deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
اثبات نبوت سومین پرسش بنیادین

به نام خدادر دو پرسش بنیادین بااثبات خداوند وصفات او آشنا شدیماینک در این جا با نبوت واثبات آن آشنا میشویمپذیرفتیم که گیتی خداوندی دارد واو دارای صفات کمال علم وقدرت است اینک ما آفریدگان در اندیشه این هستیم که او با ما چگونه ارتباط برقرار می کند وما چگونه از برنامه های خداوند آگاهی یابیم؟ برای پی بردن به این امر فرض بگیریم ما اگر خودرا جای خداوند قرار دهیم برای بندگان خود چه می کنیم؟ هرچه در تصور مان آید همان شده است. او سه امکان برای طی راه وموفقیت ما قرار داد.1-خرد یا عقل چراغی درونی برای تشخیص راه خوب ازبد. اگر همین ابزار برای ما قرار داده شده بود برای رسیدن به سعادت کافی بود اگرچه دشوار بود 2-دل یا نیروئی درونی که قادر است برخی الهامات را از جانب آفریدگار دریافت کند. گاهی در خواب یا بیداری اموری را درک می کنیم 3-پیامبر که حامل وحی یا پیام خداوند برای هدایت بشر . فردی از جنس ما ومدیریت شده ازسوی خداونداینها همه ابزارهای ممکن بود که خداوند یکجا برای انسانها قرار داد.برخی همچون فیلسوفان راه اول را پیمودند برخی همچون عرفا ابزار دوم را برگزیدند وبالاخره اکثریت انسانها هر سه ابزار را برای کشف راه زندگی درست انتخاب کردند.پیامبر ی یا نبوت امری است که عقلا اضافه بر دو ابزار دیگر از الطاف خداوند بود که انسان بتواند با تکیه بر انسانی دیگر اما خالی از اشتباه وخطا درمسیر زندگی ازاو یاری بطلبد .آنچه در این امر لازم بود این بود که چگونه پیامبران صادق از کاذب شناخته شود ؟ سه راه امکان داشت یکی بشارت پیامبر قبلی دیگر ارائه معجزات بدرخواست مردم وبالاخره رفتار گفتار وکردار او که تاثیر لازم را در دیگران بگذارد.این موارد درباره پیامبران 5 گانه در زمان خود انجام شد ودر تاریخ ثبت است .درمورد پیامبر اسلام هم بشارت عیسای نبی در اناجیل آمده بود که در عصر خود مقبول بود معجزاتی که انجام داد وسرانجام شخصیتی که در رفتار وکردار وگفتار امین وصادق بود وبه نیکنامی مشهور بنابراین بخشی از مردمان آن زمان نبوت اورا پذیرا شدند وباو گرویدند .وما در پرسش بعدی از خاتمیت او سخن خواهیم گفت
کد زنی پایتونی ها  در ادیتور  VS CODE

سلام و درود به همگییکی از ادیتورهای خیلی خوبی که مدتی هستش باب شده VS CODE هستش. که توسط مایکروسافت ارایه شده که مزایاش رو خودتون بهتر از من می دونید.اکثر پایتون کارها با PyCharm کار می کنن که البته یکم سنگین تره و مشکلات خودش داره ( حجم حدود 300 مگ)حالا در این آموزش می خوایم ادیتور قدرتمند VS CODE رو برای بچه های پایتون کار ، آماده کنیم.قدم اول : خب مسلما نصب یکی از ورژن های خود پایتون از سایت خودش قدم دوم: نصب افزونه Python در ادیتور از اینجاقدم سوم: حالا یک پوشه در سیستم خودتون ایجاد کنید و با ادیتور VS CODE وارد اون بشین. Command Palette رو باز کنید. با فشردن کلید های (Ctrl+Shift+P). حالا این عبارت رو تایپ کنید : Python: Select Interpreter و اینتر بزنید. مسیر نصب پایتون رو به شما نشون می ده و حالا یک اینتر دیگه لازمه فقط تا فایل پیکربندی پایتون رو برای شما ایجاد کنه. مثل تصویر زیر:می بینید که فایل پیکربندی پایتون به پروژه اضافه شدقدم نهایی: حالا اولین برنامه خودتون رو بنویسید: برای مثالmsg = "Hello World" print(msg)حالا روی صفحه راست کلیک کنید و گزینه :اجرای نهایی کدهای پایتونبه همین راحتی می تونید خروجی رو مشاهده کنید.مشاهده خروجی نهایی کدهامنتظر نظرهای گرمتون هستم- شـــــاد و پیــروز باشیــد.#منبع
بررسی جایگاه مددکاری اجتماعی در ایران با تأکید بر سازمان نظام مددکاری اجتماعی

این مقاله با موضوع بررسی جایگاه مددکاری اجتماعی در ایران و در زمره مجموعه یادداشت‌ها و مقالات ضرورت تصویب سازمان نظام مددکاری اجتماعی ایران قرار می‌گیرد و به عنوان یکی از مطالب کتاب پیش روی رسانه ایرانیان که با همین موضوع در دست اقدام می باشد لحاظ خواهد شد.بررسی جایگاه مددکاری اجتماعی در ایران با تأکید بر سازمان نظام مددکاری اجتماعیمقدمه:جایگاه مددکاری اجتماعی و علل رشد و پیشرفت آن، از مباحثی است که در ابعاد مختلف باید مورد توجه و بررسی قرار گیرد. بر کسی پوشیده نیست که شأن و منزلت مددکاران اجتماعی در فیلدهای مختلف کاری مطلوب نبوده و این مهم تبدیل به مسائل و تردیدهایی برای مددکاران اجتماعی در زمینه ادامه تحصیل در این رشته، فعالیت در مشاغل مرتبط با رشته و در مجموع عدم تصور آینده‌ای روشن و جایگاهی درخور، حتی برای دانشجویان رشته مددکاری اجتماعی شده است. از جمله شایع‌ترین مسائلی که جایگاه مددکاری اجتماعی را متزلزل و مددکاران اجتماعی را تضعیف نموده است، استخدام افرادی با تخصص‌های مرتبط و حتی غیر مرتبط بدیل از مددکاران اجتماعی حرفه‌ای در سازمان‌های دولتی و نیمه دولتی می‌باشد.بررسی جایگاه مددکاری اجتماعی در ایران با تأکید بر سازمان نظام مددکاری اجتماعیهمچنین در خصوص فعالیت‌های انجمن‌های مددکاری اجتماعی نیز علیرغم این که کم و بیش شاهد برگزاری برنامه‌هایی هستیم اما به واقع این فعالیت‌‌ها به لحاظ موضوع، محتوا و تعدادشان، با مشکلات و مسائل جامعه مددکاران اجتماعی تناسب لازم را نداشته و هدف‌گذاری نشده‌اند. از این رو به سبب عدم عملکرد مطلوب و مورد انتظار جامعه مددکاران اجتماعی، در نظر نگرفتن منافع جمعی و درنتیجه عدم رفع مشکلات موجود حتی در حد بضاعت قانونی و عرفی، در بین جامعه مددکاران اجتماعی آنچنان که شایسته است از محبوبیت و حمایت جمعی برخوردار نیستند.در زمینه مشکلات دانشجویان این رشته نیز می‌توان به نقص عملکرد گروه‌ آموزشی دانشگاه‌های غیردولتی در تأمین استاد دروس تخصصی و حتی در زمینه مسائلی پیش پا افتاده‌تر مانند کوتاهی تعداد قابل توجهی از دانشگاه‌های غیردولتی در تهیه کتاب‌های تخصصی رشته برای کتابخانه‌‌ی دانشکده، اشاره نمود. این موارد به ظاهر جزئی و قابل حل، بدین دلیل اهمیت پیدا کرده و بیان شده است که در طول زمان نه تنها حل نشده‌ باقی ‌مانده بلکه روز به روز بیشتر گسترش پیدا کرده‌ که نشان‌دهنده گستره و عمق مسائل مددکاری اجتماعی می‌باشد.در خصوص حل مشکلات موجود چند سالی هست که موضوع نظام مددکاری اجتماعی در بین مددکاران اجتماعی حرفه‌ای به عنوان تنها یا مهمترین راه برون رفت از این معضل، مورد بحث قرار می‌گیرد و نظرات متفاوتی در این باره ارائه شده است.بسیاری از صاحبنظران بر این عقیده هستند که در صورت تصویب مجلس شورای اسلامی برای تشکیل سازمان نظام مددکاری اجتماعی در کشور، بسیاری از مشکلات ما حل و وضعیت مددکاران اجتماعی سامان‌دهی خواهد شد.متن کامل مقاله در سایت اصلی
ایرانی‌ها آمدند....

