اعضای قضایی در دادگاه است. یک وکیل خوب باید در برقراری ارتباطات تلفنی و همچنین نوشتن مکاتبات رسمی نیز مهارت لازم را داشته باشد.آشنایی با قانون: دانش حقوقی در تمامی زمینه ها اعم از کیفری، خانواده و… لازمه شغل وکالت است که البته بهترین وکیل در شیراز با توجه به حوزه تخصصی که در آن فعالیت می کند بایستی آشنایی کاملی با مفاد قانونی آن داشته و توانایی و مهارت لازم برای مستندسازی اسناد و شواهد را بر اساس قانون را کسب نموده باشد.صبوری: مشکلات قانونی به نوبه خود می توانند بسیار خشن و پر از درگیری باشد لذا بهترین وکیل پایه یک دادگستری در شیراز بایستی صبوری لازم در موقعیت های دشوار و سخت را داشته باشد.وظایف بهترین وکیل در شیرازبهترین وکیل در شیراز با توجه به شاخه تخصصی که در آن فعالیت می کند دارای وظایفی به قرار ذیل است:حاضر شدن در زمان مقرر در دادگاه به عنوان نماینده قانونی موکل و دفاع از وی براساس قانونبهترین وکیل طلاق در شیراز پیگیری تمامی اموری که در وکالت نامه قید شده است.تهیه و تنظیم پیش نویس و نامه های مورد نیاز برای قرارگیری در پروندهپیگیری و جمع آوری مدارک و مستندات مورد نیاز پرونده برای ارائه به دادگاه در دفاع از موکلحاضر شدن در تمامی جلسات مورد نیاز برای بررسی پرونده و ارائه دلایل و مدارک لازم به نفع موکلارائه مشاوره حقوقی به موکل و ذی نفعانبهترین وکیل خانواده در شیراز باید بر اساس دانش و علم قضایی که از آن برخوردار است؛ نتایج را تحلیل نماید.مزایای بهره مندی از وکیل برای حل پرونده های مختلفبهترین وکیل در شیراز با ارائه مشاوره حقوقی برای حل پرونده های مختلف در دادگاه می تواند تا حد زیادی تاثیرگذار باشد و متقاضیان از این طریق می توانند به نتیجه مطلوب دست پیدا کنند. در برخی پرونده های قضایی که فرد مقصر شناخته می شود و مجازات های مانند حبس در مدت زمان معین، حبس ابد، جریمه و… برای آن ها تعیین می شود در صورت مشورت با وکلای حرفه ای و بهترین وکیل ملکی در شیراز می تواند مجازات تعیین شده را تا حد امکان کاهش دهند. برخلاف تصور برخی افراد که مشاوره با وکیل از نظر مالی نمی تواند مقرون به صرفه باشد افراد می توانند برای جلوگیری از خسارت های مالی جبران ناپذیر از مشاوره بهترین وکیل در شیراز استفاده کنند.
ساتوشی ناکاموتو را پیدا کردیم

سلام من در اولین مقاله در ویرگولم تصمیم گرفتم درباره کسی صحبت کنم که با مونتاژ کردن اطلاعات از پروژه های قبلی که در راستای حفظ حریم شخصی تلاش کردن و میخواستن پولی باشن جدا از دولت ها ایده گرفت و مشکلات اون ها رو رفع کرد و بیت کوین امروزی رو ساخت و آخر این مقاله نظر خودم رو درباره این که من چه کسی رو ساتوشی میدونم صحبت خواهم کرد.بریم سراغ افرادی که احتمال داره ساتوشی ناکاموتو باشن و اون 1.000.000 بیت کوین دست چه کسیه ؟1.Dorian Prentice Satoshi Nakamotoدوریان ناکاموتو نفر اولی که احتمال داره ساتوشی باشه شخصیه با نام دوریان پرنتیس ساتوشی ناکاموتو که اول نامش ساتوشی ناکاموتو بوده و در سال 1970 نامش رو به دوریان پرنتیس ناکاموتو عوض کرده . اون یک شخص با هویت ژاپنی آمریکایی هست و حالا شاید از قضای روزگار یک مهندس کامپیوتر هست. هدف ساتوشی از ایجاد بیت کوین این بوده که اجازه نده بانک ها هر روز پولدار تر بشن و نتونن از فرصت های مالی سوء استفاده کنن و جالبه که بدونین این آقای دوریان 2 بار تا به حال بانک خونه اش رو مصادره کرده چون نتونسته اقسط بانک رو بده و جالبه بدونید که دخترش هم گفته که پدرش خیلی به ارزش های آزادی خواهانه معتقده.2.Hal Finneyهال فینینفر دوم هال فینی هست کسی که جزو افرادی هست که ما میتونیم بهش مشکوک باشیم . اون یک برنامه نویس خفن بوده که در دهه 90 در چند تا از فوروم های تکنولوژی درباره چیزی شبیه به بیت کوین صحبت کرده و چیز دیگری هم که هست هال فینی خالق مدل pow یا proof of work که در مقالات بعدی در موردش صحبت خواهم کرد.سال 2011 هال فینی از شرکتی که کار میکرده خارج میشه چون مریضی سختی میگیره و 2011 دقیقا سالی هست که شخصیت ساتوشی دیگه هیچ خبری ازش نمیشه شاید به خاطر مریضیش بوده و در سال 2014 هم فوت میکنه .3.Paul Le Rouxپاول لروکسی که احتمال میره باتوجه به سابقش ساتوشی باشه .اون یک برنامه نویس بوده و زبانی هم که توش حرفه ای بوده ++C هست . بزرگترین کسب و کارش هم سایت فروش دارو و مواد مخدر بوده که احتمال داره اصلا برای همون بیت کوین رو ایجاد کرده هم ناشناس هم غیر متمرکز و برای کار هاش خیلی براش میتونسته مفید باشه و لقبش هم اتفاقا solotshi بوده .اون چند برنامه رمز نگاری هم قبلا نوشته بوده و یک چیز دیگر هم که هست سال 2011 لارو هم از توسعه نرم افزار های خودش دست کشید و به سراغ تجارت مواد مخدر رفت اما قبل از اون هم در تجارت غیر قانونی دارو هم مشغول بود شاید رفته تا چیز هایی که کاشته رو درو کنه ؟ سال 2002 در یک فوروم حرفی زد و ایده ای مطرح کرد که تقریبا میشه گفت خود بیت کوین بود. اما اینکه چرا نام ساتوشی ناکاموتو رو برای خوش برگزید جای سوال داره.جمع بندی و نظر شخصی من افراد زیادی هستن که میشه به اون ها ساتوشی ناکاموتو گفت اما به نظر خود من برگزیدن این حتما ربطی به شخصیت خود ساتوشی ناکاموتو ی واقعی دارد اما خود ساتوشی ناکاموتو در مصاحبه ای از او پرسیدند آیا تو ساتوشی واقی هستی و او هم گفت بله و فردا ماموران FBI به خانه او ریختند اما چیزی پیدا نکردند پس شخص خود او نمی تواند باشد. از آن جایی که خانه ساتوشی ناکاموتو با هال فینی در محله ای در آمریکا یک جا بوده است میتوانیم از آن دیدگاه نگاه کنیم که شاید هال فینی نام دوستش ساتوشی ناکاموتو را به عنوان نماد یک آزادی خواه و شکست خورده ی نظام بانکی استفاده کند و ساتوشی بعد از ماین بلوک اول مقداری برای بیت کوین فرستاد و گفت نظر تو چیست ؟از آنجایی که هال فینی سال 2014 فوت کرده میتواند دلیل دست نخوردن 1.000.000 بیت کوین همان باشد نظر شما چیست ؟
ثبت نام کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور 99

همانطور که در مقاطع مختلف با عنوان دانشگاه‌های بدون کنکور مواجه می‌شوید در کارشناسی ارشد با نوعی از دانشگاه بدون کنکور آشنا می‌شوید، با عنوان دانشگاه فراگیر پیام‌نور که نوعی از پذیرش در دانشگاه پیام‌نور میباشد. اما بدون نیاز به کنکور کارشناسی ارشد….! ما در مقاله ثبت‌نام کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور ۹۹ مرکز مشاوره باخه بطور کامل این موضوع را توضیح داده‌ایم.در فراگیر پیام نور داوطلب به صورت خودخوان و خارج از دانشگاه دروس ترم اول را با توجه به منابع مشخص شده توسط دانشگاه پیام‌نور در رشته ی مورد انتخاب خود که در ان اقدام به ثبت نام میکند مطالعه می‌کند. و در زمان مشخص شده بصورت سراسری و همزمان در تمام کشور آزمون جامع برگزار میگردد.نحوه ثبت نام ارشد فراگیر پیام نوردانشگاه فراگیر پیام نور در پاییز هر سال و بطور تقریبی در اواخر مهر ماه تا ابتدای ابان ماه در یک ورودی اقدام به پذیرش دانشجو در مقطع کارشناسی ارشد از طریق سایت رسمی سازمان سنجش اموزش کشور با اخذ مبلغ ۸۰۰٫۰۰۰ ریال و وارد کردن اطلاعات شخصی داوطلب و ثبت یک رشته همراه با تا حداکثر بیست واحد دانشگاهی (بسته به علاقه متقاضی) اقدام به ثبت نام میکند.فرم مخصوص معدل و تعداد واحدهای گذرانده دانشجویان سال آخر دوره های کارشناسی متقاضی شرکت درآزمون دوره های فراگیر تحصیلات تکمیلی (کارشناسی ارشد) دانشگاه پیام نور را متقاظیان ملزم به دریافت و پرکردن انها میباشند.نکته: دانشجویان سال آخر می بایست میانگین نمرات واحدهای درسی گذرانده شده خود را تا تاریخ ۱۳۹۸/۰۶/۳۱ در محل مربوط در تقاضانامه ثبت نام اینترنتی اعلام نمایند.
Sharp Shots ابزاری که خلاقیت و نوآوری در آن حد ندارد

