روغن پرتقال چه خواصی برای بدن دارد؟

خوب است که راجع به روغن پرتقال و خواص ان بیشتر بدانید . روغن پرتقال از سطح بیرونی پوسته‌ی پرتقال گرفته می‌شود. این روغن قرن‌هاست که به خاطر خواصش برای تقویت سیستم ایمنی بدن مورد استفاده قرار گرفته است. علاوه بر خواصش برای سلامتی، برای زیبایی و شادابی پوست و حتی کارهای آشپزخانه کاربردهایی دارد. با مقاله ی ماهمراه شوید تا بیشتر راجع به این روغن مفید بدانید .توجه کنید که وقتی پرتقال را پوست می‌کَنید، تنها با مقدار اندکی از روغن آن در تماس خواهید بود. اگر از مزایای مختلف روغن پرتقال باخبر نباشید، احتمالا از وجود آن در محصولات بهداشتی و آرایشی مختلف غافلگیر خواهید شد. روغن پرتقال به‌‌منظور افزایش عطر و خاصیت پاک‌کنندگی در چنین محصولاتی به کار گرفته می‌رود. از آنجا که روغن پرتقال دارای خواص ضدمیکروبی و بوی بسیار خوبی است، در محصولات آرایشی مختلفی نظیر لوسیون‌ها، شامپوها، داروهای درمان آکنه استفاده می‌شود. پرتقال به‌عنوان طعم‌دهنده‌ای قوی و خوشمزه در انواع نوشیدنی‌ها مورداستفاده قرار می‌گیرد. با همه‌ی اینها، باز هم مزایای بسیار زیادی در این ماده وجود دارد که خوب است درباره ی ان بیشتر بدانید.?روغن پرتقال و تقویت سیستم ایمنی بدن :این روغن برای این روزها که درگیر کرونا هستیم می تواند مفید باشد و سیستم ایمنی بدن مان را تقویت می کند لیمونن نوعی مونوترپنِ مونوسیکلیک است که در پوست پرتقال وجود دارد. این ماده دربرابر استرس اکسیداتیو از بدن محافظت می‌کند. روغن پرتقال دارای خواص ضدسرطان است و از عوامل مؤثر در پیشگیری شیمیایی به شمار می‌رود که از رشد تومورها جلوگیری می‌کند.روغن پرتقال و خواص و مزایای آن :این روغن عطر بی ظیری دارد فرمول قدرتمند مواد فعال موجود در پرتقال به آن خواص درمانی می‌بخشد. مهم‌ترین و مؤثرترین مواد موجود در روغن پرتقال لیمونِن و میرسِن هستند .لیمونن نوعی آنتی‌اکسیدان قوی است که با رادیکال‌های آزاد و التهاب‌هایی که موجب بروز بسیاری از بیماری‌ها می‌شوند، مبارزه می‌کند.این ترکیبات نوعی مونوتِرپِن هستند که به این روغن خاصیت رژیمی و ضدتومور می‌بخشند. این روغن مزایای بی شماری دارد :مقابله با تومورهای سرطانی کمک به افزایش گردش خون؛ از بین بردن باکتری‌ها و پاتوژن‌ها کاهش چروک‌ها؛ بهبود وضعیت کلی پوست و صورت؛از بین بردن اضطراب کاهش فشار خون. درطول تاریخ از این ماده به‌عنوان درمان‌ بیماری‌های مختلفی نظیر ناراحتی هاضمه، خستگی مزمن، افسردگی، عفونت پوست و دهان، سرماخوردگی، و آنوف?از این روغن برای درمان خانگی فشار خون بالا استفاده می شود و باعث بهبود گردش خون و از بین رفتن فشار خون می‌شود. فشار خون بالا یکی از دلایل عمده‌ی بیماری‌های قلبی است. کاهش دردها‌ی مرتبط با سردرد و علائم سندرم پیش از قاعدگی از مزایای این روغن هستند. برای بهبود گردش خون می‌توانید از ترکیب روغن پرتقال و نارگیل استفاده کنید و آن را روی شکم بمالید و ماساژ بدهید.