deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
آوسبیلدونگ حسابداری در آلمان

آوسبیلدونگ دوره ای است که در آن فرد به‌ عنوان کارآموز، حرفه‌ای را در یک مؤسسه آموزشی یاد می‌گیرد. با توجه به اینکه آلمان جزو ۱۰ کشور برتر برای تحصیل در خارج از کشور است، دریافت مدرک آوسبیلدونگ حسابداری می‌تواند به شما کمک کند تا شغل مورد نظر خود را پیدا کنید.در آلمان دوره‌ های کارآموزی گوناگونی برای رشته‌ های مختلف برگزار می‌ شود. افراد زیادی با توجه به علایق خود در این دوره‌ ها شرکت می‌کنند. یکی از رشته‌ های پرطرفدار و پولساز حسابداری است. همچنین یکی از دوره‌ های محبوب در آلمان نیز آوسبیلدونگ حسابداری است. افراد زیادی که به ریاضی و رشته حسابداری علاقه دارند، در این دوره شرکت می‌کنند.طول دوره آوسبیلدونگ حسابداریمدت زمان دوره آوسبیلدونگ حسابداری حدود سه سال است. اگر در طول دوره عملکرد خوبی داشته باشید، می‌توانید دوره را در زمان سریع‌تر و طی ۲.۵ سال بگذرانید. برای تکمیل شدن دوره می‌توانید در مراکز دولتی یا شرکت‌های خصوصی دوره کارآموزی خود را بگذرانید.حقوق و درآمد آوسبیلدونگ حسابداریافرادی که در حال گذراندن دوره آوسبیلدونگ حسابداری هستند، می‌توانند همزمان در طول دوره مشغول به کار هم شوند. کارآموزان این دوره دستمزد مناسبی دریافت می‌کنند. بر اساس قوانین تصویب شده در آلمان، دستمزد یک کارآموز دوره آوسبیلدونگ حسابداری در سال اول بین ۶۰۰ تا ۸۰۰ یورو، در سال دوم بین ۶۵۰ تا ۹۰۰ یورو و در سال سوم بین ۷۰۰ تا ۱۰۰۰ یورو در ماه است. طبق این قانون، حداقل حقوق یک کارآموز دوره حسابداری نباید از ۶۰۰ یورو کمتر باشد. به طور کلی، میزان دستمزدها ۳۹۴۶۰ تا ۵۳۶۰۰ یورو در سال است. برای مثال، زمانی که فرد در ایالت‌های بزرگتر کار می‌کند حقوق بیشتری دریافت می‌کند و در ایالت‌های کوچکتر میزان دستمزد کمتر است.سطح زبان مورد نیازدوره آوسبیلدونگ حسابداری به زبان آلمانی برگزار می‌شود. به همین دلیل افراد متقاضی برای شرکت در این دوره باید حداقل مدرک سطح B1 آلمانی را داشته باشند. دارندگان این مدرک می‌توانند به راحتی حرف بزنند و مطالب آموزشی را متوجه شوند.سطح تحصیلات مورد نیازبرای اینکه در دوره آوسبیلدونگ حسابداری پذیرفته شوید، باید گواهی پایان تحصیلی دیپلم را ارائه دهید. لازم به ذکر است که نمرات شما در درس انگلیسی در دوره دبیرستان بسیار حائز اهمیت است. همچنین میزان آشنایی شما با زبان آلمانی می‌تواند نقش بسزایی در پذیرش شما در دوره آوسبیلدونگ حسابداری و امور مالی داشته باشد.شرایط سنیمحدودیت سنی برای شرکت در آوسبیلدونگ حسابداری وجود ندارد . افراد در سنین مختلف می‌توانند در دوره آوسبیلدونگ حسابداری شرکت کنند. به طور میانگین، بیشترین متقاضیان شرکت کننده دوره آوسبیلدونگ حسابداری در محدوده سنی ۱۸ تا ۳۵ سال هستند.برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به مقاله آوسبیلدونگ حسابداری در آلمان مراجعه کنید.همچنین می توانید برای دریافت مشاوره و آگاهی از شرایط ویژه مهاجرتی با شماره های موجود در وب سایت تماس حاصل فرمایید. یا از طریق وب سایت وقت مشاوره بگیرید و منتظر تماس مشاوران موسسه مهاجرتی هرمس گروپ باشید.
الن دلون (بیوگرافی , معرفی بهترین فیلم ها)

بیوگرافیالن فابین مورسی مارسل دلون معروف به الن دلون بازیگری مشهور اهل کشور فرانسه می باشد. وی تاکنون موفق به کسب جوایز بسیاری از جمله جایزه سزار گشته است. از مهمترین فیلم هایی که او بازی کرده است می توان به پلنگ(1963) اشاره کرد که به خاطر ان نامزد دریافت جایزه گلدن گلوب بهترین هنرپیشه تازه وارد مرد گردید. اما بازی فوق العاده او در فیلم آقای کلاین(1976) باعث شد برنده جایزه سزار بهترین بازیگر مرد شود.دلون در تاریخ 8 نوامبر 1935 در دهکده ای به نام شوئه در حوالی پاریس به دنیا آمد . والدینش در زمانی که او ۴ سال بیشتر نداشت از هم جدا شدند و سرپرستی او به خانواده ای دیگر سپرده شد که آنها نیز چند سال بعد در یک حادثه کشته شدند. او در دوران کودکی به دوچرخه‌سواری، فوتبال و رفتن به سینما علاقهٔ وافری داشت. او دوران تحصیلی خود را در مدارس کاتولیک گذراند و از آنجا که پسر شلوغی بود چندین بار از مدرسه اخراج شد و در ۱۵ سالگی به‌کلی درس و تحصیل را ترک کرد. در 17 سالگی به ارتش پیوست و در یگان تفنگداران دریایی مشغول به خدمت شد. در سال ۱۹۵۴ در جنگ هند و چین حضور داشت. پس از پایان دوران خدمتش در شغل های مختلفی از جمله باربر و پیش‌خدمت مشغول شد. در زمانی که در یکی از کافه‌های پاریس کار می کرد با اشنایی با بازیگری به نام ژان کلود بریالی تصمیم گرفتند که با هم به جشنوارهٔ فیلم کن بروند. این تصمیم، زندگی آلن را برای همیشه تغییر داد. آلن که یک آدم معمولی بود و هیچ‌گونه تجربهٔ بازیگری نداشت و آن شب هم با یک دست لباس کرایه‌ای به جشنواره رفته بود، پس از بازگشت از جشنواره به یک فوق‌ستاره تبدیل شد. چهرهٔ فوق‌العاده جذاب او در آن مجلس کاملاً سرآمدِ همگان بود و در آنجا بود که کارگردانان مختلف به سراغ او آمدند.برای خواندن ادامه مطلب و دانلود فیلم های این هنر پیشه می توانید به وب سایت 30 نما مراجعه کنید
همه را از دَم بُکشید.

به کوری زدهبه فراموشی دچار شده‌ایم.به پوچی.سیر بماند شکم‌هاگرم که باشد جایماندغدغه‌ای نیست.آن بودهای ملموسِ کش‌داردیگر بی‌معنی.امروزتنها القای نداشتن‌هاست.آرزوها.در پیِ چیزی دویدن‌هاست.شتاب است و سکون عجیب.به اندوهدیگر گم شده‌ایم.میانِ می‌خواهم‌هاعقبِ هویت‌ها.فلسفه‌ی ملال برایمان می‌نویسند.فلسفه‌ی درد.امیال برایمان می‌بافندزرد!ما اما کبک‌های زمستانی.یخ‌زده.مغزها فاسد.قلب‌هایمان به کمال، خالی.عروسک‌های بی‌چهره‌ی چوبی.غصه‌ی خنده‌‌‌ها را نمی‌شود شنید.چشم‌ها را دیگر نمی‌‌توان شست.تاریک می‌بینیم.سیاهمی‌شنویم.زهرمی‌گوییم.به آهستگی جنازه‌مان رازنده نگه می‌داریم.و در این بینخسته‌ها زندگی‌زده می‌‌شوندبی‌تقصیر!باجرئتبه خیالشان.به توهمِ بیچارگی گرفتاریم.در خوابی کهقربانی شده‌ایم،محکوم به حبس.با این همهقسم به آسمانکه ضعیف‌کشی حق استو حقیقت دارد.او که ضعیف مانده و خستهبگذارید بمیرد.نعش‌اش را کول کنیدجنازه را به آتش بکشیم.و نه دفن.کودش جایی نماندو مرضی جوانه نزند.که دیگری زنده بماند.هر قدر مفلوکهر چند بی‌قدر.بشر خسته که باشدهوا هدر می‌رود.غذا حرام می‌شودو آب..‌.خَلاصش کنید لبخند بزند.شاید لاشه‌اشبه ابد پیوست.شاید در بی‌نهایترقصید.به آرزویش بشتابیمو به فریاد غم‌ها برسیم...بگذارید برای گوربه‌گور شده‌هااز فلاسفه بخوانند.نسخه‌ها برای رفتگان بپیچند.کسی جسارتِدستِ‌کم گرفتنِزنده‌ها رانداشته باشد.روزی که نباید، آمده...شمشیرها از رو ببندیمو قلم‌ها بشکنیم...سپرها بالا بگیریدو به دوست رحم نکنید...امروز باید خونی ریختکه فردا زنده بمانیم... برای درک بهتر.عکس اول از waldersten و عکس آخر هم از moonassi. ببینید کِیف کنید.
چرا ثبات در برند، می بایست اولویت اول کسب و کار باشد؟

