deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
کتاب آخرین سفر شاه، معرفی کتاب

کتاب آخرین سفر شاه نوشته ویلیام شوکراس یکی از برجسته ترین و مستند ترین کتاب هایی است که درباره سال های آخر حکومت محمد رضا شاه پهلوی نوشته شده است. در این کتاب نویسنده سعی نموده است با بهره‌گیری از منابع مستقیم و مستند و تا حدی بی طرف سال‌ های آخر حکومت محمد رضا شاه، جریان‌ های دوره انقلاب زندگی شاه در تبعید، سیر بیماری او، جریان‌ های مربوط به معالجه و چگونگی مرگ وی را با گفتگو و مصاحبه با افراد مرتبط بررسی نماید. شوکراس، داستان کتاب را از فرودگاه آغاز می‌کند. جایی که خلوت و بی تحرک است، باد وحشی و غریبی می‌وزد و همگان منتظر خروج شاه از ایران هستند …کتاب آخرین سفر شاه یکی از جالبترین و مستندترین کتابهایی است که ماجرای آخرین سفر شاه به سوی تبعید و مرگ، محروم از هرگونه احترام و سرگردان در جهان، آن هم در حالی که همه ی دوستان سابق از او روگردان شده بودند. ویلیام شوکراس، روزنامه نگار شهیر انگلیسی با قدرت قلم سحارش او را در این سفر، که در واقع فرار او از دست دشمنانش است را گام به گام تعقیب می کند، ناتوانی او را در آستانه سقوط رژیمش نشان می دهد، مرگ او را از بیماری سرطان توصیف می کند و تلاشهای او را در جستجوی پناهگاهی نزد متحدان سابقش شرح می دهد.شوکراس در این کتاب بحران گروگانگیری و مراحل گوناگون سفر شاه را در مصر، مراکش،باهاما، مکزیک ،آمریکا و پاناما و باز به مصر و مرگ او را در این کشور تعریف می کند. ضمنا در لابلای آن جلوس شاه را به تخت طاووس ،فساد دربارش را که مملو از جمعی چاپلوس بود،غرور شاه در سالهای انقلاب سفید، زیاده رویهایش را در سالهای شکوفائی بازار نفت و فعالیت های ساواک را بیان می کند. همچنین روابط گرم و صمیمانه و معاملات اسلحه شاه را با غرب شرح می دهد کتاب (آخرین سفر شاه) با در اختیار گذاردن اطلاعات دست اول فراوان،خوانندگان ایرانی را نیز با نکاتیاز زندگی شاه و دوران پس از سقوط او آشنا می کند،که تاکنون برای اکثریت قریب به اتفاق مردم ناشناخته مانده بود.«ویلیام شوکراس» روزنامه نگار جوان و پر آوازه انگلیسی که سالهاست به نگارش مقالات تحقیقی در نشریه «ساندی تایمز» اشتغال دارد در این کتاب حاصل سه سال کوشش پیگیر خود را در باره روند زندگی شاه از آغاز بیماری او تا زمان مرگش به صورتی محققانه و بسیار مستند عرضه کرده است. بررسی و مطالعات همه جانبه او در این امر متکی به دهها کتاب و صدها مقاله راجع به ایران و انقلاب اسلامی بوده و در خلال آن علاوه بر مصاحبه با دهها تن از آگاهان به مسائل ایران و وابستگان به رژیم گذشته، مسیر شاه طی دوران یک سال و نیم زندگی او در تبعید را نیز قدم به قدم پیموده و در نهایت اثری پدید آورده که بی تردید ارزش خواندن را دارد. این کتاب دبدگاهی واقعی و مستند به سال های آخر عمر محمد رضا شاه دارد. اگر قصد دارید اطلاعاتی در خصوص داشته باشید این کتاب می تواند بسیار مفید باشد. جالب است بدانید محمدرضا شاه خود چهار کتاب نوشته است. این کتاب ها عبارتند از ماموریت برای وطنم، انقلاب سفید، بسوی تمدن بزرگ و کتاب پاسخ به تاریخ.خرید اینترنتی کتاب دست دوم در شلفی http://shelffee.com/product/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A2%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D9%81%D8%B1-%D8%B4%D8%A7%D9%87-3/
آرتریت

آرتریتآرتریت یک اصطلاح گسترده است که گروهی از بیش از 100 بیماری را در بر می گیرد. کلمه “آرتریت” به معنای ” التهاب مفاصل ” است. التهاب یکی از واکنش های طبیعی بدن به بیماری یا آسیب است. این شامل تورم، درد و سفتی است. التهابی که مدت زیادی طول می کشد یا عود می کند، مانند آرتریت، می تواند منجر به آسیب بافتی شود.مفصلفصل جایی است که دو یا چند استخوان مانند لگن یا زانو به هم می رسند .استخوان های مفاصل شما با ماده ای صاف و اسفنجی به نام غضروف پوشیده شده است. استخوان ها را بالشتک می کند و به مفصل اجازه می دهد بدون درد حرکت کند.مفصل توسط سینوویوم پوشیده شده است. پوشش سینوویوم مایع لغزنده ای به نام مایع سینوویال تولید می کند که مفصل را تغذیه می کند و به محدود کردن اصطکاک داخل کمک می کند.بیرون آن یک پوشش فیبری قوی به نام کپسول مفصلی وجود دارد. نوارهای قوی بافتی به نام رباط ها، استخوان ها را به هم متصل می کنند و به ثابت نگه داشتن مفصل کمک می کنند. ماهیچه ها و تاندون ها نیز از مفاصل شما حمایت می کنند و به شما امکان حرکت می دهند.با آرتریت، ناحیه ای در داخل یا اطراف مفصل ملتهب می شود و باعث درد، سفتی و گاهی اوقات مشکل در حرکت می شود. برخی از انواع آرتروز سایر قسمت های بدن مانند پوست و اندام های داخلی را نیز درگیر می کند.از هر 5 بزرگسال، 1 نفر به نوعی آرتریت مبتلا است. ممکن است برای هرکسی اتفاق بیفتد، اما با افزایش سن شیوع آن بیشتر می شود.انواع آرتریتبرخی از رایج ترین انواع آرتریت عبارتند از:آرتروز. این رایج ترین نوع است. باعث از بین رفتن غضروف انتهای استخوان های می شود. که باعث ساییدگی استخوان ها روی یکدیگر می شود. ممکن است در انگشتان یا زانوها درد داشته باشید.روماتیسم مفصلی: این بیماری طولانی مدت می تواند مفاصل را در هر قسمتی از بدن درگیر کند اما اغلب دست ها، مچ دست و زانو را درگیر می کند. در آرتریت روماتوئید، سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری به اشتباه به مفاصل حمله می کند و باعث تورم پوشش داخلی می شود. التهاب به بافت های مجاور گسترش می یابد و می تواند به غضروف و استخوان آسیب برساند. در موارد شدیدتر، آرتریت روماتوئید می تواند سایر نواحی بدن مانند پوست، چشم ها و اعصابرا تحت تاثیر قرار دهد.نقرس: این یک وضعیت دردناک است که زمانی اتفاق می افتد که بدن نتواند از شر ماده طبیعی به نام اسید اوریک خلاص شود. اسید اوریک اضافی کریستال های سوزنی مانندی را در مفاصل ایجاد می کند که باعث التهاب مشخص همراه با تورم و درد شدید می شود. نقرس اغلب مفاصل شست پا، زانو و مچ دست را درگیر می کند.چه چیزی باعث آرتریت می شود؟چندین چیز وجود دارد که ممکن است خطر ابتلا به آرتریت را افزایش دهد، از جمله:سن: با گذشت زمان، مفاصل شما فرسوده می شوند. به همین دلیل است که خطر ابتلا به آرتریت به ویژه آرتروز با افزایش سن افزایش می یابد.جنسیت: بیشتر انواع آرتریت در بین زنان شایع تر است، به جز نقرس .ژن ها: ممکن است انواع خاصی از آرتریت در خانواده ها دیده شود.منبع: خسرومدیساطب، گروه KMT
تبلیغ جذاب ایرانی

هفته گذشته در دانشگاه امیرکبیر تو همایشی حضور داشتیم که سؤالی مطرح کردیم با این عنوان:جذاب ترین تبلیغی که دیده‌اید، به کدام برند تعلق دارد؟پاسخ‌های زیادی گرفتیم، اما چند نکتۀ مهم هست که از این تجربه برداشت کردم:اول اینکه بسیاری از شرکت‌کنندگان به تبلیغات برندهای خارجی اشاره کردند.دوم اگر هم از برندهای وطنی نام می‌بردند، اکثراً مربوط به شرکت‌هایی بود که از سال‌های دور و از بزرگان صنعت خود بودند.مفهوم تبلیغاتبه نظرم یکی از این دلایل، کپی کردن بیش از حد تبلیغات داخلی از نمونه‌های خارجی و دلیل بعدی عدم توانایی در اجرای ایده پردازی به شکل حرفه‌ایی هست که در این قسمت استفاده از ابزار و امکانات نقش پررنگ‌تری دارهاما بگذارید اینجا سوال رو کمی تغییر بدهم و با شما به اشتراک بگذارم:جذاب ترین تبلیغی که از یک برند ایرانی دیده‌اید، به کدام برند تعلق دارد؟
چرا باید از کلمات کلیدی مترادف و کلمه کلیدی مرتبط استفاده کنیم؟

