deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
مرد بودم مثل

مرد بودم پر از ریش و سبیلمرد بودم پر از فریاد تازهمرد بودم مثل گرگ و میشمرد بودم مثل شیر و پلنگمرد بودم مثل کوه و دشت و بیابانمرد بودم مثل باران رود دریا و اقیانوسمرد بودم مثل زمین آسمان خورشیدمرد بودم مثل ماه کهکشان و ستارهمرد بودم پر از ریشه احساس مرد بودم مثل شعر ترانه وشاعرمرد بودم پر از ویروس تنهاییمرد بودم مثل تخت پر از بیمار روی تخت بیمارستانمرد بود مثل دعای امن یجیب المضطر اذا دعا و یکشف السوء،،، مرد بودم کنار آیات پر از نعمت و هشدار و تقدیرمرد بودم مثل نامه های هنوز پیدا نشدهمرد بودم مثل کتک های داغ روی آسفالت خیابان و جادهمرد بودم مثل شانه سر مانده بر موهای سرمرد بودم مثل جنگل اما بی تبرمرد بودم مثل روشنایی و ثاریکیمرد بودم مثل لباسی نو و کهنه بر تنی عریان زدهمرد بودم مثل زمستان و تابستان مرد بودم مثل پاییز و بهارمرد بو دم مثل تو مرد بودم مثل اومرد بودم مثل مامرد بودم مثل خودت و خودممرد بودم مثل تاریخ و تمدن و جغرافیامرد بودم مثل درختی پر از انار و انجیر سیب وزیتونمرد بودم پر سبدی پر از گل و گیاه و ریشهمرد بودم مثل مثل های تمام و ناتماممرد بودم مثل کویری پر از حرفهای نگفتهمرد بودم با تمام بودن و نبودن هامرد مرد مرد بودم برای خدا اگرقبولمان کندزن زن زن بدوند برای خدا اگر قبولمان کندمرد و زن و جان بودیم برای قیامت زن و مرد و بودیم برای دیدن امام زمان عج هر چه نگفتیم همان بودیم برای زیستن هر چه بود گفتیم برای رسیدن بیا با هم باشیم برای همه حرفهایی که گفتیم و نگفتیمبیا بیا باشیم برای دیدن هم نیا نیا نباشیم برای ندیدن همبیا باشیم و نباشیم همیشه برای گفتن و نگفتن های همخدا هست برای همیشه دیدن همشکر توانستیم بنویسیم این همه نوشته برای چشم های همواقعا الهی شکر گذاشتی بنویسیم این همه نوشته برای نانوشته های همخدا یا شکر
شنبه صبح

دکتر دوباره برگشت به صفحه اول جواب آزمایش. شروع کرد دقیق تر از قبل اعداد را خواند. دوست داشتم بهم بگوید چه مرگم شده است. دوست داشتم بهم بگوید مریضی خطرناکی دارم و منعم کند از کار و استرس و بدو بدو و حتی منعم کند از خوردن بعضی غذاها. اگر دکتر می گفت که باید تا دیر نشده درمان را شروع کنیم، دیگر نور علی نور می شد. از فردای آن روز تخت می خوابیدم. حتما مدیر شرکت و همکارها می آمدند عیادتم . دوستان دبیرستان و دانشگاه سر و کله شان پیدا می شد. مامان هم باهام مهربان تر می شد و سر وقت برایم صبحانه و نهار و شام می آورد. بعد هم از صبح تا شب کنترل تلویزیون دست من بود و فقط فیلم می دیدم و مستند. کمپوت های آناناس و گیلاس را خودم می خوردم. بابا هم هفته ای یکبار یک دست جگر کامل میخرید و مامان همان موقع قلوه هایش را برای من می پخت. بهترین و خوشمزه ترین غذاها برای من بود. پنجشنبه و جمعه ها شلوغ می شد. عمو و عمه و خاله و دایی همه با یکی از بچه هایشان که بیشتر با ما ایاق بودند، می آمدند عیادت و یخچال خانه پر از کمپوت و آبمیوه و میوه تازه می شد. خوش ذوق ها گل طبیعی هم می آوردند. این برای یک ماه استراحت بس بود. بعد، دکتر می توانست بگوید خطر رفع شده است و دوباره روزمرگی ها شروع می شد. صبح ها می رفتم اداره. می توانستم دیر بروم و زود برگردم. بالاخره مراعاتم را می کردند و از رئیس و معاون و مدیر فلان بخش و سرپرست بهمان بخش، کسی کارم نداشت. ولی بعدش دوباره روز از نو و روزی از نو. دکتر عینکش را از روی صورتش برداشت و نفس عمیقی کشید. نگاهی به یادداشت هایش انداخت و گفت:( ناشتا آزمایش دادی دیگه؟) ( بله) نمی دانستم راست بگویم یا نه. و نمی دانستم جوابم تاثیری در آزمایشم دارد یانه. ولی راستش را گفتم. حدود دوازده ساعت هیچی نخورده بودم. (فکر کنم یه اشتباهی رخ داده. آزمایش رو تکرار می کنم) (اگه چیزی شده بهم بگید). خندید و گفت :( نه جوون. چیزی نیست)فردای همان روز آزمایشگاه بودم. دوباره گرسنگی کشیده بودم. همان پرستار قبلی با این سوزن های جدید خونم را گرفت. همان هایی که فقط یکبار دستت را سوراخ می کنند تا رگ پیدا کنند. آخرش هم لبخند زد. وقتی بهش گفتم چرا آزمایش مرا تفسیر نکردند خندید و گفت:( ما اصلا تفسیر آزمایش نداریم. پزشکتون باید بگن) این ها را که گفت دوباره لبخند زد و برایم آرزوی سلامتی کرد. سومین روزی بود که داشتم برنامه هایم را تنظیم می کردم برای استقبال از بیماری و بستری شدن و رها شدناز دغدغه. هنوز مرتب می رفتم سرکار. یک روز که روزشماری می کردم برای رفتن به مطب دکتر تا ببینم چه مرضی در وجودم کشف می کند، از آزمایشگاه زنگ زدند. عذرخواهی کردند و گفتند در جواب آزمایش هیچ چیز خاصی نیست. می خواستم بگویم اشتباه می کنید. بیشتر دقت کنید. می خواستم بگویم که اصلا من ناشتا نبودم و شب قبل کلی داروی بیخودی خورده بودم. ولی دیگر کسی آن طرف خط نبود. ساعت هشت صبح روز شنبه بود
«کارِ جان‌آشنا، کارِ جان‌پالا»

کتاب ِ کار همچون زندگینویسنده: تامس مورمترجم: محمدرضا سلامتبا مقدمه‌ای از مصطفی ملکیان (کار جان آشنا، کار جان ‌پالا)چاپ اول 1399نشر نو***وقتی نمونهٔ کتاب را در کتابخوان طاقچه خواندم، بیش از همه مقدمهٔ نویسنده برای منِ مخاطب ایرانی به دلم نشست. از همان اول احترام بی‌تکلف و بسیار همدلانهٔ نویسنده جذبم کرد، آن هم از آن سوی عالم. نمی‌دانم شاید این جذبه برای این است که ما خودمان هم گاهی کمر به تحقیر خودمان بسته‌ایم.وقتی کتاب به دستم رسید و شروع کردم به خواندن فهمیدم اشتباه نکرده بودم. گاهی کلمات کسی که از قضا خیلی دورتر از ماست، انگار برای ما نوشته شده یا گفته شده است. هیچ چیز بهتر از این نیست که کتابی که می‌خوانی تو را در آغوش بگیرد و بدانی که تنها نیستی.همهٔ ما خاطرات زیادی داریم از ناصحان دلسوزی که توصیه می‌کردند یک رشتهٔ نان‌وآبدار در دانشگاه بخوانیم و آن علاقه که قلبمان را تسخیر کرده بود، از نوشتن و هنر و فلسفه، بگذاریم برای اوقات فراغت. می‌دانم که عاقلانه بود و لابد آن‌ها هم می‌دانستند مشکلی هست که نمی‌توانیم دورش بزنیم و می‌خواستند جلوی تجربه‌های تلخ را بگیرند. خوب هم یادم هست که با مخالفت صددرصد همهٔ مشاوران رفتم پیِ فلسفه...حالا و در این کتاب کسی از کشش درونی می‌گوید برای انتخاب حرفه و ندایی که از لایه‌های زیرین روح می‌شنویم. از عمق و معنایی که کار و حرفه‌مان باید به زندگی‌مان ببخشد و اصلاً خودِ زندگی‌مان باشد، بی‌آنکه درآمد و کار را جزئی جدا و بی‌نیاز از معنا یا بی‌ارزش بداند.نویسنده احساس رضایت از زندگی و موفقیت واقعی را در شناخت حرفه‌ای می‌داند که متعلق به خودِ یگانهٔ ماست و ما به آن خوانده می‌شویم. او خود به لزوم وجود معنویت و معنا در زندگی معتقد است و مسیر متفاوتی از رفت‌وبرگشت‌ها را طی کرده تا به «کار همچون زندگی» خودش برسد.تامس مور در این کتاب تجربه‌های زندگی شخصی و روانکاوی‌اش با افراد و مطالعات متنوع و گسترده‌اش را با ظرافت و دقت کنار هم چیده است.•این را می‌دانم که نمی‌توان هنجارهای جامعه و قوانین ناگفته‌اش را ندید گرفت و در توهمات به سر بُرد. اما گمانم می‌توان «راهی به رهایی»** یافت، هر چند دشوار و پُر هزینه.همهٔ این‌ها را گفتم که اگر مایل بودید و کتاب شما بود بخوانیدش.•** نام کتابی است از جناب ملکیان؛ قدردان مقدمهٔ راهگشای ایشان بر این کتاب هستم.*** با سپاس ویژه از جناب سلامت بابت ترجمهٔ خواندنی و روان و دقیق‌شان.
راز های رابطه جنسی موفق

