deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
Rich Snippets چیست و چه تاثیری بر افزایش کلیک سایت دارد؟

ریچ کاردز و ریچ اسنیپتز فرمت‌های جدید نمایش نتایج جست‌وجو در گوگل هستند که تأثیر بسزایی در افزایش نرخ کلیک یا سی‌تی‌آر سایت دارند. در یک کلام، این فرمت‌های نمایش نتایج به ما کمک می‌کنند تا توجه کاربر را در صفحه نتایج جلب کرده و او را به‌سوی سایت خود بکشانیم. همان‌طور که در تصویر مشاهده می‌کنید برای نمایش شما در صفحه نتایج، سه حالت مختلف وجود دارد. حالت اول همان حالت پیش‌فرض است. حالت میانی ریچ اسنیپتز نام دارد و مدتی است که به‌طور گسترده در وب فارسی مشاهده می‌شود. برای فعال‌سازی آن می‌توانید از منو وب‌مستر تولز و یا کدهای جیسون و میکرو دیتا استفاده کنید.حالت سوم یا همان ریچ کاردز نسخه تکامل‌یافته ریچ اسنیپتس است اما در وب فارسی چندان رواجی نداشته و گویا گوگل فعلاً تمایلی به فعال‌سازی آن در وب فارسی ندارد.
شفای روحم . . .

سلام من مهناز هستم . پر از خشم و نفرت و ترد شدگی .دلیل این حال بد این بود که تو یه خانواده‌ای به دنیا اومدم که عشق نبوده . من تا سن 19 سالگی عشق و تجربه نکردم و شدم پر از عقده و کمبود توجه و محبت . بعد از 19 سالگی وارد یه رابطه‌ای شدم که بهم خیلی توجه می‌شد و تو اون رابطه عشق موج می‌زد اما اونا عشق نبود ، عقده‌های من بود.تا این که سالیان سال از این رابط می‌گذشت که متوجه شدم همین طور که من عقده محبت داشتم ، شخص مقابلم عقده پول داشته . اینجا متوجه شدم که هیچ عشقی نبوده و آخر این رابطه منجر شد به جدایی . جدایی خیلی سخت ؛ باز ترس از تنهایی، ترس از ترد شدگی.چون ترس از تنهایی داشتم بعد از مدتی از جداییم رفتم تو یه رابطه‌ای دیگه رابطه‌ای که چیزی به جز توجه اونجا دیده نمی‌شد خیلی مورد توجه قرار می‌گرفتم خیلی . آن قدر که مورد توجه قرار می‌گرفتم خودم باورم نمی‌شد که داره به من این همه توجه میشه. تا این که بعد از مدت‌ها رفتیم زیر یه سقف برای شروع زندگی 2 نفره. اون روز بود که خودم به خودم می‌گفتم دیگه خوشبخت‌ترینی ، اما بعد از 2 ماه مشکلات زندگیم شروع شد. هر روز بدتر از دیروز شخصیت اصلی شخص مقابلم مشخص شد و شوک خیلی بزرگی بهم وارد شد .یه روز که روز تولدم 12/11 بود از طرف اون آدم شوک خیلی بزرگی بهم وارد شد و من شاکی از خانوادم که چرا منو به دنیا آوردن . حالام که به دنیا آوردن چرا حمایت نمی‌کنن منو ؟ راستی من هیچ اعتقادی به خدا نداشتم کافر کافر بودم و برای اولین بار 13/11 تو درگاه خدا زانو زدم و طلب کمک کردم چون نه دیگه توان زخم داشتم و نه توان درمان، عاجز شده بودم .تا این که یه روز داداشم اومد بهم یه بلیطی و داد و بهم گفت سمینار شفای زخم آقای فراز قورچیان ، کادوی تولدت. من خیلی با این گروه آشنا نبودم ولی اونقدر عاجز شده بودم که با خودم گفتم میرم شاید مثل اسمش که شفای زخم هست ، زخمای زندگیم شفا پیدا کنه . 22/11رفتم سمینار ، اون روز من دوباره متولد شدم . و الان سلام مجدد می‌کنم سلام مهناز هستم ، یک معنا گرا بدون هیچ عقده و کمبودی مهنازی که اراده خدا تو زندگیم جاریه ، پر از عشق عشق عشق ، پر از قدرت ، بدون شهوت .این حال خوبمو مدیون خدا ، فراز قورچیان و تیم حرفه‌ای من حقیقی هستم.
پدر

اصولا به بچه ها میگن بچه ننه ولی من از اولش بچه بابا بودم، داشتم متن های مختلف آدم ها رو در مورد پدر یا مادر میخوندم دیدم چقدر پدرها مهجور موندن. پدر ها همون قدر مهربونن که مادرها هستن ولی متاسفانه انقدر توجامعه مردسالار ما گفتن که مرد نباید احساساتش رو نشون بده، مرد نباید گریه کنه، مرد نباید... که بنده خدا ها یاد نگرفتن احساساتشون رو بروز بدن. یه چیزی با اطمینان میگم اگر باهاشون رفیق بشی قطعا پایه ترین رفیق ها میشن(چون اصولا مردها کودک درونشون هیچ وقت بزرگ نمیشه)، من بشخصه بابام پایه ترین فرد در تست غذاهای مختلف و جدیده و قطعا در سفر گشنه نمیمونی، برخلاف مادرها که هی چک میکنن جاش تمیز باشه، بهداشتی باشه یا... اره زیاد گفتن که پدر مثل یه کوه و میشه بهش تکیه داد ولی گاهی باید بهشون گفت بزار تو برداشتن این بار کمکت کنم، بزار یه دفعه من وایسم تا تو استراحت کنی. اخ که وقتی مریض میشن، همش آه و ناله میکنن یا انقدر تحمل میکنن که بیماری به شرایط حادش برسه. در مورد خودم بابام جزو دسته اوله و وقتی بهش توجه میکنی و نگرانشی انگار کیف میکنه،بعضی وقت هام بهش برمیخوره که بهش میگی اینو بخور اونو نخور برات ضرر داره و با این جمله که تو همه کس منی نمیخوام آسیبی بهت برسه باهات آشتی میکنه. همه این ها رو گفتم که بگم جامعه مرد سالار ما بیشترین جنایت در حق مرد ها کرده و باعث شده ازشون انسان هایی بسازه که بخوان خواست همه رو برآورده کنن حتی به قیمت آسیب به خودشون، احساساتشون رو نادیده بگیرن و بشکل های غیر درست مثل غر زدن و عصبانیت یا غیرت خودش رو نشون بدن، انسان هایی که کودکی نکنن چون مرد شدن و... پ. ن البته رابطه بنده با بابام جزوپر چالش ترین هاست و همه دوستانم که در جریانن میگن باید از رابطه شما کتاب ها نوشت ولی وقتی از سفر برمیگشتم زنگ زد وگفت شام پختم کی می رسی و بهش گفتم دیروقت می رسم گفت آخه دونفره پختم خودمو ملزم کردم راجب پدرها بنویسم.
عشق ویرانگر: عادی‌سازی رابطه‌ی بیمارگونه در آثار عامه‌پسند

آیا تکرار عبارت "با من بمان" و "مرا ترک نکن" در تعداد بسیار زیادی از تمام ترانه‌های جهان، در زبان‌های گوناگون، نمی‌تواند بیانگر این باشد که عشق با خود بیماری ترس از ترک شدن می‌آورد؟یا شاید به این معنا باشد که غالب افرادی که از طرح‌واره‌ی طردشدگی رنج می‌برند، بیشتر عاشق می‌شوند یا دست کم بیشتر دستی بر قلم و ترانه‌سرایی دارند؟گمان می‌کنم وقت آن باشد که به‌جای روانشناسان، رمان‌نویس‌ها و شاعرها تلاشی بکنند تا تصویر عاشقی سالم را بازنمایی کنند. مردم کم‌تر کتاب‌های خودیاری و آموزشی می‌خوانند. شاید بشود از طریق القای هنری به مردم یادآوری کرد که این شدت از نیازمندی و وحشت‌زدگی، نشانه‌های یک روان سالم و یک رفتار سالم در یک رابطه‌ی سالم نیست. ای بسا کسی که این رفتار ناسالم را تحمل می‌کند و آن را شکل صحیح عشق می‌پندارد نیز از سلامتی روانی کافی یا دست کم، از تربیت و آموزش درستی برخوردار نیست.هرجا جمله‌ی "همیشه با من بمان" و "من را ترک نکن" و "دوستم داشته باش" در وجه امری به گوشم می‌خورد، فورا تنم منقبض شده، تیره‌ی پشتم می‌لرزد و پوستم مثل مرغ می‌شود.همچنین جمله‌ی "چرا دوستم نداری؟" حتی اگر در یک ترانه‌ی پاپ ضعیف و دم دستی باشد. آژیرها در سرم به صدا درمی‌آیند که یک چیزی سر جای خودش نیست و صدای آژیرها بلندتر و بلندتر می‌شود وقتی می‌بینم تعداد زیادی از آدم‌هایی که از کنارشان به سادگی رد می‌شویم، با این ترانه‌ها و جملات هم‌ذات‌پنداری می‌کنند و سیگنال‌های عجیب بودن این جملات را دریافت نمی‌کنند.باید دستی جنباند. باید قصه‌ی عشق‌های درست و درمان را نوشت. قهرمان‌سازی از کارکترهای مبتلا اختلال‌های روانی دارد جامعه را به قهقرا می‌برد.برای تشخیص نمودهای رفتار غیر طبیعی در رابطه‌ها که ما به‌خاطر بمباران محتوایی آن را عادی و عاشقانه می‌پنداریم، توصیه‌ی اکید دارم کتاب عشق ویرانگر اثر براد جانسون و کلی موری را بخوانید. همچنین کتاب «صنعت پروپاگاندا» اثر ادوارد برنایز یا کتاب crystalizing public opinion ‌اثر ادوارد برنایز را بخوانید تا با جنبه‌ی فرهنگی «ناخودآگاه جمعی» و نحوه‌ی اثرگذاری محتوای رسانه‌ای بر فرهنگ عمومی آشنا شوید. برنایز به جنبه‌ی سیاسی مسئله می‌پردازد. اما اگر این ایده را با ایده‌های «مطالعات فرهنگی در فرهنگ عامه» درآمیزید، دقیقا متوجه اثر مخرب این نوع بازنمایی از عشق و عاطفه در سطح کلان خواهید شد. اگر حوصله‌ی کتاب خواندن ندارید، دست کم مستندی که شبکه بی‌بی‌سی درمورد ادوارد برنایز در 4 اپیزود ساخته است ببینید. در عصر اطلاعات و ارتباطات که همه‌چیز به واسطه‌ی رسانه به ما می‌رسد و باورهای ما را شکل می‌دهد، ضرورت جدی دارد که بدانیم با چه نوع پدیده و با چه نوع تفکر و سیاست‌گذاری در پس محتوای رسانه‌ای مواجه هستیم.
اِشکال یا اَشکال بودن

