deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
نوبل شیمی به مخترعین باتری‌های لیتیوم یونی رسید!

جایزه نوبل شیمی در سال ۲۰۱۹ به سه شیمیدان می‌رسد که در مجموع محصولی را تهیه کرده‌اند که در زندگی روزمره ما به یک ضرورت مطلق تبدیل شده است؛ باتری لیتیوم یون. از تلفن‌های همراه گرفته تا ابزارهای قابل حمل و اتومبیل‌های برقی به این اختراع مدیون هستند. در کمتر از چهار دهه این اختراع به نیاز اصلی جامعه مدرن بدل شده و می‌تواند در تأمین ذخیره انرژی و آینده انرژی تجدید‌پذیر نقش مؤثر داشته باشد.این جایزه به استنلی وایتینگام؛ استاد دانشگاه ایالتی نیویورک در بینگامتون، جان گودنوف؛ استاد پیشین در دانشگاه آکسفورد و آکیرا یوشینو، محقق شرکت شیمیایی ژاپنی تعلق گرفته است.باتری‌های لیتیوم نسبت به انواع قبلی باتری‌ها دارای مزایای قابل توجهی هستند:آنها نسبت به باتری‌های سرب قدیمی که هنوز در اکثر اتومبیل‌ها وجود دارد بسیار سبک‌تر و جمع و جور هستند.شارژ مجدد آنها امکان‌پذیر است برخلاف باتری‌های روی یا قلیایی ارزان قیمت و یکبار مصرف که هنوز هم در اسباب بازی‌ها استفاده قرار می‌گیرد.علاوه بر این، باتری‌های لیتیوم برخلاف باتری‌های قابل شارژ نیکل-کادمیوم، حاوی فلز سمی نیستند.سیر تحقیقات بر روی باتری‌های لیتیوم یونی:وایتینگام در شرکت نفت اکسون، اولین باتری لیتیوم را در دهه ۱۹۷۰ توسعه داد. شرکت اكستون می‌خواست در میان ترس همگانی از اتمام نفت در اوایل دهه ۱۹۷۰ ؛ برای تأمین انرژی جایگزین تنوع ایجاد كند. ویتینگام فهمید که لیتیوم ماده مفیدی برای ساخت باتری است زیرا اتم‌های آن به راحتی الکترون‌های خود را آزاد می‌کند و می‌تواند انرژی بالایی را تولید کند. البته تحقیقات این شرکت مدتی بعد و به دنبال ورشکستی آن متوقف شد.تحقیقات بعدی توسط گودنف از سر گرفته شد. او فهمید تغییر یکی از مؤلفه‌های مورد استفاده در باتری ویتینگام عملکرد بهتری را به همراه خواهد داشت و برای همین از اکسید کبالت به جای دی سولفید تیتانیوم استفاده کرد، که منجر به تولید باتری بسیار قدرتمندتری شد. وی بعدها دریافت که فسفات آهن هم جایگزین کم هزینه‌تری بوده و نیز اثرات سمی کمتری دارد.مرحله نهایی تحقیقات که منجر به تولید باتری تجاری مدرن شد را یوشینو انجام داد. وی در قطب مثبت این نوع باتری‌ها به جای کک نفتی که نوعی کربن است، از یک ماده دیگر استفاده کرد. این مسئله خطر احتراق فلز لیتیوم در معرض هوا را از بین برد.باتری‌های لیتیوم یونی اکنون آنقدر فراگیر هستند که مطمئناً یکی از آنها را در دستگاهی که استفاده می‌کنیم می‌توان دید. البته هنوز تحقیقات بر روی این باتری‌ها ادامه دارد و علم هیچگاه متوقف نمی‌شود.منبع: 19کالامگ - نویسنده الهام رئیسی
اکانت قانونی Beat saber

Beat Saber، یک بازی واقعیت مجازی جذاب و نوآورانه است که ترکیبی هنرمندانه از موسیقی و حرکت را ارائه می‌دهد. توسط استودیوی خلاق Beat Games توسعه یافته، این بازی از سال 2018 تاکنون توانسته جایگاه ویژه‌ای در قلب طرفداران بازی‌های ویدیویی و واقعیت مجازی پیدا کند. Beat Saber با استفاده از شمشیرهای نوری به بازیکنان اجازه می‌دهد تا بلوک‌هایی که نمایانگر نت‌های موسیقی هستند را برش دهند. ترکیب دقت و سرعت عمل در هماهنگی با موسیقی، این بازی را به تجربه‌ای منحصر به فرد تبدیل کرده است.مجموعه ترک‌های موسیقی در Beat Saber شامل سبک‌های مختلفی از الکترونیک تا راک است که هرکدام به گونه‌ای طراحی شده‌اند تا بازیکنان را در تجربه‌ای غرق‌کننده قرار دهند. گرافیک بازی و طراحی محیط‌های متنوع و خیره‌کننده نیز به ایجاد یک تجربه واقعیت مجازی کامل کمک می‌کند. سطوح مختلف دشواری بازی، Beat Saber را برای هر سطح از مهارت مناسب کرده است.Beat Saber امکان بازی چندنفره آنلاین را نیز فراهم کرده است تا بازیکنان بتوانند با دیگران به رقابت بپردازند یا به صورت تیمی هماهنگی کنند. با خرید اکانت قانونی از گلدن گیمز، بازیکنان می‌توانند از تجربه ناب و هیجان‌انگیز این بازی در دنیای واقعیت مجازی لذت ببرند. Beat Saber با ارائه آهنگ‌های محبوب و شناخته شده، جذابیت خود را برای طرفداران آن هنرمندان افزایش داده است.در قلب تجربه Beat Saber، موسیقی قرار دارد. این بازی با داشتن طیف گسترده‌ای از سبک‌های موسیقی، از الکترونیک تا راک، تجربه‌ای تازه و متنوع را به بازیکنان ارائه می‌دهد. هر آهنگ با توجه به سبک و ریتم خود، تجربه‌ای منحصر به فرد را ارائه می‌دهد که بازیکنان را به سفری هیجان‌انگیز در دنیای موسیقی می‌برد. Beat Saber نه تنها یک بازی است، بلکه یک تجربه هیجان‌انگیز است که هر بازیکنی باید آن را تجربه کند. در ادامه با گلدن گیمز درباره بازی Beat Saber همراه باشید.
پله به پله شروع جدید من با پله به پله

انگیزه شرکت کردن من تو دوره دیجیتال مارکتینگ پله به پله از اونجایی به وجود اومد که حس کردم به خاطر شرایط کاریم ، اونم کاری که خیلی باب میلم نیست ، زندگیم توی یه روتین هر روزه ی تکراری گیر کرده ، روتینی که هر روز سر ساعت مشخصی بیدار میشم، آماده میشم، صبحانه میخورم، میرم سمت محل کارم، همون روال کاری همیشگی رو انجام میدم، برمیگردم خونه و اینجاست که یه فرصت کوچیکی واسم پیش میاد بلکه بتونم خودم رو دور کنم از اون همیشگی های نامطلوب … اما متاسفانه وقتی زندگیت درگیر این روتین ها میشه، انقد دل مردگی پیش میاد که هروقت تلاش میکنی خودت رو از این باتلاق بکشی بیرون،هرچی بیشتر دست و پا میزنی بیشتر میری داخل … شاید این که من زیادی کمال گرا و غیر منعطفم (غیر منعطف از این نظر که کوچک ترین تغییری تو برنامه ریزی هام من رو بهم می ریزه) هم مزید بر علت شده باشه ، شدت قضیه انقد زیاده که تو ۹۸٪ مواقع مثلا هروقت سر میز صبحانه ساعت رو نگاه می کنم دقیقا همون ساعت همیشگیه!?عملا همه این ها باعث شد هروقت که سعی کردم با یه روشی از این روتین خارج بشم و ریز ریز حرکت کنم به سمت سبک زندگی موردعلاقه ام نشدنی باشه.سبک زندگی ای که اول صبحش با ورزش و صبحانه مفصل با نان داغ شروع میشه و بعدش کارم تو محیط مورد علاقه ای که میتونه میز خوشگلم گوشه اتاقم باشه،یا ولو وسط پذیرایی خونه، یا کتابخانه، یا حتی یه کافه شلوغ، یا شایدم حین مسافرت تو هر ساعت و هر جایی که ذهنم آماده به کار باشه ادامه پیدا می کنه. منظورم این نیست این سبک کار کردن خییییلی راحته،نه، خیالم راحته منی که همیشه طبق برنامه کارام رو پیش می برم میتونم با این سبک کار کردن هم کارم رو انجام بدم هم ازش لذت ببرم.خلاصه مطلب این که تو جست و جو هایی که داشتم واسه پیدا کردن کاری که بتونه در نهایت من رو به این زندگی مطلوبم برسونه با آموزش های سئو و ux و دیجیتال مارکتینگ رو به رو شدم،گشتم و گشتم و پیج های این حوزه رو پیگیری کردم و بعد از مدتی متوجه شدم که بودن استوری های پیج پله به پله حالم رو خوب میکنه، بهم انرژی میده و هر روز پیگیرشم.اینجوری شد که تصمیم گرفتم یکی از دوره هاشون رو ثبت نام کنم و این شد اول ماجرا.کلاس ها اینجوریه که علاوه بر این که دارم خودم رو تو یه حوزه جدید که تقریبا هیچی ازش نمیدونم به چالش می کشم، از هر جهتی که فکرش رو بکنید داریم رشد می کنیم ( با تمام کتاب ها و فیلم ها و سریال ها و پادکست ها و سبک زندگی و تفکر هایی که بهمون معرفی می شه) و چقد دوستی ها و روابطی که کم کم داره شکل میگیره و چی بهتر از این که انننقد داره بهمون خوش میگذره.شرکت کردن تو این دوره شاید بزرگترین لطفی بود که این مدت به خودم کردم،زمانیه که برای خودمم،باعث میشه اعتماد به نفس داشته باشم،خودم رو دوست داشته باشم و بدونم میشه یاد گرفت و لذت برد.و اما در مورد پله به پله ، می شه گفت بهترین جا بود برای بهترین تجربه اخیرم، هم دلی و دوستی ای که بین همه هست واقعا آدم رو به وجد میاره، نگم از تدریس ها و کلاس های دوست داشتنی خانم مجیدی...❤حتی اگر ذره ای به این حوزه ها علاقه دارید مطمعن باشید پله به پله شگفت زدتون می کنه.
بیست و هشتم دسامبر