برای داشتن رابطه جنسی موفق و شاد، بسیاری از رازهایی وجود دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره خواهیم کرد:ارتباط با همسر: برای داشتن رابطه جنسی موفق، ارتباط و احترام به همسر بسیار مهم است. باید با همسرتان راجع به نیازهای جنسیتان و مسائل دیگری که ممکن است تأثیر بر رابطه جنسی داشته باشند، صحبت کنید و همدلی کنید.مراقبت از سلامت جسمانی: سلامت جسمانی بسیار مهم است و باید به آن توجه کنید. ورزش کردن، خواب کافی، تغذیه مناسب و دیدن پزشک برای بررسی مشکلات جسمی کلیدی در داشتن رابطه جنسی موفق هستند.برقراری ارتباط عاطفی: عشق و احترام به همسر و ارتباط عاطفی بین شما باعث افزایش علاقه‌مندی به رابطه جنسی شما می‌شود.آماده شدن قبل از رابطه جنسی: مهیا کردن محیط مناسب، استفاده از لوازم ضد بارداری و پیشگیری از بیماری‌های جنسی، کلیدی در داشتن رابطه جنسی موفق هستند.اعتماد به نفس: اعتماد به نفس و آگاهی از بدن خود، باعث افزایش لذت و اعتماد به نفس در رابطه جنسی می‌شود.تغییر و تنوع: تغییر و تنوع در رابطه جنسی می‌تواند احساسات جدیدی به شما بدهد و باعث افزایش لذت در رابطه جنسی شود.آشتی با تنش‌ها: تنش‌ها و فشارها ممکن است بر رابطه جنسی تأثیر بگذارند. برای داشتن رابطه جنسی موفق، باید سعی کنید با تنش‌های روزانه خود آشتی کنید و استرس را کاهش دهید.توجه به نیازهای همسر: باید به نیازهای همسرتان توجه کنید و در تلاش باشید تا نیازهای او را برطرف کنید. به همین دلیل، تلاش کنید با او صحبت کرده و با نظرات او همدلی کنید.تجربه و تخیل: تجربه و تخیل، مهم‌ترین عوامل در داشتن رابطه جنسی موفق هستند. برای داشتن رابطه جنسی موفق، سعی کنید تخیل خود را به کار بگیرید و در تلاش باشید تا تجربه جدیدی در رابطه جنسی پیدا کنید.در نهایت، برای داشتن رابطه جنسی موفق، باید به نیازهای همسرتان توجه کنید و در تلاش باشید تا با او در ارتباط باشید. همچنین، توجه به سلامت جسمی و روانی خود و همسرتان، کلیدی در داشتن رابطه جنسی موفق هستند.
رمز عبور خود را چگونه در مرورگر ها بازیابی یا پاک کنیم؟

رمز عبور ذخیره شده در مرورگر کروم در قسمتی از مرور گرباقی می ماند.رمز عبور خود را چگونه در مرورگر ها بازیابی یا پاک کنیم؟پسورد حساب های کاربری شما در مرورگرهای کروم و فایر فاکس ذخیره می شوند.هنگامی که مجدد بخواهید وارد حساب کابری خود شوید، نیازی به وارد کردن مجدد رمز عبورنیست.رمز ذخیره شده در مرورگر کروم و فایر فاکس به صورت رمزی در آن ها باقی می مانندو هر زمان که قصد دسترسی به آن رمز عبور را داشته باشید می توانید در مرو گر خود آن را پیدا کنیدبه طور مثال ممکن است برای شما اتفاق بیفتد که بخواهید با دستگاه جدید وارد حساب کاربری شوید اما رمزخود را فراموش کرده باشید.در این شرایط می توانید از رمز ذخیره شده در مرورگرهای کروم و فایرفاکس استفاده کنید.جهت مشاهده ویدیو های آموزشی به آدرس اینستاگرام فرهاد اکسچنج مراجعه کنید.همانطور که می بینید می توانید رمز خود را در مرور گر خود پاک کنیدو یا حتی کپی کنید.یکی از مشکلات ما به خاطر سپردن رمز حساب های کاربری است.بنابراین استفاده از مرور گر ها برای ذخیره کردن رمزها می تواند موثر باشد.مرورگر کروم و فایر فاکس یکی از ابزاری هستند که میتوانید رمز عبورخود را با آن ها مدیریت کنید.در این مرورگرها می توانیم رمز خود را ذخیره کنیم یا هر زمان رمز عبورمربوطه را فراموش کردیم به این مرورگر ها رجوع کنیم.
Microsoft Cognitive Toolkit: Microsoft’s open source tool that recognizes words like humans

Microsoft Cognitive Toolkit can be used as a library in C++ and Python APIs, and it also has support for Nvidia’s Pascal architecture graphics. It is interesting to know that Microsoft flaunts the power of its speech recognition system, which can be as effective as humans, because this system has a word error rate (WER) of 5.9%, which is a very small amount.The Microsoft Cognitive Toolkit, formerly known as the CNTK toolkit, was developed by Microsoft researchers for personal use, as they developed this system for speech and image recognition, but the benefits of this tool have led it to expand its work beyond image recognition. and draw speech.This recognition system through neural networks helps researchers to create their #machine learning system so that it is responsive to work on computers with ordinary processors and graphics. In addition, datasets of different sizes can be processed using the Microsoft Cognitive Toolkit on a single computer or a group of computers in a data center (this tool also improves performance based on the Pascal architecture available on Nvidia DGX-1 graphics cards). .In addition, the updated tool can be used as a library in C++ and Python APIs, and also equips machine learning systems with reinforcement learning research that prepares them to perform a specific task through trial and error. And as a result, it allows these agents with artificial intelligence to make complex decisions.For example, a German company named Liebherr has tried to use Microsoft Cognitive Toolkit by installing cameras in its refrigerators; In fact, these cameras can find the food in the refrigerator and automatically make a list of them and then notify the meal plan and shopping plan according to the food observations.As another example, the Microsoft Cognitive Toolkit was used by the Bing team to recognize text in web queries. For example, when a user types “how to make an apple pie?”, the Bing search engine should be able to recognize that the search was for “recipe”, even though the phrase “recipe” is not in the query!
رابطه کارفرما و کارمند: خریدار و فروشنده یا رئیس و زیردست؟!

یه اشتباه شناختی وجود داره که توی بازار کار بشدت رایجه، به این صورت که رابطه‌ی بین کارفرما و کارمند، به شکل رئیس و زیردست دیده میشه.اما به نظر من باید از یه زاویه دیگه نگاه کرد:کارمند یا کارگر، فروشنده‌ست، به این صورت که داره زمان و مهارتش رو در ازای مبلغ مشخصی می‌فروشهکارفرما، رئیس نیست که قرار باشه کارمند رو بعنوان زیردست بازخواست کنه یا بهش دستور بده.توی فرایند خرید و فروش، دوطرف معامله، جایگاه یکسانی دارن و هر دوشون آدمای آزادی هستن که میتونن تصمیم بگیرن معامله کنن یا نه!کارفرما، میتونه تصمیم بگیره که خدمات طرف مقابل رو بخره یا نه؟! و کارمند هم آزاده که مهارت و زمانش رو بفروشه، یا نفروشه!هر وقت هم که یکی از طرفین حس کرد این معامله دیگه به نفعش نیست، میتونه طبق شرایطی که توافق شده، از معامله خارج بشه!اما یه مساله مهم وجود داره:زمانی که شما بعنوان کارمند، اعتماد به نفس و مهارت کافی رو نداشته باشین، اونوقت تصور می‌کنید که همه چیز به کارفرما بستگی داره و باید هر طور هست رضایت اونو کسب کنید تا بتونید زنده بمونید و زندگی‌تون رو بچرخونید!در حالیکه این نیاز، دو طرفه‌ست و اگه شما، به کارفرما به شکل یک خریدار نگاه کنید، حواستون جمع میشه که اگه قیمت و شرایط این خریدار مناسب نبود، همیشه خریدار بهتری وجود داره!البته بازم میگم، داشتن مهارت و اعتماد به نفس کافی خیلی مهمهوگرنه طبیعیه که تا وقتی سامسونگ و اپل (و سایر غول‌های عزیز به عنوان جنس خوب) هستن، کسی جی‌ال‌ایکس نمی‌خره!و تا وقتی که شما هم مهارت کافی و توان مذاکره نداشته باشید، یا بیکار می‌مونید، یا مجبورید به بردگی مدرن تن بدید! پ.ن 1: بعضی از کارفرماها، به جای تمرکز روی کسب درآمد و پیشرفت سیستم، به ارضای حس قدرت‌طلبی و سلطه‌گری خودشون فکر میکنن.یادتون باشه که هیچ پولی، ارزش آسیبی که این مدل آدما بهتون میزنن رو نداره!پ.ن 2: این مطلب قبلا در پیج اینستاگرام من به آدرس instagram.com/rfnmt منتشر شده.
همه ما عضو تیم هستیم

