deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
آموزشگاه سرزمین دانش

امروزه همه ما از قدرت برنامه نویسی مطلع هستیم و میدونیم که تکنولوژی های هوشمند با برنامه نویسی خلق میشن، خیلی از شرکت های بزرگ به سمت این قدرت کشیده شدن و به نتایج عالی رسیدن. البته باید بهت بگم که همون اول نوک قله نشستن و از پایه شروع کردن، پس برای دریافت دوره های تخصصی آموزش برنامه نویسی به سایت سرزمین دانش سربزنیدhttps://Lssc.ir
معرفی کتاب مرجع قلب و عروق و اساس الکتروکاردیوگرافی

کتاب مرجع قلب و عروق و اساس الکتروکاردیوگرافی توسط جمعی از اساتید فعال رشته های پزشکی و پرستاری کشور ندوین شده است. این کتاب برای دانشجویان علوم پزشکی کشور تالیف شده و مولفین با هدف در اختیار قرار دادن دانش روز به زبان ساده با این دانشجویان اقدام به چاپ آن نموده اند. آناتومی قلبقلب یک پمپ عضلانی به وزن تقریبی 300 گرم است که در مدیاستن میانی مابین ریه راست و چپ قرار می‌گیرد. قلب تقریباً مخروطی شکل بوده و دارای یک قاعده، یک رأس و چهار سطح می‌باشد. رأس قلب به طرف پایین، جلو و سمت چپ متمایل است. رأس قلب از بطن چپ تشکیل شده و ریه و جنب چپ روی آن می افتند. اندازه قلب تحت تأثیر عوامل مختلفی مثل سن، جنس، وزن بدن، فعالیت جسمانی و بیماری‌های قلبی است.قاعده قلب عمدتاً از دهلیز چپ تشکیل شده است و به واسطه ورید ریوی راست، مری و آئورت نزولی از ستون فقرات جدا می‌گردد. سطح دیافراگماتیک عمدتاً روی تاندون مرکزی دیافراگم قرار می‌گیرد. این سطح عمدتاً از بطن چپ و قسمت کوچکتری از بطن راست تشکیل شده است. قلب شامل یک قسمت راست و یک قسمت چپ بدون هیچ ارتباط مستقیم ما بین این دو قسمت می‌باشد. خونی که از بدن باز می‌گردد وارد حفره‌ای با دیواره نازک به نام دهلیز راست می‌شود. خون از دهلیز راست از طریق دریچه‌ای به نام دریچه سه لتی بداخل حفره‌ای با دیواره ضخیم‌تر، به نام بطن راست می‌ریزد.بطن راست خون را از طریق شریان ریوی به داخل ریه‌ها پمپ می‌کنند. در مویرگ‌های ریه، خون، اکسیژن گرفته و دی اکسید کربن را پس می‌دهد. سپس خون اکسیژن دار تازه از طریق وریدهای ریوی به داخل حفره‌ای با دیواره نازک، به نام دهلیز چپ می‌ریزد. دهلیز چپ خون را از طریق دریچه‌ای، به نام دریچه میترال به داخل حفره‌ای از قلب که ضخیم‌ترین دیواره را دارد، به نام بطن چپ پمپ می‌کند. بطن چپ خون را به داخل آئورت که بزرگترین شریان بدن است، پمپ می‌کند...کتاب "مرجع قلب و عروق و اساس الکتروکاردیوگرافی" نوشته یزدان احمدی، فرشید الازمنی، سمانه تاجیک، زهرا پارسا مقام، سپیده جعفری تحت نظر علمی دکتر آرمین زارعیان در 201 صفحه به شمارگان 1000 نسخه و به قیمت 62 هزار تومان از سوی نشر زرین اندیشمند روانه بازار نشر شده است.
چطور تحقیق کلمات کلیدی را انجام دهیم؟

در این مطلب می خواهیم مهم ترین مراحل در تحقیق کلمات کلیدی را بررسی کنیم که شما با پیروی کردن از این مراحل می توانید این کار را به بهترین شکل انجام دهید.مرحله اول : هدف کسب و کار شما چیست؟همانطور که اشاره شد؛ محصول شما چیست؟ مخاطب شما چه کسانی هستند؟ بازاری که در آن محصول یا خدمات خود را ارائه می کنید؟همه این ها در برنامه بازاریابی شما مشخص می شود پس حتما در انتخاب استراتژی خود برای انتخاب کلمات کلیدی به اهداف بازاریابی خود برگردید.مرحله دوم : لیست اولیه بسازید.فکر کنید اگر شما به جای مشتریان و مخاطبان خودتان بودید، از چه کلماتی برای سرچ استفاده می کردید. شما به عنوان یک مدیر یا صاحب کسب و کار بازار خود و مخاطبین خود را به خوبی می شناسید، پس خودتان را به جای آنها بگذارید و یک لیست بلند بالا از کلماتی که فکر میکنید ایجاد کنید.در این مرحله از روش برین استورم با تیم خود هم می توانید استفاده کنید.مرحله سوم: لیستی که ایجاد کردید را امتیازدهی کنید.لیست خود را با کمک ابزارهایی که معتبر هستند، امتیاز بدهید. میزان سرچ کاربران مهم ترین مساله است که شما براساس آن می توانید الویت های خود را انتخاب کنید. میزان سرچ کاربر را می توانید از ابزارهای زیادی مثل KWfinder ، SEMrush ، google keyword planner ، google trend ، گوگل اد به دست آورید.ابزارهای بالا بیشتر ابزارهای پولی هستند که برای کلمات فارسی اطلاعات دقیقی به شما نمی دهند، به جز گوگل ترند و گوگل ادز که بهترین راهنما برای شما هستند.در کنار این ابزارها ، اطلاعاتی که شما می توانید از پیشنهادات گوگل به دست آورید همیشه بهترین داده برای تصمیم گیری شما است.مرحله چهارم : لیست خود را به عبارت های بلند و عبارت های اصلی تقسیم کنید.در لیست خود عبارات لانگ تیل و عبارات اصلی و کوتاه را دسته بندی کنید و تصمیم بگیرید که کدام برای کسب و کار شما اهمیت دارد. در این مرحله با کمک زمان تصمیم بگیرید که اگر فعالیت خود را در سئو به چندین فاز تقسیم کنید در هر مرحله می توانید به کدام اهداف دست پیدا کنید. و هم چنین کلمات و عبارات بلند به شما برای رسیدن به کلمات اصلی کمک میکند یا خیر.مرحله پنجم : کلمات کلیدی مناسب کسب و کار خود را انتخاب کنید.بهترین راه برای اینکه بتوانید کلمات مناسب را انتخاب کنید، توجه به intent کاربران است. اما intent کاربران یا قصد کاربران یعنی چه؟شما باید شناسایی کنید که کاربران شما با چه هدفی یک عبارت را در گوگل سرچ می کنند؟ اگر قصد کاربر شما پیدا کردن یک دستور آشپزی است شما چه طور می توانید مواد غذایی به آنها بفروشید؟ اگر قصد کاربران شما خرید ماشین است شما با نشان دادن اخبار خودرو می توانید آنها را راضی نگه دارید؟این یکی از مهم ترین مراحل است. اگر این مرحله را نادیده بگیرید ممکن است در شناسایی کلمات و طراحی صفحات سایت برای مرحله بعدی اشتباه کنید.مرحله ششم : برای کلمات خود صفحات مناسب در سایت بسازید.در آخر باتوجه به کلمات کلیدی که انتخاب کردید برای صفحه خود محتوای مناسب بنویسید و طراحی درستی با توجه به نیاز کاربر داشته باشید. لازم نیست کلمه کلیدی خود را بیش از اندازه تکرار کنید. گوگل منظور شما را متوجه می شود. گوگل حتی می تواند کلمات مترادف را تشخیص دهد و محتوای صفحه شما را بخواند.در تمام مراحلی که در بالا اشاره شد شما می توانید از یک مشاور سئو، متخصص بازاریابی محتوایی و متخصص تجربه کاربری استفاده کنید و در شرایطی که نیاز به راهنمایی دارید یا مطمئن نیستید، ریسک نکنید.
فروش کلاینت تلگرام (‌ تحت کنسول )‌ جهت تحلیل پیام های تلگرام

