deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
کتاب ها موجوداتی شگفت انگیز ۱۰

روز دهم . این روزها همینطور که قبلا توضیح دادم به دلیل همزمانی با طرح کتابستان اپیکیشن طاقچه به سراغ کتاب هایی رفتم که در انجا باشه و خودمم خونده باشم‌. کتاب امروز یکی از اثار قدیمی و شاد هست که راوی زندگی چهار دختر نوجوان هست .بله درست حدس زدید. کتاب:این کتاب یکی از معروف ترین اثار کلاسیک جهانه که بیشتر افراد این کتاب رو مطالعه کردند. اما بیاید فرض کنیم تعدادی از دوستان نوجوان هنوز نخوندن. داستان درباره چهار خواهر به ترتیب سن مارگارات ، ژوزفین (دوست داشت جو صدا بزننش چون خصلت پسرانه داشت . در انیمه اسمش کتی بود) بتی و ایمی (در انیمه سارا بود) که هرکدوم علایق ،سلیقه ، اخلاق و خصوصیات مختص به خودشون رو داشتن و هرکدوم برای حل مشکلات روش هایی خاص . داستان از روز کریسمس شروع میشه بچه ها درباره زندگی و سال های گذشته خودشون صحبت می کنند. پدر در جنگ هست و دوختر بزرگ و مادر برای امرار معاش کار میکنند. این چهار خواهر ماجراهای شگفتی دارند و هرکدوم با چالش های عجیبی روبه رو میشن. در این میان انها همسایه دارند که یک نوه پسر داره که تنهاست اما با وجود دخترها اوقات خوشی رو سپری می کند و باهم رابطه خوبی دارند و از امکانات اقای لارنس هم استفاده می کنند.این داستان به شدت زیباست و همچیز با تفاوت های بسیار، درکنارهم به شدت زیبا به نمایش درمیاد.کمی درباره زندگی نویسنده این کتاب هم بدونیم بدنیست.به همین دلیل هست که شخصیت های این داستان زیبا، به شدت ملموس هستند. شاید خیلی ها این داستان رو دخترونه بدونن که البته هم هست و شاید برای پسرها خیلی جذاب نباشه اما خوندن این کتاب جهت اشنایی با قلم نویسنده و حتی روحیات دختران میتونه مفید واقع بشه.✅ نکات مثبت : این کتاب به شدت همچیز را به خوبی توصیف میکند همینطور دنیای دختران. مادر دخترها به شدت انسان اگاه و دانایی است و نوسینده از جانب مادر نکات اخلاقی بسیار مفیدی را به خواننده اموزش می دهد‌‌. طنز داستان بسیار دوست داشتنی و دلنشین است.❌نقاط ضعف :برخی از اتفاقات کمی غیر ضروری به نظر می رسد.تکه ای از کتاب :بنابراین دخترک بی خبر از ماجراهای پشت پرده، از صمیم قلب از این تمرین های روزانه اش لذت می‌برد و فکر می‌کرد که بالاخره به این آرزوی دیرینه اش رسیده است. بطوریکه برخی اوقات از فرط احساس سعادتی که به وی دست می‌داد، دست از نواختن می‌کشید و پیانو را با تمام وجودش در آغوش می‌گرفت و ساکت می‌ماند. بعد از گذشت چند هفته از ملاقات آقای لارنس یک روز بت به مادرش گفت:«مادر، من می‌خواهم یک جفت دمپایی برای آقای لارنس درست کنم، او خیلی نسبت به من مهربان بوده و من می‌خواهم با این کار از او تشکر کرده باشم و راه دیگری هم برای این تشکر بلد نیستم.می‌توانم این کار را بکنم ؟» مادرش پاسخ داد: «البته عزیزم، این هدیه او را خیلی خوشحال خواهد کرد و راه خیلی قشنگی برای تشکر کردن وی می‌باشد.»این کتاب یکی از زیباترین و شرین ترین داستان هاست و اتقدر تفاوت در ان زیاد است که می تواند هرفردی را با هر روحیه علاقه مند کند. همچنین ممکن است شما خودتان را شبیه به یکی از دخترها بیابید. اما این داستان بسبار پرمحتواست و نکات اموزنده زیادی در خود دارد به شکلی که توصیه من به هر دختر نوجوان حداقل یکبار خواندن این کتاب است.به زودی به سراغ کتابی می رم که در همه صفحات ان ردی از خون باشد?خوش بخوانید??
ترفندهای زبان بدن در مصاحبه‌ی شغلی

زبان بدن نوعی ابزار ارتباطی است که در آن اعضا، ظاهر و حرکات بدن، حالات درونی شخصی را به شخص دیگر انتقال می‌دهند و به همین سبب به این نوع ارتباط، ارتباط غیر کلامی گفته می‌شود. در ارتباطات کلامی، کلمات و حروف بیان کننده‌ی حالات درونی و پیام‌های افراد به دیگران هستند. شناخت و استفاده‌ی درست از زبان بدن می‌تواند ما را در پیشبرد اهدافمان به خصوص در موقعیت‌هایی حساس یاری کند. یکی از این موقعیت‌های حساس، شرکت در مصاحبه‌ی شغلی به‌صورت حضوری است. جوینده‌ی شغل در چنین موقعیتی می‌تواند باحالات بدن خود، نوع نشستن، نگاه کردن، دست دادن و...، خود را فردی مسلط، قابل اعتماد و مناسب برای برعهده گرفتن شغل مورد نظر نشان دهد. در زیر به تعدادی از ترفندهای مؤثر در هنگام مصاحبه‌ی شغلی اشاره می‌کنیم:۱. هنگام ورود، صاف بایستید و شانه‌هایتان را به عقب بکشید، قدم‌های بلندی بردارید و مستقیم به طرف مصاحبه‌کننده بروید. توجه داشته باشید بیش از حد به او نزدیک نشوید؛ چرا که ورود به حریم دیگران موجب آزار طرف مقابل و دستپاچگی او می‌شود. با کمی لبخند به او دست بدهید. لبخند زدن موجب ایجاد حس رضایت در طرف مقابل می‌شود و شما را فردی آرام، مهربان و صمیمی نشان می‌دهد. از فشار دادن بیش از حد دست مصاحبه‌کننده بپرهیزید و از سوی دیگر هم سعی کنید شل و ضعیف دست ندهید؛ چرا که موجب می‌شود شخصی بدون اعتماد به نفس جلوه داده شوید؛۲. در طول مصاحبه قوز نکنید، به عقب تکیه دهید، ولی هرگز در صندلی خود لم ندهید. این کار اثر نامطلوبی در شخص مقابل می‌گذارد. دست به سینه ننشینید و پاهایتان را روی هم نیندازید؛ چرا که نشان‌دهنده‌ی عدم تمایل و بی‌علاقگی شما است و از طرفی قرار گرفتن دو پا روی زمین، در هنگام پاسخ دادن به سؤالات اعتماد به نفس و تمرکز بیشتری به فرد می‌دهد؛۳. با مصاحبه‌کننده ارتباط چشمی برقرار کنید، ولی به او خیره نشوید و زیاد چشم در چشم نمانید. این کار موجب نارضایتی در طرف مقابل می‌شود. نگاهتان را به اجزای مختلف صورت او تقسیم کنید. اگر ارتباط چشمی با طرف مقابل نداشته باشید، او تصور خواهد کرد شما ناآگاه هستید و نمی‌توانید پاسخ مناسبی به سؤالات بدهید یا جواب‌هایی گمراه‌کننده به سؤالات او خواهید داد؛۴. از تکان دادن مداوم سر و دست‌ها بپرهیزید.این کار موجب به هم خوردن تمرکز طرف مقابل و کلافگی او می‌شود. حرکت سر نشانه‌ی علاقه‌مندی به گفت‌وگو و موافقت بامصاحبه‌کننده است و نیز این کار نشان می‌دهد حرف‌های طرف مقابل رادرک کرده‌اید؛ بنابراین برای تشویق یا تأیید می‌توانید از حرکات سر استفاده کنید، ولی دقت کنید که در این کار افراط نکنید. حرکت متعادل دست‌ها هم حس خوبی به مصاحبه‌کننده منتقل می‌کند.به هیچ وجه دست‌هایتان را پنهان نکنید، ولی توجه داشته باشید که در حرکت آن‌ها زیاده روی نکنید. گاهی می‌توانید سرانگشتانتان را در هم قفل کنید.این کار موجب می‌شود فردی مصمم،قوی و با اعتماد به نفس جلوه داده شوید.
استخراج رایگان بیت کوین با کامپیوتر

