deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
سریال های قدیمی اما محبوب!

به شخصه اگه بخوام یکی از اثار محبوب اما قدیمی رو بگم سریال فرار از زندان جز اولین سریال هایی که میاد تو ذهنم. اگر اهل سریال های اکشن، هیجان انگیز و معمایی هستین حتما برای دانلود فرار از زندان اقدام کنید. اگه این سریال فوق العاده رو دیدین که برای تماشای دوبارش اقدام کنید چون حتما مثل بار اول با داستان همراه میشید و برای چالش هاش هیجان زده می شین.فرار از زندان یکی از سریال های قدیمی اما همیشه محبوبه که ممکنه تو هر زمان و تو هر سنی هوس دوباره دیدنش رو بکنید. بنظرتون همچین اثر ماندگاری میشه تو عرصه هنر و سینمای ایران پیدا کرد؟ اگه بخوام وارد عرصه کمدی که همیشه بین تماشاچیا و علاقمندان فیلم و سریال در ایران محبوب بوده، وارد شم میتونم بدون فکر فیلم های مسعود اطیابی رو براتون نام ببرم.اما شاید بشه به کالکشن گشت ارشاد هم توجه کرد. کالکشن گشت ارشاد شامل سه تا فیلم میشه تو فاصله های زمانی زیادی منتشر شدند. البته منتقدان معتقدند که اولین فیلم این مجموعه کیفیت خیلی بالاتری نسبت به گشت ارشاد 2 و 3 داشته اما شما میتونین برای دانلود گشت ارشاد اقدام کنید و با دانلود هر سه تا فیلم این مجموعه نظر نهاییتون رو درموردش بدین.این روز ها جدیدترین اثر این مجموعه مورد توجه افراد زیادیه. درسته که نسبت به اولین فیلم گشت ارشاد کیفیت پایین تری داره اما همچنان محبوبه و علاقمندان برای تماشای یک فیلم کمدی کنار عزیزانشون گشت ارشاد رو انتخاب می کنن. اگه شماهم دوست دارین که یه فیلم کمدی جدید یا قدیمی ببینین حتما برای دانلود این مجموعه اقدام کنید. اگه بخوام بازیگرای این اصلی این مجموعه رو براتون بگم عبارت اند از: امیر جعفری، امیر محاسبتی، بهنام بانی، پولاد کیمیایی، ریحانه پارسا، ساعد سهیلی، میرطاهر مظلومی، نازنین کیوانی و... .
نمونه کارهای خود را کجا به اشتراک بزاریم؟

در دنیای نت هر چقدر هم که در یک صنعتی حرفه ای باشید بدون به اشتراک گذاشتن نمونه کار و شناخته شدن نمی توانید به راحتی مشتری جذب کنید و به درآمد برسید.در ادامه این مقاله قصد داریم به معرفی بهترین سایت های اشتراک گذاری نمونه کار بپردازیم. با استفاده از این سایت ها می توانید به راحتی نمونه کار های خودتان را به اشتراک بگذارید و جذب مشتری خوبی داشته باشید.سایت های اشتراک گذاری نمونه کارافراد زیادی هستند که علی رغم حرفه ای بودن در کارشان به سختی پروژه می گیرند و مشتری های کمی دارند. حتما با خودتان می گویید کسی که کارش حرفه ای است مگر می شود بیکار باشد و نتواند پروژه بگیرد؟ در جواب باید بگوییم بله می شود. بدون به اشتراک گذاشتن نمونه کار ها و شناخته شدن نمی توان در دنیای وب پیشرفت کرد.در این بخش از مقاله تعدادی از بهترین شبکه های اجتماعی و سایت هایی را که می توانید در آن ها نمونه کار های خودتان را به اشتراک بگذارید را جمع آوری کرده ایم. با استفاده از این سایت ها می توانید نمونه کار ای خودتان را به اشتراک بگذارید و برای خودتان مشتری جذب کنید.لینکدینلینکدین یکی از شبکه های اجتماعی محبوب در سراسر جهان است. این شبکه اجتماعی یک گزینه مناسب برای افرادی است که می خواهند نمونه کار های خود را به اشتراک بگذارند و مشتری جذب کنند.اینستاگراماینستاگرام یکی از محبوب ترین و پر طرفدار ترین شبکه های اجتماعی در سراسر جهان و به خصوص در ایران است. می توانید به راحتی در اینستاگرام ثبت نام کنید و نمونه کار های خودتان را به اشتراک بگذارید. با فعالیت مستمر در اینستاگرام و استفاده از هشتگ ها می توانید مشتری های خوبی را برای خودتان جمع آوری کنید.سایت فریلنسرسایت freelancer یکی از قدیمی ترین و معتبر ترین سایت های خارجی می باشد. این سایت خدمات متنوعی همچون طراحی وب سایت ، طراحی اپلیکیشن موبایل ، برنامه نویسی ، طراحی لوگو و … را پوشش می دهد. اگر شما در یکی از این زمینه ها مهارت کافی داشته باشید می توانید در این سایت ثبت نام کنید و با به اشتراک گذاشتن نمونه کار های خودتان مشتری جذب کنید.سایت dribbbleسایت dribbble یک سایت مطرح برای طراحان می باشد. در این سایت هم می توانید کار های خارق العاده و پر از خلاقیت را پیدا کنید و هم با به اشتراک گذاشتن نمونه کار های خودتان مشتری جذب کنید. اگر طراحی را به صورت حرفه ای انجام می دهید توصیه میکنم حتما در این سایت عضو شوید.فیسبوکفیسبوک یکی از قدیمی ترین سایت های مطرح جهان است که طرفداران زیادی دارد. با عضویت در این سایت و با به اشتراک گذاشتن نمونه کار های خودتان می توانید در جذب مشتری ، موفقیت قابل توجهی داشته باشید.پینترستپینترست یکی از شبکه های اجتماعی قدرتمند است که بیش از 200 میلیون کاربر فعال دارد. این شبکه اجتماعی هم همانند اینستاگرام است و می توانید از آن برای به اشتراک گذاشتن نمونه کار های خودتان استفاده کنید. با استفاده از پینترست می توانید کسب و کار خودتان را گسترش دهید و مشتری جذب کنید.سایت behanceسایت behance همانند فیسبوک است اما ویژگی ها و امکانات خاص مخصوص به خود را دارد. این سایت اسپانسر های قدرتمندی مانند شرکت ادوبی دارد. این سایت یکی از بهترین سایت های اشتراک گذاری نمونه کار برای طراحان حرفه ای است که می توانند نمونه کارهای خود را به اشتراک بگذارند.منبعfaryak.com/سایت های اشتراک گذاری نمونه کار
بهترین دوره آموزش فیلمبرداری حرفه ای

آموزش فیلمبرداری و عکاسی هم اکنون در مجموعه دیدنگار به صورت حرفه ای و با هزینه ای مناسب انجام می شود. زیرا این مجموعه کاملا به شرایط بازار کار آشنا می باشد و می داند لازم است سعی کند با ارائه خدمات آموزشی که متناسب با نیاز بازار کار است، هنر آموزان را وارد بازار کار نماید. باید قبول کرد در شرایط اقتصادی کنونی هر آموزشی که نیروی ماهر تربیت نکند، تنها برای هنرآموزان هزینه می باشد.معرفی دوره آموزش فیلمبرداری حرفه ایمجموعه دیدنگار با کمک آموزگاران مجرب و دلسوز خود از سال 1395 به صورت رسمی کار خود را در زمینه آموزش فیلمبرداری و آموزش عکاسی شروع نموده است. این مجموعه در کنار فروش دوربین عکاسی و فیلمبرداری، اقدام به آموزش عکاسی حرفه ای و فیلم برداری نموده است. زیرا بسیاری از فروشگاه ها اقدام به عرضه دوربین می کنند، اما چون آموزش ندارند، عملا هنر آموزان و علاقه مندان بسیاری نمی توانند از دوربین خریداری شده به خوبی استفاده کنند لذا این مجموعه آموزش و فروش دوربین را در کنار هم پیش می برد.مربیان مجموعه دیدنگار با توجه به وسعت کارهای هنری در زمینه عکاسی و فیلمبرداری، آموزش فیلمبرداری و عکاسی را در قالب دوره های مختلف آموزش می دهند. آنان به خوبی می دانند کسی که در زمینه ای متخصص باشد، بهتر از کسی است که در زمینه های مختلف اطلاعات دارد؛ اما متخصص نیست در بازار کار نمی تواند کار کند. باید قبول کرد قطعا متخصص عکاسی صنعتی با توجه به آموزش تخصصی و کار حرفه ای در این زمینه، بهتر می تواند در کار تبلیغات عمل نماید.اگرچه این مجموعه باز هم به هنر آموزان توصیه می نماید وقتی برای آموزش فیلمبرداری و عکاسی مراجعه می کنند، به خاطر داشته باشند کسی که اطلاعاتی در زمینه های مخالف دارد، وقتی رشته ای را به صورت تخصصی دنبال می کند می تواند از سایر اطلاعات نیز در بهبود کار خود استفاده کند. لذا وقتی برای آموزش فیلمبرداری مراجعه می کنید بهتر است در دوره فتوشاپ و عکاسی صنعتی نیز دوره ای را آموزش ببینید. بدین ترتیب وقتی تیزر تبلیغاتی می خواهید بسازید، بهتر عمل می کنید.انواع دوره های فیلمبرداری دیدنگاردیدنگار مهارت محور است و در دوره های کوتاه مدت اطلاعات مفیدی را در زمینه فیلمبرداری و عکاسی یاد می دهد. همچنین به هنرآموزان این فرصت داده می شود در استودیو دیدنگار به صورت رایگان تمرین کنند و اشتباهات خود را به کمک مربیان تصحیح نموده و با اعتماد به نفس کامل وارد بازار کار شوند. انجام کارهایی که فرد میتواند در آنها خود اشتغالی نماید، نیاز به اعتماد به نفس دارد. اعتماد به نفس نیز با آموزش کامل بیشتر می گردد. لذا در ادامه به دوره هایی که در دیدنگار آموزش داده می شوند به طور مختصر اشاره می گردد.هزینه کلاس فیلمبرداریدر دیدنگار آموزش فیلمبرداری برای ساخت تیزر های تبلیغاتی انجام می شود. باید قبول کرد اکنون دیگر افراد کمی به سوی مطالعه مطالب طولانی نمی روند. حتی پیام های متنی با ارزش زیادی در نیمه راه رها می گردند. در حالیکه یک کلیپ چند ثانیه ای می تواند به صورت جهانی وایرال شده و میلیون ها نفر را با خود همراه کند. یک تیزر بهتر از یک سخنرانی دو ساعته می تواند یک مطلب آموزشی را ارائه داده و افراد را تحت تاثیر قرار دهد.ادامه مطلب https://www.fardanews.com
گرفتن مدرک گردشگری و دیپلم کاردانش

