deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
دیوار قُلدُری که جانم را نجات داد!

«بسم الله الرحمن الرحیم»داشتم با گوشیم ور می رفتم که یکدفعه خوردم به دیوار و گوشی از دستم افتاد. آن را برداشتم و در جیبم گذاشتم. نگاهی به دیوار قُلدُر کردم. ظاهرش نمی خورد انقدر بی ادب باشد. در نگاه اول دیواری تمیز، مودب و مهربان به نظر می رسید. شاید چون حس کرده بود که قدش از من بلندتر است ، مغرور شده و با پر رویی مرا زده. غرور بد چیزی است، بهترین ها را به بدترین ها تبدیل می کند. باید جوابش را می دادم تا بفهمد که کار بد بی جواب نمی ماند و دوباره به کس دیگری زور نگوید. لگدی محکم به شکم دیوار زدم... هِ، بعد از گذشت روز ها همچنان لنگان لنگان راه می روم. با اینکه پایم خیلی درد گرفت اما آرام نگرفتم و رفتم سراغ کشتی گرفتن با دیوار. نمی دانم که این دیوار ها به کدام باشگاه بدنسازی رفته اند که انقدر بدن محکم و قوی دارند. شاید هم دوپینگ کرده اند، آخر دیوار تا دید که من به کشتی با او آمده ام دوباره انگار که غرور برش داشته بود و انگار نه انگار؛ ایستاده بود و مرا دست انداخته بود! من هر چقدر او را هل دادم و زور زدم، فقط دست خود را درد آوردم! گفتم نمی شود که... باید راهی دیگر را امتحان می کردم. دو دستم را که روی هم کشیدم تا خاک هایش پاک شود. نگاهم به ناخن های بلند و تیزم افتاد. همین که ناخنم را روی دیوار کشیدم تا اشک او را دربیاورم، اشک خودم در آمد. از کارم پشیمان شدم، از بس که بدن یک جوری شد!چاره ای نبود؛ با آن دیوار کاری نمی شد کرد. به دیوار چشم غره ای رفتم و بعد تکان دادن خودم، دوباره به طرف خانه حرکت کردم.در راه برگشت هرچه بد و بیراه بلد بودم، حواله ی آن دیوار نامرد کردم. تا خود خانه و مدتی پس از رسیدن در فکر دیوار بودم. آخر مرد حسابی، چه کار به گوشی گران قیمت مردم داری؟ شانس آورد که مشکلی برای گوشی پیش نیامد، وگرنه زنده اش نمی گذاشتم، چون علاوه بر اینکه جان گوشی من را به خطر انداخت، باعث شد بازی را در نقطه ای حساس رها کنم و فراموش کنم که به سراغش بروم! در کل مسیر گوشی در جیبم بود... بله در جیبم بود... اِم... البته الان که بهتر فکر می کنم می بینم بد هم نشد، شاید اگر در مسیر خانه سرم در گوشی بود، به جای اینکه به دیوار برخورد کنم به یک ماشین بر خورد می کردم! نه... دیوار هم موجود بدی نیست! من بی خود آزارش دادم.بیچاره که دست خودش نیست که سر راهم قرار گرفته و نمی تواند تکان بخورد یا اینکه بدنش انقدر محکم است! او نه از غرور ایستاده بود نه شکم خود را محکم کرده بود، خودش آن گونه بود. تازه با همه ی اینها او جان مرا نجات داد. یادم باشد بروم و از آن دیوار عذر خواهی کنم. خیلی به گردنم حق دارد، ندارد؟!
آنچه از عشق هرگز نفهمیدم ؟

قبل از هر چیز باید بگم این نوشته صرفا نظرات شخصی من از گفته های دیگران و اتفاقاتی هست که اون ها رو تجربه کردم و بنظرم جالب اومد تا براتون بازگو کنم . دوستان زیادی داشتم که از من پرسیده اند که آیا عشق رو تجربه کردی ؟ و خب من هم میگفتم نه !!!! ولی همیشه دوست داشتم از من این سوال رو بپرسند : تا حالا تونستی عشق رو درک کنی ؟ راستش تجربه کردن با درک کردن خیلی متفاوت هست ، در تجربه کردن انسان معمولا دو حالت برایش به وجود می آید یا تجربه خوب است یا بد . همیشه ظاهر یک عشق ساده تر از باطنش هست ؟انسان به صورت ذاتی دوست دارد و تلاش میکند تا تجربه های بد رو فراموش کنه پس اگر عشق رو به عنوان یک خاطره بد تجربه کنم ، دوست دارم اون رو فراموش کنم ولی تجربه های خوب رو معمولا دوست داریم تکرار کنیم یا اونها رو به شکل بهتری دوباره تجربه شون کنیم پس اگر عشق رو مثل یک خاطره خوب بدونم همیشه دوست دارم اون رو تکرار کنم و خودتون بهتر میدونید که تکرار هر چیز نتیجه ای جز روزمرگی و خستگی نداره ، پس باید مراقب باشم .((تا حالا تونستی عشق رو درک کنی ؟ )) درک کردن هر موضوعی خاصیتی داره به نام تمایل به کامل شدن(تکامل ) ، وقتی به درک عمیقی از چیزی میرسیم معمولا دوست داریم اون رو با پوست و استخوان حس کنیم و اون رو با تمام حواسمون درک کنیم و هر دفعه که این کار رو انجام میدیم انگار چیزی یاد میگیریم و هر دفعه این درک و عمیق شدن برای ما معنای بیشتری پیدا میکنه. پس اگر خواستید عاشق بشید از روی تعداد پیام هایی که بهم میدید عاشق همدیگه نشین بلکه هر وقت خواستید که واقعا عشق رو درک کنید...... اگر بپرسید چرا ؟؟ میگم نمیدونم ولی بهتره امتحانش کنید :) و میدونم که پیشمون نمیشید....ولی چرا در جامعه ای زندگی میکنیم که عشق یک مشکل دیده میشود تا یک فرصت ؟؟؟؟ این موضوع میتونه دلایل خیلی خیلی زیادی داشته باشه ولی چیزی که واقعیت داره وقتی دنبال ریشه هر دلیلی در این باره بگردیم به دوران کودکی و قبل از بلوغ میرسیم . دورانی که بیشتر پسر ها و دختر ها تصور کاملی از جنس مخالف پیدا نمیکنند چون محیط و بستری برای اونها فراهم نمیشه و اصلا در فرهنگ و جامعه ما درباره این موضوعات به هیچ وجه جایگاهی برای صحبت و گفت و گو وجود ندارد به ویژه در اون سن .پس نتیجه این ریشه غلط چه میشود ؟ نتیجه اش میشود اینکه وقتی دختر یا پسری از سوی کسی که رد و طرد میشود زمانی که به او میگوید دوستت دارم نمیتواند احساسات و عواطف اش را کنترل کند و دست به کار هایی میزند که اصلا نیازی به انجام آنها نیست .یا اینکه وقتی دو نفر رابطه شان تمام میشود معمولا روشی برای فراموش کردن یکدیگر یا هضم این موضوع بلد نیستند چون قبلا کسی با آنها درباره این موضوعات صحبت نکرده !!!!و خیلی مشکلات دیگر که از اونها با خبر هستیم !!!! ولی صحبت من این نیست که فرهنگ و جامعه ما ایراد داره و جاهای دیگر بهشت است ! من اصلا حتی قصد مقایسه هم ندارم فقط تمام صحبت من این هست که امثال من و دوستانم حقوق انسانی ای داشتیم و داریم و خواهیم داشت که لایق و سزاور این نبوده اند که این حقوق فراموش و پایمال شوند درحالی که میتوانستند به راحتی اجرا و عملی بشوند ......به شخصه در مکان و روزگاری زندگی میکنم که به سختی میتوانم تا دقایقی دیگر از زندگی ام رو پیش بینی کنم ، برای همین هر رفتار یا صحبتی که انجام میدهم انتظار هر گونه واکنش ای از سوی دیگران دارم و به خودم قول داده ام نه دلسرد شوم و نه متعجب و نه نا امید و نه امیدوار و نه خوشحال و یا ناراحت ......... فقط تصمیم گرفتم زمان به جلو برود و من زندگی را از دریچه ای که واقعا زیباتر و لذت بخش تر هست نگاه کنم بدون هیچگونه قضاوت یا احساس ناخوشایندی در موردحوادث و افراد اطرافم ........
در هوای حرم

السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا...بعد از رسیدن به مشهد سوار اتوبوس شدم و مستقیم حرکت کردم سمت حرم تو همون اتوبوس چشمم بعد از ۷ ماه به گنبد طلای امام رضا افتاد چقدر این دیدار زیباست دیدن گنبد آقایی که تمام زندگیت رو مدیونشی آقای مهمان نوازی که میگن خودش میاد به پیشواز زائرشآقای عزیزی که شوق دیدارش به زندگی و نفس هات برکت میده..‌.به رسن عادت همیشه از باب الرضا وارد شدم و بعد رفتم حیاط جمهوری یه مقدار آب خوردم و رفتم زیارت تجدید عهد کردم و دوباره کنار امام رضا گفتمقسم به سید الشباب اهل الجنه...و لبخندی به لبم اومد به وسعت همه دنیاحالا که دارم مینویسم یه گوشه از حرم پیدا کردم نشستم و دارم از بودن تو حریم حرمم امام رضا آرامش میگیرمخلاصه کنم فقیر و خسته راه امدم رحمیکه جز ولای تو ام نیست هیچ دست آویز...پ.ن:سعی میکنم این چند روز بیشتر اینجا بنویسم
پخش کردن فیلم با پایتون

به نام خداسلامحالتون خوووبه؟توی این پست میخوام به شما یاد بدم که چجوری میتونیم یک فایل mp4 رو با پایتون play کنیمالبته با صداکتابخانه های مورد نیاز:کتابخانه pygame و moviepyکه هردو رو باید نصب کنیدالبته اگر پایتون ۳ به پایین دارید که فکر میکنم دیگه کسی به پایتون ۳ به پایین محل سگ هم ندهکد ها:from moviepy.editor import * import pygame pygame.display.set_caption('your video') clip = VideoFileClip('اسم ویدیویی که میخوای پلی بشه.mp4') clip.preview() pygame.quit()که به جای "اسم ویدیویی که میخوای پلی بشه" توی خط ۶ اسم ویدیو یا آدرس ویدیو رو میزارید که حتما باید فرمتش .mp4 باشهخروجی:حالا مثلا ویدیو من با ویدیو شما فرق داره که پرتاب موشک space x هستشویدیو شما میتونه فرق داشته باشه
هشت کاری که روزهای ما رو معنادارتر می‌کنه!

