deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
10 مورد از بازار بهم ریخته کسب و کار مشاوره مدیریت در ایران

تقریبا مثل همه مشاغل دیگه که شرح شغلی، میزان دریافت و خیلی چیزهای دیگه بهم ریخته است، مشاوره مدیریت هم اوضاع خرابی نداره. اینقدر اوضاع و احوال این رشته در حال حاضر بده که حتی پلتفرم های استخدامی هم در گزارش سالانه شون هیچ آمار و ارقامی از این حوزه ندارند.برای مثال آیا کسی می دونه میانگین حقوق مشاور بازاریابی چقدره؟ یا اینکه سال گذشته مشاور تبلیغاتی بطور متوسط چقدر دریافت کرده؟ اساسا این مشاوران در چه صنایعی حضور پررنگتری داشتند و دهها سوال دیگر…شاغلین در حوزه مشاوره مدیریت تعریف درستی از این رشته ندارند چرا که بحث مشاوره در ایران به صورت اصولی تدریس نمی شود و این خود آدمها هستند که بعد از مدتی تصمیم می گیرند یکدفعه مشاور مدیریت شوند. بدون درنظر گرفتن اینکه آیا در آن زمینه خاص که مشاوره می دهند سواد و تجربه دارند یا خیر.آیا ما مشاوران تبلیغات و بازاریابی واقعا چیزی بلد هستیم یا با استفاده از یک سری کلمات اغراق آمیز و عاری از واقعیت قراره مشتریان را فریب بدهیم؟ علاوه بر این موضوع، اکثر مشتریان صنعت مشاوره مدیریت که آنها را استخدام می کنند هم درک درستی از این مساله ندارند. عمده مشکلات استخدام مشاوران و راهنمایان کسب و کار عبارتند از:بکارگیری سریع افراد در سمت مشاوره مدیریت با کمترین تحقیق و بررسیعدم عمیق شدن در مساله کاری پیش از عقد قراردادهمکاریعدم برنامه ریزی روی جزئیات همکاریتعیین اهداف کلی و غیرقابل اندازه گیریعدم شفافیت در پرداخت دستمزدعدم درک از توانمندی های مشاورعدم توانمندی در همراه سازی مشاور با تیم های درون سازمانیهمکاری مقطعی و کوتاه مدت که به حصول نتیجه نمی رسدهمکاری های بشدت طولانی مدت و عدم توسعه یک تیم توانمند و ماکول کردن همه وظایف به یک مشاوربکارگیری مشاور در حوزه های غیرتخصصیبکارگیری سخنرانان به جای مشاوران متخصصشما چه مشکلات دیگری در فضای مشاوره مدیریت، بویژه در بحث مشاوره بازاریابی و تبلیغات می بینید؟
اینستاگرام

پیج اینستاگرام: fwtm._.fxپیج اینستاگرام: اصلپیج اینستاگرام:#فالو_فالو پیج اینستاگرام: fwtm._.fx#پیج اینستاگرام فیک: ifwti._.3x_پیج اینستاگرامپیج اینستاگرامپیج اینستاگرامپیج اینستاگرام: فالوپیج اینستاگرامپیج اینستاگرامپیج اینستاگرام فالوپیج اینستاگرام: fwtm._.fxپیج اینستاگرامپیج اینستاگرام فیک: moon_shabow1340پیج اینستاگرامپیج اینستاگرام فالو پیج اینستاگرام: فالو شهپیج اینستاگرامپیج اینستاگرام اصل: fwtm._.fxپیج اینستاگرامپیج اینستاگرام: fwtm._.fxپیج اینستاگرامپیج اینستاگرامپیج اینستاگرامپیج اینستاگرام=تیک تاکپیج اینستاگرامپیج اینستاگرامپیچ اینستاگرامپیج اینستاگرام: یزدپیج اینستاگرامپیج اینستاگرامپیج اینستاگرامپیج اینستاگرام: دخترپیج اینستاگرامپیج اینستاگرام دخترانهپیج اینستاگرامپیج اینستاگرام: #فالو پیج اینستاگرامپیج اینستاگرامپیج اینستاگرام: #fwtm._.fxپیج اینستاگرام اصلپیج اینستاگرام: fxپیج اینستاگرام فیک:ifwti._.3x_پیج اینستاگرام پیج اینستاگرام فالو فالو پیج اینستاگرام: fwtm._.fxپیج اینستاگرام: fwtm._.fxپیج اینستاگرام: fwtm._.fxپیج اینستاگرام فالو شح♡
پیچ نوعی اتصال رزوه دار

قلم ایر براشپیچ نوعی اتصال رزوه دار با رزوه نر خارجی است که به نخ مادگی از پیش ساخته شده مشابه مانند مهره نیاز دارد. پیچ ها بسیار نزدیک به پیچ ها هستند. تمایز بین پیچ و پیچ به خوبی تعریف نشده است. وجه تمایز آکادمیک، در کتاب Machinery's Handbook، در طراحی مورد نظر آنها است: پیچ ها برای عبور از سوراخ بدون رزوه در یک جزء طراحی شده اند و با کمک یک مهره بسته می شوند، اگرچه چنین بست می تواند بدون مهره استفاده شود. در یک جزء رزوه دار مانند صفحه مهره ای یا محفظه ضربه خورده محکم کنید. در مقابل، پیچ ها در قطعاتی که دارای رزوه خاص خود هستند یا برای بریدن رزوه داخلی خود در آنها استفاده می شود. این تعریف بسته به کاربردی که واقعاً برای آن استفاده می‌شود، امکان ابهام در توصیف یک بست را فراهم می‌کند، و اصطلاحات پیچ و مهره به طور گسترده توسط افراد مختلف یا در کشورهای مختلف برای اعمال یک بست یکسان یا متفاوت استفاده می‌شود.پیچ و مهره اغلب برای ساختن یک اتصال پیچی استفاده می شود. این ترکیبی از مهره است که نیروی گیره محوری را اعمال می کند و همچنین ساقه پیچ به عنوان رولپلاک عمل می کند و اتصال را در برابر نیروهای برشی جانبی می چسباند. به همین دلیل، بسیاری از پیچ‌ها دارای یک ساقه بدون رزوه ساده (به نام طول گرفتن) هستند، زیرا این باعث می‌شود رولپلاک بهتر و محکم‌تری ایجاد کنند. وجود ساقه بدون رزوه اغلب به عنوان مشخصه پیچ و مهره در مقابل پیچ ذکر شده است، اما این امر به جای تعریف، در استفاده از آن اتفاقی است.در جایی که یک بست، نخ مخصوص به خود را در قطعه ای که بسته می شود تشکیل می دهد، به آن پیچ می گویند. این امر بدیهی است زمانی که رزوه مخروطی است (یعنی پیچ های چوبی سنتی)، بدون استفاده از مهره، یا زمانی که از پیچ ورق فلزی یا سایر پیچ های رزوه ساز استفاده می شود. برای مونتاژ اتصال باید همیشه یک پیچ چرخانده شود. بسیاری از پیچ‌ها در حین مونتاژ، چه توسط یک ابزار یا با طراحی یک پیچ غیر چرخشی، مانند یک پیچ کالسکه، ثابت نگه داشته می‌شوند و فقط مهره مربوطه چرخانده می‌شود.
درمان سریع زگیل تناسلی با لیزر و کرایو + هزینه

زگیل تناسلی یک بیماری آمیزشی شایع است که با نام hpv یا زگیل مقاربتی هم شناخته می شود. می‌توان گفت که این عارضه یکی از شایع ترین بیماری های جنسی در دنیاست. ویروس اچ پی وی انواع گوناگونی دارد که زگیل تناسلی یکی از آنهاست و علت اصلی ایجاد آن ویروس پاپیلومای انسانی است. تمام گونه های این ویروس خطرناک نیستند و حتی بعد از مدتی بصورت خود به خود از بین می‌روند.با اینکه ویروس زگیل تناسلی به راحتی منتقل می‌شود اما رعایت نکاتی مثل نداشتن روابط جنسی گسترده و رعایت بهداشت می‌تواند فرد را از ابتلا به این عارضه مصون نگه دارد. البته بهترین و قطعی ترین راه پیشگیری از این عارضه تزریق واکسن گارداسیل یا hpv قبل از شروع فعالیت‌های جنسی در زنان و مردان است. درصورتابتلابهاینویروسمی‌توانیدیکیازراههایدرمانزگیلتناسلیباروش‌هایپزشکیلیزروکرایوتراپیرابرایرفععلائماینبیماریانتخابکنید،امادرنظرداشتهباشیدکهاینویروستاهمیشهدربدنشماباقیمی‌ماند. به خاطر داشته باشید که حتی استفاده از دارو و روش های پزشکی هم باید با نظر دکتر زگیل انجام شود.راه درمان قطعی زگیل تناسلی با لیزرلیزر یکی از روش های پرکاربرد برای درمان قطعی زگیل تناسلی است که اخیرا مورد استقبال بیماران بسیاری قرار گرفته و به عنوان روشی نوین توانسته رضایت بالایی را جلب کند. در این روش با اشعه لیزر co2 بافت زگیل را از بین می‌برند و معمولا از آن برای زائده‌های بزرگ استفاده می‌شود. درمان زگیل تناسلی با لیزر به دلیل سهولت در مقایسه با روش‌های دیگر یکی از بهترین گزینه‌هایی است که می‌توان انتخاب کرد و در صورت استفاده از این روش مزایای زیر را خواهید داشت:قطعی بودن درمان و کاهش ریسک عود مجدد بیماریلیزر در یک جلسه انجام می‌شود و بدون عارضه استدر این روش بیمار حداقل میزان درد را تجربه می‌کندتاثیر لیزر تقریباً دو برابر روش های دیگر درمان استبه لحاظ هزینه ای لیزر روش مناسب تری استادامه هزینه لیزر و کرایو زگیل را در کلینیک پایتخت بخوانید
هنر ظریف بی‌خیالی از مارک منسون

