درمان خستگی، تورم و خشکی چشم در محیط های کاری نامناسب

خستگی چشم در محیط های کاریمقدمه طبق آمار اعلام شده مردم سراسر جهان در طول عمر خود، چیزی حدود یک سوم از عمرشان را در محیط های کاری مانند ادارات می گذرانند. ما در طول روز حدود هشت ساعت از شبانه روز را صرف کار و فعالیت های مربوط به کار خود می کنیم. با ظهور عصر دیجیتال، کار های روزمره و فعالیت ها حتی در کوچک ترین محیط های کاری با لپ تاپ، تبلت و گوشی های انجام می شود که همه ی این ها نورهایی از خود ساطع می کنند که می تواند آسیب های مقطعی و حتی طولانی مدت روی چشم های ما بگذارد. چشم های ملتهب و خشک باعث رنجش، سرگیجه و سردرد می شوند و کارکرد ما را به شدت کاهش می دهند. حتی ممکن است این آسیب ها در طولانی مدت ما را مجبور کند تا اقدامات پزشکی انجام داده و مجبور به تهیه عینک و یا حتی در موارد حاد تر به جراحی های چشم روی آوریم.عوامل مختلف در بروز عارضه تورم و خشکی چشمعوامل زیادی وجود دارد که سبب خشکی چشم، خستگی و آسیب به آن ها می گردد. از جمله این آسیب ها، نور پردازی نامناسب در محیط های کاری و همچنین نبودن رطوبت در هوا است. اما به راحتی می توان جلوی این سری از آسیب ها را در محیط کار گرفت. تنها کافیست در ادامه ی این مقاله با ما همراه باشید تا با راه حل های رفع این مشکلات آشنا شوید.نور پردازی مناسب محیط کارنورپردازی مناسب محل کار برای آسودگی چشمیکی از اولین اقداماتی که کارفرما می تواند برای رفع این مشکل انجام دهد تنظیم نور محیط محل کار است. می توان این نورپردازی را برای صرفه بیشتر به محیط هایی اختصاص داد که کارمندان مشغول مطالعه، نویسندگی و ... هستند. استفاده از لامپ های هوشمند می تواند یکی از بهترین گزینه های پیش رو برای کسانی باشند که از نورپردازی محیط کاری خود راضی نیستند و یا چشمان حساسی دارند و نیاز دارند در هنگام مطالعه و یا کار با کامپیوتر، نور مطبوع و مخصوص به خویش را داشته باشند.لامپ های هوشمند زیادی را می توانید در فروشگاه های عرضه لوازم دیجیتال پیدا کنید. در این جا ما یکی از این لامپ ها را برای شما معرفی کرده که می توانید به راحتی خریداری کنید و به چراغ مطالعه و یا در اتاق محل کار خود نصب کنید تا بتوانید در هر لحظه به هر میزان شدت نور و رنگی که نیاز دارید دسترسی داشته باشید.لامپ هوشمند برای محیط کارلامپ هوشمند شیائومی، قابل تنظیم در نور و رنگلامپ هوشمند شیائومی مدل E27 MJDPL01YL یکی از این لامپ های هوشمند است که ویژگی های بسیار جالبی را در اختیار شما قرار می دهد. نورپردازی درست محیط محل کار علاوه بر اینکه می تواند میزان آسیب های چشمی را به شدت کاهش دهد، باعث زیباتر شدن محیط و افزایش روحیه شما می گردد. البته نور محیط کار مسئله ای بسیار فرا تر از محافظت از چشم است. نور پردازی درست، محیط کاری شما را مدرن و شیک می کند و به اعتبار کار شما می افزاید. چراغ هوشمند شیائومی E27 MJDPL01YL، رنج متنوعی از نور های گرم و سرد را می تواند به شما ارائه دهد و شما در کمتر از چند ثانیه می توانید حس و حال محیط محل کار خود را به طور کلی تغییر دهید. این چراغ ها حتی می توانند موهبتی برای محیط های کاری