اولین و مهم ترین دلیل استفاده از کلمات کلیدی مترادف جذابیت و زیبایی متن است. به هر حال ما مقاله ی خود را بر اساس یک کلمه کلیدی سئو می کنیم. اما گاهی اوقات ممکن است که استفاده زیاد از آن کلمه کلیدی از جذابیت و زیبایی متن بکاهد.این همان جایی است که کلمه کلیدی مرتبط و مترادف به فریاد ما می رسد.البته برای جذابیت و روان بودن متن کارهای دیگری هم باید انجام بدهیم. به عنوان مثال جملات را کوتاه کنیم. از تکرار افعال و اسم ها نیز پرهیز کنیم.گاهی کلمه کلیدی طولانی است و به سختی می توان آن را در متن به کار برد. در این مرحله نیز کلمات مترادف و مرتبط به داد ما می رسد.البته استفاده از کلمه کلیدی اصلی به هر حال مهم و قابل توجه است.متن خود را بارها و بارها بخوانید. آیا جذابیت دارد؟ آیا متوجه سئو و تکرار بیش از حد یک کلمه می شوید؟ متن باید روان باشد. ساده و قابل فهم باشد.یک مثال خوشمزهسئو مقاله و به کار بردن کلمه کلیدی مانند اضافه کردن چاشنی به غذا است. ما باید به نحوی کلمات را به متن تزریق کنیم که کاربر و گوگل متوجه آن نشوند. مانند آشپزی که ما باید به اندازه از چاشنی ها ی لازم در غذا استفاده کنیم که مزه ی هیچکدام غالب نشود و هیچ کس متوجه حضور آن چاشنی در غذا نشود.داستان مقاله هم به همین صورت است. استفاده از کلمه کلیدی برای سئو متن لازم است. اما باید به نحوی هنرمندانه از کلمات کلیدی استفاده کنیم که جذابیت از بین نرود.نکته با استفاده از کلمات مترادف به گوگل میفهمانید که مقاله شما دقیقا در مورد چیست و در گرفتن رتبه تاثیر به سزایی دارد.منبع: یوئست
خميردندان ژله اي كودك

اگر می خواهید دهان کودک شما همیشه تمیز و سالم باشد، می توانید با رعایت نکاتی در برابر بوی بد دهان به سلامت او کمک کنید.برای نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، ایجاد بوی بد در دهان دشوار است. با این حال، در بعضی موارد، بوی دلپذیر و طبیعی منحصر به فرد نوزادان ممکن است تغییر کند. بیشتربدانید:بهترین دهانشویه برای جرم دندان-بهترین دهانشویه گیاهی ارگانیک-قیمت تونیک موبیشتربدانید:زمان استفاده از خمیردندان برای کودکان-خميردندان ژله اي كودك-خمیر دندان ژله ای بچهبیشتربدانید:قیمت تونیک مو-شامپو بدن مردانه-شامپو بدن زنانهآدرس: تهران – خیابان استاد نجات الهی – خیابان شهید صارمی شرقی – شماره ۳۵ – طبقه اولکدپستی: ۱۵۹۸۹۴۵۷۱۳تلفن: 88945037-88909126-88948885-8894888688909075-88804477-88941401-88941400فکس: ۸۸۹۰۱۹۳۸
بهینه سازی RecyclerView

مهاجرت از ListView به RecyclerView یکی از مهم‌ترین تغییرات انقلابی در برنامه‌نویسی اندروید محسوب می‌شود. RecyclerView یک ابزار بسیار قوی و قابل انعطاف برای نمایش داده‌های زیاد و پیچیده به صورت لیست است. اکثر اپ‌ها، حداقل یک صفحه دارای لیست برای نمایش تعدادی داده‌ دارند (مانند محصولات یک فروشگاه) و این لیست‌ها ابزاری اجتناب‌ناپذیر در برنامه‌نویسی اندروید به شمار می‌روند.گاهی اوقات RecyclerView نمی‌تواند نیاز مورد نظر ما را برطرف کند یا معمولا لگ‌هایی دارد که برای کاربر اذیت‌کننده است. RecyclerView تقریبا کامل بهینه شده است، اما نکاتی برای بهینه ساختن لیست وجود دارد که معمولا در نظر گرفته نمی‌شود. این موضوع موجب ایجاد مشکلات یا گیر کردن هنگام اسکرول لیست می‌شود.در این مقاله 6 مورد از این نکات را با هم مرور می‌کنیم.1- از لایه‌های پیچیده، کمتر استفاده کنیدلایه‌هایی مانند Nested Views یا RelativeLayout از لحاظ پردازشی بسیار سنگین هستند. زمانی‌که تعداد آیتم‌های نمایش داده شده در صفحه زیاد باشد با یک لگ ملموس مواجه می‌شوید. ترجیحا از ViewGroup هایی مانند FrameLayout و LinearLayout استفاده کنید زیرا کمترین هزینه برای رندر و ساخت را دارند. اگر لایه پیچیده دارید و این لایه‌ها جوابگو نبودند باید از ConstraintLayout (در AndroidX معرفی شده) استفاده کنید زیرا این ViewGroup برای لایه‌های پیچیده بهینه‌سازی شده است.میزان پیچیدگی لایه ها و البته میزان سنگینی هر لایه - منبع: کنفرانس goto;2- از لایه‌هایی با ارتفاع ثابت و یکسان استفاده کنیداگر این امکان را دارید، از لایه هایی با ارتفاع ثابت استفاده کنید. سپس این تکه کد را اضافه کنید.3- از متد‌های cache و DrawingCache خود RecyclerView استفاده کنید" اگر می‌خواهید آیتم‌ها زمانی‌که از صفحه خارج شدند کش شوند باید بر اساس تعداد آیتم‌ها عدد را تغییر دهید."4- عکس‌ها را بهینه کنیداکثر مشکل‌ها و لگ‌هایی که در RecyclerView موجب رنجش کاربر می‌شوند، مربوط به حجم بالای عکس‌های آیتم‌هاست. اگر عکس‌ها را از داخل خود اپ لود می‌کنید باید مطمئن شوید که حجم عکس‌ها را پایین آورده‌اید. در غیر این صورت اگر عکس‌ها را از سمت سرور لود می‌کنید باید با استفاده از چند خط کد، نمایش عکس‌ها را با کیفیت و حجم کمتر در آیتم‌ها نمایش دهید.اگر از کتابخانه هایی مثل Picasso و یا Glide استفاده می‌کنید، می‌توانید به مانند زیر عکس ها را بهینه تر کنید.* می‌توانید تک‌تک این متد ها را آزمایش کنید و بر اساس نیاز انتخاب و استفاده کنیدو اگر به صورت مستقیم و بدون استفاده از کتابخانه خاصی عکس‌ها را نمایش می‌دهید، از این تک کد استفاده کنید.5- متد onBindViewHolder را بسیار کوچک نگه دارید و کلیک‌ها را در متد onCreateViewHolder هندل کنیددر هر بار ایجاد آیتم در آداپتر، متد های ClickListener هر بار ایجاد می‌شوند بنابراین متد کلیک خود را در متد onCreateViewHolder بسازید تا از ایجاد چندین باره آن خودداری کنید.6- هنگام تغییر داده‌ها در لیست RecyclerView ، فقط آیتم‌های تغییر یافته را Refresh کنیدشما می‌توانید به جای رفرش‌کردن کل لیست از متد‌های تغییر برای یک یا چند آیتم خاص استفاده کنید. متد notifyDataSetChanged را نیز به عنوان راه‌حل نهایی در نظر داشته باشید.شما می‌توانید در صورت نیاز مبرم به استفاده از متد notifyDataSetChanged، با استفاده از تکه کد زیر موجب ثابت نگه‌داشتن آیتم‌ها هنگام رفرش کل RecyclerView شوید.اگر شما هم روش‌های دیگری برای بهینه سازی سراغ دارید با من در کامنت‌ها به اشتراک بگذارید.
مقابله با هوای آلوده توسط دستگاه تصفیه هوا

