deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
رویکرد کلاسیک VS رویکرد جدید

این پست تقریبا در ادامه‌ی پست استراتژی ثابت یا متغیر، مسیله اینست! می‌باشد. پس خواند آن قبل از این متن خالی از لطف نیست.برای این که مسیله را به خوبی باز کنیم اجازه دهید چند مثال از دنیای واقعی و ملموس بزنیم.در مهندسی نرم‌افزار چند مدل توسعه نرم‌افزار داریم یکی از آن‌ها مدل آبشاری است و به این صورت است که در ابتدا نرم افزار را کاملا تحلیل میکنیم و نیازهای مشتری را در‌ می‌آوریم کامل که شد و تمام نیازهای مشتری را درآوردیم به مرحله دوم میرویم که طراحی است در این مرحله سعی میکنیم تمام نیازهای تحلیل شده را در سیستمی مشخص طراحی کنیم به گونه‌ای که همه نیازها را برآورده کند و مرحله نهایی توسعه و اجراست که این نرم افزار را براساس طراحی انجام شده پیاده سازی میکنیم(این مراحل همگی به شدت ساده شده‌اند زیرا هدف یادگیری این مدل نیست هدف مفهومی است که از آن میخواهیم در ادامه استفاده کنیم).این مدل پس از مدتی در اکثر شرکت ها و کارهای نرم‌افزاری کنار گذاشته شد، زیرا تقریبا هیچ نرم‌افزاری و هیچ کاربری وجود ندارد که بداند دقیقا چه میخواهد! اتفاقی که می‌افتد اینست که ماه‌ها طول میکشد تا نیازسنجی و تحلیل و طراحی تمام شود و پس از ماه‌ها زمان برای اجرا در نهایت میبینیم کاربر میگوید من این را نمیخواستم! و فلان‌جا باید این شکلی می‌بود و یا این کار را میکرد و این اونی نیست که من میخواستم! و نتیجه میشد دوباره چندین ماه کار و ... => ازین مدل استفاده نمیشود و مدلی دیگر مطرح شد مانند اجایل که به صورت تکاملی پیش می‌رود اجایل مدل‌های مختلفی دارد که قصد ورود به آن را نداریم ولی کلیت همه آن‌ها به این شکل است که یک دوره محدود مشخص معمولا دو هفته‌ای ست میشود و در ابتدای این دوره یک سری تسک که با کاربر صحبت شده و نیازهای اوست در می‌آید سپس در این دو هفته تیم سعی میکند این تسک ها را انجام دهد(یعنی تحلیل و طراحی و پیاده‌سازی کند) و در انتهای دو هفته خروجی را به کاربر نشان داده بازخور گرفته و براساس آن دوره بعدی و الی آخر مشخصا اگر جایی اشتباه باشد تنها دو هفته زحمت از بین می‌رود نه چندین ماه!!این مدلی بسیار رایج در مهندسی نرم افزار شده است(چرا؟) چون معتقدیم کاربر دقیقا نمیداند چه میخواهد و براساس تغییراتی که میبیند و کارهایی که میشود انجام داد و گذشت زمان نیازش تغییر میکند.حال بیایید به استراتژی نگاه کنیم! وقتی برای توسعه یک نرم افزار نمیتوانیم یک مدل ثابت درنظر بگیریم و اعتقاد داریم نیازها تغییر میکند چگونه میشود برای یک سازمان(بیشتر منظورم استارتاپ است)‌که حتی هنوز دقیقا نمیداند مخاطبش کیست و چه نیازی را میخواهد برطرف کنید استراتژی نوشت؟ واقعا نیاز به تحلیل چند ماهه و نوشتن نقاط ضعف و قدرت و ... در چند ماه هست؟در اینجاست که استراتژی ها با رویکرد جدید وارد بازی شده اند و جای خود را به رویکرد سر سخت کلاسیک داده اند مانند شیپینگ و ... که معتقدند در بعضی بازارها باید منعطف بود دایما تست کرد و خروجی گرفت و براساس آن کار بعدی را انجام داد.ولی این همیشه درست نیست! و خیلی جاها نیاز به چیزی سرسختانه تر و اتفاقا محکم با تحلیل بسیار زیاد نیاز داریم اجازه دهید مثالی دیگر بزنیم.یک خودروسازی را درنظر بگیرید برای ایجاد یک خط جدید باید میلیاردها تومان هزینه کند هزاران تولیدکننده ریز و درشت را برای تولید قطعات آماده کند و قرار داد ببندد دیگر اینجا رویکرد اجایل حواب نمیدهد و اینجاست که باید ماه‌ها تحلیل کرد و با مشاوران زیادی صحبت کرد سپس کار کرد.دقیقا همین مورد برای استراتژی نیز برقرار است خیلی جاها تست و بازخور گرفتن و اجرای دوباره جواب نمیدهد مانند یک سازمان نظامی یا ارتش اینجا تست کردن معنی ندارد و باید یک استراتژی سرسختانه و مشخص داشت.
تولدی دوباره!

سلام امروز تولدم بود. راستش سال گذشته چنین روزی تصور نمی‌کردم نظرم درباره سال آینده این باشه اما باید اعتراف کنم سال ۴۰۱برای من سالی سرشار از سوءتفاهم بود و در یک تضاد شدید شناختی افراد قرار گرفتم و دیگه خیلی سخت میتونم به هرکسی اعتماد کنم. همیشه مقام دوست با مقام رفیق جایگاهش برای من متفاوت بوده من همیشه رفیق رو چند پله بالاتر دونستم، در تمام مدت تلاش کردم دلی نشکنم که همیشه ازم بقیه راضی باشند اما این بدترین روش ممکن بود و باعث شد در سال گذشته اونقدری از لحاظ روحی تحت فشار باشم و بغض کنم و بشکنم که تصورش برای خودم مشکله! گاهی خودم خورده شیشه‌هامو کنارهم چسبوندم! منم مثل خیلی از آدم‌ها برای نگه داشتن آدم‌هابی که برام باارزش بودن و دوستشون داشتم تلاش کردم و با هربار تلاش تیکه‌ای از وجودم به عنوان غرور کنده میشد و عزت نفسم مدام کمتر! این روند باعث شد عده‌ای به خودشون اجازه بدن مدام دلم رو بشکنند بارها شکستم و لبخند زدم بارها با حرفها و رفتارها خنجر تو قلبم فرو رفت و دم نزدم فقط چون برام مهم بودن اما یادم نبود آدم‌ها اصلا به فکر تو نیستن براشون مهم نیست با کارها و رفتارشون چه بلایی سرت میارن و فقط با هر حرکت عزت نفس تو رو هدف میگیرن. بارها قضاوت شدم و بارها پشت سرم حرفها به ناحق زده شد که اگر حق و درست بود جلوی روم گفته میشد نه پشت سرم و من هربار فقط سپردم دست خدا چون دفاع بیشتری نداشتم. امسال یک درس بزرگ برای من داشت هیچ کس کامل نیست هیچ کس نمیتونه ادعا کنه رفتار فوق العاده عالی داره، من یاد گرفتم آدما به اندازه‌ای که ادعا میکنند خوب نیستن فهمیدم نمیشه برای انسانی که نمی‌خواد بفهمه منظوری رو رسوند. از همه مهم‌تر فهمیدم هیچ انسانی هرچقدر هم خوب، ارزش اینو نداره از اولین‌های خودت براش مایه بزاری و روی چارچوب‌های خودت پا بزاری. من ياد گرفتم که به جای ناراحت بودن، توضیح دادن، دلیل آوردن و بحث کردن با آدمایی که میخوان از زندگیم برن، یک بار برای آخرین بار بغلشون کنم و بگم:ممنون بابت خاطره‌های خوب و بدی که برام ساختی، وقتي كه باهام گذروندي و چیزای مختلفی که بهم یاد دادی. بعدم با لبخند براشون دست تکون بدم و بگم:“به سلامت”چون زندگي بهم ثابت كرده كه آدما اگر بخوان بمونن حتی اگر هزار تا دلیل برای رفتن داشته باشن، بهانه‌ واسه موندن رو پیدا میکنند و اونایی هم که بخوان برن دنبال کوچکترین بهونه برای رفتن هستند.حالا کنار همه اینها مشکلات دیگه زندگی رو هم اضافه کنید. امسال از اهدافی که دوست داشتم عقب افتادم و بارها نزدیک بود جا بزنم اما هربار به عشق اون هدف ۱۱ساله از جام بلند شدم. درسته عقب افتادم ولی با شناختی که از مریم درونم دارم دوباره رو پا میشم و این بار به رویاهام رنگ رسیدن میزنم. مهم نیست الان کجام مهم نیست الان تو چه سطحی از زندگیم هستم مهم اینه از یک چیزی مطمعنم اونم اینکه چرخ و فلک دنیا همیشه یه شکل نمیچرخه. روز منم میرسه فقط امیدوارم تا اون روز ارزش های انسانی که الان برام مهم هستن رو هم چنان حفظ کرده باشم و هربار با رسیدن به جایگاه بالاتر دچار غرور و تکبر نشم. امروز برای من سرآغاز تولدی دوباره است.مرسی که تا اینجا همراه من بودید.
کودک دروغگو