سلام دوستان ، من اومدم تا یه رشته ی جذاب و خوب و عالی رو بهتون معرفی کنم ، رشته ی گردشگری از اون رشته هایی هست که میتونید توش راحت پیشرفت کنین ، و از مطالب متنوع و جذابش لذت ببرین ، اما جذاب تر از همه اینه که آخر دوره یه مدرک بگیریم اونم بین المللی ، توی درس جذاب گردشگری با معماری ایران هم آشنا میشین چون ایران یک کشور 8 اقلیم هست و همه نوع آب و هوایی داریم و هر معماری ای با یک اقلیم و یک قسمت از کشور زیبای ما سازگارهست ، پوشش های گیاهی و گونه های جانوری گوناگونی داریم ، ایلات و اقوام متفاوت با مذاهب و فرهنگ های متفاوت با رسم و رسوم خاص که همراه با موسیقی باستانی و اداب و رسوم و سنن وخاص خودشان هستند را داریم و لهج های زیبا و متفاوت و عشایر با لیلاق و قشلاق هایشان و کلا چاذبه های طبیعی ، و انسانی و اجتماعی و فرهنگی زیادی را داریم که همه و همه را در رشته ی گردشگری آشنا میشویم ، همچنین اگر در رابطه با بازار کار آزانس های مسافرتی بخواهینم یدانیم خوبست بدانیم که آزانس های با نوع الف و ب و ج و د داریم ، که هر کدام خاص یک نوع سفر هست مثلا مسافرتهای خارجی یا حج و اوقاف و سفرهای داخلی هر کدام با یک نوع آژانس مسافرتی خاص در ارتباط هستند. و مهم تر و بهتر از همه اینکه شما میتونید با مراچعه به یکی از آموزشگاه های فنی و حرفه ای مدارک بین المللی دریافت کنید و از مزایای اون لذت و استفاده کاری ببرید چون هم بین المللی هست و هم کد ilo داره و هم چایگزین واحد درسی میشه و هم میتونید باهاش وارد بازار کار بشین و از رزومه خوبی هم برخوردارد بشین
قسمت نمیشه انگار دست تو رو بگیرم رضویان عسکریان

قسمت نمیشه انگار دست تو رو بگیرمبرای آخرین بار برای تو بمیرمگریه نکن که اشکات برای من یک دردهتحمل غم تو منو دیونه کردههیشکی مثل من تو رو دوست نداره اینو از تو چشام میتونی بخونیتو بودی جونمو عمرم و کسی که میخواستم ،قسم راستمو که میخوای بدونیواسه عشق تو همه چی دادمو به جز غرورمو که اونم رفته به بادبود و نبودم و همه وجودم و واسه تو دادم و تو میگی منو نمی خوایهیشکی مثل من تو رو دوست نداره اینو از تو چشام میتونی بخونیتو بودی جونمو عمرم و کسی که میخواستم ،قسم راستمو که میخوای بدونیقسمت نمیشه انگار دست تو رو بگیرمبرای آخرین بار برای تو بمیرمگریه نکن که اشکات برای من یک دردهتحمل غم تو منو دیونه کردههیشکی مثل من تو رو دوست نداره اینو از تو چشام میتونی بخونیتو بودی جونم و عمرم و کسی که میخواستم ،قسم راستمو که میخوای بدونیواسه عشق تو همه چی دادمو به جز غرورمو که اونم رفته به بادبود و نبودم و همه وجودم و واسه تو دادم و تو میگی منو نمی خوایهیشکی مثل من تو رو دوست نداره https://soundcloud.com/user-61171063/aphpyzvefvpt متن آهنگ ، آهنگ ، قست نمیشه انگار ،دانلود آهنگ جواد رضویان قسمت نمیشه انگار برای تو بمیرمدانلود آهنگ جواد رضویان قسمت نمیشه انگار برای تو بمیرم با بالاترین کیفیت mp3 و لینک پرسرعت نیم بهاسوپرایز ویژه رسانه موزیک وب | دانلود اهنگ جواد رضویان قسمت نمیشه انگار برای تو بمیرم با بهترین کیفیت و متن ترانه را بشنوید..Download New Music Javad Razavian Ghesmat Namishe With Text And 2 Quality 320 & 128دانلود آهنگ حمید عسکری قسمت Hamid Askari Ghesmat
دانلود اپلیکیشن CRM رایگان

سیستم مدیریت ارتباط با مشتری (CRM) یکی از ابزارهای مهم برای کسب و کارهاست. این نرم افزارها به کاربران این امکان را می‌دهند تا با مشتریان خود به بهترین شکل ممکن ارتباط برقرار کنند و به مدیریت فعالیت‌های بازاریابی، فروش و خدمات پس از فروش کمک کنند. اپلیکیشن‌های CRM نیز به همین منظور طراحی شده‌اند که به کاربران امکان دسترسی به اطلاعات مشتریان به صورت آنلاین را فراهم کنند.برخی از بهترین اپلیکیشن‌های CRM رایگان عبارتند از:برترین اپلیکیشن ایرانی رایگان : Teamet CRM | اپلیکیشن تیمت: این اپلیکیشن ، نخستین اپلیکیشن CRM رایگانی کاملا رایگان است و به کاربران این امکان را می‌دهد تا با سادگی اطلاعات مشتریان خود را مدیریت کنند. همچنین، قابلیت‌هایی مانند مدیریت فروش، پروژه و تیکت پشتیبانی نیز در این اپلیکیشن قرار دارد.دانلود از کافه بازار دانلود از مایکت دانلود از سیب اپ دانلود از آی تیپس دانلود نسخه ویندوز Zoho CRM: این اپلیکیشن CRM رایگان برای تیم‌های کوچک و متوسط ​​طراحی شده است و قابلیت‌هایی مانند ارسال ایمیل، فرم سازی و مدیریت فرصت‌های فروش را در اختیار کاربران قرار می‌دهد.Insightly: این اپلیکیشن CRM رایگان برای کسب و کارهای کوچک طراحی شده است و قابلیت‌هایی مانند مدیریت مخاطبین، مدیریت فروش، تنظیم وظایف و تقویم را ارائه می‌دهد. همچنین، این اپلیکیشن امکان اتصال به ابزارهایی مانند Gmail و Outlook را نیز داراست.Agile CRM: این اپلیکیشن CRM رایگان برای کسب و کارهای کوچک و متوسط ​​مناسب است و قابلیت‌هایی مانند مدیریت تیم، پیش بینی فروش، وظایف و تقویم را ارائه می‌دهد. همچنین، این اپلیکیشن امکان اتصال به ابزارهایی مانند Gmail، Outlook و Shopify را نیز داراست.Freshsales: این اپلیکیشن CRM رایگان برای کسب و کارهای کوچک و متوسط ​​مناسب است و قابلیت‌هایی مانند مدیریت فروش، پیش بینی فروش، تنظیم وظایف و تقویم را فراهم می‌کند. همچنین، این اپلیکیشن امکان اتصال به ابزارهایی مانند Gmail، Outlook و Zapier را نیز داراست.برای دانلود هر یک از این اپلیکیشن‌های CRM رایگان، بهتر است که به سایت رسمی هر کدام از آن‌ها مراجعه کرده و طبق دستورالعمل‌های موجود، اقدام به دانلود و نصب آن‌ها کنید. همچنین، ممکن است برخی از این اپلیکیشن‌ها نیاز به ثبت نام داشته باشند که می‌توانید با پر کردنیا فرم ثبت نام، اطلاعات خود را در اختیار این سیستم قرار دهید و از امکانات آن بهره‌مند شوید.
ناسا مطلبی برای آدم بزرگ ها

