علت جوش های روی صورت + درمان خانگی جوش های صورت!

علت بروز جوش های صورتبروز جوش های صورت می‌تواند به دلایل مختلفی باشد، از جمله:۱- افزایش ترشح هورمون‌ها: افزایش ترشح هورمون‌های جنسی در دوران نوجوانی و جوانی، می‌تواند باعث بروز جوش های صورت شود.۲- تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی در دوران بارداری و پریود، می‌تواند باعث بروز جوش های صورت شود.۳- استفاده از محصولات آرایشی: استفاده از محصولات آرایشی نامناسب، مانند کرم‌های چرب، برس‌ها و اسفنج‌های آرایشی کثیف، می‌تواند باعث بروز جوش های صورت شود.۴- تغییرتغییرات در شیوه زندگی: تغییرات در شیوه زندگی مانند تغییر در رژیم غذایی، استفاده از داروهای خاص، تنش‌های روحی و استفاده از محصولات شیمیایی نامناسب می‌تواند باعث بروز جوش های صورت شود.۵- به وجود آمدن باکتری‌ها: باکتری‌ها می‌توانند در منافذ پوستی پوست صورت به وجود آیند و باعث بروز جوش های صورت شوند.۶- ارثی: فردی که پدر و مادری با پوست چرب و جوش داشته‌اند، احتمال دارد که خودش نیز با این مشکل روبرو شود.در کل، بروز جوش های صورت به دلیل ترکیدن منافذ پوستی، ترشح چربی اضافی، به وجود آمدن باکتری‌ها و تغییرات هورمونی می‌تواند رخ دهد. برای جلوگیری از بروز جوش های صورت، باید به تمیز کردن پوست و استفاده از محصولات مراقبت از پوست مناسب توجه کنید و از استفاده از محصولات شیمیایی نامناسب و آرایشی کثیف خودداری کنید. همچنین، تغذیه سالم و متنوع و مصرف آب کافی نیز می تواند به بهبود وضعیت پوست شما کمک کند. در صورتی که جوش های شما بسیار شدید و مزاحم هستند، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. ? انواع جوش های صورتجوش‌های صورت از نوعی ضایعه پوستی هستند که در اثر انسداد منافذ پوست توسط چربی، سلول‌های پوستی مرده و باکتری‌ها ایجاد می‌شوند. این جوش‌ها ممکن است به صورت سطحی و کوچک یا عمیق‌تر و بزرگتر باشند. نوع جوش ها و علت بروز آن‌ها به شرح زیر است:1- جوش سطحی (Closed Comedones):این نوع جوش‌ها به دلیل انسداد منافذ پوست به وجود می‌آیند و به صورت نقطه‌ای سفیدرنگ بر روی پوست دیده می‌شوند. این نوع جوش‌ها از آن‌جایی که بسته‌اند، به نام جوش سطحی یاClosed Comedones معروف هستند.2- جوش باز (Open Comedones):این نوع جوش‌ها نیز به دلیل انسداد منافذ پوست به وجود می‌آیند، اما در این حالت منافذ پوست باز هستند و چربی‌های موجود در داخل آن به صورت سیاهرنگ به نمایش در می‌آیند. به همین دلیل، این نوع جوش‌ها به نام جوش باز یا Open Comedones شناخته می‌شوند.3- پاپول (Papules):این نوع جوش‌ها به صورت کوچک و قرمز روی پوست دیده می‌شوند و به دلیل التهاب درونی روی پوست به وجود می‌آیند. این جوش‌ها به نام پاپول یا Papules شناخته می‌شونند و معمولاً زمانی که جوش‌های سطحی و باز به صورت نادرست و یا با استفاده از دستگاه‌های ناصحیح پاک می‌شوند، به راحتی به این نوع جوش‌ها تبدیل می‌شوند.4- پوستول (Pustules):این نوع جوش‌ها همانند پاپول، به دلیل التهاب درونی روی پوست به وجود می‌آیند، اما در این حالت در داخل جوش‌ها باکتری‌ها و میکروب‌ها جمع شده‌اند و به صورت جامد و سفیدرنگ به نمایش