کتاب از دو روایت به‌ظاهر مستقل و در باطن مکمل تشکیل شده. محور اصلی کتاب ماجرای حصر کامل دو شهر خواهرخوانده‌ی "نبل" و "الزهرا" و مقاومت و آزادسازی‌شونه. روایت اول رو از داخل این حصر و نیروهای محلی مقاومت می‌خونیم و روایت دوم رو از بیرون شهر و از نیروهایی که میان برای آزادسازی. بخش اول، که روایت داخلی این دو شهره، چیزی فراتر از شرح ماوقع اتفاقاته. چیزی شبیه جریان زندگی. جریان داشتن زندگی تو دل جنگ. جنگ واقعی. کشت و کشتار، تیر و گلوله و آتش و شهادت. تحریم و حصر. و هرچه سختی فکرش رو بکنید یا نکنید. و ما در کنار خوندن از وضعیت سخت و بغرنج و رنج‌آور این دوشهر و مردمش، با امیدبخشی‌ها و انگیزه‌دادن‌ها و چه‌طور همدل کردن و روحیه دادن به تک‌تک مردم بدون چاره ش مواجهیم. تا جایی که تو اون اوضاع حتی فکر برپا کردن جشن عروسی جمعی برای چند ده عروس و داماد هم هستن و تدارکات ریز و درشت این‌ها رو هم با ما به اشتراک گذاشته راوی. من اسم این بخش و میذارم : مردم.بخش دوم که از زبون یکی از فرماندهان نیروی قدس که برای آزادسازی این دو شهر اعزام میشن روایت شده، هم به سبب جایگاه و تجربه‌ی راوی و هم به سبب ذهنیتی که از موقعیت استراتژیک نبل و الزهرا پیش‌تر تو کتاب بهمون داده شده برامون حساس‌تر و نفس‌گیرتر میگذره. راوی هم با دست و دلبازی تمام اطلاعات و نکات نظامی ولی قابل فهم دقیق و زیادی رو تعریف می‌کنه و ما رو چنان همراه می‌بره که انگار دوشادوش رزمنده‌ها اونجا حاضر بودیم و جای خوندن کتاب داشتیم فیلمش رو تماشا می‌کردیم. من اسم بخش دوم رو میذارم : غیرت.و اما آنچه از لابلای صفحات کتاب ما رو با بغض و غم خیلی زیادی مواجه می‌کنه خوندن از حاج قاسم سلیمانی عزیزه... به‌خصوص آنچه بعد آزادسازی گفته بوده. حاج قاسمی که شاید پیش‌تر نمیتونست حرف‌هاش اینجوری رقیق‌مون کنه و فقط بیانیه یه فرمانده ارشد نظامی تو وضعیت جنگی بود ولی الان همه چیز فرق میکنه. آدم دوست داره جمله‌هاشو قاب کنه و با صدای خودش بشنوه و ناخوادگاه خشم و بغض یکسال و نیمه‌ سرباز می‌کنه موقع خوندنش. من اسم این تکه رو گذاشتم : روایت عشق
درباره گیاه ادریسی (هورتانسیا) ماکروفیلا چه می‌دانید؟

اگر دوست دارید یک گل زیبا و کم‌دردسر در خانه خود داشته باشید، پیشنهاد می‌کنیم به خرید گل گلدانی ادریسی یا هورتانسیا ماکروفیلا فکر کنید. این گیاه می‌تواند با گل‌های خوش‌رنگ و جذابش باعث ایجاد حس نشاط در شما شود. شما می‌توانید ادریسی را از یک گل فروشی اینترنتی به راحتی خریداری کنید. اما اگر با این گونه از ادریسی آشنایی چندانی ندارید، بهتر است ابتدا با مطالعه مقاله زیر، اطلاعات خود را درباره روش نگهداری گیاه ادریسی ماکروفیلا افزایش دهید و سپس نسبت به تهیه آن اقدام کنید.شناخت گیاه ادریسی ماکروفیلادر بین گیاهان مختلف، ادریسی به گیاه دم دمی مزاج معروف است. البته دلیلش هم واضح است. چون با تغییر PH خاک به سرعت تغییر رنگ می‌دهد! عملکرد این گیاه بسیار جالب است: اگر خاک اسیدی باشد، رنگ گل‌ها آبی و اگر خاک بازی باشد، رنگ گل‌ها صورتی می‌شود.اگر به دنبال اضافه کردن کمی رنگ و انرژی به محیط هستید و در عین حال تمایل ندارید که خیلی برای نگهداری از گیاه زمان صرف کنید، خرید گل ادریسی با گل‌های زیبا و برگ‌های بزرگ و براق خود یکی از مناسب‌ترین انتخاب‌ها برای شماست. توصیه می‌کنیم برای نمای بهتر، ادریسی را در گلدان‌های بزرگ قرار دهید.کاربرد‌های ادریسی ماکروفیلااین گیاه در اصل متعلق به کشور ژاپن است، جایی که در آن از برگ‌هایش برای تهیه چای خوش طعمی به نام “آماچا” استفاده می‌کنند. در طب گیاهی، برگ‌های ادریسی دارای خاصیت ضدمیکروبی دانسته می‌شوند و حتی برای درمان دیابت و مالاریا هم از آن استفاده می‌کنند.روش نگهداری گیاهدر این قسمت به توضیح روش نگهداری این گونه از ادریسی و نکات مهم مربوط به آن، خواهیم پرداخت.نور مورد نیازادریسی تمایل دارد که در نور کافی خورشید قرار بگیرد. اما نه هر نوری! ایده‌آل ترین حالت برای آن، نور زیاد در بعدازظهر و نور ملایم در صبح‌هاست. فراهم کردن چنین مکانی شاید کمی دشوار باشد. پس توصیه می‌کنیم آن را در مکانی قرار دهید که هم نور کافی دریافت کند و هم کمی سایه باشد.روش صحیح آب‌دهی به ادریسیاگر ادریسی را در مکان پرنوری قرار داده اید، باید آن را مرتبا آبیاری کنید. چون ادریسی تمایل دارد که همیشه خاک مرطوبی داشته باشد. اما اگر آن را در مکان کم‌نور تری گذاشته اید، دفعات و میزان آبیاری را کاهش دهید.خاک و کود مناسب برای گیاهاگر قصد دارید گلدان ادریسی را عوض کنید و یا آن را به باغچه منتقل کنید، حتما به رنگ گیاه خود توجه کنید. اگر رنگ گل‌های ادریسی آبی است، حتما از کود اسیدی استفاده کنید و اگر رنگ گل‌ها صورتی است، کود بازی را فراموش نکنید. در هر صورت، به زه کشی مناسب خاک هم توجه کافی داشته باشید.زمان هرس کردن گیاهاگرچه ادریسی نیازی به هرس شدن ندارد، اما اگر احساس کردید که گیاه خیلی شلوغ شده و می‌خواهید کمی آن را مرتب کنید، باید این کار را درست پس از اتمام گلدهی انجام دهید. اگر در هر زمان دیگری این کار را انجام دهید، گلدهی و شکوفه زدن گیاه را متوقف می‌کنید.نکته آخر این که نگران برگ ریزان ادریسی نباشید! برگ‌های ماکروفیلا در زمستان می‌ریزد ولی در بهار مجددا رشد خواهد کرد.مشخصات کلی ادریسی یا هورتانسیا ماکروفیلانام علمی : Hydrangea Macrophyllaنام رایج : ادریسی ماکروفیلا، ادریسی فرانسوی، هورتانسیانوع گیاه : برگ ریز/ مناسب فضای بیرونیسمی بودن : اگر خورده شود، سمی است.دشواری نگهداری : آسان و کم دردسر
با وقت آزاد خود چه کار می‌کنید؟

غذا را سفارش می‌دهیم به جای این‌که خودمان درست کنیم.از خانه دورکاری می‌کنیم به‌جای این‌که به محل کار برویم.برای شستن ظرف‌ها از ماشین ظرف شویی استفاده می‌کنیم.زمان زیادی ذخیره می‌شود. حالا تصمیم با شماست که این زمان اضافی را صرف چه کاری کنید.[به شخصه هر سال زمان بیش‌تری را صرف تلویزیون و شبکه‌های اجتماعی می‌کنم].لینک مرجع: https://seths.blog/2020/07/what-will-you-do-with-the-time-you-save/
کاراکترهای انیمه ای در ایران3

اونی که بالاست چشمک زده منم اونی که موهاش پسرونس هیماری اونی که لباس بنفش پوشیده سوکوشی لباس آبیه کوکیو و لباس سبزه کیوکو(-علامت من+خواهرم#سوکی/هیما@کوکیو¥کیوکو¢خواهر سوکی$خواهر کیوکو)بعد گفتم:از بین غذاهایی که میگم یکی رو انتخاب کنید.سوشی?دانگو?برنج کاری?نودل?برنج پخته?کوفته برنجی ?تردک برنجی? جعبه بنتو?کیک ماهی?اودن? میگو سوخاری?کوفته? کدوم؟؟همه گفتن:سوشی،دانگو و اودن.-کارمون سخت شد ولی مشکلی نیست.#اول کدوم رو درست کنیم؟؟- سوشی چون فکر کنم بیشتر طول میکشهکتاب آشپزیم رو در آوردم و طرز تهیه سوشی رو پیدا کردم.و به هرکی گفتم که چی کار کنه.مواد لازم رو درآوردیم و شروع کردیم به درست کردن سوشی.(بعد از درست کردن سوشی)#سخت بود ها./آره سخت بود.-عزیزان خوبه خودتون گفتین ها.بعدی دانگو.دوباره کتاب آشپزیم رو برداشتم و طرز تهیه دانگو رو درآوردم.به هرکی گفتم چی کار کنه و شروع کردیم به درست کردن دانگو.(بعد از درست کردن دانگو)¥به نسبت سوشی راحت بود.¢آره(بعد از درست کردن اودن و چیدن میز غذا)من رفتم و خواهرها رو صدا کردم بیان.+باران سفارش دادین پولش چقدر شد؟؟پوکر شدم و گفتم:خودمون درست کردیم بهار.?بهار هم این شکلی?شد و گفت: واقعا بخورم ببینم چه کردین.همه شروع کردیم به خوردن.همه بعد خوردن:سوگههههههه(عالیه).(پرش زمانی به ساعت ۱ شب)-بچه ها یه صدایی میاد میشنوین؟؟#آره.شاید دزده.-همه قدرت هاتون رو فعال کنید.همه با سر تایید کردن و قدرت هاشون رو فعال کردن.من با شیطان برفی جلو تر از همه حرکت کردم.رفتیم و رفتیم تا به یه اتاق رسیدیم که خیلی از توش صدا میومد.یواش در اتاق رو باز کردم و دیدم کاراکتر های انیمه های اتک آن تایتان (حمله به تایتان)مای هیرو آکادمیا(مدرسه قهرمانی من)بانگو استری داگز (سگ های ولگرد بانگو) نشستن دارن بحث میکنن.منم که عین چی تعجب کرده بودم داد زدم:شمااااااااااا اینجاااااااااااا چهههههههههه غلتییییییییییی میکنیننننننننننننن؟؟؟؟؟؟اون بدبختام که با تعجب نگاهم میکردن.-----------------------------------------------------یو.گومن چند روز پارت ندادم رفتیم یه جایی که اصلا آنتن نداشت.همین الان برگشتیم و منم گفتم که جبران کنم.
هود آشپزخانه