عکس ناساسلام ادارهٔ کل ملی هوانوردی و فضا (به انگلیسی: National Aeronautics and Space Administration) به اختصار ناسا (به انگلیسی: NASA) سازمانی مستقل در قوهٔ مجریهٔ حکومت فدرال ایالات متحدهٔ آمریکا است که مسئولیت برنامه‌ریزی در حوزه‌های برنامهٔ فضایی کشوری و تحقیقات مکانیک پرواز و هوافضا را بر عهده دارد. در زمان جنگ سرد و پس از پرتاب ماهوارهٔ اسپوتنیک-۱ توسط اتحاد جماهیر شوروی سوسیالیستی به فضا، آمریکا به فکر ایجاد سازمان فضایی ملی خود افتاد و ناسا در ۲۹ ژوئیهٔ ۱۹۵۸ با امضای رئیس‌جمهور وقت دوایت آیزنهاور جای کمیتهٔ رایزنی ملی هوانوردی آمریکا (ناکا) را گرفت و بنیادگذاری شد. توماس کیت گلنان به عنوان نخستین مدیر ناسا و هیو لاتیمر درایدن به عنوان معاون او برگزیده شدند و فعالیت رسمی ناسا از ۱ اکتبر ۱۹۵۸ آغاز شد.: ناسا کار خود را با نورث امریکن ایکس-۱۵ آغاز کرد و هشت خلبان در این پروژه توانستند خود را به زیر مدار زمین برسانند. نخستین ماهوارهٔ فضایی ناسا نیز اکسپلورر ۱ بود که در سال ۱۹۵۸ به فضا پرتاب شد. در ۱۲ آوریل ۱۹۶۱، یوری گاگارین اهل شوروی با فضاپیمای وستوک-۱ به فضا پرتاب شد و تبدیل به نخستین انسان فضانورد جهان شد. حدود یک ماه بعد در ۵ مه، آلن شپارد با مرکوری-رادستون ۳ از پروژهٔ مرکوری به فضا پرتاب شد و تبدیل به نخستین فضانورد آمریکایی شد. در ۲۰ فوریهٔ ۱۹۶۲، جان گلن با مرکوری-اطلس ۶ به فضا پرتاب شد و در کمتر از ۵ ساعت، ۳ بار پیرامون کرهٔ زمین گردید و تبدیل به نخستین آمریکایی شد که پیرامون زمین می‌گردد. پروژهٔ جمینای نیز دستاوردهایی مانند نخستین مانور مداری، اتصال و پهلوگیری فضاپیما و نخستین راهپیمایی فضایی آمریکا به همراه داشتپس از پروژهٔ جمینای، ناسا پروژهٔ آپولو را راه‌اندازی کرد که این پروژه یکی از شناخته‌شده‌ترین پروژه‌های علمی تاریخ آمریکا و جهان بوده‌است. در ۲۱ ژوئیهٔ ۱۹۶۹، نیل آرمسترانگ و باز آلدرین در طول مأموریت آپولو ۱۱ بر کرهٔ ماه گام نهادند و تبدیل به نخستین انسان‌هایی شدند که بر ماه گام برمی‌دارند. طی پروژهٔ آپولو، ۱۲ فضانورد مرد بر ماه گام نهادند. پس از مأموریت آپولو ۱۷ که بازپسین سفر بشر به ماه بود، دیگر پای هیچ انسانی به ماه نرسید. اسکای‌لب نخستین ایستگاه فضایی آمریکا بود و ایستگاهی ملی بود. در سال ۱۹۷۵، ناسا و سازمان فضایی فدرال روسیه پروژه‌ای مشترک به نام پروژهٔ آزمایشی آپولو–سایوز انجام‌دادند که این پروژه نخستین مأموریت فضایی بین‌المللی بود. از سال ۱۹۸۱ تا ۲۰۱۱، ناسا پروژه‌ای به نام برنامهٔ شاتل‌های فضایی را اجرا کرد. این پروژه شامل ۱۳۵ پرواز فضایی بود و فاجعه‌های چلنجر و کلمبیا را هم به همراه داشت. ناسا در ایستگاه فضایی بین‌المللی مشارکت دارد. به غیر از ناسا، ۱۵ عضو دیگر که ۱۱ عضو از آن‌ها اعضای سازمان فضایی اروپا هستند، در این پروژهٔ بین‌المللی مشارکت دارند. افزون بر فضاپیماهای دارای سرنشین، ناسا فضاپیماهای بدون سرنشینی را نیز مانند نیوهورایزنز و مریخ‌نورد کنجکاوی به فضا پرتاب کرده‌است.: ناسا به پروژه‌های پژوهشی هم می‌پردازد. در سال ۲۰۱۴، این سازمان رقابتی سالانه با عنوان مکعب‌ها در فضا آغاز کرد. ناسا به انجام پژوهش دربارهٔ تغییر اقلیم هم مشغول است و گزارش‌هایی در این خصوص تهیه و منتشر می‌کند.مدیر ناسا بالاترین شخص تصمیم‌گیرندهٔ این سازمان است. مدیر کنونی ناسا جیم برایدنستاین و معاون او جیمز مورهارد است. ناسا دارای ۱۲ مرکز مانند مرکز فرماندهی ناسا و مرکز پژوهشی ایمز است. میزان بودجهٔ سالانهٔ ناسا سیر صعودی دارد. درصد این بودجه از بودجهٔ نظام فدرالی ایالات متحدهٔ آمریکا در سال ۱۹۶۶ به اوج خود (۴٫۴۱ درصد) رسید.
معرفی کتاب آی کیو زیست شناسی

در دنیای تحصیلی و رشته‌های تحصیلی مختلف، دروسی وجود دارند که تاثیر بسزایی در پیشرفت و موفقیت دانش‌آموزان دارند. یکی از این دروس حیاتی و مهم، درس زیست‌شناسی است که برای دانش‌آموزان و داوطلبان رشته‌های تجربی، به خصوص کسانی که به تحصیل در رشته‌های پزشکی و دندان‌پزشکی علاقه‌مند هستند، بسیار اهمیت دارد. در حالی که سابقه درس زیست‌شناسی معمولاً حفظی بوده است، اما در سال‌های اخیر تغییراتی در فرم سؤالات زیست‌شناسی آزمون‌های مهم مانند کنکور سراسری ایجاد شده و تبدیل این درس به یک درس مفهومی و ترکیبی شده است. به همین دلیل، آمادگی دقیق و کارآمد برای این درس از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در این راستا، مجموعه کتاب‌های IQ توسط انتشارات گاج طراحی شده‌اند تا دانش‌آموزان با مباحث زیست‌شناسی از زوایای مختلفی آشنا شوند و به انجام تست‌های چهارگزینه‌ای با توجه به اصولی که در این کتاب‌ها ارائه شده، بپردازند. این منابع بسیار کامل و جامع هستند و به داوطلبان کنکور در تسلط بر مباحث زیست‌شناسی و تست‌زنی کمک می‌کنند. در ادامه به معرفی این منبع مفید و بسیار ارزشمند برای دانش‌آموزان پرداخته خواهد شد.بررسی بخش‌های مختلف کتاب آی کیو زیست جامع کنکوربه طور کلی آی کیو زیست جامع جلد 1 گاج کنکور رشته تجربی دربرگیرنده پرسش‌های چهارگزینه‌ای درس زیست‌شناسی دوره دوم متوسطه در سه بخش اصلی زیر است:پایه دهمموضوعات کتاب iq دهم:زیست‌شناسی، دیروز، امروز و فرداگوارش و جذب موادتبادلات گازیگردش مواد در بدنتنظیم اسمزی و دفع مواد زائداز یاخته تا گیاهجذب و انتقال مواد در گیاهانپایه یازدهمموضوعات کتاب iq یازدهم:تنظیم عصبیحواسدستگاه حرکتیتنظیم شیمیاییایمنیتقسیم یاختهتولید مثلتولید مثل نهان‌دانگانپاسخ گیاهان به محرک‌هاپایه دوازدهمموضوعات کتاب iq دوازدهم:مولکول‌های اطلاعاتیجریان اطلاعات در یاختهانتقال اطلاعات در نسل‌هاتغییر در اطلاعات وراثتیاز ماده به انرژیاز انرژی به مادهفناوری‌های نوین زیستیرفتارهای جانورانپیش از شروع تست‌های هر فصل، نویسندگان در کادری مجزا به بیان اهمیت آن فصل و تعداد سؤالات مطرح شده از آن در کنکورهای سراسری اخیر پرداخته‌اند. وجود این کادرها بسیار مفید بوده و دانش‌آموزان و داوطلبان کنکوری را از میزان اهمیت هر مبحث آگاه می‌کند. علاوه بر این، ازآنجایی‌که در هر فصل کتاب‌های درسی موضوعات گوناگونی مطرح می‌شود، این موضوعات با تیترهای مشخصی از یکدیگر تفکیک شده‌اند و هرجا لازم بوده پیش از شروع سؤالات هر موضوع، توضیحات کوتاه و البته طنزآمیزی برای آشنایی دانش‌آموزان فراهم شده است تا در این کتاب همانند یک کلاس درس، حضور معلم برای ارائه توضیحات کافی احساس شود.نتیجه گیریکتاب "زیست جامع آی کیو گاج" با ارائه سؤالات چهارگزینه‌ای در سه مدل مختلف TNT، R و ترکیبی، یک منبع غنی و متنوع برای آمادگی دانش‌آموزان در حوزه زیست‌شناسی برای کنکورها و آزمون‌های مشابه است. تست‌های TNT با تمرکز بر مطالب مهم و ضروری، به دانش‌آموزان امکان حل تست‌های کلیدی را می‌دهند. تست‌های R تکرار نکات مهم را در قالب سوالات دیگری ارائه می‌دهند و به دانش‌آموزان امکان تسلط بیشتر را می‌دهند. تست‌های ترکیبی با ترکیب مطالب گذشته و آینده، دانش‌آموزان را برای مواجهه با آزمون‌های سراسری به تسلط کامل و یکنواخت در حوزه زیست‌شناسی تجهیز می‌کنند. این تنوع در سؤالات به دانش‌آموزان امکان انتخاب و تطابق با نیازهای خود را می‌دهد و به آنها اجازه می‌دهد تا به بهترین شکل برای آزمون‌های آینده آماده شوند.
دختری که رهایش کردی