مشتریان روز به روز، در حال افزایش آگاهی نسبت به برندها هستند و به خوبی می توانند تفاوت بین ادعای واقعی و غیرواقعی را تمییز دهند.شما در وضعیتی هستید؟ آیا برندتان خوب کار می کند و تعهداتش را به انجام می رساند یا به تازگی شروع به ترکیب کردن استراتژی و ثبات برند نموده اید؟ در هر صورت، مطمئن باشید که مشتریان تنها آن تغییری را می خرند که منتظر آن باشند و اگر برند شما، نتواند آن تغییر را ایجاد کند، سرنوشت روشنی در انتظارش نخواهد بود.۵ دلیل زیر، تا حد زیادی می تواند دیدگاه روشنی درباره تاثیر ثبات برند ارائه دهد:۱٫ پایداری برند، مشوق فرهنگ نوآوری است! زیرا برند را وادار می کند در چهاچوب های فعلی، برای مشتری ایده ها و تکنولوژی های جدید را آزمون کند.۲٫ پایداری برند، اعتبارسازی می کند. ثمره این اعتبارسازی نیز، افزایش شفافیت بین مصرف کنندگان و تامین کنندگان یک برند خواهد بود.۳٫ پایداری و ثبات برند، یک استراتژی مشتری محور است. الزام اصلی ثبات برند، این است که نگرانی های اصلی یک برند را بشناسید و نیازهای وی را بشناسید تا جایگاه برند را طوری تعریف کنید که محصول شما، یک راه حل بی نظیر برای بهتر زندگی کردن آنها باشد.۴٫ پایداری و ثبات برند، راندمان و مفید بودن را افزایش می دهد. زیرا زمانی که شما محصول نهایی را به خوبی بشناسید و نتوانید برندتان را از مرزهای خاص خودش خارج کنید، بالاجبار فرایند تولید را بهینه سازی کرده و یا خط تولید را اصلاح می کنید و از پراکندگی عملیات کاسته می شود.۵٫ تاثیر پایداری و ثبات برند، در مجریان فعالیت ها بسیار زیاد است. برندهای باثبات، همیشه با سرعت چندبرابری نسبت به سایر برندها مشهور می شوند! فکر میکنم باور این مسئله کار سختی نباشد که شما، همیشه برندهای متمرکز را بیشتر از سایرین میشناسید. به عنوان مثال، شما همیشه یک قهوه فروشی را به یاد خواهید داشت، زیرا متمرکزترین کسب و کار هر منطقه به حساب می‌آید. به همین دلیل است که زمانی که دوستتان درباره قهوه فروشی از شما می پرسد، شما همیشه یک نمونه از آن را به یاد دارید.برای درخواست مشاوره برندینگ، به وب سایت منصور کیارش مراجعه کنید.
خلاصه کتاب روش تحقیق حافظ نیا

دانلود فایلروش تحقیق حافظ نیا,روش تحقیق حافظ نیا Pdf,روش تحقیق حافظ نیا کتاب,روش تحقیق حافظ نیا 1395,روش تحقیق دکتر حافظ نیا,پاورپوینت روش تحقیق حافظ نیا,قیمت روش تحقیق حافظ نیا,تست روش تحقیق حافظ نیا,دانلود روش تحقیق حافظ نیا,کتاب روش تحقیق حافظ نیا پیام نور,دانلود کتاب روش تحقیق حافظ نیا Pdf,کتاب مقدمه ای بر روش تحقیق حافظ نیا Pdf,کتاب روش تحقیق حافظ نیا Pdf,کتاب روش تحقیق حافظ نیا سمت,خلاصه کتاب روش تحقیق حافظ نیا پیام نور,فایل کتاب روش تحقیق حافظ نیا,قیمت کتاب روش تحقیق حافظ نیا,خرید کتاب روش تحقیق حافظ نیا,خلاصه کتاب روش تحقیق حافظ نیا,متن کتاب روش تحقیق حافظ نیا,جزوه روش تحقیق دکتر حافظ نیا,دانلود کتاب روش تحقیق دکتر حافظ نیا,خلاصه کتاب روش تحقیق دکتر حافظ نیا,خرید کتاب روش تحقیق دکتر حافظ نیا,نمونه سوالات کتاب روش تحقیق دکتر حافظ نیا,دانلود رایگان کتاب روش تحقیق دکتر حافظ نیا,روش تحقیق در علوم انسانی دکتر حافظ نیا,دانلود خلاصه کتاب روش تحقیق دکتر حافظ نیا,دانلود کتاب مقدمه ای بر روش تحقیق دکتر حافظ نیا,دانلود روش تحقیق حافظ نیا Pdf,دانلود جزوه روش تحقیق حافظ نیا,دانلود رایگان روش تحقیق حافظ نیا,دانلود رایگان جزوه روش تحقیق حافظ نیا,دانلود کامل کتاب روش تحقیق حافظ نیا,دانلود کتاب روش تحقیق استاد حافظ نیا,دانلود کتاب مقدمه ای بر روش تحقیق حافظ نیاخلاصه کتاب روش تحقیق حافظ نیاخلاصه کتاب روش تحقیق حافظ نیا.pdf. 1,018 KBخلاصه کتاب روش تحقیق(حافظ نیا) بخش اولفهرست مطالب · فصل اول: کلیات · فصل دوم: انواع تحقیقات علمی · فصل سوم: انتخاب، تعریف و بیان مسأله تحقیق · فصل چهارم: تدوین فرضیه · فصل پنجم: نمونه گیری ·خلاصه کتاب روش تحقیق(حافظ نیا)بخش دومفصل هفتم: روشهای گردآوری اطلاعات · فصل هشتم: کدگذاری، استخراج و طبقه بندی داده ها · فصل نهم: تجزیه و تحلیل داده ها و استنتاج · فصل دهم: تنظیم و تدوین.جزوه روش تحقیق در علوم انسانی حافظ نیادانلود رایگان دو سری جزوه روش تحقیق در علوم انسانی برگرفته شده از کتاب مقدمه ای بر روش تحقیق در علوم انسانی نوشته دکتر حافظ نیا.خلاصه کتاب روش تحقیق حافظ نیا - ویرگولخلاصه کتاب روش تحقیق حافظ نیا · در مدیریت ( کتاب: · در علوم انسانی ) تالیف دکتر محمدرضاحافظ · - استاد دانشگاه تهران با فرمت پاورپوینت در ۳۰۳ اسلاید قابل ویرایش ...دانلود رایگان خلاصه کتاب روش تحقیق حافظ نیا پیام نور - دانلود کتاب12 Jun 2019 ... خلاصه کتاب روش تحقیق حافظ نیا پیام نورxجزوه روش تحقیق حافظ نیاxجزوه درس روش تحقیق حافظ نیاxکتاب روش تحقیق محمدرضا حافظ نیاxتست کتاب روش ...جزوه روش تحقیق حافظ نیا - ویرگولدانلود کتاب حافظ نیا pdf,خلاصه کتاب روش تحقیق حافظ نیا pdf,روش تحقیق در علوم انسانی حافظ نیا,کتاب روش تحقیق pdf,نمونه سوالات مقدمه ای بر رو…کتاب روش تحقیق در علوم انسانی - پارس مدیرعنوان: کتاب روش تحقیق در علوم انسانی. نویسنده: محمدرضا حافظ نیا. ناشر: سازمان مطالعه و تدوین کتب علوم انسانی دانشگاه‌ها (سمت). تعداد صفحات خلاصه کتاب: ۴۰ ...خلاصه کتاب “مقدمه ای بر روش تحقیق در علوم انسانی”در این پست می توانید خلاصه ی کتاب "مقدمه ای بر روش تحقیق در علوم انسانی" تالیف دکتر محمدرضا حافظ نیا را دانلود نمایید. این کتاب که در ۱۲ فصل تالیف گردیده ...جزوه روش تحقیق دکتر حافظ نیا | مصمم5 Jan 2013 ... این مجموعه شامل دوازده فصل از کتاب روش تحقیق دکتر حافظ نیا می باشد ، که ... مطلب بعدی خلاصه کتاب روش شناسی پژوهش کیفی در مدیریت دکتر دانایی ...
رابطه نظم با زندگی ایده آل