این روزها به‌خصوص با شلوغی‌های آخر سال و نگرانی‌های کرونایی، ممکنه گاهی، با وجود کارهای فراوونی که در طول روز انجام می‌دیم، احساس بی‌معنا بودن بهمون دست بده. براتون هشت تا راه پیشنهادی داریم که روزهاتون رو معنادارتر می‌کنه:1. اولویت بندی کنید. یادتون باشه که مهمترین کارها رو برای خودتون و خانواده انجام بدید.خودتون رو گرفتار چیزایی مثل نوتیفیکیشن‌های موبایل که توجه فوری شما رو می‌خوان، نکنید.2. اون کتاب‌هایی رو برای خواندن انتخاب کنید که باعث می‌شن عمیقاً درگیرشون بشید.3. غذای خودتون رو آروم‌تر بخورید و ازش لذت ببرید، به‌جای این‌که طوری با غذا رفتار کنید که انگار فقط سوخت بدنتونه. وقتی دارید غذا می‌خورید اخبار رو تماشا نکنید، با موبایل ور نرید؛ فقط بخورید!4. برید پیاده روی و از طبیعت لذت ببرید. تو پارک بشینید و به حرف پرنده‌ها گوش بدید. اگه می‌تونید به ساحل برید و به موج‌هایی که به ساحل برخورد می‌کنند گوش بدید، هر صدایی در طبیعت می‌تونه به نوع نگاهتون به زندگی معنا بده‌.5. یک برنامه‌ی خنده‌دار تماشا کنید. نه فقط یک چیز ملایم خنده‌دار. مثلا یک قسمت از کمدی مورد علاقه‌تون، یا هر چیز دیگه‌ای که باعث خنده‌ی شما می‌شه.6. پروژه‌ای رو که مدت‌هاست می‌خواستید شروع کنید، اما اون رو به تعویق انداختید رو شروع کنید. وقتشه قدم اول رو بردارید.7. با آدم‌هایی که دوستشون دارید و برای شما مهم هستند وقت بگذرونید، انرژی بودن باهاشون به معنابخشی زندگی‌تون کمک زیادی می‌کنه.8. به دیگران تا جایی که می‌تونید کمک کنید، و متوجه انجام این کارهای خوب باشید.ترجمه: فاطمه حیدریمنبع: Medium
چگونه دورکار یا فریلنسر موفق شویم ؟

شاید برای شما هم دورکاری و کار کردن بصورت فریلنسر ارزشمند باشه ، خب مهمترین بحث اینه که بدونم فریلنسر یا دورکار کیه و چطور میتونه موفق باشه.فریلنسر یا دور کار کیست ؟فریلنسر یا دورکار اصطلاحا به کسی گفته میشه که توانایی کا کردن بر روی یک یا چند پروژه رو بصورت همزمان از راه دور داشته باشه ، فرض من یک گرافیستم یا یک طراح سایتم یا .... صرفا کارم رو میتونم از راه دور مدیریت کنم ، پروژه قبول کردم از چندجای مختلف و شروع کردم به کار کردن ، مهم نیست که پروژه از یک شرکت یا ده تا مهم اینه توانایی انجام دادنشو بصورت همزمان داشته باشم و از راه دور انجامش بدم.مهمترین بخش توی فریلنسری اینه که بدون محدودیت مکانی و زمانی میتونی فریلنسری کنی و یه دورکار موفق باشی ، اما خب دورکاری کلی مزایا داره کلی انرژی و حال خوب داره که از راه دور کارتو انجام بدی ، اما یه فریلنسر خوب به یه سری ابزارهای کاربردی هم نیاز داره.اون ابزارهای کاربردی چیا هستن ؟ابزارهایی که میتونن کمکتون کنن ، ابزارهای تقویم ، ابزارهای ارتباطی ، ابزارهای برنامه ریزی و مدیریت پروژه ، ابزارهایی که یک چک لیست بهتون بدن ، ابزارهایی که بتونن کارتون رو سرعت ببخشن و مدیریت کنن.یه فریلنسر موفق ، کسیه که تخصص کامل کار کردن داشته باشه ، اگه توانایی کارتون روی یه پروژشس به هیچ عنوان دو پروژه همزمان نگیرید ، یک پروژه بگیرید و بعد از اتمامش برید سراغ پروژه ی بعدی.فریلنسر موفق هیچ وقت چندشاخه رو توی یه روز کار نمیکنه ، اگه فریلنسر موفق میخواید باشید ، تمام انرژی یه روزتون فرض مثال بذارید یه سایت طراحی کنید ، خسته شدید استراحت کنید و دوباره ادامه بدید ، این مدلی کار نکنید که برید یه سایت طراحی کنید خسته شدید برید محتوا تولید کنید ، خسته شدید برید اینستاگرام مطلب بذارید و ..... ، منو تسک کار کنید و روی یه بخش توی طول روز کامل انرژی بذارید.یه فریلنسر خوب توانایی اینو داره به هرقیمتی کار قبول نکنه و کارهای باکیفیت حتی کم قبول کنه ، این میتونه یه فریلنسر موفق رو بسازه ، امیدوارم ابزارهای مورد استفاده فریلنسر ها برای شما مفید واقع شده باشه و ازشون استفاده کنیدوشما هم اگه نکته ای در رابطه با فریلنسری و ابزارهای فریلنسری دارید با ما در کامنتها به اشتراک بگذارید.
آیا بیت‌کوین توان رسیدن به ۵۰ هزار دلار را دارد؟

تحلیل قیمت بیت‌کوین نشان می‌دهد که این ارز دیجیتال در محدوده ۴۸ هزار دلار تثبیت خواهد شد. یکی از رخدادهای مورد انتظار این است که اگر BTC بتواند مقاومت جدید را بشکند آنگاه رالی جالبی برای آن رخ خواهد داد. البته این ارز پس از شکست در محدوده ۴۸۲۰، اندکی اصلاح نزولی را آغاز کرد و زیر سطح ۴۷۸۰۰ معامله شد. داده‌ها نشان می‌دهند که عوامل افزایش دهنده قیمت در بازه ۴۶۵۰۰ تا ۴۶۸۰۰ بسیار فعال بودند ولی باید گفت که اگر بیت‌کوین نتواند از سد مقاومت ۴۷۷۰۰ دلاری عبور کند آنگاه ناحیه حمایت لحطه‌ای برای آن در نزدیکی ۴۷ هزار دلار شکل خواهد گرفت. حمایت اصلی اکنون نزدیک به سطح ۴۶۴۰۰ دلار است. افت قیمت به زیر ناحیه حمایتی ۴۶۴۰۰ دلاری می تواند در کوتاه مدت قیمت را به ۴۵ هزار دلار برساند.
تور یک روزه فیلبند و شدت سنگچال

تور یکروزه فیلبند و دشت سنگچالجمعه 7 آبانحرکت از تهران ساعت 4:30 فلکه دوم صادقیهحرکت از کرج ساعت 4:00 ایستگاه اتوبوس بل سنترجاذبه ها:روستای فیلبنددشت سنگچالخدمات سفر:یک وعده صبحانه سلف سرویساتوبوس توریستییک وعده عصرانهبیمهلیدر مجربترانسفر محلیورودیفقط 355 تومانناهار برعهده مسافر میباشدلوازم مورد نیاز:آب معدنیکارت ملیدفترچه بیمهزیر انداز شخصیدارو و لوازم شخصی دوربین عکاسیماسک و محلول ضد عفونی کنندهلطفا 15 دقیقه قبل از حرکت در محل باشیدتور چارتر و غیرقابل استرداد می باشد
یادگیری زبان فقط با چند نکته کلیدی