همه ما عضو تیم هستیمهرگاه به عقب بر میگردم و مسیر طی شده این سالها را مرور می کنم، لرزه بر اندامم می افتد که چگونه برخی تصمیمات را بدون کوچکترین تعقل و عاقبت اندیشی گرفته و اجرایی کردم. فقط می توانم بگویم حس جاه طلبی، بی تجربگی و خودبزرگ بینی همراه با شور جوانی می تواند باعث آن بوده باشد.چه روزهایی که با همکارانم درباره کوچکترین مسائل موجود در سازمان به بهانه کمالگرایی، نگاه جز نگر ـ‌ micro management ـ‌ داشتم و به بهانه اینکه همه می توانند نظرات خود را بگویند، نظراتم را به کرسی می نشاندم و هر گاه با مخالفت همکارانم روبه رو می شدم، رگ گردنم بیرون می زد و صدای بالاتر از همیشه می گفتم: کاری را بکنید که من می گویم.و چه روزهایی که در جلسات هم اندیشی، با غرور روی صندلی لم می دادم و فکر می کردم همیشه حق با من است و بقیه همکارنم نه فقط اشتباه می کنند، که حتی در حد و اندازه ام نیستند که در این جلسات حضور داشته باشند و بخواهند درباره مشکلات پیش آمده اظهار نظر کنند. یا اینکه چه روزهایی در جمع یا جلسات، اشک همکارانم را با لحن و بیانم در آوردم، در حالی که به ظاهر احساس همدردی می کردم ولی در درون حس پیروزی و قهرمان میدان داشتن داشتم.با تمام این خود بزرگ بینی ها، بسیاری اوقات، صدایی در درونم می شنیدم که می گفت شکست در پروژه ها، خداحافظی همکاران از مجموعه، محیط کرخت و بدون همدلی و صمیمت، مسببش خودم هستم، ولی هیچ تلاشی برای تغییر خود نمی کردم. و در کشمکش درونی خود، از روی لجبازی این مسیر اشتباه گذشته را تایید می کردم؛ اما چون همیشه در آغوش پروردگار بودم، شانس همواره با من یار بود. خوش شانس بودم که همکارانی ارزنده، همدل و خوش نیت در مسیر راه کاری ام وجود داشت: چه مدیران بالاترم، چه همکاران هم رده ام و چه همکارانی که وظیفه مدیریت آنان را داشتم.با همه اینها، بسیاری از همکارانم به من باور داشتند. همکارانم مانند شمع سوختند و آب شدند تا راه را نشانم دهند؛ اینکه چگونه برای رسیدن به نتیجه بهتر، با تلاش برای همدلی و همراهی و آینده نگری می توانم مدیر بهتری باشم.در این مسیر آموختم تیم و کار تیمی بالاترین رکن رسیدن به موفقیت است. دیدم که افراد یک تیم با همدلی و صمیمیت و قلب هایی آکنده از صلح، یکی یکی قله های موفقیت را فتح کرده و رکوردها را جابه جا می کردند. با چشم خود هویت دادن به تیم را از سوی تک تک افراد دیدم و جایگاه دادن تیم به تک تک افرادش را به نظاره نشستم؛ تیمی که برای موفقیت های ساخته شده، چطور پایدار می ماند.هرگاه تیم سازی به شکلی درست انجام شود، تیم فراتر از من، ما یا هر فرد دیگری است. زمان زیادی طول کشید تا به کار تیمی ایمان بیاورم و خود را در قالب تیم ببینم، نه فردیت خود.مطمئنم که طی سال های آینده، هرگاه به گذشته بازگردم و مسیر طی شده را بازبینی کنم، چیزهای زیادی برای آموختن و تجربه کردن به دست خواهم آورد؛ منی که هنوز از یک هم تیمی ایده آل برای همکارانم فاصله دارم. باوجود این، با مطالعه کردن و صرف وقت خواستن برای تغییر طرز تفکر و رفتارم، تمام تلاشم را خواهم کرد تا به هم تیمی ایده آل نزدیک تر شوم تا محیط پویاتری را برای همکارانم فراهم کنم.
مهمترین فواید عسل طبیعی برای بدن که باید بدانید

عسل یک ماده غذایی ارزشمندی است که می تواند سلامت بدن را تضمین کند و برای درمان بیماریها مفید باشد.از عسل در صنایع پزشکی و بیمارستانها برای درمان زخم استفاده می کنند البته طبیعی بودن عسل نقش مهمی در درمان بیماری ها ، بهبود سلامت بدن دارد.اکثریت عسل هایی که از فروشگاه ها تهیه می‌کنید پاستوریزه اند وگرمایی که به آنها داده شده است باعث از بین رفتن مواد آلی و ویتامین های آن شده . و فقط خاصیت شیرین بودن دارند.عسل طبیعی منبع خوبی از آنتی اکسیدان استفوایدعسل طبیعی شامل مجموعه ای از مواد شیمیایی گیاهی است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند. بعضی از انواع عسل به اندازه میوه و سبزیجات آنتی اکسیدان دارند. آنتی اکسیدان ها به محافظت از بدن شما در برابر آسیب سلول به دلیل رادیکال های آزاد یا بیماری سرطان کمک می کنند.رادیکال های آزاد به روند پیری کمک می کنند و همچنین ممکن است به توسعه بیماری های مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی کمک کنند. تحقیقات نشان می دهد که ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در عسل به نام پلی فنول ممکن است در جلوگیری از بیماری های قلبی نقش داشته باشد.عسل طبعیی خواص ضد باکتری و ضد قارچ داردتحقیقات نشان داده است که باکتریها و قارچهای پوستی از فواید عسل طبیعی است. به طور طبیعی حاوی پراکسید هیدروژن(آب اکسیژنه) ، ضد عفونی کننده است. تأثیر آن به عنوان یک ضد باکتری یا ضد قارچ بسته به عسل متفاوت است ، اما به وضوح چیزی فراتر از یک داروی مردمی برای این نوع عفونت ها است.عسل طبیعی باعث بهبود زخم ها می‌شوداز فواید عسل طبیعی در معالجه پزشکی برای معالجه زخم ها استفاده می شود زیرا مشخص شده که این یک کشنده موثرمیکروب است و همچنین به بازسازی بافت بدن کمک می کند.مطالعات نشان می دهد که عسل می تواند باعث بهبود زمان بهبودی و کاهش عفونت شود. به خاطر داشته باشید که عسلی که در محیط بیمارستان استفاده می شود، در درجه پزشکی است ، به این معنی که از نظر بازرسی و استریل است. ایده خوبی نیست که با خرید عسل هایی که در فروشگاه وجود دارند، برش ها و زخم ها را درمان کنید.نیروگاه مغذی گیاهی استعناصر غذایی، ترکیباتی هستند که در گیاهان یافت می شوند و به محافظت در برابر آسیب کمک می کنند. به عنوان مثال ، برخی حشرات را دور نگه می دارند و یا گیاه را از اشعه فرابنفش محافظت می کنند.عناصر غذایی گیاهی موجود در عسل مسئول خواص آنتی اکسیدانی و همچنین قدرت ضد باکتری و ضد قارچی آن هستند. همچنین تصور می شود که تقویت کننده سیستم ایمنی و ضد سرطان نشان داده شده است. که این جزء فواید عسل طبیعی است. فرآوری زیاد عسل طبیعی مواد مغذی ارزشمند آن را از بین می برد.عسل طبیعی برای مسائل گوارشی کمک می کند.از عسل گاهی اوقات برای درمان مشکلات گوارشی مانند اسهال استفاده می شود ، اگرچه تحقیقات زیادی برای اثبات اثر آن انجام نشده است.اما ثابت شده است که به عنوان درمانی برای زخم معده است.این همچنین یک پروبیوتیک قوی است ، به این معنی که باکتری های خوبی را که در روده زندگی می کنند تغذیه می کند ، که نه تنها برای هضم بلکه سلامت کلی بسیار مهم است.منبع: رزن‌کالا
رولیک پرسی

