راز موفقیت میلیونرهای خود ساخته چیست؟

میلیونرهای خود ساخته رازهای دارند که برایان ترسی به تدوین آن‌ها پرداخته است و در ادامه ۲۱ راز موفقیت میلیونرهای خود ساخته از منظر او را بررسی می‌کنیم:۱. رویاهای بزرگی داشته باشید و به خودتان اجازه رویاپردازی بدهید.داشتن رویاهای بزرگ، نقطه اغاز موفقیت مالی و تبدیل شدن به یک میلیونر خود ساخته است.برایان تریسیدوست دارید چطور زندگی کنید؟ چه چیزهای داشته باشید؟ همه‌ی این‌ها را تصور کنید و در موردشان رویاپردازی کنید. در رویا شما هیچ محدودیتی ندارید پس بدون ترس دنبال هر چه که هستید آن را تصور کنید و رویاپردازی کنید.تفکر ” بازگشت از آینده ” را به کار ببرید. تصور کنید از پنج سال آینده آمده‌اید فکر می‌کنید چطوری خواهید بود؟ در چه شرایطی خواهید بود؟ در مورد همه‌ی این‌ها رویاپردازی کنید. هر اندازه بتوانید تصویر شفاف‌تری برای خودتان تصور کنید به همان میزان سریع‌تر به سمت آن حرکت خواهید کرد.این سوال مهم را بارها از خود بپرسید و به آن پاسخ دهید:اگر بدانید شکست نخواهید خورد، جرئت می‌کنید رویای چه چیزی را در سر بپرورانید؟اگر موفقیت شما تضمین بود چه رویای را در سر می‌پروراندید؟ دنبال چی می‌رفتید؟هر چه هست آن را یادداشت کنید و دست به کار بشوید ببینید برای رسیدن به رویاهای‌تان باید چه کارهای انجام دهید، چطور رفتار کنید و چه فرایندی را طی کنید. بعد شروع کنید به تلاش کردن برای بدست آوردن‌شان.کسانی که رویای ندارند و رویاپردازی نمی‌کنند هیچ تلاشی نمی‌کنند. کسی که رویای ندارد برای چه چیزی باید تلاش کند؟ برای همین رویاپردازی مهم است. وقتی رویایی داشته باشیم برای بدست آوردن آن خودآگاه یا ناخودآگاه رفتار و کردارمان به سمت بدست آوردن آن تغییر می‌کند و به آن سمت حرکت می‌کنیم.داشتن رویاهای بزرگ، نقطه آغازی برای رسیدن به هدف استقلال مالی است. مهم‌ترین دلیل عدم موفقیت مردم این است که فکر می‌کنن نمی‌تواند آن را انجام دهند چون رویایی ندارند. رویا محرک شما برای حرکت و واقعی کردن رویای شماست.۲. مسیر روشنی برای حرکت خود تعیین کنید.در این مرحله، باید رویاهای خود را از حالت ذهنی خارج کرده، آن‌ها را به صورت هدف‌های روشن، مشخص و مکتوب در آورید. شما همان چیزی می‌شوید که بیشتر اوقات به آن می‌اندیشید.دو عاملی که در اتفاقات زندگی آینده شما تاثیر دارد این است که:به چه چیزی بیشتر وقت‌ها فکر می‌کنید و چگونه در مورد آن فکر می‌کنید.به هر چیزی بیشتر فکر می‌کنید همان چیز در زندگی شما رشد پیدا می‌کند. برای همین افراد موفق بیشتر در مورد اهداف خود فکر می‌کند و حرف میزنند. اگر در مورد اهداف‌تان فکر کنید، حرف بزنید و تصور کنید آمادگی آن را پیدا می‌کنید تا نسبت به افراد معمولی که بیشتر به نگرانی‌ها و مشکلات فکر می‌کنند پیشرفت کنید و به اهداف خود برسید.برگه‌ای بردارید و بالای آن واژه « اهداف » را بنویسید و تاریخ امروز را درج کنید؛ سپس ده هدفی که در دوازده ماه آینده می‌خواید به آن‌ها برسید را یادداشت کنید.هدف‌های خود را به زمان حال بنویسید گویی الآن دوازده ماه آینده است و آن ها را بدست آوردید.