پولدار شدن با کریپتو تبهمونطور که میدونید استخراج ارزهای رمزنگاری به سادگی امکان پذیر نیست.استخراج ارزهای رمزپایه در درجه اول‌ نیازمند تهیه یک کامپیوتر مناسب یا دستگاه قدرتمند ماینینگ است. مسلما تهیه چنین کامپیوتری سرمایه و پول زیادی می خواهد. بنابراین همه افراد قادر به استخراج بیت کوین و سایر ارزها نیستند. اگر چه به نظر می رسد که کریپتو تب برعکس این امر را نشان می دهد. این پلتفرم به شما این امکان را می دهد تا از طریق مرورگر کامپیوتر خودتان، بیت کوین استخراج کنید.کریپتو تب چیست؟کریپتوتب یک افزونه و یک مرورگر است که در هنگام وب گردی به شما این امکان را می دهد تا به وسیله آن بیت کوین استخراج کنید. کریپتو تب در واقع یک شبکه هرمی و یک ترفند پانزی است؛ البته این به آن معنا نیست که اسکم و کلاه برداری باشد، اما سودی که از آن بدست می آید بسیار ناچیز است. برای برداشت، شما میتوانید بیت کوین هایی که از این طریق استخراج کردید را به کیف پول خود منتقل نمایید. برای انتقال، حداقل باید ۱۰۰۰ ساتوشی (معادل ۰.۰۰۰۰۱ بیت کوین) داشته باشید.استخراج با کریپتو تبشما به ۲ صورت می تونید با کریپتوتب بیت کوین استخراج کنید:۱. افزونه کریپتوتب: در این روش، شما افزونه کریپتوتب را به مرورگر کروم یا فایرفاکس خود اضافه می کنید و تا زمانی که مرورگر شما بر روی صفحه باز است، می توانید با این افزونه بیت کوین استخراج کنید.۲. مرورگر کریپتوتب: اخیرا شرکت کریپتوتب مرورگی به نام خود ارائه کرده است که ادعا می کند استخراج از طریق آن ۸ برابر سریعتر از افزونه کروم یا فایرفاکس می باشد. در این روش شما باید این مرورگر را دانلود و سپس اجرا کنید. تا زمانی که مرورگر کریپتوتب بر روی صفحه نمایشگرتان باز و فعال باشد، شما می توانید بیت کوین استخراج کنید. افزونه و مرورگر کریپتوتب در لینک زیر قرار دارد. cryptotab.net/enریفرال یا زیر مجموعهدر مرورگر کریپتوتب قسمتی به نام ریفرال یا به عبارتی زیرمجموعه وجود دارد. این مرورگر در صفحه نخست خود لینکی به شما ارائه می دهد و از شما میخواهد این لینک را برای دوستانتان بفرستید. هنگامی که دوستانتان بر روی این لینک کلیک می کنند و اگر پس از دانلود و اجرای آن شروع به استخراج نمایند، به زیر مجموعه شما تبدیل می شوند. زیرمجموعه ها کسانی هستند که از استخراجی که توسط آنها صورت گرفته است، درصدی به شما می رسد؛ و این روند مثل یک نمودار درختی ادامه پیدا میکند. این شرکت ادعا می کند که شما می توانید با کمک زیرمجموعه هایتان بیش از یک بیت کوین استخراج کنید. ولی خب این ادعا، اصلا به واقعیت نزدیک نیست! چرا که در شبکه های هرمی مانند کریپتوتب همچین سودی فقط برای مالکان آن شبکه امکان پذیر است.انتقال بیت کوین از کریپتوتب به کیف پول شمابرای انتقال بیت کوین به کیف پولتان ابتدا باید گزینه withdraw را پیدا و روی آن کلیک کنید. سپس آدرس کیف پول بیت کوین و مقدار بیت کوینی را که می خواهید به کیف پولتان منتقل کنید، وارد نمایید. به یاد داشته باشید که حداقل بیت کوین قابل انتقال به کیف پولتان ۱۰۰۰ ساتوشی (معادل ۰.۰۰۰۰۱ بیت کوین) است.
رویای نیمه شب-چالش کتابخوانی طاقچه

سلام. این پست برای چالش کتابخوانی طاقچه نوشته شده. درباره کتاب رویای نیمه شب اثر مظفر سالاری.من سال‌هاس کتاب میخونم. انقدر خوندم که نهایتا با چند ورق مطالعه میتونم متوجه بشم نویسنده این کاره هست یا نه. مدت‌ها پیش این کتاب رو دیده بودم. اما فرصت مطالعه‌ش پیش نمیومد. بالاخره امروز تصمیم به مطالعه گرفتم و به قدری کتاب جذاب نوشته شده بود که تا پایان داستان گوشی رو زمین نذاشتم. نویسنده کتاب به خوبی تونسته بود برخی مفاهیم مذهبی رو با طرح سوال و پاسخ به اون، در لابلای داستان بگنجونه. نمی‌خوام داستانو لو بدم اما زمانی که ابوراجح با امام زمان مواجه شد و معجزه این بزرگوار رو دید، اشک ریختم. و جالب‌تر اینکه انتهای کتاب متوجه شدم این جریان واقعی بوده. نویسنده تونسته بود یه عشق مذهبی، پاک و لطیف رو در داستان جای بده. بهتون پیشنهاد می‌کنم مطالعه‌ش کنید. باعث میشه مجددا یاد حضرت در دل زنده بشه و متوجه بشیم چقدر از حضرت، کراماتش و حضور گرم و پدرانه‌ش غافلیم... ـ"یکی دیگه از بخش‌های جذاب و تلنگرهای این کتاب، اونجایی بود که هاشم از ابوراجح پرسید: چرا امام زمان شما، شیعیانی را که در سیاه‌چال مرجان صغیر گرفتارند، نجات نمی‌دهد؟"و جواب ابوراجح این بود که:"قرار نیست ایشان در هر کاری دخالت مستقیم داشته باشند، اراده‌ی خداوند این است که مردم شرایط خود را تغییر دهند و برای بهبود اوضاع زندگیشان بکوشند. اگر غیر از این باشد، همه دست روی دست می‌گذارند و در انتظار کمک‌های مستقیم آن حضرت می‌نشینند."این میتونه جواب اون‌هایی باشه که همیشه از این قضیه سواستفاده میکنن و سعی میکنن با ایجاد شبهه راجع امامان معصوم، مارو نسبت بهشون بدبین کنن. در قسمتی از کتاب، اومده:" ریحانه از زیر چادر، گوشواره‌هایش را بیرون کشید و آن‌ها را در دست مرد فقیر گذاشت. -من هم نذری دارم و باید آن را ادا کنم.مرد فقیر گفت:"با این سرمایه ازین به بعد مرا مشغول کار می‌بینید."نکته جالبی توی این مکالمه نهفته‌س. مرد فقیری که از سر تنبلی به گدایی رو نیاورده. بلکه درخواستش به خاطر نیاز واقعی بوده. امروزه انقدر تعداد آدم‌های سالمی که به گدایی عادت کردن زیاد شده، که بینشون نیازمند واقعی به چشم نمیاد. در قسمتی دیگه از کتاب اومده:"هنوز از مقام بیرون نیامده بودیم که خبردار شدیم مرجان صغیر از دنیا رفته. چهل روز از مرگش می‌گذشت. در حالی مرده بود که معجزه شفایافتن ابوراجح نتوانسته بود چشمانش را به حقیقت باز کند."میگن یکی از بزرگ‌ترین دعاهایی که هر شخصی میتونه در حق کسی بکنه، دعای عاقبت‌بخیریه. اما گاهی ثروت، قدرت و جایگاه اجتماعی انقدر جلوی چشم ما آدم‌هارو میگیره و جوری فریفته میشیم که عاقبتمون به شر میشه... به جایی میرسیم که مثل مرجان صغیر حتی معجزه رو به چشم میبینیم ولی بازهم قلبمون از شنیدن حقیقت تکون نمیخوره و کوچک‌ترین انقلابی در وجودمون به وجود نمیاد. خدا عاقبت هممون رو به خیر کنه.ازونجایی این کتاب برخی مفاهیم دینی رو خیلی خوب توضیح داده، کتاب رویای نیمه شب رو خصوصا به نوجوانان توصیه می‌کنم. شاید به عنوان هدیه هم کادوی مناسبی باشه برای کسایی که دوستشون دارید.این کتاب زیبا رو میتونید ازین لینک در طاقچه مطالعه کنید.
پادکست چیست و چطور پادکست بسازیم؟

در حال حاضر تولید محتوا در حوزه‌های مختلف آموزشی، فروش، تبلیغات و موارد دیگر صورت می پذیرد. روش‌های زیادی برای ساخت و تولید محتوا وجود دارد مانند: ویدیوهای آموزشی، محتوای متنی، تصویری و پادکست که هر کدام در یک حوزه مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگر برای شما هم این سوالات به وجود آمده که پادکست چیست؟ استفاده از پادکست ها چه اهمیتی دارد؟ یا چطور می‌توانیم پادکست بسازیم؟ تا پایان این مطلب با ما همراه باشید.پادکست چیست؟از لحاظ لغوی باید بگویم که پادکست از ترکیب دو واژه تشکیل شده است که به معنای پخش همگانی و قابل حمل می‌باشد، از معنای لغوی آن، این برداشت می‌شود که پادکست‌ها حاوی فایل‌های صوتی هستند که به آسانی می‌توان آنها را جابجا کرد.به زبان ساده بگوییم که پادکست به مجموعه‌ای از محتواها و فایل‌های صوتی دیجیتال گفته می شود که در بستر اینترنت انتشار پیدا می‌کند و امکان پخش آنها از طریق تلفن همراه و کامپیوتر و سایر پخش کننده‌های دیجیتال وجود دارد. پادکست‌ها معمولاً به صورت سریالی نوشته می‌شوند و محتوای آن‌ها می‌تواند با موضوع یک داستان یا یک فایل آموزشی و مواردی از این قبیل باشد.گاهی مواقع به پادکست، رادیوی اینترنتی هم گفته می‌شود زیرا در بین کاربران اینترنتی محبوبیت زیادی دارد.پادکست یکی از روش‌های تولید محتوا است که این روزها بسیار مورد توجه قرار گرفته است. افراد زیادی هستند که ترجیح می‌دهند در حین رانندگی یا در مسیر رفت‌وآمد به خانه، از پادکست ها استفاده کنند.برای خواندن مقاله کامل اینجا کلیک کنید.
4 آلبوم مهم Trash Metal

