deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
ماجراهای من و?جوجه‌هام?(قسمت اول)

پسرکم پنج سالشه، پیش دبستانی میره. صبح ساعت ۷ میره تااااااا ۲:۳٠ بعد از ظهر. واقعیت اینه که می‌میرم واسش ولی وقتی میره مدرسه، خونه یه نفسی میکشه. به نظرم بیشترین خیرو ما مامانا از مدارس بچه ها می‌بریم و شاید تنها کسی که دلش نمی‌خواد مدارس تموم بشه ماییم. ?اما پسرک عجیب و غریب مدرسه رفتنو دوست داره. حتا وقتی مریضه به زور باید تو خونه نگهش دارم چون اونجا خیلی بهش خوش می‌گذره. روزایی که میره مدرسه خیلی سرحال برمی‌گرده. از راه که میرسه کیفشو می‌ندازه وسط هال و می‌پره بغلم و می‌گه: «سلام مامانِ عشــــــقم» ♥نگم براتون که چقدر از ابراز علاقه هاش ذوق مرگ می‌شم. مامانای پسردار دلیلشو می‌دونن. ولی روزای تعطیل غر میزنه. یه ریز میگه حوصلم سر رفته. حالا خوبه دوتا خواهرم داره و تنها نیست.اما می‌خوام از دیروز واستون بگم.که پسرکم خیلی کسل و غرغرو از مدرسه برگشت. وقتی اومد بغلم نکرد، اصلن محلمم نذاشت. به روی خودم نیاوردم. خود مام گاهی بی حوصله‌ایم خب. نـــــــه؟ ولی دیروز انگار یه چیزیش بود. مدام بهانه می‌گرفت و سر هیچ و پوچ گریه می‌کرد و این برای پسر من که خیــــــــلی ژست مردونه می‌گیره و قالبن خودشو محکم نشون میده، کمی جای تأمل داشت! اما صبرکردم و رفتاراشو زیر نظر گرفتم. الکی می‌گفت اینور و اونورم درد می‌کنه و گریه می‌کرد و وقتی می‌گفتم چته؟ می‌گفت: «اسباب بازی می‌خوام» حس کردم بهونه می‌گیره. ناهار هم درست نخورد و موقع خواب بعد از ظهر با وجود خستگی زیاد نمی‌خوابید و فقط گریه می‌کرد. به خودم گفتم « این الکی گریه نمی‌کنه، باید نیازشو بفهمی» رفتم بغلش کردم، سرشو گذاشتم روی سینم و بوسیدمش. موهاشو نوازش کردم و گفتم:« چته مامان؟ چی می‌خوای؟» گریه کنان گفت:« دستم درد می‌کنه» گفتم «کدوم دستت؟» کمی فکر کرد و اول دست راستشو نشون داد و بعد گفت:«نه این یکی درد می‌کنه» و دست چپشو نشون داد. فهمیده بودم بهانه الکی می‌گیره. گفتم شاید نیاز به توجه داره. گفتم «الان برات پماد می‌زنم تا خوب بشه، بعدشم برات یه حمد شفا می‌خونم» گریه‌ش بند اومد ولی صورتش خیسِ اشک بود. با دست دماغشو پاک کرد و گفت«باندم ببند روش» گفتم«باشه، باندم می‌بندم واست» بغلش کردم و بردمش توی آشپزخونه.باندو از کابینت و وازلینو از توی یخچال برداشتم و کنارش نشستم. اول روی دستشو بوسیدم و بعد چربش کردم و یه باند گُنــــــــــــــده پیچیدم دور تا دور دستی که هیچ مشکلی نداشت.درواقع اون باند مرهم دلش بود. آروم شد و خوابید. شخصیت پسرک خیلی جالبه برام. وقتی نیاز ویژه به توجه و محبت داره، بغل و بوس و قربون صدقه چاره سازش نیست. باید توجهاتم عملی باشه،دقیق و معطوف باشه.میدونی؟ این یه هنره که مادر بتونه با دقت ویژگی‌های شخصیتی و نیازهای منحصر به فرد تک تک بچه‌هاشو بشناسه و متناسب با اونا باهاشون رفتار کنه.✔ من سه تا بچه دارم✔ با سه مدل شخصیت کاملن متفاوت✔ و نیازهای کاملن متفاوتپس قطعن نمی‌تونم با همشون یه جور واحد رفتار کنم. آره می‌دونم سخته. ولی خدای مهربون کنار این سختی‌ها لذتی رو قرار داده که هیـــــــــــــچکس قادر به چشیدنش نیست مگر ما مادرا. مادری سنگین‌ترین و زیباترین نقش دنیاست. به نظرم مامانا شبیه‌ترینن به خدا... ?مگه نه..؟ به قلم: ••✧-❥فاطمه سادات جزائری❥-✧••
درباره کدام موضوع مربوط به ایثارگران و جانبازان می خواهید بیشتر بخوانید؟

درباره کدام موضوع مربوط به ایثارگران و جانبازان می خواهید بیشتر بخوانید؟حقوق و مزایارویکرد مجلس و دولت در حصوص ایثارگران و جانبازاندرمان و داروسایرلطفا در قسمت کامنت بنویسید!با تشکر
ریل گذاری جدید و صحیح ایران در سیاست خارجی

ريل گذاري جديد و صحيح ايران در سياست خارجيبر طبق اعلان رسانه هاي خارجي معتبر ، ايران رسما درخواست حضور غيررسمي آمريکا در جلسه 4+1 در خصوص برجام را رد کرد. اين پاسخ در واکنش به درخواست اروپا از آمريکا و موافقت ايالات متحده براي شرکت بدون لغو تحريم ها در اين نشست است.شواهد و قرائن نشان مي دهد دولت بايدن از بدو روي کار آمدن ، به دنبال حفظ سرمايه به جاي مانده از دولت ترامپ و بهره برداري حداکثري از تحريم هاي اقتصادي عليه جمهوري اسلامي و اثر منفي آن بر اقتصاد ايران است.به عبارت بهتر دولت دموکرات در تلاش است تا ساختار تحريم ها را براي فشار بر ساير مولفه هاي قدرت جمهوري اسلامي از جمله فناوري موشکي و منطقه اي حفظ کرده و همزمان مساعدت هاي قطره چکاني نسبت به اقتصاد ايران داشته باشد تا بتواند پيشروي هاي ديپلماتيک اش را استمرار بخشد.اما غافل از اين که ايران نيز خود را پيروز منازعه با ترامپ و سياست فشار حداکثري او مي داند و ديگر حاضر نيست در قبال اخذ ثمني بخس ، اهرم هاي فشار خود را در زمينه هسته اي تقديم طرف مقابل کند.تهران نيک مي داند که خود را با وضع کنوني وفق داده و اثر تحريم هاي اقتصادي آمريکا براقتصادش روز به روز کاهش مي يابد و به همان نسبت و البته با شتاب بسيار زياد برنامه هسته اي خود را توسعه خواهد داد.ادامه اين وضعيت براي غرب قابل پذيرش نيست و بايد راه چاره بيانديشد ؛ زيرا اولا آمريکا به دنبال حل مسئله با ايران و شيفت کردن به سمت چين است و نمي تواند همزمان در چند جبهه درگير شود . دوم اين که گزينه نظامي نيز به طور کامل کنار رفته است و حتي آمريکايي ها جرات ندارند از روي ميز بودن همه گزينه ها صحبت کنند و مکررا بر حل مسئله از طريق ديپلماتيک اصرار دارند. و دليل سوم اينست که غرب نمي تواند به هيچ عنوان هسته اي شدن ايران را بپذيرد.پس بايد يا از طريق وعده هاي زيبا و عمل نسيه به آن ، فعاليت هاي هسته اي ايران را فريز نمايد يا اين که واقعا حاضر باشد تحريم ها را عينا و بالمره لغو کند.روش اول دردوره اوباما به کار گرفته شد و در حال حاضر نيز دنبال مي شود اما به نظر مي رسد اجماعي درجريانات سياسي درون نظام جمهوري اسلامي وجود دارد که ديگر جز در صورت لغو عملي تحريم ها ، ايران به برجام بازنخواهد گشت ؛ پس مسير اول ديگر قابل ادامه نيست.اما روش دوم لغو عملي تحريم هاست که بي شک دست ايران را در ايجاد رفاه براي مردمش باز مي کند، راهبرد مقاومت فعال را موفق نشان مي دهد و مهم تر اين که ثروتي کلان را در دستان دولت برخاسته از ميان جريان ضد غرب که احتمالا درانتخابات 1400 پيروز خواهد شد ، قرار خواهد داد.در عدم تمايل آمريکا نسبت به گزينه دوم ترديدي وجود ندارد، لکن اين مسير برايش کم هزينه تر از جنگي است که مي داند در آن نتيجه موثري نخواهد گرفت، زيرا فناوري اتمي در ايران بومي شده و حمله سخت حداکثر مي تواند در روند آن اخلال چند ساله ايجاد نمايد.بنابراين نگارنده باور دارد ايران در حال حاضر بهترين روش ممکن را در پيش گرفته و ريل گذاري صحيحي را در خصوص تعامل با غرب انجام داده است و تداوم چنين مسيري بي شک به کوتاه آمدن طرف مقابل خواهد انجاميد.عليرضا تقوي نياواحد سیاسی و دشمن شناسی ( نجوا ) موسسه مصاف ایرانیان
15 فیلم شبیه Edge of Tomorrow که باید ببینید