تولید انواع رولیک پرسیرولیک ها یکی از مهم ترین تجهیزات جانبی سیستم های انتقال به شمار می روند، که دارای انواع مختلفی بوده و مهم ترین وظیفه را برعهده دارند . رولرها از لوله های ضخامت 2 میلی متری ساخته می شوند که دارای مقاومت و استحکام بالایی می باشند و نیز مهم ترین وظیفه ی این محصول گردانندن تسمه نقاله به روی خود می باشد که منجر به انتقال محصولات بـــر روی بلت کانوایرها شده و در نتیجه پروسه ی انتقال بدین شکل صورت می پذیرد .این رولیک ها حالت ثابت و هرزگرد دارند که نوعی از آن ها که در مسیر رفت و برگشت نوارنقاله به کار گرفته می شود ، بــه صورت هرزگرد می باشند و به همین جهت منجر به حرکت تسمه برروی شاسی دستگاه می شوند . این رولرها در قطرهای استاندارد 6 ، 7 و 9 سانتی متری به تولید می رسند که قطر آن ها نسبت به وزن محصولات ارسالی متفاوت می باشد .رولیک پرسی :این محصول یکی از انواع مختلف این محصول در صنعت می باشد که دارای کاربرد بسیار بالایی می باشند و مناسب ترین نوع رولر در صنعت کانوایرسازی می باشد . رولیک های پرسی دارای لوله های ضخامت 2 میلی متری می باشند که در دو سر این لوله ها از بلبرینگ هایی استفاده می شود که این بلبرینگ ها به رولرها خاصیت هرزگردی می بخشند.رولیک پرسی دارای درپوش هایی می باشد که بر دو سر این لوله ها جوشکاری شده اند و به همین جهت به آن هــا پرسی گفته می شود . البته نکته ی قابل توجهی که وجود دارد ، این نوع از رولرها قابلیت تعمیر شدن ندارند و پس از خرابی آن ها نمی توان بلبرینگ ها را تعویض کرده و به عبارتی رولر را تعمیر کرد . اما با این حال این نوع از غلتک ها از مقاومت و کارایی بسیار بالایی برخوردار می باشند .
فضائل اخلاقی

فضائل اخلاقی۱- فضیلت اخلاقی بمعنای فزونی و تعالی و برکت حاصل از کردار آدمی است. یعنی کرداری خلاق و وسعت دهنده دل و اندیشه و حیات بیرونی که از برکاتش دیگران هم برخوردار می شوند . اعمالی که استمرار دارند و عقیم نیستند و چون بذری که کاشته شود تکثیر گردد و فراوانی محبت و کرامت و معرفت ببار آورد .2- فضیلت اخلاقی همان اخلاق مولد و چون باران است که بر همه میبارد و باعث رشد عامه می شود در هر سو و بهر کیفیتی.3-فضیلت اخلاقی برای صاحبش موجبات رشد معنوی در جهان و جهانیان است و ایمان و معنا و هویت صاحبش را در قلوب مردمان کشت می کند و صاحبش را در ظرف مردمان و مکان و زمان وسعت و گشایش و رشد می دهد و زمانه و مردمان را هم برکت و گشایش می بخشد.4- فضیلت اخلاقی، رفتاری نوری و بارانی و رحمانی است. ۵- فضیلت اخلاقی یک فرد موجب احیاء و تعمیق و توسعه امید و ایمان و جنبش روحانی و شکوفانی اخلاق در دیگران می شود.۶- فضیلت اخلاقی همچون کشت و زرع ارزشهای الهی در جامعه است.7- ایمان یکی از بنیادی ترین فضائل است و کردارهای ایمانی موجب احیاء و رشد ایمان و حس امنیت و اتکاء به نفس و معنویت و امید و جاودانگی در روابط اجتماعی است که در رأس این ارزشها حضور خداوند را در انسان و جهان خاطرنشان میکند.8- صداقت از دیگر فضائل اخلاقی است که عاطفه و همدلی و محبت و اعتماد را توسعه میبخشد و جسارت و شجاعت و حق گوئی و واقع گرائی معنوی را اشاعه میدهد و گرایش به درد دل گوئی و وحدت اجتماعی را ابلاغ می کند . صدق باید درباه خود باشد و نه صرفاً درباره دیگران .از کتاب بارانداز حکمت ص 83 تألیف استاد علی اکبر خانجانیhttps://t.me/eshghvaerfan2/4409
مزایای کباب پز صنعتی

استفاده از کباب پز صنعتی دارای مزایای بسیار زیادی است. کباب پزهای خانگی می‌توانند برای مهمانی‌ها بسیار کاربردی باشند. اما استفاده از آن‌ها تنها یک انتخاب می‌باشد. این درحالی است که استفاده از کباب پز صنعتی در رستوران‌ها و کترینگ‌ها یکی از ملزومات بوده و شما انتخابی جز تهیه این دستگاه ندارید. استفاده از کباب پز صنعتی در آشپزخانه‌ها مزایای بسیار زیادی دارد که پخت یکدست کباب‌ها یکی از مهم‌ترین آن‌هاست.شما دلتان نمی‌خواهد که کبابی را برای مشتریان سرو کنید که بخشی از آن کامل پخته نشده یا بخش دیگری از آن سوخته باشد. به همین منظور نیز پخت یکدست یک مزیت بسیار مهم استفاده از کباب پزهای صنعتی است.دیگر مزیت استفاده از این دستگاه که نمی‌توان از آن چشم پوشی کرد، سرعت بالا پخت کباب در آن است. در رستوران آشپز مجبور بوده که در مدت زمان کم تعداد زیاد کباب تهیه کند. این در حالی است که خدمت رسانی سریع یکی از مهم‌ترین فاکتورهای رضایت مشتری در رستوران‌هاست. پخت کباب بر روی منقل‌های ذغالی به صورت دستی، زمان زیادی نیاز دارد. اما پخت کباب با کباب پز صنعتی بسیار سریع‌تر بوده و می‌تواند منجر به افزایش رضایت مشتریان رستوران شما شود.در صورتی که از کباب پزهای تابشی استفاده کنید، عدم تولید دود، عدم وجود خطر برای آشپز، عدم نیاز به هود جهت تخلیه دود و… هم می‌تواند از دیگر مزایای خرید کباب پز صنعتی برای رستوران یا کترینگ شما باشد. همچنین میزان گازی که برخی از مدل‌های کباب پز مصرف می‌کنند بسیار کم بوده و در نتیجه برای شما بسیار اقتصادی خواهد بود.https://www.steelpars.ir/kebab-bbq/
bootstrap

مجموعه ای از ابزارهای رایگان برای ایجاد صفحات وب و نرم افزارهای تحت وب است که شامل دستورات HTML، CSS و توابع جاوا اسکریپت جهت تولید و نمایش فرم ها، دکمه ها، تب ها، ستون ها و سایر المان های مورد نیاز طراحی وب می باشد.
تا کی فقط "غر" بزنیم؟

بدون تعارف‼✍🏻یادداشتی از معاونت سیاست‌ورزی بسیج دانشجویی پردیس شهیده بنت‌الهدی صدر قزوین🔵مطالبه‌گری یا محافظه‌کاری؟!یکشنبه نوزدهم آذر برنامه تریبون آزاد مطالبات دانشجویی با حضور و حمایت مسئولین دانشگاه برگزار شد. اما فقط تعداد کمی از دانشجومعلمان حضور پیدا کردن. مسئولین رو به چالش کشیدن و مطالبه هاشون رو مطرح کردن. آیا واقعا فقط همین تعداد دانشجو مطالبه داشتن؟ در حالی‌ که هر روز از گوشه و کنار دانشگاه صدای اعتراضات دانشجو ها به گوشمون میرسه؟!🤔 آیا مطالبه رو بی‌تاثیر می‌دونیم؟⚠️امام حسین علیه‌السلام می‌تونست نسبت به جامعه‌ش بی‌تفاوت باشه و شاهد وقایع کربلا تو صفحات تاریخ نباشیم... حالا اگر خودت رو در مسیر امام حسین علیه‌السلام می‌بینی، نباید به گریه تو روضه‌ها _که البته خیلی هم ارزشمنده_ بسنده کنی! 💡باید در راه حسین حرکت کرد ...انَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ ما بِقَوْمٍ حَتَّي يُغَيِّرُوا ما بِأَنْفُسِهِمْ خداوند سرنوشت هیچ ملّتی را تغییر نمی دهد مگر آنکه آنان آنچه را در خودشان است تغییر دهند.سوره مبارکه رعد _ آیه ۱۱کاش به جای غر زدن و گله کردن و ناامید کردن دانشجوها و دوستامون از فضا و مشکلات دانشگاه، وقتی که فضای مطالبه و فرصتی تو دانشگاه ایجاد میشه، حضور پیدا کنیم و از راه درست مطالبه کنیم!شاید الان بگید خب تهش که چی؟! مگه چیزی عوض میشه؟! ولی انقلاب اسلامی در واقع از یه طرح سوال و مطالبه‌گری درست توسط امام خمینی رقم خورد و ایجاد شد، سوالی ساده ولی در معنای کامل پرمحتوا!امام خمینی جایی ساکن نبود تا محافظه کاری کنه یا در مکان و جایی خلوت این مطالب یا مشابه اون رو بازگو کنه ( به اصطلاح غر زدن خودمون) تا شاید به گوش شاه برسه! بلکه مستقیم و بی‌پروا در روز عاشورا و با تاسی از امام حسین (ع) مطالبه کرد!اصلا یکی دیگه از اثرات مطالبه‌گری اینه که شما به عملکرد مسئولین جهت میدید! وقتی مسئولین با موج مطالبه‌گری روبه‌رو میشن مجبورن دست از محافظه‌کاری و روزمرگی بکشند و فکری اساسی برای حل مشکل کنن! یعنی مطالبه درست از متولیان باعث پویایی و شادابی جامعه میشه! (حتی جامعه کوچکی مثل دانشگاه) مطالبه باعث تزریق امید بینمون میشه! وقتی کسی مطالبه منطقی میکنه یعنی اون کار شدنیه و الان بخاطر ضعف مسئولین یا حتی خودمون روی زمین مونده!مطالبه‌گری باعث میشه مسئولین دست از کار نمایشی بردارند و چاره‌ای جز تلاش برای تحقق مطالبه‌ها نداشته باشن! چون در واقع مسئولین جایگاهشون رو از ما مردم دارند و ما هستیم که به شغل اونا معنا میدیم! مطالبه باعث میشه مسئولین بفهمن که دائماً در حال رصد هستن و اگه دست از پا خطا کنن، با واکنش مردم مواجه میشن!ما تو مطالباتمون حتی نباید فقط دانشگاه رو در نظر بگیریم... باید افق‌های بلندتری داشته باشیم! باید. باور کنیم فکر ما، عمل ما، حرکت ما، آینده‌ی کشورمون رو رقم میزنه! نه فقط کشور، آینده‌ی دنیا!!⚪️تو حتی رو تصمیاتی که در جهان میفته تاثیر گذاری :)در نهایت به خطبه ۲۱۶ نهج البلاغه ،کلام مولا اشاره کنیم که میفرمایند:پس حال مردم جز به اصلاح حاکمان،اصلاح نمیشود و حاکمان اصلاح نگردند مگر به استقامت مردم.شهید مطهری در شرح این خطبه "وَلا تَتَحَفَّظوا مِنّی بِما یُتَحَفَّظُ بِهِ عِنْدَ اَهْلِ الْبادِرَه" میگن:و اگر دیدید احیاناً من عصبانی و ناراحت شدم، حرف تندی زدم، خودتان را نبازید، مردانه انتقاد خودتان را به من بگویید، از من حریم نگیرید...#یادداشت#مطالبه_گری#معاونت_سیاست_ورزی#پردیس_شهیده_بنت_الهدی_صدر
باز ی آنلاین دهکده ولگردها برای اندروید

