deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
كنكور 1402 و تغييرات جديد

چهار تغییر قطعی کنکور 1402 بالاخره بعد از چند بار تاييد و تكذيب ، تغييرات جديد در كنكور 1402 به تصويب شورای عالی انقلاب فرهنگی رسید كه شامل تغییرات زير هست:حذف دروس عمومیحذف زیر گروه ها و در نظر گرفتن یک نمره کلی برای داوطلب تاثیر 60 درصدی سوابق تحصیلی ، یعنی آزمون تستی 40 درصد تاثیر داره در سال 1402 کنکور دو بار برگزار میشه تا استرس و فشاری که روی بچه ها و خانواده هاست کمتر بشه نتایج آزمون ها تا 2 سال اعتبار داره زمان ثبت نام در کنکور سراسری و آزاد 1402 از اونجایی که ثبت نام کنکور سراسری و آزاد ، چند سالی هست که با هم ادغام شدند، شما با یک ثبت نام در سازمان سنجش ، در واقع هم کنکور سراسری و هم کنکور دانشگاه آزاد رو ثبت نام می کنی . زمان دقیق ثبت نام در کنکور 1402 توسط سازمان سنجش اعلام ميشه و با كليك روی گزینه ی سراسری می تونی خبرهای جدید رو ببینی معمولا ثبت نام کنکور سراسری اواسط بهمن ماه انجام میشه و بین یک هفته تا ده روز فرصت ثبت نام داری https://www.sanjesh.org/ شرایط ثبت نام در کنکور کسایی می تونن در کنکور 1402 ثبت نام کنند که یکی از شرایط زیر رو داشته باشند :داشتن دیپلم 4 ساله نظام قدیم ( کسایی که سال اول دبیرستان تا چهارم دبیرستان رو گذروندن )داشتن مدرک پیش دانشگاهی ( کسایی که سال اول دبیرستان تا پیش دانشگاهی رو گذروندن )داشتن دیپلم پایه ی دوازدهم نظام جدید ( کسایی که با سیستم جدید 6:3:3 و دهم ، يازدهم و دوازدهم رو گذروندن )قبولی در تمام دروس دوازدهم متوسطه تا 31 شهریور 1401 برای کسانی که از مهر 1401 وارد دانشگاه می شوند ( یعنی کسایی که نیمسال اول تحصیلی در دانشگاه قبول میشن )قبولی در تمام دروس دوازدهم متوسطه تا پایان امتحانات دی ماه 1401 برای کسانی که از بهمن 1401 وارد دانشگاه میشن ( یعنی کسایی که نیمسال دوم تحصیلی وارد دانشگاه میشن )داشتن مدرک فوق دیپلم ( کاردانی ) شرایط نظام وظیفه برای آقایون دانش آموزان پسری که در سال تحصیلی 1401-1402 در مقطع دوازدهم در حال تحصیل هستند و تا 31 شهریور 1402 حداکثر تا 20 سالگی تمام ، فارغ التحصیل میشن دانش آموزانی که قبل از 18 سالگی مدرک دوازدهم خود را بگیرند ( به شرط این که غیبت نداشته باشند ) کسانی که کارت پایان خدمت دارند کسانی که کارت معافیت دائم هوشمند دارند کسانی که فارغ التحصیل کاردانی هستند ، فقط می تونند در کارشناسی ناپیوسته شرکت کنند ( 2 ساله ) و اجازه شرکت در کارشناسی پیوسته ( 4 ساله ) رو ندارند ، چون قبلا برای کنکور کاردانی از معافیت تحصیلی استفاده کردند برای دیدن شرایط کامل و کد های نظام وظیفه ، اینجا کلیلک کن .مدارك لازم برای ثبت نام اینترنتی در کنکور سراسری عکس 4*3 اسکن شده شناسنامهکارت ملی کارنامه ی دیپلم و پیش دانشگاهی آدرس پستی منزل کد پستی منزلشماره تماس کد سابقه تحصیلی دیپلم و پیش دانشگاهی کد منطقه آموزش و پرورش که در اون منطقه مدرک دیپلم گرفتی کد عنوان دیپلم ( تجربی - ریاضی - انسانی - ادبیات و ... ) برای دیدن این کدها اینجا کلیک کنکد نظام وظیفه برای آقایون ( برای دیدن کدها اینجا کلیک کن ) کد دانش آموزی کد عنوان پیش دانشگاهی مدرک شناسایی عکس دار اگه موقع ثبت نام شناسنامه یا کارت ملی عکس دار نداری ، جای نگرانی نیست ، فقط کد ملی یا همون شماره شناسنامه رو وارد کن ( بزرگسالان کد ملی رو وارد کنند )اگه تا زمان برگزاری کنکور شناسنامه عکس دار یا کارت ملی آماده نبود ، یک مدرک شناسایی عکس دار دیگه مثل دفترچه بیمه همراه خودت ببراگه سوالی داری می تونی کامنت بذاری، در اولین فرصت جواب میدم
زندگی زیباست؟!

اگر برای فهم هرچیزی و رسیدن به درکِ واقعی مساله‌ای، باید آن را زندگی کرد پس برای فهم این مساله که آیا "زندگی زیباست؟" باید زندگی را زندگی کرد! حال سوال اینجاست که زندگیِ زندگی با کدام قرائت از زندگی؟ اگر زندگی میلیاردها انسان را در عالم در نظر بگیریم و هر کدام از آن را یک قرائت از زندگی بدانیم اصلا مگر این امر شدنی است؟!کدام قرائت از زندگی تو را به حقیقت و گوهرِ زندگی می‌رساند؟ حالا اگر یک قرائت از زندگی را انتخاب کردی و مشغول زندگی شدی و در نیمه‌ی راه تو را به این نتیجه رساند که انتخاب اشتباهی بود چه خاکی باید بر سرت بریزی؟ از این سوالات فراوان است. اما بنظرم زندگی را باید آنگونه زیست که بتوانی معماهای زندگیِ خودت را حل کنی و قرائت خودت را از آن معما داشته باشی! خدا در زندگی هر شخصی رازهایی گذاشته است و او را به زمین آورده تا رمزِ این رازها را از متنِ زندگیِ خویش بیابد! فلسفه‌ی زیستن با دیگران این نیست که تو راز دیگران را کشف کنی، تو باید رازهای زندگی خودت را بیابی؛ زندگی با دیگران فقط به خاطر این است که من و تو در مقامِ مقایسه از زندگی‌های مختلف و انتخاب‌هاشان عبرت گیریم. با این نکته‌ای که عرض کردم خواستم بگم "زندگی زیباست" ولی طراحی زندگی از خود زندگی زیباتر است!بعضی اوقات به این فکر می‌کنم که خدای تعالی اینهمه انسان را به زمین آورده تا فقط او را بشناسند؟ خوب پیامبران و اولیای الهی که تا حدی که مقدورِ شناخت بشر از آن یگانه است، او را شناخته‌اند! پس فلسفه‌ی زندگی دیگران و به این تعداد فراوانی چیست؟! فکر می‌کنم خدا خواسته ما طرحی که او برای زندگی زده است را بشناسیم نه خودش را!و چه رازهای شگرفی در این طراحیِ یگانه‌ی خالقِ هستی است که سالها و صده‌ها و قرن‌هاست همه و همه دست به دست داده‌اند تا حتی ذرات را بشکافند و به زیبایی این طراحی برسند اما به کُنه آن نمی‌رسند! رازی گشوده می‌شود اما رازهای فراوانِ دیگری سر برمی‌آورد. نويسندگان و شاعران و مخترعان و دانشمندان و فیلسوفان و عارفان و ... سالهاست در تلاشند از این طراحیِ عجیب خلقت سردربیاورند اما نشده است. و همین رازگشایی و بازکردن قفل‌های پیاپی در عالم و وجود رازهای بیشتر و بیشتر و تودرتو است که همه را به این قطع می‌رساند که "زندگی زیباست!"
دوچرخه‌سواری بدون کمکی | چه طوری می‌توانیم کیف زندگی را ببریم؟