همان طور که روی جلد کتاب نوشته شده، این کتاب به شما کمک میکند تا با رویکردی نامتعارف به زندگی نگاه کنید.این کتاب هدیه یک دوست عزیز در یک شرایط سخت بود تا به اتفاقات زندگی تا این حد جدی نگاه نکنم، کمتر به واکنش دیگران فکر کنم، عادی زندگی کنم و در یک کلام بی‌خیال‌تر باشم.تمام کتاب‌های با مفهوم خوب زیستن، که تا به امروز خوانده‌اید را کنار بگذارید، شما به قول خود منسون، با یک نویسنده ی بی‌ادب سروکار دارید. عنوان کتاب شاهدی بر این ادعاست. البته بسیاری از عبارات در ترجمه ی فارسی معادل‌سازی شده و شما با واژه‌ای بد در این نسخه روبرو نمی‌شوید، ولی لحن تگزاسی نویسنده که گهگاهی به طنز گرایش دارد، این کتاب را از سایر آثار این سبک متفاوت می‌کند. گاهی آدم آن قدر در اشتباهش غرق است که برای آنکه بفهمد در اشتباه است، لازم است روزگار به او یک سیلی بزند. به نظر من کتاب منسون با ادبیات منحصر به فرد خود، حکم همان سیلی را دارد. منسون مفاهیم اخلاقی مورد نظرش را به شیوه‌ای خلاقانه با شما به اشتراک می‌گذارد. گاهی از تجربیات شخصی خودش می‌گوید، گاهی داستانی کوتاه روایت می‌کند و گاهی تجربه ی افراد معروف و حتی عادی پیرامونش را روی کاغذ می‌آورد. به مدد همه آن‌ها، تلاش می‌کند به شما بگوید: زندگی را جدی نگیر، در اکنون زندگی کن. بی‌خیال باش نه بی‌تفاوت.زندگی منسون که در بخش‌هایی از کتاب به آن اشاره‌های کوتاهی داشته، نشان می‌دهد که او اهل شعار نیست، عمل کرده و حالا دست‌آوردهایش را انتقال می‌دهد.برای من قابل‌تحسین بود که علی‌رغم ثروت خانوادگی، به دنبال علاقه‌اش رفت و با یک وبلاگ برای خودش کار‌آفرینی کرد. برای من قابل‌تآمل بود که طی پنج سال به پنجاه و پنج کشور سفر کرد تا مفهوم آزاد زیستن را تحقق بخشد و در آخر به این باور رسید که آزادی، در تعهد به یک باور، فرد و یا یک جا مفهوم می‌یابد‌.او مفهوم زندگی را در بودن زیر سایه مرگ توصیف می‌کند و از ما می‌خواهد، پیوسته یادآوری کنیم که خواهیم مرد تا به این ترتیب در اهدافمان بازنگری کنیم.
معرفی ارز دیجیتال بجر دائو (Badger DAO)

بجر دائو (Badger DAO) یک سازمان متن باز و غیر متمرکز خودکار است که به ساخت محصولات و زیرساخت‌های ساده سازی استفاده از بیت کوین (BTC) به عنوان وثیقه در بسیاری از سیستم عامل‌های قرارداد هوشمند اختصاص داده شده است.ورود به صرافی کوینکساین پلتفرم یک فضای مشترک است که در آن توسعه دهندگان، معروف به Badge Builders، توانایی همکاری و پیاده سازی بیت کوین را به عنوان وثیقه در بسیاری از بلاکچین‌ها دارند. یک توسعه دهنده می‌تواند برای هر پیاده سازی، درصدی از هزینه‌ها و توکن‌های BADGER را از استخر استخراج توسعه دهندگان دریافت کند. شبکه اصلی در 3 دسامبر 2020 راه اندازی شد.سازنده می‌تواند یک توسعه دهنده واحد، گروهی از توسعه دهندگان یا حتی یک شرکت باشد. هیچ الزام ثابتی برای مشارکت وجود ندارد و هرکسی می‌تواند سازنده باشد.بنیانگذاران ارز دیجیتال بجر دائو (Badger DAO)بنیانگذار بجر دائو (Badger DAO) کریس اسپادافورا (Chris Spadafora) است. او از علاقمندان، سرمایه گذاران و شرکای بلند مدت رمزنگاری در Angelrock است.چه چیزی ارز دیجیتال بجر دائو (Badger DAO) را منحصر به فرد کرده است؟بجر دائو (Badger DAO) دو محصول اصلی دارد: Sett و DIGG.بجر دائو (Badger DAO) یک پروژه جامعه محور است. به این معنا که قبل از تولید هرگونه محصولی، ابتدا باید به جامعه پیشنهاد شود و توسط دارندگان توکن رای آورده و تأیید شود.Sett یک تجمع دهنده مالی غیر متمرکز (DeFi) است که دارای اقدامات کاهش سریع وام با تمرکز بر BTC توکن شده از طریق پنج استراتژی است. هنگامی که یک کاربر سپرده گذاری می‌کند، می‌تواند بازدهی داشته باشد، زیرا قرارداد هوشمند پروتکل کار می‌کند.DIGG یک بیت کوین مصنوعی غیر محرمانه در بلاکچین اتریوم است که با عرضه انعطاف پذیر و عملکرد مجدد به قیمت BTC وابسته است. هدف اصلی آن حذف اشخاص ثالث متمرکز است.چه تعداد توکن BADGER در گردش وجود دارد؟بجر دائو (BADGER) تا مارس 2021 دارای 7،339،511 توکن و حداکثر عرضه 21،000،000 BADGER است.امنیت شبکه بجر دائو (Badger DAO) چگونه است؟بجر دائو آزمون بررسی اولیه قراردادهای هوشمند خود را توسط تیم حسابرسی Zokyo بدون مشاهده مسائل بحرانی گذرانده است.بجر دائو یک کمیته مشورتی امنیتی ایجاد کرده که از هکرهای کلاه سفید ساخته شده است و به طور منظم اکوسیستم پروژه را بررسی می‌کنند. Badger DAO همچنین برنامه‌هایی برای ایجاد مشوق‌هایی دارد که به داوران عمومی پاداش می‌دهد.کیف پول‌های مناب برای نگهداری ارز دیجیتال بجر دائو (Badger DAO)کیف پول تراست Trust Walletکیف پول متامسک MetaMaskقیمت ارز دیجیتال بجر دائو (Badger DAO)قیمت Badger DAO در زمان نگارش این مقاله 24.81 دلار آمریکا با حجم معاملات 24 ساعته 35.601.699 دلار آمریکا است.Badger DAO در 24 ساعت گذشته 17.16 درصد افزایش یافته است و در حال حاضر در رتبه 177 در سایت کوین مارکت کپ قرار دارد. مقدار عرضه در گردش آن 10،092،566 سکه BADGER و حداکثر عرضه 21،000،000 سکه BADGER است.صرافی‌های مناسب برای خرید ارز دیجیتال بجر دائو (Badger DAO)در حال حاضر فعال ترین صرافی که در آن بجر دائو معامله می‌شود، صرافی Hotcoin Global با سهم %42.15 از حجم معاملات روزانه است. سایر صرافی‌ها عبارتند از:صرافی بایننس Binanceصرافی اوکیکس OKExصرافی اف تی ایکس FTXصرافی هوبی گلوبال Huobi Globalصرافی زد تی ZT
پنج زبان عشق

