deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
چجوری حین استقرار یک پایان خوش برای وُرکرها رقم بزنیم

فرض این مقاله اینه که شما با لاراول و هورایزن آشنا هستین. یکی از قابلیت های خوبی که هورایزن میده اینه که به راحتی میشه بدون اینکه چیزی از دست بره خاموشش کرد (php artisan horizon:terminate) یعنی اگر کاری توسط ورکرها در حال پروسس باشه منتظر میمونه تا کارشون تموم شه و بعد خاموش میشه که به اصطلاح gracefully shutdown میگن بهش. اینجا Mohamed Said یه مقاله کوتاه راجع به تنظیم پارامترهایی که برای بهتر انجام شدن gracefully shutdown لازم هست نوشته.حالا فرض کنید ورکرهای شما که کار پروسس جاب ها رو برعهده دارن روی پادهای کوبرنتیز مستقر شده باشن. پادها روی کوبرنتیز قابل جابجا شدن یا به اصطلاح ephemeral هستن بدین معنی که هر زمان مثلا حین انتشار نسخه ی جدید پاد میتونه خاموش بشه و جاش رو به یه پاد دیگه بده. این یه ویژگی خوب برای کوبرنتیز هستش ولی چجوری باید از خاموش شدن پادها ( زمانیکه در حال اجرای یکسری پروسس هستن) جلوگیری کنیم. کوبرنتیز برای این کار یکسری هوک برای Lifecycleش در نظر گرفته (postStart و preStop ) که با اونها میشه خاموش شدن پاد رو به تاخیر انداخت. زمانیکه به هر شکلی پاد kill بشه از حالت Running به حالت Terminating تغییر وضعیت میده و در همون لحظه سیگنال SIGTERM برای تمام کانتینرهای داخل پاد ارسال میشه که ما میتونیم داخل کانتینرهامون این سیگنال رو دریافت کنیم و عمل مناسب رو قبل خاموش شدن انجام بدیم. پادی که در وضعیت Terminating هست دقیقا مثل قبل کارش را ادامه میده یعنی از همون منابعی که بهش اختصاص داده شده استفاده می کنه اما درخواست های جدید از طرف کوبرنتیز برای اون ارسال نمیشه. یک پاد تا ابد نمی تونه در وضعیت Terminating باقی بمونه به همین دلیل یک پارامتر تحت عنوان terminationGracePeriodSeconds وجود داره که بصورت پیشفرض برابر با 30 ثانیه است و پاد نهایتا تا این زمان می تونه در وضعیت Terminating باقی بمونه. البته لازم به ذکر هست که هر زمان که کانتینرها کارشون تموم شه قبل از رسیدن به این زمان؛ پاد از وضعیت Terminating در میاد و حذف میشه.حالا که با امکاناتی که کوبرنتیز برای gracefully shutdown در اختیار ما گذاشته آشنا شدیم برمی گردیم سر مسئله خودمون یعنی نحوه ی خاموش کردن هورایزن زمانی که روی پاد اجرا می شه. احتمالا الان حدس زده باشین که برای این کار کافیه یه زمان مناسب مثلا یخورده بیشتر از اندازه ی اجرای طولانی ترین جابی که داریم رو برای terminationGracePeriodSeconds در نظر بگیریم و برای هوک preStop هم اجرای دستور php artisan horizon:terminate کفایت میکنه.به شکل نمونه دیپلویمنتی مثلا به شکل زیر خواهیم داشت:در این مقاله بیشتر سعی شد که سرنخ هایی به شما داده بشه که اگر راجع به gracefully shutdown مساله ای دارین راحت تر بتونید دنبال چیزی که میخواین بگردین در ادامه شما رو به خوندن این مقاله دعوت میکنم.امیدوارم براتون مفید بوده باشهپیروز باشید...
شرتکات‌های VsCode برای کدنویسی حرفه‌ای!

اگر باز نشد چیز خاصی نیست! لوگو vscode هستش!سلام دنیا..!من خیلی وقت بود به اینجا سر نزده بودم و یهو خیلی اتفاقی دستم خورد از توی بوکمارک‌ها ویرگولم باز شد و دیدم واو! 47 تا دنبال کننده دارم :))) تصمیم گرفتم که حداقل یک پست در هفته رو اینجا بیام و بنویسم..!یکی از مشکلاتی که من حین برنامه‌نویسی داشتم این بود که مدام هی مجبور میشدم با موس برم فلان قسمت کد و یه تغییرات انجام بدم، یه تیکه رو بردارم بذارم یه جایی، یه کدی رو کپی میکردم، تو رفتگی‌هاش یا به قول باکلاسا indent هاش بهم میریخت و هی با موس مجبور بودم اینا رو درست کنم! تا اینکه تصمیم گرفتم برم چند تا شرتکات یاد بگیرم تا کارم راحت تر بشه و الان که اینا رو یاد گرفتم حرفه‌ای تر کد میزنم توی وی اس کد! برای همین خواستم با شما هم اینا رو به اشتراک بذارم و امیدوارم براتون مفید باشه... 1- کپی از خط کد!اگر که شما روی یک خط کدی واستین و کلیدهای ترکیبی زیر رو بزنید از کدتون توی خط بعدی کپی گرفته میشه:shift + alt + ↑ or ↓یه وقت فکر نکنید اگر فلش بالا رو بزنید کپی توی خط بالاترش ایجاد میشه و اگر فلش پایین رو بزنید ... نوچ! کلا هر کدوم بالا یا پایین رو بزنید کپی توی خط بعدی اعمال میشه...2- چند کرسر! کسایی که میدونن لطفا منو تصحیح کنن! به این نشانه‌گری که موقع تایپ کردن هست چی میگن؟! من بهش اینجا میگم کرسر! اگر که میخواین توی چند خط کد یه چیز ثابتی رو بنویسید این کارها رو بکنید:alt + clickهر خط کدی که میخواین دکمه alt رو بگیرید و جایی که میخواین بنویسید کلیک کنید. و میبینید که از این نشانه‌گرها یا کرسرها! چند تا ایجاد میشه و مثلا شما میخواین یه جایی اسم یه متغیر رو عوض کنید و این متغیر رو چند جا استفاده کردین خب چه کاریه به شکل دستی همه رو عوض کنید! فقط کافیه هر جا استفاده کردین این کار رو بکنید و دسته جمعی پاک کنید و اسمش رو عوض کنید! 3- کامنت کردناین یکی خیلی باحاله! من قبلنا توی آموزش های برنامه نویسی میدیدم طرف یهو بنگ! توی یه ثانیه چند خط رو کامنت میکنه! و هیچوقتم نمیرفتم ببینم چطوری این کار انجام میشه حالا یا از سر تنبلی بود یا فراموشی! ولی اگر این کلیدها رو بزنید:ctrl + /روی اون خطی که هستین کامنت میشه! میتونید با موس چند خط کد رو بگیرین و یهو اینو بزنید و بنگ! کامنت میشه همشون :)4- حرکت دادن خط کد!اگر میخواین یه خط کدی رو ببرین بالا تر یا ببرین پایین تر این کلیدها رو بزنید:alt + ↑ or ↓اینجا دیگه فرق داره که فلش بالا رو بزنید یا فلش پایین رو! اگر بالا رو بزنید کدتون میره سمت بالا، اگر پایین رو بزنید کدتون میره سمت پایین! 5- حرکت افقی خط کد! حالا اگر بخوایم کدمون بره راست یا بره چپ چیکار کنیم؟! این همون تنظیم تو رفتگی‌ها یا indent ها هستش که اگر این کلیدها رو بزنید:ctrl + [ or ]میتونید کدتون رو به چپ و راست ببرین. اگر براکت باز یا ] رو بزنید کدتون میره سمت راست، اگر براکت بسته یا [ رو بزنید کدتون میره سمت چپ! خب! اینجا سعی کردم مهماشو بگم! توی یوتوب یه ویدیویی هم ساختم که به جز این 5 شرتکات، 7 تا دیگه هم گفتم که اگر دوست داشتین برین اونجا هم ببینید و خوشحال میشم اگر خوشتون اومد لایک کنید، سابسکرایب کنید و نظرتون رو برام بنویسید :)لینک ویدیو یوتوب، 12 شرتکات کاربردی در VsCode: برای تماشا کلیک کنید
کو؟ دک

