برنامه ریزی زندگی چیست؟

به وسیله برنامه ریزی زندگی خودتان را خودتان بسازید.چگونه برنامه ریزی، رسیدن به آرزوها را به کاری ساده تبدیل می کند؟چرا به برنامه نیاز دارید؟ (الماس وجودتان را آشکار کنید.)به دو دلیل نیاز به برنامه دارید.دلیل اول: آرزوها و زندگی ساختنی هستند و برای ساختن به نقشه نیاز دارید.آرزوها دست یافتنی نیستند یعنی در جایی نیستند تا به آنجا بروید و به آنها برسید. بلکه مانند یک ساختمان ساختنی هستند. برای ساختن این آرزوها یا به طور کلی آینده باید طرح و نقشه ای داشته باشید و خودتان به عنوان معمار، ساختمان زندگی خودتان را طراحی کنید و بسازید. اگر معمار و سازنده بنای زندگی خودتان، خودتان نباشید، دیگران هر گونه که دلشان بخواهد زندگی شما را می سازند و شما در نقشه ای که آنها طراحی می کنند نقش خودتان را بازی می کنید. مانند کسانی که زحمت می کشند برای صاحبان اینستا و سایر پلتفرم ها محتوا تولید می کنند. بنابراین وقتی بدون طرح و نقشه هستید نمی توانید آینده ای مطابق میل خودتان را داشته باشید. طرح و نقشه زندگی به وسیله یک برنامه منسجم طراحی می شود.دلیل دوم: شما بی نظیر هستید.شما استعدادهای مخصوص به خودتان را دارید که خیلی ارزشمند است و ممکن است این استعداد شما در دنیا بی نظیر یا کم نظیر باشد.خیلی از شما این موضوع را می دانید و به آن ایمان دارید و دوست دارید استعداد خودتان را شکوفا کنید، اما راه حل هایی که اطرافیان به شما می دهند ضد استعدادها و علایق شما است. به همین دلیل است که گاهی از اینکه دیگران شما را درک نمی کنند برای شما آزاردهنده است.اما باید توجه داشته باشید دلیل این عدم درک شما و استعدادهای شما از سوی دیگران این است که شما مانند الماس های تراش نخورده هستید. خیلی از اوقات الماس های تراش نخورده در نگاه اول مانند یک قطعه سنگ معمولی یا یک تیکه شیشه به نظر می رسد و فقط متخصصین با تجربه می توانند فرق الماس تراش نخورده و سنگ معمولی را تشخیص دهند. اکثر انسان هایی که شما با آنها رابطه دارید مانند معلم ها، اساتید دانشگاه، مدیران، کارکنان محل کار و خانواده شما قادر به تشخیص این الماس وجودی شما نیستند. هر چند که باید توجه داشته باشید که مشکل از آنها نیست، چون توانمندی شناخت دقیق شما را ندارند. به همین دلیل نیاز است که وجود خودتان را صیقل دهید و الماس وجودی خودتان را به نمایش بگذارید. برای این کار نیاز به برنامه ای دارید که استعدادها و توانمندی های شما را رشد دهد و از حالت مخفی و بالقوه خارج کند و به دیگران آن را نشان بدهد تا ببینند و آن را بشناسند. وقتی این کار را انجام بدهید، فرصت های شغلی، فرصت های ازدواج، فرصت های مالی و ... برای شما به وجود می آید. اما اگر برنامه ای نداشته باشید، استعدادها و توانمندی های شما همانگونه دستنخورده و مخفی باقی می ماند.بخش دو - چرا برنامه ریزی ها به نتایج مطلوب نمی رسد و شکست می خورد. (چون معمولاً برنامه ها خودرویی ناقص و بدون سوخت هستند.)شما برای ساختن آینده و استفاده از استعدادهایتان به باورهای موثر نیاز دارید که به احتمال زیاد الان ندارید.