deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
دغدغه های در لحظه

تنم خوابش می آید اما روانم آسوده نیست.بعضی وقت ها فکر می کنم که اگر به انرژی ام در روز بعد احتیاج نداشتم،چگونه می توانستم چشم هایم را روی هم بگذارم.درحالی که کل روزم فرار و پرداختن به امور بیهوده بوده است.اما منظورم از امور بیهوده چیست؟اموری که همچنان من را تشنه نگه می دارد.مثل اینکه گرسنه ام باشد و با این حال بخوابم.به جز زمانی که بی خوابی به گرسنگی بچربد و آن هم زمانی که به هرحال در این چندساعت چیزی خورده ای،اما هیچ نخوابیده ای.احساس می کنم که به خواسته های خود اعتنایی نکرده ام.نه اینکه نشناخته باشم شان،بلکه خواسته ام که بپیچانمشان.مثل بچه ای که چیز دیگری بخواهد و ما با جلب کردن توجه اش به چیز دیگری فریبش داده باشیم.به نظر من نگرانی از آینده بیهوده است.هرچند چیزی که می گویم ربطی به جمله های پیشین ندارد،اما نیاز به گفتنش به خودم دارم.دلم می خواهد مثل کودکی که در حال زندگی می کند،مشکلات را دونه دونه حل کنم.اما ما بزرگسال ها انگار به دنبال ریشه کن کردن تمام مشکلات و رسیدن به خوشبختی ثابتیم.چیزی که وجود خارجی ندارد.مشکلات از بین نزفتنی هستند و همیشه به ما می تازند.زندگی به ما فرصت این را نمی دهد که از پس همه این مشکلات بر بیاییم و سپس از آن لذت بریم.هدف به نظر من این است که به کارهایی که در لحظه و از خودشان لذت می بریم بپردازیم و کارهای نتیجه گرا را فقط در حدی انجام دهیم که ما را دوباره به این حالت برگرداند.
بی نقشه راه کجا داری میری؟!

توی این دوران هزاران موضوع جذاب وجود داره برای یاد گرفتن و هر کسی دوست داره با چند تایی از این موضوعات درگیر بشه و خودش رو ارتقا بده. یه موضوعی که آدم رو اذیت می کنه، گنگ و مبهم بودن مسیری هست که باید طی بشه تا روی موضوع تسلط پیدا کنیم و چیزی که می خوایم رو ازش بدست بیاریم. مسیرتو روشن کن!اینکه بدونیم مسیر چه پیش نیازهایی داره، چقدر طول میکشه، چه مراحلی در اون هست و چه چالشهایی داره و ... باعث میشه که راحت تر و با دید بازتری به مقصدمون برسیم.یکی از ماجراهایی که برای خودم اتفاق افتاد رو می خوام تعریف کنم. دوران سربازی را به صورت امریه در نیروگاهی مشغول به خدمت شدم. من رشته ام مهندسی مکانیک هست. وقتی رفتم به نیروگاه یک پروژه اتوماسیونی به من دادن که انجام بدم. می بایست برنامه PLC برای سیستم کنترل چیلرها می نوشتم و قطعات مورد نیازش رو سفارش می دادم. این پروژه خارج از تخصص من بود از طرفی علاقه مند به یادگیری مطالب جدید و مرتبط به برنامه نویسی بود. در ابتدا بایستی در مورد نحوه کارکرد چیلر و مدار فرمان و قطعات اون اطلاعات کاملی کسب می کردم و بعد به یادگیری برنامه نویسی PLC مشغول می شدم. روزها میگذشتن اما من پیشرفت آنچنانی نکردم و هنوز در بیس کار مونده بودم. هنوز به اصل کار نرسیدم و از طرفی نتیجه کار هست که دیده میشه نه تلاشی که من میکردم.بعد از چند وقت مطالعه و جستجو در منابع مختلف، مطالب خوبی یاد گرفتم ولی یک سری نکات مبهم وجود داشت که اذیت کننده بود و باعث می شد جهشی در کار نداشته باشم. با مسئول کارگاه صحبت کردم و ایشون فردی رو به من معرفی کردن که در قسمت ابزار دقیق کار می کرد. در ملاقات با این کارشناس سوالاتم رو طرح کردم و ایشون هم با نهایت سخاوت جوابم رو دادن و از همه مهمتر مسیری برام در نظر گرفتن که با استفاده از اون در بهینه ترین زمان و با یک دید مناسب به مقصدی که دارم برسم. این ملاقات شاید سی دقیقه هم طول نکشید ولی چیزی که من می خواستم رو پیدا کردم. یک نقشه راه.با استفاده از اون نقشه راه سرعتم چند برابر شده بود چون می دونستم دارم چه کار می کنم و کجا دارم میرم. خیلی سریع آنچه لازم بود در مورد سیستم فرمان یاد گرفتم("آنچه لازم بود" خیلی مهمه!) و بعد رفتم سراغ برنامه نویسی PLC و بعد تعیین قطعات لازم برای سفارش.البته در طول مسیر هم سوالاتم رو از کارشناس می پرسیدم و باعث می شد خیلی وقتم رو درگیر با نکاتی که نیاز به تجربه داره نکنم. این تجربه و اتفاقات دیگر که بعدا در موردشون صحبت خواهم کرد باعث شد به اهمیت نقشه راه پی ببرم.از طرفی در دوران امریه و در زمان های غیر اداری شروع کردم به یادگیری برنامه نویسی وب و این هم تجربه جالبی بودم.حالا هم تجربه داشتم و هم دانش برنامه نویسی، پس مشغول به برنامه نویس سایتی مربوط به نقشه راه شدم که همه بتونن تجربه هاشون رو به افراد علاقه مند برسونن و این افراد بدون سردرگمی به طی مسیر اقدام کنن.در فرامسیر منتظر دیدارتون هستم.
شباهت عجیب همکارم به شیر آب،البته بعد از قطعی آب!

حتما دیدید که تا آب هست،وقتی شیر آب رو باز می کنی بدون هیچ سر و صدایی آب ازش سرایز می شه و بدون هیچ دردسری ازش بهره مند می شیم.البته به شرط صحت و سلامت شیر آب.امّا وقتی آب،برای چند ساعت قطع می شه:شیر آب رو که باز می کنی،اولش کلّی غر می زنه.مثل آدمی که تو خواب خوش به سر می برده و حالا می خوایم به زور بلندش کنیم.بعد هم انگار که بخواد انتقام بگیره،یه جور نامنظم و عطسه واری آب می پاشه که همه جای کسی که باهاش کار داره رو خیس می کنه به جز اونجاهاییش که باید!یه همکاری دارم که از میان همکارانم کمترین بازدهی ممکن رو داره.این رو من نمی گم.همه ی اونایی که باهاش سر و کار دارن حسّ کردن و می گن.سرِ کار مدام در حال چرت زدنه.یه کاری هم که بهش واگذار می کنی،اولش غر می زنه.موقع انجامش قیل و قال راه می ندازه.عادت داره با سر و صدای زیاد کار کنه تا همه بفمهن که داره شق القمر می کنه.حالا ای کاش کارش رو هم درست انجام می داد و نتیجه داشت.معمولا کاری که بهش می سپاری رو خراب می کنه و مجبور می شی خودت دوباره از نو انجامش بدی.یه جور که ترجیح می دی تا مدتها خودت همه ی کارها رو انجام بدی و دیگه هیچ کاری رو به اون نسپاری.خودم جز کسانی بودم که می گفتم باید اینقدر کار بهش بسپاریم تا درست بشه.ولی هر بار که این کار رو کردم نا امید شدم.خداییش این همکارمون به شیر آب،البته بعد از قطعی آب خیلی شبیهه.هر چند که شیر آب.حداقل تا وقتی آب وصله کارش رو درست و بدون دردسر انجام می ده ولی هنوز کسی کار کردن بدون غر زدن،بدون سر و صدا و بی درد سر این همکار ما رو ندیده!شیر آبی که بعد از قطعی آب،درست کار نکنه رو تحمل می کنند.شیر آبی که دائم درست کار نکنه رو تعمیر می کنند.اگر تعمیر جواب نده ناگزیر عوضش می کنند!مطلب قبلیم:از دیشب که این مطلب رو منتشر کردم،نوتیفیکیشن برام نیومده.اینم یه مشکل جدیدتر! https://virgool.io/@Jalal-Mohseni-Sh/%DA%86%D9%86%D8%AF-%DA%A9%D9%84%D9%88%D9%85-%D8%AD%D8%B1%D9%81-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%85%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%DB%8C%D8%B1%DA%AF%D9%88%D9%84-hdh4cbqeau3f فهرست نوشته هایی که در چند روز گذشته خواندم و به نظرم حیفه که کم خوانده شوند یا چه بهتر که بیشتر خوانده شوند(بدون ترتیب!): https://virgool.io/@harfaye_khoda/%DA%AF%DB%8C%D9%84%D8%A7%D8%B3-covxfcd55om2 https://virgool.io/@sohrabsalehian66/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C%D8%9B-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-livwlxsr3a3e https://virgool.io/@Tatiro.Official/%D8%B4%D9%88%D8%AE%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AE%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D9%85-%D8%B4%D9%88%D8%AE%DB%8C-fcuo9dcjmork https://virgool.io/@soleymaniahmadreza/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-fqyret9q9zia https://virgool.io/@iviohsen_s/%D8%B1%D9%82%D8%B5%DB%8C-%DA%86%D9%86%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86%D9%87-%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%85-%D8%A2%D8%B1%D8%B2%D9%88%DB%8C%D8%AA-zuihgkamijua دوستان عزیزی که جای مطلب خوبشون اینجا خالیه به بزرگی خودشون ببخشند. حُسن ختام:
نگرش یعنی همه چیز اثر جف کلر