خب وقتی برگردی، قول میدم همونی بشم که تو ازش نقاشی کشیده بودی.خب داستان به طور کلی در دو فضای حال و گذشته، در زمان جنگ جهانی روایت میشه. در زمان حال همه چی از یک تابلوی نقاشی شروع میشه، یه تابلوی نقاشی عتیقه.و در زمان گذشته (که از ابتدای خوندن کتاب، روایت از این زمان شروع میشه) درمورد یک خانواده یا بهتر بگم یک زن جوان در دهکده ی کوچکی در فرانسه هست که آلمانی ها دهکده رو اشغال کردن. این زن جوان یک شوهر هنرمند داره که به جنگ رفته و ازش دوره و زن پریشون خاطر، دنبال شوهرشه تا اینکه فرمانده ی آلمانی های مستقر در اون دهکده کمکش میکنه تا از شوهرش خبر بگیره و طبق خواسته ی خودش بره پیش شوهرش.و در زمان حال، دعوایی سر اون تابلوی نقاشی به وجود میاد، تابلوی نقاشی از زنی در جنگ جهانی که شوهرش در ابتدای آشناییشون ازش کشیده، حالا دعوایی پیش اومده، تابلو برای کیه؟ وارثینی پیدا شدن که مدعی مالکیت تابلو شدن و زن جوون ما در زمان حال نمی‌خواد تابلو رو بهشون بده چون واسش عزیزه، پس میره دنبال سوابق تاریخی از اون زن تا ببینه چه اتفاقی برای این زن افتاده و چطور این تابلوی نقاشی فرانسوی سر از اسپانیا درآورده.نظر خودم درمورد داستان:ابتدای داستان تا بخواد از پیش زمینه ها بگذره و بیفته رو دور هیجانی و جذابش، طول میکشه و مطمئنا براتون خسته کننده خواهد بود، به شخصه اون نیمه اول کتاب رو کاملا با بی حوصلگی خوندم، فقط برای این ادامه دادم که نمیخواستم کتاب نصفه کاره رو دستم مونده باشه ولی از نیمه ی دوم به بعد، کاملا هیجان انگیز و گیرا بود و اتفاقا از نیمه ی دوم، با ولع کتاب رو میخوندم تا ببینم در آخر، داستان چی میشه و چه بلایی سر زن و شوهر در جنگ جهانی رخ داده، آیا تونست شوهرشو پیدا کنه یا نه.یه جورایی علاوه بر قسمت های عاشقانه ای که داشت و بنظرم خیلی قشنگتر از عاشقانه های آبکی دیگه بود و هم اینکه برخلاف باقی عاشقانه ها که همه مربوط به قبل از ازدواج میشن و این بعد از ازدواج رخ میده و نشون میده بعد از ازدواج و تا آخر عمرت هم میشه همون عشق روزای اول رو داشت، داستان یه روی معمایی هم داشت‌. امتیاز خودم:۳.۵ از ۵ (فقط به خاطر اون تیکه ی حوصله سر بر اول)
چرا برند شخصی مهم است؟

وقتی نوبت به ساختن برند شخصی می‌رسد، برخی فکر می کنند این فرآیند خیلی وقت‌گیر بوده، یا اینکه اهمیت زیادی ندارد و نهایتا هم از ساخت برند شخصی منصرف می شوند.بله باید برای اینکار زمان و انرژی اختصاص داد، اما اینکه ساختن برند شخصی مهم نیست، کاملا اشتباه است، چند دلیل ساده را ببینیم:امرزوه اغلب کسانی که به حرفه و تخصص شما نیاز دارند ابتدا شما را در گوگل جستجو می کنند تا ببینند چه چیزهایی از شما پیدا می کنند یا اینکه چقدر معتبر هستید.صرف نظر از سن یا سطح حرفه ای شما، شما را با همرده ها و افراد مشابهی که کالا یا خدمات با شما عرضه می کنند مقایسه می کنند و آنچه آنها در جستجوی خود پیدا می کنند می تواند در انتخاب یا عدم انتخاب شما برای خرید،استخدام یا مراجعه به شما بعنوان متخصص یک حرفه تاثیرگذار باشد.به گفته کریر بیلدر (Career Builder):"بیش از نیمی از کارفرمایان امروز بدون بررسی آنلاین، کاندیدهای بالقوه را استخدام نمی کنند".چه به دنبال استخدام باشید یا خودتان صاحب کسب و کار باشید نتایج جستجوی آنلاین در گوگل یا پلتفرم های تخصصی مانند لینکدین فرصت های خوبی را برای شما ایجاد می کند. و اگر هم فکر می کنید این موارد در مورد شما صدق نمی کند، یک بار دیگر فکر کنید! بیش از نیمی از مصرف کنندگان به دلیل حضور قوی و مثبت آنلاین، تجارت با یک فریلنسر یا شرکت را انتخاب کرده اند.اگر به درستی و با برنامه حضور آنلاین خود را مدیریت نکنید، به احتمال قوی کسب و کار خود را از دست خواهید داد یا حداقل از رقبا عقب خواهید افتاد.با توجه به وضعیت کنونی شرکت ها عمر کاری هر شخصی در یک شرکت به طور متوسط 2 تا 3 سال است و باید به دنبال کار جدیدی باشد. این بدان معنی است که امروزه "برند شخصی قوی" بیش از هر زمان دیگری مهم است. در واقع، هر چه بخواهید موفق تر باشید، برندسازی شخصی اهمیت بیشتری پیدا می کند.طبق مطالعه اخیر وبر شاندویک:مدیران جهانی 45 درصد از شهرت شرکت خود را به شهرت مدیر عامل خود نسبت می دهند. یعنی تقریباً نصف شرکت ها به این موضوع اهمیت می دهند.علاوه بر این، 77% هم شهرت مدیر عامل هم نقش مهمی در جذب کارکنان به یک شرکت بازی می کند.بنابراین چه در مقامل صاحب کسب و کار و چه در مقام کسی که به دنبال استخدام یا همکاری پروژه ای در جایی است برند شخصی او تاثیر بسزایی را ایفا می کند.
نسخه ی Xbox One Halo Infinite لغو نشده است

نسخه ی جدید بازی هیلو قرار بود، هم زمان با عرضه ی کنسول های نسل نهم ایکس باکس از راه برسد. البته با نمایش ضعیفی که در رویداد معرفی بازی های ایکس باکس داشت ؛ سر و صدای طرفداران این مجموعه محبوب را در اورد، با این حال استودیو 343 بازی Halo Infinit تا پاییز 2021 تاخیر زد. پروفایل ایکس باکس وان در لینکدین منجر به این شد که طرفداران حدس بزنند که بازی هیلو برای ایکس باکس وان منتشر نشود . جان جونیسک مدیر استودیو 343 در مورد توییتر نوشته شده با یک "نه" ساده پاسخ داد. در حقیقت این دومین باری است که جونیسک احتمال عرضه نشدن بازی Halo Infinite را برای ایکس باکس وان رد می کند . بازی Halo Infinite برای Xbox Series X/S ، Xbox one و PC در پاییز سال 2021 عرضه می شود .
کنجی امن: (2019-2007)The Big Bang Theory

گاهی حوصله ی تماشای فیلم و سریال جدید را ندارم. انگار دنیای ناآشنایی است که ماجراجویی در آن نیاز به انرژی بسیاری دارد و من بعضی روز ها ترجیح می‌دهم به فیلم یا سریال های قدیمی و دوست داشتنی که قبلا پا به دنیایشان گذاشته ام و تک تک دیالوگ ها و اتفاقات پیش رو را می‌دانم، پناه ببرم.«شلدون کوپر» عزیز، این نوشته در ستایش تو و دوستانت است که در سه سال گذشته ما را بی خبر گذاشته اید! پس از «فرندز» که رفیق روز های سختم بود هرگز فکر نمی‌کردم با سیتکامی مواجه شوم که گاه و بی گاه تماشایش کنم اما تو کنج امن من شدی.دوازده فصل، دویست و هفتاد و نه اپیزود و میلیون ها خاطره از مردی فیزیکدان با شخصیتی عجیب و خاص که برای هر روز زندگی‌اش برنامه ریزی دقیقی دارد مانند اینکه پنج شنبه، شب پیتزا است یا چهارشنبه وقت رفتن به «کامیک بوک استور» است و هر تغییری در این ثبات منجر به هرج و مرج می‌شود. البته نباید فراموش کنیم شلدون تنها نیست بلکه دوستانی دارد که اگر چه گاهی از رفتار های او خسته می‌شوند اما همچنان حامی او هستند. لئونارد هافستادر دوست داشتنی و احساساتی که دانشمند فیزیک تجربی در دانشگاه و هم‌خانه ی او است و بهترین دوستش. هاروارد والوویتز مهندس که هنوز با مادرش زندگی می‌کند و راجش کوتراپالی خجالتی که توانایی صحبت با زن ها را ندارد و تحصیلات او در زمینه ی آستروفیزیک است اما دنیای «بیگ بنگ تئوری» تنها دنیای آدم های به اصطلاح «نِرد» نیست چون ما پنی را داریم! دختری که در اپیزود اول به واحد مقابل شلدون و لئونارد اسباب کشی می‌کند و با وجود همه ی تفاوت هایش با آن ها، کم کم تبدیل به یکی از دوستانشان می‌شود و همچنین جمله ی معروف لئونارد هنگامی که برای اولین بار پنی را می‌بیند: «بچه های ما هم باهوش و هم زیبا می‌شوند!»برنادت و ایمی عزیز، شما را فراموش نکردم! برنادت راستنکاوسکی رقابتی که میکروبیولوژیست است و ایمی فارا فاولر نوروساینتیست که کمی طول کشید تا از او خوشم بیاید اما اکنون یکی از شخصیت های مورد علاقه ام است و سرانجام شخصیت کمرنگ سریال، استوارت بلوم آرتیست که صاحب کمیک بوک استور است و در برخی اپیزود ها حضور دارد مانند خانم والوویتز، مادر هاروارد که هرگز چهره ی او را ندیدیم.باید از «چاک لوری» و «بیل پریدی» که خالق این مجموعه هستند، تشکر کنم و همچنین از سازندگان آهنگ این سریال. چه آهنگ خاطره انگیزی! ممنونم! واقعا ممنونم که دنیایی لذت بخش ساختید و ما را به آن راه دادید.«احمق نشو لئونارد! من همیشه مشکل تو خواهم ماند!»-شلدون کوپر
حُسن به دُکّان نشست، عشق پدیدار شد

