deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
رشته داروسازی

رشته داروسازی از رشته‌های بسیار پرطرفدار در گروه علوم تجربی است. این رشته را می‌توان جز بهترین رشته‌های این زیر گروه دانست که پس از پزشکی و دندانپزشکی نیازمند رتبه‌ای خوب برای قبولی است. رشته داروسازی از نظر شرایط تحصیل و پس از آن شغل و درآمد شباهت‌ها و تفاوت‌هایی با رشته پزشکی و دندانپزشکی دارد. بهتر است داوطلبان کنکور تجربی پیش از انتخاب رشته به تمام جوانب این شغل توجه کنند و سپس دست به انتخاب رشته بزنند. در این مطلب قصد داریم جزئیات این رشته را با شما در میان بگذاریم. اگر رشته داروسازی جز اهداف و آرزوهای شماست، خواندن این مطلب را به شما هم پیشنهاد می‌کنیم.دوران تحصیل در رشته داروسازیهمان‌طور که می‌دانید زیر گروه رشته داروسازی در واقع زیر گروه دو از گروه آزمایشی علوم تجربی است. دوران تحصیل در این رشته شش است. دانشجویان رشته داروسازی پس از فارغ التحصیلی باید دوران دو ساله طرح را نیز بگذرانند. دروس و مباحثی که دانشجویان این رشته با آن سروکار دارند پر از اصطلاحات تخصصی و علمی است که نیازمند داشتن حافظه‌ای قوی و همچنین دانش کافی در زبان انگلیسی است.آینده شغلی برای رشته داروسازیاشغال در رشته داروسازی مختلف و در بخش‌های متفاوت است. فارغ التحصیلان رشته داروسازی پس از گذراندن دوره طرح خود می‌توانند در داروخانه‌ها و یا در کارخانه‌های تولیدی و تخقیقاتی مشغول به کار شوند. این افراد به دلیل داشتن اطلاعات تخصصی حوزه داروسازی از نظر درآمد نیز وضعیت خوبی خواهند داشت.دروس مهم رشته داروسازیاگر دانش‌آموز رشته تجربی هستید و هدفتان قبولی در رشته داروسازی است، باید دروس ریاضی، شیمی و زیست شناسی را تا حد امکان بخوانید. این دروس بالاترین ضریب‌ها را در کنکور دارند و کسی که بتواند درصد بالایی در این درس‌ها بیاورد، امکان پذیرفته شدن در رشته داروسازی را خواهد داشت. درس شیمی به خصوص به دلیل داشتن ارتباط با حوزه داروسازی اهمیت بیشتری دارد.اگر برای قبولی در کنکور تجربی به کتابهای کمک درسی نیاز دارید، بهتر است به سایت ایران بوک سری بزنید.
ادیت عکس با هوش مصنوعی ؛ آموزش و معرفی ابزارها

اگر شما هم تعداد زیادی عکس دارید که برایتان ارزشمند هستند اما کیفیت پایینی دارند یا نیاز به ویرایش دارند همراه ما باشید تا نحوه ویرایش عکس با هوش مصنوعی را آموزش دهیم.ادیت عکس با هوش مصنوعیچگونه با هوش مصنوعی تصاویر را ویرایش کنیم؟برای ادیت عکس با هوش مصنوعی محددودیتی وجود ندارد و می توانید ادیت های مختلفی مانند تغییر بک گراند، بهبود مات بودن تصاویر، ویرایش چهره، بهبود رزولیشن، بازسازی تصاویر قدیمی و ... را انجام دهید. در این ویدئو من از سایت fotor استفاده می کنم. برای ویرایش عکس وارد سایت شوید.حالا edit a photo را انتخاب کنید و در مرحله بعد عکس مورد نظر را آپلود کنید.من یک عکس مات را آپلود کردم و گزینه Ai Enhuncer را انتخاب کردم. همان طور که می بینید در این تصویر تفاوت عکس را قبل از ویرایش عکس با هوش مصنوعی و قبل از ویرایش مشاهده می کنید.نتیجه نهایی ویرایش عکس با هوش مصنوعی به صورت زیر است:در این سایت می توانید به راحتی و با یک کلیک بک گراند عکس را حذف کنید، فیلتر برای عکس ها اضافه کنید، عکس ه را تغییر سایز دهید، عکس ها را کراپ کنید و همانند یک نرم افزار فتوشاپ اقدامات مختلفی برای ادیت عکس با هوش مصنوعی و بدون نیاز به مهارت خاصی انجام دهید.معرفی سایت های ادیت عکس با هوش مصنوعیدر یک سال اخیر که هوش مصنوعی بیشتر شناخته شده است ابزارهای زیادی از هوش مصنوعی معرفی شده اند که کارهای زیادی که قبلا نیاز به زمان زیادی داشتند را با چند کلیک انجام می دهند. علاوه بر سایت Fotor که در بالا معرفی کردیم سایت های زیلادی برای ویرایش عکس با هوش مصنوعی وجو دارند که در لیست زیر می توانید مشاهده کنید: autoenhance hotpot.ai pixlrmyedit YouCam Enhancevanceaicutout imagewith.aiاگر می خواهید جزئیات بیشتر در مورد سایت های ادیت عکس با هوش مصنوعی ببینید پیشنهاد می کنم مقاله زیر را بخوانید:https://www.rtl-theme.com/blog/ai-image-editors/
زن میخوای یا گُلِ پژمرده؟

به نام خدا.سلام.نمیخوام راجب ریشه های صهیونیستی جنبش فمینیسم و همینطور اهدافش برای از بین بردن مفهوم خانواده و رواج بی بند و باری و نابود کردن خود دختر ها حرف بزنم.اصلاً کاری به اراجیفی که تو کشورهای اروپایی و آمریکا گفته میشه هم ندارم.نمیخوام راجب اینکه مرد بهتره یا زن و کی بالاتره و کی مظلوم تر واقع شده و این چیزهای الکی هم حرف بزنم.کلاً نمیخوام ۲ جنس رو به جان هم بندازم با بحث های بچگانه و بی نتیجه.فقط یک چیزاینجا فقط میخوام بگم که خیلی از مرد ها یا اینکه کلاً جنس زن رو نمیفهمن، یا اینکه یه سری چیزا میدانن ولی اون چیزای خیلی مهم رو نمیفهمن.اگه خدا لطف بهت کرده و یه زن یا دختر خوب وارد زندگیت کرده، قدرش رو بدان، دوسش داشته باش، بهش محبت کن، از بالا بهش نگاه نکن، در عمل پای حرفات باش، حامی باش، در کنارش مردانگی خودت رو هم داشته باش که تکیه گاه محکمی هم باشی.رو به کجا داریم اجازه میدیم که زندگی هامان بره؟اگه واقعاً دوسش داشته باشی و براش ارزش قائل باشی، با خانومی و زن بودنش چنان بهشتی برای خودش و تو میسازه که توی خواب هم نبینی.والا پیامبر (ص) و همه امام ها و هر آدم درست و حسابی دیگه در طول تاریخ، به ما راجب مقام زن و محبت و این چیزها خیلی سفارش کردن.من تا الان ندیدم زنی از سمت شوهرش عشق و محبت واقعی گرفته باشه و عقاید فمینیستی و ضد مرد داشته باشه. اصلاً ذات زن خیلی زیبا تر از این چیزاس که بخواد آلوده این چیزا بشه و یه بخش مهمی از این قضیه ما مرد هاییم که اون محبت و علاقه واقعی رو بهشان بدیم. ما مرد ها باید یادبگیریم که چطور با زن هامان حرف بزنیم، چطور گوش بدیم به حرف اونها، چطور بشنویم، چطور درک کنیم، چطور قلدربازی رو با مردانگی اشتباه نگیریم، چطور در کنار سختی، نرمی هم داشته باشیم، و چیزای دیگه.چند تا حدیثپیامبر خدا صلی الله علیه و آله می فرمایند:هر چه ایمان بنده زیاد شود، محبت [وی] به زن ها (همسرانشان) نیز زیاد می شود.بحار الانوار، ج ۱۰۳، ص ۲۲۸امام صادق علیه السلام می فرمایند:هر کس بیشتر دوستدار ما (خاندان عصمت و طهارت) باشد، به زن ها (همسرش) نیز بیشتر دوستی می کند.بحار الانوار، ج ۱۰۳، ص ۲۲۷حضرت امیرالمؤمنین علی علیه السلام می فرمایند:همیشه با همسرت مدارا کن، و با او به نیکی همنشینی کن تا زندگیت باصفا شود.مکارم الاخلاق، ص ۲۱۸پیامبر خدا صلی الله علیه و آله می فرمایند:بهترین مردان امت من، آن کسانی هستند که نسبت به خانواده خود خشن و متکبر نباشند و بر آنان ترحم و نوازش کنند و به آنان آزار نرسانند.مکارم الاخلاق، ص ۲۱۶پیامبر خدا صلی الله علیه و آله می فرمایند:هر کس به صورت زنش سیلی بزند، خداوند به آتشبان جهنم دستور می دهد تا در آتش جهنم هفتاد سیلی بر صورت او بزند.مستدرک الوسائل، ج ۱۴، ص ۲۵۰پیامبر خدا صلی الله علیه و آله می فرمایند:این گفتارِ مرد به همسرش که «من تو را دوست دارم»، هرگز از قلب زن بیرون نمی رود.وسائل الشیعة، ج ۱۴، ص ۱۰یه نکته پایانی برای تامل بیشترپیامبر ما کسیه که هزار سال پیش راجب جمله «دوستت دارم» حرف زده. اگه کسی حال و روز عرب های اون زمان رو مطالعه کرده باشه، خیلی خوب میدانه که راجب این مسئله حرف زدن تو اون زمانه، چقدر چیز مهمیه.زن توی یه جامعه خیلی مهمه، حتی به جرات میگم که مهم تر از مرد. جامعه ای که توش زن و دختر پژمرده و خشن بشن، اصلاً به سمت و سوی خوبی نمی ره تو نسل های آینده.از دید من فقط ۲ چیز لازمه از سمت ما مرد ها:محبت واقعیمردانگی واقعینزاریم این گل ها پژمرده بشن.یا علی.
آینده شرکت های دیجیتال مارکتینگ

