چاکراها چه هستند؟ - روان پنهان

چاکراها چه هستند؟ - روان پنهانچاکراها چه هستند وهمه چیز درباره آنها - روان پنهانچاکراها مراکز انرژی در بدن هستند که نقش مهمی را در سلامت فیزیکی، ذهنی و روحی ما بازی میکنند. درک عمیق این سیستم، به شما کمک میکند که سلامت روحی و جسمی خود را بهتر حفظ کنید.از آنجاییکه انرژیها در سیستم وجودی شما بصورت دائم، در حرکت هستند، مهم است که ۷ چاکرای شما باز، تنظیم و در جریان بمانند. اگر جایی بسته شود، باید آنرا باز کرد. کلید باز کردن این ورودیهای انرژی، برای اینکه به همه پتانسیل خود در ابعاد ذهنی، فیزیکی و وجودی دسترسی پیدا کنید، ساده است : “هوشیاری”. اما این ۷ چاکرا چه هستند ؟ 7 چاکرای انرژی بدن The Root Chakraمکان : انتهای ستون فقراتتاثیر گذار بر : حس امنیت، بقا، ثباتوقتی بسته شود : نگرانی، نبود انرژی فیزیکی، حس عدم ثباتعامل مسدود کننده : ترسمانترا : LAMسیاره : marsرنگ : رنگ قرمز مخصوص این چاکراست. تزیین خانه، جواهر آلات، اشیاء یا لباسها با این رنگ، به شما کمک خواهد کرد.عنصر: زمین، در طبیعت زمان بگذرانید، با پای برهنه روی خاک و گل قدم بزنید.غذاهای مفید : مواد غذایی قرمز رنگ، گوجه، سیب، انار، و…The Sacral Chakraمکان : نافتاثیر گذار بر : لذت، خلاقیت و آرزو، هویت احساسی، تمایلات جنسیوقتی بسته شود : مشکل در صمیمی شدن، عدم انعطاف پذیری در بروز تغییراتعامل مسدود کننده : حس گناهمانترا : VAMسیاره : Venusرنگ : رنگ نارنجی مخصوص این چاکراست. تزیین خانه، جواهر آلات، اشیاء یا لباسها با این رنگ، به شما کمک خواهد کرد.عنصر : آب، شنا کنید، در آب قدم بزنید، در رودخانه و اقیانوس زمان بگذرانید.غذاهای مفید : مواد غذایی نارنجی، پرتقال، هویج، انبه، مغزیجاتThe Solar Plexus Chakraمکان : شبکه عصبی پشت معده، بخش شکم واقع در زیر استخوان سینهتاثیر گذار بر : جاه طلبی، قدرت فردی و درونی، اراده، حس شهود، اعتماد به نفسوقتی بسته شود : ترس از پذیرفته نشدن، نبود اراده، حس شرمعامل مسدود کننده : حس شرممانترا : RAMسیاره : Sunرنگ : رنگ زرد مخصوص این چاکراست. تزیین خانه، جواهر آلات، اشیاء یا لباسها با این رنگ، به شما کمک خواهد کرد.عنصر: آتش، در اطراف آتش بنشینید، خود را در معرض آفتاب قرار دهید.غذاهای مفید : مواد غذایی زرد، زنجبیل، ذرت، زردچوبهThe Heart Chakraمکان : سینهتاثیر گذار بر : هویت اجتماعی، عشق، رابطه هاوقتی بسته شود : مشکل در رابطه ها، نا امیدی، نبود دلسوزیعامل مسدود کننده : غم و اندوهمانترا : YAMسیاره : moonرنگ : رنگ سبز مخصوص این چاکراست. تزیین خانه، جواهر آلات، اشیاء یا لباسها با این رنگ، به شما کمک خواهد کرد.عنصر : هوا، در یک روز که باد شدید است، به بیرون بروید، حین رانندگی پنجره را پایین دهید.غذاهای مفید : مواد غذایی سبز، برگهای سبز، آووکادو، بروکلی، نخود فرنگیThe Throat Chakraمکان : گلوتاثیر گذار بر : ارتباط، درستی، کمال، حقیقتوقتی بسته شود : مشکل در انتقال حرفها، سختی در بیان حقیقتعامل مسدود کننده : دروغمانترا : HAMسیاره : Mercuryرنگ : رنگ آبی مخصوص این چاکراست. تزیین خانه، جواهر آلات، اشیاء یا لباسها با این رنگ، به شما کمک خواهد کرد.عنصر : در فضایی باز زیر آسمان آبی بنشینید.غذاهای مفید : غذاهای آبی مانند انگور آبیThe Third Eye Chakraمکان : بین دو ابروتاثیر گذار بر : بصیرت، بینش، شهود، الهامات، توانایی های ماورائی انسانوقتی بسته شود : سختی در تصمیم گیری، شهود ضعیف، نبود الهامات در زندگیعامل مسدود کننده : توهممانترا : OMسیاره : Saturn رنگ : رنگ نیلی مخصوص این چاکراست. تزیین خانه، جواهر آلات، اشیاء یا لباسها با این رنگ، به شما کمک خواهد کرد.عنصر : نور، در اتاقی پر از نور خورشید استراحت کنید یا کتاب بخوانید، در مقابل خورشید دراز بکشید.غذاهای مفید : توت سیاه، شاه توت، کلم پیچ بنفش، انگورThe Crown Chakraمکان : بالای سرتاثیر گذار بر : شناخت از خود، ارتباط با جهان معنا، روح، انرژی کیهانیوقتی بسته شود : سختی در مدیتیشن، بی هدفی، حس تنهاییعامل مسدود کننده : تعلق و وابستگی به خودمانترا : OMسیاره : Jupiter رنگ : رنگ بنفش مخصوص این چاکراست. تزیین خانه، جواهر آلات، اشیاء یا لباسهایی با این رنگ، به شما کمک خواهد کرد. حضور در روان پنهان (رنگ بنفش!) نیز همینطور !عنصر : همه عناصر، با تمامیت خود ارتباط برقرار کنید، مدیتیشن کنید، دعا کنید یا به هر نوعی با عالم ماورا ارتباط برقرار کنید.غذاهای مفید : این چاکرا با غذا رشد نمیکند. بله با تمارینی مانند مدیتیشن یا تفکر درونی رشد میابد.?‍♀️ مطالب بیشتر از روان پنهان ?