deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
آیا افزایش سابسکرایب یوتیوب تضمینی برای کسب درآمد دلاری است؟

کسب درآمد دلاری از یوتیوب با داشتن اسطراتژی بسیار ساده است کافیه تولید محتوای مفید داشته باشی و از قوانین یوتیوب پیروی کنی تا به مانیتایز شدن کانال یوتیوب کمک کنی وقتی کانال شما در یوتیوب مانیتایز شود باعث افزایش درآمد شما میشود.یوتیوبنکاتی که باید در مورد خرید سابسکرایب یوتیوب بدانیدبرای اینکه سابسکرایب ها به کانال شما افزوده شوند، باید کانال خود را حتما عمومی کنید. متاسفانه امروزه بسیاری از سایت هایی که فاقد اعتبار هستند، اعضای فیک را در ازای اعضای واقعی به فروش می رسانند. این فرایند ویوی کانال شما را به شدت کاهش خواهد داد و حتی باید بگوییم که این کار نیز از نگاه قوانین یوتیوب رد گردیده است. با این وجود بهتر است ابتدا از اعتبار سایت مورد نظر اطمینان حاصل کنید و سپس با خیالی آسوده اقدام به خرید سابسکرایب نمایید.اگر پس از فرایند خرید اعضا را دریافت نکردید، حتما با پشتیبانی سایت ارتباط برقرار کنید. این مشکلات ممکن است به دلیل پرداخت ناموفق یا خطای بانکی به وجود بیاید. سایت فالوور اینستاگرام یکی از سایت های بسیار معتبر و مطمئن در این زمینه می باشد و بسته های گوناگونی را با توجه به بودجه و نیاز شما ارائه خواهد داد. شما می توانید با توجه به آن چیزی که مد نظر شماست، خرید سابسکرایب خود را انجام دهید.سابسکرایب تضمینی برای کسب درآمد دلاریدر پاسخ به این سوال باید بگوییم که خرید سابسکرایب به عنوان یک راه میان بر برای کسب درآمد دلاری است اما همواره به این نکته توجه داشته باشید که یک محتوایی خوب است که می تواند اعضای کانال شما را نگه دارد و حتی تولید محتوای با کیفیت می تواند میزان اعضای شما را در این شبکه اجتماعی افزایش دهد.پس توجه داشته باشید محتوایی که آن را منتشر می کنید علاوه بر اینکه نباید کپی باشد، بلکه باید ارزشمند باشد و کاربران بسیاری را به خود جلب کند. به سراغ محتواهایی بروید که بروز شده هستند و کاربردی برای مخاطب دارند. از کلمات سئو شده و کلیدی برای محتواهای خود استفاده کنید تا بازدید خود را افزایش دهید.نکته دیگری که میتوان آن را یک نکته کلیدی دانست این است که، بهتر است پاسخگوی سوالات اعضای خود باشید، تا در خصوص ویدیوهای خود فهم بهتری برای آنها خلق کنید و برای همیشه آنها را در کنار خود داشته باشید.کسب درآمد در یوتیوب چه قوانینی دارد؟امروزه در یوتیوب برای کسب درآمد قانون هایی وجود دارد و این قوانین نیز اینگونه است که کانال شما در طول سال باید حدود ۴۰۰۰ ساعت بازدید دریافت کند تا به درامد برسد. البته نکته مهم، واقعی بودن بازدید کنندگان شما خواهد بود. تمامی افرادی که از ویدیوی شما دیدن می کنند باید واقعی باشند.علاوه بر این شما باید در کانال خود حداقل ۱۰۰۰ سابسکرایبر داشته باشید تا بتوانید از یوتیوب کسب درآمد را آغاز نمایید. در حقیقت باید این را بدانید که شبکه اجتماعی یوتیوب با توجه به تعداد بازدید کننده ویدیوی شما درصدی از سود تبلیغات خود‌ را به شما ارائه خواهد داد. یعنی اگر بازدید ویدیویی که منتشر کرده اید به حد نصاب برسد و مورد قبول الگوریتم یوتیوب باشد، مبلغی را دریافت خواهید کرد.در این رابطه روش های متعددی نیز وجود دارد که شما به عنوان کاربر یوتیوب می توانید با در پیش گرفتن آنها تعداد دنبال کنندگان خود را افزایش دهید. راحت ترین راه‌حل که حتما برای همین امر در حال خواندن این مقاله هستید، خرید سابسکرایب یوتیوب است. شما در ازای پرداخت هزینه بسیار کمی، می توانید به آسانی به هر تعداد که بخواهید سابسکرایب یوتیوب دریافت کنید.https://xn--mgbaaan4bdn6j5asgxa56men.com/buy-youtube-subscribers/
قیمت سیگار در ترکیه، بسیار بالاتر از ایران! آیا این تجارت پرسودی برای ایرانی هاست؟

آن‌ها که به ترکیه رفته‌اند خصوصاً اگر زمینی رفته باشند، حتماً متوجه تمایل بالای ترک‌ها برای خرید سیگار از ما ایرانی‌ها شده‌اند. این‌جا می‌خواهیم یک نگاهی کنیم به مساله صادرات چمدانی سیگار از ایران به ترکیه.سوال اول، آیا سیگار در ترکیه از ایران گران‌تر است؟بله، مقدار قابل توجهی سیگار در ترکیه از ایران گران‌تر است.سوال دوم، آیا تُرک‌ها همان سیگارهایی که ما در ایران داریم را مصرف می‌کنند ؟بله ! ایران در زمینه سیگار، تفاوتی با بازار دنیا ندارد! منظورم اینه که شرکت‌های بین‌المللی و برندهای خوب سیگار در ایران هستند! نوشابه و سیگار از اون چیزهایی است که آمریکایی‌ها ایران را ول نکرده‌اند ! بله ! شرکت بریتیش امریکن توباکو (British American Tobacco) در ایران فعالیت رسمی دارد و برندهای سیگار رسماً و با همان کیفیت جهان، وارد ایران می‌شوند.سوال سوم، تفاوت قیمت سیگار در ایران و ترکیه چقدر است ؟قیمت سیگار در ترکیه، کمی از دو برابر قیمت سیگار در ایران هم بیشتر است. قیمت انواع مختلف سیگار با هم فرق دارد، اما مثلاً قیمت سیگار کنت 8 در ترکیه حدود 1.1 دلار و همان سیگار در ایران حدود 0.5 دلار است. (برای دیدن منبع این قیمت، روی قسمت لینک شده و آبی کلیک کنید)سوال چهارم، چقدر سیگار می‌شود به ترکیه بُرد ؟دقیقاً مشکل همین جا است ! به طور معمولی یک باکس سیگار بیشتر نمی‌شود به ترکیه برد، حالا شما با روش‌های مختلف آن را دو باکس حساب کنید. یعنی سودی که می‌کنید حدود 12 دلار است ! که چندان جذاب نیست. چیزی که در ایجاد سودآوری شما اهرم ایجاد می‌کند، حجم سیگاری است که می‌توانید با خود به ترکیه ببرید !از نظرِ من، تجارت چمدانی سیگار به ترکیه، برای یک فردِ معمولی، آن‌قدر هم که می‌گویند سودِ اقتصادی ندارد. اما پیشنهاد می‌کنم برای اطلاعات بیشتر لینک زیر را هم ببینید، این مقاله به طور تخصصی تری به موضوع تجارت چمدانی با ترکیه پرداخته و سیگار را هم به عنوان یکی از گزینه‌های رایج بررسی کرده است :https://irexportex.com/%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%DA%86%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D9%87/سیگار در ترکیه
استارت آپ Medsaf

لاگوس یکی از بزرگترین شهرهای آفریقا می‌باشد که در حال پیشرفت است و مانند بیشتر جامعه‌های در حال توسعه، توزیع کیفیت در خدمات مراقبت سلامت می‌تواند در اینجا هم کاملاً چالش برانگیز باشد.مطابق آمار 30-40٪ از کل داروهای فروخته شده در نیجریه‌، جعلی یا غیراستاندارد هستند. سازمان بهداشت جهانی بیان می‌دارد که از هر 10 داروی فروخته شده در کل آفریقا 1 مورد جعلی یا غیر استاندارد است. در سال 2017، استارت‌آپ Medsaf در تلاش برای حل این مسئله راه‌اندازی شد.استارت‌آپ Medsaf یک راه‌حل زنجیره تأمین دارویی است که هدف آن افزایش در دسترس بودن داروها ، قیمت مناسب و کیفیت خوب داروها می‌باشد. Medsaf در بازارهای نوظهور فعالیت می‌کند و به بیمارستان‌ها، داروخانه‌ها، NGOها، دولت‌ها و تولیدکنندگان خدمات ارائه می‌دهد.این استارت‌آپ در سال 2017 برای اطمینان از دسترسی بیمارستان‌ها و داروخانه‌های آفریقا، به بالاترین کیفیت در داروها با بهترین قیمت در هر لحظه از زمان، شکل گرفت. Medsaf ادعا می‌کند که کنترل کیفیت را به عنوان یک خدمت ارائه می‌کند تا داروخانه‌ها و بیمارستان‌ها بتوانند با خیالی آسوده دارو خریداری کنند. با توجه به اینکه Medsaf به این زنجیره تأمین دارو مسلط می‌باشد و اطلاعات دقیقی از محل داروها در اختیار دارد، در نتیجه قادر است که در اسرع وقت داروهایی را که به دقت بررسی کرده، به درب منزل شما برساند.این پلتفرم داروخانه‌ها را قادر می‌سازد تا با بیمارستان‌ها و بیمارانی که خارج از موقعیت جغرافیایی‌شان هستند، ارتباط برقرار کنند و از طریق این پلتفرم داده محور و مشارکت‌های محلی، داروهای جعلی ریشه‌کن می‌شوند.پلتفرم Medsaf از طریق داده‌های کلان، روندهای اپیدمیولوژیک و ترجیحات مصرف‌کننده‌ها را جهت رفع مشکلات در زنجیره تأمین دارو ترکیب می‌کند.
مرگ مجازی | متاورس رنگ