چند وقت پیش یه جای خیلی خیلی خوبی بودیم ما. ما یعنی دو تا از فیلم‌آموزی‌ها. رو نمایی بود از یه سری چیزهای خیلی باحال برای کودکان. بعد کلی آدم، که همه‌شون انگلیسی‌شون خوب بود، یه عالمه حرف‌های خوشگل فینگلیش راجع به بچه‌ها زدن و ما خیلی به خودمون بالیدیم که این همه آدم باسواد و با کمالات در این کشور به فکر بچه‌ها هستن. گفتن سیم کارتی تهیه کردن که خانواده‌ها می‌تونن همه چیزشو کنترل کنن و با خیال راحت بچه‌ها رو تو دنیای مجازی ول کنن که بچرخن و یه عالمه چیز یاد بگیرن. گفتن ما باید از صفر سالگی به فکر بچه‌ها باشیم و گفتن کلی تحقیق کردن که بچه‌ها چی دوست دارن، چی دوست ندارن، چقدر وقت می‌ذارن، چند تا شون گوشی دارن، چند تاشون گوشی ندارن، و یه عالمه چیزهای دیگه که حیرونمون کرد. بعد از اونجا که ما دست‌مون تو کاره و یه کمی هم دخل و خرج سرمون می‌شه، از آقایی که کنارمون نشسته بود و دانا و توانا هم بود یواشکی پرسیدم که این آدم‌های از ما بهتر این همه بودجه رو از کجا آوردن؟ یهو دوست ما رنگ صورتش مثل رنگ پیرهنش قرمز شد و لبش رو گاز گرفت و از پشت عینکش یه نگاه عاقل اندر سفیه به من کرد. من هم خجالت کشیدم، سری تکون دادم و ابروهام رو هم بالا انداختم که مثلن یعنی آها می دونم. بعد، یعنی یه مدتی بعد، نمی دونم چرا فکر‌م رفت پیش پدرها و مادرهای این بچه‌ها، البته بعضی‌هاشون، همونایی که با سیلی صورتشون رو سرخ می کنن و گاهی وقتا خیلی خیلی غصه‌شون می‌شه. فکر کردم شاید بد نباشه این آقایون باسواد بهتر از ما یه ریزه فقط ریزه، به فکر پدرو مادرهای این بچه‌ها هم می‌بودن. حالا که این همه بودجه هست در باره بچه‌ها، چرا یه کمی هم برای بزرگترها نباشه؟ مثلن تحقیق کنن چرا حقوق خیلیا شون این قدر کمه که نتونن به بچه‌هاشون بیشتر برسن؟ چرا خیلیاشون مجبورن چند جا کار کنن و نتونن درست وحسابی بچه‌هاشون رو ببینن، چرا خیلیاشون اجاره خونه‌شون براشون شده یه مصیبت بزرگ، و چند تا چیز دیگه. اونجا هر کی می خواست می تونست میکروفن رو بگیره و حرف بزنه، خواستم منم حرف بزنم و دستم رو آوردم بالا تا نوبتم بشه که اون یکی دوست فیلم‌آموزی دستم رو گرفت و گفت: بابا خودشون صاحبِ کمالاتن این همه چیز می دونن اونوقت یعنی اینو نمی دونن؟ بیشین. از اوجایی که رفیق من عاقل‌تر از منه خواستم بشینم که دیدم دیگه دیر شده، میکروفن رو آورده بودن و کار از کار گذشته بود. منم برای این که خراب تر نشه اوضاع گفتم ببخشین سرویس بهداشتی کجاست؟ یهو جمعیت منفجر شد. و دوستم به دادم رسید و میکروفن رو از دستم گرفت و گفت این یه شوخی بود برای عوض شدن فضا. ادامه بدین لطفن. نگاه چپی به من کرد و هر دوتا مون نشستیم سر جامون. https://virgool.io/@rziadoostan/%D9%87%D9%85-%D8%AB%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%87%D9%85-%D8%B5%D9%88%D8%A7%D8%A8-nm6ndlxxjr6k
تغییر IP در CentOs ویرایش 7

یه مسئله خیلی ساده تغییر IP در لینوکس توزیع CentOS نسخه 7 ابتدا با دستور زیر لیست کارت های شبکه را میبینیم : #ip addressنمونه لیست کارت های شبکهکارتی که با نام lo شروع شده اسمش لوپ بک است (که اشاره به خود دستگاه دارد )دوتا کارت شبکه دیگر وجود دارد به نام های ens192 و ens 224 کارت هایی که با نام en شروع میشود کارت های Ethernet می باشند.خوب حالا که اسمشون رو میدونممیریم سراغ تغییر.با استفاده از دستور زیر فایل مربوط به کارت شبکه مورد نظر رو باز میکنیم : # vi /etc/sysconfig/network-scripts/ifcfg-eth0 بعد از باز شدن فایل دنبال خطهای زیر می گردیمBOOYPROTO=DHCP ONBOOT=noو به صورت زیر تغییرشون میدیم :BOOYPROTO=none ONBOOT="yes"و بعد به انتخای فایل چند خط زیر رو اضافه میکنیم IPADDR=192.168.11.9 NETMASK=255.255.255.0 GATEWAY=192.168.11.1 DNS1=192.168.11.1از ویرایشگر خارج میشیم و سپس دستور زیر را وارد میکنیم #service network restart حالا دوباره دستور زیر رو وارد میکنیم باید آی پی تغییر کرده باشه #ip addressتست ساده اش هم اینه که باید بتونید گیت وی رو پینگ کنید نتیجه پینگ گیت وی
رمان مرد مغرور من

پارت ۴۷مرد مغرور من| مرد مغرور من اعصبی| رمان مرد مغرور من| پارت ۱‌مرد مغرور من | داستان مرد مغرور من| رمان و داستان| مغرور من| داستان مرد مغرور من نیایش و رادمان| نیایش و رادمان| مرد مغرورمرد مغرور مرد مغرور من رمان
تکنیک هایی برای بهینه سازی تابع جاوا اسکریپت و کاهش زمان بارگذاری

در اینجا چند تکنیک برای بهینه سازی عملکرد جاوا اسکریپت و کاهش زمان بارگذاری وجود دارد:تقسیم کد:تقسیم کد تکنیکی است که به شما امکان می‌دهد کد جاوا اسکریپت خود را به تکه‌های کوچک‌تری تقسیم کنید که می‌توانند در صورت تقاضا بارگذاری شوند. این می تواند به کاهش زمان بارگذاری اولیه برنامه شما و بهبود عملکرد کمک کند. می توانید از ابزارهایی مانند بسته وب برای تقسیم کد خود استفاده کنید.بارگذاری تنبل:بارگذاری تنبل تکنیکی است که به شما این امکان را می دهد که منابع را فقط در صورت نیاز بارگیری کنید، نه اینکه همه آنها را یکجا بارگیری کنید. این می تواند به کاهش زمان بارگذاری اولیه برنامه شما و بهبود عملکرد کمک کند. می توانید از Intersection Observer API برای بارگذاری تنبل تصاویر و ویدیوها و واردات پویا برای ماژول های بارگذاری تنبل استفاده کنید.ذخیره سازی:کش کردن تکنیکی است که به شما امکان می دهد منابع را در مرورگر مشتری ذخیره کنید تا بعداً بدون نیاز به بارگیری مجدد، از آنها استفاده مجدد کنید. این می تواند به کاهش زمان بارگذاری برنامه شما و بهبود عملکرد کمک کند. می توانید از Cache API برای ذخیره منابع استفاده کنید.بهینه سازی تصاویر:بهینه سازی تصاویر به معنای کاهش حجم فایل آنها بدون از دست دادن کیفیت است. این می تواند به کاهش زمان بارگذاری برنامه شما و بهبود عملکرد کمک کند. می توانید از ابزارهایی مانند ImageOptim یا Kraken.io برای بهینه سازی تصاویر خود استفاده کنید.استفاده از چارچوب جاوا اسکریپت:چارچوب‌های جاوا اسکریپت مانند React، Angular و Vue.js می‌توانند به شما کمک کنند تا برنامه‌های بزرگ و پیچیده‌تر را کارآمدتر بسازید. آنها مجموعه ای از ابزارها و قراردادها را برای ساختار کد شما ارائه می دهند که می تواند حفظ و بهبود عملکرد را آسان تر کند. https://khabarkaav.ir/%d8%aa%da%a9%d9%86%db%8c%da%a9-%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d9%87%db%8c%d9%86%d9%87-%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d8%b9%d9%85%d9%84%da%a9%d8%b1%d8%af-%d8%ac%d8%a7%d9%88%d8%a7/
شباهت های مردم مدرن امروز و جاهل گذشته!

