چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به پوسیدگی دندان هستند؟

پوسیدگی دندان یکی از مشکلات دندانی است که تقریبا همه آن را تجربه می‌کنند. این مشکل از کودکان خردسال تا افراد کهن‌سال را تهدید می‌کند. برخی فکر می‌کنند پوسیدگی دندان یک مشکل جزئی است و با سفت و سخت‌ترکردن نکات مراقبتی دندان‌ها می‌توان این مشکل را رفع کرد. این در حالی است که پوسیدگی دندان مراحل مختلفی دارد و در صورت پیشرفت می‌تواند باعث از بین‌رفتن ساختار کلی دندان شود. در ادامه این مقاله قرار است راجع‌به پوسیدگی دندان و مقابله با آن بیشتر توضیح دهیم.علت پوسیدگی دندان چیست؟پوسیدگی دندان یکی از مهم‌ترین مشکلات مربوط به دندان‌ها است و تقریبا تمام افراد در معرض ابتلا به این مشکل هستند. به همه ما از کودکی گفته شده که وقتی قند بخوریم و مسواک نزنیم، دندان‌هایمان خراب و پوسیده می‌شوند. اما واقعیت این است که زمانی که مواد غذایی حاوی کربوهیدرات‌ها (قند و نشاسته) شامل نان، برنج، غلات، شیر و کیک روی دندان باقی بمانند، می‌توانند منجر به پوسیده‌شدن دندان‌ها شوند. همان‌طور که می‌دانید در دهان ما یک سری باکتری‌هایی وجود دارند که به خودی خود مضر نیستند و حتی فوایدی هم دارند.اما اگر بهداشت دهان و دندان را رعایت نکند و مسواک نزند، این باکتری‌ها بقایای مواد غذایی را استفاده کرده و آن‌ها را به مواد اسیدی تبدیل می‌کنند. در نهایت باکتری‌ها، مواد غذایی، اسید تولید شده و بزاق دهان با هم ترکیب می‌شوند و پلاک‌های دندانی را تشکیل می‌دهند که به دندان‌ها می‌چسبند. اسیدی که باکتری‌ها تولید می‌کنند این پلاک‌ها را تجزیه کرده و منجر به ایجاد حفره‌هایی بر روی دندان‌ها می‌شود و اکثر افراد این حفره‌ها را به نام کرم‌خوردگی و پوسیدگی می‌شناسند.البته یک سری عواملی وجود دارد که در پوسیدگی دندان‌ها نقش به سزایی دارند. این عوامل عبارتند از:نواقص و مشکلات دندانیعدم رعایت نکات مراقبتی مربوط به دندان‌هاخشکی دهان و عدم تولید بزاق به میزان کافیکم بودن میزان فلورایدمراحل پوسیدگی دندانپوسیدگی دندان به طور کلی ۴ مرحله دارد که عبارتند از:پوسیدگی اولیه مینای دندانپوسیدگی پیشرفته‌تر مینای دنداننفوذ پوسیدگی به عاج دندانگستردگی میزان پوسیدگی و نفوذ آن به مغز دندانپوسیدگی در مراحل اولیه که محدود به مینای دندان است در صورتی که درمان نشود، می‌تواند به دیگر بخش‌های دندان نفوذ کرده و فرد را در شرایط بدی قرار دهد.علائم پوسیدگی دندانمعمولا پوسیدگی دندان در مراحل اولیه علامت و عوارض خاصی ایجاد نمی‌کند. با این حال علائم زیر ممکن است نشان دهنده پوسیده شدن دندان باشند:بوی بد و نامطبوع دهانحساسیت دندان‌ به مواد غذایی گرم و سردحساس شدن دندان‌ها به فشار و مواد شیریندرد دندانایجاد آبسهاحساس طعم نامطبوع در دهانتغییر رنگ مینای دندان و ایجاد لکه‌های سیاه‌رنگ در محل پوسیدگیایجاد حفره بر روی دندانچه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به پوسیدگی دندان هستند؟بروز پوسیدگی دندان در هر سنی و در هر فردی امکان دارد، اما برخی افراد بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به پوسیدگی دندان هستند. در این افراد عواملی وجود دارد که آن‌ها مستعد پوسیدگی دندان می‌کند. این عوامل عبارتند از:وجود سطح بالایی از باکتری‌ها در دهانمصرف بسیار زیاد مواد قندی، شیرینی‌جات و کربوهیدرات‌هانوشیدن آب آشامیدنی فاقد فلوراید یا حاوی مقادیر بسیار کم فلورایدعدم رعایت نکات مراقبتی و بهداشت دهان و دندانکاهش میزان بزاق دهانکودکان و افراد کهن‌سالمبتلایان به دیابتافراد سیگاری و مصرف‌کنندگان تنباکوافرادی که از نوشیدنی‌های گازدار و حاوی قند زیاد استفاده می‌کنند.افرادی که تحت درمان پرتودرمانی قرار دارند.اگر جزو این دسته از افراد هستید و یا عوامل ایجاد پوسیدگی دندان را در خود دارید، توصیه می‌کنیم از این به بعد مراقبت از دهان و دندان‌های خود را جدی‌تر دنبال کنید. همچنین مراجعه منظم به کلینیک دندانپزشکی و معاینه دندان‌ها می‌تواند از پیشرفت پوسیدگی دندان جلوگیری کند.درباره پوسیدگی دندان کودکان بیشتر بخوانید.نکاتی برای پیشگیری از پوسیدگی دندانرعایت نکات بهداشتی دهان و دندان در کنار معاینه منظم دندان‌ها در کلینیک‌های دندانپزشکی نقش بسیار مهمی در پیشگیری از پوسیدگی دندان دارد. در این بخش می‌توانید برخی از نکاتی را که به پیشگیری از پوسیدگی دندان کمک می‌کنند مشاهده کنید:مصرف غذاهای سالم و حاوی مقادیر کم قنداستفاده از نخ دندانحداقل دو بار مسواک در روزجرمگیری دندان‌هاشستن دهان با آب یا آب نمک پس از مصرف خوراکی‌هاترک سیگارکاهش مصرف مشروبات الکلیکاهش مصرف چای و قهوهاستفاده مرتب از دهانشویه و ضدعفونی کننده دهانمراجعه منظم به کلینیک دندانپزشکی برای معاینه دندان‌ها و ارزیابی سلامت آن‌هافلورایدتراپی منظم، به خصوص افرادی که از آب آشامیدنی فاقد فلوراید استفاده می‌کننداستفاده از سیلانت دندانی و مسدودکردن شیارهای سطح دندان‌ها به خصوص در کودکان