دلیل اینکه باورها مهم هستند، این است چون هر نوع رفتار یا کاری که انجام می دهید، علت آن یک باور است و اگر رفتارهایی که می خواهید را انجام نمی دهید، مهم ترین دلیل آن این است که باورهای لازم را ندارید. در واقع باورها مثل انرژی برق هستند که همه چیز را به کار می اندازد و وقتی وجود نداشته باشد، چیزی هم کار نمی کند.اما شما نمی توانید منتظر شوید تا باورهای شما درست شود تا برنامه ها انجام شود. روش هایی هم که اکثر اساتید موفقیت برای ایجاد باور می گویند، مانند تلقین افکار مثبت یا خواندن جمله های انگیزشی برای مدت کوتاهی می تواند به شما باور بدهد، اما این باورها تثبیت و پایدار نمی شود.به همین جهت باید برعکس عمل کنید و آن این است که به وسیله بعضی از رفتارها در خودتان باور ایجاد کنید. انتخاب این رفتارها و انجام درست آنها مستلزم داشتن برنامه ای است که مطابق شرایط شما باشد، نه آنکه دیگران آن برنامه را نوشته باشند و به شما تحمیل کنند.شما استعدادها، آرزوها، مشکلات، اخلاق، احساسات، فرصت ها و شرایط مخصوص به خودتان را دارید که اگر در برنامه ریزی شرایط خودتان را در نظر نگیرید، حتماً شکست می خورید.بخش سه - برنامه ای که بتواند زندگی شما را تغییر دهد باید کارکردهای ذیل را داشته باشد. (چگونه برنامه ریزی کنیم؟)شما برای اجرای برنامه به انرژی و انگیزه زیادی نیاز دارید. همچنین نیاز است که جهت اصلی زندگی خودتان را پیدا کنید. این کارها را به وسیله «تدوین ماموریت خودتان در زندگی» انجام می دهید. مأموریت به شما می گوید چرا در این دنیا هستید و می خواهید چه کار کنید. وقتی جواب این چرا را پیدا کنید، انرژی زیادی در شما به وجود می آورد که می توانید به وسیله آن رفتارهای مد نظر خودتان را انجام بدهید.دوم اینکه برنامه باید کمک کند آرزوهای شما را شفاف کند و تبدیل به نتایجی نماید که بتوانید آن را درک و مدیریت کنید. آرزوی اینکه پولدار شوم، شغل خوب یا همسر خوبی داشته باشم، شفاف نیست. اما آرزوی اینکه در شرکت گوگل در بخش ماشین های یادگیری به عنوان مدیر پروژه باشم، یک آرزو و نتیجه شفاف است. آرزوهای شفاف کمک می کند که بفهمید کدام کارهای اصلی را باید در زندگی انجام بدهید.باید بررسی کنید چه موانع و فرصت هایی در راه رسیدن به آرزوهای شما وجود دارد، تا اگر مانع است آن را برطرف کنید یا اگر فرصتی وجود دارد، از آن استفاده کنید. بنابراین باید وضعیت زندگی خودتان را به درستی تحلیل کنید و بر اساس این تحلیل راهکارهایی برای رسیدن به نتایج مورد نظرتان طراحی کنید. در زندگی شما ده موضوع مهم وجود دارد که باید آنها را به خوبی بررسی کنید و برای آن راهکار طراحی کنید. این ده موضوع عبارت است از مدیریت انرژی خودتان، مدیریت تمرکز ذهنی و ذهن، مدیریت ارتباطتان با خانواده تان، انتخاب مسیر شغلی برای حداقل سی سال آینده، وضعیت مالی، تفریح، سلامتی، تخصص و مهارت ها، شبکه بیرونی دوستان و امور معنوی و خیریه.حالا که می دانید می خواهید در این دنیا چه کار کنید و آرزوهای شما شفاف است و همچنین فرصت ها و موانع را فهمیده اید، وقت آن است که راهکارهای رسیدن به این آرزوها را طراحی کنید. همیشه این راهکارها برنامه ها و فعالیت هایی را پیش روی شما قرار می دهد. مانند آنکه وقتی می خواهید در گوگل در بخش ماشین های یادگیری کار کنید، باید در برنامه نویسی به وسیله زبان پایتون بی نظیر باشد.