نور پنجره چشمم و میزنه.«چندبار گفتم وقتی میخوای تا لنگ ظهر بخوابی شب قبل پرده رو بکش». چشمام باز نمی شه. دستم و دراز می کنم و قطره و پیدا می کنم. با اون یکی دستم پلکم و می کشم بالا و دوتا قطره تو هر چشم می ریزم. چشمام که بازشد شیشه آب و برمیدارم و چندتا قلپ آب می خورم. گوشی خاموشه. ساعت مچی و که از دیشب تنظیم کردم نگاه میکنم، دوازده ساعت خوابیدم. داروساز گفته بود فقط یه دونه قرص بخور.با اینکه حرفش تو گوشم بود ولی حاضر بودم بمیرم و این درد تموم بشه.حداقل الان دیگه بدنم درد نمیکنه. به دستام نگاه میکنم، فکرکنم الان دیگه اون حلقه فیکی که خودم واسه خودم خریدم تو انگشتام جا بشه. یاد حرفای سارا میفتم «نگاه دستام چه تپله، هیچ حلقه ای تو انگشتای من جا نمیشه».حداقل ورم دستام تا مچ بیشتر نکشیده. لپتاپ و روشن می کنم.تا اخبار ایران و نخونم، مطمئن نشم همه چی امن و امانه نمیتونم بقیه روز و ادامه بدم. فیس بوک و باز می کنم. یکی پیام زده «سلام دوستان، آیا شب سال نو دور هم جمع میشید؟، به من هم پيام بديد، شايد از تنهایی دربيايم.» آخر پیام شماره تلفنشم گذاشته. با اینکه پیام جدیدی واسم نیومده ولی پیام رسان و باز میکنم. آخه بین اینهمه اپلیکیشن همیشه با فیس بوک مسیج میده. اینبار شروع می کنم اخبار تلگرام و خوندن « حذف نام مولانا از کتاب های درسی...»تازه میخواستم مولانا رو به بچه های اینجا معرفی کنم، حیف شد!!در یخچال و باز میکنم، شیشه شیر و میارم بیرون.اینم مثل من ورم کرده، درش و باز میکنم، بوی ترشیدگی میپیچه تو سرم. چندوقته مونده و نفهمیدم؟به نون و کره بادوم زمینی نگاه میکنم. با بی میلی میرم سمتشون. همینطوری که صبحانه میخورم به این فکرمیکنم که باید برای تعمیر گوشی کجا برم. _«چرا یکی نمیخری ازین راحت بشی؟»+«چون مازوخیسم داره»_«هان؟»+«چون اونی که دلش میخواد گرونه، مثل همون لپتاپی که دلش میخواد، همون هدفونی که دلش میخواد، یا شاید اون دلش اینو نمیخواد...»_«خب اگه اونی که دلت نمیخواد و بخری شاید یه مدت بگذره ازش خوشت بیاد»+«نه، این اتفاق هیچوقت نیفتاده، مثل همین گوشی که داره، هیچوقت ازش خوشش نیومد»_«حالا اگه تو خوشت بیاد ولی اون از تو خوشش نیاد چی؟»+«خوبی اشیا به همینه که نمیتونند بگن من از تو خوشم نمیاد»_«من که میدونم الان داری به چی فکرمیکنی»+«به چی؟»_«چرا پیام رسان فیس بوک و نمیبندی؟»صدای موزیک و زیاد می کنم Don't you know? Pump it up
آموزش تبدیل گوشی موبایل به کنترل تلویزیون همه کاره...!

با پیشرفت تکنولوژی و فناوری های تلفن همراه بخصوص سیستم عامل اندروید و آی او اس، بسیاری از کارهای روزمره انسان بسیار آسان و راحت تر از قبل امکان پذیر شده اند. یکی از قابلیت هایی که در این مطلب می توان به آن اشاره کرد تبدیل گوشی به کنترل تلویزیون های مختلف ( سامسونگ ، الجی ، سونی و... ) است. برای این منظور ابتدا از هوشمند بودن تلویزیون خود مطمین شوید! چرا که باید به نحوی تلویزیون خود را به اینترنت وصل کنید. پس از آن می تواند یک برنامه تبدیل گوشی به کنترل تلویزیون همه کاره را نصب کنید و مطابق مراحل زیر پیش روید. دانلود کنترل تلویزیون همه کارهابتدا تلویزیون هوشمند خود را به یک مودم یا وایرلس مشترک وصل کنید که گوشی شما نیز به همان مودم وصل شده باشد. حتی اگر یک مودم یا وایرلس در دسترس ندارید می تواند یک گوشی را هات اسپات کنید و تلویزیون گوشی مد نظر را به آن هات اسپات وصل کنید. پس از آن وارد برنامه کنترل تلویزیون همه کاره شوید و با انتخاب گزینه سرچ اقدام به پیدا کردن نام تلویزیون خود در لیست نمایش داده شده در قسمت کنترل تلویزیون کنید. پس از پیدا کردن و اتصال به تلویزیون می تواند با وارد کرد کدی که در صفحه تلویزیون هوشمند خود وارد می شود از برنامه استفاده کنید و تلویزیون خود را بصورت ریموت کنترل کنید.
اولین تجربه تیم سازی من (قسمت اول)

اولین تجربه استارتاپی من دیروز رقم خورد.پیدا کردن ایدهخیلی وقت بود که دنبال یه ایده خوب و آس بودم. یه ایده ای که شاید درگیری خیلی از ماهاست ولی هنوز براش کار زیادی انجام نشده. خیلی گشتم خیلی اینور اونورش کردم تا اینکه بالاخره بعد از مدتها ، تقریبا ۲ ماه پیش بود که پیداش شد. (دینگ?)ایده خوبی بود ، همیشه وقتی در مورد ایده هایی که به ذهنم میرسید با اطرافیانم صحبت میکردم واکنششون مشخص بود (خب این که هست ، یا ، خب این به چه دردی میخوره) اما این یکی فرق داشت وقتی گفتم خیلی استقبال شد. البته که تاریکیهای زیادی داشت اما کلیتش چیز جالبی بود.نزدیک به یک ماه وقت گذاشتم تا نقاط تاریکش رو در بیارم ، وقت گذاشتم و خیلی از سوالاتی که تو ذهنم بود جواب دادم و در کل وقت گذاشتم برای اینکه بشه اون چیزی که کمتر بشه ازش ایراد گرفت. (قطعا بدون ایراد هم نمی شه اخه باید یه سری چیزها تجربه بشه و توی کار اصلاح بشه)تیم سازینهایتا حدود یک ماه پیش به یه گروه سه نفره که همه خانوم بودن? (از دوستان خانومم بودن) و متشکل از یک سئوکار ، یک طراح و یک تولید کننده محتوا بودند ایده رو در میون گذاشتم حدود ۲ جلسه ای باهاشون صحبت کردم و کامل ایده رو باز کردم و ازشون خواستم که روش فکر کنن و اگر تمایل دارن وارد تیم بشن.تقسیم کارش رو به صورتی انجام دادم که هر کسی توی حیطه کاری خودش کار کنه. مشخص شدن سهم هر نفر از ایدهتوی همون جلسه دوم بود که در مورد اینکه هر کسی چقدر سهم داره از من سوال شد. حالا در مورد این مساله توی یه نوشته دیگه صحبت می کنم اما در همین حد که تقسیم سهم ها به صورت ۲ سهم من و ۴ نفر دیگه ۱ سهم (خانومم رو هم فراموش نکنید) توافق کردیم. شاید جالب باشه که بدونید در مقابل چقدر کار من این تقسیم بندی سهم رو انجام دادم؟ اگر بخوام مقیاس رو هزینه انجام کار قرار بدم ، در مورد هزینه اجرای این پروژه، شاید بتونم بگم که اگر این ایده برای اجرا نیاز به ۱ میلیون هزینه داشت (فرض) ۹۰۰ هزارش فقط مربوط به اجرا فنی و برنامه نویسی طرح میشد که کار من بود.? اما به خاطر احترام به تیمی بودن پروژه و اینکه کسی با خودش حس کم ارزشی نکنه این کار رو کردم.پ ن:واقعا هم برام ارزش داشت که یه تیم بدون طلب کردن پول توی پروژه ای به این بزرگی میخوان وقت بزارن و کنار من باشن.اما وضعیت به اون منوالی که انتظار میرفت پیش نرفت?. ادامه این نوشته رو توی نوشته بعدی براتون میگم. قطعا نظرات و لایکهای شما در ادامه راه نوشتن تجربیاتم خیلی موثر خواهد بود.?
پیش رویداد مسابقات متنو با میزبانی کاشان پلاس برگزار شد!