در ابتدای اهداف خود واژه من را بکار ببرید تا اهداف را شخصی سازی کنید و مختص شما باشد مثلاً بنویسید: من … مقدار پول در می‌آورم.هرگاه فهرست ده هدف شما کامل شد، لیست را بردارید و سوال « از میان این هدف‌ها، کدام است که اگر هم اکنون به آن می‌رسیدم، بیش‌ترین تاثیر مثبت را بر زندگی‌ام می‌گذاشت؟ »پاسخ هر چه بود دور آن خطی بکشید و آن را به عنوان مهم‌ترین و اولین هدف خود برای آینده تعیین کنید. برای آن مهلتی در نظر بگیرید برنامه‌ریزی کنید و هر روز کاری انجام دهید تا شما را به سمت هدف‌تان پیش ببرد.یادتان نرود برای آن‌که به هدف خود برسید باید برای آن مسیر روشن و مشخص تعیین کنید تا بدانید در هر مرحله چه کاری باید انجام شود و چه کاری انجام نشود، هدف بدون برنامه رویایی بیش نیست.۳. تصور کنید خودتان صاحب کار هستید.بهانه تراشی را رها کنید. این‌قدر همه چیز را به بقیه نسبت ندهید و اگر کم و کاستی دارید آن را قبول کنید. بجای این‌که همه تقصیرها را به بقیه نسبت دهید مسیولیت را قبول کنید و در پی رفع آن باشید.تا زمانی که خود را رییس خود ندانید هیچ تغییری هم نمی‌کنید. مهم نیست کجا کار می‌کنید و در چه سمتی هستید. همیشه خود را رییس کار بدانید تا روحیه کارآفرینی را در خود ایجاد کنید. تا مادامی که خود را صاحب کار ندانسته و فکر کنید برای بقیه کار می کنید پیشرفت زیادی هم نمی‌کنید.خود را حاکم و رییس زندگی خود بدانید و مسیولیت همه چی را بپذیرید افراد بزرگ این‌گونه فکر می‌کنند. وقتی این‌طوری باشید برای پروژه‌های بیشتری داوطلب شده و دنبال نتیجه هستید.وقتی به این صورت عمل می‌کنید در داخل سازمان جزوه افراد مورد احترام قرار می‌گیرید و پیشرفت بیشتری بدست می‌آورید.به این سوال پاسخ بدهید:اگر به مدت یک روز رییس شرکت خود می‌شدید یا مسیولیت کامل امور محل کارتان به عهده شما بود، چه تغییری را بلافاصله ایجاد می‌کردید؟پاسخ خود را یادداشت کنید، برای آن برنامه‌ای بنویسید و همین امروز شروع کنید. همین تصمیم می‌تواند زندگی شما را متحول کند.۴. کاری را انجام دهید که به آن عشق می ورزید.یکی از اسرار موفقیت مالی و مسیولیت اصلی شما در زندگی این است که کاری را انجام دهید که به آن عشق می ورزید. باید کاری را پیدا کنید که از انجام آن لذت می برید و برای شما آن کار مثل تفریح است.وقتی کاری را که عاشقشی انجام بدهی هیجان، انرژی و ایده دارید تا هر چه بهتر کار را انجام بدهید. و آنگاه وارد مسیری می شوید که از کار خود لذت می برید و درآمد بالای نیز کسب می کنید.شاید مهمترین مسولیت ما در زندگی این است که با همه انتخاب های متعددی که در اطراف ما هست کاری را انتخاب بکنیم که از آن لذت می بریم، عاشق آن هستیم و کسی از ما بهتر توانایی انجام آن را ندارد.۵. متعهد شوید که برترین باشید.همین امروز تصمیم بگیرید که در کار خود جزوه بهترین بهترین ها باشید. این هدف را برای خود در نظر بگیرید. فکر نکنید توانایی آن را ندارید، کسانی که الآن جزوه بهترین ها در رشته خود هستند روزی جزوه بدترین ها بودند.