بررسی روایات نشان می دهدشباهت های زیادی میان حضرت مهدی و انبیای گذشته (علیه السلام) وجود دارد و این خود سندی بر عنوان این مقاله است که باعث شباهت هایی بین مردم مدرن امروز و جاهل گذشته می شود. آنچه امروز در این مقاله می‌نویسم فقط بخشی محدود از این موضوع است.در امام مهدی نشانه ای از آدم و نوح وجود دارد و آن، طول عمر است.(بحارالنوار،ج۵۱،ص۲۱۷)نشانه ای از ایوب (علیه السلام) در او هست، فرج پس از گرفتاری و آزمایش است.(همان)شباهت حضرت مهدی (علیه السلام) به حضرت ابراهیم(علیه السلام) پنهان بودن ولادت و کناره گیری از مردم بود.شباهت حضرت مهدی به حضرت موسی پنهان بودن ولادت، خوف از قتل، فرار از مصر و غیبت است.شباهت حضرت مهدی به حضرت عیسی اختلاف مردم پیرامون او درباره ی زندگی و مرگ او و خوف و هراس او از تسلط یهود و تحت نظر داشتن ایشان است.شباهت حضرت مهدی (علیه السلام) به حضرت ابراهیم(علیه السلام) پنهان بودن ولادت و کناره گیری از مردم است.شباهت حضرت مهدی به حضرت یوسف مفهوم غیبت است که او را میدیند اما نمی‌شناختند.شباهت حضرت مهدی (علیه السلام) به پیامبر اکرم ( صلوات الله علیه) هدایت گری، سیره و روش ، حرکت جهانی بر پایه حکومت اسلامی، وجود رعب و هراس در دل کافران و امداد های خاص به آن حصورت است.و چقدر شباهت های دیگری که نشان دهنده‌ی این است که همه نشان از سنت الهی و پیامبران بوده است برای حفظ و بقای اسلام این اتفاقات چه به صورت معجزه و چه غیر از آن می افتاد تا به امروز نیز ادامه دارد و این شباهت اولیات الهی و امام زمان میتوان گفت شباهت های میان ما مردم متمدن و فهمیده با مردمی جاهل نیز هم هست چرا که خوف و ترس از نابودی و جهالت را پیامبران ذکر شده از مردم زمان خود داشتند و امام زمان نیز خوف قتلشان را نیز توسط ما مردم معاصر دارند.زمانی که حضرت موسی در غیبت به سر می‌بردند مردم، یکتاپرستی را رها کرده و به دنبال فرقه های گوناگون از جمله گوساله پرستی روی آوردند و متاسفانه همان طور که در پست های قبلی نیز گفتیم و سخن پیامبر اکرم(صلوات الله علیه): که امت من در آخر الزمان به ۷۲ فرقه میگروند؛ نیز حاکی از این ادعاست و چقدر زشت است با ادامه پیدا کردن این غیبت کبری به کارهای گذشتگان ادامه داده و در خواب بسر ببریم.امام صادق (ع) میفرمایند:خداوند برای بنی اسرائیل ۴۰۰ سال به خاطر گناهانشون و لجبازیاشون عذاب وضع کرد؛ وقتی ۲۳۰ سال از عذاب رو تحمل کردند همه باهم ۴۰ شبانه روز جمع شدند و توبه و استغاثه کردند. خدا هم بقیه سال های عذاب رو بهشون بخشید و موسی و هارون رو برای نجاتشون فرستاد؛ در ادامه امام صادق میفرمایند اگر شما هم مثل بنی اسرائیل دعا بکنید خداوند بقیه سال های غیبت رو براتون میبخشه.پس مهمترین وظیفه که ما میتونیم انجام بدیم دعا برای ظهور است و در روایت داریم از امام زمان(عج) که میفرمایند: اکثر الدعا لتعجیل الفرج. زیاد دعا کنید برای فرج!
کوچینگ زندگی یا لایف کوچینگ

یکی از انواع کوچینگ، کوچینگ زندگی است و در آن کوچ با استفاده از مهارت­های خود به افراد در حوزه‌های مختلف زندگی کمک می‌کند.برای توصیف کوچینگ زندگی، می‌توان گفت که اگر شما با یک مشاور در مورد یک موضوع صحبت کنید، مشاور حداقل ۷۵ درصد برنامه‌ای که باید انجام دهید را خودش مشخص می‌کند. در مورد کوچ زندگی دقیقا بر عکس است، حداقل ۷۵ درصد از برنامه‌ی شما برای تغییرتان توسط خودتان طراحی می‌شود.کوچینگ زندگی تلاش می‌کند شما به این سوال جواب دهید:“کارهایی وجود دارد که فکر می‌کنی باید انجام بدی ولی کدام کار را تا حالا انجام دادی؟”یک کوچ زندگی فاصله میان آنچه فکر می‌کنیم باید انجام دهیم با آنچه در واقعیت رخ می‌دهد را پر می‌کند زیرا خیلی از افراد در بالاترین کارایی و راندمان خود نیستند و می خواهند به آن برسند.کوچینگ زندگی درباره‌‌ی باز کردن قفل توانایی‌های بالقوه افراد و رساندن آن‌ها به حداکثر بهره‌وری و رسیدن به تغییرات مثبت است.تایج حاصله طبق پژوهش ها۸۰ درصد افراد معتقد بودند اعتماد به نفسشان افزایش یافته است۶۷ درصد افراد معتقد بودند تعادل بین کار و زندگی‌شان بهتر شده است۵۷ درصد افراد معتقد بودند مدیریت زمان و بهره‌وری فردی‌شان بهبود یافته استیک نکته مهم برای مدیران و شاغلانمدیران و صاحبان کسب وکار و شاغلین محترم باید بدانند که درصد زیادی از مسائل کاری آن‌ها ممکن است ناشی از مسائل فردی و زندگی و ارتباطات باشد.مقاله کوچ کیست و کوچینگ چیست؟ می تواند اطلاعات جامع تری در این خصوص به شما ارئه دهد.
بهترین آلت کوین ها برای سرمایه گذاری کدام اند؟

با مطالعه مقاله ”بهترین آلت کوین ها برای سرمایه گذاری” منتشر شده در مجله سرمایه گذاری آداس شما به طور کلی با 7 ارز دیجیتال که دارای ارزش برای در نظر گرفتن هنگام سرمایه گذاری دارند آشنا می شوید. این سطح از آشنایی می تواند برای شما هنگام سرمایه گذاری در بازار ارز دیجیتال مفید باشد.شما در حال مطالعه نسخه دمو این مقاله هستید، لطفا برای مطالعه نسخه کامل به صورت رایگان، از لینک زیر بازدید فرمایید:بهترین آلت کوین ها برای سرمایه گذاریپس از اتفاقاتی که برای قیمت ارز دیجیتال لونا رخ داد، بسیاری از معامله گران و سرمایه گذاران بازار ارز دیجیتال به فکر بهینه سازی سبد سرمایه گذاری خود افتادند. موضوعی که پیش از شروع روند نزولی قیمت بیت کوین طی اعمال سیاست های مالی انقباضی توسط فدرال رزرو، کمتر کسی به آن توجه می کرد و اکثر سبدهای سرمایه گذاری در بازار ارز دیجیتال از استاندارد های لازم پیروی نکرده بودند.اتریوم ، بزرگترین بستر قرارداد های هوشمند اتریوم که یک برنامه منبع باز و غیر متمرکز است توکن بومی شبکه خود را به نام اتر و با نام اختصاری ETH توسعه داده است. علاقه مندان به سرمایه گذاری در پلتفرم اتریوم می توانند از صرافی های متمرکز مانند بایننس یا کوکوین و یا صرافی های غیر متمرکز مانند یونی سواپ، توکن ETH را خریداری کنند.بایننس کوین ، تلاش برای رقابت با اتریومیکی از موفق ترین صرافی های متمرکز ارائه دهنده خدمات معاملات ارز دیجیتال، صرافی بایننس، در سال 2017 اقدام به انتشار توکن بومی شبکه خود به نام BNB کرد. توکن BNB را می توان از تمام صرافی های بزرگ خریداری کرد.سولانا، یک بلاکچین سریع و ارزاناین بلاکچین که بستر مناسبی برای اجرای قرارداد های هوشمند است، توکن بومی شبکه خود را با نام اختصاری SOL به بازار ارز دیجیتال عرضه کرده است.آواکس، اکوسیستمی با رشد تصاعدیآوالانچ مانند پلتفرم پولکادات یکی از پیشروها در صنعت وب 3.0 است که یکی از وجه تمایز های این پلتفرم با رقبا خود است. اگر تمایل به سرمایه گذاری در آلت کوین آواکس دارید، می توانید از اکثر صرافی های بزرگ توکن پلتفرم آوالانچ یعنی AVAX را خریداری کنید.دوج کوین، ریسک همراه با پشتیبانی افراد سرشناسهمانطور که مطلع هستید افرادی نظیر ایلان ماسک و ویتالیک بوترین در اخبار ها حمایت خود را از دوج کوین به نمایش گذاشته اند و آن را ارز دیجیتال مناسبی برای تراکنش های خرد معرفی می کنند.مانا، دیسنترالند پیشرو در صنعت متاورستوکن پلتفرم دیسنترالند با نشان اختصاری MANA به بازار ارز دیجیتال عرضه شده است و کاربرد هایی نظیر توکن گاورننس یا حاکمیتی یا واحد پولی برای پرداخت در بازار داخلی پلفترم دارد.چین لینک، ارتباط بلاکچین ها با دنیای واقعیکاربرد توکن LINK، ارز مورد تایید این پلتفرم برای پرداخت به اپراتورهای تامین کننده داده برای دریافت سرویس از آن ها است. اگر تمایل به سرمایه گذاری در یک آلت کوین با ارزش هستید، می توانید توکن LINK را از بسیاری از صرافی های متمرکز و غیر متمرکز ارز دیجیتال خریداری کنید.
آیا ما داخل یک سیاهچاله زندگی می کنیم

