13 مزایای چشمگیر اسانس نارنگی

فواید روغن اسانس نارنگی شامل بهبود گردش خون ، کار به عنوان شل کننده اعصاب ، جلوگیری از عفونت ها ، کند کردن روند پیری ، مبارزه با التهاب ، مبارزه با مشکلات شکمی و حمایت از سیستم ایمنی قوی است. از دیگر مزایای آن می توان به اطمینان از پوستی بی عیب ، پشتیبانی از بینایی خوب چشم ، محافظت از پوست سر ، حفظ سلامت تنفس ، نرمال سازی سطح کلسترول بدن و عملکرد به عنوان آنتی اکسیدان طبیعی اشاره کرد.روغن ضروری نارنگی از میوه ها استخراج می شود و به همین دلیل متخصصان به آن اجازه دادند که آن را در زندگی روزمره شما برای درمان مشکلات مختلف سلامتی وارد کند. این ماده دارای خواص ضد افسردگی ، ضد اسپاسم و ضد عفونی کننده است.روغن ضروری نارنگی چیست؟نام گیاهی گیاهان Citrus Reticulate است. در بیشتر مناطق جهان ، این میوه به پرتقال نارنگی یا نارنگی معروف است. نارنگی میوه مرکبات متعلق به کشور چین است و در فرهنگ چین خاص محسوب می شود. اسانس ماندارین از پوست تازه میوه استخراج می شود. بسیاری از تولیدکنندگان مواد غذایی و نوشیدنی از آن به عنوان یک ماده طعم دهنده استفاده می کنند. جدا از این ، صنایع آرایشی و بهداشتی و عطرها استفاده گسترده از آن را آغاز کرده اند.اجزای اصلی روغن ضروری نارنگیآلفا پیننبتا پیننکامپنسیترالسیترونلاگاما ترپینولنشمعدانیگرانیوللیموننلینالولمتیل آنترانیلاتمیرسننرولسابیننترپینول13 مزایای چشمگیر روغن ضروری نارنگی 1. روغن نارنگی گردش خون را بهبود می بخشدگردش خون مناسب در بدن برای انجام عملکردهای مختلف ضروری است. روغن نارنگی مملو از اجزایی است که جریان خون شما را تقویت می کنند. با گردش خون کافی ، بدن شما گرم می ماند و مشکلات سلامتی نگران کننده ای مانند آرتروز و روماتیسم را برطرف می کند. همچنین برای مقابله با عواملی که باعث عارضه ای می شوند که می توانند منجر به جریان خون ضعیف و همچنین مشکلات قلبی عروقی شوند ، شناخته شده است.2. به عنوان شل کننده اعصاب کار می کندسیستم عصبی آرام برای تقویت سلامت روانشناختی شما ضروری است. اگر بیشتر اوقات دچار استرس می شوید ، روغن نارنگی گزینه ای ایمن برای شماست زیرا حاوی خاصیت آرام بخشی و آرامش بخشی است. قبل از خواب کافی است روغن را چند ثانیه استنشاق کنید و اجازه دهید تا اعصاب متشنج شما را آرام کند. به گفته متخصصان ، خاصیت آرامبخش روغن ماندارین برای آرامش حملات صرع و هیستری نیز مثر است.3. روغن نارنگی از عفونت جلوگیری می کندزخم ها یا سوختگی ها نباید خیلی ساده گرفته شوند زیرا در بسیاری از موارد به رشد باکتری یا قارچ کمک می کنند. استفاده از روغن نارنگی بر روی ناحیه آسیب دیده می تواند یک لایه محافظ در اطراف زخم ایجاد کند و مانع رشد باکتری شود زیرا با خاصیت ضد باکتری غنی شده است. گفته می شود اجزای موجود در روغن باعث از بین رفتن باکتری ها و میکروب ها نیز می شود.4. ضد پیری استتعدادی از عوامل وجود دارد که به پیری کمک می کند چه زودرس باشد و چه مربوط به سن باشد. با این حال ، امید خود را از دست ندهید زیرا راه حلی برای از بین بردن خطوط ظریف و سفت شدن پوست آویزان شما وجود دارد. به طور گسترده ای در بسیاری از محصولات زیبایی که وضعیت پوست شما را بهبود می بخشد استفاده می شود. از آنجایی که روغن از پوست مرکبات استخراج می شود ، به همین دلیل ویتامین C زیادی دارد که یکی از اجزای اصلی است که به ساخت کلاژن کمک می کند و باعث تقویت پوست می شود. این روغن پس از جذب پوست به منافذ پوستی وارد می شود و شروع به کار می کند.5- ضد التهاب استالتهاب علامتی است که با بسیاری از بیماری های مزمن همراه است. درست است که التهاب ناراحتی به همراه دارد ، اما بسیاری از اختلالات سلامتی با استفاده از اسانس نارنگی قابل درمان است. لیمونن یک ترکیب طبیعی است که به عنوان تسکین دهنده التهابات بدن شناخته می شود ، که به طور گسترده ای در روغن نارنگی یافت می