منظم بودن اطرافتان و لوازمی که به شما تعلق دارند , مزیت های بسیاری برای تان خواهد داشت . برای اشخاصی که مبتدی و تازه کار میباشند , می بایست بیان‌کنم هر چه درهم ریختگی کمتری در نزدیکی تان باشد , نیرویی بیشتری پیدا خواهید کرد , یقین و باور نمی کنید؟ همین اکنون یک جای آلوده , درهم ریخته و شلوغ را پیدا نمایید و یک دقیقه به آن نگاه کنید . به احساسی که پس از یک دقیقه پیدا کردید , توجه نمایید . احتمال دارد حس نگرانی , عصبانیت خجالت , شرمساری یا… پیدا کنید . درحال حاضر آن قسمت را پاک و تر و تمیز کنید و هر چیزی را سر جای خودش قرار بدهید , هم اکنون یک دقیقه ی دیگر به آن ناحیه نگاه کنید . مطمئن هستم احساسی مثبت , همچون شور , رضایت و آرامش خیال و خاطر پیدا می‌کنید . بیشتر بخوانید : 5 مانع دستیابی به رویاهایمانساماندهی وضع و اوضاع و مسائل سبب صرفه جویی در وقت خواهد شد . در هفته چه برهه زمانی و چند دفعه دنبال وسیله ها و اسباب تان که در میان درهم ریختگیها مدفون شده اند , می گردید؟ چند دفعه برایتان اتفاق افتاده که به جهت نبود وقت , مجال کافی برای یافتن وسایلتان پیدا نکنید؟ آیا هر روز صبح به‌این استدلال که وقتتان را صرف یافتن دسته کلید میکنید , دیرتر از منزل خارج می شوید؟ درصورتی که برای بیرون ریختن وسایل مازاد و آنهایی که دیگر به دردتان نمی‌خورند یا دوستشان ندارید مقداری وقت بگذارید , دیگر وقت با ارزشتان صرف یافتن چیزهایی که می‌خواهید و دوستشان دارید , نمی شود . هنگامی که در محیط کاری , هر چیزی سر جای خودش باشد , می‌توانید با خیال و خاطر راحت بنشینید و به کارتان برسید . به این صورت میتوانید از وقتتان بهتر استفاده نمایید . همینطور در زندگی بیش تر حس , آرامش و شادی میکنید . بیایید با این واقعیت روبه رو شویم که اشیاء سوای استفاده در اطرافمان , مانند باری سنگین وزن بر کتف های مان سنگینی می کنند . در صورتیکه مایلید زندگیتان نظم و ترتیب داشته باشد , مجال انجام آن را هر روز احساس میکنید , پس وقت را بیهوده تلف نکنید و از آن , به موقع و به نفع خودتان استفاده نمائید . این فعالیت را میتوانید در فهرست کارهایی که می بایست انجام شان دهید , بگذارید . برای یک لحظه چشمانتان را ببندید و فکر کنید در زندگیتان : بیشتر بخوانید : چگونه شاد زندگی کنیم؟هر چیزی برای خودش محل مخصوص دارد , یعنی شما برای تک تک اسباب و اثاث فردی و منزلتان محل کافی دارید . تمام چیزها وقتی که کار با آن ها تمام می شود , به راحتی سر جایشان برمی گردند . به تمام قرار ملاقات های کاری و گفتگو ای تان سروقت می‌رسید . زمانی در دفتر کار یا خانه تان قدم می زنید , حس نیرو نشاط و کبر و غرور میکنید . هیچوقت کاری را با شتاب انجام نمی دهید و فارغ از اضطراب و نگرانی و با متانت به کارهایتان می رسید . حالا به نظر شما این موارد حکایت از داشتن یک زندگی ایده آل ندارند؟ حدس بزنید چه اتفاقی می افتد؟ بله! شما نیز میتوانید این امور را انجام دهید . هیچ گاه تصور نکنید این امور عملی نیستند , بلکه تنها با یه خرده تعهد پذیری می توان هر کاری را انجام داد .
توسعه فردی چیست؟

مزلو می‌گوید که همه افراد نیاز دارند که خود را شایسته و مستقل ببینند، همچنین هر فرد فضای بی‌پایانی برای رشد دارد. خودشکوفایی به تمایلی اشاره دارد که هر کس «برای تبدیل شدن به هر چیزی که قادر به تبدیل شدن آن است» دارد. به عبارت دیگر، به خودشکوفایی و نیاز به دستیابی به پتانسیل کامل به عنوان یک انسان منحصر به فرد اشاره دارد. برای مزلو، مسیر خودشکوفایی شامل ارتباط با احساسات، تجربه زندگی کامل و با تمرکز کامل است. در این میان توسعه فردی در واقع برنامه ای است که انتهایش به خود شکوفایی می رسد.توسعه فردی شامل چه چیزهایی می شود؟توسعه فردی هر فعالیتی است که شما را به هدف نهایی، یعنی ارتقای کیفیت سطح زندگیتان و رضایت شما، نزدیک می کند. اما به طور کلی می توان گفت شامل فعالیت های زیر می شود :تقویت خودآگاهیبهبود خودشناسیافزایش عزت نفستوسعه نقاط قوت یا استعدادهابهبود وضعیت مالیرشد معنویشناسایی یا بهبود پتانسیل های فردیایجاد قابلیت اشتغال یا سرمایه انسانیبهبود سبک زندگی یا کیفیت زندگیبهبود سلامت جسم و ذهنبرآوردن آرزوها، حتی کوچکتوسعه برند شخصی و استقلال بیشترتعریف و اجرای برنامه های توسعه فردیبهبود مهارت های اجتماعیتوسعه فردی، فراتر از خود سازیاین مفهوم حوزه وسیع تری را نسبت به خودسازی یا کمک به خود پوشش می دهد. توسعه فردی شامل رشد افراد دیگر نیز می شود. این ممکن است از طریق نقش هایی مانند نقش معلم یا مربی، یا از طریق یک شایستگی شخصی (مانند مهارت برخی از مدیران در توسعه پتانسیل کارکنان) یا یک خدمات حرفه ای (مانند ارائه آموزش، ارزیابی یا مربیگری) انجام شود. توسعه فردی فراتر از بهبود خود و توسعه دیگران، زمینه ای برای تمرین و تحقیق است. به عنوان یک زمینه عملی، شامل روش های توسعه فردی، برنامه های یادگیری، سیستم های ارزیابی، ابزارها و تکنیک ها می شود. به عنوان یک زمینه تحقیقاتی، موضوعات توسعه فردی به طور فزاینده ای در مجلات علمی، بررسی های آموزش عالی، مجلات مدیریت و کتاب های تجاری ظاهر می شود. هر نوع توسعه، اعم از اقتصادی، سیاسی، زیستی، سازمانی یا شخصی، اگر بخواهیم بدانیم آیا واقعاً تغییری رخ داده است یا خیر، نیازمند چارچوبی است. در مورد توسعه فردی، یک فرد اغلب به عنوان قاضی اولیه عمل می کند، اما اعتبار سنجی بهبود واقعی مستلزم ارزیابی با استفاده از معیارهای استاندارد است. چارچوب‌های توسعه فردی ممکن است شامل اهداف یا معیارهایی باشد که نقاط پایانی، استراتژی‌ها یا برنامه‌هایی برای رسیدن به اهداف، اندازه‌گیری و ارزیابی پیشرفت، سطوح یا مراحل نقاط عطف در مسیر توسعه و یک سیستم بازخورد برای ارائه اطلاعات در مورد تغییرات تعریف می‌کنند#پله_به_پله #روانشناسی #مشاوره پله به
اشلی گراهام و Pronovias؛ در برابر فشن قالبی!

اشلی گراهام، مدل سی و دوساله آمریکایی، مدل پلاس سایز یا سایز بزرگی است که با همکاری برند اسپانیایی Pronovias ، که تخصصا در حوزه تولید لباس عروس و آکسسوری های آن فعالیت می کند ، دست به تولید کالکشنی از لباس های عروس زده اند که بر خلاف دیگر کالکشن های موجود در بازار، از سایز 0 تا 34 را شامل می شود.اشلی انگیزه خود برای تولید و طراحی این کالشکن را ، تجربه ی دردناکش از انتخاب لباس عروس برای خود عنوان کرده است . او که در سال 2010 ، با جاستین اروین ، فیلمبردار و تصویرساز آمریکایی ازدواج کرده، از تجربه خرید و انتخاب لباس عروس در شهر محل تولدش ، نبراسکا ، به تلخی یاد می کند.گراهام می گوید: من در انتخاب لباس مناسبی که به عنوان عروس ، حس دلنشین و دلچسبی را به من منتقل کند ، کار سختی داشتم ، زیرا که همه ی لباس ها برای سایز های 6 تا 10 طراحی شده و برای من امکان اینکه لباسی مناسب سایزم پیدا کنم وجود نداشت. من نهایتا مجبور شدم لباسی ازسایز ده انتخاب کنم که برای اندازه شدن در لباس محبور به پوشیدن گن های مخصوص بودم . علاوه بر اینکه در تمام روز احساس ناخوشایندی داشتم ، در روزهای بعد از روز عروسی هم دچار درد و گرفتگی در پهلوها و دیگر نقاط بدنم شدم.اشلی گراهام معتقد است که همه ی زنان درتمام دنیا حق دارند که در روز عروسی شان زیبا و جذاب به نظر برسند ، اما این زیبایی و جذابی نیازمند راحتی نیز هست . هماهنگی و مدیریت یک میهمانی عروسی ، به اندازه کافی عروس و داماد را دچار استرس و هیجان و اضطراب می کند . این منصفانه نیست که عدم وجود لباس مناسب برای عروس و اجبار به رژیم های سخت لاغری ، این استرس و اضطراب را مضاعف کند.این موردی است که خیلی از برندهای معتبر تولید لباس عروس از آن چشم پوشی می کنند و تنها به تولید لباس عروس به سایز مدل های لاغر می پردازند. در حالی که زنان تنها در یک سایز نیستند. زنان دنیای واقعی ، به سایز های متنوعی از لباس نیازمندند و در واقع برخلاف ایدئولوژی و سیاست برندهای معتبر و معروف ، تعداد این دسته زنان بیش از تعداد مدلها و زنان لاغراندام است .این کالشکن شامل 16 طرح متفاوت و تنوع برای همه سایزهاست و در تمامی فروشگاه های برند Pronovias قابل تهیه است. قیمت این لباس ها از هزار دلار آغاز و نهایتا به سه هزار و پانصد دلار می رسد.تنوع طرح های موجود در این کالکشن، به گونه ای است که همه ی سلیقه ها را شامل می شود، از لباس های آستین دار و دامن پفی و دکلته تا یقه شل و دنباله دار و دامن ماهی شکل . علاوه بر اینکه این تنوع در پارچه های استفاده شده نیز قابل مشاهده است.گراهام پیش از این نیز دست به تولید و طراحی لباس مناسب پلاس سایز زده است. او قبل از ورود به صنعت لباس عروس ، در حوزه ی تولید لباس شنایی که محدود به یک سایز نباشد و برای همه ی سایزها قابل استفاده باشد نیز کار کرده است که این کالکشن نیز با عکسی از خود گراهام در حالی که باردار است ، رونمایی شد.اشلی گراهام بیان کرده که دلش می خواهد هر کسی که از کالکشن لباس عروس هایش که با نام the Ashley Graham x Pronovias شناخته می شوند ، استفاده می کند ؛ احساس شجاعت ، درخشندگی و زیبایی کرده و با شادی و اطمینان به نفس ، فصل جدید زندگی اش را آغاز کند.منتشر شده در نشریه اینستاگرامی مدوپیا، 25 دی 1398 https://www.instagram.com/p/B7WUz2Cjxmf/?igshid=rtfrrwblibvn
بررسی آپدیت تکمیلی تلگرام