آیا ما داخل یک سیاهچاله زندگی می کنیمآیا ما داخل یک سیاهچاله زندگی می کنیمداخل یک سیاهچاله چیه؟ خلاء؟ نیستی؟ بعضی از دانشمندان ادعا می کنن که ما خودمون درون یک سیاهچاله ایم. اگر درون یک سیاهچاله باشیم بازهم قوانینی که توضیح میده جهان از کجا شروع شده مثل بیگ بنگ و همچنین نسبیت عام انیشتین درست از آب در میان. فیزیک در نقطه صفر ابتدای جهان به نابودی کشیده میشه چون با یک تکینگی روبرو میشه. تکینگی چیه؟ جایی که بی نهایت چگال و سنگینه ولی خیلی هم کوچیکه طوری که فیزیک اصلا نمیتونه محاسبش کنه. بهش میگیم تکینگی.در نظریه نسبیت عمومی انیشتین درون سیاهچاله ها نقاط تمرکز قرار دارند، مناطقی که جرم ماده در آن به بی نهایت می رسد. اینکه آیا نقطه تمرکز نقطه دقیق بی نهایتی جرم است یا تنها یکی از نارسائی های نسبیت عمومی، هنوز مشخص نیست زیرا معادلات نسبیت عمومی در درون سیاهچاله ها در هم می شکنند. همچنین نسخه بهبود یافته معادله انیشتین که پاپلاوسکی از آن استفاده کرده کاملا با مرکزیت در سیاهچاله ها در تقابل است.وی برای انجام مطالعاتش از متغیری از نسبیت عمومی به نام ECKS نظریه گرانش استفاده کرد. برخلاف معادله انیشتین گرانش ECKS میزان چرخش و یا حرکت جنبشی ذرات بنیادی را به حساب می آورد. به حساب آوردن چرخش ماده امکان محاسبه ویژگی های هندسی فضا-زمان را که به "پیچیدگی" شهرت دارد را فراهم می آورد.زمانی که جرم ماده درون سیاهچاله به مقادیر هنگفتی برسد بیش از 10 به توان 50 کیلوگرم بر متر مکعب، پیچیدگی خود را به شکل نیرویی که به مقابله با گرانش بر می خیزد نمایان می کند. این رویداد از فشرده شدن نامحدود ماده برای دست یافتن به جرم بی نهایت جلوگیری می کند. در مقابل به گفته پاپلاوسکی ماده به صورت جهشی و ارتجاعی از حالت فشردگی بازگشت خورده و دوباره گسترده می شود.اکنون پاپلاوسکی طی مطالعه ای که به طور حتم بسیار بحث برانگیز خواهد شد، این ایده را برای مدل سازی رفتار فضا-زمان درون سیاهچاله در لحظه ای که جهش به عقب را آغاز کرده استفاده کرده است. این نمایشنامه یادآور زمانی است که شما یک فنر را با دست بفشارید.بر اساس گزارش نیوساینتیست، پاپلاوسکی محاسبه کرده در لحظه اول گرانش بر نیروی دافعه پیچیدگی غلبه کرده و ماده را فشرده نگه می دارد اما به تدریج نیروی دافعه به اندازه ای قوی می شود که ماده متراکم شده را رها کرده و ماده به ناگهان می جهد. محاسبات وی نشان می دهند فضا-زمان موجود در سیاهچاله در مدت زمانی به کوتاهی 10 به توان منفی 46 به اندازه 1.4 ابعادش در کوچکترین حالت ممکن گسترش پیدا می کنند. این جهش به عقب متناوب می تواند به آنچه اکنون به عنوان گسترش جهان هستی دیده می شود، منجر شود.در ویدیو آیا ما داخل یک سیاهچاله زندگی می کنیم ، این احتمال می رود که شاید ما در داخل یک سیاهچاله بزرگ هستیممنتظر نظرات شما هستم
حداقل سیستم مورد نیاز و سیستم پیشنهادی برای اجرای بازی فورتنایت

بازی هیجان‌انگیز فورتنایت (Fortnite) از آن دسته از عناوین بازی‌های ویدیویی محسوب می‌شود که در زمان انتشار خود، توانست به محبوبیت و بازیکنان میلیونی دست پیدا کند و به دلیل گسترش محتوای شبانه روزی این بازی، محبوبیت و تعداد پلیرهای آن روز به روز درحال افزایش است، به گونه‌ای که رکوردهای جالبی را از لحاظ تعداد پلیر و مالی ثبت کرده است. اگر شما هم علاقمند به تجربه این بازی پرطرفدار هستید و یا اینکه قصد تهیه یک سیستم با سخت افزار هماهنگ با فورتنایت را دارید، حتما این مقاله را مطالعه کنید چرا که قصد داریم به بررسی حداقل سیستم مورد نیاز و سیستم پیشنهادی برای اجرای این بازی بپردازیم.حداقل سیستم مورد نیاز فورتنایتاگر می خواهید بازی فورتنایت را روی پایین‌ترین تنظیمات ممکن بازی کنید، لیست‌ پایین حداقل سخت‌افزاری که باید خریداری کنید را به شما نشان می‌دهد:سیستم عامل: Windows 7/8/10 64-bit, Mac OSX Sierraپردازنده: Corei3 2.4GHzرم: ۴ گیگابایتکارت گرافیک: Intel HD 4000 (گرافیک آن بورد)سیستم پیشنهادی فورتنایتقطعا سرهم کردن سیستم پیشنهادی کمی گران‌تر برای شما تمام می‌شود اما فورتنایت گرافیک چندان بالایی ندارد. در نتیجه تهیه چنین سیستمی چندان که فکر می کنید هزینه‌بر نخواهد بود. سیستم پیشنهادی برای بازی فورتنایت طبق لیست زیر است:پردازنده: Core i5 2.8GHzرم: ۸ گیگابایتکارت گرافیک: NVIDIA GTX 660 یا AMD Radeon HD 7870حافظه خالی: ۱۶ گیگابایتبهترین و ایده‌آل‌ترین سیستم برای اجرای بازی فورتنایتافرادی که تصمیم دارند فورتنایت را برروی بالاترین تنظیمات و بهترین میزان فریم بازی کنند می توانید سخت‌افزار زیر را خریداری کنند:پردازنده: AMD APU (2400G/3400G)رم: ۸ گیگابایت DDR4کارت گرافیک: آن بورد AMD یا ورژن آن بورد Intelجمع‌بندیطبق نقد Fiercepc در بخش اخبار گیم از آنجایی که فورتنایت فشار چندان زیادی بر پردازنده دستگاه نمی‌آورد، حتما لازم نیست برای اجرای آن، بهترین پردازنده و کارت گرافیک را خریداری کنید؛ بلکه با یک سیستم نسبتا معمولی هم می‌توانید بازی فورتنایت را بدون مشکل اجرا کنید.
اشک و لبخند?

