3 نکته‌ی مهمِ هدف‌گذاری از زبان برایان تریسی

چند وقت پیش داشتم یه ویدیو از برایان تریسی می‌دیدم. توی اون ویدیو داشت به چند تا از سوال‌های رایجی که تو حوزه‌ی هدف‌گذاری ازش می‌پرسن جواب میداد.. به نظرم جالب اومد که بعد از دوتا پستی که تو حوزه‌ی هدف‌گذاری منتشر کردم (سه گام تا رسیدن به رضایت شخصی به پیشنهاد دارن هاردی درمورد تفاوت‌های مقصد، ارزش و هدف؛ و پنج گام عملی برای رسیدن به اهداف‌مون درمورد هدف‌گذاریِ SMART)، این رو هم به عنوان اطلاعات تکمیلی براتون یادداشت کنم :)اهداف به ما اجازه می‌دهند تغییرات را به نفع خودمان کنترل کنیم!این اولین جمله‌ای بود که واقعا برام مهم بود اینجا یادداشتش کنم! اهمیت هدف‌گذاری فقط به "تلاش فکری و روحی و جسمیِ ما برای رسیدن به اون هدف" خلاصه نمیشه! ما وقتی هدف داشته باشیم می‌تونیم از هر اتفاقی نکات مثبتش رو در بیاریم و به سمت هدفمون نزدیک‌تر بشیم.. یه جمله‌ی معروفی هست که میگه «باد موافق برای کشتی‌ای که هدف مشخصی ندارد تعریف نشده است»!اولین سوال اینه که «چطور می‌تونیم وقتی با موانع غیر منتظره روبرو می‌شیم، اهدافمون رو به طور موثری با شرایط وفق بدیم و هنوز با انگیزه بمونیم؟»فکر می‌کنم این اتفاق برای هممون افتاده باشه! حالا جواب برایان رو ببینیم:خب! تنظیم و نوشتنِ اهدافتان نقطه‌ی شروع است. و من توصیه می‌کنم اهداف روزانه‌ی خود را هر روز صبح قبل از شروع روزتان روی یک صفحه‌ی سفید در یک دفتر مخصوص مجددا بنویسید. نکته‌ی دوم این است که زمانی که تصمیمی می‌گیرید، دیگر مهم نیست چه اتفاقی بیفتد؛ شما هرگز نباید تسلیم شوید. به هریک از موانع و سختی‌ها به عنوان یک فرصت نگاه کنید تا از طریق آن یاد بگیرید از یک راه متفاوت یا حتی بهتر و سریع‌تر به اهدافتان برسید. بنابراین یکی از مهم‌ترین اصول موفقیت این است که "مهم نیست چه اتفاقی برای شما می‌افتد، شما به دنبال منفعت خود در اتفاقات باشید. در این صورت همیشه در هر مانع یا سختی‌ای، یک نکته‌ی مثبت و آموزنده در مسیر دست‌یابی به هدفتان پیدا خواهید کرد.سوال دوم: «من اهدافی دارم و هر روز برنامه‌ریزی می‌کنم، اما بعد از چند روز کار کردن در مسیر اهدافم روحیه‌ی خودم را می‌بازم و انگیزه‌ام را از دست می‌دهم! چطور باید خودم رو موظف کنم که در مسیر باقی بمانم؟»خب! اول باید بدانید اکثریت مردم به این مشکل بر می‌خورند. آنها یک هدف تنظیم می‌کنند و فکر می‌کنند که باید سریعا به هدفشان برسند! اما آگاه باشید که به دست آوردن هر چیز با ارزشی وقت‌گیر و هزینه‌دار است! بنابراین این کلیدِ سوال است: "هدف اصلی خودت را انتخاب کن و آن را به اهداف کوچک‌تری تقسیم کن. یک عدد یا میزان به هرکدام از اهدافِ کوچک نسبت بده و سپس در هر زمان، یک قسمتِ کوچک از کار را انجام بده". هنری فورد یک بار گفت: "شما می‌توانید به بزرگ‌ترین هدف دنیا دست یابید تنها اگر بتوانید آن را به اندازه‌ی کافی به اهداف کوچک‌تر بشکنید". اما مطمئن شوید که حتما به هر قدم کوچک یک عدد نسبت داده‌اید تا در آخر وقتی انجامش دادید، بتوانید آن را اندازه‌گیری کنید.یک فیل رو چطور میشه خورد؟ گاز گاز :))و اما سوال آخر: «من به دلیل تعلل و به تعویق انداختن کارها در مسیر رسیدن به اهدافم به مشکل برمی‌خورم و حس از دست دادن زمان و انرژی به من دست می‌دهد که خیلی ناامید کننده‌است. چه کارهایی می‌توانم انجام دهم تا بر تعللم غلبه کنم و در مسیر اهدافم شروع به حرکت کنم؟»همان‌طور که می‌دانید من 35 سال است که "مدیریت زمان" تدریس می‌کنم! برمی‌گردم به چیزی که کمی قبل گفتم: ابتدا یک هدف را انتخاب کنید، سپس یک لیست کامل از جزئیات آن (چک‌لیست) تهیه کنید. سپس تنها کاری که باقی می‌ماند این است که هر بار تنها یکی از آن قدم‌های کوچک را تکمیل کنید. با اولین قدم شروع کرده و تنها روی همان قدم تمرکز و کار کنید. باور کنید با تنها انجام دادن همین کار، می‌توانید به این اتفاق پایان بخشید.برای استفاده‌ی بهتر از این نوشته، پیش‌نهاد می‌کنم دو نوشته‌ی قبلی من درمورد هدف‌گذاری رو هم بخونید:سه گام تا رسیدن به رضایت شخصی به پیشنهاد دارن هاردی درمورد تفاوت‌های مقصد، ارزش و هدفپنج گام عملی برای رسیدن به اهداف‌مون درمورد هدف‌گذاریِ SMART