deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
دادخواست اثبات زوجیت

نحوه اثبات و دادخواست اثبات زوجیتعقد نکاح مانند سایر قراردادها برای طرفین تکلیفی ایجاد کرده و شرایط بوجود آمده در آن می تواند بار مالی یا غیر مالی داشته باشد. حال برخی از زوجین برای فرار از اینگونه مسولیت ها یا به هر دلیل دیگری منکر زوجیت خود با فردی می شوند. از این رو خواهان برای رسیدن به حق و حقوقات خود بایستی دادخواست اثبات زوجیت کرده و آن را در محکمه با ذکر دلایل و مستندات به اثبات برساند. از این رو به دلیل حساسیت این نوع پرونده های حقوقی عباس شفیعی بهترین وکیل خانواده در مشهد سعی دارد در این مطلب نکات مهمی را در اختیارتان قرار دهد. پس در ادامه نیز همراهمان باشید.اثبات زوجیت چیست؟هر زمان فردی ( زوج یا زوجه ) رابطه همسری و وقوع عقد نکاح را بین خود با فرد دیگری را انکار کند، طرفی که در مقام دفاع ادعا می نماید عقد نکاح بین آنها به وقوع پیوسته باید ادعای خود را در دادگاه خانواده که صالح به رسیدگی اینچنین پرونده هایی است، به اثبات برساند و تفاوتی بین ازدواج موقت و ازدواج دائم ندارد. زیرا اصولا در امور حقوقی، هر فردی که مدعی حقی است باید خودش آن را اثبات کند و این برگرفته از یک قاعده فقهی نیز می باشد.مجازات انکار زوجیتمطابق با ماده ی 52 قانون حمایت خانواده در هر زمانی که زوج یا زوجه به هر دلیلی منکر زوجیت خود شوند و بی اساسی این ادعا در دادگاه خانواده اثبات شود به حبس تعزیری درجه 6 یعنی حبس بیش از 6 ماه تا 2 سال و یا جزای نقدی بیش از بیست میلیون ریال تا هشتاد میلیون ریال محکوم می شوند.نکته: قانون‌گذار این حکم را در مورد افراد و اشخاصی که علم به وجود رابطه ی زوجیت داشته اند اما آن را در دادگاه خانواده انکار کرده اند نیز جاری و ساری دانسته است.برای مطالعه ادامه مطلب اینجا کلیک نمایید.
مدیریت و پشتیبانی اینستاگرام

مدیریت و پشتیبانی پیج اینستاگرام شمامدیریت و پشتیبانی اینستاگرام مدیریت شبکه های اجتماعی چیست؟شما با مدیریت شبکه های اجتماعی به صورت اصولی، می توانید رضایت اکثر مشتریان را در کمترین زمان ممکن به دست آورید و از این جهت فروش بیشتری را نسبت به قبل داشته باشید.با استخدام یک شخص در سمت شغلی مدیریت شبکه های اجتماعی در واقع شما به برند و کسب و کار خود کمک می کنید تا فعالیت شبکه های اجتماعی شما بیشتر شود و از این جهت مخاطبین بیشتری جذب شود.کار یک مدیریت شبکه اجتماعی، مدیریت پیج، آنالیز دقیق پیج، پاسخ دهی به کاربران و به اشتراک گذاشتن پست و... که تمامی این موارد به شما کمک می کند تا پیج شما، در کمترین زمان ممکن رشد را با سرعت بیشتری تجربه کند.چرا پیج شما به مدیر شبکه های اجتماعی نیاز دارد؟همانگونه که پیش تر ذکر شد، برای اینکه بتوانید رضایت اکثر مشتریان و فالوورهای خود را به دست آورید، نیاز است تا به صورت اصولی و استاندارد اقدام به مدیریت شبکه های اجتماعی خود کنید و با کاربران همیشه در تعامل داشته باشید.مهم نیست که پیج شما یک پیج فروشگاهی و یا سرگرمی باشد، مهم این است که شما باید برای رضایت کاربران خود، تعامل را همیشه حفظ کنید و کاربر احساس نکند که با یک برند مغرور در حال مذاکره است.متاسفانه موج جدیدی در شبکه های اجتماعی به جریان افتاده است که اگر شما صاحب یک پیج با مقداری فالوور زیاد باشید، اگر جواب کاربران خود را ندهید، به اصطلاح شما "شاخ" خواهید بود و می توانید از این موضوع برای کسب اعتبار خود استفاده کنید.تولید محتـوا در اینستاگرامتولید محتوا تصویری برای پست اینستاگرامتولید محتوا تصویری برای استوری اینستاگرامتولید محتوا ویدیویی برای پست و استوری در اینستاگرامتولید محتوا موشن گرافیک حرفه ای برای پست و استوری اینستاگرامپشتیبانی پیج اینستاگراممزایا و ویژگی های مدیریت شبکه اجتماعیمزایا و ویژگی های مدیریت شبکه اجتماعیاگر بخواهیم به مزایا و ویژگی های مدیریت شبکه اجتماعی اشاره کنیم، تعداد آن زیاد است و تا به اینجا نیز، به چندین مورد اشاره شده است.اما در ادامه، به شما در رابطه با مدیریت شبکه های اجتماعی و مزایای آن، بیشتر خواهیم گفت که چرا نیاز است تا برای پیج و یا شبکه های اجتماعی خود، یک شخص با سمت شغلی مدیریت شبکه های اجتماعی استخدام کنید.همانطور که در ابتدا مقاله ذکر شد، شما می توانید با در دست داشتن شخصی با عنوان سمت شغلی مدیریت شبکه های اجتماعی، گسترش پیج خود را با سرعت بیشتری انجام دهید و در کمترین زمان ممکن، فالوورها و دنبال کنندگان بسیار زیادی را جذب کنید.مزایا داشتن مدیریت شبکه های اجتماعی در مجموعه· تعامل مداوم با کاربر· مدیریت پیج· به دست آوردن رضایت کاربر· جذب مشتری بیشتر· به نوعی بازاریابی برای پیج محسوب می شود· پاسخ دهی به کاربر در کمترین زمان ممکن صورت می گیرد· نظراتی که کاربران اقدام به درج کرده اند، به سرعت پاسخ داده می شودبرای مدیریت شبکه های اجتماعی چقدر هزینه کنیم؟یکی از مهم ترین سوالاتی که کاربران همیشه می پرسند، این است که هزینه های مدیریت شبکه های اجتماعی به چه صورت است؟برای مدیریت شبکه های اجتماعی نیاز است تا در ابتدا مشخص کنید که نیازهای شما از داشتن یک مدیر پیج چیست.ممکن است یک شخصی بخواهد که صرفا به نظرات درج شده پاسخ دهد و یا بخواهد چندین امکانات را با هم ادغام کند و سپس اقدام به استخدام یک مدیر پیج کند.تمامی عوامل دست به دست هم می دهند تا نرخ استخدام مدیریت شبکه های اجتماعی ایجاد شود.منبع مقاله:برای دیدن نمونه کار ها و هزینه های پشتیبانی پیج کلیک کنیدwww.backlinka.ir/51
معیار جدید رتبه بندی در کوین مارکت کپ

کوین‌مارکت‌کپ معیار جدیدی برای رتبه‌بندی صرافی‌ها با هدف کاهش اثر حجم‌های جعلی روی داده‌های پلتفرم ایجاد کرده است. معیارهایی که اخیرا معرفی شده به دلیل تصاحب کوین‌مارکت‌کپ توسط صرافی بایننس بحث‌برانگیز شده بود. این بار کوین‌مارکت‌کپ (در تاریخ ۲۹ می) از معیار جدید اعتماد رونمایی کرد. این معیار با الگوریتم‌های یادگیری ماشین داده‌های دریافت شده توسط کوین‌مارکت‌کپ را بررسی می‌کند تا تشخیص دهد حجم گزارش شده توسط صرافی‌ها چقدر متورم شده است.کوین‌مارکت‌کپ از یک الگوریتم واحد استفاده می‌کند و رتبه‌ی نقدینگی، فاکتور ترافیک وب‌سایت و حجم هر معامله را برای بهترین نتیجه به کار می‌بندد. این معیار به زودی به معیار مرتب‌سازی پیش‌فرض این پلتفرم بدل خواهد شد.بعد از اینکه کوین‌مارکت‌کپ رتبه بندی صرافی ها اضافه کرد، همواره با چالش های زیادی مواجه بود و بعد از انتقال مالکیت آن به بایننس این انتقادات به اوج خود رسید.? لینک کانال تلگرام
توضیحات متا در سئو چیست؟

