deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
خواننده ها

محسن لرستانی خواننده مروف ایرانی محسن لرستانی با خواندن اهنگ بچه ننه وبچه قرتی ترفداران زیادی پیدا کرده است او یکی از بهترین خواننده ها است محسن لرستانی با خواندن اهنگ دختر شر ترفداران بیش تری پیدا کرده است
اندو تخصصی یا درمان کانال ریشه

ریشه دندان ها دارای دهانه های باریکی به نام کانال های حاوی رگ های خونی و رشته های عصبی است. که تغذیه و حس دندان ها را تامین می کند. این رگ‌ها و اعصاب نقش حیاتی در سلامت دندان‌های شما دارند. و در صورت پوسیدگی یا عفونی شدن می‌توانند باعث درد شما شوند. روت کانال یک درمان دندانپزشکی است که برای ترمیم دندان بیمار با برداشتن پالپ داخل دندان و پر کردن کانال برای بسته شدن فضا استفاده می شود. این روش می تواند به حفظ دندان های شما برای یک عمر کمک کند.اندودنتیکس (Endodontics) یک تخصص دندانپزشکی است که به مطالعه، تشخیص و درمان پالپ دندان و بافت های اطراف ریشه دندان می پردازد. اندو یک کلمه یونانی به معنای درون است. در حالی که “odont” یک کلمه یونانی به معنای دندان است. درمان ریشه شامل درمان بافت های نرم پالپ داخل دندان است.از نظر بالینی، اندودنتیست ها در صورت سالم بودن دندان به حفظ بخشی یا تمام پالپ دندان کمک می کنند. یا در صورت عفونی شدن پالپ را خارج می کنند. این شامل شرایطی می شود که بیمار دارای بافت پالپ عفونی و ملتهب غیرقابل برگشت است.کانال ریشه چیست؟روت کانال یک درمان تخصصی ریشه است. که برای نجات دندان دارای پالپ عفونی یا مرده و جلوگیری از گسترش عفونت استفاده می شود. کانال ریشه با تمیز کردن پالپ بیمار و تغییر شکل کانال، دندان آسیب دیده را نجات می دهد.پالپ در داخل هر دندان وجود دارد. و اعصاب و مواد مغذی را برای دندان فراهم می کند. بافت پالپ گاهی اوقات در صورت آسیب یا بیماری می‌میرد. پس از برداشتن عصب و پالپ، کانال ریشه برای محافظت تمیز و مهر و موم می شود. سپس یک تاج روی دندان قرار می گیرد تا استحکام آن افزایش یابد.در گذشته دندان هایی با پالپ آسیب دیده برداشته می شدند. امروزه درمان کانال ریشه راه حلی بی خطر برای حفظ دندان و حفظ لبخند طبیعی شما در اختیار دندانپزشکان قرار داده است.هدف از درمان ریشه تخصصی دندان چیست؟هدف اصلی درمان ریشه شامل موارد زیر است:ضدعفونی کردن کانال ریشه عفونی و ملتهببرداشتن پالپ پاتولوژیکپاکسازی سیستم کانال ریشهتغییر شکل سیستم کانال ریشهپر کردن سیستم کانال ریشه برای جلوگیری از عفونت مجدد و بهبودی
چرا باید/نباید از HTML شروع به کدنویسی کرد و از چه زبانی باید اینکار را کرد؟

در این مطلب کوتاه قصد دارم تجربه‌ی خودم را از این موضوع بنویسم.همان طور که شاید بدانید، زبان ها به دسته بندی های مختلفی از نگاه های مختلفی تقسیم می شوند که یک دسته از آن ها در برنامه نویسی وب، زبان های نشانه گذاری هستند شامل HTML, XML و ... هست. مثلا در HTML تَگ ها (Tag) کار را به عهده دارند و تَگی دارد به نام h1 که داخل آن اگر متنی قرار بگیرد در صفحه مرورگر به صورت یک متن Bold و بزرگ نشان داده می شود.در اکثر آموزشگاه های ایران وب را برای شروع برنامه نویسی پیشنهاد می کنند که خودم در همین آموزشگاه ها شروع به یادگیری کردم و بعد ها هم به امر تدریس مشغول شدم پس تا حدودی این موضوع شامل خیلی ها خواهد شد. اما...اما چرا از HTML شروع نکنم؟زبان HTML حتی جزو دسته‌ زبان های برنامه نویسی به شکلی که برنامه نویسان و مهندسان کامپیوتر در نظر می گیرند نیست و همان طور که گفتم جزو دسته‌ی زبان های نشانه گذاری است. در نتیجه طبق مثالی که گفتم شما دیدگاه الگوریتمی برای کدنویسی پیدا نمی کنید و این مشکل بزرگی خواهد بود. اساس هر زبان برنامه نویسی این الگوریتم ها هستند اما این ها چیستند؟این الگوریتم ها همان نقشه‌ی راه هستند برای طرز کار یک برنامه‌ای که شما کد نویسی می کنید.مثالی از زبان اسکریپتی JavaScript می زنم:مثلا اگر دکمه ورود کلیک شد به API ریکوئست زده شود و چک شود (با استفاده از If Statement) که آیا این کاربر عضو سایت است و اگر هست این بخش به او نشان داده شود.اما چرا از HTML شروع کنم؟زبان HTML به خاطر بصری بودن و در ادامه که زبان CSS را فرا می گیرید برای شما جذاب هستند و می توانید نظر خود را نسبت به کدنویسی (اگر دیدگاه خشک و خشنی داشتید) عوض کنید و چه بسا این دیدگاه باعث شود به کدنویسی علاقه پیدا کنید و حتی بعد ها زبان های مختلف دیگری را تست کنید که باعث می شود جهت کاری و علاقه خود را در این زمینه بهتر پیدا کنید و طبیعتا باعث رشد شما خواهد شد.اما از چه زبانی شروع کنم؟اما اینکه برای شروع کدنویسی از چه زبانی شروع کنید پیشنهاد می کنم از Python این کار را بکنید. به چند دلیل مختلف:زبان Python زبان ساده‌ای از نظر Syntax و ... است.زبان Python کاربرد های مختلفی مثل کدنویسی Back-End، کدنویسی Desktop و ... دارد.کامیونیتی بزرگی دارد و اگر سوالی داشتید به احتمال زیاد بی پاسخ نخواهید ماند.این ها تجربیات شخصی من هستند و اگر نظری داشتید خوشحال می شوم در میان بگذارید!موفق باشید...
کتاب تنفس در بی نهایت

داستانی بلند از عصر امام هادی (علیه السلام)تنفس در بی نهایت در زمان امام هادی(علیه السلام) می گذرد .انتشارات کتاب جمکران بار دیگر به سراغ یک داستان بلند تاریخی رفته است.داستانی بلند، با عنوان «تنفس در بی نهایت» که جزو معدود آثاری است که برای امام هادی (علیه السلام) منتشر شده است و روایتگر فضای سیاسی حاکم بر جامعه اسلامی از کوچه پس کوچه های اصفهان تا سامرا در قرن سوم است و خفقان تحمیل شده توسط حکومت بنی عباس را بیان می‌کندداستان تنفس در بی نهایت در زمانه ای که که مشکلات عمیق اعتقادی، فرهنگی، سیاسی، اجتماعی و خفقان گسترده ای در جامعه و نسبت به امام و شیعیان وجود داشته است. در این زمان پیروان امام در بیشتر شهرها تحت نظر بودند و توسط عوامل حکومت کشته یا زندانی می شدند. عبدالرحمن شخصیت اصلی داستان که فردی جنگ آور و ورزیده است ، به زادگاهش اصفهان برمی گردد و باخبر می شود تمام اعضای خانواده اش توسط ببرک داروغه که فردی خونخواراست، کشته شده اند. ماموران ببرک در پی یافتن عبدالرحمن هستند. طی ماجراهایی عبدالرحمن با مامورین داروغه درگیر و با بدنی نیمه جان و زخمی موفق به فرار می شود. عبدارحمن توسط آسیه و خانواده اش پنهان می شود و با مراقبت های شبانه روزی آسیه از مرگ نجات پیدا می کند. او بعد از ازدواج با آسیه مجبور به فرار از اصفهان می شود.عبدالرحمن باید خودش را به سامرا برساند و ماموریت نیمه تمامش را تمام کند، پنهانی به سامرا می رود و با خطرات زیادی روبرو می شود تا اینکه در آن جا متوجه می شود که صاحب اصلی خلافت مسلمین و جانشین برحق رسول الله چه کسی است، او در زمره یاران امام هادی (علیه السلام) قرار می گیرد و ماجراهای خطرناکی را از سر می گذراند….برشی از کتاب تنفس در بی نهایت :باباحیــدر تمــام مــدت دســت آســیه رادر دســتش گرفتــه و فشــار میدهــد. آســیه آیــه قــرآن زمزمه می کند:اَمَّن یُّجیبُ المُضطَرَّ اِذا دَعاهُ وَ یَکشِفُ السُّوءَباباحیدر گریه میکند. دختــرم! مگــر جــز از خــدا از دســت دیگــری انتظــار کمــک داری؟ چــرا صدایــش نمیکنــی؟ خداونــد در قــرآن از مــا میپرســد آیــا معبــود دیگــری جــز خداســت؟آسیه با حرف پدربزرگش گریه میکند و از او میخواهد تا برای عبدالرحمان دعا کند.باباحیدر دست نوه اش را رو به آسمان بلند میکند.دختـرم!دعـا را از کسـی گدایـی نکـن. همین کـه حاجتمنـد شـدی، خـودت حاجـتت را از خدایـت درخواسـت کـن. خداونـد در قـرآن ضامـن اجابـت دعاهـا شـده اسـت.آســیه در دل رهایــی عبدالرحمــان را از پــروردگار درخواســت میکنــد. لحظــه ایب عــد پنجــه دســت گــرم و مردانــه ای را روی شــانهاش احســاس میکنــد. هاشــم آهنگــردســت روی شــانۀ آسـیه گذاشـته اسـت.آسیه اینجا چه میکنی؟برای خرید این کتاب میتوانید از طریق لینک زیر اقدام کنید: https://ketabjan.com/product/کتاب-تنفس-در-بی-نهایت-داستانی-بلند-از-ع
تعمیر ظرفشویی در تهران

