deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
اقدامات بعد از ایمپلنت دندان

از دست دادن چند دندان مشکلی بسیار سخت برای افراد می باشد. این افراد می‌توانند با استفاده از روش ایمپلنت مشکل خود را برطرف نمایند. قرار دادن ایمپلنت دندان در فک درمانی است که سخت نیست و تا پایان عمر برای افراد وجود دارد. از ایمپلنت به عنوان روشی دائمی به جای یک یا چند دندان از دست رفته استفاده می‌شود. افراد می‌توانند با مراجعه به بهترین دندانپزشک از این روش استفاده کنند. ما در این مقاله لیستی از بهترین متخصص ایمپلنت در تهران را در اختیار شما عزیزان قرار داده ایم، پس تا پایان این مقاله ما را همراهی کنید.بعد از انجام ایمپلنت دندان تورم امری طبیعی می باشد. برای کاهش و از بین بردن این تورم می توانید از کمپرس یخ استفاده کنید ولی نباید کیسه یخ را به صورت مستقیم روی پوست قرار دهید.داروهایی را که دندانپزشک شما برایتان تجویز کرده باید به طور مرتب استفاده کنید و هیچ دارویی را سرخود نخورید.امکان ایجاد خونریزی بعد از انجام ایمپلنت وجود دارد که امری طبیعی می باشد. شما در این صورت می توانید از یک لایه گاز استریل شده بر روی دندان های خود استفاده کنید.بعد از یک هفته باید به کلینیک دندانپزشکی مراجعه نمایید و بخیه های خود را بکشید و بعد از کشیدن بخیه ها باید از غذای نرمی استفاده کنید تا به لثه‌های شما آسیبی وارد نشود.سعی کنید بعد از انجام ایمپلنت دندان از مسواک های مخصوصی استفاده کنید و همچنین برای تمیز کردن دهان و دندان از دهانشویه استفاده کنید.عوارض ایمپلنت دندانیکی از عوارض ایمپلنت دندان می تواند آسیب رسیدن به بافت لثه باشد. موارد مختلفی سبب آسیب رسیدن به بافت لثه و اعصاب می‌شود که مهم ترین آن مهارت نداشتن دندانپزشک می باشد. برای انجام ایمپلنت سعی کنید نزد بهترین متخصصین ایمپلنت بروید.به دلیل این که استخوان فک و حفره سینوسی با هم در ارتباط هستند. اگر روند کاشت ایمپلنت دندان به طور صحیح انجام نشود، عفونت ایجاد خواهد شد.حساسیت به پایه تیتانیومی ایمپلنت بسیار نادر می باشد ولی برخی از افراد به آن واکنش نشان می‌دهند. یکی از عوارض ایمپلنت دندان ایجاد آلرژی برای افراد می باشد.در حین جراحی به دلایل مختلفی احتمال بروز عفونت وجود دارد. همچنین بعد از جراحی نیز بروز عفونت وجود دارد. سیگار کشیدن، وجود بیماری های خود ایمنی و همچنین رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان می توانند از مواردی باشند که سبب بروز عفونت می شوندکلام آخرافرادی که چند دندان خود را از دست داده اند می توانند از ایمپلنت دندان استفاده کنند. ایمپلنت دندان به عنوان جایگزینی دائمی و مناسب به جای چند دندان و یا یک دندان از دست رفته می باشد. دندانپزشک ایمپلنت داخل استخوان فک قرار می دهد و با استخوان سازی سلول های استخوان ساز در سطح ایمپلنت، استخوان فک و ایمپلنت جوش می خورد. چند ماه طول می کشد تا استخوان فک به ایمپلنت جوش بخورد. ایمپلنت ها دارای انواع مختلفی می باشند که شما باید بهترین ایمپلنت را انتخاب کنید و همچنین سعی کنید برای انجام این کار به بهترین دکتر ایمپلنت در تهران مراجعه نمایید. همچنین اقداماتی قبل و بعد از انجام این کار باید انجام دهید که دندانپزشک این اقدامات را برای شما بیان می کند، سعی کنید آن ها را به خوبی انجام دهید تا سریع تر بهبود یابید.از شما عزیزان بسیار سپاسگزاریم که ما را تا پایان این مقاله همراهی کردید. سایت پزشکا همواره سعی داشته شما را با بهترین متخصص ایمپلنت در تهران آشنا کند، امیدواریم این مطالب برای شما مفید واقع شده باشند. در صورت داشتن هر گونه انتقاد و پیشنهاد می توانید به سایت مراجعه کرده و نظرات خود را با ما در میان بگذارید.
۲۱ روش جدید برای ترغیب مشتری به خرید - قسمت اول

بیست و یک روش موثر در نورومارکتینگدرود! در این مقاله میخوام نگاهی بسیار گذرا به ۲۱ روش جدید برای ترغیب مشتری به خرید بیندازیمدر مقاله بعدی تمامی این موارد را با جزئیات تمام بررسی خواهیم کرد.تمامی این ۲۱ روش، زیر مجموعه نورومارکتینگ یا همان بازاریابی عصبی میباشدارائه گزینه های مناسب درخواست های کوچک کاهش نقاط دردتوجیه قیمتاستفاده از اعداد و ارقام در بازاریابیاستفاده از داستان انتخاب هوشمندانه عکس هانام‌ گذاری مناسب محصولاتاستفاده از صفت های مناسبنکاتی درباره فروش حضوریافزودن گزینه های نامعقولترتیب ارائه محصولاتعمل متقابلکاهش پشیمانی خریدتبدیل اعتراضات به درآمداثر تجمعی در رضایت و نارضایتی مشتریبازاریابی عصبی در طراحی محصولات و پَکِیجینگتسهیل اولین خریدنفع سریع و لحظه ایاستفاده از واژه های اثرگذارکمیابیتمامی این موارد از علم بازاریابی عصبی نشأت گرفته اند. ارائه گزینه های مناسب:انتخاب یک گزینه از میان چندین گزینه کار دشواری تلقی میشود و ذهن را خسته میکند و حتی میتواند موجب انصراف از خرید شود!برای مثال، کمتر کسی حاضر میشود یک فرم نظرسنجی بلندبالا را پر کند، تا یک‌ فرم ۵ سواله.همیشه باید مدنظر داشت که ذهن مشتری را خسته نکنیم. گاهی اوقات تنوع محصولات میتونه دردسر ساز بشه برای کسب و کارمون.آزمایشات متعددی در این باره صورت گرفته که برای عدم طولانی شدن این مقاله، تنها به ذکر نام آنها اکتفا میکنیم. آزمایشی که دانشگاه کولومبیا تحت عنوان 《۶ یا ۲۴ گزینه》 انجام داد یا آزمایش دانشگاه استنفورد درمورد یک فرم نظرسنجی بلندبالا.به صورت کلی، کاهش گزینه ها میزان خرید را افزایش میدهد.علاوه بر کاهش گزینه ها، ترتیب چیدمان گزینه ها نیز بسیار مهم است. مثلا در منوی رستوران ها، عموما، غذا ها از گران به ارزان مرتب میکنند.۲. درخواست های کوچک:این مورد رو در مقاله قبل با مثال پرسیدن آدرس پیچیده توضیح دادم. به طور کلی اگر از شخصی، درخواست کوچکی کنید، احتمال اینکه درخواست بزرگتر بعدیتان را پاسخ دهد افزایش پیدا میکند نسبت به وقتی که مستقیما درخواست بزرگتر را بپرسید.۳. کاهش نقاط درد:لحظه پرداخت پول، دقیقا مثل لحظه درد کشیدن است. هیچگاه نمیشه این درد را به صفر رساند ولی میشود آن را کاهش داد.برای مثال، میزان نقطه درد در پرداخت آنلاین کمتر است نسبت به پرداخت حضورییکی از راه های کاهش نقطه درد، اطمینان دادن نسبت به موفقیت آمیز بودن خرید مشتری در پرداخت اینترنتی (آنلاین) است. اینکه مشتری را آگاه کنیم که هزینه پرداخت شد و سفارش او انجام شد و خرید وی درحال ارسال است، نقطه درد را به شدت کم میکند.تصور کنید از سایتی خریدی انجام میدهید، ولی هیچ ایمیل، پیامک یا نوتیفیکیشینی مبنی بر انجام تراکنش دریافت نمیکنید، یا به عبارتی، نمیدانید چه شده است.آیا موفقیت آمیز بود؟ آیا سایت خرید شما را تایید کرده است؟ یا اصلا محصولتان درحال ارسال است؟ و کلی سوال دیگر. این ها همه نقطات درد را تشدید میکنند.به بیانی دیگر، اگر‌ میخواهید مشتری کمتر درد بکشد که خب یعنی اعتماد کند و از یک مشتری بلقوه به یک مشتری دو آتیشه و هوادار کسب و کار شما تبدیل شود، به اون ثابت کنید که پس از پرداخت پول، رهایش نمیکنید.برای مثال، ایمیلی مبنی بر تایید تراکنش برای وی ارسال کنید، یک نفر از دفتر پشتیبانی با مشتری تماس بگیرد و مکالمه ای هرچند کوتاه با مشتری مبنی بر تایید تراکنش وی انجام دهد.در مقاله بعدی که درواقع ادامه همین مقاله هست، سایر موارد را توضیح خواهم داد.سپاس از وقتی که گذاشتید، لطفا فیدبک فراموش نشود ❤
علائم پس زدن پروتز سينه