?کتاب اشک و لبخند مجموعه اشعار نویسنده و شاعر سرشناس لبنانی جبران خلیل جبران است، این کتاب حدود ۶۰ متن کوتاه از این نویسنده است که همه این قطعات سرشار از احساس و امید و آمیزه‌ای از اشک و لبخند است.?هشت سال پیش این کتاب را خریدم اما به علت این که نتوانستم با کتاب ارتباط زیادی برقرار کنم نیمه رهایش کردم، اما دوباره بعد از چند سال به سراغش آمدم ولی این بار زمان مناسب‌تری برای خواندن همراه با فهم این کتاب بود( به نظرم خواندن هر کتابی زمان خاص خودش را دارد و باید برای خواندن کتاب‌ها صبور بود.)? نویسنده به دنبال وصف مفهوم انسانیت است، واژه‌ای که به تعبیر خودش انسان ها گمش کرده‌اند و هرچه او فرزندانش را صدا می‌زند آنها نمی‌شوند چون گوش هایشان از ترانه‌های تعصب پر شده و چون صیقل شمشیرها برق چشمانشان را ربوده، آنها اشک‌هایش را نمی‌بینند.?در تمام متن ها نویسنده معشوقه خود را خطاب قرار می‌دهد و در هر قطعه راوی‌ها عوض می‌شوند، گاهی خود نویسنده راوی است و گاهی رود، موج، گل، زیبایی، باران و مرگ و ...?متن ها توصیفات و تشبیهات فراوانی دارند و از دل همین وصف ها خواننده متوجه چیستی راوی می‌شود. در تمام متن ها نویسنده از درد فقر، اختلاف طبقاتی،ظلم، جهل و بیداری می‌گوید و بر لزوم محبت و مهر و انسانیت و برابری تأکید می‌کند و همه‌ی انسان‌ها را خواهر و برادر هم و همه‌ی کشورها را یک کشور و زمین را وطن خود می‌داند ، نگاه انسانی و به دور از تعصبات فرهنگی و دینی‌اش خواننده را به این فکر می اندازد که چه می شد اگر دنیا بدون مرز‌های سرزمینی بود و انسان ها در کنار هم همچون خواهران و برادران واقعی در و‌طن واقعی‌شان زمین، در صلح بودند و همدیگر را به خاطر تفاوت هایشان جدا از هم نمی‌کردند. ?کتاب به زبان‌های مختلفی در دنیا ترجمه شده اما این بدان معنا نیست که کتاب همه پسندی باشد، ریتم کتاب‌ آهسته است، اگر به دنبال داستان هستید این کتاب مناسب‌تان نیست، این کتاب دلنوشته ها و اشعار این نویسنده لبنانی است و خواندنش نیاز به حوصله و عشق به ادبیات دارد. توصیفات زیادی دارد که گاهی خسته کننده می‌شود برای همین باید آن را آهسته، جرعه جرعه نوشید.? خواندن بخش هایی از کتاب را از دست ندهید.??زن مانند دین است که اگر نادان ها تحریفش نکنند و مانند ماه است اگر ابرها رویش را نپوشانند و مانند نسیم است تا وقتی که نفس های فاسد آن را آلوده نکنند. ?من هرگز غم های درونم را با شادی های مردم عوض نمی‌کنم و هیچگاه اجازه نمی‌دهم اشک هایی که افسردگی از تمام وجودم جاری می سازد تغییر کرده و به لبخند تبدیل شوند. و آرزو می کنم زندگی ام ترکیبی باشد از اشک و لبخند.?حقیقت زندگی، زندگی است، زندگی آن چیزی نیست که در رحم مادر شروع می‌شود و در گور به پایان می‌رسد و این سالها جز لحظاتی از یک زندگی ابدی نیست زندگی در این دنیا با همه آنچه در خود دارد رویایی از بیداری است که ما از آن بیداری وحشت داریم ، رویایی است که هر آنچه در آن ببینیم و انجام دهیم تا زمانی که خدا هست از بین نمی‌رود.?ابتذال را دیدم که با پای هیبت و گروه همراهان در حرکت است و مردم آن را آزادی می‌نامند، دین را دیدم که در میان کتاب‌ها دفن شده است و توهم و خیال جای آن را گرفته.?به ‌آن جام شادی هدیه داد و فرمود: هرگز نمی‌توانی از این جام بنوشی مگر اینکه گذشته را به دست فراموشی بسپاری و به آینده بی‌توجه باشی.?دیدم که فقیران بیچاره می‌کارند و ثروتمندان قدرتمند درو می‌کنند و می‌خورند و ظلم و بیداد در گوشه ای ایستاده و مردم آن را قانون می‌نامند.#مریم_جعفری_تفرشی ?کپی با ذکر نام نویسنده✔
خودت باش...

#خودت_باشدنيا كوچيك تر از اونه كه بخواييم براي به دست آوردنش دروغ بگيم!!!مرگ هم حقير تر از اونه كه بخواييم ازش بترسيم و به نفاق و تملق تن بديم!اما دنيا طلب ها خيلي خيلي كوچيك تر از اون هستند كه بتونند، دنيا رو به ما پيشنهاد بدند يا از مرگ بترسونند!؟بندگي خدا رو بكنيم،هيچ كس نميتونه ما رو به بند بكشه،البته بين شجاعت و دريدگي،بين صداقت و پرده دري بين صراحت و هتاكي از بهشت تا جهنم فاصله است.كسي از اينكه روي خدا حساب كرده ضرر نميكنه.يادش بخير، بچه كه بوديم، همه حرف راست رو، فقط از ما ميشنيدند!
موتورهای رشد استارتاپ ها

چیزی را بسازید که مردم می خواهند! رشد در هر استارتاپی نشانه ای از پیشرفت است و هر کار و کسبی سعی دارد تا رشدی برا اساس پیش بینی خود و یا حدی فراتر از آن را داشته باشد و همیشه در تلاش است تا تمامی زیرساخت های لازم برای رسیدن به این مهم را فراهم کند. 5مرحله رشد اما به چه وسیله ای و از چه طریقی می توان به این رشد دست پیدا کرد؟ آیا فقط با تبیغات و هزینه در این بخش بازاریابی این اتفاق خواهد افتاد؟موتورهای رشد در اسپیدبعد از چرخش (Pivot) که در اسپید روی خدمات به کسب و کارها داشتیم، به شدت مشغول این بودیم که در ساختار جدید و با توجه به این بخش از مشتریانمان، بهترین موتور رشد چیست؟پس مطالعات زیاد به این نتیجه رسیدیم که موتور رشد چسبنده برای شروع می تواند بهترین انتخاب باشد. اما دلیل انتخابمان چه بود؟اولین و بزرگترین دلیل، تکیه اسپید بر نرخ نگهداری بالای مشتریان B2B بود.موتور رشد چسبنده یک مشتری بیزینسی نرخ تکرار و ماندگاری بالاتری دارد اما چیزی که به شدت در استفاده از این موتور رشد اهمیت دارد میزان جذب و ریزش مشتری است. همیشه باید روی نرخ ریزش مشتری حساس باشید و به شدت بر روی بالا بردن کیفیت خدمات و یا محصول تمرکز کنید تا مشتری نا امیدانه به دنبال استفاده از رقبا نرود. در ادامه همیشه به دنبال جذب مشتریان جدید باشیم تا اتفاق مهم در این موتور رشد برای کسب و کار ما بیفتد. یعنی نرخ جذب بیشتر از نرخ ریزش شود تا در مجموع رشد در مجموعه صورت بگیرد. موتور رشد ویروسی پس از اتخاذ این موتور رشد و کسب موفقیت، در ادامه اتفاق جالبی را در سیستم تجربه کردیم. کسب و کارها به واسطه کیفیت دریافت شده، رو به معرفی و پیشنهاد اسپید به یکدیگر کردند و دقیقا اینجا بود که موتور رشد دیگری به شکل ناخواسته اتفاق افتاد و آن هم موتور رشد ویروسی بود. چیزی که در رشد ویروسی مورد توجه است در واقع ضریب ویروسی است. یعنی هر مشتری چند مشتری دیگر را به کسب و کار شما وارد می کند. این موتور در کسب و کارهای عمومی تر بسیار معمول تر است. برای مثال اگر از هر ۱۰ مشتری در اسپید، ۱ مشتری ۲ مشتری جدید دیگر را وارد سیستم اسپید کند در واقع ضریب ویروسی اسپید ۰٫۲ می شود. زمانی که این ضریب بیشتر از ۱ شود در واقع رشد به شدت تصاعدی اتفاق می افتد و یعنی هر مشتری بیش از ۱ مشتری جدید وارد سیستم می کند. رشد مشتری در طول زمان ما از طریق همین دو موتور پس از ۷ ماه بیش از ۱۱۰۰ درصد رشد را تجربه کردیم و فعلا با تمرکز بیشتر بر روی تغییرات ساختاری و فرایندی جهت بالا بردن کیفیت و همینطور بهره وری خدمات و سیستم، سعی بر حفظ و حتی افزایش نرخ گذشته خود داریم.شما هم تجربیات خودتان را از رشد در کسب و کارتان با من به اشتراک بگذارید.
جهاد تبیین ۱