با کودک دروغگو چگونه رفتار کنیماولین باری که متوجه دروغگویی پسرم شدم احساسی از عصبانیت همراه با ناامیدی داشتم. با خودم فکر می‌کردم چه چیزی باعث شده که به من دروغ بگوید. این رفتارش باعث شد تا به یک حقیقتی پی ببرم. واقعیت این است که؛ دروغ گفتن یک رفتار طبیعی است، رفتاری اشتباه اما طبیعی. حتی ما به عنوان یک فرد بالغ و بزرگسال در طول زندگی خودمان زمانی که در موقعیتی مرتکب اشتباهی شده‌ایم که با بیان آن در جمع ممکن است ما را دست کم بگیرند یا برای فرار از برخی وضعیت‌ها دروغ می‌گوییم. اما دلیل این رفتار چیست؟ می‌خواهیم خودمان را بهتر از آن چیزی که در حقیقت هستیم نشان دهیم؟ در مورد بچه‌ها، دروغ گفتن یک مهارت حل مسئله معیوب است. والدین در مسیر رشد و فرزند پروری وظیفه دارند که در مورد نحوه مواجه با مشکلات و روش‌های سازنده حل آن با کودکان صحبت کرده و راهکارهای مناسبی را به آن‌ها آموزش دهند. در ادامه برخی از دلایل دروغگویی و تکنیک‌های مشاوره روانشناسی کودک را با شما به اشتراک می‌گذاریم، که با کمک آن می‌توانید بهتر با بچه لجباز و نوجوان دروغگو رفتار کنید.ادامه مطلب را در لینک زیر مطالعه فرماییدhttp://hamito.co/Home
شرق عاشقیش را میکند اگر غرب بگذارد

علی و نینو از معدود فیلم‌هاییست که شرق در آن با ترور و افراطی گری و جادوگری و فلوت و مار کبری و عمامه هندی و دندان های زرد و بهداشت شخصی پایین نشان داده نشده. عینکی که ده ها سال است سینمای غرب به چشم دنیا و حتی خود شرقیان برای نگاه به خودشان زده. اینکه شما کثیف و عقب افتاده و تروریست و بی فلسفه و بی فکر بودید و ما شمارا نجات دادیم. اینکه ما مردان کروات و کت شلواریم و شما پوستین پوشان کثیف و پر مو. نینو و علی، یکی مسیحی و دیگری مسلمان، عاشقند. درام واقعی خود را دارند. آذربایجان هم مسیحی دارد هم مسلمان. همگی با هم با مسالمت زندگی میکنند. هم کلیسا هست هم مسجد. فیلسوفان ما نه سنت آگوستین بودند که بعدها با آموزه هایش گناه کاران زنده زنده سوزانده شوند نه نیچه بودند که بگوید ضعیفان را له کنید. قهرمان پوشالی ما کریستف کلمب نسل کش نبوده. ما مسیر تمدنی خود را به پیش میبردیم. زمانی که قرون سیاهی بر تمدن غرب حاکم بود، شرق قله‌های علم فتح میکرد. علی و نینو نمونه بسیار زیبایی از همین جمله است. "ما زندگیمان را میکنیم اگر شما بگذارید". فیلم به شکل خوبی این تصویر را ترسیم کرده. نینو و علی درامی متفاوت است. علی در فکر مراسم عروسیست که جنگ جهانی تمدن غرب آغاز میشود. ناچار آذربایجانی که تزار های تمدن غرب اشغالش کرده اند هم باید وارد جنگ شود و سرباز بدهد. اساسا کدام جنگ جهانی؟ جنگ خودتان بود نه کل جهان. تمدن شرق جنگ جهانی نساخت و به زور ایران و آذربایجان هم اشغال کند و در جنگ تقسیم کند. علی و نینو تا آرام بگیرند مسئله استقلال آذربایجان مطرح میشود. آذربایجان به رسمیت شناخته میشود. باز خون خواری دیگر سر کار میاید. میگوید انقلاب کارگران بدون نفت باکو ممکن نیست. ارتش بلشویکی وحشیش را میفرستد و تمدن غرب این بار با عکس آن ریش بزی و و داس و چکش شرق را میدرد و استقلال آذربایجان را نقض میکند.در ایران هم که لیبرال هایشان نه میلیون شرقی بی گناه کشتند. متوجه شدید؟! نه میلیون. نه تعدادی احمق کمونیست یا کاپیتالیست که در جنگ هایی که هردو طرف ظالمند کشته شده‌اند. نه میلیون را خیلی ها قبول ندارند؟! اصلا یک میلیون. یک میلیون بی گناه که نه نیچه نه مارکس نه لاک نه روسو نه . . . میشناسند. بی گناهانی که قربانی هجوم این تمدن نژاد پرست اند . . .شوپنهاور اوپانیشادها را میخواند و میگوید خیلی برایش جالب است که تعالیم کانت سالها قبل از تمدن غرب در شرق ذکر شده. چرا جالب است؟! چرا برای من و شما هم مایه مباهات است اگر شوپنهاور از هندوییسم بخواند یا کربن از ملاصدرا بخواند یا آکوییناس از بوعلی؟! ما فلسفه و فهم و فرهنگ و وجدان و اخلاقیات شرقی خودمان را داشتیم خیلی پیش از تمدن غرب. اساسا حرف من این است. شوپنهاور کیست که بخواهد به ما اعتبار بدهد؟! بله ما مسیر تمدنی خود را در پیش گرفته بودیم. منتها از نظر غرب ما وحشیانی بودیم که باید آدم میشدیم . . .شرق دارد عاشقیش را میکند اگر غرب بگذارد . . .حتما توصیه میکنم اگر شما هم با چند دهه سینمای ضد شرقِ غرب مسموم شده‌اید نگاهی به این فیلم بیندازید. البته بازهم در شات هایی که از ایران دارد لگد به تصویر شرق میندازد که خب در مقایسه با مابقی سینمای جهانی باز هم چیزی نیست.
زندگی

صبحدر کوچه به راه بودمدو قدم پیش از منپسری از پدرش پرسیدزندگی چیست؟پدرش گفتزندگی عمر پر احساسی استکه در آن غصه و غمشادی و عشقهمگی نقش خود می دارندمن در افکار خودم معنیش کرده بودمزندگی عمر درازی استکه پر از سختی استمرد این ها را نگفتظهر آن روز ز مردی عالممعنیش پرسیدمگفت زندگی خانه پر پیچ و خمی استکه قرار استبریزد به سرتو تو مجبوری کههمه دیوارش رابا تلاش و کوششاستوار گردانیو همینطور ز افراد دگر پرسیدمزندگی چیست؟همه با دیدگاهیپاسخم می دادندیادم آید دختری دم بختپاسخم دادزندگی پر احساسات استکه قرار است شریک به کنارش آریو زنی میانسال بگفتزندگی سختی و کار و کلفتی استخوبیش کودکانش هست و بسمن باز پرسیدمو پرسیدمو پرسیدمتاآخرین نیک جوابزندگی را به من یاد بدادپیرمردی که هر روز کنار بیدی مینشستپاسخم داد و گفتزندگی عمر درازی استو شادی و سختی آن بسیار استمثل کوهستان استپر شده از عشقشادیغمغصهدلتنگیخوشحالیزندگی اجبار نیستزندگی خانه ای است که باید ساختشولینیست اجبار در تنهاییو اگر بخواهیعشق هم تقدیر استزندگی عمر بی تکراری استکه به اعمال تو مربوط استزندگی لذتیستکه اگر بخواهیمی توانیبه دست آوریشاین همان معنی زندگی بود که من می خواستماو چیز جدیدی نگفتاو فقط تکمیل کرداو که با تجربه بودزندگی را به من یاد بدادپس همین فردا من بروم پیش همان کودکو به او یاد دهمزندگی چیست و چرا زیباییست
مصائب در تاکسی - بخش اول

