deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
برای سفید کردن دندان ها چه روش هایی کارا می باشد؟

تغییر رنگ دندان ، بعضی اوقات فقط به دلیل لک شدن سطحی با مواد غذایی مانند قهوه یا زردچوبه است اما بعضی اوقات مانند فلوئوروز در داخل دندان است. درمان نیز براساس نوع رنگ آمیزی انجام می شود. دندانپزشک آزمایشاتی انجام می دهد و او می تواند تشخیص دهد که این یک لک داخلی است یا لک خارجی است.لک خارجی دندان ها:لک خارجی دندان ها به طور معمول در اثر سیگار کشیدن (استفاده از دخانیات) یا نوشیدن منظم قهوه و چای ، شراب یا نوشیدنی های کولا ایجاد می شود. بعضی اوقات نیز به دلیل برخی از اجزای موجود در غذا مانند زردچوبه یا برخی توت ها ، میوه هایی مانند زغال اخته ، سبزیجاتی مانند چغندر ، سس سویا و کاری است. اما این نوع تغییر رنگ فقط با جرم گیری و سفید شدن قابل اصلاح است.مراجعه به کلینیک دندانپزشکی برای سفید کردن دندان ها یکی از بیش ترین نوع مراجعات برای درمان های دندانپزشکی است.بنابراین برای سفید کردن موثر دندان ها مراجعه به کلینیک دندانپزشک روش اصولی تری می باشد.دندانپزشک اطفال امیرآبادلک داخلی دندان ها:این نوع تغییر رنگ اساساً در داخل دندان زیر لایه مینا اتفاق می افتد و با سفید شدن و تمیز کردن برطرف کردن آن کمی دشوار است. کودکانی که آنتی بیوتیک تتراسایکلین مصرف می کنند (یا مادران آن را در حین بارداری مصرف کرده اند) اغلب چنین لکه هایی دارند. پرکردگی های نقره ای (آمالگام) به دلیل خوردگی اغلب می توانند ساختار اطراف دندان را لکه دار کنند. این می تواند توسط روکش ها و تاج ها درمان شود.بی توجهی به بهداشت دهان و دندان:بهداشت نامناسب دندان ، از جمله مسواک زدن ناخنک یا استفاده از نخ دندان ، می تواند منجر به تغییر رنگ دندان شود.زردی کهولت سن:با افزایش سن مینای دندان (لایه بیرونی سفید دندان) نازک شده، اجازه می دهد تا عاج زمینه ای (زرد) نشان داده شود. به همین دلیل است که دندان ها با افزایش سن زردتر به نظر می رسند.داروها: برخی از داروها از جمله داروهای فشار خون بالا ، شیمی درمانی ، آنتی هیستامین ها و برخی داروهای ضد روان پریشی می توانند باعث ایجاد لکه های دندان شوند.تروما: گاهی آسیب دیدگی های تصادفی باعث تغییر رنگ دندان می شود. این اتفاق می افتد به دلیل از دست دادن خونرسانی از دندان. با سفید کردن یا RCT و تاجگذاری بیشتر می توان آن را اصلاح کرد.چگونه لکه های دندان را از بین ببریم؟قبل از درمان این مشکل ، مهمترین مرحله تشخیص تغییر رنگ است و دندانپزشک در کلینیک دندانپزشکی بهترین شخصی است که می تواند شما را راهنمایی کند. به کلینیک دندانپزشکی مراجعه کنید ، دندانپزشک به شما خواهد گفت که لکه های شما خارجی یا داخلی است. برای لکه های خارجی ، او روش های مناسب مسواک زدن و پوسته پوسته شدن و جرمگیری را به شما توصیه می کند. برای لکه های داخلی ، او باید علت را دریابد. روکش یا گاهی اوقات سفید شدن نیز موثر است.در اینجا چند درمان خانگی وجود دارد که می تواند به شما در جلوگیری از لکه دار شدن کمک کند:دندان های خود را روزی دو بار مسواک بزنید. روش مناسب مسواک زدن را بیاموزید. از برس نرم مویی استفاده کنید. در حین مسواک زدن خشن نباشید در غیر این صورت لایه مینای دندان شما فرسوده می شود همچنین ممکن است به لثه آسیب برساند.سیگار نکشید. گفتن آن راحت تر از انجام کار است ، اما همه ما به خوبی از "ظاهر دندان سیگاری ها" آگاه هستیم ، بنابراین کاملا منطقی است که اگر سیگار را ترک کنید ، از لک شدن دندان و زبان می کاهید.
به چه دلایلی باید تندخوانی را یاد بگیریم؟

مقدمهیک عادت که ذهن خوداگاه ما دارد این است که همیشه به دنبال تفریح است و به شدت از یادگیری مهارت‌های جدید می‌ترسد و با حس‌های مختلف سعی می‌کند از زیر یادگیری فرار کند و صرفا به دنبال به نتیجه رسیدن در لحظه و خوشی‌های زود گذر است و‌ این حس را به عنواع مختلفی به ما تحمیل می‌کند.مهمترین حالت ذهنی که بر ما تحمیل می‌کند این است که اصلا برای چه باید یک مهارت را یاد بگیریم؟ تنها دلیل نوشتن این مقاله این است که شما که می‌خواهید یک مهارت بزرگ و مادمالعمر را یادبگیرید و در کلنجار با ذهن بازیگوش خود هستید را کمک کنم و جواب سوالات احتمالی ذهن شما را بدهم. تندخوانی در جنگ جهانی دوم استارت کشف آن خورده است ولی در حال حاظر مخترع روش نوین آن اقایتونی بوزان استدر ادامه به دلایلی که شما باید تندخوانی را یادبگیرید اشاره خواهیم کرد. 1- وقت محدود و اطلاعات زیاددر زمانه‌ای زندگی می‌کنیم که برای موفقیت نیاز به بروزرسانی هر لحظه مطالب خود داریم و اگر این کار را نکنیم قطعا از رقبای خود عقب می‌مانیم چون قطعا رقبای قوی شما به طور کامل این موضوع را درک کزده‌اند.در حال حاظر حتی با پیشرفت روز افزون علم بهترین منبع یادگیری برای هر قشری کتاب است و شما برای با وقت محدودی که در اختیار دارید باید بتوانید مطالب را به بالاترین سرعت ممکن و بالاترین درک ممکن مطالعه کنید و تا همین الان که شما دارید این مطالب را می‌خوانید هیچ مهارت بهتری نسبت به تندخوانی وجود ندارد که بتواند این میزان امکانات را به شما بدهد2- جلوگیری از حواس پرتی در مطالعهاحتمالا برای شما هم پیش آمده است که در حال مطالعه هستید و چند صفحه ای را می‌خوانید وقتی که نگاه می‌کنید که از مطالب خوانده شده چه چیزی به یاد دارید به این نتیجه می‌رسید که هیچ چیزی در ذهن شما وجود ندارد و از حافظه ضعیف خود شکایت می‌کنید, در صورتی که این مشکل هیچ ربطی به حافظه شما ندارد و شما دچار حواس پرتی شده‌اید ولی خوشبختانه با تندخوانی می‌توان به طور کامل این مشکل را حل کرد.3-ایجاد علاقه نسبت به موضوعی که در حال مطالعه آن هستیداحتمالا شما هم با این مساله برخورد کرده‌اید که کتابی را با شور و شوق فراوان شروع به خواندن می‌کنید ولی بعد از چند دقیقه تمام رقبت خود را از دست می‌دهید و کتاب را کنار می‌گذارید مهمترین دلیل این مشکل این است که شما کندخوان هستید و این قضیه باعث خستگی شما می‌شود با تندخوانی برای همیشه این مشکل برای شما حل می‌شود.این مقاله از جمله مقالات مجموعه علم نوین میباشد و شما میتوانید این مقاله را به طور کامل در سایت مجموعه علم نوین مطالعه کنید
کاریکلماتور

اولین قدم های من در بابت کاریکلماتورماژیک بیچاره مانند سوهان سرش را بر روی کاغذ غلطاند اینقدر کاغذ خشن بود که صدای ماژیک به هوا رفت لیوان بیچاره از زمانی که لبه اش پریده بود همچنان چشم به راهش بود که سر جایش برگردد .علامت های روی تقویم سنگینش کرده بود و نمی توانست راحت بخندند با هر بار خنده علامت ها به تنش فرو می رفتند .ساعت در مسابقه دو با روز باخت .از ساعت راضی نبود و بهش نمره خوبی نمی داد.چون همه زمان کم میآوردند به ساعت بی محلی می کردند .واکس بیچاره کلی ناراحت بود چون تازگی ها وازلین و ابر کوچک روی کفش سرسره بازی می کردند .دستمال مچاله شده روی زمین بود در وسطش هیچ کثیفی نبود اما اینقدر همه از رویش رد شده بودند سیاه و گلی شده بود .باد برگ ها را به شدت به هم می زد چهره هایشان از شدت ضربه قرمز شده بود .دستمال مخملی تنها چیزی را که پاک می کرد شیشه عینک پیر بود بقیه دستمال ها به او حسودی می کردند.دستمال خود شیرین تنها شیشه عینک پیر را پاک می کرد و عینک پیر او را از بقیه دستمال ها بیشتر دوست داشت .خودکار سبز نو مانده بود و خودکار قرمز نفس های آخرش را می کشید خودشان هم متعجب مانده بودند یعنی در این مدت هیچ کار خوبی انجام نداده بود .کچل بود و شانه را تنها بالای گوش ها و پس سرش می کشید شانه دلش برای قله سر تنگ شده بود .تصویر زیبا زیر یادداشت کج و کوله گیر کرده بود این یادداشت کی از روی او برداشته می شد تا بالاخره همه او را ببینند .خودکار رقم را نوشت اما حواسش پرت اخم چک شد و عدد اشتباه شد و دوباره همه به او گفتند چرا این کار را کردی و باز او خراب کرده بود .موهای لاک به رنگ زیبایی آغشته بود و روی ناخن های زشت و نا هموار کشیده شد . حالا هم ناخن و هم رنگ لاک زیبا بودند .نمک نمکدان کم بود برای همین همه با شدت بیشتری او را به در و دیوار نمکدان می کوبیدند و نمکدان خدا خدا می کرد کی او را مجدد پر کنند .موها از روی پوست بلند شده بودند اما هنوز بیرون نیامده باید سرشان تراشیده می شد .صفحه شکسته شده گوشی باعث شده بود دیگر کسی به او دست نزند او حالا دیگر مثل قبل زیبا و خوش دست نبود .تلاش می کرد همه کارهایش را به درستی انجام دهد اما هر بار یک کار به کارهایش اضافه می شد و باعث می شد کاری از جعبه بیرون بیافتد .تلاش می کرد، اما نمیرسید چون یک چاله در سر راهش بود آن چاله اسمش بهانه بود .سعی می کرد اما موفق نمی شد به راهش ادامه دهد چون سر راهش یک چاله بود آن چاله اسمش بی انگیزگی بود.لبه تیز کاغذ دستش را برید باورش نمی شد کاغذ هم بتواند اینچنین خراش بر روی پوستش بیاندازد .
نقشه ماینر هلیوم- داموند

