deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
5 علت برای دوچرخه سواری!

1- ساخت ماهیچه:دوچرخه سواری یک ورزش پا جدی است و عضلات چهارگانه، عضلات عقب ران با ایجاد فیبرها برای سازگاری، واکنش نشان می دهند.اگر چه دوچرخه سواری با مقاومت کم به آرامی باعث ایجاد ماهیچه ها می شود، شما می توانید مزایای آن را به حداکثر برسانید و با دوچرخه سواری کردن در سربالایی، سوار بر دنده بالاتر، و یا از جمله فواصل طولانی در ورزش تان، ماهیچه خود را به حداکثر برسانید.دوچرخه 24 الکس مدل FORMULA2- دوچرخه سواری برای قطع چربی:ورزش هوازی و تمرینات ایروبیک یکی از موثرترین راه ها برای از دست دادن چربی بدن است. دوچرخه سواری برای یک ساعت یا هر روز برای از دست دادن چربی خوب است و شما می توانید با انجام برنامه آموزشی ، این کار را در چند ساعت به حداکثر برسانید.3- دوچرخه سواری برای کاهش استرس:بسیاری از ورزش کاران به عنوان یک حالت ذهنی، که از ورزش است، به "دونده" اشاره می کنند، اما همان احساس بدون استرس می تواند از طریق دوچرخه سواری تشخیص داده شود. دوچرخه سواری شما را وادار می کند که تنفس خود را تنظیم کنید، نفس عمیق بکشید و بیشتر بر روی کار به جای استرس بخش های دیگر زندگی خود تمرکز کنید.4- فواید دوچرخه سواری برای حفظ زانوها:دویدن و بیشتر ورزش های تیمی که شامل دویدن هستند, مفاصل زانو را به مرور زمان می شکنند.از طرف دیگر دوچرخه سواری تاثیر کمی بر روی مفاصل زانو دارد و در نتیجه این ورزش می تواند حتی در سنین پیری نیز انجام شود.دوچرخه 26 کمپ مدل VIGOROUS 2005- فواید دوچرخه سواری برای خواب بهتر:کاهش خوش اندامی در ارتباط با سطوح بی خوابی در مردان و زنان است, به همین دلیل داشتن اندامی خوب بهترین شانس ممکن برای خواب خوب شب است. دوچرخه سواری به طور خاص راهی خوب برای به دست آوردن فواید خواب ناشی از ورزش است، چرا که اضطراب را کاهش می دهد و باعث کاهش وزن می شود که هر دوی آن ها به بی خوابی کمک می کنند.
شاخص آلودگی هوا کرج

امروزه تمامی شهرهای بزرگ از جمله البرز و تهران در معرض شرایط بسیار بد آلودگی هوا قرار دارند.حال با برنامه شاخص آلودگی هوا کرج به کاربران این امکان را می دهد تا از کیفیت هوا در مکان های مختلف آگاه شوند و قرار گرفتن در معرض آلودگی را به حداقل برسانند.اپ استور ایرانی سیب ایرانی این امکان را برای کاربران آیفون قرار داده است تا بتوانند با مراجعه به سایت سیب ایرانی اپلیکیشن کیفیت هوای کرج را دانلود نمایند. کیفیت هوای کرج | Karaj epmsمعرفی برنامهدر این برنامه شاخص کیفیت هوای ایستگاه های محیط زیست و شهرداری کرج، قابل نمایش است.شاخص های نمایش داده شده در صفحه اول، مربوط به میانگین ایستگاه های شهر کرج می باشند. امکان مشاهده تاریخچه شاخص های اکنون و روزانه در همین صفحه با ضربه روی نمودارهای دایره ای وجود دارد.سایر صفحات، ریز داده های همه ایستگاه های شهر کرج را نمایش می دهند. در صفحه دوم شاخص آلاینده های مختلف به تفکیک ایستگاه و به صورت نمودار، نمایش داده شده است. در صفحه سوم شاخص آلودگی هوا کرج در هر ایستگاه روی نقشه نمایش داده می شود.راهنمای مربوط به شاخص و زمان داده ها نیز بخش تنظیمات قرار داده شده است.برنامه شاخص آلودگی هوا کرج به شما کمک می کند سفر بعدی خود را برنامه ریزی کنیدبا استفاده از اپلیکیشن شاخص آلودگی هوا کرج، کاربران می‌توانند از قبل برای فعالیت‌های خارج از منزل و تعطیلات خود برنامه‌ریزی کنند و سلامت خود و اطرافیانشان را در خط مقدم حفظ کنند. جدای از این، برای ورزشکاران و همچنین افراد مسن و کسانی که از بیماری های مختلف از جمله مشکلات تنفسی رنج می برند بسیار مفید خواهد بود.آلودگی هوا یکی از نگران کننده ترین مسائلی است که تقریباً یک دهه است که با آن مبارزه می کنیم.بنابراین پیشنهاد ما به شما اقدام به نصب این برنامه در اپ استور سیب ایرانی است.
آدما از نظر سلامت روانی به چند دسته تقیسم می شوند؟

سلامت روانی مساله ای است که برای ما آدما در سده گذشته مهم و حائز اهمیت شده و این روز ها مردمان کشور های مختلف (کشور های توسعه یافته بیشتر و کشور های در حال توسعه کمتر) طوری به روانشناس، روانپزشک، روانکاو های خود مراجعه می کنند که گویی آنها کشیش های قرون وسطا هستند و می شود از طریق آنها بهشت را خرید، البته آن زمان (قرون وسطا) مردم در تلاش برای خرید بهشت آسمانی (اگر وجود داشته باشد) بودند اما مردمان الان می خواهند بهشت روی زمین را خریداری کنند.قبل از اینکه وارد این مبحث شویم نیاز است یک مساله را با هم مرور کنیم:دسته بندی اساسا کاری غیر علمی است، ما آدما دسته بندی ها را انجام می دهیم تا بتوانیم شناختی دقیق و منظم از پدیده ها و اشیا (اعم از زنده و غیر زنده) داشته باشیم مثلا ما دسته ای به نام پستانداران را برای جانداران در نظر گرفته ایم اما با کمی دقت متوجه می شویم که استثناهایی در بین گونه های این دسته وجود دارد و همه ی این گونه ها لزوما تمام شرایط یک پستاندار را ندارند اما خب چون اکثر گونه ها از این قوائد پیروی می کنند با برچسب پستاندار بر روی گونه ای ما می توانیم به سرعت متوجه خیلی از اطلاعات در مورد گونه مورد نظر بشویم چرا که دسته پستاندار را می شناسیم و تعریف کرده ایم.در علم پزشکی وقتی صحبت از سلامت می شود به سرعت اینطور تعبیر می شود که هر کس که بیمار نیست سلامت است و بلعکس، اما در روانشناسی موضوع فراتر از این دو قطب است، در مورد سلامت روانی ما می توانیم آدم ها را به سه دسته ی سالم، نرمال و بیمار تقسیم کنیم.بر طبق مطالعات انجام شده حدودا 20% جمعیت یک جامعه را افراد سالم، کمتر از 10% را افراد بیمار و باقی را افراد نرمال تشکیل می دهند، جالب است بدانید که فرد سالم ایرانی با فرد سالم آمریکایی هیچ تفاوتی نمی کند، هر دوی این افراد دارای مشخصات (روانی) یکسان هستند و این مساله در مورد افراد بیمار هم صدق می کند اما در مورد افراد نرمال قضیه به گونه ی دیگریست.اما به چه افرادی نرمال گفته می شود و دارای چه مشخصاتی هستند ؟ حتما تا اینجای کار حدس زده اید که فرد نرمال تابعی از جامعه خود است، بله حدس درستی ست، فرد نرمال فردی است که بر فرهنگ و هنجار های جامعه خود فردی پذیرفته و دارای خصوصیاتی است که عام جامعه آن را دارا می باشند، به طور مثال غالب جمعیت کشور آلمان عادت دارند به نوشیدن مشروبات الکی و آمار ها نشان می دهد که مردم این کشور بیش از ملت های دیگر این مصرف را دارند، بنابراین یک شخصیت نرمال آلمانی به طور مرتب مشروب می نوشد، همینجا می شود فهمید که لزوما نرمال بودن شخصیت یک فرد نشانه ی سلامتی او نیست و از آنجایی که تاریخ فرهنگ های ملت ها سرشار از زخم ها و ناملایمات بوده و بعضا کماکان هم می باشد بنابراین نمی توان در میان فرهنگ های مختلف مشخصاتی را در شخصیت نرمال آن پیدا کرد که دارای مشخصات فرد بیمار نباشد؛ فکر می کنم متوجه شدید که شخصیت نرمال، فردی ست بین فرد سالم و فرد بیمار، حال اینکه چقدر به کدام یک نزدیک تر است بستگی دارد شخصیت نرمالِ فرهنگی او چگونه تعریف می شود.یک شخص نرمال در فرهنگ ایرانی دارای سه خصیصه است (که درصد ترکیب آن قطعا در مورد افراد متفاوت است اما از این سه خارج نیست). آن سه خصیصه مهرطلبی، عزلت طلبی و برتری طلبی می باشد که امیدوارم در آینده توضیح مختصر و به اندازه فهم و دانش خودم در مورد این سه تیپ شخصیت بدهم.منبع : شخصیت سالم - دکتر هلاکویی
دیجیتال مارکتینگ