پشت ترافیک چراغ قرمز در ثانیه ۵۷ مانده به سبز شدن، تقاطع خیابان فلسطین و بلوار کشاورز، در تاکسی‌‌ای فکستنی، که از صدای موتور و صفحه کلاچش مشخص است حالش لهیده‌تر از حالا امروزم است، نشسته‌ام.گرمای تابستان، فکر به اولویت‌ها، فکر به بی پولی و روان نژندی‌ها، در حال خفه کردنم هستند، به دنبال دستگیره‌ای برای پایین کشیدن پنجره‌ام‌ که با اخم راننده مواجه میشوم که با چشمانش میگوید: “دست نزن بچه”. به سایر مسافران نگاه میکنم بلکه شاید آن‌ها هم اعتراضی داشته باشند، مردک کناریم با بی‌خیالی به گوشیش زل زده و فوتبال وطنی با گزارش جواد خیابانی میبیند، درحالیکه زیر بغلش تا ناف خیس است، مسافر جلویی که جنسیتش تقریبا برایم نامشخص است، برگه‌ آزمایشش را در دست گرفته و خودش را به طرز عجیبی با جریان هوا نوازش میکند، عجیب از این نظر که همه را باد میزند جز خودش، و به ناچار هم گه گاهی محض اعتراض، صدایی ضعیف و اصواتی شبیه بوق تریلی درمی‌آورد.خفگی هنوز به ذهنم نور بالا میدهد، به این فکر میکنم که ترسناک‌ترین نوع مرگ برایم خفگی در آب است، اما تهران، بلوار کشاورز، تاکسی که آب ندارد. پس چه چیز دقیقا همین لحظه برایم خفگی به ارمغان آورده؟طبق معمول برای فرار از حمله عصبی و این خفگی آشکارا به اشیا‌ی مهم زندگیم، به آدم‌ها فکر میکنم، به انگشتر همیشه در انگشت اشاره‌‌ دست راستم نگاه میکنم، یاد او، یاد تابستان می‌افتم، یاد رفیق، یاد جادو و کمی راه نفسم باز میشود. برای باز منحرف کردن و بازگشایی بیشتر راه تنفسیم به پیام باز نشده روی صفحه‌ تلفنم نگاه میکنم، پیامی از او که به فرانسه اسمش را ذخیره کرده‌ام چون برایم ارزشمند است، یاد همراهی، یاد امنیت، خاطرات دلنشین، باعث میشوند اکسیژن را پس نزنم.فکر میکنم که انگار باید فرار نکنم، انگار پایان این اضطراب‌ها، این اضطراب‌های تنهایی، اضطراب‌ مرگ، و هزاران اضطراب دیگر و خرده عواطف، تنها مواجه شدن است، در لحظه برای پایان به این حجم از اضطراب در همان تاکسی کنار همان مردک بو‌گندو و فرد در حال باد زدن، با شرایط مواجه میشوم.ولی چیزی نمیبینم جز پوچی، پوچی‌ای که این روز‌ها با همه حرفش را میزنم ولی انگار نمی‌شنوند یا می‌شنوند و می‌فهمند و خودشان هم درگیرش هستند ولی بدین شکل به روی خودشان نمی‌آورند. به جای خفگی پوچی مغزم را پر میکند، اما انگار بهتر است، پوچی با وجود ترسناک‌تر بودنش بی سر و صداست، حالا میتوانم ذهنم را جمع کنم.به راننده‌ اخمو می‌پرم که این چه کثافتی‌ است که میراند و بقیه را هم سوارش میکند، سر مردک بغلی داد میزنم که بهداشت فردی مهم است، و به فرد جلویی که حالا جنسیتش برایم واضح است گیر میدهم که خانم اگر انرژی‌ای‌ که صرف باد زدن بقیه کردی را صرف اعتراض به وضع موجود میکردی بلکه شاید راه‌گشاتر میبود. خود همیشگی‌ام برگشته، سر همان چراغ قرمز در ثانیه سومی که مانده سبز شود پیاده میشوم تا مسیر را قدم زنان طی کنم، کرایه راننده را از سر لجبازی نمیدهم و خودم را به دست درختان بلوار کشاورز میسپارم بلکه شاید آن‌ها هم پوچی و اضطراب را در ریشه‌هایشان حس کرده باشند و حداقل کمکم کنند خفه نشوم.
تولید‌کنندگان محتوا با استفاده از NFT محصولات متنوعی تولید می‌کنند

هنرمندان و تولید کنندگان محتوا امروزه با روی آوردن به بازار توکن‌های غیرمثلی موفق به خلق آثار خارق العاده‌ای شده‌اند. یکی از دلایل مهم برای این موضوع روند روبه رشد اینگونه بازارها است. دلیل مهم دیگر این است که هنرمندان می‌توانند از طریق بکارگیری توکن‌های غیرمثلی، کنترل کاملی بر روی کار خود داشته باشند چیزی که در حالت واقعی راحت به نظر نمی‌سد. به نظر می‌رسد با ادامه‌دار شدن رشد بازار این دسته از توکن‌ها شاهد هجوم علاقه‌مندان بیشتر به این بازارها باشیم.
وقتی نیچه گریست

"وقتی نیچه گریست آمیزه‌ای است از واقعیت و خیال، جلوه‌ای از عشق، تقدیر و اراده در وین خردگرای سده‌ی نوزدهم و در آستانه زایش دانش روانشناسی. فردریش نیچه بزرگ‌ترین فیلسوف اروپا، یوزف برویر، از پایه‌گذاران روانکاوی و دانشجوی پزشکی جوانی به نام زیگموند فروید، همه اجزایی هستند که در ساختار رمان درهم‌تنیده می‌شوند تا حماسه‌ی فراموش ناشدنی رابطه‌ی خیالی میان بیماری خارق‌العاده و درمانگری استثنایی را بیافرینند".این کتاب به قلم "اروین د.یالوم" و ترجمه قابل‌تحسین دکتر سپیده حبیب-روانپزشک- فارسی ترجمه‌شده است. یادداشت‌های ایشان به درک عبارات و مفاهیم پزشکی که در کتاب آمده کمک زیادی کرده و هر آنچه نگاشته شده برای خواننده غیرتخصصی نیز به‌سادگی قابل‌فهم است.داستان پرپیچ تاب زندگی یکی از بزرگ‌ترین فلاسفه تاریخ فردریش نیچه و همراهی او با دکتر برویر ، پدیدآورنده یکی از بهترین رمان‌های آموزشی شده است.رابطه خاص بیمار درمانگر از یکسو و شخصیت تأمل‌برانگیز نیچه در کنار دکتر برویر به‌عنوان انسانی که قدم در بحران چهل‌سالگی نهاده، پاسخگوی بسیاری از سؤالات ناگفته ذهنی است. پرداختن به موضوع ناامیدی، کشمکش انسان با قضاوت انتخاب‌هایش و نگاهش به دریچه وهم‌آلود مرگ به بهترین شکل ممکن انجام‌شده است.آموزه‌های روانکاوی که در ابتدای زایش خود در اروپا و به دست زیگموند فروید و با کمک دکتر یوزف برویر به‌صورت تجربی-آکادمیک بر روی چند بیمار شروع‌شده، آغازی است بر آنچه انسان امروز از دستاورد غنی آن خود را بهره‌مند کرده و برای همیشه علم روانشناسی را مدیون این دو –دکتر برویر و زیگموند فروید- کرده است.
طرز تهیه کوفته برنجی خوشمزه به روش اصیل ایرانی

مواد لازم برای کوفته برنجیگوشت 400 گرمبرنج 1 پیمانهلپه 1/3 پیمانهزرشک 1/4 پیمانهپیاز داغ 1/2 پیمانهتخم مرغ 2 عددرب گوجه 2 قاشق غذا خوریسبزی کوفته 300 گرمآلو 100 گرمروغن به میزان لازمنمک و زردچوبه به میزان لازمدستور پخت کوفته برنجی1. طرز تهیه کوفته برنجی ایرانیلپه ها را 24 ساعت قبل از پخت خیس کرده و بعد از گذشت این زمان لپه ها را داخل آب به مدت 2 ساعت بپزید و آماده بگذارید.2. مرحله دوم تهیه کوفته برنجیبرنج را شسته به مدت 2 ساعت آنها را خیس کنید و بعد داخل قابلمه آب جوش ریخته و بعد از 50 دقیقه برنج را آبکش کرده و آماده بگذارید.3. مرحله سوم تهیه کوفته برنجیسبزی ها را داخل تابه ای ریخته به همراه کمی روغن تفت دهید تا رطوبت سبزی گرفته شود. آلو ها را هم شسته و به مدت 2 ساعت در آب بخیسانید.4. مرحله چهارم تهیه کوفته برنجیداخل قابلمه بزرگ و مناسبی روغن ریخته و رب را به همراه نمک، فلفل، زردچوبه ریخته و تا جایی که رنگ رب آزاد شود آنها را تقت داده، سپس نیمی از پیاز داغ و 8 لیوان آب جوشیده به آن می افزاییم و اجازه می دهیم تا با شعله ملایم بجوشد.5. مرحله پنجم تهیه کوفته برنجی سفیدحال گوشت، نمک، فلفل، زردچوبه و باقیمانده پیاز داغ را با هم ورز می دهیم سپس لپه، سبزی، و برنج را افزوده و تا جایی که می توانید مواد را ورز دهید تا حالت چسبنده پیدا کند. حالا از مواد به اندازه یک پرتقال برداشته و با سلیقه خود داخل آن را با آلو، پیاز داغ، زرشک و در صورت تمایل گردو پر کنید و روی حفره را ببندید داخل دست به آن ضربه وارد کنید تا ترک و هوایی اگر وجود دارد از بین برود.6. مرحله ششم کوفته برنجیکوفته ها را داخل سسی که در حال جوش است دانه دانه اضافه کنید. اگر سس از جوش افتاد اجازه دهید تا دوباره بجوشد و بعد باقی کوفته ها را اضافه کنید.7. مرحله هفتم تهیه کوفته برنجیبعد از گذشت ده دقیقه از وارد کردن کوفته ها به سس درب ظرف را می بندیم و حدود 50 دقیقه اجازه می دهیم تا کوفته ها مغز پخت شده و سس غذا غلیظ شود حالا کوفته ها را داخل ظرف مناسبی ریخته و در کنار نان سنگک و سبزی خوردن تازه نوش جان کنید.
خواب و خواب و خواب  *