مرگ مجازی در دنیای متاورس رنگ چیست ؟در دنیای موازی متاورس رنگ مرگ مجازی معنایی ندارد و شهروندانی که در دنیای فیزیکی فوت می نمایند آواتارهای آنان در دنیای موازی همچنان باقی مانده و از ططریق هوش مصنوعی هدایت و کنترل می گردد و با توجه به تجربیات قبلی این آواتارها که در هوش مصنوعی ذخیره شده است می توان از این آواتارها در بخش های مختلف استفاده نمود .در چه صورتی شهروندان در دنیای موازی دچار مرگ مجازی می شوند ؟ و منظور از مرگ مجازی در دنیای موازی متاورس رنگ چیست ؟در صورت وقوع چه حوادثی در دنیای موازی شهروندان دچار مرگ مجازی می شوند ؟ و با مرگ مجازی چه تغییراتی در وضعیت حضور آواتارهای شهروندان در دنیای موازی متاورس رنگ رخ خواهد داد ؟آیا مرگ در دنیای فیزیکی باعث وقوع مرگ در دنیای مجازی نیز خواهد شد ؟ یا اساسا در دنیای چند جهانی متاورس رنگ چیزی به نام مرگ مجازی وجود ندارد ؟در صورتی که شهروندی در دنیای فیزیکی که فوت نماید آواتار وی در دنیای موازی چه سرنوشتی خواهد داشت ؟ آیا آواتار او نیز دچار مرگ مجازی خواهد شد ؟پس از مرگ شهروندان آواتارهای آنها در دنیای موازی از چه طریقی هدایت و کنترل می شوند ؟ و چگونه کارایی در دنیای موازی متارنگ خواهند داشت ؟هدایت و کنترل آوتارها در صورت مرگ شهروندان در دنیای موازی به عهده چه کسی می باشد ؟ و چگونه این آواتارها به فعالیت خود ادامه می دهند ؟چرا پس از مرگ شهروندان آوتارهای آنان نیز در دنیای موازی غیر فعال نشده و اصطلاحا دچار مرگ مجازی نمی شوند ؟ استفاده از قبرستان مجازی در شهر مجازی ایران آیا ارتباطی با مرگ مجازی در دنیای موازی متاورس رنگ دارد ؟آیا می توان از اطلاعات و توانایی های آواتارهایی که شهروندان مالکشان فوت نموده اند در کارهای مختلف شهر مجازی ایران استفاده نمود ؟...مشاهده و مطالعه پاسخ این پرسش ها و توضیحات بیشتر در انجمن متاورس ایرانمرگ مجازی | متاورس رنگ
شايع‌ترين علائم زخم معده چيست؟

زخمي باز كه در سطحي داخلي معده و قسمت بالاي روده كوچك ايجاد مي گردد، زخم معده ناميده مي شود، اغلب سوزش معده از رايج ترين علائم زخم معده به شمار مي رود. علل مختلفي براي زخم معده وجود دارد كه عبارتند از؛ عفونت ناشي از باكتري هليكوباكترپيلوري ، استفاده بيش از حد از مسكن ها مانند ايبوپروفن، آسپرين و ناپروكسن سديم و... .مطلب کاملهم چنين لازم به ذكر است كه مصرف غذاهاي تند و استرس نيز باعث تشديد بيماري زخم معده در فرد مي شوند. با مطالعه اين مقاله علائم زخم معده را به خوبي بشناسيد و نسبت به درمان آن اقدام كنيد.رايج ترين علائم زخم معده چيست؟نفخداشتن حالت تهوع يا استفراغاحساس درد خفيف در معدهكاهش وزن پيدا كردنسوزش معدهرفلاكس اسيد معدهاحساس سوزش در قفسه سينهعدم تمايل به غذا خوردن به علت درداحساس سيري آسانداشتن ادرار تيره و مانند قيراستفراغ هاي خوني يا با زمينه قهوه ايافزايش درد در زمان خوردن، نوشيدن و يا استفاده از آنتي اسيدهاي كم خونياحساس خستگيتنگي نفسپوست رنگ پريدهافزايش سوءهاضمهدر صورت داشتن چنين علائمي بهتر است به پزشك متخصص مراجعه كنيد. ممكن است درد در ابتدا خفيف ولي رفته رفته شدت يابد.علائم زخم معده چه زماني در فرد آشكار مي شود؟در بيش تر موارد درد ناشي از زخم معده پس از يك ساعت از غذا خوردن آشكار و تا مدتي ادامه مي يابد. گاهي اين درد مي تواند چنان آزاردهنده باشد كه فرد را در نيمه شب از خواب بيدار كند. هم چنين به علت اين كه زخم معده در زمان گرسنگي تشديد مي يابد بهتر است به هيچ عنوان معده اين افراد خالي نباشد. علاوه بر اين موارد دردهاي ناشي از زخم معده ممكن است براي مدت زماني از بين برود، اما دوباره پس از چند هفته مجدد علائم زخم معده در فرد نمايان شود. دردهايي كه دليل آن وجود زخم معده در بدن فرد باشد، معمولا براي چند دقيقه يا چند ساعت طول مي كشد.
روش تشخیص توپ فوتبال فیک و اورجینال

توپ های فوتبال و حتی توپ فوتسال اصل و فیک تفاوت هایی با هم دارند اما در برخی مواقع ممکن است توپ فیک به گونه ای طراحی شده باشد که فرد نتواند به راحتی تشخیص دهد که توپ اصل است یا فیک، به همین دلیل قبل از خرید توپ باید بسیار دقت داشته باشید. برخی از تفاوت های توپ فوتبال اورجینال و فیک را در این قسمت ذکر خواهیم کرد.· تکه های توپ اصل با دست به یکدیگر دوخته شده اند، در حالی که ممکن است تکه های توپ های فیک با چسب بهم چسبیده باشند.· وزن توپ های اورجینال استاندارد است، در حالی که برخی از توپ های فیک ممکن است وزن مناسبی نداشته باشند.· توپ اصل زیاد سفت نیست و پا هنگام فوتبال اذیت نخواهد شد.راه های تشخیص توپ فوتبال اورجینال از فیکخرید توپ فوتبال مناسب مهم است و قبل از خرید باید به نکات و عوامل مختلفی توجه نمایید تا بتوانید توپ مناسبی را خریداری کنید.· دوخت توپ را بررسی کنید: هنگام خرید لازم است به چگونگی دوخت توپ یا اتصال تکه های توپ به یکدیگر توجه کنید. دوخت توپ اصل باید محکم باشد، از خرید توپ هایی که تکه های آن به وسیله چسب به هم متصل شده اند خودداری کنید. سعی کنید توپی را بخرید که تکه های آن دوخته شده باشند در این صورت ماندگاری توپ نیز بالا خواهد رفت. بسیاری از تکه های توپ های اصل به وسیله دست دوخته شده اند و کیفیت بالایی نیز دارند.· میزان سفتی، نرمی و وزن توپ را بررسی کنید: یک توپ خوب نباید جنس سفتی داشته باشد، چرا که در این صورت می تواند بسیار آزار دهنده باشد و به پای شما آسیب وارد کند. همچنین از خرید توپ هایی با جنس بسیار نرم نیز خودداری کنید؛ چرا که در این صورت ممکن است هنگام هدف گیری توپ به منحرف شود و نمی توان با آنها هدف گیری دقیقی داشت. وزن توپ مهم است، توپ نباید وزن زیادی داشته باشد. وزن مناسب توپ اصل اورجینال باعث می شود تا بازی راحت تر و بهتر انجام شود.· تعداد تکه های توپ را هنگام خرید بررسی کنید: توپ ها انواع مختلفی دارند و بسته به نوع توپ دارای تکه های مختلفی هستند. تعداد تکه های توپ با توجه به نوع توپ از ۸ تکه تا ۳۲ تکه هستند. تعداد تکه های یک توپ بر روی بازی تاثیر فراوانی دارد، پس باید به این نکته توجه شود.نکات مهم در خرید توپ فوتبالهمانطور که قبلا گفته شد خرید توپ فوتبال بسیار مهم است و هنگام خرید باید عوامل مختلفی را بررسی نمود که در ادامه برخی از آنها را ذکر خواهیم کرد.· سایز توپ: سایز توپ بسیار مهم است، چرا که برای انجام بازی فوتبال بیشتر از دو سایز ۴ و ۵ استفاده می شود. سایز های ۴ معمولا بیشتر برای بازی هایی است که در سالن ها انجام می شوند و سایز ۵ برای بازی هایی که در زمین های چمن دار برگزار می شوند مناسب هستند.· توپ فوتبال پرسی یا دوختی: معمولا در بازار هر دو نوع توپ پرسی و توپ دوختی وجود دارد. از توپ دوختی بیشتر در بازی های عادی استفاده می شود، اما برای بازی هایی مانند جام جهانی و… از توپ پرسی استفاده می کنند. اگر توپ های پرسی آسیبی ببیند نمی توان آنها را تعمیر کرد، اما توپ های دوختی را می توان تعمیر نمود.شما برای اینکه خرید راحت به همراه ضمانت اصالت توپ فوتبال یا توپ فوتسال را داشته باشید، می توانید از فروشگاه های معتبری همچون سوت استور خرید نمایید. اینگونه فروشگاه ها ضمن تضمین اصالت کالا از مزایایی همچون ارسال رایگان و تخفیفات ویژه نیز مشتریان خود را بهره مند می کنند.
آرمین مردعلیشاهی گیمر

