deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
30 تابع اکسل : تابع Index  |  شب سوم

این پست در سلسله پست های چالش نویسندگی هست. در دو شب گذشته درباره دوتابع if و vlookup صحبت کردیم اگر دوست دارید می توانید از لینک های زیر در ویرگول مطالعه نمایید. https://virgool.io/ExcelTip/30-%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%84-%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D8%B9-if-%D8%B4%D8%A8-%D8%AF%D9%88%D9%85-buajwgepfdgy https://virgool.io/ExcelTip/30-%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D9%84-%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D8%B9-vlookup-%D8%B4%D8%A8-%D8%A7%D9%88%D9%84-jw5udxpvapmv اما امشب می خواهیم درباره یک تابع جالب با شما صحبت کنم البته ترکیب این تابع با تابع فرداشب کارایی های خاص خودش را دارد.این تابع Index هست. این تابع بر اساس آدرسی که به آن می دهید خروجی سلول را نمایش می دهد. این تابع اکسل را می توان نسخه پیشرفته تر تابع vlookup دانست که در شب اول درباره آن با هم صحبت کردیم. تابع index اجزای تابع index INDEX(array, row_num, [column_num]) INDEX(reference, row_num, [column_num], [area_num]) (شماره ستون، شماره سطر، محدوده) INDEX(شماره محدوده، شماره ستون، شماره سطر، یک یا چند محدوده) INDE حالا به بررسی یکی یکی اجزای این تابع بپردازیم:حالت اول: (شماره ستون، شماره سطر، محدوده) INDEX در حالت اول به تابع می گوییم در یک محدوده از سلول های اکسل مقدار سلولی با شماره سطر و ردیف فلان را برایم نمایش بدهتوجه داشته باشید این مقدار شماره سطر و شماره ستون مقداری بر اساس محل مدنظر شما در محدوده می باشد نه بر اساس مکانش در نرم افزار اکسلحالت دوم:(شماره محدوده، شماره ستون، شماره سطر، یک یا چند محدوده) INDEXدر حالت دوم چندین محدوده را انتخاب می کنیم در آرگومان های دوم و سوم مکان سلول را انتخاب و در آرگومان چهارم مشخص می کنیم این مکانی که معرفی نمودیم از کدام محدوده انتخاب نماید. https://www.aparat.com/v/Tx5mf شاید برای شما سوال پیش آید که چه کاربردی این تابع دارد؟ همان طور که گفتم ترکیب این تابع با تابع match که در شب چهارم درباره آن صحبت خواهیم نمود کارهای خارق العاده ای خواهیم نمود. به طور مثال می توانید تمرینی که در دوره اکسل برای عمران در سایت فرانش آماده نمودم را مشاهده نمایید تا با کاربرد این تابع بیشتر آشنا شوید.بیشتر بخوانید:1- دوره اکسل پیشرفته در مشهد2- 50 داشبورد در اکسل3- آموزش Pivot Table4- فرمت سل در اکسل5- ترکیب تابع index و match
راهنمای خرید لپ تاپ استوک

?در این متن نکات مهمی را جهت تست و بررسی و انتخاب لپ تاپ استوک قبل از خرید ذکر می نماییم.به گزارش ایسنا، بنابر اعلام افرا استوک، اگر شما قصد خرید لپ تاپ دارید باید به یک سری موارد دقت نمایید تا بتوانید لپ تاپ مناسب خود را تهیه نمایید.در ادامه موارد مهمی که باید قبل از خرید لپ تاپ بدانید را کامل توضیح می دهیم.نکته بسیار مهم : برای خرید لپ تاپ موردی که قبل از خرید حتما باید مورد توجه قرار بدهید این است که در هر لپ تاپی رم و هارد به راحتی قابل ارتقا میباشند، اما پردازنده و گرافیک قابل تغییر نمی باشند. پس باید به نوع پردازنده و گرافیک دقت زیادی نمایید.هر زمانی مایل باشید می توانید با پرداخت اختلاف قیمت ناچیزی رم و هارد را در چند دقیقه ارتقا بدهید اما گرافیک و پردازنده قابل تغییر نیست.امروزه با توجه به افزایش قیمت لپ تاپ ها و افزایش نیاز مردم به خرید لپ تاپ برای آموزش های مجازی، تهیه لپ تاپ های نو با قیمت های نجومی به صرفه نیست ،در این شرایط بهترین گزینه خرید لپ تاپ استوک با کارکرد کم می باشد،این لپ تاپ ها تولید شده برای کشور های اروپایی هستند که با قیمت های بسیار مناسب به فروش می رسند.نکات مهم قبل از خرید لپ تاپ استوکقبل از خرید هر لپ تاپ دست دوم باید به گرید بندی آن توجه کنید، گرید به معنای میزان کارکرد لپ تاپ می باشد گرید بندی ها به صورت A++، A ،B،C میباشد.قبل از هر چیز سعی کنید لپ تاپ با گرید A یا A++ خریداری کنید لپ تاپ های استوک گرید A دارای کارکرد کمی هستند و طبیعتا سیستمی که کارکرد کمی داشته باشد عمر بیشتری خواهد داشت.نکته بسیار مهم دیگر توجه به سلامت سخت افزاری سیستم می باشد ، به دلیل این که هر لپ تاپ از اجزای اصلی رم، هارد، پردازنده و گرافیک تشکیل شده است باید این موارد از نظر سلامت کارکرد تست شوند زیرا ایجاد مشکل در هر کدام از این سخت افزار ها باعث اختلال در عملکرد سیستم می شود.برای تست هر کدام از سخت افزار های لپ تاپ خود راهکار های بسیار ساده ای وجود دارد که در چند دقیقه می توانید بطور کامل سلامت سخت افزاری سیستمتان را تست کنید که در ادامه برای شما به طور کامل شرح داده می شود.مراحل تست سخت افزاری لپ تاپتست هارد (حافظه داخلی):اگر لپ تاپ شما هارد معمولی دارد جهت تست آن برنامه hard disk sentinel را نصب نمایید و اگر هارد شما از نوع ssd یا msata یا m2 میباشد از برنامه ssd life استفاده نمایید.تست رم و گرافیک و پردازنده:با نصب برنامه speccy اطلاعات کامل از کلیه سخت افزارهای سیستم همراه با عملکردشان را میتوانید مشاهده کنید. بعد از این که اپلیکیشن را باز می‌کنید، Speccy اطلاعات را به صورت گرافیکی در رابطه با همه قطعات سخت افزار به شما نمایش خواهد داد.برنامه های دیگری مثل GPU Z و CPU Z نیز جهت تست گرافیک و پردازنده می باشند.خرید از فروشگاه معتبر و دارای پشتیبانیبرای انجام تست های سخت افزای باید مهلت تست کافی به خریدار داده شود تا بتواند سخت افزار سیستم خود را کاملا تست نماید.فروشگاه افرا استوک ضمن تست کلیه محصولات توسط کادر مجرب قبل از ارسال، مهلت تست کافی به خریدار می دهد تا از سلامت سیستم خود اطمینان حاصل کند و در صورت هر گونه مشکل فنی پاسخگو می باشد.?فروشگاه افرا استوک وارد کننده لپ تاپ استوک می باشد و به همین دلیل قیمت های بسیار مناسب تری نسبت به بقیه ی رقبا دارد. جهت خرید بدون واسطه به وبسایت معتبر و دارای نماد اعتماد افرا استوک به آدرس afrastok.ir مراجعه نمایید و لپ تاپ مورد نیاز خود را با بهترین قیمت و کانفیگ دلخواه انتخاب نمایید.منبع:ایسنا
مشتری، مدیر همه!

بهتر دونستم که تو اولین نوشته ام تو ویرگول، بتونم تعریف دقیقی از مشتری رو براتون بگم.اصولا هرچیزی که تولید میکنیم و یا خلقش میکنیم و یا چیزی برای فروش د اشته باشیم و بتونیم اون رو تو مسیر خرید و فروش قرار بدیم، به شخص خریدار محصول ما، مشتری گفته میشه. مشتری انواع مشتری: مشتری هایی که از محصول ما استفاده میکنند و یا از ما خریدی انجام میدهند و یا سرویسی از ما میگیرند، به سه دسته کلی تقسیم میشوند: مشتری بد مشتری خوب مشتری عالی ( بهترین مشتری برای محصول و کسب و کار ما)مشتری بد: این نوع مشتری ها خودشون به سه دسته تقسیم میشوند: مشتری با ریسک بالا ( مشتریان پرخطر هم میشه اسمشو گذاشت)مشتری غیر فعال ( مشتریانی که کمتر از سرویس (محصول) ما استفاده و یا خرید میکنند) مشتری ناراضی ( مشتریانی که بعد از استفاده از سرویس(محصول) ما رضایت کافی نداشته اند، اسم دیگه ای برای این مشتریان به کار برده میشه مشتریان ناراحت هست)مشتری خوب: این نوع مشتری ها خودشون به چهار دسته تقسیم میشوند:مشتری جدید (مشتریانی که برای اولین بار از سرویس(محصول)، استفاده یا خریداری میکند) مشتری فعال( مشتریانی که چندین بار در یک بازه زمانی مشخص از سرویس(محصول)، استفاده یا خریداری میکند) مشتری تازه کار یا همون مشتری که بررای اولین بار از محصول جدید شما استفاده میکند مشتری پرتکرار میشه بهترین نوع مشتری هست که تو این دسته قرار میگیره و همیشه از شما خرید میکنه و شما اون رو به اسم کوچیک میشناسید :) مشتری عالی:بهترین مشتری های شما تو این دسته قرار میگیرند و شما همیشه باید حواستون به این مشتری ها باشه، ضامن بقای کسب و کار و یا سرویس شما، بستگی زیادی به این نوع از مشتری ها دارد. این نوع مشتری ها خودشون به سه دسته تقسیم میشوند: مشتری وفادار (مشتری ثابت) میتونید با داشتن این نوع مشتری ها همیشه خیالتون راحت باشه و مطمئن باشید که همیشه از شما خرید میکنند مشتریان ریفرال یا معرفی کننده محصول شما به دیگران به هر طریقی، این نوع مشتری میتونه حتی بهتر از کارمند شما محصول رو به دوستانش معرفی کنه، تعجب نکنبد! مشتری پروپا قرص(مشتری مدافع ) برند، محصول یا سرویس شمااین مشتری میتونه شما رو به رویاتون برسونه یا شما رو به بدترین شکل ممکن به زمین بزنه.انشالله در نوشته بعدیم، همگی انواع مشتریان را تک به تک بررسی مکنیم و این نوشته آپدیت خواهد شد. این اولین نوشته من بود، قطعا کامل و درست نیست، اگر فکر میکنید که نیاز به تغییر دارد حتما اطلاع بدید. ممنون ??
وقتی در رابطه، خودتو سانسور می‌کنی!

