deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
آيا پروتز سينه باعث سرطان می شود؟

پروتز سینه و سرطان سینه دو اصطلاح متفاوت پزشکی هستند که متاسفانه در جامعه غیر پزشکی به شکل اغراق آمیزی با یکدیگر ترکیب شده اند، پروتز سینه باعث بروز سرطان نمی شود و حتی احتمال ابتلا به سرطان سینه را هم بالا نمی برد. اما تحقیقات بسیار زیادی که در این زمینه انجام شده حاکی از آن است که اگر شما از نوع غیر مرغوب پروتز استفاده کنید احتمال ابتلای شما به لنفوم سلول بزرگ آناپلاستیک یا همان ALCL وجود دارد.لنفوم سلول بزرگ آناپلاستیک نوعی لنفوم غیر هاجکین یا در واقع نوعی سرطان است که در سیستم لنفاوی شروع می شود و در سلول های خونی قوی تر شده و رشد می کند.اگر شما هم قصد دارید جراحی پروتز سینه انجام دهید، ملزم به رعایت برخی نکات هستید که در ادامه نکات لازم را آموزش می دهیم.قبل از انجام هر کاری لازم است که با آن به صورت کامل آشنا شویم، خصوصا بحث پروتز سینه که مرتبط با سلامتی است. پروتز سینه معمولاً از مواد مختلفی تشکیل شده است که از نظر جنس و کیفیت تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند و با توجه به شرایط بیمار پزشک یکی از آن ها را به صلاح دید انتخاب می کند.پروتز سینه از نظر جنس به سه دسته پروتز سینه سیلیکونی، پروتز سینه آب نمکی (سالین) و پروتز سینه ثابت تقسیم می شوند که غالباً یک پوشش از جنس سیلیکون است و محتویات آن شامل سرم فیزیولوژیک آب‌ نمک می باشد.طی یک مدت حداقل ۱۰ روزه قبل از انجام عمل از مصرف مواد غذایی و همینطور داروهایی که رقیق کننده خون، داروهای مسکن و ضد التهاب هستند خودداری کنید.در صورت ابتلا به بیماری خاص و یا مصرف داروی خاص حتما به پزشک خود اطلاع دهید.مطابق با دستورات پزشک تمام آزمایش های لازم را انجام دهید تا از سلامت خود مطمئن شوید.اگر در دوره شیردهی هستید و یا از پایان دوره شیردهی شما زمانی کمی می گذرد بهتر است منتظر بمانید تا یک دوره ۴ الی ۸ هفته‌ ای از دوران شیردهی شما بگذرد تا اندازه و فرم واقعی سینه ها مشخص شود.مصرف مکمل های گیاهی را قطع کنید‌.تا دو هفته در هنگام استراحت رو به بالا بخوابید و از خوابیدن بر روی سینه ها به صورت جدی خودداری کنید.ماساژ و فشار بر سینه ها مطلقا ممنوع می باشد.حداقل ۴۵ روز از انجام ورزش های سنگین دست نگهدارید.بلند کردن اجسام سنگین ممنوع است.تا یک سال سولار و افتاب گرفتن ممنوع می باشد.برای از بین بردن تورم و کمبودی بعد از عمل از کمپرس سرد استفاده کنید.در صورتی که شما پروتز سینه انجام داده اید بهتر است با علائم ALCL آشنا شوید تا در صورت بروز کوچک ترین علائمی سریعا به پزشک مراجعه کنید. جای اسکار برش خورده جراحی پروتز سینه بر روی بدن دقیقا جای بروز علائم لنفوم سلول بزرگ آناپلاستیک است، پس لازم می باشد جای اسکار در ناحیه برش خورده را مرتبا چک کنید.علائم مد نظر پزشکی برای چک کردن را به صورت لیست در اختیار شما قرار می دهیم آن را با دقت مطالعه کنید.ایجاد تورمدرد مداوم در نزدیکی سینه هاراش پوستی در اطراف سینهتغییر در شکل ظاهری سینه و یا ایجاد تودهسفت شدن بیش از حد سینه هاایجاد بافت اسکار جدیدتجمیع مایعات در نزدیکی سینهخستگی مداوم و شدیدریزش غیر عادی مو
? بلاکچین چگونه از مالکیت دارایی‌ها محافظت می‌کند؟?

? بلاکچین از یک سیستم ثبت سوابق توزیع‌شده به نام دفتر کل استفاده می‌کند که تغییرات دارایی‌های درون زنجیره را پیگیری می‌کند. برخلاف سیستم حسابداری بانکی یا مالی، دفتر کل متمرکز نیست، بلکه بین تمام رایانه‌های زنجیره توزیع می‌شود.? در بلاکچین، هش‌های رمزنگاری معروف به کلیدهای عمومی، به‌عنوان مدرکی معتبر برای اصالت و مالکیت دیجیتال عمل می‌کنند. کسانی که به کلیدهای خصوصی دسترسی دارند فقط می‌توانند به داده‌های هش‌شده دسترسی داشته باشند. این امر بلاکچین را به یکی از امن‌ترین پلتفرم‌های اشتراک‌گذاری داده تبدیل می‌کند.? توجه به این نکته مهم است که بلاکچین فقط در مورد اسناد اعمال نمی‌شود. بلکه می‌توان از آن برای هر نوع دارایی دیجیتال مانند تصاویر، فایل‌های ویدئویی و پشتیبان گیری داده‌ها هم استفاده کرد. بلاکچین به‌ویژه در مشاغل مرتبط با مالکیت معنوی محبوبیت پیدا کرده است.? بلاکچین به دلیل توانایی در رفع خطرهای سایبری و تقلب در مقیاس بزرگ، توجه زیادی را به خود جلب کرده است. شاید جالب‌توجه‌ترین ویژگی‌های بلاکچین همین نکته باشد. اما بلاکچین چگونه قادر است از دارایی‌ها و اطلاعات ما محافظت کند؟در ققنوس بخوانید:https://b2n.ir/h79169
طرز تهیه ساندویچ مرغ پنیری خوشمزه و بی نظیر

مواد لازم جهت تهیه ساندویچ مرغ پنیرییک عدد سینه مرغیک عدد هویجیک عدد پیازنصف یک فلفل دلمه ای۸ عدد قارچیک قاشق چایخوری ادویه کارییک قاشق چایخوری زردچوبهنصف قاشق چایخوری فلفل قرمزنمک به مقدار لازمدو قاشق غذاخوری سس مایونزیک قاشق غذاخوری سس خردلیک قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگییک قاشق مرباخوری آبلیمونصف قاشق چایخوری فلفل سیاهنصف قاشق چایخوری پودر پاپریکاپنیر پیتزا به مقدار دلخواهخیارشور به مقدار لازم۴ عدد نان باگتطرز تهیه ساندویچ مرغ پنیریهمچنین ساندویچ مرغ پنیری یکی از غذاهای فست فودی لذیذ و خوشمزه هست و برای پیک نیک گزینه مناسبیه.مرحله ۱:ابتدا سینه های مرغ را به اندازه های کوچک خرد کنید. آنها را چند ساعت در پیاز خرد شده و آبلیمو و زعفران دمکرده و نمک و ماست قرار دهید تا طعم دار شوند. سپس آنها را در روغن سرخ کنید تا آب اضافی مرغ ها خارج شود.مرحله ۲:اکنون قارچ و فلفل دلمه ای و پیاز را خرد کنید. هویج را نیز رنده کنید. سپس آنها را به تکه های مرغ اضافه کرده و با هم تفت دهید. پس از اینکه نرم شدند، ادویه زردچوبه و نمک را به آنها اضافه کنید. کمی آنها را تفت دهید تا بوی ادویه ها به مشام برسد و سپس آن را از روی شعله گاز بردارید.مرحله ۳:اکنون زمان تهیه سس فرا رسیده است. دو قاشق غذاخوری پر از سس مایونز و یک قاشق غذاخوری سس خردل و سس گوجه فرنگی و یک قاشق مرباخوری آبلیمو و نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه و پودر پاپریکا و مقداری نمک را با هم ترکیب کنید و داخل نان ساندویچی ها بریزید.مرحله ۴:از ترکیب مرغ در بین نان ساندویچی ریخته و خیارشور در داخل آن قرار دهید. آنها را در یک ظرف پیرکس در کنار هم بچینید و بر روی آنها پنیر پیتزا بریزید. روی ظرف را با کاغذ فویل بپیچانید تا ساندویچ ها خشک نشوند.مرحله ۵:ظرف را به مدت ۱۵ دقیقه در فر با دمای ۱۸۰ درج سانتی گراد قرار می دهیم و ۵ دقیقه دیگر نیز گریل را روشن می کنیم. اکنون ساندویچ ها برای خوردن آماده است.منبع: آشپزی لذت بخش
تحلیل و گزارش طلا و دلار- دوشنبه 8  آذر 1400