Sharp Shotsرهایی از شر ویدئو و عکس‌های تار تنها با Sharp Shotsو بازهم پروژه ای دیگر از شرکت ادوبیادوبی توانسته با استفاده از هوش مصنوعی ابزار Sharp Shots را به عنوان راه حلی برای رفع مشکل عکس ها و فیلم های تار معرفی نماید.مطمئنا برای همه ما پیش آمده است که یک تصویر و یا ویدئویی را به صورت تار ضبط نموده‌ایم.به دلایل مختلفی از قبیل لرزش دست و دوربین یا نور ضعیف می‌توان فیلم‌هایی که با دوربین تلفن همراه گرفته شده تار شوند.ولی حالا ابزاری وجود دارد که با استفاده از هوش مصنوعی می‌تواند کیفیت تصاویر و ویدئوها را ارتقا بخشد.این ابزار که Sharp Shots نام دارد. راهکاری است که می‌تواند مشکلات بسیاری را حل نماید.فرقی نمی‌کند که شما با چه وسیله‌ای فیلم برداری می‌کنید اگر دستتان بلرزد قطعا ویدیو و یا تصویر شما تار خواهد شد.و اگر تنها همان یک نسخه از آن لحظه را داشته باشید باید بگویم که فرد بدشانسی هستید که به سادگی با یک لرزش ثبت آن لحظه را از دست داده‌اید.از این ابزار ادوبی علاوه بر ویدئوها می‌توان برای شفاف سازی تصاویر نیز بهره برد.این ابزار جدید به نام شارپ شاتس با استفاده از جدیدترین فناوری ها ابداع شده است.نحوه عملکرد شارپ شاتسنحوه عملکرد این ابزار به این صورت است که با بررسی تک تک فریم هایی که یک ویدیو دارد می تواند آن ها را تصحیح نماید.و از این طریق است که منجر به شفاف سازی و ارتقا کیفیت می‌شود.البته قابل ذکر است که Sharp Shots به طور صد در صد نمی‌تواند تصاویر را با کیفیت عالی ارائه دهد.اما تا حد بسیار زیادی در بهبود تصاویر و ویدیوها به کاربران کمک رسانی می‌کند.تا مقدار زیادی جزئیات در تصاویر و ویدیوها حالت طبیعی به خود می‌گیرند.و می توانیم توسط تکنولوژی و هوش مصنوعی در ارتقا کیفیت دست ببریم.از این ابزار می توان برای ارتقا کیفیت فیلم هایی که در هنگام حرکت سریع خودرو و وسایل نقلیه ضبط می شوند نیز استفاده نمود.این پروژه تحقیقاتی با استفاده از هوش مصنوعی می تواند تمامی مشکلات گذشته را حل کند.پروژه شارپ شاتس بیشتر برای رفع اشکال فیلم ها متمرکز شده است.هدف این پروژه این است که به کاربران در برخورد با مسائلی مانند ضبط یک فیلم با دوربین متزلزل و حرکت سریع خصوصا اگر درحال ضبط، وسایل نقلیه در حال حرکت باشند کمک کند.تنها با چند کلیک ساده می‌توانید این تاری را از بین ببرید و به کیفیت مطلوب دست یابید.شاید درک این موضوع درگذشته آسان نبود اما امروزه هر روز شاهد پیشرفت بسیار سریع تکنولوژی در عرصه‌های گوناگون هستیم.و در نهایت به کمک این ابزار می‌توانید آسمان چشم‌گیرتری را به ثبت برسانید.سایر ابزارهای هوشمند ارتقا کیفیتبه لطف تلفن های هوشمند همه ما مجهز به دوربینی باکیفیت مناسب در دستانمان هستیم.عکس گرفتن نحوه ثبت لحظات در زندگی و بیان خلاقیت خود است و لازم است تا این لحظات با بهترین کیفیت ممکن ثبت گردند.ابزارهای دیگری نیز مانند فتوشاپ، افترافکت، Snapseed ،VSCO و … نیز موجود است که می‌توانید با استفاده از آن‌ها کیفیت تصاویر و ویدئوها را تغییر دهید.اما خب ادوبی معتقد است کیفیت آن‌ها در حد Sharp Shots نیست.هدف بزرگ آموزش نه کسب دانش بلکه عمل کردن بدان است.
طرز تهیه و پخت شیرینی خوشمزه پیروک مرکبات

پیروک مرکبات , یک دسته شیرینی مغزدار است که با انواع مارمالاد تنظیم می شود . تنوع بالای مارمالاد درون این شیرینی که بسته به ذوق و سلیقه و انتخاب شما میباشد , مزه های مختلف و لذیذی را برای این عصرانه خوشمزه و خوب تدارک می‌دهد .به دلیل وجود مواد خوب و سالم در طبخ پیروک مرکبات , این شیرینی بسیار مقوی و مغذی میباشد . تمام فواید و خاصیت مثبت مواد اصلی این شیرینی خوشمزه , سبب ساز ده ها سود برای تن درستی خواهد شد . مثلا گریپ فروت , میوه ای از مرکبات دربردارنده مواد معدنی چون ویتامین‌ های B1 , C , E , نیاسین , ریبوفلاوین , آهن , فیبر , کلسیم , پروتئین , پتاسیم و… هست . هریک از این مواد معدنی هم خاصیت اعجاب انگیزی در تن درستی بدن خواهد داشت . مزایایی چون تقویت سیستم ایمنی تن , پیشگیری از سرطان , چربی سوزی و کاهش وزن , پیشگیری از بیماری های لثه و… را دارا هست .از سایر اشکال شیرینی و دسر می شود به شیرینی چنگالی , تارت گردویی , اشترودل سیب , پودینگ زردآلو , شیرینی الماسی , شیرینی دانمارکی , شیرینی آلمانی , شیرینی وینا زعفرانی و… اشاره نمود .مواد ضروری برای پیروک مرکباتآرد : ۲۰۰ گرمشکر : ۷۵۰ گرمتخم مرغ : ۱ عددگریپ فروت : ۱ عددنارنگی : ۲ عددکره : ۱۰۰ گرمآب : یک چهارم پیمانهگردو رنده شده : نصف قاشق غذاخوریبیکینگ پودر : نصف قاشق غذاخوریوانیل : نصف قاشق غذاخوریپودر ژلاتین : نصف قاشق چایخوریفرایند پخت پیروک مرکباتمرحله 1برای مهیا کردن مارمالاد پیروک , گریپ ‌فروت و نارنگی ها را پوست کرده و به همراه آب و ۷۰۰ گرم شکر در قابلمه ای بر روی حرارت ملایم بگذارید .مرحله 2پودر ژلاتین را در یک کاسه کوچک جداگانه بریزید و مقداری آب جوش اضافه کرده و بر روی بخار کتری بگذارید .مرحله 3هنگامی ژلاتین مهیا شد , به ترکیب نارنگی ظرف اضافه و هم بزنید .مرحله 4اذن دهید حدود ۴۵ دقیقه ترکیب بر روی حرارت باشد تا مارمالاد غلیظ شود .مرحله 5 پخت پیروک مرکباتبعد از آن برای تهیه نمودن خمیر پیروک , باقی‌مانده شکر و کره را در یک پیاله ریخته و تماما ترکیب فرمائید .مرحله 6هم اکنون تخم مرغ را اضافه فرمائید .مرحله 7در یک پیاله دیگر آرد , گردو , وانیل و بیکینگ پودر را ریخته و کامل ترکیب فرمائید و آن‌گاه به پیاله شکر اضافه و هم بزنید .مرحله 8مقداری ترکیب خمیر را با دست ورز دهید .مرحله 9یک چهارم خمیر را بردارید و باقی را در یک کاسه مطلوب فر بریزید و پهن فرمائید .مرحله 10بعد مارمالاد تنظیم شده را بر روی خمیر بریزید و پخش فرمائید .مرحله 11 پیروک مرکباتباقی خمیر را هم با وردنه باز نمایید و با چاقو برش های باریک بدهید و بر روی مارمالاد بگذارید و تزئین فرمائید .مرحله 12فر را روشن و بر روی درجه ۱۸۰ سانتی گراد تنظیم و کاسه را به بازه زمانی ۲۰ دقیقه قرار دهید .منبع: فیسکوک
سفر به این شهر، بازگشتی نخواهد داشت

