deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
چگونه در دادگاه طلاق و مهریه صحبت كنيم؟

اما با وجود این، گاه پیش می آید که زن خود حتی بدون داشتن وکالت در طلاق یا به قول عرفی حق طلاق درخواست طلاق می دهد که قانون گذار هم این حق را به زن داده است در مواردی بتواند از دادگاه درخواست طلاق را بخواهد.قانون گذار چند موردی نام برده که به استناد این موارد زن حق طلاق پیدا کند.در تبصره ماده ۱۱۳۰.ق.م به مواردی مثل اعتیاد، محکومیت به حبس، ترک زندگی توسط مرد و موارد دیگر اشاره شده است که زن حق طلاق می گیرد اما تمام موارد گفته شده را می توان در همان ماده داخل واژه”عسر و حرج” خلاصه کرد.لذا زن به هر دلیلی که باشد می تواند با اثبات عسر و حرج درخواست طلاق کند.
انواع روش های آرایش دائم ابرو

میکروبلیدینگ ابرومیکروبلیدینگ ابرو یکی از جدیدترین روش آرایش دائم ابرو است که شامل استفاده از برش های کوچک در پوست زیر ابروها از طریق سوزن است. مانند خالکوبی ، رنگدانه ها در این برش ها وارد می شوند تا ظاهر کامل تری ایجاد شود. به طور کلی ، نتایج حدود 12 تا 18 ماه قبل از شروع محو شدن رنگ باقی می مانند.میکروبلیدینگ ابرومیکروشیدینگ ابرو یا سایه ابرواین روش در حالی که در اصل شبیه میکرو ابرو است ، رنگدانه ها را از طریق نقاط کوچک در سراسر ابرو وارد می کند. نتایج میکرو سایندگی نیمه دائمی است و تنها چند ماه قبل از نیاز به تکرار روش باقی می ماند.تاتو دائمیاگر تحمل درد بیشتری دارید و می خواهید نتایج رنگی دائمی تری در مقایسه با میکروبلیدینگ و میکرو سایه داشته باشید ، ممکن است تاتو را در نظر بگیرید. رنگ ممکن است هنوز بعد از چندین سال محو شود و به دلیل نفوذ سوزن های خالکوبی به لایه های عمیق پوست ، احتمال عوارض جانبی بیشتری وجود دارد.رنگ کردن ابرو با حنایک روش بسیار غیر تهاجمی برای دستیابی به نتیجه دلخواه ، حنای ابرو است. این شامل استفاده حرفه ای از رنگ حنا در یک سالن است. نتایج چندین هفته طول می کشد تا ممکن است نیاز به تکرار روند داشته باشید.مدادکاریراه دیگر برای پر کردن ابروهای پراکنده و افزودن حجم بیشتر استفاده از مداد یا پودر رنگی چشم است. برای بهترین نتیجه ، سایه ای را انتخاب کنید که با رنگ ابرو طبیعی شما مطابقت داشته باشد. تا زمانی که به ظاهر دلخواه خود نرسید ، از ضربه های سبک استفاده کنید.ژل ابرواگر به دنبال پر کردن موهای نامنظم ابروها هستید ، یک ژل ابرو ضد آب در نظر بگیرید. اپلیکاتور شبیه برس ریمل است و طوری طراحی شده است که مستقیماً روی ابروها با حرکت رو به بالا به سمت خارج اعمال می شود. مانند مداد ، ژل ابرو تا زمانی که آن را بشویید ، دوام می آورد. لمینیت ابرواگر به دنبال نتایج طولانی مدت برای حفظ طراحی ابرو خود هستید ، می توانید لیفت و لمینت ابرو را در نظر بگیرید. روش پرمینگ مورد استفاده برای این درمان همچنین ممکن است ابروهای شما را ضخیم تر و پرتر نشان دهد ، ویژگی هایی که به طور فزاینده ای محبوب می شوند.مانند هر عمل زیبایی حرفه ای ، مهم است که با ارائه دهنده مجاز و مجرب کار کنید. در صورت داشتن هرگونه ناراحتی مزمن پوستی که ممکن است ناشی از مواد شیمیایی مورد استفاده در طول فرآیند لمینت باشد ، ممکن است با یک متخصص پوست مشورت کنید.
کراتین برای موی چرب

کراتین تراپی چیست و برای چه کسانی مناسب است؟کراتین تراپی یا کراتین درمانی یک روش درمانی برای موهای خشک، آسیب دیده و ضعیف است. در این روش، یک محصول حاوی کراتین (یک نوع پروتئین موجود در موها) به موها اعمال می‌شود تا آنها را تقویت کند و موجب افزایش براقیت و صافی آنها شود.در کراتین تراپی، محصول حاوی کراتین به موها اعمال می‌شود و سپس موها با استفاده از حرارت به کمک یک صفحه حرارتی اتوی مو صاف و شکل داده می‌شوند. این فرایند به طور کلی حدود یک تا دو ساعت طول می‌کشد.مزیت کراتین تراپی این است که موهای خشک و آسیب دیده را تقویت می‌کند و باعث افزایش براقیت و صافی آنها می‌شود. اما لازم به ذکر است که برخی از محصولات حاوی کراتین ممکن است شامل مواد شیمیایی قوی باشند که در برخی افراد می‌توانند عوارض جانبی مانند حساسیت و تحریک پوستی ایجاد کنند. هم چنین این پرسش ایجاد می شود که در افراد با موهای چرب آیا کراتین باعث ریزش مو میشود؟ آیا افراد با موهای چرب می توانند کراتین تراپی کنند؟کراتین مو به عنوان یک روش صاف کردن موها و افزایش براقیت آنها شناخته شده است، اما برای کسانی که موهای چرب دارند، ممکن است بهتر باشد از این روش خودداری کنند.دلیل این امر این است که کراتین مو معمولاً حاوی مواد شیمیایی است که می‌تواند باعث تغییر در میزان چربی مو شود. برخی از مواد موجود در کراتین مو می‌توانند باعث تحریک غده‌های چربی پوست سر شوند و باعث تولید بیشتر چربی در موها شوند.اگرچه برای برخی افراد کراتین مو ممکن است موثر و مناسب باشد، اما قبل از استفاده از آن، بهتر است با پزشک مو و پوست صحبت کنید و نظر ایشان را در این زمینه بپرسید. همچنین، اگر می‌خواهید از کراتین مو استفاده کنید، بهتر است از محصولاتی که برای موهای چرب مناسب هستند استفاده کنید.کراتین تراپی به طور مستقیم با رشد موها در ارتباط نیست و نمی‌تواند باعث رشد موها شود. اما با تقویت موها و بهبود سلامت آنها، می‌تواند باعث بهبود رشد موها شود.آیا کراتین تراپی می‌تواند باعث رشد موها شود؟کراتین یک نوع پروتئین است که در ساختار موها وجود دارد و باعث افزایش قوت و استحکام آنها می‌شود. با تزریق کراتین به موها، سلول‌های مویی تقویت شده و پر از انرژی می‌شوند و این باعث بهبود سلامت موها و افزایش براقیت و صحت آنها می‌شود.به طور کلی، اگر موهای شما به دلیل آسیب دیدگی، شکنندگی و خشکی، به رشد کافی نمی‌رسند، استفاده از کراتین تراپی ممکن است بهبودی در سلامت موها و در نتیجه بهبود رشد موها را به دنبال داشته باشد. اما باید توجه داشت که عوامل متعددی مانند تغذیه، سلامتی عمومی، وراثت و محیط زیست نیز بر رشد موها تاثیرگذار هستند.
الگوی پرچم چیست؟

تعریف الگوی پرچم (Flag pattern)در تعریف الگوی پرچم می‌توانیم این‌گونه بگوییم که الگویی می‌باشد که در بازهٔ زمانی کوتاه مدت بر عکس روند فعلی در بازهٔ زمانی بلند مدت به روند حرکتی خود ادامه می‌دهد. علت نام گذاری این الگو، شباهت کندل‌های این الگو به میله و پرچم آویخته شده بر آن می‌باشد. باید بدانیم در واقع الگوی پرچم این قابلیت را دارد که قادر به تداوم روند از نقطه تارگت مدنظر در خلاف جهت روند پیشین را مشخص نماید.نحوهٔ کارکرد الگوی پرچمهمان‌طور که بیان کردیم پرچم‌ها نقاط تثبیت قیمتی تلقی می‌شوند و نمایانگر حرکتی معکوس و خلاف جهت روند خواهد بود. این الگو اغلب از چیزی مابین 5 تا 20 شمع قیمتی به وجود می‌آید. این الگو همانند دیگر الگوهای تحلیل تکنیکال قادر است یا صعودی و (Bullish) باشد، یا نزولی و (Bearish) باشد. باید بدانیم که کف این الگو نمی‌بایست از ناحیه میانی دسته پرچم عبور کند.الگو های پرچم پنج ویژگی اصلی دارند که عبارت‌اند از:قبل از خود، یک روند قیمتی داشته باشند.دارنده یک کانال تثبیت قیمتی باشند.الگوی حجمی (Volume Pattern)تجربه یک شکست قیمتیدریافت یک تأییدیه در ناحیه‌ای که قیمت با شکست روبه‌رو شده و به مسیر خود در جهت روند اصلی بازار تداوم می‌بخشد.آنچه باید بدانیم این است که ساختار دو الگوی پرچم یعنی نزولی و صعودی به یک دیگر شباهت داشته، در صورتی که جهت روند آنان با یک دیگر متفاوت بوده و تمایزهای جزئی در الگوی حجمی دارند.الگوی حجمی صعودی (Bullish volume pattern) بدین گونه است که در روند قبلی افزایشی بوده و در هنگام تثبیت قیمت افت پیدا می‌کند. این الگو برعکس الگوی صعودی، الگوی حجمی نزولی (Bearish volume pattern) نخست در طی روند قبلی افزایش یافته و پس از آن تمایل به نگهداری خود در همان سطح را به معرض نمایش می‌گذارد. چون در روندهای حجمی نزولی تمایل بسزایی در بالا رفتن حجم معاملات در طی زمان دارند.اجزای به وجود آورنده ی الگوی پرچم چیست؟با نگاهی به الگوی پرچم به وجود آمده در نمودار در خواهیم یافت که این الگو از دو جز کلی به وجود آمده که در ذیل به توضیح مختصر هریک خواهیم پرداخت.میله پرچم (Flag pole)این الگو بعد از یک روند طولانی افزایشی به کاهشی قیمت رویت می‌شود. باید بدانیم روند تداوم دار طولانی مدت، بر روی نمودار به شمایل یک پرچم پدیدار می‌شود که طول و ارتفاع نسبتاً زیادی خواهد داشت.بدنه پرچم (Flag body)این قسمت از الگو، به محدوده ی نوسانی ارتباط دارد. به گونه‌ای که الگوی قیمت عکس روند طولانی مدت پیشین را در رأس کار خود قرار می‌دهد. بدنة این الگو به شمایل مختلفی به وجود می‌آید که از اتصال قله‌ها و دره‌های نمودار تشکیل می‌شود.منبع
کابوس برای قدرشناسی.