آرمین مردعلیشاهی گیمر ۹۰آرمین مردعلی شاهی گیمر ۱۴ساله که به گفته خودش متولد شهریور ۱۳۸۸است آرمین در بازی فورتنایت نفر ۹شدایشون به گفته خودش از ۱۰سالگی شروع به گیم کرد درآمد اون ماهی ۲ملیون از آپارات است فعلا فعالیتی ندارد ولی به طرفدار هایش قول داده که با سورپرایز خفن ویدیو میزارد
گوگل به زودی اجازه ورود و ثبت‌نام در دستگاه‌های بسیار قدیمی اندروید را نخواهد داد

شکل ۱: اندویدهای قدیمی اجازه ورود به حساب گوگل را نخواهند داشتمنتشر‌شده در: مجله خبری The Verge به تاریخ ۱ آگوست ۲۰۲۱ لینک منبع: Google soon won’t let you sign in on very old Android devicesاگر شما هنوز دستگاهی دارید که اندروید ۲.۳.۷ (نسخه نهایی (Gingerbread یا قدیمی‌تر را اداره می‌کند، گوگل به شما اجازه نخواهد داد که در آن دستگاه با توجه به سند پشتیبانی (از طریق (Liliputing به حساب گوگل خود وارد شوید.این شرکت می‌گوید: «به عنوان بخشی از تلاش‌های ما برای ایمن نگه داشتن کاربران، گوگل دیگر اجازه ثبت‌نام در دستگاه‌های اندرویدی که اندروید ۲.۳.۷ یا کم‌تر را از ۲۷ سپتامبر ۲۰۲۱ اجرا می‌کنند نخواهد داد.» «اگر شما بعد از ۲۷ سپتامبر وارد دستگاه خود شوید، ممکن است در هنگام تلاش برای استفاده از محصولات و خدمات گوگل مانند Gmail، YouTube و Maps، خطاهای نام کاربری یا رمز عبور را دریافت کنید.»اندروید ۲.۳.۷ تقریبا ۱۰ سال پیش منتشر شد.برای اینکه بتوانید تصور کنید که دستگاه چقدر تحت تأثیر این تغییر قرار خواهد گرفت، اندروید ۲.۳.۷ تقریبا ۱۰ سال پیش عرضه شد. اما با توجه به این که در حال حاضر بیش از سه میلیارد دستگاه اندروید فعال در طبیعت وجود دارد، این تغییر به احتمال زیاد بیش از چند نفر را تحت‌تاثیر قرار خواهد داد که ممکن است هنوز هم به تکنولوژی‌های قدیمی‌تر دسترسی داشته باشند.طبق گفته گوگل، اگر شما بعد از مهلت ۲۷ سپتامبر در اندروید ۲.۳.۷ یا بالاتر باشید، اگر در مرورگر دستگاه خود وارد سیستم شوید، باز هم قادر به استفاده از برخی خدمات گوگل خواهید بود. اما دستگاه‌ها در اندروید ۳.۰ (Honeycomb) همچنان قادر به ورود به حساب‌های گوگل خواهند بود، این شرکت می‌گوید، بنابراین اگر دستگاه قدیمی‌تر شما می‌تواند به روز شود، ممکن است بخواهید این کار را بکنید.این متن با استفاده از ربات مترجم مقاله خبری ترجمه شده و به صورت محدود مورد بازبینی انسانی قرار گرفته است.در نتیجه می‌تواند دارای برخی اشکالات ترجمه باشد.مقالات لینک‌شده در این متن می‌توانند به صورت رایگان با استفاده از مقاله‌خوان ترجمیار به فارسی مطالعه شوند.
بیت دیفندر، چرا و چگونه

اگر تاکنون سروکارتان با آنتی ویروس ها افتاده باشد، حتما نام آنتی ویروس بیت دیفندر به گوش شما خورده است. شرکت نرم افزاری سافت وین، بیت دیفندر را از سال 2001 روانه بازار کرد و اکنون این محصول یکی از مطرح ترین محصولات در زمینه امنیت اطلاعات به شمار می رود. آنتی ویروس بیت دیفندر امروزه امنیت حفاظت از اطلاعات حدودا صد میلیون کاربر را در اقصی نقاط جهان برعهده دارد. با توجه به مطالبی که گفته شد می توان بیت دیفندر را یکی از سردمداران دنیا آنتی ویروس ها به شمار آورد. به همین علت در ادامه به توضیحات بیشتری در خصوص چرایی و چگونگی خرید و استفاده از آنتی ویروس بیت دیفندر می پردازیم.چرا بیت دیفندر؟همانطور که می دانید ویروس های کامپیوتری می توانند امنیت دستگاه و اطلاعات شخصی شما را به خطر انداخته و مشکلات جدی برای شما به وجود آورند. به همین علت استفاده از یک آنتی ویروس مطمئن برای هر کاربری که در فضای وب و صفحات اجتماعی فعالیت دارد امری ضروری است. از آنجا که هر روز ویروس های جدیدی به دنیای ویروس های کامپیوتری افزوده می شوند باید با تحقیق و بررسی آنتی ویروسی که می تواند خطرات ناشی از انواع ویروس های کامپیوتری را خنثی کرده و می تواند با تمام بدافزارها مقابله کند را برای دستگاه انتخاب کرد.یکی از معتبرترین آنتی ویروس های جهان که در سال 2020 توانسته عنوان اول را در زمینه سایبری و حفاظت از اطلاعات نصیب خود کند، آنتی ویروس بیت دیفندر می باشد. از جمله مهم ترین مزایایی که می توان برای این آنتی ویروس برشمرد باید به عدم کاهش سرعت عملکرد رایانه در هنگام استفاده از آن می باشد. همچنین سادگی و استفاده آسان از این نرم افزار از جمله دیگر ویژگی های حائز اهمیت آن به شمار می رود. این آنتی ویروس انواع و اقسام مختلفی دارد که توضیحات مفصل در خصوص آن از حوصله بحث ما خارج است.چگونه آنتی ویروس بیت دیفندر خریداری کنیم؟احتمالا این سوال نیز در ذهن شما مطرح شده که چرا برای استفاده از یک آنتی ویروس باید مبلغی را پرداخت کنم؟ و یا تفاوت آنتی ویروس رایگان با لایسنس های اورجینال چیست؟در پاسخ به این سوالات باید گفت که وقتی شما یک آنتی ویروس اورجینال را تهیه می کنید، به نوعی یکی از اعضای گروه مشتریان آن ها محسوب می شوید. بنابراین شرکت موظف است به صورت 24 ساعته پشتیبانی انجام دهد. لازم به ذکر است که از آنجایی که هر روز ویروس های جدیدی در فضای وب پخش می شوند، شما با خرید لایسنس اصلی می توانید آنتی ویروس خود را آپدیت کنید.با توجه به مطالب گفته شده خرید لایسنس اصلی بیت دیفندر برای کسانی که قصد استفاده از این محصول را دارند امری ضروری است. همچنین باید از فروشگاه های معتبری که این محصول را ارائه می کنند اقدام به خرید انجام داد.
«damn you...»