بازاریابی دیجیتال ، همچنین به عنوان بازاریابی آنلاین شناخته می شود ؛ به تبلیغاتی اشاره دارد که از طریق کانال های دیجیتال برای ارتقای برند ها و ایجاد ارتباط با مشتریان بالقوه با استفاده از اینترنت و سایر اشکال ارتباطات دیجیتال از جمله ؛ موتور های جستجو ، وب سایت ها ، رسانه های اجتماعی ، پست الکترونیک ، برنامه های موبایل و پیامک زدن تبلیغات مبتنی بر وب. به طور خلاصه اگر یک کمپین بازاریابی ، از یکی از کانال های رسانه آنلاین فوق استفاده کند ، بازاریابی دیجیتال است. امروزه مصرف کنندگان برای تحقیق در مورد محصولات مورد نظر خود ، به شدت به ابزارهای دیجیتال متکی هستند. طبق تحقیقات HubSpot ، حدود ۷۷ درصد از مشتریان ، قبل از درگیر شدن با یک نام تجاری به صورت آنلاین در مورد آن تحقیق می کنند. در همین حال ، ۵۱ درصد از مصرف کنندگان می گویند که از گوگل برای تحقیق در مورد محصولات قبل از خرید استفاده می کنند.
برای رفاقت...

این خیلی خوبه که وقتی بعد مدت ها با یه رفیق صحبت می کنی، بفهمه الان کجای زندگیت هستی؛ شادی یا غمگینی؟هنوز هم درگیر گذشته ای یا چیز جدیدی تو رو توی خودش فرو برده؟وقتی دقیقه ها و ساعت ها حرف می زنی و در جواب میگه: دوباره برگشتی به گذشته...قلبت اروم می گیره که توی این دنیا، حتی شده کنار یک نفر، می تونی خودت باشی .می تونی کنارش بشینی و اون به جات داستان زندگیت رو تعریف کنه، بدون هیچ کم و کاستی، کسی که می تونه حتی اولین احساساتی که تو دلت به وجود اومد رو به زبون بیاره.اونوقته که می فهمی این همه سال به خاطر هیچ‌و پوچ زندگی نکردی که فقط خودت یادت باشه چی بهت گذشت تا گذشت.اگه ما این همه سال بالای دار زندگی کردیم.کنارمون یکی بوده که از مردنمون جلوگیری کنه و یادمون بیاره که همیشه حواسش بهمون بوده و هست.حتی وقتی برای اولین بار زمین خوردیم، اون اولین کسی بوده که اشکمون رو دیده و به آغوش کشیدتمون. :)زیبا_فاطمی?
امیر حسین ذوالفقاری رپر

امیر حسین ذوالفقاری رپر | امیر حسین ذوالفقاری خواننده | امیر حسین ذوالفقاری آهنگساز | امیر حسین ذوالفقاری | امیر حسین ذوالفقاری رپ | امیر حسین ذوالفقاری نویسنده | امیر حسین ذوالفقاری طراح | امیر حسین ذوالفقاری تکست | امیر حسین ذوالفقاری موسیقی
اینترنت 6G چیست؟

نسل 6 اینترنتدر حالتی که بسیاری از ما تصور سرعت اینترنت 5g را نداریم و امری رویایی می باشد ، باید به اینترنت نسل 6 یا همان 6G خوش آمد بگوییم. از نظر فنی نسل 6 اینترنت هنوز وجود ندارد اما از نظر تئوری و براساس پیشرفت تکنولوژی روز افزون و همچنین براساس شبکه های فعلی باید منتظر نوعی کاملا متفاوت و جدید از اینترنت باشیم.اینترنت 6G چیست ؟اینترنت نسل6، ششمین نسل از اینترنت یا تکنولوژی ارتباط بی سیم است. نسل ششم یک تکنولوژی بی سیمی می باشد که میتواند مساحت و ابعاد زیادی را پوشش دهد. نسل های اینترنت های وایرلس هر 10 سال توسط سازمان ارتباطات جهانی (ITU) آپدیت می شود و خب طبیعی است که در هر نسل با توسعه تکنولوژی نوع کدگذاری آن متفاوت شود و دستگاه های نسل قدیم مثل موبایل ها و تبلت ها نمی توانند از این بروز رسانی استفاده کنند.این تکنولوژی ادامه دهنده نسل 4G و 5G است و با استفاده از باندهای رادیویی با فرکانس بالاتر، سرعت بسیار بیشتر و تاخیر کمتری به شبکه ها می دهد. اینترنت نسل 6 می تواند از دستگاه ها و سیستم های پیچیده مانند تلفن همراه و اتومبیل های خودکار، اتومبیل‌ها و هواپیماهای اتوماتیک و بدون سرنشین، کارخانه‌هایی با کنترل از راه دور و سایر کاربردهای هوش مصنوعی (AI) در ترکیب با نسل پنجم اینترنت باعث خلق شگفتی‌های فراوانی خواهد شد. پیش‌بینی می‌شود که ظهور 6G این موضوع را پیش‌ از پیش مورد توجه قرار دهد . اما اینترنتی که امروزه ما از آن استفاده می کنیم مبتنی بر نسل 4 یا 4G می باشد. اینترنت 4G با افزایش سرعت داده‌ها، به ما اجازه خواهد داد فعالیت‌های آنلاین مانند پخش فیلم‌های HD و بازی‌های ویدیویی را بسیار راحت‌ تر از گذشته و از طریق تلفن همراه انجام دهیم. جالب‌ توجه است، درحالی‌که به استفاده همگانی از اینترنت 5G نزدیک می‌شویم، بسیاری از شرکت‌های تلفن همراه هنوز از بسیاری از قابلیت‌های اینترنت 4G استفاده نکرده و حتی آن‌ها را نمی‌شناسند.به طور متوسط، دستگاه‌های تلفن همراه در شبکه‌های 4G یا LTE حدود 33.88 مگابیت بر ثانیه سرعت بارگیری دارند. این مقدار کاملاً کمتر از برآورد اولیه‌ای است که برای اینترنت 4G برنامه‌ریزی‌ شده بود. اگر نگاهی به اینترنت 5G داشته باشیم سرعت اینترنت 5G فعلی بسته به نوع شبکه بین 40 تا 1100 مگابیت در ثانیه است. کارشناسان تخمین می‌زنند که اینترنت 5G درنهایت می‌تواند سرعت را تا حداکثر 10000 مگابیت بر ثانیه برساند. اما تعریف نسل ششم اینترنت کاملاً ساده است: اینترنت 6G چیزی فراتر از سرعت اینترنت خواهد بود.جهت مطالعه ادامه مقاله بلاگ کامپیوتر افق را مشاهده نمایید.
نوروپانکچر چیست؟

نوروپانکچرنوروپانکچر یک سیستم خاص از طب سوزنی است که با درگیری در اعصاب بدن برای مدیریت درد، در ارتوپدی و پزشکی داخلی استفاده می شود. هدف در نوروپانکچر درگیر کردن یک بافت خاص می باشد.به طور کلی نوروپانکچر یعنی ترکیب تکنیک های طب سوزنی باستانی با علوم اعصاب مدرن.نوروپانکچر مجموعه ای از نقاط را هدف قرار می دهد که مناطقی غنی از اعصاب هستند تا سیستم عصبی بدن را به تعدیل، تنظیم و توانبخشی برساند و تاثیر آن شگفت انگیز است.بیش از 2500 سال از طب سنتی چینی می گذرد اما پزشکان آن دوره اطلاعات و دانش امروزه را در مطالعه آناتومی و فیزیولوژی، زیست‌شناسی مولکولی، زیست‌شناسی سلولی، ژنتیک مولکولی و به‌ویژه علوم اعصاب نداشته اند. علوم پزشکی در 75 سال گذشته پیشرفت بسیاری داشته است. ترکیب دانش امروزه و تجربه ی گذشته علم جدیدی به نام نوروپانکچر را به وجود آورده است.منبع: کلینیک فیزیوتراپی بهسا
کمدی محبوب با بازی بهرام افشاری