توضیحات متا میتواند به کاربرکمک کند که مقاله مورد نظر خود را سریع تر پیدا کند. شاید به این فکر افتاده باشید که عالی نوشتن توضیحات متا میتواند کاربران بیشتری را به سمت مقاله شما جذب کند و آنان را به کاربران سایت خود تبدیل کنید. توضیحات متا باید در همان اول کاربر را متوجه کند که این مقاله میتواند نیازش را برطرف کند که کاربر سریعتر به روی مقاله شما کلیک کند.توضیحات متا چیست؟ویژگی است که به توصیف صفحه شما کمک می‌کند. این بخش از توضیحات، همان توضیحی است که موتور جستجو برای کاربران نشان می‌دهد. در بعضی موارد، به خصوص اگر شما متنی به عنوان توضیحات متا انتخاب نکرده باشید، موتور جستجو این بخش از توضیحات را به طور خودکار از خود متن مقاله انتخاب می‌کند.با کلیک راست روی صفحه و انتخاب “مشاهده منبع” یا “مشاهده منبع صفحه” می‌توانید توضیحات متا را در هر صفحه وب پیدا کنید.توضیحات متا باید چند کاراکتر باشد؟گوگل اخیراً طول استاندارد برای توضیحات متا را گسترش داده است. پیش از این توصیه می‌شد که ۱۶۰ حرف یا کمتر باشد.از سال ۲۰۱۷، گوگل حداکثر ۲۷۵ حرف را در نتیجه موتورهای جستجو نشان می‌دهد. بنابراین، باید هرچه می‌خواهید بگویید را در ۲۷۵ کاراکتر خلاصه کنید.چرا Meta description اهمیت دارد؟برچسب‌های توضیحات متا می‌توانند تأثیر قابل توجهی در تلاش شما برای بهینه سازی موتور جستجو داشته باشند. و رتبه سایت شما را بالا ببرد.توضیحات متای شما به‌عنوان “متن تبلیغات ارگانیک” عمل می‌کند. به این معنی که وقتی تبلیغ شما برای یک کلمه کلیدی رتبه‌بندی می‌شود، گوگل و سایر موتورها اغلب توضیحات متا را به عنوان خلاصه‌ای از صفحه نشان می‌دهند. این باعث می‌شود ارزش آن به اندازه متن آگهی مهم باشد.یک توصیف متا جذاب این قدرت را دارد که تعداد کلیک نتایج جستجوی ارگانیک شما را افزایش دهد. تعداد افرادی که صفحه شما را در نتایج جستجو مشاهده می‌کنند و در واقع بر روی سایت شما کلیک کرده و وارد صفحه شما می‌شوند. این به معنای ترافیک بیشتر برای شما است، حتی اگر رتبه شما ثابت بماند!چگونه توضیحات متای بهتری بنویسیم؟در داخل توضیحات متا باید کلمات کلیدی اصلی وجود داشته باشد. میتوانید از لانگ تیل ها هم برای توضیحات متا استفاده کنید.در همان اول کاربر را مجبور به کلیک کند.جذاب باشد و بگویید که میتوانید نیاز کاربر را بر طرف کند.چپمنبع: ماهوروب
سبک زندگی-تفریح و شادی-قسمت اول:

برادران حضرت یوسف علیه السلام نقشه کشیدند که به هر طریقی شده، یوسف را از پدرش جدا کنند و نقشه خود را عملی کنند؛ اما حضرت یعقوب علیه السلام به هیچ عنوان اجازه این کار را نمی دادند؛ تا این که برای بردن یوسف همراه خود، دلیلی را آورند که پدرشان نتوانست این دلیل را رد کند؛ زیرا این دلیل بسیار منطقی بود.او را فردا با ما بفرست تا (در صحرا) بگردد و بازى كند؛ و قطعاً ما نگهبانان (خوبى) براى او خواهيم بود. یوسف/12.تفسیر نور به زیبایی به این موضوع اشاره کرده است.قوى‌ترين منطقى كه توانست حضرت يعقوب را تسليم خواسته فرزندان كند، اين بود كه يوسف نياز به تفريح دارد. یوسف/12: تفسیر نور.در همین زمینه یک حدیث بسیار زیبا از امیرالمومنین علیه السلام وجود دارد، که با خواندن این حدیث متوجه می شویم که بازی و شادی و تفریح چه جایگاه ویژه ای در دین ما دارد.برخلاف تصور برخی از افراد که فکر می کنند، بچه های مذهبی انسان های ناراحت، با چهره های ابرو در هم رفته هستند؛ و با تفریح و شاد بودن مخالف، این حدیث مخالف این تفکر را ثابت می کند.امام علی علیه السلام می فرمایند: مؤمن بايد زمانى رابراى تفريح اختصاص دهد، تا به وسيله‌ى آن،بر انجام ساير كارها موفّق گردد.این حدیث به ما می آموزد که اگر می خواهیم انسان مومنی باشیم، حتما باید زمانی را برای تفریح اختصاص دهیم.در ضمن نکته بسیار مهم دیگری هم در این حدیث وجود دارد؛ و آن این است که باید برای رسیدن به موفقیت، باید جایگاه ویژه ای برای تفریح در نظر بگیریم، زیرا انسان ها و اللخضوص جوانان نیازمند تفریح و استراحت هستند.جوان، نيازمند تفريح و ورزش است. یوسف/12: تفسیر نور.اما برای تفریح کردن و شاد بودن و نشاط داشتن باید چه کنیم؟ارزان‌ترين، عمومى‌ترين،نزديك‌ترين، سالم‌ترين،بادوام‌ترين، هدفدارترين و جامع‌ترين نشاطها، نگاه در آفريده‌هاى الهى است. ق/7: تفسیر نور.قطعا همه تجربه کرده ایم که هنگامی که به کنار دریا و یا جنگل و حتی به بیابان می رویم، هنگام بازگشت احساس می کنیم کلی انرژی گرفته ایم.علت آن این است که نگاه کردن به آفریده های خدا، بسیار به افراد، انرژی مثبت و نشاط می دهد.به عنوان مثال: یکی از آفریده های خداوند، آسمان و ستاره ها است.و چه اسرار زیبایی در این آسمان و ستاره ها نهفته است و انسان ها از آن غافل هستند.برای رسیدن به نشاط، هزینه های زیادی را می کنیم، اما حواسمان نیست که بدون هزینه و فقط با رفتن در فضای باز و دیدن ستاره ها می توانیم به نشاط برسیم.ما آسمان زيرين را به زيور ستارگان آراستيم. صافات/6.ما آسمان دنيا را به ستارگان زينت داديم. فصلت/12.و همانا ما آسمان دنيا را با چراغ هايى زينت داديم. ملک/5.و همانا ما در آسمان برج‌هايى قرار داديم؛وآن را براى بينندگان زينت داديم. حجر/16.یعنی آسمان ها پر از زینت های خداوند است، و این زینت ها را خداوند برای انسان خلق کرده است،در حالی که ما از آن غافل هستیم؛ و برای مشاهده آن وقت نمی گذاریم.ادامه دارد.پیش به سوی جامعه آرمانی.#جامعه_ی_آرمانی
نقش مهندس نرم‌افزار در یک تیم چابک

در این مقاله نقش مهندس نرم‌افزار در یک تیم چابک مورد بررسی قرار می‌گیرد. این مقاله با ارائه خلاصه‌ای از نقش مهندس نرم‌افزار در یک تیم چابک آغاز می‌شود و سپس به تحلیل و بررسی هر یک از وظایف و مسئولیت‌های این نقش می‌پردازد. در نهایت مقاله با نتیجه‌گیری و جمع‌بندی بحث به پایان می‌رسد.مهندس نرم‌افزار در یک تیم چابک نقشی کلیدی در موفقیت تیم ایفا می‌کند. مهندس نرم‌افزار مسئول طراحی، پیاده‌سازی، و نگهداری سیستم‌های نرم‌افزاری است. در یک تیم چابک، مهندس نرم‌افزار باید بتواند با سایر اعضای تیم، از جمله توسعه‌دهندگان، تسترها، و محصول‌داران، به طور موثر همکاری کند.وظایف و مسئولیت‌های مهندس نرم‌افزار در یک تیم چابک عبارتند از:طراحی سیستم‌های نرم‌افزاری: مهندس نرم‌افزار مسئول طراحی سیستم‌های نرم‌افزاری از جمله معماری، الگوریتم‌ها، و رابط‌های کاربری است.پیاده‌سازی سیستم‌های نرم‌افزاری: مهندس نرم‌افزار مسئول پیاده‌سازی سیستم‌های نرم‌افزاری با استفاده از زبان‌های برنامه‌نویسی و ابزارهای مناسب است.تست سیستم‌های نرم‌افزاری: مهندس نرم‌افزار مسئول طراحی و اجرای تست‌های سیستم‌های نرم‌افزاری است تا اطمینان حاصل شود که سیستم‌ها مطابق با الزامات هستند.نگهداری سیستم‌های نرم‌افزاری: مهندس نرم‌افزار مسئول نگهداری سیستم‌های نرم‌افزاری از جمله رفع اشکالات، بهبود عملکرد، و افزودن ویژگی‌های جدید است.تحلیل و بررسینقش مهندس نرم‌افزار در یک تیم چابک با نقش مهندس نرم‌افزار در یک تیم سنتی متفاوت است. در یک تیم سنتی، مهندس نرم‌افزار معمولاً مسئول طراحی، پیاده‌سازی، و تست سیستم‌های نرم‌افزاری است. با این حال، در یک تیم چابک، مهندس نرم‌افزار باید بتواند با سایر اعضای تیم به طور موثر همکاری کند تا محصولاتی با کیفیت بالا و مطابق با نیازهای کاربران تولید کند.وظایف و مسئولیت‌های مهندس نرم‌افزار در یک تیم چابک را می‌توان به شرح زیر خلاصه کرد:تمرکز بر ارزش برای کاربران: مهندس نرم‌افزار باید بر ارزشی که محصولات نرم‌افزاری برای کاربران ایجاد می‌کنند، تمرکز کند.همکاری با سایر اعضای تیم: مهندس نرم‌افزار باید بتواند با سایر اعضای تیم، از جمله توسعه‌دهندگان، تسترها، و مدیران محصول، به طور موثر همکاری کند.انعطاف‌پذیری: مهندس نرم‌افزار باید بتواند در یک محیط چابک و پویا کار کند.بررسی Large-Scale Scrumپایه و اساس Large-Scale Scrumمهندس نرم‌افزار نقشی کلیدی در موفقیت یک تیم چابک ایفا می‌کند. مهندس نرم‌افزار باید بتواند با سایر اعضای تیم به طور موثر همکاری کند تا محصولاتی با کیفیت بالا و مطابق با نیازهای کاربران تولید کند.
۴ توصیه برای شروع یک کسب‌وکار بعد از فارغ‌التحصیلی از دانشگاه

