علل و درمان ریزش مو

ریزش مقدار مشخصی مو در روز طبیعی است. اگر مو به مقدار قابل توجهی بیش از حد معمول ریزش کند، می تواند باعث ناراحتی و نگرانی شود.در حالی که طاسی الگوی مردانه و زنانه یکی از دلایل اصلی ریزش مو است، دلایل دیگری نیز وجود دارد. یک پزشک می خواهد قبل از توصیه درمان مناسب، این موارد را بررسی کند.در این مقاله به علل اصلی ریزش مو، درمان موجود و نکات مراقبت در منزل برای جلوگیری از ریزش بیشتر می پردازیم.علل ریزش موعلل احتمالی ریزش مو عبارتند از:1. آلوپسی آندروژنتیکآلوپسی آندروژنیک اصطلاح دیگری برای طاسی با الگوی مردانه یا زنانه است . این یک علت بسیار شایع ریزش مو است.الگوی طاسی مردانه و زنانه ژنتیکی است. نرها تمایل به ریزش مو از شقیقه ها و تاج سر دارند. در زنان، معمولاً مو در سرتاسر سر نازک‌تر می‌شود.آلوپسی آندروژنتیک با افزایش سن بیشتر اتفاق می افتد، اما می تواند در هر مرحله بعد از بلوغ شروع شود. بسیاری از زنانی که آلوپسی آندروژنتیک را تجربه می کنند پس از یائسگی به آن مبتلا می شوند . این بدان معنی است که هورمون ها ممکن است با آن ارتباط داشته باشند.2. بارداریبرخی از زنان ممکن است مدت کوتاهی پس از زایمان دچار ریزش موی بیش از حد شوند. این به دلیل کاهش سطح استروژن است. این نوع ریزش مو یک بیماری موقتی است و معمولا در عرض یک سال یا زودتر برطرف می شود.برای کمک به بازگشت مو به حالت طبیعی خود، سعی کنید: از شامپو ضد ریزش مو و فوم حجم دهنده استفاده نمایید.استفاده از محصولات ضد ریزش مو و رشد مو طراحی شده برای موهای نازکاز نرم کننده های فشرده یا شامپوهای حالت دهنده خودداری کنید زیرا این شامپوها برای موهای نازک بسیار سنگین هستندتلوژن افلوویومتلوژن افلوویوم وضعیتی است که در آن مو در مرحله تلوژن (ریزش طبیعی) چرخه رشد باقی می ماند. این باعث می شود موهای بیشتری ریزش کنند.تلوژن افلوویوم معمولاً یک وضعیت موقتی است که با گذشت زمان برطرف می شود. توصیه می شود برای بررسی علت به پزشک مراجعه کنید.برخی از علل احتمالی عبارتند از:استرس شدیدعمل جراحيزایمانکاهش وزن سریعمشکلات تیروئیدداروهای خاصپزشک باید هر علت زمینه‌ای تلوژن افلوویوم را درمان کند.اگر پزشک مشکوک باشد که داروهای خاصی باعث ریزش مو می شوند، ممکن است آنها را تغییر دهند.آناژن افلوویومآناژن افلوویوم باعث می شود که حجم زیادی از مو در مرحله آناژن (رشد) چرخه مو به سرعت ریزش کند.این بیماری ممکن است باعث ریزش مو از سر و همچنین سایر قسمت های بدن از جمله ابروها و مژه ها شود.علل آناژن افلوویوم عبارتند از:شیمی درمانیتابش - تشعشععفونت های قارچیبیماری خودایمنیاگر فردی در نتیجه شیمی‌درمانی دچار آناژن افلوویوم شده باشد ، خنک کردن پوست سر در طول عمل ممکن است کمک کند. موها اغلب 3 تا 6 ماه پس از قطع شیمی درمانی دوباره رشد می کنند.آلوپسی آره آتاآلوپسی آره آتا یک بیماری خود ایمنی است که باعث ریزش ناگهانی مو می شود. سیستم ایمنی به فولیکول های مو همراه با سایر قسمت های سالم بدن حمله می کند.موهای سر و همچنین ابروها و مژه ها ممکن است به صورت تکه های کوچک بریزند.اگر فردی این بیماری را دارد باید به پزشک مراجعه کند. پزشک ممکن است دارویی برای کمک به رشد مجدد مو تجویز کند.6. آلوپسی کششیآلوپسی کششی ریزش مو به دلیل کشیدن موها به صورت سفت است که باعث شکستن و شل شدن موها می شود. مدل موهای مرتبط با این بیماری عبارتند از: دم اسبی محکمقیطانکرانرو هاپسوندهااگر آلوپسی کششی ادامه یابد، ممکن است فرد دچار لکه های طاسی و نازک شدن موها شود.