تلگرام جدیدا آپدیتی داده که تکمیل کننده آپدیت بزرگ قبلی هست و یه جورایی کامل اش کرده و یه سری باگ هارو بر طرف کرده (واتساپ جانم خیر سرش هنوز اون آپدیت بزرگ قرن شو نداده بیرون) در ادامه این نوشته به بررسی این آپدیت میپردازیم :)))))))))))))))))))کامل تر شده بخش ری اکشن به پیام هابخش ری اکشن به پیام ها تغییرات ریزی داشته که کامل کننده آپدیت قبلی بوده برای مثال ایموجی های تعاملی بیشتری اضافه شده تا بتونیید بیشتر از قبل و بهتر به پیام ها ری اکشن نشون بدید و از طرفی یه حالت دیگه اضافه شده که میتونید مثل هنگامی که یه نفر شما رو توی یه گروپ تگ میکنه یا مثلا ریپلای میکنه به پیام تون میتونید مثل همون حالت توی چت برسید به پیامی از شما که روش ری اکشن شده و ری اکشن رو ببینید و این وسط ایموجی های بیشتری از اون حالت زنده ای که یه انیمیشن خاص خودشون رو دارن و کل صفحه رو دربر میگیرد اضافه شده و این همه چیزی بود که در این قسمت تغییر کرده و بهتر کرده یه جورایی آپدیت قبلی روقابلیت فوق العاده کاربردی Navigation Menuقابلیت فوق العاده کاربردی ای که واقعا به درد بخور هست به این شکل هست که مثلا من برای شما لینک یه کانال میفرستم شما میرید اونجا بعد اونجا میرید توی یه کانال دیگه در این حالت فقط کافیه دستتون رو روی Back توی ios و علامت بازگشت توی اندروید کلیک کنید و نگه دارید تا ظاهر بشه و بعد میتونید خیلی راحت به هرکدوم از چت ها که میخواهید باز گردید خیلی ساده و این توی تلگرام خودتون میدونید خیلی به درد میخوره چون این محافظ کانال و... باعث میشه به خودتون بیایید ببینید چقدر دور شدید :) اما حالا با این قابلیت راحت میشه بین شون جا به جا شد یا سریع به چت اول برگردید :)انیمیشن جدید تب بار برای ios هاو تغییر آخری برای ios ها هست و این تغییر کردن انیمیشن تب بار هست به هنگام جا به جا شدن آیکون ها انیمیشن هاشون عوض شده و جذاب تر شده :)در کلدر کل خوبه بیشتر باگ ها برطرف شدن و شاهد قابلیت جدید و کاربردی هم بودیم :)
سایت‌های مهمی که هر مدیری باید با آن‌ها آشنا باشد

شروع یک کسب‌وکار موفق مستلزم این است که شما همه دارایی‌های مادی و معنوی خود را صرف آن کنید. شما باید تمام سرمایه، وقت، تلاش و پشتکارتان را به این امر اختصاص دهید. اگرچه ممکن است شرکای تجاری و تیم بسیار حمایت‌گری داشته باشید اما شروع یک کسب‌وکار در مراحل ابتدایی جزئیات زیادی برای انجام دارد که احتمالا در همان ابتدا منابع لازم برای انجام آن‌ها را در اختیار ندارید. شاید شما نتوانید شخص دیگری را برای پیگیری مراحل اولیه مانند ثبت شرکت، برند و… استخدام کنید، اما این مراحل باید یک به یک به شکل قانونی طی شوند؛ پس در ادامه با ما همراه باشید تا با هم به بررسی سایت‌هایی برای انجام این اقدامات بپردازیم.ثبت برندعلامت تجاری یا برند به معنای ویژگی یا وجه تمایزی است که کالا یا خدمات ارائه شده توسط یک شرکت را از کالاها یا خدمات سایرین جدا می‌کند.ثبت برند چند مزیت دارد که به طور خلاصه شامل موارد زیر است: به شرکت‌ها امکان می‌دهد تا محصولاتشان را از همدیگر متمایز کنند و به دنبال آن مشتریان هم در بازار می‌توانند بین محصولات تفاوت قائل شده و انتخاب درستی داشته باشند.در بازاریابی باعث ایجاد اسم و رسم و شهرت برای شرکت‌ها می‌شود.اشخاص حقیقی و حقوقی دیگر بدون کسب حق امتیاز مجاز به استفاده از برند شما نیستند و همین امر می‌تواند منبع درآمد مستقیمی برای شرکت شما باشد.جزء ضروری موافقت‌نامه‌های اعطای نمایندگی است.شرکت‌ها را متعهد می‌کند تا در حفظ یا بهبود کیفیت محصولات خود بکوشند.ممکن است برای دریافت وام یا جذب سرمایه‌گذار مفید باشد.برای ثبت برند شما می‌توانید به سامانه مرکز مالکیت معنوی مراجعه کرده و ثبت‌نام کنید. پس از آن باید گواهی‌ امضای خود را که می‌توانید آن را از دفاتر اسناد رسمی تهیه کنید، در این سامانه بارگذاری کنید تا حساب شما احراز هویت شود. پس از احراز هویت و دریافت رمز عبور و نام کاربری شما باید اظهارنامه خود را در این سامانه ثبت کنید. کارشناسان اداره ثبت، پرونده شما را بررسی کرده و نتیجه آن را در زمان مشخص به شما ابلاغ می‌کنند. همچنین شما می‌توانید لیست سامانه‌های استعلام برند‌ها را مشاهده کنید.برای مطالعه ادامه مطلب به لینک زیر مراجعه کنید:https://vc.persol.ir/necessary-websites/
انتخاب کانکتورهای مناسب برای فیبرهای نوری

فیبر نوری به طور فزاینده‌ای محبوب شده و انتقال داده‌ها و ارتباطات با سرعت بالا و قابل اعتماد را برای طیف گسترده‌ای از کاربردها فراهم می‌کند. علاوه بر خود فیبر، انتخاب کانکتورهای مناسب برای فیبرهای نوری نیز مهم است، اما جستجو در میان گزینه‌های متعدد موجود می‌تواند گیج کننده باشد. در این مقاله سعی کرده‌ایم شما را در انتخاب کانکتور مناسب راهنمایی کنیم...انتخاب کانکتورهای مناسب برای فیبرهای نوریدر واقع، سه نوع اتصال فیبر نوری رایج وجود دارد: SC، ST (پیچش سرنیزه) و LC (قفل با فشار). اغلب از کانکتور LC استفاده می‌کنند، مناسب‌ترین اتصال برای کاربردهای محدود به فضاست، زیرا بسیار فشرده‌تر از دو مورد دیگر است. نه تنها این، بلکه از آنجایی که یک اتصال ایمن را فراهم می‌کند، امکان قطع شدن تصادفی آن وجود دارد.سیمپلکس یا دوپلکسکانکتورهای LC فیبر نوری در گزینه‌های سیمپلکس و دوپلکس موجود هستند. معنی آن چیست؟ بیایید آن را تجزیه کنیم. یک فیبر نوری سیمپلکس تنها قادر به انتقال داده در یک جهت است زیرا فقط از یک رشته فیبر شیشه‌ای یا پلاستیکی استفاده می‌کند. این به این معنی است که این نوع فیبر برای کاربردهایی که قابلیت تک جهتی دارند، مناسب است. به عنوان مثال، انتقال داده از یک حسگر در یک سیستم اینترنت اشیا (IoT).بنابراین، یک فیبر نوری دوبلکس می‌تواند داده ها را در هر دو جهت انتقال دهد زیرا از دو رشته فیبر تشکیل شده است. فیبر نوری دوبلکس نیز دو نوع دارد. ممکن است "نیمه دوطرفه" باشد که در یک زمان فقط داده ها را در یک جهت ارسال می کند، یا ممکن است "فول دوبلکس" باشد که ارتباطات همزمان و دو جهته را مدیریت می کند. بدیهی تر از این، الیاف سیمپلکس به دلیل استفاده از یک فیبر و نه دو فیبر، قیمت کمتری نسبت به فیبر دوبلکس دارند. همچنین لازم به ذکر است که هر دو فیبر سیمپلکس و دوبلکس بسته به نیاز هر مورد خاص به صورت تک حالته یا چند حالته موجود هستند.
پنج میان وعده عالی برای ریکاوری شناگران

