deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
از تنهایی میترسم

سلامابتدای ازدواج که دچار اضطراب و افسردگی شدید بودم، یکی از دوستان منو دید و گفت مردها از زن ضعیف و بی حال و بیمار و...خوششون نمیاد.خلاصه منم که حال بد،بدتر شدم(جمله رو داشتین?)همون روزها فک میکردم خوب به من چه که خوششون نمیاد .من الان حالم بده و باید درکم کنه.اما دریغ از درک شدن.چه روزهای سختی رو گذروندم چون درسته این حرف رو گفتم ولی در ظاهر امر باور کرده بودم و سعی میکردم وقتی همسرجان از سرکار برمیگرده حالم رو خوب نشون بدم که البته بهتر هم میشدم نمی دونم چرا؟چرا من تو تنهایی حالم بده ولی با حضور دیگران از این رو به اون رو میشه؟?اما حالا که دیگه سایت های روانشناسی رو شخم زدم و چند تا کتاب هم خوندم دیگه علامه ای شدم ?.نه تنها زن و مرد،هر چند ادمی که با هم در ارتباط هستند،مسئول حالات و روحیات یکدیگر هستند و نمیتونن بی تفاوت باشن و بگن ما از این مدل خوشمون میاد یا نمیاد. به هر حال هر ادمی یه جوره و ادمها متفاوت هستند.توی ی خانواده که بچه ها از ی پدر و مادر هستند تفاوت رو مشاهده میکنی حالا دو ادم از دو جنس و از دو خانواده متفاوت به هر حال باید قدرت پذیرش بره بالا،اونی که قدرت پذیرشش بالاست خوب خوشا به حالش.ادمایی مثل من و یا همسر جان قدرت پذیرشمون رو باید ببریم بالا .اونوقت قدرت درک میره بالا.ادمها چی میخوان از همدیگه جز مهربانی،عشق،محبت ،همدلی و همراهیالبته پول و سفر و ...هم.?من دختر ضعیفی نبودم و یا غمگین نه!من دچار بحرا و فشار روحی شده بودم و در این مواقع هست که تو اطرافیانت را میشناسی؟کدوم ادم همراه و همدلت میشه و برات کاری انجام میده حتی در حد یک تلفن?آخ داغ دلم تازه شد از اون روزهای سخت و تنهایی.هیچکس درک نکرد منو البته خواهر بزرگه تماس گرفت که برو دکتر که تبدیل به افسردگی شدید نشه ولی ترس از دکترهای اعصاب و روان و انگ ضعیف بودن و اینکه شوهرت تو رو نخواهد خواست و مهم تر از همه بدامدن همسر جان از دکتر و مشاور باعث شد تا الان هم دچار ترس، اضطراب و افسردگی باشم.الان دیگه از تنهایی خوشم نمیاد و فراری ام و دلم میخواد با آدمها ارتباط داشته باشم. اگه ی شب تنها باشم شروع میکنم به گریه یعنی خون گریه میکنم واسه همین تنها نمیمونم زیاد...حالا دیگه من قوی تر از قبلم و میخوام با خودم مهربون تر باشم، بیشتر برای خودم ارزش قایل بشم که حتما زمان خواهد برد ولی من امیدوارم و دلم به روزهای آینده خوشه.
تصمیم‌گیری‌های ما

در مسائل کم اهمیت، دنبال کردن یک جمعیت یا راهنمای منتخب‌مان کارآمد و احتمالا مفید است.اما وقتی مسئله‌ای اهمیت دارد، نیاز است تا خود تصمیم بگیریم.برای انجام این کار به‌طور موثر قدم‌های زیر را در نظر بگیرید:مطالعه کنیدکار خود را به نمایش بگذاریداز صداهایی که سابقه طولانی در نادرستی دارند پرهیز کنیدبپرسید: «و بعد چه اتفاقی می‌افتد؟»بپرسید: «چطور قرار است کار کند؟»از افرادی که عمر خود را صرف بیان موارد احمقانه برای جلب توجه کرده‌اند دوری کنیدمسیری را دنبال کنید که برایش اشتیاق داشته و از قبول مسئولیت در آن خشنود هستیددر زمان فرا رسیدن داده‌های جدید، آماده تغییر ذهنیت خود باشیددر مورد این‌که چه کسی قرار است سود کند و چرا از شما می‌خواهند به موضوعی باور داشته باشید، تامل کنیدتاثیر دراز مدت تفکر کوتاه مدت را در نظر بگیریدهیچ یک از این قدم‌ها راحت نیستند. شاید به همین دلیل باشد که اغلب، آن‌ها را به دیگری می‌سپاریم.لینک مرجع: https://seths.blog/2022/04/make-your-decisions/
دردِ دل

چند روز پیش که بعد مدت ها وقتم خالی شد، شروع کردم به گوش کردن یک پادکست...رادیو راه...عنوان اپیزودش این بود: "یک تاریخ امید بخش"...پیش خودم فکر کردم، آخه تاریخ امید بخش! فقط کافیه این کتاب(تاریخ) چاق و چله را با هزار ضرب و زور دست بگیری، گرد و خاک هایش را کنار بزنی و با ملایمت هرچه تمام تر ورق های پوسیده از خشم و نفرتش را یکی پس از دیگری طی کنی...چه می بینی؟ جنگ، توطئه، نسل کشی، نژاد پرستی، نفرت پراکنی و...اما امروز با گوش کردن به این اپیزود، حالم دگرگون شد...از اینکه ما آدم ها گرگ هایی نیستیم که رسانه ها می گویند...ماشین های آدم کشی ای نیستیم که سیاستمداران می خواهند...به قول چارلی چاپلین در فیلم دیکتاتور بزرگ، ما فقط انسان هستیم! چند دقیقه ای از این پادکست، بد جوری روحم را نوازش کرد... دکتر شکوری توی این پادکست، روایتی از جنگ جهانی رو مطرح می کنن که توی رسانه ها خیلی خیلی دیر بازتاب داده شد...شب ۲۴ دسامبر از سنگرهای آلمانی ها سرود کریسمس شنیده می‌شد. سربازان آلمانی به خواندن آواز کریسمس روی آورده بودند. در پاسخ به آن‌ها، انگلیسی ها نیز شروع به خواندن این سرود کردند. بر اساس نوشته‌ای که در خانه یک ستوان اسکاتلندی پیدا شد، در نهایت شگفتی سربازان دو کشور صبح روز بعد بدون اسلحه به طرف سنگرهای یکدیگر رفتند، هدایای خود را به همدیگر دادند و به مناسبت این دیدار و و کریسمس بازی فوتبال برگزار کردند...با خودم گفتم: این ما(ی) واقعیست...کاش به جای سیاستمداران که کیلومترها از خطوط مقدم فاصله دارند، سربازان و مردمان عادی تصمیم گیرنده بودند!
پدیده‌ی جدیدِ ازدیـادِ غم

چه خوب که روزهای جان‌فرسـا می‌گذرند، چه بهتر که نمی‌مانند!(نه غصـه‌ها و نه قصـه‌ی آن غصـه‌ها...)که اگر می‌ماندند، اگر جاخوش می‌کردند میان روزمرگی‌هایمان وااااویلا می‌شد.واااای اگر قصد می‌کردند لابلای هفته‌ها، ماه‌ها و سال‌های آدمی همین‌طور تکثیر شوند چه برسرمان می‌آمد؟؟اگر زبانم لال این موجودات بی‌رحم (غم‌ و غصه‌ها را می‌گویم) قرار بود کنار ما شب را به صبح و صبح را به شب وصل کنند آن‌وقت چه باید می‌کردیم؟گهگاه ناشکری به درگاه حق می‌کنیم و از فلان غصه‌ به او شکایت می‌کنیم، از اوضاع و احوال گلایه می‌کنیم و کاسه صبری که لبریز شده به نشان اعتراض به پیشگاهش می‌بریم، اما دیری نشده آوارِ غم‌های دیگر هم بر سرمان فرو می‌ریزد و به یکباره با پدیده‌ی ازدیـادِ رنـج مواجه می‌شویم!با پدیده‌ای که این روزها از کمیابی به زیادیابی تغییر کاربری داده است. پدیده‌ای که به لطف این ایام بیش‌تر از پیش با آن مواجه می‌شویم و تنها کاری که از ما ساخته است، این است که همچون طفلی صغیر و متحیر به چشمان لامروتش ذُل بزنیم و آن‌قدر ما نگاه کنیم و او‌ نگاه کند تا سرانجام یکی از ما دونفر از رو برود! اما هر دو پرروتر از این حرف‌ها هستیم که از رو برویم...این روزها هم‌چون چوب خیس باران خورده در برابر شکست مقاومت می‌کنیم. آنقدر فشار متحمل می‌شویم تا مبادا صدای شکسته شدنمان به گوش برسد. از طرفی آن غم‌ِ لعنتی هم با ما سر لج برداشته و حاضر به زدن سوت پایان و اعلام آتش بس نیست.بی محابا به رنجاندنِ کشدارش ادامه می‌دهد تا ما را از پای درآورد. اما سخت در اشتباه است. سالهاست که آدمی دیگر در برابر دردهای کوچک و بزرگ نمی‌شکند.شاید تا بشود، خم بشود یا به هر شکل و شمایلی منعطف شود، اما هرگز از وسط نمی‌شکند. چراکه یادگرفته در درازای این زمانه‌ی بی‌رحم چگونه گلیم خود از آب بیرون بکشد و چطور با دردهایش زندگی کند.یاد گرفته هر روز صورت با سیلی سرخ کند، به قدری ماهرانه که احدی پی به زردیِ رخسار نهفته در زیر پیرایشش نبرد...ای غم از ما دست بکش!باشد که خجل شوی از صبر ما...دوستدار شما #نگارتایمز
- تـو روزایِ گـَرمِ تـابـِسـتـونِ چـیـکـارِ کُـنـیـمِ؟(پـارت2)

