هر آنچه باید درمورد بیماری آلزایمر بدانید

بیماری آلزایمر چیست؟بیماری آلزایمر نوع پیشرونده‌ی زوال عقل است. زوال عقل اصطلاحی گسترده‌تر برای شرایطی است که بر حافظه، تفکر و رفتار تأثیر منفی می‌گذارد. تغییراتی که در زندگی روزمره اختلال ایجاد می‌کند. دمانس می تواند علل مختلفی داشته باشد، مانند آسیب‌های مغزی یا بیماری‌ها. علت گاهی اوقات ناشناخته است.طبق گزارش انجمن آلزایمر، بیماری آلزایمر 60 تا 80 درصد از موارد زوال عقل را تشکیل می‌دهد. اکثر افراد مبتلا به این بیماری پس از سن 65 سالگی تشخیص داده می‌شوند. اگر قبل از آن زمان تشخیص داده شود، معمولا به عنوان بیماری آلزایمر "شروع جوانی" یا "شروع زودرس" نامیده می‌شود.https://t.me/dr_roshdهیچ درمانی برای آلزایمر وجود ندارد، اما درمان‌هایی وجود دارد که می‌توانند پیشرفت بیماری را کاهش دهند.حقایقی درمورد آلزایمراگرچه بسیاری از مردم در مورد بیماری آلزایمر شنیده‌اند، اما دانستن حقایق مفید است. در اینجا برخی از جزئیات کلیدی در مورد این شرایط وجود دارد:بیماری آلزایمر یک بیماری مزمن (طولانی مدت) است. نشانه‌ای معمول از نشانه‌های پیری نیست.آلزایمر و زوال عقل یکسان نیستند. بیماری آلزایمر نوعی زوال عقل است.علائم آن به تدریج ظاهر می‌شود و اثرات آن بر روی مغز تخریبی است، به این معنی که آهسته-آهسته به زوال می‌انجامد.هر کسی ممکن است به بیماری آلزایمر مبتلا شود، اما برخی افراد در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آن هستند. این شامل افراد بالای 65 سال و کسانی است که سابقه‌ی خانوادگی این بیماری را دارند.هیچ نتیجه‌‌ی مورد انتظار واحدی برای افراد مبتلا به آلزایمر وجود ندارد. برخی از افراد مدت‌ههای طولانی با آسیب شناختی خفیف زندگی می‌کنند، در حالی که برخی دیگر شروع سریع‌تر علائم و پیشرفت سریع‌تر بیماری را تجربه می‌کنند.هنوز هیچ درمانی برای آلزایمر وجود ندارد، اما درمان می‌تواند به کند کردن پیشرفت بیماری کمک کند و ممکن است کیفیت زندگی را بهبود بخشد.سفر هر فرد با بیماری آلزایمر متفاوت است.علائم بیماری آلزایمرهمه‌ی ما گه‌گاهی دچار فراموشی می‌شویم. اما افراد مبتلا به بیماری آلزایمر رفتارها و علائم خاصی را نشان می‌دهند که با گذشت زمان بدتر می‌شود. این موارد می‌تواند شامل موارد زیر باشد:از دست دادن حافظه بر فعالیت های روزانه، مانند قرار ملاقات ها تأثیر می‌گذارد.مشکل در کارهای آشنا، مانند استفاده از مایکروویومشکلات در حل مسئلهمشکل در گفتار یا نوشتندچار سردرگمی در مورد زمان ها یا مکان‌ها می‌شوند.کاهش قضاوتکاهش بهداشت فردیتغییرات خلقی و شخصیتیکناره‌گیری از دوستان، خانواده و جامعهاین علائم همیشه به این معنی نیست که فرد مبتلا به آلزایمر است. مراجعه به پزشک برای تعیین علت مهم است.علائم بسته به مرحله بیماری تغییر می‌کند. در مراحل بعدی، افراد مبتلا به آلزایمر معمولاً در صحبت کردن، حرکت کردن یا پاسخ دادن به آنچه در اطرافشان اتفاق می‌افتد، مشکل قابل توجهی دارند.