deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
توصیه می‌شود این نکات را هم در مورد کفش ورزشی زنانه به خاطر بسپارید

مد و ظاهر کفش: کفش را به خاطر مد و ظاهر خریداری نکنید، زیرا ممکن است بی کیفیت بوده و ضمن ایجاد پا درد و کمر درد، پس از مدت کوتاهی از چرخه‌ی استفاده خارج گردد.پیانو زدن انگشتان: کفش ورزشی زنانه باید به گونه‌ای راحت و اندازه باشد که انگشتان به راحتی در آن حرکت نمایند و اصطلاحا شما بتوانید” با انگشتان پایتان پیانو ” بزنید.زمان خرید کفش: معمولا پا در بعد از ظهر و حوالی ساعت ۴ به بالاترین سایز خود می‌رسد، این بازه زمانی بهترین موقع برای خرید کفش است.سایزبندی برندها متفاوت است: در انتخاب سایز کفش ورزشی اشتباه نکنید، سایزبندی هر برند با برند دیگر متفاوت است، پس کفش را بپوشید و از اندازه‌ بودن آن مطمئن شوید.خرید مطمئن: برای اطمینان از کیفیت کفش، به نمایندگی‌‌های مجاز و معتبر مراجعه کنید یا از فروشگاه‌ها ی آنلاین و اینترنتی خرید نمایید.کفش ورزشی زنانهکفش‌ ورزشی زنانه ، یک قسمت ضروری و به عنوان یکی از ابزار اصلی انجام هر تمرین و رشته ورزشی مطرح است. انتخاب کفش مناسب ورزش در سلامت عضلات و اسکلت شما در حین ورزش موثر می‌باشد. یک کفش مناسب می‌تواند جلوی بروز بسیاری حوادث، جراحات و دردها را بگیرد. تهیه کفش ورزشی زنانه مناسب که امروزه برای اجرای بهتر ورزش بسیار مهم بوده، دارای سه کارکرد اصلی حفاظت از پا، راحتی و حمل وزن بدن است.به طور کلی عناصر آناتومیک و فیزیولوژیک به طور همزمان سبب حرکت موثر می‌شوند. درحرکت سه فاکتور حرکت ایمن، حرکت موثر و حرکت با کیفیت، بسیار مهم است. آناتومی اصلی یک پا را 26 استخوان، 33 مفصل، 19 عضله و یک گروه از لیگامنت‌ها تشکیل می‌دهند که ساختار پا نقش بسیار مهمی درحرکت دارد. علوم حرکت‌شناسی و بیومکانیک در حرکت پا بسیار به یکدیگر وابسته هستند. یک پا به طور متوسط روزانه 10هزار بار با زمین برخورد می‌کند و به طور میانگین 186 هزار و 75 کیلومتر را در طول زندگی طی خواهد کرد، در پرش یک پا و یا دریک گام بلند حدود 315 و نیم کیلومتر فشار روی پای ورزشکار وارد می‌شود.در پا سه مکانیسم ذخیره انرژی (جذب شوک) شامل کشش تاندون آشیل، صاف شدن قوس پا و بالشتک زیرپاشنه پـا وجود دارد. متخصصان معتقدند استفاده از کفش‌های غیراستاندارد حتی بر اعصاب و روان و راندمان کار انسان نیز تاثیر نامطلوبی می‌گذارد. از مهم‌ترین اعضایی که ارتباط مستقیم با پا دارد، کمر و ستون فقرات است که بیش‌ترین آسیب را از کفش غیراستاندارد می‌بیند. همچنین استفاده از این قبیل کفش‌ها موجب اختلال در راه رفتن و تعادل می‌شود. در هنگام ورزش کردن نیز استفاده از کفش مخصوص هر رشته ورزشی اهمیت فوق‌العاده‌ای دارد چرا که هر ورزش شامل فعالیت‌ها، تحرکات و شرایط خاص خود است و لازم است از کفش مخصوص آن رشته استفاده شود. اما با وجود تنوع محصولات یافتن کفش مناسب می‌تواند یک چالش باشد.منبع : فروشگاه لوازم ورزشیآدیداس درختیhttps://adidasderakhti.ir/product-category/%da%a9%d9%81%d8%b4/%da%a9%d9%81%d8%b4-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4%db%8c-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86%d9%87/
معرفی کارسوق

سلام سلامکارسوق آقا!کارسوق. معلومه دیگه! سوق یعنی بازار و کار هم که یعنی کار اصلاً بذار این‌جوری بگم، یه بازار قدیمی و با صفا رو تصور کن! هرکسی یه دکّه داره و توی اون دکّه به جای دارچین و پارچه اطلسی، یه در داره! یه در به دنیای ریاضی! دستتو می‌گیره می‌بردت به جاهایی که تا حالا نرفتی و چیزایی یادت میده که تا الان نمی‌دونستی. ما اینجا کلاً هدف‌مون اینه که بهتون ثابت کنیم ریاضی نه تنها زشت و وحشتناک نیس بلکه اتفاقاً خیلی هم دوست داشتنیه! باور کن! جان من! کلی هم دلیل داریم واسه اینکه بهتون ثابت کنیم حق با ماعه! بعله... ما کارمون رو خوب بلدیم. اگر بخوام دقیق تر توضیح بدم باید اینجوری بگم:کارسوق ریاضی مهرگان برای اولین بار در سال تحصیل ۷۸-۷۹ توسط تعدادی از فارغ التحصیلان دبیرستان شهید اژه‌ای اصفهان پایه‌گذاری و اولین دوره آن برای دانش‌آموزان پسر مدرسه راهنمایی شهید اژه‌ای اصفهان برگزار شد. از سال دوم این برنامه در مدرسه راهنمایی فرزانگان امین اصفهان نیز برگزار شد و به دلیل استقبال گسترده دانش‌آموزان سمپادی اصفهان و همکاری فارغ التحصیلان در اجرای آن، این برنامه تا به امروز ادامه یافته و هجدهمین دوره آن در سال تحصیل ۹۶-۹۷ با همیاری دبیرستان شهید اژه ای اصفهان (دوره‌ی اول) و دبیرستان فرزانگان امین اصفهان (دوره‌ی اول) برگزار شد. کارسوق در اکثر سال‌ها، علاوه بر مدارس شهر اصفهان، میزبان شهرهای دیگر نیز بوده است. شهرهای تهران، قزوین، کرج، کاشان، زنجان، کرمان، جیرفت، یزد، شیراز، اردبیل، مشهد، قم، نجف آباد، زاهدان، بندرعباس، جیرفت، رفسنجان، لار، زابل، بافت و تنکابن از جمله شهرهایی بوده‌ا‌‌‌ند که در طی این سالیان در کارسوق ریاضی حضور داشته‌اند. به دلیل سابقه و تجربه موفق این دوره و با موافقت مركز ملی پرورش استعدادهای درخشان و دانش پژوهان جوان، این برنامه در هفدهمین و هجدهمین دوره خود به صورت رسم به کل مدارس سمپاد کشور اعلام و با عنوان کارسوق ملی رياضی مهرگان برگزار شد. کارسوق ریاضی مهرگان یک دوره‌ی آموزش کارگاه‌ محور است که هرسال برای دانش‌آ‌‌موزان دوره اول متوسطه برگزار می‌شود. ایده اولیه برگزاری کارسوق ریاضی ، برگزاری یک دوره آموزشی جهت آشنایی دانش آموزان با مباحث جذاب و زیبای ریاضی، به شکلی متفاوت و به دور از روش‌های معمول و استرس امتحان و نمره‌دهی بود. شرط ورود به این دوره به طور معمول دو مرحله آزمون است که از سوالات استعدادی ریاضی تشکیل شده است. این سوالات به گونه‌ای طرح شده است که قدرت منطق، استدلال و تحلیل دانش‌آموزان را می‌سنجد و دانش‌آموزان را در یک فضای رقابتی وادار به تفکر می‌کند. سوالات این آزمون‌ها به هیچ عنوان با محاسبات و فرمول‌های پیچیده ریاضی حل نمی‌شود و دانش‌آموزان، با حوصله و تفکر منطق، تفکر الگوریتم و تحلیل صحیح داده‌های سوال، می‌توانند آن‌ها را به درستی پاسخ دهند. صورت این مسائل به گونه‌ای نوشته شده که برای دانش‌آموزان با این محدوده‌ی سنی جذاب است و آنها را برای فکر کردن و حل مسائل چالشی ترغیب می‌کند.اینم یه شمایی از کارسوقراه های ارتباطی ما :سایت : karsooghmehregan.irصفحه اینستاگرام : @karsooghmehreganکانال تلگرام و ایتا : @karsooghmehregan_20ایمیل : karsoogh.mehregan.math@gmail.comخوشحال میشیم به صفحات ما سر بزنید و نظراتتون رو باهامون به اشتراک بذارید.
چرا باید جنس اورجینال و اصلی رو از فروشگاه های اینترنتی معتبر بخریم؟

