قیمت دمبل 10 کیلیویی

قیمت دمبل 10 کیلیوییورزش کردن یکی از اصول سلامتی است. برای داشتن جسم و روحی سلامت و پرانرژی داشتن برنامه‌ی ورزشی منظم، تغذیه‌ی سالم و مملو از مواد طبیعی و خواب کافی پیشنهاد می‌شود. برای ورزش کردن بسیاری از افراد باشگاه را انتخاب می‌کنند در حالی که بعضیاز افراد زمان کافی برای انجام ورزش ندارد و تمایل به انجام ورزش در خانه دارند. برای انجام ورزش در خانه تنها به چند وسیله‌ی کوچک مانند طناب، کش، دمبل و توپ نیاز است. با وزنه می‌توان هزاران حرکت ورزشی را انجام داد. هر یک از دمبل‌ها دارای یک وزنمخصوص هستند که بر روی آن‌ها یادداشت شده است. افراد غیرحرفه‌ای بهتر است از وزن‌های پایین مانند یک کیلو تا نهایت سه کیلوگرم استفاده کنند. افراد حرفه‌ای و ورزشکار براساس توان بدنی‌شان می‌توانند از انواع وزن‌های بالاتر دمبل استفاده کنند.قیمت دمبل 10 کیلیوییدمبل ۱۰ کیلویی متغیر شامل وزنه های گرد دور لاستیکی با مجموع وزن ۱۰ کیلوگرم روی هر دمبل می باشد و به صورت بسته دو عددی که شامل دو عدد دمبل ۱۰ کیلویی متغیر می باشد، ارائه می گردد. هر دمبل شامل دو عدد از وزنه های ۵۰۰ ، ۱۰۰۰ ، ۱۵۰۰ و۲۰۰۰ گرم بوده که شما می توانید به راحتی با پیچاندن مهره مخصوص، وزن آن را کم یا زیاد کنید. دور تا دور این دمبل متغیر روکش لاستیکی قوی کشیده شده که از کثیفی، زنگ زدگی و آسیب رسیدن به محصول جلوگیری می‌کند. این دمبل دارای دسته پلاستیکی بودهو به صورتی طراحی شده که به کف دست هیچ آسیبی نمی‌رساند و از آسیب رساندن و جا انداختن بر روی دست جلوگیری می‌کند این دمبل متغیر گرد برای انجام حرکات مختلف ورزشی در فضای منزل و باشگاه مناسب است و ساخت ایران می باشد. هم چنین شمامی توانید دمبل متغیر رنگی ۱۰ کیلوگرمی را نیز از فروشگاه ما تهیه نمایید.انواع دمبل :رایج ترین دسته بندی دمبل از روی وزن آن می باشد که شرایط فیزیکی افراد تعیین کننده وزن مناسب برای هر فرد می باشد.دمبل 1 کیلویی، دمبل های سبک دو کیلویی و سه کیلویی و وزن های سنگین پنج کیلویی و ده کیلویی از جمله دسته بندی های دمبل است.تعداد مدل های زیادی از دمبل قابلیت افزایش و کاهش وزنه را دارند. و شما می توانید به صورت جداگانه هر کیلو را به صورت متقارن خریداری کرده و به صورت افزایشی از آن استفاده کنید.نوع دیگر دسته بندی بسته به جنسیت می باشد. طبیعی است که جسته یک خانم وزنه کمتری تحمل می کند بنا بر این دو دسته زنانه و مردانه هم شکل می گیرد که در دسته زنانه از رنگ های شاد و جنس نرم تری نسبت به دمبل های مردانه استفاده می شود.دمبل شش ضلعی PSH مبارز 10 کیلوگرم رزان کالا :دمبل شش ضلعی PSH مبارز 10 کیلوگرم بسیار مقاوم می باشند و با طراحی خاصی که دارند به راحتی در دست سر نمی خورند و به شما آسیبی نخواهند زد.برای قوی کردن و حجیم کردن عضلات می توانید از دمبل شش ضلعی PSH مبارز 10 کیلوگرم در خانه یا در باشگاه استفاده کنید.دمبل قابل تنظیم 10 کیلوییدمبل از جمله تجهیزات مهم باشگاهی است که هر باشگاه دار یا حتی هر ورزشکاری به آن نیاز دارد .