بازی دهکده ولگردها بازی در سبک استراتژیک و توسط استدیوی بازی سازی Medrick FZE House ساخته شده است و شما در نقش یک پادشاه باید از سرزمین خود دفاع کرده و دشمنان خود را از بین ببرید.همیشه پادشاهان یک سرزمین برای پیشرفت سرزمینشان باید شجاع و بی باک و نترس باشند تا بتوانند بر دشمنان خود پیروز شوند آیا شما جز آن دسته از پادشاهان هستید و می توانید بهترین تصمیم ها را برای سرزمین خود و شکست نخوردن بگیرید.در بازی نبرد ولگردها برای خود می توانید نیرو استخدام کنید و آنها را آموزش داده و تجهیز کنید و برای نیرد در مقابل دشمنان آنها را آماده کنید در نبرد باشید و با فکر و استراتژیک خود همیشه می توانید پیروز جنگ های بزرگ شوید و سرزمین خود را گسترش دهید.شما در این بازی می توانید با کسب پیروز نیروهای خود را ارتقا داده و آنها را برای نبرد های سنگین دیگر تجهیز کنید و با استراتژی که در بازی خواهید داشت پنج قهرمان سرزمین شما می توانند بهترین نیرد و مبارزه را در مقابل حریفان داشته باشند و هرگز در آن شکست نخورند.دهکده خود را بصورت کالما آزادانه و به سلیقه خود بسازید هر چیزی را که می خواهید و دوست دارید بصورت کاملا آزاد در سرزمین خود بسازید و آن را مدیریت کنید. در نبردها غنائم بگیرید و پول دربیاورید و از طریق آن برای خود سلاح خریداری نمایید مهمترین چیز برای یک سرزمین منابع ان سرزمین می باشد. شما در این بازی می توانید بصورت آنلاین با دیگر پادشاهان از سراسر دنیا به رقابت بپردازید و پیروز نبرد باشید.لینک مقاله و لینک دانلود
شب چهارصد و هفتاد و دو یا بالین

دیدی وقتی طولانی یه رفیقت رو ندیدی نمی‌دونی از کجا بگی؟ می‌خوای روزت رو بگی، می‌گی دیروزم رو باس بگم. بهر حال، بیا جل بنداز واست بگم چطو گذشت. عکاسی داوطلبانه از گردهمایی‌ای که برای تشکلی گروه حمایتی بیماران مغزی، در یک رستوران چیکان پیکان. استاد طراحی صحنه، کارن، گفت سر کلاس چنین برنامه‌ای دارند و گفتم می‌آیم عکس می‌گیرم برای فیسبوکتان. یکی از سخنرانان، پرفسور مسن‌‌ای بود که به گفته‌ی بغل‌دستی‌ام، چند سال قبل روی جلد مجله‌ی تایم بوده است. افتخاری بود ازش عکس گرفتم. درمیانه‌ی شات زدن و سخنرانی‌ها، شراب سفید خوردم و کمی خوراکی گیاهی. کار آزاد، غذایش یا عالی است یا هیچی. این بار کیف کردم.در ادامه، برای استاد تاتر، سیبل، یک سری مصاحبه از دانشجویانش ضبط کردم. کجا؟ استودیو شری، حیاط پشتی. وسطش باران گرفت و صندلی‌ مصاحبه‌شونده را زیر اندک سقف حیاط گذاشتیم و فیلم پر کردیم.یک عالمه درد سیاتیک، بدخوابی و بی‌قراری جسمانی. حالا که شنبه تقریبن تامام است، خانه تمیز است. لباس‌ها و حوله‌ها در ماشین لباسشویی گر می‌خورند. شیشه‌ی پنجره بلوری، آب‌ گلدان‌ها فراهم، یخچال پر از مواد غذایی تازه، ماشین بدون هیچ زباله و ماسک استفاده‌شده، دوربین‌ها در میانه‌ی بک‌آپ، و من، بعد از دو هفته دوباره می‌خواهم قصه بگویم. خیلی حرف شد، نه، خیلی چیزها از دست‌مان در رفت؟من مهمانی زیاد گرفتم. نمایش فیلم بسیار راه انداختم. جشنواره‌ی چند صد نفری مدیریت کردم. در تامام این گردهمایی‌ها، لحظه‌ایست که هیچ کس نیامده و تو، تمام قد منتظری. چایت آماده، صندلی‌ها منظم، بوی عود، نور لامپ آپارات سالن پخش و قلبی که می‌کوبد.بوم. بوم. بوم. نکنه هیچ کی نیاد؟این منم. که دوباره روایت از سر گرفتم. این بار آمده‌ام برای ماندن. برای ساختن.این منم. که دل تو دلم نیست که شنوندگان قصه‌ام هنوز هستند یا نه. باز هم دارم در چاه کلمه می‌افکنم؟ یا این پژواک‌‌ کوهستان است. آهای.آهای.صدام‌ می‌شنوی؟صدام می‌شنوی؟شهریار؟شهرزاد؟
کتاب نونهال- تاکشی کیتانو- ترجمه مصطفی رضوی

عکس از اینترنت سه شنبه دوم شهریور یک هزار و چهارصد----------------------------اولین کتاب از تاکشی کیتانو.حتی اسمش رو هم به عنوان کارگردان نشنیده بودم ولی ظاهراً کارگردانی مشهوری هستش.این کتاب متشکل از سه داستان کوتاه هستش که شخصیت اصلی هر سه داستان نوجوانان هستند.هر سه داستان حول محور یک تا دو روز عادی از زندگی نوجوانان در چند شهر ژاپن بود.نکته ی جالب در مورد این کتاب این بود که اصطلاحات ژاپنی در اون زیاد استفاده شده بود.مثل:تاتامی به معنی زمینفوسوما به معنی درهای کشویی و کاغذیکُشتی سومو؛ همون کشتی معروف سنگین وزن های ژاپن ᕦ(ò_óˇ)ᕤو ...«چیز زیادی نمیشه ازش گفت شاید چون سیر هر سه داستان بصورت خطی بود و بدون هیچ هیجانی¯\_(ツ)_/¯»من داستان اول و دوم رو دوست داشتم.پ ن: ترجمه ی آقای #مصطفی_رضوی خیلی شیوا و روان بود.قسمتی از کتاب:«۶/٨ سال نوری...!»هشت سال پیش؛ یعنی می شود زمانی که پدرم هنوز زنده بود. نورِ آن زمانِ شباهنگ به زودی به کُره‌ی زمین می رسد. (ص ۵٢ داستان آشیانه ی ستارگان)
اگر کسی بهت خوبی کرد اینطوری جبران کن !

