جوانسازی پوست به روش خانگی

بهترین دارو های ضدپیری خانگی و بدون نسخه کدام است؟در دسته دارو های خانگی یا بدون نسخه، بهترین مواردی که می توانند از پیری ظاهری (شامل آسیب های پوستی) جلوگیری کنند به شرح زیر هستند:مصرف زردچوبه.مصرف ویتامین دی به اندازه کافی.مصرف امگا ۳ (نوعی اسید چرب معروف به روغن ماهی).در این بین لازم به یادآوری است که برای جلوگیری از پیری پوست صورت، استفاده از ماسک های پوست به خصوص ماسک های خانگی در منزل بسیار رایج است. ماسک چای سبز، سیب و یا عسل، آب لیمو و یا سرکه سیب را بارها شنیده اید و در مورد خواص این مواد طبیعی نیز بسیار خوانده اید. اما لازم به یادآوری است که برای پیدا کردن و تشخیص بهترین مواد برای پوست خود باید با متخصص پوست مشورت کنید.درمان افتادگی پوست با ماساژ و ماسکهمانطور که گفتیم پوست با افزایش سن خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و دچار افتادگی می‌شود. ماساژ می‌تواند به سفت شدن پوست کمک کند. اگر هنگام ماساژ از مواد مغذی و طبیعی مانند روغن بادام، روغن هسته انار، کره انبه و سایر روغن‌های ضروری و سالم استفاده کنید، تاثیر ماساژ بیشتر می‌شود. روغن سفت‌کننده پوست در حین ماساژ گردش کلاژن را بیشتر کرده و به جوانسازی پوست کمک می‌کند.در کنار ماساژ استفاده از ماسک صورت و ماسک بدن نیز به درمان افتادگی پوست کمک می‌کند. علاوه بر ماسک‌های موجود در بازار شما می‌توانید از ماسک‌های ساده خانگی هم استفاده کنید. ماسک سفیده تخم‌مرغ به همراه آبلیموی تازه و عسل به رفع شلی پوست کمک می‌کند.ماسک دیگری که در درمان شلی پوست توصیه می‌شود، ماسک خاک رس است. خاک رس خاصیت لایه‌برداری دارد و تعداد فیبرهای کلاژن در پوست را افزایش می‌دهد.درمان افتادگی پوست صورت با روش‌های خانگیبرای داشتن یک روتین مناسب مراقبت از پوست باید به نکات درمان افتادگی پوست در خانه نیز توجه داشته باشید. یکی از مواد مفید در رفع شلی پوست روغن نارگیل است. نارگیل غنی از آنتی‌اکسیدان بوده و سلول‌ها را از آسیب محافظت می‌کند. روغن نارگیل به عنوان یک روغن سفت‌کننده پوست باعث افزایش گردش کلاژن، بهبود سریع زخم‌ها و سفت‌شدن پوست می‌شود. روغن‌های دیگری نیز به عنوان روغن سفت‌کننده پوست شناخته می‌شوند. این روغن‌ها و مواد دیگری که می‌توانید در خانه برای سلامتی پوست خود استفاده کنید عبارتند از:روغن آووکادوروغن آرگاناسکراب قهوهآلوئه‌وراماسک صورت تخم‌مرغمصرف میوه‌ها و سبزیجاتچای سبزکرم سفت‌کننده پوستامروزه در بازار کرم‌های زیادی برای سفت شدن پوست و جلوگیری از شل شدن پوست وجود دارند. در ادامه چند مورد از بهترین کرم‌های سفت‌کننده پوست صورت را معرفی می‌کنیم.کرم ترمیم‌کننده پوست آلاستینکرم شب Ultra Repair Hydra-Firm Night Creamکرم میکرو اسکالپتینگ Olay Regeneristکرم سفت‌کننده بدن StriVectin Crepe Controlکرم سفت‌کننده چای سیاهرفع چین و چروک پوست صورت با روش‌های خانگیبرای درمان خانگی چین و چروک صورت می‌توانید هر روز صورت خود را ماساژ دهید تا کلاژن‌ها به گردش بیفتند. برای ماساژ از روغن‌های گیاهی استفاده کنید تا تاثیر آن بیشتر شود.از ماسک‌های مختلف نیز می‌توانید استفاده کنید. علاوه بر ماسک‌های موجود در بازار ماسک‌های خانگی به راحتی تهیه می‌شوند. بهترین ماسک‌ها برای چین و چروک پوست صورت عبارتند از:ماسک آلوئه‌وراسفیده تخم‌مرغروغن نارگیلموزروغن زیتونخیارضدچروک قوی پوستکرم‌های ضدچروک قوی در بازار به‌وفور پیدا می‌شود. بسیاری از این برندها معتبر هستند. برای انتخاب بهترین کرم ضدچروک پوست صورت باید دقت کنید که مواد زیر را دارا باشد.رتینول (OTC)ویتامین Cآلفاهیدروکسی اسیدها (AHAs)کوآنزیم Q۱۰.یکی از عواملی که باعث آسیب به پوست می‌شود، هوای آلوده است. از آنجایی که اکثر ما در شهرهای بزرگ با هوای آلوده زندگی می‌کنیم بهتر است راه‌های مراقبت از پوستمان در این شرایط را بهتر بدانیم.روش‌های جلوگیری از افتادگی پوست صورتبرای جلوگیری از افتادگی پوست صورت باید سبک زندگی خود را تغییر دهید. البته این نکته را باید در نظر داشته باشید که هیچ روشی جلوی روند پیری پوست را نمی‌تواند بگیرد. اما با برهی اقدامات می‌توان شل شدن پوست را به تعویق انداخت. سعی کنید در رژیم غذایی خود از میوه‌ها و سبزیجات تازه به‌اندازه کافی استفاده کنید.