داستان فیلم ایرانی سگ بندبرای دانلود فیلم سگ بند بهتر است با داستان آن آشنا شوید. داستان فیلم در رابطه با مردی می‌باشد که قبلا کشتی‌گیر بوده است. امیر جعفری که یکی از ستارگان سینما می‌باشد، این نقش را بازی می‌کند. او برای ثروت‌مند شدن، تصمیم می‌گیرد که با دوستش نقشه‌ای برای پول‌دار شدن بکشند. جالب است بدانید که مهران احمدی، کارگردان این فیلم، نقش دوست امیر جعفری را بازی می‌کند.با دانلود فیلم سگ بند متوجه می شوید که در همین حین، شاگرد امیر جعفری که نقش او را بهرام افشاری بازی می‌کند، به او پیشنهاد سفر خارجه را می‌دهد. آن‌ها تصمیم می‌گیرند که به ارمنستان بروند و پول‌دار شوند. داستان زمانی جذاب می‌شود که اتفاقات جالبی در ارمنستان برای آن‌ها می‌افتد. اتفاقات پرفراز و نشیب این فیلم، قطعا خنده را مهمان لب‌هایتان می‌کند.بیوگرافی بازیگران فیلم سگ بندبیوگرافی امیر جعفریپیش از دانلود فیلم سگ بند امیر جعفری یک هنرپیشه اهل ایران است که به بازی در فیلم‌های کمدی، بسیار معروف است. او تحصیلاتش را تا مقطع لیسانس در رشته مدیریت ادامه داد. جالب است بدانید که علی‌رضا جعفری، بازیگر جوان صداوسیما، برادرزاده امیر جعفری می‌باشد. همسر آقای امیر جعفری، ریما رامین‌فر است که حدود 4 سال از او بزرگ‌تر است.ریما رامین‌فر با سریال پایتخت بسیار معروف شد که همه او را با نام هما می‌شناسند. امیر جعفری در سال 1380 وارد سینما شد. اولین تجربه بازی او فیلم سینمایی نان، عشق، موتور 1000 می‌باشد. او در همین فیلم با ریما رامین‌فر آشنا شد.بازی هنرمندان فیلم سگ بندبا دانلود فیلم سگ بند در مورد بازی افراد در این فیلم آشنا می شوید. امیر جعفری و بهرام افشاری به عنوان دو نقش اصلی، می درخشند و در نقش هایشان فرو رفته اند. شیمی بین این دو نفر خیلی خوب از آب در آمده و جای تحسین دارد که در فیلم سگ بند، از ترکیبی تازه استفاده شده (قبلا امیر جعفری و بهرام افشاری را آنچنان کنار هم ندیده بودیم) و کارگردان با تنبلی سراغ زوج های معروف نرفته (مثلا اخیرا مدام سام درخشانی و پژمان جمشیدی را کنار هم می بینیم). همچنین زنده یاد سیروس گرجستانی به عنوان آخرین حضورش در یک فیلم سینمایی، شاید چندان متفاوت ظاهر نشده باشد، اما به یاد ماندنی است.با دانلود فیلم سگ بند متوجه می شوید که سایر بازیگران نیز در دقایقی که حضور دارند، عملکرد خوبی را از خود نشان می دهد؛ ولی از آنجا که داستان کاملا روی فردین و فرزاد تمرکز کرده و مشغول پردازش به شخصیت و رابطه آنها با هم است، بقیه فرصت آنچنانی برای درخشش ندارند. البته، منظورم این نیست که سایرین حضور بی فایده ای دارند و شخصیت هایشان در طول داستان فراموش می شود.در واقع، با دانلود فیلم سگ بند متوجه می شوید که داستان فیلم سگ بند، بیشتر از هر چیز دیگری، درباره مسیری است که دو برادر طی می کنند. بنابراین، زمانی که نیازی به یک کاراکتر نیست، خیلی نامحسوس از مرکز توجهات کنار می رود و به عبارت دیگر، بلاتکلیف نمی ماند.با دانلود فیلم سگ بند متوجه می شوید که بلاتکلیفی شخصیت ها، مشکلی است که در بسیاری از فیلم ها و سریال های ایرانی دیده می شود. گاهی اوقات، یک شخصیت صرفا برای گفتن یک جوک بامزه خلق می شود و بعد از اینکه وظیفه اش را انجام می دهد، تیم فیلمنامه دیگر نمی داند با او چه کار کند و بنابراین بدون اینکه از آن شخصیت بهره ای بگیرد، مدام او را بی هدف و بیهوده به اینور و آنور می کشاند. خوشبختانه، این اتفاق در فیلم سگ بند نیفتاده و هر کدام از کاراکترها، نقشی کلیدی در داستان ایفا می کنند و حضورشان، در اغلب اوقات، مثل یک وزنه اضافی حس نمی شود.
به نظر شما تی ان تی بیشتر مخاطبین را جذب کرده است یا زخم کاری

همان طور که می دانید فیلم و سریال هایی که در ژانر کمدی ساخته می شود، افراد بیشتری را به سمت خود جذب می کند، اما سریال جدیدا ساخته شده است که ژانر کمدی ندارد ولی با این حال توانسته است مخاطبین بسیاری را به سمت نمایش خانگی و سریال های دیگر جذب کند. ولی با این حال برنامه تی ان تی و سریال زخم کاری رقابتی تنگاتنگ دارند و نمی توان تشخیص داد که کدام یکی از این دو برنامه و سریال مخاطبی بیشتری دارد. در ادامه برای شما در مورد سریال زخم کاری و برنامه تی ان تی حامد آهنگی توضیح می دهیم و شما قضاوت کنید که کدام بیشترین طرفدار را دارد؟سریال زخم کاری مهدویان را بشناسید.سریال زخم کاری از جمله سریال هایی بود که محمدحسین مهدویان آن را برای نمایش خانگی فیلیمو کارگردانی کرد و این سریال در ژانری خانوادگی و اکشن ساخته شده است و توانسته است لقب پربازدید ترین سریال را در نمایش خانگی به خود اختصاص دهد. تهیه کننده این سریال مهیج محمدرضا تخت کشیان است و بازیگران برجسته ای در این سریال به ایفای نقش پرداخته اند که شامل رعنا آزادی ور، جواد عزتی، سعید چنگیزیان، هانیه توسلی، عباس جمشیدی فر، الهه حصاری، مه لقا باقری، سیاوش طهمورث، مهدی زمین پرداز، کاظم هژیرآزاد، امیرحسین هاشمی، منوچهر علیپور، مائده طهماسبی و ... اشاره کرد.این سریال برای ساخت فصل دوم نیز تمدید شد و دلیل آن استقبال بالای مردم از سریال زخم کاری بود. همچنین این سریال توانست از سمت منتقدین نظرات مثبتی را دریفت کند و جمعا 20 میلیون دقیقه این سریال را تماشا کردند که به نوبه خودش رکوردی جالب بود و حتی توانست جوایزی را نیز در جشن حافظ کسب کند.برنامه تی ان تی حامد آهنگی را بشناسید.حامد آهنگی بعد از سال ها اجرا و بازی در فیلم و سریال های مختلف، برنامه ای را کارگردانی کرده است که در این برنامه خود نیز مسئولیت اجرا را برعهده دارد و ژانر این برنامه کمدی است و چالش های مختلفی را با دانلود تی ان تی حامد آهنگی تجربه می کنید و این برنامه در شبکه نمایش خانگی فیلیمو هر دوشنبه پخش می شود. افراد با شنیدن نام این برنامه ترسی را حس می کنند که بهتر است بدانید تنها نام این سریال خطرناک است و در طی برنامه شما اصلا خطری را احساس نمی کنید و تا پایان مسابقه فقط با چالش ها رو به رو می شوید.این مسابقه به صورت مرحله ای انجام می شود و فردی که بتواند تمام این مراحل را طی کند، جایزه 100 میلیون تومانی را برنده می شود و همان طور که کیفیت این برنامه پر چالش است که هیجان انگیز و مفرح است و در این مسابقه نیازی نیست که افراد اطلاعات عمومی بالایی را داشته باشند. اگر برایتان سوال است که این برنامه در چند قسمت قرار است پخش می شود، بهتر است بدانید که تی ان تی حامد آهنگی 25 قسمت دارد ممکن است این تعداد کم یا زیاد شود که بستگی به عوامل سازنده برنامه دارد و جالب است بدانید که این برنامه به مناسبت عید نوروز 1402 ویژه برنامه ای را در نظر گرفت که جالب و دینی بود.جالب است بدانید که در تیزر قسمت جدید برنامه تی ان تی، سریال زخم کاری را تبلیغ کرده اند و این یکی از راه هایی است که محمدحسین مهدویان برای تبلیغ سریال خود در نظر گرفته است و بسیاری ا افراد با دیدن آن بسیار شگفت زده شده اند و برنامه تی ان تی از جمله برنامه هایی است که شما می توانید با اعضای خانواده و یا به همراه دوستانتان ببینید و از دیدن آن لذت ببرید.
گلدن ویزای یونان چیست؟

