پرفروشترین کتاب های بهمن ماه

در مقاله امروز تصمیم دارم پرفروش ترین کتاب های بهمن ماه را معرفی کنم. خلاصه یا چند خط از هر کدام را با هم بخوانیم. با من همراه باشید.1.محکم در آغوشم بگیرخلاصه : در این کتاب نویسنده با زبانی ساده مسائل عمیقی را مورد بحث قرار می‌دهد که شاید هیچوقت متوجه اهمیت‌شان نشده‌ایم‌. این‌که چطور احساسات و هیجانات منفی‌مان را کنترل کنیم و مانع نفوذ آن‌ها به رابطه شویم موضوعی‌ است که با دقت مورد بحث قرار گرفته است. نویسنده با هفت گفت‌وگوی ارزشمند مسیری برای ورود به رابطه‌ای سالم برای‌مان ایجاد می‌کند؛ مسیری که در آن «بخشش‌» رمز عبور است. و بعد برای فهمیدن اینکه چطور می‌توانیم ببخشیم و بخشیده شویم به ما کمک می‌کند.بخشی از متن کتاب : گاهی‌اوقات زن‌ و‌شوهرها متوجه هستند که دارند حرف‌های ناراحت کننده‌ای به هم می‌زنند. مثلاً یکی‌شان می‌گوید قبل از اینکه شریک زندگی‌اش چیزی بگوید، دقیقاً از حرف دل او خبر دارد و می‌داند که قرار است مورد انتقاد قرار بگیرد. به همین دلیل قبل از آغاز هر حرفی، دیواری دور خودش می‌کشد تا آتش دعوا دامن‌اش را نگیرد. این فرآیندها این‌قدر خودکار و تکراری شده‌اند که نمی‌توان از آن‌ها بیرون رفت یا جلو‌شان را گرفت. بیش‌تر زن‎وشوهرها متوجه اتفاقی که دارد در ارتباط‌شان می‌افتد نیستند.2.عادت های اتمیخلاصه : اکثر افراد فکر می‌کنند برای تغییر عادت‌هایشان و ایجاد عادت‌های خوب باید کار خاص و سختی انجام دهند؛ درحالی‌که این مسیر نادرستی است. کتاب عادت های اتمی، یک راهنمای عملی و جامع برای برای ایجاد عادت های خوب و همچنین شکستن عادتهای بد است. راهنمایی برای اینکه هر روز یک درصد بهتر شویم. اگر در تغییر عادتهای تان مشکل دارید، در واقع مشکل شما نیستید، بلکه سیستمی است که بر پایه آن رفتار میکنید ، این موضوع، فلسفه کلیدی کتاب عادتهای اتمی است؛ شما تا سطح اهداف تان بالا نمی روید، بلکه تا سطح سیستم هایتان پایین می آیید. در این کتاب، به برنامه ای اثبات شده برای رسیدن به سطوح بالاتری دست خواهید یافت.بخشی از متن کتاب : گاهی اوقات همه ما به تغيير خفیفی در قالب ذهنی نیاز داریم؛ برای مثال اغلب پیرامون کارهایی صحبت می‌کنیم که مجبوریم در زمان معینی انجام دهیم، برای رفتن به سر کار مجبورم زودتر بیدار شوم. برای رونق کسب وکارم مجبورم بیشتر تماس‌های فروش بگیرم. برای خانواده مجبورم شام درست کنم. اکنون فقط تغییر یک کلمه را مجسم سازید: «مجبور» نيستم، «می‌توانم». برای رفتن به سر کار می‌توانم بیدار شوم. برای رونق کسب وکارم، می‌توانم بیشتر تماس فروش بگیرم. برای خانواده‌ام می‌توانم شام درست کنم. با تغییر ساده یک کلمه، طرز نگرشتان را به هر رخداد عوض می‌کنید. به جای آنکه این رفتارها را باری بر دوش خود تصور کنید، آن‌ها را فرصت‌هایی برای خود می‌بینید. نکته کلیدی این است که هر دو شکل واقعیت، حقیقت دارد. شما مجبورید این کارها را انجام دهید و شما می‌توانید این کارها را انجام دهید. برای هر نوع قالب ذهنی‌ای که اختیار می‌کنیم، می‌شود شاهدی پیدا کرد.3.