به گزارش CMPRO، امروز دوشنبه 8 آذر 1400، دلار آمریکا در بازار آزاد به قیمت 29300 تومان و یورو به 33050 تومان رسید. همچنین قیمت دلار تهران، امروز 8 آذر در بازار آزاد، 27550 هزار تومان ارزش گذاری شد. دلار در نهایت با رسیدن به سطح ۲۹۵۵۰تومان بار دیگر رکورد بالاترین قیمت سال را شکست. امروز 8 آذر، بعد از حدود شش ماه توقف و بلاتکلیفی، بالاخره روز مذاکرات فرارسید. به دلیل اینکه برخی معامله‌ گران تحت تاثیر اخبار چند ماه گذشته از مذاکرات پیش‌ رو انتظار حصول توافق و لغو تحریم‌ ها را ندارند، دلار هم مانند دفعات قبل نسبت به شروع این نشست مهم واکنش مثبت نشان نداده و همچنان در مسیر صعودی است. عده‌ ای از سرگیری مذاکرات را معنای گام مثبتی برای تمایل طرفین به حصول توافق می‌دانند و اگرچه در شرایط فعلی توافق قطعی و لغو همه تحریم‌ ها تا حدودی بعید به نظر می‌ رسد، اما انتظار می‌ رود بعد از چند دوره گفت‌ و‌ گو، این نشست به رضایت طرفین ختم شود. بنابراین روند افزایشی شب گذشته ادامه پیدا نکرده و دلار در بازار امروز به ۲۹۳۰۰تومان رسیده است. درصورتی که این نشست حامل اخبار مثبتی باشد، بازار میزبان فروشندگان خواهد شد و دلار روند نزولی پیش خواهد گرفت اما چنانچه اخبار واصله از وین ناامیدی و انتظارات منفی معامله‌ گران را تقویت کند، شاهد افزایش خریداران و حمایت آن‌ ها از قیمت های بالاتر دلار خواهیم بود. پس از نوسان شدید قیمت طلا در روز جمعه و بسته شدن بازار در زیر 1800 دلار، امروز دوشنبه همراه با باز شدن بازار طلا در حال استفاده از نگرانی سرمایه گذاران از نوع جدید کرونا بوده و یک رشد مجدد را از خود نشان می دهد. نوع جدید کرونا باعث شده است تا بار دیگر جذابیت طلا به عنوان دارایی امن برای سرمایه گذاران افزایش پیدا کند و ریسک پذیری در بازار کاهش یافته است. با این وجود اقتصاد دانان بر این باورند که این ویروس جدید در صورتی که بر روی اقتصاد یا تاثیر گذاری واکسن اثری ایجاد نکند در نهایت تغییر زیادی را برای قیمت طلا به دنبال نخواهد داشت. فاند های مهم این هفته طلا، اشتغال غیر کشاورزی آمریکا در جمعه، سخنرانی سه شنبه و چهار شنبه پاول رئیس بانک مرکزی و وزیر خزانه داری آمریکا خواهد بود. همچنین باید توجه داشت که این نخستین اظهارات پاول پس از انتصاب مجدد وی خواهد بود. طلا امروز با فاندهای سخنرانی رئیس بانک مرکزی اروپا، شاخص خانه های در معرض فروش آمریکا، سخنرانی رئیس بانک مرکزی کانادا و سخنرانی پاول رئیس بانک مرکزی آمریکا خواهند بود. سخنرانی جروم پاول از جهت اینکه می‌ تواند سیاست های مالی فدرال رزرو را مشخص تر کند و زمان بندی دقیق تری از زمان افزایش نرخ بهره ارائه دهد از اهمیت بسیار بالایی برخوردار بوده و می تواند تاثیر بسیار زیادی بر روی قیمت طلا بگذارد. چرا که افزایش نرخ بهره زودتر از زمان بندی های قبلی باعث خواهد شد که طلا شاهد کاهش قابل توجه قیمت باشد. مهمترین سطح مقاومت طلا، سطوح 1809 و 1807 و 1800 دلاری و مهم ترین سطح حمایتی، سطوح 1789 و 1780 و 1795 دلاری می باشد.https://gold-technical.cmpro.ir
مشکلات شایع بین والدین و نوجوانان

با درود ابتدا لازم است به تعریف خانواده و نوجوان پرداخت و سپس در خصوص این مسکلات بحث خواهیم نمود .تعریف خانواده :به گروهی از افراد شامل پدر مادر و فرزندان گفته میشود که از طریق هم خونی , تمابل سببی , در یک مکان مشترک زندگی میکنند در امد مشترکی دارند که برای ضروریات لازم است و معمولا از طریق ازدواج یا از طریق خون یا فرزندخواندگی باهم نسبت دارند البته در این مقوله گاهی پدر بزرگ و مادربررگ ها نیز در خانواده قابل تعریف می باشند .تعریف نو جوان :دوره سنین بین کودکی تا جوانی را شامل میگردد ١٠تا ١٨ سال که در مرحله گذار رشد فیزیکی و روانی قرار دارد این فرد را نوجوان میگویند در این دوره سنی معمولا ارام ارام بسوی بلوغ جنسی , اجتماعی و شناختی از محیط پیرامونی خود بسوی زندگی جوانی و مسئولیت پذیری بیشتر در جامعه و اجتماع پیش میرود و با اموزشهایی که در مدارس و محیط خانواده و جامعه و دوستان و اطرافیان وسایر رسانه ها گام بسوی مراحل بعدی زندگی بر می دارد لذ ا این دوره از زندگی بسیار مهم و با اهمیت می باشد و در واقع نهالی است که اگر بدرستی پرورش داده نشود بدون شک فاجعه بار خواهد بود .می توان شایع تربن مشکلات خانواده ها با نوجوانان را به شرح زیر نوشت چند مورد را بررسی کرده و مواردی را فقط نام می بریم ١ - نو جوان و رفقای ناباب با ورود کودک به مدرسه و هم بازیان که در محیط زندگی خود پیدا میکند و بارسیدن به نوجوانی مشاهده میشود که فرزندان نوجوان ما رفقای نابابی را پیدا کرده و به شدت متاثر از رفتارو گفتار دوستان خود می باشد و در واقع فرزند ما به بیراهه می رود و چه بسا اسیب های بسیار جدی به فرزند ما وارد میشود که غیر قابل جبران در اینده باشد متاسفانه بیس خیلی از رفتارهای غلطامروز ما شاید به دوران نو جوانی و جوانی ما برگرددو لزوم توجه هرچه بیشتر والدین بر فرزندان خود در این سنین بسیار پر اهمیت می باشد راه حل دائما فرزند خود را راهنمایی کنید و با دوست شدن با فرزند خود سعی در قطع رابطه با دوست ناباب را فراهم اورید و دوستان جدیدی را جایگزین نمایید و با پیگیری بیشتر این امر محقق خواهد شد٢- فرزند ما روابط ناسالم دارد یکی از مشکلات خانواده نوجوانان تمایل به جنس مخالف و تماشای فلیم های غیر اخلاقی می باشد بنظر میرسد لازم است در این خصوص والدین و هم چنین در مدارس به خوبی با انان صبحت شود و از خطراتی که زندگی و اینده انان را تهدید مبکند اشنا شوند در این خصوص لازم است بطو ر مستمر اموزشهای لازم را ببینند وزمینه های لازم هر چه بیشتررابطه مدرسه و والدین فراهم شود تا تعامل بیشتر ی صورت گیرد .راه حل مناسبت ابن است که رفتار فرزند بیشتر کنتر ل شود و رفت و امد با دوستان ناباب قطع گردد ٣- اینترنت و مبایل ٤-تمایل نوجوانان به تنهایی و گوشه نشینی٥-عدم توجه به تکالیف مدرسه و درس نخوندن ٦- بیرون رفتن با دوستان ٧- همراه نشدن نوجوانان با خانواده برای مهمانی رفتن ٨- پر خاشگر شدن نوجوانانموارد فوق متعاقبا توضیح داده خواهد شد بدرود .
معرفی و نحوه خرید کتاب ماه بانو

ماه بانو ماه بانوداستان‌های فارسی - قرن ۱۴ https://hozeyemashgh.irپدیدآور نويسنده : کریمی‌کلایه ، ناهیدناشر حوزه مشقتلفن ۰۹۱۹۱۵۷۰۹۳۶(برای خرید با ناشر تماس بگیرید)شابک ۹۷۸-۶۲۲-۷۵۸۰-۴۰-۲تاریخ نشر ۱۴۰۰۰۵۲۶قیمت ۱۷۰,۰۰۰کد دیویی ۸fa۳.۶۲زبان کتاب فارسیمحل نشر تهرانتوضیحات جلد - ۶۶ صفحه - تالیف - چاپ ۱انتشارات بین المللی حوزه مشقچاپ انواع کتابhttps://hozeyemashgh.ir/%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C/13719با مدیریت دکتر فردین احمدی۰۹۳۹۳۳۵۳۰۰۹۰۹۱۹۱۵۷۰۹۳۶
ویژگی های بهترین وکیل تهران