واقعیت این است که همانطور که با دیدن این تیتر فکر شما به جاهای مختلف رفت می‌توان سفرهایی را متصور شد که هیچ راه بازگشتی ندارند. از جمله این عوامل می توان به پناهندگی، جنگ، سقوط هواپیما و... اشاره کرد. اما باید واقعی‌تر به موضوع نگاه کنید. آیا اکنون که در قرن 21 زندگی می‌کنیم شهری در دنیا وجود داشته که نتوان از آنجا بازگشت؟ شما را با استان پاپوآ در اندونزی آشنا خواهم کرد و دلایل غیر قابل بازگشت بودن سفر شما به این شهر را به شما خواهم گفت. ابتدا لازم است کمی دورتر سفر کنیم، مثلاً اندونزی. اندونزی کشوری است که بصورت مجمع الجزایر در جنوب شرقی آسیا واقع شده است و پایتخت آن جاکارتا است. معروف‌ترین شهر آن بالی است. بالی شهر بسیار زیبایی است که یکی از مقاصد معروف و پرطرفدار در جهان است که به "شهر خدایان" لقب گرفته است.*استان پاپوآ در اندونزی*حالا که با بهترین شهر توریستی اندونزی آشنا شدید، بیایید کمی آن طرف‌تر برویم، به استان پاپوآ در اندونزی که بزرگترین استان این کشور است. اگر به این استان سفر کنید، هیچ راه بازگشتی برای شما وجود نخواهد داشت! این استان محل زندگی قبیله آدمخوارهاست و تعدادی از افرادی که حتی برای تحقیق به این استان سفر کرده بودند، هیچ وقت از سفر خود بازنگشتند و هیچ اثری از آن‌ها پیدا نشد.*درباره قبیله آدمخوارها بیشتر بدانیم*قبیله آدمخوارها در جنوب غربی استان پاپوآ واقع شده است و شامل 3000 نفر می‌باشد. نام این قبیله کُروای است و همچنین با نام کولوفو نیز شناخته می‌شود. افراد این قبیله مانند انسان‌های اولیه زندگی می‌کنند. آن‌ها به غیر از محدوده زندگی خود، جای دیگری نرفته‌اند و اشخاص دیگری را نیز نمی‌شناسند، به همین دلیل با دیدن افراد جدید سریعاً واکنش نشان داده و پس از کشتن شخص، او را می‌خورند! افراد این قبیله در جنگ و شکار به شدت مهارت دارند و کمتر کسی می‌تواند از دست آن‌ها جان سالم به در ببرد. وسیله جنگی آن‌ها تیر و کمان است. خانه آنها بر فراز درختان قرار دارد و رسم و رسوم عجیب و غریبی دارند و به روح و شیاطین اعتقاد جدی دارند.*سرنوشت خبرنگارانی که به استان پاپوآ در اندونزی رفته‌اند، چه شد؟*یکی از خبرنگاران پر دل و جرأت توانست از دل این قبیله با مهارت بسیار عبور کند و ضمن تهیه گزارشی کامل، عکس‌های خوبی از این قبیله بگیرد. شخص خبرنگاری که برای تهیه خبر به آنجا رفته بود با چشم خود آدمخوار بودن آنها را دیده بود. در سال‌های بعد، پسر این خبرنگار قصد کرد کاری که پدر خود انجام داده است را بار دیگر تکرار کند و اطلاعاتی دیگر از این قبیله بدست آورد، ولی سفر او هیچ بازگشتی نداشت.
برداشتی از قرآن

بالاترین قدرتی که انسان می تواند داشته باشد قدرت از دست دادن است . قرآن در شرح داستان تاریخی ایوب پیامبر بیان کرده که او همه دارایی هایش و متعلقاتش را از دست داد، حتی سلامتی اش را هم دیگر نداشت. آنقدر بیمار بود که خانواده اش او را بیرون شهر برده و رهایش کردند. از او در قرآن به عنوان"نِعم العَبد" یاد شده است . یعنی عجب بنده خوبی!
نیما کریمی فیتنس مدل

نیما کریمی فیتنسنیما کریمی نساجینیما کریمی فیتنسنیما کریمی فیتنیما کریمی مهندسنیما کریمی تندرستینیما کریمی ورزشنیما کریمی بدنسازینیما کریمی مدیر تولیدنیما کریمی مدیرعاملنیما کریمی طراحنیما کریمی تکمیلنیما کریمی الیافنیما کریمی راندماننیما کریمی اسپرتنیما کریمی نخنیما کریمی رنگرزینیما کریمی تکستایلنیما کریمی رسیندگینیما کریمی ذوب ریسینیما کریمی مستربچنیما کریمی پارس اوراسیانیما کریمی توسه تجارت
باشگاه محتوا کجاست؟

سلاممن اینجام تا تجربۀ حضور در موقعیتی منحصر به فرد رو باهاتون به اشتراک بگذارم.#باشگاه_محتواتجربه ­ای شش هفته ­ای که البته هنوز تموم نشده.برای من نوشتن همیشه تسکین بوده، فرح ­افزا و دل­ انگیز.خبر خوب اینکه در باشگاه محتوا 6 هفته ملزم بودم به فعالیت­ هایی مرتبط با نوشتن و خود نوشتن. تصور کنید چقدر برایم هیجان­ انگیز و لذت بخش بود. بودن در اتمسفری که فقط "کلمه" هست. وقت گذراندن با دوستانی همه پر از "کلمه"­ و حرف­ هایی که برای نوشتن دارند.خبر بد اینکه در باشگاه محتوا 6 هفته ملزم بودم دختر بسیار آن­ تایم و در چارچوبی باشم؛ که نبوده­ ام، که نیستم. تصور کنید چه عذاب جان­ کاهی بود.و خبر واقعی اینکه الان در حال نوشتن یکی از تکالیفم _که توی باشگاه مشق عشق صداش می­ زنیم_ هستم. درسته. همین الان و همین متن.می ­نویسم برای شمایی که این هشتگ را سرچ کرده­ اید:اگر متقاضی حضور در #باشگاه_محتوا هستید، لحظه ­ای درنگ نکنید. دانش و دوستی بزرگ­ترین و ارزشمندترین داده­ های این دوره برای من بود؛و اگر کارفرما هستید و توی این هشتگ دنبال یک #محتوانویس خوب می­ گردید، به شما هم توصیه می­ کنم درنگ نکنید ?
از انتهای جاده

باسمه‌تعالیدر انتهای جاده، آن قدری که چشم‌هایم فقط قدی رعنا را می‌بیند، بلند قامت و استوار و پیچیده در چادری سیاهِ سیاه، به سیاهی بخت من ، هر بار می‌خرامد رو به من.همیشه می‌شناسمش. با تمام وجودم احساسش می‌کنم و چقدر خوشبختم که هربار می‌بینم که از آن‌سو می‌خرامد و می‌آید. این جاده را نیاز نیست تا انتها بروم . خودش می‌آید. به قصد من نمی‌آید. اصلاً من جایی در ذهن او ندارم.تنها یک رهگذرم مثل باقی کسانی که از آن‌جا عبور می‌کنند ولی این دلیل نمی‌شود که او برایم فرق نداشته باشد. او احساس خوبی به من می‌دهد و نمی‌توانم بی‌تفاوت از کنار این اتفاقی که هر بار با دیدنش برایم می‌افتد، عبور کنم. تپش قلبم ، خیره شدن چشم‌هایم ، خشکیدن لب‌هایم، این‌ها نمی‌تواند اتفاق ساده‌ای باشد.تو باز دامن خواهی کشید و بارها این راه را خواهی آمد و من به تو برمی‌خورم و باز احساس خوبی پیدا خواهم کرد. درصورتی‌که می‌دانم عمر کوتاهی دارم برای این عاشقانه ساده و کمی احمقانه؛ چون هیچ‌گاه اتفاق دیگری نخواهد افتاد. در این عشق، نه عقلم همراهم هست و نه حتی قلبم. هر دوی این‌ها در مورد این عشق همفکر هستند. این به‌اندازه کافی ناامیدکننده است. این‌ها در کنار عمر کوتاهم و از آن کوتاه‌تر، همت و اراده‌ام، باعث خواهند شد گورم را گم کنم و جلوی راه او سبز نشوم. فعلاً روال این خواهد بود.اما دنیا کوچک است. شاید بار دیگر ، از این عشق بی‌پشتوانه گُر بگیرم و از سکون و خمودگی دربیایم و زنجیرهای دور ذهن و دست و پایم را بشکنم و به تو سلام بدهم. به‌گمانم این می‌تواند چیزی نزدیک به یک انقلاب به وسعت یک کشور باشد و حتی شاید یک قاره !مرداد ۱۴۰۰
سختی های کارآفرینی!