از نظر مراقبت از خود، پرهیز از مدل موی سفت معمولاً از آسیب بیشتر جلوگیری می کند .7. داروهابرخی از داروها دارای عوارض جانبی هستند که می توانند باعث ریزش مو شوند.نمونه هایی از این گونه داروها عبارتند از:رقیق کننده های خون، مانند وارفارینآکوتان، برای درمان آکنهداروهای ضد افسردگی ، از جمله Prozac و Zoloftمسدود کننده های بتاداروهای کاهش دهنده کلسترول مانند لوپیداگر فردی فکر می کند ریزش مو ممکن است به دلیل دارویی باشد که مصرف می کند، باید برای ارزیابی به پزشک مراجعه کند. پزشک ممکن است بتواند دوز را کاهش دهد یا فرد را به داروی دیگری تغییر دهد.8. کمبودهای تغذیه ایکمبود مواد مغذی می تواند باعث ریزش مو شود. رژیم‌های غذایی بسیار کم پروتئین و ویتامین‌های خاص مانند آهن گاهی اوقات می‌توانند باعث ریزش بیش از حد مو شوند.یک فرد باید برای آزمایش خون به پزشک مراجعه کند تا بررسی کند که آیا کمبود تغذیه ای دارد که می تواند باعث ریزش موهایش شود.9. قرص های ضد بارداریافراد ممکن است هنگام استفاده از قرص های ضد بارداری دچار ریزش مو شوند . برخی دیگر ممکن است چندین هفته یا ماه پس از قطع مصرف آنها دچار ریزش مو شوند.اگر افراد قرص های ضد بارداری مصرف می کنند، می توانند قرصی را انتخاب کنند که شاخص آندروژن پایینی دارد. این ممکن است به کاهش خطر ریزش مو کمک کند.نمونه هایی از قرص های ضد بارداری با شاخص آندروژن پایین عبارتند از:دزوژنOrto-Ceptاورتو سیکلنOvral و Loestrin شاخص آندروژن بالاتری دارند.سایر اشکال پیشگیری از بارداری که بر هورمون‌ها تأثیر می‌گذارند، مانند ایمپلنت‌ها و لکه‌های پوستی نیز ممکن است باعث ریزش مو شوند.انجمن ریزش مو آمریکا توصیه می کند که افرادی که در معرض خطر ریزش موی ژنتیکی هستند، نوع غیر هورمونی کنترل بارداری را انتخاب کنند.10. کرم حلقویکرم حلقوی یک عفونت قارچی است که می تواند باعث ریزش مو شود. کرم حلقوی روی پوست سر، یا کچلی سر ، می تواند باعث ایجاد نواحی موقتی طاسی روی سر شود.علائم عبارتند از:یک نقطه کوچک که بزرگتر می شود و باعث ایجاد لکه های پوسته پوسته و طاس می شودموهای شکننده که به راحتی می شکنندلکه های قرمز و خارش دار پوست در نواحی آسیب دیدهتراوش تاول روی پوست سرتکه های حلقه مانند، با بیرون قرمز و داخل دایره مطابق با رنگ پوستاگر کرم حلقوی به خودی خود بهبود نیافت، پزشک ممکن است یک داروی ضد قارچ تجویز کند. از طرف دیگر، ممکن است یک آنتی بیوتیک مانند گریزئوفولوین تجویز کنند.مراقبت از خودبرای جلوگیری از ریزش مو، افراد ممکن است بخواهند این موارد را امتحان کنند:تغییر سبک زندگی برای کاهش استرسداشتن یک رژیم غذایی مغذی که شامل پروتئین ها، چربی ها و ویتامین ها و مواد معدنی خاصی استموارد زیر نیز ممکن است به جلوگیری از ریزش بیشتر مو کمک کند:استفاده از شامپو گیاهی و ماسک گیاهی برای جلوگیری از سنگینی مواجتناب از مدل موهای تنگمحدود کردن استفاده از فرآیندهای حرارتی که می تواند به مو آسیب برساندخلاصهریزش مقدار مشخصی مو در هر روز طبیعی است. افراد معمولاً روزانه 100 تار مو از دست می دهند.اگر فردی متوجه شود که بیش از حد معمول موهای خود را از دست داده است، ممکن است یک بیماری زمینه ای داشته باشد. در این مورد، آنها باید به پزشک مراجعه کنند و در مورد بهترین گزینه های درمانی مشاوره بگیرند.در بسیاری از موارد، پس از درمان بیماری زمینه ای، موهای فرد به حالت طبیعی خود باز می گردد.