? پادکست فارسی کتابخوانی نون سبز ???©️ راوی و تدوینگر: مسعود موسوی?? | | نگرش یعنی همه چیز (نگرش‌تان را عوض کنید، زندگی‌تان عوض می‌شود) | اثر جف کلر | ترجمه امیرحسین مکی | انتشارات درسا | بخش اول: موفقیت از ذهن نشات می گیرد | درس دوم: شما مغناطیسی انسانی هستید. |-----------------------------------------------------------------Attitude is Everything: Change Your Attitude Change Your Life!| Jeff Keller-----------------------------------------------------------------? ? اگه پادکست نون سبز رو دوست دارید، لطفاً از ما حمایت کنید، به دوستانتون پیشنهاد بدید، صفحات ما رو دنبال کنید، نظرات و بازخوردتون رو در مورد پادکست بنویسید. این کارا به ما کمک می‌کنه که بهتر بشیم و محتواهای بهتری ارائه بدیم. ممنون که همراهیمون می‌کنید.✅ لینک حمایت مالی از پادکست نون سبز‌:?? https://hamibash.com/GreenNpodcast? ? پادکست نون سبز در شبکه‌های اجتماعی:✅ اینستاگرام نون سبز:? https://www.instagram.com/greennpodcast/✅ تلگرام نون سبز:? https://t.me/greennpodcast✅ نسخه تصویری پادکست:? https://www.youtube.com/@greennpodcast-----------------------------------------------------------------نگرش یعنی همه چیز (نگرش‌تان را عوض کنید، زندگی‌تان عوض می‌شود) | اثر جف کلر "بزرگترین کشف نسل من این است که انسان‌ها می‌توانند با تغییر دادن نگرش و طرز فکر خود، زندگی‌شان را متحول کنند. " ویلیام جیمز?? معرفی کتاب:کتاب جذاب و خواندنی «نگرش یعنی همه‌چیز» نوشته‌ی «جف کلر»، ما را با دوازده درس بزرگ آشنا می‌کند. درس‌هایی که به ما می‌آموزند چگونه با بهره‌گیری از نگرش مثبت، زندگی‌مان را متحول و به قله‌های موفقیت و خوشبختی صعود کنیم. هرقدر هم که طرز فکرتان مثبت یا منفی باشد، این کتاب برایتان مفید است. اگر طرز فکرتان منفی است، با استفاده از مطالب این کتاب می‌توانید نگرشی مثبت در خود ایجاد کنید و به نتایج خارق‌العاده‌ای در زندگی‌تان دست یابید و اگر هم‌اکنون نیز فردی مثبت اندیش هستید، با استفاده از اصولی که در این کتاب مطرح می‌شود، می‌توانید به زندگی سالم، مرفه و لذت‌بخش دست یابید.این کتاب به سه بخش تقسیم شده است، در بخش یک با عنوان «موفقیت از ذهن نشئت می‌گیرد»، بر نیروی نگرش و ایمان در جهت ساختن سرنوشت تمرکز می‌کنید و یاد می‌گیرید که چطور موفقیت شما به اندیشه‌‌تان بستگی دارد. در بخش دوم با عنوان «مراقب گفتارتان باشید»، بر نحوه صحبت کردنتان تمرکز می‌کنید و اینکه چگونه حرف‌های مثبت، شما را به سمت اهدافتان سوق می‌دهد. اگر اندیشه‌ی مثبت و گفتار مثبت شما با عمل همراه نباشد، به رؤیاهایتان دست نخواهید یافت. در بخش سه با عنوان «از تو حرکت، از خدا برکت»، با اقداماتی که رؤیاهایتان را محقق می‌کند آشنا خواهید شد.پس اگر به‌راستی خواهان کسب موفقیت و خوشبختی در زندگی هستید، نگرش‌تان را عوض کنید تا زندگی‌تان عوض شود!-----------------------------------------------------------------? ? پادکست نون سبز رو دنبال کنید، نظرتون رو بنویسید و ما رو به دوستانتون پیشنهاد بدید.حمایت شما برای ما بسیار ارزشمنده و کمک می‌کنه که بهتر بشیم و محتوای بهتری رو ارائه بدیم. ممنون که همراهیمون می‌کنید.✅ ارتباط با ما، اسپانسرشیپ، پیشنهادات و همکاری:? greennpodcast@gmail.com✅پادکست نون سبز در پادگیرها:| CastBox | Google Podcast | YouTube | Namlik | Tehranpodcast | Shenoto |
ما کی اینقدر بزرگ شدیم؟

نسل های پیشین آنچنان مشغول زندگی بودند و درگیر چرخ نچرخ روزگار که فراموش کردند ما داریم بزرگ می‌شویم و این روزها میپرسند شما متولدان نیمه ی بالای هفتاد و نیمه ی پایین هشتاد کی اینقدر بزرگ شدید؟ اینقدر بزرگ که به خیابان بروید، این قدر بزرگ که جلوی گلوله بایستید، این قدر بزرگ که به زندان بروید، این قدر بزرگ که شکنجه شوید، این قدر بزرگ که سرتان به طناب دار برسد، این قدر بزرگ که بمیرید. ما اما پیش از اینها بزرگ شده بودیم، ما به سرعت تورم بزرگ می‌شدیم و قد میکشیدیم. ما زود بزرگ شدیم. ما که همیشه حواسمان بود کدام یکی ارزان تر است. ما که خیلی زود با واژه های نرخ دلار و تورم و اقتصاد مقاومتی آشنا شدیم ما که خیلی زود مجبور به حذف خیلی چیز ها از زندگی مان شدیم. ما که با همین سن کلی رنج را در این سرزمین دیدیم. ما که آینده بیش رویمان سه برابر سن کنونی مان بود اما تاریک و نامعلوم. ما که خیلی زود یا مهاجرت کردیم یا به فکر مهاجرت بودیم و یا نمیتوانستیم مهاجرت کنیم و مهاجرت دوستانمان را دیدیم.ما رو به رشد بودیم باید نگاه به آینده می داشتیم اما راه نگاهمان و امیدمان بسته بود لا جرم ما هم مدام به گذشته نگاه میکردیم. گذشته ای که بهتر از امروز بود و امروزی که بهتر از آینده. گذشته ای که زیاد نبود چون عمری نکرده بودیم. نسل های بزرگتر و بالاترمان لای چرخ روزگار گیر کرده بودند، سامان نگرفته بودند، ازدواج نکرده بودند و کار پیدا نکرده بودند که ما از راه رسیدیم و بزرگ شدیم منتها سال بالایی ها برگشت خورده بودند و بزرگ شدن ما اصلاً به چشم نیامد. آهای بزرگترها! ما آنقدر بزرگ شده ایم که بدانیم وطن تنها یک مکان نیست و جان آدمی است اما آنقدر عمر نکرده ایم که عادت کرده باشیم زبونی کشیم از چرخ و فلک. ما آنقدر بزرگ شده ایم که جلوی باتوم بایستیم اما تنمان آنقدر بزرگ نشده که تاب بیاورد.
شایستگی محوری‌تان را مشخص کنید

شایستگی محوری چیست؟ برای کسب و کار شما به مثابه چیست؟دلیل اهمیت آن چیست؟چرا باید برای کسب و کار خود شایستگی محوری مشخص کنید؟برای یک کسب و کار چند شایستگی محوری مورد نیاز است و باید مشخص کرد؟در این قسمت از پادکست در مورد شایستگی محوری و دلیل اهمیت آن صحبت می‌کنم امیدوارم که از شنیدن آن لذت ببرید.پادکست حیوان ناطق را می‌توانید در کلیه برنامه‌های پادگیر بشنوید و دنبال کنید.
مون،ماه،آی

