deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
پس از کرونا چه خواهیم کرد؟

من ماسکم را برداشته، به زمین پا خواهم گذاشت. جارو به دست، کوچه را با رفتگر پاک خواهم کرد. من برگ ها را خواهم شمرد و به آسمان خیره خواهم شد تا به کاوشِ آن آبی بی کران بپردازم و به دنبال دکمه ای خواهم گشت تا تمام ماشین ها را در شهرمان خاموش کند و به ندای طبیعت گوش فراخواهم داد، ساکت و بی صدا به همراه پرنده ها نفس خواهم کشید. بیایید به آرزوی زمین بپردازیم و دنیا را از نگاه او به نظاره بنشینیم، براستی این پهنه ی بی انتها چه از پس این بیماری ها خواهد خواست و سهم ما از نجاتِ نسل بشر بدست او چیست؟ چقدر خودخواه و مغرور است عناوین خود پسندانه، از پرداختن به نیاز ما پس از گناهی که خود مصبب اش بوده ایم. باید که اینگونه از خود بپرسیم؛ بعد از آلودگی که به دریا آوردیم چه خواهیم کرد و دودی که به آسمان روانه کردیم را به چه مظلومیتی خواهیم نشست؟ از پیک زمین پویش ها می سراییم و از پنجره ای دیگر به نیاز خود می نگریم. من پس از کرونا به نوک قله خواهم رفت و به زمین تعظیم خواهم کرد و ابرها را فراخواهم خواند تا با من ببارند و گونه هایم را از تکبر و غرور پاک سازند. من خورشید را فراخواهم خواند و زندگی را به روشنایی دعوت خواهم کرد. من بر روی زمین با پای برهنه قدم خواهم گذاشت و خاک را برای قدمتِ ریشه هایم نخواهم تکاند. پس از این بیماری، ما حقی جز پرداختن به زمین و طبیعت نداریم. ماسک های رها شده و پلاستیک های سیاه حاوی نوزاد های سقزی، خود به تنهایی کافی است تا بدانیم کجای این دنیا در خود به پیچ و تاب افتاده، در هم پیله کرده ایم.براستی زمین پس از کرونا چه خواهد کرد و ما برای او چه؟ این سوال را باید هر ثانیه از خود بپرسیم و جواب اش را به وقت بازگشت مهاجرانی که مدتی ست از کوچ برنگشته اند بیابیم. راستی از مادرمان چه خبر و از پدری که مدت هاست او را ندیده ایم و همینطور از دریاچه ارومیه ای که سالهاست فراموشش کرده ایم؟ از شیر زخمی باغ وحش و از پلیکان های به اوج رفته و مرداب های خشکیده نیز همچنین ... پاورقی :مدتی ست گربه ای به خانه ما پناه آورده، شب ها سرفه می کند و از شوک به هوا میپرد. پریروز فهمیدیم حامله است و گرسنگی بی اندازه اش ربطی به بیماری ندارد. هیچ حیوانی در زمین خدا گشنه و بی مکان نمی ماند و یک چیزهایی به بیماری ربطی ندارد. آنچه زمین پشت اش باشد از هر حادثه ای ایمن است. دانه ریختن برای پرنده ها، به ساحل رفتن و جمع کردن زباله ها، باغ وحش نرفتن ها و درخت کاشتن بجای انتقام و آزاد کردن قناری ها و رها کردن کبوترها و خواندن داستان کوتاه بادبادک ها، ثروت است، اندوخته است و بموقع اش نقد خواهد گشت ...از اینکه این محتوا را مطالعه فرمودید سپاسگزارم.نویسنده : علیرضا ناجیایمیل : gwmorteza@gmail.comسایر مقالات : https://virgool.io/@gwmortezaهشتگ پیک زمین را توسعه دهیم : #پیک_زمین https://vrgl.ir/Ad6Vt https://vrgl.ir/bWlC9
ترفند افزایش فالوور اینستاگرام

افزایش فالوور همواره از دغدغه های بسیاری از افراد است که در اینستاگرام به صورت بلاگری یا کسب کار یا لایف استایل فعالیت می کنند. با آپدیت های جدید اینستاگرام روش های ورود به اکسپلور دشوارتر شده و رقابت بین افراد سخت تر، اما در این پست می خواهیم شمارا با یکی از روش های افزایش فالوور آشنا کنیم.افزایش فالوور اینستاگرامبسیاری از کسب کار ها در ابتدای شروع کار خود با چالش های عظیمی روبه هستند. اما در این مقاله نویسنده می خواهد شمارا به اهداف خود نزدیک تر کند. خیلی از افراد دست به خرید فالوور های ارزان و فیک می زنند که آسیب های جبران ناپذیری به پیج وارد می شود.یک ترفند تبلیغاتی برای افزایش فالوور پیجیکی از حقه هایی که پیج های پرفروش اینستاگرام از آن برای افزایش فالوور استفاده می کنند را به صورت واضح بیان کرده ایم.خرید فالوور ایرانی با کیفیت و بدون ریزش از سایت های معتبر مانند: ویوا فالوور (حدود 10K الی 100K)در پیج محتوا گذاری می‌کنند و محتواها و محصولات پیج را تکمیل می کنند.بنر تبلیغاتی حرفه ای ایجاد می کنند و به پیج های معتبر تبلیغات می دهند.در هنگام تبلیغات پیج خود را به حالت خصوصی تغییر می‌دهند به اصطلاح (پرایوت) می‌کنند.یک بایو حرفه‌ای می نویسند و یک عکس پروفایل مناسب برای پیج خود قرار می‌دهند.مخاطبان در هنگام وارد شدن به پیج تنها عکس پروفایل و بایو پیج را مطالعه می‌کنند.و پس از آن تعداد فالوور های پیج را می بینند که نظر مخاطب نسبت به اعتبار پیج بیشتر جلب می شود و بلافاصله مخاطب دست به فالوو می‌شود.با این ترفند خیلی از کسب کار ها به فروش های میلیونی در روز رسیده اند و بسیاری از اینفلوئنسر ها و بلاگر ها مشهور و معروف شده اند.کلام آخرخرید فالوور ایرانی به تنهایی کافی نمی باشد و در کنار آن بایستی از روش های تبلیغاتی متنوع و ترفند های اینستاگرامی استفاده کرد. برای دریافت اطلاعات بیشتر از روش های مارکتینگ اینستاگرام به پیج سامان گودینی سری بزنید و از محتوا های آموزشی و مشاوره به صورت کاملا رایگان بهره مند شوید.
هممون ی روزایی یه خاطره شیرین و  حتی قدیمی داریم که دوس نداریم نابود شه و از یادمون بره شما چطور نگهداری میکنین خاطراتتون رو؟

از خودم بگم براتون از وقتی گوشی دوربین دار اومد خاطراتم هموشون رفته توی قاب گوشی ،آره خب خوبی های زیادی هم داره و منمنکرشون نیستم، مثلا هرجا هر چیزی که دوس داشتمو همون لحظه ازش عکس گرفتم از خودم از عزیزام اما حافظه های این گوشی هایلعنتی همشون عمرشون کم بودو یه روزی خراب میشد یا ویروسی میشدو عکسایی که اون همه دوسشون داشتم پاک میشدن.به جرات میتونم بگم من از وقتی گوشیهای دیجیتال اومده توی ده سال اخیر عکسی ندارم .یادش بخیر اون زمان دوربین عکاسی چه برو بیایی داشت ،عکس ها با اون ژست های بامزه گرفته میشد و بعد فیلم های دوربین رومیدادیم برای چاپ وقتی چاپ میشد میذاشتیمشون توی آلبوم و سالهااا توی آلبومون با همون لبخندها میموندن.توی آلبوم های هر خونه عکسهایی هست که برای سالهای دور حتی ۵۰سال قبل هستش، خب قطعا کاغذ ماندگاری بالایی داره.گفتم آلبوم گفتم عکس قدیمی اره درسته توی همون عکسا هم عکسهایی هستن که کهنه شده قدیمی شده از عزیزانی که شاید دیگه بینموننیستن و یا کودکی های عزیزانمون .دلمون میخواد یجور خاص از اون خاطرات مواظبت کنیم.راههای زیادی هست که میشه مراقب خاطراتمون باشیم، مثلا هارد یا فلاش بخریم عکسهای که دوست داریمو توی اون هارد و فلاشنگهداری کنیم، بهتره هاردمون مخصوص برای عکس هامون باشه و ازش استفاده نکنیم تا ویرویسی نشه و براش مشکلی پیش نیاد.استفاده از هارد های سخت افزاری خوبیا و بدیهای خودشو داره هم فضای زیادی داره و میشه خیلییی عکس توش جمع کرد هم اینکهکوچیکه جاگیر نیست ، اما باید بدونیم ممکنه بخاطر همون کوچیکی گمش کنیم یا برای دیدن یه عکس هربار وصلش کنیم به سیستممونممکنه باز تو خطر ویروسی شدن قرار بگیره.راههای دیگه ام هست مثلا عکسهای که دوست داریمو بسپاریم برامون چاپ کنن مثل قبل بزاریمشون توی آلبوم وای که چه حسی خوبیهاینکار بیاد قدیم?حتی میشه بعضی از عکسها رو تو ابعاد بزرگتر چاپ کرد قاب گرفتو زد به دیوار.اگه عکسی که داریم یه کوچولو نور و رنگش یا اجزای صورت یکی از عزیزان یا خودمون توش بد افتاده قبل چاپ بهتره بگیم ی دستی بافتوشاب روش بکشن?? تا بخاطر ایراد جزئی که فقط خودمون هم شاید روش حساس باشیم عکسو توی هفتاد پستو قائم نکنیم?از حق نگذریم هممون از این عکسا داریم که همه چیش خوبههه فقط بخاطر بسته شدن چشممون یا جوش و لک روی صورتمون عکس روبه کسی نشون نمیدیم.عکس قدیمیا رو هم امروزه با روشهای زیادی روش کار میکنن کیفیت عکس رو بالا میبرن میشه دوباره چاپ گرفت.راستی دیدید بعضی از خونه ها یه دیوار اتاق رو پر عکس هایی از خاطرات دور و نزدیکشون میکنن بنظرم خیلی خوبه چون خاطراتشیرین هر روز هر لحظه جلو چشم باشه همیشه زنده میمونه و حس خیلی خوبی به ادم میده.راستی تا یادم نرفته اینم بگم یکی دیگه از راه های که میشه مراقب خاطراتی که دوسشون داریم باشیم اینه که نقاشیش کنیم.هر سبک و هر اندازه که دوست داریم اصلا ی دیوار اتاقمون باشه پر از نقاشی جالب میشه نه؟راستی نگران اون ایرادات جزئی هم نباشید همشون با نقاشی برطرف میشه.مراقب خودتون و خاطرات شیرینتون باشید.آدمیزاد با خاطرات خوش که زندست.??ما گروه هنری گالری برف هستیم که برای همه هنردوستان تو کمترین زمان هرچه دوست دارن رو طراحی و نقاشی ✍️?✏️میکنیم، میتونیم تو زمینه نقاشی کمکتون کنیم هر سوالی داشتید هم پاسخگو? هستیم.خوشحال میشم مارو توی اینستاگرام دنبال کنید.@gallery.barf
آسیب‌های شبکه‌‌های غیراجتماعی