تعمیر ماشین ظرفشویی به دلیل بردهای پیچیده مشکل است و به دقت بالایی نیاز دارد،این مسئله نیاز به کارشناسان کاربلد و حرفه ای دارد.به همین دلیل باید انواع آن را درست بشناسید.خرابی در ماشین ظرفشویی:1.سوختگی فیوز و خرابی سیم ها خاموشی نمایشگر می تواند شروع مشکل در ماشین ظرفشویی باشد.2.آب تخلیه نمی کندمشکل در شلنگ خروجی یا پمپ تخلیه ایراد دارد.3.روی ظرفها لکه باقی می ماندچرا ظرفشویی ظرفها را تمیر نمی شوید؟اولین دلیل آن استفاده از شوینده های کم کیفیت است.اما بعضی اوقات تنظیمات دستگاه تغییر کرده است.4.طرفها خشک نمی شود5.ظرفشویی روشن نمی شود.پمپ تخلیه و عمکرد آن :کار اصلی آن خارج کردن مواد شوینده است.موتور پمپ آن از نوع فلوید رینگ است و نیاز دارد آب رویش سوار شود.هیدروستات ماشین ظفشویی چیست؟کنترل سطح آب ورودی و جلوگیری از آب گیری اضافی.دارای سه سیم است برای اتصال که شبیه اتصالات ساختمانی است.چگونه ماشین ظرفشویی را تمیز کنیم؟باید با محصولات غیر ساینده تمیز شود.ماشین ظرفشویی باید هر سه ماه تمیز شود.تعمیر ظرفشویی در تهرانمشکلات بسیاری در خرابی و از کار افتادن ماشین ظرفشویی موثر هستند که شرکت مستر امداد تجربه کافی درتعمیر ماشین ظرفشویی را دارد.
۶ راهکار مؤثر تبلیغات برای جذب مشتری

بطور کلی، تبلیغات مهم و ضروری برای توسعه و موفقیت هر کسب و کاری است. در این مقاله، قصد دارم در مورد تبلیغات و آموزش‌های اولیه مرتبط با آن صحبت کنم و نکات کلیدی را بررسی کنم. همچنین، به برخی اصول و روش‌های کاربردی در تبلیغات تمرکز خواهم کرد.مفهوم تبلیغات: • تبلیغات به عنوان یک روش بازاریابی استفاده می‌شود تا محصولات یا خدمات را به مشتریان هدف معرفی کند و آن‌ها را به خرید ترغیب کند. • تبلیغات می‌تواند شامل انواع رسانه‌ها مانند تلویزیون، رادیو، روزنامه، مجلات، تبلیغات آنلاین و رسانه‌های اجتماعی باشدمزایای تبلیغات: • افزایش شناخت و آگاهی مشتریان درباره محصول یا خدمات شما. • جذب و ترغیب مشتریان به خرید و استفاده از محصولات یا خدمات شما. • ساخت برند و ایجاد اعتماد در بازار. • افزایش فروش و سودآوری. • رقابت قوی‌تر با سایر رقبا و در دسترس بودن در بازار. استراتژی‌های تبلیغاتی: • استفاده از استراتژی تبلیغات تلویزیونی و رادیویی برای رسیدن به گستره وسیعی از مخاطبان. • استفاده از تبلیغات آنلاین و رسانه‌های اجتماعی برای رسیدن به جمعیت آنلاین و جذب مشتریان بازاریابی دیجیتال. • استفاده از تبلیغات چاپی مانند روزنامه‌ها و مجلات برای رسیدن به مخاطبان خاص و توجه به جامعه‌های خاص. • استفاده از روش‌های تبلیغات تعاملی و تجربی مانند بازی‌های تعاملی و تبلیغات بر اساس واقعیت افزوده. اندازه‌گیری عملکرد تبلیغات: • استفاده از معیارهای مثل بازده سرمایه گذاری در تبلیغات (ROI) برای اندازه‌گیری عملکرد تبلیغات. • تحلیل داده‌ها و بررسی میزان تأثیر تبلیغات بر میزان فروش، ترافیک و آگاهی مشتریان. • بازخورد مشتریان و بررسی نظرات و واکنش‌های آن‌ها نسبت به تبلیغات شما.روند بهبود تبلیغات: • مطالعه و تحلیل بازار و رقبا برای شناخت روند‌های جدید و تغییراتدر ترجیحات مشتریان. • آزمایش و آزمون روش‌های مختلف تبلیغاتی و اندازه‌گیری نتایج به منظور بهبود عملکرد تبلیغات. • مانیتورینگ و پیگیری مداوم عملکرد تبلیغات و اصلاح استراتژی‌ها و تکتیک‌ها در صورت نیاز.موارد کاربردی تبلیغات: • تبلیغات محصولات جدید: استفاده از تبلیغات برای معرفی و تبلیغ محصولات جدید و جلب توجه مشتریان به آن‌ها. • تبلیغات تخفیف‌ها و پیشنهادهای ویژه: استفاده از تبلیغات برای اطلاع‌رسانی درباره تخفیف‌ها، پیشنهادهای ویژه و فروش ویژه به مشتریان. • تبلیغات ارتباطی و برقراری ارتباط با مشتریان: استفاده از تبلیغات برای برقراری ارتباط با مشتریان، اطلاع‌رسانی درباره خدمات پس از فروش و بهبود رضایت مشتریان. • تبلیغات جهت تغییر نگرش: استفاده از تبلیغات برای تغییر نگرش و آرمان‌های مرتبط با برند شما در ذهنیت مشتریان.با این موارد کلیدی درباره تبلیغات و آموزش‌های اولیه آن، شما می‌توانید بهتر درک کنید که چگونه تبلیغات می‌تواند به توسعه و رشد کسب و کار شما کمک کند. در نظر داشته باشید که تبلیغات به محدوده و نوع کسب و کار شما بستگی دارد و استراتژی‌ها و تکتیک‌هایی که مناسب برای شما هستند، ممکن است با تجربه و شرایط خاص شما متفاوت باشند
انتقال اطلاعات شخصی از اندروید به هارمونی

به گفته هواوی، کاربران می‌توانند اطلاعات شخصیشان مثل عکس‌ها و فیلم‌ها، پیام‌ها، بازی‌ها و اپلیکیشن‌ها را بعد از نصب سیستم‌عامل هارمونی بدون هیچگونه مشکلی منتقل کنند.در پی تحریم های آمریکا بر علیه هواوی، این کمپانی با مشکلات بسیاری مواجه شد و دست به تغییراتی در سیستم کاری خودش زد که از جمله مهمترین آنها رونمایی از سیستم عامل اختصاصی هارمونی HarmonyOS بود که پس از انتشار چند نسخه آزمایشی به صورت رسمی بر روی چند دستگاه هواوی نسخه نهایی این سیستم عامل را منتشر نمود.انتقال اطلاعات شخصی از اندروید به هارمونیهواوی مراحل توسعه سیستم عامل هارمونی را سرعت بخشیده است چرا که ترس و استرس تحریم های بیشتر را نزدیک خود میدید و آینده نگری آنها در رابطه با تحریم گوگل و سیستم عامل اندروید سبب شد تا ریسک نکنند و سیستم عامل اختصاصیشان را هر چه زودتر به مرحله بهره برداری برسانند.حال پس از انتشار رسمی هارمونی در دستگاه های هواوی این ترس از بروز مشکل برای کاربران بوجود آمده است که اطلاعات شخصی و دیتاهایشان چه می‌شود؟ در این رابطه گفته می‌شود که کاربران می‌توانند به راحتی و بدون مشکل از اندروید به هارمونی کوچ کرده و با نصب هارمونی تمامی اطلاعات شخصی خود را منتقل شده می‌بینند.بنا به گزارش‌های منتشر شده چیزی نزدیک به 10 میلیون نفر در چین سیستم‌عامل HarmonyOS 2 را دانلود و نصب نموده اند.
خلق تصاویر سه بعدی در آیفون با Parallax !