هیچکس زرنگتر و بهتر از شما نیست بلکه همه یکسانن. فقط بعضی از افراد تلاش می کنند و به همین دلیل جزوه بهترین های رشته خود قرار می گیرند.قانون مهم موفقیت این است:زندگی شما هنگامی بهتر می‌شود که شما بهتر شوید.و چون هیچ محدودیتی برای بهتر شدن زندگیتان وجود ندارد می توانید هر روز بهتر از روز قبل بشود تا جزوه بهترین های رشته خود قرار بگیرید.یک شبه امکان مهارت کسب کردن در کاری وجود ندارد اما می توانید از الآن برای آن برنامه بریزید و مهارت مورد نظر را هدف خود قرار دهید. هر روز برای بهتر شدن و یادگیری مهارت مورد نظر تلاش بکنید و آنگاه می بینید که بعد این تلاش مداوم شما نیز جزوه بهترین های رشته و مهارت مورد نظر قرار گرفته اید.۶. در خودتان روحیه پر کار بودن را پرورش دهید.هر کس که موفق شده است بیشتر از حد معمول کار و تلاش می کند.اگر می خواهید به موفقیت برسید باید بیشتر از افراد معمولی کار کنید و هنگام کار کردن به هیچ وجه به کارهای دیگر مشغول نشوید و کل تمرکز خود را روی کار بگذارید.اگر پیش از حد معمول کار کنید و هر چقدر این میزان باشد تعیین کننده میزان موفقیت شما است. زمانی که تلاش می کنید افرادی که می تواند به شما کمک کنند به پاس تلاش هایتان به سمت شما جذب می شوند. با ساختن این روابط همکاری شما می توانید با کمک این همکاران به موفقیت بیشتری برسید.وقت را تلف نکنید اگر واقعاً می خواهید موفق بشوید با همه توانا خود تلاش و کار کنید.۷. خود را وقف یادگیری مادام العمر کنید.ذهن مثل یک عضله است. مانند جسم که هر چه بیشتر ورزش بکنید عضله های ورزیده تری دارید برای ذهن هم همینطور است هر چه بیشتر یاد بگیرید ذهن شما برای یادگیری بیشتر و سریعتر آماده می شود.رهبران، اهل یادگیری هستند. کسانی که در رشته و کار خود سرآمد هستند همیشه دنبال یادگیری هستند و مسیر یادگیری را هیچوقت ترک نمی کنند. شما نیز با یادگیری مداوم می توانید به یکی از تاثیرگذاران رشته و حرفه خود تبدیل بشوید.یادگیری مادام العمر سه کلید دارد:کلید اول:هر روز پس از بیدار شدن سی تا شصت دقیقه در زمینه حرفه خود مطالعه بکنید. این کار هفته ای حدود یک کتاب و در سال حدود پنجاه کتاب می شود. هر فرد بالغ، در سال به طور متوسط کمتر از یک کتاب می خواند که با توجه به این آمار میزان پیشرفت چشم گیری نسبت به خیلی از افراد خواهید داشت.کلید دوم:گوش دادن برنامه های صوتی است؛ ما وقت زیادی را در ماشین خود می گذارنیم که از این وقت با گوش دادن به برنامه های صوتی آموزشی می توانیم نسبت به یادگیری چیزای جدید و به روز بودن در حرفه خودمان از آن بهره ببریم.کلید سوم:در هر سمیناری که پیدا می کنید و می تواند به رشد شما در رشته تان کمک کند، شرکت کنید.ترکیب کتاب، فایل صوتی و سمینارها تاثیری چشم گیری در رشد و یادگیری شما دارد. با کمک این سه کلید شما قادر خواهید بود رشد چشم گیری در رشته خود داشته باشید و جزوه افراد سرشناس حرفه خود باشید. پس یادگیری را مادام العمر کنید.۸. ابتدا سهم خود را کنار بگذارید.پس انداز کنید؛ اگر هر ماه ده درصد از درآمد خود را پس انداز کنید در بازنشستگی زندگی راحتی خواهید داشت.با پس انداز کردن و سرمایه گذاری می توانید در راه میلیونر شدن قدم بردارید.