4 دقیقه وقت بزارید و حتماً این ویدئو رو ببینید.گاهی به مواردی بر میخوریم که واقعاًعجیبه! خودکشی‌های ناگهانی نوجوون‌ها، افسردگی، احساس تنهایی و ... بعد که عمیق تر میشی متوجه میشی اکثر این اختلالات ریشه در فعالیت‌ها در شبکه های اجتماعی داره. راستی مگه شبکه های اجتماعی نیومده بودن که ما از تنهایی در بیایم؟ چرا با وجود شبکه های اجتماعی بعضیامون داریم تنهاتر میشیم؟!در این ویدئو نکات جالبی مطرح میشه، از زاکربرگ می پرسن که مایلین به ما بگید دیشب در کدوم هتل مستقر بودین؟ و جالبه که جواب میده: نه !!ولی ایشون مدیر و صاحب اصلی بسترهایی هست که مردم با اختیار خودشون دارن جزئی ترین موارد زندگیشونو با چندین نفر دیگه به اشتراک میزارن. اطلاعات و جزئیاتی که شاید در نگاه اول مهم به نظر نیان ولی وقتی در کنار هم قرار می گیرن معنادار میشن و بعد وقتی در سطح بالاتر، کنترل دسترسی و مشاهده اطلاعات از جای دیگه باشه میشه خیلی راحت این سلایق رو هدایت کرد. چه طور؟ با نشون دادن تصاویر و ویدئوهایی که می تونه اون نیاز رو برانگیخته کنه. یه جورایی میشه بهش گفت هدایت افکار عمومی... https://www.aparat.com/v/cehyw/ از طرفی بحث وابستگی پیش میاد و نقش دوپامین که شاید در موردش شنیده باشید. دوپامین باعث ایجاد حس لذت از تایید اجتماعی میشه و وقتی در شبکه های اجتماعی کسی ما رو لایک می کنه نظر میده یا فالو می کنه ما خوشمون میاد،‌این خوش اومدن ناشی از ترشح دوپامینه. حالا تا اینجاش که جالب بود. اونور قضیه چیه؟ بعد از چند وقت بدن به دوپامین معتاد میشه یعنی بهت فرمان میده که چی شد این دوپامین ما؟ بعد از طرفی شما بازخوردهای قبلی رو در شبکه های اجتماعی نداری و استقبال از محتواهات کم شده. وقتی اینا رو در کنار هم بزاری به مفاهیمی که اول اشاره کردم میرسی. مفاهیمی مثل افسردگی، حس تنهایی، جامعه گریزی و ... واسه اینه که من در یکی از پستای اینستاگرامم گفتم، فضای مجازی فقط یه ابزاره، هدف نیست!
جایگزینی switch case با match expression در php

استفاده از match expression شکل مدرن تر و ساده تری از switch case قدیمی است و حالت استفاده از آن بسیار شبیه آرایه ها می باشد که در آن key ها آیتمی است که باید تطبیق یابد و value عبارتی است که باید اجرا شود. توجه داشته باشید که php شما باید حداقل ورژن 8 باشدعبارت ها می توانند یکی از حالت های زیر باشند:مقدار به‌خصوص مثلا "text"عملیات مثلا a + bیک anonymous function یا classتنها محدودیتی که وجود دارد این است که expression باید به‌صورت تک خطی باشدجدول مقایسه بین match و switchدر هر دو حالت match و case می توان case aggrigation و default داشتمثال استفاده از switchهمان مثال با استفاده از match expressionخروجی هر دو مثال به‌صورت زیر خواهد بود:
قدم 4 بک لینک سازی

دوره vip آموزش سئو - آژانس دیجیتال مارکتینگ ممد وردپرس (mamadwordpress.ir)قدم چهارم:بک لینک سازی قدرتمند و اصولیقدم جهارم از آموزش رایگان سئو بک لینک سازی سئو خارجی در بازاریابی اینترنتی و دیجیتال مارکتینگ و برندینگ مطرح است و باعث افزایش بازدید سایت و محتوا و برند در گوگل میشود.برای مشاهده کامل آموزش رایگان سئو اینجا کلیک کنید.
اخذ ویزای کاری دانمارک

لیست مشاغل مورد نیاز دانمارک در سال 2021با توجه به لیست مشاغل مورد نیاز کشور دانمارک که هر ساله منتشر می‌شود، در سال 2021 فرصت‌های شغلی خالی زیادی وجود دارند و این کشور برای پر کردن این جای خالی به نیروی کار خارجی نیاز دارد. لیست مشاغل مورد نیاز دانمارک در سال 2021 به شرح زیر است (https://b2n.ir/h17705) :مشاغل حوزه مهندسیمهندسی انرژیمهندسی برقمهندسی فناوری اطلاعاتمهندسی مکانیکمهدسی محیط زیستمهندسی ساختمانمشاغل حوزه دارو و درمانپزشکدندانپزشکپرستار عمومیپرستار جراحیپرستار بیهوشیدکتر بیمارستانمتخصص رادیولوژیمشاور پزشکیتکنسین آزمایشگاه پزشکیداروسازمشاغل حوزه اینترنت و فناوری اطلاعاتتوسعه دهنده و برنامه‌نویس سیستممدیر و مشاور فناوری اطلاعاتمعمار فناوری اطلاعاتمشاغل حوزه آموزشدبیر اجتماعیمعلم دبستان و متوسطه و دبیرستانسایر مشاغل مورد نیاز دانمارکروانشناسمشاور حقوقیوکیلتحلیلگر کسب‌وکارکنترلگر مالیمامور رسیدگی به امور تجارینقشه بردار زمینلیست موسسات و سایت‌های کاریابی دانمارکبعد از بررسی مشاغل مورد نیاز دانمارک در سال 2021 و اطمینان از نیاز این کشور به شغل شما، نوبت به پیدا کردن کار در دانمارک می‌رسد. در همه کشورها از جمله دانمارک، موسسات و سایت‌هایی برای کاریابی وجود دارد که شما با مراجعه به این وبسایت‌ها می‌توانید با شرکت‌ها و کارفرمایانی که به شغل شما نیاز دارند ارتباط برقرار کنید و از آن‌ها پیشنهاد کاری بگیرید. لیست سایت‌ها و موسسات کاریابی دانمارک عبارتند از:https://www.workindenmark.dk/Find-a-jobhttps://www.JobsinCopenhagen.comhttps://www.CBPNetwork.comhttps://www.Temp-Team.dkhttps://www.eco-jobs.comAdeccoAbilon search & managementAccountorAct Vicar & RecruitmentActive searchAddvalueFriendsمدارک لازم برای دریافت ویزای کاری دانمارکپس از گذراندن مراحل قبلی و گرفتن پیشنهاد کار از کارفرمایی در کشور دانمارک، نوبت به اقدام برای دریافت ویزای کاری دانمارک می‌رسد. در این مرحله باید مدارک خود را بر اساس لیستی که در ادامه برای شما نوشتیم آماده کنید و برای دریافت ویزا به سفارت این کشور ارائه نمایید. مدارک مورد نیاز شامل این موارد است:تکمیل فرم الکترونیکی درخواست ویزای کار دانمارک2 قطعه عکس با مشخصات عکس پاسپورتنامه پیشنهاد کار از کارفرمایی در دانمارکپاسپورت معتبر (با حداقل 3 ماه اعتبار)اصل مدارک تحصیلی مرتبط با شغل و حرفه به همراه ترجمه آنرزومه کاری یا cvارائه نامه شرح قصد و هدف از کار و زندگی در دانمارکرسید بلیت برای سفر به مقصد دانمارکرسید رزرو هتل و یا اجاره محل سکونت در دانمارک برای مدت زمان اعتبار ویزارسید بیمه سفر با حداقل پوشش 30 هزار یورویی در کشور دانمارک و سایر کشورهای عضو شنگناثبات تمکن مالی از بانک های مورد قبول از طرف سفارت دانمارکپس از بررسی مدارک متقاضی، سفارت در مورد اعطای ویزای کار در کشور دانمارک به شما تصمیم می‌گیرد و در صورت موافقت ویزا صادر شده و می‌توانید برای انجام کار پیشنهادی به دانمارک نقل مکان کنید.مطالب بالا کپی شده از سایت اینفودنیز می‌باشد برای اطلاع از میانگین درآمد در کشور دانمارک حتما به سایت ایفودنیز سر بزنید
معرفی توکن VST (Virtual USDT) صرافی بینگ ایکس