آینده شرکت‌های دیجیتال مارکتینگ: روندها، چالش‌ها و فرصت‌هاشرکت‌های دیجیتال مارکتینگ در دهه گذشته نقشی بسیار مهم در رشد و توسعه کسب و کارها ایفا کرده‌اند. با پیشرفت فناوری و تغییرات روزافزون در عادات مشتریان، آینده شرکت‌های دیجیتال مارکتینگ هم مورد توجه قرار گرفته. ۱. روندهای آینده شرکت‌های دیجیتال مارکتینگ:الف. افزایش استفاده از هوش مصنوعی و یادگیری ماشین: هوش مصنوعی و یادگیری ماشین به شرکت‌های دیجیتال مارکتینگ امکان می‌دهند تا با دقت بیشتری به تحلیل داده‌ها، پیش‌بینی رفتار مصرف کنندگان و بهبود تجربه کاربری بپردازند.ب. رشد بازاریابی تجربه کاربری (UX): تجربه کاربری مهم ترین عامل در موفقیت شرکت‌های دیجیتال مارکتینگه. در آینده، افزایش توجه به طراحی و رابط کاربری، توانایی ارائه تجربه کاربری شخصی‌سازی شده و بهینه‌سازی فرآیند خرید برای جلب و نگه‌داشت مشتریان امری حیاتی خواهد بود.ج. گسترش استفاده از واقعیت افزوده و واقعیت مجازی (AR, VR) : شرکت‌های دیجیتال مارکتینگ در آینده می‌توانند از فناوری‌های واقعیت افزوده و واقعیت مجازی برای ارائه تجربه‌های بصری و تعاملی منحصر به فرد استفاده کنند و بازاریابی تجربه‌های مجازی را تقویت کنند.۲. چالش‌های آینده شرکت‌های دیجیتال مارکتینگ:الف. حفظ حریم خصوصی و امنیت: با افزایش حجم داده‌ها و نیاز به تحلیل آن‌ها، حفظ حریم خصوصی و امنیت اطلاعات مشتریان چالشی بزرگ برای شرکت‌های دیجیتال مارکتینگ خواهد بود. ب. مقابله با رقابت: رقابت (مانند شرکت‌های بزرگ فناوری) در حوزه دیجیتال مارکتینگ وارد بازار می‌شوند و رقابت را بیش از پیش تشدید می‌کنند. شرکت‌های دیجیتال مارکتینگ باید برای بقا و رشد، استراتژی‌های نوآورانه و رقابتی را پیاده کنند.ج. مدیریت داده‌ها: مدیریت داده‌ها به عنوان یکی از چالش‌های اصلی شرکت‌های دیجیتال مارکتینگ در آینده مطرح خواهد بود. شرکت‌ها باید قدرت تحلیل داده‌ها را بهبود داده و از داده‌های جمع‌آوری شده به طور هوشمندانه استفاده کنند.با وجود هوش مصنوعی در بازار دیجیتال امروزی نه تنها آینده شرکت های دیجیتال مارکتینگ تغییر میکند، بلکه آینده طراحی سایت هم تغییر میکند، در مقاله آینده طراحی سایت میتوانید چالش های پیش روی این بازار رو هم مطالعه کنید. Sadaf.m.shafieiCo.founder ofeverex.agency
احساساتِ بیرونِ درب‌های شیشه‌ای

گرفتگی، از تمامِ جهات، شدیدا بهم فشار می‌آورد. در چهاردیواری، به هر کاری که عقلم قد می‌داد متوسل شدم: شمارِ نفس‌های عمیق از دستم در رفت؛ لبخند در شرایط سخت را تمرین کردم؛ خود را با پیش‌پاافتاده‌ترین کارها مشغول کردم که نظافت، جُز‌ئشان بود؛ به شوخی‌هایی جان می‌دادم که در بهترین حالتِ ممکن نیز، گوشه‌ی لَبم را بالا نمی‌کشید... دست به دامن این‌ها و خیلی چیزهای دیگری شدم که فشارِ عصبیِ آن موقع، عنوان‌شان از ذهنم پاک کرده‌ است. هرچه در توانم بود، نقدی خرج کردم اما حاصلی در پی نداشت که نداشت! اما به هر طریق، مجبور بودم که پای کار بایستم و انجام وظیفه کنم! هرطور بود، زمان گذشت و مشتری‌ها، یکی پس از دیگری می‌آمدند و می‌رفتند و بلاخره صندلی‌ها خالی شدند و من ماندم و همکارم و همان چهاردیواری که ابتدا حرفش را زدم! دیوارها و فضای موجود، بر دیواره‌های قلبم فشار می‌آورند و ناخودآگاه دستم را گرفت و برد آن طرفِ درب‌های سکوریتی؛ همانی که نوبتِ آمدنش فرارسیده بود! شب بود و سوزِ ریزی حاکمِ هوای دوروبرم شده بود. با این حال، طبق عادت، لباس گرمم را فراموش کردم و به همان بلوزی که تنم بود قناعت کردم. دستِ موذیِ سرما را واضح برروی پوستم احساس می‌کردم؛ ترسِ آن سرماخوردگیِ چند‌-شبِ پیش، ذهنم را به سوی لباس گرم می‌کشاند اما چیزی بهم اجازه نمی‌داد تا محیط را ترک کنم؛ « باشد می‌ایستادم » این را تمامِ اجزای تشکیل دهنده‌ی صحنه، با صدایی بلند فریاد می‌زد و برای اثبات نشانه‌هایش هم به همان مورمور شدن، می‌توانم اشاره کنم. پَسِ سرم درد می‌کرد. حوصله‌ای برای مرورِ دلایل احتمالی نداشتم؛ هرچند سریع‌ترین روش برای بهبودی، همان بود اما نمی‌دانم چرا دلم نمی‌خواست. ماسکم را پایین دادم تا اکسیژن، بدونِ فیلتر، وارد ریه‌هایم شود. نگاهم به ماشین‌های جدامانده از ترافیک‌های نوروزی، گره خورده بود. همسایه‌ی دیوار-به-دیوارمان که صاحب یک سوپرمارکت بزرگ بود، درحال جمع و جور کردنِ وسایل چیده شده در پیاده‌رو بود؛ من نیز نمی‌دانم به انتظارِ چه کسی، مصمم‌تر از قبل، روی سکوی سنگیِ ورودیِ مغازه ایستاده بودم. ساعت از نه شب، گذشته بود، شاید هم من اشتباه می‌کنم ولی مهم نبود زیرا آمده بودم تا زمان را فراموش کنم! در همین تکاپو، در آسمانِ بدونِ ابر، ناگهان تصویری، توجهم را به خود جلب کرد. پلک‌هایم را جمع کردم و دقیق‌تر شدم. یک منجی از راه رسیده بود و در سکوت، به انتظار یک گوشه-چشم از من، استوار در موقعیت خود، ایستاده بود. گمانم او صاحب همان صدایی بود که من را به دنبال خود، به آن مهمانی دعوت کرده بود: او ستاره‌ای بود با پوستی آبیِ زیبا، که تمامِ تلاش خود را کرد تا به من یادآوری کند روز را تا آن ساعت، از خاطرم پاک کنم و تنها مخاطبِ خاصِ او باشم.
استفاده از آیکون شبکه های اجتماعی در وردپرس با Social Icons Widget

