deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
کتابی درباره ی زندگانی شاه عباس اول

درباره ی کتاب:کتاب زندگانی شاه عباس اول درباره ی زندگانی عباس صفوی معروف به شاه عباس کبیر ، پنجمین پادشاه از سلسه صفوی فرزند محمد صفوی به سال 979 و به قولی 978 ه.ق در شهر هرات زاده شد.دوران سلطنت شاه عباس اول (1038-996) ه.ق از دوران پر افت و خیز سیاسی و فزهنگی سرزمین ایران است.شاه عباس در دوران زمام داری اش، همراه با ترویج تشیع و توجه به علمای بزرگی همچون شیخ بهایی، میرداماد و میرفندر سکی، بنابر ملاحظات، سیاسی نسبت به فرقه های دیگر مذهبی راه تسامح در پیش گرفت .از دیگر سو توانست با درایت سیاسی پس از اخراج پرتغالی ها نفوذ سیاسی/تجاری انگلیس در خلیج فارس را از بین ببرد.زندگانی شاه عباس، اثر محققانه ایست از استاد ممتاز دانشگاه تهران نصرالله فلسفی که به گونه ای مستند چهره این پادشاه با تدبیر و عمل گرا و ویژگی های سیاسی،اجتماعی روزگار وی را رقم می زند.زندگانی شاه عباس اولخصوصیات جسمی و ظاهری شاه عباس:قامت شاه عباس اندکی از میانه بالا کوتاه تر بود . اندامش لاغر به نظر نمی رسید ، ولی ورزیده و موزون و با قامت کوتاهش متناسب می نمود. رنگ بدنش مایل به سپیدی ، اما صورت لاغرش آفتاب خورده و سبزه بود.چشمانی کوچک و سبزفام و بسیار با روح و نافذ و درخشان داشت که از کمال عزم و هوش و قدرت روحی او حکایت می کرد.شاه عباس اولشاه عباس معمولا لباسی بسیار ساده که بیشتر به رنگ سبز یا سرخ یا سیاه بود ، از پارچه ای که از روستاییان فقیر می پوشیدند ، در بر داشت.عشق و علاقه ی شاه عباس به هنر های زیبا:شاه عباس به هنرهای زیبا مانند خوشنویسی و تذهیب و نقاشی و مینیاتورسازی و کاشی کاری و زربافی و جلدسازی و امثال آن ها ، توجه و علاقه ی بسیار داشت.خوشنویسان و نقاشان و هنرمندان دیگر را از هر سو به اصفهان ، پایتخت دولت خویش ، می خواند و حقوق معین می کرد و به کاری که شایسته هر یک بود می گشت.علاقه و عقیده ی مردم ایران به شاه عباسهمان قدر که سرداران قزلباش و مأموران دولت و حکام و سپاهیان از شاه عباس می ترسیدند ، مردم شهرها و روستاییان و طبقات عامه او را دوست می داشتند.چون پس از مرگ شاه طهماسب اول میان سران او بر سر پادشاهی اختلاف افتاد ، سران طوایف مختلف قزلباش در هر ولایت به هواخواهی شاهزاده ای برخاستند ، امنیت و آسایش از ایران بر افتاد ، و تا سال دوم سلطنت شاه عباس ، یعنی مدت سیزده سال ، ولایات ایران یا عرصه ی تاخت و تاز سپاهیان عثمانی ، و یا در معرض لشکرو یغما گری طوایف مختلف قزلباش بود.شاه عباس از آغاز پادشاهی مصمم شد که سران خود سر و صاحب نفوذ قزلباش را از میان بردارد و حکومت ها و اختیارات موروثی ایشان را محدود کند.خواندن این کتاب جذاب تاریخی را به تمام علاقه مندان به زندگی نامه های تاریخی پیشنهاد می کنم.کتاب زندگانی شاه عباس اولفهرست کتاب:فصل اول.خصوصیات جسمی و ظاهری شاه عباسدوم.دانش و دانش پروری اوسوم.هنردوستی این شاهچهارم.اخلاق و صفات شاه عباسپنجم شاهی و خویشاوندیششم.شاه و زنان اوهفتم.ذوق و ظرافت این شاههشتم.شاه و شرابنهم.شاه عباس از تریاک و تنباکو متنفر بوددهم.تفریحات شاه عباسیازدهم.اعتقاد او به اخترشناسی و طالع بینی و موهوماتدوازدهم.مردم و اوسیزدهم.شاهی و دینداریچهاردهم.رفتار شاه عباس با عیسویانپانزدهم.شهر اردبیل زیارتگاه شاه عباس بودشانزدهم.سیاست داخلی شاههفدهم.این شاه و ارامنههجدهم.عدالت اونوزدهم.عواید و املاک شاه عباسو....