خیلی ها دوست دارند کارآفرین بشوند اما همه کارآفرین نمی شوند!خیلی ها هم دوست دارند یک کارآفرین خاص بشنوند اما باز هم نمی شوند!در این اپیزود مشورکست در مورد نشدن های کارآفرینی صحبت می کنیم.سختی های کارآفرینی!تیزر اپیزود پنجم پادکست مشورکست https://www.namayesh.com/v/wt04 اگه دوست دارید این تجربیات را بشنوید می تونید پادکست مشورکست را از یکی از پلتفرم های زیر گوش کنید.شنوتوکست باکسگوگل پادکستاپل پادکستتهران پادکستسعی می کنم به مرور زمان متن پیاده سازی شده پادکست را در این جا منتشر کنم.
ایجاد کیف پول با پایتون

سلام خسته نباشید , کتابخانه PyWallet چند روز پیش درحال دیدن کتابخانه های پایتون بودم که به این کتابخانه برخوردم کار کردن باهاش کار ساده ایه و برای ساخت یک کیف پول برای هر ارز دیجیتالی مثل اتریوم , بیت کوین , ... استفاده میشهبرای راه اندازی این کتابخانه$ sudo pip install pywalletبه عنوان مثال اگر بخوایم یک کیف پول برای اتریوم بسازیم : # create_eth_wallet.py from pywallet import wallet seed = wallet.generate_mnemonic() w = wallet.create_wallet(network=&quotETH&quot, seed=seed, children=1) print(w)و در خروجی :$ python create_eth_wallet.py{ "coin": "ETH", "seed": "traffic happy world clog clump cattle great toy game absurd alarm auction", "address": "0x3b777f60eb04fcb13e6b27e468532e491409722e", "xprivate_key": "xprv9yTuSjwb95QZznV6epMWpb4Kpc2S8ZRaQuAf5B697YXtQD2tDmmJ5KvwJWVjtbVrdJ1WBKNnuodrpTKGfHfiPSEgrAxUjL5RP1gQwwT3fFx", "xpublic_key": "xpub6GhhMtkVjoPi5DKtqapKzMzrzdGjo1EPc7Ka6KdeoXYdCrTBH1Hu1wKysm8boWSy8VeTKVJi6gQJ2qJ4YG2ZhvFDcUUgMJrFCJWN1PGtBry", "wif": "", "children": [{ "address": "0x87eb82d43fa7316df0a989c0d951a9037ed02f9b", "path": "m/0", "xpublic_key": "xpub6LnpVXD73jNuAYXxzQCnEY6wXQspwkiAEkZWoX4BW9Tzx6KbUrMUYAU1Yvw4kebPHSPiEJPo8irHWHSwQR6WuVwUj85xURsugPWeJVH6sau", "wif": "" }]}و بهمون آدرس کیف پول رو میده که میتونیم ازش استفاده کنیدخروجی آدرس های کیف پول بالا به صورت زیر است : "addr": " ", "balance": "x", [if --dumpwithbalance is an argument) "compressed": [true,false], "hexsec": "[hex priv key]", "private": "[raw ecdsa privkey]", "pubkey": " [addr pubkey] ", "reserve": 1, "sec": "[base58check privkey]",منبع
بیت‌کوین در رسیدن به هدف ۴۵ هزار دلار، شکست خورد

تلاش‌ها برای رساندن بیت‌کوین به بالای ۴۵ هزار دلار بی‌نتیجه ماند. این ارز توانست برای مدتی به ۴۴ هزار دلار برسد ولی پس از آن با سیل فروشندگان مواجه شد. در نمودار ساعتی جفت BTC/USD، یک شکست در زیر کانال صعودی کوتاه مدت رخ داد و ناحیه حمایت در حدود ۴۴ هزار دلار قرار گرفت و پیش‌بینی‌ها نشان می‌دهد که این روند مکن است تا مرز ۴۳ یا ۴۲ هزار دلار هم کاهش یابد. کارشناسان بر این باورند که اگر بیت‌کوین نتواند ناحیه حمایت ۴۳ هزار دلار را حفظ کند آنگاه به احتمال بسیار زیادی ناحیه مقاومت بعدی روی ۴۲ هزار دلار خواهد بود.
بهاریه خوانی

مگر بهاریه خوانی شود ترانه­‌ی ماکه یک بنفشه بِروید به روی شانه­‌ی ما...نشد شکفته بمانیم و بار و بَر بدهیمتگرگِ حادثه افتاده بر جوانه‌­ی­ ما...چرا به گریه­‌ی گلخانه اعتنا نکنیمشکستهِ قامت گل زیرِ تازیانه­‌ی ما...نمانده بال و پری تا کبوتری بپردپرنده مویه‌کنان رفته از میانه‌­ی ما...شکافِ پنجره‌­ها را گرفته پرده­‌ی دودهوای تازه نیامد به آشیانه‌­ی ما ...نه حسّ و حالِ تماشا، نه میلِ دیدن دوستبهار جلوه ندارد در آستانه‌­ی ما ...درونِ سینه­‌ی مجنون، شکسته سکه‌­ی سیبنگفتنی شده احوالِ عاشقانه‌­ی ما ...نشسته گرد و غبارِ زمانه­ روی زمینخدا کند که بپاشد زِ هم زمانه‌­ی ما...خدا کند که زمین را به آسمان ببرندو آسمان بشود تا همیشه خانه‌­ی ماناهید یوسفی
جهانت چه رنگیست؟

بسمه تعالیآیا تا به حال به این فکر کرده ای که رنگ جهانت جه رنگی است یا بهتر بگویم تو دوست داری چه رنگی به این جهان ببخشی؟افراد زیادی را میشناسم را که جهان را مطلقا سیاه می بینند و انگار اصلا به دنیا آمده اند که سیاهی را در جهان پرورش دهند.گمان می کنم در زندگی هر کسی برهه هایی هست که شاید هیچ چیزی برای خوشحال کردنش وجود نداشته باشد و به یک باره همه چیز را سیاه می بیند.اما به نظر من در این برهه کسی برنده است که بتواند از سیاهی ها روشنی بیفروزد.هیچ وقت دنیای کاملا سیاه را باور نداشته ام.به نوعی اگر غم را با فقط با سیاهی بسنجیم و شادی را با سفید و رنگهای شاد،می بینیم که این ها مکمل یکدیگرند و در کنار هم معنا می یابند.جمله ای از فردنیش نیچه هست که می گوید:"افسردگی به انسان فرصت اندیشیدن نمی دهد.بنابراین برای نادان نگه داشتن انسان باید به هر روش ممکن اندوهگینش کرد."من این جمله را گوشه ای از دفترم نوشته ام و هر وقت آن را می خوانم باعث می شود به اتفاقاتی که در جهان پیرامونم در جریان است عمیق تر فکر کنم.هرچند من در زندگی ام همچون دیگران غم کم نداشته ام اما بر این گمانم که اگر در جهانم فقط بذر اندوه بکارم بدیهی است که چیزی جز غم و اندوه هم برداشت نخواهم کرد اما بالعکس اگر شادی بکارم قطعا شادی هم درو خواهم کرد هرچند که غم جز جدایی ناپذیر آن است اما همیشگی نیست.انسانی که فقط غم درو می کند و بالطبع افسرده است راه عقل را می بندد و تصمیماتش را با دلی سیاه می گیرد بدیهی است که جز خسران هم نخواهد دید.به نظر من به همین دلیل است که نیچه هم یکی از دلایل نادانی انسان را افسردگی می داند.قطعا هر کدام از ما یک فلسفه ی وجودی داریم و برای هدفی خلق شدیم که وظیفه ی کشف و انتشار آن در جهان بر عهده ماست.آن کس که فلسفه وجودش را درک می کند جهان را رنگی می بیند و شادی را در جهان می گستراند و آن کس که نادانی را انتخاب می کند جهان را تیره و تار می کند.حال تو به من بگو جهان را چه رنگی می بینی؟
کرونا در کتابفروشی

قرار است اینجا خاطرات روزانه یک کتابفروش را بنویسم. امروز کتابفروشی تعطیل است. فردا هم همین‌طور. تعطیلات نوروز است. کرونا هم حسابی حال و هوای عالم را تحت‌الشعاع قرار داده است. امروز در خانه بودم. کتاب خواندم. فیلم دیدم. دلتنگ کتابفروشی، کتاب‌هایش و البته مشتریانش هستم. مشتریانی که در دوره شیوع ویروس، خیلی خیلی کم‌تر به ما سر می‌زنند. اوایل بعضی از مشتری‌های قدیمی زیاد پیش ما می‌آمدند. شاید برای زنده نگه داشتن نبض تپنده کتابفروشی و شاید برای دل‌خوش کردن ما کتابفروشان. که خُب بعد از توصیه به خانه‌نشینی و قرنطینه دیگر نیامدند. کار درستی کردند. کتابفروشیِ سوت و کور، قرنطینهٔ سنگینی برای من است. کتاب‌ها بدون کسانی که طالبشان باشند، خیلی جو سنگینی برای یک کتابفروش به وجود می‌آورند. مثل یتیم‌خانه‌ای که هیچ‌کس حاضر به قبول کردن سرپرستی هیچ‌کدام از بچه‌ها نیست. اما باید ادامه داد. قبل از دوران کرونا هم کسب و کار پر رونقی نداشتیم. به معدود مشتری‌های ثابت و ثابت کردن مشتری‌های گذری دلخوش بودیم. با وصف تمام این شرایط و اوضاع همچنان دلتنگ کتابفروشی هستم. فردا سری به کتابفروشی خواهم زد. لابه‌لای کتاب‌ها قدم خواهم زد و گل‌ها و گیاهان را آب خواهم داد. احتمالاً کتابی هم برای هدیه به یک دوست جدید انتخاب کنم. امیدوارم بتوانم کتاب خوبی انتخاب کنم. چرا که خیلی دوست دارم، دوست بازیافته‌ام را به میان دنیای کلمات بکشانم.امیدوارم هرچه زودتر این ویروس را پشت سر بگذاریم و دوباره مشتری‌ها پای قفسه‌های کتاب بایستند، چشم روی عطف کتاب‌ها بگردانند و کتابی بیرون بکشند و با خود از کتابفروشی بیرون ببرند، برای همیشه.خاطرات روزانه یک کتابفروش۰۱ فروردین ۱۳۹۹خاطرات روزانه یک کتابفروش
اهمیت و هزینه طراحی سایت

