deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
رفع آسیب پذیری CVE-2020-8099 آنتی ویروس رایگان بیت دیفندر

آنتی ویروس بیت دیفندربه گزارش دیسنا، شرکت بیت دیفندر Bitdefender آسیب پذیری ( نقص امنیتی ) با شماره CVE-2020-8099 در آنتی ویروس رایگان خود را رفع کرد. آسیب پذیری شناسایی شده با درجه 7.1 در دسته آسیب پذیری های بحرانی و خطرناک جای گرفته بود.بیت دیفندر در تاریخ 29 آپریل 2020 اعلام کرد که آپدیت رفع آسیب پذیری را ارائه کرده.منبعدیسنا : خبرنامه تخصصی آنتی ویروس هاwww.disna.ir
انتقال دیتای کاربران روس اینستاگرام به پلتفرم‌های بومی

ایتنا - کاربران اینستاگرام در روسیه اطلاع یافتند که پس از اقدام آخر هفته شرکت مِتا پلتفرمز در اجازه ارسال پیامهایی نفرت پراکنی علیه مسکو، این شبکه اجتماعی از نیمه شب روز یکشنبه مسدود خواهد شد.رگولاتور ارتباطات دولتی روسیه (روس کومنادزور) در پیام ایمیلی به مردم این کشور اعلام کرد که پیش از تعطیلی اینستاگرام، تصاویر و ویدئوهای خود را از این پلتفرم منتقل کنند و کاربران روسی را تشویق کرد به پلتفرمهای اینترنتی بومی بپیوندند. همچنین دلتا فالوور نیز در این زمینه تعجب کرد!به گزارش ایتنا از ایسنا، شرکت مِتا اعلام کرد که جلوگیری از این که مردم اوکراین مقاومت و خشم خود در برابر نیروهای نظامی مهاجم را ابراز کنند، اشتباه خواهد بود.این تصمیم با اعتراض روسیه روبرو شد و مقامات روسی یک تحقیقات کیفری را علیه مِتا گشودند و دادستانها روز جمعه از یک دادگاه خواستند این غول فناوری آمریکایی را به عنوان یک سازمان افراطی مشخص کند.مدیر اینستاگرام اعلام کرد که فیلتر این پلتفرم روی دسترسی ۸۰ میلیون کاربر تاثیر می گذارد.روسیه پیشتر فیس بوک را در واکنش به محدودیتهای اعمال شده برای رسانه های روسی در این پلتفرم، مسدود کرده بود.بر اساس گزارش رویترز، روس کومنادزور در پیام خود به کاربران اینستاگرام، تصمیم مِتا برای اجازه ارسال پستهای نفرت پراکنی علیه روسیه را نقض قانون بین المللی خواند و در توضیح تصمیم برای مسدود کردن این شبکه اجتماعی اشتراک گذاری عکس، اعلام کرد: ما باید از سلامت روانی شهروندان به خصوص کودکان و نوجوانان و حمایت از آنها در برابر آزار و توهینهای آنلاین مطمئن شویم.
درباره فیلم Bandersnatch - یک اثر تعاملی از نتفلیکس

من در نتفلیکس تماشات می‌کنم. این منم که برات تصمیم می‌گیرم!شبکه نتفلیکس با فیلم Black Mirror: Bandersnatch – آینه سیاه: بَندِراسنچ یک قدم جاه‌طلبانه برداشته است. این فیلم را باید یکی از آن تجربه‌های شوک‌آور و به‌شدت بلک میروری دانست که این‌بار انتخاب‌های بد انسان را به رخ می‌کشد. نکته‌ای که باعث سر و صدای این فیلم شد، استفاده از تکنولوژی Interactive یا تعاملی است، که می‌توان در آن همانند برخی بازی‌های ویدیویی با انتخاب مسیرهای متفاوت، داستان را به سمت و سویی دیگر برد. در واقع اگر این اثر را از طریق پلتفرم نتفلیکس تجربه کنید، قادر خواهید بود از بین دو یا چند گزینه، ادامه داستان را تعیین کنید یا اگر از پایان آن ناراضی هستید، به یک نقطه حیاتی در گذشته بازگردید و مسیر متفاوتی در پیش بگیرید. قبل از هر چیز باید توجه کرد که با یک اپیزود طولانی و زجرآور از Black Mirror مواجه هستیم و قرار نیست به عنوان مخاطب، سرنوشت خوبی برای استفان باتلر (شخصیت اصلی داستان) رقم بزنیم! انتخاب‌ها از قبل وجود دارند و ما بخشی از بازی پیچیده‌ی آن هستیم که فکر می‌کنیم سرنوشت استفان را در اختیار داریم، درحالیکه با تعمق بیشتر، می‌توان به این نتیجه رسید که فرد انتخاب‌گر خودش در انتخاب‌هایی که سازندگان فیلم Bandersnatch برای او داشته‌اند، گیر افتاده است! متن کامل در وبسایت آی پیرامید .
روش کلیدی طراحی و دیزاین پیج اینستاگرام

دیزاین پیج با کمترین هزینهاولین مرحله از مدیریت پیج اینستاگرام، در نظر داشتن یک گرافیک زیبا و چشم نواز برای پیج اینستاگرام است. چرا که اینستاگرم بر پایه ظاهر فعالیت میکند و یک پلتفرم بصری است. بنابراین توجه و اهمیت دادن به ظاهر پیجتان مهمترین کاری است که پیش از شروع فعالیت جدی در پیج باید مدنظر قرار دهید. در واقع در این نوشته قصد داریم در رابطه با طراحی و دیزاین اولیه پیج اینستاگرام توضیح دهیم.شروع طراحی پیج اینستاگراماولین مرحله در طراحی اولیه پیج اینستاگرام انتخاب رنگ سازمانی و طراحی قالب پست اینستاگرام است. اگر نمی دانید رنگ سازمانی یا قالب چیست، پیشنهاد می کنیم به صفحه طراحی قالب اینستاگرام مراجعه کنید و اطلاعات لازم را در این زمینه کسب نمائید.طراحی لوگوی پیج اینستاگرامشما برای کسب و کار خود حتما باید یک لوگوی مناسب داشته باشید. داشتن لوگو برای ایجاد برند معتبر ضروری است. بنابراین اولین قدم در طراحی پیج، طراحی یک لوگو است.طراحی عکس پروفایل پیج اینستاگرامعکس پروفایل پیج اینستاگرام اولین چیزی است که به چشم ما می خورد. بنابراین طراحی یک عکس پروفایل خوش رنگ و جذاب می تواند شدیدا در جذب مخاطب دارای اهمیت باشد.برای طراحی عکس پروفایل می توانید از لوگوی خود نیز استفاده نمائید. ایده های زیادی برای طراحی تصویر پروفایل وجود دارد.طراحی کاور هایلایت استوری اینستاگرامهمانطور که می دانید، استوری ها ۲۴ ساعته هستند و برای اینکه بتوانید همیشه آن را در اختیار کاربران پیج خود قرار دهید لازم است آن را وارد دسته بندی هایلایت کنید. حال ظاهر این هایلایت ها نیز برای یکدست و یکپارچه شدن ظاهر پیج اهمیت زیادی دارند. بهتر است هایلایت ها با رنگ سازمانی تطابق داشته باشند تا بتوانید ست رنگ خود را حفظ نمائید.طراحی پست بر اساس قالب اینستاگراماکنون که لوگو، عکس پروفایل و تصویر کاور هایلایت را طراحی کرده اید، وقت آن است که به سراغ طراحی پست اینستاگرام از طریق قالب طراحی شده بروید.سفارش طراحی اولیه پیج اینستاگراماگر با طراحی گرافیک آشنایی ندارید کافیست دیزاین اولیه پیج خود را به تی سئوسل بسپارید. همچنین در صورتی که قصد استخدام ادمین مدیریت اینستاگرام دارید، می توانید طراحی اولیه پیج را نیز به آن ها واگذار نمائید.کارهایی که نباید در طراحی اینستاگرام انجام دادبه هیچ عنوان ظاهر پیج را از یکپارچگی خارج نکنید.از تصاویر غیر مرتبط و یا لوگویی با موضوع مبهم استفاده نکنید.به صورت مداوم طرح های گرافیکی خود را تغییر ندهید.از طرح رقبا تقلید نکنید و سعی کنید منحصربفرد باشید.و غیره.
مروری بر تازه های شنیداری

مروری بر تازه های شنیداریسینا سرلک، خواننده موسیقی ایرانی در همکاری با حمیدرضا گلشن و افشین مقدم، تک آهنگی را تحت عنوان «بدون تو» تقدیم مخاطبان کرده است.به گزارش خبرنگار خبرگزاری شنو، تک آهنگ «بدون تو» به آهنگسازی حمیدرضا گلشن، دکلمه افشین مقدم و خوانندگی سینا سرلک، با مجوز وزارت ارشاد منتشر شده و در دسترس مخاطبان قرار گرفت.سینا سرلک، خواننده موسیقی ایرانی در همکاری با حمیدرضا گلشن و افشین مقدم، تک آهنگی را تحت عنوان «بدون تو» تقدیم مخاطبان کرده است.این اثر را که گلشن بر ترانه ای از مقدم آهنگسازی کرده، توسط بهنام میرزایی تنظیم و میکس-مسترینگ و به تهیه کنندگی حسام گلشن تولید و منتشر شده است.آژانس هنری چآرت پخش این اثر را بر عهده داشته و محمد یعقوبخانی به عنوان طراح با مجموعه همکاری داشته است.سینا سرلک – بدون توپخش‌کننده صتکاهش صدا از کلیدهای بالا و پایین استفاده کنید.یوسف زمانی – ضربان قلبآهنگ جدید یوسف زمانی به نام ضربان قلبم منتشر شد. یوسف زمانی نتظیم و لیریک این اثر را نیز برعهده داشت.پخش‌کننده صوتبالا و پایین استفاده کنید.آرون افشار-خنده هاتو قربونجدیدترین اهنگ آرون افشار با تنظیم و میکس و مستر معین رهبری منتشر شد. ترانه سرای این قطعه نیز شقایق امیر عضدی می باشد.انتهای پیام/
دل نوشته های من