هرگز؛ هیچ دو انسانی با روحیات و علاقه‌مندی‌های مطلقا مشترک، یافت نشده است!پس اگر در یک رابطـۀ دونفره، هیچ مشکل و برخوردی به وجود نیاید، به این معنی است که یکی از این دو نفر تمام حرف‌های دلش را نمی‌زند!از کتاب دیر یا زود | آلبا دِسِس پِدِستوی رابطه خودتو سانسور نکن!تا حالا زوجینی رو دیدین که به ظاهر همه چیز بینشون مرتبه، زندگی و رابطۀ بی یا کم‌چالش دارن، آروم میرم و آروم میان و همه چیز طبق رواله... که یهو با افتادن یک اتفاق یا حتی بدون هیچ اتفاق خاصی رابطه‌شون میره رو هوا!همه چیز خراب می‌شه و یکی از طرفین یا هردوشون شروع به زدن حرفها و انجام رفتارهای عجیب و غریبی می‌کنند! که باعث تعجب شریکش و اطرافیان می‌شه:این چِشه؟! چرا دیوونه شده؟ این حرفا چیه میزنه؟!می‌خوام بگم حواستون باشه؛اولاً وقتی با چنین زوج‌هایی روبرو شدین زود قضاوت نکنید!و ثانیاً اگه دیدین شریک عاطفی‌تون زیادی ساکت و مطیع و منعطف شده، بایستید! و رابطه رو پیش یک متخصص چک کنید.جان گاتمناین آقا یعنی جان گاتمن (که یکی از بزرگترین زوج‌درمانگران و سکس‌تراپیست های اخیره که بیش از چهل سال از زندگیشو به تحقیق دربارۀ مسئلۀ ازدواج و ثبات زندگی مشترک پرداخته) در جایی حرف جالبی میزنه:«اگر از همهٔ دوران پژوهش‌ام درسی آموخته باشم، این است که تنها راه ماندگاری و پایداری زندگی زوجین، توانایی آن ها در حل تعارض‌های اجتناب‌ناپذیر در رابطه‌شان است. بسیاری از زوجین شادمانی را مساوی با کم بودن تعارض می‌دانند و معتقدند که شعار «ما هرگز مشاجره نمی کنیم» علامتی برای ازدواج سالم است. اما باور من این است که ما با افزایش ارتباطات‌مان و نزدیک کردن نظراتمان به هم، رشد می‌کنیم. با این روش است که افراد عاشق می‌مانند و تجربهٔ خوب و صحیحی از زندگی به دست می‌آوردند.»خلاصۀ کلام اینکه نترسیم از دعوا، بلکه درست دعوا کنیم و گفتگو کنیم.این مقاله رو بخونید:چگونه با همسر خود صحبت کنیم؟از من گفتن بود...محمدجعفر زاهدپوریک روانشناسدر همین مورد اینها رو هم بخونید:فرمولِ 3 مرحله‌ایِ حرف زدن در مورد یک مشکل!رابطه عاطفی سالم چیست و چه ویژگی‌هایی دارد؟
«زمستانی دیگر»

بالاخره همان فصلی که دوست داشتیم فرا رسید ، چقدر منتظرش بودیم منوتو ، روز شماری می‌کردیم که کی زمستان برسد از راه و همه جا را سفید کند. .....................گرگ و میش از خواب بیدار شدم هوای اتاق بسیار سرد بود، طوری که تو خودت را در پتو پیچیده بودی همانند پسر کوچولویی که دارد از سرما یخ میزند یک لحظه دلم ضعف رفت برای آن حالت چهره ات که مظلومانه نشان میداد از سرما یخ زده است .بدو بدو شومینه را زیاد کردم، رفتم تا کمی آب بخورم که یکباره از پنجره آشپزخانه دیدم همه جا سفید پوش شده است، و به سرعت دارد برف می‌بارد من با قیافه ای حیرت انگیز به منظره رو به رویم خیره شده بودم واقعا قشنگ بود آن هوای نیمه روشن ، دشتی که از برف پوشیده شده بود ، درخت های کاجی که تا دیروز سبز بودند و حالا لباس سفید بر تن کرده بودند ،خیلی لذت بخش بود دیدن آن صحنه ،خیلی دلم میخواست اریک راهم بیدار کنم تا آن هم از این منظره لذت ببرد اما دلم نیامد ، برای خودم شیر کاکائو داغی درست کردم تا خورشید طلوع کند ، البته که خبری از طلوع نبود در آن صبح برفی، پس منتظر ماندم تا روشن شدن هوا ، بعد از روشن شدن هوا به تخت رفتم تا بخوابم که امروز قرار است با اریک کلی برف بازی کنیم .مطمئنم که اریک برف را ببیند از خود بیخود می‌شود.بااین فکر ها خوابم برد؛ با صدای اریک که مشخص بود چقدر ذوق زده شده از دیدن برف ها بیدار شدم و در چار چوب در اریک را دیدم ،با آن قیافه بامزه اش گفت : اگر بدانی چه شده آن طور نمی نشستی ، بیچاره خبر نداشت که من زودتر برف را دیده ام ، با ذوق گفتم میدانم چخبر شده برف آمده ، با آن لبخند شیطانی گفت : پس صبحانه را سریع بخوریم و برویم، بعد از صبحانه آماده شدیم برای برف بازی، به دشت روبه روی خانه مان رفتیم.بعد از کمی برف بازی و خسته شدنِ من از آن همه برفی که اریک به سمتم پرت کرده بود و من فقط می‌خندیدم غش غش .....اریک که دید خسته و کلافه شده ام گفت :برو کمی گرم شو و به همراه شیر کاکائو بیا من هم از خدا خواسته رفتم و بعد از ساعتی آمدم با دو لیوان بزرگ شیر کاکائو گرم و کمی پنکیک توت فرنگی، اریک عاشق این دو ترکیب بود.یکهو چشمم افتاد به اریک که یک خانه برفی درست کرده بود، ذوق زده گفتم چطور به تنهایی درستش کردی چقدر قشنگ شده با خوشحالی وارد آن شدیم ،خیلی بامزه بود دلم میخواست تا آخر زمستان با اریک همانجا بمانم .اریک که معلوم بود دارد از سرما میلرزد نوک بینی اش و لپ هایش از سرما سرخ شده بود پریدم و نوک بینی اش را بوسه ای زدم،کلی خندیدیم شیر کاکائو هایمان را خوردیم تا کمی گرم شویم . چقدر مزه داد کلی صحبت کردیم و مسخره بازی در آوردیم و در آخر برنامه چیدیم برای تعطیلات مان .در کنار اریک من شاد ام ،خوشحال ام، با او همه چیز جدید و قشنگ است.......رها رادمهر _
تربیت بدنی دانشگاه فردوسی مشهد

در برخی افراد علاقه به ورزش اونقدر زیاده که هر جایی به دنبال جدیدترین اخبار ورزشی.برنامه های ورزشی.مقالات علمی ورزشی و حتی مشاوره های ورزشی میگردند تا بتوانند اطلاعات ورزشی خود را به روز نمایند.
موفق‌ترین کلینیک های لیزر موهای زائد از منظر بازاریابی

