deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
مضرات مصرف بی رویه چای سبز در بارداری

مضرات مصرف بی رویه چای سبز در بارداریچای سبزنوشیدن چای سبز (Green tea) مزایای زیادی برای بدن به وجود می آورد و باعث افزایش سیستم ایمنی بدن و مقاومت در برابر بیماری می شود. همچنین، چای سبز برای سلامت روان نیز مفید است. به طور کلی، نوشیدن چای سبز دارای مزایای فراوانی است، اما همه این مزایا را می توان تنها در صورت استفاده از مقدار متعادل چای سبز به دست آورید.از فواید چای سبز می توان به کاهش کلسترول خون، حفظ شادابی و نشاط پوست، جلوگیری از سرطان، آرام بخش، ضد عفونی کننده، کاهش قند خون، پیشگیری از دیابت، پیشگیری از افسردگی، رفع استرس و تنش ناشی از زندگی روزمره، اشاره کرد. علاوه بر این ویژگی ها، چای سبز بیشتر به دلیل خاصیت لاغری و کاهش وزن شناخته شده است. امروزه در اکثر رژیم های غذایی چای سبز را توصیه می کنند. اما، چای سبز همان اندازه که مفید است می تواند برای بدن مضر باشد.بسیاری از افراد به ویژه کسانی که در صدد کاهش وزن هستند به اشتباه مقدار بسیار زیادی از چای سبز مصرف می کنند. حتی گاهی فرد تنها از چای سبز در طول روز استفاده می کند و هیچ ماده مغذی یا مایعات دیگری نمی نوشند. نوشیدن چای سبز مفید است اما زمانی که بیش از 2 تا 3 فنجان از آن در طول روز مصرف نشود. در ادامه برخی از مضرات مصرف بی رویه چای سبز، بیان شده است.مضرات مصرف بی رویه چای سبزاز دست دادن اشتهانوشیدن فراوان چای سبز می تواند اشتها را کاهش دهد. به دلیل عدم اشتها، حتی شما نمی توانید رژیم غذایی مناسب بگیرید. با مصرف بی رویه چای سبز، بدن شما مواد مغذی کافی دریافت نکرده و بدن ضعیف می شود. با کاهش انرژی و سیستم ایمنی بدن، فرد در معرض خطر ابتلا به انواع بیماری ها قرار می گیرد.زایمان زودرس یا سقط جنینمصرف مقدار زیاد از چای سبز برای زنان باردار و به ویژه جنین آن ها، خطرات قابل توجهی را ایجاد می کند. مصرف بیش از حد چای سبز می تواند خطر سقط جنین را افزایش دهد. همچنین، باعث زایمان زودرس می شود که ممکن است نوزاد متولد شده به دلیل عدم رشد کافی مرده متولد شود و یا کاهش وزن شدید داشته باشد.کمبود آهنمصرف بی رویه چای سبز می تواند باعث کمبود آهن در بدن شود. در واقع، تانن هایی که در چای سبز حضور دارند می توانند کمبود آهن را در بدن ایجاد کنند. به دلیل کمبود آهن، بدن در معرض خطر کم خونی قرار می گیرد. چای سبز را حتما 2 ساعت بعد از غذا میل کنید تا مانع جذب آهن و دیگر مواد معدنی نشود.برای دریافت اطلاعات مربوط به بارداری به خواندن مقالات بعدی ادامه دهید.نظرات خود را در قسمت دیدگاه ارسال نمایید.مضرات مصرف بی رویه چای سبز در بارداری
اندر مصائب و حلاوت‌های پدر شدن

نوا چند ماه دیگر چهار ساله می‌شود. چهار سال زمان کوتاه و بلندیست.کوتاه برای پدر شدن و بودن. برای همه‌ لذت‌ها و شعف‌ها از داشتن موجودی که ساعات و روزهای زندگی را برایت معنی می‌کند و بلند برای اینکه خودت را ببینی، حسرت‌ها و ترس‌های این زندگی جدید را لمس کنی و بپذیری.باور کنی که وحشت و نگرانی از آینده، حال و گذشته دیگر جای ثابتی در زندگی تو دارد. هر چه که تو را به این موجود کوچک و دوست داشتنی متصل میکند ، هر آنچه اندک ردی از دنیای او را با خود دارد، برای تو وجهی از نگرانی نیز همراه دارد. و این روزها چه خوب می شود این نگرانی را معنا کرد. حالا که دیگر فکر و خیال نیست و عینیت دارد. حالا که هر چیزی می‌تواند تهدیدی برای سلامتی،شادی و خوشبختی او باشد. حتی خود تو. در مقام پدر. اینها همیشه با من همراه بوده. همواره در خواب ، در عمیق‌ترین خوابها، گوش بزنگ صدایی، سرفه‌ای بوده‌ام، نکند پتو را کنار زده باشد؟! حالا ساعت چند است؟! هوا سردتر شده ؟! دم صبح هوا سردتر می‌شود. پدر و مادر بودن یعنی همین. اینکه دیگر قسمتی از ذهنت را در اختیار نداری. آن را تماما موجودی به نام فرزند پر کرده است.چهار سال گذشت و من حالا میتوانم به خودم نگاه کنم.پدر و مادرها خودشان را در فرزندانشان می‌بینند. عجیب نیست. اگر چهار سال هر لحظه و هر جا به فکر کسی باشید، در قیدش باشید، کم کم خودتان را آنجا جا میگذارید، گیرم بعضی بیشتر و برخی کمتر. و حالا من در این چهار سال خودم را در این بچه میبینم. لیلا هم حتما اینطور است. اما من از خودم حرف میزنم. از آنچه که به عنوان یک پدر از آن لحظه‌ای که خبر بارداری لیلا را شنیدم برای خودم ساختم. وقتی راه رفته‌ی اداره را برگشتم و لیلا خودش را در آغوشم انداخت و گریه کرد. درست در آن لحظه حسی در درونم بیدار شد که امتدادش تا همین امشب ادامه دارد. حسی از تعلق، از تکیه‌گاه کسی بودن، عاشق وجودی شدن. و این را من هر روز در این چهار سال تجربه کردم. گاهی به وحشت از دست دادن و گاهی به ذوق و حیرت از داشتنش. گاهی به تبی و عطسه‌ای و گاهی به جمله‌ای و کلام شیرینی. گفته بودم جایی که چند روز پیش، از دیدن فیلم‌های روزهای اول نوزادی نوا اشک به چشمانم آمده بود، اینها چیزی نیست که شما هر روز تجربه‌اش کنید. این اشک‌ها، همین روزهایی ست که سپری شده و حالا اینطور از پس این سالها سفته و صیقل خورده خودش را نشان می دهد. برای همین است که وقتی از نبودن دلیل برای زندگی حرفی می‌شنوم، دلم میخواهد با صدای بلند بگویم ، دلیل از این مهمتر؟! اینکه باید زنده و سرحال باشید تا در کنار عزیزانتان زندگی کنید. من همه وجودم انگیزه زیستن است. از سالهای دور و طولانی با نوا بودن. با هم تجربه کردن. یاد دادن، یاد گرفتن، کشف کردن و این جهان البته که چنین تجربه‌ای را به من بدهکار است. هر چند دلم نمیخواهد پدر دست و پاگیری باشم و به وقتش، روی دلم پا میگذارم و این دختر و زندگی‌اش را به دست خودش میسپارم و گوشه‌ای نظاره‌گر می‌ایستم اما تا آن روز هنوز خیلی مانده و من برای آن روزها بیتابم.
۵ نکته برای ساخت یک تیم قدرتمند

