دندان قروچه یا براکسیسم

عارضه Bruxism یا دندان قروچه یک اختلال شایع خواب است که به سایش دندان‌ها روی هم یا فشار دادن شدید آن‌ها گفته می‌شود. این مشکل در حدود 10 درصد بزرگسالان و 15 درصد کودکان به‌دلایل مختلفی ایجاد می‌شود. دندان قروچه در خواب بزرگسالان و در بیداری که شامل فشار دادن دندان بروی هم است صورت بگیرد و دندان قروچه در خواب بزرگسالان و در بیداری که شامل فشار دادن دندان بروی هم است صورت بگیرد و می‌تواند به دلیل استرس، خشم، هیجان و یا اضطراب باشد.از عوارض مصرف برخی داروهای افسردگی می‌توان به دندان قروچه اشاره کرد.از عوارض مصرف برخی داروهای افسردگی می‌توان به دندان قروچه اشاره کرد.گاهی به دلیل مشکلات تنفسی در خواب دچار دندان قروچه می‌شویم.ممکن است از عوارض بیماری پارکینسون باشد.می‌تواند از علائم بروز بیماری‌های اعصاب و روان یا بیماری‌هایی که مربوط به عضلات فک و صورت است، باشد.نامرتبی و درست قرار نگرفتن دندان‎‌ها روی یکدیگر .داشتن شخصیت تهاجمی.ولی مهمترین علت دندان قروچهشرایط استرس زا است مثلا خواب مناسب نداشتن یا بی‌خوابی. فشار کاری زیاد اختلاف کاری و خانوادگی وغیره بنابراین قبل از شروع درمان بهترین کار ایجاد یک محیط آرامش و سالم و سعی در حذف این موارد استرس زا است. دیده شده افراد در بعصی مواقع که دچار استرس روزانه بیشتر دارند دندان قروچه برای تخلیه روانی خود دارند.دندان قروچه می‌تواند عوارض خفیف و یا خطرناکی داشته باشد که این عوارض عبارتند از:دندان قروچه می‌تواند عوارض خفیف و یا خطرناکی داشته باشد که این عوارض عبارتند از:از بین رفتن مینای دندان در اثر ساییدگی دندان‌ها بر روی همدیگراز بین رفتن مینای دندان در اثر ساییدگی دندان‌ها بر روی همدیگراز بین رفتن مینای دندان در اثر ساییدگی دندان‌ها بر روی همدیگرآسیب به مینای دندان باعث حساس شدن دندان‌ها به سرما و گرما می‌شود.می‌تواند باعث سردرد و گوش درد شود.صدای کشیدن دندان‌ها روی هم مخصوصا در شب، برای اطرافیان بیمار نیز آزار دهنده مي‌باشد. و در دراز مدت می‌تواند باعث ایجاد دردهای مفصلی و گیجگاهی. بیماری لثهشل شدن بافت نگهدارنده دندان و در نهایت افتادن دندان شود. افرادیکه دندان قروچه دارند باید قبل از هر درمان پروتزی به دندانپزشک اطلاع دهند چراکه براکسیسم موجب شکسته شدن و لب پر شدن روکش و شکستن کامپوزیت می‌شود بنابراین اگر دندان قروچه دارید بهیچ وجه ونیر کامپوزیت نکنید. اولین مرحله از درمان با کمک یک روانشناس مدیریت استرس میباشد و بعصی مواقع بیمار نیاز به دارو برای کنترل استرس خشم و خواب بهتر دارد. بعصی اوقات آنقدر براکسیسم زیاد است که با نظر پزشک می‌شود بوتاکس برای کمتر کردن فعالیت عضلات جونده کرد تا بیمار به عادت قبلیش برگردد. و در نهایت مراجعه به دندانپزشک برای نایت گارد است که من به بیماران نایت گارد سخت توصیه میکنم چون هدف نایت گارد محافط دندان‌ها است که این گارد با هدایت دندان‌ها به سمت نیشها و حذف سایشها خلفی صورت می‌گیرد. یادتان باشد نایت گارد شکستنی است بنابراین اگر شکست نترسید و این اتفاق طبیعی است. در روزهای اول اگر نتوانستید با نایت گارد بخوابید نگران نباشید و یادتان باشد باید بتدریج به آن عادت کنید و این درمان منجر نشود خواب شما کمتر شود و وضعیت دندان قروچه بیشتر می‌شود. بیشترین استفاده از نایت گارد در شبها ولی میتوانید صبحها هم از آن استفاده کنید. وحتما قبل از استفاده از آن دندانهایتان تمیز و خود نایت گارد هم تمیز و در ظرف مخصوص خود بگزارید.دندان قروچه در اطفال نیز دیده می‌شود وتقریبا بین ۳۰ تا ۴۰ درصد، شایع ترین زمان دندان قروچه یا ساییدگی دندان در دوران کودکی است.دندان قروچه در کودکان زیر ۲ سال که در بیشتر مواقع از سنین۱ تا ۲ سالگی است و به هنگام رویش دندان‌های شیری، به خصوص دندان‌های شیری آسیا و در زمان رویش دندان‌های دائمی که در سنین ۶ تا ۸ سالگی است، تشدید می‌گردد. تقریبا از ۸ سالگی به بعد، دندان قروچه در کودکان از بین می‌رود.اگر مدت زمان دندان قروچه یا ساییدگی دندان‌ها بیشتر از ۶ ساعت در شبانه روز نباشد مشکلی ندارد . در غیر این صورت می‌تواند باعث درد فکی و عضلات جونده، خستگی فک و حتی آسیب به خود دندان‌ها و دردهایی مثل عصب کشی دندان شود بنابراین حتما حتما دندان قروچه اطفال را جدی بگیرید و به دندانپزشک اطفال مراجعه فرمایید.