نیمه شب است. از شدت درد از خواب بیدار می‌شوم. درد کمرم را بلعیده. تاثیر مسکن قبلی تمام شده. از جایم بلند می‌شوم و دولا دولا به آشپزخانه می‌رسم. قرص را از روی میز برمی‌دارم و به دهان می‌گذارم به امید اینکه تاثیر کند. با خودم فکر می‌کنم که حسی عمیق تر از درد هم در زندگی وجود دارد؟پتوی نازکی برمی‌دارم و به سمت کاناپه می‌روم. دراز می‌کشم و منتظر تاثیر قرص می‌شوم. تا درد کم نشود خوابم نمی‌برد. درد مثل وزنه سنگینی به کمرم آویزان شده و من را با خودش به عمق افسردگی می‌کشاند. تاثیر قرص کم کم از راه می‌رسد و احساس سبکی به بدنم بر می‌گردد. وزنه سبک‌تر و سبک‌تر می‌شود. حس سبکی بستگی به قدرت مسکن دارد. گاهی که مسکن قوی استفاده می‌کنم، از فرط سبکی بیست سانتی از زمین فاصله می‌گیرم. این لحظه بهترین قسمت درد کشیدن است. با خودم تکرار می‌کنم که حسی عمیق‌تر از درد هم تجربه کرده‌ام؟به خودم پاسخ می‌دهم که: «خواستن»خواستن… زیاد خواستن… آنقدری که عملکرد مغزت مختل شود. حال و هوای زیادْ خواستن مثل حال و هوای درد نیست. عمیق هست ولی سنگین نیست. برعکس درد، سبک است. زیاد که بخواهی سبک می‌شوی و پر می‌زنی و این بهترین قسمت خواستن است. برعکس درد که همراه همیشگی من است، خواستن را زیاد تجربه نمی‌کنم ولی قدرش را خوب می‌دانم. عمرِ خواستن تا به دست آوردن آن خلاصه می‌شود. آن چیز یا آن کس… به دستش که می‌آوری سفر به پایان می‌رسد و تمامی هیجانات ته می‌کشند.ده سال زمان زیادی برای خواستن است. می‌خواهی و انتظار می‌کشی… همه نوع حسی را تجربه می‌کنی… غم، شادی،‌ انتظار، پرواز، شک… و بعد وقتی که به دستش می‌آوری، شروع می‌کند به رنگ باختن. حس و حالِ خاصِ خواستن هر روز کم رنگ و کم رنگ‌تر می‌شود. دست آخر یک روز که با خودت رو راست می‌شوی، می‌فهمی که تمام شده. همه‌ی حال و هوای شاد و رنگ های فانتزی، جایشان را به رنگ های کسالت‌بار می‌دهند. کاش حداقل ده سال طول می‌کشید تا کم رنگ شود. حتی به یک سال هم نمی‌کشد که رنگ می‌بازد. مثل پارچه‌ی کار کرده، رنگ و رو باخته و نخ نما می‌شود. تو می‌مانی و خودت و حس و حال خراب و رنگ باخته‌ات…هر چه درد کم رنگ‌تر می‌شود، چشمهایم سنگین تر می‌شوند. خواب غنیمتی‌ست برای فرار… فرارِ چند ساعته از واقعیت‌ها. خواب ابزاری‌ست برای دفاع… خواب فرصتی را فراهم میکند تا خودم را برای دنیای بیداری مسلح کنم و باز برای ساعت‌های بیداری معنایی برای ادامه دادن بیابم. خواستن، همان دستاویزی‌ست که ادامه دادن را راحت‌تر می‌کند. خواستن نبات است به وقت نوشیدن چای. برای من که تلخی‌های زندگی بیش از شیرینی‌هایش به چشمم می‌آیند، خواستن، قویترین حسی‌ست که زندگیِ سرشار از تلخی را کمی شیرین و رویایی می کند.* عنوان متن برگرفته از کتابی از " احمدرضا احمدي "
صدای زیاد یخچال وایت هاوس

صدای زیاد یخچال وایت هاوساصلی ترین مورد برای تعمیر صحیح یخچال یافتن دلیل معیوب بودن دستگاه می باشد که الزام است بدانید تعمیر یخچال به خوبی توسط تکنسین های باتجربه صورت می گیرد. حال اگر احساس کردید دستگاه شما صدای عادی ندارد امکان دارد موتور فن اپراتور کهنه شده باشد و از موتور صدای غیرطبیعی ایجاد شود که رفع آن با روغن کاری انجام می شود. در هر صورت اگر مشکل رفع نشد باید قطعه را عوض کنید. زمانی که برای تعمیر یخچال وایت هاوس در اهواز اقدام می کنید، متخصصان تمام تلاش خود را می کنند که بدون تعویض موتور مشکل دستگاه را حل کنند.یخ زدن یخچال و تعمیر یخچال وایت هاوس در اهوازاگر به طور پی در پی میوه و سبزیجات شما در یخچال یخ می‌زند یا بعضی مواقع آب و نوشیدنی هم کمی روی آن یخ زدگی مشاهده می شود باید برای تعمیر یخچال وایت هاوس در اهواز اقدام نمایید. اول باید یک سری مسائل را بررسی کنید، یکی از دلایل شایع یخ زدن داخل یخچال دماپای تنظیم نشده است که باید آن را تنظیم کنید. هنگامی که کویل ها تمیز نباشند یخچال فعالیتش بیشتر می شود تا بتواند تعادل دستگاه را برقرار کند، در نهایت محیط دستگاه خنک می شود و یخ می زند. در آخر باید بگوییم اگر لاستیک دور درب معیوب باشد هوای گرم وارد دستگاه می شود و کمپرسور بیشتر کار می کند که همین موجب یخ زدن مواد غذایی در دستگاه می شود. تعمیر یخچال وایت هاوس در اهواز به کمک تکنسین های با تجربه به خوبی انجام خواهد شد.بوی بد از یخچالزمانی که متوجه می‌ شوید از یخچال شما بوی بدی می آید امکان دارد در داخل دستگاه مواد غذایی فاسد شده باشد یا اینکه اگر از مواد غذایی در یخچال به صورت اصولی نگهداری نکرده باشید بوی بد ایجاد می شود. بهترین راه این است که از ظرف های در بسته استفاده کنید و محفظه داخل را با مایع ظرفشویی شستشو دهید. در صورتی که با تمامی تلاش خود بازهم یخچال بوی بدی داشت باید برای تعمیر یخچال وایت هاوس در اهواز پیگیری نمایید.قطع و وصل شدن جریان برقیکی دیگر از مشکلات رایج یخچال را می توانیم به قطع و وصل شدن برق آن اشاره کنیم. وقتی با این مورد روبه رو شدید باید در بازه زمانی کم برای تعمیر یخچال اقدام نمایید. وقتی در قطعه های الکتریکی اختلال به وجود بیاید و جریان برق نوسان داشته باشد موجب می شوند که دستگاه قطع و وصل شود. توصیه می شود هرچه زودتر برای تعمیر یخچال وایت هاوس در اهواز با یاری تعمیرکاران متخصص دست به کار شوید.سخن پایانیتعمیر یخچال وایت هاوس در اهواز به خوبی و با کمک تعمیر کاران حرفه ای انجام می شود، متخصصان تمامی مشکلات مربوط به یخچال چه معیوب بودن موتور چه معیوب بودن دماپا و غیره را برطرف می کنند. مجموعه ی ما در هرساعتی پاسخگوی شما عزیزان است.
بارم‌بندی امتحانات نهایی دوازدهم انسانی 1402 + بودجه‌بندی

