بهترین راههای درمان میگرن چیست؟

اگر از بیماری میگرن رنج می‌برید و سردردهای میگرنی باعث مختل شدن زندگی روزمره شما شده است، مطالعه این مقاله برای شما مفید است. در این مقاله قصد داریم درباره راههای درمان میگرن صحبت کنیم و به معرفی ویژگی‌های بهترین متخصص میگرن بپردازیم.راه های درمان میگرنهدف درمان میگرن متوقف کردن علائم و جلوگیری از حملات بعدی است. راههای درمان میگرن را می‌توان به دو دسته درمان دارویی و غیر دارویی تقسیم بندی کرد.داروهای درمان میگرنداروهای درمان میگرن بسیار متنوع هستند. انتخاب بهترین دارو برای میگرن به تعداد و شدت سردردها و اینکه آیا سردردها همراه با تهوع و استفراغ هستند، بستگی دارد.داروهای ضد میگرن را می‌توان به دو دسته کلی تقسیم کرد:داروهای تسکین دهنده میگرنداروهای پیشگیری میگرنداروهای تسکین دهنده میگرنداروهای تسکین دهنده میگرن در هنگام وقوع حملات میگرن مصرف می‌شوند و به گونه‌ای طراحی شده‌اند که باعث توقف علائم میگرن می‌شوند.داروهایی که برای تسکین سردرد میگرنی استفاده می‌شوند، زمانی بهترین اثر را دارند که به محض شروع علائم و نشانه های میگرن مصرف شوند.مهمترین داروهایی که برای درمان سردرد میگرنی توصیه می‌شوند عبارتند از:مسکن‌هاریپتان‌هادی هیدروارگوتامینلاسمیدیتانقرص Ubrelvyآنتاگونیست‌های CGRPداروهای ضد تهوعتوجه به این نکته ضروری است که مصرف برخی از این داروها در دوران بارداری ایمن نیست. اگر باردار هستید یا در تلاش برای باردار شدن هستید، از هیچ یک از این داروها بدون مشورت با دکتر متخصص مغز و اعصاب در تهران استفاده نکنید.داروهای پیشگیری میگرنداروهای پیشگیرانه میگرن به طور منظم و اغلب به صورت روزانه مصرف می‌شوند. هدف از مصرف این داروها کاهش شدت، مدت زمان و دفعات حملات میگرن است.مصرف این داروها می‌توانند به پیشگیری از میگرن های مکرر کمک کنند. اگر سردردهای مکرر، طولانی مدت یا شدید دارید که به خوبی به درمان پاسخ نمی‌دهند، پزشک ممکن است داروهای پیشگیرانه میگرن را تجویز کند.مهمترین داروها برای پیشگیری از حملات میگرن عبارتند از:داروهای کاهش دهنده فشار خونداروهای ضد افسردگیداروهای ضد تشنجآنتی بادی های مونوکلونال CGRPدرمان میگرن بدون دارووقتی علائم میگرن شروع شد، سعی کنید به یک اتاق ساکت و تاریک بروید، چشمان خود را ببندید و استراحت کنید. یک پارچه خنک یا کیسه یخ پیچیده شده در حوله یا پارچه را روی پیشانی خود قرار دهید و مقدار زیادی آب بنوشید.این اقدامات می‌تواند به کاهش درد میگرن کمک کند:استفاده از تکنیک‌های ریلکسیشن و یوگاتنظیم یک برنامه خواب منظمزیاد مایعات بنوشیدورزش کردن به صورت منظممصرف سبزیجات، ویتامین‌ها و مواد معدنیطب سوزنینوروتراپی ilfدستگاه TMSتزریق بوتاکسورزش برای درمان میگرنورزش هوازی منظم تنش را کاهش می‌دهد و می‌تواند به پیشگیری از میگرن کمک کند. اگر پزشکتان موافق است، فعالیت‌های هوازی مانند پیاده روی، شنا و دوچرخه سواری را انجام دهید. قبل از شروع ورزش حتما بدن خود را گرم کنید، زیرا ورزش ناگهانی و شدید می‌تواند باعث سردرد شود.ورزش منظم همچنین می‌تواند به کاهش وزن و حفظ وزن کمک کند. تصور می‌شود چاقی عاملی برای میگرن است.درمان میگرن با طب سوزنیآزمایش‌های بالینی نشان داده‌اند که طب سوزنی ممکن است برای درمان سردردهای میگرنی مفید است. در این روش درمانی، یک متخصص طب سوزنی سوزن‌های نازک و یکبار مصرف را در نقاط مشخصی از پوست وارد می‌کند.کاربرد روش نوروتراپی ilf در درمان سردردهای میگرنیدر روش نوروتراپی ilf سیگنال‌های قشر مغز با استفاده از یک سری سنسور از سطح سر دریافت می‌شود. پس از تحلیل این اطلاعات، بازخورد به صورت صوت یا ویدئو و از طریق یک سیستم کامپیوتری در قالب انیمیشن به فرد داده می‌شود.