اپلیکیشن Parallax به شما اجازه گرفتن عکس سه‌بعدی و فیلم‌برداری ویدیوهای سه‌بعدی را می‌دهد. خوشبختانه کار با این اپ بسیار آسان است و یک اشاره برای تبدیل تصویر ۲D به ۳D در آن کافیست. در ادامه کار هم می‌توانید جهت تصویر یا میزان عمق سه‌بعدی بودن را هم تعیین کنید.برنامه Parallax به غیر از تبدیل تصاویر گالری، یک دوربین درون‌برنامه‌ای هم دارد که اجازه می‌دهد در حالت‌های مختلف عکاسی، عکس‌های سه‌بعدی بگیرید. تمام پروژه‌های این اپلیکیشن با رزولوشن بسیار بالا ذخیره می‌شوند و مستقیما از داخل اپلیکیشن قابل اشتراک‌گذاری هستند. با این وجود باید حواستان باشد که این اپلیکیشن فقط تا مدتی رایگان است و بعد از آن برای ادامه استفاده بایستی حق اشتراک بپردازید.با استفاده از این اپلیکیشن نه تنها تصاویر سه بعدی، بلکه ویدیو های سه بعدی نیز می توانید تهیه کنید. همچنین تصاویر فعلی تان را نیز می توانید با استفاده از این اپلیکیشن تبدیل به تصاویر سه بعدی کنید. می توانید جهت تصویر را تغییر دهید و پس زمینه آن را محو کنید و یا عمق پس زمینه را افزایش دهید.این برنامه جذاب و حرفه ای را می توانید از اپ استور سیب بازار دانلود و نصب کنید .امکانات:・ هر عکسی را از رول دوربین خود انتخاب کنید و تنها با یک کلیک آن را به سه بعدی تبدیل کنید・ همه دستگاه ها بدون توجه به نوع دوربینی که دارید پشتیبانی می شوند・ جهت عکس سه بعدی را تغییر دهید (افقی، عمودی یا مورب)・ پس زمینه را محو کنید تا جلوه عمق داشته باشید・ با افزایش یا کاهش دامنه حرکت با عکس سه بعدی بازی کنید
با مغز برتر آشنا شوید.

افرادی که کنترل مغز خود را در دست دارند نسبت به افرادی که مغز شان آنها را کنترل می کند موفق تر هستند. مغز برتر به حالتی گفته می شود که انجام تمام کار ها در اختیار انسان باشد.ویژگی مغز برترما هر گاه بتوانیم از مغز سه گانه ی خود به درستی استفاده کنیم آن موقع باید گفت که کنترل مغز خود را در دست داریم. مغز غریزی انسان فقط کنترل زندگی انسان را در دست دارد. اگر فقط بخواهیم از مغز احساسی خود استفاده کنیم فقط وفقط باید دنبال لحظه های شاد وغمگین باشیم. واگر بخواهیم فقط از مغز منطقی خود استفاده کنیم باید فقط به دنبال روش وراه حل های منطقی در زندگی روز مره باشیم. پس با این حال ما باید یاد بگیریم تز هر سه مغز خود استفاده کنیم.امید وارم این متن کوتاه براتون مفید واقع شده باشه. خوشحال میشم درادامه نظر هاتون رو بنویسید.
مهسا دلالان عكاس

مهسا دلالان عكاس| هنري| مردم نگاري| مستند| طبيعت| محصولات| كتابدوست| كتابخون| مشاوره كتاب| طراحي| صفحه آرايي |اديت عكس |مهسا دلالان| عكاسي| دوربين| فيلمبرداري| پرتره| موبايل گرافي| انعكاس |تصويرسازي تصوير دوربين عكاسي| عكاسي هنري|مستندنگاري| گوشي| عكاسي با گوشي| طبيعت گردي|هنري| مردم نگاري| مستند| طبيعت| محصولات| كتابدوست| كتابخون| مشاوره كتاب| طراحي| صفحه آرايي |اديت عكس |مهسا دلالان| عكاسي| دوربين| فيلمبرداري| پرتره| موبايل گرافي| انعكاس |تصويرسازي تصوير دوربين عكاسي| عكاسي هنري| طراحي لوگو| مهسا| ميشا| هستي
آموزش رندرینگ حرفه ای با نرم افزار Keyshot

این کتاب در 8 فصل؛ مقدمه، آشنایی با محیط نرم افزار کی شات، تنظیمات نرم افزار، نحوه کار با پنل های Library و Project، نحوه کار با دوربین(Camera) و بررسی تنظیمات آن، تنظیمات صفحه رندر (Image)، بررسی پنجره رندر و تنظیمات آن و فصل آخر، ضمایم تهیه شده است. در این کتاب، تمامی ویژگی های موجود در نرم افزار Keyshot بصورت کاملا کاربردی و قابل فهم به همراه پروژه های انجام شده در این نرم افزار آموزش داده شده و همچنین در انتهای کتاب، دستورات میانبر و کلیدی موجود در نرم افزار Keyshot و همچنین آموزش مراحل نصب نرم افزار برای کاربران قرار داده شده است.کتاب خودآموز نرم افزار Keyshot (سطح مقدماتی تا پیشرفته) برای کسانی که دارای آشنایی اولیهبا نرم افزار کی شات بوده و یا حتی بصورت حرفه ای از این نرم افزار استفاده می کنند، مناسب می باشد.کتاب حاضر برای مهندسین مکانیک، معماری، طراحان صنعتی، طراحان تبلیغاتی، دانشجویان و تمامی کسانیکه در این زمینه در صنعت مشغول به کار هستند، مناسب می باشد.این کتاب بر اساس آخرین تغییرات صورت گرفته در ورژن 9 این نرم افزار (Keyshot 9) نگاشته شده استاما برای کاربرانی که از ورژن های 6 به بعد این نرم افزار نیز استفاده می کنند، مناسب می باشد.جهت خریداری این کتاب به اینجا مراجعه کنید.مخاطبین این کتاب جهت شرکت در کلاس های مهارتی به صورت حضوری و غیر حضوری،دریافت مدارک معتبر همچنین مشارکت در پروژه های صنعتی می توانند به سایت شرکت دانش بنیان نوین مکانیک ذوق مراجعه نمایند.اینستاگرام: zanko_zoghتلگرام: NMZCO
predjama castle

دوست دارم ۱۰ سال دیگر باهمان روان نویس هایی بنویسم که هر کسی در خانه اش ندارد.فصل زیبای زمستان باشد در اتاقی بزرگ زیر شیروانی قلعه ای قدیمی روی صخره های کنار دریاچه ی آرزوها روان نویسم را در دست گیرم وبنویسم از سرمایی که برف ندارد..شب باشد بدون دستکشهایم با پالتوی زرشکی وشالگردن بلندی که سالها برای بافتنش زمان صرف کرده ام پلههای قلعه را یک به یک تا امتداد جاده ای که از دریاچه می گذرد همراهی کنم.ازسرمای شدید اشک حلقه زده در چشمانم توان پایین آمدن نداشته باشد باد بوزد وموهایم پریشان تر از همیشه جلوی دید چشمانم را بگیرد. تمام شب را راه می روم وتاطلوع در کنار دریاچه می نشینم وآن تنها زمانیست که به گذشته فکر خواهم کرد.دعاکنم برای زندگی بعدی ام از خدا بخواهم حتما کشوری را نجات دهم شاید در زندگی بعدی اش تا این حد غم و اندوه کسی را که نمی شناسم احساس نکرده باشم..هر شب که می گذرد بیشتر از دیشب نبودت را حس می کنم شاید در گذشته ای دور زمانی که برای اولین بار جوانه زدن زندگیمان را تجربه می کرده ایم میان ما قولی بوده باشد دعایی یا شایدم نفرینی از صمیم قلب..نه صدایت را می شناسم نه برق چشمانت را..فقط می دانم روزی سایه ای با سایه ام یکی خواهدشدشاید آن زمان تورا به یاد آورم..هیچ چیز مهم تر از قولی نیست که میان ما به جامانده شاید تمام بی ایمانی هایم نفرین نگاه کسی باشد که موقع جان دادنش سرمای دستانش را با گرمای خود نپوشانده باشم..انگار دارند از او می گویند ومن دیوانه وار تر از همیشه قول می دهم دیگر نگاهی را نبینم قبل از آن که بدانم سایه اش توهستی..سفر سلامت..می دانم تمام این شهر عاقل شده اند بارفتن من پیرو وعادل شده اندآوردن این این خبر خودش جرم دارد من کافر و این شهر مسلمان ششده اندپ ن :(نجات دادن کشوری) در آسیای شرقی به کار برده می شود منظور انجام عملی بزرگ که از مهابات است.
آرتروز چیست؟ و چه درمانی دارد؟

