deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
تلفیق فکر و عملی در اختلال وسواس فکری - عملی

همه افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری - عملی (OCD) با هم اندیشی عمل فکر نمی کنند اما برای کسانی که این کار را انجام می دهند ممکن است احساس کنند که زیر کوهی از ترس دفن شده اند.ارتباط بین فکر و عمل در وسواسدرک تلفیق فکر و عملتلفیق فکر و عمل زمانی اتفاق می افتد که شما معتقد باشید فکر کردن در مورد یک عمل همان وزنی را دارد که در واقع انجام آن عمل انجام می دهد. به عنوان مثال اگر فکری به طور تصادفی در مورد چیزی غیرقابل قبول به ذهن شما خطور کند مانند تعرض فیزیکی به شخصی ممکن است فکر کنید که این کار به همان اندازه از نظر اخلاقی بد است و به واقع به او آسیب می رساند بنابراین شما را شبیه یک فرد غیر اخلاقی می کند.ادغام فکر و عمل همچنین می تواند مردم را به این باور برساند که فکر کردن در مورد یک رویداد ناخواسته احتمال وقوع آن رویداد را بیشتر می کند. به عنوان مثال ممکن است فکر کنید تصور یک عزیز که در سانحه هوایی در حال مرگ است به نوعی شانس این را که واقعاً اتفاق بیفتد افزایش می دهد.در موارد شدید یکی دیگر از نتایج همگرایی فکر و عمل این است که باور کنیم فقط فکر کردن در مورد چیزی به این معنی است که طوری اتفاق می افتد که انگار کنترل ندارید. به عنوان مثال ممکن است نگران باشید که قصد دارید فحاشی هایی را در یک اتاق شلوغ شروع کنید که منجر به فکر بعدی می شود اینکه حتی اگر نمی خواهید فحاشی ها را فریاد می زنید و در واقع فحاشی های فریاد می زنید.به نظر می رسد همجوشی فکر و عمل در افرادی که از نوعی OCD رنج می برند که "OCD وسواس خالص" نامیده می شود شایع تر است.نگاهی به تلفیق فکر و عمل در اختلال وسواسهمچنین به عنوان "Pure O" شناخته می شود "وسواس خالص OCD" زمانی رخ می دهد که فرد در جنبه اجباری OCD شرکت نمی کند بلکه با افکار ، تصاویر و احساسات مرتبط با جنبه وسواس سروکار دارد.چرا همگرایی فکر و عمل خطرناک است؟ادغام فکر و عمل ممکن است باعث ایجاد و حفظ علائم اختلال وسواس فکری-عملی با ترویج سرکوب افکار شود عملی که افکار شما را کنار می گذارد. یعنی همگرایی فکر و عمل باعث می شود افکار خطرناک تر به نظر برسند که اغلب منجر به سرکوب آنها می شود. اگرچه دور راندن این افکار خطرناک منطقی به نظر می رسد تحقیقات ثابت کرده است که سرکوب افکار فقط آنها را بدتر می کند به ویژه در افرادی که مبتلا به OCDهستند و سپس بیشتر به فکر "ممنوعه" وسواس می ورزند و به آن فکر می کنند. سرکوب افکار ممکن است تا حدی نحوه شکل گیری وسواس باشد.تحقیقات جدیداگرچه تحقیقات در مورد همجوشی فکر و عمل بیشتر با OCD همراه است اما تحقیقات فعلی بیشتری نیز برای بررسی اثرات همجوشی فکر و عمل در سایر اختلالات اضطرابی انجام شده است. نتایج نشان داد که همگرایی فکر و عمل در این اختلالات نیز وجود دارد به ویژه اختلال اضطراب فراگیر (GAD). این تحقیق ثابت کرد که همگرایی فکر و عمل به خوبی به درمان پاسخ می دهد و بنابراین باید برای اختلالات غیر از OCD نیز ارزیابی شود و احتمالاً حتی درمان شود.ارزیابیچندین مقیاس و یا آزمایش تشخیصی مختلف وجود دارد که متخصصان سلامت روان می توانند از آنها برای تشخیص تأثیر قابل توجه ادغام تفکر-عمل بر شما استفاده کنند.درمان اختلال وسواسدرمانپرداختن به همجوشی فکر و عمل جزء کلیدی بسیاری از درمان های روانشناختی مبتنی بر شناخت-رفتاری برای OCD است و معمولاً از طریق تمرینات مواجهه درمانی و ذهن آگاهی انجام می شود. نشان داده شده است که روان درمانی برای کمک به افرادی که از همگرایی فکر و عمل رنج می برند بسیار مفید است تا مراحل مقابله با افکار و رفتارهای غیرمنطقی خود را شناسایی کرده و همچنین یاد بگیرند که سرکوب افکار خود را متوقف کنند.
هنر جنگ دانشگاه سوهانک

نقد فیلم رد خون :داستان اصلی فیلم، در مورد عملیات مرصاد است اما کارگردان درکنار آن داستان فرعی افشین (محسن کیایی) و سیما (بهنوش طباطبایی) را هم به‌وجود آورده است تا به این شکل، هم فیلم را مهیج‌تر کند و هم به واسطه یکی از این شخصیت‌‌ها یعنی سیما مخاطب را به درون گروه مجاهدین ببرد. ارتش عراق، بخشی از اسیران خود را به مجاهدین می‌دهد تا از آن‌ها به نفع خود استفاده کنند. سیما جزء همین اسیران است. افشین، فکر می‌کند که او اسیر شده است و داستان آن‌ها زمانی آغاز می‌شود که افشین عکس او را تصادفی می‌بیند. در فیلم‌های سینمایی هرچه اتفاق‌های تصادفی کم‌تر رخ بدهد خوشایندتر است اما درکل وجود یک اتفاق تصادفی در فیلم، آن هم برای شروع یک ماجرا اشکالی ندارد. اولین نکته در مورد داستان افشین و سیما این است که وقتی افشین در اتاق مخصوصی، عکس سیما را بزرگ می‌کند نور قرمزی بر تمام فضا حاکم است و افشین گریه می‌کند. نور قرمز، بسیار به فضاسازی این صحنه کمک کرده است. نور قرمز در این صحنه نشانه عشقی است که افشین به سیما دارد. سیما فقط به‌دنبال این است که درکنار بچه‌اش باشد و افشین که عاشق سیما است نمی‌خواهد معلوم شود که سیما عضو مجاهدین است. همین اختلافی که در هدف‌های افشین و سیما است نقطه مثبت فیلمنامه محسوب می‌شود که این داستان را از یک داستان کلیشه‌ای متمایز می‌کند. گره‌ای که در این داستان وجود دارد این است که نباید سیما لو برود. همه چیز درست پیش می‌رود تا انتهای فیلم که ناگهان، مسعود را می‌بینیم که عکسی را به یکی از کسانی که بازجویی می‌کند نشان می‌دهد. او هم سیما را شناسایی می‌کند. مشکل اینجا است، سیما که خیلی تلاش شده تا لو نرود خیلی راحت لو می‌رود و فرد زندانی، خیلی راحت سیما را لو می‌دهد. شاید اگر زندانی در بازجویی کمی مقاومت می‌کرد این قسمت از داستان بهتر از کار در می‌آمد. فیلم جدید مهدویان، روایت دانای کل دارد و برای همین مخاطب باید تمام اتفاق‌های مهمی را که برای شخصیت‌ها میافتد ببیند.سیما یکی از شخصیت‌های مهم فیلم است که باید او را دنبال کنیم. تا زمانی‌که در عملیات مرصاد، مجاهدین شکست می‌خورند او را می‌بینیم و در جریان چگونگی روند زندگی او قرار می‌گیریم اما از وقتیکه سیما صحنه عملیات را ترک می‌کند مخاطب نمی‌فهمد که او چگونه روزگار می‌گذراند. حتی در جایی می‌بینیم او در جاده‌ است و تغییر لباس داده است اما متوجه نمی‌شویم چگونه لباس‌هایش تغییر کرده است. همینطور نمی‌فهمیم سیما وقتی به تهران می‌آید کجا زندگی می‌کند. در صحنه ملاقات سیما با افشین باز هم می‌بینیم که لباسش تغییر کرده است اما نمی‌فهمیم چگونه؟ کمال (هادی حجازی‌فر) با فرد دیگری به نام شادکام به مأموریت می‌رود که شادکام در آن مأموریت شهید می‌شود. نکته‌ای که در مورد شخصیت شادکام وجود دارد این است که او یکی از قهرمانان داستان ما است. اما مدت زمان کمی برای نزدیک شدن به این شخصیت در اختیار مخاطب قرار گرفته و در این زمان اندک هم زیاد، تلاشی صورت نگرفته تا مخاطب به شادکام نزدیک شود. البته همان‌طور که گفته شد شخصیت‌های فیلم زیادند و به‌وجود آمدن چنین مواردی دور از انتظار نیست. این مشکل را می‌شد با کم کردن تعداد شخصیت‌ها حل کرد. در مجلس ترحیم شادکام روی دیوار، عکس چند شهید را می‌بینیم که چند نفر از آن‌ها شخصیت‌های فیلم «ماجرای نیمروز» هستند. مهدویان با اینکار هم خواسته به فیلم قبلی خود اشاره‌ای کند و هم به مخاطب یادآوری کند شخصیت‌هایی که در فیلم قبلی بوده‌اند و در این فیلم نیستند شهید شده‌اند.نویسنده وبلاگ : احسان ابوالحسنینام استاد علی اکبر حسنوند
نرم افزار و اداری_کاری

