معرفی محصولاتی برای روتین پوستی تابستان

هر فرد دارای دیدگاهی متفاوت درباره زیبایی است، اما بسیاری از افراد به داشتن پوستی شفاف و درخشان توجه دارند. اگرچه نمی‌توانیم کلیت ظاهر خود را تغییر دهیم، اما با داشتن پوست سالم و زیبا می‌توانیم برجستگی بیشتری داشته باشیم. روتین پوستی اولیه برای حفظ زیبایی و جوانی پوست بسیار مهم است. در فصل تابستان، پوست ما تحت تاثیرات متفاوتی قرار می‌گیرد. دما بالا، تابش شدید خورشید و رطوبت بیشتر، باعث می‌شود که پوست به کمک بیشتری احتیاج داشته باشد تا سلامتی آن حفظ شود. استفاده از محصولات مناسب برای روتین پوستی در فصل تابستان، به پوست شما کمک می‌کند تا از مشکلات ناخواسته پوستی در این فصل جلوگیری کند. چرا روتین پوستی تابستان ضروری است؟ به دلایل زیر باید در روتین پوستی خود تفاوت‌های لازم بین فصل تابستان و زمستان را در نظر بگیرید:تابش خورشید و اشعه مضر آن در فصل تابستان قدرتمندتر هستند، بنابراین نیاز به مراقبت بیشتر در برابر آن الزامی است.رطوبت بالاتر هوا در فصل تابستان، نیاز پوست به آبرسانی و مرطوب کننده را تغییر می‌دهد.دما و رطوبت بیشتر باعث افزایش تولید سبوم پوست می‌شود و نیاز به شستشو و لایه برداری پوست بیشتر می‌شود.اگر در روتین پوستی خود این موارد را در نظر نگیرید، خطر بروز لکه، جوش، چین و چروک و سایر مشکلات پوستی ناشی از تابستان بالا می‌رود.محصولات مناسب برای یک روتین پوستی تابستانهروتین های پوستی بسته به نوع پوست برای هر فرد متفاوت هستند. اما با این حال استفاده از برخی محصولات به شدت ضروروی است.در ادامه تعدادی از آن ها را به شما معرفی می کنیم.1- ضد آفتاب هادر تابستان، استفاده از ضدآفتاب مناسب به عنوان بخش مهمی از روتین پوستی شما بسیار حائز اهمیت است. افراد بسیاری در دوران تابستان، به دلیل قرار گرفتن در معرض تابش های نور خورشید، با مشکلات جدی پوستی مانند لک ها و چروک ها روبرو می شوند. به همین دلیل، استفاده از ضدآفتابی که حداقل دارای SPF 30 باشد و از پوست در برابر اشعه های UVA و UVB محافظت کند، بسیار حائز اهمیت است.بهترین زمان برای استفاده از ضدآفتاب، هنگامی است که بیشترین احتمال قرار گرفتن در معرض نور خورشید را دارید و طولانی ترین زمان را در فضای باز سپری می کنید. همچنین باید به یاد داشته باشید که در شرایط مرطوب و تعرق زیاد، ضدآفتاب باید هرچند کمتر، اما مجدداً به پوست اعمال شود.ضدآفتابها بافت های مختلفی مانند کرم، کرم ژل و فلوئیدی دارند. این بافت ها در اثرگذاری آن‌ها نقش چندانی ندارند؛ بنابراین می توانید نوعی را که با پوست شما سازگار تر است، انتخاب کنید.همچنین باید به این نکته هم توجه داشته باشید که بسیاری از ضدآفتاب های صورت، برای استفاده دور چشم مناسب نیستند. اگر ضدآفتابی برای دور چشم قابل استفاده باشد، روی بسته بندی آن ذکر خواهد شد. در غیر این صورت، برای حفاظت از پوست حساس اطراف چشم، از ضدآفتاب های مخصوص استفاده کنید.2-مرطوب کننده مناسببا توجه به افزایش رطوبت هوا و عرق پوست در فصل تابستان، استفاده از مرطوب کننده های سبک با درصد چربی کم و آبرسانی بالا بسیار حائز اهمیت است. محصولات با بافت سرم یا ژل، نسبت به محصولات کرمی، انتخاب بهتری برای حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی پوست در تابستان هستند. محصولات حاوی هیالورونیک اسید و SPF نیز برای تابستان مناسب هستند. اگر پوست شما چرب است، می‌توانید از اسپری‌ های آبرسان استفاده کنید.3- فیس واشر هابا توجه به اینکه در فصل تابستان پوست بیشتر عرق می کند و میزان ترشح سبوم پوست نیز بالاتر می‌رود، شست و شوی منظم پوست بسیار ضروری است. با استفاده از شوینده مناسب، پوست خود را روزانه یک الی دو بار بشویید. در نظر داشته باشید که فیس واش به تنهایی قادر به پاک کردن آرایش نیست. بنابراین، قبل از شستشوی صورت، آرایش خود را با استفاده از محصولات مناسب مانند میسلار واتر پاک کنید.