نزدیکی های ظهر بود و تو آشپزخونه مشغول سرخ کردن پیاز بودم که زنگ خونه رو زدن! پسر کوچکم رفت و در رو باز کرد و با یک ماهی تابه کثیف برگشت! گفت : مامان آقاهه میگه اینو بشور !نگاهی به ماهی تابه کردم البته که به شستن نیاز داشت ، نگاهی به پسرم کردم ، معمولا راست میگه ، نگاهی به درب خونه کردم که چهارطاق باز بود کسی رو جلوی در ندیدم ! تعجبم بیشتر شد ! تندی یک چادر گلدار انداختم سرم و رفتم جلوی در ، از واحد کناری ما که دیوار به دیوار ما هست صدای عجیبی می اومد و درش هم باز بود . رفتم جلوتر و زنگ رو زدم ، آقایی حدودا پنجاه ساله با لباسی که پر از لکه های رنگ و گچ بود اومد بیرون ، ماهی تابه دستم بود ، سلام کردم ، گفتم ببخشید این مال شماست ؟ گفت بله بله ، دادم به آقازاده تون . ببخشیدا ، معذرت می خوام اگه زحمتی نیست اینجا تاید ندارم میشه برام بشورین ش ؟ برای ناهارم می خوام. گفتم حتما حتما ...برگشتم و تابه رو شستم و دوباره رفتم که تحویل بدم گفتم اگر کاری دارین که من میتونم کمکی کنم رودربایستی نکنین ، ، رفت و یک دونه گوجه و یک دونه تخم مرغ آورد و گفت ببخشین شما هم مثل خواهرم هستین میشه اینا رو برام املت درست کنین ؟ گفتم بله بله حتما ، برگشتم تو آشپزخونه ، تابه رو گذاشتم روی گاز و کمی روغن ریختم بعد گوجه رو برداشتم ، یکهو رفتم تو فکر ! خدایا این آدمی که از صبح تا عصر اینجا داره کار می کنه با یک دونه گوجه و یک دونه تخم مرغ که سیر نمیشه . سه تا گوجه دیگه برداشتم و یک تخم مرغ دیگه . املت رو درست کردم ولی به نظرم هنوز کم بود.یاد ناهار خودمون افتادم. سبزی پلو داشتیم با ماهی ، یک بشقاب سبزی پلو ریختم یک تکه ماهی هم گذاشتم و کمی هم ترشی و با املت خودش توی سینی گذاشتم و بردم گذاشتم جلوی در روی زمین و زنگ رو زدم و تندی پریدم تو خونه خودمون .دو ساعت بعد زنگ مون رو زد و اومد که ظرفها رو تحویل بده و کلی تشکر و دعا . کارت خودش رو درآورد و گفت من نقاش هستم . بعد گفت امروز خیلی لطف بزرگی بمن کردین . ما دربند زندگی می کنیم . تورو خدا یکروز با همسرتون و این آقازاده بیاین دربند یک ناهار مهمون من باشین می خوام زحمت شما رو جبران کنم .گفتم این حرف ها چیه من کار اضافه ای نکردم ناهاری بود که پخته بودم ، زحمتی نبود .اما بی خیال نمی شد و اصرار و اصرار که من باید لطف شما رو جبران کنم .آخر سر من که دیدم نمی تونم قانع ش کنم گفتم با اینکه جبران کنین منم موافقم . حتما این کارو انجام بدین ولی نه برای من ! یک روزی یک جایی آدمی دیدین وقت ناهار بود و تونستین براش غذا فراهم کنین حتما بهش ناهار بدین . اینطوری این زنجیره مهربونی تو دنیا ادامه پیدا می کنه ! اینطوری محبت همین طوری تو دنیا پخش میشه و دنیا جای بهتری واسه زندگی کردن میشه !ساکت شد و رفت تو فکر . گفت آره راست میگین چشم ، چشم . اینطوری جبران می کنم !
آیا رینوپلاستی بدون درد وجود دارد؟

امروزه افرادی بسیاری برای افزایش اعتماد به نفس و زیبایی بیشتر صورت خود به جراحی رینوپلاستی یا زیبایی بینی روی می آورند. در جراحی بینی، پزشک جراح با بهره گیری از دانش و تخصص خود و در نظر داشتن زیبایی صورت از آن جهت که بهترین بینی که با سایر اجزای چهره هماهنگ باشد را انتخاب می کند.جراحی بینی با هدف بهبود بخشیدن به ظاهر صورت و رساندن چهره فرد به زیبایی کامل و بی نقص است. هرچند افرادی که دارای بینی گوشتی هستند، پزشک جراح زیاد قادر به جمع کردن نوک بینی نیست و ان امر به خوبی بیان می کند که برای همه داوطلبان عمل بینی نمی توان یک توصیه نوشت.در جراحی هایی که فرد بینی گوشتی دارد، پزشک چندان نمی تواند چندان تغییری بر روی پوست بینی ایجاد کند و عمده کارهایی که انجام می دهد بر غضروف های ضعیف نوک بینی و همچنین استخوان است.بزرگی نوک بینی همیشه نشان دهنده بینی غضروفی نیست برای تشخیص درست بینی های غضروفی از گوشتی، ابتدا باید دقت کرد بزرگ بودن نوک بینی به دلیل بزرگی غضروف است یا ضخامت پوست بینی است و اگر به دلیل ضخامت پوست بینی باشد، عمل با حساسیت بیشتری صورت می گیرد.اهدافی که رینوپلاستی دنبال می کند در جهت رفع عیوب زیر می باشد، شامل:بزرگ بودن اندازه نوک بینیپهن بودن بینیدو شاخه بودن نوک بینیجعبه ای شکل بودن بینیافتادگی نوک بینیقوزدار بودن بینیزیاد بودن نوک بینی تا صورتبزرگ بودن سوراخ های بینیدماغ های زین اسبیاگر شخصی ادعا کند که قادر است، بدون درد جراحی بینی انجام دهد، قطعا فردی بدون تخصص است و از جراحی بینی اطلاعاتی ندارد. رینوپلاستی همانند هر جراحی دیگری شامل درد، تورم و حتی عوارض می باشد که برای به حداقل رساندن مشکلات بعد از جراحی، بایستی پزشکی را انتخاب کرد که بتوان بهترین نتیجه را از جراحی بدست آورد.نحوه جراحی بینی در افراد و آستانه تحمل هر شخصی متفاوت است برای این منظور نمی توان پاسخ شفافی به وجود درد بعد از عمل بینی داده شود. با استفاده از تکنیک های نوین، استفاده از تجهیزات پیشرفته در جراحی و بهره گیری از روش های جدید می توان درد جراحی بینی را کاهش داد.قبل از هر اقدامی با پزشک خود ملاقات کنید و در طی یک الی چند جلسه مشاوره انتظارات خود را از نتایج عمل با پزشک خود در میان بگذارید. البته جراحی را انتخاب کنید که با معیار های شما نزدیک باشد و با مهارت و تخصص بالا خود در درجه اول سلامت فرد متقاضی برای او در اولویت باشد. زیرا ممکن است موجب اختلال در دستگاه تنفسی شود و تا آخر عمر باقی بماند.قبل از عمل جراحی بینی نکات و دستورات پزشک جراح خود توجه نمایید و با رعایت اصول مراقبتی به روند بهبودی خود کمک کنید.این موارد شامل:عدم مصرف آسپرین تا دو هفته قبل از عملمصرف کافی آبپرهیز از خوردن و آشامیدن از 8 ساعت قبل از جراحیاستحمام شب قبل از عمل جراحیعدم استفاده از زیورآلاتخودداری از خوردن و آشامیدن در روز عملسخت ترین و حساس ترین زمان بعد از عمل جراحی بینی، 24 ساعت اول بعد از پایان جراحی است که نیاز به ریکاوری و رعایت نکات مهمی است تا بتوان بهترین نتیجه را از عمل جراحی بدست آورید. در این بازه زمانی ممکن است فرد دچار سردرد، ورم، کبودی و خونریزی بینی شود و بدلیل اثر داروهای بیهوشی کمی سرگیجه هم داشته باشد اما این عوارض جزئی و به مرور از بین می روند.توصیه می شود در این بازه زمانی فرد با داروهای تجویز شده به استراحت بپردازد و همچنین نکات و دستورات لازم بعد از عمل انجام دهد تا نتیجه مطلوبی از جراحی حاصل شود.
خشم یا آرامش

همیشه از خود پرسیده ام که خشم بهتر است یا آرامش ؟؟..... به نظرم نمی توان گفت کدام بهتر است، خشمی که بیدار کند بد نیست، آرامشی که بیدار کند هم بد نیست.... ملاک بیداری است...... چه خشم هایی که به هیچ نمی ارزد و چه آرامشی که باز به هیچ نمی ارزد.....
نقد و بررسی کتاب ETC ویروس شناسی

کتاب ETC ویروس شناسی کتابی شامل مجموعه سوالات طبقه بندی شده ارشد و دکتری ویروس شناسی است. از ویژگی‌های این کتاب می‌توان به پاسخنامه تشریحی آن اشاره کرد. از پاسخنامه تشریحی این کتاب می‌توان به عنوان یک کتاب درسنامه نیز استفاده کرد، چراکه در این پاسخنامه تشریحی نکات بسیاری ذکر شده‌اند که در آزمون ارشد ویروس شناسی از اهمیت ویژه‌ای برخوردارند.فهرست این کتاب بر اساس سرفصل‌های درس ویروس شناسی است و این امر سبب می‌شود تا داوطلب بتواند با مطالعه هر مبحث از درس ویروس شناسی تست‌های مربوط به آن مبحث خاص را نیز بدهد. این شیوه تست زنی سبب می‌شود تا مطالب بهتر و سریع‌تر در ذهن خواننده باقی بماند.همچنین این شیوه طبقه بندی سوالات سبب می‌شود تا داوطلب بتواند پس از مطالعه کامل این درس نیز تست‌های آن را بزند. این کتاب سوالات کنکور ارشد و دکتری ویروس شناسی را از سال 90 تا 1400 دربر می‌گیرد.فهرست کتاب ویروس شناسی پزشکی ETCفصل1: کلیات ویروس شناسیفصل2: پاروویریدهفصل3: آدنوویریدهفصل4: پولیوماویریدهفصل5: پاپیلوماویریدهفصل6: هپادناویریدهفصل7: پاکس ویریدهفصل8: هرپس ویریدهفصل9: پیکورناویریدهفصل10: رئوویریدهفصل11: ارتومیکسوویریدهفصل12: پارامیکسوویریدهفصل13: رابدوویریدهفصل14: فیلوویریدهفصل15: بورناویریدهفصل16: توگا ویریدهفصل17: فلاوی ویریدهفصل18: بونیاویریدهفصل19: آرناویریدهفصل20: رتروویریدهفصل21: کروناویریدهفصل22: کلیسی ویریدهفصل23: آستروویریدهفصل24: دلتاویروسفصل25: پریون
وی ای آر جدید در برابر رونالدوی غرغرو؛ این گل تو نیست!