روغن پرتقال و خواص ضدالتهابیخوب است توجه کنید که خواص ضدالتهابی روغن پرتقال با وجود اثراتی که در مبارزه با درد، عفونت و بیماری مزمن انسدادی ریه داشته است، نمایان می‌شود. درواقع، درمیان روغن‌های معروفی مانند روغن اوکالیپتوس، آناناس و لیمو که خاصیت ضدالتهابی دارند، روغن پرتقال بیشترین اثرگذاری را در کاهش التهاب داراست.روغن پرتقال و خاصیت ضدباکتری طبیعی :باید بدانید که عصاره‌ای که از مرکبات به دست می‌آید، دارای خواص ضدمیکروبی طبیعی است و برای خنثی کردن باکتری‌های مواد غذایی مختلف مورداستفاده قرار می‌گیرد کشف کردند که خاصیت روغن پرتقال در جلوگیری از تکثیر باکتری اشریشیا کُلی کشف شد. این باکتری خطرناک در مواد غذایی آلوده مثل سبزیجات و گوشت آلوده وجود دارد و باعث واکنش‌های شدید بدنی مثل از کار افتادن کلیه و حتی مرگ می‌شود.همچنین روغن پرتقال مانع از پخش باکتری سالمونِلا می‌شود. زیرا روغن پرتقال حاوی ترکیبات ضدمیکروبی قوی نظیر تِرپِن است. سالمونلا باعث بروز تب و واکنش‌هایی در دستگاه گوارش می‌شود. در صورت مصرف غذای آلوده به این باکتری، عوارض جانبی شدید دیگری نیز برای بدن ایجاد می‌شود.روغن پرتقال وخاصیت تمیزکنندگی :این روغن ، عطر شیرین و تازه‌ی مرکبات را دارد و می‌تواند آشپزخانه‌ی شما را خوشبو سازد. ضمن اینکه با رقیق کردن آن می‌توانید، محلولی مناسب برای نظافت سطوح، تخته‌ی گوشت و دیگر وسایل آشپزخانه داشته باشید که در آن خبری از مواد سفیدکننده و شیمیایی نیست. برای استفاده از آن می‌توانید مقداری روغن ترنج را به همراه کمی آب با روغن پرتقال ترکیب کنید و در یک بطری اسپری بریزید. بهتر است که محلول به دست‌آمده را قبل از مصرف با ماده‌ای مثل روغن نارگیل رقیق کنید. بعد از اسپری کردن این محلول روی سطوح مختلف نیازی به پاک کردن آن با دستمال نیست، زیرا این ماده برخلاف شوینده‌ها و پاک‌کننده‌های شیمیایی به سطوح آسیبی وارد نمی‌کند.روغن پرتقال و خاصیت آرامش بخش :?شما باید روغن پرتقال را در خانه استفاده کنید و از خواص بی نظیر ان و عطر ارامشبخش ان استفاده کنید . می‌توانید از آن برای شست‌وشوی بدن در حمام استفاده کنید یا مستقیما بوی آن را استنشاق نمایید تا خلق‌وخوی بهتری پیدا کنید و آرام شوید. رایحه‌ی روغن پرتقال مستقیما روی بخشی از سیستم بویایی مغز اثر می‌گذارد که مسئول تولید پاسخ‌های احساسی سریع است. این روغن برای متعادل کردن هورمون‌ها نیز بسیار مفید است، زیرا واکنش هورمون‌های استرس‌زایی مانند کورتیزول را در بدن خاموش می‌کند. تحقیقات نیز نشان می‌دهند که روغن پرتقال در ایجاد آرامش و خلق‌وخوی شاداب نقش دارد. به همین خاطر با استشمام آن می‌توانید صبحی دل‌انگیز و شبی آرام داشته باشید.روغن پرتقال و خاصیت ضد درد و التهاب :توجه کنید که اگر به درد مفصل، استخوان یا عضلات دچار هستید ، می‌توانید با استفاده از روغن پرتقال واکنش‌های التهابی بدن را که باعث تورم بافت‌ها می‌شوند، از بین ببرید. علاوه‌بر این، روغن پرتقال بهبود خلق‌وخو را به همراه دارد که می‌تواند توان بیمار را در تحمل درد افزایش دهد و باعث شود که با وجود درد و زخم، بیمار راحت‌تر بخوابد. برای کاهش التهاب باید روغن پرتقال را با روغنی مثل روغن نارگیل رقیق کرد و روی عضلات دردناک یا ناحیه‌ی متورم مالید تا از التهاب آن کاسته شود.