تو در لحظات زندگی،حاضری یا حاضرِغایبی؟؟

زمانی که به مدرسه می رفتیم،معلمها لیست حضور و غیاب داشتن و بر همین اساس بچه ها یا حاضر بودن و یا غایب. ولی بنظر من یه دسته دیگه هم باید به این لیست اضافه بشه بنام"حاضرِ غایب"،یعنی اونهایی که ظاهرا حاضر هستن، ولی فکر و ذهنشون جای دیگه ای هست.اکثر ماها در لحظه زندگی نمی کنیم. یا فکرمون در گذشته مونده و یا در فکر اتفاقات آینده هستیم.صبح که از خواب بلند میشیم، از لحظه ای که چشمامون باز میشه، جلوتر از لحظه حالمون داریم حرکت می کنیم.-در حال صبحونه خوردن به فکر این هستیم که چی بپوشیم، لباسمون اتو داره یا نه ؟در حال لباس پوشیدن به این فکر می کنیم که امروز از کدوم مسیر بریم بهتره ؟-در حال رانندگی کردن به دنبال جمع و جور کردن افکارمون هستیم، چون قراره بعد از ظهر جلسه ای داشته باشیم و در جلسه بعد ازظهر به این فکر می کنیم که بعد از تموم شدن ساعت کاریمون، باید چی بخریم و از کجا تهیه کنیم و داستان به همین منوال ادامه پیدا می کنه.این سبک درزندگی باعث میشه که از لحظات وفرصتها لذت نبریم و استرس و اضطراب بیشتری رو تجربه کنیم. زمان حال رو از دست میدیم و بعضی اوقات هم وقتی به گذشتمون فکر می کنیم، پیش خودمون میگیم، کاش از فلان موقعیت، فلان ارتباط و … بیشتر استفاده می کردیم و یه جورایی حس بازنده بودن رو داریم.پس بیایم اول از خودمون بپرسیم که” چند درصد من در لحظه حضور داره؟” و برای افزایش این درصد، از همین لحظه ای که داریم این متن رو می خونیم، با خودمون قرار بذاریم و شروع کنیم به تمرین کردن و تکرار کردن تا عادت بسیار خوب و موثر در لحظه زندگی کردن رو به عادتهای خوب زندگیمون اضافه کنیم و برنده زندگیمون و عمرمون باشیمخیلی سخت نیست فقط تکرار و تمرین می خواداگه حواست جای دیگه ای بود ٬ همین الان دوباره برگرد و فقط و فقط این متن رو بخون٬ ببین چه فرقی داره؟موقعی که حالت خوب نیست ٬ یه شیئی مثل یه خودکار رو بگیر توی دستت و برای چند لحظه فقط بهش نگاه کن و در مورد همه چیزش با دقت فکر کن،.ببین چه رنگیه؟ چه اندازه ای؟ قطرش چقدره؟ چه استفاده هایی داره؟ جنسش چیه و ....بعد این کار خودت ببین چقدر حالت بهتر شده و افکار منفی و مزاحم کمتر شدن.اگه دوست داشتین٬ بنویسین که چند درصد از وجودتون، برای کاری که در لحظه حال انجام میدین٬ حضور داره؟مثلا همین الان که ماجرام رو خوندین،حاضر بودین یا حاضر غایب بودین؟
جای او بهشت است !

امام صادق علیه السلام: منْ قَضى حاجَةَ الْمُؤْمِنِ مِنْ غَيْرِ اسْتِخْفافٍ مِنْهُ اُسْكِنَ الْفِرْدَوْسَ؛ كسى كه نياز مؤمنى را بدون هيچگونه كوچک كردن او برطرف نمايد خداوند متعال او را در بهشت جای خواهد داد. مشکات الانوار فی غرر الاخبار، صفحه ۵۵۶حدیث روز https://virgool.io/mahdiaran/%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86%D8%B4-%D8%B4%D9%88%D8%AF-srwpidy4ckoh https://virgool.io/mahdiaran/%D8%A2%D8%B1%D8%B2%D9%88-%D9%87%D8%A7-owebirlvadvc https://virgool.io/mahdiaran/%D9%85%D8%B4%D9%88%D8%B1%D8%AA-%DA%86%D8%B4%D9%85%D9%87-%D9%87%D8%AF%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-b3vpmfardosu مهدیاران ( واحد مهدویت )مؤسسه مصاف ایرانیان
بیماری بچه های خوب

? کمال گرایی یا عقده ی برتری؟ کمال گرایی یا عقده ی برتری ؟ کمال گرایی یک نقص و یک اختلال روانشناسی است, ولی به نظر می رسد چندان شرم آور نباشد. مفهوم گرایش به کمال این تصور را به وجود می آورد که شخص تمایل به کامل بودن دارد و احتمالا مشکل این است که می خواهد بیش از حد انتظار بی نقص باشد. از آنجایی که به نظر می رسد به این اختلال لطف زیادی شده, تصمیم گرفتم در موردش بنویسم. "کمال گرایی" اصطلاح درستی برای توصیف این اختلال نیست. کسی که می خواهد بی نقص باشد, در درجه ی اول خودش را قبول ندارد, احساس می کند حقیر است و اضطراب, اجبار و فشار زیادی را برای برتری تحمل می کند. این فرد از افراد مهم زندگی خود توجه و تایید کافی دریافت نکرده, به همین دلیل همیشه در حال اثبات خود به دیگران است. ترکیبی که به درستی این وضعیت را توصیف می کند " عقده ی برتری" است. این افراد همواره در هر رابطه ای که قرار می گیرند, خود را با دیگری مقایسه می کنند و نسبت به امتیازهای دیگران حساس و آسیب پذیر هستند. احساس دائمی آنها خشم است. خشم معطوف به خود که با مکانیسم های دفاعی, به نفرت از دیگران تبدیل می شود. "عقده ی برتری " توسط پدر و مادرهای سخت گیر شکل می گیرد. والدهایی که می خواهند بچه های خوب داشته باشند. در نسل گذشته خوب بودن محدود به درس خواندن, مطیع و پاک بودن بود. ولی نسل جدید با انتظارات بیشتری به نوجوانی و جوانی رسیده است. آنها می خواهند هم زیبا باشند, هم فعال و اجتماعی , هم خوش هیکل و هم تحصیل کرده ( نه به اندازه ی نسل قبل) و خیلی زود به درآمدی قابل