امتحانات نهایی برای دانش‌آموزان انسانی مانند سایر رشته‌ها از اهمیت خاصی برخوردار است. به همین دلیل اطلاع از بارم‌بندی امتحانات نهایی دوازدهم انسانی ۱۴۰۲ برای دانش‌آموزان ضروری خواهد بود. در این بارم‌بندی، نمره هر مبحث در امتحانات نهایی دوازدهم انسانی ذکر خواهد شد و دانش‌آموزان با مباحث مهم آشنا می‌شوند.نحوه بارم‌بندی امتحانات نهایی دوازدهم انسانی در هر رشته تفاوت دارد. دانش‌آموزان می‌توانند براساس اولویت و اهمیت هر درس، برنامه مطالعاتی مناسبی برای امتحانات خود و موفقیت در آزمون داشته باشند.اهمیت آگاهی از بارم‌بندی امتحانات نهایی دوازدهم انسانی 1402دانش‌آموزان رشته انسانی به دلیل تعدد دروس و کتاب‌ها، اغلب اوقات از کمبود زمان برای مطالعه دروس شکایت می‌کنند و گاهی برای تمام کردن مطالب زمان کم می‌آورند. به همین دلیل آگاهی از نمره هر مبحث در امتحانات نهایی دوازدهم انسانی اهمیت بالایی پیدا می‌کند. این امر باعث می‌شود تا دانش‌آموز به جای اینکه وقت خود را صرف مباحث کم اهمیت‌تر کند، برای مطالبی که نمره بیشتری دارند، تمرکز بیشتری را داشته و نمره بالاتری را کسب نمایدعلاوه بر این، به دلیل تصویب قانون تأثیر 30 درصدی معدل کتبی سال سوم بر کنکور انسانی و همه رشته‌های دیگر باعث شد تا تلاش برای کسب معدل بالاتر بیش از پیش شود. اهمیت استفاه از منابع کمک آموزشی و تست مناسب موضوع مهمی است که نه تنها برای بهبود نمرات امتحانات نهایی و بلکه کنکور پیش رو ضروری می‌باشد. برخی از دانش‌آموزان با وجود دریافت بارم‌بندی امتحانات نهایی دوازدهم انسانی ۱۴۰۲ باز در چینش یک برنامه‌ریزی دچار مشکل می‌شوند.همه این عوامل در کنار هم بعلاوه عدم حضور در مدارس سبب شده است که کامل کردن پازل موفقیت کمی دشوارتر از پیش باشد. اما نباید اضطراب را به خود راه داد. بهتر است از طریق ارتباط و کمک گرفتن از یک مشاور یک برنامه‌ریزی اصولی را تهیه و مطابق با آن مطالعه نمود. مشاوران ایران تحصیل با اشراف به همه این مسائل به شناسایی و رفع مشکلات رفتاری دانش‌آموزان ابتدایی و متوسطه می‌پردازند و براساس جدول بازم بندی و نمره دروس انسانی و در یک فضای دوستانه دستیابی به موفقیت را به ارمغان بیاورند.جدول بارم‌بندی و نمره دروس امتحانات نهایی انسانی 1402یکی دیگر از عواملی که باعث ایجاد تفاوت بین امتحانات نهایی و سایر امتحانات می‌شود این است که علیرغم همیشه، طراح سؤالات این امتحانات دیگر معلم مدرسه نیست. همه دانش‌آموزان انسانی سال سوم دبیرستان در یک زمان و به یک سری از سؤالات مشترک پاسخ می‌دهند. بنابراین نوع سؤالات و اینکه از کدام مطالب بیشتر سؤال طرح می‌شود برای دانش‌آموزان نا آشناست. سعی کنید نمونه سؤالات سال‌های قبل را تهیه نمایید.البته در سامانه ایران تحصیل دانلود این نمونه سؤالات به راحتی امکان پذیر است. مزیت این کار در این است که شما همانند بارم‌بندی امتحانات نهایی دوازدهم انسانی ۱۴۰۲ متوجه می‌شوید که چه درس‌هایی اهمیت بیشتری دارند. به علاوه، با پاسخ به آن‌ها می‌توانید خود را محک بزنید و به راحتی به برنامه‌ریزی درسی شب امتحان بپردازید. در ادامه جدول بارم‌بندی امتحانات نهایی دوازدهم انسانی سال گذشته ارائه شده است.برای کسب اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید.منبع: بارم‌بندی امتحانات نهایی دوازدهم انسانی 1402 + بودجه‌بندی
ترسی در وجودم و قولی به خودم

امروز مشغول خواندنِ کتاب "چه کسی پنیر مرا برداشت" بودم تا به این جمله کتاب رسیدم :"می‌دانست بعضی وقتها بعضی ترس ها می‌توانند مفید باشند :مثلا وقتی می ترسی اگر کاری را انجام ندهی، اوضاع از این که هست بدتر می شود، در آن صورت ترس عامل و محرکِ تو برای حرکت کردن می‌شود. اما هنگامی که ترسِ زیادی تو را از انجام هرگونه کاری بازدارد مضر و نامطلوب است. "سپس من به این موضوع اندیشیدم :" برخی از ترس ها در زندگیم بودند که مرا از انجامِ عملی باز داشتند. "مثلا:من در دوران کودکی به خاطر اتفاقی که در شنا کردن در رودی با امواج خروشان افتاد، نزدیک بود غرق شوم، خود را در یک قدمی مرگ تصور می کردم پس از آن اتفاقِ تلخ، از نزدیک شدن به آبِ دریا دوری می‌کردم. حتی دوست نداشتم پاهایم را در آب فرو کنم. امواجِ دریا در ذهنم مانندِ یک دیوارِ فرو برنده، عمل می‌کرد که قصد داشت مرا در خود ببلعد. اطرافیان نیز نمی توانستند این ترس را از من دور کنند.من به این موضوع می اندیشیدم و تصور می‌کردم:"اگر به آب نزدیک شوم و کمی از ساحل دور شوم زیر پایم خالی می‌شود و موج‌ها، من را در وجودشان می‌بلعند. :ترس از خالی شدنِ زیرِ پاهایم مثلِ یک کابوس شده بود و همچون خوره بر جانم افتاده بود. امسال تصمیم گرفتم با این ترسم روبرو شوم. ابتدا که پاهایم را داخلِ آب فرو کردم، آن رویدادِ تلخ در ذهنم تداعی شد. اما به این نتیجه رسیدم تا زمانی‌که با ترسم روبرو نشوم، همچنان از انجامِ آن کار سر باز خواهم زد. طپشِ قلبم شدت گرفته بود. تصمیم گرفتم در امتدادِ جریانِ آب گام بردارم. همان‌طور که همراه با امواجِ آرام در آبیِ بی‌انتهایِ دریا قدم برمی‌داشتم، حسی آرامی از شور و شعف در وجودم ریشه دواند. از زیبایِ بی‌انتهای دریایِ آبی لذت بردم. از گرمیِ لذت بخشش لذت بردم. از دیدنِ مرغ‌های دریایی بر بالای سرم لذت بردم. از عطش در تابشِ خورشیدِ داغ لذت بردم.زمانی که با ترسم روبرو شدم، در آن لحظه به ترس احمقانه خود خندیدم و با خود گفتم :"چرا من در این چندسال ترسیده و نتوانسته بودم با ترسم روبرو شوم؟" وقتی با ترسم روبرو شدم، لحظات خوشایندی را سپری کردم.در آن لحظه بود که به خودم قول دادم:" اگر شرایطی در زندگیم رقم خورد و مرا در ترس نگاه داشت تا اقدامی را انجام ندهم، با ترسم، روبرو شده و آن اقدام را انجام دهم."#یادداشت_نویسی #مرضیه_نادم
آزمون هوش کلینیک زیبایی: کدام زیباجو جانش در خطره و باید جیم شه؟!

از سن و سال ما که دیگر گذشته است؛ حتماً این جمله اشتباه و آشنا را شنیده‌اید و شاید هم در دسته‌ای که از آن استفاده می‌کنند. این جمله‌ای که از انرژی‌های منفی و مخرب می‌تواند زندگی کند را به دره رکود و رخوت بکشاند.کدام قانون و تفکر منطقی، بزرگان نباید از کارهایی که سراسر فایده است، انجام دهند؟ مثلاً بازی کردن، آن هم بازی فکری یکی از مواردی است که پیر و جوان نمی‌شناسد.تست های سرگرمی که در وب سایت گفتنی هر روز به اشتراک گذاشته می شوند راه فوق العاده ای برای تقویت هوش ما هستند.در یک کلینیک، دو مراجعه کننده حضور یافتند. یکی از افرادی که به زیباجویان خدمات زیبایی و پوستی ارائه می دهد در واقع قاتل است. آیا ذکاوت کافی برای حدس زدن مظنون دارید؟جواب آزمون هوش کلینیک زیباییمراجعه کننده سمت راست جانش در خطر است. فردی که در کلینیک است کاسه ای با ماده سمی گذاشته که از آن بخار سمی متصاعد می شود. همچنین خودش با محفظه ای شیشه ای از خود محافظت کرده تا بخار را استشمام نکند. در نتیجه می خواهد مراجعه کننده را بیهوش و به قتل برساند!
روایت خانه اشتغال خاکسفید

