deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
پنج نکته کلیدی که هر برنامه نویسی نیاز داره

تو این پست پنج نکته یا رهنمایی مینویسم که امیدوارم بتونه مفید باشه.۱- با گوگل دوست شید.توی گوگل هزاران منبع و پرسش پاسخ با ارزش هست که شاید سوال شما هم بوده باشه.خیلی وقتا سوالایی برامون پیش میاد که میخوایم یه کار خاصیو در خصوص یه چیزی انجام بدیم. مثل:چجوری متن صفحه رو بزرگ کنم؟توی فلان زبان برنامه نویسی چجوری فلان کارو بکنم؟ یا حتی چیزای خارج از برنامه نویسی مث آشپزی و غیره.میتونم بگم جواب ۹۰ درصد این سوالا رو میتونید تو گوگل پیدا کنید.هر سوالی و هر مشکلی که براتون پیش اومد احتمال داره که قبلا برای دیگران هم پیش اومده باشه و اونو تو سایت های مختلف پرسیده باشن.بعضی وقتا کدتون به مشکل برمیخوره و یه اروری به شما میدهاگر فهمیدید منظور ارور چیه که سرچ کنید که چطوری حلش کنید و اگر نه, دقیقا خود متن ارورو کپی کنید و تو گوگل بزنید!یک توصیه: سعی کنید هر سرچی که میکنید انگلیسی باشه چون خیلی مطالب تو سایتای فارسی نیست. حتی اگر شده از گوگل ترنسلیت استفاده کنید و فارسی سرچ کردنو بزارید انتخاب آخر.میدونم اولش شاید ندونید چه سرچی بزنید و حتی سخت و عجیب باشه ولی بهتون قول میدم نتیجه خوبی میگیرید و عادت میکنید.یک سایت کاربردی هم در این مورد بگم:Stack Overflowاستک اور فلو بهشت برنامه نویساس. خیلی از مشکلات و سوالایی که دارید از قبل پرسیده شده و اگه نتونستید به جواب برسید میتونید خودتون یه سوال بپرسید و هرکی که جوابو بدونه میتونه کمکتون کنهو خیلی سایتای دیگه هست که توی حل ارورا و سوالا کمکتون میکنن و توی همون گوگل پیدا میشن۲- از آزمایش و امتحان نترسید.وقتی یه تکنولوژی یا یه چیز جدید دستتون میاد, هرکاری که میتونید توش تست کنید!از خراب شدن یا به مشکل برخوردن هم نترسید.چون با این روش با اینکه غیر عادیه خیلی چیزا میشه یاد گرفتو با نکته اولی هم که گفتم خیلی خراب کاریارو میشه درست کرد۳- هر چیزی که یاد میگیرید رو انجام بدید.کد هایی که از یک مقاله یا فیلم رو یاد میگیرید, هرچند آسون باشن و فهمیدنشون با همون فیلم امکان پذیر باشه رو اجرا کنید.درسته که نتیجه ای که به دست میاد دقیقا مثل همون آموزشه ولی این روش باعث میشه که کد رو خیلی بهتر بفهمید.۴- به هیچ وجه کپی پیست نکنید.سعی کنید کد هایی که از آموزش یاد میگیرید رو بفهمید و خودتون بنویسید.ولی حتی اگر نتونستید, کد رو کاملا تایپ کنید.روش عجیبیه ولی از کپی کردن نتیجه خیلی بهتری داره۵- چجوری برنامه نویسیو شروع کنم؟در مرحله اول فک میکنم بهتر باشه که بفهمید مفهوم برنامه نویسی چی هست و الفبای برنامه نویسی رو یادبگیریدکه در این مورد من ویدیوی درک برنامه نویسی جادی رو پیشنهاد میکنم.لینک یوتیوبلینک آپاراتبعد از اون باید بفهمید که چه زبان های برنامه نویسی ای کاربردشون بیشتره و رو بورسن و هرکدوم چه کاربردی دارنکه میتونید توی گوگل زبان های پرکاربرد و معروف و پیدا کنید.و میتونید بر اساس هدف و علاقتون ادامه بدید.چند منبع خوب برای یادگیری:ویدیو های Corey Schaferویدیو های جادیW3Schoolsاین سایت یک منبع خوب برای یادگیری یک زبان برنامه نویسیه.در هر مقاله هر بخش از زبان رو طبقه بندی کرده, و در هر بخش کامل مطلبو توضیح دادههر کدی که به شما آموزش داده میشه, قابلیتی داره برای اجرا کردن کد و بهتر فهمیدنش داخل سایت.و در آخر هر مطلب هم از شما چند سوال و تست ساده پرسیده میشه.سایت تاپ لرنسایت فرادرسسایت فرانشامیدوارم که این متن بتونه براتون مفید باشه ?❤️
ویروس دلتا چه طور می‌تواند از سد واکسن کرونا بگذرد؟

ویروس دلتا چه طور می‌تواند از سد واکسن کرونا بگذرد؟ چرا اگر واکسن زده باشیم، حتی اگر کرونا بگیریم، خیلی شرایط بهتری داریم؟ سعی می‌کنم خلاصه و به زبان نسبتا ساده توضیح دهم:‏سه نوع سلول ایمنی نقش جدی در ایجاد ایمنی بعد از واکسن دارند: دندریتیک (D)، بی (B) و تی(T). وظیفه سلول‌های D پردازش واکسن و آموزش سلول‌های B و T است. این آموزش تقریبا دو هفته زمان می‌برد. سلول‌های B و T کارشان حفاظت نهایی است اما از دو طریق کاملا متفاوت:‏روش سلول‌های B برای حفاظت از بدن تولید آنتی‌بادی است. آنتی‌بادی‌ها مولکول‌هایی هستند که خیلی دقیق به ویروس می‌چسبند، ویروس را خنثی می‌کنند و مانع آلوده شدن سلول‌های بدن می‌شوند. عکس زیر نشان می‌دهد که آنتی‌بادی چطورمانع برهمکنش ویروس و سلول‌های بدن می شود.وقتی ویروس وارد بدن فرد واکسینه شده می‌شود، آنتی‌بادی‌ها سریعا ویروس را خنثی می‌کنند و به این ترتیب مانع تکثیر ویروس در بدن می‌شوند.اما دلتا چرا می‌تواند از سد واکسن بگذرد؟ به دو دلیل:اول اینکه واکسن‌هایی که در دسترس هستند بر اساس ساختار ژنتیکی ویروس اولیه‌ای که تقریبا ۲ سال پیش در چین پخش شد ساخته شده‌اند و دلتا نسبت به ویروس اولیه تغییراتی دارد، بنابراین آنتی‌بادی که در نتیجه واکسن تولید می‌شود قدرت خنثی‌سازی‌اش در مقابل دلتا اندکی کاهش پیدا کرده است.اما دلیل مهمتر آنکه قدرت و سرعت تکثیر دلتا خیلی بیشتر از ویروس اولیه، و البته تمامی گونه‌های فعلی ویروس کرونا است. دلتا تقریبا دو برابر سریعتر از ویروس اولیه کرونا تکثیر می‌شود. وقتی ویروس وارد بدن شد، بلافاصله مسابقه بین ویروس و آنتی بادی شروع می‌شود:آنتی‌بادی سعی می‌کند ویروس را خنثی کند و ویروس سعی می‌کند سلول‌ها را آلوده کند و سپس در درون سلول تکثیر شود. قابلیت بالای دلتا در تکثیر سریع باعث می‌شود که در بعضی افراد واکسینه شده بتواند این مسابقه را ببرد و افراد آلوده شوند.اما بعد از اینکه ویروس از سد آنتی‌بادی گذشت و سلول آلوده شد چه می‌شود؟ از اینجا به بعد سلول‌های T نقش پررنگی در کنترل بیماری دارند. سلول‌های T، که قبلا توسط سلول‌های D آموزش دیده‌اند، سلول‌های آلوده را شناسایی می‌کنند و با سرعت بسیار بالایی شروع به کشتن سلول‌های آلوده می‌کنند.در واقع کسی که واکسن زده باشد، حتی اگر ویروس از سد آنتی‌بادی بگذرد، سلول‌های آموزش دیده T او را از وارد شدن به فاز بیماری شدید نجات می‌دهند. اگر واکسن نزده باشید هم در نهایت این سلول‌های T هستند که سلول‌های آلوده را می‌کشند و به این ترتیب شما را نجات می‌دهند.اما آموزش سلول‌های T تقریبا دو هفته زمان می‌برد، به این دلیل است که در هر بیماری ویروسی، مثل کرونا یا آنفولانزا، حداقل دو تا سه هفته زمان می‌برد تا خوب شویم.در واقع سلول‌های B نقش مهمی در جلوگیری از آلوده شدن و پیشگیری از بیماری خفیف را دارند و سلول‌های T نقش مهمی در جلوگیری از بیماری با علائم متوسط و شدید را دارند. پس اگر واکسن زده باشیم، حتی اگر بیمار شویم، سلول‌های T آموزش دیده جلوی وارد شدن بیماری به فاز شدید را می‌گیرند.منبع:رشته توئیت از محمد رشیدیان
چرا یادگیری الکترونیکی مهم است؟