پنج میان وعده عالی برای ریکاوری شناگران در این پست از سایت تفریحی جیران با معرفی پنج میان وعده عالی برای ریکاوری شناگران در خدمت شما عزیزان هستیم. یک شناگر جوان از من در مورد میان وعده های بازیابی بعد از تمرین پرسید ، به خصوص اگر او به محصول خاصی نیاز داشت که به عنوان نوشیدنی بازیابی بعد از تمرین به بازار عرضه می شد. او واقعاً طعم محصول تجاری را دوست نداشت و فکر می کرد که آیا جایگزین های خوبی وجود دارد. من روش "اول غذا" او را تحسین کردم و به او پیشنهاد کردم برخی از میان وعده های بازیابی که در زیر ذکر شده است را امتحان کند. یک میان وعده خوب بازیابی ، کربوهیدرات را برای پر کردن گلیکوژن عضلات و مقدار کمی پروتئین برای ترمیم و تقویت ماهیچه ها فراهم می کند. تغذیه بازیابی برای شناگرانی که روزانه تمرین می کنند یا در چندین رویداد در طول یک روز (ها) در طول ملاقات شرکت می کنند بسیار مهم است. 1. ساندویچ کره بادام زمینی یا مربا و نان سبوس دار. اگر از کره بادام زمینی خسته شده اید ، کره بادام را برای طعم جدید امتحان کنید. بادام حاوی آنتی اکسیدان ویتامین E است و منبع خوبی از پروتئین است. کره آجیل را با کربوهیدراتهای با کیفیت از نان و مربا میوه مخلوط کنید تا یک میان وعده خوب و خوشمزه بدون نیاز به یخچال داشته باشید. 2. ماست یونانی با طعم وانیل با غلات و توت های گرانولای کم چرب. ماست یونانی پروتئین بیشتری نسبت به ماست معمولی (اما کمی کلسیم کمتر) دارد و وقتی با گرانول و توت ها ترکیب شود ، یک شیرینی شیرین ایجاد می کند که ترکیبات گیاهی سالم (به نام فیتونوترینت) را نیز در توت ها فراهم می کند. 3. یک فنجان بلغور جو دوسر فوری با شیر کم چرب. بلغور جو دوسر یک میان وعده رضایت بخش است که تا وعده بعدی شما احساس سیری می کند و اگر آب و مایکروویو در دست دارید ، گرم است و ظرف چند دقیقه آماده خوردن است. آن را با یک کارتن شیر کم چرب ترکیب کنید تا پروتئین اضافه شود. 4. جیب نان پیتا با آلباکور یا تن ماهی سبک پر شده است. طعم ماهی تن در یک کیسه کمتر از ماهی کنسرو شده است و طعم های جالبی دارد (گوجه فرنگی خشک شده و روغن زیتون یا فلفل لیمو را امتحان کنید). ماهی تن منبع خوبی از "روغن ماهی" سالم به نام اسیدهای چرب امگا 3 است. ماهی تن بسته بندی شده حاوی چربی های سالم برای قلب است ، بنابراین برای به دست آوردن مزایای سلامتی نیازی به خرید ماهی تن ماهی ندارید. 5. مینی باگل گندم کامل با بوقلمون ورقه ورقه ، پنیر چدار و سیب خرد شده. من عاشق شیرینی های کوچک هستم ؛ هر کدام دارای 100 کالری و 25 گرم کربوهیدرات هستند که یک کربوهیدرات بازیابی خوب است. بوقلمون یک پروتئین بدون چربی است و یک تکه پنیر چدار کلسیم و طعم زیادی را تأمین می کند. برش های سیب ترد می شوند و با بوقلمون و پنیر خوب ترکیب می شوند. پنیرهای سخت ، مانند چدار ، لاکتوز (قند شیر) کمتری نسبت به سایر پنیرها دارند ، بنابراین برای کسانی که دارای عدم تحمل خفیف لاکتوز هستند ، مناسب است. همه این تنقلات کربوهیدرات و پروتئین را تأمین می کنند و از نظر مواد مغذی غنی هستند (به این معنی که مواد مغذی مورد نیاز را برای کالری تأمین می کنند). میان وعده مورد علاقه شما برای ریکاوری چیست؟ ایده های خود را برای ستون آینده از طریق ایمیل برای من ارسال کنید!
یک خاطره از زندگی دانشجویی !

تو خونه دانشجوییمون کلا دو تا بخاری داریم که یکیش تو اتاقی هست که من و یکی از هم رشته ای هام به اسم جواد زندگی میکنیم و یه پذیرایی داریم که دو تا دیگه از هم دانشگاهیام زندگی میکنن... ساعت یک نصفه شب بود ، داشتیم دورهم فیلم پدرخوانده رو نگاه میکردم که من و جواد از فیلم خوشمون نیومد با ایما و اشاره به هم که یدفعه بقیه دوستامون ناراحت نشن به هم گفتم که از فیلم خسته شدیم و بهتره بریم بیرون یکم قدم بزنیم ساعت حدودای 2 نصف شب بود و ما عادت داشتیم اگه حوصلمون سر رفت هر موقع از شبانه روز بود بریم بیرون و قدم بزنیم... لباسامون سریع پوشیدیم و رفتیم به سمت خیابون اصلی شهر ..تقریبا این موقع ها هیچ بشری! تو خیابون نیست و تموم مغازه ها بستست بجز یه مغازه که ما همیشه خریدای این وقت رو اونجا انجام میدیم! دقیقا یادم نیست پیشنهاد من بود یا جواد ولی تصمیم گرفتیم تو اون هوای سرد بستنی بگیریم و بخوریم ... الان که دارم به موضوع فکر میکنم واقعا دلیلی برای انجام این کار نداشتیم! ولی تجربه جالبی بود، مگه ادم چند بار فرصت میکنه ساعت دو نصفه شب تو دمای منفی یازده درجه بستنی بخوره و از سرما نتونه راه بره؟:)قبل از اینکه اون شب از خونه بریم بیرون من یه حس سرگیجه داشتم و به بخاری شک کردم ولی وقتی به لوله بخاری دست زدم گرمِ گرم بود ، ولی هنوز احساس سرگیجه میکردم و به جواد گفتم که برگشتیم دوباره مجدد بخاری رو چک کنیم ...وقتی برگشتیم از شدت یخ زدگی هر دومون به بخاری پذیرایی چسبیدم و ده دیقه تو همون حالت بودیم که دوباره سرِ من بیشتر از قبل گیج میرفت... اصلا من و جواد حواسمون به بخاری اتاقمون نبود و کلا یادمون رفته بود. ساعت سه نصفه شب شده بود و طبق معمول من زودتر از همه شب بخیر گفتم و رفتم که ژست خواب بگیرم ( ژست خواب حالتی است که دوازده شب به همه شب بخیر میگویم و درِ اتاق را میبندم ولی ساعت چهار صبح همچنان در رختخواب مشغول سرگرمی های خودم هستم:) ) ... نیم ساعتی تو اتاق بودم، که یدفعه یادم اومد که رفتنی بخاری مشکوک میزد و قرار بود برگشتنی دوباره چکش کنم ، وقتی از جام بلند شدم سرگیجه بدتر از قبل شده بود ... دیگه مطمئن شدم که یه مشکلی از بخاری هست ... بخاطر همین درِ اتاقو باز کردم و به جواد گفتم یکم بیاد تو اتاق بشینه تا ببینم اونم احساس سرگیجه میکنه یا نه! ( تنها معیارمون همین بود :) ) بعد گذشت یه ربع به جواد گفتم محض احتیاط چند تا هم نفس عمیق بکشه تا جوابی که قراره بده قابل اعتمادتر باشه ! پنج دقیقه هم گذشت ... دیگه وقتش بود جواد پاشه و بگه که اونم احساس سرگیجه میکنه یا نه ... + پاشو وقتشه ببینم تو هم سرت گیج میره یا نه _ باشه،... اخخخخ اره سرِ منم گیج میره + بدو بدو در و پنجره رو باز کن تا نمردیم _ باشه... باشه... توام گاز از فلکه ببندتو همون هوای منفی یازده درجه مجبور شدیم گاز رو خاموش کنیم و پنجره اتاق رو باز کنیم ... اون شب تا ساعت چهار صبح بیدار موندیم تا مونو اکسید کربن از اتاق بره بیرون! _ امین، اگه نمیفهمیدیم فردا صبح دیگه بیدار نمیشدیم ؟!+ نه ... _ به همین سادگی _ ظاهرا اره... ! اینا اخرین دیالوگ هایی بود که اونشب بین من و دوستم رد و بدل شد ... بعد گرفتیم با خیالت راحت خوابیدیم و به زندگی خوبِ دانشجوییمون ادامه دادیم :)
طرز تهیه شیک نوتلا شکلاتی خوشمزه برای یک نفر ساده و سریع