آغاز همیشه تولد نیست اغاز یک شروع نو و امیدوار است که لبریز از هیجان و حس بود است همیشه به دنبال این هستیم که از کجا آمده ایم و به کجا میرویم . ، عموما انسانهایی که کمی روشن‌بینی و نگاه عاقل اندیش در باره تولد و حیات و زندگی دارند به دنبال مفهوم زندگی و هدف از خلقت و پایان کجاست و چه میشود هستند . من به شخصه خیلی به این موضوع فکر میکنم که قرار تهش چی بشه .، این فکر که معنی خوبی و پدی جگونه قابل درکه ، اینکه واقعا معنی بدی بد بودنه ، و یا خوبی همین چیزیست که فکر غالب مردمه . نمی‌دونم واقعا ، آنقدر تناقض و تضاد در واقعیت و باورها و گفتها و یا خوانده ها هست که دیگه نمیتونم تشخیص بدم چی درسته چی غلط . خیلی دوست دارم با کسانی که در این زمینه فکر میکنند و اهل مباحثه هستند حرف بزنم . یکی از بزرگترین تضادها اینجاست که این سوال برای دندان سالم پیش آمد که مگر دندان خراب چه کرده بود که دورش را طلا گرفتند . و یا اینکه اکثر ما ها حتما خواهر یا برادر داریم و عموما در هر خانواده ای ممکنه بچه ای باشه که کمی خانواده رو به واسطه کارهایش آزار بده و همه ازش شاکی باشند . اما میبینیم به کسی که بیشتر از همه توجه میشه همان فرزند تا خلفه، اونی که بهش بیشتر توجه و حمایت میشه آنی هست که بیشتر خسارت میزنه و بیشتر اذیت می‌کنه . چرا ؟ واقعا جرا باید اینجوری باشه . اینو توی جامعه بزرگتر هم تامیم میدم میبینیم که اونجا هم همینطوره . آنهایی که با من موافقند بیان درباره اش بحث کنیم
سینمایی آنا / #نگاه_من

"به نام هنرمندترین" آنا سعی دارد فیلمی اکشن باشد، اما نیست.آنا فراغ از صحنه هایی جذاب که بسیار هم کم هستند (به طور مثال صحنه ی درگیری آنا در کافه که با اسلحه ی خالی وارد مبارزه ی تک به چند می شود)دیگر نه چیزی جذاب دارد و نه حرفی جدی و مسئله ای برای بیان و حل کردن.بسون سعی کرده مجدداً خودش را مطرح کند و بالا بکشد، درصورتیکه کاملاً شکست خورده به نظر می رسد.استفاده از مدل مشهور روسی، ساشا لوس هم نمی تواند به بسون و فیلمش کمکی بکند. لوس در صحنه هایی از فیلم بد هم بازی نمی کند، اما به نظر می رسد دلیل حضورش استفاده از چهره و اندام اوست که متاسفانه حتی در این مورد هم کارگردان با موفقیت روبرو نیست.در کنار لوس استفاده از هلن میرن و کیلیان مورفی و لوک ایوانز هم کمکی به کار نمی کند، و این در صورتی است که آنها اتفاقاً خوب هستند و کارشان را درست انجام می دهند.بسون با آنکه سعی کرده حرفی سیاسی هم بزند و طرف آمریکا را هم بگیرد تا دل آمریکایی ها ضعف رفته و لااقل آنجا به فروشی خوب دست پیدا کند، اما در این مسیر هم بازنده شده و فروش خوبی نصیب فیلم نشده است.او سعی کرده سرویس های اطلاعاتی روسیه و آمریکا را مقابل هم قرار دهد و روسها را عملاً پلشت فرض کند و آمریکا را قدرتمند و حاضر در همه جا.خلاصه بگویم، آنا فیلمی قابل توجه و جدی نیست و با ندیدنش چیزی را از دست نداده و نمی دهید. به قلم : مصطفی کزازی
ارزدیجیتال دنیایی نوین!

ارزهای دیجیتال در حال حاضر به عنوان یکی از مهم‌ترین تحولات اخیر در دنیای دیجیتال شناخته می‌شوند. این ارزها برای اولین بار در سال 2009 با معرفی بیت کوین به وجود آمدند و از آن زمان، تعداد زیادی از ارزهای دیجیتال متعدد در دنیا بوجود آمده‌اند.انواع ارزهای دیجیتال: از جمله ارزهای دیجیتال معروف می‌توان به بیت کوین، اتریوم، لایت کوین، تتر، ریپل و دیگر ارزهای دیجیتال اشاره کرد. هر یک از این ارزها دارای خصوصیات منحصر به فرد خود هستند. فناوری بلاک‌چین : فناوری بلاک‌چین (Blockchain) در بسیاری از ارزهای دیجیتال استفاده می‌شود. بلاک‌چین به عنوان یک پایگاه داده توزیع شده است که تمامی تراکنش‌های صورت گرفته در شبکه را ثبت می‌کند. این فناوری اطمینان بخشی از نظر امنیتی و حضور سومین‌ها را در فرآیند تأیید و اجرای تراکنش‌ها کاهش می‌دهد. آینده ارزهای دیجیتال :با توجه به تکامل روزافزون فناوری، انتظار می‌رود که استفاده از ارزهای دیجیتال در آینده روز به‌روز بیشتر شود. پیش‌بینی می‌شود که بیشتر صنایع و فعالیت ها در آینده از دیجیتالی شدن استفاده کنند و این باعث خواهد شد تا عملکرد ارزهای دیجیتال نیز بهبود یابد. چالش‌های ارزهای دیجیتال :ارزهای دیجیتال همچنان با چالش‌های بسیاری روبرو هستند. از جمله این چالش‌ها می‌توان به نوسانات قیمت، نقض امنیتی و نقض حریم شخصی اشاره کرد.تنها چالش‌های ارزهای دیجیتال نوسانات قیمت، نقض امنیتی و حریم شخص نیستند. در واقع، بسیاری از مشکلات دیگر نیز در صنعت ارزهای دیجیتال وجود دارد، از جمله:عدم پذیرش گسترده: روند پذیرش ارزهای دیجیتال توسط شرکت‌ها و بنگاه‌های بزرگ هنوز طی نشده است. برای اینکه این ارزها به صورت گسترده‌تری در بازار پذیرفته شوند، باید به معضلات امنیتی و نقض حریم شخصی پاسخ داده شود.نقص تأمین مالی: برخی از ارزهای دیجیتال هنوز به خوبی در بازار فروش نمی‌شوند و حتی به طور کلی در بازار پذیرش ندارند. این مشکل می‌تواند با تأمین منابع مالی بیشتر برای تحقیق و توسعه حل شود.تداخل با قوانین محلی: در بسیاری از کشورها، استفاده از ارزهای دیجیتال هنوز به صورت رسمی تأیید نشده است و پذیرش آن‌ها به دلیل تداخل با قوانین محلی، مشکل است.آسیب پذیری‌های فنی: هر چند ارزهای دیجیتال توسط فناوری بلاک‌چین پشتیبانی می‌شوند، اما باز هم ممکن است در مقابل حملات سایبری و آسیب‌پذیری‌های فنی قرار گیرند. به همین دلیل، نیاز به رعایت استانداردهای امنیتی برای شبکه‌های ارزهای دیجیتال حائز اهمیت است.در نهایت، ارزهای دیجیتال به عنوان یک تحول بزرگ در دنیای دیجیتال به نظر می‌رسند که همچنان درحال توسعه و پیشرفت هستند. این ارزها می‌توانند به عنوان یک قدرت مالی و جایگزینی برای ارزهای سنتی در آینده شناخته شوند، اما برای رسیدن به این هدف، نیازمند حل بسیاری از چالش‌های فعلی خود هستند.
کتاب انقراض ششم داستانی جذاب و سرگرم‌کننده