این کمکی‌های رنگی‌رنگی را دیده‌اید که می‌بندند به دوچرخه‌های بچه‌ها؟ بعد از مدتی که دوچرخه‌راندن عادی شد، کمکی‌ها دیگر به درد نمی‌خورند و باید بازشان کرد.بپرس چرا؟تا حالا از خودتان پرسیده‌اید که هدف‌تان از کارکردن و پول‌درآوردن چیست؟ از کتاب‌خواندن؟ از مستقل‌شدن؟ از مهاجرت؟ جواب‌های مختلفی را می‌توان پیش‌بینی کرد؛ کار می‌کنم تا با آدم‌های جدیدی آشنا شوم. کار می‌کنم تا پول در بیاورم و نگران هزینه‌های زندگی‌ام نباشم. کار می‌کنم تا برای رفع احتیاجاتم به کسی وابسته نباشم. کار می‌کنم چون کارکردن جوهر هر فردی‌ست؛ مرد و زن هم ندارد. کار می‌کنم تا رشد کنم.هدف از خواندن کتاب چیست؟ کتاب می‌خوانم تا بیشتر فکر کنم، بفهمم و بشناسم. کتاب می‌خوانم چون تلاش برای یادگیری مباحث جدید، ذهن من را سالم نگه می‌دارد. کتاب می‌خوانم چون ورودم را به یک جامعه‌ی فعال، سالم و پویا تسهیل می‌کند.تکنیک مسلط‌بودن را بیاموزدر حین این سوال و جواب‌ها سعی کنید به جنبه‌ی مشترکی از پاسخ‌ها برسید. پاسخ‌های احتمالی این‌ها خواهد بود؛ تا خوشحال باشم، تا فکر آرامی داشته باشم. چون می‌خواهم کیف زندگی را ببرم. همین جا دست نگه دارید. یک بار دیگر جمله‌ی آخر را مرور می‌کنیم. چه‌طوری می‌توانیم کِیف زندگی را ببریم؟ گمان می‌کنم کیف زندگی را بردن، رویِ دیگر تسلط به زندگی‌ست. این که در هر لحظه، زمان، مکان یا شرایطی که باشی، بتوانی ماهرانه تعادل زندگی‌ات را حفظ کنی و بر آن مسلط باشی.و سیزدهلای خرت‌وپرت‌هایم دنبال دفتر روزانه‌نویسی‌های سه سال قبل می‌گردم. پیدایش می‌کنم. حدود نودوپنج درصد یادداشت‌ها مربوط می‌شود به لایوها، برنامه‌ها و کتاب‌های علی میرصادقی. نام کتاب «سیزده» مرا پرت می‌کند به حس خوبی که از خواندن این کتاب گرفته بودم. یادم هست در ابتدای کتاب، حوصله‌ی خواندن نق‌ونوق‌های یک پسر نوجوان را نداشتم اما پایان کتاب برایم شگفت‌انگیز بود. به بهانه‌ی تجدید خاطرات دلپذیری که از این کتاب دارم دوباره خواندنش را آغاز می‌کنم؛ انگار که این بخش برای من نوشته شده:«...مطمئن هستم که درس‌ها را به‌خاطر نیاوردی، در این لحظه تشخیص به تو یاد می‌دهد که شرایطی را که برایت مشخص شده، همینی هست که هست. حالا باید تسلط خودت را بر شرایط نگه داری و بگویی من هر کاری که بخواهم و درست باشد را می‌توانم انجام بدهم... »کمکی‌ها را بینداز آن دور دورهازندگی‌کردن درست مثل دوچرخه است و برای آن‌که بتوان کِیفش را برد باید کمکی‌ها را کند و انداخت دور. حتی اگر در ابتدا دوچرخه‌راندن سخت باشد. حتی اگر داخل جوب آب بیفتیم یا چه می‌دانم، به‌خاطر عدمِ تعادل نقش بر زمین بشویم. آن وقت، ارزشِ حفظِ تعادل و تسلط در زندگی برایمان آشکار می‌شود و سعی می‌کنیم هر چه سریع‌تر کمکی‌هایمان _هر چه که باشد_ را بِکَنیم. بعد هم که به تسلط رسیدیم می‌توانیم تا هر زمان که اجازه‌ی زیستن در این دنیا را داشتیم کیفِ زندگی بدون کمکی را ببریم.
نکات مهم انتخاب رشته دکتری ریاضی

پس از اعلام نتایج اولیه دکتری 1401، داوطلبان مجاز به انتخاب رشته دکتری ریاضی لازم است نسبت به انتخاب رشته اقدام کنند. زمان انتخاب رشته دکتری زمان انتخاب رشته دکتری سراسری 1401، پس از اعلام نتایج اولیه دکتری از طریق سایت سازمان سنجش اطلاع‌رسانی خواهد شد. اگر چه آزمون دکتری سراسری و آزاد به صورت یکپارچه برگزار می‌شود، اما انتخاب رشته دکتری آزاد 1401، به صورت مجزا و از طریق سایت مرکز آزمون دانشگاه آزاد صورت می‌گیرد. شرایط انتخاب رشته دکتری ریاضی داوطلبانی که در آزمون دکتری 1401 شرکت کرده و با توجه به نتایج اعلام‌شده در کارنامه مجاز به انتخاب رشته دکتری سراسری رشته ریاضی هستند، می‌توانند در زمان مقرر به سایت سازمان سنجش مراجعه کرده و انتخاب رشته نمایند. در انتخاب رشته دکتری سراسری ریاضی هر داوطلب می‌تواند حداکثر 50 کدرشته محل را انتخاب نماید. در کارنامه اعلام نتایج دکتری، مجاز بودن یا نبودن جهت انتخاب رشته دکتری دانشگاه آزاد نیز اطلاع‌رسانی می‌شود. در صورتی که داوطلبان در دانشگاه آزاد نیز مجاز باشند، می‌توانند با توجه به اطلاعیه‌های این دانشگاه، نسبت به انتخاب رشته اقدام کنند. داوطلبان دکتری دانشگاه آزاد اسلامی می‌توانند حداکثر تا 100 کدرشته‌محل را انتخاب و در فرم انتخاب رشته دانشگاه آزاد وارد کنند.
چگونه یک شعار عالی برای کسب‌وکار خود بنویسیم؟

? وقتی صحبت از شعار برای یک کسب و کار می‌شود معمولا بعضی از نام‌های محبوب به خاطرتان می‌رسد:? مثال‌هایی که در زمینه شعار شرکت خواهید دید عموما مرتبط با برندهای منحصر به فرد هستند، اما مشکل این مثال‌ها این است که:⭕️ همه آنها برای شرکت‌های بزرگ عمومی هستند.⭕️ هر یک از این نمونه‌ها برای دهه‌ها وجود داشته‌اند و میلیاردها دلار ارزش دارند. (لیستی از شعار همه شرکت‌های S&P 500 را می‌توانید از اینجا ببینید).❌ با این وجود افراد به نحوی فکر می‌کنند که کسب و کار بسیار کوچکشان هنگام شروع فعالیت خود باید شعاری مبهم به اندازه شرکت‌های بزرگ داشته باشد❗️✅ اما بهتر است به این نکته توجه داشت باشیم که قبل از ساختن برندهای میلیارد دلاری خود بهتر است با شعاری کمی کوچک‌تر شروع کنیم;? سیر تحول یک شعاربیاید با یک کسب وکار کوچک شروع کنیم و ببینیم چگونه شعار شرکت با بزرگ شدن شرکت تغییر می‌کند و از یک شعار توصیفی به یک شعار الهام‌بخش تبدیل می‌شود.⭕️ در مراحل اولیه که درآمد سالانه‌ای نداریم، داشتن یک شعار مبهم مانند “Tell the world” برای ما بیهوده است، اما هنگامی که در سطح یک کسب‌وکار بزرگ شروع به بستن معاملات خیلی بزرگ می‌کنیم و تبدیل به یک برند می‌شویم انتخاب چنین شعار مبهم و کوتاهی می‌تواند هوشمندانه و الهام‌بخش باشد.? اگر شما هنوز به آن مرحله نرسیده‌اید در زیر فرمولی سریع برای ساخت شعار ارائه شده است:? فرآیند 3 مرحله‌ای ساخت شعار شرکت✅ بهترین راه برای ساخت یک شعار برای کسب‌وکار این است که آنچه را که انجام می‌دهید در کوتاه‌ترین فضای ممکن توصیف کنید.? این فرآیند مثل جا کردن یک فکر بزرگ در یک توییت است.? حالا با یک مثال گام‌های این فرآیند را باهم بررسی می‌کنیم:WeWork Tagline Example1️⃣ گام اول: کل کسب و کار خود را در چند جمله بیاورید.“WeWork is a community space where people can co-work together or rent larger private offices. We let you do what you love by providing fast internet access, bathroom facilities, coffee, beer, and meeting spaces.”2️⃣ گام دوم: آن را مختصر و تر و تمیز کنید. “A community space where you can focus on what you love doing, and we will handle all the hassles of running an office.” 3️⃣ گام سوم: بیشتر تر و تمیز کنید. “Do what you love.” ? به شعار خود مثل عنوان کسب و کار فکر کنید. شعار شرکت معمولا در جاهایی مثل آگهی‌ها، تابلوهای تبلیغاتی،‌ کارت‌های تجاری و هدر وبسایت قرار می‌گیرد. اینها مواردی هستند که یک تصویر سریع برای جذب اشخاص ارائه می‌دهند، به همین دلیل تنها کار شعار شرکت این است که توجه اشخاص را جلب کرده و مشتری را به تحقیق بیشتر ترغیب کند. به‌منظور آشنایی بیشتر با اصطلاحات سرمایه‌گذاری و تامین مالی، کانال ما را در تلگرام دنبال کنید: irantipcom? ترجمه آزاد از kopywriting kourse.
Excel در جاوااسکریپت