مرحله اولبرای تهیه این نوشیدنی خوشمزه و سالم همزن خود را آماده کنید سپس بستنی را همراه با شیر اضافه نمایید و برای ۱ دقیقه آنها را هم بزنید تا کاملاً میکس شوند سپس آن را درون کاسه خالی کنید.مرحله دوماکنون نوبت اضافه کردن نوتلا می باشد حالا نوتلا را باید با قاشق هم بزنید. دیواره های لیوان سرو خود را با سس شکلاتی تزیین کنید سپس با شیک آن را پر کنید. روی نوشیدنی را با خامه و بعد از آن سس شکلاتی با پودر کاکائو تزیین کنید.مرحله سومحتماً از خامه قنادی استفاده کنید. خامه را باید قبل از استفاده درون فریزر قرار دهید سپس آن را با همزن بزنید تا حالت بگیرد از خامه ای که درون یخچال گذاشته اید نباید استفاده کنید. سعی کنید خامه را در ظرف فلزی هم بزنید. منبع : های پاتوق
خدمات ویژه

بی‌هدفی خدمات ویژه در حقیقت قسمت قابل توجهی از موضوع است.خدمات خوب انتظارات را برآورده می‌کند. تحقق وعده‌ای که به مشتری داده شده است.خدمات ویژه پا فراتر از این می‌گذارد. این نوع خدمات ایجاد شده تا موجب شگفتی و لذت باشد. ارتباطی فراتر از یک تعامل ساده با گیرنده ایجاد می‌کند. نشانه‌ای از توجه، احترام، سپاس‌گذاری و فراوانی.به محض آن‌که برایمان سوال شود که آیا می‌شود کمی از ویژه بودن کم کرد یا نه («کسی متوجه نمی‌شود») یا به دنبال پذیرش دیگران باشیم، دیگر به کم‌ترین قانع می‌شویم.ممکن است سازمان شما با جابه‌جایی به فضای آنلاین پول بسیاری ذخیره کرده باشد. بدون پرداخت هزینه اجاره، نگهداری یا مخارج کلی تسهیلات فروش محلی. در عوض یک راه برای اثبات پایداری و تعهد، سرمایه‌گذاری در خدمات ویژه است.چرا که یک سرمایه‌گذاری است.نتیجه این سرمایه‌گذاری در وفاداری، بازاریابی دهان به دهان و همچنین رضایت کارکنان است.البته اگر درست انجامش دهید. یعنی باید تمام و کمال باشد. در غیر این‌صورت خود را اذیت نکنید.لینک مرجع: https://seths.blog/2022/09/white-glove-service/
قابل توجه دنبال کنندگان دانستنی ها

با سلام خدمات شما عزیزان. از این به بعد میتوانید موضوعاتی را که دوست دارید درباره شان نوشته شود را در کامنت ها به من بگویید. موضوعات میتوانند درباره: کشورها، شهرها، قاره ها، اشخاص معروف، فیلم ها و سریال های شناخته شده، تاریخ و جغرافیای کشورها، کمپانی ها و... باشد. مطمئن باشید من هم از همکاری شما خوشحال خواهم شد و سعی میکنم به نظراتتون گوش بدم.درود بر انسانیت
پورنوگرافی

درباره تاثیرات فیلم‌های پورنوگرافی یا هرزه‌نگاری که به آن‌ فیلم بالای 18سال نیز می‌‌گویند، باورهای مختلف زیادی وجود دارد. با افزایش اطلاعات علمی و آموزش‌های روانشناسان، بیشتر مردم از مخرب بودن اثرات این فیلم‌ها آگاه هستند اما همچنان باورهای غلطی نیز وجود دارد. دو سوم مخاطبان این فیلم‌ها را در جهان مردان و یک سوم را زنان تشکیل می‌دهند. ممکن است شما نسبت به اثر دیدن فیلم‌های پورن بر روی رابطه جنسی با همسرتان و سلامت روان خود نگران باشید. آگاهی از تأثیرات مختلف تماشای فیلم‌های پورن بر مغز به شما کمک می‌کند تا از اعتیاد به آن‌ها جلوگیری کرده و بیشتر به سلات روان خود اهمیت بدهید. پیشنهاد می‌کنیم مقاله رابطه جنسی را مطالعه کنید.آموختن رابطه جنسی صحیح با پورنوگرافینه تنها این باور اشتباه است بلکه مسئله دقیقا برعکس است. می‌توان گفت نامعتبرترین مرجعی که می‌توانید به وسیله آن با رابطه جنسی آشنا شوید فیلم‌های پورن هستند. در این فیلم‌ها معمولا از وضعیت‌های بدنی (پوزیشن‌) استفاده می‌شود که در رابطه جنسی واقعی سخت هستند و حتی لذت کمتری را ایجاد می‌کنند اما فیلم‌برداری را راحت‌تر می‌کنند. همچنین طول زمان رابطه جنسی در این فیلم‌ها با یک رابطه جنسی طبیعی کاملا متفاوت است و به شکل غیرطبیعی طولانی است. برای جذابیت بیشتر و طولانی شدن فیلم بازیگران معمولا از داروهای تاخیر انزال استفاده می‌کنند و یا یک قسمت از فیلم را در چند نوبت فیلم‌برداری و سپس تدوین می‌کنند.برخی از مردان تصور می‌کنند که با دیدن فیلم پورن می‌توانند روش تحریک بهتر همسرشان را آموزش ببینند اما باید بدانید که معمولا ارضاء جنسی بازیگران زن این فیلم‌ها مصنوعی و نوعی نقش بازی کردن در جهت جذاب شدن بیشتر فیلم است.تحریک میل جنسی با پورنوگرافیدرست است که فیلم پورن به خاطر ارائه محرک جنسی شما را برای رابطه برانگیخته می‌کند اما زمانی که شما به مراتب با محرک‌هایی اغراق شده و غیرواقعی روبرو می‌شوید دیگر نمی‌توانید پاسخ برانگیختگی به محرک طبیعی مانند بدن همسرتان را نشان دهید. تحقیقات نشان داده در بسیاری از زوج‌هایی که یکی از طرفین به دیدن فیلم پورن می‌پردازد روابط جنسی با شکست روبرو می‌شوند و دو طرف پس از مدتی تصور می‌کنند که جذابیت یا رفتار جنسی طرف مقابلشان از حالت عادی کمتر است. خودارضایی در مردان، روابط فرازناشویی، کژکاری‌های جنسی از دیگر مشکلاتی است که به همراه دیدن این فیلم‌ها زوج‌ها را درگیر می‌کندتاثیرات واقعی پورنوگرافیاعتقاد به اثرات مثبت فیلم پورن به باورهای غلطی که توسط سودجویان اقتصادی ایجاد شده است، برمی گردد. علاوه بر آن تاثیرات منفی تایید شده‌ای در کسانی که مخاطب این فیلم‌ها هستند مشاهده شده است. در ادامه به برخی از این تاثیرات پرداخته‌ایم.برای خواندن بیشتر اینجا کلیک کنید
ویرایش تاریخ تولد در اینستاگرام

ویرایش تاریخ تولد در اینستاگرامیکی از رایج ترین سوالاتی که کاربران از ما می پرسند این است که چگونه تاریخ تولد اینستاگرام را تغییر دهیم. اکثر کاربران اینستاگرام در ساخت پروفایل خود به این موضوع توجه نکرده و اکنون با مشکل مواجه شده اند. در این مقاله از ویرگول تصمیم گرفتیم به سوالات متداول کاربران پاسخ دهیم. با من همراه باشید تا یاد بگیرید چگونه تاریخ تولد خود را در اینستاگرام تغییر دهید.قوانین خاص محدودیت سنی اینستاگرامیکی از محدودیت های اینستاگرام اعمال قوانین برای کاربران زیر سن قانونی است. اینستاگرام اعلام کرد که فعالیت افراد زیر 13 سال در اینستاگرام غیرقانونی است و دسترسی آنها را سلب می کند. اما او همچنین می داند که کاربران ممکن است در مورد سن خود دروغ بگویند و راه هایی برای جلوگیری از این اتفاق وجود دارد. وقتی اینستاگرام محدودیت سنی را افزایش داد، برخی افراد به دلیل عدم آگاهی 13 ساله شدند. اکنون این کاربران با مشکل مواجه شده اند و نمی توانند از حساب خود استفاده کنند. در این پست در این مورد توضیح خواهیم داد.نحوه تغییر تاریخ تولد در اینستاگرامبرای اینکه فعالیت های اینستاگرام خود را به دلیل سن محدود نکنید، ابتدا بررسی کنید که آیا سن خود را به درستی وارد کرده اید یا خیر. برای انجام این کار، روش زیر را دنبال کنید:1ـ وارد پروفایل خود شوید.2. گزینه Edit Profile را انتخاب کنید.3ـ به پایین صفحه بروید و تنظیمات Personal Information Setting را انتخاب کنید.4ـ گزینه Birthday را انتخاب کرده و از آنجا تاریخ تولد را تغییر دهید.حالا اگر سن اینستاگرام را اشتباه بزنیم چه کنیم؟همه این تغییرات در زمانی بود که هنوز از اینستاگرام نوتیفیکیشنی دریافت نکرده بودید و می توانستید چیزی دانلود کنید. متاسفانه تعداد نسبتا زیادی از کاربرانی هستند که سن خود را اشتباه وارد کرده اند و اکنون حساب کاربری خود را با محدودیت دارند. اینستاگرام در این زمینه کمی سختگیر است و می تواند جلوی پروفایل شما را بگیرد. اما او با شما چه کرد؟اگر هنوز به حساب خود دسترسی دارید:1- وارد تنظیمات اکانت خود شوید.2. گزینه help را انتخاب کنید.3. حالا گزینه Report Problem را انتخاب کنید.4. از پنجره باز شده مجددا گزینه Report Problem را انتخاب کنید تا بتوانید مشکل را گزارش دهید.5. در این قسمت بنویسید که چه مشکلی دارید.اپلیکیشن اینستاگرام یکی از محبوب ترین اپلیکیشن ها در سراسر جهان است که طرفداران زیادی را نزد ما دارد و کاربران زیادی از آن استفاده می کنند. ثبت تاریخ تولد در اینستاگرام موضوع مهمی است که این روزها کاربران را درگیر خود کرده است. اینستاگرام قبلاً تولدها را برای کاربران اختیاری می کرد، اما اکنون استفاده از این برنامه الزامی است. دلیل آن افزایش امنیت کاربران جوان این برنامه است. در واقع هدف آن دسترسی افراد به محتوای مناسب سن است. به این ترتیب افراد تازه وارد به برنامه موظفند تاریخ تولد خود را وارد کنند. آن دسته از کاربران قدیمی این برنامه که تاریخ تولد را وارد نکرده اند یا این تاریخ را اشتباه وارد کرده اند، سن اینستاگرام را تغییر دهند و نحوه انجام آن را به تفصیل توضیح خواهیم داد.راستی اگر شما هم دنبال ابزاری بودید که می خواستید با آن عکس پروفایل خصوصی هر کسی که می خواهید را دانلود کنید به سایت Instagram Profile Downloader بروید و به راحتی عکس پروفایل هر پیجی را که می خواهید روی آن زوم کنید و حتی دانلودش کنید.
خوش زبانی و برخورد خوب، محبت آور است.

