چگونه از میانه خسته کننده و ترسناک جنگل عبور کنیم؟

این سوالی هست که خیلی از اوقات پاسخ قانع‌کننده‌ای برای اون نداریم. ولی لازمه گذشتن از وسط جنگل تلاش و رسیدن به پاسخ این سوال است.المپیاد ورزشی در جنگلحتما در بسیاری از کارتن‌ها و فیلم‌ها دیده‌اید که قرار است رقابتی بین عده‌ای برگزار شود.مثلا عده‌ای قرار است در یک دو صحرانوردی شرکت کنند. مسابقه در ابتدای کار در میان شور و هیجان و تشویق خانواده و سر و صدای آنها آغاز می‌شود. همه جا پر از چهره‌های خندان است که فریاد زده و دونده‌ها را تشویق می‌کنند.مسابقه در میان جنگل ادامه یافته و به یک پایان هیجان‌انگیز هم منتهی می‌شود.روبان خوش آب و رنگ خط پایان. فریاد و جیغ طرفدارها، میزهای پر از غذا، سکوی قهرمانی و جام خوشرنگ نفر اول.ولی در این فرآیند یک میانه ساکت، بدون هیجان، غیرقابل پیش بینی، چالش برانگیز و ترسناک وجود داردآدم بد داستان سر راه قهرمان تله می‌گذارد.او را فریب می‌دهد.او را خسته می‌کند.خیلی از اوقات شیطان روی شانه چپ نشسته و فرشته شانه راست را پایین انداخته و شروع به تزریق افکار سمی می‌کند.نه داوری هست و نه تماشاگری.نه دوربین فیلمبرداری هست و نه کسی که به شما کمک کند.تقلب می‌شود.حتی دوست شما هم بداخلاق شده و سعی می‌کند که قهرمان را از جاده بیرون کند.اما کسی به آن پایان هیجان انگیز خواهد رسید که از این میانه عبور کندمشکل بسیاری از ما در رسیدن به اهداف این است که برای این میانه برنامه‌ریزی نکرده و در آن گیر خواهیم کرد. کسی که هدفی را خارج از زون راحتی تعریف کرده باشد، حتما چنین میانه‌ای در انتظار او خواهد بود.اما برای اینکه بتوانیم از این میانه به خوبی رد شویم باید چکار کنیم؟راه‌حل در پاسخ به یک سوال بسیار ساده است: چرا من این کار را انجام می‌دهم؟حتما شما هم حرف‌های آن شیطان شانه چپ را شنیده‌اید که سوال قدرتمندی می‌پرسد؟چرا اینقدر خودت را به آب و آتش می‌زنی؟برای چه کسی این کار را می‌کنی؟چرا اینقدر خودت را اذیت می‌کنی؟و اگر پاسخی برای او نداشته باشیم، 100% کار را نیمه‌تمام رها خواهیم کرد.مهمترین چیزی که در این سفر وجود دارد این است که انسان دیگری خواهیم شد و دستاورد در درجه دوم اهمیت قرار خواهد گرفت.نقل‌قولی وجود دارد که اگر تمام ثروت جهان را بین تمام افراد دنیا و به مساوی تقسیم کنید، زیاد طول نخواهد کشید که تمام پول‌ها و به همان نسبت به جیب همان افراد خواهد رفت. خیلی از ما به این موضوع شک داریم. چون فکر می‌کنیم که موفقیت آنها بیشتر ناشی از رابطه و شانس بوده است. (طبیعی است که منظور، افرادی است که به شکل سالم ثروتمند شده‌اند و البته اکثریت ثروتمندان هم در این دسته هستند)اگر کسی به فرد دیگری تبدیل شود، دوباره می تواند همان دستاوردها را به دست بیاورد.مثلا فرض کنید شما یک مهندس کنترل پروژه هستید که به دلیل توانایی فوق‌العاده در تهیه برنامه‌های زمانبندی و کنترل فرآیند، حقوق 50 میلیون تومانی دریافت می‌کنید. اما بسیاری از مهندسان کنترل پروژه یک دهم این حقوق را هم دریافت نمی کنند.حالا اگر شما به این توانایی فوق‌العاده رسیده باشید (به این شخصیت تبدیل شده باشید) اگر به کشور و یا شهر دیگری پرت شوید که هیچ کسی شما را نمی‌شناسد، پس از مدتی به همین درآمد خواهید رسید. منظور از شدن در مسیر همین موضوع است. این رشد شخصی در راه رسیدن به اهداف ارزش بسیار زیادی دارد.آیا برای رسیدن به اهدف، باید اشتیاق سوزان داشت؟