همیشه در برنامه های تحت وب مشاهده می کنید که مکانی برای import اطلاعات وجود داره و عموما هم فرمت دریافتی به صورت excel هست. این فرمت چون ساختار جدولی داره و عموم مردم هم با آن آشنا هستند، کمک میکنه تا بهتر اطلاعات دریافت کنیم.اما مشکل کجاست؟ مشکل این که کاربران عموما الگوی مارو رعایت نمی کنند و یا در ستون ها اطلاعات نامعتبر زیادی وارد می کنند. مشکل بعدی این است که برنامه نویس هم تا سطرهایی که دارای اطلاعات معتبری است, عملیات خودش انجام میده و در آخر پیغام میده که ۱۶ سطر ثبت شد.خلاصه اگر به کار این امکان بدیم که در همان بخش Front برنامه اعتبار سنجی انجام بده و تغییرات لازم هم بر روی سطرهاش داشته باشه.من برای رفع مشکل به دنبال کتابخانه جاوااسکریپتی گشتم تا فایل اکسل در جدولی به کاربر نمایش بدم به همراه خطاهایی که ممکن بود در ورود اطلاعات داشته باشه و بعد امکانی فراهم کردم تا بتونه اصلاحاتی انجام بده تا در صورت مشکل، آن‌ها رفع بشه.کتابخانه SheetJS تمام امکاناتی که من لازم داشتم را داشت و به راحتی فایل‌های اکسل به JSON تبدیل می‌کرد و برعکس آن.می‌تونید برای مشاهده مثال کامل از این لینک استفاده کنید.برای تبدیل فایل اکسل می‌تونید از نمونه کد زیر استفاده کنید let fileReader = new FileReader(); fileReader. = function (event) { const data = event.target.result; const workbook = XLSX.read(data, { type: &quotbinary&quot }); const rowObject = XLSX.utils.sheet_to_row_object_array(workbook.Sheets[workbook.SheetNames[0]]); } fileReader.readAsBinaryString(file);در اینجا ابتدای یک FileReader ایجاد می‌کنیم و اون در حالت readAsBinaryString فراخوانی می‌کنیم. در این وضعیت تایع آن فراخوانی می‌شود. و دست آخر اطلاعات به صورت JSON در متغیر rowObject ریخته می‌شود و می‌توانید از آن استفاده کنید. اگر عنوان ستون‌ها را به صورت انگلیسی وارد کنید، خروجی JSON مناسبی خواهید داشت.می‌تونید خروجی نهایی را در یک جدول به کاربر نمایش دهید(به همراه تغییرات مورد نیاز و خطاهای) و از کاربر بخواهید تا مشکلات را در همان جدول رفع کند و بعد از اتمام کار، اطلاعات را برای سرور ارسال کنید و نتیجه نهایی را به یک چک‌باس سبز به کار نمایش دهید تا اینگونه دیگر خط پشتیبانی شرکت هم مشغول نمی‌شود و دیگر نیازی نیست زمان زیادی را برای پشتیبانی صرف کنید. و یا برای دیتاهای تکراری ثبت شده برای کاربر دلیل بیاورید.اما برای تبدیل JSON به Excelconst ws = XLSX.utils.json_to_sheet(userImportConfirm); const wb = XLSX.utils.book_new(); XLSX.utils.book_append_sheet(wb, ws, &quotکاربران&quot); XLSX.writeFile(wb, &quotsheetjs.xlsx&quot);در اینجا userImportConfirm به صورت یک Object به کتابخانه مورد نظر ما ارسال می‌شود و XLSX.writeFile(wb, "sheetjs.xlsx") باعث دانلود آن به صورت اتوماتیک می‌شود.این کتابخانه سرعت مناسبی دارد اما در اکسل‌های حجیم کار کمی سخت می‌شود. محدودیت مرورگر را هم در نظر بگیریدهمیشه به یاد داشته باشید کاربرانی که از برنامه استفاده می‌کنند هیچگونه دانشی ندارند و باید برای آن‌ها مسیر را گام به گام توضیح دهید و کمک کنید که از روندی منطقی پیروی کنند.ممنون از زمانی که گذاشتید.
فرصت کارآموزی

شرکت همراه مکانیک، مستقر در محدوده دانشگاه صنعتی شریف، دعوت به همکاری به عنوان کارآموز کنترل کیفیت مرکز تماس نموده است.انتظاراتآنالیز و ارزیابی کیفیت تماس های سازمانارائه گزارش های دوره ایبرقراری ارتباط به مشتریان و ارزیابی رضایت از خدمترسیدگی به نارضایتی های احتمالیمعیارهای ارزیابیمهارت حل مسالهپیگیر و دارای روحیه کار تیمیمسئولیت پذیرآموزش پذیرعلاقه مند به یادگیریصبور و منعطفعلاقه مندان برای ارسال رزومه می توانند از طریق پست الکترونیکی hr@hamrah-mechanic.com اقدام نمایند.دسترسی به این فرصت شغلی به همت انجمن علمی دانشکده مهندسی صنایع دانشگاه علم و صنعت ایران فراهم شده است.مهندسی صنایع، عماد مهندسی کشور
قرص فولیک اسید چیست

قرص فولیک اسید چیستفولیک اسید یا اسید فولیک یکی از مکمل‌هایی است که بسیاری از خانم‌ها در دوران بارداری و قبل از آن مصرف می‌کنند، در این مطلب به اطلاعات مهمی در این زمینه اشاره می‌شود.به گزارش سلامت نیوز، فولات و فولیک اسید اشکالی از ویتامین B. محلول در آب هستند. فولات به طور طبیعی در برخی مواد غذایی وجود دارد و فولیک اسید شکل ساختگی این ویتامین است. از سال ۱۹۹۸ فولیک اسید به برخی از غلات، آرد، نان ها، پاستا، کلوچه‌ها و بیسکویت‌ها افزوده شده است و افزودن آن به شکل یک قانون الزامی درآمده است.مواد غذایی که به طور طبیعی سرشار از فولات هستند، عبارتند از: سبزیجات داری برگ سبز (مانند اسفناج، بروکلی و کاهو)، مارچوبه، بامیه، میوه‌ها (از جمله موز، ملون و لیمو)، لوبیا، قارچ، گوشت (مانند گوشت جگر و کلیه)، آب پرتقال و آب گوجه فرنگی.فولیک اسید برای پیشگیری و درمان کمبود فولات در خون مصرف می‌شود. کمبود فولات در خون پیامد‌هایی دارد که عبارتند از: کم خونی و ناتوانی روده‌ها در جذب مواد مغذی که با مصرف فولیک اسید از بروز این پیامد‌ها نیز پیشگیری می‌شود. به علاوه فولیک اسید برای برخی شرایط دیگر که با کمبود فولات در ارتباط هستند هم مصرف می‌شود، شرایطی مانند کولیت اولسراتیو، بیماری کبد، مصرف الکل و دیالیز کلیه. فولیک اسیدزنان باردار یا زنانی که قصد باردار شدن دارند، فولیک اسید مصرف می‌کنند تا از سقط جنین و نقص‌های مادرزادی مانند اسپینا بیفدا spina bifida پیشگیری کنند.*اسپینا بیفدا spina bifida:مشکلی مادرزادی که بر اثر آن ستون فقرات و پشت نوزاد در دوران رشد به طور کامل بسته نمی‌شود.برخی افراد برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ یا سرطان دهانه رحم قرص فولیک اسید مصرف می‌کنند. به علاوه این دارو از بروز بیماری قلبی و سکته مغزی پیشگیری می‌کند و همچنین ماده شیمیایی هموسیستئین homocysteine را کاهش می‌دهد. هموسیستئین نوعی آمیون اسید است که به عنوان یک واسطه در متابولیسم متیونین و سیستئین عمل می‌کند. بالا بودن هموسیستئین در خون خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.فولیک اسید همچنین برای افراد مبتلا به فراموشی و آلزایمر، کم شدن شنوایی ناشی از افزیش سن، پیشگیری از بیماری‌های چشمی ناشی از فزایش سن، پیشگیری از کم شدن بینایی، پوکی استخوان، سندروم پای بیقرار (پرش پاها)، مشکلات خواب، افسردگی، درد اعصاب، درد عضلانی، ایدز، یک بیماری پوستی به نام ویتیلیگو vitiligo یا پیسی و یک بیماری ارثی به نام سندروم شکننده ایکس مصرف می‌شود.به علاوه قرص اسید فولیک برای کاهش عوارض جانبی دارو‌هایی مانند لومترکسول lometrexol و متوترکسات methotrexate مصرف می‌شود.برخی افراد نیز از فولیک اسید به طور مستقیم روی لثه‌های خود استفاده می‌کنند تا عفونت‌های لثه درمان شود. اسید فولیک معمولا در ترکیب با سایر ویتامین‌های گروه B. مصرف می‌شود.فولیک اسید برای رشد بدن ضروری است. این دارو در تولید عامل ژنتیکی به نام DNA و عملکرد‌های دیگری در بدن دخیل است.منبع: قرص فولیک اسید
خرما شکلاتی مغزدار از سری تنقلات انرژی زا | پذیرایی مجلسی

یکی از تنقلات پرطرفدار و پرخاصیت، خرما شکلاتی می باشد که در انواع مختلف مغزدار از جمله مجلسی و به صورت عمده و فله عرضه می شود و تمام مشخصات بر روی بسته بندی آن درج شده است. در عین حال که امروزه استفاده از تنقلات نا سالم بسیار متداول شده است و این امر علاوه بر این که موجب افزایش وزن می شود، امراض مختلفی را نیز به وجود می آورد. اما خرما شکلاتی بسیار سالم و مقوی می باشد و تمام خواص خرما را دارا می باشد. به همین دلیل افراد در رده سنین های مختلف نسبت به خرید آن از خود تمایل نشان می دهند.?خرما شکلاتی مغزدار مجلسیخرما شکلاتی ها معمولاً از خرما، شکلات، گردو یا بادام تشکیل شده اند؛ به این صورت که ابتدا هسته خرما را آن خارج می کنند و سپس به جای هسته بادام یا گردو قرار می دهند. سپس شکلات را که به صورت ذوب شده است، بر روی این خرماها به صورت روکش قرار می دهند؛ سپس آنها را در یخچال قرار داده تا سفت شوند. این نوع تنقلات بسیار سالم و طبیعی بوده و هیچ گونه مواد شیمیایی وجود ندارد.بسیاری از افراد در کنار چای و انواع دمنوش زیره، خرما شکلاتی مغزدار مجلسی استفاده می کنند و از تمام خواص آن بهره مند می شوند. افرادی که بیش از حد از قند و شکر استفاده می کنند، دچار مشکلات حافظه از جمله آلزایمر می شوند؛ به این دلیل که این افراد در طول روز همراه چای و نوشیدنی های خود از قند استفاده می کنند. این افراد برای پیشگیری از این مشکل می توانند از خرما شکلاتی استفاده کنند. از مهم ترین مزیت های خرما شکلاتی این است که دارای هم خرما می باشد و هم شکلات؛ بنابرین افراد از خواص هر دو ی آن بهره مند می شوند.
همشهری کین _ قسمت دوم