هود آشپزخانه:هود آشپزخانه وسیله ای برای از بین بردن دود و بوی نامطبوع پخت و پز در آشپزخانه می باشد.مزایا و ضرورت استفاده از هود آشپزخانه:§ از بین رفتن ویروس ها، باکتری ها و جلوگیری از پراکنده شدن آنها§ تبدیل هوای ناسالم محیط به هوای سالم§ از بین بردن بوی نامطبوع مانند: بوی سیگار§ جلوگیری از رشد و تکثیر کپک و قارچ ها§ قابلیت جذب گازهای مضر و سمی مانند: CO2§ چربی و رطوبت روی دیوار نمی نشیند.§ جلوگیری از شایع شدن بیماری های واگیردارانواع هود:· هود تصفیه کننده هوا: هود های تصفیه کننده، گرد وغبار و بو را به داخل می کشند و ذرات معلق را تا حد زیادی می زدایند و مجددا هوای تصفیه شده را به آشپزخانه باز می گردانند.· هود دارای خروجی هوا: هود های دارای خروجی هوا، دارای یک کانال خروجی هوا و گرد و غبار و چربی و بوهای نامطبوع هستند. ظاهر این نوع هود ها به شکل های معمولی، شومینه ای و جزیره ایی هستنند.قدرت مکش هودها:مکش هود، مقدار هوایی که هود در دقیقه توانایی خروج آن را دارد بر واحد متر مکعب محاسبه می شود. نصب درست هود بر قدرت مکش هود تاثیر بسزایی دارد.تجهیزات و وسایل تشکیل دهنده هود:1. فیلتر: مقدار زیادی از چربی و گرد و غبار را فیلترها وقتی وارد کانال می شوند، جذب می کنند.2. لامپ: تمامی هود ها مجهز به لامپ هالوژنی برای دیدن بهتر غذا می باشند.3. حسگر: حسگر یا سنسور موجود در هود ها قدرت مکش هود را بر اساس میزان آلودگی محیط تنظیم می کنند.4. کلید تنظیم دور موتور: هود ها دارای سه نوع سرعت هستنند که بر اساس میزان آلودگی تنظیم می شوند.مکان مناسب جهت نصب هود:بهترین مکان برای نصب هود بالای اجاق گاز و در فاصله 40 تا 60 سانتی متری می باشد.توجه داشته باشید که روش درست استفاده از تمامی هودها، قبل از روشن کردن اجاق گاز و پخت غذا، هود را روشن کنید.
شما چرا این شکلی شدید!؟

در یک مهمانی بود به گمانماز همین دورهمی های کسل کننده که به اسم جشن عروسی برگزار میکنند.از در که وارد شد با آن هیکل ورزیده و عضلانی و کت شلوار شیک مشکی که به بهترین شکل به تنش نشسته بود کاملا درخشان بود.وارد شد و سری در میان جمعیت چرخاند و یک راست به سمت من آمد و خوش و بشی کرد و نشست.از آخرین دیدار ما پنج سالی میگذشت، شاید هم شش سالکمی کمتر، کمی بیشتر، مدت زیادی بود خبری از حالش نداشتم. در یکی از رشته های رزمی،قهرمانی چیزی شده بود و درحال آماده سازی برای مسابقات کشوری بود. با دیدن من گفت واااای شما چرا این شکلی شدی؟خیلی باید تحت تاثیر کسی قرار گرفت که اولین گفتگو بعد از ۵ سال را با چنین جمله ای شروع کنیم:وااای شما چرا این شکلی شدی؟کمی فکر کردمهنوز کچل نشده بودم، موی سفید نداشتمپرسیدم چه شکلی شدم؟گفت چاق شدید!نشده بودم، نهایتا در طی ۵ سال ۲ کیلو اضافه شده بودمگفتم چاق؟نبودم؟گفت آقا من الان دارم میرم مسابقات کشوری همش به خاطر شماست!تعجب کردم، هیچ اتفاق مرتبطی به یاد نداشتمپرسیدم من؟ اشتباه نگرفتی؟گفت فلان جا بودیم با فلان کس به من گفتی بچسب به ورزش که همیشه برای موفقیت نیازه اول از همه تنت سالم باشه! با خودم گفتم چه حرف کلی و نادرستی!من گفته بودم؟کی؟یادم نبود! در افکار خودم بودم که گفت یادتون نیست؟یادم نبود. گفتم نه والا یادم نیستانگار که یکه خورد! آن یک جمله عملا مسیر زندگی‌اش را تعیین کرده بودمیرفت که وارد ورزش قهرمانی شود و لابد هرجا کم آورده بود و سرخورده شده بود با خودش آن جمله را تکرار کرده بود و به خودش دلداری داده بود و همیشه پیش رفته بود تا آن شب که گوینده آن جمله را دیده بود و او گفته بود یادش نیست!!چند لحظه ای سکوت کرد و در فکر فرو رفت و کم کم موضوع صحبت تغییر کرد و کمی بعد از سر میز بلند شد و رفت.امشب شنیدم از ایران رفته و به عنوان ورزشکار قهرمان پناهنده شده. لابد از آن شب با خودش گفته کسی که جمله به این مهمی یادش نیست ارزش دنبال کردن ندارد.تصور میکنم هرکدام از ما علاوه بر اینکه باید دقت کنیم چه میگوییم باید دقت کنیم هر حرفی را به چه کسی میزنیم.شاید جمله ای که فکرش را نمیکنیم در زمانی که فکرش را نمی‌کنیم برای کسی که فکرش را نمیکنیم هدف زندگی میشود و عامل پیش رفتن او در زندگی.ما گاهی نه تنها مسئول رفتار و گفتار خودمان هستیم،که مسئول رفتار و گفتارمان در مورد زندگی دیگران هم هستیم.دنیای آدمها، دنیای عجیبی است.امید
مرکز رسمی فروش لوازم جانبی برند نیلکین در ایران

طبیعتا لذت خرید از نمایندگی فروش لوازم جانبی شرکت نیلکین را نمی توان با خریداز هر مرکز نامعتبری یکسان دانست، فروشگاه اینترنتی لوازم جانبی و الکترونیکیپروآیلند به عنوان مرکزی معتبر برای فروش این تمامی لوازم جانبی نیلکین در حال حاضر در حال فعالیت می باشد.شما برای خرید لوازم جانبی نیلکین به صورت اینترنتی کافیست تا به وبسایت اینفروشگاه به آدرس pro-island.com مراجعه نمایید و محصول خود را انتخاب نمایید.علاوه بر این اگر از افرادی باشید که علاقه مند به خرید حضوری هستید هم می توانیدروی پرو آیلند حساب باز کنید، این فروشگاه امکان خرید حضوری را در (آدرس) رابرای مشتریان گرامی فراهم کرده است.https://pro-island.com/product-category/mobile-accessories/mobile-accessories-brand/nillkin-mobile-accessories/
« زمان بندی خدا حرف ندارد »

« زمان بندی خدا حرف ندارد »وقتی کتاب خودت باش دختر رو شروع کردم به خوندن، ذهنم خیلی درگیر و پراکنده بود.تا وقتی که به این جمله رسیدم: زمان بندی خدا حرف ندارد. ساعت ها به این جمله فکر کردم، و به تمام لحظاتی که از خدا ناراحت می شدم که چرا اینکارو الان درست نمیکنی؟ وقتی دقت کردم یادم اومد که همه خواسته هام در زمان خودش برآورده شدند و تمامشون درست پیش رفتن.تازه فهمیدم که نباید خارج از زمان بندی خدا اصرار به حل شدن کاری کرد، مطمئنا اون کار توی زمان خودش انجام میشه به طوری که تو فکرشم نمیتونستی بکنی.زندگی پر از لحظه های تلخ و شیرینه و حتی بعضی وقتا حس میکنی خارج از توانت داره میگذره. ولی نمیدونیم که قرار نیست همیشه زندگی بد بگذره یا قرار نیست همیشه توی سر بالایی زندگی باشیم. در زمان خودش یهو یه جرقه بزرگ توی لحظه هات زده میشه، مثل برآورده شدن یکی از آرزوهایی زندگیت که از دوران نوجوانی همیشه بهش فکر میکردی.مثل من که الان توی سن ۲۷ سالگی دارم به یکی از آروزهایی که از ۱۳ سالگی بهش فکر میکردم نزدیک میشم و ایمان آوردم: زمان بندی خدا حرف نداره.
علی افروزه

زندگی یک اثر از توست پس سعی کن به هنرمندانه ترین شکل ممکن آن را طراحی کن. خوب در نقشت فرو برو و به عنوان یک طراح و هنرمند ماهر زندگیت را طوری بساز که وقتی دیگران به اثرت می نگرند به تو غبطه خورند و از تو به عنوان الگوی خود در هنر زندگی یاد نمایند
-امواجِ شکافته شده‌ی اقیانوس!

