deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
دانلود سریال Han River Police | پلیس رودخانه هان

دانلود رایگان سریال پلیس رودخانه هان با زیرنویس فارسی Han River Police TV Series 2023سریـال پلیس رودخانه هان 2023 با کیفیت 1080p & 720p & 480pدانلود قسمت آخر سریال Han River Policeتماشا آنلاین سریال Han River Police با زیرنویس فارسیزیرنویس چسبیده دانلود سریال Han River Policeدانلود فیلم ها و سریال های مرتبط با Han River Policeدانلود رایگان سریال پلیس رودخانه هاندانلود فیلم Han River Police بدون سانسور و حذفیاتدانلود سریال Han River Police 2023.نام ها: پلیس رودخانه هانمحصول: کره جنوبی از شبکه Disney+, Huluژانر: اکشن | هیجان انگیز | معمایی | کمدیتاریخ پخش: Sep 13, 2023قسمت ها:روز های پخش: چهارشنبهمدت زمان:وضعیت: به زودیبازیگران:Kwon Sang Woo – Kim Hee Won – Lee Sang Yiپخش از چهارشنبه 22 شهريور.نسخه زبان اصلی بدون سانسور سریال پلیس رودخانه هان را با لینک مستقیم و زیرنویس فارسی چسبیده از وبسایت seryal.fun دانلود و تماشا کنید.برای دانلود دانلود سریـال Han River Police -پلیس رودخانه هان محصول 2023 کره جنوبی لینک پایین کلیک کنید.دانلود سریال Han River Police با لینک مستقیمدر صورتی که لینک بالا باز نشد از طریق یکی از لینک های پایین آدرس جدید سایت را پیدا کنید.و از طریق ان وارد سایت شده و سریال یا فیلم مد نظر خود را جست و جو کنید.لینک اول - لینک دوم - لینک سوم.دانلود زیرنویس چسبیده سریال Han River Policeدانلود سریال پلیس رودخانه هان 2022 با سرعت بالا و کیفیت عالیدانلود سریال Han River Police - پلیس رودخانه هان بدون سانسور و حذفیاتتماشای آنلاین سریال پلیس رودخانه هانخلاصه و معرفی بازیگران سریال پلیس رودخانه هانبرای دانلود رایگان سریال کره جنوبی پلیس رودخانه هان لینک پایین کلیک کنید.دانلود سریال پلیس رودخانه هان با لینک مستقیمدر صورتی که لینک بالا باز نشد از طریق یکی از لینک های پایین آدرس جدید سایت را پیدا کنید.و از طریق ان وارد سایت شده و سریال یا فیلم مد نظر خود را جست و جو کنید.لینک اول - لینک دوم - لینک سومدانلود فیلم ، دانلود سریالفیلم در لغت به معنی «نوار باریک» است و چون برای اولین بار، تصاویر متحرک، روی فیلم عکاسی ثبت می‌شد و به این وسیله، نمایش داده می‌شدند، این نام روی تصاویر متحرک ماند؛ البته امروز خود کلمه «فیلم» به‌طور تخصصی فقط به تصاویر متحرک گفته می‌شود که در سینما نمایش داده می‌شوند، فیلم‌هایی که پس از پایان اکرانشان در سینما، از تلویزیون پخش شود را «فیلم سینمایی» می‌گویند و اگر از ابتدا فیلمی را مختص تلویزیون بسازند و ربطی به سینما نداشته باشد، به آن «فیلم تلویزیونی» می‌گویند. همچنین فیلم‌هایی که به صورت چند سری (اپیزود) یا قسمت باشد به آنها سریال می‌گویند. در نتیجه فیلم‌ها به سه دسته شامل: فیلم سینمایی، فیلم تلویزیونی و سریال دسته‌بندی می‌شوند.ریشه این نام در این واقعیت است که فیلم عکاسی به‌طور تاریخی عنصر اساسی رسانه ضبط و پخش تصاویر متحرک به حساب می‌آمده. تولید فیلم‌ها از طریق ضبط تصویر مردم و اشیاء واقعی با دوربین یا به وجود آوردن آن‌ها از طریق تکنیک‌های انیمیشن یا جلوه‌های ویژه است.فیلم‌ها از مجموعه‌ای از قاب‌های انفرادی تشکیل شده‌اند که زمانی که به سرعت و پشت سرهم نمایش داده می‌شوند، توهم حرکت را در بیننده به‌وجود می‌آورند. بر اثر پدیده‌ای به نام تداوم دید که بر اثر آن یک منظره برای کسری از ثانیه پس از از بین رفتن آن در حافظه می‌ماند، چشمک‌های بین تصاویر، قابل رویت نیستند. همچنین عامل ارتباط عامل دیگری است که باعث مشاهده تصاویر متحرک می‌گردد. این اثر روانی به نام حرکت بتا معروف است.
بیایید به لجبازی ادامه ندهیم .

بهترین آموزشی که می می توانیم به فرزندان امروز و نسل های بعد منتقل کنیم چه می تواند باشد ؟ اگر نظر من را بخواهید یک از همان بهترین ها یاد دادن پذیرش اشتباهات است . اینکه به خودمان و دیگران یادآوری کنیم ، نیازی به این همه لجبازی و یک دندگی نیست . کافیست حرف طرف مقابلمان را بپذیریم و به صراحت اقرار کنیم که حق با اوست و اشتباه کرده ایم . به نظرم این حتی یکی از راز ها و رمز هایی است که اگر در خانواده ها از آن استفاده بشود خیلی از جنگ و دعوا ها سر موضوعات بیخودی در نطفه خفه خواهند شد . جایی خاتمه پیدا خواهند کرد که هنوز حتی شروعشان نرسیده است . لطفا . همیشه یادتان باشد که تغییر ها را خیلی سریع بپذیرید و به کار اشتباه خودتان دیگر ادامه ندهید . اگر تا ب امروز به اشتباه بلافاصله بعد از اتمام صرف غذایتان آب یا هر نوشیدنی دیگری می نوشیدید و اکنون فهمیده اید باعث چربی کبد می شود . فورا زبان باز نکنید که : « من وسط غذا خوردنم هم نوشابه می زنم . »یا : « کی می تونه فلان یا بهمان دقیقه صبر کنه . باید یه چیزی بعدش بخوریم که بشوره بره پایین .» پس بیایید لجبازی را برای همیشه کنار بگذاریم . عاشق ویرگول ـ امیر معین
در مورد دستگاه قلم پوست بدانیم؟!

قلم های پاکسازی پوست زخم‌های سطحی روی پوست ایجاد می کنند و به این ترتیب پوست را برای ساخت کلاژن بیش‌تر تحریک می‌کند. کاربرد قلم پاکسازی پوست برای درمان افتادگی پوست و چین‌وچروک‌های ریز، جای جوش، زخم، آفتاب‌سوختگی‌ و لکه‌های پوستی است. به عبارت دیگر می توان گفت، استفاده از قلم های پاکسازی پوستی شفاف، سالم، جوان و سالم را برای شما به ارمغان می آورد.کاربرد دستگاه قلم پوست1_ از بین بردن جای جوش2- از بین بردن چروک پیری3- از بین بردن زگیل و خال های برجسته4- پاک کردن محل تاتوی ابرومراقبت از پوست بعد از استفاده از قلم پاکسازی پوستس از استفاده از قلم پاکسازی پوست لازم است تا یک سری موارد را رعایت کنید، تا به بهترین نتیجه ای که انتظار دارید، برسید. در ادامه به مهم ترین نکاتی که پس از استفاده از قلم پاکسازی پوست باید به آن توجه کنید، پرداخته می شود.بلافاصله پس از اتمام پاکسازی پوست، صورت خود را با آب سرد بشورید تا از التهابات بعدی جلوگیری شود. پس از آن نیز می توانید از ژل‌های سرد کننده یا کمپرس سرد برای جلوگیری از کوفتگی و التهاب و ورم استفاده کنید.مایعات به خصوص آب زیادی مصرف کنید تا رطوبت رسانی به پوست انجام شود.پس از پاکسازی منافذ پوست به هیچ عنوان از لایه بردارها و لوازم آرایشی استفاده نکنید.از ورزش های سنگین و انجام کارهایی که باعث عرق کردن می شوند، خودداری کنید، پرا که برخورد آب با پوست باعث سوزش شدید می شود.تا ۲۴ ساعت پس از استفاده از قلم پاکسازی، پوست نباید با آب داغ تماس پیدا کند. بنابراین به حمام، سونا و استخر نروید و صورت خود را فقط با آب سر بشویید.از ترمیم کننده ها و کرم های آبرسان ها استفاده کنید.عوارض قلم پاکسازی پوست چیست؟حال که دانستید، کاربرد و فواید قلم پاکسازی پوست چیست، بی شک این سوال در ذهن شما مطرح می شود که آیا استفاده از این گونه قلم ها عوارض جانبی هم به دنبال دارد. با ما در این بخش از مقاله همراه باشید تا به شما بگوییم، عوارض قلم پاکسازی پوست چیست.کاری که بیوتی پن ها انجام می دهند، این است که لایه اولیه و سطحی پوست را تخریب می کند. البته حداکثر عمقی که سوزن های این قلم ها نفوذ می کند، ۳ میلی متر است، بنابراین عوارض چندانی ندارد، اما مسلم است که اگر پوست حساسی داشته باشیدبعد انجام قلم صورت آیا جای آن باقی می ماند؟ ممکن است در اثر تماس های سوزن های این قلم ها دچار التهاب و قرمزی خفیفی شوید. این التهاب و قرمزی چیزی شبیه به آفتاب سوختگی است. البته نیازی نیست نگران این التهاب و قرمزی های جزئی باشید.چرا که نهایتا یک الی دو روز بعد تمام این التهابات و قرمزی ها از بین می رود. البته توجه داشته باشید که ممکن است این زمان برای بعضی افراد بیشتر شود.سوالات متداول در مورد قلم صورت_بعد انجام قلم صورت آیا جای آن باقی می ماند؟ در جواب به این سوال باید گفت خیر.چرا که کار دستگاه قلم از بین بردن لک ها جای جوش،جای تتو ،و...است.بنابراین در صورت انجام درست قلم صورت لکی باقی نخواهد ماند._هزینه تقریبی انجام قلم صورت؟ هزینه ها در هر کیلینک و یا مطب های زیبای متغیر است و بنابه دستگاه ها و تجارب پزشکان متفاوت است._آیا بعد از انجام قلم صورت لکه ها باز میگردند؟ برای از بین بردن همیشگی لکه های پوستی بعد انجام قلم باید مراقبت های پوستی به درستی رعایت شود.مراقبت های پوستی، استفاده از شوینده مناسب پوست ،کرم های ضد التهاب مناسب پوست که مورد تایید پزشکتان باشد،کمپرس‌های سرد، کرم های مرطوب کننده،نوشیدن آب
خرید کوآنزیم کیوتن

