تفاوت عزت نفس و غرور

دوستان می خواهیم در مورد تفاوت غرور و عزت نفس صحبت کنیم موضوع یک بسیار چالش برانگیز هست و افرادی که در مسیر عزت نفس هستند و ممکن است که به اشتباه بیندازد. دوستان عزیزم انسان مغرور وارد یک چالش ها با درونش می شود به این شکل که خودش را از همه بهتر می داند بالاتر می داند به معنای واقعی باور ندارد و دائماً دارد تلاش می کند که خودش را به بقیه اثبات کند ، چون این اثبات شدن تا حدودی می تواند خیلی زمان کمی باعث آرامش او بشود.هر کاری می کند دوست دارد خیلی بزرگ نمایی کند ، دائم در مورد آن توضیح بدهد چون درونش خالی است و پر از خلا هستش و ممکن است این افراد افراد مغرور ویترین خیلی جذابی داشته باشند ولی معمولاً متزلزل است معمولاً بسیار زود رنج هستند و حرف های دیگران را به خودشون می گیرند ، معمولاً وارد مقایسه می شوند و این خیلی برای آنها آزاردهنده هستش .برامغرورها گاهی وقتا کم حرف ظاهرشون تقریباً شبیه افرادی هست که عصبانی هستند ، اخمو هستند ، غرور به خاطر اون ترس مخفی شده که درونشان هست به شدت خودنمایی می کند و فرد مغرور می ترسد که نقطه ضعف هایش مشخص بشود به همین خاطر در لاک دفاعی خودش فرو می رود و این ترس درونی باعث می شود که عزت نفس اتفاق نمی افتد ، ساخته نمی شود ، متوجه این فضای خالی درون خودش نمی شود که بخواهد عزت نفس را در درون خود تقویت کند .از ترس این مقایسه‌ و بهتر بودن سطح پایین قرار گرفتن دائماً این اثبات کردن خودش را تکرار می کند و متاسفانه این رفتار بسیار فرسایشی است و باعث می شود سطح انرژی فرد مغرور به شدت کاهش پیدا می کنند و معمولاً احساس خستگی به آن فرد قالب می شود.این افراد همیشه از خود تعریف می کنند و این تعریف کردم یک وقت هایی همراه با تنش است چون برای ناخودآگاه ما این اتفاق بیمارگونه رقم می خورد و نمی تواند آرامش داشته باشد.معمولاً از همه چیز ایراد می‌گیرند از هیچ چیزی لذت نمی برند همه چیز را برای خودشون کم می بیند نامناسب می بینند و می توانند از هر اتفاق ایرادش را دربیاورند .معمولا افراد مغرور ، از کار گروهی و تیمی خوششون نمی آید ، دوست دارند تنهایی یک کاری را انجام بدهند که خودشان تنهایی دیده بشوند وقتی گروه نباشند که یک فرد دیگری از ما بهتر باشد دیده بشود ، چون تحمل این موضوع را ندارند و معمولاً افراد مغرور به خاطر خودخواهی شون به کسی توجه نمی کنند معمولاً همه را نادیده می‌گیرند ، چون که یک خود برتر بینی یا خود بزرگ بینی به همراه دارند ، از کلمه من در مکالماتشون با دیگران خیلی استفاده می‌کنند. دائماً در شروع جمله وسط جمله آخر جمله تاکید دارد کلمه من در مکالماتشان با دیگران.دوستان اینجا نیاز هست توضیح بدهم که ما در تکرار کلمه های تاکیدی و در مکالمات با خودمان اجازه داریم که خیلی راحت از کلمه من استفاده کنیم ولی در مکالمات بین فردی مان استفاده زیاد از کلمه من نشانه غرور و اختلالاتی هستش که قابل شناسایی است.حالا راجع به فردی که عزت نفس حقیقی دارد ، میخواهیم صحبت کنیم .