یک وکیل خوب و قابل اعتماد باید در تمام کار های خود صداقت داشته باشد و با نهایت دلسوزی به پرونده ها رسیدگی نماید. تمام افرادی که با مشکلات حقوقی مواجه شده اند، همواره در تلاش هستند تا بهترین وکیل تهران را بشناسند و برای حل مشکلات حقوقی و بررسی پرونده خود با او ارتباط برقرار نمایند.اطلاعات او باید در زمینه های مختلف حقوقی کامل و دقیق باشد و همیشه از آخرین خبر ها مطلع باشد.دارای تجربه کافی در زمینه وکالت پرونده های مختلف حقوقی باشد.توانایی در زمینه تجزیه و تحلیل اطلاعات داشته باشد.بهترین وکیل تهران باید یک فرد بسیار منظم و وقت شناس باشد.دارای اعتماد به نفس بالایی بوده و با قدرت کلام خود بتواند در برابر قاضی پرونده به خوبی از موکل خود دفاع کند.در نوشتن و مکتوب کردن اطلاعات پرونده مهارت بالایی داشته باشد.یک موکل خوب باید رازدار موکل خود باشد و از اسرار او محافظت کند. 📷 مزایای مشاوره با وکیل خوب در تهرانامروزه مسائل حقوقی به قدری پیچیده شده اند که کمی بی احتیاطی در آنها موجب بروز مشکلات بزرگ تری می شود. برای حل مواردی که به تخصص و تبحر وکیل نیاز دارند باید به سراغ وکیلی خبره و ماهر بروید. بهترین وکیل تهران به دلیل دانش و تجربه کافی ر حل مسائل حقوقی و کیفری می تواند گزینه مناسب برای حل مشکلات شما باشد.بهترین راهکار برای زمانی که دچار مشکلات حقوقی شده اید، مراجعه به وکیل متخصص است. باید به دنبال وکیلی باشید که دانش و سابقه کافی در زمینه پرونده شما دارد و می تواند راهنمایی های اصولی و صحیح را نشان دهد.از طرفی قوانین هموراه دستخوش تغییرات قرار می گیرند به طوری که افراد عادی اطلاعات به روزی از این قوانین ندارند، لذا در این مواقع باید برای دریافت مشاوره به وکیل مراجعه کنید تا قبل از تنظیم شکواییه و حضور در دادگاه، راه درست رسیدن به حقوق تان را به شما بگوید و راهنمایی های لازم را ارائه کند.مهمترین مزایای مراجعه به وکیل خوب در تهران:تهیه متن قرارداد صحیح و متناسب با قوانیناخذ تصمیمات صحیح درخصوص مشکل ایجاد شدهافزایش علم و آگاهی از قوانین مرتبط با موضوع مورد مشاورهبهره مندی از تجربیات بی نظیر وکیل با صرف هزینه ای اندکو …سلام به دوستان عزیزم پیشنهاد می کنم که برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد بهترین وکیل تهران با وب سایت بهترینک همراه باشید.
Static Code Analysis (such as SonarQube)

در پروسه ساخت یک نرم‌افزار هدف این است که برنامه تولید شده از قابلیت اطمینان بالایی برخوردار باشد و تیم توسعه همواره در نظر دارد که سرعت توسعه بالا رود، لذا برای رسیدن به این مقصود تست کردن نرم‌افزار امری ضروری است و تحلیل کد استاتیک تست کردن را آسان میکند،اما نمی توان آن را جایگزین ابزارهای تست انتها به انتها دانست.تحلیل کد استاتیک بر خلاف روش‌های تست دستی یا اتوماتیک، قبل‌از ساخت برنامه انجام می‌شود .یعنی تحلیل کد استاتیک به ما این امکان را می‌دهد تا باگ های احتمالی، کدهای مشکوک و آسیب‌پذیری‌های امنیتی را حتی قبل‌از این‌که کد وارد محیط تولید شود، شناسایی کنیم.به‌طورکلی تحلیل کد استاتیک روشی برای رفع اشکال با بررسی کد منبع قبل‌از اجرای برنامه است این کار با تجزیه‌وتحلیل مجموعه‌ای از کدها در برابر مجموعه‌ای از قوانین کدگذاری انجام می‌شود .تحلیل استاتیک نمی‌تواند تمام ایرادات یک برنامه را تشخیص دهد همچنین تحلیل استاتیک دربرابر مسائلی چون عدم وجود درک از مقصود توسعه‌دهنده، نقص‌های احتمالی منجر به مثبت کاذب و منفی کاذب و قوانینی که به‌طور ایستا قابل‌اجرا نیستند نمی‌تواند پاسخی ارائه دهد.مزایای ابزارهای تحلیل استاتیک عبارتند از: سرعت ، عمق و دقت باید توجه داشت که در هنگام تصمیم‌گیری اینکه کدام ابزار برای شما مناسب است مواردی چون زبان برنامه‌نویسی واستانداردها را در نظر بگیریم.ابزار SonarQube : یکی از محبوب‌ترین ابزارهای تحلیل کد استاتیک ابزارSonarQube است.این ابزار یک پلتفرم متن باز برای بازرسی مداوم کیفیت کد است و بررسی‌های خودکار را از طریق تجزیه‌وتحلیل کد استاتیک انجام می‌دهد.این ابزار می‌تواند گزارش‌های متنوع ازجمله گزارشات کدهای تکراری، استانداردهای کدگذاری، تست‌های واحد، پوشش کد، پیچیدگی کد، اشکالات و آسیب‌پذیری‌های امنیتی ارائه دهد .همچنین می‌تواند با محیط‌های توسعه معروف همانندVisual studio codeوIntelliJ IDEAاز طریق پلاگینSonar Lint ادغام شود.درضمن این ابزار از بیش‌از۲۵ زبان برنامه‌نویسی قابل‌توجه همانندC#،Java،PHP پشتیبانی می‌کند.منابع :https://www.amazon.com/Secure-Programming-Static-Analysis-Brian/dp/0321424778https://www.wiley.com/en-ie/Static+Analysis+of+Software:+The+Abstract+Interpretation-p-9781848213203https://www.bitegarden.com/static-code-analysis-with-sonarqube
استخر استخراج ViaBtc : رکورد شکنی Terra (Luna)

رکورد شکنی Terra (Luna)? لونا (luna) ، توکن بومی بلاک چین Terra، امروز با 64.87 دلار به بالاترین حد خود رسیده است. طبق گزارش CoinMarketCap، ارز دیجیتال در ۲۴ ساعت گذشته ۱۴ درصد افزایش یافته است.با توجه به آخرین جهش قیمت، ارزش بازار LUNA از 25 میلیارد دلار فراتر رفت. حال ارزش ارز دیجیتالی که توسط Mike NOVOGRATZ پشتیبانی می شود، بیشتر از Shiba Inu (SHIB) است.این دو توکن در CoinMarketCap به ترتیب در جایگاه دوازدهم و سیزدهم قرار دارند.?قیمت LUNA از رشد بازار استیبل کوین TerraUSD (UST) سود می برد.اعتبار سنج ها Luna را به اشتراک می گذارند تا بتوانند تراکنش ها را تأیید کنند. این رمزارز همچنین برای رأی گیری در مورد تصمیمات مختلف حاکمیتی استفاده می شود.?بر اساس اطلاعات ارائه شده توسط پلتفرم DeFi Llama، ترا با 12.84 میلیارد دلار ارزش کل بازار، 4.69 درصد از سهم بازار قراردادهای هوشمند را در اختیار دارد.در پایان ماه سپتامبر، Terra،کلمبوس 5 که مورد انتظار بسیاری از افراد بود را منتشر کرد که امکان همکاری با سایر بلاک چین ها را فراهم می کرد.صفحات رسمی فارسی استخر viabtc ??گروه رسمی فارسی تلگرام استخر viabtcکانال رسمی تلگرام استخر viabtc برای فارسی زبانانپیج رسمی استخر viabtc اینستاگرامآپاراتیوتیوبتوییترمدیوم
احساس خستگی

احساس خستگیحتماً شما هم این حالت را تجربه کرده اید که صبح ها از یک خواب ۸ ساعته خوب بیدار می شوید اما شما هنوز احساس خستگی می کنید. یا شاید سطح انرژی شما در طول روز در نوسان است و اغلب بعد از ظهرها دچار بی حالی و کسل بودن می شوید. در هر صورت، علت اصلی ممکن است در سبک زندگی و عادتهای شما باشد. چون عادتهای شما ۸۰ درصد از کارهایی که هر روز انجام می دهید را مشخص می کند.عادتها کارهایی هستند که شما به صورت ناخودآگاه و تکراری، هر روز، هرهفته، هرماه و گاهی سال‌ها انجام می‌دهید. بنابراین آنها اغلب به شما دیکته می کنند که چگونه به طور موثر (یا نه) انرژی شما مصرف شود. بدون مدیریتِ درستِ این عادتها، واقعا نمی‌دانید انرژی‌تان کجا یا چگونه خرج می‌شود. پس بیایید با ایجاد عادتهای خوب، زندگی شاد و آرام بسازیم.راهکاربرای مقابله با کمبود انرژی ۳ راه وجود دارد :کنتور انرژی خود را متعادل کنیدمنظور از کنتور انرژی یعنی متعادل کردن انرژی سنج شما با درک عادتهای فعلی و تأثیر آنها در میزان انرژی شماست. برخی از عادت ها به شما انرژی می دهند، برخی انرژی شما را از بین می برند که باعث می شوند احساس خستگی کنید و برخی هر دو را انجام می دهند.به عنوان مثال، خوردن یک نوشیدنی انرژی زا ممکن است فوراً احساس انرژی بیشتری در شما ایجاد کند، اما این کار برای سلامتی و انرژی شما در دراز مدت خوب نیست. به همین دلیل مهم است که بدانید کدام روال‌ها و عادت‌ها به شکلی خوب و بد روی سطح انرژی شما تأثیر می‌گذارند. و هنگامی که عادتهایی را که انرژی شما را تحلیل می برند کشف کردید، باید شروع کنید برای به حداقل رساندن آنها.اقدامات مثبت انرژی را پیدا کنیدشروع به کشف اقدامات جدیدی کنید تا انرژی شما را دوباره افزایش دهد. به عنوان مثال ورزش را در نظر بگیریم. ممکن است به نظر برسد که ورزش در حین حرکت و عرق کردن، انرژی شما را از بین می برد. اما در دراز مدت، سطح انرژی شما را بسیار افزایش می دهد. این یکی از دلایلی است که بسیاری از افراد موفق ورزش را تحسین می کنند. و درست مانند ورزش، باید به دنبال اقدامات مثبت دیگری باشید که می توانید انجام دهید تا انرژی شما را دوباره پر کند.به عنوان مثال، تغذیه سالم، پیاده روی کوتاه، نوشیدن آب به جای نوشیدنی های دیگر و غیره. تمام این اقدامات انرژی شما را دوباره افزایش می دهند و مهمتر از آن، انرژی شما را در طول روز ثابت نگه می دارند.از مکمل های غذایی انرژی زا استفاده کنیدو آخرین راه حل برای افزایش انرژی و حفظ آن از نوسانات این است که از مکمل های انرژی زا، برای بازگرداندن انرژی استفاده کنید. ویتامین ها، مواد معدنی و مکمل های گیاهی می توانند به تامین مواد مغذی از دست رفته در رژیم غذایی کمک کنند. آنها نه تنها می توانند به تعادل رژیم غذایی شما کمک کنند، بلکه می توانند انرژی شما را نیز افزایش دهند و به خواب بهتر در شب کمک کنند.در این شکی نیست که کافئین و نوشابه های انرژی زا انرژی شما را خیلی سریع افزایش می دهند، اما این افزایش انرژی موقتی است و در دراز مدت آثار مخرب زیادی به همراه دارند.منبع زندگی شاد و آراممنظور از مکمل های غذایی، نوشابه های انرژی زا نیستند.
روان شناسی رنگ در 5 برند معروف دنیا