روز اول ک بچه ها شماره ی خانم «ه» رو بهم دادن خیلی خوب یادمه،بهش زنگ زدم و گفتم که اگه مایله کار کنه میتونه بیاد خانه اشتغال و مشغول شه،گفتم که کارمون بیشتر سبزی خرد کردن و تهیه مواد غذایی نیمه آماده ست و اون بی چون و چرا قبول کرد، بعدا فهمیدم که ۷-۸ تا بچه داره و بشدت نیازمند کار بوده.یکی دو ماه بعد محرم و صفر بود و ما فکر کردیم که فرصت خوبیه برای گرفتن سفارشات سبزی و مواد نیمه آماده نذریها،یه سفارش خیلی بزرگ گرفتیمو مشغول شدیم،گرچه دست آخر بخاطر بی تجربگی من و دندون گردی مشتری کار به گریه و زاری من کشید...از تابستون تا عید اوضاع همینجوری بود،سفارشای کوچیک و بزرگ،کم کم جلو رفتن و زمین خوردن ،تا اینکه دم عید یه سفارش نذری سبزی پلو با ماهی گرفتیم،اولین سفارش غذا برای خانه اشتغال!و البته ک ما امکانات کافی برای درست کردن این سفارش رو نداشتیم،منظورم دیگ و قابلمه و گاز مناسبه،اما من سفارشو قبول کردم چون میخواستم ک هر طور شده یه قدم رو ب جلو برداریم.از صدقه سر همون نذری یکی از دوستان ازمون خواست که برای کافه شون سوپ و مرغ نیم پز آماده کنیم،این اولین سفارش دائمی ما بود ک باعث شد تعداد بیشتری از دخترا و خانما پاشون به طراوت باز بشه.تا اینکه تابستون دومین سال طراوت رسید و موقع برگزاری لیگ فوتبال پرشین جمعیت،و تصمیم بر اون شد که توی مدت ۱۰ روز لیگ خانه اشتغال خاکسفید درست کردن غذا برا ۴۰۰ نفر بچه هایی که از سراسر ایران می اومدن برای مسابقات رو به عهده بگیره،بزرگترین پروژه ی ما و آغاز دوباره ای برای طراوت که باعث شد تعداد خیلی بیشتری از خانمها و داوطلبامون درگیر کار توی طراوت بشن و آشپزخونه ی ما به کل جمعیت معرفی بشه.بعد از اون تا به امروز فعالیت با خانمهایی که تو اون زمان به ما ملحق شدن ادامه دار شد و حالا بعد ۶ سال طراوت در زمینه تولید انواع غذاها ،ترشیجات و شیرینی جات فعالیت داره و ما و خانمها کنار هم هستیم تا کمکشون کنیم که زندگی خودشون وخانواده هاشون رو با دستای پرتوان خودشون بسازن ،ما کنار هم یاد گرفتیم ک اگر با هم باشیم میتونیم رشد کنیم و به بدترین مشکلات فایق بیاییم .یاد گرفتیم ک بجای اینکه از کنار نگاه خالی و ناامید آدمها بگذریم و نگاهشون روحمون رو دنبال کنه ،میتونیم کنارشون وایسیم ،بهشون لبخند بزنیم و کمک کنیم ک نگاهشون رنگ بگیره و دل ما هم رسم انسانیت بیاموزه.یاد گرفتیم ک ما و خانمهای خانه اشتغال همه مثل همیم فقط گاهی بعضیهامون تو شرایط متفاوتی زندگی کردیم که به آسونی شرایط دیگران نبوده،اما گوهر وجود همه مون به یک میزان درخشانه.
تخت لیزر مکانیکی یا برقی

تخت لیزر خاکبازتخت لیزر، یک وسیله موثر در حذف موهای زائد و بهبود ظاهر پوست است که به صورت مکانیکی و برقی عمل می‌کند. در زیر، انواع تخت لیزر و اپیلاسیون مکانیکی به همراه ویژگی‌ها و کاربردها توضیح داده می‌شود:انواع تخت لیزر و اپیلاسیون مکانیکیتخت لیزر خاکباز تخت لیزر ساده ویژگی‌ها - استفاده از لیزر به صورت ثابت بر روی پوست. - مناسب برای حذف موهای ریز. مزایا - عملکرد سریع. - قابلیت استفاده در مناطق مختلف بدن. معایب - ممکن است منجر به تحریک پوست شود. تخت لیزر سرمتحرک ساده ویژگی‌ها - دارای سر حرکتی برای پوشش مناطق بزرگتر. - قابل استفاده بر روی صورت و بدن. کاربردها - حذف موهای نسبتا ضخیم. - بهبود ظاهر پوست. تخت لیزر و اپیلاسیون MDF ویژگی‌ها - استفاده از MDF به عنوان محیط کار. - دقت بالا در اجرای لیزر. خصوصیات - مناسب برای کاربردهای حرفه‌ای. - کاهش خطاها در هنگام عمل.تخت لیزر و اپیلاسیون سه تکهویژگی‌ها - ترکیب تخت لیزر با سه تکه اپیلاسیون. - عملکرد سریع و دقیق.کاربردها - حذف موهای چگال و ضخیم. - بهبود کیفیت پوست.تخت لیزر خاکبازسخن پایانی - توجه به نوع پوست و نوع موها در انتخاب نوع تخت لیزر اهمیت دارد. - استفاده از تخت لیزر مکانیکی یا برقی باید توسط کارشناسان متخصص انجام شود. - برخی تخت لیزرها مناسبی برای کاربرد خانگی هستند، در حالی که دیگران نیاز به تخصص بالاتر دارند. - پس از هر جلسه لیزر، مراقبت پوستی مورد نیاز است تا عوارض جانبی کاهش یابند. با توجه به این مطالب، انتخاب مناسب‌ترین تخت لیزر بستگی به نیازهای شخصی و ویژگی‌های پوست دارد.خرید تخت لیزر باکیفیتاگر شما اپراتور لیزر هستید و برای کیلینیک خود به دنبال یک تخت لیزر موهای زائد می گردید می توانید از طریق فروشگاه ها و سایت های فروش تجهیزات پزشکی اقدام کنید. بهتر است دقت داشته باشید که تخت نوع ساده مورد نظر شما دارای جنس رویه ی مرغوب و با کیفیتی باشد. روکش تشک تخت نباید به راحتی دچار پارگی شود. معمولا طرح آن ها یکسان است اما در رنگ بندی می توانید به سلیقه ی خود رنگ مورد نظرتان انتخاب نمایید.اگر تخت دارای قابلیت تنظیم شدن باشد به راحتی می توانید قسمت بالشتک بیمار را برای راحتی بیشتر حرکت دهید. همه ی این فاکتور ها جز عامل مهمی هستند که می بایست در روند خرید تخت لیزر به آن ها دقت کنید.✅ برای خرید انواع این تخت ها کافی است همین حالا با این شماره تماس بگیرید: 09123784275
زبان برنامه نویسی پایتون و موتور جستجوی گوگل

به نام خدا Google Search using Python codeسلام آموزش برنامه نویسی پایتون و موتورجستجوی گوگل آموزش جستجو کردن در موتورجستجوی گوگل با پایتون اموزش برگرداندن نتیجه جستجو موتور جستجوی گوگل با پایتون آموزش اتصال پایتون به موتور جستجوی گوگلPerforming Google Search using Python codeقسمت اول: https://aparat.com/v/YTNwt https://aparat.com/v/YTNwt https://www.aparat.com/v/hSTKP?playlist=238657 https://aparat.com/v/YTNwt https://www.aparat.com/v/YTNwt?playlist=238657 https://www.aparat.com/v/YTNwt?playlist=238657 https://aparat.com/v/YTNwt قسمت دوم: https://aparat.com/v/YTNwt https://aparat.com/v/hSTKPمنبع آموزشی : https://www.geeksforgeeks.org/performing-google-search-using-python-code/ موفق باشید به امید خدا
مزایای اجاره ون با راننده برای سفر و ایرانگردی