در می‌آیند. به همین دلیل، این نوع جوش‌ها به نام پوستول یا Pustules شناخته می‌شوند.5- نودول (Nodules):ایننوع جوش‌ها به دلیل التهاب شدید درونی، به صورت یک گره قرمز، درون پوست قرار می‌گیرند. این جوش‌ها بسیار دردناک هستند و ممکن است به دلیل نفوذ عمیقتر به پوست، زمان بیشتری برای درمان و بهبودی نیاز داشته باشند.6- سیست (Cysts):این نوع جوش‌ها به دلیل انسداد عمیق تر از نودول‌ها درون پوست به وجود می‌آیند و دارای یک پوشش سفیدرنگ هستند. این جوش‌ها ممکن است باعث درد و احساس تورم و نفخ در منطقه مورد نظر شوند و برای درمان آن‌ها نیاز به مراجعه به پزشک دارویی دارید.عواملی که باعث ایجاد جوش‌های صورت می‌شوند عبارتند از:افزایش ترشح چربی در پوستانسداد منافذ پوست به دلیل واکنش هورمونی، استفاده از محصولات پوستی نامناسب، تغذیه نامناسب و یا استرسبروز التهاب درونی روی پوست به دلیل واکنش بدن به باکتری‌ها و میکروب‌ها که در منافذ پوست جمع می‌شوند.بنابراین، برای جلوگیری از بروز جوش‌های صورت می‌توانید از روش‌هایی مانند شستشوی منظم صورت با آب گرم و صابون مناسب، استفاده از محصولات پوستی مناسب،تغذیه سالم و مناسب، کاهش استرس و از بین بردن عادت‌های غیرسالم مانند دست زدن به صورت و استفاده از محصولات پوستی نامناسب خودداری کنید. همچنین برای درمان جوش‌های صورت، می‌توانید از محصولات ضد جوش، کرم‌های ضد التهاب و خط‌کش‌های سطحی استفاده کنید. در صورت بروز جوش‌های شدید و مزاجی، بهتر است به پزشک پوست و زیبایی مراجعه کنید.برای مطالعه مقاله راههای از بین بردن چین و چروک صورت! کلیک کنید.نحوه تشخیص علت جوش های صورتتشخیص علت جوش های صورت می‌تواند به دلیل وجود عوامل مختلف که ممکن است باعث بروز جوش ها شوند، کار سختی باشد. اما، برای تشخیص علت جوش های صورت می‌توانید به موارد زیر توجه کنید:۱- بررسی وضعیت پوست: برای تشخیص علت جوش های صورت، می‌توانید به وضعیت پوست خود توجه کنید. اگر پوست شما چرب است، احتمال بروز جوش های صورت بیشتر است.۲- بررسی تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی مانند دوران بارداری و پریود، می‌توانند باعث بروز جوش های صورت شوند.۳- بررسی تغییرات در شیوه زندگی: تغییرات در شیوه زندگی مانند تغییر در رژیم غذایی، استفاده از داروهای خاص، تنش‌های روحی و استفاده از محصولات شیمیایی نامناسب می‌توانند علت بروز جوش های صورت شوند.۴- بررسی وضعیت آرایشی: استفاده از محصولات آرایشی نامناسب، مانند کرم‌های چرب، برس‌ها و اسفنج‌های آرایشی کثیف، می‌توانند باعث بروز جوش های صورت شوند.۵- بررسی وضعیت سلامتی عمومی: برای تشخیص علت جوش های صورت، می‌توانید به وضعیت سلامتی عمومی خود نیز توجه کنید. برخی بیماری ها مانند بیماری های پوستی، دیابت، بیماری های تنفسی و همچنین بیماری های انتقالی می‌توانند باعث بروز جوش های صورت شوند.