کوآنزیم کیوتن و خواص شگفت‌آور و انرژی زای آن.کوآنزیم کیوتن بهCoQ10 نیز معروف است. به عنوان ترکیبی انرژی‌زا در سلول‌ها عمل می‌کند. آن را منبع شادابی و جوانی می‌دانند. بدن ما به طور طبیعی این ماده را تولید می‌کند، اما با بالا رفتن سن میزان تولید آن در بدن کاهش می‌یابد. به همین دلیل افراد مسن در معرض کمبود این ترکیب هستند. این افراد باید کوآنزیم کیوتن را از مکمل‌ها یا مواد غذایی دریافت کنند.به علاوه این دارو در درمان بسیاری بیماری‌ها موثر است.پیش از خرید کوآنزیم کیوتن به صورت مکمل‌ها و می‌توان سراغ مواد زیر رفت:● گوشت بافت‌ها مانند: قلب، جگر و کلیه.● گوشت ماهیچه‌ای مانند: گوشت گاو و مرغ.● ماهی چرب مانند: قزل آلا، شاه ماهی، ماهی خالمخالی و ساردین.● سبزیجات مانند: اسفناج، گل کلم و کلم بروکلی.● میوه مانند: پرتقال و توت فرنگی.● حبوبات مانند: سویا، عدس.● مغزها مانند: پسته و بادام هندی.● روغن‌ها مانند: روغن سویا و کانولا.برخی از دلایل کمبود این ماده در بدن عبارتند از:● کمبودهای تغذیه‌ای مانند کمبود ویتامین B۶.● نقص‌های ژنتیکی در ساخت استفاده از کیوتن.● نیاز شدید بافت‌ها در نتیجه بیماری.● بیماری‌های میتوکندری.● استرس اکسیداتیو ناشی از پیری یا کهولت سن.استفاده از مواد غذایی مناسب یا استفاده از مکمل‌های خرید کوآنزیم کیوتن می‎تواند تا حدود زیادی این مشکل را رفع می‌کند.کوآنزیم کیوتن در خرید کوآنزیم کیوتن دقت شود زیرا برخی مکمل‌های غذایی موجود در بازار آلوده به فلزات سمی یا داروهای دیگر هستند. مکمل‌های غذایی باید از منبع معتبر خریداری شوند تا خطر آلودگی محصول را به حداقل برسانند.شرکت دانا فارمد از توزیع کنندگان به نام کوآنزیم کیوتن است. خرید این محصول به صورت کوآنزیم کیوتن آزمایشگاهی یا صنعتی از این شرکت با خلوص بالا و کاملا سالم و بدون آلودگی خواهد بود. برای خرید کوآنزیم کیوتن یا آگاهی از قیمت کوآنزیم کیوتن چه به صورت کوآنزیم کیوتن آزمایشگاهی و چه در ابعاد کوآنزیم کیوتن صنعتی می‌توانید با مشاوران و متخصصان شرکت دارویی دانافارمد در تماس باشید.
هش ریت اتریوم به بالاترین حد خود رسید

با رسیدن میانگین هش ریت به بالاترین حد خود، قدرت استخراج اتریوم با افزایش دیگری روبرو و به بالاترین حد خود رسیده است زیرا بازار ارزهای دیجیتال به طور کلی با موج دیگری از فشار فروش مواجه است که ناشی از تمایل شدید به کاهش ریسک در بازارهای مالی جهانی است. افزایش مداوم میانگین نرخ هش اتریوم از تابستان ۲۰۲۱ آغاز شد، زمانی که دولت چین تصمیم گرفت سرکوب صنعت استخراج را آغاز کند، که باعث کاهش سریع قدرت استخراج در تمام ارزهای دیجیتالی شد.
اعلام نتایج آزمون دانشگاه های افسری ارتش

♨️? اعلام نتایج آزمون دانشگاه های افسری ارتش ? ضمن آرزوی موفقیت به اطلاع می رسانیم؛ نتایج آزمون دانشگاه های افسری ارتش اعلام گردید.لینک مستقیم مشاهده نتایج در بخش پیشخان نرم افزار منتشر شدلینک مستقیم مشاهده نتایج در بخش پیشخان نرم افزار منتشر شد 〰〰〰〰?برای کسب اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره استخدامی، پزشکی و تحصیلی، مطالعه ی پکیج مصاحبه، و مشاهده ی اخبار گزینش های استخدامی نرم افزار مشاورینو را از بازار دانلود نماییدلینک دانلود :http://cafebazaar.ir/app/?id=com.phoenixinoo.moshaverinoo&ref=share
آریا پاینده

آریا پاینده #عکس آریا پاینده #آریاییان پاینده #آریا #آریا فیزیک #عکس خفن آریا #عکس پینده # عکس زیبا #عکاس #آریا بدنساز #آریا موبایل #تعمیر #آریا. فیزیک # آریا خفن #آریا گنگستر # آریا فان #آریا خنده #آریا بنفش #طرفدار #گیاه سبز #اریا خفن #آریا ##ورزش #ورزشی #بدنسازی #ویترین #فیتنس_بانوان #کریس_بامستد #فیگور #عضله_سازی #سیکس_پک #رژیم #فیتنس #پرورش_اندام #مسترالمپیا #بدنسازی_بانوان #هادی_چوپان #مسی #کاین_گرین #کینگ_رونی #رونی_کلمن #انگیزشی #انگیزشی_ورزش #جی_کاتلر #فوتبال #رونالدو #روبیکا #حرکات_بدنسازی #والیبال #بدنسازی_آقایان #بدنسازی_نچرال #استقلال #پرسپولیس #قدرت #روبینو #کشتی #رزمی #لاغری #تغذیه #آهنگ #بیوگرافی #یاس #پیشرو #خلسه #فیزیک #فیزیک_کلاسیک #آرنولد #کلمن #بدنساز #پاورلیفتینگ #باشگاه #فیگور #کلاسیک #قدرت #ویترین #?تابع قوانین ویرگول
بررسی مختصر فیلم کمدی دینامیت

دانلود دینامیت - عوامل فیلمدانلود دینامیت یکی از بهترین سرگرمی ها برای اخر هفته شماست، این کمدی با بازی پژمان جمشیدی و احمد مهران فر است که باعث شده دانلود دینامیت برای تماشا جذاب داشته باشد و همچنین محسن کیایی نیز به عنوان مکمل همیشگی پژمان جمشیدی در فیلم های کمدی در این فیلم نیز وجو دارد که دانلود دینامیت را جذاب تر کرده است. برای دانلود دینامیت بهتر است بدانید که بازیگران زن این فیلم نازنین بیاتی و زیبا کرمعلی میباشند که بسیار در محبوبیت این فیلم موثر بوده اند و به نظر میرسند میتوانند در این حوزه طنز بسیار موفق باشند. کارگردان این فیلم نیز مسعود اطیابی است که پیش از این کمدی های موفق تگزاس 1 و 2 را کارگردانی کرده است که در آنها نیز پژمان و محسن حضور داشتند که موفقیت آنها میتواند پیشبینی برای استقبال از دانلود دینامیت باشد.دانلود دینامیت - خلاصه داستانبرای دانلود دینامیت بهتر است بدانید این فیلم در مورد دو جوان طلبه است که با دو خواهر خوشگذارن همسایه میشوند و تقابل روش های زندگی آنها چالش هایی به بار می آورد. گریم فوق مذهبی پژمان جمشیدی به دانلود دینامیت رنگ و بویی دیگر داده است. نازنین بیاتی که نیز قبلا عموما در نقش های مثبت نقش آفرینی کرده بود اینبار در نقشی متفاوت دانلود دینامیت را چالش برانگیز تر کرده است. این یک کمدی خنده دار است و نباید از دانلود دینامیت انتظار دیدن یک اثر فاخر را داشته باشید، بلکه این کمدی صرفا سرگرم کننده است. دانلود دینامیت برای کسانی که قصد خنده و سرگرمی دارند مناسب و برای افرادی که از کمدی توقع شوخی ها تاثیر گذار و قوی و چند لایه را دارند، دانلود دینامیت مناسبت ندارد و از آن لذت نخواهند برد.دانلود دینامیت به صورت قانونییکی از معضلات دانلود این فیلم، دانلود دینامیت و با کیفیت بالاست، سایت هایی که امکان دانلود دینامیت به صورت قانونی را در اختیارتان قرار میدهند از انواع کیفیت های این فیلم پشتیبانی میکنند میتوانند امکان دانلود دینامیت را در اختیار شما قرار دهند. یکی از این سایت ها دی دی فیلم هست که لینک های دانلود دینامیت 720P و سایر کیفیت ها در اختیار شما قرار میدهد. دانلود دینامیت به صورت قانونی خیال شما را از کیفیت فیلم راحت خواهد کرد.
معرفی کتاب: نبرد هنرمند؛ عمیق و عجیب

