ماسک چه تاثیری بر ویروس کرونا دارد و چه ماسکی استفاده کنیم؟

با شیوع ویروس کرونا در کشور، تقاضا برای ماسک های فیلتر دار، نانو، N95 و … افزایش پیدا کرده است. قبل از خرید ماسک برای کرونا حتما این مقاله را با دقت بخوانید.Mask for Coronavirusکرونا این روزها به یک بیماری خطرناک جهانی تبدیل شده است. در روزهای گذشته تعدادی از هموطنانمان به این ویروس مبتلا شدند و متاسفانه دو نفر از آنها نیز جان باخته‌اند. اگر می‌خواهید از آخرین اخبار مربوط با کرونا ویروس مطلع شوید می‌توانید به این مطلب مراجعه کنید. حالا که کرونا در کمین است، همه به دنبال خرید ماسک مناسب هستند تا خطر ابتلا به این ویروس را تا حد ممکن کاهش دهند.یکی از صحنه‌هایی که دیدن آن هنگام اپیدمی بیماری‌های ویروسی برایمان آشناست، افرادی است که ماسک به صورت دارند. در جریان شیوع اخیر ویروس کرونا در چین استفاده از ماسک برای پیشگیری از انتقال ویروس به روشی معمول در بسیاری از کشورها تبدیل شده است. حال استفاده از ماسک چه تاثیری بر این ویروس دارد؟با من و راهنمای استفاده از ماسک برای کرونا همراه باشید تا هم با تاثیر ماسک برای جلوگیری از این ویروس آشنا شویم و هم توصیه‌های لازم برای استفاده از ماسک را مرور کنیم.استفاده از ماسک برای کرونا چقدر در پیشگیری موثر است؟در شرایطی که ویروس کرونا در جامعه شیوع پیدا کرده، همه افراد باید خودشان را برای مقابله با آن آماده کنند. نکاتی که همه باید رعایت کنند عبارتند از شستشوی مداوم دست‌ها با مواد ضدعفونی کننده، پرهیز از تماس دست با دهان، بینی و چشم،ضدعفونی کردن سطوح پر ریسک با استفاده از ضدعفونی کننده سطوح باکیفیت و همچنین استفاده از ماسک در مکان‌های شلوغ. مورد آخر مخصوصا برای افراد سالمند و بیماران اهمیت بیشتری دارد.استفاده از ماسک برای کرونا برای بسیاری از ما، حضور در مکان‌های عمومی و جاهای شلوغ اجتناب‌ناپذیر است. به همین خاطر استفاده از ماسک می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از مبتلا شدن داشته باشد. تصور کنید یک فرد آلوده در مکانی عمومی عطسه یا سرفه کند. این کار باعث پخش شدن ویروس‌های زیادی در هوا می‌شود و در صورت استفاده نکردن از ماسک، این ویروس‌ها به راحتی از طریق تنفس می‌توانند به افراد دیگر منتقل شوند.در نقاط کشورهای مختلف مردم از ماسک صورت هنگام آلودگی هوا هم استفاده می کنند. به عنوان نمونه در سال های گذشته به علت آلودگی شدید هوای دهلی نو، دولت هند هزاران ماسک مجانی از نوع ان ۹۵ ( N95 ) درجه یک در میان کارکنان شهرداری و گروه های آسیب پذیر توزیع کرده است.این نوع ماسک در ایران هم فروخته و استفاده می شود. سایت "گوگل ترندز" که میزان محبوبیت جست و جوی کلید واژه ها را نشان می دهد، حاکی است که شمار بیشتری از ایرانیان طی روزهای گذشته به دنبال این نوع ماسک بوده اند. ولی پرسش اینجاست آیا واقعا پوشیدن ماسک در انتقال بیماری تأثیری دارد؟ویروس شناسان اعتقادی به موثر بودن ماسک در جلوگیری از انتقال ویروس های هوازی ندارند.با این حال شواهدی موجود است که نشان می دهد ماسک صورت می تواند به پیشگیری از انتقال ویروس از دست به دهان کمک کند.نکته مهم دیگری که باید به آن توجه داشته باشیم، نوع ماسکی است که استفاده می‌کنیم. همه ماسک‌ها برای پیشگیری از کرونا مناسب نیستند و نمی‌توانند کارایی بالایی داشته باشند. می‌توان گفت که ماسک‌های معمولی تقریبا بی‌تاثیر هستند، اما ماسک‌های فیلتردار، اگر استاندارد باشند، تا حد زیادی از ورود ویروس به بدن جلوگیری می‌کنند.