درست است اینکار دشوار است ولی اگر بتوانید پس هزینه های الکی را کم بکنید و صرفه جویی کنید می توانید به این هدف برسید.اگر نمی توانید یک باره از ده درصد شروع بکنید از یک درصد شروع بکنید و وقتی یک درصد ملکه ذهنتان شد، دو درصد بعد سه درصد تا هر چقدر که می خواید از درآمد خود را پس انداز کنید.در همین زمان حساب پس انداز شما رشد می کند و بدهی هایتان را پرداخت می کنید. همچنین در مورد هزینه هایتان، دقت بیشتری می کنید و از هزینه های بی مورد جلوگیری می کنید.۹. تمام جزئیات حرفه خود را یاد بگیرید.بازار فقط به عملکرد عالی، پاداش عالی میدهد. به عملکرد متوسط، پاداش متوسط و به عملکرد پایین‌تر از متوسط، پاداش پایین‌تر از متوسط یا حتی شکست و ناکامی میدهد.وظیفه شما این است که همه جزئیات رشته خود را یاد بگیرید.مجلات و کتاب های تخصصی رشته خود را بخوانید و اطلاعات کسب کنید. سمینارها و دوره‌های آموزشی را پیگیری کرده و شرکت بکنید و با نفرات برتر رشته فعالیتی خود ارتباط نزدیک برقرار کنید.شما باید دایم در حال یادگیری باشید و کوچکترین موارد را یاد گرفته و به کار ببرید فقط در این صورت است که می توانید جزوه افراد برتر رشته و حرفه خود باشید.با یادگیری مداوم ایده های جدیدی پیدا می کنید هر چند کوچک از آن‌ها غافل نشوید که همین ایده‌های کوچک هستن که باعث تمایز شما می شوند.۱۰. خود را وقف خدمت به دیگران کنید.میلیونرهای خود‌ ساخته همیشه در مورد خدماتی که به مشتریان خود ارایه می دهند وسواس دارند. آن‌ها همیشه در تلاشند تا خدمات خود را ارتقا دهند تا بتواند نسبت به رقبا خدمات بهتر و با کیفیت‌تری ارایه کنند.همیشه این سوالات را از خودتان بپرسید:مشتریان من واقعاً چه می خواهند؟مشتریان من واقعاً چه چیزی نیاز دارند؟ ارزش های مورد نظر مشتریان من کدامند؟من چه چیزی را می توانم بهتر از دیگران به مشتریانم بدهم؟چرا مشتریانم از رقیبان من خرید می کنند و چه چیزی باید به آن‌ها عرضه کنم تا این‌بار از من خرید کنند؟این نکته را به خوبی بیاد بسپارید همیشه فراتر از وظیفه خود عمل بکنید تا هنگامی که فراتر از وظیفه خود عمل کنید مشتریان بیشتری را جذب کردید و موفقیت مالی بیشتری نیز خواهید داشت.۱۱. با خود و دیگران کاملاً روراست باشید.شاید ارزشمندترین ویژگی که می توانید در خودتان پرورش دهید، درستکاری است. در کاری که انجام می دهید یا معامله ای که می کنید یا هر فعالیتی همیشه صادق باشید. صداقت و درستکاری شما معرف شماست.هر چه مردم به شما بیشتر اعتماد داشته باشند شما به میلیونر شدن نزدیکتر می شوید. تا زمانی که شما شخصیتی درستکار نداشته باشید تا مردم بتواند به شما اعتماد بکنند که برای شما کار کنند یا محصول شما را خریداری بکنند شما میلیونر نمی شوید.این سوال را همیشه از خود بپرسید:« اگر دنیا همه کاملاً مثل من بودند، دنیا چگونه می‌شد؟ »این سوال شما را وادار می کند که همیشه معیارهای بالاتری برای خود تعیین بکنید و به آن‌ها عمل بکنید. هرگاه دچار شک شدید، درستکاری را انتخاب بکنید شخصیت شما معرف شماست.