یکی از کتاب‌های راحت و کاربردی و تکان‌دهنده و تأسف‌برانگیز و البته تحسین‌برانگیز، بی‌تردید همین کتاب است. منظورم نبرد هنرمند است. متنش راحت است و به‌ همان اندازه، کاربردی‌. برخی جاها تأسف می‌خوری به خاطر فرصت‌هایی که با تسلیم شدن به مقاومت‌ از دست دادی و نیز نویسنده را تحسین می‌کنی که چقدر دقیق و عمیق، مطلب را باز کرده و توضیح داده است. به قول استیون پرسفیلد، نویسنده کتاب، مقاومت مسموم‌ترین نیروی روی زمین است. ویژگی‌های مقاومت را برمی‌شمارد و سپس راهکارهایش را نیز ارائه می‌دهد. در هفتادوهشت‌ صفحه نخستش که در مطلبی با عنوان «چگونه بهتر زندگی کنیم: نبرد هنرمند با تندخوانی» آورده‌ شده، مقاومت به بیانی دیگر توصیف شده است. بخش‌هایی از آن تقدیم نگاهتان:مقاومت عقب‌مان نگه می‌دارد؛ از هر کار جدید، هر نوع یادگیری، هر نوع آموزش، هر نوع مهارت جدید؛ از موسیقی و شنا گرفته تا مطالعه و تندخوانی و نویسندگی؛‌ هر اقدام روبه‌جلو، تأکید می‌کنم اقدامی روبه‌جلو را مانع می‌شود و نه اقدام‌هایی که خودبه‌خود به عقب‌مان می‌راند، برای آن‌ها مقاومت خود تشویق‌کننده است و کمک‌مان هم می‌کند اینکه بیشتر بخوابم تا بخوانم، تفاوتش در یک نقطه است، نقطه‌ را ببری بالا؛ پیشرفت می‌کنی از همین‌حالا و چنانچه نگاهت به پایین باشد، نقطه‌ات می‌رود پایین و می‌مانی در همین‌ جایی که هستی؛ درجامی‌زنی و فقط شاکی از آن و از این.فقط خودت و خودت عاملش هستی و چنانچه بخواهی می‌توانی. مقاومت یعنی همین لحظه این متن را ناخوانده رهاکردن، به فکر کاری راحت‌تر و بی‌دردسر گشتن، به سرزدن‌های مداوم به گوشی موبایل،‌ به تماشای برنامه‌های مختلف در تلویزیون از سریال گرفته تا فوتبال، مقاومت یعنی بمان درجا و نرو هرجا. مقاومت یعنی حسرت ابدی، یعنی اشک ناهنگام،‌ یعنی درد بی‌فرجام، مقاومت یعنی کار کن و اقدام کن و حرکت کن؛‌ اما نه همین حالا، بگذار برای روزی دیگر، مثلاً از شنبه یا از فردا. مقاومت یعنی نرفتن و نرسیدن. دیگر چه بگویم از ویژگی‌هایش که بدانی چقدر مهم است این مقاومت برای زندگی‌ات، برای شکستن غرورت،‌ برای آه‌وحسرت‌وافسوست.
سلطان پسر ها

سلام این روز ها رهبرمون نایب امام زمان(عج)خیلی تنهاست دشمن قصد داره رهبری مملکت رو از چشم مردم بندازه عزیزان بیایید همه پشتیبان ولایت فقیه باشیم واز مقام معظم رهبری :سید علی خامنه ای عزیز حمایت کنیم یادتون نره شما ملتی بزرگ-بصیروغیور هستبد مخصوصا افرادی که در زمان جنگ تحمیلی در جبهه ها حضور داشتندوقبل از جنگ زمانی که ملت به فرمان حضرت امام(ره) دست به دست هم دادندو شاه رو بیرون کردند یادشون نره که ما شهید دادیم تا جمهوری اسلامی جمهوری اسلامی شده
با چند تکنیک ساده تنبلی خود را درمان کنید

تنبلی کردن در کار و زندگیتنبلی عدم تمایل به صرف انرژی است. عدم تمایل به انجام وظیفه ای که تصور می کنیم دشوار یا ناخوشایند است. در این مقاله تنبلی و راه درمان تنبلی را توضیح می دهیم :احتمالاً صدها بار شنیده اید که مردم ذاتاً تنبل هستند و این کاملاً درست است.اولین عکس العمل شما وقتی کسی کاری را که از او انتظار می رود انجام ندهد احتمالاً چنین خواهد بود: “چه آدم تنبلی!” به خصوص ، وقتی دلیل دیگری برای انجام ندادن کار آنها پیدا نکنید.بله ، انسانها به طور کلی تنبل هستند. بعضی از ما بیشتر از بقیه هستیم.به همین دلیل است که می خواهیم غذا را سفارش دهیم و با زدن یک دکمه معاملات بانکی را انجام دهیم. به همین دلیل ما در وهله اول ماشین آلات را اختراع کردیم – برای اینکه کار بیشتری انجام دهیم و تلاش کمتری انجام دهیم. ما دوست نداریم تلاش کنیم. ما راحتی را دوست داریم.از این گذشته ، چه کسی ترجیح می دهد برای رسیدن به اهداف سخت کار کند وقتی که بتواند دراز بکشد و آرام شود؟ بعید به نظر می رسد که انسان انگیزه ای برای انجام کاری داشته باشد مگر اینکه فکر کند این امر بقای آنها را – مستقیم یا غیر مستقیم – تحت تأثیر قرار می دهد.میلیون ها نفر صبح از خواب بیدار می شوند و از تلاش لازم برای آماده سازی ذهنی خود برای روز کاری طولانی که در پیش رو دارند متنفرند. اگر برای بقا مهم نباشد ، هیچ کس کار نمی کندچرا تنبلی می کنیم ؟دلایل تنبلی افراد1- عدم علاقههمه ما بر اساس شخصیت و تجربیات زندگی خود نیازهای مختلفی داریم. هنگامی که ما برای برآوردن این نیازها تلاش می کنیم ، انگیزه بی پایان می یابیم زیرا در تلاشیم جای خالی روان خود را پر کنیم.هترین راه برای اطمینان از اینکه مدت طولانی به چیزی می چسبید ، اشتیاق نسبت به آن چیز است. به این ترتیب ، حتی اگر تلاش زیادی انجام دهید ، خود را با سطح انرژی تازه خواهید یافت. بنابراین ، تنبلی ممکن است فقط نشان دهنده عدم علاقه مطلق باشد2-بی هدف بودنبلی با کتک زدن و نصیحت و غور زدن درمان نمی شود بلکه بدتر می شود.باید دلیل را پیدا کرد اگر دلیل نداشتن انگیزه باشد که باید انگیزه و هدفی را برای شخص مشخص کرد که بیشتر تنبلی جامعه از نداشتن هدف و انگیزه سرچشمه می گیرد. شخصی که هیچ هدفی نه برای او مشخص کرده اند و نه خود هدفی را برای خود مشخص کرده است دلیلی برای حرکت کردن ندارد و این شخص به مرور زمان به تنبلی کشیده شده است.ادامه مطلب کلیک کنید
?معرفی کاری

برای مشاوره رایگان و ارتباط با ما به این آیدی در اینستاگرام یا تلگرام پیام دهید:آیدی اینستاگرام:@Dr.arash_younesi آیدی تلگرام:@Dr_arash_younesi ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️?برند محصولات گیاهی: محصولات ارگانیک دکتر یونسی.?پروسه خدمات درمانیِ پوست: بطور تخصصی از طریق متد اختصاصی و ترکیب با متد جهانی درمان و سلامت پوست در 3جلسه 3ساعته!?درمان موضعی: از طریق سِرم ها، ماسک ها و محصولات حاوی مواد مورد نیاز پوست همچون کلاژن، آبرسان، ویتامینه، روشن کننده و ..?ارسال محصولات به سراسر کشور از طریق پست پیشتاز هر 2هفته!?آموزش پوست و زیبایی: رشته تخصصیِ فیشیال و مراقبت پوست ارگانیک!?Organic Facial and SkinCare✅ ثبت و صدور مدرک تخصصیِ رشته skincare برای شخص برای آموزش پوست و زیبایی! ✅ تدریس توسط دکتر یونسی متخصص هیستوکازمتیک درماتولوژی از دانشگاه تهران⚕?فرم دهی دائمی صورت بدون جراحی یا تزریق به صورت تخصصی از طریق حرکات کلیدی فرم دهی و آموزش تخصصی مختص فرم گیری صورت شخص??‍⚕️
... از شماره قبل

این روزها هم در شبکه‌های اجتماعی و هم از دوستان خیلی اسم ویرگول را می‌شنوم. من هم تصمیم گرفتم سری بزنم به این پلتفرم و اگر چیزی بود که باید گاها اینجا نوشته‌ای منتشر کنم. من وبلاگ نویسی را از پرشین بلاگ شروع کردم و هرگز نتوانستم استمرار در نوشتن را بعید نکنم. همیشه یک وقفه‌ای، یک اتفاقی در روزمره زندگی می‌افتاد که فاصله می‌گرفتم از نوشتن ولی بعد از این سال‌ها آدم بهتری‌ام، منظم‌تر و مصمم‌تر از همیشه. نوشتن همیشه برای من یک موهبت بزرگ بوده است و راهی برای پس دادن. و هر از گاهی اندوختن. در هر حال آنچه در پی خواهد آمد داستان‌هایی است از زندگی مهدی رمضانی، شاید بیشتر از جنبه‌های غیر خصوصی و متمرکز بر کار. داستان موفقیت‌ها و شکست‌ها، داستان شب بیدارماندن‌ها و یادگرفتن قدم به قدم دانش و تجربه‌ای که امروز من را تبدیل کرده به چیزی که هستم. سعی می‌کنم از تجربیات زیسته‌ام که چیزی برایم دارند هم بنویسم، از آدم‌ها، از جاها، از فیلم‌ها، موزیک‌ها و هر چیزی که این مغز مرا پر مشغله می‌کند. فکر می‌کنم برای نوشته اول کفایت می‌کند، پرگویی نمی‌کنم، دوباره برایتان ‌می‌نویسم.
با انواع مختلف رژیم لاغری سریع آشنا شوید و بهترین را انتخاب کنید.