15 فیلم شبیه Edge of Tomorrow که باید ببینیدتعداد اندکی بازیگر سینما وجود دارند که به اندازه تام کروز در صنعت سینما موفق بوده اند. اگر چه در بحث باکس آفیس، فیلم Edge of Tomorrow هرگز نتوانست به اوج فیلم های بلاک باستر میلیارد دلاری مانند Top Gun: Maverick برسد اما هم در راتن تومیتوز و هم IMDb یکی از بهترین فیلم های این سوپراستار سینمای هالیوود به شمار می آید. این فیلم که بر اساس رمانی ژاپنی به نام All You Need Is Kill به نویسندگی هیروشی ساکورازاکا ساخته شده است و از ترفند حلقه تکرار زمانی (زندگی، مرگ و تکرار) به شکلی بسیار جذاب و هیجان انگیز استفاده می کند.بهترین فیلم های سینما شبیه Edge of Tomorrow برخی از هیجان انگیزترین و اکشن ترین فیمل های حماسی و تفکربرانگیزترین فیلم های علمی تخیلی هستند که ذهن مخاطبان را به چالش می کشند. طرفداران فیلم تام کروز گزینه های زیادی در دسترسشان دارند اگر به دنبال فیلم های علمی تخیلی با ترفند حلقه زمانی هستند که در آن یک سیکل دائماً تکرار می شود. در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با ۱۵ فیلم برتر تاریخ سینما که داستانی شبیه Edge of Tomorrow دارند آشنا کنیم.بیشتر بخوانید
بخشودگی جرائم بیمه نامه شخص ثالث موتورسیکلت

بخشودگی جرائم بیمه نامه شخص ثالث موتورسیکلت و ماشین آلات کشاورزی:بیمه مرکزی اعلام کرد جرائم دیرکرد بیمه شخص ثالث موتورسیکلت ‌ها از تاریخ اول تیرماه تا آخر شهریور شامل بخشش می ‌شود.در حال حاضر از 11 میلیون موتورسیکلت در حال تردد در کشور تنها دو میلیون موتورسیکلت دارای بیمه ‌نامه بوده و 9 میلیون دیگر فاقد بیمه ‌نامه هستند، همچنین برای کمک به صاحبان موتورسیکلت که ممکن است از تمکن مالی کافی برخوردار نباشند، موتورسواران می ‌توانند حق بیمه خود را طی 6 قسط پرداخت کنند.رئیس شورای عالی بیمه اظهار داشت: تمام صاحبان موتورسیکلت‌ ها می‌توانند در فرصت 3 ماهه در نظر گرفته شده برای آنها به شرکت‌ های بیمه مراجعه کنند و بدون پرداخت جریمه، موتورسیکلت خود را بیمه شخص ثالث کنند.وی اعلام کرد که رقم جرائم بیمه شخص ثالث 9 میلیون موتورسیکلت فاقد بیمه ‌نامه در حدود 4 هزار میلیارد تومان است، ولی با وجود فشار بر شرکت‌ های بیمه امیدوار هستیم صاحبان موتورسیکلت ‌ها از فرصت 3 ماهه در نظر گرفته شده، به نحو احسن استفاده کنند.وب سایت: www.bimehdana10115.irتلفن تماس: 09131064315
3 نکته مهم در خرید مواد شیمیایی

برای خرید مواد شیمیایی به چه نکاتی باید توجه کرد؟ در این بخش با دایا اکسیر همراه باشیدتقاضا برای خرید مواد شیمیایی در قرن گذشته صنعت خرید و فروش این مواد را دگرگون کرده است. تجارت مواد شیمیایی، بدون وجود تامین کنندگان مواد شیمیایی قادر به حفظ پویایی خود نمی‌باشد و افراد و کسب و کارها جهت انجام پژوهش‌ها و تأمین مواد اولیه خود به این صنعت نیازمندند. شرکت دایا اکسیر با سالها سابقه و تجربه درخشان یکی از گزینه‌ها برای خرید مواد شیمیایی در ایران است.خرید مواد شیمیایی از دایا اکسیر و اما چه مواردی نیاز است تا قبل از خرید مواد شیمیایی بدانید؟!منبع تهیه مواد شیمیایی اینکه مواد شیمیایی که تهیه می کنید از چه شرکت و برندی هستند اهمیت دارد.در ایران دایا اکسیر قادر است تا نیاز و خواسته شما جهت خرید مواد شیمیایی مورد نظر با داشتن نمایندگی های رسمی از برند های معتبر مانند سیگماآلدریچ و همینطور بعنوان نمایندگی شرکت مرک آلمان تامین نمایدهزینه خرید مواد شیمیاییاز آنجا که قیمت با توجه به کیفیت مواد شیمیایی، هزینه دقیق بسته به نوع سفارش و الزامات خاص برای حمل و نقل هر کدام متفاوت است. با همه اینها دایا اکسیر با تلاش برای ثابت نگه داشتن قیمت‌ها در بازه‌های زمانی طولانی موجب گردیده تا رضایت خاطر مشتریان را جلب نماید.تجربه و سابقه درخشانسعی کنید شرکتی با تجربه به عنوان تامین کننده پیدا کنید که مرتبا با صنعت شما همکاری نماید. دایا اکسیر مفتخر است در طی سالها سابقه خود و همکاری با معتبرترین تامین کنندگان مواد شیمیایی در دنیا خدمات خود را به مشتریان محترم ارائه نماید. https://www.aparat.com/v/UjAc9 هم اکنون برای مشاوره خرید مواد شیمیایی با ما تماس بگیرید : 02122327043 دایا اکسیر در تمامی مراحل در کنار شماست مشاوره رایگان خرید مواد شیمیایی توسط دایا اکسیر
حداقل سرمایه برای شروع سرمایه گذاری؟ من با چقدر شروع کردم؟

قبل از اینکه وارد این بازار بشم (فارکس) وقتی اسم سرمایه گذاری میومد ناخودآگاه یک حس بدی نسبت بهش داشتم اونم این بود که فکر میکردم خب واسه حتما باید چند ده هزار دلاری داشته باشم تا بتونم شروع به کار کنم اما نگو قضیه کاملا فرق میکرد و من فقط داشتم قیمه هارو میریختم تو ماستا!تا اینکه یه جورایی قطعات مسیر زندگیم طوری چیده شد که باعث شد عاشق این بازار بشم و شروع کنم به تحقیق و یاد گرفتن در مورد زیر و بم این بازار.خلاصه از یوتیوب و گوگل بگیر هرچی فیلم بود دیدم و هر چی پی دی اف بود خوندم کتاب فیزیکی هم خریدم و خوندم یه چند ماهی گذشت اما اون معاملاتی که توی حساب تمرینی انجام میدادم اون نتیجه ای که دلم میخاست رو بهم نمیداد و سود ده نبود من هم مثل خیلیا با خطوط حمایت و مقاومت و ... معامله میکردم در صورتی که اصل داستان چیز دیگه ای بود که خدا رو شکر با تلاشی که کردم تونستم اون چیزی که میخاستم رو پیدا کنموقتی نوبت این شد که حساب واقعی باز کنم و با پول واقعی شروع به معامله کنم با یه سرمایه خیلی کم شاید 100 دلاری شروع کردم و اونو به یه عدد قابل توجهی رسوندم و در حال حاظر هم که مدت طولانی از شروع من میگذره تونستم خودمو به یه جایگاه مناسب مالی برسونم هدف از نوشتن این مقاله این بود که بهتون بگم زیاد سخت نگیرید و فقط شروع کنید به هر کاری که دوست دارید در ابتدای شروع هر کاری براتون یه سری اما و اگر پیش میاد ولی سعی کنید این اما و اگر ها رو بهشون توجه نکنید و فقط شروع کنید و مطمعنا جواب تلاش هاتون رو خواهید گرفتاگر علاقه مند شدید شما هم مثل من شروع به سرمایه گذاری کنید و از داخل ایران درآمد دلاری داشته باشید یه سری به کانال من بزنید از صفر آموزش هارو قرار دادمآی دی کانال: IranForexTradersهمچنین مطالب قبلی من رو بخونید تا بیشتر با این شغل اینترنتی آشنا شیدسپاس از همراهی شما
توکوسپلاسموز چیست

توکسوپلاسموز یک بیماری عفونی است که از پرندگان و پستانداران منتقل می‌شود.نحوه ی انتقال این بیماری به دو صورت انتقال از طريق گوشت خام و غذاها و از طريق گربه هاست.این انگل در ماهیچه حیوانات خانگی زندگی کرده و با خوردن گوشت آلوده انسان هم آلوده می‌شود، همچنین این انگل از طريق سبزیجات منتقل می‌شود پس باید عفونت زدایی شوند.تخم های این انگل در روده گربه تشکیل شده و از راه مدفوع گربه دفع شده و اگر دست یا بدن انسان به هر شکلی با آن تماس داشته باشد انسان هم بیمار خواهد شد.علائم این بیماری شامل تب، سردرد، بدن درد، اسهال، تورم غدد لنفاوی و خستگي می‌شود. اگر فرد نقص ایمنی داشته باشد این بیماری خطرناک است.اگر خانمی قبل از بارداری مبتلا شده باشد آنتی بادی را در بدن خود دارد و به کودک منتقل می‌کند و آن را از عفونت محافظت می‌کند.اما اگر مادر چند هفته قبل یا حین بارداری مبتلا شود انگل از جفت عبور کرده و خطراتی به دنبال دارد.تشخیص از طريق آزمایش خون یا نمونه برداری از غدد لنفاوی صورت می‌گیرد.درمان این بیماری از طریق داروهاست و متناسب با هر هفته از بارداری دارویی تجویز می‌شود اما هنوز واکسنی برای این عفونت وجود ندارد. https://ladyandhealth.com/toxoplasmosis-during-pregnancy/
"راهنمای کامل برای استفاده از ویجت متن در فلاتر"

