جادوی خالص آدرنالین در ورزش‌های مهیج

هیچکداممان تا به حال به شکل‌­گیری تاریخچه ورزش‌­های مهیج فکر کرده‌­ایم؟ اصلا می‌­دانیم چه زمانی ظهور کرده‌اند؟ شاید جرقه آن را برادران رایت زدند، زمانی که به پرواز فکر می­‌کردند. اگر انتگرالِ ورزش­‌های مهیج را بگیریم، با یک محاسبه ساده می­توان رابطه فشارِ آدرنالین و حجمِ دوزِ شجاعت در انجام آن را به دست آورد. افرادی که دستی بر آتش ورزش‌­های هیجانی دارند شاید به باور این شعر از خیام رسیده باشند; "چون عاقبت کار جهان نیستی است، انگار که نیستی چو هستی خوش باش" ما در این مقاله میخواهیم شما را به دنیای هیجان انگیز این ورزش‌ها دعوت ­‌کنیم.اطلاعاتمان از تاریخچه ورزش­های مهیج چ­قدر است؟اگر بخواهیم کمی با روحیات خود صادق باشیم ورزش­های مهیج به دوران مدرن و عصر معاصر تعلق دارند. زمانی که خواستیم در زندگی روزمره چاشنی خطرپذیری اضافه کنیم. محبوبیت این ورزش­‌ها همزمان با پیشرفت تکنولوژی و فن­آوری مدرن است. وسایل ایمنی و تجهیزات ورزشی این فعالیت ورزشی را لذت­بخش کرده است. اما شواهدی بر تاریخی بودن از آنها در این­ حوزه طبق وب­سایت Redbull.com وجود دارد.پرش از صخره از جاذبه‌های گردشگری هاوایی است.بیایید شما را به هاوایی بهشت زمین ببریم، تا سوابق تاریخی این گونه از ورزش را کاوش کنیم.Lele Kawa (لِله­کاوا) ورزشی باستانی که غواصان شجاع با تنها یک قدم، از صخره‌­هایی با ارتفاع ۲۱ متر میپ­ریدند. امروزه با نام پرش از صخره یا (Cliff Diving) می­شناسیم. پادشاه کاه­کیلی که تا سال ۱۷۹۴ در مائوئی و اوآهو حکومت کرد، برای اثبات شجاعتش، خود جهش کرد و به جنگجوی واقعی بدل شد. تا جایی که نیمی از بدن خود را به نشانه احترام به خدای رعد و برق خالکوبی کرد. نیم ­نگاهی به ورزش‌­های مهیج، این بمب‌­های انرژیقبل از هر چیز باید بدانیم این­گونه ورزش­‌ها چ­طور تعریف می‌­شوند.به بیان ساده هر ورزشی که با عناصر ماجراجویی، دوز بالای خطر، ارتفاع، و سرعت آمیخته­ شده باشد و باعث افزایش آدرنالین خونتان شود در دسته ورزش­‌های پر خطر جای می‌­گیرد."به نظر می­رسد روانشناسیِ محبوبیت ورزش­‌های هیجانی، طبیعت انسان است به سمت شور­انگیزی و خطر­پذیری. جنونی حیرت آور برای خلقِ حَظی مطلق در دنیای امروزی." این ورزش‌­ها در دهه ۱۹۹۰ از طریق پوشش تلویزیونی به محبوبیت رسیدند.چرا به انجام این­ گونه از ورزش­ها علاقه‌­مندیم؟به گفته National Center for Biotechnology Information شخصیت رایج این افراد گرایش به جستجوی احساسات قوی است. حس ­طلبی، کلمه­‌ای که با این ورزش­‌ها ترکیب شده است. مشخصه جویندگان احساسات، نیاز به تلاش افراطی در جستجوی هیجان است. حتی اگر به انجام ورزش‌­های خطرناک دلالت کند.50 نوع از این ورزش‌­های خطرناک و پرطرفدار در وب سایت Xteremgo.com وجود دارد که 10 نوع آن را برای شما معرفی می­کنیم:۱. پاراگلایدینگورزشی هوایی با چتر. اگر تا به حال این ورزش را امتحان نکرده­‌اید کافی است تجسم کنید که آسمان و هوا یک سرسره بزرگ هستند و شما در آن سُر می­خورید. شرکت ­کنندگان، از ارتفاعات بالا مانند کوه، تپه یا صخره به انجام آن می­پردازند.