سلام دوستان :‌این پروژه به این صورته که شما یک فایل rules.txt دارید که شامل تعداد rule هست هر rule هم از فرمت زیر پیرو می کنه :‌"rule add" NUMBER condition "then" rule_actionفعلا rule_action فقط شامل [to_id] forward_msg می شه ( برای فوروارد پیغام )اما برای condition انواع مختلفی رو داریم که عبارت اند از :‌from user [user_id] : چک می کنه پیغام ورودی از کاربر مورد نظر هست یا نه from channel [channel_id] : چک می کنه پیغام ورودی از کانال مورد نظر هست یا نه from group [group_id] : چک می کنه پیغام ورودی از گروه مورد نظر هست یا نه msg_contains [rexp] : چک می کنه پیغام ورودی شامل عبارت مورد نظر هست یا نه ( از عبارات با قاعده هم پشتیبانی می کنه)msg_file_size_is [min_size][max_size] : در صورت وجود فایل در پیغام , چک می کنه سایز فایل در بازه مورد نظر هست یا نه filename_contains [file_name] : برای چک کردن نام فایل در پیغام ( در صورت وجود)msg_filetype [gif/pdf/img/...] : برای چک کردن نوع فایل در پیغام ( در صورت وجود)msg_has_link :‌ برای چک کردن اینکه پیغام مورد نظر شامل لینک هست یا نه msg_contains_link [link] : چک کردن لینک پیغام با لینک مورد نظر (‌ در صورد وجود )True : شرط همیشه درستFalse : شرط همیشه غلطاز عبارات AND و OR برای ترکیب منطقی شرط های بالا می توان استفاده کرد . از عبارت NOT هم برای نقیض کردن یک شرط استفاده می شود .نمونه محتوای یک فایل rules.txt : rule add 1 from user [user_id] then forward_msg [to_id]rule add 2 from channel [channel_id] then forward_msg [to_id]rule add 3 ( from group [group_id] OR msg_contains ["reg exp"] ) AND msg_has_link then forward_msg [to_id]در نهایت این توضیح ضروریه که کلاینت به این صورت عمل می کنه : وقتی شما برنامه رو اجرا می کنید (‌ روی کامپیوتر خودتون یا یک VPS و ... ) در ابتدا , برای بار اول که برنامه اجرا می شه از شما یک شماره تلفن می خواد . با دادن شما تلفن , کد فعال سازی اکانت تلگرام برای شما sms می شه ( اگه با این شماره از قبل اکانت تلگرام داشته باشید کد برای اکانت هم ارسال می شه )‌وقتی شما کد رو به برنامه بدید , برنامه شروع به کار می کنه و به ازای هر پیغامی که به اکانت می یاد فایل rules.txt چک می شه . به ازای تک تک rule ها پیغام با condtion های rule مقایسه می شه , اگر در نهایت خروجی True باشه عمل action (‌ که در این مورد فوروارد پیغام به id مورد نظر هست )‌ در این صورت rule های بعدی چک نمی شن . این پست خلاصه ای از ویژگی های برنامه مورد نظر هست در صورت تمایل به دریافت جزییات بیشتر یا خرید برنامه می تونید از راه های زیر با من ارتباط بگیرید : mailphone
خواب‌تر از خواب

نبود اما آینه او را نشان می‌داد. همه‌جا سیاه بود و تنها یک نورِ خفه‌ی زردرنگ، (نمی‌دانم از کجا) صحنه‌ی مقابل آینه را برای نشان دادنش روشن کرده بود. در تاریکی همه‌چیز گُم است. آینه کثیف بود. با این حال چند نقطه‌ی تمیز برای اثباتِ حضورش پیدا شده بود و یک تصویرِ کج و معوج را تحویلِ مخاطب مورد نظر داد. از آخرین باری که خود را در آینه چِک کرده بود، خیلی می‌گذشت؛ بیست سال پیش که زنده بود. آنجا که برایش اهمیت داشت همه‌چیز سر جای خود قرار دارد: قَرینگیِ ابروها، صاف بودن پوست، مرتب بودن موها و رخت و لباس هم که جای خود را دارد. دستِ راستش را بالا آورد و با انگشت اشاره، گونه‌اش را لمس کرد. پوستش پلاسیده شده بود؛ خاک، بدجور با پوست تا می‌کند و قوانین پزشکی نیز این را تأیید می‌کند که جسم بعد از چند سال تجزیه می‌شود پس تصویرِ افتاده در آینه متعلق به چه کسی بود؟ روح؟ یعنی می‌شود این‌طور تعریف کرد که روح و جسم، شبیه به هم هستند؟ شاید هم آب است که در طی سال‌ها زندگی در لیوانِ جسم، فُرمِ مشابهی پیدا می‌کنند. سرد بود. هوای گرمِ خارج شده از دهانش، به مرور فضای اطرافش را به یک حمام تبدیل کرد. حمام هم بود منتها منبعِ بخار از جایی دیگر به جز شیرِ آبِ گرم تامین می‌شد. چیزهای عجیب، یکی پس از دیگری از سایه بیرون می‌آمدند و افکارِ او را به بازی دعوت می‌کردند.نترسیده بود: از تنهایی، تاریکی، سکوت، تصویرش در آینه، بخار و خیلی چیزهای دیگر که در راه بودند نترسیده بود؛ از این خواب‌های بی‌سروته زیاد دیده بود اما آیا اینکه این صحنه نیز یک خواب است، سوال اصلی‌اش این بود. در خواب‌های او، هیچ بُعدی وجود نداشت، هیچ صدایی وجود نداشت. در خواب‌های او، او هیچ اختیاری در تغییر و دست بردن در صحنه‌ها را نداشت اما اینجا کمی فرق داشت. نگاهی به اطرافش انداخت. قبلاً در یک همچین جایی حضور نداشت. البته که خواب، از هیچ قانونی پیروی نمی‌کند، این را خودش هم می‌دانست و درواقع چیزی که ذهن او را درگیر کرده بود، کنجکاوی در شناختِ مکانی بود که در آن قرار گرفته است. دوست داشت دست از سرِ آینه بردارد و قدم در سایر نقاط بگذارد. قطعا اتاق‌ها و فضاهای بیشتری بودند که ارزش دیدن را داشته باشند. خون زیر پوستش دَوید. آخرین نگاه را هم به مخاطبِ آن طرفِ آینه‌اش انداخت و برگشت و دنبال درب خروجی گشت.
باکس آفیس هفته

باکس آفیس ۲۰۲۳باکس آقیس ایرانی فیلم تو باکس مرجع فیلم های عالی مزایای تماشای فیلم· با دانلود فیلم شما می ‌توانید یک ذخیره خوب برای اوقات فراغت خود داشته باشید و یا فیلم ‌های محبوب خود را با خانواده و دوستان خود تبادل کنید.· تماشای فیلم های انگیزشی با پایان زیبا می تواند در روحیه و انرژی شما تاثیر مثبت بگذارد. یکی از بهترین و ارزان‌ترین متدهای کاهش استرس، تماشای فیلم به همراه دوستان و خانواده است.· تماشای فیلم درک و آگاهی ما از محیط پیرامون را افزایش می دهد. خیلی از مواقع ما با شخصیت‌های اصلی فیلم همزاد پنداری می کنیم، خودمان را جای آن‌ها می گذاریم و یا از آن‌ها درس های مهمی می گیریم.· خیلی از مواقع نیز در فیلم ‌ها با دیالوگ ‌ها یا سکانس‌ هایی مواجه خواهیم شد، که بر قلب و روح ما اثر می گذارد و به رشد فردی ما کمک می کند.#فیلم #فیلم_سینمایی #فیلم_کوتاه #فیلم_خوب #فیلم_ایرانی #فیلم_خارجی #فیلم_جدید #فیلم_ترکی #کلیپ_لری #فیلم_هندی #فیلم_طنز #فیلم_آموزشی #فیلم_مستند #کلیپ #کلیپ_طنز #کلیپ_جدید #کلیپ_عاشقانه #کلیپ_فان #کلیپ_خنده #کلیپ_خنده_دار #کلیپ_باحال #کلیپ_خفن #کلیپ_رقص #کلیپ_روز #کلیپ_جالب #کلیپ_عروسی #کلیپ_غمگین #کلیپ_شاد #کلیپعاشقانه #کلیپ_آموزشی
سکون برنامه آینده زندگی من است

من حتی دیگر نمیدانم باید با چه موافق بود و با چه مخالف. از تمام جملاتی که با علامت سوال تمام می شوند می‌ترسم. جملات خبری زخمی به اندازه‌ی برندگیشان از روبرو بر تو وارد می‌کنند. انگار در تیغ آفتاب، چشم در چشم، بهمان اندازه روشن که حتی جاری شدن ته‌مانده احساست را همراه خون از محل زخم می‌بینی.اما جملات پرسشی مرموزانه مِقراض قتّاله را به خودت می‌سپارند. دوز دلخواهی از سمی کشنده یا مقدار متنابهی طناب. زمان زیادی نمی‌گذرد که یاد گرفته‌ام در مواجهه با قلاب علامت سوال بعد از جملات دهانم را باز نکنم، سکوت کنم. این بهترین چیزی است که کاش بهره بیشتری از آن داشتم.من همیشه کولی‌وار زندگی کرده‌ام. در کوچی مداوم و بی‌توشه از جایی، از ایده‌ای، فکری، نگرشی به سمت چیزهایی و جاهایی دیگر. سبک و آرام. گاهی در نوک قله‌ها بوده‌ام و گاهی در عمق بیابانها. در اوج پرستش و در هزیز کفر. سرگردان میان رد و پذیرش، هروله کننده بین گذشته و آینده.اما من چیز دیگری نیز یاد گرفته‌ام، همه چیز در دنیا زمانی از حرکت می ایستد. لرزش چمنزارها در باد، حرکت ذرات بنیادی، ارتعاش تارهای صوتی و حتی کولی‌ترین کولی شهر.سرگردانی کلیدواژه زندگی گذشته من است و گویا سکون ادامه آن را معنی می‌کند. سکون نه به معنای اتراق و بار گشودن در مقصد و نه به معنای آرامش، مانند غریق از دریا نجات یافته‌ی اینک خفته در ساحل.سکون به‌معنای ناامیدی از یافتن، به‌معنای بی‌ارزش دانستن تمام یافتنی‌ها، خستگی از تلاشی که نتیجه اش تعیین شده است . من دیگر باطل خواهم نشست و دیگر اندوه و شکستگی هیچ بادیه ای را تجربه نخواهم کرد...این سکون می‌توانست در جای مطمئن‌تری باشد. در سرپناهی، آرامگاهی، در کنار پناهگاهی یا تکیه‌گاهی. اما برای رهگذری چون من خسته و ناامید یک قدم هم یک قدم است. دیگر پای من حتی نای قدمی دیگر را ندارد.من دیگر زیبایی را خطای حس و محبت را داروی بیهوشی قبل از عمل جراحی می‌دانم. دوستان را دشمنان آینده و دشمنان را دوستانِ دشمنان آینده می دانم. آسمان همه جای دنیا را هم‌رنگ و نوای همه سازها را بد آهنگ می‌دانم. هیچ‌چیز به دست نمی آید مگر کاستی بزرگتری در راه نباشد و وفایی نیست جز خیانتی که به تعویق افتاده. احسان جز قوت بخشیدن به دشمنان نیست و دوست داشتن دیگران خطایی مهلک ....دیگر صدایی از غریزه نمی‌آید و پچ پچی از احساس نمی‌شنوم. در این سکون، در سکوت مطلق غرقم. پیشترها دنیایی داشتم که خودم ساخته بودم. سکونم این گونه بود که به دنیای خودم پناه می‌بردم و آن را آنطور که می‌خواستم خدایی می‌کردم. اما اکنون....ادامه دارد .....
دانلود فیلم Fidelity 2019 ( Vernost )