سلام دوستان، امیدوارم حالتون خوب باشه.پنج زبان عشقکتاب پنج زبان عشق توسط گری چاپمن نوشته و محمد یوسفی آن را به زبان فارسی ترجمه کرده است.بگذارید برای معرفی این کتاب قصه ای کوتاه برایتان تعریف کنم داستان عاشقی همه ی ما، قصه ی وصال های نافرجام، قصه ی نرسیدن هایی با طمع تلخ قهوه☕️عشق اتفاقی است که شاید فقط برای یکبار در زندگی پیش بیاید افرادی در زندگی هستند که دوری آنها حال ما را بد و پریشان می کند آنها همان افرادی هستند که در بخشی از زندگی تمام مسیر را قدم به قدم با شما آمده اند این افراد برای بودن در کنار شما قید همه را زدند و صد البته شما نیز مریض خنده های ناب آنها بودید و حرف هر مجلس شما عشقتان به او بوده و حتی حاضر بوده اید آبروی خود را برای او در خطر از دست رفتن قرار بدهید.خلاصه یک داستان عاشقانه مثل شیرین و خسرو و ... همه ی ما در دوره های متفاوتی از زندگی تلاش کرده ایم که عشق خود را به عزیزترین افراد زندگی مان نشان دهیم سعی کردید این عشق را به آنها ابراز کنیم و ثابت کنیم که عاشقشان هستیم و اغلب اوقات در این ماموریت شکست خورده ایم.همسرتان، فرزندتان یا هر شخص مهم دیگر زندگی شما هرگز نتوانسته عشق شما را لمس کند پس هرگز آنرا باور نکرده و داستان عاشقانه ی شما در این شرایط با مشکلات فراوانی مواجه شده که در حالت هایی حتی منجربه جدایی شده است.راه حل چیست؟چگونه عشقم را به آنها نشان دهم؟....در این کتاب به شما پنج زبان معرفی می شود زبانی برای ارتباط عاشقانه، برای لمس عشق شما توسط عزیزانتان و ایجاد باور عشق که نهایتا ایمان دو نفر را در رابطه به درستی و موفقیتش در بر دارد.در ابتدای کتاب تفاوت میان حال و هوای عاشقی و عشق واقعی بیان می شود و در ادامه توضیحات کافی درباره ی نحوه ی برقراری با زبان عشق را به شما معرفی می کند.داستان های واقعی و جذاب از عشق های بسیاری از زوجین و مشکلاتی که با آنها مواجه بودند در کتاب عنوان شده و سپس راه حل را برای آنها می گوید و در انتهای داستان نجات یک زندگی مشترک، خواننده ی کتاب را به وجد می آورد.پنج زبان عبارت است از:کلام تایید آمیز؛ اختصاص وقت با کیفیت؛لمس کردن؛هدیه؛خدمت کردن.هر شخصی زبانی برای ابراز علاقه دارد و آن زبان ابراز علاقه را متوجه می شود پس اگر زبان شما اختصاص وقت با کیفیت است و دیگران با روش و زبان دیگری به شما ابراز علاقه می کند آن را متوجه نمی شوید پس آن را باور نمی کنید پس کم کم رابطه سست و متزلزل می شود.اگر زندگی مشترکتان برایتان اهمیت دارد؛اگر عشقتان به همسرتان از بین رفته؛اگر رابطه تان به پوچی گراییده؛اگر از همسری که قبلا عاشق بوید متنفر شدید و ....توصیه می کنم کتاب را بخوانید.کتاب ۵ زبان عشق نوری در تاریک ترین رابطه هاست مانند شمعی است در تاریکی، که با نور آن بار دیگر همسرتان را می بینید عاشق می شوید عشق می ورزید و زندگی می کنید اما شیرین تر و پایدار تر از قبل.شاید عشق نتواند تمام مشکلات یک رابطه را بر طرف کند اما مشکلات و مسائل مختلف یک رابطه با فضای عاشقانه قابل حل می باشد.معجزه ی عشق را دست کم نگیرید.اگر این پست را می خوانی چه متاهل هستی چه مجرد، چه رابطه ای عاشقانه داری، چه در رابطه ات سال هاست عشق مرده، باید بگویم لطفا این کتاب را برای درک عشق واقعی بخوان برای خودت، برای فرزندانت، برای همسرت، این کتاب را بخوان.پنج زبان عشق?❤???این پست برای چالش کتابخوانی طاقچه بارگذاری شده است.با تشکر مهدی
ویژوال استودیو چیست و چه کاربردی دارد

کاربر ویژوال استودیومشاهده مقاله ویژوال استودیو چیست در سایت نونویساناولین و مهم ترین موضوع اینه که ویژوال استودیو چیست؟ویژوال استودیو یک برنامه قدرتمند در زمینه برنامه نویسی و توسعه کد های ماست که ما به آن (IDE) نیز میگوییم،این برنامه محبوب که توسط غول بزرگ تکنولوژی یعنی مایکروسافت ارائه شده است کار برنامه نویسان و توسعه دهندگان را بسیار راحت کرده است.شما میتوانید با استفاده از یژوال استودیو اپلیکیشن های کاربردی و وبسایت های قدرتمند خود را بسازید و حتی وارد دنیای هوش مصنوعی شوید و ویژوال استودیو بسیاری از زبان های برنامه نویسی را پشتیبانی میکند که همین امر باعث شده بتواند نیاز های بیشتر برنامه نویسان را برآورده کند و حتی به کدنویسی ما سرعت میبخشد که باعث میشود کد های ما دقیق تر و سریع و صدالبته بدون خطا تکمیل شود،این برنامه روز به روز توسط مایکروسافت آپدیت میشود تا برنامه نویسان کار راحت تری پیش رو داشته باشند برای مثال ابزار قدرتمند ریشارپر وجود دارد که برای برنامه نویسی خیلی به ما کمک میکند و سرعت تولید کد را افزایش میدهد و هرچه از این برنامه بگم کم گفتم. امیدوارم این مقاله براتون مفید بوده باشه تا آموزشی دیگر خدانگهدار موفق و پیروز باشید.
توسعه عملکرد شبکه کاردانو؛ سرمایه‌گذاران میبایست این پیشرفت جدید کاردانو را زیر نظر داشته باشند!

گزارش مجله کوین‌گراف از امب‌کریپتو؛ کاردانو اخیرا توانسته توجه بسیاری از طرفداران کرپتو را به خود جلب کند و علاوه بر ارتقاء هاردفورک Vasil، پیشرفت‌های دیگری هم نیز به دنبال داشت.رمزارز ADA در ابتدا با کنار زدن ریپل XRP توانست به رتبه هفتم با ارزش‌ترین رمزارز در بازار سرمایه‌گذاری دست یابد.به گفته DappRadar، کاردانو به زودی بر روی پلتفرم خود قرار خواهد گرفت و در صورت پیاده سازی، توسعه‌دهندگان ADA میتوانند از طریق شبکه کاردانو قراردادهای هوشمند بلاک‌چینی ایجاد کنند.به گزارش Coinmarketcap عملکرد کاردانو در هفت روز گذشته 10.93 درصد افزایش یافته است و با 2.89 درصد افزایش قیمت توانست به 0.50 دلار برسد.اما با وجود افزایش قیمت، هنوز جای نگرانی وجود دارد چرا که پلتفرم Santiment به این موضوع اشاره کرد که حجم توکن ADA به 647.12 میلیون دلار افزایش یافته است. این افزایش نسبت به روز گذشته کمتر از 2 درصد بوده و همچنین معاملات نهنگ‌ها به ارزش یک میلیون دلار کاهش یافت.منبع: CoinGraph.ir
چگونه پادکست بسازیم؟

کارگاه «چگونه پادکست بسازیم؟» روز چهارشنبه 7 شهریور ماه به میزبانی فیدیبو و با اجرای علی بندری، تولیدکننده پادکست چنل بی در سینما مرکزی تهران برگزار شد. کارگاهی که علاوه بر مخاطبان و دوستداران پادکست، میزان برخی از پادکست‌سازان مطرح فارسی نیز بود.علی بندری که سازنده پادکست مطرح چنل بی است، در این کارگاه دو ساعته از پادکست‌سازی در دنیا، وضعیت پادکست فارسی و آینده آن، چگونگی ساخت پادکست و راه‌های ترویج آن صحبت کرد و در انتهای برنامه به سؤالات حاضران در برنامه پاسخ داد.از آنجا که این کارگاه با استقبال بسیار خوب مخاطبان همراه شد و در ساعات اولیه ثبت‌نام تمامی ظرفیت سالن پر شده بود، فیدیبو گزارش تصویری باکیفیتی از این مراسم تهیه کرد تا افرادی که موفق به حضور در برنامه نشدند نیز از اطلاعات آن استفاده کنند.ویدیوی تصویری این برنامه را می‌توانید از اینجا دانلود و مشاهده کنید.بخشی از کارگاه چگونه پادکست بسازیم:تا وقتی که 5 هزار شنونده ندارید به داشتن اسپانسر اصلا فکر هم نکنید. بعد از 5 هزار شنونده تحقیقات خود برای داشتن اسپانسر را شروع کنید و بعد از اینکه مخاطبتان به 10 هزار نفر رسید اسپانسر بگیرید. اما این عدد چگونه محاسبه می‌شود؟ بر اساس تعداد شنونده آخرین اپیزود شما در بازه زمانی‌ای که مخاطبان شما به پادکستتان گوش می‌کنند. یعنی اگر پادکست روزانه دارید پس از یک هفته، پادکست هفتگی پس از دو هفته و پادکست دو هفته یکبار پس از 6 هفته می‌توانید تعداد مخاطبان خود را بسنجید.کلید اصلی پادکست ساختن قصه گفتن است.سر همه اپیزودها استرس و ترس ما این است که این آخرین اپیزود باشد. چون بعضی از فیدبک‌هایی که می‌گیریم هم این موضوع را ثابت می‌کند.این سؤال که درباره چه چیزی پادکست بسازیم تا مخاطب داشته باشد سؤال و اساسا مسیر اشتباهی است. این مسیر ممکن است برای ساختن یک شوی تلویزیونی مسیر درستی باشد، چون شما با یک جماعت انبوه سروکار دارید. اما در پادکست شما با یک مخاطب انبوه کار خود را شروع نمی‌کنید.درباره انتخاب موضوع پادکست من نمی‌توانم کمک چندانی کنم. فقط می‌توانم این را بگویم که درباره چیزی که واقعا دوست دارید، بلدید و درگیر آن هستید پادکست بسازید.فیدیبو بزرگترین سامانه قانونی کتاب الکترونیک، صوتی و پادکست است که می‌توانید تمامی پادکست‌های مطرح فارسی را از طریق اپلیکیش آن به صورت رایگان دانلود و گوش کنید. علاوه بر این، پادکست سازان نیز می‌توانند با تماس با فیدیبو به راحتی پادکست خود را در این اپلیکیشن منتشر کنند. https://fidibo.com/apps?utm_source=virgool
غواصی در من | بخش ۱