من از هر چیزی که در مورد توعه یا منو یادت میندازه متنفرم من وقتی بهت فکر میکنم حالم بهم میخوره از هرچی خاطره ست که داشتیمکی من اینقدر متنفر شدمکی قلب منو اینجوری کردی چیکار کردی با قلبم تو، هاا! که دیگه دلم نمیخاد کسیو دوس داشته باشم ینی دیگه حوصله دوست داشتن و کشف کردن آدم جدید دیگه ای رو ندارم.این حسا منو اذیت می‌کنه حالم و بد می‌کنه من من اصلا نمیتونم بهت فکر کنم چون حالمو بد می‌کنی اگه چیزی منو یادت بندازه کل روزمو خراب می‌کنه، اره تو از اول هم همینقدر چندش و منفی بودی تو همیشه بدبخت بودنمو بهم یاد آوری میکردی چقدر عوضی هستی تو اخه؟!چقدر خوب شد که مثل یه اشغال بدرد نخور از زندگیم حذفت کردم چقدر خوشحالم می‌دونی چرا؟! چون تو مثل یه انرژی منفی بزرگ بودی تو زندگیم ، با تو همیشه غمگین بودم من ...منو از انرژی منفی هات پر میکردی تو چجور آدمی بودی ؟چقدر مزخرف بودی هی سعی میکنم فراموشت کنم ولی ولی ولی باز یه چیزی منو یادت میندازه سعی میکنم چشامو ببندم و فراموش کنم ولی بااینکه از زندگیم حذفت کردم باااز از همون دور بهم انرژی‌ منفی میفرستی اره اره اره چقدر یه آدم می‌تونه حال بهم زن و چرت باشه.کاش میتونستم مثل یه غذای بد مزه بالا بیارمت و این نفرت تموم شه.یادمه اون روزی که پرتت کردم بیرون مثل پرنده ای که تو قفس بوده آزاد شدم پرواز کردم و دنیام رنگی رنگی شد .حتی ارزش اینو نداری بهت فکر کنم یا بخام راجع بهت بنویسم اما اما لااقل قلبم از نفرت خالی میشه.رها رادمهر_
خواهرم

بعضی وقتا از خودم میپرسم من کیم؟چرا عوض شدم؟خیلی دلتنگم ولی دلتنگ کی؟دلتنگ چی؟من که کسی و ندارم که دلم براش تنگ شهکلا یجوریم،شاید همون طور که همه میگن بخاطر سن نوجوانی باشهخیلی ساکت بودم بخاطر ساکت بودنم بین نوه ها محبوب بودم،هیچ وقت گریه نمیکردم یا مثل بچه های دیگه نمیگفتم اینو میخوام اونو میخوام ولی عجیب بودم.ولی خواهر بزرگترم یجوری محبوبیت داره که یه پلنگ بین پسرا نداره واقعا نمیفهمم چراااااااااااا؟با کسی کاری نداشتم کسی و اذیت نمی کردم ولی باز خواهرم با اون سن کمش که مخاطبش من بودم میگفت فروشش کنید خیلی به اونروزا فکر میکنم که چیکارش کردم که اینو میگفت چرا منو باید بفروشن؟حتی الانم خیلی بی ادبانه بهم میگه تو اضافه ای داداشم میخوای؟همیشه خدا تو اتاقشم تا باهاش حرف بزنم و شوخی کنیم ولی اون شوخیا بدون هیچ شکی به دعوا تبدیل میشد.قیافه خواهرم وقتی میرم تو اتاقشاز من بدش میاد ،نفرت خاصی نسبت به من داره.چیه همش میگن بچه های کوچک و بیشتر دوست دارند الان خواهر من به پدرم دستور میده تازه نوه اولم هست.توقع دیگه ای ازم نداشته باشید که درباره خواهرم خوب بگم، والا.بدرود
رفتار های سمی

مقدمههمه جا پر از ادمه،ادمایی که هر کدوم با باتوجه به اون گذشته درحال سر کله زدن با یه مشکل هستن.مشکلاتی که شاید حتی خودشون هم ندونند که میشه بهشون گفت عادت یا مشکلات یا حتی مرضی های سمی.امروز قراره که اون چند تا از اون سمی هارو باهم برسی کنیم*برای نوشتن این پست،با روانشناس-افراد درمان شده-و افراد در حال درمان صحبت شده.ادعا ی شعور_منطق و عقلهمیشه افرادی که ادعا دارند هیچی بارشون نیست البته نه همیشه ۹۹ درصد اوقات.یکی از عادات سمی ادعا عه،ادعایی که بعد از به دست آوردنش خداهم بنده نیستی،همه چیو فراموش میکنی.همیشه حتی تو مغزت هم حق رو میدی به خودت ،و بنظرت این درست ترین راهی که داری میری.بنظرت بقیه درکت نمیکنن و فکر می‌کنی همه غلط میرن و تو درست میری.این طرز فکر تو همه چی میشه تو درس خوندن تو انتخاب سبک زندگی،تو پیدا کردن شریک زندگی و.. .شاید اسمش رو نذارید ادعا،ولی اسم درستش همینهمغز خوری (مغز خودت)متاسفانه بعد از تحقیق راجب این رفتار سمی فهمیدم که خودمم دچار این مشکل هستم.مغز باید تحت کنترل ما باشه نه ما تحت کنترل اون. همه ی ما یه صدایی تو مغزمون داریم،که من همیشه دارم باهاش دعوا میکنم یا حرف میزنم،وقتی حرف زدن باهاش زیاد بشه کنترل فکر کردن اون صدا از دستتون در میره و اون صدا با بلند ترین صدا درمورد همه چی تو مغزتون حرف میزنه.و باعث میشه هیچ وقت تمرکز کامل نداشته باشی و حتی نتونی یک ثانیه اون صدا رو آروم کنی:)گذشته گذشته گذشته خیلی ها این رفتار سمی رو با رفتار بالا اشتباه میگیرند،اما کاملا با هم فرق دارند یه شباهت کوچیک دارند اونم اینکه این هم با صدای مغز کار داره.اما نوع فکر کردن صدا فرق داره،صدا همیشه درحال زندگی تو گذشته است،صدا از جایی که از بچگی یادش هست رو میاره جلوی چشمات،خیلی جاهاش رو از خودش میسازه، و تنها هدفش نابودی توعه. و متاسفانه تو نمیتونی کنترلش کنی!استرس یا بی توجهی کامل!و آخرین چیزایی که باید راجبشون حرف میزدم استرس و بی اهمیتیهکه من به دومی دچارم😔استرس برای همه ی ادم ها واجبه اما گاهی انسان هایی هستند که از اتفاقاتی که نیافتند هم استرس میگیرند.که باعث میشه هیچ وقت نتونن آرامش داشته باشندو بی اهمیتی همون طوری که گفتم انسان به استرس نیاز داره،و این اشخاص بر خلاف گروه بالا،خیلی آرامش دارند و هیچ جوره استرس نمی‌گیرن.و نکته ی امتحانیاگه حتی یکی از این موارد رو داشتین،پیشنهاد میکنم تحقیق کنید درموردش،برگردید به گذشته تا ببنید از کجای کودکی سر چشمه گرفته،قطعا از گذشته سرچشمه گرفته.بعد هرچی تو مغزتون میاد رو بنویسید،مدیتیشن کنید و در آخر اگه هنوز هم آروم نبودین با تحقیق های زیاد به یه تراپیست و روانشناس مطمئن مراجعه کنید تاكید میکنم باید بهترین روانشناس رو با تحقیق پیدا کنید.:)مرسی که خوندید 🤝
شطرنج

Chess... شطرنج نوعی بازی تخته‌ای دونفره است که بر روی صفحه شطرنج و با استفاده از مهره‌های شطرنج (شاه، وزیر، رخ، فیل، اسب و سرباز) انجام می‌شود. هر یک از مهره‌های شطرنج به شکل مخصوصی حرکت می‌کنند و قادر به زدن مهره‌های حریف نیز هستند. هدف این بازی مات کردنِ حریف است؛ یعنی ایجاد وضعیتی که شاه حریف بعد از کیش شدن هیچ راهی برای رفع کیش نداشته باشد. همچنین بازی در صورت تسلیم اختیاریِ یکی از بازیکنان نیز به پایان می‌رسد؛ این اتفاق معمولاً وقتی می‌افتد که شکست اجتناب‌ناپذیر به‌نظر برسد. بازی شطرنج همچنین در چندین حالت ممکن است با تساوی ختم شود. بازی شطرنج به سه بخشِ شروع بازی یا گشایش، وسط بازی و آخر بازی تقسیم می‌شود که در هر یک از این مراحل، تاکتیک‌ها، استراتژی‌ها و سبک‌های متفاوتی به‌کار بسته می‌شوند. مهره‌های شطرنج دارای ارزش متفاوتی هستند و برای ثبتِ حرکات، با نمادهای ویژه‌ای نوشته می‌شوند. شطرنج دارای تاکتیک‌هایی ازجمله چنگال و آچمز و حرکات ویژه‌ای مانند حرکت قلعه، آن‌پاسان و ترفیع پیاده است.
سندرم کتاب دوم