گلدن ویزای یونان چیست؟ گلدن ویزای یونان چیست؟منظور از گلدن ویزا یا همان ویزای طلایی، نوعی ویزای سرمایه‌گذاری است که توسط برخی کشورها به شهروندان خارجی غیر در ازای سرمایه گذاری مالی یا راه اندازی کسب و کارهای واجد شرایط در آن کشور اعطاء می‌شود و بسیاری از کشورها اقامت‌ها یا شهروندی‌ از طریق سرمایه‌گذاری را ارائه می‌دهند و کشور یونان هم یکی از آن کشورهایی است که اقامت طلایی یونان را در ازای سرمایه گذاری های تعیین شده در اقتصاد یونان به تعدادی از شهروندان کشورهای غیرعضو اتحادیه اروپا (خصوصاً ایرانی‌ها و شهروندان کشورهای عربی) ارائه می دهد.به این ترتیب سرمایه گذاران به همراه خانواده خود از جمله همسر، فرزندان تحت تکفل تا سن 24 سال و والدین آنها شانس زندگی در یونان با اجازه اخذ اقامت دائم می دهد و برای حفظ اجازه اقامت خود مجبور به زندگی در این کشور نیستند و امکان تمدید مجوز وجود دارد. با اخذ اقامت طلایی یونان امکان سفر بدون ویزا به سراسر کشورهای منطقه شینگن فراهم می شود.اقامت طلایی به مدت 5 سال اعطاء می‌شود و هر 5 سال یکبار در صورت حفظ سرمایه گذاری قابل تمدید می باشد. این اقامت به مرور زمان به شهروندی یونان منجر می شود یعنی طبق قوانین یونان افراد مقیم در صورت اقامت به مدت 7 سال، می‌توانند درخواست اخذ شهروندی یونان را نیز داشته باشند البته مشروط بر اینکه متقاضیان حداقل 6 ماه از سال را در یونان زندگی کنند و بتوانند به زبان یونانی صحبت کنند.نکته ایی که وجود دارد این است که سرمایه گذاران در دوره 5 ساله اول اقامت خود اجازه دسترسی به هیچ شغلی را در این کشور ندارند مگر انجام سرمایه گذاری های خاص و کسب درآمد از آن. و پس از اخذ اقامت دائم پس از 5 سال می توانند هرشغلی را داشته باشند حتی کارمندی.حال سرمایه گذاری هایی که متقاضیان می توانند برای سرمایه گذاری انتخاب کنند تا واجد شرایط اخذ اقامت طلایی یونان شوند عبارتند از:1. خرید ملک یا سرمایه گذاری در املاک و مستغلات یا حتی اجاره ملک به هر تعداد، به ارزش حداقل 250 هزار یورو در یونان و این ملک می‌تواند هر نوع ملکی باشد تجاری یا مسکونی مانند: آپارتمان، ویلا ، زمین، مغازه یا واحد تجاری باشد.2. امضای یک قرارداد اجاره برای اقامت در هتل ها، اقامتگاه های توریستی یا مجتمع های اقامتی توریستی مبله به مدت 10 سال.3. سرمایه‌گذاری در اقتصاد یونان حداقل 400 هزار یورو در پروژه‌های تجاری، صنعتی یا توریستی، در شرکت‌های یونانی و یا سهام شرکت های سرمایه گذاری4. خرید اوراق قرضه دولتی یونان با حداقل 400 هزار یورو.5. انتقال سرمایه از طریق سپرده بانکی به یک مؤسسه اعتباری داخلی حداقل 400 هزار یورو.6. سرمایه‌گذاری در اوراق بهادار دولتی یونان با حداقل 800 هزار یورومی توانید برای دریافت مشاوره رایگان با کارشناسان حرفه ایی و با تجربه شرکت ساحل آفتاب در تماس باشید و یا برای کسب اطلاعات بیشتر و به روزترین اطلاعات، وب سایت ما و صفحات ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.
باران

باران.....در گوشه ترین قسمت اتاق تاریکم نشسته ام به اشک هایش نگاه میندازم فندکمو از جیبم بیرون میکشم و سیگارم رو روشن میکنم‌...یه پک عمیق میزنم و خیره میشم به اشکاش که الان روی پنجره مشخصه...بعد از تو...تنها کسی که تونست ارومم کنه اون بود(: صداش جای صداتو گرفت...همونقدر ارامش بخش بود همونقدر وقتی میشنیدم از تمام عالم و ادم سیر میشدم و فقط میخواستم تو باشی و من و دیگر هیچ... ولی حالا که نیستی ...جایگزین خوبی به حساب میاد(: شباهتش به اینه که درست مثل تو واسش له له میزنم و هرچقدرم که باشه ازش سیر نمیشم دوست دارم ساعت ها تماشاش کنم ساعت ها به صداش گوش بدم راستش صداش قشنگترین طنین موسیقیه ، قشنگترین ، درست مثل تو...ولی تفاوتش با تو میدونی چیه؟ اون راضی به شکستن غرور کسی نیست تو خودخواه بودی..تو از شکستن بقیه لذت میبردی قلب و غرور بقیه رو می شکستی و تیکه هاشو میزاشتی زیر پات تا بالا بری برات مهم نبود بعد از تو چه بلایی سرش میاد ...ولی این نه این وقتی گریه میکنی گریه هاتو با اشکاش میپوشونه و با اوازش سعی در اروم کردنت داره و اروم تو گوشت بهت میگه هییییس!!! تو تنها گریه نمیکنی...حتی ابرهاام گاهی گریه میکنن و من میگذارم اشک هایت در زیر اشک هایم گم شود ..نگران غرورت نباش هیچکس خبر دار نمیشود ...
نمونه سوالات دوربین مداربسته

دانلود فایلسوالات دوربین مداربسته,سوالات دوربین مداربسته فنی حرفه ای,سوالات متداول دوربین مداربسته,سوالات متداول دوربینهای مداربسته,سوال دوربین مداربسته,سوالات چالشی دوربین مداربسته,سوالات در مورد دوربین مداربسته,نمونه سوال دوربین مداربسته فنی و حرفه ای,نمونه سوالات دوربین مداربسته فنی حرفه ای,سوال در مورد دوربین مداربسته,علامت سوال در دوربین مداربسته,سوالات متداول در مورد دوربین مداربسته
مقاله علمی

سلام من مجید خراشادی زاده هستم ، قصد دارم به صورت خلاصه و چکییده وار مطالب علمی و تخصصی مربوط به سم شناسی رو در کنار روزمرگی های خودم به اشتراک بگذارم . ممنون از حمایت هاتون .The first part:مو یکی از پیچیده ترین ماتریکس ها در بدن انسان است که شامل پروتئین, آب و چربی است. در سم شناسی پزشکی-جنایی, مو از بسیاری از جنبه ها, نسبت به ادرار و خون مفیدتر است. ازآنجا که جمع آوری نمونه غیر تخریبی بوده, آنالیز مو امروزه شواهد معتبری را در استفاده از داروها, سموم و موادمخدر ارائه می دهد. پیشرفت های مداوم در حساسیت طیف سنج جرمی, میزان نمونه ی مو برای آنالیز شیمیایی را کاهش می دهد و می تواند به عنوان یک روش تأییدی حساس و کمّی معرفی شود. هدف از این مطالعه در سایت تحقیقاتی ICSCP ، شناسایی و معرفی یکی از دقیق ترین روش های آزمایشگاهی تشخیص مواد مخدر و سموم در بدن انسان به منظور کشف علمی جرم و همچنین استفاده ازآن در امور پزشکی است. این مقاله با استفاده از روش مطالعه ی تجربی از نوع آزمایشگاهی به بررسی میزان موادمخدر و سموم بااستفاده از آنالیز مو می پردازد. افزایش نقش آنالیز مو در بررسی های سم شناسی جنایی-پزشکی به پیشرفت های مداوم در طیفسنجی جرمی مدیون است که ابزارهای مختلفی مانند چهار قطبی های سه گانه, تحلیل کننده های زمان پرواز, به دام اندازنده های اوربیتالی و خطی برای تعیین آن ها به کار می رود. آنالیز مو می تواند در آزمایش اعتیاد به موادمخدر و نظارت بر ترک مصرفموادمخدر کمک کند. علاوه بر این, آنالیز موادمخدر در مو, در حال تبدیل شدن به گزینه ای به جای آزمایش ادرار و تهیه ی اطلاعات درکوتاه مدت است. همچنین, به عنوان نشانگرهای بیولوژیکی مناسب در مصرف اتانول به منظور بررسی نوشیدنی های مضر و پرهیز ازاستعمال مشروبات الکلى به کار می رود. کاربرد اخیر آنالیز مو در کنترل دوپینگ در رویدادهای ورزشی در تشخیص داروهای ممنوعهبوده و در مجموع, یکی از دقیق ترین روش های آزمایشگاهی در شناسایی موادمخدر و سموم در بدن انسان است.# مدیر واحد تحقیقاتی و علمی پژوهشی کنوانسیون و شورای عالی سموم بین الملل ( ICSCP ) - دکتر سید مجید خراشادی زاده ?
احراز هویت صرافی بایننس