در کل، برای تشخیص علت جوش های صورت، باید به وضعیت پوست، تغییرات هورمونی، تغییرات در شیوه زندگی، وضعیت آرایشی و وضعیت سلامتی عمومی دقت کنید. در صورت بروز جوش های شدید و مداوم، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و مشاوره حرفه‌ای دریافت کنید. ? راههای درمان جوش های صورتبرای درمان جوش های صورت، می‌توانید از راه‌های زیر استفاده کنید:۱- مراقبت از پوست: برای درمان جوش های صورت، می‌توانید از مراقبت مناسب پوست استفاده کنید. این شامل تمیز کردن پوست، استفاده از محصولات مراقبت از پوست مناسب و استفاده از آبگرم برای باز کردن منافذ پوستی می‌شود.۲- استفاده از داروهای موضعی: استفاده از داروهای موضعی مانند کرم‌های حاوی بنزویل پراکسید، آزلايک اسيد و ساليسيليک اسيد، می‌تواند به درمان جوش های صورت کمک کند.۳- مصرف داروهای داخلی: در برخی موارد، ممکن است پزشک به شما داروهای داخلی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها، رتینوئیدها و آنتی‌آندروژن‌ها تجویز کند تا به درمان جوش های صورت کمک کنند.۴- اصلاح رژیم غذایی: تغییر در رژیم غذایی خود می‌تواند به درمان جوش های صورت کمک کند. بهتر است از مصرف غذاهای چرب و شیرین، آلکل و کافئین به میزان زیاد خودداری کنید.۵- لیزر درمانی: لیزر درمانی به عنوان یک روش درمانی انتخابی برای برخی افراد استفاده می‌شود. این روش با استفاده از از نور لیزر، باعث کاهش ترشح چربی پوست و بهبود جوش های صورت می‌شود.۶- میکرونیدلینگ: میکرونیدلینگ یک روش درمانی است که با استفاده از ابزاری مانند قلم میکرونیدل، بر روی پوست جوش دار و درمان آن صورت می‌گیرد.۷- درمان‌های تزریقی: در برخی موارد، پزشک ممکن است از درمان‌های تزریقی با هیدروکورتیزون، اسید هیالورونیک و چربی برای درمان جوش های صورت استفاده کند.در کل، برای درمان جوش های صورت، باید به روش‌های مختلف درمانی توجه کرده و با پزشک خود مشورت کنید. همچنین، اگر جوش های شما بسیار شدید و مزاحم هستند، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.درمان جوش های صورت با طب سنتی ? طب سنتی یکی از روش‌های درمانی است که می‌تواند به درمان جوش های صورت کمک کند. برخی از روش‌های درمانی طب سنتی برای درمان جوش های صورت به شرح زیر هستند:۱- استفاده از عصاره‌های گیاهی: برخی گیاهان مانند آویشن، گل گاوزبان، زنجبیل، نعناع و خارشتر می‌توانند به عنوان محصولات طبیعی برای درمان جوش های صورت مورد استفاده قرار گیرند. عصاره این گیاهان می‌تواند به عنوان محلول‌های ضد عفونی‌کننده مورد استفاده قرار گیرد.۲- استفاده از عسل: عسل به عنوان یکی از بهترین محصولات طبیعی برای درمان جوش های صورت استفاده می‌شود. وجود آنزیم‌ها و مواد ضدعفونی کننده در عسل، می‌تواند به درمان جوش های صورت کمک کند. عسل را روی جوش های صورت خود بمالید و برای حداقل ۱۵ دقیقه بمانید، سپس پاک کنید.۳- استفاده از چای سبز: چای سبز می‌تواند به عنوان یک ماده ضد التهابی و ضد باکتریایی برای درمان جوش های صورت مورد استفاده قرار گیرد. یک پوسته چای سبز را با آب جوشانده و سپس خنک کرده، روی پوست خود بمالید وبرای حداقل ۱۰ دقیقه بمانید و سپس پاک کنید.۴- استفاده از روغن‌های گیاهی: روغن‌های گیاهی مانند روغن چای درختی، روغن نارگیل و روغن نعناع می‌توانند به عنوان دارویی طبیعی برای درمان جوش های صورت مورد استفاده قرار گیرند. این روغن‌ها را روی جوش های صورت خود بمالید و برای حداقل ۱۵ دقیقه بمانید، سپس پاک کنید.