امروزه افرادی که به دنبال لاغری و کاهش وزن هستند به سراغ بهترین روش لاغری می روند. برخی افراد با استفاده از ورزش لاغری به وزن ایده آل خود می رسند. برخی نیز به دنبال رژیم های لاغری می روند. لاغری سریع بدون استفاده از رژیم های لاغری بر پایه دو اصل است:1. بنا بر دلایل ژنتیکی بدن شخص باعث تجمع چربی در نقاط مختلف بدن نمی شود2. مغز و تفکر انسان قابلیت هایی باور نکردنی دارند.پزشکان و متخصصان تغذیه در قدم اول به بیماران خود یک رژیم لاغری اصولی را پیشنهاد می کنند. اما برخی افراد به دنبال رژیم های لاغری سریع عستند. بنابر این در ادامه با یک نمونه از رژیم های لاغری سریع آشنا می شوید و می توانید بهترین آنها را انتخاب کنید.رژیم لاغری سریع و موثررژیم های غذایی با کنترل مواد غذایی مصرف شده، باعث لاغری سریع می‌شوند. تا کنون هشت رژیم غذایی کارآمدی خود را ثابت کرده و باعث کاهش وزن و خصوصا تجمع چربی در نقاط مختلف بدن شده‌اند. اسامی این هشت رژیم به ترتیب: پالئو، وگان، کم کربو، دوکان، کم چرب، اتکینز، اچ سی جی و زون بوده که هر یک مزایا و معایب خود را دارند. این رژیم‌ها را بررسی کنید تا ببینید کدام یک با شرایط شما همخوانی داشته و برای شما بهتر است. یادتان باشد که رژیم لاغری سریع تنها در صورتی مفید است که بتوانید بعد از آن، وزن خود را حفظ کنید. و هیچوقت به عنوان بهترین روش لاغری توصیه نمی شود.رژیم اتکینزیکی از شاخه‌های رژیم کم کربو، اتکینز بوده که به دلیل موفقیت بسیار زیاد، محبوبیت فراوانی پیدا کرد. در رژیم Atkins، فرد مصرف کربوهیدرات را کاهش داده و به جای آن، پروتئین و چربی بیشتری دریافت می‌کند. بدین ترتیب، فرایند کاهش وزن و لاغری سریع، به شکل بهتری اتفاق می‌افتد. اولین اثر رژیم لاغری اتکینز، کاهش اشتها است و بنابراین، فرآیند لاغری به صورت خودکار به جریان افتاده و به مرور زمان، کاهش وزن اتفاق می‌افتد.اتکینز که هنوز هم در حال مطالعه بوده و محققان اعداد و ارقام متفاوتی از میزان اثرگذاری آن ارائه کرده‌اند، در چهار گام کلی اتفاق می‌افتد. در گام اول، مصرف کربوهیدرات به کمتر از 20 گرم در طول روز کاهش یافته و این کار برای چهارده روز ادامه می‌یابد. با رسیدن به وزن مناسب (بر مبنای شاخص توده بدنی)، سه مرحله‌ی دیگر آغاز شده و میزان کربوهیدرات افزایش می‌یابد. این رژیم باید تحت نظر فرد متخصص اجرا شود.منبع: https://www.dritm.ir/
بمب‌های ساعتی کوچک

پایان عمر جنایتتاریخ مملوء از اتفاقات تلخ‌وشیرین است. گاهی آکنده از غم گاهی سرشار از شادی اما بزنگاه شوم تاریخ آن جایی است که در سال ۱۹۴۸ میلادی دولت غاصب و منحوس اسرائیل اعلام وجود کرد. این غصب بزرگ در آغاز با کشتارهای جمعی مردم بی‌دفاع در شهرها و روستاها و راندن مردم از خانه و کاشانه خود به کشورهای همسایه همراه بود. در طول این سال‌ها بیش از ۵۳۰ شهر و روستا فلسطینی تخریب گردید و بیش از صدهزار فلسطینی به شهادت رسیدند. جنگ میان اسرائیل و فلسطین، مصداق عینی تقابل حق و شر مطلق است. آن‌گونه که امام موسی صدر بیان کرده‌اند که «اگر شیطان و اسرائیل با یکدیگر بجنگند ما در کنار شیطان می‌ایستیم. اسرائیل شر مطلق است». این دولت غاصب در طی این سال‌ها از هیچ ظلمی دریغ نکرده است و رسانه‌های جهان تنها قادر بودند بخش کوچکی از آن را گزارش دهند. در تاریخ ۱۵ مه سال ۱۹۴۸ گروه تروریستی یهودی شامل هاگانا، واشترن و پالماخ که تحت نظارت و آموزش انگلیسی‌ها بودند، حملات خود را به شهرها و روستاهای فلسطینی آغاز کرده و بیش از ۷۰ هزار فلسطینی را از خانه و کاشانه خود راندند. اینها تنها بخش کوچکی از جنایات صهیونیست‌ها علیه فلسطین است.حکایت این روزهای فلسطین بیانگر تکرار دوباره تاریخ در اذهان مسلمانان است. تداعی‌گر شهادت فرزند شش ماهه اباعبدالله علیه‌السلام، شهادت صدها کودک مظلوم و بی‌دفاع که دنیای کودکانه و زیبایشان ویران شده، کودکانی که دشمنان از آنها تحت عنوان بمب‌های ساعتی کوچک یاد می‌کنند و با نهایت رذالت و شقاوت به کشتن آنها افتخار می‌کنند. آه از پدر و مادرهایی که دنیایشان جز سرخی خون کودکانشان رنگی ندارد. آه از کودکانی که بازی‌های کودکانه‌شان فرار است، نه فرار از محفل‌های دوستانه‌شان، فرار از آتش و جنگ؛ آنچه نوازششان می‌کند دیگر دست مهربان پدر و مادرشان نیست؛ بمب‌ها و موشک‌هایی است که بر سرشان فرومی‌ریزد و ننگ، ننگ بر دشمنان مظلوم‌کش و کودک‌کش، ننگ بر آمریکا بر این بلاهت عظیم و توحش متمدنی که حامی دولت غاصب است. دولت خون‌خوار و غاصبی که ظلم‌هایی همچون مثله‌کردن بدن مطهر شهدا و دریدن شکم زنان باردار و کشتن و آواره‌کردن صدها مسلمان مرتکب شده است و درد و رنج‌هایی که ملت فلسطین متحمل شده‌اند، اندوهی است که پیکرۀ امت اسلام را نیز به درد می‌آورد. گاهی با اشک خودمان را تسلی داده‌ایم گاهی با نفرت و بغض، گاهی هم مانند جنگ ۳۳ روزه نبرد تن‌به‌تن، حزب‌الله لبنان در جنگ ۳۳ روزه به دشمنان فهماند که امت اسلام هیچ‌گاه یکدیگر را تنها نمی‌گذارند، حتی به قیمت جانشان. این جنگ به همگان ثابت کرد که ارتش به‌ظاهر قدرتمند اسرائیل قدرت بازدارندگی چندان بالایی ندارد و حزب‌الله و حماس این بازدارندگی دیرپای ارتش اسرائیل را از بین‌بردند، ارتشی که قساوت و شقاوت‌های ننگینی در کارنامه سیاه خود دارد و قتل‌عام اهالی روستای (دیر یاسین) یکی از آنهاست. نهم آوریل هر سال، سالروز کشتار فجیع روستای دیر یاسین در غرب بیت‌المقدس است. این کشتار در سحرگاه نهم آوریل ۱۹۴۸ به دست تروریست‌های ایتسل و لیحی که مورد حمایت سازمان تروریستی هگانا بودند صورت گرفت. جنایت‌کارانی که بعدها هسته مرکزی ارتش را تشکیل دادند. این جنایات به‌قدری عظیم و مملوء از توحش است که قلب هر انسان آزاده ای را به درد می‌آورد و خشم او را علیه اسرائیل برمی‌انگیزد، اما هر ظلمی گر چه در ظاهر بزرگ اما نابودشدنی است، این وعده خداست و وعدۀ او حق است.
کاربردها و قیمت خرید و فروش اسید سدیم پیرو فسفات