فhttps://toponemovie.xyzیلم هوس Fidelity 2019فیلم هوس (Fidelity یا Vernost) یک فیلم درام محصول سال 2019 با کارگردانی Nigina Sayfullaeva میباشد.از بازیگران فیلم میتوان به Aleksandr Pal٬ Evgeniya Gromova اشاره کرد .دانلود این فیلم با زیرنویس فارسی چسبیده و پخش آنلاین و همچنین دانلود بصورت نیم بها از تاپ وان مووی امکان پذیر است .اطلاعات تکمیلی این فیلم :فیلم “Fidelity” یک درام عاشقانه است که در سال ۲۰۱۹ به کارگردانی نیکولاو دیستاسیو ساخته شد. داستان فیلم درباره‌ی یک زن به نام کلر است که در تلاش است تا زندگی خود را مجدداً سازماندهی کند. او تصمیم می‌گیرد تا به شهر جدیدی نقل مکان کند و به دنبال شغلی جدید و روابطی سالم با دوستان و خانواده‌اش باشد.کلر در شهر جدیدش با آدام آشنا می‌شود که در یک رابطه‌ی سالم با دوست دختر قدیمی‌اش به نام جنیفر است. با این حال، آدام و کلر به تدریج به یکدیگر نزدیک می‌شوند و رابطه‌ی عاشقانه‌ای بین آن‌ها شکل می‌گیرد. این رابطه باعث می‌شود که کلر به تصمیم‌گیری‌هایی پیرامون زندگی‌اش و رابطه‌ای که با آدام دارد، فکر کند.در طول فیلم، ما شاهد روابط پیچیده‌ای بین شخصیت‌های مختلف هستیم، از جمله رابطه‌ی دوستانی کلر با همسایگانش، رابطه‌ی کلر با خانواده‌اش و رابطه‌ی عاشقانه‌ی کلر و آدام. فیلم “Fidelity” به صورت جامع به مسائلی از جمله انتخاب، وفاداری و پذیرش تغییرات در زندگی پرداخته است.فیلم “Fidelity” به دلیل داستان جذاب و بازیگری عالی بازیگران اصلی مانند جرالدین ویسواناتا و لامبیر ویلسون، مورد توجه بسیاری از منتقدان و علاقه‌مندان به سینما قرار گرفته است.دانلود فیلم Fidelity 2019 بدون سانسوردانلود فیلم Vernost بدون سانسور
مناظره سیاسی: آزادی بیان من کو؟

قبل شروع: این متن در ادامه این متن و در راستی ادای تکلیف انتخابات نوشته شده.قبلا گفتم، در صورتی که مسئولان شهر با من همکاری کنند، قصد دارم بین نامزدها مناظره راه بندازم تا ببینم کدومشون میتونه نامزد من باشه و گفتم که تنها کسی میتونه نامزد من باشه که حاضر باشه خواسته‌های مخالفان و معترضان به نظام رو در مجلس پیگیری کنه.مناظره اول رو به سیاست اختصاص میدم. در زمینه سیاست فقط در مورد آزادی بیان می‌پرسم. مسائلم رو از قبل مشخص کردم. در تلگرام گفتم:در زمینه سیاست، چند تا سوال در مورد آزادی بیان میپرسم. مهمترین سوالم این:«کدام یک از شما نامزدهای محترم حاضرید در صورت پیروزی در انتخابات و با ورود به مجلس، در فرایند تدوین و تصویب قانونی مشارکت کنید که به موجب آن صداوسیما به مخالفان نظام (برای مثال افرادی مانند رضا پهلوی و یا نرگس محمدی) صدا و سیما بدهد تا شبهات خود را مطرح کنند؟»به مخالفان نظام (یعنی کسانی که با اصل نظام مخالف اند) توصیه میکنم تنها در صورتی در انتخابات رأی بدن که یکی از نامزدها حاضر باشه چنین کاری رو انجام بده. اگه دیدند کسی حاضر نیست چنین کاری بکنه، رای ندن.مساله ترتیب دادن یه مناظره بین مخالفان و موافقان بر سر اصل نظامه. بهتون قول میدم برنده این مناظره، موافقان نظام خواهند بود؛ البته اگه از کلام من استفاده کنند.یه مسأله دیگه هم هست. در صورت برگزاری چنین مناظراتی، به احتمال زیاد، مخالفان وسط کار بزنند زیر قولشون و بهانه بیارن و از ادامه کار انصراف بدن. جمهوری اسلامی می‌تونه برگزاری همه‌پرسی رو منوط به برگزاری مناظرات کنه. یک سال یا دو سال در صداوسیما مناظره بذارن و بعد از مردم بخوان در مورد نوع نظام نظر بدن. خامنه‌ای که نباید از این بترسه.حالا سوالش رو چطور میشه مطرح کرد؟فکر کنم مساله خیلی مشخصه.حکومت اگه میخواد حتی مخالفان خودش هم در انتخابات شرکت کنند، چاره‌ای نداره جز اینکه وکلای مجلس حاضر بشن این خواسته بر حق مخالفان رو برآورده کنند. مساله اینه که به احتمال خیلی زیاد هیچ کدوم از نامزدها جرأت ندارند مستقیم اعلام کنند با اصل نظام مخالف‌اند. یکی از شروط تأیید صلاحیت نامزدها دقیقا همینه که طرف پایبند اصل نظام باشه. پس، مخالفان انتظار کودکانه‌ای دارند اگه فکر میکنند نامزدشون باید با اصل نظام مخالف باشه. اما میتونن از نامزدها انتظار داشته باشند خواسته‌هاشون رو برآورده کنه. مهم‌ترین خواسته آزادی بیانه و بهترین مکان برای تمرین آزادی بیان، صدا و سیمای ملیه.یادمون باشه صداوسیما برای ملته. همه ملت حق دارند صدا و سیما داشته باشند. حتی مخالفان نظام هم باید مجاز باشند در صداوسیمای ملی حرف بزنند و انتقاداتی رو که بر اصل نظام و یا اسلام دارند، در رسانه عمومی داد بزنند. نظام وظیفه داره به شبهات پاسخ بده. این وظیفه رو شخص خامنه‌ای بر دوش فقهای شورای نگهبان گذاشت.خامنه‌ای اگه حقیقتا به این «اساساً ولایت فقیه جز بر بستر مردم‌سالاری مشروعیت نخواهد داشت» اعتقاد داشته باشه، نباید از اینکه یه وکیل مجلس قول همه‌پرسی بده، بترسه. و اینکه من تلاشم رو میکنم تا اول، مناظره رو برگزار کنم و دوم، این سوالات رو از نامزدها بپرسم. اگه مسئولان شهری اصلا اجازه ندن چنین مناظره‌ای با چنین سوالاتی برگزار بشه، رأی نمیدم. اگه اجازه بدن و من هم سوالاتم رو بپرسم اما هیچ کدوم از نامزدها قول ندن که اون دو خواسته من رو برآورده بسازند، در انتخابات شرکت میکنم، منتها رأی سفید میدم. این از ادای تکلیف من.
فیشینگ در ارز دیجیتال چیست؟