طراحی سایت برای هر نوع و اندازه کسب و کار مناسب و قابل استفاده است. به بیان دیگر اندازه کسب و کار شما کوچک و یا بزرگ باشد؛ طراحی سایت باعث موفقیت و پیشرفت کسب و کارتان می شود. با طراحی وبسایت کسب و کارتان، خدماتتان و محصولاتتان را به نمایش می گذارید و معرفی می کنید.حضور در فضای آنلاین اهمیت بسیاری دارد و با استفاده از طراحی سایت و سئو و بهینه سازی سایت به راحتی در گوگل و فضای وب قرار می گیرید و با سئو در نتایج برتر گوگل قرار می گیرید و محصولات و خدمات خود را به راحتی به فروش می رسانیدطراحی گرافیک، تجربه و رابط کاربری سایت باید منحصر بفرد، اختصاصی، ویژه و زیبا و مرتبط با کسب و کار فرد باشد.شما کارفرمای عزیز می توانید قبل از شروع فرآیند طراحی سایت، نظرات و ایده های خود را بدهید.در مرحله بعدی امکانات و ویژگی های عمومی و اختصاصی سایت را تعیین می کنید. بطور مثال اگر سایت شما فروشگاهی باشد، امکان درگاه پرداخت لازم است و یا اگر خدماتی باشد صرفا ارتباط با شرکت کافی است و نیازی به درگاه پرداخت نمی باشد.طراحی وبسایت نه سخت ونه آسان است، فقط نسبت به امکانات و ویژگی های درخواستی مدت زمان و هزینه طراحی آن بیشتر می شود. با طراحی وبسایت و خرید دامنه مناسب، سرعت سایت بالا می باشد و باعث می شود از رقبا پیشی بگیرید و کاربران تمایل بیشتری به ارتباط با شما نسبت به سایر رقبا داشته باشد.از موارد مهم طراحی سایت بعد از سئو و بهینه سازی سایت، طراحی سایت ریسپانسیو و واکنش گرا، امنیت بالا سایت در حفظ و نگهداری اطلاعات، طراحی اپلیکیشن همگام در دو پلتفرم اندروید و ای او اس می باشد.
دلایل از بین رفتن اثر انگشت چیست؟

در این مطلب که به کمک کارشناسان پشتیبانی نانوتایم تهیه شده، قصد داریم به بررسی علل ناخوانا بودن اث انگشت و عدم عملکرد صحیح دستگاه حضور و غیاب اثر انگشتی بپردازیم. ناخوانا بودن اثر انگشت و عدم شناسایی، شایع‌ترین مشکل در حین ثبت تردد در دستگاه حضور و غیاب اثر انگشتی است. بسیاری از افراد تصور می‌کنند دستگاه با مشکل مواجه شده که در بسیاری از اوقات دستگاه هیچ گونه مشکلی ندارد و مشکل اصلی ناخوانا بودن اثر انگشت فرد است.ارتباط درماتیت پوستی و عدم عملکرد صحیح اسکنر اثر انگشت چیست؟مهمترین علائم درماتیت به عنوان شایع‌ترین ضایعه‌های پوستی عبارتند از خشکی، تورم و قرمزی پوست که بسته به نوع التهاب، دلایل خاص خود را دارد. درماتیت با ایجاد اختلال در خطوط و شکاف‌های پوست انگشت روند احراز هویت را دچار اختلال می‌کند.استفاده از مواد شوینده و مواد ضد عفونی کننده الکل پایه در روزهای پر تالاطم شیوع کرونا ویروس، مشکل کار کردن با دستگاه کنترل تردد اثر انگشتی بسیار شایع بود. شستشوی مداوم دست با مواد شوینده و استفاده از الکل و ژل های ضد عفونی کننده موجب کم اثر شدن اثر انگشت و عدم عملکرد صحیح دستگاه حضور و غیاب می‌شود.استفاده از کرم های مرطوب کننده بسیاری از افراد برای رفع خشکی پوستدست از کرم های مرطوب کننده استفاده می‌کنند. بسیاری از افراد به دلیل مشکلات پوستی از پماد و روغن‌های درمانی استفاده می کنند که منجر به لغزنده شده سطح دست و عدم خوانایی اثر انگشت می‌شود. این افراد بهتر است دست خود را شسته و به خوبی خشک کنند و مجددا امتحان کنند.سرما و کاهش دمای بدندر روزهای سرد سال، به دلیل پایین آمدن دمای بدن اثر انگشت افراد به خوبی عمل نمی‌کند. این افراد بهتر است بعد از گرم کردن سطح انگشت با حرارت دهان خود یا گرم کردن توسط یک وسیله گرما بخش، اقدام به ثبت اثر انگشت کنند. در برخی موارد سطح انگشت فرد خیس بوده و همین امر باعث عدم عملکرد صحیح دستگاه می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر مطالعه مقاله «مهمترین دلایل از بین رفتن اثر انگشت و کار نکردن دستگاه اثر انگشتی چیست؟» در وب سایت نانوتایم را به شما پیشنهاد می‌کنیم. https://nanotime.ir/fingerprint-destroy/
هارلی کویین ؛ رابطه ای در طول دیوانگی!

از پخش قسمت اول فیلم Suicide Squad می گذرد و برای اولین بار در آن فیلم به معشوقه ی جوکر یعنی هارلی کویین پرداخته شد. داستان هارلی کویین و جوکر مانند رابطه ای در طول دیوانگی می باشد. قسمت اول فیلم سوساید اسکواد نتوانست آنقدر که باید در بین هواداران سینما سر و صدا کند اما با این حال بازی مارگو رابی در نقش هارلی کویین در این فیلم بی نظیر بود. در این مطلب از گیمینومگ به فیلم Birds Of Prey که در واقع ادامه ی داستان هارلی کویین در قسمت اول بود می پردازیم:در فیلم جدید منتشر شده هارلی کویین مورد دقت بسیاری قرار گرفته است. تریلر فیلم Birds Of Prey در ماه اکتبر منتشر شد. طرفداران بلافاصله بعد از انتشار تریلر فیلم تحریک شدند. و طراحی لباس و طراحی صحنه ی این فیلم بسیاری از طرفداران را متحیر کرد. هارلی کویین برای یک نگاه نمادین منحصر به فرد شناخته شده است. و این فیلم نشان می دهد که او در حال گسترش افق زمینی خود به روش های جدید و جالب است. طراح لباس این فیلم نیز از قبل جزییات جدیدی راجع به ژاکت جدید حاوی نوار احتیاط هارلی کویین ارائه داده است.اما جذابیت هارلی کویین بسیار بیشتر از پرداختن به این مسائل جزئی است. اما از آنجا که نگاه نمادین او مورد علاقه ی بازی های رایانه ای و ترفند ها یا درمانگران قرار گرفته است ، واضح است که در مورد او ، لباس نه تنها باعث ایجاد این شخصیت می شود ، بلکه به صورت کامل این شخصیت را می سازد. همچنین شخصیت های بسیار دیگری به این قصه اضافه شده اند. و این وظیفه سنگین بر گردن هارلی کویین است، که مجموعه ای از شخصیت های جدید را به طرفداران Suicide Squad معرفی کند. در این قصه هارلی کویین نگهدارنده ی فیلم است.باید دید اکران این فیلم چطور پیش خواهد رفت و واکنش طرفداران به این فیلم چه خواهد بود و تا آن زمان جز صبر کاری از دستمان ساخته نیست.
چه کسانی نباید ژل تزریق کنند؟

چه کسانی نباید ژل تزریق کنند؟ زنان باردار یا شیرده افرادی که سابقه بیماری‌های خود ایمنی همچون آسم و آلرژی دارند افراد مبتلا به دیابت که از انسولین استفاده می‌کنند افراد دارای بیماری‌های خود ایمنی شدید مانند لوپوس و روماتیسم و سندرم نفروتیک افرادی با سابقه سکته قلبی افرادی که از داروی آسپیرین یا وارفارین استفاده می‌کنند سابقه خون لخته شده و ترومبوز ورید‌های عمقی افرادی که به خاطر بیماری قلبی از دارو‌های مختلف استفاده می‌کنند افراد با سابقه سکته مغزی
پولیش چراغ خودرو یک تیر با 1000 نشان