-Shimmerزیر سقف عطـرآگین قلبم درست همان بـرزنی ڪه محڪم نگهت داشته ام، بر قایق ڪوچڪم ڪہ بر سطح لطیف موج هـای عواطفِ نیلی فامَم روانه است، زانو بغل زده‌ام و به پاروهایی ڪہ امواج احساساتم را میشڪافند خیره شده ام. آسیمه از آنڪہ نڪند در اقیانوس مهیج احساساتم افتاده و بینش غرق شوم. نخواهم دانست چه هنگام میتوانم منطقِ بی رحم را ڪہ آن طرف ها جایی خارج از محوطه قلبم است و دارد مجسمه آهنینِ رز های پژمرده میفروشد را بفهمم. آیا همان زمان خواهم فهمید ڪہ نفس در سینه ام حبس است و با دست های خون‌آلود خود تڪه های قلبم را به آغوش ڪشیده ام یا آن زمان که دیگر قادر به فهمِ هیچگونه از حس های درخشانِ فرازمینی نخواهم بود؟آیا میتوان منطق را به خطوطی از نقاشیِ دخترکی که بر پشت بام‌ خانه‌شان نشسته و آرام و با خط خوردگی های ریزِ ناشی از لرزش دستش میڪشد تشبیه کرد؟ و آیا دنیای بی پایان رنگ ها همان ڪهڪشانِ احساساتِ استثنایی و متحیر ڪننده‌ی جانِ دخترڪ هستند که به نقاشی‌ ڪودڪانه‌اش، عجیب روح میبخشند؟ انعڪاسی که از فریاد زدنمان در ڪوه نصیبمان میشود در واقع همان انعڪاس شڪست ناپذیر زندگی‌ست. ای محبوب من، اگر آن ڪسی بودی ڪہ عشق داده‌ای، باشد ڪہ همان عشق چندباره درِ زندگیت را بڪوبد و برای مقابله با هر طوفانی کافیست. گر عشق نبود، نبودم آنچه هستم و نمیدانم چه برای بذر پاشی میداشتم. چو روزی مرا بپرسد ڪہ از نظرت منطق و عاطفه، ڪدامش بر دیگری برتری دارد او را خواهم گفت: دلبندم، قلب نیز برای خود منطقی افسانه‌ای دارد ڪہ منطق، "هیچوقت" آن را نخواهد فهمید.
معرفی نرم افزار  Zeal - مرورگر مستندات توسعه دهندگان

سلام به همه دوستان...چند روز پیش دنبال راهی بودم که بتوانم تمام مستندات برنامه نویسی رو به صورت آفلاین رو سیستمم داشته باشم تا اگه یک جایی اینترنت در دسترس نبود مشکلی برای برنامه نویسی نداشته باشم. اول از همه به این فکر افتادم از هر کدام از داکیومنت های زبان های برنامه نویسی یک نسخه Mirror آفلاین تهیه کنم و به صورت صفحات html روی یک فلش ذخیره کنم و دیدم این کار خیلی زمان می بره و بی خیالش شدم.در نهایت با کمی جستجو توی اینترنت به سایت zealdocs بر خوردم و آنجا بود که با نرم افزار Zeal آشنا شدم.این نرم افزار قدرتمند , رایگان و متن باز در واقع یک مرورگر مستندات آموزشی برای توسعه دهندگان می باشد که تقریبا از همه ابزار ها و زبان های برنامه نویسی پشتیبانی می کند.برای دانلود این نرم افزار می توانید از طریق این صفحه دانلود اقدام کنید و سپس آن را نصب کنید. یکی از پیش نیاز های لازم برای اجرای این نرم افزار Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable می باشد.معرفی نرم افزار Zealیکی از ویژگی های این نرم افزار اینه که از سیستم عامل ویندوز , مک و لینوکس پشتیبانی می کند و شما هیچ محدودیتی برای استفاده از آن ندارید.فقط نکته ای که وجود داره اینه که بعد نصب Zeal شما باید از قسمت Docsets , یک بار مستندات مربوط به هر ابزار و زبان برنامه نویسی که می خواهید رو با اتصال به اینترنت دانلود کنید و سپس برای همیشه از آن به صورت آفلاین استفاده کنید. همچنین امکان جستجوی مثلا یک تابع ,کلاس یا دستور بین مستندات دانلود شده وجود داره.یک چیز جالب این که من در ویندوز به فایل های داکیومنت دانلود شده از مسیر زیر دسترسی پیدا کردم و اون ها رو روی فلش مموری ذخیره کردم که با این کار سری بعد که خواستم نرم افزار رو نصب کنم نیاز به دانلود همه مستندات نداشته باشم و فقط اون ها رو به همین مسیر کپی کنم. C:\Users\username\AppData\Local\Zeal\Zeal\docsetsالبته شاید این آدرس برای سیستم شما کمی فرق داشته باشه من توی ویندوز 8.1 امتحان کردم.خب این اولین پست من در ویرگول بود امیدوارم مورد استفاده شما عزیزان قرار گرفته باشه و ممنونم که تا اینجا با ما بودید. بریم چند تا تصویر از محیط این نرم افزار رو ببینیم:مستندات مربوط به Bootstrap5مستندات مربوط به Bootstrap5پانویس : Zeal version 0.6.1
بخواه تا بگیری

سلامامروز داشتم برای کارگاه مطالب اماده میکردمگفتم بیام اینجا چند جمله ای هم به شما هدیه بدمراستی تا به حال چیزی نوشتین؟ حتی به شوخی...✋ببینین اگه به خدا و قران معتقدین : تو قران سوره ای داریم ب نام قبم که خدا ب قلم قسم میخوره و خرچی که مینویسه✋ اگه به کائنات معتقدین میدونین که هرچیه درخواست کنین به شما عطا میشه✋اگه به انرژی معتقدین میدونین ک قانون جذب میگه هرچی طلب کنی و جذبش کنی به سوی تو کشیده میشه✋اگه به طبیعت و قوانین طبیعی باور دارین میدونین که هرچه کنیم به خود کنیم دنیا گرده و خوب و بد همینجا بهت برمیگرده....خلاصه کلام..... بنویسین بخواین هرانچه که تو رو موفق‌تر میکنه... دنیا پراست از فراوانی هابرای همه همه چیز هست....?✋بیادتونم روی کاغذ منم یادتون نره#بانو_انگزبانی
دانلود قسمت 6 ششم سریال گیسو ( قسمت ۶ عاشقانه ۲)

دانلود قسمت شش سریال گیسودانلود با کیفیت ۴۸۰دانلود با کیفیت ۷۲۰دانلود با کیفیت ۱۰۸۰دانلود با کیفیت ۱۰۸۰HQکیفیتBLURAYدانلود همه کیفیت‌هاادامه سریال عاشقانه، سریالی درام که در سال ۹۵ و ۹۶ پخش شد و توجه مخاطبان زیادی را به خود جلب کرد، اکنون با نام گیسو در حال پخش است. این سریال اتفاقاتی را دنبال می‌کند که سهیل، پگاه، پیمان و دیگر اعضای حاضر در داستان با آن‌ها رو به رو می‌شوند.سریال گیسو یا عاشقانه۲، به کارگردانی منوچهر هادی برای اولین بار در ۱۳ اسفند ۱۳۹۹ پخش شد و هر چهارشنبه قسمت جدیدی از آن منتشر می‌شود. تیتراژ ابتدایی این سریال، ترانه‌ای از روزبه بمانی با صدای فرزاد فرزین است که در عاشقانه ۱ حضور داشت ولی در گیسو نقشی ایفا نمی‌کند.و اما فرزاد فرزین تنها غایب این سریال نیست! مهناز افشار پس از مهاجرتش به خارج از کشور در این سریال حضور نخواهد داشت و پانته آ بهرام و بهاره کیان افشار هم مانند دو نفر دیگر از غایبان این سریال هستند.نام سریال: گیسو (عاشقانه ۲)ژانر: درام، معمایی، عاشقانهکارگردان: منوچهر هادیتهیه کننده: هومن کبیریسال ساخت: ۱۳۹۹تعداد قسمت‌های منتشر شده: ۵ قسمتزمان پخش: هر چهارشنبه ساعت ۲۰خلاصه داستان سریال گیسوسریال گیسو ادامه داستان زندگی چند دوست به نام سهیل، رضا و پیمان را بازگو می‌کند که به دنبال حل مشکلات مالی و پرونده‌های فسادآمیز اقتصادی حاج یونس، پدر رضا، هستند. در طرفی دیگر پگاه مشغول حل کردن مشکلات عاطفی خود با همسرش سهیل و به سرپرستی گرفتن فرزندی از بهزیستی است و شایعاتی از زنده بودن گیسو شنیده می‌شود. درگیری‌ها و مشکلاتی که این افراد با آن‌ها رو به رو می‌شوند، داستان سریال گیسو را تشکیل می‌دهد؛ برای فهمیدن سرانجام این مشکلات باید منتظر قسمت آخر سریال گیسو بمانیم.در قسمت پنجم گیسو چه گذشت؟سریال گیسو (عاشقانه 2)چهره‌های آشنا در سریال گیسومحمد رضا گلزار که نیاز به معرفی ندارد و همه ما این بازیگر نام آشنا را به خوبی می‌شناسیم؛ نقش سهیل در این سریال بر عهده او است. ساره بیات در نقش پگاه (همسر سهیل)، هومن سیدی در نقش پیمان، هانیه توسلی و بهاره رهنما از دیگر چهره‌های آشنایی هستند که در این سریال انتظار دیدن آن‌ها را داریم. حسین یاری، مسعود رایگان، شمسی فضل اللهی، بیژن امکانیان، جولیا پانلی، سانیا سالاری، همراز اکبری و مونا جمال پور هم در این سریال حضور دارند.
داستان یک روز بارانی...

