deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
صوت آموزشی صبح 1 "زبان برنامه نویسی پایتون" - همراه با منبع آموزش

به نام خداسلامصوت آموزشی صبح 1 صوت آموزشی زبان برنامه نویسی پایتوندرسنامه: Python IntroductionWhat is Python?Python is a popular programming language. It was created by Guido van Rossum, and released in 1991.It is used for:web development (server-side),software development,mathematics,system scripting.What can Python do?Python can be used on a server to create web applications.Python can be used alongside software to create workflows.Python can connect to database systems. It can also read and modify files.Python can be used to handle big data and perform complex mathematics.Python can be used for rapid prototyping, or for production-ready software development.Why Python?Python works on different platforms (Windows, Mac, Linux, Raspberry Pi, etc).Python has a simple syntax similar to the English language.Python has syntax that allows developers to write programs with fewer lines than some other programming languages.Python runs on an interpreter system, meaning that code can be executed as soon as it is written. This means that prototyping can be very quick.Python can be treated in a procedural way, an object-oriented way or a functional way.Good to knowThe most recent major version of Python is Python 3, which we shall be using in this tutorial. However, Python 2, although not being updated with anything other than security updates, is still quite popular.In this tutorial Python will be written in a text editor. It is possible to write Python in an Integrated Development Environment, such as Thonny, Pycharm, Netbeans or Eclipse which are particularly useful when managing larger collections of Python files.Python Syntax compared to other programming languagesPython was designed for readability, and has some similarities to the English language with influence from mathematics.Python uses new lines to complete a command, as opposed to other programming languages which often use semicolons or parentheses.Python relies on indentation, using whitespace, to define scope; such as the scope of loops, functions and classes. Other programming languages often use curly-brackets for this purpose.پادکست آموزشی : https://anchor.fm/mahdi594/episodes/1-1-e17pd4f/a-a6irag3 منبع درسنامه : https://www.w3schools.com/python/python_intro.asp موفق باشیدبه امید خدا
معرفی و آموزش کار با Adjustment در فتوشاپ

سلام، یکی از بخش هایی که زیبایی بسیار عالی تری به تصویر شما اضافه می کند Adjustment در فتوشاپ است.1 ـ Brightness‌/‌Contrast: براي تنظيم كنتراست و نور تصوير 2 ـ Level: براي تنظیم نوردهی تصویر است.2 ـ Level: براي تنظیم نوردهی تصویر است.3 ـ Curves: تنظيم نور و رنگ تصوير با تعيين 16 سطح روشنايي4 ـ Exposure : تنظيمات پيشرفته نور براي توليد تصاويرHDR (در مورد این تصاویر پایین این متن توضیح داده ام)5 ـ Vibrance : تنظيم غيرخطي غلظت رنگي تصوير (تاثير بيشتر در رنگ‌هاي رقيق‌تر)6 ـ Hue‌/‌Saturation : تنظيم خطي غلظت رنگي(تاثير در همه رنگ‌ها)7 ـ Color Balance : تنظيم رنگ تصوير با توجه به رنگ‌هاي مكمل8 ـ Black & White : جهت سياه و سفيدكردن تصوير9 ـ Photo Filter : شبيه‌سازي استفاده از فيلترهاي عكاسي روي لنز دوربين10 ـ Channel Mixer : تركيب كانال‌هاي رنگي تصوير براي رسيدن به تصوير بهتر11 ـ‌Color Lookup ‌: ايجاد چهره جديد از تصوير در رنگ بندي‌هاي متفاوت با انتخاب تنظيمات پيش‌فرض12 ـ‌ Invert : نگاتيو كردن تصوير13 ـ Postrize : كاهش تعداد رنگ‌هاي تصوير و تبديل آن به حالت چاپ دستي14 ـ Threshold : تبديل تصوير به تصويري با كنتراست بالا در حالت سياه و سفيد15 ـSelective Color : اعمال تغييرات روي يك رنگ خاص از تصوير (مثلا می خواهیم رنگ سفارشی بسازیم از این ابزار استفاده می کنیم.16 ـ Gradient Map: اعمال شيب رنگي روي تصاوير رنگي و ايجاد تصوير سياه و سفيد يا با ته‌مايه‌هاي رنگیدر دو جا می توان Adjustment را پیدا کرد: در پنل کنار پنل لایه ها (سمت چپ)در image یک بخشی به نام Adjustment وجود دارد. (مانند تصویر بالا)نکات:قبل از انجام هر کاری از تصویر تان یک ctrl+j بگیرید.منبع تصاویر
بالا و پایین بازار سهام آمریکا

قیمت سهام‌ها در آمریکا به بالاترین میزان خود رسیده است. در این مطلب آنچه باعث توقف 12 بول‌ران اخیر شده را بررسی خواهیم کردقیمت سهام‌های آمریکا به بالاترین مقدار خود در تاریخ این کشور رسیده است زیرا قدیمی‌ترین بازار گاوی در تاریخ آمریکا همچنان به رکوردشکنی موسوم به بول رانینگ ادامه می‌دهد (خبرگزاری سی‌ان‌ان بیزینس)توضیح مترجم: بول رانینگ شرایطی است که قیمت‌ها روند صعودی مداوم را تجربه می‌کنند.این دوران خوب تا چه زمانی ادامه خواهد داشت؟این فقط یک حدس است ولی عمر بازارهای گاوی و توسعه‌ اقتصادی هیچ‌گاه به سر نخواهد آمد. مضیقه‌های اعتباری، عدم قطعیت سیاسی، جنگ‌‌ها و سفته‌بازی‌های معمول باعث پایان بازارهای گاوی گذشته شدند.شاخص سهام S&P500 در عرض 121 ماه و پس از رسیدن به پایین‌ترین مقدار خود در زمان رکود بزرگ در مارس 2009 به میزان 334% رسیده است. بازارهای گاوی زمانی پدیدار می‌شوند که قیمت سهام‌ها حداقل به 20 درصد آخرین قیمت کمینه خود می‌رسند. به گفتۀ هاوارد سیلوربلات، تحلیل‌گر سرشناس شاخص‌های داو جانز و S&P، این اتفاق از زمان رکود بزرگ تا کنون 12 بار برای بازار سهام S&P500 افتاده است.در ادامه بررسی خواهیم کرد که هر یک از این بازارها چگونه به پایان خود رسیدند.منبع https://darikland.com/bull-market-history-usa
باتری یو پی اس صبا 28 آمپر  یکی از پر فروش ترین باتری ? UPS

بسیاری از کسب‌وکارها نیاز به سیستم برق اضطراری دارند. یکی از رایج‌ترین دستگاه‌های برای تأمین برق وسایل الکتریکی در هنگام قطع برق یو پی اس یا منبع تغذیه بدون وقفه است. در واقع دستگاه یو پی اس میان برق شهری و دستگاه الکتریکی قرار می‌گیرد و به‌عنوان منبع تغذیه الکترونیکی وظیفه تأمین انرژی هر وسیله‌ی را برعهده دارد و باتری یکی از اجزای یو پی اس است. کارخانه ی صبا یکی از بزرگترین تولیدکنندگان باتری در کشور است که باتری یو پی اس صبا 28 آمپر یکی از پرفروش ترین باتری های یو پی اس می باشد و باید برای اینکه باتری 3 تا 5 سال عمر کند بسیار مهم است که شرایط نگه‌داری صحیح از آن را رعایت کنید.باتری یو پی اسانرژی دستگاه یو پی اس در هنگام قطع برق در باتری آن ذخیره می‌شود. در واقع باتری قلب این منبع تغذیه است که می‌تواند انرژی لازم را برای هرگونه دستگاهی فراهم سازد. در نتیجه در هنگام خرید یو پی اس انتخاب باتری متناسب با نوع وسیله الکتریکی و کاربرد آن از اهمیت بالایی برخوردار است. نکته‌ی دیگر در انتخاب باتری یو پی اس ظرفیت (آمپرساعت) است که باید براساس توان مصرفی تجهیزات الکتریکی ، دستگاه یو پی اس و مدت زمان برق دهی مورد نیاز محاسبه شود.مشخصات فنی باتری یو پی اس صبا 28 آمپردر این راستا باتری یو پی اس صبا 28 آمپر یکی از پرفروش‌ترین محصولات در بازار است و مشخصات فنی آن عبارتند از:ارتفاع: 125 میلی‌مترطول: 175 میلی‌مترعرض: 166 میلی‌متروزن: تقریباً 9 کیلوگرمظرفیت: 28 میلی آمپر ساعتنوع اتصال نصب: سوکت پیچیعمر باتری: 3 الی 5 سالدمای کارکرد: صفر تا 40 درجه سانتی‌گراد ( بهترین دما 20 درجه میباشد)کارخانه صبا با بیش از نیم قرن تجربه، یکی از بزرگ‌ترین تولیدکنندگان باتری در کشور است که در تولید باتری یو پی اس صبا 28 آمپر از باکیفیت‌ترین تجهیزات داخلی و بدنه‌ی مقاوم استفاده کرده است.راهکارهایی برای افزایش عمر باتری یو پی اسبرای این‌که باتری یو پی اس صبا 28 آمپر عمر 3 تا 5 سال را داشته باشید، بسیار مهم است که شرایط نگه‌داری صحیح از آن را رعایت کنید. برخی از راهکارهایی که در افزایش عمر باتری یو پی اس تأثیرگذار هستند عبارتند از:- نگه‌داری باتری در جای خنک (دمای 20 درجه سانتی‌گراد)، خشک و به‌دور از تابش دور نور خورشید- باز گذاشتن حداقل 5 سانتی‌متر فضا در اطراف باتری- استفاده از سیم‌کشی با کیفیت و اتصالات محکم- تمیز کردن باتری از گردوغباربرای خرید باتری یو پی اس صبا 28 آمپر می‌توانید به‌صورت حضوری و تلفنی و اینترنتی از فروشگاه‌ معتبر ایمن یو پی اس اقدام کنید.
ظرفشویی اسنوا ۱۳نفره: صرفه جویی در انرژی