پزشکان می گویند که از نظر پزشکی، بدن شما پروتز سینه را رد نمی کند. رد پزشکی به این معنی است که سیستم ایمنی به بافت خارجی واکنش نشان می دهد. به عنوان مثال، پس از پیوند قلب یا کلیه ممکن است رد شود. پروتزهای سینه نمکی و سیلیکونی از مواد خنثی ساخته شده اند که بدن انسان آن را به خوبی تحمل می کند. در حالی که بدن می تواند یک واکنش التهابی به پروتز داشته باشد، به معنای رد کردن آن نیست.پس زدگی پروتز سینهپروتزهای سینه از موادی ساخته می‌ شوند که به خوبی توسط بدن تحمل می‌ شوند. با این حال، هنگامی که پروتز سینه در قفسه سینه قرار می گیرد، واکنش طبیعی بدن شما این است که آن را با بافت اسکار احاطه کرده تا آن را از بدن جدا کند. این واکنش از غشایی به نام کپسول تشکیل شده است. این عمل مورد انتظار است و همیشه اتفاق می افتد.برای جلوگیری از تشکیل کپسول در اطراف پروتز هیچ کاری نمی توان و نباید انجام داد. مزیت بافت فیبری که در اطراف پروتز ایجاد می شود ایمن نگه داشتن آن در بدن است. با این حال، یک مشکل رایج پس از کاشت سینه این است که بدن بافت اسکار زیادی در اطراف ایمپلنت ایجاد کند. این مشکل که انقباض کپسولی پروتز نامیده می شود، می تواند باعث تغییر شکل ایمپلنت سینه و حتی ایجاد درد شود. این مشکل می تواند ماه ها یا سال ها پس از جراحی سینه رخ دهد.انقباض کپسولی به این معنی نیست که بدن شما پروتز را پس زده است. در عوض، به این ترتیب بدن پروتز را به طور ایمن از بقیه بدن جدا می کند.اکثر بیماران انقباض کپسولی را تجربه نمی کنند، اما این یک خطر است. اگر نگران این هستید که سیستم ایمنی بدن شما به پروتز واکنش نشان دهد و آن را رد کند، این اتفاق نمی افتد. چرا که به علت ایمن بودن پروتزها، هیچگاه پس زدن یا واکنش سیستم ایمنی در هنگام قرار دادن پروتز ها در بدن وجود نخواهد داشت. همچنین پوسته پروتز سیلیکونی به خوبی توسط بدن انسان تحمل می شود. بنابراین، شما هرگز نباید نگران رد پروتز پستان خود باشید.
آموزش کامل کار با باتفادر BotFather

باتفادر×بات فادر×ساخت ربات تلگرام×ربات تلگرام×ساخت ربات تلگرام با باتفادر× ×در این بخش با ساخت ربات تلگرام با بات فادر و تنظیمات آن در خدمت شما هستیم، نحوه کار با BotFather ، دستورات کامل باتفادر و آشنایی با توکن شناسه آیدی عددی و به شما خواهیم آموختاگر بخوایین هر نوع ربات در تلگرام با php یا پایتون برنامه نویسی کنید و بسازید نیاز دارید که یک ربات رایگان ایجاد کنید که اینکار در تلگرام به کمک بات فادر انجام خواهد شد. در واقع این اولین قدم در طراحی هر نوع رباتی در تلگرام است.ربات پدر نام کاربری و رمز را در قالب یک متن به نام توکن ارائه میده که در ادامه با معنی توکن آشنا خواهید شد. با این بات فقط یک شناسه در تلگرام ایجاد میکنید و برای راه اندازی بات نیاز به کدنویسی یا سورس های آماده دارید.گام اول: شروع ساخت ربات با BotFatherهمانطور که گفتیم هر کسی میخواد برای خود ربات بسازد در مرحله اول باید اکانت ربات مورد نظرش را بسازد، برای ساخت ربات تلگرام ابتدا در تلگرام ایدی @BotFather رو سرچ کنید یا با استفاده از این لینک وارد ربات بشید و ربات را استارت کنید. این بات تیک آبی دارد و رسمی میباشد.گام اول: شروع ساخت ربات با باتفادر BotFather پس از استارت ربات برای ساخت ربات جدید دستور newbot/ را بزنید. البته از طریق دستورات آماده همانند عکس زیر هم میتوانید استفاده کنید.ساخت ربات با باتفادر BotFather سپس باید یک نام برای بات خود قرار دهید. فرقی نمیکند نام فارسی باشد یا زبان دیگری و بعدا هم میتونید تغییرش بدید.پس از وارد کردن اسم از شما میخواد که یک آیدی برای ربات خود انتخاب کنید. آیدی حتما باید انگلیسی و در اخرش عبارت bot یا bot_ باشد. اگر درست انجام داده باشید بات فادر به شما یک توکن میدهد که از آن برای اجرای ربات استفاده میشود. (توجه کنید که آیدی بات را نمیتوانید بعدا تغییر دهید، پس در انتخاب آن دقت کنید)کاراکترهای آیدی بین 5 تا 32 حرف میباشد و فقط شامل اعداد و حروف انگلیسی به همراه underscore ( _ ) میباشد. توصیه ما اینه یوزرنیم بیشتر از 10 کاراکتر نشود. هرچی کمتر بهتر و بخاطرسپردن اون توسط کاربران راحتتر استBotFather ساخت ربات با باتفادر خب توکن شما اماده شده و میتوانید در جایی که قراره ربات اجرا بشه قرار دهید. آیدی عددی ربات ما هم عدد اول(۲۱۰۷۸۹۴۷۹۵) هست که اگر جایی نیاز شد بدونید اینجوری هست.کد جلوی Use this token to access the HTTP API همون توکن است و برای هر باتی که میسازید متفاوت میباشدبرای ادامه اموزش بالا و اموزش های دیگر میتواند به سایت ما مراجعه کنید:https://bofile.ir?p=1899منبع : بو فایل
انواع اگزما

اگزما یک نوع بیماری پوستی است که باعث خارش، خشکی، قرمزی و التهاب پوست فرد بیمار میشود. این بیماری انواع مختلفی دارد که از انواع آن میتواند به درماتیت آتوپیک، درماتیت تماسی، اگزمای دیس هیدروتیک، درماتیت نومولار، درماتیت سبورئیک و درماتیت ساکن اشاره کرده. هچنین این بیماری ممکن است نواحی مختلفی از بدن را درگیر کند و همچنین میتواند ابا خوردن برخی مواد غذایی و یا تماس با برخی اشیا تشدید شود.عوامل ژنتیکی در بروز این بیماری نقش بسزایی دارند و علاوه بر آن مواد محرک میتوانند شدت بیماری را وخیم تر کنند.منبع
8 نکته ضروری که باید در رزومه تان رعایت کنید

خیلی از مدیران منابع انسانی به صورت میانگین کمتر از ده ثانیه برای بررسی یک رزومه زمان صرف می‌کنند؛ بنابراین زمان خود را صرف نوشتن محتوایی نکنید که ممکن است اصلا خوانده نشود.تمام بایدهای یک رزومه استاندارد1. نقاط قوت خود از جمله سوابق تحصیلی و تجارب شغلی مرتبط را در ابتدای رزومه ذکر کنید و سوابق غیرمرتبط را در انتها اضافه کنید.2. در بخش اطلاعات تماس حتما ایمیل و شماره موبایلتان را ذکر کنید3. از یک فونت و ساختار ساده برای ثبت رزومه تان استفاده کنید.4. در بیان اطلاعات خود صادق باشید.5. بر مهارت های فنی و عمومی خود تاکید کنید.6. مهارت های نرم خود مانند انعطاف پذیری و روابط عمومی بالا را ذکر کنید7. از کلماتی استفاده کنید که برای همه قابل درک است.8. علاقمندی های حرفه ای خود مرتبط با محیط کار را عنوان کنید.با رزومه ساز آنلاین کاران به آسانی می توانید یک رزومه حرفه ای بسازید .<br/>اگر علاقمند بودید درباره باید و نبایدهای رزومه های استاندارد بیشتر بدانید می توانید این مقاله کاران را بخوانید.بیشتر بخوانید :ویدئو رزومه بسازید و یک قدم جلوتر از بقیه باشیدبه نظر شما یک رزومه خوب که مورد توجه مدیران قرار می گیرد چه ویژگی های دیگری باید داشته باشد؟درباره مجله خبری کارانمجله خبری کاران، یک رسانه آنلاین حوزه کار و استخدام است که در سال 1397 و با نگاهی متفاوت به جریان خبری صنعت استخدام راه اندازی شده است. در این مجله شما می توانید هر لحظه در جریان به روزترین اخبار و تحولات صنعت استخدام ایران و جهان قرار بگیرید؛ جالب ترین و کاربردی ترین مطالب آموزشی در زیست بوم کار و مشاغل را بخوانید و حتی با تجارب شنیدنی کارجویان و کارفرمایان و به ویژه مدیران منابع انسانی آشنا شوید.مجله خبری کاران دریچه جدیدی است به روی راهکارهای حوزه استخدام و مدیریت منابع انسانی؛ ما با نگاهی متفاوت شما را در این مسیر همراهی خواهیم کرد.
برترین و بهترین سایت های ترجمه ایران