گفته بودم ماه زاده‌ام؛ کاش کسی گمان نبرد که فقط چون ماه منبع عظیم فروغ و جلال است آن را به خود نسبت می‌دهم! ماه را بی‌شائبه از هر عالم و آدم بیشتر دوست دارم. شاید تنها یک چیز را بیشتر از خودم دوست بدارم و آن چیز ماه است. حتی خدا هم نیست! چراکه خدا در من است. باشد، پس من و خدا ماه را بیشتر از هر مخلوقی دوست داریم! آن کس که ماه را فقط شب‌ها در آسمان می‌بیند دلش آن‌چنان مانوس با ماه نشده که جای خورشید هم ماه را دریابد. اگر ماه پرست باشی معترف خواهی شد که خورشید هم حس ماه را می دهد ... اگر ماه خاص نبود، زمین یک قمر نداشت. درست است که ماه نور خود را از تبلور خورشید می‌گیرد، اما کدام خورشید است که بدون تابش نورش به ماه دوام آورده باشد؟! حتی خورشید هم به‌خاطر ماه زنده است! می‌بینی بجز ماه دل از عالم و آدم کندم. ماه باوفاتر از تمام آدم‌هایی است که ملاقات کرده‌ام. ماه ماه است مگر ماه تر از ماه هم هست؟! شاید خدا هنگام آفرینش ماه با خودش گفته بگذار برای آنان که حرف دلشان بسیار است و از کمی یار و یاور معذورند، همدلی بیافرینم! چه شب‌ها که تا سحر تا خود صبح، با ماه سخن گفتم؛ گاه پس‌از شنیدن حرف‌هایم ماه دلش می‌گرفت و مردم ماه‌گرفتگی را تجربه می‌کردند! و گاه نور دیدگانش چند برابر می‌شد و مردم بساط ضیافت و سرور زیر نور ماه را پهن می‌کرده‌اند! شب‌هایی که ماه می‌داند به سنگینی آه، حرف دارم برای ایمن کردن خاطرم ستاره‌ها را خاموش می‌کند. ای ماه پرنور ستاره‌ها را خاموش کن؛ چقدر حرف دارم برای نگفتن ... مردم ساده‌لوح خیال می‌کنند که هوا آلوده‌است و غبار و گرد و غبار مانع دیدن اجرام و ستارگان شده‌است دریغ و افسوس از ساده‌لوحی دیرینه این مردمان.ماه از راه رسید روی راه پله نشست ...به عاشقان ماه سلنوفیل SELENOPHILE میگویند؛ اگر از ما هستی، سلام :) https://soundcloud.app.goo.gl/3qKrs https://vrgl.ir/BEnZx
انواع داده ها در اکسل

در نرم افزار اکسل چهار نوع داده ی اصلی وجود دارد ، که به ترتیب زیر می باشد ؛ داده های متنی داده های عددی یا Numbers تاریخ و زمان (Date & Time)و booleanخب بریم سراغ مثال برای داده هایی که معرّفی شدند :فرض کنیم یه لیستی از اسامی افراد ( همانند عکس بالا ) در اکسل در اختیار داریم . تمامی داده هایی که درون این سلول ها قرار دارند ، در اکسل به عنوان داده های متنی شناسایی می شوند .بعضی اوقات ما در سازمان داده های عددی در دسترس داریم که نمی خواهیم عملیات ریاضی روی آن ها انجام دهیم ، مانند :شماره تلفن افرادشماره موبایل افرادکد پستی محل سکونتشماره شناسنامه شماره دانشجوییبارکد ها و می خواهیم آن ها را به نحوی در اکسل قرار دهیم ، که اکسل متوجه باشد که ما از این داده ها به عنوان داده های عددی نمی خواهیم استفاده کنیم ؛ در اصل می خواهیم اکسل آن ها را به عنوان داده ی متنی شناسایی کند .برای این کار ، قبل از این که داده ی مورد نظر خودمان را درون سلول درج کنیم ، اول یک < '> قرار میدهیم و بعد داده ی مورد نظر خودمان را وارد میکنیم . من در عکس پایین چند نمونه داده ی عددی را در اکسل با ' وارد کردم و با این کار داده های عددی خودم را به داده های متنی تبدیل کردم .قبلا اگر داده ای رو درون سلول ها وارد می کردیم ، گوشه ی بالای سلول ها یه علامت سبز رنگ ظاهر نمی شد ، امّا برخلاف گذشته ، این جا ، این اتفاق افتاده ؟دلیلش این هست که اکسل با این کار می خواد بگه که ما یه خطا رو شناسایی کردیم . حالا اگر ما روی اون فلش سبز رنگ کلیک کنیم ، چند تا گزینه برای ما میاره ، من می خوام این گزینه ها رو توضیح بدم .گزینه های موجود در لیست کشویی عبارتند از :Number Stored As TextConvert To NumberHelp On This ErrorIgnore ErrorEdit In Formula BarError Checking Optionبریم سراغ تشریح هر کدوم از گزینه ها .Number Stored As Textاین جا اگر شما روی این گزینه کلیک کنید ، هیچ اتفاقی نمی افتد ، چرا که در اصل این یک گزینه نیست ، بلکه دارد به شما می گوید در این سلول چه اتفاقی افتاده است ؟Convert To Numberبا انتخاب این گزینه ، داده ای که ما بعنوان داده ی متنی وارد کرده بودیم ، دوباره به همان داده ی عددی تبدیل می شود و اون فلش سبز رنگ هم از بین می رود .Help On This Errorبا انتخاب این گزینه ، شما به صورت آنلاین وارد صفحه ای شد و به شما راجع به خطای موجود در این سلول کمک خواهد شد .Ignore Errorبا انتخاب این گزینه ، شما به اکسل می گویید که می خواهید از خطای موجود در این سلول چشم پوشی کنید و طبیعتا بعد از انتخاب این گزینه فلش موجود در گوشه ی این سلول از بین می رود .Edit In Formula Bar با انتخاب این گزینه ، اکسل در اصل فرض را بر این می گذارد که ، شما به طور اشتباه این کارکتر ' را وارد کرده اید ، پس به شما پیشنهاد میدهد که خطای موجود در این سلول را در Formula Bar ، ویرایش کنید .در این جا به شرح گزینه ی آخر نمی پردازیم .در مورد داده های عددی در مقاله ی بعدی صحبت می کنیم .
راه حلی برای استرس

راه حل مشخص برای گرسنگی غذا خوردن است.اگر نمی‌توانیم استراحت کنیم، ارزشش را دارد که بلند شده و کمی قدم بزنیم.آیا استرس متفاوت است؟در این میان به‌نظر می‌رسد که در یافتن بهترین راه برای مقابله با استرسِ ناشی از کار و پروژه‌ای که در حال فعالیت روی آن هستیم، گمراه شده‌ایم.«استرس را کنار بزن بقیه ماجرا درست می‌شود».جزئیات را به‌طور کامل انجام بده، نمره ۲۰ بگیر، وارد یک دبیرستان مشهور شو، به فروش برسان، ادیت لوگو را انجام بده، حمایت کن و در نهایت اطمینان خاطر حاصل می‌شود.اطمینان موفقیت یا حتی بقا؛ ستایش خارجی یا تنها همان اطمینان خاطر.حالا که همه چیز رو به راه است دیگر نیازی به استرس نیست!تا سری بعد. که ممکن است همین فردا باشد.اطمینان خاطر بی‌فایده است؛ چرا که هیچ‌گاه به اندازه کافی نیست.برخی، پروژه‌های خود را به گونه‌ای مدیریت می‌کنند که بدون هیچ‌گونه استرسی به سرانجام برسند. آن‌ها از جستجو به عنوان سوختی برای اطمینان خاطر استفاده نمی‌کنند.اطمینان خاطر راه حل استرس نیست. بلکه راه حل، درک دقیق جهان به همان گونه که هست و انتخاب کاری که انجام می‌دهیم و چگونگی انجام آن است. اما بیش‌تر از آن ما با انتخاب داستان‌هایی که برای خود تعریف می‌کنیم استرس را از بین می‌بریم.چه تفاوتی میان سخنرانی برای سگ‌تان با سخنرانی در استیج TED وجود دارد؟ صحبت‌ها یکسان است. تفاوت در داستانی است که مورد ریسک‌ها، فرصت‌ها و اتفاقی که ممکن است در مرحله بعد رخ دهد برای خود تعریف می‌کنیم. اگر داستان به اندازی کافی ضعیف شود می‌تواند ما را فلج کند.اگر در یک کوله‌گردی باشید، شک کوچکی وجود دارد که آیا ده دقیقه خستگی بیش‌تر برای رسیدن به اردوگاه بعدی سرمایه‌گذاری هوشمندانه‌ای هست یا خیر. کمی خستگی بیش‌تر به استراحتِ به مراتب بیش‌تر ترجمه می‌شود.اما اگر در حال انجام کار باشید، مدرک زیادی مبنی بر این‌که استرس بیش‌تر بهترین راه برای کم‌تر مضطرب بودن است وجود ندارد.در عوض داستان را جستجو کنید.پ. ن: تغییر داستان کار راحتی نیست. برای برخی و در شرایطی تقریبا غیرممکن است. اما به این معنی نیست که استرسِ بیش‌تر در جستجوی اطمینان خاطر، قرار است کاوش شما برای یک داستان مفید را آسان‌تر سازد. اگر سایرین در موقعیت شما توانسته‌اند داستانی پیدا کنند که برایشان کارساز باشد، نشانه خوبی است؛ از این جهت که شاید شما هم داستانی پیدا کنید. اگر کسی نتوانسته، تغییر شرایط خود (اگر برایتان امکان‌پذیر است) شاید بهترین راه باشد. اما نیاز است که از چرخه اطمینان خاطر فاصله بگیریم.لینک مرجع: https://seths.blog/2021/08/solving/
چگونه واردات را آغاز کنیم؟