عواقبی که خرید از سایت دیوار و حتی خرید حضوری از فروشگاه ها دارهاینکه بعد از فروش مشتری رو ریجکت میکننو با خنده برای خود ما هم تعریف میکنن که با مردم اینطوری میکنیماینکه بعد از ارسال جنس فیک یا اشتباه زیربار نمیرناینکه خرید حضوری هیچ ضمانتی برای برگشت وجه یا ۷ روز مهلت تست قانونی نداره و دست مشتری به هیچ جا بند نیستو اینکه خرید از نامعتبرها چه عواقبی دارهسابقه درخشان دنیای ساز با نماد چند ستاره و هزاران رضایت مشتری خیالتون رو راحت میکنهانواع فریبکاری فروشگاههای حضوری پر زرق و برقکه مثلا هنگدرام ۴ میلیونی رو ۹ میلیون بهتون میفروشن و جلوتون دولا راست میشن ولی در واقع جیبتون رو میزننالبته این اتفاقی رایج در تمام مشاغلهمثلا به شما گلس ۱۸۰ هزار تومانی رو از پاساژهای خیلی شیک مثل پالادیوم، نور، تماس و غیره ۱/۲۰۰ میدن و کلی کلاس براتون میزارن و بعد از چند روز که مشکل پیدا میکنه و میرید پیششون میندازن گردن خودتون و میگن خودتون خرابش کردید و …‌‌‌‌‌11 راه برای جالب تر کردن موسیقیدوست عزیزم، برادر من، خواهر مناشتباه نکناز فروشگاههای گرون و پرزرق و برق نخراین کوبیده نیست که بگی میدون تجریشش گرون تر از شاه عبدالعظیمه، چون کیفیتش بهتره. گوشت بیشتری به سیخ کشیده و فلاناین سازه و همه جا یه مدلههنگدرام آرشا، گیتار یاماها، پیانو یاماها و هزاران ساز دیگههمه یکی هستنو این انتخاب با شماست که از یه فروشگاه معتبر اینترنتی بخری و بیارن در خونت با ۷ روز مهلت تست طبق قانون تجارت الکترونیک که حق توئه یا اینکه بری در مغازه های سازفروشی و به ۲ برابر قیمت و چرب زبونی بهت بفروشن و بگن این جنس ما یه چیز دیگس و فقط ما جنس اورجينال میدیم دست مردم و از این قبیل چرندیات و از در که رفتی بیرون دیگه جوابتو ندنپس قربونت برمقبل از خرید یه کم فکر کن به حرفایی که زدم، بعد از هر جایی که دلت خواست بخرمنبع: دنیای ساز
بررسی مدل ناخن های خورشیدی (قسمت اول)

شاید درباره روند داغ ناخن خورشیدی چیزی شنیده باشید ، اما این ناخن ها چیست و چه چیزی آنها را از سایر ناخن های کاذب متفاوت می کند؟ ناخن های خورشیدی مارک ناخن های اکریلیک هستند. ماندگاری این برند بیشتر از اکریلیک معمولی است و گزینه بسیار خوبی است. اگرچه برخی از سالن ها ممکن است هزینه خورشیدی بیشتری را بپردازند ، اما ارزش غرق شدن را دارند. این ناخن ها به روشی مشابه مانیکور فرانسوی انجام می شوند و اغلب از آن سبک استفاده می کنند. مواد مورد استفاده برای اکریلیک به خوبی نگه داشته می شوند و با گذشت زمان زرد نمی شوند. در حالی که بسیاری معتقدند که تنها یک راه برای انجام ناخن های خورشیدی وجود دارد ، این یک فرض کاملاً نادرست است. ناخن های خورشیدی را تقریباً در هر سبکی که دوست دارید می توانید انجام دهید. می توانید آنها را بر اساس سبک شخصی خود برش داده و شکل دهید. رنگ ناخن شما به خواسته شما بستگی دارد ، اگر سلیقه شما نباشد مجبور نیستید به سادگی رضایت دهید. این لیست الهامات شما را شروع می کند. شما می دانید که دفعه دیگر که به سالن مراجعه می کنید و می خواهید ناخن خورشیدی با ماندگاری طولانی را امتحان کنید ، چه چیزی را درخواست کنید. 1. Glitter Solar Nail- طراحی الهام گرفته از Ombre این ناخن های ombre یک انتخاب عالی برای کسانی است که می خواهند ظاهر ناخن خورشیدی به خود بگیرند. آنها مناسب خانمهایی هستند که عاشق مد روز هستند. ظاهر ombre در همه چیز داغ است ، از جمله هنر ناخن. رنگ های صورتی و بنفش را می توان با موارد دلخواه شخصی خود عوض کرد. 2. ناخن طبیعی - روند ناخن خورشیدی اگر ظاهر طبیعی را برای جفت شدن با ناخن های تقلبی خود ترجیح می دهید ، ناخن های خورشیدی می توانند سلیقه شما را مطابقت دهند. این ناخن ها رنگ بندی بسیار طبیعی دارند. طراحی ساده دارای طول بسیار زنانه ای است. این مانیکور یک ظاهر عالی برای مطابقت با هر لباسی خواهد بود. 3. ناخن طبیعی - مانیکور فرانسوی Ombre این مانیکور فرانسوی به سبک ombre یکی دیگر از گزینه های مناسب برای خانم هایی است که ناخن هایی با ظاهر طبیعی را ترجیح می دهند. نکات سفید جلوه ای کاملا کلاسیک می دهد در حالی که طراحی ombre مانیکور را مدرن نگه می دارد. این نیز سبکی است که می توانید با کل کمد لباس خود ست کنید. 4. ناخن ساده - ناخن های رنگی جامد برای ظاهری ساده و کلاسیک می توانید فقط یک رنگ را انتخاب کنید. در حالی که ناخن های قرمز همیشه کلاسیک هستند ، این ناخن های آبی گزینه بسیار خوبی برای ناخن های خورشیدی شما هستند. شما می توانید مورد علاقه خود را انتخاب کنید. لاک مات بسیار مرسوم ، مد روز است و همچنین انتخاب بسیار خوبی خواهد داشت. 5. ناخن های خورشیدی- ناخن های براق برای خانم ها این ناخن های زرق و برق دار از روندهای فعلی ناخن استفاده می کنند. ناخن برش تابوت یک انتخاب زیبا و محبوب در میان محبوب ترین افراد مشهور است. با ombre زرق و برق ، ناخن های دیگر با رنگ پایه ای یکدست رنگ آمیزی می شوند. این رنگ پایه می تواند هر آنچه شما انتخاب می کنید باشد. 6. ناخن های خورشیدی- طراحی های ناخن تزئین شده اگر عاشق هنر ناخن هستید ، این یک ظاهر جالب است. این ناخن های خورشیدی دارای نکاتی بسیار زیبا با بدلیجات جدا کننده ناخن هستند. با اضافه شدن نقطه هایی برای ایجاد جلوه واقعی ، این یک ظاهر شیک برای یک رویداد بزرگ مانند جشن عروسی است. می توانید رنگ ها را متناسب با لباسی که می پوشید جفت کنید.
نزدیک تر از همیشه به روایت سوم!

نازنین فاطمه سامنی؛ دانشجوی مطالعات ارتباطی:نزدیک به ۱۲ سال است که یک لایحه در مورد زنان، در مجلس می‌رود و می‌آید. حالا خبر آمده که بالاخره بعد از کلی چانه زدن، کلیات لایحه ارتقای امنیت ملی زنان به تصویب رسیده، آن هم با قاطعیت اکثر مجلس یعنی ۱۹۰ رأی موافق. کلیات مفاد لایحه ارتقای امنیت زنان با این سیاست تنظیم شده که فقط در مرحله دادگاه کنار زن نایستد. بلکه حتی قبل‌تر آن سعی می‌کند با پیشگیری و حمایت‌های حقوقی، از احجاف در حق زنان جلوگیری کند.این لایحه عملا یک گام اجتماعی مثبت و رو به جلو برای تمام جامعه است. در سال‌های اخیر کم نبودند کسانی که هم از توبره می‌خوردند و هم از آخور. کسانی که شعارهایی در باب حمایت از زن می‌دادند ولی در عمل به دنبال استحاله‌ی مفهوم «زن مسلمان ایرانی» بودند. حالا به نظرم مهم‌ترین و اولین گام برای اصلاح قوانین آسیب زا و کوتاه کردن دست آنهایی که خود را پشت مسائل زنان مخفی می‌کردند برای پیشبرد اهداف خود، برداشته شده است.اما مهم ترین بخش این لایحه، قائل شدن میدان کنشگری برای زن است. ما در این مسئله، با چالش‌های جدی‌تری در جامعه مواجهیم. این توضیح به جامعه که چرا «زن باید جریان ساز باشد»، چرا «باید میدان عمل داشته باشد»، چرا «حضور اجتماعی زن و مداخلات بیرونی او، بعضی وقت‌ها جدی گرفته نمی‌شود»، از مهم‌ترین اتفاقاتی است که امیدواریم این لایحه به بهتر شدن وضعیت آن کمک کند.پرداختن به مشکلات قانونی و کیفری زنان در این لایحه، مایه‌ی دلگرمی است. برای اولین بار است که طرحی درباره زنان، مستقیما به دنبال اصلاح قوانینِ بد در امور زنان است. قوانینی که یا بر پایه‌ی قوه‌ی عاقله‌ی انسان نبود و یا قرائت بعضی از دین بود و تطابقی با شرع عقلانی نداشت.در زیر برای‌تان بعضی از این مفاد را آورده‌ایم: حمایت از حریم خصوصی بانوان در مقابل ضابطان حقوقی، امکان استفاده از اذن قاضی برای خروج زنان از کشور در موارد ضروری، مجازات مردی که همسرش را از خانه اخراج کند یا مانع ورود او شود، اجبار به ازدواج توسط هرکسی حتی قیم و برای رسومات غلط گذشته مانند خون بس نیز جرم انگاری هایی صورت گرفته است.حالا یک نکته‌ی جالب و حائز اهمیتی هم درباره لحن لایحه وجود دارد. لایحه سعی کرده داغ خودش را به دل متحجرین و غرب زدگان بگذارد و با راه رفتن روی لبه‌‌ی تیغی تند و تیز، مسائل را حل کند. ادبیات و لحن درست لایحه، اجازه سوء استفاده و سوء برداشت را به این دو گروه نمی‌دهد.در نهایت؛ حالا پس از ۱۲ سال تلاش، با پیگیری های بی وقفه خانم دکتر قاسم پور این لایحه تصویب شده است. ما قدردان تلاش مسئولان پیگیر هستیم اما هشدار هم می‌دهیم. این تازه آغاز یک راه پر پیچ و خم برای برداشتن موانع حوزه زنان است. باری، به ثمر رساندن این تلاش بعد موانع عجیب و غریب این ۱۲ سال، لبخند روی لب‌های مان شد، بارقه نوری در دلمان‌.
حسین خوش بین