تشخیص بیماری آلزایمرتنها راه قطعی برای تشخیص بیماری آلزایمر، بررسی بافت مغز پس از مرگ است. اما پزشک می‌تواند از معاینات و آزمایش‌های دیگری برای ارزیابی توانایی‌های ذهنی، تشخیص زوال عقل و رد سایر شرایط استفاده کند.پزشک احتمالاً با گرفتن سابقه پزشکی شروع می‌کند. آنها ممکن است این موارد را بررسی کنند:علائمسابقه پزشکی خانوادگیسایر شرایط سلامت فعلی یا گذشتهداروهای فعلی یا گذشتهرژیم غذایی، مصرف الکل و سایر عادات سبک زندگیهمچنین، پزشک احتمالاً آزمایش‌های متعددی را برای کمک به تشخیص اینکه آیا شما به بیماری آلزایمر مبتلا هستید، درخواست کند.تست‌های آلزایمرهیچ آزمایشی قطعی برای بیماری آلزایمر وجود ندارد. با این حال، آزمایش‌های ذهنی، فیزیکی، عصبی و تصویربرداری می‌تواند به پزشک شما در رسیدن به تشخیص کمک کند.پزشک شما ممکن است با آزمایش وضعیت روانی شروع کند. این می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا شما را ارزیابی کنند:حافظه‌ی کوتاه مدتحافظه‌ی بلند مدتجهت‌گیری مکان و زمانبرای مثال، ممکن است از شما بپرسند:چه روزی است؟رئیس جمهور کیست؟برای به خاطر سپردن و یادآوری فهرست کوتاهی از کلماتبعد، آن‌ها احتمالاً یک معاینه فیزیکی انجام می‌دهند. به عنوان مثال، آن‌ها ممکن است:فشار خون را چک کنندضربان قلب را ارزیابی کننددمای بدن شما را اندازه بگیرنددر برخی موارد درخواست آزمایش ادرار یا خون کنندپزشک شما همچنین ممکن است یک معاینه عصبی برای رد سایر تشخیص‌های احتمالی مانند مسائل پزشکی حاد مثل عفونت یا سکته انجام دهد. در طول این آزمایش‌ها، آن‌ها شما را در این موارد بررسی خواهند کرد:رفلکس‌هاتون عضلانیسخن، گفتارپزشک شما همچنین ممکن است مطالعات تصویربرداری مغز را تجویز کند. این مطالعات، که تصاویری از مغز شما ایجاد می‌کند، می‌تواند شامل موارد زیر باشد:اسکن تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI). MRI می‌تواند به شناسایی نشانگرهای کلیدی مانند التهاب، خونریزی و مشکلات ساختاری کمک کند.توموگرافی کامپیوتری (CT) اسکن. سی تی اسکن تصاویر اشعه ایکس را می‌گیرد که می‌تواند به پزشک کمک کند تا ویژگی‌های غیرطبیعی مغز شما را بررسی کند.سایر آزمایش‌هایی که پزشک ممکن است انجام دهد شامل آزمایش خون برای بررسی ژن‌هایی است که ممکن است نشان‌دهنده‌ی خطر بالاتر ابتلا به بیماری آلزایمر باشد.داروی آلزایمرهیچ درمان شناخته شده‌ای برای بیماری آلزایمر وجود ندارد. با این حال، پزشک شما می‌تواند داروها و سایر روش‌های درمانی را برای کمک به کاهش علائم و به تاخیر انداختن پیشرفت بیماری تا زمانی که ممکن است توصیه کند.برای آلزایمر زودرس تا متوسط، پزشک ممکن است داروهایی مانند دونپزیل (آریسپت) یا ریواستیگمین (اکسلون) را تجویز کند. این داروها می‌توانند به حفظ سطوح بالای استیل کولین در مغز شما کمک کنند. این می‌تواند به سلول‌های عصبی مغز شما کمک کند تا سیگنال‌ها را بهتر ارسال و دریافت کنند. به نوبه خود، این ممکن است برخی از علائم آلزایمر را کاهش دهد.