۱) چشم اندازبهترین سازمان‌های جهان یک چشم اندازی در دنیا دارند. اینطور به نظر می‌رسد که هر سازمان ایده‌های فوق العاده و بی انتهایی دارد که باعث موفقیت شرکت می‌شود.ما افرادی استخدام کرده‌ایم که در هر کجای دنیا بتوانند یک برنامه یا سرویس را ارائه دهند. اما آنچه که برای همه هیجان انگیز است کار با برنامه the global town square است. تا دیر وقت بیدار ماندن برای اینکه یک مشکلی حل شود خیلی آسان تر از این است که به مردم درباره‌ی آن مشکل توضیح بدهید.یک شرکت عادی در اوایل کار نمی‌تواند با شرکت‌های قدرتمند در خصوص مسائلی همچون «حقوق و مزایا» رقابت کند. سازمان باید سعی و تلاش کند تا به آن نقطه برسد و در عوض باید چشم انداز خود را بهتر و قدرتمند کند.۲) چشم انداز رهبریداشتن چشم انداز، یک ضرورت است، اماچگونه می‌توانیم این لغت را به یک تیم بزرگ ربط دهیم؟اکثر ایده‌های جدید و تست نشده به طور معمول دیوانه کننده است. خیلی زمان می‌برد تا نظرهای فردی یک ایده را بسازد.در واقع بنیانگذاران یک سازمان؛ با زندگی، تنفس،‌ انسانیت، می‌توانند یک تیم قدرتمند و چشم اندازی مناسب را ایجاد کنند. با این حال شرکت‌ها باید یک رهبر قدرتمند داشته باشند تا افرادشان نیز به داشتن همچین رهبری افتخار کنند و همه اهداف سازمان را به نتیجه برساند.rawpixelعکس از ۳) تیمده نفر اول شرکت شما، باید افراد موفق، باهوش و به قولی ستاره باشند. کارکنان باید چشم انداز و موفقیت سازمان را باور کنند. افراد باید مانند یک تیم فوتبال با استعداد باشند چرا که کارکنان پایه و اساس فرهنگ سازمان را تنظیم می‌کنند. در اوایل کارکنان تازه استخدام شده، به شدت تحت تاثیر فرهنگ سازمان قرار می گیرند. بنابراین اگر از اول یک تیم قدرتمند داشته باشید، کارکنان به راحتی می توانند سازمان شما را توسعه بدهند.۴) استعداد های کارکنان در سازماندر محیط رقابتی شرکت‌ها، اگر رهبر بتواند به دنبال استعدادهای جدید کارکنان خود باشد می‌تواند مزیت خوبی برای سازمان تلقی شود. یک تیم شایسته باید یک چشم انداز اصلی داشته باشد. در سازمان همه را به عنوان سفیر تشویق کنید و همیشه حواس‌تان به همه چیز باشد به این خاطر که هیچ وقت شما نمی‌دانید که فرد استخدام شده چه کسی است.۵) صبوری رهبرفرد جدید در سازمان مانند بازی بیسبال است، خیلی زمان طول می‌برد تا با محیط سازمان آشنا شود. در اوایل بر روی کارکنان به ویژه بنیانگذاران و تیم اجرایی سرمایه گذاری کنید و مسئولیت‌های اصلی را به آنها بدهید. زمان مناسبی را برای آموزش کارکنان خود اختصاص دهید، بنابراین آنها قادر خواهند بود چشم انداز سازمان را درک کنند.کارکنان سازمان یک باره به چشم نمی‌آیند، بلکه با دادن فرصت و زمان به آن‌ها و انجام دادن مسئولیت‌شان به چشم می‌آیند. کارکنان باید ارتباط خوبی با هم داشته باشند.مثلا موقع ناهار همه با هم ناهار بخورند و شاد باشند.باز هم تاکید می‌کنیم، در اوایل کار استخدام، فرد مانند یک بازی طولانی است؛ صبور باشید و سرمایه گذاری کنید.نکته آخر:در پنچ سال اخیر، عرصه‌ی رقابت طوری بود که تقاضا برای طراح و مهندس زیاد بود. ولی امروزه سازمان ها به دنبال افرادی با استعدادهای برتر و افزایش منافع خود هستند.این یادداشت ترجمه مطلب خانم Jackie Xu مشاور ساخت تیم توییتر و فیسبوک در مدیوم است.
خلاصه‌ای از رومئو و جولیت اثر ویلیام شکسپیر

داستانی از شهر ورنا ماجرای عشق دختر و پسری از دو خانواده بزرگ که با یکدیگر دشمنی دیرینه دارند. رومئو که از خاندان مونتگیو است، به امید ملاقات با رزالین، دختری که رومئو عاشق اش شده، به ضیافت لرد کپیولت می‌رود؛ آنجاست که رومئو، ژولیت دختر لرد کپیولت را ملاقات می‌کند و رزالین را فراموش می‌کند. رومئو و ژولیت پس از نخستین شب عاشقی ، در تلاش برای رسیدن به یکدیگر به بن‌بست می‌رسند. در این بین خاندان های آن دو که کینه‌ای دیرینه از هم دارند، آتش اختلافاتشان بالا می‌گیرد و رومئو ناخواسته باعث مرگ تیبالت از خانواده کپیولت می‌شود و اوضاع را وخیم تر میکند. حاکم ورونا دستور می‌دهد که رومئو شهر را ترک کند. ژولیت که از یک سو غم دوری از رومئو و از سوی دیگر غم از دست رفتن تیبالت قلبش را می‌فشارد، غمگین و مایوس می‌شود. خانواده ژولیت که از ازدواج مخفیانه او با رومئو که با وساطت لارنس راهب صورت گرفته بی‌خبر اند، ژولیت را به این امر می‌کنند که با خواستگارش، کنت پاریس ازدواج کند. ژولیت نزد لارنس راهب می‌رود و از او چاره خواهی می‌کند. لارنس به ژولیت معجونی را می‌دهد که با مصرف آن دوروز ساعت به خوابی مرگ گونه فرو خواهد رفت؛ پیش‌بینی لارنس این است که خانواده ژولیت به تصور این که دخترشان مرده، او را در مقبره خانوادگی قرار خواهند داد و در این میانه لارنس این فرصت را خواهد داشت که قاصدی را نزد رومئو بفرستد و او را به ورونا بخواند تا همراه ژولیت که در نهایت از خواب مرگ گونه برخواهد خاست که به مکان امنی بروند. ژولیت ناامید از تحقق عشقش و با هدف تنبیه و هشدار دیگران، معجونی را که لارنس به او داده می‌نوشد که مدتی او را همچون مرده‌ای به خواب عمیقی فرومی‌برد. خبر مرگ ژولیت در شهر می‌پیچد و مجلسی که برای ازدواج ژولیت با کنت پاریس برپا شده بود، به مجلس عزا بدل می‌شود. در همین اثنا نقشه لارنس برای ارسال خبر برای رومئو ناکام می‌ماند؛ چون، جان که راهب دیگری است پیش از آن که بتواند پیغام را به رومئو برساند در خانه‌ای که نوعی بیماری مسری در آن شیوع یافته و به امر حاکم قرنطینه شده گرفتار می‌شود. رومئو بی‌خبر از همه جا خبر نادرست مرگ ژولیت را از مستخدمش، بالتازار، دریافت می‌کند و پس از آن که سمی را تهیه میکند رهسپار ورونا می‌شود. رومئوی دل‌شکسته و بی‌خبر، برای حضور در کنار پیکر ژولیت که در انتظار برگزاری مراسم تدفین، در کلیسا گذاشته شده حاضر می‌شود و در آن جا با کنت پاریس که برای گذاشتن گل بر مزار ژولیت آمده در گیر می‌شود و او را به قتل می‌رساند. رومئو جسد پاریس را به داخل مقبره کپیولت‌ها می‌کشاند و در آن جا با پیکر ظاهراً بیجان معشوقش روبرو می‌شود. رومئو سم را می‌خورد و جان می‌دهد. زمانی نمی‌گذرد که دو روز پایان یافته و ژولیت از خواب مرگ گونه برمی‌خیزد و چون با جسد بیجان رومئو روبرو می‌شود، با خنجر رومئو به زندگی اش پایان می‌دهد. لرد مونتگیو، لرد کپیولت و حاکم ورونا سر صحنه حاضر می‌شوند و لارنس راهب کل ماجرا را برای آن‌ها توضیح می‌دهد. حاکم که با جسد کنت پاریس که از خویشاوندانش است روبرو شده با یادآوری این که دشمنی دو خاندان مسبب این اتفاقات بوده لرد مونتگیو و لرد کپیولت را سرزنش می‌کند؛ آن دو که سخت اندوهگین اند سرانجام با یکدیگر دست دوستی می‌دهند و نفرت دیرینه دو خاندان با مرگ رومئو و ژولیت برای همیشه پایان می‌یابد.#رومئو_جولیت#بهزاد_قزلباش#ویلیام_شکسپیر#سارا_تفرشی_نژاد#مرصاد_غنی_آبادی
ارزش بازار سهام – پارامتر کلیدی استراتژی سرمایه گذاری موفق

ارزش بازار یک سهممنظور از ارزش بازار ارزش ریالی یک شرکت در بورس است. یعنی از نظر بازار یک شرکت چقدر ارزش دارد. به ارزش بازار اصطلاحا Market Cap هم می گویند. روش محاسبه آن به این صورت است که تعداد سهام شرکت را قیمت کنونی سهم ضرب می کنیم. مثلا اگر تعداد سهام بانک پاسارگاد با نماد وپاسار 65،520،000،000 سهم باشد و قیمت روز آن در بازار 9500 ریال باشد. ارزش بازار این شرکت حدودا 622 میلیارد خواهد بود.ارزش بازار = تعداد سهام x قیمت سهامدر بازار عموما از ارزش بازار به منظور تشخیص سایز یک شرکت در مقایسه با میزان فروش و کل دارایی آن شرکت استفاده می شود. سایز شرکت ها بر اساس ارزش بازاری آنها عموما به سه دسته شرکت های بزرگ، متوسط و کوچک تقیسم می شوند. مثلا شرکت فولاد مبارکه اصفهان در دسته شرکت های بزرگ قرار می گیرد. شرکت داروسازی کوثر در دسته شرکت های کوچک طبقه بندی می شود.درک دقیقتر ارزش بازارارزش بازار زمانی ارزش پیدا می کند که گاها سرمایه گذاران به اشتباه تنها به قیمت سهام توجه می کنند. تصور کنید قیمت سهام “شرکت الف” 20 هزار تومان است. قیمت سهام “شرکت ب” 2 هزار تومان است. عمدتا سرمایه گذاران تصور میکنند شرکت الف گران است. در حالیکه در این مثال ممکن است تعداد سهام شرکت الف 10000 سهم و شرکت ب 1000،000 سهم باشد.در این حالت ارزش بازار شرکت الف 200 هزار تومان و ارزش بازار شرکت ب 2 میلیون تومان خواهد بود. البته در این مثال ما صرفا از منظر قیمتی شرکت ها را مقایسه کردیم و منظور پارامترهای بنیادی سهام نیست. عمدتا از منظر ریسک و نقدشوندگی به نسبت ارزش معاملات به ارزش بازار یک شرکت دقت می شود.ارزش بازار یک شرکت برای اولین بار در عرضه اولیه آن شرکت مشخص می شود. پیش از انتشار عمومی یک شرکت نهادهای مالی همچون تامین سرمایه ها از روش های مختلف ارزشگذاری، قیمت سهام شرکت ها برای عرضه اولیه را مشخص می کنند. بعد از عرضه اولیه شرکت در بازار سرمایه قیمت یک شرکت از طریق عرضه و تقاضا تعیین می شوند. در نتیجه ارزش بازار یک شرکت بر اساس تخمین بازار از آن شرکت تغییر خواهد کرد.خواندن این مقاله هم توصیه میشود؛ تشخیص ورود یا خروج نقدینگی (پول هوشمند)استراتژی سرمایه گذاری بر اساس ارزش بازار سهم
منابع کنکور کارشناسی ارشد آماد

