موسیقی و قهوه ممکن است توانایی مغز را تقویت کند

این مطالعه نشان می‌دهد که لذت‌های روزمره مانند موسیقی و قهوه می‌توانند عملکرد شناختی را افزایش دهند.این مطالعه با استفاده از تکنولوژی نوآورانه پایش مغز، فعالیت مغز را در طی آزمایش‌های شناختی تحت محرک‌های مختلف از جمله موسیقی، قهوه و عطر بررسی کردند. نتایج نشان داد که آزمودنی‌ها زمانی که به موسیقی گوش می‌دهند یا قهوه می‌نوشند، امواج بتای مغز آنان افزایش می‌یابد که نشان دهنده افزایش عملکرد شناختی آنهاست.نکات اصلی:۱.الگوریتم ‌MINDWATCH نشان می‌دهد که موسیقی و قهوه می‌توانند انگیختگی مغز را تغییر دهند و عملکرد شناختی را بهبود بخشند.۲.گوش دادن به موسیقی که توسط هوش مصنوعی تولید شده نسبت به محرک‌های دیگر بیشترین عملکرد شناختی را دارد.۳.هدف تکنولوژیMINDWATCH بررسی انگیختگی شناختی است که در لحظات استرس‌زا، گوش دادن به موسیقی را پیشنهاد می‌کند.گوش دادن به موسیقی و نوشیدن قهوه جزء لذت‌های روزمره است که می‌تواند در کارهایی که نیاز به تمرکز و حافظه دارد بر فعالیت مغز فرد تاثیر بگذارد و عملکرد شناختی را بهبود بخشد.این یافته تازه توسط دانشکده مهندسی Tandon نیویورک انجام شده که الگوریتم ‌‌MINDWATCH‌ را توسعه دادند این الگوریتم در ۶ سال گذشته توسط Rose Faghih، استادیار مهندسی زیست پزشکی دانشگاه نیویورک Tandon، توسعه یافت. MINDWATCH‌ الگوریتمی که فعالیت مغز افراد رو آنالیز می‌کند این داده‌ها از دستگاه‌های پوشیدنی که می‌توانند فعالیت الکتریکی سطح پوست(EDA) را ردیابی کنند، جمع آوری شدند. این فعالیت منعکس کننده تغییرات رسانایی الکتریکی ناشی از استرس عاطفی است که با واکنش ترشح عرق مرتبط است.در مطالعه اخیر MINDWATCH که در مجله Nature Scientific Reports منتشر شد، آزمودنی ها از مچ‌بندهای پایش پوست و هدبندهای پایش مغز استفاده کردند و آزمایش‌های شناختی را درحین گوش دادن به موسیقی، نوشیدن قهوه و بوییدن عطرهایی که دوست داشتند انجام دادند. همچنین آنها، آزمایش را بدون هیچ محرکی نیز انجام دادند. الگوریتم MINDWATCH نشان داد که موسیقی و قهوه انگیختگی مغز افراد را تغییر می دهد و اساسا آن هارا در یک "وضعیت ذهنی" فیزیولوژیکی قرار می دهد که می‌تواند عملکرد آنها را در تسک‌های حافظه فعال تعدیل کند. الگوریتم MINDWATCH تعیین کرد که محرک‌ها باعث افزایش فعالیت امواج بتا مغزی می‌شوند، وضعیتی که با افزایش عملکرد شناختی رابطه دارد. عطر نسبت به محرک‌های دیگر اثر کمتری داشت پس نیاز است در این مورد مطالعه بیشتری صورت گیرد. Faghih گفت: " این بیماری همه‌گیر بر سلامت روان بسیاری از مردم موثر است و اکنون بیش از هر زمان دیگری نیاز است که تأثیر منفی عوامل استرس‌زای روزمره بر عملکرد شناختی افراد کنترل شود." در حال حاضر MINDWATCH هنوز در حال توسعه است، اما هدف نهایی این است که فناوری را تولید کند که به هر فردی اجازه می‌دهد انگیختگی شناختی مغز خود را در زمان واقعی پایش کند، مثلاً لحظات استرس حاد یا عدم درگیری شناختی را تشخیص دهد. «در آن زمان‌ها، MINDWATCH می‌توانست فرد را به سمت مداخلات ساده و ایمن – شاید گوش دادن به موسیقی – هدایت کند تا بتواند خود را به حالت مغزی برساند که در آن احساس بهتری داشته باشد و وظایف شغلی یا مدرسه را موفقیت‌تر انجام دهد.»