از ذهن تا مادهخلاصه : آیا افکارتان واقعا تأثیری بر زندگی‌تان دارند یا نه ؟ کتاب از ذهن تا ماده به شما می آموزد چگونه از ذهن خود به مثابه ابزاری خلاق برای تجلی افکارتان استفاده کنید و خواهید دید که می‌توانید فقط با تغییر ذهن‌تان، در دنیای بیرون‌تان تغییر ایجاد کنید. خیلی از ما تنها از بخش کوچکی از توانایی های ذهن مان استفاده می کنیم و حتی پیش تر از این نمی دانستیم که ذهن مان ماده را خلق می کند این کتاب قصد دارد قدرت ماورای طبیعی شما را تحت کنترل خودتان در بیاورد تا بتوانید زندگی فوق العاده ای برای خود و اطرافیانتان به وجود آورید.بخشی از متن کتاب : چرا ما می خواهیم حد نهایی افکارمان را محقق کنیم و زندگی مان را تا سرحد توانایی هایمان گسترش دهیم ما می خواهیم تا حد امکان خوشحال ، سالم ،ثروتمند ، دانا ، کامل و مورد محبت باشیم ما به هیچ وجه دوست نداریم دنبال خیالات واهی برویم و افکاری را در سر بپرورانیم که هرگز به شی تبدیل نخواهدشد اگر معیارهای دقیق علمی را بر پرسش مان اعمال کنیم خواهیم دید که این طیف میانه بسیار بزرگ است تحقیقات نشان می دهد که اگر از افکارمان خوب استفاده کنیم می توانیم چیز های غیر عادی خلق کنیم.4.باشگاه پنج صبحی هاخلاصه : کتاب باشگاه پنج صبحی ها به اهمیت سحرخیزی و بیدار شدن در ساعت 5 صبح اشاره می‌کند. اگر می‌خواهید به زندگی خود مسلط شوید، لازم است از صبح زود، شروع کنید. ترک رختخواب در ساعت 5 صبح، شما را از حواس‌پرتی در طول روزدورنگه می‌دارد و خلاقیت شما در امور کاری‌تان را افزایش می‌دهد. داستان کتاب در مورد دو انسان معمولی است که به دنبال بهره وری، رفاه و آرامش بیشتر در عصر حواس پرتی دیجیتالی و پیچیدگی های فراوان هستند که با فردی بسیار موفق روبرو می شوند. این فرد آنها را به یک سفر شگفت انگیز به سراسر جهان می برد که به آنها کمک می کند به طور چشمگیری کسب و کار خود را ارتقا بخشند، و همچنین اثربخشی آنها را همراه با احساس آزادی شخصی بهبود می دهد.بخشی از متن کتاب : «چون دلم خواست. حس کردم باید این کار رو بکنم. من هر کاری رو که دلم بخواد انجام می‌دم. قوانین ساخته می‌شن برای شکستن، می‌دونی؟ پیکاسو گفت شما باید قواعد رو مثل یه حرفه‌ای بدونید، تا بتونید مثل یه هنرمند اون‌ها رو در هم بشکنید. من نیاز دارم خود واقعی‌ام باشم، نه یه گوسفند بی‌دل و جرئت که کورکورانه توی مسیری که به ناکجا ختم می‌شه دنبال گله راه می‌افته. اغلب مردم، به خصوص اون‌هایی که پول توی جیبشون دارن، هیچی نیستن غیر از یه مشت شارلاتان. درست عین اینکه سخنران گاهی وقت‌ها می‌گفت: شما” يا می‌تونید همرنگ جماعت بشید یا می‌تونید دنیا رو متحول کنید، ولی نمی‌تونید جفتش رو با هم انجام بدید. خلاصه. همه‌اش رو ضبط کردم. الآن اگه دلتون می‌خواد، بهم شلیک کنید. بازداشتگاه هم بدک نیست. احتمالا اونجا چند تا آدم باحال ببینم.»5.