واقعا الان یکی از سخت ترین لحظات چند وقت اخیرمه ، اینکه بعد یه مدت طولانی و با دلی پر از حرف بخوای دوباره شروع کنی به نوشتن ولی ندونی از کجا شروع کنی و چی بنویسی خیلی رو مخه و بنظرم اگه ادامه پیدا بکنه شاید آدم رو به دیوونگی بکشونه. این حالت مثل مواقعی هست که نویسنده ها میخوان کتاب دوم خودشون رو بنویسن ولی هر کاری که میکنن نمیتونن شروع به نوشتن کنن ، انقدری این اتفاق مرسموم شده بین نویسنده ها که اسم سندروم هم روش گذاشتن! بعضی از نویسنده ها تونستن از پس این مشکل بر بیان ولی واسه بعضیای دیگه اینطوری نبوده!مثلا هاربر لی که بعد 55 سال کتاب دوم خودش رو چاپ و منتشر کرد !!!«هاربر لی» نویسنده کتاب کشتن مرغ مقلدتوی مورد های بدتر حتی نویسنده از شدت ناراحتی به سمت اعتیاد هم رفته مثل «ساموئل تایلر» شاعر انگیسی که برای شرح احوال خودش نوشته : «دیروز جشن تولدم بود ، اما الان درست یک سال تمام است که‌ دریغ از یک ذره کار ... با تأسف و شرمندگی هیچ کاری نکرده‌ام».از اونجایی که من یاد گرفتم از سرنوشت دیگران درس بگیرم و نیاز نیست همه راه ها رو امتحان کرد تا به راه درست رسید تصمیم گرفتم که هر جوری که شده نوشتن رو شروع بکنم ، حالا درسته که من نویسنده کتاب خاصی نیستم ولی خب تجربه کننده یک زندگی که هستم ! و بنظرم همین کافیه که بخوام بنویسم :).و برای اینکه بخوام شروع کنم به نوشتن تصمیم گرفتم تبدیل بشم به ویکی پدیای فارسی 😅 ، اولش فکر میکردم که اصلا نمیتونه شروع خوبی باشه برای نوشتن ولی حالا که میبینم خیلی هم داغون نشده و میتونه امیدی بده به کسایی که قبلا مینوشتن ولی الان هیچی نمینویسن چه توی ویرگول چه توی یه برگه و برای خودشون ، و بهتره به خودشون سخت نگیرن ، برای شروع دوباره نیاز نیست که یه شاهکار هنری خلق بکنن ! مهم اینه که فقط شروع بکنن.برای رسیدن به ساحل آرامش باید از دریای طوفانی گذشت
گیفت کارت استیم والت

Steam یک پلتفرم نرم افزاری ویژه بر پایه سرگرمی است. ایده تولید شبکه STEAM بر اساس یک شبکه اجتماعی متشکل از بازیکنانی است که با این افراد بازی و سرگرمی می کنند و بازی های اورجینال را از شرکت ها خریداری می کنند.با خرید Steam Walt می توانید حساب Steam خود را شارژ کنید و از این طریق به آرشیو بازی های منحصر به فرد، امکان بازی آنلاین با دوستان و سایر افراد، فضای ذخیره سازی آنلاین بازی ها و امکان به روز رسانی خودکار دسترسی پیدا کنید. پس از خرید، دیگر مهم نیست که با چه سیستم عاملی (مک، ویندوز، لینوکس، گوشی هوشمند یا تلویزیون) کار می کنید. Steam همیشه با شما خواهد بود.با خرید گیفت کارت Steam می توانید بدون نیاز به کارت بانکی کیف پول استیم خود را شارژ کرده و تمامی محصولات موجود در سایت استیم را خریداری کنید.از آنجایی که گیفت کارت های استیم تاریخ انقضا ندارند، گزینه خوبی برای هدیه دادن به دوستان هستند.کیف پول استیم یا کیف پول مجازی در استیم دارای ارزی است که بر اساس واحد پول کشور شما است، زمانی که حساب خود را در استیم ایجاد می کنید مشخص می شود، اساساً مبلغی را که در SteamVolt درج شده است پرداخت می کنید، اما زمانی که می خواهید از آن استفاده کنید، a کاهش می یابد مقدار معینی که مقدار مالیاتی است که از حساب شما کسر می شود.در هنگام خرید SteamWalt به کشور حساب خود توجه کنید و منطقه مناسب گیفت کارت را متناسب با آن خریداری کنید زیرا امکان تبدیل ارز غیر فعال است. هنگامی که از گیفت کارت استفاده می کنید، لطفاً IP خود را به کشور حساب خود و گیفت کارت تغییر دهید.کد کیف پول استیم همان کد استیم گیفت کارت است که در اختیار خریدار قرار می گیرد و برای انصراف یا فعال کردن گیفت کارت در استیم استفاده می شود.در واقع هیچ تفاوتی بین گیفت کارت Steam و Steam Wallet Code وجود ندارد. اگر به فروشگاه گیفت کارت Steam برخورد کردید که SteamWalt را با قیمت بالا می فروشد، باید به دنبال همان گیفت کارت Steam باشید. زیرا می توانید همان سرویس SteamWalt را با قیمت کمتر و مانند Steam گیفت کارت دریافت کنید.شما می توانید بامراجعه به آدرس خود سایت پیمنت 22 این گفیت کارت را خریداری کنید.
? هدیه خداوند در روز بعثت

? سرگردان خیابان ها، بنزین تمام می کرد و مسیر را پیدا نمی کرد. کسی نبود او را راهنمایی کند؛ آخر، خودش هم نمی دانست دقیقا کجا باید برود. بدون هدف مشخصی، آمده بود که به بهترین جا برسد. پیدا نکرد. بارها بنزین تمام کرد. ماشینش فرسوده شد. حتی تصادف کرد. زخمی شد. اما آنجایی که می خواست و باید را، پیدا نکرد. به آدم های دور و برش نگاه کرد. همه در تکاپو بودند. ?دلش می خواست یک نفر بیاید و به او بگوید: آن مقصدی که دنبالش هستی اینجاست. از این مسیر باید بروی. اینجا و اینجا بنزین بزن. این جا بایست و استراحت کن. اینجا غذاخوری اش خوب و سالم است. این جاست که می توانی ماشینت را سرویس کنی. اینجاست که گردنه است و باید مراقب باشی. اینجا راهزن زیاد است و بهتر است مسیرت را اینگونه طی کنی. اینجا و اینجا✍️بهترین هدیه، دادن هدف و برنامه ای است که کاملا منطبق با خلقت توست و این بهترین را خداوند در روز مبعث، به ما ارزانی داشت. الحمدلله رب العالمین. الحمدلله علی کل نعمه. ?احکام اسلامی -چه فردی و چه اجتماعی- همه‌ برخاسته‌ی از آن معارف است و منطبق بر آن ارزشها است؛ یعنی همه‌ی این تکالیفی که خدای متعال برای فرد مسلِم قرار داده است، نشئت‌گرفته‌ی از همان مفاهیم اصلی و معرفتی است و منطبق با مفاهیم ارزشی است و کمک‌کننده‌ی به صعود در این راه است. خب، این مجموعه‌ای است که در بعثت در واقع به مردم هدیه شد.?بیانات مقام معظم رهبری دامت برکاته در تاریخ ۱۳۹۹/۰۱/۰۳✨?روز مبعث بزرگترین و عزیزترین روز تاریخ، بر شما مبارک?✨?کانال #سلام_فرشته در ایتا، سروش، بله @salamfereshte#مبعث
یک صبح اول ماه!

قرار بود ساعت 5 صبح بیدار شوم. همه‌ی ساعت ها روی 5 تنطیم شده بودند. برنامه را روی گوشی تنظیم کرده بودم. اول آبان بود و اول ماه چیزی مثل شنبه است!شب سردی بود و بخاری را زیاد کردم. اتاق گرم بود و بالشت فضول، تا 5 صبح، 50 بار بیدار شدم و ساعت گوشی را نگاه کردم و خوشحال از اینکه هنوز 5 نشده، دوباره خوابیدم. ساعت 5 بود که صدای زنگ موبایل بیدارم کرد.اما هنوز ساعت رومیزی زنگ نزده بود! گویا چند دقیقه عقب است و بنا را روی آن ساعت گذاشته دوباره خوابیدم. ساعت رومیزی که زنگ زد چرتم پاره شد. اینبار زنگ ساعت را که بستم. خواب هم از چشمم رخت بربسته بود. اما دلم جای گرم و نرم خودم را میخواست و دوباره به تخت پناه بردم. دریغ از یک خمیازه!یعنی اینم شانسِ من دارم؟ نه حال بلند شدن داشتم و نه خواب به چشمم میامد. تمام ستاره های نداشته‌ی آسمان را شمردم و پتو را روی سرم کشیدم. اما نه خواب به سراغم میامد و نه اراده‌ی بلند شدن!چیزی در وجودم فریاد میزد که اولین روز ماه را هم از دست دادی مثل تمام شنبه‌ها، اول ماهها و اول سالها! چیزی در وجودم فریاد میزد که اینهمه برنامه ریزی و کوک کردن ساعتها برای تفریح بود؟ همه‌ی شب منتظر ساعت 5 بودی و حال که آمد از دستش میدهی به هیچ.......اما معمولا در اینجور مواقع، هر چیزی در وجودم فریاد بزند، نمیشنوم! پس دراز به دراز روی تخت افتادم و بی‌خیال شدم...خورشید بالا آمده بود و پشت پنجره‌ی شرقی اتاقم خوش رقصی میکرد ومن روی تخت به پوچی رسیده بودم. گاه این تخت را دلیل تمام ناکامیها میدانم! تخت هم اینقدر گیرا؟!!صبح درب و داغونی بود و در بیداری ظاهری و تنبلی به 8 رسید و مجبور شدم بلند شوم. توی آینه خودم را دیدم! بعد از مدتها به ابروهای نامرتب و موهای سفید نگاه کردم. به لکه‌های روی پوست و جوشهای زیر پوستی...بعد با دو دست آب سرد را به سرعت نور، به صورتم کوبیدم و شوک شدم از خنکی آب و به خود آمدم. منی که سحرخیزی‌ام را به باد فنا داده‌ام روبروی آینه بودم و با خودم کلی حرف داشتم که بزنم.آب نتوانسته بود آن چهره‌ی تنبل توی وجودم را بشورد. یک تنبل بیعار در مقابل یک مدعی سحرخیز، چه حرفهایی باید رد و بدل میشد؟چقدر این محاکمه در سالیان دراز تکرار شده و بی نتیجه پرونده‌اش را بسته‌ام. حال منم در صبحی که درب و داغونش کرده‌ام به سستی....گاه از همه چیز میزنی برای برنامه هایت و اهدافت. اما در عین حال برنامه و اهداف را هم بی‌خیال میشوی به سستی و تنبلی و ادعایش میماند و ظاهری که دیگران چه با تعجب به همدیگر تعریف میکنند: "فلانی ساعت 5 بیدار میشه. مهمونی نمیره.. فلان کار نمی کنه و ... تا به اهدافش برسه!"خلاصه صبح اول آبان ماه هم اینگونه گذشتL اراده رفته بود گل بچینه L
نکات مهم در رژیم کاهش وزن چیست؟