کارآفرین بودن سخت است، هم برای افرادی که تازه از دانشگاه فارغ التحصیل شده‌اند و هم برای افرادی که چندین سال تجربه مدیریت در کارنامه خود دارند.الکس فلچر پیش از ورود به کالج، تنها تجربه کاری که داشت، فعالیت در شرکت پدرش به عنوان تکنسین تعمیر و نگهداری بود. وظیفه او حمل یخچال به طبقات بالا و آماده‌سازی آپارتمان‌ها برای مستاجران بعدی بود. او پس از شرکت در دوره معماری در دانشگاه بولدر کلرادو فهمید که علاقه‌اش بیشتر معطوف به تجارت است.الکس در دوران دانشجویی و زمانی که به عنوان مشاور کسب‌وکار مشغول به کار شد، متوجه مشکلات زیادی شد که مردم آن‌ها را نادیده می‌گرفتند. مشاهدات او بیشتر در صنعت توریسم و گردشگری بود، زیرا به عنوان یک دوچرخه‌سوار کوهستانی و اسنوبرد سوار، محدودیت‌های زیادی در این حوزه‌ها دید و از خود پرسید: «چه چیزی مانع پیشرفت این صنعت می‌شود؟»زمانی که الکس پیشرفتی در صنعت توریسم مشاهده نکرد، تصمیم گرفت مانند سایر کارآفرینان خودش دست به کار شده و مشکل را با راه‌حل‌های خود حل کند.کارآفرین بودن سخت است، هم برای افرادی که تازه از دانشگاه فارغ التحصیل شده‌اند و هم برای افرادی که چندین سال تجربه مدیریت در کارنامه خود دارند. در ادامه به بررسی ۴ نکته مهم برای کارآفرینان جوانی که تازه از دانشگاه فارغ التحصیل شده‌اند می‌پردازیم تا این راه دشوار را حتی به میزان اندکی برای آنان هموار کنیم.۱- بلافاصله پس از فارغ‌التحصیلی کارآفرین نشویدزمانی که از دانشگاه فارغ‌التحصیل می‌شوید و قصد دارید وارد دنیای کسب‌وکار شوید، چیزهای زیادی وجود دارد که نمی‌دانید. شاید به همین دلیل است که میانگین سن کارآفرینان موفق ۴۲ سال است. زمانی که فارغ‌التحصیل می‌شویم، هیچ ایده‌ای از جنبه‌های مختلف بازار نداریم و نمی‌دانیم اصطلاح “مشتری خوب” به چه معناست.اتفاقی که برای بسیاری از کارآفرینان جوان می‌افتد این است که خیلی زود شروع به کار در قامت یک کارآفرین می‌کنند. این شروع زودهنگام آ‌ن‌ها را از به دست آوردن تجربیات مناسب در زندگی واقعی دور می‌کند و در نهایت این اتفاق باعث احساس ناامیدی در آن‌ها می‌شود.برای مطالعه ادامه مطلب به لینک زیر مراجعه کنید:https://vc.persol.ir/young-entrepreneurs/
جای خالی با هیچ کلمه مناسبی پر نمی‌شود

•پرستار: چرا اینهمه صدات می‌زنم جواب نمیدی؟-: دیشب اسممو در آوردم گذاشتم زیر تخت، صبح که پا شدم دیدم نیست. منو صدا زدی کی جواب داد؟ یحتمل اسممو همون برداشته.پرستار: پس گمش کردی. اسمتو روش ننوشته بودی مگه؟-: اسممو بلد نیستم بنویسم، عکسشو کشیده بودم.پرستار: میخوای دنبالش بگردیم؟ شکلش رو ببینی می‌شناسیش؟-: آره، شکل خودمه.پرستار: خودت فکر می‌کنی کی برداشته باشه؟-: شایسته.پرستار: شایسته؟ چرا شایسته؟! اون که خودش اسم داره! تازه اش هم اسم تو مردونه‌ است، بدرد اون نمیخوره که.-: آخه دیروز ازم یادگاری خواست. چیزی نداشتم بهش بدم. گفتم دمپایی هام رو بردار، گفت بزرگه برام.پرستار: یعنی اسمت اندازه‌اشه؟-: اسمم بهش می‌اومد. خودش بهم گفت.پرستار: باشه. حالا من طوری که ناراحت نشه ازش می‌پرسم. اما اگه اون برنداشته بود چی؟ از دستت دلخور میشه ها. خودت فکر کن ببین آخرین بار کجا گذاشتیش.-: آها یادم اومد. دیروز ملاقاتی داشتم. احتمالا جا گذاشتم روی میز. الان میرم برش میدارم.پرستار: کی اومده بود ملاقاتت مگه؟-: مادرم.پرستار: پیداش کردی؟-: آره مونده بود روی میز.پرستار: یعنی الان اگه صدات کنم “حسن” جوابمو میدی؟-: نه. اسمم حسن جانه. یه “جان” کنار حسن بود اونم برداشتم. بوی مادرمو میده. اونو بر میدارم برا خودم، حسنو میدم شایسته یادگاری ببره.پرستار: اسمو که یادگاری نمیدن!-: دمپاییمو خواستم بدم نخواست، الان فقط اسمم رو دارم. اون هم وقتی شایسته نباشه ازش استفاده کنه بدرد هیچکس نمیخوره.پرستار: میخوای یه اسم بهت بدم؟-: نه، آدم روی کسی اسم بذاره صاحبش میشه. من دست خودم امانتم. نمیتونم بدمش به تو. تو اسم مردونه از کجا آوردی که میخوای بدیش به من؟ یادگاری گرفتی؟! آدم یادگاری رو که به کسی نمیده.پرستار: تو چی یادگاری گرفتی ازش؟-: جای خالی اسمم یادگاریشه دیگه.آدمها چیزهایی که دارند نیستند. آدمها رو جاهای خالیشون تعریف میکنه. مثل فاصله بین فصلهای کتاب. مثل مکث‌های بین حرف زدن. مثل ژوته تو بافتنی. مثل دریچه تو دیوار. مثل فاصله بین پره‌های ملخ هواکش اتاق. مثل جای خالی توی فنجون که اگه نباشه فنجون دیگه فنجون نمیشه، مثل حلقه طناب دار، مثل چاک دامن. مثلا من جای خالی شایسته‌ام. تو جای خالی داری؟پرستار: چه فنجون بزرگی شدی حسن جان.-: جان. حسنو دادم به شایسته. من فقط جانم.پرستار: چه جای خالی شایسته‌ای شدی جان.#مداد_سیاه
اسانس پرتقال چیست ؟

کاربرداسانسپرتقالدرصنایعمختلف اسانس پرتقال یک ماده بویایی و طعم دهنده طبیعی است که از پوست میوه پرتقال به دست می‌آید. این اسانس معمولا در صنعت غذایی، عطرسازی، صابون سازی، کرم ها و لوازم بهداشتی، مواد شوینده، اسپری های تازه کننده هوا و ... استفاده می‌شود.بعضی از کاربردهای اسانس پرتقال عبارتند از:1. استفاده در صنعت غذایی: اسانس پرتقال می‌تواند به عنوان طعم دهنده در شیرینی‌ها، کیک‌ها، بیسکویت‌ها، آدامس‌ها، نوشیدنی‌ها، مربا و مارمالاد استفاده شود.2. عطرسازی: اسانس پرتقال معمولا به عنوان یکی از مواد اولیه در ترکیبات عطرسازی استفاده می‌شود. عطرهای پرتقالی احساس انرژی و سرزندگی به مصرف کننده می‌دهند.3. درمانی: اسانس پرتقال به عنوان یکی از روغن‌های طبیعی موجود در بازار است که برای تسکین استرس، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهابات، درمان دردهای عضلانی و روانی، تسکین سردرد و خواب آرام و خواب آلودگی استفاده می‌شود.4. بهبود خلوص هوا: اسانس پرتقال می‌تواند در اسپری های تازه کننده هوا و دیگر محصولات مشابه به عنوان یک ماده بویایی استفاده شود تا بوی نامطبوع در فضاهای داخلی را از بین ببرد.اسانس پرتقال در صنعت غذاییاسانس پرتقال به عنوان یکی از مواد طبیعی طعم دهنده و بویایی در صنعت غذایی استفاده می‌شود. این اسانس معمولا در محصولاتی مانند شیرینی‌ها، کیک‌ها، بیسکویت‌ها، آدامس‌ها، نوشیدنی‌ها، مربا و مارمالاد، کنسروها و سایر محصولات غذایی استفاده می‌شود.اسانس پرتقال به دلیل طعم و بوی مطبوع و ملایم خود، برای بهبود طعم و بوی محصولات غذایی استفاده می‌شود. همچنین، این اسانس به دلیل مزیت های آنتی باکتریال و ضد قارچی، می‌تواند به عنوان یک ماده حفظ کننده محصولات غذایی نیز استفاده شود.به طور کلی، استفاده از اسانس پرتقال به دلیل خواص طعم دهنده، بویایی، آنتی باکتریال و ضد قارچی، در صنعت غذایی بسیار مفید است و می‌تواند به بهبود کیفیت محصولات غذایی کمک کند. با این حال، در هنگام استفاده از این اسانس در محصولات غذایی باید مواردی مانند میزان استفاده، اصالت و کیفیت این اسانس و دیگر موارد بهداشتی و ایمنی غذایی را در نظر گرفت.
پسرک عاشق ❤ P1