یک داروی جدیدتر به نام آدوکانوماب (Aduhelm) فقط برای کسانی که آلزایمر اولیه دارند توصیه می‌شود. تصور می‌شود که پلاک‌های پروتئینی که در اثر آلزایمر در مغز ایجاد می‌شوند را کاهش می‌دهد. با این حال، نگرانی‌هایی در مورد اینکه آیا مزایای بالقوه دارو بر خطرات آن بیشتر است وجود دارد.برای درمان آلزایمر در مرحله متوسط تا اواخر، پزشک ممکن است دونپزیل (آریسپت) یا ممانتین (نامندا) را تجویز کند. ممانتین می‌تواند به جلوگیری از اثرات گلوتامات اضافی کمک کند. گلوتامات یک ماده شیمیایی در مغز است که در بیماری آلزایمر به مقدار بیشتری آزاد می‌شود و به سلول‌های مغز آسیب می‌رساند.پزشک شما همچنین ممکن است داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد اضطراب یا داروهای ضد روان پریشی را برای کمک به درمان علائم مرتبط با آلزایمر توصیه کند. این علائم بر اساس پیشرفت بیماری متفاوت است و می‌تواند شامل موارد زیر باشد:افسردگیمشکل در خوابیدن در شبتحریکتوهماتاگرچه نیازهای مراقبتی یک فرد مبتلا به آلزایمر در طول زمان افزایش می‌یابد، اما علائم دقیق آن از فردی به فرد دیگر متفاوت خواهد بود.سایر درمان‌های آلزایمرعلاوه بر دارو، تغییر سبک زندگی می‌تواند به شما در مدیریت بیماری کمک کند. به عنوان مثال، پزشک شما ممکن است استراتژی‌هایی را برای کمک به شما یا عزیزتان ایجاد کند:ساده کردن وظایفمحدود کردن سردرگمی‌هااستراحت هر روزه به اندازه‌ی کافیاستفاده از تکنیک‌های آرام سازیایجاد محیطی آرامهمراه با پزشکتان، تیمی از متخصصان مراقبت‌های بهداشتی می‌توانند به شما در حفظ کیفیت زندگی در تمام مراحل سفر آلزایمر کمک کنند. یک تیم مراقبتی برای آلزایمر ممکن است شامل موارد زیر باشد:فیزیوتراپیست، برای کمک به فعال ماندنمتخصص تغذیه، برای حفظ یک رژیم غذایی متعادل و مغذیداروساز، برای کمک به نظارت بر داروهامتخصص سلامت روان، که ممکن است با فرد مبتلا به آلزایمر و همچنین مراقبان او کار کندمددکار اجتماعی، برای کمک به دسترسی به منابع و پشتیبانیمرکز مراقبت و استراحت، برای ارائه مراقبت‌های کوتاه مدت برای فرد مبتلا به آلزایمر در زمانی که مراقبان او به طور موقت در دسترس نیستند.مرکز مراقبت و آسایشگاه، برای مدیریت علائم در یک محیط راحت و حمایتی در پایان زندگیبرخی از مطالعات و منابع معتبر نشان داده‌اند که ویتامین E می‌تواند به کاهش از دست دادن عملکرد در آلزایمر کمک کند، به خصوص زمانی که با داروهایی مانند دونپزیل که استیل کولین را در مغز افزایش می‌دهد مصرف شود. اما سایر تحقیقات هیچ فایده‌ای در مصرف ویتامین E برای بیماری آلزایمر نشان ندادند. به طور کلی، به شواهد بیشتری نیاز است.قبل از مصرف ویتامین E یا هر مکمل دیگری حتما با پزشک خود مشورت کنید. ویتامین E می‌تواند با برخی از داروهای مورد استفاده برای درمان بیماری آلزایمر تداخل داشته باشد.علاوه بر تغییر سبک زندگی، چندین روش درمانی جایگزین و مکمل وجود دارد که می‌توانید از پزشک خود در مورد آن‌ها سوال کنید.دمانس درمقابل آلزایمراصطلاحات "زوال عقل" و "آلزایمر" گاهی اوقات به جای یکدیگر استفاده می‌شوند. با این حال، این دو شرط یکسان نیستند. آلزایمر نوعی زوال عقل است.