deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
روسیه از طرح آزمایشی ارز دیجیتال بانک مرکزی رونمایی کرد

به گزارش سکه بازار، در حالی که چین به طور فعال، یوان دیجیتال خود را آزمایش می کند ، روسیه نیز هم اکنون قصد دارد ارز دیجیتال بانک مرکزی یعنی روبل دیجیتال را بسازد و آزمایش کند. در همین حال ، بانک روسیه پیشنهاد کرده است که میزان سرمایه گذاران خرده فروشی بیت کوین برای خرید محدود شود.بانک مرکزی روسیه روبل دیجیتال را برنامه ریزی می کند.نشریه ی Izvestia ، هفته ی گذشته گزارش داد که بانک مرکزی روسیه برنامه های خود برای انجام آزمایشی را با استفاده از روبل دیجیتال با تعداد محدودی از شرکت کنندگان پس از مشاوره های عمومی بیان کرده است. بانک روسیه توسعه ی روبل دیجیتال و رایزنی های عمومی در مورد انتشار آن را در تاریخ 13 اکتبر اعلام کرد. نظرات عمومی درباره صدور روبل دیجیتال تا 31 دسامبر پذیرفته می شود.پنج بانک روسی قبلاً برای شرکت در پایلوت ارز دیجیتال بانک مرکزی (CBDC) ابراز علاقه کرده اند: بانک اعتباری مسکو( Credit Bank of Moscow ), Promsvyazbank ، Bank Zenit ، Dom.RF و بانک تجارت ملی روسیه( Russian National Commercial Bank ). دولت دوما ، مجلس عوام مجمع فدرال روسیه ، انتظار دارد آزمایش روبل دیجیتال از نیمه ی اول سال 2021 آغاز شود.از کیف پول روبل دیجیتال می توان برای پرداخت هزینه ی کالاها و خدمات در فروشگاه هایی که پایانه های پرداخت برای پذیرش آن پیکربندی شده اند ، استفاده کرد. این نشریه خاطرنشان کرد ، بانک مرکزی می گوید در صورت تصویب روبل دیجیتال ، روس ها ممکن است بتوانند حقوق و مزایای آن را دریافت کنند. پس از رایزنی های عمومی ، در صورت تصمیم گیری برای ایجاد روبل دیجیتال ، بانک روسیه بستری را برای آن ایجاد می کند که به بخشی از زیرساخت پرداخت کشور تبدیل می شود. http://sekebazar.ir/%d8%b1%d9%88%d8%a8%d9%84-%d8%af%db%8c%d8%ac%db%8c%d8%aa%d8%a7%d9%84-%d8%b1%d9%88%d8%b3%db%8c%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d8%b7%d8%b1%d8%ad-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d8%a7%db%8c%d8%b4%db%8c-%d8%a7%d8%b1%d8%b2-%d8%af/
توکن‌سوزی اتریوم برای NFTهای یوگا لبز به اوج جدیدی رسید

نرخ توکن‌سوزی اتریوم (ETH) به دنبال فروش بالای NFT زمین های توکن شده در پروژۀ آینده متاورس یوگا لبز که “otherside” نام دارد، به سطوح جدید (ATH) رسیده است.سوزاندن توکن‌های اتریومیوگا لبز، خالقان Bored Ape Yacht Club (BAYC) حدود 55000 ان اف تی‌های زمین مجازی به نام «Otherdeeds» را در 1 می(11 اردیبهشت) فروختند. تقاضای بسیار زیاد برای این توکن‌ها باعث شد که هزینۀ گس اتریوم به قدری بالا برود که تعداد انگشت شماری از کاربران مبلغی به اندازه 2.6 اتریوم معادل(7,400 دلار) تا 5 اتریوم معادل (14,270 دلار) فقط برای انجام تراکنش های خود پرداخت کردند.پس از اجرای هارد فورک لندن یا ارتقاء EIP 1559 در سال گذشته، به ازای هر تراکنش در شبکه، یک کارمزد پایه اتریوم سوزانده می شود. بر اساس داده های گردآوری شده از Glassnode و Data Always، نزدیک به 70000 اتریوم در 1 می (11 اردیبهشت) سوزانده شد که این رقم سه برابر بیشتر است از ATH قبلی که حدود 20000 در اواسط ژانویه بود.داده های Ultrasound.Money نشان می دهند که از زمان ادغام EIP 1559 در 5 آگوست 2021(14 مرداد 1400)، میانگین نرخ توکن سوزی اتریوم 5.81 ETH در دقیقه بوده است. با این حال، در میان فروش ‌NFTهای Otherdeed ، این رقم به 9.83 اتریوم در دقیقه افزایش یافت و در مجموع 99084.65 اتریوم در هفت روز گذشته رسید. از آن زمان میزان توکن‌سوزی به حدود 3.9 اتریوم در دقیقه کاهش یافته است.در حالی که پلتفرم‌ها و پروژه‌های دیگر این رقم را به خود اختصاص داده‌اند، شایان ذکر است که NFT‌های Otherdeed در هفت روز گذشته با تقریباً 55,817 اتریوم یا 56٪ از کل توکن‌های سوزانده شده در آن دوره، در صدر جدول امتیازات توکن سوزی قرار دارند. این رقم به طور قابل توجهی جلوتر از OpenSea با 7152 اتریوم سوزانده شده است.تابلوی امتیازات توکن سوزی هفت روزه ETH Ultrasound.Money بلاک چین جدید یوگا لبزبا توجه به اینکه تقاضا برای فروش موقتا شبکه اتریوم را تحت فشار قرار داده و بسیاری از کاربران وجوه خود را بابت هزینه‌های گس( فی گس) برای تراکنش های ناموفق اتریوم از دست می دهند، یوگا لبز میخواهد یک بلاک چین بسازد و ApeCoin وابسته به BAYC خود را به آن منتقل کند. یوگا لبز در پستی در توییتر دیروز اعلام کرد که فی گس را به کاربران بازپرداخت خواهد کرد و خاطرنشان کرد:«از اینکه چراغ‌های اتریوم را برای مدتی خاموش کرد‌ه‌ایم متأسفیم. واضح است که ApeCoin باید به زنجیره خود منتقل شود تا به درستی مقیاس شود. ما می‌خواهیم DAO را تشویق کنیم که در این راستا بیاندیشد.»منبع: Cointelegraphترجمه شده توسط نجمه در خانه ترید
برای خودت گل بخر

دوستی دارم که هفته‌ای یکبار برای خودش گل می‌خرد. اولین بار که متوجه شدم برای خودش گل می‌خرد تعجب کردم. حدودا ده سال پیش بود یا بیشتر. نشسته بودیم توی ماشینش. پشت چراغ قرمز بودیم که دخترک گلفروشی آمد. من چون دوست دارم واکنش آدمها را در بعضی از موقعیت‌های خاص ببینم منتظر واکنش دوستم ماندم. دوستم خیلی آرام شیشه را کشید پایین و گفت سلام. چطوری عزیزم؟ دخترک لبخند ریزی زد و گفت خوبم. کتابی که بهم دادی را خواندم. چندتا جمله هست که درست نفهمیدم. زیرشان را خط کشیدم‌. همان طور که گفتی با مداد. کی وقت داری برایم توضیح بدهی؟ دوستم فکری کرد و گفت شنبه‌ی بعد کتابت را بیار باهم می‌رویم همان ساندویچی که دوست داری. هم ناهار می‌خوریم هم جملاتی که متوجه نشدی را برایت توضیح میدهم. حالا هم گل من را بده که بروم. دخترک دسته گل نه چندان شادابی را به دوستم داد. دوستم مبلغی پول به او داد و هردو لبخندی به هم زدند. چراغ سبز شد. ما رفتیم. تا چند دقیقه بین ما فقط سکوت بود. بعد یهو دوستم شروع کرد به حرف زدن. میدانی من هر هفته برای خودم گل می‌خرم که یادم باشد آدمها چقدر ارزشمند و دوست داشتنی هستند، من هم هستم. بعد این گل‌ها را می‌برم محل کارم میدهم به سمیه، مهماندار شرکت‌مان. کلی ذوق میکند. من هر هفته همین کار را می‌کنم و او هم هر هفته درست مثل روز اول ذوق می‌کند‌. یک دختر ۱۲ ساله دارد. برای دخترش کتاب می‌خرم و گاهی وقتها با او ریاضی کار می‌کنم. دختر باهوشی‌است. از سمیه خواستم کتابهایی که دخترش خوانده را دوباره بدهد به خودم که بدهم به گل‌بانو، همان دخترک گلفروش‌، اسمش را گذاشتم گل‌بانو. یکبار خواست اسمش را حدس بزنم. من هم نگاهی به گل‌های توی دستش کردم و گفتم اسمش گل‌بانوست.گل‌بانو تا کلاس چهارم بیشتر مدرسه نرفته برای همین کمی در خواندن و درک مطلب مشکل دارد. من از او خواستم هرجایی که نفهمید را با مداد علامت بزند تا برایش توضیح بدهم.‌ساندویچی دور میدان را هم تصادفی دیدم. همان اولین باری که با گل‌بانو رفتیم ساندویچ بخوریم. آرش آنجا کار می‌کند. یک پسر ۱۵ ساله که خرج مادر و خواهرش را از کار کردن در این ساندویچی تامین می‌کند. وقتی می‌رویم آنجا با هم ساندویچ می‌خوریم و بعد که گل‌بانو همه اشکالاتش را پرسید و فهمید؛ کتاب را می‌دهیم به آرش. می‌برد برای خواهرش‌. یکبار به من گفت خواهرش دوست دارد نویسنده شود. خوشم آمد. راستی اسم آرش را هم خودم گذاشتم. به اینجا که رسید بلند خندید، از ته دلش خندید. پرسیدم این یکی را چطور انتخاب کردی؟ گفت آرش عاشق تیراندازی با کمان است. بهش قول دادم سال آینده کمکش کنم که در کلاسهای تیراندازی ثبت نام کند. حرفهای دوستم تمام شد. من نگاهی به گلها کردم که روی صندلی عقب بود. گلهایی که دوستم هر هفته برای "خودش" می‌خرید. اسم دوستم را گذاشته‌ام مهربانو. از وقتی که فهمیدم با مهربانی به دیگران کمک می‌کند نه از سرِ صدقه و ترحم این اسم را برایش انتخاب کردم. وقتی به خودش گفتم کلی خندید مثل همیشه از ته دلش. بعد به من گفت حالا که خوب بلدی اسم انتخاب کنی یعنی وقتش رسیده تو هم هفته‌ای یکبار برای خودت گل بخری. ✍️ نازنین حسن پور ? نقطه ویرگول ☘️@Nsemicolon☘️
نحوه محاسبه یک هشتم