الان تو متروام و اینترنتم تموم شده و به عمد اینترنت نخریدم تا بتونم متمرکز باشم.موضوع متن تا این‌جا نمی‌دونم چیه... فقط شروع کردم به نوشتن تا شاید بتونم این جمله که نوشتن باعث رشد فردی می‌شه رو درک کنم.نوز تو ذهنم موضوع مشخص نیست ولی قصد ندارم بهش فکر کنم. فقط می‌خوام بدون فکر بنویسم...ی لحظه صبر کن!چرا خود همین جمله "بنویس تا رشد کنی" موضوع نباشه، آره! همین برا موضوع خوبه.امروز داشتم به این ماجرا فکر می‌کردم که هیچ‌کدوم از فرم‌های محتوا یعنی پادکست و ویدئو مثل متن و نوشتن باعث باز شدن ذهن و جریان پیدا کردن الهامات نمی‌شه.من محتوای ویدئویی و صوتی کم منتشر نکردم. اما نوشتن ی‌ِ چیز دیگس.اگه بخوای تو یِ موضوعی عمیق بشی بهترین راه نوشتنه. البته ناگفته نمونه ویدئو یا پادکست‌هایی که به‌صورت گفتگو هست هم عالیه. حتی یِ جاهایی از نوشتن بهتر جواب می‌ده چون تنها نیستی و طرف مقابلت اگه همسو باشه کمک می‌کنه تا بحث در جهات مختلف باز بشه.اما نوشتن...به‌نظرم نوشتن با قلم از نوشتن با صفحه‌کیبورد و به صورت دیجیتالی بیشتر جواب می‌ده. یعنی اگه حالِت خوب باشه و قلم دست بگیری، چیزای عمیق‌تر و شیواتری پیاده می‌شه تا وقتی که با همون حال پای صفحه‌کیبورد باشی و تایپ کنی.نمیدونم درسته یا غلط اما احساس می‌کنم لطافت نوشته‌های با دست و خودکار و کاغذ بیشتر از نوشته‌هاییه که با ابزار دیجیتالی ثبت شده.هنوز تو مترو ام و بیکار... پس به نوشتن ادامه می‌دم...بزار یکم بحث نوشتن رو باز کنیم ببینیم موقع نوشتن چه اتفاقاتی میفته.قلم رو دستم می‌گیرم و آماده می‌شم تا از ذهنم کلمات روی کاغذ از طریق دست و قلمم جاری بشه. انگار یِ جورایی دستم، قلم و کاغذ دارن واسطه می‌شن تا خودم یا ذهنم عینیت پیدا کنن.خودم دارم تو قالب کلمات ظهور پیدا می‌کنم.اونی که تو ذهنمه خودمم، و خودم دارم از عرش به فرش میام. اینی که پیاده شده در حقیقت خودم در مرتبه ماده و فیزیکه.متافیزیک داره فیزیکی می‌شه!وقتی به نوشته و اثر هر شخص نگاه می‌کنی، اون نوشته در حقیقت یِ روزنه برای رسیدن به درون و حقیقت صاحب اثره. از طریق نوشته‌ی فرد می‌تونی شخص رو در اندازه همون نوشته ادراک کنی.بحث جای جالبی رسید...اگه بگیم خداوند نویسنده ست و تمام موجودات کلمات الهی هستند چی؟ما با نگاه کردن به این کتاب عظیم داریم اثر خداوند رو ادراک می‌کنیم و چه بدونیم و چه ندونیم داریم یِ حقیقت‌ رو از روزنه‌های مختلف می‌بینیم. حقیقت یِ‌چیزه، اما ما به اندازه آثار، صاحب اثر رو می‌شناسیم. مثل همین نوشته‌ی من. تو الان به اندازه‌ی این متن می‌تونی منو بشناسی. نمیتونی بفهمی راستگو هستم یا نه، نمیتونی بفهمی از چه رنگی خوشم میاد، نمی‌تونی بفهمی تفریح مورد علاقه‌ام چیه...انگار خدا با نوشتن ظاهر شده. درونی بیرونی شده! نمی‌دونم...شاید با این تفاسیر بتونیم نوشتن رو مقدس ببینیم و بقیه رو ازین جهت که باعث می‌شه رشد کنن به نوشتن تشویق کنیم (ایده "نوشتن باعث رشد می‌شه" رو من تو نوشته‌های شاهین کلانتری دیدم).دارم می‌رسم به ایستگاهی که باید پیاده بشم...ازین نوشتن ی‌ِچیزی برام جا افتاد: نوشتن مث غواصی می‌مونه. غواصی در من.
ازدواج به نوبت؟!

???یکی از موانعی که به واسطه باورهای اشتباه در قدیم و به عنوان یک فرهنگ، هنوز هم در جامعه امروزی ما و در میان برخی خانواده‌ها رواج دارد، ازدواج فرزندان خانواده به ترتیب سن است.اینکه تا فرزندان بزرگتر ازدواج نکنند،‌ خبری از ازدواج کوچکترها نیست.این طرز فکر معمولا در مورد فرزندان دختر بیشتر از پسران خانواده متداول است.???اعتقاد به ازدواج نوبتی گاهی می‌تواند باعث خراب شدن زندگی فرزندانی شود که گزینه‌های مناسبی را پیش روی خود می‌بینند؛ فرزندان کوچکتر خانواده که آمادگی ازدواج دارند و در حال حاضر موقعیت‌ مناسبی برایشان فراهم شده.???باید بدانیم که آینده قابل پیش‌بینی نیست و فرصتها نیز گذرا هستند و ممکن است فرصت مناسبی که امروز وجود دارد، فردا نباشد.بنابراین اگر فرزند کوچکتر خانواده آمادگی ازدواج را در خود میبیند، به محض به وجود آمدن فرصت مناسب، باید از آن استفاده کرد و تردید نکرد. ما نباید در فضای خانه گره‌ها و مشکلات بیشتری بوجود بیاوریم.???هر کس اقتضائاتی دارد. ممکن است فرزند بزرگ‌تر تمام تمرکزش را متوجه تحصیل کرده باشد؛ در حال حاضر از نظر روحی آمادگی ازدواج نداشته باشد؛ موقعیتی که در شأن او باشد، برایش پیش نیامده و یا حتی با وجود خواستگاران و یا معرفی‌های متعدد، فعلا کسی باب میلش نباشد؛با این تفاصیل باید بدانیم که: هر تأخیری منفی نیست!بلکه مهم این است افراد درست ازدواج کنند، نه اینکه حتما زود و به ترتیب سن ازدواج کنند.???ما گاهی ناگزیر از محیط اطرافمان تاثیر می‌گیریم.بنابراین نگاه‌ها و حرف‌های دور از منطق دیگران در این زمینه باید با واکنش مناسبی از سوی والدین و یا حتی خود فرد پاسخ داده شود.برای مثال می‌توانید اینطور پاسخ دهید که قانونی برای ازدواج به ترتیب سن وجود ندارد؛ خداوند ‌چنین قاعده‌ای را در نظر نگرفته و رعایت چنین مسئله‌ای دور از منطق است؛ هر کس آمادگی ازدواج را در خود می‌بیند، باید اقدام کند.???گاهی موفقیت و خوشبختی فرزند کوچکتر می‌تواند روی سایر اعضای خانواده تأثیر مثبت بگذارد، در حالی که مجرد باقی ماندن همه بچه‌ها، تأثیر تخریبی بیشتری روی وجهه خانواده دارد.
گزارش ارزدیجیتال-چهارشنبه 11 اسفند 1400

http://arzdigital.cmpro.ir/به گزارش CMPRO، در 24 ساعت گذشته بازار ارزهای دیجیتال به دلیل حرکات بیت کوین نوسانی بود. این دارایی هفته گذشته زمانی که روسیه عملیات نظامی ویژه خود را علیه اوکراین آغاز کرد به بیش از 34000 دلار کاهش یافت. با این حال، از آنجایی که رهبران غربی از دخالت مستقیم در جنگ خودداری کردند، بیت کوین بهبود سریع خود را آغاز کرد. در عرض چند ساعت، این ارز دیجیتال ارزش از دست رفته خود را دوباره به دست آورد و حتی تا 40000 دلار نیز تغییر کرد، اما در ابتدا فایده ای نداشت. با این حال، روز بعد بر آن سطح هدف غلبه کرد و همچنان به 44000 دلار صعود کرد. علاوه بر این، دیروز حتی به 45000 دلار نیز رسید که به بالاترین خط قیمت آن از 10 فوریه تبدیل شد. در حال حاضر، بیت کوین مقداری ارزش خود را از دست داده و حدود 44000 دلار است. با این وجود، ارزش بازار آن بسیار بالای 800 میلیارد دلار باقی می ماند. اخیراً پس از جنگ، آلتکوین ها دارای ثبات هستند. اتریوم در کمتر از یک هفته از 2200 دلار به 3000 دلار رسید. اتریوم با وجود اینکه هنوز قادر به بازیابی آن نیست، همچنان در نزدیکی آن سطح قرار دارد. ارزش بازار ارز دیجیتال دیروز به 2 تریلیون دلار نزدیک شد، اما اکنون از آن سطح پایین است.
خداحافظی با هزینه‌های سنگین! رقیبی قدرتمند برای کوپایلوت