تیمارستان قلبم دیر وقت به خانه رسیدم.تشنجی برای راهرو و سوسک های آن نبود.همه چیز با سکوت همبسترِ زندگی.گرده ها در هوا ساکن. بدونِ اشتیاق.خشمِ پدر و هزار ثانیه اضطراب هم نبود.یک لیوان آب پرتغالِ گرم روی میز.حتی درِ خانه، کلید های اشتباهی را پس میزد.چه شد بود؟مادر کجاست ؟ پدر؟شامِ داغِ خستگی های شبانه؟چای قند پهلو در کنار خانواده ؟کجاست؟شاید خواب بودم.شاید هم زندگی میخواست آن روی تمامِ پلیدی هایش را نشان دهد و بگوید که قدر چیزهایی که داری را نمی دانی...نمی دانم.اما بیشتر شبیه به کابوس بود.کابوسی که هر آنچه قبل از آن داشتم ، از من گرفت.تمامِ نفس هایی که هوای خانه را خانوادگی می کرد، رفته بودند.همه چیز خالی، تنها.نه.این چیزی نبود که میخواستم.نقاشی ها و رنگ ها با خاکستریِ خون آلود به من نگاه می کنند.به کدام لحظه سوگند یاد کنم که من همان دقیقه های قبل از کابوس را می خواهم؟!اینجا دیگر کجاست؟من آغوشِ زندگیِ خودم را میخواهم!بله بله، بله!همان زندگیِ نیمه تکراری.. همان شنبه صبحِ پر از تلاش های کم رنگم را می خواهم، همان شب بیداری ها و شیر داغ را ، همان عشقی که از دست داده ام و خاطراتش را میخواهم!مرا ببخش، مرا ببخش که نمیتوانستم در لحظه زندگی کنم..مرا عفو کن جانه من،قلبِ من، برای بودن تپیدن کن، برای رسیدن، برای شدن و رفتن و باختن هایی که مرا به آرزو می بَرَد.به من همان زندگینامه ی خط خطی ام را بازگردان..تنهایی در کنجِ خانه ی بی مهر؟هرگز این را نمی خواهم.نفیسه خطیب پور.@roots.ofme
چند ترفند جالب ۲

سلام سلام دوباره اومدم با چند ترفند جدید?گوجه های گیلاسی رو اگر می خواید نصف کنید: آنها را روی یک دَر ظرف قرار بدید و بعد یک دَر دیگه روش بزارید.بعد با چاقو آنها را خیلی راحت تر و بدون اینکه آب گوجه به این طرف و آن طرف بپاشد نصف می شوند.درست مثل شکل بالاخب حالا بریم برای یک ترفند جالب دیگه برای کسانی که سختشونه زرده تخم مرغ رو از سفیده جدا کنن:خیلی راحت می تونیم از یک بطری استفاده کنیمزرده به سمت بطری کشیده میشه و به راحتی میره داخل بطریمثل این شکلی که در اینجا می بینید.و این هم آخرین ترفند که الان می زارم ???وسط یک بشقاب پلاستیکی یا همون بشقاب های جشن تولد را با چاقو سوراخ کنید بعد همزن رو به اون وصل کنیدو آن وقت مثل یک دَر کار می کنه و اصلا بهتون نمی پاشهمنتظر کامنت های قشنگتون هستم ?❤
فرزام فتحی- روانشناس و روان درمان

فرزام فتحی- روانشناس فرزام فتحی علاقه مند به پژوهش در حوزه های علمی از جمله روانشناسی، علوم اجتماعی و فلسفه ... علاقه مند و ایجاد پادکست و تولید محتوا در حوزه های عمومی و تخصصی ...فرزام فتحی یک درمانگر و روانشناس با تخصص و تجربه گسترده در زمینه بهبود روانی و روابط انسانی است. او از دانش و مهارات حرفه‌ای خود برای ارتقاء سلامت روانی افراد و بهبود کیفیت زندگی آنها استفاده می‌کندمدارک فرزام فتحیفرزام فتحی دارای مدرک کارشناسی در روانشناسی از دانشگاه معتبر خوارزمی است و تخصص اصلی او در حوزه روان‌درمانی و بهبود روابط خانوادگی می‌باشد. او همچنین در زمینه مشاوره برای مسائل افراد جوان و مشکلات ارتباطی و اجتماعی تخصص دارد.تجربه کاری فرزام فتحی دارای سابقه کاری فراوان در مراکز درمانی معتبر و مؤسسات آموزشی است. او به عنوان مشاور و درمانگر در تیم‌های متخصص مشغول به کار بوده و به افراد با مسائلی چون افسردگی، اضطراب، مشکلات خانوادگی، و موارد مشابه کمک کرده است.اهداف و مقالاتاهداف فرزام فتحی شامل ارتقاء آگاهی جامعه درباره سلامت روانی و ارائه راهکارهای موثر در این زمینه می‌باشد. او مقالات بسیاری در زمینه‌های مختلف روانشناسی نوشته و در همایش‌ها و کنفرانس‌های ملی و بین‌المللی حضور یافته است.تعهد کاریفرزام فتحی به اصول روانشناسی و اخلاق حرفه‌ای پایبند است و از اهمیت حفظ حریم شخصی و محرمانگی اطلاعات مراجعین خود آگاه می‌باشد. او با احترام به تفاوت‌های فردی و فهم عمیق درباره چالش‌ها و فرصت‌های روانی افراد، به هدف بهبود روانی و افزایش رضایت زندگی مراجعین خود پی گرفته استدوره های آموزشی تخصصی تربیت درمانگر و دوره های آموزشی رشد فردی دانشگاه علوم توان بخشی و سلامت اجتماعیدکتر فاطمه زم ( کلینیک خورشید) و دکتر هما رضایی ( علوم توان بخشی) - 1400ساعات هر کدام از دوره های اخذ و شرکت داده شده، مجموعا ۴۰ الی ۵۰ ساعت بوده است و مدارک هر کدام از آنان موجود و قابل بررسی است .فرزام فتحی چند سالشه؟من متولد 1381 هستم
تست میلون

تفسیر رایگان تست میلون,سوالات تست میلون,تحلیل تست میلون,تست میلون آنلاین رایگان,دانلود تست میلون,تست میلون pdf,تست رایگان میلوندانلود تست میلونتست میلون رایگان - آزمون میلون به همراه تفسیر برای تشخیص اختلالات شخصیتی آزمون های زیادی وجود دارد که یکی از معروف ترین این آزمون ها، تست میلون یا MCMI است.‎تست چند محوری بالینی میلون... · ‎مقیاسهای بالینی شخصیت در... · ‎نشانگان بالینیتست روانشناسی میلون (MCMI)تست میلون 3 ، تست روانشناسی میلون ، تست MCMI III ، تست اختلال شخصیت ، پرسشنامه چند محوری بالینی میلون ، Millon Clinical Multiaxial Inventory-III، تست میلون ...آزمون میلونآزمون بالینی چند محوری میلون ۳ (MCMI III) یک مقیاس خودسنجی با ۱۷۵ گویه بلی/ خیر است که ۱۴ الگوی بالینی شخصیت و ۱۰ نشانگان بالینی را می‌سنجد و برای بزرگسالان ۱۸ ...تست شخصیت میلون (MCMI)تست شخصیت ملیون، آزمون شخصیت 24 عاملی MCMI III. آزمون بالینی چند محوری میلون (MCMI: Millon Clinical Multiaxial Inventory ) یک ...اجرا، نمره گذاری و تفسیر تست میلون (MCMI-III)تست میلون (MCMI-III) یک پرسش نامه هنجارشده خودگزارشی است که طیف گسترده ای از ویژگی های مربوط به شخصیت، هیجان و نگرش فرد را ارزیابی می کند.تست میلون ازدواج (شخصیت‌شناسی آنلاین) از تست میلون در مشاوره‌های قبل از ازدواج و یا برای تشخیص اختلالات شخصیتی افراد استفاده می‌شود. وجه تمایز این تست از سایر تست‌ها کوتاه و جامع ...هزینه تست میلیون چقدر است؟مقیاس های تست میلون چیست؟تست روانشناسی - آزمون میلون ازدواج آزمون میلون (پرسشنامه چندمحوری میلون) براساس نظریه تکاملی میلون طراحی شده است. نظریه میلون یکی از چندین نظریه شخصیت شناسی.با تست میلون الگوهای شخصیت خود را بشناسید آزمون روانشناسی میلون چیست؟ همه‌چیز درمورد تست میلون. آزمون میلون (MCMI) درواقع یک ابزار تشخیص اختلالات شخصیت است، که البته تئودور میلون به‌جای ...پرسشنامه میلون 3 - علیرضا نوربخش - دانشنامه روانشناسی مردمی پرسشنامه میلون از جمله آزمون های منحصر به فردیست که در آن بر اختلال های شخصیت و نشانه هایی که اغلب با این اختلال ها همراه هستند، تاکید می ...تست روانشناسی میلون (MCMI) تست روانشناسی میلون (MCMI) از معروف‌ترین تست‌های روانشناسی است که در مشاوره‌های پیش از ازدواج و تشخیص و درمان بیماری های مربوط به سلامت روان ...
آیا تعداد سرویس های جهانی موسیقی در درآمد و پخش بهتر آن اثر گذاری خاصی دارد؟