داخل یکی از غرفه های دور حرم، جایی برای نشستن پیدا کردم. بالا را نگریستم، گنبد امام حسین علیه السلام از ما بین سازه ها به چشمم راه یافت. با آقا حرف می زدم و جمعیت روان به طرف حرم را زیر نظر داشتم. پنکه ها همراه آب افشانی، زائران را خنک می کردند. ازدحام جمعیت اطراف حرم بسیار زیاد بود. هر چند دقیقه یک نفر را با برانکارد از جلومان به غرفه پرستاری می بردند. به سختی جایی برای نشستن پیدا می شد. از پایین سکوی غرفه، خانمی دستش را به طرفم دراز کرد و گفت: خانم جون، از خادم اینجا اجازه گرفتم یه کم از مهر شکسته های تو جامهریو بهم بده؟دست بردم داخل جا مهری و دنبال مهرهای شکسته تربت گشتم. چند قطعه مهر خرد شده یافتم و به او دادم. گلویم قدری درد داشت. شب قبل جای مناسبی برای خواب پیدا نکرده بودیم و به گمانم سرما خورده بودم. انگشت گرد گرفته ام را به نیت شفا مکیدم. چند دقیقه بیشتر نگذشت که درد گلویم ساکت شد.خانمی از پله های غرفه بالا آمد. هاج و واج ایستاده بود و با چشمان درشتش، ملتمسانه دنبال مکان کوچکی برای نشستن می گشت. پاهایم را درون شکمم جمع کردم و پهلویم را به دیواره جامهری چسباندم. قدری جا باز شد. زن به زحمت نشست و با چهره ای گشاده گفت: حبیبینمی دانستم چه جوابی باید بدهم. لبخند روی لبانم نشست. کلمه حبیبی بر عمق جانم جای گرفت. دوست داشتم بلند شوم تا او راحت بنشیند. در این لحظه یاد این آیه افتادم:«یا أَیُّهَا الَّذینَ آمَنُوا إِذا قیلَ لَکُمْ تَفَسَّحُوا فِی الْمَجالِسِ فَافْسَحُوا یَفْسَحِ اللَّهُ لَکُمْ... ؛ ای مؤمنان! هنگامی که گویند: در مجالس [ برای نشستن دیگر برادرانتان ] جا باز کنید ، پس جا باز کنید ، تا خدا برای شما [ در بهشت ] جا باز کند » مجادله/11حرم امام حسین علیه السلام
آخرین درخت نیفتاد ولی ما پیشرفت کردیم!

تنها پس از آنکه آخرین درخت افتاد، آخرین رودخانه سمی شد و آخرین ماهی به دام افتاد، آنگاه درمی یابیم که نمی‌توانیم پول بخوریم.این جمله تکان‌دهنده اولین سطر از کتاب شگفت‌انگیز تله پیشرفت است که رونالد رایت در سال 2005 نوشت و در آن چهار تمدن پرشکوه باستانی را بررسی کرد که با ایده پیشرفت، رشد، استخراج منابع، ایده بیشتر خواستن و بیشتر دست یافتن باعث سقوط خود شدند؛ زیرا به زمین احترام نگذاشتند و تقدس پیشرفت در نظر آنان از ضرورت ادامه حیات‌شان بر روی این کره خاکی که وابسته به بقای طبیعت بود، مهمتر جلوه کرد و همین پیشرفت‌های غیر منطقی و غیرعاقلانه دلیل از بین رفتن‌شان شد.جهان مدرن نیز فارغ از اینکه با نظام کمونیستی و سوسیالیستی اداره شود، یا در مغرب زمین و تحت تاثیر نظام سرمایه داری باشد، در یک نکته مشترک بوده و آن ایده پیشرفت است. اینکه بیشتر و بیشتر پیشرفت کنند. همین بیشتر و بیشتر خواستن، تله‌ای است که باید از آن بترسیم. اجداد ما در جهان باستان وقتی یک ماموت را شکار می‌کردند اوضاع خوب بود، وقتی یاد گرفته بودند دوتا ماموت را شکار کنند پیشرفت کرده بودند، اما وقتی یاد گرفته بودند چطور دویست تا ماموت را به سمت دره‌ای هدایت کنند که آنها در آنجا سقوط کنند و از بین بروند دیگر زیادی پیشرفت کرده بودند، این قدری که ماموت ها منقرض شوند و حیات خود آن آدم ها و شکارچیان به خطر جدی بیفتد. حتی غالب انگل‌ها آنقدر آگاهی دارند که بدانند نباید میزبان خودشان را بکشند زیرا که مرگ میزبان به بهای مرگ خودشان تمام می‌شود؛ اما ما آدم‌ها به اندازه بعضی از این انگل‌ها هم در واقع آگاهی نداریم. ما میزبان خود، مام زمین را سلاخی می‌کنیم، هر روزه. زمینِ امروز از فضا در شب، یک گلوله آتشین است به خاطر چراغهایی که روشن است، به خاطر منابع عظیمی که داریم ازش استخراج می کنیم و این موضوع از طرف طبیعت بی پاسخ نمی ماند. رفتار ما با طبیعت سبب بسیاری اتفاقات می شود مثل بروز کرونا، آتش سوزی جنگل های استرالیا، بزرگترین خشکسالی قرن در آمریکا که شروع شده و تبعات خیلی جدی برای کل تمدن بشر خواهد داشت. بیش از نیمی از برندگان نوبل هنگام گرفتن جایزه شان، درباره طبیعت هشدار داده اند که ما تنها یک دهه یا کمی بیشتر فرصت داریم که از فروپاشی در اثر تخریب محیط زیست جلوگیری کنیم. اما رهبران جهان عموما سوار بر قطار بی‌ترمز پیشرفت هستند و همین الان هم منتظرند ویروس کرونا مهار شود تا با سرعتی چندچندان فرصت‌های از دست رفته در این یکی دو سال اخیر را احیا کنند و عقب‌ماندگی اقتصادی ناشی از کرونا را با استخراج بیشتر منابع و باز پس دادن ضایعات بیشتر تولید به محیط زیست جبران کنند.سوال اینجاست که چرا ما این واقعیت‌ها و آمارهای تکان‌دهنده را می‌شنویم و کاری نمی‌کنیم؟ چرا اینقدر دایره تاثیرگذاری حتی تک‌نفره خودمان را ناچیز و بی‌اهمیت می‌پنداریم؟ با کاشت نهال کوچکی در پیاده‌روی جلوی خانه‌مان، پسماند صفر زندگی کردن، استفاده نکردن از پلاستیک، آگاهانه خرید کردن و... شاید زباله‌ها از اقیانوس‌ها جمع آوری نشوند و زیستگاه‌های پلنگ‌ها در کوتاه مدت احیا نشود، اما فراموش نکنیم که تمام جنبش‌های بشری و پیشرفت‌های اجتماعی در آغاز هسته چندنفره‌ای بیش نبوده‌اند که به هدفشان ایمان داشته‌اند و با همیت و اشتیاق آن را با بقیه در میان گذاشته‌اند تا اگر ترغیب شدند و دوست داشتند به آنها بپیوندند. تو مگو همه به جنگند و ز صلح من چه آید؟تو یکی نه‌ای هزاری، تو چراغ خود برافروز#پیک زمین
همکاری سندباکس با یوبی‌سافت؛ ورود شخصیت‌های بازی‌های UbiSoft به متاورس سندباکس