شود. استفاده منظم از روغن در این زمینه کمک می کند و شل کننده ، باعث آرامش اعصاب ، تسکین استرس و خلاص شدن از ناراحتی های مرتبط با التهاب می شود. با این حال بهتر است قبل از انتخاب خوددرمانی ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.6. دارای اثر ضد میکروبی استمصرف غذاهایی که دارای اجزای ضد میکروبی هستند بسیار مهم است. از بیماریهای ناشی از غذا در کودکان و بزرگسالان که دلهره آور است و می تواند بر سلامت معده شما تأثیر بگذارد ، جلوگیری می کند. بنابراین ، سعی کنید از محصولات طبیعی ساخته شده با روغن نارنگی برای مقابله با مشکلات سلامتی ناشی از غذاهای آلوده استفاده کنید.7. برای سیستم ایمنی قوییک سیستم ایمنی قوی هنگام جلوگیری از بدن در برابر باکتریهای مختلف عفونی ، از اهمیت بسیاری برخوردار است. این ماده دارای ویتامین C ، ضد میکروبی و اجزای ضد باکتری است که به سلامت سیستم ایمنی بدن شما کمک می کنند. یک مطالعه نشان می دهد که استفاده از روغن نارنگی در زندگی (به هر شکلی) می تواند از شما در برابر ویروس و سپتیک محافظت کند.ections نیز هست.8. روغن نارنگی برای پوست بی عیب و نقصبه گفته گوروهای زیبایی ، روغن نارنگی عاری از عوارض جانبی است. از این رو برای پوست بی خطر است. آنها پیشنهاد می کنند از قطره های روغن کمتری به تنهایی یا با روغن حامل استفاده کنید و با حرکات دورانی پوست خود را به آرامی ماساژ دهید تا نتایج دلخواه حاصل شود. علاوه بر این ، خواص موثر روغن باعث جوان سازی سلولها و بافتهای مرده پوست می شود و به پوست شما درخشش طبیعی می بخشد. همچنین شناخته شده است که به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی کار می کند.9. برای بیناییچشمان شما فراموش شده ترین اعضای بدن هستند. به همین دلیل شما باید غذاهای مملو از ویتامین A را در رژیم غذایی خود بگنجانید و سلامت چشم خود را حفظ کنید. این جایی است که روغن نارنگی به شما کمک می کند ، متخصصان چشم آن را به عنوان یک محصول بالقوه برای حفظ سلامت چشم در نظر می گیرند.10. برای سلامتی پوست سرپوست سر سالم به تقویت مو کمک می کند. شما می توانید تعدادی از محصولات مو را برای ترمیم تارهای آسیب دیده و خشک پیدا کنید ، اما آنها نمی توانند کاری کنند که یک محصول طبیعی انجام می دهد. متخصصان زیبایی روغن درمانی را برای درمان شوره سر و قارچ هایی که بر سلامت موهای شما تأثیر می گذارد پیشنهاد می کنند. با این حال ، افزودن چند قطره روغن نارنگی به روغن حامل شما می تواند برای پوست سر شما معجزه کند.11. برای سلامت تنفسیسیستم تنفسی شما عملکردهای اساسی را انجام می دهد ، اما حساس است و به سرعت طعمه باکتری ها می شود. بنابراین ، یک گزینه مطمئن برای حفظ سلامت تنفس ، استنشاق منظم چند قطره روغن نارنگی است.12. روغن نارنگی از کلسترول جلوگیری می کنداین روغن با اجزای لازم برای نرمال سازی سطح کلسترول در بدن شما همراه است. همچنین نقش مهمی در محافظت از کلسترول بد خون در محافظت از قلب شما در برابر مشکلات مختلف قلبی عروقی دارد.13. آنتی اکسیدان طبیعی استبدن شما برای مقابله با باکتری ها ، رادیکال های آزاد و حتی سلول های سرطانی به مقدار زیادی آنتی اکسیدان نیاز دارد. به همین دلیل استفاده از روغن نارنگی گزینه بهتری است زیرا کارشناسان آن را یک آنتی اکسیدان طبیعی می دانند.عوارض جانبی روغن ضروری نارنگی روغن از پوست تازه گیاه نارنگی راستخراج می شود ، اما این باعث نمی شود که کاملاً برای سلامتی مناسب باشد. پیشنهاد می شود که آن را بدون توصیه متخصص تغذیه به رژیم غذایی کودکان اضافه نکنید. به دلیل اثرات سو ء احتمالی آن ، از درمان بیماری های مزمن با روغن ماندارین خودداری کنید.خط پایینفواید روغن برای سلامتی نشان می دهد که این روغن می تواند مشکلات مختلف سلامتی از جمله پوست سر شما را درمان کند. از این رو ، آن را در زندگی خود بگنجانید و از آن نهایت استفاده را ببرید.