دغدغه بسیاری از هنرمندان ما تعداد استورهای موسیقی پخش جهانیست. منظور ما از پارتنر، سرویس های استریم و استورهای موسیقی مانند اسپاتیفای، اپل میوزیک و… است. برای نمونه هنرمندی از پخش آهنگ هایش در 150 سرویس موسیقی به عنوان یک معیار موثر در پخش جهانی سخن به میان می آورد. هنرمندی دیگری 200 سرویس استریم و استور! از آن جایی که این بحث برای بسیاری از دلالان حوزه پخش موسیقی ابزاری برای فریب هنرمندان ایرانی شده است. پرسش هایی را مطرح و در ادامه پاسخ های درست آن را آورده ایم.آیتیونز، اسپاتیفای، آمازون، گوگل پلی موزیک و ...آیا تعداد استورهای موسیقی تاثیری در برندینگ هنرمندان دارد؟خیر، تعداد پارتنرهای اصلی موسیقی دنیا از 5 تا 10 سرویس بالاتر نمی رود و بحث اصلی درآمدی هنرمندان در حال حاضر بین اسپاتیفای، سرویس های اپل و یوتیوب است.ضمن این که بیش از همه پروفایل هنرمندان در اسپاتیفای و اپل میوزیک به عنوان مرجعی برای استناد آنان مورد استفاده قرار می گیرد.آیا همه این 200 استور معتبر هستند؟خیر، بخش زیادی از آن ها صرفا برای افزایش کمی و بازاریابی شرکت های پخش بوده و غیر از چند سرویس اصلی درآمدزایی در باقی پارتنر ها نزدیک به صفر است.ضمن این که ما به دلیل ناآشنایی با آن ها از نوع درآمد زایی، نحوه پرداخت و چگونگی محاسبه حق پخش ها بی اطلاعیم. از پایه معلوم نیست سرویسی که در استانی در جنوب آفریقاست با نهایتا چند ده هزار کاربر بومی چگونه می تواند برای موسیقی ایرانی درآمدزا باشد!اسامی 200 پارتنری که در تبلیغات شرکت های پخش عنوان می شود چیست؟تقریبا هیچ کدام از شرکت های خارجی که ادعای تعداد پارتنر های بالا را دارند حتی در صفحات اصلی سایت خود به معرفی آنان نپرداختند.آیا شرکت پخش هیچ مدرکی دال بر پخش در این استور ها و تاریخ انتشار آنان به هنرمند ارائه نموده است؟ایران مجوز پس از پایان پخش لیستی از ده ها سرویس منتشر شده به همراه Delivery Date یا تاریخ تحویل آن ها منتشر می کند. اما بسیاری از شرکت های پخش خارجی از اعلام اسامی پارتنرها خودداری می کنند.
سرمایه‌گذاری بلند مدت بر روی بیت‌کوین

سرمایه‌گذاری بر روی بیت‌کویننخستین باری که بیت‌کوین در یک معامله به کار رفت، برای خرید ۲ پیتزا بود! این ۲ پیتزا به مبلغ ده هزار بیت‌کوین خریداری شدند. این معامله در سال ۲۰۱۰ انجام شد که اگر قیمت هر بیت‌کوین را در آن زمان حساب کنید، کمتر از ۱ سنت می‌شود. با قیمت امروز بیت‌کوین (اکتبر ۲۰۲۰) برای این ۲ پیتزا نزدیک به ۱۲۰ میلیون دلار پول پرداخت شده است. ولی چرا قیمت بیت‌کوین این همه افزایش داشته است؟بعد از به وجود آمدن بیت‌کوین، آهسته آهسته کاربردهایی هم برای آن پیدا شد. مثلاً در آغاز، خریداران و فروشندگان مواد مخدر و کالاهای ممنوعه که به دنبال راهی غیر قابل کنترل برای انجام تراکنش مالی روی اینترنت بودند، شروع به استفاده از آن کردند. این استفاده باعث شد تا کم‌کم قیمت بیت‌کوین افزایش پیدا کند، چون تقاضا برای آن پیش آمده بود. یکی دیگر از عواملی که باعث افزایش قیمت بیت‌کوین شد، هجوم سرمایه‌گذاران به آن بود. آن‌ها که ارزش بیت‌کوین را درک کردند، با خرید حجم زیادی از بیت‌کوین‌های موجود، موج دیگری از افزایش قیمت را پیش آوردند.از آنجا که بیت‌کوین همواره با نرخ ثابتی استخراج می‌شود(که آن هم تقریباً هر ۴ سال نصف می‌شود) افزایش عرضه‌ای رخ نمی‌دهد و افزایش تقاضا باعث افزایش قیمت می‌شود. همچنین نه تنها افزایش عرضه‌ای رخ نمی‌دهد، بلکه با کاهش عرضه هم روبرو هستیم که خود به تنهایی می‌تواند باعث افزایش قیمت بیت‌کوین شود.اگر نمودار قیمت بیت‌کوین را نگاه کنید، بالا و پایین‌های بسیاری را می‌بینید. پیدا کردن مناسب‌ترین زمان برای خرید کاری بسیار دشوار است و هیچکس نمی‌تواند با قطعیت بگوید که چه زمانی مناسب است. ولی چیزی که می‌توان در نمودارهای قیمت به آن توجه کرد، بازه‌های زمانی است.اگر شما این نمودارها را ببینید و فرض کنید که حتی در بدترین زمان ممکن در گذشته بیت‌کوین خریده‌اید، هیچ دوره‌ای که بیش از ۴ سال باشد پیدا نمی‌کنید که قیمت آن چند برابر نشده باشد. یعنی اگر بیت‌کوین بخرید و برای مدت زمان بلندی مثلاً بیش از ۴ سال نگه دارید، به احتمال زیاد سود سرشاری به دست میاورید. این ۴ سال آن دوره‌ی نصف شدن عرضه‌ی بیت‌کوین را در بر می‌گیرد که می‌تواند سرمایه‌گذاری شما را کم ریسک‌تر کند.قبل از سرمایه‌گذاری، سطح اطلاعات خود را در مورد بیت‌کوین بالا ببریدموضوع سرمایه‌گذاری در ایران با کشورهای دیگر کمی متفاوت است. فرقی نمی‌کند که این سرمایه‌گذاری روی چه چیزی باشد. به هر حال به دلیل اینکه موج علاقه‌مندان ناآگاه و بدون دانش به سرمایه‌گذاری روی یک ارز یا کالای ارزشمند ناگهان زیاد می‌شود، ارزش هر عنصر سرمایه‌گذاری به یک باره بالا می‌رود.بعد از مدتی که هیجانات فرو نشست یا بازار سرمایه‌گذاری ضرر ده شد، شاخص‌ها نزولی شده و ارزش دارایی سرمایه‌گذاران به‌تدریج کم می‌شود. نمونه‌های زیادی از چنین سرمایه‌گذاری‌های احساسی و بدون دانشی را در خرید ارزهای فیات، طلا و بورس دیده‌ایم.بنابراین اولین پیشنهاد ما این است که قبل از سرمایه‌گذاری روی بیت‌کوین، ابتدا اطلاعات خود را در این زمینه افزایش دهید. خوشبختانه تعداد مقالات علمی و تحلیلی در وب‌سایت‌های مربوط به بیت‌کوین و سایر رمز ارزها روز به روز بیشتر می‌شود. قبل از ورود به هر عرصه‌ای برای سرمایه‌گذاری، ابتدا باید آن را خوب شناخت. بنابراین بد نیست ابتدا نمودار رشد و سقوط ارزش بیت‌کوین در ۴ سال گذشته را خوب بررسی کنید.نمودار قیمت بیت‌کوین- تصاویر از cointelegraph , coinmarketcapبیت‌میت؛ راهی سریع، ساده و امن برای خرید و فروش بیت‌کوین است. شما می‌توانید در تمام ساعات شبانه‌روز و در مدت زمانی کوتاه، خرید و فروش مستقیم بیت‌کوین و دریافت کیف پول رایگان را در بیت‌میت تجربه کنید: www.bitmit.co
آموزش طراحی سایت در تبریز - آموزشیار آنلاین

