deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
در میان آرامش...

حالش خیلی خوب نبود...مثل تمام اهالی زمین، غصه های خودش را داشت...به قول خودش: کیه که این روزا فکر و خیال نداشته باشه؟!...می گفت: خیلی سخته تو اوج جوونی، حس کنی همسن پیرزنی ۶٠ ساله هستی!...اگه ازش سؤال می کردی جواب می داد که: دلخوشی اش توی این روزا شدن چندتا کتاب قصه...به محض خواندن، انگار پرت میشه توی یک دنیای دیگه...اما چه فایده! این دلخوشی های زودگذر فقط مدتی حال آدم رو تغییر میدن...می گفت: زیباترین موسیقی دنیا رو شنیده...من هم که خیلی کنجکاو شده بودم، گفتم: خب خواننده اش کیه؟...نوازنده اش کیه؟...گفت: اگه خیلی مشتاقی بشنوی، باید تا ظهر صبر کنی...ظهر که شد، دیدم داره وضو می گیره و سجاده پهن می کنه...گفتم: من دیگه نمی تونم صبر کنم، بگو دیگه، زیباترین موسیقی ای که شنیدی، پس چی شد؟...با آرامشی خاص گفت: الآن داری می شنوی و سکوت کرد تا زیباترین موسیقی جهان، روحمان را تسخیر کند...می گفت: دنبالش میگشتم...فارغ از اینکه از رگ گردنم نزدیک تره...میخواستم حسش کنم، درکش کنم...صدای اذان را که شنیدم، فهمیدم خودشه...آرامشی که دنبالش بودم رو پیدا کردم.
معرفی کتاب معبد زیرزمینی - نشر جمکران

میان عاشق و معشوق هیچ حائل نیستتو خود حجاب خودی حافظ از میان برخیزعده ای از انسان ها هستند که شخصیت واقعی خود را دل خاک می جویند. کتاب "معبد زیر زمینی" در قالب رمانی جذاب به قلم معصومه سادات میرابوطالبی به سراغ داستان زندگی شهیدی می رود که در جنگ و عملیات فتح المبین مبتکر حفر کانال بود. این کتاب از سیر تحولاتی و تغیر در یک شخص سخن می گوید. کتاب "معبد زیر زمینی که در سایت کتاب قم هم موجود است. توسط انتشارات جمکران در قطع رقعی وبا 163 صفحه به چاپ رسیده است. بخشی از کتاب معبد زیرزمینی:(رودخانه فصلی، قبل از طلوع آفتاب)بعد از نماز صبح جمع و جور کرده بودیم برویم کانال که دیدم حاجی توی سنگر نیست. فهمیدم سروان میرحسینی آمده و زودتر از ما رفته اند جلو برای بازدید کانال. وقتی ما باروبندیل بستیم تا از سد ابوشریف بگذریم و برویم سمت کانال، حاجی و میرحسینی داشتند برمی گشتند.چند درجه دار دیگر هم بودند. از روی لباس هایشان اسم هایشان را خواندم. سرهنگ علی رزمی، سرهنگ سليمان جاه، سرهنگ حسنی سعدی. سرهنگ سليمان جاه قدش از بقیه بلندتر بود. با شوخی داشت به ستوان آرام میگفت: «این آرام کانال رو اندازه قد خودش کنده . برای ما کوچیکه.» بعد همه شان خندیدند.سروان میرحسینی با همه مان حال واحوال کرد و تعریف کرد که کار چقدر خوب شده و از این حرفها. حاجی ماند عقب و ما رفتیم سراغ کانال. این یک هفته آخرسرعت گرفته بودیم و طول کانال خیلی بیشتر شده بود. همين بیشتر شدن طول کانال، باعث شده بود نفس کشیدن هم سخت تر شود. دیگر بیشتر از پنج دقیقه نمیشد توی کانال بند شد. هوا کم می آمد و تندتند جا عوض می کردیم.نوبت من بود و رفته بودم ته کانال. کلنگ میزدم و شرشر عرق می ریختم. احساس میکردم پوست بدنم چند برابر شده و دارد از شدت گرما درمی آید. زیرپوشم را درآوردم و انداختم روی فرغوني پشت سرم . اگر میشد، پوست تنم را هم میکندم. باید چه کار میکردم؟ چندبار هوا را با صدا دادم توی سینه و نگاهم رفت به سقف... .صفحه 95 کتاب معبد زیر زمینی
5 کتاب برای علاقه مندان به حوزه تولید محتوا

معرفی کتاب برای حوزه محتوا این روزها همه می خوان تولید کننده‌ی محتوا باشن؛ شما چطور؟ :-) باید اعتراف کنم کار کردن در حوزه بازاریابی محتوایی بسیار جذاب و چالش‌برانگیز است. این روزها افراد بسیاری تمایل دارند تا در این حوزه کار کنند و البته باید ویژگی‌ها و شاخص‌هایی در این ارتباط داشته باشند. شاید شما هم یکی از افرادی باشید که تمایل دارید در این شاخه به کار و فعالیت بپردازید.در این قسمت برای شما 5 کتاب بسیار ارزشمند در این حوزه را معرفی می‌کنم تا با خواندن آن‌ها بتوانید آمادگی بیشتری برای ورود به این حوزه داشته باشید. ماشین محتوا/ دن نوریسمعرفی کتاب برای حوزه محتوااین کتاب چه آموزه‌هایی برای شما دارد:نحوه عملی کردن 100 ایده اولیه شماجلوگیری از اشتباهات مهلک شما در بازاریابی محتواییآموزش کامل 9 رویکرد پیاده‌سازی ایده‌های محتوایی شما آموزش نحوه عملکرد بازاریابان محتوا در سراسر دنیا (شکل دادن جامعه مخاطبان، محتوا و کسب و کار)نحوه ایجاد فرآیندهای خودکار تولید محتوابهترین قصه گو برنده است/ آنت سیمونزمعرفی کتاب برای حوزه محتوا این کتاب چه آموزه‌هایی برای شما دارد:چه‌طور با سرمایه‌گذاری روی داستان سود کنید؟چه‌طور با قصه در هر موقعیتی به همکاری و تعامل‌تان با دیگران بیفزایید و از درگیری‌ها دور بمانیدکمک می‌کند تا ببینید چه کارهای بزرگی از این واقعیت‌های کوچک که قصه نام گرفته‌اند، بر می‌آیدچطور از تجربه‌های شخصی‌‌مان و قصه‌هایی که از دیگران وام گرفته‌اید، استفاده کنیددر کار علاوه بر محاسبات دقیق و بررسی‌های همه‌جانبه جایی هم برای ارتباط عاطفی باز نکنید، مسیر سخت و ناهمواری پیش روی‌تان خواهد بود.غلط ننویسیم/ ابوالحسن نجفیمعرفی کتاب برای حوزه محتوااین کتاب چه آموزه‌هایی برای شما دارد:آشنایی با غلط‌های املایی و انشاییآشنایی و اصلاح استعمال نادرست واژه‌هانحوه برخورد با اشتباهات صرفی و نحویجلوگیری از ترجمهٔ لفظ به لفظِ اصطلاحات و ترکیبات خارجیتلاش برای حفظ و سلامت زبان فارسیبازاریابی پرمحتوا/ جو پولیزیمعرفی کتاب برای حوزه محتوااین کتاب چه آموزه‌هایی برای شما دارد:با هر مخاطبی در مورد خودش صحبت کنید: نیازهایش، علاقه‌مندی‌هایش و اهدافشبا پرسونای مخاطب آشنا می‌شویددر مورد تعریف چرخه تعامل اطلاعات بیشتری کسب می‌کنیدبا تدوین تقویم محتوا و عملکرد آن بهتر آشنا می‌شویدرسانه‌های اجتماعی برای بازاریابی محتوایی را می‌شناسید تاثیر بازاریابی محتوایی را می سنجیداستیو جابز غلط کرد با تو!/ آزاده رحیمیمعرفی کتاب برای حوزه محتوااین کتاب چه آموزه‌هایی برای شما دارد:آشنایی با روایتی جسورانه و پیش‌گامانه و نوشتن از شکست و نقاط ضعف استارتاپ‌هاخواندن نقدهای گلایه‌آمیز از نحوه‌ی برخورد مدیران با کپی‌رایترها و فراهم‌کنندگان محتواآشنایی با تجربیات کاری یک فرد کپی رایتر در شرکت‌های فناور و به‌روز کشورمطالعه کتابی با محتوای خاطره نویسی و سرگذشتنامه به همراه تجربیات خوب برای تولید کنندگان محتواحرف آخر نویسنده به عنوان فردی که به این حوزه علاقه دارم به شما توصیه می کنم بسیار بخوانید و بنویسید و اجازه دهید تا نوشته‌های شما در معرض سنجش و ارزیابی دیگران قرار بگیرد. فقط جرات کنید و قلم در دست بگیرید.
دانلود فیلم Interstellar 2014 همچنان ادامه دارد!