اسید سدیم پیرو فسفات (SAPP) یک ماده عمل آورنده خمیر و یکی از اجزای مهم بیکینگ ‌پودر و برخی از آردهاست. اسید سدیم پیرو فسفات به دلیل کندی عمل کرد به صورت مرحله ای واکنش نشان می دهد و برای پخت و پز مطلوب است.در ابتدا وقتی که آب برای تشکیل خمیر به آرد اضافه می شود SAPP با جوش شیرین (بی کربنات سدیم) واکنش داده و گاز دی اکسید کربن تولید می کند. در حقیقت ، 40- 22٪ گاز در طی این مخلوط اولیه طی دو دقیقه آزاد می شود. گاز باقیمانده ، بیش از 50٪ ، هنگام اعمال گرما در طی فرآیند پخت آزاد می شود و بدین ترتیب به بهبود کیفیت کالاهای پختنی کمک می کند. قیمت خرید و فروش اسید سدیم پیرو فسفات به دلیل استفاده فراوان تاحدودی بالاست. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه با این مقاله از نشریه جهان شیمی فیزیک همراه ما باشید.اسید سدیم پیرو فسفات چیست؟در قرن هجدهم و پیش از آن نانوایان برای درست کردن خمیر مایه برای تمام کالاهای پختنی از مخمر استفاده می کردند. با این حال ، استفاده از مخمر برای خمیر مایه پخت و پز خسته کننده بود و نانوایان شروع به استفاده از سیستم های خمیرمایه شیمیایی کردند. در سال 1846 ، جوش شیرین به عنوان یک ماده ورآورنده خمیر کشف شد و منجر به کشف بیشتر اسیدها برای واکنش با جوش شیرین مانند SAPP شد.از نظر تجاری ، اسید سدیم پیرو فسفات از اواخر قرن نوزدهم به مخلوط های بیکینگ پودر افزوده شد. SAPP یک اسید ورآورنده ترجیحی است زیرا نسبت به سایر اسیدهای خمیرمایه که قبلاً معرفی شده بود ارزان تر و قوی تر است.مکانسیم عمل اسید سدیم پیرو فسفاتاسیدهای خمیرمایه هوا و حجم را برای ساختار خوب مواد پخته شده فراهم می کنند اما همچنین بر خصوصیات خمیر تأثیر می گذارند. این اسیدها علاوه بر واکنش با جوش شیرین برای تولید گاز دی اکسیدکربن ، پیوندهای یونی با نشاسته و پروتئین های موجود در خمیر تشکیل می دهند. اسید سدیم پیرو فسفات به راحتی در آب حل می شود و آنیون پیرو فسفات را تشکیل می دهد که با پروتئین ها در یک ساختار خوب پخته شده در تعامل است و یک بافت مرطوب را فراهم می کند. همچنین ، یک سیستم بافر برای خمیر در محدوده pH 7.3-7.5فراهم می کند که بر رنگ محصول پخته شده تأثیر می گذارد.از آنجا که SAPP می تواند طعم کمی تلخ داشته باشد ، استفاده از جوش شیرین یا بی کربنات سدیم کافی در دستورالعمل ها و همچنین استفاده از این اسید خمیرمایه در ترکیب با کالاهای شیرین مانند دونات و کیک مهم است. SAPP برای تولید دونات های بسیار مهم است زیرا تولید گاز اولیه برای شناوری در سرخ کن ضروری است. همچنین ، SAPP برای تولید کیک ها جایی که تولید گاز اولیه برای قوام و پر شدن ظرف لازم است ، مفید می باشد.سایر برنامه های غذایی غیر نانوایی SAPPشامل استفاده به عنوان ماده شیمیایی سیب زمینی فرآوری شده ، ماده امولسیون کننده در پنیرها و تسریع کننده پخت در گوشت های فرآوری شده است.
انیمیشن بعدی جنگ ستارگان Tales Of The Jedi نام دارد

انیمیشن بعدی جنگ ستارگان Tales Of The Jedi نام دارددر حالی که نسخه‌های جنگ ستارگان معمولاً فیلم‌های تمام‌قد یا اخیراً نمایش‌های اپیزودیک بوده‌اند،Star Wars: Visions سال گذشته به‌عنوان مجموعه‌ای منتشر شد که خود را از میانگین فیلم‌های جنگ ستارگان متمایز می‌کرد.با توجه به توضیحات پانل رویداد آینده جشن جنگ ستارگان (از طریق The Verge) اکنون،لوکاس فیلم در حال کار بر روی گلچین انیمیشن دیگری است.شنبه، ۲۸ مه، ساعت ۱۴:۳۰، امی راتکلیف نویسنده و دیو فیلونی، مدیر اجرایی خلاق لوکاس‌فیلم،میزبان پنلی برای Tales of the Jedi خواهند بود که فهرست رسمی پنل آن را به عنوان «Tales of the Jedi، انیمیشن‌های کوتاه گلچین متحرک» توصیف می‌کند.توضیحات به جز این سه کلمه، جزئیات دیگری در مورد گلچین ارائه نمی دهد.این می‌تواند جانشین مستقیم Star Wars: Visions باشد،یا می‌تواند چیزی سنتی‌تر باشد که برای دنیای مدرن جنگ ستارگان متعارف باشد، همان‌طور که رمان‌هایی مانند Aftermath و Resistance Reborn هستند.The Verge خاطرنشان می کند که Dark Horse Comics یک سری Tales of the Jedi در دهه ۹۰ داشت که برای کاوش در تاریخ جهان گسترش یافته جنگ ستارگان مورد استفاده قرار گرفت و این می تواند راهی برای شروع ایده هایی از کتاب های Old Republic و ارائه ایده باشد.بازی ها و همچنین سری رمان های High Republic.رویداد Celebration همچنین روز بعد در ساعت ۱۲:۳۰ بعد از ظهر در پانلی با عنوان نگاهی به جنگ ستارگان: Visions به جنگ ستارگان:چشم انداز عمیق می پردازد. این پنل شامل اعضای تیم لوکاس فیلم و کیوبیک پیکچرز خواهد بود که در مورد فرآیند خلاقانه پشت گلچین بحث می کنند و همچنین هنر مفهومی جدیدی از توسعه را نشان می دهند.جشن جنگ ستارگان ۲۰۲۲ در مرکز کنوانسیون آناهیم در آناهیم، ​​کالیفرنیا، از پنجشنبه، ۲۶ می تا یکشنبه، ۲۹ مه برگزار می‌شود.اگر که از این مقاله خوشتان آمده حتما نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید و برای دیدن اخبار بیشتر اینجا کلیک کنید.منبع : gamerima
من با اوست که آرام می گیرم

حتی اگر کل ثروت جهان مال من بودحتی اگر کل عظمت جهان مال من بودحتی اگر کل دنیا مال من بودشاید برای لحظه ای شاید برای مدتی اما تا ابد راضی نخواهم ماندحتما خواهم گفتکه بعدش چی ؟به راستی بعدش چی ؟حتی اگر کل جهان با تمام کهکشان هاش مال من بود دل من راضی نخواهد شد بعد از آن چی ؟بعد از آن کجا را بگردم که دلم آرام گیرد ؟من خواهان عشق بی نهایت هستم آفریننده روح من فقط می تواند ، دل ام را آرام کنداوست که وجود مرا آرام می کند اوست که به وجودم جان می بخشدتنها با اوست که می مانم
دیسانتیس می گوید فلوریدا می تواند کنترل منطقه ویژه دیزنی را در دست بگیرد

16 مه (رویترز) - افزایش مشتری، فرماندار فلوریدا روز دوشنبه گفت که از ایالت می خواهد، نه دولت های محلی، کنترل ناحیه ویژه شرکت والت دیزنی (DIS.N) را در زمانی که قرار است در ژوئن سال آینده منحل شود، در دست بگیرند.فرماندار جمهوری‌خواه ماه گذشته لایحه‌ای را امضا کرد که به موجب آن منطقه بهبود Reedy Creek در فلوریدا مرکزی حذف می‌شود. ادامه مطلبDeSantis از زمانی که رهبران آن در مخالفت با قانون جدید ایالتی که تدریس و بحث درباره مسائل دگرباشان جنسی در مدارس را محدود می‌کند، مخالفت کردند، گرفتار درگیری با این شرکت سرگرمی شده است.دیسانتیس روز دوشنبه در یک کنفرانس خبری گفت که به جای اینکه جوامع محلی صلاحیت دیزنی را جذب کنند، "احتمال این است که ایالت واقعاً کنترل را به دست بگیرد."او گفت که دولت او در حال کار بر روی پیشنهادهایی است برای اینکه چه اتفاقی می افتد زمانی که ریدی کریک منحل شود، اما آنها تا پس از انتخابات افزایش مشتریان نوامبر توسط قانونگذاران مورد بررسی قرار نخواهند گرفت.دیزنی بلافاصله به درخواست برای اظهار نظر پاسخ نداد.اورلاندو سنتینل گزارش داد که طبق قانون فلوریدا، دولت‌های محلی دارایی‌ها و بدهی‌های ناحیه دیزنی را به ارث می‌برند ، احتمالی که برخی مقامات محلی هشدار داده‌اند که می‌تواند عواقب بدی برای مالیات دهندگان داشته باشد.کارشناسان گفته اند که تأثیر مالی این قانون بر شرکت و دولت در این مرحله نامشخص است.بدون توضیح بیشتر، دیسنتیس سایت افزایش مشتری روز دوشنبه تکرار کرد که دیزنی مسئول پرداخت بدهی قرضه قرضه 1 میلیارد دلاری خود خواهد بود و این شرکت "سهم مالیات" خود را پرداخت خواهد کرد.
آرامش در زندگی