1.اولین قدم : گوش دادن دقیق است که آن را مهارت شنیداری یا لیسنیگ گویند که مهمترین عنصر در یادگیری زبان است.2.قواعد زبان را بیش از حد بزرگ نکنید : به راحتی میتوانید بر آنها مسلط شوید، تنها با دیدن فیلم های انگلیسی زبان و اختصاص دادن 30 الی 60 دقیقه از وقتتان را به مطالعه قواعد3.وقت گذاشتن برای دانستن اصطلاحات ونه برای دانستن لغات: با یادگیری اصطلاحات براحتی میتوان دایره لغات خود را افزایش داد.توصیه :الف) زبان را با صبر و حوصله یادبگیرید پس قطعا دوره های ترمیک بسیار مفیدتر از دوره های فشرده خواهد بود.ب) آموختن زبان در حال حاضر یکی از اساسی ترین اهداف هر فردی است که برای آینده خود برنامه ریزی داردپیشنهادات خاص گروه زبان گات برای زبان آموزانالف) در زندگی روزمره سعی کنید روزانه چند جمله و یا حتی چند کلمه انگلیسی صحبت کنید.ب) ازیادگیری زبان هرگز خسته و دلزده نشوید بلکه با مطالعه بیشتر راه یادگیری را بری خود هموار سازید البته با استفاده از منابع معتبر .ج) وسواس و ترس به خود راه ندهید و نگذارید ترس از سوال پرسیدن مانع پیشرفت شما شود.دانستنی ها:1.زبان انگلیسی به عنوان زبان مادری در کشورهای آنگلوسفر(انگلستان،امریکا،کانادا،استرالیا،نیوزیلند،ایرلند،آفریقای جنوبی و غنا) کاربرد زیادی دارد و زبان مادری 380 میلیون نفر در دنیا است و آموزش یادگیری زبان انگلیسی به عنوان یک آموزش عمومی در سراسر دنیا به دانش آموزان است .2.زبان دوم کشورهای هند،پاکستان،قطر و سودان است ولی از بین کشورها ،هند بیشترین سخنوران زبان انگلیسی را دارد.3.در زمینه سیاست،اقتصاد،صنعت،فرهنگ و علم در روابط بین الملل مهمترین زبان دنیا است و زبان انگلیسی یکی از 11 زبان رسمی در آفریقای جنوبی است . Englisc در انگلیسی کهن English .45. زبان انگلیسی کهن،دایره و واژگان منحصربفردی نداشت ولی بازهم دستور زبان پیچیده ای داشت.6. زبان فرانسه اثر فوق العاده ای بر زبان انگلیسی گذاشت تا حدی که 950 واژه نو ، وارد زبان انگلیسی شد آن هم به دلیل ارتباط بین انگلیسی ها و فرانسوی ها،اما به دلیل داشتن همین لغات فرانسوی باعث شد که زبان انگلیسی از زبان ژرمنی فاصله بگیرد.7. زبان انگلیسی را زبان علم دنیا گویند چون انگلیسی زبان علم وفناوری است.8. تجارت بین المللی تنها با زبان انگلیسی میسر میشود.9. زبان انگلیسی بعد از زبانهای چینی و اسپانیایی،سومین زبان جهان است.راه های آموزش زبان انگلیسی در منزل :الف) آموزش زبان به شیوه آنلاین : این روش برای افرادی که در منزل هستند کاربرد ویژه ای دارد،دقیقا مثل کلاس های حضوری برگزار میشود و استاد حضور دارد ولی با این تفاوت که زبان آموزان حضور ندارند. به دلیل وجود شرایط فعلی در هزینه های مالی صرفه جویی می شود و افراد در خانه میمانند به همین خاطر این روش آموزش مورد استقبال قرار گرفته است.ب) آموزش زبان به وسیله فیلم های آموزشی :این روش بیشتر مختص افرادی است که قصد مهاجرت دارند و زمان کوتاهی برای یادگیری زبان دارند و با استفاده از این روش میتوان سرعت یادگیری را به صورت نامحدودی افزایش داد که آن هم بسته به یادگیری خود زبان آموز دارد.اطلاعات بیشتر:https://amoozeshgah-zaban.com/چهار-روش-برای-بهتر-یادگیری-زبان/ ‎
بهترین زمان برای خرید طلا ؟

بهترین زمان برای خرید طلا ؟به گفته یکی از مدیران برجسته دارایی در جهان، اکنون بهترین زمان برای خرید طلاستو پس از تغییر ماهیت دلار به عنوان یک پناهگاه امن سرمایه گذاری در هفته‌های اخیر،اکنون چشم انداز شمش بیش از پیش امیدوار کننده به نظر می‌رسد.بهترین زمان برای خرید طلاوین گوردون مدیر اجرایی کالا و ارزهای خارجی در واحد مدیریت ثروت UBS،در این باره به تلویزیون بلومبرگ توضیح داد:زمانی که به این فکر می‌کنم که همین اکنون و در همین لحظه چه باید خریداری کنم؟ پاسخ آن چیزی جز خرید طلا نیست. قیمت‌ها طی سه تا شش ماه آینده افزایش خواهند داشت.بر این اساس شمش برای نخستین بار از ماه سپتامبر ۲۰۱۹ پس از رکود دلار،ضررهای هفتگی بازگشت به عقب را تجربه می‌کند، اگرچه روز جمعه میزان افت قیمت نسبتبه روزهای دیگر کاهش داشت، دلیل آن هم اعلام چشم انداز روشن بازارهای طلا در شرایط شیوع و پاندمی ویروس کرونا بوده است.با ضررهای شدید در دارایی‌های ریسک پذیر در طول ماه سپتامبر،برخی سرمایه‌گذاران مجبور به فروش سرمایه‌های طلا برای در دست داشتن پول نقد شدند.الگوی مشابه ضرر و زبان – در دوره استرس شدید بازار – در آغاز بحران مالی جهانی در اواخر سال ۲۰۰۸ در رابطهبا شمش مشاهده شد و این درست پیش از اوج گرفتن چنین الگویی در سال ۲۰۱۱ بود.پیتر گروسکوپف مدیر اجرایی شرکت اسپرات در یادداشتی در رابطه با تحرکات اخیر بازار طلا نوشت:طلا «این امکان را در اختیار سرمایه گذاران می‌گذارد که در زمان بحران و نیاز به نقدینگی به راحتی تبدیل به پول نقد می‌شود.»این نخستین دارایی است که با کاهش میزان نفوذ آن به عنوان یک سرمایه امنبه راحتی تبدیل به پول نقد می‌شود و سرمایه گذاران بلند مدت آن در معرض فشارهای حاشیه‌ای قرار نمی‌گیرندو پاداش سرمایه گذاری بلندمدت خود را دریافت خواهند کرد.تغییراتمعاملات طلا با افزایش ۲.۳ درصدی روز جممعه به قیمت ۱۵۰۵.۲۱ دلار در هر اونس معامله شدو این درست زمانی بود که شاخص دلار بلومبرگ پس از یک تجیمع هشت روزه به یکباره سقوط کرد.این فلز گرانبها پس از سقوط ۸.۶ درصدی در دو هفته گذشته -بالاترین میزان سقوط از سال ۱۹۸۳-، معاملات هفته گذشته خودرا با کاهش ۱.۶ درصدی به پایان رساند.در اوایل ماه مارس قیمت طلا تا ۱۷۰۰ دلار صعود کرد و بالاترین قیمت را از سال ۲۰۱۲ به ثبت رساند.گوردون عنوان کرد: با توجه به کاهش‌های در نظر گرفته شده از سوی بانک‌های مرکزی برای تعدیل اقتصادی،بدون شک قدرت دلار در طول ۱۲ ماه آینده بیشتر تضعیف خواهد شد ودر چنین شرایطی نرخ‌های واقعی بار دیگر به قلمرو خود بازخواهند گشت و اصولا پیشبرد چنین شرایطی، بازاری قدرتمند برای طلا ایجاد خواهد کرد.
با نام خدا