1.Master of puppetsاولین آلبوم در این لیست از گروه متالیکاست،حتی کسانی که طرفدار متال نیستند هم حداقل یک بار اسم این گروه بسیار معروف را شنیده اند Master of puppets آلبومی بسیار قوی و عمیق که با گذشت بیش از 30 سال هنوز هم نمی توان منکر تاثیرگذاری این آلبوم بر دنیا شد. Master of puppets نسبت به 2 آلبوم قبلی این گروه یعنیKill'em all و Ride the lighting در سطح بالاتری قراردارد که نبوغ و دانش موسیقایی آنها را نشان می دهد. جالب این است که زمان ضبط این آلبوم جیمزهتفیلد 22 سال و لارس اولریک 21 سال داشت.2.Rein in bloodآلبوم Rein in blood سومین آلبوم گروه Slayer است که در سال 1986 منتشر شد آلبومی بسیار سنگین، خشن و تاریک با ریف های به یادموندنی. همکاری گروه با Rick Rubin که تهیه کنندگی این آلبوم را به دست گرفته بود تاثیر بسزایی بر گروه داشت این آلبوم هم از سوی منتقدان هم طرفداران با استقبال بسیارخوبی مواجه شد.3.Rust in peaceاین آلبوم برای گروه سرعتی و تکنیکال Megadeath می باشد.شاید خیلی ها نظر مثبتی به وکال این گروه Dave Mustaine نداشته باشند ولی از مهارت نوازندگی این نابغه نمی توان چشم پوشی کرد. رقابت این گروه با Metallica باعث خلق یک شاهکار بی نقص و بیادماندنی شد. آلبومی قدرتمند و کوبنده با اشعاری زیبا و مفهومی که هنوز هم شنیدنی است.4.Among the livingگروه کم تر شنیده شده در بین 4 گروه اصلی ترش متال Anthrax می باشد. یکی از نقطه قوت های این گروه وکالشان Joey Balladonna می باشد که صدایی بسیار جذاب دارد. ترک های معروف و بی نظیر این گروهCaught in mosh و The devil you know و Indians است. در هنگام انتشار Among the living اعضای گروه این آلبوم را به Cliff Burton بیسیست متالیکا که 6 ماه پیش براثر تصادف فوت شده بود تقدیم کردند.منبع:Loudersound,Wikipedia
صرافی تلگرامی هر دعوت 50 هزار تومان بگیر!!!

ربات صرافی بدون احراز هویت بسیار معتبر ?اینم لینک https://t.me/bazar_digital_bot?start=1902494768هر زیرمجموعه 50 هزار تومان میده ?خواهش میکنم با این لینک وارد شو تا منم که بهت معرفی کردم یه سودی بگیرم ? خرید از ربات نیاز به احراز هویت دارد ⛔
گزارش جذب سرمایه ۲۰ تا ۲۶ شهریور؛ ۵ پروژه جذاب برای سرمایه‌گذاران کدامند؟

در هفته گذشته ۲۳ پروژه کریپتویی موفق به جذب سرمایه شدند که مبالغ ۵ مورد از آن‌ها بین ۱۰ تا ۲۰ میلیون دلار بود و مابقی یا اعلام نکردند یا زیر ۸ میلیون دلار سرمایه جمع‌آوری کردند. بیشترین مبلغ تامین مالی هم ۲۰ میلیون دلار و برای یک پروژه متعلق به شرکت Animoca Brands بود.از بین سرمایه‌گذاران مطرح کریپتویی در بازه ۲۰ تا ۲۶ شهریور می‌توان به اندریسین هوروویتز، Gate، دلفی دیجیتال، کوین بیس ونچرز، انیموکا برندز، Bankless و ریپل اشاره کرد. از بین ۵ پروژه برتر، ۲ مورد در حوزه CeFi و مابقی در NFT، گیم و دیفای فعالیت دارند. در ادامه با این پروژه‌ها بیشتر آشنا خواهید شد.۱. موکاورس (Mocaverse)؛ ۲۰ میلیون دلارموکاورس یک مجموعه NFT عضویت برای اکوسیستم Animoca Brands است. این محصول شامل NFTهای منحصربه‌فرد Moca است که کاربران می‌توانند آن‌ها را جمع‌آوری و معامله کنند یا با آن‌ها بازی کنند. سرمایه‌گذاران خرد و سازمانی انیموکا برندز، کارکنان انیموکا برندز و شرکت‌های تابعه آن، تیم‌های مدیریتی شرکت‌هایی که در پرتفولیوی سرمایه‌گذاری Web.3 انیموکا هستند و پارتنرهای این برند می‌توانند NFTهای موکا را مینت کنند. کاربردهای این NFTها برای هولدرها به شرح زیر است:آموزش: شرکت در مسترکلاس‌ها و جلسات پرسش و پاسخ رهبران صنعتبازی: امکان ورود به بازی‌ها، دسترسی به دارایی‌های درون بازی‌ها و ایردراپخیریه: فرصت مشارکت در اقدامات خیرخواهانهساخت‌وساز: دسترسی به منابع و ابزارهایی برای توسعه‌دهندگان۲. فیپتو (Fipto)؛ ۱۶ میلیون دلارFipto یک راهکار برای پرداخت‌های B2B و مدیریت خزانه است که از فناوری بلاکچین برای پرداخت‌های برون‌مرزی سریع، مقرون‌به‌صرفه و شفاف استفاده می‌کند. فیپتو پرداخت سنتی را با قابلیت‌های بلاکچین ترکیب می‌کند و به عنوان یک ارائه‌دهنده خدمات دارایی‌های دیجیتال (DASP) توسط سازمان بازارهای مالی فرانسه (AMF) ثبت شده است.۳. پدو لبز (Pahdo Labs)؛ ۱۵ میلیون دلارPahdo Labs یک استارتاپ گیمینگ است که بازی و ابزارهای بازی‌سازی را توسعه می‌دهد. تیم این پلتفرم هم‌اکنون روی ساخت بازی HALCYON ZERO متمرکز هستند. علاقمندان از ۲۷ سپتامبر تا ۱ اکتبر به اولین نسخه آزمایشی این بازی دسترسی خواهند داشت. این پروژه در سال ۲۰۲۱ در راند Seed از شرکت‌هایی مثل BoxGroup، Neo، Pear VC، Andrew Chen، Jonathan Lai، Mark Pincus و Kevin Hartz حدود ۲.۵ میلیون دلار سرمایه جذب کرد.برای مطالعه کامل مقاله اینجا کلیک کنید.
ذهن آگاهی

اوضاع ما، وصف برنده‌های قرعه کشی بانک است. از میان صدها نفر اسممان را درآورده‌اند و بما خودروی لوکس و خانه و طلا داده‌اند اما هنوز ناراحتیم. کسی که مرسدس بنز برنده شده نالان است که چرا خانه نبرده، کسی که خانه برده، چشم به خودرو و شمش طلا هم جای خود. این انگشت شمار افراد نالان از اینکه چرا جای دیگری نیستند و هزاران "دیگر" که حتی دیده هم نشدند.اوضاع ما مانند مسافران قطاریست که از مناظر زیبا عبور می‌کند و ما همچنان به این فکر می‌کنیم کجا می‌رود، ناآگاه از اینکه شاید لحظه‌ای دیگر در دره سقوط کنیم یا حتی ایستگاهی نیست که پیاده شویم. در این بین آنان که هم‌کوپه‌ای های خوبی دارند را کسانی درک می‌کنند که گرفتار همسفر بد‌ هستند. بچه‌ای که دائم نق می‌زند که "بالاخره کی می‌رسیم" شاید کمتر کسی به این فکر کند که آدم‌هایی اصلا نتوانستند سوار این قطار زندگی شوند. کسانی اصلا نمی‌توانند ببینند، آدم‌هایی اصلا توانایی نشستن در صندلی را ندارند و فقط صبر می‌کنند که سفر تمام شود. زندگی مانند یک بلیط بخت‌آزماییست. ما آنقدر درش تلخی می‌کنیم که حواسمان نیست که می‌توانستیم یکی از آن بد‌بخت‌ها باشیم. آنقدر گاهی به چیستی ایستگاه فکر می‌کنیم که یادمان می‌رود بخش بزرگی از سفر، راه است. هم لذت نمی‌بریم که افسوس گذشته را می‌خوریم، چرا که اکنون ما گذشته‌ای در آینده است. گذشته‌ای که هیچ چیز حتی سلفی، عکس و استوری و صدا و ویدیو جای وجود ما را نخواهد گرفت.در شبکه عصبی‌مان از اطلاعات ناخواسته شلوغ است؟ ذهن آگاهی (mindfulness) دقیقا همین است. دانستن اینکه در بخت آزمایی برنده شده‌اید و در این سفر در کوپه جذابی نشسته و از مناظر زیبا لذت می‌برید. زمانی از سفر لذت برده‌اید از شانس بزرگی که به سختی به شما رسیده لذت ببرید.شاید اشتباه می‌کنم، اما واژه "یادش بخیر" یا "جای فلانی خالیست" مرا به این فکر فرو می‌برد که نکند از آن زمان لذت نبردیم که الان یادش می‌کنیم. و باز به این فکر می‌کنم که شاید از همین الان هم لذت نمی‌بریم که افسوس گذشته را می‌خوریم، چرا که اکنون ما گذشته‌ای در آینده است. گذشته‌ای که هیچ چیز حتی سلفی، عکس و استوری و صدا و ویدیو جای وجود ما را نخواهد گرفت.
پر تقاضاترین مهارتهای فریلنسری در سال 2022

