پارگی مینیسک زانو چگونه درمان می شود

تا انتهای این مقاله با ما باشید تا بررسی نماییم که پارگی مینیسک زانو چگونه درمان می شود ؟پارگی مینیسک زانو چگونه درمان می شودپارگی مینیسک زانو یکی از مشکلاتی است که اخیرا بسیار شایع شده است. برای درمان پارگی مینیسک زانو، روش های درمانی متفاوتی وجود دارد. برخی از افراد بر این باورند که پارگی مینیسک زانو جز با جراحی قابل درمان نیست، در حالی که این تصور اشتباه می باشد. در ادامه خواهیم دانست که پارگی مینیسک زانو چگونه درمان می شود؟ بری درمان این عارضه می توانید به بیمارستان ایرانشهر به عنوان بهترین مرکز درمانی در این زمینه مراجعه نمایید.فهرست:مینیسک زانو چیست و چگونه به وجود می آید؟روش های درمانی مینیسک زانو کدامند؟پارگی مینیسک زانو چگونه درمان می شود؟سخن آخرمینیسک زانو چیست و چگونه به وجود می آید؟مینیسک زانو چیست و چگونه به وجود می آید؟مینیسک بخشی از جنس غضروف است که در بین دو استخوان ران و درشت نی قرار گرفته است. وظیفه مینیسک ضربه گیری است یعنی ضربات و فشارهای وارد شده به زانو را تا حدی کاهش می دهد.در هر یک از مفصل های زانو، دو عدد مینیسک وجود دارد که بر اثر وارد شدن فشار بیش از حد و یا ضربه های ناگهانی با شدت بالا، امکان آسیب و یا پارگی آن ها وجود دارد.حتی گاهی اوقات چرخاندن نامناسب زانو نیز ممکن است موجب آسیب به مینیسک شود. مینیسک در بین سطح غضروفی خود و استخوان قرار دارد و همین امر باعث می شود تا مفصل زانو ثابت باشد و با آسیب دیدن مینیسک، مفصل زانو دچار آسیب می شود.آسیب دیدن مفصل زانو موجب می شود تا فرد نتواند فعالیت های مختلف مرتبط با زانو و به خصوص فعالیت های ورزشی را به خوبی انجام دهد. البته مینیسک بخشی از مفصل زانو را شامل می شود.زیرا مفصل زانو از سه بخش شامل استخوان ران و ساق و همچنین کاسه زانو یا همان پاتلا تشکیل می شود. گفتیم که در هر مفصل زانو دو مینیسک وجود دارد. مینیسک میانی که در قسمت داخلی زانو قرار دارد و مینیسک جانبی که در قسمت بیرونی زانو قرار گرفته است.مینیسک که از غضروف تشکیل شده است، چگونه می تواند از استخوان محافظت کند؟جنس مینیسک از غضروف سخت می باشد و همچنین ضخامت آن نیز متناسب و هم تراز با استخوانی است که روی آن قرار گرفته است. مینیسک از دو سری بافت نرم تشکیل شده است که حالتی هلالی دارد. این دو قرص هلالی وقتی در کنار یکدیگر قرار می گیرند، یک دایره را تشکیل می دهند که در داخل مفصل قرار می گیرند. از مهم ترین وظایف مینیسک، توزیع وزن روی زانو به اندازه متعادل می باشد به گونه ای که وزن کل بدن به صورت نصف نصف روی دو زانو قرار گیرد. در صورت نبود مینیسک و یا وجود آسیب دیدگی در مینیسک، نیرویی بیش از حد به برخی از نواحی استخوانی وارد می شود که در بلند مدت موجب عوارض گوناگون به ویژه آرتروز خواهد شد.