سلام من اوم‍دم ? با پارت دوم رمان پسرک عاشق ممنونم از لایک هایی که کردین و کامنت هایی که گذاشتین ?خب دیگه من پرحرفی نمیکنم برید ادامه رمان پسرک عاشق رو بخونید ?از زبون محمدرضا ♡︎وقتی به پارک رسیدیم همه مشغول بازی شدیم تو این مدتی که داشتیم بازی میکردیم همه حواسم به دخترکی بود که قلبم رو روبوده بود که هر کاری می کردم نمی تونستم از فکرش بیرون بیام این دختر چشماش ی نوری داشت که منو عاشق خودش کرده بود بعد از چند ساعت که واسه من چند سال گذشت همه خسته شده بودن تصمیم گرفتیم که برگردیم خونه مادربزرگ توی راه برگشت من کلی با خودم کلنجار رفتم که برم به ریحانه بگم که یه حسی نسبت بهش دارم بهش بگم دوسش دارم بهش بگم عاشقشم ? اما روم نمیشد که بهش بگم ?یه نگا به نیم رخ قشنگ ریحانه کردم با خودم آروم گفتم : چرا نمیتونم بهت بگم که چقدر دوست دارم چرا !؟ ?بعد از یک دقیقه با خودم گفتم : محمدرضا یا الان یا هیچ وقت یه نفس عمیق کشیدم و ریحانه رو صدا کردم ریحانه با اون صدای قشنگش که واسه من آرامش بخشه گفت : جانم و صورتش رو به طرفم چرخوند و نگاهمون به هم گره خورد نمی تونستم چیزی بگم مغزم هیچ فرمانی صادر نمیکرد بعد از چند دقیقه مغزم بهم فرمان داد که حرف بزنم به ریحانه گفتم : ریحانه من یه حسی نسبت به تو پیدا کردم میدونم تو هم یه حسی نسبت بهم داری و این حس رو مخفی میکنی ریحانه من دوست دارم من عاشقتم ریحانه خیلی دوست دارم به خدا عاشقتموقتی حرفم تموم شد گلوم سبک شد انگار از اسمون افتادم پایین بلخره تونستم حرف دلم‌ رو بزنم از زبون ریحانه ❦︎داشتم با دقت به حرف های محمدرضا گوش میدادم یهو یه بغض سنگین راه نفسم رو بند آورد این بغض از خوشحالی بود بعد از اینکه حرف های محمدرضا تموم شد با خوشحالی گفتم : آره من یه حسی بهت دارم و اون حس رو مخفی میکردم چون فکر میکردم تو هیچ حسی بهم نداری ? محمدرضا خوشحالم که این حس یه طرفه نیست ? از زبون محمدرضا ♡︎من و ریحانه خیلی خوشحال بودیم به ریحانه گفتم : عشقم بریم خونه ?ریحانه گفت : آره بریم ?وای خدا نمیدونید چقدر صداش رو دوست دارم ? کوچیکش رو توی دستم گرفتم و به راه افتادیم توی مسیر همش به ریحانه نگاه میکردم و حواسم به ریحانه بود به حرف هاش به شیرین زبونیاش اینقدر حواسم بهش بود که نفهمیدم کی رسیدیم خب خب دیگه بسه ?برای پارت بعدی پنج تا لایک و شیش تا کامنت لازمه ??
هزینه فرصت از دست رفته در زندگی

چند روز پیش که در در مورد عشق و هزینه فایده نوشته بودم با شمیم و مریم صحبت می کردم، شمیم گفت من یکی از چیزهای خیلی خوبی که توی دانشگاه یاد گرفتم بحث «هزینه فرصت» بود. راست میگه این مفهوم خیلی خیلی میتونه توی زندگی بهمون کمک کنه. حالا هزینه فرصت چیه؟ هزینه فرصت از دست رفته به ازای انتخاب یک چیز. یعنی مثلا وقتی تو دو تا دانشگاه در دو شهر مختلف قبول میشی، و یکیش رو انتخاب میکنی و ثبت نام میکنی و این به معنی از دست رفتن فرصت رفتن به دانشگاه دیگه است. اگه این مفهوم رو توی ذهنمون داشته باشیم به نظرم خیلی فشار کمتری رو در زندگی تجربه میکنیم. من این مورد رو به خصوص در مورد مهاجرت به کشور یا شهر دیگه میبینم. وقتی شما تصمیم میگیرد مهاجرت کنید و از ایران برید، دارید برای انتخاب دیگه اتو که زندگی در ایران هست هزینه میدید. یعنی چی؟ یعنی هزینه انتخاب مهاجرت، دوری از خانواده و دوست هست، نا آشنا بودن با محیط جدید، فرهنگ متفاوت، تعطیل نبودن نوروز و کار کردن توی عید، اضافه کاری برای اینکه بتونی از پشت زندگیت بر بیای و با شهروند اون کشور رقابت کنی، یعنی بیماری و مرگ آشنایان در حالی که نمیتونید کنارشون باشید، یعنی احساس غربت و ...اما خب وقتی هم تصمیم بگیری که در ایران بمونی داری برای مهاجرت نکردن هزینه میدی. یعنی دسترسی سخت تر به دنیای بین الملل، درآمد پایین، بی نظمی و ترافیک، ناتوانی در خرید یه سرویس پخش موزیک ساده، یعنی تحریم، یعنی فشار اقتصادی، یعنی تعدیل نیرو و نا امیدی به آینده، یعنی میتونی برای حتی یک هفته بعد خودت و کسب و کارت برنامه بریزی و ...خواهرم ایران نیست، بعضی وقتها وقتی میبینه که ما همش سفر میریم و هفته ای چند بار دور هم پیش دوستامون جمع میشیم و خوش میگذرونیم، میگه حال میکنیدها! آره واقعا حال میکنیم جات خالی آبجی :) اما اینها هزینه فرصت انتخاب تو هست و نا امیدی و گیجی و اضطراب از ناتوانی در برنامه ریزی هم هزینه فرصت ما. خواهرم همیشه به من میگه رفتن از ایران به معنی تموم شدن مشکلات و ورود به یه آرمان شهر نیست، فقط مشکلاتت عوض میشه، درست مثل انرژی، مشکلات از بین نمیرن، بلکه از حالتی به حالت دیگه تبدیل میشن! راست میگه، برای همین دیگه سر رفتن و موندن سعی میکنم فکرم رو درگیر نکنم و به جاش از هر جا که درش هستم لذت ببرم. برای همین به دوستاییمون که رفتن هم نگیم وای خوش به حالت رفتی اونجا الان با ۱۰ دلار میتونی اینجا شام لاکچری بخوری. همینطور به دوستایی که موندن نگیم وای خوش به حالت کنار دوست و خانواده ات هستی. دنیا این شکلیه دیگه، چاره ای نیست، هر جا باشیم و در هر زمانی باشیم یه سری مشکلات خاص رو تجربه میکنیم. راستی الان وقتی زمان رو گفتم این مسئله به افراد در دهه های مختلف هم صدق میکنه! انقدر نگی دهه شصت ها بدبخت بودن و دهه پنجاهی ها فلان بودن و دهه هفتاد و هشتاد فلان!هر کدوم در دوره ای که هستیم با توجه به شرایط اون زمان سختی ها و مشکلات خودمون رو داشتیم. شاید نتونیم افرادی که هم نسل ما نیستند رو درک کنیم، اما این به معنی این نیست که اون ها خوشبخت تر یا بدبخت تر هستند. در آخر هم بگم که وقتی در مورد هزینه فرصت بدونیم، دیگه کمتر حسرت میخوریم از چیزهایی که میتونستیم داشته باشیم و به هر دلیل در اون شرایط انتخابش نکردیم. و شاید هم باعث بشه مسئولیت پذیر تر بشیم و مشکلات رو گردن دیگران نندازیم. راستی شما چه هزینه فرصتی دادید در زندگیتون؟
اکانت OpenAI رایگان! استفاده از ChatGPT بدون شماره مجازی و خرید اکانت

