استفراغ در بارداری طبیعی است؟

استفراغ یک علامت طبیعی بارداری است که افراد معمولاً از آن به عنوان حالت تهوع صبحگاهی یاد می کنند. گاهی اوقات، دلایل دیگری برای استفراغ وجود دارد که نیاز به مراقبت پزشکی دارد و یا در بارداری با رژیم بارداری کنترل می شود.استفراغ یکی از شایع ترین علائم بارداری است. تقریباً 70 درصد از زنان باردار در طول سه ماهه اول تهوع یا استفراغ را تجربه می کنند، اما ممکن است در تمام دوران بارداری ادامه داشته باشد.با این حال، تمام استفراغ ها و حالت تهوع در دوران بارداری به دلیل تهوع صبحگاهی نیست. در برخی موارد، علل زمینه ای جدی تری مقصر هستند.آیا این طبیعی است؟استفراغ در بارداری بسیار شایع است.استفراغ در بارداری طبیعی است. گزارش شده است که مردم این وضعیت را که به عنوان NVP (تهوع و استفراغ در بارداری) نیز شناخته می شود، در اوایل سال 2000 منبع معتبر قبل از میلاد توصیف کردند.اگرچه هیچ دلیل روشنی برای NVP وجود ندارد، یک نظریه این است که به دلیل تغییرات هورمونی است که زنان در طول بارداری متحمل می شوند.علیرغم اینکه معمولاً به عنوان تهوع صبحگاهی شناخته می شود، NVP می تواند در هر زمانی از روز یا شب اتفاق بیفتد. این علائم اغلب به سه ماهه اول محدود می شوند، اما گاهی اوقات می توانند در طول بارداری، از جمله در سه ماهه سوم، گسترش یابند.علائمحالت تهوع صبحگاهی معمولاً قبل از هفته 9 بارداری شروع می شود. زنان معمولاً هر روز برای مدت کوتاهی احساس تهوع می کنند و ممکن است یک یا دو بار در روز استفراغ کنند.Hyperemesis gravidarum حدود 3 مورد از هر 100 بارداری را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث استفراغ و تهوع شدید و بیش از حد می شود. در حالی که تهوع صبحگاهی قابل کنترل است، استفراغ بارداری بسیار شدیدتر است. علائم عبارتند از:استفراغ بیش از سه تا چهار بار در روزاحساس تهوع تقریباً دائمیاز دست دادن مقدار قابل توجهی از وزن بدن قبل از بارداریکم آبی بدنعللاگرچه علت تهوع صبحگاهی به طور کامل شناخته نشده است، برخی از عوامل خطر احتمال ابتلای فرد به علائم شدیدتر را افزایش می دهند:داشتن حاملگی چند قلو، یعنی دوقلو یا سه قلوحاملگی قبلی همراه با حالت تهوع و استفراغداشتن سابقه خانوادگی تهوع و استفراغ شدید در دوران بارداریداشتن سابقه شخصی بیماری حرکت یا میگرنحاملگی جنین دخترNVP در دوران بارداری نیز می تواند به دلیل برخی شرایط پزشکی رخ دهد، از جمله:یک زخمبیماری مرتبط با غذابیماری تیروییدبیماری کیسه صفرامسمومیت غذاییبیماری های مرتبط با غذا که به عنوان مسمومیت غذایی نیز شناخته می شوند، از خوردن غذا یا نوشیدن آب حاوی مواد مضر مانند:باکتری هاانگل هاویروس هامواد شیمیایی خاصزنان باردار بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به بیماری های مرتبط با غذا هستند زیرا سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف تر است. علاوه بر این، سیستم ایمنی جنین هنوز به اندازه کافی قوی نیست که با میکروب ها مبارزه کند.همراه با حالت تهوع و استفراغ، بیماری های ناشی از غذا می توانند علائم زیر را ایجاد کنند:تبسردردبدن درداسهالگرفتگی شکمکم آبی بدنبرای به حداقل رساندن خطر مسمومیت غذایی، زنان باردار باید از برخی محصولات غذایی خودداری کنند، از جمله:میوه ها و سبزیجات شسته نشدهتخم مرغ خام یا نیم پزشیر غیر پاستوریزهپنیر غیر پاستوریزهماهی خامتوصیه می‌شود فهرست کاملی از مواد غذایی را بررسی کنید تا از خطرات بیماری‌های مرتبط با غذا تا حد امکان جلوگیری کنید. در مورد مسمومیت غذایی اینجا بیشتر بدانید.درمان هاهم علت و هم شدت NVP معمولاً درمان را تعیین می کند. این می تواند به سادگی انجام چند اصلاح رژیم غذایی یا به اندازه دریافت مواد مغذی و مایعات به صورت داخل وریدی در منبع مورد اعتماد بیمارستان جدی باشد.برخی از درمان های پزشکی عبارتند از:ویتامین B-6 و داکسیلامین: مصرف هر دوی آنها به صورت جداگانه یا با هم در دوران بارداری بی خطر است، زیرا هیچ اثر مضری برای جنین ندارند.داروهای ضد استفراغ: این داروها از استفراغ جلوگیری می کنند و در صورتی که ترکیب فوق موثر نباشد، پزشک ممکن است آنها را تجویز کند.مهم است که قبل از استفاده از درمان های زیر به دنبال مشاوره پزشکی باشید، که برخی می گویند می تواند به کاهش NVP کمک کند:طب سوزنی: این شکل از طب جایگزین شامل قرار دادن سوزن های نازک در نقاط خاصی از پوست است. بهتر است فردی را انتخاب کنید که برای کار با زنان باردار آموزش دیده باشد.طب فشاری و تمركز: این روش ها شامل فشار دادن یا تحریک نقاط خاصی از بدن به نام نقاط فشار برای جلوگیری از حالت تهوع است.درمانهای خانگیزنان باردار می توانند اقدامات خاصی را انجام دهند - عمدتاً رژیم غذایی یا سبک زندگی - برای کاهش احتمال استفراغ. این شامل:خوردن وعده های غذایی کوچک چندین بار در روز به جای سه وعده غذایی بزرگاجتناب از بوهایی که باعث ایجاد حالت تهوع می شوندمصرف ویتامین های دوران باردارینوشیدن آب یا زنجبیلنوشیدن مایعات اغلبمصرف زنجبیل یا استفاده از مکمل هاخوردن کراکر ساده یا نان تست خشکمحصولات مختلف زنجبیل برای خرید آنلاین در دسترس هستند.چه زمانی باید به پزشک مراجعه کردحالت تهوع صبحگاهی طبیعی جای نگرانی نیستدر مورد و نیازی به مراجعه به پزشک ندارد.با این حال، تهوع شدید صبحگاهی می‌تواند استفراغ حاملگی باشد. اگر استفراغ بارداری احتمالی به نظر می رسد، مهم است که در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید، زیرا می تواند عوارض جدی داشته باشد و نیاز به درمان پزشکی داشته باشد.زنان باردار در صورت بروز هر یک از علائم زیر باید به پزشک مراجعه کنند:کاهش وزن بیش از 2 پوندناتوانی در نگه داشتن غذا و مایعاتخسته یا گیج بودنخون در استفراغهمین حالا رژیم درمانی آنلاین خودتُ شروع کن...