قبول دست پیدا کنند. در واقع عقده ی برتری اختلال بچه های خوب است و در فرهنگ ما نیز بسیار پسندیده! چون با وجودی که این عقده افکار, احساسات, رفتار و در نهایت همه ی زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد, ولی احتمالا می تواند موتور محرکه ای باشد برای تبدیل شدن به فردی موفق و سرآمد. مشکل اصلی اینجاست که آنها هیچ گاه از خود راضی نخواهند بود و آرامش درونی را احساس نخواهند کرد. از آنجا که هیچ گاه عمیقا احساس ارزشمندی و دوست داشتنی بودن نداشتند, نمی توانند عاشق شوند و مدت طولانی دوست بدارند. احساس همیشگی آنها خشم و اضطراب است که زیر ماسک تلاش برای برتری _ نه تمایل به بهتر شدن- می تواند دیده نشود, ولی توسط خود فرد در همه ی لحظه های زندگی احساس می شود. اصرار به خوب بودن در کودکی, مقایسه, دوست داشتن و دادن احساس ارزشمندی با قید و شرط های سخت, این نگرش را در فرد به وجود می آورد که " خوب بودن سخت است""دوست داشته شدن سخت است" بنابراین داشتن یک زندگی طبیعی, لذت بردن, استراحت کردن, معمولی بودن برای آنها غیرممکن, عذاب آور و غیرقابل تحمل است.@drkhanlarzadehttps://www.instagram.com/dr.f.khanlarzade/
ارزش یک کسب و کار خوب

خانم «وندی وودز» (Wendy Woods)، که یکی از مدیران ارشد گروه مشاوره بوستون (BCG) است، سخنرانی‌اش در یک رویداد TED را با این جملات شروع می‌کند: «چند سال پیش، تمامی کشورهای توسعه یافته جهان، آن‌هایی که ثروتمندتر هستند، و همه موسسات خیریه دنیا، روی هم رفته مبلغ ۲۰۰ میلیارد دلار را به کشورهای در حال توسعه دنیا اعطا کردند؛ به کشورهایی که با سنگین‌ترین مشکلات دنیا روبرو هستند: فقر، گرسنگی، تغییر شرایط اقلیمی و بی‌عدالتی. دقیقا در همان سال، کسب و کارها مبلغ ۳٫۷ تریلیون دلار را در همان کشورها سرمایه‌گذاری کردند.» نسخه کامل سخنرانی، از طریق این لینک [+] در دسترس است و پیشنهاد می‌کنم که آن را ببینید و بشنوید.تمرکز این سخنرانی، روی مسئولیت‌پذیری اجتماعی شرکت‌هاست و برای این که این موضوع، نه تنها در تقابل با منافع شرکت نباشد، بلکه باعث رشد بیشتر منافع تجاری شرکت‌ها هم بشود، ایده «جمع اثر اجتماعی» یا TSI، مطرح می‌شود. مقاله و گزارش کاملی در این خصوص، از طریق این لینک [+] در دسترس است، و البته می‌توانید چکیده‌ای از آن را نیز، در اینجا [+] مطالعه کنید.وجود تشکل‌های خیریه و ارائه کمک‌های بشردوستانه توسط NGOها، نهادهای بین‌المللی و کشورها، قطعا ستودنی است؛ اما واقعا در حدی نیست که به صورت پایدار و برای همیشه، مشکلات مورد اشاره را حل و فصل کند. با همین آمارها، حجم سرمایه‌گذاری، حدود ۱۸ برابر کل حجم منابع خیریه است و مسیر مطمئن برای حل همیشگی و جامع مشکلات، مشارکت شرکت‌ها و کسب و کارها در این موضوع است. اما مدل‌هایی برای این موضوع وجود دارند، که با ناپایداری وضعیت یک کسب و کار، امکان لغو یا کمرنگ شدن این نوع مسئولیت‌پذیری اجتماعی وجود دارد؛ چرا که بعضا این حرکت‌ها، در تقابل و حتی تضاد با منافع لحظه‌ای شرکت قرار می‌گیرند. اما با مطالعه و بررسی مثال‌های موفق، مثلا شرکت شکلات و قهوه مارس [+]، می‌توان به الگوهایی رسید که هم کسب و کارها به اهداف تجاری‌شان برسند، و هم مشکلات جوامع کمتر توسعه یافته حل شود و ارزشی اجتماعی خلق شود.شخصا معتقدم، اگر کسی واقعا به دنبال کار خیر است و می‌خواهد کاری برای قشر آسیب‌پذیر جامعه انجام بدهد، ساده‌ترین راه، همان مسیرهایی است که برای خیریه سنتی وجود دارند؛ که البته منکر ارزش این موارد هم نیستم. اما چیزی که می‌تواند در دراز مدت به نفع همه باشد، راه اندازی یک تجارت خوب است؛ چیزی که ارکان مولد آن و سرمایه‌های آن، همین افرادی هستند که نیازمند یاری‌رسانی هستند. کسی که یک زنجیره تأمین، خط تولید و سیستم توزیع خوب بسازد، به مراتب بیش از یک موسسه خیریه می‌تواند به جامعه‎اش کمک کند. با این دیدگاه، یک تاجر خوب، یک مدیر خوب و یک کارآفرین خوب، فرق چندانی با یک فرد خیّر و نوع دوست ندارد؛ فقط کافی است، نگاهش را وسعت دهد و مسئولیت بپذیرد. و البته با این تفاوت که، پنجره زمانی تاثیر بسیاری از افراد خیّر محدود به طول عمرشان است؛ اما یک تجارت خوب، می‌تواند تا سال‌ها موثر بماند و کمک کند.منبع: وب‌سایت شخصی سید مصطفی کلامی هریس
انواع لیوان کاغذی دوجداره

چاپ لیوان کاغذی دوجداره جنس کاغذی دارد که به محیط زیست آسیب نمیرساندهمچنین با لایه های اضافی از نشت مایع به بیرون جلوگیری می کند. تولید کننده لیوان کاغذی دوجداره برای تولید لیوان های کاغذی از منابع تجدید پذیر استفاده می‌کند.این فنجان ها باید از کاغذ مواد غذایی ساخته شده باشند که ماهیت بهداشتی دارند. قابلیت نگهداری مایع سرد و گرم را برای مدت طولانی تری دارد. یک تولید کننده لیوان کاغذی دوجداره باید تمامی این موارد را در طراحی و تولید محصولات خود در نظر بگیرد.
