چربی شکم با کمبود ویتامین D مرتبط است

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که چاقی شکمی شکم بالاتری دارند و دور کمرشان بزرگ‌تر است، به احتمال زیاد سطوح ویتامین D پایین‌تری دارند.جایی که چربی در بدن ذخیره می شود ممکن است بر سطح ویتامین D تأثیر بگذارد.در حال حاضر، در محافل پزشکی، ویتامین D بحث شهر است.در تماس با نور خورشید در پوست ما تولید می شود و نقش های بی شماری را در بدن انسان ایفا می کند.در چند ماه گذشته، مدیکال نیوز تودی تحقیقات زیادی را در مورد گروه سکوستروئیدهای محلول در چربی که بیشتر به عنوان ویتامین D شناخته می شوند، پوشش داده است.به عنوان مثال، مطالعات اخیر نشان داده است که ویتامین D ممکن است از نارسایی قلبی، دیابت و سرطان محافظت کند و کمبود ویتامین D باعث ریزش مو می شود.کمبود ویتامین D به طور سنتی با سلامت استخوان ها مرتبط بوده است، اما ممکن است در عفونت های دستگاه تنفسی و بیماری های خود ایمنی نیز نقش داشته باشد.با توجه به اینکه بیش از 40 درصد منبع مورد اعتماد جمعیت ایالات متحده کمبود ویتامین D دارند، این یک مسئله جدی است. برخی از نویسندگان آن را به عنوان "یک منبع قابل اعتماد همه گیری نادیده گرفته شده" یاد کرده اند و تخمین می زنند که بیش از 1 میلیارد نفر در سراسر جهان دارای سطوح ناکافی هستند.آشنایی با کمبود ویتامین Dبا آشکارتر شدن اهمیت ویتامین D، محققان زمان بیشتری را به درک اینکه چه کسانی بیشتر در معرض خطر کمبود هستند و یافتن راه‌هایی برای پیشگیری از آن اختصاص می‌دهند.از آنجایی که به نظر می رسد این ویتامین در بسیاری از شرایط نقش دارد، پرداختن به موضوع کمبود می تواند تأثیر قابل توجهی بر جمعیت در کل داشته باشد.یک گروه از محققانی که این موضوع را بررسی می‌کنند، از مرکز پزشکی دانشگاه VU و مرکز پزشکی دانشگاه لیدن، هر دو در هلند هستند. آنها به رهبری راچیدا رفیق اخیرا یافته های خود را در نشست سالانه انجمن غدد درون ریز اروپا که در بارسلون اسپانیا برگزار شد، ارائه کردند.قبلاً یک منبع معتبر بین چاقی و سطوح پایین ویتامین D مشاهده شده بود. رفیق و تیم کمی عمیق تر حفاری کردند. آنها تصمیم گرفتند تا بفهمند که آیا نوع و محل چربی نقش داشته است یا خیر. برای انجام این کار، آنها داده‌هایی را از مطالعه اپیدمیولوژی چاقی در هلند، شامل هزاران مرد و زن 45 تا 65 ساله گرفتند.این تیم بر روی چربی کل، بافت چربی زیر جلدی شکم (چربی شکم زیر پوست)، بافت چربی احشایی (در اطراف اندام ها) و چربی کبد (در کبد) تمرکز کردند.آنها در طول تجزیه و تحلیل خود، داده ها را برای طیف وسیعی از متغیرهای بالقوه مخدوش کننده، مانند مصرف الکل، سیگار کشیدن، قومیت، سطح تحصیلات، بیماری مزمن و سطح فعالیت بدنی تنظیم کردند.ویتامین D و چربی شکم در معرضآنها کشف کردند که در زنان، هم چربی کل و هم چربی شکمی با سطوح پایین ویتامین D مرتبط است، اما چربی شکمی بیشترین تأثیر را دارد. با این حال، در مردان، سطوح پایین ویتامین D به طور قابل توجهی با چربی در کبد و شکم مرتبط بود.در هر دو جنس، چربی بیشتر شکم سطوح پایین‌تری از ویتامین D را پیش‌بینی می‌کرد.رفیق توضیح می‌دهد: «رابطه قوی بین افزایش مقدار چربی شکمی و سطوح پایین‌تر ویتامین D نشان می‌دهد که افرادی با دور کمر بزرگ‌تر در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به کمبود هستند و باید سطح ویتامین D خود را بررسی کنند.»قدم بعدی او این است که بفهمد چرا این رابطه وجود دارد. آیا کمبود ویتامین D باعث ذخیره چربی در ناحیه شکم می شود یا چربی شکم سطح ویتامین D را کاهش می دهد؟ تفکیک علت و معلول به کار بیشتری نیاز دارد.همانطور که رفیق توضیح می دهد، "با توجه به ماهیت مشاهده ای این مطالعه، ما نمی توانیم در مورد جهت یا علت ارتباط بین چاقی و سطوح ویتامین D نتیجه گیری کنیم."با این حال، این ارتباط قوی ممکن است به نقش احتمالی ویتامین D در ذخیره سازی و عملکرد چربی شکم اشاره کند.راچیدا رفیقارتباط بین چاقی و کمبود ویتامین D به طور فزاینده ای قوی می شود. چالش بعدی یافتن راهی برای مقابله موثر با این موضوع است.همین حالا رژیم درمانی آنلاین خودتُ دریافت کن...