چگونه واردات را آغاز کنیمچگونه واردات را آغاز کنیم؟ برای واردات چه مراحلی را باید طی کرد؟ بهترین و پرسودترین کالاها برای واردات به ایران کدامند؟ اگر در ابتدای راه واردت هستید یا می خواهید سود و درآمد خود را از واردات کالا افزایش دهید احتمالا با سوالات مواجه شده اید. اما باید بگوییم واردات کالا پروسه ای پیچیده است که به دانش و تخصص بالایی نیاز دارد. برای واردات کالا باید مراحلی را طی کنید و مدارک گوناگونی را ارائه دهید. انجام اشتباه هر یک از این مراحل می تواند مشکلات بسیاری را برای شما ایجاد کند. بنابراین اگر شناخت کافی از این مراحل ندارید توصیه می کنیم امور مربوط به واردات را به شرکت های معتبر و متخصص که در این زمینه فعالیت دارند واگذار کنید. پست بین المللی پی اس پی اکسپرس یکی از بهترین شرکت های ارائه دهنده خدمات واردات کالا است که به دلیل تجربه و تخصص بالا هم ساله بسیاری از تجار و بازرگانان این شرکت را برای واردات کالا از دبی، واردات از چین و دیگر کشورها انتخاب می کنند. مراحل واردات کالامرحله اول اخذ کارت بازرگانیمرحله دوم انتخاب حوزه فعالیتمرحله سوم آشنایی با قوانین و مقررات روزمرحله چهارم انتخاب کشور و کالای وارداتیمرحله پنجم درخواست ارسال پیش‌فاکتور یا پرفرمامرحله ششم ثبت سفارشمرحله هفتم تخصیص ارز و پرداخت بین‌المللیمرحله هشتم حمل و نقل و بیمه کالامرحله نهم ترخیص کالا از گمرکهمانطور که مشاهده شد برای واردات لازم است نه مرحله را سپری کرد. با سپردن مراحل واردات به شرکت های فعال در این حوزه می توانید به آسانی و بدون نیاز به کارت بازرگانی نسبت به واردات سریع کالا اقدام نمایید. واردات کالا با پی اس پیپست بین المللی پی اس پی یکی از بهترین شرکت ها در زمینه واردات است که با داشتن نمایندگی در کشورهای چین، ترکیه ، امارات و سوریه خدمات گوناگونی در این زمینه ارائه می دهد. برخی از خدمات پست بین المللی پی اس پی (PSP) در حوزه واردات و صادرات کالا به شرح ذیل می‌باشند:_ امکان واردات کالا از چین، ترکیه، سوریه و امارت به ایران– برآورد و اعلام کلیه هزینه های حمل، ترخیص و گمرک پیش از دریافت کالا در مبدا-حمل کالای وارداتی از چین، ترکیه، دبی و سوریه به ایران– مشاوره رایگان در زمینه واردات کالا، توسط کارشناسان پست بین المللی پی اس پی (PSP) بر اساس آخرین قوانین و مقررات بازرگانی و گمرکی کشور-امکان واردات لوازم جانبی موبایل-امکان واردات لوازم یدکی خودرو-امکان واردات لوازم کامپیوتری-امکان واردات قطعات الکترونیکی
نرم افزار های  Enterprise - بخش دوم -Performance

امروز دومین سری از مقالات مربوط به سراحی نرم افزار های صنعتی نوشتم میتوانید این مقاله از لینک زیر مشاهده کنید خوش حال می شم نظرتون بگید https://medium.com/@karimi.yasser/enterprise-application-part-2-performance-d35a05fb30c6
ازخدا...

از خــــــــــــــــــــــــدا کم نخواه.سلیمان نبی ،اسطوره ی ثروت و قدرت در جهان است.او هنگام دعا به خداوند میگوید : خدایا به من ملکی عطا کن که تا به حال به کسی نداده ای و بعد از من هم به کسی عطا نخواهی کرد. او همه چیز را با هم میخواهد چون به قدرت نامحدود خداوند ایمان دارد . او باور دارد و دریافت میکند .پس تو هم باور کن و هنگام دعا کردن زیاده خواه باشنترس..
در نمونه پلن فروش چه چیزهایی نوشته می شود؟

آماده نوشتن برنامه پلن فروش برای شرکت خود هستید؟ نمونه پلن فروش معمول شامل بخش های زیر است:مشتری های بازار هدف را هدف قرار دهید: شرکت شما قصد دارد محصولات و خدمات خود را به آنها ارائه دهد.اهداف درآمدی: تیم شما در هر دوره چه میزان درآمد دارد.استراتژی ها و تاکتیک ها: اقدامات خاصی که تیم شما برای رسیدن به اهداف درآمدی انجام می دهد.قیمت گذاری و تبلیغات: قیمت های پیشنهادی شما و هر برنامه تبلیغاتی که می تواند مشتری را جذب کند.ارسال کالا و تاریخچه ای از بازخورد مشتری: تاریخ های مهم برای تحویل کالا را مشخص کنید و افرادی را که مسئول تکمیل آنها هستند، فهرست کنید.ساختار تیم: چه کسانی در تیم شما است و چه نقشی دارد.منابع: ابزاری که تیم شما برای دستیابی به اهداف درآمدی از آنها استفاده می کنند.شرایط بازار: شامل اطلاعات مناسب در مورد صنعت شما و فضای رقابتی.
ایده‌های کارآفرینی برای کودکان و نوجوانان

کارآفرینی می‌تواند زودهنگام شروع شود. فرصت‌های زیادی برای بچه‌ها وجود دارد که می‌توانند کار خود را از سنین کم شروع کنند و با تجاربی که به دست می‌آورند در آینده شانس بیشتری برای موفقیت خواهند داشت البته در اکثر موارد به خصوص در شروع کار باید با کمک یا نظارت بزرگسالان کار خود را انجام دهند.اگر کودکتان استعداد نویسندگی دارد می‌توانید دست نوشته‌های آن‌ها را جمع آوری کنید و پس از ویرایش ناشری پیدا کنید یا حتی کتاب را به صورت آنلاین منتشر کنید. این فرصت برای بچه‌ها وجود دارد که می‌توانند به نویسندگان کتاب‌های کودکان و یا حتی مشتری‌های شخصی خدمات تصویرگری ارائه دهند.آن‌ها همچنین می‌توانند به بچه‌های کوچکتر که در مدرسه در زمینه موضوعات خاصی نیاز به کمک دارند، خدمات تدریس خصوصی ارائه دهند.با کمک یک فرد بزرگسال و مجوز‌های مناسب، بچه‌ها حتی می‌توانند کار‌هایی این چنینی را شروع کنند، مانند درست کردن آبنبات، ژله و دسر‌های متنوع که این ایده را می‌توانند به خصوص در زمان مدارس می‌توانند با هماهنگی مدرسه در آنجا به فروش برسانند.یکی از مشاغلی که فرزندان ما می‌توانند به آن ورود پیدا کنند و احتیاج به آموزش‌های خیلی خاصی ندارد، ساخت بدلیجاتی مانند دستبند، گردنبند و... است که پس از ساخت می‌توانند آن را در بین دوستان، اطرافیان و حتی در شبکه‌های اجتماعی به فروش برسانند.اگر فرزند شما به مد علاقه دارد، می‌تواند لباس‌های شخصی برای خود طراحی کند و با همکاری با خیاط آن را تولید کرده و پس از سفارش گیری برای افراد دیگر نیز این کار را انجام دهد. امروزه افرادی هستند که می‌خواهند برای روی لباس خوب تصویر خاصی چاپ کنند، فرزند شما هم می‌تواند با همکاری با چاپخانه‌هایی که این کار را انجام می‌دهند وارد این فضای کاری شود.بچه‌های هنرمند حتی می‌توانند با نقاشی یا کشیدن آثار هنری خود و سپس فروش مستقیم آن به مشتری، تجارت هنری خود را شروع کنند. حتی کودکان و نوجوانانی که تمایل به موسیقی دارند، می‌توانید با نواختن موسیقی در رویداد‌ها، شغلشان را شروع کنند.وبلاگ نویسی می‌تواند یک فرصت تجاری مناسب برای افراد در هر سنی باشد. بچه‌ها می‌توانند با کمک یک بزرگسال سایت خود را راه اندازی کنند و سپس می‌توانند محتوای خود را ایجاد و به اشتراک بگذارند؛ با این کار می‌توانند برای کودکان هم سن و یا کوچکتر از خود تولید محتوا داشته باشند.پادکست می‌تواند یکی دیگر از فرصت‌های تجاری مناسب برای بچه‌ها باشد. فقط به یک فرد بزرگسال نیاز دارید که در برخی از جنبه‌های فنی کمک کند.طراحی و فروش کارت‌های تبریک می‌توانند ساده باشند. بچه‌ها می‌توانند طرح‌های خاص خود را بسازند یا چاپ حرفه‌ای داشته باشند.صابون طبیعی یکی از محصولاتی است که اخیرا طرفداران خاصی برای خود پیدا کرده است.کافی است برای آموزش شیوه ساخت در اینترنت را جستجو کنند.اگر فرزند شما دانش فنی دارد، می‌تواند به کسانی در این زمینه مشکل دارند کمک کند و در قبال آن حق الزحمه دریافت کند، مانند نصب ویندوز، نصب برنامه‌های مختلف، پرداخت قبوض، ثبت نام‌های اینترنتی.کارآفرینی یک سبک زندگی است که از دوران کودکی باید آموخته و تمرین شود.
معرفی صرافی کیوسک