اسنوا یکی از برندهای معتبر در زمینه تجهیزات خانگی است. ظرفشویی اسنوا با قابلیت ‌ها و امکانات منحصر به فردش مورد توجه بسیاری از مصرف ‌کنندگان قرار گرفته است. این ظرفشویی ‌ها با عملکرد بسیار بالا، به دلیل کارایی و كیفیت بالایشان، توانسته ‌اند محبوبیت فراوانی کسب کنند. اسنوا از تکنولوژی ‌های نوین برای کارایی بهتر و مصرف بهینه ‌تر منابع در ظرفشویی ‌های خود استفاده می‌ کند. این ظرفشویی ‌ها دارای برنامه‌ های مختلفی برای شستشوی ظروف با درجات مختلف کثیفی هستند، همچنین دارای قابلیت‌ هایی مانند ضدبکتریالی و مصرف کمتر آب و انرژی هستند. با طراحی مدرن و شیک، ظرفشویی‌ های اسنوا همچنین به عنوان یک قطعه‌ ی زیبا در آشپزخانه محسوب می ‌شوند. برای افرادی که به دنبال تجربه ‌ای راحت و با کیفیت از ظرفشویی هستند، اسنوا یک گزینه عالی است.ظرفشویی ‌های اسنوا، با قابلیت‌ های بی‌ نظیر و عملکرد برتری شناخته می‌ شوند. مدل ۱۳ نفره این شرکت امکان شست و شوی ظروف بزرگ خانواده ‌های بزرگ یا گردهمایی‌ ها را فراهم می ‌کند. با ظرفیت زیادی و تنوع در برنامه ‌های شستشو، این محصول برای استفاده روزمره بسیار مناسب است. برخی از ویژگی ‌های آن شامل نرم ‌شویی، حالت اقتصادی، برنامه‌ های شستشوی سریع، دیواره‌ های قابل تنظیم برای تنظیم داخلی، سیستم خشک کنندگی هوشمند و کارایی بالا در مصرف انرژی است. همچنین، طراحی زیبا و مناسب فضا، از دیگر ویژگی‌ هایی است که این ظرفشویی اسنوا 13 نفره را ویژه می‌کند، به کمک ظرفشویی اسنوا ۱۳ نفره، تمامی ظروف شما به نحو احسنت ممکن تمیز می‌ شوند، در عین حال که زمان و انرژی صرفه ‌جویی می ‌شود.انواع ظرفشویی اسنواظرفشویی ‌های اسنوا ۱۳نفره از جمله دستگاه‌ های پرکاربرد در خانه‌ های امروزی هستند. ظرفشویی‌ های اسنوا ۱۳ نفره با توجه به ظرفیت بالا و قابلیت شستشوی بیشتر، می ‌توانند به طور قابل ‌توجهی در مصرف انرژی صرفه‌ جویی کنند. این دستگاه‌ ها معمولاً دارای برچسب انرژی با عملکرد بهینه هستند و از تکنولوژی ‌های مدرنی برای کاهش مصرف انرژی و آب استفاده می‌ کنند.استفاده از ظرفشویی اسنوا ۱۳نفره به عنوان جایگزین شستشوی دستی ظروف، می‌ تواند به صرفه ‌جویی زمانی و انرژی منجر شود. این دستگاه‌ ها عموماً دارای برنامه ‌های مختلف شستشو با درجه ‌های دمای مختلف هستند که به کاربر امکان انتخاب گزینه ‌ای که بهترین صرفه ‌جویی انرژی را فراهم می ‌کند را می‌ دهند.به علاوه، بسیاری از ظرفشویی ‌های اسنوا ۱۳ نفره دارای قابلیت ‌های هوشمندی مانند سنسورهای تشخیص روش ظروف و استفاده از مقدار بهینه آب و انرژی برای هر دوره شستشو هستند. این ویژگی ‌ها به کاربر اجازه می ‌دهند تا بهترین بهره ‌وری انرژی و آب را از دستگاه خود به دست آورند.به طور کلی، استفاده از ظرفشویی اسنوا ۱۳ نفره می ‌تواند به صرفه ‌جویی در مصرف انرژی و آب و کاهش هزینه‌ های انرژی خانه منجر شود.
کمی دانستنی تلخ

تمام پستانداران بجز اسنان و میمون، نمیتوانند رنگ ها را ببینند.قبل از انسان ها و میمون ها پرندگان در دیدن رنگ ها حرف اول را میزنند.مثلا فکر کنید چندین رنگ هستند که پرندگان هر روز انها را میبینند اما ما حتی نمیتوانیم تصورشان کنیم؟!...ظروف پلاستیکی ۵۰هزارسال طول میکشدتادرطبیعت شروع به تجزیه شدن کند.یعنی همان پلاستیک لقمه ناهارت... همان بطری آب معدنی و...اصلا تا به حال به دنیای بدون طبیعت و دنیای بدون انسان ها فکر کرده ای؟انسان تا به امروز فقط 5 درصد آبهای کل سیاره زمین را کشف کرده و توانسته عمق محدودی را فتح کند.در طول تاریخ موجدات آبی بسیاری بوده و هستند که انسان مطمئن بوده که منقرض شده اند اما در اعماق آبها سر و کله شان پیدا شده است.این یعنی دیگه نرو شمال :)
انواع بیماری واریس و روش‌های درمان بدون جراحی

واریس یک بیماری عروقی است که در آن سیاهرگ‌های پاها متورم و پیچ خورده می‌شوند. این بیماری معمولاً در ساق پا و پشت ران ایجاد می‌شود. واریس می‌تواند باعث درد، خارش، تورم و ناراحتی در پاها شود. در موارد شدید، واریس می‌تواند منجر به زخم‌های باز شود.انواع بیماری واریسواریس پا را می‌توان به دو دسته اصلی تقسیم کرد:واریس سطحی: این نوع واریس در سیاهرگ‌های سطحی پاها ایجاد می‌شود. سیاهرگ‌های سطحی خون را از پاها به سمت قلب می‌رسانند.واریس عمقی: این نوع واریس در سیاهرگ‌های عمقی پاها ایجاد می‌شود. سیاهرگ‌های عمقی خون را از عضلات پاها به سمت قلب می‌رسانند.روش‌های درمان بدون جراحی واریسدر بسیاری از موارد، درمان واریس بدون جراحی امکانپذیر است. این روش‌ها عبارتند از:استفاده از جوراب‌های واریس: جوراب‌های واریس فشار ملایمی را بر پاها وارد می‌کنند تا جریان خون را بهبود بخشند.افزایش فعالیت بدنی: ورزش منظم به بهبود جریان خون و تقویت عضلات پاها کمک می‌کند.کاهش وزن: اضافه وزن و چاقی می‌تواند فشار را بر سیاهرگ‌های پاها افزایش دهد.تغییر سبک زندگی: تغییراتی در سبک زندگی مانند اجتناب از ایستادن یا نشستن طولانی مدت، بالا نگه داشتن پاها هنگام نشستن و پوشیدن کفش‌های راحت می‌توانند به کاهش علائم واریس کمک کنند.روش‌های جراحی واریسدر موارد شدید واریس، ممکن است نیاز به جراحی باشد. روش‌های جراحی واریس عبارتند از:فلبکتومی: در این روش، سیاهرگ‌های واریسی برداشته می‌شوند.ابلیشن با لیزر یا رادیوفرکانسی: در این روش‌ها، از انرژی لیزر یا رادیوفرکانسی برای مسدود کردن سیاهرگ‌های واریسی استفاده می‌شود.اسکلروتراپی: در این روش، یک ماده شیمیایی به داخل سیاهرگ‌های واریسی تزریق می‌شود تا آنها را از بین ببرد.درمان واریس با بیمه تکمیلی طرف قرارداد کلینیک واریسکلینیک دکتر اقدسی معتمد بیمه‌های تکمیلی بوده و اکثر این بیمه‌ها برای درمان واریس پا به روش‌های اندوواسکولار طرف قرارداد کلینیک هستند. بیمه‌‌‌های تکمیلی طرف قرارداد کلینیک واریس دکتر اقدسیبهترین روش درمان واریس بدون جراحی کدام است؟بهترین روش درمان واریس به عوامل مختلفی مانند شدت بیماری، علائم بیمار و ترجیحات بیمار بستگی دارد. در بسیاری از موارد، واریس را می‌توان با روش‌های درمانی بدون جراحی درمان کرد. پزشک با توجه به شرایط بیمار، بهترین روش درمانی را توصیه خواهد کرد.مزایا و معایب روش‌های درمانی واریسروش‌های درمانی بدون جراحیمزایا:کم تهاجمی هستند.عوارض جانبی کمی دارند.معمولاً هزینه کمتری دارند.معایب:ممکن است برای همه موثر نباشند.ممکن است نیاز به تکرار داشته باشند.روش‌های جراحیمزایا:موثر هستند.معمولاً نیاز به تکرار ندارند.معایب:تهاجمی‌تر هستند.عوارض جانبی بیشتری دارند.معمولاً هزینه بیشتری دارند.نتیجه‌گیریبهترین روش درمان واریس روشی است که موثرترین باشد و کمترین عوارض جانبی را داشته باشد. پزشک با توجه به شرایط بیمار، بهترین روش درمانی را توصیه خواهد کرد.
اندیشه های سیاسی سن توماس آکویناس اندیشمند سده میانه