چگونه بیشتر از یک لینک در بایو اینستاگرام بگذاریم؟

برای اینکه بتوانید بیشتر از یک لینک در اینستاگرام داشته باشید کافی است که یک بومولینک بسازید و به راحتی یک کارت ویزت آنلاین داشته باشید ، که با قرار دادن آن در بایو پیج خود مخاطبان خود را به چندین لینک یا شبکه اجتماعی هدایت کنید.مراحل ساخت بومو لینک:ابتدا در صفحه اصلی بر روی شروع کنید بزنید.در این قسمت ایمیل خود را وارد کنید و سپس کلمه عبوری را برای اکانت خود اختصاص دهید و در آخر بر روی گزینه ثبت نام کلیک کنید.حالا از نوار منو بر روی آیکون لینک کلیک میکنید.حالا در این قسمت هر نام کاربری که مد نظرتان است وارد کنید تا لینک شما با همان آدرس ساخته شود و سپس بر روی انتخاب کردم بزنید.در این صفحه اطلاعات پروفایل کارت ویزیت خود را تکمیل کنید.از این قسمت عکس پروفایل خود را اضافه کنید.در این قسمت نام خود برای نمایش در کارت ویزیت را اضافه کنید.در این کادر توضیحاتی درباره خود یا کسب کارتان بنویسید.و در آخر هم بر روی ذخیره بزنید.صفحه انتخاب رنگ قالبرنگ دلخواه خود را انتخاب کنید.پیش نمایش رنگ و قالب انتخابی شمادر آخر هم برروی انتخاب کردم بزنید.در این مرحله با محل قرار دادن لینک ساخته شده در بایو اینستاگرام خود آشنا میشوید.صفحه نمایش لینک و پروفایل ساخته شدهمحل نمایش و اشتراک گذاری لینک شخصی شماویرایش لینک و پروفایلاضافه کردن بلاک های جدیدساخت بلاک های جدید در بومو لینکبا زدن روی آیکون اضافه کردن بلاک های جدید که در عکس قبل توضیح دادیم لیست بلاک های قابل استفاده برای شما نمایش داده میشود که هر کدام را جداگانه خدمت شما توضیح میدهیم.تماس با مااضافه کردن شبکه های اجتماعیاضافه کردن لینک به کارت ویزیتاضافه کردن متن و توضیحاتبلاک تماس با مابا زدن بر روی آیکون تماس با ما در عکس بالا صفحه زیر برای شما نمایش داده میشود.پیش نمایش بلاک تماس بامااطلاعات دل خواه خود برای نمایش به دیگران را در فرم زیر تکمیل کنید.و در نهایت بر روی ذخیره کلیک کنیدبلاک شبکه های اجتماعیدر این قسمت میتوانید آدرس شبکه های اجتماعی خود را طبق آموزش وارد کنید تا بلاک شبکه های اجتماعی شما ساخته شود.در قسمت های زیر آیدی شبکه های اجتماعی خود را وارد کنیدپس از تکمیل کادر های دلخواه بر روی گزینه ذخیره بزنید.بلاک اضافه کردن لینکبا استفاده از این صفحه میتوانید هر تعداد لینک را که میخواهید به کارت ویزیت خود اضافه کنید.در اینجا پیش نمایش بلاک لینکی هست که در پایینتر آن را ویرایش میکنید.در اینجا متن دل خواهی که میخواهید به جای لینک نمونه(متن پیشفرض) نمایش داده شود را بنویسد.در این قسمت لینک سایت یا محصول خود را به همراه https// وارد کنید. بهتر است از url مرورگر کپی کنید که به مشکل نخورید.بلاک متندر این صفحه متن دلخواه خود را در هر کجای کارت ویزیتان که خواستید اضافه میکنید.پیش نمایش بلاک متن ساخته شده توسط شماتنظیم جایگاه قرارگیری متنمحل نوشتن عنوانتوضیحات و متن مورد نیاز خود را در این قسمت وراد کنید و در نهایت بر روی ذخیره بزنید.حالا این کارت ویزیتی هست که باهم ساختیم که میتوانیم با کلیک روی ایکون مشخص شده در تصور پایین بلاک ها را جابه جا کنیم.در انتها از قسمت علامت زده لینک شما در عکس بالا لینک را کپی کنید و به بیوگرافی اینستاگرام خود قسمت وب سایت اضافه کنید تا در دسترس مخاطبان شما قرار بگیرد.برای ساخت کارت ویزیت آنلاین کافی است در سایت بومو ثبت نام کنید.