لکسوسخاکستری در بازاریابی: لکسوس و اپلاستفاده از لکسوس از رنگ خاکستری روشن ، ظرافت ، تعادل و ثبات را نشان می دهد. همچنین نشان دهنده بزرگی است . اگرچه آرم اپل رنگی است ، اما در مارک تجاری خود از یک سیب کاملاً خاکستری نیز استفاده می کند که در عین ابتکار و هیجان ، قابل تأمل است. این روش در پیشرفت محصولات آینده و امروز موثر است. و رهبری بی نظیری در فن آوری پیشرفته است.اسنپ چتنارنجی و زرد در بازاریابی: هارلی دیویدسون و اسنپ چتهارلی دیویدسون برای برقراری ارتباط با ماجراجویی ، هیجان و نشاط از رنگ نارنجی استفاده می کند. این موارد اساسی است که هر موتورسواری به دنبال آن است. آرم Snapchat زرد است ، که با تم آبی معمول رسانه های اجتماعی فاصله دارد. زردها با ایده های شادی ، هیجان و خلاقیت مخاطبان جوان خود را جذب می کنند.هونداآبی در بازاریابی: هوندا و آمریکن اکسپرسرنگ تجاری هوندا در مورد قابلیت اطمینان است. می توان به هوندا اعتماد کرد یا American Express از رنگ آبی برای انتقال احساس امنیت و ثبات استفاده می کند. این دو مورد از مهمترین جنبه های اعتماد به یک شرکت است.رنگ آبی برای آرم های شبکه های اجتماعی بیش از هر رنگ دیگری استفاده می شود. یک مطالعه دلایل مختلفی را برای این موضوع نشان می دهد. آبی به عنوان رنگ هوش ، ارتباطات و اعتماد آزمایش شده است. همچنین این رنگ بیشترین ارتباط را در طرح های رنگی دارد.مک دونالدقرمز در بازاریابی: مک دونالدمک دونالد رنگ پرانرژی قرمز (همراه با زرد) را انتخاب می کند ، که برای کودکان جذاب است ، اشتها را برافروخته و احساس اضطرار ایجاد می کند. این تاکتیک برای Micky D’s عالی بوده است. شاید این زنجیره بزرگ افسانه ای که امروزه وجود دارد بدون استفاده از رنگ به این شکل موثر نبوده است. رنگ قرمز همه چیز درباره احساسات و اشتیاق است ، یعنی احساسی که مک دونالد می خواهد در مورد محصولاتش داشته باشید. کمپین تبلیغاتی مک دونالد ، “Loving it” را به خاطر بسپارید.استارباکسسبز در بازاریابی: استارباکس ، جان دیر ، BPاستارباکس یک مارک بزرگ جهانی است که از این طرح رنگ استفاده می کند. سبز نشان می دهد که استارباکس امیدوار است با ایجاد آرامش در کافه های خود ، مشتریان را به استراحت با قهوه در یک روز پر فشار دعوت کند. برگرفته از سایت hebelpaint
آشتی با ترس: دیدگاه مشترک مکتب بودا و روان‌شناسی نوین برای غلبه بر اضطراب

چرا می‌ترسیم و چه روشی برای کاهش ترس وجود دارد؟ترس چیزی غریزی در دی‌ان‌ای‌ ماست. ترس باعث می‌شود که از خود حفاظت کنیم و انگیزه داشته باشیم. ترس برای بقای ما ضروری است، اما زمانی که کنترل کار را از دست ما خارج می‌کند، اتفاقات متفاوتی رخ می‌دهد. اگر از حوادث ناگواری که ممکن است رخ بدهند بترسیم و دست از زندگی کردن به شیوه عادی بکشیم، چه اتفاقی می‌افتد؟ اضطراب به چه معنی است؟ علم روان‌شناسی مدرن و فلسفه مکتب بودا مکمل هم هستند و راه‌حلی که برای این معضل ارائه می‌کنند، برای همگان قابل استفاده است.لوئیزا می الکات:«من به جای اینکه از طوفان بترسم، یاد می‌گیریم که کشتی خود را در هر هوایی چگونه برانم.»معنی روان‌شناسی ترس و اضطرابترس و اضطراب با هم ارتباط دارند، اما مفاهیم یکسانی نیستند. ترس در لحظه رخ می‌دهد – در پاسخ به یک تهدید خاص – در حالی که اضطراب ناشی از پیش‌بینی است. اضطراب به مفهوم ترس از وقوع احتمالی اتفاقات ناگوار در آینده است. ترس و اضطراب بر عملکرد بسیاری از انسان‌ها تاثیر منفی می‌گذارد. در واقع، اختلالات اضطرابی از شایع‌ترین اختلالات روانی هستند که حدود ۱۸٪ جمعیت افراد بزرگ‌سال کشوری مثل ایالات متحده را تحت‌تاثیر قرار می‌دهند. البته باید یادآور شد که خیلی از افراد هم هستند که اگر چه طبق معیارهای روان‌شناسی در محدوده ابتلا به اختلال اضطراب قرار نمی‌گیرند، اما در واقع زندگی‌شان به خاطر تجربه احساس ترس، همراه با محدودیت‌ها و موانع مختلف است. برای مثال ممکن است ما از وقوع دعوا و اختلاف، قرار گرفتن در موقعیت جدید، اشتباه کردن و غیره بترسیم. زمانی که چنین ترس‌هایی توانایی ما برای برقراری ارتباط با دیگران، دنبال کردن اهداف و استفاده از تمامی پتانسیل زندگی را مختل کنند، دچار رنج و مشکل می‌شویم.کارکرد تکاملی ترس و اجتناباجتناب یک واکنش منطقی به هر چیزی است که احساس ترس را در ما برمی‌انگیزد. اجتناب علامت خوبی برای یادگیری از آن تجربه‌ای است که باعث ترس می‌شود. به مزیت تکاملی این رفتار فکر کنید: ترس باعث می‌شد تا اجداد غارنشین ما به شکل منطقی از حضور در آخرین مکانی که یک ببر یا خرس دیده شده است، بپرهیزند. در واقع پشت واکنش ترس، یک عقلانیت و حکمتی نهفته است.تقویت منفی: بدتر شدن ترس و اضطراب در اثر اجتناباما وقتی ما خودمان را در شرایطی می‌بینیم که واقعا تهدیدکننده نیست و بااین‌حال باعث برانگیخته شدن واکنش اجتناب می‌شود، چه اتفاقی می‌افتد؟...ادامه این مقاله را در سایت مایندوی مطالعه کنید.منبع:‌ سایکالیجی تودی
اندر احوالات یه گل خوشگل(🌻)