دوستای ویرگولی من،،احوالتون؟اومدم با چندتا ایده دیگه برای سپری کردن روزای گرم تابستونی!- شروع کنید یچیزی ببافید .من خودم عاشق اینم که وقتی بیکار میشم و ناراحتم میرم میل و کاموامو میارم و شروع به بافتن میکنم،ذهنمو اروم میکنه و از هرچیزی دور میکنه .اگر کسیو ندارید بهتون یاد بده بیاید پیش خودم بهتون یاد میدم!میتونید برای فرندتون یا کاپلتون چیزی ببافید،،میتونید چی ببافید؟- شال گردن- رومیزی- دستکش- کلاه- گروه های جدید از کیپاپ رو کشف کنید .هنوز با کیپاپ اشنا نشدید؟..خدای من پس از دنیا خیلی عقبید دوستای منمیتونید برای شروع با کدوم گروه ها شروع کنید؟- بی تی اس- بلک پینک- استری کیدز-ماماموو خیلی از گروه های دیگه،بنظرم جالبه باهاشون اشنا بشید و اهنگاشونو گوش کنید .- ماماموم طول میکشه تا اسماشون یاد بگیرید و تشخیصشون بدید ولی بادیدن موزیک ویدیوهاشون و برنامه هاشون میتونید اروم اروم یاد بگیرید،کمک خواستید من اینجا هستم!!فیلم ببینید با خانوادتون .خوبه بعضی از روزارو برنامه ریزید کنید و خوراکی درست کنید با خانوادتون بشینید فیلم ببینید .چه فیلم هایی میتونید ببنید؟-مری پاپینز-هری پاتر-سفر به اعماق زمین-جاودانگان-یه تغیری تو ظاهرتون ایجاد کنید .میتونید موهاتونو کوتاه کنید یا رنگ کنید،ناخوناتونو ژلی کنید یا بکارید .خب..اگرم که والدین حساسی دارید و مخالفن با چنین کارایی برید یسری کرم و ازاین چیزا بخرید و به پوستتون برسید،مدل موهای جدید یاد بگیرید،به ناخناتون لاکای رنگی رنگی بزنید .میتونید چه چیزایی خریداری کنید برای پوستتون؟- کرم ابرسان،سوپکس- کرم مرطوب کننده دست و صورت،اسپرینگمیتونید از محصولات کامان استقاده کنید چون هم قیماتشون خووبه هم کیفیتشون!این عکس موردعلاقمه:))))))-با کاپل خوشگلتون برید جاهای جدید جدید کشف کنید .خوب میتونید با کاپلتون برید جاهای جدید و خوشبگذرونید،،اگرم که سینگلید با فرنداتون برید و اگرم تهران بودید مایل بودید منم همراهیتون میکنم باهم بریم!میتونید برید کجاها؟-گالری-موزه-پارک و اهنگ گوش بدید باهم(میتونید یه پلی لیست مخصوص اماده کنید باهم که اون فقط برای شما باشه)-بهشت مادران و پیک نیک بزنیدخوب اینم از یه پست دیگه،برام بگید خوشتون اومد یا نه؟حتی میتونید ایده هاتونو بهم بگید و تو پارتای بعدی ازشون استفاده کنم،بیاید برام بگید شماها چیکار میکنید تو این روزا؟((:دوستتون دارم?.
عکاسی از زمستان مریخ توسط ناسا

عکاسی از زمستان مریخ توسط ناسا با دوبین HIRISEناسا گزارش آب و هوای مریخ را با عکس های گرفته شده از مناظر یخی سیاره سرخ منتشر کرده است.مریخ با صحنه های برفی مرتبط نیست، اما دانشمندان آزمایشگاه پیشرانه جت ناسا توضیح داده اند که زمستان در آنجا بسیار حضور دارد.سیلوین پیککس ، دانشمند مریخ ، می‌گوید:در این زمان از سال، بسیاری از ما رویای یک سرزمین عجایب زمستانی را در اینجا روی زمین می‌بینیم.اما آیا می دانستید که مریخ ، نزدیک ترین همسایه ما در منظومه شمسی ، برف، یخ و زمستان واقعی را نیز تجربه می کند؟عکس فوق که با دوربین HiRISE ناسا گرفته شده است، تپه های یخ زده در اعماق زمستان را نشان می دهد. این عکس نزدیک به انقلاب زمستانی سیاره سرخ زمانی که خورشید فقط چند درجه بالاتر از افق بود گرفته شده است.مریخ یک مکان بسیار خشک است، اما اگر به مکان مناسب بروید، آب و یخ پیدا خواهید کرد، درست مانند آنچه ما روی زمین داریم. اما همچنین، یخ C02 یا یخ خشک را Piquex می گوید.سرمازدگی دی اکسید کربن (یخ خشک) در نیمکره جنوبی مریخ در زمستان. این تصویر دهانه ای با شیب رو به جنوب را نشان می دهد.در دهه ۱۹۷۰، کاوشگر وایکینگ مریخ مشاهده کرد که یخبندان روی زمین بسیار دور از قطب ها شکل می گیرد.بنابراین می‌دانیم که یخ‌بندی مشابه آنچه روی زمین داریم، در آن مناظر روی مریخ شکل می‌گیرد. پیکه می‌گوید این عالی است.ما همچنین از ادیسه مریخ می دانیم که دو نوع یخ داریم. ما می توانیم یخ زدگی آب را در بسیاری از مکان های دیگر غیر از آنچه وایکینگ مشاهده کرد، مشاهده کنیم. اما سرمای C02، چیزی است که ما در زمین نداریم.جایی که یخ C02 را خواهید یافت، بسیار سرد است، چیزی در حدود منفی 190 درجه فارنهایت. یخ C02 ذوب نمی شود. در عوض، مستقیماً در جو از حالت جامد به گاز برمی‌گردد. این منجر به شکل گیری ویژگی های سطحی واقعا منحصر به فرد می شود.یخ آب یخ زده در خاک زمین بیرون می آید. “مگادون” قطب مریخ پوشیده از یخ و یخ C02 است. ناسا می‌افزاید: «هیچ منطقه‌ای از مریخ بیش از چند فوت برف نمی‌بارد، و بیشتر آن در مناطق بسیار مسطح می‌بارد. هرچقدر که سرد باشد، انتظار بارش برف در کوه های راکی ​​را نداشته باشید.https://noornegar.com/blog/winter-on-mars-nasa-explains-martian-frost-and-ice-with-photos/
یا علی ...

یا علی گفتم و پا به عرصه گذاشتم .... با یا علی هاست که اسلام شده است اسلام ................................................................یا علی گفتم و پا به عرصه گذاشتم .... با یا علی هاست که اسلام شده است اسلام ................................................................یا علی گفتم و پا به عرصه گذاشتم .... با یا علی هاست که اسلام شده است اسلام ................................................................یا علی گفتم و پا به عرصه گذاشتم .... با یا علی هاست که اسلام شده است اسلام ................................................................یا علی گفتم و پا به عرصه گذاشتم .... با یا علی هاست که اسلام شده است اسلام ................................................................
همزبون | برنامه دوستیابی و پارتنر زبان انگلیسی انلاین