Upwork به عنوان یک پلتفرم فریلنسینگ اعلام کرده است که به دلیل نرخ بالای ترک کار، تقاضا برای فریلنسرهای حرفه‌ای، در حال افزایش است و سه لیست شامل 10 مهارت مورد تقاضا برای فریلنسرهای شاغل در صنایع فناوری، بازاریابی و خدمات مشتری را منتشر کرده است. در این مقاله می‌خواهیم در مورد این مهارت‌هایی که در سال 2022، سازمان‌ها به آن‌ها نیاز جدی دارند، صحبت کنیم.استعفای بزرگبحران نیروی کار ادامه دارد و کارکنان زیادی مشاغل خود را ترک می‌کنند و این ماجرا بعد از همه گیری ویروس کوید-19، شدت بیشتری هم گرفته است. این اتفاق که استعفای بزرگ نامیده می‌شود، در آن تعداد بیشماری از کارکنان با مهارت بالا، به دلیل استرس، فرسودگی شغلی و دلایل دیگر، کار خود را ترک کرده اند. اکنون، با کمبود نیرو و نیاز به پر کردن سریع شکاف‌ها، کسب‌وکارها در تلاش هستند تا از دانش و مهارت فریلنسرهای متخصص، به درستی استفاده کنند.Upwork دقیقا بعد از مقاله ای که در آن از رشد چشمگیر فریلنسینگ گفته است، فهرست مهارت های پر تقاضا را ارائه داد. در آن مقاله اشاره می‌کند به این که فریلنسرهای دارای مهارت کم، در حال حذف شدن هستند ولی در مقابل بازار برای فریلنسرهای با مهارت بالا و حرفه‌ای، هر روز داغتر می‌شود. همچنین در ادامه اعلام میکند که در سال 2021، 53 درصد از فریلنسرهای فعال در این سایت، به عنوان افراد با مهارت بالا شناخته شدند که نسبت به سال قبل 3 درصد افزایش داشته‌است.داده‌ها نشان می‌دهد که نه تنها تقاضای زیادی برای طیف وسیعی از مهارت‌های حرفه‌ای وجود دارد، بلکه کسب‌وکارهای کوچک و بزرگ نیز رویکرد خود را برای دستیابی به نیروهای حرفه‌ای مورد نیازشان، تغییر داده‌اند و به دنبال فریلنسرها برای پر کردن شکاف‌های مهارت‌های حیاتی هستند.پر تقاضاترین مهارت‌های فریلنسری در سال 2022اگر قصد دارید در سال 2022 به صورت فریلنسری کار کنید، خوب است بدانید، چه مهارت‌هایی بازار بهتری دارند؟ و یا کدام مهارت را باید در کنار دانش و توانایی فعلی خود توسعه دهید؟برای مطالعه کامل این مقاله و آگاهی از پر تقاضاترین مهارت های فریلنسری در صنایع فناوری، بازاریابی و خدمات مشتری در سال 2022، از لینک زیر استفاده نمایید و آن را در وبلاگ کانکتا مطالعه کنید.https://connecta.ir/blog/?p=83
دغدغه من برای ورود به دنیای رفتار سازمانی

به یاد میارم از دوران مدرسه دوست داشتم در انجام تکالیف بچه­ ها کمک حالشون باشم...سال 90 که وارد دانشگاه شدم، رؤیای تدریس داشتم، پروژه ­های دوران کارشناسی ­رو برای خودم و دیگران انجام می‌دادم که جزء اولین و شیرین­ ترین درآمدهای من به‌حساب میومد.اگه کسی تو درس مشکل داشت اون درس و کامل می خوندم، در موردش تحقیق می‌کردم، تمرین حل می‌کردم تا یاد بدم به دیگران، گاهی اوقات آموزش ­ها تلفنی بود و گاهی اوقات هم زودتر می‌رفتم دانشگاه یا وقت بیشتری در دانشگاه می­ گذروندم...نمی­دونم چه حسی بود که همیشه دوست داشتم به اطرافیانم یاد بدم...سال 94 فارغ ­التحصیل شدم و به دنبال کار مورد علاقه­ ام...حالا یه کارشناس مدیریت بودم از نوع بازرگانیبا خودم می­گفتم برم دنبال رشته ­م، تو شرکت، تو کارخونه...پس آموزشم چی میشه؟در نتیجه با فرصت­ های شغلی که برام پیش اومد خداحافظی کردم و راهی آموزش شدم...از سال 94، از یه مجموعه کودک شروع کردم وارد دنیای کار شدم، دنیای کاری که تقریبا با شروع مقطع ارشدم بودآموزش دادن به بچه­ ها حس فوق ­العاده ­ای بودمن غرق این دنیای عجیب بودمغرق آموزش، دوستی، صبوری، مهربونی...تا شدم معلم مدرسه و بعد هم مدیر آموزشیرفتار آدم­ هارو دوست داشتم بخصوص رفتار همکارانم، در همه حال زیر ذره ­بین بودن...از طرف دیگه مدیر داشتیم، ناظم داشتیم، پرستار داشتیم، نگهبان داشتیم، خونواده­ های مختلف داشتیمخلاصه بگم کلی آدم با کلی خصوصیات رفتاری متفاوت...میدیدم در حقشون ظلم میشه، حرف نمیزدنبه کارشون انتقاد میشه، سکوت می­کنن و...این شد که گوش شنوا بودم برای مشکلات همکاران چه در محیط کار، چه در محیط خارج از کار، پس مطالعه رو بیشتر کردم.حالا دانشجو ارشد بودم و کارم شده بود تحقیق و پژوهش...درس خوندن، مشاوره به دانشجویان ارشد در زمینه انجام پروژه در کنار آموزش انگیزه منو بیشتر می‌کرد و برای این­که بتونم مشکلی ­رو حل کنم، باید تلاش بیشتری می ­کردمتصمیم گرفتم برم دنبال ابعاد سکوت که باعث مشکل و گاهی باعث حل مشکلات سازمانی بود.برای شروع کار با توجه به شناختی که داشتم، آموزش و پرورش ­رو انتخاب کردم.مشکلات معلم­ ها زیاد بوده، هست و با این روند خواهد بودباید از آموزش و پرورش در سال 96 اجازه می گرفتمبا کلی کاغذ بازی و آقای رئیس وقت ندارن و جلسه دارن و.... شنیدم که وقتتو هدر نده، اینجا به نتیجه ­ای نمی­رسیبعد از پیگیری چندماهه و تلاش بی فایده در مورد آموزش و پرورش، با همکاری یکی از اساتیدم برای پروژه ارشد وارد مجموعه شهرداری شدم و با معرفی­ های صورت گرفته اجازه ورود به شهرداری کل رو به دست آوردم، بماند که هر روز برای ورود چقدر باید تلفن زده میشد تا من اجازه ورود از گیت رو داشته باشم...در نهایت پروژه من در مورد سکوت سازمانی و مطالعه رفتار سازمانی آغاز شد...
با خودت چکار میکنی؟

به‌قطع، او منتظر‌است؛ این‌سوال را از خود پرسیده وجواب بدهید‍‍‌! امروز (این‌اواخر..تو‌این سال ...تو‌این هفته..از وقتی که ....) دارم با خودم چه‌کار می‌کنم؟بگذارید بگویم چگونه باید پاسخ‌داد و برآیندی هم مشاهده‌کرد.غالبا این سوال حس منفی را منتقل می‌کند، چون من به آن کلمه(دارم) را اضافه کرده ام تا پاسخ شما به آن کاری باشد که مدت‌هاست او را در آن غرق کرده‌اید، باشد. اگر با خواندن این سوال حس بدی به شما منتقل شد باید بگویم پس خودتان به وضوح می‌توانید تک بعدی بودن را در زندگیتان ببینید!شما اولین گام خود را در این‌مسیر برداشتید!!! (اگر شما پاسخ خود را قبول کرده و اکنون برآیند را می‌خواهید!)هر‌چه انجام داده‌اید را در همان‌لحظه بگذارید و به حال سفر کنید. بگذارید آن‌ها از اینجا به بعد خودشان تکی در صحنه بازی کنند؛ چرا که زندگی همیشه منتظر است تا شما صحنه ای جدید بخواهید و برگردید به نقش خودتان!گام بعدی اولویت‌بندی توسط خودتان ‌است. چرا توسط خود؟ چون زمانی که با جواب این پرسش دچار ابهام میشوید یعنی کس دیگری برایتان برنامه‌ریزی کرده‌است..حتی اگر آن کس خودتان بوده‌باشید هم ما با هم صحبت کردیم که او را در گذشته بگذارید ...آرام بگذاریدش و حتی دستی هم بر سرش کشیده و حالا اینجا باشید..اصل برنامه‌ریزی ، اولویت بندیست. زیرا شما برنامه را می‌چینید که که در پایان روز با وجود خستگی‌تان ،لیستی بلندبالا در دستانتان نباشد! در اولویت بندی باید مداد و کاغذ را برداشته و کار‌های عقب مانده‌تان را بنویسید.از جمله:مهارت هایی که قصد یادگرفتن یا ادامه دادنشان را دارید .پروژه‌هایی که دیر یا زود در اتاقتان را کوبیده و زودتر انجام دادنشان دستتان را برای بقیه باز می‌کند.عادت‌های(مفید و جدایی ناپذیر) فراموش شده‌تان مانند : مطالعه ، پادکست ،نوشتن، گپی با یک فنجان قهوه با خودتان ......... .و بسی دگر که باید بعد از نوشتنشان اکنون بسنجید:کدام یک در آینده‌تان تاثیر مستقیم دارد و کدام یک جزو اهداف احتمالی شما یا مهارتی بوده‌است که زمانی برای پرکردن زمانتان به آن روی اورده‌بودید .توجه کنید که در برنامه‌ریزی همگی کار‌ها خواسته شما نیستند و همین باعث می‌شود شما در پایان روز لیستی با کار‌هایی که خارج از اراده شما برای حذف کردنشان بوده رو‌به‌رو شوید!!!قرار را بر‌این نگذارید که قرار است از همان اول و همواره، تما مربع های لیستتان تیک بخورد!( حتما مربع ها یا دوایری بگذارید برای تیک زدن ! چرا که ما انسان‌ها از تیک زدن و بستن پرونده هایمان لذت می‌بریم!)سخن پایانی ←←←← قطعا باید بنویسید! خط بزنید! انجام ندهید! خود را با انجام‌شده ها تشویق کرده تا به اصول شخصی‌سازی شده‌تان برسید. آنها منتظر شما هستند!برداشت با شما.برداشت با شما.کتابی که‌همواره در کتابخانه منتظر دستان شماست!
الگوهای برنامه نویسی Asynchronous