حسین خوش بین بازیگر جوان بازیگر فیلم اتاقک گلی بهشت تبهکاران سوران مستوران بچه محل وی در تاترشروع به کارکرد وکارگران مسعودجعفری جوزانی اورا در فیلم بهشت تبهکاران به کار برد حسین خوش بین ۲۰سال دارد واکن تهران واصالتن لرستانی هستن حسین خوش بین شبه چهار شنبه سوری حسین خوش بین بازیگر...
کابینت های کلاسیک رومی ، زیباترین کابینت ها در آشپزخانه

کابینت های کلاسیک رومی از انواع کابینت های کلاسیک می باشند که انتخاب افرادی هستند به خرید کابینت های پر زرق و برق و ایجاد فضایی سنتی علاقه بسیاری دارند . قابل توجه است که خرید این دسته از کابینت ها متقاضیان بسیاری را به خود جلب کرده است ، از کاربرد های کابینت های کلاسیک رومی می توان به نصب در ویلاهای بزرگ و لاکچری ، برج های سوپر لاکچری ، آپارتمان های مسکونی و ... اشاره نمود . بیشتری افرادی که این سبک خاص را دنبال می کنند علاقمند به زرق و برق دارند ، در حقیقت سبک کلاسیک آمیخته ای از سبک سنتی و چشمگیر است .وجود چنین سبکی از کابینت ها فضای داخلی را بسیار شیک و دیدنی نمایان می کند ، کابینت های رومی در واقع الهام گرفته از سبک های طراحی دوران حکومت روم باسنتان می باشند که در کاخ های سلطنتی و در قصر ها و سالن ها نمایش داده می شدند و بسیار شکوهمند و درخشان بودند . انتخاب رنگ درست کابینت بسیار مهم و چالش بر انگیز است ، چرا که باید گزینه ای مناسب و درست را برای زیباسازی ایجاد چشم اندازی زیبا در آشپزخانه خود انتخاب کنید .از متداول ترین رنگ هایی که برای کابینت های کلاسیک رومی انتخاب می شود ، می توان به رنگ های سرد اشاره نمود ، این رنگ ها در سبک کلاسیک بیشترین تاثیر گذاری را خواهند داشت . در صورتی که انتخاب افراد ، کابینت هایی با جنس چوب طبیعی است ، باید بگوییم که رنگ چوب زیباترین نوع برای به کار گیری در ویلاهای کلاسیک می باشد .معمولا در آشپزخانه هایی که متراژ کوچک دارند از کابینت هایی به رنگ سفید استفاده می شود چرا که هم باعث افزایش دیدگاه شده و هم به بزرگ تری دیده شدن آشپزخانه کمک می کند . از رنگ های پر کاربرد و پر طرفدار در کابینت های سبک کلاسیک رومی می توان به رنگ سبز ، قهوه ای ، طوسی ، کرم ، نگ چوب ، رنگ سنگ گرانیت و ... اشاره نمود .کابینت های کلاسیک رومی ، زیباترین کابینت ها در آشپزخانه این رنگ ها از محبوب ترین رنگ های به کار رفته چه در سبک کلاسیک در دکوراسیون داخلی و چه در کابینت های آشپرخانه می باشند . در صورتی که علاقمند به زندگی در شهر های دیدنی و خوش آب و هوا هستید پیشنهاد می شود که حتما از سبک های خاص برای دکوراسیون داخلی منزل خود استفاده نمایید . احتمالا تا به حال شنیده اید که مازندران از استان های درحال توسعه می باشد که افراد و سرمایه گذاران بسیاری را به خود جذب کرده است !اگر دقت کرده باشید ویلاهای مازندران تماما دارای کابینت های شیک میباشند ، شما می توانید با خرید ملک در این استان رویایی ، هرگونه سلیقه و ایده را که می خواهید برای خود پیاده نمایید .استان مازندران از استان های پر طرفدار و لاکچری نشین است که دارای ویلاهای بسیار خاص و مدرن میباشد ، شما می توانید هر گونه ویلا و یا واحدی از برج های مدرن و زیبا را که بخواهید در این استان دیدنی خریداری نمایید ، همچنین لازم به ذکر است که تمامی سبک ها اعم از سبک مدرن ، سبک کلاسیک ، مینیمال ، مدیترانه ای و از همه محبوب تر سبک روستایی و سنتی را در ویلاهای مازندران خریداری نمایید .--------------------------------------تیم تولید محتوا بخشی آفیشیال
نامه هایی به نیمه دیوانه من قسمت دوم ...

روزی که برای اولین بارتو را خواهم بوسیدیادت باشدکارِ ناتمامی نداشته باشییادت باشدحرفهای آخرت رابه خودتو همهگفته باشیفکرِ برگشتنبه روزهای قبل از بوسیدنم رااز سَرَت بیرون کنتودر جاده ای بی بازگشت قدم می گذاریکه شباهتی به خیابان های شهر نداردبا تردیدبی تردیدکم می آوری…#افشین_یداللهیامید من من عاشق اولین هام ...بذار از اولین نگاهم بهت بگم ،خوب یادمه صبح سه شنبه ۸آذر ساعت ۱۰ بود که با دختر خاله هام داشتیم از جلوی کتابفروشی بابات رد می‌شدیم به اصرار من همه وایسادن تا من برم توی کتابفروشی چون برعکس همشون من خوره کتابم ،وارد کتابفروشی شدم مثه همیشه بابات گرم باهام احوال پرسی کرد رفتم یکم جلو تر از پشت سر دیدمت یه پسر قد بلند و مرتب با موهای مجعد که داشت دست گل نرگس رو میذاشت توی آب ...یکم گلومو صاف کردم که از سر راهم بری کنار برگشتی و برای چند ثانیه چشم تو چشم شدیم به خودت اومدی و سرتو انداختی پایین و‌گفتی ببخشید ؛چشامو بستم و تصویرت پشت پلکام ثبت شد رفتم توی قفسه کتاب‌ها دنبال چشمهایش گشتم بالاخره پیداش کردم سریع کتاب رو خریدم و اومدم بیرون .از مغازه اومدم بیرون ولی یه تیکه از خودمو اونجا جا گذاشتم اونجایی که تو بودی ...چندین روز بعدش وقتی که از مزار آقاجونم‌ برمیگشتم دوباره دیدمت و این بار اولین دلربایتو دیدم ...سرم پایین بود و غرق یاد آقاجون بودم که یه دفعه ایی یه صدای ساز منو آورد به این دنیا ،بذار فکر کنم اگه اشتباه نکنم داشتی سنگ قبر آرزو رو با ساز میزدی و دوستت داشت میخوندنش ؛میخکوب شدم روی اون دستای هنرمندت روی رقص انگشتات روی ساز روی پرواز روحت با نواختن هر نت میخکوب شدم روی تمام تو .آهنگ که تموم شد دوباره چش تو چش شدیم ولی این بار من شرم کردم چون از هیجان دیدنت گونه هام گل انداخته بود من دوباره رفتم و باز یه تیکه از من جا موند پیشتسومین بار که دیدمت ...غروب یکی از روزای اسفند بود ،هوا بارونی بود (از اون بارون ریزا که دوست داری)از جلوی مغازتون رد میشدم که پام پیچ خورد و افتادم هیچکی نبود که بهم کمک کنه آروم اومدی و بازوتو حلقه کردی دور بازوم و بلندم کردی ...از خجالت هزار تا رنگ عوض کردی و چندین بار ازم عذرخواهی کردی ولی من ازت خوشم اومد حتی بیشتر از قبل اون روز شد شروع ما(:بعد از اون روز خیلی اولین ها داشتیم باهم ولی هیچ کدوم شبیه این سه تا نبود برام...این نوشته ها مربوطه به قبل از سفر مونه قطعا اونجا خیلی اتفاق قراره بیفته کنارت که توی نوشته های بعدی میگم (:مزاحم همیشگی تو ...پ.ن:این نوشته ها فقط تصوره همین...!پ.ن:اگه دوست داشتین بعد از خوندنش به آهنگ طاق ثریا از محسن چاوشی گوش بدین...پ.ن:لطفا از حس و حالی که از نوشته و اهنگ‌ گرفتین برام بنویسید...فضانورد اقیانوس(:
بدون موضوع!