این روزها دیگر برای همه واضح است که چرا یادگیری در محیط های مجازی و به صورت آنلاین مهم است.اکنون که زندگی ها پر از مشغله و درگیری های گوناگون شده است و اکثر مردم برای انجام برخی کارهایشان وقت کم می آورند، و از طرفی نمیخواهند از کسب علم و دوره های آموزشی مورد علاقه خود عقب بمانند، تنها راه نجات و جبران کم آمدن زمان، به عهده کلاس های مجازی است. و فقط آموزش از راه دور میتواند چاره ساز باشد.تا علاوه بر کار کردن فراوان- بزرگ کردن بچه– انجام خریدها- آشپزی- سرکار- تفریحی و.... مردم بتوانند همچنان به آموزش و یادگیری بپردازند. در کلاس های مورد علاقه خود به صورت دور ه های مجازی شرکت کنند و از تحصیلات دانشگاهی جا نمانند.علاوه بر این موضوع مهم و کم بودن زمان، مورد مهم دیگری که بسیار حائز اهمیت است، کاهش هزینه برای افراد میباشد. تصور کنید دیگر لازم نیست کلی هزینه بنزین برای ماشین شخصی خود یا هزینه کرایه تاکسی بدهید تا به محل برگزاری کلاس خود برسید.و یا برای صرف نهار یا میان وعده چیزی خریداری کنید. یا حتی اگر دانشجوی شهر دیگری هستید و دانشگاه شما در یک شهر دور تر است، دیگر نیازی نیست هزینه ای بایت جا و سکونت بپردازید. و بسیاری دیگر از این قبیل هزینه ها برایتان کاهش میابد و یک صرفه جویی اقتصادی بزرگ برایتان میشود. زیرا با کلاس های مجازی میتوانید از هر جا و مکانی فقط با داشتن اینترنت و لپ تاپ یا موبایل در جلسات شرکت کنید و هر هزینه ای برای مهیا کردن تجهیزات نیاز دارید فقط یک بار است و تا سالیان سال نیازی به خرید و هزینه مجدد ندارید.علاوه بر کاهش هزینه و صرفه جویی در زمان، بحث محدودیت ها و قرنطینه که ممکن است در اثر مسائل مختلف در یک جامعه پیش بیاید نیز یکی دیگر از موارد و نکات مثبت کلاس های مجازی است. زیرا شرکت در این سبک آموزشی هیچ محدودیت و مرزی ندارد و بدون وارد شدن صدمه و تهدید خطری به راحتی میتوانید از خانه خود به آموزش و یادگیری بپردازید.به عنوان مثال: با تعطیلی مدارس به دلیل گسترش بیماری کرونا و رو آوردن به آموزش آنلاین تا کنون، معلمان و خانواده ها نگران هستند که با بازگشایی مدارس در پاییز 1400 چه اتفاقاتی خواهد افتاد؟ تعطیلی و قرنطینه، تجربیات یادگیری در محیط های آموزشی و حضوری را به شدت محدود می کند.یادتان باشد بهتر است برای اطمینان از اینکه دانش آموزان هم وظیفه و هم مراحل انجام فعالیت ها را در آموزش الکترونیکی درک کنند، مراحل مختلفی را در مباحثات خود به کار بگیرید:ابتدا، کار را با سرعت متوسط ​​و با ورودی محدود کلامی به دانش آموزان نشان دهید.هر موضوع را به طور عمیق توضیح دهید و به پاسخ دادن به سوالات بپردازید.حالا یکبار دیگر آموزش را انجام دهید اما از دانش آموزان بخواهید توضیح دهند.از یخ شکن های کلاس مجازی استفاده کنید و افراد را به تعامل و تبادل با یکدیگر تشویق کنید.در کلاس ها از نظر سنجی های آنلاین و آزمون آنلاین بهره ببرید تا بتوانید میزان رضایت و یادگیری افراد را بسنجید.برای برقرای ارتباطی صمیمانه بین اعضا، ساخت گروه و تیم در اتاق های برک اوت را فراموش نکنید.بدین ترتیب اهمیت آموزش و یادگیری الکترونیکی برای همه افراد روشن شده و با دنبال کردن آموزش های نرم افزار کلاس مجازی میتوانید دغدغه معلمان و شاگردان خود را بایت بلد نبودن نرم افزار از بین ببرید و با خیالی راحت به تدریس و یادگیری بپردازید.
تعمیر یخچال samsung در کرج

تعمیر یخچال سامسونگ در کرجتعمیر یخچال سامسونگ در کرجتعمیرات یخچال سامسونگ تخصص و دانش بسیار بالایی می خواهد و بدانید که استفاده از تعمیرکاران غیر مجاز ضرر مالی زیادی به یخچال شما وارد می کند. تعمیر یخچال سامسونگ توسط مستر تعمیرچی در محل عیب یابی و رفع عیب میگردد.فرقی نمی کند که یخچال شما چه برندی داشته باشد ، در تیم تخصصی مستر تعمیرچی انواع یخچال ،فریزر و ساید بای ساید عیب یابی و تعمیر می شود.خدمات مستر تعمیرچی :مجموعه مستر تعمیرچی خدمات تعمیر یخچال سامسونگ را در محل یا منزل شما ارائه میدهد.بعد از تماس ؛ مشخصات شما ثبت میگردد و نام تکنسین به شما معرفی میگردد.تعمیرکار مجموعه مستر تعمیرچی در کوتاه زمین زمان در محل شما برای ارائه خدمات حاضر می شود.نسبت به برند دستگاه شما ؛ تعمیرات یخچال با استفاده از قطعات اصلی و با کیفیت انجام می گردد.بعد از اتمام کار فاکتور و شرح هزینه ها ارائه می گردد.تعمیر یخچال سامسونگ در کرجتعمیر یخچال در محل***متخصصین مستر تعمیرچی تمامی برند ها و مدل ها یخچال و فریزر و ساید بای ساید سامسونگ را در محل شما تعمیر می کنند.***انواع یخچال های موجود :یخچال های خانگییخچال فریزرساید بای سایدیخچالهای صنعتی ، یخچال صندوقییخچال ایستادهیخچال یخسازو ..خدمات تعمیر یخچال سامسونگ در محل شامل همه این موارد میشود .اگر شما هرکدوم از این نوع یخچالهارو دارین و یخچالتون به تعمیر نیاز داره متخصصین مستر تعمیرچی آماده است که در کوتاه ترین زمان مشکل شما را عیب یابی و تعمیر کنند.مزیت های استفاده خدمات تعمیر یخچال در محل به شرح زیر میباشد :هنگامیکه تعمیر یخچال در محل کار یا منزل شما سروران گرامی انجام گردد دغدغه ای بابت جابه جایی و ضربه دیدن دستگاه نخواهید داشت.با تعمیر در محل از پرداخت هزینه زیاد جابجایی معاف می شوید.از ابتدا تا انتها در جریان خدمات تعمیر یخچال خود اعم از تعویض یا تعمیر قطعات قرار میگیرید.و…با توضیحات ذکر شده ؛ اگر دستگاه شما خراب است ، همین حالا با مستر تعمیرچی تماس بگیرید تا در سریع ترین زمان ممکن تکنسین های ما در محل مورد نظر شما حضور پیدا کنند.تعمیر یخچال سامسونگ در کرجخدمات تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ در منزللیست خدمات ارائه شده در محل توسط مستر تعمیر چی :شارژگاز یخچال در محلتعویض یا تعمیر کلیه قطعات اصلی متناسب با برند یخچال شماتعمیر یا تعویض برد الکترونیکی یخچال فریزر شماتعویض لاستیک دور درب یخچال وفریزرتعویض فیلتر آب یخچال سایدشستشوی یخچالتفاوت خدمات مستر تعمیرچی با سایر شرکت ها :بعد از تماس برای درخواست تعمیر یخچال در منزل ؛ تعمیرکار مستر تعمیرچی ظرف کمتر از یکساعت در محل شما حاضر می شود.تعمیرکار مجموعه مستر تعمیرچی برای خدمات یخچال فریزر در منزل با لباس فرم و تجهیزات ابزاری کامل در محل شما حضور پیدا می کند.هنگام حضور تعمیرکار مستر تعمیرچی کلیه مسائل بهداشتی جهت خدمات تعمیر یخچال رعایت می شود.تعمیرات در همان منزل شما بدون خروج دستگاه در کمترین زمان انجام میگردد.مسترتعمیرچی با دارا بودن کادری حرفه ای و متخصص ، خدمات تعمیرات تمامی برندهای یخچال را ارائه می دهد.
بچه‌ها چی میل دارین؟!