غروب یک روز بارانی زنگ تلفن شرکت به صدا در آمد. زن گوشی را برداشت. آن طرف خط پرستار دخترش با ناراحتی خبر تب و لرز سارای کوچکش را به او داد.زن تلفن را قطع کرد و با عجله به سمت پارکینگ دوید. ماشین را روشن کرد و نزدیک ترین داروخانه رفت تا داروهای دختر کوچکش را بگیرد. وقتی از داروخانه بیرون آمد، متوجه شد به خاطر عجله ای که داشت کلید را داخل ماشین جا گذاشته است.زن پریشان با تلفن همراهش با خانه تماس گرفت. پرستار به او گفت که حال سارا هر لحظه بدتر می شود. او جریان کلید اتومبیل را برای پرستار گفت. پرستار به او گفت که سعی کند با سنجاق سر در اتومبیل را باز کند. زن سریع سنجاق سرش را باز کرد، نگاهی به در انداخت و با ناراحتی گفت: ولی من که بلد نیستم از این استفاده کنم.هوا داشت کم کم تاریک می شد و بارش باران شدت گرفته بود. زن با وجود ناامیدی زانو زد و گفت: "خدایا کمکم کن". در همین لحظه مردی ژولیده با لباس های کهنه به سویش آمد. زن یک لحظه با دیدن قیافه ی مرد ترسید و با خودش گفت: خدای بزرگ من از تو کمک خواستم آنوقت این مرد ...!زبان زن از ترس بند آمده بود. مرد به او نزدیک شد و گفت: خانم مشکلی پیش آمده؟زن جواب داد: بله دخترم خیلی مریض است و من باید هر چه سریعتر به خانه برسم ولی کلید را داخل ماشین جا گذاشته ام و نمی توام در ماشین را باز کنم.مرد از او پرسید آیا سنجاق سر همراه دارد؟زن فوراً سنجاق سرش را به او داد و مرد در عرض چند ثانیه در اتومبیل را باز کرد.زن بار دیگر زانو زد و با صدای بلند گفت: "خدایا متشکرم"سپس رو به مرد کرد و گفت: آقا متشکرم، شما مرد شریفی هستید.مرد سرش را برگرداند و گفت: "نه خانم، من مرد شریفی نیستم، من یک دزد اتومبیل بودم و همین امروز از زندان آزاد شده ام."خدا برای زن یک کمک فرستاده بود، آن هم از نوع حرفه ای! زن به پاس جبران مساعدت آن مرد ناشناس آدرس شرکتش را به مرد داد و از او خواست که فردای آن روز حتماً به دیدنش برود. فردای آن روز وقتی مرد ژولیده وارد دفتر رئیس شد، فکرش را هم نمی کرد که روزی به عنوان راننده ی مخصوص در آن شرکت بزرگ استخدام شود.در پایان لطفا ما را از نظرات، پیشنهادات و انتقادات خود محروم نفرمایید.
من مخالفم

من مخالفم .امروز توصحبت های که استرس صداش از توی تلفن هم می شد فهمید تکرار می کرد. مرتب میگفت من تو دیوار اطلاعیه دادم ۵۰ نفر تماس گرفتن ودر خواست کار دادن .یکی شون دیشب رفته وتا صبح پیش بابا مونده وحتی داداش هم راضی بود وگفت : آدم خوبی بود ولی امروز بعد از ظهر اومدو گفت که نمیتونه بیاد . تند تند حرف میزد ؛میگفت من از همینجا هم ردیف میکنم تا یه پرستار خوب براش پیدا کنم داداش ایناهم برن اونجا ببینن طرف خوبه یا نه .شما کی میرین ؟ ما فرداصبح .چه فایده داره همه بریم اونجا.که چی بشه .من گفتم :خب عزیزمن به جای این حرفا میتونی بگی هر تصمیمی که شما بگیرید من قبول دارم .نه .من نمی تونم بابارو بیارم خونم .جا ندارم .امکاناتشو ندارم .با خانه سالمندان هم موافق نیستم .باید تو خونه خودش بمونه . اونجا هم نمی تونم برم .من از اینجا ردیف میکنم .این گفتگوی تقریبا یک طرفه من بود با خواهر همسرم .واقعا میشه از اینجا یه پرستار رو تو یه شهر دیگه ردیف کرد ؟ اونم تو این شرایط ؟ اونهایی که اونجا هستن وتا حالا داشتن ازش مراقبت میکردن تصمیمشون چیه؟ اصلا اهمیت داره ؟یاد حرف آدمایی که واقعا سختی مردم رو تو این شرایط فقط درک می کنن افتادم . همه چیز در آخر ردیف میشه ، ودارن سعی میکنن که ردیفش کنن ولی به چه قیمتی؟
kpi در بازاریابی چیست و 17 مورد از آن

kpiهر بازاریاب و مارکتری اگر می خواهد تلاش های بازاریابی خود را به طور دقیق پیگیری کند و نتایج کمپین های خود را ببیند ، باید پاسخ این سوال را بداند. اگر می خواهید نتایج کمپین های بازاریابی خود را بفهمید و به طور مثر تجزیه و تحلیل کنید ، بدانید KPI چیست ، چرا از اهمیت زیادی برخوردار است و KPI را باید دنبال کنید. اما KPI در بازاریابی چیست؟شاخص کلیدی عملکرد (KPI) ، مقداری قابل اندازه گیری است که پیشرفت در رسیدن به یک هدف تجاری را نشان می دهد. KPI در بازاریابی یک مقدار قابل اندازه گیری است که با اهداف خاص یک کمپین بازاریابی گره خورده است. این نشان دهنده پیشرفت در طول کمپین است و به اندازه گیری اثربخشی بازاریابی در پایان یک کمپین کمک می کند. در KPI بازاریابی کمی با معیارهای بازاریابی معمولی متفاوت است. KPI در واقع ها به پیشرفت گره خورده اند. آنها عملکرد مربوط به پروژه ها و کمپین های خاص را نشان می دهند. معیارهای بازاریابی اعدادی هستند که باید به طور مداوم پیگیری شوند تا از وضعیت کمپین های بازاریابی و اینکه آیا آنها در رسیدن به KPI و اهداف تجاری کمک می کنند ، آگاه شوند.برای مطالعه کامل این مقاله از شما دعوت میشه به وب سایت آژانس دیجیتال مارکتینگ هفت رنک مراجعه نمایید.
۴ راهکار عملی برای ایجاد ثبات در برندینگ – منصور کیارش

هیچ شکی نیست که تاثیرگذارترین راهکار در فرایند برندینگ، ثبات قدم و ثبات عملکرد در کل فرایند است و می تواند ذهنیت مشتریان را شکل دهی کند.در ادامه به راهکارهایی می پردازم که باعث می شود یک برند، به مشتریانش اثبات کند در شعار و عمل، ثابت قدم است:۱٫ همه جا به یک صورت دیده شویدهمیشه از نام و یا شعارتان در محصولات و مکانهای مربوط به محصول یا خدمات یکسان دیده شوید. آیا تا بحال دیده اید پپسی، بیش از یک شعار در محصولات یا تبلیغاتش داشته باشد؟۲٫ یا یک نفر باشید، یا یک کسب و کارمطمئن باشید هدفگیری برندینگ، نمی تواند برای معرفی هردو آنها موثر باشد، پس بدانید که هدف شخصیت حقوقی خواهد بود یا حقیقی۳٫ سئو کنیدبی شک همه برای یافتن راه حل ها، به گوگل مراجعه می کنند، پس شما نیز از این بازار ناب فاصله نگیرید. رتبه ۱ در جستجو ها، می تواند به خوبی شما را مشهور کند.۴٫ کانال مربوط به کسب و کار را بیابیدهر کسب و کاری از یک مسیر به خوبی معرفی می شود. مشخصاً شما نمی توانید مشاوره بازاریابی را از طریق توزیع تراکت در خیابان به مردم معرفی کنید، کاری که شاید برای یک تهیه غذا کاری منطقی باشد.این ۴ راه‌حل اولیه، به یک برند اجازه می دهد ثبات قدم در فرایند برندینگ، به بخش اصلی فعالیت های برندسازی آن تبدیل شود.منبع: وب سایت مشاور بازاریابی منصور کیارش
ایردارپ DIVI FINANCE IDO