حرفه‌ی کلینیک های لیزر موهای زائد در تهران دارای رقابت در بالاترین سطح است. این موضوع باعث شده است که هر کلینیک برای موفقیت در رقابت یاد شده نیازمند انجام گسترده‌ترین انواع کمپین‌های بازاریابی باشد. در نتیجه، برای موفقیت در این حوزه هر کسی نیاز خواهد داشت تا پا به پای دیگر بازیگران حضور یافته و به ایفای نقش بپردازد.البته، منابع مالی همواره برای بازاریابان محدود هستند. به همین دلیل، باید استراتژی‌های مارکتینگی متفاوتی را در نظر بگیرند. در این مقاله که به تدریج آپدیت خواهد شد، ما با مقایسه‌ی عملکرد کلینیک‌های مختلف در امر بازاریابی به بررسی نقاط ضعف وقدرت هر یک از آن‌ها می‌پردازیم.کلینیک آنیلکلینیک آنیل یکی از کلینیک‌های زیبایی واقع در غرب تهران است. این کلینیک به دلیل موقعیتی که دارا می‌باشد، نیازمند تولید محتوای بیشتر به منظور پروموشن برند و حضور پررنگ‌تر در فضای مجازی است. به همین علت، بیشترین فعالیت‌های آن بر بستر اینستاگرام و وب سایت اینترنتی است.ین خود از چالش‌های رایج در کلینیک‌های زیبایی در حوزه پروموشن برند و مارکتینگ به شمار می‌رود؛ زیرا رقبای سرسختی در این زمینه را در برابر خود می‌بیند. یکی از نقاط ضعف چشمگیری که این کلینیک با آن رو به رو است، کمبود تولید محتوای حرفه‌ای و جلب‌کننده‌ی توجه مشتری است.در حالی که بسیاری از دیگر رقبا با تولید محتوهای حرفه‌ای و اینفلوئنسر مارکتینگ، در این زمین مشغول فعالیتند، آنیل تنها بر تولید محتوای متنی تمرکز دارد. با این حال بنا به شهادت مشتریان این کلینیک، آنیل از بهترین کلینیک های لیزر موهای زائد است.کلینیک‌ِ ‌لیزر ایرانیاناحتمالا شما با جستجوی بسیاری از کلیدواژه‌های مربوط به خدمات زیبایی با نام این کلینیک رو به رو می‌شوید. سئوی قدرتمندی که این مجموعه برای وب سایت خود تدارک دیده، در حقیقت نقطه قوت کمپین دیجیتال مارکتینگ آن‌ها به شمار می‌رود. به این ترتیب، آن‌ها می‌تواند با صرف کمترین هزینه در بحث کیفیت خدمات ارائه شده، همواره در صدر نام‌هایی باقی بمانند که در این زمینه حرفه‌ای مطرح هستند.کلینیک ره یاکلینیک ره یا نیز از کلینیک‌هایی است که به تازگی و در منطقه فرشته افتتاح شده و خدماتی مانند کاشت مو یا لیزر موهای زائد را ارائه می‌دهد. این کلینیک به دلیل محل خود از ابتدای امر از دیگر رقبا یک سر و گردن جلوتر است. محیط لوکس خود کلینیک هم موجب گشته تا به خوبی خود را به عنوان یک کلینیک خوب لیزر موهای زائد و دیگر خدمات زیبایی به دیگران بشناساند.کلینیک ره یا برای بهبود وجهه و تبلیغات خود از بنرهای شهری و تبلیغاتی بیشترین استفاده را برده است. با این وجود، متأسفانه کلینیک یاد شده کمتر به دیجیتال مارکتینگ و سئو سایت بها داده و در بسیاری از کلمات کلیدی مربوط به خدماتشان، اصولا در نتایج جستجو حضور ندارد.کلینیک بلفیکلینیک بلفی یکی از قدیمیترین کلینیک‌های لیزر موهای زائد در تهران است. این کلینیک تمرکز خود در آمیخته بازاریابی را در محصول گذاشته است و تنها از بهترین دستگاه‌ها استفاده می‌کند. البته در این هدف دچار نارسایی‌های خاص خود نیز هست. مثلا هزینه‌ی خدمات آن بالاست و مراجعان برای دریافت وقت باید مدت زیادی منتظر بمانند.همچنین این کلینیک از بودجه تبلیغات خود در سال‌های اخیر تا حد زیادی کاسته و بر تبلغات دهان به دهان مشتریان خو اکتفا نموده است. احتمالا دلیل این امر بیش از هر چیز احساس عدم نیاز آن‌ها به جذب مشتری بیشتر بوده؛ با این حال این کار ممکن است در دراز مدت به برند آن‌ها لطمه بزند.این مطلب تکمیل خواهد شد.
حکمت بیست و چهارم نهج البلاغه

حکمت بیست و چهارم نهج البلاغهحکمت24_روش یاری کردن مردم_اخلاقی و اجتماعیامام على (ع) فرمود: از کفاره‌های گناهان بزرگ یاری ستم‌دیدگان و برطرف کردن اندوه غم‌دیدگان است.الحکمة ۲۴قال عليه السلام : مِنْ كَفَّارَاتِ الذُّنُوبِ الْعِظَامِ إِغَاثَةُ الْمَلْهُوفِ، وَالتَّنْفِيسُ عَنِ الْمكْرُوب .saying 24Imam Ali ibn Abu Talib (PBUH) said the following: Some atonements of great sins are to render relief to the grief-stricken and to provide comfort in hardship
ناگفته هایی از الگوریتم های اینستاگرام و دشمنی با تیک تاک !

الگوریتم های اینستاگرام و دشمنی با تیک تاکهمانطور که پیش تر نیز در کتاب جعبه سیاه اینستاگرام عنوان شد ، هوش مصنوعی و الگوریتم های اینستاگرام حساسیت بالایی نسب به شبکه های اجتماعی مخلف دارند.مهندسان اینستاگرام هیچ گاه به طور مستقیم مخالفت و دشمنی خود را با دیگر شبکه های اجتماعی نظیر یوتیوب و تیک تاک اعلام نکرده و نخواهند کرد اما این مخالفت را به روشنی با پیج هایی که از این مسئله تبعیت نکنند نشان میدهند.به عنوان مثال حدود 2 سال قبل ، صدف بیوتی ، ویدیو بلاگر ( ولاگر ) مشهور و با سابقه اینستاگرامی ، شروع به انتقال گسترده فالور های پیج خود به سمت یوتیوب داشت ( به دلیل سیاست های درآمدزایی یوتیوب ، این فضا اکوسیستم بسیار بهتری نسبت به اینستاگرام برای کسب درآمد است ). این کار به وسیله قرار دادن لینک صفحه یوتیوب و لینک های pull up در استوری اینستاگرام انجام میشد . پس از چندی ، ما در پیج صدف بیوتی شاهد افت محسوس لایک و بازدید پست ها بودیم که عمده دلیل آن به خاطر رعایت نکردن این نکته نانوشته توسط اینستاگرام بود که حتی گریبانگیر یکی از با سابقه ترین های اینستاگرام فارسی شد.در ویدیوی زیر ، حسین نصیری نویسنده کتاب پرفروش جعبه سیاه اینستاگرام ، در مورد ارتباط و استفاده از محتوا های منتشر شده تیک تاک در اینستاگرام با شما صحبت می کند: https://www.aparat.com/v/W4Orb علت این امر چیست ؟دلیل این مسئله هیچ گاه توسط فیسبوک و اینستاگرام اعلام نشده است اما پیش بینی میکنیم که کمپانی فیس بوک به دنبال ایجاد یک فضای انحصاری در زیر مجموعه های خودش نظیر واتس آپ ، فیس بوک ، اینستاگرام و… است تا کاربر هیچ نیازی به اپلیکیشن ها و شبکه های اجتماعی دیگری نداشته باشد و صرفا از همین پلتفرم ها استفاده کند که تا حد زیادی نیز موفق عمل کرده است.ناگفته نماند که عمده دلیل اضافه کردن یک هوش مصنوعی قدرتمند و بی نظیر به این اکوسیستم ها و همچنین به وجود آمدن الگوریتم در اینستاگرام و فیسبوک نیز با همین نقشه انجام شد تا توانایی شناسایی نیاز های کاربر را داشته و به حدی فضای اینستاگرام و فیس بوک را برای آن ها جذاب کند که از آن احساس خستگی نکرده و آن را ترک نکند.
علی (ع) و غربت مظلومانه