معرفی صرافی کیوسک:کیوسک یکی از زیر مجموعه‌های شرکت داده پرداز همراه ایرانیان است که از سال 1399 شروع به کار کرده است. هدف اصلی کیوسک آگاه سازی جامعه از تکنولوژی بلاکچین و منافع آن در قالب داد و ستد رمز ارزهاست. ایجاد پلتفرمی با کاربری ساده و امنیت بالا از اهداف مدیران و پایه گذاران کیویک هست. هر فردی با هر میزان از دانش و مهارت می‌تواند در کیوسک فعالیت کند.در کنار صرافی کیوسک، اقدام به تاسیس وب سایت محتوایی کیوسک آکادمی کرده ایم تا مسولیت شرکتی خویش مبنی بر آموزش مفاهیم معامله گری و بلاکچین را به راحتی و به صورت رایگان برای تمامی اقشار جامعه به انجام برسانیم.مزایای صرافی کیوسک:1- خرید آسان 2-احراز هویت خودکار درکمتر 5 دقیقه3-پشتیبانی سریع 4-پشتیبانی بیش از 50 ارز5-سرعت نقدشوندگی بالا6- محیط کاربری ساده7-هدیه برای ثبت نام (تقریبا 30 هزار تومن بیت کوین بعد از انجام احراز هویت)8-انجام تراکنش سریع9- کارمزد پایینمعایب صرافی کیوسک:1 - نداشتنstop lossکد دعوت : 6229858لینک ثبت نام در صرافی کیوسک :https://kioosk.net/app/loginreferral=6229858این پست فقط برای معرفی میباشد و صرافی کیوسک را تایید یا تکذیت نمی‌کند و مسؤلیت استفاده و بررسی امنیت این صرافی کاملا برعهده کاربر است
نقش حیاتی منابع انسانی در موفقیت مدل کسب و کار

منابع انسانی یا HR (Human Resources) نقش بسیار مهمی در مدل کسب و کار ایفا می‌کنند. آنها مسئولیت مدیریت و توسعه افراد در سازمان را بر عهده دارند و برای دستیابی به اهداف استراتژیک سازمان از منابع انسانی بهره می‌برند. در زیر نقش‌های اصلی منابع انسانی در مدل کسب و کار را بررسی می‌کنیم:جذب و انتخاب کارمندان: منابع انسانی مسئولیت جذب و انتخاب کارمندان مناسب برای سازمان را دارند. آنها نیازهای شغلی را تعیین کرده، آگهی‌های استخدامی را منتشر کرده و مصاحبه‌ها و ارزیابی‌های کارمندان را انجام می‌دهند. انتخاب صحیح افراد با مهارت‌های مورد نیاز سازمان می‌تواند عملکرد کسب و کار را بهبود بخشد.آموزش و توسعه: منابع انسانی برنامه‌های آموزش و توسعه را برای کارکنان طراحی و اجرا می‌کنند. این برنامه‌ها به کارمندان کمک می‌کنند مهارت‌ها و دانش خود را بهبود دهند و با تغییرات فناوری و محیط کسب و کار هماهنگ شوند. آموزش منظم و ارتقاء مهارت‌ها می‌تواند به بهبود عملکرد و افزایش نوآوری در سازمان کمک کند.ارزیابی عملکرد: منابع انسانی سیستم‌ها و روش‌هایی را برای ارزیابی عملکرد کارمندان پیاده‌سازی می‌کنند. این ارزیابی‌ها به شناسایی نقاط قوت و ضعف کارکنان کمک می‌کنند و از طریق بازخورد مناسب می‌توانند تلاش کارمندان را به سمت بهتر شدن هدایت کنند.مدیریت پاداش و کارایی: منابع انسانی مسئولیت تعیین و مدیریت سیستم پاداش و کارایی را دارند. آنها برنامه‌ها و سیستم‌هایی را ایجاد می‌کنند که به کارمندان تشویق به عملکرد برتر و بهبود عملکرد اقتصادی سازمان کمک می‌کنند.مدیریت روابط کاری: منابع انسانی مسئولیت حل و فصل اختلافات کاری و مدیریت روابط کاری را دارند. آنها مطمئن می‌شوند که سیاست‌ها و مقررات سازمان با قوانین کار و قوانین مربوط به نیروی کار سازگاری داشته باشند و به حل صحیح اختلافات کاری کمک کنند.برنامه‌ریزی استراتژیک منابع انسانی: منابع انسانی در فرآیند برنامه‌ریزی استراتژیک سازمان نقش مهمی دارند. آنها برنامه‌ها و راهبردهایی را برای جذب، حفظ و توسعه نیروی کار طراحی می‌کنند که با اهداف کسب و کار سازگار باشد.به طور کلی، منابع انسانی به عنوان پلی بین مدیریت و کارمندان عمل می‌کنند و با تأمین نیروی کار ماهر و راهنمایی آنها به سمت اهداف سازمانی، به عملکرد و موفقیت کسب و کار کمک می‌کنند.
خاطرات عمو عکاس

بهم میگفتن عمو عکاس.کارم رو از عکاسی تو میدون آزادی شروع کردم.مردم نو نوار با شلوار پارچه ای و کتونی سفید یه ضبط تک کاست میگرفتن دستشون و میومدن جلوی سازه میدون آزادی وایمیستادن تا ازشون عکس بگیرم.خوشتیپاشون رو جدا میکردم و روی موتور ازشون عکس می گرفتم.بعدها که دوربین نگاتیوی زیاد شد عکس های مردم رو ظاهر می کردم.پیر شدم تا یاد بگیرن که تو نور نباید فلاش زد عکس میسوزه.خب عکس سوخته ضدحال بود.فک کن طرف عکس عروسیش بسوزه دیگه با چی یاد خاطراتش کنه.الان مد شده هر کی میخواد مخ یه زیبارو بزنه دوربین میخره. باورت نمیشه خدمتی که DSLR به تشکیل خانواده کرده به عکاسی نکرده.چه ژستایی! بیشتر از اینکه با آسانسور جابجا بشن جلو آينه اش عکس میگیرن. هر چی فیلتر سگ، گربه، خر و شتر هست میندازن رو عکس. اینا بچه همون ننه باباهایی ان که وقت عکس گرفتن واسه بغلی شاخ میذاشتن.قدیما عکس مونتاژ میکردیم رو حرم امام رضا که بگن طرف رفته پابوس آقا، الان عکس فتوشاپ می کنن کنار دریا که بگن رفتیم متل قو و برنامه کردیم.یه سری هم خیلی دوست داشتنی ان.دوربین میخرن با لنز و تمام وسایل میذارن رو چشماشون تا دوستشون با موبایل ازشون عکس بگیره. یا دوربین رو میگیره رو یه وسیله که میخواد عکسش رو بگیره، بعد با موبایل از مانیتور دوربین عکس میگیرهای وای! سرتو درد آوردم جوون. خدا به هنر عکاسی رحم کنه…پ.ن: چاپ شده در کافی نیوز شماره ۱۱۳
کارشناسی ریاضی (5)

امتحانای ترم پنجم که تموم شد، اولین مواجهه ی من با المپیاد بعد از دو سه سال دوباره پیش اومد..این بار باید برای آزمون انتخاب تیم دانشکده تلاش می کردم.. دوباره مسئله حل می کردم و اون حال و هوای خوب دوران المپیاد داشت بر می گشت..بهمن ماه کلا سوال حل می کردم ..تا اینکه اواخر بهمن و اوایل اسفندماه سه تا آزمون ازمون گرفتن و خب تیم شدم((:خیلی از این بابت حالم خوب بود و احساس می کردم انگار به درد المپیاد میخورم شاید((=البته اسم این آزمونی که قرار بود برگزار بشه، مسابقات دانشجویی ریاضی انجمن ریاضی ایران بود که تو لول دانشجویی اعتبار بالایی داره..یک هفته بعد از اون، برای المپیاد دانشجویی سازمان سنجش هم دانشکده تماس گرفت و گفتن اگر مایلی میتونی جزو پنج نفری باشی که معرفی میکنیم.منم چون داشتم میخوندم قبول کردم و اینم بگم که شرط بودن تو اون تیم، رنک بودن تو ورودی بود.درسای اون ترم درسای جدید و به شدت قشنگی بودن..مبانی هندسه که با روند منطقی به وجود اومدن چند نوع هندسه و البته هندسه اقلیدوسی آشنا میشدیم و دیدگاه این درس اصل موضوعی و منطقی بود .هندسه هذلولوی که یه نوع هندسه ی نااقلیدوسیه و مطالعات فیزیک کیهان شناسی مارو سمت این هندسه کشونده..بهینه سازی غیرخطی که مسائل مختلفو سعی می کنیم با بهینه ترین مثلا کم هزینه ترین روش ممکن حل کنیم و معادلاتمون از جنس غیرخطی هستن..سیستم های دینامیکی (= حتما از اثر پروانه ای شنیدید و اینکه پدیده ها هر چند کوچیک می تونن تو رخداد پدیده های دیگه دخیل باشن و ما با مبانی نظری سیستم های پویا(که در طول زمان دچار تغییر وضعیت میشن)آشنا می شدیم.توپولوژی جبری: ترکیب توپولوژی و جبر مجرد که یه درس جذاب و سخت به وجود میاره و کاربردای مهمی در فیزیک و کیهان شناسی داره.. یادمه اوایل نصف مفاهیم برام اشتباه جا افتاده بود((=زبان تخصصی: یه درس راحت و شیرین و خیلی مهم که با خوندن درسا با منابع زبان اصلی، مشکل خاصی درش نخواهید داشت((=فروردین ماه، محدودیت های کرونا برای دانشگاه کم شد و دوباره بعد از دو سال و نیم خوشحال از دیدن دوستام و دانشگاه حضوری رفتم دانشگاه((=ادامه دارد..توپولوژی جبریهندسه هذلولویسیستم های دینامیکی
کاندیدای مناسب و نامناسب بوکال فت