"او" رفت...🙂اونقدر کمرنگ شد و کمرنگ شد و کمرنگ شد که امروز تازه متوجه شدم رفته🕊وقتی به حرفایی که زدیم فکر کردم حس عجیبی گرفتم.آخرین بار که مچمو گرفت اصلا استرس نداشتم حتی وقتی بهم گفت میدونه داستان چیه ناخوداگاه لبخند زدم.عجب آدمی هستی "او" الان از نبودت حس بدی ندارم!خوبه که نیستی(به نظرتون حسم درسته یا دارم خودمو گول میزنم)دیگه حس تنهایی نمی کنم.وقتی میشینم و به اطرافم نگاه می کنم،به تو که پر جنب و جوشی و دائم درحال نوشتن دیگه اون حس وحشتناک بی ارزش بودن و تنهایی سراغم نمیاد.امروز چند بار با Ha رو به رو شدم این یکم منو به فکر فرو برد.مطمئن بودم یه روز به اینجا میرسیم مطمئن بودم اما هر دفعه یه جوری درست میشد ولی حالا؟!قطعا پشیمون نیستم،شاید گاهی دلم برای حرفای عمیق و دغدغه هاش تنگ بشه اما خب یادم میاد که آخر هر مکالمه ای به کجا میرسیدیم و عطاشو به لقاش می بخشم😵‍💫🤕شاید بیشتر از همه دلیلش این باشه که ارزشی که اون برای من داشت من برای اون نداشتم و قطعا تقصیری نداشت انتظار داشتن از کسی که هیچ وقت گرا نداده کار درستی نیست مردم حق دارن برای خودشون تصمیم بگیر به من مربوط نیست.دیروز پریروز بود که با بچه ی مردم حرف میزدم بهش گفتم منو نصیحت کنه و برام کلاس آموزشی بچه ی مردم شدن بزاره خندید گفت یکی باید بیاد منو درس بده.حرفاش تکراری بود،میدونستم اما بازم تکونم داد واقعا باید دلو بزنم به دریا و برم تو دل دل دل تنهایی...بچه ی مردم خیلی آدم عجیبیه اگه اینطوری نبود شاید بجای انتخاب تنهایی(که معلوم نیست توش موفق بشم)اونو انتخاب می کردم.راستی "او" دیروز یه نفر بهم گفت خیلی معروفم خندم گرفت😅اگه تو جای من بودی احتمالا حرص می خوردی شایدم خوشحال میشدم چمیدونم تو هم که هیچیت معلوم نیست اصلا اطلاعات نمیدی فک کنم باید با بچه ی مردم زوج خوبی بشید😄واقعا من تو ویرگول معروفم؟😎نه بابا از این خبرا نیست.ماییم و دو سه تن که مارا دنبال می کنند(واقعا)قبلا بیشتر بودن ولی چند ماهیه که دیرگول همرو پر داده.خلاصه که دیگه نه تو همچنان شمسی و نه من همچنان مولانا...هر کدوم مسیری سخت طولانی را انتخاب کردیم البته ممکنه آخر آخرش تو مقصد همو ببینیم و برای هم دست تکون بدیم.امیدوارم تو عکس منو جایی که باید ببینی تا منم مثل تو واقعا وارد مسیرم بشم خدارو چه دیدی شاید منم از این برهوت مهاجرت کردم...پ ن. دوستان و همراهان همیشگی لطفا کسی فکر نکنه خودش اوعه،فکر نکنه او رو میشناسه و در پیدا کردن او کوشش نکنه الان مثلا من بگم اسم او ثمین سعادتیه کنجکاوی شما برطرف میشه؟🤫
باید سخت تر تلاش کنم

از خودم به شدت ناراضی ام.خیلی توقعات از خودم دارم.اما اینکه بنویسم و نویسنده خوبی باشم،درصدر اونها قرار داره.خیلی توقعات هم دیگران از من دارند که بعضی از آن ها رو خودم به سرشون انداختم.مثل اینکه می خوام چاق بشم و کار کردن تو بیرون رو تجربه کنم و فنی رو یاد بگیرم.حالا بقیه انگار که چیزی بهشون میرسه و می خوان فاز دلسوزی و نصیحت به خودشون بگیرن،خواسته هام رو بهم یادآوری می کنن و سعی می کنن با جمله هایی مثل اینکه هیچ چیز نشد نداره و خودت رو دست کم نگیر،بهم انگیزه بدن.شاید علنا این حرف رو نزنن،اما کاملا مشخصه که کار نویسندگی من رو بیهوده و بی ارزش می دونن.دست و پا زدن الکی و کاری نه چندان سخت.چرا که نتیجه اش رو نمی تونن ببینن.نه تا وقتی که کسی بهم جایزه ای نده و مورد استقبال عموم قرار نگیرم.چیزهایی که اصلا ازشون خوشم نمیاد و خودم و کارم رو با این چیزها نمی سنجم.بهم میگن این سه روزی که خونه هستی رو می خوری و می خوابی و برو بیرون یه چیزی یاد بگیر که به دردت بخوره،که از بیکاری و تو خونه موندن بهتره.به من میگن که باید به فکر آینده ام باشم و زندگی کنم.انگار که حالا اینجوری نیستم و این کاررو نمی کنم.نمی دونن که چه قدر سر یک خودارضایی،یک کوچولو گشتن تو اینستا سر خودم غر می زنم و از خودم متنفر میشم.نمی دونن که امروز ده صفحه نوشتم و ده صفحه نوشتن و منتشر کردنش چه قدر سخت است.هرچند که ده تا یک صفحه ای باشه.
مارکتینگ در سیاست

این روزها در حال مطالعه کتاب مدیریت بازاریابی اثر کاتلر و کلر هستم. یک کتاب مرجع در حوزه مدیریت که دانشجوهای این رشته، در دانشگاه آن را حتما ورقی زده اند. صفحه ی اول فصل اول کتاب، عکس جالبی دارد:"یکی از عوامل کلیدی در پیروزی اوباما در انتخابات ریاست جمهوری سال 2008 آمریکا، طراحی و اجرای یک برنامه ی بازاریابی دقیق و مناسب بود."امروزه علم بازاریابی و مارکتینگ در همه ی حوزه ها ورود کرده و نقش کارآمدی هم دارد، حوزه هایی از جمله: فروش محصولات، خدمات، رویدادها، تجارب، افراد (مثل سیاستمداران) سازمانها، اطلاعات و... در ادامه ی کتاب، در فصل دوم، درباره ی اهمیت طراحی استراتژی و انواع برنامه های بازاریابی می خوانیم. در سیاست هم کارگروه بازاریابی قوی، همواره در حال فعالیت، برنامه ریزی و تدوین استراتژی های پیچیده یی هستند. استراتژی‌، برند سیاسی خلق می‌کند تا چشم‌اندازی جذاب ایجاد کند. هنگامی‌که درباره سیاست‌ها تصمیم‌گیری می‌شود یا قرار است افکار عمومی بررسی شود، تحقیقات بازار در دستور کار قرار می‌گیرد. در واقع مهمترين هدف در بازاريابی سياسی، هدايت چشم اندازها و عقايد و افکار عمومی، پيشرفت ايدئولوژی های سياسی، پيروزی در رقابت ها و انتخابات سياسی و وضع قوانين است.در این روزهای ایران که سیاست جزء جدایی ناپذیر همه جانبه ی زندگی اجتماعی و مدنی ما شده است، مطالعه ی همین دو فصل کتاب مرا به فکر فرو برد. آگاهی و هشیاری کلید مهم و ضروری این روزهاست تا در دام استراتژی های سیاسی گرفتار نشویم. موضوعی که در علم مدیریت بازاریابی بطور دائم به آن تاکید می شود: تفکر خارج از چهارچوب یا Thinking out of box است. به این منظور که بتوانی خارج از چهارچوب های تعریف شده که گاها عده ایی تلاش می کنند تا آن را ملکه ی ذهن شما کنند، فکر کنید.
در کنفرانس انگولار (ng-conf) چه گذشت؟

توی قسمت سوم پادکست کافه برنامه نویس در مورد سه کنفرانس مهم Build2019 ,Google I/O و در نهایت کنفرانس جذاب ng-conf صحبت کردیم.اگر دوست دارید در مورد آینده انگولار و جاوااسکریپت بیشتر بدونید پیشنهاد میکنم بخش آخر این پادکست رو گوش کنید. (دو بخش اول هم از دست ندید)کنفرانس انگولار به مدت سه روز و با محتوایی فشرده برگزار شد. سعی کردم بخش های مهم روز اول رو توی این پادکست معرفی کنم و تا حدی توضیح بدم.مشغول دیدن روزهای دوم و سوم کنفرانس هستم و اگر چیز جالبی بود از طریق ویرگول منتشر میکنم.منتظر نظرات شما هستیم.پادکست کافه برنامه نویس از طریق شنوتو و کست باکس و اپل پادکست قابل دریافت است. https://anchor.fm/codemy/episodes/ep-e43upb
خرید چسب کاشت میلگرد

چسب کاشت میلگرد 3 جزئی: برای مقاوم سازی یک سازه استفاده از محصولات و یا مصالحی که ظرفیت باربری یک سازه بتنی را افزایش دهند ضروریست. یکی از راه های افزایش مقاومت با کاشت انکرهای شیمیایی انجام میشود. نقش چسب و یا ملاتی که پیوند بین بتن و فولاد را به درستی انجام دهد و در برابر نیروهای کششی و مکانیکی مقاومت کافی داشته باشد بسیار حائز اهمیت است. طبق فرآیند خاصی انکرها یا میلگردهای مورد نظر برای مقاوم سازی، درون سازه بتنی کاشته می شوند. بدین منظور با چسب مخصوص میلگرد یا انکر بولت داخل حفره جای گذاری شده. جهت اطلاع از قیمت چسب کاشت میلگرد سه جزئی ، قیمت چسب رول بولت ، قیمت چسب اپوکسی برای کاشت میلگرد با واحد فروش تماس حاصل فرمایید.چسب کاشت میلگرد dubell: برای پروژه های نیمه سنگین و متوسط در هر دو حالت افقی و عمودی قابل استفاده میباشد و با دارا بودن ویژگی تیکسوتروپیک در کاربردهای عمودی و مصارف خانگی و مصارف غیر ساختمانی مورد استفاده قرار میگیرد. برای دریافت قیمت چسب کاشت میلگرد ترک ، قیمت چسب کاشت میلگرد dubell با واحد فروش تماس گرفته و سفارش خود را ثبت نمایید.چسب کاشت میلگرد سه جزئی
قول بده...