چند نکته مهم در رابطه با استفاده از ماسک برای جلوگیری از کرونابرای آنکه تاثیرگذاری ماسک برای کرونا افزایش پیدا کند، باید نحوه صحیح استفاده از آن را بلد باشید. به نکاتی که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم توجه کنید.ماسک فیلتر دارنحوه قرار دادن ماسک روی صورت و برداشتن آنقبل از آنکه ماسک را روی صورت خود قرار دهید، باید دستان خود را به خوبی بشویید. سپس حتما آنها را با یک حوله یا دستمال کاغذی تمیز خشک کنید. در مرحله بعد، ماسک را به دقت مورد بررسی قرار دهید تا دارای سوراخ یا پارگی نباشد. توجه داشته باشید که ماسک را به صورت درست روی صورت خود بگذارید. قسمت بالای ماسک معمولا دارای یک بخش محکم است که روی بینی قرار می‌گیرد. سپس بندهای دو طرف ماسک را که کشی هستند، پشت گوش‌های خود قرار دهید.ماسک زدنحتما یادتان باشد که بخش محکم روی بینی را با دو انگشت از دو طرف فشار دهید تا کمی جمع شود و فاصله بین صورت و بینی شما را بپوشاند. قسمت پایین ماسک هم باید تا زیر چانه را پوشش دهد. برای امتحان کردن ماسک خود، دقت کنید که موقع نفس کشیدن، از اطراف ماسک هوا وارد یا خارج نشود.قبل از برداشتن ماسک هم بهتر است دستان خود را ضدعفونی کنید. سپس با گرفتن یکی از کش‌های دو طرف و بدون لمس قسمت جلوی ماسک، آن را از یک جهت بردارید و سپس داخل سطل زباله بیندازید. اگر سطل زباله در محیط‌های بسته، مثلا محیط داخلی خانه قرار دارد، بهتر است ابتدا ماسک را درون یک کیسه پلاستیکی بگذارید و سرش را گره بزنید و بعد داخل سطل زباله بیندازید.ماسک طبی معمولی نمی‌تواند مانع از ورود ویروس کرونا به دهان و بینی افراد شود. عمر مفید ماسک فیلتر داراکثر ماسک‌ها تنها یک بار قابل استفاده هستند و پس از آن باید دور انداخته شوند. عمر معمولی ماسک‌های فیلتر دار مانند ماسک نانو یا ماسک N95 حدود 8 ساعت است. بنابراین اگر بیشتر از 8 ساعت در طول روز در محیط‌های شلوغ یا محل کار حضور دارید، باید ماسک خود را پس از گذشت این مدت، تعویض نمایید.همچنین وقتی که روی سطح بیرونی ماسک خود شاهد آلودگی و ذرات گرد و غبار هستید، حتی قبل از 8 ساعت نیز می‌توانید آن را عوض کنید. برخی از ماسک‌ها حالت کاسه‌ای و سفت دارند و قالب صورت هستند. اگر حس کردید که این ماسک‌ها حالت خود را از دست داده‌اند و به خوبی روی صورت قرار نمی‌گیرند، باید اقدام به عوض کردن آنها کنید.ماسک فیلتر دارسایر نکات در رابطه با استفاده از ماسک برای کرونا:برای آنکه تاثیرگذاری ماسک برای کرونا کاهش پیدا نکند، بهتر است مردان ریش و سبیل خود را بزنند.توجه داشته باشید که هنگام استفاده از ماسک، تنفس کمی دشوارتر است. بنابراین از انجام فعالیت‌های سخت که ضربان قلب و میزان تنفس را افزایش می‌دهند خودداری کنید.استفاده از ماسک برای کودکان، سالمندان و بیماران قلبی اهمیت بیشتری دارد. این افراد به هیچ‌وجه نباید بدون ماسک در مکان‌های شلوغ حاضر شوند. هرگز از ماسک بزرگسالان برای کودکان استفاده نکنید.استفاده از ماسک برای کرونا باعث مصونیت کامل در برابر این ویروس نخواهد شد. ماسک‌ها جلوی چشمان شما را نمی‌پوشانند، اما ویروس کرونا از راه چشم نیز به داخل بدن نفوذ می‌کند. بنابراین حتی با داشتن ماسک، از قرار گرفتن در کنار افراد مشکوک به بیماری، خودداری نمایید.اگر شغل شما به گونه‌ای است که در طول روز با افراد زیادی سر و کار دارید، علاوه بر ماسک، از عینک، دستکش و لباس محافظ هم استفاده کنید.موقع خرید ماسک N95 از اصل بودن و همچنین پلمپ بودن بسته‌بندی آن مطمئن شوید.نظر شما درباره استفاده از ماسک برای کرونا چیست؟ لطفا شما هم اگر پیشنهاد یا توصیه‌ای جهت جلوگیری از ابتلا به کرونا دارید، آن را از طریق کامنت با من و سایر مخاطبان ویرگول در میان بگذارید و از دیگر نوشته هایم نیز دیدن فرمایید.