حتماً شنیده‌اید که میگویند: یکی از راه هایی که بتوانیم خوب به زبان انگلیسی مکالمه داشته باشیم یافتن یک پارتنر زبان انگلیسی می‌تواند اثر تعیین کننده‌ای در یادگیری این زبان داشته باشد. اگر تا به حال به دنبال یک پارتنر جستجو کرده باشید حتما متوجه سختی این کار شده‌اید.همه ما به دنبال راه و روشی نو هنگام یادگیری زبان و تقویت مکالمه خود هستیم اما باید به این مورد توجه کنیم که این کار به تلاش و پشتکار فراوانی نیز نیاز دارد.دوستیابی برای تقویت زبان چگونه پارتنر زبان انگلیسی پیدا کنیم ؟میدانید که برای تقویت مکالمه و صحبت کردن به زبان انگلیسی؛ از میان تمامی مهارت‌های زبانی انگلیسی مثل خواندن، نوشتن و گوش دادن، صحبت کردن و مکالمه تنها مهارتی است که نیاز به یک شخص دوم برای تمرین کردن دارد اما با پیشرفت تکنولوژی میتوانیم برای مکالمه و تقویت زبان خود سریعتر به نتیجه دلخواه خود برسیم و از پیشرفت مان لذت ببریم از راه ها موجود انواع وسایل ارتباطی همراه و در عین حال ارزانی است که در اختیار داریم که می توانیم با دیگران در نقاط دور ارتباط برقرار کنیم .یکی از بهترین مزیت های استفاده از این تکنولوژی های پیشرفته این است که باعث فعال و به چالش کشیده شدن مغز شما می‌شود که در واقع فعالیت الکتریکی مغز شما قدرتمند میکند و مهم نیست از چه سنی شروع می‌کنید.بنابراین از آنجا که اکثر زبان آموزان بیشتر وقت خود را در اینترنت می گذرانند ، فکر کردیم می توانیم در مورد چگونگی پیدا کردن پارتنر مکالمه آنلاین بصورتی که می توانید به آنها درخواست بدهید و به شما کمک کنند زبان آموز بهتری برای یادگیری زبان انگلیسی خود شوید را در این نوشته اشاره کنیم. پس ، آماده اید که شروع کنیم؟برنامه دوست یابی همزبونبه دنبال چگونه پارتنری باشیم ؟کسی که انگلیسی زبان اول او باشدبیشتر زبان آموزان ترجیح می دهند یک پارتنر مکالمه ای پیدا کنند که در سطح بالاتری باشد یا در حالت ایده آل ،انگلیسی زبان اول او باشد. شما می توانیدمکالمه خود را متناسب با صحبت های آنها تنظیم کنید ، لهجه آنها را جذب کنید و راحت تر متوجه کلماتی شوید که اشتباه می گویید با این حال ،توجه کنید که یافتن شخصی مانند این ، واقعاً مشکل است.کسی که با انگیزه صحبت میکنداگر کسی را پیدا کنید که سطح مهارت او به شما نزدیکتر و یا حتی پایینتر باشد ، باز هم میتواند بسیار مناسب باشد برای اینکه شما اهداف مشترک دارید. می توانید به یکدیگر انگیزه دهید ، اشتباهات یکدیگر را متوجه شوید و اصلاح کنید و با هم پیشرفت کنید.از همه مهمتر کسی که متعهد باشدپارتنر مکالمه شما باید بتواند متعهد شود ، صرف نظر از سطح مهارت آنها. اگر حداقل به مدت سه ماه نمی توانید یک برنامه سالم از تعاملات را حفظ کنید ، مطمئن شوید شریکی پیدا کرده اید که بتواند انتظارات شما را برآورده کند.با توجه به همه نکاتی که در بالا اشاره کردیم میخواهیم برنامه ای را به شما معرفی کنیم که همه انتظارات شما را از یه پارتنر براورده میکند.برنامه دوستیابی همزبون به شما کمک بسیاری برای تقویت و یادگیری زبان انگلیسی و مکالمه زبان آموزان میکند .در ادامه به معرفی این اپلیکیشن میپردازیم :همزبون | درخواست پارتنر زبان انگلیسی همزبون یک شبکه اجتماعی و دوست یابی ایرانی به منظور تبادل زبان انگلیسی با دوستان آنلاین و جدید خود میباشد.همراه این برنامه با آموزش زبان به دوستانتان میتوانید به راحتی سطح خود را در این برنامه دوستیابی رایگان ارتقا بدهید و با آنها به تبادل دانش زبان انگلیسی خود بپردازید و از یادگیری زبان به این روش نو و جدید لذت ببرید.از همین الان میتوانید برای زبان آموز بهتری شدن و لذت بردن از مکالمه و یادگیری زبان با برنامه دوستیابی همزبون شروع کنید .
شرف سه مرزدار ایرانی در سوم شهریور 1320 (برگی از تاریخ)

ساعت 4 صبح روز سوم شهریورماه سال 1320 به سرجوخه ملک محمدی در پاسگاه مرزبانی جلفا در آذربایجان‌شرقی خبر می‌دهند لشکری عظیم از ارتش سرخ شوروی بسوی مرز می‌آید و قصد دارد از «پل آهنی» گذشته و وارد کشور شود. سرجوخه خبر را به تبریز مخابره می‌کند و از آنجا هم به تهران. از پایتخت دستور می‌آید که پادگان را تخلیه کنید و بدون هیچ مقاومتی اجازه ورود ارتش شوروی را بدهید. سرجوخه جسور خطاب به سربازانش می‌گوید: «هرکسی می‌خواهد، برگردد. من اینجا می‌مانم. می‌خواهم از کشور مقابل اجنبی‌ها دفاع کنم.» ملک محمدی همراه با سرباز عبدالله شهریاری، سیدمحمد رایی هاشمی و سرباز دیگری هم قسم می‌شوند و می‌مانند.هنگامی که نخستین نفربر شوروی قصد عبور از پل آهنی را دارد سرباز شهریاری بسوی راننده آن شلیک می‌کند و سرباز روس را از پای درمی‌آورد. درگیری سنگینی بین نیروهای کاملاً مسلح ارتش شوروی و سرجوخه و 3 سربازش در می‌گیرد. این درگیری به گفته شاهدان ماجرا که مشروح آن در اسناد آکادمی نظامی روسیه هم موجود است 48 ساعت به طول می‌انجامد و در نهایت سرجوخه محمدی همراه با دو سرباز دیگرش عبدالله شهریاری و سید محمد رایی هاشمی زیر آتش شدید توپخانه لشکر 47 شوروی به شهادت می‌رسند. نفر چهارم برای رساندن خبر ورود لشکر 47 به دستور سرجوخه ملک محمدی ساعتی پیش از شهادت همرزمانش بسوی تبریز رفته بود.سرلشکر نوویکف، فرمانده لشکر 47 شوروی وقتی متوجه می‌شود که سربازان ایرانی کشته شده‌اند از پل آهنی عبور می‌کند و وارد خاک کشور می‌شود. او وقتی فهمید 48 ساعت است که تنها با 3 سرباز جنگیده، به نشانه احترام یکی از درجه‌هایش را از روی دوشش باز کرد و روی سینه سرجوخه محمدی گذاشت و از چوپانی خواست 3 سرباز شجاع را به شیوه مسلمانان کنار پل آهنی دفن کند. تدفین این 3 سرباز به‌خاطر وطن‌پرستی‌شان با تشریفات نظامی از سوی لشکر 47 ارتش دشمن صورت گرفت.بر روی سنگ آرامگاه هر سه نوشته شده است : آرامگاه ژاندارم شهید ...، که در شهریور ماه ۱۳۲۰ در راه انجام وظیفه در مقابل مهاجمین ایستادگی و به شهادت رسیده است.درسال ۱۳۷۵ هجری شمسی آرامگاه این مرزبانان بازسازی شد و هر هفته مراسم ادای احترام توسط نیروی مرزبانی ناجا بر سر مزار این مرزبانان انجام می شود.
مغالطه‌: اولویت‌بندی بندی میان لازم‌ها

سلام علیکم و نور الله و ارزاقه.عقل یا شرع؟اسلام یا ایران؟عرفان یا فلسفه؟ظاهر یا باطن؟دنیا یا آخرت؟مقبولیت یا مشروعیت؟عترت یا قرآن؟.... یا ...؟خیلی از ما دچار این دوگانگی‌ها شدیم و یا دستکم ازشان زیاد شنیدیم. امّا ما با بیان یک سؤال یادار داریم در حقیقت جمع میان دو عنوان را رد می‌کنیم. وقتی می‌پرسیم «ظاهر یا باطن؟» داریم وجود کسی که هم ظاهر موجّهی داره و هم باطنا آدم نیکویی است را منکر می‌شویم. وضعیت وقتی وخیم‌تر می‌شود که هر دو طرف پرسش برای پیشرفت لازم باشند. برای پیشرفت ایران هم به میهن‌دوستی نیاز است و هم اسلام. اصلا گذاشتن یک یا میان آنها کاری غلط است چون که ما را ناگزیر می‌کند به برگزیدن یکی‌شان. پرسیدن این یا ها به مانند این است که ما می‌خواهیم مداری را روشن کنیم و بپرسیم:« به نظر شما لامپ درست باشد بهتر است یا سیم اتّصالی نداشته باشد؟ می‌توانیم یک باتری هم بخریم برای مدارمان یا کلیدش را ببندیم.»یک مدار سادهبیاییم ببینیم از پایه ما چرا اولویّت بندی و اهمّ و مهم می‌کنیم؟ وقتی شما برای خودت برنامه‌ی روزانه یا هفتگی می‌ریزی، برخی کار‌ها مهم‌تر طبقه‌بندی می‌شوند و برخی کم‌اهمیّت‌تر. چرا؟ چون شما گاهی نمی‌توانی به همه‌ی کار‌ها برسی (و برنامه را صددرصد انجام دهی). پس از کار‌های کم‌اهمیّت‌تر می‌زنی. پس اصلاً بنیان اولویّت‌بندی، احتمال به وقوع نپیوستن جمع میان دو یا چند چیز است.حال ما با شرایطی رو‌به‌رو هستیم که باید دو یا چند چیز را باهم داشته باشیم. یعنی اگر یکی‌شان هم نباشد کارمان لنگ می‌خورد.آیا بیان یک پرسش یادار مجاز است؟ ما برای سلوک به سوی خدا هم به عترت و هم قرآن نیازمندیم. آیا اولویّت بندی در این میان جایی دارد؟پس به جای یا به تحقّق «و» ها کمک کنیم.خدانگهدارتان (نخست از گناه دوّم از بلا)
نهضت تحول  نماز جمعه