کتاب انقراض ششم داستانی جذاب و سرگرم‌کنندهبه گزارش گلونی کتاب انقراض ششم اثر الیزابت کلبرت از کتاب‌های پرفروش در ایران و جهان است.این اثر برنده جایزه پولیتزر غیرداستانی سال 2015 و جزو ده کتاب برتر سال نیویورک تایمز است.درباره کتابانقراض ششم کتابی مهم در مورد آینده جهان است؛ در مورد تلفیق تاریخ فکری و طبیعی و گزارش میدانی با روایتی قدرتمند از انقراض گسترده‌ای که در برابر چشمان ما اتفاق می‌افتد.در طول نیم میلیارد سال گذشته، پنج انقراض دسته جمعی اتفاق افتاده است، در زمانی که تنوع زندگی روی زمین به طور ناگهانی و چشمگیری کاهش یافت.دانشمندان در سراسر جهان در حال کنترل ششمین انقراض هستند که پیش بینی می‌شود ویرانگرترین رویداد انقراض از زمان برخورد سیارک ها که به نابودی دایناسورها منجر شد باشد.این بار، فاجعه ما هستیم.کتاب انقراض ششم، که دو بار برنده جایزه مجله ملی شده است و نویسنده نیویورکر آن الیزابت کولبرت از تعداد زیادی از محققان در حوزه‌های گوناگونی استفاده کرده و بسیاری از آنها را در این زمینه همراهی می‌کند: زمین‌شناسانی که بخش‌های عمیق اقیانوس را مطالعه می‌کنند، گیاه‌شناسانی که خطوط درخت‌هایی که بر آندز رشد می کنند را دنبال می‌کنند و زیست‌شناسان دریایی‌ای که از صخره بزرگ سد غواصی می‌کنند.او دوازده گونه را به ما معرفی می‌کند، برخی از آنها از بین رفته اند، برخی دیگر با انقراض روبرو هستند، از جمله قورباغه طلای پاناما، مرجان استاگورن، اوک بزرگ و کرگدن سوماتران.از طریق این داستان‌ها، کولبرت گزارشی تکان‌دهنده از ناپدید شدن‌های رخ داده در اطراف ما ارائه می‌دهد و روند انقراض را به عنوان یک مفهوم، از اولین بیان آن توسط ژرژ کووویر در پاریس انقلابی تا امروز، ردیابی می‌کند.انقراض ششم احتمالا ماندگارترین میراث بشریت است.همانطور که کولبرت مشاهده می‌کند، ما را وادار می‌کند که در مورد سوال اساسی انسان بودن به چه معنایی است، دوباره فکر کنیم.پایان پیامنویسنده: نگار شاه وار
رویایی نیمه تمام...

سال 2014 و شروع سفر کارلوس با دوچرخه. از اسپانیا شروع کرده بود و مدت 4 سال از سفرش می گذشت. چند ماهی بود که وارد ایران شده بود.من این شانس را داشتم که، دو روز همراه او باشم. دو روزی که در ذهن من به اندازه یک عمر جا باز کرد.اگه اشتباه نکنم تولد 28 سالگی اش را در ایران گرفت ولی از نظر تجربه سنش به اندازه سفر به نصف دنیا بود. و شغل دامپزشکی را برای تحقق بخشیدن به رویاهاش رها کرده بود... رویای زندگی در سراسر دنیا ...پس از خداحافظی نصف قلب من هم با او رفت، و عمده حسرت من وابستگی به زندگی ماشینی، شغل و خانه .... و اجبارم به ایستادن در مکان ثابت بود. اما یک دوچرخه و چند خورجین تمام دلبستگی و وابستگی کارلوس به دنیا بود. همین...من با ایمیل و از طریق سایتی که ایجاد کرده بود، اون رو همراهی می کردم. از دیدن عکسهاش لذت می بردم. و تمام طول سفر به دنبال او بودم از ایران به ترکمنستان، ازبکستان، قزاقستان، مغولستان، چین و .. ویتنام همراه او بودم... سفر دور دنیا با دوچرخهتا اینکه چند ماهی سایتش بروز نشد، به گمانم اتفاقی افتاده بود زیرا ایمیلم نیز پاسخ داده نشد. بعد از مدتی به واسطه کامنت یکی از دوستانش خبر دار شدم که متاسفانه کارلوس در کشور میانمار و در حال استراحت در چادرش مورد حمله و سرقت وسایل ( دوچرخه، دوربین و ... ) توسط چند دزد محلی قرار گرفته است.شوک عجیبی به من وارد شد. و تا زمانی که خبر بهبود یافتن و برگشت به شهرش را دریافت نکردم، نگران و دلواپس او و رویایش بودم.خاطرم هست زمانی که در ایران بود، در طول هم صحبتی با او چندین بار این تاکید را از او شنیدم که 98 درصد مردم دنیا خوب هستند.پس از این حادثه این پرسش برای من پر رنگ شد که آیا واقعا همینطور است؟خدا را شکر خبر بهبودیش را دریافت کردم .دریافت ایمیل کارلوس پس از یک سال بعد از آن اتفاق ناگوار و اطمینان از بهبودی اش ، از او درباره نظریه اش پرسیدم. با کمال تعجب، همچنان بر عقیده خود استوار بود و گفت حادثه ای که برای من اتفاق افتاد به دلیل برخورد من با آن 2 درصد اقلیت بد بود و همچنان می گویم 98 درصد مردم خوب هستند.اکنون با توجه به آسیب جدی که به او وارد شده، از از آرزویش باز مانده، ولی او همچنان پس از بازگشت به شهر و دیار خود (بارسلونا) با عشق به زندگی اش ادامه می دهد. و به دنبال رسیدن به رویای دیگر است.نتیجه اخلاقی اینکه ... .... آدم خوب تو دنیا زیاده و دعواها سر قدرت و ثروته ... رویاها هیچ وقت تموم نمیشن ... هیچ وقت برا رسیدن به رویا و هدف دیر نیست، یه خورده اراده میخواد و البته یکم گذشتن از مادیات.... یکی از رازهای داشتن و رسیدن به آرزوهای قشنگ، دوستان خوبه.... از دستاوردهایی که آشنایی و هم صحبتی با این قبیل دوستان ( طبیعت گرد و جهان گرد عاشق) برایم به ارمغان آورد، ( البته با فاکتور از جنبه های منفی که همون 2 درصد هست) تغییر نگرش نسبت به زندگی و احساس داشتن آرزویی مشابه بود. و من هم با دیدن انرژی های مثبت سفر و طبیعت، در اوقات فراقت چند سفر بین شهری با دوچرخه و همچنین طبیعت گردی های فراوان به مناطق دیدنی انجام دادم. که همگی تبدیل به بهترین خاطرات زندگیم شد...فرار از دود و ماشین
شبی که ماه ، داستان فروپاشی یک مرد

شبی که ماه کامل شدبعد از دیدن فیلم شبی که ماه کامل شد (+) در پردیس سینمایی هویزه مشهد درگیری عجیبی با فیلم پیدا کردم به نحوی که چند تا نقد در مورد فیلم خوندم ( + )که عموما مثبت بودند و با توجه به این که داستان فیلم واقعی بود در مورد سرنوشت شخصیت های فیلم جستجو کردم . به جای شخصیت های فیلم حسرت می خوردم درخواب برای شخصیت های فیلم ناله می کشیدم آنونس فیلم شبی که ماه کامل شد https://www.aparat.com/v/rmR2U وقتی که فیلم تمام شد یاد دیالوگ معروف فیلم فروشنده افتادم : چطور میشه آدم گاو بشه به مروراواسط فیلم یکمی کسل کننده شده بود به نظر من .کمی قسمت عاشقانه فیلم زیاد بود . بیشتر دوست داشتم فیلم این سوال رو در ذهن بیننده ایجاد کنه که چرا گروه هایی مثل جندا... یا داعش بوجود میان توی فیلم در حد یک دیالوگ کوتاه جواب این سوال رو به فقر و بیکاری ربط میده یا جای دیگه ای هست که عبدالمالک میگه میخوام حق بلوچ رو بگیرم که اشاره ی غیر مستقیم هست به تبعیض میان اهل تسنن و شیعه در جمهوری اسلامی که به نظر من دلیل مهمتری هست تا فقر و بیکاری عبدالحمید مولانا امام جمعه اهل سنت زاهدان به تبعیض مذهبی در ایران و اجازه نداشتن برگزاری عیدها و نماز اهل سنت و داشتن مسجد جداگانه در شهرهایی مانند تهران اعتراض کرده‌است یا در جای دیگه به این نکته اشاره می کنه که چرا کارمندان اداری زاهدان و شهرهای دیگه بومی نیستند ؟نحوه دستگیری عبدالمالک هم میتونست فیلم رو جذاب تر و هیجانی تر کنه که فقط در پایان فیلم بهش اشاره میشه به هر حال امیدوارم تبعیض فقر و بیکاری در استان سیستان و بلوچستان هر روز کمرنگ تر بشه تا شاهد این نباشیم که گروه های افراطی مثل جندا... یا داعش شکل بگیرند در کردستان هم وضع به همین شکل است و امیدوارم هر جا که اهل تسنن زندگی می کنند احساس غریبگی نکنند .
زخم سرطانی چیست امین موسوی