#روایتگرباشبه دلیل بروز نبودن برخی نرم افزارها ترجیح میدادم گوشی همراهم این نرم افزارها ، بخصوص نرم افزار های مهندسی رو پشتیبانی کنه .بعنوان نمونه #نرم_افزار_هایسیس : نرم‌ افزار هایسیس از نرم افزارهای قدرتمند مهندسی شیمی به شمار می رود.در این نوشته به معرفی نرم افزار اسپن هایسیس و کاربردهای آن می‌پردازیم.این نرم افزار ساخت شرکت نرم‌ افزاری مشهور AspenTech می باشد که در زمینه شبیه سازی فرآیندهای پالایشگاهی، پتروشیمی، الکترولیتی و مواد جامد بسیار قدرتمند و دقیق می باشد. دقت بالای نرم افزار و قدرتمندی آن که ناشی از بسته های خواص مربوط به مواد مختلف می باشد، سبب شده است تا این نرم افزار مدل‌های بسیار واقعی را ارائه دهد. Hysys محاسبات طولانی و پیچیده مهندسی را در کمترین زمان و توسط دقیق ترین روش ها محاسبه نموده و در اختیار کاربر قرار می دهد.در ایران شرکت هایی که در زمینه صنایع نفت، گاز، پالایشگاه ها و پتروشیمی ها فعالیت دارند، بیشترین استفاده را از این نرم افزار دارند. به کمک نرم افزار هایسیس علاوه بر شبیه‌سازی واحدهای شیمیایی، می توان هریک از تجهیزات فرآیندها را نیز به صورت جداگانه شبیه سازی و بررسی نمود.
بازیگری که خواننده شد...

مهراد جم خواننده نو ظهور و جوان مارکت موسیقی ایران است که به قول معروف راه هزار شبه را یک شبه طی کرده است. او متولد 14 مرداد 1376 در شهر آبادان است.جالب است بدانید اولین فعالیت هنری او در بازیگری میباشد جایی که در سال 90 و در 14 سالگی جلوی دوربین رفت و در سریال طنز آبادانی “چای شیرین” به کارگردانی پیمان ماندگار به ایفای نقش پرداخت.نام اصلی مهراد جمنام اصلی مهراد جم، محسن سعیدی کیا است، که برای فعالیت در عرضه موسیقی و هنری این نام رو برای خود انتخاب کرد.ورود به عرصه موسیقی وخوانندگیاز اولین فعالیت های موسیقی او میتوان به ترانه سرایی اشاره کرد، به طوری که آهنگ “جان جان” از میثم ابراهیمی که در بهمن 97 پخش شد، شعرش از مهراد جم بود.بعد از آن بود که مسعود جهانی، هادی حسینی و میثم ابراهیمی تصمیم گرفتند رو این پسر سرمایهگذاری کنند و او رو به یکی از خواننده های مشهور و پرطرفدار تبدیل کنند. مسعود جهانی وظیفه آهنگسازی و تنظیم رو به عهده گرفت، هادی حسینی به عنوان سرمایه گذار و میثم ابراهیمی هم وظیفه تهیه مجوز ها و کارهای ارشاد رو عهده دار شد. (که البته همین امر موجب اختلافاتی بین این سه در ابتدای کار نیز شد، زیرا میثم ابراهیمی نتوانسته بود برای مهراد جم مجوز های لازم رو در ابتدا بگیره)اولین آهنگ مهراد جم در اردیبهشت 98 با نام “شمال” (با تو، تو راه شمال تاریک میشه آروم هوا … ) منتشر شد، که با تبلیغات فراوان در اینستاگرام و صرف هزینه بسیار و حمایت بقیه هنرمندان و خواننده ها توانست شنیده شود و همین آهنگ او را بر سر زبان ها انداخت.بعد از این کار و تقریبا 20 روز بعد آهنگ غمت نباشه رو منتشر کرد تا بتونه خودش رو در مارکت موسیقی ایران به نوعی تثبیت کنه و جا بندازه…در واقع میشه گفت مهراد جم به نوعی حاصل یک برنامه ریزی موفق تبلیغاتی است که توانست در مدت زمان کم به نوعی به مخاطب و شنونده تحمیل شود، از او میتوان در عرصه های دیگر مانند دیجیتال مارکتینگ نیز الگو برداری کرد.منبع: نیت موزیک
برای قبول شدن در رشته پزشکی چه باید کرد؟

آیا راه‌حلی برای قبولی در رشته پزشکی وجود دارد؟ با کدام مهارت‌ها و با استفاده از چه برنامه‌ای می‌توان در رشته پرطرفدار پزشکی قبول شد؟قبول شدن در رشته پزشکی آرزوی خیلی از داوطلبان کنکور تجربی است. رشته پزشکی سالیان سال است که جز بهترین رشته‌های کنکور تجربی به شمار می‌رود و با وجود سختی‌های این رشته در طول دوران تحصیل همچنان متضاضیان زیادی دارد. هر ساله اولین نفرات کنکور تجربی این رشته برای برای ادامه تحصیل انتخاب می‌کنند و بسیاری از داوطلبان که نتوانسته‌اند رتبه خوبی بگیرند، با حسرت از رشته پزشکی چشم پوشی کرده و رشته های دیگری را انتخاب می‌کنند. پس ناگفته پیداست که طرفداران رشته پزشکی زیاد است؛ با این حال هر ساله تعداد محدودی از داوطلبان قادر به انتخاب این رشته هستند. به نظر شما قبولی در رشته پزشکی نیازمند مهارت و استعداد خاصی است؟ آیا مطالعه زیاد و شبانه روزی می‌تواند به هر داوطلبی کمک کند که رتبه‌ای مناسبی بگیرد تا بتواند رشته پزشکی را انتخاب کند؟ در یک کلام برای قبول شدن در رشته پزشکی چه باید کرد؟بر روی تمام دروس تمرکز کنیداگر قرار باشد درسی مثل زیست شناسی را بالای هشتاد درصد بزنید؛ اما درس ریاضی را صفر و فیزیک را ۳ درصد، هرگز نمی‌توانید در رشته پزشکی قبول شوید. برای قبولی در رشته پزشکی باید بر روی تمام دروس متمرکز شوید و درصدتان در دروس مختلف چندان با هم متفاوت نباشد. هیچ درسی را به طور کامل کنار نگذارید و با بررسی بودجه بندی‌ تست‌های کنکور و آشنایی با مباحث تست خیز و تست‌های پرتکرار به مطالعه دروس عمومی و اختصاصی بپردازید.بدون برنامه ریزی جلو نرویدبدون برنامه‌ریزی نه تنها در پزشکی که در هیچ رشته خوب دیگری قبول نمی‌شوید. چون نمی‌دانید کجای مسیر هستید و چقدر از دروس را خوانده‌اید. حتی ارزیابی دقیقی از وضعیتتان ندارید و نمی‌دانید کدام مباحث نیاز به مطالعه و مرور دوباره دارند.می‌توانید منابع مورد نیاز برای قبولی در این رشته را از وب سایت بانک کتاب با تخفیف تهیه کنید.
خصوصیات نژادی ، روش های توسعه و مدیریت انگور لعل سفید

نهال با ما انگور لعل سفیدمقدمه:انگور لعل سفید، یکی از انواع محبوب انگورها است که به دلیل خواص غذایی بالا و طعم خوشایند، جایگاه ویژه‌ای در بازار دارد.همچنین، در مناطق مختلف جهان کشت نیز می‌شود. این نوع انگور دارای خصوصیات نژادی است که آن را از سایر انواع انگورهای سفید متمایز می‌کند.در این مقاله، به خصوصیات نژادی این انگور، روش های توسعه و مدیریت مناسب آن پرداخته خواهد شد. بنابراین، اگر شما به دنبال اطلاعاتی در مورد این نژاد از انگور هستید و یا قصد دارید که این نوع انگور را در باغچه و باغ خود پرورش دهید، این مقاله برای شما مناسب است.برای خرید نهال انگور لعل سفید و مشاهده ویژگی های انگور به فروشگاه نهال باما مراجعه کنید.خصوصیات نژادی:انگور لعل سفید، یکی از انگورهای تولیدی محبوب است که به دلیل خصوصیات منحصر به فرد خود، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. برخی از خصوصیات نژادی این انگور عبارتند از:طعم لذیذ: انگور لعل سفید یک طعم خوشایند و شیرین دارد که بسیاری از مردم را مجذوب می‌کند.رنگ جذاب: رنگ سفید زیبای انگور لعل سفید، آن را از دیگر انگورها متمایز می‌کند.اندازه مناسب: انگور لعل سفید از اندازه مناسبی برخوردار است که به راحتی قابل مصرف است.مقاومت در برابر بیماری ها: این نژاد از انگور، معمولاً مقاومت بالایی در برابر بیماری ها و آفات دارد.لعل سفید دارای رنگ سفیدی است که در برخی موارد به رنگ زرد هم می‌رسد. همچنین، انگور لعل دارای پوستی نازک و شفاف است که در برخی موارد دارای لکه‌های قهوه‌ای است.همچنین،برای ادامه مقاله می توانید به وب سایت نهالستان نهال باما مراجعه کنید.علاوه بر خصوصیات ذکر شده در پاسخ قبلی، انگور لعل سفید دارای ویژگی‌های دیگری نیز هست که آن را به یک رقم انگور منحصر به فرد تبدیل می‌کند. این ویژگی‌ها عبارتند از:تحمل نسبتاً بالایی در برابر شوری خاک: انگور لعل سفید می‌تواند در خاک‌های نسبتاً شور نیز رشد کند. این ویژگی باعث می‌شود که این رقم انگور برای کشت در مناطقی که خاک‌های شور دارند، مناسب باشد.منبع:سایت نهال باما
نحوه استفاده از لوسیون بدن برای کودکان و بزرگسالان