سلام به همگیییی, امیدوارم خوب و پر انرژی باشید.خب خب خب دو سال از کنکورم میگذره و ترم 5 روانشناسیم و تقریبا به یکی از اهدافم رسیدم و...نمیدونم احساس بی هدفی میکنم,حس پوچی و از این اداهای الکی که آدمای افسرده نما(نه آدمای افسرده) از خودشون در میارن.نمیدونم شاید با نوشتن این مطالب دارم حس پوچی رو از خودم دور میکنم و میخوام خودمو آدم تحصیل کرده و مفید جلوه بدم.ولی قطعا با نوشتن چند خط در فضای مجازی نمیتونم خودم رو فرهیخته نشون بدم.دو ماه گذشته رو تو اتاقم گذروندم,نه اینکه خانواده منو حبس کرده باشن,نه اینطور نیست!خودم خودم رو حبس کرده بودم تا از شر سیاست,اقتصاد و مردم (همین مردمی که هر روز بهم لبخند میزنن)خودم رو حفظ کنم.دو روز یه بار میخوابیدم و تموم وقتمو به بازی کردن و دیدن فیلم و انیمه میگذروندم که باخبر شدم که سایت های فیلم رو بستن(:البته مهم نبود چون به هر حال انیمه رو داشتم که الان فهمیدم سایت .... رو هم بستن (: و خب منبع انیمه ام رو هم از دست دادم.به طور جدی وکامل میگم که حالم از همه چی بهم میخوره, مخصوصا از خودم.واقعا این متینی که الان هست رو نمیشناسم.اون متینی که میشناختم پر انرژی,درسخون,اهل کتاب,راستگو,نویسنده,خلاق,و هزار تا چیز دیگه بود.جالبه بدونین که این متینی که گفتم تا 15 سالگی بیشتر دوام نیاورد.و خب نوبت دلایل این تغییراتم,1:ترک کتاب 2:اعتیاد به بازی های رایانه ای 3:شرایط اقتصادی 4:ایرانی بودنموقتی نوجوان بودم در مورد ازدواج کردنم یا شغلی که قرار بود در آینده بدست بیارم خیال پردازی میکردم و میگفتم من میتونم چون میخوام چنین آینده ای رو داشته باشم ولی..الان با 20 سال سن وقتی میبینم که یه چیبس که دیروز 4 تومن بود و امروز 7 تومنه!(:دیگه خودتون بقیش رو حدس بزنین!عذر میخوام اگه که حرفام ناراحتتون کرد.یه خورده بابت شرایط اخیر ناراحت بودم خواستم خودم رو تخلیه کنم.
خواص گوشت و تخم مرغ شاخدار

مرغ شاخدار با نام های گینه ای، مرغ خالدار و مرواریدی هم شناخته می شود. این پرنده می تواند مسافت های طولانی پرواز کند. این نژاد از پرندگان در محیط های گرم و خشک سازگاری بهتری دارند. به همین علت پرورش این مرغ در جنوب ایران بهتر صورت می گیرد.در سراسر بدن مرغ شاخدار خال های سفیدی وجود دارد. پرهای این پرنده هم به رنگ خاکستری مایل به آبی است.پرورش مرغ شاخدار به خاطر اینکه این مرغ همه چیز خوار است مقرون به صرفه بوده و هزینه پایینی هم دارد. گوشت این مرغ بسیار خوشمزه بوده و حاوی اسیدهای چرب ضروری و بدون چربی می باشد. توجه کنید که مقدار فسفر و کلسیم موجود در گوشت مرغ خالدار بیشتر از گوشت مرغ می باشد.سایز تخم مرغ مرواریدی هم اندازه تخم مرغ محلی بوده فقط زرده کوچتری در مقایسه با تخم مرغ محلی دارد.مرغ شاخدار نسبت به اکثر بیماری های طیور مقاوم است. به همین دلیل هنگامی که بیماری های واگیردار طیور گسترش می یابند، این پرندگان آسیب و تلفات زیادی نمی دهند.برای پرورش مرغ شاخدار میتوانید چندتا مولد تهیه کنید یا اینکه با خرید ماشین جوجه کشی خانگی از تخم های نطفه دار این پرنده جوجه کشی نموده و جوجه ها را بزرگ کنید.ویژگی های گوشت مرغ شاخدارمرغ شاخدار در سنین پایین گوشت بسیار خوشمزه ای دارد.هر 100 گرم گوشت مرغ شاخدار حاوی 134 کیلوکالری انرژی است. چربی موجود در گوشت مرغ شاخدار بسیار کم بوده و این گوشت کلسیم و فسفر بیشتری در مقایسه با گوشت دیگر پرندگان دارد.گوشت مرغ شاخدار علاوه بر خوش طعم بودن، کلسیم زیادی هم دارد که این موضوع باعث می شود میل مردم به مصرف این گوشت بیشتر شده و در نتیجه تقاضا برای خرید این مرغ هم بیشتر شود.کمک به استحکام استخوان هاگوشت مرغ شاخدار به دلیل فسفر و کلسیم بالایی که دارد، ماده غذایی مفید برای تأمین نیاز بدن به این مواد معدنی می باشد.گوشت مرغ شاخدار یک گوشت تغذیه ای برای برنامه ی رژیمی شماگوشت یک مرغ شاخدار جوان که تقریباً یازده هفته سن داشته باشد بسیار لذیذ است. این در حالی است که با بزرگتر شدن این پرنده گوشت آن هم سفت تر و سخت تر می شود. رنگ این گوشت قرمز بوده و مقدار پروتئین بالایی نیز دارد.ویژگی های تخم مرغ شاخدارتخم مرغ شاخدار کلسترول بسیار پایینی دارد. همچنین این تخم حاوی ویتامین های B2، A و E می باشد.سرشار از ویتامین B2ویتامین B2 موجود در تخم مرغ مرواریدی به تولید انرژی در بدن کمک می کند. ویتامین B2 موجود در گوشت مرغ شاخدار باعث ترشح ماده ای به نام مخاط پوستی نیز می شود که این مخاط در از بین بردن جوش های صورت و بدن نقش بسزایی دارد.حاوی ویتامین Eویتامین E موجود در تخم مرغ شاخدار یک آنتی اکسیدان بوده و از سلول های بدن در برابر آسیب ها محافظت می کند. این ویتامین عمر سلولی سلول ها را افزایش می دهد و روند پیر شدن در انسان را کند تر می کند.ویتامین E موجود در تخم مرغ گینه ای باعث تقویت موها می شود و پوست را جوان و شاداب نگه می دارد.ویتامین Eالتهابات بدن و مو را هم کاهش می دهد. همچنین ویتامین E موجود در گوشت مرغ شاخدار از ابتلا به تباهی لکه زرد که از شایع ترین دلایل کوری است جلوگیری می کند.ارتقای سیستم ایمنیویتامین B2 موجود در تخم مرغ شاخدار با تقویت کردن آنتی بادی ها یا همان پادتن ها و سیستم ایمنی در برابر عفونت ها از بدن ما کمک می نماید. با افزایش قدرت سیستم ایمنی ، بدن در برابر میکروب ها و ویروس ها مقاومتر می شود. این مقاومت باعث می شود بدن سالم بماند و گرفتار بیماری های گوناگون نشود.تقویت بیناییبه دلیل وجود مقدار زیاد ویتامین A در تخم مرغ شاخدار، مصرف آن در تقویت بینایی و جلوگیری از بیماری های چشمی نقش دارد. ویتامین A نقش بسزایی در سلامت چشم های ما ایفا می کند.
شی ناشناس پرنده

جایی حوالی شیرازکارخانه مهمات و اسلحه سازی برجک نگهبانی ساعت 3:15ماجرا بر میگرده به سال 95 زمانی که من تو یه کارخونه اسلحه سازی نزدیک شیراز سرباز بودم . یه شب که مثل همیشه توی برجک نگهبانی در حال چرت زدن بودم . با صدای زنگ تلفن برجک به خودم اومدم ..._ الو_ یعقوب میبینی؟_ چی رو؟_ نمیبینی؟ اون چندتا نور رو نمیبینی؟ یعقوب ناموسا ادم فضایی ها هستن ._ گه نخور دوباره گل زدی خاک تو سر_ نه به خدا فقط ناس زدم . ناموسا از برجک بیا بیرون می بینی ._ باشه الان میرم بیرون . بعد خودم زنگت میزنم.تلفن رو قطع کردم و از برجک رفتم بیرون یه خورده چشمامو مالیدم بعد به اسمون نگاه کردم . دوستم راست می گفت این 4تا نور شبیه هیچ چیزی که تا حالا دیده بودم نبود . ترتیبشون یه طوری بود که انگار 4تا گوشه ی یه مربع هستند . عجیب تر اون توده مه ای بود که نور ها تو اون قرار داشتن . حدود ده تا بیست ثانیه نور ها به صورت افقی و بدون اینکه ترتیبشون به هم بخوره حرکت کردند بعد هم نورها و هم اون توده ی مه ای که دورشون رو پوشونده بود محو شدند . سریع به داخل برجک برگشتم و به دوستم که تو برجک شماره دو بود زنگ زدم( همونی که زنگ زده بود ) ._ الو سلام مهدی . دیدم . خیلی نور عجیبی بود . وجدانا ادم فضایی بودن . شایدم امریکایی ها بودن_ یعقوب ناموسا چیزی به فرمانده نگیا . وگرنه فردا مرخصی همه رو لغو می کنهما از ماجرای اون شب به فرمانده چیزی نگفتیم . گرچه اگر هم میگفتیم باور نمی کرد .حدود دو سال از اون ماجرا میگذره . و من هنوز نمیدونم اون چی بود . اما اینو یقین دارم اون چیزی که من اون شب دیدمهم شی بود هم پرنده و هم احتمالا ناشناس
ماجرای اسب‌ها