حُسن به دکان نشست، عشق پدیدار شدحُسن فروشنده گشت، عشق خریدار شدخلوت دل چون ز دوست، پر شد و پر کرد پوستواقعه انبوه گشت، داعیه بسیار شدآمد و شد در گرفت، از چپ و از راستْ، دوستدل به تماشای او، بر در و دیوار شدپرده ز رخ دور کرد، شهر پر از نور کرددیدن او سهل گشت، دادنِ جان خوار شدحُسن که شایسته بود، بر زد و بر تخت رفتعشق که دیوانه بود، سر زد و بردار شدبر تن من بار بست، حُسن چو نیرو گرفتبر دل من زور کرد، عشق چو در کار شدصورت لیلی‌ رُخی، صبح چو دَر دادمی،فتنه در آمد ز خواب، عربده بیدار شددل درِ غارت گرفت، تَرکِ عمارت گرفتتا چه خرابی کند؟ عشق چو معمار شدهر چه بجز یاد او، قیمت و قدری نیافتهر چه بجز عشق او، پست و نگونسار شدمن چو ز من گم شدم، غرق ترحّم شدمدوست مرا دوست داشت، یار مرا یار شدگر چه جزین چند بار فتنهٔ او دیده‌امبندهٔ این بار من، کین همه انبار شداوحدی از دستِ عشق تا قدحی نوش کردرخ به خرابات کرد، رَخت به خَمّار شد.........سلام..چند بیت از غزل 252 «اوحدی مراغه ای»...اِعراب گذاری کرده ام..تا خوانش آسان شود...حالا چراجمله ???? رو اینقدر رسمی نوشتم؟شاد باشید...
سیاه نمایی، سفید نمایی یا هیچکدام؟!

بعضی ها فقط سیاهی ها را میبینندبعضی ها فقط سفیدی ها را میبینندبعضی ها هم تلفیقی از هردو نگاهند و خاکستری میبیننداما هرسه گروه کوررنگی دارندنه قرمز بودن وضعیت را می توانند ببینندو نه چراغ سبزی که دورتر چشمک میزند
کفش هاش رو بپوش ! حالا راجع بهش نظر بده !

گاهی با مادرم میریم پیاده روی . اون روز اما خیلی فرق داشت .ما معمولا بعد از اینکه پیاده روی می کنیم و برمی گردیم کلی انرژی گرفتیم و کلی حال دلمون خوب میشه .اونروز اما کلی انرژی از دست دادیم ، ، ، ، ، ،داستان این بود که به تازگی یکی از دوستان مادرم که حدود پنجاه ساله بود به صورت ناگهانی رفته بود تو کما و گفته بودند که امیدی بهش نیست ! دوستانش البته خیلی ناراحت بودند چون سابق ی قبلی هم نداشت !راه رفتیم ، دور پارک رو زدیم و نشستیم روی یک صندلی که نفسی تازه کنیم ، دوستای مامانم اومدن و شروع کردن به علت یابی بیماری ! ! کم کم که فهمیدن دکترا گفتن که مرگ مغزی شده و امکان برگشت خیلی کمه مسیر صحبت هاشون عوض شد !بیا ، ، بفرما ، اینم از دنیا ببین چقدر بی وفاست !خدا بیامرزدش همش یه دمپایی پلاستیکی پاش بود با یه مانتوی کهنه !بیا حالا اینقدر پولارو جمع کرد چی شد ! هیچی همه رو گذاشت و رفت !همه ش موند واسه عروسه ، خوش به حالش شد!تو راه برگشت به خونه همش داشتم به حرفهاشون فکر می کردم ، از مامانم پرسیدم که اینایی که می گفتن راست بوده ؟ گفت آره ، طفلی خیلی سرو وضع ش بد بود مثل گداها می گشت !گفتم ولی ما به این آسونی ها نمی تونیم نظر بدیم و زندگی طرف رو تحلیل کنیم ! ما فقط بیرون رو دیدیم شرایط زندگی ش رو که نمی دونیم !چند روزی گذشت و اون خانم فوت کرد و مامانم رفت خاکسپاری !وقتی برگشت گفت : وای مامان ، طفلی ، بیچاره زنه ! دلم براش سوخت ! گفتن اینقدر شوهرش خسیس بوده که نگو ، با همین کارمندی سه تا خونه تو تهران خریده ! لابد بهش پولم نمی داده که اونطوری می گشته !گفتم ولی بازم ما نمی تونیم نظر بدیم ، ما همه ی داستان رو نمی دونیم !هفته ی بعد مامانم وقتی داشت با من تلفنی حرف می زد گفت که یادش به خیر یکروز رفته بودیم پارک بانوان و همه مون رو کباب مهمون کرد ! ! !تلنگری بود عجیب! چقدر تناقض! بالاخره خسیس بود یا نبود؟ شوهرش بهش پول می داد یا نمی داد ؟ مثل گدا ها می گشت یا نه ؟ به من چه ؟ !به تو چه ؟ !به خودم نهیب زدم..... ش ش شاین دفعه که خواستی راجع به زندگی کسی نظر بدی یادت باشه همه ی آدم ها امکانات تو رو نداشتن !یادت باشه فقط وقتی میتونی راجع به کسی نظر بدی که کفش هاش رو بپوشی و از همون مسیری که زندگی کرده ، به اندازه سالهایی که عمر کرده راه بری.اونوقت اگر همه ی حوادث ، وقایع ، اتفاقات ، دیده ها ، شنیده ها، آدم ها ، مکان ها ، زمان ها ،نوع تربیت ، نگرش، باور ها، اعتقادات، امکانات ، تسهیلات ، شرایط و حوادث زندگی ش رو دیدی و لمس کردی شاید شاید بتونی نظر بدی !من هروقت می خوام راجع به کسی نظر بدم به خودم نهیب می زنم کفشاش ! کفشاش !
ایده جداب حلواچی برای نذری

نذری چیست؟نذری دادن یکی از آداب و رسوم های قدیی ایرانیان است. آن ها نذری را نوعی صدقه می­دانند و در برخی از روزهای خاص که برایشان مقدس است نذری پخش می­ کنند. اغلب افراد مخصوصا قدیمی ها برای نذری غذاهایی مانند قیمه، کباب، قرمه سبزی و سایر غذاهای اصیل ایرانی را انتخاب می­کردند ولی به مرور زمان با تغییر ذائقه افراد، ایده های جدیدی برای نذری شکل گرفت تا حدی که نذری ها از قیمه امام حسین به ژله بستنی تغییر پیدا کرد!ایده های جدید برای نذری به جذابیت نذری می ­افزاید. ایده های جدید باعث می­شوند انگیزه جوانان برای حفظ و ادامه آداب و رسوم هایی مانند نذری دادن بیشتر شود.حلواچی سبک جدیدی از پذیرایی را به جامعه ایرانی معرفی کرده است. این سبک جدید ارائه انواع حلوا اصیل ایرانی با طعم و ظاهر جذاب و مدرن است. این بار می­خواهیم چند ایده جذاب برای نذری دادن به شما معرفی کنیم.حلوا شکلاتی:یکی از گزینه های جذاب برای نذری دادن حلوا شکلاتی است. ممکن است بپرسید حالا چرا حلوا شکلاتی؟ چون علاوه بر این که حلوا شکلاتی ماده غذایی مقوی و سالمی است، طعم و ظاهری جذاب و متفاوت نیز دارد که این طعم برای کودکان و جوانان بسیار خوش آیند است و این باعث می­شود که لذت خوردن حلوا شکلاتی نذری در ذهنشان ماندگار شود.حلوای هویج:حلوا هویج علاوه بر این که بسیار خاصیت دارد رنگ جذاب و دلربایی نیز دارد که می­تواند یک نذری به یاد ماندنی باشد.شله زرد تکنفره:شله زرد همیشه جزو دسرهایی بوده است که افراد برای نذری از آن استفاده می­کردند. شله زرد تکنفره حلواچی با ظاهری جذاب و باکیفیت می­تواند بهترین گزینه برای نذری باشد.پک پذیرایی مراسم ترحیمحلواچی متناسب با مراسم های مختلف، بسته های پذیرایی شیک و با کیفیتی را طراحی کرده است. در پک پذیرایی مراسم ترحیم، انواع و اقسام حلوا و خرما با دیزاین مخصوص مراسم سوگواری قرار گرفته شده است که می­توانید برای نذری از یکی از آن­ها استفاده کنید. همچنین، اگر قصد دارید به صورت تک به تک نذری را پخش کنید می­توانید از پک پذیرایی تک نفره حلواچی استفاده کنید.نتیجه گیری:همانطور که اشاره کردیم، نذری یک آداب و رسوم دیرینه ایرانی محسوب می­شود و حلواچی سعی کرده است با ایده های جذاب و متفاوتش افراد را تشویق کند تا این آداب سخاوتمندانه را ادامه دهند. طراحی بسته های شیک و کاربردی نذری دادن را برای افراد راحت کرده است دیگر نیاز نیست هزینه های هنگفت کرد و نگران پخت غذا بود. با خرید پک های نذری می­توانید شیرینی حلوایی های مقوی و خوشمزه را نذری دهید.
شباهت های فیلم شبی که ماه کامل شد با سریال سقوط