تصور عموم مردم این است که اگر من شوق سوزان خودم را پیدا کنم، مسیر روبروی من هموار و موانع رفع خواهند شد و من از سراسر این مسیر لذت خواهم برد.این موضوع را بارها خود من در زندگی تجربه کرده‌ام. اگر به سختی و ناامیدی برخورد می‌کردم خودم را زیر سوال می‌بردم:آیا من آرزوی سوزان خودم را اشتباهی گرفته‌ام؟شاید به موفقیت خودم باور ندارمشاید افکار من مسموم استشاید در حال دنبال کردن رویای فرد دیگری هستم.هر کدام موارد بالا اهمیت دارند ولی اگر قرار است به خارج از زون راحتی سفر کنید، باید چالش را بپذیرید. چالشی که مهارت کنونی شما برای غلبه بر آن کافی نیست. بنابراین خستگی و ناامیدی به سراغ شما خواهد آمد. باید کارهایی را انجام دهید که ظاهرا دستاوردی برای شما ندارد. و اتفاقا اشتیاق سوزان در این زمان نقش منفی ماجرا را بازی خواهد کردبهترین مثال در این زمینه را چالرز دوهیگ در کتاب قدرت عادت زده است.همین الان، عبارت زیر را در اینترنت جستجو کنید:استعداد مادرزادی مایکل فلپسهمین جستجو شما را به ده‌ها مقاله خواهد رساند که از نقص ژنتیکی او و حالت خاص دستان او و نوع ویژه‌ای از بافت‌های او می‌گویند و اینکه تمام این موارد چقدر در موفقیت او نقش داشته است.اما چالرز دوهیگ در کتاب قدرت عادت، با مربی مایکل فلپس مصاحبه کرده است. مربی او از یک برنامه روتین روزانه صحبت می‌کند که هر روز از ساعت 4 صبح در استخر شروع می‌شد. روزها و هفته‌ها و ماه‌ها.سوال اینجاست که آیا تمرین هر روزه شنا راس ساعت 4 صبح آسان است؟قطعا نهآیا لذت‌بخش است؟حتی اگر عاشق شنا هم باشید کار بسیار سختی است.آیا هر روز به او پاداش می‌دادند؟نه. تمام تمرین‌های او برای رویدادی است که هر 4 سال یک بار برگزار می‌شود. (البته مسابقات قهرمانی جهان و یا داخلی هم مهم هستند ولی آن رویای بزرگ، قهرمانی المپیک است)تنها یک عامل می تواند موجب چنین کاری شود و آن هم یک چرای قدرتمند است که البته منجر به ساخت یک سیستم شده است.ما می توانیم بسیاری از کارهای روزانه خودمان را با همین چرا امتحان کنیم.چرا من این شغل را ادامه می دهم؟چرا هفته ای 3 روز به باشگاه می روم؟چرا من باید به زندگی با این مردم و یا زن ادامه دهم؟ (سوالی قدرتمند برای زوج ها)چرا من باید درآمد خودم را افزایش دهم؟این چرا، یک موضوع و یک انگیزاننده درونی بسیار قوی است که وظیفه کشف آن هم بر عهده شماست و کس دیگری نمی تواند این کار را برای شما انجام دهد.ما زیاد در مورد انگیزه صحبت می‌کنیماز سمینار انگیزشی گرفته تا انگیزه مادری برای مراقبت از فرزند.انگیزه ها درونی و بیرونی هستند و در زمستان سرد زندگی، در آن میانه کسل‌کننده و سخت که پر از ناامیدی هستیم، تنها انگیزاننده‌های قدرتمند درونی و یک چرا هستند که موجب ادامه دادن مسیر و تمام شدن کار خواهند شد.مثلا یک پدر ممکن است خواهان خریدن یک آپارتمان برای خانواده باشداین هدف می تواند ناشی از یک انگیزاننده درونی و یک انگیزاننده برونی باشد:مثلا ممکن است این پدر برای کم نیاوردن پیش بقیه سخت کار کند تا به تراز زندگی بقیه فامیل برسد.یا ممکن است که انگیزاننده او فراهم آوردن یک محیط خوب و آرام برای خانواده خودش باشد.انگیزاننده‌های قوی، پاسخ به سوالاتی هستند که با چرا شروع می‌شود. بنابراین، یکی از کارهای مهم ما در راه رسیدن به هدف صد روزه، پرسیدن این سوال ساده است: چرا؟به مثال زیر نگاه کنید:هدف من این است که ظرف 100 روز آینده، 5 میلیون تومان پس‌انداز کنم؟چرا می‌خوای این مبلغ را پس‌انداز کنی؟چون قراره پس‌انداز اضطراری من باشه؟