ازم پرسید: «تا حالا فیل از نزدیک دیدی؟» یه حرفایی می‌زد که آدم باورش نمی‌شد، می‌گفت: «وقتی رمه‌ی اسب‌ها تو زمستون سر می‌رسن کنار برکه تا آب بخورن، از بخار دهنشون همه‌ی اون اطرافو مه می‌گیره.» یا چه می‌دونم، از نهنگ‌ها حرف می‌زد. می‌گفت که قایق آدم‌ها رو هیچ‌وقت چپه نمی‌کنن، بعد برام تعریف کرد اون باری که رفته بودن اقیانوس فقط ده سانت از کف قایق باهشون فاصله داشت، درست زیر پاشون. کافی بود دست دراز کنی و نوک انگشتت به پوستِ عجیبش بخوره؛ «تا حالا یه نهنگو نوازش کردی؟»دوست من اعتقادات عجیبی داشت. برای همین اعتقاداتش هم بود که هیچ وقت درس نخوند، هیچ وقت سر کار نرفت، هیچ وقت زن نگرفت. می‌گفت: «اونایی که این کارا رو می‌کنن دیگه هیچ‌وقت خواب نمی‌بینن. تو تا حالا خواب دیدی؟ من یه بار، یه خوابی دیدم که علف هرزم. می‌دونی، علف هرز بودن خیلی بهتر از آدم بودنه. نمی‌دونم کجا بود، ولی همه رفته بودن. فقط صدای باد میومد. باد با هیچ کس سر شوخی نداره. اغلب حرف‌هاشو بی‌پرده می‌زنه.»همون موقع‌ها بود که حوصلم از دوست خیالاتیم سر رفت و ترجیح دادم با تعلقات خاطرش بذارم تنها بمونه. ولی الان که سال‌هاست ندیدمش یه وقت‌هایی از خواب می‌پرم و فکر می‌کنم چه خوابی دیدم. هیچ‌چی به ذهنم نمی‌رسه. بعد صدا میاد. مطلقا صدای باد نیست، انگار یه گله اسب تو چله‌ی زمستون نفس نفس می‌زنن. مه، همه‌ی ذهنمو بر می‌داره.
8 سوالی که حتما باید در مصاحبه شغلی بپرسید

آیا سوالی دارید؟ این سوالی است که در هر مصاحبه شغلی از شما پرسیده می شود. ولی آیا باید سوالی بپرسیم یا بگوییم سوال خاصی نداریم؟ بایستی برای خودتان آنقدر ارزش قائل باشید که مطمئن شوید اینجا جای درستی برای شما است. پس حتما در پاسخ این سوال باید جواب بلی بدهید و حتما سوالاتی بپرسید. اما چه سوالاتی؟همیشه این را در ذهن داشته باشید که شما یک کسب و کار یک نفره هستید که می خواهید سرویس های خودتان را به کارفرما بفروشید بنابراین باید مطمئن شوید که همکاری خوبی در پیش خواهید داشت. بنابراین باید سوالاتی بپرسید که مطمئن شوید اینجا مکان مناسبی برای شماست.8 سوالی که باید از مصاحبه کننده بپرسید:ما این سوالات را در با اصطلاح 4C's بیان می کنیمConnect: می خواهید با مصاحبه کننده کانکت شویدCulture: می خواهید مطمئن شوید فرهنگ سازمانی اینجا مناسب شماستChallenge: می خواهید ببینید چگونه می توانید به شرکت کمک کنید تا چالش هایش را حل کندClose: می خواهید ببینید گام های بعدی چه هستندسوال 1 دسته Connect: از مصاحبه کننده بپرسید خودش چطور برای کار در آن شرکت آمده است.سوال 2 دسته Connect: از مصاحبه کننده بپرسید چه چیزی را هنگام کار کردن در این شرکت بیشتر دوست دارد؟خیلی مهم است که سوالات مثبت بپرسید. این سوالات برای این طراحی شده اند که متوجه شوید این شرکت مورد علاقه شما هست یا نه.سوال 3 دسته Culture: موفق ترین کارمندی که اخیراً استخدام شده چه کسی است و دلیل موفقیتش چیست؟چرا این فرد در نقشش موفق عمل کرده است. فرض کنید فرد موفق این شرایط را داشته باشد: کسی باشد که 80 ساعت در هفته کار می کند. هرکاری که از دستش می آید انجام می دهد حتی بدون بودجه. آیا اینجا همان شرکتی است که می خواهید کار کنید؟ آیا اینجا جایی است که بتوانید بین کار و زندگی خودتان بالانس ایجاد کنید؟ مسلماً نهسوال 4 دسته Culture: چه کسی جدیداً استخدام شده و نتوانسته موفق شود و چرا؟ چرا این فرد در نقش خودش شکست خورده؟ با دقت به پاسخ این سوال گوش کنید. اگر این فرد مشخصات شبیه شما داشته باشد بنابراین اینجا محل مناسبی برای شما نیست.سوال 5 دسته Challenge: بزرگترین چالش شرکت در سال جاری چیست و این موقعیت چطور کمک می کند شرکت بر آن غلبه کند؟با این سوال به مصاحبه کننده می فهمانید که نقشتان را متوجه شده اید.سوال 6 دسته Challenge: با چه معیارهایی می توانم کارائی خودم را بسنجم تا بفهمم در غلبه بر چالش مذکور چقدر تاثیر مثبت داشته ام؟با این سوال یک پیام شفاف به استخدام کننده خواهید فرستاد که واقعا می توانند روی شما حساب کنند. اما اگر بگویند معیار مناسبی برای سنجش عملکرد وجود ندارد و ایده ای نداریم که چطور می توانید در حل چالش اثرگذار باشید، این یک پرچم قرمز برای شماست چون اگر شرکت نتواند اثر شما را بسنجد احتمالا نمی توانید آنجا کار کنید.می بینید که این سوالات مهم هستند و اطلاعات خوبی در خصوص جایی که می خواهید کار کنید به شما می دهند.سوال 7 دسته Close: چه تجارب و توانمندی های اضافی دوست داشتید داشته باشم تا برای این شغل بیشتر مناسب باشم؟ممکن است در طول مصاحبه نتوانسته باشید یکی از توانایی هایتان را نمایش دهید. با این سوال فرصتی پیش می آید که آن را کامل توضیح دهید.سوال 8 دسته Close: قدم بعدی در پروسه جذب برای این موقعیت برای شما چیست؟با این سوال می خواهید بفهمید دقیقا کجا ایستاده اید و بعد از این مرحله چه اتفاقی برای شما خواهد افتاد. با جواب این سوال تکلیفتان مشخص خواهد شد که چه زمان و از چه کانال هایی با شما تماس خواهند گرفت.
ای بابا??