آرتروز یا اُستئوآرتریت (Osteoarthritis) بیماری شایعی است که افراد بسیاری از آن رنج می‌برند. استفاده از کلمه آرتروز در بین عموم جامعه بسیار رایج است و حتی برخی از مردم هر درد مفصلی را آرتروز تشخیص می‌دهند، اما لازم است بدانید که آرتروز علائم خاص خود را دارد و برای تشخیص آن باید به پزشک متخصص مراجعه شود.در این مقاله با ما همراه باشید تا با آرتروز، علت‌های ابتلا و روش‌های درمانی آن آشنا شوید.بیماری التهاب مفاصل آرتروز نامیده می‌شود.آرتروز چیست؟آرتروز شایعترین بیماری مفصلی است. از نام‌های دیگر آرتروز می‌توان به اوستئوآرتروز، اوستوآرتریت و بیماری دژنراتیو مفصلی اشاره کرد. در آرتروز، اشکال اصلی در غضروف مفصلی است که دچار سائیدگی و تخریب می‌شود.آرتروز يک بيماري تخريبي پيشرونده در مفصل (تخريب غضروف مفصل) می‌باشد.آرتروز از چه سنی آغاز می‌شود؟علائم آرتروز معمولا بعد از ۴۰ سالگی نمایان می‌شود. با بالا رفتن سن شیوع آرتروز نیز افزایش پیدا می‌کند.جالب است بدانید این بیماری در زنان بیشتر از مردان دیده می‌شود.استئوآرتريت در 80 درصد راديوگرافی افراد بالای 60 سال ديده می‌شود، البته فقط 60% آنان علامت دارند.کدام مفاصل به آرتروز مبتلا می‌شوند؟اُستئوآرتریت ممكن است هر يک از مفاصل بدن را درگير كند.اما شایعترین مفاصلی که به آرتروز مبتلا می‌شوند، شامل موارد زیر است: زانو ران (هیپ) انگشتان دست شست پا ستون فقراتانگشتان دست از مفاصلی است که دچار آرتروز می‌گردد.علت آرتروز چيست؟عوامل بسياری در بروز آرتروز تاثير دارند، از جمله:وراثتچاقیصدمات قبلی مفصلاستفاده بیش از حد از مفصلروش‌های درمان آرتروز چیست؟برای آرتروز هنوز درمان قطعی وجود ندارد، ولی می‌توان علائم آن را کنترل نماييد و با آگاهی از پیشرفت آن جلوگیری كنيد تا عملکرد مفاصل را بهبود دهيد.اهداف درمان در آرتروز تسکین دردها، بهبود عملکرد مفاصل و حفظ کیفیت زندگی می‌باشد.درمان آرتروز شامل درمان‌های غیردارویی و دارویی می‌شود. هميشه همه بیماران مبتلا به آرتروز، احتیاج به دارو ندارند. یک بیمار ممکن است در بعضی مراحل بیماری نيازمند دارو باشد و در بعضی اوقات هم احتياج به مصرف دارو نداشته باشد.درمان‌های غیر دارویی عبارتند از: کم کردن وزن، پرهیز از فشار آوردن بیش از حد به مفصل و ورزش برای تقویت عضلات اطراف مفصل.داروهایی که در آرتروز مصرف می‌شوند نظير مسکن‌ها، داروهای ضدالتهابی، تزریق داخل مفصلی کورتون و تزریق داخل مفصلی هیالورونان می‌باشند.جمع بندیآرتروز از شايع ترين بيماری‌ها در جهان می‌باشد. عارضه آرتروز در افراد ميانسال و سالمند بيشتر ديده می‌شود.با خلق عادات سالم مانند ورزش و مراجعه به پزشک متخصص می‌توانيد كمي آرتروز را كنترل كنيد. اما همچنان درمان قطعی‌ وجود ندارد.دارو‌‌های شيمایی، گياهی و ژل‌های ضد درد مختلفی وجود دارد که توسط برند‌های دارویی معتبری تولید شده‌اند و بیمارانی که مبتلا به درد مفاصل و اُستئوآرتریت هستند می‌توانند تحت نظر پزشک با استفاده از این فرآورده‌ها درد‌های خود را تسکین دهند.شما می‌توانید فرآورده‌های مسکن دردهای مفصلی را از داروخانه آنلاین دکتر اصیلی (www.mofidteb.com) خریداری نماييد.منبع: مجله سلامت مفيدطب
مسیر شغلی مدیر محصول

برای خیلی از افرادی که وارد مدیریت محصول میشن، این سوال پیش میاد که چه مسیر شغلی ای رو میتونن طی کنن و چه پوزیشن هایی رو ممکنه بگیرن. هر چند بسته به دپارتمان محصول هر شرکتی، این پوزیشن ها متفاوته اما در کل همه از یک چارچوب استفاده میکنن. من سعی میکنم توی این مقاله مسیر شغلی یک مدیر محصول رو توضیح بدم و بگم برای هر پوزیشن چه نوع توانایی هایی نیاز داره و چه میزان تجربه ای نیازه.به طور کلی مسیر شغلی یه مدیر محصول به این صورته که به عنوان یک Individual Contributor یا فردی که مستقیما مسئولیت یک محصول رو به عهده میگیره شروع میشه و به مرور با تقویت توانایی های مدیریتش به سمت سینیور شدن پیش میره.لول های مختلف مدیریت محصولمدیر محصول جونیور:در تعدادی از شرکت های ایران، مثل اسنپ و دیجی کالا، به این پوزیشن آنالیست محصول/بیزنس هم گفته میشه. وظیفه ی مدیر محصول جونیور کاملا مشابه مدیر محصوله با این تفاوت که تجربه ی کمتری داره و تحت نظر یک مدیر محصول دیگه کار میکنه.وظایف اصلیش شامل تعامل با تیم دولوپمنت و پیش بردن رودمپ، تهیه ی رودمپ و اطلاع رسانیش به استیک هولدرهاست. تحلیل دیتاها و انجام مارکت ریسرچ بسته به نوع محصول هم تا حدی جز وظایف مدیر محصول جونیور حساب میشه.مدیر محصول:تفاوت عمده ی این پوزیشن با جونیور پروداکت منجر، میزان تجربه و درک بازار و توانایی تحلیلشه. مدیریت کردن رودمپ و تعامل با تیم فنی برای پیش برد رودمپ از وظایف اصلیش حساب میشه. غالب افرادی که در حوزه ی پروداکت کار میکنن، در این پوزیشن سال ها میمونن و تجربیات خودشون رو افزایش میدن.مدیر محصول سینیور:افرادی که وارد این پوزیشن میشن دید بلندمدت تری به محصول دارن و میتونن برای محصول ویژن تعریف کنن، علاوه بر این توانایی مدیریت کردن مدیر محصول جونیور هم به اون ها اضافه میشه. این پوزیشن مرز بین مدیر محصول و مدیریت کردن مدیران مصحوله! به این معنی که اولین تجربه ی مدیریت کردن بقیه ی پی ام ها رو اینجا پیدا میکنین.توی این پوزیشن علاوه بر این ها، توانایی های تحلیل استراتژیک هم به شما اضافه میشه و باید سعی کنین بتونین در لایه های بالاتر، برای اهداف بلندمدت سازمان تصمیم گیری کنین (به تصمیم گیری ها کمک کنین)از اینجا به بعد، شما باید تصمیم بگیرین که میخواین به عنوان یک فرد، وظیفه ی مدیریت کردن یک مصحول رو ادامه بدین یا در پوزیشن های رهبری پیشرفت کنین. یک مدیر محصول سینیور میتونه به Principal Product Manager تبدیل بشه و خودش رو به عنوان فردی که با توانایی بالا از ۰ تا ۱۰۰ یک محصول رو پیش میبره ثابت کنه. حالت دیگه اینه که به سمت Lead Product Manager شدن برین و به جای مدیریت کردن محصول، چند مدیر محصول رو مدیریت کنین و وارد فضای رهبری بشین. پروداکت لید: این پوزیشن به افرادی داده میشه که علاوه بر مدیریت کردن چند مدیر محصول، در لایه های بالاتر برای اهداف بلند مدت پروداکت و به وجود آوردن یا نیاوردن لاین های محصول جدید تصمیم گیری میکنن.مدیر محصول لید غالبا تاثیر زیادتری توی تعیین شاخص های عملکرد محصول و برنامه ریزی بلند مدت برای محصول داره. علاوه بر اون باید به عنوان یک مدیر برای مسیر شغلی مدیرای محصولی که باهاشون کار میکنه برنامه ریزی کنه.توجه کنید که توی این متن به معیارهایی که باعث بالارفتن افراد میشن نپرداختم. مقاله های زیادی در رابطه با اسکیل های مختلفی که برای مدیریت محصول نیازه در هر پوزیشن نوشته شده و میتونید برای خوندن اونها جداگانه سرچ کنید.بسته به سایز سازمان شما، خیلی از این پوزیشن ها ممکنه وجود نداشته باشه اما به عنوان کسی که دنبال بلندپروازی و کار کردن توی ارگانیزیشن های خیلی بزرگه، خوبه که این دید رو داشته باشید.
راهکار عملی رسیدن به خودآگاهی