زوال عقل یک اصطلاح گسترده‌تر برای شرایطی است که علائم مربوط به از دست دادن حافظه مانند فراموشی و سردرگمی را نشان می‌دهد. زوال عقل شامل شرایط خاص‌تری است، مانند بیماری آلزایمر، بیماری پارکینسون، آسیب مغزی تروماتیک و موارد دیگر که می‌توانند این علائم را ایجاد کنند.علل، علائم و درمان برای این شرایط می‌تواند متفاوت باشد.علل و عوامل خطر بیماری آلزایمرکارشناسان نمی‌توانند تنها یک علت برای بیماری آلزایمر تعیین کنند، اما آن‌ها عوامل خطر خاصی را شناسایی کرده‌اند، از جمله:سن: اکثر افرادی که به بیماری آلزایمر مبتلا می‌شوند 65 سال یا بیشتر سن دارند.سابقه خانوادگی: اگر یکی از اعضای نزدیک در خانواده‌ی شما به این عارضه مبتلا شده است، احتمال ابتلا در شما بیشتر است.ژنتیک: ژن‌های خاصی با بیماری آلزایمر مرتبط هستند.داشتن یک یا چند مورد از این عوامل خطر به این معنی نیست که شما به بیماری آلزایمر مبتلا خواهید شد. این عوامل تنها سطح ریسک ابتلا را در شما را بالا می‌برد.سایر عوامل خطر احتمالی شامل سابقه‌ی موارد زیر است:افسردگیسیگار کشیدنبیماری قلب و عروقیآسیب مغزی تروماتیک قبلیبرای کسب اطلاعات بیشتر در مورد خطر ابتلا به آلزایمر، با پزشک خود صحبت کنید.آلزایمر و ژنتیکدر حالی که هیچ علتی قابل شناسایی برای آلزایمر وجود ندارد، ژنتیک ممکن است نقش کلیدی داشته باشد. یک ژن به طور خاص مورد توجه محققان است. آپولیپوپروتئین E (APOE) ژنی است که با شروع علائم آلزایمر در افراد مسن مرتبط است.آزمایش خون می‌تواند تعیین کند که آیا نسخه خاصی از این ژن دارید که خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد. به خاطر داشته باشید که حتی اگر فردی این ژن را داشته باشد، ممکن است به آلزایمر مبتلا نشود.عکس این موضوع نیز صادق است: ممکن است فردی حتی اگر ژن را نداشته باشد، همچنان به آلزایمر مبتلا شود. هیچ راهی برای تشخیص قطعی وجود ندارد که آیا کسی به آلزایمر مبتلا خواهد شد یا خیر.ژن‌های دیگر نیز می‌توانند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهند. چندین ژن نادر با برخی از موارد شروع جوان‌تر این بیماری مرتبط هستند.مراحل آلزایمرآلزایمر یک بیماری پیشرونده است، به این معنی که علائم به تدریج در طول زمان افزایش می‌یابد. هفت مرحله اصلی وجود دارد:مراحل 1-3: پیش از زوال عقل و اختلال شناختی خفیفمرحله 1: هیچ علامتی در این مرحله وجود ندارد. اگر سابقه خانوادگی آلزایمر دارید و هیچ علامتی ندارید، ممکن است بخواهید با یک پزشک در مورد راهکارهایی برای پیری سالم صحبت کنید.مرحله 2. اولین علائم ظاهر می‌شوند، مانند فراموشی.مرحله 3. اختلالات جسمی و شناختی خفیف ظاهر می‌شود، مانند کاهش حافظه و تمرکز. یادگیری مهارت‌های جدید ممکن است سخت‌تر شود. این تغییرات ممکن است تنها توسط فردی بسیار نزدیک به فرد قابل توجه باشد.مراحل 4-7: زوال عقلمرحله 4. آلزایمر اغلب در این مرحله تشخیص داده می‌شود، اما هنوز خفیف در نظر گرفته می‌شود. مشاهده از دست دادن حافظه و مشکل در مدیریت کارهای روزمره معمول است.