اگه اخیرا توسط اخبار هوش مصنوعی و بخصوص **ChatGPT** بمباران شدید و مشتاقید که خودتون هم امتحانش کنید در این ویرگول روش های استفاده بصورت 100٪ رایگان براتون میزارم.ChatGPT نسخه رایگان داره؟ChatGPT نسخه رایگانی نداره و تنها پنل رایگانی که ازش وجود داره تنها با ثبت نام به کاربرا داده میشه که اونهم برای شماره های ایرانی تحریمه و شما برای استفاده ملزم به خرید شماره مجازی هستید. و تازه همین نسخه هم بعداز 15-20 مقاله شارژش تموم میشه و باید یه اکانت دیگه بخرید.ChatGPT چه دردی از ما دوا میکنه؟ChatGPT مثلا میتونه براتون مقاله بنویسه، خلاصه کنه، لیست کنه، ترجمه کنه، عکس بسازه، توی یوتیوب یا اینستاگرام واستون کپشن و دسکریپشن بنویسه و خیلی چیزهای دیگه.. واسه من یکی خیلی مفید بوده چیزهایی که باید کلی روشون انرژی بزارم رو ChatGPT توی چند ثانیه برای من حل میکنه!روش اول - افزونه Monicaاین افزونه رو میتونید روی مرورگر گوگل کروم و مایکروسافت اج نصب کنید. بهتون 30 تا کوئری میده که هرروز از نو شارژ میشه. بنظرم کافیه اما اگه از این لینک وارد بشید 100 تا کوئری رایگان هم علاوه بر اون دریافت میکنید. افزونه علاوه بر تمام امکانات ChatGPT امکان تولید عکس با استفاده از هوش مصنوعی Dall-Eرو هم دارهوبسایت: https://monica.imآپدیت: این افزونه به تازگی هوش مصنوعی Google Bard و Claude رو هم پشتیبانی میکنهروش دوم - افزونه و اپلیکیشن ChatSonicاین افزونه از نظر امکانات از Monicaجلوتره، یکسری امکانات حرفه ای مثل تعریف پروژه، تولید انبوه، همگام سازی با سرویس های دیگه و.. در این افزونه وجود داره اما چرا من افزونه قبلی رو به این ترجیح میدم چون این پلن رایگان این افزونه ماهانه فقط 10 هزار کلمه در اختیارتون قرار میده (برای استفاده های مبتدی شاید کافی باشه) این ربات برای گوگل کروم و اندروید در دسترسهوبسایت: https://writesonic.com/chatروش سوم - افزونه، سایت و ربات تلگرامی Lunaاز نظر امکانات این افزونه چیزی کم نداره، میتونید توش پروژه هم تعریف کنید برای هرکاری، از دو روش بالا هم در دسترس تره و هرکسی با هر دستگاهی میتونه ازش استفاده کنه، محدودیتش هم 50 پیام در هر روزه که کمتر کسی ممکنه بیشتر از این نیاز داشته باشه.وبسایت: https://lunabot.ai
سونامیِ بدشانسی

اسمش را گذاشته سونامی بدشناسی! منظم کردن حجم زیاد اتفاقات بد را اینطور معنی کرد. من به سونامی بد شانسی اعتقادی ندارم. اصلا خود بدشانسی یک توهم است. هرچیزی که در جهان اتفاق می‌افتد بر حسب ضرورت حادث می‌شود. یعنی در نهایت ما برآیند اختیار مطلق خودمان نیستیم. هر کنش ما مجموعه ای از اتفاقاتی‌ست که از کودکی با خودمان آورده ایم. البته از لحاظ علمی هیچ عصب شناسی این را اثبات نکرده است که ما در نهایت اختیار نداریم. اما چند تا از این آزمایش های تجربی نشان می‌دهد که قبل از فرمان دادن ذهن، ناخودآگاه ما تصمیم می‌گیرد که ما باید چه کاری را انجام بدهیم. حالا این مساله می‌تواند همان مقولات فاهمه‌ی کانت باشد و یا هرچیز دیگر، مهم این است که هیچ شانسی وجود ندارد. قمار هم اتفاقی شانسی نیست. البته شانس به معنای سوبژکتیو. وگرنه در همان جبر هم خواندیم که احتمال افتادن عدد شش در یک تاس چقدر است. تاس همان عددی را خواهد انداخت که باید؛ ولی می‌توان میزان احتمالش را حساب کرد. عدد اما همان است که باید باشد. پس با این حال اگر ما هم دارای شانس و اختیار نباشیم یعنی برای هر اتفاقی نباید خودمان را اذیت کنیم. عذاب وجدان بگیریم از تصمیم هایی که می‌توانستیم بگیریم و نشد. این خودش مثل قرص آرام بخش عمل می‌کند. در عین حال که فلسفه و منطق کامل است، می‌توان از بعد روانکاوانه هم به آن نگاه کرد. هرچیزی که باید اتفاق می‌افتد. نه سونامی در کار است و نه شانسی...
مسیری به سمت صدا

Led Zeppelin - Stairway To Heavenشب هنوز به نیمه نرسیده، خیابان ها خلوت شده، و عابرانی که تعدادشان از انگشتان دست فراتر نمی رود، صدای گیتاری که از تاریکی های کنار پیاده رو به گوش می رسد و عابری که به دنبالِ صدای آهنگ تمام طول خیابان را غرق در افکارش پایین آمده به شوقِ...Led Zeppelin - Stairway To HeavenRelease: 1971Album: Led Zeppelin IVGenre: Rock - Hard RockLink: http://bit.ly/2GoJgiw برای شنیدن آهنگ به کانال تلگرام رادیو دو مراجعه کنید:https://t.me/raadiodo
استفاده از فضای ابری در لینوکس - قسمت سوم

خب در دو قسمت قبلی این آموزش، با خود ابزار rclone و دستورات لازم برای نصب و تنظیمش به عنوان یه کلاینت اتصال به گوگل درایور آشنا شدیم. در این قسمت قصد دارم برخی از دستورات کاربردی برای استفاده از rclone رو براتون بنویسم. با من همراه باشید.اگر یادتون باشه در قسمت دوم این آموزش، ما گوگل درایو رو با عنوان remote تعریف کردیم. در اینجا هم با همین اسم از فضای ابری یاد می‌کنیم و دستورات کاربردی rclone برای تبادل فایل بین فضای لوکال و ریموت رو با هم بررسی می‌کنیم.در صورت که تمایل دارید لیستی از فایل‌های فضای ابری رو مشاهده کنید، دستور زیر به کارتون میاد:rclone ls remote:برای مشاهده فقط پوشه‌هایی که در فضای ابری هستند، می‌تونید از دستور زیر استفاده کنید:rclone lsd remote:یک دستور ساده برای انتقال فایل بین دو محل (لوکال و ریموت) به صورت زیر هست:rclone -vP copy path-to-file remote:path-to-fileدقت داشته باشید که فلگ‌های v و P مخفف شده فلگ‌های verbose-- و progress-- هستند. این فلگ‌ها به ترتیب برای نمایش اطلاعات آماری مختصر و نمایش گرافیکی مراحل انتقال فایل هستند و الزامی به استفاده از اونها نیست.چنانچه تمایل داشتید همه فایل‌هایی با ساختار مشخص در نامگذاری اونها رو انتقال بدید، می‌تونید از فلگ include-- استفاده کنید. به عنوان مثال دستور زیر تمام فایل‌هایی با فرمت txt که اسمشون با کلمه sample شروع میشه (صرف نظر ادامه نام فایل) رو برای ما انتقال میده:rclone -vP copy path-to-file –-include “sample*.txt” remote:path-to-fileمستندات کامل ابزار rclone و شیوه اتصالش به انواع فضاهای ابری نظیر FTP، Amzon S3، DropBox، One Drive، Oracle Cloud Storage و ... رو می‌تونید از سایت رسمی rclone مطالعه کنید. https://rclone.org/
۷ کاری که یک یوتیوبر موفق هر هفته باید انجام بده