۵- استفاده از گلاب: گلاب به عنوان یک ماده ضد التهابی و ضد عفونی کننده می‌تواند به درمان جوش های صورت که ناشی از التهاب هستند کمک کند. گلاب را روی پوست خود بمالید و برای حداقل ۱۵ دقیقه بمانید، سپس پاک کنید.در کل، برای درمان جوش های صورت با استفاده از روش‌های درمانی طب سنتی، بهتر است به پزشک یا متخصص طب سنتی مراجعه کنید و مشاوره حرفه‌ای دریافت کنید. همچنین، در صورت بروز جوش های شدید و مداوم، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و مشاوره حرفه‌ای دریافت کنید.برای مطالعه مقاله راههای درمان رماتیسم در طب سنتی! کلیک کنید.درمان خانگی جوش های صورتبرای درمان خانگی جوش‌های صورت می‌توانید از راه‌های زیر استفاده کنید:۱- استفاده از بخار: استفاده از بخار می‌تواند به باز کردن منافذ پوست کمک کند و باعث تسهیل خارج شدن چربی و باکتری‌ها از مسام پوست شود. برای استفاده از بخار، یک قابلمه آب را جوشانده و سپس از روی آن بخار بگیرید.۲- استفاده از آلوئه ورا: ژل آلوئه ورا می‌تواند به عنوان یک ضد التهابی و آنتی باکتریال برای درمان جوش های صورت مورد استفاده قرار گیرد. ژل آلوئه ورا را روی پوست خود بمالید و برای حداقل ۱۵ دقیقه بمانید، سپس پوست خود را با آب گرم شستشو دهید.۳- استفاده از عسل و دارچین: مخلوط عسل و دارچین ممکن است به عنوان یک درمان طبیعی برای جوش های صورت مورد استفاده قرار گیرد. برای تهیه این مخلوط، یک قاشق عسل با یک قاشق دارچین را مخلوط کرده و روی جوش های صورت خود بمالید و برای حداقل ۱۵ دقیقه بمانید، سپس پوست خود را با آب گرم شستشو دهید.۴- استفاده از چای سبز: چای سبز می‌تواند به عنوان یک ماده ضد التهابی و ضد باکتریایی برای درمان جوش های صورت مورد استفاده قرار گیرد. یک پوسته چای سبز را با آب جوشانده و سپس خنک کرده، روی پوست خود بمالید و برای حداقل ۱۰ دقیقه بمانید و سپس پوست خود را با آب گرم شستشو دهید.۵- استفاده از آب لیمو: آب لیمو می‌تواند به عنوان یک ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی برای درمان جوش های صورت مورد استفاده قرار گیرد. یک قاشق آب لیمو را با یک قاشق آب جوشانده شده مخلوط کرده و روی جوش های صورت خود بمالید و برای حداقل ۱۰ دقیقه بمانید.توجه داشته باشید که در صورت بروز جوش های شدید و مداوم، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و مشاوره حرفه‌ای دریافت کنید. همچنین، قبل از استفاده از هر یک از روش‌های درمانی خانگی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر شما دارای پوست حساس هستید.راههای پیشگیری از بروز جوش های صورتبرای پیشگیری از بروز جوش های صورت، می‌توانید از راه‌های زیر استفاده کنید:۱- رعایت بهداشت پوست: شستشوی منظم صورت با یک محصول شستشوی مناسب پوست، کاهش تماس دست با صورت و اجتناب از لمس پوست با دستان کثیف می‌تواند به پیشگیری از بروز جوش های صورت کمک کند.۲- استفاده از محصولات مناسب پوست: استفاده از محصولات شستشوی مناسب پوست، مانند صابون ها، شامپو ها و لوسیون ها، می‌تواند به پیشگیری از بروز جوش های صورت کمک کند.