مقابله با هوای آلوده توسط دستگاه تصفیه هوابا توجه به گسترش شهرنشینی، استفاده از کارخانجات و ماشین آلات، روز به روز گسترش یافته و افزایش پیدا کرده است. استفاده روز افزون از این وسیله ها، باعث افزایش ذرات بسیار ریز و البته بسیار مضر و سمی به نام دود، گرد و غبار و هم چنین آلودگی در هوا می شود.این مواد سمی و دود ها، بسیار، برای بیماران قلبی و تنفسی مضر بوده و باعث حادتر شدن بیماری آنان شده و حتی می تواند باعث مرگشان نیز شود. آلودگی هوا و بوی بد تهران هم امروزه مشکل بزرگی برای شهروندان شده است که در این مطلب کمی به آن اشاره می کنیم.البته آلودگی هوا فقط برای بیماران مضر نبوده بلکه ، افراد سالم نیز با استشمام و استنشاق این مواد مضر باعث بروز زمینه انواع بیماری های تنفسی – ریوی و … در خود می شوند.بدیهی است که کارخانجات را نمی توان تعطیل کرد و نیز نمی توان ماشین ها و اتومبیل ها را از حرکت منع کرد؛ پس راه حل چیست؟ در ادامه متن شما را با راه حل هایی جدید یعنی دستگاه تصفیه هوا که بسیار کاربردی و البته به روز هستند، آشنا خواهیم کرد تا از شر این بلای خانمان برانداز یعنی دود سیاه، کثیف و هم چنین بسیار بدبو نجات پیدا کنید.معرفی دستگاه تصفیه هوادستگاه تصفیه هوا همان طور که از نام آن مشخص است با گرفتن ذرات گرد و غبار ، آلودگی هوا و تصفیه کردن آن ، هوایی تازه ، شفاف و به دور از هرگونه آلودگی را به شما ارمغان می دهد تا شما بتوانید همواره هوایی صاف ، سالم و تمیز را استنشاق کرده و بدین طریق بتوانید خود را از شر تشدید بیماریتان یا ابتلا به بیماری نجات دهید .استفاده از دستگاه تصفیه کننده هوا در آلودگی شدید هوای تهراناین قسمت از مطلب ، برای کسانی می تواند مفید باشد که از بوی بد تهران به دلیل آلودگی هوای بسیار غلیظ آن ، رنج زیادی می برند ؛ البته افرادی که نیز در سایر کلانشهر ها ساکن هستند و از این موضوع رنج می برند ، می توانند از خواندن این مطلب در وبلاگ نفس سبز سود ببرند .افراد ساکن این شهرها می توانند با تهیه دستگاه تصفیه کننده هوا ارزان و از بین بردن آلودگی توسط آن ، روح تازه ای به زندگی خود ببخشند و نفسی تازه به ریه ها و رگ های خود بدمند .استفاده از دستگاه تصفیه کننده هوا در از بین بردن هوای نامطبوع منزلمورد دیگری که باید در این مطلب به آن اشاره کرد این است که دستگاه تصفیه هوا فقط برای استفاده در خارج از منزل و داخل شهر ها نیست، شما می توانید با تهیه دستگاه تصفیه هوا و قرار دادن آن در قسمت مناسبی از فضای منزلتان، هوایی پاک و عاری از هرگونه میکروب را به خود و خانواده تان هدیه دهید.منظور این است که دستگاه تصفیه کننده هوا ، علاوه بر تصفیه آلودگی هوا از دود ، در از بین بردن هر گونه بوی بد منزل ، بوی سیگاری که توسط مهمان کشیده شده و شما به علت رودربایستی نمی توانید مانع از این کار او شوید ، گرفتن بوی هر غذایی که خوشایند بسیاری از افراد خانواده نیست و هم چنین عاری کردن محیط منزل از هر گونه گرد و غبار ، برای شما بسیار لازم ، کمک کننده و صد البته مفید است.هم چنین اگر شما یا فرزندتان جزء افرادی هستید که از بیماری های تنفسی نظیر آسم یا … رنج می برید با استفاده از این دستگاه در منزلتان دیگر خیالتان از بابت وجود هرگونه هوای یا بوی کثیف ، گرد و غبار و … راحت خواهد بود و دیگر مشکلی برای شما ایجاد نخواد شد .
ماندن یا رفتن

این روزها که خیلی‌ها به فکر مهاجرت به کشور دیگری هستند من به فکر مهاجرت به یک روستا در دل طبیعت هستم.چون اساسا انتظار زیادی از زندگی ندارم و ولع به دست آوردن موفقیت خاصی هم در سر ندارم.اما این مهاجرت هم مثل همه مهاجرت‌ها، آینده‌ای مه آلود و مبهم دارد. چرا که همه ما اقلاً برای گذران زندگی به پول، شغل و امنیت مالینیازمندیم.حالا من در تهران زندگی می‌کنم و در محدوده سی سالگی به این فکر می‌کنم موقعیت شغلی ثابتی در تهران برگزینم یا خوداشتغالی و بی‌ثباتیدر روستا. این در شرایطی ست که قدم‌های بسیاری برای زندگی روستایی برداشتم و چند مرحله بیشتر با آن فاصله ندارم. اما بابت آینده‌ای کهبه میانسالی برسم و ناتوان از لحاظ مالی باشم می‌ترسم.اما مورد بعدی که ذهنم را مشغول کرده واژه حسرت است. من امکان این را در خود می‌بینم که زندگی شهری را ادامه دهم و مدام در حسرتروستا بمانم و بعلکس به روستا کوچ کنم و روزی در حسرت جایگاه شغلی قرار بگیرم که در تهران می‌توانستم داشته باشم و از آن بی‌نصیبماندم و هم قطارانم به جایگاه خوب اجتماعی رسیدند اما من در غباری فراموش شدم.از این استیصال خسته شدم، ای کاش زودتر بتوانم تصمیم بگیرم.
به مَن درون خودت گوش کن

همه چیز سخت است و من در بدن یک دختر قوی اما بیخیال محبوس شده امسعی می کنم این دختر را به کسی که در افکارش می‌گنجاند تبدیل کنم و او مقاومت می کند سالهاست که خیالبافی هایش خواب و خوراک را از او گرفته ،او آینده خود را آن‌طور که خود می‌خواهد در ذهنش چیده اما من نگرانش هستم، که او در آینده ای نچندان دور به خاطر کار های انجام نداده اش ذهمت های نکشیده اش، شب بیداری هایی که به خاطر خوشگذرانی بود ،پول هایی که به سختی در می آمد و به آسانی برایش خرج می شد و در آخر آرزوهایی که به آنها نرسیده بود و با هزاران حسرت به زندگی اش ادامه میداد دست به کارهای خطرناک بزند شاید با خودتان بگویید محال ممکن است کسی بخواهد برای اینکه به آینده که در کودکی در ذهن داشته نرسیده باشد دست به خودکشی بزند اما این دختر....او بهترین معشوق دنیا را دارد اما عاشق خوبی نیست زندگی را برای خود جهنم ساخته اما حاضر نیست برای رسیدن به آن معشوق زیبا که تمام زندگی‌اش به آن فکر می کند و رگ هایی خونین به مانند رعدی در سپیدی چشمانش نمایان می‌شود و او همانند آسمانیست که بی وقت می‌بارد و اشک میریزد تلاش کند ،نمیدانم یا درست‌تر بگویم نمیداند چگونه با این روند خسته کننده و تکراری اش خداحافظی کندروزهایش میگذرد و ۱۶ ساله میشود، در این میان خودش هم ناامید تر از آهویی ایست که در چنگال یوزی خوش خط و خال گیر کرده و اما مشکل اینجاست که این حس را بروز نمی دهد او تمام وقتش را به بیخیالی می گذراند قلبم برای نگاه های معصومانه اش وقتی که در تنهایی تمام به آینه نگاه می کند به درد می افتدهیچ کس به او باور ندارد حتی سایه اش هم او را تنها خواهد گذاشت خانواده اش حرف هایش را آرزوهایش را اهدافش را و دید او را نسبت به زندگی به تمسخر می گیرند اما....? ما می توانیم با کمک به یکدیگر و تلاش رویای خود را زنده کنیم?#Hasti.parvar#purple heart
چگونگی کسب در آمد از طریق تولید محتوا

بسیاری از افراد از طریق تولید محتوا کسب در آمد می کنند. امروزه، بسیاری از محتوا ها به صورت فریلنسری می باشند؛ یعنی کارفرما هایی هستند که محتوا های مورد نیاز خود را به صورت موضوع به تولید کنندگان ارائه می دهند تا آن ها محتوایی بر اساس موضوع با کیفیت و بدون نقص ارائه کنند. البته، برخی از کارفرما ها به صورت دائم فعالیت می کنند و همیشه موضوعاتی برای تولید محتوا دارند و آن ها را در اختیار تولید کنندگان محتوا قرار می دهند.یکی دیگر از راه های کسب از طریق تولید محتوا، ارائه محتوا های ویدیویی می باشد. امروزه در صفحات و شبکه های مجازی بار ها مشاهده فرموده اید که افراد زیادی به صورت ویدیویی از کسب و کار ها، محتوای تبلیغاتی درست می کنند و آن ها را منتشر می نمایند و از صاحب کسب و کار حق الزحمه خود را دریافت می نمایند. تولید محتوا ویدیویی، بسیار پر در آمد است اما اگر نتوانید ویدیویی با کیفیت و مفید ارائه نمایید، ممکن است به مشکل برخورد کنید.یکی دیگر از روش های کسب در آمد از طریق تولید محتوا، ارائه دادن محتوا های صوتی می باشد. در بسیاری از مواقع ممکن است مشاهده فرموده باشید که افراد زیادی در رادیو، درمورد اشیاءی توضیحات لازم را می دهند. به انجام این فعالیت، تولید محتوای صوتی می گویند. تولید محتوا به صورت صوتی، نسبت به محتوا های دیگر کم در آمد تر است و در بسیاری از مواقع ممکن است پروژه هایی برای انجام نباشد. اما اگر فرد تولید کننده محتوا بتواند کار خوب و بی نقصی را ارائه دهد، موجب می شود تا او بتواند در رادیو به عنوان گوینده محتوا نیز استخدام شود.امروزه، با گسترش علم و تکنولوژی موجب شده تا بسیاری از افراد بتوانند با تلفن همراه خود در هر مکانی که حضور دارند کسب در آمد کنند. تا چند سال پیش، هیچ کسی اطلاع نداشت که می توان به وسیله رایانه یا تلفن همراه کسب در آمد نمود. تولید محتوا، یکی از راه های کسب در آمد فضای مجازی می باشد. برای آن که بتوانید کسب در آمد از طریق تولید محتوا داشته باشید، می بایست تمامی نکات مربوط به تولید محتوا و قوانین را به خوبی بیاموزید تا بتوانید محتوا های مرغوبی ارائه دهید و بازار کار خود را بسازید.
آرین صابر