آکویناس (۱۲۲۷) هدفش این بود که فلسفه ای ارایه دهد که برحسب آن همه جنبه های هستی را به خداوند ربط دهد. طبیعت به عقیده سن توماس همه شمول و هدفدار است؛تصویر او از طبیعت مثلثی است؛خداوند در بالاترین مرتبه آن و پست ترین موجودات در قاعده آن قرار دارند. هدف غایی انسان رستگاری روحش است و او باید در این جهان نوعی زندگی کند که بتواند به آن برسد. توماس نظر ارسطو را پذیرفت که انسان حیوانی سیاسی است و آنرا با مسیحیت درآمیخت و گفت انسانها فقط در صورت وجود یک سازمان دینی؛ یک کلیسا که کارهای روحانی مردم را اداره کندمیتواند بدرستی زندگی کند.دولت خوب باید دولت مسیحی باشد.توماس بر این عقیده بود که اقتدار روحانیان صرفا دینی نیست؛ دنیایی نیز هست. پاپ در همه امور مادی و معنوی بر سلاطین اشرف است خدا از قدرت خود بهره ای به مردم میدهد و مردم آن را به دولت تفویض میکنند پس بین دولت و مردم نوعی توافق ضمنی برقرار است. حکومت در برابر مردم مسول است و به هنگام لزوم آنرا تغییر میدهند؛ با این همه کشتن ستمگر جایز نیست زیرا به هرج و مرج میکشد. هم انسانها فقط در پیشگاه خداوند برابرند امادر داشتن استعداد برای عقل برابر نیستند.بهترین شکل حکومت اینست که فرمانروا بوسیله مردم انتخاب و به اتکای اریستوکراتها کشورداری میشود.طبیعت ایجاب میکند دانایان و توانمندان فرمان برانند. سن توماس از مقاومت در برابر اقتدار به صورت عادت نگران شد و گفت تحمل رنج یک ستمگر بهتر از خطر پراکندگی در دولت است؛ اگر اقدامات قانونی آرامش را باز نگرداند مردم باید به دعا متوسل شوند زیرا اگر خداوند اراده کند قلب ستمگر نرم میکند ویا او را نابود میسازد.به نظر آکویناس چهار دسته قانون وجود دارد: ۱ـ قانون ابدی (مشیت الاهی)؛ ۲ـقانون طبیعی( مثل غرایز زیستی؛ حقیقت جویی و...) ۳ـقانون الاهی(قانونهای ابلاغی خداوند به انسانها)۴ـ قانون بشری(مثل عرف)مالکیت نهادی طبیعی است اما نباید مردم را از ضروریات زندگی باز دارد؛ اگر کسی بیش از مصرف دارد باید به دیگران بدهد تا نیازمندان مصرف کنند؛ اگر کسی دیگری را سخت محتاج دید میتواند از توانگر بگیرد و به نیازمند دهد. جامعه آرمانی شهری است کشاورزی. تجارت و سوداگری مردم را به روحیه کاسب کارانه سوق میدهد و آنها را از جنگ و مبارزه دور میکند مردم شهرها بویژه شهرهای ساحلی در نتیجه بازرگانی و ارتباط با بیگانگان دستخوش بی بند و باری اخلاقی؛ جهان وطنی و نااستواری در عقاید میشوند. در مورد تایید بردگی توماس دو دلیل آورد اولی از ارسطو و دومی از آگوستین: ۱ـ تسلط برترها بر فروترها طبیعی است. ۲ ـ بردگی نتیجه هبوط انسان و به منزله کفاره گناه نخستین است.
ورم بینی بعد از عمل ، چه زمانی از بین میره ؟

عمل زیبایی بینی می تواند تفاوت چشمگیری در ظاهر صورت شما ایجاد کند، اما وقتی نوبت به ریکاوری و بعد از عمل می رسد، راه حل سریعی نیست. تداوم تورم به این معنی است که انتظار برای نتیجه نهایی زمان می برد و صبر را بیش از پییش الزامی می کند. رینوپلاستی یک رویداد مهم برای بینی شما است که برای بهبود بافت های ظریف، غضروف ها و استخوان ماه ها نیاز دارد.ورم بینی در روش های باز و بستهجراحی بینی معمولاً با استفاده از “روش باز” انجام می شود که در آن جراح برشی را در پایه بینی، بین سوراخ های بینی ایجاد می کند. البته یک روش جایگزین به نام “روش بسته” شامل قرار دادن برش در داخل سوراخ های بینی است.روش های روتین عمل بینی :روش بازروش بستهروش باز عمل بینی به جراح دید جامعی از ساختار داخلی بینی شما می دهد و به اطمینان از نتیجه دقیق تر کمک می کند. همچنین یک اسکار کوچک در زیر بینی باقی خواهد ماند که با گذشت زمان محو می شود. در طی هر دو نوع عمل، غضروف برداشته شده و تغییر موقعیت داده می‌شود و گاهی اوقات استخوان شکسته و تغییر شکل می‌دهد. در برخی موارد غضروف یا استخوان گرفته شده از نواحی دیگر را می توان برای ایجاد حجم اضافه کرد.عمل بینی با روش باز به زمان بیشتری برای بهبود نیاز دارد.تورم این نوع عمل می تواند برای یک سال و گاهی اوقات بیشتر باقی بماند. این امر به ویژه در مورد نوک بینی بیشتر صدق می کند. خوشبختانه، در اکثر موارد بیشتر ورم‌ها ظرف دو ماه اول بعد از عمل کاهش می‌یابد و شما باید تا حدود دو هفته دیگر آماده باشید تا پروفایل جدید صورت خود را به دنیا معرفی کنید.در عمل هایی که شامل شکستن استخوان های بینی نیز می شود، فشار بیشتری به بینی وارد می کند و در نتیجه تورم بیشتر و بهبودی طولانی مدت ایجاد می کند.انواع ورم بینی بعد از عملهمان طور که گفته شده ورم بینی بعد از جراحی یکی از مشکلات رایجی است که تمامی افراد متقاضی رینوپلاستی می توانند آن را تجربه کنند. ورم بعد از عمل بینی به سه بخش تقسیم می شود که در ادامه مقاله به آن ها می پردازیم :ورم پوستطی فرآیند عمل جراحی بینی ، پوست از اسکلت بینی جدا می شود، بعد از جراحی و در دوره نقاهت زیباجو می تواند تورم در این ناحیه را تجربه کند، دلیل اصلی بروز این اتفاق تجمع مایع بین سلولی است این رخ داد را می توان به عنوان یک واکنش التهابی به منظور ترمیم ناحیه های آسیب دیده دانست.این نوع ورم پس از گذراندن دوره کوتاهی حدود 1 الی 3 ماه کاهش می یابد، در صورتی که بینی گوشتی تر باشد مدت زمان کاهش ورم طولانی تر می شود.ورم کاذبنوع دیگر ورم ، ورم کاذب یا به عبارتی حافظه پوست می باشد، دوره بهبودی این نوع ورم کمی طولانی تر می باشد، به دلیل عملیاتی که برای تغییرات فرم بینی بر روی اسکلت یا پوست اعمال می شود، برای مدت ها بینی حالت ورم کرده به خود می گیرد.ورم فیبروزسومین نوع ورم که داوطلبین جراحی بینی با آن مواجه هستند ورم فیبروز است. این نوع ورم در میان مردم با اصطلاح گوشت اضافه شناخته شده است و می تواند برای همیشه ماندگار باشد، برای جلوگیری از بروز این عارضه در انتخاب جراح بینی بسیار دقت کنید.ادامه مطلب در بیوتی مگ ...منبع : butmag.com
فرق فیلر با ژل چیست؟{معرفی بهترین برند فیلر}