۳- اجتناب از استفاده از محصولات چرب: استفاده از محصولات چرب مثل کرم های چرب و روغن ها می‌تواند باعث افزایش ترشح چربی در پوست شود و بروز جوش های صورت را تسریع کند. بنابراین، بهتر است از محصولات غیر چرب استفاده کنید.۴- تغذیه سالم: تغذیه سالم و متنوع با مصرف میوه، سبزیجات و مواد غذایی حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌تواند به سلامت پوست کمک کند و بروز جوش های صورت را کاهش دهد.۵- استفاده از محصولات ضد جوش: استفاده از محصولات ضد جوش مانند کرم ها و لوسیون های حاوی اسید سالیسیلیک، رزماری و تی‌ترهالی می‌تواند به پیشگیری از بروز جوش های صورت کمک کند.۶- اجتناب از فشار زیاد و لمس مکرر پوست: فشار زیاد و لمس مکرر پوست می‌تواند باعث تحریک پوست و ایجاد التهاب شود که می‌تواند به بروز جوش های صورت منجر شود. بنابراین، بهتر است از فشار زیاد و لمس مکرر پوست خود اجتناب کنید.۷- تمیز کردن لوازم آرایشی: تمیز کردن لوازم آرایشی مانند برس ها و اسفنج ها می‌تواند باعث کاهش شانس بروز جوش های صورت شود.۸- رعایت بهداشت دوران قاعدگی: در دوران قاعدگی، پوست بیشتر به التهاب و حساسیت در معرض قرار می‌گیرد که می‌تواند باعث بروز جوش های صورت شود. رعایت بهداشت دوران قاعدگی، از جمله استفاده از محصولات شستشوی مناسب و تغییر فرکانس تعویض دستمال صورت می‌تواند به پیشگیری از بروز جوش های صورت کمک کند.نحوه انجام پاکسازی صورتپاکسازی صورت یکی از مراحل مهم در مراقبت از پوست است که به کمک آن می توان از چربی، آلودگی، لایه های مرده و جوش های پوستی خلاص شد. برای انجام پاکسازی صورت، مراحل زیر را دنبال کنید:۱- شستشوی صورت: بهترین زمان برای پاک کردن صورت، پس از شستشوی صورت است. برای شستشوی صورت، از یک صابون یا لوسیون مناسب پوست استفاده کنید و صورت خود را با آب گرم شستشو دهید.۲- بخار گرفتن: برای باز کردن منافذ پوست و آماده سازی پوست برای پاکسازی، می‌توانید از بخار گرفتن استفاده کنید. برای این کار، یک قابلمه آب را بر روی حرارت قرار داده و آن را به جوش بیاورید. سپس قابلمه را از روی حرارت بردارید و صورت خود را به فاصله حدود ۳۰ سانتی‌متر از قابلمه بگیرید و بخار را دریافت کنید. برای حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه، صورت خود را در بخار قرار دهید.۳- استفاده از ماسک: بعد از بخار گرفتن، می‌توانید از یک ماسک مناسب برای پوست خود استفاده کنید. ماسک‌های طبیعی مثل ماسک گل یاس، ماسک خیار، ماسک آلوئه ورا، ماسک زردچوبو غیره می‌تواند برای پاکسازی و آماده سازی پوست قبل از استفاده از محصولات پاکسازی استفاده شود. برای تهیه و استفاده از ماسک، بهتر است راهنمای مربوطه را مطالعه کنید.۴- استفاده از محصولات پاکسازی: بعد از آماده سازی پوست، می‌توانید از محصولات پاکسازی مانند تونر، ژل پاک کننده، لوسیون پاک کننده و غیره استفاده کنید. برای استفاده از محصولات پاکسازی، به دستورالعمل روی بسته‌بندی محصول توجه کنید.۵- هیدروکسی‌اسید: اگر پوست شما چرب است و به جوش های پوستی و جوش های مسدود دارید، می‌توانید از محصولات حاوی هیدروکسی‌اسید استفاده کنید. هیدروکسی‌اسیدها می‌توانند به خوبی چربی، لایه‌های مرده و مواد آلوده را از پوست شما برداشته و منافذ پوست را باز کنند. برای استفاده از محصولات حاوی هیدروکسی‌اسید، به دستورالعمل روی بسته‌بندی محصول توجه کنید و از مقدار مناسب استفاده کنید.