آرین|آرین تبریز |آرین پسر بوکس کار تبریز که خیلی حرفه ای و زرنگ هست. آرین به خاطر خانواده‌اش از تبریز به بابل رفت .و ما امید واریم آرین به باشگاه خود و تبریز برگردد.آرین|آرین بهترین بوکس کار (نوجوانان)تبریز Arianking Arianking
ديوار من

سلام ديوار ديگه چيزي نزاشته كه براش بنويسيم همه و همه ميشناسنش جزءً خانوادمونه هر چي كه ميخواي بزن ديوار بزن ديوار خلاصه اين كه كار ميليون ها ادم رو راحت كردي و مردم و صد سال جلو انداختي من خودم كارهي زيادي با اپليكيشن ديوار انجام دادم خريد فروش و.... و من به عنوان يه ايراني به جاي همه مررردم ايران أزت ممنوننننننم . راستي تولدت مباركمون باشه به اميد موفقيتهاي بيشترت . باشد كه دست بانيان اين امر كه تو نه سال زحمت كشيدند به لطف خداوند پر از خيرو بركت باشه . ?♥️???
سوالات رایگان ضمن خدمت روخوانی و روانخوانی قرآن کریم

دانلود رایگان نمونه سوالات و محتوا و پاسخ آزمون دوره ضمن خدمت روخوانی و روانخوانی قرآن کریم کد 92503896 به مدت 28 ساعت از LTMS فرهنگیانلینک دانلود سوالاتhttps://sahaq.com/downloads/%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B6%D9%85%D9%86-%D8%AE%D8%AF%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%82%D8%B1/آموزش روخوانی و روانخوانی قرآن آموزش روخوانی و روانخوانی قرآن برای کودکان آموزش روخوانی و روانخوانی قرآن کریم علی قاسمی پاسخ سوالات ضمن خدمت روخوانی و روانخوانی قرآن کریم جزوه روخوانی و روانخوانی قرآن دانلود سوالات ضمن خدمت روخوانی و روانخوانی قرآن کریم روخوانی و روانخوانی قرآن روخوانی و روانخوانی قرآن pdf روخوانی و روانخوانی قرآن چیست روخوانی و روانخوانی قرآن علی حبیبی سوالات رایگان ضمن خدمت روخوانی و روانخوانی قرآن کریم سوالات روخوانی و روانخوانی قرآن سوالات ضمن خدمت روخوانی و روانخوانی قرآن کریم قواعد روخوانی و روانخوانی قرآن محتوای آزمون ضمن خدمت روخوانی و روانخوانی قرآن کریم مدرک روخوانی و روانخوانی قرآن کریم نمونه سوالات ضمن خدمت روخوانی و روانخوانی قرآن کریملینک دانلود:https://sahafile.ir/downloads/%d8%b3%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%b6%d9%85%d9%86-%d8%ae%d8%af%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c-%d9%82%d8%b1%d8%a2/
گمشده در زمان

یکچقدر سریع و زود زمان میگذره! زودتر از اونی که خیالشو بکنی!انگار هنوز باورم نشده که اخرای سال 1401 هستیم! انگار این چندسال خیلی زودتر از اونی که توقع داشتم گذشت.هنوز باورم نشده که ترم اخر دانشگاه هستم و انگار همین دیروز بود که باحالت دل چرکین واسه ثبت نام دانشگاه رفتم!و امروز که این متن رو دارم می نویسم دقیقا 4 ماه تا کنکور ارشد مونده و انگار همین دیروز بود که 9 ماه فرصت داشتم!دواین چندوقت کاملا از فضای مجازی زده شدم و منی که تا چندوقت پیش بصورت وسواس گونه عادت به چک کردن صفحات مجازیمو داشتم، حالا برام بی اهمیت شده و حوصله ندارم بلندشم و گوشیمو برای اینطور کارا بیارم!راستی میگمااا موزیک چقدر روی نوشتن آدم اثر داره! انگار وقتی بدون موزیک می نویسم دستم قفل میشه و دیگه نمیتونم چیزی بگم و با موزیک دستم سریعتر و تندتر میشه!سهیکی از چیزایی که موقع نوشتن توی صفحات مجازی ممکنه پیش بیاد اینه که گاهی ممکنه خود سانسوری کنی یا یه چیزاییو نتونی بنویسی یا نخوای بنویسی. یا اینکه بخوای سعی کنی که به یه هدف یا ایده خاص برسی حین نوشتن! درصورتی که قرارنیست همچین اتفاقی بیوفته و گاهی فقط باید هرچیزی که دلت میخواد و دوست داری رو توی صفحه خودت بنویسی.نمیدونم چرا شاید صرفا برای اینکه ذهنت تخلیه بشه یا خیالت راحت بشه که اون رشته های افکارتو یه جایی خالی کردی و قرارنیست اتفاق خاصی بیوفته.راستی نمیدونم تجربه کردین یانه، ولی من باوجود اینکه خیلی وقته از خونه ی سابق مون اسباب کشی کردیم به خونه جدید، هنوزهم بعضی از خوابهایی که می بینم توی فضای خونه قبلی مون رخ میده! گویا کارگردان و تهیه کننده ی خوابام هنوز با خونه ی قبلی قرارداد فیلمبرداری دارن.عه چه جالب خوابامم توی زمان گمشده!ولی گاهی وقتا دلم میخواست که ای کاش میشد بعضی لحظه هارو بذاری داخل یه شیشه ی مربای کریستالی براق، بعدشم درشو ببندی و برش داری بذاری توی کمد. یه چیزی مث اون قدح خاطرات تو فیلم هری پاترپیشنهاد موسیقی: تراک اول البوم lost in time - Merkwood Music
چند وقته میتونم درآمدم را از آپارات فعال کنم؟!

ببین دوست من بستگی به فعالیت خودت در آپارات داره ؟ چطور؟تو میتونی در بازه شش ماه به درآمد برسی اونم با ویدیویی که مخاطب زیادی دنبالشه ! الان همه دنبال درآمدزایی و ویدیو های طنز و آشپزی و... هستن . بستگی داره کدومو انتخاب کنی کسی که ویدیو های طنز میسازه یا کسی که ویدیو های آموزشی میسازه . حتی میتونی بیای و برای طرفدارات کتاب بخونی ! کتاب هایی که داری رو برای طرفدارت بخونی و هر فصل کتاب رو قسمت بندی کنی . ببین ایده زیاده یکی رو انتخاب کن و شروع کن موفق باشی ( آکادمی مونواپ)
قوانین علی مافیایه بزرگ

? "بسم رب مافیا" ??قوانین کل علی مافیا?#قانون اول/داستانی سه تکستتو این کل کلرا باید سه تکست داستانی ۷خط بدن و هرکس بتواند سه تکست را کامل بدهد و کلر مقابل میان سه تکست آن تکست ندهد برنده کل هست. #قانون دوم/کل داستانی ۵۰ خط ۵محو مخصوص تیز دستااین کل بسیار طولانی و نفس گیره کسی که اول پنجاه خط رو بنویسه و بعد پنج تکست بده و در طول پنج تکست اون طرف مقابل چیزی نگه برنده کل هست. #قانون سوم/شمارشی این کل دو مرحله دارد.کل با سه شماره اس میشه و هر کلری که زودتر بتونه دو تکست پنج خطی بنویسه و بعدش ۳ شمارش بزنه برندس 123 #متفاوت با #قوانین آفی#قانون چهارم/کل محوی مخصوص علی مافیا تو این کل هرکی بتونه شیش محو بزنه برنده کل هست #قانون پنجم/کل داستانی محویتو این کل هر فرد با دادن ۵ خط تکس داستانی و زدن چهار محو برنده کل میباشد#قانون ششم/کل محوی شمارشی تو این کل هرکی بتونه ۶ محو و ۱۰شمارش بزنه برنده کل هست#قانون هفتم/کل آخر که سخت ترین و نفس گیر ترین قانون کل منه که تعداد کمی میتونن با این قانون کل کننتو این کل هر کلری که بتونه ۷۷خط تو یه مین بره و زودتر از رقیبش تمام کنه برنده کل میشود.#علی مافیام #خالق هویت #مافیا من تنها #هفت قانون #کل دارم و کسایی که با من #متحدن باید از این قانون ها استفاده کنن من با آفی داگ #فرق دارم فرقمونم تویه #قوانینمونه تو قوانین من برنده کل کسایین که #تیز تایپن و #فیک نیستن و در یک.دو الی سه قانون کل من تنها #ابر قدرت هایه کل میتونن برنده باشن اما در قوانین آفی همه #ادعا میکنن.من #اولین کسیم که کل #دو مرحله ای رو اراعه میدم #هر نوبی نمیتونه با #قوانین علی #مافیا بکله همونجور که خودتون میبینید قوانین #من جوریه که بیشتر #تیز تایپا و #ابر قدرتا میتونن بکلن تا نوبایه #سگ و این ثابت میکنه که #درصدی از کسایی که با ق #آفی میکلن #نوبنـیکی دوتا از قوانین #من که شمارش داخلش هست کاملا با ق آفی #متفاوته و از #سه شمارش استفاده #شده. #نکته: #همه کسایی که با قوانین #من میکلن باید رو #فیلم باشن تا #برد اونا #صحیح باشه. #علی مافیام فرق دارم با همتون حخ امفور!
فوتبال و کووید 19