استفاده از لوسیون بدن راهی عالی برای مرطوب نگه داشتن پوست، نرم کردن و جلوگیری از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست بدن است. چند نکته را در مورد نحوه استفاده‌ی موثر و بهره‌بردن حداکثری از فواید لوسیون بدن وجود دارد که در ادامه این نوشتار از وارنبو به آن می‌پردازیم.نحوه استفاده از لوسیون بدن برای بزرگسالاناستفاده از لوسیون بعد از دوش گرفتن یا حمام کردن: بهترین زمان برای استفاده از لوسیون بدن درست بعد از خروج از حمام است. به دلیل این که بعد از حمام پوست هنوز مرطوب است و چربی‌ها و موادی که باعث بسته‌شدن منافذ پوست می‌شوند، شسته و پاک شده است که موجب جذب راحت‌تر مواد تشکیل دهنده‌‌ی مفید لوسیون بدن کمک می‌شود که در این صورت اثر بخشی بیشتری را نیز به همراه خواهد داشت.استفاده‌ی مقدار کمی لوسیون بدن: برای بهره‌ بردن از فواید و خواص موجود در لوسیون بدن، نیازی به استفاده زیاد از آن نیست. فقط مقدار کمی از آن را برداشته و با حرکات دورانی روی پوست خود ماساژ دهید تا کاملا جذب پوست شود.استفاده از لوسیون بدن به صورت روتین و مرتب: برای رسیدن به بهترین نتیجه از استفاده‌ی لوسیون بدن، استفاده منظم از آن و قرار دادن استفاده از لوسیون بدن به عنوان روتین مراقبت پوستی بسیار مهم است. برای پوست‌های خشک، فصل‌های خشک سال مانند زمستان و یا داشتن بثورات پوستی، باید حداقل یک بار در روز از لوسیون بدن استفاده شود.خوداری از استفاده از لوسیون بر روی پوست‌هایی با زخم تازه یا حساس: اگر هر گونه بریدگی، خراش یا سایر تحریکات پوستی دارید، بهتر است تا زمان بهبودی از استفاده از هرگونه لوسیون بدن در آن نواحی خودداری کنید.ادامه مقاله نحوه استفاده از لوسیون بدن برای کودکان و بزرگسالان را در وب سایت وارنبو مرجع مقالات تخصصی ژل رویال مطالعه نمایید.
روز بدون احساس خواب آلودگی

محققان عنوان کردند گیجی صبحگاهی پیامدهای اجتماعی عمده‌ای را سبب می‌شود که هر سال میلیاردها دلار هزینه از دست‌دادن بهره‌وری را به همراه دارد.در این تحقیق محققان دوقلوهای همسان و غیرهمسان را بررسی کردند تا تاثیر ژن‌ها را از محیط و رفتار جدا کنند. آنان دریافتند راز هوشیاری نسخه‌ای سه‌بخشی است که به ورزش قابل‌ توجه در روز قبل، خواب مناسب و کافی شبانه و خوردن صبحانه‌ای سرشار از کربوهیدرات‌ (کربوهیدرات های پیچیده) و قند محدود بستگی دارد.محققان همچنین دریافتند که پاسخ سالم کنترل شده قند خون پس از خوردن صبحانه کلید بیدار شدن موثرتر است.رافائل والات، از محققان دانشگاه کالیفرنیا و اولین نویسنده این مطالعه، می‌گوید: همه‌ این‌ موارد تاثیر منحصربه‌فرد و مستقلی دارد.گیجی صبحگاهی چیزی بیش از یک مورد آزاردهنده است که عواقب اجتماعی بسیاری دارد؛ بسیاری از تصادفات رانندگی، آسیب‌های شغلی و بلایای عظیم در مقیاس بزرگ توسط کسانی ایجاد می‌شود که نمی‌توانند خواب‌آلودگی را رها کنند. هر سال میلیاردها دلار هزینه در کشورهای توسعه‌یافته از طریق از دست دادن بهره‌وری، افزایش استفاده از مراقبت‌های بهداشتی و غیبت از کار هزینه می‌شود. از تصادفات رانندگی گرفته تا حوادث ناشی از کار، هزینه خواب‌آلودگی کشنده است.دانشمندان اظهار کردند: ما باید درک کنیم که چگونه به جامعه کمک کنیم تا مردم بهتر از خواب بیدار شوند و به کاهش هزینه‌های مرگبار مبارزه فعلی جامعه برای بیدار شدن موثر هر روز کمک کنیم.محققان به مدت ۲ هفته به شرکت‌کنندگان وعده‌های غذایی آماده با نسبت‌های متفاوتی از مواد مغذی موجود دادند تا دریابند که چگونه بدن به رژیم‌های غذایی مختلف پس از بیدار شدن از خواب واکنش نشان می‌دهد. بدترین نوع صبحانه به‌ طور متوسط حاوی مقادیر زیادی قند ساده بود که با ناتوانی در بیدار شدن موثر و حفظ هوشیاری همراه بود. هنگامی که این صبحانه حاوی قند داده شد، شرکت‌کنندگان با خواب‌آلودگی مقابله کردند.محققان اظهار کردند: همه می‌دانیم که رژیم‌ غذایی سرشار از قند علاوه بر اینکه برای خواب مضر خواهد بود، برای سلول‌های مغز و بدن شما سمی است بلکه فراتر از این اثرات مضر بر خواب، مصرف مقادیر زیاد قند در صبحانه و افزایش قند خون پس از هر نوع وعده‌ی صبحانه، به‌ طور قابل‌ توجهی توانایی مغز شما را برای بازگشت به هوشیاری بعد از بیداری کاهش می‌دهد.علاوه بر رژیم غذایی، خواب کافی و انجام ورزش نیز تاثیر بسیاری در هوشیاری صبحگاهی افراد داشت. مقایسه داده‌ها بین دوقلوهای همسان و غیرهمسان نشان داد که ژنتیک تنها نقشی جزئی و ناچیز در هوشیاری روز بعد دارد و حدود ۲۵ درصد از تفاوت‌ها را بین افراد توضیح می‌دهد.
ریاست جمهوری: درگاه‌های فروش رمزارز مسدود نشوند

درخواست نهاد ریاست جمهوریاین اواخر گفته‌هایی مبنی بر مسدودیت درگاه‌های صرافی‌های آنلاین فروش رمز ارز مطرح شد و رییس کل بانک مرکزی هم آن را رد کرد و در نهایت نامه ای از سوی دفتر نهاد ریاست جمهوری به رییس کل بانک مرکزی ارسال شد که از مسدودیت درگاه‌های فروش رمزارز جلوگیری شود.به گزارش ایسنا، طی سال گذشته در پی سقوط ارزش بازار سرمایه و متضرر شدن تعداد زیادی از سرمایه گذاران، زخم خوردگان از ریزش‌های بورس به بازار رمزارزها پناه آوردند که توجه‌ها را به این بازار جلب کرد اما غیرقانونی بودن مبادله رمز ارزها بین افراد و خروج سرمایه از کشور در پی این امر به اختلافات در این بین شدت بخشید.سرانجام، بانک مرکزی به شرکت شاپرک اعلام کرد به پرداخت یاران و پذیرندگان پشتیبانی شده در نظام پرداخت کشور اطلاع دهد که درگاه‌های ارائه دهنده رمز ارزها را مسدود کنند.پس از این، با ورود به سال جاری، مطرح شد که همچنان شرکت‌های اصلی ارائه دهنده درگاه پرداخت تحت نظارت شاپرک به ویژه در قالب IPG به صرافی‌های آنلاین فروش رمزارزها خدمات می‌دهند که رییس مجلس در واکنش به این موضوع، در نامه‌ای به رییس کل بانک مرکزی و وزیر امور اقتصادی و دارایی خواستار مسدودسازی درگاه پرداخت الکترونیک صرافی‌های ارز دیجیتال شد و به صراحت اعلام کرد که اکتفای صرف به اعلام ممنوعیت مبادلات رمزارزها نمی‌تواند رافع مسئولیت بانک مرکزی و وزارت اقتصاد باشد.همچنین، در نامه قالیباف تاکید شد که بانک مرکزی به عنوان متولی اصلی حوزه نظام پولی در اسرع وقت ضمن ارائه برآورد قابل اتکا از آینده این فناوری و اثر آن بر اقتصاد و به ویژه نظام پولی و مبادلات کشور، مقررات لازم را برای فعالیت در مبادلات رمزارزها تدوین و نسبت به نظام مندکردن فعالیت رمز ارزها اقدام کند و تا آن زمان درصورت متضرر شدن مردم به واسطه وجود درگاه‌های پرداخت دارای مجوز از بانک مرکزی در این سایت‌ها، بانک مرکزی باید پاسخگو باشد.پس از شدت گرفتن این موضوع در بازار رمزارزها، رئیس کل بانک مرکزی در واکنش به آن گفت که تا زمان ترسیم نقشه راه در این زمینه از مسدودسازی درگاه‌های پرداخت صرافی‌ها خودداری می‌کند که به اعتقاد کارشناسان، دلیل اینکه تاکنون بانک مرکزی به اعطای مجوز به صرافی‌های آنلاین رمز ارز ورود نکرده، این است که تصور می‌کند با اعطای مجوز به آنها، بایستی کلیه ریسک‌های آنها را نیز قبول کند.از سوی دیگر، وزیر اقتصاد درباره نحوه مدیریت بازار رمزارزها نیز معتقد است که در این زمینه باید فعالانه مدیریت و عمل کرد تا بتوان مزایای رمزارزها را به حداکثر و معایب آن را به حداقل رساند.اما به تازگی نامه‌ای از سمت دفتر نهاد ریاست جمهوری خطاب به رییس کل بانک مرکزی منتشر شده است که در آن ذکر شده “با توجه به درخواست بیش از ۶۰ هزار نفر از متعاملین و کسب‌وکارهای تبادل رمزارز جهت جلوگیری از مسدود سازی درگاه‌های پرداخت اینترنتی اقدام لازم انجام شود”.دستور رئیس جمهور به رئیس کل بانک مرکزیبنابراین، در شرایطی که آمارها حکایت از ورود ۱۲ میلیون ایرانی به بازار رمز ارزها دارد به گونه‌ای که ۷۷ درصد آنها با هدف حفظ ارزش پول پا به این بازار گذاشته‌اند، بیش از پیش احساس می‌شود که باید سیاست و تصمیم معقول و مناسب از سوی مسئولان درنظر گرفته شود تا ضرر و نگرانی‌های مردم نسبت به سرمایه‌های خود از بین برود.- تصویر از میهن بلاکچین- منبع سایت میهن بلاکچینبیت‌میت راهی سریع، ساده و امن برای خرید و فروش ارز دیجیتال است. شما می‌توانید در تمام ساعات شبانه‌روز و در مدت زمانی کوتاه، خرید و فروش مستقیم ارز دیجیتال و دریافت کیف پول رایگان را در بیت‌میت تجربه کنید: www.bitmit.co
علیرضا بازیکن فوتسال حرفه ای