آموزش طراحی سایت در تبریزدوره صفر تا ۱۰۰ طراحی سایت در تبریز یکی از دوره های کاملا تخصصی و حرفه ای با آموزش تخصصی سیستم مدیریت محتوای وردپرس است که شما در عرض ۱۰ دقیقه وب سایت خودتون رو راه اندازی می کنین و میتونین شروع به طراحی سایت کنین . در پایان این دوره شما قادر خواهید بود هر نوع وب سایتی از قبیل وب سایت شرکتی ، فروشگاهی ، شخصی، املاک ، پزشکی ، خبری و … را طراحی کنید و نه تنها کسب و کار خودتون رو راه انداری کنین می تونین وب سایت های حرفه ای رو برای مشتریانتون طراحی کنین.لازم به توضیح است تمامی دوره های آموزشی تضمینی ، پروژه محور میباشد .یاد میگیرید که چطور پروژه بگیرید.یاد میگیرید از چه راه هایی بازاریابی کنید حتی در صورت نداشتن نمونه کار!یاد می گیرید چطور بهترین رنگ رو بر اساس روانشناسی رنگ ها برای صنف و کار مشتری انتخاب کنید!آموزش طراحی سایت در تبریز برای چه کسانی مناسب است؟افرادی که میخواهند طرح دلخواه خودشان را در وب سایت وردپرسی طراحی کنند.افرادی که به طور جدی می خواهند از طراحی سایت پول در بیاورند.افرادی که می خواهند وارد بازار کار شوند.افرادی که میخواهند از طراحی سایت با قالب های وردپرس در ایران و خارج پول در بیاورند.جهت دریافت اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه نمائید:https://amozeshyaar.com/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D8%AA%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%B2/
بازهای کسب درآمد به ازای بازی در 2022

در این مقاله قصد داریم بازی های p2e 2022 را به شما همراهان همیشگی وبسایت فیبوتک ارائه کنیم. در چند وقت اخیر کسب درآمد از بازی بین کاربران فضای مجازی بسیار محبوب شده است. چرا که آنها با بازی کردن و سرگرم کردن خود می‌توانند درآمد کسب کنند. این کسب درآمد به حدی است که بسیاری از افراد را به این حوزه علاقه مند کرده و روز به روز افراد بیشتری به فعالیت در این بازی ها ورود می‌کنند. به این علت نیز تصمیم بر آن گرفتیم که بازی های P2e 2022 را به شما عزیزان معرفی کنیم. تا شماهم در صورت تمایل درون این بازی ها فعالیت کنید و درآمد کسب کنید.کسب درآمد برای گیمرها در قالب ارزهای دیجیتال و توکن‌های غیرقابل تعویض (NFT) یکی از هیجان‌انگیزترین پیشرفت‌های بازی اخیر است. از آنجایی که بازی های برای کسب درآمد (P2E) معمولاً دارای رمزنگاری و NFT به عنوان بخش جدایی ناپذیر سیستم خود هستند، احتمالاً ریسک و هیجان را افزایش می دهند. علاوه بر این، درآمدهای درون بازی میتواند برای خرید شخصیت های جدید، سلاح ها و حتی املاک و مستغلات در دنیای بازی استفاده شود.فروش یا معامله همه این دارایی ها میتواند یک امکان واقعی باشد که عامل هیجان را بیشتر می کند. پروژه‌های زیر باید در لیست علاقه مندان به بازی و رمزنگاری در سال 2022 قرار گیرند.پروژه بازی HiveProject Hive یک بازی تیراندازی سوم شخص است، بازیکنان در نقش یک بازمانده که در تاسیسات استخراج تخریب شده Hive گیر افتاده است، با 9 سطح قابل بازی، بازی خواهند کرد. آیتم های درون بازی همگی NFT خواهند بود که تجارت بدون محدودیت را امکان پذیر میکند. بازیکنان برای فعالیت‌های مختلف مانند جنگ‌های سرزمینی، جنگ‌های PVP و PVE و همچنین برای ایجاد و پیوستن به قبیله‌ها، توکن‌های HGT و SOL دریافت خواهند کرد. این دمو قرار است در سه ماهه دوم سال 2022 منتشر شود.شما عزیزان برای اینکه بتوانید این بازی را انجام دهید می‌توانید به وبسایت project-hive.io مراجعه کنید. نسخه کامپیوتر این بازی را میتوانید از درون وبسایت Hive دانلود کنید. اگر چند ثانیه درون وبسایت منتظر بمانید یک پیغام خودکار برای دانلود این بازی برای شما به نمایش درخواهد آمد. اگر میخواهید نسخه کامپیوتر این بازی را دانلود کنید بر روی Download for PC کلیک کنید.این اولین مجموعه NFT از Project Hive می‌باشد،که شامل RPG تاکتیکی نوبت ورودی با هاب های جهان باز، و نبرد PVP در مقیاس عظیم می‌باشد. هدف ما این است که به جامعه فعلی بازیکنان آینده خود فرصت های واقعاً سخاوتمندانه ای ارائه دهیم. از آنجایی که شما اولین کسانی خواهید بود که از پروژه ما در این مرحله توسعه اولیه حمایت می کنند، ما قصد داریم هر مزیت ممکن را برای دارندگان Pfps خود فراهم کنیم. https://fibotech.trade/best-p2e-games-2022/
ارتباط خلق هنری با کهن الگوی سایه

اگر علاقه مند به زندگی و شخصیت هنرمندان بزرگ باشید ، قطعا دیده و یا شنیده‌اید که آثار برخی از آن ها کمی میتواند از شخصیتشان دور باشد و یا به طور کلی نامربوط .این عنصر در قلمروی هنر با پیشرفت زندگی بیرونی و اجتماعی رنگ بیشتری به خود گرفت . خوانندگان راک و متالی که بر روی صحنه با ظاهر و اشعاری اگزوتیک و عجیب ظاهر میشدند ، نویسندگانی که داستان های جنایی و ترسناک می‌نوشتند و کارگردانی که فیلم‌های خشن میسازد ، در زندگی عادی خود رفتاری بسیار موجه و آرام دارند .در اصل بجز عنصر تصعید در روانشناسی که در آن تکانه‌های ناخوشایند فرد تغییر میکند و به رفتار قابل پذیرش و متعالی تبدیل میشود ، این اتفاقات میتوانند ریشه در «سایه» نیز داشته باشند .سایه کهن الگویی بود که یونگ آن را مطرح کرد و دبی فورد آن را اینگونه تعریف میکند: (تعارض ميان آنچه هستيم و آنچه مى‌خواهيم باشيم، هسته مركزى كشمكش‌هاى انسان است ،طبيعت دوگانه­ مان را انكار مى‌كنيم يا آن را ناديده مى‌گيريم که این طبیعت دوگانه همان سایه شخصیت ماست )در اصل انسان در ناخودآگاه خود نسخه‌ای کاملا متفاوت ، ترسناک و بیگانه با شخصیت ظاهری خود دارد. نسخه‌ای که همیشه آن را پس می‌زنیم و با پس زدن ، آن را تشدید میکنیم .یونگ معتقد بود سایه شخصیتی را باید به طور کامل شناخت و بر آن مسلط شد .سایه‌ای که میتوان گفت بسیاری از هنرمندان آن را خلق کردند و توانستند کامل به آن مسلط شوند. از هیچکاک که از ترس ها و کابوس های خود فیلم ساخت ، تا شاعران و نویسندگان دیگر که ناخودآگاه دنیای تاریک و سایه خود را به دنیا آوردند تا بر آن چیره شوند. پی نوشت: بررسی کهن الگویی در هنر از دیرباز در «نقد ادبی کهن الگویی » رایج بود و مقاله‌ای با عنوان «بررسی کهن الگوی سایه در اشعار اخوان ثالث» از فاطمه مدرسی و پیمان ریحانی نیا نوشته شده است .
مهارتی مهم‌تر از حل مسئله

اگر من مبلغی برای حل مشکلی به شما پرداخت کنم، آن را می‌پذیرید؟آیا از من می‌پرسید مشکلی که خواستار حل آن هستم، مشکل واقعی است یا فقط یکی از علائم مشکل؟ (اگر به‌اندازۀ کافی اهمیت می‌دهید، بهتر است بپرسید.)پیشنهاد می‌کنم از حل بسیاری از مشکلات صرف نظر کنید. چون معمولا چیزی که با آن روبه‌رو هستیم فقط یکی از علائم مشکل است، نه خود مشکل. درعوض به‌دنبال مشکل واقعی باشید، ریشۀ مشکلات، چیزی که علائم را بوجود آورده‌است. و آن را حل کنید. حالا حدس بزنید چه اتفاقی می‌افتد؟ همۀ علائم به یک‌باره از بین می‌روند.شما آبریزش بینی شدیدی دارید...می‌توانید برای رفع آن، با یک گولۀ دستمال‌کاغذی، سوراخ دماغتان را ببندید. به‌همین سادگی مشکلتان حل شد.اما اگر به پزشک مراجعه کنید، ابتدا شما را معاینه می‌کند (مسئله‌یابی)؛ سپس برای درمان بیماری‌تان اقدام خواهدکرد (حل مسئله).پزشکتان می‌داند آبریزش بینی شما فقط نشانۀ بیماری‌تان است. و با از بین بردن ویروس درون بدنتان، آبریزش بینی‌تان هم قطع می‌شود. (احتمالا دیگر به آن گولۀ دستمال‌کاغذی نیازی ندارید.)گاهی ایرادی ندارد اگر فقط علائم را رفع کنیم.کشف و حل مشکلِ پایه ممکن است نیازمند صرف زمان و هزینۀ زیادی باشد؛ اگر مسئله اهمیت بالایی ندارد اشکالی هم ندارد به رفع علائم اکتفا کنیم.حل مشکلات جانبی، یک مشکل است.رفع علائم مشکل، در کوتاه‌مدت به‌نظر تاثیرگذار می‌آید، اما در درازمدت متوجه خواهیدشد زمان و منابعی که صرف مجموع علائم مشکل کرده‌اید بسیار بیشتر از بهبود و پیشرفتی است که در سیستم ایجادشده.اهمیت بدهید و مشکل واقعی را پیدا کنید.
عشق سال کرونا، رفاقت تعطیل نیست!