نقشه هلیوم (Helium Mining Map) را از کجا می توانیم ببینیم؟این روزها موضوع استخراج ارز هلیوم سر زبان هاست و فعالان حوزه ماینینگ به ماین کردن Helium علاقه مند شده اند. هلیوم ماینینگ یا استخراج هلیوم به زبان ساده فرایند فراهم کردن پوشش وایرلس به لطف فناوری LongFi برای اتصال دسته ای از دستگاه های اینترنت اشیا (IoT) است که در ازای آن، ماینر ارز دیجیتال HNT یا Helium را به عنوان پاداش دریافت می کند.یکی از مهمترین مسائل برای امکان پذیر شدن کسب سود از طریق استخراج هلیوم این است که باید در اطراف شما نود های دیگر فعال باشند یعنی باید حداکثر در 10 مایلی شما هات اسپات فعالی باشد که با آن داد و ستد اطلاعات صورت بگیرد. هرچه تعداد هاست اسپات های فعال در یک منطقه بیشتر باشد سودآوری بیشتر خواهد بود.برای کسب اطلاعات در این باره که چه نقاطی برای ماینینگ هلیوم فعال هستند و گستره شبکه بیشتر است باید به نقشه ماینر هلیوم مراجعه کنید. برای دسترسی به مپ هلیوم روی لینک زیر کلیک کنید:Helium Explorerدر وب سایت هلیوم اکسپلورر می تواند اطلاعات مختلفی را مشاهده کنید و بررسی کنید در هر نقطه هر هات اسپات در مدت های مشخص چه میزان فعال بوده است و چه مقدار درآمد داشته است.
من يك درخت سيب هستم?

حفظ محیط زیست، تزریق روح تازه و با نشاط به زندگیستسلام من یک درخت سیب هستم و در باغی بزرگ از درختان سیب زندگی می کنم.من در اینجا دوستان زیادی دارم که باآن ها صحبت و بازی می کنم. دوستان من همانند خودم درخت سیب هستند و در این باغ بزرگ در میان ما هیچ غریبه ای وجود ندارد.تایستان فرا رسیده بود. و صاحب باغ برای جمع آوری سیب به باغ آمد.صاحب باغ به بالای درختان می رفت و سیب ها را برداشت می کرد.هر روز تابستان این روند ادامه داشت و روز ها گذشت تا بالاخره میوه های باغ تموم شد البته دیگر اواخر تابستان بود و تقریباً فصل زیبای پاییز فرا رسیده بود.در یکی از روز های سرد پاییزی یک مرد به همراه صاحب باغ وارد باغ شد و پس از چند دقیقه حرف زدن، آن مرد غریبه از صاحب باغ دور شد و به طرف ماشینش رفت.آن مرد غریبه پس از رسیدن به ماشین خود صندوق ماشین را باز کرد و اره برقی بزرگی را خارج کرد.در همان لحظه ترس و وحشت به جان همه ی درختان باغ افتاد چون فهمیده بودیم که آن مرد برای قطع کردن ما آمده است.این کار واقعاً نامردی بود زیرا ما به آنها اکسیژنو سیب می دادیم اما حالا آنها میخواهند ما را قطع کنند.لحظات دلخراش از دست دادن دوستانمدر هر لحظه یکی از دوستانم جانشان را از دست می دادند و این خیلی برای من دردناکبود.سرانجام نوبت به من رسید از ترس داشتم می لرزیدم ناگهان صاحب باغ به آن مرد چیزی گفت و آن مرد به طور حیرت انگیزی از قطع کردن من منصرف شد.من از خوشحالی می خواستم که بال در بیاورم ولی یادم افتاد که دیگر دوستی ندارم و بسیار ناراحت شدم.دوستان جدیدفردای آن روز صاحب باغ به باغ آمد و دانههایی را به زمین کاشت.آن دانه ها روز به روز بزرگتر و بلند تر می شدند و من هر روز با یکی از آنها دوست می شدم و اینطور شد که من دوباره دوستان جدیدی پیدا كردم. بيايد همانگونه كه ما شما را دوست داريم و بهتون هواي پاك و سالم هديه ميديم و ميوه هاي خوشمزه و سالم تقديمتون مي كنيم و سايمونو بي منت در اختيارتون قرار ميديم، شما انسان ها هم ما رو دوست بداريد و بهمون احترام بزارين و از ما مراقبت و محافظت كنين با نشكندن شاخه هامون با قطع نكردنمون و روشن نكردن آتيش پاي ريشه هامون #پيك_زمين #پيك زمين
بلاکچین Tron رتبه سومین پلتفرم بزرگ DeFi را از آن خود کرد!

گزارش مجله کوین‌گراف به نقل از یو.تودی؛ شبکه Tron اکنون به سومین بلاکچین بزرگ برای پروتکل‌های مالی غیرمتمرکز (DeFi) از نظر ارزش کل قفل شده (TVL) تبدیل شده است. Tron اکنون در فهرست برترین پلتفرم‌های دیفای پس از شبکه بایننس (BSC) قرار دارد. و توانسته از دیگر پروژه‌ها مانند Avalanche، Solana و Polygon‌ که به ترتیب در رتبه‌های چهارم، پنجم و ششم قرار دارند، پیشی گیرد.داده‌های ابزار تحلیلی DeFi Llama نشان می‌دهد که هشت پروژه دیفای برتر در بلاکچین Tron بیش از ۴٫۲۹ میلیارد دلار ارزش بازار دارند. با احتساب دارایی‌های حاکمیتی استیک شده، ارزش کل قفل شده (TVL) اکوسیستم TRON تقریباً به ۴٫۳ میلیارد دلار می‌رسد.برترین پروتکل دیفای در Tron، پروتکل JustLend (JST) با ۴۲٫۰۶ درصد تسلط بر سرمایه شبکه و ۱٫۸۱ میلیارد دلار TVL است. در رتبه‌های دوم و سوم SUNSwap و SUN.io قرار دارند که هرکدام به ترتیب دارای ۹۷۹٫۸ میلیون دلار و ۲۴۶٫۹۷ میلیون دلار TVL در بلاکچین ترون هستند.شبکه اتریوم با ۵۰٫۰۵ میلیارد دلار TVL، کماکان رتبه اول فهرست برترین شبکه‌های دیفای را حفظ کرده و پس از آن شبکه بایننس (BNB) با میزان ۷٫۱۹ میلیارد دلار TVL در جایگاه دوم قرار دارد. شبکه Terra که قبلاً از نظر TVL مقام دوم را داشته، پس از فروپاشی اکوسیستم خود تا رتبه ۳۳ سقوط کرد.طی دو هفته گذشته که TerraUSD (UST) پیوند دلاری خود را از دست داد، میلیاردها دلار از اکوسیستم Terra خارج شد و ضررهای مالی قابل توجهی برای سرمایه گذاران به همراه داشت. در حال حاضر TVL برنامه‌های دیفای مبتنی بر Terra از میزان ۲۹ میلیارد دلار در ابتدای ما به ۱۲۲ میلیون دلار کاهش یافت.منبع: CoinGraph.ir
کاردانو توانست به رقم ۰/۹۷۴ دلار برسد

تحلیل قیمت کاردانو نشان می‌دهد که این ارز دیجیتال در وضعیت صعودی قرار گرفت زیرا توانست افزایش قیمت را تجربه کند. البته تا دیروز روند قیمتی کاردانو کاملا نزولی بود ولی پس از بهبود یافتن سطوح قیمتی توانست دوباره به رقابت برگردد. کارشناسان براین باورند که با گذر کاردانو از میانگین متحرک نمایی، روند صعودی کاردانو ادامه‌دار باشد. در حال حاضر قیمت کاردانو به ۰/۹۷۴ دلار رسید و با ادامه‌دار بودن این روند صعودی اگر کاردانو به رقم یک دلار برسد تاثیرات روانی بسیار مثبتی بر آینده این ارز دیجیتال خواهد داشت.
فرآهم کردن دسترسی ویرایش فایل‌های Container در Host Machine

