روانشناسي عمومي چيست؟

روانشناسي عمومي شاخه اي از علم روانشناسي است. روانشناسي عمومي پايه و اساس مطالعه علم روانشناسي است که با اصول اساسي، مشکلات و روش هاي رشد انسان، اختلالات، آسيب شناسي رواني، احساسات و عواطف، انگيزش، يادگيري، حافظه، حواس، فکر، ادراک، پردازش شناختي آشنايي دارد. روانشناسي عمومي به مطالعه کلي اصول، مسائل و روش هاي علوم روانشناسي شامل زمينه هايي مانند رفتار، رشد و تکامل انسان، عواطف، انگيزش، يادگيري، حواس، ادراک، فرآيندهاي فکري، حافظه، هوش، شخصيت. نظريه، آزمون اختلالات رواني، رفتاري، رفتارهاي اجتماعي و سلامت روان انسان ها مي پردازد تا راه حل مناسبي براي مشکلات افراد بيابد.مطالعه روانشناسي از منظر هاي مختلف اعم از فيزيولوژيکي، تاريخي، نظري، فلسفي و عملي مورد بررسي قرار گرفته و روانشناسان عمومي در تفسير و اجراي ارزيابي ها و آزمون هاي مختلف آموزش ديده اند. اين تست ها براي تشخيص شرايط يا شناسايي الگوهاي خاصي از فکر، رفتار يا احساس طراحي شده اند. اين آزمون ها مي‌ توانند براي ارزيابي مهارت‌ هاي ذهني شخصي، نقاط قوت و ضعف شناختي خاص، ويژگي‌ هاي شخصيتي، اولويت‌ ها و مهارت‌ هاي شغلي و عملکرد عصبي روان‌ شناختي مورد استفاده قرار گيرند.فوايد مراجعه به بهترين روانشناس عمومي در تهرانفوايد مراجعه به روانشناس عمومي به شرح زير مي باشد:قبل از اينکه يک روانشناس عمومي بتواند يک برنامه درماني ايجاد کند، بايد مشکل را درک کند. در برخي موارد، بيمار حتي از علت احساسات خود مطمئن نيست. بهترين روانشناس عمومي در تهران مي تواند به افراد کمک کند تا به دلايل خاصي از احساس و رفتار خود پي ببرد. به عنوان مثال، يک روانشناس مي تواند ارزيابي هاي خاصي را انجام دهد که مي تواند به روشن شدن ويژگي هاي شخصيتي، نقاط ضعف و قوت فرد کمک کند و برخي از آزمايشات نيز مي توانند به تشخيص بيماري رواني کمک کنند.روانشناس عمومي علاوه بر انجام ارزيابي و آزمون از تکنيک هاي مبتني بر شواهد نيز استفاده مي کنند. به عنوان مثال، آن ها ممکن است از گفتار درماني براي کمک به بيماران در شناسايي و حل مشکلات خود استفاده کنند.روانشناسان عمومي از روش هاي درماني اضافي استفاده مي کنند. يک نوع درمان ممکن است شامل درمان شناختي رفتاري باشد و در طول اين نوع درمان، روانشناسان به بيماران کمک مي کنند تا از فرآيندهاي فکري منفي آگاه شوند تا الگو ها را تغيير دهند و به موقعيت ها به روش هاي مثبتي پاسخ دهند.استفاده از ترکيبي از سبک هاي درماني براي روانشناسان عمومي رايج است. نوع دقيق درمان مورد استفاده بستگي به اين دارد که کدام يک براي هر بيمار بهترين است.روانشناسان عمومي به افراد کمک مي کنند تا به طور مؤثر تري با مشکلات زندگي و بيماري هاي رواني کنار بيايند. در برخي موارد، مشکلات ممکن است شامل يک رويداد ناگهاني زندگي مانند مرگ يکي از عزيزان باشد و در موارد ديگر، يک روانشناس عمومي مي تواند به حل مسائل دراز مدت مانند عزت نفس پايين يا اضطراب و استرس کمک کند.