دانلود فیلم Interstellar 2014 همچنان ادامه دارد!فیلم Interstellar محصول سال 2014 می باشد که از سال اکرانش تا به الان محبوبیت زیادی در بین علاقمندان و مخاطبین فیلم و سینما داشته است. جالب است بدانید که تعداد دانلود فیلم Interstellar 2014 هنوز بعد از سال ها دربین تعداد دانلود فیلم های مختلف از رقم بالایی برخوردار است.اینکه دانلود فیلم Interstellar 2014 همچنان در بین بینندگان محبوب است می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که در این قسمت به بررسی بعضی از بارز ترین دلایل آن می پردازیم.طبیعتا کریستوفر نولان از دلایل اصلی محبوبیت و آمار بالای دانلود فیلم Interstellar 2014 می باشد. چرا که نولان هر زمان که اراده کردی تصویر و فکر پیچیده ای که در ذهنش داشته است را به راحتی به تصویر کشیده و به سینما آورده است. به طور ساده تر هیچکس جز نولان قادر نیست فیلم های او را بسازد.فیلم Interstellar 2014 دقیق ترین فیلم سینمایی در ژانر فضایی و علمی-تخیلی محسوب می شود و جزئی ترین مباحث علمی در قالب یک داستان درام در فیلم Interstellar 2014 به تصویر کشیده شده است و همین مورد باعث جذب مخاطبین بیشتری شده است.مطرح کردن مسائل نجومی و فیزیک شاید برای اکثر افراد حوصله سر بر باشد اما نولان با فیلم Interstellar 2014 توانسته است سخت ترین و پیچیده ترین مسائل را برای عموم به تصویر بکشد. کیفیت جلوه های ویژه در فیلم Interstellar 2014 بسیار بالا بوده است و فیلم Interstellar 2014 در بخش بهترین جلوه های ویژه نامزد اسکار بوده است.اما در کنار نجوم و فیزیک داستان احساسی و عاشقانه‌ی قوی در فیلم Interstellar 2014 نیز مورد توجه بوده است و بخش زیادی از محبوبیت و آمار بالای دانلود فیلم Interstellar 2014 به دلیل داستان و فیلمنامه‌ی جذابش است. اگر هنوز این اثر فوق العاده ی نولان را ندیده اید می توانید همین الان برای دانلود فیلم خارجی Interstellar 2014 اقدام کنید.
بهترین مزوژل های جوانساز

مزوژل چیست ؟مزوژل یکی از درمان‌های موثر چین و چروک و دیگر مشکلات پوستی در صورت و به خصوص نواحی اطراف چشم است. در این شیوه درمانی از هیالورونیک اسید برای رفع مشکلات پوستی استفاده می‌شود تا جوانی و شادابی به پوست شما برگردد. هیالورونیک اسید یکی از اصلی‌ترین ترکیبات طبیعی پوست است که در ساخت کلاژن و حفظ حالت ارتجاعی آن نقش مهمی دارد. این ماده می‌تواند سلول‌های تولیدکننده کلاژن را تحریک کند و با بهبود فرایند خون‌رسانی به بافت‌های پوست آسیب‌های آن‌ها را از بین ببرد.در ترکیبات مزوژل علاوه بر هیالورونیک اسید از مواد معدنی، آمینواسیدها، ویتامین‌ها، کوآنزیم‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف استفاده شده است که همگی خواص ترمیم‌کنندگی دارند و می‌توانند به بهبود انواع آسیب‌های پوستی کمک کنند. این ترکیبات همچنین می‌توانند رطوبت پوست را بیشتر کنند و از بروز دوباره نشانه‌های پیری یا ایجاد لک‌های پوستی برای مدتی تقریبا طولانی جلوگیری کنند.پروفایلوژل پروفایلو با داشتن تکنولوژی پیشرفته در بافت خود به بازسازی ساختارهای پوستی کمک می کند. این ماده به طرز موثری تولید الاستین و کلاژن طبیعی را در پوست تحریک کرده و به آن طراوت و زیبایی دوباره می بخشد. پروفایلو به دلیل رهایش آهسته هیالورونیک اسید تولید 4 نوع مختلف کلاژن و الاستین را تحریک می کند.این تحریک به بهبود چشمگیر کیفیت بافت پوست منجر می شود. در حال حاضر، پروفایلو تنها محصولی است که می تواند تولید طبیعی تمامی 4 نوع کلاژن و الاستین را تحریک کند. این ویژگی، ژل پروفایلو را به محصولی بی همتا تبدیل کرده است. از آنجایی که نتایج تزریق ژل پروفایلو ظرف مدت اندک 2 هفته نمایان می شوند، این درمان یک گزینه عالی برای افرادی به شمار می رود که با مواردی چون افزایش سن، خستگی یا تیرگی پوست و کاهش حجم صورت دست و پنجه می کنند.هیتروسن پلاسهیتروسن پلاسمزوژل هیتروسن پلاس محصول بی نظیر کمپانی بایوپلاس کره جنوبی در حجم 2.2 میلی گرم به جوانسازی و ابرسانی پوست کمک میکند.این مزوژل به دلیل قیمت اقتصادی و کیفیت عالی در بازار ایران طرفداران زیادی دارد.هیتروسن پلاس به کمک تکنولوژی کراس لینک، اسید هیالورونیک اسید را به ملکول های PDRN و امینو اسیدها پیوند داده که این امکان را فراهم میکند که به صورت مداوم، مواد فعال در گیرنده سلول های پوستی ازاد شده و در نتیجه سلول های اسیب دیده ترمیم و تقویت شوند.جالپرو HMWجالپرو کلاسیکمزوژل جالپرو یک محصول استریل قابل تزریق ساخت کشور سوییس است که توسط پوست جذب می‌‌شود و بافت پوست را بهبود می بخشد و چین و چروک های صورت را تا حد زیادی کاهش می دهد و به بهبود ظاهر پوست کمک می کند. مواد اصلی موجود در این مزوفیلر، انواع آمینو اسیدهای ضروری برای پوست و هیالورونیک اسید می باشد. هیالورونیک اسید خاصیت آبرسانی دارد و چون به طور طبیعی محل آن در بافت پیوندی است، به بهبود بافت پیوندی پوست کمک می کند. آمینو اسیدها نیز در پروتئین سازی دخیل هستند و به ساخت و ترمیم داربست بافت پیوندی و سلامت سلول های پوست کمک می کنند.
زندگی بدون اونا نمیشه

میخوام بگم مسیر رسیدن به هدف به خیلی چیزا نیاز داره ،درسته خودت مهم تر از هرچیزی هستی این تویی که باید حرکت کنی ،باید بجنگی و همه چی با توِ اما تو این مسیر هستن آدم هایی که کنارتن همیشه انگیزه میدن و همیشه جوری ازت تعریف می کنن که تو با اون انگیزه میتونی کلی از مسیری رو بری میخوام بگم ادامه دادن مسیر زندگی بدون وجود این آدم ها امکان پذیر نیست .برای رسیدن به هدفت باید اطرافتو با آدمای خوب،آدمایی که بهت انگیزه و حس خوب میدن پر کنی چون این آدم ها مسیر تورو هموارتر می کنن و باعث میشن کمتر ناامید بشی و بیشتر امیدوار شاید اصلا رسالت این آدم ها همین باشه .خوب به دور و اطرافت نگاه کنه ببین آدمای دورت چه جورین ؟همش بهت غر میزنن که نمیشه و بی خیالش شو؟یا تحت هرشرایطی بهت انگیزه میدن و جمله ی«حمایتت می کنم» از دهنشون نمیوفته ؟از نظر من آدمایی که اطرافتن برای رسیدن به هدفت خیلی مهمن .و اصلا تو به این آدم ها که همه جوره حمایتت کنه نیاز داری و این اصلا چیزی بدی نیست .حالا خوب به دور وبرت نگاه کن شاید گاهی اوقات انقدر مشغول مسیرمون میشیم که اصلا متوجه نمیشیم همچین آدم هایی رو کنار خودمون داریم .میخوام بیشتر نگاه کنی ،بیشتر دقت کنی و دورتو با آدمای خوب و خوش انرژی پر کنی .اون موقع بهت قول میدم این مسیر بیشتر بهت خوش میگذره.
محتوای ارزش آفرین در وب سایت

محتوا آن چیزی است که در دنیای امروز ارزش آفرین است ، آنچه که در مراودات و تجارت امروز ما خرید و فروش می کنیم محتوا است و واضح ترین مثال آن هر خرید آنلاین که ما انجام می دهیم قبل از آن که محصول یا خدمات به دست ما برسد پرداختی که صورت می گیرد ابتدا فقط محتوا خریداری می گردد و سپس دسترسی به کالا و خدمات ایجاد می گردد . هر چه محتوا ارزنده تر باشد کاربر بیشتر را جذب نموده و هر چه دسترسی به داده و اطلاعات مشتری از طریق محتوا گسترش یابد تصمیم گیری استراتژی افزایش فروش بیشتر می گردد چون طیف مخاطب د مشتریان ما با سلیقه ها و رفتار های مختلف مشتری در پایگاه داده ما بیشتر شده و این افزایش سطح اطلاعات به کار ما قدرت می هد . از این رو پرورش تیم تخصصی در این زمینه بسیار اهمیت را داشته و حرف اول کسب و کار ما می زند .تحسین زینی وندتاجر الکترونیک مجری و مشاور پروژه های ملی و بین المللی تجارت الکترونیکی در ایران
خرید گربه