دات نت، سه الگو برای اجرای عملیات های ناهمزمان فراهم کرده است.الگوی ناهمزمان مبتنی بر وظیفه یا Task-based Asynchronous Pattern که به اختصار TAP گفته میشود، از یک تابع برای شروع و اتمام یک عملیات ناهمزمان استفاده میکند. TAP در فریموورک 4 دات نت معرفی شد. توصیه مایکروسافت برای برنامه نویسی ناهمزمان استفاده از این الگوست. async و await در سی شارپ و Async و Await در ویژوال بیسیک کلمات کلیدی ای هستن که برای پشتیبانی از این الگو اضافه شده اند.الگوی ناهمزمان مبتنی بر رویداد یا Event-based Asynchronous Pattern که به اختصار EAP گفته میشود، یک مدل منسوخ شده برای ارائه ی یک رفتار ناهمزمان است. یک متد با پسوند Async و یک یا چند event، even handler delegate و ... نیاز دارد .این الگو در دات نت فریموورک 2 معرفی شد که برای توسعه های جدید توصیه نمیشود.مدل برنامه نویسی ناهمزمان یا Asynchronous Programming Model که به اختصار APM گفته میشود، که به ان الگوی IAsyncResult هم میگویند، یک مدل منسوخ شده است که از اینترفیس IAsyncResult برای یک رفتار ناهمزمان استفاده میکند.در این الگو، عملیات ناهمزمان به توابه Begin و End نیاز دارد. (به عنوان مثال BeginWrite, EndWrite برای پیاده سازی یک عملیات نوشتن فایل به صورت ناهمزمان) این الگو دیگر برای توسعه های جدید توصیه نمیشود.مقایسه ی الگوهابرای یک مقایسه سریع، یک عملیات Read را در نظر بگیرید که مقدار مشخصی از داده را که در یک buffer وجود دارد، از offset مشخص بخواند.public class MyClass { public int Read(byte [] buffer, int offset, int count); }در الگوی TAP این متد به صورت زیر خواهد بود:public class MyClass { public Task<int> ReadAsync(byte [] buffer, int offset, int count); }در الگوی EAP اجزا زیر تعریف خواهند شد:public class MyClass { public void ReadAsync(byte [] buffer, int offset, int count); public event ReadCompletedEventHandler ReadCompleted; }در APM دو متد BeginRead و EndRead پیاده سازی میشوند:public class MyClass { public IAsyncResult BeginRead( byte [] buffer, int offset, int count, AsyncCallback callback, object state); public int EndRead(IAsyncResult asyncResult); }
مبلمان کلاسیک ایتالیایی الماس منزل شما

دکوراسیون منزل با مبلمان کلاسیک ایتالیاییمبلمان کلاسیک ایتالیایی در دکوراسیون کلاسیکمبلمان کلاسیک، مبلمانی هستند که تکمیل کننده‌ی سبک دکوراسیون کلاسیک خواهند بود. بنابراین اولین چیزی که ظاهر این مبلمان را متفاوت نشان می‌دهد، فاخر بودن و شکوه آن است. در این مبلمان، خبری از سادگی و مدرن بودن نیست. البته مدل‌های کلاسیک ساده‌تر نیز وجود دارد. اما حتی ساده‌ترین مدل‌های مبلمان کلاسیک نیز به نسبت مبلمان مدرن، از سادگی کم‌تری برخوردار خواهند بود.مبلمان کلاسیک ایتالیایی نیز از این قاعده مستثنی نیستند. این مبلمان به دلیل زرق و برق و شکوهی که دارند، هم‌خوانی لازم برای دکوراسیون‌های مدرن را نخواهند داشت. در عوض به کار گیری مبلمان ایتالیایی کلاسیک در دکوراسیون‌های سبک کلاسیک، یک انتخاب بی‌نظیر خواهد بود.البته برای هارمونی بیش‌تر و ایجاد تعادل بصری، نباید سایر المان‌های دکوراسیون، خیلی شلوغ و پرکار انتخاب شوند. تا شکوه مبلمان ایتالیایی کلاسیک به چشم برسد. توصیه می‌کنیم تا این سبک از مبلمان را با پرده‌هایی با پارچه‌های فاخر، اکسسوری‌ها و المان‌های تزیینی لوکس و شاهانه ترکیب کنید تا از نتیجه‌ی جذاب آن، لذت ببرید. فراموش نکنید که هر اندازه که بقیه‌ی المان‌های منزل را ساده‌تر انتخاب کنید، جلوه‌ی مبلمان کلاسیک ایتالیایی، بیش‌تر خواهد شد.تاریخچه مبلمان ایتالیایی کلاسیکشاید جالب باشد که بدانید ایتالیا به دلیل چوب مرغوب و بادوامی که در مبلمان خود به کار می‌برد، مشهور شده است. این امر البته اشاره به کیفیت بالای مبلمان ایتالیایی نیز دارد. اولین مبلمان کلاسیک ایتالیایی، در قرن یک میلادی تولید شد. این مبلمان بسیار مشابه با سبک یونانی بود. هم زمان با دوران رنسانس اروپا، مبلمان کلاسیک ایتالیایی طراحی ظریف‌تری را دنبال کردند.از قرن شانزدهم، طراحی و تولید مبلمان ایتالیایی کلاسیک با الهام ‌گیری از فرهنگ خاورمیانه انجام شد. در این دوران، طرح‌های اساطیری وارد مبلمان شد.سال‌ها بعد، آمیزه‌ای از سبک‌های باروک، گوتیک و نئوکلاسیک وارد مبلمان ایتالیایی شد. در دوره‌ی رنانس نیز تلاش طراحان مبلمان ایتالیایی بر آن بود تا سبک‌های مختلف را به شکلی هنرمندانه با هم درآمیزند.ویژگی های مبل کلاسیک ایتالیایییکی از مهم‌ترین ویژگی‌های مبلمان ایتالیایی کلاسیک که آن را از سایر رقبای خود مستثنی می‌کند، کنده‌کاری‌ها و نقوش بی‌نظیری است که بر روی چوب این مبلمان اجرا می‌شود. این کنده‌کاری‌ها و منبت‌ها، سبب شده است تا مبلمان ایتالیایی کلاسیک به یک اثر هنری تبدیل شوند. بیش‌تر منبت‌هایی که بر روی چوب این مبلمان استفاده می‌شود، هنر دست هنرمندان است. که ارزش آن را دو چندان می‌کند. گاه دسته‌ها و پایه‌های مبلمان کلاسیک ایتالیایی را طلاکوب می‌کنند. ناگفته نماند که بخش‌های چوبی به کار برده شده در این سبک از مبلمان، از چوب گردو و راش یا افرا ساخته می‌شود.جالب است بدانید در عین شکوه و کلاسیک بودن مبلمان ایتالیایی، راحتی و آسودگی نیز در هنگام نشستن و استفاده از این مبلمان، تجربه خواهد شد. به عبارت بهتر می‌توان این سبک از مبلمان را تلفیقی از مبلمان استیل و راحتی دانست. بنابراین داشتن یک نشیمن راحت، از ویژگی‌های خاص مبلمان ایتالیایی کلاسیک به شمار می‌آید. نشیمن راحت در این نوع سبک، سبب خواهد شد تا در استفاده‌های طولانی مدت خسته نشوید.مبلمان کلاسیک ایتالیایی در ست‌های ۷ یا ۹ نفره به بازار عرضه می‌شود. که شما می‌توانید بسته به نیاز و فضایی که در اختیار دارید، این ست‌ها را تکمیل کنید. https://moblefidar.com/classic-italian-furniture/
جَنگ مینیمال