من در آینه ی وجود دیگران روزی یکی از اساتیدم ، با اصرار زیاد منو مجبور کرد که اگه ویژگی یا خصلت بدی در ایشون میبینم، بهشون بگم... منکه ارادت زیادی به ایشون دارم، خیلی برام سخت بود که بخوام ویژگی بدی از ایشون به زبون بیارم . بعد از کلی فکر و فشار به مغزم، یک مورد ویژگی نامطلوب در ایشون پیدا کردم و به زبون آوردم، اما همینکه حرفم تموم شد، استاد خیلی سریع و صریح به من گفتن که این ویژگی که گفتی، دقیقا در خودته ... من از انتقاد ناپذیری استاد متعجب شدم و با خودم فکر کردم" عجبا!!! خودشون اینقد اصرار کردن که بگم، حالا اینجوری واکنش نشون میدن" چند روزی ذهنم درگیر این ماجرا بود، استاد رو میشناختم، ایشون انسان بزرگ و انتقاد پذیری هستن ، پس دلیل این رفتارشون چی بوده؟ تا اینکه بلاخره به نتیجه رسیدم ... با جستجو و کنکاش بسیار در درون خودم ، متوجه شدم اون ویژگی نامطلوبی رو که در استاد دیدم، به زبون آوردم و به ایشون نسبت دادم ، دقیقا در "خودمم" هست. اونجا بود که به یاد این بیت از مولانا افتادم..."در هر که تو از دیده ی بد می نگری از چنبره ی وجود خود می نگری"در همون لحظه بود که با تمام وجود، معنای این بیت مولانا رو درک کردم ، بار ها این بیت رو خونده بودم، اما هرگز به عمق معناش توجه نکرده بودم... این بیت به این موضوع اشاره داره که ذهن ما انسان ها ، تنها قادر به دیدن و درک چیز هاییست که در درون خودمون وجود داشته باشه... پس اگر نیکی در خلق میبینیم ، دلیلش نیکی درونمونه و اگر هر ویژگی نامطلوبی در دیگران میبینیم، بر اساس ساختار ذهن، میتونیم به این نتیجه برسیم که دقیقا این ویژگی درون خودمون هم هست ... از طرف دیگه، نتیجه ی عملی که این ماجرا برام داشت این بود که اگر بخوام به" خودآگاهی" برسم، بهترین راه، اینه که توجه کنم که چه رفتارها و ویژگی هایی در اطرافیانم رو بیشتر میبینم و حتی آزارم میده !!!! ... چون ذهن ما قادر به دیدن چیزهایی ست که در خودمان هست ... و در واقع دیگران آینه ی وجود ما هستن .... پس باید بیشتر به اون ویژگی ها توجه کنم تا به درجه ی بالاتری از "خودآگاهی" برسم." در رخِ مه، عیب بینی می کنی در بهشتی، خارچینی می کنی گر بهشت اندر رَوی تو خارجو هیچ خار آن جا نیابی، غیر تو"#دکتر_لیدا_صداقت_کیش مربی ارتباطات و توسعه ی مهارت های فردی #نردبان_خودت_را_بالا_برو #دنده_هفت#هوش_هیجانی#ارتباطات#ارتباط_موثر#زندگی_سالم#خودآگاهی
چالش کتاب خوانی طاقچه برای ابان ماه

راجع به کتاب بنام : یک عاشقانه ارام نوشته: نادر ابراهیمی .دراین کتاب از عشق واقعی بحث نشده بیش اطراف عشق و عاشقی صحبت کردند یعنی دو شخص میاید حرف می زند کلمه عشق را معنی می نماید در واقع همه چیز را به عشق ربط می دهند مثال (می گوید اگر در زندگی عشق باشد همه چیز رنگ حسی وحال متفاوت خواهداشت)و اینکه یک انسان عاشق اولین کارش این است که تمام بدیها و زشتی های، نواقص معشوق خود را نمی بینند فقط و فقط همه چیز آن را زیبا و قشنگ می بینند و با آن می اندیشه با آن شب را سپری می کنند تا روزی دیدار فرارسد. دوم: خوب تا اینجای کتاب که خیلی. جالب و از عشق واقعی هیچ نبود چرا که عاشقی تا شروع می شود مقدمه آن خیل ی طولانی است بعدا کم کم تا می رود صورت زیبا ی یار را ببیند که طرف مقابل چه می گوید چندین بار جواب رد بشود تا جای که دشمن بین دو خانواده های شان و همین طور بین تمام اقوام مشکل خلق میگردد. اصلا دست خود عاشق نیست برایش مهم نیست مثل غذا گرما، سرما روز و، شب اصلا زمان برایش بی معنی است مانند دو دشمن سری کلمه عشق بعث وگفت وگو می کند. سوم: در جای جای این رمان اشاره شده به اشخاص که کتاب می حمله مغول ها در کشور ایران را به تصویر می کشد، ظلم و ستم های و ویرانی قتل مردم بی گناه در جای های از ایران که چقدر مغول ها ضد تمدن فرهنگ و ابادی بودند تا جای می توانسته ادم ها می کشتند شهر ها را ویران حتی کتابخانه ها را می سوزاندن که هیچ در امان و سالم باقی نمانند بعد از شکست لشکر شان که زیاد جالب نبود، یعنی نتوانسته بود در ست بیان نماید حمله مغول ها یا کسانی که سرو کار با کتاب دارند که در واقعه هرچه در این دنیا ست از دیدگاه یا از دوربین کتاب به ان نگاه می نماید و آن ها نقط می کنند چرا که در کتاب همه چیز رویای و ایده پردازی است نه اصل زندگی تلخی و شرینی های شان در اصل نمی شود با کتاب گفته های آن زندگی کرد مثال های که از کتاب خوان ها می آورد جذاب است. چهارم: حمله مغول ها در کشور ایران را به تصویر می کشد ظلم و ستم های و ویرانی قتل مردم بی گناه در جای های از ایران که چقدر مغول ها ضد تمدن فرهنگ و ابادی بودند تا جای می توانسته ادم ها می کشتند شهر ها را ویران حتی کتابخانه ها را می سوزاندن که هیچ در امان و سالم باقی نمانند بعد از شکست لشکر شان که زیاد جالب نبود یعنی نتوانسته بود در ست بیان نماید حمله مغول ها را. پنجم: یعنی اگر در دنیا هیچ کلمه و حرف نتواند پیدا نماید که برای شان تازگی داشته باشند همان جملات قبلی و پر تکرار و کهنه برای عاشقان خیلی جذاب و قابل فهم و درگ و با ارزش میباشند چرا که اینها را از زبان عشق خود میشنود برای شان دل چسب و گیرا و با مزه جلوه می نماید. در حالی که این کلمات بی ارزش را از چندین شخص بار ها بار ها شنیده ولی جذابیت نداشته برای شان. https://taaghche.com/book/79571 https://virgool.io/d/guxumquthhoe/www.virgol
کار با docker-compose

قبل از هر چیزی میخوام یه تعریف خوب از docker compose ارائه بدم؛ یه ابزار هست.چند تا کانتینر رو به صورت همزمان میتونه اجرا بکنه.یه فایل هست که توش تعریف میکنی چطوری باید اپلیکیشن هات راه اندازی بشن، چطوری با هم تعامل بکنن.اجزای یه docker compose فایلبخش servicesتوی این بخش میتونی اسم سرویس رو مشخص بکنی و بعدش دقیقا مشخص بکنی که اون سرویس چی هست.بخش imageتوی اینجا ایمیج base و ورژنش رو مشخص می کنیم.البته میتونیم که یه ترفند خوب بزنیم و ورژن امیج رو از env فایل بخونیم.نکته اینه که اگه ایمیج وجود نداشته باشه اون رو از docker registery میگیره (pull میکنه).اگه شما swarm داشته باشی و روی یکی از نود ها اون ایمیج وجود نداشته باشه، از نود های دیگه اون ایمیج رو روی اون نود کپی میکنن.بخش environmentتوی این بخش میایم متغیر هایی رو که دوست داریم به کانتینر پاس بدیم مشخص می کنیم.البته می تونیم این متغیر ها رو توی env فایل هم پاس بدیم.بخش ports توی این بخش میایم port mapping ها رو انجام میدیم.مثلا 8080:80 یعنی اینکه کانتینر port مون 80 هست و port ای که قراره expose بشه 8080 هست.بخش networksتوی این بخش میتونیم یک یا چند تا نتورک برای کانتینر مشخص بکنیم.البته اگه نتورک رو مشخص نکنیم خود داکر برای اون docker compose میاد نتورک default میسازه که اسمش از COMPOSE_PROJECT_NAME توی env فایل گرفته میشه. این بخش نتورک رو ایجاد نمیکنه (یه بخش جداگونه به اسم networks داریم که اون نتورک ها رو ایجاد میکنه)، بلکه فقط مشخص میکنه که من به کدوم نتورک وصل میشم. بخش volumesاین جا میایم volume های کانتینر رو مشخص می کنیم.توی همین جا هم میتونیم نوع volume و تنظیماتش رو مشخص بکنیم.بخش networksتوی اینجا تنظیمات network های custom رو مشخص بکنیم.بخش volumesتوی اینجا volume های custom رو مشخص می کنیم تا برامون بسازتش.کامند های docker compose برای ایجاد سرویس ها docker compose میتونی از کامند `docker-compose up` استفاده بکنی.
استفاده از ساختار فایل نرم افزار فصلی

https://virgool.io/p/gxztsqbnt0mt/edit استفاده از جداول نرم افزار آفلاین معاملات فصلیفرمت و قالب هایی که اطلاعات معاملات در اکسل دارند ممکن است با قالب و فرمت تعیین شده در نرم افزار آفلاین ( غیر برخط ) معاملات فصلی سازمان امور مالیاتی مطابقت نداشته باشند و ارسال مستقیم آن ها به جداول اکسس آن نرم افزار ممکن است به پیام های خطا توسط نرم افزار هنگام بالا آوردن فایل تی تی ام اس مربوط بیانجامد برای حل این مشکل می توان از قالب تیبل ها ( جداول ) خود نرم افزار بهره گرفت هر چند امروزه بیشتر نرم افزارهای حسابداری جامع و یکپارچه امکان ساخت فایل اکسس نرم افزار معاملات فصلی را دارا می باشند اما هنوز در برخی موارد چنین روشی کاربرد پیدا می کند https://www.instagram.com/tv/CCJVYi7DGls/?utm_source=ig_web_copy_link
رفع خطا در هنگام پابلش پروژه وب دات نت کور روی آی آی اس لوکال - Web Deploy cannot modify the file dll on the destination because it is locked by an external process