مطابق دفترچه کنکور ارشد ۱۴۰۱ که از سوی سازمان سنجش آموزش کشور منتشر شده است، برای شرکت در آزمون کارشناسی ارشد رشته آماد نیازی به داشتن مدرک کارشناسی با رشته مرتبط نیست. فارغ‌‌التحصیلان کلیه رشته‌های دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی کشور مجاز به ثبت‌نام در کنکور کارشناسی ارشد این رشته هستند.منابع کنکور کارشناسی ارشد آمادعناوین دروس امتحانی کنکور کارشناسی ارشد آمادرشته آماد در مقطع کارشناسی ارشد بدون گرایش است.داوطلبان آزمون کارشناسی ارشد رشته آماد لازم است با توجه به سرفصل ها و ضرایب دروس امتحانی آزمون کارشناسی ارشد رشته آماد که در دفترچه ثبت نام کارشناسی ارشد ۱۴۰۱ درج شده، به سؤالات امتحانی ۷ سرفصل آزمون کارشناسی ارشد رشته آماد پاسخ دهند.منبع: منابع کنکور کارشناسی ارشد آماد
Turn off/on Instagram activity or online status

In the latest version of Instagram, You can see when people who follow you or have direct conversations with were last active on Instagram.In this way, you can know WHO’S ACTIVE ON INSTAGRAM?Unlike Telegram and WhatsApp, Instagram has never had a badge to show your friends and followers activity status.But now in the new version, You can see the status of the last activity in the direct message.In this article, we will teach you how to recognize online status on Instagram and, most importantly, how to hide your activity!This new Instagram feature only works for users who are using the latest version of Instagram.So to diagnose being online on Instagram, you have to do update your Instagram to the latest version.To update your Instagram, you can download the latest version of Instagram for Android and iPhone.Now that you’ve updated your Instagram, Go to your direct message section. You can see that under the username of the people who chatted with them, whether they were online on Instagram or when the last time they were online was written on Instagram.Some versions of Instagram may also display a green light next to the names of people who are online.But what do these numbers and words mean?Active 23m ago = Last online on Instagram is 23 minutes agoActive 1h ago = Last online on Instagram is an hour agoActive now = online nowThe important NOTE: Do not confuse the date of being online with the date of sending the last message.As you can see in the image below, the word Active is not written below the user’s photo, and the phrase 18h does not indicate the time of the last time you were online on Instagram but means that the last message was exchanged 18 hours ago.In fact, it’s not possible to tell if you’re online on Instagram, and you can’t tell when it was on Instagram.In the next part of the article, I will tell you why some people’s information is displayed in your direct form.Of course, it’s not important for many people to understand that being online on Instagramو And there are many who do not like to be shown to others when they are active on Instagram.That’s why Instagram has prepared a simple solution for you; Hide the latest being online on Instagram.If the last visit information of a user is not displayed to you, that user has disabled the option of online status on Instagram.
چراغ دارک لایت

چراغ دارک لایتنورپردازی‌ که چشم را آزار نمی‌دهد و به محیط حـــال و هوایی طبیعی‌ می‌بخشد.دارک لایت (نور پنهان) به نوری گفته می‌شود که آن ‌قدر از منبع تولیدکننده‌اش جداست که به سختی می‌توان منبع نور را پیدا کرد.در چراغ دارک لایت نور را می‌بینید اما منبع آن را نه، مگر اینکه مستقیم زیر منبع نور بایستید و به آن نگاه کنید. این نور به فضا حال و هوای طبیعی‌تری می‌بخشد، چرا که قادر به دیدن منابع نوری مصنوعی نیستید، از این رو این‌گونه نورپردازی‌ها برای چشم آزاردهنده نیست.به جای اینکه محیط‌های روشن و مملو از نور داشته باشیم، با استفاده از نورهای پنهان می‌توانیم نورپردازی ملایمی ایجاد کنیم که در آن کسی به‌راحتی متوجه نشود که نور‌ها از کجا می‌آیند. با کمک این نورپردازی‌های ملایم، به‌ویژه در کنار نورهای غیرمستقیم می‌توان فضایی با نوری طبیعی و خوشایند ایجاد کرد. چارۀ این کار استفاده از نورهای پنهان است.میدان دید عادی در نمودار زیر نشان داده شده است. ناحیۀ مرکزی ناحیه‌ای را نشان می‌دهد که چشم تصویر هر شی به واضح‌ترین شکل ممکن می‌بیند. هر فرد معمولی ​​دارای دید افقی محیطی تقریباً 90 درجه است. درحالی‌که دید عمودی محیطی افراد کمتر از 60 درجه است.در شکل زیر شخص A لامپ و درنتیجه منبع نور را نمی‌تواند ببیند، پس در این حالت مشکل خیرگی وجود ندارد. شخص C خارج از مسیر پرتوی نور یعنی بعد از حد نور پنهان ایستاده است و حتی اگر قادر به دیدن لامپ باشد، نمی‌تواند منبع نور را با قطعیت تشخیص دهد. شخص B می‌تواند لامپ و نوری با شدت ملایم را ببیند. این نور به گونه‌ای محدود شده است که موجب خیرگی‌های بالاتر از حد زاویه خیرگی بالقوه نشود.هر یک از تجهیزات روشنایی را تنها زمانی می‌توان در دستۀ «نورهای پنهان» جای داد که شرایط حد نور پنهان را داشته باشند، یعنی در زوایای دید بیشتر از 60 درجه درخشندگی آن کمتر از cd/lm2 200 باشد.محصولاتی که در طراحی آنها از تکنولوژی دارک لایت استفاده شده استصنایع روشنایی نورانه با توجه به نوع کاربری اقدام به تولید انواع چراغ خطی و چراغ دانلایت با ویژگی نور دارک لایت نموده است که در ادامه به معرفی آنها میپردازیم:چراغ دارک لایت توکار تریموچراغ دارک لایت توکار مدل تریمو با طراحی بدون لبه و بدون خیرگی از مدرن ترین راهکار ها جهت تامین نور عمومی و تکمیلی فضاها می باشد.چراغ دارک لایت روکار لینکچراغ دارک لایت روکار لینک با طراحی منحصر بفرد و روشنایی دارک لایت (عدم نمایان بودن منبع نور از فاصله ای مشخص) و بدون خیرگی از مدرن ترین راهکار ها جهت تامین نور عمومی و تکمیلی فضاها می باشد.چراغ دارک لایت لنزاچراغ مولتی دانلایت لنزا نسل جدیدی از چراغ های دانلایت و خطی با طراحی منحصر به فرد دارک لایت و بدون خیرگی، قابل تولید در طول های سفارشی و مناسب برای فضا های داخلی با معماری مدرن نظیر ساختمان های اداری، تجاری، آموزشی، فروشگاه ها، هتل ها و سالن های نمایش می باشد.ساختاری که در چراغ لنزا پیاده شده است درواقع تلفیقی از چراغهای خطی و چراغهای دانلایت است که موجب شده این چراغ نسل جدیدی از چراغ های دانلایت باشد و تغییر بی نظیری در معماری داخلی شما ایجاد می کند.برای دیدن اطلاعات فنی چراغ لنزا و پروژه های اجرا شده اینجا کلیک کنید.صنایع روشنایی نورانه، طراح و تولید کننده محصولات روشنایی LED شامل انواع چراغ خطی، چراغ لاین (لاین نوری)، چراغ دانلایت، چراغ اسپات، چراغ مگنتی، چراغ ریلی، چراغ دیواری، چراغ سقفی، چراغ دفنی، چراغ دکوراتیو، چراغ اضطراری، چراغ سیلندری، چراغ هالوژنی، چراغ توکار، چراغ روکار، چراغ آویز... با 5 سال گارانتی و خدمات پس از فروش.وبسایت رسمی صنایع روشنایی نورانه: https://nooraneh.com/
برگزاری کلاس آلمانی ۱ – خرداد ماه ۱۴۰۱