ما همگی عاشق گربه های ملوس ودوس داشتنی هستیم گربه های شیطون و در عین حال باکلاس گربه های نژاد دار که در عین بازیگوشی برای زندگی آپارتمانی بهترین گزینه هستند طبق تحقیقات 88 میلیون گربه درآمریکا به عنوان حیوان خانگی نگهداری میشوند.گربه نر یا مادهخانم یا آقا اینجاست که افسانه ها و شایعات دست به دست هم میدهند و شما را حتما گیج خواهند کرد کافیست که با یک صاحب گربه ی آقا به گفتگو بنشینید و ببینید او چطور از داشتن گربه نر دفاع میکند و مدعی است که گربه های آقا باهوش تر و اجتماعی ترند و در عوض دوست عزیزتان که صاحب گربه ی ماده است از گربه ی نر به خاطر قلمرو طلبی گله دارد و گربه ی ماده را عزیزتر میداند.واقعا خیلی هم فرقی ندارد شما گربه ی نر بگیرید یا ماده ولی در کل گربه های نر قلمرو طلب هستند و در صورتی که به آنها اجازه ی بیرون رفتن را بدهید به احتمال زیاد به گشت گذار میپردازند و ممکن است بر سر دعواهای بین گربه ای صدمه ببینند و یا گربه های ماده با شروع علائم فحلی نزدیک درب خانه می نشینند و به امید گربه ی نر ممکن است خانه را ترک کنند .گربه مو بلند یا مو کوتاهاصلا جای سوالی رو باقی نمیزاره بیشتر ما عاشق گربه ی پرشین اصیلی هستیم که در فیلمهای هالیودی دیده ایم گربه ی پرشین مو بلند و جذابی که با قلاده ی طلایی از ظرف کریستال مخصوص خودش غذا میخورد و بروی بالش پر منحصر به فردش لم داده است ما فقط ظاهر قضیه را میبینیم ولی تمامی زحمات صاحب گربه برای درخشان کردن و نگهداری موی گربه را نادیده میگیریم .از کجا گربه خریداری کنم؟حالا شما در مورد گربه ی مورد نظرتان مطمئن هستیدو دنبال مکانی میگردید تا گربه ی دلخواهتان را پیدا کنیدگربه ها خیلی هم کم پیدا نیستند فقط کافیه در خونتون رو باز کنید و ببینید چند تا گربه توی محلتون دارن زندگی میکنند .بعضی از افراد گربه ی رویاهای خودشان را در خیابان یا پناهگاه ها پیدا میکنندالبته که این رفتار خیرخواهانه بسیار مورد تحصین استولی شما باید در مورد گربه ای که به خانه میاورید مطمئن باشید که خانواده تان از ورود این گربه راضی هستندیا خیر، این گربه ها بسیار اجتماعی و مهربان هستندولی به پیگیریهای پزشکی بیشتری نیارمندند صبر و حوصله و تلاش برای بهبود روحیه گربه ی صدمه دیده از اولین گامهای نگهداری از پیشی های آسیب دیده یا خیابانی است.پس برای اینکه با خیالی اسوده و راحت گربه مورد علاقه خودتون رو پیدا کنیدپیشنهاد ما برای خرید گربه سایت تخصصی خرید و فروش گربه سایمون کت می باشد
اوکراین از آوریل 2023 به خارجی ها اجازه انتقال درآمد اوراق قرضه را می دهد

کیو، 10 مه (رویترز) - بانک مرکزی اوکراین به سرمایه گذاران خارجی در اوراق قرضه داخلی اجازه می دهد تا درآمد دریافتی خود از این اوراق را پس از 1 آوریل سال آینده به خارج منتقل کنند مانند تبلیغات اینترنتی آنلاین است.خارجی ها 75.2 میلیارد گریونا (2.55 میلیارد دلار) از اوراق قرضه را قبل از شروع تهاجم روسیه در 24 فوریه در اختیار داشتند.اما پس از اینکه بانک مرکزی خرید و انتقال ارز به خارج از کشور را ممنوع کرد، پرتفوی کاهش یافت، به جز برای پرداخت اقلام استراتژیک یا حیاتی مانند سلاح، سوخت یا دارو.این بانک در بیانیه روز دوشنبه خود اعلام کرد: اجرای این هنجار باعث افزایش علاقه افراد غیر مقیم به خرید اوراق قرضه دولتی داخلی به ویژه وجوه دریافتی از بازپرداخت برنامه ریزی شده و پرداخت درآمد می شود.وزارت دارایی اوکراین برای استقراض از بازار محلی برای تامین کسری بودجه که در بحبوحه افزایش نیاز به هزینه ها و کاهش درآمدهای مالیاتی در جریان آنچه که مسکو "عملیات نظامی ویژه" می نامد، افزایش یافته است، تلاش کرده است.($1=29.5000 گریونیا)
بیمارستان تخصصی ترک اعتیاد

بیمارستان تخصصی ترک اعتیاد هتل سنتیآیا به دنبال راهی برای درمان اعتیاد هستید؟ آیا می‌خواهید بدون حضور در بیمارستان و با حفظ محرمانگی اطلاعات، به سرعت و با روش سم زدایی سریع، از اعتیاد خود خلاص شوید؟ با آژانس توریست درمانی سم زدا و همکاری با مرکز درمانی فجر، این رویا به واقعیت تبدیل می‌شود. درمان‌هایی که با مشارکت خانواده شما، در محیطی آرام و دلپذیر انجام می‌شود. از این گه چگونه از اعتیاد خود خلاص شوید در ادامه مطلب با ما همراه باشیدبیمارستان تخصصی ترک اعتیاددرمان اعتیاد به یکی از مسائل جدی و پرخطر در جامعه محسوب می‌شود. درمان اعتیاد نیاز به محیطی مناسب و صمیمی دارد که بیماران وابسته به مواد مخدر در آنجا به دور از محیط درمانگاهی به درمان اعتیاد خود بپردازند. در این راستا، بیمارستان تخصصی ترک اعتیاد در دل یک هتل سنتی در شهر تاریخی یزد، یک مکان متفاوت و متمایز و نوآورانه برای درمان اعتیاد به وجود آورده است.این بیمارستان تخصصی ترک اعتیاد با ترکیب امکانات بیمارستانی در هتل سنتی به وجود آمده است. این مکان، بیماران را به یک محیط صمیمی و دوستانه برای درمان اعتیاد وابسته به مواد مخدر تبدیل می‌کند. بیماران با همراهی خانواده خود به این محیط سنتی می‌آیند و به دور از محیط درمانگاهی به درمان خود می‌پردازند."برای رزرو نوبت برای درمان، کلمه (آژانس سم زدا) را در گوگل جستجو کنید، به صفحه تماس با ما بروید و با مشاورین ما تماس بگیرید."این مجموعه متشکل از سه تیم متعهد و پیوسته به هم هستند که شامل آژانس توریست درمانی سم زدا و هتل سنتی کیاوش یزد و مرکز درمانی فجر یزد می‌باشد. کادر درمانی این مجموعه بیش از 19 سال سابقه درخشان در درمان اعتیاد را دارد و با روش نوین و کارامد یعنی سم زدایی سریع به درمان اعتیاد به دون عوارض بدون درد و در بازه زمانی 3 الی 5 روز کاری می‌پردازد. با آژانس سم زدا به درمان خود بپردازید و از امکان تاریخی یزد دیدن نمایید و با سوغات شهر یزد به دیار خود بازگردید.در کل، بیمارستان تخصصی ترک اعتیاد در دل یک هتل سنتی، یک فرصت برای درمان اعتیاد به روشی متفاوت و متمایز به بیماران می‌دهد. با توجه به اینکه اعتیاد به مواد مخدر یکی از مسائل پرخطر در جامعه محسوب می‌شود، این بیمارستان تخصصی ترک اعتیاد یک گام مثبت در جهت بهبود وضعیت اعتیاد در جامعه محسوب می‌گردد.
با این کوییز دانش خود را در مورد دنیای سینمایی مارول بسنجید

با این کوییز دانش خود را در مورد دنیای سینمایی مارول بسنجید۱۰ سال از آغاز دنیای سینمایی مارول گذشت. در یک دهه گذشته، با شخصیت های جذاب بسیاری آشنا شده و ماجراجوی های حماسی بسیاری را شاهد بوده ایم. اکنون زمان آن رسیده که با انجام این کوییز نشان دهید که چقدر مورد دنیای سینمایی مارول می دانید. شروع کوییز
سبوس برنج برای چاقی صورت