به دنبال کلمه‌ای برای آغاز نوشتن هستم. دلیلی برای نوشتن. کلمه‌ای که فرق داشته باشد. نو باشد. یک باشد. تک باشد. کلمه‌ای مثل همین «باشد». شاید ندانی که «باشد» شکل سوم شخص مضارع از فعل بودن است. دوست دارم شکل سوم شخص مضارع از فعل «بودن» را درک کنم. اما کیست که بتواند جز آنکه خود بودن است؟ آنکه باش و باشی و باشد است آنکه صرف فعل بودن است او که هم ماضی، هم مضارع و هم مستقبل است. نمی‌دانم این حالم از اِشکال بودن است یا از اَشکالش. نمی‌دانم شعر می‌گویم یا هذیان چون نه وزن را می‌شناسم نه دیگر وهم را.
راههای کاهش وابستگی به دنیا

ادامه درس نهم: کتاب قرآن خانواده آرامشبرخی از راهکارهای فرار از وابستگی به دنیا عبارتند از:۱. چشم ندوختن به دنیای دیگران؛۲. نشست و برخاست با نیازمندان وترک مجالست با مرفّهان بی‌درد؛۳. نگاه کردن به زیردستان در امور مادّی؛۴. دعا و مناجات؛ این دعای زیبا را می‌توانید در قنوت نمازها با توجّه بخوانید و از خداوند متعال خارج شدن محبّت دنیا را از دل خود طلب کنید:«سَيِّدِي أَخْرِجْ حُبَّ الدُّنْيَا مِنْ قَلْبِي وَ اجْمَعْ بَيْنِي وَ بَيْنَ الْمُصْطَفَى وَ آلِه‏».(خدایا! محبّت دنیا را از دلم خارج کن و مرا با محمّد مصطفی و خاندانش(عهم) محشور کن)دنیا در آیینه مَثَلبرای دنیا و دنیازدگی مَثَل‌های فراوانی ذکر شده است که در این مجال به سه مورد از آن‌ها اکتفا می‌کنیم. دنیا، همچون آب دریااستفاده بی‌رویه از دنیا موجب غرق شدن هر چه بیشتر در آن استزیرا امام صادق(ع) فرمود:«مَثَلُ الدُّنْیَا مَثَلُ مَاءِ الْبَحْرِ کُلَّمَا شَرِبَ مِنْهُ الْعَطْشَانُ ازْدَادَ عَطَشاً حَتَّى یَقْتُلَهُ.»(دنیا همچون آب شور دریا است که هر قدر انسان از آن بیشتر بنوشد عطشش فزون‌تر مى‌شود و عاقبت او را خواهد کشت!)دنیا قطره بزرگ عسلقطره عسلی بر زمین افتاد، مورچه کوچکی آمد و از آن چشید و خواست که برود، اما مزّه عسل برایش اعجاب‌انگیز بود، پس برگشت و جرعه‌ای دیگر نوشید … باز عزم رفتن کرد، اما احساس کرد که خوردن از لبه عسل کفایت نمی‌کند و مزه واقعی را نمی‌دهد، پس بر آن شد تا خود را در عسل بیندازد تا هرچه بیشتر و بیشتر لذت ببرد … مورچه در عسل غوطه‌ور شد و لذت می‌برد؛ اما افسوس که نتوانست از آن خارج شود، پاهایش خشک شده و به زمین چسبیده بود و توانایی حرکت نداشت در این حال ماند تا آنکه نهایتاً مرد‌.یکی از حکما می‌گوید:دنیا چیزی نیست جز قطره عسلی بزرگ! پس آنکه به نوشیدن مقدار کمی از آن اکتفا کرد نجات می‌یابد و آنکه در شیرینی آن غرق شد هلاک می‌شود.چگونه با دنیا برخورد کنیم؟کسی که می‌خواهد گرفتار شهوات دنیوی نشود، باید به مقدار نیاز خود از دنیا استفاده کند. روی آوردن بیش از حد به دنیا انسان را بیمار می‌کند؛ دقّت کرده باشید در توضیحات برخی داروها سخن از عوارض جانبی هست؛ یک دارو یک اثر دارد و گاه دوازده سیزده اثر جانبی. دنیا هم همین طور است؛ یک مشکل را حل می‌کند و چندین مشکل جدید ایجاد می‌کند؛ برای مثال، کسی که ماشین ندارد، نهایتاً در زندگی خود با سه یا چهار مشکل دست و پنجه نرم می‌کند؛ ولی به محض اینکه ماشین خرید، آن چند مشکل حل می‌شود؛ امّا در کنارش چنین دغدغه فکری برایش ایجاد می‌شود، مانند: بیمه و لاستیک و تعویض روغن و جای پارک، دزدیده نشدن خودرو، تصادف نکردن و تعمیرات؛ دغدغه‌هایی که وقتی ماشین نداشت اثری از آنها نبود.حال که دنیا چنین است پس به قدر نیاز و ضرورت باید از آن استفاده کرد. کسی که یک سیم کارت دارد و با همان کارش راه می‌افتد، اگر یک سیم کارت اضافه بخرد، خود را گرفتار کرده است.رسول خدا (ص)فرمود:«الدُّنْيَا حَرَامٌ عَلَى أَهْلِ الْآخِرَةِ وَ الْآخِرَةُ حَرَامٌ عَلَى أَهْلِ الدُّنْيَا وَ هُمَا مَعاً حَرَامَانِ عَلَى أَهْلِ اللَّه‏.» (دنیا بر اهل آخرت و آخرت بر اهل دنیا حرام است و دنیا و آخرت هر دو، بر اهلُ الله حرامند.) با توجّه به آنچه گفته شد، گرچه دنیا بر اهل آخرت و اهل الله حرام است، ولی از دنیا به اندازه ضرورت زندگی خود می‌توانند استفاده ‌کنند؛ زیرا ایشان همچون مضطرّی هستند که استفاده از حرام برایشان مجاز است؛ ولی فقط به اندازه رفع اضطرار.جهت تهیه pdf این کتاب کلیک کنیدجهت مطالعه نمونه این کتاب کلیک کنید
چک صیاد برگشت زده نمی‌شود!!

در گذشته صدور چک برای صاحبان دسته چک کار آسانی بوده است اما ذی‌نفع یا گیرنده چک نمی‌توانست به راحتی چک قبول کند چون از نقدشدن آن اطمینان نداشت. مشکلاتی از قبیل گم شدن چک، به سرقت رفتن آن و امضای جعلی در برگه چک دولت را ناچار کرد تا قوانین جدیدی را برای چک تدوین کند. قوانین جدید چک در سال 1397 در مجلس تصویب و از ابتدای سال 1400 اجرایی شده است.نمونه چک صیاد<br/>چک صیاد و استفاده از سامانه صیاد تغییرات زیادی در عملیات صدور و دریافت چک به وجود آورده است. در این قانون ظاهر تمام چک‌ها یک شکل بوده و به رنگ بنفش می‌باشد، همچنین یک کد 16 رقمی مخصوص به هر برگ چک و عبارت <<کارسازی این چک منوط به ثبت صدور، دریافت و انتقال آن در سامانه صیاد است>> بر روی برگه چک درج شده است.روی کار آمدن چک‌های صیاد مزایای زیادی دارد که مهم‌ترین آن امکان استعلام خوش‌حسابی صادرکننده قبل از دریافت چک، عدم صدور چک در صورت داشتن چک برگشتی، ثبت تمام اطلاعات چک در سامانه و امنیت بالای چک در صورت مفقود شدن یا به سرقت رفتن اشاره کرد.از معایب چک صیاد نیز می‌توان به طولانی شدن مراحل صدور چک، مشکلات سامانه صیاد و نقد نشدن چک در صورتی که در سامانه ثبت نشود اشاره کرد. https://www.aparat.com/v/olidG/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85_%DA%86%DA%A9_%D8%AF%D8%B1_%D8%B3%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%87_%D8%B5%DB%8C%D8%A7%D8%AF_%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%82%DB%8C%D9%85_%D8%A7%D8%B2_%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9_%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2%DB%8C مراحل صدور و انتقال چک به صورت زیر است:رونویسی برگه چک و ثبت دقیق و کامل اطلاعات در سامانه صیاد توسط صادرکنندهبررسی اطلاعات ثبت شده در سامانه صیاد و تطبیق آن با برگه چک و تایید دریافت چک توسط گیرندهدر صورت انتقال چک ذی‌نفع فعلی باید وارد سامانه صیاد شده و چک را به شخص سوم انتقال دهدو شخص سوم به عنوان گیرنده جدید چک وارد سامانه صیاد شده و دریافت چک را تایید کند.توجه داشته باشید چک صیاد می‌تواند بدون محدودیت انتقال داده شود فقط کافیست مراحل انتقال در سامانه صیاد ثبت شود.تمام مراحل ثبت چک، تایید آن، انتقال و استعلام چک صیاد نیاز به آموزش دقیق دارد و با استفاده از همراه بانک و یا برنامک‌های حوزه پرداخت مانند ساد24 انجام می‌شود.در مقاله صفر تا صد چک صیاد در وبلاگ ساد24 تمام نکاتی که نیاز است در مورد چک‌های صیادی بدانید در قالب عکس و ویدیو برای شما آموزش داده شده است.جهت دسترسی به مقاله اینجا کلیک کنید.
درختان، ریه‌های زمین