بسم الله الرحمن الرحیم((فضل الله المجاهدین علی القاعدین اجرا عظیما))کسی که در صحنه های انقلاب هیچ حاضر نبوده، از ارزش بسیار زیادی محروم است؛این را بدانید . آن کسی که در طول میدان جنگ بوده،اگرچه حالا چهار ورق از ما عقب هم ماند ،اما از ارزش بسیار والایی برخورداراست.*امام خامنه ایجهاد تبیین -1هر تحرکی اسمش جهاد نیست...تحرکی با خصوصیاتی اسمش جهاد است که اولا در مقابل یک مانع و دشمن باشد ،یعنی انسان بداند که تلاش او درمقابل حرکت غرض آلود وخصمانه ای وجود دارد و جهت دوم جهاد، جهد و تحرکی که انسان باید داشته باشد .اساسا انسان باید در میدان مبارزه باشد وانسانی که دررختخواب یا در پستوی خانه نشسته است که مبارزنیست از طرفی دشمنان خبیث که چشم دیدن رشد و پیشرفت اسلام را ندارند هرروز و هر زمان دست به خباثت و توطئه ای تازه میزنند تا بتوانند ضربه ای به اسلام و مقاوت بزنند. اعم از جنگ نظامی ، تحریم وفشاراقتصاد ،جنگ فرهنگی و....اما امروزه بیش از هر زمان دیگری با گسترش رسانه، دشمن درتلاش است ازعرصه دیگری وارد کارزار شود، کارزاری به شدت سخت ،گیج کننده که اثراتی بسیار سو بر فکر و ذهن ها دارد، چنان که در جنگ نظامی جسم ها به خاک وخون کشیده می شوند اما روح ها پرواز می کنند، در جنگ نرم و فکری جسم ها تن پرور ولی روح ها سقوط می کنند.خصوصا که دشمن و شرکایش با راه اندازی شبکه های متعدد وخرج میلیاردها دلاردست به یک امپراطوری رسانه ای و مدیریت افکار زده اند و سرمایه گذاری بسیاری جهت تحریف حقایق کرده اند. بنابراین در قبال حرکت گمراه کننده ای که دشمن از صد طرف به سمت ملت ایران دست زده است و به دنبال تاثیر گذاری بر افکار عمومی با مبهم نگه داشتن افکار ورها کردن اذهان مردم و بخصوص جوانهاست ،((حرکت جهاد تبیین ))خنثی کننده ی این توطئه ی دشمن و این حرکت دشمن استبنابراین تبیین و روشنگری حقایق ، یکی از عرصه های جهاد است. که امروزه جهاد تبیین فریضه فوری و قطعی ما شده است. تببین به قدری مهم است کهاگر جریان تحریف حقایق شکست بخورد قطعا جریان تحریم شکست خواهد خوردبه موازات تحریم ،یک جریان تحریف هم وجود دارد،تحریف به معنای واژگون نشان دادن حقایق،واژگون نشان دادن رشد ها و پیشرفتها . به طوری که هدف از تحریف دو چیز است ،یکی ضربه زدن به روحیه ی مردم و دیگری آدرس غلط دادن برای رفع مشکل تحریم است.اما در هدف اول که تضعیف روحیه مردم و نشاط آنهاست ،می خواهند به مردم تفهیم کنند که بیچاره شدید،کارتان تمام است وهیچ کاری از عهده هیچ کس بر نمی آید بطوری که اگر نقطه ضعفی وجود داشته باشد آن را دها برابر می کنند تا امید مردم وخصوصا جوانها رومتقوقف سازند.هدف دوم دشمن یعنی آدرس غلط دادن ؛ دشمن همزمان با تحریف،تحریم وفشار اقتصادی ظالمانه ای علیه ملت راه انداخته است که همزمان با آن آدرس غلط هم میدهند بطوری که می گویند اگرمی خواهید تحریمتان برطرف شود و اوضاعتان بهتر شود در مقابل آمریکا کوتاه بیایید ، دست از مقاومت بر دارید.در داخل همزمان با دشمن عده ای به عمد یا کسانی که به هرحال اسیر جنگ روایتها و رسانه ای غرب شده انداین موضوع را تکرار می کنند و پازل دشمن را تکمیل می کنند اما بحمدالله در مورد افراد زیادی از مردم این حربه ها و فریبها اثر نمی کند.#جنگ روایتها#تحریف#روشنگری#جهاد_تبیین#
اهمیت پروتئین کازئین

شهاب شمس اهریمزیت ۱) پایداری بیشتر در بدنهمه پروتئین‌ها دارای ساختار و عملکرد یکسانی نیستند.همه پروتئین‌ها از جمله سویا، تخم مرغ، گوشت حیوانات، پروتئین وی و پروتئین کازئین دارای خواص منحصر به فرد خود هستند.در این میان پروتئین کازئین از همه پروتئین‌ها دوام و پایداری بیشتری در بدن دارد و دیر هضم تر از دیگر منابع پروتئینی می‌باشد.کازئین میتواند به طور آهسته و پایدار باعث آزاد سازی آمینو اسید‌ها در جریان خون برای ساعت‌ها شود.نوشیدن یک لیوان شیر سرشار از کازیین درست قبل از خواب بسیار ایده‌آل می‌باشد و در این هنگام پروتئین کازئین میتواند بیشتر از هر منبع پروتئینی دیگری برای شما سودمند باشد.مزیت ۲) افزایش رشد بیشترآیا خواهان یک افزایش حجم قابل توجه در مدت زمان کوتاه تری هستید؟ بر اساس تحقیقات انجام شده مشخص شد که مصرف کازئین میتواند یک عامل بسیار مهم در موفقیت شما باشد.محققان در این تحقیق ۳۶ فردی که تمرینات با وزنه سنگین و پر فشار را انجام میدادند انتخاب کردند و دریافتند که گروهی که از ترکیب پروتئین وی و کازئین استفاده کرده بودند توانستند به میزان قابل توجهی‌ رشد نسبت به افرادی که از ترکیب پروتئین وی، آمینو اسید‌های شاخه دار و گلوتامین مصرف کرده بودند داشته باشند.در طول یک دوره ۱۰ هفته ای مصرف ترکیبی‌ پروتئین وی و پروتئین کازئین باعث ایجاد بیشترین حجم عضلانی بدون چربی‌ شد.پس چرا تنها از یک فرم پروتئین استفاده کنیم وقتی‌ ترکیب این دو میتواند نتایج بسیار بیشتری را رقم بزند؟مزیت ۳) چربی‌ سوزیآیا می‌خواهید شانس خود برای افزایش عضله‌ سازی و چربی‌ سوزی را افزایش دهید؟ اگر اینطور است شاید برایتان جالب باشد که بدانید طی‌ تحقیقی در هلند مشخص شد که افزایش مصرف پروتئین کازئین به میزان ۲.۵ برابر میتواند باعث افزایش سرعت متابولیسم هنگام خواب شود که نتیجه آن چربی‌ سوزی بیشتر می‌باشد.همچنین قابل ذکر است که مصرف پروتئین کازئین میتواند تا ۳۳% باعث افزایش سیری در فرد شود.به عبارتی دیگر با مصرف پروتئین کازئین شما نه تنها شانس خود را برای افزایش چربی‌ سوزی بیشتر می‌کنید بلکه در طی‌ این فرایند احساس سیری و رضایت بیشتری خواهید داشت.مزیت ۴) افزایش قدرت بیشتراگر از هر فردی اهداف تمرینی او را بپرسید مطمئنا افزایش قدرت یکی‌ از مواردی است که همه افراد معمولا به دنبال آن هستند.اغلب برای رسیدن به این هدف در زمان کمتر افراد از پروتئین وی استفاده میکنند.در تحقیقی در دانشگاه ماساچوست محققان دریافتند که در واقع کازئین میتواند آثاری دو برابری در افزایش قدرت عضلات پا، سینه و سرشانه نسبت به پروتئین وی داشته باشد.محققان بر این باورند که علت ایجاد چنین تفاوت قابل توجهی‌ مربوط که خواص آنتی کاتابولیک قدرتمند پروتئین کازئین می‌باشد.دفعه بعد که در حال فکر کردن در مورد مصرف میان وعده شبانه‌ خود هستید بهتر است کازئین را مد نظر قرار دهید.مزیت ۵) حفاظت از دندان هامطمئنا یکی‌ از مواردی که باعث میشود بسیاری از افراد یک ترس و نگرانی را تجربه کنند فکر کردن به یونیت دندان پزشکی‌ و هزینه‌های سنگین مربوط به آن می‌باشد.بر اساس تحقیقات انجام شده در انگلیس یکی‌ از راه‌های پیشگیری از تخریب دندان‌ها و کاهش تعداد دفعات مراجعه به دندان پزشک میتواند مصرف پروتئین کازئین باشد.بر اساس این تحقیقات مشخص شد که پروتئین کازئین این توانایی بالقوه در کاهش یا جلوگیری از پوسیدگی دندان را دارا می‌باشد.پس اگر شما مقدار زیادی از آبمیوه استفاده می‌کنید یا نمیتوانید عادت خوردن نوشیدنی‌‌های شیرین را کنار بگذارید حداقل به منظور حفظ سلامت دندان‌های خود مصرف مقداری پروتئین کازئین را در رژیم غذائی خود در نظر بگیرید.
بیت‌کوین به عنوان یک واحد پرداخت در آریزونای آمریکا

سناتور وندی راجرز، با ارائه یک لایحه به مجلس درخواست پذیرش بیت‌کوین بعنوان یک واحد ارزشی در ایالت آریزونا دارد تا مردم بتوانند به وسیله آن، بدهی، هزینه‌های عمومی، مالیات و ... را با بیت‌کوین پرداخت کنند. در صورت تصویب این لایحه، حقوق ماهانه مردم می‌تواند بصورت بیت‌کوین باشد و آریزونا نیز رسما نخستین ایالت آمریکا در پذیرش بیت‌کوین برای پرداخت خواهد بود. البته در مفاد این لایحه تنها از بیت‌کوین نام برده شده و هیچ اشاره‌ای به دیگر ارزهای دیجیتال دیده نمی‌شود. پیرو این ایالت و اقدام آنها در مورد بیت‌کوین، در تگزاس نیز تصمیماتی اولیه در این زمینه اتخاذ و حرکت به این سو آغاز شده است. پیش از این نیز، ال سالوادور نخستین کشور دنیا بود که بیت‌کوین را بعنوان ‌یک واحد پولی قانونی اعلام کرد.
شرایط اقلیمی در کشت قهوه