طریقه مصرف سبوس برنج قهوه ای برای چاقی صورت سبوس برنج حاوی مقادیر بالای مواد نشاسته ای است و در طب سنتی گفته می شود که مصرف آن می تواند باعث چاقی صورت شود.مواد نشاسته ای شامل انواع نان ، غلات ، حبوبات ، انواع خمیرها یا سبزیجات نشاسته ای است . در هر وعده غذایی باید از مواد نشاسته ای استفاده کرد . ممکن است شنیده باشید که مبتلایان به دیابت نباید مواد نشاسته ای بخورند ولی به خاطر داشته باشید که این توصیه دیگران را هرگز نباید اجرا نکنید . خوردن مواد نشاسته ای برای سلامت هر فرد لازم و ضروری است .تعداد واحد کربوهیدرات بستگی به شرایط مختلف دارد :میزان کالری مورد نیازبرنامه درمانی دیابتمصرف مواد نشاسته ای سبب کسب انرژی ، ویتامین ها ، مواد معدنی و فیبر می شود . غلات کامل مفیدتر از بقیه غلات است زیرا باعت رساندن بیشتر مواد معدنی ، ویتامین و فیبر به بدن می گردد . فیبر موجود در غذاهای گیاهی که جزئی غیرقابل جذب است ، به کارکرد درست روده ها کمک می کند .یک واحد ماده نشاسته ای شامل چه غذاهایی است ؟۱ واحدیک برش یا ۳۰ گرم نان ( سنگگ ، تافتون ، بربری ) یا ۳ عدد بیسکویت معمولی یا ۱ عدد سیب زمینی کوچک یایک سوم لیوان برنج پخته یا یک سوم لیوان عدس پخته۲ واحد۲ برش نان یا ۱ عدد سیب زمینی + ۱ عدد بلال ( تقریباً ۱۵ سانتی متر )۳ واحد۱ عدد سیب زمینی آب پز + ۵ قاشق غذاخوری برنج پخته + ۱ برش نانممکن است فقط لازم باشد یکی از مواد فوق یا ۳ واحد ماده نشاسته ای را مصرف کنید . اگر به خوردن بیش از یک نوع کربوهیدرات در هر وعده غذایی نیاز داشتید از مواد نشاسته ای مختلف استفاده نمایید .بهترین راه برای خرید ، پخت و خوردن مواد نشاسته ای چیست ؟سعی کنید نانهای حاوی غلات کامل ( نان سنگک ،‌ نان جو و ... ) تهیه کنید .سعی کنید مواد نشاسته ای پرچربی و سرخ شده مانند چیپس ذرت ، چیپس سیب زمینی ، شیرینی ، بیسکویت و ... کمتر مصرف کنید .ماست و شیر کم چربی یا بدون چربی تهیه نمایید .به جای سس مایونز از خردل یا آب لیمو استفاده کنید .سعی در انتخاب مواد غذایی ، انواع بدون چربی یا کم چربی آن را مصرف کنید .به جای کره ، روغن های حیوانی یا مارگارین از روغن مایع ( ذرت ، آفتاب گردان و ... ) استفاده کنید .سعی کنید تا حد امکان شیرینی ، شکلات ، ژله ، آب نبات ، و کلیه مواد غذایی که از قندهای ساده تشکیل شده اند مصرف ننمایید .طریقه مصرف سبوس برنج قهوه ای برای چاقی صورتیک قاشق چای خوری سبوس برنج را صبح ها همراه با مواد مغذی مثل شیره خرما، سویق، ارده، شیره توت، شیره انگور، عسل و... میل کنیدمنبع: گیلان کشت https://gilankesht.ir/rice-bran/
ویژگی های شکایت کیفری و حقوقی چک

ویژگی های شکایات کیفری و حقوقی چککیفری یا حقوقی بودن چک در مواقعی مطرح می شود که چک به اصطلاح چک برگشتی یا برگشتی مشکل داشته باشد و نوع مسئولیت صادرکننده چک را مشخص می کند یعنی نشان می دهد که او چک را صادر کرده است. مسئولیت حقوقی یا کیفری دارد. بررسی کیفری و حقوقیدر چک کیفری علاوه بر اینکه چک قابل وصول است، صادرکننده چک نیز به حبس محکوم می شود اما در چک حقوقی فقط چک قابل وصول است و صادرکننده چک. چک قابل مجازات نیستنوع چک علاوه بر تعیین وجود یا عدم مجازات، تعیین کننده سرعت رسیدگی و نحوه رسیدگی نیز می باشد. چک کیفری سریعتر از چک حقوقی نتیجه می گیرد و دارنده چک در صورت شکایت کیفری سریعتر به وجه خود می رسد و درگیر مراحل پیچیده دادخواست حقوقی نمی شود.اما فرصت شکایت کیفری محدود است.در مورد چک حقوق و دستمزد همیشه می توانید درخواست پرداخت را مطرح کنید و مانند سایر مطالبات از راه قانونی پیگیری کنید. اما در چک کیفری رعایت دو بازه زمانی شش ماهه برای شکایت کیفری چک الزامی است.طبق ماده ۱۱ قانون صدور چک، دارنده چک حداکثر تا شش ماه از تاریخ صدور چک فرصت دارد آن را به بانک تحویل داده و آن را مسترد کند و گواهی عدم پرداخت را از بانک دریافت کند. در صورت انقضای این مهلت، چک دیگر قابل تعقیب کیفری نیست.همچنین دارنده چک تا شش ماه پس از صدور گواهی عدم پرداخت از بانک فرصت دارد نسبت به شکایت کیفری از صادرکننده چک اقدام کند. چنانچه در این دو مهلت استرداد چک و شکایت کیفری صورت نگیرد، امکان شکایت کیفری وجود ندارد و تنها راه وصول خواهان، دادخواست قانونی است.البته دلایلی که بر اساس آن می توان چک را برگشت داد عبارتند از: کمبود نقدینگی کافی در حساب، دستور عدم پرداخت توسط صاحب حساب، عدم تنظیم صحیح چک، به عنوان مثال مغایرت مندرجات چک. اشتباهی در چک وجود دارد و یا امضای چک با امضای بانک مطابقت ندارد و به این ترتیب حساب مسدود می شود.برای شکایت کیفری در صورتی که دارنده چک در مهلت مقرر به بانک مراجعه کند و چک وصول نشده باشد، چک باید مسترد شود و گواهی عدم پرداخت حاوی مشخصات چک و مشخصات چک باشد. صادرکننده چک و دلیل عدم پرداخت و بر اساس این گواهی می تواند در دادگاه شکایت کند.حال دارنده چک می تواند با در دست داشتن دو نسخه پشت و رو چک و دو نسخه گواهی عدم پرداخت، اصل چک و در مهلت شش ماهه ذکر شده، رونوشت ها را برابر اصل کند. کارت شناسایی در مقام قضایی محلی و شکایت خود را تنظیم کند و با مدارک به دادسرای محل مراجعه و شکایت کیفری کند.مجازات صادرکننده چک کیفریدر ماده 7 قانون صدور چک آمده است:چنانچه مبلغ مندرج در چک کمتر از ده میلیون ریال باشد به حداکثر شش ماه حبس محکوم خواهد شد.در صورتی که مبلغ چک بین 10 تا 50 میلیون ریال باشد، مجازات صادرکننده چک شش ماه تا یک سال حبس است.در صورتی که مبلغ چک بیش از 50 میلیون ریال باشد مجازات صادرکننده یک تا دو سال حبس و دو سال از داشتن دسته چک نیز محروم می‌شود.در صورتی که صادرکننده با علم به مسدود بودن حساب بانکی خود اقدام به صدور چک نماید به حداکثر مجازات مذکور محکوم خواهد شد.راه دیگری نیز برای دریافت درخواست وجود دارد که به هر حال انجام می شود، به خصوص زمانی که مهلت مذکور به پایان رسیده باشد یا چک شرایط جریمه شدن را نداشته باشد. چک سند معتبری است که می توانید به اجرای ثبت مراجعه کرده و از طریق صدور اجرائیه نسبت به دریافت وجه چک اقدام نمایید. در این صورت دارنده چک پس از دریافت گواهی عدم پرداخت، این گواهی را به همراه اصل چک جهت اجرا به اداره ثبت اسناد محل می برد. البته در این صورت باید مبلغی را بابت حق الزحمه در صندوق اجرا و در صورت اطلاع از وجه صادرکننده چک جدا از مستثنیات بدهی واریز کند.
احمد سیاحی اینستاگرام

احمد سیاحیاحمدسیاحی | احمدسیاحی اینستاگرام | احمدسیاحی فیسبوک | احمد سیاحی تلگرام | احمد سیاحی اکسپلور | لایک | کامنت | فالو | احمد سیاحی گوگل |احمدسیاحی | احمدسیاحی اینستاگرام | احمدسیاحی فیسبوک | احمد سیاحی تلگرام | احمد سیاحی اکسپلور | لایک | کامنت | فالو | احمد سیاحی گوگل |
صفحات دیجیتالی و تاثیر آن ها بر روی چشم