هنگام استفاده از Docker زمان توسعه، دایرکتوری پروژه را به عنوان volume تعریف می‌کنید تا در کانتینرهای web-server و application در دسترس باشد، از طرفی کاربر www-data را برای اجرای nginx و php-fpm در کانتینرهای مربوطه تعیین می‌کنید. [با ست آپ‌های دیگر کاری نداریم]کاربر www-data در کانتینر application برای اجرا، باید به فایل‌ها دسترسی اجرا (x) و در کانتینر web-server دسترسی خواندن (r) داشته باشد. از طرفی در host machine زمان توسعه، کاربر non-root جاری باید دسترسی نوشتن (w) داشته باشد.پیکربندی مورد نظر:مالک و گروه فایل‌های host machine را www-data:www-data تعیین کنید.کاربر جاری را به گروه www-data در host-machine اضافه کنید.در فایل‌های پیکربندی php-fpm و nginx مربوط به Docker کاربر و گروه را www-data:www-data تعیین کنید.در واقع مالک و گروه فایل‌های روی ماشین میزبان را کاربر تعریف شده در container ها تعیین میکنیم و هر کاربری از ماشین میزبان با هر دسترسی که مورد نظر است را به گروه همان مالک اضافه می‌کنیم.
قیمت لحظه‌ای بایننس کوین + نمودار تغییرات قیمت

قیمت لحظه‌ای بایننس کوین + نمودار تغییرات قیمتخرید و فروش ارز دیجیتال بایننس کوین bnb ، بصورت عمده و با حجم بالا از بهترین صرافی ارز دیجیتال در ایرانهدف بایننس کوین چیست و آینده آنهدف اصلی از ساخت بایننس کوین جذب سرمایه برای ارتقا و گسترش صرافی بایننس بود.با توجه به هدف ساخت این رمزارز و پیشرفتی که در کوتاه‌مدت داشته و همچنین جایگاهی که بین مردم پیداکرده، می‎توان گفت آینده خوبی پیش‌رو دارد.علاوه بر این موارد در خصوص آینده بایننس می‌توان به ۳ نکته اشاره کرد:رشد نمایی -که در زمان کوتاهی انجام شد- توجه مردم و سرمایه‌گذاران را به خود جلب کرد و در مدت‌زمان 12 ماه تراکنش‌ها و معاملاتی با حجم بالا انجام دهد که همین امر موجب شد در کوتاه‌ترین زمان ممکن تبدیل به بزرگ‌ترین صرافی در دنیا شود.گروهی که از بایننس کوین پشتیبانی می‌کنند، بسیار قدرتمند و حرفه‌ای هستند و این خود موجب پیشرفت و افزایش توانایی و ویژگی‌های بایننس کوین می‌شود که در نتیجه امنیت آن نیز بیشتر از قبل افزایش پیدا خواهد کرد.مدل اقتصادی پیش‌رونده‌ای که در بایننس کوین وجود دارد موجب سوزاندن 100 میلیون توکن بایننس کوین شد و این خود نشان‌دهنده ثبات بازار بایننس در آینده است.با توجه به موارد ذکرشده در بالا و افزایش قیمت 8000 درصدی که داشته است آینده خوبی می‌توان برای بایننس کوین پیش‌بینی کرد. https://bitgrand.ir/bnb-price/ صرافی ارز دیجیتال بیت گرند از سال 2016 وارد مارکت بین المللی خرید و فروش ارزدیجیتال در ایران شد.و طی این سال ها با ارائه پایین ترین قیمت و فروش حجمی بالا در بین سایتها و صرافی های بزرگ شناخته شد.عمده فعالیت صرافی ارزدیجیتال بیت گرند ، فروش و تامین تتر ، بیت کوین و ارزهای دیجیتال محبوب با حجم بالا به سایتهای خرده فروشی در کشور ایران ، ترکیه ، امارات ودیگر کشورهای همسایه است.حداقل معاملات صرافی بیت گرند (از2500 دلار تتر به بالا بدون محدودیت در سقف معاملات) است.*برای تمام ارزهای لیست شده در صرافی بین المللی بایننس
ویزای سینگل کانادا چیست و چه شرایطی دارد؟

ویزای سینگل کانادا همان ویزای یکبار ورود است که با اهداف خاصی صادر می‌شود.‌ این نمونه ‌ویزا می‌تواند به شما اجازه دهد که تنها یکبار به کشور مقصد وارد شوید‌. ویزای سینگل تا هنگامی که در کشور مقصد قرار دارید اعتبار خواهد داشت. پس چنانچه به هر دلیلی مقصد را ترک کنید حتی اگر ویزای شما دارای مدت اعتبار طولانی باشد؛ دیگر اجازه ورود به کشور مقصد را نخواهید داشت.یکی از انواع ویزای کانادا ویزای سینگل اینتری یا همان روادید یکبار ورود است. شما با دریافت این نمونه ‌ویزای کانادا می‌توانید تنها یکبار وارد کشور کانادا شوید. پس در صورتی که نیاز دارید تا در طول سال چند بار به کانادا سفر کنید باید جهت اخذ ویزای مالتیپل اینتری یا همان ویزای چند بار ورود اقدام نمایید. از این رو سفارت کانادا تنها برای اهداف خاصی مانند:بازدید از خانوادهاهداف ترانزیتگردشگریتحصیل یا آموزشدیدار از نمایشگاهتجارتدرمان پزشکیکمک های فنیو غیرهویزای سینگل صادر می‌کند. معمولاً این نوع ویزا تنها به مدت 3 ماه بعد از صدور ویزا اعتبار دارد.اخذ ویزای سینگل کاناداشما با دریافت ویزای سینگل اینتری این امکان را دارید تا تنها در یک دوره زمانی قبل از سر رسید مدت اعتبار ویزا به یکی از شهرهای تعیین شده در کانادا سفر کنید. زمانی که شما به هر دلیلی مقصد تعیین شده را ترک کنید مطمئناً اعتبار ویزای کانادا شما از بین خواهد رفت. پس به طور کلی ویزای تک ورودی برای گروه‌های ذیل به کار می‌رود.زمانی که شما شرایط لازم جهت معافیت مالیاتی را داشته باشید؛ ولی هدف وارد شدن شما به کشور کانادا دارای محدودیت باشد.‌ مانند مواردی که شما برای دیدار رسمی با یک شخص خارجی یا شرکت در یک رویداد ویژه قصد رفتن به کشور کانادا را داشته باشید.مدارک مورد نیاز ویزای سینگلاگر به دنبال دریافت ویزای سینگل کانادا هستید حتماً جهت اخذ ویزا باید یکسری مدارک لازم را تهیه کنید. از جمله این مدارک می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:تکمیل فرم درخواستدو قطعه عکس تمام رخ رنگی با زمینه سفید بدون عینک، کلاه و ریش تزئینیپاسپورت مسافرتی با داشتن حداقل ۶ ماه اعتبارکلیه پاسپورت های قدیمیاصل شناسنامه، کپی شناسنامه به همراه ترجمهکارت ملی، کپی کارت ملی به همراه ترجمهترجمه سند ازدواج در صورت متأهل بودنترجمه گواهی اشتغال در صورت مشغول به تحصیلارائه تمکن مالیترجمه تمامی اسناد ملکیتائید کلیه مدارک ترجمه شده از طرف سازمان امور خارجه و دادگستری کل کشوردعوتنامه در صورت دعوت شدن از طرف شرکت، اقوام، مراکز عالی و غیرهگواهی اشتغال به کار به همراه ترجمه انگلیسینامه بانکبرگه های مالیاتیتهیه بلیط رفت و برگشت هواپیمارزرو هتلبینه مسافرتیگردش حساب مالیاعلام هدف از سفر خود به کاناداانجام انگشت نگاری و عکس بیومتریکترجمه فیش حقوقی در صورت کارمند بودنسخن پایانیویزای سینگل کانادا جهت اهداف مختلف در دوره‌های کوتاه مدت و بلند مدت صادر می‌گردد. ولی متقاضی با اخذ این نوع ویزا در هر مدتی تنها یکبار می‌تواند به کشور کانادا سفر داشته باشد. پس چنانچه مسافر بخواهد برای بار دوم به کشور کانادا سفر کند لازم است تا مجدداً نسبت به اخذ ویزای سینگل کانادا اقدام نمایید.
منظور از صفرشویی خودرو چیست؟