منظور از یک هشتم، سهم الارث زن یا همان زوجه می باشد. همانطور که می دانید دعاوی مربوط به ارثیه همیشه در دادگستری رایج بوده است و اختلافات زیادی بر سر میزان ارث در خانواده ها وجود دارد که یکی از مهمترین و پرتکرارترین آنها نحوه محاسبه ارث زوجه (زن) می باشد. بهتر است بدانید که میزان ارث زن در شرایط مختلف متفاوت می باشد.این شرایط شامل داشتن و یا نداشتن فرزند و همچنین داشتن همسر دائمی دیگری نیز می باشد اما نکته مهم و قابل توجه دیگر در این موضوع شرایط لازم برای ارث بردن زوجه می باشد یعنی به طور کلی زن در چه شرایطی از همسر فوت شده خود ارث می برد که قانون مدنی درباره آن موارد زیادی را بیان کرده است.
خرید عمده بطری دو لیتری

خرید عمده بطری دو لیتری به صورت مستقیم و بدون وجود واسطه بسیار به صرفه می‌باشد. تمامی محصولات سام پلاستیک با بهترین مواد اولیه پت ساخته می‌شوند که در وزن های مختلفی به بازار ارائه می شود. در نتیجه وزن بطری دو لیتری بسیار سبک تر از سایر بطری‌های شیشه‌ای و قوطی‌های فلزی می باشد. بطری‌های پت در وزن های بسیار مناسب برای بسته بندی انواع نوشیدنی ها نقش موثری خواهد داشتخرید عمده بطری دو لیترید که بطری‌های پت توسط فرمو‌ل‌های مناسبی به همین علت به دلیل نوسانات اقتصادی و دلاری روند تولیدات محصولات پلاستیک به ویژه بطری‌های پلاستیکی را با تغییرات همه‌روزه مواجه کرده است‌. قیمت ویژه بطری دو لیتری باعث دچار نوسانات صعودی و نزولی شده است، لیکن این محصولات یکی از کاربردی ترین محصول در صنایع بسته بندی محسوب می‌شود.روند خرید عمده بطری دو لیتری با وجود مسافت طولانی خسته کننده شده است، به همین علت انتخاب خرید آنلاین می توانند گزینه ‌ای مناسب برای خرید و فروش بطری پلاستیکی طرح های مختلف را بسیار آسان تر کند. بیشتر شرکت های تولید کننده بطری پت جهت بسته بندی انواع آب معدنی ها، دوغ، شیر، آب لیمو مورد استفاده می‌باشد.لیست قیمت بطری دو لیتریخرید عمده بطری دو لیتری همه روزه به دلیل تغییر قیمت دچار نوسانات تغییرات ارز و عوامل دیگر در بازار می‌شود. بطری پت دو لیتری دارای مدل های مختلفی می باشد که به دلیل تغییرات بر اساس تنوع محصول از نگاه بعضی از خریداران می‌تواند انتخاب مناسبی داشته باشد. لیست قیمت بطری دو لیتری جهت آشنایی بیشتر با انواع بطری ها بسیار مهم است.بطری پت دو لیتری دارای تنوع‌های گوناگونی با ظاهری زیبا و همه پسندی که دارند می‌توانند جزء محصولات شماره یک بیشتر تولیدکنندگان از جمله تولیدکننده نوشیدنی‌های مثل نوشابه، آبلیمو، اب زرشک و محصولات لبنی است. این محصول نوعی بطری پت بسیار باکیفیت می‌باشد که نسبت به روند تولیدی این محصول اطلاعات کامل را داشته باشید تا بتوانید در بازار خرید و فروش عمده بطری پت دو لیتری و فعالیت خرید کاملا رضایت بخش را انجام دهید. بطری‌های پلاستیکی دو لیتری بالاترین رده خرید محصولات پت یکبار مصرف قرار دارند.خرید بطری دو لیتری دارای تنوع‌های گوناگونی می‌باشد و برای اینکه بتوان گفت این محصول نوعی بطری پلاستیکی بسیار باکیفیت است تا بتوانید در بازار خرید و فروش عمده بطری دو لیتری و فعالیت کاملا رضایت بخش را انجام دهید.لیست قیمت بطری دو لیترینحوه سفارش بطری دو لیتریفروش اینترنتی با عرضه مستقیم در سراسر کشور انجام می‌شود که خرید عمده سودی عادی برای خریدار به همراه خواهد داشت. خرید عمده بطری دو لیتری با کیفیت و قیمتی استثنایی به شکل آنلاین از استقبال زیادی نسبت به سایر افراد برخوردار است.امروزه یکی از روش‌های جدید و پرکاربرد، خرید غیر حضوری می‌باشد که دارای مزیت های عالی نسبت به سایر بطری‌های دیگر می‌باشد. از همین رو بسیاری از تولیدکنندگان محصولات طرفدار این بطری پلاستیکی هستند. در سایت سام پلاستیک بطری دو لیتری با رنگ بندی های متنوع موجود می‌باشد
مشاوره بهره مندی عفو

مشاوره در خصوص نحوه بهره مندی و شمول عفو رهبری - عفو دهه فجر ۱۴۰۱مشاوره فرمان عفو صادر شده در مورد وقایع اخیرمشاوره شمول عفو در جرائم عادیتماس از طریق : Inistagram: eng.davoodghasemzadeh.1401What's app:0912471109909143416960#عفو_رهبری#عفو_۱۴۰۱#عفو_عمومی#پیگیری_عفو#حقوق_کیفری#موجبات_سقوط_مجازات
اصول درمان جامع لکنت

درمان جامع لکنتبه طور کلی درمان جامع لکنت شامل استفاده از چندین استراتژی مزتبط است. که هر کدام در بهبود بک جمبه خاص از توانایی های ارتباطی فرد هدف قرار می گیرند.هدف اصلی یا بهترین نتیجه برای این درمان ارتباط موثر می باشد. نه فقط درصدی از بهبود روانی گفتار و یا کاهش خاصی در گفتار دارای لکنت.به همین خاطر به این رویکرد برای درمان فقط به عنوان درمان روانی نباید توجه کرد. بلکه باید بیشتر به عنوان مجموعه ای از شیوه های درمانی با هدف اطمینان دادن به اینکه لکنت به صورت منفی بر روی توانایی های فرد دارای لکنت در ابزار خودش و رسیدن به اهدافش در زندگی تاثیر نمی گذارد مورد توجه قرار گیرد.به انجام رساندن این هدف گسترده نیاز به هماهنگی چندین اصول کلیدی دارد. که هر یک به صورت جزئی تر در ادامه توضیح داده خواهد شد.اصول درمان جامع لکنتماهیت چند بعدی لکنت :درمانگر باید با بک درک قوی از ماهیت گسترده و چندوجهی اختلال لکنت به درمان نزدیک شود. به ویژه اینکه تجربه لکنت چیزی فراتر از صرفا تولید ناروایی های گفتاری است.عدم درمان کامل و جامع لکنتدرمانگر باید این حقیقت را بپذیرد که درمان قطعی برای لکنت در سن مدرسه وجود ندارد. در نتیجه این احتمال وجود دارد که فرد حتی بعد از درمان موفق باز هم تا حدی به لکنت کردن اما با شیوه ای راحت تر ادامه دهد.کاهش تاثیر لکنت در کیفیت ارتباطدرمانگر باید ” لکنت کردن مشکلی ندارد ” را به رسمیت بشناسد. و اینکه هدف درمان اطمینان دادن به این است که لکنت در توانایی فرد برای برقراری ارتباط موثر مداخله نمی کند.کار با محیط فرد دارای لکنتدرمانگر باید برای کار با افرادی که در محیز کودک یا نوجوان هستند آماده باشد. شامل والدین، معلمان و همسالان. او باید به آنها برای فهم ماهیت لکنت و برای کنار آمدن با لکنت فرد، راهنمایی و کمک لازم را ارائه دهد.شخصی سازی درماندر آخر درمان باید استراتژی های فردی مختلفی را که هر یک از اجزای تجربه کودک و نوجوان از لکنت کردن را مخاطب قرار می دهد. مورد هدف قرار دهد.پایه تئوری رویکرد درمانیاین رویکرد درمانی مبتنی بر مجموعه ی خاصی از دیدگاه ها در مورد ماهیت لکنت و جنبه های گفتار و ارتباط است. که بایستی در درمان مورد توجه قرار گیرد. این دیدگاه ها معمولا مبتنی بر تئوری خاصی در مورد علت لکنت نیستند. بلکه بیشتر بر روی تئوری ای در مورد اینکه چگونه یک اختلال در زندگی افراد دارای لکنت خودش را بروز می دهد استوار است.لینک های مرتبط با ” اصول درمان جامع لکنت ” :اختلالات زبانی و گفتاریلکنت زبان چیست؟شکاف کام و لب چیست؟Cleft Palateبا ما در ارتباط باشید در :InstagramTelegram
چرا توسعه‌‌دهندگان نرم‌افزار سنت‌گرا نمی‌توانند با گسترش وب۳ کنار بیایند؟