فیلرهای پوستی تزریقی هستند که چین و چروک و خطوط روی صورت شما را صاف می کنند. انواع مختلفی از پرکننده های پوستی وجود دارد. ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی معمولاً پرکننده های پوستی را در نواحی اطراف چشم، دهان و بینی شما تزریق می کنند. این عمل زیبایی معمول معمولاً فوراً نتیجه می دهد و می تواند ماه ها یا سال ها طول بکشد. در این مقاله فرق فیلر با ژل را بررسی کرده و بهترین برند فیلر را معرفی خواهیم کرد.فرق فیلر با ژل چگونه مشخص می شود؟تزریق ژل و پرکننده ها تفاوت هایی با هم دارند، اما در واقع ژل ها نوعی پرکننده پوست هستند. همه انواع پرکننده های پوستی ژل محسوب نمی شوند. در واقع پرکننده های نیمه دائمی و دائمی از انواع ژل ها هستند. لازم به ذکر است که معمولاً ژل ها به دلیل عوارض جانبی استفاده نمی شوند. تزریق فیلر ظاهر طبیعی تری نسبت به تزریق ژل ایجاد می کند. به همه این دلایل، تزریق فیلر این روزها طرفداران بیشتری دارد. تزریق فیلرهای موقت، زیرا فیلرها معمولاً از اسید هیالورونیک ساخته می‌شوند، ماده‌ای که به طور طبیعی در بدن وجود دارد. استفاده از این ماده برای زیبایی بسیار مفید است.نتایج حاصل از تزریق ژل و فیلر چقدر است؟ماندگاری نتایج تزریق ژل به نوع محصول، ناحیه تحت درمان و البته اثربخشی بدن بیمار بستگی دارد. هرچه تزریق عمیق تر و ژل ضخیم تر باشد، اثربخشی آن بیشتر خواهد بود. البته این قانون همیشه درست نیست. برای حفظ نتایج بهتر است درمان چندین بار تکرار شود. در صورت لزوم، جراح می تواند مقدار و روش تزریق را تغییر دهد تا به نتایج بهتر و ماندگارتری دست یابد. ژل های مبتنی بر اسید هیالورونیک ماندگاری کوتاه تری دارند و به همین دلیل معمولاً این ژل برای بیمارانی که برای اولین بار از این روش زیبایی استفاده می کنند توصیه می شود. اثر این ژل ها بین 6 تا 18 ماهگی از بین می رود. اثر تزریق لب کوتاهتر از خط خنده است.برخی از پرکننده های HAمانند Veluma دوام بیشتری دارند، اما استفاده از آنها محدود به مناطق خاصی مانند گونه ها است. همچنین ژل های مصنوعی ماندگاری بیشتری دارند زیرا بدن این ژل ها را جذب نمی کند. بنابراین این نوع ژل برای بیمارانی که از درمان و نتایج آن راضی و مطمئن هستند انتخاب خوبی است. در هر صورت باید بدانید که نتیجه تزریق این نوع ژل تا چندین سال روی صورت شما باقی می ماند پس حتما یک متخصص مجرب و مجرب را برای این کار انتخاب کنید که سبک کاری او را می پسندید.بهترین برند فیلر در ایران کدام است؟در حال حاضر برندهای فیلر متنوعی در ایران وجود دارند که هرکدام به نوع خود می‌تواند برند با کیفیتی باشد. اما احتمال تاریخ گذشته بودن و یا تقلبی بودن ان بالاست. به عمین علت توصیه می‌شود که مرکز زیبایی حرفه ای را در این زمینه پیدا کنید که خیالتان از بابت اصل بودن متریال مورد استفاده راحت باشد.برای مثال مجموعه زیبایی مهزیار در خیابان فرشته تهران بهترین برند فیلر موجود در ایران که آلیاکسین سوئیسی هست را استفاده می‌کند و از معتبرترین مراکز زیبایی تهران است. می‌توانید برای دریافت مشاوره وب سایت مهزیار را بررسی کرده و با شماره های این مرکز تماس بگیرید.
از 0 تا 100 بلاک چین : آموزش گام‌به‌گام (بخش اول)

بلاک چینبلاک چین اختراعی مبتکرانه و غیرقابل انکار است که از ذهنیت یک فرد یا گروهی از افراد با نام مستعار Satoshi Nakamoto نشات می‌گیرد. اما بلاک چین همواره درحال گسترش است و سوال اصلی تمام افراد این است که بلاک چین چیست؟آیا فناوری بلاک چین اینترنت جدید است؟فناوری بلاک چین اجازه می‌دهد داده‌های دیجیتالی توزیع شوند اما به آن‌ها اجازه کپی شدن نمی‌دهد. بلاک چین تبدیل به ستون فقرات نوع جدیدی از اینترنت شد. دراصل برای ارز دیجیتال، بلاک چین بیت کوین، (خرید بیت کوین) و جامعه فناوری، بلاک چین اکنون کابردهای دیگری یافته است.در این راهنما، ما قصد داریم برای شما توضیح دهیم که فناوری بلاک چین چیست و چه ویژگی‌هایی آن را منحصربفرد می‌کند. بنابراین، امیدواریم از این مطلب لذت ببرید و اگر قبلاً می دانستید که بلاک چین چیست و می‌خواهید به یک توسعه‌دهنده بلاک چین تبدیل شوید، لطفاً آموزش جامع بلاک چین ما را ببینید و اولین بلاک چین خود را بسازید.بلاک چین در ساده‌ترین تعریف، مجموعه‌ای از رکوردهای تغییر ناپذیر از داده با مهر زمان است که توسط یک cluster رایانه مدیریت می‌شود که البته متعلق به هیچ نهادی نیست. هر یک از این بلاک‌های داده (به‌اختصار بلاک) ایمن‌شده و با استفاده از اصول رمزنگاری (به‌شکل زنجیره‌ای) به یکدیگر متصل می‌شوند.چه چیز خاصی در مورد بلاک چین وجود دارد و چرا ما می‌گوییم که این فناوری قابلیت‌های بسیارزیادی در صنعت دارد؟ شبکه بلاک چین هیچ قدرت مرکزی ندارد. این تعریف اصلی یک سیستم دموکراتیک است. از آن‌جا که این فناوری یک ledger مشترک و غیرقابل تغییر است، اطلاعات موجود در آن برای همه قابل دیدن است. ازاین‌رو، هر چیزی که در بلاک چین ساخته شده باشد، به ذات خود شفاف است و همه افراد شرکت‌کننده در یک شبکه بلاک چین نسبت به عملکرد خود پاسخگو هستند.بلاک چین برای انجام تراکنش‌ها هیچ هزینه‌ای ندارد. (هزینه زیرساخت دارد، اما برای تراکنش‌ها هیچ هزینه‌ای ندارد). بلاک چین یک روش ساده و در عین حال مبتکرانه برای انتقال اطلاعات از گره[1] A به B به روشی کاملاً خودکار و ایمن است. یک طرف تراکنش با ایجاد یک بلاک کار را آغاز می‌کند. این بلاک توسط هزاران، شاید میلیونها کامپیوتر توزیع شده در سراسر شبکه تأیید می‌شود. بلاک تأیید‌شده به یک زنجیره اضافه می‌شود که در سراسر شبکه ذخیره می‌شود و نه‌تنها یک رکورد منحصر‌به‌فرد، بلکه رکوردی با سابقه منحصر‌به‌فرد ایجاد می‌کند. جعل یک رکورد واحد به معنای جعل کل زنجیره درمیان میلیون‌ها بلاک است. این کار عملا غیرممکن است. بیت کوین از این مدل برای تراکنش‌های پولی استفاده می‌کند اما می‌توان آن را باروش‌های بسیاری پیاده‌سازی کرد.مهدی استوی، مدیر شرکت داده‌پرداز پویای شریف[1] Node
لیست کتاب های پیشنهادی نمايشگاه کتاب تهران

نمایشگاه کتاب ۱۴۰۱?در نمایشگاه کتاب 1401 تهران چه کتابی را بخریم؟?بعد از شیوع ویروس کرونا و درگیری های اون برای جامعه نمایشگاه ها و مراسم های هنری مختلف تحت تاثیر این ویروس به اغما رفته بودند!اما حالا بعد از حدود دو سال قرار است نمایشگاه کتاب تهران به صورت حضوری برای علاقه مندان کتاب برگزار شود.?خوب طبق معمول مهم ترین چالش طبق دوره های قبلی انتخاب کتابی مناسب برای مطالعه است؛چالش و دردسر شیرینی که ذهن کتاب باز ها را مشغول خود کرده است.ما در مجله بامیک در بخش معرفی کتاب کتاب های با ژانر و سلیقه های مختلف برای مخاطبین خود جمع آوری کردیم؛اما در این پست سعی داریم چند کتاب پیشنهادی از طرف تیم نویسندگان سایت به شما معرفی کنیم.? https://bamyk.com/%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%a8-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%be%db%8c%d8%b4%d9%86%d9%87%d8%a7%d8%af%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c%d8%b4%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%b3%d8%a7%d9%84-1401/
در تکاپوی معنا

کتاب در تکاپوی معنا نوشتۀ ترینا پالاس، اثری متفاوت برای همه است، به جز کسانی که به کلی مایوس شده‌اند.آنچه از نظرتان می‌گذرد داستان یک کرم درختی است که در یافتن ماهیت واقعی خویش دچار زحمت شده است؛ مثل من، مثل ما.این کتاب از محبوب‌ترین و پرفروش‌ترین کتاب‌های داستانی در سراسر دنیا به شمار می‌رود؛ حکایت زندگی یک کرم کوچک پروانه است که سر از تخم درآورده و به دنبال چیستی زندگی و شناخت خود، از درختی که در شاخه‌ی آن زندگی و از برگ‌هایش تغذیه می‌کرده، پایین می‌آید. این کرم پروانه که (راه راه) نام دارد، به این نتیجه می‌رسد که زندگی ارزشی بیش از فقط خوردن و بزرگ‌تر شدن دارد… اما ارزش زندگی را چگونه می‌توان پیدا کرد؟به نقل از «کتابراه»
دانلود رمان سرباز انتقام جلد دوم | دانلود رمان سرباز انتقام کامل

عکس جلد رمان سرباز انتقامبا سلام خدمت شما عزیزان، می دونم که خیلی وقته به دنبال جلد دوم این رمان جذاب می گردین. باید بگم جلد دوم این رمان به صورت فروشی عرضه می شد!اما خبر خوب این هستش که نویسنده اون رو به صورت رایگان داخل چنل تلگرامش قرار داده و برای دانلودش تنها کافیه که عضو کانالش بشید. نیازی پرداخت وجه نیست و تنها اعضا قادر به دانلود فایل رایگان خواند بود.علاوه بر این تمام کتاب های فروشی دیگش رو هم خانم عیسی زاده به صورت رایگان برای مخاطب هاشون پارت گذاری می کنن...شما هم دعوتید، برای مطالعه بهتر عضو کانال فاطمه عیسی زاده (مهتا) بشید:https://t.me/romankhonamhttps://t.me/romankhonamhttps://t.me/romankhonam#جلد_دوم_رمان_سرباز_انتقام#رمان_سرباز_انتقام_کامل
چطور یک تیم قوی بسازیم؟