هر شخصی نمی تواند به آسودگی اقدام به عمل بوکال فت بزند و الزامی است که دارای شرایط خاص باشد که برخی از این شرایط به شرح زیر می باشد:بهترین دکتر بوکال فت در تهران خاطر نشان می کند؛ افرادی که از ظاهر صورت خود و چاقی بیش از اندازه آن رنج می برند، گزینه مناسبی برای این عمل هستند.افرادی كه دخانیاتی همچون سیگار مصرف نمی کنند، باید به این عمل اقدام کنند و اشخاص سیگاری هرگز نباید دست به اقدام بوکال فت بزنند مگر با تایید پزشک معالج و رعایت برخی نکات آن را انجام دهند.کسانی که به مدلینگ شدن تمايل دارند و لاغر اندام هستند و در پی زاویه سازی صورت خود می باشند.در صورتی که از سلامت عمومی خود اطمینان دارید و هیچ گونه بیماری زمینه ای ندارید، می توانید نزد بهترین دکتر بوکال فت در تهران بروید و تحت درمان های لازم قرار بگیرید.بازه زمانی در این عمل بسیار حائز اهمیت می باشد و تنها اشخاصی که سنی بالای 20 سال و پایین 60 سال دارند، کاندیدای این جراحی خواهند بود.حال نوبت آن رسیده تا اشخاصی که جزء کاندیدای نامناسب بوکال فت هستند را معرفی کنیم تا در صورتی که در این دسته از افراد قرار دارید، از انجام چنین اقدام زیبایی خودداری کنید. از جمله کاندیدای نامناسب بوکال فت عبارتند از:در صورتی که اندام لاغر و صورت لاغرتری دارید، هرگز نباید اقدام به عمل زیبایی بوکال فت بزنید زیرا ممکن است عواقب جبران ناپذیری پدیدار شود.همانطور که می دانید، با افزایش سن، چربی های موجود در بخش صورت و گردن نیز کاملا کاسته می شود و بنابراین توصیه می شود در صورتی که سنی بالای 60 سال را دارید از انجام جراحی بوکال فت بپرهیزید.اگر از انجام جراحی بوکال فت انتظار غیر منتظره ای دارید و در پی به نتیجه رسیدن شگفتی خاصی هستید، اصلا این عمل را انجام ندهید.کلام آخراز شما عزیزان سپاسگزاریم که ما را تا پایان این مقاله همراهی کردید، سایت جراحتو سعی بر این داشته تا شما را با بهترین دکتر بوکال فت در تهران آشنا کند و امیدواریم مطالب گفته شده برای شما مفید واقع شده باشد. در صورت داشتن سوال و یا مشاوره با شماره های ذکر شده تماس حاصل فرمایید. لازم به ذکر است؛ در صورتی که ساکن شهر کرج هستید و به دنبال متخصص بوکال فت می باشید، به شما توصیه می کنیم به مقاله ما با عنوان بهترین دکتر بوکال فت در کرج مراجعه کنید و از مطالب ارائه شده آن بهره مند شوید.
جاماندگان از ثبت‌نام، نگران سهام عدالت نباشند

جاماندگان از ثبت‌نام، نگران سهام عدالت نباشندبه گزارش اُکسی: مدیرعامل شرکت تعاونی سهام عدالت شهرستان کرج گفت: درخواست ثبت‌نام جاماندگان از ثبت نام سهام عدالت به مجلس ارائه شده است.جاماندگان از ثبت‌نام، نگران سهام عدالت نباشندجاماندگان سهام عدالت امیدوار باشند؟ اکبر حیدری، مدیرعامل شرکت تعاونی سهام عدالت شهرستان کرج در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز، گفت: درخواست ثبت‌نام جاماندگان از ثبت نام سهام عدالت به مجلس شورای اسلامی ارائه شده است که امیدواریم تا سال آینده انجام شود.او با اشاره به این که ۴۹ میلیون نفر در کشور مشمول سود سهام عدالت می شوند، افزود: سود سهام عدالت مشمولان تا به مرحله ای و گروهی تا پایان اسفندماه واریز می شود.مدیرعامل شرکت تعاونی سهام عدالت شهرستان کرج گفت: به علت تغییر حساب بعضی مشمولان واریز سود تا پایان سال جاری ادامه دارد.او افزود: ورثه افراد متوفی و کسانی که شماره شبای خود را وارد سامانه نکرده اند هر زمان که اقدام بکنند، سود سهام عدالت امسال و دو مرحله گذشته به حساب شان واریز خواهد شد.حیدری گفت: علی رغم اطلاعیه های متعدد حدود پنج تا شش میلیون نفر هنوز شماره شبای خود را وارد سامانه نکرده اند.او افزود: پس از ثبت نام در سامانه کارت و برگه ای در اختیار ثبت نام کننده قرار نمی گیرد.
چگونه از طریق ازدواج به گرجستان مهاجرت کنیم؟

گرجستان کشوری کوچک با جمعیت کم و تنوع اقلیمی منحصر به فرد است که به دلیل موقعیت جغرافیایی این کشور است. گرجستان در دریای سیاه و دریای خزر واقع شده است، از سمت شمال و شمال شرقی با کشورهایی مانند ترکیه و ارمنستان همسایه است و از سمت جنوب با آذربایجان مرز مشترک دارد.امروزه اقامت گرجستان مورد استقبال بسیاری از ایرانیان و کشورهای دیگر مانند هند، امارات، روسیه قرار گرفته است. گرجستان کشوری است که از نظر تجاری در یک منطقه بسیار استراتژیک قرار دارد و پل تجاری بین اروپا، آسیا و خاورمیانه است و به همین دلیل در سال های اخیر مورد توجه اتحادیه اروپا و سرمایه گذاران قرار گرفته است. هزینه کم زندگی، مالیات بسیار کم، و موقعیت عالی برای کسب و کار زندگی در گرجستان را شیرین می کند. از سوی دیگر توجه ویژه غرب به ویژه اتحادیه اروپا و آمریکا به کشور گرجستان هر ساله بر قدرت تجاری و سیاسی این کشور می افزاید.در ابتدا لازم به ذکر است که اخذ اقامت گرجستان با تابعیت گرجستان متفاوت است. اخذ اقامت گرجستان به شما این امکان را می دهد که چندین سال در زمین گرجستان زندگی کنید و تمام حقوق شهروندی گرجستان را داشته باشید، به جز حق رای و پاسپورت گرجستان!شهروندی گرجستان اقامت دائم گرجستان است که به شما پاسپورت گرجستان و حق رای نیز می دهد.انواع اقامت در گرجستان از اقامت تحصیلی – کاری گرفته تا اقامت سرمایه گذاری در حال حاضر مورد استقبال ایرانیان و کشورهای هند، روسیه و کشورهای عربی قرار گرفته است که دلیل این استقبال احتمال پیوستن این کشور به اتحادیه اروپا، امنیتی، سیاسی است. و ثبات اقتصادی و زندگی آرام است.برای ازدواج با یک شهروند گرجستان، باید به دولت گرجستان ثابت کنید که واقعا هدفی جز ازدواج ندارید.این شامل نکات زیر خواهد بود:مدرک کشور محل تولدتست تجردمدرک سن لازم استهر خارجی که با یک شهروند این کشور ازدواج کند می تواند 1 ماه پس از ازدواج برای اقامت دائم در این کشور اقدام کند. البته در این صورت معمولا برای زنان متاهلی که با مردان گرجستانی ازدواج می کنند اقامت دائم در این کشور راحت تر است. ازدواج مردان خارجی با یک فرد گرجی کمی دشوارتر است.اصول ازدواج یک شهروند هر کشور با یک خارجی، حق شهروندی را به آن خارجی منتقل می کند که در یک سری موارد خاص این قانون متفاوت است. در اکثر کشورهای دنیا از جمله گرجستان تفاوتی بین زن و مرد در این زمینه وجود ندارد و ازدواج هر یک از آنها با یک شهروند خارجی باعث انتقال حق شهروندی گرجستان به آن همسر خارجی می شود. برخی از افراد برای رسیدن به منافع خود و سوء استفاده از قانون اقامت گرجستان از طریق ازدواج اقدام به ازدواج ساختگی می کنند یعنی با یک گرجی ازدواج می کنند و برای اقامت دائم یا تابعیت گرجستان اقدام می کنند. اما این افراد باید بدانند که گرجستان کشور کوچکی است و جمعیت کمی دارد، این موضوع به زودی مشخص می شود و به فرد اقامت داده نمی شود.شما همراهان گرامی می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر به آدرس صفحه این موضوع در وب سایت مچ مری مراجعه کنید.
برای هموطنم!