توکن vs صرافی بینگ ایکستوکن VST مخفف Virtual USDT است، که به معنای تتر مجازی است. پس از ثبت نام در صرافی بینگ ایکس، صدهزار ارز VST به صورت خودکار به حساب کاربری شما واریز می‌شود. توکن VST به عنوان یک توکن کاربردی پلتفرم دمو صرافی BingX در اختیار کاربران قرار می‌گیرد. برای استفاده از پلتفرم دمو صرافی بینگ ایکس، باید از موجودی این توکن در حساب کاربری خود استفاده کنید.نکات مهم درباره توکن VST و قوانین استفاده از پلتفرم دمو صرافی BingXدر اینجا چند نکته مهم درباره توکن VST و قوانین استفاده از پلتفرم دمو صرافی BingX را با شما در میان بگذاریم تا با اطمینان کامل از آنها استفاده کنید.توکن VST فقط در بخش معاملاتی Standard Futures و Copy Trading در صرافی بینگ ایکس قابل استفاده است.توکن VST قابلیت برداشت ندارد و تنها در بخش معاملات دمو صرافی BingX قابل استفاده است.توکن VST معادل یک دلار آمریکا است و ارزشی معادل USDT دارد.شرایط و ضوابط استفاده از توکن VSTتوکن VST یک توکن مجازی است که توسط صرافی بینگ ایکس به کاربران ارائه می‌شود. این توکن‌ها معادل یک دلار آمریکا هستند و برای تمرین و آشنایی با نحوه معاملات در پلتفرم بینگ ایکس استفاده می‌شوند.شرایط دریافت توکن VSTثبت نام در صرافی بینگ ایکس: پس از ثبت نام در صرافی بینگ ایکس، 100,000 توکن VST به صورت خودکار به حساب کاربری شما واریز می‌شود.درخواست توکن VST بیشتر: اگر کل موجودی VST شما کمتر از ۲۰۰,۰۰۰ توکن باشد، می‌توانید برای دریافت توکن VST بیشتر درخواست دهید. این درخواست فقط یک بار در هر هفت روز قابل انجام است. همچنین، اگر در مسابقه VST شرکت کرده باشید، نمی‌توانید در طول دوره مسابقه درخواست توکن VST بیشتر کنید.استفاده از توکن VSTتوکن VST تنها در بخش‌های معاملاتی استاندارد فیوچرز و کپی ترید در صرافی بینگ ایکس قابل استفاده است. محدودیت تعداد سفارش‌های VST در هر روز، ۱۵۰ سفارش است.نکات مهمتوکن VST قابلیت برداشت و تبدیل VST به USDT را ندارد و تنها در بخش معاملات دمو صرافی بینگ ایکس قابل استفاده است.استفاده از توکن VST برای تمرین و آشنایی با نحوه معاملات در صرافی بینگ ایکس توصیه می‌شود.برای دریافت تخفیف در کارمزد و بونوس معاملاتی صرافی بینگ ایکس اینجا کلیک کنید.
داستان

فصل دوم مادر و پدر پرنیا یعنی شاهزاده خانم از حرف های مادرش سر در نیاورد و به طرف اتاقش حرکت کرد صبح روز بعد پرنیا صبح زود از خواب بیدار شد و به طرف دستشویی حرکت کرد در راه با پدرش برخور کرد به پدرش صبح بخیر گفت و به راه خود ادامه داد پدر که تعجب کرده بود رفت پیش مادر پرنیا و گفت چرا انقدر پرنیا زود از خواب بیدار شده است مادر گفت از من می‌پرسی من دیگر چه بدانم برو از خود پرنیا بپرس پدر به طرف دستشویی حرکت کرد که از پرنیا بپرسد چرا انقدر زود از خواب بیدار شده است در راه با خود گفت ای دختر بازیگوش من که امروز صبح سحر خیز شده است شاهزاده خانم داشت مسواک میزد که ناگهان در دستشویی به صدا در آمد پدر وارد دستشویی شد و پرنیا را در حال مسواک زدن دید پرنیا با دهانی پر از کف خمیر دندان گفت چه شده پدر پدر گفت من آمدم از تو بپرسم برای چه انقدر زود از خواب بیدار شده ای پرنیا گفت پدر من دیشب زودتر خوابیدم بخاطر همین صبح زودتر از همیشه بیدار شدم فقط همین پدر گفت آهان فهمیدم ! پرنیا گفت حالا میشود از دستشویی بروید بیرون میخواهم کار هایم را انجام دهم پدر گفت ببخشید دختر نازم! حواسم نبود پرنیا گفت مشکلی نیست پدر باید سریع تر کار هایم را انجام دهم تا دیر به مدرسه نرسم پدر خنده ای کرد و از دستشویی خارج شد در راهی که پدر میرفت مادرم از او پرسید حالا فهمیدی پرنیا چرا صبح زود از خواب بیدار شده است پدر گفت بله فهمیدم !
من درد را ستایش می کنم!

من که عادت دارم، هر موقع سرم درد کند، یک قرص می خورم این درد را ساکت می کند. حتی کم کم باهوش هم شده ام و قبل از شروع درد را حدس می زنم و اینطوری قرص موثرتر است. در مورد مشکلات ذهنی هم همینکار را می کنم، اول روشون اسم می گذارم، افسردی، استرس، اضطراب و بعد برای هر کدام چندین پیشنهاد قرصی وجود دارد که قوی ترین آنها را انتخاب می کنم.جوان که بودم از داروخانه روبروی دفترم برای پدر، قرص معده می گرفتم، با وجود اینکه کمیاب بود، اما من مشکلی نداشتم و هر چقدر می خواستم می توانستم از دوست داروخانه ای بگیرم. یک روز گفت دیگه قرص بهت نمی دم، علت را جویا شدم. گفت این قرص ها فقط درد را تسکین می دهد و نقش درمانی ندارد، حتی موقعه ای که معده آسیب بزرگی دارد باز فرد چیزی نمی فهمد، حتی ممکن است پدرت به اورژانس نیاز داشته باشد، اما این قرص باعث می شود که دردی وجود نداشته باشد.درد ما را متوجه اشکالی می کند که نیاز به رسیدگی و درمان دارد. مشکلات روحی هم همینطور است، تمام زمینه های بروز مشکلات را ایجاد می کنیم و می خواهیم هشدارهای ذهنی را خاموش کنیم.من عاشق استرس و اضطراب هستم، آنها باعث حرکت می شوند. البته ما نیاز به آرامش داریم، اما کمالی برای آرامش وجود ندارد، جز مرگ. می خواهید حملات ذهنی خود را کمتر کنید، اشتباهات را کمتر کنید، راندمان را بالا ببرید، دیدتان را عوض کنید و به تعادل برسید.می خواهید برای افسردگی یا مثل آن قرص مصرف کنید ، این راه مناسبی است و شما به سمت درمان پیش می روید، اما خبر بد آن است که شما باید برای سالها قرص مصرف کنید، این وابستگی ناخوشایند است.آیا در مشکلات ذهنی، تعادل شیمیایی به هم می خورد، شاید اما این یک اسم گذاری و دخالت در سیستمی است که بی نهایت دقیق و شگفت انگیز کار می کند و آنرا ذهن و بدن می نامیم. اما راه دیگر فهم داستانی است که فرد را دچار مشکل کرده است و یافتن راهی برای همدردی و تیمار ذهن و جان است. این می تواند از سمت خودمان یا درمانگر انجام شود.ترس: من می دانم از بعضی چیزها می ترسم. فکر می کنم دیگران هم همینطور هستند. بنابراین اولین کاری که انجام می دهم این است که فهرستی از هر چیزی که از آن می ترسم تهیه کنم و خود را متعهد به غلبه بر ترس هایم می کنم. ترس باعث استرس و ... می شود، پس قدم بزرگ شناسائی و مواجه و تلاش برای شجاعت و شکست ترس است. آمال و آرزوها و هدف هایی که موفقیت من را ثابت می کند، دومین عاملی است که من باید آنرا کنترل کنم، می توان موفق بود و سیستمی را کنترل کرد که کمترین استرس را همراه داشته باشد. اگر نتوانستم مهم نیست من این استرس را می شناسم و از آن در جهت مثبت استفاده می کنم.حس گناه، چه حس عجیبی است که مانند سم ذهن و روح ما را آزار می دهد، ما می خواهیم خوب باشیم، اما اشتباه و کارهای عجیب هم انجام می دهیم، این چیزی است که من باید راهی برای آن داشته باشم، اگر همیشه حس گناه را همراه خود دارم، خوب این واقعی نیست، این شکنجه ای است که دیگران برای من خواسته اند. اما اگر مطابق اصول من، اشتباهی کرده ام باید دلایل آنرا شناسائی کنم و نقاط ضعف خود را تقویت کنم.بخشش را تمرین کنیدوقتی آسیبی را تجربه می کنید، به راحتی نمی توانید احساسات خود را حفظ کنید. با این حال، اگر یادآوری افکار پریشان هر روزه شده است، این می تواند آسیب رسان باشد. گاهی بدی که در حق ما شده، حس ناخوشایندی را ر ما ایجاد می کند، آنچه را که به شما خدمت نمی کند رها کنید و بخشش را تمرین کنید.این تنها یک برداشت است، نه توصیه .
اموزش فلش كردن گوشي شیائومی