اگر می‌خواهید موفقیت استارتاپ خود را تضمین کنید، نباید از اهمیت تشکیل یک تیم موفق غافل شوید. به عقیده رید هافمن، کارآفرین و موسس شبکه اجتماعی لینکدین، مهم نیست چقدر ایده و استراتژی شما ناب و درخشان باشد؛ اگر بخواهید برای به نتیجه رساندن آن، انفرادی عمل کنید احتمالا در مقابل تیم رقیب بازی را واگذار خواهید کرد.مطالعات نشان می‌دهند که حدود ۶۰ درصد از استارتاپ‌ها به دلیل برخورداری از تیم‌های ناکارآمد، به شکست محکوم می‌شوند. این آمار اثبات‌ می‌کند که پشت هر استارتاپ موفق، مجموعه‌ای از افراد پرشور قرار دارند که با شور و علاقه برای رسیدن به یک هدف مشترک تلاش می‌کنند.به نقل از نویسنده معروف، جان ماکسول، که کتاب‌های متعددی در زمینه رهبری دارد، کار گروهی می‌تواند رویاها را به واقعیت تبدیل کند. البته زمانی که رهبر یک تیم، رویایی بزرگ اما تیمی ناکارآمد داشته باشد، همه چیز می‌تواند به کابوس تبدیل شود.بر اساس مطالعه‌ای که توسط دانشکده عالی مدیریت راتمن انجام شده است، توانایی یک بنیان‌گذار در جذب و ساخت یک تیم عالی، تعیین‌کننده موفقیت آن استارتاپ است. در حالی که ویژگی‌های مدیریتی بنیان‌گذار یک کسب‌وکار برای موفقیت آن لازم است، اما یک تیم با تجربه می‌تواند موفقیت یک شرکت را تضمین ‌کند.به همین ترتیب، موفقیت هیچ استارتاپی با تلاش تنها یک نفر حاصل نمی‌شود. این تیم است که رویای یک کارآفرین را به واقعیت تبدیل می‌کند.اگر صاحب یک کسب‌وکار نوپا هستید و نمی‌دانید چطور تیم موفقی تشکیل دهید، برای مطالعه مطلب «چطور یک تیم قوی بسازیم؟» به لینک زیر مراجعه کنید تا تمام نکات ساخت یک تیم حرفه‌ای و موفق که باعث پیشرفت کسب‌وکار شما می‌شود را مرور کنید:https://vc.persol.ir/team-building/
تهیه و تدوین طرح بازاریابی (Marketing Plan)

مشاور بازاریابیتهیه و تدوین طرح بازاریابی یک شرکت توسط متخصصین و مشاوران بازاریابی انجام می شود. طرح توجیهی بازاریابی نسبت به طرح کسب و کار دارای تحلیل های کیفی و کمی گسترده تری است و تمامی ابعاد بازاریابی، فروش، تبلیغات، برندینگ و … را در بر می گیرد. طرح بازاریابی یا مارکتینگ پلن، برنامه هدایت موثر سازمان به سوی استراتژی ها و اهداف بازاریابی کسب و کار است. طرح بازاریابی باید پاسخگوی سوالات اصلی و اساسی کسب و کار در بخش بازاریابی باشد ازجمله:شرکت شما در حوزه کسب و کاری خود در چه جایگاهی قرار دارد؟چگونه می توانید نسبت به رقبا متمایز باشید؟چگونه مشتریان خود را کشف و جذب کنید؟اهداف فروش، تبلیغات و برندسازی سازمان چیست؟چه میزان بودجه نیاز داریم؟تبلیغات کجا و چگونه انجام شود؟یک برنامه بازاریابی دقیق و حرفه ای، ابزار مناسبی برای استفاده موثر از منابع و امکانات در دسترس می باشد. هدف از تهیه برنامه بازاریابی هماهنگی در منابع در دسترس است. در برنامه بازاریابی، تحلیل موقعیت کنونی، تحلیل بازار هدف، استراتژی بازاریابی، اهداف کوتاه مدت و بلند مدت، میزان فروش، بودجه بندی، مخاطب هدف، روش های توسعه بازار و توسعه محصول، روش بازاریابی موثر و … بر اساس استانداردهای بین المللی مشخص و ارائه می شود. اگر مشاور بازاریابی شما تجربه کافی و مناسب در این زمینه نداشته باشد، نمی تواند راهکارهای عملی و منطقی متناسب با بودجه و امکانات سازمان ارائه دهد.
چگونه لیستی از بهترین شرکت های دکوراسیون داخلی در تهران را پیدا کنیم؟

با ایران نشنال همراه باشید تا بهترین شرکت های دکوراسیون داخلی در تهران را مورد بررسی قرار دهیم.اگر شما هم در این روزهای پایانی سال دغدغه تغییر دکوراسیون خانه یا بازسازی دارید، حتما شما نیز به پاسخ سوال فوق نیاز پیدا خواهید کرد! اگر خودتان سررشته‌‎ای در طراحی دکوراسیون نداشته باشید، برای طراحی یا تغییر بخشی از دکوراسیون خانه خود اولین قدمی که باید بردارید، پیدا کردن یک شرکت طراحی دکوراسیون داخلی است که تجربه و تخصص بالایی در این زمینه داشته باشد.لیست بهترین شرکت های دکوراسیون داخلی در تهران را در سایت مرجع اصناف معرفی مشاغل ایران نشنال جستجو کنید. جهت ثبت اطلاعات تماس و آدرس مکان شرکت دکوراسیون داخلی خود در سایت ایران نشنال با استفاده از بخش درج آگهیاقدام بفرمایید.پیدا کردن یک شرکت طراحی دکوراسیون معتبر و حرفه‌ای کار چندان سختی نیست؛ کافی‌ست با کمی پرس و جو یا جستجو در اینترنت، لیستی از به نام ترین شرکت‌ های معماری و طراحی دکوراسیون در تهران یا هر شهر دیگری را تهیه کرده و سپس با گرفتن مشاوره از دیزاینرها و معماران آن شرکت، بهترین شرکت طراحی دکوراسیون در تهران را انتخاب کنید.خدمات شرکت های طراحی دکوراسیون داخلی گسترده است. از طراحی دکوراسیون آشپزخانه، دکوراسیون پذیرایی و دکوراسیون اداری گرفته تا طراحی ویلا، طراحی استخر، نماسازی، محوطه سازی، طراحی لابی هتل، طراحی فضاهای تجاری و... همگی از خدمات شرکت های طراحی دکوراسیون داخلی به شمار می‌روند. همچنین شما می‌توانید از فروشگاه یک شرکت طراحی دکوراسیون داخلی، انواع محصولات دکوراتیو چون پرده، چمن مصنوعی، کاغذ دیواری، پارکت لمینت و... را خریداری کنید. برای آشنایی بیشتر با بهترین شرکت های معماری و دکوراسیون داخلی تهران تا انتهای این مطلب با ایران نشنال همراه باشید.پیش از انتخاب معروفترین شرکت طراحی دکوراسیون داخلی بهتر است بدانید می‌خواهید با چه تیمی کار کنید. تیم طراحی دکوراسیون داخلی قرار است آنچه که شما به آن فکر می‌کنید را به تصویر بکشند بنابراین بسیار مهم است که بتوانید با آن‌ها ارتباط برقرار کرده و در تعامل باشید. بنابراین در انتخاب بهترین شرکت دکوراسیون داخلی در تهران، باید تیمی را انتخاب کنید که ویژگی‌های مد نظر شما را داشته باشند.آیا نمی‌دانید بهترین شرکت و تیم طراحی دکوراسیون باید چه ویژگی هایی داشته باشند؟ ما شما را برای پیدا کردن یک تیم معماری حرفه ای و باتجربه راهنمایی خواهیم کرد. اعضای تیم یک شرکت طراحی دکوراسیون داخلی بهتر است ویژگی‌های زیر را داشته باشند:لیست بهترین شرکت های دکوراسیون داخلی در تهران را در سایت مرجع اصناف معرفی مشاغل دابی جستجو کنید. جهت ثبت اطلاعات تماس و آدرس مکان شرکت دکوراسیون داخلی خود در سایت دابی با استفاده از بخش درج آگهی اقدام بفرمایید.سابقه طولانی مدت در خصوص طراحی دکوراسیون داخلیدارا بودن تخصص و علم کافی در زمینه معماری و طراحیبه روز بودن و ارائه سبک‌های طراحی دکوراسیون مطابق با جدیدترین تکنیک‌های روز دنیادارا بودن نمونه‌ کار کافی در کارنامه کاریتوانایی انجام انواع سبک‌های طراحی دکوراسیون داخلی
هیس!