برای سفر های داخلی همراه با دوستان یا خانواده گزینه های مختلفی وجود دارد. اگر قصد سفر زمینی داشته باشید احتمالا اولین فکری که به ذهنتان می رسد این است که با خودروهای شخصی سفر کنید. ولی آیا تا به حال به این فکر کردید که اگر برای سفر گروهی بجای استفاده از چند دستگاه خودروی شخصی که هزینه های زیادی را به ما تحمیل میکند از یکدستگاه ون استفاده کنید چقدر میتواند بصرفه تر باشد؟ هزینه هایی مانند:هزینه سوخت که در حال حاضر چیزی حدود میانگین 10 لیتر در هر 100 کیلومتر یعنی حدود 30 هزار تومان برای پیمودن 100 کیلومتر برای هر دستگاه خودرو البته در مسیرهای جاده ای و بدون ترافیک باید پرداخت کنیم.هزینه استهلاک که میدانیم در کشور ما به دلایل مختلفی مانند کم کیفیت بودن لوازم یدکی و همینطور نامناسب بودن جاده ها میتواند هزینه های میلیونی و بسیاری را به ما تحمیل کند.هزینه احتمالی صدمات و خرابی خودرو که یکی از دغدغه های ما در سفر میباشد. اگر به هر دلیل اتفاقی برای ما در طول سفر بیافتد چه از نظر سلامت جسمی یا از نظر خسارت خودرویی در تصادفات می تواند هزینه های گاه جبران ناپذیری را برای ما داشته باشد.با تمام این گفته ها خیلی راحت میشود به این نتیجه رسید که اگر بخواهیم سفری آسوده تر و بدون اضطراب داشته باشیم بهتر است تا از یک سرویس کرایه ون با راننده در اختیار چه بصورت ون توریستی یا ون تشریفاتی که شرکتهای با سابقه در ایران ارائه میکنند استفاده کنیم. البته باید قبل از هر کار با یک تماس از هزینه های مربوطه مطلع شویم تا متناسب با تعداد نفرات و همینطور بودجه مورد نظرمان بهترین گزینه را به ما پیشنهاد بدهند. بهتر است این را هم بدانیم که این سرویسها بگونه ای ارائه می شوند که هیچگونه مدارکی برای اجاره این ون ها نیاز نیست چراکه راننده همراه مسافر است و نیازی به اخذ چک تضمین یا وجه نقد و امثال آن مانند شرایط اجاره ون بدون راننده وجود ندارد. تنها هزینه ای که مسافر پرداخت میکند هزینه کرایه روزانه ون می باشد و البته تامین محل اقامت راننده و خوراک ایشان نیز به عهده مسافر است.چند مدل ون را هم با یک سری اطلاعات کلی معرفی میکنم که احتمالا مورد استفاده قرار بگیرن:میشه از سرویس اجاره ون تویوتا هایس هایروف استفاده کرد که 15 نفره هست.ون تویوتا هایس 15 نفرهمیشه از سرویس اجاره ون هیوندای h350 استفاده کرد که 14 نفره هست ولی نسبتا راحت تر از ون تویوتا ست و کمی گرونتره.ون هیوندای اچ 350 14 نفرهمیشه از سرویس اجاره ون بنز ویتو استفاده کرد که 8 نفره هست و توی گروه ون های تشریفاتی هست و البته موتور 6 سیلندر بنزینی داره که باعث میشه با اینکه مدلش از بقیه ون ها پایینتره ولی نرمتر و راحت تره و از بقیه گرونتر هم هست.ون مرسدس بنز ویتو 8 نفرهالبته مدل های دیگه ای هم هست ولی این 3 مدل ون بیشتر مورد استفاده قرار میگیرند.امیدوارم این اطلاعات مورد استفاده دوستان قرار گرفته باشه. برای اینکه با اطمینان بیشتر انتخاب کنید یک شرکت شناخته شده و معتبر که حدود 15 سال در زمینه اجاره ون در ایران فعالیت میکنه را معرفی میکنم تا بتونید باهاشون تماس بگیرید و برنامه ریزی کنید.عالیا گشت از شرکتهای با سابقه در زمینه اجاره ون هست که میتونید از طریق وب سایتشان با خدماتشان آشنا بشید و باهاشون تماس بگیرید:www.aliagasht.com
"قهرمان خودت باش"

عبارت « قهرمان خودت باش » به این معناست که الگوی زندگی خودتان باشید. افرادی مثل متیو مک کانهی یکی از کسانی بود که آینده خود را الگو قرار می داد. اگر هدف مشخصی برای زندگی ندارید اما می خواهید در زندگی خوشبخت باشید، باید ابتدا برای خود الگو پیدا کنید. داشتن هدف شما را از بلاتکلیفی رها می کند. در این صورت وقت خود را برای رسیدن به هدف صرف می کنید.وقتی هدف نداشته باشید، از گذشتن زمان ناراحت نمی شوید. اما وقتی چند سال از زندگی به بطالت می گذرد و بعد به زندگی خود نگاه می کنید و هیچ پیشرفت و تغییری را مشاهده نمی کنید، پشیمان می شوید که آنهم فایده ندارد. مگر اینکه بخواهید از زمان حال و آینده استفاده کنید.چطور قهرمان خودت باشی برای اینکه بتوانی قهرمان زندگی خودت باشی، باید از فرصت ها نهایت استفاده را ببری. در عین حال از مهارت ها و استعدادهایی که اکنون دارید، نهایت استفاده را ببرید. بیشتر افرادی که از فرصت های خود استفاده نمی کنند، تصورشان این است که باید دوره های آموزشی را با هزینه های بالا طی کنند. در صورتی که شما می توانید از همان اطلاعات و مهارت های اندک خود نهایت استفاده را ببرید.برای قهرمان شدن انجام کارهای خارق العاده مد نظر ما نیست و هدف این نیست که دیگران شما را تحسین کنند. قهرمان خودت باشد یعنی اینکه به گونه ای زندگی کنید که هیچ گاه از کاری که نکردید پشیمان نشوید. آینده را در نظر بگیرید و روی آن تمرکز کنید.بهترین کسی که می تواند به شما راهنمایی و مشاوره بدهد، خودتان هستید. زیرا به توانایی ها و استعدادهای خود به طور کامل مسلط هستید. همچنین نقاط ضعف خود را هم می دانید و می توانید براحتی عواملی را که باعث می شود از موفقیت فاصله بگیرید، کنار بزنید. به عنوان مثال شما می دانید که چه چیزی باعث حواس پرتی تان می شود. زمانی که در تمرکز بر روی یک موضوع یا هدف هستید، عوامل حواس پرتی را پیدا می کنید و روی هدف متمرکز می شوید. حتی بهترین مشاورها و روانشناسان هم نمی توانند بهترین راهکار موفقیت را در مقابلتان قرار دهند.هدفمند زندگی کنیدوقتی در زندگی هدف مشخصی داشته باشید تمام کارهای شما تحت تاثیر هدف می شود.داشتن هدف ما را متعهد می کند و باعث می شود بتوانیم قابل اعتماد باشیم برای خودمان و برای دیگران.داشتن هدف باعث می شود که ما بتوانیم در صرف انرژی ، وقت و استعدادهای خود صرفه جویی کنیم و آن ها را با بازده و راندمان بالا به کار ببندیم.اما هدفمند شدن به این سادگی ها نیست، هدفمند شدن به درجه ای از شناخت ما نسبت به خودمان نیاز دارد به بیان دیگر ما باید اهدافی را متناسب با درونیات و با وجود خودمان تعریف کنیم و به سمت آن ها برویم حتی اگر اهدافی کلی مثل پیشرفت تحصیلی برای ما تعریف می شود باید آن را به جنس خودمان در بیاوریم وگرنه حتی دستیابی به آن اهداف برای ما لذت چندانی در برنخواهد داشت یعنی احساس خواهیم کرد که بهای سنگینی را برای رسیدن به اهداف خود پرداخت کرده ایم. اغلب جاه طلبی هایی که به ما آموخته می شوند و درون آن ها حاوی پیام به هر قیمتی هستند به ما این احساس پر هزینه بودن را می دهند.خیلی از اوقات وقتی ما در مورد هدف صحبت می کنیم ذهنیت ما معطوف به آینده می شود اما هدف فقط چیزی مربوط به آینده نیست ما می توانیم در هر لحظه هدف گذاری کنیم که چگونه زندگی کنیم مثلا هدف من این است که کارهای رومزه ی خودم را با آرامش، اشتیاق و شادی انجام دهم، این خودش یک هدف است در کنار هدفی که کارهای روز مره ام در راستای آن شکل و جهت می گیرند تا در یک زمانی که مد نظرم هست به یک درجه ای از توفیق برسم.[شما هم می توانید قهرمان زندگی خودتان باشید]
فعال سازی Pre rendering  در بلیزور

چرا باید در پروژه های بیلزور Pre rendering را انجام داد؟و علاوه بر این، آیا این برای Blazor Client و همچنینBlazor Server صدق می کند؟یک درخواست به سایت بلیزور بدونprerendering چگونه خواهد بود؟۱- کاربر ما صفحه ما را بازدید می کند. بنابراین مرورگر ما به آدرس داده شده رفته و فایلindex ما را بارگذاری می کند.۲- سرور ما اکنون بسته به اینکه از Client یا Server استفاده کنیم، رفتار متفاوتی خواهد داشت:· کلاینت: فایل blazor.webassembly.js دانلود اسمبلی های برنامه و دات نت را راه اندازی خواهد کرد. سپس کامپایل شده و وب اسمبلی اجرا می‌شود‌· سرور: فایل blazor.server.js ارتباط signalr بین مرورگر و سرور را ایجاد می‌کند. ارتباطsignalr ورودی ها را به سرور می‌رساند و html جدید را به مرورگر تحویل می‌دهد.۳- کامپوننت ها رندر خواهند شد و به کلاینت نمایش داده می‌شوند.در اینجا دو مشکل در بلیزور سرور و کلاینت وجود دارد.بلیزور کلاینت: در این نسخه از بلیزور قبل از اینکه کاربر بتواند تعاملی با سایت داشته باشد همه‌ی content های سایت باید دانلود شود که این مورد زمان گیر است.بلیزور سرور: از آنجایی که ما به جاوا اسکریپت و SignalR نیاز داریم، در بهینه سازی وب سایت خود برای موتورهای جستجو مشکل خواهید داشت. آنها اغلب جاوا اسکریپت را اجرا نمی کنند یا باWebSockets مشکل دارند.راه حل چیست؟در prerendering همه چیز رندر می‌شود و محتوای یک html استاتیک به سمت کلاینت فرستاده خواهد شد.در نتیجه:برای بلیزور کلاینت به این شکل خواهد بود که اطلاعات اولیه سایت به کاربر نمایش داده خواهد شد بدون اینکه نیاز باشد ابتدا مقدار زیادی دانلود انجام شود. همچنین مشکل سایت با موتورهای جستجو حل خواهد شد.چطور باید prerendering را فعال کرد؟اینکار به سادگی اضافه کردن تکه کد زیر در بالای فایل _Host.cshtml خواهد بود.<component type="typeof(App)" render-mode="WebAssemblyPrerendered" />برای بلیزور وب اسمبلی<component type="typeof(App)" render-mode="ServerPrerendered" />برای بلیزور سرورسپس فایل Startup.cs را ادیت کنید تا به جای فایل index.html به _Host مپ شود.محدودیت های pre rendering:۱- شما دیگر قادر نیستید بلیزور را به صورت استاتیک فایل ارائه کنید. زیرا pre rendering به فایل razor و فایل razor به دات نت ران تایم نیازمند است.۲- اگر شما یک کد جاوا اسکرسپت را در OnInit/OnInitAsync صدا بزنید با خطا مواجه خواهید شد. وقتی ازpre rendering استفاده می‌کنید اجرای تمام کد های جاوا اسکریپت باید به متدOnAfterRenderAsync منتقل شود.این متد فقط یک بار بعد از رندر شدن کامل صفحه صدا زده می‌شود.در این آدرس Chris Sainty توضیحات خوبی برای فعال کردن Pre rendering ارایه کرده است.https://dev.to/chrissainty/prerendering-a-client-side-blazor-application-bf6
قوانین نصب دوربین های مداربسته