دمبل ها انواع متفاوتی دارند که یکی از آنها دمبل قابل تنظیم یا متغیر است که در وزن های 10،15 و 20 کیلو گرم است که از تعداد صفحات به وزن 2/5 کیلوییتشکیل میشود که وزن آن را مشخص میکندکِرلینگ متناوب بازوبایستید و با هرکدام از دستانتان یک دمبل را در کنار بدن خود نگه دارید، طوری که کف دستانتان به طرف یکدیگر جهت داشته باشند.یکی از دمبل ها را تا جایی بالا بیاورید که به ارتفاع کتف تان برسد و در زمانی که (پس از وقفه ای کوتاه) آن را به آرامی پایین می آورید، دمبل دیگر را بالا ببرید. این حرکت را متناوبا تکرار کنید.سعی کنید در هنگام بالا بردن دمبل ها کمر خود را ناگهان بالا نیاورید و از این کار برای بالا بردن وزنه ها کمک نگیرید (شاید به آسیب دیدگی منجر شود).راهنمای استفاده از دمبل متغیر:به هیچ عنوان نه این دمبل بلکه هیچ دمبلی را از هوا به زمین پرت نکنید. دمبل از بین رفته و به شما نیز آسیب می رساند.در هنگام تغییر وزنه دمبل، دمبل را روی میله نکشید و با کمی بلند کردن وزنه، آن را در محل خود قرار دهید.زیرا طول عمر میله بسیار افزایش می یابد.حتما قبل از استفاده از وزنه های سنگین بدن خود را گرم کنید.امیدواریم همیشه سلامت باشید و از تمرین خود لذت ببرید.نقاط قوتوزنه قابل تغییر.دسته دمبل روکش پلاستیکی مقاوم و کارا.قابلیت تغییر وزنه آسان.دارای روکش پلاستیک دور وزنه.مدل جدید وزنه دمبل.مناسب برایی منزل، محیط کار، مسافرت و باشگاه.قابل استفاده برای کلیه گروه های سنی بالای 5 سال.قابل استفاده برای بانوان و آقایان.قابل استفاده برای کلیه فعالیت های ورزشی.قابلیت افزایش وزنه بیشتر از 10 کیلو گرم.قیمت مناسب نسبت به کیفیت عالی.آشنایی با انواع مختلفی از دمبل هادمبل های ثابت: این مدل از دمبل ها همانطور که از نامشان مشخص است از وزنه های ثابتی در دو طرف خود برخوردار هستند و نمی توان به آن ها وزنه ای را اضافه و یا کم نمود. اصولا این نوع از تجهیزات ورزشی ثابت دارای وزنی میان1 تا 100 کیلوگرم وزن هستند و بصورت جفت نیز در بازار بفروش می رسند.دمبل های قابل تنظیم: مدل های قابل تنظیم بیشتر مناسب ورزشکارانی است که قصد انجام حرکات ورزشی را در محیط های خانه و یا محل کار خود بصورت انفرادی دارند و می توانند با خرید یک جفت دمبل با قابلیت تنظیم وزن آن و همچنینخرید دیگر وزنه های جورواجور و نصب آن ها بر روی دسته مربوطه، با دمبلی مواجه شوند که از وزن مورد نظرشان برخوردار است.دمبل های ایروبیک: این نوع از دمبل ها نیز همانطور که از نامشان پیدا است، مخصوص انجام حرکات ایروبیک چه در محیط های خانگی و چه در باشگاه ها می باشند. از وزنی بین 500 گرم تا 10 کیلوگرم برخوردار هستند و به دلیل سبکی وداشتن روکشی منعطف بر روی خود، می توان از آنها برای انجام حرکات مختلف ورزشی بهره گرفت. ناگفته نماند این نوع از تجهیزات ورزشی مخصوصِ ایروبیک دارای وزن های مختلف با رنگ های مشخصی هستند که حرفه ای ها با دیدنرنگ آنان، خود متوجه سبک و یا سنگین بودن وزن آن ها می شوند.