پولیش چراغ خودرو و برق خیره کننده اشپولیش چراغ خودرو یک تصمیم عاقلانه برای شماست.هنگامی که چراغ های ماشینتان اکسیده‌شده و بسیار کدر است پیش ما بیایید.در طول سال‌ها،پوشش پلاستیکی چراغ‌های جلوی اتوموبیل به دلیل قدیمی شدن و فاسد شدن پلاستیک در شرایط سخت جاده،در مواجهه با مواد شیمیایی و نمکی مه زردی ایجاد می‌کند. در نهایت، اگر بدان رسیدگی نشود، می‌تواند منجر به خرابی و مات شدن شود، زیرا انتقال نور مرئی از چراغ‌های جلو به حدی کاهش می‌یابد که دید شما را بسیار کم میکند.با تقریباً نصف روز کار، سمباده زدن، صیقل دادن محافظت تمام و کمال از چراغ‌های جلوی وسایل نقلیه امکان پذیر است تا بتوانید در جاده به راحتی رانندگی کنید.مراحل پولیشچسب زدنابتدا چراغ‌های جلوی خود را تمیز و خشک کنید تا تمیز شوند. سپس با استفاده از نوارهای مخصوص دور تا دور چراغ را بپوشانید، تا از رنگ اطراف ماشین محافظت کند.نسوزونید خودتون و..با استفاده از دیسک های ساینده و یک مته ، به آرامی در اطراف چراغ جلو با استفاده از حرکت بالا و پایین و پهلو به پهلو حرکت دهید. مخصوصاً مراقب باشید که لبه های رنگ با سنباده گرفته شود. مطمئن شوید که سطح چراغ یکدست شده باشد.در غیر این صورت ممکن است پلاستیک را بسوزانید. هر چقدر در این مرحله بی نقص عمل کنید کارتان در مراحل بعدی راحتتر است.اگر متوجه گرم شدن پلاستیک در هر مرحله ای شدید می توانید کمی آب بپاشید تا از سوختگی پلاستیک یا گرفتگی کاغذ سنباده جلوگیری کنید.مرحله سوماین کار را با دیسک های 1500 گریت روی مته تکرار کنید. دوباره تا بروید و مطمئن شوید که جای سنباده قبلی را حذف کرده اید. هنگامی که یکدستر از قبل شد متوجه خواهید شد که پلاستیک کدر و کدرتر میشود.مرحله چهارماین کار را با پد سنباده 2000 تکرار کنید. متوجه خواهید شد که در هر مرحله تلاش بسیار کمتری نسبت به درجه قبلی نیاز دارد. در این مرحله حتی می‌توانید از یک اسپری آب برای رسیدن به اثربخشی بیشتر سنباده استفاده کنید .مرحله دلنشینپد سنباده 3000 را بچسبانید و یک اسپری آب فراوان روی لنت و چراغ جلو بزنید.و در کل چراغ جلو حرکت کنید - قطعاً در این مرحله خواهید دید که لنز کاملاً واضح و شفاف می شود. این مرحله بسیار رضایت بخش است، اما فراموش نکنید که تمام علائم سنباده سنگین قبلی را پاک کرده اید.مرحله ششماز مواد مخصوص روی سر مته خود بزنید آن را روی چراغ جلو بکشید. ترکیب را به مقدار کم بمالید و آن را در سراسر چراغ جلو به طور یکنواخت بزنید. هنگامی که از نتیجه راضی بودید با یک دستمال میکروفیبر تمیز پاک کنیدمرحله آخربرای شفافیت بیشتر، قبل از استفاده از هر چیز دیگر مرحله شش را تکرار کنید. در پایان آن باید با یک چراغ جلو کاملاً واضح، شفاف و کاملاً جدید روبرو شوید.
اهداف طراحی سایت حرفه ای

سایت حرفه ای باید بدرخشد ، بازدید سایت رتبه اول گوگل 37 درصد و رتبه ششم تنها 6 درصد است .یک فرمول برای طراحی سایت وجود دارد:طراحی سایت ارزان : بیش از 90 درصد وقت برای طراحی و کمتر از 10 درصد برای تحقیق و ایجاد داستان .طراحی سایت حرفه ای : بیش از 90 درصد برای تحقیق و ایجاد داستان و کمتر از 10 درصد وقت برای طراحی .من یک سایت می خواهم ( این یک سایت حرفه ای نیست )من یک سایت مانند سایت دوستم می خواهم ( این یک سایت حرفه ای نیست )من یک سایت مانند رقیبم می خواهم ( این یک سایت حرفه ای نیست )من یک سایت مانند بهترین رقیبم می خواهم ( باز هم این یک سایت حرفه ای نیست )من یک سایت می خواهم که تمام امتیازات سایت های رقبا را بهتر و هیچ نقطه ضعفی نداشته باشد ( این یک سایت حرفه ای است )کلمه کلیدی کارتان را در گوگل جستجو کنید. در گوگل با کلمه کلیدی طراحی سایت ، 222 میلیون صفحه ایندکس شده است .وقتی فردی یک سایت طراحی می کند و گوگل آن سایت را بشناسد و صفحه را ایندکس کند، جایگاهی در آخر صف خواهد داشت . خوب این چه کمکی به یک کسب و کار می کند؟ گفته می شود با گذاشتن مطالب داخل سایت حتما سایت رشد می کند . اما چقدر زمان لازم است ؟ از طراحان سایت سئوال کنید معمولا آنها بازه 3 تا یکسال را تعیین می کنند و البته هیچکدام هم تضمین نمی کنند. خوب با فرض اینکه یک کسب و کار بتواند برای یکسال معطل سایت باشد آیا تضمین هست که سایت رشد کند؟حالا فرض را بر این بگذاریم که سایت در صفحه اول گوگل باشد آیا همه چیز برای افزایش فروش مهیا است ؟ همیشه پاسخ مثبت نیست، گاهی آنقدر سایت معمولی و طراحی قدیمی است که بازدید کننده را جذب نمی کند .برای موفقیت تمام و کامل حاضر باشید . اهداف خود را مشخص کنید و مطابق اهدافتان استراتژی کارآمد را تدوین کنید و با سرمایه گذاری درست به اهداف خود از طراحی سایت حرفه ای نایل شوید . طراحی سایت حرفه ای نیاز به صرف هزینه و زمان و همکاری تیم طراحی سایت حرفه ای دارید . طراحان حرفه ای که علاوه بر دانش طراحی سایت بر بهینه سازی و سئو ، بازاریابی دیجیتال تسلط داشته باشد و بر هنر و زیباشناسی که بتواند رابط کاربری و ظاهری جذاب و کاربر پسند ایجاد کند نیز مسلط باشند .پیشنهاد ما به شما راه اندازی وب سایت حرفه ای و بهره گیری از مزایای آن است . به درستی امروزه داشتن یک وب سایت مزیت نیست، بلکه داشتن یک وب سایت حرفه ای مزیت رقابتی شما در وب می باشد. برای آشنایی صفحه طراحی سایت حرفه ای را مطالعه کنید. https://webbartar.com/
حرف مُفت

کاش میتونستم به بقیه بفهمونم که کمتر حرف بزنن و بیشتر کار کنن ، کاش یه نفربود بهم میگفت که چطوری اینکار انجام بدم ، نمیدونم چطوری میشه خنده از ته دل را به بچه برگردونم ، ای خدا یه راهی بزار جلو پام که بدونم کارام الکی نیست ، برای عسل ، عرفان ... چیکار میشه کرد چطوری میشه بهشون کمک کنم به زندگی که لیاقتشو دارن برسن ؟قمیشی چه خوب میگه به جز مرگ هیچ چیزی اجبار نیست ،که بین من و آرزوهای دوربه غیر از خودم هیشکی دیوار نیست ....دینگ دینگ ... صدای تلفن منو به خودم میاره ، یاسمینِ ... ای خدا چه کاری بود کردم ، اه عجب قولی بهش دادم...-الو . سلام عزیزم خوبی ؟-قربونت باشه عزیزم نه فراموش نکردم تا نیم ساعت دیگه سرکوچه میبنمت ... خداحافظ- اخِ من اونجا بین اون آدم های که فقط بلدن در مورد اخرین مدل ایفون توبازار و اخرین پست فلان بلاگر و مدل ماشین اون یکی ... حرف بزنن و نظر بدن ، میخوام چیکار کنم ؟ حرفهای این آدمها چه جذابیتی برام داره ؟ ....اخه یکی نیست بهت بگه ، یاسمین بخاطر کارش و پیشرفتش مجبور بره ، کوثر هم که هرجا خوشگذرونی باشه اونجاست ... اما تو چی ؟ چی میخوای ؟ وای خدا خط چشممو نگا ، چپکی شده ... اه لعنتی حسش نیست درستش کنم ... تف مجبورم یه کاریش بکنم کوثر من و اینجوری ببینه پدرمو در میاره ، آخ وسط این همه کار و مشکل این قرتی بازی ها دیگه چی میگهجلو آیینه به خودم گفتم به روت نیاربه روت نیار ، به روت نیارگفتم خانم بیخیال نگو فردا چی میشهدیگه بسته خانم نگو تکلیف دردا چی میشه-سلام علیکم و رحمته الله مرجان خانم ... منت گذاشتین بالاخره اومدید ... میذاشتیدپریدم وسط حرف یاسمین و گفتم : یاسی بیخیال تو رو قران ... به زور آمدم بیرون از خانه بابا نمیذاشت بیام ...میگفت اجازه نداری ... با بدبختی و آسمون ریسمون کردن راضی شد ...- ااا چطور برا رفتن خانه عرفان و کریم و جاوید اجازه داری چطوری موقع رفتن به اون محله ها اجازه داری .. اما به ما که میرسه بهت اجازه نمیدن ... از اون حرفهای عجیب بود- مرجان خدای نکرده فکر نکردی که ما گوشمامون مخملی دیگه !- آقا بچه ها بسته تورو خدا بیخیال بریم ... غلط کردم- یاسی بیا جریمه اش کن آهنگ نقاب قمیشی براش نذار تا یاد بگیره از این نقاب بچه خوبا برامون نذاره ...- کوثر اینو گفت با یاس بهم خندیدن ادامه دارد.....
آزمایش FBS چیست و شرایط انجام آن به چه صورت است؟

