علائم و درمان افسردگی در سالمندان را بدانید!

تشخیص افسردگی در افراد سالمند کمی دشوار تر از دیگر افراد است به این دلیل که امکان دارد علائم متفاوتی نبست به افراد جوان تر داشته باشند. افراد سالمندی که به افسردگی مبتلا هستند غم و اندوه، علائم اصلی افسردگی در آنها نیست و ممکن است افسردگی آنها با بی حسی و یا عدم علاقه به فعالیت ها همراه باشد.طبق صحبت های گفته شده علائم افسردگی در سالمندان متفاوت است اما علائمی که در افسردگی بسیار رایج است را به شما معرفی می کنیم:· احساس نا امیدی، گناه، بی ارزشی· حالت مضطرب و غمگین به طور مداوم· تحریک پذیری· خستگی و کاهش انرژی· مشکل در تصمیم گیری، تمرکز و به خاطر سپردن· اختلال خواب در سالمندان مثل کم خوابی یا پر خوابی· خوردن کمتر یا بیشتر از حد طبیعیاگر سالمند شما از علائم معرفی شده چندین مورد را دارند و این علائم و نشانه ها بیش از دو هفته می باشد حتما باید به پزشک مراجعه کنند. این علائم ها می توانند نشانه های افسردگی و یا دیگر بیماری ها باشند، افسردگی را جدی بگیرید.افراد سالمند بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند، همانطور که می دانید بسیاری از سالمندان دارای بیماری های مزمن هستند و افسردگی هم در افرادی که به دیگر بیماری ها مبتلا هستند بیشتر مشاهده می شود.روش های مختلف درمان افسردگی در سالمندانروان درمانی:روش روان درمانی که از طریق مشاوره یا گفتار درمانی انجام می شود به افراد کمک می کند که احساسات، افکار و رفتارهای نگران کننده شناسایی و بهبود پیدا کند. این کار از طریق یک روانشناس، روانپزشک، مددکار اجتماعی و یا دیگر متخصصان مراقبت بهداشت روان انجام می شود. کارهایی که برای درمان افسردگی در این روش انجام می شود عبارتند از: درمان رفتاری، شناختی و درمان بین فردیداروهای ضد افسردگی:داروهای زیادی برای درمان افسردگی وجود دارند که از طریق آن هورمون هایی که در خلق و خوی فرد تاثیر می گذارند را متعادل می کنند، داروهای ضد افسردگی را روانپزشک و یا پرستار بهداشت روان تجویز می کند.الکتروشوک درمانی:روش دیگری که برای درمان افسردگی در سالمندان استفاده می شود الکتروشوک درمانی است. و به این صورت است که جریان الکتریکی ایمن و خفیفی از مغز عبور می کند. این روش درمان زمانی انجام می شود که بیماری فرد مبتلا با دیگر روش ها بهبود پیدا نکرده است.طبق آمارهای بدست آمده نشان می دهد استفاده از روان درمانی و داروها برای سالمندان بسیار موثر. واقع شده است. اما باید بدانید این روش های درمانی و دارویی برای همه مناسب نیستند و در هر فرد متفاوت است. باید چندین روش درمانی را انجام داد تا به یک روش درمانی موثر برسید.راه های پیشگیری افسردگی چیست؟​بسیاری از افراد این سوال برایشان پیش می آید که آیا می توان از افسردگی جلوگیری کرد و خطر ابتلا به آن را کاهش داد. در برخی موارد نمی توان از افسردگی پیشگیری کرد، اما تغییر سبک زندگی سالم می تواند به سالمندان کمک کند که سلامت روان آنها بهبود پیدا کند. راه های پیشگیری افسردگی به شرح زیر است:· فعالیت بدنی· داشتن رژیم غذایی سالم· ساعات خواب متعادل· در ارتباط بودن با خانواده و دوستان· انجام فعالیت های مورد علاقهسخن پایانی:همه افراد جامعه ممکن است به افسردگی دچار شوند اما افسردگی در سالمندان بسیار شایع تر می‌باشد،اگر سالمند شما به افسردگی مبتلا شده است و بدنبال یک راه درمان موثر هستید ما در این مقاله به شما کمک کردیم که علت های این مشکل را پیدا کنید و همچنین روش های درمانی مناسب را دراختیار شما قرار دادیم تا از طریق آن بتوانید به سالمندان محترم کمک کنید که ادامه حیات خود را با کیفیت بالاتری سپری کنند.اگر سالمند محترم شما دارای علائم معرفی شده می‌باشد، می توانید با مشاورین مرکز سالمندان پارسایان که بهترین خانه سالمندان تهران است در ارتباط باشید، مشاورین ما بهترین راه کارها را در اختیار شما عزیزان قرار می دهند.