زمین محل تولد ما جایی که در آن زندگی می‌کنیم پر از زیبایی‌های نامحدود هر قسمتش یک رنگ. زمین جایی است که انسان‌ها در آن زندگی می‌کنن هر قسمتش یک شکل. قسمتی، قسمتی آبی قسمتی جنگلی. قسمتی کویر و بیابان. بر روی زمین هم به اندازه‌ی زیبایی‌هاش که نامحدود هست انسان‌های بسیار مختلفی دارد یکی خوش اخلاق یکی بد اخلاق یکی با سطح مالی بالا یکی با سطح مالی پایین و... زمین هم مثل بدن انسان قسمتی‌هایی دارد انسان‌ها ریه دارند و تنفس می‌کنند باهاش زمین هم درخت دارد که با اون نفس می‌کشد درخت‌ها یکی از مهم‌ترین اجسام روی زمین هستند که اگر نباشد حیاتی وجود ندارند ما انسان‌ها همان‌گونه که مراقب اعضای بدنمون هستیم(ریه) باید مراقب درختان هم باشیم.ابوالفضل هاشمی
دستگاه لیزر الکساندرایت گرویتی

دستگاه لیزر موهای زائد محبوبیت زیادی در سالن های زیبایی و کلینیک ها دارد. از این دستگاه برای از بین بردن موهای زائد استفاده می شود. میزان اثر بخشی این دستگاه ها نسبتا خوب است به نحوی که بعد از چند جلسه لیزر بیش از 80 درصد موی بدن از بین می رود. ممکن است در بعضی از افراد جوابدهی کمتر باشد و دلیل آن می تواند به هورمونی بودن، عادت ماهیانه و ... برگردد. در اینجا می خواهیم یکی از دستگاه هایی که اثر بخشی خیلی خوبی دارد معرفی کنیم. دستگاه لیزر الساندرایت گرویتی به صورت غیر تماسی بدون استفاده از ژل موها را از بین می برد.دستگاه های غیر تماسی به روز ترین تکنولوژی را دارا هستند. دستگاه های الکساندرایت موجود در بازار ایران وارداتی هستند به همین جهت پزشکان و سالن های زیبایی به دنبال دستگاهی هستند که خدمات پس از فروش مناسبی داشته باشد و از این جهت متضرر نشوند. خوشبختانه در کشورمان برای اولین بار دستگاه لیزر موهای زاید الکساندرایت را بومی سازی کرده است. این دستگاه چیزی نسبت به دستگاه های مشابه خارجی مانند کندلا، نابلکس و ... کم ندارد در عین حال از لحاظ قیمت خرید آن مقرون به صرفه تر است. ویژگی دیگر این دستگاه خدمات پس از فروش و گارانتی آن است. دستگاه مورد نظر دارای یکسال گارانتی و ده سال خدمات پس از فروش است.دستگاه الکساندرایت گرویتی
به جای اقتباس های فراوان؛ ماجراهای شرلوک را بخوانید!

به احتمال بسیار زیاد این اسم را پیشتر شنیده‌اید.ماجراهای شرلوک هلمز مجموعه‌ای شامل 12 داستان است که توسط «سر آرتور کانن دویل» در ژانر رمان معمایی نوشته شده است. این کتاب در سال 1892به چاپ رسید. این داستان‌ها دربارۀ یک کارآگاه خصوصی به نام شرلوک هلمز است که در سال 1887 توسط کانن دویل آفریده شد. نام شرلوک برای ما آشناتر از آن است که نیازی به معرفی داشته باشد. شرلوک هلمز شناخته‌شده‌ترین شخصیت خیالی است تا حدی که بسیاری گمان می‌کنند که او یک شخصیت واقعی است. معروف بودن هلمز به خاطر قدرت استثنایی او در مشاهدۀ جزئیات و نتیجه‌گیری منطقی بر اساس آن است. همین ویژگی است که این رمان را وارد فهرست بهترین کتاب‌های جنایی و معمایی می‌کند.شاخص‌ترین ترجمۀ فارسی از ماجراهای شرلوک، ترجمۀ کریم امامی است که در چهار جلد منتشر شده است. از ماجراهای شرلوک هلمز اقتباس‌های ادبی هم شده که از جملۀ این اقتباس‌ها، مجموعه‌های تلویزیونی است. بسیاری از مردم شخصیت شرلوک هلمز را از همین مجموعه‎‌ها شناخته‌اند و شاید اصلا اطلاعی نداشته باشند که این مجموعه‌ها اقتباس از یک رمان معمایی است. خواندن این رمان کارآگاهی جذاب و مهیج را به هیچ وجه از دست ندهید.بخشی از کتاب:حالا به جايي از داستان رسيده‌ام كه دلم مي‌خواهد هيچ نكتۀ مبهمي باقي نماند. اصولاً خواب من آن قدرها سنگين نيست و آن شب هم اضطرابي كه در ذهن من بود يقينا از سنگيني خواب من كاسته بود. در حدود ساعت دو صبح من از صدايي از داخل خانه بيدار شدم. صدا پيش از آنكه من كاملاً بيدار شوم تمام شده بود ولي تاثيري در ذهن من بر جاي گذاشته بود؛ انگار دريچه‌اي را به آرامي در جايي بسته باشند. همان طور كه در بستر بودم گوش‌هايم را تيز كردم و گوش مي‌دادم. ناگهان با كمال وحشت صداي مشخص راه رفتن آرام كسي را از اتاق مجاور شنيدم.با بهترین کتاب های جنایی آشنا شوید
غنیمت شمار این یک دم را

وقتي بحراني در زندگي پيش مي‌آيد، معمولا شمايلي ابدي در ذهن ما به خود مي‌گيرد، انگار اين بحران قرار است در تمام طول زندگي، با همان احساس تلخي كه در لحظه نخست تجربه‌اش كرديم ادامه داشته باشد، اما اين‌طور نيست. انسان ذاتا انعطاف‌پذير است و با وجود همه شكنندگي‌اش ياد مي‌گيرد چگونه خود را با شرايط و سختي‌هاي جديد سازگار كند و تاب بياورد. اين تاب‌آوري البته در افراد مختلف، متفاوت است اما به هر طريق بحران‌هايي كه در مسير زندگي‌مان سبز مي‌شوند به تدريج طعم تلخ اوليه‌شان را از دست مي‌دهند، حالا نه اينكه دلچسب بشوند نه! نهايتا اينكه ديگر اين بحران كه در زندگي‌ات اتفاق افتاده است را پذيرفته‌اي و بعد از مدتي نه به شكل بحران كه مانند مشكلي كه بايد با آن روبه‌رو شوي مي‌شناسيش. درباره بحران بيماري‌هاي سختي چون سرطان اين انطباق و سازگاري قدري سخت‌تر است چون خبرش مي‌تواند كل زندگي آدم را به هم بپيچد، انگار همه فرصت‌هايي كه در زندگي داشته‌اي به يك‌باره از كف رفته است، احساس تعليق مي‌كني و مسير پيش رويت تاريك و مبهم هست. خود را با انبوه كارهاي نكرده مواجه مي‌بيني. وقتي از بيرون به خودت نگاه مي‌كني يكه مي‌خوري و مي‌پرسي آيا جايي كه مي‌خواستي باشي همين‌جاست؟ اگر قبل از بيماري كسي از تو مي‌پرسيد چه كارهايي نكرده‌اي شايد در نهايت دو يا سه كار مهم را مي‌شمردي اما حالا حافظه‌ات تيز شده و مي‌تواني انبوهي از كارها را فهرست كني: سفرهايي كه دوست داشتي بروي، كتاب‌هايي كه قرار بود بخواني، فيلم‌هايي كه مي‌خواستي يك روز ببيني، كارهاي خوبي كه بنا داشتي انجام دهي و هزار و يك برنامه و تصميم، پيش چشمانت مي‌آيند و از خود مي‌پرسي هنوز فرصت داري؟ حجم اين فهرست بلند بالا فشار زيادي به تو وارد مي‌كند. دچار اندوه مي‌شوي براي فرصت‌هايي كه استفاده نكردي و كارهايي كه مي‌توانستي انجام دهي و ندادي. مي‌خواهي آن‌قدر فرصت داشته باشي تا كارهاي ناتمام را به سرانجام برساني. بعد از مواجهه با اين بيماري كه همه آن را ترسناك مي‌دانند چنان رويين‌تن مي‌شوي كه مشكلات بزرگ قبلي، ديگر در نظرت مهم جلوه نمي‌كنند. حالا بحث بقاست، مساله زندگي و اولويت‌هايي كه در سال‌هاي عمر سپري شده از آنها فاصله گرفتي. مي‌خواهي زوايد را از زندگي‌ات كنار بزني، لفافه‌هايي كه انرژي تو را مي‌گيرند؛ اين زندگي و تتمه‌اي كه از آن مانده است ديگر تمام دارايي توست. كاشكي راه ديگري به جز اين بيماري بود كه به ما مي‌فهماند زندگي چقدر ارزشمند است، انگار بايد چشم در چشم مرگ بدوزي تا قدر زندگي را بفهمي. سخت‌ترين درمان‌ها را تاب مي‌آوري، زهرترين داروهايي كه بدنت به خود ديده و حيرت مي‌كني كه تا كجا توانسته‌اي تاب بياوري. مرگ ديگر توفاني در دوردست‌هاي زندگي‌ات نيست، او آرام در كنارت ايستاده و تو را به بازي گرفته است. با اين حال تو مي‌خواهي در زندگي غوطه‌ور شوي و از هر لحظه‌اش استفاده كني. تلنگر سرطان بسيار سنگين است، از هم مي‌پاشي تكه تكه مي‌شوي ولي در‌نهايت تكه‌هايت را جمع مي‌كني و به هم بند مي‌زني، زندگي برايت گوهري مي‌شود ذي‌قيمت كه اگر رنج و مرارت درمان بگذارد و اندك تواني بيابي دوست داري بهتر و زيباتر زندگي كني، مي‌خواهي به شور زندگي چنگ بزني، هداياي دنيا را بي‌معطلي و فوت وقت بپذيري، دم را دريابي و لحظه به لحظه زندگی كنی!/ روزنامه اعتماد
اکنون بانک ها باید خود را با ارز دیجیتال تطابق دهند