گاهی از اوقات ما از دست همسر و فرزندمان عصبانی می شویم.یعنی ممکن است که در یک اتفاقی، رفتاری از همسر ما سر بزند که ما را عصبانی کند.ممکن است که فرزند ما کاری را انجام دهد که ما عصبانی شویم.در این زمان ها، اوضاع زندگی و خانوادگی ما قرمز می شود.یعنی ما که از دست همسر و فرزندمان عصبانی می شویم،شروع می کنیم به داد و بیداد کردن و غر زدن، که این چه کاری بود شما انجام دادید.نکته:اما نکته ی مهم این جاست.مقصر فرزند و همسر ما نیستند که با رفتار اشتباهشان ما را عصبانی کردند، بلکه مقصر ما هستیم که بلد نیستیم، چگونه عصبانی نشویم.یعنی اگر همه ی ما یاد بگیریم که چگونه بتوانیم عصبانیتمان را کنترل کنیم، تمام این مشکلات به راحتی قابل حل است.ما چون بلد نیستیم که عصبانیتمان را کنترل کنیم،بنابراین گاهی یک اشتباه کوچک از جانب همسر و یا فرزندمان، باعث می شود که مدت ها زندگی ما به هم ریخته شود.یعنی همسر ما یک اشتباهی را می کند و ما عصبانی می شویم و حرفی را می زنیم که نباید بزنیم، و بعد همسر ما جواب حرف ما را می دهد و…و یا فرزند ما کار اشتباهی را انجام می دهد و ما عصبانی می شویم و او را تنبیه می کنیم.تنبیهی که به شدت بر روی روحیه ی کودک اثرگذار است و سال های بعد به خاطر این اشتباهاتمان باید غصه بخوریم.راه کارها:اما باید در کنار گفتن این که عصبانی شدن اشتباه است،باید راه کارهای عصبانی نشدن را هم عرض کنم.اگر کسی عصبانی شد، با انجام دادن چند کار به خودش و اطرافیانش کمک کند.۱-مقداری تفکر:اگر عصبانی شدید و خواستید داد و بیداد کند، ایرادی ندارد حتما این کار را انجام دهید.اما لطفا قبل از داد و بیداد کردن، کمی فکر کنید که با داد و بیداد کردن به دنبال چه هستید؟اگر دنبال این هستید که حال طرف مقابلتان را بگیرید، خوب این روش، بسیار روش عالی است.اما اگر دنبال این هستید که مشکلات زندگیتان کم بشود و کمتر این اتفاقات ناراحت کننده در زندگی شما بیفتد، حتما عصبانیت جوابگو نخواهد بود.در اوج عصبانیت فقط برای یک تا دو دقیقه به این موضوع فکر کنید و بعد تصمیم بگیرید.۲- تغییر حالت بدهید.شخص خشمگین باید صحنه را ترک کند و یا در حالت خود تغییراتی را به وجود آورد.به عنوان مثال: اگر ایستاده، بنشیند و اگر نشسته، بخوابد.خلاصه از وضعیتی به وضعیت دیگر برود.۳-آب به صورتش بزند.شخصی که عصبانی است، باید آب خنک به صورت خود بزند.پیامبر اسلام فرمودند: وقتی عصبانی شدید، وضو بگیرید.۴- در آغوش گرفتن:اگر از دست همسرتان عصبانی هستید، فرزندتان را در آغوش بگیرید.اگر از دست فرزندتان عصبانی هستید، همسرتان را در آغوش بگیرید.۵-ذکر خداوند:اگر کسی بتواند با یاد خدا آرامش را به خودش هدیه کند،بهترین آرامش این گونه به دست می آید.آگاه باشید، تنها با یاد خدا دلها آرامش می‌‌یابد. (رعد/۲۸)*بنابراین اگر عصبانی شدی، کسی را جز خودت سرزنش نکن،چرا که بلد نبودی چگونه عصبانی نشوی.پیش به سوی جامعه ی آرمانی
محمدرضا مقدم

محمدرضا مقدم بازیکن تیم فوتبال میلاد ایرانیان البرز #احسان علیخانی#رونالدو#محد رضا مقدم # تینوش مقدم بازیکن تیم فوتبال میلاد ایرانیان #دنبال کنید #احسان خواجه امیری دوستت دارم #رونالدو دوستت دارم
چطور راحت لغت های زبان انگلیسی را یاد بگیریم؟

قراره بهتون روش راحت یادگیری لغات زبان رو بگم که برای خودم مفید بود.اگر محصل هستید مخصوصا اگر دانشجو هستید موقعی که هر جلسه تموم شد سعی کنید تیترهای درسها رو بگردید و انگلیسی شو پیدا کنید و حتما کنار تیتر فارسی اون بنویسید. بعضی استادها این کار رو بکنن و این کار به راحتی می تونید یک لغت جدید رو هر زمانی که به جزوه رجوع می کنید مرور کنید.آهنگ به زبان انگلیسی گوش بدید میدونم آهنگ ها خیلی ساختار درستی از لحاظ دستوری ندارن ولی موقع گوش دادن و همخوانی کردن؛ متن اهنگ را در گوگل جستجو کنید(عمدتا با ترجمه هست) چند تا لغت جدیدی که توش هست رو ترجمه کنید و توی دفترچه یا نوت گوشی یاد داشت کنید چند بار که آهنگ رو گوش بدید هم آهنگ رو می فهمید و هم چند تا لغت جدید یاد گرفتید.سریال یا فیلم یا مستند و تدتاک دیدن؛ هر سری که می بینید سعی کنید هر چی شروع کردید چند بار ببینید با زیرنویس فارسی یا انگلیسی مهم نیست ولی حتما یکبار بدون زیرنویس؛ توجه کنید چه چیزی را متوجه نمیشید و سری بعد که با زیرنویس دیدید اون لغت یا جمله رو یادداشت کنید. (البته این روش رو بیشتر یا جعبه لایتنر ترجیح میدم ولی روش راحتی هست برای اشخاصی که نمیخوان خیلی زحمت بکشن و چند تا لغت جدید یاد بگیرن.)اسم فیلم ها یا سریال هایی که می بینید رو ترجمه کنید کلمات جدیدی رو یاد می گیرید و البته اسم ها راحت تر تو خاطرتون میمونه سری بعد که خواستید به کسی معرفی کنید :)پ.ن. برای این کار می تونید یه دفترچه کوچک تهیه کنید.خلاصه هر چیز متن و اسم انگلیسی که در اطراف خودتون می بینید رو ترجمه کنید به راحتی می تونید لغت های جدیدی یادبگیرید دلیلشم واضح هست شما به صورت تصویری یا صوتی با اون شیء ارتباط برقرار کردید. حداقل برای من اینطوری بوده.روش راحتی هست برای کسی که حال و حوصله زبان خوندن نداره ولی دلش نمیخواد چیزی رو از دست بده. شاید به نظر بعضی این روش مسخره بیاد ولی برای جابجا کردن کوه باید اول سنگریزه رو برداشت.شمع دلتون روشن 3>
دانلود قسمت 7 سریال روحتم خبردار نمیشه Ruhun Duymaz با زیرنویس فارسی

نام سریال : روحت هم خبردار نمیشهژانر : رمانتیک کمدیزمان پخش : دوشنبه شب هاشبکه پخش : FOXتهیه کننده : Saner Ayarشرکت سازنده : O3 Medyaبازیگران : Sükrü Özyildiz, Burcu Özberk, Asli Sümen, Tugrul Tulek, Zuhal Gencer, Ülkü Duru, Sehsuvar Aktasخلاصه داستان : اونور کاراسو یک مامور اطلاعاتی موفق است که در اوان جوانی به سِمَت مدیریت یک واحد اطلاعاتی ترفیع پیدا می‌کند...لینک های دانلود قسمت 7 ???کیفیت 480p : دانلود با لینک مستقیمکیفیت 720p : دانلود با لینک مستقیم------------------------------------------------------------------------11خلاصه بیشتر سریال : داستان سریال روحتم خبردار نمیشه درباره سرنگونی یک سازمان جنایتکار بین المللی است. در سریالی که بر سرنگونی یک سازمان جنایتکار بین المللی تمرکز دارد، شوکرو اوزییلدیز نقش «اونور کاراسو» رئیس یک واحد پلیس ویژه را به تصویر می‌کشد. شخصیت دیگری به نام اجه چتین‌ال در سریال هست که بورجو اوزبرک آن را ایفا می‌کند. آسلی سومن نقش هلال کورال، یکی از اعضای خانواده شرکت جواهرات کورال را بازی می‌کند که اونور مخفیانه وارد زندگی او شده و عاشق او می‌شود.داستان سریال روحتم خبردار نمیشه درباره سرنگونی یک سازمان جنایتکار بین المللی است. در سریالی که بر سرنگونی یک سازمان جنایتکار بین المللی تمرکز دارد، شوکرو اوزییلدیز نقش «اونور کاراسو» رئیس یک واحد پلیس ویژه را به تصویر می‌کشد. شخصیت دیگری به نام اجه چتین‌ال در سریال هست که بورجو اوزبرک آن را ایفا می‌کند. آسلی سومن نقش هلال کورال، یکی از اعضای خانواده شرکت جواهرات کورال را بازی می‌کند که اونور مخفیانه وارد زندگی او شده و عاشق او می‌شود.داستان سریال روحتم خبردار نمیشه درباره سرنگونی یک سازمان جنایتکار بین المللی است. در سریالی که بر سرنگونی یک سازمان جنایتکار بین المللی تمرکز دارد، شوکرو اوزییلدیز نقش «اونور کاراسو» رئیس یک واحد پلیس ویژه را به تصویر می‌کشد. شخصیت دیگری به نام اجه چتین‌ال در سریال هست که بورجو اوزبرک آن را ایفا می‌کند. آسلی سومن نقش هلال کورال، یکی از اعضای خانواده شرکت جواهرات کورال را بازی می‌کند که اونور مخفیانه وارد زندگی او شده و عاشق او می‌شود.
استفاده از ایمیل در فرم‌های آنلاین: تحولی بنیادین در استراتژی‌های بازاریابی و ارتباط با مشتری