منتشر شده در analyticsinsight به تاریخ ۱۸ سپتامبر ۲۰۲۲لینک منبع WHY OLD SCHOOL SOFTWARE DEVELOPERS CAN’T SUSTAIN THE WEB3 BLOW?برخی می‌گویند که وب۳ یک کلاه بردار است، برخی دیگر ادعا می‌کنند، وب۳ آینده اینترنت است. در هر صورت، فرقی نمی‌کند که فکر می‌کنید این یک کلاهبرداری است یا یک تغییر نویدبخش جدید در وب، آنچه مشهود است این است که وب۳ اینجا باقی مانده است. حتی قبل از شروع وب۳، مفهوم دامنه، صنعت فن‌آوری را با همهمه، خوش‌بینی، سردرگمی، جنگ‌های کلامی، و خیلی چیزهای دیگر درگیر کرد. اکنون کاملا مشهود است که وب ۳.۰، تحول اساسی اینترنت است. داده‌ها نشان می‌دهند که برخی از توسعه‌دهندگان نرم‌افزارهای قدیمی تغییرات Web3 را نمی‌خواهند و به شدت از دامنه انتقاد می‌کنند.اساسا، Web3 چشم اندازی از یک اینترنت غیرمتمرکز است، که در آن کاربران می‌توانند داده‌های خود را کنترل کنند. دسته فن‌آوری دامنه شامل قراردادهای غیر متمرکز (dApps) ، بلاک‌چین، ارزهای رمزنگاری شده و قراردادهای هوشمند است. اما این سکوی انقلابی و پیشرو باعث انتقادات شدیدی از سوی برخی از محبوب‌ترین محققان فن‌آوری در این صنعت شد. از زمانی که مفهوم وب۳ پدیدار شد، مردم اغلب ایده پشت آن را مورد تمسخر قرار دادند، اما خوش‌بینان می‌گویند که چیزی که اتفاق افتاد زمانی بود که جهان به ایده اصلی شبکه جهانی وب معرفی شد، چند سال بعد، آن یکی از مهم‌ترین بخش‌های زندگی ما بود!تقریبا تمام فن‌آوری‌های انقلابی مانند متاورس و بلاک‌چین در نسخه جدید اینترنت گنجانده می‌شوند، از این رو، در سال‌های بعد، ممکن است در واقع انتقادات کمتری در مورد وب۳ وجود داشته باشد. اکنون برای توسعه‌دهندگان نرم افزار قدیمی، مفهوم وب۳ بسیار جدید است و یادگیری مجدد ممکن است پاسخی برای حل چنین مشکلات پیشرفته و پیچیده‌ای نباشد.از زمانی که ظهور و افزایش کار از راه دور در نتیجه همه‌گیری کووید-۱۹ همه را به ارتقای مهارت‌های دیجیتال خود سوق داده است، ارتقاء مهارت به بخش مهمی از محیط کار امروزی تبدیل شده است، اما یادگیری در مورد فناوری‌های کاملاً جدید ممکن است فشار متفاوتی باشد. با این وجود، چندین کسب‌وکار که قصد دارند وب۳ را اتخاذ کنند، قبلاً کار با شرکت‌های مشاور شخص ثالث را آغاز کرده‌اند تا پروتکل‌های امنیتی آنها برای پیاده‌سازی چنین فناوری‌های جدیدی مورد ارزیابی قرار گیرد، بدون اینکه فشار زیادی بر توسعه‌دهندگان نرم‌افزار با تجربه موجود وارد شود.این متن با استفاده از ربات ترجمه مقالات هوش مصنوعی ترجمه شده و به صورت محدود مورد بازبینی انسانی قرار گرفته است.در نتیجه می‌تواند دارای برخی اشکالات ترجمه باشد.مقالات لینک‌شده در این متن می‌توانند به صورت رایگان با استفاده از مقاله‌خوان ترجمیار به فارسی مطالعه شوند.
کاربردها و قیمت خرید و فروش سیترات سدیم

سیترات سدیم ماده ای با فرمول شیمیایی Na3C6H5O7 و با طعم شور یا کمی ترش است. سیترات سدیم یک باز ملایم است و می تواند همراه با اسید سیتریک برای ایجاد بافرهای سازگار بیولوژیکی استفاده شود. این ترکیب عموماً با نام تری سدیم سیترات نیز شناخته می شود.سیترات به عنوان یک باز مزدوج از یک اسید ضعیف می تواند به عنوان یک عامل بافر یا تنظیم کننده اسیدیته عمل کرده و در برابر تغییرات pH مقاومت کند بنابراین برای کنترل اسیدیته در بعضی از خوراکی ها مانند دسرهای ژلاتینی استفاده می شود.سدیم سیترات به بسیاری از محصولات لبنی بسته بندی شده تجاری برای کنترل تأثیر PH سیستم گوارشی انسان ، به طور عمده در محصولات فرآوری شده مانند پنیر و ماست ، اضافه می شود. قیمت خرید و فروش اسید سیتریک به وزن بسته بندی و کیفیت این ترکیب بستگی دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر در این رابطه با این مقاله از نشریه جهان شیمی فیزیک همراه ما باشید.موارد کاربرد سیترات سدیمسدیم سیترات نمک سدیم اسید سیتریک و یک پودر سفید ، کریستالی با بلورهای سفید است که در هوای مرطوب به آرامی آب می شود. این ماده آزادانه در آب حل می شود و عملا در الکل نامحلول است. سدیم سیترات مانند اسید سیتریک یا جوهر لیمو طعم ترش دارد و در پزشکی به عنوان ماده قلیایی کننده استفاده می شود و با خنثی سازی اسید اضافی در خون و ادرار کار می کند و اسیدوز متابولیک را درمان می کند.سیترات سدیم به عنوان عامل ضد انعقاد خون نیز مورد استفاده قرار می گیرد و از آن در داروسازی به عنوان عامل ضد لخته شدن خون و داروهای خلط آور استفاده می­ شود و به شیرخشک برای جلوگیری از دلمه شدن شیر در معده کودکان اضافه می شود.سدیم سیترات همچون سیترات پتاسیم عمدتا به عنوان یک افزودنی غذایی معمولاً برای افزودن عطر و طعم یا به عنوان نگهدارنده با شماره E331 استفاده می شود. این ماده به عنوان یک ماده طعم دهنده در انواع خاصی از نوشیدنی ها همچنین در نوشیدنی های آماده تجاری و مخلوط های نوشیدنی مورد استفاده قرار می گیرد و به ایجاد طعم ترش کمک می کند.این ماده به مخلوط ژلاتین ، بستنی ، ماست ، مربا ، شیرینی ، پودر شیر ، پنیرهای فرآوری شده ، نوشیدنی های گازدار و شراب نیز اضافه می شود. سیترات سدیم می تواند به عنوان تثبیت کننده امولسیون هنگام تهیه پنیر استفاده شود.اثرات جانبی سیترات سدیمسیترات سدیم ممکن است در برخی افراد باعث بروز حالت تهوع ، استفراغ ، اسهال و درد معده شود. مخلوط کردن دارو با آب یا مصرف آن بعد از غذا و نوشیدن مایعات بیشتر به جلوگیری از این عوارض کمک می کند. در صورت تداوم یا بدتر شدن هر یک از این عوارض ، سریعاً به پزشک یا داروساز خود بگویید.در صورت بروز تورم دست ، مچ پا / پا ، گزگز ، بی حسی دست / پا و ضعف به سرعت به پزشک مراجعه کنید.
گوگل بارد در راه رسیدن به Chat GPT در کدنویسی، استدلال، و ریاضی