رهبر بانک انگلیس می گوید: "بانک ها باید خود را با ارز دیجیتال سازگار کنند"جان كانلیف ​​، یكی از رهبران بانك مركزی انگلیس گفت كه بانكها باید خود را با تغییراتی كه دارایی های دیجیتال ایجاد می كنند سازگار كنند.بلاک چین و دارایی های دیجیتالی توانایی ذخیره دارایی های شخصی خود را به افراد ارائه می دهند و این احتمالاً راه حل های ارائه شده توسط بانک ها را تهدید می کند.مطابق گفته جان كونلیف ، معاون رئیس بانک انگلیس ، اطمینان از اینكه بانك ها در حال تطابق هستند یا خیر در لیست كارهای بانک مرکزی انگلیس نیست .همانطور که در گزارش مختصر جمعه رویترز گزارش شد ، كانلیف ​​گفت: "كار ما محافظت از مدل های تجاری بانك نیست ." وی افزود: "بانکها باید خود را تعدیل کنند." "کار ما این است که اطمینان حاصل کنیم اگر مدل های تجاری بانکی تغییر کندما پیامدهای مالی و اقتصادی کلان آن را مدیریت خواهیم کرد. " كانلیف ​​اظهار داشت كه مسئولیت حفظ ارتباط با مشاغل اصلی بانكداری به عهده بانك انگلیس نیست. ارزهای دیجیتال بانک مرکزی یا CBDC تهدیدی برای راه حل های ارائه بانک های تجاری هستند و آنها را به عنوان واسطه قطع می کنند. ارز دیجیتال به طور گسترده تر ، گزینه خود سرپرستی را به کاربران ارائه می دهد ، که بانکها را به چالش می کشداگرچه بانک ها هنوز به عنوان رمپ ارز فیات عمل می کنند.ارز دیجیتال ملی ?وبلاگمارادنبالکنید منبعاخبار روز
به خورشید سلامی دوباره خواهم داد

به گزارش خبرگزاری شنو، استاد «هوشنگ کامکار» “آهنگ‌ساز و سرپرست گروه موسیقی کامکارها” چندی پیش مورد عمل جراحی قلب قرار گرفتند و هم‌اکنون با بهبودی به خانه بازگشته‌اند. این استاد برجسته‌ی موسیقی در پیامی در این باره نوشته است: «به خورشید سلامی دوباره خواهم داد.»در ادامه‌ی پیام استاد کامکار امده است:در این روزهای سخت و ملتهب که شوق زیستن و ماندن هر روز کمرنگ‌تر می‌شود، در بستر بیماری افتادم و ناگهان قلبم را به زیر تیغ بردنداحساس می‌کنم، تلخی و سنگینی این سه سال‌ گذشته و اضطرابی که داشتم دلم را عمیق به تنگ آورد و بیمارم کردآنچه گذشت و می گذرد، آسان نبود و نیست اما چند چیز، شوق ماندن و زیستن را در من در سخت‌ترین دقایق پررنگ می‌کرد.اولین آنها فروغ فرخزاد بود. من فکر می کنم که من ماندم و دوام آوردم زیرا که، از عمق قلبم می‌خواستم انتشار تازه‌ترین اثرم بر روی اشعار فروغ فرخ‌زاد را که به دلیل کرونا انتشارش به تعویق افتاد را ببینم. عشق به فروغ و عاشقانه‌های او در اوج لحظه های بیماری چون باران نور در ظلمت قلبم می‌خزید و گویا فروغ ، همان مهربانی بود که به خانه‌ام با چراغ و یک دریچه می‌آمد تا من به ازدحام کوچه خوشبخت بنگرم.بعد از فروغ، بودنم را مدیون پزشکان و پرستارانم هستم.پزشکان و پرستارانی که مانند همه آنانی که در دو سال سخت گذشته برای سلامت کشور جانفشانی کردند، در نهایت دقت، حوصله، آرامش و عشق کاری کردند که من، که چون طفلی هراسان بودم، به چراغ و آب و آیینه پیوستم و نترسیدمو در نهایت عشق ….من ماندم و دوام آوردم چون عاشقم.عاشق طبیعتعاشق ایرانعاشق موسیقیعاشق شعرعاشق شهرزادعاشق رنگعاشق خواهر و برادرانم که افسانه عشقشان، هزار شاهنامه استعاشق زیستن و خلق کردنامروز که سعادت دارم بار دیگر به خورشید سلام کنم، مهر و‌ محبت همه آنانی که در این روزها، دست دختر و همسرم را با عشق و دوستی فشردند و تنهایشان نگذاشتند، از عمق قلبم ارج می‌نهم.از تیم محترم پزشکی‌ام در بیمارستان دی، دکتر ماندگار، دکتر عبدی، دکتر ناعمی، دکتر کفایی و مخصوصا دوستان گرانقدرم سرکار خانم دکتر فریده روشنعلی و دکتر محمد صفدری و خانم رویا گوران و کلیه کادر درمانی آن مرکز قدردانی می‌کنم.در پایان تشکر ویژه و ارادت قلبی خودم را به سرکار خانم دکتر نسیم سالم، دکتر حقیقت زاده، دکتر حسینی و تیم حرفه‌ای و محترم بان کلینیک، تقدیم می‌کنم که از من در تمام مسیر از تشخیص تا درمان، همچون عضوی از خانواده خود، با عشق، مراقبت و حمایت کردند.با آرزوی سلامتی و سربلندیبرای همه ایران و جهان
روغن پمپ وکیوم (صنایع آسیا وکیوم)

(شرکت صنایع وکیوم آسیا) تهیه و فروش انواع روغن پمپ های وکیوم. روغن ایرانی - روغن بلک گلد - روغن روبین ایرکلیه روغن های فوق اورجینال بوده . دارای گارانتی و در صورت درخواست در حضور مشتری تست میگردد.و همچنین شرکت وکیوم آسیا آمادگی خود را برای تهیه سایر روغن های وکیوم به درخواست مشتری اعلام میکند.نقش روغن وکیوم در پمپ:روان‌کاری قطعات دوار مکانیکی شامل: روتور، تیغه‌ها،….روغن باعث پرشدن فضای خالی بین قطعات شده و نوعی آببندی انجام می‌دهد و جلوی ورود هوا را در بین قطعات می‌گیرد.افزایش خلأ در پمپ‌های روغنیجدا پذیری آب از روغنجهت کسب اطلاعات بیشتر تماس حاصل فرمایید.
خروج انسان

داستانی کوتاه از زبان انسان(ادم) زمانی که در بهشت بود (ذکر میکنم هیچ منظوری ندارم چه دینی چه سیاسی برای یک بارم که شده ساده به داستان نگاه کنید) (همچنین با الهام از هیپ هاپ)در اینجا زندگی زیباس مرزی بی نهایت در اختیار من است ، به هر چیزی دسترسی دارم غیر از میوه ای به نام میوه ممنوعه من اینجا ماندنی نیستم فقط یک راه وجود دارد راهی که مرا به میوه ای میرساند شروع حرکت به سمتش میکنم ناگهان ندایی امد ((در این مرحله راه رفتن غیر ممکن است)) اما امکان منم! شروعی دوباره میکنم ندایی دیگر امد((ممنوع است نرو)) به جد میگویم "ممنوع منم" فریاد تف کردم که من آن چهارپای بد منظر نیستم که به خوراک از پیش تعیین شده خود قانع باشم سیب را چیدم و در دهن آسیاب کردم فریادی دیگری سر دادم و گفتم من آنم که زمین و آسمان به او تعظیم کردند تو کیستی که میگویی ممنوع است..آسمان طبل و دهل شد کوها جیغ زنان سیاهی مرا فرا گرفت و به خواب رفتم باری دیگر بیدار شدم جایی که من هستم سبز است درخت ها تنومندن و من سردم ، جنگلی اتش خواهم زد گرم خواهم شد ای زمین سیاره سوم از خورشید ! من ساکن دنیایی دیگر با قواعد و قانونی دیگرم انجا اسمان زرد بود اما دیگر زیر اسمانی لاجوردی زندگی میکنم هوا هم که شهوت خیز زمینم که مرز بندی ، تیغ و شمشیر از اولم همین بودم طمع باز و بی خودم ... از ما یکی فرماندار میشود و یکی کارگر و بقیه همه پوسته درشکن ناگه فریاد سر دادم "تعظیم کنید" اینجا شهری خواهم ساخت دشتی را صیقل میدهم و خودم را دوباره خواهم ساخت دشمنی از جنس خود جلوی خود میبینم خشم و غرور مرا فرا گرفته نیزه ای از جنس درخت به سمتم می اید گوشتم را شکافته و وارد درونم میشود دوباره سیاهی دگیری میبینم و پروردگاری که مرا به اسمانی طلائی میبرد در همین حین اهنگی میشنوم((بمیرید بمیرید وزین مرگ مترسید)) ((از این خاک بر آیید سماوات بگیرید)) (( بمیرید بمیرید وزین نفس ببرید))
طراحی و تولید و فروش انواع احجام پلیمری