برای پابلیش برنامه های دات نت کور روی iis کامپیوتر خودتون وقتی روی پروژه های از جنس وب راست کلیک کنید و publish رو بزنید اگر قبلا هیچ نوع پابلیشی نساخته بودین یعنی Profile ای ساخته نشده که باید یک profile ایجاد کنید. 6 نوع Publish Profile در Visual Studio 2022 وجود دارد : Azure , Docker , Folder , FTP , IISاگر اولین بار هست که پابلیش پروفایل ایجاد میکنید IIS رو انتخاب کنید سپس Web Deploy را انتخاب کنید و Next رو بزنید. اگر قصد پابلیش روی iis کامپیوتر خودتون رو دارید Server را پر کنید : localhostبرای SiteName هم که اسم پروژه تون رو پر کنید ، و Destination URL را با آدرس کامل سایت iis تون پر کنید مثلا : http://localhost:6006البته میشه نوع پروفایل رو Folder انتخاب کرد و مسیر فولدری رو داد که به iis هنگام ایجاد سایت جدید دادیم. اگر پروفایل از نوع IIS باشه بعد از پابلیش توسط vs ، بروزر باز میشه و سایتمون رو باز میکنه.پروفایلهایی که میسازین در قالب یک فایل با پسوند pubxml در پروژه وب و در مسیر Properties>PublishProfiles ذخیره میشه.پروفایلهایی که میسازین در قالب یک فایل با پسوند pubxml در پروژه وب و در مسیر Properties>PublishProfiles ذخیره میشه.کار تمومه فقط اگر بعد از زدن دکمه Publish در بالا راست ، این ارور رو گرفتین باید فایل pubxml رو ویرایش کنید و خط <EnableMSDeployAppOffline>true</EnableMSDeployAppOffline> رو در خط بعد از <PropertyGroup> قرار بدین و این فایل رو ذخیره و دوباره پابلیش کنید. متن ارور : Web Deploy cannot modify the file dll on the destination because it is locked by an external process. In order to allow the publish operation to succeed, you may need to either restart your application to release the lock, or use the AppOffline rule handler for ...علت خطا اینه که سرویس iis استارت هست و فایلهای dll قابل replace شدن نیستن و تنظیمی که انجام میدیم باعث میشه iis این سایت استاپ ، فایلها کوپی و replace بشه و دوباره iis استارت بشه و پابلیش با موفقیت انجام میشه.البته یه خطای دیگه هم ممکنه در حالت Folder بگیرین اینه : Visual Studio Publish Failed: “Unable to delete file … Access to the path … is denied.”برای رفع این خطا هم روی فولدری که میخواین توش پابلش کنید راست کلیک کنید و Properties بگیرین و تیک Read-only را کامل خاموش و OK را بزنید.تمام پابلیش پروفایل ها از بالا چپ قابل سوییچ کردن هست که برای این کار باید روی اسم پروفایل کلیک کنید تا لیست پروفایلهایی که ساختین باز بشه و یکیو انتخاب کنید.برای ویرایش هر پروفایل هم بعد از انتخابش لینک آبی رنگ show all settings رو بزنید یا روی More actions کلیک کنید که در More actions گزینه های Rename و Delete هم هست که میتونید پابلش پروفایلتون رو حذف کنید یا تغییر نام بدین.
داستان من و مامانم اینا / قسمت سوم

سومین قسمت از داستان من و مامانم اینا به بحث پیرامون “ضعف ها و کارکردهای نادرست نهاد خانواده” می پردازد. خانواده واحد بنیادی اجتماع است و پیوندهای نسبی و اصیل نظیر رابطه ولدی، والدی، برادری و خواهری در آن وجود دارد که از اعضای خود در برابر ناملایمات اجتماعی حمایت می‌کند. نقش این نهاد در جلوگیری از فاصله نسل‌ها بر کسی پوشیده نیست، اما به دلیل نارسایی‌های مختلف که از جنبه‌های رفتاری و روان‌شناسی قابل بررسی است، برخی خانواده‌ها نه‌ تنها در این زمینه به یاری نسل‌های جدا افتاده نمی‌شتابند، بلکه به عمیق‌تر شدن فاصله‌ها نیز دامن می‌زنند.علاوه بر آن، کمرنگ بودن پیوندهای عاطفی و ارتباطات کلامی در خانواده موجب می‌شود فاصله میان نسل‌ها تا رسیدن به مرحله بحران و آشکاری تضادهای اساسی پنهان بماند و فرصت‌های مغتنم و ارزشمندی که این نهاد برای همگرایی خانواده در اختیار دارد ناکارآمد و بی‌تأثیر شود.برای شنیدن این پادکست بر روی لینک کلیک کنید.منبع: تاب روان
شش سوالی که هنگام خرید یک اجاق گاز باید از خود بپرسید

همانطور که از عنوان مقاله پیداست در این بخش قصد داریم به بررسی ویژگی های یک اجاق خوب بپردازیم، اما قبل از هر چیز بهتر است به این نکته هم توجه داشته باشیم که هر اجاق خوبی، روزی به تعمیر هم احتیاج دارد. پیشنهاد ما برای تعمیر انواع اجاق گاز رومیزی در کرج ، شرکت خدمات فنی کرج می باشد که با بیش از سال ها سابقه و ارائه کار با کیفیت اعتماد مشتریان خود را جلب کرده است. برای پیدا کردن یک اجاق گاز خوب باید پاسخ مناسب برای سوالات زیر پیدا کنیم: چه سوختی مصرف می کند؟چقدر خوب غذا روی آن طبخ می شود؟آیا کار با آن آسان است؟چقدر عمر خواهد کرد؟چه ویژگی های دیگری دارد؟هزینه آن چقدر است؟هنگام انتخاب اجاق گاز، نوع سوخت اولین ویژگی است که باید در نظر گرفته شود. اجاق هایی که چوب، پروپان برق و سایر سوخت ها را می سوزانند از جمله گزینه های جایگزین هستند. اجاق های گازی به دلیل گرمایش سریع و امکان کنترل دقیق دما پرکاربردتر هستند. هنگام انتخاب نوع سوخت، مهم است که نیازهای آشپزی، وضعیت مالی و ترجیحات شخصی خود را در نظر بگیرید. یکی از ویژگی های مهمی که باید به آن توجه کرد، کارایی پخت اجاق گاز است. برای موفقیت آمیز بودن پخت و پز، باید پراکندگی یکنواخت گرما و دماهای پایدار وجود داشته باشد.با توجه به اینکه مشعل های بزرگتر اغلب برای پخت و پز قابلمه ها و تابه های بزرگتر سازگارتر هستند، توجه به اندازه و قدرت مشعل ها نیز بسیار حائز اهمیت است. برای پخت دقیق و حفظ سطح حرارت کم برای پخت آهسته، کنترل دما بسیار مهم است. انعطاف پذیری برای استفاده از وک یا کباب پز و همچنین سایر روش های پخت و پز متنوع باید در یک اجاق مناسب گنجانده شود.یکی دیگر از جنبه های حیاتی یک اجاق گاز خوب دوام آن است. همچنین توجه به برند بسیار نکته مهمی است زیرا شرکت های معروف اغلب با کالاهای درجه یک و ضمانت های قوی ارائه می دهند. یک اجاق گاز مناسب باید دارای گارانتی و پشتیبانی عالی مشتری نیز باشد. علاوه بر این، برخی از اجاق‌ها ویژگی های دیگری هم دارند که ممکن است به بهبود آشپزی کمک کند.اجاق های خود تمیز شونده این مزیت را دارند که پس از استفاده فقط به پاک کردن سریع نیاز دارند. یکی دیگر از ویژگی های مورد علاقه، پخت همرفت است که با چرخاندن هوای گرم با استفاده از فن، غذا را به طور یکنواخت می پزد. برای گرم نگه داشتن غذا تا زمان سرو، یک کشوی گرم کننده یک ویژگی مفید است. داشتن مشعل های مهر و موم شده نیز یک ویژگی رایج است زیرا از نشت و ذرات غذا از مسدود شدن مشعل ها و ایجاد مشکلات جلوگیری می کند.قیمت اجاق گاز باید آخرین فاکتوری باشد که در نظر گرفته می شود. هنگام انتخاب اجاق گاز، ایجاد تعادل بین قیمت، عملکرد و ویژگی‌ها بسیار مهم است.
زمان بندی مدیریت پروژه