باشند که نیاز به عکلاسی و نور پردازی دارند. برای مثال استودیو های عکلاسی، سالن های زیبایی و آنلاین شاپ ها تنها با تغییر رنگ و شدت نور لامپ هوشمند شیائومی می توانند فضایی مناسب برای عکلاسی های تبلیغاتی و دیگر فعالیت های مورد نیاز خود به وجود آورند. پس نه تنها این چراغ می تواند خستگی های چشمی را کاهش دهد و نوری طبیعی و دلچسب را به محیط های کاری خشک هدیه دهد بلکه می تواند در موارد دیگر هم کمک دست شما بوده و کابرد های جذابش را در اختیار شما قرار دهد.لامپ هوشمند شیائومی برای محیط کاراما ویژگی های این لامپ به همین جا ختم نمی شود. همان طور که اشاره کردیم لامپ شیائومی مدلE27 MJDPL01YL هوشمند است. به این معنی که شما به کمک وای فای و گوشی خود و اپلیکیشن مخصوص این لامپ می توانید به آن متصل شوید. میزان نور را در اپلیکیشن تغییر دهید، رنگ لامپ را تعویض کنید و حتی از دور به کمک Siri و یا Google Assistant که روی گوشی های آیفون و اندروید هست به آن دستور صوتی دهید تا روشن و خاموش شود و نیازی به بلند شدن از جای خود و دست زدن به کلیدی ندارید. تصور کنید که محیط کار شما تا چه اندازه می تواند با وجود چنین لامپ هوشمندی، پیشرفته تر، حرفه ای تر و با پرستیژ تر به نظر برسد.لامپ هوشمد شیائومی مدل E27هوای خشک، بلای جان چشمان شمااز دیگر عواملی که می تواند سبب خشکی چشم و تورم ماهیچه های چشمی ما گردد، هوای خشک و بدون رطوبت محیط محل کار است. به خصوص در فصل تابستان و با وجود گرد و غبار و آلودگی، به نظر می رسد آسیب های چشمی در محیط های کاری افزایش یابد. التهاب های چشمی می تواند سبب سردرد های عجیب و آسیب به سینوس ها گردد. محیط خشک نه تنها برای تنفس و پوست و مو مناسب نیست، بلکه آسیب های درد آوری نیز به چشم های ما وارد می کند.راه حل برطرف کردن این مشکل البته وجود دارد. استفاده از دستگاه های بخور یکی از اصلی ترین و راحت ترین روش ها برای رفع خشکی محیط و کاهش آسیب های چشمی است.دستگاه بخور برای محیط کارمانند سایر محصولات دستگاه های مختلف بخور در فروشگاه های دیجیتال وجود دارد. اما ما اینجا می خواهیم دستگاه بخور سردی به شما معرفی کنیم که نه تنها ظاهری شیک و رسمی در محیط های کاری دارد بلکه با گنجایش بالای خود می تواند تبدیل به گزینه بسیار مناسبی برای دفاتر کاری به حساب بیاید. دستگاه بخور و رطوبت ساز سرد درما شیائومی Xiaomi Deerma F600 همان راه حلی است که برای رفع خشکی چشم در محیط های کاری به آن نیاز دارید. دفاتر کاری مختلف از جمله سالن های زیبایی، مطب ها و کلینیک های پزشکی و محیط های اداری و... می توانند به راحتی از این محصول استفاده کنند و تاثیر مطبوع این دستگاه را در روند کاری روزانه خویش حس کنند.علاوه بر ظاهر شیک و زیبای دستگاه بخور سرد شیائومی F600 و همچنین حجم بالا و شگفت انگیز 5 لیتری این دستگاه، باید اضافه کنیم که این بخور ساز به راحتی می تواند حتی خوشبو کننده های مطبوع را نیز در هوا پخش کند. فقط کافیست در بخش مخصوص به عطرهای روغنی معطر اندکی از بویی که ترجیح می دهید را بریزید و یا در مخزن آب دستگاه اندکی خوشبو کننده ی محلول در آب اضافه کنید. حال نه تنها مشکل خشکی هوای محیط محل کار خود را برطرف کرده اید بلکه بوی مطبوع و شیکی به فضا اضافه می کنید که هم باعث آرامش می شود و هم به حس تمیزی و تازگی محیط می افزاید.