https://www.aparat.com/v/d0sa8 اموزش فلش كردن گوشي شیائومی آموزش تعمیرات موبایل زانکودر این بخش از ویدیوهای آموزشی رایگان دوره تعمیرات موبایل با ویدیو اموزش فلش كردن گوشي شیائومی همراه شما هستیم. این ویدیوی آموزشی از وبسایت یوتیوب دانلود و ترجمه شده است و به صورت رایگان در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است.نکات قبل از فلش کردن گوشی شیائومیبا توجه به این که فلش کردن گوشی کاری تخصصی است و باید حتما توسط تعمیرکار متخصص انجام شود، اگر آشنایی زیادی با تعمیرات نرم افزار موبایل ندارید بهتر است خودتان گوشی شیائومی را فلش نکنید.در صورتی که بدون داشتن تجربه و دانش قبلی گوشی شیائومی خود را طبق آموزش ویدیویی بالا فلش کنید، آموزشگاه تعمیرات زانکو مسئولیت هیچگونه خطا یا خرابی احتمالی گوشی شما را بر عهده ندارد.از درستی و مناسب بودن فایل های دانلودی اطمینان حاصل کنید و فایل ها را از مرجع معتبر دریافت کنیدقبل از فلش کردن گوشی از اطلاعات خود بک آپ بگیرید.برای یادگیری تخصصی فوت و فن های تعمیراتی نرم افزار موبایل در دوره آموزش تعمیرات نرم افزاری موبایل زانکو شرکت کنید.انواع رام شیائومیرام های شیائومی به طور کلی به دو دسته رام بتا (دولوپر) و رام استیبل تقسیم می شوند که هر یک نسخه گلوبال و نسخه چین دارند.رام چین شیائومیوقتی یک گوشی شیائومی میخرید، روی آن رام چین به صورت پیشفرض نصب شده است. رام چین از زبان فارسی پشتیبانی نمی کند و روی آن چندین اپ چینی به صورت پیشفرض نصب شده اند. رام چین شیائومی فاقد برنامه های گوگل است.رام گلوبال شیائومیرام گلوبال یا رام اروپایی شیائومی به صورت پیشفرض روی گوشی های پک اروپا نصب است و روی آن هیچ برنامه چینی نصب نیست. برنامه های ضروری گوگل به صورت پیشفرض روی رام اروپایی شیائومی نصب است. گوشی هایی که پردازنده مدیاتک دارند مغمولا رام گلوبال ندارند.بنابراین به طور کلی چهار نوع رام گوشی شیائومی داریم:رام استیبل چین شیائومیرام دولوپر چین شیائومیرام استیبل گلوبال شیائومیرام دولوپر گلوبال شیائومی
در کنارت

در گوشت میخوانم..راز های دوست داشتنتدر پرتوی عشق...باد می وزد...کاخ سربازم...شمردن نامت زیبایِی جهان است.. (A)تکرار روز های خوشتاواز پرستو استغمگینی توغمیگنی جهان است:)باد وزید و عشق شروع شد :)
setState در ری اکت چیست؟

setState یک تابع در React است که به شما امکان می دهد تا وضعیت (state) یک کامپوننت را تغییر دهید و به رابط کاربری نشان دهید.هرگاه state یک کامپوننت در React تغییر کند، React به طور خودکار رابط کاربری را رندر مجدد می کند. به عبارت دیگر، هرگاه setState فراخوانی می شود، React تغییر وضعیت را تشخیص می دهد و رابط کاربری را با اطلاعات جدید به روز می کند.مثال زیر نحوه استفاده از setState را نشان می دهد:class Example extends React.Component { constructor(props) { super(props); this.state = { count: 0 }; } incrementCount() { this.setState({ count: this.state.count + 1 }); } render() { return ( <div> <p>Count: {this.state.count}</p> <button ={() => this.incrementCount()}>Increment</button> </div> ); } }در این مثال، یک متغیر شمارنده به نام count در وضعیت کامپوننت ذخیره شده است. تابع incrementCount برای افزایش شمارنده count استفاده شده است. هنگامی که دکمه Increment کلیک می شود، تابع incrementCount فراخوانی می شود و با setState، شمارنده count به عدد جدیدی تغییر می کند. در نتیجه، کامپوننت با داده های جدید رندر مجدد می شود و شمارنده count نیز به روزرسانی می شود.به عبارت دیگر، setState یک راه است که React به شما اجازه می دهد تا رابط کاربری را با توجه به تغییرات در وضعیت کامپوننت به روزرسانی کنید.
چرا سرعت گوشی رو به کندی می رود؟

رایج ترین مسائل در مورد کند شدن موبایل اندرویدی مربوط به سخت افزار است. مسائل مربوط به سخت افزار را می توان به شرح زیر تعیین کرد:پاسخگویی آهسته: وقتی روی اپلیکیشن ضربه می زنید یا برای مرور یک صفحه اسکرول می کنید، تأخیر در پاسخگویی دستگاه قابل مشاهده است.عملکرد ضعیف: تجربه استفاده از گوشی به همراه تأخیر در عملکردش احساس ناخوشآیندی ایجاد می کند.تأخیر UI دستگاه: این مورد تأخیر قابل توجه UI بین عملکرد کاربر و واکنش دستگاه است.سخت افزار پایین: گوشی ها با سخت افزار پایین (رَم، پردازنده و موارد دیگر)، عملکرد ضعیف و سرعت کم را به همراه دارند.اگر هر یک از موارد بالا را تجربه می کنید، احتمالاً مشکل کند شدن موبایل اندروید شما مربوط به سخت افزار است. اگر چنین است، در زیر چند راه حل وجود دارند که می توانید انجام دهید:1- کند شدن گوشی اندرویدی ناشی از فضای ذخیره سازی ناکافی (ROM)این یک واقعیت انکارناپذیر است که اندروید از هر فضای ذخیره سازی موجود در دستگاه استفاده می کند. این مهم شامل حافظه داخلی (ROM)، حافظه ذخیره سازی (RAM) و حافظه خارجی (کارت SD) نیز است. بنابراین، یکی از دلایل کند شدن گوشی اندروید حافظه داخلی کافی است.وقتی گوشی شما از حافظه داخلی کمی دارد، از حافظه ذخیره سازی (RAM) یا حافظه خارجی (کارت SD) استفاده می کند. اگر چنین اتفاقی بیفتد، موبایل شما شروع به جابجایی بین ذخایر داده اصلی و ثانویه می کند تا برنامه ها و فرآیندهای مختلفی را اجرا کند که در نتیجه باعث کند شدن اندروید می شود.راه حل :مطمئن شوید که گوشی شما در هر زمان حداقل 500 مگابایت فضای خالی داشته باشد. برای پاک کردن فضای حافظه داخلی خود از یک برنامه پاک کننده کَش استفاده کنید. برنامه هایی را که دیگر استفاده نمی کنید حذف کنید. تصاویر، فیلم ها یا هر نوع فایل دیگر را از گوشی به فضای دیگر (هارد اکسترنال یا کامپیوتر شخصی) منتفل کنید.2- کند شدن گوشی اندرویدی ناشی از حافظه ناکافی (RAM)حافظه ذخیره سازی همان جایی است که اطلاعات شما ذخیره می شوند. اگر رَم گوشی شما پُر شود، سیستم عامل اندروید برنامه های غیرضروری را که در پس زمینه اجرا می شوند را از بین می برد تا فضایی را برنامه های پراستفاده شما ایجاد کند.گوشی های اندرویدی که ظرفیت رَم بیشتری دارند می توانند همزمان از نرم افزارهای پیچیده تر استفاده کرده و چندین برنامه را با هم باز کنند. کم بودن فضای ذخیره سازی باعث کند شدن گوشی اندرویدی می شود.راه حل : سریع ترین راه آزاد کردن حافظه ذخیره سازی گوشی اندروید، راه اندازی مجدد تلفن همراه است. غیر از این، شما می توانید یکی از موارد زیر را انجام دهید:برنامه های در حال اجرا و غیر ضروری را ببندید.برنامه های در حال اجرا در پس زمینه را حذف کنید.هر نوع ابزارک برنامه (ویجیت) را حذف کنید.از اپلیکیشن آزاد سازی حافظه استفاده کنید.در صورتیکه می خواهید از گزینه های دیگری با خبر شوید، مطلب زیر را دنبال کنید : https://elecomco.com/android-phone-slowing-down/ مشاهده مطالب دیگر الکامکو در ویرگول
گردآوری داستان کوتاه آموزنده/29

گردآوری داستان کوتاه آموزندهتنها بازمانده يك كشتی شكسته توسط جريان آب به يك جزيره دورافتاده برده شد. با بي قراری به درگاه خداوند دعا می‌كرد تا او را نجات بخشد. ساعت ها به اقيانوس چشم می‌دوخت، تا شايد نشانی از كمك بيابد اما هيچ چيز به چشم نمی‌آمد. سرآخر نااميد شد و تصميم گرفت كه كلبه ای كوچك بسازد تا خود و وسايل اندكش را بهتر محافظت نمايد. روزی پس از آنكه از جستجوی غذا بازگشت، خانه كوچكش را در آتش يافت، دود به آسمان رفته بود. اندوهگين فرياد زد: «خدايا چگونه توانستی با من چنين كنی؟»صبح روز بعد او با صدای يك كشتی كه به جزيره نزديك می‌شد از خواب برخاست. آن کشتی می‌آمد تا او را نجات دهد. مرد از نجات دهندگانش پرسيد: «چطور متوجه شديد كه من اينجا هستم؟»آنها در جواب گفتند: «ما علامت دودی را که فرستادی، ديديم!»آسان می‌توان دلسرد شد هنگامی كه بنظر می‌رسد كارها به خوبی پيش نمی‌روند، اما نبايد اميدمان را از دست دهيم، زيرا خدا در كار زندگی ماست، حتی در ميان درد و رنج. دفعه آينده كه كلبه شما در حال سوختن است به ياد آورید كه آن شايد علامتی باشد برای فراخواندن رحمت خداوند.
پرسپولیس با مربی برزیلی به توافق رسید!