۶- استفاده از لوسیون: برای پایان دادن به پاکسازی صورت خود، می‌توانید از یک لوسیون مناسب برای پوست خود استفاده کنید. لوسیون می‌تتواند باعث تغذیه پوست شما شود و به خوبی از پوست شما مراقبت کند. برای استفاده از لوسیون، یک مقدار کافی را روی پوست خود بمالید و آن را به دو طرف صورت خود بمالید.در نهایت، پیشنهاد می‌شود پس از پاکسازی صورت، از یک کرم مرطوب کننده استفاده کنید تا پوست شما به خوبی مرطوب شود. همچنین، به یاد داشته باشید که بهتر است هر هفته یک بار پاکسازی عمیق تری از پوست خود انجام دهید.برای مطالعه مقاله درمان خانگی تنبلی تخمدان! کلیک کنید.دستور ساخت ماسک های صورت مناسب جوش های صورت ? برای تهیه ماسک های صورت مناسب جوش های صورت، می‌توانید از مواد طبیعی و موادی که در خانه دارید استفاده کنید. در ادامه چند دستور تهیه ماسک های صورت مناسب جوش های صورت را ذکر می‌کنیم:۱- ماسک خیار و آووکادو: خیار باعث ترمیم پوست و آووکادو باعث تغذیه پوست می‌شود. برای تهیه این ماسک، یک عدد خیار را رنده کرده و با یک آووکادو مخلوط کنید. سپس مخلوط را بر روی صورت خود بمالید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی صورت خود نگه دارید. سپس با آب گرم صورت خود را بشوی.۲- ماسک گل یاس: گل یاس باعث تسکین و آرامش پوست می‌شود. برای تهیه این ماسک، دو قاشق غذاخوری پودر گل یاس را با آب جوش ترکیب کرده و به صورت پاک کننده روی صورت خود بمالید. پس از ۲۰ دقیقه، با آب گرم صورت خود را بشویید.۳- ماسک زردچوبه و عسل: زردچوبه باعث کاهش التهاب و ضد عفونی کننده پوست می‌شود و عسل باعث ترمیم پوست و مرطوب کنندگی پوست می‌شود. برای تهیه این ماسک، یک قاشق چای‌خوری زردچوبه و یک قاشق غذاخوری عسل را با یکدیگر مخلوط کنید و به صورت یک ماسک روی صورت خود بمالید. سپس به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی صورت خود نگه دارید و سپس با آب گرم صورت خود را بشویید.۴- ماسک گل سرخ: گل سرخ باعث تنظیم ترشح چربی پوست می‌شود و به کاهش جوش‌های پوست کمک می‌کند. برای تهیه این ماسک، دو قاشق غذاخوری گل سرخ را با آب جوش ترکیب کرده و به صورت پاک کننده روی صورت خود بمالید. پس از ۲۰ دقیقه، با آب گرم صورت خود را بشویید.۵- ماسک آلوئه ورا: آلوئه ورا باعث تسکین و التیام پوست می‌شود و به کاهش التهاب و جوش‌های پوست کمک می‌کند. برای تهیه این ماسک، یک عدد برگ آلوئه ورا را خارج کرده و ژل آن را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و به صورت یک ماسک روی صورت خود بمالید. به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی صورت خود نگه دارید و سپس با آب گرم صورت خود را بشویید.توجه داشته باشید که پیش از استفاده از هر ماسک، بهتر است آن را بر روی بخشی کوچک از پوست خود تست کنید تا از حساسیت پوست خود در برابر مواد مورد استفاده درماسک اطمینان حاصل کنید. همچنین، پیشنهاد می‌شود هر هفته حداقل یکبار از یکی از این ماسک ها برای تسکین و آرامش پوست خود استفاده کنید.