۱۲. برای فعالیت‌های‌تان اولویت تعیین کنید و با پشتکار روی هر یک از کارهای‌تان تمرکز کنید.با اولویت بندی و تمرکز بر کار می توانید تقریباً به هر چیزی برسید. این روش ساده دلیل اصلی درآمد بالا و خلق ثروت توسط خیلی از افراد است.توانایی شما در تعیین اولویت‌تان و کار روی آن تا پایان کار تا به نتیجه برسد ضمانت کننده موفقیت شما است. این سخت‌ترین کار است، اما اگر می خواهید به موفقیت بزرگی برسید، مهم‌ترین کار است.برای اولویت بندی کارهای‌تان از سوالات زیر می توانید کمک بگیرید:سوال اول: « با ارزش‌ترین فعالیت‌های من کدامند؟ » کدام کار با ارزش‌ترین کار برای حرفه شماست.سوال دوم: « چرا به من حقوق می دهند؟ » برای چه چیزی شما را استخدام کرده اند؟سوال سوم: « چه کاری را من و فقط من می توانم انجام دهم که اگر خوب انجام دهم، تغییری اساسی ایجاد خواهم کرد؟ » این کار فقط از عهده شما بر می آید و اگر شما آن را انجام ندهید، آن کار انجام نخواهد شد.سوال چهارم: « در حال حاضر، ارزشمندترین استفاده از وقت من چیست؟ » برای این سوال فقط یک پاسخ وجود دارد، آن چیست؟با اولویت بندی مداوم و تمرکز روی با ارزش‌ترین فعایت‌تان، به زودی عملکرد خوب برای‌تان تبدیل به عادت شده و بعد ملکه ذهن شما شده و باعث موفقیت شما می شود.۱۳. به داشتن سرعت عمل و قابل اطمینان بودن مشهور شوید.واحد پول قرن بیست و یکم « زمان » است. این روزها همه عجله دارند. مشتریان شما اگر متوجه شوند که فردی وجود دارد که از شما سریع‌تر خدمات ارایه می دهد شبانه سراغ او می روند.شما باید به سرعت عمل معروف شوید؛ تا نیازی را شناسایی کردید همان لحظه برای رفع آن اقدام بکنید. اگر رییس‌تان چیزی از شما می خواهید؛ آب دست‌تان است پایین گذاشته و سریع آن کار را انجام دهید. در دنیای امروز هر کسی که سریع تر کاری را انجام دهد موفق‌تر است.وقتی بتوانید توانایی‌تان در اولویت بندی فعالیت های‌تان با تعهد به انجام سریع و خوب کارها ترکیب بکنید، خواهید دید در حال پیشرفت هستید و بیش از آن چه که امروز فکرش را می کنید، درها و فرصت‌ها به روی‌تان باز خواهد شد.۱۴. خودتان را آماده کنید تا در زندگی و کارتان از قله‌ای به قله دیگر صعود کنید.همانطور که یک کوهنورد پس از رسیدن به قله باید رو به دره پایین برود تا باز به قله دیگری صعود کند، شما هم باید همین کار را در زندگی انجام دهید. زندگی و کارتان مجموعه ای از فراز و نشیب ها خواهد بود.زندگی و شغل ما از چرخه های تشکیل شده است که گاهی در چرخه پیشرفت هستیم و گاهی در چرخه پسرفت. یا حتی ممکن است به کل رشته و حرفه شما را تغییر دهد. امروزه در اینترنت و گسترش همه جانبه تکنولوژی می بینیم که باورهای محکم در مورد نحوه اداره کسب و کار چقدر دستخوش تغییر شده است.همیشه نگرش بلند مدت داشته و آن را در خود ایجاد کنید. برنامه های دو، سه، پنج ساله برای خود بریزید. و همیشه به خاطر بسپارید که زندگی از دوره های مختلفی تشکیل شده و فراز و نشیب در آن وجود دارد، بخاطر آن ها هیچوقت دلسرد نشده و به تلاش ادامه دهید.۱۵. در تمام کارهای‌تان انضباط شخصی داشته باشید.