آقا مسعود با اختلاف هزار امتیاز بهترین مدیر کافه‌ای هست که به عمرم دیدم. حالا شاید به این خاطر که اولین کافه‌ای که تو زندگیم و در دوران دانشجویی رفتم همین کافه گرامافون چهارراه ولی‌عصر است. کافه‌ای که برای من و دوستانم قدمتی بالغ بر 11-12 سال دارد. هنوز هم که مثلا (??) ما بزرگ شدیم و آقا مسعود هم با تجربه‌تر، هر وقت می‌رویم کافه و او برای گرفتن سفارش سر میز می‌آید، سریع می‌پرسد؛ «بچه‌ها» چی میل دارین؟! و ما هم ذوق می‌کنیم و قند توی دل‌مان آب می‌شود از اینکه یکی هنوز مثل دوران دانشجویی و با همان لفظ به ما می‌گوید بچه‌ها! خلاصه واقعا هم که ما بچه‌های خلف و پایه کافه‌اش محسوب می‌شویم. اصلا مگر می‌شود حوالی چهارراه ولی‌عصر رفت و سری به این‌جا نزد؟! با همان میز و صندلی‌های قدیمی و میزی کنار پنجره مشرف به تئاتر شهر که تنها دو بار قسمت شده آن‌جا بنشینیم. پ.ن: راستش ما بچه‌ها، اولین بار عاشق کلاه آقا عیسی شدیم! بله ایشان اسم‌شان مسعود نیست و من همیشه به اشتباه این‌جور صدای‌شان می‌کنم.#كافه_گرامافون
صاحب اختيار

پدر می گفت دخترم اعتماد بنفس نداره، شما میگین چکارش کنم؟گفتم چند سالشه، گفت ۱۸ سالشه و چندماهه نامزدش کردیم، زود از هر چیزی ناراحت میشه و قهر می کنه، بلد نیست با خانواده ی شوهرش کنار بیاد...تو ادامه ی صحبت هامون گفت امسال قرار بود دیپلم بگیره نامزدش راضی نبود بره دبیرستان، من به نامزدش گفتم دختر من الان زن توئه و صاحب اختیارش تو هستی، هر جور نظرته...تازه فهمیدم دخترش واسه چی «اعتماد بنفس نداره»، نفسی وجود نداشت که بهش اعتماد کنه یا نه.«صاحب اختیار داشتن» یعنی برده بودن و این واقعیت تلخ جامعه ی ماست، برده داری و برده پروری توی دل همین تهران، پایتخت ایران.
آشتی هم باشه نوبت این آشتیه

در گوشه‌ای نشسته و به دیگران چشم می‌دوزم. هر چند نفر کنار هم مشغول صحبت هستند. نزدیک‌تر که می‌روم بهتر می‌شنوم و می‌بینم. ماجراهای زندگی، تجربیات تلخ و شیرین،‌ گوش‌دادن به موسیقی آب، تماشای ستارگان،‌ تفکر.هرکسی خود را به شکلی سرگرم کرده است.این وسط خوشحال‌ترین‌ها، کودکان شادی هستند که در میان شن‌های گرم ساحل، نرمی آنها را لمس می‌کنند و لبخند می‌زنند. با دستان کوچک خود شن‌ها را بر روی پای خود می‌ریزند و به هم کمک می‌کنند تا همه در این لذت سهیم باشند.دست‌های کوچک یکدیگر را می‌گیرند و با هم بلند شده و به سمت آب حرکت می‌کنند.آب‌های آبی و گاه سبز‌رنگ دریا، مدتی است منتظر بوسه‌زدن بر این پاهای کوچک اما استوار و شکافنده هستند. شکافندهٔ مرزهای دانش آینده و قهرمانان همین چند سال دیگر.دیدن شادی کودکان را دوست دارم.هرچه به جمع کودکان نزدیک‌تر می‌شوی، شور و اشتیاقت بیشتر می‌شود و غرق در صداقت و بی‌آلایشی آنان می‌شوی. چقدر ساده خوشحال می‌شوند از نعمات و چقدر ساده‌تر غمگینِ ازدست‌دادن‌ها و محرومیت‌های لذت‌بخش.در آینه به چشمانم خیره می‌شوم.کودکی غمگین در درونم می‌بینم که از سختی‌های بسیاری گذشته و چشمانش خسته است؛ اما پابرجاست و هنوز مشتاق بال‌گشودن و نگاهش گیرا و پر از برقِ زندگی.اشک در چشمانم حلقه می‌زند.دستم را بر قلبم می‌گذارم و کودکم را صدا می‌زنم. بیا تا ببوسمت و در آغوشم بگیرم. حتی اگر هیچ موجودی در این دنیا تو را دوست نداشته باشد، من اکنون اینجا هستم تا تو را با تمام وجودم درک کنم و دوست بدارم. بدون هیچ قضاوتی. تو برای من آنقدر ارزشمندی که تمام زخم‌هایت را خودم با صبوری مرهم می‌نهم تا التیام پیدا کند.تو تنها دارایی منی که همیشه با منی و من تنها دارایی تو هستم که همیشه همراهت هستم.گونه‌هایم را می‌بوسم و با کودکم آشتی می‌کنم که اینهمه سال در تنهایی خود خشمگین شد، غمگین شد، متنفر شد، ترسید و شاد شد. حالا با هم همهٔ اینها را تجربه خواهیم کرد فاطمهٔ عزیزم.دیدن شادی کودکان را دوست دارم. انگار کودک درون خودم را دست در دست آنان می‌بینم که لبخند بر لب دارد و قلبش مالامال از شوق و سرور است.بلند می‌شوم و اجازه می‌دهم پاهایم بر گرمی شن‌های ساحل بدوند و بوسهٔ مکرر بزنند.ساعت ۱۷۱۳ بهمن ۱۴۰۰.سلام.سال نوتون مبارک و پر از روزهای شاد و لذتبخش!یادش به خیر اردوی قشم با اساتید طرحواره‌درمانی مجموعه آسمان مفرح امید.امیدوارم به زودی اردوهای جدیدی هم تدارک ببینن و بتونم شرکت کنم. شما هم حتما کارگاه طرحواره‌درمانی رو شرکت کنید تا حال خوش پیدا کنید.
گردو و خواص درمانی آن که احتمالاً نمی‌دانستید!

خرید اینترنتی نهال گردوقطعاً همه ما بر این نکته واقف هستیم که گردو یک ماده غذایی مغذی است. گردو‌های سالم، فیبر، ویتامین و مواد معدنی بدن را تأمین می‌کنند و این‌ها تنها بخش کوچکی از خواص این ماده غذایی مفید هستند. در واقع این آجیل از محبوبیت زیادی برخوردار بوده به‌طوری‌که در ۵۰ سال گذشته دانشمندان و متخصصین بسیاری در دانشگاه‌های مختلف گرد هم آمده‌اند تا در مورد آخرین خواص این ماده غذایی مفید تحقیق کنند. انواع مختلفی از گردو سرتاسر جهان وجود دارند اما هرکدام تقریباً خواص یکسانی را دارا هستند. پس اگر به این ماده غذایی مفید علاقه‌مند هستید، در مقاله گردو و خواص درمانی آن با ما همراه باشید تا این ماده غذایی را به طور کامل به شما معرفی کنیم.گردو و خواص درمانی آنسرشار از آنتی‌اکسیدان گردو دارای فعالیت‌های آنتی‌اکسیدانی بالاتری نسبت به سایر آجیل‌های معمولی است. این فعالیت از ویتامین E، ملاتونین و فعالیت فنول‌ها بوده که به‌ویژه در پوست کاغذی گردو بیشتر است. طبق مطالعات انجام شده خوردن یک وعده غذایی گردو از آسیب‌های ناشی از کلسترول بد یا LDL پس از خوردن غذا جلوگیری می‌کند. در نهایت اهمیت این امر را می‌توان در عدم گرفتگی عروق توسط اکسیدهای LDL دانست که خود مسئله بسیار مهمی در سلامتی افراد به‌شمار میرود.شماره تماس : مهندس سعید قاسمی 09021832393/ 09141832393آدرس سایت پالیزگردو palizgerdo.comآدرس نهالستان: آذربایجان غربی، شهرستان میاندوآب؛ کمربندی شمالی؛ میدان ولایت؛ اتوبان ولایت
ّبرای موفقیت کافیست افسرده نباشیم !