اگر بخواهیم از نظر فنی فیلم را مورد برسی قرار بدهیم حتما باید درباره ی فیلمبرداری خوب آن صحبت کنیم . که البته در این مورد باید قدردان گرگ تولند باشیم . پلان ها کاملا در اختیار فیلم هستند . نشانه هایی که قبل از وقوع حوادثی که در فیلم ها و داستان ها شاهد هستیم ، حالا اینجا در فیلم همشهری کین با فیلمبرداری به ما نشان داده میشوند . تزلزل کین ، قدرت طلبی ، شکست ها و غیره همگی خود را در مفاهیم اندازه پلان ها جای داده اند . یکبار دیگر به زوایای دوربین در سخنرانی کین برای فرمانداری دقت کنید . به سکانسی که کین خبر ازدواج با همسر اولش را میدهد . در همه آنها زاویه دوربین حرف اول را میزند . بی شک فیلمبرداری فیلم چیزی فراتر از امکانات سال ۱۹۴۱ بوده . برای اثبات این موضوع به این سکانس ها دقت کنید : اول خودکشی سوزان . چه چیزی توجه شما را جلب میکند ؟ خوب به عمق میدان توجه کنید . حالا چه چیزی می‌بینید ؟ اگر خوب نگاه کنید متوجه میشوید که اینجا روی کین و قرص ها فوکوس شده و سوزان نقطه نت یا تار تصویر است . استفاده از عمق میدانی به این شکل برای آن زمان واقعا تحسین برانگیز است . البته این کار صرفا برای جلب توجه نبوده . سوزان را نقطه نت تصویر در نظر گرفته اند چون در حقیقت همین اتفاق هم برا او در حال رخ دادن است . چه چیز هایی به طور واضح بر روی آنها فوکوس شده ؟ قرص ها به عنوان ابزاری برای مرگ، کین به عنوان عامل مرگ و همچنین به نوعی فرشته نجات او برای زندگی مجدد است . در قسمتی دیگر از فیلم بیننده زوایای مختلف دوربین هستیم . سکانس سخنرانی کین که همواره آن را از پایین میبینیم . ارتفاع کین از ما بیشتر است چرا که شاهد وعده هایی بزرگ از فاستر کینی که میخواد بزرگ باشد هستیم و دوربین این اتفاق را از زاویه پایین ضبط میکند . که خب خیلی هم خوب و حساب شده است . اما نکته ی جالب دیگر پوستر پشت سر آقای کین است که در تمام زمان سخنرانی آن را به شکلی واضح و کامل میبینیم ؛ به طوری که انگار در حال روبروی با دو کین هستیم . اولین کین کسی است که دارای قدر و شهرت است و در اندازه ای بزرگ، پوستر آن را در پشت سر میتوان دید و دومین کین همان مردی ست که سعی میکند با فرماندار شدن از خود، آن مرد روی پوستر را بسازد . اما همواره میبینیم که کین کوچک تر از پوستر خودش است . درست همینجا اولین سر نخ از نرسیدن های کین به ما داده میشود . که در ادامه میبینم دوربین کشیده میشود به سمت رقیب او. و تمام آن شکوه و جمعیت حاضر برای کین به صفحه ای کوچک و دوری تبدیل میشود که رقیب کین ناظر آن است .
تیم ژئووال دانشگاه آزاد اسلامی زنجان

اعضای تیم ژئووال دانشگاه آزاد اسلامی زنجان (IAUZ) جهت حضور در ششمین دوره مسابقات ملّی دیوار خاک مسلح در دانشگاه شهید بهشتی.- تیم اول:1- سعید مجتبی زاده (کاندیدای دکتری تخصصی مهندسی عمران، گرایش مهندسی ژئوتکنیک لرزه ای) - سرتیم2- امیرحسین اصلاحی (کارشناسی مهندسی عمران)3- سید پویا سیدی (کارشناسی مهندسی عمران)4- ابوالفضل خان محمدی (کارشناسی مهندسی عمران)5- سینا هاشملو (کارشناسی مهندسی عمران)6- وحید پیری (کارشناسی مهندسی عمران)7- محمد جواد مهدی زاده (کارشناسی مهندسی عمران)8- محمدرضا عشقی (کارشناسی مهندسی عمران)تیم ژئووال دانشگاه آزاد اسلامی زنجانتیم ژئووال دانشگاه آزاد اسلامی زنجانتیم ژئووال دانشگاه آزاد اسلامی زنجان http://mojtabazadeh.blogfa.com/
آموزش کار با برنامه اینشات به صورت کاربردی

اینشات یک برنامه مخصوص ویرایش عکس و فیلم است که با قابلیت‌های گسترده و کاربردی که در زمینه ادیت فیلم دارد به یکی از محبوب‌ترین اپلیکیشن‌های حال حاضر دنیا برای کاربران اینترنت تبدیل شده است. اینشات فضای کاربری بسیار ساده‌ای دارد به گونه‌ای که هر فردی بدون داشتن مهارت در زمینه ویرایش فیلم و عکس می‌تواند به راحتی از آن استفاده کند و ویدیوهایی حرفه‌ای بسازد. درحال حاضر بسیاری از کاربران شبکه‌های اجتماعی ویدیوهای آموزشی، تبلیغاتی و سرگرم‌کننده خود را در محیط اینشات ادیت می‌کنند.ثبت عکس و فیلم یکی از روش‌های خوبی است که توسط بشر برای ثبت خاطراتش ابداع شده‌است. عکاسی و فیلمبرداری به ما اجازه می‌دهد به گذشته خود نگاه کنیم و روزهای خوب و بدی که در سفر زندگی پشت سر گذاشته‌ایم را مرور کنیم. پیشرفت تکنولوژی از یک سو و وسیع‌تر شدن روابط انسان‌ها از سوی دیگر باعث شده دنیای عکس و فیلم‌ها هم شکل جدیدتر و حرفه‌ای‌تری به خود بگیرد. امروزه صدها اپلیکیشن مختلف برای ادیت عکس و فیلم وجود دارد تا با آن‌ها بتوانیم از عکس‌ها و فیلم‌های خود کاربردی‌تر استفاده کنیم. آموزش کار با برنامه اینشات می‌تواند در این زمینه برای ما بسیار کاربردی باشد.اینشات (InShot) چیست؟اینشات یکی از محبوب‌ترین اپلیکیشن‌های ادیت فیلم و عکس است که با ده‌ها قابلیت جذاب و کاربردی به کاربرانش اجازه می‌دهد بدون داشتن مهارت یا دانش پیچیده بتوانند عکس‌ها و فیلم‌های خود را به شکلی حرفه‌ای ادیت کنند و با اهداف مختلفی از آن‌ها استفاده کنند. خیلی از افراد کار با نرم‌افزارهای حرفه‌ای مانند فتوشاپ را بلد نیستند و اینجا اینشات به کمک آن‌ها می‌آید تا ادیت‌های لازم را با ساده‌ترین روش ممکن برای آن‌ها انجام دهد.دنیای نامحدود ویدیوها و مزیت استفاده از محتوای ویدیوییعکس‌ها با تمام جذابیت‌هایی که دارند در زندگی امروز انسان‌ها همچنان با محدودیت‌هایی روبرو هستند اما ویدیو محدودیت‌های عکس را ندارد. ویدیو، پویا، زنده و واقعی‌تر از عکس است و احساسات سازنده خود را به شکلی بهتر به بیننده نشان می‌دهد. بنابراین با هر هدف و برنامه‌ای مثل بیزنس، آموزش یا تفریح، کار با ویدیو بسیار جذاب‌تر از کار بر روی محتوای عکس است.افراد معمولا برای داشتن عکس‌های باکیفیت، سختی زیادی برای ثبت آن‌ها می‌‌کشند اما برای ویدیوها، بی‌نهایت قابلیت وجود دارد که از طریق آن‌ها می‌توان هزاران تغییر مختلف بر روی ویدیوها ایجاد کرد و در نهایت یک محتوای تصویری تاثیرگذار و باکیفیت ارائه داد. برنامه اینشات گرچه دارای ابزارهای مختلف هم برای ادیت عکس و هم ادیت ویدیو است اما با قابلیت‌های بسیار خوبی که برای ادیت ویدیوها دارد بیشتر آن را به عنوان یک برنامه ویرایشگر فیلم می‌شناسند.آموزش کار با برنامه اینشات زمان زیادی از شما نمی‌گیرد زیرا برنامه اینشات فضایی user friendly (کاربرپسند) دارد و استفاده از ابزار آن برای کاربرانش بسیار ساده و جالب است. برای کار با برنامه اینشات نیازی به داشتن کامپیوتر یا گوشی‌های خیلی حرفه‌ای ندارید. با یک کامپیوتر یا گوشی ساده هم می‌توانید مانند یک ادیتور حرفه‌ای هر تغییری که دوست دارید بر روی فیلم‌های خود ایجاد کنید و آن‌ها را در تمام شبکه‌های مجازی قرار دهید.ما در همیار آکادمی به طور کامل برنامه اینشات را معرفی کرده ایم که با مراجعه به صفحه اینشات میتوانید آن را مطالعه کنید.
10 چیزی که با آمدن اینترنت اشیا منسوخ می‌شوند