اگر به فکر کاهش وزن هستید و می خواهید که این بار مصمم تر از همیشه در این مسیر گام بردارید و سلامت خود را ارتقا بدهید و یک الگوی غذایی سالم را دنبال کنید این مقاله می تواند به شما کمک کند. در برنامه رژیم کاهش وزن علاوه بر کاهش کالری دریافتی باید اصولی را برای خود نهادینه کنید تا بعد از رسیدن به وزن مناسب به سرعت به وزن قبلی برنگردید. https://mohebidiet.ir/ 11 قانون مهم برای رژیم کاهش وزنهرگز مصرف صبحانه را حذف نکنیدصبحانه نخوردن کمکی به کاهش وزن شما نمی کند. اگر صبحانه نخورید ممکن است مواد مغذی ضروری که بدنتان به آنها نیاز دارد را دریافت نکنید و ممکن است و در طول روز بیشتر تنقلات بخورید زیرا احساس گرسنگی می کنید.وعده های غذایی را منظم کنیدغذا خوردن در ساعات منظم در طول روز به بهبود کالری سوزی کمک می کند. همچنین وسوسه مصرف میان وعده غذاهای پر از چربی و قند را کاهش می دهد.مقدار فراوانی میوه و سبزیجات بخوریدمیوه و سبزیجات کالری و چربی کمی دارند و فیبر زیادی دارند. آنها همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی هستند.بیشتر فعالیت کنیدفعال بودن عامل اصلی لاغری و جلوگیری کننده از افزایش وزن است. علاوه بر ارائه بسیاری از مزایای سلامتی ، ورزش می تواند به از بین بردن کالری های اضافی که نمی توانید فقط از طریق رژیم غذایی از دست دهید کمک کند.فعالیتی را پیدا کنید که از آن لذت می برید و می توانید در برنامه روزمره قرار بگیرید.آب فراوان بنوشیدمردم گاهی تشنگی را با گرسنگی اشتباه می گیرند. درصورتیکه یک لیوان آب واقعاً همان چیزی می باشد که نیاز دارید و به اشتباه جای آن را با مواد با کالری بالا پر می کنیم.غذاهای حاوی فیبر بالا بخوریدغذاهای با فیبر بالا می توانند به شما در احساس سیری کمک کنند که برای کاهش وزن بسیار مناسب است. فیبر در مواد غذایی گیاهان مانند میوه و سبزیجات، جو دوسر، نان سبوس دار، برنج قهوه ای و لوبیا، نخود فرنگی و عدس یافت می شود.برچسب های مواد غذایی را بخوانیددانستن چگونگی خواندن برچسب های مواد غذایی می تواند به شما در انتخاب گزینه های سالم کمک کند.بشقاب های کوچک را جایگزین بشقاب های بزرگ کنیداستفاده از بشقاب های کوچکتر می تواند به شما در کم تر خوردن کمک کند. با استفاده از بشقاب و کاسه های کوچکتر به تدریج و بدون گرسنه شدن به خوردن چجم کمتری از غذا عادت می کنید. حدود 20 دقیقه طول می کشد تا معده به مغز پیام سیری را ارسال کند.مصرف غذاها را منع نکنیدهیچ غذایی را از برنامه کاهش وزن خود حذف نکنید مخصوصاً آنهایی که دوست دارید. ممنوعیت غذاها فقط باعث می شود که به آنها بیشتر میل پیدا کنید.غداهای بی ارزش را نخریدبرای جلوگیری از وسوسه ی موادی مانند: شکلات، بیسکویت، ترد و نوشیدنی های گازدار شیرین آن ها را در خانه ذخیره نکنید. در عوض میان وعده های سالم مانند میوه، کیک جو دوسر، پاپ کورن خانگی بدون نمک یا شیرین نشده را انتخاب کنید.وعده های غذایی خود را برنامه ریزی کنیدسعی کنید صبحانه، ناهار، شام و میان وعده های خود را برای هفته تنظیم کنید مطمئن شوید که به میزان کالری خود پایبند هستید. شاید تهیه یک لیست خرید هفتگی برای شما مفید باشد.
فهرست لغات و توضیحات در مورد برخی از اصطلاحات هگل

اصلاح یک اشتباه:در این متن (فهرست لغات و توضیحات درباره برخی از اصطلاحات هگل - من + کتاب (virgool.io)) برای gegensatz از «تقابل» و برای unterschied از «تمایز» و «مغایرت» استفاده کردم. این دو درست است. اما همچنین گفته شد که «غیریت» معادل مناسبی برای Verschiedenheit است. به تازگی در «دایره‌المعارف علوم فلسفی» به توضیحاتی برخوردم و متوجه شدم «غیریت» معادل مناسبی برای آن نیست.در فلسفه هگل، علاوه بر عبارات Unterschied, Verschiedenheit, Gegensatz عبارت دیگری نیز وجود دارد که بر نااین‌همانی دلالت می‌کند: anderssein و ander. این دو در زبان انگلیسی به ترتیب otherness و other ترجمه می‌شوند. مترجمان ایرانی، other و otherness را معمولا «دیگری» و «دیگربود» ترجمه می‌کنند. اما دیگری معادل فارسی همان «غیر» عربی است. پس، «غیریت» را نمی‌توان برای Verschiedenheit به کار برد. «غیر» و «غیریت» معادل عربی ander و anderssein هستند و «دیگری» و «دیگربود»، معادل فارسی آن‌ها. البته باید گفت که غیر و غیریت معادل‌های بهتری هستند. هگل anderssein را هم‌ارز با تعیّن، سلب، نفی و حدّ توصیف می‌کند. «غیر» نیز درون خود معنای نفی و سلب دارد. «غیر» علاوه بر «دیگری» بر «لا»، «نا» و «نه» دلالت دارد. اما Verschiedenheit را می‌توان تفاوت، اختلاف و تنوع ترجمه کرد. هگل در دایره‌المعارف می‌نویسد:«تمایز [/تغایر]، تمایز [/تغایر] بی‌واسطه است، تفاوت [/اختلاف/تنوع] که در آن آن‌چه که متمایز و مغایر شده است، به‌نحو لنفسه وجود دارد و نسبت به رابطه‌اش با دیگری بی‌تفاوت است.» تفاوت در زبان عربی دقیقاً به معنای «از هم جدا و دور شدن دو چیز» است. تنوع به معنای «نوع به نوع شدن» و «گوناگون شدن» است. اما شاید «اختلاف» مناسب‌ترین معادل باشد. ویکی‌فقه (اختلاف - ویکی فقه (wikifeqh.ir)) آن را «ضد اتفاق» می‌داند. کمی جلوتر در مورد آن چنین می‌نویسد:«از نظر بعضى متکلمین اختلاف عبارت است از وجود دو شي‌ء كه مثل هم و ضد هم نباشند.»و از آن‌چه که هگل در دایره‌المعارف گفته است، مشخص است که Verschiedenheit وضعیتی است که در آن، دو شی نه مانند هم‌اند و تضادی با هم دارند.
کیلومتر اتوماتیک کوئیک

آیا شما هم دارای خودروی کوییک هستید و می خواهید از این کیلومتر بهره مند شوید ؟ کیومتر اتوماتیک کوییک فرق های بسیار زیادی از نظر زیبایی با خودروی کوییک معمولی دارد این کیلومتر که برای خودروهای اتوماتیک تعبیه شده است دارای زمینه سفید رنگ با نمای بسیار جذاب می باشد که قابلیت های بسیار زیادی دارد که توسط آن می توانید به انواع اطلاعات ماشین دسترسی لازم را پیدا نمایید . تصویر زیر متعلق به کیلومتر کوییک قدیمی می باشد . و اما کیلومتر کوییک اتوماتیک که در تصویر زیر با هم می بینیم . برای خرید کیلومتر کوییک اتوماتیک به سایت مانیتوران مراجعه نمایید . این سایت دارای انواع گواهینامه تاییدیه نماد اعتماد الکترونیک می باشد که خیال شما را از خرید خوب راحت می کند .
بیراهه🚬