پست رسمی اخیر از Google پیشرفت های قابل توجهی را در Google Bard، به ویژه در زمینه های کدنویسی، استدلال و ریاضیات نشان داده است. هدف این به‌روزرسانی‌ها افزایش توانایی‌های بارد در کارهای ریاضی، سؤالات کدنویسی، دستکاری رشته‌ها و مهارت‌های منطقی و استدلالی است.یکی از پیشرفت های کلیدی ذکر شده در پست وبلاگ، پیاده سازی تکنیکی به نام "اجرای کد ضمنی" است. این تکنیک بارد را قادر می‌سازد تا درخواست‌های محاسباتی را شناسایی کند و کد را در پس‌زمینه اجرا کند، که منجر به بهبود عملکرد در کارهای ریاضی و کدنویسی می‌شود.علاوه بر آن، Google Bard همچنین با ترکیب دوگانگی شناختی معروف به نام تفکر سیستم 1 و سیستم 2، در منطق و قابلیت های استدلال پیشرفت کرده است. تفکر سیستم 1 به استدلال سریع، شهودی و بی دردسر، شبیه به تفکر سریع یا تصمیم گیری شهودی اشاره دارد. از سوی دیگر، تفکر سیستم 2 شامل استدلال کندتر، عمدی و پر تلاش است که قابل مقایسه با فرآیند یادگیری یک مهارت جدید است. بارد با ترکیب مدل‌های زبان بزرگی که تحت تفکر سیستم 1 کار می‌کنند با کد سنتی که از تفکر سیستم 2 پیروی می‌کند، می‌خواهد یک سیستم پاسخگویی هوش مصنوعی جامع‌تر و قوی‌تر ارائه کند.یکی دیگر از به‌روزرسانی‌های قابل توجه Bard، توانایی جدید آن برای صادر کردن جداول تولید شده در پاسخ به دستورات کاربر به طور مستقیم به Google Sheets است. این ویژگی امکاناتی را برای گسترش بیشتر و گنجاندن سایر گزینه های صادراتی در آینده باز می کند.در حالی که Google Bard با انتقادات و تردیدهای اولیه مواجه شد، به خصوص به دلیل راه اندازی ناقص و اهداف نامشخص، رویداد اخیر Google I/O 2023 تغییرات اساسی و ویژگی های جدیدی را به نمایش گذاشت که نشان می دهد بارد اکنون گام های اساسی برای رسیدن به رقبای خود برداشته است.اگرچه ChatGPT که توسط OpenAI توسعه داده شده است، هنوز به طور گسترده به عنوان چت ربات پیشرو هوش مصنوعی در نظر گرفته می شود که در کدنویسی، منطق، استدلال و کارهای خلاقانه برتری دارد، Google Bard از زمان به روز رسانی های اخیر خود پیشرفت قابل توجهی را نشان داده است. تعهد Google به بهبود Bard، که در به‌روزرسانی‌های اضافی، ابزارها و ویژگی‌های معرفی شده در این رویداد مشهود است، موقعیت Bard را برای پر کردن شکاف با ChatGPT نشان می‌دهد.علاوه بر این، گوگل از نظر منابع مزیت مشخصی نسبت به OpenAI دارد. با پشتوانه مالی فراوان و اکوسیستم محصول گسترده، گوگل ابزارهایی برای سرمایه گذاری قابل توجه در توسعه بارد دارد. حضور غالب گوگل در بازار جستجو، با بیش از 90 درصد سهم بازار، به بارد امکان دسترسی به مخاطبان زیادی را برای آزمایش و اصلاح پاسخ های هوش مصنوعی خود می دهد. ادغام بالقوه Bard با برنامه های مختلف Google Workspace، همانطور که با ادغام یکپارچه آن با Google Sheets نشان داده شده است، قابلیت های آن را بیشتر تقویت می کند.با توجه به این تحولات، برای OpenAI بسیار مهم است که پیشرفت Google Bard را از نزدیک زیر نظر داشته باشد، زیرا این شرکت قدرتمندترین رقابت آن را تا کنون نشان می دهد.
گزارش بازار های ارز دیجیتال- دوشنبه 19 مهر 1400

به گزارش CMPRO، بیت کوین پس از سقوطی که دو هفته پیش تا مرز 41 هزار دلار تجربه کرد، به مسیر صعودی خود بازگشته است. در روزهای بعد از آن، ارزش بیتکوین به مقدار قابل توجهی افزایش یافت و برای اولین بار طی یک ماه، از مرز 50 هزار دلار عبور کرد و همچنان به صعود خود ادامه داد. این رقم تا سطوحی بالاتر از تراز 56000 دلار کشانده شد و رکوردی تازه از اواسط ماه مه را به ثبت رساند. دیروز با کاهش قیمت تا زیر 54500 دلار و فشار زیادی که خرس ها بر این ارز وارد کردند گمان می شد این روند صعودی متوقف شده است. ولی بیتکوین بار دیگر ارزش از دست رفته خود را بازیافت و چند ساعت پیش به بالاترین سطح پنج ماه اخیر خود یعنی کمی بالاتر از 57000 دلار رسید. ارزش بازار این ارز اکنون بسیار بالاتر از 1.050 تریلیون دلار است. علاوه بر این، چیرگی آن بر آلتکوین ها نیز امروز به 46 درصد رسیده است. در حالی که بیت کوین اخیراً در مسیری به شدت صعودی قرار گرفته است، اکثر کوین های جایگزین نتوانستند در این مسیر آن را همراهی کنند. اتریوم پس از سقوط اواخر سپتامبر اندکی بهبود یافت اما در حدود تراز 3600 دلار ثابت ماند. در 24 ساعت گذشته، بار دیگر پس از تلاشی ناموفق برای عبور از این سطح، همچنان بدون تغییری زیاد باقی مانده است. در نهایت، سرمایه تجمعی بازار ارزهای دیجیتال از پایین ترین سطح دیروز حدود 70 میلیارد دلار افزایش یافته و در حال حاضر 2.350 تریلیون دلار است.لینک مشاهده این تحلیل-خبر در وب سایت:https://arzdigital.cmpro.ir
طراحی سایت

طراحی وب به روند برنامه ریزی و ایجاد یک وب سایت است. متن ، تصاویر ، رسانه های دیجیتال و عناصر تعاملی توسط طراحان وب برای تولید صفحه ای که در مرورگر وب مشاهده می شود استفاده می شود. طراحان وب با استفاده از زبان نشانه گذاری است، به ویژه برای ساختار HTML و CSS برای ارائه، و جاوا اسکریپت برای اضافه کردن تعامل به توسعه صفحات.طراحی سایتطراح وب کسی است که طول می کشد مراقبت از است ایجاد و مراقبت از جنبه های بصری و دخالت کاربران در وب سایت از طریق قابلیت استفاده.بنابراین طراح وب از ارتباط بصری مشتریان در وب مراقبت می کند و هویت نام تجاری را به روشی که مخصوص اینترنت طراحی شده است تقویت می کند و از نقاط قوت آن با آگاهی از امکانات ارائه شده توسط فناوری استفاده می کند.همکاری با سایر متخصصان (برنامه نویسان ، متخصصان SEO ، مدیران رسانه های اجتماعی ، کارشناسان بازاریابی دیجیتال) و مشتریان با ایجاد سایتهایی که از نظر بصری جذاب هستند ، اما همچنین جهت یابی آنها راحت است ، با نیازهای بازدیدکنندگان و مشتریان سازگار است و همچنین با استفاده از مرورگرهای مختلف قابل دسترسی است. دستگاه های تلفن همراهطراح وب وظیفه دارد طراحی و قابلیت استفاده را از طریق استفاده از فناوری های موجود ترکیب کند. بنابراین طراحان وب ملزم به داشتن دانش قوی در مورد قابلیت استفاده هستند و همچنین ملزم به رعایت دستورالعمل های دسترسی به وب هستند.ابزارها و فناوری ها طراحان وب بسته به قسمتی از فرایند تولید که در آن دخیل هستند ، از انواع مختلف ابزارها استفاده می کنند. این ابزارها با گذشت زمان بر اساس آخرین استانداردها و نرم افزار به روز می شوند ، اما اصول پشت آنها ثابت می ماند.طراحان وب از ویرایشگرهای گرافیکی ، هر دو بردار و شطرنجی (مانند Adobe Photoshop و Illustrator) ، برای ایجاد تصویر یا طراحی نمونه اولیه وب سایت ها و صفحات وب استفاده می کنند. فناوریهای مورد استفاده برای ساخت وب سایت شامل استانداردهای W3C مانند HTML و CSS است.سایر ابزارهای طراح وب که می توانند از آنها استفاده کنند شامل ابزارهای تست قابلیت استفاده و قابلیت دسترسی است تا اطمینان حاصل شود که وب سایت ها از دستورالعمل های دسترسی به وب مطابقت دارند.طراحی وب شامل چه مواردی استبه طور کلی ، فرایند طراحی وب می تواند شامل موارد زیر باشد:مفهوم سازیطرحتولیدپس تولیدپژوهشپیام بازرگانیطراحی وب و کد (HTML و CSS)طراحی سایطراحی وب به طور کامل بر روی نوشتن بر اساس HTML معتبر و CSS به آن را به مشکلات درست و ویرایش صفحات آسان تر است. HTML و CSS فن آوری های اساسی برای ایجاد صفحات وب هستند: XHTML برای ساختار ، همراه با CSS برای سبک و طرح. با جدا کردن شیوه ارائه اسناد از محتوای اسناد ، CSS ایجاد و نگهداری وب سایت را ساده می کند.به عنوان مثال ، داشتن یک فایل CSS جداگانه به شما امکان می دهد تغییرات زیبایی را برای کل وب سایت ایجاد کنید ، نه فقط برای یک صفحه وب واحد. اگر قوانین CSS در یک صفحه HTML واحد گنجانده نشده باشد ، تغییرات باید برای هر صفحه جداگانه که از عنصر مورد نظر استفاده می کند ، انجام شود.طراحی واکنش گراطراحی واکنش گرا به معنای طراحی یک وب سایت است که با همه تلفن های هوشمند ، رایانه ها ، لپ تاپ ها یا هر دستگاه نمایشگر صرف نظر از نسبت ابعاد آنها به خوبی مطابقت دارد. نسبت ابعاد ، ارتفاع و عرض دستگاه نمایشگر است. امروزه هر کاربر نسخه موبایل وب سایت را می خواهد. وظیفه طراح این است که نه تنها وب سایت را برای صفحه بزرگتر طراحی کند بلکه بر صفحه های کوچکتر نیز تمرکز کند. منبع ::» فونیکس وب
تو روزی آنقدر بزرگ خواهی شد که دیگر در آغوش من جا نمیشوی!