(نگاهی گذرا به اتفاقات اخیر پیرامون نماز جمعه و لزوم استمرار نهضت تحول) محمد مردانیدر ماه‌های اخیر ائمه جمعه زیادی در سراسر کشور به دلایل مختلف عزل شدند؛ دلایلی مانند کهولت سن، فساد نزدیکان، عدم تاثیرگذاری؛ اما هیچ­کدام از این عزل و نصب‌ها برای هیچ‌کس عجیب نبود به‌جز یک خبر ؛ عزل امام‌جمعه محبوب و ضد فساد لواسان! خبر به‌سرعت در فضای مجازی و حقیقی چرخید و افکار عمومی کنجکاو بودند تا علت این تصمیم شورای سیاست‌گذاری ائمه جمعه را بدانند. جریان‌های دانشجویی نیز طی نامه‌نگاری‌های مختلفی از حجت‌الاسلام حاج علی‌اکبری رئیس شورای سیاست‌گذاری ائمه جمعه دعوت به عمل آوردند تا در نمازجمعه لواسان حضور یابد و بابت این تصمیم پاسخ دهد.علاوه‌بر مردم شریف لواسان صدها دانشجو از شهرهای اطراف آمده بودند تا صدای اعتراض خود را به گوش مسئولین نمازجمعه برسانند و خداقوتی هم به «سید سپیدموی و سپیدروی لواسان» بگویند؛ او که عدالتخواه، ضد فساد و شجاع بود و این صفاتش برآمده از مردمی بودن، داشتن درک درست از منظومه فکری امامین انقلاب اسلامی و دیدن مشکلات مردم از نزدیک بود.خطبه‌های او برای ما که دهه ۶۰ را تجربه نکرده‌ایم تداعی‌گر خطبه‌های حضرت آقا بود که از چالش بین فقر و غنا می‌گفت، از زعفرانیه و حلبی‌آباد دم می­زد و به خواندن کتاب الحیات مرحوم حکیمی (ره) توصیه می­کرد. لواسانی هم از باستی هیلز و کلاک برای مردم می‌گفت، از ظهور قله‌های ثروت و دره‌های فقر. در این راه هم اهل مصلحت ‌سنجی نبود و باور داشت عدالت اصل است و مصلحت فرع؛ با هیچ‌کس هم تعارف نداشت؛ طرف مقابل می‌خواست دختر وزیر باشد یا داماد دبیر شورای‌عالی امنیت ملی. نمازگزاران تشنه شنیدن علت عزل امام‌جمعه محبوب‌شان بودند، اما دریغا که کسی برای پاسخ‌گویی نیامد! او نیز جمعیت بی‌قرار را آرام کرد. از اخلاق گفت و حسن‌ظن، منتقد بود اما ساختارشکنی نکرد دست‌آخر هم آرام رفت بدون اندکی قیل‌وقال.اما ماجرا به این‌جا ختم نشد. چند روز بعد ویدئویی از حجت الاسلام علی‌اکبری در فضای مجازی راجع‌به ممنوعیت عدالت‌خواهی مصداقی، پیگیری مفاسد از راه‌های قانونی و عدالت‌خواه بودن جریان امامت جمعه منتشر شد. چند روز بعد بستری برای گفتگو راجع‌به نماز جمعه و حواشی آن در برنامه ثریا فراهم شد که متأسفانه بیانات حاج‌آقای علی‌اکبری بار دیگر نشان داد که «احیای نمازجمعه» کار شورای سیاست‌گذاری ائمه جمعه نیست، بلکه نیاز به یک «نهضت و جنبش اجتماعی» دارد.نمازجمعه به‌عنوان اصیل‌ترین تریبون انقلاب اسلامی و استراتژیک‌ترین مکان تجمع امت اسلامی باید محلی برای دادخواهی مستضعفان و محرومان و مقتل مفسدان و سرمایه سالاران باشد. نمازجمعه تراز انقلاب اسلامی لرزه بر اندام استکبار داخلی و خارجی می‌اندازد و مایه آرامش و امید محرومین و مستضعفین داخلی و خارجی است. خطبه‌های نماز جمعه جای خواندن مناسبت‌های هفته و کلی‌گویی نیست بلکه فرصتی است برای دادخواهی مسائل و مشکلاتی که مردم با آن مواجه هستند؛ صفوف اول نمازجمعه جای مسئولین عافیت‌طلب و سرمایه‌داران مشهور نیست، بلکه جایگاه اصلی محرومان و مستضعفان است.متأسفانه در سال‌های اخیر شاهد کم‌رنگ شدن حضور جریان‌های انقلابی مانند تشکل‌های دانشجویی و افرادی مثل جناب آقای حسن رحیم‌پور ازغدی در پیش خطبه‌های نماز جمعه هستیم که الحق و الإنصاف در ترسیم خطوط اسلام ناب محمدی موفق عمل کردند .جریان دانشجویی نباید بگذارد مسئله مهم نماز جمعه با رویة حاکم و تلقی شورای سیاست‌گذاری اداره شود. لازم است با مطالبه‌گری و حضور در صحنه، نهضت نماز جمعه را احیا کند و از طریق نمازجمعه که یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای رسیدن به عدالت اجتماعی است مسائل و مشکلات مردم را پیگیری کند و این تریبون را به صاحبان اصلی آن یعنی مردم بازگرداند.
امیر عباس صالحی بازیگر

امیرعباس صالحی در نقش شازده کوچولو |بازیگری|امیر عباس|شازده‌کوچولو |فیلم سینمایی |نقش امیر عباس صالحی|امیرعباس |هنرمندان کوچک|بازیگری امیرعباس |هنر|صفحه مجازی امیرعباس |فیلم سینمایی کوتاه
الهیات بیماری

چند روزی هست که به بهانهٔ رفتن انواع و اقسام آزمایش‌ها و وارسی‌های پزشکی را انجام داده‌ام. نتیجه لااقل برای من تکان‌دهنده بوده. چند مسئلهٔ سلامتی [هرچند خفیف] در بدنم پیدا شده است. کسی که گمان می‌کرد در معرض هیچ بیماری و مشکل جسمانی معناداری نخواهد بود، کسی که گمان می‌کرد بیماری‌های سخت فقط برای دیگران است، کسی که با افتخار اجسام سنگین بلند می‌کرد، بی‌پروا رژیم‌های غذایی را تمسخر می‌کرد، و خود را مصون می‌پنداشت، حالا خود را مبتلا به وضعیت جدیدی می‌بیند. حیرت‌انگیز است. پزشکی می‌گوید این وضعیت موروثی است و باید تا آخر عمر فلان رژیم غذایی را رعایت کنی و تقریباً هر روز پیاده‌روی کنی. پزشک دیگر می‌گوید فلان عضو بدنت ضعیف است و باید تا آخر عمر فلان ورزش را تمرین کنی. این عبارت «تا آخر عمر» برایم ترسناک است. متّصف بودن همیشگی به‌خطر بیماری برایم یادآور مرگ است، یادآور دوران نیامدهٔ پیرمردی. یادآور این است که گمان می‌کنم سن ۳۱ سالگی زودتر از این است که خود را در معرض توصیه‌ای تا آخر عمر ببینم. راستی آخر عمر اینقدر نزدیک است؟ حالا من چند هفته قبل از رفتن به این فکر می‌کنم که زندگی یک موقعیت کوتاه‌مدت است. انگار مهاجرت نه‌فقط زمانی برای تغییر در روزمرگی زندگی است، که زمانی برای دگرگون کردن نگاهم به جهان، به معنای زندگی، به شیوهٔ کنونی محاسبه‌‌گری، و امثال این است. امروز تمایل بیشتری به داشتن فرزند دارم، آیا اضطراب فنا مرا فراگرفته است؟ هرچه هست، احساس می‌کنم آگاهی تازه‌ای در من شکل گرفته. امیدوارم بتوانم این پردهٔ اضطراب جسمانی را هم کنار بزنم و از پس آن یک اضطراب معنوی-وجودی در خودم کشف کنم. گمان می‌کنم تنها راه «زنده» ماندن در جهان پررنج همین باشد.
مشاوره قبل از ازدواج برای چیست؟ + مشاوران حرفه ای و متخصص ازدواج را در کلینیک روانشناسی راه آرامش پیدا کن

مشاوره قبل از ازدواج، فرآیند یادگیری در مورد یکدیگر در یک محیط امن و صمیمی است.می تواند به شما کمک کند:آماده شدن برای ازدواج و جلوگیری از طلاقیاد بگیرید چگونه تعارض را حل کنیدارزش ها و باورهای یکدیگر را درک کنیدبا تفاوت ها کنار بیایید و شباهت ها را بسازیدارتباط موثرتری برقرار کنیدمشاوره قبل از ازدواج یک راه عالی برای شناخت بهتر همسر آینده است. همچنین به شما کمک می کند تا برای ازدواج آماده شوید و از برخی از دام های رایجی که زوج ها با آن روبرو هستند اجتناب کنید.هدف از مشاوره قبل از ازدواج کمک به زوجین برای کشف و درک نقاط قوت و ضعف خود است. از طریق این فرآیند، آنها یاد می گیرند که چگونه به طور موثر ارتباط برقرار کنند، تعارضات را حل کنند، مشکلات را حل کنند و انتظارات واقع بینانه ای برای ازدواج خود تعیین کنند.مشاوره معمولا توسط یک درمانگر یا مددکار اجتماعی بالینی که تجربه کار با زوج ها را دارد انجام می شود. جلسات مشاوره محرمانه است، بنابراین هر چیزی که در دفتر مورد بحث قرار می گیرد محرمانه می ماند.​برای اطلاعات بیشتر در رابطه با سوالات مشاوره قبل از ازدواج می توانید به وب سایت کلینیک رواشناسی راه آرامش مراجعه کنید.مشاوره قبل از ازدواجمشاوره قبل از ازدواج مشاوران حرفه ای در کلینیک روانشناسی راه آرامش​اگر شما هم در شرف ازدواج هستید می توانید با کارشناسان و مشاوره خبره و حرفه ای کلینیک روانشناسی راه آرامش مرکز مشاوره ازدواج در کرج زندگی خود را با سرشار از عشق و محبت آغاز کنید.برای ثبت نام در کلینیک روانشناسی راه آرامش به سایت رسمی کلینیک راه آرامش مراجعه کنید و فرم مربوطه را پر کنید تا کارشناسان ما برای رزرو نوبت دهی با شما عزیزان تماس خواهند گرفت.
فواید لابیاپلاستی