سلام به همه برنامه‌نویس‌های عزیز!امروز می‌خواهم یک ابزار هوش مصنوعی فوق‌العاده را به شما معرفی کنم که می‌تواند انقلابی در دنیای برنامه‌نویسی ایجاد کند. این ابزار که "Cody" نام دارد، رقیبی قدرتمند برای کوپایلوت است و می‌تواند با امکانات شگفت‌انگیز خود، نیازهای برنامه‌نویسان را به طور کامل برآورده کند.تجربه‌ی من با کوپایلوت:من قبلاً از کوپایلوت استفاده می‌کردم و از مزایای آن مانند تکمیل خودکار کد، پیشنهاد کدهای جایگزین و رفع اشکالات لذت می‌بردم. اما هزینه اشتراک ماهانه‌ی کوپایلوت برای من که یک برنامه‌نویس جوان هستم، کمی سنگین بود.آشنایی با "Cody":استفاده از Cody در PHPStormچند روز پیش به طوری با "Cody" آشنا شدم و نسخه رایگان آن را امتحان کردم. با کمال تعجب، دیدم که نسخه رایگان "Cody" از نسخه رایگان کوپایلوت قوی‌تر است و امکانات بیشتری ارائه می‌دهد.قابلیت‌های "Cody":این ابزار می‌تواند کارهای مختلفی را انجام دهد، از جمله:چت با برنامه‌نویس: می‌توانید با "Cody" مانند یک دوست و همکار صحبت کنید و از آن سوالات مختلف بپرسید.نوشتن کد: "Cody" می‌تواند کدهای مختلف را به زبان‌های برنامه‌نویسی مختلف بنویسد.بهینه‌سازی کد: "Cody" می‌تواند کدهای شما را بررسی و بهینه‌سازی کند.ارائه پیشنهادات: "Cody" می‌تواند پیشنهادات مختلفی برای بهبود کدهای شما ارائه دهد.رفع اشکال: "Cody" می‌تواند به شما در رفع اشکالات کدهایتان کمک کند.پلاگین "Cody":"Cody" دارای یک پلاگین رسمی است که می‌توانید آن را در محیط توسعه نرم‌افزار خود نصب کنید. این پلاگین به شما کمک می‌کند تا از امکانات "Cody" در حین نوشتن کد استفاده کنید.مزایای استفاده از "Cody":رایگان بودن: نسخه رایگان "Cody" قدرتمندتر از نسخه رایگان کوپایلوت است.قابلیت‌های متنوع: "Cody" می‌تواند کارهای مختلفی را انجام دهد که کوپایلوت قادر به انجام آنها نیست.پلاگین رسمی: "Cody" دارای یک پلاگین رسمی است که می‌توانید آن را در محیط توسعه نرم‌افزار خود نصب کنید.جمع‌بندی:این پلاگین یک ابزار هوش مصنوعی فوق‌العاده است که می‌تواند به برنامه‌نویسان در نوشتن کدهای بهتر و سریع‌تر کمک کند. اگر به دنبال یک ابزار قدرتمند و رایگان هستید، "Cody" بهترین گزینه برای شما است.قابلیت‌های شگفت‌انگیز [Cody]:این نرم‌افزار دقیقاً همان کارهایی را انجام می‌دهد که کوپایلوت انجام می‌دهد. با [Cody] می‌توانید:چت کنید: با هوش مصنوعی این ابزار می‌توانید به صورت گفتگو تعامل داشته باشید و از آن سوالات مختلف بپرسید.کد بنویسید: [Cody] می‌تواند به شما در نوشتن کدهای مختلف، از جمله کدهای ساده و پیچیده، کمک کند.کد را بهینه کنید: این ابزار می‌تواند کدهای شما را بررسی و بهینه‌سازی کند تا کارایی و سرعت آنها را افزایش دهد.از پلاگین توسعه استفاده کنید: [Cody] دارای یک پلاگین رسمی است که می‌توانید آن را در محیط توسعه نرم‌افزار خود نصب کنید و از آن برای دریافت کمک در نوشتن کدها استفاده کنید.مزایای استفاده از [Cody]:نسخه رایگان قدرتمند: نسخه رایگان [Cody] به مراتب قوی‌تر از نسخه رایگان TabNine است و امکانات و قابلیت‌های زیادی را در اختیار شما قرار می‌دهد.رابط کاربری ساده: رابط کاربری این ابزار بسیار ساده و کاربرپسند است و به راحتی می‌توانید از آن استفاده کنید.قیمت مناسب: نسخه پولی [Cody] در مقایسه با کوپایلوت بسیار ارزان‌تر است و می‌توانید با پرداخت هزینه کمتر، از امکانات بیشتری بهره‌مند شوید.شما چطور؟آیا از "Cody" استفاده کرده‌اید؟ نظرات و تجربیات خود را در مورد این ابزار با ما به اشتراک بگذارید.
امکان Attributes local functions در سی شارپ 9

سلام برنامه نویسان :دیامروز یک امکان جدید در سی شارپ 9 دیدیم که شخصا در کار های گذشته زیاد با اون سر و کار داشتم البته به اشکال مختلف سعی میکردم اون رو پیاه سازی کنم.برنامه نویسان دات نت این کد زیر رو خوب می شناسند:#if DEBUG // do anyThing... کد هایی که فقط در حالت دیباگ اجرا شود #else // do anyThing... کد هایی که فقط در حالت ریلیز اجرا شود #endifاین امکان برای یک فانکشن نبود و اگر می خواستیم که یک فاکنشن رو فقط در زمان دیباگ داشته باشیم و در زمان ریلیز وجود نداشته باشد، کار سختی بود و راه های دست و پا گیری رو باید انجام می دادیم بود اما ....امکان ConditionalAttribute[Conditional(&quotDEBUG&quot)] public static void functionName() { // do anything... این فانکشن فقط در زمان دیباگ داریم و در مد ریلیز نیست }در پست های بعدی امکانات جدید سی شارپ 9 رو ادامه می دهم...
شناخت علائم و نشانه های سرطان پستان

علائم سرطان شامل چه مواردی است؟علائم و نشانه های ناشی‌از سرطان بسته به‌قسمتی ازبدن که‌تحت تاثیر قرار گرفته است متفاوت خواهد بود. علائم سرطان سینهبرخی‌از علائم سرطان که درانواع آن مشترکند، عبارتند از:خستگی یاخستگی مفرط که با استراحت بهتر نمیشود.کاهش‌یا افزایش وزن بدون دلیل مشخصمشکلات خوردن مانند احساس گرسنگی نکردن، مشکل دربلع، درد شکم یاحالت تهوع و استفراغتورم یاتوده درهر نقطه ازبدنضخیم شدن یاتوده در سینه یاسایر قسمت های بدندرد، بخصوص جدید یابدون دلیل شناخته شده، که‌ازبین نمیرود یابدتر میشودتغییرات پوستی مانند توده ای که خونریزی میکند یاپوسته پوسته میشود، خال جدید یاتغییر درحال، زخمی که‌بهبود نمی یابد یارنگ زرد مایل به‌پوست یاچشم (یرقان).سرفه یاگرفتگی صدا که‌ازبین نمیرودخونریزی یاکبودی غیرمعمول بدون دلیل مشخصتغییر درعادات روده، مانند یبوست یااسهال، که‌ازبین نمیرود یاتغییر در ظاهر مدفوع شماتغییرات مثانه مانند درد هنگام دفع ادرار، وجود خون‌در ادرار یانیاز به دفع ادرار بیشتر یاکمترتب یاتعریق شبانهسردردمشکلات بینایی یاشنواییتغییرات دهان مانند زخم، خونریزی، درد یابی حسیبیشتر بدانید:سرطان سینهگرچه شاید نام سرطان بسیار ترسناک باشد، ولی نباید در مواجهه با علائم سرطان پستان، دستپاچه شوید. فراموش نکنید که بسیاری از بیماری ها، علائم مشابه ای با یکدیگر دارند. با این وجود برای رفع هرگونه ابهام و نگرانی، باید به پزشک متخصص مراجعه کنید؛ تا وضعیت شما را به طور دقیق مورد بررسی قرار دهد. لازم است به شما یاد آوری کنیم که، مانند تمام بیماری ها، سرطان نیز در ابتدای شکل گیری و پیش از گسترده شدن، درمانی به مراتب ساده تر خواهد داشت. دکتر فرهاد موسی زاده ، فلوشیپ سرطان سینه بهترین جراح سرطان پستان در تهران با سال ها تجربه در درمان انواع سرطان سینه آماده ارائه مشاوره به بیماران عزیز هستند.
نرم افزار مشاورینو استخدام ارتش سپاه نیروی انتظامی

قابلیت های نرم افزار مشاورینو مشاوره تحصیلی مشاوره استخدامی مشاوره پزشکی ویژه داوطلبین متقاضی استخدام در ارتش سپاه و نیروی انتظامی انتشار اطلاعیه و اخبار استخدام های های کل کشور نمونه سوالات آزمون های نظامی پکیج مصاحبه عقیدتی سیاسی و حفاظتیانتشار اخبار سیاسی و نظامی کشور آموزش آیین نامه آموزش رسته شناسی اخبار بسیج انتشار تجربه استخدام داوطلبین در ارگان های نظامدانلود نرم افزار مشاورینو از طریق بازار لینک دانلود مستقیم از بازار : http://cafebazaar.ir/app/?id=com.phoenixinoo.moshaverinoo&ref=share
۷ راه از بهترین درمان‌ها برای عفونت مثانه

ترکیب درمان‌های خانگی و پزشکی می‌تواند منجر به سبک‌تر کردن این علائم شود. اگر این بیماری بدون درمان رها شود، عفونت مثانه می‌تواند زندگی فرد را به خطر بیندازد. زیرا عفونت می‌تواند به کلیه‌ها و یا خون گسترش یابد. عفونت مثانه مرسوم‌ترین نوع عفونت مجاری ادراری (UTI) است. این عفونت با ورود باکتری به میزراه و رسیدنش به مثانه، بوجود می‌آید.میزراه لوله‌ای است که ادرار را از بدن خارج می‌کند. به محض اینکه باکتری‌ها وارد میزراه می‌شوند، می‌توانند به دیواره‌های مثانه چسبیده و به‌سرعت تکثیر شوند.عفونت حاصله می‌تواند منجر به علائمی ناخوشایند، از جمله تمایل ناگهانی به دفع ادرار شود. همچنین ممکن است منجر به درد در هنگام دفع ادرار و گرفتگی و درد شکم شود.
ختنه چیست؟