طبق روال هر روز ساعت پنج صبح با صدای زنگ نه چندان ملایم موبایلم از کوچه پس‌کوچه‌های خواب کوتاهم با نارضایتی دل کندم. البته یه وقتایی هم هست که بدون هیچ صدایی بی دلیل چشامو باز میکنم! ولی خب کم پیش میاد. هندزفریم رو زدم به گوش و کتاب صوتی گربه زیر باران از ارنست همینگوی که دیشب دانلودش کرده بودم رو پخش کردم همینطور که داشتم صبحونه می‌خوردم و سعی میکردم که بفهمم چی داره توی گوشام بالا و پایین میشه؟! پخش کتاب متوقف شد! به صفحه موبایلم یه نگاه انداختم ، رد تماس. دوباره رفتم سمت صبحونه و خوردن پنیری که بیش از حد شور بود و چایی شیرینی که محاسباتم موقع درست کردنش تو نسبت نبات به چایی به مشکل برخورده بود. دوباره صدا ، برش رشته‌ی افکار...! جواب دادم و گفتم : بله؟ صدایی تند و سرد که یعنی چرا رد تماس میدی گفت : نمیااای؟؟ و من با صدای بی صدایی گفتم: تو راهم قطع کردم و بیخیال کتاب شدم چون تمام تمرکزم بهم ریخته بود و دیگه گوش کردنش هم فایده‌ای نداشت. رفتم سراغ یه طنین بی محتوا تر که بشه تقریبا بدون فکر لذت برد. اسپیکرو گذاشتم توی کیف و کفشامو پام کردم، صدای گنجشکای باغ روبه‌روی خونمون حال خوبی داشت راه افتادم... هفت هشت دقیقه بعد رسیدم پیش بچه ها ، بالای پارک _ساعت خواب؟؟! +دیشب دیر خوابیدم _توپ آوردی؟ +اوهوم صدای زیر لب تیکه انداختن های اون پسره که از اولشم ازش خوشم نمیومد بدجوری رو اعصابم بود؛ ناگهان صوت قدم! به اون پیر زن باحاله که هر روز زود تر از همه میومد پارک و عقب عقب راه می‌رفت و با اون صدای بامزش با همه سر صحبت رو باز میکرد... دیروز قول داده بودم که دیگه ایندفه دیگه اسپیکرم رو بیارم. میگفت کل اینایی که هر روز میان پارک واسه ورزش بهم میگن بهش بگو اهنگشو بیاره! یه ترک معروف پخش کردم ، همونی که میگه: امشب به بر من است و آن مایه ناز یا رب تو کلید صبح در چاه اندازمیدیدم که لبخند تنشو اروووم و با ریز صدا وِلو کرده روی لب آدمایی که از اونجا رد میشدن؛صدای باد صداب آب صدای برگ صدای نور صدای این جریان زمان. . پ.ن: راستی اگه صدا نبود چی می‌شد؟! . |مهدی داورپناه✏️???| عکس: خودم ?
میخوام آمادتون کنم برای نقشه های بعدیم:)

دارم یه چیز غمگین مینویسم که پارت اولو گذاشتم ولی خب بعد نظرم در مورد یه سری چیزا عوض شد بخاطر همین پاکش کردم تا اون موقع يکم عکس نوشته و اینجور چیزا که زیاد فاز غمگین نداره ( شایدم کم داره بلاخره از جمله های انگیزشی خوشم نمیاد )ببینین تا بعد که ببینیم چی میشه . در پست امروز گروه Redmoon سعی کردن تا یه سری عکس نوشته براتون آماده کنن که شما از اون ها خوشتون بیاد . اعضا گروه من عبارت اند از : خود مخالف من ( تقریبا میشه گفت یه احساس درونیِ که هیچ وقت با کار هام موافق نیست و ساز مخالف میزنه اسمشم گذاشتم میخ چوبی ) ‌. و یه سری مخاطب زودگذر و هنرنمایی .....خودم :)) و اصل ماجرا میخوام یه سری عکس نوشته نشونتون بدم ... بهم بگید که تاحالا دیدمشون یا ندیدم یا اینکه خوب بود یا به درد پخش کردن نمی‌خورد:) 《 چون سعی کردم از فکر خودم باشه اگه اثرات اون 548 عکس نوشته ای که جمعشون کردم از بین رفته باشه :) 》شماره 1 . اینجا که خداروشکر از این افراد علاقه مند به پرواز نداریم که ؟ شماره 2 .اینو خودم خیلی دوسش داشتم تو باهاش ارتباط برقرار کردی ؟ فهمیدی منظورمو ؟شماره 3 . منظورم واضحه یا بیشتر توضیح بدم :/ منظورم اینه انقد به خودت فشار نیار همیشه اول باشی هیچ جا هیچ خبری نیست ( یه بار نوبت گرفته بودم پیش متخصص قلب بعد نوار و اینا بهم گفت بخاطر استرسته و من در حالی که از خوردن اونهمه قرص قبلش ناراحت بودم بهش زل زدم اونم اینو گفت ... دکتر که اینو بگه با اون همه درآمد و اینا من چی بگم ؟؟ . کیف کنید ساعت ۲ و ۸ دقیقه نصفه شب ( وقتی از ۴ ته ۱۱ شب بیرون بودی و در حال کار و فردا صبح باید ۷ و نیم بری حموم ۹ هم قرار داری ... اوج خوشبختی اصلا :/ نگم بلاتون :) شماره 4من معمولا سراپا گوشم ولی یه اتفاقی واسم میوفته همیشه . وقتی که درددل کردن طرفم تموم شد آلزایمر میگیرم :) در این حد فوق العاده ... شماره 5فعلا بسه ( وی در حال بیهوش شدن از خستگی و درد میباشد ) اگه نفسی بود، بعد امشب خواهشا یه کامنتی بزارین میپوسم من صد بار میام اینجا هیچ خبری نیست :/ بین ویرگولیا فرق نزارین :)) ( کامنت بیشتر دوست دارم :) اگه قصد کردین یه لطفی بکنید لطفا کامنت بزارید . ممنون راستی سال نو هم داره میاد امید وارم به همه کاراتون برسین سر سال تحویل برای خودتون حسابی دعاهای خوب بکنید :))
پوتین بزودی خواهد مُرد!

غرب سال‌ها به دنبال به دام انداختن روسیه در تله‌ بود تا استخوان‌های آن را بشکند و آن را نیست و نابود کند.پوتین که سیاستمداری کارکشته بود، در نهایت با پای خود به سمت این تله رفت و به دام افتاد. می‌توان اوکراین را طعمه‌‌ی کشورهای غربی دانست.حال باید دید که سرانجام این شکار روسی چه خواهد شد.
هیئت مدیره اتحادیه کتاب و لوازم التحریر اصفهان

مراسم تودیع و معارفه اعضای هیئت مدیره جدید و قبلی اتحادیه کتاب و لوازم التحریر اصفهان روز چهارشنبه بیست و پنجم خرداد ماه ۱۴۰۱، مراسم تودیع و معارفه اعضای محترم هیئت مدیره قبلی و جدید اتحادیه کتاب و لوازم التحریر اصفهان با حضور جناب آقای غفرانی نماینده کمیسیون بازرسی اتاق اصناف و جناب آقای مرتهب نماینده کمیسیون مالی اتاق اصناف بهمراه هیئت همراه برگزار شد. در این مراسم، مسوول فعلی و رئیس سابق اتحادیه مطالبی را به سمع و نظر اعضای محترم رساندند.آقای اعتصامی رئیس جدید اتحادیه به نکته زیبا و مدرنی اشاره نمودند مبنی بر اینکه « می خواهیم در دوران جدید، با کمک و همراهی هیئت مدیره و کلیه ی اعضا محترم، اتحادیه را از وضع موجود به وضع مطلوب هدایت کنیم. »در انتهای این جلسه آقایان: اعتصامی، حسینی بالام، طالقانی، داودی نسب، رستمی، رضائی و شعبانی و آقای جلالی بازرس، مختصری از فعالیت های اجتماعی و صنفی خود را بیان کردند.
من، دیگرانم! تحلیلی بر داستان زخم شمشیر