علیرضا حیدری بازیکن فوتسالعلیرضا|علیرضا فوتسال|علیرضا بازیکن|علیرضا فیک|عکس علیرضا|فیلم علیرضا|توپ علیرضا|دریبل علیرضا|شوت علیرضا|موبایل علیرضا|گوشی علیرضا|بازی علیرضا|آهنگ علیرضا|حرف علیرضا|تلاش علیرضا|تیم علیرضا|کفش علیرضا|دی جی علیرضا|کلیپ علیرضا|قلب علیرضا|علیرضا فوتبال|علیرضا عکس|شنای علیرضا|کلاس علیرضا
آشنایی با کاربردهای آندوسکوپی

آندوسکوپی یک روش تشخیصی و درمانی برای اطمینان از سلامت دستگاه گوارش و بسیاری از ارگان‌های بدن و رفع مشکلات آن است. در این مقاله به تعریف آندوسکوپی، کاربرد آن و نکات مرتبط با این روش تشخیصی می‌پردازیم.آشنایی با آندوسکوپیتعریف آندوسکوپی و دلیل استفاده از آنآندوسکوپی روشی است که به کمک آن پزشک متخصص می تواند دستگاه گوارش و کبد را بررسی کرده و یا جراحی های کوچک ارگان‌های داخلی مثل معده و روده و یا عروق خونی داخلی بدن بیمار را انجام دهد. آندوسکوپ یک لوله‌انعطاف‌پذیر است که در انتهای آن دوربینی قرار دارد و به کمک آن پزشک می تواند اندام‌های درونی را به وضوح مشاهده کرده و یا در صورت نیاز با کمک پنس و قیچی‌بسیار کوچکی که در انتهای آندوسکوپ وجود دارد عمل جراحی مانند عمل سرطان معده و یا نمونه برداری از بافت‌ها را به راحتی انجام دهد.مهمترین دلیل آندوسکوپی بررسی بخش‌های مختلف بدن، از جمله مفاصل، ریه‌ها، مثانه، دستگاه گوارش و آپاندیس است.7 مورد استفاده از آندوسکوپی آندوسکوپی می‌تواند کاربردهای مختلف تشخیصی و درمانی داشته باشد که با نظر پزشک انجام می گیرد. مهمترین کاربردهای آندوسکوپی عبارتند از:تشخیص علت اصلی تهوع و استفراغبررسی دلیل درد در ناحیه شکمبررسی خونریزی بخش فوقانی دستگاه گوارشنمونه برداری( بیوبسی)بررسی تومورهاتشخیص سرطانتشخیص فتق هیاتالآیا آندوسکوپی خطر دارد؟آندوسکوپی بی خطر است. با این حال ممکن است عوارض کمی بعد از آندوسکوپی داشته باشید که توجه به دستورالعمل‌های پزشک قبل از اقدام به آندوسکوپی مثل حضور ناشتا در زمان انجام آندوسکوپی یا قطع و کاهش مصرف برخی از داروها می‌تواند عوارض ناشی از آن را کاهش دهد. اقدامات قبل از تست آندوسکوپیبهتر است که فرد اطلاعات زمینه ای خوبی در مورد علت انجام آن و نحوه انجام آن داشته باشد. این مسئله کمک می کند تا با آرامش بیشتری به پزشک مراجعه کند.لازم از بین ۶ تا ۸ ساعت قبل از انجام آندوسکوپی بیمار چیزی میل نکند.در صورتی که حساسیت دارویی وجود دارد بیمار موظف است که قبل از انجام این تست پزشک خود را در جریان بگذارد.[ بیشتر بدانید: موارد استفاده از کولونوسکوپی ]مراقبت های پس از آندوسکوپیبعد از انجام آندوسکوپی مدتی طول می کشد تا بیمار به شرایط طبیعی بازگشته و هوشیاری کامل خود را باز یابد. ممکن است بیمار بعد از آندوسکوپی احساس گلودرد خفیفی داشته باشد. بهتر است برای کاهش این درد بیمار آب نمک قرقره کند.گاهی اوقات نیز مشکلات تنفسی بعد از آندوسکوپی طبیعی است. این مشکلات عموما خفیف و موقتی هستند. هیچ رژیم غذایی خاصی برای بعد از انجام آندوسکوپی وجود ندارد.و در آخرآندوسکوپی یک روش تشخیص و درمانی کاملا امن است که با دستگاه های مختلف آندوسکوپی و به منظور تشخیص یا درمان بیماری‌های مختلف در ارگان‌های بدن انجام می‌گیرد. برگرفته از: ??‍⚕️?? https://drnematihonar.com/what-is-endoscopy/
مشتری یابی چیست و چگونه انجام میشود؟

مشتری یابیمشتری از مهم‌ترین ارکان هر کسب و کاری جهت پیشرفت و موفقیت می‌باشد، پس این موضوع تاکیدی است بر اهمیت فرایند مشتریابی که یکی از مهم‌ترین جنبه های فروش می‌باشد. فرایندی که شامل دست‌یابی به گروهی از اشخاص علاقمند و نیازمند به محصولات و خدمات شما است. به طور کلی شما دو راه برای بیشترکردن میزان فروش دارید.فروش بیشتر به مشتریان موجود و فعلیفروش به خریداران جدید یا از دست‌رفتهبا گذشت زمان بخشی از مشتریان به دلایل متخلفی از جمله جابجایی مکانی، عدم کسب رضایت در بلندمدت ، کاهش کیفیت یا دیگر موارد از دست می‌رود، به همین دلیل باید دائما به دنبال راهکارهایی جهت مشتریابی باشید درواقع باید با جذب مشتریان جدید کمبود مشتریان از دست‌رفته را جبران کنید.مشتریابی از جمله بخش‌های دشوار فروش می‌باشد و اغلب فروشندگان از برخورد و تماس با مشتریان جدید که هیچ شناختی نسبت به آنها ندارند دوری می‌کنند اما مشتریابی از جمله فرایندهایی است که اگر به آن نپردازید باعث شکست در امر فروش و ورشکستی می‌شود. در ادامه از جمله دلایلی که فروشندگان از عمل مشتری‌یابی استقبال نمی‌کنند را شرح می‌دهیم.چرا فروشندگان علاقه ای به مشتری یابی ندارند؟مشتریابی فرایندی است که نیازمند برقراری ارتباط با اشخاصی که هیچ شناختی نسبت به شما و کسب و کارتان ندارند، در جهت معرفی محصولات و جذب آنها برای فروش می‌باشد. خب یقینا چنین کار دشواری باعث میشود عده‌ای از انجام این عمل دوری کنند.اغلب فروشندگان به دلیل عدم آشنایی کافی با روش‌های درست مشتریابی، اعتماد به نفس لازم را برای این کار ندارند. در ادامه مقاله به توضیح و بررسی روش های اصولی مشتریابی خواهیم پرداخت.فروشندگان گاهی از برقراری تماس های سرد می‌ترسند.طبق آماری که در این گزینه به شما خواهیم داد، فرایند مشتری‌یابی صبر و پشتکار زیادی نیاز دارد. طبق این آمار 80 درصد فروش در تماس بار پنجم رخ داده‌است. این بررسی نشان داده‌است که 48 درصد از فروشندگان تنها یک بار تماس برقرار کردند، 25 درصد دو بار تماس گرفته اند، 12 درصد نهایتا 3 مرتبه ولی تنها 10 درصد روزها و ماه ها و سال ها پیگیر بودند تا فروش انجام شود. این یعنی 80 درصد فروش از تنها 10 درصد فروشندگان انجام می‌شود.همانطور که می‌دانید اگر با اصول مشتری‌یابی آشنا شوید تمام این مراحل برایتان آسان می‌شود. در ادامه به شما خواهیم گفت برای مشتری‌یابی چه کارهایی باید انجام دهید.در نسخه کامل مقاله به چگونگی پیدا کردن خریداران احتمالی پرداختیم. حتما با استفاده از لینکی که در ابتدای مقاله قرار دارد وارد مقاله کامل در سایت بیزینس گلوری شوید.
خاطرات سیّد حسین هاشمی‌تبار از مرحوم دلّال‌زاده