در اینجا به معرفی 5 سایت برتر ایران در حوزه ترجمه می پردازیم.1-ترجمه پارس 68این سایت در سال 1394 تاسیس شد. این سایت ابتدا با دامنه pars68.ir فعالیت خود را آغاز کرد. و پس از یک سال به translate68.ir تغییر پیدا کرد.شرکت پارس 68 توسط تیمی قوی به سرپرستی آقای عابدی بنا نهاده شد و امکانات ویژه خوبی را در زمینه ترجمه فراهم آورد.این سایت جزو اولین سایت های خدمات آنلاین بود که مترجمین را با حساسیت بالا استخدام میکرد.و بعد از استخدام ترجمه های مترجمین را نیز برسی و در صورت افت کیفیت ،مترجم باید آموزش های اجباری ببیند و سپس در آزمون شرکت کند و اگر توانست نمره قبولی بگیرد به لیست مترجمین باز میگردد و در غیر این صورت با مترجم مذبور قطع همکاری میشود.مشتری مداری و پشتیبانی عالی از دیگر فاکتور های مهم ترجمه پارس 68 است. طبق نظر سنجی که توانسته ایم انجام دهیم 92 درصد رضایت کامل از این موسسه داشته اند.2-رایت میرایت می توسط یک تیم خلاق خلاق به سرپرستی آقای دهقان در سال 97 تاسیس شد. این مجموعه در اصفهان قراردارد. و یکی از نکات بارز این ترجمه توجه ویژه آنها روی خدمات است. این مجموعه زمانی خدمتی را ارائه می کند که حتما در آن تبحر لازم را داشته باشد.پیشرفت در کیفیت ترجمه و سرعت پاسخگویی از ویژگی های این موسسه میباشد. همچنین این شرکت صدای اعتراض مشتریان را به خوبی میشنود و هتی میتوان به راحتی با مدیریت آن تماس گرفت.3-ترجمیکموسسه ترجمیک یک شرکت ترجمه با رویکرد ارتقا می باشد.این موسسه توسط آقای بیدختی و صابری تاسیس گردیه است . از نکات ویژه این شرکت ارتقای مداوم سایت میباشد. هر چند ماه یک خدمت خوب برای مشتریان ایجاد میشود. تبلیغات این سایت بسیار وسیع میباشد و در جای جای اینترنت نام این شرکت دیده می شود.4- ترجمانوترجمانو توسط تیمی به رهبری آقای نوری تاسیس شد و مدیر داخلی این شرکت آقای رحمانی میباشد . ترجمانو در اوایل فعالیت خود بسیار با انگیزه شروع کرد و توانست بخش خوبی از بازار را به عهده بگیرد اما کم کم با روی کار آمدن دیگر شرکت ها از بازار هدف دور شد. یک مزیت ویژه این شرکت معرفی کتاب های انگلیسی به مشتریان خود میباشد که اگر تمایل به ترجمه و چاپ دارند با کتاب های حوزه خود آشنا شوند. این مجموعه بین 3 تا 5 نفر پرسنل دفتری دارد و تمامی مترجمین به صورت آنلاین با مجموعه کار می کنند.5- ترنسنتاین مجموعه توسط آقای سعید نژاد بنیان گذاری شده است . قبل تر این شرکت با دامنه www.worldtranslators.net فعالیت میکرد و از سال 98 به ادرس transnet.ir انتقال یافت. این موسسه توسط یک تیم نرم افزار و برنامه نویس ایجاد شده است که تسلط خوبی روی سایت و ایجاد خدمات متناسب با ترجمه دارد. این مجموعه سایت های دیگری مانند دیکشنری و، دانلود مقاله و ... را به بهره برداری رسانده است. و همچنین در تبلیغات اصلا کم نمی گذارند. تعرفه های ترنسنت کمی گران است. همچنین این موسسه دارای سابقه و تجربه بالایی می باشد.
ازپرخوری اطلاعات تا نادیده گرفتن استعداد

میخوام درباره اطلاعاتی بگم که تومدرسه به خورد مغزمون دادن و آخرشم نفهمیدیم کجا قراره به دردمون بخوره! مدارس مثل کارخونه نیستن که خروجی یکسان و یک شکل داشته باشن. دانش آموز یا دانشجویی که سرکلاس نشسته، استعدادهای مختلفی میتونه داشته باشه. وظیفه مدرسه این نیست که همه رو تیزهوشانی کنه یا به کنکور برسونه . هرکس یکی از هوش های چندگانه اش فعال تره . وظیفه مدرسه شکوفا کردن استعدادها و توجه به نقطه قوت آدم هاست. تمرکز و انرژی آدم ها باید صرف چیزی بشه که استعداد دارند.معلم باید به استعدادبچه ها اهمیت بده تا بچه ها بانقطه قوت هاشون به جنگ نقطه ضعف هاشون برن نه اینکه بانادیده گرفتن استعداد وعلاقه اش و سرکوب کردن اونها باعث بشیم کم کم علاقه هاش فراموش بشن و برای یاد گرفتن چیزی که اصلا براش ساخته نشده و علاقه نداره خودشو خسته کنه و در آخر به یه موجود افسرده و سرخورده تبدیل بشه.روش کار سیستم آموزشی به روایت تصویر یه جایی خوندم، ذهن ابتدا باید احساس نیاز کنه و درمرحله بعدبرای اون نیاز بریم ودنبال مطلب بگردیم درغیراینصورت اطلاعات اضافه به خورد مغزمون دادیم که نتیجه اش میشه انباشت اطلاعات غیرمفید و شلوغی ذهن وکلافه شدن،چیزی که 12سال تومدرسه تجربه کردیم. کتاب هایی که تو مدرسه ودانشگاه خوندیم، اکثرا کاربردی نبودن و اگر هم بودن درحد حفظ کردن طوطی وارو امتحان دادن و چندوقت بعدحتی اسم کتاب هم یادت نیست. بعد از مسئله استعداد یکی ازچیزایی که اصلاتومدرسه بهش اهمیت ندادن، داشتن حال خوب و یه رابطه صمیمی بین آدمهاست. و مهم نیست توبلدی حال خودت یااطرافیانت روخوب کنی یانه، بلدی دیگران رو درک کنی؟ چطوریه رابطه خوب بااطرافیانت داشته باشی؟ شادبودن، ودر کل داشتن حال خوب رو به ما یاد ندادن مثل انیمیشن "درون وبیرون" شادی تو ذهن ما گم شد. ازاونجایی که خیلی به مطالب روانشناسی علاقه دارم و ازکتاب های دانشگاه که اکثرمطالبش از تعریف اختلال و نظریه های فلان دانشمند هست چیزی عایدم نشد. کتاب "تئوری انتخاب، ویلیام گلاسر" که روانشناسی مثبت گرا هست برام ازبقیه کتابها جذاب تره و در ادامه چندجمله ازش میزارم:"بعد از 40 سال روان پزشکی برای من مسجل شده است که تمام آدم های ناراحت شکل واحدی دارند:آنها نمیتوانند باکسانی که می خواهند خوب کناربیایند، خوب کنار بیایند" پس فهمیدیم علت اینکه اکثرادم ها حالشون خوب نیست بخاطراینه که نتونستن رابطه ی خوبی باادم های اطرافشون داشته باشن. پس این نشون میده داشتن یه رابطه خوب با ادم های اطرافمون چقدر میتونه حالمون روخوب کنه. " بشر در صد سال گذشته، پیشرفت فنی قابل توجهی کرده است، ما از هواپیماهای ابتدایی به جت های مافوق صوت مریخ پیما رسیده ایم. ارتباطات هم از تلفن هندلی به اینترنت رسیده است فهرست این پیشرفت ها بی انتهاست ولی پیشرفت انسانی چنین وضعیتی نداشته است.جز برخی پیشرفت هادروادی حقوق مدنی در دهه 1960 و برخی پیشرفت ها در اصلاح روابط مدیران و کارکنان از زمان مطرح شدن مدیریت کیفیت در دهه 1970،از لحاظ بهترکنارآمدن بایکدیگر زیاد پیشرفت نکرده ایم."پیشرفت فنی دربرابر پیشرفت انسانی حالاکه این نمودار رو دیدیم و متوجه عمق فاجعه شدیم، پس باید خودمون به فکر این باشیم که چطور حال خودمون رو خوب کنیم ومنتظرنباشیم اتفاق خاصی بیفته تا شاد بشیم. دنبال شادی جاهای دور نگردیم، شادی تومدرک تحصیلی ازفلان دانشگاه یاداشتن بهترین گوشی و ماشین و خونه نیست،حداقل عکس بالاکه اینو نشون نمیده. همینکه حواسمون به آدم های زندگیمون باشه و درکشون کنیم یعنی اینکه تو مسیردرست قدم گذاشتیم. روزی که تومدرسه حال یه دانش آموز مهم تر از نمره اش باشه یعنی ما پیشرفت کردیم... داروهالذت آورندولی شادی آورنیستند، برای شاد بودن به آدم هانیازداریم
برنامه هفتگی رژیم غذایی بعد از جراحی لاغری