مصرف صابون‌های قوی برای شستشوی صورت، ممکن است به پوست شما آسیب بزند. برای پوست چرب و جوش‌زا، محصولاتی که حاوی ترکیبات مانند بنزویل پروکساید و سالیسیلیک اسید هستند، مناسب هستند. این ترکیبات منافذ پوست را تمیز می‌کنند و باکتری‌های مولد جوش را از بین می‌برند. با این حال، حتما به این نکته توجه کنید که شست و شوی بیش از دوبار در روز، باعث خشکی پوست می‌شود و باعث از بین رفتن عوامل مرطوب کننده طبیعی پوست می‌شود.4-لایه برداری سبک را فراموش نکنیدلایه برداری مداوم و شدید، به پوست بدیهی است که ضرر می‌زند. اما لایه برداری ملایم هفتگی در فصل تابستان باعث نفس بخشیدن به پوست شما می‌شود. افزایش چربی و رطوبت پوست در تابستان، میزان سلول ‌های مرده روی پوست را افزایش داده و باعث جوش‌زدگی پوست می‌شود. در اینجا محصولات لایه بردار به کمک حذف سلول‌های مرده، باعث افزایش شفافیت و یکنواختی پوست می‌شوند.اما حتما به این نکته توجه کنید که محصولات لایه برداری که به روتین پوستی تابستان اضافه می‌شوند، باید ملایم باشند. لایه برداری شدید، علاوه بر آسیب به سطح پوست، حساسیت پوست را در برابر آفتاب افزایش می‌دهد. بنابراین، بهتر است در روتین تابستان خود از یک اسکراب صورت یا کرم لایه بردار ملایم استفاده کنید. به عنوان مثال، کرم‌های حاوی AHA با درصد پایین (۱۰%-۱۵%) برای لایه برداری هفتگی مناسب هستند.اگر پوست شما خشک است، یک بار در هفته و اگر پوست شما چرب است دوبار در هفته از لایه بردار استفاده کنید. همچنین، در صورتی که به طور مداوم از محصولات لایه بردار استفاده می‌کنید، حتما به رطوبت و مرطوب کنندگی پوست خود نیز توجه کنید.5-ویتامینcهمانطور که قبلاً اشاره شده، آفتاب تابستان باعث ایجاد چروک‌ های ریز و درشت در نقاط مختلف صورت می شود. استفاده از برخی محصولات ضد چروک مانند رتینول در تابستان دشوار است. بهترین گزینه برای مبارزه با چروک صورت در تابستان، استفاده از ویتامین C است. افزودن یک سرم حاوی ویتامین C به روتین مراقبت از پوست، منجر به جلوگیری و کاهش چروک، بهبود لک ‌ها و بازسازی پوست عالی خواهد شد.6- تونرتونر‌ها برای تنظیم PH پوست و تمیز کردن عمقی منافذ کاربرد دارند. ترشح سبوم در تابستان بیشتر می‌شود و این چربی اضافه، عامل جوش و ایجاد منافذ باز است. استفاده از تونر الزامی برای روتین مراقبت از پوست در تابستان نیست، اما می‌تواند به حد زیادی جلوگیری از ایجاد جوش و منافذ باز کند. برخی از تونر‌ها خاصیت درمانی دارند و می‌توانند به بهبود جوش یا لک کمک کند.جمع بندیدر پایان در مقابل اشعه های مضر خورشیدی از پوست خود مراقبت کنید. اما به یاد داشته باشید که روتین پوستس تابستان باید شامل استفاده از محصولاتی با بافت سبک باشد. همچنین، آرایش های غلیظ و سنگین نیز به هیچ عنوان پیشنهاد نمی شود.منبع:https://blog.offch.com/%d9%85%d8%ad%d8%b5%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%aa%db%8c%d9%86-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa%db%8c-%d8%aa%d8%a7%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86/