سلامجمعه پارک علم و فناوری تعطیل نبود! ما میزبان هنرجویان هنرستان شهید بهشتی بودیم و قرار بود اونها رو با مسابقات متنو آشنا کنیم?برای همین از اساتید عزیز دعوت کردیم تا بیان و برامون کارگاه هایی برگزار کنند تا بچه ها با یه سری از مهارت‌های‌کلیدی آشنا بشن?مهندس قهاریرویداد با صحبت های مهندس قهاری از تیم متنو شروع شد. ایشون در مورد مسابقات متنو و رشته های این مسابقه و هرچیزی که برای ثبت نام لازمه توضیح دادند.بچه ها هم هر سوالی داشتند پرسیدند و آقای قهاری کامل بهشون پاسخ دادند تا دیگه برا کسی سوالی نمونه?بعد از اون نوبت تسهیلگر رویداد شد تا داستان نیما رو برامون تعریف کنه?این داستان شامل یه سری سکانس ها بود که با مشارکت و نکته سنجی بچه ها تا آخر پیش رفت...مجری رویداد از بچه ها دعوت کرد که بیان و هرچی از این داستان و نکاتش متوجه شدند جلوی بقیه بیان کنند، اینطوری ترس تو جمع صحبت کردنشون تا حدی کم میشهکلی نکته خوب داخل داستان وجود داشت که به فکر خودمون نرسیده بود ولی بچه ها با نکته سنجی خاصی برامون بیان کردند?استاد محمدیچیزی نگذشت که استاد محمدی هم به جمعمون اضافه شدند، ایشون هم نکاتی که از داستان جامونده بود رو گفتند و این کاربرگ تکمیل شد?استاد محمدیاولین کارگاه با موضوع حل مسئله و تدریس استاد محمدی شروع شد. تو این کارگاه استاد از لزوم کسب دانش برای حل مسئله و تفکر الگوریتمی گفتند. بعد از اینکه توضیحاتشون تموم شد نوبت به حل کاربرگ این بخش شد✍️در کاربرگ این کارگاه یه سری مسئله داشتیم که بچه ها باید با توجه به چیزایی که داخل هنرستان و کارگاه یادگرفتند این مسائل رو حل می کردند ?یکی از مسائلی که تو کاربرگ ها داشتیم این بود:در یک صفحه شطرنج خالی ۸ مهره وزیر را طوری بچینیم که هیچکدام همدیگر را نزنندشما هم اگه دوست داشتید در موردش فکر کنید و راه حل هاتونو کامنت کنید!جالبه بدونید که این مسئله ۹۲ راه حل مختلف داره!?بعد از اتمام کلاس یه عکس یادگاری گرفتیم و بچه ها رفتن برای صرف نهار و یه کمی استراحت...استاد بادپی تو کارگاه بعدی پای صحبت های استاد بادپی نشستیم ایشون از اهمیت کار تیمی و اینکه یه برنامه نویس باید چه خصوصیاتی داشته باشه تا کار بهتری رو ارائه بده صحبت کردند ?یکی از نکاتی که استاد بادپی به اون اشاره کردن این بود که:اگه تازه کار هستید از فیدبک گرفتن و اینکه بهتون بگن کدتون اشتباهه نترسید، اینکه دائما از دیگران فیدبک بگیرید باعث میشه تا خودتون پیشرفت سریعتری داشته باشید✌️استاد قربانعلی‌زادهکارگاه بعدی موضوعش فرانت اند و بک اند بود و استاد قربانعلی‌زاده که خودشون در زمینه فرانت اند کار میکنند، برامون از تفاوت های این دو مبحث گفتند. البته بگذریم از اینکه جوری توضیح دادند که بچه ها بیشتر جذب فرانت‌اند شدند?خب این کارگاه با ثبت این عکس یادگاری به پایان رسید.به ساعات پایانی رویداد نزدیک شدیم و بچه ها فرصت داشتند در این مدت باقی مانده کاربرگها رو تکمیل کنند و به ما تحویل بدن. امیدواریم که این رویداد به بچه ها کمک کنه انتخاب خوبی رو در ادامه کار داشته باشند و از دیدن موفقیتاشون کیف کنیم :)
یک whitepaper خوب باید شامل چه مواردی باشد ؟

وایت پیپر سندی است که سرمایه گذاران با خواندن آن تصمیم میگیرند که در پروژه ای سرمایه گذاری کنند یا خیردر اینجا وایت پیپر پروژه های کریپتو مد نظر است .وایت پیپر ها معمولا شامل موارد زیر هستند : عنوان و مختصری در مورد پروژه هدف و مشکلی که حل میکند چیست ؟ مشکل را به چه شیوه ای حل میکنند ؟ (راه حل های فنی)موارد کاربردی پروژه ساختار مالی (TOKENOMIC)نقشه راه (ROADMAP)تیم و سابقه آنها قوانین و نحوه استفاده از پروژهاعتبارسنجی قرارداد هوشمند (AUDIT)شبکه های اجتماعی و جامعه حمایت کنندهاین موارد اکثرا در وایت پیپر های پروژه ها وجود دارد و به انها پرداخته شده است اما ممکن است در بعضی از پروژه ها مواردی اضافه تر و یا کمتر وجود داشته باشد. جهت سرمایه گذاری در پروژه های بلاکچینی حتما باید تک تک موارد ذکر شده در وایت پیپر بررسی شود و از انجام دقیق این نوشته ها توسط تیم پروژه اطمینان حاصل کرد و همچنین هرمدت یکبار وایت پیپر و موارد انجام شده مجددا بررسی شود. یکی از بهترین نمونه هایی که میتوان مثال زد وایت پیپر makerDAO هست که میتوانید مشاهده کنید .
تاثیر تکنولوژی بر کودکان و نوجوانان

نگاهی به تاثیر تکنولوژی بر کودکان و نوجوانانبدِ بد یا خوبِ خوب؟سال‌ها دانش‌آموزان فقط در فضای بیرون از مدرسه با تکنولوژی آشنا بودند و از آن به بهانه‌های مختلف استفاده می‌کردند. آن وقت‌ها تکنولوژی عملا روبروی مدرسه قرار می‌گرقت و هر جا صحبت از تفریح و بازی و تنبلی بود، اسم تکنولوژی و وسائل مرتبط با آن وسط می‌آمد. بچه‌ها، یا ساعت‌های زیادی با کنسول‌ها و رایانه بازی می‌کردند و یا در شبکه‌های اجتماعی وقت می‌گذراندند. کرونا و تعطیلی اجباری مدارس اما، پایِ این پدیده را به درس و مدرسه و کلاس هم باز کرد. دیگر بدون تکنولوژی نه می‌شود در کلاس‌ها شرکت کرد، نه درس خواند و نه امتحان داد.ادامه مطلب را در لینک منبع مشاهده کنیدمنبع:https://alocom.co/blog/%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d8%aa%da%a9%d9%86%d9%88%d9%84%d9%88%da%98%db%8c-%d8%a8%d8%b1-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d9%86%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%86/
زمان مراجعه به دکتر اعصاب و روان