اساتید و متخصصان سئو به این نتیجه رسیده اند که شبکه های اجتماعی عامل مهمی در بهتر شدن رتبه سایت و بازدید از سمت این سایت ها دارد و علاوه بر این شما میتوانید با قراردادن لینک شبکه های اجتماعی در وب سایت میتوانید کسب و کار و یا وب سایت خود را در شبکه های اجتماعی به کاربران آن معرفی نمایید و تبلیغات کار خویش را در آن ادامه دهید و همچنین بالعکس کاربران سایت میتوانند در شبکه های اجتماعی شما را دنبال کنند تا از اخرین اخبار سایت شما مطلع شوند. امروز می خواهیم افزونه ای را برای شبکه های اجتماعی در وردپرس معرفی کنیم.شبکه های اجتماعی در رودپرس با Social Icons Widgetاین افزونه کاربردی وردپرس در مخزن بزرگ وردپرس برای شبکه های اجتماعی در وردپرس به ثبت رسیده است و تاکنون بیش از 20000 دانلود و نصب و فعال سازی شده است و از آخرین بروزرسانی این افزونه کاربردی وردپرس 7 ماه میگذرد.توضیحات مختصراین افزونه کاربردی وردپرس توسط Daniel و Nisbetcreative نوشته شده است و دارای پشتیبانی خوبی است. این افزونه با هدف کمک به مدیران وب سایت برای دنبال کردن کاربران در شبکه های اجتماعی در وردپرس و وب سایت می باشد.نکته!!! گوگل به طور واضح اعلام کرده است که شبکه های اجتماعی تاثیر مستقیمی بر روی موتور جستجو ندارد اما به طور غیر مستقیم تاثیر گذار اند. با محبوب شدن در شبکه های اجتماعی و قرار دادن لینک سایت شما ، بازدید به سمت وب سایت شما زیاد است و شما میتوانید با وجود شبکه های اجتماعی مانند Google Plus ، Facebook ، Twitter مکان خیلی خوبی برای قرار دادن لینک سایت شما و محصولات و محتوای سایت شما است که میتوانید مشتری و بازدیدکننده برای سایت خود جذب کنید. شما با داشتن شبکه های اجتماعی با یک تیر به 3 نشان هدف گیری میکنید.افزایش ترافیک سایتایجاد پل مطمئتی میان شرکت و مشتریانایجاد برند با کمترین هزینهآموزش کار با افزونهابتدا آخرین نسخه افزونه را از انتهای همین مقاله آموزشی دانلود کنید و در سایت وب سایت خود نصب و فعال سازی کنید.دقت لازم را داشته باشید که این افزونه کاربردی وردپرس تنظیمات خاصی ندارد. و به راحتی شبکه های اجتماعی در وردپرس را به سایت شما اضافه می کند. پس بی درنگ از قسمت نمایش روی گزینه ابزارک کلیک میکنیم تا وارد بخش ابزارک های وردپرسی شویم.با ورود به این قسمت ما شاهد اضافه شدن ابزارک جدید به ابزارک های موجود هستیم که این افزونه به آن اضافه کرده است. این ابزارک را در سایدبار مورد نظر به صورت کشیدن و رها کردن قرار میدهیم.با انجام اینکار منویی مانند تصویر زیر ایجاد میشود که درواقع از شما میخواهد که لینک صفحه شما در شبکه های اجتماعی در وردپرس موجود قراردهید.همانطور که میدانید در قسمت Title ما میتوانیم عنوانی برای ابزارک انتخاب کنیم. در قسمت Icon Type ما میتوانیم اندازه آیکن ها را انتخاب کنید و در با انتخاب گزینه Hide Title ما میتوانیم عنوان مشخص شده را نمایش ندهیم . در نهایت لینک صفحه شبکه اجتماعی خود را در قسمت های مورد نظر قرار میدهیم و کافیست که تنظیمات را ذخیره کنید و وارد سایت شویم و شاهکار این افزونه کاربردی وردپرس را مشاهده کنیم.
وضعیت بازار امروز رمز ارزها- دوشنبه 17 آبان 1400

بیت کوین پس از اینکه در ابتدای ماه نتوانست از مانع 64500 دلاری عبور کند، طی چند روز گذشته نسبتاً پایدار بوده است. در ابتدا فروشندگان کنترل اوضاع را به دست گرفتند و به تدریج این دارایی را به سمت پایین سوق دادند. در این بین، قیمت تا مرز 60000 دلار کاهش یافت و آخرین افت آن روز شنبه اتفاق افتاد. پس از این ریزش قیمت، شرایط اندکی بهبود یافت و قیمت در حدود 62000 دلار تثبیت شد. از آن زمان تاکنون، وضعیت بسیار تغییر کرده است. بیت کوین رشد قابل توجهی را ثبت کرد و تنها در عرض چند ساعت بیش از 4000 دلار به ارزش خود افزود، به طوری که قیمت به 66400 دلار رسید که بالاترین سطح قیمت طی سه هفته گذشته بود. اکنون بیت کوین بالاتر از تراز 66 هزار دلار ایستاده است و تنها چند درصد با آخرین رکورد ثبت شده خود فاصله دارد. ارزش بازار آن به 1.250 تریلیون دلار افزایش یافته است و چیرگی آن بر آلتکوین ها تقریباً 1٪ بیشتر شده و به 43.5٪ رسیده است. در حالی که بیت کوین هنوز رکورد جدیدی را ثبت نکرده است، اتریوم موفق به انجام این کار شد. اتریوم که مانند بیت کوین چند روز گذشته راکد مانده بود، امروز با پیروی از حرکت افزایشی بیت کوین توانست رکورد جدید را در تراز 4800 دلار رقم بزند. علیرغم اندک کاهشی که از آن زمان شاهد بوده ایم، اتریوم همچنان 4.5 درصد رشد در تایم فریم روزانه را نشان می دهد. بایننس کوین در 24 ساعت گذشته 3.5 درصد از ارزش خود را از دست داده است. بایننس کوین در مقیاس 7 روزه، 20 درصد افزایش قیمت داشته است. ارز یونی سوآپ 2.8%، پولکادات 0.09%، چین لینک 4.3%، لایت کوین 5.3%، کاردانو 2.7%، ریپل 8.3% و دوج کوین 9% امروز نوسان کردند. در نهایت، سرمایه تجمعی بازار ارزهای دیجیتال به مرز 3 تریلیون دلار رسید.arzdigital.cmpro.ir
سریال هیولا 2 (دراکولا) از فیلیمو منتشر می شود

سریال هیولا 2 یا همان سریال دراکولا قرار است در سال 1400 از سرویس پخش فیلم و سریال فیلیمو منتشر شود و بر طبق پیش بینی ها، طرفداران زیادی به دلیل محبوبیت فصل اول این سریال خواهد داشت. هنوز هیچ خبر رسمی از این سریال منتشر نشده است ولی به زودی خبر های خوبی را برای سال 1400 در حوزه فیلم سریال های ایرانی از این سرویس محبوب خواهم شنید.داستان سریال هیولاسریال هیولا 2 جدیدترین همکاری مهران مدیری و پیمان قاسم خانی است. مدیری پس از سریال های بسیار موفق طنز تلویزیونی ای مثل نقطه چینٰ پاورچینٰ و شب های برره که در دوتا از آن ها با قاسم خانی همکاری کرده بود و بعد از مجموعه موفق قهوه تلخ ، حالا با سریال هیولا راهی شبکه نمایش خانگی شده است...منبع: فیلیمو
کشف یک باگ امنیتی کنترل از راه دور در ادوبی کامرس Adobe Commerce

ادوبی توصیه امنیتی در رابطه با یک آسیب‌پذیری روز صفر که در هفته گذشته برطرف شده بود را به‌روزرسانی کردیک آسیب‌پذیری جدید در پلتفرم منبع باز مگنتو Magentادوبی کامرس Adobe Commerce در حالی شناسایی شد که کارشناسان این شرکت برای برطرف کردن آسیب‌پذیری دیگری CVE-2022-24086 در هفته گذشته مجبور به انتشار پچ جدیدی شده بودند.مهاجمان با استفاده از این آسیب‌پذیری می‌توانند بدون احراز هویت از راه دور به سیستم دسترسی پیدا کنند. آسیب‌پذیری جدید دارای همان شدت مورد قبلی است. این نقص امنیتی، با CVE-2022-24087 قابل‌پیگیری بوده و در سیستم امتیازدهی CVSS رتبه ۹/۸ را کسب نموده است.ادوبی توصیه امنیتی خود CVE-2022-24086 را به‌منظور افزودن جزئیات بیشتری که به گفته این شرکت برای حفاظت از امنیت ضروری هستند را در مورد CVE-2022-24087 به‌روزرسانی کرد.ادوبی از اینکه حملات محدودی به برخی از مشتریان نرم‌افزار اتفاق افتاده آگاه است. اما از اینکه آیا سوءاستفاده‌ای با استفاده از آسیب‌پذیری CVE-2022-24087 صورت گرفته باشد اظهار بی‌اطلاعی نمود.محققان Positive Technologies در مورد این نقص امنیتی گفته‌اند به‌وسیله CVE-2022-24086 موفق به ایجاد یک اکسپلویت شده‌اند.چند نفر از محققان امنیتی در شبکه‌های اجتماعی مطالبی مبنی بر اینکه این به‌روزرسانی ادوبی باعث برطرف شدن کامل این نقص ایمنی شده باشد تردید داشته و معتقدند برای ایمنی کامل هنوز نیاز به بررسی و به‌روزرسانی جدیدی هست.البته باید در نظر داشت این باگ امنیتی روی برخی از نسخه‌ها وجود داشته و نسخه‌های ۲٫۳٫۰ تا ۲٫۳٫۳ کاملاً ایمن هستند.منبع :پارس تدوین
دانشجویی در مشق زندگی {شب عید}

نمیدونم چی باید بگم ... حس عجیبه دقیقا مثل سالی که گذشت ... عجیب و شاید کمی تلخ امسال بود ک دانشگاه ها حضوری شد من به قم اومدم و دو ماه و نیم در حرم موندم شب های سردی رو روی سنگ های سحن دراز کشیدم و با لگد پلیس بیدار میشدم ... داشتن منو میبردن غربالگری در هتل کار کردم و بعد از اون سالنکار یک رستوران فست فود ... و همه ی اینهارو اینجا نوشتم و به عنوان یک خانواده ای ک منو برادر کوچیکتر خودش میدونست کمک کردین و کامنت گذاشتین ... میدونین راستش نمیتونم بگم تجربه ی بدی بود شاید زمانی ک در موقعیت بودم تلخ بود ولی الان که ازش عبور کردم و از دور میبینمش میفهمم من تجربه های زیادی رو کسب کردم از ارتباط با مردم و رفت و آمد ها و دانش اجتماعی که کسب کردم رو فکر میکنم کمتر کسی هم سن و سال من این تجربه هارو کسب کرده ...خلاصه که تموم شد امسال و همه ی خوبی ها و بدی هاش امسال خیلی ها دیگه پیشمون نیستن همونایی که برنامه ریزی کردن برای شروع عید از کجا میدونستن عید زیر خاکن ؟؟آخ که چه سالی بود ... هممون خیلی خوب میدونیم ...امیدوارم سالی پر از اتفاقای خوب برای هممون و خانواده هامون سرشار از عشق و محبت و جیب های پر پول ... قم . تقریبا 6 ساعت مانده به سال تحویل - پست با عشق ارسال شد
شکایت از آژانس مهاجرتی جعلی