خیلی عالی خواهد بود اگر ما بتوانیم بگوئیم با منابعی که داریم، پروژه چه موقع تمام خواهد شد. اما واقعیت این است که در بیشتر پروژه ها زمان آغاز و پایان کار مشخص می شود، ولی به منابع و امکانات موجود توجه نمی شود.به عنوان مثال شما ممکن است در نظر داشته باشید پروژه ای را فورا شروع کنید، اما مواد اولیه یا نیروی کار دو هفته دیگر آماده می شود. زمان بندی کاری ضروری است. هر پروژه باید یک جدول زمان بندی داشته باشد و هر مدیر پروژه باید قادر به تنطیم برنامه زمانی باشد.معمولا پروژه ها بیشتر از آن چه شما فکر می کنید، طول می کشند.نکته: کار کردن با تیمحتی اگر با قسمتی از پروژه آشنایی دارید اما خیلی وقت است آن را انجام نداده اید و یکی از اعضای تیمتان تسلط بیشتری در این زمینه دارد، به تجربه های او گوش کنید و از دانش و مهارتش استفاده کنید.اگر اصرار داشته باشید که راه خودتان را بروید، خود را از یک منبع با ارزش دانش و تجربه محروم کرده اید و پروژه باید تاوان این کار شما را بدهد.تصویر کلی پروژه را با اعضای تیم به اشتراک بگذارید. اگر آنها اهداف پروژه را بدانند بسیار بهتر می توانند در آن مشارکت کنند.چگونه جدول زمانی پروژه را تنظیم کنیمبا یک ضرب الاجل زمانی شروع کنید. زمانی که غیرقابل تغییر باشد. مثلا این زمان می تواند زمان نهایی تحویل محصول به مشتری باشد. از آخر به اول بیاییدو فکر کنید در زمان تحویل، چه چیزهایی باید آماده باشد.مثلا اگر می خواهید به سهامداران گزارش سالیانه ارائه دهید و می دانید که انتشار این گزارش دو هفته طول می کشد، پس باید کار آماده سازی گزارش آن دو هفته قبل از جلسه آماده چاپ نهایی شده باشد. وارونه کارکردن یا "زنجیره معکوس" می تواند روشی عالی برای تنظیم جداول زمانی باشد.نکته: زمان بندی پروژه- بدانید کدام یک از ضرب الاجل ها غیرقابل تغییر بوده و کدام یک انعطاف بیشتری دارند.- هیچ کدام از کارها نباید بیشتر از 4 تا 6 هفته طول بکشد. اگر چنین اتفاقی افتاد باید آن کار را به زیر فعالیت های کوچکتر بشکنیم.- جدول زمانی را آن قدر ریز نکنید که خودتان نیز نتوانید به اجرای آن نظارت کنید.- جدول زمانی را بر حسب آن چه که از نظر منطقی امکان پذیر است، تنظیم کنید، کار تخصیص منابع را بعدا انجام خواهید داد.- در جدول زمان بندی از واحد زمانی ثابت استفاده کنید، مثلا روز یا هفته.در جدول زمانی سعی کنید به هر فعالیت بیش از آن چه نیاز است زمان اختصاص ندهید، زیرا در این صورت تا رسیدن به زمان نهایی تحویل پروژه هیچ زمان اضافه ای باقی نمانده و انعطاف پذیری جدول در مقابل اتفاقات پیش بینی نشده کم می شود.مراحل تنظیم جدول زمانی پروژهاز روش wbs (شکست کار) یا روشی مشابه برای تعیین و تخصیص وظایف و فعالیت ها استفاده کنید.برای هر فعالیت زمان تحویل مشخص کنید.از این زمان تحویل ها به عنوان مبنای تنظیم جدول زمانی پروژه استفاده کنید.گلوگاه های اجرایی را که می تواند برای پروژه دردسرساز شود، شناسایی کنید.راه های میانبری برای حذف این گلوگاه ها پیدا کنید و یا زمان بیشتری برای گذر از آنها تخصیص دهید.سیستم کنترل و به روز کردن جدول زمانی پروژه را تعریف و اجرا کنید.همه افراد ذی نفع از جمله سهامداران را در جریان آخرین تغییرات یا اصلاحات جدول زمانی پروژه قرار دهید.شرکت نرم افزار مدیریت پروژه:شرکت ایدو در زمینه ارائه نرم افزار مدیریت پروژه ایدو فعالیت میکند. این شرکت خدمات خود را با قیمت مناسب و کیفیت مناسب ارائه میدهد.برای برقراری ارتباط با مشاوران شرکت ایدو ، از طریق تماس با ما اقدام نماییدSite: edoproject.irTel: 021-28425129دیگر سایت های ما:www.edogroup.irدر پیج اینستاگرام ما عضو شوید تا از تخفیف ها مطلع شویدEdogroup
موقعیت جغرافیایی سوسرا :

روستای سوسرا دارای عرض جغرافیایی ۳ و ۳۷ و طول جغرافیایی ۱۸ و ۵۵ است از شمال به کوه نیشاء با ارتفاع ۱۵۶۵ و از جنوب به جنگلهای توسکا دره ختم می شود . سوسرا در کنار یک رودخانه واقع شده است که به رودخانه خرمارود سرازیر می شود و این رودخانه پس از طی مسافت طولانی به گرگان رود و سرانجام به دریای خزر می ریزد.سوسرا در شمال شرقی استان گلستان واقع شده است و از نظر تقسیمات کشوری یکی از روستاهای بخش چشمه ساران است که مرکز این بخش شهر نوده خاندوز است . این بخش جز شهرستان آزادشهر می باشد.روستای سوسرا در کنار پادگان آموزشی که پادگان نوده نیز نامیده می شود واقع شده است و به همین دلیل ممکن است افراد زیادی در ایران نام سوسرا را شنیده باشند
حقیقت های دروغ

هیچ چیز دربرگیرنده ی یک نظام قانونمند و اساسی نیست. تا مادامی که پل های معلق و تبصره های شناخته نشده در تمام بندهای قانون وجود داشته باشد پیروی از قانون راه به جایی نخواهد برد‌. همه قوانین را می توان دور زد و از تبصره های نوشته و نانوشته در بطن قانون سوءاستفاده کرد. هر انسان با وجدان و با مرام و معرفتی ممکن است که اگر در شرایط دور زدن قانون قرار بگیرد و به شدت به این عمل احتیاج داشته باشد. همین کار را انجام دهد. میزان وجدان و انسانیت هر شخص را باید در نحوه ی برخورد او با مسائل گوناگون در شرایط مختلف سنجید. آن جا که شرایط برای زیرپا گذاشتن قانون وجود نداشته باشد احتمال زیرپا گذاشتن قانون بسیار کم است.تیراندازی در اطراف حومه ی شهر آغاز شده است‌ نیروهای امنیتی در سراسر شهر در حال جولان و بازرسی هستند. رفت و امدهای مشکوک به شدت زیر ذره بین قرار گرفته است. خانه های خالی از سکنه محاصره شده است. درخت های پر شاخ و برگ دارای سایه در دستور قطع شدن قرار گرفته اند. شاکیان همه جا حضور دارند‌. ورودی و خروجی های شهر به شدت تحت کنترل هستند. نردبان های زیادی در شهر گذاشته شده است. کسی از برنامه های سری دولت خبری ندارد. آتش جنگل را فرا گرفته است. مهمانان تازه ای وارد کشور شده اند. خیابان ها به رنگ قرمز درآمده است. کنترل جمعیت یکی از اهداف دولت بوده است. گربه ها خود را پنهان کرده اند‌. میوه ها نایاب شده اند. تک تیراندازها از نردبان ها بالا می روند. کسی اجازه خروج از شهر را ندارد. خرگوش ها دیده نمی شوند.کتیبه های تاریخی حقیقت را بیان نمی کنند. مشت های به خون آلوده شده چگونه می توانند نماد تاریخ باشند؟ خاک و خون و آشوب سرانجام در تصویری مشخص و مرموز به آرامشی ظاهری خواهد رسید‌. خواب ابدی همه ی ما در بر خواهد گرفت و زمین به نسل کشی انسان ها ادامه خواهد داد. برگ ها هم خواهند ریخت و کبوترها هم خواهند خوابید.آیا زندگی انسان ها آلوده شده است؟فاصله ی حق و باطل از چهار انگشت فراتر رفته. آنچه می بینیم حقیقت ندارد و آنچه می شنویم دروغ است‌.اما باز چشمان و گوش هایمان را بسته اند که حقیقت های دروغ را باور کنیم.ماندن یا رفتن، سکوت یا اعتراض، حق یا باطل، مسئله این است. من از این جا می نویسم دلم گرم است و حواسم پرت ولی می دانم هیچ کاری نمی توانم بکنم جز نوشتن. شاید من هم مقصر باشم. شاید سهم تو دست من باشد. تاریخ را باید عریان کرد تا فهمید ظاهر و باطنش یکیست یا نه تا فهمید کجایش حق است و کجایش باطل. اما چه کسی جرات این کار را دارد؟ پیوندهای ناگسستنی بین قدرت و طمع برقرار شده است. و دشمن هراسی همیشه نقش پررنگی در این بین داشته است.مرزهای جهالت و طمع انتهایی ندارند. دیالوگ های ماندگار همیشه سانسور شده اند و سخنان برجسته پنهان و نامعلوم. باورهای صدهزار ساله را نمی توان دستخوش تغییر کرد مگر آن که پای دین و خدا در میان باشد. همان وقت که انسان ها از دین برای قدرت نمایی خود استفاده می کنند نتیجه اش بی تفاوتی آشکار و ملموس آیندگان به دین است. بزن باران که دین را دام کردندشکار خلق و صید خام کردندبزن باران خدا بازیچه ای شدکه با آن کسب ننگ و نام کردند
مقایسه تکنیک های کلاه سیاه و کلاه سفید