در پاسخ به این سوال که ختنه چیست باید بگوییم که ختنه یک عمل سرپایی برای فرزندان و نوزادان پسر می باشد که بیشتر معمولا به دو روش پلاستیک (حلقه) و جراحی انجام می شود. نوزادان پسر به هنگام تولد، پوستی روی انتهای آلت‌ تناسلی شان قرار دارد که با انجام عمل ختنه، این پوست برداشته می‌شود.در ختنه، آلت تناسلی با استفاده از مواد استریلیزه، تمیز می شود و یک پماد بی حسی به ناحیه آلت می زند، سپس گیره مخصوصی را به آلت متصل می کنند و پوست اضافی در آن محل بریده و برداشته می‌شود. پس از انجام عمل، پزشک گاز را با استفاده از ژل روغنی روی زخم قرار می‌دهد تا از مالش در برابر پوشک و لباس، محافظت شود.ختنه یک عمل بسیار قدیمی و کهن برای نوزادان و کودکان پسر می باشد. این عمل جراحی ابتدا در مصر باستان انجام شد، اما امروزه ختنه کردن در بیشتر کشور ها صورت می گیرد. به طور کلی و به بیانی ساده تر، ختنه به بریدن پوست اطراف سوراخ مجرای آلت تناسلی و دور کلاهک آلت تناسلی پسران گفته می شود.ویژگی بهترین دکتر ختنهلازم است بهترین دکتر ختنه در تهران دارای ویژگی ها و خصوصیاتی باشد که بتوان او را نسبت به دیگر دکترها متمایز کرد و او را به عنوان بهترین دکتر ختنه در تهران معرفی کرد. بهترین دکتر ختنه در تهران باید به گونه ای باشد بشود با خیالی آسوده به او اعتماد کرد و ختنه فرزند را به او سپرد.در ادامه به برخی از مهم ترین ویژگی های بهترین دکتر ختنه در تهران اشاره خواهیم کرد :بهترین دکتر ختنه باید توانا و با تجربه در زمینه ختنه کردن باشد.باید فردی دلسوز و مهربان باشد و با خوش رویی و صمیمیت با کودکان و نوزادان پسر برخورد کند.دارای مدارک عالی از بهترین مراکز آموزشی و معتبر ترین دانشگاه ها باشد.زیر نظر وزارت بهداشت فعالیت داشته باشد.بهترین دکتر ختنه در تهران باید ختنه را با هزینه مناسب و به صرفه انجام بدهد.همیشه در دسترس باشد و بشود به راحتی در زمان نیاز به او مراجعه کرد.همچنین بهترین دکتر ختنه در و تهران باید دارای جواز و پروانه کسب باشد.از لوازم و ابزار و وسایل استریل و پاکیزه برای خدمات رسانی هایش استفاده کند.بهترین دکتر ختنه در ایران و تهران باید مطابق جدید ترین روش ها و متد های روز دنیا پیش برود.در چه مواقعی نباید ختنه کرد ؟ختنه فقط باید در صورت پایداری و سالم بودن نوزاد انجام شود. گاهی اوقات بایستی ختنه را به تأخیر انداخت و آن را در زمان مناسب تری انجام داد که این نیازمند تشخیص و صلاح دید پزشک صورت می گیرد. در نتیجه در برخی موارد نباید فرزندان پسر را ختنه کرد.به طور مثال :کودکانی که خیلی زود متولد می‌شود نباید ختنه کنند.کودکانی که دچار اختلالات خونریزی هستند و بیماری های خاصی دارند.کودکانی که دچار ناهنجاری‌های مادرزادی می باشند، ختنه برایشان تا اطلاع ثانوی توصیه نمی شود.همان طور که در سایت جراحتو گفته شد ، زمان مناسب برای ختنه کردن فرزند عزیزتان، بستگی به صلاح دید و تشخیص بهترین دکتر ختنه در تهران دارد.
چرا وب سایت ها به سئو نیاز دارند؟

برای افزایش کارآیی وب سایت کسب و کارتان، بهترین کار انجام سئوی وب سایت است.سئوی وب سایت در موتورهای جستجو برای هر چه بیشتر دیده شدن توسط مخاطبان انجام می شود.چون اکثر کاربران اینترنت از موتور جستجوی گوگل برای جستجو و یافتن پاسخ مناسب استفاده می کنند، مهمترین ابزار برای جذب بازدید کننده، ارتقای سئو وب سایت به منظور افزایش رتبه، بازدید وب سایت و بالا آمدن در صفحه اول نتایج جستجو گوگل است.مزایای انجام سئوی وب سایتسئوی وب سایت مزایای بسیار زیادی دارد که کاملا ارزشمند و سودده هستند. در ادامه چند مورد از مزایای سئو را بیان کرده ایم.هزینه ی پایینلیست شدن سایت ها در نتایج جستجوی گوگل، رایگان است. وقتی سایت شما به واسطه سئو در صدر نتایج جستجو قرار می گیرد، برای گرفتن کلیک از کاربران نیازی به پرداخت هزینه به گوگل ندارید.این فرآیند با سئو اتفاق می افتد. با کمی تلاش و پرداخت هزینه های نه چندان زیاد سئو، می توانید ترافیک وب سایت خود را افزایش دهید. همچنین برخلاف تبلیغات های پولی وب، ترافیک سایت شما بعد از تمام شدن بودجه تبلیغات با کاهش نمی یابد. سئو شما را از تبلیغات اینترنتی بی نیاز می کند.افزایش ترافیکبا استفاده از نرم افزارهای آمارگیر می توانید افزایش قطعی ترافیک سایت پس از سئو را مشاهده کنید. نتایج مثبت سئو در زمان کوتاه به دست نمی آیند اما رسیدن به اهداف خود از سئوی وب سایت نیز زمان زیادی طول نمی کشد.افزایش ترافیک با سئوی وب سایت پایدار خواهد بود و با استفاده از ابزارهای مربوط می توانید روند را بررسی کنید. افزایش ترافیک وب سایت یعنی بازدیدکنندگان بیشتری جذب وب سایت شما می شوند و با تبدیل آن ها به مشتری، سود بالایی نصیب شما خواهد شد.بازگشت سرمایهطبق آمارها وقتی 1000 کاربر از طریق تبلیغات کلیکی کسب می کنید، 2% از آنها ممکن است به مشتری سایت تبدیل شوند. اما اگر همین تعداد کاربر از طریق سئو وارد سایت شوند، 4% آنها احتمالا به مشتری تبدیل خواهند شد. در نتیجه بازگشت سرمایه با سئو سهم بیشتری دارد که هزینه کردن برای سئو وب سایت را منطقی می کند.بیشتر بودن نرخ تبدیل سایت یکی از مزایای سئو است که در روش های دیگر تبلیغی کمتر وجود دارد. گوگل وب سایت شما را در کلمه ای که سئو کرده اید در نتایج جستجو نشان می دهد و کاربرانی که به دنبال محصولی هستند که شما نیز آن را ارائه می کنید، وب سایتتان را از طریق گوگل مشاهده می کنند و برای ارزیابی محصول وارد وب سایت شما می شوند.نتایج ماندگاربرخلاف سایر روش های تبلیغاتی، نتایج کسب شده از سئو ماندگار است. البته روند سئو نیز ادامه دار است یعنی سئو کاری نیست که یک بار انجام دهید و تا زمانی که وب سایت وجود دارد دیگر نیازی به سئو نباشد. اما در نتیجه ی تکنیک ها و روش های سئو، اگر وب سایت شما در جایگاه های بالای گوگل قرار بگیرد، سایت های دیگر نمی توانند به راحتی جای شما را بگیرند.کلام آخرآژانس دیجیتال مارکتینگ سفیر با سالها سابقه و تجربه های موفق در زمینه فعالیت های مختلف مربوط به بازاریابی دیجیتال از جمله سئو در کنار شما خواهد بود تا با انجام سئوی حرفه ای وب سایتتان، کسب و کار خود را در اینترنت توسعه دهید و به بازدهی بالا برسید. برای دریافت مشاوره و استخدام تیم سئو می توانید با تیم سفیر در ارتباط باشید.
گلدمن ساکس، برای کمک به سرمایه‌گذاران ارز دیجیتال سرویس داده را راه‌اندازی کرد