دو تا لیوان چای آورد. یکی واسه خودش یکی واسه من. کنارم نشست و بدون مقدمه برگشت گفت:"ولی جنگ بشه خیلی خوب میشه"در حالی که تعجب کرده بودم و ابروهام توهم رفت گفتم " چطور؟"یه قلوپ به چای زد و با لبخندی بر لب و نگاهی عاقل اندر سفیه گفت:" نگاه. اگه جنگ بشه یا می‌تونیم از آب گل آلود ماهی بگیریم و خودمونو ببندیم، یا اینکه جنگ‌زده هستیم و می‌ریم پناهندگی می‌گیریم"صورتمو ازش برگردوندم و به جلو نگاه کردم. چند ثانیه سکوت کردیم و درحالی که همچنان لبخند پیروزمندانه بر لب داشت، گفتم:" و یا اینکه تو جنگ کشته می‌شیم"
طرز تهیه نان قابلمه ای مازندرانی شیرین با خمیر مایه ساده و سریع

طرز تهیه نان قابلمه ای شیرین و خوشمزه بدون استفاده از فر گاز. برای تهیه این نان شیر را جایگزین آب می کنید.اگر قصد دارید نان شیرین تهیه کنید میتوانید مقدار شکر را بیشتر نمایید. برای مشاهده آموزش آشپزی کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه نان قابلمه ای در ادامه با سایت آموزشی های پاتوق همراه باشید.طرز تهیه نان قابلمه ایمرحله اولبرای پخت نان بدون فر ابتدا مواد رومال را آماده کنید و آن را کنار قرار دهید برای تهیه رومال زرده تخم مرغ را با یک قاشق چای خوری شیر و یک قاشق چای خوری سرکه مخلوط کنید، از سفیده تخم مرغ هم میتوانید برای تهیه خمیر استفاده کنید.مرحله دومبرای شروع باید به سراغ شیر رفته و آن را با شکر و خمیر مایه مخلوط کنید، برای اینکه مایع فعال شود برای ۵ دقیقه به خمیر استراحت دهید. حالا نوبت اضافه کردن آرد و نمک می رسد سپس خمیر را ورز دهید.مرحله سومورز دادن خمیر در حدی باشد که آن شکل بگیرد سپس نوبت به اضافه کردن کره می رسد دوباره خمیر را ورز دهید، حالت خمیر باید به صورت کشسانی و نرم درآید. مدت زمان ورز دادن خمیر باید تقریباً ده دقیقه باشد.مرحله چهارمخمیر را درون ظرف گذاشته سپس روی آن را با روغن چرب کنید با پارچه روی خمیر را بپوشانید و برای حداقل یک ساعت به آن استراحت دهید تا حجم خمیر شما دوبرابر شود و به اصطلاح ور بیاد.مرحله پنجمبعد از اینکه خمیر استراحت کرد آن را با وردنه باز کنید در چند نوبت حالت دهید. سپس یک قالب با قطر ۱۷ سانتیمتر آماده کنید و خمیر را درون قالب پهن نمایید. روی خمیر را با پیتزا بر یا چاقو برش بزنید.مرحله ششمدوباره با پارچه روی خمیر را بپوشانید و برای ده دقیقه دیگر به آن استراحت دهید تا حسابی جا افتاده و آماده برای پخت شود. شعله پخش کن را روی گاز گذاشته و یک پایه درون قابلمه قرار دهید. برای ۷ دقیقه اجازه دهید تا با حرارت کم گرم شود.مرحله هفتمحالا نان را با موادی که از قبل آماده کرده بودید رومال نمایید. برای بهتر شدن رنگ نان می‌توانید برای دوبار رومال کردن نان را تکرار کنید. حالا قالب را بر روی پایه درون قابلمه قرار دهید و درب آن را ببندید.مرحله هشتمتوجه داشته باشید که باید سوراخ درب قابلمه را هم بپوشانید. مدت زمان مورد نیاز برای پخت نان خانگی بین ۲۵ الی ۳۰ دقیقه و با حرارت کم می باشد. با همین مدت زمان و با درجه ۱۸۰ درون فر هم میتوانید نان را بپزید.
my lovely liar who is the killer

دانلود سریال کره ای My Lovely Liar | دروغگوی دوست داشتنی من?my lovely liarmy lovely liar castmy lovely liar episode 12 recapmy lovely liar ep 12my lovely liar ep 13my lovely liar who is the killerبرای دانلود سریال دروغگوی دوست داشتنی من کلیک کنید..[caption id="attachment_58" align="alignnone" width="151"]? دانلود فیلم ، دانلود سریال[/caption]فیلم در لغت به معنی «نوار باریک» است و چون برای اولین بار، تصاویر متحرک، روی فیلم عکاسی ثبت می‌شد و به این وسیله، نمایش داده می‌شدند، این نام روی تصاویر متحرک ماند؛ البته امروز خود کلمه «فیلم» به‌طور تخصصی فقط به تصاویر متحرک گفته می‌شود که در سینما نمایش داده می‌شوند، فیلم‌هایی که پس از پایان اکرانشان در سینما، از تلویزیون پخش شود را «فیلم سینمایی» می‌گویند و اگر از ابتدا فیلمی را مختص تلویزیون بسازند و ربطی به سینما نداشته باشد، به آن «فیلم تلویزیونی» می‌گویند. همچنین فیلم‌هایی که به صورت چند سری (اپیزود) یا قسمت باشد به آنها سریال می‌گویند. در نتیجه فیلم‌ها به سه دسته شامل: فیلم سینمایی، فیلم تلویزیونی و سریال دسته‌بندی می‌شوند.ریشه این نام در این واقعیت است که فیلم عکاسی به‌طور تاریخی عنصر اساسی رسانه ضبط و پخش تصاویر متحرک به حساب می‌آمده. تولید فیلم‌ها از طریق ضبط تصویر مردم و اشیاء واقعی با دوربین یا به وجود آوردن آن‌ها از طریق تکنیک‌های انیمیشن یا جلوه‌های ویژه است.فیلم‌ها از مجموعه‌ای از قاب‌های انفرادی تشکیل شده‌اند که زمانی که به سرعت و پشت سرهم نمایش داده می‌شوند، توهم حرکت را در بیننده به‌وجود می‌آورند. بر اثر پدیده‌ای به نام تداوم دید که بر اثر آن یک منظره برای کسری از ثانیه پس از از بین رفتن آن در حافظه می‌ماند، چشمک‌های بین تصاویر، قابل رویت نیستند. همچنین عامل ارتباط عامل دیگری است که باعث مشاهده تصاویر متحرک می‌گردد. این اثر روانی به نام حرکت بتا معروف است.
جذابترین ایده های سورپرایز سالگرد ازدواج

یکی از مهم‌ترین نکات پایداری زندگی و عشق، توجه است. همه انسان‌ها، نیازمند توجه و محبت هستند. در زندگی دونفره، باید این توجه را هر روز و هر ساعت به همسرتان نشان‌دهید. سعی کنید خرید هدیه و ابراز احساسات را، محدود به مناسب‌ها نکنید. سالگرد ازدواج، فرصت فوق‌العاده جذابی است که، عشق، محبت، توجه و اهمیت و ارزش زندگی مشترکتان را به همسر دلبندتان نشان دهید. سالگرد ازدواج روز خاص و مهمی است، حتما آن‌ را در تقویم گوشی یا سررسیدتان یادداشت کنید. هر چند سال یک‌بار، همسرتان را سورپرایز کنید و برنامه‌ریزی دقیقی برای غافل‌گیری او انجام دهید. مطمئن باشید، با سورپرایز سالگرد ازدواج، بانک احساسی همسرتان، تا مدت‌ها پر می‌شود و زندگی شیرین‌تری تجربه می‌کنید.برای سالگرد ازدواج چه‌ کار کنیم؟باتوجه به توضیحات بالا، حتما می‌خواهید بدانید که برای سالگرد ازدواج چه‌کار کنید؟ چه مقدماتی بچینید و چطور سورپرایز جدیدی را برای همسر عزیزتان، رو کنید. برنامه‌ریزی برای سالگرد ازدواج، کاملا به شما، سبک زندگی و روابطتان بستگی دارد. می‌توانید جشن دونفره‌ای بگیرید و غذای موردعلاقه همسرتان را بپزید. یا به گردش دونفره بروید و در فرصت طلایی این گردش، هدیه سالگرد ازدواجتان را به او تقدیم کنید. یا بدون اطلاع همسر جان، نزدیک‌ترین اقوام و دوستانتان را دعوت کنید و دور هم، این روز را جشن بگیرید. در ادامه ایده‌های جذاب سورپرایز سالگرد ازدواج را معرفی می‌کنیم.خرید کادو برای سالگرد ازدواجرسم هدیه دادن در مناسبت‌ها، همیشه نشان‌دهنده توجه و عشق به طرف‌ مقابل است. سالگرد ازدواج هم، یکی از همین روزها است که زن و شوهر منتظر توجه و محبت یکدیگر هستند. سعی کنید برای این روز زیبا، خرید هدیه را فراموش نکنید. منظور ما از هدیه، چیز گران‌قیمت و ترسناکی نیست. هدیه، همین چند ساعت فکری است که قبل از خرید هدیه می‌کنید. هدیه، همین توجهتان است. پس سعی کنید هرچند کوچک و ناچیز، اما هدیه‌ای بخرید که به همسرتان نشان می‌دهد که برای خرید آن فکر کرده‌اید. هدیه‌ای که شناختتان را از او نشان می‌دهد و احساس توجه را به‌ همسرتان القا می‌کند بهترین هدیه است. علایق و نیازهای همسرتان را بشناسید و برای خرید هدیه، حتما درنظر بگیرید.سفر یهویی، بهترین سورپرایز سالگرد ازدواجشام هیجان‌انگیز برای سالگرد ازدواجسورپرایز سالگرد ازدواج با نوشتن نامهایده دکوراسیون رمانتیک برای سورپرایز سالگرد ازدواجچاپ عکس‌های دونفره، جذاب ترین سورپرایز سالگرد ازدواجایده های رمانتیک برای سالگرد ازدواج:نتیجه:توجه و صرف وقت برای خوشحالی همسرتان، بهتریه هدیه است. سعی کنید شب سالگرد ازدواجتان را طور دیگری برگزار کنید که نشان‌دهنده خاص بودن آن روز، برایتان باشد. مطمئن باشید، حس توجه و مهربانی و تعهد دوباره به همسرتان، ارزشمندتر از هزاران هدیه گران‌قیمت است. زندگی زیبایی بسازید.ایده های قشنگتونو با من و سایر ویرگولی ها به اشتراک بگذاریذ :)منبع:مقاله سورپرایز سالگرد ازدواج https://tashrifino.com/Blog/121/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AC%D8%B0%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%88%D8%B1%D9%BE%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B2-%D8%B3%D8%A7%D9%84%DA%AF%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC
دولت لیتوانی قصد تصویب مقررات سختگیرانه در کریپتو را دارد