مربی برزیلی دستیار یحیی گل محمدی در برزیل شد.به نقل از ایسنا؛ بعد از درخواست یحیی گل‌محمدی برای استخدام مربی جدید، باشگاه پرسپولیس با گزینه‌های ایرانی و خارجی مختلفی مذاکره کرد.تصمیم استخدام مربی جدید سرخ‌پوشان به عنوان دستیار اول و برای جایگزینی حمید مطهری، مربی سابق پرسپولیس است.بعد از مذاکرات مختلف، سرخ‌پوشان پایتخت با اوسمار ویرا، مربی برزیلی به توافق رسیدند. این مربی برزیلی ۴۷ ساله به مدت یک سال مربی و سرمربی موقت باشگاه اینترناسیونال برزیل بود. او همچنین سابقه کار در تیم‌های جوانان اینترناسیونال و فلومیننزه و دستیاری و سرمربی‌گری در تیم‌های کورنتیانس و گوآرانی را دارد.اوسمار ویرا قرار است به‌زودی به ایران بیاید و کار خود را در فوتبال ایران شروع کند.
#درس_روش_خوندن

اصل مطلب? :امتحان دارم، خوب نخوندم استرسمم دوبرابر شده چیکار کنم?❤️‍اول بشین یه چایی خوش رنگ و لعاب دم کن ? افرین چاییو دم کردی؟ یه لیوان چایی بیار تو اتاقت بشین یکم افکارتو اروم کن و بگو درسته چیز خاصی نخوندم اما من میتونم تو همین مدت کم بهترین نتیجه رو بگیرم.دوم بیا تاریخ امتحانتو مشخص کن رو یه برگه بزرگ بنویس تاریخشو و ساعت شروع رو، ??سوم بیا یه برگه رنگیه خوشگل بیار و بنویس چقدر وقت داری تا امتحان مثلا یه روز? و بعد کتابتو بیار جلوت فصلارو بررسی کن ببین بارم بندی چجوریه کدوم فصول مهمتره??چهارم بیا برنامتو بنویس، مثلا 13 میخوام 5 فصلو بخونم (فصول مهم) ??‍??بعدشم برنامتو بذار جلوت ببینیش?اروم باش خونسرد مداد خودکار کتابت و برگه های کوشولوی رنگیو بیار، و نیم ساعت درس بخون ?درسته نیم ساعتتایم بگیر نیم ساعت درس بخون ⏰و بعد 10 مین استراحت کن⏳(گفتم نیم ساعت چون یکم استرس داری و باید تو زمانای کم مطالعه کنی تا کم کم حس نگرانیت از عقب موندگی درسی کم بشه)?❣خودت میدونی دیگه چه مباحثی مهمه و امکان داره سوال بیاد چه مباحثیم مهم نیس و باید ردشون کنی تا تایم داشته باشی.نکات مهمو فیش نویسی کن تا بهتر تو ذهنت بمونه و مرورشون کنی ??و بررسی نمونه سوالات امتحانی خیلی میتونه بهت کمک کنه??
میکرو نکته 81 : آیا بانس ریت بالا نشونه بدی برای سایت هست؟

سوالی که ممکنه برای شما هم پیش اومده باشه، دقیقا همین باشه که آیا بانس ریت بالا میتونه گزینه بدی برای سایت باشه؟خیر! جواب به این سوال بستگی داره به محتوای صفحه، خواسته کاربر و نوع صفحه که داره میبینه. ممکنه کاربر با دیدن یه صفحه لندینگ از شما به همه اطلاعات و خواسته هاییکه میخواد برسه و حتی خریدش رو تکمیل کنه. مثلا سایت هاییکه به صورت لحظه ای قیمت طلا، سکه و ارز رو میزنن عموما کاربرهایی دارن که بعد از چند ثانیه سایتشون رو ترک میکنن (بعد از اینکه قیمت رو دیدن و مطلع شدن)الگوریتم گوگل در این قضیه هم با درایت عمل میکنه و بانس ریت بالا رو به پای محتوای بی کیفیت نمیذاره. هرچند با ترفندهایی مثل محتوای ویدئویی، پادکست یا متن جذاب میشه کاربر رو داخل صفحه نگه داشت یا حتی پیشنهاد دیدن سایر صفحات سایت رو داد. ? یه کتاب جذاب برای کساییکه وردپرس رو میخوان راحت و خوب درک کنن و باهاش یه سایت محتوایی خوب بزنن : دانلود کتاب وردپرس? نظر شما درباره این میکرو نکته چی هست؟ نظرت رو از بخش نظرات همین میکرو نکته باهام درمیون بذار.⚠️ در میکرو نکته های سئو قرار نیست آموزش ببینی! قراره سرنخ بگیری و بری دنبال رشد و یادگیری بیشتر!? لایک، کامنت، دنبال کردن و معرفی میکرونکته های سئو باعث دلگرمی من هست ?میکرو نکته های سئو در سایر شبکه های اجتماعیمیکرونکته های سئو در لینکدینمیکرونکته های سئو در ویرگولفایل های آموزشی در: کانال تلگرامی منبرای آموزش بیشتر: رشد کسب و کار با سئو https://virgool.io/seomicrotips
گرانترین یخچال فریزر ۱۴۰۲

گرانترین یخچال فریزر ۱۴۰۲در این مطلب قصد داریم گرانترین یخچال فریزر های خارجی و ایرانی سال ۱۴۰۲ را معرفی کنیم.یخچال های گران قیمت خارجی به علت تحریم ها در ایران کمیاب می باشند.یخچال های گران قیمت خارجی اکثرا برای سلیقه های لاکچری پسند می باشد این یخچال ها با امکانات بیشتر و طراحی خاصشون موجب شدن تا جزو یخچال های گران قیمت باشند.برای خرید یخچال مدرن و لوکس می توانید با کارشناس فروشان انتخاب کلیک در تماس باشید.در ادامه لیست قیمت یخچال پرفروش بازار را با دلار ۴۵ هزار تومان ارائه کرده ایم.یخچال فریزر پایین بوش سری 6 مدل KGD86AI304یخچال فریزر پایین بوش سری 6 مدل KGD86AI304یخچال فریزر پایین بوش سری 6 مدل KGD86AI304 جز یخچال های 30 فوت ساخت کشور ترکیه است که ابعاد آن ارتفاع 1860 میلی‌متر، عرض 850 میلی‌متر و عمق 760 میلی‌متر است.یخچال فریزر بالا ویرپول مدل TDC 8010 HXیخچال فریزر بالا ویرپول مدل TDC 8010 HX جز یخچال های 23 فوت ساخت کشور ایتالیا است که ابعاد آن ارتفاع 1805 میلی‌متر، عرض 700 میلی‌متر و عمق 665 میلی‌متر است.یخچال فریزر بالا وست پوینت WNMC-5619ERWDIKیخچال فریزر بالا وست پوینت WNMC-5619ERWDIK جز یخچال های 22 فوت ساخت کشور فرانسه است که ابعاد آن ارتفاع 1800 میلی‌متر، عرض 750 میلی‌متر و عمق 640 میلی‌متر است.یخچال فریزر توکار دی دیتریج مدل De Dietrich PSS 300یخچال فریزر دی دیتریج مدل De Dietrich PSS 300 جز یخچال های 570 لیتر است که ابعاد آن ارتفاع 1850 میلی‌متر، عرض 1090 میلی‌متر و عمق 57.50 میلی‌متر است.یخچال فریزر توکار دی دیتریج مدل De Dietrich PSS 300یخچال فریزر ال جی مدل TF660TSیخچال فریزر ال جی مدل TF660TS جز یخچال های 22 فوت ساخت کشور کره است که ابعاد آن ارتفاع 1800 میلی‌متر، عرض 780 میلی‌متر و عمق 730 میلی‌متر است.یخچال فریزر بالا سامسونگ RT53یخچال فریزر بالا سامسونگ RT53 جز یخچال های 28 فوت ساخت کشور کره است که ابعاد آن ارتفاع 1855 میلی‌متر، عرض 790 میلی‌متر و عمق 770 میلی‌متر است.اسم و برند یخچالقیمتیخچال فریزر پایین بوش سری 6 مدل KGD86AI304۷۵۰۰۰۰۰۰ تومان یخچال فریزر بالا ویرپول مدل TDC 8010 HX۲۰۲۰۰۰۰۰۰ تومانیخچال فریزر بالا وست پوینت WNMC-5619ERWDIK۶۰۰۰۰۰۰۰ تومان یخچال فریزر دی دیتریج مدل De Dietrich PSS 300۵۰۰۰۰۰۰۰۰ تومان یخچال فریزر ال جی مدل TF660TS۱۱۵۰۰۰۰۰۰ تومان یخچال فریزر بالا سامسونگ RT53۷۰۰۰۰۰۰۰ تومانمنبع: مگ انتخاب کلیک
هستی دقیقا همان‌قدر که احساس می‌شود پوچ نیست