افسردگی یک سرطان است و درمانش خندیدن استافسردگی به انسان فرصت اندیشیدن نمیدهد.بنابرین برای نادان نگه داشتن انسان؛باید به هر روش ممکن اندوهگینش کرد...#فردریش_نیچهاین روزها باید به جنگ افسردگی رفت ، با ورزش کردن و هورمون های آزاد شده قطعا هیجانات بیشتری را خواهید داشت امروز سرعتی دویدم و طناب زدم ، درست و غلط بودنش اصلا برایم اهمیتی ندارد اما این ورزش کردن و تنوع روزانه باعث بالا رفتن کیفیت کاری ام و بیشتر شدن شهامت ام شده است .دیگر دنیای من یک اتاق سی متری نیست که در کنار چند نفر ، همگی منتظر یک اتفاق خوب باشیم .اکنون در جهانی گسترده تر موفقیت را می سازیم قدر شاد بودنمان را بدانیم شادی حق مسلم ماست #ح_ا_س
یک نهنگ توانست ۲۹ میلیون دلار دوج‌کوین را جابجا  کند

بنا بر گزارشی که توسط جست و جو گر بلاک‌چین – دوج ارائه شد، یک نهنگ دوج‌کوین توانست در چند تراکنش، حجم بسیار بالایی از ارز دوج را جابجا کند. این ارزهای هم اکنون در یک آدرس ناشناخته ذخیره شده اند. تراکنش اصلی نهنگ با انتقال نزدیک به ۲۶۳ میلیون دوج برای آنها فقط حدود ۰/۱۱ دلار هزینه داشت، که قیمتی است که ارز دیجیتال الهام گرفته از میم در حال حاضر با آن معامله می شود. تراکنش بزرگ نهنگ اولین بار توسط بنزینگا گزارش شد و اشاره کرد که در زمانی رخ داد که بازار ارزهای دیجیتال توسط نیروهای ژئوپلیتیک و اقتصادی قابل توجهی متزلزل شد.
چه مقدار سرمایه برای دریافت تابعیت ترکیه نیاز است؟

اما هم اکنون میتوانید تنها با داشتن سپردهای به ارزش 500 هزار دلار، تابعیت ترکیه را دریافت کنید. شما در حالت سنتی تدریس میتوانید نهایتا در بهترین حالت ممکن شهرت خود را در یک شهر منتشر کنید و جذب مخاطب کنید.سرمایه لازم برای مهاجرت به ترکیه ترامند اگر شما شرایط مهاجرت به ترکیه را به دست آورید، میتوانید به راحتی شرایط اقامت خانواده خود و دوستان خود را در ترکیه نیز فراهم نمایید. برای اطلاع از شرایط نقد کردن به کارشناسان ما در واتس اپ پیامی ارسال کنید. در این مقاله با پاسخ به سوالات زیر، شما را با شرایط اقامت ترکیه آشنا و برای اخذ اقامت راهنمایی می کنیم. در سطر های بالاتر با روش های سرمایه گذاری در ترکیه آشنا شدید. معماری شهری این جزایر به قدری زیباست که قدم زدن در خیابان های این جزایر برای شما آرامش بخش است. اما در تدریس آنلاین زبان انگلیسی این موضوع دیگر مورد نیاز نیست و شما از داخل منزلتان نیز میتوانید مشغول به تدریس شوید.امروزه آموزش های آنلاین رونق زیادی گرفته اند و با توجه به اینکه احتیاج به حضور شخص در مکان خاص ندارد و انعطاف زمانی دارند مورد توجه همه افراد قرار گرفته اند. تدریس آنلاین زبان انگلیسی نیز به دلیل رشد مهاجرت ها رونق زیادی گرفته اند و اکثر افراد در صدد آن هستند که بتوانند زبان خود رو از طریق سایت های آموزش آنلاین تقویت کنند. در زیر چند نکته کلیدی وجود دارد که چرا ما ترکیه را به عنوان مکانی برای بررسی برنامه بازنشستگی خود پیشنهاد و توصیه میکنیم. با این کار می توانند به کسب اقامت از طریق ثبت شرکت در این کشور عربی دست یابند. همانطور که پیش تر در سایت اعلام و منتشر شده بود شما میتوانید از طریق موسسه ترکیه هلپر بدون داشتن اقامت ترکیه، یک حساب بین المللی ایجاد کنید. به طور کلی شما اگر قرار باشد که به تدریس زبان بپردازید باید در قدم اول یا یک مکانی را اجاره کنید و یا اینکه در یک آموزشگاه زبان مشغول به کار شوید.
هنگام خرید پروژکتور ال ای دی به چه نکاتی باید دقت کنیم؟

پروژکتور ال ای دی یکی از مهم‌ترین و هم‌چنین کاربردی‌ترین انواع ادوات روشنایی برای نورپردازی و تامین نور انواع فضاهای باز و بسیار وسیعی است که امکان روشنایی آن‌ها با چراغ‌هایی که به صورت روزمره با آن‌ها سر و کار داریم وجود ندارد؛ فضاهایی مانند استادیوم‌های ورزشی، سوله کارخانه‌های صنعتی، فضای سبز و ... البته از پروژکتور ال‌ای‌دی برای روشنایی فضاهای کوچ‌کتری مانند حیاط خانه و یا باغ نیز استفاده می‌شود.پروژکتور ال‌ای‌دی به طور کلی در دو مدل پروژکتور COB و پروژکتور SMD در بازار روشنایی موجود هستند. پروژکتور COB نور با کیفیت‌تری دارد و برای نورپردازی فضاهایی مانند اماکن تاریخی و فرهنگی، تالارهای پذیرایی و هر فضایی که به نور با کیفیت نیاز دارند مناسب هستند و پروژکتور SMD نیز برای روشنایی فضاهای وسیع بسیار کاربرد دارند چراکه این پروژکتورها نور بسیار پخش‌تری دارند و بدینوسیله می‌توان فضای بیشتری را با تعداد کمتر چراغ روشن کرد.برای اینکه بتوانید پروژکتور مناسب فضای خود را خریداری کنید لازم است تا با بعضی نکات و ویژگی‌های پروژکتور با کیفیت آشنا شوید. ب همین دلیل در ادامه به بررسی این موضوع پرداخته‌ایم تا بتوانید هنگام خرید پروژکتور ال‌ای‌دی از ان استفاده کنید.نکاتی که هنگام خرید پروژکتور ال‌ای‌دی باید به آن دقت کنیم:کیفیت پروژکتور ال‌ای‌دی به عوامل بسیار زیادی، از جمله مهم ترین آن‌ها تولید کننده چراغ، بستگی دارد اما ویژگی و نکاتی نیز هستند که اگر هنگام خرید پروژکتور ال‌ای‌دی به آن‌ها دقت کنید می‌توانید پروژکتوری مطابق به نیازهای خود داشته باشید.درجه حفاظت(IP):پروژکتور ال‌ای‌دی عمدتا در فضاهای باز و مکان‌هایی بدون قابلیت کنترل شرایط آب و هوایی نصب و استفاده می‌شوند به همین دلیل هنگام خرید این چراغ حتما باید به مسئله درجه حفاظت الکتریکی و یا IPآن توجه کنید. برای اینکه مطمئن باشید که پروژکتور خریداری شده مقاومت لازم در برابر رطوبت، باران، گرد و غبار و غیره را دارد هنگام خرید دقت کنید تا پروژکتور ال‌ای‌دی مورد نظر حداقل IP66 باشد.شاخص نمود رنگ:در صورتی که CRI یا همان شاخص نمود رنگ پروژکتور بالا نباشد با افزایش تعداد بیشتر چراغ و یا استفاده از توان بالاتر هم نمی‌توان نور و تصویر با کیفیت ایجاد کرد. این مسئله برای کسانی که کیفیت رنگ‌ها برایشان اهمیت دارد باید در نظر گرفته شود. با انتخاب و به کارگیری پروژکتور با شاخص نمود رنگ بالای 80 می‌توانید تجربه بهتری در فضا ایجاد کنید.چشمک و یا فیلیکر:چشمک زدن یا سوسو زدن چراغ عامل مهمی است که هنگام خرید چراغ باید به آن دقت کنید چرا که فیلیکر و یا چشمک باعث خریاب شدن فیلم‌های دوربین مداربسته و هم‌چنین به مرور زمان نیز باعث خستگی چشم می‌شود.هم‌چنین برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با پروژکتور ال‌ای‌دی، نحوه روشنایی و نورپردازی با آن می‌توانید با کارشناسان و مهندسین فنی تیم اکووات در تماس باشید.
جراحی دندان عقلی که ساده نبود

تقریبا دو سال پیش به دکترم گفتم که دندونم درد میکنه. یه نگاهی کرد و دید که دندون عقلمه و بهم گفت که برو بکششون و اگه بمونن دندوناتو کج و کوله میکنن.منم که اردتونسی کرده بودم و گفتم دکتر که اینارو باز کرد میبرم میکشه دکتر.ولی خب از شانسم کرونا اومد و اوایل همه جا بسته بود و ما هم قرنطینه بودیم بعدش ترس از کرونا باعث شد که دندون عقل نکشیده باقی بمونه.چند وقت پیش یه نگاه به دندون‌های پایینیم انداختم و به طرز شگفت‌آوری کج شدنشون رو دیدم. به مامان گفتم که اونقدری امروز و فردا کردیم و نرفتیم به موقع دندون عقلم رو بکشیم که دندونام کج شد. مامانم گفت دکترب میشناسی که کارش خوب باشه؟ گفتم نه ولی بزار از دوستانم پرس و جو کنم شاید بدونن.از دوستان گرم و گلستانم پرسیدم و اونا هم کلا نمیدونستن دندون عقل دارن یا نه? و گفتن که دکتری نمیشناسن.تازگیا دخترخالم دندون عقلشو کشیده بود‌. مامان با خالم حرف زد و اونا از دکتر راضی بودن. انگاری دکتر مهربون و کاربلدی بود. منم روزی که می‌خواستم برم یه مشاوره‌ای در مورد دندون‌های عقلم بگیرم به همون دکتری که دخترخالم رفته بود، رفتم. رسیدیم مطب دکتر و یه چتد دقیقه‌ای منتظر شدیم تا مریضی که دکتر روی دندون‌های اون کار میکرد، کارش تموم بشه و بالاخره بیرون اومد. منشی گفت بفرمایید نوبت شما رسیده. دکتر یه نگاهی به دندونم انداخت و گفت صد در صد جراحی باید بش. گفت می‌نویسم فلان جا برو عکس دندوناتو بگیرن و بیار نگاه کنم.عکس دندونم رو آوردم و دکتر نگاه کرد و گفت کار من نیست. به یه دکتر دیگه معرفی کرد و گفت برو پیشش. تشکر کردم و از مطبش بیرون اومدم.داستان ادامه دارد...
لازانیا اسفناج و پنیر ، طعمی خاص و متفاوت