انجام فرآیند احراز هویت بر اساس مقررات جهانی است و مطابق با استاندارهای KYC طراحی شده است که باعث می شود تا با کلاهبرداری، فساد یا پولشویی مبارزه کند. در برخی مواقع با توجه به منطقه یا حتی روش پرداخت کاربر، نیاز به سطوح بالاتری از احراز هویت در صرافی بایننس است. در حقیقت صرافی بایننس برای احراز هویت سطح بالاتر، دلایل متعددی را عنوان می کند. به طور مثال کاربرانی که فرآیند تایید چهره را کامل نکردند، افرادی که با استفاده از چند آی پی به حساب خودشان دسترسی دارند، کاربرانی که گزینه فعال کردن تایید هویت چند گزینه ای را فعال نکردند، باید از احراز هویت متوسط استفاده کنند.احراز هویت صرافی بایننساعلب صرافی های ارزدیجیتال متمرکز ملزم به انجام فرآیند احراز هویت هستند تا کاربرانی که به تازگی در آن صرافی ثبت نام می کنند، با مقررات مالی آن صرافی تطابق داشته و از آن مطلع گردند. در حقیقت صرافی بایننس به دو دلیل فرآیند احراز هویت را انجام می دهد که یکی از آن دلایل قوانین صرافی متمرکز یا KYC است و دیگری برای مبارزه کردن با پولشویی می باشد. احراز هویت بایننس بسیار ساده بوده و نهایتا 15 دقیقه طول خواهد کشید. احراز هویت در این صرافی در سطوح مختلف انجام خواهد شد که در ادامه به بررسی آن می پردازیم:همانطور که گفتیم فرآیند احراز هویت در صرافی بایننس در سه سطح مختلف انجام می شود که هرکدام خدمات خاصی را به کاربر ارائه خواهند داد.احرازهویت صرافی بایننس در سطح پایه یا basic: در این سطح کاربر احتیاج ندارد تا مدرک خاصی را به صرافی ارائه دهد. در حقیقت فقط لازم است تا یک آدرس ارائه دهید. در سطح پایه شما می توانید روزانه 0.06 بیت کوین برداشت کنید اما برای اینکه بتوانید مقدار بیشتری دریافت کنید در این صرافی با چالش رو به رو خواهید شد. از طرفی معاملات futures با اهرم 20 در صرافی بایننس سطح پایه امکان پذیر است. در واقع میزان محدودیت ها و چالش ها در این سطح از صرافی بایننس بسیار زیاد است.احراز هویت صرافی بایننس سطح متوسط: در صورتی که قصد دارید به انجام معاملات در صرافی بایننس بپردازید، باید حتما احراز هویت سطح متوسط را انجام و در غیر اینصورت این امکان برای شما وجود نخواهد داشت. در حقیقت با اعمال این قوانین سختگیرانه صرافی بایننس، انجام معاملات برای کاربران کشورهایی که تحریم هستند مثل ایران بسیار دشوار تر شده است. برای تکمیل فرآیند احراز هویت در سطح متوسط باید مدارک شناسایی مثل پاسپورت را ارائه دهید. لازم به ذکر است که در سطح متوسط کاربر می تواند روزانه فقط 2 الی 100 بیت کوین برداشت کنید. همچنین در صورت انجام معاملات اهرم دار و یا حتی معامله های فیوچرز، اهرم ها بدون محدودیت برای کاربران باز خواهد بود. پس با توجه به نکات گفته شده برای انجام احراز هویت باید مدارک شناسایی ارائه دهید که کاربران ایرانی به علت تحریم ها امکان استفاده از این پلتفرم را ندارند.اخیرا صرافی بایننس یک ضابطه ای را در نظر گرفته است که همه ی کاربران باید احراز هویت سطح متوسط را انجام دهند و لازم است که کاربران ایرانی نیز برای ورود به این صرافی حتما از مدارک شناسایی ساختگی استفاده کنند چرا که در غیر اینصورت نمی توانند در این صرافی حساب کاربری بسازنند.احراز هویت بایننس سطح پیشرفته: این سطح از بهترین سطوح است که خدمات ویژه ای در اختیار شما قرار خواهد گرفت اما باید علاوه بر ارائه مدارک شناسایی و آدرس، ثابت کنید که مالکیت آدرس وارد شده صحت دارد. پس ازانجام این فرآیند، می توانید به صورت نامحدود از حسابتان برداشت کنید. نکته دیگر در مورد سطح پیشرفته احراز هویت این است که پس از یکبار طی کردن این فرآیند لازم نیست دیگر دوباره این مراحل طی شود.منبع: احراز هویت صرافی بایننس
آیا در سفینه فضایی می توانیم آتش درست کنیم؟

بشر به صورت کاملا آگاهانه در دوره عصر سنگی توانسته است برای اولین بار آتش را شعله ور کند. از آن دوره تا به امروز ما از آتش به عنوان یک خدمتکار بسیار خوب و اما ارباب بسیار خطرناکی یاد می کنیم، با این حال آتش همیشه در زمین وجود داشته است. با اولین پرواز به فضا این سوال مطرح شد که در جو دارای گرانش صفر چطور آتش ایجاد کنیم؟حادثه آپولوزمین در تقابل با گرانش صفرنتیجه غیرمتظرهحادثه آپولومحققان آمریکایی برروی این پروژه تحقیق می کردند. آنها به دنبال این بودند در ماموریت هایی که فضاپیما دارای سرنشین است، بتوانند فضای داخل آن را با اکسیژن خالص پر کنند. و همانطور که می دانید وجود اکسیژن از عوامل احتراق است. در سال 1691 ،کابین آپولو 1 به علت دارا بودن اکسیژن خالص آتش گرفت و 3 فضانورد داخل کابین ها کشته شدند. حتی آپولو از جو زمین هم خارج نشده بود و زمانی که هنوز روی سکوی پرتاب بود سوخت و آتش گرفت.حادثه ی وارد شده به آپولو بعد از سوختنوقتی پرتاب شود و در فضا باشد چگونه آتش خاموش می شود؟ درحالت بی وزنی، آتش به راحتی و به خودی خود خاموش می شود. بنظرتان چرا؟زمین در تقابل با گرانش صفرزمین تنها سیاره ایست که می تواند بسوزد، در سیارات دیگر به راحتی، اکسیژن، که عامل سوختن است وجود ندارد. همچنین هرچه اکسیژن بیشتر باشد شدت گرمی آتش نیز بیشتر می شود.وقتی روی زمین آتش می افروزید، نور، گرما، کربن دی اکسید و بخار آب تولید می شود.گرما باعث انبساط محصولات قابل اشتعال می شود، همچنین از چگالی شان کاسته و بر ارتفاعشان می افزاید.( همانطور که می دانید هوا دربالای شعله داغ تر از قسمت پایینی آن است. ) بنابراین اکسیژن هوا از اطراف به شعله می رسد و باعث می شود اتش شعله ورتر شود.شعله شمع در پایین آبی و در بالا زرد است. این به این معنی است که اکسیژن در پایین شمع به شعله رسیده و در قسمت بالایی آن می سوزد.ولی مواد قابل اشتعال در محیط بی وزنی آتش نمیگیرند. گرانش صفر باعث می شود که جلوی اکسیژن گرفته شود و دیگر اکسیژن لازم برای سوختن به ماده نرسد.بنابراین، وجود جاذبه کافی برای داشتن آتش مناسب لازم است. پس برای اینکه سفینه فضایی در فضا آتش بگیرد باید به نحوی اکسیژن آن فراهم باشد. برای مثال می توان یک فن ایجاد کرد که بطور متوسط کربن دی اکسید پراکنده کند. و از طرفی می دانیم که با دمیدن نفس در آتش، اتش شعله ور تر می شود.این موارد صرفا یک تئوری بوده؛ ولی در واقعیت شرایط موجود در ایستگاه فضایی باید چگونه باشد؟نتیجه غیرمتظرهدر اولین آ زمایشی که در سال 1661 بر روی شاتل کلمبیا انجام شد؛ آتش در یک محیط دربسته مهر و موم شده برای مدت زمان طولانی شعله ور ماند؛ درست عکس شرایط موجود در زمین. اولین موضوع غیرمنتظره ای که دانشمندان در این باره متوجه شدند، شکل عجیب شعله بود. شعله ایجاد شده در زمینی که دارای گرانش است، به صورت کشیده ایجاد می شود اما در فضا شکل آن به صورت کروی و گوی آتشین بود.روی زمین هوای گرم سبکتر از هوای سرد است و به سمت بالا می رود. اما در شرایط بدون گرانش،این وضعیت صدق نمی کند زیرا اصلا بالا وجود ندارد! در واقع هیچ بالا و پایینی در محیط بدون گرانش وجود ندارد.بر اساس این اطلاعات به دلیل نبود اکسیژن در فضا شکل شعله کروی می شود و چون اکسیژنی وجود ندارد بیشتر به شکل دود می سوزد. رنگ شعله هم متمایل به آبی با جلای کم میباشد.تفاوت شعله آتش بر روی زمین و در فضادر واقع شرایط درست کردن یک منقل گریل خوب و یا جوجه و کباب درست کردن به هیچ عنوان در فضا مهیا نیست :) !
شهریور ماه؛ قصه‌ی دلبری