بسم الله الرحمن الرحیماغلب که چه عرض کنیم ، اکثر مردم در این روزها با صفحات دیجیتالی در ارتباط هستند اما این صفحات دیجیتالی چه تاثیراتی بر روی چشم دارد ؟ ادامه را مطالعه نمایید.این روزها برای بسیاری ما زندگی خلاصه می شود در صفحات دیجیتالی آبی رنگی که گاهی بدون اینکه متوجه باشیم بدون وقفه ساعت ها به آنها خیره می شویم؛ اما این صفحات جذاب با چشمان ما چه می کنند؟ آیا می توان سر دردهای بدون وقفه و اشک چشم را به گردن همین وسایل دیجیتالی دوست داشتنی انداخت؟بر کسی پوشیده نیست که سبک زندگی کم تحرک و بدون فعالیت عصر حاضر تبعات کوچک و بزرگ بسیاری بر سلامت ما گذاشته است. نشستن های طولانی مدت نه تنها ما را چاق و تنبل کرده است بلکه خطر ابتلا به انواع بیماری ها از جمله سرطان و سکته های قلبی را افزایش می دهد؛ ولی پیامدهای زندگی وابسته به صفحات دیجیتال و صندلی های راحت به همین جا ختم نمی شود. چشمان ما آسیب پذیرترین عضوی هستند که در خاموشی و به تدریج قدرت خود را در اثر این سبک زندگی از دست می دهند.همین موضوع باعث شده در حال حاضر تعداد افراد مبتلا به «فشار چشم دیجیتال» روز به روز با سرعت شتابنده ای افزایش پیدا کند. خشکی و سوزش چشم، دید تار، خستگی چشم، سر درد، کمر و گردن درد از شایع ترین علائم این مشکل هستند. شاید پذیرش این موضوع برای ما سخت باشد ولی استفاده روزانه بیشتر دو ساعت از وسایل دیجیتالی زمینه بروز این علائم را فراهم می کند. این امر زمانی تشدید می شود که کاربران فاصله استاندارد با صفحات دیجیتالی را رعایت نکنند و مدت ها از فاصله ای نزدیک به این صفحان چشم بدوزند.بنا بر تحقیقات انجام شده، در حال حاضر از هر ۱۰ نفر هشت نفر به صورت هم زمان به دو صفحه دیجیتالی نگاه می کنند. افرادی که اغلب جزء کاربران پر مصرف محسوب می شوند و بیشتر از دو ساعت در طول شبانه روز به وسایل دیجیتال خود نگاه می کنند.تمامی این ها در شرایطی است که اغلب مردم صحبت کردن در خصوص این مشکل را ضروری نمی دانند به ندرت برای حل آن یا گرفتن مشورت به سراغ چشم پزشک می روند؛ ولی اگر قرمزی، سوزش و درد چشم به بخشی از زندگی روزانه شما بدل شده است بهتر است پیش از آنکه دیر شود و گرفتار عواقب جدی تر شوید به فکر راه چاره ای اساسی باشید.منبع
کاربرد لیزر در دندانپزشکی برای رفع بدرنگی‌های لثه و ضایعات هرپس

لیزردرمانی در دنیای دندانپزشکی به عنوان یکی از روش‌های فوق‌العاده موثر شناخته می‌شود. با استفاده از این روش درمان می‌توان بسیاری از مشکلات بافت سخت و نرم لثه را رفع کرد. در حقیقت به نور تقویت شده توسط تحریک انتشار اشعه‌ها، لیزرگفته می‌شود. این نور در زمان برخورد با بافت‌ها واکنش ایجاد خواهد کرد و تغییر شکل و یا از بین رفتن بافت مورد نظر را برای شما مجاز می‌سازد.استفاده از لیزر برای برداشتن بدرنگی‌های لثه( دپیگمانتاسیون لثه)لیزردندانپزشکی برای درمان بدرنگی‌های لثه به منظور تبخیر و از بین رفتن لایه نازک با بافت تیره لثه مورد استفاده قرار می‌گیرد. با این کار سلول‌های تولیدکننده ملانین که عامل اصلی تغییر رنگ لثه هستند به طور کامل از بین خواهند رفت. در نهایت بافت جدید روی لثه ایجاد خواهد شد که با گذشت زمان بهبود خواهد یافت. بافت جدید دارای رنگ صورتی و سالم خواهد بود. این روش درمان بدرنگی‌های لثه به عنوان یک روش بدون درد شناخته شده است. این روش درمان امروزه به عنوان یکی از موثرترین روش‌های درمان لثه‌های تیره محسوب می‌شود.از دیگر عوامل موثر بر مشکل وجود رنگدانه ها در لثه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ژنتیک تحریک یا آسیبعصب‌کشی دندانلیزر به ضدعفونی شدن کانال‌های لثه تا حد زیادی کمک می‌کند. در صورتی که دندان شما عفونت داشته باشد و باکتری‌ها به عمق عاج دندان نفوذ کرده باشند هیچ یک از مواد شستشو دهنده به کمک شما نخواهند آمد. در اینجاست که می‌توان از لیزرها استفاده کرد. به طور کلی می‌توان گفت منظور از عصب‌کشی دندان با استفاده از لیزربه معنای درمان ریشه با استفاده از این روش درمانی نیست. اما در طول انجام این فرآیند لیزرتا حد زیادی به شما کمک خواهد کرد.کاربرد لیزر در درمان ضایعات هرپس(درمان تب‌خال با لیزر)لیزر پرتوان وقتی تب‌خال شما حالت وزیکولر داشته باشد به کمک شما خواهد آمد و به طور کامل ضایعه ایجاد شده را برخواهد داشت. این روش درمانی بار عفونی ضایعه را تا حد زیادی کاهش می‌دهد و احتمال بازگشت این ضایعات را کاهش خواهد داد. وقتی تب‌خال شما به حالت پوسته برسد با استفاده از لیزرهای کم‌توان می‌توان سرعت فرآیند ترمیم و بهبود را افزایش داد.درمان پیوستگی فرنولوم زبانبرخی از افراد که دارای فرنولوم ضخیم هستند می‌توانند با استفاده از این روش درمانی مشکل خود را به طور کامل رفع کنند. در صورتی که چین پوست موجود در بخش زیرین بخش جلوی زبان به کف دهان چسبیده باشد دارای فرنولوم ضخیم خواهید بود. این مشکل بیشتر در کودکان با مشکل عدم توانایی در شیر خوردن و یا دارای توان انسداد گفتاری مشاهده می‌شود. با استفاده از این روش درمانی می‌توان این مشکل را به طور کلی رفع کرد.از این روش درمانی برای موارد زیر نیز استفاده می‌شود: از بین بردن چین و لایه اضافه بافت نرم این روش درمانی خونریزی بافت‌های نرم درمان شده را تا حد زیادی کاهش خواهد داد زیرا به تقویت لخته شدن خون کمک می‌کند.مهمترین مزایای این روش درمانیاز مهمترین مزایای لیزردرمانی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: این روش درمانی نیاز به بخیه زدن بافت نرم لثه را تا حد زیادی کاهش داده است. این روش درمانی خونریزی بافت‌های نرم درمان شده را تا حد زیادی کاهش خواهد داد زیرا به تقویت لخته شدن خون کمک می‌کند معایب لیزر درمانی در دندانپزشکیهرچند این روش درمانی با مزایای بسیار زیادی همراه می‌باشد، اما باید این نکته را به خاطر داشته باشید که این روش معایبی نیز دارد. از مهمترین معایب این روش درمان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: امکان جایگزینی کامل این روش درمانی با روش‌های سنتی وجود ندارد.
داستان جوراب

وقتی خواستم زن بگیرم با خودم گفتم باید دختری از خانواده طبقه پایین بگیرم که با دارو ندارم بسازه و توقع زیادی نداشته باشه. واسه همین یه دختر بیست و یک ساله به اسم صباحت انتخاب کردم. جهیزیه نداشت. باباش یک کارمند ساده بود. چهره چندان جذابی هم نداشت و من به خاطر انتخابم خوشحال بودم . صباحت زن زندگی بود .بهش می‌گفتم امشب بریم رستوران؟ می‌گفت نه چرا پول خرج کنیم؟می‌گفتم: صباحت جان لباس بخرم؟می‌گفت: مگه شخصیت آدم به لباسه؟تا اینکه براش به زور یه جفت جوراب خوشگل خریدم. دو ماه گذشت اما همسرم جوراب نو رو نپوشید. یه‌روز گفتم عزیزم چرا جوراب تازه‌ات رو نمی‌پوشی؟با خجالت جواب داد: آخه این جورابا با کفشای کهنه‌ام جور در نمیاد! به زور بردمش بیرون و براش یه جفت کفش نو خریدم. فرداش که می خواستیم بریم مهمونی باز کفش و جوراب رو نپوشید. بهش گفتم چرا تو کفش و جورابتو گذاشتی توی صندوق و نمی‌پوشی؟جواب داد: آخه لباسام با کفش و جورابم جور در نمیاد! همون‌روز یک دست لباس براش گرفتم.اما همسرم باز نپوشید. دلیلش هم این بود: این لباسا با بلوز کهنه جور در نمیان!رفتم دوتا بلوز خوب هم خریدم.. ایندفعه روسری خواست. روسری رو که خریدم . دیگه چیزی کم و کسر نداشت اما این تازه اول کار بود! چون جوراباش کهنه شدن و پیرهنش هم از مد افتاد و از اول شروع کردم به خریدن کم و کسری‌های خانوم! تا اینکه یه‌روز دیدم اخماش رفته تو هم. پرسیدم چته؟ گفت این موها با لباسام جور نیست.قرار شد هفته‌ای یه بار بره آرایشگاه. بعد از مدتی دیدم صباحت به فکر رفته. بهم گفت: اسباب و اثاثیه خونه قدیمی شده و با خودمون جور درنمیاد. عوض کردن اثاثیه خونه ساده نبود اما به خاطر همسر کم توقعم عوضش کردم. مبل و پرده و میز ناهارخوری و خلاصه همه اثاثیه خونه عوض شد. صباحت توی خونه باباش رادیو هم ندیده بود اما توی خونه من شب‌ها تلویزیون می‌دید! چند روز بعد از قدیمی بودن خونه و کثیفی محله حرف زد.یک آپارتمان شیک تو یکی از خیابونای بالاشهر گرفتم. اما این بار اثاثیه با آپارتمان جدید جور نبود!دوباره اثاثیه رو عوض کردم. بعد از دو سه ماه دیدم صباحت باز اخم کرده. پرسیدم دیگه چرا ناراحتی؟ طبق معمول روش نمی‌شد بگه اما یه جورایی فهموند که ماشین می‌خواد! با کلی قرض و قوله یه ماشین هم واسه خانوم خریدم.حالا دیگه با اون دختری که زمانی زن ایده‌ال من بود نمی‌شد حرف هم زد! از همه خوشگلا خوشگل‌تر بود! کارش شده‌بود استخر و سینما و آرایشگاه و پارتی! دختری که تو خونه باباش آب هم گیر نمیاورد تو خونه من ویسکی می‌خورد.مدام زیر لب می‌گفت: آدم باید همه چیزش با هم متناسب باشه!اوایل نمی‌دونستم منظورش چیه چون کم و کسری نداشت. خونه، زندگی، ماشین، اثاثیه و بقیه چیزا رو که داشت. اما بعد از مدتی فهمیدم چیزی که در زندگی صباحت خانوم کهنه شده و با بقیه چیزا جور درنمیاد خودم هستم! مجبور شدم طلاقش بدم. خانه و ماشین و اثاثیه و هرچی که داشتم با خودش برد. تنها چیزی که برام موند همین لقب عاصم جورابی بود! یه جفت جوراب باعث شد که همه چی بهم بخوره. کاش دستم می‌شکست و براش جوراب نمی‌گرفتم!
چرا خرید سایت پزشکی؟