فرزندم، دلبندم ،عزیزتر از جانماز ملالتهای این روزهای مادری ام برایت میگویم... از این روزها که از صبح باید به دنبال پاهای کوچک و لرزان تو بدوم و دستت را بگیرم تا زمین نخوری.مادری به کارهای روی زمین مانده ام نمیرسم این روزها که اتاقها را یکی یکی دنبال من می آیی، به پاهایم آویزان میشوی و آن قدر نق میزنی تا بغلت کنم، تا آرام شوی. این روزها فنجان چایم را که دیگر یخ کرده، از دسترست دور میکنم تا مبادا دستهای کنجکاوت آن را بشکند. با ناراحتی و ناامیدی سر برگرداندنت را میبینم که سوپت را نمیخوری و کلافه میشوم از اینکه غذایت را بیرون میریزی. هرروز صبح جارو میکشم، گردگیری میکنم، خانه را تمیز میکنم و شب با خانه ای منفجر شده و اعصابی خراب به خواب میروم. روزها میگذرد که یک فرصت برای خلوت و استراحت پیدا نمیکنم و باز هم به کارهای مانده ام نمیرسم...امشب یک دل سیر گریه کردم. امشب با همین فکر ها تو را در آغوش کشیدم و خدا را شکرکردم و به روزها و سالهای پیش رو فکر کردم و غصه مبهمی قلبم را فشرد...تو روزی آنقدر بزرگ خواهی شد که دیگر در آغوش من جا نمیشوی و آنقدر پاهایت قوت خواهد گرفت که قدم قدم از من دور میشوی و من مینشینم و نگاه میکنم و آه... روزگاری باید با خودم خلوت کنم و ساعتها را بشمارم تا تو از راه بیایی و من یک فنجان چای تازه دم برایت بیاورم و به حرفهایت با جان گوش بسپرم تا چای از دهن بیفتد.... روزی میرسد که از این اتاق به آن اتاق بروم و خانه ای را که تو در آن نیستی تمیز کنم. و خانه ای که برق میزند و روزها تمیز میماند، بزرگ شدن تو را بیرحمانه به چشمم بیآورد. روزی خواهد رسید که تو بزرگ میشوی، شاید آن روز دیگر جیغ نزنی، بلند نخندی، همه چیز را به هم نریزی... شاید آن روز من دلم لک بزند برای امروز... روزی خواهد رسید که من حسرت امشبهایی را بخورم که چای نخورده و با سردرد و گردن درد و با فکر خانه به هم ریخته و سوپ و بازی و... به خواب میروم... شاید روزی آغوشم درد بگیرد، این روزها دارد از من یک مادر به شدت بغلی میسازد...! این روزها فهمیدم باید از تک تک لحظه هایم لذت ببرم.
گوشی Galaxy A32 5G

گوشی Galaxy A32 یک گوشی از شرکت سامسونگ است که در سال 2021 معرفی شد.این گوشی از اینترنت همراه 5G پشتیبانی می کند.صفحه نمایش این گوشی 6.5 اینچ TFT LCD با رزولوشن 1600*720 و نرخ 60 هرتزی است.سیستم عامل این گوشی اندروید 11 قابل ارتقا به اندروید 12 است.این گوشی در حافظه های 64 گیگابایت با رم 4 گیگابایت و 128 گیگابایت با رم 4 و 6 و 8 گیگابایت عرضه شده است.پردازنده این گوشی MediaTek MT6853 Dimensity 720 است.این گوشی 4 دوربین دارد که شامل:یک دوربین 48 مگاپیکسلی واید.یک دوربین 8 مگاپیکسلی اولتراواید.یک دوربین 5 مگاپیکسلی ماکرو و یک دوربین 2 مگاپیکسلی عمق میدان است.دوربین سلفی این گوشی یک دوربین 13 مگاپیکسلی واید است.همچنین این گوشی NFC و FM Radio دارد.حسگر اثرانگشت این گوشی روی دکمه ی پاور است.وزن این گوشی 205 گرم است.باتری این گوشی 5000 میلی امپر به همراه یک شارژر 15 وات شارژ سریع است.این گوشی در رنگ های مشکی.آبی.سفید و بنفش عرضه شده است.قیمت نسخه 128 گیگابایت رم 6 گیگابایت این گوشی در دیجی کالا در حال حاضر 6.989.000 تومان است.توجه:این گوشی نسخه 4G هم دارد.مشخصات نسخه 5G در این مقاله نوشته شده است.
نقدی بر جشنواره وب و موبایل ایران

ثبت نام در جشنواره وب و موبایل ایران در سال 99 از 13 مهر شروع و تا 30 آبان ادامه داشت و بر اساس آمار وب سایت جشنواره حدود 2500 اثر در 58 گروه ثبت نام انجام دادند و از اول دیماه داوری این جشنواره شروع شد . داوری هم بر اساس رای مردمی و هم بر اساس رای داوران منتخب خود جشنواره انجام شد . برای ثبت نام در جشنواره می توانستید رایگان ثبت نام کنید ولی برای قرار دادن ویدیو و یا نمایش در بخش ویژه نیاز به پرداخت هزینه 50.000 تومان برای ویدیو و برای دیگر بخش ها به صورت زیر بود .که بر اساس قیمت های شما می توانستید سایتی بدون کاربر داخلی داشته باشید ولی با پرداخت هزینه در رای گیری از سایت هایی که کاربر دارند و برای جمع آوری کاربر ها سال ها تلاش کرده اند بیشتر رای بیاورید . نکته ای که در مورد جشنواره 99 می خواهید به آن بپردازیم در رابطه با داوری این دوره میباشد . بر اساس قوانین جشنواره شما برای رای گیری مردی نباید در سایت خود از کلمات تخفیف ویژه و ... استفاده کنید و رای ها باید بر اساس تعداد کاربر های سایت و به دلخواه انجام میشد ( که در چند مورد این موارد مشاهده شد و در کانال های تلگرامی و ... خلاف این قوانین انجام شد )مورد بعدی در دسته بندی های این جشنواره سایت های برتر در رای گیری مردمی نمایش داده میشد که بعد از بررسی چند سایت که در برتری ها قرار داده شده بود ( تصویر زیر )مشاهده می کنید یک وب سایت بدون حتی لوگو و یا قرار دادن رای گیری مردمی در وب سایت خود در بخش برترین ها قرار دارد . که یا برای رای گیری بر خلاف قوانین عمل کرده است و یا همانند لیست قیمت بالا عمل کرده است . نکته بعدی بعد از انتخاب سایت های برتر ( مثلا 5 سایت برتر فلان دسته ) مشاهده می شود سایت هایی با رنک بالای 30000 الکسا و تاسیس سال 99 در آن قرار دارند که بر اساس منطق نباید در رای گیری های مردمی و چه داوری های خود جشنواره در این لیست باشند و از دیگر وب سایت های شرکت کننده در جشنواره بیشتر رای آورده باشند . تعدادی از این سایت ها حتی در تایپ کلمه خود سایت در گوگل هم نمایش داده نمی شوند ولی جزو انتخاب داورها هستند و اگر بخواهیم کمی دقیق تر به این موضوع بپردازید یک سری از وب سایت هایی که با پرداخت آنلاین سرو کار دارند حتی دارای نماد الکترونیک ( که به شخصه زیاد مهم نیست ) و یا بخش تماس با ما و یا لوگو ساماندهی نیستند . یعنی بسیاری از مواردی که باید برای یک وب سایت که جز 5 یا 6 سایت برتر یک دسته در نظر گرفته شود اصلا مورد توجه داورها قرار نگرفته است .دوستان گرامی که این مطلب را خواندن لطفا اگر نظری دارند با من در میان بگذارند .
متوجه بشی

یادم میاد، الان که دارم تمرکزم را جمع و جور میکنم! خوب داره یادم میاد. لذت بخش ترینش داره یادم میاد... گرماش را خوب به صورت و تنم احساس می کنم!خیلی عجیبه که خاطره اش گم شده بود و در کنج قلب و ذهنم حسابی خاک خورده بود، چی شد که دوباره زنده شد! این یادآوری این وسط چی بود؟ دوباره به هیجان اون روزها فکر می کنم، خیلی شادی بخشه.انسان موجودیست که بعضی وقتها عجیب ناموجود میشود و در هیچ قالب منطقی نمی گنجد!من همون تن را سالیان سال با خود میکشم ولی عجیب است این درون، روح، ذهن و انرژی! که من را همیشه احاطه کرده همیشه حواسش به احساسم هست.همیشه من را به چشم کودکی خردسال می بیند که می خواد دوباره درب قفل خانه را بعد از یک خواب ظهر! باز کند و به سمت کوچه شتابان برود، در آغوش شادی و لذت همبازیهای محله غوطه ور شود!کودکی که همیشه به چشم اون خردسالی بیش نیست حتی با وجود این که به خیال خود بزرگ شده باشد.اینجا من گرما گرم یک خاطره در خلوت دلم بی توجه به زمین و گردش زمان، بی توجه به همه‌ی نامهربانیها، بی توجه به همه‌ی بی توجهی ها! این را جدی می گویم شاید که احساسم را تو هم کمی متوجه بشی.
نشانه‌ها!