1-پرداخت به وسیله‌ی کارت‌ های اعتباری2-ریموت کنترل3-انواع دیسک‌های فشرده4-کیبورد5-دسته کلید6-هاردهای اکسترنال7-کارگرهای خدماتی8- اتومبیل شخصی9-ابزارهای کشاورزی10-اسناد کاغذی
خواص عرق زیره برای سلامتی

عرق زیره یکی از عرق های گیاهی با خواص و فواید فراوان است که می تواند نتایج بسیار خوبی را برای مصرف کنندگان خود به ارمغان بیاورد. عرق زیره از تقطیر دانه های زیره تهیه می شود و مصرف آن بسته به هدف شما متفاوت است زیرا خواص بسیاری دارد. به طور مثال اگر می خواهید از این نوشیدنی برای کاهش وزن استفاده کنید، باید دستور العمل خاصی را دنبال کنید. بنابراین قبل از مصرف لازم است با متخصص مشورت شود.گیاه شناسی زیرهزیره، یک ادویه تجاری مهم متعلق به خانواده چتریان است که بومی بسیاری از مناطق غرب آسیا است. زیره از غلاف های بذر گیاه که به صورت فصلی در گل ها ظاهر می شود، به دست می آید. این دانه ها تنها قسمت هایی از گیاه هستند که دارای خاصیت دارویی هستند. زیره عطر مطبوعی دارد و هم برای مصارف پزشکی و هم به عنوان ادویه در آشپزی استفاده می شود.زیره به دو دسته اصلی تقسیم می شود؛ زیره سبز و زیره سیاه یا زیره ایرانی که گاهی به زیره کرمان نیز معروف است. از دانه ‌های گیاه زیره به‌ عنوان ادویه‌ ای برای طعم‌ دهی و نگهداری غذا به‌ ویژه در محصولات نانوایی و پنیر استفاده می ‌شود. زیره به دلیل ترکیبات زیست فعالی که دارد دارای عملکردهای بیولوژیکی متعددی است که در طب سنتی برای پیشگیری از برخی بیماری های مزمن مورد استفاده قرار می گیرد.خواص عرق زیرهعرق زیره به دلیل ارزش دارویی و پزشکی بالایی که دارد بسیار محبوب است. در ادامه به بررسی مهم ترین خواص این عرق گیاهی می پردازیم:عرق زیره یکی از شفا دهنده ها و تسکین دهنده های اصلی مشکلات روده است. این عرق گیاهی می تواند نقش مهمی در کاهش التهابات بدن مانند گرفتگی عضلات داشته باشد.عرق زیره برای کسانی که مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، زخم معده، نفخ، اسهال و غیره دارند می تواند بسیار مفید و موثر باشد.مطالعات نشان می دهد که این عرق به دلیل خاصیت ضد کلسترول و چربی آن می تواند در کاهش وزن بسیار موثر باشد.باز کردن قاعدگی، کاهش دردهای این دوران و تنظیم قاعدگی در زنان از دیگر فواید آن است. یکی از خواص فوق العاده عرق زیره تولید شیر بیشتر در دوران شیردهی است. به کاهش فشار خون و افزایش سلامت قلب کمک می کند.عرق زیره به تنظیم متابولیسم بدن و افزایش انرژی در افراد کمک می کند. خواص تسکین سرفه های خشک و خاصیت خلط آور دارد.می ‌توان از این عرق گیاهی به‌ عنوان آرام‌ بخش استفاده کرد.عوارض جانبی عرق زیرهلازم به ذکر است که مصرف بیش از حد این عرق گیاهی در طول روز می تواند با عوارض زیادی همراه باشد. در زیر لیستی از مهم ترین عوارض جانبی احتمالی آورده شده است:مصرف عرق زیره برای گرم مزاجان باید با احتیاط انجام شود. عرق زیره می تواند برای زنان باردار خطرناک باشد، زیرا احتمال سقط جنین را افزایش می دهد.مصرف بیش از حد این عرق باعث رنگ پریدگی و دل درد در افراد می شود. همچنین مصرف بیش از حد با کاهش قند خون همراه است، بنابراین توصیه می شود افراد دیابتی و کسانی که دارو مصرف می کنند قبل از مصرف عرق زیره با پزشک خود مشورت کنند. عرق زیره می تواند در طولانی مدت اثرات منفی بر روی کبد و کلیه ها داشته باشد. این عرق گیاهی می تواند باعث مشکلات گوارشی و به خصوص آروغ زدن شود.عرق زیره با داروهای دیابتی مانند انسولین، کلرپروپامید، تولبوتامید و پیوگلیتازون تداخل دارد.مصرف عرق زیره برای افرادی که جراحی در پیش دارند دو هفته قبل از جراحی ممنوع است.
خرید شب عید با بودجه حداقلی

روزهای پایانی سال معمولاً با تکاپو و جنب و جوش مردم برای خریدهای شب عید همراه است. در این روزها وقتی وارد خیابان­ها و فروشگاه­ها می ­شویم، آن­جا را نسبت به روزهای دیگر شلوغ‌تر می­ بینیم. ترافیک وسایل نقلیه در مراکز خرید اصلی شهرهای بزرگ و کوچک، هم‌چنین تراکم افراد در پیاده­روها و مغازه ­ها خود حکایت از رونق خرید در این فصل سال را دارد. هر کس به سمت و سویی روانه است. یکی به مغازه‌ی پوشاک بچه ­گانه می­رود؛ ­ دیگری به کت و شلوار فروشی؛ کسی پیراهن می­خرد؛ یکی دیگر به خرید آجیل و تنقلات و شیرینی مشغول است؛ و خلاصه بازار خرید و فروش داغ است و فروشگاه­ها پر از مشتری.خرید شب عیدامروزه خرید لباس نو و نوساختن برخی وسیله‌های فرسوده ای که به مناسبت نوروز نیاز به " نو" ساختن دارد، رقم عمده ­ی هزینه‌های فصلی (و گاه سالانه‌ی) خانواده‌ها را تشکیل می­دهد.اما متاسفانه آمیختگی این سنت دیرپای ایرانی که منطبق با روحیه ­ی عطوفت؛ و مهرورزی و آمیخته با رسوم انسان‌دوستانه­ ی نیک بوده با پاره­ای تشریفات غیر ایرانیِ زاییده از تهاجم فرهنگ بیگانه، موجب شده که این آداب ساده و کم­ خرج، در مواردی به گونه­ای متفاوت از گذشته جلوه نماید. متاسفانه سنت نو پوشیدن و نوپوشاندن به مساکین در نوروز با چشم و هم­چشمی ­ها و ریخت و پاش و اسراف همراه شده و از این رهگذر موجب تحمیل فشارهای مالی بر خانواده ­ها گردیده است. برخی از مردم سعی می کنند که با خرید وسایل جدید در زندگی، وسایلی را که گرد و غبار گرفته و لباس­هایی را که از مد افتاده ­اند، نو کنند و در راستای این کار سعی می کنند از فروشگاه هایی خرید کنند که کمترین فشار را بر اقتصاد خانواده اعمال کند.در جنب و جوش بازار شب عید فروشگاه های اینترنتی و بازارهای آنلاین نیز از این قاعده مستثنی نیستند و اکثر فروشگاه های اینترنتی در این ایام برای مشتریان خود تخفیفات ویژه ای در نظر می گیرند.حال ما برای اینکه خرید شب عید شما را راحت تر کنیم تخفیفات همه فروشگاه های آنلاین را یکجا برای شما جمع آوری کرده ایم تا با استفاده از فیلترهای موجود و با مقایسه کالا بین فروشگاه های مختلف بتوانید بهترین کالا با کمترین قیمت را در زمانی کم انتخاب و اقدام به خرید کنید.شما فقط کافیست نام کالای مورد نیاز خود را در فیلد جستجوی سایت پیشنهادها وارد کنید و دکمه جستجو را بزنید تا این کالا را در همه فروشگاههای اینترنتی به شما نشان دهد حال می توانید با انتخاب فیلتر کمترین قیمت یا بیشترین تخفیف کالای خود را با کمترین قیمت انتخاب کنید و برای خرید به فروشگاه مورد نظر هدایت شوید. و دیگر سردرگم و کلافه نخواهید شد که مبادا سرتان کلاه رفته باشد .علاوه بر این از منوی کد تخفیف سایت پیشنهادها می توانید کد تخفیف فروشگاه ها و سایت های خدماتی مانند اسنپ فود، چیلیوری، چنگال و .... را ببیند و درصورت نیاز در خریدهای خود از آنها استفاده کنید.
یاد ِ تو?