مهم ترین تجهیزات استخر که حتما به آن نیاز پیدا خواهید کرد!

به طور کلی، تجهیزات تجهیزات استخر، سونا، جکوزی شامل طیف گسترده ای از امکانات می باشد. این لوازم و تجهیزات استخر شامل مجموعه ای از دستگاه های تصفیه و ضد عفونی آب، تامین فشار و گردش آب، گرمایش و رطوبت گیر اتاق استخر و جکوزی به تجهیزات و لوازم جانبی مانند چراغ استخر، تخت، سایبان، گل محمدی و ... می باشد. به عنوان مثال، در زمینه دستگاه های تصفیه آب و ضد عفونی کننده های مجموعه لوازم خانگی و تجهیزات استخر، سونا، جکوزی ممکن است انواع فیلترها، پک های تصفیه، کلر، جاروبرقی استخر، لامپ های UV و خوشبو کننده های ازن، از برندهای Emax، Hayward، Prozone و Omni و… اشاره کرد.همچنین در خصوص تجهیزات تامین فشار و گردش آب در سیستم، از مجموعه لوازم جانبی و تجهیزات استخر، سونا، جکوزی می توان به پمپ تصفیه، پمپ جت جکوزی، دمنده جکوزی و سیستم استخر اشاره کرد. انواع آبگرمکن استخر و جکوزی و همچنین بخاری برقی و گازی سونا نیز از مهمترین و لوازم جانبی تجهیزات استخر سونا جکوزی می باشد که در برندها و ظرفیت های مختلف در سایت دماتجهیز عرضه می گردد.شنا یکی از ورزش ها یا سرگرمی های اصلی است و بسیاری از افراد دوست دارند به استخر بروند که امروزه شاهد استخر خصوصی هستیم که بسیار محبوب هستند. لازم به ذکر است که بسیاری از افراد فکر می کنند که تهیه لوازم استخر یا حفظ استخر بسیار دشوار است. اما اگر اطلاعات بیشتری در مورد این تجهیزات و نحوه ساخت آن داشته باشید یا به مراکز معتبر مراجعه کنید، خواهید دید که کار چندان سختی نیست. به طور کلی تجهیزات مربوط به استخر به سه دسته تقسیم می شوند که تجهیزات بسیار مهمی هستند:دسته اولتجهیزات تزیینی و راحتی استخر که شامل عناصری مانند پله استخر، آبنما، میز کنار تخت استخر، پله و... می باشد.دسته دومتجهیزات ضد عفونی و نظافت استخر شامل کلر، فیلتر تصفیه استخر، پمپ تصفیه آب استخر، سیلیس و...دسته سومتجهیزات موتورخانه; برای عملکرد دستگاه استخر می توان به لوازم جانبی مانند مشعل، دیگ آب گرم استخر، مبدل حرارتی و ... اشاره کرد.گندزدایی از اب با اشعه ماورا بنفشحال برای کاهش اثرات ثانویه کلر و همچنین موثرتر شدن عملیات ضد عفونی می توان از واحد ازن یا اشعه ماوراء بنفش استفاده کرد که در این صورت بهتر است آب را با اشعه ماوراء بنفش (UV) ضد عفونی کنید. اشعه ماوراء بنفش تمام باکتری ها و ویروس های بیماری زا موجود در آب را از بین می برد. در واقع اشعه ماوراء بنفش میکروارگانیسم های مضر موجود در آب استخر را از بین می برد و از تکثیر آنها جلوگیری می کند. اشعه ماوراء بنفش تمام اثرات ثانویه ای را که کلر بر روی آب و در نتیجه بر بدن فرد استحمام می کند خنثی می کند و پس از خنثی سازی این اثرات مخرب، آب تمیز و عاری از میکروب و آلودگی وارد استخر می شود.