اگر خودتان را طوری تربیت کنید که کاری که باید انجام دهید، ( چه خوش‌تان بیاید و چه نیاید ) در وقت خودش انجام دهید، موفقیت شما تضمین شده است. برای میلیونر شدن شما باید نگرش بلند مدت مالی داشته باشید و بتوانید لذت‌های کوتاه مدت را به تعویق بندازید.شما باید بتوانید هدف های بلند مدت برای خود تعیین بکنید و خودتان را طوری تربیت بکنید که در هر روز فقط کارهای را انجام دهید که شما را به اهداف‌تان می رساند.انضباط شخصی یعنی تسلط بر خود، کنترل شخصی، مسئولیت‌پذیری شخصی و هدایت شخصی. تفاوت میان افراد موفق و ناموفق در این است که افراد موفق، خود را به کارهای عادت می دهند که افراد ناموفق دوست ندارند انجام دهند.افراد موفق کاری را انجام می دهند تا به هدف‌شان برسند چه خوشایند باشد یا نه، چه سخت باشد یا ساده تنها چیزی که مهم است رسیدن به هدف است در صورتی که افراد ناموفق اینطوری عمل نکرده و دنبال کارهای ساده و خوشایند هستند برای همین پیشرفتی هم نمی کنند.این بهای است که باید برای موفقیت پرداخت کنید و افراد موفق این موضوع را خوب فهمیده و درک می کنند.زندگی امتحان است. هر روز، ساعت یا حتی دقیقه آن امتحان است تا در زمینه انضباط شخصی شما را بسنجد. توانایی شما برای رها کردن گذشته، وادار کردن خود به انجام کارهای مهم حتی اگر سخت یا ناخوشایند باشند.اگر در این امتحان ها موفق باشید، در زندگی نیز پیشرفت خواهید کرد.۱۶. خلاقیت ذاتی‌تان را شکوفا کنید.شما قابلیت نابغه شدن را دارید، زرنگ‌تر از آنی هستید که فکر می کنید و قدرت ذهنی و توانایی خلاقانه دست نخورده شما خیلی بیشتر از تصور شماست. این موارد مشخص کننده این قضیه است که شما توانایی انجام خیلی کارا را دارا هستید ولی باید تلاش بکنید تا آن‌ها را در خود پرورش داده و شکوفا بکنید.مغز شما از میلیاردها سلول به وجود آمده است که نوع ارتباط آن‌ها آنقدر زیاد است که از تعداد ملکول های که ما در جهان می شناسیم بیشتر است. به همین دلیل توانایی شما برای خلق ایده های برای رسیدن به موفقیت نامحدود است؛ یعنی توانایی شما برای رسیدن به موفقیت هم نامحدود است.خلاقیت شما با سه چیز تحریک می شود:هدف‌ هایی که بسیار به آن‌ها علاقه‌مندید.مشکلاتی که به شدت به شمار می آورند.سوالاتی که روی آن تمرکز می کنید.هر چه بیشتر ذهن تان را روی رسیدن به اهداف، حل مشکلات، پاسخ دادن به سوالات زندگی شخصی و کاری‌تان تمرکز کنید، زرنگ‌تر می شوید و ذهن‌تان در آینده، سریع‌تر کار می کند. ذهن و خلاقیت، مثل یک عضله است. هر چه بیشتر از آن کار بکشید، قوی‌تر می شود و می توانید خلاق‌تر باشید و استفاده بیشتری از آن ببرید.۱۷. با افراد مناسب معاشرت کنید.میزان زیادی از موفقیت شما به روابطی که در زندگی شخصی و کاری ایجاد می کنید بستگی دارد. هر چه تعداد افراد بیشتری بشناسید که نظر خوبی در مورد شما داشته باشند، موفق‌تر خواهید بود و سریع‌تر پیشرفت خواهید کرد.افراد موفق همیشه در حال شبکه سازی روابط خود هستنند تا شبکه روابط عالی را ایجاد کنند.