زخم سرطانی چیست امین موسویدرمان زخم سرطان زخم سرطان یک بیماری سرطانی است که ممکن است به دلیل باز بودن زخم ترشح داشته باشد. زخم ممکن است یک سوراخ یا ناحیه باز روی سطح بدن ایجاد کند و باعث گسترش آن از پوست به ناحیه دیگر شود.سرطان هایی مانند سرطان گردن و سر، سرطان پوست، سرطان سینه، سرطان های دستگاه گوارش و همچنین لنفوم شایع ترین سرطان هایی هستند که باعث ایجاد زخم های بدخیم در سراسر بدن بیمار می شوند. لنفوم های بدخیم توسط سلول های سرطانی ایجاد می شوند که به پوست، رگ های خونی و لنفوم حمله می کنند. سلول های سرطانی باعث تخریب بافت های بدن می شوند که باعث التهاب، عفونت های مختلف، خونریزی شدید و کم و بوی بد می شود.این زخم ها گاهی بسیار دردناک هستند و به دلیل درد زندگی را سخت می کنند. این زخم‌ها معمولاً تغییر می‌کنند و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند ممکن است اصلاً بهبود نیابند.زخم های سرطانی ممکن است تخلیه شوند. این نوع زخم ها به طور منظم و نامنظم روی پوست بیمار سرطانی ایجاد می شود. اگر زخم ها بدخیم نباشند می توان با پزشک تحت نظر پزشک معالجه کرد.درد زخم های سرطانی بسیار زیاد است. اما با مصرف قرص و آنتی بیوتیک این دردها کاهش می یابد. بوی و عفونت ناشی از این زخم ها بسیار زیاد است و باعث ناراحتی فرد و اطرافیان می شود. بوی پروتئین و باکتری مرده می دهد.که باعث ایجاد بوی بسیار دردناک می شود. قسمت هایی از بدن ممکن است پوسته پوسته شود و باعث آسیب عاطفی به فرد مبتلا به سرطان شود.5 تا 10 درصد ضایعات سرطانی ناشی از سرطان سینه است و سرطان سینه در زنان و مردان شایع است. تومورهای آسیب دیده باعث تخریب سلول های سینه و در نهایت به شکل زخم در قسمت های مختلف بدن می شوند. علت آن درد زیاد است و اگر این زخم پوستی ناشی از سرطان بدخیم سینه باشد قابل درمان نیست.منبع: زخم سرطانی امین موسوی
چراغی باید در این تاریکی!

روزهایست که شهر را تاریکی تنهایی برداشته است. باید چشم برداشت از آدم‌ها تا فراموش کرد، یک روز و یک جا نوری در قلب آدمیان شهر را چراغانی می‌کرد. باید تمام چراغ‌های شهر را به احترام این تاریکی خاموش نمود.امید آن بود که میان این همه تاریکی نوری از قلبی گذر کند و روشنایی بخشد اما انگار تمام آدم‌ها لامپ‌ها، این نمادهای روشنایی، را در قلبشان شکسته‌اند تا در دوران تاریکِ دوری، فراموشی، نیستی و دشمنی به یاد نیآورند که روزی حقیقت و روشنایی‌ای وجود داشت که بودن، زیستن و همراهی و تعامل را منشاء بوده است.شاید کسی باید که تک تک حباب‌های روشنایی را از نو روشن کند ولو به شمعی سوزان اما گرمابخش.
امضای آزارگر

سرگیجه امانم را بریده بود. صدای شلوغی بر سرگیجه‌ام می‌افزود. رنجیده بودم؛ از هر صدایی، هر تصویری، هر واکنشی، هر حرفی. ناگهان خودم را در بازار پیدا کردم. صدای فروشندگان که در پی فروش اجناس خود بلند بلند آواز سر می‏دهند، کودکی که آب‏ دماغش آویزان است و بلند بلند نق می‌زند و مادرش که در سکوت دست او را می‌کشد اما چهره‏اش نشان می‌دهد در آستانه‏ی فروپاشی روانی‏ است‏‌‏‌، مردی عینکی با کت‌وشلوار و کیف سامسونت که بلند بلند با تلفن حرف می‌زند و با عجله می‎‏خواهد از میان جمیعت رد شود، دسته‏‌ای از پسران نوجوان که بی‌هدف می‌گردند و بی‌دلیل فحش می‌دهند‌. من اینجا چه می‌کنم؟ آن هم در آدم‌گریزترین حالت ممکنم اینجا چه می‏کنم؟مازوخیسمم به‌طور ناخودآگاه مرا به اینجا هدایت کرده بود. مرا آورده به جایی که بیش از هر جایی آزارم می‌داد. گریه‌ام گرفته بود. دوست داشتم در مرکز ثقل این شلوغی بایستم و اشک بریزم و آدم‏ها همه به من خیره شوند و بدون هیچ پرسش و حرف اضافه‌ای ساکت شوند. من چرا با خود چنین می‌کنم؟دست در کیفم کردم. چسبیدن خرده بیسکوییت‌های توی کیف به دستم آزارم می‌دادم. بیسکوییت موزی. من از بیسکوییت موزی متنفرم؛ به همین دلیل همیشه بیسکوییت موزی می‌خرم.هر چیز بیخودی به دستم آمد به جز آن چیزی که می‌خواستم. انگار جهان می‌خواست تا جایی که می‌تواند مرا در سروصدای خودش غرق کند. بالاخره هندزفری‌ام را پیدا کردم. موزیک راک. صدا را تا آخر زیاد کردم. گوشی اخطاری برایم نوشت که صدای زیاد؟ این برای سلامت گوشت خوب نیست. گفتم چه بهتر.سروصدای موزیک هم کلافه‏ام کرد، ولی از سروصدای درهم‌برهم بازار بهتر بود. تمام توانم را در پاهایم جمع کردم و با سرعت به آدم‌ها تنه زدم که فقط به مکان آرام‌تری برسم که این موزیک مسخره‌ی سردردآور را قطع کنم.انگار در این کره‌ی خاکی گیر افتادن کم بود، در جعیت هم گیر افتادم. همه از حد معمول به هم نزدیک‌تر بودیم که ناگهان حس کردم یک نفر بیش از حد به من نزدیک است. گویا عذاب بی حدی که خودم به تنهایی بر خودم متحمل می‌شوم کافی نبود، آدم‌ها هم دست به کار شده‌اند. نمی‌دانم چرا هیچ‌گاه در این موقعیت مهوع کاری نمی‌کنم. ثانیه‌ها آرام‌تر می‌گذشت‌، جمعیت خفه‌ترم می‌کرد و فاصله‌ی آن یک‌نفر هی کمتر می‌شد طوری که بوی عرقش در دماغم پیچید و حتی می‌توانستم صدایش را از لابه‌لای موزیکی که با صدای بلند در گوشم بود، بشنوم.به خیابان اصلی رسیدم، از هجوم صداها کاسته شده بود. بر لبه‌ی جدول نشستم. به چاه فاضلابی که بغلم بود نگاه می‌کردم و اشتراکاتم با آن را توی نوت موبایلم یادداشت می‌کردم. صدای آشنایی شنیدم. چشم چرخاندم به دنبال صدا. مرد عینکیِ کت‌و‌شلواریِ کیف سامسونتی بود. همچنان پای تلفن. همچنان همان حرف‌های حول‌محور یک امضای مسخره بر روی یک کاغذ مسخره‌تر.نمی‌دانم چرا ولی یک نیرویی مرا از جا بلند کرد و مرد عینکیِ کت‌‌وشلواریِ کیف سامسونتی را دنبال کردم. تن صدایش و حرف‌هایش اذیتم می‌کرد. با هر کلمه‌ای که از دهانش خارج می‌شد گوش‌هایم خشمگین می‌شدند. نیرویی در دست‌هایم احساس کردم. نمی‌دانم چرا ولی یک لحظه تمام هدف زندگی‌ام تبدیل به این شد به گوش این مرد سیلی بزنم.سرعت گرفتم. خودم را به او نزدیک کردم. هر قدمی که برمی‌داشت پشت سرش بودم. همزمان با او پا روی موزاییک لق خیابان گذاشتم، همچون او به خانمی که از روبه‌رو می‌آمد برخورد کردم (اما چون او عذرخواهی نکردم).سرعتم را بیشتر کردم. از او جلو زدم و ناگهان برگشتم و صورتش را مهمان یک سیلی محکم کردم. کف دستم شروع کرد به گزگز کردن. نمیتوانستم جلوی لبخندم را بگیرم. به پهنای صورت لبخند زدم. احساس سبکی می‌کردم. مرد کت‌وشلواری کیف‌سامسونتی به عینکش که روی زمین بود خیره شد و گفت:« ببخشید.»و این همان امضای صدای آزارگر در مغز من بود.
غلط می‌کنی قانون را قبول نداری!

تصویر از khamenei.irنمی‌شود از شما پذیرفت که ما قانون را قبول نداریم. غلط می‌کنی قانون را قبول نداری! قانون تو را قبول ندارد. نباید از مردم پذیرفت، از کسی پذیرفت، که ما شورای نگهبان را قبول نداریم. نمی‌توانی قبول نداشته باشی. مردم رأی دادند به اینها، مردم شانزده میلیون تقریباً یا یک قدری بیشتر رأی دادند به قانون اساسی. مردمی که به قانون اساسی رأی دادند منتظرند که قانون اساسی اجرا بشود؛ نه هر کس از هر جا صبح بلند می‌شود بگوید من شورای نگهبان را قبول ندارم، من قانون اساسی را قبول ندارم، من مجلس را قبول ندارم، من رئیس جمهور را قبول ندارم، من دولت را قبول ندارم. نه! همه باید مقید به این باشید که قانون را بپذیرید، ولو بر خلاف رای شما باشد. باید بپذیرید، برای اینکه میزان اکثریت است؛ و تشخیص شورای نگهبان که این مخالف قانون نیست و مخالف اسلام هم نیست، میزان است که همه ما باید بپذیریم. من هم ممکن است با بسیاری از چیزها، من که یک طلبه هستم، مخالف باشم. لکن وقتی قانون شد، خوب ما هم می‌پذیریم. بعد از اینکه یک چیزی قانونی شد دیگر نق زدن در آن، اگر بخواهد مردم را تحریک بکند، مفسد فی الارض است؛ و باید با او دادگاه‌ها عمل مفسد فی الارض بکنند. https://www.aparat.com/v/iPCN3 امام خمینی (ره) - سخنرانی در جمع نمایندگان مجلس شورای اسلامی - ۱۳۶۰/۳/۶
مکان امن نوشتن