ساخت انواع مخازن ذخیره آب و اسید ساخت انواع احجام ترافیکی. مانند بشکه ترافیکی و نیوجرسی ساخت قطعات سفارشی حجیم پلیمری قطعات خودرو تجهیزات صنعتی پلیمری ارایه راهکارهای بهینه برای تبدیل فرایند تولید و جایگزینی با متریال پلیمر
4 گام برای پاسخ گویی به سوالات درک مطلب آزمون زبان انگلیسی

برای پاسخ به سوالات درک مطلب دانستن واژگان زبان انگلیسی اهمیت بالایی دارد. اما باید متذکر شویم که تنها راه پاسخ صحیح به سوالات درک مطلب نیست. شما با درکی مفید از شمای کلی متن نیز می‌توانید به سوالات پاسخ دهید.فرآیندی که ما به آن نگاه خواهیم کرد این است:مرحله 1: سوالات را بخوانید.مرحله 2: متن را بخوانید.مرحله 3: کلمات کلیدی در سوال را شناسایی کنید.مرحله 4: پاسخ خود را ارائه دهید.مرحله 1: سوالات را بخوانید.خواندن سؤالات در ابتدا به شما می گوید که در متن نادیده ای که به شما داده شده است باید به دنبال چه باشید.سوالات در انواع مختلفی وجود دارد:چند گزینه ایبه شما یک سوال همراه با 4-5 پاسخ احتمالی داده می شود تا از بین آنها انتخاب کنید.سوالاتی که از شما می خواهند اطلاعات را از متن بازیابی کنید.به عنوان مثال "راوی متن دو دوست دارد، نام آنها چیست؟"سوالاتی که از شما می خواهند اطلاعات قسمت های مختلف متن را به هم مرتبط کنید.برای مثال، متن ممکن است شامل کلمات دشواری باشد که دانش‌آموزان احتمالاً نمی‌دانند. این اطلاعات در پاورقی یا قسمت دیگری از سند خواهد بود. دانش آموزان باید بتوانند این اطلاعات را با هم مرتبط کنند.سوالاتی که از شما می خواهند متن را تفسیر کنید.به عنوان مثال، ممکن است از شما خواسته شود توضیح دهید که چرا یک شخصیت عمل خاصی را انجام می دهد.شما باید با آشنایی با قالب و همچنین یادگیری افعال کلیدی مورد استفاده در این سوالات، شناسایی انواع مختلف سوالات را بیاموزید.اطلاعاتی را که باید پیدا کنید یادداشت کنید.مرحله 2: متن را بخوانید.اکنون می دانید که باید به چه چیزی پاسخ دهید. اگر زمان کافی برای مطالعه دارید، باید بعد از خواندن سؤالات، متن را دو بار بخوانید.در حین خواندن، باید این موارد را بررسی نمایید:معنی متن را به عنوان یک درک کنید، و اطلاعاتی را که در سوالات پرسیده شده است بیابید. سپس، برای بار دوم متن را بخوانید تا بفهمید سوال از چه مبحثی پرسیده می‌شود.مرحله 3: برای اطلاعات و تکنیک های مرتبط مطالعه کنید.در حین مطالعه، باید به دنبال اطلاعاتی باشید که در سوالات پرسیده شده است. این کار شما را آسان تر می کند.بسته به مواردی که از شما خواسته می شود، هنگام مطالعه باید به موارد زیر توجه کنید:نام شخصیت هانام مکان هاکنش های شخصیت هاروابط بین شخصیت هاتکنیک های برجسته - مانند استفاده واضح از:استعارهتشبیهنمادها و نقوشتصویرسازی (بصری، شنیداری، بویایی، چشایی، جنبشی)اگر نمی توانید در طول زمان مطالعه یادداشت برداری کنید، باید قسمت هایی از متن را که حاوی اطلاعات مفیدی است به خاطر بسپارید و یا هایلایت نمایید.مرحله 4: به سوالات پاسخ دهید.اگر قالب چند گزینه ای دارید، مناسب ترین پاسخ را از لیست انتخاب کنید. اطمینان حاصل کنید که سوال را به طور کامل مطالعه کرده اید و به دنبال جواب باشید:افعال کلیدی و کلمات خاص را شناسایی کنید.اصطلاحات مبهم را با توجه به کل متن رمز گشایی نمایید.
کنیه ها و القاب پیامبر اکرم(۱۱)

12 ـ اَلرَّسُولُ الْمُسَدَّد (مناقب آل ابی‌طالب، ج۱، ص۱۵۳) فرستاده تأییدشده الهی؛ الْمُسَدَّد، صفت مفعولی از تسدید است. تسدید در لغت یعنی توفیق دادن، اینکه خداوند کسی را در قول و عمل توفیق صواب بدهد. بنابر این مسدد به شخص توفیق یافته و به صواب در گفتار و کردار ارشاد شده، گفته می شود.در ابتدای دعای افتتاح خداوند را با این صفت توجه دهنده به راستی مورد خطاب قرار داده ،‌می گوییم: « اللَّهُمَّ إِنِّي أَفْتَتِحُ الثَّنَاءَ بِحَمْدِكَ وَ أَنْتَ مُسَدِّدٌ لِلصَّوَابِ بِمَنِّكَ وَ أَيْقَنْتُ أَنَّكَ أَنْتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ فِي مَوْضِعِ الْعَفْوِ وَ الرَّحْمَةِ ...؛ خدایا، من با سپاس تو ستایش را آغاز می کنم و تویی که با کرمت به سوی درستی توجّه می دهی و یقین دارم که تو، در جای عفو و رحمت هستی...»مولای متقیان، امیر المؤمنین على (علیه السلام) در باره پیامبر اکرم (صلى الله عليه وآله) می فرماید: « اِنَّ اللّهَ عَزَّ وَ جَلَّ أدَّبَ نَبیّهُ فَاَحسَنَ أَدَبَهُ فَلَمّا اَکمَلَ لَهُ الاَدَبَ قالَ (وَ اِنَّکَ لَعَلى خُلقٍ عَظیمٍ) ثُمَّ فَوَّضَ اِلَیهِ اَمرَ الدّینِ وَ الاُمَّةِ لِیَسُوسَ عِبادَهُ فَقالَ عَزَّ وَ جَلَّ (ما آتاکُمُ الرَّسُولُ فُخُذُوهُ وَ مانَهاکُم عَنهُ فَانتَهُوا) وَ اِنّ رَسُولَ اللّهِ صَلَى اللّهِ عَلَیه وَ آلِه کانَ مُسَدَّداً مُوَفَّقاً مُؤَیَّداً بِرُوحِ القُدُسِ لایَزالُ وَ لایُخطِى فى شَى‏ءٍ مِمّا یَسُوسُ بِه الخَلق؛ خداى عزّ و جلّ پیامبرش را تربیت کرد و چه نیکو تربیت کرد، پس هنگامى که مراتب ادب را براى آن حضرت تکمیل نمود، فرمود: همانا تو بر اخلاقى والا استوار هستى، سپس امر امّت و دین را به او واگذار کرد تا بر بندگانش حکومت کند و فرمود: آنچه پیامبر براى شما آورد بگیرید و از آنچه شما را نهى نمود، اجتناب ورزید و همانا پیامبر که درود خدا بر او و آلش باد موفّق بود و با تأییدات روح القدس مؤیّد بود که هرگز راه خطا نمى‏پیمود و در اداره امور مردم هیچ اشتباه نمى‏کرد.» ( بحارالانوار، ج 17، ص4 ؛ اصول کافی، ج1، ص266)
دست‌نوشته۳: رپ/گیلتی‌پلژر