⭕️ علی (ع) و غربت مظلومانه✍ مهدی حقدوستدانشجوی کارشناسی ارشد مهندسی عمران دانشگاه ارومیه? بیر نفر گلدی جوانمرد لرین تاج سریذولفقاریندا سیغینمیشده عدالت کَسَریکعبه دن چیخده سماواته ایشیخ یایدی علیگئجه نین باغرینی هریاندا یاران آی دی علی? در طول تاریخ و در تمامی ادیان الهی و ایدئولوژی های غیر الهی، هیچ شخصیتی را مانند علی بن ابیطالب (ع) نمیتوان یافت که شخصیت و ماهیت وجودی اش روی دوست و دشمن و منصوب و غیر منصوب به ولایتش، اینچنین اثر گذاشته باشد. به قول خلیل بن احمد نحوی، عالم سنی و صاحب کتاب العین، چه میتوان گفت درباره مردی که دشمنانش از حسد و کینه و دوستانش از ترس جان، فضائل او را کتمان کردند اما از بین این کتمان ها فضائلش شرق و غرب عالم را پر کرده است؟ بسیار گفته اند و بسیار شنیده ایم اما اینها همه عطری از آن وجود مقدس و شمه ای از جلال آن روح مکرم است. ? علی(ع) غریب بود. نه فقط در کوفه که در زمین. غربت علی(ع) برای عهد خودش نبود که علی(ع) در تاریخ غریب است. تنهاترین تنها که هنوز از پس سالها صدای فریادش به گوش انسانها میرسد، در حالی که روی پله ی اول منبرش ایستاده و از دست اشباح الرجال و لارجال، محاسنش خیس اشك است. در روزگار خودش مسلمانان چنان معامله ای با او کردند که از خداوند طلب مرگ کرد و شیعیانش چنان آزردندش که فرمود؛ ای کاش ده نفر از شما را با یک نفر از سپاه معاویه معاوضه میکردم تا کمی طعم وفاداری را بچشم. در روزگار پس از شهادتش نیز اوضاع بهتر نشد و انسان شقی بدتر از قبل باز با ریختن خونش که در رگهای فرزندش جاری بود، به مصيبت ابدی گرفتار شد. هنوز هم که هنوز است، انسان فرزند انسان، ظرفیت داشتن رهبری مانند علی(ع) را پیدا نکرده است. ? اینهم از عجایب روزگار است که شیعه کمتر از هرکسی با امامش انس دارد. وقتی بزرگترین شارح نهج البلاغه، ابن ابی الحدید معتزلی است و جرج جرداق مسیحی صدای عدالت انسانی علی (ع) را میشنود، مارا چه شده است که بر لب چشمه ی آب حیات نشسته ایم و لبی تر نمیکنیم؟ ? فرمان نامه ی علی (ع) به مالک اشتر نخعی در سال 39 هجری قمری نوشته شد و اکنون درست 1400 سال از تاریخ نگارش آن میگذرد. از خود بپرسیم، در سال 1439 هجری قمری و در 39 سالگی انقلاب اسلامی، چقدر به مفاد این عهدنامه که افتخار بشریت است عمل کرده ایم؟ آنچنان دردریای حقیقت خلاف موجهای سهمگین عبرت و تعلیم شنا میکنیم که گویی این مکتوب جزو دارایی مسلمانان نیست! باشد که ملت اسلام زیر پرچم علی (ع) از تاریکی ها رها شود. فرخنده باد زادروز امیر المومنین و روح الموحدین، علی، کلید برکات و چراغ هدایت. سلام خدا بر او و پدرانش و فرزندانش. #یادداشت_هم_استانی✅راهیان پیشرفت و تعالی استان آذربایجان‌غربیکانال تلگرامی :https://t.me/joinchat/AAAAAD_5u93QmSI9qp4sjQ
گربه بازیگر ایرانی

از اسلام و دین حرفی نمی‌زنم، چون سریع برخی حمله می‌کنند و می‌گویند: ... بوووووووووووق ... !.بازیگرانی که گربه دارندنمی دانم بازیگر یا هنرمند ایرانی بر چه اساسی و دومینووار، عکس گرفتن با گربه در بغل را رواج دادند و به تبع آن، فرهنگ نگهداری از گربه تا شخصی‌ترین حریم زندگی انسان یعنی بغل و رختخواب!امروز هم مطلبی را دیدم که آموزشِ "توالت فرنگی رفتن" به گربه را نشان می‌داد. جامعۀ ما به چه سمتی دارد می‌رود، نمی‌دانم. اینکه چقدر فرق هست از نگهداری گربه در حیاط منزل تا روی فرش و سفره و صورت و دهان و ... هم قضاوت با خودتان؛ اما سفرۀ کوکب‌خانم کجا و سفرۀ آلوده به مو، بو و سبیل‌های گربه کجا؟عکس کوکب خانم کتاب فارسی
کاراته رزمی

کاراته| کاراته کار | خانه کاراته| کاراته شوتوکان | کاراته سنسی| کاراته سنسی کریمی| ارشد سنسی کریمی| یلدا ارشد سنسی کریمی| کاراته نانچیکو | کاراته نمایش| ورزش کاراته| کاراته تیمی| کاراته کومیته| کاراته کاتا | کاراته بونکای| کاراته اجرا| سنسی کریمی قهرمانی | شیهان کریمی|
تاثیر خروج ویزا و مسترکارت بر امور مالی مردم روسیه

با توجه به قطع ارتباط روسیه با شبکه سوئیفت و پی‌پال، و همچنین اعلام عدم فعالیت مسترکارت و ویزا در داخل روسیه، تأثیر اتکای انحصاری به خدمات مالی متمرکز مستقیما بر زندگی مردم روسیه اعمال می‌شود. اگرچه حذف روش‌های پرداخت متمرکز به عنوان تحریم‌های قدرتمند، عمل می‌کنند اما جدا از رویکرد سیاسی و جنگی دولت روسیه، تحریم‌های پرداختی بر زندگی هر شهروند روسی که مخالف جنگ است و تلاش می‌کند زندگی خود را بگذراند نیز تأثیر بدی خواهد گذاشت. پروژه‌هایی که پیش از این، برای پرداخت‌های کریپتو تنظیم شده‌اند تحت تأثیر قطع خدمات متمرکز مالی قرار نخواهند گرفت. با این حال، مردم همچنان باید مواد غذایی بخرند و اجاره بپردازند، فعالیت‌هایی که مطمئنا با پرداخت رمزارز در محل زندگی آنها هنوز امکان پذیر نیست.
شب پانصد و سی و یکم یا انضباط

خود فیلم‌سازی که قربونش برم، کار تموم وقته. عین نوزاد شب‌بیداری می‌طلبه، عین یه بالغ، واسش وقت می‌ذاری از عدد و رقم بگه. عین یه والد باید بشینی غلط دیکته‌اش رو بگیری. بعد حقیقتن، من زندگی دیگری هم دارم. بچه‌مدرسه‌ای‌ام هنوز. دو تا واحد خوندنی نوشتنی برداشتم این ترم. زنان در بحران‌های جهانی، تئوری‌های جنسیت. پر از مفهوم جدید، لغت جدید، محتوای نو.این وسط، یه لپتاپ جسد شده هم داشتیم که ما رو یه هفته‌ای حیرون کرد. در همین میونه، از سر شغل نان‌آور مستندسازم، صدام کردن شری، مصاحبه بیا بگیریم. بگیریم آقا، بگیریم. باقی‌ خورده ریزها رو حوصله‌ام نمیاد و شمام دو دقه اومدین دلتون وا بشه، چه کاریه.می‌خوام بگم، از ترس جونم، همه رو نوشتم. شد چهار صفحه آچار. این ده روزه، تو سر کار زدم، تو سر مشق زدم، این وسط بازنویسی کردم. چجوری می‌گذره این روزهام نمی‌دونم. خوشحالم؟ آره. راضی‌ام؟ نه صددرصد.خواب غریبم رو واسه مامان گفتم.به یک باره، روی استیج تاتر بودم. نقشم، نقش جامه‌دار ۲ بود. نه متن را از قبل به من داده بودند، نه تمرین، نه دیالوگ، نه میزانسن. جامه‌دار ۱ را دنبال می‌کردم. به انگلیسی است درام. لباسم هم، نادرست است. در عجبم چرا اصلن مرا فرستادند روی سن.ملت تشویق‌مان می‌کنند. ترسم از عدم آمادگی روی سن ریخته. فردایش قرار است ساعت ۶ تمرین کنیم. ۶:۲۵ گیج زنگ می‌زنم به کارگردان و ساعت‌ها بحث می‌کنیم که او اصرار دارد تو‌ مناسب نیستی و نبودی. من می‌گویم گروه تو اصلن با من تماس نگرفت و چرا گفتید یک باره بروم روی سن. من روحیه‌ی جمعی دارم.چرا ‌ و چطور؟ بوم، پشت صحنه‌ی تاترم و می‌خواهم تمرین را پیدا کنم. در کانال‌های در حال ساخت پشت سن، تنگ و ترش، با پله‌های شل، کاسه‌ی دستشویی نو و یک عالمه بوته خار، دنبال مسیرم. گم می‌شوم. در کانال فلزی تنگ، دنبال درم، پنجره، صدا، خلاص، رهایی.سرنوشتم مرگ در کانال خواهد بود. در همان ظلمات خواب، چشم می‌بندم که با نیروی اراده زنده شوم.مامان می‌گوید، طبیعی است انقدر احساس خفقان کنی. روزهای پرفشاری است.کمی بروی جلوتر، در خواب‌هایت کانال می‌رسد به نور، به یک دشت سبز.چشم‌هایم را می‌بندم و به رستگاری در شاوشنگ فکر می‌کنم. به خلاصی.مامان می‌گوید، پر از نور، درخت‌های قشنگ. آه، شهریار شهریارمی‌دانی. من غر می‌زنم که سینما سخت است. ولی کاری جز این نمی‌خواهم و نمی‌دانم.فکر می‌کنم، گاه، اگر مهندسی شهرسازی را ادامه می‌دادم چه می‌شد؟هوم. لابد هیچ کدام از این‌ها، این شکلی، نبود.
عاشقانه‌های دریا و ساحل