بودا و کله خرخلاصه : این کتاب باورهای قدیمی شما درباره کار ، موفقیت و در واقع زندگی را عمیقا تغییر خواهد داد. در این کتاب نویسنده با مهارتی خاص آموزه هایش را در داستان هایش گنجانده و در پایان هر فصل تمرینی کاربردی قرار داده است. آیا تا به حال متوجه شده اید چگونه برخی افراد اینقدر در کارشان موفق اند آن ها دائم در حال خلق ایده هستند و مانند مغناطیس ، افراد درست را جذب می کنند. دیگران مشتاق پیوستن به ماموریت ها ، شرکت ها و تیم های آنها هستند. روان و راحت حرکت می کنند. یکی از منحصربفردترین ویژگی هایی که دارند ، خوش شانسی چشمگیرشان است. کارها برایشان آسان پیش میرود. انگار دنیا به نفع آنها خم می شود. بیدار کردن بودا و کله خر درونتان فرایندی است که روش کار کردنتان را با دیگران تغییر می دهد.بخشی از متن کتاب : رشد فردی باید پیش از کسب و کار ، پیش از روابط ، حتی پیش از فرزند پروریتان باشد. مثل ماسک اکسیژن روی زمین است. پیش از کمک به دیگران باید ماسک خودتان را درست کنید. اگر به بهترین کارآفرین های دنیا نگاه کنید ، آن ها رشد فردی خود را در اولویت قرار می دهند چون می دانند وقتی رشد کنند ، کسب و کارشان هم رشد می کند. اگر به بهترین روابط نگاه کنید ، اغلب بین دو نفری هستند که به تکامل شخصی خود متعهد هستند.6. 13 کاری که افراد دارای ذهن قوی انجام نمی دهندخلاصه : امی مورین در کتاب خود با نام «۱۳ کاری که افرادی با قدرت ذهنی بالا انجام نمی‌دهند» در 14 فصل می‌نویسد که ایجاد قدرت ذهنی، «رویکردی سه جانبه» است که با کنترل افکار، رفتار و احساسات شما سر و کار دارد. عادت‌های بد، قدرت ذهنی را تضعیف می‌کنند. عادات خوب مطمئنا حیاتی هستند، اما اگر عادات بد، علیه آن‌ها کار کنند، چندان فایده‌ای نخواهدداشت. این کشمکش، ناامیدی به وجود می‌آورد و از رسیدن به اهداف ممانعت می‌کند. اگرچه عادات خوب ممکن است اولویت ما باشند، اما توجه نکردن به چیزهایی که هدف کلی را تضعیف می‌کنند، نوعی خودتخریبی است. از این رو، شناختِ ماهیتِ آن‌ها ضروری است. نویسنده در این کتاب به شما آموزش می‌دهد که چگونه قدرت خود را بازپس بگیرید، از تغییر با آغوش باز استقبال کنید، با ترس‌هایتان مواجه شوید، و مغز خود را برای شادی و موفقیت آموزش بدهید.بخشی از متن کتاب : «احساس تاسف برای خود، ویرانگر است» و «غرق شدن در دلسوزی و تاسف برای خود، مانع از بهره‌مندی کامل از زندگی می‌شود.» این کار موجب هدر رفتن وقت، ایجاد احساسات منفی و لطمه به روابط شما می‌شود. مورین می‌نویسد، مهم این است که به وجود خوبی در دنیا اعتقاد داشته باشیم، با این کار قدر چیزهایی که داریم را می‌دانیم. منظور این است که ترحم و دلسوزی برای خود را با قدردانی جایگزین کنیم. زمانی که مردم