ویجت Text یکی از ویجت‌های اساسی در فریمورک فلاتر (Flutter) است که برای نمایش متن در ویژوال کامپوننت‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ویجت به شما امکان می‌دهد تا متن‌های مختلف را در صفحات و اپلیکیشن‌های خود نمایش دهید و به آن‌ها ویژگی‌های مختلفی از جمله فونت، اندازه، رنگ و ... را اعمال کنید.در زیر یک نمونه کد برای استفاده از ویجت Text در فلاتر آورده شده است:در این کد، یک اپلیکیشن ساده با یک صفحه اصلی (Scaffold) و یک نوار بالایی (AppBar) ایجاد شده است. در مرکز صفحه، ویجت Text قرار داده شده است که "Hello, Flutter!" را نمایش می‌دهد. ویژگی‌های مختلف متن مانند اندازه (fontSize)، وزن (fontWeight) و رنگ (color) با استفاده از ویژگی style تنظیم شده‌اند.برخی از ویژگی‌های مهم مربوط به ویجت Text در فلاتر عبارتند از: **text**: متنی که قرار است نمایش داده شود.**style**: ویژگی‌های مربوط به ظاهر متن از جمله اندازه، رنگ و وزن.**textAlign**: تنظیم موقعیت افقی متن (راست یا چپ یا وسط).**maxLines** و **overflow**: مدیریت تعداد خطوط و نمایش متن در صورت اتمام مکان مخصوص.و …شما می‌توانید با ترکیب این ویژگی‌ها و استفاده از ویجت Text، متن‌های متنوع و زیبا را در اپلیکیشن‌های خود نمایش دهید.ویژگی‌های مهم ویجت Text:textDirectionمشخص کردن جهت متن. مقادیر ممکن شامل TextDirection.ltr (چپ به راست) یا TextDirection.rtl (راست به چپ) می‌شوند.2. softWrapمشخص کردن اینکه متن به صورت خودکار به خطوط جدید برود یا خیر.3. overflowتعیین رفتار متن در صورت ناکافی بودن فضا برای نمایش کل متن. برخی از مقادیر ممکن شامل TextOverflow.ellipsis (نمایش نقطه‌های قطع) یا TextOverflow.fade (نمایش با گرادیان نرم) هستند.4. maxLinesتعیین تعداد حداکثر خطوط برای نمایش.5. textScaleFactorتنظیم فاکتور مقیاس‌دهی برای تغییر اندازه متن.استفاده از فونت‌های دلخواه:می‌توانید از فونت‌های دلخواه خود نیز استفاده کنید. برای این کار، فونت مورد نظر را به پروژه خود اضافه کرده و با استفاده از کلاس TextStyle آن را به ویجت Text اعمال کنید.جلوه‌های ویژه متن:شما می‌توانید با استفاده از RichText و TextSpan جلوه‌های ویژه متنی را اعمال کنید. این امکان به شما اجازه می‌دهد تا بخش‌های مختلف متن را با ویژگی‌های مختلفی نظیر رنگ یا استایل متفاوت کنید.نتیجه:ویجت Text در فلاتر یک ابزار قدرتمند است که به شما امکان می‌دهد تا متون مختلف را با انعطاف بیشتری در اپلیکیشن‌هایتان نمایش دهید. با استفاده از ویژگی‌ها و ترکیب‌های مختلف این ویجت، می‌توانید تنوع زیادی در نمایش متن‌ها ایجاد کنید.
عکس گنگ

عکس محمد تی امعکس_گنگ///عکس__ خواص///عکس شاخ///عکس گنگ پروفایل///عکس پسر///عکس پسر شاخ کرمون///عکس محمد تی ام///عکس محمدشجاعی///عکس تصویرزمینه//عکس پسر خوشکل// /عکس ممد تی ام/// عکس پروفایل گنگ// /عکس پسر فیک///عکس///عکس شاخ کرمونی/عکس لات کرمون///عکس خدای شاخ///عکس ادم گوه///عکس خوشکل///عکس چت باز کرمون//عکس ممد تی ام///
چرا سایبان خودرو را خریداری کنیم؟

یک سوال مهم: به چه دلیل سایبان خودرو تهیه می کنیم؟ این روزها هرجایی که چشم بیاندازید می توانید مشاهده نمائید از سایبان برای مغازه ها و رستوران ها و همچنین برای خودروها استفاده می شود و بسیار نام آن مطرح می گردد اما این بار قصد داریم درباره ی مزیت های چنین محصول کاربردی صحبت نمائیم.سایبان خودرو چه محصول کاربردی می باشد که توانسته است جایگاه ویژه ای در بازار پیدا کند. سایبان پارکینگ محصولی بسیار کاربردی می باشد که از چندین سال قبل مورد استفاده قرار میگرفته است و به ویژه در این روزها توانسته است طرفداران بسیاری به خود جذب نماید.سایبان پارکینگ محصولی می باشد که شرکت فنی مهندسی سایبان گستر در زمینه ی تولید و نصب و اجرای آن فعالیت های بسیاری داشته است و توانسته است تا به امروز با کیفیت ترین محصولات را تولید نماید. در چندین سال گذشته عده ای از افراد برای آن که بتوانند از خودروی خود به خوبی محافظت نمایند از روکش های خودرو برای این کار استفاده می کردند، در واقع این روکش ها گزینه ی خوبی برای چنین کاری نبودند و نمی توانستند به خوبی از خودرو محافظت نمایند اما با این وجود راهکاری دیگری به غیر از استفاده از روکش خودرو نبود و این میتوانست راه حل تقریبا مناسبی باشد.اما با وجود سایبان های محکم و با دوام می توان گفت دیگر دلیلی بر استفاده از روکش خودرو نمی باشد و شما گزینه های دیگری هم در اختیار خواهید داشت. امکان دارد حتی روکش خودرو دارای قیمتی پایین تر از سایبان های امروزه باشد اما چیزی که در اینجا مطرح می گردد مراقبت هرچه بهتر از خودرو نیز می باشد.بیشتر بدانید: خرید سایبان پارکینگ برای خودروجلوگیری از سقوط اشیا با استفاده از سایبان خودرویکی از مهم ترین دلایل افراد برای منصرف شدن از خرید روکش خودرو آن است که این امکان وجود داشت تا چیزی بر روی آن سقوط کند و خودرو در برابر ضربه آسیب ببیند و یا مشکلات دیگری برای خودرو به وجود بیاورد. می توان گفت خودرو، خود به تنهایی می تواند برای صاحب خودرو دردسرهایی به وجود آورد پس برای آن که بتوانید از مشکلات و دردسرهای آن بکاهید می توانید برای خود انتخاب بسیار مناسبی داشته باشید.بنابراین بهترین انتخاب برای شما می تواند سایبان پارکینگ خودرو باشد.منبع: http://saybangostar.com
خزش ویژگی

اضافه کردن یک ویژگی دیگر در مقایسه با مزیت‌هایی که به کاربران جدید و فعلی ارائه می‌دهد کم هزینه است.زمانی‌که یکی ویژگی اضافه شود، می‌توان اطمینان داشت که دیگر هیچگاه حذف نمی‌شود.وقتی ویژگی‌های کافی اضافه شدند، سیستم خراب شده و شکست می‌خورد.این تنها در مورد نرم‌افزار نیست. فهرست غذاها در غذاخوری. دکمه‌های روی داشبورد یک خودرو. تنوع انتخاب‌هایی که پدر و مادر برای تاریخ شروع یا پایان کمپ تابستانه در اختیار فرزند خود قرار می‌دهند. همه مواردی که با کار و تلاش مداوم می‌توان آن‌ها را از طریق اضافه کردن یک گزینه بی‌ضرر کمی بهبود بخشید.در دوره‌ای یاهو در صفحه اصلی خود ۱۸۳ لینک داشت. گوگل که در آن زمان تنها دو لینک داشت، در نهایت توانست تمامی ترافیک جستجوی یاهو را به تصاحب کند. نرم‌افزاری که بر روی تلفن هوشمند من نصب است این قابلیت را دارد تا با فشردن چند دکمه صندوق عقب خودرو من را باز کند.ویژگی‌ها مفید هستند (به همین خاطر است که به آن‌ها ویژگی می‌گوییم). و بله؛ خدمت‌رسانی به کسانی که تا به حال به آن‌ها خدمت نشده یا دیده نشده‌اند اهمیت دارد. اما این خزش نمی‌تواند برای همیشه ادامه داشته باشد. زمانی می‌رسد که سیستم‌ها ورشکست شده و چرخه از نو آغاز می‌شود.در حالی که شاید به راحتی نتوانیم به یک ویژگی‌ جدید نه بگوییم اما، می‌توان هنگام فرا رسیدن زمانِ شروعی تازه هوشمند و فعال بود.لینک مرجع: https://seths.blog/2022/09/feature-creep/
هوش مصنوعی در جام جهانی ۲۰۲۲ به کمک قطر می‌آید