220,000 عدد توکن DIVI فقط با پرداخت کارمزد شبکه 1.41$DIVI FINANCE IDOیک پروتکل مالی است کهشامل بهینه سازی بازده چند استراتژی درزنجیره هوشمند بایننس (BSC)با نگه داشتن توکن‌های DIVI، هر دو پاداش دریافت می‌کنیددر هر بار تراکنش در BNB و DIVIروی پلت فرم رخ می دهدکاملاً غیرمتمرکز، کنترل و توسط جامعه خود اداره می شود. با به دست آوردن توکن‌های DIVI، می‌توانید با رای دادن به پیشنهادات حکومتی و بررسی روند تکامل پروتکل شرکت کنید.قیمت در زمان بازگشایی:1 DIVI Token = 0.13 USDتعداد عرضه کل 3,900,000,000,000 سکهبرای شرکت در پیش فروش یا دریافت ایردراپ لینک زیر را در قسمت DApps تراست ولت سرچ کرده و شبکه را روی حالت Smart Chain قرار دهید و روی گزینه BUY یا CLAIM کلیک کنیدLink:https://divifinance.site/?ref=0x246a86bAbca8492f5A7422591632cCa32B555E24Contract Address :0xb497D344E82a263de733Ed9f2e9fD1F9984Df617در تلگرام ما را بروز دنبال کنید :https://t.me/airdrop_airdrap
نقش تغذیه در ام اس یا مولتیپل اسکلروزیس

ام اس چیست؟ام اس یک بیماری التهابی، مزمن و چند علتی و یک بیماری‌های خود ایمنی است که شایع‌ترین علت ناتوان‌کننده جوانان بعد از تصادفات به شمار می رود.نقش تغذیه و رژیم درمانی در ام استغذیه در دو زمینه می‌تواند به بیماران ام‌اس کمک کند، یکی درزمینهٔ پیشگیری از ایجاد بیماری ام اس و دیگری درزمینهٔ کمک به درمان این بیماری. در زمینهٔ نقش تغذیه در کمک به درمان بیماری ام اس لازم است دو جنبه را موردتوجه قرار دهیم:اولین جنبه، توجه به نیازهای تغذیه‌ای فرد است. در این دیدگاه لازم است جهت حفظ سلامتی فرد و جلوگیری از ایجاد برخی کمبودهای مواد مغذی، رژیم غذایی بیماران ام اس حاوی میزان توصیه‌شده از تمامی مواد مغذی باشد. جنبه دیگر توجه به پاتوژنز بیماران ام‌اس است. در دیدگاه دوم با تعیین رژیم مناسب با بیماری ام اس، مانع مصرف مواد غذایی مضر در این بیماران می‌شویم. تغذیه در بیماران ام‌اس باید بر اساس بهبود و تنظیم عملکرد سیستم ایمنی، کاهش برخورد با آلرژن ها، کاهش دریافت اسید چرب اشباع از رژیم غذایی و دریافت میزان کافی از اسید چرب غیراشباع از رژیم غذایی و دریافت میزان کافی از اسید چرب غیر عشق با و مواد مغذی دیگر موردنیاز از رژیم غذایی باشد. در این‌بین بعضی از مواد رژیمی خاص دارای مولکول‌های مؤثر در بهبود روند التهاب و پروسه خود ایمنی در بیماران ام‌اس هستند که از این‌رو مولکول‌های سالم نام دارند. مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از: پلی فنول ها و کارتنوئید ها،امگا ۳،ویتامین D،ویتامین A و غیره.کمبود ویتامین D، دریافت بیش‌ازحد نمک و چاقی از عوامل تغذیه‌ای شناخته‌شده در افزایش بروز و شیوع بیماری ام اس هستند. در مطالعات مختلف و فراوانی دریافت ویتامین D کافی, حتی در زمان جنینی، در پیشگیری از ابتلا به بیماری ام اس مؤثر دانسته شده است. ویتامین دی دارای اثرات تعدیل‌کننده سیستم ایمنی می‌باشد. این ویتامین سبب کاهش تکثیر لنفوسیت ها و کاهش تولید سایتوکاین‌های التهابی می‌شود. ازاین‌رو برای ویتامین دی نقش پیشگیری‌کننده از ابتلا به ام‌اس مطرح‌شده است. این ویتامین همچنین سبب جلوگیری از پیشرفت بیماری نیز می‌شود.از دیگر عوامل تغذیه‌ای مستعد کننده ابتلا به بیماری ام‌اس می‌توان به رژیم‌های غذایی پرچرب با محتوای بالای اسید چربی‌های اشباع و رژیم‌های غذایی با محتوی بالا کربوهیدرات ساده اشاره نمود. درنتیجه با توجه به مطالعات اخیر و پاتوژنز بیماری ام‌اس، با کاهش نمک مصرفی در سفره خانواده و مواد غذایی تهیه‌شده به شکل صنعتی می‌توان شیوع بیماری ام‌اس را در آینده کاهش داد. کاهش دریافت چربی‌های اشباع و ترانس نیز با کاهش وزن و جلوگیری از شیوع چاقی، می‌تواند به کاهش بروز و شیوع ام اس در جامعه کمک نماید.این مبحث با توجه به گستردگی آن در جای دیگری به تفضیل بیان شده برای هر سر فصل زیر مقاله ای جداگانه تهیه گردیده است که در صورت تمایل می توانید با کلیک روی هر مطلب، اصل مقاله را مطالعه بفرمائید:ام اس چیست؟نقش تغذیه و رژیم درمانی در ام اسنقش ویتامین ها در ام اسنقش مواد معدنی در ام اس
پادکست راهنمای هاگوارتز/ اپیزود اول: سکوی نه و سه چهارم

پادکست راهنمای هاگوارتزاپیزود اولسکوی نه و سه چهارمدانلود با کلیک بر روی لینک زیر:​http://uupload.ir/view/z57l_1.amr/نظر یادتون نرهبا عرض پوزش، مشکل کیفیت در اپیزود های بعدی حل میشه​
کتاب قدرت نوشتن(۴)

کتاب قدرت نوشتن،برای کسانی که تشنه نوشتن و نویسندگی هستند.(با ثبت نام در خبرنامه مدرسه نویسندگی این کتاب رو دریافت کنید)کتاب قدرت نوشتن کتابی است پر از جملاتی زیبا در مورد نوشتن و نویسندگی در ابتدای این کتاب شاهین کلانتری خواننده را به خواندن روزانه یک جمله از کتاب و تفکر و نوشتن یادداشت در مورد جمله مورد نظر تشویق می کند. جملات به گونه ای زیبا و دقیق انتخاب شده اند که قلم هر نویسنده ای را برای نوشتن قلقلک می دهند.جمله سی و یکم کتاب#قدرت_نوشتن:اگر بخواهیم تعریف درسـت و شایسـته ای از (انسان)ارائه کنیم،باید بگوییم که انسـان حیوانی اسـت که می تواند بنویسد. لوئیس کارول به راستی که انسان اگر قدرتِ کلام و نوشتن نداشت حیوانی بیش نبود.حیوانی که روی دو پا راه می رود و از دوپای جلویی خود برای کارهای روزمره جز راه رفتن استفاده می کند.اگر انسان قدرت تفکر و تعقل نداشت. تفکری که امروزه بتواند در مورد مسائل گوناگون اجتماعی،هنری،دینی و اقتصادی بحث و گفت و گو کند و به چیزهای جدیدی دست یابد.حتی نام حیوان هم برایش زیادی بود.می گویید چرا؟چون انسان آن قدرت بدنی و توانایی های خاص حیوانات را ندارد انسان نمی تواند با همین جسم خود بدون هیچ ابزاری در صحنه آبی آسمان غلت بخورد و هنرنمایی کند. زیرا انسان بدون اسلحه و ابزار نمی تواند با اکتفا به قدرت پنجه ها و نیروی آرواره اش به شکار رود.آری انسان ضعیف تر از آن چیزی هست که می پنداریم ولی آنچه که انسان را قدرتمند کرده است توانایی اندیشه و نقشه کشیدن و نوشتن است. این ها هستند که انسان را انسان می کنند.رعنا سیفی
قائم آرزو شده

اللَّـهُمَّ وَصَلِّ عَلی وَلِیِّ اَمْرِکَ الْقآئِمِ الْمُؤَمَّلِ، وَالْعَدْلِ الْمُنْتَظَرِخدایا درود فرست بر ولیّ امرت، آن قائم آرزو شده، و دادگستر مورد انتظار...ویژه ماه مبارک رمضانواحد مهدویت ( مهدیاران )موسسه مصاف ایرانیان
حتی رها کردن یک رویا هم شجاعت میخواهد!