نکات مهم هنگام خرید دمبلوزن محصول: اولین نکته ای که هنگام خرید دمبل ها باید به آن توجه داشته باشید، وزن این قبیل تجهیزات ورزشی و بدنسازی می باشد. در حقیقت شما باید با توجه به سطح توان و قدرت عضلانی خود اقدام به خرید و استفاده از یک مدل از اینقیمت دمبل 10 کیلیویی تجهیزات ورزشی با وزنی مناسب نمایید تا هم از ورزشتان به حد کافی لذت ببرید و هم دچار آسیب دیدگی نشوید.جنس آن: امروزه از متریال های صنعتی بسیاری برای تولید دمبل های ورزشی استفاده می شود که از مهمترین آنان بایستی به: لاستیکی، یورتانی، کرومی و غیره اشاره نماییم. توجه داشته باشید جنس این نوع از تجهیزات ورزشی شما در ارتباطقیمت دمبل 10 کیلیویی مستقیمی با آسیب زدن به محیطی که در آن مشغول انجام حرکات بدنسازی و تناسب اندام هستید، دارد.نوع دسته: بطور کلی نوع دسته دمبل ها به دو گروه روکش دار و بدون روکش تقسیم می شود و انتخاب هر یک از آنان نیز بسته به سلیقه و نظر شما دارد. ولی با این حال ما توصیه می کنیم حتی المقدور به دنبال خرید تجهیزات ورزشی با دسته هایقیمت دمبل 10 کیلیویی روکش دار باشید تا هم از صدمه دیدن کف دستان خود به هنگام انجام تمرین جلوگیری کنید و هم روکش موجود سبب دیرتر خراب شدن دسته محصول مورد نظر شما شود.قطر دسته: این فاکتور نیز در خرید دمبل از اهمیت بسزایی برخوردار است و شما باید با توجه به بزرگی و یا کوچکی دستان خود اقدام به خرید دمبلی نمایید که قطر دسته آن کم و یا زیاد است تا بتوانید به درستی دمبل را در دست خود گرفته وقیمت دمبل 10 کیلیویی تمرینات ورزشی خود را نیز به شکل صحیحی انجام دهید.قابلیت افزایش وزنه: این مورد مربوط به نوع دمبل شما می شود که در قسمت قبل بطور مفصلی به شرح آن پرداختیم. یادتان باشد اگر باشگاه دار هستید، بهتر است از ست دمبل های ثابت استفاده کنید و اگر هم قصد انجام حرکات ورزشی با اینقیمت دمبل 10 کیلیویی وسیله را در خانه کرده اید، بهتر است به سراغ تهیه مدل هایی بروید که از قابلیت افزودن و یا کم کردن وزنه به خود برخوردار هستند.قیمت دمبل: قیمت دمبل در بازار کاملا متنوع است و دلایل زیادی نیز وجود دارد که بر روی قیمت آنان تاثیرگذار می باشد. منتها ما توصیه می کنیم تا شما بیشتر بجای تمرکز بر روی میزان بودجه خود به مواردی که در این مطلب از آریافیتقیمت دمبل 10 کیلیویی گفته شد، توجه داشته باشید تا موفق به خرید وسیله ورزشی مناسب و لذت بخش برای خود شوید.بررسی وزنه هالتر خانگی ۱۰ کیلویی مدل R10 – دو عددیهر بسته از این محصول شامل دو عدد وزنه ۱۰ کیلوگرمی می باشد . وزنه ها در رنگ های متنوعی از جمله نقره ای ، سرمه ای ، آبی تیره و … موجود می باشند . همین تنوع رنگ نیز موجب شده است برای تمامی سلیقه ها مناسب باشد . جنس وزنه ازفلز است قیمت دمبل 10 کیلیویی که توسط روکشی پلاستیکی دور تا دور آن پوشانده شده است ؛ این روکش پلاستیکی موجب دوام هر چه بیشتر وزنه در مقابل ضربات ناخواسته شود .توضیحات اجمالیوزنه دمبل ۱۰ کیلویی کارتنی شامل 4 جفت دمبل در وزن‌های مختلف است که قیمت مناسب‌تری نسبت به دمبل‌ تکی دارد. به منظور استفاد ه از وزنه دمبل کارتنی کافی‌است وزنه دمبل‌ها را متناسب با نیاز خود در داخل دسته دمبل پیچ کرده و سپس از آن در انجامتمرینات تناسب اندام استفاده نمود. وزنه دمبل کارتنی ۱۰ کیلویی این امکان را به شما می‌دهد که هم‌زمان چندین دمبل با وزن‌های متفاوت داشته باشید. وزنه دمبل دورلاستیک کارتنی یک محصول ایرانی با کیفیت است که بهترین انتخاب برای انجام حرکات مختلفقیمت دمبل 10 کیلیویی ورزشی در باشگاه و منزل می‌باشد.