متن شکایت از آژانس مهاجرت غیرقانونیشاکی: آقای سپهر ...... فرزند: علی آدرس: تهران، خیابان دولت .............شکایت از او:1- آقا محمد .......2- شرکت ..........عنوان شکایت:1- کلاهبرداری2- کسب مال از راه نامشروعدلایل و مستندات:1- تصویر اسناد واریز به حساب شاکی2- تصویر توافق بین ما3- شهادت شهود4- رسید کتبی وجه توسط شاکی5- تصویر تبلیغاتیمحل وقوع جرم: تهران. میدان پونک...... .شرح شکایت:نام خداریاست محترم دادسرای عمومی و انقلاب تهرانسلاماحتراماً اینجانب سپهر به‌عنوان شکایت از آقای محمد تحت عنوان کلاهبرداری و تحصیل مال غیرقانونی موارد زیر را احضار می‌کنم:1- جهت مهاجرت به کشور ... بصورت قانونی به دنبال موسسه معتبری بودم که از طریق تبلیغات گسترده اینترنتی شرکت.............. با آقای محمد ... . ..... ملاقات کردم2- پس از مشاوره تلفنی و مراجعه به دفتر ایشان به آدرس پونک ............... که دفتری با ظاهری مجلل بود، وعده های دروغین و فریبنده داد و اظهار داشت. که با وکلای 15 کشور همکاری داشته و تجربه زیادی در اخذ انواع ویزاهای کشور دارد. دارد و به این ترتیب مرا فریب داد و با او قرارداد بستم.3- با انعقاد قرارداد مبلغ 3500 دلار از من دریافت کرد و پس از انعقاد قرارداد در مرحله ... .. یک تومان دیگر نیز از من دریافت کرد.4- اما متأسفانه شاکی پس از واریز وجوه مذکور به حساب شاکی و علیرغم انقضای مدت قرارداد، نه تنها اقدامی در جهت انجام تعهدات خود انجام نداده بلکه با مراجعه به دفتر وی متوجه شدیم که وی تخلیه شده است. دفتر و در حال فرار بود. و ما هیچ آدرس دیگری از آنها نداریم و آنها مکان یا مکان خاصی ندارند. لذا تمام کارهایی که برای فریب بنده با حیله و کلاهبرداری و با انجام مانورهای متقلبانه و تبلیغات در فضای مجازی و تبلیغات منتشر شده در شبکه های اجتماعی و ثبت شرکت کاغذی در ایران و ترکیه انجام می شود که اعتماد افراد متقاضی می باشد. مهاجرت، از جمله آنها مرا اسیر کردند و پس از گرفتن وجوه و دارایی هایم، فرار کردند و دیگر مسئولیتی ندارند.نظر فوق و با توجه به اینکه شاکی اینجانب را فریب داده و دارای اختیارات واهی (گرفتن ویزای کار و اخذ تاییدیه LMIA) بوده و بدین ترتیب مرا فریب داده و اموالم را گرفته و خسارت مالی و روحی سنگینی به من وارد کرده است. و به گونه ای تبلیغ و ظاهرسازی می کرد که مردم را به اعتبار و توانمندی خود در امور مذکور وادار می کرد و بدین ترتیب مبلغ ... ریال (معادل ... دلار) از اینجانب دریافت می کرد و می باشد. دیگر در دسترس نیست و فراری هستند و محل خاصی ندارند.لذا با توجه به مدارک ارائه شده و به استناد ماده 1 قانون تشدید مجازات مرتکبین ارتشاء، اختلاس و کلاهبرداری درخواست می شود.با تشکر و احترام
تاثیر بادام زمینی بر بدن

بادام زمینی یکی از موارد تشکیل دهنده آجیل است. استفاده از این ماده مغذی به علت طعم و خواص بیشماری که دارد مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. اما در این میان ممکن است این سوال ایجاد شود که آیا بادام زمینی چاق کننده است؟ برای پاسخ به این سوال دیدگاه های متفاوتی وجود دارد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.ارتباط بین چاقی و مصرف بادام زمینیبرای پاسخ به این سوال دیدگاه های متفاوتی وجود دارد که در این مطلب تصمیم بر آن است تا به بررسی برخی از آن ها بپردازیم. بادام زمینی جزو دانه های خوراکی های سرشار از مواد معدنی و پروتئینی بوده که استفاده از آن می تواند سبب رسیدن درصد بالایی از مواد مفید به بدن شود.در حال حاضر بسیاری از ورزشکاران و بدنسازان از بادام زمینی به علت داشتن پروتئین بالا جهت افزایش عملیات ماهیچه سازی در کنار مکمل ها بهره گیری می نمایند.علاوه بر داشتن پروتئین، بادام زمینی به عنوان یک منبع غنی از کالری محسوب شده که استفاده از آن می تواند باعث احساس سیری در افراد شود. با این اوصاف آیا بادام زمینی چاق کننده است؟برای مطالعه تاثیر بادام زمینی بر بدن به لینک زیر مراجعه کنید.https://royalnuts.ir/blog/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d8%a8%d8%a7%d8%af%d8%a7%d9%85-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c-%da%86%d8%a7%d9%82-%da%a9%d9%86%d9%86%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b3%d8%aa/
آنالیز اینستاگرام

در این مقاله میتوانید با بهترین سامانه آنالیز اینستاگرام آشنا شوید.اینستالیز بهترین و کاملترین سامانه آنالیز اینستاگرام است. اینستالیز پیج ها، پست ها، فالوورها و هر آنچه در اینستاگرام وجود دارد را آنالیز میکند.وب سایت اینستالیز : www.instaliz.comبرای ثبت درخواست آنالیز اینستاگرام کافی است به وب سایت اینستالیز مراجعه کنید. همینطور با ارسال پیام به پشتیبانی میتوانید در صورت داشتن شرایط، از آنالیز رایگان بهرمند شوید.از ویژگی های آنالیز اینستالیز میتوان به موارد زیر اشاره کرد:نرخ تعامل کاربران (Engagement Rate)نرخ مشارکت کاربراننرخ محبوبیت پست هاتشخیص فالوورهای فعال و غیرفعال اینستاگرامبررسی بهترین زمان پست گذاری در اینستاگرامبررسی نحوه تعامل پیج با کاربراننمودار پیشرفت پیج از نظر فالور، تعامل، پست و ...ارزش تبلیغات در استوری و پستاینفلوئنسرهای موثر برای تبلیغات در زمینه های مختلفدسته بندی پیج های مفید اینستاگرامامکان دانلود پست، استوری، لایو، IGTV امکان کپی متن کپشنامکان مشاهده و دانلود عکس پروفایل اینستاگرام با سایز بزرگو بسیاری امکانات دیگر.همچنین ربات تلگرام اینستالیز امکانات بسیار زیادی به کاربران ارائه میدهد که کاربران بدون محدودیت میتوانند از آن امکانات استفاده کنند.در صورتی که به عنوان یک توسعه دهنده نیاز به API اینستالیز برای استخراج و آنالیز محتوا دارید، اینستالیز این امکان را فراهم کرده است.وب سایت اینستالیز : www.instaliz.comاینستاگرام اینستالیز : instalizcomکانال تلگرام اینستالیز: instalizربات تلگرام اینستالیز: instalizbot
تبدیل اعداد معمولی به باینری با ++C

به نام خدا سلام این مطلبو توی مطلب قبلی گزاشته بودم ولی گفتم چون باحاله یه بار دیگه خودشو بزارمکد های تبدیل اعداد به باینری:#include <iostream>#include <sstream>#include <conio.h>#include <cmath>#include <string>#include <stdio.h>#include <ctime>#include <windows.h>using namespace std;void binary(int number){int num;if(number == 0)printf ("0");else{binary (number/2);printf ("%d", number%2);}}int main() {int number;printf("enter the number you want to convert to (01010):");scanf("%d",&number);printf ("binary: ");binary(number);getch();return 0;}
یاد الله