طرز تهیه لازانیا اسفناج و پنیر را در مجله دلتا بخوانید.لازانیا اسفناج و پنیر یکی از لازانیاهای خوش‌طعم و خوش عطر است که به راحتی درست می‌شود. این لازانیا را به دو صورت ساده و رولی می‌توان تهیه کرد. لازانیا اسفناج و پنیر مناسب گیاهخواران و افرادی است که غذاهای بدون گوشت مصرف می‌کنند.مواد لازم تهیه سس لازانیا :روغن زیتون: یک قاشق سوپ‌خوریسیر: یک حبهپیاز: یک عددرب گوجه فرنگی: ۲ قاشق سوپ‌خوریگوجه فرنگی: ۲ عددریحان خرد شده: یک و نیم قاشق چای‌خوریشکر: یک چهارم قاشق چای‌خورینمک و فلفل به میزان لازممواد لازم تهیه لازانیا اسفناج :ورق لازانیا به تعداد لازماسفناج خرد شده: ۵۰۰ گرمقارچ: ۳۰۰ گرمپنیر سفید کم چرب: سه چهارم پیمانهپنیر موزارلا رنده شده: نصف پیمانهپنیر پارمزان رنده شده: ۲ قاشق سوپ‌خوریریحان خرد شده: ۲ قاشق غذاخوریسفیده تخم مرغ: یک عددپنیر پیتزا به میزان لازم طرز تهیه لازانیا اسفناج و پنیر :برای تهیه سس لازانیا، در تابه‌ای روغن زیتون را گرم کنید. پیاز و سیر خرد شده را در آن تفت دهید تا نرم شوند.گوجه فرنگی‌ها را ریز خرد کرده و با رب، ریحان خرد شده، شکر، نمک و فلفل به سیر و پیاز بیفزایید.تابه را روی شعله کم بگذارید تا سس به غلظت دلخواه برسد. سپس آن را کنار بگذارید.پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با غذاهای دیگر با اسفناج ” سوپ اسفناج و خامه، پیش غذای اسپانیایی “ را مطالعه کنید.اسفناج را خرد کرده، در قابلمه روی شعله ملایم بگذارید تا آب آن گرفته شود.در کاسه‌ای پنیرها، قارچ، ریحان و سفیده تخم مرغ را با اسفناج مخلوط کنید. مواد را خوب هم بزنید تا یکنواخت شوند.ورقه‌های لازانیا را آبکشی کرده و به صورت لایه لایه با مواد در ظرف پیرکس بچینید. وقتی لایه‌ها تمام شدند، روی آن‌ها سس و پنیر پیتزا بریزید.در صورت تمایل می‌توانید مواد را داخل ورقه لازانیا گذاشته و آن را رول کنید.ظرف را در فر بگذارید و حدود نیم ساعت زمان دهید تا لازانیا آماده شود.برای دیدن مطالب بیشتر مجله آشپزی مجله دلتا را بخوانید.
روی آسمونِ خدا

استاد یاد روزهای پیشین و روستای دلپسندش افتاده بود و برایمان از پدربزرگ و مادربزرگش تعریف می‌کرد:«به مادربزرگم می‌گفتیم ننه. یادمه اوایل که تلویزیون اومده بود، از مرد اخبارگو حجاب می‌کرد و رو می‌گرفت. به نوه‌هاشم مدام تذکر می‌داد که: مرد غریبه اومده توی خونه...!زیاد با تکنولوژی و زندگی جدید اخت و الفت نمی‌گرفت. ساده بود و روستایی. یادمه یک‌بار قرار شد سوار هواپیما بشه و بره زیارت. جلوی پله‌های هواپیما، کفش‌هاشو درآورد. یکی دونفری که باهاش بودیم، بهش گفتن: ننه آبروریزی نکن! کفشاتو بپوش!ولی ننه قبول نمی‌کرد. خوب می‌دونستن که منو یه‌جور دیگه‌ای دوست داره؛ دست به دامن شدن.رفتم گفتم ننه کفشاتو بپوش، زشته اینجوری. گفت: آخه ننه! تو آسمون خدا که با کفش نمی‌شه رفت...یه‌کم به حرفش فکرکردم. خیلی قشنگ بود و لطیف. به بچه‌ها گفتم هیچ‌کاریش نداشته باشید. ننه درست می‌گه.»
HTML Editors

سلام سلام :)ادامه میدیم بحث html رو. بچه ها منبع من در واقع سایت w3schools هستش. کاری که الان باید بکنیم اینه که کد زیر رو در داخل notepad بنویسیم. (شما میتونید کپیش کنید. :دی)<!DOCTYPE html> <html> <body> <h1>My First Heading</h1> <p>My first paragraph.</p> </body> </html>مرحله ی بعدی مربوط به سیو کردن فایل هست. اسم فایل رو میذاریم "index.html" و encoding رو که در تصویر مشخصه روی UTF-8 تنظیم میکنیم. [در مورد اینکه UTF-8 چی هست و اینا برید اینجا.]حالا فایلتون رو روی هر مرورگری که میخواید باز کنید و نتیجه ی زیرو ببینید. حالا با راست کلیک کردن روی فایل نوت پد و باز کردن اون با هر مرورگری که میخواید، نتیجه ی زیرو می بینید. HTML Basicخب اینجا یکسری از تگ هارو معرفی میکنیم. همه ی فایل های html باید با <DOCTYPE html!> شروع شن، و بعد ازون تگ <html> و <html/> نوشته میشه و باقی کدها و تگ ها مثل تگ <body> بین این دو قرار می گیرن. تگ <DOCTYPE html!> در واقع همون Document type هستش که داره به browser کمک میکنه تا پیج های وب رو به درستی نشون بده. فقط هم یکبار ظاهر میشه (همون بالای کدمون!). case sensitive هم نیست. سرفصل های htmlسرفصل های html رو بین تگهای <h1> تا <h6> قرار میدیم. هر قدر که اهمیت هدینگ برامون بیشتر باشه خب طبعا میخوایم سرفصل درشت تر باشه فلذا هرچی عدد هدینگ کوچکتر باشه سرفصل درشت تر میشه. برید تو لینک زیر و مثال رو ببینید. چند بار هم خودتون تغییرش بدید، تا کامل دستتون بیاد. https://www.w3schools.com/html/tryit.asp?filename=tryhtml_basic_headings پاراگراف های html رو با <p> نشون میدیم. برای مثالش دوباره برید به لینک زیر: https://www.w3schools.com/html/tryit.asp?filename=tryhtml_basic_paragraphs HTML Linksلینک هارو با تگ <a> تعریف میکنیم. برای مثال برید به لینک زیر: https://www.w3schools.com/html/tryit.asp?filename=tryhtml_basic_link ما با استفاده از صفت "href" میتونیم آدرس یا مسیر یک فایل رو مشخص کنیم. درواقع ما از صفت ها استفاده میکنیم تا اطلاعات اضافی رو درباره المانهای html بیان کنیم. HTML imageاگر بخوایم عکس نشون بدیم با تگ <img> نشون میدیم. سورس فایلمون رو با "src" نشون میدیم. موتورهای جست و جو وقتی بخوان یه تصویر رو بیارن از اسم اون استفاده میکنن تا بهش برسن منطقا. در واقع ما هویت یه عکس رو با alternative text و یا "alt" نشون میدیم. دقت کنید که خود گوگل هم تاکید کرده که حتما از صفت alt استفاده کنین. برای مشخص کردن عرض و ارتفاع عکس هم از تگ "width" و "height" استفاده میکنیم. خب قطعا میخواید خودتون لمس کنین اینایی که گفتمو پس برید به لینک زیر: https://www.w3schools.com/html/tryit.asp?filename=tryhtml_basic_img خب حالا میخواید کد سورس html همین صفحه ای که الان توش هستین رو ببینید؟ راست کلیک کنید لطفا و گزینه ی View Page Source رو بزنید. خب الان دارید کد html و البته CSS صفحه ای که توش هستید رو می بینید. :دی
کوتاه نوشته‌های زن؛ زندگی، آزادی(۳)