دلايل مراجعه به روانشناس بالينيدلايل مراجعه به روانشناس باليني به شرح زير مي باشد:افسردگي: افسردگي يکي از بيماري هايي است که هر فردي ممکن است در زندگي خود دچار آن شود. اين حالت ذهني در افراد گاهي جدي و گاهي خوش خيم است. تست هاي افسردگي مي تواند به افراد در تعيين سطح افسردگي کمک کند. افسردگي مي تواند تاثيرات جدي بر زندگي فرد بگذارد به همين دليل براي درمان آن بايد با بهترين مشاور درمان افسردگي در تهران مشورت کنيد.مرگ عزيزان: مرگ عزيزان يکي از مشکلاتي است که براي همه ما رخ مي دهد و گاهي ما را از زندگي عادي خارج مي کند و باعث افسردگي و ناراحتي روحي در ما مي شود. گاهي اوقات غم و اندوه ناشي از مرگ عزيزان، ما را براي مدتي درگير مي کند و حتي به افسردگي خفيفي در درونمان منجر مي شود. اما گاهي اين درد و رنج براي مدت طولاني با ما مي ماند و زندگي ما را تحت تاثير قرار مي دهد که در چنين مواقعي براي پيشگيري از افسردگي هاي جدي و اختلالات رواني بايد از بهترين روانشناس عمومي در تهران کمک گرفت.اختلالات وسواسي: وسواس را مي توان يکي از آزاردهنده ترين اختلالاتي دانست که امروزه بسياري از افراد از آن رنج مي برند. وسواس يا OCD يکي از وسواس هايي است که باعث پريشاني، اضطراب و افسردگي مي شود. افراد مبتلا به اختلال وسواس فکري جبري معمولا با افکار تکراري و ترس هاي بي وقفه اي مواجه مي شوند که خارج از کنترل آن ها است.گرايش هاي معنوي: گرايش هاي معنوي از جمله موارد ديگري است که افراد مي توانند براي صحبت و مشورت به روانشناس مراجعه کنند. گاهي برخي از مسائل مانند مرگ، خلقت انسان و برخي ديگر براي ما قابل حل نيست و باعث سردرگمي ما در زندگي مي شود و چنين افکاري مي تواند انسان را به پوچي بکشاند و زندگي را براي او بي معنا کند.بهبود شرايط شغلي: مورد ديگري که مي توانيم از کمک روانشناسان براي برنامه ريزي و پيشرفت استفاده کنيم، در زمينه شغلي است. راهنمايي شغلي به شما کمک مي کند تا در مورد برنامه شغلي آينده خود تصميمات درستي بگيريد و براي جلوگيري از آسيب هاي احتمالي که ممکن است در آينده رخ دهد نيز مفيد خواهد بود.کلام آخربسياري از مردم معتقد هستند که مراجعه به روانشناس تنها براي کساني ضروري است که اختلالات رواني يا مشکلات رواني دارند، اما اين تصور اشتباهي است. امروزه با وجود فشارها و استرس هايي که همه ما در زندگي با آن مواجه هستيم، داشتن فردي که بتواند ذهن آشفته ما را آرام کند بسيار مهم است. افراد در صورت نياز مي توانند به بهترين کلينيک روانشناسي باليني در تهران مراجعه کرده و مشکلات خود را برطرف نمايند.از شما عزيزان سپاس گزاريم که ما را تا انتهاي اين مقاله همراهي کرديد، سايت روانشناس تو سعي بر اين تا شما را با بهترين روانشناس عمومي در تهران آشنا کند. اميدواريم مطالب گفته شده براي شما مفيد واقع شده باشد، در صورت داشتن هر گونه پيشنهاد و انتقاد مي توانيد از طريق سايت با ما در ميان بگذاريد.