با درود به روان بنیانگزار کبیر انقلاب و با کسب اجازه از محضر مقام عظمایولایت و آرزوی پیروزی اسلام بر کفر و از بین رفتن سران فتنه و طلحه و زبیر و بد حجابها و دیگر عناصر ضدانقلاب نامه عاشقانه خودم را آغاز میکنم.خواهر بسیجی فاطی خانوم!سلام علیکم و رحمت الله!الان که این نامه را برای تو می نویسم حلقه های اشک از گوشه های چشمانم سرازیر شده و از دوری و فراق تو قسمتهایی از بدنم به یادت متورم گردیده است. امیدوارم خدا توفیق دهد بار دیگر در جوار شما قرار بگیرم و روی زیبای شما را از روی چادرببینم و شاید هم اگر خدا خواست یک بشگونی ازت بگیرم و با هم به نماز جمعه برویم و شب هم یک جایی را پیدا کنیم و با کسب اجازه از مقام شامخ ولایت با هم اسلام را پیاده نماییم. میدانم تو هم همین احساس را داری ولی رویت نمیشود آنرا بیان کنی. ولی من همانطور که آقا فرمودند خواص مواضع خود را صریح و روشن بیان کنند و بصیرت داشته باشید این کار را کردم.عزیزم!یادت می آید ما چگونه با هم آشنا شدیم؟ الان یکسال از آن واقعه می گذرد. آنروز برای سرکوب فتنه از شهرستانها به تهران آمده بودیم و همه برادرها و خواهرها برای گرفتن کیک و ساندیس هجوم آورده بودند و همدیگر را هل میدادند. من عقب یک وانت بار ایستاده بودم و داشتم ساندیس ها را بین برادران و خواهران ارزشی توزیع میکردم. یک وقت چشمم توی آن همه جمعیت به روی زیبای شما افتاد که داشتی داد میزدی: « اینقدر هل ندهید. دارم خفه میشم...برای سلامتی آقا صلوات!» که من بهت چشمک زدم و ازت خواستم بروی و جلوی وانت بار بنشینی و منتظر من شوی.من هم از شدت هیجان و عجله نفهمیدم چگونه آن همه کارتن های ساندیس را بین برادرها و خواهرها تقسیم کردم. فقط یادم می آید کارتن ها را پرت کردم توی جوب خیابان و آنها حمله کردند وسط جوب و از سر و کله هم بالا میرفتند. البته یک کارتن را برای خودمان کنار گذاشتم و بعد آمدم جلو و با هم رفتیم زیر زمین مسجد محله و آنجا نشستیم و همه ساندیس ها را خوردیم و حالت عرفانی پیدا کردیم.فاطی کماندوی عزیزم!خیلی دلم برایت تنگ شده و میترسم همین روزها یک کاری دست خودم بدهم. کنترل اعصابم را از دست داده ام. هر وقت توی خیابون ساندیس می بینم یاد تو می افتم. هر وقت وانت آبی رنگ نیسانی را توی خیابان می بینم بی اختیار اشک از چشمانم سرازیر میشود و فوری میروم و به راننده آن گیر میدهم. اصلا دست خودم نیست دیگر. همش بخاطر این است که تو را دوست دارم و حاضرم جان ناقابل خودم را برایت عملیات انتحاری کنم.عزیزشیرین تر از جانم!آرزوی من این است که یکبار اسم مان در قرعه کشی صندوق قرض الحسنه مسجد محله بیرون بیاید و جایزه سفر زیارتی به عتبات عالیات نصیب ما دو نفر شود. بخاطر همین هرروز صد رکعت نماز حاجت میخوانم تا اسم هر دو نفرمان در قرعه کشی ماه آینده دربیاید. البته به شرطی که تا آن زمان شناسنامه ام پیدا شود تا بتوانم بروم در آنجا یک حساب پس اندازی را باز نمایم.آخه شناسنامه ام را از آن روز انتخابات که به پایگاه بسیج داده بودیم تا برایمان در چند حوزه رای بدهند گم شده و هربار که مراجعه میکنم میگویند کارهای اداری اش تمام شده و فقط یک امضایش مانده که مسولش رفته غزه و آنجا اسیر صهیونیسم شده و تا او نیاید هیچ کس حق امضا ندارد. ایشالله که هرچه زودتر آقا ظهور کند و کلک این صهیونیسم را بکند تا شناسنامه ما هم به دستمان برسد.
پیک زمین

عروس لباس سفید، داماد با کت وشلوار مشکی، زده‌اند به دل بیابان، تکه‌ای خاکی از شهرایلام. داماد بیل دست گرفته و زمین را می‌کند، آبپاشِ روبان زده هم آماده است تا نهال‌ها که کاشته شدند، گلویشان را تر کند.داماد بیل می زند وعروس نگاه می‌کند، نگاه می‌کند چون مهریه‌اش عندالمطالبه است و داماد دارد مهریه را می‌پردازد. عروس چشم می‌دوزد به نهال، یک نهال کوچک کاج که باید هزار و سیصد و71 دانه دیگرش هم کاشته شود تا با داماد تسویه کند، که مهریه‌اش کامل پرداخت شود. این زوج جوان ایلامی عکسشان را درفضای مجازی با مردم به اشتراک گذاشته‌اند تا تازه‌ترین زوج ایرانی باشند که مهریه‌ای جالب و البته زیست محیطی در قباله‌شان درج کرده‌اند.این‌ها جنسشان از دیگرانی که سکه می‌خواهند، سندخانه و مغازه و ماشین را می‌پسندند و می‌خواهند رقم مهریه (حتی با دلار به جای ریال) پشتوانه زندگی‌شان باشد و احیاناً با آن کاسبی کنند، فرق دارند. جنس این نوعروس ایلامی با آنهایی که به تاریخ تولدمیلادی شان توپ ورزشی برای مهریه خواسته‌اند، یا شکلات، یا شاخه گل و حتی قدیم‌تر چشمان داماد ودست و پایش را طلب کرده‌اند، جداست. این‌ها زوج‌های دوستدارمحیط زیست اند، حتی اگر برخی بگویند اینها ژست می‌گیرند تا معروف شوند.از این قبیل زوج‌ها تا به حال در کشورمان کم نبوده‌اند، زوج‌هایی که ازدواجشان را فرصت خوبی دانسته‌اند برای کمک به طبیعت، کسانی که اگردفتر تاریخ را ورق بزنیم به نام و خاطره‌شان خواهیم رسیداردیبهشت پارسال سبزترین مهریه ایران تا آن زمان ثبت شد و یک زوج فعال زیست محیطی پس از کاشت هزار و سیصد و پنج درخت که مهریه عروس بود، زندگی‌شان را آغاز کردند. سعید وشیوا در همین جمع‌های محیط زیستی با هم آشنا شده بودند و بعد ازتأسیس نخستین مدرسه طبیعت درغرب کشور، تصمیم به ازدواج گرفتند آن هم با شیوه‌ای متفاوت تا الگویی برای دیگران باشند. عدد مهریه شیوا هم فلسفه جالبی دارد که فقط یک فعال محیط زیستی از آن باخبر است؛ هزار و سیصد و پنج می‌شود سال تولد اسکندر فیروز، بنیانگذار سازمان حفاظت محیط زیست.درخت بلوط بکارعظیمه و امیرحسین از اهالی شهرستان دورود وقتی تصمیم به ازدواج گرفتند به تعیین مهریه‌ای سبز اندیشیدند. عکس دونفره آنها که سلفی است و هر دو را خوشحال نشان می‌دهد آنها را در حالی قاب گرفته که عظیمه، دانه بلوطی را بین دو انگشتش گرفته و تبسم می‌کند. این کار بی علت نبود، چون مهریه او به بلوط ربط داشت. مهریه او کاشت چهارهزارنهال بلوط بود البته به انضمام ساخت 14 آبشخور در منطقه حفاظت‌شده اشترانکوه شهرستان دورود. بعدها در مصاحبه‌ای که امیرحسین انجام داد، گفت که مهریه همسرش فقط همین‌ها نیست که او تعهد داده تا در یکی از روستاهای محروم مسجد بسازد و همراه هم صد و 10 امامزاده در مناطق دورافتاده را زیارت کنند
فیت شدن خودکار متن با فیتی!

سلام به همه. امیدوارم حالتون خوب باشه؛ این اولین مطلبی هست که بعد از سالها که از دوران بلاگ نویسیم میگذره دارم روی وبسایت عالی ویرگول منتشر میکنم که همین سادگیش باعث شد این کار رو بکنم و امیدوارم ادامه پیدا کنه و حوصله سابق برگرده :))با کتابخانه یک کیلوبایتی! fitty از طریق این توئیت آشنا شدم و چون دیدم خیلی ساده و کاربردی هست گفتم اینجا معرفیش کنم.کار فیتی اینه که متن نوشته شده توی صفحات وب رو بر اساس طول کنتینر والد (Parent Container) و تعداد کاراکترهای نوشته شده بصورت اتوماتیک فیت میکنه. چیزی که برای طراحی صفحات در وبسایتهای واکنشگرا (Responsive) خیلی خیلی به دردبخور خواهد بود.Fitty, Snugly text resizingآدرس فیتی روی گیتهاب اینه: https://github.com/rikschennink/fittyدموی طرز کار فیتی هم اینجاست: https://rikschennink.github.io/fittyنحوه استفاده هم به این شکل هستش:<div id="my-element">Hello World</div> <script src="fitty.min.js"></script> <script> fitty('#my-element'); </script>توضیحات تکمیلی در مورد سایر امکانات و تنظیمات و نحوه نصب هم توی آدرس گیتهاب موجوده؛ امیدوارم به دردتون بخوره. شاد باشید
من در سرزمین عجایب - قسمت دوم