در دنیای بازاریابی دیجیتال امروز، استفاده از ایمیل‌ها به عنوان یک ابزار ارتباطی حیاتی است. جمع‌آوری ایمیل‌ها در فرم‌ها و پرسشنامه‌های آنلاین می‌تواند نقش مهمی در توسعه استراتژی‌های بازاریابی و ارتباطات مؤثر با مشتریان ایفا کند. ایمیل به عنوان یکی از مؤثرترین روش‌ها برای برقراری ارتباط طولانی‌مدت با کاربران شناخته می‌شود. از طریق جمع‌آوری آدرس‌های ایمیل، کسب‌وکارها می‌توانند با مشتریان خود در تماس بمانند، اطلاعات و به‌روزرسانی‌های مهم را به اشتراک بگذارند و بازخورد آن‌ها را جلب کنند. علاوه بر این، ایمیل‌ها به عنوان ابزاری قدرتمند برای اجرای کمپین‌های بازاریابی هدفمند و شخصی‌سازی شده عمل می‌کنند که می‌توانند به افزایش وفاداری مشتری و فروش کمک کنند.انتخاب زمان و مکان مناسب برای جمع‌آوری ایمیل‌ها نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. بهترین زمان برای درخواست ایمیل، در انتهای فرم‌ها یا پرسشنامه‌ها، پس از آنکه کاربران اطلاعات مورد نیاز خود را وارد کرده‌اند، می‌باشد. این روش به کاربران احساس راحتی می‌دهد و احتمال پاسخ‌دهی مثبت را افزایش می‌دهد. همچنین، ارائه توضیحات شفاف درباره نحوه استفاده از ایمیل‌ها و تأکید بر رعایت حریم خصوصی می‌تواند به افزایش اعتماد کاربران کمک کند.تأثیر جمع‌آوری ایمیل بر روی کمپین‌های بازاریابیاستفاده از ایمیل‌ها در کمپین‌های بازاریابی می‌تواند بسیار مؤثر باشد. این کمپین‌ها می‌توانند شامل ارسال خبرنامه‌ها، پیشنهادات ویژه و اطلاع‌رسانی درباره رویدادها یا محصولات جدید باشند. با استفاده از این روش، کسب‌وکارها می‌توانند ارتباط مداوم و معناداری با مشتریان خود برقرار کرده و به افزایش وفاداری مشتری و فروش کمک کنند. در نهایت، جمع‌آوری ایمیل‌ها در فرم‌ها و پرسشنامه‌های آنلاین از اهمیت زیادی برخوردار است. این روش به کسب‌وکارها امکان می‌دهد که با مشتریان خود ارتباط مؤثر و پایداری برقرار کنند و در عین حال، به افزایش اعتبار و شناسایی برند کمک می‌کند.استراتژی‌های بهینه برای جمع‌آوری ایمیلاستفاده از داده‌های جمع‌آوری شده از طریق ایمیل‌ها به کسب‌وکارها این امکان را می‌دهد که استراتژی‌های بازاریابی خود را بر اساس اطلاعات دقیق و معتبر تنظیم کنند. این داده‌ها می‌توانند برای انجام تحقیقات بازار، ایجاد پروفایل‌های مشتری و توسعه محصولات یا خدمات جدید استفاده شوند. به این ترتیب، کسب‌وکارها می‌توانند با استفاده از اطلاعات به‌دست‌آمده، تجربه کاربری بهتری ارائه دهند و به نیازهای مشتریان خود بهتر پاسخ دهند.در پایان، جمع‌آوری ایمیل‌ها در فرم‌ها و پرسشنامه‌های آنلاین یک ابزار مهم و کارآمد در استراتژی‌های بازاریابی دیجیتال است. با استفاده از این روش، کسب‌وکارها می‌توانند روابط مؤثرتری با مشتریان خود برقرار کرده، به افزایش وفاداری و بهبود عملکرد کسب‌وکار خود کمک کنند. به‌طور خلاصه، جمع‌آوری ایمیل‌ها راهی برای ارتقاء ارتباطات، تقویت برند و ایجاد یک پایه محکم برای رشد آینده کسب‌وکار است.
وظایف یک مدیر فروش موفق

وظایف مدیر فروش سلام رفقای حسین حالتون چطوره ؟ من خودم یه برهه زمانی دنبال این بودم تبدیل بشم به یک مدیر فروش دهن گوگل مورد عنایت قرار دادم انقدری که هی سرچ کردم ? و الان میخوام به صورت خلاصه و مفید خدمتتون عرض کنم تجارب خودم را .توی این برهه زمانی از جنگ کسب و کار ها با یک دیگر ، فروش محصولات دیگه کار ساده ای نیست کار سختی هم نیست ولی لازم هست که زمان بزارید براش و بلد کار باشید.یکی از پوزیشن های مهم هر سازمانی ( سمت مدیر فروش ) می باشد که وظیفه تدوین استراتژی های فروش اون سازمان را بر عهده داره و یک تیم فروش حرفه ای ایجاد می کند. در کسب و کار های کوچک و اغلب متوسط مدیر بازاریابی و مدیر فروش یک نفر است و یک فرد وظایف این دو پوزیشن را انجام می دهد.مدیر فروش کی هست ؟اول از همه بریم سراغ این موضوع که ببینم به چه کسی میگیم مدیر فروش ؟!مدیر فروش فردی هست که عهده دار مدیریت و رهبری تیم فروش یک سازمان را دارد.مدیر فروش باید به سه موضوع تسلط کامل داشته باشد" 1- شناخت کامل کالا 2- شناخت کامل بازار 3- شناخت کامل سازمان یکی دیگر از وظایف مدیر فروش این می باشد که یکسری استراتژی فروش برای سازمان در جهت رسیدن به اهداف فروش تدوین کند و آن را در فاز عملیاتی نیز پیاده سازی کند.یکی دیگر از وظایف تیم فروش ارتباط گیری قوی با تیم فروش در جهت اینکه ارتباط خوبی با مشتریان برقرار کند، مدیر فروش موفق باید همیشه با تیم فروش در ارتباط باشد تا آنها را در جهت وضع موجود از بازار حمایت و پیگیری کند .وظایف یک مدیر فروش چیست ؟نمیتوان یکسری وظایف مشخص کرد که تمامی مدیران فروش آن را انجام دهند هر مدیر فروش بر اساس پارامترهایی مثل" نوع صنعت و نوع کسب و کار وظایف اش تغیر می کند .مدیریت افرادتعیین اهداف کوتاه مدت و بلند مدت، و معیارهای دقیق برای تیم فروشنظارت بر عملکرد اعضای تیم فروشآموزش برای بهبود عملکرد تیم فروشمشاوره، حمایت و نظم دادن به تیم فروشاستفاده از سیستم مدیریت ارتباط با مشتریان (CRM) برای فروش محصولات و خدماتاطمینان از اینکه تیم فروش، نحوه استفاده از CRM را به خوبی می‌داند و به درستی از آن استفاده می‌کندبرگزاری جلسات منظم با تیم فروشاستخدام کارمند فروش از بین افراد شایسته و با استعدادپایش مدیران فروش منطقه‌ایمدیریت نیازهای مشتریدرک صحیح نیازهای مشتری و مشکلات‌شانحل مسائل مشتریان و رسیدگی به شکایات آنهامشارکت در تعیین نرخ های تخفیف و قیمت‌گذاری محصولات یا خدماتمدیریت کسب‌وکارتقسیم اهداف و پیش‌بینی درآمد سالانه و حتی ماهیانهتعیین استراتژی‌های فروش برای جذب مشتریان جدیدتحلیل داده‌های فروش و رفع انحرافات در عملکردهمکاری با مدیر بازاریابی برای تولید سرنخپیگیری شاخص‌های تیم فروش و به اشتراک‌گذاری آنها با مدیر شرکتتعیین بودجه و هزینه‌هانظارت بر رقابت بازار و شاخص‌های اقتصادیتنظیم فرایند فروشهم‌راستا کردن اهداف فروش با استراتژی کلی شرکتخب رفقا برای اینکه مبحث سنگین نشه و بتونیم تا اینجا تجزیه و تحلیل کنیم بقیه موارد داخل مقالات بعدی بهتون میگم مواظب خودتون و مهربونیاتون باشید
توانمند سازی فردی

توانمند سازی فردی ابعاد مختلف زندگی هر انسان را می توان در یک چرخه خلاصه کرد که شامل هشت بعد است. توانمند شدن فرد عبارت است از وسیع شدن در این چرخه حیات . چرخه حیات هشت وجه دارد که عبارتند از بعد جسمانی بعد معنوی بعد روانی، کسب وکار ، بعد مالی ، خانواده، روابط و سبک زندگی. رشد فردی و وسیع کردن این هشت وجه منتج به نتایج ارزشمندی می شود از جمله: افزایش اعتماد به نفس، تعیین اهداف واقع بینانه و تحقق بخشیدن به توانایی های بالقوه ، درک نقاط قوت و ضعف و مهارت ها ارزش ها و … .توانمندسازی فردی و توسعه فردی نیازمند:– تغییرخویشتن و شناخت ارزش ها و مهارت ها-تعیین اهداف شخصی و آمادگی برای تغییر رفتار است.– همچنین مستلزم به دست آوردن توانایی کنترل شرایط و مدیریت اهداف خود در زندگی شخصی و حرفه‌ای است.– نیز توانایی مدیریت زمان و انرژی.– تمرکز بر خواسته ها– آگاه شدن بر نقاط ضعف و قدرت و آمادگی برای مقابله با چالش ها و مشکلات– تقویت حس مشارکت-استفاده از فرصت ها به منظور بهبود در رشد شخصی و احساس رضایت– ایجاد تغییر در زندگیدر مسیر توسعه قابلیت ها و توانمندی ها ده عامل ذکر شده در ذیل هر یک بر دیگری اثر دارد:– ایمان– خانواده( تنظیم ارتباط با آن ها و ارتباط موثر)– دوستی– تفریح– تمرکز– موفقیت مالی– انتقادپذیری و بازخورد– پذیرش شکست– توجه به آینده– سلامت و توازن تحول فردی و اجتماعی مطالعه ادامه مطلب در مورد توانمند سازی فردی را اینجا بخوانید
رکاد سکویی برای پرش به سمت آرزوهایتان