جراح چاقی شما بعد از انجام جراحی، به شما برنامه غذایی مخصوصی می‌دهد که باید برای چند ماه آینده حتماً بر اساس آن پیش بروید. در مقاله زیر ما یک برنامه غذایی پیشنهادی را ارائه داده‌ایم. اما به یاد داشته باشید، هر کس متفاوت است و با سرعت‌های مختلف پیشرفت می‌کند. بنابراین لازم است که برنامه نهایی را پزشک متخصص به شما بدهد.مهم‌ترین نکته در رابطه با رژیم غذایی بعد از جراحی؛ از پرخوری اجتناب کنید!اولین نکته‌ای که باید در نظر داشته باشید، اجتناب از پرخوری است. طی عمل لاغری اسلیو معده، چیزی حدود ۸۰ درصد از حجم معده برداشته و از بدن فرد جدا می‌شود. در بدن هورمونی به نام گرلین وجو دارد که با ترشح آن فرد احساس گرسنگی می‌کند؛ از انجایی که این هورمون دقیقا روی همان ۸۰ درصدی از معده قرار دارد که از بدن خارج می‌شود، در نتیجه بیمار ممکن است در مقایسه با دوران قبل از جراحی کمتر احساس گرسنگی کند.** رژیم غذایی بعد از جراحی لاغری، هفته اول و دوم: رژیم مایعات شفافممکن است در چند روز اول بعد از عمل، لازم باشد که آب‌میوه‌ها را رقیق کنید تا از تهوع یا اسهال جلوگیری شود.از افراط و تفریط بپرهیزید. تا زمانی که معده شما به طور کامل بهبود نیافته است که معمولاً شش هفته طول می‌کشد، از مصرف مایعات بسیار گرم یا بسیار سرد خودداری کنید.گزینه‌های پیشنهادی برای رژیم مایعات شفاف بعد از جراحی لاغریآب‌میوه‌ها، آبمیوه‌های رقیق یا سبک با شیرین کننده مصنوعی. (دلیل میزان کالری که دارد، تنها می‌توانید ۲ لیوان در روز مصرف کنید.)· آب سیب· آب انگور· غذاها· آبگوشت· آب سبزیجات· سایر مواد غذایی مجاز· و....** رژیم غذایی بعد از جراحی لاغری، هفته سوم و چهارم: غذاهای پوره شدهدر این مرحله باید سعی کنید غذاهای حاوی پروتئین بالا را در رژیم غذایی خود بگنجانید که به روند بهبودی شما کمک بسیار زیادی می‌کند.زنان: ۵۰-۶۰گرم پروتئینمردان: ۶۰-۷۰گرم پروتئینایده‌های غذایی پیشنهادی برای رژیم غذایی پوره پس از عمل لاغری· منابع پروتئینی· غلات/نشاسته· میوه‌ها· سبزیجات** و....جمع بندیرعایت برنامه غذایی که پزشک قبل و بعد از جراحی لاغری برای شما تهیه می‌کند بسیار مهم است. غذاهای مجاز، غذایی هستند که هدفشان کمک به بهبود بدن شما است و باعث می‌شوند که به مرور زمان به یک رژیم غذایی سالم پایبند شوید.دکتر حامد قدسی فارغ التحصیل دانشگاه ایران و یکی از دانشگاه‌های مطرح فرانسه و بهترین جراح چاقی هستند. مهارت‌های ایشان در تکنیک‌های مختلف جراحی چاقی مانند اسلیو معده، بای پس معده و.. به هزاران نفر کمک کرده است تا به لاغری برسند.
ترکیه: تحریم های امریکا را تلافی میکنیم

خبرگزاری تسنیم: به نقل از ریانووستی، «مولود چاووش اوغلو» وزیر امور خارجه ترکیه و «سرگئی لاوروف» وزیر امور خارجه روسیه دوشنبه شب به‌صورت جداگانه به تحریم‌های جدید دولت آمریکا علیه یک نهاد نظامی ترکیه‌ای و 4 نفر از مقامات ارشد این نهاد واکنش نشان دادند.مولود چاووش اوغلو که کشورش جزو متحدان آمریکا در ناتو به شمار می‌رود، طی بیانیه‌ای درباره تحریم‌های آمریکا علیه کشورش اظهار داشت: «ما تصمیم امروز آمریکا مبنی بر وضع تحریم‌های یکجانبه علیه کشورمان در ارتباط با خرید سامانه دفاع هوایی اس-400 را محکوم و رد می‌کنیم.»?وی تصریح کرد: «ترکیه گام‌های لازم را علیه این تصمیم آمریکا که اثرات منفی آن بر روابط دو کشور اجتناب‌ناپذیر است، برخواهد داشت. ترکیه از هیچ اقدامی که آن را در راستای تضمین امنیت ملی خود ضروری بداند، فروگذار نخواهد کرد.»وزیر خارجه ترکیه در ادامه بیانیه خود اعلام کرد: «ترکیه پیشنهاد کرده است که یک کارگروه فنی با مشارکت اعضای ناتو [در خصوص موضوع اس-400] تشکیل شود و بارها پیشنهاد کرده که این موضوع بر مبنای اصول عینی و واقعی و بدون تبعیض حل‌وفصل شود. ما از ایالات متحده می‌خواهیم که در این تصمیم ناعادلانه تجدیدنظر کند.»سرگئی لاوروف وزیر امور خارجه روسیه نیز در واکنش به وضع تحریم‌‌های یکجانبه علیه ترکیه از سوی آمریکا به بهانه خرید سامانه‌های دفاعی اس-400 اعلام کرد: «اینکه ایالات متحده تحریم‌های را علیه ترکیه به دلیل خرید اس-400 وضع کرده است، باعث شگفتی نیست زیرا ایالت متحده بیش از یک سال است که در این مورد صحبت می‌کند.»وزیر خارجه روسیه که در یک نشست خبری با خبرنگاران گفتگو می‌کرد، در ادامه گفت: «این تحریم‌ها البته بار دیگر نگرش مغرورانه آمریکا به قوانین بین‌المللی را نشان داد و رویکرد یکجانبه و غیرقانونی ایالات متحده که برای سال‌ها و بلکه دهه‌ها چپ و راست اقدام به تحریم دیگران کرده است را متجلی ساخت.»لاوروف تأکید کرد: «چنین اقداماتی نفوذ آمریکا در عرصه‌های بین‌المللی را افزایش نمی‌دهد و این کشور را به عنوان یک مشارکت‌کننده مسئولیت‌پذیر در زمینه همکاری‌های بین‌المللی از جمله در حوزه‌های نظامی و فنی مطرح نمی‌کند.»
عقده میز و دو صندلی

من همیشه با دیدن میز و صندلی‌های دونفره و خالی احساس حسرت می‌کنم، به تموم زوجهای که می‌تونستن پشت این میز و صندلی باشن فکر می‌کنم، به تمام عشق‌های فروخورده‌ام، تمام کسانی که دوست داشتم هنگام صحبت کردن با آنها قهوه بنوشم فکر می‌کنم.حالا برای آن یک نام انتخاب کرده ام؛نامش عقده میز و دو صندلی‌ست.عکس در عمارت روبرو گرفته شده است.
آماده‌سازی یونیتی برای استفاده از گیت

آماده‌سازی پروژه یونیتی برای گیتمعمولا استودیو‌های بازی‌سازی در تیم خود چندین توسعه‌دهنده دارند و برای ایجاد هماهنگی بیشتر بین آنها نیاز به ابزارهای مختلفی دارند. یکی از مهمترین آنها ابزاری برای مدیریت تغییرات در کد و فایل‌های پروژه است. به این ابزار Version Control System یا به اختصار VCS گفته میشه. ما در اردیبهشت‌استودیو از گیت که محبوب‌ترین ابزارِ VCS هست، استفاده می‌کنیم که به صورت منبع باز و برای سیستم عامل‌های مختلف در اختیار عموم قرار گرفته است.در این پست قصد ندارم به آموزش گیت بپردازم و فعلا به آموزش نحوه پیکربندی اون در پروژه‌های یونیتی بسنده می‌کنم. فرض من بر اینه که پروژه‌ای از قبل وجود داره و باید برای گیت آماده بشه.پیکربندی یونیتیدر ابتدا باید نحوه ذخیره‌سازی فایل‌ها در یونیتی رو مشخص کنیم تا در آینده بتونیم تغییراتی که در فایل‌ها ایجاد شد رو به اصطلاح track کنیم. برای این کار پروژه خود رو باز کنید و به منوی زیر بروید:Edit > Project Settings > Editorحال تنظیمات زیر رو اعمال کنید:پیکربندی یونیتیبا تنظیمات بالا فایل‌هایی نظیر unity، asset و prefab که توسط خود یونیتی ساخته می‌شوند به صورت yaml ذخیره می‌شوند که خوانایی نسبی به فایل‌ها میده و در آینده می‌توان تغییرات ایجاد شده در فایل رو مشاهده کرد.ساخت فایل gitignoreوقتی پروژه‌ای رو در موتور یونیتی باز می‌کنیم، برنامه به طور خودکار کد‌ها رو کامپایل و فایل‌ها Resource کد میکنه تا بتونه خیلی سریع و زنده تغییرات بازی رو نمایش بده. این فایل‌ها هم حجم خیلی زیادی دارند و هم نیازی به ذخیره (commit) کردن نداره. برای همین موضوع باید از فایل‌هایی که خودکار توسط موتور یا سیستم عامل ساخته میشن چشم پوشی کرد.برای این منظور در پوشه اصلی پروژه یه فایل به نام زیر ایجاد کنید:.gitignoreبه کاراکتر نقطه قبل از اسم حتما توجه کنید. حال محتویات زیر رو در فایل کپی کنید: https://gist.github.com/masudafsar/bbf28daf8f13e03b38641fed4e109486 حالا کافیه terminal یا git bash خودتون رو باز کنید و در مسیر پروژه دستور git init رو بزنید و وارد دنیای گیت بشید.آماده‌سازی گیتقدم آخردر آخر پروژه شما آماده است که با خیال راحت در کنار گیت توسعه یابد ?. البته این مبحث همین جا تموم نمیشه و امیدوارم در آینده نزدیک بتونم مباحث پیشرفته‌تری درباره مدیریت پروژه‌های بازی‌سازی بنویسم.
اشاره‌ی نزدیک