در صورت مشاهده هر یک از علائم شایع بیماری و اختلالات روانی در خود باید سریعا به بهترین متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید، توجه داشته باشید که گاهی اوقات این علائم ممکن است با درد طولانی مدت در قسمتی از بدن همراه باشد. بدون اینکه دلیل خاصی داشته باشند. کم خوابی یا خواب زیاد، پرخوری و کم خوری و… می تواند نشانه مشکلات و بیماری های روحی و روانی باشد که باید سریعا برای آن اقدام کرد. نشانه شروع بیماری روانی عبارتند از:اضطراب و افسردگیوسواستیک عصبیاختلال در روابط جنسیکم توجهی به محیطاسترسروش های شناسایی بهترین دکتر اعصاب و روان در ایرانبرخی از روش های شناسایی بهترین دکتر اعصاب و روان در ایران عبارتند از:پرس و جو نمودن از پزشک عمومی و یا بهترین دکتر داخلی در ایران، به این سبب که ایشان با همکاران متخصص خویش آشنایی بسیاری دارند و به این طریق کمک شایانی در شناسایی متخصص اعصاب و روان خواهند داشت.جست و جو در فضای مجازی، این روش بسیار توصیه شده، به این دلیل که هیچ گونه خطایی را در بر نمی گیرد و بهترین انتخاب را در کوتاهترین زمان ممکن در اختیار شما قرار می دهد. نکته قابل توجه دیگر در رابطه با مزایای فضای مجازی این است که خدمات و مهارت های تمامی پزشکان را با یکدیگر مقایسه می کند و در نهایت جمع بندی ویژه ای را ارائه می دهد.بیماری روانی چیست؟بهترین دکتر اعصاب و روان در ایران در رابطه با بیماری اعصاب و روان خاطر نشان می کند که این بیماری به طور تقریبی از اوایل نوجوانی و جوانی نمایان می شود و فکر و ذهن و همچنین رفتار فرد را دچار اختلال و ناتوانی می کند. این بیماری و آثار مخرب آن، زندگی فرد و خانواده و اطرافیان وی را تحت سلطه خویش قرار می دهد، از این رو در زمان مواجهه شدن با علائم بیماری اعصاب و روان، به شما توصیه می شود که نزد بهترین دکتر اعصاب و روان در ایران بروید و تحت درمان های لازم قرار بگیرید.عوامل متعددی منجر به ایجاد بیماری اعصاب و روان می شوند که از جمله این عوامل عبارتند از: استرس های بیش از حد و پی در پی، عوامل ژنتیکی، مواجهه شدن با شوک عصبی، ابتلا به افسردگی، اضطراب، وسواس و اختلال دو قطبی و اسکیزوفرنیا و … می باشد.بیماری های روانی چه مشکلاتی را پدید می آورند؟همانطور که بهترین دکتر اعصاب و روان در ایران بیان می کند، بیماری های روانی آثار مخرب آمیز بسیاری بر زندگی شخصی فرد و اطرافیانش ایجاد می کند که پزشکان این عوارض و مشکلات را به صورت زیر دسته بندی نموده اند:نشان دادن عملکردهای نادرست و غلط در جامعه( محل کار و مدرسه و …)فقر و ناتوانی مالیبی خانمانیبی علاقه بودن به تمامی فعالیت های روزمرهمصرف مکرر مواد اعتیادآور و الکلبروز مشکلات رفتاری و اخلاقی نادرستوجود اختلافات خانوادگی پیوستهمختل شدن عملکردهای جنسیافزایش خطر آسیب رساندن به خود و یا اطرافیانمواجهه شدن با مشکلات قانونی و حقوقیبرخورداری از مشکلات سلامتی و عقلانیطبقه بندی بیماری های روانیبهترین دکتر اعصاب و روان در ایران بیماری های روانی را به دسته بندی های مختلفی طبقه بندی می نماید که از جمله این دسته بندی ها به شرح زیر می باشد:دوره های نوباوگی، کودکی یا نوجوانیگم گشتگی، زوال عقل، یاد زدودگی و سایر نارسایی های شناختیمصرف مواد مخدر و اعتیاد آورطیف اسکیزوفرنیهیجان یا خلقاضطراب و وسواسجسمانی شکلگسستیروابط جنسیعادات غذا
بیماری Hpv چیست؟

بیماری Hpv چیست؟تقریبا 100 درصد موارد سرطان دهانه رحم با ویروس پاپیلومای انسانی در ارتباط است. این ویروس که به آن HPV گفته می‌شود، شایع‌ترین عفونت مقاربتی است. متأسفانه اکثر بیماران آلوده به عفونت HPV، اطلاعی از بیماری خود ندارند. اگرچه مکانیسم های دقیق انتقال ویروس از فردی به فرد دیگر هنوز شناخته نشده است اما معمولاً از راه تماس جنسی به خصوص تماس تناسلی یا مقعدی منتقل می‌گردد. البته احتمال انتقال ویروس از راه ارتباط دهانی- تناسلی نیز امکان پذیر است.افراد مبتلا می‌توانند سال‌ها بدون علامت باشند و در این مدت، ویروس را به شریک جنسی خود منتقل کنند. امکان دارد یک فرد بیش از یک نوع ویروس HPV مبتلا شود.علایم بالینی مبتلا به HPV: اکثریت مبتلایان بی علامت هستند و در صورت سالم بودن سیستم ایمنی، 90% موارد HPV از بدن مبتلایان پاک خواهد شد. در حال حاضر هیچ روش پیشگیری کننده‌ای وجود ندارد که بتواند افراد مبتلا را به دو گروه تقسیم کند، گروهی که HPV از بدن آنها دفع می‌شود و گروهی که HPV باقیمانده و سبب تغیر سلولی غیر طبیعی و یا زگیل می‌شود. ولی تغییرات سلولی بوجود آمده در آزمایش پاپ اسمیر قابل مشاهده است.تعدادی از انواع HPV تناسلی عامل ایجاد زگیل تناسلی می‌شوند و تعدادی دیگر می‌توانند سلول‌های طبیعی را غیر طبیعی نموده و سبب سرطان شوند. انواع HPV که باعث زگیل تناسلی می‌شود با انواعی که سبب سرطان می‌شود متفاوت است.الف. زگیل تناسلی به صورت توده‌های کوچک مجزا یا به هم متصل در نواحی تناسلی ایجاد می‌شود. زگیل می‌تواند کوچک و بزرگ، برجسته، مسطح یا شبیه گل کلم باشد. تشخیص زگیل بالینی بوده و با مشاهده می‌توان آن را تشخیص داد .معمولاً طی چند هفته تا چند ماه پس از تماس جنسی فرد با فرد مبتلا در بدن فرد رشد می‌کند. باید توجه کرد زگیل تبدیل به سرطان نمی‌شود.ب. سرطان دهانه رحم 7/99% با HPV همراهی دارد و معمولاً تا مراحل پیشرفته بدون علامت است و همچنین متأسفانه در مراحل پیشرفته بسیار سخت درمان می‌شود. لذا مهمترین مسئله در کنترل سرطان سرویکس، غربالگری منظم کلیه خانم‌های واجد شرایط می‌باشد. سرطان سرویکس دومین سرطان شایع در میان زنان جهان است.درمان: اگر زگیل در ناحیه تناسلی پیدا شود، می‌توان اصلاً درمان نکرد ولی روش‌های درمانی متعددی دارویی و جراحی وجود دارد که در حال حاضر هیچکدام به دیگری ارجحیت ندارد.در رابطه با سرطان دهانه رحم، اگر در غربالگری روتین، پاپ اسمیر غیر طبیعی وجود داشته باشد معمولاً در طول زمان خود به خود برطرف می‌شود. لذا بر اساس راهنمایی بالینی موجود با پاپ اسمیر غیر طبیعی برخورد می‌شود.تشخیص آزمایشگاهی: از آنجا كه كشت سلولي و روش‌هاي سرولوژيك در شناسايي اين ويروس و انواع آن فاقد ارزش هستند، اهميت روش‌هاي ملكولي از جمله واكنش زنجيره‌اي پلي‌مراز (PCR) در تشخيص قطعي و زودرس اين ويروس آشكار مي‌گردد.پیشگیری: در سرطان دهانه رحم بيش از هر نوع بدخيمي ديگري، اثرات پيشگيري، تشخيص زودرس و درمان به موقع بر كاهش ميزان مرگ و مير مشهود است. این امر می‌تواند با انجام دوره‌ای تست پاپ اسمیر صورت پذیرد. انجام واکسیناسیون در برخی کشورهای پیشرفته باعث کاهش قابل توجهی در ابتلاء افراد به ویروس شده است.
sealed modifier در .NET چیست

اگه به یه کلاس در .net ، این modifier رو اختصاص بدیم ، هیچ کلاسی به هیچ وجه دیگه نمی تونه از این کلاس ما ، ارث بری کنه :- حالا میتونین این modifier رو به یه متد یا پراپرتیم اختصاص بدیم که در این صورت دیگه نمیشه این متد ها رو override کرد class X{ protected virtual void F() { Console.WriteLine("X.F"); } protected virtual void F2() { Console.WriteLine("X.F2"); }}class Y : X{ sealed protected override void F() { Console.WriteLine("Y.F"); } protected override void F2() { Console.WriteLine("Y.F2"); }}class Z : Y{ // Attempting to override F causes compiler error CS0239. // protected override void F() { Console.WriteLine("Z.F"); } // Overriding F2 is allowed. protected override void F2() { Console.WriteLine("Z.F2"); }}
چگونگی خرید فوری تتر از صرافی خرید و فروش تتر