هستی دقیقا همان‌قدر که احساس می‌شود پوچ نیست؛ مقدار آن بسیار بیشتر است. به بیان دیگر باید اعتراف کرد آدمی در تقلایش برای کشف شیوه‌های بهتر زیستن تا حدود زیادی موفق عمل کرده و در گستره‌ای به طول تاریخ آن‌چنان هوشمندانه دست به خلق معنا زده‌است که بسیاری اوقات متوجه پوچی نمی‌شود. در واقع تاریخ را می‌توان عرصه‌ی نبرد آفرینندگان معنا و پوچی بی‌حدوحصر حاکم بر گیتی دانست. بی‌انصافی است اگر گروه اول را پیروزمندان این کشاکش ندانیم.حجم عظیم معنا به گونه‌ای حیات بشر را محاصره کرده که به راستی گریز از آن‌ها و مواجهه‌ی مستقیم و بی‌روتوش با پوچی امری ساده نیست.اما امان از آن ثانیه‌ای که فرد برای نخستین بار به وجود آن باور پیدا می‌کند. از آن لحظه به بعد درگیری اصلی او با مفهوم زیستن و مرگ آغاز می‌شود. آن‌گاه دیگر می‌توان در هر معنایی، هر چقدر هم لذت به همراه داشته‌باشد، پوچی را یافت. صد البته که حاصل این درگیری اصیل لزوما ملال یا اندوه نیست. اگر بشر زیستن را برگزیند و در عین اعتقاد به پوچی، فرمولی قابل اعتنا برای ادامه‌ی حیات بیابد می‌شود وی را کامیاب نامید اما این بدان معنا نیست که مرگ شکست است. اصلا شکستی در کار نیست‌ و شاید هم پیروزی
وسواس تقارن؛ علائم و روش های درمان

بعضی از ما دوست داریم همه چیز مرتب و منظم باشد. مثلاً کتاب‌های خود را به ترتیب رنگ یا اندازه مرتب کنیم، یا لباس‌های خود را به‌صورت متقارن در کمد بچینیم. این رفتارها معمولاً بی‌ضرر و حتی مفید هستند. اما گاهی اوقات، این علاقه به نظم و تقارن به حدی زیاد می‌شود که باعث مشکلات روانی و اجتماعی برای فرد می‌شود و باعث می‌شود فرد در انجام امور روزمرهٔ خود دچار اختلال شود.قبل از اینکه بتوانیم به اختلال وسواس تقارن نگاه کنیم، باید چرخه وسواس را درک کنیم. وسواس یک بیماری روانی است که بر اساس چرخه‌ای از وسواس، اضطراب و اجبار طبقه‌بندی می‌شود. بیایید با وسواس شروع کنیم. افکار مزاحم افکاری هستند که می‌توانند در هر زمانی به ذهن شما وارد شوند. آنها اغلب بر موضوعاتی متمرکز هستند که آزاردهنده یا تابو هستند و معمولاً احساسات واقعی شما را منعکس نمی‌کنند.همه افکار مزاحم را تجربه می‌کنند. افرادی که دچار وسواس نیستند ممکن است فکر کنند که یک فکر مزاحم عجیب است، اما روی آن تمرکز نمی‌کنند و بنابراین می‌گذرد. فرد مبتلا به وسواس از افکار مزاحم خود بسیار مضطرب خواهد شد و به‌شدت روی آنها تمرکز خواهد کرد. این افکار است که به وسواس تبدیل می‌شوند.وسواس باعث اضطراب و ناراحتی عاطفی می‌شود. این باعث می‌شود که فرد مبتلا به وسواس به‌شدت تلاش کند تا راهی برای کاهش این احساسات و مقابله با وسواس‌های خود بیابد. این زمانی است که اجبار وارد معادله می‌شود. اجبارها اقدامات تکراری یا تشریفاتی هستند که فرد مبتلا به وسواس برای مقابله افکار وسواسی خود انجام می‌دهد که می‌توانند ساعات زیادی از روز را به خود اختصاص دهند.در ابتدا ممکن است اجبارها کمی اضطراب فرد را کاهش دهند، اما خیلی زود این اضطراب دوباره افزایش پیدا می‌کند. این باعث می‌شود که فرد مبتلا به وسواس تعداد فزاینده‌ای از اجبارها را انجام دهد تا ناامیدانه تلاش کند تا آن آرامش را به دست آورد. این چرخه وسواس و اجبار می‌تواند ناتوان‌کننده باشد.در این مقالهٔ جوونه قصد داریم بیشتر این موضوع را بررسی کنیم و به این پرسش که آیا در دنیای گستردهٔ روان‌شناسی دربارهٔ این موضوع صحبتی شده یا خیر، یعنی اختلال وسواس تقارن.برای مشاهده ادامه مقاله می توانید بر روی لینک کلیک کنید: "اختلال وسواس تقارن؛ علائم و راه های درمان"
مزرعه حیوانات

تعریف این کتاب را خیلی شنیده بودم. کتاب را که می خواندم با حیواناتِ مزرعه حیوانات همدردی می کردم، انگار که جورج اورول اتفاقات واقعی زندگی ما را وارد دنیای حیوانات کرده بود.وقتی حیوانات، آدم ها را از مزرعه بیرون کردند، اوضاع خوبی داشتند. ولی کم کم خوک ها از قدرتشان استفاده های دیگر هم می کردند. وقتی کتاب را می خواندنم سوالاتی ذهنم را درگیر کرده بود، چه می شد اگر ناپلئون با اسنوبال، خوک های فرمانده مزرعه، باهم تا می کردند. چه می شد اگر ناپلئون با اسنوبال بر سر آسیاب بادی موافقت می کرد!؟ به جای اینکه او را بیرون کند و بعد دستور ساخت آسیب بادی را بدهد!؟چه می شد اگر بنجامین الاغه که سواد خوبی دارد، فرمان ها را می خواند!؟ تا موریل بزه کلمات اشتباه را به فرمان هایی دیگر خوک ها رعایت نمی کنند، اضافه نکند! برخلاف تصورم، الاغ داستان، باهوش ولی بی‌طرف است! شاید اگر کاری می کرد اوضاع بدتر می شد! نمی دانم!واقعا شاید اگر حق انتخاب داشتم تا جای یکی از حیوانات باشم، مولی مادیان را انتخاب می کردم. مولی، کم هوش بود ولی بعد از شورش، به مزرعه دیگری رفت. قسمت هایی که اسکوییلر، رابط فرامین ناپلئون، با حیوانات صحبت می کند خیلی جالب بود. این خوک با چنان چرب زبانی و اعداد و ارقام، به حیوانات الکی تلقین می کرد که اوضاع از زمان ریاست انسان ها، بهتر شده و خوک ها نیاز به شیر و سیب و چیزهای خوب دیگر دارند تا خوب کار کنند!روز اول بدون انسان در مزرعه، شیر گاوها را دوشیدن، ولی شیرها ناپدید شدند اصلا تصور نمی کردم کار خوک ها باشد! فکر می کردم خود گاوها خورده‌اند!دلم برای باکسر، اسب سخت‌کوش، سوخت. اگر او نبود کلی از کارهای مزرعه ناتمام می ماند. ولی او که زخمی شده بود را به سلاخ خانه فرستادند. باکسر به بازنشستگی اش یعنی یک ماه دیگر، نرسید.بگذریم، کلی واژه درباره مزرعه یاد گرفتم، مثل کرچ، یراق، مهتر، یوغ و پوش! آخر کتاب، قسمتی به نام مؤخره دارد، مقاله‌ای در مورد کتاب است. وقتی خواندمش، دیدم چه کتاب فوق العاده‌ای را خواندم و اصلا متوجه نشدم، چه تشبیه هایی در آن استفاده شده است! اگر اطلاعاتم در مورد آن وقایع بالا برود چه بسا دوباره کتاب را بخوانم. در آخر داستان، خوک ها مانند انسان ها شدند.«مزرعه حیوانات»، جورج اورول، مترجمان: صالح حسینی و معصومه نبی‌زاده، انتشارات دوستان، چاپ نهم، پاییز۱۳۹۷
عوارض پوشیدن لباسهای تنگ !!