فیشینگ در زمینه ارز دیجیتال به تلاش‌های متقلبانه برای سرقت اطلاعات حساس و وجوه از افراد یا سازمان‌های دخیل در ارزهای دیجیتال مانند بیت‌کوین، اتریوم یا سایر دارایی‌های دیجیتال اشاره دارد. فیشرها کاربران ارزهای دیجیتال را با هدف دسترسی به کیف پول دیجیتال، کلیدهای خصوصی یا حساب های مبادله ای آنها هدف قرار می دهند تا وجوه آنها را به سرقت ببرند.فیشینگ در حوزه ارز دیجیتال معمولاً شامل تکنیک‌های زیر است: وب‌سایت‌های جعلی: فیشرها وب‌سایت‌های جعلی ایجاد می‌کنند که از پلتفرم‌ها، کیف پول‌ها یا صرافی‌های ارزهای دیجیتال قانونی تقلید می‌کنند. آنها این وب‌سایت‌ها را طوری طراحی می‌کنند که مشابه یا بسیار شبیه به وب‌سایت‌های واقعی به نظر برسند و کاربران را فریب می‌دهند تا اعتبار ورود به سیستم خود را وارد کنند یا کلیدهای خصوصی خود را ارائه دهند.ایمیل‌های جعلی: فیشرها ایمیل‌هایی را ارسال می‌کنند که به نظر می‌رسد از خدمات قانونی ارزهای دیجیتال، صرافی‌ها یا ارائه‌دهندگان کیف پول می‌آیند. این ایمیل‌ها اغلب حاوی پیوندهایی به وب‌سایت‌های جعلی یا پیوست‌هایی هستند که حاوی بدافزار هستند. با کلیک بر روی این لینک ها یا باز کردن پیوست ها، کاربران ناآگاهانه اطلاعات حساس خود را در اختیار مهاجمان قرار می دهند.مهندسی اجتماعی: فیشرها ممکن است در تاکتیک‌های مهندسی اجتماعی برای دستکاری کاربران ارزهای دیجیتال شرکت کنند. آنها ممکن است با جعل هویت نمایندگان پشتیبانی مشتری، سرمایه گذاران یا کارشناسان صنعت، کاربران را متقاعد کنند که کلیدهای خصوصی خود را فاش کنند یا وجوه خود را به حساب های تقلبی منتقل کنند.برنامه‌های مخرب: فیشرها ممکن است برنامه‌های تلفن همراه مخرب یا افزونه‌های مرورگر ایجاد کنند که ادعا می‌کنند خدمات مرتبط با ارزهای دیجیتال را ارائه می‌کنند. این برنامه‌ها برای گرفتن اطلاعات حساس کاربران یا کنترل کیف پول دیجیتال آنها طراحی شده‌اند.هدف از فیشینگ در زمینه ارز دیجیتال، دسترسی به حساب‌ها یا کیف پول‌های ارز دیجیتال قربانیان است که مهاجمان را قادر می‌سازد وجوه خود را منتقل یا سرقت کنند. فیشرها از ماهیت غیرمتمرکز و نام مستعار ارزهای دیجیتال سوء استفاده می کنند و کاربرانی را هدف قرار می دهند که ممکن است اقدامات امنیتی کافی را اجرا نکرده باشند یا کمتر با خطرات مرتبط با تراکنش های ارز دیجیتال آشنا هستند.برای محافظت از خود در برابر حملات فیشینگ در دنیای ارز دیجیتال، کاربران باید احتیاط کنند و بهترین شیوه های امنیتی را دنبال کنند. این شامل استفاده از احراز هویت دو مرحله‌ای، تأیید آدرس‌های وب سایت، اجتناب از کلیک بر روی پیوندهای مشکوک، بدبینی نسبت به ارتباطات ناخواسته، و به روز نگه داشتن نرم‌افزار و دستگاه‌های خود با آخرین وصله‌های امنیتی است.
مراقبتهای بعد از مزونیدلینگ صورت (6 دستورالعمل مراقبتی)

بعد از مزونیدلینگ صورت چه نکاتی را باید رعایت کنید؟برای اینکه کاندید‌های مزونیدلینگ بتوانند به بهترین نتیجه ممکن بدون هیچ گونه عارضه جانبی برسند بهتر است تا به تمامی توصیه‌های پزشک خود در مورد مراقبت‌های بعد از جلسه درمانی گوش دهند. از جمله مهم‌ترین مراقبتهای بعد از مزونیدلینگ صورت عبارتند از:عدم انجام فعالیت‌های ورزشی و یا فیزیکی سنگین حداقل در ۲۴ ساعت اولعدم دستکاری و تحریک ناحیه‌ای که عملیات مزونیدلینگ در آن انجام شدهعدم استفاده از محصولات آرایشی در حداقل ۲۴ ساعت اولتا ۱ هفته از قرار گرفتن در معرض اشعه آفتاب دوری کنیداز رفتن به استخر و یا حمام در چند روز اول خودداری کنید.در صورت مصرف داروی خاص حتما با پزشک خود مشورت کنید.برای اینکه به بهترین نتیجه حاصل از این روش برسید باید حدود ۶ جلسه با فاصله یک ماهه عملیات مزونیدلینگ را انجام دهید. بعد از انجام مزونیدلینگ شاهد التهاب و قرمزی در پوست خود خواهید بود که این عوارض در کمتر از یک هفته بهبود پیدا خواهند کرد.تفاوت دو روش مزونیدلینگ و میکرونیدلینگیکی دیگر از روش‌های جوانسازی پوست صورت میکرونیدلینگ نام دارد. این روش شباهت بسیار زیادی به مزونیدلینگ پوست دارد. به همین دلیل باعث می‌شود تا افرادی که به دنبال مراقبت‌های پوستی هستند در انتخاب یکی از این دو روش دچار شک و تردید شوند. در هر دو روش پزشک متخصص به کمک دستگاه مخصوصی که سری آن از چندین سوزن خیلی ظریف تشکیل شده شروع به ایجاد زخم‌ها و خراش‌های خیلی کوچک در سطح پوست می‌کند. علاوه بر آن همان طور که گفته شد در حین انجام کار کوکتل‌های تقویتی بر روی پوست اعمال می‌شود.از آنجایی که پوست لایه‌برداری شده و خراش‌هایی بر روی آن ایجاد شده این کوکتل‌ها اثربخشی خیلی بالایی خواهند داشت. از طرفی دیگر سلول‌های پوست به منظور ترمیم زخم‌های ایجاد شده شروع به فعالیت بیشتری می‌کنند و این سبب می‌شود تا کلاژن‌سازی در آن افزایش یابد. در اثر اعمال کوکتل‌های تقویتی و تحریک سلول‌های پوستی بیمار شاهد جوان‌سازی و بسیاری از فواید دیگر که ناشی از این دو روش است خواهد بود.اکنون که با مکانیزم کار هر دو روش آشنا شدید می‌توانیم به بررسی تفاوت مزونیدلینگ و میکرونیدلینگ بپردازیم. در دستگاه‌های مزونیدلینک از تعداد سوزن‌های خیلی بیشتری استفاده شده است. علاوه بر آن عمق نفوذ این سوزن‌ها بیشتر است. در نتیجه بیمار می‌تواند با استفاده از این روش به نتیجه بهتر و سریع‌تری در مقایسه با روش میکرونیدلینگ دست یابد. علاوه بر آن کاربرد مزونیدلینگ خیلی بیشتر بوده و علاوه بر جوان‌سازی پوست می‌توان از مزونیدلینگ برای ترک پوستی و حتی تقویت مو سر با رساندن مواد مغذی به آن‌ها استفاده کرد.فواید مزونیدلینگ برای جای جوشآنچه باعث شده تا مزونیدلینگ صورت در بین عموم افرادی که به سلامت پوست خود حساس هستند محبوبیت پیدا کند مزایا و فواید بسیار زیاد آن می‌باشد. در زیر به چند مورد از رایج‌ترین فواید مزونیدلینگ اشاره شده است:غیر تهاجمی بودنمیزان اثربخشی بسیار بالا به منظور جوانسازی پوستامکان استفاده از مزونیدلینگ برای کک و مکامکان استفاده از مزونیدلینگ برای منافذ باز پوستامکان استفاده از مزونیدلینگ برای جوش صورتاستفاده از مزونیدلینگ برای لکبدون درد و خونریزیاعمال مزونیدلینگ دور چشم در کنار سایر بخش‌های صورتهمان طور که متوجه شدید مزونیدلینگ دارای فواید بسیار زیادی می‌باشد. برای اینکه بتوانید از تمامی این مزیت‌ها بدون کوچک‌ترین دردسری بهره‌مند شوید بهتر است این کار را در روزهای فصل سال انجام دهید.منبع: https://heliaclinic.com/
ریپوزیتوری پترن داخل سیستم ماژولار لاراول

چند وقت پیش داشتم روی یک سیستم ماژولار داخل اکوسیستم لاراول کار میکردم، اما کم کم با بالا رفتن مقدار سابماژول هام و همینطور بیشتر شدن مدل ها و کنترلر ها، دیدم نیاز به یک الگوی خاص دارم، هدف هم این بود که وابستگی هام رو داخل ماژولم کمتر کنم و کدم رو بهینه تر کنم.باید به فکر سادگی کار هم میبودم و نمیخواستم طوری این چالش رو رفع کنم که ده جا دیگه به چالش و باگ های بدتر بخوره ?با کلی بررسی و هماهنگ شدن با تیم یه راهکار به ذهنمون خرد و اونم respository pattern بود، بنظر خیلی ساده میرسید، میتونستیم یه ریپوزیتوری تعریف کنیم. کد های تکراری رو داخلش بنویسیم و داخل سرویس ماژولار ازش استفاده کنیم. برای درک بهتر ریپوزیتوری پترن میتونین اینجارو هم ببینین : https://asperbrothers.com/blog/implement-repository-pattern-in-laravel/ اما داستان جایی پیچیده شد که ما باید برای ساختار ماژولار ریپوزیتوری پترن رو استفاده میکردیم، چالش اصلی این بود که ریپوزیتوری هایی نوشته میشن باید داخل ماژول باشن یا بیرون از ماژول، به این فکر کردیم که اگر داخل ماژول باشن نمیتونیم از این ریپوزیتوری ها بیرون از ماژول استفاده کنیم درحالیکه شاید چندجایی بیرون از ماژول هم به اون ریپو ها نیاز داشته باشیم، پس تصمیم گرفتیم که بیرون از سیستم ماژولار لاراول بنویسیمش.برای پیاده سازی ریپوزیتوری پترن داخل لاراول اومدیم و داخل پوشه اپ یه دایرکتوری ساختیم که اینترفیس ها و ریپوزیتوری ها مربوط به هر مدلی که ما میخوایم داخل ماژولمون استفاده کنیم داخلش قرار دادیم.اگه میخواین کد های مربوط به ریپوزیتوری هارو ببینین، این مقاله داخل مدیوم خیلی بهتر من میتونه بهتون درمورد کداش توضیح بده(: : https://dev.to/carlomigueldy/getting-started-with-repository-pattern-in-laravel-using-inheritance-and-dependency-injection-2ohe وقت شناسایی ریپوزیتوری هایی که نوشتیم به ماژولمونه، باید هرچی داشتیم و نداشتیم رو به ماژولمون بشناسونیم. داخل سرویس پرووایدر ماژولمون همه چی رو تعریف میکنیم و حالا با فساد App میتونیم به ریپوزیتوری ها دسترسی داشته باشیم.تبریک میگم ? ما الان تونستیم یه چالش خیلی بزرگ رو با راه حل های ساده از بین ببریم.داخل تیم دس تو دس کلی چالش اینطوری داریم که خوشحال میشم بتونیم باهم دیگه حلش کنیم(:اگه دنبال یه همکاری پر چالش و جذاب هستین و دستتون به سیستم لاراول اشناست و باهاش حال میکنین خوشحال میشم باهم دیگه همکار بشیم. برای همکاری داخل تلگرام به ایدی @Ahdd_amir پیام بدین.
مبین نت