فواید لابیاپلاستیفواید لابیاپلاستی چیست؟ لابیاپلاستی نوعی جوانسازی واژن است که به طور خاص بر روی کاهش و تغییر شکل لب های داخلی واژن یا لابیا مینور تمرکز دارد. ظاهر و ساختار کلی واژن می تواند از یک زن به زن دیگر بسیار متفاوت باشد. علاوه بر این، رویدادهای مختلف زندگی مانند زایمان و فرسودگی طبیعی می تواند تأثیر بسزایی در ظاهر آن داشته باشد. زنان با لابیای ناهموار یا بیش از حد بزرگ اغلب از کاهش اعتماد به نفس، ناراحتی فیزیکی، خجالت و بسیاری از مسائل دیگر رنج می برند. خوشبختانه، لابیاپلاستی یک روش کوتاه، ساده و نسبتا کم خطر است که می تواند همه این موارد را برطرف کند.بهبودی بعد از لابیاپلاستیدر طی عمل لابیاپلاستی، بافت های تیره و آویزان لب های داخلی واژن را می توان هدف قرار داد. در طی جراحی مقدار کمی از این بافت به آرامی برداشته می‌شود تا مخاطی صاف‌تر و با رنگ روشن‌تر نمایان شود که حداقل اصطکاک را در لابیا بزرگ ایجاد ‌کند. اگر لابیا ماژور نیز بزرگ باشد، می توان اصلاحاتی در این زمینه انجام داد، حتی مواردی وجود دارد که می توان پوست اضافی اطراف کلاهک کلیتورال را برداشت.هنگامی که لبیا های داخلی یا خارجی واژن بیش از حد بزرگ باشند، پوشیدن برخی از فرم های لباس می تواند بسیار ناراحت کننده باشد. شلوار جین مناسب، لباس‌های زیر تنگ و حتی لباس‌های شنا می‌توانند فشار زیادی بر فرج وارد کند که منجر به ساییدگی و مشکلات دیگر می‌شود. از طریق کاهش دقیق این ویژگی‌ها، می‌توان مشکلات مربوط به اصطکاک و زیبایی را کاهش داد تا واژنی سالم‌تر و راحت‌تر به طور کلی داشته باشد.افزایش اعتماد به نفس با لابیاپلاستیزنان باید در تمام مراحل زندگی خود، احساس راحتی و اطمینان نسبت به بدن خود داشته باشند. این جراحی به ویژه برای زنانی که چندین بار زایمان را تجربه کرده‌اند، بسیار کاربردی باشد. برداشتن بافت‌های اضافی و غیر ضروری واژن نیز می‌تواند توانایی زنان را برای تجربه لذت جنسی بسیار افزایش دهد. این امر به ویژه زمانی صادق است که روش های لابیاپلاستی همراه با کاهش هود کلیتورال ( هودکتومی) انجام شود.بهبود روابط جنسیزنانی که از شکل، اندازه یا ظاهر کلی لابیای خود ناراضی هستند، می توانند به لابیاپلاستی اعتماد کنند تا آسایش فیزیکی و اعتماد به نفس جنسی خود را بازگردانند. باید گفت جراحی لابیاپلاستی به طور مستقیم بر روابط جنسی تاثیر نمی گذارد، اما به طور غیر مستقیم اثر گذار است. بانوان بعد از جراحی لابیاپلاستی اعتماد به نفس از دست رفته خود را به دست می آورند، همین امر می تواند به بهبود و کیفیت روابط جنسی تاثیر گذار باشد.
مفهوم و داستان فیلم کوتاه بحث ممنوع

بحث ممنوع!یک بحث کوچک. به کجا میرسد؟مفهوم فیلم کوتاه بحث ممنوع چیست!هدف نویسنده از این فیلم چیست؟مفهوم فیلم:موضوع فیلم درمورد اثر پروانه‌ایهاین یه فرضیه‌س ک میگه اتفاق کوچیکی مثل بال زدن یه پروانه میتونه درآینده یه طوفان به وجود بیارهیا به عبارت دیگه کارای کوچیک و بی‌اهمیت ما میتونه پیامدهای خیلی هولناکی داشته باشه ینی بدرفتاری مارال توی یه سری اتفاقات دومینووار باعث میشه یه کسی به قتل برسه ک اون تو عمرش حتی یه بارم ندیده‌تشیه مفهوم دیگه‌ام ک داره باز برمیگرده به همون روانشناسی؛ ینی وقتی زن با شوهرش بدرفتاری میکنه، شوهر به دلایلی نمیتونه جواب اونو بده واسه همین عصبانیتش رو بیرون از محیط خانه خالی میکنه.زهرا محمودی و محمد خوش حسابهدف فیلم چیست؟شاید شاید و باز هم شاید با مشاهده این فیلم کوتاه یک نفر هم شده بحث رو بازی و ناچیز نگیره و بتونه خودش رو کنترل کنه با و به طور غیر مستقیم منطق خودش رو داشته باشه و به بهترین شکل از منطق و لحظات زندگی استفاده ببرهغزل ازادمرد بازیگربحث ممنوع!
خرید زعفران اصل درجه یک

زعفران چیست؟ و خرید زعفران اصل درجه یک باید چه شرایطی داشته باشه؟زعفران چیست؟نود و پنج درصد زعفران “طلای سرخ” جهان در ایران تولید و صادر می‌شود. زعفران با خاصیت باورنکردنی به‌طور سنتی در استان خراسان، منطقه‌ای در شمال شرقی ایران با شرایط آب و هوایی ایده آل نیمه گرمسیری که دارای زمستان ملایم و تابستان‌های گرم و خشک است، به عمل می‌آید. زعفران یک ادویه ارزشمند در منطقه کوه‌های زاگرس است. زعفران با نام علمی کرکوس ساتیوس Crocus Sativus از خانواده زنبقیان است.زعفران یکی از ادویه‌هایی است که از زمان باستان با رنگ، طعم و خواص دارویی شناخته‌ شده بود. این ادویه عجیب‌ و غریب بومی در جنوب اروپا نیز کشت می‌شود و امروزه در بسیاری از کشورهای جهان، به‌ویژه در اسپانیا، ایتالیا، فرانسه، یونان، ترکیه، ایران و در هندوستان و کشمیر، به عمل می‌آید.۷۵۰۰۰ شکوفه زعفران برای تولید یک کیلوگرم ادویه زعفران لازم است. زعفران معمولاً با دست برداشت می‌شود. با توجه به میزان سختی برداشت زعفران، زعفران را یکی از گران‌ترین گیاهان جهان است.که زعفران را به رنگ طلایی زرد نشان می‌دهد. این صفات همراه با خواص دارویی آن را یک عنصر ارزشمند در بسیاری از غذاهای سراسر جهان برشمرده است.آبیاریآبیاری برای زعفران در اوایل کشت نیاز است. گیاه زعفران نسبت به گیاهان دیگر به آبیاری و مراقبت کمتری نیاز دارد. پیاز زعفران زمانی که کاشت می‌شود تا ۷ سال بعد از آن نیاز به کاشت مجدد ندارد.بهترین زمان برای کاشت زعفران ماه اردیبهشت و خرداد است و هرچه قدر هوا رو به گرمی برود و زمان کاشت به تأخیر بیافتد، پیاز زعفران دچار آسیب خواهد شد.زمان برداشت زعفران در مهر و اواسط آبان است. البته ممکن است برداشت تا اواخر آبان ماه نیز ادامه یابد. مطمئناً زمان کاشت و برداشت زعفران و طریقه پاک کردن زعفران در قیمت و مرغوبیت محصول تأثیر بسزایی دارد. زعفران‌هایی که بعد از برداشت سریع خشک و پاک می‌شوند برای صادرات مناسب‌ترند. https://lieya.ir/ فروشگاه اینترنتی لیاگل شرایط ابیاری زعفرانتولید زعفران خوب نیاز به شرایط آب‌ و هوای سرد و خشک، با خاک‌های حاصلخیز و غنی از خاک و امکانات آبیاری با میزان کافی بارش را دارد.گل‌های زعفران در ساعات صبح زود برداشت‌ شده و خیلی زود از بین می‌روند. زعفران دارای عطروطعم متمایز است که از ترکیبات شیمیایی آن مانند پیکروکروسین و سافرانال به دست می‌آید. همچنین حاوی ترکیبات شیمیایی کاروتنوئیدی طبیعی و کروسین است.خواص زعفرانبا زدن ماسک زعفران به پوست خود لطافت و شادابی پوستتان چند برابر می شود. زعفران برای آسم، سرفه، گلودرد استفاده می‌شود. همچنین برای مشکلات بی‌خوابی، سرطان، سخت شدن شریان‌ها، استفراغ، گاز روده، افسردگی، اضطراب، کنترل حافظه، بیماری آلزایمر، درد هنگام زایمان، سوزش سر دل، بیماری پوستی به نام پسوریازیس و پوست خشک مناسب است.زنان از زعفران برای دردهای دوران قاعدگی و سندرم پیش از قاعدگی استفاده می‌کنند. مردان اززعفران برای پیشگیری از انزال زودرس و ناباروری استفاده می‌کنند. زعفران همچنین برای تحریک عرق کردن، بهبود میل جنسی و بهبود قند خون در بیماران مصرف‌کننده دارو برای اسکیزوفرنی مورداستفاده قرار می‌گیرد.خرید زعفران اصل درجه یک رو می تونید از صفحه اصلی فروشگاه لیاگل خرید کنید https://lieya.ir/
حبس محتوا در پستوی رایانه‌های اداری