چگونگی خرید فوری تتر از صرافی خرید و فروش تترتتر (که اغلب با نماد USDT نامیده می شود) یک ارز دیجیتال است که در بلاک چین اتریوم و بیت کوین میزبانی می شود. توکن‌های آن توسط شرکت هنگ‌کنگ Tether Limitedصادر می‌شود که به نوبه خود توسط صاحبان Bitfinex کنترل می‌شود. تتر یک استیبل کوین نامیده می شود زیرا در ابتدا به گونه ای طراحی شده بود که همیشه ارزش 1.00 دلار آمریکا داشته باشد و برای هر تتر صادر شده 1.00 دلار ذخیره داشته باشد.در این مطلب از ارزکت قصد داریم شما را با چگونگی خرید فوری تتر از صرافی خرید و فروش تتر آشنا کنیم.تتر چیست؟تتر یکی از اولین ارزهای دیجیتال بود که ارزش بازار خود را به یک ارز فیات متصل کرد. تتر که در ابتدا Realcoin"" نام داشت، برای کاهش اصطکاک ارزهای واقعی در سراسر اکوسیستم ارزهای دیجیتال، ارزش هر توکن را 1 دلار ارزیابی کرد. به دلیل پیوند با یک ارز ثابت فیات، تتر و سایر ارزهای دیجیتال مشابه «استیبل کوین» نامیده می شوند. تتر بزرگترین استیبل کوین از نظر ارزش بازار است و کاربران آن می توانند تترها را به دلار بازخرید کنند. همچنین یک ارز دیجیتال مرتبط با قیمت طلا منتشر می کند که به عنوان طلای تتر شناخته می شود، که ارزش آن توسط شمش ​​های فیزیکی طلا پشتیبانی می شود. در صرافی خرید و فروش تتر، روزانه تعداد بالایی تتر معامله می‌شود.صرافی خرید و فروش تتربرای خرید و فروش ارز‌های دیجیتالی، یکی از مهم‌ترین فاکتور‌ها در خرید و فروشی امن انتخاب صرافی ارز دیجیتال مطمئن است. چرا که اگر شما معاملات خود را از طریق درگاهی امن انجام ندهید ممکن است متحمل خسارات جبران ناپذیری شوید.یک صرافی خرید و فروش تتر مطمئن دارای ویژگی‌های زیر است:· درگاه امن برای پرداخت· دریافت کارمزد مناسب و معقول· سرعت بالا در انجام تراکنش‌ها· حفظ حریم شخصی افراد· قابلیت پشتیبانی از رمز‌ارز‌های متفاوتشما میتوانید برای خرید فوری تتر، به یکی از صرافی‌های معتبر آنلاین در عرصه ارز‌های دیجیتالی مراجعه کرده و با خیالی آسوده به معامله بپردازید.خرید فوری تتر در صرافی ارز دیجیتالهمانطور که پیشتر به آن اشاره کردیم تتر یک توکن اتریوم است که به ارزش یک دلار آمریکا (همچنین به عنوان یک استیبل کوین شناخته می‌شود) متصل است. ناشر تتر ادعا می کند که USDT توسط ذخایر بانکی و وام هایی پشتیبانی می شود که با ارزش USDT در گردش مطابقت دارد یا بیشتر از آن است. نکته مهم: در حال حاضر، Coinbase فقط از USDT در بلاک چین اتریوم پشتیبانی می کند. پس لازم است به این نکته توجه داشته باشید کهUSDT را روی هیچ بلاک چین دیگری به Coinbase ارسال نکنید.برای خرید فوری تتر می‌توانید به صرافی‌های ارز دیجیتالی که از این ارز پشتیبانی می‌کنند مراجعه کرده و خرید و فروش خود را انجام دهید.و در پایاندر این مقاله از ارزکت، با چگونگی خرید تتر از صرافی خرید و فروش تتر آشنا شدیم. امید است این مطلب مورد توجه شما علاقه‌مندان به حوزه‌ی ازز‌های دیجیتالی قرار گرفته باشد.
چند تئوری و سوال درباره ی گیم آو ترونز (حاوی اسپویل)

سریال بازی تاج و تخت یکی از اتفاقاتی بود که برای مدت ها میشه دربارش صحبت کرد. در ابتدا بگم که اگر این سریال رو ندیدین این متن رو نخونید چون ممکنه حاوی مقادیری اسپویل باشه. خلاصه این توصیه آخرم به شماست.توی این نوشته و چند نوشته آتی قصد دارم چند تئوری و چند برداشت و چند سوال شخصیم از این سریال رو باهاتون به اشتراک بگذارم. البته نه به این دلیل که حس میکنم خیلی حالیم میشه، نه من اصلا همچین فکری نمیکنم، میگمشون چونکه اطرافم کسی نیست که سریال رو دیده باشه تا باهاش دربارش صحبت کنم و دارم دیوونه میشم از این افکار =)))اولین نکتهاولین نکته جالب که شاید از چشم خیلیا دور مونده باشه مربوط به تصاویر زیره که مال قسمت 5 فصل هشتمه. جایی که دختر و مادری که آریا قصد داره نجاتشون بده رو میبینیم که دختره تو کل اپیزود یک اسب سفید دستشه:و خوب دنریس عزیز میزنه این دختر و مادر و اسب و غیره رو جزغاله میکنهالبته مشابه این سکانس رو در ابتدای قسمت ششم هم میبینیم. و در انتهای قسمت پنج همون اسب سفید به دنبال آریا میاد:که باعث شد فکر کنیم آریا در قسمت آخر قرار هست یه کاری بکنه! ولی نکرد! برخی میگن این اسب نماد رستگاری آریا بوده و دیگه قرار نیست دنبال انتقام و آدم کشی و no one بودن باشه! اما آیا شما واقعا تونستین چنین مفهومی رو برداشت کنید؟ این یک سوال خیلی بزرگه که در این صحنه به ذهنمون رسیده و هیچ پاسخی ازش نگرفتیم.دومین نکتهاژدهای دنریس وقتی جان توی قسمت آخر، دنریس رو میکشه، به جای آتیش زدن جان اسنو، تخت رو آتش میزنه! از نظر من دو نوع برخورد با این مسئله هست.1- اژدها میدونه جان تارگرینه و با آتش نمیمیره برای همین عصبانیتشو سر تخت پادهاشی رو آتش میزنه! 2-اژدها میدونه که جان اسنو مسبب واقعی مرگ دنریس نبود بلکه عطش دنریس به تخت پادشاهی موجب مرگش شد و باری همین تخت پادشاهی رو اتش میزنه!نظر شما چیه؟ با کدوم بیشتر موافقین؟ یا نظر دیگه ای دارین که توی هیچ کدوم از این دو حالت نمیگنجه؟منتظر شنیدن نظرات شما درباره ی این دو نکته هستم. در پست های بعدی هم چند تا سوال و تئوری رو هم مطرح میکنم که اگر دوست داشتین فالومون کنید تا دربارش بیشتر صحبت کنیم.و در انتهاشاید بی ربط نباشه برای فن های سریال در انتهای این مطلب اینو هم اضافه کنم که ما توی رنگانا، تابلوی رنگ آمیزی جان اسنو رو هم آماده کردیم که اگر دوست دارین میتونید از این لینک ببینیدش و سفارشش بدین. اینم تصویر بومه که پس از رنگ آمیزی توسط خودتون به این شکل در میاد:بوم رنگ آمیزی رنگانا
۱۱ پادکستی که باید گوش کرد

برترین پادکست‌هاعادت سال‌های گذشته من، مطالعه مطالب نوشتاری بوده. تقریباً هر روز به مدت حداقل یک ساعت. این بهترین روش برای توسعه فردی بوده و باعث شده نسخه بهتری از آنچه بودم باشم. (هر چند آش دهان‌سوزی نیستم)چندیست درگیری‌های روزانه زمان مطالعه را برایم تنگ کرده و این قضیه به شدت آزار دهنده بود. سعی کردم در ساعت‌های مرده‌ای که دارم، به پادکست‌های مختلف گوش کنم. بعد از مدت بسیار کوتاهی، اعتیاد شیرینی به گوش کردن پادکست پیدا کردم.از پادکست طبقه 16 بسیار لذت می‌بردم و می‌برم و جدیداً به برخی از پادکست‌های بی‌پلاس علاقه‌مند شدم. از دوستانم در کانال تلگرامی تقاضا کردم پادکست‌های بیشتری معرفی کنند تا با هم با بهترین پادکست‌ها آشنا شویم، شاید قدمی رو به جلو برایمان حساب شود.من صحت محتوای هیچ پادکستی را تائید یا رد نمی‌کنم و مسئولیت مطالب ارائه شده به عهده تولید کنندگان محتوای پادکست‌هاست. ذیلاً برترین پادکست‌ها به همراه لینک خدمتتان ارائه گردیده است. امیدوارم لذت ببرید:طبقه ۱۶بی‌پلاسخودکسترواق۱۰ صبحسکهرادیو ماجراکاری گپانسانککار نکنرادیو گیکشما هم اگر پادکست خوبی می‌شناسید در کامنت‌ها معرفی کنید تا با آنها آشنا شویم.من در کانال تلگرام روزانه مطالبی می‌نویسم که شاید دوست داشته باشید. اینجا با VPN روشن کلیک کنید، منتظرتان هستم
دایه_قسمت اول