از دور دست ها زمین ، توپی گرد و زیباست .یاد شعر دوران کودکی ام می افتم : " یک توپ دارم قلقلیه ، سرخ و سفید و آبیه ، می زنم زمین هوا می ره ، نمی دونی تا کجا می ره ، من این توپ رو نداشتم ، مشق هام رو خوب نوشتم ، بابام به من عیدی داد ، یک توپ قلقلی داد "دوباره به زمین می نگرم ، یعنی چه مشق هایی را خوب نوشته بودیم که این زمین به ما هدیه داده شد ؟البته نمی دانم زمین اول به چه کسی هدیه داده شد . آخر زمین فقط متعلق به ما انسان ها نیست . همه ی موجودات سهمی از این زمین دارند .آیا موجودات دیگر هم شعری مثل ما دارند که توپ قلقلی به نام زمین را دوست داشته باشند ؟راستی موجودات دیگر زندگی را چگونه می بینند ؟ (من جستجو کردم این رو فهمیدم )چشم انسان ها تشکیل شده از سلول هایی که نور منعکس شده از محیط روبرو را که وارد چشم می شود ، به سیگنال الکتریکی تبدیل می کند و سیگنال الکتریکی را برای تجزیه و تحلیل تصویر به مغز می فرستد. سلول های مغز سیگنال ها را پردازش کرده و تصویر را درک می کنند .البته این عملیات بصورت بیست و چهار ساعته تا زمانی که بیدار هستیم و می بینیم اتفاق می افتد .دیدن فقط بازی سیگنال الکتریکی است و بس . راستی چرا ذهن ما با این همه پردازش از صبح تا شب در طی نود سال زندگی انقدر خسته نمی شود . واقعا عجیب است . این سلول ها عجب شیطونایی هستن .یکی دیگر از چیز های عجیب دنیای دیدن ها این است که بسیاری از موجودات مثل مار ها حرارت را هم تشخیص می دهند و یا می بینند . چیزی که ما قادر به دیدنش نیستیم .( این مطلب را بخوانید )دید حرارتی به مار کمک می کند که زنده بودن موجود را از روی حرارت تشخیص دهد .البته دید ما محدود است . محدوده دید خوب ما بیست و پنج فریم در ثانیه است . یعنی خطای دیدی که باعث شد بتوانیم صنعتی به نام فیلم سازی و وسیله ای تفریحی به نام تلویزیون داشته باشیم . ( برای اطلاعات کامل تر این لینک را مطالعه فرمایید ).با چشم هایمان می توانیم ببینیم ، رنگ ها را حس کنیم و حجم ها را با دیدن تصویر و حس لامسه درک کنیم .راستی چگونه وزن را حس می کنیم ؟ چگونه سنگینی جسم را درک می کنیم ؟اصلا چرا اجسام وزن دارند ؟ چه چیزی باعث وزن سنگین تر می شود ؟ چرا یک کیلو آهن و یک کیلو پنبه از نظر وزنی برابر ولی از نظر حجمی برابر نیستند ؟بیرون از زمین وزن چه معنایی دارد ؟ آیا اصلا در خلا وزنی هم هست ؟--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------پایان قسمت دوم امیدوارم از مطالب لذت برده باشید و حس کنجکاویتان به کار افتاده باشد . از این که این مطلب را می خوانید بسیار سپاسگذارم .شما هم از تجربیات و سوالات علمی که در ذهن خود دارید بنویسید .اگر هم پاسخ یک سری سوال ها را می دانید ممنون می شم که بگید تا استفاده کنیم .
چرا نباید هرچیزی را یاد بگیرید؟

من همیشه عاشق یادگیری بودم و در هر فرصتی دنبال یادگیری هر چند کوچک هستم.خب آیا این بده ؟ absolutely notولی یه مشکلی وجود داشت این علاقه من به یادگیری باعث شده بود که من هرچیز جذابی که میدیدم رو میخاستم یاد بگیرم یا هر مطلبی با عنوان جذاب رو میخاستم بخونم و ازین قبیل وسوسه هاولی آیا هر مطلب جذابی الان به درد من میخوره یا در آینده نزدیک به درد من خواهد خورد؟قطعا نه !برای هر کسی دیگه ای هم همینطوره و هرچیزی به دردش نخواهد خورداما شاید بگین:هرچیز که خوار آید روزی بکار آیدو با خودتون استدلال کنید که خب یادگیری بیشتر چه اشکالی داره اصلا اومدیم و بدردمون خورد و اینجا باید به دلایلی که بهش رسیدم اشاره کنم:اولا که وقتی میدونیم کلی موارد هستند که نیاز داریم که یادشون بگیریم و همین الان لازمشون داریم یا میدونیم که یک سری موارد به زودی لازممون خواهد شد و آنقدر این موارد زیاد هستند که هیچ وقت فرصت نمی کنید تمومشون کنید.در ثانی اگر بعد ها نیاز جدی به یادگیری اون موضوع پیدا کنید شاید به خودتون بگید خب من که قبلا یادش گرفتم پس زیاد لازم نیست وقت صرف یادگیریش کنم اما اینجا دارین اشتباه بزرگی مرتکب میشید :وقتی که که اون موضوع رو یادگرفتید بهش نیاز نداشتید و مغزتون برای پیدا کردن جواب سوال هایی که براش ایجاد شده گرسنه نبوده پس قطعا یادگیری شما ناقص بوده و برای یادگیری باید اول چیز هایی که یادگرفتید رو فراموش کنید.این جاست که این جمله معروف خودش رو نشون میده:البته این نکته رو هم بگم که این موضوع نسبیه و همیشه هم نباید بهش عمل کنید چرا که ممکنه خلاقیتتون رو بکشه یا از یک سری فرصت محرومتون کنه ولی در کل در نظر داشتن چیزهایی که گفتم قطعا بهتون کمک خواهد کرد انتخاب های بهتری برای یادگیری داشته باشید.درضمن من مرتضی شجاعی هستم و اینجا درمورد چیز هایی که یاد میگیرم مینویسم و ادعایی هم در مورد نوشته هام ندارم و میدونم داخلش اشتباهاتی وجود داره و ممنون میشم در اصلاحشون به من کمک کنید.اگر دوست داشتید میتونید من رو دنبال کنید. :))))
عشق و نقاشی!!(۱)

امروز می خوام دو تا از نقاشی هایم را معرفی کنم و حسم رو نسبت به آنها بگم...نام اثر:شادی عمیق منعکس سوژه ی اصلی خیلی به دلم نشست ...تا مدت ها بهش نگاه می کردم و در آرزوی کشیدنش بودم ...من در این سوژه خودم رو دیدم و خودم رو در حالتی میان گریه و خنده مجسم کردم....یعنی لحظه ای که میان گریه و خنده مانده ام که کدوم رو اختیار کنم...گریه به خاطر خوشحالی زیاد رو دوست دارم ...و اون خوشحالی رو عمیق می دونم..قطرات آبی که روی صورت جریان داره حالت سرمستی رو به وجود آورده....عشق رو جویا شدم در این تصویر...چه حس غریبی دارد...عاشق ماندن بسیار دل انگیز هست....لحظه به لحظه ی این تصویر را با عشق کارکردم...لحظه هایش رو دوست دارم .....نقاشی از نمای نزدیک ترنقاشی زیر تصویر دیگری از عشق هست که بسیار آنرا دوست دارم...نام اثر:رفیق قدیمیروحم پر می کشه برای زوج هایی که سنی از اونها گذشته ولی عشقشان همچنان جوان هست...آنهایی که هنگام عبور در پیاده رو ها یا از خیابان دستان چروکیده ی هم را می گیرند و می روند....این زوج ها بسیار زیبا هستند .. ..رفتار زیبای آنها به دل می شینه...و انسان را به زندگی امیدوار می کنه...نقاشی برای من لذت بخش هست ....نگاهم به زندگی و آرزوهایم رو در قالب نقاشی بیان می کنم....اگر در هر حالتی باشم نقاشی من رو آروم می کنه...از خدا ممنونم که این راه را پیش رویم قرار داد تا آرامش رو به خودم تزریق کنم و درونم را بروز دهم...
21 قانون اصلی از طراحی UX (قسمت چهارم)

در 3 قسمت گذشته به بررسی 9 قانون از مجموعه قوانین طراحی رابط کاربری پرداختیم و بررسی کردیم برای آنکه محصول کاربر پسندی داشته باشیم باید چه چیزهایی را رعایت کنیم.در ادامه به بررسی 3 قانون دیگر خواهیم پرداخت.قانون تشابه (Law of Similarity)ذهن انسان تمایل دارد اشکال مشابه را مرتبط بهم دسته‌بندی کند. رنگ، اندازه، شکل و ترکیب از جمله مواردی است که می‌تواند عامل تشابه باشد.عناصری که از نظر بصری مشابه باشند مرتبط با هم شناخته می‌شوند.رنگ ، شکل و اندازه ، جهت و حرکت می‌تواند نشانه این باشد که عناصر به یک گروه تعلق دارند و احتمالاً دارای یک معنی یا ویژگی مشترک هستند.اطمینان حاصل کنید نویگیشن‌ها و لینک‌ها از متون معمولی متفاوت باشند.فرض کنید هاتجر را چک می‌کنید و کاربر تمام بخش های صفحه کلیک می‌کند تا لینک را پیدا کند.اشکال کجاست؟یکی از علل می‌تواند این باشد که لینک را به کاربر نشان ندادید یا بد نشان دادید، کاربر آموخته برای مثال لینک در تمام سایت‌ها متنی بولد است و رنگ آبی دارد.شما لینک را هم سایز متون و رنگ خاکستری گذاشته‌اید، پس بارشناختی برای کاربر افزایش می‌یابد تا لینک را پیدا کند.قانون اتصال یکنواخت(Law of Uniform Connectedness)Law of Uniform Connectednessعناصری که بهم متصل شده‌اند بیشتر از سایز عناصر به هم مرتبط به نظر می‌رسند.برای نشان دادن زمینه یا تأکید بر رابطه بین موارد مشابه ، از اتصال یکنواخت استفاده کنید.ارتباط با فلش برای نشان دادن روابط علت معلولی به کار می‌رود.حواستان باشد که عملکردهایی را به هم مرتبط می‌کنید، رنگ خطوط و شمایل کار ناخوداگار ذهن کاربر را راهنمایی میکند.برای مثال به تصویر زیر دقت کنید:قانون میلر(Miller’s Law)یک فرد عادی فقط می تواند 7 مورد (بعلاوه یا منفی 2) را در حافظه کاری خود نگه دارد.به زبان ساده همیشه عناصر اطلاعاتی را در دسته های کوچک تر از 9 و ترجیحا 5 تایی، سازماندهی کنید.برای توجیه محدودیت های طراحی غیرضروری از "عدد جادویی هفت" استفاده نکنید.برای کمک به کاربران برای درک و پردازش اطلاعات آن‌ها را به قطعات کوچک‌تر دسته‌بندی کنید.به یاد داشته باشید که ظرفیت حافظه کوتاه مدت براساس دانش قبلی و شرایط موقعیتی در هر فرد متفاوت خواهد بود.مهمترین بخشی که از این قانون می‌توان استفاده کرد در دسته‌بندی اعداد، اطلاعات، لیست‌ها و وارد مشابه آن در سایت است.برای مثال به فرم زیر دقت کنید:راحت‌ترین انتخاب برای کاربر انتخابی است که نیاز نباشد خیلی فکر کند و بین موارد گم شود.یا برای مثال شماره کارت عابر بانک خود را ببینید، اگر این 16 رقم پشت هم بدون فاصله نوشته می‌شد کار شما چقدر سخت‌تر بود؟قطعا اینکه 4 رقم 4 رقم جدا شده است به راحت تر شدن خواندن یا حتی به خاطر سپاری آن کمک می‌کند.از این لینک می‌توانید قسمت سوم از مجموعه قوانین اصلی UX را بخوانید.در ادامه به سایز قوانین خواهیم پرداخت.
چگونه می توان غلظت خون را کنترل کرد؟