صفرشویی خودروتا به حال واژه ی صفرشویی خودرو به گوشتان خورده است؟ می دانید که صفر شویی خودرو شامل چه بخش هایی می شود؟ اگر می خواهید در این زمینه بیشتر بدانید پس در ادامه ی این مطلب با ما همراه باشید…داشتن یک خودروی سالم و پرشتاب که با خیالی آسوده ما را به مقصد می رساند در کیفیت زندگی ما تاثیر به سزایی دارد. خودرو سالم خودرویی است که هر نقطه از آن به درستی و در نهایت دقت کار می کند و شما را به دردسر نمی اندازد. بخش های داخلی خودرو که بعضا ما حتی به آنها دسترسی هم نداریم گرد و غبار می گیرند و کثیف می شوند و همین امر باعث ایحاد خلل در کار و نحوه ی فعالیت آنها می شود. برای جلوگیری از این موضوع یکی از بهترین و مناسب ترین کارهایی که در این زمینه توصیه می شود صفر شویی خودرو است. صفر شویی خودرو یعنی اتومبیل شما (چه در داخل ماشین و چه در سطوح خارجی) تمیز و پاکسازی می شوند.در این نوع از تمیزی خودرو علاوه بر اینکه ظاهر خودرو که شامل تمامی نواحی بدنه می شود (از سپر گرفته تا صندوق عقب)، قسمت های داخلی هم تمیز می شوند. این قسمت ها شامل صندلی، درب ها، کف، داشبورد، فرمان، انواع قسمتهای زینتی داخل ماشین و… است. البته انجام این فرآیند مستلزم تخصص و استفاده از مواد شوینده ی متناسب با خودرو است. این امر به دلیل ساختار هر اتومبیل است که با اتومبیل دیگر متفاوت است.قسمت های مختلفی در صفر شویی باید مورد توجه قرار بگیرد. یکی از مهم ترین آنها موتور خودرو است. موتور که به عنوان قلب یک خودرو از آن یاد می شود، اگر دچار آلودگی گردد تمامی قسمتهای خودرو را به مرور زمان درگیر می کند. پس بسیار مهم است که در حفظ و نگهداری آن دقت لازم را انجام بدهیم. در صفر شویی موتور شما با استفاده از مواد و شوینده های متناسب با موتور خودرو شسته می شود که این امر باعث طولانی تر شدن عمر موتور و بالطبع عمر خودرو شما می شود.از بخشهای دیگر در صفر شویی، شستن و تمیز کردن صندلی ها و کف ماشین است. حتما برای شما هم پیش آمده است که وقتی سوار ماشینی می شوید اگر صندلی های تمیزی نداشته باشد رغبت به نشستن بر روی آن ندارید و بالعکس صندلی های براق و تمیز شما را به نشستن در خودرو وسوسه می کند. در نتیجه در شستشوی خودرو به روش صفرشویی صندلی های ماشینتان هم مانند روز اول تمیز و پاکیزه می شوند.کف اتومبیل از جمله قسمت هایی است که به راحتی کثیف می شود. اگر از آشغال هایی که در آن ریخته می شود هم بگذریم، به طور طبیعی در اثر استفاده ی مداوم، کف ماشین کثیف، گلی و خاکی می گردد، در نتیجه از دیگر قسمتهای مهم در صفر شویی، شستشو و پاکیزگی کف خودرو است.وقتی داخل ماشین مینشینیم چیزی که مدام جلوی چشمان ما است، داشبورد خودرو است. اگر شما داشبورد تمیز و براقی نداشته باشید دائما در طول مسیر منظره ی نازیبایی جلوی چشمانتان است. در صفر شویی داشبوردتان کاملا تمیز و براق می شود و از تمیزی آن می توانید لذت ببرید.منبع: www.carproiran.com
تدبر در قران خلاصه محتوایی سوره ی مبارکه قلم

?رخداد محوری در سوره : جبهه ی باطل تخریب شخصیت عبد خدا را در دستور کار دارند و با انتساب جنون به ایشان این عملیات را طراحی کرده اند و در مقابل ردّ و نفی صریح این خط تخریبی علیه ایشان در سیر آیات و بالعکس با یک تحلیل منطقی در رویکرد تعامل با نعمت های الهی و دنیا این جنون و مفتون بودن را در واقعیت به خود آنها نسبت می دهد؛?محتوای کلی سوره : در ادامه ی برخورد عده ای در مقابل جریان حق در سوره ی مبارکه ی علق، در این سوره مشخصا خط تخریب را می برند روی شخصیت ایشان با عنوان محوری مجنون، و در مقابل خداوند با لحاظ منطق خلقت عالم که معادی در پیش است و نوع تعامل با دنیا، اتفاقا این مجنون و مفتون بودن را به مستکبرین و دنیاگرایان(گمراهان) نسبت می دهد و بیان می دارد اتفاقا بنده ی من دارای خُلُق عظیم است؛و ریشه ی این برخورد آنها علیه جبهه ی حقّ را دنیاگرایی با دو شاخصه ی محوری مال و بنون بیان می دارد و در دل ماجرا مصداقی از برخورد صاحبان باغ با همان دو شاخصه ی نعمت دنیایی و برخورد و نوع تعامل آنها با این نعمت الهی را گزارش میکند و در قسمت بعدی منطق عملی این کافران در دسته بندی انسان ها را زیر سوال می برد و ردّ می کند که شاخص و ملاک برتری مال و دنیا و ... نیست و توبیخ این منطق توسط خداوند که شما چه منطقی دارید که در آن مسلم و مجرم یکی می شوند بلکه ملاک خداوند در برتری انسان ها میزان تسلیم بودنشان در برابر حقّ است نه معیارهای کافران(چند دسته سوال توبیخی با حصر عقلی و برخورد رفتارشناسانه با کافران)؛و نهایتا این تهمت جنونی که کافران خطش را آغاز کردند به دلیل درماندگی عملی آنها در برابر پیشرفت کار عبد خدا تحت ربوبیّت الهی و اثرگذاری آن است که حقد و کینه و حسادت در کافران به بار آورده است؛?واژگان و اصطلاحات کلیدی تبیین شده(شبکه ی الفاظ و مفاهیم سوره) :قلم، سطر، مجنون، غیر ممنون(منّة)، خلق عظیم، مفتون، لا تطع، مکذّبین، مال، بنین، تلاوت آیات، اساطیر الاوّلین، بلاء، اصحاب الجنّة، لا یستثنون، طائف من ربِّک، نائمون، صریم، مسکین، ضالّون، محرومون، اوسط، تسبیح، طغیان، عذاب، الآخرة، مسلمین، مجرمین، تحکمون، کتاب فیه تدرسون، أیمان، زعیم، شرکاء، دعوة إلی السجود، سالمون، ذرنی، تکذیب حدیث، استدراج، إملاء، کید متین، سؤال اجر، غیب، یکتبون، اصبر، حکم ربّ، ازلاق بالابصار، ذکر؛?حجت‌الاسلام‌والمسلمین تاتاریکانون فرهنگی شهید احمدی روشن
راهنمای جامع برای فریلنسر شدن و مهارت‌های کلیدی برای موفقیت در فریلنسری

در دنیای امروز که تغییرات سریعی در بازار کار رخ می‌دهد، روند فریلنسینگ به عنوان یک راهکار محبوب برای کسب درآمد و استقلال مالی در میان افراد بسیار مورد توجه قرار گرفته است. فریلنسینگ به معنای انجام کارهای مستقل و ارائه خدمات و تخصص‌ها برای شرکت‌ها و افراد است. در این مقاله، به بررسی نحوه فریلنسر شدن و مهارت‌های کلیدی برای موفقیت در فریلنسری می‌پردازیم.چطور فریلنسر شویم؟شناسایی مهارت‌ها: برای فریلنسر شدن، اولین قدم باید شناسایی مهارت‌هایی باشد که در آن‌ها توانایی و تخصص دارید. این مهارت‌ها می‌توانند شامل طراحی گرافیک، تولید محتوا، برنامه نویسی، بازاریابی دیجیتال، ترجمه، مشاوره، سئو، دیجیتال مارکتینگ، تایپ و غیره باشند.ایجاد نمونه کار: ساختن نمونه کارهایی که توانایی‌ها و تخصص شما را نشان دهند، بسیار مهم است. این نمونه کارها به مشتریانتان اعتماد بیشتری در انتخاب شما به عنوان یک فریلنسر را می‌دهد.انتخاب پلتفرم فریلنسینگ: بررسی و انتخاب پلتفرم مناسب برای فعالیت فریلنسری امری مهم است. این پلتفرم‌ها می‌توانند شامل Upwork ، Fiverr و بسیاری دیگر برای کسب درآمد دلاری و سایت‌های فریلنسری ایرانی مثل انجام میدم، تایپیران، نویسش و غیره باشند.ساخت شبکه ارتباطی: برقراری ارتباط با مشتریان و ایجاد رابطه ارزشمند با آن‌ها از اهمیت بالایی برخوردار است. این شبکه ارتباطی می‌تواند از طریق رسانه‌های اجتماعی، شبکه‌های حرفه‌ای و رویدادهای صنعتی ایجاد شود.مهارت‌های نرم برای موفقیت در فریلنسریمهارت ارتباطی: توانایی برقراری ارتباط موثر با مشتریان و همکاران در این حرفه بسیار مهم است. شما باید بتوانید پیام‌ها را به صورت واضح و قابل فهم منتقل کنید و به درستی به بازخوردها و نیازهای مشتریان پاسخ دهید.مهارت مدیریت زمان: مدیریت زمان درست و تعیین اولویت‌ها از اهمیت بالایی برخوردار است و باید بتوانید برنامه‌ریزی مناسبی را برای پروژه‌های خود داشته باشید و در زمان تعیین شده پروژه را تحویل دهید.مهارت انعطاف‌پذیری: در فریلنسری، ممکن است با تغییرات ناگهانی در نیازهای مشتریان روبرو شوید. به همین دلیل باید توانایی سازگاری با این تغییرات را داشته باشید و به سرعت به آن‌ها واکنش نشان دهید.مهارت بازاریابی: داشتن دانش و توانایی در زمینه بازاریابی خود و خدماتتان برای جذب مشتریان جدید بسیار مهم است. باید بتوانید مهارت‌های خود را به درستی بازاریابی کنید و خدمات خود را به طور جذاب‌تر به نمایش بگذارید.مهارت مالی: مدیریت مالی و شناخت بودجه، تعیین قیمت مناسب برای خدمات شما و بررسی هزینه‌ها و درآمدها از اهمیت بالایی برخوردار است. پس بهتر است قبل از عرضه خدمات خود به مشتریان از درآمد و حقوق حوزه فعالیت خود از طریق سایت‌های کاریابی مثل جابینجا، ای استخدام، جاب ویژن و غیره مطلع شوید.حرف آخرفریلنسر شدن فرصتی است که به شما امکان می‌دهد به صورت مستقل در حوزه کسب و کار فعالیت کنید. با شناسایی مهارت‌ها، ایجاد نمونه کارها، داشتن رزومه مناسب، انتخاب پلتفرم مناسب و به کارگیری مهارت‌های کلیدی فریلنسری، می‌توانید به موفقیت در این زمینه دست یابید. همچنین، آموزش مداوم و به روز بودن در حوزه کسب و کار، کلیدی برای رشد و پیشرفت شما به عنوان یک فریلنسر است.
ریپل از سولانا جلو می‌زند