بازار برده‌فروشان (به فرانسوی: Le Marché d'esclaves) یک نقاشی اثر ژان لئون ژروم از سال ۱۸۶۶ میلادی است. در این نقاشی محلی نامشخص در خاورمیانه یا شمال آفریقا به تصویر کشیده شده‌است که در آن مردی در حال بررسی دندان‌های یک برده زن برهنه استدر تاریخ؛ دوران نوسنگی، دوران سلطنت [نه حکومت] زنان است و خدایگان‌های ستایش شونده الهه‌های مادر بودند؛ این زمان طلایی‌ترین دوران زیست زنان و مردان در کنار یکدیگر است، این دوران عصر همکاری متوازن و متعادل میان زن و مرد مبتنی بر نسبت برابری است و دورانی بلند یعنی نزدیک به سی‌هزار سال به درازا می‌کشد؛ در این دوران با توجه به تقسیم و البته تفکیک وظایف/مشاغل میان زن و مرد هرگز هیچ‌یک توان قبضه کردن تمام قدرت‌ها را نداشتند و نتیجتا دیگری در سایه نمی‌رفت و یا به بندگی و بردگی کشیده نمی‌شد.از دوران پارینه‌سنگی تا عصر آهن زن و مرد با انصاف و برابری‌خواهیِ نسبی، وظایف و تکالیف را بین خویش قسمت می‌کردند اما از آن دوران به بعد تاریخ مناسبات زن و مرد پر از نزاع و ستیز می‌گردد زیرا مرد می‌کوشد تا زن را از میدان بدر کند و فرمانروای یگانه گردد پس رابطه دو سویه‌ی ایشان آسیب می‌بیند و دوران پدر سالاری مطلق شروع می‌شود. (نگاه کنید به: ElizabethBadinter, L'un es l'autre, Des relations entre hommes et femmes. 1986, P: 98_99) در نظام پدرسالاری زنان اندک‌اندک حکم اموال را می‌یابند و خریده و فروخته می‌شوند و مردان بر آنان به چشم کالای خویش می‌نگرند. خصلت جامعه‌ی پدرسالاری [به مفهوم مطلق کلمه] ضبط سفت و سخت مناسبات جنسی زن است؛ دغدغه‌ی مرد احتمال زناکاری زن است و تصور اینکه وی نام و اموالش را به فرزندی اعطا کند که خون بیگانه در رگ‌هایش جاری است چنان ترس و دهشتی بر می‌انگیزد که مرد بدترین سخت‌گیری‌ها را در قبال زن جاری می‌نماید تا متحمل چنین خواری و سرشکستگی‌ای نشود. (نگاه کنید به: ستاری، جلال. ۱۳۹۸ کتاب سیمای زن در فرهنگ ایران. ص۹)در لینک زیر کوتاه نوشته‌های زن؛ زندگی، آزادی بعدی را نیز مطالعه فرمائید. https://vrgl.ir/oFkFy
How To Create A Google Account On Android Phones

Using most of the software features of today's smart devices requires having a Create A Google Account. Android phones also depend on Google services to use features that require a user account because their operating system was developed by Google. In fact, Google services are one of the important components of this operating system.These services are almost separate from the main core of the operating system, and Android has the property to work properly without the presence of Google; But the fact is that the mentioned operating system is more meaningful and complete with the presence of Google programs and services. You will also have a Google account to use all the features of your Android phone.If you don't have a Google account, don't worry; Because creating and setting up a new Google account on Android is a simple task. If you use the Gmail email service, you already have a Google account and you don't need to create it again.The process of creating a Google account on Android is simple and does not take much time. To do this, open the settings of your phone. If you have a Xiaomi phone, go to Account & sync, and if you are using a Samsung phone, go to Accounts and backup and tap on Manage accounts.On the next page and at the bottom of the list, select Add account option and tap on Google. This will take you to the Google account registration page.More about this source textSource text required for additional translation information
فارکس چیست؟

از بازار ارز انگلیسی فارکس (FOREX) این "بازار ارز بین المللی" است. بازار فارکس (فارکس) ترکیبی از معاملات مختلف تجاری ، سرمایه گذاری و سوداگرانه با ارز است. این عملیات از طریق سیستم موسساتی انجام می شود ، یعنی: بانک های مرکزی ، تجاری و سرمایه گذاری ، کارگزاران و نمایندگی ها ، صندوق های بازنشستگی ، شرکت های بیمه ، شرکت های چند ملیتی.اگرچه بازار ارز بیش از یک قرن است که ادامه دارد ، اما واقعاً می توان فهمید که FOREX چیست ، اما جهان در دهه 70 قرن بیستم به دلیل تغییر سیستم برتون وودز نرخ های ثابت به یک سیستم نرخ شناور ارزهای ملی ، امکان تبدیل شد. یک ارز به ارز دیگر بدون آنکه محکم به طلا باشد ، در نتیجه این تحولات ، بانک های مرکزی این توانایی را دارند که در شکل گیری نرخ ارز ملی تأثیر بگذارند و از این طریق بر اوضاع اقتصادی کشور تأثیر بگذارند. در این مدت بازار به ساختاری پیچیده و چند وجهی تبدیل شده است.اکنون فارکس (FOREX) روزانه چندین تریلیون دلار گردش مالی است. Forexفرصتی است برای واردکنندگان ، صادرکنندگان و موسسات بانکی که بیشترین وابستگی به تغییرات نرخ ارز دارند تا خطرات خود را به حداقل برسانند. Forex یک بازار بصورت شبانه روزی است که از بستر معاملاتی خاصی برخوردار نیست ، اما در هر زمان این فرصت را به شما می دهد تا در رابطه با طیف عظیمی از جفت ارز ، با استفاده از تمام مزیت های معاملات با حاشیه بالا ، این یا آن موقعیت را در نظر بگیرید.ارزهای اصلی مورد معامله در بازار فارکس دلار آمریکا (USD) ، یورو (یورو) ، ین ژاپن (JPY) ، پوند استرلینگ (GBP) و فرانک سوئیس (CHF) است. با این حال ، نرخ های متقاطع ، جایی که دلار آمریکا به عنوان یکی از طرفین معامله مورد استفاده قرار نمی گیرد ، محبوبیت بیشتری پیدا می کنند.معامله گران بورس جهانیبازار جهانی ارز فارکس فرصتی برای کسب درآمد از طریق تغییر نرخ ارز برای همه فراهم می کند. به لطف اینترنت و امکان کار از راه دور امروزه ، معامله گران فارکس مانند معامله گران موجود در بازار بورس می توانند به تنهایی معاملات خود را انجام دهند یا براساس اولویت های اصلی اصلی.بسیاری علاقه مند به این سوال هستند که معامله گران فارکس چقدر درآمد دارند؟ هر روز ، نرخ ارز با نوسان متوسط ​​و بین 100 تا 150 امتیاز در نوسان است. با گرفتن این حرکات و داشتن مبلغ 100-200-500 دلار یا بیشتر می توانید سود قابل توجهی کسب کنید که میانگین ارزش آن برای یک تاجر فعال تقریباً 50 درصد در سال با حداقل ریسک است.بسته به مدت زمانی که مایل به انجام معاملات هستند ، انواع مختلفی از معامله گران متفاوت است:معامله گر موقعیتتاجر داخلیسرمایه گذار کوتاه مدتسرمایه گذار بلند مدتبرای زنده ماندن در بازار فارکس ، یک متخصص باید با استفاده از تحلیل های بنیادی و فنی به سرعت به شرایط تغییر اطلاعات مداوم با ماهیت اقتصادی و سیاسی پاسخ دهد
خرید کتاب روانکاوی و جامعه امروز

کتابهای روانشناسیخرید کتاب روانکاوی و جامعه امروزاز افسانه‌ی تبای تا مخلوقات تکنولوژیمولف: برژانت جزنی--------------------------------------------------------------------فهرست مطالب:قدردانیطلاییسبزچرا روانکاوی؟مغرب و مشرقما چه هستیم؟گره بارومنمخلوقات تکنولوژیروانکاوی و فرهنگ عامهپست در بستهسلامت رواناساس تشخیص و درمانروانکاوی و یا درمان شناختی رفتاری؟روانکاوی در فرهنگ عامهشکایت رایج در روانکاوی بالینیخوابرنجش‌های روانیافسردگیاضطراببی اشتهایی روانی و پرخوری عصبیوسواس: پیچک ذهن مناز انواع ساختارهای ذهنی تا گره بارومنپلهرم ارتباطی والدین و فرزندانمادر و فرزندو...--------------------------------------------------------------------درباره کتاب:این کتاب را می‌توانید تنها به عنوان مجموعه‌ای از داستان‌های کوتاه بخوانید و اصلا وارد مطالب روانکاوی نشوید، یا آنکه می‌توانید از قسمت دوم هر فصل که حاوی تئوری‌های روانکاوانه است، آغاز نمایید مطالعه‌ی هر دو در امتداد هم، خط سوم است. انتخاب با شماست که چگونه می‌خواهید با خواست خود، با لذت و درد روبرو شوید. مطالعه‌ی کتاب را به دانشجویان روان‌شناسی و روانپزشکی و علاقه‌مندان به حوزه‌ی روانکاوی توصیه می‌کنیم.مشاهده کتابخرید کتاب روانکاوی و جامعه امروز
رشد ۳۰٪ قیمت DOGE در پی تغییر لوگو توییتر به نماد دوج‌‌کوین