اقلیم به شرایط آب و هوایی یک منطقهٔ جغرافیایی نظیر دما،رطوبت، فشار ،اتمسفر، باد ،بارش و سایر مشخصه‌های هوا شناسی در مدت زمانی نسبتاً طولانی نسبت داده می‌شود.در هوا شناسی معمولاً شرایط حال حاضر آب و هوا مورد بررسی قرار می‌گیرد در حالی که در اقلیم شناسی مشخصه‌های درازمدت آب و هوا مورد توجه‌است.آب و هوا یک عامل مهم و تعیین کننده در قهوه مرغوب دارد .قهوه یک گیاه گرمسیری است که در آب و هوای نیمه گرمسیری نیز رشد می کند. درخت قهوه به گرما، رطوبت و بارندگی فراوان نیاز دارد.در واقع دما و شرایط بارش هم برای کشت قهوه ضروری هستند.خاکخاک عامل اصلی کشت قهوه است.خاک ایده آل خاکی است که زهکشی زیر سطحی خوبی دارد و به راحتی قابل استفاده باشد.وجود هو موس (گیاخاک) و سایر مواد نیتروژن در خاک یک مزیت است.خاک های آتشفشانی مانند terra roxa برزیل که حاوی مقدار زیادی پناس و همچنین مواد آلی هستند بهترین هستند.اینکه قهوه با چه نوع آب و هوایی کشت می‌شود می‌تواند در کیفیت قهوه تاثیرگذار باشد.عوامل رشد قهوهعوامل بسیاری از جمله نوع دانه، کیفیت خاک، آب و هوا، میزان بارش و آفتاب، شرایط اقتصادی و حتی ارتفاع دقیقی که قهوه در آن رشد می کند.می تواند طعم محصول نهایی را تحت تاثیر قرار دهد.انواع مزرعه قهوه، که در دنیا به کاشت قهوه مشغولند ، به چندین قطعه تقسیم می‌کنند. :sun grownمزرعه‌ای که مستقیم زیر نور خورشید در فضای باز قرار دارد.قهوه به متوسط دمایی بین ۲۰ تا ۲۷ درجه سانتیگراد نیاز دارد. رشد در طول فصل گرم بارانی بسیار سریع است و در طول فصل سرد خشک میوه ها رسیده و آماده برداشت هستند. برای برداشت محصول، آفتاب و آب و هوای گرم لازم است.shade grown( رشد در سایه)کشورهایی که در خط استوا قرار دارند، از این نوع کشت، استفاده می‌کنند.درختانی که بر روی درخت قهوه سایه ایجاد می‌کند را به‌ کار می برند .از لا به لای برگ‌های این درختان بلند، نور به درخت قهوه می‌تابد.نور مستقیم خورشید برای گیاهان قهوه مضر است. از این رو این درختان در زیر سایه درختان بلند تری چون موز کاشته می شوند. در برزیل، از گیاهان بلند گیاهان استفاده می شوند که نه تنها سایه فراهم می کنند بلکه خاک را با نیتروژن غنی می کنند.cultivation in garden coffee(باغ خانگی)که بیشتر کشور اتیوپی از این مزرعه استفاده می‌کنند.همچنین بسیاری از این گونه باغ هادر کشورهای تولید کننده وجود دارد.cultivation the stairبه صورت پله‌ای یا پلکانی می‌باشد.مانند، کشور کاستاریکا از این نوع کشت استفاده می‌شودنکته مهم این است که هرچه مزرعه به خط استوا نزدیکتر باشد قهوه آن مزرعه دارای بهترین مزه و طعم است.قهوه نیاز به بارندگی فراوان دارد یعنی سالانه ۱۰۰ تا ۲۰۰ سانتی متر. بنابراین، دامنه های تپه ای که بارش جغرافیایی دریافت می کنند برای کشت قهوه بهتر هستند.از موارد دیگر کشت قهوه ، توپو گرافی مزرعه قهوه می باشد .نقشهٔ تو پو گرافیک نقشه‌ای است که برای نمایاندن ویژگی‌های فیزیکی سطح زمین به کار می‌رود.این نقشه‌ها در مقیاس‌های بزرگ و کوچک می‌باشند و در مطالعات زمین شناختی به دلیل داشتن اطلاعات فواصل افقی یا ارتفاع عمودی به کار می‌روند.که سطح ایستابی از آن تبعیت میکند.ارتباط موضوع فوق این است که به طور کلی ، قهوه در دامنه هایی با قد بین ۶۰۰ تا ۱۸۰۰ متر پرورش داده می شود.
یادگیری css و html (داستان شروع برنامه نویسی من)

دو سه ماهی هست،یادگیری برنامه نویسی سی شارپ رو شروع کردم. با چالش هایی روبه رو شدم که در ابتدا ممکن هست برای هرکسی اتفاق بیوفتد مثلا ، کدام زبان را انتخاب کنم ، کدام زبان برنامه نیوسی درآمد بیشتری دارد یا قبل از یادگیری زبان برنامه نویسی باید چه چیز هایی را بلد باشم.خیلی ها میگفتن باید انگلیسی بلد باشی تا بتونی برنامه نویسی یاد بگیری و یا ریاضیاتت خوب باشه. ولی به خاطر علاقه ای که من داشتم تصمیم گرفتم که خودم در موردش تحقیق کنم. هر کس دیگری شاید در ابتدا با این سوالات روبه رو شود میخواهم در این مقاله تجربه های خودم در یادگیری برنامه نویسی با شما به اشتراک بگذارم.با تحقیقاتی که برای شروع برنامه نویسی انجام دادم ، به یه سایت خیلی خوب رسیدم که بهم کمک کردم مسیر درست رو پیدا کنم و با اطمینان بیشتری شروع به یادگیری برنامه نویسی کنم. جالبه بدونید که آموزش های اون سایت هم کاملا رایگانه.در ابتدا با تحقیق هایی که کردم میبایست الگوریتم و فلوچارت را یاد میگیرفتم,که مثل یه نقشه راه برای برنامه نویسی است و اون را فول میشدم. در ابتدا میخواستم با گام های محکمی وارد این حوزه بشوم.منابع زیادی برای یادگیری برنامه نویسی وجود داره ، اما خوب بسیاری از آموزشگاه ها بدلیل کورونا آموزش هاشون حضوری نیست یا کلا آموزش ندارند. به خاطر همین تصمیم گرفتم که برنامه نویسی رو به صورت آنلاین یاد بگیرم که این هم خودش یه چالش جدید به چالش هام اضافه کرد. حالا چه سایت آموزشی یا چه منبعی رو برای یادگیری باید انتخاب میکردم؟؟؟؟توی جست و جو هایی که کردم به سایت آموزش برنامه نویسی کدیاد رسیدمسایت کدیاد آموزش های مورد نظر من را رایگان گذاشته بود و این برای من که دانشجو بودم بسیار عالی بود و با آموزش الگوریتم فلوچارت استاد ده یامی شروع کردم . در اون آموزش تمامی نکات را برای یادگیری برنامه نویسی و ادامه اون را یاد گرفتم؛ من با آموزش های سایت کدیاد به برنامه نویسی علاقمند شدم. مدرس دوره رایگان الگوریتم و فلوچارت سایت کدیاد ، استاد دهیامی هستند. اشون علاوه برا این که تجربه کاری بسیار زیادی در زمانه برنامه نویسی دارند ، مدرس خیلی خوبی هم برای من هستند. با مثال ها و تمرین های کاربردی ، مسائل پیچیده و سخت رو به راحتی قابل فهم میکنند.هدفی که داشتم برنامه نویس سمت سرور(back End)بود و باید آموزش های مثل html css را یاد میگرفتم؛ ولی من از صفر شروع کرده بودم,در سایت کد یاد آموزش رایگان html,css(اچ تی ام ال سی اس اس) که در بالاترین سطح خودش هست را مشاهده کردم و مطالبی که گفتن را بسیاری از سایت ها بصورت راز پیش خودشون نگه داشته بودن را فهمیدم.من در ابتدا فکر میکردم که html,css زبان برنامه نویسی هستند اما رفته رفته فهمیدم که زبان نشانه گذاری(نوعی زبان توصیفی که متن و اطلاعات اضافه درباره متن را با هم ادغام میکند) و مثل انگلیسی نوشتن است اما خوب پیش نیاز های یادگیری بودند ومن باید یادمیگیرفتمآموزش را که شروع کردم با مشکلاتی روبه رو شدم بطور مثال من عادت نداشتم زیاد بشینم پشت سیستم کامپیوتر اما خوب برای هدفی که داشتم باید این کار را میکردم و چیزی که من را پپشت سیستم نگه میداشت هدفم بود.من عادت نداشتم زیاد در خونه بمونم اما باید اینکار را میکردم خیلی وقت ها حوصله نشستن پشت سیستم را نداشتم و چیزی که فهمیدم این بود که اگر حوصله کاری را نداری باید اون را انجام بدی من همراه آموزش دیدن همراه استاد کد میزدم و جذب شدم و جالب شد برایم.به شما هم پیشنهاد میکنم که اگه دوست دارید برنامه نویسی یاد بگیرید به سایت کد یاد سر بزنید.
نحوه آپلود کد روی ماژول WiFi ESP8266 12-X