در این مقاله به کارهایی اشاره می‌کنیم که هر یوتیوبر موفق یا هر کسی که در یوتیوب فعالیت می‌کنه، باید هر هفته اونها را انجام بده. اقداماتی که در ظاهر ساده و کوچک به نظر می‌رسند اما انجام هر کدوم از اونها به این معنی‌ه که چنل‌تون داره رو به جلو حرکت می‌کنه! در ادامه این ۷ کار رو با هم مرور می‌کنیم. با ما همراه باشید!ساختن محتواایجاد کردن محتوا قطعا مهمترین کار برای شماست که می‌تونید و باید برای کانال‌تون انجام بدین. اما خب تولید محتوای درست و اصولی همیشه زمان‌بر هست. اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی وقت خودتون رو صرف تولید محتوا و ویدیوهاتون می‌کنید تا همیشه عالی باشه!آنالیز محتواانتشار محتوا بدون بررسی عملکرد مثل رانندگی کردن تو جاده، بدون نگاه کردن‌ه. انگار که شما فقط می‌خواهید به مقصدتون برسید، اما وسط راه چرخش‌های زیادی رو انجام میدین، شاید به موانع قابل اجتناب هم برخورد کنید و در نهایت احتمالاً در جای اشتباه قرار می‌گیرید. پس حتما بین راه و در طول مسیر از آنالیز کردن کانال‌تون و فعالیت‌های قبلی‌تون غافل نشید.پاسخ دادن به کامنت‌‌هاپاسخ به نظرات یکی از مؤثرترین راه های ایجاد رابطه است. سعی کنید از هر کسی که براتون کامنتی گذاشته تشکر کنید. حتی گفتن یک سلام ساده، هر جوری که میشه به کامنت‌‌ها جواب بدین،این خیلی خوبه که مردم احساس کنن شنیده میشن.ایده پردازیایده‌‌ها و فکرهاتون را یادداشت کنید، طوفان ایده های جدید در مغزتون، به شما در خلاقیت بسیار کمک می کنه. به علاوه در روزهایی که احساس الهام و خلاقیت کمک می کند. به علاوه در روزهایی که احساس الهام و خلاقیت کمتری دارید، خوبه که چندتا ایده جدید از قبل داشته باشید.چیز جدیدی یاد بگیریدما تو دنیای شگفت انگیزی زندگی می‌کنیم که می‌تونیم هر مهارت قابل تصوری را یاد بگیریم. پس بیایم هر هفته مدتی وقت بگذاریم تا چیز جدیدی یاد بگیریم که به نفع کانال‌مون باشه، حالا می‌خواد یک تکنیک جدید ویرایش باشه یا نوع جدیدی از تجهیزات باشد و …ارتباط برقرار کردن با یوتیوبرهای دیگریک یوتیوبر موفق انفرادی و منزوی نباشید. ارتباط با سایر همکارانتون یک راه عالی‌ه برای الهام دادن به دیگران، درخواست مشاوره و بازخورد و دوست ها و مخاطبان جدید. از کامیونیتی‌های مختلف استفاده کنید و با دیگر یوتیوبرها حتما ارتباط سازنده برقرار کنید.استراحتاینکه با خستگی‌های گذشته، همچنان به کار وفعالیت ادامه بدین، اشتباهه. متأسفانه، کار کردن تا زمانی که فکر می‌کنید میشه و می‌تونید، نه تنها به سطح استرس بالاتر منجر میشه و بهره وری را پایین میاره، بلکه منجر به فرسودگی شغلی هم میشه. پس یک یوتیوبر موفق بین کارش استراحت هم میکنه.‌آشنایی بیشتر با زینو نتورک MCN رسمی یوتیوب https://yek.link/zinonetwork
چگونه شماره موبایل بقیه رو تو اینستاگرام پیدا کنیم؟

با این روش، خیلی راحت شماره‌ی بقیه رو تو اینستا پیدا کن!همه‌ی ما میدونیم که این روزها استفاده از شبکه‌های اجتماعی و مخصوصاً اینستاگرام نسبت به سال‌های قبل خیلی بیشتر شده. پس کاملاً طبیعیه که اگه به دور و برمون توجه کنیم، افراد زیادی رو می‌بینیم که تو اینستا اکانت دارن.شاید برای شما هم پیش اومده که بخواین شماره تلفن یه شخصی رو تو اینستا پیدا کنین. اول از همه، باید بدون تعارف بهتون بگم که نمیشه شماره‌ی همه‌ی افراد رو پیدا کرد. اما با روشی که تو ادامه میگیم، میتونین شماره‌ی خیلیا رو تو اینستا پیدا کنین.نحوه پیدا کردن شماره‌ی کاربران اینستاگراماینستاگرام طبق الگوریتمی که داره، افرادی رو که احتمال داره شما اونا رو بشناسین، بهتون معرفی میکنه. برای این کار بهتون پیشنهاد میده که این افراد رو فالو کنین. اما اینستاگرام از کجا میفهمه که احتمال داره ما این افراد رو بشناسیم؟یکی از روش‌هایی که اینستا برای پیدا کردن افراد آشنا استفاده میکنه، شماره تلفن‌هاییه که شما تو گوشیتون ذخیره کردین. پس اگه کسی باشه که با اون شماره‌ها تو اینستاگرام اکانت ساخته باشه، بهتون پیشنهاد میده که اونا رو فالو کنین.شاید برای شما هم پیش اومده که یه اکانت بهتون پیشنهاد بشه و ندونین که این اکانت، برای کدوم یک از مخاطبین شماست؟ حالا میخوایم باهم روشی رو یاد بگیریم که بهتون میگه پیج پیشنهادی، متعلق به کدوم یک از مخاطبین شماست.خب اگه طبق مراحل زیر پیش برین، میتونین شماره‌ی کامل فرد مورد نظر رو پیدا کنین:1. تو صفحه ورود به اینستاگرام، روی گزینه Forgot Password کلیک کنین.2. تو این صفحه یه کادر براتون نمایش داده میشه.3. تو این کادر، نام کاربری پیج مورد نظرتون رو وارد کنین.4. وقتی اکانت رو پیدا کرد و عکس پروفایلش براتون نمایش داده شد، روش‌های تغییر رمز براتون نمایش داده میشه.5. شما باید روی Send SMS کلیک کنین تا لینک تغییر پسورد، به شماره‌ی صاحب اکانت پیامک بشه.6. وقتی اینستاگرام لینک تغییر رمز رو فرستاد، 2 رقم آخر شماره رو نمایش میده که لینک به این شماره ارسال شد.7. حالا شما میتونین ببینین که 2 رقم آخری که نشون داده شده، مربوط به کدوم یک از مخاطبین شماست.نکته: به این نکته توجه داشته باشین که روش بالا فقط زمانی کاربرد داره که صاحب پیج مورد نظر، شماره تلفن خودش رو تو پیج ثبت کرده باشه.جمع بندیاگه میخواین شماره‌ی پیج‌های پیشنهادی (Suggested Pages) تو اینستاگرام رو پیدا کنین، با استفاده از آموزش‌های این مقاله به احتمال زیاد به خواسته‌تون میرسین.تو این مقاله باهم یاد گرفتیم اگه اینستا یه پیجی رو بهمون پیشنهاد داد و احتمال دادیم که شماره صاحب این پیج رو داریم، بتونیم بفهمیم که اون پیج برای کدوم یکی از مخاطبینمون هست.امیدواریم که مطالب این مقاله براتون مفید واقع شده باشه.از این که ما رو همراهی کردین، متشکریم!
من مریم میرزاخانی هستم. پدرم هم مریم میرزاخانی بود.

مریم میرزاخانی که بود؟ دو پاسخ به این سوال وجود دارد: او یک جسم شامل سر، پا، دست و غیره بود...او یک فکر بود (یعنی یک موجودی که دارای قوه‌ی تفکر و ادراک است)طبیعتاً انسانِ امروزی، به سوال فوق پاسخ شماره‌ی ۲ را خواهد داد. در واقع هر کدام از ما برای تعریف فوق، پاسخ ۲ را بهتر از پاسخ شماره‌ی ۱ می‌دانیم. حالا با این فرض بیاییم ببینیم که مریم میرزاخانی به عنوان یک فکر در این عالمِ هستی به صورت خلاصه چگونه شکل گرفت؟طبیعتاً او در یک بیمارستان در ایران تحت نظر یک پزشک و ماما متولد شد. مادرش به او شیر داد و در دوران کودکی از غذاهایی مانند نان و پنیر و این‌ها که توسط کشاورزان یا دامداران تولید شد، استفاده کرد. به مدرسه رفته و توسط معلمی آموزش دید. به دانشگاه رفته و توسط استادی آموزش دید. به خارج مهاجرت کرد و با خواندن نظریه‌ی تایشمولر، ریاضی‌دان آلمانی و دیگر افراد، به یک نظریه‌ی جالب دست یافت و توانست یکی از مدال‌های بزرگ ریاضی در سطح جهان را به دست بیاورد.ببینید، اگر میرزاخانی را یک تفکر در نظر بگیریم، تمامیِ افرادی که در پاراگراف بالا، بُلد (بزرگ) کردم، و بسیاری دیگر از افراد، در درست شدنِ این تفکر نقش داشته‌اند. پدرِ من که کارگر یک شرکت کوچک در شهری کوچک بود هم با دادن مالیاتش که در واقع قسمتی از تامین بودجه برای معلم مریم میرزاخانی و دانشگاهش بود، در ایجاد این تفکر به نوعی سهیم بوده است. آن پزشکی، آن ماما، آن مادر، آن پدر و...جالب است بدانید که مریم میرزاخانی یکی از بازماندگان حادثه‌ی سقوط اتوبوس سال ۷۶ دانشجویان شریف بوده که حدوداً ۷ نفر از آن‌ها جان باخته بودند. شاید اگر اتوبوس چند سانتی‌متر اینورتر یا آنورتر می‌خورد مریم میرزاخانی نداشتیم یا شاید ۷ مریم میرزاخانیِ دیگر داشتیم. شاید اگر جاده‌ی بهتری داشتیم، الان ۷ مریم میرزاخانی داشتیم و یا شاید اگر جاده‌ کمی بدتر بود، الان مریم میرزاخانی نداشتیم.عکس از ایسناتمامیِ اشیا و رویدادهایی که در بالا گفتم، خود نیز محصول ارتباط با دیگر افراد هستند. سازنده‌ی آن جاده که تصادف در آن انجام شد. سازنده‌ی اتوبوس و ... (که تا صبح هم می‌توان نقطه گذاشت)خوب که چی؟ نتیجه‌ی گیریِ اخلاقی را بگو؟ می‌خواهم بگوییم ذهن انسان قادر به تحلیل این مسائل در هنگام تصمیم‌گیری نیست. ذهن انسان معادل یک لامپ ۴۰ واتی مصرف دارد. پس ذهن، همواره سعی دارد از طریق چیزی به اسم هیوریستیک (heuristic) یا همان ابتکار، راه‌حل‌های کوتاه و سریع برای ماجراها پیدا کند. مثلاً سریع بگوید: «میرزاخانی نخبه بود دیگه و هوش بالایی داشت». ولی این ذهنِ تنبلِ ما نمی‌خواهد تحلیل کند که این نخبگی چگونه شکل گرفته؟ چه عواملی در تولید این نخبگی تاثیر داشته‌اند؟ خیلی‌های دیگر نخبه بودند ولی در اثر یک اتفاق از دست رفتند. نقش من در تولید این نخبگی چیست؟ و هزاران سوال دیگر. البته که از یک ذهنی که فقط به اندازه‌ی یک لامپ ۴۰ واتی انرژی مصرف می‌کند، نمی‌توان انتظار بیشتر از این داشت.نتیجه‌گیری اخلاقی هم این‌که سعی کنیم ذهنمان رو قوی‌تر کنیم و این کار را با کتاب خواندن و تفکر و مدیتیشن انجام دهیم. کتاب بخوانیم تا مغزمان بیشتر فکر کند و این روابط در هنگام تصمیم‌گیری بیشتر در ذهنمان تفسیر شوند تا بتوانیم تصمیمات بهتر و درست‌تری بگیریم. چون با کتاب خواندن، ذهن می‌تواند بیشتر روابط را کشف کرده و سعی کند برای هر مسئله‌ای میان‌برِ لحظه‌ای نزند.
چرا داده کاوی با زبان پایتون؟