با افزایش آگاهی و ابداع تکنیک های نوین پزشکی، تمایل به انجام جراحی های زیبایی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. لابیاپلاستی یک تکنیک نوین به منظور رفع عیوب ظاهری دستگاه تناسلی زنان و عوارض ناشی از بزرگی لابیا می‌باشد.یکی از جراحی های زیبایی زنان لابیاپلاستی است که با روش های مختلفی قابل انجام است ولی براساس تجارب بدست آمده روش لابیاپلاستی با جراحی بر روش های لابیاپلاستی با آر اف و لیزر ارجح است، به دلیل اینکه جراح قدرت مانور دارد و می تواند بافت مناسبی را بردارد.همچنین سوچور ها یا بخیه های که به صورت پلاستیک انجام می شود، امکان اسکار در بافت را کمتر می کند زیرا برخلاف روش لیزر از سوزاندن و بریدن استفاده نمی شود و پایان کار نتیجه مطلوب تری به همراه خواهد داشت.به طور کلی روش جراحی پلاستیک در لابیاپلاستی به خصوص در خانم های که همزمان نیاز به هودکتومی و پرینورافی دارند ارجح است.تغییرات هورمونیروابط جنسی متعددیائسگیافزایش وزنزایمان و بارداریانجام فعالیت ورزشی سنگین (دوچرخه سواری و اسب سواری)اصطحکاک بیش از حدژنتیکپوشیدن لباس های تنگاگر این موضوع برات جذابه و دوست داری که در موردش بیشتر بدونی میتونی از لینک زیر از سایت دکتر ندا مقتدری استفاده کنی. پیشاپیش امیدوارم که این مطلب براتون مفید باشه.https://drmoghtaderi.com/%d9%84%d8%a7%d8%a8%db%8c%d8%a7%d9%be%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%d8%b5%d9%81%d9%87%d8%a7%d9%86/
خشم

خشمدیشب چندبار از دخترم خواستم که به رختخواب برود. اصلا به حرف هایم توجه نکرد. بشدت پدرش روی او تاثیر می گذارد. چون پدرش نمی خوابید او هم از خوابیدن سرباز می زند. جالب این است که به محض رفتن در رختخواب خوابش می برد، اما مقاومت بالایی برای خواب دارد. بی توجه به حرف من به سراغ یخچال رفت و برای خودش دوغ آورد و از من خواست برایش دوغ بریزم. در بطری را که باز کردم بوی بدی به مشامم رسید و حس کردم که این دوغ را خواهد ریخت. به حس خودم توجهی نکردم برایش دوغ ریختم. در بطری را بستم و دوغ را به دستش دادم. یک، دو، سه دوغ را روی من و مبلی که در آن نشسته بودم چپ کرد. به قدری عصبانی بودم که تمام حرف های چند دقیقه پیشم را با صدای بلند تکرار کردم. لباس هایم را به لباس شویی انداختم . دستمالی با شامپو برداشتم و به جان مبل افتادم و مرتب بی توجه به وضعیت دخترم غر می زدم. دخترم به آغوش پدرش پناه برده بود. کمی که آرام شدم بالشتی آوردم و روی زمین دراز کشیدم. دخترک هم امد و کنار من دراز کشید. انگار همه چیز تمام شده بود. اما نه یک ربع بعد که راهی رختخوابش کردم و من کنار مبل آغشته به دوغ نشسته بودم داشتم به همسرم می گفتم هنوز هم بوی دوغ می دهد باید دوباره آن را تمیز کنم، برگشت در حالی که معلوم بود کلی حرف دارد و من دوباره عصبانی شدم و اجازه حرف زدن به او ندادم. صبح که از خواب بیدار شدم مستقیم به سراغ راه های کنترل خشم و عصبانیت رفتم. یکی از راه هایی که کاربردی هست کنترل خشم به روش مانتراست. اول باید در زمان هایی که در آرامش هستیم یک مانترا یا جایگزین برای خودمان پیدا بکنیم تا در مواقع عصبانیت آن را جایگزین خشم مان کنیم. باید بفهمیم چه زمان هایی روی خشم مان کنترل نداریم و زود عصبانی می شویم. در مورد خودم زمانی است که تمام طول روز را کار کرده ام، تمام تلاشم را کرده ام که خانه ام مرتب باشد اما به یک باره حجم دیگری از کار روی سرم می ریزد. در مرحله بعد بایستی سریع ذهن را از منبع عصبانیت دور کنیم و جهت فکرمان را به چیز دیگری تغییر دهیم. نفس های عمیق بکشیم و از یک تا صد یا معکوس آن بشماریم و مرتب به خودمان کلمه ای مثبت را بگوییم. ذهنمان را از آن مکان دور کنیم. همه این ها را گفتم اما اگر تمرین و تکرار نشود ممکن است دوباره در موقعیت خشم، از کوره در برویم. برای تمرین مرتب موقعیت هایی که ممکن است خشمگین شوید را در ذهنتان شبیه سازی کنید. کاملش را بخواهید می توانید به سایت نمناک مراجعه کنید حتما شما هم مثل من در چنین موقعیتی قرار گرفته اید.
نرم‌افزار متن‌باز (Open Source) چیست؟

در این آموزش قصد داریم شما را با مفهوم «نرم‌افزار متن‌باز» به انگلیسی (Open Source Software = OSS) آشنا کنیم اما قبل از اینکه وارد بحث شویم، نیاز است که چند تعریف و مفهوم بررسی شود.نرم‌افزار متن‌بازتعریف سورس کد (کد منبع)در بحث توسعه نرم‌افزار، مفهومی تحت عنوان «کد منبع» و به انگلیسی Source Code وجود دارد که به اختصار به آن سورس (Source) می‌گویند. اما این Source به چه معناست؟سورس یک برنامه (Program) یا به‌صورت پیشرفته‌تر در یک نرم‌افزار (Software)، مجموعه کدهایی را شامل می‌شود که توسط انسان با یک زبان برنامه‌نویسی مثل زبان C یا پایتون و… نوشته شدند و در نهایت فایل خروجی را به‌صورت اجرایی برای استفاده عموم مردم ایجاد کردند.اگر ساده‌تر بخواهیم به آن بنگریم، می‌توان اینطور عنوان کرد که یک نرم‌افزار حداقل دارای دو فایل می‌باشد: یکی فایل سورس، و دیگری فایل اجرایی.یک فایل سورس در محیط‌های برنامه‌نویسی چیزی شبیه تصویر زیر خواهد بود:سورس کدو فایل اجرایی همان چیزی است که ما از آن به‌عنوان نرم‌افزار در کامپیوتر استفاده می‌کنیم. معمولاً این فایل، در ویندوز با پسوند exe ارائه می‌شود که فقط کافی است، آن را نصب نموده و از آن استفاده کنیم. (مانند نرم‌افزارهای مختلفی مثل مایکروسافت آفیس، فتوشاپ، و…)ولی نکته اینجاست که شرکت‌های نرم‌افزاری تا چندین سال پیش، فایل سورس خود را به هیچ عنوان به کاربران ارائه نمی‌کردند و فقط فایل اجرایی را به آن‌ها تحویل می‌دادند. این کار برای این بود که کسی نتواند کدهای آنان را دستکاری کرده و از نرم‌افزارشان (با تغییر سورس کد) استفاده تجاری نمایده و آن را به فروش برساند.شاید در نگاه اول این کار منطقی به نظر بیاد ولی رفته‌رفته کاربران تمایلاتشون به این سمت پیش رفت که سورس کد رو داشته باشند تا بتونند از نرم‌افزار تحت هر شرایطی که دوست دارند و با هر هدفی استفاده کنند و اگر دلشون خواست تغییراتی در اون ایجاد کنند. از آن‌جایی که در حالت قبلی که سورس کد اصطلاحاً بسته بود (Close Source) کاربر باید منتظر می‌شد تا شرکت مربوطه (به‌عنوان مثال فتوشاپ) نسخه بعدی خود را ارائه کند و مشخص نبود که حتماً نیاز آن کاربر، در نسخه جدید نرم‌افزار رفع شده باشد.ناگفته نماند که از این جهت که نرم‌افزارهای Close Source، سورس کد را تحت انحصار خود قرار می‌دهند و آن را به کاربر ارائه نمی‌دهند، «نرم‌افزارهای انحصاری» هم نامیده می‌شوند.اینجا بود که مفهومی تحت عنوان متن‌باز (Open Source) به‌ وجود آمد.لوگوی متن‌بازنرم‌افزار متن‌باز چیست؟ نرم‌افزارمتن‌بازچیست؟ همانطور که عنوان شد Microsoft Office و Adobe Photoshop نمونه‌هایی از نرم‌افزارهای انحصاری هستند و در نقطه مقابل LibreOffice و GIMP نمونه‌هایی از نرم افزار متن‌باز محسوب می‌شوند.البته مفهوم «متن‌باز» فقط مختص نرم‌افزار متن باز نیست و قلمروی گسترده‌تری دارد. مثل استانداردهای باز (Open Standards)، مجوزهای متن‌باز (Open Source Licenses)، جنبش متن‌باز و موارد دیگری که سعی خواهد شد در آموزش‌های آینده به آن‌ها بپردازیم.لینک منبع: محتوای باز نوشته «فرشید نوتاش حقیقت»اطلاعات تماس:وب‌سایت محتوای بازصفحه اینستاگرامکانال تلگرام
خدمات نصب و راه اندازی شبـکه