غلظت خون عارضه‌ای است که در طی آن تعداد گلبول‌های قرمز خون افزایش می‌یابد. گلبول‌های قرمز، نوعی سلول خونی هستند که در مغز استخوان ساخته می‌شوند. وجود آنها برای تغذیه و ادامه حیات سایر ارگان‌های بدن حیاتی است. اگر آنها نباشند یا به درستی به وظیفه خود عمل نکنند، اکسیژن و مواد غذایی به اندازه کافی در اختیار سایر اندام‌های بدن قرار نخواهد گرفت. همچنین این سلول‌های خونی وظیفه جابجایی دی‌اکسید کربن را نیز برعهده دارند. از نظر تعداد می‌توان گفت آنها بیشترین تعداد را نسبت به سایر سلول‌های خونی یعنی گلبول‌های سفید و پلاکت‌ها به خود اختصاص داده‌اند. غلظت خون مشکل شایعی است که افراد زیادی با آن درگیر هستند. در این مقاله می‌خواهیم بدانیم چگونه می‌توان این عارضه را کنترل کرد.چگونه می توان غلظت خون را کنترل کرد؟غلظت خون چگونه ایجاد می‌شود؟غلظت خون می‌تواند به دلیل بیماری زمینه‌ای یا شرایط محیطی ایجاد شود. برای مثال افرادی که در ارتفاعات زندگی می‌کنند با بالا بودن rbc در آزمایش خون مواجه هستند. این فاکتور به طور دقیق تعداد گلبول‌های قرمز خون را شمارش خواهد کرد. این تست به عنوان بخشی از تست cbc به‌شمار می‌رود. منظور از تست cbc همان آزمایش شمارش کامل سلول‌های خونی است. این آزمایش به تنهایی شامل ۱۰ تا ۱۱ فاکتور است. این فاکتورها به طور دقیق همه سلول‌های خونی را از نظر تعداد، ساختار و عملکرد مورد بررسی قرار می‌دهند.زندگی در ارتفاعات باعث کاهش سطح اکسیژن خون می‌شود. مغز این سیگنال را دریافت کرده و برای جبران کمبود اکسیژن، دستور تولید بیشتر گلبول‌های قرمز را می‌دهد. در این حالت تعداد آنها از حد نرمال بیشتر خواهد شد. این امر سبب می‌شود تا تعادل بین پلاسما و سلول‌های قرمز خون از بین برود.خوب است بدانید منظور از پلاسما همان بخش مایع خون است. در این حالت، سیال بودن خون تحت تاثیر قرار گرفته و از شدت آن کاسته می‌شود. به همین دلیل خونرسانی به اندام‌های مختلف مانند مغز با مشکل مواجه می‌شود. این امر یعنی اینکه مواد غذایی و اکسیژن کمتری در اختیار سلول‌های بدن قرار می‌گیرد و در عین حال دی‌اکسید کربن به درستی جابجا نمی‌شود. به همین دلیل افرادی که به غلظت خون مبتلا هستند، همواره از سردرد و سرگیجه شکایت دارند.به طور کلی هر عاملی که باعث کاهش اکسیژن خون شود، زمینه را برای غلظت خون فراهم خواهد کرد. مصرف مواد دخانی مانند سیگار از دیگر دلایل بروز غلظت خون به‌شمارمی‌رود. سموم ناشی از سیگار مانع از اکسیژن‌رسانی مناسب می‌شود و بدن برای جبران آن تعداد گلبول‌های قرمز بیشتری را تولید خواهد کرد.آیا اهداء خون غلظت خون را درمان می‌کند؟برای کنترل غلظت خون راهکارهای متعددی بیان شده است. برای مثال توصیه می‌شود در طی روز به اندازه کافی آب بنوشید یا در برنامه روزانه خون حتما مدت زمانی را برای ورزش در نظر بگیرید. گاهی اوقات نیز ممکن است مصرف دارو پیشنهاد شود. همچنین باید بدانید عواملی مانند استرس و فشارهای روانی نیز می‌توانند باعث این عارضه شوند. به همین دلیل کنترل استرس نیز مورد توجه قرار گرفته است. در این میان یکی از راهکارهای مفید، اهداء خون است. به طور کلی گفته می‌شود مردان هر سه ماه یکبار و زنان هر چهار ماه یکبار می‌توانند برای خون دادن اقدام کنند.آیا حجامت در کاهش غلظت خون موثر است؟حجامت از دیگر روش هایی است که می‌تواند در کنترل غلظت خون موثر باشد. این تکنیک در طب سنتی مورد توجه قرار می‌گیرد. اما اگر بخواهیم حجامت را با خون دادن مقایسه کنیم، باید گفت که اهداء خون به طور موثرتری می تواند در کنترل غلظت خون موثر باشد. در حجامت میزان خونی که از بدن خارج می‌شود به اندازه اهداء خون نیست و به همین دلیل تاثیر کمتری دارد.
دره پر از گنج

نمایی از گنج دره در شهرستان هرسین استان کرمانشاهکاوش ها در تپه گنج دره در 7 کیلومتری شهرستان هرسین استان کرمانشاه از کهن ترین استقرار بشر حدود 8500 سال قبل از میلاد در دوره نوسنگی خبر می دهد، نخستین کاوش در گنج دره در سال 1344 شروع و تا 1348 زیر نظر دکتر اسمیت (باستان شناس – کانادایی) انجام شد و در 5 آذر 1380 به عنوان آثار ملی در ایران به ثبت رسید. قدمت این محوطه به 11 هزار سال قبل از میلاد می رسد.آزمایش بر روی خاک و معماری یافت شده در این محوطه نشان می دهد که حدود 8500 سال قبل از میلاد انسان در این محوطه استقرار یافته است.در طبقات زیرین نیز شواهدی از ابزار سنگی وجود دارد، در هزاره نهم انسان در این منطقه پیشرفت کرده و سفال ها را در کوره می پختند و نقاشی می کردند، از هزاره هشتم به بعد نیز شاهد تندیس های خدا گونه و الهه های باستانی هستیم در هزاره هشتم نیز شواهدی نیز از اهلی کردن حیوان مثل بز نیز یافت شده است.منابع:1- وبسایت https://iranarchpedia.ir/2-عیسی بهنام، مجله هنر و مردم، شهریور ۱۳۵۲، از صفحه ۲ تا ۷
بهترین دکتر زیبایی در تهران را بشناسیم

یک جراح همیشه با بیماران خود در ارتباط است و با پخش کارهای خود اعتماد به نفس خود را نشان می دهد. پس قبل از انتخاب در وب سایت جراح ویدیو های مربوطه را ببینید.درک ما از زیبایی سلیقه ای و نسبی است شاید شما با دیدن فیلم یا عمل نتایج کاری را دوست نداشته باشید در برسی نتایج هر عمل زیبایی در نظر داشته باشید که در جراحی رعایت اصول زیباشناسی تناسب اندام و شرایط بدنی مدنظر است و شما می توانید با رفتن به وب سایت پزشک و دیدن نمونه کارها و مهارت های وی را بررسی کنید توجه کنید که مراجعه به پزشکی که نمونه کار ندارد قابل قبول نیست.بهترین دکتر جراح سینه، در واقع به دلیل دانش بالای خود در انتخاب گزینه‌های مناسب برای هر جراحی زیبایی، با وسواس و دقت کافی عمل می کند.معمولا ارائه جلسه مشاوره رایگان و ویزیت مراجعه کننده، برای این انجام می‌شود که بیمار بداند آیا برای انجام یک عمل جراحی گزینه مناسبی هست یا نه باید به فکر یک راه حل جایگزین باشد و یا باید مراحلی را در راستای آماده شدن برای انجام چنین عملی تحت نظر پزشک طی کند .برای مثال شخصی که هنوز تصمیم به بارداری دارد و یا باردار است و یا در دوران شیردهی می باشد و یا اضافه وزن او بیش از ۳۰% است، گزینه مناسبی برای جراحی سینه نیست.