با سلام و عرض خسته نباشید به شما من برای بازی کردن انلاین فورتنایت در ps4 میخوام مودم مبین نت بخرم در محدوده ی مجیدیه و نمی توانم مودم adsl بخرم به دلیل بسته بودن پورت ها ایا شما برای بازی انلاین که فقط تنها راه من مودم سیم کارتی است این مودم را پیشنهاد می کنید ؟ سرعت و حجم مصرفی آنت چگونه است؟
من چطوراومدم اینجا؟

زمانی که وارداینجاشدم زیادازش سردرنمیوردم آخه جای من توی بلاگفابودووبلاگ نویسی وقتی روزای اول شروع کردم به نوشتن هرچیزی دم دستم میو.مدکپی میکردم عکسی بودشعری بودخلاصه هرچیزی!!!اونموقع سنی نداشتم تازه کامپیوترخریده بودیم واینترنتم همیشه دردسترس نبودهمیشه نمیتونستم ازکامپیوتراستفاده کنم اماهمیشه علاقه زیادی به خوندن ونوشتن داشتم.مدت هاگذشت وکمی بزرگترشدم ووارددبیرستان شدم دیگه ازاینکه بخوام کپی بزنم ازروی نوشته های اینترنتی خوشم نیومدمگه خودم نمیتونسم بنویسم درسته نوشتن شایدگفتنش آسون باشه اماسخته اماشروع کردم به نوشتن راسته میگن اولین نوشته های آدم میتونه افتضاح ترین باشه وشایدبعدازچندسال که میخونه شک کنه به اینکه اینوخودش نوشته یانه اماباوجودهمه این هااین ریسک روکردم وخودم شروع کردم به نوشتن بماندکه وقتی یاداولین نوشته ام میفتم میفهمم که چه به لحاظ نگارشی وچه ادبیات پرازاشکاله اماچه مشکلی داشت اصلاآدم بایداشتباه کنه تاازاشتباهاتش درس بگیره وقدم هامحکم تربرداره مگه غیرازاینه؟منم حالاکه جسارت اینوپیداکرده بودم که بنویسم شروع کردم به نوشتن وادامه دادم درکنارش مطالعه ام روهم بیشترکردم ازهرموضوعی مینوشتم وسعی میکردم هربارتوی نوشتن بهترازقبل بشم اشکالاتم رومیفهمیدم ودفعه بعدتکرارشون نمی کردم وخودم هم راضی بودم گاهی وقت هاهم روزانه نویسی بودواگه اطرافم اتفاقی میفتادثبتش میکردم کم کم باموضوعی به اسم خاطره نویسی توی دبیرستان آشناشدم وراجع بهش خوندم وتصمیم گرفتم خاطرات دوره کنکورم روبرای اولین بارتوی وبلاگم بنویسم که بمونه یادگاری هدفم این بودکه چندین سال بعداگه گذرم افتادودیدم یاداون روزهابیفتم وتجدیدخاطره ایی بشه یااصلانوشتن اون حسی که اونموقع داشتم وچندسال بعدمیخونم باخوندنش برام اون زمان تداعی بشه وخیلی خوب بود.حالاهم که دی یابهمن بودکه باویرگول آشناشدم وحساب کاربری برای خودم بازکردم اماچون دریایی ازکاردردنیای واقعی برسرم ریخته بودنتونستم چیزی بنویسم تااینکه بازامروزگذرم به اینجاافتادوبعنوان اولین پست این روثبت کردم واین بودداستان ورودمن به ویرگول.دوست دارم بنویسم وبخونم چون بیشتریادمی گیرم ویادگرفتن درس های جدیدوعلوم نافع نهایت استفاده رومیبرم:)
بهترین قیمت انواع پرده هوا

یخچال فروشگاهی چیست /تولیدی صنایع برودتی پژمانیخچال های فروشگاهی که به یخچال های صنعتی یا تجاری نیز معروفند، از جمله وسایلی هستند که حتی برای راه‌اندازی یک سوپر مارکت کوچک نیز به آن نیاز دارید. کاربرد این یخچال ها در هر فروشگاه و مغازه‌ای که با مواد خوراکی سروکار دارد، غیر قابل چشم‌پوشی است. فریزر های فروشگاهی در تنوع گسترده‌ای از قیمت‌ها، برندها، ابعاد و رنگ‌ها در بازار موجود می‌باشند و انواع مختلفی دارندکه بنامهای مختلفی چون_ یخچال های ایستاده روباز_ یخچال فریزر خوابیده روباز_ یخچال ویترینی_ فریزر ایستاده_ یخچال خوابیده فروشگاهی و فریزر خوابیده یا فریزر جزیره‌ای_ یخچال شیشه خم با فریزر شیشه خم_ یخچال های پرده هوامعروفند.یخچال ایستاده روباز و خوابیده روباز به دلیل طراحی جذاب آن، یکی از پرکاربردترین یخچال و فریزر های فروشگاهی استدر واقع اکثر یخچال های فروشگاهی به نوعی یک ویترین هستند تا محصولات را در معرض نمایش قرار دهندیخچال های پرده هوا که به یخچال های روباز فروشگاهی یا بدون درب نیز معروفند، علی‌رغم قیمت بالایی که دارند بسیار مورد استقبال فروشگاه‌ها قرار گرفته‌اند.بسته به سفارش مشتری در ابعاد مختلف ساخته می‌شودو برای حمل راحت داری پایه چرخدار می باشدسازنده یخچال صنعتی فروشگاهی در تهران صنایع برودتی پژماناز تولید به مصرفانواع یخچال و فریزر روباز و درب دار ایستاده و خوابیدهانواع یخچال و فریزر بستنی وفالوده و ترشی و معجون طرح تاپینگیخچال میوه ودخل و ذرت و میز کاری طرح تاپینگیخچال و فریزر قنادي و قصابی و لبنیاتی و پروتئین و بستنی فروشی و هایپرمارکت و میوه فروشی و شوکیکبستنی ساز رولی و تجهیز خودرو فست فود و کافی شاپساخت یخچال و فریزر وسردخانه خودرویی0912104607609123347872دفتر فروش ☎️02166881718واتساپ09123399234صنایع برودتی پژمان را در گوگل و اینستاگرام جستجو کنیدقیمت فروش یخچال فروشگاهی یخچال هایپرمارکتیفریزر خوابیده فروشگاهی قیمت یخچال فروشگاهی نوقیمت یخچال های روباز فروشگاهی یخچال فروشگاهی با قیمت قیمت یخچال خوابیده
متر و معیار تصحیح