خودم را پوچ احساس میکنم، قلبم بی وقفه به تپش افتاده،سرم خالیست، سکوت بود ولی شکسته شد، چقدر اشنا...من بزرگ شدم، رشد کردم با فریاد ها و دادوبیداد های پر هیاهویی که ناخوداگاه مرا تکان ریزی میدهند و میفهمانند که چقدر قوی هستم...چقدر متحمل شدم تمام چیز هایی که دستانم را سرد و دلم را لرزان میکرد، چقدر قوی ماندم ،میان آدم های تهی و سست...راستش رو بخواید جرقه نوشتن این متن یک فریاد بود، چیزی که از کودکی تحملش کردم و بار ها بارها تجربه اش را به جان خریدم و حالا قوی تر شدم اما باز هم منو ازار میدهند، همشون منو میترسونن و اشکهایی که پنهونشون کرده بودم رو آشکارا روی گونه هایم میلغزونند، ادمی چقدر بیچاره و بی چیز است،و چقدر این دنیا خوفناک و بیهوده تر است....با این حال من هنوز زنده ام ،بخشی از من بازمانده و با تمام شکستگی هایم هنوز نفس میکشد و به این دلیل من محکومم که ادامه بدم ،چن مدت اخیر وقتم رو اختصاص دادم به کلاس های همیشگیم و باشگاهی که جسممو قوی تر میکنه و کتابها و نقاشی هایی که تغذیه روحم شدن،تقریباًبرنامه امو پر کردم تا دور شم از ادمها و اون تنهایی ای که منو اسیر میکنه ولی بازم کمه میخوام اینقدر خسته بشم که وقتی برمیگردم خونه بیهوش بشم و صبح که بیدار میشم دوباره همین روندو تکرار کنم...خب حقیقتش این تنها راه فرار منه و به نظرم خوب میاد.خیلی مونده، خیلی مونده تا بتونم خودمو اصلاح کنم طوری که این وسط فقط خودم مهم باشم، فکر میکنم غمگین‌ترین آدماهمیشه بیشترین تلاششون رو میکنن،تا بقیه رو‌خوش حال کنندچون اونا میدونن،بی ارزش بودن چه حسی داره،و اونانمیخوان کس دیگه ای این حس و تجربه کنه ،ولی این موضوع دیگه برام فاقد اهمیت شده اکثریت خودم مهم ترین چیز هستم، درستش هم همینه،یادتون باشه که فقط اینجوری میتونین وقتتون رو بگذرونین جوری که بشه اسمشو گذاشت "زندگی"امیدوارم نوشته بعدیم موفقیتمو توصیف کنه و متنی دال بر اثبات این باشه که اوه اره تونستم از پسش بر بیام به تنهایی✍🏻☕
یک ذره آگاهی

من خودم را به عنوان دوستدار و عاشق محیط زیست معرفی می کنم .خیلی دوست دارم که در زمینه حفظ محیط زیست فعالیتهای داوطلبانه داشته باشم کاملا واضح و روشن است که سطح آگاهی عموم مردم در زمینه های زیست محیطی بسیار کم است وقتی به رفتارهای مردم در جامعه نگاه می کنی گاهی از نحوه عملکردها بسیار اندوهگین می شوی .من سالهاست که موقع خرید ،نایلون درخواست نمی کنم و همیشه سعی می کنم ساک خرید همراه داشته باشم حتی برای میوه فروش محله مان جای تعجب است که موقع خرید با خودم نایلون همراه می برم منظورم این است که از یک نایلون برای خرید میوه چند بار استفاده می کنم به همین علت وقتی سوپرمارکت محله از رفتار و طرز برخورد بعضی از مشتریها گله مند است که حتی برای خرید یک قلم کالای کوچک و جزیی درخواست نایلون می کنند آن هم جوری که انگار طلبی دارند ،بی اغراق غمی روی دلم می نشیند که آه می کشم ،دنیا دارد به کدام سمت می رود و ما با این وضعیت واقعا به کجا خواهیم رسید؟ وقتی می شنوم که فرانسه ظرف یک سال آینده تولید و استفاده از نایلون را قدغن می کند از شنیدن این خبر هم خوشحال می شوم و هم اندوهگین که ای کاش سطح آگاهی در جامعه من هم در میان ملت و دولت آنقدر بالا می رفت که چنین تصمیمات حیاتی در کشورم اتخاذ و البته اجرا می شد ولی افسوس و صد افسوس…که این انتظار چون رویایی دور است، وقتی در اکثر خانواده های ایرانی استفاده از سفره یکبار مصرف باب شده است !این موضوع مرا آنقدر عصبانی می کند که در دل شروع به غرولند می کنم براستی ما ایرانیها چرا اینقدر بی فکر و بی مبالات هستیم! اگر چنین فرض کنیم که از جمعیت هشتاد میلیونی ایران نصف این جمعیت از سفره یکبار مصرف استفاده می کنند و با فرض اینکه هر پنج نفر از این جمعیت چهل میلیونی یک خانواده را تشکیل می دهند پس ما هشت میلیون خانوار داریم که روزانه به ازای سه وعده ی غذایی دست کم یک متر یعنی در مجموع سه متر نایلون مصرف می کنند؟!…براستی چنین است؟ بله آنچه از شواهد و قراین به نظر می رسد ،بله حقیقت دارد و این واقعیت آنقدر تلخ و دردناک و البته عواقب آن وخیم است که گاهی به خود نهیب می زنم که ای کاش می شد کاری کرد! تک تک ما مسوول هستیم و هرگز نمی توان این مساله را انکار کرد .چرا ،به واقع چرا سعی نمی کنیم برای بهبود محیط زندگی مان کمی فقط کمی تلاش کنیم؟مگر پاک کردن یک سفره چقدر زحمت دارد ؟ ما که از گران شدن همه چیز حتی ظروف یکبار مصرف که اینقدر اصرار بر استفاده از این اقلام غیرضروری داریم شاکی هستیم،چرا حداقل برای کم کردن هزینه ها هم که شده دور این اقلام را خط نمی کشیم؟پس آیا با من موافق هستید که جامعه ما تا به جوامع آگاه و روشنفکری چون فرانسه راهی بس دراز در پیش دارد؟!…
چالش ۲۱ _ روز دهم

سلام سلامباید بگم امروز در پایین‌ترین سطح ممکن تونستم به همه موارد عمل کنم. شاید یه چیزی حدود ۶۰٪ از خودم و روند امروز راضی بودم. تا ساعت ۴ بعدازظهر مهمون داشتم وقتی رفتن تا یک ساعت بعدش به جمع کردن خونه و تمیزکاری گذشت. خسته بودم ولی اصلا دلم نمی‌خواست روز دهم چالشم شکسته بشه، بس با تمام خستگیم دوش گرفتم و تا یکم خشک بشم کتابمو خوندم و ساعت ۷.۳۰ رفتم پارک محل پیاده‌روی خیلی سخت نگرفتم و نصف همیشه راه رفتم ولی با سرعت یکم از معمولی بیشتر. بعدم اومدم خونه و شام خوردم.رفتم زبان بخونم دیدم بعله باید اشتراک بخرم. لجم گرفت چون چند روز پیش تو تخفیف بود، منم سعی کردم بخرم ولی موفقیت حاصل نشد. الان یه سه ماهه خریدم اگه روندم خوب بود و دختر خوبی بودم و زنجیره رو پاره نکردم بعدش یه ساله می‌خرم. اسم آپ "زبان‌شناس" هست.من و خواهرامتنها عکس امروز هم همینه که می‌بینید. 🫠 من این طرفم داشتم اون بوک‌مارک رو می‌دوختم.دلم نمی‌خواد اینجوری بشه.این تصویر خیلی گویاست و بشدت بهم انگیزه می‌ده که زودتر به کارام سروسامون بدم. و یه چیزی که بهش فکر می‌کنم اینه که چطوری می‌تونم با نظم بیشتری انجامشون بدم و به همین کاری که الان دارم می‌کنم، فکر کردم. گذاشتن چالش برای خودم و نوشتنش اینجا.همه روزا قطعا نمی‌تونم صد باشم ولی تمام تلاشم رو می‌کنم. لااقل اینطور فکر می‌کنم. یه چیزی بگم داخل پرانتز من مدتیه که تو اینستا یعنی جایی که بیشترین وقتم رو می‌ذاشتم و مخاطب اندکی هم داشتم فعالیتم رو متوقف کردم. به این دلیل که اونجا داشت خرابم می‌کرد، داشت بهم توهم تلاش و پشتکار می‌داد در صورتی که من خودم بهتر از هر کسی می‌دونستم که دارم درجا می‌زنم و پیشرفتی ندارم. من فقط داشتم ادای تلاش کردن رو درمی‌آوردم و خب این بد بود. پرانتز بسته.سعیمو می‌کنم که فردا بهتر از امروز باشم.دمت گرم که تا اینجا با من اومدی.😘☘️❤️آها راستی یه امتیاز منفی گرفتم امروز، از بابت حذف عادات بد، اونم اینکه نوشابه خوردم. ولی خوشبختانه هنور وارد اکسپلور اینستا نشدم، حقیقت علاقه‌ای هم در خودم نمی‌بینم. بس یادداشت می‌کنم حذف نوشابه از امروز تا آخر اسفند. (خواستم پاداش بذارم براش و چون چیزی به ذهنم نرسید، بمونه برای بعد)شبتون ماه🌙
دوربین شکاری فوق العاده sfl30 زایس رونمایی شد