حال ِ قشنگی ست تلاقی ِ حس و خیال?زندگی را میتوان در رنگ چشم ها جُست.یاد ِ تو‌منظره غروبی ست درپشت ِ پلک ها،آرام و روان.اقیانوسی ست پرتلاطم،در دل ِ ساحل.جنگلی ست بین ِ انبوه سرو ها .یاد ِتو نوشته است ..کوتاه و پرمعنـا.پراز ترادف،استعاره،اغراق.پراز تناقض،ابهام.یاد ِ تو رنگ است،آبرنگ است،خیال انگیز است.یاد ِ تو مثل ِ نقاشی های خواهرم زیبا و خیال انگیز‌ است♥
عطشی به نام استارتاپ

عطش راه اندازی استارت آپعده ای راه رسیدن به آرزو های خود را از طریق اتوبان استارتاپ می بینند و به هر طریقی شده باید استارتاپ خودشون رو بنا کنند تا دیر نشده به آرزو های خودشون برسند.حال اگر این عده جزو برنامه نویسان یا شبه برنامه نویسان باشند که چه بهتر خودشون آستین بالا می زنند و دست به کار می شوند و یا اگر نباشند بلاخره یک راهی پیدا میکنند.از ایده های ناب و بکری که دارند بلاخره به هزار سختی یکی رو انتخاب میکنند و سعی بر آماده کردن تیم رویایی خود میکنند.غافل از اینکه اگر 1 درصد هم قرار شد مسیر موفقیت رو طی کنند ولی مهم نیست که سود بدست آمده به چه طریقی باید بین اعضا تقسیم بشه (من دارم به قهقهرا میرم فقط بذارید برم !)درسته که در کشور ما تیم ها و استارتاپ های موفق بسیاری وجود داره و روز به روز بر این تعداد افزوده میشه ولی متاسفانه اکثرا فقط نیمه پر لیوان رو نگاه میکنند و حاضر به دیدن نیمه خالی لیوان یا همان تیم های شکست خورده نمی شوند!بدون داشتن تخصص چطور میتوان به موفقیت رسید ؟من کلی تحقیق کردم. 4 ماه هست دارم مقاله میخونم و به این نتیجه رسیدم که اگر ایده من اجرا بشه میترکونه فقط باید یک روشی پیدا کرد اون رو ثبت کرد تا کسی نتونه از اون تقلید کنه.امکانش هست بپرسم ایده چی هست ؟شبیه اسنپ هست ولی خیلی متفاوته !و به این ترتیب بر اثر فشار بیکاری بر اکثر افراد مجبور میشنود مدت ها ایده های خود را خیال پردازی کنند تا شاید از دل این خیال پردازی بلاخره یک ایده ناب دیگر بیرون بیاید .البته خیلی دور از انتظار نیست در کشوری که درصد زیادی از افراد 4 سال یا کمی بیشتر یا کمتر از عمر خودشون رو در دانشگاه تلف میکنن روی به این گونه تفکرات بیاورند.اما کاش بجای خیال پردازی با کمی تحقیق درست و کسب دانش و تجربه بجای رسیدن به ایده هایی که دنیا رو متحول میکنند در قدم اول به ایده ای برسیم که لاقل زندگی خودمون یکم متحول بشه و بعد تصمیم بگیریم دنیا رو متحول کنیم !شاید دستاورد بزرگی نباشه ولی دستاورد کمی هم نیست.
وکیل متخصص مهاجرت در مشهد چه خدماتی ارائه می دهد؟

تقریبا می توان گفت که داشتن وکیل برای مهاجرت به کشوری دیگر، اجباری نیست و افراد به تنهایی نیز می توانند امور مربوط به مهاجرت را انجام دهند. اما با در نظر داشتن حساسیت و اهمیت انجام صحیح مراحل مهاجرت، اخذ ویزا و تابعیت، بهتر است وکیلی خبره در امور مهاجرتی به کارهای مربوطه رسیدگی نماید تا مشکلی پیش نیاید.اگر تمایل به مهاجرت به کشوری دیگر دارید باید از خدماتی که وکیل مهاجرتی ارائه می کند آگاه باشید. دانستن این خدمات در تصمیم گیری های شما نقش موثری خواهد داشت. در ادامه به توضیح برخی از خدماتی که توسط وکیل مهاجرتی در مشهد ارائه می شود می پردازیم:ارائه مشاوره و راهنمایی افراد متقاضی مهاجرت در زمینه اخذ انواع ویزای مهاجرتیآگاه ردن متقاضی مهاجرت از قوانین اخذ ویزا در کشور مورد نظرارائه لیست مدارکی که برای اخذ ویزا نیاز است.ارسال مدارک مهاجرت و درخواست ویزا برای سفارت کشور مقصدتعیین نمودن زمان مصاحبه در سفارت کشور مقصدکمک به افراد متقاضی مهاجرت برای آمادگی حضور در سفارت کشور مقصدکمک به رفع نمودن مشکلاتی همچون ریجکتی یا ابطال ویزاکمک به متقاضی مهاحرت برای انجام انواع سرمایه گذرای در کشور مقصدارائه اطلاعات لازم در خصوص شرایط اقتصادی و کسب و کار و تبادلات ارزی در کشور مقصدمنبع مقاله : بهترین وکیل مهاجرت در مشهد
سرخ کن بدون روغن چیست؟چه فوایدی دارد؟

سرخ کن بدون روغن یکی از وسایل آشپزی هوشمند است که با استفاده از هوا برای سرخ کردن غذاها به کار می‌رود. این دستگاه معمولاً شامل یک توربین خنک‌کننده، یک بخاری الکتریکی و یک ظرف سرامیکی برای قرار دادن مواد غذایی می‌شود.در ادامه به مزایا و معایب استفاده از سرخ کن بدون روغن پرداخته خواهد شد.مزایا:- سرخ کردن بدون روغن منجر به کاهش کلرید فرین در غذا می‌شود و در نتیجه به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی کمک می‌کند.- با استفاده از سرخ کن بدون روغن، می‌توانید غذاهای سالمتر و خوشمزه‌تری را درست کنید. به دلیل عدم استفاده از روغن، غذاها کمتر چربی و کالری دارند.- سرخ کن بدون روغن به شما این امکان را می‌دهد که غذاهای خود را با کمترین مقدار چربی و روغن درست کنید. این به شما کمک می‌کند تا سلامت بدن خود را حفظ کنید.- سرخ کن بدون روغن، بسیار سریع و آسان است. شما نیازی به پیش‌گرم کردن دستگاه ندارید و هیچ‌گونه ماسک یا محافظ چشمی نیز لازم نیست.معایب:- در صورتی که قصد دارید غذا را برای چندین نفر درست کنید، سرخ کن بدون روغن ممکن است ظرفیت کمی داشته باشد و نیاز باشد که چندین دفعه غذا را در دستگاه جا دهید.- برخی از غذاها ممکن است در سرخ کن بدون روغن به صورت مناسبی پخته نشوند و نیاز باشد که مدت زمان پخت را بیشتر کنید.- قیمت سرخ کن بدون روغن ممکن است از برخی از دستگاه‌های سنتی بالاتر باشد.با این وجود، سرخ کن بدون روغن یکی از بهترین وسایل آشپزی هوشمند به شمار می‌رود که با توجه به مزایا و معایب آن، می‌توانید تصمیم درستی در خرید آن بگیرید.البته، با اینکه من یک شخص هوشمند مصنوعی هستم، اما به خوبی می‌دانم که در بازار، چندین مدل سرخ کن بدون روغن وجود دارد که هر یک دارای قابلیت‌ها و ویژگی‌های منحصر به فردی هستند. در زیر تعدادی از بهترین مدل‌های سرخ کن بدون روغن را برای شما معرفی می‌کنم:1. Philips Airfryer XXL: این سرخ کن بدون روغن دارای ظرفیت ۴ کیلوگرم و توان ۱۹۰۰ وات است. با استفاده از تکنولوژی Rapid Air، فضایی همگن برای پخت غذا ایجاد می‌کند و می‌توانید انواع غذاها را در آن پخت کنید.2. Tefal Actifry Genius XL: این سرخ کن بدون روغن دارای ظرفیت ۱٫۷۵ کیلوگرم و توان ۲۲۰۰ وات است. با فناوری Dual Motion، توانایی پخت غذایی را دارد که در این دستگاه می‌توانید حتی ۳۰ نوع غذای مختلف را بدون استفاده از روغن سرخ کنید.3. Ninja Foodi Dual Zone Air Fryer: این سرخ کن بدون روغن دو قسمتی است که هر کدام دارای ظرفیت ۴ لیتری و توان ۱۸۰۰ وات هستند. فناوری Dual Zone به شما اجازه می‌دهد دو نوع غذای مختلف را در یک دستگاه به‌طور همزمان پخت کنید.4. Cosori Air Fryer Max XL: این سرخ کن بدون روغن دارای ظرفیت ۵٫۸ کیلوگرم و توان ۱۷۵۰ وات است. این محصول با استفاده از فناوری Rapid Air و داشتن صفحه لمسی LED، به راحتی قابل استفاده است و کمترین مقدار روغن را برای پخت غذاها می‌طلبد.5. GoWISE USA 8-in-1 Digital Air Fryer: این سرخ کن بدون روغن دارای ظرفیت ۵٫۸ کیلوگرم و توان ۱۷۰۰ وات است. با ۸ قابلیت مختلف، شامل پخت، سرخ کردن، گریل کردن، خشک کردن و ...، شما می‌توانید از این دستگاه برای تهیه هر نوع غذایی استفاده کنید.با این حال، من پیشنهاد می‌کنم قبل از خرید هر یک از این دستگاه‌ها، بهتر است مشخص کنید که نیاز شما به چه نوع استما به شما پیشنهاد میکنیم برای خرید سرخ کن بدون روغن به وبسایت آیلامارکت مراجعه کنید و از بین مدل های موجود ثبت سفارش کنید و این خرید مستقیم از قلب منطقه آزاد چابهار برای شما ارسال خواهد شد.
قهرمان بوکس