ای نام تو بهترین سر آغاز بی نام تو نامه کی کنم بازنظامیدر دستورات دینی اسلام تأکیده شده است که هر گفتار و عملی باید با نام خدا شروع شود. قبل از همه خداوند متعال به این اصل عمل نموده و سوره­ های قرآن را ـ به استثناء سوره توبه ـ با نام خودش آغاز کرده است. گفتن بسم الله در آغاز هر کار، علاوه بر شروع کردن با نام خدا، یاری خواستن از نام او را هم همراه خود دارد؛ یعنی: هم با نام او شروع می‌کنیم و هم از او یاری می‌­خواهیم.به گواهی قرآن مجید، انبیا کارها و سخنان خود را با نام خدا شروع می­ کردند؛ به عنوان مثال حضرت نوح(ع) هنگام سوار کردن یارانش به کشتی، نام خدا را یادآور می­شود: «حَتَّى إِذَا جَاءَ أَمْرُنَا وَ فَارَ التَّنُّورُ قُلْنَا احْمِلْ فِيهَا مِنْ كُلٍّ زَوْجَيْنِ اثْنَيْنِ وَ أَهْلَكَ إِلا مَنْ سَبَقَ عَلَيْهِ الْقَوْلُ وَ مَنْ آمَنَ وَ مَا آمَنَ مَعَهُ إِلا قَلِيلٌ* وَ قَالَ ارْكَبُوا فِيهَا بِسْمِ اللَّهِ مَجْرَاهَا وَ مُرْسَاهَا إِنَّ رَبِّي لَغَفُورٌ رَحِيمٌ؛ تا آنگاه كه فرمان ما در رسيد و تنور فوران كرد فرموديم: در آن[كشتى] از هر حيوانى يك جفت با كسانت مگر كسى كه قبلا در باره او سخن رفته است و كسانى كه ايمان آورده ‏اند، حمل كن و با او جز[عده] اندكى ايمان نياورده بودند و[حضرت نوح(ع)] گفت: در آن سوار شويد، حرکت شما با نام خدا باشد و هم توقف شما با یاد او، بى گمان پروردگار من آمرزنده مهربان است.»(هود، آیات41ـ40) و نیز حضرت سلیمان نامه خود به ملکه سبا را با بسم الله شروع می­ کند: «قَالَتْ يَا أَيُّهَا الْمَلأ إِنِّي أُلْقِيَ إِلَيَّ كِتَابٌ كَرِيمٌ* إِنَّهُ مِنْ سُلَيْمَانَ وَ إِنَّهُ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ * أَلاتَعْلُوا عَلَيَّ وَ أْتُونِي مُسْلِمِينَ؛[ملكه سبا] گفت: اى سران[كشور] نامه ‏اى ارجمند براى من آمده است كه از طرف [حضرت] سليمان[(ع)] است و[مضمون آن نامه] اين است به نام خداوند رحمتگر مهربان، بر من بزرگى نكنيد و مرا از در اطاعت درآييد.»(نمل، آیات31ـ29)با توجه به ضعف نيروى انسان­ها و ناپايداری برنامه­ ها لازم است کارها به ذات قدرتمند، پايدار و نامحدود الهی پيوند داده شود تا باقی بماند. رسول گرامی اسلام(ص) فرمودند: «كُلُّ أمرٍ ذى بالٍ لَم يُذكَر فيهِ بِسمِ اللّهِ فَهُوَ أَبْتَرُ؛ هر كار ارزشمندى كه در آن بسم اللّه‏ ذكر نشود ناقص است.»(بحارالأنوار، ج 76، ص305) بدیهی است پایداری عمل به ارتباط آن با خدا بستگی دارد. کاری که با نام خدا شروع شود، رنگ الهی به خود گرفته و جنبه قدسی پیدا می­ کند و جاودانه مى­ ماند؛ در مقابل، اگر كاري با نام خدا شروع نشود، به پايان نمی ­رسد.
کاوشگر 755 - فصل دوم - قسمت 1

بعد از یک سفر طولانی به Star-Ship-1 رسید. در هنگام وارد به دژ فضایی Star-Ship-1 خاطرات گذشته اش دوباره برایش مرور شد. زمانی نه چندان دور، به همراه دوستانش در Star-Ship-1 به عنوان کاوشگر دوربرد کار می کرد. خاطرات اش از Star-Ship-1 بخش جدایی ناپذیر وجودش بود...برای چند لحظه از زمان حال جدا شده بود، اما تکان های سفینه موقع اتصال به Star-Ship-1 او را متوجه خودش کرد. نفسی از اعماق وجودش کشید و با خودش گفت: "دوباره Star-Ship-1 !!!". فکر می کرد زمان به عقب برگشته. خیلی از دوستان و همکارانش هنوز در آن دژ فضایی بزرگ و قدیمی مشغول به کار بودند. کاپیتان Max، که حالا به درجه فرماندهی کاوشگران دوربرد رسیده بود منتظر ورودش بود. همینطور دوست و مربی قدیمی اش کاپیتان Islander.همه چیز جالب و هیجان انگیز بود. خیلی از کاوشگران جوان و تازه کاری که در زمان خروج 755 از Star-Ship-1 وارد دژ شده بودند حالا به کاوشگران ارشدی تبدیل شده بودند که حرف های زیادی برای گفتن داشتند. خیلی های دیگر هم همزمان با 755 دژ را ترک بودند و هیچ وقت برنگشته بودند. اولین چیزی که از خودش پرسید این بود که برای چه دلیلی توسط فرماندهی ارشد ناوگان فضایی، مستقیما به Star-Ship-1 فراخوانی شده!سوالی که بلافاصله بعد از ورودش به ارشه فرماندهی دژ، از طرف آدمیرال EagleEye - دستیار اصلی فرماندهی ارشد ناوگان فضایی که خودش شخصا پیشنهاد حضور 755 در Star-Ship-1 را داده بود پاسخ داده شد."ما از شما خواستیم به اینجا بیاید تا در ساختن تلسکوپ جدید Deep Sight که برای اکتشاف فضای عمیق (Deep Space) استفاده خواهد شد به ما کمک کنید.""این باعث افتخار من هست."و با این مکالمه کوتاه، کاوشگر 755 رسما به پروژه استقرار تلسکوپ فضایی Deep Sight ملحق شد. برخلاف روال های مرسوم و تشریفات رسمی خیلی سریع به واحد اصلی ساخت و استقرار تلکسوپ وارد شد. جایی که کاوشگران مشغول ساختن Deep Sight بودند. فرمانده Max که حالا مسئولیت این پروژه را بر عهده داشت به همراه دوستان قدیمی از 755 استقبال گرمی کردند. حضور کاپیتان Islander، کاوشگر nightingale و بقیه کاوشگران مثل روزهای گذشته لحظات خوبی را برایش تداعی می کرد.مثل همیشه از پنجره های دژ فضایی تصویر سیاره مادر و درخشش خورشید دیده میشد. همانطور که از پنجره مشغول تماشای سیاره مادر بود، به حضور خودش در Star-Ship-1 فکر می کرد. همه چیز هیجان انگیز و مثل یک خواب بود. گویی راه جدیدی او را به حرکت فرا می‌خواند.قبلی: کاوشگر 755 - فصل اول - قسمت 18بعدی: کاوشگر 755 - فصل دوم - قسمت 2
5 سوال که قبل از ارائه محصول جدید باید به آن پاسخ داد

نرخ شکست (عدم موفقیت) محصول جدید معمولاً بین 80 تا 90 درصد تخمین زده می شود، البته باید توجه داشت که نرخ شکست بین صنایع مختلف متفاوت است، پاسخ دادن به این پنج سؤال اساسی می تواند به شرکت ها کمک کند تا از خطرات رایج در راه اندازی محصول جدید جلوگیری کنند.1- آیا محصول نیاز واقعی مشتری را برآورده می کند - یا شما سعی در ایجاد نیازهایی دارید که ممکن است وجود نداشته باشد؟تحقیقات بازار به ساده ترین شکل ممکن به آن پاسخ می دهد: آیا بازاری برای این محصول وجود دارد؟ اگر محصول جدید هیچ ارتباطی با زندگی مردم نداشته باشد، از ابتدا محکوم می باشد. ممکنه بنظرتان این تصمیم محتاطانه باشد، اما مدیران شرکت غالباً با آنچه نیاز اساسی مشتری می باشد موافق نیستند، چه رسد به اینکه بخواهند محصول جدید برای آن نیاز ایجاد کنند. شناسایی نقاط درد و رنج مشاغل و نیازهای برآورده نشده افراد، پایه و اساس نوآوری و راه اندازی محصول موفق است. گوش دادن به مصرف کنندگان به خودی خود موثرترین روش برای کشف نیاز واقعی آنها است.2- آیا محصول شما واقعاً کاری را که ادعا می کنید انجام می دهد؟تحقیقات بازار می توانند مشکلات، موانع و چالش های بالقوه را که ممکن است با محصول جدید همراه باشد را آشکار و به شما کمک کند درک عمیق و واقعی از چگونگی تأثیر محصول بر زندگی افراد داشته باشید.تحقیقات به شما کمک می کند تا موقعیت ها و مشکلات پیش بینی نشده را کشف و فرصت های جدیدی برای شما ایجاد کند.3- آیا در مورد اینکه مشتریان درباره محصول چه احساسی دارند، فرضیاتی ایجاد می کنید؟یک اشتباه مکرر در بین کارآفرینان این است که فرض کنند دیگران مانند آنها فکر می کنند. بعضی اوقات تحقیقات فرضیات را تأیید اما برخی اوقات اینگونه نیست. تحقیقات به شرکت ها کمک می کند تا نیاز مردم، طرز فکر آنها و نحوه بیان و احساس نیازهای احتمالی و موارد استفاده از محصول را درک کنند. داستان ها و زبانی که مصرف کنندگان برای گفتن از آن استفاده می کنند، تنها راه درک واقعی آنچه در زندگی مردم اتفاق می افتد است.جمع آوری بازخورد در رابطه با کانسپت تست محصول (Concept Test)، یک عنصر جیاتی و تاثیر گذار برای بقای محصول می باشد. (در باره کانسپت محصولتان از مصرف کننده بازخورد بگیرید)4- آیا ویژگی و مزایای محصول خود را به شکلی بیان کردید که با مخاطب هدف ارتباط برقرار کند؟برای ارتباط عمیق تر با مخاطبان هدف، شکل بازریابی از پیام رسانی سنتی با محوریت بیان مزیت های محصول، به ارسال پیام های عاطفی و داستان سرایی در رابطه با محصول تغییر کرده است. تحقیقات تجربه های واقعی زندگی افراد، طرز فکر، ایده ها و کلمات کلیدی مصرف کنندگان را استخراج کرده و با استفاده از این کشفیات می توان رویکرد خلاقانه و پیام طنین انداز برای محصول ارسال کرد.5- آیا ارزش دریافت شده از محصول با قیمت گذاری هماهنگ است؟شرکت ها زمان زیادی را صرف تجزیه و تحلیل قیمت گذاری می کنند تا محصول جدید سودآور شود و بازاریابان با استفاده از محرک های عاطفی و فرصت های موجود، چشم انداز های رقابتی و آنچه مشتریان حاضر به پرداخت آن می باشند قیمت را تعیین می کنند.در آخر، کانسپت تست/تست ایده اگر درست انجام شود می تواند از اشتباهات شرکت ها پرهیز و احتمال موفقیت محصول جدید را به طرز چشمگیری افزایش دهند. همچنین با آشکار ساختن طرز فکر و نیاز مصرف کنندگان به تکامل محصول و برنامه ریزی آینده شرکت کمک می کنند.
آیا OEE به کسب و کارها کمک میکند؟