کلاس آلمانی ۱ دوره غیر انگلیسی از روز ۲۱ خردادماه ۱۴۰۱ از ساعت ۱۸ الی ۱۹/۳۰روز های زوج برگزار میشود.از زبان آموزان عزیز خواهشمندیم پروتکل های بهداشتی را رعایت نمایند برای اطلاعات بیشتر میتوانید با شماره موسسه تماس حاصل نماییدموسسه فرهنگی هنری شایستگان زمرتماس : ۳۴۴۳۲۲۴۶-۳۴۴۲۱۸۱۲-۳۴۴۳۱۳۳۶ایمیل : zomarzaban@gmail.comبرگزاری کلاس آلمانی ۱ – خرداد ماه ۱۴۰۱
خوش آمد گویی

سلام گوگولی ها!من پیکو نیکو هستم.خوشحالم که کنار شمامامیدوارم بتونیم کنار هم خوشحال باشیم.??اینجا جاییه که هرچی بخوایید هست.یه عالمه چیز های خوشگل و حرف های قشنگهر وقت بخوای میتونی بیایی اینجا...میتونیم باهم بخندیمشوخی کنیمگریه کنیمو...فقط باید قول بدی که اذیت نکنی??
واکسن ما را به حالت عادی بر نمی‌گرداند

بسیاری از مردم منتظر یک، دو و یا سه اتفاق کلیدی هستند که باید اتفاق بیفتد تا همه آرام شوند و همچنین همه‌چیز به حالت عادی بازگردد.خوب به طور عمده ایده این است که یا واکسن اختراع شود، یا درمان کشف شود و یا ترکیبی از این دو! سپس همه‌ی مردم و آدمها مثل طرح های دریافت کالا، یا ثبت‌نام چیزی، یا شرکت در انتخابات و ... در مقابل سازمان‌ها و نهاد های وابسته صف بکشند، نوبتشان که شد تزریق کنند، و پس از خروج زندگی عادی‌شان را داشته باشند. بعد از خروج ارتباطات سابق خود، زندگی نرمال خود و رفت‌آمد های خود را به شکل منظم داشته باشند، یکدیگر را بغل کنند و ببوسند، و در مجموع با حضور در مکان های پرخطر مشکلی تداشته باشند. اما چنین چیزی به نظر من در ابعاد مختلف کمی بعید به نظر ‌می‌رسد.ابتدایی ترین و بدیهی ترین امر این است که مردم همگی نگران بیماری بعدی خواهند بود و این خود مقداری ترس را ایجاد خواهد کرد.واقعا ما از کجا بدانیم بیماری بیماری پیش رو چیزی مثل بیماری قبلی است که خودش را در طول سه روز نشان دهد. فکر میکنم پس از کرونا مردم علاقه‌ی چندانی ندارند برای دانستن اینکه شما به چه دلیل سرفه میکنید. زیرا قرار است در هر حال از شما فاصله برای امنیت بیشتر خودشان.به اپیدمی های پیشین نگاه کنید. انفولانزا شباهت خیلی زیادی به کرونا دارد. سرما خوردگی، آنفولانزا و کرونا بسیار به هم شبیهند و احتمال قوی وجود دارد که بیماری بعذی نیز علائم مشابهی داشته باشد. و حتی اگر اتفاقی رخ ندهد باز هم ما در معرض حساسیت برانگیخته افراد با علائم بیماری قرار خواهیم گرفت ، زیرا علائم یک سرماخوردگی 2 روزه تقریباً مشابه بیماری بزرگ بعدی است.شاید حتی بهداشت کشور ها برنامه‌های سلامتی تهیه کنند و برای کنترل سلامت مردم قوانین سخت و دست و پا گیری به کار ببندند.برای مثال زمانی که در مترو ماسک ندارید و عطسه میکنید بترسید چرا که دوربین های کنترل بهداشت، تصویر شما را ضبط کرده و برایتان جریمه ثبت میکنند. و یا حتی دوربین هایی در سطح شهر که برای جریمه‌ کردن افراد قرار است تعبیه شوند. همان دوربین هایی که رییس جمهور به واسطه‌‌شان مردم را تهدید میکند که اگر پا از پا خطا کنید دوربین می‌گذاریم.بهرحال اینها همه قرضیه است. اما با این وجود فکر میکنم بسیار ساده لوحانه‌است اینکه انتظار داشته باشیم همه‌چیز مثل روال سابق باشد.بشر دهه ها وقت صرف کرده تا بیماری های همه‌گیری را در خفا کتمان کند و یا به آنها نپردازد. چون برایش هزینه بردار و پر خرج بوده. حال پس از این دولت چه واکنشی خواهد داشت در قبال شمار کشته ها؟ آیا برای آمار تصادفات هم به همین میزان مانور لازم است؟ من فکر میکنم بله.چند لحظه با خود فکر کنید، آیا پس از زدن واکسن میتوانید با هر کسی دست دهید؟ دیگران را ببوسید و یا آنها را بغل کنید؟ به هر چیزی دست بزنید و آن را به صورت خود نزدیک کنید؟ یا اصلا میتوانید بدون ماسک در مکان های عمومی حاضر شوید؟ منکه فکر نمیکنم. بسیار برای من سخت است همه‌ی اینها. مگر اینکه بخواهم چنین رفتاری را در قبال دوست و آشنایی انجام دهم. نه بیشتر.بسیاری از مردم منتظر یک، دو و یا سه اتفاق کلیدی هستند که باید اتفاق بیفتد تا همه آرام شوند و همچنین همه‌چیز به حالت عادی بازگردد. - کلیک برای مطالعه‌ دیگر مطالب در وبلاگ من -
بهترین روش یادگیری زبان با وجود ویروس کرونا

همیشه یادگیری زبان برای افراد بسیاری یکی از مهمترین دغدغه ها به شمار می آمده و هر فردی علاقه دارد زبان دومی را فراگیرد تا بتواند با استفاده از آن در کار و حرفه خود پیشرفت کند، یا تحصیلات خود را در دانشگاه های معتبر جهانی بگذراند و یا به کشورهای دیگر مهاجرت و یا سفر کند، از این رو امروزه یادگیری زبان یکی از مهمترین فاکتورها برای پیشرفت بیشتر می باشد، همیشه یکی از سوالات رایجی که در میان افرادی که قصد یادگیری زبان را دارند پیش می آید این است که یادگیری زبان به صورت حضوری بهتر و کار آمدتر است یا دوره آنلاین؟ ما امروز می خواهیم این سوال را بررسی و تحلیل نماییم و به شما در این خصوص یاری رسانیم. همانطور که می دانید هر نوع آموزشی مزایا و معایب خاص خود را دارد و می تواند بسته به فرد و شرایط آن بسیار متفاوت باشد، روش هایی نظیر خود آموزی، کلاس های حضوری، کلاس های آنلاین و پکیج های آموزشی برای یادگیری زبان وجود دارد، روش خود آموزی از روش هایی است که در بیشتر موارد نتوانسته زبان آموز را به هدف خود برساند و می توان گفت نا کار آمد بودن این روش اثبات گردیده است اما در ادامه به بررسی دیگر روش ها خواهیم پرداخت.دوره های حضوری یادگیری زباناز جمله روش هایی که برای یادگیری زبان وجود دارد استفاده از دوره های حضوری می باشد که در آموزشگاه های زبان برگزار می گردد و شما می توانید به راحتی با ثبت نام در این دوره ها زبان مورد نظرتان را به راحتی بیاموزید، این روش مزایای بسیاری دارد که می توان از مهم ترین آن ها به روتین شدن یادگیری زبان در زندگی شما و تعامل با بسیاری از زبان آموزان اشاره کرد که همین دو علت می تواند شما را در یادگیری بهتر و سریعتر یاری دهد، این روش همانند دیگر روش های آموزشی معایبی نیز با خود به همراه دارد، معایبی همچون هزینه های بالای این کلاس ها و زمانبر بودن ان ها. اما در حال حاضر امنیت آموزشگاه های زبان در دوران کرونا کمی کاهش یافته، از این رو این روش نمی تواند در این دوران مناسب باشد و اگر قصد یادگیری زبان دارید بهتر است به سراغ دیگر روش ها بروید.دوره های آنلاین یادگیری زباندومین روشی که بسیار در میان زبان آموزان مورد استقبال قرار گرفته است دوره های آنلاین یادگیری زبان می باشد، این روش نیز همانند دیگر روش ها مزایا و معایب خود را دارد. از مزایای این روش می توان به کم هزینه بودن و عدم وجود محدودیت زمان و مکان و از معایب آن نیز می توان به عدم کنترل استاد بر زبان آموز اشاره کرد، اما معایب این روش نسبت به مزایای آن بسیار محدود می باشد از این رو می توان این روش را بهترین روش یادگیری زبان دانست، از طرفی با توجه به شرایط امروزی جامعه و وجود ویروس کرونا این روش می تواند بهترین روش زبان آموزی در دوران قرنطینه نیز به شمار آید، که آمار های موجود نیز نشان دهنده بالا رفتن تقاضا برای آموزش زبان در این دوران با این روش می باشد.
حقایق شگفت انگیز درباره هلو:

هلو میوه‌ای است که می تواند مهاجم‌ترین نوع سرطان را نابود کند. دانشمندان دانشگاه تگزاس کشف کرده اند که هلو قادر به انهدام مهاجم‌ ترین نوع سلول‌های سرطان سینه هست. این میوه خطرناكترین سلول‌های سرطانی را ازبین می برد ولی جالب است بدانید كوچكترین آسیبی به سلول‌های سالم مجاور وارد نمی‌كند. طبق گزارش محققان دو پلی فنول ( مواد شیمیایی گیاهی ) منجر به مرگ سلول‌های سرطانی می‌شوند. فنول ها تركیبات آلی هستند كه به طور خاص در میوه‌ها یافت می‌شوند. آنتی‌اكسیدان‌های موجود در آلو و هلو و همچنین زغال‌اخته و تمشك برای درمان سرطان بسیار مفید هستند و استفاده از این منابع طبیعی درمانی توصیه می‌شود. ضمنا تحقيقات و تست‌های آزمایشگاهی نيز تاييد كرده‌اند كه اين تركيب‌ها توانسته‌ است از رشد سرطان در حیوان هایی كه به آن‌ها اين عصاره داده شده بود جلوگیری كند.هلو در افرادی كه گرم مزاج هستند باعث تقويت نيروی جنسی شان می شود. برای رفع بوی بد دهان هلو بخوريد. هلو ملين است و باعث تسكين تشنگی می شود. مغز هسته هلو مسهل است و خون را تصفیه می كند و برای رماتيسم مفید است. برگ يا گل هلو برای رفع سياه سرفه استفاده می شود و خانم های حامله اگر می خواهند بچه زیبایی داشته باشند بايد هلو بخورند.خواص دارویی هلو را در بازار روز ایرانیان بخوانید:اختلالات عصبیهلو، تقویت كننده دستگاه اعصاب، آرام بخش و خواب آور است.اختلالات تنفسیهلو، تقویت كننده دستگاه تنفس و التیام دهنده اختلالات تنفسی است.ناراحتی های پوستیهلو تقویت كننده پوست و مو و برطرف كننده اختلالات پوستی، خارش و حساسیت است.ماسك هلو نیز، سبب لطافت و درخشندگی پوست می شود.
چرا بیماری بلایت گردو به خطرناک ترین بیماری درخت گردو معروف است؟

بیماری بلایت گردو یکی از بیماری های مهم درخت گردو است که با حمله به مغز گردو باعث پوسیدگی آن میشوند. این بیماری بیشتر در مناطق پرباران دیده میشود. عامل ایجاد این بیماری یک باکتری به نام Xanthomonas arborica pv. Juglandis است.قیمت نهال گردوعوارض بیماری بلایت گردو بسیار شبیه به کرم سیب و آفتاب سوختگی است. روش تشخیص بیماری بلایت گردو از آفت کرم سیب، وجود فضولات حاصل از تغذیه لارو و کرم سیب روی میوه است. و روش تشخیص بیماری بلایت گردو از آفتاب سوختگی، محدود بودن ناحیه سیاه آفتاب سوخته به سمت نور خورشید است.بیماری بلایت گردونهالستان پالیز گردو با مدیریت سعید قاسمی با بیش از نیم قرن تجربه درحوزه ی پرورش و فروش نهال گردو در سراسر کشور میباشد. نهالستان سعید قاسمی دارای شماره ثبت اختراع و گواهینامه ی معتبر سالیان سال است که به عنوان بزرگ ترین نهالستان در شمال غرب ایران شناخته میشود. این نهالستان قادر است انواع ارقام گردو را در هر مقیاسی برای مشتری فراهم کند. اگر قصد خرید نهال گردو را دارید حتما با مشاوران ما در نهالستان سعید قاسمی تماس بگیرید تا علاوه بر دریافت نهال های باکیفیت و با ضمانتامه ی معتبر؛ از مشاوره های رایگان ما نیز بهره مند شوید.09141832393
چند نکته درباره نظافت تشک تخت در منزل

چند نکته درباره نظافت تشک تخت در منزلنظافت تشک های فنر دار چطور انجام می گرددبد نیست بدانید که چنانچه تشک شما فنر داری نیست میتوانید آن را در منزل بشویید.برای این منظور تشک را در تراس یا حیاط یا حمام قرار دهید و روی تشک آب داغ اسپری کنید.و فورا روی تشک ماده شوینده ضدعفونی کننده اسپری کنید و با اسفنج زبر کاملا تشک را بشویید و دوبار روی آن آب داغ اسپری کنید.می توانید این مرحله را چند بار تکرار نمایید.همچنین به جای شوینده ضد عفونی کننده آماده از سرکه سفید استفاده نمایید.نظافت تشک با مایع شوینده آنزیم دار چگونه است نظافت تشک با مایع شوینده آنزیم دارسپس مانند مرحله شستشو با مواد شوینده ضدعفونی کننده، روی تشک مایع شوینده رقیق شده با آب بریزید و با اسفنج زبر کاملا تشک را بشویید.نحوه خشک نمودن تشک خوشخواب:سپس تشک را با آب گرم آب کشی کنید.دقت شود که آبکشی باید به شکل اسپری کردن آن و خشک کردن آن با حوله است.به هیچ عنوان تشک را زیر آب قرار ندهید زیرا تشک دچار پوسیدگی و فنر ها دچار زنگ زدگی می شود.سپس در محیط باز و در معرض نور خورشید قرار دهید( نور خورشید نیز توانایی از بین بردن قارچها و میکروب ها را دارد.)پس از خشک شدن کاملا تشک می توانید از آن استفاده کنید.نظافت تشک تختمنبع: مزایای تخت دو طبقه دخترانه
شبکه های اجتماعی و چگونگی برخورد دولتها

تو اولین ارائم تو انجمن دانشگاه موضوع شبکه های اجتماعی رو انتخاب کردم و به بررسی برترین شبکه های اجتماعی(نه پیام رسان) حال حاضر دنیا پرداختم.در اخر یه نتیجه گیری گرفتم که دوس داشتم منتشرش کنم.ممنون که مطلبمو میخونین.شبکه های اجنماعی ارائه شده که با نظر دوستان به بررسی دو شبکه اجتماعی ایرانی نیز پرداخته شد. شبکه های اجتماعی مفهوم تازه ای نیستند ولی با گسترش تکنولوژی و اینترنت دنیای تازه ای پیدا کردند بطوری که خیلی از کسب و کارها,رابطه ها,اندیشه و دیدگاه هابا آن شکل گرفت. تخت بسیاری از دیکتاتور ها را لرزاند و باعث شکل گیری جریان های مهمی شد.شاید مدیران شبکه های اجتماعی نیز فکر نمیکردند این شبکه ها به این سرعت جای خود را در دل مردم باز کنند بطوری که بیش از یک چهارم جمعیت زمین کاربر داشته باشند.در ایران اما مسیری را طی میکرد که بسیاری از وسایل و ابزار های جدید مثل تلوزیون,نوار های ویدئو ,ماهواره,پیراهن استین کوتاه طی میکردند.بر خلاف دولت قبل که باعث فیلترینگ بسیاری از این شبکه های اجتماعی شد دولت فعلی نمره ی قابل قبولی را برای عدم فیلترینگ شبکه های اجتماعی را گرفت ولی این انتقاد همچنان مطرح است که چرا دولت کاری برای شبکه های فیلترشده مثل توییتر و فیسبوک نمیکند. ولی بپردازیم به شبکه های اجتماعی بومی...شاید در زمانی که باید به آنها بها داده میشد به آنها بها داده نشد و این شرکت ها عملا کاری سخت تر از فیسبوک و توییتر داشتندزیرا کاربران هدف آنها ایرانی بودند و بحث حریم خصوصی کاربران مطرح بود و تفکر قالبی که ایرانیان نسبت به سرویس های داخلی داشتند و دارند باعث شد که طیف وسیعی از ایرانیان به سمت این شبکه ها نروند لکن سنگ اندازی های ادارات دولتی هم بی تاثیر نبود.البته علل مختلفی باعث این عقب ماندگی شد که در مقاله به آن اشاره شد. از شکست کلوب به عنوان پرمخاطب ترین شبکه اجتماعی کشور میتوان حدس زد که بقیه در چه جایگاهی قرار دارند. و اما در پایان باید اشاره کرد که نگاه منفی به شبکه های اجتماعی موضوعی را حل نمیکند و دولت ها باید به این سمت بروند تا با فرهنگ سازی مردم از این شبکه نهایت استفاده مثبت را بکنند مثل اتفاقاتی که در کمک به زلزله زدگان کرمانشاه افتاد.نهایت عقب ماندگی است که افکارمان را محدود به فحاشی چند کاربر به بازیگران کنیم و بگوییم که در کل شبکه اجتماعی مضر است و این فکر مدام به ذهن میرسد به خاطر یک بی نماز در مسجد بسته میشود یا ن؟
رژیم فنجونی و سبزیجات!