هشدار: محتوای این یادداشت، داستان زخم شمشیر را افشا می‌کند.یک.در آیه‌ی 107 سوره‌ی نساء در وصفِ خائنان آمده «الذّینَ یَخْتانُونَ اَنْفُسَهُم»؛یعنی کسانی که نه به دیگران بلکه به خودشان خیانت می‌کنند، به روح خود.زخم شمشیر قصه‌ی زخم یک صورت که نه، ماجرای روح زخمی وین‌سنت‌مون است. زخمی که از شب لو دادن رفیقش پدید آمد؛ آن‌هم نه با شمشیر، که با تجسم صحنه‌ی تیرباران همان رفیق، به‌دست یک جوخه سرباز مست. زخمی که طی سال‌ها بزرگ و بزرگ‌تر شد و تمامِ مون را گرفت. در حقیقت می‌توان گفت مون حالا وجود خارجی ندارد، نه نام حقیقی‌اش مهم است و نه رگ‌و‌ریشه‌اش. به انگلیسی‌بودن شهره بود و بعد کشف شد ایرلندی‌ست، لهجه‌اش ترکیبی از انگلیسی و اسپانیایی و پرتقالی‌ست، چون مون دیگر متعلق به هیچ‌جا نیست. بریدنِ کامل از خود یا همان ازخودبیگانگی. ازخودبیگانگی‌ای که سال 1922 در دفاع از فسلفه‌اش متهورانه بحث‌وفحص می‌کرد و در رفیقش اثر می‌گذاشت.مونِ سال 1922 که بود؟ کسی که با خشم و تحقیر خودش را مقدس جا می‌زد.و حالا کیست؟ مردی که قادر نبود حقیقت را از زبان خودش روایت کند، در کالبد دیگری پنهان شده و سرِ آخر می‌گوید اکنون تحقیرم کن.تو گویی این عمل به‌قدری برایش سنگین بود که باید از آن دور می‌شد. آن‌قدری که باور کند کسی که خیانت کرده دیگری بوده. البته که کماکان در طول داستان با این تغییر هویت در چالش است، مثل جایی که از زبان شوپنهاور نقل می‌کند یا جایی که از ترسش حرف می‌زند: «به اندازه‌ای از ترس او متنفر شده بودم که گمان می‌کردم این منم که می‌ترسم و نه وین‌سنت مون.»و به این‌ترتیب این‌طور به مخاطبش، که بورخس باشد، کد می‌دهد: «من، دیگرانم!» یعنی که یک لحظه پیش خودت فکر کن کسی که مقابلت ایستاده، دیگری است. «عمل یک انسان چنان است که گویی همه‌ی انسان‌ها مرتکب آن شده‌اند.» اگر انسان دیگری به‌جای من بود، چه می‌کرد؟ آیا خیانت می‌کرد؟بله این داستان، داستان خیانت است و انحطاط تدریجی انسانی که این رنج را نه بر دیگری که بر خود تحمیل می‌کند.دو.اما بپردازیم به زاویه‌ی دید داستان (همان گزاره‌ای که بورخس حسابی با آن بازی کرده.)یک منِ روایت‌گر، از ابتدا تا انتها داستان می سراید اما این من‌های راوی در حال تغییراند: آغاز قصه را راویِ ناشناسی که بعد می‌فهمیم خود بورخس بوده، تعریف می‌کند و راوی دوم، مرد انگلیسی است که در پایان می‌فهمیم وین‌سنت‌مون بوده.عجیب نیست؟ بورخس کاری کرده که همه‌چیز طوری به‌نظر برسد که حقیقت ندارد. مثل القای تجسمِ یک سراب. در اصل رکبِ اصلی را نه از وین‌سنت‌مون، که از بورخس خوردیم. بورخس می‌توانست از اول خودش را معرفی کند یا قصه‌ای که شنیده به‌زبان خود بگوید اما ترجیح داد خواننده را بگذارد توی تاریکی، دستش را بگیرد و قدم‌قدم همراهش باشد و بعد در پایان داستان، نور بتاباند و بگوید این منم و اصل ماجرا چنین بود.و این همان اثرِ انگشت بورخس است در پیچیدگی‌های روایت‌گری‌اش.
لباس‌های مخمل

لباس‌های مخملگاهی اوقات با وجود اینکه افراد چند لباس مختلف می‌پوشند اما باز هم در خانه احساس سرما دارند. بنابراین بهتر است از جنس لباس مخمل استفاده کنید تا با پوشیدن تنها یک لباس بدن شما سریع‌تر گرم شود. همچنین با پوشیدن تعداد زیادی لباس احساس راحتی نخواهید داشت. داشتن یک لباس مخمل علاوه بر اینکه سبک است و بدن شما را گرم نگه می‌دارد، گزینه مناسبی برای خلق بهترین ست لباس خانگی زنانه در فصل سرما است.پوشاک عمده فاخته تولید و پخش انواع لباس راحتی و مانتو و شومیز تضمین بهترین کیفیت و پایین ترین قیمت عرضه مستقیم انواع لباس راحتی زنانه ((خرید مسقیم از تولیدی))باکیفیت ترین پوشاک در عمده فروشی فاخته فروش استثنایی و قیمت های باور نکردنی انواع لباس راحتی زنانه شامل: انواع لباس پاییزه /تیشرت شلوار/تیشرت شلوارک/تیشرت تک/تاپ تک/شومیز نخی ساپورت/لگ/تونیک/پیراهن ساحلی/تاپ شرت/سارافن/دامن دامن شلواری/مانتو و…….. ادرس: تهران - سه راه جمهوری - چهارراه امیر اکرم - پاساژ علی طبقه زیر همکف پلاک ۱۹ - تولیدی پوشاک فاخته شماره تماس:09125588905 میلاد محمدیسایت ما : https://fakhtehwear.comکانال تلگرام ما: https://t.me/joinchat/AAAAAEqznWiMQm6O6eAwuAپیج اینستاگرام ما: https://instagram.com/fakhtehwear((((ارسال به تمام شهر ها به مدت یک الی دو روزه))))
پلاگین CodeGlance برای اندرویداستدیو !...

سلامماه قبل تیم‌اپل یک پلاگین روی xcode به‌نام ‌MiniMap معرفی کردن که خیلی بچه‌های ios رو خوشحال کرد و فکر کردن انقلابی توی کدنویسی دنیا اتفاق افتاده ولی یک‌چیز میگم یادتون نره jetbrains is the best foreverحالا چرا ؟؟ چون از سال ۲۰۱۵ این ویژگی عادی توی intellij idea بوده (هسته اصلی اندرویداستدیو کنونی)پلاگین Code glance :یک پلاگین مختص تمام پلتفرم‌هایی که با هسته intellij هستن، از جمله اندرویداستدیو .میتونید از محل زیر جهت نصب این پلاکین اقدام کنید :On MAC:Go Preference > Plugins > Browse repositories, then search codeglance.On Linux or Windows:Go File > Settings... > IDE Settings > Plugins > Browse repositories, then search codeglance.یا دستی فایل پلاگین رو دانلود کنید و از قسمت import plugins وارد کنید .تصویرس پلاگین داخل اندرویداستدیو : به ابزار متکی نباشیم و هر روز چیز جدید یاد بگیریم .....در پناه حق
اللهم عجل الولیک الفرج

آقای " من ...قرار نیست که فقط غروبهای " پنجشنبه " تا غروب " جمعه "سراغت را بگیریم ...قرار نیست فقط " جمعه ها " انتظار " ظهورت " را بکشیم ...آری ..." شنبه " هم می شود از " دوریت " ناله سر داد ..." یکشنبه " هم می شود " انتظارت " را کشید ..." دوشنبه " هم می شود دنبال " گمشده " گشت ..." سه شنبه " هم می شود با " آقا " درد دل کرد ..." چهار شنبه " هم می شود به خاطر " آقا " گناه نکرد ...یا بن الحسندوریت " درد " بی " درمان " استای " پسر فاطمه "امروز " جمعه " نیست اما ... " دلم " برایت " تنگ " استالسلام علیک یا ابا صالح المهدی ( عج )به قلم خانم فرناز میر
یونی‌سواپ رساندن ارز دیجیتال به اوکراین را ساده‌تر از پیش می‌کند

صرافی ارز دیجیتال یونی‌سواپ با ساختن درگاه مخصوصی، رساندن ارز دیجیتال به شهرهای بحران زده اوکراین را تسهیل کرد. در ماه گذشته دولت اوکراین در یک خبری اعلام کرد که برای تجهیز نیروهای خود و خرید تجهیزات پزشکی، کمک‌های ارز دیجیتال را خواهد پذیرفت. پس از آن بود که سیل عظیمی از بیت‌کوین، اتریوم و USDT به سمت این کشور سرازیر شد. به عنوان یکی از اقدامات بزرگ در این راستا می‌تواند به حرکت جامعه پولکادات اشاره کرد که بالغ بر ۵ میلیون دلار در قالب پولکادات برای کمک به اوکراینی‌ها ارسال کردند.
می گویند...

+همه می گویند به صلاحمان نیست باهم باشیمنمی دانم،شاید به صلاحمان باشد این درخود تمام شدن های لحظه به لحظه.+ما زندگان مرگ را چشیده ایمیک باردوبارچندین بارگاه حتی درپس هرلحظه از زندگی مان...گویی"مرگ" را زندگی می کنیم.+یکی دلداده و عاشقیکی سرگشته وفارغیکی چون منمِنَ الضّالین.#حس_نوشت۹۸/۳/۳
غذای نوزاد و مهمترین نکات تغذیه ای کودک

در این نوشته میخوانیدغذای‌ واقعیزمان پوره‌دلایل انتظارصبر پیشه کنیدکودکتان برای‌ غذای‌ جامد آماده است زمانی‌ که…اولین غذای نوزاد«واقعی‌»همه چیز در اختیار شماست‌فن کوزه‌گری‌‌ در غذای نوزادآماده شدناز ریخت و پاش ناراحت نشویدزندگی‌ بعد از برنج‌ده ماده غذایی‌ برتر به عنوان اولین غذای نوزاد نکاتی‌ در باره ایمنی‌ غذای نوزادگوشت و لبنیات در غذای نوزاد غذای نوزاد گیاهخوارمشکل مدفوع کودک‌درباره فنجانمرحله سه‌ غذای نوزادیک یا دو قطعه‌زمینه‌چینی‌ برای‌ برشتوک‌ در غذای نوزادغذاهای‌ قابل خوردن با دستانواع غذاهای‌ انگشتی‌‌ایمنی‌ غذاهای‌ انگشتی‌‌تنظیم سرعت پیشرفت‌در این نوشته به نکات مهم تغذیه ای کودک و بررسی غذای نوزاد میپردازیم و با هم میبینیم چه غذاهایی برای سلامتی نوزاد مناسب است و چه غذاهایی را نباید به نوزادان بدهیم.غذای‌ واقعی‌ در مرحله بعدبه محض اینکه از تغذیه نوزاد با شیر مادر یا شیر خشک احساس فراغت و آرامش کنید، اطرافیانتان از شما خواهند پرسید که آیا کودکتان خوردن غذای‌ جامد را شروع کرده است یا خیر؟زمان پوره‌توصیه اخیر آکادمی‌ امریکایی‌ متخصصان کودک به والدین این است که تا شش‌ماهگی‌ به جز شیر مادر یا شیر خشک هیچ غذای‌ دیگری‌ به کودک داده نشود. چنانچه کودکتان فقط با شیر مادر تغذیه می‌‌شود، حتماً باید برای‌ تغذیه کودک با غذای‌ جامد تا آن زمان صبر کنید؛ زیرا حتی‌ غذاهای‌ بی‌‌ضرر و بی‌‌خطری‌ مانند غلات در جذب مناسب آهن از شیر مادر اختلال ایجاد می‌‌کنند.مشاهده ادامه این نوشته: غذای نوزاد و مهمترین نکات تغذیه ای کودک
وارد کردن اطلاعات به پایگاه داده Postgresql از CSV فایل با دستور Copy