عشق سال کرونا، رفاقت تعطیل نیست! با یه تشکر ویژه از «سر تیموتی جان برنرز-لی» مخترع اینترنت...چند روز پیش خواب یک از دوستان قدیمی رو دیدم. توی خواب بعد از سال‌ها باهم دیدار کردیم. بچه محل بودیم، باهاش دوران دبستان همکلاس بودم و بعد از چند سال راهنمای و دبیرستان؛ سال سوم دبیرستان دوباره همکلاس شدیم. از وقتی که دانشگاه تهران قبول شد دیگه ازش خبری نداشتم. بیدار شدم توی اینستاگرام یکم گشتم و شانسی پیداش کردم. حالم خیلی خوب شد.این تابستان هم خیلی یاد دوست دیگه‌ای رو کردم، از بچه‌محل‌های قدیمی که چندسال ابتدایی همکلاس بودیم، حتا مطمعن نبودم که من رو یادش باشه. ولی یادش بود، خوب هم یادش بود؛ کلی یاد رفاقتا کردیم. لذت بردیم.این اینستاگرام هم خوبیاش رو داره!توی این سال کرونا دلم واسه همه‌ی رفقا و فامیلا و آشناها تنگ شده، یاد اون لحظه‌های خوشی که با هم داشتیم رو میکنم. یادشون به خیر، یاد خوبیاشون به خیر.چه اونهایی که کمتر با هم بودیم، چه اونهایی که سال‌ها کنار هم گفتیم و خندیدیم.میدونم نمیتونم انتظار داشته باشم اون دوران برگرده. حتا اگه همگی بخایم وقت و انرژی نیست، گرفتاری‌ها زیاده. اصلن میگن آدم نمیتونه بیشتر از ۱۵۰ نفر رو در زندگیش هندل کُنه! ولی این دلیل نمیشه که به یادشون نباشیم.راستش من آدم خوبی واسه زدن این حرفا نیستم، شاید از تنبلیه، شایدم از خجالتی بودن و... توی یادکردن و احوال‌پرسی از کسانی که به یادشون هستم اصلن خوب نیستم. در واقع حتا یک درصد از آدم‌هایی که یادشون رو میکنم هرگز نمیفهمن که یادشون با منه. ولی خب تلاشم رو میکنم که بهترش کنم. باید بیشتر از این‌ها به هم خبر بدیم که به یاد همیم.شاید نتونیم با تک تک دوستان اون زمان‌های که داشتیم رو داشته باشیم ولی لذت داره وقتی از حالشون باخبری، توی عکس‌های اینستاگرام تغییر چهرشون رو توی این گذر سال‌ها میبینی.دوستان از خودتون بیشتر عکس بزارین؛ واسه ما که دورادور به یادتونیم، کمتر گل و بلبل بزارین توی اینستا!به اسم خودتون اکانت بسازید و عکس خودتون رو بزارید روش؛ شاید یکی مثل من داشت دنبالتون میگشت. به یاد ایام گذشته!وقتی میرم کرمانشاه دوست دارم در حد یک ساعت هم که شده یه سری بزنم به رفقا و فامیلا اما این کثافت کرونا نمیزاره. ولی خب اینترنت که هست، گوشی و اینستاگرام و تلگرام و... که هست. باید توی این مبارزه با خودم پیروز بشم و خیلی بیشتر از اینها احوال عزیزان رو بگیرم.گوشی رو که بخاطر استفاده زیاد از همین شبکه‌های اجتماعی شکسته بودم رو دادم LCD رو عوض کردن، گناه از منه که به دیدن چیزای بیخودی اعتیاد داشتم نه این بیچاره.به خودم قول میدم که وقتی گوشی اومد یه زمان ثابت رو در هفته بزارم واسه تماس تصویری و احوال‌پرسی از همه اونایی که اوقات خوشی رو باه هم داشتیم.به یاد ایام.
چسب بلوک هبلکس و هر آنچه باید بدانید!

همیشه برای شروع و پیش بردن هر هدفی نیازمند یک سری ابزار متناسب با کار هستیم، چیدن دیوارها با بلوک هبلکس مستثنی از این قضیه نیست .چسب بلوک هبلکس و ابزارمناسب این چسب ها در دو نوع طوسی و سفید رنگ میباشد که معمولا در بسته بندی های 25 کیلویی موجود میباشد. چسب بلوک هبلکس به صورت پودر است که هر بسته از این پودر را با 7 الی 8 لیتر آب مخلوط میکنیم و صبر میکنیم تا بخوبی واکنش دهد، چسب باید از کارایی مناسبی برخوردار باشد یعنی نه زیادی سفت باشد و نه خیلی رقیق. عمده مواد تشکیل دهنده آن شامل سیمان،آب،ماسه خشک و دو نوع چسب پلیمری می باشد.کاربرد چسب بلوک هبلکسچسب بلوک هبلکس بیشتر در موارد زیر مورد استفاده قرار میگیرد:برای ترمیم و برطرف کردن خط و خش های بوجود آمده در بلوک هبلکس، پر و برطرف کردن نقص موجود دردیوارهای چیده شده، پر کردن فاصله بین بلوک ها در دیوارچینی با هبلکس، برای نصب و چسباندن بلوکهای هبلکس به یکدیگر و از دیگر مزایای استفاده از چسب بلوک هبلکس کارکردن با آن است که بسیار راحت و ساده است، همانطور که قبلتر اشاره کردیم فقط کافی است تا چسب بلوک هبلکس را با مقدار معین آب مخلوط کنیم تا بتوان به راحتی ازآن استفاده کرد.چسبندگی خوب و قابل قبولچسبندگی ملات و چسب بلوک هبلکس به قدری خوب و قابل قبول است که میتواند ضامن ایمنی دیوارهای سازه و استحکام آنها باشد.مقاومت در برابر مواد اشتعال زاچسب بلوک هبلکس اشتعال زا نیست بنابراین در برابر مواد اشتعال زا کاملا ایمن است.مقاومت بالای فشاریاین چسب معمولا مقاومت فشاری دیوارهای ساخته شده با بلوک هبلکس را افزایش میدهد.ضد آب بودناز ویژگی خیلی مثبت چسب بلوک هبلکس ضد آب بودن آن است و در واقع دیواری که با آن ساخته میشود به نوعی ضدآب محسوب میشود.قابلیت پذیرفتن هر مواد روکاربعد ازینکه دیوارها با چسب بلوک هبلکس پوشانده شد امکان کاشی کاری، سنگ کاری، یا استفاده از هر نوع مصالح دیگری به عنوان رو کار وجود دارد.چسب بلوک هبلکس عایق سرما و گرمااین چسب به دلیل عایق بودن در برابر سرما و گرما خاصیت عایق بودن در دیوارها و مناطق مورد استفاده را نیز بوجود میاورد.ضد زنگ بودنبه علت ساختاری که دارد واکنش پذیری فولاد با آن بشدت پایین میاید و همین امر باعث بالا رفتن مقاومت در برابرخوردگی و زنگ زدگی میشود.
جاذبه های گردشگری صربستان : معرفی ۷ جاذبه گردشگری صربستان

در این مطلب از مجله گردشگری پیلا پیلا قصد داریم به معرفی جاذبه‌های گردشگری یکی از محبوب‌ترین کشورهای خارجی از نظر ایرانی‌ها بپردازیم . همانطور که می دانید صربستان کشوری باستانی و خوش آب و هواست که به علت لغو روادید (عدم نیاز به ویزا) برای سفر در میان گردشگران ایرانی طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است. در این مطلب با ما همراه باشید تا به معرفی ۷ مورد از زیباترین جاذبه های گردشگری صربستان بپردازیم.
بهترین راه‌های گسترش فروش اینترنتی در اینستاگرام