همکاری سندباکس با یوبی‌سافتسندباکس، بازی محبوب بلاکچین، در همکاری با غول بازی‌سازی فرانسوی، یوبی‌سافت، کاراکترهای خرگوش‌مانند بازی محبوب ربیدز را به متاورس خود وارد می‌کند.به گزارش میهن بلاکچین و به نقل از bitcoin.com، سندباکس (Sandbox)، پروژه متاورس مبتنی بر بلاکچین، در بیانیه‌ای در ۸ فوریه (۱۹ بهمن) اعلام کرد در همکاری با یوبی‌سافت (َUbisoft)، کاراکترهای خرگوش‌مانند و محبوب متعلق به این شرکت را که ربیدز (Rabbids) نام دارند، به متاورس خود وارد می‌کند.یوبی‌سافت، غول بازی‌سازی فرانسوی، سازنده بازی‌های محبوبی از قبیل اساسینز کرید (Assassin’d Creed)، فار کرای (Far Cry)، تام کلنسیز (Tom Clancy’s)، پرینس آو پرشیا (Prince of Persia) و ربیدز (Rabbids) است.سندباکس اعلام کرد:همکاری استراتژیک با یوبی‌سافت قرار است المان‌هایی از بازی‌های این شرکت که تحت مالکیت معنوی یوبی‌سافت هستند را به متاورس سندباکس وارد کند.برای شروع، یوبی‌سافت شخصیت‌هایی را از بازی ربیدز (Rabbids) وارد متاورس سند باکس می‌کند. بازی ویدیویی ربیدز (Rabbids) طرفداران بسیاری دارد و بیش از ۲۰ میلیون‌ نسخه از آن در سراسر جهان به فروش رفته است.قیمت سندباکسhttps://mihanblockchain.com/cryptocurrency-prices/the-sandbox/توکی بومی پلتفرم سندباکس (SAND) از نظر ارزش بازار در بین ۱۲۴۷۴ ارز دیجیتال در رتبه ۳۶ قرار دارد. توکن SAND امروز دارای ارزش بازار حدود ۴.۶ میلیارد دلار است و از سال گذشته تا به امروز، ارزش SAND در برابر دلار آمریکا بیش از ۳۴۰۰٪ افزایش یافته است. توکن SAND در زمان نگارش مقاله با قیمت ۴.۶۴ دلار معامله می‌شود. برای اطلاع از قیمت لحظه‌ای SAND روی لینک کلیک کنید. https://mihanblockchain.com/sandbox-partnership-with-ubisoft/
از پزشکی (زمستان ۰۲)

پزشکی همیشه از من چیزی میخواست که بیشتر از توانم بود. چیزی بیشتر از حالتی که خودم را برایش آماده کرده بودم. چیزی بیشتر از حاضر جوابی برای استادانم و نمره های روی کاغذ. پزشکی، همیشه به من نشان میداد که نقطه جوشم یک درجه بالاتر هم میتواند باشد و وقتی به آن درجه میرسیدم، این عدد بالاتر و بالاتر هم می‌رفت. پزشکی، همیشه برای من خط و‌نشان می‌کشید که در میدان بازی او، من قرار نیست حرف زیادی برای گفتن داشته باشم. قرار نیست روزهای خوبی را برای خوشگذارنی داشته باشم. قرار نیست بی استرس و آسوده باشم، و تضمینی نیست که در این راه، قلبم نشکند و اشک‌هایم جاری نشوند. اما در عوض، قرار بود در من، کسی را بوجود بیآورد که متفاوت تر از امروزم بود. قرار بود، من را به کسی تبدیل کند که همیشه آرزویش را داشتم و همینطور، لذتی را بر من بچشاند که نمی‌توانستم هیچ‌جای دیگر، در هیچ کار دیگری تجربه‌اش کنم. این مسیر هیچوقت آسان نبود.این شمشیر، بدون در تنور بودن و چکش خوردن هیچوقت ساخته نمی‌شد.یکی از اساتید خوب‌مان حرف جالبی می‌زد:«هیچوقت به بیماری نگوید باید درمان‌ مادام‌العمر بگیری.»به دو دلیل؛یک اینکه، عمر بیمار را قرار نیست شما تعیین کنید.و دو، این حرف شما نشان می‌دهد که به علم و پیشرفت‌ آن هیچ اعتقادی ندارید.اینکه کسی بلد باشد چطور احساساتش را به کلمه تبدیل کند، بلد باشد کلماتش را در کنار هم نظم دهد و بچیند، بلد باشد نگاهش به موضوعات را از نگاهی سطحی به نگاهی عمیق هدایت کند، همگی از ویژگی‌های یک نویسنده خوب است. من ولی این کار ها را بلد نیستم.در من، هنوز هم وقتی که در بیمارستان بیماران را می‌بینم و بین تخت ها راه میروم، احساساتی جریان می‌گیرد که نمیتوانم برایشان کلمه‌ای پیدا کنم. هنوز هم برای خیلی از سوالات توضیح‌ای (و نه توجیه) ندارم. هنوز هم برایم سوالاتی وجود دارد که دوست دارم پاسخ‌های عمیق‌تری برایشان پیدا کنم. ***پ.ن عکس آخر: کودک ۲ ساله با Cerebral Palsy از بدر تولد در حال احیا. برخلاف خیلی از ماها که تلاش‌ می‌کنیم دل‌مون رو تربیت کنیم که به دنیا وابسته نشه، کسایی هستند که هیچوقت دلبسته دنیا نشدند. گفت: ما با شوق دل کندن ز دنیا دلخوشیمگفتمش: هرکس به دنیا بست دل دیگر نکند#فاضل_نظریمتن های فوق جستار هایی از این روزهایم در بیمارستان بود که در کانال تلگرام نوشته بودم. علی رغم میل باطنی ام که دوست داشتم بیشتر در اینجا باشم و مفصل تر و بیشتر بنویسم، اما بخاطر مشغله های این روزها و کارها و مسئولیت های غیر منتظره‌ای که بر دوشم افتاده است، فرصتش برایم پیش نیامد. امیدوارم در آینده بتوانم اوضاع را بهتر و منظم تر کنم و دوباره در اینجا (یا شاید در وبلاگی شخصی) نوشتن را دوباره از سر بگیرم.گاه‌نوشته های من در تلگرام : https://t.me/azmasirman
بخش ویژه:وب سایتی عالی برای جمع اوری لایت کوین رایگان برای مدتی محدود !

لایت کوین یکی از ارز های دیجیتال مطرح هستش که روز به روز داره به قیمتش افزوده می شه. به جرات می تونم بگم این ارز یکی از اینده دار ترین ارز های دیجیتال هستش امروز قصد دارم یک وب سایت عالی رو به شما عزیزان معرفی کنم که به شما روزانه بالغ بر 10000 لایت کوین پاداش میده نمیدونم این وب سایت تا کی دوام بیاره چون بیش از30 هزار علاقه مند به جمع اوری این ارز 24 ساعته دارن از وب سایت کسب درامد میکنن این وب سایت خوب رو به شما عزیزان تقدیم میکنم تا شما هم از این وب سایت عالی بی نصیب نمونید! برای شروع فعالیت بروی این قسمت کلیک کنید باتشکر ادمین پارس بیت کوین
آینده سولانا چیست ؟

آینده برای همه مبهم است. آینده بازار ارزهای دیجیتال نیز پر از ابهام است و هیچکس نمی‌تواند آن را پیش بینی کند و این ماهیت بازار کریپتو کارنسی است. از آن جایی که بازار ارزهای دیجیتال دچار نوسانات پی در پی است پیش بینی آینده ارزهای گوناگون بسییار دشوار است. بازار ارزهای دیجیتال از بازار های سرمایه به حساب می‌آید و از آن جا که در بازار های مالی بحث دارایی افراد به میان می‌آید، حساسیت پیش بینی وضعیت اینده بازار بیشتر شده و سوال برانگیز تر است.سولانا یکی از نوآورانه ترین بلاکچین‌های دنیای رمزارزهاست و آینده سولانا برای بسیاری از فعالان حوزه کریپتو سوال است. شبکه سولانا که هدف اصلی آن رفع مشکل مقیاس پذیری بود، قابلیت مقیاس پذیری فوق العاده‌ای دارد. سرعت این شبکه بالا بوده و در عین حال کارمزد پایینی دارد. تمام این موارد سبب شدند تا سرمایه‌گذاران و معامله‌گران بسیاری متوجه سولانا شده و به سمت آن جذب شوند.این شبکه با استفاده از الگوریتم اجماع اثبات تاریخ (PoH) بهره برده است و سرعت خود را افزایش داده است و در نتیجه به یک بلاکچین بسیار سریع تبدیل شده است.شبکه سولانا علاوه بر توسعه dApps در حوزه برنامه‌های غیرمتمرکز DeFi و همینطور NFTها نیز فعال و محبوب است و توجه بسیاری به خود معطوف کرده است.از آن جایی که صحبت قطعی درمورد آینده سولانا سخت است پس بهتر است عوامل تاثیرگذار بر اینده آن را بررسی کنیم و دریابیم که آیا چشم انداز روشنی برایش دیده می‌شود یا وضعیت امیدوارکننده‌ای پیش رو نیست. سولانا نیز مانند سایر رقبا خود و دیگر ارزهای دیجیتال موجود در بازار کریپتو با چالش‌هایی رو به رو است.مقیاس پذیری یکی از این موارد است.اتمنیت شبکه ، پایداری نیز لز دیگر چالش های پیش رو سولانا هستند. تیم توسعه دهنده پشت پروزه و بسیاری دیگر از عوامل همه در آینده این ارز نقش خاص خود را ایفا خواهند کرد و با در نظر گرفتن تمام این‌ها هنوز اینده روشنی برای سولانا پیش بینی می‌شود.