سلام.به دوردست نگاهی می‌اندازمبه زیبایی ناتمام عشقی بی‌نهایتموج‌ها هر بار بر لب‌های ساحل بوسه می‌زنندشاید این ساحل است که به موج‌ها بوسه می‌زندانگار هر بار تمنای موج می‌کندو موج نزدیک شده و با مهربانی لب‌های او را می‌بوسد و عشقش را تقدیم می‌کند.ماجرای غریبی است!گاه دریا دور می‌شود ولی باز هم بوسه‌هایش تمامی نداردو گاه نزدیک‌تر می‌آید و باز هم.گاه پرخروشگاه آرامگاه نقره‌ایگاه سبزگاه آبیاصلا برای دریا فرقی نمی‌کند در چه حال باشدهمیشه به تمنای ساحل پاسخ می‌دهدو می آید و می‌رودومی‌آید و می‌رودو هر موج نقش خود را خوب بازی می‌کندو من در این فکر فرو می‌رومکه من و معشوقکدام‌یک عاشقیم و کدام‌یک معشوق؟من که خود را معشوق می‌دانم، نه عاشقهر بار توجهی می‌خواهماو بوسه‌ای بر گونه‌هایم می‌زندگاه از من دور می‌شودو باز هم بوسه‌هایش را لمس می‌کنمو گاه بسیار نزدیکحتی آنگاه که از من غضبناک می‌شود هم بوسه‌هایش قطع نمی‌شودمی‌آید و می‌رودمی‌آیدو می‌رودو من مبهوت این عشق اویمو عجیب‌تربه این فکر می‌کنمکه اینهمه موج زیبا برای من آفریده شده است.ای عاشق و معشوقمن را به کدامین جهت آفریدی؟چقدر مهربانی تو زیباستکه از آن سیر نمی‌شومدر شادی و غضب نه‌تنها مرا ترک نکردیبلکه مهربانی‌ات را در حقم هر بار بیشتر کردیآدم‌ها آمدند و رفتندو رد پای آنهاسطحی و عمیقبر لایه‌های قلب من اثری گذاشتندو تو با مهربانی خود، آنها را از قلبم محو کردیو فقط خودت ماندیو در قلبم جاری گشتیسپاسسپاسسپاس.۱۱ بهمن ۱۴۰۰.اردوی آسمان مفرح.
در مورد عوارض قرص سفالکسین چیزی می دانید؟

در مورد عوارض قرص سفالکسین چیزی می دانیدکپسول سفالکسین ۵۰۰ (Cefalexin) رشد باکتری ها را متوقف می کند. البته این دارو عفونت های ویروسی (نظیر آنفولانزا و سرماخوردگی) را درمان نمی کند. پس به اشتباه این دارو را مصرف نکنید. ولی از عفونت هایی که به دنبال عمل های جراحی و دندانپزشکی اتفاق می افتد، جلوگیری خواهد کرد.فارماکوکینتیک کپسول سفالکسین ۵۰۰ Cefalexinاین دارو به گونه ای است که به دنبال مصرف خوراکی به سرعت و به طور کامل از دستگاه گوارش جذب می‌شود. غذا جذب سفالکسین را به تأخیر می‌ اندازد، ولی مانع جذب آن نمی‌ شود. درباره دفع این دارو هم باید گفت که سفالکسین عمدتاً به صورت تغییر نیافته در ادرار و از طریق ترشح لوله‌ای در کلیه و فیلتراسیون گلومرولی دفع می‌ شود.تداخل دارویی و عوارض سفالکسین ۵۰۰از عوارض کپسول سفالکسین ۵۰۰ Cefalexin و کلا داروهای سفالکسین میتوان به موارد زیر اشاره کرد:ادراری ـ ‌تناسلیخارش دستگاه تناسلی، کاندیدیازیس، واژینیت، ‌نفریت بینابینی.عضلانی- اسکلتیآرتریت، درد مفصل.پوستبثورات اریتماتو و پاپولی، کهیر.خونائوزینوفیلی، نوتروپنی، ‌ترومبوسیتوپنی.اعصاب مرکزیسرگیجه، سردرد، آژیتاسیون، گیجی، خستگی، توهم.دستگاه گوارشتهوع، کاندیدیای دهان، اسهال، التهاب زبان، اختلال گوارشی، ‌کرامپهای شکمی، خارش مقعد، گاستریت.
درباره اروم پشتیبان سیستم

شرکت اروم پشتیبان سیستم فعالیت خود را از سال 1391 با مضمون طراحی و تولید نرم افزار های کاربردی آغاز نمود در طی این سالها سعی کرده ایم با تولید نرم افزار های تخصصی و کاربردی ارتباط تنگاتنگ با صنعت و مشتریان رو ایجاد نماییم.
بیت کوین و سطح احتمالی 300 هزار دلاری اکنون قابل پیش بینی است!!

معامله گران بیت کوین، اکنون می توانند بر سر این موضوع شرط بندی کنند: که آیا بیتکوین تا پایان سال 2021، به سطح 300000 دلار خواهد رسید یا خیر!!صرافی Deribit، گزینه احتمالی 300،000 دلاری را همگام با افزایش قیمت شدید بیتکوین در هفته های اخیر، پیش بینی کرده است.همانطور که گزینه احتمالی 200،000 دلاری در اواخر هفته گذشته، به وجود آمد.درست پس از افزایش قیمت بیتکوین از 25،000 دلار در 25 دسامبر به 32،000 دلار در 2 ژانویه.ما در کنار شما هستیم تا لحظه به لحظه تحلیل قیمت بیتکوین را دنبال کنید.سال 2021 و سطح 200 هزار دلاری بیت کوین ?اکنون، پس از شش روز که قیمت بیت کوین در حدود 39 هزار دلار است.و البته در اوایل جمعه به 41،962.36 دلار رسیده بود، گزینه های احتمالی بیشتری برای پیش بینی قیمت آینده این ارز به وجود آمده است.با توجه به روند صعودی قیمت بیتکوین، افراد بسیاری منتظر افزایش قیمت بیشتر بیتکوین هستند.همانطور که در تصویر زیر در وب سایت Deribit مشاهده می کنید.رسیدن به قیمت 200 هزار دلار در سال 2021 می تواند تحقق یابد.به طور کلی، داده ها نشان می دهند که چگونه برخی از معامله گران بازار، روند فعلی قیمت بیت کوین را ارزیابی می کنند.
رفع آلودگی هوا در خانه

رفع آلودگی هوا با مواد طبیعی :دیروز در برنامه ی طبیب شبکه ی 3 ، شنیدم که پزشک مهمان می گفتند برای رفع آلودگی هوا در منزل چند عدد لیمو و نارنج و پیاز و سیر قاچ کنید و در ظرفهایی در جاهای مختلف منزل قرار بدید باعث میشه آلودگیهای موجود در هوارو به خودشون جذب کنند .همینطور میتونید 2 استکان سرکه در 10لیتر آب ریخته و روی حرارت خیلی ملایم قرار بدید تا بخار اون در فضای منزل پخش بشه و آلودگیهارو جذب کنه و هوارو تصفیه کنه .
معرفی دستگاه حضور و غیاب وینا مدل K40

در این ویدیو امکانات و ویژگی ها دستگاه حضور و غیاب وینا مدل K40 را به شما عزیزان معرفی می کنیم.دستگاه حضور و غیاب وینا مدل K40 که دارای متدهای شناسایی اثرانگشت با ظرفیت دو هزار اثر و امکان تخصیص کارت با ظرفیت هزار کارت می باشد. این دستگاه با داشتن این دو متد شناسایی اصلی و باطری داخلی پشتیبان، دارای کارایی بالا و قیمت مناسب است. روش های ارتباطی این دستگاه با نرم افزار اتصال از طریق TCP/IP (شبکه) و USB می باشد. https://www.aparat.com/v/KihEQ
معرفی سریال دراکولا فصل دوم سریال هیولا

سریال دراکولا به کارگردانی و تهیه کنندگی مهران مدیری محصول سال 1400 شمسی می‌باشد که از VOD ها و سایت های دانلود فیلم، هر سه شنبه ساعت 20 پخش و منتشر می‌شود. تاریخ پخش اولین قسمت از این مجموعه قرار بود 1 فروردین باشد، اما در نهایت قسمت اول سریال دراکولا 3 فروردین 1400 منتشر شد.همچنین لازم ذکر است که این سریال در ادامه سریال هیولا میباشد. سریال دراکولا (فصل دوم سریال هیولا) به کارگردانی مهران مدیریدر این سریال درام و کمدی، پیمان قاسم‌خانی طراحی و سرپرستی فیلمنامه را برعهده دارد و امیر برادران به عنوان نویسنده مهران مدیری را همراهی می‌کند.داستان سریال دراکولادر خلاصه داستان سریال دراکولا آمده است: ژاله کبیری همسر جدید کامران کامروا که ۳ سال است با او ازدواج کرده برای او جشن تولد گرفته و همه آشنایان و دوستان را دعوت کرده تا ثروت خود را برای دیگران به نمایش بگذارد.کامران کامروا هم موسسه خیریه جدیدی برای کودکان کار راه‌اندازی کرده و مانند گذشته به پولشویی مشغول است و مهیار مهرافزون را به استخدام خود درآورده. مهمانی باشکوهی برپاست و ما با دوستان و خانواده جدید کامروا آشنا می‌شویم.به کامران کامروا خبر می‌رسد که پسرش را به جرم راه‌اندازی سایت‌های شرطبندی در خارج از کشور دستگیر کرده‌اند و ماموران به زودی به سراغ خود او خواهند آمد. کامروا پس از شنیدن این خبر به همراه چمچاره سوار هلیکوپتر شخصی‌اش می‌شود و …بازیگران سریال دراکولامهران مدیری، ویشکا آسایش، سیما تیرانداز، گلاره عباسی، محمد بحرانی و نیما شعبان‌نژاد، اندیشه فولادوند، احسان امانی، گلاره دربندی، مرتضی زارع، شکیلا سماواتی، مرجان مومنی، فرنوش نیک اندیش و حامد وکیلی در این سریال به ایفای نقش پرداخته‌اند. https://virgool.io/@irfilm98/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%84-%D9%87%DB%8C%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-nw5xsuskfm6s پیشنمایش و تریلر سریال دراکولا https://www.aparat.com/v/SFLIh زمان انتشار سریال دراکولاسریال جدید مهران مدیری که از 3 فروردین 1400 شروع به پخش کرد، هر هفته روزهای سه شنبه ساعت 20 از شبکه نمایش خانگی پخش خواهد شد. ظاهرا این سریال در 20 قسمت برنامه ریزی شده است. سریال دراکولا را میتوانید از اینجا دانلود کنید.در پایان، اگر سریال دراکولا را دنبال میکنید، خوشحال میشویم نظر خود را در مورد این سریال، به اشتراک بگذارید.
خوش آمد