از دیشب برای ساعاتی لوگوی پلتفرم توییتر به لوگوی دوج کوین تغییر پیدا کرد. ایلان ماسک مدیرعامل توییتر از بزرگترین حامیان DOGE محسوب می‌شود. در پی وقوع این اتفاق قیمت دوج حدود ۳۰٪ افزایش پیدا کرد و جایگاه هفتم کاردانو را تصاحب کرد.پارسال و زمانی که ایلان ماسک قصد خرید توییتر را داشت، توییت‌های مختلفی در این زمینه منتشر می‌کرد. زمانی که ایلان ماسک یک توییت زد و نوشت: آیا یک پلتفرم جدید نیاز است؟ همان زمان شخصی به شوخی در زیر توییت ایلان ماسک نوشت که وقت آن رسیده که توییتر را بخری و نماد آن را به دوج تغییر دهی.در ساعات پایانی دیشب بود که این شوخی توییتری شکل واقعیت به خود گرفت و برای ساعاتی لوگو پرنده آبی رنگ این پلتفرم جای خود را به لوگو دوج کوین داد. البته پس از دقایقی این لوگو به حالت اولیه خود بازگشت. دقایقی پیش نیز این اتفاق مجددا تکرار شد و لوگوی توییتر به دوج تغییر یافت.ایلان ماسک در صفحه خود دیروز توییت مقابل را به اشتراک گذاشت که به شوخی افسری را نشان می‌دهد که ماشینی را برای چک کردن مدارک راننده آن کنار کشیده است و بر روی مدارک راننده (دوج) عکس پرنده آبی توییتر درج شده است و پلیس به او می‌گوید که این عکس قدیمی است.در پی وقوع این اتفاق قیمت DOGE با حدود ۳۶٪ افزایش تا ۰.۱۰۵ دلار پیشروی کرد و دوج نیز توانست با عبور از کاردانو در جایگاه هفتم جدول رمزارزها قرار گیرد. در حال حاضر قیمت این رمزارز به ۰.۰۹۹ دلار رسیده است. تغییرات گسترده قیمت دوج موجب شد تا حدود ۲۶ میلیون دلار پوزیشن معاملاتی در صرافی‌های رمزارز لیکویید شود.این در حالی است که برخی سرمایه‌گذاران دوج در سال گذشته شکایتی را مطرح کردند که مدعی بودند ایلان ماسک بخشی از یک طرح کلاهبرداری هرمی برای حمایت از این میم کوین بوده است و به همین خاطر، باید به سرمایه‌گذاران متضرر ۲۵۸ میلیارد دلار بپردازد. وکلای ایلان ماسک هفته پیش از قاضی خواستند این شکایت را رد و پرونده را مختومه اعلام کند.منبع: میهن بلاکچین
سرویس پرداخت با QR code پادیوم

در عصری که از یک سو همه ما دوست داریم کارها در سریع‌ترین زمان ممکن انجام شود و از سوی دیگر روزانه میلیون‌ها خرید توسط مشتریان انجام می‌شود، حذف گام‌های غیرضروری از مرحله خرید تا مرحله پرداخت یکی از رویکردهای کاربردی و اساسی در ایجاد یک تجربه کاربری خوب است.سرویس پرداخت با QR code پادیوم به کسب‌و‌کارها اجازه می‌دهد تا شناسه پرداخت کالا یا سرویس را داخل این کد قرار داده و مشتری را به طور مستقیم به صفحه پرداخت هدایت کنند.مزایای سرویس پرداخت با QR codeپرداخت با QR code دو مزیت اصلی دارد:دسترسی سریع به صفحه پرداخت و سهولت در پرداخت هزینهمشتریان می‌توانند با اسکن کد به سریع و راحت به صفحه پرداخت منتقل شده و عملیات پرداخت را انجام دهند.انعطاف در زمان و مکان پرداختکسب‌و کارها می‌توانند با قرار دادن QR code در مکان‌های مختلف (صفحه کالا یا سرویس یا به صورت فیزیکی) در هر زمان و مکانی پرداخت را دریافت کنند.دریافت سرویس پرداخت با QR codeبرای دریافت این سرویس کافی است یک حساب کسب‌و‌کاری در پادیوم ایجاد کرده و سرویس پرداخت با QR code را در پنل خود فعال کنید. همچنین در صورت وجود یا سوال یا نیاز به راهنمایی می‌توانید با کارشناسان پادیوم تماس بگیرید تا شما را راهنمایی کنند.سرویس پرداخت با QR code
بازاریابی برند چگونه است؟ – منصور کیارش

بازاریابی برند فرایندی است که شما جنبه ای خاص از صفات کسب و کارتان را به خریداران و افراد آشنا به کسب و کارتان القا می کنید.در بازاریابی برند، تمام تمرکز فرد مجری بازاریابی، بر پیاده سازی صحیح و همه جانبه تبلیغات یک برند با هدف نشان دادن شعارها، منطبق بر شناخت فعلی مشتری از برند مذکور صورت می گیرد.برای اجرای بازاریابی برند، می بایست از ابزارهای زیر بهره برد:اتوماسیون بازاریابیاین راهکار که غالباً برای فروش سازمان به سازمان به کار گرفته می شود، هماهنگ کننده همه جنبه های فعالیت بازاریابی در یک برنامه است که البته در ایران، پشتیبانی قوی برای آن وجود ندارد. اما در خارج از کشور، کسب و کارهایی نظیر هاب اسپات، فروشنده نرم افزارهای اتوماسیون بازاریابی هستند.البته گفتنی است، شما می توانید به خوبی از وب سایتتان و لوگو کسب و کار، در این راستا بهره ببرید. زیرا این دو بخش بیشترین میزان دیده شدن را در نظر مشتری دارند.فعالیت های اجتماعیشاید شما هم شنیده باشید که اخیراً یک بانک خصوصی، اقدام به کاشت درختانی برای جلوگیری از ورود گرد و غبار به شهرهای غربی کشور نموده است.تیم بازاریابی این بانک، با هدف برندسازی در راستای اجرای مسئولیت های مردمی و اجتماعی، تبلیغاتی را ارائه داده اند، اما این فعالیت ها به صورت چندان گسترده نبود.هرچند که می تواند مثالی خوبی برای سرفصل مقاله باشد، زیرا شما هم در کسب و کارتان می بایست همین کار را انجام دهید و شبکه های اجتماعی را برای معرفی فعالیت هایتان در نظر بگیرید.خبرهای ساخته شدهاین نوع خبر با اخبار ساختگی متفاوت است! شما در این فرایند، خبری که توسط برندتان ایجاد شده را، به یکی از رسانه ها منتقل می کنید تا میزان موثر آگاهی از برندتان را افزایش دهید.اینگونه شهرت برندتان از منظری که شما می خواهید پیشرفت می کند.رویدادهاکسب و کارها در رویدادهای تلویزیونی و آفلاین، حضور پر رنگی دارند، در این رویدادها کسب و کارهای استارت آپی نیز می توانند سرمایه گذار مناسبی را برای خود بیابند.پس فقط از رویدادها برای تبلیغات بهره نبرید.افراد تاثیرگذاربرای جا انداختن یک مفهوم در ذهن مخاطب، تنها یک یا دو راه کافی نیست. می بایست توسط بازاریابی برند، از افراد تاثیرگذار در شبکه های اجتماعی بخواهید برندتان را آنگونه که می خواهید به خریداران معرفی کنند.در آخر نیز باید اشاره نمود، راهکاری را که بیش از همه برای برندتان موثر یافتید را تکرار کنید. تکرار فعالیت های موفق، می تواند موفقیت بازاریابی برندتان را تا میزان قابل توجهی افزایش دهد.منبع: وب سایت منصور کیارش
روانشناسی با حافظ/ قسمت یک

طبيب عشق مسيحا دم است و مشفق ليك چو درد در تو نبيند چه را دوا بكندگاهي تو مياي پيش مشاور و نميگي چته! بعضی وقتا يك پديده اي توي جلسه مشاوره اتفاق ميفته به اسم مقاومت. يعني اون مراجع عزيزي كه اومده پیش مشاور، نميگه از چی ناراحته. چيز عجيبيم هست. اصلا قاعده مشاوره اينه كه تو بياي و بگي كه من از فلان مسئله غمگينم، ناراحتم، گير كردم، خيلي واضح مشكلتو توضيح بدي و بعد مشاور كمكت كنه مسئله رو حل کنی اما گاهي اين اتفاق ميفته كه عزيزي مياد پيش ما با اینکه هزینه کرده، جلسه مشاوره رزرو كرده من هم به عنوان روانشناس نشستم و منتظرم حرفاشو بشنوم اما اون نميگه چشه. مقاومت ميكنه بنا به دلايل مختلفي اين اتفاق بايد شكسته بشه عزيز. توسط خود تو بايد شكسته بشه. تو اگر اومدي پيش من، با پاي خودت اومدي و هزينه دادي واسه اينكه چهل و پنج دقيقه با من صحبت بكني. خب اگر نگي چته، طبيب عشق مسيحا دم است و مشفق ما هم دلمون ميسوزه هم مشفقيم همين كه ياد گرفتيم توي علم روانشناسي كه براي مشكل تو چه راهكاري ارائه بديم ولي خب وقتي درد در تو نبيند كه را دوا بكند وقتي تو دردتو نميگي من چجوری درمانت کنم. گاهي خيلي عجيب ميشه اين مسئله كه اون عزيز حتی گريه مي كنه بهش ميگم چته ميگه نميدونم! اين نميدونم یعنی نميخوام بگم. اين بايد شكسته بشه. شکستن مقاومت براي بعضي ها بعد از چند جلسه اتفاق میفته. مثلا چند جلسه اول به موضوعات حاشیه ای می پردازه و از جلسه پنجم به بعد حاضر ميشه كه مشکل اصلی رو بگه. خب عزیز جان اين وسط خودت اذيت ميشي! يعني فكرشو بكن تو اومدي كه با من حرف بزني مسئله اصليتو نميگي و خب چون بالاخره نميتوني كه ساكت بشيني توی جلسه مياي و يه سري مسائل حاشيه اي رو مطرح ميكني كه برا خودت اصلا مهم نيست يا اصلا خودت ميدوني راهكارش چيه و اصلا مسئله تو اون نيس و مياي تايم جلسه رو پر مي كني با پرداختن يه اين مسائل حاشيه اي و اون مشكل اصليتو نميگي. تا وقتي كه درد در تو نبينيم دوا و درمان امكان پذير نيست
نقش اصلی فیلم و سریال های در حال پخش کیست؟