چرا پس‌انداز اضطراری می‌خوای؟چون اگر شروع به سرمایه‌گذاری کنم و نیاز به پول داشته باشم، به سرمایه دست نزنم و از این پول استفاده کنم؟چرا می‌خوای سرمایه‌گذاری کنی؟چون باید یک درآمد جانبی و اضافی ناشی از سرمایه‌گذاری برای خودم ایجاد کنم؟چرا درآمد جانبی می‌خوای؟ چون استانداردهای زندگی من در حال کم شدن هستند و خیلی بیشتر از قبل نگران آینده پولی خودم و خانواده هستم؟چرا نگران استاندارد زندگی هستی؟ چون من به این دنیا نیامده‌ام که 30 سال از صبح تا شب کار کنم و تازه نگران خرج تحصیل ازدواج بچه‌هام باشم؟به نظر شما، روشی که بالا توضیح داده شد، درست هست؟یعنی منجر به یک چرای قوی برای شما خواهد شد؟قطعا بله.ولی برای این کار فرمول مشخصی وجود ندارد. یک چرای قدرتمند بسیار شخصی است. من نمی‌توانم چرای خودم را اینجا نوشته و شما هم نمی‌توانید آن را با صدای بلند و پیش دیگران بخوانید. بنابراین یافتن این چرا کار شماست و دیگری قادر به انجام آن نیست.آنقدر با آن کار کنید تا از خواندن چرای خودتان احساساتی شوید. چرای قوی حتما شما را احساساتی خواهد کرد. ولی آیا فقط احساسات کافی است؟چر باید دو بعد احساسات و منطق را با هم پوشش دهند1. پوشش منطقی.فرض کنید که قرار است به فردی توضیح دهید که چرا برای 100 روز آینده این هدف را انتخاب کرده‌اید. قطعا احساسات شما برای او اهمیت ندارد. بنابراین باید به شکل منطقی، هدف و رفتار خودتان را برای او توجیه کنید.پیش‌نیاز توجیه قدرتمند چیست؟در مورد آن تحقیق کنید.اطلاعات جمع‌آوری کنید.روش‌ رسیدن به آن را به شکل منطقی ترسیم کنید.شاخص‌های اندازه‌گیری پیشرفت را مشخص کنید.شواهدی جمع کنید که این کار شدنی است و بسیاری از افراد این کار را کرده‌اند.محاسبه کنید، جمع و ضرب کنید.خلاصه تمام مدارکی را که برای اثبات شدن این کار لازم است جمع کنید.2. پوشش احساسی.همانطور که گفتم باید با هدف خودمان ارتباط حسی ایجاد کنیم.از تصور رسیدن به آن لذت ببریم.در اهداف مالی این موضوع اهمیت زیادی دارد. مثلا پس‌انداز 5، 10 یا 100 میلیون به خودی خود، احساسی را در ما ایجاد نخواهد کرد. باید آن را به اتفاق خارق‌العاده‌ای نسبت دهیم که قرار است این پول در زندگی ما ایجاد کند.نکته مهم این است که باید عاشق فرآیند شده و فعالیت‌ها و کارها را هم جزئی از پاداش قرار دهیم.در یکی از قسمت‌های ماه عسل سالهای گذشته...پسری مهمان برنامه بود که به منظور گرفتن رضایت از دختری برای ازدواج، 125 کیلو از وزن خود را کم کرده و الان دانشجوی دکترا بود.گفتگوی کوتاهی در این مورد انجام شد و بحث قدرت عشق بود که که چه کارها می کند.اما نکته قابل توجه برای من اعتراف پسر به چیز دیگری بود.هر چند در ظاهر این موضوع را به زبان نیاورد ولی انگار وصال دختر دیگر به فرع ماجرا تبدیل شده بود. او عاشق فرآیند و راه و رسمی شده بود که در زندگی‌اش جریان داشت. این انگیزه رشد، به نظر من برای او اهمیت بیشتری پیدا کرده بود.بنابراین زیر هدفی که برای 100 روز آینده خودتان در نظر گرفته‌اید باید 3 چرای قدرتمند بنویسید که هم از منظر منطقی و هم احساسی، عاملی برای پیش رفتن شما باشد.به نظر من کمبود دو عامل زیر، مسئله اصلی ما در راه رسیدن به اهداف هستند:نداشتن یک چرای قوینداشتن سیستماگر چرا خودتان را بخوبی پیدا کردید... اینجا را کلیک کرده و وارد ربات تلگرامی من شوید تا در آنجا یک سیستم قدرتمند سرمایه‌گذاری را به رایگان برای شما ترسیم کنمیا invcbot را در تلگرام جستجو کنید