با لباسی سراسر سفید مثل فرشته ها شدم و دو تا بال کم داشتم مثل پروانه هایی در اطرافم می چرخند.جیلی ویلی رو برگرداند. با لباس آبی موهای کوتاه مصری که دور گوش هایش ریخته اما باز هم گوش های تیزش از بین موهای لخت بیرون زده بود. چکمه هایی جادویی به هر چیزی که می خواست تبدیل می شد مثل تخته یا اسکیتچشم های مشکی و کشیده اش را به من دوخت. با حرکت سر به او گفتم چیه!؟«یه جای جدید دوس داری بریم!؟»لبخند زدم :«آره»تندتر حرکت کرد و به سرعت از میان درختان عبور کرد. تعداد درختان با هر قدم ما کم شد در عوض تا چشم کار می کرد شن و خاک اطراف ما را گرفت. آفتابی سوزان بالا سر ما می تابید. به نفس افتادمبالا تپه ای کوچک از شن ایستاد:«دارا دارام اینم دریاچه پرتقالی»بدون حرف به سمت دریاچه دویدم. از تشنگی چشم هایم دو دو می زد. دستم را نزدیک آب نارنجی دریاچه بردم اما جیلی گفت :«جای تو بودم این کارو نمی کردم..اصلا مزش خوب نیست»آب نارنجی زیبا به نظر می رسید و هیچ حرکتی نداشت. با شک پرسیدم«تو گفتی اینجا رو ببینیم!!» تعجب کردم. مگر آب پرتقال طعم بدی دارد!؟ او همیشه بهترین مکان ها را نشانم می دهمعصایش را در هوا چرخاند :«اینجا به بهشت فرشته ها معروفه»«این دیگه چطور بهشتی نمیشه از آبش خورد!»خندید :«اوو دلارام عزیزم..بهشت هیچ وقت بی عیب نبوده»گیج نگاهش کردم :«باید باشه»به حرفش گوش نکردم. درسته یک دایه است به قول خودش محافظ اما او عالم دهر نیست!دست هایم را در آب پرتقال فرو کردم. به یک ثانیه نکشید سوزش های عمیق را در پوستم احساس کردم. خون در آب پخش شد و با آبمیوه مخلوط شد.جیلی بازویم را گرفت من را به عقب کشید. فشار دستش زیاد بود اما نه به اندازه سوزش دستم. خون هنوز هم می ریخت اما رنگ آب هیچ اثری از خون و تلاطم نداشت. یک نارنجی آرامگفتم:«فهمیدم چرا بهش میگن دریاچه پرتقالی!»با دقت پارچه را دور دستم می پیچید :«چون آبش با خون مخلوط شده. میلیون ها ماهی گوشت خوار زیر دریاچه زندگی می کنند. اونا گرسنه هستند»با صدایی خش‌دار جمله اش را تمام می کند. انتظار نداشتم بعد از زخمی شدنم حقیقت را به من بگوید.
پوست خود را شاداب کنیم

مصرف مایعات برای مراقبت از پوست در ماه رمضاندر این ماه لازم است تا جایی که می‌توانید مایعات بنوشید. لازم است حجم مایعات موجود در بدن در طول روز بالا باشد. سعی کنید در فاصله افطار تا سحر روزانه 2 لیتر مایعات بنوشید. در غیر این صورت پوستتان خشک و تیره می‌شود. انواع آب میوه‌های طبیعی و دمنوش‌ها نیز بسیار مفیدند.مرطوب کردن پوست در ماه رمضانبا در نظر گرفتن این نکته که بدن شما در طول روز آب دریافت نمی‌کند و بویژه با قرار داشتن در فصل‌های گرم تر سال، لازم است پوستتان را مرتب مرطوب کنید. حداقل دو بار در طول روز از کرم‌های مرطوب‌کننده و آب‌رسان استفاده کنید. سعی کنید قبل از خواب نیز دوش بگیرید و از کرم‌های مرطوب‌کننده پس از استحمام نیز استفاده کنید. همچنین باید دقت کرد کرم ضد آفتابتان چرب نباشد. علاوه بر این می‌توانید مقداری گلاب را با آب مخلوط کرده و به‌صورت اسپری همراه خود داشته باشید تا در طول روز از آن استفاده کنید.پرهیز از آرایش سنگین برای مراقبت از پوست در ماه رمضاندر این ماه لازم است از انجام آرایش‌های سنگین و استفاده از انواع کرم پودرها و کانسیلر‌های سنگین بپرهیزید. تلفیق کم بودن آب بدن، گرما و مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایشی بسیار برای پوست مضر است و احتمال جوش زدن و سایر آسیب‌های پوستی را بشدت افزایش می‌دهد. به جای آرایش سنگین تنها از لوازم آرایشی سبک و حاوی مرطوب‌کننده و ضد آفتاب استفاده کنید.تغذیه صحیح برای مراقبت از پوست در ماه رمضانفراموش نکنید که مواد غذایی مهم را در سفره افطار و سحری داشته باشید. پوست شما به انواع ویتامین و مواد معدنی نیاز دارد. لازم است مقدار زیادی سبزیجات بویژه هویج، بروکلی، کاهو و اسفناج در رژیم غذایی شما وجود داشته باشد. همچنین انواع مغز‌ها و میوه‌ها مانند توت فرنگی را به طور روزانه مصرف کنید. این مواد آنتی اکسیدان مورد نیاز پوست را تأمین می‌کنند.
چگونه ادمین اینستاگرام شویم؟

چطور ادمین شویم ؟اگر سرمایه ای برای شروع در اینستاگرام نداریدیا به هر دلیلی خودت نمیتونی بیای جلوی دوربین و تولید محتوا کنیبهترین راه درآمدزایی تو اینستاگرام واسه شما اینه که ادمین بشیفقط کافیه گوشی و اینترنت داشته باشی‌ و آموزش دیده باشی تا مهارت داشته باشی و متخصص بشی.با شناخته تر شدن و استفاده بیش از پیش مردم از اینستاگرام، اصطلاح ادمین پیج اینستاگرام یا مدیریت پیج اینستاگرام حتما به گوش شما خورده است. با توجه به ویژگی های منحصر به فرد اینستاگرام برای نمایش هرچه بهتر کسب و کارها و آسانی استفاده از آن، این روزها به یکی از محبوب ترین رسانه ها تبدیل شده است.مدیریت یک پیج اینستاگرام، کار راحتی نیست و نیاز است برای استفاده بهتر از آن با موضوعات و الگوریتم های آن آشنا باشید تا بتوانید از حداکثر قابلیت های آن برای رشد کسب و کار خود استفاده کنید.چگونه ادمین اینستاگرام شویم؟ آیا درآمد ادمینی خوبه ؟کار ادمینی یک شغل پردرآمد به حساب می آید چون شما بدون خارج شدن از منزل و فقط از طریق یک سیستم یا گوشی میتوانید با رعایت یکسری از قوانین و شرایط کسب درآمد کنید..همه ما ممکن است ساعت ها بی هدف درون شبکه های اجتماعی مشغول نگاه کردن عکس ها و مطالب باشیم و بارها این موضوع فکر ما را مشغول کرده باشد که چطور افراد دیگر میتوانند به راحتی کسب درآمد کنند اما ما نمیتوانیم. ما به شما آموزش میدهیم که چطور شما نیز از طریق اینستاگرام به عنوان یک ادمین کسب درآمد کنید.وظایف ادمین چیه؟. شناخت نوع مخاطب هدف. تولید محتوا. انتشار منظم محتوا. درج هایلایت های مناسب. افزایش فالوور. افزایش تعامل کاربران. شناسایی و استفاده از هشتگ های مناسب. پاسخ دهی به کامنت ها و پیام ها. حفظ امنیت پیج و ارتقاء آنبرای شرکت در این دوره آموزشی چه پیش نیازی لازم است؟شما برای شرکت در این دوره نیاز به هیچ دانش فنی نخواهید داشت و تمام روش ها و قواعد داخل دوره بیان شده است.این دوره مناسب چه کسانی هست ؟این دوره برای تمام افرادی که قصد ادمین شدن را دارند مناسب هست و شامل هیچ محدودیتی نمیشود.این آموزش برای کسب و کارها هم خوبه ؟بله تمام کسانی که پیج فروشگاهی دارند میتوانند از این دوره استفاده کنند و مهارت های خود را افزایش دهند.این جمله را بخاطر داشته باشید:اگر دانش و علم کافی در مورد اینستاگرام نداشته باشید به جایی نمیرسید !!!
بازی Stronghold Warlords

بازی Stronghold Warlordsبازی Stronghold: Warlords یکی دیگر از مجموعه بازیهای Stronghold است که در ایران با عناوین مختلفی همچون «جنگ‌های صلیبی» و «قلعه» شناخته می‌شود، جزء معدود آثار سبک Real Time Strategy یا به اختصار RTS به حساب می‌آید که گذر زمان نسبت چندان با آن مهربان نبوده است. با عرضه نسخه سوم در سال 2011 و کسب نمرات بسیار ضعیف، سازنده تصمیم گرفت تا مجوعه Crusader را ادامه دهد. هرچند که ساخته جدید استودیوی Firefly نیز از مشکلات عدیده‌ای رنج می‌برد، اما در نهایت به تجربه‌ای بهتر از Stronghold 3 تبدیل شد. همین امر باعث فروش خوب این بازی و در نهایت، منجر به ساخت اثری جدید تحت عنوان Stronghold: Warlords شد که در ادامه به معرفی آن می‌پردازیم.-----------------------باکس دانلوددانلود با لینک مستقیم از اینجا
زن