از نظر عده‌ای محدود ساختن خود به یک فضا و مکان خاص کار اشتباهی است چرا امکان جاری شدن در لحظه را از نویسنده می‌گیرد اما اگر هنگام نوشتن یک سلسله مطالب یا رمان خود را محدود به فضای خاص کنید یعنی همیشه در یک مکان سراغ نوشتن آن مجموعه مطالب بروید شانس شما برای تداوم و خلاقیت بیشتر می‌شود و هیچوقت به بن‌بست نمی‌رسید.آدم بنده عادت است و وقتی ذهن توسط یک مکان به وسیله محرکی مانند یک قطعه موسیقی شرطی شود، به آسانی می‌تواند حول محور همان موضوع موردنظر قلم بزند چرا که در همان حال و هوای اولیه قرار گرفته‌ است.بسیاری از نویسندگان مکان مخصوصی برای نوشتن داشتند. مثلا عباس معروفی هنگام نوشتن سمفونی مردگان بارها و بعد از بارها به یک قطعه موسیقی تکراری گوش می‌داده و طوری ذهن خود را شرطی کرده که در کتاب این سو و آنسوی متن می‌نویسد اگر باز هم در همان فضای همیشگی به آن قطعه موسیقی گوش دهم می‌توانم از سمفونی مردگان بنویسم.پس برای حفظ تداوم و خلاقیت خود مکان امن را پیدا کنید و به واسطه محرک‌های مختلف مثل صدا یا نور ذهن را شرطی کنید تا راحت‌تر در فضای ذهنی اولیه که شروع خلاقیت بود، قرار بگیرید و دریافت‌های تازه خود را بنویسید.
طرز تهیه حلوا ارده رژیمی چگونه است؟

این روزها که بیشتر از همشه افراد به سلامتی شان اهمیت میدهند؛ غذاهای رژیمی به شدت مورد استقبال همه قرار گرفته اند و افراد به دنبال رسپی های غذاهای وگان و یا سالم هستند. با این که حلوا یک خوراکی بسیار سالم و مقوی است ولی برای سالم خوار ها هنور جای بحث دارد تا بتوانند دستور پخت حلوا را تغییر دهند وآن را سالم تر طبخ کنند.حلواچی همیشه به فکر سلامت افراد بوده است و اولین هدفش کمک به مردم ایران برای خوردن دسرها و شیرینی های خوشمزه و اصیل ایرانی به جای خوراکی های مضر شرکتی است. از این رو، برای اولین بار دسر های خانگی، بدون وجود ذره ای مواد نگه دارنده را تولید کرد. در پک نذری محرم حلواچی از شربت زعفران گرفته تا شله زرد تکنفره همه با مواد اولیه مرغوب و بدون وجود ذره ای مواد شیمیایی تهیه شده اند.پخت محصولات حلواچی به صورت کاملا ارگانیک:حلواچی با مدرنیزه کردن فرآیند حلوا این دسر اصیل ایرانی را مطابق با ذائقه جوانان کنونی درآورده است و امروز میخواهد به شما عزیزیان که به فکر سلامت خود هستید روش سالم تر درست کردن حلوا را بیاموزد؛ این پخت چیزی نیست جز دستور پخت حلوا ارده رژیمی.حلواچی همیشه به فکر سلامت افراد بوده است و اولین هدفش کمک به مردن ایران برای خوردن دسرها و شیرینی های خوشمزه و اصیل ایرانی به جای خوراکی های مضر و شرکتی است. از این رو، برای اولین بار دسر های خانگی، بدون وجود ذره ای مواد نگه دارنده را تولید کرد. در پک نذری محرم حلواچی از شربت زعفران گرفته تا شله زرد تکنفره همه با مواد اولیه مرغوب و بدون وجود ذره ای مواد شیمیایی تهیه شده انددر تمام پک های پذیرایی حلواچی تمامی آیتم ها از حلوا سنتی گرفته تا ترحلوای رز همه و همه به صورت ارگانیک و با بدون استفاده از مواد نگهدارنده تهیه شده است. برای خرید حلوا به وبسایت حلواچی مراجعه کرده و سفارش خود را ثبت کنید.مواد لازم برای تهیه حلوا ارده رژیمی:ارده: ۱ فنجانآرد نارگیل: ۱ فنجانعسل:۳ قاشق غذاخوریوانیل: ۱ قاشق چای خوریمغز پسته: ۱/۳ فنجانطرز تهیه حلوا ارده وگان یا رژیمی:مرحله اول:توجه کنید که در پخت این نوع حلوا، شما به جای شیرین کننده های ذکر شده میتوانید از شیرین کننده های دیگری مانند شیره توت، انگور یا انجیر نیز استفاده کنید. آرد نارگیل را به همراه ارده و عسل درون یک کاسه ریخته وخوب هم میزنیم تا یکدست شوند.مرحله دوم:حالا نوبت اضافه کردن وانیل و مغزیجات است را هم به آن اضافه کرده و مخلوط می کنیم تا یکدست شود. سپس در یک قالب می ریزیم و با پشت قاشق فشار میدهیم تا فشرده شود. سپس حدود ۳ تا ۴ ساعت درون یخچال قرار می دهیم تا استراحت کند.مرحله سوم:پس از گذشت چند دقیقه آن را از یخچال درآورید روی آن را تزیین کرده و به صورت مربع مربع برش دهید. حلوای شما آماده سرو است. نوش جان، حلوای رزیمی شما آماده است و میتوانید با خیال راحت نوش جان کنید.نتیجه گیری: در این مقاله با یکدیگر طرز تهیه حلوا ارده رژیمی را آموختیم. حلواچی در کنار فروش انواع پک پذیرایی لاکچری به شما انواع و اقسام روش های پخت انواع دسر هایی که با حلوا درست میشوند را آموزش میدهد تا بتوانید به سبک زندی سالم و البته لاکچری روی آورید.
آغاز راه نوشتن

نوشتن:سال سوم دانشگاه بود که دوستانم به من پیشنهاد شرکت در کلاسهای نویسندگی رو دادن. خودشون سابقه شرکت توی این کلاس‌ها رو داشتن. با نظر لطف و محبت آمیز خودشان به من گفته بودن که تو استعداد نوشتن رو داری و چقدر خوبه که بیای و این کار رو به صورت اصولی انجام بدی.من از اینکه چند نفر، توانایی ای رو در من دیده بودن خیلی خوشحال بودم. اما به خاطر اعتماد به نفس کم با بهونه های الکی "درس دارم" و "کار دارم" از اصرارهای اونا فرار کردم. در صورتی که اونا خیرخواه من بودن، من رو دوست داشتن و با نگاه محبت آمیز و بدون حسادت، توانایی رو در من دیده بودن و بهش اشاره می کردن.زمان می‌گذشت و من برای دل خودم، روی دفترها و کاغذهای باقی مانده از هر ترم دانشگاه، داستان هایی رو می نوشتم که دوست داشتم روزی به تصویر کشیده شدن اونها رو ببینم. و این نوشتن به من کمک می‌کرد که از درون، تمام این شور و هیجانی که برای داستان‌سرایی داشتم، رو روی کاغذ ثبت کنم.الان که حدود ۱۲ سال از اون دوران می‌گذره. حالا دوست دارم در مورد نوشتن و خوب نوشتن، بهتر و بیشتر بدونم. دوست دارم یاد بگیرم که این توانایی رو در خودم پرورش بدم. الان حس می کنم که آماده هستم و این آمادگی برای من ۱۲ سال طول کشید.به این فکر می کنم که چه چیزی باعث می‌شد من به این توانایی زودتر بپردازم. و اون فقط یک چیز بود این که نه فقط استعداد من دیده بشه، بلکه بهم یاد داده می‌شد که اهمیت دادن به خود و توانایی‌ها و استعداد‌هامون، مهمترین وظیفه زندگی مون هست.اما به اشتباه، در ذهن ما اینطور جا دادن که درس خوندن و نمره بالا گرفتن، باعث ایجاد حس خوشبختی در زندگی میشه، و هر کی شاگرد اول نشه، بدبخته!!!امروز من بعد از سال‌ها صبر شروع کردم به یادگیری و مطالعه در این زمینه. امروز اگه بخوام به کسی در مورد استعدادش بگم، نه فقط به استعدادش اشاره می‌کنم، بلکه بهش یادآوری می‌کنم که مهمترین چیزی که باید مراقبش باشه و قدردانش باشه، همین وجود ارزشمندی هست که "خود" او رو تشکیل داده.مسیح
بهترین وکیل در نایین کیست؟

