آیا مکمل های ورزشی مانند پروتئین وی باعث ریزش مو می شود؟

مو یکی از آسیب پذیر ترین اعضای بدن یک انسان است زیرا که متناسب با همه تغییرات بدنی، ممکن است دچار ریزش و یا سستی ریشه شوند. علل هورمونی نیز یکی دیگر از همین عوامل است که بر ریزش مو تاثیر می گذارد. بسیاری از مواد خوراکی مصرفی مثل انواع مکمل ها این نکته را در ذهن ایجاد می کنند که آیا پروتئین وی باعث ریزش مو می شود؟ یا موادی مانند مولتی ویتامین ها یا کراتین ها؟شرایط روحی و روانی فشار های زندگی امروزی ممکن است بر تولید هورمونها تاثیر بگذارد و یکی از عواملی باشد که موهای ما شروع به ریزش می کنند. اما در خصوص اینکه آیا مکمل های ورزشی نیز می توانند عاملی برای ریزش مو باشند؟ مطالبی را گردآوری کردیم تا به این سوال پاسخ بدهیم.بسیاری بر این باورند که مکمل های ورزشی سبب ریزش شدید مو می شوند و در این حیطه ورزشکاران بسیاری وجود دارند که برای رسیدن به اندام ایده آل برای رشته بدنسازی از این مکمل های ورزشی بهره می برند و تا به امروز کار ساز هم بوده است. اما ما در این متن در داروخانه آنلاین دارو سعی می کنیم به صحت این موضوع بپردازیم.پروتئین وی چیست؟پروتئین ها یکی از مهم ترین مواد برای بدن انسان هستند و همچنین عامل اصلی به وجود آمدن اسکلت ماهیچه ای بدن.بدن از پروتئین برای ساخت انواع آنزیم های درون بدنی، پوست، هورمون ها و حتی رشته های عصبی استفاده می کند. اما پروتئین وی یکی از انواع کلی پروتئین هاست و در این زیر مجموعه قرار می گیرد. این پروتئین در کنار ورزش و رژیم غذایی مناسب برای بدنسازان و افرادی با فشار ورزشی بالا استفاده می شود تا سبب قوی تر شدن عضلات در آنها باشد و عملکرد ورزشی را بهبود بخشد.رابطه مصرف پروتئین و ریزش مومصرف پروتئین به تنهایی نمی تواند سبب ریزش مو باشد چرا که به خودی خود مفید است و همچنین یکی از ترکیبات تشکیل دهنده بافت موهای بدن است. بنابراین باید در جواب این سوال که آیا پروتئین وی باعث ریزش مو می شود؟ بگوییم که خیر پروتئین وی سبب ریزش مو نمی گردد مصرف بیش از اندازه از هر گونه پروتئینی میتواند برای خیلی از ارگان های بدن مشکلی به وجود آورد. استفاده مکمل پروتئین در کنار آمینو اسیدها سبب ازدیاد آمینو اسید در بدن شده و هورمون تستسترون از سطح طبیعی خود بیشتر ترشح شده و باعث ریزش مو در ناحیه سر شود.بین هورمون تستسترون و ریزش موها رابطه ای پیچیده وجود دارد. این هورمون در بدن تمام افراد از جمله زنان و مردان به میزان مختلفی ترشح می شود. این هورمون در بدن مردان بیشتر ترشح می شود که بر رشد جنسی مردانه بسیار تاثیر گذار است بعلاوه سبب تولید اسپرم و امیال جنسی نیز در مردان شده و در تولید مثل نقش مهمی دارد. بنابراین عضلات حجیم که به ظاهر مردانه باز می گردد نیز از عملکردهای مفید این ماده در بدن است.علت ریزش مو ضعیف شدن فولیکول های آن است که به مرور موها نازک تر شده و در نهایت منافذ فولیکولی بسته می شوند و از بین می رود که طاسی سر رخ می دهد. با افزایش سطح تستسترون بدن به واسطه مصرف بیش از حد مکمل های پروتئینی ممکن است فولیکول های موی سر تحت تاثیر قرار گرفته و ریزش مو در ناحیه سر به وجود آید.