نوروتراپی ilf مانند آیینه‌ای برای مغز عمل می‌کند. مغز دائما به دنبال دیدن تاثیر خود بر روی محیط است. نوروتراپی ilf می‌تواند به درمان اختلالات سیستم عصبی مرکزی مانند افزایش تحریک‌پذیری قشر مغز در مورد میگرن کمک کند.از این رو نوروتراپی ilf می‌تواند باعث کاهش سردرد، حساسیت کمتر و بهبود سایر علائم مرتبط با میگرن شود.درمان سردرد میگرنی با دستگاه TMSتحریک مغناطیسی ترانس کرانیال (TMS) نوعی درمان غیرتهاجمی برای کمک به پیشگیری یا کاهش علائم شدید میگرن است. در این روش پالس‌ها یا امواج الکترومغناطیسی سلول‌های عصبی مغز را تحریک می‌کنند. این امواج الکترومغناطیسی تنها قسمت بیرونی مغز را هدف قرار می‌دهد.میدان های مغناطیسی جریان الکتریکی کوچکی ایجاد می‌کند که اعصاب خاصی را فعال می‌کند و در نتیجه احتمال ابتلا به میگرن با این روش کاهش می‌یابد.افراد مبتلا به میگرن می‌توانند با مراجعه به مرکز آر تی ام اس دکتر رخصت یزدی در تهران این درمان را دریافت کنند. از آنجایی که این روش نیازمند مهارت و تجربه بالایی است، توصیه می‌شود به بهترین مرکز ار تی ام اس تهران مراجعه کنید.کاربرد بوتاکس برای درمان میگرنبوتاکس در اطراف رشته‌های درد که باعث سردرد میگرنی می‌شوند، تزریق می‌شود. بوتاکس وارد انتهای عصبی اطراف محل تزریق می‌شود و از انتشار مواد شیمیایی دخیل در انتقال درد جلوگیری می‌کند. این اقدام مانع از فعال شدن شبکه‌های درد در مغز می‌شود.بوتاکس درمانی میگرن یک روش موثر است که می‌تواند از سردردهای میگرنی قبل از شروع جلوگیری کند، اما اثربخشی آن به زمان نیاز دارد.پس از تزریق بوتاکس برای درمان میگرن انتظار می‌رود بین 1 تا 2 هفته طول بکشد تا درمان اثر کند و منجر به کاهش دفعات و تعداد سردردها شود. تاثیر بوتاکس در درمان میگرن حداقل به مدت 4 ماه پایدار است. البته در برخی از بیماران ممکن است این اثر تا 1 سال هم باقی بماند.آمادگی برای مراجعه به یک دکتر درمان میگرن چگونه است؟قبل از مراجعه به یک متخصص مغز و اعصاب برای درمان میگرن لازم است یک سری اطلاعات را آماده کنید. به همراه داشتن این اطلاعات به دکتر متخصص میگرن کمک می‌کند تا بتواند بهترین تشخیص را بدهد و بهترین درمان را برای شما تجویز کند.قبل از مراجعه به متخصص مغز و اعصاب برای درمان میگرن لازم است اقدامات زیر را انجام دهید:علائم خود را یادداشت کنید. این اطلاعات شامل تعداد و شدت سردردها می‌باشد.اطلاعات شخصی خود، از جمله استرس‌های عمده یا تغییرات اخیر زندگی را یادداشت کنید.فهرستی از تمام داروها، ویتامین‌ها و مکمل‌هایی که مصرف می‌کنید تهیه کنید.سوالاتی که قصد دارید از پزشک بپرسید را یادداشت کنید.در صورت امکان یکی از اعضای خانواده یا دوستان خود را همراه داشته باشید تا به شما کمک کند اطلاعات دریافتی را به خاطر بسپارید.در مورد میگرن، سوالاتی که باید از پزشک بپرسید عبارتند از:چه چیزی احتمالا باعث تشدید میگرن من می‌شود؟آیا دلایل احتمالی دیگری برای علائم میگرن من وجود دارد؟به چه آزمایشاتی نیاز دارم؟آیا میگرن من احتمالا موقتی است یا مزمن؟بهترین اقدام در زمان حملات میگرن چیست؟پیشنهاد می‌کنید چه تغییراتی در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنم؟بهترین متخصص میگرن در تهران چه کسی است؟بهترین دکتر درمان میگرن یک متخصص مغز اعصاب است که دانش و تجربه کافی درباره درمان انواع سردرد داشته باشد.بهترین دکتر میگرن سوالات زیر را از بیمار می‌پرسد:سردرد شما هر چند وقت یک بار اتفاق می‌افتد؟علائم شما چقدر شدید است؟به نظر می‌رسد چه چیزی علائم شما را بهبود می‌بخشد؟به نظر می‌رسد چه چیزی علائم شما را بدتر می‌کند؟آیا فرد دیگری در خانواده شما میگرن دارد؟