تأمّلات قرآنى همیشه وقتی با دوستانی در مورد پایبندی به نمازها مخصوصا نماز جماعت و اذکار و حفظ ایمان سخن می گفتم؛ بحث مشغولیت و کار و بار دنیا و به نسبت خانم ها، مشغله های خانه به میان می آمد؛ کمی در قرآن درباره ی این قضیه تأمّل کردم؛ دیدم که خداوند می فرماید:❇️( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تُلْهِكُمْ أَمْوَالُكُمْ وَلَا أَوْلَادُكُمْ عَنْ ذِكْرِ اللَّهِ ۚ وَمَنْ يَفْعَلْ ذَٰلِكَ فَأُولَٰئِكَ هُمُ الْخَاسِرُونَ)[المنافقون:9]ترجمه: ای کسانی که ایمان آورده‌اید! اموال و فرزندانتان شما را از یاد خدا غافل نکند! و کسانی که چنین کنند، زیانکارانند!هیچ عذری را باقی نگذاشته، و کسانی که مشغله ها آن ها را غافل کرده، زیانکار و ورشکسته نامیده است!❇(الَّذِينَ يَذْكُرُونَ اللَّهَ قِيَامًا وَقُعُودًا وَعَلَىٰ جُنُوبِهِمْ.‌‌..) [آل عمران:191]ترجمه: کسانی که خدا را در حال ایستاده و نشسته، و آنگاه که بر پهلو خوابیده‌اند، یاد می‌کنند.فهمیدم که هیچ عذر و حالتی را باقی نگذاشته که انسان بهانه ی غفلت داشته باشد!❇(...عَلِمَ أَنْ سَيَكُونُ مِنْكُمْ مَرْضَىٰ ۙ وَآخَرُونَ يَضْرِبُونَ فِي الْأَرْضِ يَبْتَغُونَ مِنْ فَضْلِ اللَّهِ ۙ وَآخَرُونَ يُقَاتِلُونَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ ۖ فَاقْرَءُوا مَا تَيَسَّرَ مِنْهُ...)[المزمل:20]ترجمه:[خدا] مى‌داند كه به زودى در ميانتان بيمارانى خواهند بود، و [عده‌اى‌] ديگر در زمين سفر مى‌كنند [و] در پى روزى خدا هستند، و [گروهى‌] ديگر در راه خدا پيكار مى‌نمايند. پس هر چه از [قرآن‌] ميسر شد تلاوت كنيد.فهمیدم که با وجود این مشغله ها و عذر های سنگین، باز هم می گوید به اندازه استطاعتتان ذکر کنید و قرآن را تلاوت کنید!با همه ی این ها، آیا ما بهانه و عذر موجّه ای برای غفلتمان داریم؟!!محمّد مدویکانال واتساپ(1):https://chat.whatsapp.com/DkJDTH8xxz18DUES86I947کانال واتساپ(2):https://chat.whatsapp.com/Jw8QwNkgSmU0jSQobmqj3Iکانال تلگرام:https://t.me/mohammadmadavi-91287727762433?igshid=1dzla5yk085dxtories/madavi9010/2379891287727762433?igshid=1dzla5yk085dx
سئو کلاه سیاه چیست؟ 9 روش پرمخاطره برای جلوگیری از آن

سئو کلاه سیاه10 سال به عقب برگردید، و بسیاری به اشتباه تصور کردند که SEO یک تاکتیک بازاریابی دستکاری شده است که درمورد “تقلب در الگوریتم” و استفاده از تاکتیک هایی است که باعث می شود گوگل فکر کند وب سایت شما بهترین نتیجه برای یک جستجوی جستجو است.این امر هرگز نباید چنین بوده و سئوکاران همیشه تلاش خود را معطوف به ایجاد بهترین نتیجه در وب می کردند ، نه اینکه فقط به نظر برسد که هست. اما الگوریتم های Google در این مرحله پیشرفت چندانی نکردند، خصوصاً در مورد شناسایی هرزنامه وب.بسیاری از بازاریابان از روشهای SEO کلاه سیاه برای رتبه بندی وب سایتها استفاده می کردند. با این حال ، زمان تغییر کرده است. در این راهنما ، ما می خواهیم غوطه ور شویم که اگر نمی خواهید از الگوریتم و دستورالعمل های کیفیت وب مستر خطور کنید، از چه تکنیکی باید جلوگیری کرد.سئو کلاه سیاه چیست؟سئو کلاه سیاه تاکتیک هایی است که برای رتبه بندی وب سایتی استفاده می شود که دستورالعمل های موتور جستجو را نقض می کند. تکنیک های SEO کلاه سیاه سعی در دستکاری الگوریتم های موتور جستجو برای افزایش رتبه سایت در SERP ها دارند. موتورهای جستجو، از جمله Google به Bing، کاملاً روشن می کنند که کدام یک از انواع عملکردها مغایر با شرایط آنها است. در صورت نقض دستورالعمل های آنها، آنها همچنین در مورد نتایج احتمالی کاملاً واضح هستند. استفاده از تاکتیک های SEO کلاه سیاه می تواند منجر به جریمه شدن وب سایت شما شود (یا از نظر الگوریتمی یا با یک اقدام دستی)، این به معنای موقعیت های دارای رتبه پایین تر و به احتمال زیاد کاهش ترافیک ارگانیک است.خطرات سئو کلاه سیاهخطرات قابل توجهی در استفاده از روشهای کلاه سیاه برای رتبه بندی وب سایت شما وجود دارد و همین دلیل باعث می شود که بیشتر سئوکاران تصمیم بگیرند چنین روشهایی را در نظر نگیرند. اکثر صنعت سئو این اقدامات را کاملاً غیراخلاقی می دانند.اما واقعیت این است که درصد کمی از بازاریابانی که می خواهند سیستم را تقلب کنند و سعی کنند موفقیت ارگانیک سایت خود را سریع پیگیری کنند ، وجود دارد و احتمالاً همیشه نیز وجود خواهد داشت. با این حال ، حتی اگر ثابت شود که تکنیک های SEO کلاه سیاه برای وب سایت شما مفید است ، نتایج اغلب کوتاه مدت هستند.وقتی به رهنمودهای وب مستر گوگل نگاه می کنیم ، می توانیم به وضوح ببینیم که راهنمایی آنها در مورد اصول اساسی سئو:از ترفندهایی که برای بهبود رتبه بندی موتورهای جستجو استفاده می شود خودداری کنید. یک قانون خوب این است که آیا شما راحت می توانید در مورد کارهایی که برای وب سایتی انجام داده اید که با شما رقابت می کند توضیح دهید یا با یک کارمند Google. تست مفید دیگر این است که بپرسید ، "آیا این به کاربران من کمک می کند؟ اگر موتورهای جستجو وجود نداشت ، آیا این کار را می کردم؟"وقتی نوبت به استفاده از تاکتیک های کلاه سیاه می رسد، واقعیت این است که این تکنیک ها به کاربران کمک نمی کنند و اگر موتورهای جستجو وجود نداشته باشند از آنها استفاده نمی شود.برای مطالعه کامل این مقاله از شما دعوت می شود تا به وب سایت آژانس دیجیتال مارکتینگ هفت رنک مراجعه فرمایید.
آیا کارخانه‌ای هست که رویا بخرد؟

دلم برای نوشتن در این زنجیره وبلاگی تنگ شده است. در این روز سرد زمستان که عده‌ای خود را به خیابان‌ها رساندند و عده‌ای خود را در خانه‌هایشان پنهان کردند. روزها عجیب می‌گذرند. این روزهای سرد و پر از فراز و نشیب، اما همیشه خواب هست که من را به سرزمین‌های دور ناشناخته می‌برد.راستی چگونه است که گاهی دلم می‌خواهد بنویسم و گاهی دلم تنگش نمی‌شود. امروز که خوابیده بودم، یک خواب عجیب دیدم. شاید همین بود که مرا دوباره به یاد ویرگول انداخت. یک کلاه بزرگ به سرم بود، شبیه کلاه زبل خان اما خیلی بزرگ‌تر. دو تا بند بزرگ هم داشت که می‌شد انداختش رو شانه‌ها مثل کوله پشتی و وقتی باز می‌شد مثل یک خانه چتری عمل می‌کرد. سبز سربازی بود و بعد می‌شد از وسط تایش کرد و مثل پرچم گاوبازان به شکل نیم‌دایره کوچک و کوچک‌ترش کرد. مطمئنم خواص دیگری هم داشت که دیگر یادم نمانده است.خواب دیدن چیزی بود که مرا به ویرگول پیوند داد. خواب‌هایی که همیشه برایم جذاب بودند و درکشان از قدرت ذهن من خارج است. اینکه چطور این‌ها در ذهن من جمع می‌شوند، ترکیب می شوند و چیزی جدید را به وجود می‌آورند. شاید اگر در یک کارخانه نوآوری از من ایده می‌خواستند، می‌توانستم از خواب‌هایم ایده‌های خوبی به آن‌ها بدهم. یک رویاپرداز خلاقی که آن وقت می‌توانست با زندگی واقعی هم کنار بیاید. اما حالا می‌چپد توی خواب‌های جادویی‌اش و آنجا چیزهایی را اختراع می‌کند که وقتی بیدار می‌شود از هیچ کدام آن‌ها اثری نیست.خواب‌ها، چیزی شبیه زندگی هستند. ما هم هستیم اما نیستیم. یا اگر باشیم خیلی زود نخواهیم بود. زندگی مثل یک خواب است؛ خوابی که در آن می‌شود چیزهای جدید کشف کرد یا در خواب به چیزهای جدیدی رسید.چند شب پیش هم خواب دیدم که همه تلفن‌های عمومی به بخشی مجهز شده‌اند که جایی برای وارد کردن چیزی مانند کاست داشتند که از طریق آن می‌شد دیتاهای مختلف اعم از تصویری و همه چیز را از خط تلفن برای دیگری فرستاد. جالب نیست؟ اینکه خیابان‌های شهرها به چیزی شبیه تلفن اما با کارکرد کامپیوتر مجهز باشند و هر وقت هر کسی نیازی داشت برای ارسال دیتایی به جز صوت خودش را داشت، بتواند از این ابزارهای شهری استفاده کند. به نظر من که ایده فوق‌العاده‌ای است. باجه‌های عمومی کامپیوتر برای شهروندان.حیف که رویاهای من در حد رویا باقی می‌مانند. حیف که سازمانی نیست که رویا بخرد. شاید اطلاعات من کم است. آیا کارخانه‌ای هست که رویا بخرد و به محصول تبدیل کند؟ کارخانه رویاسازی. چه ایده قشنگی. مرا باید به آن کارخانه ببرند و من آنجا عجیب‌ترین و تازه‌ترین محصولات را که شام ناممکن‌ها است به آن‌ها پیشنهاد خواهم داد. اگر کارخانه رویا سازی می‌شناسید، لطفا مرا با آن‌ها آشنا کنید.
مبارزه‌ی مدنی چیست؟