خدمات نصب و راه اندازی شبـکه توسط شرکت راهکار الکترونیک سهندشرکت راهکار الکترونیک سهند با 11 ساله سابقه در زمینه ارائه خدمات نصب و راه اندازی شبکه های کامپیوتری آماده عقد قرارداد با سازمان ها و شرکت ها است. تمامی خدمات براساس اصول و استانداردهای روز دنیا صورت می پذیرد. همچنین پیش از انجام پروژه ، مشاوره رایگان در خصوص راه اندازی شبکه به کارفرما داده می شود و پس از اتمام کار، پشتیبانی به صورت حضوری و غیر حضوری به مشتریان ارائه خواهد شد.تعدادی از پروژه های اجرا شده شرکت راهکار الکترونیک سهند:• بنیاد تعاون زندانیان استان آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل، کردستان• درمانگاه آذرآبادگان• درمانگاه دندانپزشکی ولیعصر• درمانگاه آدینه• کمیته امداد امام خمینی استان آذربایجان شرقی• بانک حکمت شمال غرب کشور• صنایع ایمن فراز ارک• کارخانه ماشین سازی امین صنعت اورین (یوناراک)• ماشین سازی تولید آتش• شرکت خدمات فنی آذرنصب گستران• صنایع غذایی آرمان• کارخانه آذرپلیمر• فروشگاه های گندم زیرمجموعه هلدینگ گلرنگ• صنایع غذایی تدارک• بازرگانی جلیلی• شرکت تفت کوبان• شرکت آسازیست• شرکت حسابرسی تحلیل داده• صرافی علیزاده جلفا• صرافی یاسینی جلفا• مدرسه اقبال لاهوری• مدرسه مصطفی خمینی• مدرسه خوبان عترت• شرکت نهادکار• اتحادیه املاک استان آذربایجان شرقی• شرکت ابنیه سازان• بیمه دی سرپرستی استان آذربایجان شرقی• کنسرسیوم CIC گل گهر سیر جان• شرکت آب و فاضلاب منطقه یک تبریز• جهان ابزار• گروه صنعتی هایلان• شرکت وانت بی سیم بادپا• اتحادیه تاکسی رانی• کارخانه مارپیچ فرمان یکتا• کارخانه سهند ستون شرق• آموزشگاه علم و دانشتمامی تجهیزات شبکه توسط شرکت تامین می شود تا در کوتاه ترین زمان خدمات شبکه کارخانجات و موسسات انجام شود.جهت عقد قرارداد راه اندازی و نگهداری شبکه با ما در ارتباط باشید.09367764146 04133360852www.irres.ir
سود خود را به حداکثر برسانید: نکات تخصصی برای استخراج کریپتو

درک چشم انداز استخراج کریپتوقبل از اینکه بتوانید سود خود را از استخراج کریپتو به حداکثر برسانید، باید چشم انداز را درک کنید. استخراج ارزهای دیجیتال به قدرت محاسباتی زیادی نیاز دارد و سودآورترین سکه‌های استخراج شده می‌توانند به سرعت تغییر کنند. برای عقب نماندن از رقابت، باید از آخرین تحولات دنیای استخراج ارز دیجیتال مطلع باشید.یکی از عوامل مهمی که باید در نظر گرفت هزینه برق است. استخراج به انرژی زیادی نیاز دارد، بنابراین مهم است که مکانی را انتخاب کنید که برق ارزان باشد. این به شما کمک می کند تا هزینه های عملیاتی خود را به حداقل برسانید و سود خود را به حداکثر برسانید.عامل دیگری که باید در نظر گرفت نوع سخت افزاری است که استفاده می کنید. انواع مختلفی از ریگ های استخراج وجود دارد که هر کدام نقاط قوت و ضعف خاص خود را دارند. شما می خواهید دکلی را انتخاب کنید که هم از نظر انرژی کارآمد باشد و هم به اندازه کافی قدرتمند برای استخراج سکه های مورد علاقه شما.انتخاب سکه های مناسب برای استخراجهنگامی که درک اساسی از چشم انداز استخراج کریپتو ایجاد کردید، زمان آن رسیده است که به فکر کردن در مورد کوین هایی که می خواهید استخراج کنید می رسد. عوامل زیادی وجود دارد که باید در نظر گرفته شود، مانند قیمت فعلی بازار، دشواری استخراج و پتانسیل رشد در آینده.برای به حداکثر رساندن سود خود، باید سکه هایی را انتخاب کنید که قیمت بازار بالا و سختی پایینی دارند. این به شما کمک می کند تا سود خود را در کوتاه مدت به حداکثر برسانید و همچنین پتانسیل رشد بلندمدت را برای شما فراهم می کند. ? سرمایه گذاری روی سخت افزار مناسبهمانطور که قبلا ذکر شد، انتخاب سخت افزار مناسب برای به حداکثر رساندن سود شما از استخراج کریپتو بسیار مهم است. انواع مختلفی از ریگ های استخراج وجود دارد، بنابراین مهم است که تحقیقات خود را انجام داده و موردی را که برای شما مناسب است انتخاب کنید.هنگام انتخاب دکل استخراج، مهم است که کارایی انرژی سخت افزار را در نظر بگیرید. این به شما کمک می کند تا هزینه های عملیاتی خود را به حداقل برسانید و سود خود را در دراز مدت به حداکثر برسانید.فاکتور مهم دیگری که باید در نظر گرفت هزینه سخت افزار است. اگرچه ممکن است وسوسه انگیز باشد که به سراغ ارزان ترین گزینه بروید، اما اگر سخت افزار به اندازه کافی برای استخراج سکه های مورد علاقه شما قدرتمند نباشد، در درازمدت هزینه بیشتری برای شما به همراه خواهد داشت.به روز ماندن با آخرین تحولاتچشم انداز استخراج کریپتو به طور مداوم در حال تغییر است، بنابراین مهم است که از آخرین پیشرفت ها به روز بمانید. این به شما کمک می کند تا تصمیمات آگاهانه ای در مورد اینکه کدام سکه ها را استخراج کنید و از کدام سخت افزار استفاده کنید.انجمن‌ها و انجمن‌های آنلاین زیادی وجود دارند که می‌توانید آخرین اخبار و اطلاعات مربوط به استخراج ارز دیجیتال را در آنها بیابید. همچنین می‌توانید در خبرنامه‌ها مشترک شوید و رهبران فکری را در رسانه‌های اجتماعی دنبال کنید تا مطلع شوید.نتیجهاستخراج ارزهای دیجیتال می تواند یک فرصت سودآور برای هر کسی باشد که مایل به سرمایه گذاری زمان و منابع است. با درک چشم انداز استخراج کریپتو، انتخاب سکه های مناسب برای استخراج، سرمایه گذاری بر روی سخت افزار مناسب و به روز ماندن از آخرین پیشرفت ها، می توانید سود خود را از استخراج ارز دیجیتال به حداکثر برسانید
پراید لوس ما!

من همیشه توی ذهنم برای تمام چیزها جنسیت تعیین می‌کنم. هر وسایلی رو بر اساس ظاهرشون مذکر یا مؤنث می‌دونم و حتی تعریف خاصی از شخصیتشون تو ذهنم ایجاد میشه. کتاب‌ها، موبایل‌ها، میزها، لیوان‌ها یا هر چیز دیگه‌ای برای من جنسیت خاص خودشون رو دارن؛ مرد یا زن.مثلاً لیوانی که روی میزم گذاشتم و داخلش پر از مداد و خودکاره، زن میانسالیه که همیشه لبخند روی لبشه و لباس‌های گل‌گلی می‌پوشه، یا میز ناهارخوری توی خونمون پسر جوونیه با موهای کم‌پشت و کت چرم براق و همیشه حواسش به کتشه که کثیف نشه.یکی از چیزهایی که تا چشمم بهش میخوره جنسیت و شخصیتش تو ذهنم شکل می‌گیره، ماشین‌ها هستن. توی خیابون یا جاهایی که ماشین‌ها پارک هستن، وقتی نگاهشون می‌کنم، پیش خودم میگم چه خانم اخمویی یا چه مرد باابهتی!اما بعضی ماشین‌ها باتوجه‌به مدل یا رنگشون میتونن دختر یا پسر باشن؛ مثل پراید. بیشتر موقع‌ها پراید دختر نوجوونیه که خیلی وسواس داره و هیچ‌کسی رو به جز خودش قبول نداره. با اینکه خیلی ضعیف و مامانیه، خودش رو خیلی قبول داره و فکر میکنه هیچ‌کسی تیپ و هیکل اون رو نداره.دختر نوجوونی که حرفش می‌زنیم رو میشه همه‌جا پیدا کرد. تقریباً قابل دسترسه، اما اعتمادبه‌نفس بالایی که داره باعث شده تا همه خاطرخواهش بشن و دلشون بخواد که داشته باشنش. اونقدر که خیلی از خانواده‌ها آرزوی داشتنش رو دارن و خیلی‌ها هم در حسرتش زندگیشون رو می‌گذرونن.اما من هیچ موقع ازش خوشم نمیومد و میدونم که همه کارهاش اداس و درواقع چیز قابل‌عرضه‌ای نداره. یه روزی بابام مشکیش رو داشت. همیشه با گوشه چشم بهم نگاه می‌کرد و حتی بعضی وقت‌ها از این هم فراتر می‌رفت و بهم دهن‌کجی می‌کرد. مدام احتیاج به مراقبت داشت و حسابی خودش رو لوس می‌کرد.با خودم قرار گذاشته بودم که هر موقع از پیشمون رفت باهاش خداحافظی نکنم و با بی‌محلی کردن حسابی دهن‌کجی‌هاش رو تلافی کنم. اما روزی که پراید رفت، پژویی به خونمون اومد که از پراید هم بداخلاق‌تر بود. پژو اونقدر اذیتمون کرد که ما مجبور بودیم هر روز ببریمش تعمیرگاه. حسابی بدقلق بود و بااخلاق بدش خلق مارو هم تنگ می‌کرد. طوری که من آرزو کردم کاش هنوز هم پراید پیشمون بود و فقط با نگاه‌ها اطوارهاش دلمونو می‌سوزوند. بین خودمون بمونه، اما حسابی دلم براش تنگ شده ...