حبس محتوادیروز، به علت مشغله کاری نتوانستم در جلسه آنلاین معرفی کتاب مطالعات اجتماعی فناوری شرکت کنم. برگزارکننده‌ جلسه، موسسه مطالعات فرهنگی و اجتماعی -وابسته به وزارت علوم - بود. پس از جلسه، هر چه در سایت موسسه یا صفحه اینستاگرامش گشتم ویدئوی ضبط شده آن را نیافتم. http://iscs.ac.ir/https://www.instagram.com/iscs.ac.ir/چنانکه از سایت آن معلوم است این موسسه به طور منظم جلسات جذاب و مفیدی برگزار می کند اما عملکردش از نظر انتشار و اطلاع‌رسانی محتوا اصلاً قابل دفاع نیست. در سایت آن به جز اطلاعیه‌های برگزاری جلسه، هیچ محتوای ویدئویی یا تصویری بارگذاری نشده است. حیف از این‌همه محتوای سودمند که فقط به یک جمع 20- 30 نفره - در زمان برگزاری آنلاین- می رسد و به صورت عمومی منتشر نمی شود. آن‌هم در روزگاری که حتی مکانیک‌ها و تعویض روغنی‌ها، محتوا تولید می کنند و در اینستاگرام و آپارات به اشتراک می گذارند. در نمونه‌ای مشابه، حدود سه سال پیش حرکت خوبی برای به اشتراک‌گذاری محتوای جلسات علمی مرکز تحقیقات مخابرات ایران شروع شد. اما زود عقیم ماند و دنبال نشد. در حال حاضر ویدئوهای قدیمی اش خاک می خورد و آخرین بارگذاری‌ محتوا مربوط به دقیقا دو سال پیش است. اینجا:seminar.itrc.ac.irفکر می کنم یکی از دلایل این امر، دولتی بودن هر دو موسسه و سیستم‌ اداری مرسوم آن است. تولید و نشر محتوای دیجیتال به مثابه کار فرهنگی، اصلا با ضوابط اداری رایج ممکن نیست. آن‌هم در وضعیتی که مدیران اغلب از اهمیت موضوع غافل‌اند و به طور اولی، کارمندان هم انگیزه خاصی برای اشاعه محتوای دانشی یا توسعه بُرد دامنه مخاطب خود ندارند. گواه آن هم ساعت برگزاری این جلسات در موسسات دولتی است. این سنخ از جلسات آنلاین، معمولا در ساعت اداری برگزار می شود و نمی تواند مخاطب زیادی را جذب کند.با این دیدگاه غالب در مدیران و کارمندان، امیدی به تحول موثر در این زمینه نیست. از این رو ضروری است دولت، دستگاه‌های عمومی به ویژه نهادهای علمی و فرهنگی مانند وزارت علوم را موظف کند تا محتوای دیجیتال جلسات کارشناسی و علمی خود را از پستوهای کامپیوترهای اداری بیرون بکشند و چند روز -پس از جلسه- به صورت عمومی منتشر کنند. برای تضمین اجرائی شدن این الزام نیز دولت می تواند نشر محتوای دیجیتال را یکی از شاخص‌های ارزیابی عملکرد مدیران و موسسات دولتی قرار دهند. گرچه باز هم مدیران زبل راهی برای فرار از آن خواهند یافت یا خواهند ساخت! مانند قصه‌های انتشار آزاد اطلاعات، انتشار فیش‌های حقوقی و قراردادهای دولتی.در این میان برخی نهادهای دولتی در این زمینه نسبتاً کوشا هستند. مانند مرکز تحقیقات سیاست علمی کشور. این موسسه تقریبا به صورت مرتب محتوای دیجیتالی جلسات عمومی اش را منتشر می کند:https://www.aparat.com/nrispاز نظر نکته پیش‌گفته، عملکرد مرکز تحقیقات سیاست علمی کشور در زمینه نشر محتوای دیجیتالی، نسبت به موسسه مطالعات فرهنگی و اجتماعی شایسته تقدیر است. هرچند هر دو زیرمجموعه یک وزارتخانه هستند.مدیران دولتی و حتی بخش خصوصی باید واقف شوند که محتوای دیجیتالی جلسات کارشناسی و علمی، بخشی از سرمایه دانش عمومی است و باید به نحو مناسب به اشتراک گذاشته شود.
مهدی یوسفی

M.Yousefiبسم الله الرحمن الرحیممعرفی بازیکنان تیم رعد پدافند هوایی ارتشجهت شرکت در لیگ دسته ۱ کشورنام و نام خانوادگی : مهدی یوسفیتاریخ تولد : ۱۳۸۴٫۱۰٫۱۰شماره : ۶قد : ۱۸۷پست : دریافت کننده قدرتینام سرمربی : سیاوش سالاروندمسابقات والیبال لیگ دسته ۱ کشور در سال ۱۴۰۱ به میزبانی شهر مشهد مقدس با شرکت تیم هایی از سراسر کشور برگزار شد .رعد پدافند هواییطلوع سپیدمقاومت
ایکیگای خود را پیدا کنید: در جستجوی معنا برای زندگی و کار

ایکیگای شما چیست؟ چه چیزی باعث می‌شود صبح از رختخواب بیرون بیایید؟ پیشرفت شغلی خودتان یا پیشرفت تحصیلی فرزندانتان؟ آماده کردن صبحانه برای خانواده؟ مسافرت آخر هفته؟ یا حتی نوشیدن یک فنجان قهوه؟ این سوالی است که ممکن است گاهی به ذهن شما خطور کند و جواب مشخصی برای آن نداشته باشید. در سازمان‌های خلاق که به دنبال جذب و حفظ نیروهای مشتاق هستند، موضوع انگیزه کارکنان در اولویت قرار دارد. به خصوص با شیوع بحران کرونا که یک اضطراب عمومی ایجاد کرده و فرصت مناسبی برای تأمل در مورد انگیزه‌های زندگی و کار فراهم کرده است. https://www.instagram.com/p/CdplUPNDJi2/?utm_source=ig_web_copy_link ایکیگای چیست؟ایکیگای یا ikigai یک اصطلاح ژاپنی است؛ ikiبه معنی زندگی و gaiبه معنی دلیل. ایکیگای را می‌توان به معنی یک فلسفه عملی برای زندگی و راهی برای یافتن قدرت در شرایط سخت به کار برد. یعنی شناختن چیزهایی که برایشان ارزش قائل هستید و انگیزه زندگی شما هستند؛ یک نیروی درونی که به کارهای روزمره شما هم اهمیت می‌دهد. در زندگی حرفه‌ای ایکیگای مشخص می‌کند که از کار خود دقیقا چه می‌خواهید.در اوکیناوای ژاپن، ایکیگای به عنوان دلیلی برای برخاستن از خواب و لذت بردن از زندگی معنا می‌شود. نکته مهم این است که ایکیگای لزوماً به معنی داشتن شرایط خوب در زندگی یا کار نیست؛ ممکن است فردی شرایط خوبی نداشته باشد، اما همین که هدفی در ذهن دارد و برای رسیدن به آن تلاش می‌کند، یعنی ایکیگای را احساس می‌کند. رفتارهایی که باعث می‌شوند ایکیگای را احساس کنیم، کاملاً خودخواسته و اختیاری هستند و هیچ اجباری در آنها احساس نمی‌شود.چهار عنصر ایکیگاینمودار چهار عنصر ایکیگای در سال‌های اخیر جای خود را در منابع انسانی سازمان‌ها پیدا کرده است. این نمودار را آلبرت لیبرمن و هکتور گارسیا در کتابی با عنوان «ایکیگای: راز ژاپنی برای یک زندگی طولانی و شاد» معرفی کرده‌اند:این نمودار، ایکیگای را نتیجه همگرایی در چهار حوزه زندگی می‌داند: چیزی که دوست دارید، چیزی که در آن مهارت دارید، چیزی که جهان به آن نیاز دارد و چیزی که برای انجام آن دستمزد می‌گیرید. ایکیگای، نقطه مشترک این چهار حوزه و همان چیزی که است که هر روز شما را از رختخواب بیرون می‌کشد. اگر به این نقطه برسید، چه جف بزوس مدیرعامل آمازون باشید و چه سرایدار ساختمان آمازون، رضایت شغلی شما تامین می‌شود!به خودتان سخت نگیرید!دیوید باترنر در کتابی با عنوان «مناطق آبی»، از مناطقی از جهان نام برده که افراد زیادی با سن بیشتر از صد سال در آن زندگی می‌کنند، و نام ژاپن هم در این لیست هست. او استان اوکیناوا در ژاپن را نقطه صفر زمین از نظر طول عمر افراد دانسته است. در ژاپن فلسفه افراد برای زندگی، کار است. در این کشور چیزی به نام بازنشستگی وجود ندارد و افراد تا وقتی که توان جسمی و البته ذهنی داشته باشند، از کار کناره‌گیری نمی‌کنند.زیاد سخت نیست؛ روزی چند دقیقه در پارک نزدیک محل کار یا منزلتان قدم بزنید، آشپزی کنید و غذاهای جدید بپزید، ورزش کنید و با کسی که دوستش دارید، چای بنوشید. همین چیزهای کوچک می‌تواند به شما کمک کند تا فلسفه زندگی را بیابید و از زندگی و کار بیشتر لذت ببرید.متن کامل مقاله را در وبلاگ آوات مطالعه کنید.
وسعت موسیقی دستگاهی