شمارۀ ۹۱ | خشت چهارم | بهنام نیکومرامدر واپسین روزهای فارغ‌التحصیلی نشسته‌ام و با امید گذراندن این روزها به منظرۀ شرکتی که در آن کارآموزی‌ام را می‌گذرانم، نگاه می‌کنم. الحق‌ که منظرۀ زیباییست. حال می‌دهد با یک‌ لیوان چای در دست بنشینی و به ‌آینده فکر کنی. یادم می‌آید که هر وقت به ‌آینده فکر می‌کردم و برایم سؤال و ابهامی پیش می‌آمد، سعی می‌کردم آن را به‌ یک‌ چالش تبدیل و برای برطرف‌کردنش تلاش کنم. وقتی برای خود چالش تعریف می‌کنید، ذهنتان به‌صورت‌خودکار مسیرهایی برای برطرف‌کردن آن می‌سازد؛ اکنون شما یک هدف دارید و آن‌هم به‌نتیجه‌رساندن آن موضوع است. این کار باعث می‌شود روحیۀ شما در مواجهه‌با مشکلات زندگی، قوی‌تر از قبل گردد. مثلاً در همین ترمی‌ که گذشت باوجود آنکه گذراندن درس‌های این ترم در کنار ارائۀ پروژۀ کارشناسی برایم جزو اوجب‌واجبات بود، مسئولیت برگزاری نمایشگاه کاریابی دانشکده را هم ‌برعهده گرفتم. رویدادی که قرار بود بعد از گذشت چند سال برگزار شود. تاریخ برگزاری آن هم در پنجشنبه‌ای دقیقاً دو روز بعداز زمان شروع امتحانات بود. -تعریف از تیم اجرایی نمایشگاه نباشد- به‌بهترین‌نحو ممکن برگزار شد و خاطرات خوبی به‌یادگار گذاشت. در این زمان، یکی‌ از چالش‌های جالب برای من گذراندن یکی‌از دروس سخت رشته‌ام بود. یکی ‌از موثرترین درس‌های کارشناسی که در تعیین گرایش برای مقطع ارشد تاثیر زیادی دارد. علاوه‌‌بر سختی درس، به سخت‌گیری استادش هم مشهور است. برای پایان‌ترم تمام مطالب را خواندم و امتحان معقولی گرفته شد. مطالب در سطح جزوه و مشابه مثال‌ها بود؛ اما نمرات اولیه که آمد، تعجب‌آور بود. انتظارات همه نسبت‌به نمرات کاملاً متفاوت بود. حتی این ماجرا خبرساز هم شد. پیش استاد رفتم و کمی گپ زدیم. تقاضای بازبینی برگه‌ام را داشتم. زمانی برایم تنظیم شد و به بازبینی برگه‌ام پرداختم. متوجه شدم نوع تصحیح استاد ایرادی نداشت، بلکه صرفاً متفاوت بود. به‌عبارتی همه‌چیز با یک‌ متر و معیار تصحیح شده، الگوریتمی خاص را دربرداشته و با توجه به آن الگوریتم، همه چیز به‌حق بود؛ اما نکته اینجاست که ما با این نوع تصحیح آشنایی نداشتیم. حتی سال بالایی‌هایمان هم نمی‌دانستند برگه‌ها این‌گونه تصحیح می‌شوند. قطعاً اگر آشنایی داشتیم با توجه به نوع امتحان، نمرات خیلی بهتر می‌شد. خلاصه بگذریم از آن که درس نمودار خورد و نمرات بهتر شد؛ اما دیگر می‌دانم چگونه در امتحانات بعدی‌ام در مقطع کارشناسی ارشد باید برگه را برای استاد پر کرد. این موضوع باعث شد به این فکر بیفتیم که مشخص کنیم هر استاد چه معیاری برای تصحیح دارد تا زحمات دانشجویان هدر نرود. امیدوارم این ایده‌ عملی گردد تا دیگر شاهد این‌گونه موضوعات نباشیم.
نصب Minikube بر روی Ubuntu

حتما میدونید با تحریم هایی که از سمت گوگل هست نصب و استفاده Minikube میتونه خیلی وقت گیر و آزار دهنده باشه.minikube-logoدر این نوشته سعی میکنیم یک Minikube بر روی سیستم عامل Ubuntu از ابتدا نصب کنیم.قبل از هرچیزی نیاز به یک مجازی ساز یا Hypervisor مورد پشتیبانی Minikube داریم. برای راحتی کار ما از Virtualbox استفاده میکنیم. برای این کار فایل .deb اون رو از سایتش دانلود میکنیم wget https://download.virtualbox.org/virtualbox/5.2.26/virtualbox-5.2_5.2.26-128414~Ubuntu~xenial_amd64.debبعد از دریافت فایل هردو دستور رو به ترتیب اجرا میکنیم.dpkg -i virtualbox-5.2_5.2.26-128414~Ubuntu~xenial_amd64.deb apt-get -f installبعد از اون نوبت نصب Kubectl. توی این مرحله احتمالا نیاز به استفاده VPN دارید.sudo apt-get update && sudo apt-get install -y apt-transport-httpscurl -s https://packages.cloud.google.com/apt/doc/apt-key.gpg | sudo apt-key add -echo "deb https://apt.kubernetes.io/ kubernetes-xenial main" | sudo tee -a /etc/apt/sources.list.d/kubernetes.listsudo apt-get updatesudo apt-get install -y kubectlبعد نوبت به خود minikube هست. همچنان VPN خودتون رو نبندید. اینجا هم لازمش دارید.curl -Lo minikube https://storage.googleapis.com/minikube/releases/latest/minikube-linux-amd64 && chmod +x minikubeو سپسsudo cp minikube /usr/local/bin && rm minikubeحالا همه چیز برای راه اندازی Minikube محیا شده. اما مشکلی که خیلی ها در این قسمت باهاش برخورد میکنن دانلود ISO در زمان اجرای minikube هست که برای دور زدن این قسمت میتونید دستور زیر رو اجرا کنید که از سروری که فیلتر نیست دانلود بشه.(اگر اینترنت و VPN پایداری دارید میتونید از خود گوگل ایمیج رو بگیرید و نیاز به تغییر نیست).minikube config set iso-url https://cncf.ir/iso/minikube-v1.0.0.isoدوباره VPN خودتون رو وصل کنید و بعد از اون میتونید با دستور زیر minikube رو اجرا کنیدminikube start
تجربه ی دعوت شدن من برای اکران خصوصی

سلاممیخوام از یک تجربه ی جذاب بنویسم،تجربه ایی که برای من که یک درون گرا هستم و به جمع های اندکی ملحق میشم بسیار گیرا بود.چند روز پیش از دایرکت اینستاگرامم یه پیام از طرف صفحه ی رسمی موسسه آرمان مدیا (1فیلم) دریافت کردم . که توی اون از من برای اکران خصوصی مستند جدید این موسسه دعوت شده بود.در مورد آرمان مدیا:این نام یک موسسه مستند سازی هست که از جوانان نخبه ی کشور که غالبا دانش آموخته دانشگاه صنعتی شریف بودند تشکیل شده و از بهترین مستندهایی که توسط این گروه ساخته شده میشه به:میراث آلبرتا،انقلاب جنسی1،انقلاب جنسی 2 و انقلاب جنسی 3 و... اشاره کرد.البته مستند الف الف پاریس که قبلا هم در موردش نوشته ام هم ساخته ی این موسسه هست.نکته ایی که این گروه مستندساز و مستندهاشون رو برای من جالب کرده جابجا کردن برخی خط قرمزهاست.حرفها و نکته هایی که توی مستندها گفته میشه بسیار گیرا هستند.البته غالب مستندها در خارج از کشور مانند:پاریس،هلند،مسکو و... ساخته شده و گاها صحبت های صریحی در مورد اشتباه بودن برخی رسومات و قوانین کشور ایران شده.هدف از تهیه مستند از کشورهای مختلف نشون دادن تفاوتهای بسیار زیاد ما با جامعه ی غربی و البته اروپایی هست که در این مستندها افرادی که مقابل دوربین آرمان مدیا قرار میگیرند تمام آنچه را که زندگی میکنند و در طول روز جزوه زندگی روتین اونها هست رو بیان میکنند.ادامه ی متن:بالاخره با کمک دوست خوبم google map و البته خودم تونستم آدرسی رو که داده بودند رو پیدا کنم،با اینکه محل زندگی من تا آدرس موسسه بسیار فاصله داشت اما ارزش تجربه ی همچین اتفاقی رو داشت.وارد دفتر که شدم حیرت زده شدم.من با ذهنیت دیدن مستند در یک آمفی تئاتر بزرگ به اونجا رفته بودماما چیزی که دیدم منو متعجب کرد.توی یکی از اتاق های دفتر یک تلویزیون بزرگ با 10 تا صندلی بودالبته برای من بسیار خوشحال کننده بود که جزوه یکی از اون 10 نفر انتخاب شده برای اکران خصوصی هستم.بعد از استقبال گرم گروه آرمان مدیا مستند رو دیدیم،45 دقیقه میخکوب تلویزیون بودم،مستندی درمورد مردم اسرائیل ساخته بودند که نکته های جالبی داشت برای مثال من برای اولین بار جا چیزی به نام جشن پوریم آشنا شدم.بعد از پایان مستند حدود یک ساعت در مورد مستند بحث کردیم و دوستانی هم که تشریف آورده بودن هم از معلومات بالایی برخوردار بودن و همین باعث به چالش کشیده شدن نظرات میشد.و بالاخره بعد از چند ساعت مهمان آرمان مدیا و یادگیری کلی نکته باحال راهی خونه شدم...شاید از نظر فکری آنچنان با افراد حاضر در اکران شباهت نداشتم اما باعث شناخت یک طرز تفکر متفاوت در من شد.پ.ن:مستندهای نام برده شده بسیار پیشنهاد میشه!
جو دیسپنزا پیامبر یا شیطان