کنترل فرایند تولیدامروزه اهمیت نظارت بر فرآیندهای تولید بر کسی پوشیده نیست، کسب و کارها با بهره‌گیری از نمونه‌های کارآمد سیستم‌های نظارتی، امکان مدیریت بهتر منابع خود را خواهند داشت که به دنبال آن بهره‌وری تولید نیز افزایش خواهد یافت.از آنجایی که مدیران کسب و کارها به‌دنبال این مسئله هستند که مطمئن شوند منابع تولید یعنی مواد اولیه، ‏تجهیزات و نیروی کار به صورت بهینه در جریان خط تولید قرار دارند، لذا هر چه کسب و کار تولیدی بزرگ‌تر باشد، لازم است فرآیندهای مختلف تولید با دقت و هماهنگی بیشتری مدیریت شوند. این سیستم‌ با هدف افزایش بهره‌وری و کاهش زمان توقف در تولید، داده‌های ارزشمند را از تمام نقاط خط تولید جمع‌آوری می‌کند و در اختیار مدیران و کارکنان قرار می‌دهد تا نظارت دقیقی بر تمام فرآیندها صورت گیرد. تولیدکنندگان با استفاده از این سیستم میتوانند به شکل زنده (آنلاین) در جریان هرآنچه در خط تولید رخ می‌دهد قرار گیرند.چرا نظارت بر تولید مهم است؟در سالهای اخیر موانع و مشکلات بسیاری مانند افزایش رقابت، تغییر فرهنگ و سلیقه‌ی مشتریان و افزایش ضایعات سد راه تولیدکنندگان شده است. از این رو به کارگیری سیستم های نظارتی برای کارخانه‌ها و کارگاه‌های تولیدی جهت حفظ حیات در بازار رقابتی امروز امری ضروری جهت برداشتن موانع موجود، افزایش سوددهی و تولید بهره‌ور به نظر می رسد. این سیستم در کنار مواردی همچون سیستم مدیریت موجودی، مدیریت منابع انسانی (HRM)، ارتباط با مشتری(CRM) و سیستم بررسی فرآیندها(ERP) تولید را به سمت افزایش رضایتمندی مشتری سوق می‌دهند.سیستم نظارت بر تولید به شما کمک می‌کند تا به درک صحیحی از وضعیت و مشکلات فعلی دست یافته و بتوانید پاسخ واقعی سوالات زیر را درنظر بگیرید.4 قدم مهم در نظارت بر تولید؛در قدم اول موقعیت خود را بشناسید.چگونه میتوان بدون شناخت کافی از جایگاه و موقعیت فعلی خود پیشرفت کرد؟سیستم نظارت بر تولید به شما کمک می‌کند تا به درک صحیحی از وضعیت و مشکلات فعلی دست یافته و بتوانید پاسخ واقعی سوالات زیر را در نظر بگیرید.آیا تولید بهینه است؟ بهتر است چه چیزی تغییر کند و یا چه چیزی حذف شود؟نمای کلی از خط تولید و روند ایستگاه های کاری در قدم دوم سیر معینی را برای خط تولید در نظر بگیرید.کافی است نگاهی به مراحل تولید شرکت‌های برتر دنیا بیاندازید تا بهتر متوجه اهمیت برنامه‌ریزی و بهینه‌سازی شوید.یک خط تولید برنامه‌ریزی شده و بهینه نسبت به خط تولیدی با توقف‌های بسیار، امکان حفظ حیات و رقابت بیشتری در مواجهه با تغییرات اقتصادی و تنوع تقاضا خواهد داشت. مدیریت کیفیت و بهره‌وری همواره اهمیت بیشتری نسبت به فناوری ها و تکنولوژی‌های مورد استفاده در خط تولید دارند.تعیین نرخ تولیدسومین قدم شناسایی مسائل مربوط به خط تولید است.نیروی انسانی ممکن است تحت تاثیر شرایط بسیاری قرار گیرد و نتواند به تنهایی مسائل مختلف را مدیریت کند در حالی که استفاده از برنامه‌های نظارت بر تولید در کنار نیروی انسانی باعث می‌شود تا درک درستی از مسائل و مشکلات موجود به‌دست آید. نمایش توقفات در خط تولیدآخرین و پراهمیت‌ترین قدم گزارش سریع است.گزارش سریع از اتفاقاتی که در خط تولید رخ داده و اقدام به بررسی مسائل تولید امکان پذیر نخواهد بود مگر آنکه کارکنان مربوطه به سرعت از تمام رویدادهای مهم آگاه شوند؛ از این رو تمام مدیران اندیشمند و باتجربه بر خط تولید نظارت مستمر دارند.گزارش سریع از خط تولیددر مجموع این سیستم به شما کمک می‌کند تا خط تولید را شفاف‌تر ببینید و با استفاده از داده‌های واقعی و آنی، عملکرد بهتری داشته باشید. مانیتیت شما را در این راه همراهی میکند. جهت کسب اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه کنید.
بازی آرکید +Leo's Fortune در ایفون شما

بازی Leo's Fortune یک بازی فوق العاده زیبا با گرافیک خیره کننده که در آن داستان بازی مربوط به موجود عجیب و جالب پشمالو با سیبیل های پرپشت و بزرگ به نام LeoPold می باشد که در راه برگشت متوجه می شود طلاهای او دزدیده شده است .همانطور ک گفته شد کاراکتر اصلی که هدایت او بر عهده بازیکنان است، Leo نام دارد، اگر بخواهیم شکل و شمایل او را توضیح دهیم، باید توپی گرد را در ذهن خود تجسم کنیم که پشمالو و دارای چشمانی خسته است که گاهی از تعجب و هیجان بسیار باز می شوند و در نهایت باید به یک سیبیل پوآرویی جذاب اشاره کنیم که این موارد کنار هم توانسته اند کاراکتر منحصر به فردی از لئو بسازند.او بسیار ناراحت و غمگین است و حالا نوبت شماست که به او کمک کنید تا طلاهای دزدیده شده خود را بیاید. او و شما نمی دانید سارق چه کسی است و تنها سرنخی که از دزد طلاها موجود است این است که Leo متوجه می شود در جنگل تعدادی از طلاهایش بر روی زمین افتاده و باید با این راهنمایی به Leo برای بدست آوردن دزد طلاهایش کمک کنید تا طلاها دوباره به دست صاحب اصلی اش یعنی LEO برسد.این بازی جذاب در اپ استور سیب بازار به صورت رایگان برای علاقمندان بازی قرار گرفته است.
سوالات مشاوره قبل از ازدواج - دکتر حامد توکلی