سرمو میذارم روی شونه ش و خیره میشم به منظره روبه روم. یه نفس عمیق میکشم و میگم: " حامی؟"یه بوس عمیق می ذاره روی موهام و میگه: " جونم؟" لبام کش میاد و هیچی نمیگم. دستشو میذاره زیر چونه م و سرمو میاره بالا تا توی چشمام بتونه نگاه کنه. سوالی نگام میکنه که میگم" کاری نداشتم فقط میخواستم صدات کنم و تو بگی جونم!" سرشو تکون میده و میگه " چرا انقدر عزیزی آخه؟" سرمو کج میکنم و میگم" تو چرا انقدر آقایی آخه؟"نوک بینیمو می بوسه و میگه" میدونی؟"دست راستشو میگیرم و می پیچم دور شونه م."چیو؟"" اینکه نفسی؟"دلم غنج میره و خودمو لوس میکنم و سرمو تکون میدم که نه!" نمیدونی؟ که نفس منی؟ که جونم بسته بهت؟ که اگه نباشی عین مرغ سرکنده همه ش دارم این ور اونور میدوئم بدون اینکه هدفی داشته باشم؟؟ نمیدونی که همین یه هفته که نبودی چقدر اذیت شدم؟ تو با من چیکار کردی؟"میخندم و چشام پر میشه و قلبم لبریز از این همه عشق. دستمو که محکم تو دستش گرفته میبره سمت لباش و یه بوسه ی عمیق می ذاره روش! دلبری رو خوب بلده این آقای ما! دستمو می ذاره روی قلبش و میگه" اینو میبینی چطوری تاپ تاپ میکنه واسه ت؟ یواش یواش اومدی خودتو جا کردی توی دل من، حالا میگی نمیدونی؟؟ نمیدونی که عاشقتم؟ که نفسم میره برات؟ که هر وقت از اون در وارد میشی اصلا انگار همه جا روشن میشه؟"قلبمو از جا میکنه با این حرفاش. خوب بلده زبون بازی رو این مردِ من! نگاه میکنم توی چشماش و میگم" اگه یه روزی نباشم؟"" دیگه روز نیست! تا قیام قیامت شبه!"" اگه یه روزی نباشی؟"" امکان نداره! من همیشه هستم! همییییشهههه!"قلبم پر میشه و چشام دو دو میزنه. یه صدای ریزی توی ذهنم میگه " اگه دروغ باشه چی؟"" یه قولی بده!"" قول میدم" " هنوز نمیدونی چی میخوام بگم"" هر چی بگی قبوله"" قول بده هیچ وقت بد اخلاق نشی"" قول میدم" " قول بده هیچ وقت دعوا نکنی باهام"" قول میدم"" قول بده همیشه عاشقم بمونی، حتی اگه ازم متنفر باشی!"" قول میدم"" قول میدی؟"" قول میدم" " قبوله"" چی؟"" همون سوالی که میخوای بپرسی!"" تو از کجا میدونی چی میخوام بپرسم؟"" از وقتی اومدیم هی دستتو میکنی توی جیب داخل کتت که اون جعبه کوچولو رو چک کنی. حتی میدونم داخلش دقیقا چیه!"دست میکنه توی جیبش و جعبه ی مخمل پوش رو در میاره و میگه " عجب مارمولکی هستی تو! من فکر کردم خیلی یواشکی دارم چک میکنم. حالا که سورپرایزمو خراب کردی چیکار کنم من؟ یه متن بلند بالا آماده کرده بودم که بگم. میخواستم بگم از همون روز اول که دیدم با خودم گفتم چه خونه ای بشه اون خونه که خانومش تو باشی. چه خوشبخت باشه اون مرد که مردِ تو میشه. چه شاد باشید با هم و چه دلبری کنی تو! تو دلم غبطه میخوردم به همسرت، چون فکر میکردم ازدواج کردی. می گفتم خوش به حالش همچین خانومی داره! بعد که فهمیدم مجردی انگار یه جرقه ای زد تو دلم. یه صدایی توی سرم گفت: " داری خیلی بلند میپری، میخوری به سقف!" اما نمیدونستم تو انقدر خوب و مهربون و خاکی و با معرفتی. تو تجلی تمام چیزهایی هستی که من یه عمر دنبالش می گشتم."با عشق زل میزنم تو نِی نِی قهوه ای چشماش و میدونم که این مرد منو خوشبخت ترین میکنه. جعبه رو باز میکنه و میگه" سوال نمی پرسم، فقط یه جمله میگم: خانوم من باش!"
تجربه من با Elementor - قسمت 0

Elementor Page Builderبعد کلی کلنجار رفتن با خودم که میتونم نویسنده خوبی باشم یا نه بالاخره تصمیم گرفتم تا یه مطلب کوچیک از تجربه خودم رو اینجا با شما به اشتراک بزارم.این مطلب در مورد یکی از Page Builderهای نسبتا جدید ولی قدرتمند روی هسته وردپرس به اسم Elementor هست که به مدیران وب سایت و توسعه دهنده‌های وردپرس کمک میکنه تا بتونن با یکم ذوق و سلیقه صفحات مختلفی برای وب سایت آماده کنن. از مزیت‌هایی که نسبت به سایر پلاگین‌ها تو این زمینه داره میتونم به ویرایشگرش اشاره کنم که واقعا ویرایشگر محشری براش طراحی کردن و همینطور Developer Docs بسیار خوبی براش نوشتن تا هر برنامه‌نویسی بتونه روی این بستر ویجت‌های خودش رو بنویسه و ازش استفاده کنه. ویرایشگر Elementorاز نظر بحث تکنیکی و فنی هم باید بگم که کل پلاگین طبیعتا با PHP نوشته شده و برای نمایش View در ویرایشگر تا جایی که من فهمیدم از BackboneJs استفاده میکنه ولی خب اگه به عنوان برنامه‌نویس دارید به این فکر میکنید که برای کار کردن باهاش باید برید و BackboneJs یاد بگیرید باید بگم که تقریبا تو 90 درصد ویجت‌هایی که براش نوشتم اصلا نیازی به این فریم‌ورک نداشتم و فقط با مطالعه اولیه Js میتونید خیلی راحت باهاش کار کنید و به چیزی که میخواید برسید. اگه برای ویجت‌هایی وب سایت‌هاتون از Custom Widget خود وردپرس استفاده کردید و فک میکنید که برای کار با این پلاگین باید یه هزینه مجدد تبدیل این ویجت‌ها رو داشته باشید باید یه خبر خوب بدم و اونم اینکه این پلاگین به صورت کامل از ویجت‌های خود وردپرس پشتیبانی میکنه و نیازی نیست تو کدهاتون تغییری بدید حتی یک خط. حالا این همه از خوبیاش گفتم یکم هم از معیایبی که به چشمم خورد بگم بهتون :اول اینکه من دوست داشتم بتونم اسکریپت‌های Js که برای سایت دارم مثل اسلایدرها توی محیط ویرایشگر هم کار کنه ولی خب المنتور اجازه لود شدن این قبیل اسکریپت‌ها رو توی محیط ویرایش نمیده (یا حداقل من هنوز نتونستم راهش رو پیدا کنم. ?) ولی همه چی عین ساعت خارج از محیط ویرایش کار میکنه.دوم اینکه من دوست داشتم بتونم داده‌هایی که از سمت دیتابیس میگیرم مثل پست‌ها و ... رو هم کامل تو محیط ویرایش به Admin نشون بدم که البته تو تجربه اولم یکم تو این مورد دانش کافی رو نداشتم ولی خب دفعات بعد خیلی راحت تونستم دیتاها رو تو بخش View که با Js بود بدون فرستادن درخواست مجدد به سرور داشته باشم. سوم اینکه ممکنه یکم DOM هایی که تولید میکنه واستون اذیت کننده باشه که خب باید این نکته رو در نظر بگیرید که این پلاگین General Purpose تهیه شده و باید بتونه برای کسایی که برنامه‌نویس نیستن و میخوان باهاش کار کنن هم ابزار خوبی باشه.مورد آخر هم شاید حدس بزنید و اون هم اینه که اگه ماژول خاصی بخواید باید خودتون دست به کد بشید و واسش بنویسید البته این مورد آخر برای برنامه‌نویس‌ها فک نکنم عیب محسوب بشه.در آخر هم بزارید به این سوال جواب بدم که چرا از قسمت 0 شروع کردم ؟باید خدمتتون عرض کنم که خب چون اولین تجربه من تو ویرگول هست نخواستم زیاد اذیتتون کنم و همینطور هم دوست دارم ببینم واکنش‌ها نسبت به این مقاله چی میشه، آیا انرژی مثبتی ازش میگیرم یا نه ؟البته یه نکته دیگه هم که هست اینه که تو این مطلب فقط یه مقدمه از این پلاگین رو مطرح کردم پس نمیشه بهش گفت قسمت 1 .
اکانت قانونی فیفا FIFA 21

بازی Fifa 21 از آن دست بازی‌هایی است که هم می‌توان از آن شاکی بود و هم آن را دوست داشت. برای این که با این تناقض آشنا شوید و بدانید که چطور می‌توان به خرید اکانت قانونی Fifa 21 پرداخت، با ادامه مطلب همراه گلدن گیمز باشید.سری بازی‌های فیفا در سال‌های اخیر، روزهای پر فراز و نشیبی را پشت سر گذاشته است؛ از یک طرف هر سال شاهد اضافه شدن حالت‌های مختلفی (از بخش داستانی گرفته تا رقابت‌های لیگ قهرمانان اروپا و بخش فوتبالی خیابانی) بوده‌ایم که اکثرا تجربه‌های جدید و جالبی بوده‌اند و از طرفی هم بازیکنان مدام از مسائلی مانند تأثیر بیش از حد پول روی تجربه‌ی بخش ultimating و همین طور ایرادهای گیم پلی، گلایه داشتند.بازی فیفا 21 به عنوان یکی از نسخه‌های جدید این مجموعه، هم ویژگی‌های مثبتی دارد که تجربه‌ی آن را برای بخشی از طرف‌داران مجموعه لذت بخش می‌کند و هم ایرادهایی که باعث می‌شوند بازی خوشایند نباشد. بدون هیچ شکی اصلی‌ترین و مهم‌ترین نقطه‌ی قوت Fifa 21 در مقایسه با فیفاهای چند سال اخیر گیم پلی بالانس و بهینه‌ی بازی در زمان انتشار است. برای آشنایی بیشتر با ویژگی‌های این بازی روی لینک زیر کلیک کنید.https://golden-games.ir/product/fifa-21-legal-account/
شاید در کنار جهان ما دنیای دیگری هم وجود داشته باشد

