افراط در زمان استفاده از رسانه‌های دیجیتال به بلوغ زودرس مرتبط است

شکل ۱. طبق یک مطالعه جدید، قرار گرفتن منظم در معرض نور آبی از طریق تبلت‌ها و گوشی‌های هوشمند ممکن است سطوح هورمونی را تغییر داده و خطر بلوغ زودرس را افزایش دهد. هرچه مدت زمان نمایش طولانی‌تر باشد، شروع بلوغ زودتر صورت می‌گیرد. منتشر شده در scitechdaily به تاریخ ۹ نوامبر، ۲۰۲۲لینک منبع: Excess Screen Time Linked to Earlier Pubertyاین مطالعه نشان داد که قرار گرفتن در معرض نور آبی می‌تواند سطوح هورمونی را نیز تغییر دهد.با توجه به نتایج حاصل از یک مطالعه موش صحرایی که در شصتمین نشست سالانه انجمن اروپایی غدد درون‌ریز کودکان ارائه شد، قرار گرفتن منظم در معرض نور آبی از طریق تبلت‌ها و گوشی‌های هوشمند ممکن است سطوح هورمونی را تغییر داده و خطر بلوغ زودرس را افزایش دهد. قرار گرفتن در معرض نور آبی بیشتر به شروع بلوغ زودرس در موش‌های صحرایی ماده مرتبط بود، که هم‌چنین سطوح پایین‌تر ملاتونین، سطوح بالاتر برخی هورمون‌های تولیدمثل و تغییرات فیزیکی در تخمدان آن‌ها را داشت. استفاده از تلفن‌همراه دارای نور آبی در حال حاضر با الگوهای خواب مختل شده در کودکان در ارتباط است، اما نتایج فعلی نشان می‌دهد که ممکن است خطرات بیشتری برای رشد کودکان و باروری آینده وجود داشته باشد.ابزارهای تولید نور آبی، مانند تبلت‌ها و گوشی‌های هوشمند، قبلا با کاهش کیفیت خواب هم در کودکان و هم در بزرگ‌‌سالان مرتبط بوده‌اند. در نظر گرفته می‌شود که این اتفاق می‌افتد زیرا نور آبی با افزایش سطح هورمون ملاتونین در شب که بدن ما را برای استراحت و خواب آماده می‌کند، تداخل می‌کند.سطوح ملاتونین به‌طور کلی در دوران قبل از بلوغ بیشتر از دوران بلوغ است، که تصور می‌شود در به تاخیر انداختن شروع بلوغ نقش داشته باشدباروری یک فرآیند پیچیده است که شامل هماهنگی سیستم‌های بدن و هورمون‌ها است.در سال‌های اخیر، مطالعات متعددی افزایش آغاز بلوغ زودرس را برای دختران، به ویژه در دوران پاندمی کووید۱۹ گزارش کرده‌اند. ارتباط بین تابش نور آبی و کاهش سطح ملاتونین نشان می‌دهد که افزایش استفاده از رسانه‌های دیجیتال دارای صفحه نمایش، مانند در طول محدودیت‌های پاندمی، ممکن است در این افزایش گزارش‌شده نقش داشته باشد. با این حال، ارزیابی این موضوع در کودکان بسیار دشوار است.در این مطالعه، دکتر آیلین کیلنیک اوگورلو و همکارانش در آنکارا، ترکیه، از یک مدل موش صحرایی برای بررسی اثرات قرار گرفتن در معرض نور آبی بر روی سطوح هورمون تولید مثل و زمان شروع بلوغ استفاده کردند. موش‌های صحرایی ماده به سه گروه شش‌تایی تقسیم شدند و در معرض یک چرخه نور معمولی ۶ ساعته یا ۱۲ ساعت نور آبی قرار گرفتند. اولین علائم بلوغ به‌طور قابل توجهی در هر دو گروهی که در معرض نور آبی قرار داشتند زودتر رخ داد و هر چه مدت زمان قرار گرفتن در معرض بیشتر باشد، بلوغ زودتر شروع می‌شود. موش‌هایی که در معرض نور آبی قرار گرفتند، سطوح ملاتونین و هورمون‌های تولید مثلی خاص (استرادیول و هورمون لوتئینیزه‌کننده) و همچنین تغییرات فیزیکی در بافت تخمدان‌شان را افزایش دادند که همگی با شروع بلوغ مطابقت داشتند. در ۱۲ ساعت تماس، موش‌ها هم‌چنین نشانه‌هایی از آسیب سلولی و التهاب در تخمدان خود نشان دادند.دکتر آیلین کیلنیک اوگورولو می‌گوید: ما متوجه شده‌ایم که قرار گرفتن در معرض نور آبی، که برای تغییر سطح ملاتونین کافی است، همچنین قادر به تغییر سطوح هورمون تولید مثل است و باعث شروع زودتر بلوغ در مدل موش صحرایی ما می‌شود. علاوه‌بر این، هرچه در معرض این نور بودن طولانی‌تر باشد، شروع بلوغ زودتر خواهد بود.اگرچه دکتر آیلین کیلنیک اوگورلو هشدار می‌دهد، «به‌عنوان یک مطالعه موش صحرایی، نمی‌توانیم مطمئن باشیم که این یافته‌ها در کودکان تکرار خواهند شد، اما این داده‌ها نشان می‌دهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی می‌تواند به‌عنوان یک عامل خطر برای شروع زودتر بلوغ در نظر گرفته شود.»تقلید قرار گرفتن در معرض نور آبی معادل استفاده از قرص کودک در موش‌ها دشوار است، اما نقطه زمانی بلوغ در موش‌ها تقریباً معادل زمان بلوغ انسان است اگر برای امید به زندگی کمتر موش‌ها تنظیم شود. تغییرات هورمونی و تخمک‌گذاری که در طول پیش از بلوغ و بلوغ در موش‌های صحرایی ماده رخ می‌دهد نیز با انسان قابل‌مقایسه است. بنابراین، علی‌رغم محدودیت‌های مطالعه، این یافته‌ها از تحقیقات بیشتر در مورد اثرات بالقوه قرار گرفتن در معرض نور آبی بر سطوح هورمونی و شروع بلوغ در کودکان حمایت می‌کند.این تیم در نظر دارد تا آسیب سلولی و اثرات التهابی شناسایی‌شده پس از قرار گرفتن در معرض نور آبی طولانی‌تر را مورد بررسی قرار دهد، زیرا این امر می‌تواند اثرات بلندمدتی بر سلامت تولید مثل و باروری داشته باشد. آن‌ها هم‌چنین ارزیابی خواهند کرد که آیا استفاده از نور آبی که ویژگی‌های دستگاه تلفن همراه «نور شب» را به حداقل می‌رساند می‌تواند اثرات مشاهده‌شده در مدل موش را کاهش دهد یا خیر.دکتر آیلین کیلنیک اوگورولو می‌افزاید: «اگرچه قطعی نیست، توصیه می‌کنیم که استفاده از دستگاه‌های نشر نور آبی باید در کودکان پیش از بلوغ به حداقل برسد، به خصوص در عصر که در معرض قرار گرفتن ممکن است بیش‌ترین اثرات تغییر هورمون را داشته باشد.»این متن با استفاده از ربات ‌ترجمه مقالات پزشکی و سلامت ترجمه شده و به صورت محدود مورد بازبینی انسانی قرار گرفته است.در نتیجه می‌تواند دارای برخی اشکالات ترجمه باشد.مقالات لینک‌شده در این متن می‌توانند به صورت رایگان با استفاده از مقاله‌خوان ترجمیار به فارسی مطالعه شوند.