با پیشرفت تکنولوژی و استفاده بیشتر مردم از اینترنت، اغلب فعالیت های روزمره از طریق اینترنت به راحتی قابل انجام شد؛ همین تغییرات سبب شد تا حتی کوچکترین کارها از جمله رزرو نوبت برای پزشک مورد نظرمان نیز از طریق اینترنت انجام شود. اما آیا تنها مزیت داشتن سایت پزشکی رزرو نوبت است؟ در ادامه بیشتر در این باره صحبت خواهیم کرد.چرا باید سایت پزشکی داشته باشیم؟همانطور که گفتیم عمده کاربرد سایت های پزشکی، رزرو نوبت است؛ با همه گیر شدن بیماری کرونا، پزشکان و بیمارستان ها بیش از قبل به خرید سایت پزشکی نیاز پیدا کردند.دیگر امکان این وجود نداشت که بیماران به صورت حضوری به مطب مراجعه کرده و نوبت خود را رزرو کنند؛ به همین دلیل طراحی سایت پزشکی این امکان را فراهم کرد تا به سادگی و بدون تجمع، بیماران نوبت خود را رزرو کرده و حتی هزینه لازم را واریز کنند.اما این تنها مزیت طراحی سایت پزشکی نبود. در ادامه از مزایای بیشتر این نوع وب سایت خواهیم گفت.مزایای خرید سایت پزشکی چیست؟از دیگر مزایای داشتن سایت پزشکی، این است که بخش وبلاگ سایت می تواند یک مرجع معتبر برای پاسخگویی به سوالات بیماران باشد. شما به عنوان یک پزشک می توانید موضوعات مختلف در زمینه تخصص خود را به صورت مقاله های جامع نوشته و در سایت منتشر کنید. در نهایت نیز از خدمات خود برای حل آن موضوع صحبت کنید. با این کار نه تنها اطلاعات درستی را به مخاطبان خود داده اید، بلکه توانسته اید مهارت و خدماتتان را نیز معرفی کنید.از دومین مزایای داشتن سایت پزشکی، امکان چت آنلاین با بیمار است؛ شاید همه پزشکان زمان کافی برای این کار را نداشته باشند، اما شما می توانید یک زمان کوتاهی را برای رسیدگی به این موضوع در نظر بگیرید. با این کار شما به عنوان یک پزشک دلسوز و مسئولیت پذیر شناخته خواهید شد.ذخیره دائمی پرونده بیماران از جمله مزایای دیگر طراحی سایت پزشکان است. شما می توانید این امکان را برای هر بیمار فراهم کنید که در سایت یک حساب کاربری ایجاد کرده و صفحه مخصوص به خود را داشته باشد. در نتیجه او می تواند سوابق پزشکی خود را مشاهده کرده و شما نیز با دسترسی به آن صفحه، فرایند بهبود بیمار را پیگیری کنید.امکانات طراحی سایت پزشکی چیست؟طراحی واکنش گراامکان نوبت دهی آنلاینامکان پرداخت وجه به صورت آنلاینمتصل به سیستم چت آنلاینو…چطور برای خرید سایت پزشکی اقدام کنیم؟شما می توانید به دو صورت برای خرید سایت پزشکی اقدام کنید.اولین روش مراجعه به یک برنامه نویس است؛ در این صورت از او می خواهید که سایت شما را از پایه برنامه نویسی کند. این روش هزینه و زمان زیادی را از شما خواهد گرفت. از طرفی ممکن است در آینده مشکلات سایت نمایان شده و دردسرهایی را برایتان ایجاد کند.دومین روش، استفاده از وب سایت های آماده به ویژه سایت های وردپرسی است. به این ترتیب شما در زمان بسیار کوتاه تر در حد 3 الی 7 روز، می توانید یک وب سایت با امکانات کامل داشته باشید.طراحی سایت پزشکی به کمک وردپرس نیاز به دانش خاصی نداشته و مدیریت آن برای شما بسیار آسان خواهد بود.از نمونه سایت های پزشکی موفق می توان به موارد زیر اشاره کرد:سایت دکتر ابریشم کارسایت دکتر راستینهدکتر ساینا
رالف فاینز سرآمد اعجوبه

عکس رالف فاینز رالف فاینز (فاینس) با نام کامل رالف ناتانیل توئیسلتون ویکهام فاینز در 22 دسامبر 1962 در ایپسویچ، سافک انگلیس متولد شد.پدرش مارک فاینز کشاورز و عکاس و مادرش جنیفر لاش نویسنده بودند.رالف فاینز سرآمد اعجوبه هاست با نقش هایی مثل افسر فاسد نازی در " فهرست شیندلر" ، لورد ولدمورت شرور در "هری پاتر" و یک سرآشپز روان پریش در کمدی سیاه جدید خوش ساخت "منو"رالف فاینز سابقه درخشانی داشته است که از آکادمی سلطنتی هنرهای دراماتیک لندن شروع شده است. او یک سری نقش هایی ایفا کرده است که در اوایل 30 سالگی او را به شهرت رساند و به یک ستاره تبدیل کرد: «مسابقه تلویزیونی» به کارگردانی رابرت ردفورد در سال 1994، «هملت» در برادوی در سال 1995 و «بیمار انگلیسی» اثر آنتونی مینگلا در سال 1996.اکنون فاینز به روی صحنه بازگشته است و در نمایش «Craight Line Crazy» در نقش رابرت موزس، سازنده بزرگ که نیویورک امروزی را خلق کرد، بازی می کند. با این حال، علیرغم رزومه‌ای که برنده جوایز شده و باکس آفیس پسند است، او به اندازه ای که علاقه به حرفه اش داشته به دنبال شهرت نبوده است.
بی توقع بی چشمداشت

در کتب قدیمی آمده است توقع آن چیزی است که همه از شما دارند ولی شما نباید از کسی داشته باشید. توقع ،درخواست، چشمداشت، انتظار داشتن و امثالهم همگی در چارچوب همان تعریف قدیمی قرار میگیرند با این تفاوت که در شرایط مختلف از تعابیر مختلف این موضوع استفاده میشود. به عنوان مثال در بیمارستانها توقع دارند هیچ رفتار و کلامی که به نوعی مخل آسایش زحمتکشان آن حوزه است صورت نگیرد ولی شما نباید توقع داشته باشی به پدر مادر یا فرزند بیمارت که به شدت درد میکشد رسیدگی فوری و بدون فوت وقت شود یا دکتر متخصص در اسرع وقت بر بالین بیمارت حاضر شود. یا توقع دارند در سرنوشت خودت دخیل باشی و در صحنه حضور داشته باشی ولی تو حق نداری از منتخب خودت یا منصوبین و مسئولین و مشهورین توقع کار اصولی و درست داشته باشی. یا توقع دارند از خودروی شخصی خودت با محدودیت های طرح محور استفاده کنی و معاینه فنی به موقع بگیری ولی تو حق نداری توقع داشته باشی خودروی با کیفیت سوار شوی و سوخت پاک در اختیارت قرار گیرد. یا توقع دارند در گرانی ها به فروشگاهها و مراکز خرید هجوم نبری ولی تو نباید توقع اجناس با کیفیت و با قیمت مناسب داشته باشی. توقع دارند سالم و پاک زندگی کنی ولی تو نباید توقع داشته باشی اختلاسهای صورت گرفته تا سطح رد مال به بیت المال پیگیری شود. توقع دارند شرایط اقتصادی این روزها را درک کنی ولی تو نباید توقع داشته باشی که افزایش حقوق امسالت معادل تورم اعلام شده باشد و خلاصه توقع دارند و توقع نداریم یعنی حق نداریم توقع داشته باشیم و اصلا چه کسی توقع حق داشت!
توصیه‌های بهداشتی در مقابله با کرونا ویروس جدید