XRP امروز سولانا را واژگون کرد. پیشرفت ریپل از نظر ارزش کل بازار بود و اکنون XRP رتبه ششم بیشترین ارزش کل را در دنیای ارز دیجیتال دارد. اکنون ارزش کل بازار ریپل نزدیک به 26میلیارد دلار، با قیمت 0.536664 دلار است. ارزش کل بازار برای سولانا نیز بیش از 24 میلیارد دلار است. XRP مدت‌هاست که درگیر پرونده‌ای از طرف سازمان بورس آمریکا شده است و این افزایش رتبه نوید بخش آینده‌ای بهتر از پیش برای این ارز دیجیتال است.
من با کفی‌ها رفیقم!

پرواز شروع می‌شود؛ درست پیش از اینکه کسی در بلندگوها بگوید کمربند ایمنی را ببندید، پشتی صندلی را به حالت عادی برگردانید و به علامت نکشیدن سیگار در طول مسیر توجه کنید. از پسِ شیشهٔ ماشین به جای خیابان و ماشین‌ها، آسمان آبی نقش می‌بندد و تیغهٔ نور آفتاب که از لای ابرها سرک کشیده است. انگار داری از کوچه پرواز می‌کنی و آرزوی پریدن از خیابان‌ها، ترافیک و دود و دم را به واقعیت بدل کرده‌ای. ترس هم دارد؛ شبیه حال خلبان تازه‌واردی است که استرس جان صدها مسافر چهارستون بدنش را می‌لرزاند. باید فرمان را سفت و مستقیم نگه داری و بی‌آنکه چیزی جز آبی آسمان و پرنده‌های در حال پرواز را ببینی، به راهنمای پای پرواز هم گوش بدهی. یک غفلت چند سانتی‌متری در فرمان می‌تواند به فاجعه بیانجامد و آدم در رویای پریدن، سقوط کند و حتی جانش را از دست بدهد. دقیقاً آنجا که انگار اوج ماجراست، انگار واقعاً قرار است با ماشینت پرواز کنی، کسی از بیرون داد می‌زند که «حله، دستی رو بکش. بپر پایین.» و ناگهان فرود آغاز می‌شود و سر ماشین ارتفاعش را کم می‌کند. دوباره کوچه و ماشین‌ها نمایان می‌شود و رویای پرواز با ماشین می‌ماند برای بعد.من با کفی‎ها رفیقم!اولین برخورد من با کفی‌ها به بازی‌های کامپیوتر برمی‌گردد، آن زمانی که در بازی با خودرو واقعاً از روی کفی‌ها می‌پریدیم و پرواز می‌کردیم. بعدتر کفی‌ها نماد جاده بودند که خودروها را می‌بردند و گاهی ماشین‌های خاص رویشان ما را دقایقی مشغول می‌کرد. با این حال، هر بار می‌دیدم ماشینی به دلیل خرابی یا تصادف بارِ کفی شده، برای صاحبش ناراحت می‌شدم. کفی‌ها برایم نماد خودروهایی شده بود که هیچ‌وقت به مقصد نمی‌رسد و باری بر دوش صاحبانش هستند. بیشتر بخوانید: اینجا فولکس‌ها سلاخی می‌شوند || هم‌دست سلاخ‌ها نیستم || مکانیک‌ها به کشتن ما آمده‌انداین‌ها همه قبل از دفعه‌ اولی بود که پشت فرمان خودرویی بدون موتور نشستم و وینچ (همان دستگاهی که خودرو را با سیم می‌کشد) من و میرزا را به روی کفی کشید. حس پریدن و ترس از حادثه‌ی ناگهانی خوب بر جانم نشست. باید بعدش چارتا فحش نثار خودم می‌کردم اما درواقع لذت عجیبی حس کردم. میرزا و طبیبش در این رفاقت نقش ویژه‌ای دارند. مکالمهٔ من با طبیبِ میرزا همیشه به یک جمله ثابت ختم می‌شود: «بنداز رو کفی بیارش.».بعد از این جمله، من لبخندزنان شماره‌ چهاررقمی‌ای را می‌گیرم، کفی خبر می‌کنم و دوباره آرزوی پرواز کردنم درست در نقطه‌ی اوج ناتمام می‌ماند.
گوشی n100 سامسونگ

آزمایشگاه بودم که محسن (هم اتاقیم) مسیج داد که وقتی داری برمی‌گردی اتاق ۲ بسته سیگار پالمال آبی هم بگیر. ساعت حدود ۷-۸ شب تابستونی بود و هوا تازه گرگ و میش شده بود. از در پشت دانشکده مهندسی خارج شدم و وارد خیابون باهنر شدم. همینجور تو حال خودم بودم و داشتم از کنار پارک باهنر می‌رفتم به سمت دکه سر بلوار کوثر که یهو دیدم یکی خیلی نزدیک به من داره باهام راه میاد. جوری که انگار ما ۲ نفر رفیقیم و با هم داریم به یه سمتی می‌ریم. یه پسر ۲۷-۲۸ساله، ریغو، قد متوسط و با سیبیل بلند تا روی لب پایین، ته ریش، کاپشن سبز خلبانی و شلوار شیش جیب بود.همینجوری یهو بی مقدمه شروع کرد به حرف زدن: دِداش گُلُم، مو داشتُم مِرفتُم پیش زن و بِچه‌م کیف پولُمه گُم کِردُم.همینجور که داشت حرف می‌زد، دیدم دستش یه چاقو کوچیکم داره. ادامه داد: همی یه پولی به مو بدی که مو بتانُم بِرُم قِلِه ساختمون، دمت گرمه!هی در حال حرف زدن با من این چاقوی توی دستشم تکون می‌داد که یعنی حواست باشه من چاقو دارم. یه نگاهی به دور و ورم انداختم دیدم هیچ کس نیست. و بصورت رسمی وارد یک زورگیری شدیم. بهش گفتم: ببین داداش، این کیف پول من. کلا ۳۰۰۰ تومن پول داشتم! گفتم: این ۱۵۰۰ تومن واسه تو ۱۵۰۰ تومنم بذار واسه من که برم ۲ بسته سیگار پالمال بخرم امشب نسخ نمونیم تو خوابگاه.گفت: همی؟! یعنی هیچی دگه پول نِدِری؟جیبامو دادم بیرون و دستامو باز کردم گفتم: خودت بگرد!گوشیم تو دستم بود.گفت:او گوشیت ره بده به مو.گوشیمو که بهش نشون دادم خودش پشیمون شد و گفت:جان مو، تو واقعا دانشجویی؟تو که اِز مویوم بدبخت‌تری! گوشیمn100 SAMSUNG بود. دستشو دراز کرد گفت: همو ۱۵۰۰تومنه بده مو برُم بابا!۱۵۰۰تومن ره بهش دادم و ۲بسته پالمال آبی خریدم و رفتم خوابگاه.یه بار تو تاکسی یکی گوشی ره دستم دید گفت داداش این گوشی عتیقه‌ست. همین الان ازت ۳۰ تومن نقد می‌خرم. نه که نخوام بفروشم ها! اتفاقا اون موقع یه تومنم برام یه تومن بود. ولی دیگه گوشی نداشتم :)))
پیاده سازی توسعه کسب و کار

سلام، من سمانه به نواز هستم، مشاور اجرایی بازسازی و نوسازی کسب و کارهاهر شرکت بزرگ و کوچکی باید برنامه و اهدافی برای آینده داشته باشد؛ در غیر این صورت، امکان رشد شرکت وجود ندارد. سازمان‌ها همیشه به دنبال راهی هستند تا بتوانند بازار خودشان را گسترش دهند.چنین رشدی باعث دستیابی به مشتریان بیشتر، افزایش فروش و در نتیجه، کسب سود بیشتر می‌شود؛ پس اگر برنامه‌ای برای رشد فعالیت‌تان نداشته باشید، رسیدن به این اهداف سخت‌تر و طولانی‌تر می‌شود.فرآیند رشد یک کسب‌وکار معولاً وقت‌گیر است و باید برای آن برنامه داشت.اجرای فرآیند رشد تجارت در چند مرحله انجام می‌شود. شرکت‌های متوسط و بزرگ حداقل یک نیروی توسعه کسب و کار دارند که این مراحل را انجام می‌دهد. بعضی شرکت‌ها هم واحدی برای این کار دارند که چند نفر روی برنامۀ رشد شرکت کار می‌کنند.
روستای آفرینش