در دوران شیوع ویروس کرونا یا همان کووید19 فوتبال یکی از دل خوشی های مردم ایران است. تیم ملی ایران که سه روز پیش مقابل ازبکستان به پیروزی2-1 رسید،مردم ایرانرا خوشحال کرد.پرسپولیس هم که موفق شد با شکست السد،پاختاکور و النصر به فینال رسید هواداران خود را خیلی خیلی خوشحال کرد.البته پرسپولیس با رسیدنبه فینال اسیا تبدیل شد به اولین تیم اسیایی که در سه سال دو بار به فینال رسید.مثلا من خودم پرسپولیسی هستم و الان خیلی خیلی خوشحالم.تیم ملی مورد علاقه خودم ایران هست.
رابطه افزایش قیمت خودرو و قیمت آهن چیست؟

طور کلی عوامل متعددی در نرخ ‌گذاری و تعیین قیمت یک کالای تولیدی نقش دارد که از میان همه آنها می‌ توان هزینه های مربوط به نیروی کار، هزینه ‌های حمل و نقل، نوسانات نرخ ارز و قیمت مواد اولیه را به عنوان عوامل اصلی تعیین قیمت نام برد. در دسترس بودن و بهای مواد اولیه علاوه بر تعیین قیمت نهایی محصول تولیدی، می تواند بر میزان سطح تولید نیز تاثیرگذار باشد. گروه فولاد و فلزات ماده اولیه بسیاری از صنایع است و به عنوان یک ماده استراتژیک در ساخت و تولید محسوب می‌ شود، به عنوان مثال میلگرد یکی از مواد و مصالح اولیه در صنعت ساخت و ساز است و قیمت امروز میلگرد می تواند بر قیمت روز ملک تاثیرگذار باشد. از دیگر نمونه هایی که می‌ توان مطرح کرد، تاثیر قیمت آهن آلات و ورق های فلزی بر خودروسازی و قیمت تمام شده خودرو تولیدی است. در این مقاله قصد داریم تا به بررسی رابطه قیمت آهن و قیمت خودرو بپردازیم، پس در ادامه همراه با ما باشید.در آینده واقعا قیمت آهن کیلویی چند می ارزد؟به گزارش دنیای اقتصاد ارائه پیش بینی قیمت آهن کیلویی یا میلگرد، به بررسی چندین پارامتر وابسته است. در تحلیل قیمت فولاد روند بازار در بلند مدت پیش بینی می شود. در تحلیل فنی یا تکنیکال الگوهای روند تغییر قیمت در کوتاه، میان و بلند مدت مورد بررسی قرار می‌گیرد.اما به طور کلی توجه به عوامل بنیادی مانند قیمت جهانی فولاد و قیمت ارز از اهمیت بالایی برخوردار است. امروزه بهره گیری از ابزار تکنیکال جذابیت بیشتری دارد. اما تاثیرات خبری بر روی آن کم بوده و اغلب اوقات قیمت گذاری در ایران به صورت دستوری انجام می‌شود.افراد پیگیر پیش بینی قیمت آهن کیلویی، باید درصد اعتماد خود به روش تکنیکال را کاهش دهند. اما استفاده از آن را کنار نگذاشته و اتفاق سیاسی و اقتصادی جدید را به روز کنند. در ادامه برخی از عوامل موثر بر قیمت میلگرد و آهن را بررسی می کنیم.چه رابطه ای بین افزایش قیمت خودرو و قیمت آهن وجود دارد؟همانطور که گفته شد فولاد و فلزات به عنوان یک ماده اولیه استراتژیک در صنعت خودروسازی به شمار می‌ آید. کافی است ساختار درونی و بیرونی یک خودرو به صورت اجمالی بررسی شود و به این ترتیب پس از چند لحظه مشاهده می گردد که قسمت های بیرونی یک خودرو شامل بدنه، سقف و ستون ها همگی از فولاد و ورقه‌ های آهن تشکیل شده ا‌‌ند. علاوه بر قسمت های بیرونی، اجزا داخلی و قطعات غیر قابل مشاهده مانند شاسی و لوله ‌ها نیز از فولاد و فلز تشکیل می‌ شوند. پس به‌­طور یقین می توان گفت و مشخص کرد که ارتباط میان قیمت آهن آلات و قیمت خودرو یک ارتباط مستقیم و مشخص است.ساختار و مواد تشکیل دهنده بدنه بیرونی خودروساختمان بیرونی یک خودرو به­‌طور کلی شامل سقف، ستونها و بدنه است. ماده اولیه تشکیل دهنده ساختمان بیرونی یک خودرو ورق های فولادی هستند و گفتنی است که در ساخت یک خودروی سواری معمولا چندین هزار کیلوگرم ورق فولادی تنها برای ساختمان بیرونی مصرف می شود. پس با دلایل کافی می توان گفت قیمت ورق رنگی یا ورق فولادی یک عامل تعیین کننده در ساخت بدنه خودرو و قیمت تمام شده آن است.برای خواندن ادامه مطلب به آدرس منبع زیر مراجعه کنید.منبع = ماشین 3
چگونه بازاریابان و مدیران کافه و رستوران با اینستاگرام مغز مارو برای گرسنگی فعال و دستکاری می کنند؟

گرسنگی با اینستاگرامفکر میکنم همه ی ما عاشق غذا خوردن و خوراکی های خوشمزه هستیم.. خیلی وقت ها هم شده به دلیل پرخوری و فعالیت تحرکی کم متوجه میشیم که حجم و وزن بدنمون زیاد شده و تصمیم میگیریم که لاغر کنیم خودمون رو ...بعد میام سریع سرچ میزنیم انواع غذاهای رژیمی و برنامه لاغری که کم کم تلاش کنیم به اون وزن ایده عال مدنظرمون برسیم. ولی حواسمون به این «اینستاگرامه» نیست که به عنوان یه ابزار محرک، مغز مارو قل قلک میده که تمام ایده‌آل هایی که برای خودمون در نظر گرفتیم کم کم ازبین ببریم... به چه صورت؟ بریم که ببینیم!!هنگامی قبل و یا بعد نهار و شام محتواهای خوراکی محور مثل فست فود ، نوشیدنی و.. بصورت استوری و پست درصفحه اینستاگرام دنبال کننده هامون میبینیم کافیه فقط ۶ ثانيه به اون محتواي ويديويی و يا عكس اشتراک گذاشته شده نگاه كنيم، نورون های آينه ای در مغز فعال ميشن و دستور گرسنگی رو به بدن ارسال می كنند. در اين حالت هورمون "گرلين" در معده ترشح ميشه و مارو تحريك به غذا خوردن ميكنه كه اين عمل رو اصطلاحاً در علوم زيست شناسی رفتاری "گرسنگی بصری" ازش نام ميبرند.شايد شما اصلا ساعتی از غذا خوردنتون گذشته باشه اما با ديدن عكس غذا در شبكه های اجتماعی بدون اینکه گرسنه باشید هورمون «گرلین» ترشح میشه و شما بادیدن عکس تشویق به غذا خوردن می شید هرچند که گرسنه نباشید..شما فکر می کنید بازاریابان و صاحبان کافه و رستوران از عمد عکس سرو غذاهاشون رو در اینستاگرام پست می کنند؟
قسمت شش رمان منجلاب خون نویسنده مبینا ترابی

در زیر زمین رو باز کردم و داخل رفتم.نگاهم رو به اطراف انداختم، واقعا نازلی رو اینجا نگه می داشتن؟!نفس عمیقی کشیدم که گرد و خاک وارد گلوم شد.سرفه ای کردم و بدون توجه به سمت جعبه ابزار رفتم.الان بهترین موقعیت بود، معلوم نبود وقتی دوباره زندانی کنه کی نجات پیدا می کنم!هر چیزی که برای باز کردن در لازم بود رو برداشتم و زیر لباسم مخفی کردم...نگاهم رو به چوب کبریت سیاه رنگ که چند ماه پیش مخفی کرده بودم دوختم اون رو هم مخفی کردم!از زیر زمین بیرون اومدم با عجله وارد خونه شدم.وارد اتاق زیر شیروانی شدم.وسایلی که آورده بودم رو گوشه ای پنهان کردم تا بابا یا خدمه نبینن...گلوم از ترس خشک شده بود، دست هام سرد شده بودند...نفس عمیق کشیدم تا به نقشه ای که کشیده بودم مسلط بشم.از اتاق بیرون رفتم.نگاهم رو به آشپزخونه دوختم. فقط یکی از خدمه مشغول آشپزی بود.لباسم رو مرتب کردم و به سمت آشپزخونه رفتم.ملیحه نگاهش رو بهم دوخت که لبخند مسخره ای زدم و گفتم: نجمه کارت داشت.سرش رو تکون داد خواست بیرون بره که پرسیدم: ملیحه من غذا دارم امروز؟همونطور که بیرون می رفت گفت: آقا امروز رو استثنا قائل شدن، ظرف چینی فیروزه ای برای شماست...نگاهم رو به ظرف دوختم!سوپ!نفسی کشیدم که عصبی نشم، ظرف رو برداشتم و به سمت اتاق رفتم.ظرف رو روی زمین گذاشتم.قوطی کبریت رو باز کردم...نگاهم رو به کپسول ها انداختم...می دونستم اگر همه رو بخورم می میرم!احتمال زنده موندنم ده به نود درصد بود.اما برای گرفتار کردن بابا نیاز داشتم...بدون اینکه مکث کنم دو سوم کپسول رو داخل غذام خالی کردم.از جام بلند شدم و بعد از چک کردن نشیمن به سمت اتاق بابا رفتم.در نیمه باز بود...آهسته وارد اتاق شدم، قوطی کبریت رو زیر تخت جا دادم!از اتاق بیرون اومدم و به لونه خودم رفتم.نگاهم رو با اضطراب به ظرف غذا دوختم.اولین قاشق رو تا آخرین قاشق شمردم...با هر ذره غذا نفسم تنگ می شد.توجهی نکردم و بدون فکر کردن به عواقبش آخرین قاشق مونده رو هم خوردم.ده دقیقه طول می کشید تا حالم بد تر بشه...موبایلم رو با دست های لرزون و بی حال روشن کردم و با اورژانس تماس گرفتم.چند ثانیه طول کشید تا جواب بدن...با صدای گرفته گفتم: حالم خوب نیست، مسمومم کردن...مجبورم کردن...صدای فریاد زن می اومد که می گفت آدرس بده!با آخرین توانی که داشت آدرس خونه رو زمزمه کردم...بی حال روی زمین افتادم.حس می کردم خون داخل رگ هام شروع به جوشیدن کرده...من فقط به خاطر مامان مجبور شدم...با سنگین شدن چشم هام به خواب عمیق فرو رفتم...
دفتر برنامه ریزیتو خریدی ؟!