معرفی روش تصفیه پساب های صنعتی

روش های معرفی شده برای تصفیه پساب های صنعتی و شیمیایی در تمام دنیا از دایره گسترده ای برخورداره که در تعیین بهترین روش لازمه به چند فاکتور مهم توجه بشه که برخی از آنها عبارتند از:مقدار چربی و ذرات کلوئیدی موجود در فاضلابمقدار یون های سمی از قبیل روی، نیکل، کادمیوممقدار مواد جامد معلق در فاضلاب و میزان بزرگی آنهادرجه تجدید ناپذیری فاضلاب صنعتیپارامترهای کیفی از قبیل BOD، COD، TSS و PHنوع مواد آلی و غیر آلی موجود در فاضلابکیفیت مورد نیاز برای فاضلاب خروجی به منظور استفاده مجدد در صنایع مختلف یا ورود به طبیعتمقدار فاضلاب ورودی به تصفیه خانهبر اساس فاکتورهای فوق می توان روش های تصفیه شیمیایی فاضلاب، فیزیکی و بیولوژیکی خاصی را انتخاب کرد و تجهیزات مورد نیاز برای اجرای فرآیند تصفیه فاضلاب را تهیه کرد.فناوری بایوجمی در تصفیه پساب و تصفیه فاضلاب صنعتی یک نوع روش زیست پالایی تسریع یافته است که با کمک نور خورشید، شکست مواد آلی به مواد ساده را تسریع می بخشه. در این روش از محلول بایوجمی با نام اسیل C10 استفاده می شه که به عنوان تسریع کننده در فعالیت چرخه های زیستی در آب عمل می کنن.این فناوری بر پایه یک روش ترکیبی زیست پالایی الکترو شیمیایی بنا نهاده شده که دارای ۳ المان فتوکاتالیست، الکترولیت (برای انتشار الکترون به الکترون گیرنده ها) و پریبیوتیک (برای تکثیر و تسریع فرآیند بیولوژیکی) است . خصوصیات الکترولیت این محلول ها باعث جداسازی چربی ها و پلانکتونها و ذرات درشت می شه.فناوری بایوجمی قابل بکارگیری و ارتقاء روش های معمول در تصفیه پساب ها وفاضلاب های شهری، صنعتی، کشاورزی و دام داری وهمچنین قابل استفاده در پالایش آب تالاب ها است.برای ارتقاء تصفیه خانه های مبتنی بر لجن فعال می شه از این فناوری استفاده کرد که در اینصورت تشکیل بایوفلاک ها از طریق هسته زایی و جذب الکتریکی ، سریعتر و بهتر شکل می گیره و باعث تسریع چشمگیر عمل پالایش میشه.تصفیه فاضلاب صنعتی /برگرفته از سایت Biogme.ir
حال ناخوش شانگهای

با سقوط آزاد رتبه شریف در نظام رتبه‌بندی شانگهای چه باید کرد؟جدیدترین نتایج نظام رتبه‌بندی دانشگاهی شانگهای، اواخر تابستان منتشر شد و این موسسه، رتبه‌های جدید دانشگاه‌های جهان را منتشر کرد که متاسفانه شریف اگرچه در رتبه‌بندی 2024 نظام QS رشد داشت، اما در شانگهای نسبت به سال قبل سقوط محسوسی کرده بود.شریف امسال در بین رتبه‌های ۷۰۱ تا ۸۰۰ دانشگاه‌های جهان قرار گرفت و این در حالی‌ست که پارسال بین دانشگاه‌های ۶۰۱ تا ۷۰۰ قرار داشتیم و در ۲۰۲۱ هم بین ۵۰۱ تا ۶۰۰ بودیم و این یعنی هر سال حدود ۱۰۰ پله در حال سقوط هستیم و امتیازهای کمتری را در این نظام معتبر کسب می‌کنیم.از سوی دیگر هم دانشگاه‌های هاروارد، استنفورد، MIT، کمبریج و برکلی پنج دانشگاه برتر امسال جهان در این رتبه‌بندی بوده‌اند.نگاهی به معیارهای شانگهای نشان می‌دهد امتیازات شریف نسبت به سال گذشته در اکثر موارد تغییرات زیادی نداشته اما در دو مورد زیر افت داشتیم و باعث سقوط رتبه شده که بهتر است مسئولین و اساتید دانشگاه برایش دست به کار شوند:۱. تعداد مقالات ما در مجلات Nature و Science که امتیاز جداگانه دارد، در بازه زمانی مد نظر موسسه شانگهای صفر یا کمتر از سایر دانشگاه‌ها بوده و نسبت به بازه زمانی منتهی به سال قبل افت کرده است.۲. تعداد مدال بین‌المللی هم که یکی دیگر از امتیازات دانشگاه به حساب می‌آید، در سال‌های اخیر صفر بوده و آخرین آن‌ها، مدال فیلدزمریم میرزاخانی است که تا ده سال بعد از کسب مدال برای شریف امتیاز آور است اما باتوجه به روند نزولی امتیاز هر مدال با فاصله گرفتن از سال اهدای آن، هر سال امتیازش کمتر و به زودی صفر خواهد شد.رتبه‌های تفکیکی هر حوزه فعالیت دانشگاه که نحوه محاسبه متفاوتی با رتبه کلی دارند هم از این قرار است:مهندسی عمران: ۷۶ - ۱۰۰/ مهندسی مکانیک: ۱۰۱ - ۱۵۰/ منابع آبی: ۱۵۱ - ۲۰۰/ مواد و متالورژی: ۱۵۱ - ۲۰۰/ مهندسی برق: ۲۰۱ - ۳۰۰/ مهندسی مخابرات: ۲۰۱ - ۳۰۰/ علوم و فناوری ابزارآلات: ۲۰۱ - ۳۰۰/ مهندسی شیمی: ۲۰۱ - ۳۰۰/ مهندسی انرژی: ۲۰۱ - ۳۰۰/ مهندسی کامپیوتر: ۴۰۱ - ۵۰۰با این حساب اگر می‌خواهیم نتایج خوبی را در این رتبه‌بندی کسب کنیم، تمرکز‌ ویژه روی مقالات و مدال‌های بین‌الملیی در کنار حفظ و ارتقاء سایر پارامترها می‌تواند کمک شایانی در این موضوع به ما کرده و ترمز سقوط آزاد رتبه شریف در شانگهای را بکشد.