در این نوشته به طور خیلی خلاصه به اهمیت انتخاب زبان پایتون در حوزه داده کاوی می پردازیم.پایتون یکی از معروف ترین زبان های متن باز یا Open Source می باشد.پایتون با دارا بودن پکیج های مفید متعدد جهت داده کاوی، زبانی کاملا بر جسته محسوب می شود.کتاب خانه ها و سرویس های عالی جهت test کد، در آن وجود دارد.خوانایی بالاکد ها، از نمونه اولیه محصول تا محصول نهایی، کاملا قابل فهم و روان است.پایتون دارای جامعه ای بزرگ، منظم، مفید و متشکل از برنامه نویسان با تجربه است.
خاطرات کودکی (خانه قدیمی)

روزی بود و روزگاری این عکس روی پله سنگی اولین خانه پدریم گرفته شد، خانه‌ای که رشد اصلیم در آنجا بوددر آن بدنیا آمدم، زبان باز کردم، راه رفتم، عشق و علاقه را تجربه کردم و اولین بازی کودکانه را درحیاط آن خانه آموختم.خونه‌ای با یه ایوان بزرگ و درها و پنجره‌های چوبی و یه حیاط سنگ فرش بزرگ که انواع درخت میوه و گل در آن یافت می‌شد تقریبا تا سه سال و نیم تو این خونه زندگی کردم و جز یه خاطره کم رنگ چیزی‌ ازش به‌خاطر ندارم چون بعد به خانه جدید رفتیم یادمه تو حیاط همین خانه ،درخت شاه بلوط داشتیم و ما بچه‌ها میوه شاه‌بلوط که درون یه محافظ تیغ دار بود را زیر پا لگد میکردیم تا شاه بلوط ازش دربیاد این هم یه نوع بازی برای ما بچه ها بود.ما شش بچه توی عکس تو همین خونه دنیا اومدیم ردیف سمت راست توی عکس از بالا به پایین برادر بزرگم که چهار سال پیش ماه بهمن به طور ناگهانی فوت شد و بعد خواهرم که در شش سالگی براثر بیماری منیژیت فوت شد و بعد خودم که معرف حضور هستم البته توی چهار سالگی بر اثر یه بیماری سخت تا دم دنیای باقی شتافتم ولی تقدیرنبود و برگشتم?سمت چپ عکس از بالا به پایین خال‌ دخترعموها و خال پسرعمو زنده یاد هادی که درسن بیست سالگی بنا به جبر روزگار ناکام شد.همونجور که در پست قبلی ذکرکردم خانواده ما و عموجان برای زندگی یک خانه را انتخاب کرده بودند. ما با هم سر یک سفره غذا می‌خوردیم، در شادی و غم‌های هم شریک بودیم و فقط اتاق خواب‌های ما از هم جدا بود.پدرهای ما با هم مغازه داشتن و مادرهای ما هم در کنار خانه داری ، خیاطی و بافتنی می‌کردن، کارهای خانه هم بین مادرها تقسیم شده بود، یه روز مادرم آشپزی می‌کرد و خال زن عموجان تمیزی میکرد و روز دیگه برعکس. روابط خوبی با همه ی همسایگان و فامیل داشتیم و در خونه ما به‌روی همه باز بود. خلاصه قصه زندگی، همین جور ادامه داشت، تا بزرگ شدیم و هرکدام به دنبال سرنوشتی رفتیم.یادمه خیلی کوچک بودم که بروی سنگفرش حیاط همین خانه افتادم و دستم آسیب دید، عمه جان که در همسایگی ما زندگی می‌کرد ، به خانه ما آمد و دید که من گریانم و دستم را نمی‌تونم تکون بدم ، نوازشم کرد و گفت الان برات درست میکنم سریع یه کم برنج برداشت و به شکل کته نیم پز کرد (کال پله ) و داغ داغ روی پارچه تمیز ریخت و زردچوبه ی فراوان رویش ریخت و روی آرنجم بست، آنقدر داغ بود که صدای جیغم به عرش رسید و فکرکنم آن گوشت کمی که روی دست‌های کوچک و ضعیف من کشیده شده بود براثر طبابت عمه جان پخت و برشته شد ولی طبابت (گیله تجربه) عمه خانم افاقه کرد و دستم خوب شد?
شب پانصد و شیش یا صبح شیری

از این جایی که من هستم، چند قطره‌ی آب از روی پیشانی‌ام سر می‌خورد روی چشم‌هایم. حمام، هنوز بخارآلود است. دو ساعتی است بیدارم. فکر می‌کنم. به چی؟ به احساسات.به کجای احساسات؟ این که، آیا احساسات و عواطف، به صورت ارگانیک ‌‌و ناخودآگاه شکل می‌گیرند؟ یا ما، برایشان باید و نباید تعریف می‌کنیم؟مثلن، جرقه‌ی توجه دیدن/دادن در مغز ما؟ مغز، مخ، نمی‌دانم ادراک شاید؟ تولید می‌شود. مثلن با تعریف استادمان از متن‌مان سرخوش می‌شویم، یا از نزدیکی‌ای که بعد از تعریف کردن رنج گذشته‌مان برای دوستی داریم، سبک می‌شویم. این‌ها شکلی از احساسات‌اند؟ اگر بله، ما در شکل‌گیری‌اش، بنده‌ی عامل بیرونی بوده‌ایم. حالا برای رشد و جوانه‌اش چطور؟ می‌توانیم آب‌اش بدهیم، دان‌اش بدهیم، بشود یک چنار یا درخت آلبالو.خب؟ آیا این هک کردن سیستم نیست؟ به هم زدن موج سیال عاطفه نیست؟اگر چنین است، پس دیگر عاطفه نیست. سلسله‌ای است از نقاط اکنون و تحلیل‌های منطقی.در مقام یک زن آلفا، پر از احساسات با طیف گسترده، سلیقه‌ی رمانتیک، سانتیمانتال و به شدت منطقی، گاه که چه عرض کنم، همواره در تناقضم.گاه، مثل این سه هفته‌ی گذشته، با هر شکل از احساسات انسانی، قطع می‌کنم. منطق و کوشش پیشه می‌کنم. بعد وقتی مامان برایم قصه‌ی پلنگ‌‌های عاشقی را می‌فرستد که به شوق گرفتن ماه کامل، پنجه‌کشان، از بلندای صخره زمین خورده‌اند، اشک در چشمانم جمع می‌شود و از خودم می‌پرسم: اوهوم! این قطره‌های خیس چیه از چشمام میاد.یادم میاد، من سه هفته است، روی پایلوت مود هستم. فقط دارم با عدد، رقم، استراتژی مارکتینگ، پیام تبلیغاتی و سوشال مدیا سر و کله می‌زنم. چیزهای دنیای آدم بزرگ‌ها! اوف!نه غر می‌زنم نه شکوایه نه حتی ستایش. دوره‌ایه دیگه! دوره‌ای که کلاه آرتیستم رو قایم کردم ته کمد، مثل یک تهیه‌کننده سینمایی پلنگ! دارم به پروژه به چشم محصول تصویری بصری نگاه می‌کنم. نه آرت!گفتم بدونی، به زودی می‌رم تو غارم شهریار. من و کلاه آرتیستیم و متنم. شما بمونین و دنیای آدم بزرگا!
20 اقدام مهم برای افزایش امنیت وردپرس