در این آموزش نحوه ریختن کد از نرم افزار آردوینو به ماژول وای‌فای ESP12-X را یاد خواهیم گرفت. مثل همیشه سعی می‌شود آموزش ها ساده، روان بوده و چیزی از قلم نیفتد. https://aparat.com/v/tEVUN این ماژول ارزان قیمت، قوی و دارای برد WiFi می‌باشد و در بسیاری از پروژه های اینترنت اشیا حضور دارد. دارای یک آنتن SMD با برد حدود 70 متر و یک On-Board LED است.ESP-12E/F Pinoutنکات مهم درباره پین های ماژول ESP12E : -این ماژول دارای 17 پین آنالوگ و دیجیتال است .-یک پین ورودی آنالوگ است و 16 پین دیگر بعنوان پین دیجیتال ورودی و خروجی استفاده می‌شوند.-البته شماره پین های 9 الی 14 برای اتصال حافظه فلش استفاده شده استفاده دیگر از آن ها ممکن است باعث هنگ کردن و مشکل در اجرای برنامه می‌شود پس بهتر است چنین استفاده‌ای از پایه های پایین برد نداشته باشید.-همه پایه های دیجیتال میتوانند بعنوان INPUT, OUTPUTیا INPUT_PULLUP معرفی شوند بجز GPIO16 که بعنوان ورودی خروجی یا INPUT_PULLDOWN_16 معرفی میشود.-پایه های دیجیتال بجز GPIO16 میتوانند از وقفه استفاده کنند.پروگرام کردن ماژولبرای پروگرام کردن ماژول ESP12E/F باید ابتدا آن را به حالت Program Mode برد.برای اینکار باید: - پایه های RST, EN و GPIO0 را با مقاومت 10K اهم پول‌آپ کرد.- پایه GPIO15 باید با مقاومت 10K اهم پول‌داون کرد.- با استفاده از پایه GND و VCC تغذیه 3.3 ولتی برای برد باید فراهم کرد.- برای حالت پروگرم برد به دو پوش باتن فلش و ریست متصل به پایه reset و GPIO0 نیاز است.شماتیک مدار:مدار خارجی برای پروگرم کردن برد ESP12E/F نحوه اتصال پروگرمر به ماژول:اتصال میان پروگرمر و ماژولدو روش برای فعال کردن مود پروگرام ESP:پوش باتن Flash را نگه داشته و یک بار برد را Reset میکنیم و پوش باتن Flash را رها می‌کنیم.پوش باتن Flash را نگه داشته، پروگرمر را از کامپوتر کشیده و دوباره متصل کنید و دکمه Flash را رها کنید.حال Arduino IDE را باز کنید باید تغییرات زیر را ایجاد کنیم:الف) در قسمت File>Preferences لینک زیر را اضافه کنید: http://arduino.esp8266.com/stable/package_esp8266com_index.jsonب) در قسمت Tools>Board>Board manager عبارت ESP8266 را جستجو کرده و برد آن را نصب کنید.ج) در قسمت Tools برد را Generic ESP8266 Module انتخاب کرده و پورتی که پروگرمر به ان متصل است را انتخاب کنید.د) از قسمت File>Examples>Basics>Blink را انتخاب کنید تا یک مثال از کد آردوینو برای شما باز شود کد آن یک برنامه چشمک زن ساده است:void setup() { // initialize digital pin LED_BUILTIN as an output. pinMode(LED_BUILTIN, OUTPUT); } // the loop function runs over and over again forever void loop() { digitalWrite(LED_BUILTIN, HIGH); // turn the LED on (HIGH is the voltage level) delay(1000); // wait for a second digitalWrite(LED_BUILTIN, LOW); // turn the LED off by making the voltage LOW delay(1000); // wait for a second }ح) و در آخر در حالیکه پروگرمر به برد متصل و ماژول در مود پروگرم است دکمه Upload را در نوار بالای Arduino IDE که بصورت فلش است را بزنید تا کد روی برد ریخته شود پس از اتمام برد را ریست کنید تا برنامه شروع به کار کند. **پایان**اگر حین پروگرام به مشکلی برخوردید در قسمت کامنت مطرح کنید. در ویدیو بالا نیز بصورت عملی نحوه پروگرام کردن این ماژول توضیح داده شده است. موفق باشد.آدرس گیت‌هابآدرس یوتیوبآدرس تلگرامآدرس آپارات
اضلاع مثلث نکبت: ناتوانی در کسب: لذت, نیرو, معنا

✍️ ی_جواهری سه روانکاو و روانشناس صاحب سبک یعنی فروید، آدلر و فرانکل سه ضلع مثلث نکبت را در آدمی تشخیص دادند که با مهار آنها دلواپسی کنترل می‌شود و شادمانه زیستن تجلی می‌یابد.فروید مکتب روانشناسی خود را بر اساس لذت خواهی بنیان نهاد و روان نژندی و پریشان حالی آدمی را ناشی از سرکوبی کشش‌های غریزی بخصوص امیال جنسی می دانست. او باور داشت که [اگر در سراسر زندگی نباشد حداقل در مرحله‌ای از زندگی] نرسیدن به خواسته‌های جنسی مشکل‌ساز می‌گردد و شادی را از زندگی می‌گیرد. بنابراین به زعم فروید یکی از اضلاع مثلث نکبت نرسیدن به لذات و خواسته‌های جنسی است.از طرف دیگر آدلر مکتب روانشناسی خود را بر اساس نیروخواهی بنیان نهاد و باور داشت که انسان [اگر در تمام عمرش نباشد حداقل در دهه‌ای از زندگی خود] دنبال کسب قدرت و نیرویی افزون بر دیگران است، خواه این قدرت نیروی بدنی و یا زیبایی باشد یا توان سیاسی، مادی، علمی و... . در هر صورت انسان سالم نیازمند داشتن توانی بیشتر، حداقل در یکی از زمینه‌های مذکور است و عدم تحقق آن را در زندگی مانع شادمانه زیستن می‌دانست. بدین ترتیب یکی دیگر از اضلاع مثلث نکبت ناتوانی در کسب قدرتی فراتر از اطرافیان است.ضلع سوم این مثلث را فرانکل تشخیص داده است. مکتب روانشناسی فرانکل بر اساس فلسفه معنا‌ خواهی بنیان نهاده شده است. او معتقد بود که انسان در مسیر زندگی خود دنبال فهمیدن معنایی در زندگیش است تا تحمل رنج‌ها برایش میسر شود. فرد آماده رنج کشیدن است به شرطی که معنا و مقصودی در آن رنج باشد. اگر انسان بفهمد که هدفی در زندگی دارد بجای اینکه از رنج‌هایش بنالد به آن می‌بالد. فرانکل باور داشت که نیافتن معنا و نداشتن هدف برای زندگی، افسردگی به بار می‌آورد و شادمانه زیستن را از انسان سلب می‌کند. بدین گونه سه ضلع مثلث نکبت آدمی شکل می‌گیرد.#ی_جواهری
همه چیز راجب خرید کرکره برقی

آیا می خواهید وسایل ضروری خود را از آب و هوای بد یا آفتاب نجات دهید؟ دوست دارید خانه خود را آرایش کنید یا کلبه خود را عجیب و غریب کنید؟ کل این فهرست مسائل تنها یک پاسخ دارد. خرید کرکره برقی برای مغازه ها کاربرد دارد. کرکره های برقی برای مغازه ها باعث محافظت از اجزای زیرین از دوده و لجن می شود. در روزهای اخیر،. کرکره برقی برای مغازه ها نیز برای بالا بردن ظاهر زیبا و طراحی زیبا محصولات مختلف استفاده می شود.خرید کرکره برقی برای مغازه ها فقط برای یک منظور ارزش آنها را محدود نکرده است. کرکره های برقی برای مغازه ها به دلیل ویژگی چند منظوره ای که دارند در بین مردم بسیار محبوب شده اند. مردم همچنان به دنبال آن هستند.خرید کرکره برقی برای مغازه ها که از شیء آنها محافظت می کند و در عین حال ظاهری جذاب به آنها می بخشد. به همین دلیل ، آنها در اشکال و طرح های مختلف تولید می شوند که تقاضای زیادی در بازار دارند.این روزها،. کرکره های برقی برای مغازه ها ظاهری فانتزی پیدا کرده اند تا با شیء مورد استفاده آنها مطابقت داشته باشد. همچنین می توانید در عین تلاش برای محافظت از اشیاء ، آن ظاهر جذاب را به اجسام خود بدهید. نگران این هستید که کجا آن خاص را پیدا کنید. خرید کرکره برقی برای مغازه ها که فقط مطابقت کاملی خواهند داشت؟ نگران نباشید و برای کشف انواع مختلف وارد matinhooshmand.com شوید. کرکره برقی برای مغازه ها در انواع مصالح و مارک ها است.وقتی صحبت از ایمن سازی اقلام شما می شود ، پول نباید به شما اجازه دهد کیفیت را به خطر بیندازید. طیف بسیار گسترده ای را کشف کنید. تخفیف ها و پیشنهادات در مورد این موارد از تأمین کننده و تولید کنندگان معتبر مانند گیلاس بالای کیک است.برای خرید کرکره برقی میتوانید به سایت متین هوشمند سر بزنید.