قطر یک مرکز فناوری راه اندازی کرده است که در آن از هوش مصنوعی برای تحت نظر گرفتن تماشاگران، پیش‌بینی افزایش جمعیت و کنترل دمای ورزشگاه استفاده می‌شود.بیش از ۱۰۰ متخصص به صورت شبانه‌روزی در مرکز کنترل و فرماندهی اسپایر(Aspire) فعالیت خواهند کرد و بر تصاویری که از طریق ۲۰۰ هزار واحد یکپارچه از ۲۲ هزار دوربین امنیتی در هر هشت استادیوم ثبت شده و روی نمایشگر آنها ظاهر می‌شود، نظارت می‌کنند.از این اتاق، آنها می‌توانند دروازه‌های ورودی را کنترل کنند، از وجود آب لوله‌کشی اطمینان حاصل کنند و تهویه مطبوع را حفظ کنند.فناوری تشخیص چهره به کارمندان این امکان را می‌دهد تا روی هر یک از ۸۰ هزار صندلی در ورزشگاه لوسیل(Lusail) که قرار است میزبان ۱۰ مسابقه از جمله رقابت فینال باشد، زوم کنند.کارشناسان از حوزه‌های مختلف از امنیت سایبری گرفته تا مبارزه با تروریسم و ‌حمل و نقل به همراه مقامات قطری و فیفا در این مرکز مستقر خواهند شد.
منِ شیخ و آقا سید و باباطاهر

قدیم‌ترها می‌گفتند «چرخش روزگار» یا «چرخ گردون»، حالا می‌گویند «سرنوشت.»هر کدام از این‌ها خلاصه دستی داشتند در آن شب که من و آقا سید را در رستورانِ هتل ولایت، تک و تنها روبه‌روی هم نشاندند. آقا سید را چندسالی‌ست که می‌شناسم. از آن مدل شناس‌ها که آدم می‌گوید سلام، و علیک پس می‌گیرد. یا چیزکی می‌گوید و چیزکی می‌شنود. اما خب آن شب آقا سید به گمانم دلش گرفته بود و به‌ظاهر کسی جز من توی هتل نبود که به حرف‌هاش گوش بدهد. شام مرا کشید و گذاشت روی میز، و بعد برای خودش کشید و گذاشت روبه‌رویم. کسی انگار بهش چیزهایی گفته بود که نشست به درددل. گفت «شیخ، شنیدم که اهل شعری.»همیشه مرا «شیخ» خطاب می‌کند و من نه تا به حال اعتراضی کرده‌ام و نه حتی چهره‌ام را جوری نشان داده‌ام که شیخ نباشم. چه ایرادی دارد؟ و اصلاً چرا باید آدم حقیقت را به فرق سر آدم‌ها بکوبد؟ اگر آقا سید توی تصوراتش مرا شیخ می‌داند، یا ریش بلندم برایش این حس و حال را تداعی را می‌سازد، می‌گذارم آن تصویر برایش باقی بماند.جواب می‌دهم: «ها آقاسید، فیلت یاد هندوستان کرده.»می‌خندد. چشمان خیلی روشنی دارد. صورتش خیلی معصوم است، انگار هیچ زشتی، توی زندگی‌اش نبوده. می‌گوید: «یک‌زمانی مشهد بودم، خیلی شعر می‌سرودم، اما از وقتی اومدم قم، انگار چشمه‌ی شعرم خشکید. حالا هرکاری می‌کنم نمی‌تونم شعر بنویسم.»دست از غذا خوردن کشیدم و گفتم: «آقاسید شعرهات رو حفظی؟»ذوق توی چشمانش دوید. گفت: «شیخ‌جان، یه روز رفته بودم حرم امام رضا، دیدم زن‌ها بی‌حجابن، مردها رعایت نمی‌کنن. نتونستم این گناه رو تاب بیارم، از حرم زدم بیرون و یه شعر سرودم.»گفتم: «برام بخونش. دوست دارم بشنوم.»لبخند زد و شروع کرد به خواندن. مضمون شعر همانی بود که می‌گفت. دلش از معصیت آدم‌ها به درد آمده بود و داشت خدا را صدا می‌زد. توی دلم می‌گفتم: «حس‌هاش واقعی هستن. ریا نمی‌کنه. واژه‌هاش واقعاً درد می‌کشن.»اما شعرش یک‌دست نبود. چندبیتی به غزل می‌زد و بعد تبدیل به مثنوی می‌شد و باز یک چیزهای قمر در عقربی از فرم شکل می‌گرفت، اما مضمون همان بود که دلش را رنجانده بود.گفتم: «آقا سید، حس و حال قشنگی داری، اما چرا شاعری رو ادامه ندادی؟»گفت: «چند سال پیش یه مداح معروف اومد هتل، یکی از شعرهام رو براش خوندم. بهم گفت این‌ها چی هستن که نوشتی؟ این که شعر نیست. و من شاعری رو گذاشتم کنار.»گفتم: «بی‌خود کرده اون مداح. شما شاعر خیلی خوبی هستی، فقط باید کمی روی وزن و قافیه کار کنی.»غمگین شد و گفت: «من که این‌ها رو بلد نیستم.»گفتم: «کاری نداره که. از باباطاهر و خیام شروع می‌کنیم. شب‌هایی که هتل هستم میام پیش‌تون باهم شعر بخونیم.»زل زدم به چشمان روشنش تا برق ذوق را ببینم.برایش خواندم:«دلی دیرُم چو مرغِ پاشکسته: مفاعیلُن مفاعیلُن فعولُنچو کشتی بر لبِ دریا نشسته: مفاعیلُن مفاعیلُن فعولُنهمه گویند طاهر تار بنواز: مفاعیلُن مفاعیلُن فعولُنصدا چون می‌دهد تارِ شکسته: مفاعیلُن مفاعیلُن فعولُن.»بین هر کدام از وزن‌ها ذوقِ قشنگی می‌کرد و چشم‌هاش برق می‌زدند.یادم افتاد به جزوه سهیل. توی دلم به سهیل مرحبا گفتم. آدم هردانه گندمی توی دنیا بکارد، یک‌جایی بالاخره نانش را می‌خورد.به آقا سید گفتم: «یه جزوه براتون میارم که اوزان عروضی رو بهتر یاد بگیرید. باباطاهر و خیام و حافظ میارم، باهم شب‌ها می‌شینیم شعر می‌خونیم.»پرسیدم: «آقا سید اهل کجایی؟»گفت: «لرستان، بروجرد.»دوباره گفتم: «بی‌خود کرده اون مداحه. آدم توی لرستان شاعر به دنیا میاد.»با قاشق و چنگال بازی می‌کرد. به غذایش لب نزده بود. داشت می‌خندید. دلش می‌خواست برای خدای خودش شعر بنویسد.اسماعیل سالاری
واحد حماسی ماه محرم

واحد حماسی ماه محرم شاعر رسول چهارمحالی(ساقی عطشان)--------------------------------العجل یا العجل مهدی بیا وارث شب های دلتنگی ما ای امید مصطفا و مرتضاوارث شمشیر شاه لا فتاای که داری در دلت نور خداروضه خوان درسرزمین کربلا العجل صاحب زمان (2)بیرق و طبل عزا آ مد پدید اشک چشمانم برای تو چکید خنجر آ مد حنجر دلبر بریدکودک ششماهه ی او پر کشیدشرح تقدیر تو گویم هر کجا کشتی بشکسته ی بی نا خدا العجل صاحب زمان(2)با لب تشنه لب دریا رسید ساقی لب تشنگان تنها رسید تکسوار از جانب صحرا رسید با هزاران نغمه و نجوا رسید جان فدایت می کنم جان اَخانور چشمان علی شیر خدا العجل صاحب زمان(2)یک به یک پروانه ها پر پر شدندجسم ها روی زمین بی سر شدند شاه خوبان یکه ،بی یاور شدنداهل بیت غمدیده و مضطر شدندروضه خوان شد حضرت خیرالنساجوی خون جاریست در کرب و بلا العجل صاحب زمان(2)ای سیه پوش غم حَبل المَتین در رگت خون امیر المومنین آ خرین منجی ما روی زمین حافظ دین نَبِّی المُرسلین حجت ثانی عشر مهدی بیا بانی روضه ی شاه سر جدا العجل صاحب زمان(2)--------------------------شاعر و ستایشگر اهل بیت کربلایی رسول چهارمحالی(ساقی عطشان)
وضع مالیِ بهتر در 31 روز- روز اول: پس انداز