مبارزه یا نافرمانی مدنی, به معنای سرپیچی از قوانین, درخواست‌ها و دستورات ناعادلانه‌ی حکومتی است. در این نوشته قصد دارم تا مفاهیم پایه‌ی مبارزه‌ی مدنی‌را بیان کنم. در مطالب بعدی هم نمونه‌های موفقیت‌آمیز مبارزات مدنی را در سرتاسر جهان با هم بررسی و تحلیل خواهیم کرد.ماریتن لوتر کینگ: شخص وظیفه‌ی اخلاقی دارد که از قوانین ناعادلانه سرپیچی کند.هدف مبارزه‌ی مدنیهدف مبارزه‌ی مدنی این است که به‌صورت خشونت‌پرهیز از قوانین ناعادلانه و غیر اخلاقی سرپیچی شود. هدف این است که این سرپیچی‌ها باعث از بین رفتن امکان اعمال آن‌ها شود و در بلند مدت قوانین و قانون‌گذاران عادل‌را بر جامعه حاکم کند.در واقع مبارزه‌ی مدنی ابزارهای سرکوب, ارعاب و توسعه‌ی ناعدالتی‌را از بین می‌برد.قانون‌شکنیخیلی از افراد با مبارزات مدنی به خاطر عنصر قانون‌شکنی, به عنوان پایه‌ی عملی آن, مخالف اند. آن‌ها عموما این کاررا موجب ایجاد هرج و مرج می‌دانند. برخی هم خود عمل شکستن قانون‌را امری غیر اخلاقی طلقی می‌کنند.پاسخ اما واضح است. قانون‌شکنی در مبارزه‌ی مدنی موجب هرج و مرج نیست. این قوانین ناعادلانه هستند که هرج و مرج را به وجود می‌آورند.قوانین بد زندگی بخشی از یک جامعه یا تمام افراد آن‌را تحت تأثیر قرار می‌دهند, موجب کشته شدن افراد می‌شوند و زندگی‌های آن‌هارا تباه می‌کنند.وظیفه‌ی اخلاقی انسان‌ها برای شکستن قوانین ناعادلانهما با انجام هر عملی, آن عمل‌را برای تمامی انسان‌ها در آن شرایط اخلاقی و درست اعلام می‌کنیم(با فرض عمل صادقانه). پس زمانی که به انجام قانونی ناعادلانه تن در می‌دهیم, آن قانون‌را برای انسانیت تجویز می‌کنیم.تمام این‌ها به این معنی است که زمانی که شما قانونی ناعادلانه را اجرا می‌کنید, آن‌را تأیید کرده‌اید و از آن زمان به بعد اخلاقاً شریک جرم قانون‌گذاران آن خواهید بود.شکستن قوانین بد, احترام به نفس قانون‌گذاری است.هر انسانی که قانونی‌را که وجدانش غیر اخلاقی می‌داند می‌شکند و پذیرای مجازات آن می‌شود, تا با در زندان ماندن وجدان جامعه‌را در مورد ناعادلانه بودن آن بیدار کند, در لحظه‌ای قرار دارد که بیان‌کننده‌ی احترام والا به قانون است.(مارتین لوتر کینگ)خشونت‌پرهیزیمبارزه‌ی مدنی خشونت‌پرهیز است. یعنی به کار بردن خشونت‌را در تغییرات اجتماعی رد می‌کند. به همین دلیل در نقطه‌ی مقابل مبارزات مسلحانه, ترور و دیگر فعالیت‌های خشونت‌آمیز قرار می‌گیرد.در مورد خشونت‌پرهیزی دو برداشت غلط وجود دارد:این روش مبارزه, منفعلانه و راحت‌طلبانی است و نتیجه‌بخش نیست.این روش مبارزه به معنای سکوت در برابر ظلم و ساکت ماندن در مقابل خشونت است.خشونت‌پرهیزی به هیچ‌عنوان روشی منفعلانه نیست. مبارزات مدنی زمان, انرژی و خلاقیت زیادی می‌طلبند و همواره با خطرات جانی و مالی بسیار زیادی برای مبارزان همراه هستند.همواره مبارزان مدنی با سال‌ها زندان, شکنجه و تبعید روبه‌رو بودند و خیلی از آن‌ها پیش از رسیدن به پیروزی کشته شده اند.عافیت‌طلب خواندن مبارزان مدنی, تنها نشان‌دهنده‌ی ناآگاهی گوینده و اسیر بودن او در چنگ قهرمان‌های عموما داستانی است.از طرف دیگر مبارزه‌ی خشونت‌پرهیز به معنای بی‌عملی در مقابل خشونت‌طلبان نیست. یعنی قرار نیست مبارزان خشونت‌پرهیز در مقابل نیروی نظامی‌ای که قصد کشتنشان‌را دارد هیچ کاری نکنند.مسئله این است که تا زمان ممکن نباید دست به خشونت زد و خشونت‌را نباید از حد دفاع از خود فراتر برد.مبارزات مدنی پیشینه‌ای به وسعت تاریخ دارند و به پیروزی‌های بزرگی تا به امروز رسیده‌اند. در مطالب بعدی مبارزات مدنی مختلف‌را با هم بررسی می‌کنیم و سعی می‌کنیم که دلیل موفقیت یا شکستشان را بفهمیم.
۵ راه برای تنظیم ریتم شبانه‌روزی

شکل ۱. ریتم شبانه‌روزی یا چرخه شبانه‌روزی، یک چرخه طبیعی و درونی خواب و بیداری است که توسط یک ساعت بیولوژیکی تقریباً ۲۴ ساعته دیکته می‌شود. منتشر شده در scitechdaily به تاریخ ۱۴ دسامبر ۲۰۲۲لینک منبع: 5 Ways To Regulate Your Circadian Rhythmاهمیت داشتن چشم بسته به اندازه کافی بارها و بارها به‌عنوان سنگ بنای سلامتی مورد تاکید قرار می‌گیرد. خواب کافی با بهبود خلق‌وخو، متابولیسم، تمرکز و ایمنی، از جمله دیگر فواید سلامتی مرتبط است. با این حال، یک شب خواب خوب می‌تواند در فرهنگ پرشتاب و وسواس بهره‌وری ما احساس سخت‌دست‌یافتنی باشد.چرخه خواب و بیداری انسان توسط یک ساعت بیولوژیکی تقریباً ۲۴ ساعته به نام ریتم شبانه‌روزی تعیین می‌شود. ریتم شبانه‌روزی علاوه‌بر خواب‌آلودگی در شب، بر هضم غذا، ترشح هورمون، دمای بدن و گرسنگی تأثیر می‌گذارد. هنگامی که این چرخه توسط نوبت کاری، مسافرت، مراقبت از کودک، صرفه‌جویی در روز، یا هر تعدادی از عوامل موجود در دنیای مدرن مختل می‌شود، بسیاری از سیستم‌های بدن ممکن است دچار اختلال شوند.در اینجا پنج راه ساده برای تنظیم ریتم شبانه‌روزی برای بهبود خواب و سلامت کلی آورده شده‌است:۱- زمان خواب و بیداری منظمی داشته باشید. داشتن یک برنامه خواب نسبتاً ثابت، اساسی‌ترین راه برای تنظیم عملکرد بدن شما است. همه افراد متفاوت هستند، بنابراین سعی کنید زمان خوابی را پیدا کنید که برای بدن شما طبیعی باشد. اگر شب‌ها حواس‌تان پرت می‌شود یا جلوی تلویزیون گیر می‌کنید، سعی کنید یک ساعت قبل از اینکه بخواهید بخوابید، یک یادآور روی تلفنتان تنظیم کنید. به این ترتیب، می‌توانید قبل از اینکه چراغ‌ها را خاموش کنید، شروع به ریلکس کردن کنید.۲- هنگام غروب آفتاب مقدار کمی ملاتونین مصرف کنید. در حالی که اغلب به‌عنوان مکمل استفاده می‌شود، ملاتونین، هورمون مسئول خواب آلودگی ما، به‌طور طبیعی بین غروب و طلوع خورشید در مغز ما تولید می‌شود. مصرف ۱ تا ۳ میلی‌گرم مکمل ملاتونین هر روز در غروب آفتاب ممکن است به بدن شما کمک کند تا تولید ملاتونین خود را تنظیم کند. دوز بالاتر همیشه بهتر نیست، و نیازهای فردی متفاوت است، بنابراین کم شروع کنید و آزمایش کنید تا مقداری را پیدا کنید که برای شما مفید باشد.۳- در صبح نور خورشید را دریافت کنید. قرار گرفتن در معرض نور طبیعی در صبح با بهبود ریتم شبانه‌روزی مرتبط است. سعی کنید حداقل ۱۰ دقیقه پس از بیدار شدن از خواب بیرون بروید. این می‌تواند به سادگی راه رفتن در اطراف بلوک یا نوشیدن یک فنجان قهوه در پلکان جلویی خانه باشد.۴- ساعت زنگ‌دار طلوع آفتاب را امتحان کنید. این دستگاه‌ها به‌جای زنگ هشدار و استرس‌زا، شما را به آرامی با پر کردن آرام اتاقتان با نور محرک بیدار می‌کنند. این به بدن شما سیگنال می‌دهد که زمان بیدار شدن و شروع روز فرا رسیده است.۵- از پرده‌های خاموش‌کننده استفاده کنید. اگر به دلیل شیفت کاری یا مسافرت نیاز به خوابیدن در ساعات روز دارید، مسدود کردن نور طبیعی بسیار مهم است. پرده‌های خاموشی که همراه با زنگ طلوع خورشید استفاده می‌شوند، می‌توانند به تقلید از شب و نور خورشید برای کمک به خواب بدن شما کمک کنند.در حالی که اهمیت یک ریتم شبانه‌روزی منظم می‌تواند بسیار زیاد باشد، اما چیزی برای از دست دادن خواب نیست. یک یا دو مورد از این راهکارها را امتحان کنید، یک نفس عمیق بکشید و قبل از اینکه متوجه شوید چرت خواهید زد.این متن با استفاده از ربات ‌ترجمه مقالات پزشکی و سلامت ترجمه شده و به صورت محدود مورد بازبینی انسانی قرار گرفته است.در نتیجه می‌تواند دارای برخی اشکالات ترجمه باشد.مقالات لینک‌شده در این متن می‌توانند به صورت رایگان با استفاده از مقاله‌خوان ترجمیار به فارسی مطالعه شوند
کیوتم برای اولین بار یک گره شبکه بلاک‌چین را به فضا پرتاب کرد