راهنماتو، تکنولوژی VAR برای بسیاری از علاقه مندان حوزه تکنولوژی جذاب است اما ورود این تکنولوژی به حوزه فوتبال، به ویژه به شکلی نوین در جام جهانی 2022 قطر، به نظر می رسد تاکنون تأثیراتی جالب توجه از خود به جای گذاشته است.به گزارش راهنماتو، قطر به عنوان اولین میزبان خاورمیانه ای جام جهانی فوتبال، بیش از هر میزبان دیگری آماده پذیرش تغییرات فناورانه بود، چیزی که فیفا تاکنون بسیار کند با آن کنار آمده است. حالا جام جهانی 2022 قطر میدان آزمایش این فناوری های نوین است و به نظر می رسد تاکنون موفقیت آمیز نیز بوده است هر چند ممکن است برخی هنوز با آن کنار نیامده باشند.ایران و آمریکا؛ وقتی فناوری هم نجات بخش نیست!یکی از تأثیرات فناوری جدید VAR را دیشب در جریان بازی ایران و آمریکا شاهد بودیم. وقتی که آمریکایی گل دوم خود را وارد دروازه ایران کردند و شادمان از این پیروزی اطمینان بخش به هوا پریدند! با این همه این شادی تنها چند ثانیه طول کشید و VAR به درستی نشان داد که گلزن نتیم ملی آمریکا در شرایط آفساید این گل را به ثمر رسانده است. تصویری کامپیوتری و شبیه سازی شده که هیچ جای حرف و حدیثی باقی نمی گذاشت.این اتفاق در لحظه ای حساس از بازی آمریکا و ایران رخ داد، درست زمانی که مهاجم ایالات متحده از خط دفاعی ایران جدا شد و با آرامش گل دوم بازی را از دروازه ایران عبور داد.تهیه‌کنندگان تلویزیونی مسابقه، فوراً صحنه آهسته گل را نشان دادند، اما تصمیم گیری برای آفساید اعلام کردن گل، بی نهایت سخت به نظر می رسید. اینجا بود که تکنولوژی، وارد عمل شد. این فناوری نیمه خودکار آفساید جدید که برای اولین بار در جام جهانی قطر مورد استفاده قرار می گیرد، شامل دوربین ها و حسگرهایی است که در اطراف استادیوم قرار داده شده اند تا تصویری دقیق از موقعیت مکانی همه بازیکنان در کل زمین ایجاد کنند. سرعت عمل این تکنولوژی در تصمیم گیری، به حدی بالا است که عملا وقفه خاصی در جریان بازی ها ایجاد نمی کند.برای مطالعه ادامه مقاله اینجا کلیک کنید.
رمزنگاری چیست!؟بخش سوم

در این بخش از <رمزنگاری چیست!؟> به الگورتیم رمزنگاری rsa میپردازیم.الگوریتم رمزنگاری rsa یک رمزنگاری نامتقارن است که در این پست قبلا به رمزنگاری های نامتقارن اشاره داشتیم. رمزنگاری rsa محبوب ترین الگوریتم رمزنگاری نامتقارن است.در ادامه به الگوریتم این رمزنگاری میپردازیم.ساخت کلید private & public:ما برای رمزنگاری دیتا نیاز به کلید عمومی(public key) و برای رمزگشایی دیتا نیاز به کلید خصوصی ( private key) نیاز داریم برای ساخت این کلید ما دو عدد رندم اول(هرچه بزرگ تر امنیت بیشتر) انتخاب میکنیم ما برای درک بهتر از اعداد کوچیک استفاده میکنیم:p = 419q = 479درهم ضربشون میکنیم p*q=n که جواب میشه 200701 و تابع فی شون رو حساب میکنیم :j = (p-1)*(q-1)جواب میشه 200701 حالا یک عدد بین n و j انتخاب میکنیم با دو شرط زیر:عدد انتخابی به n و j اول باشد(مقسوم علیه جز یک نداشته باشند).عدد بین 1و j باشد.پس e = 98447 قرار میدیم.حالا عددی رو باید با این شرط انتخاب کنیم که ضربش در e باقی موندش با j برابر با یک باشه با این شرط عدد d = 154007 قرار میدیم حالا ما چی داریمn = 200701e = 98447d = 154007ما e کیلید مشترک در نظر میگیریم کلید عمومی ما میشه (n,e)کلید خصوصی ما میشه(d,e)ما کلید خصوصی و عمومی رو تولید کردیم و میریم برای رمزنگاری دیتا.رمزنگاری در rsa :برای رمزنگاری دیتا ما اول میام اونو به توان e و بعد باقی موندشو با n حساب میکنیم فکر کنید ما 10 میخوایم رمزنگاری کنیم باید به شکل زیر عمل کنیم:CP =mod( pow(10,98447),200701) = 174101متن رمز شده ما شد 43044 حالا میخوایم رمزگشای کنیم.رمزگشایی در rsa:برای رمزگشایی دیتای رمز شده باید به این شکل عمل کنیم.CP به توان e برسونیم و باقی موندشو با d حساب کنیم:ِdec = mod(pow(174101,154007),200701) = 10و ما دیتا رمزنگاری شده رو رمزگشایی کردیم.امنیت:واقعیت اینه که همه الگوریتم های رمزنگاری قابل شکستن هستن مهم مدت زمان شکستن و امکانات است در مورد الگورتیم rsa از روش های زیر برای شکستن کلید میتوان استفاده کرد:تجزیه کلید مشترک به عوامل اولمحاسبه ریشه n حمله کانال جانبیلایه گذاریحمله جدول رنگین کمانی درباره همه این روش ها در پست های بعد توضیح میدم.مدت زمان کرک کلید های کوتاه:128Bit = 0.48s192Bit = 3s256Bit = 103s300Bit = 117sضعف ها:اعداد اول ساخته شده توسط توابع RNG برای ساخت اعداد اول کاملا رندم نیستند و محدود هستن.نیاز به پردازش زیادی به نسبت رمزنگاری های متقارن دارند و کند تر عمل میکند.طول دیتا باید کمتر از کلید باشد.در پست های بعد به حملاتی که روی rsa انجام میشود صحبت میکنیم.به امید دیدار.
همکاری بنیاد LABEL با پالیگان برای راه‌اندازی Dapp جدید

بنیاد LABEL در یک بیانیه مطبوعاتی اعلام کرد که قصد دارد برای راه‌اندازی Dapp جدید خود در شبکه اصلی پالیگان، با این بستر همکاری کند. مقامات این بنیاد چنین همکاری‌را برای ادامه بقا خود در بازار ارزهای دیجیتال لازم و ضروری می‌دانند. بنیاد LABEL علاوه بر این قرار است که برنامه کاربردی غیرمتمرکز خود را بر روی زنجیره هوشمند بایننس و شبکه اتریوم مستقر کند.
آیا شقاق مقعدی درمان دارد ؟