قرار نیست با خوندن این مقاله ثروتمند بِشید ولی...در این سلسله مقالات، یک برنامه‌ی 31 روزه که شامل 31 سرنخ برای بهبود وضع اقتصادی شما با هر میزان درآمدی که دارید آماده کرده‌ایم.لازم است که هر روز به یکی از برنامه‌هایی که خواهیم گفت عمل کنید.توجه داشته باشید که ما نمی‌گوییم با اجرای این برنامه و در پایان 31 روز، شما ثروتمند خواهید شد، یا اگر بدهکار هستید، این وعده را نمی‌دهیم که در پایان 31 روز تمام بدهی‌های خود را تسویه خواهید کرد.اگر شما برنامه‌ی 31 روزه‌ای را که خواهیم گفت اجرا کنید، قول می‌دهیم که وضعیت مالی شما نسبت به قبل از اجرای این برنامه‌ی 31 روزه در سال جاری و سال بعد به میزان قابل توجهی بهتر شود.روز اول: پس انداز!در روز اول تصمیم بگیرید که از این ماه، 20 درصد از هر میزان درآمدی که دارید را به حسابی جداگانه در بانک واریز کنید.شاید این سؤال برای برخی دوستان ما پیش بیاید که ما با درآمد فعلی هم از جنبه‌ی رفع تمامی نیازهای اقتصادی خود دچار مشکل هستیم، چطور بیست درصد از درآمد ماهانه‌مان را می‌توانیم پس انداز کنیم؟فعلاً با تغییر روش خرید، مقدار خرید و کیفیت خرید اجناس و خدمات مورد نیاز خود می‌توانید این مقدار از درآمدتان را پس انداز کنید، پاسخ دقیق‌تر به این سؤال را در بخش‌های بعدی این برنامه خواهید گرفت.اگر پس انداز 20 درصد از درامد ماهانه برای شما امکان‌پذیرنبود، حداقل 10 درصد از درآمد هر ماه خود را پس انداز کنید و تصمیم بگیرید که در مجموع و طی یک مدت زمان مشخص آن‌قدر به این کار ادامه دهید که حدود سه برابرِ درآمد یا حقوق فعلی ماهانه‌ی خودتان را پس انداز کنید.بنا به شرایط خود، می‌توانید مقدار مجموع پس اندازی را که می‌خواهید داشته باشید بیشتر از آنچه ما در اینجا گفتیم تغییر دهید.حتی اگر این پس انداز شما مبلغ کمی بشود، باز سند و نشانه‌ای واقعی است مبنی بر این‌که شما قادر به صرفه‌جویی و پس انداز هستید.یعنی علاوه بر آنکه مبلغی پس انداز می‌کنید، روحیه‌ی مالی خودتان را هم تقویت می‌کنید و باورتان به توانایی خودتان در اجرای شگردهای مالی بعدی و جمع کردن پول بیشتر می‌شود.این کار به شما ثابت می‌کند که شما قادر به پس انداز و حراست از ثمره‌ی صرفه جویی خود هستید و در آینده نیز خواهید بود.جمع‌بندی اقدام روز اول- پس انداز:همین امروز یک حساب جداگانه در بانک باز کرده و اگر مقدور بود کاری کنید که هر ماه به‌طور خودکار از 10 تا 20 درصد از درآمدتان (هر کدام که برای شما مناسب‌تر است) به حسابی که باز کرده‌اید واریز شود.از قدیم گفته‌اند: «از دل برود هر آن‌که از دیده برفت» بنابراین هر چقدر به پولی که پس‌انداز می‌کنید دسترسی نداشته باشید، همان‌قدر پس انداز آن برایتان راحت‌تر خواهد شد و برای خرج کردنش کمتر وسوسه خواهید شد.(ادامه دارد)برای شنیدن پادکست این سری از مقاله‌ها و دانلود آن از سایت «شنوتو» بشنوید
قسمت سوم؛ ده نکته طلایی برای زندگی بهتر (جان کلام مربیان دانشگاه کوچ)

یکی از مهم ترین چیزهایی که اکثر ما انسان ها از اون محروم هستیم جملات و نکات نابی هست که ثمره تجربه و زندگی سایر انسان هاست. این انسان ها می تونن پدر و مادر، پدربزرگ و مادربزرگ یا افراد موفق و یا مربیان و کوچ های زندگی باشند.اما متاسفانه ما به چنین گفت و گوهایی عادت نداریم و خودمون رو از این منبع غنی و ارزشمند محروم می کنیم. چه بسا یک جمله و یک نکته بتونه ما رو در مسیر شکوفایی قرار بده.در قسمت سوم جان کلام مربیان برگزیده جهان؛ 10 جمله قابل تامل و راهگشا را تقدیم نگاه گرم و صمیمی شما مدار رشدی ها میکنیم... یک کوچ با شما همراه میشه تا قدمهای محکمی رو برداری و کمکت میکنه به سمت اهدافت حرکت کنی.آنچه در ادامه خواهد آمد قسمت سوم نکات برگزیده کتاب آقای توماس جی.لئونارد است. لئونارد را می توان از سرآمدان کوچینگ در دنیا و بنیان گذاران کوچینگ زندگی دانست.وی از بیش از صد نفر از کوچ های مطرح دنیا خواسته که جان کلام تجربیات شان را در قالب تک جکلاتی نسبت به کار و زندگی بیان کنند.1️⃣ اگر از کسانی که سلامت شان را از دست داده اند بپرسیم؛ سلامتی مهم ترین چیز است.2️⃣ خود ارزشمندی همه چیز نیست، فقط بدون آن چیزی وجود ندارد.3️⃣ میزانی که با افراد دیگر ارتباط برقرار می کنم، مقداری ست که در زندگی مشارکت می کنم.4️⃣ ما همیشه برای انجام چیزی که بیش ترین اهمیت را دارد، وقت پیدا خواهیم کرد، حتی اگر چیز دیگری ادعا کنیم.5️⃣ استخدام افراد صحیح، مدیریت را غیر ضروری می کند.6️⃣ ادراک ما اکثر وقت ها تحت تاثیر چیزی ست که دنبالش هستیم.7️⃣ مردم همیشه کاری را انجام می دهند که بابتش پاداش می گیرند.8️⃣ نوشیدن قهوه با یک دوست خوب، یک روش عالی برای خوب شدن است.9️⃣ اگر چیزی مربوط به پول است، بهتر است به صورت کتبی آن را بنویسید.? کارکردن پادزهر ترس و افسردگی ست.با جلسات کوچینگ حال خوب و زندگی خوب رو تجربه کن... تعیین وقت جلسات کوچینگ و مشاوره با من (توسعه فردی l هدفگذاری l موفقیت l نقاط قوت l مهارت های ارتباطی و ازدواج ):»»»»»» از طریق آی دی : saber_coach ««««««بر مدار رشد زندگی باید کرد?تلگرام | اینستاگرام l بله l ویرگول@barmadareroshd
چرا شکست خوردن خوب است ؟

موفقیت شخصی و شغلی یا پیروزی ، طلب و خواست همیشگی ما انسان بوده و خواهد بود. دیده شدن و پسندیده شدن...تلاشهایی همسو یا حتی ناهمگن برای کسب آرامش و رفاه و آسایش ✌️اما شکست نقطه مقابل موفقیت نیست بلکه لازم ‌ملزوم و کنار هم هستندمثل اهمیت قلب و مغز برای زنده بودن انسانبه قول قدیمی ها: شکست‌ ، شکستن نیست . و درواقع برای انسان شکست خوردن هم فواید قابل توجه و یاددهنده خود را در زندگی شخصی و شغلی خواهد داشتفهرست ده دلیل مهمی که شکست خوردن خوب استبر اساس گفت‌وگو با نویسنده‌ کتاب معروف شهامت شکست‌ ، دکتر آرت مورتل ، تهیه شده است:1️⃣ شکست‌ بیش‌تر از موفقیت به شما درس می‌دهد، به ویژه درباره‌ی خودتان و انتخابهایتان2️⃣ شکست‌ فروتنی شما را تجدید می‌کند و هدفمندی‌تان را تقویت می‌کند. و بین غلط و درست را میفهمید3️⃣ شکست‌ بهترین فرصت را فراهم می‌کند تا ایده‌های جدید را امتحان کنید. و مسبر تکراری را پیش نروید4️⃣ شکست‌ کمک می‌کند اصلاحاتی انجام دهید تا در مسیر هدف‌تان باقی بمانید. و مغرور نشوید5️⃣ شکست‌ شما را پخته‌تر و انعطاف‌پذیرتر می‌کند. تا مسیرتان را مجدد بررسی کنید6️⃣ شکست‌ به شما یادآوری می‌کند نسبت به خودتان و اطرافیان‌تان مهربان‌تر باشید. چون همه همیشه پیروز نخواهیم بود.7️⃣ شکست‌ مدال شهامت است، چون شما جرات داشتید ریسک کنید. و وارد فاز اجرا شدید و نه فقط فکر کردن مثل بقیه8️⃣ شکست‌ حس بسیار مهم صبوری را تقویت می‌کند. تا بدانید پیروزی در طی زمان شکل میگیرد و نه یک ساله و کوتاه مدت9️⃣ شکست‌ به شما هشدار می‌دهد مسائل را به خودتان نگیرید. یا بیش از حد جدی نگیرید که فقط شما شکست میخورید? شکست‌ عزت نفس‌تان را بر پایه‌ی شخصیت‌تان می‌سازد، نه کاری که انجام می‌دهید. و کمکم اعتماد بنفستان هم بالا میرودآدرس اینستاگرام و وبسایت : ombc.ir
رستوران زیتون

رستوران زیتونزیتونخیابان ولی عصر یکی از زیبا ترین خیابان های تهران است و رستوان های خوب زیادی در این خیابان وجود دارد. یکی از بهترین رستوران ها در این خیابان رستوران بین‌المللی زیتون است.فضای زیبای این رستوران کامل و مجهز است . حین خوردن غذا شما از اجرای زنده پیانو بهره مند میشوید . ممکن است شما تصور دیگری از یک رستوران بین‌المللی داشته باشید ولی با ورود به رستوران متوجه تمرکز رستوران بر روی گرما و صمیمیت محیط در طراحی و چیدمان دکوراسیون می‌شوید.فضای رستوران زیتون بزرگ است به طوری که می تواند از 150 نفردر بوفه خودش و 250نفر در فضای رستورانش پذیرایی کند.غذای با کیفیت این رستوران در کنار سرویس دهی خوبش راز محبوبیت این رستوران است. البته اهمیت بسته بندی خوب را نباید از یاد برد. نام شرکت ایرانیان پک که ظروف بسته بندی این رستوران را تامین و تولید میکند در کنار نام این رستوران میدرخشد.باید بدانید که در این رستوران شما هزینه ای برای مالیات برارزش افزوده نمی‌دهید وسرویس های آن مثل پارکینگ و دیگر سرویس ها برای مشتریان این رستوران رایگان است. جعبه پیتزا
چگونه شبکه های فارسی زبان را آنلاین تماشا کنیم؟