همیشه برنامه ریزی روزانه و هفتگی رو تو نرم افزارهای TO DO List گوشی انجام میدادم و اعتقادم بر این بود که باید کمترین استفاده رو از کاغذ کرد ولی امسال به پیشنهاد خواهرم یه رفتر برنامه ریزی خریدم و از یکم فروردین شروع کردم به پر کردن قسمت های مختلفش مثل برنامه ریزی سالیانه ، ماهانه ، هفتگی و روزانه . این استفاده از دفتر کاغذی تغییراتی رو توی من به وجود آورد که احساس میکنم به اشتراک گذاشتنش با شما خالی از لطف نباشه ..استفاده از این دفتر کاغذی برای من چه مزیت هایی داشت ؟1. هیچ چیز فراموش نمیشه !از وقتی نوشتن توی این دفتر رو شروع کردم هیچ چیز رو فراموش نمیکنم ! وقتی روی کاغذ مینویسم بدون چک کردن مجدد همه موارد توی ذهنم هست و میتونم به تک تک کارهایی که برای روزم نوشتم رسیدگی کنم ..2. نوشتن حس خوبی داره !نوشتن روی کاغذ با خودکار خیلی حس قشنگ تر و بهتری به من میده تا تایپ کردن توی گوشی موبایل !3. تغییر عادت های بد !یه قسمت خیلی جذابی که دفترهای پلنر داره نوشتن از عادت های بد و سوق دادنشون به سمت اصلاح و تبدیلشون به عادت خوبه . من با این دفتر تو مدت بیست روزی که شروع به نوشتن کردم تونستم ساعت خوابم رو تا حدودی تنظیم کنم .4. برنامه ریزی بلند مدت دارید !با این ئفترها میتونید روی اهداف بلند مدت و سالیانه هم فکر کنید و مدام جلوی چشمتون باشه ! مثلا اضافه وزن رو برطرف کنید یا امسال یه تحولی تو کسب و کارتون بدید .5. دخل و خرجتون رو تنظیم میکنید !با استفاده از قسمت مدیریت مالی این دفتر تونستم متوجه بشم که چقدر توی ماه هزینه های اضافی دارم که میتونم به راحتی مدیریتشون کنم .6. به نوشتن عادت میکنید !نوشتن شاید برای همه ما سخت باشه ولی نوشتن روی کاغذ مثل نوشتن روی بدنه مغز هست ! هیچوقت چیزی رو که یادداشت میکنید برای انجام فراموش نمی کنید و این برای من که مشغله های زیادیی دارم خیلی جذاب بودصحبت پایانی :اگر هنوز دفتر برنامه ریزیتون رو تهیه نکردید با یه سرچ ساده تو اینترنت میتونید مدلی رو که مناسب شماست پیدا کنید و شروع کنید به پر کردنش تا مثل من از نتیجه های جالبی که میگیرید لذت ببرید و اگر از قبل دفتر برنامه ریزی داشتید خوشحال میشم تجربیاتتون رو با من به اشتراک بذارید ..اصل این مطلب رو از وبسایت شخصی من بخونید
آموزش ساخت فال حافظ برای وبسایت در وردپرس

فال حافظ در یک کلام به‌معنی استفاده از دیوانِ حافظ جهت پیش‌گویی سرنوشت، رفع تردید، خوب یا بد بودنِ عاقبتِ یک کار، حل ابهامات و یا حتی استعلام و سوال درباره احوالِ شخصِ غایبی که حاضر نیست می‌باشد. وبسایت‌ها و اپلیکیشن‌های زیادی وجود دارند که امکان گرفتن فال حافظ را در اختیار کاربران خود قرار می‌دهند؛ کافیست تا در اینترنت جستجو کنید. اما سوال اصلی این است که چگونه می‌توان یک چنین ابزاری را وبسایت خود ایجاد کرد؟!افزونه فال حافظ وردپرسما در وبسایت هرمینال دو نسخه افزونه فال حافظ را برای شما آماده کرده‌ایم که می‌توانید برای تهیه آن‌ها وارد لینک‌های زیر شوید:افزونه فال حافظ پیشرفته (همراه صوت و توضیحات بیشتر) (لینک دمو)افزونه فال حافظ ساده (لایت) (لینک دمو)با توجه به نیاز خود یکی از این دو را دانلود کنید. هردو مورد بدون وابستگی به API خارجی کار می‌کنند و تفاوت اصلی بین نسخه ساده و پیشرفته در حجم آن‌ها می‌باشد. نسخه ساده حدود 300 کیلوبایت است که فقط شامل متن کم‌حجم فال بوده و همچنین نیازی به درخواست آجاکس (ایجکس) ندارد. اما نسخه پیشرفته، حجمی نزدیک به 100 مگابایت داشته و با درخواست آجاکس کار می‌کند و البته دیتای آن در هاست شما قرار می‌گیرد. راهنمای نصب و استفاده پس از تهیه افزونه‌ها در دسترس خواهند بود؛ اما در ادامه به شرح مختصری برای نسخه پیشرفته می‌پردازیم.افزونه فال حافظ پیشرفتهپس از نصب افزونه، با استفاده از یک شورت‌کد می‌توانید از آن استفاده کنید. با قرار دادن شورت‌کد در پست یا برگه دلخواه، فال حافظ به شکل زیر ظاهر می‌گردد (لینک مشاهده دموی آنلاین):اسکرین شات افزونه فال حاظ پیشرفته هرمینالبا کلیک برروی دکمه، فال شما به‌صورت زیر قابل مشاهده خواهد بود:غزل 314همانطور که می‌بینید، غزل، صوت، تعبیر و تفسیر آن در دسترس قرار گرفته است. در انتها نیز دکمه‌ای قرار دارد که با کلیک برروی آن می‌توان خروجی را بصورت یک تصویر دانلود نمود.این نسخه شامل امکانات زیر می‌باشد:گرفتن فال با یک کلیکنمایش شعر/غزلنمایش فایل صوتی (خواندن غزل)نمایش معنی یا تعبیر فالنمایش توضیحات تکمیلی یا نتیجه فال به‌صورت کاملامکان دانلود فال به‌صورت تصویرامکان پرش برروی پاسخ پس از کلیک و غیرفعال کردن آنامکان تعیین فال پیشفرض (مثلا یک غزل دلخواه)امکان لینک شدن مستقیم به یک فالبدون نیاز به API و به‌صورت درخواست آجاکستنظیمات شخصی‌سازی افزونه فال حافظ پیشرفتهامکان تغییر تنظیمات مختلف نیز در افزونه وجود دارد؛ که در حال حاضر شامل موارد زیر می‌باشد:افزودن استایلافزودن جاوا اسکریپتتعیین فال پیشفرضفعال و غیرفعال کردن قابلیت صفحه بندی و امکان تغییر نام کوئری صفحه بندیامکان لود شدن هر فایل با ورود به صفحه آن بصورت آجاکسی (در وبسایت‌های دارای کش)فعال/غیرفعال کردن پرش روی پاسخ پس از کلیک روی دکمهفعال/غیرفعال کردن امکان دانلود تصویرتغییر عبارات قمست‌های مختلفتنظیمات افزونه فال حافظ پیشرفته
MEISAM FARAMARZNIA

میثم فرامرزنیا بیوگرافیمیثم فرامرزنیا متولد (1368/08/20در گچساران) نوازنده خواننده اهنگ ساز و تنظیم کنندهشروع فعالیت موسیقیمیثم فرامرزنیا در سن 10 سالگی کار خود را ب صورت خود اموز شروع کرد و در سن 20 سالگی فعالیت جدی خود را در زمینه موسیقی اغاز کردمیثم فرامرزنیا نوازنده گیتار الکتریک .اکوستیکو همینطور سازهای کلاویه ای .... کیبورد و پیانو استمیثم فرامرزنیا در حال حاضر مشغول رکورد اولین البوم رسمی خود با نام دلتنگ است MEISAM FARAMARZNIA MEISAM FARAMARZNIA MEISAM FARAMARZNIA MEISAM FARAMARZNIA MEISAM FARAMARZNIA
فرشاد عزیزی دوچرخه سوار