این فرد خیلی نیازی به توضیح و اثبات خودش ندارد ، توانمندی‌هایش را دارد به خودش ثابت می کند ، با برنامه‌ریزی درست و عمل گرایی بیشتر دنبال اینکه خودش اثبات کند که توانست پس کارهایی که مشخص کرده بود بر بیاد و این بسیار برای او لذت بخش و خوشایند است .کارهای مناسب با توانایی انتخاب می کند که بتواند از پس آنها بر بیاید و کم کم تلاش می کند توانایی افزایش بدهد و از همه مهم تر اینکه تعامل مناسب با انسان ها دارد ، در مسیر رسیدن به هدفش به خاطر اینکه میداند که این تعامل و ارتباط درست با انسان ها خیلی می تواند به او کمک کند که به نتایج بهتری برسد.افرادی که از عزت نفس بالایی برخوردار هستند این افراد به خودشناسی رسیده اند .افردی که عزت نفس حقیقی دارند ، معمولاً دیگران را هم خوب می بیند یعنی نقاط مثبت دیگران و توانایی های بقیه افرادی که کنار آنها زندگی می کنند یا با آنها ارتباط دارند را متوجه می شوند و برای آنها ارزش قائل هستند ،این افراد از دیگران تعریف می‌کنند ، به آنها تایید می دهند ، تحسینِ شان می کند ، این افراد با عزت نفس حقیقی افراد سخت کوشی هستند تلاش را عامل بسیار مهم می دانند برای رسیدن به موفقیتشان.این افراد از برنامه و هدف خود فرار نمی‌کنند خودشان را آماده می کنند که وارد چالش ها بشوند ، به عبارتی پذیرای مسیر چالش هایشان هستند افراد از طرف تحقیقی بسیار عمل گرا هستند ، چون ایمان دارند که ارزشمند اند و چون باور دارند که ارزشمند ، چون احساس ارزشمندی می‌کنند ، این را به خودشان گفتند که باید به خواسته هایشان برسند ، چون من لایق رسیدن به خواسته هایم هستم این شعار درونی افرادی که عزت نفس حقیقی دارند.این افراد معمولاً نقاط قوت و نقاط ضعف خودشان را می شناسند قبول دارند می دانند که قرار نیست در همه کارها و زمینه‌ها عالی باشند می‌دانند که بهتر هست در یک حوزه تخصص داشته باشند و خودشان را در هم این موضوع متخصص و قوی کند و مهارت خودش را بیشتر کنند تا نتیجه مطلوبشون حاصل بشود.این افراد از کار گروهی به شدت لذت می‌برند با کمک گرفتن از توانایی دیگران می‌توانند با سرعت بیشتری رشد کند افراد با عزت نفس حقیقی معمولاً وقتشان را برای شناخت خودشون می گذارند و در مسیر خودشناسی و خودآگاهی حرکت می‌کنند و مشتاق این مسیر هستند اشتیاق دارند برای شناسایی خودشون ، از حقیقت وجود ایشان از ضعف هاشون از کمبودهاشون از خلا هایشان فرار نمی‌کند .افراد که عزت حقیقی دارند معمولاً انتقاد پذیر تر هست این انتقاد پذیری برای آنها عملاً یک دستاورد هست که در مسیرشان به آنها کمک می کند که خودشان را ارتقا بدهند و بهترین ورژن خودشان را بسازند چون انتقادها دوستان عزیزم سرنخ‌های خیلی مهمی هستند افرادی که عزت نفس حقیقی دارند پذیرش بالایی دارند همیشه در حال بهبود شخصیت خودشان هستند از انتقاد استقبال می‌کنند چون می دانند که این انتقادها بسیار سازنده است و می تواند به شناسایی موقعیت فعلی شون کمک کند اون ها رو وارد شناختن بیشتر خودشو بکنند و بتوانند این انتقادها را سرلوحه قرار بدهند ، خودش را قوی تر کنند و موفقیت‌های بهتری بتوانند رقم بزنند.