سلام وقتتون بخیر دوستان اگر جز آن دسته از افرادی هستید که برنامه ماهواره ای فارسی زبان رو دوست دارید تماشا کنید یا اینکه قصد حتی شبکه های داخلی خودمون بدون هیچ محدودیت و به راحتی به صورت برخط تماشا کنید باری شما یه پیشنهاد دارم.یونی فارس، دستگاه و اپلیکیشن شبکه های فارسی زبان می باشد که بدون نیاز به دیش و رسیور و می توانید در خارج ازایران شبکه های فارسی زبان را تماشا نمیباشد.یونی فارس دارای بیش از صد شبکه فارسی زبان و آرشیو بزرگی از فیلم و سریال های بروز سینمای ایران می باشد.با اپلیکیشن یونی فارس بدون وقفه و از طریق تلفن همراه خود، برنامه هاس شبکه های فارسی زبان را به صورت آنلاین تماشا کنیدیونی فارس در هر جا و مکان به شما دسترس تماشای تلویزیون ایران و شبکه های ماهواره ای دلخواه خود را به شما میدهد، با نصب اپلیکشن یونی فارس از اپ استور و گوگل پلی اندروید برای موبایل یا تبلت خود به شبکه های تلویزیون فارسی زبان و نیز آرشیو فیلم های سینمایی دسترسی داشته باشیدیونی فارس شبکه های برنامه کودک مثل GEM kids , GEM junior , U TOON را در لیست شبکه های خود دارد که میتوانید برای کودکانتان در هر جا و هر مکان با استفاده از اپلیکیشن موبایل یا تبلت برای فرزندانتان برنامه کودک فارسی بگذارید.یونی فارس دارای آرشیو فیلم ها و سریال های به روزایران میباشد که از بخش آرشیو فیلم و سریال یونی فارس تماشا کنیدمزیت یونی فارس:بدون نیاز به دیش و رسیورقابلیت stop کردن برنامه تا یک ساعتدسترسی در خارج از ایرانپشتیبانی 24 ساعتهبا یونی فارس میتوانید بدون نیاز به دیش و رسیور و تنها با استفاده از اینترنت به شبکه های ماهواره ای فارسی زبان و نیز به شبکه های تلویزیون ایران در تمام دنیا به غیر از ایران به آسانی دسترسی داشته باشید.این سرویس برای هموطنان عزیز و فارسی زبان خارج از ایران قابل دسترس میباشد.برای اطلاع استفاده رایگان یک ماهه میتوانید از لینک وارد سایت یونی فارس شوید و با ثبت نام به صورت رایگان از اشتراک یکماهه خود لذت ببرید.
جایگاه رژیم گیاهخواری در سلامت انسان

شهاب شمس اهریرژیم وگان تمام گوشت و محصولات حیوانی (گوشت، مرغ، ماهی، غذا‌های دریایی، لبنیات و تخم مرغ) را حذف می‌کند، در حالی که رژیم گیاهخواری گوشت، مرغ، ماهی و غذا‌های دریایی را حذف می‌کند.به گزارش یورو نیوز، بنابراین، وگانیسم و گیاهخواری به این دلیل که مردم گوشت را کنار می‌گذارند، پتانسیل ترویج تغذیه سالم را دارد، اما افزایش تولید و مصرف غذا‌های فوق فرآوری شده (UPFs) برای پیروان این رژیم‌های غذایی، بروز اثرات مثبت آن را دشوار کرده است. در حالی که عرضه محصولات دارای پایه گیاهی در فاصله سال‌های ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۸ میلادی نزدیک به ۳ برابر شده، ولی بسیاری از این غذا‌های جایگزین‌ِ گوشت در دسته غذا‌های فوق فرآوری شده قرار می‌گیرند.چرا که برای جلوگیری از فسادپذیری سریع و بهبود طعم، تحت فرآوری‌های سنگین قرار می‌گیرند. پس اغلب این غذا‌ها سرشار از نمک، شکر و چربی اشباع شده، رنگ‌های افزودنی، نگهدارنده‌ها و سایر افزودنی‌ها شده‌اند.آیا گیاهخواری می‌تواند باعث کاهش انتشار کربن در محیط زیست شود؟بررسی‌ها نشان می‌دهد که در فرانسه، وگان‌ها و گیاهخوار‌ها ۳۹.۵ درصد از کل کالری دریافتی خود را از مصرف غذا‌های فوق فرآوری شده کسب می‌کنند. در آلمان نیز ۳۹.۱ درصد وگان‌ها و گیاهخوار‌ها حداقل ماهی یکبار از این غذا‌ها مصرف می‌کنند.کارشناسان بریتانیایی بر پایه نتایج مطالعات اخیر خود هشدار می‌دهند که مصرف بالای غذا‌های فوق فرآوری شده تولیدی برای وگان‌ها و گیاهخوار‌ها خطر ابتلا به بیماری‌هایی از جمله سرطان، قلبی و عروقی، دیابت، سکته مغزی و چاقی را در میان آن‌ها افزایش داده است.این مطالعات نشان داده که برخی برگر‌های تولید شده به عنوان جایگزین برگر‌های گوشتی، ۳ برابر بیشتر از یک بسته چیپس سیب‌زمینی نمک دارد.کدام رژیم غذایی بیشترین سازگاری را با سلامت و محیط زیست دارد؟کتی کلیف، مشاور سیاست‌گذاری انجمن خاک بریتانیا در این خصوص به یورونیوز گفت: «محصولات فرآوری فوق‌العاده دیگر غذا نیستند و در واقع، ترکیبات فیزیکی و شیمیایی و مقادیری از مواد بیش از حد تصفیه شده‌ای هستند که بر سلامت ما تأثیر منفی می‌گذارند.»او پیشنهاد می‌کند: «به جای غذا‌های فوق فرآوری شده، رژیم غذایی خود را با غذا‌های کمتر فرآوری شده از جمله محصولات کنسرو شده و منجمد، نان‌های تازه و غلات سالم جایگزین کنید.»خانم کلیف همچنین یادآوری می‌کند که با وجود وابستگی کمتر تولید مواد غذایی فوق فرآوری شده به محصولاتی مانند نخل، سویا، گندم و ذرت، تولید انبوه این مواد غذایی به توسعه کشت‌های تک محصولی می‌انجامد که در عمل نتیجه‌ای جز جنگل‌زدایی، تخریب خاک و از بین رفتن زیستگاه‌های طبیعی ندارد.
مصاحبه دکتری دانشگاه صنعت نفت

برگزاری مصاحبه آزمون دکتری دانشگاه صنعت نفت در سال ۱۴۰۱ از ۲۱ خرداد آغاز خواهد شد.زمان مصاحبه دکتری دانشگاه صنعت نفتبه گزارش پی اچ دی تست، مرحله دوم آزمون دکتری ۱۴۰۱ در دانشگاه صنعت نفت شامل مصاحبه علمی و بررسی سوابق آموزشی، پژوهشی و فناوری در بازه زمانی ۱۴۰۱/۰۳/۲۱ لغایت ۱۴۰۱/۰۴/۰۱ برگزار خواهد شد.مصاحبه دکتری دانشگاه صنعت نفتبنا بر اعلام این دانشگاه، از متقاضیان محترم در خواست می‌شود که تا تاریخ ۱۴۰۱/۳/۱۲ نسبت به تکمیل فرم مشخصات فردی و سوابق آموزشی-پژوهشی و ارسال آن به ایمیل تحصیلات تکمیلی دانشگاه pgo@put.ac.ir صرفاً با ایمیل شخصی داوطلب، اقدام نمایند.جزئیات زمان‌بندی مصاحبه به تفکیک رشته و متقاضیان، متعاقباً اعلام می‌گردد.منبع: مصاحبه دکتری دانشگاه صنعت نفت
پیشگیری از ویرووس کرونا با کمک عسل طبیعی و ژل رویال

پیشگیری از ویرووس کرونا با کمک عسل طبیعی و ژل رویال،عسل طبیعی به این دلیل که دارای آنزيم ها و املاح معدنی است در كاهش و حتي درمان التهاب گلو و سرفه هاي مزمن شده و در درمان سرفه و عفونت هاي ريوي بسيار مفيداست، بهره مندی از مزایا و فواید عسل طبیعی در طب سنتی و تاثیر بسیار عسل بر روی سلامت جسمی افراد، از آنجا که ویرووس کرونا این روزها در شهر نگرانی های بسیاری ایجاد کرده است ما باید راه هایپیشگیری و مقابله با این ویرووس را که تا کنون درمانی برای آن پیدا نشده را بشناسیم ، برای پیشگیری از مبتلا شدن به ویرووس کرونا، علاوه بر رعایت نکات بهداشتی از جمله شستن دست ها، استفاده از ماسک، عدم تماس دست با چشم و دهان و بینی و... است (این نکات از سمت سازمان بهداشت جهانی who نیز مورد تایید است) همچنین باید سیستم بدن خود را در برابر ویرووس کرونا و دیگر ویرووس ها و میکروب ها ایمن نگه داریم و به نحوی سیستم دفاعی بدن را تقویت کنیم و قوای جسمی را بالا ببریم.
بیوگرافی مهدی آکان