بهتر است برای جواب این سوال با ما همراه باشید. سریال هایی این روز ها در حال پخش است، تعداد بالایی دارند ولی مهم ترین ان ها پوست شیر است اما پیش از این که سریال پوست شیر را برای شما معرفی کنیم به معرفی نقش اول آن می پردازیم و کسی نیست جزء پردیس احمدیه، پردیس احمدیه در سال 1371 در تهران متولد شده است و در دانشگاه رشته ای که درس خواند، نوازندگی موسیقی و سازهای ایرانی بود و به گفته خودش خیلی اتفاقی به سینما و نمایش خانگی راه پیدا کرد و علاقه دارد که نقش های مختلف را در فیلم و سریال ها مختلف ایفا کند.پردیس زمانی که 15 سال سن داشت با شخصی به ایم حمید نعمت الله آشنا شد و سال بعد به افشین صادقی از طریق و آشنا شد و اولیت تجربه بازیگری وی با همین کارگردان بود ولی نکته ای که وجود دارد این است که فیلم در سال 1389 به سینما راه پیدا کرد. در سال 1390 در فیلم هنرپیشگی به ایفای نقش پرداخت و همین باعث شد که به بازیگری علاقه پیدا کند و این مسیر پر پیچ و خم را ادامه دهد.به گفته منتقدان و خودش فیلم لاک قرمز برای کارنامه هنری او نقطه عطفی بود زیرا وانست برای اولین بار قش اول فیلمی را برعهده بگیرد و همچنین توانست در جشنواره فیلم فجر نیز حضور پر رنگی داشته باشد. این فرد می گوید که از سبک هیچ بازیگری تقلید نکرده ام و همیشه سبک خودم را داشته ام و همان را در فیلم و سریال ها پیاده می کنم.بازیگر 31 ساله هرگز ازدواج نکرده است و می گوید که الگوی من در زندگی، انسانیت و صبر کردن در برابر اتفاقات ناخوشایند که در زندگی پیش می آید را از حامد بهداد یاد گرفته ام و امیدوارم که سالیان سال سایشون از سر ما و همسن های من کم نشود. در ادامه برای شما در مورد فیلم لامینور و سریال پوست شیر اطلاعاتی را شرح می دهیم.اطلاعاتی از فیلم لامینورفیلم ایرانی واجتماعی لامینور به کارگردانی داریوش مهرجویی ساخته شده است و نویسندگی فیلم را نیز داریوش مهرجویی به همراه وحده محمدی انجام داده است. در سال 1398 تولید این فیلم آغاز شد. ژانری که برای این فیلم در نظر گرفته اند خانوادگی و درام است. بازیگرنی که در این فیلم به ایفای نقش پرداخته اند می توان به پردیس احمدیه، علی نصیریان، مهرداد صدیقیان، عزت الله مهرآوران، سیامک انصاری، کاوه آفاق، دیبا زاهدی، بیتا فرهی و محمد جواد جعفرپور اشاره کرد.پیش از دانلود فیلم لامینور داستان فیلم را بخوانید. داستان فیلم بر این اساس است که دختری به موسیقی علاقه بسیاری دارد ولی پدر او مخالف ان است و به طور مداوم دخترش را در این قضیه سرکوب و محدود می کند، تنها کسی که او را در این راه حمایت می کند پدربزرگش است. زمانی که خانه خالی می شود و پدر و مادرش به سفری می روند تصمیم می گیرد که جشنی را برپا کند، اما...معرفی سریال پوست شیرپوست شیر به تهیه کنندگی و کارگردانی جمشید محمودی و نوید محمودی ساخته شده است. بهترین و پر طرفدار ترین سریال نمایش خانگی است که توانسته مخاطبین بسیاری را به خود جذب کند. ژانر این سریال جنایی و درام است و کمتر پیش آمده است که در نمایش خانگی این ژانر ها را در کنار هم استفاده کنند. بازیگرانی که در این فیلم به ایفای نقش رداخته اند می توان به مهرداد صدیقیان، پردیس احمدیه، شهاب حسینی، سعید دشتی، بهزاد خلج، ژیلا شاهی، کامران تفتی و ... اشاره کرد.با دانلود سریال پوست شیر با لینک مستقیم متوجه می شوید که به زیبایی هر چه تمام تر فیلم نامه نوشته شده است و شما هی مشکلی را نمی توانید در این زیمنه پیدا کنید. این سریال در حال پخش فصل آخر می باشد وشما می توانید ر سایت فیلم و سریال دی دی فیلم بدون هیچ مشکلی سریال را دانلود و تماشا کنید.
گلچین ترانه های سنتی ایرانی

با سلام. در پست قبل درباره بهترین خوانندگان سنتی تاریخ ایران حرف زدیم(که اگه اون پست رو نخوندید می تونید وارد کانالم بشید و بخونید). الان می خوایم در رابطه با بهترین موسیقی های سنتی ایرانی صحبت کنیم.همانطور که می دانید در ویرگول امکان قرار دادن فال های mp3 و mp4 وجود ندارد. به همین علت من لینک آهنگ ها را در زیر برایتان قرار دادم.(برای گوش دادن به موسیقی ها، لینک را کپی کنید و در مرورگر پیست کنید- اگر در گوش دادن به موسیقی ها مشکلی داشتید در کامنت ها بگید تا کمکتون کنم).1- اولین ترانه، ترانه به یاد ماندنی بهار دلنشین از استاد بنان است که احتمالا همه شما حداقل تیکه ای از این آهنگ را شنیده اید.https://www.jenabmusic.com/100941/music-%D8%A8%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%A7-%D8%A8%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D9%84%D9%86%D8%B4%DB%8C%D9%86.html2- دومین ترانه، ترانه ای دیگر از استاد بنان است به نام <الهه ناز> که مطمئن هستم این آهنگ رو هم حداقل اسمش رو شنیدید.https://music-fa.com/download-song/4414/3- ترانه بعدی از استاد محمدرضا شجریان است. ترانه مرغ سحر.https://upmusics.com/%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B6%D8%A7-%D8%B4%D8%AC%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%BA-%D8%B3%D8%AD%D8%B1/4- شماره چهار هم ترانه ای دیگر از محمدرضا شجریان است. ایران ای سرای امید.https://music-fa.com/download-song/20879/5- و اما ترانه بعدی از همایون شجریان. آرایش غلیظ(با من صنما-البته این آهنگ یک موسیقی تلفیقی است یعنی تلفیق موسیقی پاپ و سنتی)https://music-fa.com/download-song/5706/6- و اما ترانه ای دیگر از همایون شجریان. هوای گریه.https://upmusics.com/%D9%87%D9%85%D8%A7%DB%8C%D9%88%D9%86-%D8%B4%D8%AC%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%88%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%DB%8C%D9%87/7- میرویم به سراغ هنرمند بعدی، داریوش رفیعی. منتظرت بودم.https://upmusics.com/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AF-%D8%A2%D9%87%D9%86%DA%AF-%D8%B4%D8%A8-%D8%A8%D9%87-%DA%AF%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B8%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D9%88/8- ترانه بعدی ترانه مورد علاقه من است. جمشید شیبانی، سیمین بری.https://webahang.ir/single-tracks/jamshid-sheybani-simin-bari/9- ایرج بسطامی، گل پونه هاhttps://www.topseda.ir/6584/%D8%A2%D9%87%D9%86%DA%AF-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%AC-%D8%A8%D8%B3%D8%B7%D8%A7%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%A7%D9%85-%DA%AF%D9%84%D9%BE%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7/10- و اما شماره ده، شهرام ناظری-آتش در نیستانhttps://naslemusic.com/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AF-%D8%A2%D9%87%D9%86%DA%AF-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D9%86%D8%A7%D8%B8%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%D8%AA%D8%B4-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86.htmlدرود بر انسانیت