بانک سرمایه‌گذاری جهانی گلدمن ساکس یک سرویس داده نو را با همکاری MSCI و Coin Metrics راه‌اندازی کرده است تا به سرمایه‌گذاران در تجزیه و تحلیل بازارهای رمزنگاری کمک کند. گلدمن توضیح داد: سیستم جدید "برای ارایه یک روش ثابت و استاندارد برای کمک به فعالان بازار برای مشاهده و تجزیه و تحلیل اکوسیستم دارایی‌های دیجیتال طراحی شده است."سیستم نوین طبقه‌بندی رمزنگاری گلدمن ساکسبانک سرمایه‌گذاری جهانی گلدمن ساکس روز آدینه از راه‌اندازی Datonomy، یک سیستم طبقه‌بندی جدید برای بازار دارایی‌های دیجیتال، با همکاری ارایه دهنده شاخص جهانی MSCI و شرکت داده‌های رمزنگاری Coin Metrics خبر داد. جزییات اطلاعیه: چارچوب نوین طبقه‌بندی دارایی‌های دیجیتال به منظور ارایه راهی برای سرمایه‌گذاران، ارایه‌دهندگان خدمات، توسعه‌دهندگان و پژوهشگران برای کمک به نظارت بر روندهای بازار، تجزیه و تحلیل ریسک و بازده پورتفولیو و کمک به ساخت محصولات جدید طراحی شده است.بانک سرمایه‌گذاری توضیح داد: «به عنوان یک سرویس داده جدید ارایه می‌شود، Datonomy سکه‌ها و توکن‌ها را بر اساس چگونگی استفاده از آن‌ها طبقه‌بندی می‌کند.»برای نمونه، Datonomy ارزهای دیجیتال را به سکه‌های انتقال ارزش و سکه‌های تخصصی تقسیم می‌کند. دومی بیشتر به سکه‌های میم، سکه‌های حریم خصوصی و سکه‌های حواله تقسیم می‌شود.مالی غیرمتمرکز (defi) و Metaverse از جمله برنامه‌های دارایی دیجیتال هستند که در Datonomy فهرست شده‌اند. برنامه‌های Defi به مبادلات غیرمتمرکز، تجارت مشتقات، وام غیرمتمرکز، صادرکنندگان استیبل کوین، بازارهای پیش‌بینی، مدیریت دارایی، تامین مالی جمعی و بیمه تقسیم می‌شوند. برنامه‌های کاربردی Metaverse به دنیای مجازی، بازی و اکوسیستم غیرقابل تعویض (NFT) تقسیم می‌شوند.گلدمن ساکس افزود: هدف این سیستم طبقه‌بندی نوین برای دارایی‌های دیجیتال، ارایه دیدگاهی ثابت از بازار به مشارکت‌کنندگان بازار است که به آن‌ها امکان می‌دهد روندها را در صنایع گوناگون، مانند پلت‌فرم‌های قراردادهای هوشمند و امور مالی غیرمتمرکز، ردیابی دارایی‌ها با طیف وسیعی از فیلترهای مختلف بر اساس اهدافشان دنبال کنند. و ویژگی‌های انبوه این دارایی‌ها را در سطح پورتفولیو درک کنید.استفان ماتاتیا، رییس جهانی صدور مجوز و شاخص‌های موضوعی مشتقات در MSCI، گفت: «ما بسیار باور داریم یک چارچوب سازگار و استاندارد برای طبقه‌بندی دارایی‌های دیجیتال برای حمایت از توانایی سرمایه‌گذاران برای ارزیابی بازار ضروری است.»آن ماری دارلینگ، رییس استراتژی و بخش مشتری‌مداری در گلدمن ساکس، به CNBC گفت: اکوسیستم دارایی دیجیتال در چند سال اخیر واقعاً گسترش یافته است. ما در تلاش هستیم چارچوبی برای اکوسیستم دارایی دیجیتال ایجاد کنیم که مشتریان ما بتوانند آن را درک کنند، زیرا آن‌ها به گونه فزاینده‌ای نیاز دارند به ردیابی کارکرد و مدیریت ریسک در دارایی‌های دیجیتال فکر کنند.گلدمن ساکس در ماه می سال گذشته یک گروه معاملاتی کریپتو تشکیل داد. این شرکت نخستین تراکنش رمزنگاری OTC خود را در قالب یک گزینه غیرقابل تحویل بیت‌کوین (NDO) در ماه مارس سال جاری انجام داد. در ماه آوریل، این بانک نخستین وام خود را با پشتوانه بیت‌کوین ارایه کرد.منبع
چگونه یک شبکه را به کیف پول دیجیتال خود اضافه کنیم؟

برنامه کیف پول و افزونه مرورگر متاماسک در بازار ارزهای دیجیتال به ‌صورت پیش فرض به شبکه اصلی اتریوم متصل است. برای اتصال متامسک به شبکه‌های دیگری مثل پالی گان باید برخی از اطلاعات اولیه بلاک چین را به این کیف پول اضافه کنید. این اطلاعات شامل یک آدرس URL سفارشی RPC، آیدی شبکه و نام شبکه می‌شوند. برای اضافه کردن توکن‌های پالی گان باید آدرس یک توکن وارد شود.یادگیری اضافه کردن یک بلاک چین جدید به متامسک یک مهارت قابل انتقال است و می‌توان برای اضافه کردن سایر شبکه‌های EVM (ماشین مجازی اتریوم) مانند اسمارت چین بایننس هم از آن استفاده کرد.اساسا هدف پالی گان این است که کاربران اتریوم بتوانند با کارمزد کمتر و سرعت بیشتر، تراکنش‌ها را انجام دهند.با افزایش کارمزد اتریوم، کاربران و صرافی‌های زیادی شروع به استفاده از این شبکه کردند. اما عدم توجه برخی از افراد همیشه باعث شده به اشتباه مبالغی را به شبکه پالی گان (Polygon) بفرستند، در حالیکه کیف پولشان از این شبکه پشتیبانی نمی‌کند.برای اضافه کردن شبکه پالی گان در متامسک ابتدا لازم است نحوه نصب و استفاده از اکستنشن متامسک را بیاموزید. بعد از نصب و راه اندازی متامسک بر روی سیستم خود، قادرید شبکه‌هایی را که می‌خواهید به آن اضافه کنید اما لازم است برخی از اطلاعات بلاکچین را از قرارداد هوشمند آن شبکه در متامسک وارد کنید.
سئو کار

آکادمی طراحان از ابتدا برای طراحی و ایجاد وب سایت تا بهینه سازی و استفاده از تکنیک های سئو، سئوکار حرفه ای دارد.سئو (SEO) چیست؟بهینه سازی موتور جستجو (SEO) علمی است،که باعث افزایش ترافیک ارگانیک از موتور‌های جستجو مانند گوگل، یاهو و بینگ می‌شودو با کمک این علم است که می‌توان کاربران بیشتری را به سمت وب‌سایت هدایت کرد.به زبان ساده، سئو به معنای بهبود سایت برای دیده شدن آن،در جستجوهای مرتبط با جستجوی کاربر در موتورهای جستجو است.زمانی که وب‌سایت شما در نتایج جستجو در صفحات نخست گوگل باشد،می‌توانید مشتریان بیشتری را به سمت خود هدایت کنید و در نهایت از آنها کسب درآمد بیشتری داشته باشید.هدف بسیاری از کسب و کارها و همچنین مدیران وب سایت ها این است،که بتوانند در کلماتی که آنها سرچ می‌کنند در صفحه اول نتایج جستجو باشند.اگر در بهبود سایت و کلمات مرتبط با سایت خود به مشاوره نیاز دارید، آکادمی طراحان، با داشتن سئوکار حرفه ای میتواند به شما کمک کند.
مخترع بیت کوین (ساتوشی ناکاماتو) واقعی شناسایی شد!

مخترع بیت کوین (ساتوشی ناکاماتو) واقعی شناسایی شد!ویدیو (از یوتیوب): https://www.youtube.com/watch?v=OeBmrUoWLeM https://www.youtube.com/watch?v=OeBmrUoWLeMبیت کوین چیست؟بیت کوین(نام لاتین:Bitcoin؛نماد:BTC)، یک پول یا ارز دیجیتالی است که به صورت الکترونیکی توزیع و استفاده می شود. شبکه این ارز دیجیتال به صورت غیر متمرکز و کاربر به کاربر است. هیچ شخص یا نهادی این شبکه را کنترل نمی کند. ارز دیجیتال بیت کوین نمی تواند خارج از برنامه ریزی انجام شده، چاپ یا خلق شود و تعداد آن محدود است. فقط 21 میلیون بیت کوین برای همیشه تولید می شود. تراکنش های شبکه بیت کوین، در یک لاگ عمومی با تکنولوژی بلاک چین(blockchain) ذخیره می شوند.
شرایط اخذ اقامت برای وابستگان در اقامت طلایی پرتغال چیست؟