بیوگرافی مهدی آکان :مهدی افتخاری یار با اسم هنری " مهدی آکان " متولد 8 آبان 1381 که یکی از خوانندگان جدید کشور می باشد که در زمینه موسیقی پاپ فعالیت می کند . . و محصل در رشته الکتروتکنیک است .مهدی آکان یکی از خوانندگان جدید کشور می باشد که در زمینه موسیقی پاپ فعالیت می کند .وی اولین موزیک خود را به اسم "یادم نیست" در سال 1400 منتشر کرده است.و آهنگ های بعدی او به ترتیب بی عاطفه ، به وقت رفتنت ، چشم عسلی و ملکه قلبم است..!
آیا نهنگ‌های دوج‌کوین برای حرکت بزرگ آماده می‌شوند؟

در هفته‌های اخیر صحبت‌ها در خصوص ایلان ماسک و توئیتر بسیار بر سر زبان افتاده است. اعلام خرید توئیتر توسط ایلان ماسک باعث شد تا نهنگ‌های دوج‌کوین تحرکات زیادی داشته باشند. این تحرکات به دقت توسط پلتفرم تحلیلی Santiment زیر نظر گرفته شده است. در همین راستا فعال سرشناس ارزهای دیجیتال در توئیتر، علی مارتینز از اوج ۴ ماهه حجم تراکنش‌های شبه نهنگ در شبکه دوج خبر داد. وی گفت نهنگ‌های دوج در ۲۴ ساعت گذشته بالغ بر ۲۴۰۰ تراکنش DOGE انجام داده‌اند.
کاپیتان رویا دیبا نابغه ایرانی بازیگر سینما و تاتر

بانو رویا دیبا نابغه ی ایرانی و کاپیتان هواپیما و هلی کوپتر‌ در پروازهای خارجی و داخلی مربی چتر بازی سقوط آزاد و پاراگلاید / عکاس بین المللی سینما / طراح صحنه لباس و‌گریم / بازیگر سینما و تاتر و‌فیلم نامه نویس / نوازنده هنگ درام و پیانیست و نقاش ایرانیست / و دکترای افتخاری روانشناسی بالینی دارد و مدرک دکترای افتخاری رشته متافیزیک از امریکا / و مربی یوگا و مدیتیشن میباشد/ و‌تحصیلات دانشگاهی وی در ایران دانشگاه تهران دانشکده هنرهای زیبا لیسانس بازیگری سینما و در امریکا رشته فلسفه و منطق تا مقطع دکتری میباشد / به علت هوش بالا از کودکی در مدرسه نخبگان تحصیل کرده و در سن ۱۰سالگی مدرک دیپلم خود را دریافت کرده. ساکن کانادا و ایران هستند .وی تنها فرزند خانواده بوده و متولد ۱۴مرداد ماه است پدر ایشان که جانباز هشت سال دفاع مقدس هستند قاضی دیبا و زنده یاد مادرشان بانو دکتر عزیزی استاد دانشگاه ادبیات فارسی و‌رئیس انجمن شعرا‌ و‌مترجم زبانهای انگلیسی / روسی / فرانسوی و ترکی استانبولی بوده اند و نقاش معمار داخلی و خارجی ساختمان و نوازنده پیانو و شاعر و‌ نویسنده سه کتاب بنامهای مرجان / چشمان دختر من / و رمان روزی از ما قابی میماند روی دیوار است / و ایشان دو کتاب شعر در سبک رباعی غزل و شعر نو به نامهای / رویای مرجان و حرفهای ناتمام چاپ کرده اند و‌ متاسفانه در سال ۱۳۹۴ به علت ایست قلبی در سن ۳۹ سالگی از جهان هجرت کردند.پدر بزرگوار بانو دیبا نوازنده سنتور تار ستار دوتار و تمبک میباشند وی سالها در معراج شهدای تهران سرپرست امور شهدا بودند و نقاش و مجسمه ساز و‌طراح صحنه هستند. بانو رویا دیبا افتخار بزرگ و‌گمنامی در عرصه علم و هنر ایران هستند و‌چندین جوایز بین المللی در عرصه علم و هنر دریافت کرده اند و به عنوان زیباترین مدل با چشمان آبی که تغییر رنگ میدهد دوبار در جشنواره مد فرانسه مقام اول ملکه زیبایی را کسب کرده اند.مدتی ممنوع التصویر بودند که در حال حاضر حکمش شکسته و ممنوعیتی برای کار در هنر سینما و‌ تاتر ندارند/و هم اکنون درحال پیش تولید فیلم سینمایی جدیدشان به نویسندگی خود و‌تیمشان هستند و به عنوان نقش اول به کارگردانی استاد فریدون جیرانی نقش آفرینی میکنند/امیدواریم روزی برسد نخبگان گم نام وطنمان ایران مورد این حجم کم لطفی قرار نگیرند و قدر دانشان باشیم تا فرار را بر قرار ترجیح ندهند.به امید آن روز...(خبرنگار رسمی سایت خبری سینما پلاس)
? معرفی کانال های یوتیوب ایرانی و فارسی زبان آموزش برنامه نویسی و نرم افزار (قسمت اول)

? دوستان عزیزم، تو این ویدیو اومدم برای اولین بار، به معرفی کانال های یوتیوب ایرانی و فارسی زبان آموزش برنامه نویسی و نرم افزار پرداختم.? معرفی کانال های یوتیوب ایرانی و فارسی زبان آموزش برنامه نویسی و نرم افزار (قسمت اول)لینک مشاهده ویدیو در کانال #یوتیوب:https://www.youtube.com/watch?v=ugt4s7SOCmkمدت زمان ویدیو: 25:05برای مشاهده ویدیوهای جدید حتما کانال رو Subscribe کنید، اگه ویدیو مورد پسندتون واقع شد ویدیو رو Like کنید و سوالی هم مدنظرتون بود Comment بزارید تا در اولین فرصت پاسخ بدم.
اتفاق مهم در بازار جهانی ارز

شیبانیوز خبرآنلاین: بیزنس گزارش داد یورو در برابر دلار روند کاهشی طی کرد و این ارز از رشدهای قبلی خود عقب‌نشینی کرد و به پایین‌ترین سطح خود رسید.این اقدام همزمان با انتشار داده‌های کلیدی اقتصادی جدید در ایالات متحده بود که نشان از حرکت صعودی قاطع دلار آمریکا دارد.پوند انگلیس نیز بیش از یک درصد در برابر دلار کاهش یافت و فلزات گرانبها پیش از آمار مشاغل ایالات متحده کاهش یافتند.استرلینگ ۰.۹۶ درصد در برابر دلار کاهش یافت و یورو در مقایسه با واحد پول بریتانیا ۰.۲۲ درصد افزایش داشت
اگر مرگ یک شوخی باشد!

پشت سر هم میگفت: «نخواب، نخواب، نخواب، بیا این آب قند رو بخور!» یه ذره آب قند خوردم بعد پرسید: «میدونی الان کجاییم؟» با خنده جواب دادم: «تو بهشتیم؟» خندش نگرفت. فکر کنم نفهمید شوخی میکنم!دکتر گفت من رو کف دستشویی نیمه بیهوش پیدا کردن! عجب دنیایی شده! وقتی می دونین یکی تو دستشوییه چرا میرین تو آخه!؟ دکتر خیلی آدم خوبیه، خیلی دوستش دارم. شاید واسه همین هر چند روز یه بار همدیگه رو میبینیم. من که راضیم ولی کم کم داره خرجم زیاد میشه. بعضی وقت ها میگم چرا تا حالا یه بار هم نشده دکتر بیاد من رو ببینه؟ چرا همش من میام دکتر رو ببینم؟ نکنه دوستیمون یه طرفست؟ وقتی به یه طرفه بودن دوستیمون فکر میکنم دلم میشکنه.دکتر میگه خیلی وقت ندارم. نمیدونم منظورش چیه! مگه قرار جایی برم یا کاری انجام بدم که وقتم کم باشه. یه چند وقتی رو دور هم میگذرونیم بعدم دیگه “نخود نخود هرکی رود خانه ی خود” دیگه. یه زندگی کردن این حرفا رو نداره دیگه. هیچوقت درک نکردم چرا مردم برای ساعت خوب اینقدر هزینه میکنن. یعنی وقت کسایی که ساعتشون گرونه با ارزش تر میشه؟دکتر اومد بالای تختم و گفت: «میدونی که چرا اینجایی؟» جواب دادم: «چون کف دستشویی پیدام کردین؟» دکتر دیگه خیلی مثل قدیما حرفی نمیزنه! دلیلش رو نمیدونم اما فکر میکنم دلش به حالم میسوزه. اون بار بهم گفت: «یه فکری به حال خودت بکن. همینجوری پیش بره میمیری!» از خودم میپرسم مگه اینجوری پیش نره نمیمیرم؟میدونی مردم دنیا دو دسته میشن. شاید سه دسته هم بشن، دیگه نهایتا چهار یا پنج دسته. ولی چیزی که مشخصه اینه که یه عده زندگی کردن رو توی زنده بودن میبینن و یه عده ی دیگه زندگی‌ کردن رو توی رسیدن به رضایت شخصی از خودشون. فکر کنم دکتر طوری زندگی میکنه که زنده باشه، ولی من زنده بودنم واسه اینه که زندگی کنم. وقتی زندگی رو درک کنم دیگه مرگ اونقدر مسئله ی عجیبی نیست.دکتر اومد بالای تختم و گفت: «میدونی که چرا اینجایی؟» جواب دادم: «که زندگی کنم!» گفت: «حتما میدونی برای زندگی کردن باید زنده باشی!» به بالا نگاه کردم و به شوخی گفتم: «اگر مرگ پایان دنیا باشد.»
چگونه می توان استعلام ثبت شرکت را انجام داد؟