رژیم فنجونی (لیوانی) چیست؟??رژیم فنجونی نوعی رژیمه که در اون، غذاهای کم چرب رو توی یک فنجون میریزن و میخورن، اینکار برای مدیریت اندازه ی تغذیه هست و در اون افراد حق ندارن بیشتر از یک فنجون غذا بخورن!! این روش رژیم بیشتر در کمپانی ها انجام میشع و تاثیر به سزایی در کاهش وزن داره!!?رژیم سبزیجات چیست؟??رژیم سبزیجات، بهترین راه برای کنترل وزنه!! وعده ی افرادی که رژیم سبزیجات دارن شامل غذاهای سبزه مثل سالاد، کاهو، لیمو، جعفری و... هست که بعضی اوقات با فیله ی مرغ هم سرو میشه!-کمپانی دی سی تی وان
"شب دویست و چندم" یا "باد"

در وست ویرجینیا باد می‌آید. من از دم اقیانوس خودم را رسانده‌ام میان جنگل. لاهیجان، با باران همدان.من، آرمان، کیو و ماهور، یک جشنواره‌ی یک روزه‌ی هنر و غذای ایرانی برگزار کردیم. تماشای چند فیلم، اثر نقاشی و موسیقی زنده. هنوز از شب و روزم عقبم و نوامبر، مثل یک طبل بی‌قرار می‌کوبد.هوای اینجا، کایزر، مرا یاد همدان می‌اندازد. سرد، خشک، آفتاب دلگرم‌کننده. مثل طعم کلوچه‌ی فومن وسط باد.
هم کتاب و هم پادکست!

پادکست کتابیسلااام!از اون جایی که در من استوری های اینستاگرامم ملتو با پادکست هایی که گوش میکنم زخمی کردم، گفتم بیام این کارو به اینجا هم تعمیم بدم!میخوام دو تا پادکست در رابطه با کتاب معرفی کنم که به زبان انگلیسی هستن و اگه عاشق کتاب هستین به احتمال زیاد ازشون لذت خواهید برد! تمام این پادکست ها توی اپ های پادکست مثل castbox و یا اگه اپ ندارین ، توی گوگل قابل دسترسی هستن.Books UnboundBooks Unboundخوب این محبوب ترین پادکست منه!قضیه اش چیه؟ دو نفر به نام آریل و ریلین که با هم دوستن این پادکستو راه انداختن! آریل بوکتیوبر (Booktuber، کسی که توی یوتیوب محتوای کتابی درست می کنه!) هستش و ریلین هم قبلنا توی یوتیوب فعال بوده ولی الان فقط توی اینستا هستش.چی توش میشنویم؟ این دوتا دوست راجع به کتابایی که در حال خوندنشون هستن یا تمومش کردن صحبت می کنن، راجع به اخبار حول و حوش کتاب حرف میزنن و توی بخش اخر به کسایی که توی سایت درخواست داشتن، کتاب معرفی می کنن! چون این دوتا با هم دوستن، پادکست خیلی حال و هوای صمیمی ای داره و راجع به همه جور کتابی از کلاسیک گرفته تا نوجوان و مانگا صحبت می شه. تا حالا 40 قسمت از این پادکستِ هفتگی منتشر شده. باحالیش اینه که لیست تموم کتابایی که راجع بهش صحبت میشه توی آدرس سایتشون یعنی https://www.booksunboundpodcast.com/ موجوده!در آخر آدرس کانال یوتویب آریل و اینستای ریلین رو براتون میذارم :) :آریل: https://www.youtube.com/user/ArielBissettریلین: https://www.instagram.com/raeleenlemay/ https://www.youtube.com/ArielBissett https://www.youtube.com/ArielBissett Unfortunate Associates: A Series of Unfortunate Events PodcastUnfortunate Associatesمیدونم میدونم، اصلا لوگوی زیبایی ندارن!سال 2016 که اعلام میشه نتفلیکس میخواد سریال کتاب بچه های بدشانس یا A series of unfortunate events رو بسازه، این دو نفر (که اسمشون یادم نیست :| ) تصمیم میگیرن کتابای مجموعه رو دوباره خوانی کنند و بعد قسمت های سریال رو ببینن و راجع بهش پادکست ضبط کنن.چی توش می شنویم؟هر قسمت در رابطه با یکی از کتابهای مجموعه یا یکی از قسمت های سریاله. همچین توی تعدادی از قسمت ها با دست اندر کاران کتاب و سریال مثل خود دنیل هندلر (اسم اصلی لمونی اسنیکت) مصاحبه میکنن .شاید با این توضیحی که من دادم خمیازه تون بگیره و بگین خوب که چی! ولی حرفاشون باحالتر و خُل تر از ایناست و مثلا راجع به تئوری ها و فرضیه های مربوط به کتاب هم توش صحبت میشه. این پادکست 58 قسمته و توی ژانویه ی امسال آخرین قسمتش پخش شده.باشه باشه، اگه حال ندارین همه شو گوش بدین، لینک مستقیم دوتا از قسمتاش که خودم خیلی دوست داشتم رو میذارم تا گوش بدین (با فیلتر شکن!) :مصاحبه ی باحال با دنیل هندلر: https://www.stitcher.com/podcast/theadamsandcast/unfortunate-associates-a-series-of-unfortunate-events-podcast/e/48991130صحبت در رابطه با جلد دوازدهم کتاب یعنی "خطر یکی مانده به آخر": https://www.stitcher.com/podcast/theadamsandcast/unfortunate-associates-a-series-of-unfortunate-events-podcast/e/48991133همین!یک چیز دیگه اینکه اگه کتاب فارسی یا انگلیسی هست که دوست دارین راجع بهش پادکست بشنوین،حتما توی اپ پادکستی که دارین سرچ کنین! احتمال زیادی داره که به نتایج جالبی برسین! من پادکست دوم و قسمتی از یک کتاب صوتی کتاب مورد علاقه ی کودکیم رو همینطوری پیدا کردم!
فروش در دیجی کالا (تبادل تجربه)

فروش در دیجی کالا اشتباهی هولناک برای من که دوماهی است به صورت عملی مشغول به انجام آن هستم. آن هم فقط برای خلق تجربه فروش در این پنل که همیشه به خودم میگفتم کاشکی برم ببینم چطور میشه کسب درآمد کرد . فروش در دیجی کالا،فروش در یک بستر مریض اما اکانت را با توجه به اینکه دوسال پیش برای اولین بار گزینه فروشنده در دیج کالا آمده بود و من هم که هر چیز یا امکان جدیدی برای فروش بیاد عمرا نمی تونم تست نکرده ازون بیام بیرون و یا رد شم از کنارش را ساختم . اون موقع هنوز کارمند بودم و میخواستم دست سازه های خواهرم را درونش به فروش برسانم که خدا را شکر خواهرم انقدر در فروش حضوری در جمعه بازار ها مسلط عمل کرد که عملا هیچ وقت جنسی نماند که بخواهم آن را در دیجی کالا بگزارم . و اما چه شد که امسال و این روزها دوباره به سراغش رفتم همه اش زیره سر یک اعتقادم بود که هرکاری میخوام به یکی پیشنهاد کنم اول خودم باید از زیر و بمش سردر آورده باشم .من خیلی موقع ها فروش تو دیجی کالا را پیشنهاد میدادم ولی هیچ وقت اینکار را آنجا انجام نداده بودم و این من را اذیت میکرد.و یا حتی با تعجب از خیلی ها میشنیدم که قید حضور در دیجی کالا را زده اند و همه این سوال ها و فکر ها باعث شد کمی از وسایل پیمان مال فروشگاهم را در اونجا هم برای فروش بگزارم .خوب قدمهای اول اینجوری پیشرفت که من باید دوباره آموزش را میگزراندم تا اکانت تایید شه ،خوب زیاد نمی خوام زوم بشم روش ولی کولن فرمول دیجی کالا اینه: اگر کالایی که میخوای تو دیجی کالا بفروشی میتونی زیر 30 تا 35 درصد پایین تر بفروشی وارد این فروشگاه بشو من هم با همین فرمول دوتا از محصولات را وارد این پنل کردم که جالب ترین تجربه هم خیلی زود برایم اتفاق افتاد فروش اولین محصول کمتر از 48 ساعت من به خودم گفتم دم منو دیجی کالا گرم عجب بازار باحالیه .و اولین تحویل به انبار دیجی کالا هم اتفاق افتاد تحویل به انبار شرق 1 که نزدیکترین انبار به مترو هست .و همه چی خوب بود و آسمان آبی (البته آن روز مثل چی برف می آمد).خوب من ساده یک هفته منتظر ماندم که در پنل میزان سود و بقیه کارها را ببینم که متاسفانه هیچ اتفاقی نیفتاد با صحبت با مهدی رفیقم که از سینه سوخته های دیجی کالا با یازده میلیون ضرره بهم گفت به پشتیبانی زنگ بزن و بگو که چی شده که بله دیدم اولین فروش بنده در همان لحظه توسط دیجی کالا لغو شده و من الکی و خیلی خوشحال تو اون روز برفی بلند شدم رفتم انبار تحویل دادم . این اولین نقصی بود که به ذهنم رسید . خوب چند روز بعد دو تا کالا پشت هم به فروش رفت که آبی خنک بر جان من شد و گفتم حداقل این دوتا جبران ضرر آن محصول برگشتی را میکند البته همینجا بگویم از آنجا که هیچ سیستم اطلاعرسانی پیامکی وجود ندارد شما باید همیشه آماده ارسال محصول باشید و من یک محصول را با تاخیر فرستادم و یک جریمه تاخیر هم خوردم . با آن همه فردایش با همان ریتم خرسند به سمت انبار شرق رفتم .و فرداآمدم دیدم بله پول محصول هم در پنل نشان میدهد و خدا را شکر . ولی چشمتان روز بد نبیند فردایش دوباره گفتم یک پشتیبانیی خبری بگیرم که کاشکی زنگ نمیزدم دومین محصول برگشتی این دفعه از سوی مشتری که همین امروز برایم برگشت به انبار خورد و هنوز نمیدانم آیا کالا در انبار قرار میگیرد یا نه (کلی استرس که واقعا چی میشه همه چی ابره سیاهه این وسط)حالا وسط این همه داستان اصلا معلوم نیست دیجی کالا کی پول اینهایی که برده را میدهد .البته فکر نکنید دنیای دیجی کالا همین قدر سیاهه روزنه های امیدی هست که در قسمت های بعد خواهم گفت .این داستان ادامه خواهد داشت همراه باشید ......
خاطرات آینده (پارت دوازدهم: ترول)