دانشمندان در مطالعه جدیدی با بررسی الگوی رفتاری حرکت الکتریسیته بین ورقه‌های گرافین نزدیک به هم، نظریه متفاوتی در کیهان‌شناسی به نام «مدل کیهانی دو جهانی» (Two-Universe Cosmological Model) را بررسی کردند که می‌گوید دو جهان در مجاورت یکدیگر می‌توانند با هم تعامل داشته باشند.آن‌ها بر اساس همین مدل کیهان‌شناسی که بیشتر شبیه به داستان‌های تخیلی است، می‌گویند جهان کنونی ما صرفا نیمی از جهان در حال تعامل است. مدل کیهانی دو جهانی می‌تواند برخی مفاهیم فیزیک کوانتوم از جمله کوتاه‌ترین فاصله کوانتومی را تغییر دهد.?«ویکتور گالیتسکی» و «علیرضا پرهیزکار»، دو دانشمند از دانشگاه مریلند زمانی به این کشف بزرگ دست یافتند که مشغول مطالعه روی صفحات گرافین بودند. صفحات گرافین از تک‌لایه‌های اتمی کربن در الگوهای شش ضلعی تکرارشونده تشکیل شده‌اند. آن‌ها متوجه شدند لایه‌های گرافین شبیه به دو جهان کوچک در مجاورت یکدیگر هستند که جریان الکتریسیته می‌تواند بین آنها حرکت کند.‌‌?محققان متوجه شدند که لایه‌های گرافین می‌توانند با یکدیگر تعامل داشته باشند و رفتارهای الکتریکی جدیدی را در این تعامل مشاهده کردند. همین موضوع آنها را بر آن داشت به این فکر کنند آیا چنین پدیده‌ای که تعامل دو جهان در مجاورت یکدیگر را نشان می‌دهد، آیا می‌تواند در سایر حوزه‌های علوم نیز تکرار شود یا خیر. یکی از این حوزه‌ها کیهان‌شناسی است.‌‌?گالیتسکی و پرهیزکار در مطالعات خود متوجه شدند که قواعد فیزیک در دو صفحه گرافین را می‌توان به‌صورت فیزیک دو جهان دو-بعدی تفسیر کرد، جایی که الکترون‌ها گاه و بیگاه بین دو جهان جابه‌جا می‌شوند. محققان با مدل خود نشان دادند که دو جهان در حال تعامل با ثابت‌های کیهانی بزرگ می‌توانند بر رفتارهای مورد انتظار از ثابت‌های کیهانی منفرد غلبه کنند. این تعاملات رفتارهایی را به وجود می‌آورند.‌‌?مدل کیهانی دو جهانی می‌گوید می‌توان حتی به این موضوع فکر کرد که جهان ما تنها نیست و واقعیت دیگری نیز می‌تواند وجود داشته باشد که جهان ما با آن تعامل برقرار می‌کند. با این حال پرهیزکار می‌گوید آن‌ها هنوز تمام جوانب این فرضیه را بررسی نکرده‌اند چون انجام این کار دشوار است. این دانشمند ایرانی می‌گوید یافته‌های آن‌ها می‌تواند بسیاری از سوالات دانشمندان درباره قوانین فیزیک را برطرف کند.‌‌
ابوالقاسم حالت

ادبیات فارسی همواره به عنوان زبان فرهنگ و تمدن ایرانی در قالب های گوناگون نظم و نثر از تأثیرگذارترین ابزار انتقال مفاهیم بلند، سود جسته است. یکی از این ابزار انتقال، طنز و شوخی اجتماعی است، که در ایران قدمت چندانی ندارد. از آن زمان که نسیم آزادی خواهی در این کشور وزیدن گرفت و به انقلاب مشروطه منجر شد، یکی از شاخه های ادب فارسی با عنوان طنز و فکاهه نیز شکوفا شد و باب جدیدی را در ادبیات کشورمان گشود که دیگر بسته نشد. چنان که در دوره دیکتاتوری پهلوی، هفته نامه هایی چاپ و انتشار می یافت که افزون بر زیبایی به موضوعات اجتماعی و سیاسی، اقتصادی و فرهنگی می پرداخت. پس از پیروزی انقلاب اسلامی نیز این نشریات با نام های متفاوت و با آزادی بیشتری شیوه طنز را دنبال کردند. از جمله نویسندگان بزرگ طنز و فکاهی در دوره معاصر استاد ابوالقاسم حالت است که به حق، سرآمد طنز سرایان هم عصر ما و یکی از شعرای برجسته و نامور تاریخ ادبیات ایران به شمار می آید. استاد حالت، برای مردم و به زبان ایشان شعر سروده، دردهای اجتماعی و گرفتاری های عمومی را که غالب افراد جامعه با آن دست به گریبانند، به شیوه ای مطلوب و بیانی ملیح شرح می داد. اشعار او، نمونه افکار و باورهای سیاسی و مسائل و آرزوهای مردم آن زمان است و این خود یکی از دلایل مشهور شدن اوست. (( به نقل از سایت کتابخانه مجازی ادبیات )).
مکان های تفریحی قائمشهر که هنگام سفر باید از آن ها دیدن کنید

دریا همواره برای بشر جز مکان های تفریحی قائمشهر بوده تا جایی که بیشترین آرامش خود را ار آن می گیرد، حرکت آب، امواج دریا، صدا و رنگ زیبای آبی رنگ دریا، همواره مورد توجه افراد بوده است، تا جایی که با یک ساعت ماندن در کنار دریا انسان غرق لذت و آرامش می شود، از آن طرف سرسبزی ها و طبیعت نیز نشاط برانگیز است، به گونه ای که با نگاه کردن و قرار گرفتن در آن محیط، انسان به یک احساس فوق العاده دست پیدا می کند، اگر که در این طبیعت کوه هم باشد، که دیگر همه چیز برای یک سفر مهیج و تفریحی فراهم شده است.قائمشهر نگینی زیبا در سرزمین مازندران است، جایی که می توانید همزمان هم به دیدن دریا بپردازید و هم از زیبایی های طبیعت به همراه کوه های سربه فلک کشیده البرز بهره ببرید. علاوه بر این پاکی و خنکی هوا در تابستان، می تواند اسباب راحتی افراد ساکن در مناطق گرم را فراهم کند. از این جهت می توان در فصل تابستان شاهد مسافرانی بود که از جنوب، جنوب شرق و جنوب غرب به قائمشهر پناه آورده اند. دلیل نیز گرمای طاقت فرسای منطقه زندگی خودشان است.مورد عجیبی که در ارتباط با هوای قائمشهر باید به آن پرداخت این است که، این شهر کوچک دارای دو نوع آب و هوا است، به این صورت که قسمت جنوب قائمشهر، هوای سردتری نسبت به قسمت های دیگر دارد. دلیل آن نیز وجود کوهپایه و کوهستانی بودن این منطقه است و طرف دیگر که معطوف به دریا است، دارای آب و هوای معتدل تری می باشد. همین تنوع اقلیم خود می تواند یک امتیاز با ارزش جهت سفر مهیج و تفریحی به قائمشهر زیبا باشد. هنگام سفر به قائمشهر اگر از جاهای دیدنی این منطقه شناخت داشته باشید، می توانید در زمان کمتر به کل دیدنی های خود در ارتباط با این شهر جذاب بپردازید، در زیر به معرفی برخی از مکان های قائمشهر برای یک سفر تفریحی و مهیج می پردازیم.چشمه های خروشان قائمشهرآب همواره عنصری با ارزش نزد افراد بوده است، درون قایمشهر نیز چشمه های خروشان قرار دارد که یکی از این چشمه های معروف که سالانه افراد زیادی جهت تفربح از آن دیدن می کنند چشنه آب هزارون می باشد، در این منطقه علاوه بر چشمه هزارون، آبشار بزرگی نیز قرار دارد که رفتن به این منطقه یک تیر و دو نشان است. به این صورت که هم می توانید چشمه زیبا را ببینید و هم می توانید از آبشار جذاب دیدن نمایید. طبیعت زیبا این منطقه که برگرفته از درختان مختلف کوچک و بزرگ است به زیبایی بیشتر این منطقه دامن زده است. علاوه بر این خاصیت آب چشمه هزارون برای امراض مختلف از جمله بیماری های مربوط به استخوان، آبتنی در آن را واجب کرده است‌.ساروکلااگر به شهر قائمشهر سفر کردید حتما سری نیز به روستای ساروکلا بزنید این روستای زیبا دارای مکان های مختلف جهت یک سفر تفریحی و مهیج است، آبندان های مختلف این روستا خود نوعی جاذبه گردشگری محسوب می شوند که می توان در طول سفر خود ساعت ها در کنار آن ماند و بیشترین بهره را برد.در این آبندان ها ماهی های مختلفی پرورش داده می شود، ماهی های که بعد از پرورش دادن به بازار جهت فروش برده می شوند، به دلیل وجود زمین های حاصلخیز در این منطقه برای کاشت برنج از آب بندان های ساروکلا برای آبیاری مزارع و مراتع موجود استفاده می کنند به علاوه از این آبندان ها برای آبیاری باغات مختلف مرکبات و میوه نیز مصرف می نمایند.-----------------------------------------------------------مرکز آموزش ویلا مازندرانhttps://vila-mazandaran.ir/%d9%85%da%a9%d8%a7%d9%86-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d9%81%d8%b1%db%8c%d8%ad%db%8c-%d9%82%d8%a7%d8%a6%d9%85%d8%b4%d9%87%d8%b1-%da%a9%d9%87-%d9%87%d9%86%da%af%d8%a7%d9%85-%d8%b3%d9%81%d8%b1-%d8%a8%d8%a7/
السیرة الذاتیة للشاعره ام عماد عساکره النعیمی