فاقد مرزهای جسمی و عاطفی هستند، قدرت خود را از دست می‌دهند. شما باید روی پای خود بایستید و در زمان لزوم، مرزها را تعیین کنید. اگر دیگران اعمال شما را کنترل کنند، آنها موفقیت و کرامت شما را تعریف خواهند کرد. باید اهداف خود را پیگیری کنید و برای رسیدن به آنها تلاش کنید. مورین، اُپرا وینفری را به عنوان نمونه‌ای از افرادی که شناختی قوی از قدرت خود دارند، مثال می‌زند. وینفری در شرایطی بزرگ شد که با فقر و سوء‌استفاده‌ی جنسی مواجه بود، ولی «او قدرت خود را از دست نداد و تصمیم گرفت که خود تعیین کند که در زندگی چه کسی خواهد شد.» تغییر پنج مرحله دارد: پیش‌تأمل (Pre-Contemplation)، تأمل (Contemplation)، آمادگی (Preparation)، اقدام (Action) و نگهداری (Maintenance). دنبال کردن هر یک از این پنج مرحله بسیار مهم است. ایجاد تغییر می‌تواند ترسناک باشد ولی اجتناب از آن، مانع از رشد و پیشرفت می‌شود. مورین می‌گوید: «هر چه بیشتر صبر کنید، انجام آن نیز سخت‌تر می‌شود.» و «افراد دیگر، سریع‌تر از شما رشد می‌کنند.»7. 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی دهندخلاصه : این کتاب فاش می کند که زنان سالم با ذهنی قوی اصرار بر کمال ندارند و نمی گذارند جامعه آن ها را آسیب پذیر کند و به زنان کمک می کند تا به صورت پایه ای خردمند و شکوفا شوند. این کتاب به شما می آموزد که چگونه مشکلات را دور بزنيد و از آنها به نفع خودتان استفاده کنيد.بخشی از متن کتاب : کارا احساس میکرد آن قدر که باید شاد نیست، پس جلسه های مشاوره ی خود را آغاز کرد. او پرستاری ۲۸ ساله در بخش کودکان بیمارستان و عاشق شغلش بود. تقریبا یک سال از نامزدی اش می گذشت و احساس می کرد مطمئن است که نامزدش همان شخص مدنظرش است. رابطه اش با والدین و برادر بزرگترش عالی بود و دوستان زیادی داشت. پس از مرگ مادربزرگش، خانه ای به ارث برده بود و اوضاع مالی خوبی داشت. بدون اجاره یا وام رهنی، وام دانشجویی خود را زودهنگام پرداخت کرد. با وجود اینکه هرچه می خواست در اختیار داشت، ناراضی بود و همین باعث شده بود احساس گناه و ناشکری کند. فکر می کرد نارضایتی او سیلی ای است به صورت والدینش که آن همه فداکاری کرده بودند تا او بتواند زندگی ای عالی بسازد. او گفت: می دانم بیشتر افراد همه کار می کنند تا داشته باشند. فقط نمی فهمم چرا خوشحال نیستم ما چند هفته درباره ی نارضایتی او و تفاوت بین احساسی که داشت و آنچه فکر می کرد باید حس کند، گفت وگو کردیم. قانع شده بود که دوستانش شادتر از او هستند و تصور می کرد کار اشتباهی انجام می دهد.8.نیروی حالخلاصه : یکی از علل مهم وجود درگیری‌های متعدد ذهنی و فکری، گرفتار اتفاقات گذشته و نگران رویدادهای آینده بودن است. نویسنده در این کتاب می‌کوشد راهکارهایی ارائه دهد تا شخص با به کارگیری آن‌ها بتواند حضوری کامل در لحظه حال داشته باشد.