بهترین راه برای فروش انلاین در اینستاگراممقدمه:فروش اینترنتی از طریق شبکه‌های اجتماعی به عنوان یکی از روش‌های مؤثر برای توسعه کسب و کارها در دنیای دیجیتال به شمار می‌رود. اینستاگرام به عنوان یکی از پرطرفدارترین شبکه‌های اجتماعی، محیطی ایده‌آل برای گسترش فروش اینترنتی ارائه می‌دهد. در این مقاله، به بررسی بهترین راه‌های افزایش فروش اینترنتی در اینستاگرام می‌پردازیم.1. بهینه‌سازی پروفایل شما: - آواتار و بیوگرافی جذاب: تصویر پروفایل جذابیت داشته باشد و بیوگرافی شما اطلاعات کامل و جذابی از کسب و کار شما را ارائه دهد. - انتخاب نام کاربری مناسب: نام کاربری شما باید آسان به یادگیری و قابل جستجو باشد.بهترین راه برای افزایش فروش آنلاین2. ایجاد محتوای جذاب: - اشتراک‌گذاری عکس‌ها و ویدئوهای باکیفیت از محصولات یا خدمات شما. - استفاده از استوری‌های اینستاگرام برای روایت داستان‌های جذاب در مورد کسب و کار شما. - انتشار محتوای متنوع شامل نقد و بررسی‌ها، مسابقات و تخفیف‌ها.3. استفاده از هشتگ‌ها: - استفاده از هشتگ‌های مرتبط با موضوعات محتوای شما تا بیشترین ترافیک را به پست‌هایتان جذب کنید. - پیگیری ترند‌های روز و استفاده از هشتگ‌های پرطرفدار.اموزش هشتک گزاری اینستاگرام4. ارتقاء تعامل با مخاطبان: - پاسخ به نظرات و پیام‌های مخاطبان به صورت فوری و حرفه‌ای. - ایجاد نظرسنجی‌ها و نظرسنجی‌های تعاملی برای جلب نظرات مخاطبان.5. استفاده از ابزارهای تجاری: - ایجاد حساب تجاری یا فروشگاه اینستاگرام. - استفاده از ابزارهای تجزیه و تحلیل اینستاگرام برای مانیتورینگ عملکرد پست‌ها و تعامل با مخاطبان.براه هستک گزاری و افزایش فالوور6. تبلیغات اینستاگرام: - استفاده از تبلیغات پرداختی اینستاگرام برای افزایش دسترسی به مخاطبان جدید. - تنظیم دقیق تارگت‌های تبلیغاتی بر اساس جنسیت، سن، مکان جغرافیایی و سایر مشخصه‌ها.7. همکاری با تأثیرگذاران: - همکاری با تأثیرگذاران معتبر و مرتبط با حوزه کسب و کار شما برای معرفی محصولات یا خدمات شما به مخاطبان آنها. - پرداخت به تأثیرگذاران برای انجام تبلیغات از طریق حساب‌هایشان.8. تخفیف‌ها و پیشنهادهای ویژه: - ارائه تخفیف‌ها و پیشنهادهای ویژه به دنباله‌داران و مخاطبان وفادار شما.بهترین راه برای پیشرفت در اینستاگرام9. ردیابی و بهبود: - مانیتور کردن عملکرد پست‌ها و تبلیغات با استفاده از ابزارهای تجزیه و تحلیل و بهبود راهکارها بر اساس نتایج به دست آمده.نتیجه‌گیری:استفاده از بهترین راه‌های گسترش فروش اینترنتی در اینستاگرام نیازمند تخصص و استراتژی‌های مدروس است. با توجه به پیچیدگی رقابت در این پلتفرم، ترکیبی از بهینه‌سازی پروفایل، ایجاد محتوای جذاب، تعامل موثر با مخاطبان، تبلیغات هوشمندانه و پیگیری دقیق از عملکرد به عنوان یک استراتژی جامع می‌تواند به توسعه کسب و کار در اینستاگرام کمک کند. همچنین، تغییرات و تطورات مداوم در این پلتفرم را نیز پیگیری کنید تا استراتژی‌های خود را بازنگری و بهبود ببخشید.
برای شروع...

شاید حدودا بیشتر از یکساله که برای نوشتن اینجا، دارم دست دست میکنم،خودمم گاهی اوقات نمیدونم اینهمه منتظر موندن و از دست دادن فرصت ها چرا درونم اتفاق می افته،اوه... این کمال گرایی لعنتی!!بگذریم؛به هر حال تصمیم گرفتم به جای داشتن وبلاگ شخصی (که قبلا یه چندتایی داشتم) اینجا از تجرییات شخصی که بیشتر هم به کار خودم مربوط میشه بنویسم، ویرگول حقیقتا فضای فوق العاده ساده و مینیمالی رو برای نوشتن فراهم کرده که همین الان هم دارم در لحظه، از نوشتن داخلش لذت میبرم.اینجا قرار نیست آموزش بدم، بیشتر میخوام یه سبک روزنوشته طور داشته باشه، یه سبک مثلا درد و دلی، یا انتقال تجربه های کاملا شخصی خودم راجع به کارم، برخی از مطالعاتی که دارم و گاهی اوقاتم دوست دارم تراوشات ذهنی که بعضی هاشون حقیقتا شاید مزخرف هم باشن انتشار بدم ?ولی حقیقتا نوشتن آرومم میکنه، مثل مسکن میمونه، تخلیه میشی، آزاد و رها، اصن یه وضعی!قائدتا طبق قائده ی: {هر راست نشاید گفت} نمیتونم حدود 60 درصد از درونیاتم رو بروز بدم، همیشه دوست داشتم که میتونستم اما نمیشه دیگه، نیازی هم به دلیل آوردن نیست، خودتون دیگه در جریانین صد در صد...!بیخیال!راستی اگه دوس داشتین با قسمت جدی تر کارم آشنا بشین، پیج من رو داخل اینستاگرام با آیدی yekhesabdar فالو کنین دور هم باشیم خلاصه.و البته لازم به ذکره شغل من رسما کمک به کسب و کارها در جهت انجام بهتر تکالیف قانونی مربوط به مالیات، بیمه و مدیریت مالی به نحویه که هزینه ی کمتری رو متحمّل بشن، به طور مفید مختصر {یک حسابدار} هستم، اما نه صرفا یک حسابدار معمولی، بلکه یک حسابدار با ترکیب سمی از قانون مالیات، ارزش افزوده، دو پیمانه بیمه تامین اجتماعی، با کمی چاشنی قانون تجارت و دو قاشق غذا خوری قانون کار، یه خورده هم استاندارد های حسابداری?خب دیگه همینقدر کافیه برای استارت کارتابعد...
نگران های دلار، در کدام شهرها زندگی میکنند؟

قیت دلار در حال افزایش است!قیمت دلار در حال کاهش است!دلار در شیب سرازیری!این خبرها، اکنون چه کسانی را به خود مشغول می کند؟؟تهرانی های پایتخت نشین، 7 امین استانی هستند که نگران قیمت دلار هستند و به دنبال نوسانات ارز در اینترنت از حال و روز آن خبردار می شوند.در این تصویر، شما 5 استان اول، در جستجوی 30 روز اخیر قیمت دلار را مشاهده می کنید!استان چهارمحال و بختیاری، کرمانشاه، و آذربایجان غربی، 3 استانی هستند که نگران های دلار، در آن زندگی می کنند!و تهرانی ها؟!تهرانی ها، 7 امین استان و بعد از کردستان هستند که شاید دیگر آب از سرشان گذشته باشد!اما این موضوع نشان از چه رویداد اقتصادی دارد؟!شاید این اتفاق، نشان از حرکت آرام مردم شهرها، برای آغاز فعالیت های درآمدزای برون شهری داشته باشد! لذا جالب توجه است که شاید در بازاریابی و برندینگ، شهرهای دیگر غیر از تهران، بازار بسیار مناسبی برای رشد آژانس های تبلیغاتی باشد.بازارها را هدفمند و بنا بر روند رشد انتخاب کنید!#شبکه_مارکت_برندشبکه تحلیلی مارکت برند نتورک
مناسب ترین نوع سازه های سقفی در انبار چیست؟

مناسب ترین نوع سازه های سقفی در انبار چیست؟جرثقیل سقفی برای جابه جایی بار در انبارها و کارخانه های تولیدی کاربرد دارد. این جرثقیل مجهز به دو ریل موازی است که به صورت افقی در طول سالن نصب می شود و جرثقیل در شش جهت بر روی آن حرکت می کند. کار اصلی جرثقیل جا به جایی اشیا، سنگین می باشد. سازه جرثقیل سقفی از یک تیر یک قلاب و یک کابل متصل به آن می باشد. که برای بلند کردن اجسام سنگین مورد استفاده قرار می گیرد.انواع سازه جرثقیل سقفیجرثقیل های سقفی از نظر نوع مکانیزم به دو نوع زنجیری و سیم بکسلی تقسیم می شوند و هر کدام برای صنایع مختلف و بار های متفاوت طراحی شده اند. از نظر نیروی مصرفی به سه دسته ی پنوماتیک، برقی و دستی تقسیم می شوند که دستی و برقی آن کاربرد بیشتری دارند. جرثقیل های سقفی برقی می توانند بدون گیربکس و چند کاره باشند.ویژگی های سازه جرثقیل سقفیراهبر های طولی به صورت تک پل و دو پل ساخته می شوند و این راهبر از اجزای مختلفی تشکیل شده است که به آن ها اشاره می کنیم. موتور گیربکس های حرکت طولی. ضربه گیرها برای مهار ضربه که در انتهای راهبرهای طولی قرار دارند طول این راهبرها به دهانه، ارتفاع، سرعت حرکت، تک پل و جفت پلبودن جرثقیل سقفی بستگی دارد. پیچ های مربوط به اتصال راهبر به پل. قوطی های مستطیلی که از ناودان، پروفایل یا یا ورق جوشکاری ساخته شده است.یکی از مهم ترین قطعات جرثقیل قلاب است. قلاب وظیفه ی بلند کردن اجسام سنگین که توسط باربر امکان پذیر نمی باشد را بر عهده دارد. قلاب تآثیر فراوانی بر افزایش بهره وری را دارد و به حداکثر رساندن استفاده از جرثقیل را فراهم می سازد.در جرثقیل سقفی پل های جفتی در جهت عرضی بر وینچ بالابر سوار می شود و معمولا نیروی محرکه توسط یک یا دو موتور گیربکس تآمین می گردد و در این شرایط ابعاد و توان کالسکه به توان و ارتفاع وینچ بستگی دارد.وینچ که به بالابر هم شناخته می شود به دو دسته ی زنجیری و بکسلی تقسیم می شود. در ظرفیت های پایین وینچ های بکسلی کاربرد بیشتری دارند.مدل های سازه های جرثقیلسالن هایی که دهانه ی کمتر از بیست و پنج متر دارد برای جا به جایی بارهایی با ظرفیت پایین تر از بیست تن مناسب تلقی می شود. ای کار باعث می شود فشار بر ریل های سالن کم تر شود و هزینه ی کم تری برای طراحی ساختمان سوله در نظر گرفته شود به همین جهت از لحاظ مهندسی دارای بهترین طراحی می باشد. همچنین با حرکت هایی که این جرثقیل دارد می تواند خواسته های شما را برآورده کند.سالن هایی که در آن ها نیاز به دهانه و ظرفیت بیشتری است و سالن هایی که دهانه بیش تر بیست و پنج متر است این نوع جرثقیل بهترین انتخاب محسوب می شود این جرثقیل را می توانید در ارتفاعات بیشتری نیز استفاده کنید. جرثقیل دو پل برای بارهایی که طول و عرض زیادی دارند مناسب است.
وظایف دستیار دندانپزشک کدامند؟