مطالعه زندگی نامه شهدا، اون هم به روایت همسرشان به دلائل مختلف همیشه یکی از موضوعات مورد علاقه من بوده وهست. چرا که معتقدم آشنایی با این عزیزان و شناخت اونها می تونه تاثیر خوبی در زندگیم بذاره و تغییرات مثبتی در رفتارم ایجاد کنه .خدا رو شاکرم که دراین ماه توفیق اینو پیدا کردم که با شمه ای از خلق و خو و روش زندگی شهید محمد حسین محمد خانی آشنا بشم . با اینکه تشابهات زیادی بین این شهید و شهدای دیگه وجود داشت تفاوت های جالبی نیز به چشم می خورد. نحوه آشنایی ایشان وهمچنین روابط قبل از ازدواج که بنا به گفته همسر شهید به دلیل تند روی هایشان از ایشان بدشان میامد وحتی متنفر بودند و به ایشان روی خوش نشان نمی دادند و لی به مرور زمان شهید عزیز با توسل به امام رئوف توانستند این تنفر را به عشقی افسانه ای مبدل کنند.باید بگم در ابتدای داستان در رفتار ایشان جهت جذب همسرشان شباهت زیادی با دیگر شهدایی که زندگی نامه شون رو خوندم پیدا نکردم و البته به نظرم این موضوع جزو جذابیت های داستان بود چرا که در سایر داستانها معمولا در بر خوردهای اولیه این روابط عاطفی سریعا شکل می گرفت و هیچ تنفری جایش را با عشق عوض نمی کرد ولی به مرور چیزی که انتظارش را داشتم اتفاق افتاد و ارتباطی که این شهید بزرگوار با امام رضا برای براورده شدن حاجتش برقرار کرد ستودنی بود که تونست بابست نشستن در حرم مطهر امام رضا و با امید و دست پر به شهرش برگردد و به راحتی جواب مثبت از همسر آینده اش بگیرد. حکایتی است بس شنیدنی.من نیز دعا می کنم تمامی جوانها بتوانند به این مرحله از ایمان برسند که امام رضا حامی شون باشه و حلال مشکلاتشون و یک ازدواج الهی و معنوی نصیب شون بکنه و این چه حکایتی است شیرین که گاه عشق زمینی به عشق الهی تبدیل میشه و عشق الهی به مدد عشق زمینی میاد وقتی کارها را به امام بسپاری و جزبه خدای رحمان توکل نکنی.با خوندن کتاب خاطرات شهدا پیش از پیش به این نتیجه رسیدم که حلاوتی که زندگی مشترک این عزیزان در مدت زمان کوتاه حس می کنن هر کسی سعادت درک اونو در سالیان طولانی نمی تونه پیدا بکنه.ضرب المثلی فارسی که می گه خدا در و تخته رو باهم جور می کنه در این کتاب بهش رسیدم و دیدم که در زندگی زناشویی شهدامون دقیقا محسوسه و چه انتخاب هوشمندانه ای در تصمیم گیری هاشون وجود داره و با توجه به تفاوت های فاحش تشابهات تعیین کننده میتونه سرنوشت ساز باشه. در همه رندگی نامه های این عزیزان اخلاق حسنه، ساده زیستی گذشت وایثا، همسرداری به معنای واقعی و پر از شور وعشق، عدم تعلقات مادی، احترام به دیگران و در نهایت، عشق شهادت دیده میشه. موضوع دیگه ای که برام جالب بود اولین هدیه شهید به همسرشون بود که شامل تکه ای از کفن شهید (تا حالا چنبن چیزی نشنیده بودم) میشد که البته برام خیلی عجیب بود و تا حالا به چنین موضوعی برخورد نکرده بودم.با مطالعه این کتاب متوحه شدم در گوشه ای از حرم بین صحن گوهرشاد و جمهوری اتاقی وحود داره به نام اتاق اشک که روضه خواص برگزار میشه و مختص آقایونه که بلافاصله بعد از اتمام روضه باید همه اونجا رو ترک کنن تا خدای نکرده غیبت و تهمت و گناهی اونجا اتفاق نیفته و هیچ خانمی حق حضور در اونجا رو نداره.مزار دختر امام حسین حضرت خوله بنت الحسین (ع)که در شهر بعلبک لبنان قرار داره نیز از جمله مواردی بود که قبل از مطالعه این کتاب در خصوص اون حضرت چیزی نشنیده بودم که این موضوع انگیزه ای شد که بیشتر در خصوص اون حضرت بدونم و تحقیق کنم.لینک تهیه این کتاب از طاقچه.
۵ قسمت اصلی در هیپنوتیزم

پنج قسمت اصلی دوره هیپنوتیزم ? 1️⃣ شناخت ضمير ناخوداگاه: تو این قسمت عملکرد ناخودآگاه خودت را کاملا می شناسی 2️⃣ شناخت امواج مغزی مناسب برای هیپنوتیزم: تو این قسمت آموزش می بینی که چگونه حالت آلفا را حفظ کنی 3️⃣ میلتون مدل ها: روش های عمیق تر کردن خلسه سوژه را با جزئیات بهت آموزش میدم 4️⃣ انواع اندکسیون سازی: به دلیل تجربه زیادی که تو زمینه هیپنوتیزم کلاسیک و اریکسونی دارم به راحتی می تونم بهت تکنیک های به روز را بدم تو این زمینه 5️⃣ انجام برنامه ریزی در ترانس: بهت یاد میدم تو این قسمت خیلی مهم که چطور با برنامه ریزی دقیق ذهن خودت را در جهت خواسته‌ ها،اهداف و آرامش برنامه ریزی کنی به اضافه ۳۰ تا ۹۰ روز پشتيباني که میتونی سؤالات رو بپرسی ✅ برای استفاده از تخفیف عالی این دوره آموزشی همین الان کلمه " هیپنوتیزم " را به دایرکت ارسال کن ✅ یا میتونی به شماره واتساپ پیام دهید ۰۹۹۰۵۰۲۰۴۱۴ رضائی: مربی هیپنوتیزم کلاسیک و اریکسونی
امّا اینها را خواهم سوزاند!

هنوز و همچنان می‌نویسم،از گل‌های نوشکفته‌ی بهار از آبی دلربای آسمان در تابستاناز برگ‌های فرتوت و خشکیده‌ی پاییز واز زمهریر زمستان می‌نویسم.گاهی هم از چادر نماز مادربزرگ با آن گل‌گلی‌های فریبنده‌اشاز غرور پر آزرم خورشید هنگامیکه دشنه‌ی روز را در عمق شب فرو میکنداز سخنان فکورانه‌یی که به بار ننشستند! واز قلمروهای تازه مستقر شده‌ی در ذهنم نیز می‌نویسم. چند وقتی از مشغولیات این روزهایم از شب‌زنده‌داری هایماز کتاب‌های دست‌خورده و نیمه‌خوانده‌شدهاز کاغذهای گرافی که گه‌گاهی رویشان ردی از طراحی‌ مضحکانه پدید می‌آیداز نهج‌البلاغه‌ی کوچکی که روی میز کارم جلوه می‌فروشد و از روان‌نویس‌های فرسوده هم می‌نویسم.ناگفته نماند که از رنگِ روزهای هفته، از صدای گنجشک‌های مردد روی ایوان خانهاز دلخوش‌کنک‌‎هایماز کلمه‌های نازدردانه‌امو از غرغرهایم می‌نویسم. و امّا من تمام اینها را خواهم سوزاند! تا به‌شان وابسته نشوم! تا مبادا سمفونی مُکیّف دنیا در من رخنه کند! بلوار د کاپوسین از کلود مونهپی‌نوشت الهام گرفته از این یادداشت زیبا:شمع سرد
باغ نارنجستان قوام شهر شیراز