اعوذ بالله من الشیطان الرجیم بسم الله الرحمن الرحیمداستان حضرت خدیجه (س)سبط ابن جوزی که از مورخین معتبر ما هست، در تذکرة الخواص (که جزء مقاتل معروف و معتبر ما هست) نوشته: جناب خدیجه کبری سلام الله علیها به لحاظ اقتصادی شخص اول مکه بود.در ابعاد فرهنگی و اجتماعی هم که عرض کردم ام الیتامی (مادر یتیمان) به ایشان لقب داده‌بودند و مادر بی‌نوایان و مسکینان. این بانوی کارآفرین سرمایه‌دار دارای دین حنیف، از کیش حضرت ابراهیم (ع)، برخی نوشتند با پیشنهاد مستقیم خودش، برخی نوشتند به پیشنهاد حضرت ابوطالب علیه السلام، پیامبر پیشنهاد داد، یک قرارداد تجاری با پیامبر مکرم اسلام که آن روز قبل از بعثت، ملقب به محمد امین بود در سرزمین حجاز، برقرار کرد. عقد قرارداد مضاربه بود.فرمود که شما به دلیل شهرت به امانتت، من دو سه برابر سایر کارگزاران اقتصادی‌ام با شما قرارداد می‌بندم.نشانه‌هامتعدد با علمای یهود روایت دارد حضرت خدیجه (س). مثلا نشسته بودند و داشتند با یک عالم یهودی مباحثه می‌کردند درباره‌ی علائم پیامبر آخر الزمان، همان لحظه حضرت آمد از کنار این‌ها رد شد؛ کنار خانه‌ی حضرت خدیجه. راهب یهودی گفت می‌شود صدا بزنی این جوان بیاید؟ غلامش را فرستاد و حضرت را آوردند داخل خانه، داخل این مجلس. شروع کرد نشانه‌هایی را که در کتب آسمانی ماقبل شنیده بود، روی بدن حضرت چک کرد. از جمله یک نشانه‌ای که بر بازوی حضرت بود. خیلی با کرامت درخواست کردند که حضرت بازویش را کنار بزند؛ بعد به خدیجه (س) اعتراف کرد آن فرد که این همان نشانه‌ای است که ما دنبالش می‌گشتیم در افراد و خوشا به حال زنی که قسمت پیامبر آخرالزمان شود. یک پالس و یک کد هم به حضرت می‌دادند. ظاهرا همه منتظرند که این دو کُفو یگانه به هم برسند. همه می‌فهمند که شأن پیامبر یک زن طاهره‌ی مبارکه‌ی عالمه‌ی فهیمه‌ی عفیفه است و برای محمد کفوی در قواره‌ی خدیجه‌ی مبارکه باید‌ و شاید.امام علی (ع) و توصیفی از حالات عرفانیاز امام‌‌العارفین، مولی‌‌الموحدین، یعثوب‌‌الدین، علی‌بن‌‌ابی‌‌الطالب بگویم که خیلی اوقات شب‌‌ها می‌‌رسیدند می‌‌دیدند دارد تلو‌‌تلو می‌‌خورد، بعد شروع می‌‌کرد طرف می‌‌رفت سراغش ببیند که چه شده، می‌‌دید حضرت در یک خلصه عارفانه است به اصطلاح، شروع می‌‌کرد آیات قرآن را تلاوت کردن، آن آیات شورانگیز سوره آل‌‌عمران، «...رَبَّنَا مَا خَلَقْتَ هَذَا بَاطِلًا... (آل‌عمران - ۱۹۱)» چه کار کردی در این عالم؟ نمی‌دانم این حس‌‌ها به شما دست داده یا نه، مثلا به ماه نگاه بکنی شب‌‌هایی که کامل است، بعد خودبه‌‌خود از این جلوه جمال خدا اشکت سرازیر می‌‌شود، خضوع در برابر زیبایی‌‌های موجود در طبیعت. شهید چمران یک جمله‌‌ای دارد می‌‌گوید یک‌‌بار در اتوبوس، سفرهای دانشجویی می‌‌رفتم این جمله را خواندم همیشه یادم ماند، می‌‌گوید به لحظه‌‌ی غروب که نگاه می‌‌کنم انقدر این لحظه، غروب آفتاب در افق، جذاب است که جانم از فرط زیبایی این لحظه می‌‌‌خواهد از کالبد بدنم بیرون بیاید.
من یک مترجمم. کتاب چهارم: ذهن آگاهی در محیط کار

نام کتاب: Mindfulness at Workنام ترجمه: ذهن آگاهی در محیط کارمترجم:فریده کامران پور جهرمی، محمد صداقتی جهرمیانتشارات: بهار سبزشابک:9786008124962رهبران کسب‌و‌کار، ورزش‌کاران حرفه‌ای، متخصصان سلامت روان و بسیاری از مردم درباره‌ این موضوع بحث می‌کنند که چگونه ذهن‌آگاهی ممکن است بهبود وضعیت روانی و سلامت عمومی را موجب شود. از تمرینات ذهن‌آگاهی به‌عنوان رویکردی برای درمان درد، افسردگی، اختلال وسواس، اعتیاد، بیماری‌های مزمن، عوارض جانبی درمان عفونت HIV و حتی کمک به کاهش وزن و افزایش ثمربخشی استفاده می‌شود. ذهن­آگاهی تمرینی‌ برای آگاه شدن از زمان حال و حضور در لحظه است؛ بدون قضاوت، بدون چرخه زدن در گذشته یا موکول کردن به آینده؛ روشی برای افزایش آگاهی و تمرکز روی تنفس. ریشه ذهن آگاهی به فلسفه شرق برمی‌گردد؛ هیچ محدودیتی ندارد و هر کسی با هر عقیده‌ای می‌تواند از مزایای تمرینات ذهن آگاهی لذت ببرد.تمرین ذهن‌آگاهی می‌تواند اشکال مختلفی داشته باشد؛ مانند استفاده‌ هدفمند از تمامی حواس در انجام وظایف روزانه‌ای نظیر شستن ظرف‌ها و حتی فکرکردن و لذت‌بردن از هر لقمه‌ غذایی که می‌خورید. تلاش برای استقبال از اطلاعات جدید، برخورد با مسائل از دیدگاه‌های مختلف سودمند در زمینه‌ همکاری‌های بلندمدت از دیگر رویکردهای ذهن‌آگاهی است.جنبه‌های دیگر ذهن‌آگاهی این است که وقتی هدفی را دنبال می‌کنید، به‌جای نگرانی درباره‌ رسیدن به آن، روی مراحلی تمرکز کنید که برای رسیدن به آن هدف لازم است. اگر هم به‌دنبال بهبود تمرکز عمومی و افزایش توانایی مقابله با افکار مخرب و مزاحم هستید، گزینه‌های بیش­تری پیش روی‌تان وجود دارد؛ اما پیروی از روش‌هایی که نتایج آن‌ها ازلحاظ علمی تأیید شده، سریع‌ترین راه ممکن برای رسیدن به هدف است.در همین راستا برآن شدیم تا در اولین گام، کتاب ذهن آگاهی در محیط کار را ترجمه و چاپ کنیم. به این امید خطوط پایانی کتاب را می­نویسیم تا با خواندن کتاب حاضر و عملی کردن تمرینات موجود در کتاب زندگی شادتر، ساعت­هایی مفرح­تر و دقایقی کم استرس­تر را در زندگی­تان شاهد باشید. درصورتی که با رویکرد صحیح به سراغ این‌کارها بروید تمام آن‌ها را می‌توان به تمرین ذهن‌­آگاهی تبدیل کرد. روی لحظه حال تمرکز کنید و صدای درون ذهن را خاموش کنید؛ همان صدایی که خیلی سریع در حال تفسیر و قضاوت کردن کارهایی است که درحال حاضر انجام می‌دهید؛ در گذشته انجام داده‌اید یا در آینده می‌خواهید انجام دهید.کتاب ذهن آگاهی در محیط کار نوشته دکتر استفن مکنزی، مفاهیم، مدل ها و نکات کاربردی متعددی را به خوانندگان ارائه می­دهد. این کتاب برای استفاده روان شناسان، مشاوران و کلیه مدیرانی که خواستار تغییر و پیشرفت در محیط کار هستند بسیار مناسب است. امیدوارم همان­طور که ما از ترجمه این کتاب مطالب بسیاری آموختیم، مطالعه آن برای خوانندگان نیز آموزنده و دلنشین باشد. هر چند ترجمه کتاب با نهایت دقت و امانت انجام شده است، بی شک دریافت نظرات خوانندگان محترم می­تواند به غنای کتاب در چاپ­های بعدی به ما کمک کند.
تعمیر اجاق گاز در تهران