بهترین وکیل نایین را از کجا پیدا کنیم؟وکلای حرفه ای و موفق باید دارای مجموعه ای از مهارت ها و ویژگی های لازم برای انجام وظایف مختلف حقوقی باشند. در این قسمت به معرفی بهترین وکیل در شهرستان نایین می پردازیم:1- مهارت های ارتباطی: وکیل متخصص در نایین باید از مهارت های ارتباطی بالایی برخوردار باشد تا بتواند به خوبی با موکلین و سایر طرف های مرتبط با دعوا ارتباط برقرار کرده و از نظر حقوقی به آنها کمک کند.2- تحلیل و تفکر راهبردی: یکی از مهارت های اساسی وکیل دادگستری نایین این است که می تواند مسائل را به صورت تحلیلی و راهبردی تجزیه و تحلیل کند و برای حل مشکلات مطرح شده راه حل ارائه دهد.3- دقت و دانش حقوقی: وکیل در نایین باید از دقت و دانش حقوقی کافی برخوردار باشد تا بتواند مسائل حقوقی موکلین خود را به خوبی بررسی و به آنها کمک کند.4- مهارت مذاکره: بهتر است بدانید بهترین وکیل نایین از مهارت های خوبی در مذاکره برخوردار است، برای این منظور می تواند با طرف مقابل در دعوا به بهترین شکل مذاکره کند و از حقوق موکلان خود دفاع کند. همچنین بهترین وکلا باید مهارت مذاکره بالایی داشته باشند و بتوانند با طرف مقابل به توافقات مناسب برسند. وکلا باید توانایی گوش دادن و درک مشکلات موکلان خود را داشته باشند و بتوانند خلاقانه به مسائل پیچیده برخورد کنند.5- صداقت و اخلاق حرفه ای: وکیل متخصص باید دارای صداقت و اخلاق حرفه ای باشد تا با موکلان خود به خوبی رفتار کند و از حقوق آنها دفاع کند.6- تجربه و تخصص: یکی از ویژگی های بهترین وکیل نایین، تجربه و تخصص کافی در زمینه حقوقی مورد نظر است تا بتواند به بهترین نحو ممکن به موکلان خود کمک کند.وکیل نایین بهترین مشاوره آنلاین توسط وکیل در نایین وکیل آنلاین در نایین یک وکیل حقوقی آنلاین است که به سادگی بستری امن را برای افراد راه دور فراهم می کند تا به بهترین وکلای حقوقی برای مشاوره آنلاین و حتی وکالت پرونده های حقوقی و کیفری بدون نیاز به ملاقات حضوری با وکیل کیفری دسترسی داشته باشند. دسترسی به نایین و حضور در جلسات دادگاه از طرف موکل. یکی از مزایای وکیل آنلاین در نایین کاهش هزینه های وکالت و عدم نیاز به حضور موکل در جلسات مشاوره حضوری وکلا است و این ارتباط از راه دور و با تلفن برقرار می شود. تماس ها یا شبکه های اجتماعی آنلاین یکی دیگر از مزایای ارتباط با وکیل آنلاین این است که می توانید در هر مکان و در هر زمان به این وکلا دسترسی داشته باشید. وکیل آنلاین در نایین به ارائه خدمات حقوقی در پرونده های مختلف حقوقی و کیفری می پردازد.
2تا از اگر هایم!

اگر دست من بود مار و پله را طوری تغییر می دادم که آن مهره جلویی اگر دلش خواست بتواند برگردد(با حفظ قانون بازی!) و برسد به مهره عقبی و از آن به بعد مثلا هر عددی که می آورند بین هم تقسیم کنند و با هم پیش بروند.بعضی وقت ها این به جای آن نیش بخورد و گاهی آن به جای این بالا برود و بروند و بروند و آخر هم اینقدر کم و زیاد کنند تقسیم عددها را تا هر دو با هم به خانه آخر برسند و خلاص! بدی اش این است که این مهره های مار و پله با آن قیافه های قیف برعکسی شان(!) نه دستی برای دستگیری از مهره عقبی دارند و نه پایی برای برگشتن به عقب...جلو رفتن شان به حکم تاس است و عقب رفتن شان به نیش مار! -+-+-اگر حساب دقایق فرداهای مان دست خودمان بود،لای این لحظات با هم بودن آن قدر دقیقه می ریختم که به فردای فراق نرسیم و امروز ِ وصل مان غروب که شد،تمام بشویم!
طرز تهیه فینگر فود جامبو شلز

فینگر فود جامبو شلز با محصولات روناک پروتئینفینگر فودها غذاهای ساده، خوشمزه و پرطرفداری هستند که جزء دسته پیش غذاها محسوب می‌شوند و می‌توانند زینت‌بخش سفره‌های شما باشند.در این مقاله به شما طرز تهیه فینگر فود جامبو شلز را آموزش می دهیم، پس با ما همراه باشید.مواد لازم برای تهیه فینگر فود جامبو شلز?️سینه مرغ خرد شده: ۲۰۰گرم?️پیاز خرد شده: ۱عدد?️جعفری ساطوری شده: ۱۰۰گرم?️خامه: ۱۰۰ گرم?️نخودفرنگی: ۱۰۰ گرم?️پنیر دلخواه: به میزان لازم?️جامبو شلز: به تعداد لازم?️نمک و فلفل: مقداری?️تخم مرغ: ۱ عدد?️شیر یا آب: برای رقیق کردن تخم مرغ?️آرد سفید و پودر پانکو: به مقدار لازمبرای شروع کار روغن را در داخل ظرف می ریزیم و سپس پیاز خرد شده را به آن اضافه می کنیم و به خوبی تفت می‌دهیم تا سبک شود.سپس مرغ چرخ شده را به آن اضافه می کنیم( شما می توانید از چرخ کرده مرغ بسته بندی نیز استفاده کنید) وقتی رنگ مرغ کامل عوض شد، نخود فرنگی به همراه جعفری را به آن اضافه می کنیم و نمک و فلفل را نیز در این مرحله به آن اضافه می کنیم.در مرحله آخر پخت خامه و پنیر را به آن اضافه می کنیم و مواد را از روی حرارت بر می داریم.جامبو شلزها را آبکش می کنیم سپس داخل آنها را با موادی که از قبل آماده کردیم پر می‌کنیم، حالا جامبو شلزها را دوتا دوتا روی هم قرار می دهیم و فشرده می کنیم و در داخل آرد غلط می‌دهیم.بعد در داخل تخم مرغی که با آب یا کمی شیر رقیق کردیم قرار می دهیم،در نهایت در داخل پودر پانکو می‌غلطانیم، وقتی همه جامبو شلز‌ها آماده شدند باید آنها را در داخل روغن داغ شناور سرخ می کنیم.در نهایت فینگر فود جامبو شلز آماده شده و شما می توانید آن را سرو و میل نماید.پروتئین های حیوانی یکی از اصلی‌ترین‌ موادی هستند که باید در وعده‌های غذایی از آن‌ها استفاده کنیم. چرخ کرده سینه مرغ یکی از مواد پروتئینی مورد نیاز و پرمصرف می باشد که می‌تواند جایگزین خوبی برای کسانی باشد که نمی‌توانند از گوشت قرمز استفاده کنند.منبع: روناک پروتئین
گزارش طلادلار-پنجشنبه 12 اسفند 1400

http://gold-technical.cmpro.ir/به گزارش CMPRO، طلا همچنان در بازار از حمایت برخوردار است زیرا با توجه به عواقب جنگ، معامله گران سرمایه‌ های خود را به سمت طلا سوق داده تا بتوانند از سرمایه‌ های خود در برابر آثار اقتصادی جنگ محافظت کنند. وضع تحریم‌ های سنگین علیه روسیه این کشور را شدیدا در معرض طرد شدن اقتصادی قرار داده ولی به علت وابستگی شدید اروپا به نفت روسیه، کشور های این ناحیه چندان علاقه زیادی به تحریم روسیه ندارند و حتی آلمان به‌ شدت در برابر این تحریم‌ ها مقاومت می‌ کند. سازمان ملل با صدور قطعنامه ای درباره بحران اوکراین، روسیه را محکوم کرد. همزمان ‌اتحادیه اروپا دسترسی ۷ بانک روسیه را به سوئیفت قطع کرد و با داده های اقتصادی دیشب آمریکا و کانادا اونس طلا با حدود ۲۲ دلار کاهش در محدوده ۱۹۲۰ دلار باقی ماند. روسیه یک دیپلمات آمریکا را از مسکو‌ اخراج کرد که علت آن خودداری آمریکا از مذاکره برای روسیه اعلام شده است. همزمان بایدن از ورود کشتی های روسی به بنادر آمریکا خودداری کرد. با بحران اوکراین طلا خود را در کانال ۱۹۰۰ تثبیت کرد. کالا هایی که روسیه از تولید کنندگان اصلی آن است مانند؛ نفت، گاز، آلومینیوم، پالادیوم، نیکل، گندم و ذرت بیشتر تحت تاثیر تورم قرار می گیرند. با بالا رفتن قیمت کالا های اساسی و حامل‌ های انرژی و تورم تاثیر گرفته از آن می تواند ارزش طلا را تا ۲۱۵۰ دلار نیز افزایش دهد. با تدوام درگیری‌ ها در اوکراین طلا همچنان روند افزایشی خواهد داشت اما افزایش نرخ بهره بانکی باعث سقوط طلا خواهد شد. با ورود طلا به کانال ۱۹۲۰ که ناشی از بحران اوکراین بوده و ناتوانی بیت کوین در کانال ۴۴۰۰۰ دلاری و بازگشت دوباره به کانال پایین تر و به دنبال تحریم های نفتی آمریکا بر علیه روسیه، نفت به کانال ۱۱۶ دلار در هر بشکه رسید. طلا نیز با توجه به بحران اوکراین امروز با داده های اقتصادی، شاخص مدعیان بیکاری آمریکا, سخنرانی رئیس بانک مرکزی آمریکا و شاخص مدیران خرید بخش خدماتی موسسه ISM محسوب می شود. افزایش بی سابقه قیمت نفت ناشی از بحران اوکراین یکی از اصلی ترین عوامل حمایت کننده از طلا به عنوان یک دارایی امن به شمار می رود. رشد قیمت نفت خام باعث بالا رفتن قیمت انرژی شده و نگرانی ها نسبت به افزایش بیشتر تورم در سطح جهانی را احیا کرده است. بنابر این سرمایه گذاران ترجیح می دهند سرمایه خود را در بازار های امن تر مانند طلا قرار دهند. علاوه بر طلا، ارزش دلار آمریکا نیز به عنوان یک دارایی امن افزایش بسیار زیادی یافته است. مهمترین سطح مقاومت طلا، سطوح 1933 و 1937 و 1945 دلاری و مهم ترین سطح حمایتی، سطوح 1930 و 1922 و 1915 دلاری می باشد.
ابطال جلسه