آزمون شناختی مورد استفاده تسک حافظه فعال در این مطالعه تست n-back است که شامل ارائه محرک‌های متوالی است (در این مورد تصاویر یا صداها) که یکی یکی نشان داده می شوند و از آزمودنی می خواهند که در صورت تشابه هر محرک با محرک قبل و یا در صورت عدم تشابه کلید اختصاص داده شده رو فشار دهند. آزمودنی در واقع باید بررسی کند که آیا محرک ارائه شده فعلی با محرک n گام قبل از آن مشابه است یا خیر.این آزمون ۳ گام دارد: در back-1، چنانچه محرک نشان داده‌شده با یک محرک قبل از خود مشابه باشد، آزمودنی کلید مشخص‌شده را فشار می‌دهد. در back-2، چنانچه محرک ارائه‌شده با محرک دو تا ماقبل خود مشابه باشد، آزمودنی کلید مشخص‌شده را فشار می‌دهد. در back-3، چنانچه محرک ارائه‌شده با محرک سه تا ماقبل خود مشابه باشد، آزمودنی کلید مشخص‌شده را فشار می‌دهد. در این آزمایش تست back-3 چالش برانگیزتر بود.محققان ۳ نوع از موسیقی را آزمایش کردند: موسیقی پرانرژی و آرامش بخش آشنا برای آزمودنی، و همچنین موسیقی جدید تولید شده توسط هوش مصنوعی که منعکس کننده ذائقه آزمودنی بود.مطابق با تحقیقات قبلیMINDWATCH موسیقی پرانرژی آشنا، عملکردهای اجرایی بیشتری نسبت به موسیقی آرامش بخش به همراه داشت اینها با زمان واکنش و پاسخ‌های صحیح اندازه‌گیری می‌شود. در حالی که موسیقی تولید شده توسط هوش مصنوعی بیشترین بازدهی را در بین هر ۳ موسیقی کسب کرد، اگرچه تحقیقات بیشتری برای تایید این نتایج مورد نیاز است.نوشیدن قهوه منجربه افزایش عملکرد شد اما نسبت به موسیقی این عملکرد کمتر است و همچنین عطر کمترین سود را داشت. افزایش عملکرد تحت محرک‌ها در تست‌های back-3 بیشتر بود که نشان می‌دهد زمانی که "بارشناختی" بیشتر باشد، پیشنهاد مداخلات ممکن است عمیق ترین اثر را داشته باشد.آزمایش‌ها مداوم توسط تیمMINDWATCH که اثربخشی توانایی این فناوری را برای نظارت مداوم فعالیت مغز را تایید کردند. تعیین دسته ای از مداخلات بطور کلی به این معنی نیست که برای همه مفید است.این تحقیق به عنوان بخشی از کارFaghih بر روی پروژه رمز گشایی حالت مغز غیرتهاجمی هوشمند چند وجهی برای معماری های حلقه بسته تطبیقی پوشیدنی (MINDWATCH ) انجام شد. مجموعه داده‌های متنوع این مطالعه در دسترس محققان است و به محققان اجازه تحقیقات بیشتر برای استفاده از مداخلات ایمن در این مطالعه برای تعدیل حالات شناختی مغز را می دهد.دکتر Faghih به عنوان نویسنده ی ارشد این مقاله است، اولین نویسنده ی آن Hamid Fekri Azgomi است که دکترای خود را زیر نظر Faghih دریافت کرده و اکنون دانشجوی فوق دکترای جراحی مغز واعصاب در دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو است.تهیه شده توسط گروه تولید محتوا آکادمی کانکتومترجمه متن:فاطمه ذکاییویرایش متن:فاطمه باذلی محبوبلینک خبر:Music and Coffee May Boost Brain Power - Neuroscience News