کمپانی آلمانی زایس دوربین شکاری (دوچشمی) فوق‌العاده جمع‌و‌جوری به نام SFL 30 را معرفی کرد. SFL 30 که به عنوان جمع‌و‌جورترین و سبک‌ترین محصول سری زایس SFL محسوب می‌شود، بخشی از مجموعه در حال رشد محصولات Smart Focus Lightweight این شرکت است.whiteدیجی کالادوربین شکاری جدید SFL 30 زایس در دو پیکربندی عرضه می‌شود: 8 در 30 و 10 در 30. این دستگاه برای مشاهده طبیعت و حیات وحش مناسب است. طراحی فوق‌العاده جمع‌و‌جور آن به کاربران کمک می‌کند تا دوربین‌های خود را به راحتی در هر کوله پشتی یا کیف مسافرتی قرار دهند. زایس SFL 30 به‌طور قابل توجهی تا 23 درصد سبک‌تر از مدل‌های فعلی است.کیفیت تصویر دوربین شکاری زایسزایسکیفیت تصویر دوربین شکاری SFL 30 اولترا اچ‌دی (UHD) است و بالاترین سطح جزئیات و کیفیت را به مشتریان ارائه می‌کند. زایس در دوربین خود از پوششی خاص، سیستم شیشه‌ای با کیفیت بالا و طراحی اپتیکال بهبود یافته استفاده کرد تا تصاویری فوق‌العاده طبیعی تولید شود.ویژگی SmartFocus موجود در این دوربین نیز به کاربران این امکان را می‌دهد تا فوکوس سریع و دقیقی انجام دهند. از جمله قابلیت‌های دیگر آن می‌توان به مردمک خروجی بزرگ و چشمی‌های بهبودیافته اشاره کرد که استفاده از آن را بسیار راحت می‌کنند.دوربیننسخه 8 در 30 دوربین شکاری Zeiss SFL 30 در آوریل 2023 وارد بازار هند خواهد شد. با این حال، درباره زمان عرضه مدل 10 در 30 این دستگاه هنوز هیچ اطلاعاتی ارائه نشده است. علاوه بر این، هنوز مشخص نیست که این مدل‌ها با چه قیمتی عرضه می‌شوند.زایس انتظار دارد تا دوربین شکاری فوق فشرده جدید SFL 30 پس از عرضه با استقبال خوبی روبرو شود. هنوز هیچ نشانه‌ای در مورد عرضه جهانی این دستگاه وجود ندارد، اما در صورت استقبال خوب از آن‌ها، ممکن است شرکت آلمانی برای آن تصمیم‌گیری کند.منبع : دیجیاتو
تعمیر تردمیل دهقان اسپرت

تعمیر تردمیل دهقان اسپرت (مرکز تخصصی تعمیرات تردمیل و لوازم ورزشی) مفتخر است به ارائه کلیه خدمات تعمیر، تجهیز، بازبینی، عیب یابی انواع دستگاه های ورزشی. از قبیل : تردمیل، دوچرخه ثابت، الپتیکال، ویبراتور، دستگاه های بدنسازی سیم کش و وزن آزاد در مناطق مختلف تهران انجام وظیفه بنماید.شرکت ما با بکارگیری بهترین و باتجربه ترین افراد تعمیرکار تردمیل در تهران که دانش فنی بالایی در این زمینه دارند، می کوشد تمامی خدمات لوازم ورزشی را با برروز ترین متد ها و مطابق با استاندرد های جهانی به جامعه ی ورزشی و همشریان عزیزمان ارائه نماید.شایان ذکر است که تعمیر برد تردمیل در تهران یکی از نمونه کار های تخصصی ما بوده که کمتر شرکت آن را ارائه کرده و تعمیرات برد تردمیل را انجام میدهد. در راستای بهبود روز افزون خدمات تعمیرات لوازم ورزشی به شما هم میهنان عزیزمان خدمت کند. شعار شرکت ما بهبود سطح ورزش کشور بوده و همیشه تلاش کرده ایم در این مسیر قدم برداریم و با ارائه خدمات تعمیر تردمیل در تهران، تعمیر دوچرخه ثابت، تعمیر الپتیکال و تعمیر لوازم ورزشی به ورزشکاران شهر خودمان خدمت نموده و آن ها را یاری کنیم. کلیه خدمات تعویض و فروش نوارنقاله تردمیل، فروش روغن تردمیل با کیفیت بسیار عالی نیز از دیگر خدمات ما می باشد .
پیشرفت پذیرش رمزارز آسیا با رهبری اندونزی؛ دولت اندونزی بورس ارزدیجیتال را امسال راه‌اندازی می‌کند!

گزارش مجله کوین‌گراف به نقل از نیوز.بیت‌کوین؛ روز چهارشنبه معاون وزیر تجارت اندونزی، جری سامبوآگا اعلام کرد که دولت اندونزی درحال برنامه‌ریزی برای راه‌اندازی بورس ارزدیجیتال در سال جاری است.وزیر تجارت اندونزی طی جلسه‌ی NXC در بالی، که با هدف تبدیل اندونزی به قطب انرژی دیجیتالی آسیا برگزار شد، توضیح داد که ابتکار بورس ارزدیجیتال بخشی از تلاش های دولت برای محافظت از حریم کاربران صنعت رمزارزها است.بنیانگذار شرکت Tokocrypto، مدیرعامل یکی از صرافی‌های ارزدیجیتال مجاز اندونزی، درباره تاسیس تالار بورس رمزارز اندوزی اظهار کرد: «بورس ارزدیجیتال می‌تواند به افزایش تعداد شرکت‌کنندگان به سرمایه گذاری در رمزارزها کمک کند.»تراکنش‌های ارزدیجیتال اندونزی با 1,224 درصد افزایش، از 64.9 تریلیون روپیه در سال 2020 به 854.4 ترلیون در سال 2021 رسید. در شش ماه اول سال جاری، 15 میلیون کاربر رمزارز اندونزیایی، به ارزش 212 میلیارد روپیه رمزارز معامله نمودند.منبع: CoinGraph.ir
برای نوشتن از کجا شروع کنیم؟

کلمات همیشه زنده هستند و نمی میرند.همه ما برای انجام کارهایمان در طول روز می نویسیم. کسی را نمی توانی پیدا کنی که با نوشتن بیگانه باشد. حالا که وسایل ارتباط جمعی مختلفی مانند واتس اپ، اینستاگرام و تلگرام آمده ارتباطاتمان از طریق نوشتن در طول روز نیز بیشتر شده است. حتما برای شما هم پیش امده که در یک گروه در تلگرام یا واتس اپ یا در پیجی در اینستاگرام باشید و سوالی مطرح شود. ادمین از شما می خواهد تا نظراتان را به اشتراک بگذارید. اغلب در پیدا کردن کلمه مناسب و جمله سازی برای رساندن منظورمان به مشکل بر می خوریم. اگر اهل نوشتن نباشیم، درنهایت یا سکوت می کنیم یا نظری چالش برانگیز برجای می گذاریم. از خودمان می پرسیم چگونه برخی کلمات را مانند واگن های قطار منظم پشت سر هم قرار می دهند؟ خب این پرسش می تواند پاسخ های بسیاری داشته باشد. بگذارید کم کم به آن ها بپردازیم.من سمیره هستم. می‌خواهم در ویرگول تجربه ام را از نگارش انواع مختلف متن مانند یادداشت، گزارش، و مقاله و غیره به اشتراک بگذارم. نوشته هایم را بخوانید و بگوئید آیا در نوشتن به شما کمک کرده است یا نه.
سلام دست نوشته

حس میکنم حال همه بده...چشم باز نگه داشتن سخت شده...این قدر بدبختی زیاده که نمیدونی به کدومش فکر کنی، به کدوم بها بدی، از کدوم بگذری...دلم میخواد هزار صفحه بنویسم ولی نایی نیست.دانشگاه‌ مسمومه...یه استاد از کنار هشتگ‌های روی تخته به راحتی میگذره انگار نه انگار که چیزی نوشته شده باشه و اون یکی میگه خجالت بکشید هیچکاری نکردید!یکی فردا نمیاد و همه نگران میشیم که نکنه...اونجاست که تتلو خیلی قشنگ میگه:«من ته یه چاه عمیقمپنچر وسط راه حقیقت!»آهنگی قدیمی که پیشنهاد میکنم گوش بدید:«من۲»وقتی یکبار گوش دادید. بار دوم متوجه میشید همه اینا برای چی خونده شده.برای دفعه دوم که گوش میدید به این فکر کنید که چرا دل بیشتر مردم از این دولت زده شده. و هزار چرای دیگه...بسه دیگه