اولین و مهمترین کاری که پس از طراحی سایت با وردپرس باید انجام دهید، در نظر گرفتن تمهیداتی برای امن تر کردن سایت وردپرس است. در این مقاله قصد داریم به صورت جامع و کامل به آموزش راه های افزایش امنیت وردپرس بپردازیم و به شما بیاموزیم که چگونه در برابر حملات هکرها از سایت خود محافظت کنید.برقراری و افزایش امنیت در وردپرس همواره یکی از چالشی ترین و مهمترین بحث ها در فضای وردپرس بوده است. وردپرس به دلیل محبوبیت زیادی که بین دیگر سیستم های مدیریت محتوا داشته و کاربران زیادی از آن استفاده می کنند، همیشه در معرض هک و نفوذ بیشتری قرار دارد.بسیاری از کاربران دوست نداشته یا زمان کافی در اختیار ندارند که وارد تمام مقوله های امنیتی شوند و ترجیح می دهند تنها با استفاده از بهترین افزونه های امنیتی وردپرس، امنیت سایت شان را تامین کنند.البته این موضوع که روی یک دکمه کلیک کنید و امنیت برقرار شود، بسیار بی دردسر و آسان است. ولی استفاده از افزونه های امنیتی تنها یک لایه اضافی برای تمام اقدامات مهم امنیتی موجود در وردپرس است. احتمالاً این بی دقتی یکی از دلایل بحث های بی پایان در مورد ناامنی وردپرس باشد.با این وجود باید توجه داشت که بحث امنیت یک موضوع نسبی است و هیچ نرم افزاری ۱۰۰% امن نیست. بنابراین لازم است که از تمامی راهکارهای موجود برای افزایش امنیت وردپرس استفاده کرد.برای افزایش امنیت سایت وردپرسی تان هیچ وقت دیر نیست. ما در این مقاله سعی کرده ایم رویکردهایی که باعث افزایش امنیت وردپرس می شود را مورد آموزش و بحث و بررسی قرار دهیم.محتویات فهرستآموزش افزایش امنیت وردپرس و جلوگیری از هک سایتبرای انجام یک رویکرد پیشگیرانه، ابتدا باید بدانید که سایت ها چگونه هک می شوند. تنها وقتی که نقاط ضعف را بدانید می توانید اقدامات لازم برای محافظت را انجام دهید.طی تحقیقاتی که روی این مساله انجام شد، نتایج زیر به دست آمد:۴۱% هک ها از طریق پلتفرم هاستینگ اتفاق افتاده است.۲۹% از طریق قالب های آسیب پذیر وردپرس۲۲% از طریق مسائل امنیتی افزونه های وردپرس۸% از طریق اطلاعات لاگین ضعیف روی داده است.دانستن این موارد در درک چگونگی افزایش امنیت وردپرس کمک زیادی می کند. در این آموزش خواهید آموخت که چگونه از سایت خود در برابر همه موارد ذکر شده در بالا محافظت کنید.برای خواندن مقاله کامل اینجا کلیک کنید.
چگونه رژیم غذایی مناسب دیابت داشته باشیم؟

مرجان منصوری دارا، کارشناسی ارشد تغذیه تیم اسمارت مدیکو هستماسمارت مدیکو اولین و جامع ترین پلتفرم دیجیتال کنترل و پیشگیری دیابت.توضیحات بیشتر در سایت اسمارت مدیکو:https://smartmedico.ir/رژیم غذایی دیابتشاید بیشترین نگرانی و سوال افراد دیابتی مربوط به نوع تغذیه آنها باشد.تغذیه صحیح نه تنها به کنترل بهتر قند خون، بلکه به کم کردن وزن یا حفظ وزن طبیعی و نیز کنترل چربی و فشار خون کمک قابل توجهی می کند.نکته هایی که باید در رژیم غذایی دیابت رعایت شود:1.تعداد وعده های غذا را افزایش داده و در هر وعده، مقدار غذای مصرفی را متناسب با فعالیت خود کاهش دهند.2.افراد مبتلا به دیابت به خصوص افراد لاغر نباید یکی از وعده های خود را حذف کنند.3.از میوه های غیر شیرین و سبزی ها در وعده های خود به مقدار بیشتری استفاده کنند.مصرف میوه های شیرین مانند:انگورخربزهخرماتوتو همچنین خشکبار شیرین مانند:توت خشککشمشقیسیرا در برنامه غذایی خود کمتر کنند.4.از حبوبات در برنامه غذایی روزانه بیشتر مصرف کنند.5. نان سبوس دار مصرف کنند.6.قند و شک و انواع شیرینی مانند آبنبات، شکلات، شیرینی، گز، سوهان و امثال آن مصرف نکنند.7.از مواد نشاسته ای مثل نان، برنج، سیب زمینی، گندم، جو، ماکارونی کمتر از بقیه مواد استفاده شود.مصرف چربی ها را کاهش دهند و از سرخ کردن غذا خودداری و آن ها را به صورت کبابی و آبپز مصرف کنید.از گوشت های کم چرب استفاده کنند و قبل از پخت، چربی گوشت و پوست مرغ را جدا کنند.از شیر و ماست کم چرب استفاده کرده و از گوشت های احشایی مثل جگر، مغز، قلوه، و کله پاچه کمتر مصرف کنید.به جای خامه، کره و روغن های جامد از روغن مایع و روغن زیتون استفاده کنید.سوالات خودتون رو زیر همین پست برای ما ارسال کنید.راستی اپلیکیشن اسمارت مدیکو رو میشناسی؟اسمارت مدیکو به دنبال ایجاد پلتفرم پزشک هوشمند می باشد که تلفیقی زیبا از دانش پزشکی و سلامت و تکنولوژی هوش مصنوعی می باشد با تمرکز خیلی ویژه بر روی بیماری های غیر واگیر مانند دیابت، فشارخون و چربی خون و ….ما به دنبال ایجاد تغییرات خیلی بزرگ درحوزه پزشکی هستیم.اتفاقات خوبی در راه هستدر بازار یا مایکت میتونی دانلودش کنی:برای دانلود روی یکی از دو لینک آبی زیر را کلیک کنید:https://cafebazaar.ir/app/ir.smartmedico.smartmedicohttps://myket.ir/app/ir.smartmedico.smartmedico
موسسه تخصصی آیلتس

در شهریور ماه سال ۱۴۰۱ با مشورت اساتید حوزه زبان انگلیسی تصمیم به راه اندازی آموزشگاه تخصصی آیلتس با نام آکادمی زبانمهر گرفتیم و در مهر ماه همان سال آن را افتتاح کردیم.باتوجه به نیاز زبان‌آموزان و متقاضیان آزمون بین‌المللی آیلتس و به هدف نرسیدن اغلب آنان چرا که هر زبان‌آموز معمولا با هدف و نمره مشخص و زمان مشخص برای اخذ این مدرک به موسسه‌ای مراجعه می‌کند و اگر این موسسه برنامه‌ای شخصی برای ایشان نتواند تدوین کند احتمالاً زبان‌آموز به کلاسهای گروهی آن موسسه ارجاع داده می‌شود.در کلاس‌های گروهی معمولا افرادی با اهداف مختلف و نیاز‌های گوناگون و شاید با اهداف زمانی مختلف شرکت کنند و زمان کلاس نیز برای تعداد افراد حاضر تقسیم خواهد شد.اکثراً با ترم‌های متمادین برای به پایان رساندن و پشت سر گذاشتن هر یک کتاب باید زمان بگذارند. مثلا ۴ ترم برای یک کتاب!!!با این تفاصیل به این نتیجه رسیدیم که در آکادمی زبانمهر، کلاس‌ها را خصوصی برگزار کنیم.حال مزیت کلاس‌های آکادمی زبانمهر را برایتان مینویسم؛۱- تعیین سطح رایگان: که نشان دهد سطح و لول آموزش زبان‌آموز از کجا شروع شود. سطح بالاتر و یا پایین‌تر آموزش زبان آموز را به دردسر خواهد انداخت.۲- اختصاص کامل زمان کلاس و استاد برای زبان‌آموز۳- برنامه‌ریزی آموزشی برای زبان آموز: باتوجه به سطح زبان‌آموز، و هدف و تایم‌لاین یا زمان مدنظر برای آموزش (مثلا ۶ ماه آموزش برای رسیدن به نمره هدف ۷.۵ آیلتس) این برنامه تدوین خواهد شد.۴- زمان‌بندی برگزاری کلاس‌ها در روزها و ساعت‌های آزاد زبان‌آموز، حتی ایام تعطیل.۵- بازخورد گرفتن از زبان‌آموز و استاد حین دوره و آموزش۶- برگزاری آزمون‌های آزمایشی در انتهای دوره‌های آموزش۷- برگزاری کلاس حضوری و آنلاینبا این حال امید من و مجموعه آکادمی زبانمهر، بالابردن سطح و کیفیت آموزش در کشور عزیزمان ایران هست و امیدواریم با اضافه کردن این خدمت، توانسته باشیم کمی از دغدغه زبان‌آموزان عزیز و داوطلبان شرکت در آزمون بین‌المللی آیلتس را کم کنیم.