بیماری است که ممکن است در هر محلی از بدن مانند نوک سینه، کف پا یا لب بروز کند. شقاق به شکل ترک بافت یا پوست ناحیه ظاهر شده و معمولاً دردناک است. در صورتی که بافت دیواره‌ای مقعد دچار ترک شود، به آن شقاق مقعدی یا بیماری فیشر گفته می‌شود.علائمدرد شدید ناحیه مقعددرد پس از دفع مدفوعخونریزی مقعدمشاهده خون بر روی مدفوعمشاهده خون در دستمال توالتنمایان شدن یک زائده ی کوچک بر روی پوستترک هایی در اطراف مقعدسوزش و خارش در اطراف مقعددر چه سنی به شقاق مبتلا میشویم؟بیماری فیشر یا شقاق مقعدی به سن خاصی مربوط نمی‌شود و تقریباً انسان‌ها را با هر گروه سنی درگیر می‌کند. محل ایجاد ترک بافتی در تشخیص علت و نوع درمان لازم آن نقش به سزایی دارد. بیش از نود درصد شقاق‌های مقعدی دیواره‌ی پشتی کانال مقعد و حدود ده درصد آن‌ها دیواره‌ی جلویی کانال مقعد را درگیر می‌کند.البته در موارد محدودی نیز شاهد درگیری هر دو دیواره خواهیم بود. شقاق‌های دیواره جانبی و سایر محل‌ها مربوط به انواع دیگری از بیماری‌ها هستند که نیاز به پیگیری ویژه خواهند داشتدرمان فیشرهمانطور که میدانید در صورت رعایت نکردن فعالیت هایی همچون عدم نشستن به مدت طولانی و… ممکن است شقاق شدت بیشتری پیدا کند و نیاز به مخارج بالایی برای درمان باشد.در ادامه بهترین روش درمان شقاق را معرفی میکنم که درگه عارضه ای بعد آن وجود ندارد.لیزر شقاق مقعدیبهترین روش درمانی، لیزر شقاق است که در این روش بیماری عود نخواهد کرد و بیماری نسبت به جراحی سنتی به نقاهت طولانی احتیاج ندارد.مزایای لیزر شقاقدر درمان بیماری فیشر یا شقاق مقعدی با روش لیزری، بیمار بدون نیاز به بی‌هوشی عمومی یا بستری شدن در بیمارستان از روز قبل عمل، به صورت سرپایی در کلینیک نشیمنگاه جراحی شده و بدون تحمل درد و خونریزی روش‌های سنتی جراحی در همان روز ترخیص شده و می‌تواند کار و فعالیت عادی خود را از روز پس از عمل از سر گیرد.عدم نیاز به پانسمان زخم و عمیق نبودن آنعدم نیاز به استراحت طولانی نسبت به جراحی سنتیبهبودی سریع زخم بعد از لیزرمنبع :کلینیک نشیمنگاه
کتاب صبح جادویی - با این راز زندگیتان زیر و رو می شود...

برای افراد موفق "صبح جادویی" یک تغییر روند کامل زندگی است که به آن ها امکان می دهد به آن سطح دست نیافتنی بعدی برسند و موفقیت شخصی و حرفه ای خود را بسیار فراتر ببرند.یعنی فرار از آنچه در گذشته به دست آورده بودند؛ در حالی که این تغییر می تواند شامل افزایش درآمد، رشد کسب و کار فروش یا درآمد شما باشد.همچنین این تغییر می تواند به معنای بهبودی قابل توجهی در سلامت، شادی، روابط، معنویت یا هر زمینه دیگری باشد که بالای لیست آرزو ها و اهداف شما قرار دارد. کتاب صبح جادویی به قلم هال الرود یک راز در دل خود دارد. رازی که تضمین می کند بیداری قبل از 8 صبح، زندگی شما را متحول می سازد. برای خرید کتاب صبح جادویی اینجا را کلیک کنید.راز کتاب صبح جادویی در چیست؟کتاب صبح جادویی نوشته‌ی هال اِلرود است و یک کتاب خلاقانه و الهام‌بخش در زمینهٔ روش‌های صبحگاهی برای بهبود زندگی است.در این کتاب، هال اِلرود مفهوم ساعت عجایب را معرفی می‌کند که ترکیبی از شش عملکرد کلیدی صبحگاهی است که باعث می‌شود روزها بهبود یابد و بهتر از قبل آغاز شود.کتاب "صبح جادویی" را می‌توان به عنوان یک راهنمای جامع در زمینهٔ بهره‌وری صبحگاهی دانست. از طریق این کتاب، شما ترفندها، تمرینات و روش‌های عملی را خواهید آموخت که می‌توانید صبح‌هایتان را با آن‌ها بهبود بخشید و روند پیشرفت خود را تسریع کنید.معرفی کتاب صبح جادویی:هال اِلرود ایده‌پردازی شخصیت کتاب از تجربیات شخصی خود استفاده کرده است و به طور خلاصه نشان داده است که صبحگاهی بخشی بسیار مهم و تأثیرگذار از روزها و زندگی ما است. او به شما روش‌های عملی و نکات کلیدی را آموزش می‌دهد که به شما کمک می‌کندبهترین استفاده را از ساعت‌های صبحگاهی خود ببرید و روزهای خود را در مسیر پیشرفت و موفقیت قرار دهید. معتقدم که خواندن "صبح جادویی" می‌تواند برای شما فرصتی عالی باشد تا روزهای خود را با بهترین شروع ممکن آغاز کنید.این کتاب با پرداختن به مسائلی مانند مدیریت زمان، ترفندهای صبحگاهی، تمرینات روحی و جسمانی و ایجاد عادات موثر، به شما کمک می‌کند تا به صورت کامل با زندگیتان ارتباط برقرار کنید و به بهترین خود تبدیل شوید. https://ketabeqom.com/bookinfo/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B5%D8%A8%D8%AD-%D8%AC%D8%A7%D8%AF%D9%88%DB%8C%DB%8C/68963
چرا آنتی بیوتیک ها را نباید با شیر مصرف کرد؟

مصرف آنتی بیوتیک با شیر به چند دلیل توصیه نمی شود:کاهش جذب: آنتی بیوتیک های خاصی مانند تتراسایکلین و سیپروفلوکساسین می توانند به کلسیم و سایر مواد معدنی موجود در شیر متصل شوند که می تواند مقدار آنتی بیوتیک جذب شده در جریان خون را کاهش دهد و اثربخشی دارو را کاهش دهد.ناراحتی معده: شیر همچنین می تواند باعث ناراحتی معده و اسهال در صورت مصرف با برخی آنتی بیوتیک ها شود. این موضوع به این دلیل است که آنتی بیوتیک ها می توانند تعادل باکتری های مفید روده را مختل کنند و منجر به مشکلات گوارشی شوند.تداخل با عملکرد: برخی از آنتی بیوتیک ها مانند ماکرولیدها و تتراسایکلین ها به کلسیم و سایر مواد معدنی موجود در شیر متصل می شوند، این می تواند در عملکرد آنتی بیوتیک اختلال ایجاد کند و اثر آن را کاهش دهد.واکنش های آلرژیک: برخی افراد ممکن است به پروتئین های موجود در شیر حساسیت داشته باشند و مصرف آنتی بیوتیک ها با شیر ممکن است این علائم را تشدید کند.کاهش اثربخشی: آنتی بیوتیک ها اغلب با یک دوز مشخص تجویز می شوند و مصرف آنها با شیر می تواند جذب و کارایی آنها را تغییر دهد.هنگام مصرف آنتی بیوتیک، رعایت دستورالعمل های ارائه شده توسط پزشک بسیار مهم است. اگر به شما توصیه می شود که دارو را همراه غذا مصرف کنید، مصرف آن به جای شیر با یک لیوان آب توصیه می شود. اگر نگرانی یا سوالی در مورد مصرف آنتی بیوتیک با شیر دارید، باید با پزشک خود مشورت کنید.چه مدت پس از نوشیدن شیر می توانم آنتی بیوتیک مصرف کنم؟بهترین کار این است که با پزشک خود مشورت کنید تا دقیقا بدانید آنتی بیوتیک را با چه فاصله زمانی از شیر مصرف کنید. اما به طور کلی توصیه می شود برای مصرف آنتی بیوتیک حداقل 2 ساعت پس از نوشیدن شیر صبر کنید. این بازه زمانی به آنتی بیوتیک اجازه می دهد تا در جریان خون جذب شود و کلسیم و سایر مواد معدنی موجود در شیر هضم شده و از معده پاک شود و احتمال کاهش جذب و تداخل با عملکرد آنتی بیوتیک را کاهش دهد.توجه به این نکته مهم است که این توصیه ممکن است بسته به آنتی بیوتیک خاصی که مصرف می کنید و هر دارو یا مکمل دیگری که ممکن است مصرف کنید متفاوت باشد، بنابراین همیشه بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. پزشک می تواند راهنمایی هایی در مورد زمان بندی مناسب برای مصرف دارو و هرگونه تداخل احتمالی ارائه دهد.چه آنتی بیوتیک هایی را نباید با شیر مصرف کرد؟آنتی بیوتیک هایی که نباید با شیر مصرف شوند عبارتند از:تتراسایکلین ها: این دسته از آنتی بیوتیک ها که شامل داکسی سایکلین و مینوسیکلین می شود، می توانند به کلسیم و سایر مواد معدنی موجود در شیر متصل شوند. که می تواند مقدار آنتی بیوتیک جذب شده در جریان خون را کاهش دهد و اثربخشی دارو را کاهش دهد.سیپروفلوکساسین: این آنتی بیوتیک همچنین می تواند به کلسیم و سایر مواد معدنی موجود در شیر متصل شود که می تواند اثربخشی آن را کاهش دهد.ماکرولیدها: این دسته از آنتی بیوتیک ها، که شامل اریترومایسین و آزیترومایسین است، همچنین می تواند به کلسیم موجود در شیر متصل شود که می تواند اثربخشی آن را کاهش دهد.پیروی از دستورالعمل های ارائه شده توسط پزشک هنگام مصرف آنتی بیوتیک بسیار مهم است. شایان ذکر است که آنتی‌بیوتیک‌های دیگری نیز وجود دارند که ممکن است باعث کاهش جذب یا تداخل با لبنیات شوند، این فهرست کامل نیست و بهترین کار این است که با پزشک خود مشورت کنید تا دقیقا بدانید چه زمانی باید آنتی‌بیوتیک مصرف کنید.