شاید نشود گیلتی-پلژر نسل ۷۰ را فن‌فیکشن پینک‌بلک و وان دایرکشن(سابق) یا بیف تیلور سوئیفت و کتی پری دانست. بگذارید اینطور بگویم؛ من اگر عینکی بودم، قاب عینکم برای "مخاطب" رپ بودن زیادی گرد مینمود. رپ برای من"گیلتی پلژر" است. لاین خوب چیزیست که موجب "سرخوشی" میشود. رایم های رپر باید چفت باشد، بشیند روی بیت، سه قافیه‌ای و ۴ مصرعی و البته یک پانچ لاین! فلو باید جدید باشد و روی بیت پاتیناژ کند وگرنه (سر دنیل اِک سلامت) که اسپاتیفای را میچلانی و موزیک بهتر با تو یک "نکست" فاصله دارد.‌ خلاصه اما هیچوقت نتوانستم مخاطب تمام وقتش باشم ‏چون حس میکنم هیچوقت نمیتواند آنطور انتزاعی باشد که رقص آرشه پاگانینی انتزاعیست. شاید هم علت اختفایش لای ادبیاتم چیز های دیگری باشد که من نمیدانم. عصر کانتنت است، عصر محتواست؛ عصر تامبنیل های مستر بیست و پادکست جو روگِن است. این وسط مخاطب خواهان چیزیست که احتمالا هرچه راحت تر تا دسته "مصرف"ش کند. مایلم هات بودن هیپ هاپ را در این عصر به سهل الوصول بودن تولید محتواش مربوط کنم. Dior از pop smoke از ترند های دریل بود، بینی و بین الله چند لاین را مرحوم خرج موزیک کرده بود؟ هوکِ کار ده-دوازده مصرع ناقابل از موزیک را پر میکرد و باز هم پاپ اسموکِ مرحوم را راکستارِ موقت آن روزهای کوتاه شهرت درخشانش میساخت. مخاطب را "وایب" میچسباند به رخداد موسیقایی یا هرچه که حین هِد زدن با موسیقی هیت میزاید. حالا که این‌ها کنار هم جمع‌اند، حالا که دنده‌های کودک کم رمق برانگیخته شدن توسط اثر هنری از بحران تغذیه زیبایی والا، قابل شمارش است؛ اشاره به نکته "انباشت فرهنگی" هم خالی از لطف نیست. که بنظر من برای فرزند زمانه‌ فعلی، کف خاورمیانهء مظلوم چندان دندان گیر نیست. ولی باز هم چیزی مانع توقف روند همه گیریش میشود. من وقتی پاپ اسموک میگفت Christian dior فقط تصاویری را مجسم می دیدم که ماهیتا با آنچه تصویر از آن متشکل است تفاوت دارد. چیزی مثل همان سایه‌ای ک روی دیوار غار است. من سایه dior و amiri را میدیدم که مشخصا برای دیدن جسم کدرِ اصلی قدم هام کم خواهد آمد. حال مگر میشود در این جهان مشوش و پر سر و صدای "کالا" میلی به منزلتِ تولید شده توسط رپر علاقه نداشت؟ مگر میشود گفت که از لحظه حماسیِ drive by کردن بر و بچه های بلوک کناری بدست گَنگ رپر مورد نظر سرخوش نمیشوم؟ درست است جایی متولد شدم که پوچی جهان یک فرصت برای استعلاست، یک موهبت برای دست یازیدن به کمالِ ذهن و زهد پیش گرفتن، اما راستش را بخواهید امروز ما همه ته دلمان یک زندگی تنانه‌ی جانانه میخواهیم که در آن بشود روی یات رفت برمودا و ایبیزا! این‌ دو در ذهنمان توامان است. حتی لحظاتی متضادند ولی هیچگاه متوقف نمیشوند. رپ شاید نماینده همان بخشی از ذهن من است که چِین کارتیه و دستبند بوچلاتی میخواهد و بخشی که باعث میشود چندان نسبت به این خواسته ها کانفیدنت نباشم، همان تبار فرهنگیِ بایزید و حلاج و مولاناست که میگوید برای این حجم از تلاش برای رسیدن به مرگ با چند مشت سکه بیشتر حداقل عذاب وجدان داشته باش!
کیان تیک تاک

کیان تیک تاککیان تیک تاک | کیان جذاب | کیان طراح | کیان دکتر | تیک تاک کیان | کیان خوشگل | کیان پسر | پسر کیان| کیان مشکی | کیان استاد | کیان پسر طراح | کیان پسر جذاب | کیان پسر زیبا | کیان پسر خوشگل |
آقا و خانم آندروود

تا به حال از زبان نویسنده‌ها شنیده‌اید که گفته‌اند فلان شخصیت داستانی که نوشته‌ام خودش همراهم بوده و خودش هرکاری دوست داشته کرده و من کاره‌ای نبودم؟ نمونه‌اش یوناس یوناسون که در توضیح کتاب دوم پیرمرد صدساله گفته آقای کارلسن می‌آمده و می‌گفته که :(نمی‌خواهی قبل از اینکه جدی جدی پیر بشوم یک دور دیگر بزنیم؟)حالا این شده ماجرای من و آقا و خانم آندروود! هرچند که من نه ته این پیاز بوده‌ام و نه سر پیاز!من فقط یک تماشاچی خیلی گیر هستم که کافی‌است از فصل اول سریال یک شات نشانم بدهید تا من بگویم مربوط به کدام قسمت و کدام بخش است. همین...اما خب مدتی است که این آقا و خانم حتی در خواب‌هایم مرا رها نمی‌کنند انگار که من کاره ای هستم:( باباجانم بروید یقه نتفیلیکس و دارودسته‌اش را بچسبید که هم مانع چندبار دیدن فصل ششم من شده‌اند هم شما را به فنا دادند. به جای من هم یک فحش خیلی زشت حواله آقای اسپیسی کنید...یک بار جایی خواندم که یکی از لذت بخش‌ترین چیزها لذت کشف کردن لالوی کتاب‌ها و فیلم‌هاست و من خواستم اینجا به عنوان یک عضو از کهکشان راه‌شیری،منظومه شمسی، کره زمین، قاره آسیا، کشور ایران، استان مرکزی، شهر اراک، کتابخانه دکترحصیبی این گفته را شدیدا تایید کنم و در ادامه بگویم اولین ها لذت بخش‌اند اما مرور محبوب‌ترین‌ها به اندازه کشف آن‌ها اما از جنس دیگری لذت بخش‌ است.از آشنایی من و خانواده آندروود ۵سالی می‌گذرد و هنوز که هنوز است مرور آن‌ها لذت بخش‌است. درست است دیگر آن بکری اولین بار را ندارد اما شبیه رفاقت است، نو بودنش یک‌جور لذت دارد گذر زمان هم یکجور دیگر آن را ارزشمند می‌کند. البته قبول دارم که آقا و خانمی که من از آن‌ها حرف می‌زنم چیزی از معنای رفاقت نمی‌دانند...به هر حال خواستم بگویم که هرچند نتفیلیکس جلوی ماجراجویی‌های این آقا و خانم را در آنجا گرفته اما آن‌ها به شدت در دنیای من مشغول توطئه و دسیسه‌اند و نمی‌دانم چرا هنوز هم باهم‌اند مگر قرار نبود که در ادامه ماجرا مقابل هم قرار بگیرند؟؟
به من چه؟

ساعت دو و سی دقیقه نصفه شبه!قهوه ام اثر کرده.احساس می کنم کل چربی های دور شکمم رو خورده و رفته پایین. به شکمم نگاه می کنم. چربی ها آخ نگفتن. گشنم شده. گشنمه. غذا. قهوه ها چی کار کردن؟ دوباره نگاهم به شکمم!صدای آخ میاد تو گوشم، خدایا چی کار کردم؟ الان واقعا چیزی شد؟ دردم گرفت؟ نه! صدای شکممه. مثل این که داره آخ میگه. آره خودشه. مامانم میاد جلوم. غذا هست؟جوابی نمی شنوم. آخ. شکممه؟ نه! این سری مغزمه! مادرم خوابه. نصفه شبه یعنی؟ الان جواب " آخ" رو کی میده؟ رواندرمانگرم؟ شوقم برای نوشتن؟ استاد دانشگام؟ گشنمه، گشنه ام. گشنه بوده ام و گشنه هستم. آخ. مادرم خوابه .آخ.از دست مادرم عصبانی بشم؟ آره ! تنها راهش همینه. کی میخواد جواب این "آخ" گستاخ و پرخاشگر رو بده؟برم بخوابم؟ مگه آخ میذاره؟ اصلا مگه قهوه میذاره؟جواب خوابو چی بدم؟ از دست مادرم عصبانی بشم؟خدایا من چقدر مظلومم. چقدر ظلم دیدم تو این زندگی. آخ!
سماق ادویه ای ضد دیابت و چربی خون

خاصیت سماق در ممانعت از ترکیب گلوکز با مولکول های پروتئین های حیاتی بدن تا میزان ۸۰/۸% باعث شده تا این گیاه برای بیماران مبتلا به دیابت ، مفید تشخیص داده شود.سماق برای بیماران دارای قند خون، دیابت و چاقی مفرط مفید است.نتایج بررسی ها نشان می دهد که این ادویه تاثیر ضدمیکروبی دارد و مانع از بروز بیماری دیابت می شود.یکی از عوامل به وجود آمدن عوارض مختلف دیابت، ترکیب شدن گلوکز با پروتئین های حیاتی بدن است که منجر به تغییر عملکرد ساختار شیمیایی این پروتئین ها می شود و سماق تا ۸۱ درصد بروز این فرایند را متوقف می نماید.مصرفش در افراد مبتلا به دیابت از تشکیل هموگلوبین اضافی جلوگیری می کند.در واقع خواص آنتی اکسیدانی قوی این ادویه به کاهش سطح کلسترول کمک می کند.مصرف آن همراه غذا نیز به دلیل تأثیراتی که روی صفرا دارد، می تواند تأثیرات مناسبی در پایین آوردن چربی خون داشته باشد.دیگرخواص سماقدرمان بیماری های گوارشیخاصیت ضد اسهالدرمان آفت دهان با سماقتحریک اشتهاجلوگیری از خونریزی معدهکاهش حالت تهوع و استفراغقابض و پاک کننده و مقوی معده می باشد.درمان رطوبت های سفید رحمبرطرف کننده تببرطرف کننده نقرس و رماتیسمکاربرد سماقاساسی ترین استفاده سماق در وعده های غذایی حاوی سبزیجات تازه، سالاد خیار، مرغ کبابی یا نان است.با این حال، در برخی موارد هم می توان پودر آن را روی گوشت یا کباب ریخته و مصرف کرد.شیوه های مختلفی برای مصرف آن در کشور های مختلف وجود دارد و از آن جایی که یکی از خواص سماق، هضم است، در اکثر غذاها از آن استفاده می شود.مصرف این ادویه در انواع گوشت ها مانند گوشت قرمز، چاشنی گوشت و ماهی و پودینگ ها، سودمند است.
ریفرال مارکتینگ چیست؟