جایگاه اول رو تو مسابقه بردن، تو کنکور توی یه رشته خیلی خفن قبول شدن، تو شغل رویاهات استخدام شدن، موفق شدن پیج کاریت و غیره و غیره و غیره. آدم ها وقتی تو یه کاری موفق میشن یهو همه میان و بمباران تبریکات رو میفرستن. البته اگه غیر این هم بود جای تعجب داشت. این آدم ها برای رسیدن به هدفشون کلی تلاش کردن و لایق شنیدن تبریکاتن. اما، یه سری ها هستن که اندازه ی همین آدم ها تلاش کردن و در نهایت تصمیم گرفتن رهاش کنن. شروع کردن و ادامه دادن یه رویا شجاعت و تلاش زیادی میخواد ولی دردی که رها کردنش داره رو فقط اونی که تو این نقطه از زندگیشه میفهمه. بعضی ها رو جبر زمانه به این نقطه رسونده، بعضی ها دیگه اون شور و اشتیاق رو ندارن، بعضی ها یه مسیر جذاب تر پیدا کردن، بعضی ها هم کسی قدرشون رو ندونسته. اینکه تصمیم بگیری یه رویایی رو رها کنی به هیچوجه راحت نیست. یه عده فقط به خاطر اینکه همچین شجاعتی رو نداشتن همچنان دارن تو مسیری که دیگه مال اونها نیست ادامه میدن، فقط چون براشون آشناتره. اگه رویایی داشتین و برای اون کلی زحمت کشیدین ولی در نهایت مجبور شدین رهاش کنین "خودت میدونی که هرکاری از دستت برمیومد انجام دادی؛ آفرین و خسته نباشی"
مصر با فتح اسلامی احیا شد

مقدمه : برخلاف دروغ های اسلام ستیزان ، اسلام هرکجا را فتح کرد ، بانی ترقی و پیشرفت آن سرزمین ها شد. از هند و ایران گرفته تا به مصر و اروپا .اسلام با فتح اروپا و آندلس ، باعث آشنایی اروپاییان با علم و دانش و گذار از قرون وسطا شد ، به طوری که متفکرین غربی ، امروزه خود را مدیون نخبگان اسلامی می داند و معترف هستند تمدن اسلامی موجب پیشرفت اروپاییان شد.همچنین اسلام با فتح ایران ، مردم ایران را که اسیر و بنده شاهان زرتشتی بودند ، برای رسیدن به بهشت زرتشتیت و مبارزه با اهرمین خرافی زرتشت با مادر و خواهر و دختر خود همخوابگی میکردند ، غرق در رسومات غیر بهداشتی من جمله نوشیدن و حمام ادرار گاو و خوراک لاشخور ها کردن اجساد خانواده خود بودند و با علم بیگانه بودند را نجات داد.مصر نیز یکی از سرزمین هایی بود که توسط مسلمین فتح شد ، حال در این مرقومه (نوشته) تاثیر اسلام بر مصر را از نظر تاریخدان آمریکایی ، یعنی ویلدورانت مورد بررسی قرار میدهیمفتوحات اسلامی مانند لمس جذابی بود که تمدن های منسوخ را زنده می کرد...ویل دورانت مورخ آمریکایی از تأثیر مثبت فتوحات اسلامی بر تمدن های مختلف می گوید:" مصر، تحت حکومت مسلمانان، شکوه فراعنه خود را بازیافت؛ تونس و مراکش، تحت رهبری اعراب، آنچه را که از یک حکومت سازمان یافته داشتند، بازیافتند؛ و شهرهای قیروان، پالرمو و فاس برای مدتی مدیدی شکوفا شدند..." و ادامه می دهد و می گوید: " اسپانیا در زمان عرب در تاریخ تمدن به اوج رسید و همچنین زمانی که نوادگان مغولان (گورکانیان) مسلمان بعداً بر هند حکومت کردند چنان خدمات شایسته ای انجام دادند که در تاریخ و تمدن هند ماندگار شدند "منابع / مقاله: « فتوحات اسلامی، یک پیشرفت تمدنی» نوشته محمد الهامی، «داستان تمدن» اثر ویل دورانت، قسمت 13، ص 261 - اقتباسی
به نام او که تو را در قلبم نهادینه کرد

سلام به چشمانت به مژه های بلندت ،به صورت ماهت به دستهایت به هر چیزی که میشود فکر کرد و یاد تو افتاد......جانمتوی تخت مچاله شدمبه نوشته هایت فکر می کنمگاهی صفحه اینستاگرامت را باز می کنم و تمامش را بالا و پایین می کنمبه کتابهایت نگاه می کنمبه قلمتبه دستانتحتی به عینک روی چشمانتمن با تو هیچ نسبتی ندارمشاید مثل عکسی که چند لحظه پیش دیدم حکایتی تنی بود که میزبان چند کتاب شده بود دلم بخواهد زیر بال و پر کتابهایت را بگیرم و لَختی تنم آنها را لمس کند! کتابهایی که مزین به دستان توستآخ که‏من هیچ کس تو نیستمنبودم و نخواهم بود.این رنج واقعیت که دوستت دارم را کم نخواهد کرد خود دوست داشتنت غم عزیز من است...!فقط زخم‌هایم را عمیق‌تر می‌کند...و انگار هر وقت به تو فکر می‌کنمچاقویی را در تنم فرو می‌کنم.......هیس سیده خانم هر چیزی که ذهنت را دچار طغیان بی پایان کرده را به زبان و قلمت نیاورهیس.....بعضی از کلماتی که در سرم رژه میروند را قورت میدهم که چه شود بنویسم قلب تو را آزرده کنم؟!من هیچ کس تو نیستمشاید هیچ تو بودن بهتر از هیچ تو نبودن است!نمی‌دانم...امامی‌دانیآدمیزاد موجودی عجیب است ده‌ها و صدها کتاب می‌خواندگلو صاف می‌کند و انگشت اشاره‌اش را رو به روی دیگران تکان می‌دهد و آنها را موعظه می‌کند...ولی هر بار که در تاریکی خود فرو می‌رودیک او دارد که زخمی‌اش کرده است!آخ از این رنج بی‌پایان که باید در حجره‌ی تاریک افکارت فرو روی و هی ناخن بجوی برای او که هیچ‌اش هم نبودی...هیچ اش هم نیستماین نامه جهت غر زدن بود و هیچ گونه ارزش دلبری برای تو ندارد!امیدوارم اخم به ابروان همچون کمانت نشیند که دلم میگیرد !به نظرت من دلبری بلدم؟توی مقدس منسیده خانم شما۳۱اردیبهشت ۱۴۰۱#نامه_های_هرگز_پست_نشده
«جذب تجربه»

تو درسامون یه مفهومی داشتیم به نام «جذب تجربه»تا مدت ها نمیفهمیدم یعنی چیتا زمانی که ادم هایی رو دیدم که اتفاقایی که براشون افتاده بود، بزرگشون کرده بودو ادم هایی که اتفاقات سخت زندگی، فقط باعث افسرده شدنشون شده بودو از خودم پرسیدم:تحربه های بد قابل اجتناب نیستن...اتفاقاً مثل حرارتی هستن که به فولاد میخوره...پس چکار کنم که بزرگ بشم کم کم سنم اونقدری شد که اتفاقات ریز و درشت به سمتم هجوم بیارنو اونجا بود که یواش یواش فهمیدم هر اتفاقی که میفته، اگر اون رو به صورت تکه پازلی از طرحی بزرگتر و هوشمندانه ببینی، میتونی درکش کنیمثل آبی که جذب گیاه میشه بعد متوجه میشی که هر اتفاق مثل پرده های پیاپی یک نمایشنامه هستو هرکدوم از پرده ها، دکوراسیون، رنگ، شکل، خاصیت، و (صد البته) امکانات و ادمهای خاص خودشونو دارنوقتی از یک پرده به پرده بعدی میری، امکانات و ادم های پرده قبلی رو نمیتونی با خودت ببریبراشون تو پرده بعدی نقشی نوشته نشدهدرنهایت قراره این نمایشنامه تو رو به سمت چیزی ببره...به سمت چیزی بزرگتر و زیباتربپذیر...رها کن...و برو#رشد_شخصی
محمد؛ پیامبری برای همیشه