------------از زبون آنیل----------یه سقوط آزاد کامل و بی نظیر... چی از این بهتر؟ دو متر با زمین فاصله داشتم، یادم اومد یه جفت بال دارم، بالارو باز کردم و خوشبختانه در یک متری زمین عین الف فرود اومدم... اوه شت چرا فرود اومدم؟ بلند شدم، سپر پوششی¹م رو روشن کردم و به سمت شهر راه افتادم، اون ترول باید یه جایی همینجاها باشه، حداقل نمیتونه خودشو از دست ما قایم کنه و امیدوارم تا قبل از اینکه انسان ها ببینمش بتونیم بگیرمش. صدای فرمانده آدامز از توی میکروفن کلاهخود به طور سکته دهنده ای پخش شد:«آلن! همینجاست! صد متر سمت راست! بزار تا نیروی پلیس بیاد!»گفتم:«نیروی پلیس تا بخواد بجنبه یه شهر رفته زیر زمین.»-آلن! ب...میکروفن رو خاموش کردم و به طرف ترول بزرگی حرکت کردم که ظاهراً خیلی وقت بود این موقع شب اینطوری نزده بود بیرون. نوترینوم رو آوردم بیرون و به چشماش دوتا تیر شلیک کردم، برگشت سمتم، هنوز می‌تونست منو ببینه، گفتم:«هی پسر! دنبالم بیا!»و به سمت خونه متروکه ای که چند متر اونطرف تر بود پرواز کردم، پشتم رو نگاه کردم، داشت دنبالم میومد. رسیدیم به یه خونه بزرگ متروکه، پشت یکی از دیوار قایم شدم، سپر پوششیم رو از بین بردم و تجهیزاتم رو بررسی کردم، همه چیز خوب بود.از پشت دیوار بیرون اومدم و دقیقا جلوی صورت ترول قرار گرفتم، با پا زدم وسط دوتا چشمش و نور کلاهخودم رو روشن کردم، هیچ واکنشی نشون نداد، اما... ترول ها از نور به اندازه آب متنفرن، منطقی نبود، یه بار چراغ رو خاموش کردم و دوباره روشنش کردم، دوباره واکنشی نشون نداد بجز اینکه دستش رو آورد سمتم... اوه اوضاع خیط شد.رفتم عقب و ترول مثل گربه ای که دنبال طعمه شه دنبالم کرد، خب فکر کنم... امروز بدترین روز زندگیمه. از دست ترول فرار کردم، باید سیما اتصالی کرده باشن، چندبار به کلاهخود ضربه زدم، چراغش رو دوباره روشن کردم و برگشتم سمت ترول. ایندفعه ترول تلوتلو خورد و بجای اینکه بره عقب‌... اومد جلو! خدایا این دیگه چه سمیه؟ نمیتونم تحملش کنم! فقط بدشانسی پشت بد شانسی... خسته م!از دست ترول که دیوانه وار رو به جلو پرت میشد فرار میکردم، یه رود خونه آب جلومون بود، از وسطش رد شدم و ترول هم با ضربه محکمی پرت شد تو آب. امیدوارم گند دیگه ای نزده باشم، فرود اومدم و ترول رو کاملا خوابیده توی رودخونه پیدا کردم، خب خوب بود. دیگه تا آلن نیروی پلیس باید میرسید، یه گوشه خودمو جمع کردم و بعدش دیگه چیزی نفهمیدم...بعد از چند دقیقه صداهای مبهمی توی ذهنم پخش میشد، چشمام رو باز کردم و اولین چیزی که دیدم، پیرزنی بود به نام فرمانده آدامز... حقیقتش شماهم جای من بودید غزل خداحافظی رو میخوندین.فرمانده آدامز گفت؛«آلن؟ پاشو ببینم!»گفتم؛«هان؟»-میفهمی چی میگم؟-معلومه!-خب پس گمشو زیر زمین، الان کل دنیا از وجودمون باخبر میشن.بلند شدم و سمت کابین شماره 05 راه افتادم، صورتش شدم و به هر بدبختی ای بود خودمو به هون رسوندم.از بین جمعیتی که حتی یه ذره هم تغییر نکرده بودن رد شدم و به خونه مجرمایی که مجرم نبودن رسیدم‌. در رو باز کردم و گفتم:«سلام مکس! من اومدم!»مکس با لبخندی که هیچوقت از روی لبش پاک نمیشد گفت:«اوه سلام آنیل!»
قرارداد مشارکت در ساخت

در چند دهه ی اخیر عرف برای تامین نیاز های خویش دست به ابداع زد و قرارداد مشارکت در ساخت را متداول ساخت. این قرارداد که در صدد برآورده نمودن نیاز مالک عرصه و سازنده است در بیشتر نقاط شهری گسترش یافت. طولانی بود مدت تعهدات طرفین، نامشخص بودن نسبی وضعیت اقتصادی کشور و بازار، تغییرات اجرا از عمده مشکلات اجرای این قرارداد است. بهترین نهاد برای حل اختلافات این نوع قراردادهای داوری است، البته داور متخصص و آشنا به مسائل ساختمان و حقوق. از مشاوره و تجربه ی ۲۰ ساله ی وکلای موسسه ی علم و دانش دادبین در امور ساختمان و قراردادها بهره مند شوید. نویسنده : فرشید عارفی ۰۹۱۲۸۳۸۶۹۶۵
اب نمک برای کامپوزیت ( مزایا و معایب )

دندان یکی از اعضای دهان می باشد که دارای اهمیت بسیار زیادی است زیرا می تواند بر روی زیبایی ظاهر شما تاثیر گذار باشد. به همین دلیل نیز راه های متفاوتی برای افزایش زیبایی دندان وجود دارد. که هر کدام از آنها دارای مزایا و معایب مخصوص به خود می باشند و باید مراقبت هایی، جهت حفظ آنها صورت گیرد.کامپوزیت دندان چیست؟همانطور که در بالا نیز گفته شد راه های متفاوتی برای زیباتر کردن دندان ها وجود دارد که یکی از آنها کامپوزیت دندان می باشد. در حقیقت کامپوزیت دندان ماده ای خمیر شکل می باشد که هم رنگ دندان های طبیعی شما است.کامپوزیت دندان از ماده ای به نام رزین کامپوزیت ساخته می شود که در حقیقت همان ماده ای است که در هنگام پر کردن دندان ها بر روی آن قرار داده می شود. به صورت کلی برای ساخت کامپوزیت دندان نیازی به آزمایشگاه نیست و دکتر متخصص به صورت مستقیم این خمیر را بر روی دندان های شما قرار می دهد. و توسط نوری آبی رنگ آن را صفت می کند.مراقبت های کامپوزیت دندانهمانطور که می دانید هر درمان نیاز به مراقبت های خاصی دارد که این مراقبت های کامپوزیت می توانند طول عمر کامپوزیت و عوارض، درمان را کاهش دهند. کامپوزیت دندان نیز به عنوان درمانی برای زیباتر کردن لبخند شما نیاز به مراقبت های مخصوصی دارد تا طول عمر آن افزایش یابد.یکی از این مراقبت ها رعایت بهداشت دهان است که تاثیر بسیار زیادی دارد. شما می توانید با انجام چند عمل ساده بهداشت دهان خود را حفظ کنید و از طرفی نیز، از کامپوزیت های دندانی خود محافظت کرده باشید و دچار عوارض کامپوزیت دندان نشوید. این چند مورد به شرح زیر است:مسواک زدناستفاده از دهان شویهاستفاده از آب نمکاستفاده از نخ دنداناستفاده از آب نمک برای کامپوزیتهمانطور که در بالا مشاهد کردید یکی از راه هایی که می توانید با استفاده از آن مراقب بهداشت دهان خود باشید، استفاده از آب نمک است. به صورت واضح استفاده از آب نمک تاثیر بسیار مثبتی در طول عمر کامپوزیت دندان دارد. به همین علت قصد داریم در این مقاله به بررسی آب نمک و تاثیر آن بر روی کامپوزیت دندان بپردازیم.آب نمک چگونه عمل می کند؟همانطور که می دانید باکتری ها می توانند بهداشت دهان شما را مورد خطر قرار دهند. بیشتر باکتری های مضر برای سلامتی دهان شما و کامپوزیت دندان در محیط اسیدی فعالیت می کنند و وجود دارند. شما با استفاده و غرغره کردن آب نمک باعث می شود تا محیط دهان به صورت خنثی یا قلیایی تغییر کند که همین امر موجب از بین رفتن باکتری های مضر می شود.مزایای استفاده از آب نمکهمانطور که می دانید اکثر دهان شویه ها دارای الکل می باشند و این مورد می تواند باعث تحریک دهان شما شود به خصوص زمانی که بیمار دارای عفونت لثه باشد از طرفی ممکن است دهان شویه در هر شرایط در دسترس نباشد. اما شما می توانید آب نمک را به راحتی درست کنید.همان گونه که در بالا نیز گفته شد مهم ترین مزیت آب نمک، از بین بردن باکتری های مضر دهان است که برای بهداشت دهان شما بسیار مفید می باشد. از طرفی نیز آب نمک می تواند التهاب و درد دندان را کمتر کند.عوارض استفاده از آب نمکاستفاده بیش از حد از هر ماده می تواند عوارض مخصوص به خود را داشته باشد که آب نمک نیز از این قاعده خارج نیست. آب نمک دارای عوارض خاصی نمی باشد اما استفاده بیش از حد آن یا بلعیدن آن می توان برخی عوارض را همانند تحریک لثه و کم آب شدن بدن را به وجود آورد.
داستان بازار بزرگ تبریز