شما خرید دامنه‌ی خود را انجام داده‌اید و حالا نیاز به طراحی سایت فروشگاهی و سپس راه‌اندازی سایت فروشگاهی خود خواهید داشت. هزینه ساخت سایت هزینه‌ی بالایی نیست و در فروش فایل و محصول به سادگی جبران می‌شود.ریفرال مارکتینگ یکی از زیرشاخه‌های بازاریابی گفتاری (مشارکتی) به‌حساب می‌آید. به‌واسطه‌ی ریفرال مارکتینگ، مشتریان برند شما، در گسترش محدوده‌ی بازاری محصولات و خدماتتان، کمک خواهند کرد. اهمیت ریفرال مارکتینگ زمانی دوچندان می‌شود، که تمام فرآیند آن بدون نیاز به هزینه‌ی مالی خاصی قابل اجرا است. به این صورت، دیگر نیازی نیست، به افراد غریبه برای تبلیغ برندتان، هزینه‌ای پرداخت کنید. در ادامه با ما همراه باشید.ریفرال مارکتینگ یکی از زیرشاخه‌های بازاریابی گفتاری (مشارکتی) به‌حساب می‌آید. به‌واسطه‌ی ریفرال مارکتینگ، مشتریان برند شما، در گسترش محدوده‌ی بازاری محصولات و خدماتتان، کمک خواهند کرد. اهمیت ریفرال مارکتینگ زمانی دوچندان می‌شود، که تمام فرآیند آن بدون نیاز به هزینه‌ی مالی خاصی قابل اجرا است. به این صورت، دیگر نیازی نیست، به افراد غریبه برای تبلیغ برندتان، هزینه‌ای پرداخت کنید. در ادامه با ما همراه باشید.ریفرال مارکتینگ چیست؟ریفرال مارکتینگ، یا بازاریابی ارجاعی، همان‌طور که از نام‌ آن می‌توان حدس زد، به گسترش کسب‌وکار به‌واسطه‌ی مشتریان اشاره دارد. درواقع در این شکل از بازاریابی، مشتریان شما، پس از تجربه‌ی خرید از برند، محصولاتتان را به دوستان و اطرافیانشان معرفی خواهند کرد. تأثیر این موضوع، نسبت به دیگر روش‌های بازاریابی دوچندان است. مشتریان حرف‌های افراد حقیقی و واقعی را، بیشتر از تبلیغات و گفته‌های خود برند قبول خواهند کرد.ریفرال مارکتینگ در راه‌اندازی فروشگاه اینستاگرامی نیز قابل استفاده است تا شما بتوانید بازده مناسب را دریافت کنید.
مهدی وحیدزاده

مهدی وحیدزادهمهدی وحیدزاده | مهدی وحیدزاده کاشان | پسر مهدی وحیدزاده | مهدی وحیدزاده پسر | مهدی وحیدزاده گرافیک | مهدی وحیدزاده گرافیست | مهدی وحیدزاده عکس | مهدی وحیدزاده هنرمند | مهدی وحیدزاده هنر | پسر مهدی وحیدزاده | مهدی وحیدزاده پسر | مهدی وحیدزاده دانشجو | مهدی وحیدزاده جذاب | مهدی وحیدزاده مدل | مهدی وحیدزاده طراح | مهدی وحیدزاده فوتوشاپ | مهدی وحیدزاده ادمین | مهدی وحیدزاده اینستاگرام | مهدی وحیدزاده خوشگل | مهدی وحیدزاده کاشان | مهدی وحیدزاده تهران | عکس مهدی وحیدزاده | وحیدزاده مهدی | مهدی وحیدزاده هنر | عکس پسر فیک | پسر جذاب | پسر کاشان | مهدی وحیدزاده ورزشکار | مهدی وحیدزاده ژست | عکس پسر فیک مهدی وحیدزاده | کاشان | کویر | کویر کاشان | ایران
دوست داشتن را باید دید از چه نوع دوست داشتنی است!

دوست داشتن را باید دید از چه نوع دوست داشتنی است! آیا مانند شیر است که آهو دوست دارد وگربه که موش دوست دارد!باید دید وقتی کسی میگوید دوستت دارم آیا معنی اش اینست که میخواهد ما را خرج خودش کند و ما را بخورد و ما را به مصرف خودش برساندیا دوستت دارم به این معنی است که تو دوست من هستی و خاطرت پیش من عزیز است و اگر کاری داشتی برایت انجام میدهم اگر بیمارشدی تا صبح برای تو بیدار میمانم.استاد قمشه ای
ترجمه و انتشار شاهنامه به زبان فرانسوی برای نخستین بار

شاهنامه، اثر حکیم ابوالقاسم فردوسی از مهم‌ترین و مشهورترین منظومه‌های حماسی جهان است که تاکنون به زبان‌های مختلفی در دنیا ترجمه و منتشر شده است. نخستین کسی که در اروپا بخشی از شاهنامه را به زبان فرانسه ترجمه کرد، لویی لانگلس، نویسنده و خاورشناس فرانسوی بود. بعدها ژول مول (Jules Mohl) از طرف دولت فرانسه ماموریت یافت تا کل شاهنامه را از زبان فارسی به فرانسه برگرداند که ۴۰ سال از عمر خود را صرف این کار کرد ولی عمرش کفاف نداد تا شاهنامه را تا انتها به زبان فرانسه بازگردانی کند. پس از او نیز ژیلبرت لازار گزیده‌هایی از داستان‌های شاهنامه را از روی ترجمه ژول مول اقتباس و بازنویسی کرد.به نقل از مجله فرهنگی هنری دیاتریتیک- انتشارات معتبر بل‌تر (Les Belles Lettres) در فرانسه اخیرا ترجمه کامل شاهنامه حکیم ابوالقاسم فردوسی را که توسط پییر لوکوک (Pierre Lecoq)، ایران‌شناس بلژیکی و استاد برجسته مطالعات سوربن انجام شده با مقدمه دکتر نهال تجدد، نویسنده و پژوهشگر ایرانی منتشر و روانه بازار کرده است.پیر لوکوک در ترجمه شاهنامه فردوسی تصحیح دکتر سعید نفیسی را در نظر داشته گرچه در حین ترجمه نسخه‌های دیگری از جمله نسخه مسکو، ژول‌مول و خالقی مطلق را نیز پیش چشم داشته است.نکته مهم و قابل توجه در این ترجمه این است که به بحر متقارب و هم‌وزن و همانند خود شاهنامه ترجمه شده است.مترجم شاهنامه در مقدمه کتاب درباره روند و نحوه ترجمه‌اش نوشته است:ترجمه شعر به خیانت می‌ماند. شعر بیش و پیش از هر چیز موسیقی است و موسیقی نیز دارای ریتم است. در این ترجمه کوشیدم ضرباهنگ زنده و پرشور بحر متقارب را که متناسب شعر حماسی است از طریق بیت‌های ده تا سیزده هجایی که تا حدی با متن اصلی هماهنگ باشد حفظ کنم. از طرف دیگر شعرهای فارسی مقفی هستند و در این ترجمه نیز تا حد امکان قافیه‌ها رعایت شده و گاه هم واکه‌ و مصوت‌ها با یکدیگر هماهنگی دارند.پییر لوکوک در سال ۱۹۳۹ در شهر لیژ بلژیک متولد شد و در رشته تاریخ و ادیبات شرق , شرق‌شناسی به تحصیل پرداخت. از دیگر کارهای او می‌توان به ترجمه و شرح متن کامل اوستا به زبان فرانسه، پژوهش‌هایی بر روی لهجه کرمانی، ترجمه کتیبه‌های هخامنشی از زبان فارسی به زبان فرانسه و تحقیق بر روی زبان سیوندی، از زبان‌های ایرانی اشاره کرد.
نگید گوجه سبز -_-

سلام خوب هستین؟!از این متن ها هست که میگه یه روزم شده اصلا غر نزنین ببینین زندگیتون چجوری تغییر میکنه،!؟ بهش یه بارم شده عمل کنین خیلی جالبه! نمیدونم تلقینه یا چی ولی هم حس جالبی داره هم کلا خوبه..یعنی احساس میکنی قوی و پوست کلفت شدی و هم اتفاقهای خوب میفته!خب دیگه بقیه شو نمیگم خودتون برین تمرین کنین ببینین چی هست!!اذانم که گفتنو...ساعت ۱۸:۲۲ دقیقه ۲۰ اسفند..قدیما از اواخر بهمن صدای ترقه و جیغ و اینا میومد ولی امسال اصلا هیچ صدایی از کوچه پس کوچه ها نمیاد..ترقه هم تحریم بود مگه!؟ ولی هوای خوبیه...قشنگ حس بهار بوی بهارو داره. درختهای آلوچه (گوجه سبز رو از ذهنتون بندازین بیرون سر جدتون) خلاصه بیصاحاب شکوفه داده..همه جا قشنگه و از این حرفاآخیش یکم نوشتم ذهنم آزاد شد! خب دیگه بریم نماز ?
پیامدهای عدم کنترل خشم

وقتی که ما خشمگین می شویم احساسات دیگرمون مثل ترس و هیجان و استرس فعال می شوند و در بدن ما هورمونهای آدرنالین و کورتیزول که به هیجان و استرس بالا مربوطند، ترشح می شوند،در این صورت اگر مهارت کنترل خشم خودمون رو نداشته باشیم و این وضعیت برای ما ، مدت زمان زیادی ادامه داشته باشه ، مستعد بیماری‌های زیادی مثل نارسایی قلبی ، ضعف سیستم ایمنی ، فشار خون بالا ، دیابت و…. می شویم.#خشم #عصبانیت #پرخاشگری #راهکار_های_سالم #خشمگین#مهارت_کنترل_خشم #هیجان #استرس #ترس #رفتارهای_نامناسب #تغییر #ناراحتی #صبر_داشتن #مشورت #رفتار_بالغانه #احترام #رابطه_سالم #فاطمه_بهبهانی_نژاد #روانشناس #روانشناسی #مشاوره شماره تماس: 09165220246
مرساص ایرانیان(امام زمان و مهدویت)

