بحران هویت

به نام خداوند نابود کننده ی ظالماننویسنده: روانشناس زهرا رضاییفروشگاه دوره های درمانی – ذهن درمانی۱ (zehndarmani1.ir)تعریف نوجوانی: نوجوانی مرحله ای از رشد سریع و گاه نا هماهنگ است که در ابعاد مختلف جسمی عاطفی شناختی اجتماعی که در حد فاصله دوران کودکی و نوجوانی بارز میشود.بحران های دوران نوجوانی:مهمترین مشکل در دوران نوجوانی مشکل سازگاری است .اصطلاح سازگاری به ارتباطی که شخص با وضع محیطی موجود برقرار می کند اشاره دارد در حالت سازگاری ، شخص برمحیط اطراف خود تسلط دارد و با خود در صلح و آرامش به سر می برد.حیطه های سازگاری بهینه:حیطه زیستی،شناختی،عاطفی،اجتماعی،اخلاقی ،شغلیمحرکهای تنش زای رایج در دوران نوجوانی:رویدادهای پر تنش اغلب پیش بینی کننده ی بروز مشکلات عاطفی و رفتار ی در آینده است و پسران معمولا اضطراب خو را به صورت سرکشی و نافرمانی و دختران به صورت کناره گیری از اجتماع ،شکایتهای جسمانی یا احساس تنش بیان میکنندمحرکهای تنش زای هنجاری:تکالیف مدرسه و آزمونها،روابط تیره با والدین وهمسالان ،تلاش برای وارد شدن به دانشگاهی خوب یا شغلی مناسبنا ایمنی درباره ظاهر و اندام خود،تغییر مدرسه یا محل سکونت،اشتغال ذهنی درباره مرگ،و مسائلی نظیر بی خانمان شدن اشتغال ذهنی درباره آیندهاشتغال ذهنی غیر هنجاری :مرگ دوستان یا اعضای خانواده،بیماری خود یا اعضای خانواده ، ناتوانی جسمانی،فقر،تبعیض نژادی ، خشونت قوی یا خانوادگی ،طلاق یا جدایی والدینپژوهشگران اغلب ناسازگاری شدید در دوران نوجوانی را به عنوان سندروم مشکالت رفتاری چند گانه معرفی می کنند که ترکیبی از ویژگیها و رفتارهای شخصی است و شامل به رفتار ضد اجتماعی ،منفی گرایی و خصومت ، بی اعتنایی و نافرمانی، اختلالات خلقی ،عزت نقس پایین ،شکست تحصیلی، گریز از مدرسه و ترک تحصیل ،مصرف مواد مخدر، فعالیت های جنسی پیش رس و بارداری. (اقامحمدیان۱۳۸۸)فروشگاه دوره های درمانی – ذهن درمانی۱ (zehndarmani1.ir)برخی مشکلات سازگاری:اختلالات خوردن(بیشتر در دختران) :خیلی لاغرندAnorexia nervosa الف)بی اشتهایی روانیوزن طبیعی دارندBulimia nervosa ب)پراشتهایی روانیالگوی اختلالات خوردن: زمینه های ارثی ،تحت فشار بودن زنان برای لاغر شدن ،عقاید نادرست درباره تغذیه ، عزت نفس پایین، آسیب در دوران کودکی نظیر سوء استفاده های جنسیسوء مصرف موادرفتارهای ضد اجتماعی: به تخلف از قوانین اجتماعی که سبب وارد کردن آسیبهای جسمانی یا روانی به دیگران می شود مثل دعوا کردن ،دزدی کردن ،دروغ گفتن مدرسه گریزی ،و تخریب اموال عمومی ،این رفتارهای در نهایت به بزهکاری یا اختلال سلوکی تبدیل می شوند{(آتش افروزی عمومی، دزدی مصرف مواد مخدر و رفتارهای پرخاشگرانه)عزت نفس پایین مشکل نگرشی و عملکرد ضعیفی در مدرسه و مبادرت به رفتارهای جنسی ،دروغ میگویند و از خانه می گریزند}اختلال بی اعتنایی مقابله ایتنهایی : در سالهای نوجوانی تمایل برای برقراری رابطه صمیمانه و خود افشایی افزایش می بادافسردگی: والدین پرخاشگر،والیدن افسرده، ارتباطات و روابط نامتناسب والدین ،نوجوان ، الگوی درماندگی آموخته شده ،(پیامدهای منفی وقایع فراتر از کنترل هستند) افسردگی در نوجوانان مقاوم و برگشت پذیر می باشد و می تواند پیش درآمد افسردگی آنان در دوران بزرگ می باشد ناهماهنگی خانواده، طلاق والدین،آغاز بلوغ، تصویر منفی بدن، فقدان اعضای صمیمی خانواده یا دوستانخودکشی : طلاق والدین ، ارتباطات ضعیف والدین نوجوان، مدرسه و سوء استفاده جنسی مخصوصا از دخترانسوء استفاده از نوجوانان: در مقایسه با کودکان نوجوانان