برای خاکی مینویسم که ریشه هایم در آن خانه کرده، وطن ! برای نم نم اشک مردمانی که پای این خاک چکیده شد و گل هایی که امروز بخاطر همین قطره های اشک رشد کرده اند .وطنم،خاکت حاصلخیز نبود...نهال امید کاشتم ،غم تنها چیزی بود که گیرم آمدبذر شادی برای همه مردم کاشتم ،عزای عمومی برداشت کردم 🖤دانه های عدالت را که پدر دادخواه این کشور کاشته بود، آبیاری کردم ... اما جز اختلاس، فساد و بی انصافی چیزی دستم را نگرفت..🖤 این حرف ها و دم زدن در مورد وطن دوستی برایم بیگانه است .می‌دانم هر چقدر هم بلند فریاد بزنم ، صدایم پخش می شود اما در اسمان الوده این شهر!! از بین می رود.ارزو می کنم که همصدا شویم و آوازی بلند برای خاک بغض‌آلود این وطن بخوانیم. آنقدر بلند که ابرهای لجوجی که امسال با ما قهر کردند، بالاخره ببارند!آنقدر بلند که درخت دوستی و همدلی ، سایه اش را بر سر ما بیافکند، دوست دارم آن روزی را ببینم که محکم دست هم را گرفته ایم و از ته دل برای ایران مان می‌خوانیم، آن روزی که هیچ قیچی ای نتواند رشته محکم دوستی بین ما را قطع کند و هیچ اره ای نتواند تنه ما را از ریشه های دوانده شده در این خاک جدا کند . و اما اندکی حرف خودمانی تر بین من و تو که دوست عزیزم باشی:❤️🌊 یادت نرود در سرزمینی نفس میکشی که حتی اگر هوایش آلوده به غم باشد ، حتی اگر در آن دویدن بی نتیجه باشد ، اما هزاران سال قدمت پشت این کلمه ۵ حرفی،یعنی ایران خوابیده، فردوسی و زحمتش خوابیده که اگر او نبود، امروز من با این زبان شیرین با تو سخن نمی گفتم ، پشت این نام ،پدری دادخواه به نام کوروش خوابیده ، پشت این نام کوتاه اعجاب انگیز ، شهدایی آرام گرفته اند که تو ، اینجا بودنت، را بخاطر آنان داری . به پاس هر وجب خاکی از این ملک چه بسیار است آن سرها که رفته!ز مستی بر سر هر قطعه زین خاک خدا داند چه افسرها که رفته!تقدیم به تو ❤️🌊
فرار مغزها - قسمت دوم - مصاحبه با جان وایت

لینک به قسمت اول :https://virgool.io/@mahraz/braindrain1-fjmesjlbrdj1من اهل آنچه گذشت و اینها نیستم پس اگر قسمت اول رو نخوندید بهتون توصیه میشه قسمت اول رو بخونید تا این در و گوهرهایی که این‌جا می‌گم رو از دست ندید.خلاصه روز مصاحبه فرا رسید و باوجود همه استرس‌هایی که اون لحظه من رو در بر گرفته بود دکمه‌سبز رو زدم. تصوری که از "جان وایت"تا اون لحظه تو ذهنم داشتم یک مردی بود که روزهای آخر میان‌سالی رو می‌گذرونه و در آستانه کهن‌سالی قرار داره. مردی با موهای جوگندمی و چشمای آبی مهربون و خسته. چیزی که دیدم یک مردی بود که روزهای آخر میان‌سالی رو می‌گذرونه و در آستانه کهن‌سالی قرار داره. مردی با موهای مشکی و چشمای مشکی و پوست مشکی و کت و شلوار مشکی در حالی که تنها چیزی که در چشم‌هاش معلوم نبود مهربانی بود. جان وایت ازم پرسید ماهاراز یعنی چی؟ گفتم یعنی راز ماه. گفت ماهارا به هندی یعنی بزرگ و آقا. گفتم من هم ترجیح می‌دم که معنی اسمم بزرگ و آقا باشه تا راز ماه. گفت حالا چه رازی هستی؟ گفتم اون رو دیگه باید از والدینم بپرسی و زدم زیر خنده و یک چشمک بهش زدم که نمی‌دونم با اون سرعت اینترنت و کیفیت تصویر چیزی دید یا نه.جان تو هند به دنیا اومده بود و بزرگ شده بود و انگلیسی یاد گرفته بود. من در ایران به دنیا اومده بودم و بزرگ شده بودم و انگلیسی یاد گرفته بودم. انگلیسی خاورمیانه‌ای دست و پا شکسته به جنگ انگلیسی هندی با سابقه بیست ساله رفته بود. مشکل اینجا نبود که من یک کلمه از حرف‌های جان رو نمی‌فهمم. مشکل اصلی اون‌جا بود که جان هم به وضوح یک کلمه از حرف‌های من رو نمی‌فهمید. موقع قرآن خوندن همه‌مون بسم الله الرحمن الرحیم رو مثل عبدالباسط با صوت و کشیده می‌گفتیم و تو بقیه‌اش می‌موندیم. منم موضوع تزم رو که یک هفته روش کار کرده بودم تند و به انگلیسی سلیس گفتم ولی بازم گویا جان چیزی دستگیرش نشده بود. جان دید که از حرف‌های من چیزی دستگیرش نمی‌شه سعی کرد خودش میدون رو دست بگیره و منم برای این‌که فکر نکنه خیلی بیغ هستم الکی یس یس میگفتم و تایید می‌کردم حرفاش رو. یک نفس ۳۰ دقیقه حرف زد. یه جایی یه چیزی گفت که وقتی گفتم یس کلی تعجب کرد و بهم گفت می‌شنوی چی می‌گم؟ منم از حربه پور کانکشن استفاده کردم. درسته که نمی‌فهمیدم چی میگه ولی واضح بود که داره پرت و پلا می‌گه. بعد از این همه پرت و پلا گفتن آدمی که داره پرت و پلا می‌گه رو تو یه نظر شناسایی می‌کنم.مهم‌ترین بخش حرف‌های جان اون‌جا بود که گفت امروز من سیزدهمین نفری هستم که باهاش داره مصاحبه می‌کنه. همون لحظه فهمیدم که چه حماقتی کردم تافل و جی‌آر‌ایی ثبت نام کردم و کلی پول رو دور ریختم. سیزده نفر تو یک روز؟ بعدا از یکی دوستام که زمینه کارش هیچ ربطی به ما نداشت فهمیدم که حتی با اون و حتی با پسرخاله اون هم مصاحبه کرده. تاویل عینی سرکار بودن رو فهمیدم. جالب ترین بخش کار زمانی بود که برای سومین بار به استادم ایمیل زد که من با مهراز مصاحبه نکردم. بگو یک ایمیل بهم بزنه و من برای سومین بار بهش ایمیل زدم که ما با هم صحبت کردیم و اون هم گفت چطور؟ فهمیدم که یک جورهایی فتیش مصاحبه کردن داره و جالب اینجاست که من تو ایران ۷ نفر شناسایی کردم که با این استاده مصاحبه کرده بودند. جالب اینجاست که هیچ کدوممون راهی واشنگتن نشدیم. نمی‌خوام دیدتون نسبت به هندی‌ها رو خراب کنم ولی تو کشوری با یک میلیارد و خرده‌ای جمعیت همه جور آدمی پیدا می‌شه. نمره تافل و جی‌آر‌ایی بد نشد ولی من دیگه برنامه‌ای برای اپلای نداشتم. دی داشت تموم می‌شد و ددلاین‌ها یا گذشته بود و یا داشت می‌گذشت من شل‌تر از این حرف‌ها بودم تا اینکه بهمن ماه عموی خانوم شین فوت شد... (قطعا ادامه دارد)
فیلم به کنار؛ کتاب پدرخوانده را خوانده اید؟

پدرخوانده نوشتۀ «ماریو پوزو» نویسندۀ ایتالیایی-آمریکایی است. پوزو خالق رمان‌های مافیایی است و آثار دیگری از او در همین ژانر منتشر شده است. او پدرخوانده را در سال ۱۹۶۹ در قالب یک رمان جنایی منتشر کرد. پدرخوانده مهم‌ترین و مشهورترین اثر اوست که ما‌ه‌ها عنوان پرفروش‌ترین رمان فهرست نیویورک تایمز را داشت تا جایی که نسخه سینمایی آن هم ساخته شد.پوزو برای نوشتن فیلمنامۀ پدرخواندۀ ۱ و ۲، برندۀ دو جایزۀ اسکار شد. تماشای فیلم و خواندن کتاب هر کدام لذت خاص خود را دارند؛ اما تماشای یک فیلم اقتباسی، مکملی برای فهم بهتر تصاویر رمان و تثبیت آن‌ها در ذهن ماست. پس تماشای سه‌گانه‌ی پدرخوانده را بعد از مطالعه‌ی کتاب از دست ندهید.کتاب پدرخوانده توسط حبیب‌الله شهبازی به فارسی ترجمه شده است. حجم کتاب ۷۴۸ صفحه است. نویسنده تلاش کرده است جنبه‌های مختلف شخصیت‌ها را که گاهی شرور هستند و گاهی قهرمان، به نمایش بگذارد. این اثر از نظر واقعی بودن داستان و ترسیم چهره‌های انسانی از اعضا و سرکردگان مافیای آمریکا اهمیت دارد و جزء بهترین کتاب‌های جنایی محسوب می‌شود.بخشی از کتاب پدرخواندهآمریکو بوناسرا در تمام طول زندگی‌اش در آمریکا به نظم و قانون اعتقاد داشت ولی این به نفعش نشده بود. با اینکه مغزش مملو از نفرت و رویای خرید یک اسلحه و کشتن آن دو حوان بود و فکر این کار تا جمجمه‌اش نفوذ کرده بود، به همسر هنوز گیجش رو کرد و گفت: «اون‌ها ما رو به مسخره گرفتند.» زن مکثی کرد و سپس بدون اینکه از عواقب جوابش ترسی به خود راه دهد گفت: «برای اجرای عدالت باید جلوی خان کورلئونه زانو بزنیم.»
یک رخداد مشترک در تمام تجربیات کاری