نقش زیبای قدیمی، آتش چشمه ی خاموش ، کوه روی سقف خانه ، همه را میبینم .کاج سر منزل پاسخ که دلش بشکسته ، آرزوی ابر خاموش که جهان بنشسته ، خانه ی کوی قدیمی که در آن لاله شکفته ، آتش مزرعه ی سبز که کمک یار نباشد .این همه دیده ی روشن چه کسی محو چنین نیست ؟خانه ام پنجره ای دارد رنگ آسمانی ، روی خانه علف ها خشکند ، رنگ خانه خاکی است شایدش اجباری است ، سنگ های دور خانه رنگ طوسی دارند ، برگ کاج دل من رنگ بهاری دارد .مزرعه مثل همیشه سرسبز ، مادرم مثل همیشه خسته است ، پدرم حال ندارد که قدم جای گذارد .همه را بوسیدم بر سرم بنشاندم که عزیزان به خدا ابر بهاری است که باران آرد ، روستای آفرینش شایدش کاهی بود اما آن روی دلم باز مهتابی بود.مؤلف : مبارکه محمدی تبار [mmt]
از نصب زمپ تا اجرای وب سایت! ( قسمت اول )

سلام و درود !.علیرضا هستم و امروز قراره نحوه اجرای سایت یا هر برنامه تحت وب رو با هم یه بررسی بکنیم!خب ما قراره به دو صورت سایتمون رو اجرا کنیم.در روش اول ما با استفاده از نرم افزار زمپ ( XAMPP ) سایت خودمون اجرا کنیم.در روش دوم ما میخوایم سایتمون رو در فضای اینترنت به طوری که کاربران امکان دسترسی به اون رو داشته باشند اجرا کنیم.خب زیاد مقدمه چینی نمیکنم بریم سراغ این مبحث جذاب!در روش اول ما سایت خودمون رو در فضای محلی یا "Localhost" اجرا میکنیم که فقط دستگاه های داخل شبکه میتونن بهش دسترسی داشته باشند.به عنوان مثال وقتی ما یک سایت رو در localhost ایجاد میکنیم ، مودم یا روتر شما حکم هاست رو داره و ایپی کامپیوتری که شما وب رو روی اون اجرا کردید میشه ادرس سایت یا دامین شما.مثلا: 192.168.1.10 آدرس یک سایت محلی هست که فقط دستگاه های متصل به مودم شما به اون دسترسی دارند.اما در فضای اینترنت تمامی دستگاه هایی که دسترسی به اینترنت دارند امکان دسترسی به سایت شما رو هم دارند!روش اول:ما ابتدا باید نرم افزار XAMPP رو دانلود کنیم. برای دانلود این نرم افزار میتونید به این لینک مراجعه کنید.خب نصب این نرم افزار ساده هست و نیاز به توضیح خاصی نداره ولی خب باز هم یه توضیح کوچیک میدم که جایی مبهم نباشه.1- فایلی که دانلود کردید رو باز کنید و از حالت فشرده خارج کنید.2- فایل نصبی که با فرمت [ exe. ] هست رو باز کنید ( ممکنه هنگام اجرا یه پیغام بده که OK رو بزنید ).3- روی دکمه Next کلیک کنید.4- در این مرحله میتونید انتخاب کنید که چه چیز هایی رو برای کارتون لازم دارید. ( پیشنهاد میشه دست نزنید ).5- مجدد روی دکمه Next کلیک کنید6- این قسمت محل نصب نرم افزار رو میخواد. ( پیشنهاد میشه تغییر ندید ).7- روی دکمه Next بزنید8- نرم اقزار شروع به نصب میکنه9- تا پایان نصب به هیچ دکمه ای دست نزنید !10- سیستم را ریستارت کنیدخب کار نصب زمپ به پایان رسید و حالا باید فایل های سایت خودمونو داخل زمپ وارد کنیم.برای اینکار باید به مسیر نصب Xampp بریم.داخل پوشه Xampp یک فولدر به نام htdocs هست که باید همه فایل های داخلشو پاک کنیم و فایل های سایت خودمون رو اونجا قرار بدیم. ( HTML & CSS ... ).حالا نرم افزار زمپ رو اجرا میکنیم:و ماژول Apache رو استارت میکنیم.تموم شد :) سایت محلی شما آماده استفاده هست! شما میتونید داخل مرورگر خودتون بنویسید localhost و وارد سایت خودتئن بشید !!.توجه داشته باشید تا اینجای کار فقط برای سایت های ساده هست که از SQL استفاده نمیکنند ! امیدوارم براتون مفید واقع بوده باشه و بتونید نهایت استفاده رو ازش ببرید ، ممنون میشم نظراتتون رو داخل بخش دیدگاه بنویسید :). موفق و موید باشید. #MeSteRScanادامه آموزش ( استفاده از SQL و اجرای وب در اینترنت ) در پست های آینده منتشر خواهد شد جهت اطلاع از پست ها اکانت مارو فالو کنید.
خوردن یا نخوردن شام، مسئله این است!

از مهم‌ترین وعده‌های غذایی شام است که اکثر مردم به دلیل چاقی یا اضافه وزن شام نمی‌خورند و بدون شام سر بر بالین می‌گذارند.حذف یک وعده غذایی از برنامه روزانه کار کاملا اشتباهی است و این افراد بدن خود را برای مدت زمان طولانی از مواد مغذی محروم می‌کنند.تحمل گرسنگی ایجاد استرس می‌کند و فرد عصبی و پرخاشگر شده و قدرت تمرکز و حافظه او نیز کاهش پیدا می‌کند. اگر شخص توانایی تحمل گرسنگی را نداشته باشد و قند خون او بیفتد میل به خوردن چیزهای شیرین پیدا می‌کند و در میان‌وعده‌ها و پکیج پذیرایی ، مواد چاق کننده مانند بستنی وشیرینی و نوشابه‌های شیرین می‌خورد که نه تنها نیازهای تغذیه‌ای فرد را رفع نمی‌کند بلکه موجب چاقی فرد نیز می‌شود.هم‌چنین به علت گرسنگی نمی‌تواند خوابی آرام و راحت داشته باشد و این خود فشار عصبی و استرس ایجاد می‌کند. هم‌چنین صبح که از خواب بیدار می‌شوند احساس خستگی و بی‌حوصلگی دارند و تمایل دارند به خوردن یک صبحانه چرب و پرکالری که برای سلامتی مضر است.بهتر است وعده‌های غذایی را در بازه زمانی خاصی بخورید و هرروز در همان زمان خوردن ناهار و شام را جدی بگیرید. در طب سنتی تاکید می‌شود که چگونه وکی غذا مصرف شود و برای رعایت آن خیلی نیاز نیست عادتتان را تغییر دهید. در حقیقت هر وقت که اشتها بروز کرد غذا باید صرف شود و به تاخیر نیافتد به این معنی که خوردن غذا را یک ساعت یا بیشتر به عقب نیندازید. بهتر است شام را در ساعات اولیه شب صرف کنید.
ملا ناصر انصاری سردار دورگ دهنو

ملا ناصر انصاری کیست؟👇 https://www.aparat.com/v/A3gbJ ملا ناصر انصاری (پدربزرگ جعفر قلی خان رستم) کلانتر مقتدر #ایل_رستم رستم و از مبارزین بنام #ممسنی بود.او از سرداران نهضت جنوب و از رهبران جنگ دورگ دهنو میباشد.اقدامات ملا ناصر انصاری👇او از سران قدرتمند طایفه دهتینی و دشمن شماره یک حکومت و خاندان قاجار بود به طوری که مظفرالدین شاه قاجار پاداشی برابر یک دهم نفت جنوب را به کسی که بتواند او را بکشد در نظر گرفت.زندگی او مصادف با اتفاقات سرنوشت ساز ایل ممسنی و قوم لر بود.1: جنگ دورگ دهنو > ملا ناصر انصاری در سال (1307ه_ش) با قشون نظامی خود راه را بر معین التجار بوشهری و لشکریان قاجار در منطقه ای بنام دورگ دهنو سد کرد و پس از ساعت ها جنگیدن شکست سنگینی به آنها تحمیل کرد، و از تصرف خاک ممسنی جلوگیری کرد.(تصویر ثبت شده از او در وقایع جنگ دروگ دهنو در پیج موجود میباشد)2: جنگ های نهضت جنوب و فتح شهر کازرون> ملا ناصر انصاری رهبر جنگجویان دهتینی در جنبش نهضت جنوب بود که با نیروهای خود پس از ساعت ها جنگیدن قلعه کازرون را به نفع نهضت جنوب فتح میکند.(تصویر مربوط به فتح شهر کازرون و قلعه آن در پیج موجود میباشد)ملا ناصر انصاری جنگ سالاری بی نظیر بود.صاحب نظران تاریخ با درج تصویر #ملا_ناصر_انصاری در کتاب ها و مقلات خود، او را نماد قدرت غیرت و ابروی لر میدانند.ویژگی های شخصیتی ملا ناصر انصاری👇ملا ناصر انصاری معتقد به نظام ارباب رعیتی بود و داری قدرت اقتصادی و سیاسی مطلق بود.او دیکتاتوری مقتدر و دارای شخصیتی قدرتنگر و در برابر ناکارامدی بسیار پرخاشگرانه عمل میکرد.ملا ناصر انصاری کوچک ترین شورش یا تجاوز علیه ایل خود را به شدت سرکوب میکرد.او در ایلات همسایه بسیار صاحب نفوذ بود و در امورات سایر ایلات و طوایف نقش تعیین کننده ای داشتملت لر او را حافظ جان مال و نوامیس ملت لر در برابر ستمگران میدانستند.از ویژگی های ظاهری اون میتوان به قدی بلند با انگشتان کشیده و سبیل بلندی که به دور گوش خود می‌پیچاند اشاره کرد.ملا ناصر انصاری هم در سخنان و هم در وصیت خود خطاب به مردم فرمودند: اسلحه بخرید اگر پولش را نداشتید لباس زیر خود رو بفرشید و اسلحه خریداری کنید تا کسی نتواند به شما ظلمی کند.توضیحات تکمیلی در مطالب آینده ادا خواهد شد.
Governor of Poker 3 شرح کامل بازی