تعمیرات انواع اجاق گاز در تهران توسط کادر مجرب امداد من با برندهای مختلف ایرانی و خارجی در محل انجام می شود .پرسنل متخصص امداد من در کمترین زمان ممکن در محل حاضر می شوند و در اقدام اولیه عیب یابی اجاق گاز انجام می شود و سپس اقدامات لازم جهت تعمیر اجاق گاز در تهران صورت می گیرد در صورت نیاز به تعویض ،قطعات اصلی و اورجینال جایگزین می شود. برای برقراری تماس با کادر امداد من با شماره تلفن های درج شده در سایت امداد من تماس بگیرید.
کلاهبرداری ۱/۷ میلیارد دلاری یک صرافی در کره جنوبی

بر اساس گزارش فورکست، هفت کارمند اجرایی صرافی V Global کره جنوبی روز جمعه به دلیل کلاهبرداری ارزهای دیجیتال به ارزش ۲ تریلیون وون (۱/۷ میلیارد دلار) مجرم شناخته شدند و مقامات، مسئولان آن را با جریمه‌های سنگین به زندان محکوم کردند. این صرافی که مانند یک طرح هرمی عمل می‌کرد، سرمایه‌گذاران را ملزم به واریز ۶ میلیون وون (۵۰۰۰ دلار) برای ۳۰۰ درصد بازده سرمایه‌گذاری می‌کرد. سرانجام، دادگاه ۲۲ سال حبس و جریمه ۱۰۶ میلیارد وون (۸۹ میلیون دلار) برای مدیر عامل صرافی، لی بیونگ گول، تعیین کرد. همچنین دادگاه شش مجرم باقی مانده را با توجه به میزان مشارکت آنها در کلاهبرداری کریپتو مجازات کرد.
احتمالا عربستان برای سال‌ها یک بدهکار بزرگ باقی خواهد ماند

عربستان سعودی برای آنکه وام‌دهندگان خود را به ادامه وام‌دهی به این کشور متقاعد کند،ولخرجی‌های زیادی انجام داده است.ریاض اخیرا به خرید شرکت‌های نفتی، کشتی‌ها و تیم فوتبال پرداخته است.احتمالا عربستان برای سال‌ها یک بدهکار بزرگ باقی خواهد مانددر ماه گذشته صندوق ثروت ملی عربستان مبالغی را برای خرید یا برنامه‌ریزی خرید ۲.۸ درصدسهام شرکت کشتی‌سازی کارنیوال، حدود ۸۰ درصد باشگاه فوتبال نیوکاسل یونایتدو هلدینگ‌های رویال داچ شل، توتال اس‌ای، انی‌اس‌پی‌ای و اکوئینور‌ ای‌اس‌ای هزینه کرد.به هرحال شاید معقول‌ترین خرید این فهرست، خرید تیم رده ۱۳ لیگ برتر انگلیس باشد.زیرا پس از آنکه عربستان سعودی ماه گذشته سهام شرکت کشتی سازی کارنیوال را خریداری کرد، ارز آن تا حدود یک سوم کاهش یافت.از طرف دیگر کشوری مانند عربستان که خود ذخیره نفتی عظیمی در اختیار دارد نباید دیگر پول خود را صرف خرید نفت بیشتر کند.سهام‌دار کنترلی اکوئینور نروژ سال گذشته به صندوق بازنشستگی خود دستور داد،سرمایه‌گذاری در بخش نفت و گاز را واگذار کند تا اینگونه ثروت دولت در برابر کاهش دائمی قیمت نفت آسیب پذیر نباشد.اما عربستان سعودی دقیقا برعکس عمل کرد.سرمایه‌گذاری‌های عربستان در بخش‌های غیرنفتی هم چندان موفق نبوده است.به عنوان مثال سرمایه ۵.۳ میلیارد دلاری عربستان در شرکت فن‌آوری‌های اوبر اکنون کمتر از ۲ میلیارد دلار ارزش دارد.۳۸ درصد سهامی که ریاض در سال ۲۰۱۵ در شرکت مهندسی و ساختمانی کره جنوبی خرید نیز بیش از دو سوم ارزش خود را از دست داده است.تا سال ۲۰۱۴، سال‌ها بهره‌گیری از سود سرشار فروش نفت موجب شده بوددولت عربستانبه ثروت خالصی معادل ۴۷ درصد تولید ناخالص داخلی دست یابد.از آن زمان کاهش قیمت‌ها و هزینه کردن‌های بی‌وقفه، با سرعتی خیره کننده ثروت عربستان سعودی را کاهش داد.صندوق بین‌المللی پول گزارش داد بدهی خالص عربستان امسال ۱۹ درصد تولید ناخالص داخلی خواهد بود.این رقم سال آینده به ۲۷ درصد و به دلیل شیوع ویروس کرونا و اختلاف نظر‌ها برسر تعیین قیمت نفتاحتمالا تا سال ۲۰۲۲ به ۵۰ درصد خواهد رسید.از اعلام آتش‌بس هفته گذشته در جنگ خونین پنج ساله یمن، به لحاظ بشردوستانه استقبال می‌شود، اما این کار از لحاظ عملی نیز ضروری بود.هزینه‌های نظامی عربستان سعودی بعد از آمریکا و چین در رده سوم جهان قرار داردو مبلغ غیرعادی ۸.۸ درصد تولید ناخالص داخلی این کشور را شامل می‌شود.گفته می‌شود این آتش‌بس نتیجه شیوع ویروس کرونا بوده است،اما باید توجه داشت که هزینه‌های نظامی امسال به پایین‌ترین میزان در یک دهه گذشته خواهد رسید.
متخصص زنان در جنت آباد جنوبی | بهترین متخصص زنان در تهران

متخصص زنان در جنت آباد جنوبی ویژگی هایی دارد. متخصص زنان و زایمان و نازایی با آرامش شما را معاینه کرده و به بررسی علت های بیماری های زنان می پردازد. از ویژکی های ایشان می توان به موارد زیر اشاره کرد:آرامش درونیگواهی معبترسابقه کاری خوش رفتاریدسترسی آسان برای کسب اطلاعات بیشتر با ما همراه باشیدبه عنوان یک زن، اگر در قبال خوشبختی و انتخاب های خود در زندگی احساس مسئولیت می کنید، پس باید به خوبی از خودتان نیز مراقبت کنید.یکی از مراقبت هایی که در دوران پس از ازدواج و یا حتی قبل از آن واجب است مراجعه به متخصص زنان است مراجعه به بهترین متخصص زنان یکی از اولین قدم هایی است که می توانید در جهت مراقبت از خود بردارید. از پریودهای نامنظم تا گذراندن دوره یائسگی، متخصص زنان می تواند بهترین دوست و پزشک مراقبت های اولیه شما باشد.مراجعه به متخصص زنان و زایمان خوب در تهران به سلامتی بانوان کمک می کند. مراجعه به متخصص زنان در جنت آباد جنوبی به شما علاوه بر دسترسی اسان مزایایی می دهد.
امیر محمد صدیق بازیگر تئاتر

امیرمحمد صدیق نوجوان 13 ساله که در سن8 سالگی علاقه به شغل بازیگری پیدا کرد و پیش جناب آقای محمد علی کشاورزیان کلاس رفت بعد از یک سال مشکل پیش آمد و بعد پیش جناب آقای مهیار هزارجریبی کلاس رفت به مدت 3 سال و کار های زیادی باهم انجام دادن و ایشون در کار نویسندگی ؛ تدوینگری و عوامل صحنه رفت رزومه امیر محمد صدیق کار در عوامل صحنه و بازی در نمایش شب های اهل دلان اجرای نمایش خروسک پریشان نوشت نمایشنامه خروسک خسته و عروسک گردانی در سراسر استان مازندران
بهترین دوربین مداربسته‌ سال 2019

https://virgool.io/p/lrhnohp4apc4/%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D9%86%D9%87%D8%A7%DB%8C%DA%A9%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AFhttps://www.binastore.ir/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a8%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d9%87%e2%80%8c-%d8%b3%d8%a7%d9%84-2019-%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85/ https://www.binastore.ir/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a8%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d9%87%e2%80%8c-%d8%b3%d8%a7%d9%84-2019-%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85/ بهترین دوربین مداربسته‌ دنیا دوربین مداربسته‌ای است که بتواند استانداردهای لازم در این زمینه را کسب کرده باشد و از جدیدترین و پیشرفته ترین فناوری‌های در زمینه ساخت دوربین مداربسته بهره برده شده باشد. در این مقاله ما لیستی از بهترین دوربین مداربسته‌ های سال 2019 را با ذکر مشخصات و ویژگی‌های اصلی آنها تهیه کرده ایم که خواندن آنها خالی از لطف نیست به شما در زمینه خرید دوربین مداربسته کمک بزرگی خواهد کرد.
مهربون ترین ژنرال دنیا!