مشاوره قبل از ازدواج یک فرآیند فعال و سودمند است که به زوج ها کمک می کند تا با مقابله با چالش های احتمالی، تقویت ارتباطات و تقویت درک عمیق تر از یکدیگر، برای ازدواج آماده شوند. این یک محیط حمایتی برای زوج ها فراهم می کند تا پویایی های روابط خود را بررسی کنند و پایه ای قوی برای ازدواج موفق ایجاد کنند.مشاوره قبل از ازدواج چیست؟مشاوره قبل از ازدواج یک شکل تخصصی از درمان است که برای کمک به زوج ها در آماده شدن برای ازدواج طراحی شده است. این شامل جلساتی با یک مشاور یا درمانگر آموزش دیده است که زوج ها را از طریق بحث، تمرین و مداخلات با هدف پرداختن به جنبه های مختلف رابطه آنها راهنمایی می کند.مشاوره قبل از ازدواج چه کمکی می کند؟مشاوره قبل از ازدواج چندین هدف را دنبال می کند:1. تقویت ارتباطات: به زوج ها کمک می کند تا مهارت های ارتباطی موثری را برای بیان نیازها، خواسته ها و نگرانی های خود به طور آشکار و محترمانه توسعه دهند.2. راهبردهای حل تعارض: زوجین روش های سالمی برای مدیریت تعارضات و اختلافات، پرورش تفاهم و سازش می آموزند.3. کاوش در مورد انتظارات: مشاوره به کشف و بحث در مورد انتظارات فردی و متقابل در مورد ازدواج، خانواده، نقش ها و مسئولیت ها کمک می کند.4. تشخیص نقاط قوت و چالش ها: زوج ها نقاط قوت و زمینه های بالقوه نگرانی خود را در رابطه خود بررسی می کنند و آنها را قادر می سازند تا قبل از ازدواج به این زمینه ها بپردازند و روی آنها کار کنند.در مشاوره قبل از ازدواج چه سوالاتی پرسیده می شود؟جلسات مشاوره قبل از ازدواج اغلب شامل بحث در مورد موضوعات مختلف ضروری برای یک ازدواج موفق است. برخی از سوالات رایج عبارتند از:1. ارتباط: در حال حاضر چگونه با یکدیگر ارتباط برقرار می کنید؟ آیا الگوهای ارتباطی وجود دارد که نیاز به بهبود داشته باشد؟2. حل و فصل تعارض: چگونه با اختلافات یا تعارضات در روابط خود برخورد می کنید؟ از چه راهکارهایی برای حل تعارض استفاده می کنید؟3. خانواده و روابط: انتظار دارید خانواده هایتان چه نقشی در زندگی زناشویی شما داشته باشند؟ چگونه روابط خود را با خانواده و واحد جدید خانواده خود متعادل خواهید کرد؟4. برنامه ریزی مالی: مسائل مالی را در ازدواج چگونه می بینید؟ اهداف مالی شما چیست و چگونه برای دستیابی به آنها برنامه ریزی می کنید؟5. نقش ها و مسئولیت ها: انتظارات شما در مورد کارهای خانه، تصمیم گیری و سایر مسئولیت های ازدواج چیست؟چه سوالاتی را از مشاور ازدواج بپرسیم؟هنگام انتخاب یک مشاور قبل از ازدواج، سوالاتی مانند:1. **رویکرد و روش**: رویکرد شما برای مشاوره قبل از ازدواج چیست؟ چگونه جلسات را با نیازهای منحصر به فرد هر زوج تنظیم می کنید؟2. **تجربه و شایستگی**: چه تجربه ای در انجام مشاوره قبل از ازدواج دارید؟ آیا در زمینه مشاوره ازدواج مجوز و گواهینامه دارید؟3. **مدت و دفعات جلسه **: معمولاً چند جلسه را توصیه می کنید؟ هر چند وقت یکبار جلسات برنامه ریزی شده است؟4. ** رازداری و حریم خصوصی **: چگونه از محرمانگی در جلسات مشاوره اطمینان حاصل می کنید؟نتیجهمشاوره قبل از ازدواج با پرداختن به جنبه های حیاتی رابطه آنها، نقشی اساسی در آماده سازی زوج ها برای ازدواج موفق ایفا می کند. با پرسیدن و بحث در مورد سوالات مرتبط در جلسات مشاوره، زوجین بینش های ارزشمندی به دست می آورند، ارتباطات را بهبود می بخشند و مهارت های ضروری لازم برای یک پیوند زناشویی سالم و پایدار را توسعه می دهند. انتخاب یک مشاور ماهر و شرکت فعال در مشاوره قبل از ازدواج می تواند به استحکام و طول عمر رابطه زوجین در آغاز سفر مشترک کمک شایانی کند.
عوارض باورنکردنی ابدومینوپلاستی؛ از افسانه تا واقعیت

عوارض ابدومینوپلاستی یکی از دغدغه‌هایی است که ممکن است ذهن تمامی افرادی را که قصد انجام این عمل را دارند، به خود مشغول کند. اگر شما هم در دسته بندی افرادی قرار می‌گیرید که به دلیل چاقی مفرط و اضافه وزن، قصد انجام این جراحی چاقی را دارید، احتمالا از عوارض بعد از آن هم چیزهایی به گوشتان خورده باشد.آشنایی با جراحی ابدومینوپلاستیپیش از آنکه بخواهیم به سراغ عوارض ابدومینوپلاستی برویم، بهتر است با خود این عمل کمی آشنا شویم. در واقع می‌توان گفت که یک نوع جراحی است که طی آن تمامی چربی‌های اضافه‌ای در شکم و نواحی اطراف آن وجود دارند، از بدن جدا شده و در نهایت خارج می‌شوند.آیا عوارض ابدومینوپلاستی خطرناک است؟همه ما می‌دانیم که تمامی عمل‌های جراحی عوارض خاص خود را در پی خواهند داشت؛ ابدومینوپلاستی هم از این قاعده مستثنی نیست. شما عزیزان لازم است به عنوان فردی که از چاقی و چربی‌های اضافه بدن خود رنج می‌برد و قصد انجام این کار دارد، تمامی عواقب آن را سنجیده و براساس آگاهی از آنها تصمیم نهایی خود را بگیرید.عوارض ابدومینوپلاستی شامل چه مواردی می‌شوند؟· ابتلا به آمبولی ریه· ایجاد لخته خون و عفونت؛ دیگر عوارض ابدومینوپلاستی· تورم و احساس درد زیاد· ماندن جای زخم؛ یکی از عوارض ابدومینوپلاستی· آسیب وارد شدن به اعصاب شکمی بر اثر جراحی· نکروز پوست؛ یکی از عوارض نادر جراحی ابدومینوپلاستینکات مهم جهت کاهش عوارض جراحی ابدومینوپلاستی· داشتن یک رژیم غذایی سالم· جلوگیری از انجام فعالیت‌های سنگین· پیاده روی و انجام فعالیت‌های فیزیکی سبککاهش عوارض ابدومینوپلاستی با مراجعه به جراح متخصصیکی از مهم‌ترین قدم‌هایی که در جهت کاهش عوارض بعد از جراحی می‌توانیم انجام دهیم، انتخاب یک پزشک متخصص است. در نظر داشته باشید که به دلیل حساسیت بالای این عمل حتما به پزشکی مراجعه کنید که علاوه بر تخصص و دانش لازم، تجربه کافی برای انجام این کار را در اختیار داشته باشد.دکتر سید حامد قدسی، یکی از جراحان برتر و مطرح در زمینه عمل‎های چاقی و لاپاروسکوپی هستند که با داشتن سابقه‌ای درخشان در این زمینه توانسته‌اند به افراد بسیاری جهت داشتن اندام متناسب و وزن ایده آل کمک کنند. شما عزیزان می‌توانید در صورت نیاز به کسب اطلاعات بیشتر درباره عوارض ابدومینوپلاستی . گرفتن مشاوره برای این عمل، با یکی از شماره تلفن‌های مندرج در صفحه سایت تماس گرفته و از خدمات لازم بهره‌مند شوید.
چی شد که از ویرگول سر درآوردم؟

من از اون دانش آموزایی بودم که بیشتر وقت ها به خاطر انشاهام تشویق می شدم، هرچند که نمره های ریاضیم قابل قبول نبود اما قدرت داستان سُراییم حرف نداشت. نمی دونم کلاس چهارم بودم یا پنجم، یه مشاور تو مدرسمون بود که باز نمی دونم به خاطر خودشیرینی بود یا واقعا از سر علاقه، براش با یه دفترچه یادداشت کوچیک کتاب قصه درست کردم و کل داستانش هم خودم نوشتم.تو این لا به لا نوشتن رو واقعا جدی می دونستم. اون موقع ها نمی دونستم دارم چکار می کنم و چه فایده ای داره ولی می دونستم که نوشتن رو دوست دارم.وقتی تو سن کم و نوجوانی عاشق شدم دلنوشته ها می نوشتم که بیا و ببین..وقتی که کشف کردم چیزی به اسم وبلاگ وجود داره و میشه توش نوشت تمام سلول های بدنم گفتن (این خوراک خودته!) اما بلاگ نویسی هم چنان موفق نبود، نوجوان بودم و جوگیر و هیجان زدهچیزهایی می نوشتم که نباید.. خلاصه با جنگ و دعوای زیاد عطای وبلاگ نویسی را به لقایش بخشیدیم.کم کم جایی به اسم توییتر رو کشف کردم، جایی برای نوشتن.. اون موقع ها مردم به کوتاه نویسی تو توییتر تعصب داشتن، مثل الان نبود که تا بازش میکنی لنگ و پاچه میره تو چشمت و یا باید محتوای خاک بر سری تولید کنی یا باید بشینی اون دووور و نون و ماستت رو بخوری. ابهتی داشت برای خودش. از خیلی دور حرف نمیزنما این قصه مال 2018 ست..بقیه قصه بماند برای بعدزیاده گویی آفت جان است.اِما نوشت به تاریخ 1401/1/16
طلا بخرم یا زمان