یکی از علایق بزرگ زندگی من بازارگردی بوده و هست. مگه میشه توی یه بازار بزرگ پا گذاشت و محو عطر و بوی سحرانگیز اون نشد. بازارهای سنتی ایران مخصوصاً اون قسمت هایی که ادویه می‌فروشن، اصلا عطرشون آدم و از خود بیخود میکنن!! من تا حالا تبریز نرفته بودم تا یه جایی خوندم که تبریز بزرگترین بازار سرپوشیده دنیا رو داره و به خاطر هم ویژگیش هم اسمش توی کتاب میراث جهانی یونسکو به عنوان یکی از برترین سازه های تاریخی دنیا ثبت شده. برای همین تصمیم گرفتم کوله پشتی رو ببیندم و راهی شمال غرب ایران و شهر تبریز بشم. اما قبلش لازم بود یکی از هتل های تبریز رو از سفرانه که هم بهش اعتماد دارم و هم واسه من بهترین پیشنهادات رزرو داشته، یه هتل خوب رزرو کنم. بعد از اینکه سایت رو خوب زیر رو کردم زنگ زدم با یکی از کارشناس های رزرواسیون خوش اخلاق این مجموعه صحبت کردم?و در نهایت قانع شدم که حتما هتل لاله پارک تبریز که قبلا اسمش هتل کایا بود رو رزرو کنم. بازار بزرگ تبریزاسم این هتل برام آشنا بود یعنی زمانی که سرمایه دار ایرانی رضا ضراب با خواننده معروف ترکیه‌ای یعنی ابرو گوندش ازدواج کرد اسم این هتل به عنوان یکی از دارایی های رضا ضراب در ایران به گوشم خورده بود. هتل لاله پارک یا همون کایا توسط برند هتل های کایای ترکیه در ایران ساخته شدند و خدایی من از اقامت توی این هتل اونقدر راضی بودم که اگر هر بار دیگه هم راهی تبریز بشم حتما میرم لاله پارک!!?رضا ضراب و ابرو گوندشبرای بازار گردی در بازار بزرگ تبریز حتما باید بهترین کتونی که توی تمام عمرتون خریدیدن رو به پا کنید و خودتون رو برای یک بازارگردی طول و دراز به اندازه 1 کیلومتر مربع آماده کنید.تبریز از اون شهر ها بوده که سر راه مبادلات تجاری و اقتصادی قرار داشت و جاده ابریشم از اون می‌گذشته و از آفریقا، هند و آسیای میانه بازرگانان برای مبادلات تجاری میومدن اینجا برا همین ساخت یه بازار بزرگ و پر رونق در این ناحیه حتما ضروری بوده!ظاهراً در سال 1193 یه زلزله خیلی مهیب و سنگین توی این ناحیه از تبریز اتفاق میوفته و بازار تبریز هم بشدت آسیب میبینه، اما خداروشکر که نجفقلی خان دنبی حاکم وقت تبریز دستور بازسازی بازار و صادر میکنه تا بازار بتونه به حیات خودش ادامه بدهد. نکته جالب درباره بازار بزرگ تبریز اینه که اغلب تیمچه‌ها و سرای‌ها بازار سه طبقه‌ دارند که طبقهٔ زیرین مخصوص انبار کالا، طبقهٔ دوم تجارتخانه و محل کار و طبقهٔ سوم جهت استراحت و آسایش طراحی شده‌‌اند.توی این بازار از راسته، تیمچه، کاروانسرا، سرا و دالان تا جایی که دلتون بخواد میتونید ببینید.در بازار صادقیه بازار تبریز بهترین قالی های دست بافت تبریز رو بخرید. اما بریم سراغ بازار فرش تبریزهمون بازاری که معروفترین کالای سنتی تبریز رو میفروشند. بازار فرش تبریز معروف به بازار مظفریه، یکی از دیدنی‌ترین آثار تاریخی شهر تبریز هست. این بازار از قدیم‌الایام محل فروش فرش‌های بافت نقاط مختلف بوده‌و هنوز هم که هنوزه همین کاربری رو داره. این بازار در زمان ولی عهدی مظفرالدین‌شاه بنا شد و نام بازار نیز منسوب به همین شاه قاجار است.بازار فرش تبریز؛ بازار بزرک تبریزدومین کالای معروفی که توی بازار تبریز میتونید پیدا کنید، کفشه! از قدمی کفش تبریز جزو مرغوب ترین کفش های تولید شده در ایران بودند و هم اکنون همین کیفیت وجود داره!تیمچه‌ها و سراهای بازار کفاشان شامل‌اند بر «تیمچهٔ امید»، «تیمچهٔ حاج ابوالقاسم»، «سرای امید»، و «سرای حاج ابوالقاسم»بازاار کفاشان تبریز؛ بازار بزرگ تبریزخلاصه سوغاتی من از شهر تبریز، یه تابلو فرش نفیس دستبافت و یک جفت کفش چرمی دستدوز بود با یه عالمه خاطره خوب و به یاد ماندنی از این شهر...
آفرینش نو و بررسی آینده پیش رو

از اختراع ماشین تورینگ شروع شد، تغییر مدل کسب و کار و انقلاب های صنعتی تا امروز که به نسل چهارم و شاید پنجم رسیده باشه. کامپیوتر ها باعث عوض شدن شیوه کسب و کار ها، ایجاد و نابود شدن بعضی مشاغل شد. بعد از کامپیوتر، اینترنت باعث تحول بعدی بود.ولی نکته مهم خود این تحولات نیست بلکه مدل نگاه کردن ما به آن ها است. کسی که در دهه 1990 زندگی می کرده و صاحب کسب و کاری بوده اگر به فکر اینترنت بوده و کمی پیش بینی آینده 10 یا 20 ساله داشته بود، قطعا در حوزه ورود کسب و کار خود در اینترنت برنامه ریزی می کرد و الان می توانست جز پیشگامان و قدرت های این حوزه باشه.اما نکته مهمی که دوست دارم در این نوشته بگم، تحول جدیدی است به نام متاورس که حتما شنیده اید ولی شاید با دقت این تغییر رو مشاهده نکرده باشید. در دو دهه قبلی بعد از اینترنت، مفاهیم هوش مصنوعی و اینترنت اشیا باعث تحول امروز ما شدند که میبینیم روز به روز فضای بیشتری از زندگی ما رو به خود اختصاص داده اند. اما متاورس چیست و چگونه می توانه روی زندگی ما تاثیر بذارد؟!جواب این سوال رو می خواهم با سوال دیگری تکمیل کنم، کسب و کار به چه علت از نرم افزار ها، وب سایت ها و حتی شبکه های اجتماعی استفاده می کنند؟؟برای مثال ما در اینستاگرام فقط می توانیم عکس، متن و در نهایت فیلمی از محصولات خود به نمایش مشتریان بذاریم ولی در متاورس ما می توانیم مدل سه بعدی محصول با توضیحات شفاهی خودکار برای مشتریان خود نمایش دهیم که این تازه شروع ماجرا استبه نظر شما با آمدن متاورس به زندگی روزمره چه تغییراتی را مشاهده می کنیم؟؟