همان طور که بیان شد، پارگی مینیسک جزو شایع ترین آسیب هایی است که به زانو وارد می شود. آسیب دیدن مینیسک و پارگی آن ممکن است در هر شرایطی رخ دهد اما معمولا این اتفاق برای ورزشکاران و سالمندان بیشتر عارض می شود. ورزشکاران گاهی ممکن است به سبب فعالیت های مختلفی که دارند، سبب وارد شدن فشار و آسیب زیاد به مینیسک شوند و سالمندان نیز به دلیل کهولت سن و پوکی استخوان و همچنین شکنندگی غضروف، ممکن است دچار آسیب در مینیسک شوند.آسیب در مینیسکمعمولا در هنگام پارگی و آسیب مینیسک، آسیب و یا آسیب هایی به اجزای داخلی استخوان زانو نیز وارد می شود. از جمله مهم ترین علائم آسیب دیدن مینیسک می توان به درد و ورم شدید در ناحیه زانو و اطراف آن اشاره کرد.از جمله سایر نشانه های آسیب مینیسک می توان به چند مورد دیگر نیز اشاره کرد:از جمله سایر نشانه های آسیب مینیسک می توان به چند مورد دیگر نیز اشاره کرد:درد زانو در هنگام چرخاندن، تورم زانو، حساسیت در هنگام لمس زانو، محدود شدن حرکات مفصل زانو، احساس سفت بودن زانو، احساس قفل شدگی در زانو، بروز درد در هنگام صاف کردن زانو و ... ممکن است فرد در اوائل آسیب دیدگی زانو بتواند به فعالیت های روزمره خود بپردازد اما این امر ممکن است موجب آسیب بیشتر و صدمات جبران ناپذیری به زانو شود. به همین دلیل توصیه می شود تا در صورت احساس درد و ورم در ناحیه زانو و اطراف آن، به مراکز درمانی معتبر مراجعه شود. از جمله مراکز درمانی با سابقه در این امر می توان به بیمارستان ایرانشهر تهران اشاره کرد که در حال حاضر برترین مرکز درمان پارگی مینیسک در کشور می باشد. اگر متوجه شدید که زانوی شما بر اثر حادثه ای خاص دچار آسیب شده است، به گونه ای که نمی توانید آن را به شیوه های معمول حرکت دهید، بهتر است هر چه سریع تر به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه کرده و موضوع را با او در میان بگذارید. معمولا پارگی مینیسک از طریق معاینه بدنی قابل تشخیص است اما گاهی ممکن است برای تشخیص پارگی، از ابزار مختلف مانند اشعه ایکس و ام آر آی نیز استفاده شود.روش های درمانی مینیسک زانو کدامند؟روش های درمانی مینیسک زانو کدامند؟روش های مختلفی برای درمان پارگی مینیسک وجود دارد. در نگاهی کلی می توان این روش ها را به دو دسته تقسیم کرد: درمان خانگی و مراجعه به پزشک. البته اصلی ترین روش درمان مینیسک مراجعه به پزشک است و منظور از درمان خانگی مینیسک در اینجا صرفا روش هایی برای التیام بخشی به درد ناشی از مینیسک می باشد. درمان پارگی مینیسک به مقدار و محل پارگی بستگی دارد و همچنین عوامل مختلفی همانند سن، سطح فعالیت و آسیب های مرتبط نیز می توانند در روش درمان تاثیر گذار باشند. قسمت بیرونی مینیسک، ناحیه قرمز نام دارد که خونرسانی نسبتا خوبی دارد. به همین دلیل زمانی که پارگی مینیسک زانو کوچک باشد، خود به خود و به مرور زمان بهبود می یابد. اما دو سوم باقیمانده از مینیسک که به آن بخش داخلی یا منطقه سفید می گویند، خونرسانی خوبی ندارد و این محدوده فاقد هر نوع رگ خونی برای وارد کردن مواد مورد نیاز برای جبران پارگی می باشد و به همین علت، پارگی در این بخش به مرور زمان بهبود نمی یابد.