ترجمه و تنظیم:‌دکتر مهدی هادی(عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران)مقدمهاین راهنما به منظور استفاده عموم در خصوص حفاظت فردی در برابر ویروس جدید Coronavirus (nCov-2019) که شیوع آن برای اولین بار در ووهان چین در تاریخ 31 دسامبر 2019 گزارش شده است، ترجمه و تهیه شده است.محتوای این راهنما عینا برگرفته از وبسایت سازمان بهداشت جهانی WHO می‌باشد. در این وبسایت میتوانید آخرین اطلاعات و گزارشهای سازمان بهداشت جهانی راجع به شیوع ویروس جدید را رصد کنید.توصیه های کلیتوصیه‌های کلی استاندارد سازمان بهداشت جهانی WHO برای عموم مردم به منظور کاهش در معرض قرار گرفتن با عوامل میکربی بیماری‌زا و جلوگیری از انتقال طیف وسیعی از بیماری‌ها به شرح زیر است که شامل بهداشت دست، تنفس و بهداشت مواد غذایی می‌باشد:- مرتبا دستهای خود را با استفاده از آب و صابون شستشو کنید و یا با مواد ضدعفونی کننده الکلی ضدعفونی نمایید.- هنگام سرفه و عطسه جلوی دهان و بینی خود را با آرنج یا دستمال بگیرید و بلافاصله دستمال را دور انداخته و دست های خود را بشویید.از تماس نزدیک با هر کسی که تب و سرفه دارد خودداری کنید.اگر تب، سرفه و یا هرگونه مشکلی در تنفس دارید، سریعا به پزشک مراجعه کنید و سابقهسفر قبلی خود را به پزشک اطلاع دهید.هنگام بازدید از بازارهای زنده در مناطقی که در حال حاضر موارد ابتلا به کرونا ویروس گزارش شده است، از تماس مستقیم محافظت نشده با حیوانات زنده و سطوح در تماس با حیوانات خودداری کنید.از مصرف محصولات حیوانی خام یا پخته نشده اجتناب کنید. گوشت خام، شیر یا اندامهای حیوانی خام باید با احتیاط نگهداری شوند تا از تماس آنها با غذاهای پخته شده و آلودگی غذا جلوگیری شود.بهداشت فردیبهداشت مواد غذاییبهداشت سفر و تردد با وسائط نقلیه عمومی
چرا بعضی از ما وابسته، پرتوقع و تشنه عشق هستیم و دردهای جسمی بدون منشأ بدنی تجربه می‌کنیم؟

شاید برای شما هم سوال باشد که چرا بعضی از ما وابسته، پرتوقع و تشنه عشق هستیم و دردهای جسمی بدون منشأ بدنی تجربه می‌کنیم؟ بعضی از ما در کودکی خشونت‌های روانی را از سوی نزدیک‌ترین افراد(مثلا والدین و اعضای خانواده) زندگی خود تجربه کردیم که شاید در بزرگسالی چندان از آنها آگاه نباشیم. اما تأثیر آنها هنوز با ماست. این خشونت‌ها احساساتی را در ما ایجاد کردند که ما به دلایل اخلاقی هیچوقت به خود اجازه تجربه آن احساسات را ندادیم، بلکه تلاش کردیم به خودمان بقبولانیم که شاید دلیلی برای آن چه تجربه کردیم وجود داشته است و یا حتما حسن نیتی پشت آن بوده که ما درک نمی‌کنیم. مثلا ما تصور می‌کنیم هیچ‌وقت هیچ پدر و مادری بد ما را نمی‌خواهند، اگر بد رفتاری با ما داشته باشند، معمولا تلاش می‌کنیم کمتر خشم خود را بروز بدهیم. این چیزی است که اخلاق و مذهب از ما خواسته است. شاید تعداد کمی از ما در مقابل والدین یا عزیزان خود که ناخودآگاه به ما آسیب وارد می‌کنند، بتوانیم هیجان ناخوشایندی بروز بدهیم و تلاش نکنیم که خشم خود را با عشق و وفاداری جایگزین کنیم. ما معمولا خشم خود را پس می‌زنیم و سعی می‌کنیم رفتار آنها را توجیه کنیم اما در سطح روان این خشم سرکوب شده، مانع از این می‌شود که عشق و علاقه واقعی را در ارتباط با آنها تجربه کنیم، این باعث می‌شود که ما وابسته و پرتوقع شویم، تشنه عشق باشیم و چون عشق اصیل را تجربه نکردیم، در هر رابطه‌ای دنبال این باشیم که مهر و محبت دریافت کنیم. اما تراژدی اینجاست که هر چقدر بزرگتر می‌شویم پیدا کردن فردی که بتواند ما را از مهر سیراب کند، سخت‌تر می‌شود و خودمان نیز به عنوان یک والد به فرزندمان همان آسیبی را وارد می‌کنیم که در گذشته تجربه کردیم. اتفاقی که به مرور می‌افتد این است که بدن ما این تروما را با خود به دنیای بزرگسالی و پیری منتقل می‌کند. به قول آلیس میلر بدن کاملاً با اصول اخلاقی بیگانه است. شاید ما فراموش کرده باشیم اما بدن هرگز فراموش نمی‌کند. بنابراین دردهای جسمی با منشأ بدنی نامشخص سراغ ما می‌آیند. دردهایی که به لحاظ پزشکی توجیه ندارند و به لحاظ روانشناختی درمان‌پذیر هستند.لازم نیست که جواب خشونت عزیزان خود را با خشونت بدهیم بلکه لازم است بتوانیم به درک واقع بینانه‌ای نسبت به آنها برسیم، متوجه رفتاری که با ما داشتند بشویم و آن را بپذیریم به جای اینکه واقعیت را سرکوب کنیم و این در جریان یک رابطه امن با درمانگر امن اتفاق می‌افتد. کسی که نسبت به ما و آسیب‌پذیری‌های ما گشوده و پذیرا باشد. کسی که با همدلی و گوش سپردن به روایت ما و نادیده نگرفتن ما محرومیت‌هایی را که در رابطه با عزیزان‌مان تجربه کردیم، جبران کند. در چنین حالتی فرد می‌تواند از رنج‌هایش خلاص شود و دیگر انرژی خود را صرف سرکوب واقعیت نمی‌کند.فرشته میرمحمدی|روان‌درمانگر@FereshtehMirmohammadi
راهنمای کامل شما برای فونت های HTML یا فونت های طراحی وب سایت

اگر چیزی وجود دارد که برای برند و ظاهر طراحی وب سایت شما مهم است، ممکن است فقط فونت طراحی وب سایت باشد. یک تایپ فیس با دقت انتخاب شده می تواند شخصیت را منتقل کند، قسمت های طولانی متن را خواناتر کند و برند طراحی وب سایت شما را در ذهن مردم تثبیت کند.اما نمی ‌توانید هر فونت قدیمی طراحی وب سایت را دانلود کنید و از آن در طراحی وب سایت خود استفاده کنید. ابتدا باید چند مورد را در نظر گرفت.ادامه در لینک زیر: https://webever.ir/bloginfo/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-HTML-%DB%8C%D8%A7-%D9%81%D9%88%D9%86%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%88%D8%A8-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA
جزوه اندیشه سیاسی امام خمینی یحیی فوزی

دانلود فایلاندیشه سیاسی امام یحیی فوزی Pdf,اندیشه سیاسی امام خمینی یحیی فوزی Pdf,کتاب اندیشه سیاسی امام خمینی یحیی فوزی ویراست سوم Pdf,اندیشه سیاسی امام یحیی فوزی,اندیشه سیاسی امام خمینی یحیی فوزی ویراست سوم,اندیشه سیاسی امام خمینی یحیی فوزی قابل سرچ,جزوه اندیشه سیاسی امام خمینی یحیی فوزی,خلاصه اندیشه سیاسی امام خمینی یحیی فوزی,دانلود کتاب اندیشه سیاسی امام خمینی یحیی فوزی ویراست سوم,نمونه سوالات اندیشه سیاسی امام خمینی یحیی فوزی,خرید کتاب اندیشه سیاسی امام خمینی یحیی فوزی ویراست سوم,کتاب اندیشه سیاسی امام خمینی یحیی فوزی Pdf,کتاب اندیشه سیاسی امام خمینی یحیی فوزی ویراست سوم,خرید کتاب اندیشه سیاسی امام خمینی یحیی فوزی,کتاب اندیشه های سیاسی امام خمینی یحیی فوزی,دانلود کتاب اندیشه های سیاسی امام خمینی یحیی فوزی,دانلود کتاب اندیشه سیاسی امام خمینی نوشته یحیی فوزی
آموزش عکاسی Long Exposure با دوربین کامپکت