آنچه در پی می‌آید، خاطرات مختصر حجّةالإسلام سیّد حسین هاشمی‌تبار بیدگلی از حجّةالإسلام‌والمسلمین مرحوم شیخ رحمت‌الله دلّال‌زاده می‌باشد که در ویگل‌نامک [: مجموعه‌مقالات بیدگل‌شناسی]، ج۱، ص۸۵ – ۸۶، به چاپ رسیده است.
آموزش 37 : میزان حد سود در بازارهای معاملاتی

حد سودخب در آموزش قبلی یعنی ریسک به ریوارد متوجه شدیم که در بازار حد سودی وجود نداره همانطور که قطعیتی برای حد ضرر نیست. چون اگه میدانستیم قراره حد ضرر ما در همان ابتدای ورود به معامله، قیمت بهش برسه و بخوره اصلا منطقی نبود که وارد آن معامله بشیم.پس به همان اندازه که در مقدار حد ضرر قطعیتی وجود نداره طبیعتا در مقدار حد سود هم قطعیتی وجود نداره.یک معامله گر زمانی که به درجات بالای مهارت، تجربه و تسلط در معامله گری می رسه واقعا فقط می تواند بداند که الان چه تصمیمی بهترین تصمیم است. الان می تواند بفهمد که چه کاری انجام دهد بهتره.قرار نیست آینده نگری بکنه ، پیش بینی بکنه و دنبال اتفاقات آینده باشه چون معامله گر کسی است که به گفته ی استاد احمدرضا جبل عاملی عملگراست. همان موقع یعنی در زمان حال بازار شرایط اقتصادی را میبینه ، شرایط تغییرات قیمت را میبینه و جریان سفارشات را تشخیص میده. یعنی همان سوالاتی که در ابتدای آموزش ها برای شما گفتم که معامله گر از خودش می پرسه! اینکه چه کسانی در بازار هستند ، در کدام جهت بازار هستند و قراره تا کی در بازار باقی بمانند.وقتی تشخیص بده که بزرگ های بازار با پول کافی هستند و مثلا در جهت خرید هستند خب وارد بازار میشه و معامله انجام میده، این میشه تعریف روند و مادامی که تشخیص بده اونها در بازار هستند و باقی خواهد ماند این میشه نهایت مهارت معامله گری.میزان حد سود در بازارپس اینکه ما حدس بزنیم قیمت تا کجا پیش خواهد رفت و به عنوان یک قطعیت حد سود قرار بدیم اشتباهه. به چه اندازه به همان اندازه ای که در آموزش حد ضرر برای شما گفتم به گفته ی اساتید بزرگ معامله گری ،نداشتن حد ضرر در معاملات کاری احمقانه است.البته در دو جایگاه ما موقعیت هایی را داریم که معامله گرها حد سود قرار میدن :زمانی است که اون شخص، اون معامله گر به دلایل مختلف مثل استرس بیش از حد و یا تایم های طولانی نگاه کردن به چارت معاملاتی که به اصطلاح میگن شخص اُور ترید شده و... دچار عوارض روانی و رفتاری شده و مربی و یا مشاور معامله گری آن شخص بهش پیشنهاد داده که برای اینکه اون مشکل برطرف بشه فعلا حد سود های محدود برای خودش قرار بده بنا به دلایل و عللی که وجود داشته.دوم برای کسی است که داره از سیستم مدیرت پول تهاجمی تشویقی استفاده میکنه. تهاجمی تشویقی یکی از مدل های مدیریت پول در معاملات است که مختص معامله گرانی هست که برایند مثبت و ثابتی دارند و حداقل 3 تا 6 ماه به صورت پی در پی win rate بالای 70% داشتند و به دنبال سودهای بیشتر هستند.پس در این دو مدل، شخص می تواند حد سود داشته باشد غیر از این داشتن حد سود کاری احمقانه است.ما باید چه کار کنیم برای سود بهتر!برای ادامه مطلب میتونی وارد سایت اصلی بشی و تا بهتر با این موضوع آشنا بشی!... https://tradebehtar.ir/post-43
دکتر آرميتا آقاپور

متخصص پوست و مواگر به دنبال افزایش درخشندگی پوست، تقویت جوانی و شادابی، و همچنین رفع مشکلات بافت یا جای زخم هستید، ممکن است یک "تقویت کننده پوست" دقیقا همان چیزی باشد که به آن نیاز دارید. ما برخی از درمان‌های تزریقی واقعاً فوق‌العاده پوست را به شما ارائه می‌دهیم.پروفايلو فرموله شده با سطح بالایی از اسید هیالورونیک که به آرامی آزاد می شود تا تولید کلاژن را تحریک کند و آبرسانی و استحکام را به پوست بازگرداند. خطوط ریز و چین و چروک را صاف و کاهش می دهد. پوست صورت را آبرسانی و سفت می کند. آبرسان، نه پرکننده گزینه ای فوق العاده برای حجم، استحکام و افزایش درخشندگی پوست بدون بوتاکس یا پرکننده های پوستی مي باشد. اين روش فوق العاده مغذی برای پوست، راهی برای مرطوب کردن صورت شما و بازگشت به جوانی مي باشد. اين روش شمارا شما شاداب تر، سالم تر نشان مي دهد و خطوط ریز بدون تغییر ظاهر خود از بین مي رود.جالپرو از حجم بالایی از اسیدهای آمینه به عنوان یک احیا کننده بیولوژیکی پوست استفاده می کند و فیبروبلاست های پوست شما را برای تولید کلاژن و الاستین تحریک می کند. دو نوع تزریقی وجود دارد. Jalupro Classic و Jalupro HMW – که حاوی اسید هیالورونیک اضافی است.دکتر آرمیتا آقاپور با سالها سابقه در زمینه زیبایی و جوان سازی یکی از بهترین و شناخته شده ترین پزشکان زیبایی در تهران هستند. دکتر آقاپور با با داشتن بیش از بیست سال سابقه کاری و درمان روزانه بیش از ۲۶ بیمار و فعالیت در مطب شهرارا و مطب رازی، در حوزه جوان سازی و زیبایی و لیزر و استفاده از جدیدترین و پیشرفته ترین دستگاه ها بهترین و کامل ترین شیوه درمان را برای هر بیمار استفاده می کنند.راه های ارتباط با ماآدرس: تهران،شهرآرا پاتریس لومومبا، نبش کوچه نوزدهم غربی، ساختمان پزشکان پلاک۱۸۲، طبقه اولشماره تماس: ۸۸۲۸۸۱۶۸ - ۰۲۱ایمیل: info @dr-aghapour.comمنبع: https://dr-aghapour.com/
افسرگی پدر در دوران بارداری

همسران زنان باردار در مقایسه با سایر مردان بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند. با این حال اغلب اوقات تاثیری که پدر در شرایط روانی همسر باردارش و جنین ایفا می‌کند تا حد زیادی نادیده گرفته می‌شود. یک مطالعه جدید در این زمینه نشان می‌دهد که افسردگی در پدران، خطر تولد نوزاد نارس و زایمان زودرس را افزایش می‌دهد.این مطالعه که در یک نشریه بین‌المللی زنان و زایمان منتشر شد، توسط پروفسور آندرس هجرن (Anders Hjern) از مرکز مطالعات کیفیت سلامت در سوئد رهبری شده است. پیش از این اثبات شده بوده که افسردگی زنان در دوران بارداری با وزن کم نوزاد هنگام تولد و افزایش خطر تولد نوزاد نارس ارتباط دارد.زایمان زودرس که می تواند به عنوان بسیار زودرس (کمتر از هفته ۳۲ بارداری) و تقریباً زودرس ( بین هفته۳۲-۳۶ حاملگی) باشد، از علل عمده مرگ و میر نوزادان در کشورهای با درآمد بالا و متوسط است. به گفته سازمان بهداشت جهانی (WHO) این مسئله باعث ایجاد مشکلات طولانی مدتی برای سلامتی کودکان از جمله ناتوانی در یادگیری، مشکلات بینایی و شنوایی می‌شود. علاوه بر این، زایمان زودرس و تولد نوزاد نارس علت اصلی مرگ و میر کودکان زیر سن ۵ سال در سراسر جهان است.افسردگی پدر می‌تواند منشأ استرس مادران باردار باشدپروفسور هجرن و همکارانش افراد مورد مطالعه خود را از میان کسانی انتخاب کردند که تا پایان سه ماهه دوم بارداری همسر از یک نسخه ضد افسردگی استفاده کرده‌اند. این تیم بیش از ۳۵۰،۰۰۰ تولد در سوئد را در سال‌های ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۲ مورد بررسی و مطالعه قرار دادند، و افسردگی والدین – هم مادران و پدران – را در ارتباط با تولد زودرس در نظر گرفتند.برای خواندن ادامه مطلب به سایت مفید طب بروید این مطلب صرفا جنبه‌ی آموزش و اطلاع‌رسانی دارد. پیش از استفاده از توصیه‌های این مطلب حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.
طرز تهیه تارت حلوا چگونه است؟