باما در این مقاله همراه باشید تا به بررسی وسعت موسیقی دستگاهی بپردازیم . همچنین میتوانید با پیوستن به ما از آرشیو آهنگ های خوانندگان زن قدیمی و جدید لذت ببریداگر شما مدیر هنرستان شوید، هارمونی و کنترپوان را حذف می کنید؟خیر، باید در سیستم آموزش و پرورش به صورت موازی هر دو سیستم را تدریس کرد یعنی ما موسیقی ایرانی را درس می دهیم و در کنارش هارمونی و کنترپوان را هم تدریس می کنیم. مسئله من استتیک و زیبایی شناسی موسیقی ایران است؛ امروز حرکت های مهمی در موسیقی ایران بوجود آمده است، مثلا آقای علیزاده در میان قطعاتشان،‌ آثار بسیار زیبایی دارند که از یک نوع پلی فنی موسیقی ایرانی بهره گرفته است، همینطور آقایان شجریان. این پلی فنی به صورت پنهان در موسیقی قدیم ایران نیز وجود داشته است، منتها چون ما تحت تاثیر موسیقی غربی بوده ایم این پلی فنی را ندیده ایم که به صورت واخوان ها، به صورت فواصلی که به طور موازی حرکت می کنند در موسیقی ترکمن صحرا و خراسان، امروز هم شنیده می شوند.موسیقی ما خصوصیت های فوق العاده ای دارد که به آن قدرتی داده که طی ۲۰۰۰ سال در برابر هجوم بیگانگان مقاومت کند و اصالت خود را حفظ کند. ردیف فقط بخشی از خصوصیت های دستگاه را نشان می دهد، موسیقی دستگاهی یک سیستم بسیار وسیع است و یکی از خصوصیت های آن وسعت بی نهایت آن است.فرهنگ موسیقی این همه کشور بیگانه که به ایران حمله کردند، در نهایت مستحیل شد در موسیقی ایران. این سیستم بسیار وسیع است و می توان آنرا به یک اقیانوس تشبیه کرد، در این اقیانوس،‌ ردیف های استادان بزرگ موسیقی ایرانی را می توان ساحل های زیبایی دانست که در آن وجود دارد. مسلم است که باید این ساحل های زیبا حفظ شود ولی ما باید ساحل های دیگری هم برای این موسیقی بیابیم و کسانی هستند که امروز سعی می کنند ساحل های دیگری را بیابند.کارهایی که در چند دهه اخیر شده است و منجر به انکشافات دیگری در سیستم دستگاهی شده است، نشانه عشقی است که موسیقیدانان ایرانی به کشف سواحل جدید در این موسیقی داشته اند. من هم به عنوان یک موسیقیدان ایرانی، به دستگاه به عنوان سیستمی که بسیار پیشرفته است می نگرم و سعی می کنم سواحل جدیدی را در این اقیانوس کشف کنم و دلیلی نیست که منکر تلاشهای استادان پیشین باشم. ما هنوز راه دور و درازی در پیش داریم.فرق موسیقی نوین و شعر نوین ایران در این هست که موسیقی نوین ایران که من هم خودم را بخشی از آن می دانم، یک عنصر خارجی را از سیستم موسیقی غربی وارد کرده است، در صورتی که شعر نوی ایران از سیستم میزان عروضی ایران رشد کرده است. در دوره امروز که آثار آقایان علیزاده و شجریانها را می بینیم، متوجه می شویم که موسیقی ایرانی می خواهد که از درون خودش، بدون کمک از موسیقی غیر ایرانی و استفاده از عصاهای کنترپوان و هارمونی، موسیقی نوینی تولید کند.
ریتم علاقه هایم...

امروز می خواهم به درون خودم سفر کنم و خودم یعنی رویاهایم، باورهایم ،رفتار و علایقم آری تمام من خلاصه می شود در علاقه هایم به راستی من عاشق چه هستم ؟ منی که برایم فرقی نمی کند دربرابرم خاری دربیابان یا مرواریدی در دل صدف باشد هر دو را با تمام وجود دوست دارم و برایم شگفت انگیز است من آن دختری هستم که با عشق ماه به تماشای چراغ های شهر می نشیند همان که غار غار کلاغ سیاه را هم نوای چهچه بلبل می داند و برایم فرقی نمی کند که در کلبه ای دور افتاده در دل جنگل باشم یا در قصری مجلل هرکجا که آفتاب بر بامش خودنمایی کند خانه ی امید من است همه چیز برای من جالب است حتی عبور وگذر ماشین های بزرگ و کوچک از دل خیابان که با زبان بی زبانی می گویند :زندگی هنوز هم جریان دارد پس مرا نمی توان در یک کلام خلاصه کرد اما در یک دنیا چرا. دنیایی که در دل یک واژه جا می گیرد واژه ای به نام موسیقی. موسیقی که برای بعضی هنر اما برای من خود زندگیست انگار خیالاتم به طرز غیر باوری با موسیقی عجین شده اند زمانی که نوایش نوازشگر گوش هایم می شود به جرات می توانم بگویم روحم را از جسمم جدا می کند و به دور دست های ذهنم پرواز می دهد گاهی اوقات ساعت ها حرف نمی تواند حال آشفته ی مرا سامان دهد اما چند دقیقه موسیقی آبی می شود بر آتش دلم بیشتر آروزها و اهداف زندگیم وقتی شکل گرفت که هماهنگ آهنگ هایم بودم همیشه زندگیم را باریتم موسیقی به جلو برده ام و هرگز نمی توانم از آن جدا باشم.
اطلاعاتی از سریال بی گناه و خون سرد

اطلاعاتی از سریال بی گناهسریال بی گناه این روز ها خیلی بورس است و بسیاری از افراد به دنبال سریال بی گناه هستند. بهتر است بدانید که افرادی که برای دانلود بی گناه دی دی فیلم اقدام می کنند، باید با تمام عوامل، بازیگران و ... آشنایی داشته باشند و در ادامه با ما همراه باشید تا برای شما این موراد را به طور کامل توضیح دهیم و بعد شما اقدام به دانلود بی گناه دی دی فیلم بکنید.خلاصه داستان سریال بی گناهبهتر است پیش از دانلود بی گناه دی دی فیلم با خلاصه ای از این سریال آشنایی داشته باشید و در خلاصه داستان سریال بی‌گناه آمده است: «بهمن مردانی برای کشف راز آنچه ۲۵ سال قبل باعث فرار او به خارج از کشور شده بود به ایران باز می‌گردد، خانواده رشید فرشباف -استاد مشهور طراحی فرش- را در موقعیت تازه‌ای قرار می‌دهد، موقعیتی بسیار عجیب و ...همچنین پیش از دانلود بی گناه دی دی فیلم می توانید به این مورد پی ببرید که محسن کیایی سابقه نگارش سریال‌های مطرحی چون هم‌گناه را در کارنامه دارد، در این سریال نیز به همراه عماد رضایی‌نیک و رضا علیپور داستانی پر پیچ و خم و پر قصه را به نگارش در آورده است که مخاطب را با تمام شخصیت‌های داستان همراه می‌کند.در قسمت نخست سریال بی گناه حتما با اتفاق‌هایی غافلگیر می‌شوید که در قسمت‌های بعد باید معماهای آن را در تار و پود شخصیت‌ها و روابط میان آن‌ها جست‌وجو کنید.بازیگران و عوامل سریال بی‌گناهبی گناه جدیدترین محصول فیلیمو است و با دانلود بی گناه دی دی فیلممتوجه می شوید که بی گناه به تهیه‌کنندگی مصطفی کیایی است که با سریال «هم‌گناه» در شبکه نمایش خانگی مخاطبان زیادی را جذب کرد. از طرفی این سریال اولین همکاری مهران احمدی و مصطفی کیایی در مقام کارگردان و تهیه‌کننده است. سرپرست نویسندگان محسن کیایی است. عماد رضایی‌نیک و رضا علیپور نگارش بی‌گناه را به عهده داشته‌اند.سریال جنایی خون سردبرای اقدام به دانلود سریال خون سرد بهتر است بدانید که دکستر یکی از موفق ترین سریال های آمریکایی در ژانر جنایی می باشد که هنوز هم طرفرداران خاص خود را دارد و حال قرار است که خون سرد یک بازسازی موفق از سریال مطرح دکستر باشد که امیر آقایی بازیگر نقش اول آن را قرار است که ایفا کند.مردم این سریال را دوست خواهند داشتسازندگان براین باورند که افراد با دانلود سریال خون سرد متوجه می شوند که این کارگردان با اشاره به اینکه «خون سرد» را همه جامعه می توانند دوست داشته باشند، توضیح داد: نگاه اجتماعی که در سریال وجود دارد برای همه رده های سنی و اقشار به نظر می رسد که جذاب باشد، زیرا قبلا مردم از این ژانر استقبال کرده اند و ما هم سعی کردیم این کار را استاندارد، سطح بالا و با کیفیت تولید کنیم.نکته جالبی که بهتر است بدانید این است که اگر موفق به دانلود سریال خون سرد از پلتفرم مربوطه نشده اید، بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که به سایت هایی مراجعه کنید که همزمان با پلتفرم قسمت های مختلف سریال را با کیفیت ها مختلف امکان دانلودسریال خون سرد را برای شما فراهم می کند.یکی از این سایت هایی که می توانید به آن مراجعه کنید، سایت دی دی فیلم است که همیشه در تلاش بوده است، بهترین کیفیت ها را برای فیلم ها قرار دهد و راحتی را برای شما فراهم کند. به نسبت دیگر سایت ها سایت دی دی فیلم تمام ژانر ها را دسته بندی کرده است و شما بدون این که مشکلی داشته باشید می توانید برای دانلود سریال خون سرد اقدام کنید
سه داستانک