دارای شما روابط شماست. خیلی از مشکلاتی که برای شما به وجود می آید بخاطر ورود به روابط اشتباه و نامناسب است. و همچنین موفقیت شما با روابطی همراه است که افراد خوبی هستند که به شما کمک می کنند و شما نیز به آن ها کمک می کنید.کسانی که بیشتر مواقع با آن‌ها معاشرت می کنید و احساس راحتی می کنید؛ گروه معیار شما هستند. کسانی که وقت زیادی را با آن‌ها می گذرانید و روی شما تاثیر گذار هستند. برای همین افراد نزدیک خود را همیشه بخشنده و کمک کننده انتخاب کنید و از افراد تنگ نظر دوری کنید.افراد تنگ نظر از روی بخل مانع شما می شوند و جلوی پیشرفت شما را می گیرند ولی افراد بخشنده به شما کمک می کنند تا پیشرفت بکنید و از کمکی به شما دریغ نمی کنند.همیشه سعی بکنید به بقیه کمک بکنید و سود برسانید، بخل نورزید و انتظار نداشته باشید اول بقیه کاری برای شما کنند تا شما کاری برای آن‌ها انجام دهید. بدون هرگونه چشم داشتی به بقیه کمک کنید و اگر کاری در توان شما است، انجام دهید. اگر اینطور عمل کنید از جای که حتی خبر ندارد و انتظارش را ندارید به شما سود میرسد، این یک قانون است.۱۸. از جسم‌تان به خوبی مراقبت کنید.ما از نظر طول عمر و سلامت جسمی در بهترین دوران زندگی می کنیم. امروزه می توانیم بهتر از قبل زندگی بکنیم. هدف شما باید طول عمر بالا همراه با سلامتی باشد.اول برای خود مثلاً سن هشتاد سالگی را برای هدف مشخص بکنید؛ حال به عادت های کنونی خود در مورد بهداشت فردی نگاه کنید و از خود بپرسید: << آیا با نحوه فعلی زندگی‌ام، می توانم با شرایط عالی تا هشتاد سالگی زندگی کنم؟ >>سه کلید برای زندگی طولانی همراه با خوشبختی و سلامتی عبارت است از:کلید اول:وزن مناسب؛ کنترل وزن‌تان را در اختیار بگیرید، اضافه وزن باعث بیماری و مشکلات زیادی می‌شود پس بهتر است همیشه در وزن متعادل قرار بگیری. برای اینکار کمتر بخورید و بیشتر ورزش بکنید.کلید دوم:رژیم غذایی مناسب؛ قانون تغذیه مناسب این است که غذاهای بهتر بخورید و این غذاها را نیز کم بخورید. پروتئین کم چربی، میوه و سبزیجات زیاد بخورید. دسر، نوشابه، شیرینی و چیزای شکر‌دار را از رژیم غذایی خود حذف بکنید.کلید سوم:ورزش مناسب؛ ضروری است که هفته ای حدود دویست دقیقه به ورزش بپردازید. می توانید از پیاده روی سریع استفاده بکنید، اوایل روزی نیم ساعت و بعداً به یک ساعت برسانید. اگر مصمم‌تر هستید می توانید به باشگاه ورزشی بروید و آنجا ورزش بکنید.اگر هدف مالی شما میلیونر شدن است، باید هدف سلامتی‌تان این باشد که هر اندازه ممکن است، بیشتر عمر بکنید تا بتوانید با پولتان از یک زندگی عالی لذت ببرید.۱۹. مصمم و فعال باشید.میلیونرهای خود ساخته به دقت فکر می کند و به سرعت تصمیم می گیرند. آن ها اهل عمل هستند و هر تصمیمی بگیرند، آن را عملی می کنند. نتیجه کارهای خود را بررسی و ارزیابی می کنند و اشکالات خود را اصلاح می کنند.کلید پیروزی شما تلاش است. افراد موفق، مصمم هستند و در مقایسه با یک فرد عادی کارای بیشتری را انجام می دهند. هر چه شما راه های بیشتری برای رسیدن به موفقیت را امتحان کنید، در زمان مناسب راه موفقیت مناسب خود را پیدا می کنید.