شاید بهترین و مطمئن ترین نحوه سرمایه گذاری خرید طلا، سکه و دلار است . تجربه من نشان می دهد خیلی بهتر است از سرمایه گذاری در بورس ایران است . برای پرورش استعدادهای خود هزینه کنید اما اگر من بخواهم به خودم توصیه کنم ، می گویم به جای اینها برو زمان بخر . خرید زمان راه های فراوانی دارد. مثلا : زمان خریدن به معنایی مطالعه و تجربه که حاصلش می شود انجام کارها با کیفیت در زمان کوتاه تر ، یعنی تبحر و استادی در کارها . در جایی از نوشته "ننویس! زندگی کن و اگر خواستی آن را بنویس! " - آقای حیدری - آمده است :اگر از من بپرسید که فلانی! من یک میلیون تومان پول دارم با آن یک دوره‌ی نویسندگی ثبت‌نام کنم یا به یک سفر مردم‌شناسی بروم؟! من قطعا گزینه‌ی دوم را به شما پیشنهاد می‌کنم. به جای اینکه به یک کلاس نویسندگی بروید و بعد داخل خانه‌تان بنشینید و به حالت فردی که یبوست ذهنی دارد، زور بزنید تا چیزکی درباره روزمرگی‌تان یا کابوس‌های‌تان یا خاطرات ۷ سالگی‌تان بنویسید، به آن سفر بروید و یک سفرنامه تهیه کنید. یا به یک کار جدید، مثلا به یک کسب‌وکار تازه یا به یک سرمایه‌گذاری دست بزنید. ریسکی کنید. تن به ماجرایی دهید. جایی کارآموزی کنید یا سعی کنید در زمینه‌ای تخصصی واقعی و عمیق به دست آورید. آن وقت خیلی راحت از آن‌ها بنویسید.حتما این پست را بخوانید. اما نکته من در کامنتی است که دوست دیگری در انتهای نوشته آقای حیدری گذاشته :من ترجیح میدهم با 1 میلیون خودم طلا بخرم .....من توی کار خودم باید راه طولانی بروم و برای بازاریلابی و فروش از انواع ترفندها استفاده کنم ، حاصل می شود تلفن هایی که مخاطبان به من می زنند. اگر من هزینه کنم و فن بیان و فنون مذاکره را خوب یاد بگیریم ، زمان خریدم .هزینه ( یا بهتر بگویم سرمایه گذاری ) که برای پرورش خودم کردم، حاصلش موفقیت در جذب مخاطب بیشتر می باشد و ثمر دیگر آن کاهش هزینه های بازاریابی و فروش است. هم مشتری و فروش بیشتر دارم و هم به فرد بهتری تبدیل شده ام . پس من دنبال خرید زمان هستمشما چگونه فکر می کنید ....حاضر هستید برای پرورش استعدادها ، مهارت ها ،خودشناسی و توسعه فردی هزینه کنید یا فکر می کنید بهترین سرمایه گذاری خرید سکه و طلاست ؟یادمان باشد ، دنبال کارهایی باشیم که دوست داریم ، توش استعداد داریم ، ازش راحت تر پول در بیاریم .شرط آخری شاید لازم نباشد ، چون توی هر کاری که متبحر و استاد بشیم و یک برند معتبر باشیم ، کسب پول و ثروت هم هموار است .داریوش زمانی - شهریور 1400
لایسنس سولارویندز DPA

ماژول( Database Performance Analyzer (DPAبررسی و تنظیم سطوح در SQL از جمله وظایف این ماژول می باشد که جهت استفاده کارشناسان و افراد تازه وارد انجام میشود و امکان مانیتورینگ دیتابیس های فعال به صورت کامل همراه با ارائه گراف و گزارشات در لحظه به صورت زنده و بدون بارگذاری انجام میگیرد.با استفاده از این امکان می توان به مدت زمان انتظار، مدت زمان اجرای Querie، ارتباط User ها، فایل های مرتبط، Object ها، فضای ذخیره سازی شده و مدت زمان درخواست برای هر عمل را مانیتور کرده و در دست داشت و از تمامی فرایندهای ذکر شده آگاه بود.این ماژول با انعطاف پذیری ای که دارد، میتواند از دیتابیس های Oracle، SQL Server، MYSQL، DB2 و ASE بر روی Premises و حتی دیتابیس هایی که به صورت مجازی و یا بر روی فضای ابری می باشند را پشتیبانی، شناسایی و مانیتور کند.با نظر به پویایی، سبک و بهینه بودن هسته این ماژول، استفاده از این قابلیت ها بار اضافی بسیار کمی بر روی سرورهای مربوط به دیتابیس ها و حتی خود سرور مانیتورینگ دارد.
آن پیکِ نامور که رسید از دیار دوست، آورد حِرزِ جان ز خط مشکبار دوست

یادمه دبیرستان که بودم با یه موسسه آشنا شدم که دوره ی حفظ قرآن ثبت نام می کردن! اولش یه کم ترسیدم اما وقتی دیدم آدمایی دارن حفظ می کنن که تا دیروز جواب سلامشون رو هم به زور می دادم تصمیم گرفتم برم ثبت نام کنم! در عرض یک سال هفت جزء حفظ شدم و بهترین دوران عمرم بود! می خواستم همه ی دنیا رنگ و بوی قرآنی بگیره! کتابهای اعجازآمیز قرآن زیاد میخوندم! اما ضدحاش رو وقتی خوردم که با آدمایی مواجه شده بودم که در ظاهر نور علی نور بودن اما وقتی باهاشون حرف می زدی حالت بهم می خورد! بگذریم... از عشق و علاقه ایی که به قرآن پیدا کرده بودم انتخاب رشته ام رو علوم قرآن زدم. دیپلمم ریاضی بود همیشه توی تخیلاتم نمودارهای انتگرال و توابع رو با آیات قرآن مچ می کردم! قبل دانشگاه با خودم گفتم دیگه راحت شدم حالا هرچی سوال دارم می تونم خودم پیدا کنم اما خداییش فکر کنم همه ی دانشجوها مثل من وقتی واحدهای انتخاب شده وزارت علوم رو می بینن به کل منفعل می شن! عربی 4 واحد و تجوید 2 واحد اینا دروسی بودن که ما تا آخر دوره لیسانس باهاش داشتیم حالا عربی منم افتضاح.... بابا من فقط می خواستم اعجاز قرآن رو لمس کنم! اینکه این کتاب صدای مستشرقان، ملحدان رو درآورده برای چی بوده؟ نشد!! حالا فکر نکنید من تنبلی کردم از روز شنبه تا سه شنبه از صبح تا غروب کلاس داشتیم! بعد از کلاس ها هم خواب..... به همین دلیل بود که فوق امتحان ندادم... ولی با این وجود اگر هر کس ازم بپرسه بهترین دوران تحصیلت کدومه؟ می گم دوران دانشجویی!حتی به این رسیدم که بهتره آدم دیپلمش معارف باشه بعد خواست تغییر رشته بوده! چون واقعا به آدم جهت می ده! بازم بستگی به آدمش داره! قرآن رو باز می کنی وقتی بهش میگی راه رو بهم نشون بده دست می زاره رو نقطه ضعفات! دستت رو می گیره و پا به پات میاد .....
بزن اون دکمه انتشارو، نترس

ترس از نوشتن و فوبیای انتشار مطلب!در مطلب قبل با هم بررسی کردیم که چطور بنویسیم و ویژگی های یک متن خوب چیه. اما در بحث تولید محتوا، اول از همه باید یک سری از ترس هامون رو بذاریم کنار!یکی از این ترس ها، ترس از نوشتنه. خیلی ها اگر دست به کیبورد (شما بخونید قلم) ببرن میتونن جادو کنن. اما یک سری فکر های بیهوده مانعشون میشه. نکنه متنم زیاد باشه؟ اگر کم باشه چی؟ شاید اشتباه بنویسم. اصلا موضوعم خوبه؟ و هزاران خیال باطل دیگه… . این افراد حتی به خودشون جرات نمیدن که نوشتنو شروع کنن و چقدر حیف.یکی دیگه از ترس ها، ترس از انتشار مطلبه. متن نوشته شده، همه چی آماده س اما دستش نمیره اون دکمه انتشارو بزنه. هی بالا پایین میکنه متنو، کم میکنه زیاد میکنه آخرشم میگه نچ ولش کن، خوب نیست. چون میترسه.بیاید یک بار از آخر به اول نگاه کنیم و فرضیات رو هم بذاریم روی بدترین حالت ها. شما یک متن نوشتید (که فرض میکنیم متن خوبی هم نیست) و دکمه انتشار رو میزنید. ۳، ۲، ۱، بوووووووووماتفاقی افتاد؟ اکانتتون در ویرگول، لینکدین و … منفجر شد؟ مسلما خیر. شما صرفا یک مطلب رو در معرض دید افراد مختلف گذاشتید. نهایتش اینه که چند نفر میان و همون اول نوشته شما رو میبندن و میرن. بذارید زیر لب یه غرولندی هم بکنن اصلا. لایک ۰ ، دنبال کننده ها ۰ . واقعا این نتیجه اینقدر ترسناکه؟ مگر نه اینکه باید تمرین کنیم و بنویسیم و بنویسیم تا یاد بگیریم؟ اگر بنویسید و منتشر نکنید آیا میتونید نتیجه ش رو بسنجید که چه متنی خوبه، چه موضوعی پر طرفداره، اطرافیانتون به چه نوع لحنی عادت دارن و ...؟ آیا با این روند پیشرفت می کنید؟ خیر خیر خیر… .اگر پیوسته بنویسید و با دیگران به اشتراک بذارید، کم کم به یک نویسنده تبدیل میشید و همون افراد که قبلا متن شما رو بی توجه بستن، طرفدارتون میشن و پای ثابت متناتون. دوستان عزیز من، متن هیچ نویسنده ای از اول خوب نبوده. تمام نوشته های یک نویسنده هم همیشه خوب نیست. حتی خفن ترین ها. به اندازه افراد روی کره زمین سلیقه موجوده. شاید همون مطلبی که از نظر شما مسخرست از نظر فرد دیگه ای خیلی خوب و کاربردی باشه. زدن دکمه انتشار به انفجار ختم نمیشه… .
فناوری یوبوت (U-Boot)چیست؟