دوشنبه بود و داشتیم میرفتیم سالن ورزشی برای شرکت تو کلاس تربیت بدنی. به سالن که رسیدیم یکی از همکلاسیها گفت: « حیف که این حکومت هست. وگرنه همینجا یه میکس پارتی با عرق و رقص و دی جی را مینداختیم!»پرسیدم : « ایده آلت همینه؟»گفت : «آره داداش پس چی! زندگی همینه:)» پدر گفت:« آره دخترم،ما مردا هم اون وقتا به خاطر آزادی و احترام به زنا و حقوقشون میریختیم تو خیابونا و شعار می‌دادیم.»- مثلا چه شعارایی بابا؟ + مثلا شعار زن زندگی آزادی- چه قشنگ! دیگه چی؟ + مرگ بر دیکتاتور- چه جالب! دیگه؟ + سبزی پلو با... نه... عه... ایرانی باغیرت حمایت حمایت!-چقد زمان شما به زنا احترام میذاشتن! ای کاش الانم مثل اون روزا مردا به ما احترام بذارن و بهمون تو خیابون تیکه نندازن و فحشای جنسی ندن. اصلا ای کاش اون موقع زندگی میکردم! + آره دخترم... ردیف اول اتوبوس (بخش مردونه!) نشسته بودم و بعد سفری شش ساعته کم کم داشتم میرسیدم به خونه. راننده با اینکه تمام صندلی ها که هیچ، بلکه راه پله اتوبوس و هر جای خالی دیگه هم پر شده بود، باز هم حریصانه هی مسافر سوار میکرد. یه پسر هم سن و سال خودم روبروی من روی پله جلوی در اتوبوس نشسته بود و گوشی در دست و هندزفری در گوش داشت. چن دقیقه بعد دو تا مرد گنده در حالی که با هم حرف میزدن سوار اتوبوس در حال انفجار شدن و پشت پسر نشسته روی پله، وایسادن. این بود محتوای بخشی از مکالماتشون:مرد چاق : «آره این حروم زاده ها امون مردمو بریدن. همش ظلم همش ظلم...» مرد لاغر: « هی! خدا ازشون نگذره» مرد چاق : «حتی حاضر نیستن یخورده کوتاه بیان. فقط حرف خودشونو میزنن و فک میکنن همیشه حق با اونائه» مرد لاغر : « آره والا» مرد چاق : «ینی یبار نشده که به خواسته های مردم احترام بذارن. همیشه حرف حرف خودشون»... دقایقی به همین منوال سپری میشه تا اینکه پسر نشسته روی پله برمیگرده و خطاب به مرد چاق میگه : «داداش میشه کیفتو ببری عقب؟ هی میخوره به سرم!» مرد چاق با نگاه از بالا به پایین گفت : «چی گفتی؟» پسر حرف خودشو تکرار کردمرد چاق گفت: «میخوره به سرت؟ خب پاشو! مگه پله جای نشستنه؟» پسره گفت: «حالا ما که نشستیم دیگه!» مرد چاق گفت: « منم کیفم همینجائه دیگه! همینی که هست!»پسره گفت: « داداش اذیت نکن دیگه..»...خلاصه با وساطت و خواهش اطرافیان مرد چاق بالاخره حاضر شد کمی کیفشو عقب بکشه. که البته اونم خودش انجام نداد. مرد لاغر واسش عقب کشید! و ادامه مکالماتشون:خب کجا بودم؟ آره اینا هیچ وقت به حرف مردم گوش نمیدن...
بدافزار Dridex

کارشناسان شرکت چک‌پوینت در گزارشی تازه دریدکس (Dridex) را یکی از مخرب‌ترین بدافزارهای ماه مارس 2020 برشمردند.تروجان بانکی دریدکس یکی از بزرگ‌ترین تهدیدات ماه مارس بوده و پس از بدافزارهای XMRig و Jsecoin در جایگاه سوم قرارگرفته است.دریدکس نوعی بدافزار بانکی است که در سال 2011 ظهور کرده و سیستم‌عامل‌های ویندوز را هدف قرار می‌دهد و با پیام‌های اسپم حاوی پیوست‌های مخرب و فایل‌های اکسل و مجموعه‌ای از اکسپلویت‌هایی که با تزریق کد اطلاعات شخصی و داده‌های بانکی را سرقت می‌کنند، توزیع می‌شود.بدافزار Dridexطی ده سال اخیر تغییراتی در عملکرد این تروجان اعمال‌شده و مهاجمان از آن در مراحل اولیه آلوده‌سازی جهت بارگیری باج افزارهای BitPaymer و DoppelPaymer استفاده می‌کنند.بدافزار منبع باز XMRig، اولین بار در ماه مه 2017 شناسایی شد و برای استخراج ارز دیجیتال مونرو مورداستفاده قرار می‌گیرد.بدافزار ماینر Jsecoin نیز با استفاده از اطلاعات مرورگرها و سایر اطلاعات کاربران ارز دیجیتال استخراج می‌کند.یکی از گروه‌هایی که با بهره‌گیری از باج افزار دریدکس شهرت پیدا کرد، گروه «TA505» است که در حال حاضر از بدافزارهای دیگری نظیر «BackNet» و «Cobalt Strike» استفاده می‌کند.اخیراً وزارت دادگستری ایالات‌متحده آمریکا علیه دو شهروند اتهاماتی مطرح کرده و مدعی شده بود این دو شهروند چندین بدافزار من‌جمله دریدکس را توسعه داده و از سال 2017 اقدام به جمع‌آوری اطلاعات سیستم‌های قربانیان با دریدکس کرده‌اند.مقامات آمریکایی مدعی شده بودند آن‌ها تروجان بانکی دیگری به نام زئوس (ZeuS) را که در سال‌های 2007 تا 2010 و پیش از دریدکس فعال بوده، توسعه داده‌اند و بر عملیات این بدافزار نظارت کرده و از دریدکس جهت هدایت کمپین اسپم و نصب باج افزارها روی سیستم‌های قربانیان بهره برده‌اند. دریدکس نخستین بار در سال 2011 پس‌ازاینکه سورس کدهای زئوس منتشر شد، ردیابی شده است.
آیا فرآیند استخدام همیشه یکسان است؟

آیا فرآیند استخدام همیشه یکسان است؟مطمئناً هر سازمان و شرکتی فرآیند استخدام مخصوص خود را دارد. فرآیند استخدامی که برای شرکتی تاثیر مثبت دارد، لزوماً برای شرکت دیگر همان تاثیرگذاری را ندارد. به همین دلیل است که توانایی خودآگاهی از ضروریات تیم منابع انسانی در مراحل استخدام است. شما به عنوان شخص استخدام کننده نمی‌توانید بر اساس حدس و گمان عمل کنید، بلکه باید فرایندی را به کار بگیرید که مطمئن هستید نیازتان را بر طرف می‌کند.آنچه باید به یاد داشته باشید این است که در فرآیند استخدام، واقعاً باید استخدام کرد. یکی از مسائل مهم در فرآیند استخدام، جذب نیروهای درجه یک و تراز اول بازار کار است. تیم منابع انسانی شما باید بتوانند این عده از کارشناسان را به مجموعه شما جذب کنند. شاید بپرسید چرا؟ زیرا این افراد اصلاً به دنبال کار نیستند! به احتمال زیاد، این عده از متخصصان، در حال حاضر در شرکتِ خوبی مشغول به کار هستند و حقوق خوبی هم دریافت می‌کنند. البته ناگفته نماند که استخدام چنین افرادی کار چندان آسانی نیست.دقیقاً به همین دلیل باید به خاطر داشته باشیم که فرآیند استخدام به این معنی نیست که در یک وب‌سایت استخدامی یک آگهی درج کنیم و منتظر بمانیم تا رزومه ها دسته‌دسته برایمان ارسال شوند. با درج آگهی در وب‌سایت استخدامی، شاید بهترین نیروی کاری که در آن بازه زمانی به خصوص به دنبال کار می‌گردد را پیدا کنید. اما قطعاً بهترین کاندیداهای ممکن را پیدا نخواهید کرد.مدیران ارشد مجموعه زمانی که در حال بررسی فرآیند و مراحل استخدام هستند، باید ذهنیتی باز و فعال داشته باشند. به عبارت دیگر، تمرکز آن‌ها باید بر روی شناسایی، جذب، مصاحبه، استخدام و نگهداری بهترین کاندیداهای در دسترس در بازار باشد (فارغ از اینکه به دنبال شغل هستند یا نه). جمله قبل، تعریف خلاصۀ فرآیند استخدام است.ارسال فکس چگونه است؟برای تبدیل تاریخ میلادی به شمسی یا تقویمانلاین کافیست وارد سایت یار شوید.منبع