دو سیاستی که شاید امتحان کردن‌شان برای یک هفته جالب باشد:امتناع از جلسه: هر فردی که به یک جلسه داخلی دعوت شده باشد، حق دارد مشارکت نکند. «لطفا خلاصه جلسه را برایم ارسال کنید». اگر کسی از جلسه امتناع کند یعنی از توانایی خود در حرف زدن استفاده نکرده است. البته که امروزه اکثر جلسات، بستر چندانی برای حرف زدن در اختیار مردم قرار نمی‌دهند. افراد می‌‌توانند هر زمان که خواستند از جلسه Zoom خارج شده و به همان کاری که برایشان بهره‌وری بیش‌تری دارد بپردازند.ابطال جلسه: اگر کسی در یک جلسه داخلی اعلام کند، جلسه بی‌هدف بوده و موجب اتلاف وقت می‌شود، دیگر تمام است. آن زمان مسئول جلسه موظف است نامه‌ای برای همه بفرستد که احتمالا همان اول باید می‌فرستاده.اگر فهمیدید در جلساتی که تشکیل می‌دهید افراد مشارکتی ندارند یا حتی بدتر اصلا شرکت نمی‌کنند، احتمالا باید در مورد جلسات خود و کسانی که دعوت می‌کنید بیش‌تر دقت کنید.آیا سازمان شما آن‌قدر شجاع هست که این کار را امتحان کند؟ شما به عنوان یک شرکت‌کننده چطور؟این حقیقت که حتی حرف زدن در مورد این ایده استرس‌زا است به ما در درک جایگاه‌ها و قدرت کمک می‌کند.لینک مرجع: https://seths.blog/2021/06/meeting-nullification/
سابقه کیفری یا سوء پیشینه

در حقوق کیفری ایران و فرانسه دکتر ارش رسا پیرنیادکتر ارش رسا سابقه کیفری یا سوء پیشینه دارای دو اثر می‌باشد:اول اینکه حسب درجه مجازات اصلی بین ۲ تا ۷ سال فرد را از حقوق اجتماعی مانند تاسیس شرکت، استخدام در ادارات و دستگاه‌های دولتی و شغل‌های خاصی مثل وکالت و سردفتری و… محروم میکند. دومین اثر داشتن سابقه کیفری، تشدید مجازات در صورت تکرار جرم و عدم امکان استفاده از مزایایی مثل تعلیق مجازات، تخفیف و… هست. اما نکته‌ای که غالب افراد از آن بی اطلاع هستند، مربوط به شرایط درج سابقه یا رفع اثر از آن هست: 1. بازداشت موقت، حبس بدلیل عدم پرداخت بدهی، احضار به دادسرا به عنوان متهم، شکایت حقوقی یا کیفری تحت هر عنوانی، تشکیل پرونده در کلانتری و… در پیشینه کیفری افراد درج نمی‌شوند. ۲. تنها در جرایم عمدی در صورت محکومیت قطعی به مجازات بیش از ۲سال حبس جزو سوابق کیفری محسوب می‌شود. نکته!؟! جرایم عمدی با مجازات بیش از ۶ ماه تا ۲ سال موجب محرومیت از حقوق اجتماعی نیست لیکن از موارد تشدید مجازات در صورت تکرار جرم هستند. ۳. در جرایم قابل گذشت در صورت اخذ رضایت شاکی، دیگر در سابقه کیفری درج نمی‌شوند. ۴. پس از آزادی از زندان یا پایان مدت محکومیت با گذشت مواعد زیر سابقه کیفری از بین میرود: الف. حبس بیش از ۲ سال تا ۵ سال با گذشت ۲سال از اجرای مجازات سابقه بی اثر می‌شود. ب. حبس بیش از ۵ تا ۱۰ سال با گذشت ۳ سال ج. مجازات‌های قطع عضو و اعدام و حبس های بیش از ۱۰ سال با گذشت ۷ سال نکته!؟! پس از گذشت مدت زمان‌های پیش گفته در هیچ یک از استعلامات مربوط به گواهی عدم سوء پیشینه چیزی مبنی بر وجود سابقه درج نخواهد شد؛ لیکن در استعلاماتی که از طریق مراجع قضایی اخذ می‌شود سابقه درج شده است لیکن آثار خود را در محرومیت متهم جهت استفاده از مزایای قانونی همچون تعلیق مجازات و… را از دست داده است.
از اربعین بگو

برنامه‌ریزی برای زیارت رفتن اصلا دست خود آدم نیست. گاهی از چند ماه قبل برنامه‌ریزی می کنی و بلیط می‌خری و جا رزرو می‌کنی ولی دم رفتن همه چیز بهم میخورد و سفر کنسل می‌شود. گاهی هم یک دفعه و بدون مقدمه باید به یک سفر زیارتی بری.حالا اگر زیارت امام حسین باشد که این مسئله بارزتر است، و دیگر اربعین باشد هم که روی شاخ آن است. برای اربعین, هیچ جوره نمی شودبرنامه‌ریزی کرد.بقول دوستی در همین ویرگول، سفری در بی‌نظمی است.تو بخواهی یا نخواهی، از مشکلات بترسی یا نترسی, عاشق و بی‌تاب باشی یا نباشی، تصمیم با تو نیست. کسی دیگر تصمیم می گیرد.ما زیارت روندگان حرفه‌ای معتقدیم زیارت دعوتی است، باید دعوت شوی و البته من که خودم را لایق دعوت نمی‌دانم معتقدم پس گردنیی هم هست. یک وقت است که آدم هستی و امام حسین دعوتت می کند، یک وقت هم مثل من آدم نیستی پس گردنت میزند می گوید باید بیایی. حالا اگر تا لحظه‌ی آخر، شد و رفتیم( چون اتفاق افتاده تا مرز رفته‌اند و برگشته‌اند) اگر شد و کربلایی شدیم، ان‌شالله سوغاتی برایتان خواهم آورد.سوغات پولی نه البته، سوغاتم روایت‌هایم خواهد بود.ذکر این روایت‌ها بخاطر این است که جدیدا تبلیغات بد نسبت به سفر اربعین زیادشده. آدم‌های بیکاری که در هر ماستی دنبال مو می‌گردند این یک مورد را هم بی‌نصیب نگذاشته‌اند. حج و حاجی و روضه و امام حسین و حضرت زهرا و نذر و نیاز و چیزهای دیگر را که ول نکردند و هزار ایرادش گذاشتند حالا هم چسبیده‌اند به اربعین. بالخره باید خوراک پیج‌ها و سایت‌ها برای تبلیغ‌های وسطش فراهم شود. به هر قیمتی که باشد. حتی اگر قیمتش اهانت به اعتقادات دیگران باشد و له کردن آزادی که شعار این حضرات متمدن است. بگذریم. آدم‌های بیکار بالخره یک طوری باید بروند سرکار. یک عده بگویند و یک عده هم کپی پیس کنند بفرستند برای دیگران که بگویند ما روشنفکریم مثلا.الغرض ما می‌رویم و ان‌شالله اگر عمری بود و برگشتیم واقعیتش را برایتان تعریف می‌کنیم. لابد چون به چشم می‌بینیم قاعدتا باید حرفهایمان درست‌تر از منتقدین ندیده باشد.و البته هم بدیهایش را و هم خوبیهایش راخواهیم گفت.مطمئن باشید بدی‌هم داشته باشد من خواهم گفت.سالهای قبل هم در اینستا و تلگرام روایت می کردم و عکس‌هایی را هم که گرفته بودم پست می‌کردم. ولی چون از آنجا پرت شده ایم بیرون، ان‌شالله امسال اینجا خواهم گذاشت. البته اگر بتوان عکس بارگزاری کنم.( چون معمولا نمی‌شود) علت این تصمیم هم لبیک به این دوستمان است. https://virgool.io/@a_mehregan/%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DA%AF%D9%88-wgiqxdwyg0wp شما هم اگر دوست دارید و قسمتتان هم شد بسم‌الله
پرتره