بیشتر در برابر سوء استفاده جسمانی، عاطفی، و جنسی بزرگسالان از خود دفاع می کنند. تاثیر بهره کشی جنسی : فرار از خانه، بی بند وباری جنسی، مشکلات تحول شخصیتی و بسیاری دیگر از مشکلات عاطفی و رفتاری (فراروروسبپیگری نوجوانان)فرار از مدرسه (مدرسه گریزی):علل آن:۱- خانواده از هم گسیخته ،فوق یا جدا شدن والدین ۲- مردود شدن یا افتادن الف)ضعف پایه تحصیلی ب)افت ناگهانی تحصیل۳- بی علاقگی به درس (مغزم گنجایش مطالب درسی را ندارد)۴- ترس از تنبیه بدنی :بدترین نوع تربیت۵- بی توجهی والدین نسبت به فرزند(تعداد زیاد فرزندان)۶- عدم رفاه مالی۷- تبعیض قایل شدن۸- عقب ماندگی ذهنی۹- فرار از خانهعوامل موثر در فرار از خانه۱- نقش خانواده ۲- نقش مراکز آموزشی ۳-الگوهای متناقض رفتاری اجتماعی و خانواده ۴- مشکلات اقتصادی ۵- ویژگی های شخصیتی. (منصور محمود)فنون مصاحبه با نوجوانان:۱)چه موقع باید نوجوان را دید:اگر قرار است نوجوان را بیش از یک جلسه دید یا با والدین و خانواده ی او هم مصاحبه کنیم بهتر است خود نوجوان را ببینیم پس خانواده را و بهتر است خانواده را به همراه نوجوان ببینیم (استمن۱۹۹۸)۲) تعیین محدودیت های محرمانه بودن:ابتدا یادآوری می کنیم محتوای جلسات مصاحبه محرمانه است و می گویم که مسائل و موضوعا مربوط به ان ها را بدون اجازه خودشان به والدینشان نخواهم گفتمگر اینکه آن موضوعات مسائل مهمی باشد که والدین باید از آن اطلاع داشته باشند(بارکر۲۰۰۷)۳- جلسه مصاحبه به عنوان فرصتی برای برخورد افراد باهم :گاهی مصاحبه گر در مصاحبه با بعضی از نوجوانان دچار مشکل می شوند نوجوانی که در جلسه مصاحبه حاضر می شوند معمولا کسانی هستند که با بزرگسالان خود دارای مشکل و تعارض هستندبنابراین ممکن است در جلسه مشاوره طوری رفتار کنند که مورد انتقاد و یا طرد قرار گیرنداما رفتار مصاحبه گر باید با احترام باشدو نسبت به این رفتار ها و حرفهای تحریک کننده حساس نباشد و می توان راجع به علل این گونه رفتارها از آن ها سوال کرد(بارکر۲۰۰۷)۴- اگر نمی خواهید چیزی را به من بگویید لازم نیست آن رابگوییدنباید به مراجعین فشار بیاورید که چیزی را بگویندمخصوصا وقتی در مقابل سوال ها مقاومت می کنند به آن ها می گویم من سعی می کنم که اسرار تو را فاش نکنماما اگر موضوعاتی وجود دارد که تو امروز تمایل نداری راجع به آنها صحبت ،من هم اصراری برای شنیدن آن موضوعات ندارم و احساس تورا درک می کنم ،گرچه منفی است اما دارای تاثیر معکوس بوده و مراجع را به طور غیر مستقیم تشویق می کند که راجع به آن مطلب صحبت کند(بارکر۲۰۰۷)۵- ما به چه دلیل اینجا هستیمچه کسی به شماره پیشنهاد کرد که در این مصاحبه شرکت کند؟ پیشنهاد کنندگان به چه دلیلی شمار به این مصاحبه ارجاع داده اند؟آیا به نظر شما این دلایل قانع کننده هستند؟ آیا شما خودتان خواهان این مصاحبه هستید ؟ به نظر شما در یان مصاحبه به چه اهدافی دست خواهیم یافت؟ (بارکر۲۰۰۷)۶- زبان و واژه شناسیبهتر است مصاحبه گر به همان زبانی تکلم کند که مصاحبه شونده از ان استفاده می نماید چون در برقراری ارتباط بهتر کمک می کند(بارکر۲۰۰۷)روشهای مشاوره و روان درمانی در نوجوانان:۱-رویکردهای روان پویشی ۲- رویکرد های آدلری ۳- رویکردهای شخص محور۴-رویکردهای رفتاری ۵- درمان عقلانی ،هیجانی،رفتاری ۶- رویکرد های واقعیت درمانی۷- رویکردهای سیستمی،خانواده درمانی . (پروت،براون ترجمه حسن فرهی)فروشگاه دوره های درمانی – ذهن درمانی۱ (zehndarmani1.ir)مشاوره ی تلفنی۰۹۱۹۱۷۶۰۸۱۶(پیش از تماس حتما پیام ارسال کرده و وقت رزو بفرمایید)پیج اینستاگرام moshavere_ravan@