قند خون ناشتا یکی از مهمترین فاکتورهایی است که برای تعیین دیابتی یا غیر دیابتی بودن بیماران مورد ارزیابی قرار می‌گیرد. در صورتی که قند خون ناشتا بیشتر از 126 میلی گرم بر دسی لیتر باشد، بیمار دیابتی است و در صورتی که پایینتر از 100 باشد، قند خون بیمار نرمال است. در این مقاله سعی خواهیم کرد تا با پاسخ به سوال آزمایش FBS چیست، تمام موارد این آزمایش را مورد بررسی قرار دهیم.آزمایش FBS به معنای آزمایش قند خون ناشتا استآزمایش FBS چیست؟برای پاسخ دادن به این سوال که آزمایش FBS چیست، بایستی ابتدا به نقش آزمایش در بهبود بیماران با امراض مختلف صحبت‌هایی داشته باشیم. از گذشته تاکنون بیماریهای مختلفی در بین مردم کشورهای مختلف دنیا شیوع پیدا کرده‌اند که برخی از این بیماریها، انتقال وراثتی نیز دارند. برای بررسی وجود این بیماریها در افراد مختلف، پزشک آزمایشاتی را درخواست می‌دهد تا به علت بیماری پی برده و بتواند آن را درمان کند. به عنوان مثال، بیماری دیابت یکی از سخت‌ترین و زجرآورترین بیماریهایی است که هر ساله جان بسیاری از مردم را در کشورهای مختلف دنیا گرفته و آنها را به کام مرگ می‌کشاند.در واقع FBS، مخفف عبارت انگلیسی Fasting blood sugar، یا همان قند خون ناشتا می‌باشد. برای انجام این آزمایش، بیماران بایستی یک سری شرایط را رعایت کنند که در این مقاله به شرح آنها خواهیم پرداخت.شرایط انجام آزمایش FBS چیست؟همانطور که گفتیم، آزمایش FBS، به تعیین میزان قند خون ناشتا در سرم بیماران می‌پردازد. ناشتا بودن در این تعریف به این معناست که بیمار نباید به مدت 8 تا 12 ساعت پیش از انجام آزمایش هیچ گونه ماده غذایی مصرف کند. به عنوان مثال اگر بیمار قرار است ساعت 8 صبح آزمایش FBS را انجام دهد، باید حداقل از ساعت 12 شب به بعد چیزی مصرف نکرده باشد. بدیهی است در صورتی که بیمار کمتر از 8 ساعت و یا بیشتر از 12 ساعت ناشتا باشد، نتیجه آزمایش درست نخواهد بود و ممکن است با مقدار واقعی قند خون فرد اختلافاتی داشته باشد.میزان قند خون ناشتا در افراد نرمال و افراد دیابتی چگونه است؟میزان نرمال قند خون ناشتا در افراد نرمال، بین 70 تا 110 میلی گرم بر دسی لیتر می‌باشد. البته قند خون ناشتا بین 100 تا 110 را مرز یا Border lineدر نظر می‌گیرند. به این معنی که اگر قند خون فرد بین 100 تا 110 باشد، امکان افزایش قند خون ناشتا به سمت قند خون دیابتی وجود دارد. لذا در این گونه موارد، فرد باید با اتخاذ رژیم غذایی مناسب و گنجاندن برنامه ورزشی در فهرست برنامه روزانه و هفتگی خود، قند خون خود را کاهش داده و آن را کنترل کند.ورزش منظم و روزانه موجب کاهش میزان قند خون ناشتا می‌شوداما در افرادی که از بیماری دیابت رنج می‌برند، قند خون ناشتای آنها بیشتر از این مقدار است. مرز قند خون ناشتا برای افراد دیابتی 126 است. به این معنی که اگر قند خون یک بیمار بیشتر از 126 میلی گرم بر دسی لیتر باشد، بیمار مبتلا به دیابت است. البته دیابت دو نوع دارد که به دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 شناخته می‌شود. افرادی که قند خون ناشتای بالا دارند و یا از بیماری دیابت رنج می‌برند، بایستی رژیم غذایی خاصی را رعایت کنند و از مصرف بیش از حد مواد غذایی از قبیل برنج، نان، سیب زمینی و مواد قندی از قبیل شیرینی‌جات پرهیز کنند.
توپ یونولیت

?توپ های یونولیتی در سایزهای مختلف?? ۳/۳.۵/۵.۵/۶/۷/۸/۹/۱۰محیط ۹.۵ تا ۳۲ ?فروش به صورت عمده ✅مناسب برای #عروسک های #روسی ?شماره تماس : 09120462998 ?#توپ #یونولیت #توپ_یونولیت #توپ_یونولیتی #لوازم_عروسک_روسی #لوازم_عروسک #عروسکروسی #عروسکسازی #عروسکبافی
دوست داشتن غریب آشنا

ما کسی را دوست داریم که بتوانیم با او در مورد خودمان صحبت کنیم.این معنی عشق و دوست داشتن است.همه ی ما به این حس خوب عمیقا نیاز داریم.ما می توانیم کسی را دوست داشته باشیم که در کنار او خودمان را دوست داشته باشیم.روانشناسان روی این موضوع تحقیق کردند.آنها دختران و پسران مختلف را انتخاب کردند، با توجه به ویژگی های ظاهری و اجتماعی از آن ها خواستند همدیگر را یک جلسه ببینند.صحبت های زوج ها با هم ضبط و سپس بررسی شد.هدف روانشناسان این بود که ببینند چه نوع مکالمه هایی در قرار اول شانس قرار دوم را پیش بینی می کند.فکر می کنید تکرار چه کلمه ای در صحبت ها، بیشتر از همه نشان می داد که دو نفر به هم علاقمند شدند؟“من“بله! استفاده از واژه ی “من” یعنی این که من می توانم با تو در مورد خودم صحبت کنم.یعنی من با تو احساس راحتی می کنممن دوست دارم توسط تو دیده شوم.نکته ی دیگر این آزمایش این بود که زمانی شنیدن “من” نشانه ی خوبی بود که از زبان دختر گفته می شد، نه پسر!می توان نتیجه گرفت نشانه ی شروع یک رابطه ی عاطفی این است کهپسر در مورد دختر کنجکاو باشدو دختر این حس را دریافت کرده،تمایل پیدا کند در مورد خودش صحبت کند.دوست داشته شدن،احساس صمیمیتو حرف های غیر کلیشه اییعنی من در کنار تو خودم هستم و این “خودم” را دوست دارم.من می خواهم این حس را باز هم تجربه کنم.ما وقتی عاشق می شویم حس می کنیم که انگار او را سال ها می شناسیم.این نشانه ی یک کشش روحی ناخودآگاه است که در ما ایجاد می شود.حسی که می گوید او شبیه ترین فرد به من است.ترکیب “غریب آشنا” به نحو زیبا و شاعرانه ای این حس دیده شدن و فهمیده شدن توسط یک غریبه را بیان می کند.دکتر فائزه خانلرزاده روانشناس
خلاصه‌ای کوتاه بر کتاب «از چیزی نمی‌ترسیدم»