باید در نظر داشت که تمامی قسمت های مینیسک نیاز به جراحی ندارند. در صورتی که زانو هنوز قفل نشده است و علائم ابتدایی مینیسک را دارد، می توان از چندین راه حل برای التیام بخشی به درد بهره برد که از آن ها با عنوان درمان خانگی یاد می کنیم. در ادامه، چندی از این روش ها بیان می شود.استراحت زانو: در این روش سعی بر آن است تا حد ممکن از فعالیت های زانو کاسته شود. مثلا برای استراحت دادن به زانو می توان از یک عصای کمکی برای طی مسیر یا پیمودن پله ها استفاده کرد.استفاده از کمپرس سرد:استفاده از کمپرس سرد: در مواردی که آسیب مینیسک ابتدایی بوده و صرفا درد و ورم در ناحیه زانو و اطراف آن احساس شود، می توان از کمپرس سرد به مدت دو الی سه روز برای التیام درد استفاده کرد. در این روش باید روزانه ، هر چهار ساعت یک بار حدود یک ربع کمپرس سرد را روی زانو قرار داد.بستن زانو: بستن زانو می تواند از فعالیت مینیسک جلوگیری کرده و موجب احساس درد کمتر می شود. در این روش با بستن محل مفصل می توان از درد بیش از حد مینیسک جلوگیری کرد. البته باید به این نکته توجه کرد که هنگام نشستن و برخاستن از وارد شدن فشار زیاد و کج شدن زانو باید جلوگیری شود.استفاده از برخی داروهای التیام بخش به توصیه پزشک: ممکن است برخی پزشکان توصیه کنند تا برخی از بیماران برای تسکین درد از دارو استفاده کنند. باید توجه داشت که مصرف خودسرانه دارو ممکن است عوارض غیر قابل جبرانی را پیش بیاورد. به همین دلیل سعی کنید که بدون توصیه پزشک از هیچ دارویی برای تسکین درد زانو استفاده نکنید.برای مشاوره و معالجه توسط حاذق ترین پزشکان کشور می توانید به بیمارستان ایرانشهر تهران مراجعه کنید. در حال حاضر اصلی ترین مرکز برای درمان مینیسک زانو در سطح کشور، بیمارستان ایرانشهر تهران می باشد.استفاده از ورزش های مختلف کششی و تقویت کننده:استفاده از ورزش های مختلف کششی و تقویت کننده: برای التیام درد ناشی از مینیسک، این گونه حرکات ورزشی معمولا توصیه می شود. البته تشخیص این مورد که چه نوع حرکت ورزشی برای مینیسک مناسب است، بر عهده پزشک ارتوپد می باشد.پرهیز از فعالیت های ضربه ای مانند پریدن و دویدن: مورد آخر از روش های تسکین درد مینیسک یا همان درمان خانگی مینیسک، پرهیز کردن از هر نوع حرکتی است که باعث ضربه و فشار به زانو می شود. باید در نظر داشت که گاهی اوقات انجام برخی از فعالیت ها حتی ممکن است یک آسیب دیدگی کوچک زانو را تبدیل به مشکلی بزرگ و بی درمان کند. پس در هنگام آسیب دیدن زانو، سعی کنید که از هر گونه حرکت که موجب وارد شدن ضربه و فشار به زانو می شود، خودداری کنید. مواردی که ذکر شد، صرفا روش های خانگی برای تسکین درد محسوب می شد اما برای این که بتوانید مشکل اصلی درد زانوی خود را یافته و برای درمان آن اقدام کنید، توصیه می شود تا به جامع ترین مرکز پزشکی کشور در این زمینه یعنی بیمارستان ایرانشهر تهران مراجعه شود. در ادامه به بررسی چگونگی درمان پارگی مینیسک می پردازیم.پارگی مینیسک زانو چگونه درمان می شود؟پارگی مینیسک زانو چگونه درمان می شود؟