همیشه بنا های تاریخی این شهر مورد توجه مسافران و گردشگران این شهر قرار گرفته است. با توجه به نظر سنجی ها بیشتر مسافران قصد بازدید از باغ نارنجستان قوام شهر شیراز را دارند.شهر شیراز از لحاظ جذب توریست و مسافران خود بوده است. با توجه به بنا های تاریخی، فرهنگ قوی خود و وجود مراکز تفریحی و خرید لوکس، حرفی برای گفتن داشته دارد. یکی از توریستی ترین شهر های ایران محسوب می شود. باغ نارنجستان که به گفته افراد محلی به باغ قوام نیز شناخته می شود، یکی از بنا های دوره قاجاریه می‌باشد و به دلیل وجود درختان نارنج به این نام نامیده شده است.باغ نارنجستان قوام شهر شیراز ساخت مجموعه قوامساخت بنای قوام از سال ۱۲۵۷تا سال ۱۲۶۷ ادامه داشته است و امروزه نیز بیش از ۱۴۰ سال قدمت دارد. این مجموعه در دوران حکومت ناصر الدین شاه و با امضای محمدخان قوام ساخته شده است. عمارت قوام دارای بنای اصلی و باغ نارنج بسیار زیبا و دیدنی می باشد.این باغ امروزه نیز یکی از بنا های تاریخی شهر بوده که به ثبت ملی رسیده است. بخش های مختلف بنا شامل حسینیه قوام، مکتب خانه اندرونی، دیوان خانه و حمام اختصاصی است.در قسمت بیرونی مجموعه می توانید اصطبل، زنجیر خانه و بازارچه مجموعه را مشاهده کنید که متاسفانه بخش هایی از بنا در اثر ساخت خیابان زندیه از بین رفته است.معماری مجموعهبا ورود به داخل مجموعه می توانید گچبری های زیبا، پنجره های مشبک رنگارنگ، معرق کاری، آیینه کاری و معماری تلفیقی را مشاهده نمایید. اتاق های این خانه دارای مبلمان آنتیک بوده و سقف مجموعه از آینه کاری زیبایی طراحی شده که منعکس کننده نور به شما می باشد. اصلی ترین بخش این بنا تالار آیینه یا شاه نشین بوده که دور تا دور این اتاق آینه کاری شده است و جلوه زیبایی در بین سایر اتاق های عمارت دارد.باغ مجموعهبا ورود به باغ مجموعه می توانید درختان نارنج و نخل های خرما را که با نظم و ترتیب خاصی کاشته شده اند را مشاهده نمایید. در قسمت مقابل ایوان عمارت حوضه زیبایی ساخته شده که دارای فواره می باشد. با گشت و گذار در در داخل مجموعه می توانید اشیاء ارزشمندی از دوره های مختلف مانند ظروف، سکه های کهن، تابلو های آنتیک را مشاهده نمایید.باغ نارنجستان قوام شهر شیراز آدرس مجموعهعمارت و باغ نارنجستان قوام در خیابان لطفعلی خان زند همان زینبیه می باشد که می ‌توانید با استفاده از مترو و چهار راه نمازی به خیابان لطفعلی خان زند سپس پس به این بنا دسترسی داشته باشید. اگر با خودرو شخصی خود مراجعه می نمایید حتماً در جای مطمئنی دور از شلوغی های مرکز شهر پارک نمایید.خیابان کریم خان زندبلوار کریم خان زند یکی از خیابان های مهم این شهر بوده که از میدان نماز تا پل کابلی ولیعصر ادامه دارد. این خیابان و نظریه ساخت آن از دوره صفویه شروع شده و در نهایت ساخته شد. خیابان کریم خان زند از دید سیاسی نیز مهم بوده و سفارت کشور های مختلفی نیز در این خیابان احداث گردیده است.برای دسترسی به خیابان زند همان طور که قبل تر اشاره کردیم، می توانید از اتوبوس و مترو استفاده نمایید. ایستگاه نمازی، امام حسین، ایستگاه زندیه و ایستگاه بازار وکیل در این خیابان بوده و احداث گردیده است. می توانید به آسانی رفت و آمد داشته باشید. مراکز درمانی، مجتمع های و مراکز خرید، سینما، انواع موزه و بنا های تاریخی و طبیعی بسیاری در این خیابان ساخته شده است. به سبب قدیمی بودن ارزش بازدید دارد. می توانید با بازدید از بنای نارنجستان قوام از این خیابان نیز بازدید نمایید.نکته آخربرای بازدید مجموعه، همه روزه به غیر از روزهای تاسوعا و عاشورا می توانید مراجعه کرده و از بخش های مختلف عمارت و باغ نارنجستان بازدید نمایید. در کمتر از ۲ ساعت می توانید از تمام بخش های معروف آن بازدید نمایید.
زیبایی را از آن خود کنید!

پوست و موی شما در برخورد با افراد مهمترین معیار بری زیبایی به شمار می آید. این روزها با سبک زندگی ناسالم و استرس زا اکثر افراد دچار ریزش مو و یا چین و چروک شده اند. رژیم غذایی ناسالم یکی از علل این مشکلات می‌باشد. هنگامی که ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن به خوبی تامین نشود فرد دچار ریزش مو و چین و چروک می‌شود. اما راه های زیادی برای درمان و جلوگیری از بروز این معضلات وجود دارد.زیبایی را از آن خود کنیددرمان ریزش موریزش مو می‌تواند دلایلی مختلفی از جمله وراثت، کمبود ویتامین، بیماری، مصرف داروی خاص و... داشته باشد. اکثر افراد به علت کمبود ویتامین دچار ریزش مو می‌شوند. برای برطرف کردن این مشکل بهترین و بی خطرترین راه استفاده از مکمل های مخصوص است. این مکمل ها با تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز سلامت مو در درمان ریزش مو تاثیر بسزایی دارند. هنگامی که این مواد مغذی تامین شود فولیکول‌های مو تقویت شده و بنابراین ریزش مو کاهش یافته و در نتیجه درمان می‌شود. مکمل هایی مثل هیرویت، ریجن دایت، سیستین ب6 و... تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز سلامت مو را تامین می‌نماید برای تهیه این مکمل ها می توانید به داروخانه های حضوری و یا آنلاین مثل مثبت سبز، داروخانه آنلاین باهمانه و... مراجعه کنید.بهترین و موثرترین روش جوانسازی پوستپوست صاف و سالم یکی از معیارهای بسیار مهم در زیبایی افراد است. با افزایش سن به طور طبیعی کلاژن موجود در بدن کاهش یافته و درنتیجه چین و چروک بر روی پوست ظاهر می شود. بهترین و موثرترین روش جوانسازی پوست افزایش میزان کلاژن بدن است. برای این کار مکمل های بسیار ویژه ای همچون پودر کلاژینو، قرص ای سی ایی کلاژن و... توسط بهترین برندها در کشورهای خارجی تهیه و تولید شده اند. از آنجایی که اکثر روش های جوانسازی تهاجمی و همراه با عارضه است؛ باید گفت استفاده از مکمل های کلاژن برعکس دیگر روش های جوانسازی تهاجمی نبوده و هیچگونه عوارضی را به دنبال نخواهد داشت. بنابراین می توان گفت بهترین و موثرترین روش جوانسازی پوست استفاده از مکمل های حاوی این ماده است. آسان ترین راه برای تهیه این مکمل ها مراجعه به داروخانه های آنلاین مثل داروخانه اینترنتی باهمانه است. ناخن های سالمناخن های شکسته شده و یا قاشقی شکل هیچ زیبایی ندارند. اگر ناخن های شما مدام در حال شکستن هستند دچار کمبود ویتامین و مواد معدنی هستید. ویتامین D3 و کلسیم تاثیر بسزایی در افزایش استحکام ناخن ها دارند. بسیاری از افراد دچار کمبود این عناصر مغذی هستند. استفاده از مکمل هایی همچون پیلفود کمپلکس نیلز، هیر اسکین اند نیلز و... نقش مهمی در حفظ سلامت و افزایش استحکام ناخن ها دارند. این مکمل ها سرشار از ویتامین D3 و کلسیم هستند بنابراین می توانند باعث جلوگیری از شکستن ناخن های شما شوند. زیبایی و سلامتی قدرت شما است. داروخانه اینترنتی باهمانه نیز بهترین دوست برای سلامتی و زیبایی شما است.
روز جهانی عکاسی مبارک

۱۹ آگوست روز جهانی عکاسی شد ? اما چرا؟ چرا این روز ، روز جهانی عکاسی شده؟ تاریخ و اتفاقی که در این روز افتاده چی بوده? و چرا این روز برای عکاسا مهم هست همه رو میتونین در این پست ببینین ? باز هم روز جهانی عکاسی رو به همه عکاسا تبریک میگم?❤️? #عکاسی #عکس #عکاسی_هنری #آموزش_عکاسی #عکاسی_خلاق #فتوگرافی #۱۹آگوست_روز_جهانی_عکاسی https://youtu.be/RoyP89BDBC4
میسوفونیا چیست؟