ورود دوستان رو به ویرگول خوش آمد میگم :) امیدوارم که تجربه خوبی از وبلاگ نویسی رو در ویرگول بتونیم تجربه کنیم. من که از محیط اینجا خوشم اومد در نگاه اول مدرن و کاربرپسنده به تیم ویرگول هم تبریک میگم.
آمار خروج سرمایه از بورس

بازار سرمایه از نیمه دوم مرداد گرفتار ریزش شده و رکوردهای قابل توجهی را در این زمینه جابه‌جا کرده است. این بازار در مرداد از سایر بازارهای رقیب خود جا ماند و در حالی که بازار مسکن بازدهی ماهانه 10 درصد و بازار خودرو و سایر کالاهای مصرفی بازدهی 9.1 درصد را به جا گذاشت، بازار سرمایه با منفی 8 درصد از تمام بازارهای موازی عقب افتاد.بازار سرمایه که امسال قله 2 میلیون و 70 هزار واحد را فتح کرده بود با عقب‌نشینی حدود 25 درصدی به کانال یک میلیون و 600 هزار واحدی برگشته است. البته اصلاحات کم‌جان، شاخص کل را تا یک میلیون و 700 هزار واحد بالا برد اما بازار دوباره درجا زد و به کانال یک میلیون و 600 هزار واحد برگشت.ادامه مطلب ...
کتاب هایی که من خوندم .. ! (قسمت اول)

سلام . حدود دوسال میشه که به صورت جدی تر شروع کردم به مطالعه کردن در مورد مطالب روانشناسی و موفقیت یا رمان که ارتباط مستقیمی با حوزه ی کاری من ندارند. به نظرم جالب آمد که این کتاب ها را معرفی کنم و حس خودم را در مورد این کتاب ها به اشتراک بگذارم . ( توجه کنید که دلیل انتخاب این کتاب ها بررسی نظرات بقیه مردم و یا بررسی معرفی این کتاب ها در یوتوب و یا میزان فروش ان ها در new York times یا آمازون است )1- اثر مرکب The Compound Effect ( اثر دارن هاردی)این کتاب یکی از بهترین کتاب های دنیا در حوزه ی موفقیت و همینطور یکی از کتاب های مورد علاقه من در این زمینه است. برخلاف سایر کتاب های زردی که در این حوزه در بازار وجود دارند این کتاب شامل راهکارهای عملی است که میتوان از آن ها به صورت واقعی و عملی در زندگی استفاده کرد و به پیشرفت های خیلی خوبی دست پیدا کرد. دارن هاردی در این کتاب مانند یک معلم بسیار صادق و دلسوز مسیر و روش های موفقیت را آموزش می دهد. 2- قمارباز (Gambler) اثر فئودور داستایوفسکیمن به شخصه خیلی علاقه ای به مطالعه ی زیاد رمان نداشتم ولی این کتاب یکی از کتاب هایی است که همه ی افرادی که علاقه به مطالعه ی رمان دارند باید بخوانند. نویسنده به گونه ای داستان و شخصیت ها را نقل میکند که خیلی واقعی به نظر میرسد و این حس به انسان دست میدهد که واقعا جای آن شخصیت و در همان مکان و موقعیت و شرایط حضور دارد.اگر نظر شخصی را کنار بگذاریم میتوانیم بگوئیم فئودور داستایوفسکی یکی از بهترین نویسنده های روسیه و کتاب های او جزو بهترین آثار هنری روسیه می باشد.3- هنر خوب زندگی کردن (The art of the good life) اثر Rolf Dobelliهنگام مطالعه ی این کتاب این حس به من دست داد که نویسنده یک انسان با سن بالا در حال توصیه و نصیحت کردن به من است . به این دلیل که اصل حرف ها و صحبت های رولف دوبلی این است که باید به سمت هدف و مسیر حرکت کرد ولی نباید خیلی دنیا و اهداف را جدی گرفت و باید انعطاف پذیر بود . این کتاب شامل 52 بخش است که در هر بخش یک نکته برای زندگی بهتر را ارائه میدهد . این کتاب در ایران بسیار مورد توجه قرار گرفت . یکی از دلایل مورد توجه واقع شدن این کتاب این است که آقای عادل فردوسی پور (گوینده ی با سابقه ی قوتبال) جزو تیم ترجمه ی این کتاب است.4- من پیش از تو (Me before you) اثر جوجو مویزکتاب من پیش از تو ( و دو کتاب بعد از آن که ادامه ی داستان این کتاب است) یکی از محبوب ترین و لذت بخش ترین رمان های حال حاضر ایران و دنیا است . استقبال بسیار زیادی از این کتاب در دنیا شد در نتیجه در سال 2016 فیلم Me before you را طبق این کتاب تولید کردند که اتفاقا بازیگر معروف امیلیا کلارک نقش لویزا کلارک را در این فیلم بازی میکند. این کتاب داستان عشق بین یک خدمتکار که خودش و خانواده اش به پول نیاز دارند و یک فرد معلول است به نام ویل.. 5 - پس از تو (After you) اثر جوجو مویز این کتاب در واقع جلد دوم کتاب me before you است و در واقع داستان مربوط به اتفاقات پس از ویل است .. این کتاب به نسبت کتاب من پیش از تو از استقبال کمتری برخوردار شد ولی همچنان جزو محبوب ترین رمان های حال حاضر است . ضمنا بهترین نسخه های ترجمه شده ی این کتاب توسط نشر آموت و ترجمه شده ی خانم مریم مفتاحی میباشد.
فریب قرن: در لحظه زندگی کن!

در لحظه حال باش!از لحظه ای که در آن هستی لذت ببر!گذشته هر چی بوده تموم شده، آینده هم که کی مرده، کی زنده!پس خوش باش و از زندگیت لذت ببر! توی تبلیغات، رسانه، کتاب ها پر شده از این حرف های قشنگ اما مقطعی!شعار نوشابه های پپسی : در لحظه زندگی کن!این حرف ها یک مدت انگار حال آدم رو خوب میکنه بعدش که به خودمون میایم میبینیم هنوز همون گذشته کوفتی جلو چشامونه و داریم اشتباهات گذشته رو تکرار میکنیم و هنوز نمیدونیم ازین زندگی چی میخوایم!درست مثل چند ساعت مستی! وقتی اثرش میپره میبینیم همه اون خوشی ها تموم شد!حالا فرض کنید میخوایم یک هدف مشخص داشته باشیم و براش تلاش کنیم تا بهش برسیم. مثلا میخوایم خلبان بشیم و براش کلی درس میخونیم در دانشگاه رشته هوا فضا قبول میشیم و دیوار اتاقمون رو پر میکنیم از عکس هایی از آیندمون که مارو جذبِ خودش کنه. هر روز هم در حال مطالعه و تحقیق در مورد رشته مورد علاقمون هستیم. ولی یک روز که برای یک سر درد ساده به دکتر مراجعه میکنیم متوجه میشویم که چشممون مشکلی داره که امکان خلبان شدن برای ما وجود ندارد. انگار که هر چی تلاش کرده بودیم پنبه شد!چرا برای هر چی زور میزنیم انقدر سخت بدست میاد و یا از ما فرار میکنه!حالا چه میشه کرد!؟ در لحظه حال زندگی کنیم یا در آینده!؟من که میگم چطوره که در لحظه "آن" زندگی کنیم!منظورم از در لحظه "آن" زندگی کردن یک جور رها از گذشته، حال و آینده زندگی کردن است!از منظر من "گذشته" چیزی نیست که تمام شده باشد، چرا که گذشته تنها تفسیر و برداشت من از یک نوع بودن در زمانی دیگر است. درصورتی که نگاه ما به آن تغییر کند گذشته نیز تغییر میکند. برای مثال: مادرم به خاطر درس نخواندنم مرا تنبیه میکرد و خاطره ناخوشایندی از آن زمان داشتم اما حال که به جایگاهی در زندگی رسیده ام، نوع نگاهم به آن تنبیه ها متفاوت شده و جایگاه خودم را حاصل همان تنبیه ها میدانم."حال" هم چیزی نیست که به آن دسترسی داشته باشم، چرا که کلیه رفتارهایم نشات گرفته از گذشته است و همین الان که دارم این مطلب را مینویسم ناشی از تربیت، شخصیت، سایه ها و هزاران عامل روانشناختی در من میباشد که شاید خودم خبر نداشته باشم.در مورد "آینده" نیز میتونم بگم که مطمئن نیستم چی میخواهم! پارسال اگر کسی از من میپرسید میخواهی سال دیگه کجا باشی، جواب میدادم میخواهم ازدواج کرده باشم، پولدار شده باشم و مهاجرت کرده باشم! ولی توی این مدت متوجه شدم که واقعا چیزی که در زندگی میخواهم پول نیست! کشور توسعه یافته نیست! و الان انگار چیزی دیگر میخواهم! بنابراین زور زدن برای چیزی که نمیدانم آیا همان است که میخواهم بی فایده است، چرا که در مسیر خودم بصورت ناخودآگاه جلوی رسیدن خودم به آن را میگیرم!حال چطوره که بگویم من در "آنی" (زمانی، وقتی) پای این ایستاده ام که چه باشم!و اینکه تا نگویم و انتخاب نکنم، انگار در گذشته، حال و آینده گیر افتاده ام!وقتی که میگویم در آن زمان اتفاق بیوفتد، اصلا مهم نیست که بیوفتد یا نیوفتد، چیزی که ارزشمند است این است که حال من میشوم آنچه که میگویم و پایش ایستاده ام! ورای زمان!تا در طلب گوهر کانی کانیتا در هوس لقمهٔ نانی نانیاین نکتهٔ رمز اگر بدانی دانیهر چیزی که در جستن آنی آنیامیرعلی حسینخانزمستان 99
سرطان چیست و چه علائمی دارد؟