جو دیسپنزا پیامبر یا شیطانجودیسپنزاحمع اوری مازیارمیر منتقد و پژوهشگرنگارش 1398 به روز رسانی اردیبهشت 1401سالها است به دقت جو دیسپنزا(Joe Dispenza) را زیر نظر دارم و در مورد ان تحقیقمی کنم . او یکی از پیشتازان شبه علم نوین است و مطالبی که ارائه می کند همه بیشتر شبه علم و خرافی است .این روزها بسیاری با تکیه بر سخنان و کتابهای او درس می دهند و یا مقاله می نویسند و یا بر من بیشرمانه می تازند .این روزها بسیاری با تکیه بر سخنان و کتابهای او درس می دهند و یا مقاله می نویسند و یا بر من بیشرمانه می تازند .د .بعنوان اولین ایرانی که پیرامون دیسپنزا و خرافه های او در وب ایرانی مطالبی منتشر کرده و مورد تهدیدبسیاری قرار گرفته ام در یک جمله باید بگویم که جو دیسپنزا یک شیاد و کلاهبردار است که خود نیز براساس زبان بدنی که در ارائه دارد کاملا این را می داند فکر می کنم قبل از هر سخنی بیشتر در مورد کارکردهای شبه علم و این مهم که اساسا شبه علم چیست چند نکته را بگویم.به نظر می رسد که شبه علم به کلیه ادّعاها، باورها، یا کارهایی اطلاق می‌شود که به‌غلط با عنوان علم ارائه می‌شوند، ولی بر هیچ پایهٔ و یا مستند و روش علمی نبوده و نیستند. یعنی مروّجان شبه علم به جای اینکه خرافات و مطالب غیر واقعی را بدون روتوش ارائه کنند، از قالب و اصطلاحات علمی و پسوند و پیوندهای علمی استفاده می کنند تا با استفاده از اعتبار دانش و علم روز ، میزان باورپذیری ادعاهای خود را به سطح و جایگاه بالا تری ترفیع در دهند.مثلا کلاهبرداران و شیادان این عرصه با بهره برداری از شبه علم هوش مالی را با قانون جذب و ارتعاش و فرکانس و.... یا قانون جاذبه نیوتن و چند قانون علمی دیگر در یک راستا قرار می دهند. ی از «کوانتوم» برای شفا و از «ژنتیک» برای توصیف عقاید سنتی آزموده نشده و از «انرژی» به «عرفان» می‌رسد و از «قانون بقای ماده و انرژی» به این نتیجه می‌رسد که تناسخ وجود دارد و یا..... ادامه در سایت دکتر مازیار میر
تحلیل هفته گذشته " هفته منتهی به 23 اسفند"

معامله‌گران به سطوح قیمتی خاصی در بازار دلار حساس شده‌اند. روند قیمت اسکناس آمریکایی در هفته گذشته نشان می‌دهد که بازار به‌راحتی حاضر نیست اعداد زیر ۲۴ هزار و ۵۰۰ تومان را به عنوان قیمت دلار بپذیرد. در کنار این در آخرین روز هفته نیز دلار در برابر افت قیمت به زیر ۲۴ هزار و ۵۰۰ تومان مقاومت کرد و در نهایت توانست با ۹۰ تومان افزایش به بهای ۲۴ هزار و ۶۰۰ تومان برسد. البته با وجود افزایش قیمت دلار در روز چهارشنبه‌، این ارز طی هفته گذشته افت یک و نیم درصدی را به ثبت رساند. اسکناس آمریکایی دو هفته پیش نیز یک و نیم درصد از ارزش خود را از دست داده بود.بورس تهران که پس از رشد باورنکردنی 300درصدی در 4 ماهه نخست سال، وارداصلاح فرسایشی و طولانی مدتی شد. سودای کسب سود از این بازار سبب شد تا از ابتدای تابستان شاهد ورود حجم قابل توجهی پول از سوی سهامدارن حقیقی باشیم؛ به طوری که ورودی روزانه 800 میلیارد تومان پول حقیقی در فصل بهار، در تیرماه به 1500میلیارد تومان در روز رسید و در نیمه نخست مرداد ماه از 2000 میلیارد تومان فراتر رفت. اما شاخص بعد از فتح قله 2 میلیون ریزش شدیدی را تجربه کرد.در معاملات روز دوشنبه بازار سهام سبز‌پوشی شاخص‌کل بورس برای دومین جلسه پیاپی ادامه یافت و با افزایش بیش از ۲ درصد روی سکوی یک‌میلیون و ۱۹۹ هزار واحدی ایستاد. این دومین رشد چشمگیر نماگر بورس پس از رشد ۹/ ۳ درصدی در نخستین روز اجرای دامنه نامتقارن بود؛ بدین ترتیب پنجمین رشد بورس در سایه دامنه نامتقارن رقم خورد. به‌رغم رشد هر دو شاخص همچنان حدود ۶۰درصد نمادها در مدار منفی معاملات قرار داشتند و خروج پول حقیقی نیز ادامه داشت و به‌نظر می‌رسید طی افت‌های اخیر، سهامداران چنان به سیاست‌گذار بی‌اعتماد شده‌اند که این رشد قیمت‌ها را فرصتی برای فروش می‌دانند. کگل، کچاد و ساراب بیش‌ترین تأثیر مثبت و نماد‌های فولاد، فملی و شستا بیش‌ترین اثر منفی را بر روند حرکت شاخص گذاشتند.همانطور که پیش بینی کرده بودیم بازار فولاد و آهن طی هفته گذشته بی رمق و در اکثر مقاطع ثبات قیمت را تجربه کرد. تالار محصولات صنعتی و معدنی بورس کالای ایران، روز چهارشنبه 20 اسفندماه، میزبان دادوستد 2 هزار و 625 تن تیرآهن، 63 هزار و 18 تن میلگرد و 41 هزار و 900 تن ورق فولادی بود. طبق آمار منتشر شده از سوی انجمن تولیدکنندگان فولاد ایران مصرف ظاهری محصولات زنجیره فولاد در۱۰ ماهه منتهی به پایان دی ۹۹ در مقایسه با سال گذشته حکایت از آن دارد که مصرف اغلب این محصولات رشد داشته است. این درحالی است که بازار مسکن با رکود همراه شده و ساخت‌وسازکاهش یافته است !جهت مشاهده قیمت روز آهن و فولاد به فولادشاپ مراجعه کنید و یا با شماره 78348_021 تماس بگیرید.
روانشناسی پورن

شناخت اثر پورنوگرافی بر باورهای جنسیروانشناسی پورن: این روزها مردم اطلاعات جنسی را از راه های غیر رسمی نظیر فیلم های پورن به دست می اورند.این که رابطه جنسی خوب چطور است؟چه ویژگی هایی دارد؟خواسته های مرد و زن از رابطه جنسی چیست؟البته ماهیت رابطه جنسی اینگونه است که مردم کمتر در مورد آن سوال می کنند، و ارضای نیازها در آن حرف اول را می زند.امروزه پورنوگرافی، رابطه جنسی را برای مردم دنیا تعریف می کند.فیلم هایی که بیشتر از واقعیات بر اساس فانتزی های انسان ساخته شده اند، و تولیدکنندگان و کارگردانان فیلم های پورن عموما مرد هستند.قصد توصیه اخلاقی ندارم، به دو دلیل:اول این که حرفه روانشناسی این اجازه را به من نمی دهد،دوم این که توصیه های اخلاقی معمولا فایده ای ندارند.اثر پورنوگرافی بر باورهای جنسی جامعهفقط می خواهم محتوای پورن و تاثیر آن بر رفتار جامعه را از دید روانشناسی پورن بررسی کنم.هدفم از این کار کم کردن اضطرابی است که به طور کاذب ایجاد شده است.فیلم های پورن بر اساس فانتزی های جنسی مردانه ساخته شده اند. یکی از ترس های دائمی مردان در برابر زنان، “نه شنیدن“ است.دنیای بدون ترس پورن:نیاز جنسی برای بیشتر مردان یک نیاز فوری و در دسترس است. مردان می توانند از زنان زیادی درخواست رابطه جنسی داشته باشند، در عین حال معمولا از طرد شدن و شنیدن پاسخ نه می ترسند.این اتفاقی است که در فیلم های پورن رخ نمی دهد. زن ها براحتی از رابطه جنسی ناگهانی با یک مرد غریبه استقبال می کنند.در پورنوگرافی زن ها به اندازه مردها آماده رابطه جنسی هستند. در حالی که این برای یک زن چه از لحاظ روانشناسی و چه از لحاظ بیولوژی ممکن نیست.نیاز جنسی برای یک زن چندان دردسترس نیست.توجه کنید: زنی که در یک رابطه پر از محبت و امنیت هست،با مردی جذاب که عاشقانه دوستش دارد،از او دلخور نیست و رابطه جنسی لذت بخشی دارد،باز هم در خلوت خود با این مرد دست کم بعد از نیم ساعت معاشقه، آماده ی عمل جنسی می شود. این طبیعت جسم زن است.پورن ولی واقعیت ها را عوض کرده است.ادامه دارد…جهت مطالعه سایر مقالات اینجا کلیک کنید<br/>دکتر فائزه خانلرزاده روانشناس
بهترین نرم افزار حسابداری فروشگاهی 1399