فناوری یوبوت (U-Boot)چیست؟این فناوری قالب پلی پروپیلن بازیافتی است که برای اهداف ساخت و ساز استفاده می شود. یکی از موانع سازه های بتنی در مورد دال های افقی، وزن زیاد است که طول دهانه را محدود می کند.این طراحی اقتصادی سبک تر را برای ساختار ایجاد می کند. به همین دلیل پیشرفتهای عمده بتن آرمه بر افزایش دهانه متمرکز شده است. این مورد برای ساخت دال دو طرفه ، دال دهانه بزرگ ، دال قارچ و پایه قایق در ساختار RCC استفاده می شود.برای ساختمان های بلند، بیمارستان ها و ساختمان های مسکونی و صنعتی مدیریت پارکینگ مناسب است. در فناوری یوبوت، اسلب ها با دهانه بزرگ ایجاد می شوند و با حفظ وزن ضمن حفظ عملکرد اسلب بتنی، کف ها را نازک می کند.قالب یوبوت چیست؟U-Boot beton یک قالب ساخته شده از پلی پروپیلن بازیافتی است. شکل خالی در بین تقویت کننده های بالا و پایین اسلب قرار می گیرد.U-Boot Beton برای ایجاد اسلب با دهانه بزرگ یا قادر به تحمل بارهای بزرگ بدون تیر استفاده می شود.U-Boot Beton یک قالب پلی پروپیلن بازیافتی است که برای ایجاد اسلب و قایق سبک طراحی شده است.سیستم U-Boot را می توان با فناوری های دیگر مانند پیش ساخته با فناوری های دیگر مانند اسلب های پیش ساخته و فولاد پس از کشش ترکیب کرد. تکنولوژی دال های توخالی با فولاد کشیده شده باعث کاهش وزن دال و ضخامت آن می شود.انواع یوبوت· یوبوت تک· یوبوت دوبلمزایای استفاده از فناوری قالب یوبوت· افزایش تعداد طبقات· دهانه بزرگ· کاهش ضخامت دال· بدون تیر بین ستون ها· کاهش تعداد ستون ها· کاهش بار کلی سازه که بر ستون ها و پی سنگینی می کند.· کاهش فونداسیون- کاوش در فونداسیون عمیق تر.· بهبود رفتار صوتی· صرفه اقتصادی· فاصله ستون ها افزایش می یابد.· ضخامت دال کاهش می یابد.کاربردهای فناوری یوبوت· مورد استفاده در ساختمان های عمومی، بیمارستان ها، صنایع و غیره· استفاده در پایه های قایق· به صورت اسلب دو طرفه استفاده می شود.· ضخامت کلی صفحات کاهش می یابد.مزایای سیستم یوبوت· آزادی طراحی· تیرهای پایه و دیوارهای بلبرینگ حذف شده است· کاهش هزینه های کلی· کاهش وزن مرده· فاصله بیشتر بین ستون ها· ساخت و ساز کمتر وابسته به آب و هوا است· کاهش اندازه فونداسیون· کاهش مصرف بتن· سبز و پایداربا استفاده از این فناوری می توانیم بتن بیشتری را ذخیره کنیم و فولاد با این سازه برای ما مقرون به صرفه تر است.استفاده کمتر از آهن در دال ها، ستونها و فونداسیون تا مجموع 15٪.مزایای ضد لرزه ای مرتبط با کاهش وزن ستون ها و پایه های باریک ساختمان وجود دارد، احتمال لرزه نگاری روی ساختمان ها کم است.با توجه به این واقعیت که رفتار ساختاری این نوع جدید از صفحات تخت یکپارچه همانند دال جامد است، به جز اتصال ستون لبه، مطمئناً می توان در مورد مناسب بودن استفاده و مزایای فناوری جدید صحبت کرد.این فناوری در ساخت و سازهای مدرن بسیار آینده نگر است و شاید آینده مهندسی عمران متعلق به این نوع جدید از اسلب توخالی باشد.برای اطلاعات بیشتر در این زمینه می توانید به وب سایت گروه تخصصی سازه ماناپاد مراجعه نمایید.
روز پرستار

پنجم جمادی الاول مصادف با 30 آذر روز ولادت با سعادت حضرت زینب (سلام الله علیها) بانوی قهرمان کربلا و پرچم دار نهضت پس از شهادت امام حسین علیه السلام است. حضرت زینب سومین فرزند حضرت علی علیه السلام و حضرت زهرا سلام الله علی‌ها هستند این روز در ایران به نام روز پرستار ثبت شده است.و شما میتونید با یک پیامک تبریک روز پرستار عزیزانتون رو خوشحال بکنید ...
معرفی معیار ارزیابی ROUGE برای خلاصه‌سازی متون

ابزار ROUGE از جمله معروف‌ترین ابزار‌های ارزیابی در خلاصه‌سازی خودکار می‌باشد. از آن در کاربردهای پردازش زبان طبیعی و بازیابی اطلاعات استفاده شده است. ROUGE مخفف Recall-Oriented Understudy for Gisting Evaluation به "معنای ارزیابی مبتنی بر یادآوری برای خلاصه" می‌باشد. این ابزار معیارهایی برای ارزیابی خلاصه‌سازی خودکار متن‌ها، مثل ترجمه ماشین را دارد. با مقایسه‌ی خلاصه‌های استخراجی (خلاصه‌های تولیدشده به صورت خودکار) و خلاصه‌های چکیده‌ای (خلاصه‌های تولیدشده توسط انسان) ارزیابی انجام می‌شود. مثال‌ برای خلاصه‌‌ استخراجی و خلاصه‌ی چکیده‌ای را در زیر می‌بینیم:خلاصه‌ی استخراجی:the cat was found under the bedخلاصه‌ی چکیده‌ای:the cat was under the bedاگر هر کلمه را به تنهایی در نظر بگیریم، در این صورت کلمات مشترک بین خلاصه‌ی استخراجی و خلاصه‌ی چکیده‌ای، ۶ کلمه می‌باشد. اما این کلمات مشترک به تنهایی معیار ارزیابی نمی‌باشد پس بهتر است از معیارهایی مثل Precision و Recall استفاده کنیم. معیار‌های Precision و Recall در ROUGEمعیار Recall به صورت زیر محاسبه می‌گردد:محاسبه‌ی Recall برای مثال مطرح شده:معیار Precision به صورت زیر محاسبه می‌گردد:محاسبه‌ی Precision برای مثال مطرح شده:حال اگر برای همین مثال خلاصه‌ی استخراجی به صورت زیر باشد:the tiny little cat was found under the big funny bed دقت به صورت زیر محاسبه می‌شود:معیار ارزیابی ROUGE-Nاین معیار براساس مقایسه‌ی Nتایی مشترک کلمات بین خلاصه‌‌ استخراجی و خلاصه‌ی چکیده‌ای می‌باشد. به عنوان مثال از ROUGE-1 و ROUGE-2 به ترتیب برای مقایسه‌ی یک‌تایی و دوتایی مشترک کلمات بین خلاصه‌‌‌ی استخراجی و خلاصه‌ی چکیده‌ای استفاده می‌شود.خلاصه‌ی استخراجی با ROUGE-2:the cat, cat was, was found, forund under, under the, the bedخلاصه‌ی چکیده‌ای با ROUGE-2:the cat, cat was, was under, under the, the bedمحاسبه‌ی Precision و Recall با ROUGE-2براساس دوتایی بالا، Recall به صورت زیر محاسبه می‌شود:براساس دوتایی بالا، Precision به صورت زیر محاسبه می‌شود:
4 Fucking Music

تویی ک فقط ۴ تا آهنگ ازت یادگاری مونده. از اونجایی که داری پلی میشی گفتم که تورو از ی حس توی ذهنم تبدیل کنم ب ی متن توی نوشته هام.شاید اینطوری راحت تر بتونم پرونده نیمه بازت رو مختومه کنم.«سلام.امیدوارم حالت خوب باشه و تکلیفت با خودت مشخص تر شده باشه.هیچ ایده ای ندارم که دقیقا الان کجایی وپیش کیی ؛حالت خوبه بده درگیری سر ذوقی افسرده ای خوشحالی یا هر چیز دیگه ...امیدوارم خودت رو پیدا کنیخودت رو دوست داشته باشی سعی کنی در جهت پیشرفت خودت حرکت کنیاز سر لجبازی با خودت و دیگران راه نابودیتو هموار تر نکنیتنهایی مفید تری رو در خلوت بسازیب فکرای بی سروتهت شلیک کنی و نذاری خواب رو از چشای قشنگت بگیرن داری پلی میشی بازی میدی دوباره قلبمو این آهنگا دیگ برام معنای دیگ ای پیدا کردن جز چیزی ک باید باشند و شنیده بشنهمش و همش و همش فقط خودت میای تو ذهنم انگار ک ساز گرفتی تو دستتو خودت داری میخونیشون برام با صدای خواننده هاشونهویتشون رو از تو میگیرن برام شاید باورت نشه من میتونم صحبت کنم با این آهنگا ب سختی اسمتو ب یاد میارم و حتی مطمین نیستم ک درست یادمه ولی این آهنگا می‌دونم قراره تا آخرین لحظات برام معنا دار باشند می‌دونی آدما اثراتشون چ مثبت چ منفی روی همدیگه میذارن و یجایی مسیرشون جدا میشه و میرن ولی این اثر قراره همیشه راهش رو توی زندگی اون فرد ادامه بده .تو ممکنه تموم بشی ولی اثرت روی من ن.»عالی می‌نوازی ذهنمو.