جورج اورول: نویسنده، چای‌خور و چای‌ساز حرفه‌ای!

جورج اورول را همه با کتاب‌های معروفش «مزرعه حیوانات» و «۱۹۸۴» می‌شناسید. اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید این نویسنده آن‌قدر عاشق چای بوده که یک مقاله هم درباره آداب چای دم کردن نوشته!به نظر او در چای دم کردن باید حتماً به موارد زیر توجه کنیم. بخوانید و بگویید شما چای‌خور و چای‌ساز قهارتر و متعب‌تری هستید یا آقای نویسنده؟۱۱ اصل جورج اورول درباره چای:۱. باید بهترین چای یعنی چای هندی یا چای سیلان را انتخاب کرد.۲. باید فقط از قوری چینی یا سرامیکی برای دم کردن چای استفاده کرد، آن هم قوری‌های کوچک، چون در قوری‌های بزرگ چای بی‌مزه می‌شود.۳. باید قبل از دم کردن چای، قوری را روی شومینه یا اجاق گرم کرد.۴. چای خوب باید پررنگ باشد و لاغیر. ۵. استفاده از صافی چای درون قوری ممنوع! چون این کار طعم چای را عوض می‌کند.۶. موقعی که آب‌جوش درون قوری می‌ریزیم، کتری باید روی شعله و در حال قل زدن باشد.۷. بعد از ریختن آب جوش روی چای، باید قوری را تکان داد تا برگه‌های چای ته‌نشین بشوند.۸. چای فقط در فنجان‌های استوانه‌ای باریک و دسته‌دار مزه می‌دهد. لیوان‌های دهان گشاد چای را زودتر ولرم می‌کنند و از مزه می‌اندازند.۹. اگر چای را با شیر می‌نوشید، باید شیر کم‌چرب و بدون خامه انتخاب کنید که مزه چای بد نشود.۱۰. در ترکیب شیر و چای، باید اول چای را درون فنجان ریخت، و بعد شیر را. چون در غیر این صورت ممکن است تناسبات به هم بخورند!۱۱. چای را باید تلخ خورد! اصلاً چطور می‌شود طرفدار چای بود و مزه آن را با شکر از بین برد؟
خدمات سرای سالمندان پارسایان به بیماران پارکینسون

برای ورود به بحث لازم است که یک تعریف مختصر از این بیماری را با هم مرور کنیم. به گفته پزشکان بیماری پارکینسون یک نوع اختلال عصبی است که ناحیه خاصی از مغز را تحت تاثیر قرار می‌دهد و منجر به لرزش، سفت شدن اندام‌ها و مشکل در حرکت سالمند می‌شود. در واقع هماهنگی اعضای بدن تحت تأثیر قرار می‌گیرد، راه رفتن و حفظ تعادل دشوار می‌شود و حتی خطر سقوط و آسیب افزایش پیدا می‌کند. در نهایت، پارکینسون ممکن است بر گفتار فرد هم تأثیر بگذارد.توجه داشته باشید که بیماری پارکینسون پیش‌رونده است (به این معنی که با گذشت زمان بدتر می‌شود) و قابل درمان هم نیست. این بیماری علاوه بر اثراتی که بر حرکت فرد دارد، ممکن است خواب، حافظه و رفتار او را نیز تغییر دهد.روش‌های مراقبت از سالمندان مبتلا به پارکینسون در خانه سالمندانمراقبت از سالمند مبتلا به پارکینسون باید با رعایت اصول مهمی صورت بگیرد که هر کسی از پس آنها برنمی‌آید. از این رو مهم است که اگر نمی‌توانید از سالمندان درخانه مراقبت کنید، می‌توانید با استفاده از پرستاران آشنا به این امر و خانه سالمندان مجهز به امکانات لازم رفاه آنها را فراهم کنید.پرستاران متخصص پارکینسون مراقبت‌های تخصصی را ارائه می‌دهند؛ زیرا آنها فقط با افراد مبتلا به این بیماری کار می‌کنند. آنها می‌توانند از افراد حمایت کنند تا با تشخیص پارکینسون خود کنار بیایند. همچنین بخش بزرگی از نقش کمکی آنها به افراد برای مدیریت داروهای تعریف شده است؛ بنابراین آنها بهترین نتایج از مصرف دارو را در کنار عوارض جانبی کمتری بدست خواهند آورد. برای مثال یکی از عوارض جانبی مصرف دارو برای اختلالاتی مثل پارکینسون توهم در سالمندان است که نیاز به مراقبت تخصصی دارد.همچنین پزشکان دیگری که در خانه سالمندان حضور دارند می‌توانند در دیگر تخصص‌ها (مانند گفتار درمانگر و زبان درمانگر و فیزیوتراپیست) بیماری پارکینسون در سالمندان را به خوبی کنترل کنند. به طور کلی خدماتی که باید در خانه سالمندان به بیماران مذکور ارائه شود، به این شرح هستند:مراقبت‌های مربوط به تغذیهارائه داروهای مخصوص طبق تجویز پزشکارائه خدمات رفاهی مانند دسترسی به سیستم آب سرد و گرمحضور شیفتی کارشناسان و پرستارانثبت گزارش‌های مربوط به سلامتی فردارائه خدمات پزشکی مانند فیزیوتراپیکنترل وزن سالمند به صورت هفتگیو غیره.