به کلمات یک جمله فکر کنید‌. مثلا به "هامون" فکر کنید. یک دشت، صحرا یا بیابان خالی را تصور کنید. به آخرین روزی که رفتید بیرون و حس کردید صورتتان دارد بخار می‌کند و از کف پایتان آتش می‌زند بیرون. روزی که تصمیم گرفتید دیگر آن ساعت بیرون نروید. یا شاید کلا بیرون نروید. حالا به "کشته" فکرکنید. آخرین آدمی که وقتی کشتندش، دلتان ریخت. آخرین شخصیت توی فیلمی حتی، که خواستید به یک لحظه قبل از کشته شدنش برگردید. به بدنش وقتی "کشته" شده بود فکر‌کنید. به "فتاده" فکرنکنید. ولش کنید. به "حسین" فکرکنید. نه! به یک نفر فکر کنید که اسطوره‌تان هست. تهش است. برایتان کافی است یک بار ازش امضا بگیرید‌. یک بار از دور ببینیدش فقط. این که بتوانید بهش بگویید چقدر در زندگیتان اثرخوب گذاشته و بهتان گوش کند، جزو رویاهایتان است. طرف حتما دریک صفتی برایتان "ترین" است. در مهربانی، شجاعت، خوش‌رویی، خوش‌فکری، صداقت یا هرچیز خوب دیگری. فرض کنید آن صفتش زیادتر هم بشود. زیادتراز تصور شما. حالا به حسین علیه‌السلام فکرکنید. به "تو" فکرکنید. به گرفتاری‌های بزرگتان که حالا دیگر خیلی یادتان نیست روزی گذرانده بودیدش. به "شانس‌" هایی که آوردید. به باخت‌هایتان و اشتباهاتتان و بردهایتان.به بحث یک ساعت پیشتان. به همه‌ی چیزی که همین الان هستید. به خودتان، به نفس هایتان، به دست هایتان... به کسره فکر کنید. به کسره‌ی قبل از "تو" فکر کنید. به دارایی هایتان. به همه‌ی افرادی که نسبتی با شما دارند، و من می‌توانم ته نسبتشان با شما یا آخر اسمشان، "کسره+تو" اضافه کنم. به "این" فکرکنید. به اشاره نزدیک. به کلماتِاین کشته‌ی فتاده به هامون حسین توست فکرکنید.
برکات‌سوره‌یسن

✨ تلاوت بسیار زیبای سوره یاسین ✨✨ اللهمصلعلیمحمدوآلمحمدوعجلفرجهم ✨?امام باقر علیه السلام فرمودند:?هر کس سوره یاسین را در عمر خود یک بار بخواند خداوند به شماره تمام آفریده هایش در این جهان و آن جهان و آنچه در آسمان است به عدد هر یک ۲٠٠٠ حسنه در نامه عملش ثبت فرماید و به همین مقدار از گناهان او محو سازد و دچار تنگدستی و زیان و بدهکاری و خانه خرابی نشود
کتاب وقتی بابا رئیس بود - انتشارات جمکران

همه ما رئیس ها را تنها پشت میز دیده ایم و بس... اما واقعیت ماجرا چیز دیگری است. کتاب "وقتی بابا رئیس بود" به قلم تقی شجاعی روایت گر داستان شهیدی است که سفرش از میز ریاست به مقصد عرش الهی در قامت شهادت بود.در کتاب "وقتی بابا رئیس بود" تلاش شده است تا با نثری روان و شیرین، شخصیت رئیس آموزش و پرورش آن زمان قم، شهید علی بیطرفان از زبان پسرش روایت شود. این اثر به تمامی کودکان و نوجوانان این سرزمین برای شناخت یک رئیس خوب و لایق میز نشینی پیشنهاد می شود.آری این کتاب، معرفی نامه یک شهید است اما تفاوتی آشکار در آن مشهود است. چرا که این کتاب سرشار از غلط و غلوط های املایی است.... ولی برای چه؟این کتاب را می توانید از فروشگاه های معتبر از جمله سایت کتاب قم سایت گنج صادق و سایت حاجت بوک تهیه نمایید.در پشت جلد کتاب وقتی بابا رئیس بود می خوانیم:حسن می گوید که زور باباییش از زور بابای همه کلاس بیشتر است. چون دستور می دهد کی را ببرند زندان کی را آزاد کنند.خودش هم به جای موتور گازی یک ماشین آمریکایی قهوه ای دارد که با آن این ور آن ور می رود. برای همین حسن به من می گوید که بابای تو رئیس نیست. رئیس ها که موتور گازی سوار نمی شوند. من چند ماه پیش به بابا گفتم چرا ماشین نمی خری...
ایجاد خروجی فایلی در جاوا

سلام و وقتاین اولین پست من تویه وبلاگ هستش و سعی می کنم براتون آموزش ها و چیزهایی که خودم استفاده کردم و حس می کنم که به درد شما هم می خوره را قرار میدم.امیدوار که مفید باشه.در اولین پست می خوام نحوه خروجی گرفتن از یک لیست تو در تو یا به اصطلاح nested model‌ را قرار بدم.البته برای اینکه بتونید خروجی رو به صورت کامل ببینید می تونید سروس کد رو از لینک ببینید.اگه هم خواستید با لایسنس کاملا آزاد منتشر کنید.مسیر تست هم در شاخه com.test و کلاس TestReportCreatorTest هستش و با اجرای اون 2 تا فایل ایجاد میشه که شامل خروجی های CSV و ELSX میشه.خروجی های دیگه رو می تونید به دلخواه خودتون و با تغییر در خروجی از برنامه بگیرید.مدل ورودی ما به اسم ColumnModelDetails هستش که در واقع یک لیست از کلاس ColumnModelDetails هستش و شامل تیتر و متغییر و مسیر اون میشه و اینکه نوع متغییر از انواع ساده هستش یا اینکه یک لیست یا زیر مجموعه های دیگه ای از کلاس هستش.. و اینکه آیا می خواید ستونها قابلیت مرج شدن و سورت شدن داشته باشند یا خیر. یک فیلد ایندکس هم داره که به صورت پیش فرض مقدار -1 باید وارد بشه و کاربر نباید واردش کنه، چون برنامه به خطا می خوره.و نمونه تکمیل شده هم در خود پروژه وجود داره.حالا بخوام توضیحات کلی پروژه رو بدم به چند دسته تقسیم می کنم.۱- دریافت لیست داده ها، مدل و نحوه خروجی که با لیستی از کلاس ColumnModelDetails قابل مشاهده هستش. (در خط 24 از کلاس تست)۲- دریافت خروجی اکسل که در به دو قسمت تبدیل میشه. قسمت اول خروجی اکسل و قسمت دوم خروجی CSV که نحوه دریافت این خروجی ها در خطوط 31 و 49 قابل مشاهده هستش.خوب توضیح خاصی باقی نمی مونه ولی چندتا نکته وجود داره:نکته 1: خروجی برنامه قبل از تبدیل به فایل به صورت لیستی از رشته ها هستش که از طریق متغییر columnsExport در کلاس com.emreh.creator.CreateSimpleReport قابل مشاهده هستش.نکته 2: برنامه برای تبدیل مدل ورودی به خروجی (لیستی از رشته ها) از جاوا رفلکشن یا Java Reflection‌ استفاده می کنه.نکته 3: برای به فایل هم از برنامه Apache POI استفاده میشه.خوب اگه مشکلی بود هم می تونید بگید یا اگه ویژگی خاصی مد نظرتون بود که بنظرتون خوبه که تویه برنامه بذارم هم بگید تا بذارمش.ممنون از توجهتون و اینکه اگه پیشنهاد یا انتقادی دارید بگید.باتشکر از همه شماها
طرح آموزش رایگان هنر در ۲۰ استان

به گزارش خبرگزاری شنو، «محمود سالاری» (معاون امور هنری) از اجرای دومین مرحله‌ی طرح آموزش رایگان هنر در مناطق محروم، کمتر توسعه‌یافته و مرزی در بهار سال جاری خبر داد.محمود سالاری با تأکید بر اهمیت این طرح و ضرورت محرومیت ستیزی، ایجاد عدالت اجتماعی و کشف استعدادهای جوان و نوجوان در حوزه فرهنگ و هنر گفت: «در راستای شعار تحول و عدالت محوری دولت سیزدهم و برنامه‌های وزیر محترم فرهنگ و ارشاد اسلامی و دستیابی به هدف توسعه اقتصاد هنر و کسب و کارهای فرهنگی و هنری و صیانت از هنرهای ملی، بومی و محلی، مرحله دوم طرح آموزش رایگان رشته‌های مختلف هنری در مناطق محروم، کمتر توسعه یافته و مرزی در بهار امسال اجرا خواهد شد.»همچنین سالاری ضمن مهم دانستن کسب مهارت در بین جوانان و نوجوانان از طریق طرح رایگان آموزش هنر گفت: «دوره اول این طرح همزمان با ایام الله دهه فجر و در بهمن ماه ۱۴۰۰ با حضور وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در یازده استان کشور افتتاح شد. که باتوجه به استقبال گسترده و درخواست‌های سایر مناطق، در سال جدید ۲۰ استان در این طرح حضور خواهند داشت که اسامی آنها بزودی اعلام خواهد شد. اولین مرحله این طرح با مشارکت یازده استان؛ خراسان شمالی، خراسان جنوبی، سیستان و بلوچستان، بوشهر، آذربایجان غربی، جنوب کرمان، هرمزگان، ایلام، کهکیلویه و بویر احمد، خوزستان و لرستان، بدون دریافت هزینه و کاملا رایگان اجرا شد و تداوم آن را درسال جدید شاهد خواهیم بود.براساس برنامه ریزی‌های صورت گرفته ثبت نام دومین مرحله طرح آموزش رایگان هنر از اوایل اردیبهشت ۱۴۰۱ آغاز خواهد شد.کلیه علاقمندان در استان‌های جدید پس از اعلام رسمی می‌توانند با مراجعه به سامانه‌ نسبت به ثبت نام در رشته مورد تقاضا اقدام کنند.انتهای پیام/
انتخاب کیف مناسب برای دوربین