مرحله 5. علائم متوسط تا شدید، به کمک عزیزان یا مراقبین نیاز دارد. این مراقبت برای اطمینان از برآورده شدن نیازهای روزانه، مانند خوردن وعده های غذایی و مدیریت خانه، ضروری است.مرحله 6. در این مرحله، فرد مبتلا به آلزایمر برای کارهای اساسی مانند غذا خوردن، لباس پوشیدن و توالت کردن به کمک نیاز دارد.مرحله 7. این مرحله شدیدترین و آخرین مرحله آلزایمر است. معمولاً از دست دادن تدریجی گفتار و حالات چهره وجود دارد. حرکت به احتمال زیاد محدود می‌شود.زمانی که فرد در این مراحل پیشرفت می‌کند، به حمایت فزاینده‌ای از سوی مراقبین خود نیاز خواهد داشت.با پزشک خود در مورد استراتژی‌هایی صحبت کنید که به شما در مدیریت این تغییرات کمک می کند. مراقبت مناسب می‌تواند به شما در حفظ آسایش و کیفیت زندگی تا زمانی که ممکن است کمک کند.همچنین مهم است که برنامه مراقبت خود را با عزیزان خود در میان بگذارید. افراد مبتلا به آلزایمر با پیشرفت بیماری به کمک بیشتری در تصمیم گیری‌های پزشکی نیاز خواهند داشت.افراد مبتلا به آلزایمر معمولاً پس از تشخیص 4 تا 8 سال زندگی می‌کنند، اگرچه برخی از آنها تا 20 سال زندگی می‌کنند.آلزایمر با شروع جوانیآلزایمر معمولاً افراد 65 سال و بالاتر را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با این حال، ممکن است در سنین 30، 40 یا 50 سالگی در افراد رخ دهد. به این حالت آلزایمر زودرس می‌گویند. این نوع آلزایمر کمتر از 10 درصد از جمعیت شناسایی شده‌ی افراد مبتلا به این بیماری را تحت تاثیر قرار می‌دهد.از آنجایی که پزشکان همیشه به دنبال علائم آلزایمر در بزرگسالان جوان نیستند، تشخیص آن می‌تواند زمان زیادی طول بکشد. علائم شروع زودرس آلزایمر به مرحله‌ی بیماری بستگی دارد. علائم اولیه می‌تواند شامل از دست دادن خفیف حافظه و مشکل در تمرکز یا اتمام کارهای روزمره باشد. پیدا کردن کلمات مناسب ممکن است سخت باشد و ممکن است زمان زیادی طول بکشد.برخی از مطالعات منابع معتبر دریافته‌اند که برخی تغییرات بینایی و چشمی می‌تواند نشان‌دهنده بیماری آلزایمر در مراحل اولیه برای افراد 50 ساله و بالاتر باشد.افرادی که سابقه خانوادگی ابتلا به آلزایمر در سنین پایین‌تر دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند. چندین ژن نادر وجود دارد که با هم باعث ایجاد گروه‌هایی از موارد در برخی خانواده‌ها می‌شود. افرادی که سابقه خانوادگی آلزایمر دارند باید با پزشک خود صحبت کنند.پیشگیری از آلزایمرهمانطور که هیچ درمان شناخته شده‌ای برای آلزایمر وجود ندارد، هیچ اقدام پیشگیرانه‌ای نیز وجود ندارد. در حال حاضر، عادات و سبک زندگی ارتقا دهنده سلامت بهترین ابزاری است که ما برای جلوگیری از زوال شناختی داریم.مراحل زیر ممکن است کمک کند:سعی کنید سیگار را ترک کنید. اگر سیگار می‌کشید، ترک آن هم فورا و هم در درازمدت برای سلامتی شما مفید است.به طور منظم تمرین کنید. فعال شدن خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها مانند بیماری های قلبی-عروقی و دیابت را کاهش می‌دهد.مغز خود را فعال نگه دارید. برخی از تمرینات آموزشی-شناختی را امتحان کنید.