فرشاد عزیزی دوچرخه سوار | فرشاد عزیزی دوچرخه سوار در شاه گلی تبریز | فرشاد عزیزی دوچرخه سوار ارومیه ای | فرشاد عزیزی عکس | فرشاد عزیزی تصویر | فرشاد عزیزی دوچرخه سوار حرفه ای | فرشاد عزیزی در گروه دوچرخه سواران | فرشاد عزیزی اسکات | فرشاد عزیزی عکس | فرشاد عزیزی تصویر | تصویر فرشاد عزیزی
نخستین تریلر سریال GEN V منتشر شد

نخستین تریلر سریال GEN V منتشر شدتریلر سریال GEN V که درواقع اسپین‌آف مجموعه محبوب The Boys به حساب می‌آید در جریان رویداد کامیک کان اکسپرینس (CCXP) منتشر شد.برای مشاهده تریلر به سایت ما مراجعه کنید.titrerooz.ir
برنامه آموزش زبان “ماندلی” برای آیفون شما

هر کسی علاوه بر زبان رسمی کشورش علاقه دارد تا به دیگر زبان ها نیز تسلط یابد و بتواند با مردم سراسر جهان ارتباط داشته باشد. یادگیری هر زبانی نیازمند حضور در کلاس های خاص و مرتبط با آن زبان می باشد که در بیشتر موارد بسیار هزینه بر بوده و کم تر کسی پیدا می شود که بتواند هزینه چنین کلاس های آموزشی را پرداخت نماید.امروزه به لطف گسترش اپ های هوشمند در چند سال گذشته فرآیند آموزش و یادگیری در زمینه های مختلف نیز ساده تر شده و یکی از تاثیرات آن را بر روی روش های یادگیری زبان شاهد هستیمماندلی یادگیری 33 زبان عنوان یک اپلیکیشن برای یادگیری سریع و ساده زبان می باشد این نرم افزار با برخورداری از امکانات و قابلیت هایی متنوع به کاربرانش اجازه می دهد تا تنها با صرف چند دقیقه وقت در هر روز کلمات اصلی زبان مورد نظر خود را رفته رفته فرا گیرند و بدانند که به چه صورتی باید جمله بندی هایشان را تنظیم نمایند. درس های سرگرم کننده، دستورات زبان، آموزش تلفظ صحیح لغات تنها بخشی از صد ها قابلیت موجود در ماندلی می باشد. یکی از برترین قابلیت های موجود در این اپ توانایی بالایش در تحت پوشش قرار دادن تمامی جنبه های آموزشی نظیر خواندن، نوشتن، مکالمه و گوش دادن است که پیوستن موتور تبدیل گفتار به نوشتار به این قابلیت ها باعث می شود تا همیشه داشتن یک معلم خصوصی را در کنار خود احساس کنید.شما می توانید این برنامه را به صورت کاملا هک شده برای آیفون خود از سیب بازار دریافت و نصب کنید.
سپیدار

قدم زناندر رویایی بی مهتاب ، بی مهتاباز میان درختانِ کاجنارون هاو بیدهای مجنونو چنارهای بلندراهی خسته را دنبال کردمتا به آنجا که هم صحبتِ تک درخت سپیداری شدمسپید بود و سپیدهمچون خیالِ دوستی نزدیکبی وقفه برگ ها را با چشمم لمس کردمبا دستم شاخه ها را چشیدمو با افکارم ریشه ها را بوییدمبدون تکرار،هم کلام شدیماز جامِ روشنِ برکه نوشیدیمو از خنکای نسیمِ شب سیر شدیمتا به آنجاکه از مرگ سخن گفتیمباهم و بدونِ هممرگ را برگی یافتیم از درخت رانده شدهاز شاخه جدا ماندهشبیه تر از همه چیز به لبخندِ نوزادی هنگام خواببوسه ی مادری هنگام خداحافظیو عشقی بی سرانجامتا ابد روشنتا ابد لاجوردیو دمِ صبحسپیدارِ دوست دارِ منبی هیچ برگبی هیچ برگمرگ را برایم سرود
همسر خاموش: داستان یک روان‌شناسی هیجان‌انگیز

به کتابفروش گفتم داستانی می‌خواهم شبیه کارهای اروین یالوم. ترکیب روان‌شناسی و هیجان. یک داستان هیجان‌انگیز که کنجکاوم کند. این کتاب را نشان داد: همسر خاموش. عکس از فیدیبو اما ای کاش عکس دست همان کتاب‌فروش بود! حیف همسر خاموش، داستان زن و شوهری است که سال‌ها عاشقانه کنار هم زندگی کرده‌اند اما به مرور زمان یکنواختی و سردی بر زندگی‌شان حاکم می‌شود. مرد به زنش عشق می‌ورزد و به طور موازی روابط عاشقانه‌ای با دختری جوان برقرار می‌کند. ای کاش فقط خیانت می‌کرد؛ او همسر سابقش را بی‌رحمانه له می‌کند.جنسیت در داستان نقش جدی دارد. قسمت‌ها یکی در میان از دید زن و مرد هستند. شخیصت زن پرداخت خوبی دارد. به جزئیات و ریزه‌کاری‌های اشاره می‌کند که بیشتر به چشم زن‌ها می‌آید. بحران میان‌سالگی مرد هم طبیعی از آب درآمده. قدرت‌نمایی و شدت عملش ترکیبی شاید به تغییرات هورمونی برمی‌گردد قسمت دیگر به باورها و نگاه‌ها به مرگ، زندگی، اطرافیان، دوستی‌ها. مردها ظاهرشان هرچه که باشد با این بحران روبرو می‌شوند حتی اگر چیزی بروز ندهند. چیزی لو نمی‌دهم فقط با اطلاعات کافی می‌گویم همه شخصیت‌ها مقصرند. داستان عجیبی دارد. فصل‌هایش یک درمیان به نام زن و شوهر است. از لابلای افکار و خاطرات‌شان دنیا را می‌بینیم. هیچ‌کس به ظن خودش اشتباه نکرده و همه با هم اشتباه کردند. بدتر از همه من هم گاهی با آن‌ها همزاپنداری کردم. وقتی می‌بینم چطور یک زن و شوهر نسبتا مایه‌دار و تحصیلکرده چطور هنوز در امتداد گذشته‌شان زندگی می‌کنند، بی‌آن که حتی بدانند یا شجاعت روبرو شدن با آن را داشته باشند، تلنگری به خودم می‌زدم. در داستان که جلو می‌رفتم هم‌زمان گذشته‌ام را شخم می‌زدم. نمی‌خواهم اشتباهات یا عقده‌های گذشته، زندگی امروزم را به گند بکشند. من نمی‌خواهم همسر خاموش باشم که تا انتها لام تا کام حرف نزد. اتفاقا یک چیزهایی پیدا کردم. با اتفاقات سهمگین گذشته چه می‌کنید؟ چالشان می‌کنید و زورکی فراموش‌شان می‌کنید؟ یا بالاخره هر جور که شده تمام عزم‌تان را جزم می‌کنید تا یک جوری بار سنگینی‌شان کم کنید؟ بنظرم انسان بودن همین سختی انتخاب و شجاعت روبرو شدن‌هاست. داستان را گفت و رفتنویسنده خانم روان‌شناسی بوده که قبل از چاپ به خاطر سرطان می‌میرد. حیف که زنده نماند تا موفقیت اثرش را ببیند. مدتی‌ست نیکول کیدمن فیلم این اثر را شروع کرده. با این حال کتاب خواندنی‌تر از فیلم است چون فکر و گذشته آدم‌ها را بهتر باز می‌کند.پایان‌بندی سریع و غافلگیرکننده پنجاه صفحه پایانی کتاب همسر خاموش جمع‌بندی بی‌نظیری دارد. تا قبل از آن به خیال خودم دست نویسنده را خوانده‌ بودم و داستان در مشتم بود اما همیشه چیزهایی هست که نمی‌دانی؛ اعتراف می‌کنم غافلگیر شدم.نویسنده چون قاتلی حرفه‌ای به سراغ تک تک ابهامات رفت و جانشان را گرفت. هیچ نکته‌ای از قلم نیافتاد. من ریتم تند این قسمت را دوست داشتم. یک نفس خواندمش. نفس‌گیر بود. یک جایی دلم برای شخصیت اصلی سوخت. با این که او را گناه‌کار می‌دیدم اما شرایط و محیط هم در رفتارش تاثیر زیادی داشت. این که محیط او را در مسیر اشتباهی قرار داده چیزی از مسئولیت‌ش کم نمی‌کند اما لااقل من دیگر آن جور قرص و محکم مقابلش نمی‌ایستم. قضاوت واقعا سخت است! در انتظار داستان دیگری که نمی‌آید شروع قوی تضمین می‌کند کتاب را تا آخر می‌خوانید. پایان قوی فروش اثر بعدی نویسنده را تضمین می‌کند‌. کتاب همسر خاموش قوی شروع و عالی تمام کرد. حیف که دیگر نویسنده در بین ما نیست که به راهش ادامه دهد. رفقا از خواندن این کتاب لذت ببرید. روزگارتون پر از انرژی و امید
دانلود رایگان فیلم اورگان با زیرنویس فارسی