در این مطلب می خواهیم که در مورد شباهت هایی که بین سریال سقوط و فیلم شبی که ماه کامل شد وجود دارد مواردی را برای شما شرح دهیم. اما بهتر است پیش از دانلود فیلم شبی که ماه کامل شد بدانید که موضوع فیلم شبی که ماه کامل شد براساس واقعیت است و به این صورت است که دختری به پسری دل می بندد و به امید این که در آینده ممکن است زندگی بهتری را تجربه کند، ازدواج می کند و روانه پاکستان می شود و در آن جا متوجه می شود که همسرش رفتار و حرف های ضد و نقیضی دارد و در آخر متوجه می شوید که همسر این دختر در خانواده عبدالمالک ریگی است و داستان سریال سقوط به این صورت است که با داستان فیلم شباهت های زیادی دارد و با دین آن به این مورد پی می برید در ادامه با ما همراه باشید تا دیگر مواردی که این دو را به هم شبیه کرده است را شرح دهیم.شروعی با هیجان و عاشقانهشرع سریال سقوط به این صورت است که آیسان و ژاکان رابطه عاقانه و پر از هیجانی دارند و داستان حول همین موضوع می گردد و این دو نفر بعد از مدت ها با یکدیگر آشتی کرده اند و سالگرد ازواجشان را جشن می گیرند همه چیز در خوشی می باشد و این شادی را با جشن، رقص، خرید کردن های مختلف نشان می دهد و همچنین فیلم شبی که ماه کامل شد هم موقعیت هایی را نشن می دهد که فائزه و همسرش در موقعیت هایی که سراسر شادی ست حضور دارند و انگار که هیچ مشکلی ندارند مراسم های قبل از ازدواجشان را انجام می دهند.پیدا کردن نشانه های اولیهاین دو فیلم و سریال شباهت دومی که دارند این است که آیسان با دیدن دلارهایی به همسرش شک می کند و در این زمان متوجه می شود که چیزی تغییر کرده است و همچنین این شک با غیبت هایی که همسرش به صورت مدام دارد بدتر می شود و هم این که در جیب همسس پاکتی را پیدا می کند که به این شکی که دارد دامن می زند و همین مورد را در فیلم شبی که ماه کامل شد می بینید، فائزه بعد از عروسی متوجه می شود که پلیس دم خانه اش آمده و همچنین این شک با سفر به کردستان بدتر می شود و اتفاقات بتری در خانواده می افتاد که داستان هایی را به همراه دارد.شخصیت هردو فیلم و سریال شبیه هم است.شخصیت زنی که برای فیلم شبی که ماه کامل شد و سریال سقوط انتخاب کرده اند، چشم سبز بوده و آیسان دختری است که از اقلیمی متفاوت به شهر سنندج امده است و تمام چیز ها برایش عجیب است و همسرش به زبان کردی صحبت می کند و شباهت عجیبی به فیلم شبی که ماه کامل شد دارد و این دو نفر بعد از این که به سوریه می روند داستان را به سمت و سوی دیگری می رود و اما نمی توان منکر این شد که شبات هایی رابه قسمت ابتدایی فیل شبی که ماه کامل شد دارد.پیش از دانلود سریال سقوط بهتر است بدانید که کارگردانی آن را سحاد پهلوان زاده انجام داده است و جالب است بدانید که این سریال نمایش خانگی با حاشی زیادی برخوردار بود که در نهایت در تاریخ 15 دی 1401 اولین قسمت آن منتشر شد.
خدمات مراقبت های بهداشتی مسکونی برای سالمندان

سالمندانی که ضعیف، بیمار و در بستر می‌شوند، ممکن است زمانی که قادر به مراقبت از خود نیستند یا در خانه‌هایشان از آنها مراقبت می‌شود، به مراکز بهداشتی درمانی نیاز داشته باشند. این امکانات عبارتند از:بیمارستان های اجتماعیبیمارستان های بیماران مزمنخانه های سالمندانمراقبت از بیمارستان بستریمراقبت مهلتwww.salmandanemamreza.comخدمات بهداشت و درمان جامعه برای سالمندانبسیاری از سالمندان ترجیح می دهند در یک محیط آشنا با اعضای خانواده و دوستان خود زندگی کنند. با این حال، اگر سالمندان یا خانواده قادر به ارائه مراقبت از سالمندان نباشند، ممکن است به خدمات بهداشتی اجتماعی کمک شود تا به سالمندان در خانه بمانند.این خدمات بهداشتی اجتماعی ممکن است در خانه یا در یک مرکز ارائه شود.مستقر در خانه : خدمات مراقبت های بهداشتی در خانه های افراد مسن ارائه می شود. این خدمات شامل خدمات پزشکی، پرستاری و مراقبت های تسکینی است.پزشکی در منزل و پرستاری در منزلخدمات مراقبت از آسایشگاه خانگیمرکز : خدمات مراقبت های بهداشتی در یک مرکز ارائه می شود. سالمندان در طول روز معمولاً به طور منظم در این مراکز حضور می یابند، اما برای شب به خانه های خود باز می گردند. این مراکز عبارتند از:مراکز توانبخشی روزانهمراکز مراقبت روزانه دمانسمراکز مراقبت روزانه روانپزشکی و خانه های توانبخشی
مدل رنگ و مش جدید

به سال جدید که نزدیک می‌شویم، خانم‌ها نه تنها اقدام به ایجاد تغییراتی در محیط خانه و زندگی می‌کنند، بلکه ظاهر خود را نیز تغییر می‌دهند و به دنبال مدل رنگ و مش جدید هستند. از مهمترین تغییراتی که بسیار بر زیبایی خانم‌ها اثر می‌گذارد، داشتن رنگ موی زیبا است. موهای زیبا به فرد احساس اعتماد بنفس می‌دهد. این روزها برای سال جدید رنگ موهای جدید و بسیار زیبایی مد شده است که هر خانومی با توجه به نوع چهره و سلیقه خود این رنگ موها را انتخاب می‌کند. در ادامه همراه ما باشید تا با انواع رنگ‌های مش زیبا و فانتزی و یا کلاسیک آشنا شوید.در ابتدا شما را با مرکز تخصصی رنگ مو آشنا میکنم. سالن زیبایی سمیه بانو با توجه به تخصص و مهارت کامل در این زمینه بهترین مرکز رنگ مو در تهران می باشد. این سالن با حضور پرسنل و کادر مجرب و حرفه ای بهتربن سالن زیبایی رنگ مو در تهران شناخته شده و دارای طرفدران بی شماری می باشد.
کتاب ولاء ها و ولایت ها - شهید مرتضی مطهری

مسلمان همواره باید بداند که عضو جامعه اسلامی است، جزئی از این کل. جزء یک کل و عضو یک پیکر بودن خواه ناخواه شرابط و حدودی را ایجاب می کند...عنوان "ولاء ها و ولایت ها" در اصل مقاله ای ارزشمند از استاد مطهری بوده است که حال توسط انتشارات صدرا در قطع جیبی و با 130 صفحه در اختیار عموم کتاب دوستان عزیز قرار گرفته است. این کتاب در سایت های معتبر از جمله کتاب قم و نشر صدرا قابل تهیه می باشد.ولاء محبت یا ولاء قرابت به این معنی است که اهل البيت، ذوي القربای پیغمبر اکرم اند و مردم توصیه شده اند که نسبت به آنها به طور خاص، زائد بر آنچه ولاء اثباتی عام اقتضا می کند، محبت بورزند و آنها را دوست بدارند. این مطلب در آیات قرآن آمده است و روایات بسیاری نیز در این زمینه از طرق شیعه و اهل سنت وارد شده که محبت اهل البيت و از جمله علی را یکی از مسائل اساسی اسلامی قرار میدهد و قهر در این مورد، دو بحث به وجود می آید:اول اینکه چرا در موضوع اهل البيت، این همه توصیه شده است که مردم به آنها ارادت بورزند و این ارادت و محبت را وسیله تقرب به خداوند قرار دهند؟ گیرم همه مردم اهل البيت را شناختند و به آنها محبت و ارادت واقعی پیدا کردند، چه نتیجه و خاصیتی دارد؟ دستورهای اسلامی همه مبنی بر فلسفه و حکمتی است. اگر چنین دستوری در متن اسلام رسیده باشد قطعا باید حکمت و فلسفه ای داشته باشد.پاسخ این پرسش این است که دعوت به محبت اهل البيت، و به عبارت دیگر ولاء محبت اهل البيت، حکمت و فلسفه خاص دارد، گزاف و گتره نیست، پاداش به رسول اکرم یا به خود آنها نیست. قرآن کریم از زبان رسول اکرم تصریح می کند که پاداشی که از شما خواستم (یعنی مودت ذوي القربی) فایده اش عاید خود شماست.ولاء محبت، مقدمه و وسیله ای است برای سایر ولاءها که بعد توضیح خواهیم داد. رشته محبت است که مردم را به اهل البیت پیوند واقعی می دهد تا از وجودشان، از آثارشان، از سخنانشان، از تعلیماتشان، از سیرت و روششان استفاده کنند.بعلاوه در کتاب جاذبه و دافعه علی دربارۀ خاصیتهای عشق و محبت، و مخصوصا عشق و محبت به پاکان و اولیای حق که انسانساز است و عامل بسیار ارزنده ای است برای تربیت و برای به حرکت آوردن روحها و زیر و رو کردن روحیه ها، مفصلا بحث کرده ایم و در اینجا تکرار نمی کنیم.دوم اینکه آیا ولاء محبت از مختصات شیعیان است یا سایر فرق اسلامی نیز به آن اعتقاد دارند؟..صفحه 41 کتاب ولاء ها و ولایت ها
چرا بُلو؟