از سوی دیگر افراد ناموفق، دودل هستند. می دانند که باید بعضی کارها را انجام دهند یا ترک کنند، اما اراده کافی برای عملی کردن آن را ندارند. در نهایت تسلیم شده و با جریان زندگی هر دفعه به یک سو در حال حرکتند. و هیچوقت به آن چیزایی که می توانستند برسند، نمیرسن.این سوال را از خودتان بپرسید: << کدام کار است که اگر بلافاصله انجامش دهم، می تواند بزرگ‌ترین تاثیر مثبت را بر نتیجه فعالیت‌هایم بگذارد؟ >> پاسخ هر چی بود، در هر زمان و مکان بلافاصله آن را انجام دهید.۲۰. هرگز احتمال شکست را در نظر نگیرید.بزرگترین مانع در بزرگسالان، ترس از شکست است. منظور خود شکست نیست بلکه ترس از شکست است، اگرنه شکست شما را قوی‌تر، انعطاف‌پذیرتر و مصمم‌تر می کند.اگر از شکست خوردن بترسید باعث می شود دست به هیچ تلاشی نزنید، گاهی برای موفقیت های بزرگ باید کارهای بزرگ هم بکنید. نزارید ترس از شکست، شما را فلج بکند.به جلو حرکت بکنید. میلیونرهای خود ساخته همیشه حاضرن در جهت رسیدن به هدف هایشان مخاطره های بزرگی نیز بکند. بدون ریسک کردن به چیزهای بزرگ هم نمی‌رسید.در واقع نوع نگرش شما در مورد مخاطره کردن، میزان آمادگی شما برای میلیونر شدن را نشان می دهد.در حقیقت همه از شکست می ترسند. از بی پول شدن، ورشکسته شدن؛ اما میلیونرهای خود ساخته با آگاهی با ترس هایشان رو برو شده و دست به کار می شوند.وظیفه شما این است که تبدیل به یک میلیونر خود ساخته شوید هدف های مشخصی تعیین بکنید، یادداشت بکنید و عمل بکنید تا به خواسته خود برسید. همیشه به خودتان یادآوری بکنید: << شکست جزء گزینه های من نیست. >>۲۱. همه کارهای‌تان را با دو ویژگی سرسختی و اراده، پشتیبانی کنید.سرسختی، یک ویژگی مهم برای شخصیت است. سرسختی خصلتی مهم برای رسیدن به موفقیت است.یکی از رازهای بزرگ سرسختی و موفقیت این است: بیشتر از آنکه با موفقیت رو برو شوید باید با شکست و ناامیدی مواجه بشوید، این کار به شما کمک می کند سرسخت بشوید و همچنین هر دفعه آمادگی بیشتری برای مواجه با موانع و شکست ها داشته باشید، شما را قوی می کند تا بتوانید موانع را پشت سر بگذارید تا به موفقیت برسید.وقتی شما در برابر مشکل یا دشواری زانو میزنید، دیگر فرصت آماده شدن برای آن را نخواهید داشت تا سرسختی و اراده خود را قوی بکنید. اما اگر از قبل، برای آن ها آماده شده باشید، وقتی با آن ها مواجه می شوید، از نظر روحی آماده خواهید بود. شما از هر نظر آماده خواهید بود.زندگی یک امتحان است. و برای رسیدن به موفقیت باید در << امتحان استقامت >> قبول شوید. این امتحان به صورت ناگهانی گرفته می شود. هر زمانی گرفته می شود و غیرمنتظره است. شما فرصت آماده شدن برای آن ندارید برای همین باید از همین الآن برای آن آمادگی کسب بکنید تا هر وقت مورد امتحان قرار گرفتید، آماده باشید.تنها چیزی که در اختیار دارید، واکنش شما به موانع و مشکلات است. هرگاه با نگرش مثبت و درست واکنش نشان دهید، سرسختی و اراده شما بیشتر می شود و برای مقابله با موانع بعدی آمادگی بیشتری دارید.اگر همینطوری ادامه بدهید شما به درجه ای از سرسختی برای مواجه شدن با موانع می شوید که موفقیت شما حتمی است و به این راحتیا شکست نمی خورید.