دانلود رایگان فیلم اورگان با زیرنویس فارسی Oregon TV Series 2023فیلم اورگان 2023 با کیفیت 1080p & 720p & 480p?دانلود قسمت آخر فیلم Oregonتماشا آنلاین فیلم Oregon با زیرنویس فارسیزیرنویس چسبیده دانلود فیلم Oregonدانلود فیلم ها و سریال های مرتبط با Oregonدانلود رایگان فیلم اورگاندانلود فیلم Oregon بدون سانسور و حذفیات.خلاصه داستان :این فیلم که در یک روز می گذرد، داستان گرمی را روایت می کند. گایه و هاکان که در بدروم زندگی می کنند به استانبول می آیند تا یک نوار موسیقی را به دوست صمیمی خود سلن بدهند. اما این زوج هنگام تلاش برای تحویل نوار با مشکلات زیادی روبرو می شوند.نسخه زبان اصلی بدون سانسور فیلم اورگان را با لینک مستقیم و زیرنویس فارسی چسبیده از وبسایت seryal.fun دانلود و تماشا کنید.برای دانلود فیلم Oregon -اورگان محصول 2023 ترکیه لینک پایین کلیک کنید.دانلود فیلم Oregon با لینک مستقیمدر صورتی که لینک بالا باز نشد از طریق یکی از لینک های پایین آدرس جدید سایت را پیدا کنید.و از طریق ان وارد سایت شده و فیلم یا فیلم مد نظر خود را جست و جو کنید.لینک اول - لینک دوم - لینک سوم.?دانلود زیرنویس چسبیده فیلم Oregonدانلود فیلم اورگان 2022 با سرعت بالا و کیفیت عالیدانلود فیلم Oregon - اورگان بدون سانسور و حذفیاتتماشای آنلاین فیلم اورگانخلاصه و معرفی بازیگران فیلم اورگانسال انتشار2023کارگردانBeril Atesogluستارگان فیلمAslı İnandık , Burcu Biricik , Ferit Aktuğبرای دانلود رایگان فیلم ترکیه اورگان لینک پایین کلیک کنید.دانلود فیلم اورگان با لینک مستقیمدر صورتی که لینک بالا باز نشد از طریق یکی از لینک های پایین آدرس جدید سایت را پیدا کنید.و از طریق ان وارد سایت شده و فیلم یا فیلم مد نظر خود را جست و جو کنید.لینک اول - لینک دوم - لینک سوم?فیلم در لغت به معنی «نوار باریک» است و چون برای اولین بار، تصاویر متحرک، روی فیلم عکاسی ثبت می‌شد و به این وسیله، نمایش داده می‌شدند، این نام روی تصاویر متحرک ماند؛ البته امروز خود کلمه «فیلم» به‌طور تخصصی فقط به تصاویر متحرک گفته می‌شود که در سینما نمایش داده می‌شوند، فیلم‌هایی که پس از پایان اکرانشان در سینما، از تلویزیون پخش شود را «فیلم سینمایی» می‌گویند و اگر از ابتدا فیلمی را مختص تلویزیون بسازند و ربطی به سینما نداشته باشد، به آن «فیلم تلویزیونی» می‌گویند. همچنین فیلم‌هایی که به صورت چند سری (اپیزود) یا قسمت باشد به آنها فیلم می‌گویند. در نتیجه فیلم‌ها به سه دسته شامل: فیلم سینمایی، فیلم تلویزیونی و فیلم دسته‌بندی می‌شوند. ریشه این نام در این واقعیت است که فیلم عکاسی به‌طور تاریخی عنصر اساسی رسانه ضبط و پخش تصاویر متحرک به حساب می‌آمده. تولید فیلم‌ها از طریق ضبط تصویر مردم و اشیاء واقعی با دوربین یا به وجود آوردن آن‌ها از طریق تکنیک‌های انیمیشن یا جلوه‌های ویژه است. فیلم‌ها از مجموعه‌ای از قاب‌های انفرادی تشکیل شده‌اند که زمانی که به سرعت و پشت سرهم نمایش داده می‌شوند، توهم حرکت را در بیننده به‌وجود می‌آورند. بر اثر پدیده‌ای به نام تداوم دید که بر اثر آن یک منظره برای کسری از ثانیه پس از از بین رفتن آن در حافظه می‌ماند، چشمک‌های بین تصاویر، قابل رویت نیستند. همچنین عامل ارتباط عامل دیگری است که باعث مشاهده تصاویر متحرک می‌گردد. این اثر روانی به نام حرکت بتا معروف است.
دایی من گُل می‌خواهم.

باد می‌وزد در گیسوی کمندش ، می دَوَد و میدَوَد و خود نیز نمی داند مقصد کجاست.صدای نشاط ، شور و اشتیاق از قدم های سبک او نمی‌آید و نیست همچو کودکان دیگر ، از سرسره ای پایین نمیاید.دایی های قلابی او ، دور کودک حلقه ای نامنتظم زده اند ؛ دایی هایی که به نظر نمیاید حتی دوره دبیرستان خود را تمام کرده باشند ولی سیگارِ بلک کاپیتان و وینستون در دستشان می چرخد و آن را استشمام می‌کنند. ای کاش این داستان همینجا خاتمه میافت ، ولی زَهی خیال باطل. کار آنان فراتر از دود کردن سیگار های گران قیمت است ، کار بزرگتری دارند و در نظر خود کار خفن تری دارند. پودر سفید رنگی در پلاستیکی نسبتا کوچک دست به دست می‌چرخد ، حتما میدانی منظورم چیست ؛مگر نه؟نفر آخر که آن را دریافت می‌کند ، همانند میگ میگ فلنگ را می بندد و به سمت وسایل ورزشی می رود. آیفون سیزده پِرومکس‌اش را که خدا میداند از کجا آوردد با قاب طلایی چشم نابینا کُن از جیبش به دستانش منتقل میکند. به نظر می رسد سرعت نوشتن او بسیار بالا است انگشتان او بدون وقفه بر روی موبایلش کوبانده می شود؛ در آخر به فکر سلامتی خود می‌افتد و از یکی از لوازم ورزشی استفاده میکند. ولی ماجرا به این سادگی نیست! اگر کمی با دقت تر بنگریم میبینم که پسرک جوان همزمان که به استفاده از وسیله ورزشی تظاهر می‌کند ، آن پلاستیک لعنتی را در لولای آن وسیله جا ساز کرده است و خیلی آرام همچو لاکپشتی پا شکسته به حلقه دوستانش بر می گردد.حال ، کار تمام شده است و باید خارج شوند ولی درخواستی که او میکند ، عصب های مغزی مرا ویران می‌کنند!-میشه برام گُل بخری؟+نه الان ، حالت بد میشه.کاش میتوانست مثبت نگریست و گفت یک شاخه (یا یک گلدان!) گُل میخواهد. ولی آیا یک شاخه گل ضرری برای موجود زنده ای دارد...؟ او به سرعت از هر انسانی که می‌بیند فرار میکند ولی زمانی که به چشمان او نگاه می‌کنی انگار او میخواهد چیزی بگوید ، او اجازه ندارد نزدیک هیچ کسی شود چون دایی ها به او گفته اند اگر نزدیک کسی بشوی و به او چیزی بگویی اینبار بلایی بد تر سرت می‌آورم.کودک همچو خمیری است نرم ، براحتی میتوانی او را تغییر دهی. میتوانی او را نترس از تهدید هایت بسازی یا خیر.و ما نمی‌دانیم در زیر زمین چه اتفاقی برای او می‌افتد.
قفسه مغازه

خرید قفسه برای فروشگاه در سطح کشور از نمایندگی های فروش در سطح کشور امکان پذیر بوده است و نیازمندان می توانند، در صورت مایل بودن این محصولات را به آسانی از این مراکز خرید کنند. این نمایندگی ها همیشه محصولات مورد نظر خود را به صورت عمده و یک جا از تولیدی خرید کرده و یا اندکی سود به مشتریان در سطح بازار می فروشند تا مصرف کنندگان از خرید خود به نحو احسن استفاده نمایند. قفسه ها نقش بسیار مهمی در جذب مشتری دارند. دوست داری قیمت بروز داشته باشی؟ من میتونم کمکت کنم. 09391963979
یه گلادیاتور بی جون

ولی با قدرت از زمین بلند میشممیخواستم بنویسم بی رمق یا بی انگیزه ... ولی نوشتم بی جون چون که دیگه حالی نمونده برام فکر کنم دارم افسرده میشم.تصمیم گرفتم از همین امروز یکم ورزش کنم. دو ماهی میشه ورزشم رو گذاشتم کنار شاید هم سه ماه نمیدونم کم کم دارم از زندگی محو میشم!مثل یه خاطره دور میمونه همه چیز برام و آینده هم مثل یه رویای شیرین که وقتی صبح از خواب بیدار میشی تازه تلخیش رو زیر زبونت حس میکنی, چه شیرین تلخی ...اینقدر خودمو درگیر روزمره گی کردم که نمیدونم چیکار میکنم و کجا میرم و کِی میام و با کی حرف میزنم و ی میگم, فقط هر روز میام و میرم و یه روز از ذخیره عمرم رو از توی شیشه عمرم برمیدارم و بیخودی خرجش میکنم, حس میکنم به جای یه روز دو روز خرج میشه چون یه روز هم به پیری نزدیک تر میشم و هر چقدر مسن تر میشم علاقه و اشتیاق و اراده ام برای انجام دادن کارهای جدید و جسورانه کمتر میشه!باید تمرکز کنم وگرنه شکست میخورم.