سوالات متداولدر زیر به برخی از سوالات متداول درباره جوش های صورت و درمان آنها پاسخ خواهیم داد:۱- جوش چیست؟جوش یا آکنه، یک نوع ضایعه پوستی است که در اثر انسداد منافذ پوست توسط چربی، سلول های پوستی مرده و باکتری ها ایجاد می‌شود.۲- چه عواملی باعث ایجاد جوش می‌شود؟چربی زیاد، ترشح بیش از حد هورمون های جنسی، استفاده از محصولات پوستی غیر مناسب، تغذیه نامناسب و استرس می‌توانند عواملی باشند که باعث ایجاد جوش می‌شوند.۳- چه راهکارهای برای جلوگیری و درمان جوش های صورت وجود دارد؟برای جلوگیری و درمان جوش های صورت، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:شستشوی منظم صورت با آب گرم و صابون مناسب پوستاستفاده از محصولات پوستی مناسب پوست چرب، مانند تونر و لوسیون پاک کنندهاستفاده از ماسک های طبیعی مانند ماسک خیار و آووکادو، ماسک گل یاس و ماسک زردچوبه و عسلاستفاده از محصولات حاوی هیدروکسی‌اسید برای کنترل چربی و جلوگیری از انسداد منافذ پوستانجام دادن ورزش و فعال رژیم غذایی مناسب که شامل میوه‌ها، سبزیجات و غلات می‌شوداستفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی مناسب پوست چرب، مانند فاقد روغن و غیرکومدوژنیکپاک کردن محل جوش های جدید با یک تیغ برای جلوگیری از شیوع باکتری هااستفاده از محصولات دارویی مانند بنزویل پراکسید و آزلئیک اسید برای درمان جوش های مزمن.۴- چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟اگر درمان های خانگی و محصولات بهداشتی پوستی مناسب نتوانند جوش ها را کنترل کند کنند، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. پزشک ممکن است داروهای قدرتمندتر و محصولات پوستی مناسب تری را به شما تجویز کند و در مواردی که جوش ها شدید و مزمن باشند، ممکن است به شما معالجه های دیگری از جمله لیزر درمانی یا درمان های دارویی پیشنهاد کند.۵- آیا استفاده از ماسک های گردش خون را تحریک می‌کند؟بله، استفاده از ماسک های صورت، باعث تحریک گردش خون در پوست می‌شود که در نتیجه باعث ترمیم سریعتر و بهبود جوش ها می‌شود.۶- آیا خوردن غذامی‌تواند باعث ایجاد جوش شود؟بله، تغذیه نامناسب می‌تواند عاملی باشد که باعث ایجاد جوش شود. مصرف غذاهای چرب، شیرینی، نوشیدنی‌های گازدار و غذاهای پرچرب می‌توانند چربی بیش از حد را در بدن شما ایجاد کنند و باعث افزایش ترشح هورمون های جنسی شوند. هورمون های جنسی بیش از حد، می‌توانند باعث افزایش ترشح چربی در پوست شوند و جوش های بیشتری ایجاد کنند. بنابراین، توصیه می‌شود که رژیم غذایی سالمی دنبال کنید و از مصرف غذاهای چرب و شیرینی‌های پرقند کاسته و در عوض از میوه‌ها، سبزیجات و غلات غنی به انواع ویتامین و مواد مغذی استفاده کنید.۷- آیا استفاده از آلوئه ورا می‌تواند به درمان جوش های صورت کمک کند؟بله، آلوئه ورا باعث تسکین و التیام پوست می‌شود و به کاهش التهاب و جوش‌های پوست کمک می‌کند. می‌توانید از یک برگ آلوئه ورا استفاده کنید و ژل آن را بر روی منطقه مورد نظر بمالید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست خود نگه دارید، سپس با آب گرم صورت خود را بشویید. استفاده از آلوئه ورا می‌تواند به درمان جوش های صورت کمک کند و بهبودی سریعتر پوست را به همراه داشته باشد.