خیلی از کاربران دوربین‌های کامپک تصور می‌کنند که فقط با استفاده از یک دوربین DSLR یا بدون آینه خیلی خوب می‌توانید در طول شب به عکاسی Long Exposure بپردازید. اما با استفاده از یک دوربین کامپکت پیشرفته با کنترل‌های دستی مثل کانن G5X هم می‌توانید به عکس‌های خیلی خوبی دست یابید.این دوربین به خواهرم تعلق دارد و من برای بررسی امکان عکاسی Long Exposure با دوربین کامپکت آن را از او قرض گرفتم. من این دوربین را روی یک سه پایه کوچک و مستحکم ولبون نصب کردم. صفحه نمایش چرخان این دوربین نیز به من کمک کرد به جای خم شدن، بتوانم به راحتی صفحه نمایش را بچرخانم و نوردهی تصاویری که ثبت کرده‌ام را بررسی کنم.من با استفاده از یکی از حالت‌های دستی و یا اولویت شاتر و با استفاده از سرعت شاترهای بین 15 تا 30 ثانیه عکاسی می‌کردم. ماکزیمم سرعت شاتر این دوربین 30 ثانیه است و همچنین یک حالت بالب نیز در آن وجود دارد که با استفاده از آن می‌توانید تا زمانی که انگشت خودتان را روی کلید شاتر نگه می‌دارید، شاتر را باز نگه دارید. همچنین با استفاده از یک ریموت شاتر هم می‌توانید این کار را انجام دهید. نگه داشتن کلید شاتر برای من خیلی عملی نبود و استفاده از ریموت تریگر هم خیلی من را هیجان زده نکرد. همچنین برای هدف‌هایی که داشتم بیشتر از 30 ثانیه نوردهی لازم نبود.تمامی عکس‌های ثبت شده به صورت Raw و با مقدار ایزو 125 ثبت شدند زیرا می‌خواستم مقدار نویز روی حداقل مقدار ممکن باقی بماند. مقدار دیافراگم نیز به سرعت شاتر بستگی داشت؛ من سرعت شاتر را به شکلی تنظیم می‌کردم که یک عکس طبیعی و یا با مقدار خیلی کمی Overexpose داشته باشم. حداقل دیافراگم ممکن f/11 بوده است. این مقدار کاملا مناسب است، زیرا با توجه به ابعاد کوچک سنسور دوربین، هر مقداری کمتر از آن باعث ایجاد پراش و انکسار نور می‌شود. فیلتر ND داخلی دوربین کمک خیلی زیادی در کاهش سرعت شاتر به من کرد.تمامی تصاویر نیز در لایتروم ادیت شده‌اند و سایز آن‌ها برای نمایش دادن روی سایت کاهش یافته است. هایلایت‌هی برخی از تصاویر خیلی شدید هستند و هیچ جزئیاتی ندارند اما زمانی که یک منبع نور را برای مدت زمان 15 ثانیه یا بیشتر نوردهی کنید، این اتفاق طبیعی است. خود من این تصاویر را به صورت یک کلیت می‌بینم و توجهی به نقص‌های جزئی آن نمی‌کنم. من به شخصه دوست دارم نورها کمی روشن‌تر باشند.نتایج به دست آمده به شدت من را تحت تاثیر قرار دادند. ممکن است این تصاویر از سطح پیکسلی به اندازه تصاویر ثبت شده توسط دوربین‌های DSLR نباشند اما من خیلی نگران پیکسل‌ها نیستم. این پست خیلی جنبه فنی ندارد اما امیدوارم توانسته باشد باعث آرامش خاطر افرادی باشد که می‌خواهند به عکاسی Long Exposure با استفاده از دوربین کامپکت بپردازند و توانسته باشد به شما این اطمینان را بدهد که با استفاده از دوربین کامپکت هم می‌توان به نتایج خیلی خوبی دست یافت.جهت اطلاعات بیشتر به سایت نورنگار مراجعه کنید.
انواع خودکشی

خودکشی و خودسوزیانواع خودکشی: افرادی که خودکشی می کنند به روش های مختلفی این کار را انجام می دهند. از روی نوع خودکشی می توان در مورد شخص چیزهایی را فهمید. مردان و زنان معمولا به شیوه های متفاوتی خود را از بین می برند. علاوه بر جنسیت، نوع مشکلات فردی و اجتماعی در انواع خودکشی اهمیت دارند.قبلا گفتم خانم ها از آنجا که سبک زندگیشان ملایم تر از آقایان هست، در خودکشی هم از روش های ملایم تر استفاده می کنند.خودکشی با قرصقرص خوردن یکی از اولین روش های خودکشی در خانم هاست، هر چند آقایان هم این کار را می کنند. در این روش شانس زنده ماندن بالاست، چون قرص هایی که امروزه توسط پزشکان تجویز می شوند، کمترین عوارض را دارند.در گذشته مصرف زیاد خیلی از قرص ها نظیر قرص های ضد افسردگی، خطرناکو احتمال مرگ مصرف کننده بالا بود.ولی بیشتر قرص های نسل جدید این خطر را ندارند.به همین دلیل خیلی از موارد اقدام به خودکشی در زنان ،در حالی که چهار برابر مردان است،منجر به مرگ نمی شود. مردان یک چهارم زنان اقدام به خودکشی می کنند، ولی بیشتر از زنان جان خود را از دست می دهند.خودسوزیخودسوزی هم یک روش خودکشی زنانه است، اما بسیار خشن و بی رحمانه، می شود گفت سوختن درد آورترین نوع مرگ است.مردان هم گاهی خودسوزی می کنند، تفاوت خودسوزی با دیگر روش های خودکشی این است:خودسوزی در اعتراض به شرایط جامعه انجام می شود.افرادی که خودسوزی می کنند عموما مشکل روانی نظیر افسردگی ندارند. آن ها خود را آتش می زنند تا به این صورت فریاد اعتراضشان را به گوش همه برسانند.چون در زمان زنده بودن صدایشان به جایی نرسید. خیلی ها خودسوزی را در ملا عام انجام می دهند. به ویژه مردانی که در اعتراض به برخی قوانین و شرایط سخت جامعه خودشان را آتش می زنند.و زنان … زنان نقاط محروم در اعتراض بهتربیت سنتی و مردسالارانه،ازدواج های اجباری در سن پایین،نداشتن حداقل امکانات یک انسان عادی،برخوردار نبودن از حقوق اولیه یک انسان،نداشتن امید به برآورده شدن نیازهای اساسی شانخود را به آتش می کشند.خودسوزی معمولا به خاطر مشکلات شخصی انجام نمی شود. دلیل آن شرایط سخت و زجرآور تحمیل شده به انسان هاست.جهت مطالعه سایر مقالات اینجا کلیک کنید<br/>دکتر فائزه خانلرزاده روانشناس
از گم شدن در تهران

اولین روز دانشگاه صبح زود بیدار شده بودم. زود یعنی شش صبح. عاطفه خواب بود. رویا هم. ترم سومی بود که خوابگاه بودند و اصلا هم دانشگاهی منی که ترم اول و روز اولم که کلاس ساعت ۸ داشتم نبودند. روز قبلش تقریبا درهای هفت هشت تا از اتاق‌ها را زده بودم که از بچه‌هایی که دانشجوی علامه بودند آدرس بپرسم. حتی یک طبقه هم آمده بودم پایین چون یکی از دخترها یکی را میشناخت که کمکم کند. رفتم سراغش و آنجا نبود. آخر شب آدرس‌ها را نوشته بودم و نقشه رفتن را چیده بودم.صبح سوار اتوبوسی شدم که یکی از دخترها گفته بود رویش نوشته: "والفجر-کشاورز". اتوبوس شروع کرد از خیابان‌های فرعی رفتن. من مدام دنبال تابلوی بلوار کشاورز بودم. ولی نبود. یک ربع داشتیم توی کوچه‌ها روبروی هر ایستگاه می‌ایستادیم. ایستگاه‌هایی که هیچ‌کس منتظرمان نبود. ایستگاه‌هایی که هیچوقت تمام نمی شدند. دیگر دلهره گرفته بودم. به ساعتم نگاه میکردم که داشت نزدیک 7 میشد و من هنوز نمیدانستم کجایم. حتی بوی نان سنگک پیرزنی که تنها مسافر اتوبوس بود و پشت سرم نشسته بود هم آرامم نمیکرد. پشت چراغ قرمز یکی از کوچه ها ایستادیم و من گریه کردم. گریه کردم چون میترسیدم گم شده باشم. میترسیدم دیر برسم. میترسیدم اشتباه سوار شده باشم. دلم میخواست به موقع برسم. نفر اولی باشم که یکی از صندلی های کلاس را که نزدیک پنجره است انتخاب میکند. مدرسه هم که میرفتم دوست داشتم زودتر از بقیه برسم. گریه میکردم چون فکر کرده بودم اتوبوس هایش شبیه اتوبوس های کاشان است. مبدا و مقصدش فقط یک خیابان دراز است. راننده یک خیابان صاف را میرود و فقط تنها تغییر مسیرش دور زدن میدان هاست. فکر کرده بودم خیابان ها را میشناسم. مغازه ها را. کوچه ها را. از سر کوچه های آشنا که میگذشت حفظ بودم که ایستگاه قبل از کوچه هست یا بعد از آن. چه میدانستم اینجا خیابان هایش هرکدام هزار کوچه را بهم وصل میکند. با گریه پیاده شدم و سراغ تاکسی های خطی رفتم و با کمک راننده ها توانستم آن روز به موقع برسم. من گم نشده بودم. اشتباه هم نرفته بودم. فقط مسیر را نمیشناختم.حالا هروقت که از گم شدن میترسم یاد اتوبوس سبزی میفتم که بی خیال از نگرانی های من داشت مسیر خودش را میرفت و طبق قاعده ای که از قبل چیده شده بود داشت مرا به مقصد میرساند. میدانم که مسیرها اشتباه نیست و در آخر هر راهی را که انتخاب میکنیم قرار است به یکجا ختم شود. چه خیابان های صاف و خلوت در شهری کوچک باشد چه خیابان های بی سر و ته در دل پایتخت.