Governor of Poker 3 یک بازی پوکر آنلاین محبوب و جذاب است که توسط استودیوی Youda Games توسعه داده شده است. این بازی بر روی مختلف پلتفرم‌ها از جمله اندروید، iOS، و وب در دسترس است. در این بازی، شما می‌توانید تجربه بازی پوکر را در یک محیط آنلاین با بازیکنان از سراسر جهان داشته باشید. در ادامه، توضیحات کامل و جامعی از این بازی ارائه می‌شود:عنوان: Governor of Poker 3 - Texas Holdem Casino Onlineتوضیح کوتاه: Governor of Poker 3 یک بازی پوکر آنلاین مبتنی بر تگزاس هولدم است که به شما امکان می‌دهد تجربه‌ی بازی پوکر با دیگر بازیکنان از سراسر جهان را داشته باشید. شما می‌توانید به عنوان یک بازیکن جدید شروع کنید، در مسابقات شرکت کنید، پول بیشتر جمع کنید، و به یک افسر پوکر مشهور تبدیل شوید.ویژگی‌های اصلی:پوکر تگزاس هولدم: Governor of Poker 3 بر اساس نسخه تگزاس هولدم پوکر ساخته شده است. این نسخه محبوب پوکر شامل قوانین و معمولات واقعی پوکر است.حالت‌های مختلف بازی: بازی دارای حالت‌های مختلفی از جمله مسابقات یک مقابل یک، مسابقات چندنفره، تورنمنت‌ها و حتی بازی میان دوستان است.سفر در دنیای واقعی: شما می‌توانید در جهان واقعی به شهرها مختلف سفر کنید، در مسابقات محلی شرکت کنید و جایزه‌های بزرگ جمع کنید.سفر در دنیای مختلف: بازی به شما اجازه می‌دهد تا به شهرها و مکان‌های مختلف سفر کنید و در هر مکان تجربه پوکر را داشته باشید.پوشه و شخصی‌سازی: شما می‌توانید شخصیت بازی خود را سفارشی کنید، لباس‌های جدید بخرید و پروفایل خود را به دلخواه ویرایش کنید.رتبه‌بندی و دستاوردها: با انجام ماموریت‌ها و پیشرفت در بازی، می‌توانید در رتبه‌بندی بازی به بالاترین مراکز برسید و دستاوردهای خود را ثبت کنید.Governor of Poker 3 یک بازی پوکر آنلاین با گرافیک زیبا، امکانات متعدد، و محیط اجتماعی جذاب است که به شما امکان می‌دهد تجربه پوکر را با بازیکنان دیگر به اشتراک بگذارید و به عنوان یک افسر پوکر مشهور شناخته شوید. این بازی مناسب برای علاقه‌مندان به پوکر و مسابقات میان بازیکنان آنلاین است.
نصب روی کامپیوتر برای متاورس رنگ چگونه است ؟

نصب متاورس رنگ روی کامپیوتر چگونه است ؟برای فعالیت بیشتر در فضای متاورسی شهر مجازی در چه پلتفرم هایی می توان متاورس رنگ را ارائه نمود ؟نصب بر روی کامپیوتر و استفاده از ان برای ورود به دنیای متاورسی شهر مجازی متاورس رنگ چگونه انجام می شود ؟برای استفاده بیشتر از کامپیوتر به عنوان یک پلتفرم ورود به دنیای مجازی متاورس رنگ به چه ملزومات و ابزارهایی نیازمند هستیم ؟در استفاده از کامپیوتر به عنوان پلتفرم دنیای مجازی متاورسی از چه نرم افزارها و سخت افزارهیی برای ورود و فعالیت در شهر مجازی متاورس رنگ نیاز است ؟برای قرار گرفتن بیشتر در دنیای مجازی و و استفاده بیشتر از امکانات متاورسی شهر مجازی در فاز اول متاورس رنگ ایا کامپیوتر پلتفرم مناسبی میباشد؟برای بروزرسانی برنامه و بازی های متاورسی دنیای مجازی در کامپیوتر چه امکانات و آپشن هایی در فاز اول متاورس رنگ پیش بینی شده است ؟نصب متاورس رنگ روی کامپیوتر چگونه است ؟جهت مطالعه پاسخ این سوال برروی نصب متاورس رنگ روی کامپیوتر چگونه است ؟کلیک کنید
حافظه‌های سیستم‌های الکترونیکی

تصویر حافظه سیستم های الکترونیکیحافظه‌هایی که در سیستم‌های الکترونیکی استفاده می‌شوند، کدام‌اند؟در یک دسته‌بندی کلی حافظه‌هایی که در سیستم‌های الکترونیکی استفاده می‌شوند به دو نوع حافظه‌های مغناطیسی (مثل فلاپی دیسک‌ها و دیسک‌های سخت) و نیمه‌هادی تقسیم می‌شوند.در این پست هدف ما بررسی حافظه‌های نیمه‌هادی است.حافظه‌های نیمه‌هادی که برخلاف حافظه‌های مغناطیسی فاقد اجزای متحرک و مکانیکی هستند از آرایه‌هایی از سلول‌های حافظه تشکیل شده‌اند که این آرایه‌ها بسته به نوع حافظه از تعدادی عنصر الکترونیکی مثل ترانزیستور و خازن تشکیل شده‌اند.انواع حافظه‌های الکترونیکی:حافظه RAM و حافظه ROM و ترکیبی یا همان Hybridمنبع: مدرن ارتباط رسا
طراحی سایت رستوران، ایجاد تجربه دیجیتالی لذت بخش برای رستوران شما

در دنیای امروزی، داشتن یک حضور آنلاین قوی برای رستوران‌ها امری بی‌نیاز از اهمیت است. طراحی سایت رستوران به عنوان پلتفرمی اساسی برای معرفی منوی غذا، جلب مشتریان جدید، و ارتباط موثر با مشتریان فعلی عمل می‌کند. در اینجا به مزایای یک وبسایت رستوران و جزئیات مربوط به طراحی و توسعه آن می‌پردازیم.نمونه سایت رستورانیک نمونه سایت رستوران قابل توجه برای طراحی سایت فروشگاهی شما می‌تواند یک منبع الهام‌بخش باشد. این سایت‌ها به شما ایده‌ها و الگوهای موثر در طراحی و محتوا ارائه می‌دهند. می‌توانید از آنها برای انتخاب رنگ‌ها، استفاده از تصاویر غذاها ، و نمایش منوی رستوران خود بهره‌برداری کنید؛ مهم ترین بخش برای راحتی مشتریان و سفارش گیری غذا استفاده از QR کد رستوران است که مشتریان می توانند به راحتی غذای مورد نظر خود را با قیمت به روز سفارش بدهند..هزینه طراحی سایت رستورانهزینه طراحی سایت رستوران معمولاً بستگی به اندازه و پیچیدگی پروژه دارد. از جمله عوامل تعیین‌کننده قیمت می‌توان به تعداد صفحات، امکانات مورد نیاز مانند سفارش آنلاین غذا، نیاز به رزرواسیون، غذا سفارشی و طراحی گرافیکی اشاره کرد. برای دانستن هزینه دقیق، پیشنهاد می‌شود با مجموعه طراحی سایت مانا وب مشورت کنید.سایت آماده رستوراناگر زمان و بودجه محدودی دارید، سایت‌ آماده رستورانگزینه‌ی خوبی هستند. این سایت‌ها قالب‌های طراحی شده به همراه امکانات مختلف را فراهم می‌کنند که به سرعت یک سایت رستوران کامل و کارآمد راه‌اندازی کنید . در مجموعه ماناوب می توانید از قالب های آماده رستوران استفاده کنید این بدان معناست که قالب ها کپی شده نیستند و تمامی تمهیدات امنیتی قالب انجام شده. سفارشی کردن سایت با لوگو و منوی شما و ایجاد QR Code نیر بر عهده تیم فنی است..طراحی سایت سفارش آنلاین غذاسفارش آنلاین غذا به تعداد زیادی رستوران امکان پذیر شده است. طراحی سایت سفارش آنلاین غذا ببه مشتریان اجازه می‌دهد به راحتی غذای مورد علاقه‌شان را انتخاب و سفارش دهند، می‌تواند تجربه خوبی برای آنها فراهم کند. برنامه‌ریزی منو و سیستم سفارش آنلاین به درستی بسیار مهم هستند و می تواند به سامانه پرداخت و CRM. داخلی رستوران نیز متصل شودقیمت طراحی سایتقیمت طراحی سایت رستوران بسیار متنوع است و بستگی به نیازها و انتظارات شما دارد.از جمله عوامل مهم تعیین قیمت می‌توان به تعداد صفحات، طراحی گرافیکی، پشتیبانی و نگهداری اشاره کرد. برای داشتن تخمین دقیق‌تر، مشورت با کارشناسان طراحی و توسعه ماناوب توصیه می‌شود.ساخت منو رستوران با المنتورساخت منو رستوران با المنتور بسیار کاربردی است. برای ساخت منو از ابزارهای توسعه وب مانند المنتور به شما امکان می‌دهند تا به سادگی منوی رستوران خود را طراحی و مدیریت کنید. این ابزارها به شما امکان اضافه کردن تصاویر، قیمت‌ها و توضیحات غذاها را می‌دهند.طراحی سایت فست فود و فروشگاهیاگر رستوران شما فست فود است یا فروشگاهی دارید، سایت شما نیازمندی‌های خاص خود را دارد. طراحی سایت فست فود باید امکان سفارش سریع را فراهم کند، و در صورت داشتن فروشگاه آنلاین، قابلیت مدیریت کالاها و پرداخت آنلاین را داشته باشد.طراحی یک سایت رستوران موفق نیازمند توجه به تمام جزئیات گرافیکی و پس‌زمینه کدنویسی سایت است. با این اقدامات، می‌توانید یک تجربه دیجیتال منحصر به فرد برای مشتریان خود فراهم کنید و رستوران خود را به نمایش بگذارید.
جریمه دیرکرد بیمه شخص ثالث موتور سیکلت 1401