اقامت طلایی پرتغالشرایط اخذ اقامت برای وابستگان در اقامت طلایی پرتغال چیست؟کشور پرتغال به اتباع غیر اتحادیه اروپا در ازای سرمایه گذاری در این کشور مجوز اقامت طلایی اعطاء می کند که یکی از محبوب ترین کشورها برای اخذ اقامت طلایی است، زیرا می توانید برای اعضای خانواده خود هم ویزای طلایی را با مدت مشابه خود سرمایه گذار دریافت کنید و این فرآیند درخواست اقامت می تواند همزمان با خود سرمایه‌گذار انجام شود یا هر زمان که سرمایه گذار وارد این کشور شد می‌تواند درخواست اقامت را برای افراد تحت تکفل خود ارسال کند.اعضای خانواده که به همراه متقاضی اصلی واجد شرایط درخواست هستند عبارتند از:همسرکودکان زیر 18 سالفرزندان تحت تکفل زیر ۲۶ سال، مشروط بر اینکه و ازدواج نکرده باشند و دانشجوی تمام وقت باشند.والدین متقاضی اصلی و همسر او که بالای 65 سال سن دارند.به عنوان دارنده مجوز اقامت طلایی پرتغال، شما و خانواده تان حق زندگی، تحصیل و کار در پرتغال را دارید. و می توانید از سفر رایگان در منطقه شینگن اروپا لذت ببرید. و پس از 5 سال می توانید برای شهروندی یا اقامت دائم پرتغال درخواست دهید که منجر به اخذ پاسپورت می شود. پاسپورت پرتغالی به شما این امکان را می دهد که در هر نقطه از اتحادیه اروپا زندگی، کار، تحصیل کنید.اخذ اقامت برای وابستگان در اقامت طلایی پرتغال یک سری شرایط و ضوابطی دارد که باید رعایت شود و از مهم ترین این شرایط جمع آوری و ارائه تمام مدارک لازم را برای خود، و در صورت لزوم افراد تحت تکفل خود می باشد، و حتماً این نکته را در نظر داشته باشید که باید تمام مدارک و گواهی ها به زبان پرتغالی یا انگلیسی ترجمه شوند و آپستیل و محضری باشند.از جمله این مدارک اثبات ارتباط خود با اعضای خانواده است که از طریق اسناد رسمی مانند شناسنامه، گواهی ازدواج و ... این کار انجام می شود. همچنین باید یک گواهی از مراجع ذیربط مبنی بر داشتن بیمه درمانی معتبر با پوشش کامل ارائه دهید بعلاوه یک اظهارنامه مالیاتی که اثبات کند شما درآمد کافی برای اسکان و نگهداری از اعضای خانواده خود در پرتغال را دارید که اگر سرمایه گذار اقدام به خرید ملک در پرتغال کرده باشد اینکار برایش آسان تر خواهد بود.مدارک مورد نیاز برای همسر:· گواهی بیمه درمانی با پوشش کامل مبنی بر پوشش هزینه های بستری و مراقبت های پزشکی و دارویی.· گواهی اثبات رابطه خانوادگی· سن قانونی همسر متقاضی· یک کپی از اجازه اقامت متقاضی اصلی یا در صورت اقدام همزمان برای ویزا، یک کپی از درخواست اخذ ویزا و اقامت متقاضی اصلی· شناسنامه یا پاسپورت· گواهی ازدواج محضری ، با ترجمه محضری به پرتغالی یا انگلیسیمدارک و اسناد مورد نیاز فرزندان:· فرزندان متقاضی نباید مشمول وظایف عمومی باشند.· شناسنامه یا گذرنامه و گواهی خویشاوندی· مدرک محضری حضانت فرزند در صورت طلاق گرفتن والدین با ترجمه محضری به پرتغالی یا انگلیسی· فرزندان می توانند فرزند خود متقاضی ، فرزند همسر او یا فرزند خوانده باشند.برای دریافت مشاوره رایگان می توانید با کارشناسان با تجربه و حرفه ایی شرکت ساحل آفتاب در تماس باشید و یا برای کسب اطلاعات بیشتر و به روزترین اطلاعات، وب سایت ما و صفحات ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.
ترس، آبان، سکوت

به قلم رامین ندیمیترس؛ بهترین کلمه‌ای که می‌تواند حال و روز مردم به ستوه آمده از گرانی‌های بی‌وقفه را بازگو کند. ترس از آینده،‌ ترس از نان شب، ترس از دست دادن امنیت، ترس از اعتراض. مردمی که طبق اصل 27 قانون اساسی حق دارند بدون هیچ ترسی، اعتراض کنند؛ اعتراض به تصمیمات و عملکرد مسئولینی که با رأی همین مردم به قدرت رسیده‌اند.اکنون پس از گذشت 42 سال از انقلابی که یکی از مهم‌ترین آرمان‌هایش آزادی بود، کوچک‌ترین اعتراضی از طرف مردم به بیراهه می‌رود و در نهایت این نیروهای انتظامی و امنیتی هستند که مدال افتخار مبارزه با اغتشاش و فتنه بر سینه‌ی آن‌ها می‌نشیند. چه بسا اگر اعتراض به سیاست‌ها و عملکرد جممهوری اسلامی، با شعارهای رادیکال، خشونت، درگیری با پلیس، بازداشت و زندان، جراحت و یا حتی مرگ همراه نمی‌شد؛ هر روز در گوشه‌ای از کشور، مردمی برای رسیدن به حق خود به خیابان می‌آمدند و شعار آزادی و مردم سالاری می‌دادند. چیزی که بیشتر شبیه به یک رویا می‌ماند!آبان 98؛ به راستی خونین‌ترین اعتراضات بعد از انقلاب بود. گرچه ادعای 1500 کشته بیشتر شبیه به یک شوخی‌ست ولی آمار غیر رسمی هم، که نشان از مرگ حداقل 200 نفر می‌دهد، به اندازه‌ی کافی دردآور هست. با این همه، اعتراضات آبان سه تفاوت مهم با وقایع مشابه خود در تاریخ کوتاه انقلاب داشت؛ یک اینکه اعتراضات از حصار یک یا چند کلان‌شهر و طبقه متوسط رو به بالای جامعه خارج شده و این‌بار شهرستان‌ها و شهرهای حاشیه‌ی کلان‌شهرها و طبقات ضعیف‌تر جامعه بودند که پرچمداران اعتراض به گرانی‌ها شدند.دومین تفاوت مهم و البته خطرناک، خشونت غیرعادی معترضین بود. معتریض بدون هیچ مقدمه‌ای، از فردای اعلام افزایش قیمت بنزین، به مراکز دولتی، بانک‌ها، فروشگاه‌ها و... هجوم می‌بردند و هرچه می‌شد غارت می‌کردند و هرچه می‌ماند آتش می‌زدند. اینکه چطور با حضور نهادهای اطلاعاتی و امنیتی، به وضوح افرادی آموزش دیده و مسلح در تجمعات حضور داشتند، سوالی‌ست که بعد از گذشت یک‌ سال هنوز بی‌جواب مانده.تفاوت سوم در نوع برخورد نیروهای امنیتی بود؛ جمهوری اسلامی که با نشان دادن سعه‌ی صدر در اعتراضات چند هفته‌ای و بعضاً چند ماهه‌‌ی سال‌های گذشته،‌ تا حدی توانسته بود راه را بر منتقدین ببندد و تاثر مثبتی روی بدنه‌ی موافق با آرمان‌های نظام برای شرکت در راهپیمایی‌های بعد از اغتشاشات بکشاند،‌ برای خاموش کردن آتش اعتراضات سال 98 هیچ درنگ نکرد. در کمتر از 5 روز، اعتراضاتی به وسعت درگیری 29 استان و 104 شهر، سرکوب شد. کاری که بدون صرف امکانات و نیروی زیاد ناممکن است!سکوت؛ صدایی که سایه‌ی سنگین آن برجامعه، گوش هر شنونده‌ی آگاهی را کر می‌کند. سکوتی که این‌بار نه از جنس بی صدایی که از جنس فریاد است. کمتر کسی احتمال می‌داد که سالگرد وقایع آبان 98، حتی با وجود مرض کرونا، این‌قدر بی‌سروصدا باشد؛ صدا و سیما هنوز سرگرم انتخابات آمریکا و کرونا و داغ‌های مجازیست؛ مسئولین هم که خوب آموخته‌اند سری که درد نمی‌کند دستمال نمی‌بندند. در مقابل هم، همه‌ی دست‌وپا زدن‌های رسانه‌های به اصطلاح معاند برای شعله‌ور کردن دوباره‌ی آتش اعتراضات، بی‌نتیجه مانده. نمی‌دانم تا کی قرار است آمیزه‌ی این ترس و سکوت بر مردم حکومت کند. یا اینکه تا کی می‌خواهیم از یک سوراخ گزیده شویم. هرچه هست این سکوت نشانه‌ی خوبی نیست. بیشتر شبیه آرامش قبل از طوفان می‌ماند!
خلاصه و مروری بر کتاب عادت های اتمی (Atomic habits)

چند ماهی بود که فایل pdf زبان اصلی کتاب عادت های اتمی رو خریده بودم و پرینت گرفته بودم و هر چند وقت یه سر می زدم و به صورت نامنظم بخش هایی از کتاب را میخوندم و خب البته انتخاب کتاب زبان اصلی به این خاطر نبود که خیلی توی ترجمه خوب باشم و نیازی به خوندن نسخه ترجمه شده نبینم بلکه به این خاطر بود که این کتاب اصلا ترجمه نشده بود.چند وقت پیش مطلع شدم که این کتاب خوشبختانه توسط چند ناشر ترجمه شده. تصمیم گرفتم نسخه ترجمه شده را بگیرم و دیگه منظم کتاب رو بخونم توی همین دو سه روز اخیر بخش هایی از کتاب رو هم خوشبختانه خوندم اما خب به این خاطر که حس کردم اولاش اشتراکات زیادی با کتابای دیگه داره که خوندم تصمیم گرفتم از جاهای مهم تر شروع کنم به خوندنش.از اونجا که نویسنده برخلاف عموم کتاب های این حیطه سعی کرده با پشتوانه علمی مطالب رو ارائه بده و اینکه کتاب مدت زیادی هم نیست که از انتشارش میگذره تصمیم گفتم که هر چند وقت یه پست از مطالب مهمش منتشر کنم که هم خودم مجبور بشم دقیق تر ادامه کتاب را بخونم و هم اینکه کسایی که با این کتاب آشنا نیستن آشنا بشن و هم اینکه به بهانه این کار عادت نویسندگی رو توی خودم پرورش بدم.طی روزای آینده سلسله پست های مربوط به این کتاب را شروع میکنم تا با هم ببینیم :- چطور واقعا باید عادت های جدید را پرورش بدیم؟ - چطور انگیزه پیدا کنیم؟- چطور عادت هایی که ما رو از مقصد دور میکنن حذف کنیم؟این مقاله رو بعد از انتشار هر پست از این مجموعه آپدیت می کنم و لیست کامل لینک مقالات مرتبط را همینجا قرار میدم......اگه قبلا این کتاب را مطالعه کردید و نظری دارید و یا اگر کسی پیشنهاد خاصی داره می تونه توی کامنتا اعلام کنه.