چگونه می توان استعلام ثبت شرکت را انجام داد؟ثبت شرکت فعالیت های اقتصادی را شناسایی و تجارت را تنظیم می کند. بنابراین برای اطمینان از ثبت قانونی شرکت و منافع آن باید قبل از انعقاد قرارداد استعلام نمایید. منبع رسمی سوال شرکت ثبت شده در ایران "شناسه ملی شرکت های حقوقی" است. این برنامه متعلق به سازمان ثبت اسناد و املاک کشور است و زیر نظر قوه قضاییه جمهوری اسلامی ایران فعالیت می کند. در این مقاله به نحوه یافتن شرکت های ثبت شده و اطمینان از صحت اطلاعات آنها می پردازیم.لیست شرکت های ثبت شده در ایرانتنها منبع معتبر برای استعلام نام شرکت های ثبت شده، سامانه موسسات حقوقی آن کشور است. آدرس جدید این برنامه ilenc.ssaa.ir است. یافتن این سایت از سه طریق امکان پذیر است:1. نام شرکت را وارد کنید (کلا یا جزئی)2. شناسه شرکت کشور را وارد کنید3. شماره ثبت شرکت را وارد کنیدبه ویژه با تعریف سامانه ثبت شرکت ها، نوع، کنترل عمومی جمعیت منطقه و اداره ثبت احوال، افراد می توانند در فهرست اسامی شرکت های ثبت شده در ایران دقت بیشتری داشته باشند. گاهی اوقات بدون کاهش جستجو، تعداد صفحات نتیجه بسیار زیاد خواهد بود و یافتن اطلاعات مورد نظر دشوار خواهد بود.جهت اطلاعات بیشتر در مورد استعلام ثبت شرکت اینجا کلیک کنید.
طرز تهیه سیرابی سرخ شده دونفره خوشمزه و بدون بو ساده و سریع

طرز تهیه و پخت خوراک سیرابی سرخ شده بدون بو خوشمزه و مجلسی مناسب برای پذیرایی از مهمان. سیرابی سرشار از روی و آهن میباشد. مصرف آن برای جلوگیری از ریزش مو و رفع کم خونی بسیار موثر و مفید است. برای مشاهده آموزش آشپزی کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه سیرابی سرخ شده در ادامه با سایت آموزشی های پاتوق همراه باشید.طرز تهیه سیرابی سرخ شدهمرحله اولبرای تهیه خوراک سیرابی خوشمزه و لعابدار سیرابی را به خوبی بشویید سپس آن را در ابعاد کوچک خرد کنید، حالا تکه های سیرابی را همراه با پیاز و سیر خرد شده درون قابلمه بریزید.مرحله دومبه تکه های سیرابی کمی زردچوبه اضافه کنید سپس چند چوب دارچین درون قابلمه بریزید حالا نوبت اضافه کردن فلفل سیاه و برگ بو می باشد. به اندازه مناسب آب اضافه کنید و اجازه دهید تا با حرارت ملایم و آرام بپزد.مرحله سومیکی از نکات و فوت و فن های پخت سیرابی عدم استفاده از نمک در ابتدای آشپزی می باشد، چون نمک بافت سیرابی را سفر خواهد کرد و همین امر باعث دیرپز شدن تکه های سیرابی میشود.مرحله چهارمزمانی که سیرابی پخته شد می توانید نمک را اضافه کنید و اجازه دهید تا چند قل بزند تا نمک بخورد سیرابی برود. درون ماهیتابه ای جداگانه پیاز را خرد کنید و با مقداری روغن تفت دهید تا پیازها طلایی رنگ شوند.مرحله پنجمتکه های سیرابی را از درون قابلمه خارج کرده و درون آبکش قرار دهید تا آب اضافی آن گرفته شود پس از انجام این کار تکه های سیرابی را به پیاز تفت داده شده اضافه کنید حال حبه های سیر خرد شده را اضافه نمایید.مرحله ششممقداری نمک را همراه با فلفل سیاه و زردچوبه به سیرابی ها اضافه کنید و کمی مواد را تفت دهید در پایان سبزی جعفری خرد شده را به خوراک سیرابی اضافه کنید و با هم مخلوط نمایید اکنون خوراک آماده برای سرو می باشد.
سحرخیزی و مزایای صبح روز بیدار شدن

صبح زود بیدار شدن و آغاز روز بهترین زمان برای شروع یک روز موفق است. سحرخیزی نه تنها به شما انرژی بیشتری می‌دهد، بلکه مزایا و فواید فراوانی را نیز در پی دارد. در ادامه به برخی از مزایا و فواید صبح روز بیدار شدن می‌پردازیم:. آرامش و استراحت بیشتر:صبح زود بیدار شدن به شما امکان می‌دهد تا قبل از شروع روز کاری خود، زمانی را برای استراحت و آرامش داشته باشید. این امر به شما اجازه می‌دهد تا ذهن خود را برای فعالیت‌های روزانه آماده کنید و با انرژی بیشتری به کارهای خود بپردازید.. زمان برای تمرکز و برنامه‌ریزی:صبح زود بیدار شدن به شما زمان کافی برای تمرکز و برنامه‌ریزی روز خود می‌دهد. شما می‌توانید مهم‌ترین وظایف روز خود را مشخص کنید و برنامه ریزی مناسبی برای انجام آن‌ها داشته باشید. این کار به شما کمک می‌کند تا به طور مؤثرتری و با عملکرد بهتری به اهدافتان برسید.3. فرصت برای ورزش و تناسب اندام:صبح زود بیدار شدن به شما امکان می‌دهد تا وقتی را برای ورزش و تناسب اندام در نظر بگیرید. ورزش صبحگاهی به شما انرژی می‌دهد و در طول روز برایتان سرزنده و سرحال می‌ماند. علاوه بر این، ورزش صبحگاهی به شما کمک می‌کند تا روز را با احساس خوبی آغاز کنید و به استرس کمتری در طول روز برخورد کنید.4. زمان برای صبحانه صحیح:صبح زود بیدار شدن به شما فرصت می‌دهد تا وعده صبحانه خود را به درستی در نظر بگیرید. صبحانه به عنوان وعده مهمی از روز، انرژی مورد نیاز برای شروع فعالیت‌های روزانه را فراهم می‌کند. صبحانه صحیح و متعادل باعث افزایش تمرکز و عملکرد بهتر شما در طول روز خواهد شد.با توجه به مزایا و فواید صبح روز بیدار شدن، به شما توصیه می‌شود که سعی کنید عادت خواب و بیداری خود را تنظیم کرده و از این موقعیت بهره‌برداری کنید. با اندکی تلاش، می‌توانید روزهای خود را با انرژی و آرامش بیشتری آغاز کنید و به روزی موفق و مفید دست پیدا کنید.موفق باشید!
نامه شماره سه

دیشب یه خواب عجیب دیدم. شایدم صبح. عموما خواب هایی به این پیچیدگی رو صبح ها میبینم.یه فضای باز بود. شایدم نبود. یعنی فضای بسته ولی بزرگ. ردیف به ردیف صندلی های تک نفره مثل مدرسه گذاشته بودند. نکته عجیبش این بود که هر پنج شش ردیف یه برهه ای از زمان رو نشون میداد و همون پنج شش تای پشتی زمانی رو نشون میدادند در گذشته ی ردیف های جلویی. یکم بد توضیح دادم میدونم.حالا از کجا اینو میدونستم. من تو ردیف های جلویی بودم و همه ادم هایی که کنارم بودن توی ردیف های پشتی به همون شکل نشسته بودند. نریمان هم بود. نریمان کنارم نشسته بود. روی گوشش زخم شده بود. ولی انگار به جای خون اکریل بیرون میریخت و برق میزد. دست بردم گوششو تمیز کنم ولی پسم زد. این اتفاق معمولیه که تو اکثر خواب های مربوط به اون میفته. برگشتم به سحر گفتم این چرا اینجوری میکنه؟ سحر اونورش نشسته بود. سحر گفت من درستش میکنم. هر بار که میخواست زخمشو تمیز کنه دردش میگرفت و من هم اون درد رو حس میکردم. سحر گفت وقتی یکی یکی رو دوست داره انقدر بهش احساس نزدیکی میکنه که همه ی درد هاشو حس میکنه. بهم گفت که باید برم و گذشته رو درست کنم. نباید بین ما این شکلی باشه.گذشته ردیف های پشت سر ما بود. منم از جام بلند شدم و رفتم عقب تر بشینم. ولی حقیقتا نمیدونستم باید چیکار کنم. نمیدونستم باید چی بگم.این قسمت های خواب زیاد یادم نیست. ولی حس و صورت خوبی برام نداشت.بعدشم یه سری حیوون های عجیب بودند توی چمنزار. یه جورایی تصورات خودم از کتاب موراکامی بود. سرزمین عجایب بی رحم و ته دنیا.ولی تک شاخ نبودند. یه چیزایی شبیه قوچ های عظیم. که با هم شاخ به شاخ میشند.خلاصه از اون خواب هایی بود که نمیخواستم ببینم.خواب هایی که مربوط به نریمانه برای من حس های عجیبی دارند. چون تو خواب بهش یه احساس نزدیکی و خوبی دارم. تو خواب همیشه فک میکنم که میتونم درستش کنم. ولی نمیشه. برعکس بیداری که میدونم راه برگشتی وجود نداره.بدترین قسمت های خواب نه نریمان، نه این حس، بلکه اینه که من تو خواب امید دارم. چیزی که بعد از اون هیچ وقت بهش معتقد نبودم و در حد ضمیر خودآگاهم سعی کردم نسبت به هیچ مسعله ای ندشته باشمش.