(این بخشی از روز‌نوشت‌هایم است. کمی از رابطه‌ام با بلو را شرح می‌دهد.)صبح که از باشگاه با حال خوش به خانه برمی‌گشتم، توجه‌ام به رنگ‌ها جلب شد. ترکیب صورتی و سفید چشمم را گرفت. لحظه‌ای سفید را با آبی فیروزه‌ای کم‌رنگ تصور کردم؛ خیالم نواخته شد. آبی بسیار زیباست. من را به یاد زیبایی‌ها، آسودگی‌ها، صمیمت‌ها و بسیاری حس و مفهوم دلنواز می‌اندازد؛ به یاد آغوشی رها‌یی‌بخش، یا بوسه‌ای آهسته بر لب آنکه دوستش داری، فشردن دستی که صمیمیت بین‌ دو دوست را منتقل میکند و صدای نفسی که در کنار گوشی شنیده می‌شود. فیلم "Blue Is the Warmest Colour" را ندیده‌ام، اما این عنوان چیزی‌ست که من راجع به آبی فکر می‌کنم.
سال دردهای بی درمان

اینبار درد تا مغز استخوانمان رفته، اصلا نفهمیدیم از کجا خورده ایم، هنوز هم سرگیجه میگیرم وقتی به همه این اتفاقات فکر میکنم.دلم میخواست همه چیز دروغ باشد، دوست داشتم برگردیم به اردیبهشت امسال و همه چیز درست شود، اما نمیشود.خیلی ها سعی کردند با ما همدردی کنند اما می دانستیم تنها کسانی که با ما همدردند، خودمانیم. من به این آدمها، به همدردی شان، به همه چیز مشکوکم. آنها از درست شدن همه چیز می‌گویند، از اینکه همه مثل هم نیستند، از توکل بر خدا. اما همیشه دروغ می‌گویند، الان دیگر میدانم برای چه آخر حرف هایشان به خواست خدا و توکل بر خدا ختم می‌شود. می دانم می‌خواهند بگویند خدانخواسته شما روز خوش ببینید اما من با چشمهای خود دیدم که مردم این شهر با ما چه کردند. عادتشان شده است خراب کنند و خیلی خوب بلدند تقصیر خود را گردن خدا بیندازند.آنها از بی عدالتی خدا می‌گویند اما خود به وقت قدرت، از خدا هم بی عدالت تر می‌شوند. این ها حق ما نبود، اما گفتند حقتان است چرا که از جنس ما و هم رنگ این جماعت نیستید.من دور خیلی از آرزوهایم را خط کشیدم،حالا زندگی کردن را هم به آنها اضافه میکنم. این روزها دیگر حرف کسی را باور ندارم، حرفش را گوش میدهم و پیش خود می‌گویم دروغ می‌گوید مثل بقیه. دیگر نمیتوانم به کسی اعتماد کنم. آخ امان از اعتماد و صداقت، امان از فریب و دروغ که ما را به این روز انداخته.درد تا مغز استخوانمان را سوزانده اما هنوز خندانیم، از شدت درد و از اندک غروری که برایمان مانده.نمیدانم چه بر سر این مردم آمده و در آینده چه بر سرشان می آید اما می‌دانم هرچه هست از عدالت خداست.
متا پروژه استیبل‌کوین Diem را به فروش گذاشت

گزارش مجله کوین‌گراف به نقل از بی‌این‌کریپتو؛ منابع آگاه به بلومبرگ گزارش کردند که شرکت متا (فیس‌بوک سابق) به دنبال فروش استیبل‌کوین خود است. این شرکت می‌خواهد از مبلغ فروش برای بازگرداندن سرمایه‌ی سرمایه‌گذاران و اسکان مجدد مهندسان پروژه استیبل‌کوین استفاده کند.انتشار گزارش بلومبرگ مبنی بر تلاش Meta برای فروش دارایی‌های خود، به پروژه‌ی استیبل‌کوین Diem متا ضربه زد. تیم Diem در حال رایزنی با بانکداران سرمایه‌گذار پروژه در مورد نحوه فروش مالکیت معنوی آن و یافتن موقعیت کاری جدید برای مهندسان پروژه هستند.در گذشته نیز مسائل بحث‌برانگیز زیادی پیرامون استیبل‌کوین Diem وجود داشت. مانند نگرانی از اقدامات دستگاه‌های نظارتی و تغییر نام تجاری آن از Libra. بررسی‌های اخیر مقامات آمریکایی بر این پروژه منجر به این شد که سناتورهای دموکرات از Meta بخواهند پروژه Diem و کیف‌پول Novi را متوقف کند.کیف‌پول Novi برای کاربران WhatsApp امکان پرداخت فرد به فرد را تامین می‌کند. این اقدام Meta بلافاصله توجه مقامات آمریکایی را به خود جلب کرد. سپس ناظران مالی، به قانونگذاران توصیه کردند که درباره کیف‌پول Novi تحقیق کنند.اولین بار که خبر راه‌اندازی استیبل‌کوین Diem منتشر شد، موجی از انتقادات جامعه رمزارز و قانونگذاران سراسر جهان را برانگیخت. قانونگذاران معتقداند که ورود متا به استیبل‌کوین‌ها باعث نفوذ بیش از حد شرکت می‌شود و بر ارزهای ملی ضربه خواهد زد.منبع: CoinGraph.ir
تو... عالی ترین معلولِ همین حیرتِ شبی به باورِ صبح!

وقتی نگاهت می کردم که اینچنین پر تب و تاب از این تپه بالا میرفتی, تازه فهمیدم که تو همان فاتحِ بی بدیلِ یک ابرِ سفیدِ بی کلکِ از راه رسیده ای... که برای فتح الفتوحت.. خنده های شیرینت کافی بود که تو را فاتحِ لشکرِ آسمان کند.پیش از این گمان میکردم که آسمان چشمهایِ تو را به بازی گرفته تا هرازگاهی به شبنمِ بی ریایی که از چشمت می چکد،صفایش را به رخم بکشد... ولی، نه.. چشمانِ تو انعکاسِ این آسمان نبود.. حالا آسمانْ چشمهای تو بود.جانِ کوچکم...شب ها که این آسمان را خاموش میکنی، نگریز از از خوابِ بدِ این فردایِ نیامده.. باور کن زندگی، همین تیک تاک های بی امانِ بی نفسِ دقیق.. همین ناخسته ای که هرگز به ما خسته نباشید نگفت آهسته تر از آن است که نتوانی آن را در شیشه ای بریزی و تماشایش کنی. ولی.. هیچ کابوسی را در هیچ شیشه ای محبوس نکن.. به قصدِ به تماشا نشستنش.. هر وقت این بی مبالاتِ تاریک به سراغت آمد تو هم سراغٍ همان روشنِ کوچکِ آسمان را بگیر.. این را بدان که راهِ شب در همین روشنی آسمانست که پیداست. باید با شب مدارا کرد...جانِ کوچکم.. در هر کجایِ این جهانی.. با شب مدارا کن.. به تماشایش که بنشینی هم رازِ سکوتِ تمامِ گریزهایت خواهد شد..سخنانِ شبانه ی این چشمانِ پرشوقت میشود همان حیرتِ بی باورِ شب..جانٍ کوچکم..ترا به همین دو ستاره ی کوچکِ چشمانت قسم.. یادت نرود.. که تو همانی که # پس از برخاستن، برخواهی خاست... مبادا که دهلیزِ به شب نرسیده ی پاهایت بلرزد از این پا و آن پایِ این راهِ نامعلوم.. که تو... عالی ترین معلولِ همین حیرتِ شبی به باورِ صبح!حالا که ایستاده ایحالا که برخاسته ایحالا که راه آمدی با راه..همین اسبِ سپیدِ رامِ کوچکت را بگیر و بروراه باشد یا نباشدتو پرواز خواهی کرد
فجر 38 - «امیر جدیدی» در نقش «جیمز باند» ولایت!