غذای خوب بخورید. رژیم غذایی متعادل همراه با میوه‌ها و سبزیجات فراوان داشته باشید.یک زندگی اجتماعی فعال بسازید و آن را حفظ کنید. دوستی، کار داوطلبانه و سرگرمی‌ها احتمالاً برای سلامت کلی شما مفید است.قبل از ایجاد هر گونه تغییر بزرگ در سبک زندگی خود حتما با پزشک خود صحبت کنید.مراقبت از آلزایمربا پیشرفت آلزایمر، وظایف زندگی روزمره نیاز به حمایت بیشتری دارد. اگر یکی از عزیزان شما مبتلا به آلزایمر است، مهم است که شروع به یادگیری در مورد آنچه که باید انتظار داشته باشید و اینکه نقش شما در مراقبت از عزیزانتان در آینده چیست، مهم است. مراقبت نقشی است که معمولاً آسان نیست، اما می‌تواند بسیار ارزشمند نیز باشد.اگر فرد مورد علاقه‌ی شما آلزایمر دارد، در اینجا چند راه برای برنامه ریزی و آماده شدن برای مراقبت آورده شده است:در مورد آلزایمر، مراحل آن و علائم معمول آن آموزش ببینید. با خواندن این مقاله، شما در حال حاضر در مسیر درستی هستید.با اعضای خانواده که می‌توانند کمک کنند ارتباط برقرار کنید.پیوستن به یک گروه حمایتی برای مراقبان زوال عقل را در نظر بگیرید.مراقبت‌های حرفه‌ای در منزل، مراقبت‌های تنفسی و برنامه‌های مراقبت روزانه بزرگسالان را در منطقه خود جستجو کنید.به یاد داشته باشید که شما نیز به حمایت نیاز دارید. با افرادی که با آن‌ها نزدیک هستید تماس بگیرید و برای پذیرش کمک آماده باشید.به عنوان یک مراقب، مهم است که از خود و عزیزانتان مراقبت کنید. مراقبت لحظات سخت خود را دارد و فشار ناشی از مسئولیت های مداوم می‌تواند بر سلامت شما تأثیر منفی بگذارد. تا آنجا که ممکن است، یک برنامه مراقبت قوی باید شامل حمایت از شما نیز باشد.آمار آلزایمربیماری آلزایمر تأثیر زیادی در ایالات متحده دارد.بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC)، آلزایمر پنجمین علت شایع مرگ افراد 65 سال و بالاتر در ایالات متحده است.تا سال 2021، تخمین زده می‌شود که 6.2 میلیون آمریکایی بالای 65 سال به آلزایمر مبتلا باشند. تا سال 2060، این تعداد می‌تواند به 13.8 میلیون نفر برسد.آلزایمر یک بیماری گران قیمت است. طبق گزارش CDC، حدود 355 میلیارد دلار برای هزینه‌های مراقبت از آلزایمر و زوال عقل در ایالات متحده در سال 2021 هزینه شده است.حرف آخرآلزایمر بیماری پیچیده‌ای است و دانشمندان در حال کار بر روی اسرار آن هستند. داشتن یک سبک زندگی سالم ممکن است به پیشگیری از آن کمک کند. اگر سابقه خانوادگی آلزایمر دارید، مهم است که آن را با پزشک خود در میان بگذارید.تا زمانی که آلزایمر تشخیص داده شود، پیشرفت بیماری نمی‌تواند متوقف شود. اما درمان می‌تواند به تاخیر در علائم و بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند.اگر فکر می‌کنید که شما یا یکی از عزیزانتان ممکن است آلزایمر داشته باشید، با یک پزشک صحبت کنید. آن‌ها می‌توانند به تشخیص کمک کنند، در مورد آنچه می‌توانید انتظار داشته باشید بحث کنند، و به شما در ارتباط با خدمات و پشتیبانی کمک کنند. اگر علاقه مند هستید، آنها همچنین می‌توانند اطلاعاتی درباره شرکت در کارآزمایی‌های بالینی به شما بدهند.