امروز سوابق کاری‌ام رو در لینکدین مرور می‌کردم و یک اتفاق مشترک در تمام مشاغلی که داشتم برام عجیب و جالب بود! بیش از یکدهه است که مدیر حقوقی هستم و تمام شرکتها و سازمانهایی که در اونها کار کردم یک خصیصه مشترک داشتند:همه آنها تا در نخستین روز همکاری ساختار حقوقی نداشتند!شاید باورتان نشود که این اتفاق حتی در سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی نیز که امروز یک اداره کل حقوقی مفصل با جمعی از حقوقدانان جوان و برجسته دارد هم مصداق دارد. اولین جملاتی که در تمام سالهای کاری با آن روبرو شدم اینها بود:- ما اینجا خیلی کار حقوقی نداریم- البته خودمون با یک/چند وکیل همکاری میکنیم- صرفا یه مورد هست میخواستیم ازتون مشورت بگیریمو این آغاز داستان بلند ما بود!برای آغاز همکاری، کافی است بدانند که حضور شما چه نیازی از شما را مرتفع خواهد کرداتفاق جالبتر این بود که بعد از اتمام همکاریم با هرکدوم از این مجموعه‌ها، اونها یک عنوان جدید در ساختار سازمانی داشتند. واقعیت این هست که من کار عجیب و غریبی انجام نمی‌‌دادم! فقط روی نیازی که داشتند ذره بین می‌گرفتم!
بی حسی مورد استفاده در آرایش دائم

آموزش مجازی میکروبلیدینگ و‌ مبحث بی حسی ها در آرایش دائمشناخت انواع بی حسی ؛*انواع بی حسی قبل از کار : ژل بی حسیژل ها موادی ژله مانند هستند که قبل از تاتو ( آرایش دائم )در بی حس کردن پوست موثر هستند. از آنجایی که این ژل در اعماق پوست نفوذ کند می بایست یک ساعت قبل از تاتو استفاده شود. نکته جالب راجع به ژل ها اینست که بدون تکرار ۲ ساعت کار می کند. ژل ها : مثل زایلا ژل ، با رنگ ترکیب نمی شود. حلال نیست ، استریل و بی ضرر ، مناسب ابرو٫ لب و خط چشم است. کرمکرم ها مواد نیمه جامدی هستند و همانند ژل ها کار می کند. بعد از استفاده روی پوست فوراً جلوی درد را گرفته و مانع رسیدن گیرنده های درد می شود. استفاده از کرم بی حسی راهی مناسب برای آرایش دائم بدون درد است. کرم ها : مثل تیکتی ایکس (tktx)، گلدتایم، زایلاپی … بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه زمان مکث میباشد که باید در این زمان از کاور نایلونی استفاده کرد ، خاصیت رنگبری ندارند و فقط قبل از باز شدن سلول های پوستی استفاده می شود.نکته مهم : از بی حسی لیدوکائین به هیچ عنوان در هنگام خدمات آرایش دائم استفاده نکنید.چون رنگ پذیری را پایین میاورد و باعث تغییر رنگ میشودبی حسی حین انجام کار:بی حسی قطره ایقطره ای : بی حسی قطره ای سرعت اثر بالا و ۲ الی ۳ دقیقه دارد . مثل بی حسی های قطره ای یخی،( سان شاین ٫ جیلانگ و ۰۰۰) مناسب برای قسمتهای مخاطی و قسمت هایی که زخم باز دارند. این نوع بی حسی بسیار قوی است و همین طور خاصیت رنگ‌بری ندارد.توضیح تکمیلی: _بهتر از قبل کار آرایش دائم از بیحسی های کرم استفاده شود که در ابتدای مبحث توضیح داده شد.مدت زمان گذاشتن بی حسی کمتر از نیم ساعت باشد تا مشکلی در رنگ پذیری پوست ایجاد نکند._ درحین انجام کار از بی حسی یخی به میزان کم استفاده شود تا تغییری در رنگ ایجاد نشود.آموزش های رایگان بیشتر در پیج اینستاگرام استاد سعیده پوراحسان @saideh.pourehsan.pmu آ
دروغ روزنامه اصلاح طلب اعتماد درباره مصرف گوشت مردم ایران!

?آمارهای خیالی روزنامه اعتماد از کجا آمده است؟ دروغ روزنامه اصلاح طلب اعتماد?به گزارش «نود اقتصادی» روزنامه اعتماد طی روزهای اخیر در مطلبی مدعی شد؛ مرکز آمار ایران سرانه مصرف سالانه گوشت قرمز به ازای هر نفر در کشور را ۴ کیلوگرم اعلام کرده که از مصرف گوشت قرمز اغلب کشورهای عربی بسیار کمتر است. مصرف گوشت مردم ایران?بررسی‌های «نود اقتصادی» نشان می‌دهد مرکز آمار ایران در هیچ اظهارنظر یا انتشار داده‌های آماری مصرف گوشت قرمز را ۴ کیلوگرم اعلام نکرده است. پیش از این نیز روزنامه اصلاح‌طلب «آرمان امروز»، مصرف گوشت قرمز در ایران را به نقل از مرکز آمار ۳ کیلوگرم اعلام کرده بود. ?هرچند دلیل این استنادات دروغ برای سیاه‌نمایی مشخص نیست، اما بررسی آمارهای رسمی شامل آمار واردات گوشت قرمز، آمار کشتار رسمی در کشتارگاه‌ها و آمار خارج از کشتارگاه‌های رسمی (شامل آمار کشتار در روستاها و کشتار برای مراسم‌های خاص و ...) نشان می‌دهد سرانه مصرف گوشت قرمز برخلاف ادعاهای اخیر، از ۷/۴ کیلوگرم در سال ۱۳۹۰ به ۶/۸ کیلوگرم تا سال ۹۸ و ۹۹ و به ۹/۳ کیلوگرم در سال ۱۴۰۰ رسیده است. ?قابل ذکر است افزایش قابل‌توجه مصرف گوشت قرمز در سال ۱۴۰۰ ناشی از رفع محدودیت‌های کرونایی (باز شدن تالارها و ...) و همچنین قیمت نسبتا پایین گوشت قرمز در سال گذشته بوده است.
آزادی در جلسه درمان

تو از من میخوای داخل جلسه درمان "آزاد" باشم،من هم از تو میخوام در مقابل "آزاد" بودنم منو قضاوت نکنی، حتی اگر "زیاده از حد" آزاد بودم.من از قضاوت شدن می ترسم، تو هم از "زیاده از حد آزاد بودن" من!ولی من تورو دوست دارم، تو هم منو دوست داری.ما با هم به سمت آزادی میریم، من آزاد ، تو خوشحال
تاب آوری تیزهوشان

هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر‌بخشی مبتنی بر روان‌شناسی مثبت‌گرا و به طور ویژه آموزش شکوفایی بر اضطراب و افسردگی و تاب‌آوری دانش‌آموزان مدارس تیزهوشان است.روش‌: به منظور نیل به هدف پژوهش و تعیین اثر‌بخشی از طرح پیش‌آزمون و پس‌آزمون با گروه کنترل استفاده شد.نمونه شامل ۵۰ نفر از دانش آموزان دختر دبیرستان فرزانگان تربت‌حیدریه بود.ابتدا از جامعه‌ی آماری (کلیه‌ی دانش آموزان دبیرستان مذکور)، مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس و پرسشنامه تاب‌آوری به عمل آمد.تعداد ۵۰ نفر که بیشترین نمره را در مقیاس اول و کمترین نمره را در مقیاس دوم کسب کرده بودند، انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند.برای گروه آزمایش، آموزش شکوفایی در ۱۴ جلسه ۶۰ دقیقه‌ای (هفته‌ای دو جلسه) اجرا شد، اما گروه کنترل ابتدا هیچ نوع درمانی دریافت نکرد و در پایان پژوهش، آموزش جهت گروه کنترل نیز اجرا شد.داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار SPSS-26 و از طریق آزمون تحلیل کوواریانس مورد تجزیه‌وتحلیل قرار گرفت.یافته‌ها: نتایج آزمون کوواریانس نشان داد که با توجه به معنی‌دار شدن مقدار F فرضیه‌ی پژوهش مبنی بر اثربخشی پروتکل آموزشی مبتنی بر شکوفایی بر متغیر اضطراب، افسردگی و تاب‌آوری در سطح اطمینان ۹۹ درصد تأیید می‌شود.آموزش شکوفایی موجب کاهش اضطراب و افسردگی و افزایش تاب‌آوری دانش‌آموزان گروه آزمایش، در مقایسه با گروه کنترل‌شده است.اثربخشی آموزش شکوفایی بر افسردگی و اضطراب و تاب‌آوری دانش‌آموزان مدارس تیزهوشان