خوشبختانه امکانات این ورزش هیجان­‌انگیز در بسیاری از شهر­های ایران فراهم است از شمال کشور تا کردستان و جنوب ایران، در هر کجا که باشید می­توانید به صورت تفریحی این ورزش را تجربه کنید.بر فراز جهان با زاویه دید یک پرنده، بهترین مناظر همیشه از بالاست.۲. اسکی روی برفدر حوزه اسکی روی برف، ما هم می­توانیم به نوع آلپاین آن یعنی اسکی در یک سرازیری که بر پایه سرعت است، اشاره کنیم، یا نوع آزاد آن که شما را قادر می­سازد به چیزی فراتر از ترشح آدرنالین فکر کنید. در نوع آزاد شما باید تصمیمات برق‌­آسا بگیرید تا از موانع موجود به سرعت عبور کنید و در شیب‌های حداقل 45 درجه فرود بیایید.۳. موتورسوارییکی دیگر از ورزش­‌هایی که در تاریخچه ورزش‌­های مهیج هم جایی برای خود دارد. موتورسواری یعنی هم کارایی، قابلیت سواری پر­قدرت و اطمینان ­بخش و در عین حال سیستم تعلیق راحت. موتورسیکلت ­سواران به دقت، سرعت، و خطر زیاد همراه با جاده­ایی باز، پمپاژ خون و هیجان نیاز دارند. این شاخه ورزشی انواع گوناگونی از جمله موتورسواری کراس یا جاده­‌ای، آفرود، رالی و موتور تریال را داراست.‌"مهم‌ترین چیز این است که با موتور خود رابطه خوبی داشته باشید." والنتینو روسی ، قهرمان 9 بار متوالی مسابقات گرند پریکس جهان۴. غواصی (SCUBA Diving)فعالیتی ورزشی که به راحتی قابل دسترسی است. تجربه­‌ای فراموش نشدنی زیر آب. که به ما این فرصت را می­دهد که عمیق­‌تر برویم و برای مدت طولانی‌­تری نسبت به آنچه که به طور طبیعی در زیر آب هستیم، بمانیم. دریای سرخ و دیواره مرجانی بزرگ از جمله بهترین مکان‌­های غواصی در جهان شناخته می­شوند. این مدل غواصی با آموزش و راهنمایی صحیح، نسبتا کم‌­خطر است.۵. کایاک­‌سواری در آبشاریکی دیگر از ورزش­‌های هیجانی موجود کایاک­‌سواری در آبشار است. آبشار­هایی که اغلب دارای ارتفاع زیاد و در معرض جریان‌­های آبی تند قرار دارند. اما این ورزش فقط به سقوط در میان آبشار خلاصه نمی­‌شود و به تکنیک درستی برای فرود آمدن در پایین آبشار نیاز دارد مانند فرود آمدن با دماغه تا ضربه ناشی از برخورد آب را جذب کند.۶. موج­‌سواری آتشفشانیورزشی که در دامنه کوه­‌های آتشفشانی انجام می‌­شود. موج‌­سواران معمولا تا بالای آتشفشان بالا می‌­روند و به صورت نشسته یا ایستاده بر روی تخته، موج‌­سواری می­‌کنند. خطرات زیادی هم مانند اصابت گدازه و تنفس گاز­‌های سمی را دارد که باید حتما از لباس محافظ و عینک مخصوص استفاده کرد.۷. پرواز با وینگ­سوت (Wingsuit)لباسی که به شما اجازه می‌­دهد پرواز را به خوبی احساس کنید. این لباس‌­ها امکانی می­‌دهد که پاها و بازو­ها در سطحی قرار بگیرند که شما را شبیه به انسان پرنده کنند. که دقیقا احساس مشابه پرواز آزادانه را داشته باشید.این لباس از دو بال بازو و یک بال تک­پا که دارای سلول­‌های نایلونی تحت فشار بادی است، تشکیل شده است. در این ورزش از چتر نجات برای فرود ایمن استفاده می‌­شود. سریع­ترین رکورد ثبت­‌ شده در این ورزش توسط شین ایتو با سرعت 363 کیلومتر بر ساعت است.جب کورلیس از وینگسوت‌های برجسته جهان با سابقه پرش از برج ایفل و مجسمه عیسی مسیح در ریودوژانیرو است.