برای نوشتن خلاصه‌ای از این کتاب در سایت‌ها به دنبال نقد و بررسی‌‌ای میگشتم، اما هیچ چیز جز جملات کلیشه‌ای و شعاری نیافتم. برای خودم سوال شد که چگونه میتوانم متنی بنویسم در عین آنکه تکرار مکررات نباشد. حین جدال با این سوال در افکار خود بودم که در نظرم نکته‌ای جالب آمد. و آنکه مفهوم «قهرمان» چگونه در جامعه‌ای بازتاب میشود. با توجه به میزان شناختم، در فرقه‌ی تشیع قهرمان‌های اصلی بی‌عیب، بی‌نقص، بی‌اشتباه و به نوعی فراانسانی(از این جنبه) تصویر میشوند. امّا بنظرم قابل توجه آن است که این الگو به قهرمان‌های بعدی این فرقه‌ هم از جانب راویان تعلق یافته است. بدین معنی که اگر کسی را قهرمان به حساب آورند دیگر رسانه‌ی مبلّغ آن حاضر نیست برای رفتار‌ها و تصمیمات او خطا و اشتباهی قائل شود. به نظرشان قهرمان امکان بروز هیچ اشتباهی را ندارد و اگر کسی مدعی خطایی شود، یا برچسب کفر بر دهانش می‌نهند و یا تلاش میکنند تا هرجور که شده است، برایش دلیل تراشی کنند.امّا گاهی روایت داستان قهرمانان به زبان خودشان «قهرمان بودن» را واقعی‌تر جلوه‌گری می‌کند. و این، آن چیزی بود که من در این خودنوشت قاسم سلیمانی احساس کردم. یک قهرمان اگر قهرمان باشد، ابایی ندارد از آنکه اشتباهاتش را بیان دارد. او در قسمت‌هایی از داستانش مینویسد «آنوقت شاه در ذهنم خیلی ارزشمند بود. [اما] این حرفِ [او] پتکی بود بر افکار من!» و یا «از من سوال کرد: آیت‌الله خمینی را میشناسی؟ گفتم: "نه". گفت: تو مُقَلِّد کی هستی؟ گفتم:"مقلد چیه؟"» این جملات حاوی آن‌اند که او ترسی از گفتن عقاید اشتباهش یا نقص اعمالش نداشت. برای من وجود اینگونه قهرمانان قابل قبول تر است. قهرمانی که انسانی باشد، در عین انجام بهترین کار‌ها ولی گاهی اشتباه هم میکند. «اشتباه» خصیصه‌ی جداناپذیر انسانی است.شخصیت اصلی داستان در طول کل زندگی‌اش از نظرم دارای چهار صفت مهم بوده است. خلوص، مسئولیت‌پذیری ، شجاعت و اخلاق‌مداری. اگر ارزش‌گذاری فلسفه‌ی یک عمل را کنار بگذاریم، صرفاً خالصانه عمل کردن آن فی‌نفسه ارزشمند است. یعنی اگر به هر نحوی عقیده‌ای را پذیرفتی از هیچ تلاشی در مسیر آن دریغ نکنی که این ارتباط تنگاتنگی با مسئولیت‌پذیری فرد در جایگاه‌ش دارد. و اما صفتی که در عصر امروز کمتر برای آدمیان قابل لمس است شجاعت است. و در جای‌جای کتاب حضور این روحیه را در او میتوان دید. و آخرین صفت که از اخلاق ورزشکای گرفته تا اخلاق جنگ‌آوری در زندگی او هویدا است.کتاب راوی داستانی پر فراز و نشیب است که ابتدا و انتهایش ارتباطی باهم ندارند. او پسرکی در روستاهای کرمان، مانوس با طبیعت، همراه با زخم‌های همیشگی خار‌ها در پایش از روی محبتش به خانواده برای فراهم کردن پول قرض پدرش به شهر میرود و پس از پیداکردن کار، پول را فراهم میکند. او به زورخانه، کلاس کاراته و زیبایی اندام میرود و پس از آن با دوستانی که «ضدشاه» بودند آشنا می‌شود و در مساجد و تکیه‌ها شرکت میکند. او مسیرش را در عکسی میبیند که به قول خودش آینه‌ی هر روزش بود و همچنین عقایدی که در آن روزهای قبل انقلاب در وجودش حک می‌شدند و او با برداشتن گام‌های بیشتر در این مسیر، بیشتر از چیزی نمیترسید.داستان متنی جذاب، روان و پرکشش دارد، و اجلِ عمر، داستان را بی‌پایان گذاشته است. اگر کمی فراغت دارید این خودنوشت کوتاه را از قاسم سلیمانی بخوانید.
حلاج کیست؟ واقعیات درمورد حلاج،محاکمه حلاج

حلاج را آنگونه که هست بشناسیمحلاج کیست؟ واقعیات درمورد حلاج،محاکمه حلاج،غیبت در ظهورحلاج سلسله جنبان خداباوری در خویشتن است . او پیامبر خود – خدائی در تاریخ بشر است . یعنی پیامبر عشق ورزی با خدا در خویش . -هیچکس نیست که حلاج را از اعماق ذاتش دوست نداشته باشد . حتی آنهائی که او را کشتند و مثله کردند بیشتر از یارانش او را دوست داشتند و باور کردند وگرنه با او چنین نمی کردند و لذا او هم آنها را بر صلیب دعا می کرد و شفاعت . حلاج ظهور کمال امامت است . حلاج نقطه عطف تاریخ مذهب است . او پرچمدار حق انسان در کائنات است . هیچکس چون او خداوند را از خود راضی نکرده است . خدا عاشق حلاج است.متن حکم سنگسار حلاج:حکمش این بود:((شریعت فقط به ظاهر حکم می کند،و حکم این مرد،مرگ است))تا نیم تنه اش در سنگ بودو از سر تا پایش خون می چکیدو از برای مردم سخنرانی می کردو بیهوش می شد و باز به هوش می آمدو سخن می گفت:وجوداز آن کسی است که واحد باشد.فقط از دوستی و محبت سخن می گفتصدها نفر به نزد او آمدند و شفاعت خواستندو شفا یافتند و رفتندقاضی آمدو دید که هنوز زنده استاو هنوز نیمه جان استوهمه مردم تا به صبح به دور او ایستاده بودندو به سخنانش گوش می دادندوهمانهایی که او را سنگسار کرده بودندتوبه نمودند و شفاعت شدندلذا دستور داد تا دست و پایش را قطع کنندتا زودتر بمیردو ماجرا پایان پذیردخونش در زمین نقش الله می زد و...حلاّج هم حقّ الله بود و نه الله صد البتّه. برای دیدن جمال خداوند چشمی بغایت زیبا بین می خواهد و برای داشتن چنین چشمی ، دلی بغایت مهربان می خواهد که بتواند دشمن خونی و قاتل خود را هم دوست بدارد و بدون شفاعت قاتلش تنهائی بر جنّت خدا وارد نشودپس از کشته شدن حلاّج ، خواهرش که قدّیسه ای بود در شهر بی نقاب می گشت که مقدّسین شهر از این بابت او را سرزنش کردند که : تو روزی مظهر عصمت و فضیلت شهر بوده ای و ... و خواهر حلاّج گفت : راستش فقط یک مرد در این شهر سراغ داشتم و دیگر مردی نمی بینم که ... . بقول نیچه اگر امروز ما را به جرم کفر و جادو در میادین شهر به آتش نمی کشند بدان دلیل نیست که انسانیّت رشد کرده است بلکه انسانیّت اصلاً از یاد رفته است . و لذا ... . و نیز اینکه آخرالزّمان است و خداوند هم در حال کشف حجاب و نقاب است و ما دیگر نمی توانیم غیورتر از ایشان باشیم و جانماز غسل دهیم...منبع :کتاب انسان کامل جلد 2-حلاج برای دانلود کتاب کلیک کنید
اولین ستاره ای که رصد کردم

سال ۸۵ بود که از طرف مدرسه برای دیدن شهاب باران به اردو رفتیم . تو این اردوها معمولا معلمهای فیزیک فعال ترن. خصوصا معلم ما که در مسابقات نجوم جهانی مقام آورده بود. عظمت وشگفت انگیزی آسمون رو برای اولین بار تو این اردو دیدم انقدر محو ستاره های خوشگل و چشمک زن شده بودم که گردن درد گرفتم، معمولا اولین ستاره ای که بقیه یاد میگیرن ستاره شباهنگه از بس پرنوره ولی من اولین ستاره ای رو که یاد گرفتم کمربند جبار بود که شبیهه یه خطه با سه تا نقطه خیلی کیف کردم به بقیه ی دوستام گفتم میدونی اسم این ستاره چیه و شروع کردم با ذوق و شوق تعریف کردن . متاسفانه من مشرف به دیدن شهاب بارون نشدم و فقط اسم چند تا ستاره رو یاد گرفتم ?چون قانون خونه ی ما این بود که رآس ساعت۱۰ باید خواب باشی و بارش شهاب ها از ساعت ۱۲ شروع شد ، خلاصه که من تو این اردو به عنوان دختری که زودتر از همه خوابید و شهاب بارون رو ندید معروف شدم.پ.ن: اصلا یادم رفته بود که بیننده ی پروپاقرص آسمان شب بودم، چقدر حرفای دوقلوهای صفاریانو دنبال میکردم، چقدر مجله ی دانشمند میخوندم تا اینکه کلاس آقای رضایی رو شرکت کردم ، کل خاطراتم تداعی شدن از انجمن نجوم ، المپیاد نجوم ، تلسکوپ خاک خوردم هیچ اتفاقی تو این دنیا تصادفی و بی دلیل نیست.ما اندیشه هامون رو زندگی می کنیم.
چه ورزشی موجب افزایش قد کودکان می‌شود؟

افزایش قد کودکان با ورزشاحتمالا شما هم همانند بسیاری از والدین نگران رشد قد فرزندتان هستید و به دنبال ورزشی می‌گردید تا موجب افزایش قد کودکان شود.در ابتدا لازم است به شما بگوییم ژنتیک در بلندقد بودن یا کوتاه قد بون فرزند شما بیش از هر چیزی تاثیرگذار است. اگرچه ورزش‌های مختلفی وجود دارد که بتواند به رشد کودکتان کمک کند اما تضمینی برای بلند قد شدن او با ورزش وجود نخواهد داشت.پس با این تفکر که ورزشی را انتخاب کنید که کودکتان را همانند یک بسکتبالیست بلند قد کند را کنار بگذارید. با اینحال، این ورزش‌ها در کنار رژیم غذایی صحیح و سالم می‌تواند به رشد کودک شما کمک کند.افزایش قد کودکان به چه عواملی بستگی دارد؟پیش از اینکه بخواهیم شما را به سمت ورزش‌های مختلفی که موجب رشد کودکتان می‌شود بکشانیم لازم است اطلاعاتی درباره عواملی که به روی افزایش قد کودکان تاثیر دارد در اختیارتان قرار دهیم. به طور کلی دو عامل می‌تواند به روی قد فرزند شما تاثیرگذار باشد:ورزش کودکان با کیان کشفی راد