انواع دمبل بدنسازیدمبل ها به طرز حیرت انگیزی انواع زیادی دارند پس در ابتدا باید تصمیم گیری کرد که کدام یک برای فعالیت مورد نظر کاربردی تر است. یونان باستان پیشرو در ساخت دمبل بدنسازی یا هالتر بود. یونانی ها حتی به عنوان پرتاب دیسک هم از همین وزنه ها ازجنس سنگی استفاده می کردند. بعد از آنها هندی ها، چماق هایی معروف به نال را در تمرینات کشتی گیران و بدنسازان به کار می بردند که تمایل به افزایش قدرت و حجیم کردن عضلات داشتند. کلمه (dumb-bell) از نام وسیله ای که در زمان استوارت انگلیسیقیمت دمبل 10 کیلیویی گرفته شده که برای به صدا درآوردن ناقوس های کلیسا استفاده می شد و به معنای زنگ گنگ استشناخت وزنه هالتر دورلاستیکقیمت دمبل 10 کیلیویی وزنه هالتر فلزی دورلاستیک یکی از پرفروش ترین مدل های وزنه هالتر در بازار محسوب می شود . وزنه هالتر دورلاستیک استاندارد می باشد و به کف منزل شما صدمه نمی زند . وزنه فلزی نیز رنگ شده است که از زنگ زدن وزنهجلوگیری می کند.جرا وزنه هالتر دورلاستیک گردتا امروز مدل های مختلفی از وزنه های به بازار لوازم ورزشی آمده است ولی یکی از پر طرفدار ترین وزنه های هالتر وزنه های گرد دورلاستیک می باشد. شما به راحتی میتوانید با خرید یک جفت وزنه هالتر با داشتن یک میله هالتر خوب تمرینات ورزشی خودرا به انجام قیمت دمبل 10 کیلیویی برسانید.مزایای وزنه هالتر دورلاستیکیکی از مزایایی که وزنه هالتر دورلاستیک دارند امکان تغییر زیاد در این وزنه های بدنسازی ارزان است . یعنی شما براحتی می توانید وزن هالتر خود را کم و زیاد نمایید . با توجه به هزینه تهیه وزنه اولویت هر ورزشکاری امکان تنظیم وزن هالتر خود با اتفادهقیمت دمبل 10 کیلیویی از وزنه های متغیر می باشدوزنه هالتر برای دمبل هم قابل استفاده است؟بطور کل سوراخ وزنه های مخصوص دمبل از سوراخ وزنه هالتر کوچکتر است و از وزنه هالتر براحتی می توان بر روی میله دمبل استفاده کرد . ولی با این حال به دلیل بزرگ بودن سوراخ وزنه هالتر ها برای میله دمبل ممکن است مقداری فضای خالی در انقیمت دمبل 10 کیلیویی باشد که شما با محکم کردن پیچ دمبل خود می توانید از فیکس کردن وزنه های اطمینان کنید تا لق نزنند.خرید اینترنتی 41 مدل بهترین دمبل بدنسازی درجه یکدمبل بدنسازی یکی از وسایل کاربردی و مفید برای تقویت و قوی کردن عضلات بدن محسوب می شود. از سوی دیگر، دمبل های بدنسازی، یکی از اجزای لازم و لاینفک سالن های ورزشی، به ویژه ورزش بدنسازی به شمار می آیند. در این زمینه باید خاطر نشاننمود که این وسیله ورزشی، در زمره ملزومات ورزشی بسیار قدیمی قرار دارد. بر اساس یافته های علمی، قدمت دمبل بدنسازی به دو هزار سال پیش بر می گردد. به طور کلی، ورزش کردن و انجام فعالیت های ورزشی، در حفظ سلامتی و تندرستی افراد از درجهاهمیت بسیار بالایی برخوردار می باشد.