مادر ساعت گوشیم زنگ خورد ساعت پنج و بیست دقیقه صبح بود بلند شدم وضو گرفتم چقدر آب سرد هست سریع اومدم داخل کنار بخاری ،حرارت بخاری زیاد کردم چادرم ب خودم پیچیدم و کنار بخاری نشستم گرمم شد بلند شد رفتم سمت سجاده ،،،،،صدای همسری بلند شد ::نماز جعفر طیار هست؟؟ساعت گوشیم زنگ خورد ساعت پنج و بیست دقیقه صبح بود بلند شدم وضو گرفتم چقدر آب سرد هست سریع اومدم داخل کنار بخاری ،حرارت بخاری زیاد کردم چادرم ب خودم پیچیدم و کنار بخاری نشستم گرمم شد بلند شد رفتم سمت سجاده ،،،،،صدای همسریبلند شد ::نماز جعفر طیار هست؟اخر دعای عهد بود. آرام زمزمه کردم،العجل العجل یا صاحب الزمان پاشدم آب حوش گذاشتم شیر رو گرم کردم نون و پنیر گردو از یخچال بیرون آوردم لقمه گرفتم تو نایلون گذاشتم بچها بیدار کردن ی استکان شیر ریختم بچها خوردن و رفتن ب مدرسه ،همسری هم سر سفره نشست و گفت چی بخورم ،ی نگاهیش کردم و گفتم چی بخوری؟؟؟؟گفت بله،نکاهی ب سفره انداختم دیدم دو استکان خالی داخل سفره هست کاملا فراموش کردم صبحانه بیارم ،درب یخچال باز کردم قوطی پنیر با گردو آوردم گذاشتم سفره ،همسری مشغول خوردن شد منم تو آشپزخونه نون آوردم لباس کارش ک پوشید مقداری پول گذاشت رو اوپن آشپزخانه بهم گفت اینم قسط بانکیادت نره پرداخت کنی و خداحافظی کرد و رفت ،همه رفتن منم رو مبل لم دادم نگاهی انداختم ب خونه ،دیدم لباس بچه ی طرف انداختن سفره پهن داخل سفره نون و استکان چای شکرپاش و پنیر هست ،سر و صدای رودهام بلند شد چند لقمه خوردم تند تند سفره جمع کردم لباس پوشیدم رفتم بانک ،،،،،،،،
۷ نکته که شمارو جذاب تر میکند

?۷ عادت کوچکی که شما رو جذاب‌تر می‌کنه:۱. وقتی کسی بهت کمک می‌کنه حتماً ازش تشکر کن. ۲. نسبت به کوچک‌ترین چیزها و اتفاقات احساس خوشی و رضایت داشته باش.۳. رفاقت‌ها و روابطت رو تو اولویت قرار بده. ۴. با آدم‌ها عمیقاً درارتباط باش و سر حرفت بمون و زیر قولت نزن. ۵. جسم و بدنت رو با غذای خوب و مفید تغذیه کن.۶. ارزش و شأن خودت رو بدون و چیزی که لایقش هستی رو بپذیر.۷. آدم‌ها رو به‌خاطر اشتباهاتشون ببخش و دسترسیشون به زندگیت رو محدود کن.
فیلم توپ زنان دیوانه 2021 | The Mad Womens Ball 2021 بعلاوه تریلر و تصاویر

فیلم توپ زنان دیوانه The Mad Womens Ball 2021فیلم توپ زنان دیوانه The Mad Womens Ball 2021ژانر فیلم : هیجان انگیزسال انتشار : 2021امتیاز IMDB :7.7محصول : فرانسهکارگردان : Mélanie Laurentستارگان : César Domboy, Lou de Laâge, Mélanie Laurentخلاصه داستان : دختری جوان به نام یوجین که توانایی دیدن مردگان را دارد، هنگامی که خانواده‌اش این راز را می فهمند او را به کلینیک پیتی-سالپتری‌یر می برند که توسط پروفسور برجسته «ژان-مارتن شارکو» اداره می شود...تصاویر این فیلمفیلم توپ زنان دیوانه The Mad Womens Ball 2021فیلم توپ زنان دیوانه The Mad Womens Ball 2021فیلم توپ زنان دیوانه The Mad Womens Ball 2021فیلم توپ زنان دیوانه The Mad Womens Ball 2021تریلر این فیلم https://www.aparat.com/v/ZSCRL توضیحات اکران : - مخاطب : مناسب برای همه سنین- مدت زمان : 1 ساعت 43 دقیقه (103 دقیقه)- این فیلم با زیرنویس فارسی منتشر شده.این محتوا جنبه اطلاعی دارد و فقط برای ارائه‌ی تصاویر و تریلر و معرفی فیلم بالاست و این اطلاعات توسط رسانه .:: فیلم مووی وان ::. جمع آوری شده.
آمار غیرقابل اعتماد الکسا و سوءاستفاده‌ی 'عصر ایران'

احتمالاً شما هم با الکسا آشنایید. یک بستر برای ثبت و تحلیل آمار بازدید سایت‌ههای اینترنتی مختلف که معمولاً مرجع خوبی برای مقایسه به حساب می‌آید؛ اما همیشه هم اینطور نیست.آمار مصنوعیشک من به الکسا از زمانی شروع شد که تغییرات ناگهانی و غیرمعمولی را در نمودار بازدید برخی سایت‌ها مشاهده کردم. مثلاً تصویر زیر را ببینید: (منبع)تغییرات ناگهانی در آمار بازدید سایت عصرایرانهمانطور که در تصویر بالا می بینید، عصرایران از اکتبر 2018، اقدام به افزایش ناگهانی آمار بازدید سایت خود کرده است.نگاهی به رتبه‌ی این سایت در کشور می‌اندازیم: (منبع)پربازدیدترین سایت‌های ایرانمی‌بینیم که عصر ایران با اختلاف فراوان، بالاتر از خبرگزاری‌های فارس، تسنیم، ایسنا، مهر و تابناک قرار گرفته و حتی سایت‌های پرترافیکی چون زومیت، بانک ملی، شیپور، سافت98 و فیلیمو قرار گرفته و در سکوی بیست و پنجم نشسته است!و این در حالی است که پیش از این افزایش ناگهانی، عصر ایران چهل و یکمین سایت ایران بود.رتبه‌ی عصر ایران در الکسا، در سپتامبر 2018اما این سؤال پیش می‌آید که چگونه چنین چیزی ممکن است؟ مگر می‌شود که یک سایت خبری که طراحی بسیار بدی هم دارد، از سافت98 بالاتر باشد؟ سایتی که هر وقت در جست‌وجوی نرم‌افزاری هستیم، یکی از سه نتیجه‌ی اول است! و این در حالی است که پیش از این افزایش ناگهانی، عصر ایران چهل و یکمین سایت ایران بود. با جست‌وجوی عبارت دانلود، سافت98 اولیت سایتی بود که به آن رسیدیم.مافیای الکساپاسخ پرسش خود را با یک جست‌وجوی ساده یافتیم:اینطور که پیداست، افرادی هستند که با تحمیل ترافیک مصنوعی روی سایت، آمار آن را در الکسا بالا می‌برند و با وانمودکردن این موضوع که فلان سایت پربازدید است، تلاش در اعتباربخشی به آن دارند.مشتی از خرواردر نهایت، این فقط یکی از ترفندهای عده‌ای است که با ترافیک مصنوعی و ممبر فیک و...، قصد دارند خود را معتبر جلوه دهند، حال آنکه اعتبار با اعتماد به دست می‌آید، نه با پول.
بهترین ماشین لباسشویی سال 2020

تیم تخصصی بررسی لوازم خانگی فروشگاه اینترنتی منزل دار اقدام به تولید مقاله با موضوع بهترین لباس شویی های سال 2020 براساس بهترین تمیز کننده لباس‌ نموده است. در ادامه با ما همراه باشیدبهترین ماشین لباسشویی سال 2020 :بر اساس بهترین پاک کننده های لباسپس از بررسی های کامل همه برندهای بزرگ، با اعتماد به تست های ما می‌توانید خریدی مطمئن داشته باشید.در عصر حاضر راهی برای زندگی بدون ماشین لباسشویی وجود ندارد: ماشین لباسشویی یکی از ارکان اصلی زندگی‌های مدرن تبدیل شده اما خرید یک ماشین لباسشویی جدید دغدغه‌ای که امروزه مردم با آن سر و کار دارند. معمولا مردم به خرید یک ماشین لباسشویی جدید فکر نمیکنند تا زمانی که ماشین لباسشویی قدیمی آنها خراب شود یا به خانه جدیدی حمل نقل کنند.در این مقاله به طور خلاصه چند ماشین لباسشویی را مورد بررسی تخصصی و آزمایش قرار دادیم و تا ماشین لباس شویی سال 2020 را به شما معرفی می‌کنیم. https://manzeldar.com/best-washing-machine-2020/
♻️ "رئالیسم جادویی ،آخرین پیامد یک قرن حاکمیت مدرنیته"