شاهرخ تاده بوکسر همدانشاهرخ تاده | شاهرخ تاده بوکسر همدان | عکس شاهرخ تاده | با بهترین مربی همدان |شاهرخ تاده | شاهرخ تاده بوکسر همدان |بچه های باشگاه |شاهرخ تاده با بهترین مربی |
فندوق کوشولو

_سلام نوه‌ی قشنگم !در بغل نرمش فرو رفتم، سنجاق سینه‌ی بزرگ و نقره‌ای اش هم در چشمم فرو رفت.تنش بوی نعنا می‌داد.من را از خودش جدا کرد، نگاهی به قیافه ام انداخت، سعی کردم تا جایی که می‌توانم خوشحال بنظر برسم، لب های پَت و پهن و کلفتش را غنچه کرد و سرش را نزدیک آورد، با فرود آمدن دهانش روی گونه‌ام چشمانم را محکم بستم، دو بوسه‌ی آب‌دار روی گونه راستم و دوتای دیگر روی گونه چپم،گونه هایم خیس شدند. دوباره محکم بغلم کرد._ چقدر دلم برات تنگ شده بود ملوسک.دهانم را باز کردم بزور گفتم : منم همینطور مامانبزرگ‌نزدیک به یک سال بود که ندیده بودمش.بالاخره ولم کرد.دستپاچه گفتم : حتما خیلی خسته این میخواین براتون تختو اماده، کنم؟.خسته بودم، بدجور خوابم می‌آمد، از صبح که خبر داد دارد می‌آید، بعد از مدرسه کل خانه را تمیز کردم.همانطور که پالتوی قهوه ای اش را در می‌اورد با ذوق گفت: نه فدات شم فندوق کوشولویِ من !! فندوق کوشولوی منفندوق کوشولوی من صدایش در سرم اکو می‌شد، و خدا می‌داند آن لحظه چه سخت عضلات صورتم را کنترل کردم تا مچاله نشوند! آخر من فندوق کوشولو بودم؟ادامه داد : نگران من نباش من کل راه از همون اول که سوار قطار شدم تا همین ده دقیقه پیش خواب بودم حالا حالا ها خوابم نمیاد.لرزه بر اندامم افتاد، گفت: می‌تونیم تا صبح خوش بگذرونیم! و بعد مشتش را به هوا پرتاب کرد و صدایی غرش مانند از خودش درآورد.من هم با چند ثانیه مکث دست لرزانم را مشت کردم و به هوا پرتاب کردم.یک فلاسک بزرگ چایی درست کردم و همانطور که او از عشق های ناکام دوران جوانی اش می‌گفت من هم قلپ قلپ چای می‌نوشیدم.کمی بعد یک قابلمه بزرگ از چمدانش درآورد، قابلمه را با سلفون مومیایی کرده بود، بعد از تلاش های بسیار درش را باز کرد، حمیص بود.یک غذای اصیل شوشتری، چیزی که حتی بیشتر از سیر از آن بیزار بودم، اما جوری اشتیاق داشت تا دستپختش را بچشم که مجبور شدم یک کاسه بزرگ را زیر نگاه خیره‌ی مشتاقش تمام کنم.زمان کش می‌آمد، مثل یک تکه پیتزای پر از پنیر، نمی‌دانستم چند ساعت بود که داشتیم به قول خودش گپ دخترانه می‌زدیم، اما این را می‌دانستم که ممکن است از خستگی بیهوش شوم.و درست زمانی که قرار بود فیلم رستگاری در شاوشنگ را ببینیم، در خانه با تَقی باز شد.مادرم بود و از شیفت شب برگشته بود، فرشته‌ی نجاتم آمده بود، آن لحظه به جای چشم هایم با دو قلب قرمز تپنده به در خیره شدم و در ذهنم اشک شوق ریختم.مامانبزرگ تا مامان را دید با خوشحالی او را بغل کرد. من هم آرام آرام از بین سیل ماچ و بوسه ها و حال و احوال پرسی ها به اتاق رفتم و فرار کردم، در را بستم و زیر باد بهشتی کولر در پتوی عزیزم مچاله شدم، لحظه‌ی قبل از آنکه به خواب بروم و روحم از بدنم جدا شود، صدای مامانبزرگ را شنیدم :پس این فندوق کوشولوی من کجا رفت؟
تکنیکی آسان و قابل اجرا برای ترک سیگار

تکنیکی برای ترک سیگار و عادات بد:همانطور که می دانید کشیدن هر نخ سیگار ۷ تا ۹ دقیقه از عمر انسان را کم می کند.این عادت بسیار بد و زشت یک زمانی شیک بوده و یک زمانی نشانه ی بزرگی بوده ، یک زمانی نشانه ی آزادی بوده.امروزه نشانه ی خُردی ، نشانه ی گرفتاری ، نشانه ی اعتیاد و نشانه ی ناتوانی است و البته برای کسانی که مشکل سیستم عصبی دارند ، و آرام نیستند ، این به عنوان یک ماده و یک سم و زهری ، متاسفانه آرامشان می کند ، ولی باید بدانند که این آرامش هزینه ی بسیار ، بسیار سنگین برایشان دارد.و به میزان این تاثیر در آنها شدید تر و قوی تر می شود خطر افزایش و آسیب هایش بیشتر است و متاسفانه روی عزیزان و اطرافیان تاثیر می گذارد.جایی برای چنین عادتی که ناشی از ماندن در کودکی و ماندن در گذشته ی نامطلوب و داشتن احساس بد نسبت به خود چیز دیگری نیست.هیچ امتیازی برایش نیست ، و انسان باید در هر فرصتی که می تواند از آن دوری بکند. و اگر این تکنیک که گفته می شود را رعایت بفرمایید می توانید در زمان کوتاهی آن تمایل و کشش را از بین ببرید.این مطالب راحتما بخوانید:تمرین تکنیکی آسان برای ترک سیگار :خود را در حالت ریلکسیشن و آرامش قرار دهید به مدت ۵ الی ۱۰ روز، تکنیک آرامش بخشیدن به خود را تمرین کنید.وقتی که کاملا به کار ریلکسیشن مسلط شدید در ذهنتان تجسم کنید و یک قاب عکسی را در نظر بگیرید که ۵×۳ مترباشد ، و دور این قاب یا فریم رنگ آبی دارد و خود را مجسم کنید که نشستید و سیگاری به دهانتان است ، یعنی دارید سیگار می کشید.حالا یک ذره آن را رنگی کنید و تَحرک بهش بدهید و پُکی به آن سیگار بزنید (در ذهن مجسم کنید).سپس در سمت چپ همان قاب قسمت پایین یک تصویر کوچک در همان تصویر بزرگ به اندازه ی مثلاً ۵×۳ سانتی متر یک قاب عکس دیگر در همان قاب عکس آبی در نظر بگیرید که این فریم یا قابش سفید است و این بار مجسم کنید که در این قاب کوچک در حال نوشیدن یک جرعه آب هستید.شما می توانید خود را مجسم کنید که دارید این لیوان آب را می خورید. وقتی که شما این دو تصویر را در ذهن دارید حالا تا سه بشمارید ۱,۲,۳ و دو تصویر را جابجا کنید.حالا دو قاب داریدکه قاب بزرگ با رنگ سفید در حال نوشیدن آب هستید ، و در تصویر کوچک پایین سمت چپ در حال کشیدن سیگار هستید.آهسته ، آهسته تصویر کشیدن سیگار را سیاه و سفید و کمرنگ کنید و کم اهمیت ، و این تصویر بزرگ را که در حال نوشیدن آب هستید را کاملاً پررنگ کنید.حتی پشتش یک منظره‌ای بدهید که لذت بخش باشد و حالی را به خودتان بدهید که دارید رفع تشنگی می کنید و از آن لذت می برید تصویری را که در سمت چپ داشتید به سمت راست پایین همان قاب بزرگ منتقل کنید.حالا شما یک تصویر بزرگ دارید که در این تصویر در حال نوشیدن آب هستید و در سمت راست و پایین قاب در حال کشیدن سیگار هستید این تصویر کشیدن سیگار را کوچک و کوچکتر کنید، در حدی که به اندازه ی یک بند انگشت بشود حال آن را سیاه و سفید کنید و حتی در این زمان می توانید از کلمات نابود و محو شو استفاده کنید.حالا به آن تصویر که در حال نوشیدن آب هستید توجه بیشتری کنید و حتی آن را بزرگتر کنید و به اندازه ی کوهی که در شهرتان هست یا مثل تابلوهای تبلیغاتی بزرگ ، در نظر بگیرید که آنجا نشسته اید و بسیار شیک و مرتب آن گونه که خودتان دوست دارید ، در حال نوشیدن آب هستید و یک مدتی در همان حال بمانید و به خودتان بگویید از این به بعد چنین خواهد بود و تکرار کنید.“از حال و حس خودتان با خبر باشید و این را برای جانشینی هر عادت خوبی به جای عادت بدی جایگزین کنید.”وقتی که این تمرین را ۱۰ بار یا بیشتر انجام بدهید بسیار کمک کننده خواهد بود برای ترک سیگار و یا ترک هر عادت بدی که آن را با یک عادت خوب جایگزین کنیم.تولید محتوا پارس 68
پیاده سازی تکنیک های Template(نوع های ژنریک) در C