چشمهایت آغاز عاشقی بود و خنده هایت دل میبرد از هر عاشقی ...ایمان نگاهت آرامش را معنا میکرد و صلابتش ترس را به جان دشمن می‌ریخت ...خونت ایران را بار دیگر زنده کرد و عکس‌هایت هنوز در خانه ها پیدا میشود..تو با آن مهربانی بی مثال جان می‌بخشی خنده هایت اشک و لبخند را در هم می امیزد و تو بی شک یک قهرمان هستی ...یک اسطوره تو یک پشتیبان برای فرزندان شهدا بودی که با بودنت اینکه پدرشان نیست را کمتر حس کردندتو فرمانده ای بودی که با پا گذاشتنت به میدان شجاعت تزریق میکردی به وجود سربازانت...تو خود خود معجزه بودی!تو نمونه بارز یک قهرمان بودی مگر نه اینکه یک قهرمان در برابر دشمنان مانند یک کوه استوار است و در برابر مظلومان مهربان و دلسوز ..تو خوب میدانستی کی باید اخم بنشانی میان ابروانت و استوار قدم برداری و کی خنده های شیرینت را بر لب بکاری ...تو خاص ترین مردی بودی که در تمام زندگی ام دیدم آنگاه که میان نماز دستان آن پسر بچه را رد نکردی تا مبادا شیشه دلش ترک بردارد و خوب فهمیدی که لبخند آن کودک برای معشوقت هزاران بار بیشتر ارزش دارد ...آنقدر خوب بودی که کارها و حرفهایت همه رنگ معشوق گرفته بود..اگر کسی یکبار تو را میدید خوب میفهمید که آمده ای تا نشانی خدا را بدهی ...نشانی معشوق را !به مردم حواس پرت این شهر..شاید تا وقتی بودی کسی نفهمید تورا اما!در آن جمعه تلخ یک ایران که نه ،یک جهان تو را فهمیدند آنقدر خوب بودی که کسی که حتی یکبار تو را هم ندیده بود چشمانش اشکبار شد آری من تو را نمی شناختم مردی ناشناس بودی برایم که خنده هایت قلبم را لرزاند..با رفتنت دل یک ایران را از جا کندی آرزویت برآورده شد سردار..تو خواسته بودی همانند شهید عماد شهید شوی و خدا آنقدر عاشقت شده بود که دقیقا همانگونه که خواسته بودی آرزویت را برآورده کرد...تو رفتی و خنده هایت بر در و دیوار شهر و حتی قلب و ذهن ها به جا مانده ..تو رفتی و هنوز نمی توانم. نبودنت را باور کنم تو تنها غریبه آشنایی بودی که هنوز هم نبودنت را باور نکرده ام ..آنقدر برایم زنده ای که فعل هایم بین هست و بود غوطه ور شده اند تو سردار دلها بودی و هنوز هم هستی آمده بودی تا عشق را معنا کنیتو نیامده بودی برای ماندن از اول هم قصد رفتن داشتی و چه عاشقانه به معشوقت پیوستی و چه ماهرانه تمام ایران را عاشق کردی!به عشق حاج قاسم ?? یکی از قشنگ ترین عکس های دنیا:)
هشدار امنیتی به مشتریان آنتی ویروس های کسپرسکی

به گزارش دیسنا ( خبرنامه تخصصی آنتی ویروس ها ) ، فعالان حوزه فناوری اطلاعات و امنیت سایبری مجددا نسبت به استفاده از محصولات آنتی ویروس کسپرسکی هشدار دادند.دلیل هشدار مجدد فعالان IT نسبت به استفاده از آنتی ویروس های کسپرسکی، اخراج این شرکت روسی از وب سایت باگ بانتی هکروان ( HackerOne ) است.به عقیده فعالان و متخصصین فناوری، به دلیل اینکه اکثر محققین مستقل امنیتی دیگر تمایلی به گزارش آسیب پذیری ها و نقص های امنیتی آنتی ویروس های کسپرسکی به این شرکت روسی ندارند و از طرفی خود کسپرسکی هم قدرت و شرایط برگزاری رویدادهای باگ بانتی مستقل را ندارد ، وب سایت باگ بانتی هکروان تنها نقطه امیدی بود که برخی محققین امنیت سایبری و هکرهای کلاه سفید، محصولات این شرکت را بررسی کنند و آسیب پذیری های آنتی ویروس های این شرکت را شناسایی و به این شرکت گزارش کنند.پیش از اخراج کسپرسکی از باگ بانتی هکروان و قرار گرفتن در لیست سیاه FCC نیز کسپرسکی با مشکلات متعددی از جمله کیفیت نامناسب محصولات و ضعیف بودن عملکرد تیم های فنی و پشتیبانی روبرو بود و همین مسئله باعث شده تا طی سالهای اخیر بخش زیادی از مشتریانش را از دست دهد.هر چند کسپرسکی با استفاده از روشهای فریبکارانه تبلیغاتی و بازاریابی و خبری تلاش زیادی کرد تا مشتریانش را حفظ کند، ولی عملکرد نامناسب این شرکت، کیفیت پایین محصولات و عملکرد ضعیف تیم های فنی و پشتیبانی باعث شده تا بیشتر کاربران ( ایرانی ) متوجه شوند که آنتی ویروس های این شرکت قابل اعتماد و اطمینان برای تامین امنیت نیست.یکی از ضعف های جدی آنتی ویروس های کسپرسکی، عملکرد بسیار ضعیف در شناسایی و مقابله با حملات و ویروس های باج افزار است.دیسنا ( خبرنامه تخصصی آنتی ویروس ها )دورانتاش ( واحد آموزش و اطلاع رسانی )
خرید سیتریک اسید آبدار یا جوهر لیمو

خرید سیتریک اسید آبدار یا جوهر لیموسیتریک اسید آبدار یا جوهر لیمو یکی از ترکیبات بسیار پرکاربرد در صنایع مختلف است. اسید سیتریک به عنوان طعم دهنده و نگهدارنده در مواد غذایی ، لوازم آرایشی و حتی محصولات پاک کننده استفاده می شود.خرید سیتریک اسید آبدار یا جوهر لیمو به راحتی از شرکت های خرید و فروش مواد شیمیایی برای کاربردهای مختلف امکان پذیر است. قیمت خرید و فروش این ترکیب نیز بر اساس ایرانی یا خارجی بودن متفاوت است. امروزه اسید سیتریک به صورت صنعتی از طریق تخمیر قارچ رشته ای Aspergillus niger تولید می شود.کاربرد اسید سیتریکاسید سیتریک و نمک آن (سیترات) مواد شیمیایی در بسیاری از زمینه ها استفاده می شوند و به‌ عنوان یک ماده اسیدی در تولید نوشابه‌ ها، به‌ عنوان کمکی برای ته‌ نشینی مرباها و به روش‌های دیگر در صنعت شیرینی ‌سازی استفاده می شود. این ترکیب به‌عنوان طعم اسیدی بی ‌خطر، دلپذیر و محلول در آب بالا به عنوان عامل کمپلکس کننده در تصفیه فلزات، به عنوان یک مونومر برای پلیمرهای کاربردی و یا زیست تخریب پذیر، و به عنوان نرم کننده آب در مواد شوینده، به دلیل خواص بافری آن استفاده شده است.اسید سیتریک کلسیم را کلات می کند و توسط بانک های خون استفاده می شود، زیرا کلات سیترات-کلسیم به جلوگیری از انعقاد خون کمک می کند. سیترات در طول همودیالیز با دیالیزهای سلولز تری استات به هپارین به عنوان یک ضد انعقاد ارجحیت دارد. اسید سیتریک می تواند جایگزین اسید استیک به عنوان عامل اسیدی در دیالیز شود.از آنجایی که اسید سیتریک یک اتصال دهنده بسیار کارآمد برای کلسیم است، از آن در درمان کیلاسیون برای آلودگی فلزات سنگین نیز استفاده می شود. استفاده از اسپری آئروسل اسید سیتریک به عنوان یک کمک ایمن، راحت و کارآمد برای ترک سیگار گزارش شده است.اسید سیتریک در مخلوط های جوشان و اسید سیتریک آبدار در تهیه گرانول های جوشان استفاده می شود. اسید سیتریک آبدار به عنوان یک هم افزایی برای افزایش اثربخشی آنتی اکسیدان ها استفاده می شود. استفاده از اسید سیتریک ترکیبی و هیدروکسی پروپیل سلولز با جایگزینی کم منجر به انحلال بسیار سریع کاربامازپین از اشکال دوز جامد می شود.این ماده در ساخت رزین های آلکیدی، به شکل استری شده آن به عنوان نرم کننده و بازدارنده کف، در ساخت نمک های اسید سیتریک، کمکی برای تسهیل برداشت میوه و در محصولات لبنی استفاده می شود. اسید سیتریک همچنین برای تنظیم PHغذاها و لوازم آرایشی، به عنوان یک عامل جداکننده برای حذف فلزات کمیاب، و به عنوان ماده ای برای روشن کردن رنگ ها استفاده شده است. این ترکیب در آبکاری، در جوهرهای ویژه، در شیمی تجزیه برای تعیین P2O5محلول در سیترات، و به عنوان معرف برای آلبومین، موسین، گلوکز و رنگدانه های صفراوی استفاده می شود.اسید سیتریک (1 در 500 قسمت آب) یک ضدعفونی کننده تایید شده برای بیماری تب برفکی است. اسید سیتریک به عنوان یک ماده ضد عفونی کننده برای تجهیزات دیالیز شناخته شده است. این ترکیب برای درمان عفونت‌های سودوموناس سطحی نیز کارایی دارد.اسید سیتریک یک ماده شیمیایی مهم است که در سراسر جهان تولید و مصرف می شود. گزارش شده است که تقاضای جهانی اسید سیتریک چیزی بین 950000 تا 975000 متریک تن در سال است. تقریباً دو سوم اسید سیتریک تولید شده در صنایع غذایی و آشامیدنی، عمدتاً به عنوان یک اسید کننده مصرف می شود.علاوه بر اثر ضد میکروبی اسید سیتریک با کاهش pH، مطالعات نشان داده اند که اثر کیلیت اسید سیتریک آبدار و خشک همچنین باکتری ها را مهار می کند.