سلام علیکم ورحمة الله وبرکاته الشاعرة ام عماد عساکرة النعیمي من بنی کعب عشیرة العساچرة (بیت دلی) تسکن الشاعرة ام عماد فی مدینة الذی انولدت بهأ مدینة خور موسئ (سربندر) خادمة للامام الحسین ع منذو طفولتهه وکان والدها دائمن من یشجعها لخدمة المنبر الحسینی ومنذو سنة 2012 ابتداءة تکتب الشعر.. ابتدأة بکاتبة الشعر الحسیني ومازلت تکتب وتجید الشعر الحسیني والحمدلله... و منذو سنة1398/11/20شمسی بداءة تکتب الشاعرة ام عماد عساکرة النعیمی الشعر الغزل و العتاب من الهوسات والدارمیات والابوذیات و .....هذا وسلام علیکم ورحمة الله وبرکاته نسئلکم الدعأ وحسن العاقبة..تعبانه احسهه الروح کاتلهه الفراگوانلچم بلدلال من الکم اشتاگک/ ام عماد عساکره النعیمی❤️❤️❤️❤️❤️❤️تعبانه احسهه الروح ودمعه لالتمن عینی نص الیل صدگنی سالتک/ام عماد عساکره النعیمی❤️❤️❤️❤️❤️❤️نایم یبعد الروح نوم العوافیالیمه نایم گول هم حضنه دافیک ام عماد عساکره النعیمی❤️❤️❤️❤️❤️❤️خنجر الطگ بگفاي موش من الاغرابما یالی من ابعید یالی من الحبابکک
تجربه اینترنتی در سطح جهانی: زیتل

من الان تقریبا ۲ یا ۳ ماهه که اینترنت خونه رو به زیتل عوض کردم و به شکل عجیبی راضی هستم. تجربه ای که حتی در جهان هم حرفی برای گفتن داره (: یک اینترنت به معنای واقعی نامحدود و با سرعت به معنی واقعی زیاد. به هرحال کلی از اپراتورهای ما وقتی از نامحدود حرف می زنن منظورشون اینه که بعد از فلان گیگ اینترنت رو کند خواهند کرد یا وقتی از پر سرعت حرف می زنن معنی اش اینه که غیرممکنه بتونین باهاش استریم کنین یا راحت یک دی وی دی دانلود کنین یا زنده فیلم ببینین. اما زیتل «نامحدود» و «سریعش» واقعی بود و هنوزم هست.اینترنت زیتل باعث شد من راحت بتونم استریم کنم، ویدئوهای الپیک رو بعد از سال ها روی یوتوب آپلود کنم و به استریم دیدن عادت کنم – همین الان هم دارم مسابقات اسنوکر رو روی تلویزیون می بینم (:همچنین کارمند نصب بسیار مودب بود و بسیار تمیز. در این حد که رو کفشش روکش کشید و اومد توی خونه و هیچ ابزاری از من نخواست و خودش همه چیز رو بدون دردسر پیش برد و تحویل داد.گفتم بهتون بگم که اگر می خواین هزینه ای بیشتر برای اینترنت بهتر بدین، وبسایت زیتل رو چک کنین و اگر در منطقه شون هستین، بهش فکر کنین. در مورد من که خیلی خوب بود. البته در ایران من هنوز معتقدم همه چیز بگیر نگیر داره و از اونطرف شدیدا امیدوارم زیاد شدن مشتری، باعث پایین اومدن کیفیت زیتل نشه؛ چون فعلا کیفیت زندگی منو بهتر کرده (:پ.ن. در دنیا اگر مطلبی در برابر پول نوشته شده باشه یا تبلیغاتی باشه، باید اینو اعلام کنه. تو ایران ظاهرا لازمه زیر مطالب بنویسیم «این مطلب تبلیغی نیست و نظر شخصی نویسنده است و برای نوشتن آن هیچ چیزی به نویسنده پرداخت نشده».پ.ن.۲. تا حالا ازش تست سرعت نگرفته بودم، چون عملا نیازی بهش نداشتم و همیشه «کافی» بوده. الان گرفتم. نمی دونم آپلودش نامتقارن است یا نه، همونطور که گفتم من بدون مشکل کلی چیز بزرگ آپلود کرده ام روی یوتوب. به هرحال الان در ساعت ۹ شب شانسشون این بوده (: که هنوزم عالیه.پ.ن.۳. معلومه که منظور تیتر از «کلاس جهانی»، کافی بودن سرعت روزمره است. وگرنه فیلترینگ، سانسور، شنود، دستکاری بسته ها و سانسور عمیق و عدم بی طرفی شبکه ایران لجنی است که همه مون توش درگیریم و اگر هزینه کنید در جهان می تونید اینترنت هایی بگیرید که اینها در برابرش بسیار کند است. ولی مساله من اینه که الان مثل یک آدم معمول در جهان می تونم چیز دانلود / آپلود کنم و دیگه سخت ترین مرحله ساخت ویدئو، آپلودش نیست (:
زیبایی های شگفت آور سفر به محمودآباد که انتظار شما را می کشند!

زیبایی های شگفت آور سفر به محمودآباد که انتظار شما را می کشند!همه چیز در محمودآباد زیبا و تماشایی است، هیچ چیزی نیز به اندازه زیبایی های شگفت آوری که هنگام سفر به محمودآباد ، این شهر رویایی نباید از دست داد جذاب و مهیج نخواهد بود. تنفس در هوای تازه، گشت و گذار در جنگل های محمودآباد، قدم زدن در نزدیکی سواحل دریایی و… هرکدام می­تواند لذت سفر شما به این شهر را چندین برابر کند، در این مطلب از ویلا سرخرود می­خواهیم برخی از زیبایی های شهر محمودآباد را که سبب شده مسافران وگردشگران بسیاری به این شهر سفر کنند،مورد بررسی قرار دهیم.روستای لاویج، بیشترین دلیل سفر به محمودآبادآیا تاکنون نام روستای لاوریج که گوشتان خورده است؟ لاویج یکی از معروف ترین مکان های دیدنی محمودآباد است که به عنوان مقصدی تماشایی و محبوب برای مسافران و گردشگران این منطقه به شمار می رود. یکی از دلایلی که سبب افزایش محبوبیت این روستا در بین همگان شده است قرار گیری آن در دامنه رشته کوه­های البرز می باشد، این ویژگی سبب شده که افزاد برای طبیعت گردی و گشت و گذاری در این منطقه جان بدهند و از منظره خیره کننده و چشم انداز زیبای آن نهایت لذت و استفاده را تجربه کنند. در واقع جالب است بدانید که یکی از دلایل خرید زمین در محمودآباد در کنار خرید ویلا در محمودآباد نیز وجود روستای لاویج در محمودآباد می باشد.ناگفته نماند که چشمه های آبگرم لاویج از بخش های معروف این روستا است که برای رسیدن به آرامش و درمان دردهای مفصلی از آن استفاده می­شود. از گذشته تاکنون مسافران بسیاری برای آب درمانی که این روستای رویایی سفر می کنند تا حتی برای یکبار هم که شده از این مزایای بزرگ بهره مند شوند. هنگام سفر به محمودآباد این جاذبه بکر و دست نخورده طبیعت الهی را از دست ندهید.پارک جنگلی تشبندان، پارکی سرسبز و تماشایییکی از بهترین مقاصد تفریحی و ماندن در طبیعت به پارک جنگلی تشبندان اختصاص داده شده است. این پارک جنگلی در محمودآباد واقع شده است و به عنوان زیباترین منطقه برای گشت و گذار و تفریح در کنار خانواده شناخته شده است. پارک جنگلی تشبندان به بخش های مختلفی من جمله کیجاوزان، آقاشهر، قلعه جنگل بائوده و وزونره اشاره تقسیم میشود. اگر به دنبال ماجراجویی و کشف مکان های جدید هستید و به فاش کردن اسرار طبیعت علاقمند می باشید جنگل تشبندان دقیقا همان جایی است که بی شک به دنبال آن میگردید.آدرس دسترسی به پارک چنگلی تشبندان : استان مازندران، شهرستان محمود آباد، شرق جاده آمل، نرسیده به کلوده، جنگل تشبندان.-------------------------------------------------------------------مرکز آموزش ویلا سرخرودhttps://vila-sorkhrud.ir/%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b4%da%af%d9%81%d8%aa-%d8%a2%d9%88%d8%b1-%d8%b3%d9%81%d8%b1-%d8%a8%d9%87-%d9%85%d8%ad%d9%85%d9%88%d8%af%d8%a2%d8%a8%d8%a7%d8%af-%da%a9%d9%87/