کیوتم (Qtum) به‌عنوان یک پروژه زنجیره‌بلوکی که خدمات توسعه اپلیکیشن‌های غیرمتمرکز را ارائه می‌دهد یک گره شبکه را از طریق یک ماهواره چینی به فضا فرستاد. کانال تلگرام کیوتم با انتشار یک ویدیو از پرتاب موفقیت‌آمیز این گره زنجیره‌بلوکی خبر داد. اما کیوتم کارش را از زمین و از جایی به نام بنیاد کیوتم در سنگاپور آغاز کرد. رئیس این بنیاد، پاتریک دای با دو هدف پروژه کیوتم را راه‌اندازی کرده است. هدف اول کمک به تعامل بهتر بین ارزهای دیجیتال بزرگ مثل بیت‌کوین و اتریوم است درحالی‌که هدف دوم به تأمین امنیت بیشتر برای قراردادهای هوشمند و مدیریت آسان‌تر آن‌ها یاری می‌رساند. اپلیکیشن‌هایی که بر روی ساختار کیوتم ارائه می‌شوند متفاوت با اپلیکیشن‌های اتریوم هستند به دلیل اینکه از مدل بلاک‌چینی تراکنش‌های خرج نشده ورودی (Unspent Transaction Output) استفاده می‌کنند که باعث راحت‌تر شدن تعامل میان قراردادهای هوشمند و برنامه‌های اینترنت اشیا و موبایل می‌شود. یکی از شرکای کیوتم که امکان ارسال گره شبکه به فضا را فراهم کرده، Spacechain است که بر روی ساخت یک شبکه ماهواره‌ای منبع باز کار می‌کند. http://www.irblockchain.com/wp-content/uploads/2018/02/E6zwNxoxm9oxC1E1.mp4 این شبکه امکان ذخیره‌سازی داده در فضای خارج از کره زمین را فراهم می‌کند که نتیجه آن حذف مشکلات مربوط به قوانین دولت‌ها است. این نکته درباره داده‌های موجود در شبکه بلاک‌چین نیز صدق می‌کند. با این ابتکار کیوتم به نظر می‌رسد فضای بی‌نهایت هستی که برای میلیاردها سال فقط جایگاه کرات و ستارگان و اقمار بود اکنون یک مهمان ناخوانده دارد که اسمش زنجیره‌بلوک است. https://cointelegraph.com/news/qtum-launches-first-ever-blockchain-node-into-space
برای اینکه کور نشیم موقع خوندنت، سایت سفید عزیز :)

من به شخصه برای خوندن توی نت، مشکل سوزش چشم و سردرد و بعضا حتی حالت تهوع دارم :) خیلیییی سفیده اون پس زمینه هاتون ، خدا نشناس ها حالا اینجا می خوام برای چشم شمایی که داری روزی چندین ساعت وب گردی می کنی ، دلسوزی کنم یکمیه اکستنشن ( افزونه :/ ) برای همه مرورگر ها هست، که اولا رایگانه کاملا، دوما خیلی خوبه:) شاید شنیده باشید ، اسمش Dark Reader ائه. برای همه مرورگرها موجوده و می تونید از سایتش ، به مرورگرتون اضافه اش کنید.محیطش رو ببینیم:همونطور که می بینید ، اول باید از اون بالا روشنش کنیم، بعد دوتا حالت برامون فعال میشه ، که یکیش خیلی تاریکه و شب ها ازش استفاده می کنیم و اون یکی یکمی خاکستری تره و برای روز و همچنین برای کسایی که مشکی براشون رنگ عشق، نیست؛ استفاده میشه.تنظیمات زیادی داره اما کاربرد اصلی اینه که، رنگ های روشن رو تیره می کنه و رنگ های تیره رو روشن. یعنی اگه یه صفحه سفید داشته باشیم با نوشته های مشکی (مثل همین مقاله های ویرگول)، تبدیل میشه به صفحه مشکی با نوشته های سفید. اما در کنار این کار ، به شما تنظیمات روشنایی و شدت تیرگی و روشنی و ... رو میده که می تونید بهترین تنظیمات رو نسبت به سلیقه و صفحه نمایش خودتون داشته باشید :)برای برنامه نویس های علاقه مند هم ، گیت_هابش رو براتون آماده کردم و برای پولدار های عزیز هم بخش دونیت ( حمایت مالی) رو گذاشتم.اینم بگم که یه ترکیب دکمه داره برای روشن کردنش که دیگه نیاز نباشه بازش کنید و روشنش کنید:Shift + Alt + Dچشماتون Safe ;)
ترفند های گیت(بخش ۱)

گیت یکی مهم‌ترین ابزار برنامه نویسی هستش که چه تو پروژه های اوپن سورس و چه تو بقیه پروژه ها استفاده میشه. مثل هر ابزاری، گیت ترفند هایی داره که اگه شما بلد باشیدشون می تونه خیلی کمکتون کنه و سرعت تون رو بالا ببره. تو این سری می خوایم بعضی از این ترفند ها رو یاد بگیریم.۱. تصحیح خودکار در گیتهمه ما گاهی وقت ها به صورت ناخواسته کلمات رو اشتباه می نویسیم و این که بعد از اشتباه باید به خاطر یه حرف، دستور رو درست کنیم یه خورده آزار دهنده است (مخصوصا اگه دستوره طولانی باشه) برای همین از قابلیت تصحیح خودکار در گیت استفاده می کنیم.فرض کنید، ما git status را اشتباهی نوشتیم:$ git stats git: ‘stats’ is not a git command. See ‘git --help’. The most similar command is statusقاعدتا همچین چیزی می بینیم ولی با اجرای :$ git config --global help.autocorrect 1 این درست میشه البته اگه اینو فقط برای ریپوزیتوری الان تون می خواید --global احتیاج نیست$ git stats git: ‘stats’ is not a git command. See ‘git --help’. On branch master Your branch is up to date with ‘origin/master’. nothing to commit, working tree cleanحالا کار می کنه!۲. شمارش تعداد کامیت هادلایل زیادی داره که بخواید تعداد کامیت ها رو بدونید ولی بجای اینکه دستی شروع کنید به شمارش می تونید از این استفاده کنید:$ git rev-list --count <branch>فقط به جای branch، برنچ خودتون رو بزارید. خروجی یه عدده که نشون دهنده تعداد کامیت ها هستش۳.بک‌آپ گرفتن از فایل های untrackedگیت همراه با چیزای دیگه می تونه از فایل هایی که ترک نشدن (یعنی git add نکردیمشون) بک‌اپ بگیرهgit ls-files --others --exclude-standard -z |\ xargs -0 tar rvf ~/backup-untracked.zipاین دستور فایل های untracked و البته فایل هایی که در .gitignore هستن یه بک‌آپ می گیره و zip می کنه۴. دیدن یک فایل در برنچ دیگهبدون اینکه سوییچ کنید رو برنچ فقط با :git show <branch>:<file_name>به جای برنچ اون شاخه که فایل توشه و اسم فایل هم مشخصه دیگهخیلی ممنون که وقت گذاشتید و خوندین. لطفا من رو دنبال کنید تا ادامه این سری رو بتونید راحت تر پیدا کنید.اگه خودتون ترفندی بلدین حتما کامنت کنید.نوشته های پیشین: https://virgool.io/@mehan/%D8%B1%DB%8C%DA%A9-%D8%B1%D9%88%D9%84-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%A7%D9%84-coyeswbvgoly
سمفونی شماره ‌یک «۱۳۹۳» منتشر شد

به گزارش خبرگزاری شنو، آلبوم سمفونی شماره یک «۱۳۹۳» یکی از تازه‌ترین مجموعه‌های منتشر شده در فرآیند تولید، بازاریابی و فروش محصولات موسیقی کشورمان است که طی روزهای اخیر به آهنگسازی امیرحسین جزءرمضانی به رهبری ولادیمیر سیرنکو و اجرای ارکستر سمفونیک ملی اوکراین منتشر شده است.در توضیحات این آلبوم آمده است:اثر پیش رو در طی سال‌های ۱۳۹۳-۱۳۹۲ به عنوان پایان‌نامه فارغ‌التحصیلی آهنگساز در چهار موومان نگارش شده. که به محمدرضا تفضلی، عضو هیئت علمی دانشگاه هنر و استاد راهنمای این سمفونی تقدیم شده است.«۱۳۹۳» سال اتمام این سمفونی است؛ سالی که نقطه عطفی در زندگی شخصی و هنری آهنگساز به‌شمار می‌رود. از این‌رو، این سمفونی «۱۳۹۳» نام‌گذاری شده است.در این سمفونی، بستر کلیت موسیقی فضای تُنال قرن بیستم (تنال آزاد) است که در برخی بخش‌ها زبان هارمونیک روابط فونکسیونل کلاسیکی ندارند. به همین دلیل، برای ایجاد روابط موسیقایی از تُن‌های مرکزی در هر بخش استفاده شده که این خود سبب شکل‌گیری وحدت در طول اثر شده است.فرم‌های موجود در این سمفونی عبارتند از: سونات، اسکرتسو (سه‌بخشیِ مرکب)، پاساکالیا و روندوسونات. باید گفت که آهنگساز در زمان خلق این اثر تحت تأثیر برخی از آهنگسازان قرن بیستم به‌ویژه دمیتری شستاکویچ بوده است.انتهای پیام/
سال نو ترسایی خجسته باد، به زبان و دبیره پهلوی