داخل کوچه پس کوچه ها و بازارهای شیراز مشغول قدم زدن و عکاسی بودم.پیر مرد مهربونی نگاهم رو دزدید.رفتم به طرفش و ازش خواهش کردم اگر ممکنه ازش عکاسی کنم.تبسمی زد و ژست گرفت.همینطور که داشتم از خودش و مغازه با مزش عکاسی میکردم. موضوعی توجهم رو جلب کرد.مغازه پر بود از قاب عکس هایی که از دوران جوانیش قاب کرده بود.پرسید اهل اصفهانی، گفتم آره.گفت من خیلی سال پیش اصفهان اومدم.البته اون موقع زاینده رود آب داشت.بعد رفت قاب عکس هایی که مربوط به اصفهان بود آورد.با شور خاصی خاطراتی که از اصفهان داشت رو برام تعریف کرد.چقدر جالب. به هر تابلو عکسی که نگاه میکردی هزارتا خاطره و داستان برای تعریف کردن داشتن.بهش گفتم پدرجان مغازتون پر از خاطرات و حس خوبه.منم دارم از خاطرات شما عکاسی میکنم و خاطره ای از خاطرات شما برای من باقی میمونه
فراموشی رمز سرور هتزنر - بازیابی رمز سرور هتزنر

بازیابی رمز سرور هتزنر یک موضوعی است که برای بسیاری از کاربران این دیتاسنتر مهم است. برای بازیابی رمز سرور هتزنر، شما می‌توانید از چندین روش استفاده کنید:- اگر رمز عبور اکانت خود را فقط فراموش کرده‌اید، می‌توانید از طریق پنل مدیریت هتزنر، گزینه "password" را انتخاب کنید و در پنجره "MANAGE PASSWORD"، رمز عبور جدید خود را وارد و تأیید کنید.- اگر دسترسی به پنل مدیریت هتزنر ندارید، می‌توانید با پشتیبانی هتزنر تماس بگیرید و درخواست بازگشایی حساب خود را داشته باشید. شما باید اطلاعات شخصی خود را به آن‌ها اثبات کنید و منتظر تأیید آن‌ها باشید.- برای بازیابی رمز سرور هتزنر میتوانید این مراحل را در ویدیو زیر ببینید. https://www.aparat.com/v/UGgHe
خواص و مضرات خوردن چغاله بادام

چغاله بادام با همان چاقاله بادام جزو آن دسته از میوه‌های بهاری کال و نارس است که با طعم و مزه ترش و شیرین خود طرفداران سرسختی دارد. هر ساله با آغاز فصل بهار این میوه‌ی جذاب همراه با گوجه سبز وارد بازار می‌شود و در کنار هم ترکیبی جذاب و هوس برانگیز را شکل می‌دهند. چغاله بادام در ابتدای رویش بر روی درخت نرم و ترد است و با گذر زمان پوسته و مغز سفید داخل چغاله سفت شده و به بادام تبدیل می‌شود. این میوه‌ی جذاب بهاری به مانند دیگر میوه‌ها و سبزیجات خواص و مضرات فراوانی دارد که می‌تواند تاثیر مستقیم بر سلامتی داشته باشند.این میوه‌ی بهاری سرشار از ویتامین C و E است و مواد معدنی فروانی چون آهن، فسفر، کلسیم، منیزیم، پروتئین و فیبر با خود به همراه دارد. طبع چغاله بادام سرد است و می‌تواند باعث کاهش حرارت و گرمی زیاد بدن شود. چغاله بادام به دلیل نارس بودن کرک‌های ریزی که بر روی خود دارد و در برخی موارد این کرک‌ها بر روی میوه بیشتر مشاهده می‌شود و می‌تواند نشانه‌ای باشد بر نارس‌تر بودن میوه یا زودتر از موعد چیده شدن. در ادامه‌ی این مطلب برای شما از خواص و مضرات خوردن چغاله بادام بیشتر خواهیم گفت و همچنین شما می‌توانید با مراجعه به سایت تره بار اینترنتی سبزی‌من تازه‌ترین و نوبرانه‌ترین چغاله بادام را خریداری کنید.خواص چغاله بادامچغاله بادام سرشار از آنتی اکسیدان است و با دفع سموم به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و باعث رفع عفونت بدن می‌شود. از دیگر خواص چغاله بادام تقویت معده است و می‌تواند از بروز سرطان معده جلوگیری می‌کند. برای پیشگیری از خشکی دهان چغاله بادام بهترین پیشنهاد می‌تواند باشد همچنین این میوه‌ی بهاری می‌تواند باعث تقویت ریشه دندان و لثه‌ها می‌شود. از دیگر خواص چغاله بادام می‌توانیم به هضم غذا و بهبود عملکرد دستگاه گوارش اشاره کنیم شما می‌توانید با خوردن چغاله بادام در صورت داشتن مشکل یبوست آن را درمان کنید.کاهش وزن از دیگر خواص چغاله بادام است و بسیاری از افرادی که علاقمند به لاغر شدن هستند در فصل بهار این نوبرانه را مصرف می‌کنند. چغاله بادام به دلیل داشتن ماده کلروفیل در خود می‌تواند به بهبود گرفتگی عضلات کمک کند و سطح قند خون را به دلیل خاصیت چغاله بادام در افزایش ترشح هورمون انسولین در بدن کاهش دهد.چغاله بادام می‌تواند به پاک سازی پوست و درمان آکنه و جوش کمک قابل توجهی کند و از ریزش مو جلوگیری کند و باعث رشد درخشش و زیبایی آن شود. آهن موجود در این میوه می‌تواند به درمان کم خونی کمک کند و از لخته شدن خون در دوران بارداری جلوگیری کند.مضرات چغاله بادامخوردن چغاله بادام در دوران بارداری باید با احتیاط انجام شود زیرا می‌تواند باعث مشکل در دستگاه گوارش شود و به بروز نفخ و اسهال در خانم‌های باردار منجر شود. چغاله بادام در هنگام مصرف باید به صورت کاملا صحیح و براساس اصول بهداشتی شسته شود زیرا ممکن است در صورت عدم رعایت بدن دچار عفونت‌های باکتریایی چون حصبه شود که از مواد غذایی و آب به انسان منتقل می‌شود. توجه داشته باشید چغاله بادامی که میخورید طعم تلخ و گس نداشته باشد زیرا می‌تواند حاوی مقادیری سیانور باشد و شما را دچار دل پیچه، اسهال، تهوع، سردرد و مسمویت کند.
آشنایی با ورزش بسکتبال

اگر به عنوان یک فرد تازه کار به دنبال سالن های بسکتبال در تهران هستید ابتدا باید با برخی از قوانین، خطاها و … ورزش بسکتبال آشنا باشید. این ورزش هیجانی در چهار دوره ده دقیقه انجام می شود البته این زمان بیشتر اوقات دقیق نیست زیرا در این بازی مساوی شدن معنایی ندارد و انقدر بازیکنان به بازی ادامه می دهند تا امتیاز یک تیم بیشتر از تیم دیگر شود. همچنین زمان استراحت بین دوره اول، دوم، سوم و چهارم به طور کلی دو دقیقه می باشد.استراحت بین دو نیمه نیز ده دقیقه است که به هر تیم در اخر پنج دقیقه وقت اضافه داده می شود. بعد از استراحت تیم ها بین دو نیمه زمین حمله و دفاع عوض می شود. همچنین باید بدانید زمان های گفته شده فوق زمان های واقعی بازي است. یعنی هنگامی که توپ در جریان نیست وقت بازي متوقف می شود. به عنوان مثال هنگامی که خطایی رخ داده است یا موقع پرتاب ازاد زمان در این بازی متوقف می شود تا مشکل به طور کلی برطرف شود.قوانین مهم بسکتبال• قانون دبلدریبل کردن که یکی از مهارت های اساسی این ورزش است زمانی شروع می شود که یک بازیکن کنترل توپ را در اختیار بگیرد و با پرتاب کردن و زدن آن در تماس با زمین مجددا آن را پیش از این که به بازیکن دیگری برخورد کند لمس نماید. همچنین زمانی مهارت دریبل کردن پایان می یابد که بازیکن با دست آن را بگیرد و یا اجازه دهد توپ در دست استراحت نماید. در قوانین بسکتبال بازیکن نمی تواند بعد از پایان دریبل کردن خود برای دومین بار اقدام به دریبل کردن کند.• قانون رانینگبازیکنی که در بازی بسکتبال توپ را در اختیار دارد می تواند یک پای خود را به هر سمتی که می خواهد یک یا چند مرتبه حرکت دهد. رانینگ حرکتی است که بازیکن صاحب توپ در داخل زمین یک یا دو پای خود را بدون توجه به محدودیت فوق حرکت دهد یا گام های وی با دریبل های بازیکن تناسب نداشته باشد.برای شرکت در کلاس TRX به اسان اسپرت مراجعه کنید.خطاهای ورزش بسکتبال• خطای شخصی : از انواع خطاهای شخصی در بازی بسکتبال می توانیم به بلاک کردن، شارژ کردن، دفاع از پشت سر، تماس با دست، نگه داشتن، استفاده غیر قانونی از دست ها، هل دادن و اسکرین اشاره کرد.• خطای طرفین : در بازی بسکتبال خطای طرفین خطایی است که دو بازیکن مخالف روی همدیگر در یک زمان انجام می دهند.• خطای غیر ورزشی : خطای فردی است که به طور عمد روی بازیکن با توپ و یا بدون توپ صورت مي گیرد.• دیسکالیفه : هر گونه خطایی خارج از روحیه ورزشکاری را با دیسکالیفه جریمه و دو پرتاب ازاد همراه با مالکيت توپ از وسط زمین به رقیب داده می شود.• خطای تیمی : در هر ده دقیقه تیمی که خطا های انجام شده آن بیش از ۴ خطا باشد مرتکب خطای تیمی شده است.منبع:https://blog.asansports.com/2021/02/03/%d9%85%d8%b4%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%86-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%b3%da%a9%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d9%84/