مقدمه :همیشه وارد کردن داده ها از فایل های بیرون پایگاه داده به جداول پایگاه داده از مسائل روزمره بوده است. این قانون در خصوص Postgresql هم صادق می باشد. در این خصوص راهکارهای متعددی وجود دارد که یکی از آنها استفاده از دستور Copy می باشد.در این مستند دستور Copy را بررسی می کنیم.برای آشنایی با پایگاه داده پستگرس اینجا کلیک کنید.شروع عملیات :در ابتدا جدول مورد نظری را که می خواهیم داده ها را درون آن وارد کنیم را می سازیم.CREATE TABLE ftest (id iniL,first_name VARCHAR(50),last_name VARCHAR(50))در ادامه فایل CSV که حاوی داده های می باشد را بررسی می کنیم.فایل با نام test.csv را داریم که در داخل آن ۷۰۰۰ رکورد وجود دارد. ۳ ستون با نام های id,fname,lname در آن قراردارد.فایل را در مسیر /opt قرار میدهیم و به کاربر Postgres در سطح سیستم عامل به این فایل دسترسی می دهیم. باید این نکته رو درنظر داشت که در روش copy، فایل باید در سمت سرور قرار بگیرد و به فایل دسترسی داشته باشد.در ادامه با دستور زیر در محیط psql داده ها را وارد جدول می کنیم.COPY ftest(id,fname,lname)FROM ‘/opt/TEST.csv’DELIMITER ‘,’CSV HEADER;در خروجیCopy 7000نشان دهند این می باشد ۷۰۰۰ رکورد وارد شده. همچنین می توان با select زدن بر روی جدول تعداد رکورد ها را کنترل کرد.حالا بیشتر این دستور را بررسی کنیم. ابتدا کلمه COPY می باشد و بعد از آن اسم جدول. سپس اسم ستون های فایل CSV آمده است البته باید همان ترتیبی باشه که در فایل می باشد. باید این رو هم نظر گرفت که اگر فایل با جدول از نظر ستون ها یکسان باشد می توان اسامی ستون ها را ننوشت. در ادامه همانطور که مشخص است مسیر و نام فایل را مشخص کردیم و عبارت جدا کننده و در آخر با عیارت header مشخص کردیم که فایل حاوی نام ستون ها می باشد.برای خدمات نگهداری، مشاوره و آموزش پایگاه داده پستگرس با ما در ارتباط باشید.
کسب درآمد لندین؛ کنار کارت از لندین درآمد داشته باش!

لندین در جدیدترین بروزرسانی خود سیستم کسب درآمد (همکاری در فروش) را به پلتفرم خود افزوده است؛ به کمک این سیستم حالا هر کسی می‌تواند از لندین کسب درآمد کند! همکاری در فروش سیستمی است که در آن به ازای فروش یا معرفی و پروموت محصول و خدمات دیگران، درصدی از سود فروش به شما تعلق می‌گیرد. شیوه‌ی کار سیستم کسب درآمد لندین نیز به این صورت است که شما پس از ساخت اکانت در لندین یک لینک معرفی اختصاصی و منحصر به فرد دریافت می‌کنید که می‌توانید آن را در اختیار افراد مختلف قرار دهید؛ در ادامه هر فردی که با لینک اختصاصی شما وارد لندین شده و اقدام به خرید از لندین کند، بخشی از میزان فروش به حساب شما واریز می‌شود. میزان دریافتی شما در این سیستم برای خرید اول 20 درصد و برای خریدهای آتی 15 درصد است. این میزان در خریدهای سازمانی می‌تواند تا 50 درصد افزایش پیدا کند! شما می‌توانید حساب خود را به صورت هفتگی و زمانی که موجودی آن به حداقل صد هزار تومان رسیده باشد، تصفیه کنید. همچنین در پنل اختصاصی کسب درآمد در اکانت خود در لندین می‌توانید آمار و اطلاعات خرید کاربرانی که به لندین معرفی کرده‌اید و اطلاعات دیگری از جمله تعداد خریدها، تعداد ثبت‌نامی‌ها و مواردی از این دست را در اختیار داشته باشید. سیستم کسب درآمد لندین مناسب افرادی که در حوزه‌ی دیجیتال مارکتینگ فعالیت دارند و با کسب و کارهای آنلاین کار می‌کنند اما به هیچ وجه محدود به آنها نیست؛ شما می‌توانید با معرفی افرادی که فکر می‌کنید خدمات لندینگ پیج‌ساز لندین برای آنها مفید و کاربردی است از طریق لندین به درآمد برسید. همین حالا می‌توانید به پنل کسب درآمد لندین سر بزنید و با دریافت لینک اختصاصی خود روند درآمدزایی با لندین را آغاز کنید.
آن زن

بوی قهوه می آمداز سمت آن زنوشعر و کتاب.. باراندستش رابه موهایش می کشیدو طعم شبی تابستانیاز قرص ماهبه اتاق سرایت می کرد همیشه وسوسه ای هستبرای شنیدن آخرین نتآخرین اعترافآخرین مکثو زمانی که همیشهجایی میان گذشته و آیندهگمشده است... نیلوفرثانی
گذری بر استانبول

چند روزی است استانبول هستم و طول و عرض شهر را پیموده و شرق و غربش را به هم کوک زده‌ام اما این شهر که تمامی ندارد بیشتر از ده بار به این شهر سفر کرده‌ام و در هر نقطه‌اش خاطراتی شیرین دارم که با گذر از استانبول از گدارشان عبور می‌کنم و با خودم روبرو می‌شوم و احوالات جورواجوری که در این شهر زیبا از سر گذرانده‌ام همین دیروز در خیابان ایستیکلال دیوانه‌وار زیر باران تند و رگباری قدم زدم و آخرش هم خیس و آب‌کشیده به همان کلیسایی پناه بردم که بار قبل و در روز بارانی دیگری پناه برده‌بودم اما آن روز، بارانی قرمزم را پوشیده بودم و اواخر پاییز بود و این بار در نخستین روزهای تابستان تجربه‌ی هوای بهاری دل من و خیابان ایستیکلال را شورانده بود هر بار در این کلیسا دو لیر در صندوق اعانه می‌اندازم و شمعی روشن می‌کنم به هزار و یک نیت و آرزو که پروانه‌های رنگارنگ را در قلبم به پرواز درمی‌آورد. باران بند می‌آید و راهی می‌شوم. مسیر میدان تاکسیم تا گرند بازار را آجر به آجر و نفس به نفس از بر هستم بارها رفته و برگشته‌ام و حالا خاطرات را بو می‌کشم فرانسوی‌ها کلمه‌ی مشهوری دارند که عطری را معنی می‌دهد که از کسی به جا می‌ماند، در حالی که او رفته‌است و من در این خیابان و این مسیر عطرهای به‌جامانده‌ی زیادی را حس می‌کنم گویی شهر لباس پرچین فلانل سفیدی به تن کرده و سماع می‌قصد و با هر نبضش و هر تپش قلبش عطر خاطره می‌پراکند بوی شیرین بعضی عطرها غالب است و مدهوش می‌کند
افراد تنها و مجرد زودتر سیگاری میشوند

محققان انگلیسی بعد از تحقیقات بر روی انسان‌ها ، به ارتباط میان تنهایی و سیگاری شدن پی بردند، آنها معتقدند هرچه افراد دوره‌های تنهایی بیشتری را تحمل کنند ترک کردن سیگار کشیدن را نیز به سختی میتوانند کنار بزارند+ این تئوری رابطه عکس هم دارد، یعنی سیگار کشیدن گاهی حتی منجر به تنهاتر شدن می‌شود !?
شروع کار با اندروید استودیو

دانلود و نصب محیط توسعه اندروید استودیوسلام. قصد دارم اینجا تجربیاتم در خصوص کار با محیط توسعه اندروید استودیو (Android Studio) به اشتراک بگذارم.اولین مرحله دانلود، نصب و راه اندازی اندروید استودیو هست که به دلیل وجود محدودیت ها در دسترسی به مخزن این محیط توسعه در داخل کشور ایران، با سختی هایی همراه هست. یک آموزش جامع و کامل قبلا در وب پیدا کردم که هم لینک دانلود اندروید استودیو و سایر موارد مورد نیاز (مانند SDK) را قرار داده و مرتب به روز رسانی می کند و هم آموزش نصب اندروید استودیو را به طور کامل و به صورت تصویری و گام به گام توضیح داده است. برای انجام مرحله نخست به آموزش دانلود و نصب اندروید استودیو مراجعه کنید.مراحل بعد را در آینده ای نه چندان دور با هم پیش می بریم.مواظب خودتون باشید :)