تارت حلوا یکی از خوراکی‌های شیرین و خوشمزه‌ای است که با ترکیبی از بیسکویت خردشده، خمیر تارت، خامه حلوا و تزئینات مختلف تهیه می‌شود. این دسر عالی طعم با ترکیب شیرینی بسیاری که از حلوا به آن اضافه می‌شود، عطر و طعمی منحصر به فرد به آن می‌بخشد. در این مقاله، به طرز تهیه تارت حلوا به همراه اصول پخت، انتخاب بهترین مواد و تزئینات مناسب خواهیم پرداخت. حلواچیhttps://halvachisweets.com/ ارائه دهنده انواع حلوا بوتیکی و پک های پذیرایی لاکچری، پذیرایی کردن را برای شما بسیار آسان کرده است. شما می­توانید از طرز تهیه انواع حلوا را در وبسایت حلواچی یاد بگیرید.مواد لازم برای تهیه تارت حلوا2. کره ذوب شده: 100 گرم3. خمیر تارت: یک بسته (می‌توانید از نوع خمیر تارت شورتبرد یا خمیر تارت خامه‌ای استفاده کنید)4. شکر: 2 قاشق غذاخوری5. حلوا: حدود 200 گرم (می‌توانید انواع حلوا مانند حلوای ساده یا حلوای فندقی را انتخاب کنید)6. تخم مرغ: یک عدد (برای آماده کردن خمیر تارت)7. وانیل: یک قاشق چایخوری8- گلاب: به مقدار دلخواهمراحل پخت تهیه تارت حلوا· در مرحله اول :از پخت تارت حلوا، شکر را به همراه آب در یک قابلمه می ریزیم و آن را روی شعله ملایم قرار می‌دهیم. شکر و آب را به خوبی هم می‌زنیم تا کاملا شکر حل شود و سپس گلاب را به محلول اضافه میکنیم.· مرحله دوم:در این مرحله، زعفران را پودر کرده را به همراه پودر هل به شربتمان شده اضافه می کنیم و مواد را به خوبی هم می‌زنیم تا صاف و یکدست شوند. بعد از جوشیدن مواد، زیر گاز را خاموش میکنیم.· مرحله سومدر مرحله سوم ، روغن و کره را داخل یک قابلمه دیگر میریزیم تا کره کاملا ذوب شده و با روغن مخلوط شود. سپس روغن را با شربتی حلوا که آماده کردیم مخلوط می کنیم و آن را هم میزنیم.· مرحله چهارمدر این مرحله، آرد الک شده را داخل یک ماهیتابه مناسب می ریزیم و تفت می دهیم تا طلایی رنگ شود.· مرحله پنجم:بعد از این که آرد طلایی شد، شربت حلوا را که آماده کرده ایم طی چند مرحله به آن اضافه می کنیم و آن را هم می‌زنیم. تا جایی ادامه میدهیم که به قوام و غلظت مناسب و ایده آل برسد.· مرحله ششم:پس از خنک شدن، می‌توانید با تزئیناتی مانند خامه تازه، تخم‌مرغ حلوا، ریزه‌ای از حلوا یا پودر کاکائو روی تارت تزئین کنیدنتیجه‌گیری:تارت حلوا یک دسر شیرین و لذیذ است که با ترکیبی از بیسکویت، خمیر تارت، حلوا و تزئینات متنوع تهیه می‌شود. با دنبال کردن این راهنما و رعایت اصول پخت، می‌توانید تارت حلوا با طعم و دستاوردهای شیرین خود را ایجاد کنید و لذت ببرید. این دسر مناسبی برای جشن‌ها، میهمانی‌ها و موقعیت‌های ویژه است و حتماً توجه و ستایش دوستان و خانواده را به خود جلب خواهد کرد. به جز تارت حلوا، طرز تهیه حلوا عربی کشدار نیز بسیار مورد استقبال شیرینی دوست ها قرار گرفته است. شما میتواید طرز تهیه انواع حلوای لاکچری را از وبسایت حلواچی بیاموزید.
چگونه "شروع" کنیم؟ راهی برای شکست غول "شروع کنم، شروع نکنم"

طبق تحقیقاتِ دانشمندان، ما انسانها حدود 25 تا 50 درصد از فرصت های خودمان را در تفکر و استخاره گرفتن برای شروع کردن هدر میدهیم؛ و مابقی عمرمان را در آینده ای نزدیک تلف میکنیم. همان زمانی که کارهایی که روزی قرار بود انجامشان بدهیم و آنقدر دست دست کردیم که بقیه انجام دادند و ... (منبع تحقیقات : خودم)خودِ شخص بنده نویسنده این مقاله هم از این قاعده مثتثنی نبوده و بسیاری از فرصت هایم را در انتظار اینکه "انشاءلله از شنبه هفته بعد" هدر داده ام؛ اما اینبار در این مقاله میخواهم رازهایی را با شما در میان بگذارم که خداروشکر چند وقتی است مرا از دست این غول نجات داده است.دلیل منطقی اینکه شروع نمیکنیم چیست؟خانمها و آقایان ، باید عرض کنم به حضور شما که هیچ دلیل منطقی ای برای توجیه کردن این موضوع -که چرا شروع نمیکنیم- وجود خارجی ندارد (شاید وجود داخلی دارد).اکثر ما از ترس اینکه شکست بخوریم کاری را شروع نمیکنیم و عده ای دیگرمان به خاطر محدودیت هایی که خودمان برای خودمان میتراشیم. به همین برکت قسم که هر محدودیتی که برای شروع ها در نظر میگیریم زاییده ذهن مشوش حاضری خورمان است.بدانید و آگاه باشید که هیچ کدام از توجیهات شما بزرگوران برای اینکه چرا شروع نکردید قابل قبول نیست ، پس خواهش میکنم از شما که سر خودتان را کلاه گذاشته، ولی دیگر مغلطه نکنید تا بتوانیم این مسیر را به خوبی و خوشی ادامه دهیم.به حالت اضطرار برسید!در حالت عادی اگر این مقاله را میخوانید، بدین معناست که شما هم از معضل شروع نکردن خسته شده اید، اما اگر هنوز به این درجه نرسیده اید به اتاق خود رفته و این سوال را از خودتان بپرسید :"آیا واقعا در آینده به خاطر گذشته ام، حسرت نمیخورم؟"نه شکست های سنگین مالی، نه مرگ عزیزان، نه نقص عضو و نه هیچ موضوع دیگری نیست که تاثیراتش موقتی نباشد، هر اتفاقی هم که باشد مقطعی است و پس از گذشت مدتی از آب و تاب اش کاسته شده و کم کم به فراموشی سپرده میشود. اما مطمئن باشید یک چیز است که قطعا شمارا خواهد کشت ، آنهم پشیمانی است.شمارا به هر آنچه که میپسندید کاری نکنید که در آینده پشیمانِ فرصت هایی باشید که مفت مفت از دست دادید ، خواهش میکنم از شما!!!شجاع باشید ?خب، تا اینجارا که خوب آمدید؛ وقت آنست که راضی را برایتان برملا کنم. شاید خودتان هم ندانید اما شما بسیار بسیار بسیار و بسیار قدرتمند هستید.شما از میلیاردها انسان جلوتر هستید، همان هایی که سالهاست هیچ کاری نمیکنند و هیچ تلاشی هم برای تغییر آن نمیکنند. اما هر چه که باشید شما میخواهید تغییر کنید و این نوع خواستن قطعا توانستن است.نگران هیچ چیزی نباشید، به شما قول میدهم اگر در مسیری که به آن علاقه دارید و شمارا خوشحال میکند قدم بردارید، هیچ چیزی نیست که از آن بترسید؛ پس علاقه و هدفتان هر چه که هست اصلا خودتان را دست کم نگیرید.و قدم بردارید، مهم نیست چقدر شمارا جلو میبرد فقط قدمی بردارید.مهم نیست که شما الان 10 هستید یا 1000، فقط تلاش کنید که از دیروزتان کمی جلوتر باشید، حتی 0.00000000001.در ضمن اگر 10 هستید خودتان را با 1000 مقایسه نکنید، بگذارید کمی ساده تر توضیح دهم. شما 10 و دیگری 1000، به هر کدام 1 اضافه میکنیم؛ شما میشوید 11 و دیگری میشود 1001. در ظاهر هر دو به یک اندازه رشد کردید، اما جالب است بدانید که شما 10% رشد داشته اید و آن فرد دیگری تنها 0.1% رشد کرده است.رشد شما فوق العاده است، به شرطی که به ظرفیت و شرایط فعلیتان توجه ویژه ای داشته باشید.خوشحال میشوم بدانم که اگر شماهم شروع کرده اید، میخواهید شروع کنید یا هنوز تصمیم به شروع نگرفته اید نظرتان در مورد این داستان چیست. من را خوشحال کنید.
جهان از نگاه ماشین‌ها