قبل از بیرون رفتن و عکاسی ، ابتدا از دوربین و لوازم عکاسی خود مراقبت کنید. کیف دوربین با کیفیت خوب پیدا کنید. اگر دوربین خود را یکی از بهترین سرمایه گذاری های خود در زندگی می دانید ، نباید وظیفه انتخاب و خرید کیف دوربین را چندان ساده بگیرید!بدیهی است که برای داشتن کیف مناسب برای دوربین عکاسی و لوازم آن باید هزینه ی گزافی را پرداخت کنیم اما تعداد بسیار کمی از عکاسان هستند که می توانند به کوله ی معمولی خود برای نگهداری دوربین بسنده کنند. حال آنکه باید بدانیم چه کیفی را برای دوربین خود انتخاب کنیم . تعیین نوع کیفی که بیشتر برای شما مناسب است به معنای در نظر گرفتن نوع عکاسی است که انجام می دهید. آیا قصد سفر زیاد دارید؟ آیا به مکان های ناهموار می روید؟ آیا عکاسی منظره تخصص شماست؟ یا در خیابان ها عکاسی می کنید؟ اندازه کیف نیز اهمیت دارد. چقدر کیف نیاز دارید؟ هنگام عکاسی قصد دارید چه وسایلی را با خود حمل کنید؟ آیا می خواهید از لنز تله خود دائماً استفاده کنید؟ در این صورت ، شما به یک کیف دوربین نیاز دارید که بتواند لنز را با خیال راحت نگه دارد.کیف سادهاولین و ساده ترین کیف های موجود در بازار که برای دوربین های معمولی بکار می روند ، تنها یک کیف برای پوشش دوربین هستند و قابلیت دیگری ندارند. این کیف ها معمولا دارای قلاب یا بند دور مچ ، جیب هایی برای اقلام کوچک مانند باتری و کارت حافظه هستند.کیف کمربندیدسته ای دیگر از کیف ها کمی بزرگتر هستند اما به دور کمرمتصل می شوند. برای عکاسانی که دائما مجبور به حمل دوربینشان هستند مناسب به نظر می آید .کیف شانه ایکیف های شانه ای در بین بسیاری از عکاسان محبوب هستند. اکثر طرح ها دارای بندهای راحت ، روکش ضد آب ، زیپ های مقاوم و حتی برخی از لوازم جانبی هستند. کیف های شانه ای ، دارای چند جیب برای لوازم جانبی و وسایل کوچک هستند. علاوه بر این ، در طرح ها متفاوت هستند ، بنابراین انتخاب آسان خواهد بود.کیف کولهکیف های کوله ای ، نوع دیگری از کیف های مخصوص عکاسی است که بسیار برای عکاسان حرفه ای محبوب و کاربردی است. این کوله های عکاسی طوری طراحی شده که بسیاری از لوازم جانبی را می تواند در خود جای دهد. این کیف ها بسیار جادار و مقاوم هستند و گاهی علاوه بر وسایل عکاسی ، مقداری لوازم شخصی و لپتاپ را هم در آن می تونید قرار دهید.کیف زومستراین کیف ها مناسب برای دوربین های تک لنزی هستند. این کیف ها پوزه ای شکل بوده و می توانید دوربین و لنز را در هر زمان و مکان به راحتی حمل کنید. در اندازه های مختلف موجود است و جیب های متعددی برای لوازم جانبی شما دارد. این کیف ها مستحکم بوده و از طریق قسمت مخروطی کیف ، از لنز محافظت میشود.کیف سختاین کیف ها دارای بدنه ای سخت هستند که اگر بارها آن را لگد کنید آسیبی به دوربین نمی رسد. سبک های مختلفی برای موارد سخت وجود دارد. برخی از آنها واقعاً ساده به نظر می رسند ، در حالی که برخی دیگر دارای شکل و اندازه منحصر به فردی هستند. آنها دارای دسته های تاشو هستند و همچنین می توانند با چرخ عرضه شوند.چند مورد دیگر:پس از شناخت و انتخاب کیف مورد نظر ، حالا باید به جنس و نوع پارچه نیز توجه کنید. حتما در نظر داشته باشید که کیف یکی از موارد ضدآب را داشته باشد به این معنی که یا خود پارچه کیف ضدآب باشد و یا کاور جداگانه برای باران داشته باشد. تا بتوانید به راحتی عکاسی کنید حتی اگر هوا غیرقابل پیش بینی باشد. راحتی از عوامل مهم هنگام انتخاب کیف دوربین است. یکی را از بندها را تنظیم کنید و با طول مناسب انتخاب کنید. اطمینان حاصل کنید که کیف (مخصوصاً اگر کوله پشتی یا کوله پشتی باشد) شما را به سمت پایین نمی کشد و حمل آن برایتان راحت است.
اکسپنگ مدل چهار چرخ متحرک G9 را عرضه می‌ کند

اکسپنگ مدل چهار چرخ متحرک G9 را عرضه می‌ کنداکسپنگ چهارمین محصول خود با نام G9 را در سه ماهه سوم سال 2022 وارد بازار چین کرده و از سه ماهه چهارم تحویل آن به مشتریان چینی را آغاز می کند.به گزارش خودروم (khodrom.ir)، مدل G9 برای اولین بار در سال 2021 و در جریان برگزاری نمایشگاه خودرو گوانگژو معرفی و از آن به عنوان اولین خودروی تولیدی اکسپنگ برای حضور در بازار چین و سایر بازارها یبین‌المللی یاد شد. مدل G9 دومین SUV تولید شده توسط کمپانی اکسپنگ خواهد بود.پیش از این قرار بود که پیش فروش G9 از ماه آوریل آغاز شده و در سه ماهه دوم سال 2022 تحویل آن آغاز شود؛ ولی به خاطر شرایط مرتبط با شیوع بیماری کرونا و… این اتفاق به تعویق افتاد.حالا با گذشت زمان و بهبود شرایط، اکسپنگ خبرهای جدیدی دربارۀ G9 منتشر کرده و ظاهراً می‌خواهد جزئیات بیشتری در رابطه با محصول جدید خود منتشر کند.با این حال ما می‌دانیم که G9 از زبان طراحی ایکس رُبات فیس اکسپنگ برخوردار بوده و SUV چهار چرخ متحرک است. این خودرو دو پیشرانه الکتریکی، سیستم تعلیق بادی هوشمند و سیستم واقعیت مجازی یا غوطه وری 5 بعدی دارد. علاوه بر این، مدل G9 به تمام امکانات سیستم ADAS XPILOT 4.0 مجهز بوده و از معماری جدید X-EEA 3.0 استفاده می‌کند.سرچ یادت نره! khodrom.ir
دستگاه ضبط کننده چیست و چه کاربردی دارد؟ - خرید دستگاه ضبط کننده ( DVR / NVR) فروشگاه لنز آبی