وقتی دانستید که باید چه فعالیت ها و برنامه هایی را پی بگیرید، باید آن را در قالب یک برنامه اجرایی روزانه منسجم تبدیل کنید و بعد در مسیر اجرای برنامه خودتان را به درستی ارزیابی کنید تا بفهمید که آیا در مسیر درست قرار دارید یا باید تغییراتی را ایجاد کنید.اگر بخواهم خلاصه بگویم برنامه ای که این چهار کارکرد را داشته باشد، ارزشمند است.یک - به شما انرژی بدهد.دو – آرزوهای شما را شفاف کند و به شما بگوید چگونه به آرزوهای خودتان برسید.سه – استعدادهای و علاقمندی های شما را بشناسد و به شما بگوید باید چه کارهایی را انجام بدهید تا به آرزوهای خودتان برسید.چهار – چگونه خودتان را ارزیابی و مدیریت کنید.بخش چهار - اگر این برنامه را بریزیم چه منافعی را به دست می آوریم؟اگر این برنامه را به خوبی طراحی کنید، مهم ترین منفعتی که به دست می آورید این است که حس می کنید حال خوبی دارید و چون به دیگران نیز حال و احساس خوب را منتقل می کنید، دیگران بیشتر از خودتان متوجه تغییرات شما می شوند. باید توجه داشته باشید که این برنامه به شما کمک می کند جواب بسیاری از مجهولات مهم زندگی خودتان را به دست بیاورید.مانند اینکه کدام مسیر شغلی برای شما مناسب است و چگونه به شغل مورد نظر دست یابید و کسب درآمد کنید تا وضعیت مالی خوبی داشته باشید. حتی اگر خانمی هستید که تصمیم ندارید بیرون از منزل کار کنید، باز هم می توانید درآمد کسب کنید.دوم اینکه اگر هنوز ازدواج نکرده اید، چگونه همسری برای شما مناسب است و چگونه به شخص مورد نظر خودتان دست یابید.سوم چگونه با والدین خودتان و به طور کلی خانواده تان ارتباط خوبی داشته باشید تا بتوانید با یکدیگر تفاهم داشته باشید.چهارم اینکه چگونه استعدادها و علاقمندی های خودتان را بشناسید و چگونه از آنها استفاده کنید.پنجم اینکه چگونه دوستان خوب پیدا کنید و همچنین شبکه ای از افراد ارزشمند را به خود جذب کنید.امروزه یکی از مهم ترین مهارت هایی که برای موفقیت در زندگی نیاز دارید این است که چگونه احساسات خودتان را مدیریت کنید. افزایش این مهارت ششمین منفعتی است که به دست می آورید.شاید مهم ترین چیزی که به وسیله این برنامه به دست می آورید این است که نقطه تغییر اصلی زندگی شما چیست که باید بر روی آن تمرکز کنید و آن را تغییر دهید.بخش پنج – یک پیشنهادمن حدود 15 سال است که در زمینه برنامه ریزی استراتژیک برای کسب و کار کار می کنم. (می توانید سوابق من را در اینجا ببینید.)دو سال قبل کارگاه هایی را با عنوان برنامه ریزی زندگی شروع کردم و پس از چند کارگاه فهمیدم که برای ارائه یک برنامه موفق برای هر زندگی باید ساختاری مطابق شرایط طرف مقابل داشته باشد. یعنی اگر دانشجو مخاطب من باشد، به یک نوع برنامه نیاز دارد و خانم خانه دار به برنامه ای جداگانه نیاز دارد. در نتیجه شروع به توسعه برنامه مطابق بخش های مختلف جامعه کردم. در حال حاضر برنامه ریزی زندگی-ویژه دانشجویان، آماده شده است که در صورتی که علاقه داشته باشید، می توانید از آن استفاده کنید.