امروزه بینایی ماشین (Machine vision) یکی از حوزه‌های پیچیده و در حال توسعه در هوش‌مصنوعی به‌شمار می‌رود چرا که با استفاده از مدل‌هایی که به کمک هندسه،فیزیک،آمار و یادگیری ماشین طراحی شده‌اند به برنامه‌های کامپیوتری اجازه می‌دهد وظایفی نظیر بازشناسی قطعات در خط تولید،بازشناسی چهره،ساخت وسایل نقلیه‌ی بدون سرنشین،شهرسازی،هواشناسی،کنترل ترافیک،ثبت تخلف،بازسازی صحنه‌ی جرم،کنترل کیفیت محصولات،باستان شناسی و بازرسی و هدایت ربات‌ها که پیش از این برای انجام آن‌ها استفاده از فاکتور نظارت انسانی ضروری بود توسط سیستم‌های بینایی ماشین به صورت خودکار عمل کنند و در نهایت کامپیوترها بتوانند جهان را به کمک دوربین‌ها ببینند،بفهمند و حتی از بینایی انسان پیشی بگیرند.فرآیند کلی بینایی ماشین شامل دو مرحله‌ی طرح‌ریزی جزیی ملزومات و پروژه و سپس ساخت راه حل است که این فرآیند با تصویر برداری آغاز و با تحلیل و پردازش خودکار تصاویر و استخراج اطلاعات لازم پایان می‌‌یابد.این اطلاعات استخراج شده می‌تواند یک سیگنال ساده‌ی خوب یا بد و یا مجموعه‌ای پیچیده تر از داده‌ها مثل هویت،موقعیت و جهت‌گیری هر شیٔ در تصویر باشد‌. به منظور پیش ‌بردن هرچه سریعتر اهداف حوزه‌ی بینایی ماشین کتابخانه‌ی متن باز یادگیری همه منظوره‌ی ماشین به نام OpenCv با بیش از۵۰۰تابع برای استفاده در موضوعات مختلف و توانایی کار با پردازنده‌های چند هسته‌ای طراحی شد.از جمله کاربردهای الگوریتم‌های متا،درخت تصمیم‌گیری ماشین،درخت افزایش گرادیان،نزدیک ترین همسایه و شبکه‌عصبی‌مصنوعی موجود در کتابخانه‌ی Open Cv می‌توان به طراح سیستم‌هایی برای فیلتر و تشخیص تصاویر،تشخیص و ردیابی و درک حرکات و واقعیت افزوده اشاره کرد .در پایان باید گفت با وجود پیشرفت‌های چشمگیر بینایی ماشین و به‌کارگیری جدی آن در حوزه‌های متنوع تا به اکنون هیچ سامانه‌ی دید ماشینی قادر نیست با برخی از ویژگی‌های سامانه‌ی بینایی انسان در قالب درک بسیار دقیق تصاویر،تحمل تغییرات نور و اجزا،تضعیف قدرت تصویر به رقابت بپردازد .منابع:1)zoomit.ir2)enline.ir3)dataio.ir4)docs.opencv.org5)analyticsvidhya.com6)adimec.com7)reliableplanet.com8)qualitymag.com
تکنیک‌های مدیریت کلینیک

مدیریت کلینیک یکی از مهمترین عوامل برای رسیدن به موفقیت در عملکرد کلینیک است. با توجه به رقابت شدید در بازار پزشکی، مدیریت کلینیک باید با توجه به نیازهای بیماران و جامعه بهبود یابد. در این مقاله به بررسی تکنیک های مدیریت کلینیک برای افزایش مراجعین کلینیک می پردازیم.ارتقا سطح کلینیک‌هاافزایش مراجعین کلینیک:استفاده از تکنولوژی: استفاده از سامانه های آنلاین برای رزرو وقت ملاقات با پزشک، فراهم کردن امکان پرداخت آنلاین و ارائه خدمات برخط به بیماران می تواند به افزایش تعداد مراجعین کلینیک کمک کند. همچنین، ایجاد یک سایت وب برای کلینیک و همچنین ایجاد حساب کلینیک در شبکه های اجتماعی می تواند به بیماران کمک کند تا اطلاعات بیشتری در مورد کلینیک و خدمات آن بدست آورند.تلاش برای بهبود تجربه بیمار: مطمئن شوید که کلینیک شما برای بیماران راحت و دوستانه است. فراهم کردن فضاهای انتظار مطمئن و مرتب، فراهم کردن اطلاعات دقیق در مورد خدمات در دسترس، و فراهم کردن امکاناتمانند کافی شاپ، وای فای و … می تواند بهبود تجربه بیمار را افزایش دهد و در نتیجه تعداد مراجعین کلینیک را افزایش دهد.طراحی فضای رسپشن: فضای رسپشن کلینیک باید دوستانه و راحت باشد. وجود صندلی های راحت،میز و تلویزیون می تواند بهبود تجربه بیمار را افزایش دهد. همچنین، باید فراهم شود که بیماران بتوانند به سادگی به اطلاعات مربوط به خدمات و پزشکان دسترسی داشته باشند.طراحی فضاهای درمانی: فضاهای درمانی باید مناسب برای ارائه خدمات پزشکی باشند. فراهم کردن فضاهای راحت و آرام برای بیماران بسیار مهم است. همچنین، باید به کاربردی بودن فضاهای درمانی توجه شود و از تجهیزات پزشکی مناسب استفاده شود.ارتقای خدمات پزشکی: برای جذب مراجعین، ارائه خدمات پزشکی بهتر و به‌روز با تکنولوژی روز، می‌تواند مؤثر باشد. در این راستا، می‌توانید از ابزارهایی مانند آموزش پرسنل، ارتقای تجهیزات پزشکی و فراهم کردن امکانات اضافی برای مراجعین استفاده کنید.بهبود محیط کاری: بهبود محیط کاری پرسنل می‌تواند باعث ارتقای کیفیت خدمات شود. برای این منظور، می‌توانید از ابزارهایی مانند مدیریت منابع انسانی، ارتقای تجهیزات کاری و بهبود شرایط کاری استفاده کنید.استفاده از رنگ‌های مناسب: استفاده از رنگ‌های مناسب در طراحی داخلی کلینیک می‌تواند باعث ایجاد جذابیت و آرامش در مراجعین شود. برای این منظور، می‌توانید از رنگ‌های آرام و مناسب با نوع خدمات کلینیک استفاده کنید.بهینه‌سازی محتوای وب‌سایت: بهینه‌سازی محتوای وب‌سایت شامل بهینه‌سازی عنوان، توضیحات، کلمات کلیدی و متن‌های داخلی و خارجیتخصیص منابع به بازاریابی: یکی از راه‌های افزایش تعداد مراجعین، تخصیص منابع مناسب به بازاریابی و تبلیغات است. در این راستا، می‌توانید با استفاده از ابزارهای تحلیلی، ارزش بازار و رقابت‌های موجود در منطقه را بررسی کرده و برنامه‌های بازاریابی مناسبی را طراحی کنید.ایجاد روابط مؤثر با بیماران: ایجاد رابطه‌ی مؤثر با بیماران و ارائه خدمات مشاوره‌ای می‌تواند باعث افزایش رضایت مشتریان و در نتیجه، افزایش تعداد مراجعین شود. برای این منظور، می‌توانید از ابزارهایی مانند فرم‌های بازخورد، مشاوره‌ی تلفنی و حضور در شبکه‌های اجتماعی استفاده کنید.مدیریت کلینیک تنها بالابردن کیفیت خدمات نیست.استوری مدیا اولین مجموعه تبلیغات و برندینگ مطب و کلینیکwww.storymedia.ir
معرفی جزوه هویت اجتماعی دوازدهم

در این پست قصد داریم جزوه ای بی نظیر از هویت دوازدهم را به شما معرفی کنیم. از آنجایی که حجم این کتاب نسبتا زیاد است جزوه ای خلاصه شده برای شما آماده کرده ایم تا نکات امتحانی و ضروری را مشخص سازد.جزوه هویت اجتماعی دوازدهم شامل درسنامه خلاصه شده و پرسش های سطر به سطر هر درس در 36 صفحه می باشد. برای مطالعه این درس لازم نیست به صورت جزئی سطر به سطر مطالعه داشته باشید و مرور هویت دوازدهم کافی خواهد بود. با جزوه هویت اجتماعی دوازدهم شب امتحان می توانید این درس را به سریع ترین حالت ممکن جمع بندی کنید. با مطالعه خلاصه درس و حل سوالات آن می توانید در امتحان نهایی نمره خوبی کسب کنید.نمونه صفحات جزوه را ببینید:نمونه صفحات جزوه هویت اجتماعی دوازدهمبرای دانلود این جزوه روی متن رنگی زیر کلیک کنید.دانلود جزوه هویت اجتماعی دوازدهم
حالم خوبه؟ حالم بده؟