کشور لیتوانی با توجه به شرایطی که دارد به عنوان یک بستر خوب برای حوزه ارزهای دیجیتال به شمار می‌آید ولی به تازگی دولت این کشور قصد دارد تا قوانین سختگیرانه‌ای را بر سر راه ارزهای دیجیتال تصویب کند. مقامات دولتی هدف اصلی برای این کار را مدیریت کردن ریسک‌های سرمایه‌گذاری در کریپتو و همچنین جلوگیری از تلاش‍های روسیه برای دور زدن تحریم‌ها عنوان کردند. در واقع آنها می‌خواهد به دنباله‌روی از کشورهای اروپایی، در زمینه اقدامات مرتبط با مبارزه با پولشویی فعالیت خود را افزایش دهند.
بهترین محل جراحی دندان عقل

بهترین محل جراحی دندان عقلجراحی برداشتن دندان عقل روشی برای برداشتن سری سوم دندان‌های آسیاب است که معمولاً بین سنین 17 تا 25 سالگی ظاهر می‌شوند. اکثر مردم حداقل یک دندان عقل نهفته دارند، زیرا فضای کافی برای رشد طبیعی دندان های عقل ندارد. دندان عقل شما در صورتی برداشته می شود که یا به صورت نهفته رشد کند و یا ممکن است برای سایر دندان ها ایجاد مشکل کند. در هر صورت اگر در بهترین محل جراحی دندان عقل، برای عمل بروید می توانید اطمینان حاصل کنید که متخصصین جراحی دندان عقل در رشت به دندان ها و استخوان های اطراف آسیب نمی رسانند.جراحی کشیدن دندان عقل چیست؟جراحی برداشتن دندان عقل یک عمل سرپایی است که معمولا توسط دندانپزشک یا جراح دهان انجام می شود. اگر معاینه و عکسبرداری با اشعه ایکس نشان دهد که دندان عقل شما نهفته است یا ممکن است در آینده مشکلات دندانی برای شما ایجاد کند، دندانپزشک این جراحی را توصیه می کند.جراح لثه ها را برش می دهد و دندان را به صورت کامل یا تکه تکه برش می دهد و از لثه خارج می کند. شما تحت بیهوشی قرار خواهید گرفت که می تواند این بیهوشی شامل استفاده از اکسید نیتروژن یا آرامبخش داخل وریدی (IV) باشد. جراح شما بر اساس سطح راحتی شما و همچنین پیچیدگی و تعداد دندان های لازم برای کشیدن تصمیم می گیرد که از کدام آرامبخش استفاده کند.موارد منع جراحی دندان عقلجراحی برداشتن دندان عقل قبل از 20 سالگی معمولاً ساده‌تر انجام می شود تا جراحی دندان عقلی که در سنین بالاتر انجام می‌شود. در حالی که سن بیمار مانع از برداشتن دندان عقل نمی شود، اما می تواند روش عمل را ساده تر یا پیچیده تر کند.ریشه های دندان عقل در افراد جوان به طور کامل تشکیل نشده است، که باعث می شود برداشتن آنها آسان تر باشد و سریع تر بهبود یابد. با بزرگتر شدن، ریشه ها بلندتر و حالت منحنی می شوند و خارج کردن آن ها دشوارتر می شود.خطرات احتمالی بعد از جراحی دندان عقلعوارض جراحی برداشتن دندان عقل می تواند شامل موارد زیر باشد:در صورت جدا شدن لخته خون پس از جراحی دندان عقل از محل خارج شدن و در معرض دید قرار گرفتن استخوان و اعصاب زیرین ممکن است منجر به حفره خشک در دهان شود.اعصاب دندان تحریک می شود.مشکلات سینوسیو در برخی موارد کم، عفونت رخ می دهد.
بررسی تاثیر اخبار سیاسی بر بورس

▪️در رابطه دامنه نوسان نامتقارن بورس، چیزی که مشخص بود این است که راهکارهایی مانند کاهش دامنه نوسان و بسته افزایش ظرفیت اعتباری کوتاه‌مدت بودند و بازار سهام پس از چند روز به شکل قدیم خودش بازگشت. اما بازار سهام منتظر بحث‌های بلندمدت مانند تعیین تکلیف شدن لایحه بودجه و خروج ایران از پروتکل‌های الحاقی بودند و به نظرم بورس بازاری هوشمند است و سهامداران و بازار قبل از هز اتفاقی نتایج را پیش‌خور می‌کنند.▫️روی کار آمدن بایدن در آمریکا تغییر مهره و تغییر تاکتیک در سیاست‌های آمریکا است و این انتخاب در بالاترین حد خود یک تغییر استراتژی است و به نظرم چشم‌انداز آمریکا هیچ تغییر نکرده است. چون در سیاست‌های کلی ایران و آمریکا تغییر خاصی حاصل نشده و اگر روابط ایران و آمریکا در همین سطح بماند قیمت دلار نیز نوسان ندارد و در نتیجه بازار سهام نیز تغییر خاصی نمی‌کند. اما به نظرم بورس تثبیت قیمت دلار را پیش‌خور کرده است و برای همین به افزایش قیمت‌های جهانی و سایر متغییرهای مثبت واکنشی نشان نمی‌دهد و درجا می‌زند.▫️منتشر شده در خبرگزاری تجارت نیوز
استوری موبایل

استوری موبایلاستوری موبایل | پست موبایل |موبایل استوری | موبایل پست | طراحی گرافیک | موبایل | پست اینستاگرام | استوری موبایل زیبا | استوری موبایل همراه |استوزی زیبا موبایل | طراحی استوری | طراحی | طراحی موبایل |موبایل طراحی | طراحی گرافیکی |موبایل گرافیکی | پست استوری موبایل | طراحی پست موبایل |طراحی استوری موبایل |طراحی گرافیک موبایل | استوری موبایلی | معرفی موبایل |معرفی موبایل همراه |استوری گوشی | پست گوشی | گوشی استوری | گوشی پست | طراحی پست گوشی |ططراحی استوری گوشی | معرفی گوشی | تلفن همراه |پست معرفی تلفن همراه | استوری معرفی تلفن همراه | پست معرفی موبایل | استوری معرفی موبایل | معرفی موبایل | طراحی پست و استوری | طراحی پست و استوری گرافیکی | طراحی استوری و پست | طراحی استوری و پست گرافیکی | استوری معرفی موبایل سامسونگ | پست معرفی موبایل سامسونگ | استوری موبایل سامسونگ | پست موبایل سامسونگ | استوری | پست | موبایل | نمونه طراحی استوری موبایل | نمونه طراحی پست موبایل |
مهارت های مورد نیاز برای تبدیل شدن به یک هکر اخلاقی ( محمدجواد نیکبخت )