دستیار دندانپزشک که از آن به عنوان تکنسین دندانپزشک یا حتی دستیار کنار دندانپزشک نیز یاد می‌شود، شغلی است که در آن فرد در کنار دندانپزشک به انجام برخی از کارهای دندانپزشکی کمک می‌کند.به طور کلی می‌توان گفت دستیاران دندانپزشکی از اعضای تیم دندانپزشکی هستند و از این رو در مواقعی که دندانپزشک مشغول به کار است، دستیار دندانپزشک موظف است در کنار او باشد.مطلب مرتبط: آگهی های استخدام دندانپزشکدستیار دندانپزشک چه کاری انجام می دهد؟دستیار دندانپزشک بیشتر کارهایی را که پزشک به دلیل مشغول بودن به امور درمانی، قادر به انجام آنها نیست یا مستقیما مربوط به امور درمانی نیست، انجام می‌دهد. از جمله این کارها می‌توان به:کنترل عفونت با استریل کردن و ضد عفونی کردن ابزارهاآماده کردن سینی ابزارتهیه مواد و کمک به دندانپزشکان در مدیریت فوریت‌های پزشکی و دندانپزشکی در صورت لزوم اشاره کرد. او با توجه به حیطه فعالیت‌های خود ممکن است رابط اصلی میان پزشک و بیماران باشد و برخی از اطلاعات لازم پزشکی را به آنها منتقل کند.مطلب مرتبط: بهترین و پردرآمد ترین رشته های پزشکی در ایران و جهانشخصیت های مناسب دستیار دندانپزشکمطابق با تست شخصیت شناسی MBTI، دستیاران دندانپزشک به تیپ شخصیتی ISTJ و ESTJ نزدیک هستند. افرادی که دارای این تیپ شخصیتی هستند، افرادی متعهد هستند که برای نظم، ساختار و استانداردهای بالا ارزش قائل هستند. آنها هنگامی که با دیگران ارتباط برقرار می‌کنند، صادق و راحت هستند و در تصمیمات خود به جای شهود و احساسات بر حقایق و منطق تکیه می‌کنند.دستیار دندانپزشکوظایف دستیار دندانپزشکبا توجه به ویژگی‌های کلی این شغل، می‌توان وظایف و مسئولیت‌های او را شامل موارد زیر دانست:آماده سازی بیماران برای انجام کارهای دندانپزشکیکمک به کنترل عفونت با استریل کردن و ضد عفونی کردن ابزارارائه مراقبت‌های لازم از بیمار، ثبت اطلاعات درمان در پرونده بیماران.کمک به دندانپزشکان در مدیریت فوریت‌های پزشکی و دندانپزشکی در صورت لزومبازار کار و درآمد رشته فوریت های پزشکی برای خانم ها و آقایانجمع آوری و ثبت تاریخچه پزشکی و دندانپزشکی و علائم حیاتی بیمارکمک به بهداشت دهان و دندان در انجام اقدامات در صورت لزوماطلاعاتی را در مورد بهداشت دهان و دندان، مراقبت از سلامت دهان و برنامه‌های کنترل پلاک به بیماران بدهدارائه دستورالعمل‌های بعد از عمل طبق دستور دندانپزشک.مراقبت از تجهیزات دندانپزشکیسفارش لوازم دندانپزشکی و نگهداری موجودی تجهیزات دندانپزشکیساخت ترمیم‌های موقت و قالب‌های سفارشی از قالب‌های اولیهمشاهده آگهی های استخدام پزشک و مشاغل مرتبطسخن پایانیدستیار دندان‌پزشک، رشته‌ای است که گرچه راه‌های ورود به آن آسان است، اما نیازمند کسب تجربه‌ها و مهارت‌های زیادی است. علاوه بر این کار کردن در محیط‌های پزشکی، نیازمند داشتن صبر، حوصله، انگیزه و علاقه کافی است.از این رو قبل از ورود به این رشته، تمام موارد را در نظر بگیرید، سپس جهت ورود به آن اقدام کنید. پیشنهاد می‌شود برای آنکه بتوانید به راحتی وارد بازار کار این شغل شوید، علاوه بر پیگیری اخبار مربوط به استخدام در سایت کاریابی ایران استخدام، بر دامنه مهارت‌های خود نیز بیفزایید.منبع: ایران استخدام
نیاز تداوم افزایش قیمت بیت کوین به حمایت و بازار صعودی

قیمت بیت کوین، دوباره نزدیک به ۱۲ هزار دلار است اما اگر بازار حالت صعودی نگیرد و از این وضعیت پشتیبانی نشود ، ممکن است متحمل ضرر بیشتری شود.تحلیل بازارروز سه شنبه بازار بیت کوین کمی صعودی شد و قدرت کافی پیدا کرد تا از مرز ۱۲ هزار دلار بگذرد، سطحی که از یکم سپتامبر دیده نشده بود.این حرکت پس از افزایش حجم بالای روز دوشنبه (۱۹ اکتبر) به ۱۱۸۲۲ دلار و ادامه ی خرید تا روز سه شنبه اتفاق افتاد و حرکت مناسب و‌کافی برای بازار صعودی در سطح حمایتی به سمت بالای کانال و صعود تا ۱۲،۰۳۸ دلار فراهم شد.صعود به ۱۲ هزار دلار نیز با افزایش چشمگیر در صرافی های برتر معاملات آتی بیت کوین از دوشنبه تا سه شنبه همراه بود و در اوایل این هفته Cointelegraph گزارش داد که جدیدترین تعهد CME از معامله گران نشان می دهد که بعد از مدت های طولانی نهادینه به یک رکورد رسیده است.در ابتدای هفته، بازارهای سنتی ضربه بزرگی را متحمل شدند زیرا سرمایه گذاران نگران بودند بن بست بین دموکرات ها و نمایندگان جمهوری خواه در کنگره مانع تصویب دور دوم محرک های اقتصادی با هدف کاهش فشار مالی وارد شده بر مشاغل کوچک و آمریکایی های نیازمند در دور دوم محرک باشد. http://sekebazar.ir/%d9%86%db%8c%d8%a7%d8%b2-%d8%aa%d8%af%d8%a7%d9%88%d9%85-%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d9%82%db%8c%d9%85%d8%aa-%d8%a8%db%8c%d8%aa-%da%a9%d9%88%db%8c%d9%86-%d8%a8%d9%87-%d8%ad%d9%85%d8%a7%db%8c/
«دایی جان ناپلئون» زیر ذره بین