آیا میدانید دستگاه ضبط کننده یا رکوردر چیست؟ انواع دی وی آر (DVR) کدامند و چه کاربردی دارند و آیا اینکه میتوان بدون دستگاه ضبط کننده اقدام به راه اندازی دوربین های مداربسته نمود؟دستگاه ضبط کننده یا رکورد (Recorder) یکی از اجزای مهم دوربین های مداربسته است که وظیفه ضبط و پردازش تصاویر ارسال شده را برعهده دارد.در واقع دوربینهای مداربسته توسط کابل به دستگاه ضبط کننده متصل میشود و تصاویر خود را به دستگاه ارسال میکنند.سیگنال های تصویری ابتدا در دستگاه پردازش میشود و سپس در هارد دیسک که در داخل آن نصب شده است ذخیره میگردند.انواع دستگاه های ضبط کننده:1.دستگاه ضبط کننده دی وی آر (ِDVR) :اگر دوربینهای مداربسته از نوع AHD باشد، انتقال تصاویر از طریق کابل کواکسیال صورت میگیرد. در واقع کابل ها توسط فیش BNC از یک طرف به دوربین مداربسته و ار طرف دیگر به دی وی آر وصل میشود.2. دستگاه ضبط کننده ان وی آر (NVR):چنانچه دوربینهای مداربسته از نوع آی پی باشد، نحوه اتصال از طریق کابل شبکه خواهد بود. دوربین های شبکه تکنولوژی جدید تر و بهتری نسبت به AHD دارند که نوع کابل و اتصال آن در تصویر ذیل سمت چپ نمایش داده شده است.3. دستگاه ضبط کننده XVR:این نوع دستگاه در واقع همان نوع اول یعنی DVR هستند اما میتوان تعداد محدودی دوربین IP هم به آن متصل که معمولا نمیتوان دوربین شبکه ای که کیفیت خیلی بالایی داشته باشد استفاده نمود📷در خرید دستگاه ضبط کننده چه مشخصات مهمی را باید بررسی کنیم؟1.تعداد کانال های دستگاه ضبط کننده:دستگاه های DVR و XVR در تعداد کانال های 4-8-16-32-64-128 تولید میشوند. فرض کنیم تعداد 5 عدد دوربین AHD داشته باشیم، در اینصورت چون تعداد دوربین های ما از 4 عدد بیشتر است باید از دستگاه 8 کانال استفاده کنیم2. دستگاه از چه دوربین هایی پشتیبانی میکند؟به طور مثال اگر دوربینهای مداربسته ما 5 مگاپیکسل باشد، دستگاه ضبط کننده باید حداقل 5 مگاپیکسل باشد لذا درصورتیکه در این حالت دستگاه 2 مگاپیکسل باشد، دوربین های مداربسته ما را ساپورت نخواهد کرد.3. دستگاه ما تصاویر دریافتی را با چه وضوحی در هارد دیسک ذخیره میکند؟این موضوع مستقیما بستگی به پردازشکر دستگاه دارد. به عنوان مثال در یک دستگاهی که توانایی ساپورت 5 مگاپیکسلی و ضبط 2 مگاپیکسلی را داشته باشد، علیرغم اینکه دوربین ما 5 مگاپیکسل است، دستگاه تصاویر را به وضوح 2 مگاپیکسل ضبط خواهد نمود.4. پهنای باند در NVRدر در دستگاه NVR (مخصوص دوربینهای مداربسته شبکه)، علاوه بر موارد فوق پهنای باند بسیار مهم است و عدم دقت در این خصوص موجب تاخیر در تصویر و افت شدید کیفیت تصویر خواهد شد.📷انواع آلارم های دستگاههای ضبط کننده:آلارم خرابی هارد و عدم ذخیره اطلاعاتآلارم قطع شدن کابل دوربین ها یا پوشیده شدن لنزبا فعال کردن قابلیت Motion Detection میتوان به دستگاه فرمان داد تنها در صورتیکه یک جسم در مقابل دوربین حرکت داشته باشد، اقدام به ضبط تصاویر کنداگر دستگاه قابلیت نصب سنسور داشته باشد، با تحریک سنسور به ما آلارم خواهد داد مثلا اگر سنسور دود یا سنسور گاز به آن وصل شود در صورت تحریک آلارم خواهد داد.آیا میتوان دوربینهای مداربسته را طوری طراحی کرد که به دستگاه ضبط کننده بی نیاز باشیم؟خیر اما میتوان از دوربین هایی استفاده کنیم که مداربسته نباشند و اطلاعات و تصاویر را در بستر اینترنت به گوشی همراه انتقال دهند.دوربین های پرستار، لامپی و برخی از مدل هایی که میتوانند به اینترنت متصل شوند از اینگونه مدل هستند.
بهترین راهبرد‌های کارآفرینان برای ایجاد یک برند شخصی موفق چیست؟

ایجاد یک وبلاگداشتن یک وبلاگ شخصی که فرد مقالات و نوشته‌های «دلی» خودش را در آن منتشر می‌کند یکی از راهبرد‌هایی است که بسیاری از افراد برای موفقیت برند شخصی خود از آن استفاده می‌کنند.وبلاگ نویسی توسط افراد بسیار زیادی پیشنهاد می‌شود. بسیاری از پیشتازان فکری امروزی از وبلاگ برای بیان افکار خود استفاده می‌کنند. نوشته‌های خوب خود به خود باعث می‌شود تا با سایر افراد به اشتراک گذاشته شود و این قضیه می‌تواند برای ایجاد یک برند شخصی موفق تاثیرگذار باشد.نوشتن یک کتابیک کتاب می تواند بهترین کارت ویزیت برای شما باشد. شاید هدف شما از نوشتن کتاب درآمد زایی مستقیم از کتاب نباشد و می خواهید به وسیله بقیه چیزهایی که به همراه کتاب می‌آید درآمد کسب کنید. نوشتن یک کتاب فرصت‌های جدیدی را برای خودتان و کسب و کارتان ایجاد می‌کند.برای نوشتن یک کتاب در زمینه‌ای که تا کنون در آن وبلاگ نویسی می‌کرده‌اید نیازی نیست که از نقطه صفر شروع کنید. اگر زیر و زبر محتوای‌تان را بررسی کنید احتمالا به محتواهای بسیاری خواهید رسید که می‌توانید با هدف‌گذاری مجدد از آن‌ها در کتاب‌تان استفاده کنید.نقطه‌ی توجه خوانند‌گان کتاب‌تان را مشخص کنید،آن را بنویسید و جلوی چشم‌هایتان به دیوار بزنید و همیشه در ذهن داشته باشید که نباید روی چیزی که سعی در گفتن آن دارید تمرکز کنید بلکه تمرکز باید روی دریافت خوانندگان‌تان از کتابی که می‌نویسید صورت بگیرد.سعی کنید از افراد تاثیر گذار در کتاب‌تان استفاده کنید. یادتان نرود که هرچقدر از افراد بیشتر در کتاب‌تان استفاده کنید شانس این که بیشتر خوانده شود و به اشتراک گذاشته شود نیز بیشر خواهد شد.برای ویراستاری و نقد کتاب‌تان از دیگر افراد نیز کمک بگیرید. در واقع بهتر است که ویرایستاری کتاب‌تان را خودتان انجام ندهید.سخنرانیاگر یک وبلاگ نویس حرفه‌ای باشید یا یک کتاب نیز منتشر کرده باشید احتمالا افرادی هستند تا از شما دعوت کنند برای آن‌ها وسایرین سخنرانی کنید.رویداد‌های ممکن است در حوزه فعالیت شما شکل بگیرد. این رویداد‌ها بهترین فرصت برای سخنرانی هستند.اگر تاکنون سخنرانی نکرده اید ویدئویی هرچند ویرایش شده تهیه کنید و آن را در وبلاگ یا جاهای دیگر منتشر کنید تا بقیه شما را رو به روی دوربین ببینند.می توانید از یک رنگ خاص برای لباس‌هایتان در طول سخنرانی‌ها استفاده کنید تا دیگران شما را با آن رنگ تشخیص دهند.در مورد هرچیزی سخنرانی نکنید. بهتر است در مورد موضوع خاصی که در حوزه تخصصی شماست سخنرانی کنید.مطلب قبلی که در مورد کتاب کارخانه محتوا اثر جو پولیزی نوشتم را می‌توانید از لینک زیر بخوانید
عصا رو بنداز ای موسی

عصا رو بنداز ای موسیترس و واهمه به دل راه مدهتو فقط دعا کن و بخواهباقی رو خدا انجام می دهوقتی که تو فکر کنی کار و تو انجام می دیمشکل از همین جا شروع می شهوقتی که حرفایی که زدی و درست از آب در اومدهفکر کردی تو انجام دادینه عزیزماین تو نیستی که انجام داده ایاوست که امورات در ید و قدرت اوستتا حالا دعا می کردیو عصا را می‌انداختیوقتی تو دریغ می کنی از انداختن عصایعنی اینکه به خدا ایمان نداری، امید انجام دادن اون کار و از طرفش نداریتو وظیفه ی انداختن و دعا کردن و داریتو دیگه جز این هیچی نیستیو به موسی وحی کردیم که عصا را بیاندازد موسی ترسید گفتیم دلهره به دل راه مده مگه تو می خواهی عصا را مار کنی که دلهره داریتو نیستی که کار و پیش می بری تو واسطه ای وقتی شما انجام ندید یعنی این واسطه گری و قبول ندارید و خود را خدای انجام آن کار می دانید پس دلهره ی نتوانستن دارید هیچ وقت خودت را در این امور نبین همه او را ببین به دریا بنگر او به صحرا بنگر او به هر جا بنگری همه جا او.
چرا باید از توزیع کننده قانونی آنتی ویروس بخریم؟