بخشی از متن کتاب : ایمان دارم که این کتاب راهش را به سوی آن عده که آماده دگرگونی درونی و بنیادی هستند و در نتیجه به عنوان عاملی برای سرعت بخشیدن به این تحول عمل می کنند، باز خواهد کرد. همچنین امیدوارم که این کتاب به دست گروهی که مطالب آن را قابل ملاحظه خواهند یافت برسد، حتی اگر کاملاً آماده زیستن با آن یا تمرین آن نباشند. ممکن است بعدها بذری که هنگام مطالعه این کتاب کاشته می شود، با بذر روشن بینی که هر انسان درون خود حمل می کند یکی شود، یکباره جوانه بزند و درون همگان حیات یابد.9.در باب حکمت زندگیخلاصه : هرچه که در جهان است دو وجه دارد. وجه عینی، که واقعیتِ آن است. و وجه ذهنی، که تصور ساخته ذهن ماست. سعادت در ذهن معنی می‌گیرد. ما با ذهنمان می‌توانیم سعادت را برای خود به وجود بیاوریم ، نه با وابستگی به پدیده‌های بیرون که ممکن است اصلا واقعیت نداشته باشند. خوشبختی در عمق ذات ماست. در این کتاب نویسنده سرنوشت بشر را درسه فصل به نام‌های : آنچه هستیم، آنچه داریم و آنچه می‌نماییم شرح می‌دهد. از دید او کل سعادت در بخش اول خلاصه می‌شود. ریشه تمام خوشی و ناخوشی یا سعادت و بدبختی ما به ذهنیتمان برمیگردد.بخشی از متن کتاب : تفاوت میان خودپسندی و غرور در این است که غرور اعتقاد راسخ به ارزش فوق‌العاده خویش در زمینه‌ای خاص است. اما خودپسندی، خواستِ ایجاد چنین اعتقادی در دیگران است و معمولا با این آرزوی نهان همراه است که در نهایت، خود نیز بتوانیم به همان اعتقاد برسیم. بنابراین غرور از درون انسان نشات می‌گیرد و در نتیجه، قدردانی مستقیم از خویش است. اما خودپسندی کوششی است برای جلب قدردانی از بیرون، یعنی دستیابی غیر مستقیم به قدردانی است. از این رو، خودپسندی آدمی را پرگو، و غرور کم گو می‌کند.10.جستارهای در باب عشقخلاصه : این کتاب با نگاهی فلسفی موضوع عشق را از زوایای مختلف مورد بررسی قرار می‌دهد. داستان این کتاب درباره زن و مردی است که به طور اتفاقی در پروازی کنار هم قرار می‌گیرند و پس از اینکه گفت‌و‌گویی کاملا عادی میان آن‌ها شکل می‌گیرد، بیشتر به هم توجه می‌کنند و بعد از پایان پرواز نیز تصمیم می‌گیرند همدیگر را ملاقات کنند. جستار‌هایی در باب عشق علاوه بر شرح داستان، نکات آموزشی کاربردی هم دارد.بخشی از متن کتاب : آیا زیبایی مادر عشق است یا عشق مادر زیبایی؟ من عاشق کلوئه بودم چون زیبا بود یا زیبا بود چون دلداده او بودم؟ وقتی در میان گروهی از افراد هستیم (و به دلدارمان که دارد با تلفن صحبت می‌کند یا روی مبل لم داده خیره شده‌ایم) ممکن است از خودمان بپرسیم، به چه دلیل تمایل ما به این چهره خاص جذب شده، به این دهان یا گوش یا بینی، چرا این خم گردن یا چاله گونه، این چنین پاسخگوی دقیق معیار ما از کمال است؟ممنونم که تا انتهای این مقاله با من همراه بودید. برای خرید هر یک از کتاب ها با ارسال رایگان و پراخت درب منزل با شماره تلفن 02154063 تماس بگیرید.