سرطان وضعیتی است که در آن سلول ها در قسمت خاصی از بدن به طور غیر قابل کنترلی رشد و تولید مثل می کنند. سلول‌های سرطانی می‌توانند به بافت‌های سالم اطراف از جمله اندام‌ها حمله کرده و آن‌ها را از بین ببرند.سرطان گاهی از یک قسمت از بدن شروع می شود و سپس به نواحی دیگر سرایت می کند. این فرآیند به عنوان متاستاز شناخته می شود.از هر 2 نفر یک نفر در طول زندگی خود به نوعی سرطان مبتلا می شود. در بریتانیا، 4 نوع شایع سرطان عبارتند از:سرطان پستانسرطان ریهسرطان پروستاتسرطان رودهبیش از 200 نوع مختلف سرطان وجود دارد و هر کدام به روش خاصی تشخیص داده شده و درمان می شوند.جهت آشنایی با انواع سرطان به سایت بای بای سرطان مراجعه کنید.آشنایی با علائم سرطانتغییرات در فرآیندهای طبیعی بدن یا علائم غیرعادی و غیرقابل توضیح گاهی اوقات می تواند نشانه اولیه سرطان باشد.علائمی که باید توسط پزشک بررسی شود عبارتند از:توده ای که به طور ناگهانی روی بدن شما ظاهر می شودخونریزی غیر قابل توضیحتغییر در عادات روده شمااما در بسیاری از موارد علائم شما به سرطان مربوط نمی شود و ناشی از سایر بیماری های غیر سرطانی است.کاهش خطر ابتلا به سرطانایجاد برخی تغییرات ساده در سبک زندگی می تواند خطر ابتلا به سرطان را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.مثلا:تغذیه سالمانجام ورزش منظمسیگار نکشیدندرمان سرطانجراحی اولین درمانی است که برای اکثر انواع سرطان امتحان می شود، زیرا تومورهای جامد معمولاً با جراحی قابل برداشتن هستند.2 روش درمانی رایج دیگر عبارتند از:شیمی درمانی - داروهای قوی کشنده سرطانپرتودرمانی - استفاده کنترل شده از اشعه ایکس با انرژی بالاتشخیص دقیق سرطان می تواند هفته ها یا ماه ها طول بکشد. از آنجایی که سرطان اغلب در طی چندین سال به کندی رشد می کند، انتظار برای چند هفته معمولاً تأثیری بر اثربخشی درمان ندارد.اگر پزشک عمومی شما مشکوک به سرطان شود، نباید بیش از 2 هفته منتظر بمانید تا به پزشک متخصص مراجعه کنید.در مواردی که سرطان تایید شده است، نباید بیش از 31 روز از تصمیم برای درمان تا شروع درمان صبر کنید.انواع مختلفی از سرطان را پوشش می دهد:لوسمی لنفوبلاستیک حادلوسمی میلوئید حادسرطان مقعدسرطان مجرای صفراویسرطان مثانهسرطان استخوانسرطان رودهتومور مغزی (سرطانی)تومور مغزی (غیر سرطانی)سرطان سینه (زنان)سرطان سینه (مرد)تومورهای کارسینوئیدیسرطان دهانه رحملوسمی لنفوسیتی مزمنلوسمی میلوئیدی مزمنسرطان آندومتریسارکوم یوینگسرطان چشمسرطان کیسه صفرالوسمی سلول موییسرطان سر و گردنلنفوم هوچکینسارکوم کاپوزیسرطان کلیهسرطان حنجرهسرطان کبدسرطان ریهمزوتلیوماسرطان دهانمولتیپل میلوماسرطان نازوفارنکستومورهای نورواندوکرینلنفوم غیر هوچکینسرطان بینی و سینوسسرطان مریسرطان تخمدانسرطان پانکراسسرطان آلت تناسلیسرطان پروستاتسرطان رکتومرتینوبلاستوماسرطان پوست (ملانوم)سرطان پوست (غیر ملانوما)سارکوم بافت نرمسرطان معدهسرطان بیضهسرطان تیروئیدسرطان واژنسرطان رحم
معرفی کتاب جرعه وصال

کتاب جرعه وصال از انتشارات نور معارف و در 180 صفحه در سایز رقعی به چاپ رسیده است. و علاقه مندان به حضرت آیت الله بهجت می توانند این کتاب را از سایت کتاب قم تهیه کنند.تکه هایی از کتاب جرعه وصال:با بی نیاز مطلق:در اطاعت اوامر الهی و نیز در معصیت و به فرمان شیطان و نفس بودن ، امردایر است بین اینکه با کسی که حیات و ممات، غنا و فقر، مرض و صحت ، مریض خانه و دکتر و خزانه و ثروت، به دست او است مجالست کنیم، یا با کسی که هیچ ندارد.همنشینی با چه کسی:ما در عزم به طاعت، عازم به رفاقت و دوستی و همنشینی با غنی قادر و دانای کریم هستیم؛ و در عزم برمعصیت، عازم به رفاقت و همنشینی با فقیرعاجز جاهل و لئيم.برای خرید کتاب های مذهبی و ارزشمند در مورد علما می توانید از سایت های بوک روم، گنج صادق، و کتاب قم اقدام نمایید.
اشتباهات جبران ناپذیر در دنیای ارزهای دیجیتال

نه تنها تازه واردهای ارزهای دیجیتال، بلکه قدیمی های این دنیای پیچیده هم بعضاً دچار اشتباه هایی شده اند که در نتیجه آن بخشی از سرمایه خود یا کل آن را از دست داده اند. در این مقاله قصد داریم شما عزیزان را با دو اشتباه به ظاهر ساده اما «خانمان سوز» که به تجربه در برخورد با مال باختگان دیده ایم، آشنا کنیم تا دست کم به سهم خود از تکرار آنان توسط سایرین جلوگیری کرده باشیم.۱- وسوسه دریافت سود فراوان: در این مورد که این روزها زیاد به چشم می خورند، عده ای کلاهبردار در چهارچوب وبسایت ها، پیج های شبکه های اجتماعی و یا حتی بعضاً با پرزنت افراد در چت اقدام به فریب افراد کرده و سعی در دریافت کلید خصوصی کیف پول آنان دارند. درصورت لو دادن کلید خصوصی، بهتر است قید کوین های داخل آن را بزنید!لو دادن کلید خصوصی با وعده دریافت سود هنگفت برابر است با سرقت کامل محتویات آن!۲- عدم یادداشت «کلید خصوصی» یا «عبارات بازیابی»: شاید باورکردنی نباشد، اما بسیاری از کاربران به امید اینکه این کدها را در ایمیل یا نوت گوشی خود ذخیره کرده اند، از آن ها یادداشت فیزیکی ندارند. از قضا در برخی موارد همین افراد بنا به هر دلیل مجبور به ریست کردن گوشی شده و پس از آن، بنا به فراموشی پسورد ایمیل، گم کردن یادداشت ها و غیره این کدهای ارزشمند را گم کرده دستشان از دنیا و آخرت کوتاه مانده است. در یکی از موارد عیناً دیده ایم شخصی ۳۵ اتریوم به ارزش حدودی ۳۸۷ میلیون تومان را از دست داده بود!گم کردن «کلید خصوصی» کیف پول برابر است با از دست دادن دارایی درون آن برای همیشه!منبع: Coingraph.ir
استارت آپ Noom