ارتباط ریزش مو با مکمل های بدنسازیهمه افراد معمولا روزانه بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو را از دست می دهند. اما این مساله مادامی که موهای جدیدی جایگزین موهای ریخته می شوند چندان جلب توجه نمی کند. اما این موضوع مهم است که بدانیم مصرف مکمل های ورزشی یا آیا پروتئین وی باعث ریزش مو می شود؟ زمانی ریزش مو جدی تلقی می گردد که هیچ موی دیگری جایگزین موهای ریخته نشود.برای روشن شدن این مطلب که چطور ممکن است ریزش مو با مکمل های بدنسازی ارتباط داشته باشد در داروخانه آنلاین دارو عملکرد تعدادی از این مکمل ها را بررسی می کنیم.پروتئین ویاین مکمل از مشتقات شیر و یا لبنیات به دست می آید و سرشار از آمینو اسید های مفید و ضروری برای رشد عضلات است که هم جذب سریعی دارد و هم راحت هضم می شود. اما آیا پروتئین وی باعث ریزش مو می شود؟ بهتر است در جواب چنین بگوییم که خیر. این ماده به تنهایی قابلیت تاثیر گذاری زیاد بر روی هورمونهای ریزش مو را ندارد.حتی مصرف به «اندازه» این مکمل می توان چرخه های رشد مو را بهبود بخشیده و تقویت نیز کند. اگر با مصرف پروتئین وی دچار ریزش مو شدید یا افرادی با استفاده از این مکمل شکایتی در خصوص ریزش مو داشتند باید مطمئن باشید که در استفاده از این مکمل زیاده روی شده است.برای همین دانستن میزان مصرف این مکمل و زمان مشخص آن برای هدفی که دارید بسیار مهم است برای مطالعه این موضوع و دانستن بهترین زمان مصرف پروتئین وی در ورزشکاران چه زمانی است؟ این متن را در وبلاگ داروخانه انلاین دارو مطالعه کنید. در بسیاری از مواقع مشکل اصلی پروتئین وی نیست بلکه استفاده برخی مکمل های دیگر و ترکیبات غیر تخصصی است که در کنار این مکمل مصرف می شود.کراتینکراتین در بدن باعث رشد توده عضلانی شده و انرژی بدن را افزایش می دهد. پس از استفاده از مکمل کراتین ریزش مو اغلب برای افرادی اتفاق می افتد که به طور ژنتیکی دچار ریزش مو هستند. کراتین بر روی هورمون دی هیدرو تستسترون تاثیر گذاشته و موجب می شود موهای ریخته شده به درستی جاگزین نشود و مراحل رشد کردن مو تحت تاثیر قرار گیرد. اما به طور مشخصی ثابت نشده است که مصرف این مکمل موجب ریزش موی قطعی در افراد می گردد.DHEAاین مکمل به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت ماهیچه ها و بهبود خلق تجویز می گردد. در کنار پرداختن به این موضوع که آیا پروتئین وی باعث ریزش مو می شود؟ باید به این مکمل نیز بپردازیم چرا که استفاده از این نوع مکمل هم همیشه سوالاتی در خصوص ریزش مو به همراه داشته است. برخی مطالعات نشان می دهد که DHEA میزان تستسترون را در خون افزایش داده و همانطور که گفته شد افزایش سطح این هورمون در بدن سبب ریزش مو می شود. در این بین عده ای هم با مصرف درست متوقف شدن ریزش مو را نیز تجربه کرده اند بنابراین تحقیقات قطعی در این مورد ثبت نگردیده است.آیا پروتئین وی باعث ریزش مو می شود؟پروتئین ماده مفید و ضروری برای بدن محسوب می شود. استفاده از آن باعث می شود بافت بدنی سالم تر عملکرد قلبی بهتر و حتی فشار خون متعادل تری داشته باشیم. این میزان از پروتئین را می توانیم از مواد غذایی نیز دریافت کنیم. مضاعف بر آنچه از مواد غذایی دریافت می کنیم مکمل های پروتئین وی هستند که با استفاده از آنها تمرکز بدن بر پردازش پروتئین و تجزیه آن بالا می رود.منبع