خوشبو کننده هوایکی از آسیب هایی که دستگاه بخور سرد درما شیائومی Xiaomi Deerma F600 بر طرف می کند رفع خستگی و خشکی چشم هست. اما بهتر است بدانید دستگاه های بخور سرد باعث کاهش آلاینده ها، میکروب و باکتری ها در محیط نیز می شوند. در واقع شما با یک تیر چند نشان را زده اید. در نظر داشته باشید که رطوبت هر محیط باید چیزی بین 40 تا 50 درصد باشد که کمتر از آن باعث خشکی هوا و بیشتر از آن باعث کمک به رشد باکتری ها می گردد. برای فهمیدن رطوبت محیط هم می توانید از رطوبت سنج های ساده استفاده کنید.دستگاه بخور سرد درما شیائومی f600، شیک با گنجایش بالادستگاه بخور سرد شیائومی Xiaomi Deerma F600 می تواند تا 12 ساعت کار کند. در ساخت این دستگاه از موادی به کار رفته که رشد باکتری را در خود به حداقل می رساند بدین ترتیب نیازی به نگرانی پخش باکتری و سایر اجرام مضر در هوا توسط دستگاه بخور نیست. شما همچنین می توانید فیلتر های مخصوص فیلتر کردن هوا را هم به طور جداگانه تهیه کنید و به دستگاه بخور سرد اضافه کنید. هرچند توجه داشته باشید که باید در تمیز نگه داشتن دستگاه بخور سرد شیائومی Xiaomi Deerma F600 کوشا باشید و حداقل یکبار در هفته آن را تمیز کنید. توصیه می شود از آب های تصفیه شده در این سری از دستگاه ها استفاده کنید، زیرا استفاده از آب شیر که حاوی مواد معدنی است می تواند در دستگاه رسوب کرده و باعث خرابی آن شود.دستگاه بخور سرد شیائومی Xiaomi Deerma F600 راه حل های دیگر برای درمان خشکی چشمراه حل های دیگری نیز برای درمان خستگی و خشکی چشم وجود دارد که یکی از موثر ترین آن ها استفاده از دستگاه های ماساژور چشم است. دستگاه ماساژور چشم شیائومی tech love Eye massager TL2002 یکی از این دستگاه های مفید و کارساز است که می توانید در این بخش راجع به آن ها بیشتر بخوانید.جمع بندی در درمان خشکی و التهاب چشم در محیط های کاریچشم ها یکی از حیاتی ترین اعضای بدن انسان است و محاظت از آن ها ضروری است. آموزش های ناکافی و کم اهمیت شمردن خشکی و التهاب چشم می تواند عوارض جبران ناپذیری داشته باشد. با اندکی سرمایه گذاری برای محافظت از چشمان خود می توان از هزینه های بسیار بالاتر درمان آن ها و مهم تر از آن تحمل درد و رنج ناشی از بیماری های چشمی جلوگیری کرد. فروشگاه اینترنتی کایان خرسند است که بتواند با کمک این مقاله به اهمیت این موضوع اشاره کرده باشد و اطلاعات مفیدی را در اختیار شما قرار دهد.در این جا هم میخواهم چند مقاله دیگر که فکر میکنم برای شما نیز مفید است را نیز از کایان به شما معرفی کنم:خلاصی از فضای کم خانه با زندگی به سبک مینیمالآراسته ترین ظاهر در سفر تنها در 5 دقیقهسفر های خنک و دلچسب در گرمای طاقت فرسای تابستانخداحافظی با بلاتکلیفی موقع کادو خریدن برای ورزشکارانترفندهایی برای خداحافظی با گرما در داغ‌ترین فصل سالمعرفی ۸ مدل از پرفروش ترین هندزفری های بلوتوث با برند لنوو002 در محل کار دستگاه بخور سرد شیائومی Xiaomi Deerma F600