با سلامدر یکی از پروژه ها که با زبان C توسعه داده شده، به شدت نیاز به تکنیک های Template زبان ++C داشتیم تا از چند ریختی در زمان اجرا نهایت استفاده را ببریم ولی خوب متاسفانه زبان C چنین تکنیکی را به صورت مستقیم پیش بینی نکرده لذا به فکر افتادم که با استفاده از تکنیک های ماکروها که در زبان C بسیار قدرتمند هستند برنامه ای به شکل زیر بنویسم امیدوارم مفید فایده واقع شود.استفاده از Macro Concatenation و Function Pointer شبیه سازی یک کلاس Template در زبان C البته که ما در این کد چند ریختی در زمان اجرا را نخواهیم داشت ولی چندریختی در زمان کامپایل و البته کدنویسی کمتر و تکرار کد کمتر را خواهیم داشت، بنابراین میتوانیم برنامه هایی که مینویسم هم قابلیت استفاده مجدد بالایی داشته باشند.#include <stdio.h>#include <stdbool.h>#define point(T) point_##T#define DEFINE_POINT(T) struct point(T) {\ T x;\ T y;\};\bool point_##T##_any(struct point(T) point , bool(*predicate)(T)) {\ return predicate(point.x) || predicate(point.y);\}\bool is_##T##_positive(T p) {\ return p < 0;\}\typedef struct point(T) point##T;#define any(T) point_##T##_anyDEFINE_POINT(float)DEFINE_POINT(int)int main(){ pointfloat pfloat; pfloat.x = 1.1; pfloat.y = -1.2; printf("%d\n" , any(float)(pfloat , is_float_positive) ); pointint pInt; pInt.x = 1; pInt.y = -1; printf("%d\n" , any(int)(pInt , is_int_positive) ); return 0;}بنابراین به سادگی کافی است نوع هایی که لازم هست را با استفاده از DEFINE_POINT تعریف کنید، و بعد برای استفاده به این صورت (point+Type name) از روی استراکچر Define شده یک آبجکت جدید بسازید.توجه داشته باشید که در این روش متاسفانه خوانایی کد کم شده است آنهم به علت استفاده از ماکروها ، ولی قطعا Re-usability بیشتری در کدنویسی نصیبتان خواهد شد.
دلیل افت کیفیت دوربین گوشی: عوامل و راه‌حل‌ها

دوربین‌های گوشی‌های هوشمند از تجهیزاتی است که برای بسیاری از افراد جزئی حیاتی از روزمرگی تبدیل شده‌اند. اما افت ناگهانی یا تدریجی کیفیت تصاویر یا ویدئوهای گرفته شده توسط دوربین می‌تواند تجربه کاربری را ناراحت‌کننده کند. در این مقاله، به بررسی علل افت کیفیت دوربین گوشی و نکاتی که به بهبود کیفیت تصاویر کمک می‌کنند، خواهیم پرداخت.دلیل افت کیفیت دوربین گوشیدلایل افت کیفیت دوربین گوشی:خراش‌ها و ضربه‌ها: دوربین‌های گوشی در معرض خطر خراش و ضربه‌های مختلف هستند که می‌توانند لنز دوربین یا سطوح داخلی آن را تأثیر دهند و در نتیجه، کیفیت تصاویر را کاهش دهند.گرد و غبار: وجود گرد و غبار بر روی لنز یا حسگر دوربین می‌تواند تأثیر زیادی بر کیفیت تصاویر داشته باشد و باعث ایجاد پراش‌ها و عکس‌العمل‌های نامناسب شود.استفاده طولانی مدت: استفاده طولانی مدت از دوربین ممکن است به گرمای زیاد و بیش از حد درون دستگاه منجر شود و در نتیجه، کیفیت تصاویر را کاهش دهد.نرم‌افزار و تنظیمات: مشکلات نرم‌افزاری یا تنظیمات نادرست می‌توانند به افت کیفیت تصاویر از دوربین گوشی منجر شوند.راه‌حل‌های بهبود کیفیت دوربین:حفاظت از دوربین: استفاده از کاور یا جلوگیری از برخورد مستقیم دوربین با سطوح تخت یا ضربه می‌تواند از خطرات خراش و ضربه جلوگیری کند.تمیز کردن منظم: تمیز کردن دوربین و لنز با استفاده از مواد مناسب می‌تواند از گرد و غبار جلوگیری کند و کیفیت تصاویر را افزایش دهد.استفاده هوشمندانه: تا حد امکان از استفاده طولانی مدت و مداوم از دوربین پرهیز کنید و در دماهای بالا یا پایین از دستگاه استفاده نکنید.بررسی نرم‌افزاری: مطمئن شوید که نرم‌افزار دوربین به‌روز و به درستی کار می‌کند. در صورت وجود به‌روزرسانی‌های موجود، آن‌ها را اجرا کنید.دوره آموزش تعمیرات موبایل: "متخصصان فردا"اگر به دنبال یادگیری مهارت‌های تعمیر و نگهداری از دوربین و دستگاه‌های هوشمند خود هستید، می‌توانید به دوره آموزش صفر تا صد تعمیرات موبایل و یا آموزش رایگان تعمیرات موبایل و تبلت در "متخصصان فردا" مراجعه کنید. این دوره‌ها با ارائه آموزش‌های کاربردی و عملی، شما را قادر به تشخیص و رفع مشکلات مختلف دوربین و دستگاه‌های هوشمند خواهند کرد.چرا شرکت در دوره "متخصصان فردا" می‌تواند مفید باشد:افزایش توانایی‌های شخصی در تعمیرات و بهبود کیفیت دوربین.شناخت بهتر از قطعات و عملکرد دوربین و تجهیزات داخلی آن.افزایش اعتماد به نفس در رفع مشکلات و افت کیفیت دوربین.با شرکت در دوره‌های آموزشی "متخصصان فردا"، می‌توانید تجربه کاربری بهتری از دوربین و دستگاه‌های هوشمند خود داشته باشید و مهارت‌های لازم برای تعمیرات و بهبود کیفیت را فراگیرید. به شما توصیه می‌شود تا به سایت "متخصصان فردا" مراجعه کرده و به دوره‌های آموزشی آن ملحق شوید.
(کرونا تمامِ زندگیمان شده است)

شیشه را با دستم پاک‌می‌کنم. باران که می‌زند خاصیت شیشه است که بخار کند.خیابان زیبا است برایم. بَرِ خیابان مردم ایستاده‌اند تا تاکسی بیاید و بروند به مقصد هایشان.پیرمرد در پیاده‌رو بر عصایش تکیه زده است و با چشمان نیمه بازش که از خواب آلودگی سو سو می‌زنند راه می‌رود.کودک ۴ ساله دست مادر را گرفته و پا به‌ پای آن مسیرِ ماشین تا ایستگاه اتوبوس را طی می‌کند.نوجوان ۱۷ ساله‌‌ای که به گمانم به مدرسه می‌رود از دکه یک نخ سیگار گرفته است و با یک حسی پُکی می‌زند و به خیالش کلاسِ کار را بالا می‌برد.تاکسی هنوز ایستاده است. دوست ندارم حرکت کند. می‌خواهم به تماشای بخشِ کوچک زندگی مردم بنشینم و تخمه بشکنم!راننده یک مرد پنجاه و سه ساله است. با موهای جوگندمی و ریش های سفیدِ ژولیده.دوتا گوشی دارد. احتمالا یکی برای ماشین است ورپریده، یکی هم برای خانم بچه‌ها. زنش بفهمد داستانی می‌شود ها.صدای رادیو را زیاد تر می‌کند.《آمار فوتی های موج جدید کرونا در اروپا دو برابر شد، چند کشور قرنطینه عمومی اعلام کردند》این خبر که تمام می‌شود صدا را کم‌می‌کند.کرونا شده است تمام زندگیِ ما.انگار چیزی جز اخبار کرونا برایمان مهم نیست.ماشین یک لحظه مقداری مایل به راست می‌شود، راننده می‌خواهد ما بقی پول من را بدهد و دستش در جیبش است برای همان کج می‌شود. موتوری از پشت بوق می‌زند که چرا می‌آیی اینور، مگر نمیبینی مرا؟می‌آید جلویمان و یک چیزکی می‌گوید. یک ذره راه می‌رود، با چشم می‌پایمش، ماسکش را در می‌آورد و وسط خیابان می‌اندازد. فکر کنم به نشانه‌ی اعتراض به ما بود!رادیو را دوباره زیاد می‌کند:《دستمزد پرستاران زیاد می‌شود》حالا آنها هم بخشی از ما شده‌اند.دوباره رادیو را کم‌می‌کند، می‌گویم نگه دار پیاده می‌شوم.در گوشه‌ی خیابان چشمانم را می‌بندم و تصور می‌کنم دنیای بدون ماسک را، دنیا چقدر زیباست.