افرادی که عزت نفس حقیقی دارند با حرف زدن در جمع با صدای بلند جلب توجه ندارند و این کار را انجام نمی دهند ، معمولا این افراد به موقع صحبت ثبت می‌کنند و در مورد خودشان و مقایسه خودشان با بقیه معمولاً صحبت نمی کند دائم در مورد کشیدند ، موفقیت‌هایی که به دست آوردند مسیری که آمدند از مسیر تعریف کنند و از توانایی معمولاً کار نمی‌کنند دلیلی برای این کار ندارند احساس می کند این یک حریم یک برای خودشان به خودشون باید بدونم که چه سختی هایی کشیده اند و چه موفقیت هایی به دست آوردند مگر اینکه کسی از آنها سوال بپرسد و از آنها بخواهد که لطفاً در مورد مسیری که آمده ای چندتا جمله مهم به من بگو که من را بتواند پخته تر کند در غیر این صورت تلاشی نمی کنند که با صدای بلند در جمع خودشان را مطرح کنند.افرادی که عزت نفس تحقیقی دارند ، کارهایی را انجام می‌دهند که از آن لذت می‌برند و دلیلی نمی بینند که این کارهایی که انجام دادن برای دیگران بزرگ کنند به روی آنها بیاورند ، یا در جایگاه مقایسه قرار بگیرند و به دیگران بگویند که این کارهایی که ما انجام دادیم ، خیلی با شما متفاوت خیلی سخت تر هست و این مقایسه ای که می کنند ، عامل بشود که دیگران و سرزنش کنند یا بهشون بگویند که شما ناتوان هستید یا نسبت به من ، شما خیلی مهارت و توانایی کمتری دارند معمولاً عزت نفس حقیقی به ما اجازه انجام دادن این کارها رو نمی دهد چون نیازی به دیده شدن بیرونی ، در درون خود احساس نمی کنند .از خوب بودن قوی بودن و توانایی دیگران موفقیت دیگران بسیار لذت می برند ، وقتی در فرد یا خانواده یا در محل کار خود ، افرادی را می بینند که توانایی خاصی دارند یا جایگاه ویژه‌ای پیدا می‌کنند بسیار خوشحال می شوند آن را تایید می‌کنند و در مورد این اتفاق به اون آدم تبریک می گویند و خودشان را در جایگاه خوشایندی قرار می‌دهند و دوست دارند که بقیه هم در کنار این ها رشد کنند ، تغییر کنند و جایگاه های بهتری رو به دست بیاورند.افرادی که عزت نفس حقیقی دارند معمولاً از رشد دیگران بسیار استقبال می‌کنند حتی تمایل به کمک واقعی به این افراد دارند. در صورتی که افراد از آنها بخواهند تمام تلاششان را می‌کنند که به بقیه کمک کنند تا اینکه به خواسته هاشون برسند.اگر در مورد عزت نفس خود سوال دارید میتوانید با دکتر ساراعرب روانشناس بالینی در تماس باشید .درک مفهوم عزت‌نفس حقیقی و مفهوم غرور کمک می کند که احساس ارزشمندی و عزت نفس برای ما لذت بخش بشود و اشتباه در جایگاه غرور قرار نگیریم و دائماً در مسیری که دلمون میخواهد عزت نفس داشته باشیم به اشتباه دچار غرور نشویم و این اشتباه و تضاد باعث نشود که ما راهمان را گم کنیم و بدون اینکه لذت ببریم به بیراهه برویم و در نهایت هم انرژی ما مصرف بشود هم زمان خود را از دست بدهیم و یک جایی انقدر خسته بشویم که احساس کنیم دیگه فعلا کمکی به خودمان نمیتوانیم بکنیم.امیدوارم همه شما در مسیر عزت نفس حقیقی خودتان را پیدا کنید ، حرکت کنید و برای خودتون دستاوردهای بسیار جذاب و دوست داشتنی بسازیدمراقب خودتان باشید دوستتان دارم