موتور سواریموتور سواری علاوه بر لذت و هیجانی که داره، همیشه همراه با خطرات و احتمالیش نیز بوده. یکی از مهم ترین کارهایی که میشه برای کاهش خطرهای موتورسواری انجام داد، داشتن بیمه شخص ثالث موتور است. موتور سواران اغلب در خرید بیمه موتور تنبلی میکنند و از موضوعاتی مانند توقیف توسط پلیس یا جرایم دیرکرد بیمه شخص ثالث ترس دارند.جریمه دیرکرد بیمه شخص ثالث موتور 1401اگر چنانچه بیمه شخص ثالث موتور خود را تهیه کرده اید اما در تمدید آن تعلل کرده اید بهتر است بدانید که این مورد می تواند انواع مشکلات را برای شما بسازد. زمانی که شما بیمه خود را به موقع تمدید نمی کنید، در صورت بروز حادثه، جبران تمامی خسارت های جانی و مالی شخص سوم بر عهده شما می باشد.اگر همینطور در تمدید بیمه نامه تان باز هم تعلل کنید بصورت روزانه به جریمه آن اضافه می شود و با همین روال ادامه پیدا می کند.جریمه دیرکرد بیمه شخص ثالث برای موتور به ازای هر روزجریمه دیرکرد بیمه شخص ثالث موتور و ماشین تا یکسال بصورت روزانه حساب می شود.این هزینه بر مبنای هزینه بیمه نامه تقسیم بر 365 روز محاسبه می شود. همچنین بعد از یکسال جریمه شما بصورت ثابت انجام خواهد شد.میزان جریمه شما با توجه به نوع موتور و شرکت بیمه تان می تواند متفاوت باشد.بیمه موتوربهترین زمان برای تمدید بیمه ثالث موتور سیکلتبهتر است برای دوری از هرگونه چالش احتمالی حداقل 7 روز مانده به پایان اعتبار بیمه نامه تان برای تمدید اقدام کنید. بیمه ثالث موتور 24 ساعت بعد از صدور تا ساعت 24 آخرین روز اعتبار دارد. بهتر است تمدید را به روز آخر موکول نکنید تا بتوانید با خیال راحت تری در خیابان ها برانید و از رانندگی لذت بیشتری ببرید.بخشودگی جرایم دیرکرد بیمه موتور سیکلت 1401بنابر اطلاعیه روابط عمومی بیمه مرکزی، طرح بخشودگی جرایم بیمه شخص ثالث خودرو و وسایل نقلیه زمینی هر ساله اجرا می‌شود. طرح بخشش جریمه بیمه شخص ثالث ۱۴۰۱ از تاریخ ۲۷ تیر تا پایان روز ۱۵ مرداد به مناسب عید سعید غدیرخم اجرا شده و همچنان مهلت دارید تا از این فرصت استفاده کنید.. البته شرط بهره بردن از تخفیف، خرید بیمه نامه یکساله است. اگر می خواهید بیمه تان را با هزینه ای بسیار کم تمدید کنید الان بهترین موقع است.استفاده از یادآور بیمه برای تمدید به موقعبا استفاده از یادآور سایت های خرید و فروش بیمه، می توانید بیمه نامه های خود را بسیار به موقع تمدید کنید.
دو ایده ی نه چندان جدید ، برای آنان که می خواهند با کتاب هایشان خاطره بازی کنند .

به عقیده ی من کتاب ها تا بوده اند ، خاطره ساز بوده اند . تا بحال چند بار شده که در قفسه ای از کتابخانه تان ، نگاهتان به کتابی خورده ات که قبلا آن را خوانده اید ؟ آیا شما هم تکه ای از زندگیتان را در آن کتاب احساس نکرده اید ؟ تا به امروز هر بار که توجهم به کتابی جلب شده ، که روزی آن را خوانده ام ، کلی کیف کردم . به خاطر به یاد آوردن خاطراتی که با آن کتاب داشته ام . البته نا گفته نماند که منظور من ، بیشتر رمان ها و داستان هایی است که خوانده ام و تا بحال ، آن چنان تمرکزم را روی کتاب هاب غیر داستانی نگذاشته ام و خلاصه اینکه تا به امروز تنها کتاب غیر داستانی ای که تا آخر خوانده ام کتاب « چرا باید زیادتر حرف بزنیم » است از شاهین کلانتری . اما خب دارم سعی می کنم کتاب های غیر داستانی خوب دیگری را هم پیدا کنم . برگردیم سر اصل مطلب . داشتم درباره ی خاطره هایی که کتاب ها برایم زنده کردند می گفتم . و اینکه کتاب ها خاطره ساز هستند . هر گاه نگاهم به چنین کتاب هایی می افتد به نظرم می آید ، که روزی آن ها را زندگی کرده ام . احساس می کنم این جمله ها ، ارزش جا گرفتن در یک کادر مشخص و خاص را دارند : کتاب ها همیشه خاطره ساز هستند . هرگاه نگاهم به کتاب هایی می افتد که روزی آن ها را خوانده ام ، به نظرم می آید که روزی آن ها را زندگی کرده ام . ولی به عقیده ی من می شود که بیشتر از این هم خاطره بازی کرد ؛ با دو روش که در ادامه خواهم گفت : اولیش : ( اینو شاهین کلانتری یادم داده ) چه اتفاقی می افتاد اگر روزی ، وقتی کتاب خوانده شده مان را بعد از مدت ها بر می داشتیم و در ورق زدن آن به جمله هایی بر می خوردیم ، که خودمان در گوشه و کنار صفحات نوشته بوده ایم ؟ آن وقت بود که کتاب در دستمان دل انگیز تر از پیش به نظر می رسید . اما اگر همین کتاب را وقتی همان روز در دست می گرفتید و ورق می زدید ، آیا مانند مورد قبلی کِیف می کردید ؟ هرگز . چرا که در مورد قبلی شما برای خاطره بازی ، مجبور نبودید کل کتاب را یک دور از اول تا آخر بخوانید ( که احتمالا هیچ وقت هم نمی خواندید ) ؛ فقط کافی بود کتاب را تند تند ورق بزنید و آن جملات به خاطر کمیاب بودنشان ، جوهر و دست خط متمایز با کلمات کتاب ، جلب توجه بیشتری کرده و وقت زیادی از شما نمی گرفت . دومیش : خط کشیدن زیر خطوطی که احساس می کنید ارزش بار ها خواندن را دارند . این روش هم می تواند خیلی خوب عمل کند و به طور خلاصه ، دقیقا مثل روش بالا خاطره بازی را طول می دهد . و بعد تمام کردن کتابتان می توانید هر فرصتی که گیر آوردید را صرف خواندن این جملات خاص کنید . این دوتاروش ، راه هایی بودند که خود من آن ها را تجربه کردم و فعلا ، همین دوتا را می شناختم که می توانست به خاطره انگیزتر شدن کتاب هایتان کمک کند . با آن ها می شود ، خاطره بازی را بیشتر طول داد و آن را فقط به یادآوری سلسله اتفاقاتی که از آن کتاب به یاد داریم ، خلاصه نکرد . با این روش ها دیگر کتاب های خوانده شده تان را برای همیشه رها نخواهید کرد . یک دوره ی سَر سَر ی می تواند یاد آن چه که از آن ها یاد گرفتید را در دِلِتان تازه کند . اما خب مگرمی شود مه ی کتاب را دوره کرد ؟ خب مزیتی که این دو روش دارند همین است با خواندن معمولی کتاب . مواردی که مشخص می کنید و می نویسید ، محدودند و طولانی نیستند . وقتتان را هم نمی گیرند . خوشحال می شوم ، اگر شما هم تجربیاتتان را درباره ی این دو راهکار برایم بنویسید . امیر معین .
رفتن...

می خواستم بِرَوَم.اما ماندن، کهنه ترین رسالتم بود.حتیٰ زمانی که سرمایِ بارشِ دلتنگی، جزٔجزِٔ تاروپودم را دربرگرفته بود... ماندم! در بُهتِ جای جایِ آنان که بودند و دیگر نیستند.نمی دانم...!چه جهانی در سرم رو به سقوط بود، که به دنبال غم و غصه هایم بودم؟در به در، میانِ خواب هایم از پا می افتادم و بیدار شده دوباره می ایستادم.اندوه تازه ای نداشتم.هرچه بود از ماضی بر من به جای مانده بود که اینگونه تیر می کشید.هر آنچه که قبل ها تجربه کرده بودم، اکنون باعثِ رنجش و نگرانی ام شده است ...#آرزوبیرانوند