سلام خدمت نوجوانان علاقه مند به فناورری ، کامپیوتر و به ویژه استارت آپ هنرستان رکاد اولین هنرستان استارت آپی ایران است که در رده هنرستان های کار و دانش در مشهد مقدس فعالیت میکند. جالب است بدانید رکاد تقریبا از همه جای ایران هنرجو دارد و به آنها برای وارد شدن به یک کسب و کار کمک میکند و به تازگی رکاد بعضی از فعالیت های خود را علاوه بر ایران در کشور دوست و همسایه افغانستان آغاز کرده است.در ادامه سعی شده شما را با گوشه ای از فعالیت های مجموعه رکاد آشنا کنیم.آموزش های تخصصی و به روز:با آموزش هایی که در مجموعه رکاد به هنرجویان داده می شود آن ها می توانند با توجه به رشته خود فعالیتشان را از همان سال اول برای کسب درآمد شروع کنند که نمونه های آن را می توانید با مراجعه به سایت مشاهده فرمایید.باشگاه کسب و کار رکاد:کسانی که عضو این باشگاه می شوند می توانند پروژه ها و فعالیت هایی که رکاد برای آن ها فراهم می کند را انجام بدهند و از این طریق کسب درآمد کنند در واقع این بخش بستر رسمی رکاد برای کسب درآمد است.تقویت و کمک به شکوفایی خلاقیت و ایده های شما :یکی از ویژگی های مجموعه رکاد این است که به شما کمک می کند تا قبل از ورود به دانشکاه و در سنین پایین تر مسیر مورد علاقه خود را پیدا کرده و در این مسیر شما را تنها نمی گذارد . رکاد به شما کمک می کند ایده ها و خلاقیت ها و توانی هایتان را رشد و توسعه دهید و سریع تر از دیگران به اهدافتان برسید .در زیر چند مثال از فضا هایی که برای کسب درآمد هنرجویان که در مجموعه رکاد شکل گرفته است گفته می شود :1) رکاد دانش آموزن علاقه مند و مستعد را به شرکت های مختلف معرفی می کند و آن ها می توانند وارد بازار کار شوند.2) بعضی از دوستان در رشته تصویرسازی دیجیتال که کار با نرم افزار های مربوط به این رشته را فراگرفته اند ، توانسته اند پروژه های شخصی بگیرند و کار کنند.3) گروهی دیگر از هنرجویان رکاد با آموزش طراحی سایتی که از رکاد فرا گرفته اند ، قادر هستند سایت هایی را برای خود یا دیگران بسازند و کسب درآمد برای خودشان ایجاد کنند.4)بعضی دیگر با فرا گیری روش های تولید محتوا در هنرستان رکاد صاحب صفحات و کانال های مختلفی در فضای مجازی هستند که از روش تولید محتوا کسب درآمد میکنند.5) آموزش روش های فن بیان و مهارت های مورد نیاز برای کسب و کار با جدیدترین متد های روز دنیا را می توان در رکاد یافت و...و اما این همه چیز درباره رکاد نیست رکاد خیلی بیشتر از این ها حرف برای گفتن دارد که شما میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت مجموعه www.rokad.ir مراجعه فرمایید .
دوره ی روشنفکری!!

در روزگار نه چندان دور ، ما بچه ندید بدیدهایی بودیم که وقتی بیرون می رفتیم گوشه ی چادر مادر رو می‌گرفتیم یهویی گم نشیم ! بعد یهویی نمی دونم چی شد که یه لامپ 1000 وات ، شایدم بیشتر تو مغز ماها روشن شد!کار خدا رو می بینی ؟!.کلا نور به مغزمون می تابه ! به مغزمون ؟!!! هر کدوممون جهت نشون دادن این نعمت بزرگ خدا(لامپ تو مغز) و اینکه همواره مورد عنایتیم روی پشت بوم رفته رو یه لبه واستادیم تا نهایت رها بودن رو به عالم و آدم نشون بدیم! شایدم من مثل اصحاب کهف خوابیدم یا مثل کبک سرم تو برف بود کلا پروسه این جریان رو ندیدم ولی نتیجه این شد که تو اینستاگرام می بینم ! پدر جان می فرمایند تقصیر این گوشی هاست که همه روشنفکر شدن! پدر جان چرا با روشنفکری ما مشکل دارند؟البته پدرجان از کلمه ی "روشنفکر" هیچگاه در عمر با عزتشان استفاده نکرده و می فرمایند:"این گوشی ها همه رو بد کرده"!اما بقیه از کلمه روشنفکر بسیار استفاده می کنند ...خب ، زن عمو سروناز و خان دایی سلیم معتقدند که دوره دوره ی تجدد است و نباید مثل امل ها زندگی کرد! نماز و روزه قدیمی شده و چادر و حجاب کیلویی چند ؟! البته قبلا هم که توی مغزشان چراغی روشن نبود می گفتند:"بچه ، هر چی باباهامون گفتن باید گوش بدیم . پدرامون گفتن نماز بخون و روزه بگیر!"فکر کنم همانطور که نمی دانستند چرا روزه می گیرند، نمی دانند چرا روزه نمی گیرند؟ فقط یه جوی اومده که اینها باهاش میرن و میان!خاله فتانه هم که کلا عاشق مد و فشن است می گوید:"تا می تونی به خودت برس و لذت دنیا رو ببر" البته قبلاها ، هر خانم آرایش کرده ای میدید می گفت : ایشون فلان کاره اند !! (خدا به دور)عمه ژیلا که آنتالیا را دیده و در سواحلش کشف حجاب کرده، معتقد است که ایران جای زندگی نیست و باید آزاد بود ! ایشان هم قبلا عاشق خاک روستا بودند و بوی پِهِن مستشان میکرد!البته عمه ژیلا جان در پاسخ به اینکه "عمه جون آزادی از نظر شما یعنی چی؟" سینه سپر فرموده گفتن: خب یعنی تو نمی دونی؟ همین که آدم بتونه با تاپ و شلوارک تو تابستون بره بیرون . یعنی آزادی دیگه !خب ما هم مستفیذ شدیم و همین.بچه های دختر خاله سیما هم که کل اینستاگرام را با پارتی ها و کلاس عرق خوری هایشان منور کرده اند. شبیه هم شده اند و اصلا نمی شود تشخیص داد که کدامشان نیما و کدامشان میناست؟!خب هر دو کلی خالکوبی و اصلاح ابرو دارند و ....البته اینستاگرام انقدر نزدیکمان کرده که رغبت نمی کنیم به مهمانی همدیگر رفته و از نزدیک با هم مصاحبت کنیم چون تعداد زیادی لامپ در یکجا ، ممکن است عوارض خطرناکی برای چشم داشته باشد.بنابراین بر اینستاگرام بسنده فرموده گاهی قلبی برای حرکت روشن بینانه ای میفرستیم تا صله ارحام نموده و قدر هم بدانیم.اما از این طرف ، سلیمه بیگم که هنوز مورد عنایت خدا واقع نشده و مغزش منور به هیچ نوری نیست. هر بار که مرا می بیند با نگاه عاقل اندر سفیهی می گوید:" از من هر وقت سراغ یه دختر پاک و نجیب رو می گیرن ، چقدر حسرت می خورم که تو اینهمه بی دین و مذهب شدی؟! آخه دختر میمیری یه چادر بندازی سرت؟ مادرت که عین خیالش نیست .. "و پدر جان از آن طرف با نگاه معناداری به سلیمه بیگم سینه صاف کرده و می گوید:"هر چیزی اندازه داره، چادر چیه ؟ خودم گفتم اینجوری بگرده !"خلاصه ما می مانیم و دعوای این جماعت روی چند متر پارچه که بود و نبودش برای اینها نشان پاکی و ناپاکی و برای لامپ به سرها نشان آزادی و اسارت است..اینور بوم و اونور بوم نداره . از هر طرف بیفتی ، افتادی!
چگونه بفهمیم چه رنگ رژلب برای چه پوستی مناسب است؟

مهمترین قدم در انتخاب از میان انواع رنگ رژ لب، ارزیابی ته رنگ پوست خودتان و فهمیدن این موضوع است که آیا این رنگ گرم است یا سرد؟ به طور کلی، اگر دارای رنگ پوست گرمی هستید (پوستی با زمینه زرد)، رژ لب با رنگ هایی در طیف نارنجی را انتخاب کنید. از سوی دیگر، برای پوست هایی با زمینه سرد (ته رنگ صورتی)، رژ لبی که دارای رنگ های صورتی دارای زمینه آبی و رنگ قرمز تصمیم درستی بوده و افراد دارای چنین رنگ پوستی باید از رنگ های نارنجی دوری کنند.ز یاد نبرید که رنگدانه طبیعی لب های شما بر روی رنگ رژ لب اثر خواهد گذاشت.