چشامو باز می کنم، پنج دیقه مونده تا صدای آلارم گوشیم دربیاد،حالم خوبه.امروز به همه کارام می‌رسم. پتو رو می‌دم کنار، پا می‌شم، یادم میاد به گُلا آب ندادم. حوصله ندارم برم پارچو آب کنم. اون سه تا گلدون وسطیام واسه همین خشک شدن. نگاشون می‌کنم،حالم بده. به زور لباسامو تنم می‌کنم. موهامو درست نمی‌کنم، عطر نمی‌زنم. از در که می‌رم بیرون بارون میاد، دو قطره می‌ریزه رو صورتم، یادم میاد؛شهر زیر پامه، دود سیگارش وسط خنده می‌پره تو گلوش سرفه‌ش می‌گیره. می‌خنده، می‌خندم.حالم خوبه.هندزفریمو می‌ذارم، راه میُفتم. می‌گه «تو بارون که رفتی...»صداش غم داره ها، ولی یه جوری می‌گه غمت نمی‌گیره. باهاش می‌خونم. به خیابون نگاه می‌کنم، به ساختمونا، به آدما، با چتر، بی چتر. امروز حتما همه کارام زود تموم می‌شه، تهشم وقت اضافه میارم میرم دوستامو می‌بینم. می‌ره آهنگ بعدی. مگه این آهنگو پاک نکرده بودم؟! از کجا اومد؟! می‌گه «رنگ آسمون کبود...تو ی تهرون پُرِ دود، دیدی دلم وا نشد، از آخرین باری که گرفته بود...»حوصله ندارم گوشیمو از جیبم در بیارم بزنم آهنگ بعدی، دستام خیس می‌شه. می‌ذارم بقیه‌شم بخونه. حالم بده.به ساعتم نگاه می‌کنم، بیست دیقه وقت دارم که برسم. فکر می‌کنم که اگه برسم دقیقا چی می‌خواد عوض شه؟ نمی‌خوام برسم. اولین کافه‌ای که می‌بینم می‌رم تو. فنجون قهوه و زیر سیگاریمو می‌ذاره رو میز. زمان وامی‌سه.حالم خوبه.هرکاری که قرار بود بکنم دیگه زمانش گذشته. عیب نداره. فردا به همه‌شون می‌رسم. عوضش وقت دارم برم دوستامو ببینم. زنگ می‌زنم بهشون بیان اینجا. نه اصلا دلم یه کم موتور سواری می‌خواد. بارونم که بند اومده. می‌رم خونه موتورو برمی دارم می‌رم دنبالشون.«تاکسی؟»می‌شینم تو ماشین. می‌گه «خیلی وضعیت بده نه؟»چیزی نمی‌گم. کاش حرف نزنه. گوش نمی‌دم ولی صداشو می‌شنوم. سعی کردم نفهمم چی می‌گه ولی وقتی رسیدم جلو درِ خونه حس کردم؛حالم بده. کسی نیست، تلویزیونو روشن می‌کنم، می‌رم تو اتاق. سوییچو پیدا نمی‌کنم. شاید تو جیب اونیکی شلوارمه. نمی دونم. ولش کن. یکی دیگه از گُلام خشک شده. مهم نیست. دراز می‌کشم، صدای تلویزیون میاد، فوتبال داره. پامی‌شم می‌رم تو هال. اگه این بازیو ببریم میریم صدر جدول. حالم خوبه. کتریو می‌ذارم رو گاز، با دو تا ذغال. صدا رو زیاد می‌کنم. تنباکو رو می‌چینم.نیمه اول تموم می‌شه. پونزده دیقه وقت دارم. گوشیمو برمی‌دارم، نوشته «امروز تشریف نیاوردید مشکلی پیش اومده؟»نمی‌خوام جواب بدم. «داداش امشب هستی ببینیمت؟»حالم بده.می‌رم تو اتاق، دراز می‌کشم. نور لامپ بالا سرم چشامو می‌زنه ولی می‌تونم باهاش بخوابم. چشامو می‌بندم؛پسر غیر آکادمیک
معرفی 49 بازی مونته سوری در خانه

معرفی 49 بازی مونته سوری در خانهمقدمه :شاید با خود فکر کنید که منظور از بازی های مونته سوری چیست؟ در این مقاله ما از خرد کردن هویج گرفته تا چیدن و جفت کردن کارت های بازی، همه را با شما مادران گرامی در میان میگذاریم.مهم است که در همه ی ماه های سال کودکان از خانه بیرون برده شوند، اما گاهی هوا به قدری سرد است که این بیرون بردن باید برای مدت کوتاهی کنسل شود. ممکن است کودکان در فصل های گرمتر مانند بهار و تابستان بتوانند مدت زیادی بیرون از خانه بمانند اما این زمان در فصل های سردتر به نیم ساعت کاهش پیدا میکند.این یعنی زمان بیشتری برای انجام فعالیت های مونته سوری در خانه دارند و شما مادران گرامی باید برای این زمان برنامه ریزی کنید. ما برای شما لیستی تهیه کرده ایم، در ابتدا شما باید روش انجام آنها را به کودک خود آموزش بدهید، پس از مدتی وی میتواند به تنهایی لیست را بررسی کرده و فعالیت مورد نظر خود را انتخاب کند.در ادامه لیستی از ۴۹ نوع مختلف از بازی های مونته سوری که میتوان در خانه و با کودک انجام داد و در زمستان وی را سرگرم کرد، آمده است.همکاری کودک در انجام کارهای منزل۱ . چسباندن میخک روی سیب و یا پرتقال: برای کودک خود یک سینی، یک کاسه ی پر از میخک و یک سیب و یا پرتقال حاضر کنید، به وی بگویید تا میخک ها را درون میوه فرو ببرد. میخک های کوچک برای درگیر کردن ذهن مناسب تر هستند و به همچنین کودک میتواند یک کاردستی زیبا که بویی مطبوع هم دارد، برای دکور کردن منزل و یا هدیه دادن درست کند.۲٫ چیدن دکمه (برای کودکان زیر سه سال مناسب نیست): به کودک خود دکمه هایی با رنگ و سایز مختلف بدهید و از او بخواهید تا آنها را در ظرف های جداگانه مرتب کند. برای مثال، اگر به او دکمه های قرمز، آبی و سبز دادید، به وی سه ظرف کوچک هم بدهید. هر جسم دیگری که برای کودک شما جذاب باشد هم میتواند جایگزین دکمه در این بازی که یکی از جذاب ترین بازی های مونته سوری است، بشود.۳٫ برش دادن هویج: حتی کودکانی که خوردن هویج را دوست ندارند از برش دادن آن برای دیگران لذت میبرند. بهتر است که وسایل مورد نیاز برای کودک را خودتان آماده سازی کنید: یک سینی، پیشبند، یک کاسه آب، پوست کن، تخته ی خرد کردن، برس مخصوص، قطعه کن و یک اسفنج و یا حوله برای پوست های اضافی و ریز. نحوه ی شستشوی هویج، پوست گیری و برش را به وی آموزش دهید و بگذارید خودش امتحان کند.راهنمایی: به خردسالان هویج شسته شده و پوست گرفته بدهید، زیرا خرد کردن آن ساده تر است.همچنین برای خرید اسباب بازیهای مونته سوری برای کودکان همین لینک را کلیک کنید .برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید
روستای افجه، زیبایی‌ها و غنای طبیعی یک گوهر پنهان

ایران، با تنوع آب‌وهوا، جغرافیای متنوع و فرهنگ‌های گوناگون، یک سرزمین بسیار دارای جاذبه‌های گردشگری منحصربه‌فرد است. در این میان، روستاها به عنوان نمایی از زندگی مردم، طبیعت زیبا و آثار تاریخی و فرهنگی، مقاصد محبوبی برای گردشگران و علاقه‌مندان به کشف زیبایی‌های این سرزمین به‌شمار می‌آیند. روستای افجه نیز یکی از این جواهرهای پنهان است که در این مقاله به معرفی و بررسی آن خواهیم پرداخت.موقعیت جغرافیاییروستای افجه در استان گیلان واقع شده و از شهرستان لاهیجان جدا است. این روستا با موقعیت خاص خود، در دامنه‌های کوه‌های البرز قرار گرفته و به واسطه این جایگاه دارای چشم‌اندازهای خیره‌کننده‌ای از کوهستان، دریا و طبیعت زیبای اطراف خود است.روستای افجهطبیعت بکر و زیباافجه با داشتن تنوعی از مناظر طبیعی، از دریا تا کوهستان، از دشت تا جنگل، همواره چشم‌اندازی خیره‌کننده به بازدیدکنندگان ارائه می‌دهد. اینجا مکانی است که می‌توانید در میان طبیعت بکر قرار گرفته و از آرامشی عمیق بهره‌برید. جنگل‌های افجه با انواع درختان و گیاهان متنوع، دامنه‌های کوهستانی با چشم‌اندازهای پانورامی از مناطق اطراف و ساحل دریای خزر با شن‌های سفید و آبی آشنا به همراه دارند. در همین ابتدای کار شاید برای شما جای شوال باشد که اقامت را چه کنیم. در این مواقع اجاره آپارتمان مبله در تهران برای شما بهترین گزینه است.برای دیدن نمونه اپارتمان ها روی لینک زیر کلیک کنیداجاره آپارتمان مبله در تهران فرهنگ و آداب‌و‌رسوممردم روستای افجه به تمام معنا حاکم بر ارزش‌های فرهنگی و مذهبی خود هستند. زندگی ساده و محلی در این روستا با آداب‌و‌رسوم خاص خود همراه است که می‌تواند به عنوان یک درس ارزشمند از زندگی معنوی و ارتباط انسان با طبیعت عرضه شود. آثار تاریخی و مذهبیروستای افجه دارای آثار تاریخی و مذهبی متعددی نیز می‌باشد. معابد، آرامگاه‌ها و ساختمان‌های قدیمی به ارمغان آثاری از گذشته و تاریخ این جایگاه فرهنگی می‌آورند.نتیجه‌گیریروستای افجه با تنوع طبیعی، فرهنگ و آداب‌و‌رسوم محلی، و آثار تاریخی، یک مقصد دلپذیر برای گردشگران و علاقه‌مندان به تجربه‌ی زندگی روستایی و تماشای زیبایی‌های طبیعت است. این مکان به‌عنوان یک فرصت منحصربه‌فرد برای کاوش جذابیت‌های فرهنگی، طبیعتی و تاریخی ایران، پیشنهاد می‌شود. با سفر به روستای افجه، به یک سفر دلپذیر به قلب زیبایی‌های نهان ایران خواهید رفت.