? روز صفرکارگردان: سعید ملکانپلان‌های ابتدایی فیلم، بسیار خیره‌کننده‌ است و از همان ابتدا، بیننده را روی صندلی میخ‌کوب می‌کند. نماها در ابتدای فیلم، تبدیل به راویانی قدرتمند برای ورود به خطّ داستان می‌شود؛ امّا دیری نمی‌پاید که حضور «ساعد سهیلی» و ناتوانی او در ارائه‌ی شخصیّت «عبدالمالک ریگی»، در همان سخنرانی ابتدایی، در ذوق مخاطب می‌زند.در ادامه خیلی زودتر از آن‌چه که بتوان تصوّر نمود، با شنیدن دیالوگ‌های اوّلیه در سکانس دوم، متوجّه شعار زدگی، ضعف شدید و ناپختگی دیالوگ‌ها خواهید شد. فیلم با دست‌پاچگی و توسّط دیالوگ‌، هویت تبلیغاتی خود را لو می‌دهد.امّا تصویربرداری و نماهای پرزرق‌وبرق، نگاه مخاطبان را به بند کشیده و در این امر تا پلان آخر موفّق است. علاوه بر این، «ارشا اقدسی»، «محسن روزبهانی»، «رضا میثاقی» و «محسن خیر آبادی» با قدرت نمایی در عرصه بدل‌کاری و جلوه‌های‌ ویژه، تشکیل‌دهندۀ اضلاع مثلّثی می‌شوند تا مخاطب در مدّت فیلم، بی‌توجه به ماهیت تبلیغاتی آن، شعارزدگی و بازی‌های بعضاً ضعیف، احساس کند در حال تماشای یک فیلم اکشن جذاب است و از این امر لذت ببرد. فیلم گاهی دچار بیان بدیهیات و تکرار مکرّرات می‌شود؛ به‌گونه‌ای که بسیار ساده‌لوحانه به‌ نظر می‌رسد. یکی دیگر از نکات منفی بارز، شخصیت‌پردازی یا شاید بهتر باشد بگوییم «شخصیت‌نپردازی» عبدالمالک ریگی است.طنز، یا به‌عبارت بهتر پارادوکس، در این است که تعلیق فیلم روی موضوعی مانور می‌دهد که بیننده انتهایش را می‌داند!در انتها باید به حاکمیت، که بی‌شرمانه از ابزار مختلف استفاده می‌کند تا مردم را از ناامنی و انفجارهای تروریستی بترساند و برای امنیتی که خود مردم با حضور در صحنه به‌ دستش آوردند، بر سرشان قیّم‌مآبانه منّت بگذارد، باید بگویم که انفجار تروریستی، ۱۵۰۰ نفر از مردم ما را نکشت.«هر چه برای پایان دادن به [این اعتراضات] لازم است، به اجرا بگذارید؛ این فرمان منست»ما را در تلگرام دنبال کنید!
چرا...؟!!!

ضربه خوردیم وشکستیم و نگفتیم چرا؟!ما دهان از گله بستیم و نگفتیم چرا؟! جای "بنشین" و "بفرما", "بتمرگی" گفتند..! ما شنیدیم و نشستیم و نگفتیم چرا؟! "تو" نگفتیم و "شمایی" نشنیدیم و هنوز ساده مثل کف دستیم و نگفتیم چرا؟! دل سپردیم به آن "دال" سر دشمن و دوست دشمن و دوست پرستیم و نگفتیم چرا؟! چه "چراها" که شنیدیم و ندانیم چرا ما همین بوده و هستیم و نگفتیم چرا؟سیمین بهبهانی
آلاینده های آب دریای خزر

با توجه به ویژگی های مهم دریای خزر به عنوان یکی از آلوده ترین اکوسیستم های آبی جهان و اثرات نامطلوب آلودگی آب بر این ویژگی ها، تعیین خصوصیات فیزیکی، شیمیایی و بیولوژیکی آبهای سواحل جنوبی دریای خزر در استان گیلان، شناسایی منابع آلاینده آن و راه های کاهش آلودگی دریای خزر به عنوان اصلی ترین اهداف این مقاله مدنظر قرار دارند. بررسی های انجام شده از طریق مطالعه منابع، جمع آوری اطلاعات، اندازه گیری های میدانی وتجزیه و تحلیل آنها حکایت از آن دارد که کلیه رودخانه های ورودی به دریای خزر از مرداب رود در آستارا تا هپین رود در چابکسر آلوده می باشند. در ان راستا سیاه رود و گوهر رود آلوده ترین رودخانه های استان گیلان به شمار می روند که همواره بار عظیمی از آلاینده ها را وارد دریای خزر می نمایند. بسیاری از صنایع آلاینده آب در استان نظیر چرم سازی رودبار، روغن کشی گنجه رودبار، چوکا، کشتارگاه بندر انزلی، ریسندگی و بافندگی فومنات، چینی سازی پارس، نیکنوش، زمزم، فراورده های گوشتی گیلان، ریسندگی گیلان، دارویی سبحان، ایران پوپلین و فیبر ایران فاضلابهای خود را به طور مستقیم و یا از طریق رودها و دیگر مجاری آبی وارد دریای خزر می کنند. آلودگی آب دریای خزر شامل آلودگی شیمیایی (ناشی از انواع فاضلاب ها، زباله، مواد نفتی و مشتقات آن)، آلودگی میکروبی (ناشی از فعالیت های کشاورزی و صنعتی، پیشروی اب دریا) و آلودگی فیزیکی (ناشی از احداث پل، سد و آبشار، فرسایش خاک، استفاده از پمپ های آب کشاورزی و تاسیسات خنک کننده، مواد رادیواکتیو) می باشد. در حال حاضر کیفیت آب دریای خزر و رودخانه های منتهی به آن چنان به وخامت گراییده که برای استفاده انسان ها و حیات آبزیان مناسب نبوده و زیان های بسیاری را نیز در پی دارد. متاسفانه مراکز اجتماعات عموما در نقاطی قرار گرفته اند که بار آلودگی آنها به مراتب بیشتر از سایر نقاط است. هم اکنون بحث به خطر افتادن این اکوسیستم آبی بسیار مهم و پیامدهای اقتصادی و زیست محیطی آن بصورت جدی مطرح می باشد.
اگه  سال 1900 به دنیا میومدیم...!

فرض کنیم 120 سال پیش به دنیا میومدیم (مهم نیست کجا)تو 14 سالگیمون، جنگ جهانی اول شروع میشد!تو 18 سالگی،جنگ با 22 میلیون کشته تموم میشد..بعد از یه مدت کوتاه ،ویروس اسپانیایی شروع میشد که 50 میلیون نفر رو از پا درآورد!اون موقع تازه ما 20 ساله شده بودیم!تو 29 سالگی ،ورشکستگی مالی جهانی دنیا رو مختل میکنه.وقتی 39 سالمون شد، تازه جنگ جهانی دوم شروع میشهتو 45 سالگی جنگ تموم میشه !البته با حداقل 60 میلیون نفر تلفات...برای این روزهای خسته کننده،یادآوری اینکه در گذشته ای نه چندان دور انسان چه حوادثی را پشت سر گذاشته (که در اینجا فقط به بخشی از آن اشاره شد)شاید باعث بشه که کمتر نگران باشیم و کمتر حرص بخوریم!هر چند به قول کنفوسیوس ((زندگی درد و رنج بی پایانه))پس به نام زندگی هرگز نگو هرگز(مراقب خودمون و اطرافیانمان باشیم)پینوشت: مطالب برگرفته از صفحه (علمی فکت)در مورد دقت آمار و ارقام مطمئن نیستم :))
آموزش آشپزی

زن یا مرد نداره، چیزیه که نیاز همه هست. درست حدس زدی!!!!! آشپزی. آموزش آشپزی از مجموعه آموزش هایی است که برای بخش عمده ای از افراد جامعه مفیده.کافیه بخوای یه قضای خوشمزه درست کنی، اونحاست که نیاز به دیدن یه دوره حرفه ای آموزش آشپزی رو حس میکنی.پکیج آنلاین حرفه ای آموزش آشپزیسرآشپز رنجبر بعد از کلی انتظار و تقاضای بی شمار علاقمندان به آشپزی اقدام به تهیه این پکیج ها کرده.هدف اصلی دوره های آنلاین آموزش آشپزی دسترسی آسان اون دسته از دوستانی که به دلایل مختلف از جمله دوری از تهران، مشغله کاری و یا خیلی مسائل دیگه امکان شرکت در دوره های حضوری آموزشگاه آشپزی آشپزخانه ملل رو ندارن.جزئیات دوره‌های آنلایندوره‌های آنلاین آموزش آشپزی شامل 52 کلیپ مجزا با کیفیت تصویر برداری حرفه ای و بیانی روان و قابل درک برای کلیه مخاطبان با هر میزان آشنایی با آشپزی (مبتدی تا حرفه‌ای) از سرآشپز حمیدرضا رنجبر با بیش از 20 سال تجربه تدریس است.پکیج جامع آموزش آنلاینپکیج جامع شامل دستور پخت 52 غذای مختلف در 52 کلیپ مجزا و 6 سرفصل متنوع از جمله : املت‌ها، سالادها، پاستاها، برگرها، استیک‌ها و کباب‌های گوشت سفید و قرمز. کلیه دستورات غذایی با رسپی و سبک و سیاق رستورانی، بیانی روان و شیوا و پر از نکات ریز و درشت آشپزی برای پخت حرفه ای انواع غذا با وسایل و امکانات موجود در منازل شماست. ? دوره آنلاین آموزش انواع املتمعرفی املت‌ها و آموزش 8 نوع املت گوناگون از جمله: املت رولی فرانسوی، املت قارچ، املت اسفناج، املت مکزیکی، املت شیش انداز، املت بندری، املت سماق، املت گوجهدوره آنلاین آموزش انواع سالاددستور آماده سازی 8 نوع سالاد شامل: سالاد سزار، سالاد گاردن، سالاد کینوا کریسپینو، سالاد فتوش، سالاد رستیک، سالاد والدورف، سالاد اسفناج، سالاد چغندردوره آنلاین آموزش انواع پاستادستور آماده سازی 8 نوع سالاد شامل: سالاد سزار، سالاد گاردن، سالاد کینوا کریسپینو، سالاد فتوش، سالاد رستیک، سالاد والدورف، سالاد اسفناج، سالاد چغندردوره آنلاین آموزش انواع برگردستور آماده سازی 8 نوع سالاد شامل: سالاد سزار، سالاد گاردن، سالاد کینوا کریسپینو، سالاد فتوش، سالاد رستیک، سالاد والدورف، سالاد اسفناج، سالاد چغندر