پَت (پَد) نام اود نیرُک اود اَیاریه ای ویسپان-سود دادار اُهرمَزد ای رایومند ای خْوَرْرَه-اُمَند.اوی کِ هامیست مِنُگان اود گِتیگان اود هَماگ گِهان نامچیشت اِن اِرانشَهر اَباگ مَردُمان ای هومِنْیشن اود هوگُویشن یَزداندْرُد اَبَر اَشماه وِهان ... اِرانشهر مردمان نُگ سال ای ترساکیه هوجَستَگشات اود هورام اود تندروست اود پِرُچ بَوِتبه نام و نیرو و یاریِ همه خوب آفریننده، دادار اورمزدِ با شکوهِ (پرفروغِ) فرهمنداو که همه مینویان و گیتیگان و همه جهان به ویژه این ایرانشهر (کشور ایران) همراه مردمان نیک اندیش و خوش گفتار یزدان (است)درود بر شما خوبان ... مردمانِ ایرانشهر (کشور ایران)سال نو ترسایی (میلادی) خجسته (باد)شاد و خرم و تندرست و پیروز باشید
پرایس اکشن (روندها)

پرایس اکشن به دلیل پرداختن به حالات و انگیزه‌های معامله‌گران، به عنوان عوامل مهم بازار، میتواند بهترین و قابل اعتمادترین روش تحلیل بازار باشد که میتواند در معاملات استفاده شود که بسته به میزان مهارت معامله گر میتواند سود سرشاری را به همراه داشته باشد که در این کتاب به زیبایی به آن پرداخته شده است. نویسنده با ارائه بهترین و موشکافانه ترین روش های مطالعه تغییرات قیمت سعی دارد که کشف و درک رفتارهای معامله گران را به خوانندگان آموزش داده و انواع حالت‌های محتمل را بررسی نماید.یادت باشه برای خرید این کتابو دیگر کتاب های تحلیل بورس ، سهام ، فارکس ، بیت کوین ، ( رمز ارزها – ارزهای دیجیتال )آموزش جامع تحلیل تکنیکال ، تحلیل بنیادی ، روانشناسی بازار ، الگوهای شمعی ، اندیکاتورها ، الگوهای هارمونیکبه کتابفروشی تخصصی بورس، تلفنی سفارش بده و درب منزل تحویل بگیر !!!تو بورس ؛ بزرگترین کتابفروشی تخصصی بورس ایران – خرید تلفنی کتاب های بورسکتابفروشی اینترنتی تخصصی بورس سهام ایران962 22 22 0930 ( موبایل – واتساپ)اینستاگرام: https://www.instagram.com/toobourse/
کتاب صوتی قدرت عادت نوشته چارلز داهیگ (رایگان)

درباه قدرت عادتکتاب قدرت عادت سعی دارد شما را با نحوه شکل گیری عادت های روزانه آشنا کند. در این کتاب یک چرخه سه مرحله‌ای برای شکل گیری عادت عنوان شده که شامل مراحل زیر است:۱- اقدام۲- پاداش۳- برانگیختنچرخه عادتاولین و شاید مهم‌ترین چیزی که ما در این کتاب یاد میگیریم، آن است که ما بر اساس عادت های روزانه زندگی می کنیم نه بر اساس تجزیه و تحلیل های ذهنی.!یعنی اکثر رفتارهای ما عادت هایی است که ما در طول زمان کسب کرده ایم، به کمک آن‌ها در حال زندگی هستیم. ولی بسیاری از عادت های ما مخرب و زیان و برای ما می باشند، و ما نمی توانیم از شر آنها خلاص شویم.در این کتاب نویسنده با کمک یک روش علمی و تحقیقاتی آموزش، و با کمک داستانهای مختلف از شرح می‌دهد که چگونه یک عادت جدید شکل می گیرد، سپس توصیه می کند، به کمک همین روش ها ما عادت های مخرب را کنار بگذاریم. و جایگزین آنها عادت های خوب را قرار دهیم.بررسی سازمانها و جوامعاین کتاب مملو از داستان هایی است، از افرادی که عادت های مخربی داشتند؛ آنها را کنار گذاشته و به عادت های خوب روی آورده‌اند. نویسنده در فصل های دیگر کتاب عادت ها را به جوامع و سازمان‌ها تعمیم می‌دهد، و با شرح داستان هایی از به وجود آمدن یک عادت جدید در یک سازمان که باعث رشد آن سازمان شده است می گوید.سپس در حالت بزرگتر شرح میدهد، چگونه یک عادت در یک جامعه شکل می گیرد، و جامعه را به رشد می‌رساند.من در مجموعه ای از فایلهای صوتی این کتاب را با چند نفر از دوستانم همخوانی کرده ام. خواهشمندم فایل های صوتی را دانلود کرده، و با ما در این راه همراه شوید؛ تا باهم با خواندن و شنیدن کتاب قدرت عادت سعی کنیم عادتهای بد خود را کنار گذاشته و به عادت های خوب روی آوریم.ممنون میشم نظر شما رو درباره این مطلب بدونم.لطفا ما رو در پیج اینستاگرام آرامش+ دنبال کنید.فایل شماره ۶ در تاریخ ۱۳۹۹/۱۰/۲۱ آپلود شد.فایل های این کتاب صوتی رو میتونید از سایت آرامش + دانلود کنید . https://bit.ly/3wNnNXK
پرسش و پاسخ از طبیب سنتی - رابطه جنسی

سوال:سلام شب بخیردرمورد رابطه جنسی چند سوال داشتمعزیزم باتوجه به مطلبی که تو کانال فرموده بودین که کاندوم روشی مطمئن هست .بارها شنیدیم که پارگی وسوراخی کاندوم باعث بارداری شده ایا این صحت داره؟ اگربله چه تدبیری باید اندیشید؟ومورد دیگه درمواردی که زوجین رابطه دهانی روانتخاب میکنن چون درسکس ومعاشقه اصولا فقط به همین مورد بسنده نمیشه ودرکنارش بوسیدن هم هست که قطعا ازنظربهداشتی درست نیست راه چاره چی می تونه باشه ضمن تشکر ازشما?#کاندومپاسخ دکتر الهام اختریکاندوم جنس خوب و استاندارد که فقط یک بار مصرف شود، معمولا ریسک پارگی ندارد.سکس دهانی در کل مورد تایید نیست و راهی نیز برای بهداشتی کردنش پیدا نشده است.خوب است زوج از ابتدا مسیر طبیعی لذت را انتخاب کنند و در جستجوی روش دهانی و مقعدی نباشند، به نظر میرسد در محبت واقعی، حمایت و مراقبت از شریک جنسی نیز باید لحاظ شود و اگر چیزی به او ضرر می‌رساند طبیعی است حذف می‌شود.مگر هر دو طرف دوست داشته باشند خطر کنند، مثل سیگار کشیدن، مثل قلیان، مثل نوشیدنی الکلی و ... که افراد علیرغم عوارض و خطرات آن را دوست داشته، انجام می‌دهند. الهام اختری
معرفی کتاب ایده عالی مستدام?

این کتاب در یک کلام به این پرسش ساده پاسخ می‌دهد که چگونه می‌توان ایده‌ها را ماندگار کرد؟ چه می‌شود که برخی ایده‌ها (در هر حوزه و در هر سطحی) بدون تأثیرگذاری به سرعت از بین می‌روند، در حالی که برخی ایده‌ها به شدت در ذهن مردم نفوذ کرده و سال‌ها ماندگار می‌شود؟ نویسندگان این کتاب، شش اصل برای ماندگار کردن ایده‌ها و روش‌های انجام آن‌ها بیان کرده‌اند که خلاصه این شش اصل در ادامه آمده است. حروف ابتدایی این شش اصل، کلمه “SUCCES” را به وجود می‌آورند:• اصل اول – مغز ساده(Simple):اصل لازم موفقیت ایده (ولی نه کافی)، ساده بودن مغز ایده است.• اصل دوم – غیرمنتظره(Unexpected):با غیرمنتظره‌ها، توجه مردم را بیش‌ازپیش جلب کنید.• اصل سوم – ملموس(Concrete):ملموس صحبت کردن تنها راهی است که می‌توان مطمئن شد که ایده ما برای همه مخاطبان معنی واحدی دارد.• اصل چهارم – معتبر بودن(Credible):اگر ایده مطابق باورهای مردم باشد، آن را معتبر می‌دانند و می‌پذیرند.• اصل پنجم – احساسی بودن(Emotional):یافتن احساس درست و برانگیختن صحیح آن عامل کلیدی در ماندگاری ایده است. چگونگی برانگیختن احساس را در کتاب بخوانید. به مردم کمک کنید اهمیت ایده شما را ببینند و بدانند.• اصل ششم – داستانی بودن(Stories):داستان‌های درست و مناسب موجب عمل کردن افراد می‌شود. داستان، امکان تمرین ذهنی به ما می‌دهد تا در موقعیت واقعی از آمادگی بیشتری برخوردار باشیم.پادکست معرفی کتاب ایده عالی مستدام??https://tavan7.ir/made-to-stick/