مهارت ها به شما این امکان را می دهند که در زمان موجود به اهداف مورد نظر خود برسید. به عنوان یک هکر ، باید مهارت هایی را توسعه دهید که به شما در انجام کار کمک کند. این مهارت هایی که شامل شامل یادگیری برنامه نویسی ، استفاده از اینترنت ، حل مشکلات سیستم و استفاده از ابزارهای امنیتی موجود و .. هستش.برنامه نویسی زبان برنامه نویسی چیست؟ زبان برنامه نویسی زبانی است که برای توسعه برنامه های کامپیوتری استفاده می شود. برنامه های توسعه یافته می تواند شامل سیستم عامل ها باشد و طراحی اپلیکشن یا ساخت وبسایت با استفاده از برنامه نویسی انجام میشود.چرا باید برنامه نویسی را یاد بگیرید؟هکرها حل کننده مشکلات و سازندگان ابزار ها هستند ، یادگیری نحوه برنامه نویسی به شما در پیاده سازی راه حل مشکلات کمک می کند. همچنین شما را از بچه های اسکریپتی ها متمایز می کند. نوشتن برنامه ها و ابزار ها به یک هکر کمک می کند تا بسیاری از وظایف را که معمولاً زمان زیادی برای انجام آنها طول می کشد ، خودکار انجام دهد . نوشتن برنامه ها همچنین می تواند به شما در شناسایی و بهره برداری از خطاهای برنامه نویسی در برنامه هایی که مورد هدف شما هستند کمک کند. چه زبانهایی باید یاد بگیرم؟زبان هایی که به گرایش تخصصیتون بر میگرده مثلا اگر میخواید تست نفوذ شبکه انجام بدید عقلانی نیست که زبان کاتلین رو یاد بگیرید ولی به طور معمول هکر ها از چند زبان معروف و محبوب php , جاوا اسکریپت , پایتون , روبی , سی , اسمبلی و پرل رو کار میکنن .و نسبت به گراییشون به وب یا سیستم یا وب به تعدادی از زبان ها تمایز پیدا میکنه مثلا برای وب از پایتون و php و جاوااسکریپت بیشتر استفاده میکنن و در مباحث نرم افزار از زبان های سی و اسمبلی بیشتر استفاده میکنند .خلاصهمهارت های برنامه نویسی برای تبدیل شدن به یک هکر موثر ضروری است.مهارت های شبکه برای تبدیل شدن به یک هکر موثر ضروری استشناخت آسیب پذیری های وب مثل SQL و XSS و CSRF و SSRF و RFU و ... برای تبدیل شدن به یک هکر وب ضروری است. ابزارهای هک برنامه هایی هستند که روند شناسایی و بهره برداری از نقاط ضعف در سیستم های رایانه ای را ساده می کنند. کار با سیستم عامل یکی از مهم ترین موارد هست لینوکس و ویندوز . و داشتن دانش روز سایبری و اطلاعات و تجربه کافی در این حوزه .بهترین کتاب های هک اخلاقی Hacking: The Art of ExploitationThe Basics of Hacking and Penetration TestingThe Hacker Playbook 2: Practical Guide to Penetration TestingPenetration Testing – A Hands-On Introduction to HackingThe Web Application Hacker's Handbook: Finding and Exploiting Security FlawsHacking: Computer Hacking, Security Testing, Penetration Testing, and Basic SecurityComputer Hacking Beginners GuideHacking: The Underground Guide to Computer HackingHacking the Hacker: Learn From the Experts Who Take Down HackersHash Crack: Password Cracking ManualMastering Hacking (The Art of Information Gathering & Scanning)محمدجواد نیکبخت
آثار ماندگار تروما بر روی ذهن و جسم

تو دنیای امروز آدمها در معرض آسیب ها و خطرات زیادی هستند. هممون قطعا حوادث تلخی رو تجربه کردیم وبعد از مدتی ازش عبور کردیم .اما ممکنه اتفاقات ناگواری رو تجربه کرده باشیم که عبور ازش برامون ممکن نبوده. تمام زندگی ما رو تحت تاثیر قرار داده و هنوز هم رد شدن ازش برامون ممکن نباشه. چی میشه که یه حادثه و اتفاق بد تبدیل به آسیب روانی یا تروما میشه و اثرش سالها روی جسم و ذهن ما باقی میمونه؟تروما علاوه بر اینکه فرد رو از لحاظ اجتماعی ضعیف و تنها میکنه٬ روی تمامی تصمیماتش اثر میذاره و سیستم ایمنی بدن رو هم تضعیف میکنه!یکی از بهترین کتاب ها درباره این موضوع کتاب رهایی از بلازدگی نوشته بسل ون در کولک هست که بهترین راهنمای عملی برای شناخت و درمان تروما شناخته شده.تاریخچه تروماما آدما جون سختیم. از ابتدای بودنمون با هزاران هزار مسئله مقابله کردیم و جون سالم به در بردیم. از بلایای طبیعی مثل سیل و زلزله بگیر تا جنگ و وقایع انسانی. اما اونقدر هم مقاوم نیستیم که فکر کنیم همه این اتفاق ها میفته و هیچ اثری روی ما نداره. خیلی از این مسائل میتونه باعث آسیب روانی درما بشه.نویسنده توی این فصل تاریخچه تروما رو از ابتدای تکامل بشر تا به امروز برامون توضیح میده .انقلابی در فهمیدن عملکرد مغز و ذهنابعد از به روز شدن آزمایش های سی تی اسکن مغز٬ نتایج جالبی اتفاق افتاد . متوجه شدند که در اکثر بیمارها کوچکترین نشانه ای از تروما (مثل صدا٬ بو ٬ مزه و ...) فعالیت هورمون ها رو تحت تاثیر قرار میده و در نهایت بخش خطر مغز٬ یعنی آمیگدال رو به صدا در میاره. آمیگدال با ترشح هورمون کورتیزول بدن رو در حالت آماده باش قرار میده که باعث بالا رفتن فشار خون٬ بالا رفتن طپش قلب و بیقراری افراد میشه.نویسنده توی این فصل از علائم فیزیکی تروما و رابطه مغز و ذهن به خوبی صحبت میکنه.در ادامه و در فصل های بعدی نویسنده نگاهی جامع از دلایل ایجاد تروما در انسان ها٬ روش های تشخیص آن٬ تاثیرات تروما بر جنبه های مختلف افراد ٬ روش های درمان و ...صحبت میکند.در فصل های پایانی کتاب نویسنده به تفصیل در مورد روش های درمان شناخته شده و کارآمد تا به امروز٬ صحبت میکنه.مانند:۱- صحبت درمانی۲- درمان های دارویی۳- مدیتیشن۴- تئاتر۵- و...کتاب به ما درک و شناخت خوبی نسبت به تروما میده که همین نگاه دقیق تر و تخصصی تر میتونه کمک خیلی زیادی به روند درمانی افراد آسیب دیده بکنه. اگر بدونیم چرا شبها کابوس میبینیم یا بیقراریم یا به کوچکترین مسائل واکنش های غیرعادی و زیاد نشون میدیم٬ ما رو چند پله در حل کردن علت رنجمون بالاتر میبره. همچنین نویسنده روش های درمانی کاربردی مثل مدیتیشن و تراپی رو پیشنهاد میده که تا به امروز جزو تاثیرگذارترین روش های درمان تروما بوده.در این متن به معرفی یکی از کتاب‌های پرفروش با موضوعیت تروما پرداختم. اگر این کتاب رو تا الان نخوندید ، شدیدا به شما پیشنهاد می‌کنم تا در اولین فرصت این کتاب رو تهیه کرده و اون رو به‌خوبی بخونید. البته اگر از دسته افرادی هستید که این کتاب رو خوندید، برای من در زیر همین مقاله، نظر خودتون رو بنویسید.
بهترین جنس فایرباکس کدام است؟

افزایش ایمنی و ایجاد حس امنیت برای ساکنین یک ساختمان و یا افرادی که در یک سازه حضور دارند، یکی از مهمترین مسائلی است که باید به آن دقت شود. در نتیجه برای اینکه بتوان به این مهم دست پیدا کرد، باید لوازم و تجهیزاتی به کار برد که مخصوص این کار ساخته شده‌اند. از جمله آنها می‌توان به جعبه های آتش نشانی اشاره کرد. یکی از پرکاربرد ترین جعبه، آنهایی هستند که از ورق های استیل ضد زنگ ساخته می‌شوند.دلیل اینکه جعبه های استیل بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرند، این است که در مقابل ضربه و همچنین حرارت آتش مقاوم هستند. همچنین می‌توان از آنها در محیط ها و مکان هایی که شرایط آب و هوایی خاصی داشته و رطوبت در آنجا بالا می‌باشد نیز استفاده کرد. دیگر جعبه ها معمولا از جنس ورق های فولادی هستند که در اینچنین محیط هایی قابل استفاده نبوده و بنابراین معمولا به جای آنها از فایر باکس های استیل استفاده می‌کنند.ناگفته نماند که در بسیاری از مکان ها مانند موزه ها، نمایشگاه ها، ساختمان های لوکس و سازه هایی که زیبایی در آنها اهمیت دارد، از جعبه آتش نشانی استیل استفاده می‌گردد. زیرا جعبه های استیل ظاهر زیبا و بهتری نسبت به جعبه های فولادی دارند. این جعبه ها معمولا در رنگ های قرمز، مشکی، طلایی، نقره ای و سفید تولید شده و یکی از بهترین گزینه های خرید فایرباکس برای انواع محیط ها هستند.جعبه های اطفا حریق استیل در سایز ها و مدل های مختلفی ساخته می‌شوند که در هنگام خرید باید به اندازه آنها توجه کنید. به طور مثال جعبه های دو طبقه و دو کابین تولید می‌شوند که معمولا مناسب سازه های بزرگ هستند. در ساختمان های مسکونی کوچک و متوسط نصب جعبه های تک کابین نیز کافی است. البته باید در حین نصب، فاصله بین جعبه ها را نیز در نشر بگیرید.نصب این تجهیزات ایمنی در محیط سبب می‌شود تا در هنگام وقوع حادثه و آتش سوزی، مردم و ساکنین بتوانند از ابزار های داخل فایرباکس استفاده کرده و آتش را خاموش کنند. حتی در زمانی که حریق بزرگ باشد، می‌توان با استفاده از تجهیزات داخلی جعبه، فرصتی برای خروج و نجات ساکنین و افراد حاضر در محل فراهم کرد.البته آتش نشان ها نیز برای خاموش کردن حریق در ساختمان ها، از ابزار های داخل جعبه استفاده می‌کنند. به همین دلیل جنس جعبه بسیار مهم می‌باشد زیرا باید از تجهیزات داخلی به خوبی محافظت کرده و عمر بالایی نیز داشته باشد.