نرم افزار حسابداری فروشگاهیدر کسب و کارهای فروشگاهی قبل از خرید نرم افزار حسابداری باید سوالاتی را از خود پرسید تا بتوانید نیاز دقیق خودتان را شناسایی و منطبق با نیازتان به دنبال انتخاب نرم افزار مناسب برای فروشگاهتان باشید.گستردگی فروشگاهتان به چه اندازه می ‌باشد و یا قصد گسترش کسب و کار خود را تا چه حدودی دارید؟چه سخت افزارهایی را در فروشگاهتان دارید و سازگاری نرم افزار با سخت افزارهای شما وجود دارد یا خیر؟افزایش سرعت عملیات خرید و فروش چه تاثیری بر روی کارتان می‌گذارد؟کنترل موجودی فروشگاهتان تا چه حد می‌تواند به سودآوری شما کمک کند؟و …پاسخ دادن به این قبیل سوالات نه تنها صاحبان فروشگاه ها را راهنمایی می‌نماید تا با خرید یک نرم افزار مناسب برای فروشگاه خود، نیازهای شناسایی شده خود را پاسخ دهند بلکه می‌تواند حجم کار قابل انجام را به صورت چشم گیری کاهش دهد.نکاتی که باید در خرید نرم افزار حسابداری فروشگاهی برای فروشگاهتان مدنظر قرار دهید:1. منطبق با استانداردهای اداره مالیات و دارایی باشد و بتوانید در پایان هرفصل گزارشات فصلی را تهیه نمایید.2. امکان اتصال به سخت افزارهای لمسی و غیرلمسی همانند صندوق فروشگاهی، صفحات لمسی، بارکدخوان، ترازوی وزنی، کارتخوان و … را داشته باشد.3. بتوانید واحدهای سنجش استاندارد را برای هر کالا تعریف نمایید.4. سادگی در استفاده از نرم افزار را مدنظر قرار دهید تا بتوانید حتی با دانش اندک حسابداری به راحتی با نرم افزار کار کنید.5. انجام تراکنش های مالی با سرعت بسیار بالا فراهم باشد تا بهره وری فروشگاه شما را بالا ببرد.6. بتوانید تمامی اطلاعات چک های خود را به همراه هشدار موعد وصول آنها تعریف نمایید تا برنامه ریزی دقیقی برای چک ها و نقدینگی خود داشته باشید.7. محاسبه مالیات و عوارض در فاکتور مشتریان به صورت اتوماتیک انجام شود.8. امکان تفکیک کالاهای پرفروش و کم فروش فروشگاه وجود داشته باشد تا کالاهای سودآور را شناسایی نمایید.9. گردش نقدینگی فروشگاه را کنترل کنید و گزارشات کاملی را تهیه نمایید.امکانات خاصی که توسط نرم افزار حسابداری هوشمند نوین دریافت می کنیدامکانات خاصی که توسط نرم افزار حسابداری هوشمند نوین دریافت می کنید• ارسال پيامک های عمومی(شامل پيام های تبليغاتی، تبريک، تخفيفات و…)• امکان ارسال پیامک به مشتریان جهت اطلاع از آخرین مانده حساب• امکان ثبت هر کالا با تاریخ انقضا و آلارم اتمام تاریخ محصولات• امکان استفاده بر روی نمایشگر‌های لمسی• امکان پشتیبانی از دستگاه های کارت خوان بانک های ملت و سامان• امکان پشتیبانی و آموزش تلفنی از سیستم حسابداری هوشمند نوین توسط کارشناسان ما• گزارش های متنوع هوشمند نوین با جزئیات کامل و با قابلیت جستجو یکی از مهمترین ویژگی های این نرم افزار می باشد که موجب افزایش سرعت و راندمان کاری پرسنل ما شده است.
دامپزشک سگ

فردی متخصص است که می تواند با تجربه و علم خود در حوزه درمان سگ های خانگی کمک شایانی به بهبود حال حیوان خانگی شما بکند. دامپزشک وظیفه دارد پس از دریافت اطلاعات کافی از سگ خانگی شما مانند:سن ، رژیم غذایی ، سبک زندگی ، سوابق بیماری و… به معاینه ظاهری بپردازد و اگر سگ خانگی شما دچار بیماری خاصی باشد به شما اطلاع می دهد ، اگر بیماری سگ شما آنقدر حاد و جدی نباشد با دادن نسخه پزشکی : رژِیم غذایی ، مصرف دارو و … سعی در بازگردانی سلامتی حیوان خانگی شما دارد.وظایف دامپزشک سگیک دامپزشک با تجربه و مسئولیت پذیر می تواند با راهکار های درست و صحیح در زمینه سلامت سگ های خانگی کمک شایانی به صاحبان و مالکان آنها بکند.تشخیص مشکلات بهداشتی سگ هامعالجه و بهبود زخم ها و شکستی هاکشتار و ازبین بردن حیوانات در صورت لزوم (برای جلوگیری از تلف شدن حیوان)ارائه مراقبت ها و رژیم های پیشگیرانه برای حفظ سلامتدرمان حیواناتی که در بیماری های عفونی رنج میبرندواکسینه کردن حیوانات در برابر بیماری های واگیردارجراحی های جزِئی یا پیچیده با توجه به تشخیص دامپزشکمشاوره به صاحبان حیوانات در مورد رژِیم غذایی ، رفتار و تولید مثل آنهاعقیم سازی سگ های خانگی
مالتز

قانون 21 روز (قانون مالتز)انسان 21 روز زمان نیاز دارد تا یک عادت جدید بسازد یا آن را ترک کند، اگر شما هم بتوانید 21 روز را بدون چیزی سپری کنید دیگر بدان نیاز نخواهید داشت اینگونه روش ها فوق العاده کمک کننده خوبی برای پیشبرد واثربخشی کارو زندگی روزانه ما میتواند باشد..ماهور :)
برای آسیب های وارده به نخاع چه راهکارهارهایی هست؟

برای آسیب های وارده به نخاع چه راهکارهارهایی هست؟امروزه درمان قطع نخاع در حال انجام شدن می باشد وبه دنبال آن خوشحالی افراد زیادی را به همراه دارد. ضایعات نخاعی و آسیب‌دیدگی هر قسمت از نخاع یا عصب‌ها در انتهای کانال نخاع، غالباً باعث تغییرات دائمی در قدرت، احساس و عملکرد قسمت‌های مختلف بدن مرتبط با ناحیه آسیب‌دیده می‌شود. درصورتی‌که شما به تازگی دچار ضایعات نخاعی شده‌اید، ممکن است جوانب مختلف زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده باشد.بسیاری از دانشمندان و پزشکان در مورد این‌که روزی بتوانند ضایعات نخاعی را ترمیم کنند بسیار خوش‌بین هستند. در این مدت، اقدامات درمانی و توان‌بخشی به بیشتر آسیب دیدگان کمک می‌کند تا به زندگی روزمره و مستقل خود ادامه دهند.لازم است بدانید آسیب‌دیدگی‌های نخاعی نیاز به اقدامات خیلی زود پزشکی دارند و فردی که دچار تصادف و یا هر سانحه ایی شده است در ابتدای کار نمی‌تواند در درمان و مراقبت از خود شرکت داشته باشد. در واقع نمیتواند کارهای روزانه خود را انجام دهد.برخی از متخصصین برای کمک به درمان اختلالات سیستم عصبی و جراحی مغز و اعصاب که متخصص ضایعات نخاعی و مشکلات مختلف سیستم عصبی هستند برای ثابت و پایدار کردن بیماری تلاش می‌کنند. این تیم متخصص و کاربلد تمام تلاش خود را خواهند کرد که این بیماری پیشرفت نکند. تیم توان‌بخشی که شامل تعدادی متخصص می‌ باشد به سرپرستی یک پزشک فوق تخصص ضایعات نخاعی، اقدامات توان‌بخشی را انجام می‌دهند. و تمام تلاش خود را انجام میدهند تا فرد بتواند تا حدودی زندگی عادی داشته باشد.علل آسیب دیدن نخاعلازم است بدانید که ضایعه نخاعی به دلیل آسیب‌دیدگی‌های مهره‌ها، رباط‌ها یا دیسک‌های ستون فقرات ایجاد شده و یا ممکن است خود نخاع آسیب ببیند.ضایعات نخاعی غیر ضربه‌ای به دلیل ابتلا به آرتروز، سرطان، التهاب، عفونت یا تحلیل رفتن دیسک بین مهره‌ ستون فقرات ایجاد می‌شوند. چه آسیب‌دیدگی به دلیل ضربه وارده باشید یا این ضایعات به دلایل غیر ضربه‌ای ایجاد شده باشند، بر فیبرهای عصبی که از ناحیه آسیب‌دیده عبور می‌کنند اثر گذاشته و ممکن است باعث ایجاد اختلال در برخی عضلات و عصب‌های مرتبط با ناحیه آسیب‌دیده شوند.به همین دلیل فردی که قطع نخاع شده است توان راه رفتن را نداشته و معمولا از ویلچر استفاده کرده و نیاز به یک همراه دارد.از جمله شایع‌ترین دلایل ایجاد ضایعات نخاعی در جهان را ما در این مقاله به آنها اشاره کرده ایم.تا با مطالعه این مطالب اطلاعات و آگاهی شما زیادتر شود.۱-تصادفاتی که با موتور انجام میشود.۲-زمین خوردن محکم که باعث قطع نخاع میشود.۳-اعمال خشونت بین دو نفر که شامل تیراندازی یا زخم‌های ناشی از ضربات چاقو۴-آسیب‌های ورزشی مانند ورزش‌های پر برخورد و شنا و غواصی در آب‌های کم‌عمق۵-بیماری‌ها مانند سرطان، آرتروز، پوکی استخوان و التهابات نخاعی۶-تمام این عوامل باعث میشوند که فردی دچار قطع نخاع شده و یک عمر از نعمت خیلی از کارها محروم بماند.علائم فردی که به قطع نخاع دچار شدهتوجه داشته باشید که ضایعات نخاعی علائم مختلفی دارد. برخی از این علائم که بسیار نیز شایع هستند آسیب‌دیدگی‌ها و ضایعه نخاعی بوده که ما در ادامه به آنها می پردازیم.درد زیاد یا فشار شدید در سه ناحیه گردن، سر یا کمربی‌حسی یا احساس گزگز در دست‌وپا، سر، انگشتان، پاها یا انگشتان پااز دست دادن کنترل قسمت‌های مختلف بدن به‌صورت جزئی یا کلیمثانه عصبی یا بی‌اختیاری یا حبس شدن ادرار یا مدفوعدر هنگام راه رفتن فرد تعادل خود را از دست میدهد.احساس غیر عادی ، درد و فشار در قفسه سینه و یا احساس بسته بودن قفسه سینهاختلالات تنفسی پس از آسیب‌دیدگیایجاد توده‌ها و برآمدگی‌های غیرعادی در سر یا ستون فقرات