دوربین های مداربسته از جمله پرطرفدارترین راههای امنیتی و حفاظتی اکنون است که در بسیاری از مکانها شخصی یا غیر شخصی نصب شده است . اما آیا نصب دوربین مداربسته قوانینی دارد و می تواند منجر به سو استفاده افراد شود؟ در ادامه می خواهیم شما را با قوانین نصب دوربین مداربسته در مکان های مختلف آشنا کنیم تا چنانچه قصد استفاده از دوربین مداربسته را دارید و یا حس میکنید افرادی با نصب دور بین مداربسته در مکانی نا متعارف باعث از بین رفتن امنیت خاطر شما شده اند با کسب اطلاعات کافی با آن مقابله کنید . دوربین های مدار بسته ابزاری امنیتی و نظارتی بوده که در اماکن مختلف مسکونی، اداری، تجاری و سازمان های مختلف نصب می گردد و امنیت آن مکان را تامین می نماید. اما آیا می توان این دوربین ها را در هر مکانی که مایلیم نصب کنیم؟مکان های نصب دوربین مداربستهبرای نصب دوربین مداربسته مکان های متفاوتی وجود دارد که از لحاظ امنیتی و ضرورت نیاز به دوربین می توانند دسته بندی شوند برای مثال : اماکن تجاری مختلف و فروشگاه های کوچک و بزرگ، مغازه هایی مانند طلا فروشی ها و موبایل فروشی ها، مکان های مسکونی و مجتمع های بزرگ، سازمان ها و اداره های مختلف و … از جمله مکان هایی هستند که باید دوربین مداربسته داشته باشند.نصب دوربین مداربسته توسط چه شخصی انجام می شود؟برای نصب دوربین های مداربسته بهتر است از متخصصین این حوزه کمک بگیرید زیرا که آنها به راحتی با محاسبات مکانی و زاویه دید از نصب دوربین در نقاط کور و در دسترس خودداری می‌کنند و باعث می شود شما بیشترین بازدهی را از این دوربین ها داشته باشید.موانع قانونی در نصب انواع دوربین مداربستهبرای نصب دوربین مداربسته در مکان های عمومی و فروشگاهها ، پاساژها و غیره نیازی به کسب اجازه نمی باشد اما اگر می خواهید در مناطق مسکونی دوربین مداربسته نصب کنید باید اجازه افرادی که ممکن است که در زاویه دید دوربین باشند گرفته شود و در صورتی که این قانون را رعایت نکنید همسایه یا ساکنان می توانند علیه شما به جرم ورود به حریم خصوص آنها شکایت کنند.قوانین حقوقی نصب دوربین مداربستهچنانچه برای نصب دوربین مداربسته در مکان های خصوصی همانند داخل آسانسور ، اتاق پرو مغازه ها ، داخل منزل مسکونی اقدام شود جرم محسوب شده و این عمل مساوی با تجاوز به حریم خصوص افراد است .همچنین پلیس نیز ناظر بر این قضایا می باشد و در صورت مشاهده هر گونه تخلف نسبت به برخورد با آن اقدام می کند .قوانین نصب دوربین مداربستهقوانین نصب دوربین مداربسته در اماکن عمومی :در اماکن عمومی از جمله فروشگاهها و پاساژ ها که مغازه داران برای حفظ امنیت خود اقدام به نصب دوربین مداربسته می کنند هیچ منع قانونی وجود ندارد.قوانین نصب دوربین مداربسته در ساختمان های مسکونی:برای نصب دوربین در مشاعات ساختمان های مسکونی اعم از حیاط ، پارکینگ ، راهرو و غیره باید رضایت کتبی تمام ساکنین اعلام شود .منبع: https://iting.ir/%d9%86%d8%b5%d8%a8-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a8%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%af%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d9%87/
مشاوره روانشناسی

مشاوره روانشناسی یک تخصص روانشناسی است که با تمرکز بر مشاوره حرفه ای شروع شد، اما بعداً تأکید خود را به مشاوره سازگاری منتقل کرد و سپس به تمام روان درمانی روانشناسی عادی گسترش یافت. مشاوره روانشناسی مشاورهروانشناسیحرفهایچیست؟ مشاوره حرفه ای یک رابطه درمانی امن و محرمانه، بین دکتر روانشناس و مراجع است که به منظور ارتقای سلامت و رفاه روانی، افزایش درک خود و رفع نگرانی های شناسایی شده ایجاد می شود. برای ایجاد این رابطه سازنده، نیاز هست که هم مراجع و هم درمانگر یک رابطه پویا و فعال را با یکدیگر بسازند. همانطور که از اسم روانشناسی مشخص است، یک روانشناس مشاور به دنبال شناختن فرایند های روانی مراجع است و پیش نیاز این شناخت، یک رابطه همدلانه ی ایمن است. با ایجاد محیطی امن، می توان فرایند های روانی را شناخت و فرصتی داد تا به بازسازی آنها پرداخت.چرا مشاوره روانشناسی می تواند کمک کننده باشد؟مشاوره روانشناسی راهی موثر و علمی، برای افرادی است که احساس می کنند، نمی توانند از عهده مسائل بر بیایند و آنها را مدیریت کنند و به همین دلیل نیاز دارند تا از یک روانشناس متخصص کمک بگیرند و با نگاهی حرفه ای و علمی، به دغدغه های خود متمرکز شوند و آنها را حل کنند. البته باید این موضوع را در نظر داشت که ناتوانی در حل کردن مسائل به هیچ وجه ایرادی ندارد و به عنوان یک انسان نیازی نیست تا همه مسائل و مشکلات را خودتان حل کنید، چرا که این شیوه تفکر می تواند خیلی زود شما را فرسوده و خسته کند. اکثر افراد به علت پرسش ها و چرایی هایی که در ذهن دارند و نمی تواند پاسخی برای آنها پیدا کنند، به متخصص روانشناس مراجعه می کنند و در مقابل، یک مشاور، فعالانه به مسائل گوش می دهد و با پرسیدن سوالاتی عمیق، سعی در این دارد که که مراجع را آگاه و هشیار کند. در اکثر مواقع، تنها بینش پیدا کردن به اتفاقات و موضوعات می تواند مشکل را برطرف کند.منبع :مشاوره واتساپ زندگی خوب
کادر پنجم | دکتر آتوسا بنیانی

مهمان کادر پنجم #آنکادر ، دکتر آتوسا بنیانی بود. آتوسا در دانشگاه علوم پزشکی #اصفهان داروسازی خوانده و اکنون به عنوان مشاور در دفتر ایران #سازمان_جهانی_بهداشت مشغول به کار است.آتوسا برای رسیدن به این جایگاه در سازمان جهانی بهداشت با چالش‌های مختلفی روبه‌رو بوده اما با پشتکار و تلاش مداوم توانسته آن را به دست آورد. او در این گفتگو داستان مسیر زندگی خودش را تعریف می‌کند و توضیح می‌دهد فعالیت یک داروساز در حوزه سلامت عمومی، گرچه در ایران به ندرت دیده می‌شود، چندان هم نامتعارف نیست.آتوسا در این گفت‌وگو درباره ساختار سازمان جهانی بهداشت، نوع فعالیت‌هایش و راه‌های همکاری با آن صحبت می‌کند. او همچنین برخی مهارت‌هایی را که افراد برای کار در این سازمان و سایر نهادهای بین‌المللی زیر نظر سازمان ملل (UN) باید یاد بگیرند نام می‌برد که برای علاقه‌مندان این مسیر مفید خواهد بود.?ما در آنکادر تجربه و چالش‌های انتخاب کسانی که سعی کردند قاب و چارچوب‌های رایج رو کنار بزارن و مسیری متفاوت برای خودشون انتخاب کنن رو روایت می‌کنیم.? برای شنیدن آنکادر کافی‌است کلمه «آنکادر» یا «Uncadr» را در اپلیکیشن‌های پادکست جستجو کنید.