استارت آپ Noomاستارت آپ Noom مربیگری سلامت را از طریق تلفن همراه برای کاربران خود فراهم کرده است و بر روی مبارزه با شرایط مزمن و پیش از آن، مانند چاقی، دیابت و فشار خون بالا متمرکز می‌باشد.این استارتاپ می‌خواهد به مردم کمک کند که از طریق تغییر در رفتار، در هرجایی که هستند زندگی سالم‌تری داشته باشند.استارت‌آپ Noom به ساختن جهانی سالم‌تر اختصاص دارد. محصولات این استارتاپ، فناوری را با همدلی انسان ترکیب می‌کند تا بتواند از این طریق تغییرات شخصی را تقویت کند. این اصول در سرتاسر شرکت Noom منعکس می‌شوند.محصولات Noom به کاربرانش کمک می‌کند که عمر طولانی‌تری داشته و تجربه خوبی از نظر جسمی، روحی و روانی داشته باشند و این باعث می‌شود که مردم فرصت بیشتری برای بودن در کنار عزیزانشان و کشف جهان داشته باشند و در نهایت یک فرصت ماندگار برای تحقق بخشیدن به توانایی‌هایشان خواهند داشت.شصت و پنج درصد مردم در کشورهایی زندگی می‌کنند که بیماری‌های مرتبط با اضافه وزن یا چاقی بیش از گرسنگی باعث مرگ افراد می‌شود. بیشتر این بیماری‌ها با مداخلات در سبک زندگی قابل پیشگیری هستند.پرداختن به دلایل اصلی این اپیدمی شامل حل سوالات پیچیده فنی خواهد بود. چگونه می‌توان از طریق یک پایگاه داده مواد غذایی با میلیون‌ها گزینه ورود به سیستم غذا، جستجو کرد؟ با افزودن موارد جدید به سیستم، چگونه می‌توان امکان رشد پایگاه داده را فراهم کرد؟ آیا می‌توان نتایج را در کسری از ثانیه ارائه کرد؟این استارت‌آپ از یادگیری ماشینی برای کمک به افراد در ایجاد عادت‌های سالم، ایجاد الگوریتم‌های خوشه بندی آنلاین برای تطبیق افراد با گروه پشتیبانی ایده‌آل خود و موارد دیگر استفاده می‌کند. Noom هر روز در حال توسعه ابزارهای ضروری است تا از این طریق بتواند برای کاربران این امکان را فراهم کند که سبک زندگی سالم را ایجاد و حفظ کنند و موهبت سلامتی را تجربه کنند.
آب‌بندی گود

آب‌بندی گودبه‌طورکلی برای تأمین پارکینگ سازه‌های مرتفع مانند برج‌ها لازم است گودبرداری عمیقی در زمین صورت گیرد. در هنگام گودبرداری با برخورد به سفره‌های آب زیرزمینی و خاک‌های اشباع زمینه نفوذ آب به درون گود فراهم می‌شود که با نفوذ آب به درون گود، آب‌بندی گودبرداری امری ضروری محسوب می‌گردد و روش‌های مختلفی جهت آب‌بندی آن استفاده می‌شود.روش‌های آب‌بندی گودهای ساختمانی۱. آب‌بندی غشایی با متریال ژئوسنتتیکدر این روش با استفاده از غشاهایی مانند ورق‌های جی سی ال بنتونیتی، ژئوممبران‌ها، ژئوتکستایل‌ها و ورق‌های دیمپلد یا شانه تخم‌مرغی که بین سازه و محیط اطراف آن قرار می‌گیرد، جلوی نفوذ آب به فضای زیرزمین گرفته می‌شود. درواقع برخی از این مصالح خاصیت هدایت‌کننده را در کنار خاصیت نفوذناپذیری دارند و سیالات را به‌سوی دیگر هدایت می‌کنند.۲. آب‌بندی با المان بنایی یا سازه‌ایطراحی و اجرای بتن آب‌بند (نفوذناپذیر) در فونداسیون سازه و دیوار حائل یک سازه یکی از روش‌های آب‌بندی سازه‌های زیرزمینی محسوب می‌شود. به‌طورکلی بتن آب‌بند یا نفوذناپذیر با اضافه کردن برخی متریال به مواد سازنده اصلی بتن در کارگاه یا شرکت بتن‌سازی انجام می‌شود. به یاد داشته باشید که در تهیه بتن آب‌بند و نفوذناپذیر در درجه اول بتن باکیفیت همراه با دانه‌بندی مناسب اهمیت دارد.آب‌بندی بتن واترپروفبه‌طورکلی، آب‌بندی و ضد آب کردن بتن باعث می‌شود که عمر مفید سازه بیشتر شود. به همین دلیل است که مهندسان و تولیدکنندگان، موادی تولید می‌کنند که باعث آب‌بندی بتن شود. یکی از مواد عالی برای آب‌بندی کردن سازه، واترپروف بتن است. واترپروف بتن در دودسته مایع و پودری در بازار موجود می‌باشد که هر یک را به‌اختصار توضیح می‌دهیم.واترپروف پودری بتنواترپروف بتن پودری بر پایه اسیدهای چرب و به‌صورت پودرهای میکرونیزه تولید می‌شود. مدل پودری به‌هیچ‌عنوان در مایعات حل نمی‌شود؛ درنتیجه از نفوذ مایعات به سازه جلوگیری می‌کند و بعد از خشک شدن، هیچ خلل و فرجی روی سازه بر جای نمی‌گذارد.واترپروف بتن مایعواترپروف بتن مایع، یکی از محصولاتی است که با ترکیب روان کننده‌ها و اسیدهای چرب غیر آلی تولید می‌شود. از نوع مایع برای آب‌بند کردن انواع بتن،‌ ملات بنایی و دوغاب کاری سازه استفاده می‌شود.یکی از ویژگی‌های واترپروف مایع بتن این است که خیلی سریع در آب پخش می‌شود؛ درنتیجه، ذرات سیمان بهتر پخش و حل می‌شوند و سطح آزاد وسیع‌تری ایجاد خواهد شد. درنتیجه میزان آب مصرفی بتن کمتر می‌شود و بتن در برابر رطوبت نفوذناپذیر می‌شود.کلام آخرهمان‌طور که در طول این مقاله جامع با طاقتی همراه بودید، هدف ما آشنایی کامل شما با انواع آب‌بندی در بخش‌های مختلف یک ساختمان و با استفاده از مواد آب‌بند مختلف بود که امیدواریم برای شما مفید واقع‌شده باشد. در پایان نیز باید یادآور شویم که کلیه خدمات مطالعه شده در زمینه آب‌بندی و عایق‌کاری توسط تیم حرفه‌ای طاقتی انجام می‌شود؛ بنابراین برای ثبت سفارش و اطلاعات بیشتر می‌توانید به سایت طاقتی مراجعه و از خدماتی معتبر استفاده کنید.
رژیم غذایی سوئدی برای کاهش وزن: کاهش وزن در کمتر از ۱۳ روز + لیست رژیم غذایی

هر روز با یک لیست رژیم غذایی متفاوت مواجه می شویم. برنامه های تغذیه ای محبوبی که تقریباً در سراسر جهان پخش می شوند. یکی از این رژیم ها، رژیم سوئدی است. مدت ها بود که می خواستیم توضیح دهیم که این “رژیم غذایی سوئدی” چیست؟ رژیمی که به ویژه توسط کسانی که به تغذیه سالم و رژیم های غذایی علاقه‌مند هستند، کاملاً شناخته شده است. ما پاسخ سوالاتی که در لیست رژیم غذایی سوئدی وجود دارد، نحوه اعمال این رژیم، آیا واقعا باعث کاهش وزن شما می شود، چند کیلو در چند روز کم کرده ایم و … را می دهیم. به طور خلاصه، این رژیم غذایی سوئدی برای کاهش وزن است که در مورد آن زیاد شنیده اید، اما دقیقاً نمی دانید چه چیزی است، حاوی چه چیزی است و چگونه اعمال می شود!رژیم غذایی چیست؟کسانی که قصد رژیم گرفتن دارند ابتدا باید مفهوم رژیم غذایی را به خوبی درک کنند. آگاهی از این امر و اعمال آن ضروری است. اگر نمی دانید رژیم غذایی به چه معناست، این خود می تواند باعث ایجاد موقعیت های ناخواسته شود. وقتی به رژیم فکر می کنید، اولین چیزی که به ذهنتان خطور می کند کاهش وزن است. در واقع این یک تصور اشتباه است. رژیم غذایی؛ این نامی است که به برنامه تغذیه ای که روزانه می خوریم داده شده است.تصور غلطی در مورد رژیم غذایی در جامعه ما وجود دارد، مانند گرسنگی فقط برای کاهش وزن. رژیم گرفتن فقط خوردن یا نخوردن برای کاهش یا افزایش وزن نیست. رژیم غذایی را می توان به عنوان یک برنامه تغذیه ای که برای یک زندگی سالم اعمال می شود تعریف کرد. کسانی که می خواهند رژیم بگیرند، نباید اشتباه کنند و به شنیده ها و توصیه های غیرمتخصصان عمل کنند. اگر بدنبال یک رژیم غذایی خوب و سالم هستید، ضروری است که تحت نظر یک متخصص تغذیه باشید. در غیر این صورت رژیم بدون نان، رژیم کلم و رژیم های مشابه هیچ نتیجه ای نخواهد داشت. متخصصان تغذیه این برنامه را با توجه به ویژگی های خاص فردی هر رژیم را توصیه می کنند...برای دانستن رژیم سوئدی این جا سر بزنید :) https://khabarnama.net/blog/1400/11/18/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b3%d9%88%d8%a6%d8%af%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86/