نام کتاب: دایی جان ناپلئوننویسنده: ایرج پزشکزادتاریخ نشر: 1349کتاب «دایی جان ناپلئون» رمان طنزی است که ماجراهای آن پیرامون داستان دل باختن پسری سیزده ساله به نام سعید به دختر دایی‌اش شکل گرفته است و پزشکزاد داستان را از زبان این شخصیت بیان‌ می‌کند.‌ می‌توان این کتاب را یکی از بهترین آثار طنز ایرانی در میان هم ژانرهایش به حساب آورد که پیوسته خنده را بر لب‌های شما‌ می‌نشاند، اما در کنار نقاط قوت، نقاط ضعف و کاستی‌هایی نیز دارد که باعث‌ می‌شود من از پنج امتیاز به آن سه بدهم.یکی از نقاط مثبت کتاب که بر قدرت اثرگذاری آن افزوده، زبان شیرین و روانش و در هم تنیدن برخی از ویژگی‌های فرهنگی پررنگ آن دوره در تار و پود داستان است و اگرچه نویسنده ادعایی در نقد مسائل اجتماعی ندارد اما به خوبی توانسته است بسیاری از مشکلات سیاسی، اجتماعی و فرهنگی زمان خود را بازتاب دهد و طبقات مختلف جامعه را به تصویر بکشد.ویژگی دیگری که هم نقطه‌ی قوت کتاب است و هم پاشنه آشیل‌اش، تیپ‌سازی‌ها و شخصیت‌پردازی‌های آن است. برخی از کاراکترها بسیار پر جان و جذبه از کار درآمده‌اند؛ شاید فراموش‌نشدنی‌ترینشان، اسدالله میرزا باشد، با آن تکیه کلام «مومنت» و شیطنت‌های شیرینش. شخصیتی که بار اصلی طنز داستان را به دوش‌ می‌کشد، هم لودگی‌ می‌کند و هم آنجا که نیاز باشد عقل و درایت ویژه‌ای از خود نشان‌ می‌دهد. و چند دیالوگ بسیار به یاد ماندنی دارد، مانند:«من هم روزگاری مثل تو بودم... خیلی احساساتی، خیلی ملانکولیک، اما روزگار عوضم کرد. جسم آدم توی کارخانه ننه آدم درست‌ می‌شود اما روح آدم توی کارخانه دنیا».شخصیت کلیدی دیگر، دایی جان ناپلئون است که بچه‌های فامیل این لقب را به خاطر علاقه و عشقش به ناپلئون بناپارت، به او داده‌اند. مردی ساده‌لوح که یادآور دن‌کیشوت و نماد افرادی است که تمام فکر و زندگی‌شان در سایه‌ی باور به تئوری‌های توطئه قرار گرفته است. این یکی از نقاطی است که انتقادهایی را متوجه پزشکزاد کرده است چرا که داستان را به نوعی پیش برده که گویا تمام این باورها بر اساس خیال‌پردازی‌های بیمارگونه دایی جان و مقایسه نابه‌جای خودش با ناپلئون ایجاد شده است و اشاره‌ای به زمینه‌های تاریخی موثر بر شکل‌گیری این دست باورها نمی‌کند.در کنار این پرداخت‌های قوی برای شخصیت‌های مرد، کاراکترهای زن بسیار ضعیف از کار درآمده‌اند. زن‌های این رمان افرادی ضعیف تصویر شده‌اند که یا در حال گریه و زاری‌اند (مانند لیلی و مادر سعید) یا بدون ذره‌ای فکر در حال داد و فریاد هستند. بیشترشان به عنوان ابزار‌هایی جنسی به نمایش به درآمده‌اند، یا شهوت‌پرست‌اند (مانند زن شیرعلی قصاب) و یا بازیچه‌ی لذت‌های جنسی مردان هستند. و غیر از عزیزالسلطنه که گاه‌گاهی پایش به ماجراها باز‌ می‌شود بقیه کاملا در حاشیه مانده‌اند.اما شاید آنچه که بیش از همه باعث شناخته شدن و ماندگاری این اثر شد، سریالی است که ناصر تقوایی در سال 1355 از روی آن ساخت و بازی درخشان افرادی مانند غلامحسین نقشینه و پرویز صیاد (به ترتیب در نقش‌های دایی جان ناپلئون و اسدالله میرزا) این شخصیت‌ها را برای همیشه در قلب و ذهن بینندگانش ثبت کرد.این پست را برای «چالش کتابخوانی طاقچه» نوشته‌ام و می‌توانید این کتاب را از طریق لینک زیر از طاقچه دریافت کنید: https://taaghche.com/book/57046/دایی-جان-ناپلئون
جملاتی درباره کتاب و کتاب خوانی

جملات کتاب و کتابخوانیهفده جمله درباره کتاب و کتاب خوانی۱.کتاب های خوب را همیشه آدم های خوب نمی نویسند اما کتاب های مهم را همیشه آدم های مهم می نویسند.۲.تاریخ ثابت می کند که کتاب های مهم کی و کجا باقی می مانند.۳.مردم جهان در مورد کتاب های سرزمین خودحرف های زیادی دارند.۴.بگذاریم آدم ها خودشان کتاب هایشان را بنویسند.۵.ورق های کتاب ها حس خوبی به انسان منتقل می کند.۶.کتاب را نباید از روی جلدش انتخاب کرد هر چند کتاب های خوب جلد های خوبی دارند.۷. کتاب فروش ها آدم های با شخصیتی هستند البته نه همیشه.۸. آدم ها با کتاب هایی که می خوانند معرفی می شوند بدون اینکه خودشان متوجه شوند.۹.دل های روشن کتاب های تیره را دوست ندارد.۱۰.هیچ وقت نگاه نکن به پشت کتاب ها چون آنجا ممکن است بخشی از ماجرا را لو بدهد.۱۱.عکس های کتاب کودک برای سنین آنها خیلی موثر است.۱۲.وقت انتخاب کتاب برای فرزندان باید بسیار دقت کرد.۱۳.وقتی پدر شدی خوب کتاب بخوان چون پسرت خوب از تو سوال می پرسد.۱۴.پسرم کتاب های زیادی بخوان اما کتاب های خوب را زیاد بخوان.۱۵.نگاه کن به خطوط کاغذ که رنج بشر آنها را به چه پر ثمر سیاه می کند.۱۶.جنگ ها کتاب ها و صلح ها همگی برادران جدانشدنی اند.۱۷.تاریخ را لابلای کتاب ها جستجو نکن موفق می شوی اما گمراه هم خواهی شد.لینک اینستاگرام
کمال‌گرایی از بین نمی‌رود؛ از زمانی به زمانی دیگر منتقل می‌شود!

راستش چند وقته تو ویرگول مطلبی ننوشتم؛ الان یهویی نوشتنم گرفت. حرف به‌خصوص و ساختاریافته‌ای هم نمی‌خوام بزنم فقط چندوقته که دوباره کمال‌گرایی‌ام عود کرده و نیاز دارم بنویسم تا یکم زورش کم شه. (اگه نمی‌دونی ولی دوست داری بدونی جریان چیه این مطلب رو هم بخون بعدا) پس اگه دنبال مطلب مهمی هستی که چیز خاصی بهت اضافه کنه شاید بهتره یه لبخند بزنی و به وب‌گردی‌ات ادامه بدی ولی اگه حاضری پای یه سری حرف دلی بشینی پس شاید خوندن ادامۀ این متن انتخاب مناسبی باشه. برو که رفتیم!کمال‌گرایی؛ همراه همیشگیشاید به گوش تو هم خورده باشه که کمال گرایی ممکنه هیچ‌وقت از بین نره و فقط می‌شه مدیریتش کرد. الان کاری به میزان علمی بودن و یا صحت این مورد ندارم ولی چیزی که تا الان خودم تجربه‌ کردم اینه که اگه یه مدت بگذره و حواست به خودت و البته به کمالگرایی‌ات نباشه، بعد از یه مدت که یهو به خودت میای می‌بینی ای داد بی‌داد! دوباره انگار فرمون افکار و انتخاب‌هات افتاده دست این کمال‌طلبی کوفتی و هی داره باهات کاری می‌کنه که درگیر فلج تحلیلی بشی و کاری نکنی! همین‌جا هم به‌طور ضمنی بگم که چند ماه پیش می‌خواستم از فلج تحلیلی بنویسم ولی کامل‌گرایی و اهمال‌کاری ناشی از همون کمال‌گرایی نذاشت (چون می‌خواستم یه چیز کامل و خفن بنویسم و برسونم دست خلق‌ا... که شما باشی!)؛ ولی حالا به‌صورت مختصر می‌گم جریانش چیه (اصلا الان که فکرشو می‌کنم انگار همین هوس نوشتن یهویی توفیق اجباری شد واسه گفتن از فلج تحلیلی) فلج تحلیلی دیدی یه وقتایی می‌خوای بری راجع به یه چیز مطالعه کنی مثلا راه‌های کاهش وزن؛ بعد از یه جایی به بعد انقدر درگیر مطالعه منابع بیشتر و بعدش دو دوتا چارتا با خودت می‌شی که اصلا یادت می‌ره واسه چی رفتی سراغ مطالعه دربارۀ چنین موضوعی! این می‌شه که به‌جای اقدام در راستای دستیابی به اون هدف اصلی و اولیه، در سطح تحلیل باقی می‌مونی و پیشرفت محسوسی در عمل برات حاصل نمی‌شه... اینجاست که می‌گن دچار فلج تحلیلی یا به قول اجنبی‌ها Paralysis analysis syndrome شدی.خب برگردیم سر ماجرای اولیه؛ داشتم می‌گفتم یه وقتایی با خوندن یه متن مثل همین، یه کتاب یا هر محتوای دیگه، یا حتی با تلنگر یه دوست یا تراپیست و... می‌فهمی که از این کمال‌خواهی چیزی به تو نمی‌رسه و شروع می‌کنی به مدیریت و کم کردنش تا به یه تعادل نسبی برسی و به جای این که بخوای یه کاری رو تمام و کمال به انجام برسونی، فقط انجامش بدی. خب این یه پیروزی ارزشمنده و بهت تبریک می‌گم! ولی حرفی که اول داشتم می‌زدم چی بود؟ اینه که چندوقت که می‌گذره و وقتی دوباره درگیر چالش‌های جدید می‌شی که ذهن و انرژی‌ات رو درگیر خودش می‌کنه، از ذهن‌آگاهی در میای و می‌افتی تو چرخۀ قبلی یعنی کمال‌گرایی و اهمال‌کاری و فلج تحلیلی و این‌ها...اینجاست که دردسرت شروع می‌شه.گنده فکر می‌کنی ولی به جای اقدام موثر، اهمال‌کاری می‌کنی و از برنامه‌هات و Deadline ها عقب می‌افتی، حالت کم‌کم بد می‌شه و شروع می‌کنی به مقایسۀ خودت با بقیه (خصوصا اون آدمای مثلا و علی‌الظاهر خفن همه‌چیزتمومی که تو شبکه‌های اجتماعی می‌بینی!) و سرزنش‌کردن و خودت و ادامۀ ماجرا...چاره چیه؟خب تو این مطلب صرفا خواستم طرح موضوع کنم و بگم حواس‌مون به این موضوع باشه. خود آگاهی به این مسئله اولین قدم در حل یا بهبودش می‌تونه باشه.منم که فی‌الحال دارم دست‌وپا می‌زنم تو این جریان ولی یه سری چیزایی که تا الان خوندم و به کار بستم و کمک کرده رو سعی می‌کنم تو نوشته‌های بعدی بگم. تو هم اگه تجربۀ مشابهی داری یا حتی راهکار مناسبی واسش پیدا کردی لطفا تو قسمت نظرات برامون بنویس.تا بعد،ارادت. ?