۸. دوچرخه سواری کوهستانییک نوع خاص از دوچرخه سواری در تپه‌­های شیبدار و ناهموار همراه با پرش. جایگزین ورزشی ارزان­تر و قابل دسترس‌­تر به جای موتور کراس. البته این نوع ورزش سطح بالای آمادگی جسمانی و شجاعت را می‌­طلبد. بیشتر دوچرخه‌­سواران کوهستان زمین‌­های خشک بدون برف یا باران را ترجیح می‌­دهند.۹. اسکیت بردهمان­طور که از اسمش پیداست انجام پرش و ترفند­هایی بر روی اسکیت برد است. شاید بتوان گفت یک هنر است که شامل مهارت، قدرت، و تمرین باورنکردنی است. اسکیت‌­برد به عنوان یک ورزش حرفه­‌ای دارای طیف وسیعی از مسابقات عمومی و خیابانی است. انجام این ورزش در محیط‌­های شهری، پله‌­ها، ریل­‌ها، و سایر موانع انجام می­شود.در دهه 1980 اسکیت­‌برد طرفداران خود را در محیط شهری پیدا کرد. فرهنگ لباس­‌های گشاد و پانک راک در این زمان بود که با محبوبیت این ورزش توسعه پیدا کرد.در سال ۱۹۶۳ ماکاها از تولید کنندگان اسکیت برد اولین تیم حرفه ایی اسکیت برد را تشکیل داد.۱۰. غار نوردیکاوش در غار­های سراسر جهان نیز از جمله ورزش‌­های مهیج است. شرایط می­‌تواند سخت، تاریک، در سطوح ناهموار، خطرات آب و فضاهای کوچک باشد. خطرات مختلفی برای این فعالیت وجود دارد که شرایط جسمانی مناسب، تمرین و دانش از عواقب بد آن می­‌کاهد.آیا ورزش­های مهیج در ایران وجود دارد؟اگر به تاریخچه ورزش­‌های مهیج در ایران نگاهی بیندازیم به لحاظ موقعیت جغرافیایی خوب ایران این فرصت برای دوستداران چنین ورزش­‌هایی همیشه وجود داشته است. امروزه امکانات برای این گونه ورزش­‌ها تا حدی فراهم شده است. وب سایت Tripadvisor به معرفی بعضی از این مکان‌ها برای چنین ورزش‌­هایی پرداخته، مکان­‌هایی مانند:· توچال و دیزین دماوند برای ورزش­‌های زمستانی و اسکی روی برف· جزیره کیش برای انواع ورزش­های آبی و هوایی· موتورسواری در کویرهای ایران مانند: کویر شهداد و مرنجاب· صخره نوردی در رشته­کوه­های البرز و زاگرس· پاراگلایدین در بخش هایی از ایران مانند کردستان· ­غارنوردی مانند غار دوسر یزد، غار نمکدان قشم یا جوجار کرمانشاه (عمیق‌­ترین غار موجود در ایران)غار یخی چَما در استان چهارمحال و بختیاری"ایران ظرفیت خوبی برای ورزش‌­های هیجانی دارد. چرا­ که در جوانان این مرز و بوم هم آدرنالین جریان دارد تا ذات خود را مفرح ، و به جهان استعدادهایشان را نشان دهند." این امر به توسعه و جذب گردشگری خارجی هم کمک می­‌کند.در پایان...شاید اگر دوز دیوانگی و زیستن در حال، وجود نداشت، از تاریخچه ورزش‌­های مهیج و به وجود آمدن آن هیچ نمیدانستیم. حس کنجکاوی انسان و تلفیق آن با آدرنالین است که توانسته ما را خطرپذیر، در برابر ورزش‌­های مهیج کند. همین عوامل و فعالیت­‌های به ظاهر ساده هستند که شما را به غلبه بر ترس‌­ها و کشف محدودیت‌های خود سوق می‌­دهند.این ورزش‌­های هیجانی، انگیزه‌­ای برای تعیین اهداف جدید هستند، که علاوه ­بر کالری، به تقویت فیزیکی عضلات و ذهن کمک می‌­کنند. درواقع، احساس قریب­‌الوقوع ناشی از این ورزش‌­ها، مکانیسم بقا را در پاسخ به استرس فعال می­کند.منتظر پیشنهادات و نظرات شما هستم.