میسوفونیا یا سندروم صدا گریزی، یکی از رایج ترین اختلالات عصبی در دوره اخیر می باشد. امروزه مردم در سراسر جهان به سبب زندگی در محیط های شلوغ و صنعتی، کم کم از صداهای تکراری اطراف خود که در روزمره به طور مداوم آن ها را می شنوند، احساس عصبانیت می کنند. البته فردی که به میسوفونیا مبتلاست، صرفا وقتی از صدایی می گریزد، تنها احساس عصبانیت به سراغ او نمی آید. بلکه احساسات دیگری مثل سردرگمی ، کلافگی ، گریه و بغض هم در این افراد مشاهده می شود.میسوفونیادر طی سالیان اخیر این اختلال عصبی در کشور ایران تا حد زیادی شایع و مرسوم شده است و در برخی کیس های مشاوره ای مشاهده شده است که فردی که از میوسوفونیا رنج می برد، به دیگر اختلالات عصبی نیز دچار شده است. برای مثال فردی از صدای چک چک کردن شیر آب عصبی می شود اما دقیقا خودش نمی داند این عصبانیت از کجا ریشه دارد ، و این عصبانیت به روتین فکری او تبدیل می شود.به نوعی باید بگوییم زندگی در محیط شهرهای بزرگ و صنعتی می تواند عارضه هایی همچون اختلال میسوفونیا را برای ما در پی داشته باشد. عارضه هایی که اگر به موقع کنترل و درمان نشوند، می توانند به مشکلات بزرگ تر و جدی تری ختم شوند. میسوفونیا نیز دقیقاً از جمله اختلالاتی است که مردم زیاد آن را جدی نمی گیرند و همانطور که بالاتر هم گفتیم، حتی در بعضی مواقع افراد وقتی از شنیدن مداوم صدایی رنج برده و احساس عصبانیت کنند، نمی فهمند که این عصبانیت بر اثر شنیدن صدای مذکور به وجود آمده است.اختلال میسوفونیاالبته به یاد داشته باشید میسوفونیا تنها به سروصدای های موجود در محیط های شهری محدود نمی شود. بلکه خیلی از صداهای عادی مانند صدای غذا خوردن، صدای کیبورد هنگام تایپ کردن، صدای برخورد ماژیک با تخته وایت برد و ... نیز می توانند برای افراد مبتلا به میسوفونیا آزار دهنده باشند.میسوفونیا از جمله اختلالات عصبی است که برای درمان آن می بایست به یک روانشناس بالینی حاذق مراجعه کرد.
سس جوجه کباب چطور تهیه می شود؟

سس رستورانی جوجه کبابحتما از مزه یکنواخت جوجه کباب خسته شده اید اما بزارید رو راست باشیم! نمی شود از این غذای محبوب گذشت. فقط کافی است چند سس رستورانی مخصوص این غذای ایرانی یاد بگیرید تا همه چیز برایتان رنگ و روی تازه ای بگیرید. با اشراف به رمز و رازهای رستوران داری و انواع سس هایی که آنها تهیه می کنند، نه تنها جوجه کباب بلکه هر غذای دیگر را از یه وعده معمولی به "بدک نیست" به " اینو چه جوری درست کردی؟" تبدیل کنید! این سس خامه ای که در کنار خیلی از پرس های غذا می اید الهامی از سس هورس رادیش گرفته است. این دستور در چاشنی خیلی ساده است پس آن را حتما امتحان کنید. سس رستورانی جوجه کبابراز این سس رستورانی در سرکه سیب اما طعم سرکه به هیچ ماده اولیه دیگری در این سس رستورانی نمی چربد. فقط کافی است تمام مواد اولیه با هم میکس کنید و از سس عالی لذت ببرید. مواد لازم برای سس رستورانی جوجه کباب: 1/2 فنجان خامه آب یک لیمو تازه جعفری ریز شده 2 قاشق سس مایونز1 قاشق غذاخوری سرکه سیبنمک و فلفل 2 قاشق پیازچه ریز شده سس رستورانی جوجه کبابدر ظرفی تمام این مواد را با هم خوب مخلوط کنید و بگذارید تا در یخچال برای مدتی بماند تا مزه های آن به هم دست بدهد و خوب جا بیفتد.
امیدرفعتی کیست؟

امید رفعتیامیدرفعتی خسروشاهی یک برنامه نویس و معامله گر وال استریت است که ثروت خود را با موفقیت در معاملات سهام، معاملات آتی و کریپتو به دست آورد . زمانی که در سال 2021 قهرمانی سرمایه گذاری کانادا را برنده شد، توجه ملی را به خود جلب کرد. امید رفعتی نویسنده کتاب (تمرکز : ذهنیت لازم برای هر تریدر ) نیز میباشد.تحصیلاتدر سال 2020 از کالج هامبر کانادا فارغ التحصیل شد و در سال 2024 مدرک MBA را از دانشگاه آلبرتا دریافت کرد.مهارتپس از چندین سال کار به عنوان یک تحلیلگر مالی و برنامه نویسی به صورت حرفه ای ، رفعتی 1.7 میلیون دلار جمع آوری کرد، و یک صندلی در بورس اوراق بهادار آمریکا خریداری کرد که در آنجا شروع به معامله در سهام و معاملات آتی کرد.در سال 2024، رفعتی صندوق شخصی خود را راه اندازی کرد که در آن پول دیگران و همچنین پول خود را مدیریت می کرد. او کتاب تمرکز را بر اساس تجارب شخصی کار و زندگی خودش نوشت. او نیز سه شرکت خصوصی و یک شرکت خصوصی املاک و مستغلات به نام (Rafati Capital) با مجموعه ای از دارایی های چند شرکت به ارزش بیش از 2 میلیارد دلار دارد. او در فصل تریدر های محبوب نیز حضور دارد، جایی که او چالش ایجاد یک تجارت میلیون دلاری در 90 روز را بر عهده می گیرد.Omid RafatiOmid Rafati Khosrowshahi is a programmer and Wall Street trader who made his fortune by successfully trading stocks, crypto futures. He gained national attention when he won the 2021 Canadian Investment Championship. Omid Rafati , the author of the book (Concentration: Necessary mentality for every trader)EducationHe graduated from Humber College in Canada in 2020 and received an MBA from the University of Alberta in 2024.SkillsAfter several years of working as a financial analyst and programmer professionally, Omidrafati raised $1.7 million, and bought a seat on the American Stock Exchange, where he began trading stocks and futures.In 2024, Rafati started his own fund where he managed other people's money as well as his own. He wrote the book Concentration based on those personal experiences of his work and life. He also owns three private companies and a private real estate firm,( Rafati Capital) , with a portfolio of multi-company assets worth more than $2 billion. He is also featured in the popular season of Traders, where he takes on the challenge of building a million dollar business in 90 days.شبکه های اجتماعی جهت ارتباطتویتر omidrafatiاینستاگرام : omidrafatii@تریدینگ ویو : omidrafatiامیدرفعتی
کامپایلری برای تبدیل کد های GO به javascript

قبلا نوشته ای در مورد تبدیل کد های پایتون به جاوااسکریپت و نوشته هایی از این قبیل رو منتشر کردیم ، حالا توی این نوشته قراره کامپایلری اپن سورس رو بهتون معرفی کنم برای تبدیل کد های GO به جاوااسکریپت . خب حتما با زبان go آشنا هستین اما قبل معرفی کامپایلر یه سری از ویژگی ها این زبان رو براتون میگم . نسخه 1.0 این زبان به صورت پایدار در ماه مارس سال 2012 منتشر شد . در ضمن GO مستقیما از طرف گوگل پشتیبانی میشه . این زبان لایبرری های استانداری رو داره و ویژگی های دیگه ای از این قبیل که اگه دوست داشتید میتونید از این لینک در موردش بخونید .هر زبان برنامه نویسی علاقه مندان و طرفداران خودشو داره ، این کامپایلر برای علاقه مندان زبان برنامه نویسی جاوااسکریپت و گو مطرح شد .خب ما معمولا اگه قرار باشه مثالی بزنیم از مثال معروف hello world استفاده میکنیم ، کد های زیر که به زبان گو نوشته شدند رو در نظر بگیرید:package main func main() { println("hi world!") }حالا همین مثال به صورت زیر به کد های جاوااسکریپت کامپایل شده .;(function() { var pkg = {}; pkg["01-hello-world"] = (function() { function main () { console.log("hi world!") }; return { main: main }; })(); return pkg["01-hello-world"].main(); })()اگه بخوام چند ویژگی کامپایلر joy رو براتون بگم میشه به این موارد اشاره کرد :اول از همه اپن سورس بودنش هست ، از این لینک میتونید گیتهابشو ببینید .خیلی سریع کامپایل رو انجام میده ، کد هایی که ضروری نیستند رو حذف میکنه و نکته جالبش اینه که از فریمورک react پشتیبانی میکنه .توی این نوشته سعی کردم خیلی مختصر شمارو با این کامپایلر آشنا کنم ، مثل همه نوشته های دیگه سایت منابعی که استفاده کردمو در چند لینک براتون میزارم . منبع : بلاگ reactapp.ir