کتاب محمد؛ پیامبری برای همیشه، نوشته حسن رحیم پور ازغدی، در واقع متن چهار سخنرانی از نویسنده در ارتباط با شخصیت پیامبر اکرم است . بیشتر بحث، حول دو مساله حکومت اسلامی و اصل نبوت می چرخد . چاپ دفتر نشر فرهنگ اسلامی در جلسه اول، کتاب درباره حکومت اسلامی در عمل پیامبر اکرم بحث می کند و بیشتر شکواییه ای منطقی به اعمال و رفتار کسانی دارد که انقلاب را از ارزش های نبوی دور می کنند . در جلسه دوم، پس از بررسی صفات پیامبر از دیدگاه امام حسین، به این خدمت بزرگ پیامبر اشاره می کند که همانا یاددادن نحوه سخن گفتن با خداست . و در همین زمینه، به نقد عرفان ها و مکاتب معنوی دست ساخته بشر می پردازد . در جلسه سوم، یک تهاجم گسترده به قشری از روشنفکران و متفکرانی می شود که به نام اسلام و اسلام شناسی، مساله نبوت را تلویحا و بعضا صریحا انکار می کنند . در جلسه چهارم، با برداشت از نمونه حکومت و جامعه اسلامی در زمان پیامبر، به ارائه نظریاتی پیرامون حکومت دینی می پردازد . هیچ دلیلی برای خواندن این کتاب نداشتم ! تنها به این دلیل خواندم که :۱. نویسنده اش مشهور بود . ۲. کتاب به شدت کم حجم بود( ۱۲۴ صفحه ) ۳. رایگان به دست آمده بود . در مجموع کتاب بد نیست و به دلیل سبک سخنرانی گونه بودن متن، بسیار روان و سریع به پیش می رود . اما درباره محتوا می توان گفت که کتاب، چیزی بیش از نظریات بخش خاصی از جامعه متفکران نیست . گرچه این مطلب که بعضی ها اصل نبوت را پایه ای برای انکار و خدشه وارد کردن به دین قرار می دهند، برای من نسبتا جدید بود و همیشه فکر می کردم دو اصل توحید و معاد احتمالا برای حمله به دین مناسب تر باشند، اما بهتر بود که بعضی بخش های کتاب نظیر جلسه سوم، به حالت بحث بین دو نفر نوشته می شد . یعنی یک نفر موافق این نظر با یک نفر مخالفش مناظره می کرد تا خواننده هم از هردو نظر مطلع شود و هم قوه تفکر و استدلال خواننده پرورش پیدا کند . برای همین شاید اگر کتاب حجم بیشتری داشت، بهتر بود . کتاب به مطالب جالبی هم اشاره می کند . مثلا این نکته که تقوا، تنها معیار مناسب برای انتخاب مدیران نیست و برای این مساله، اشاره می کند به ابوذر که کوه تقوا بود، اما پیامبر به دلیل ضعف مدیریتیش به او مسوولیتی نداد . از مشهورترین بخش های کتاب، این جملات است : « کسانی گفتند و نوشتند که چون از دین سواستفاده می شود بنابراین راه حل، تفکیک دین از حکومت است. ما به آنها عرض می کنیم که مگر از علم و آزادی و تکنولوژی و روشنفکری سو استفاده نمی شود؟ آیا هرگز به این بهانه گفته اید که آزادی را کنار بگذاریم؟ پس چرا این را فقط درباره ی دین می گویید؟ نکته دوم این که حکومت دینی و جامعه دینی دست یافتنی نیست بلکه ساختنی است. یعنی فکر می کنند چون احکام اسلامی، الهی و آسمانی است پس قرار است یک جامعه دینی از آسمان ناگهان جلوی پای ما بیفتد و فقط ما زحمت زندگی در آن جامعه را بخود بدهیم. این خانه ای است که باید طراحی کرد و ساخت.»تصویر از سایت سلام نو در مجموع، یکبار خواندنش را پیشنهاد می کنم . البته اگر این روزها این کتاب را بخوانید، کمی مایه اعصاب خردی هم می شود ! به هر حال توقع ما از دولت چه باید باشد و دولت چگونه توقع ما را برآورده می کند، خود داستانی است که در فصل اول کتاب آمده و به شدت با اعصاب مردم و اعتبار دولت و حکومت بازی می کند ! کتابی که من خواندم، از دفتر نشر فرهنگ اسلامی منتشر شده است . در فیدیبو هم این نسخه با قیمت ۲۲۵۰ تومان قرار داده شده است . قیمت چاپی کتاب، ۴۵۰۰ تومان می باشد . ( اما من رایگان گیر آوردم )
بی نیاز از اولین آغوشت ...

بر ستاره ای زندگی میکنم که غربتی بی فردا را به همه چیز ترجیح میدهد ...غربتی بی نیاز به درک آدم های قدیمیغربتی اغشته به عطر های تازه این غربت سکوت را مقدس کرده است در اینجا تمام دغدغه ام شده خفتنی با صلابت اینجا دلی بی قرار در میان خاطرات دیگر معنی نمیدهد ! هزاران شب بی دلیل به خوابی عمیق میروم بر بالینی که خیالی به خوابم نمی اورد حالا بی مهابا قمار میکنم بر سر بغض خاموشی که شبح وار از زندگی ام محو شد قمار میکنم بر این دل که بی نیاز شده از اولین اغوشت بی نیاز از لالایی هایت بعد از جنگی ابلهانه بی نیاز از قاب عکسی روی طاقچه ...بی نیاز از بوسه ات که به طعمی تلخ دچار شد من همه ی جهانم را در این ستاره خلاصه میکنم ...دیگر خبری از آن شهر تاریک مخالف آباد نیست !شهری که جنازه ی کودکی در آسمانش پیدا بود ...شهری که با صدای بیمارش آوازی ماتم سر میداد شهری که گل در گلستان های آن گندیده بود ..!شهری پر از مردم نالان و نفس گرفته که مرگ آور می‌خندیدند !!!شهری پر از نقاب ...در بطن تاریکی شبی ، نجوایی خاموش سر داد ان ستاره ای که حال در آن زندگی میکنم طنینی به دور از خنده های مجنون وار آن صدا مرا به دوزخی برد به دور از این شهر آن زیباترین نجوای نجات بود که جهان تا به حال به خودش دیده بود چنان که اهریمن را شاد کرد از فرار من ...F.NR
مقدمه آموزش طراحی اصولی رابط کاربری(UI) (قسمت یکم)

در این دوره سعی خواهد شد اصول طراحی رابط کاربری یا UI را بصورت عملی و اصولی به شما آموزش دهیم. شما با یادگیری این اصول می توانید پروژه هایی را در داخل و خارج از کشور دریافت و طراحی کنید و براساس استاندادهای جهانی آن را آماده سازی کنید. در سال های اخیر وضعیت طراحی رابط کاربری در ایران پیشرفت خوبی داشته است و خیلی از اصول مهم و اساسی جهانی در طرح ها رعایت می شود.مشاهده ادامه در لینک زیر:https://dejavan.irسخن پایانیاین بود یکی دیگر از آموزش رابط کاربری(UI) در صورت داشتن سوال یا نظر اون رو با من در میان بزارید.من امیر جوان میر هستم گرافیست و توسعه دهنده وب از سال 1390instagram: https://www.instagram.com/amir.javanmir/تمامی حقوق این مطلب متعلق به سایت دیزاینر جوان می باشد هرگونه استفاده از این مطلب با ذکر منبع آن بلامانع است.website: https://dejavan.irinstagram: https://instagram.com/designer.javantwitter: https://twitter.com/designer_javanTelegram: https://t.me/designer_javanسایر مطالب https://virgool.io/UITutorial
صفر تا صد آشنایی با مشاور حقوقی

شاید برای همه ما موارد متعدد حقوقی پیش آمده باشد که گاها به دلیل ناآگاهی از قوانین دچار ضرر مادی یا حتی روحی شده باشیم. راه حل پیشگیری یا پیگیری این موارد در زندگی مشاوره از متخصصین مربوطه است.مشاور حقوقی شخصی که به علت داشتن آگاهی و سواد در زمینه قانون ها وهمچنین علم کامل درباره خدمات حقوقی این توانایی را دارا می باشد که به اشخاص در مورد مسائل حقوقی که شامل امور قراردادها، برطرف کردن اختلافات و دعوا هاو... است مشورت دهد.در امور حقوقی نیز جهت ممانعت از به وجود آمدن زیانهای احتمالی, مراجعه به یک مشاور حقوقی امری الزامی می باشد.این گونه اشخاص به علت مسلط بودن به قانون و خبره گی که در این اموردارند به اشخاص جهت انتخاب درست کمک می نمایند و از این که شما متحمل زیان شوید ممانعت به عمل می آورند.مهمترین مسئولیت مشاور دادن مشورت و کمک های حقوقی می باشد. مشاور حقوقی باید معلومات و دانسته های حقوقی خودرادر خدمت افراد بگذارد، محتوای قراردادها را آماده کند و شیوه آن عقد را مورد بررسی قرار دهد.در موارد کیفری و در موارد حقوقی مرتبط به ارتباط شخصی افراد سهم به سزایی دارا می باشد.این اشخاص قادر هستند در موارد کاری و اداری، موارد مرتبط به مهاجرت، موارد تجاری و مسئله های بین المللی و بقیه موارد حقوقی به افراد کمک شایانی کنند.لازم به ذکر است به اشخاصی که مراحل رسیدگی به پرونده حقوقی شمارا در مراجع قضایی واداری تعقیب و دنبال می نماید و از حقوق شما در محاکم قضایی دفاع می کند وکیل گفته می شود. مشاوره حقوقی خوب شخصی است که دارای توان و تخصص بالایی در مورد امور حقوقی و قانون می باشد.این افراد باید راستگو، امانتدار و دارای حس مسئولیت باشند و در مواقع لازم تصمیم درستی بگیرند. باید درباره موارد حقوقی اطلاع داشته باشند و توانایی حل کردن و موشکافی موضوع را دارا باشند.مشاوره حقوقی خانواده: اصلی ترین مسائل در این حیطه شامل نفقه، مهریه، نگهداری فرزندان، طلاق، شروط ازدواج ومانع های آن و همچنین وظایف زن و مرد و حقوق آنها نسبت به یکدیگرمی باشد.مشاوره حقوقی طلاق : موضوع طلاق یکی از اصلی ترین موضوعات حقوق خانواده می باشد می تواند زوج، زن خود را طلاق بدهد و چنان چه پاره ای از شروط مهیا باشد زن می تواند خود را مطلقه بداند از مهمترین اموری که در هنگام طلاق اید نسبت به آن اظهار نظر کرد می توان به نفقه، مهریه و نگهداری فرزندان اشاره کرد.مشاوره حقوقی تلفنیمنبع: https://www.dadsarayar.com/post/1443/legal-consultancy