روش های مختلفی برای درمان پارگی مینیسک زانو وجود دارد. قبلا چندی از روش های درمان خانگی بیان شد که گفتیم منظور از درمان خانگی بهبودی کامل نیست و صرفا نوعی التیام بخشی به درد مینیسک زانو محسوب می شود. روش جراحی مینیسک معمولا دو حالت دارد؛ یا برداشت کامل مینیسک و یا ترمیم بخش های آسیب دیده مینیسک. ترمیم بخش های آسیب دیده معمولا با دستگاه آتروسکوپی صورت می پذیرد که روشی سر پایی و با کمترین عوارض محسوب می شود. در این حالت قسمتی از مینیسک که آسیب دیده است، برداشته می شود.البته برداشتن بخش آسیب دیده باید به گونه ای باشد که بافت غضروی مینیسک حفظ شود و نا متقارن نباشد.روش ذکر شده معمولا کمتر استفاده می شود. چرا که اکثر پارگی های مینیسک ترمیم پذیر نیستند و به همین دلیل باید بخش آسیب دیده از مینیسک جدا شود که در این گونه موارد نیز معمولا بخش هایی از قسمت های غیر فعال مینیسک برداشته می شود که این روش اصطلاحا مینیسکتومی نامیده می شود.این قاعده تقریبا در تمامی جراحی های مربوط به مینیسک پابرجاست. یعنی در تمامی جراحی ها سعی بر آن است که حالت طبیعی غضروف مینیسک تا حد ممکن حفظ شود تا در کارکردش خللی پیش نیاید.گاهی مواردی پیش می آید که در آن جراح مجبور می شود تا کل مینیسک را از جای خود خارج کند. معمولا این موارد در هنگام آسیب دیدگی های بسیار شدید پیش می آید که ضربه طوری وارد می شود که امکان ترمیم وجود ندارد و پزشک جراح مجبور به حذف مینیسک از جایگاه خود در زانو می شود که البته این تصمیم باید با توجه به سن بیمار و نوع فعالیت او نیز تطبیق داده بشود و اگر طوری باشد که شرایط سنی و فعالیتی بیمار اجازه حذف مینیسک را ندهند، در این صورت جراحی پیوند مینیسک و یا تعویض مفصل زانو شکل خواهد گرفت.در مواردی مانند آرتروز پیشرفته نیز عمل پیوند مینیسک می تواند راهگشای بیمار باشد. از جمله روش های پیشنهادی برای درمان پارگی مینیسک توسط متخصصین می توان به تزریق اوزون و پی آر پی نیز اشاره کرد.تزریق اوزون موجب بازیابی سطح گردش خون می شود و این عمل موجب می شود تا مواد مغذی برای ترمیم مینیسک تامین شود و مینیسک به مرور شروع به ترمیم خود کند. تزریق پی آر پی یا همان پلاسمای غنی از پلاکت نیز تقریبا مانند تزریق اوزون می باشد. با این تفاوت که در تزریق پی آر پی، پلاکت های خون بیمار برای ترمیم مینیسک خود استفاده می شود. معمولا حدود سه ماه بعد از تزریق پی آر پی، مینیسک به حالت نسبتا نرمال خود برمی گردد و بیمار می تواند فعالیت های مختلف زانو را انجام دهد.سخن آخربه انتهای این مبحث رسیدیم که پارگی مینیسک زانو چگونه درمان می شود؟درمان پارگی مینیسک روش های متعددی دارد که بخشی از آن ها صرفا جنبه تسکین درد دارند و برای درمان اساسی حتما باید با پزشک متخصص در این زمینه مشورت کرد. به منظور اقدام برای درمان آسیب دیدگی زانو و مینیسک، توصیه می شود تا به پزشکان متخصص و مراکز درمانی معتبر مانند بیمارستان ایرانشهر تهران مراجعه کنید. سلامتی انسان ارزش والایی دارد و حفظ این سلامتی بر عهده هر انسانی می باشد.