در این قسمت از آموزش SEO به مقایسه عملیات های تکنیک کلاه سیاه و سفید می پردازیم:سئو کلاه سیاهریدایرکت های مخفیانهمحتوای مخفیاستفاده غلط از کلمات کلیدیدستکاری لینک هابک لینک های نامرتبطمزرعه لینکارسال نظرات اسپمسئو کلاه سفیدتولید محتوای با کیفیتلینک های طبیعیبرندسازی صحیحاستراتژی ساخت محتوابهینه سازی داخلیانتخاب بهترین کلمات کلیدی در آموزش سئو سایتتمرکز بر کیفیت
پاتوق کتاب بهترین برنامه کتابخوانی! برای اپل (ios)

این روز‌ها که سرگرمی بیشتر افراد مطالعه صفحات فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی است کتاب و کتابخوانی در گوشه‌ای دنج ماهیت خود را حفظ کرده و حسابی مظلوم واقع شده استالبته افرادی هستند که هنوز مطالعه می‌کنند که شاید شامل دانش آموزان، دانشجویان، اساتید و ... شوند و حتی اگر از نسخه‌های کاغذی استفاده نکنند نسخه الکترونیکی آن‌ها را مطالعه می‌کنند.در حقیقت مطالعه کتاب از کار‌هایی است که منفعت‌های بسیاری برای سلامتی دارد.اگر کار روزمره شما کتاب خواندن نیست حداقل بعنوان گذران وقت از آن استفاده کنید، مثلا همانطوریکه تلویزیون می‌بینید به فیلم نگاه میکنید قسمتی از وقت خود را نیز به کتاب اختصاص بدهید.اگر در زندگی روزمره استرس زیادی را تجربه می‌کنید، کتاب بخوانید. تحقیقات انجام‌شده در سال ۲۰۰۹ در دانشگاه ساسکس (Sussex) نشان داد که مطالعه کردن، مؤثرترین روش برای مقابله با استرس است.کتاب خواندن حتی از فعالیت‌های محبوبی مانند گوش دادن به موسیقی، لذت بردن از یک فنجان چای یا قهوه و قدم زدن، در حفظ آرامش هنگام مواجهه با مشکلات و مقابله با استرس بسیار مؤثرتر است.نتایج این تحقیقات با ارزیابی ضربان قلب و تنش‌های عضلانی مورد بررسی قرار گرفته بود. شرکت‌کنندگان در این پروژه‌ی تحقیقاتی تنها ۶دقیقه بعد از شروع به خواندن و ورق زدن کتاب، آرامش را احساس می‌کردند.یکی از محققان این پروژه، دکتر دیوید لویس (David Lewis) در گفتگو با تلگراف اعلام کرد:«فرقی نمی‌کند که چه کتابی را برای خواندن انتخاب کنید، زمانی که غرق در ماجرا و موضوع کتاب می‌شوید، از دنیای نگرانی‌ها و استرس‌های روزمره فاصله می‌گیرید و زمانی را برای کشف تخیلات و دنیای نویسنده صرف می‌کنید.»تحقیقات نشان داده است که تحریک ذهن و فعال نگه داشتن آن با تکنیک‌های تقویت حافظه، روند ابتلا به آلزایمر و زوال عقل در سنین بالا را کند می‌کند یا حتی از آن پیشگیری می‌کند. فعال نگه‌داشتن مغز مانع کاهش قدرت آن می‌شود. مغز هم مثل سایر عضلات بدن برای اینکه سالم و قوی بماند نیاز به تمرین داردشما با دانلود اپلیکیشن پاتوق کتاب، به هزاران کتاب اکترونیک و کتاب صوتی، از ناشرین معتبر کشور دسترسی خواهید داشت. پاتوق کتاب، بزرگترین مرجع دانلود کتاب های الکترونیک دانشگاهی کشور است. این برنامه، تمام تلاش خود را در راستای حفظ حقوق ناشر و مولف به کار گرفته است؛ و لذا با پیاده سازی سازوکار امنیتی مناسب، از انتشار کتاب ها در خارج از فضای اپلیکیشن پاتوق کتاب، جلوگیری می کند.نرم افزار کتاب خوان پاتوق کتاب، با در نظر گرفتن حق ناشر اقدام به فروش کتب الکترونیک می کند.این اپلیکیشن با مشارکت ناشرین برتر در تمام حوزه های درسی و آموزشی، رمان، کودک و نوجوان و ... اقدام به فروش کتاب با قیمتی بسیار کمتر از نسخه چاپی کرده است.از امکانات این اپلیکیشن می توان به موارد زیر اشاره کرد:• امکان مطالعه 10 درصد ابتدای کتاب به صورت رایگان (نسخه demo)• امکان یاد داشت گذاری ، هایلایت کردن، خط کشیدن بر روی متن• امکان جستجو در کل کتاب• اضافه کردن هر فصل به لیست علاقه مندی ها• مشاهده سر فصل ها و دسترسی سریع• حالت شب و روز برای مطالعه• امکان انتخاب فونت ، تغییر سایز متن و فاصله بین خطوط (Epub)• کتابخانه زیبا با دو حالت مشاهده (لیست و پنجره ای)ا• امکان دسته بندی کتب در داخل کتابخانه براساس دسته بنده دلخواه• امکان جستجو در کتابخانه• امکان نظر دادن در مورد یک کتاب• اطلاعاتی درباره ناشر، کتاب و نویسنده• نمایش رتبه هرکتاب• امکان به اشتراک گذاری لینک خرید کتاب در فضاهای مجازیمن این برنامه را از اپ استور سیب بازار دانلود کردم به شما عزیزان هم توصیه می کنم.
معرفی کتاب شب های پیشاور

كتاب شريف شبهاي پيشاور مجموعه است ارزشمند از مهمترين مباحث اعتقادي پيرامون مسائل امامت و خلافت بلافصل امير المومنين علي عليه السلام كه نتيجه ده جلسه مناظره متوالي بين مرحوم سلطان الواعظين شيرازي با چند تن از علماي بزرگ اهل عامه كه در سال 1345 هـ ق در پيشاور پاكستان صورت پذيرفته است. این کتاب در 800 صفحه از انتشارات طوبای محبت به چاپ رسیده است و توسط انتشارات دلیل ما نیز چاپ شده که در سایت کتاب قم می توانید ببینیدشب های پیشاورمولف در اين مناظره به دفاع از مكتب مقدس و حقه تشيع ( با استدلال هاي قومي از كتب عامه) پرداخته است. در پايان اين مناظرات جمع كثيري از علماي عامه به حقانيت تشيع اعتراف كردند و شيعه شدند.برای خرید کتاب شب های پیشاور و دیدن مشخصات محصول به سایت "کتاب قم" مراجعه کنید
حقوقی : مردان بدانند اجرت‌المثل چیست

عواقب قانونی عدم پرداخت اجرت‌المثل ایام زوجیت چنانچه دادگاه مرد را ملزم به پرداخت اجرت‌المثل به همسر (زن) خود نماید و مرد آن را پرداخت نکند زن می‌تواند بر اساس قانون برای رسیدن به حق خود برای دریافت اجرت‌المثل ایام زوجیت (زناشویی) اقدام نماید. برای زوجه (زن) امکان درخواست اعمال مواد 2 و 3 قانون نحوه اجرای محکومیت‌های مالی وجود دارد.بر اساس ماده ۲ قانون نحوه اجرای محکومیت‌های مالی، محکوم‌له (زن) می‌تواند درخواست توقیف اموال محکوم‌علیه (مرد) را برای دریافت طلب خود از دادگاه داشته باشد.همچنین در ماده ۳ این قانون پیش‌بینی شده است که اگر امکان دریافت محکوم‌به (اجرت‌المثل ایام زوجیت) از روش‌های ذکر شده در این قانون وجود نداشته باشد، محکوم‌علیه به درخواست محکوم‌له تا زمان اجرای حکم و یا پذیرفته شدن ادعای اعسار و ناتوانی مالی مرد در پرداخت اجرت‌المثل و یا اعلام رضایت از سوی محکوم‌له، حبس گردد.مدت زمان حبس در صورت عدم پرداخت اجرت‌المثل ایام زوجیتچنانچه مرد به دلیل عدم پرداخت اجرت‌المثل ایام زوجیت و زناشویی حبس گردد، تا زمانی که این دِین و بدهی را پرداخت نکند، همچنان در حبس باقی خواهد ماند ولی برای مرد این امکان وجود دارد که همانند دیگر محکومیت‌های مالی، دادخواست اعسار و ناتوانی مالی و تقسیط را طرح نماید.درآمدهای هزینه شده در خانه شوهردر قانون حمایت از خانواده تأکید شده است که اگر زوجه (زن) کارمند باشد و از دستمزد و حقوق ماهیانه خودش در منزل زوج (مرد) مصرف نماید. این مبلغ علاوه بر اجرت‌المثل قابل مطالبه و درخواست است.بر اساس ماده 30 قانون حمایت از خانواده اجرت‌المثل برای کاری است که زن در خانه شوهرش انجام می‌دهد اما خانمی که شاغل است و حقوق خود را در خانه همسر مصرف کرده است، می‌تواند آن را به طور کامل مطالبه نماید.بر اساس ماده 30 قانون حمایت از خانواده مصوب سال 1391 در مواردی که زن در دادگاه ثابت کند به امر زوج یا اجازه وی از مال خود برای مخارج متعارف زندگی مشترک که بر عهده زوج است هزینه کرده و مرد نتواند قصد تبرع و رایگان زن را اثبات نماید، زوجه می‌تواند معادل آن را از مرد دریافت نماید.مشاوره با وکیل طلاق در تهران