رئالیسم جادویی یا واقع گرایی جادویی به داستانی اطلاق می شود که عناصر حقیقت گرایی، خیال، فانتزی، سحر و جادو در هم آمیخته باشند. در این تلفیق گاه قالبی پدید می آید که به هیچ یک از عناصر اولیه شباهت ندارد. در این گونه داستان ها عناصر تخیل و فراواقعی در خط طولی حوادث وارد شده و روند منطقی داستان را دگرگون می کند.مسئله حائز اهمیت و شگفت انگیز این است که در هم آمیختگی دو عنصر واقعیت و خیال آن چنان زیرکانه انجام می پذیرد که تمامی حوادث خیالی، کاملا حقیقی و طبیعی جلوه می کند، آنچنان که به راحتی مخاطب پذیرای کنشها و حوادث غیر واقعی می گردد. رئالیسم جادویی تحت سیطره مکتب رئالیسم قرار دارد و به عنوان یک مکتب ادبی مستقل مطرح نمی گردد.چرا که دارای ساختار و اصول بنیادین خاص و تازه ای نیست و دراثر در آمیختگی چندین یک از عناصر قدیمی پدید آمده است. اگرچه تاثیر گذاری امریکای لاتین در این سبک بسیار وسیع و غیر قابل انکار است ، اما نمی توان به طور یقین این جریان ادبی را مختص کشورهای امریکای لاتین دانست و سرمنشا پیدایش آن را برای آنها در نظر گرفت.بی شمار نویسندگانی چون خورخه لوئیس بورخس، گونتراس جان فولو، میلان کوندرا، پیتر کری، روبرت کروسنج، جک هادگینزاز از این سبک ادبی استفاده کرده اند.در بررسی ساختاری و محتوایی سبک رئالیسم جادویی، مشخص گردیده است که اولا حضور عنصر خیال، وهم و جادو، بسیار کمتر از عنصر حقیقت گرایی است.میزان شباهت این سبک با مکتب سورئالیسم باعث گردیده تا در بطن داستانها ، حوادث و حقایق روزانه ، انسان عادی بیشتر درشت نمایی گردد و در بعضی بخشها، عناصر فرا واقعی و ماورالطبیعه مورد استفاده قرار گیرد.ثانیا شخصیت های داستانی این سبک در دو جهان ظاهرا متضاد زندگی می کنند. نویسندگان این ورطه خوب می دانند که باچه روشی شخصیت های داستان را ازیک جهان به جهان دیگر منتقل کنند تا دچار مشکل نشوند. این دوجهان عبارتند از : الف-جهان حقیقیب- جهان تخیلی و فراحسیشخصیت ها در این سبک به راحتی می توانند در دو جهان زندگی کنند و هنگام انتقال به جهان دیگر دچار هیجان و شگفتی نگردند.انگار که اصلا اتفاق عجیبی رخ نداده و حوادث فراواقعی ، جزیی از اسکلت بندی و چارچوب حوادث طبیعی و عادی هستند.منتقدینی چند براین باورند که این سبک از نوشتن ، خاص جهان سوم و جنس بافت فرهنگی این جهان است چون کشورهای استعمارزده پیوسته برای آرام کردن خود از بند اسارت، و به منظور رهایی از مشکلات عدیده اقتصادی ، سیاسی و اجتماعی به عالم خیال پناه می برند و بیشتر دوست دارند که شاهد جادو و طلسم به عنوان عامل یاری رسان در داستان باشند.لازم به ذکر است که در داستان رئالیسم جادویی، لحن راوی نقش بسیار مهم و کلیدی را بازی می کند. نویسنده متبحر می تواند با یاری لحن ، تمامی پدیده های غیر ملموس و باورهای شخصی و گاه بی اساس خود، آنها را در نظر خواننده حقیقی جلوه دهد و برهان هایی که در رئالیسم وجودشان ضروری است، معاف کند.نویسندگان رئالیسم جادویی بیش از همه به سه عنصر توجه دارند.۱-جذابیت داستان۲-متقاعد کردن خواننده۳-اغفال کردن خوانندهمخلص کلام اینکه داستانهای رئالیسم جادویی به آوردگاهی بس عظیم تشبیه شده اند که درآن مفاهیم آشنا با مفاهیم ناملموس مواجه می گردند.صاحب نظرانی نیز گفته اند، رئالیسم جادویی نشانه ی نوستالژیای جهان مدرنیته در تقابل باجهان سنتی و ازهم پاشیده است و این سبک از داستان نویسی به عنوان آخرین پیامدهای یک قرن حاکمیت مدرنیسم شناخته شده است.گردآمده توسط: فرشته اشتریرئالیسم_جادویی#ادبیات#ادبیات_داستانی#ادبیات_جهان#ادبیات_امریکای_لاتین#ادبیات_روسیه#ادبیات_فرانسه#ادبیات_غرب
شب اول باتومی 01

الان که اینو مینویسم یعنی سالمم و زنده... ولی تجربه وحشتناک و درداوری بود... اگه میدونین تو روحیه اتون اثر میذاره ادامه رو نخونید و فقط برام خوشحال باشین که زنده ام و از دردسر بزرگی نجات پیدا کردم...اتاقی که بهمون دادن فکر کنم ۹ متری بود دو دست رختخواب داشت و چندتا ظرف و یه میز دونفره با چهارتا صندلی، یه طرفشم دیوار کشیده بودن و اونطرف دیوار یه توالت فرنگی بود با دوش حماممن رفتم دوش گرفتم و اومدم بیرون دیدم بچه ها رفتن بیرون، نشستم سر لپ تاپ و سرم رو‌گرم کردم حدود ساعت ده شب بود که بچه ها برگشتن و‌‌ گفتن‌ ساحل خیلی قشنگه اگه دوست داری بیا بریم بیرونبیکار بودم و حوصله ام سر رفته بود از خدا خواسته قبول کردم و رفتم باشون بیرونواقعا زیبا بود هوا عالی و ساحل اروم... نشستم رو شنهای کنار ساحل و غرق افکارم شدم، دریای بی انتهایی به نظر میرسید زیبا و اروم، با هر موجی که به سمت ساحل میومد صدای شادی و خنده ی جوونهایی که داشتن خوش میگذروندن و باهم بازی میکردن بلند میشد، میرفتن سمت اب و از برخورد اب به پاهاشون کیف میکردن و شاد بودن... دوست داشتم برم تو اب و بازی کنم ولی دل و دماغش رو نداشتم، تو دلم اشوب بود و استرس وجودم رو پر کرده بود، نمیدونستم فردا چی میشه و چه اتفاقی برام‌میوفته....
Telnet in Cisco Switch

سلام به همهامشب نشستم و برای یادآوری خودم جزوه CCNA رو مرور کردم. (قبلا دوره CCNA رو رفته بودم ولی خیلی وقت بود کار نکرده بودم و همه چیز رو فراموش کردم.)رسیدم به بخش راه اندازی Telnet روی Switch های سیسکو. یکم توی نرم افزار Cisco Packet Tracer باهاش کار کردم و به چند تا مطلب رسیدم، با خودم گفتم شاید بد نباشه که اونا رو اینجا به اشتراک بگذارم. شاید یه روزی به درد یه نفر (شاید خودم) بخوره.نکته اول: چون Switch لایه 2 مفهوم IP رو نمی فهمه، پس نمیتونیم به اینترفیساش IP بدیم.مراحل راه اندازی: 1. قرار دادن پسورد برای ورود به Privilege Mode enable secret PASSWORD2. دادن IP به VLAN مد نظرinterface vlan 1ip address 192.168.1.1 255.255.255.0no shutdown3. راه اندازی Line VTYline vty 0 4password PASSWORD-TELNETloginخب تموم شد. به همین راحتیحالا اکه بخوایم کسی که میخواد وارد بشه و Telnet بزنه قبل از Password مجبور باشه Username هم وارد کنه یکم مراحلش فرق می کنه. به این صورت که در مرحله اول باید این خط رو اضافه کنیم:usernam USER-NAME-TELNET secret PASSWORD-TELNETموفق باشید.
آموزش UX : نکاتی برای خلق بهترین تجربه کاربری Portfolio[قسمت پنجم]

لطفا برای خواندن مطلب کامل به لینک زیر مراجعه کنید حداقل بلاگ منم یه ویویی بخوره متشکرم :) https://freexdom.net/005ux/ توی قسمت قبلی با مهارت های hard and soft که شمارو تبدیل به یک یو ایکس دیزانر میکنه آشنا شدیم .حالا توی این قسمت میخوایم ببینیم چجوری میشه این مهارت هارو در قالب یک Portfolio (که بر اساس طراحی یوایکس شماست) برای کارفرما ها به نمایش گذاشت !هر طراح UX یه پورتفولیو مخصوص خودش داره جدا ازینکه چقدر تجربه داره یا چقد وقته که تو این زمینه کار میکنه .حالا اگر شما طراحی باشید که تازه شروع به کار UX میکنین و یه پروژه هم بیشتر ندارید بازم به پورتفولیوی مخصوص خودتون احتیاج خواهید داشت و به مرور زمان باید تکمیلش کنید .ولی سوال اینجاست یو ایکس دیزاین یه پورتفولیو باید چجوری باشه !؟ و اصلا داریم درمورد چی صحبت میکنیم !چیزایی که توی این قسمت بررسی میکنم:یوایکس دیزاینه پورتفولیو چیه ؟چرا طراحان یو ایکس به پورتفولیو نیاز دارن ؟یه پورتفولیو باید چیا داشته باشه ؟چجوری استارت ساختن یک یو ایکس پورتفولیو رو باید زد ؟مشق شب