مرساص ایرانیان(مقابله_رسانه ای_صهیونیسم)مرساص|مرساص ایرانیان|امام زمان|ظهور|مهدویت|شیعه|اسلام|ایران|مرساص ایران|مبارزه با صهیونیسم جهانی|مبارزه با صهیونیست|مبارزه با اسرائیل|محواسرائیل| مرساص چیست|مرساص شیعیان|همکاری با مرساص|تعجیل در ظهور حضرت مهدی|حضرت مهدی|امام دوازدهم|شیعیان|
نکات کلیدی در مورد علم تمرین

علم تمرینسطح میدانزمین بازی باید کاملاً طبیعی باشد یا اگر قوانین رقابت اجازه می دهند ،یک سطح بازی کاملاً مصنوعی به استثنای مواردی که قوانین رقابت اجازه می دهدترکیب یکپارچه از مواد مصنوعی و طبیعی (سیستم ترکیبی).رنگ سطوح مصنوعی باید سبز باشد.جایی که سطوح مصنوعی در مسابقات رقابتی بین استفاده می شودتیم های نماینده اتحادیه های ملی فوتبال وابسته به فیفا یامسابقات بین المللی مسابقات باشگاهی ، سطح باید باالزامات برنامه کیفیت FIFA برای چمن فوتبال ، مگر اینکه خاص باشدکمک هزینه توسط IFAB داده می شود.2. نشانه گذاری میدانزمین بازی باید مستطیل شکل باشد و با خطوط پیوسته مشخص شودنباید خطرناک باشد ؛ مواد سطحی بازی مصنوعی ممکن است برای استفاده شودعلامت گذاری میدان در مزارع طبیعی اگر خطرناک نباشد. این خطوط متعلق بهمناطقی که محدوده آنهاستفقط خطوط مشخص شده در قانون 1 باید در زمین بازی مشخص شوند. جایی کهسطوح مصنوعی استفاده می شود ، خطوط دیگر مجاز است به شرط آنکه a باشدرنگ متفاوت و به وضوح از خطوط فوتبال قابل تشخیص است.دو خط مرزی طولانی تر ، خطوط تماس هستند. دو خط کوتاه تر هستندخطوط دروازهزمین بازی به دو نیمه با خط نیمه راه تقسیم می شود که به زمین می پیونددنقاط میانی دو خط تماسعلامت مرکزی در وسط خط نیمه راه است. دایره ای با شعاعدر حدود 9.15 متر (10 yds) در اطراف آن مشخص شده است.
چگونه تشخیص دهیم بواسیر داریم یا نه؟

?در میانسالی، هموروئید اغلب به یک شکایت دائمی تبدیل می‌شود. تا سن 50 سالگی، حدود نیمی از جمعیت یک یا چند مورد از علائم کلاسیک را تجربه کرده‌اند که شامل درد مقعدی، خارش، خونریزی و احتمالاً افتادگی (بواسیر که از کانال مقعد بیرون زده است).اگرچه هموروئید خطرناک نیست، اما می‌تواند یک بیماری عود کننده و دردناک باشد. خوشبختانه، کارهای زیادی می‌توانیم در مورد هموروئید انجام دهیم. بواسیر زمانی اتفاق می‌افتد که رگ‌های خونی در داخل و اطراف مقعد و پایین رکتوم متورم و تحریک می‌شوند. علت این اتفاق ایجاد فشار اضافی روی این سیاهرگ‌ها است. هموروئید می‌تواند در داخل مقعد (داخلی) یا زیر پوست اطراف مقعد (خارجی) باشد.افرادی که به بواسیر داخلی مبتلا می‌شوند معمولا دیرتر متوجه این بیماری می‌شوند، زیرا بواسیر داخلی در مراحل ابتدایی علامت خاصی ندارد و شاید مواجهه با خونریزی مقعدی از شاخص‌ترین نشانه‌های این نوع هموروئید باشد.اما در مقابل می‌توان به بواسیر خارجی اشاره کرد که علائم آن معمولا آزاردهنده است و بیمار زودتر متوجه آن می‌شود.چه کسانی در معرض خطر ابتلا به بواسیر هستند؟بیماری هموروئید در بچه‌ها شایع نیست و ابتلا به آن معمولا در بزرگسالی اتفاق می‌افتد. شایع‌ترین دلایلی که می‌تواند فشار زیادی در مقعد ایجاد کند و منجر به ایجاد بواسیر شود به شرح زیر است:باردارینشستن طولانی مدت روی توالتاضافه وزن و چاقیرابطه مقعدیانجام دادن کارهایی که باعث ایجاد فشار زیاد در در مقعد می‌شود، مانند بلند کردن اجسام سنگینسابقه خانوادگییبوست یا اسهال طولانی مدت یا مزمنسن بالادکتر متخصص هموروئید چه کسی است؟قطعا داشتن بورد تخصصی جراحی در یکی از حوزه های زیر از مهم ترین فاکتورها برای انتخاب پزشک یا دکتر متخصص هموروئید شناخته می شود که باید در نظر بگیرید:جراح عمومیجراح متخصص گوارشبرای درمان بیماری بواسیر انتخاب بهترین پزشک متخصص در زمینه‌ تشخیص و درمان انواع هموروئید فوق العاده با اهمیت است و در روند درمان بیماری شما می تواند بسیار تاثیر گذار باشد. انتخاب پزشک نادرست یعنی طولانی شدن روند درمان و به وجود آمدن مشکلات جدیدتر.دکتر بواسیر که آگاهی و اطلاعات کافی را در زمینه تشخیص و شناخت انواع بیماری های مقعدی از جمله هموروئید دارد و با بهترین و به روز ترین روش‌های درمان آنها آشناست و سوابق درمانی موفقی در این زمینه دارد می‌تواند از بهترین گزینه ها برای مراجعه شما باشد.clinicdarman.comبواسیر چگونه تشخیص داده می شود؟وجود خون در مدفوع می‌تواند نشانه‌ای از سایر اختلالات گوارشی مانند سرطان روده بزرگ باشد. مهم است که برای معاینه کامل به پزشک خود مراجعه کنید. برای مشاهده اینکه آیا هموروئید دارید یا خیر، پزشک ممکن است چندین آزمایش انجام دهد:معاینه فیزیکی: این کار برای بررسی مقعد و راست روده و بررسی رگ‌های خونی متورم که نشانه هموروئید هستند انجام می‌شود. بواسیر خارجی معمولا به راحتی با معاینه فیزیکی قابل تشخیص است.معاینه دیجیتال رکتوم (DRE): پزشک شما یک انگشت دستکش‌دار و چرب شده (روغن‌کاری شده) را وارد رکتوم شما می‌کند تا هرگونه مشکلی را بررسی کند.?آنوسکوپی: یک لوله توخالی و منعطف همراه با نور در مقعد شما قرار می‌گیرد تا داخل مقعد برای احتمال وجود بواسیر داخلی بررسی شود.پروکتوسکوپی: این روش هم مشابه آنوسکوپی است، اما پزشک می‌تواند کانال رکتوم را هم بطور کامل بررسی کند.سیگموئیدوسکوپی: به کمک این روش می‌توان بخشی از روده بزرگ شما را بررسی کرد. سیگموئیدوسکوپی به تشخیص علت اسهال، درد شکم، یبوست، رشد غیرطبیعی و خونریزی کمک می‌کند.
تکامل هویت ۲

تکامل هویت به معنی پاسخ به سوال‌هایی مثل اینه که نقش من در جامعه چی هست و چه شخصیتی دارم، نقاط ضعف و نقاط قوتم چی هست و همینطور تقریبا رسیدن به یک ثبات نسبی در مورد نحوه روش زندگی.حس‌هایی که می‌تونه در مورد تکامل هویت خیلی آزاردهنده باشه این موارد هست: حس بی‌ثباتی زندگی، حس این که می‌خوایم خودمون جهان و دنیا رو کشف کنیم پس فکر می‌کنیم کسی زیاد ما رو درک نمی‌کنه و افراد دیگه حاضر به شنیدن نظرات متفاوت نیستن و....به نظر من اولین قدم برای این که این دوران راحت‌تر طی بشه این هست که بدونیم ما در دورانی هستیم که از نظر روانشناسی پذیرفته شده و تقریبا همه آدم‌ها اون رو می‌گذرونن پس ما در یک مرحله از زندگی هستیم که ناشناخته نیست و اسم مخصوص به خودش رو داره. دومین قدم می‌تونه شامل این باشه که از خودمون توقع واقع‌بینانه داشته باشیم، خیلی از ماها کتاب‌های موفقیت رو دیدیم که با شعار‌هایی مثل کافیه اراده کنی موفق می‌شی و ‌‌... کلی فروش داشتن ولی واقعیت این هست که این مرحله از زندگی ما، اولا صرف جستجو و کارهای مختلف می‌شه دوما وقتی هم با عقل و قلبمون مسیر زندگیمون رو انتخاب کردیم می‌تونیم کم کم سبک زندگی دلخواهمون رو اجرا کنیم ولی مثل یاد گرفتن یک مهارت جدید باید به پیشرفت‌های خودمون نگاه کنیم و فشار زیادی رو به خودمون وارد نکنیم چون مغز کم کم شروع به عادت کردن به موارد جدید می‌کنه و موفق شدن علاوه به تلاش خودمون به مواردی هم ربط داره که در حوزه اختیارات ما نیست و متاسفانه تا الان هم ما آدم‌ها در یک دنیای ایده‌آل منصفانه زندگی نکردیم. سومین مرحله می‌تونه شامل نوع نگاه ما به جهان باشه به عنوان یک آدم که خیلی تفکرات احساسی و فانتزی داشتم‌ و دارم می‌تونم بگم گذر از این مرحله مثل این هست که می‌تونی نقاط سیاه و سفید زندگی رو کنار هم ببینی و تصمیم‌گیری‌هات بیش‌تر با عقل و احساس انجام می‌شه.