متاسفانه در ایران قانون کپی رایت وجود ندارد بنابراین بسیاری از ما از نرم افزار های تقلبی و کرک شده استفاده می کنیم.اینکه کاربران بین نرم افزار هایی که باید بابت آن ها پول پرداخت کنند و نرم افزار های رایگان یا ارزان، مورد دوم را انتخاب می کنند تا حدی قابل درک است. با اوضاع اقتصادی فعلی شاید برخی از ما فکر کنیم چرا باید برای یک نرم افزار کامپیوتری پول پرداخت کنم وقتی موارد مهم تری برای پرداخت پول وجود دارند؟؟ اما هیچگاه از خود نمی پرسیم ما چه چیزهایی را فدای ارزانی یا رایگان بودن یک محصول کامپیوتری می کنیم؟؟ آیا پرداخت نکردن پول یا خرید یک محصول ارزان ارزش آن را دارد تا مزایای مهم آنتی ویروس اورجینال را از دست دهیم؟؟امنیت فدای ارزانی!همانطور که می دانید آنتی ویروس یک محصول امنیتی است بنابراین نسخه تقلبی و کرک شده آن نمی تواند امنیت کافی داشته باشد. می پرسید چرا؟؟ وقتی شما یک آنتی ویروس اورجینال خریداری می کنید به طور کامل عضوی از لیست مشتریان شرکت اصلی آن آنتی ویروس خواهید بود، بنابراین این مزیت شامل حال سیستم شما خواهد بود که آنتی ویروس نصب شده به صورت لحظه ای بروزرسانی شود و لحظه ای نیست که سیستم شما بدون آنتی ویروس کار کند. با این اوصاف طبیعی است که آنتی ویروس تقلبی این ویژگی را ندارد، چون شما مشتری اصلی شرکت آنتی ویروس نیستید و این نرم افزار بروزرسانی نمی شود یا اگر هم بروزرسانی شود به دلیل متصل شدن به سرور هایی به جز سرور شرکت اصلی آنتی ویروس این بروزرسانی ناقص است و نرم افزار پس از مدتی کارایی سابق را نخواهد داشت. در اینجا سیستم شما طعمه مناسبی برای هکر ها و بدافزار ها خواهد شد.شما هیچ پشتیبانی نخواهید داشت!همانطور که قبلا اشاره کردیم با خرید آنتی ویروس اورجینال شما عضوی از مشتریان اصلی شرکت محسوب می شوید پس می توانید از پشتیبانی 24 ساعته بهره مند شوید اما سایت های فروش آنتی ویروس تقلبی هرگز از مشکلات شما پشتیبانی نخواهند کرد.بلاک شدن آی پی توسط شرکت اصلی آنتی ویروس!اگر فکر می کنید که شرکت های اصلی متوجه استفاده از آنتی ویروس های تقلبی نمی شوند سخت در اشتباه هستید! این شرکت ها می توانند آی پی شما را مسدود کنند.دام هکر ها!برخی از سایت های فروش آنتی ویروس تقلبی دامی هستند که توسط هکر ها برای شما پهن شده اند. در واقع شما با دانلود نرم افزار از این سایت ها قفل ورود به سیستم را با دستان خود برای هکر ها می شکنید، بنابراین اطلاعات سیستم مانند پسورد ها، تصاویر و … به دست خرابکاران و دزد های اینترنتی می افتد.با خرید از مراکز قانونی فروش آنتی ویروس های اورجینال امنیت سیستم خود را تضمین کنید.شک نکنید هزینه ای که برای بازگرداندن امنیت سیستم خود پس از استفاده از آنتی ویروس تقلبی باید پرداخت کنید بسیار گران از یکبار خرید آنتی ویروس اورجینال است. این هزینه گاهی فقط مالی نیست و استفاده از آنتی ویروس تقلبی گاهی به قیمت دزدی های کلان از شما و پخش شدن اطلاعات شخصی شما تمام می شود که من فکر می کنم یکبار پرداخت برای آنتی ویروس اورجینال ارزش تامین صد در صدی امنیت سیستم ما را دارد، چرا که امروزه زندگی ما در همین فضای مجازی و با گوشی و کامپیوتر رو به جلو می رود.
چالش کتابخوانی طاقچه : کیمیاگر

این یادداشت برای چالش کتابخوانی طاقچه نوشته شده است.كيمياگر نوشته ی پائولو کوئیلو نویسنده ی برزیلی و کتاب او یکی از معروفترین کتاب‌هایی است که تا بحال نوشته شده و بحدی معروف است که تا الان به بیش از ۱۵۰ زبان دنیا ترجمه شده است .داستان کتاب درباره ي سانتیاگو است . چوپانی که عاشق سفر است و به این دلیل چوپان شده چون در هنگام چوپانی می‌تواند سفر کند . اما روزی در کنار درخت کلیسایی می خوابد و خوابی می‌بیند که تمام زندگی او با این خواب تغییر می‌کنداین خواب او را کنجکاو می‌کند تا با معنای آن آشنا شود و دنبال (تعبیر) خواب خود برود و این شروع ماجرای سانتیاگو استداستان یک کششی جالب دارد و خواننده را مجبور میکند تا آخر با کتاب و سفر سانتیاگو همراه باشد و به نظرم این مهمترین دلیل معروفیت کتاب شدهمهمترین ویژگی هایی که سانتیاگو را از بقیه خاصتر می‌کند قدرت اراده و تصمیم گیری و امیدوار بودن اوست .او با اینکه تمام دارایی خود را در سفر از دست داد هدف خود را رها نکرد . و با اینکه می‌دانست که خطر های مرگباری در راه او قرار دارد باز دنبال هدف خود رفت و به این خطر ها اهمیت ندادخواننده با سانتیاگو زندگی می کند .در لحظات زیبای سفر او خوشحال و در سختی ها و بدحالی های او ناراحت می شود .در این سفر سانتیاگو می آموزد که برای رسیدن به هدف باید هزینه داد و لین را در جایی آموخت که تمام سرمایه اش را در این مسیر از دست داد و باید سختی‌های سفر را تحمل کرد و از رنجهای آن نترسد چرا که بقول خود کتاب : ترس از رنج بدتر از خود رنج استو در این سفر باید امیدوار بود هر چقدر هم دنیا تاریک باشد و یقین داشته باشد که بقول کتاب : تاریک ترین لحظه لحظه ی قبل طلوع خورشید استطبیعت صحرا و قبایل صحرایی در کتاب به دقت نوشته شده بود . صحرا به کسی رحم نمی کند و قبایل آن به واسطه ی زندگی طولانی مدت با صحرا اخلاقشان شبیه به آن شده استتنها مسئله ای که به نظرم می توان به این‌کتاب ایراد گرفت این است که در اول کتاب سانتیاگو عاشق دختر یک تاجری می شود و لحظه شماری می کند تا وقت معامله با تاجر -پدر معشوق او- برسد اما بعد از قرار گرفتن در مسیر رسیدن به هدف خود دیگر اثری از آن دختر و عشق سانتیاگو نسبت به او نمی ماند انگاری از اول داستان معشوقه ای که دختر تاجر بود وجود نداشت و در ادامه ي داستان عاشق دختری به نام فاطمه که از قبایل صحرا است می شود با اینکه به نظرم عشق او نسبت به دختر تاجر یک اضافه ی تلخی به داستان بود به همان مقدار عاشق عشق فاطمه و سانتیاگو شدم و به نظرم عشق او کاملا بی منطق بود درست مثل حقیقت عشق و عاشقی و این برای من بسیار لذت بخش بود . در پایان پیشنهاد میکنم این کتاب را بخوانید چون اگر آن را بخوانید و از نکته‌ های دقیق اون استفاده کنید زندگی شما کاملا رو به بهتر تغییر تواند کردشما می توانید این کتاب را با صدای لذت بخش تایماز رضوانی گوش دهید! https://taaghche.com/audiobook/121209/%DA%A9%DB%8C%D9%85%DB%8C%D8%A7%DA%AF%D8%B1
دومین بانک بزرگ کره‌جنوبی خزانه مجازی و کیف‌پول بیت‌کوین را معرفی می‌کند

دومین بانک بزرگ کره جنوبی اجرای آزمایشی خدمات کیف‌پول و خزانه مجازی برای نگهداری بیت‌کوین را معرفی می‌کند. ? @irblockchain یکی از نمایندگان بانک شین‌هان در اظهارنظری عنوان کرده این‌یک تصمیم جمعی بین مسئولان بانک بوده که باهدف محافظت از دارایی‌های بیت‌کوین شهروندان کره‌ای در برابر حملات سایبری گرفته‌شده است.صرافی کره‌ای بیتام (Bithumb) که بزرگ‌ترین صرافی دنیا ازلحاظ حجم معاملات است در ماه ژوئن سال جاری میلادی توسط هکرها موردحمله قرار گرفت و باعث شده دارایی‌های سی‌هزار کاربر تحت تأثیر قرار بگیرد.پلتفرم مجازی که بانک شین‌هان کره جنوبی برای محافظت از بیت‌کوین‌ها طراحی کرده درواقع محلی است که در آن آدرس‌های خصوصی بیت‌کوین و کیف‌پول‌ها توسط بانک مدیریت می‌شود. این بانک برای استفاده از خدمات خزانه مجازی کارمزدی دریافت نمی‌کند درحالی‌که برای برداشت وجه کارمزدی اندکی را تعیین کرده است.این اقدام بانک شین‌هان شاید در نگاه اول صرفاً راهکاری برای افزایش امنیت استفاده از بیت‌کوین به نظر برسد اما در یک مقیاس وسیع بیانگر پذیرش بیشتر این رمزارز در کره جنوبی و در میان مشتریان عادی است.بانک شین‌هان کره جنوبی: اولین محافظ بیت‌کویناگر این بانک بتواند تا اواسط ۲۰۱۸ میلادی خزانه و کیف‌پول مجازی بیت‌کوین را راه‌اندازی کند اولین موسسه قانونی در نوع خودش است که این خدمات را ارائه داده است. ? @irblockchain یکی از نکاتی که هنوز درباره این خدمت بانک مشخص نیست فراهم کردن امکان خریدوفروش بیت‌کوین برای دارندگان آن در این پلتفرم است اما بانک کره‌ای اعلام کرده که در همکاری با برخی صرافی‌های کره جنوبی نقد شوندگی رمزارزها را برای مشتریانش فراهم می‌کند.به‌هرحال پلتفرم خزانه و کیف‌پول مجازی که توسط دومین بانک بزرگ کره جنوبی باهدف جلوگیری از حملات سایبری به دارایی‌های بیت‌کوین طراحی‌شده و قرار است به‌زودی در دسترس مشتریان این بانک قرار بگیرد علاوه بر مزیت‌های امنیتی، به معنی قانونی شدن تدریجی این رمزارز در کره جنوبی است.به همین دلیل انتظار می‌رود در آینده نزدیک کره جنوبی به‌مانند ژاپن تعیین دستورالعمل‌های ناظر بر استفاده از بیت‌کوین را آغاز کند. ? @irblockchain منبع