بیماری پروستات

پروستات، غده‌ای به اندازه یک گردوست که با افزایش سن، حضور خود را به مردان یاد آوری می‌کند. اندازه این غده، بین ۳۰ تا ۵۰ سالگی، تقریبا هر ۴.۵ سال یکبار دو برابر می‌شود و مشکلات ادراری برای مردان ایجاد می‌کند. سرطان این غده شایعترین سرطان مردان است.به گفته دکتر ملک‌زاده، شیوع سرطان پروستات در بیست سال گذشته دو و نیم تا سه برابر شده است. همچنین مطالعه‌ای که در انگلستان انجام شده نشان می‌دهد که ۴ مورد از هر ۱۰ مورد سرطان پروستات، دیرهنگام تشخیص داده می‌شود. مثل تمام سرطان‌ها هر چه بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود موفقیت درمان بیشتر است، اما درمان‌های فعلی تا حد زیادی موفق هستند و حداقل می‌توانند سرعت پیشرفت بیماری را کم کنند.کسب آگاهی درباره این غده و دو بیماری شایع آن، بزرگ شدن خوش خیم (BPH) و سرطان پروستات یکی از ضرورت‌های بهداشتی برای مردان است.بزرگ شدن خوش‌خیم پروستات (BPH)مجرایی که ادرار را از مثانه به بیرون منتقل می کند، از وسط پروستات عبور می‌کند. بزرگ شدن پروستات باعث تنگ یا بسته شدن این مجرا می‌شود و علائم ادراری ایجاد می‌کند.هشتاد درصد مردان تا هفتاد سالگی دچار بزرگی پروستات می‌شوند. بین ۴۰ تا ۵۰ سالگی بزرگی پروستات کیفیت زندگی ۴۰ درصد مردان و بین هشتاد تا نود سالگی کیفیت زندگی نود درصد مردان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. با این حال ظهور علائم بزرگی پروستات پیش از ۴۵ سالگی معمول نیست.درمان بزرگی پروستات به میزان بزرگی و شدت علائم بستگی دارد. این عارضه همیشه به جراحی نیاز ندارد و درمان دارویی می‌تواند در کنترل آن کاملا موفق باشد. تغییر سبک زندگی هم در درمان اهمیت دارد.سرطان پروستاتسرطان پروستات معمولا در مردان مسن رخ می‌دهد. در بسیاری موارد رشد سرطانی کند است و امید به زندگی فرد را چندان تحت تاثیر قرار نمی‌دهد و حتی ممکن است برای آن درمانی در نظر گرفته نشود.اما مواردی هم هست که بیماری سریع و تهاجمی رشد و گسترش پیدا کند.علائم ادراری ناشی از بیماری پروستاتباریک شدن جریان ادرار و طولانی تر شدن مدت زمان لازم برای تخلیه کامل مثانه.دیر برقرار شدن جریان ادرار، فرد مدتی باید منتظر بماند تا جریان برقرار شود. علاوه بر این ممکن است در حین ادرار کردن، جریان ادرار قطع و وصل شود یا برای برقراری ادرار نیاز به زور زدن باشد.نشت ادرار، خروج ادرار بعد از تخلیه مثانه که ممکن است لباس زیر را آلوده کند. از عوامل زمینه‌ساز سرطان پروستات می‌توان به سابقه خانوادگی، نژاد، نوع تغذیه و سیگار اشاره کرد.تکرر ادرار، فرد بیش از حد معمول نیاز به دستشویی و ادرار کردن پیدا می‌کند. معمولا اولین علامتی است که در بیماری پروستات بروز می‌کند.نیاز به تخلیه سریع ادرار به نحوی که فرد باید به سرعت خود را به دستشویی برساند در غیر این صورت ادرار از او خارج می‌شود.تخلیه ناکامل مثانه، پس از ادرار کردن فرد احساس می‌کند که مثانه‌اش کاملا تخلیه نشده است حتی اگر بارها به دستشویی برود. گاهی بلافاصله پس از ادرار کردن، فرد دوباره قادر است ادرار کند.ادرار شبانه، فرد مجبور می‌شود شب‌ها چند بار بیدار شود و به دستشویی برود.برای روشن شدن اینکه آیا شواهدی از بیماری پروستات وجود دارد یا نه هفت سوال اصلی وجود دارد:۱- هر چند وقت یک بار این احساس را دارید که مثانه‌تان کاملا تخلیه نشده است؟۲- چقدر برایتان پیش می‌آید که در فاصله کمتر از دو ساعت دوباره نیاز به ادرار کردن پیدا کنید؟۳- چقدر برایتان پیش می‌آید که در یک بار دستشویی رفتن جریان ادرار شما چند بار قطع و وصل شود؟۴- چقدر برایتان پیش می‌آید که نتوانید برای ادرار کردن صبر کنید و جلوی خود را بگیرید؟۵- چقدر برایتان پیش می‌آید که جریان ادرار شما ضعیف یا باریک باشد؟۶- چقدر مجبور می‌شوید برای ادرار کردن زور بزنید؟۷- معمولا در طول شب چند بار برای ادرار کردن از خواب بیدار می‌شوید؟پیشگیری از بیماری‌های پروستاتیک رژیم غذایی غنی از میوه‌ها و سبزیجات اتخاذ کنید.غذاهای سالم را بر مکمل‌ها ترجیح دهید.بیشتر روزهای هفته ورزش کنید و به وزن مناسب برسید.با پزشک‌تان درباره‌ی افزایش ریسک ابتلا به سرطان پروستات صحبت کنید.منابع:Prostate cancer: Four in 10 cases diagnosed late, charity saysپروستات؛ آنچه هر مردی باید بداندشیوع سرطان پروستات در ایران در دو دهه گذشته سه برابر شده استپیشگیری از سرطان پروستات