خدمات آسایشگاه سالمندان پارسایان به بیماران مبتلا به پارکینسونهمان‌طور که اشاره کردیم، بیماران مبتلا به پارکینسون زمانی که در شرایط حاد باشند، به مراقبت‌های ویژه نیاز دارند. ما در آسایشگاه سالمندان پارسایان تمامی این امکانات را برای این عزیزان فراهم کرده‌ایم. یکی از مهم‌ترین این خدمات توجه به تغذیه سالمندان است. پارسایان با توجه به ضروری بودن این امر و با در نظر گرفتن تیم متخصص به امور تغذیه، شرایطی را فراهم کرده که کنترل کمیت و کیفیت تغذیه سالمندان در کنار برنامه غذایی متنوع و چیدمان هفتگی باعث رفاه حال سالمندان شود.همچنین سالمندانی که دچار این بیماری می‌شوند به طور معمول در انجام حرکات خود دچار مشکل هستند. آسایشگاه سالمندان پارسایان با همکاری کادر مجرب خود در زمینه فیزیوتراپی و کاردرمانی در کنار این عزیزان است تا بتوانند با استفاده از وسایل کمک توان‌بخشی، تجهیزات کامل مکانوتراپی و الکتروتراپی خدمات لازم را دریافت کنند.در کنار این موارد، روانشناسی و مددکاری نیز بخش مهمی از خدمات ما برای کنترل بیماری پارکینسون در سالمندان است. در این بخش با برگزاری جلسات توجیهی به صورت خصوصی برای خانواده‌های در مورد شرایط سالمندان صحبت کرده و خود او را با روش‌هایی مانند موسیقی درمانی یاری می‌کنیم.منبع: پارکینسون در سالمندان
اطلاعات و دانستنی های اره ماهی

دانستنى هاى اره ماهىدهان اره‌ماهی و آبشش‌های آن در سمت پایین، با دهان و دندان‌های کوچک گنبدی شکل برای خوردن ماهی‌های کوچک و سخت‌پوستان، گاهی ماهی را به‌طور کامل می‌بلعد و با دو روزنه تنفسی پشت چشم نفس می‌کشد. کوچکترین اره ماهی "کوتوله" ثبت شده تا 1.4 متر (4.6 فوت) رشد می کند که بسیار کوچکتر از بقیه است، و بزرگترین گونه "دندان پهن و معمولی" طول می تواند به 7 متر (23 فوت) برسد. وزن آن 2455 کیلوگرم (5412 پوند). تصور می شود که این نمونه های عظیم به اندازه کافی زنده مانده اند تا به حداکثر اندازه و سن خود یعنی حدود 51 سال برسند. ماهی اره ای پلاژیک (انتقال بین آب شیرین و آب شور)، یا حاشیه ای (آب شور) است و به طور گسترده در سراسر مناطق استوایی و نزدیک آب های ساحلی در اقیانوس های معتدل و گرم اقیانوس های اطلس، هند و اقیانوس آرام پراکنده است. ?■گونههاىاصلىارهماهيانجهانرادرتصويرمشاهدهمينمائيد. اره‌ماهی در مناطق ساحلی نزدیک به ساحل مانند تالاب‌های ساحلی، مصب‌ها و دلتاهای رودخانه‌های نمکی زندگی می‌کند و مشخص است که برخی از گونه‌ها اغلب به رودخانه‌ها و دریاچه‌های اصلی مانند دریاچه نیکاراگوئه نفوذ می‌کنند، اگرچه برخی جزئیات محیط به طور خاص شناخته شده است. ماهی های اره معمولاً آب های کم عمق، گل آلود و شور را ترجیح می دهند و بیشتر وقت خود را در کف دریا یا نزدیک آن می گذرانند و گهگاه از سطح دریا دیدن می کنند. ?نماىداخلىآروارهياارّهىشمشيرماهى جوجه ها در آبهای بسیار کم عمق رایج هستند، اما بالغ ها را می توان در عمق 40 متری (130 فوتی) پیدا کرد.یا شب زنده داری ترین اره ماهی که معمولاً روزها می خوابد و شب ها شکار می کند با وجود ظاهر ترسناکش حمله نمی کند مگر اینکه توسط مردم تحریک یا غافلگیر شود.●منبع مقاله● https://www.almrsal.com/post/147674 ?فروشفورىدندانهاىارهماهى كليپ شمشير اره ماهىكليپ كليپ كليپ٢عتيق شاپشاپ
طرز تهیه تافی مغزدار کره ای و شکلاتی خانگی

تافی نوعی شیرینی است که با کاراملیزه کردن شکر یا ملاس با کره درست می‌شود. تافی‌ها جزو آب نبات‌های سخت دسته بندی می‌شوند ولی یک تفاوت با آنها دارند، بافت تافی برخلاف آب‌نبات هنگام مکیدن یا جویدن، نرم می شود و طعمی به یادماندنی و خوشمزه را برای همیشه در ذهنمان به یادگار می‌گذارد. تافی شیری و تافی شکلاتی از پرطرفدارترین طعم‌های این شیرینی خوشمزه هستند. همچنین انواع طعم‌های تافی را می‌توان به دو صورت ساده یا مغزدار درست کرد و یا از فروشگاه‌ها خرید. در این مطلب می‌خواهیم طرز تهیه تافی مغزدار کره‌ای (با دستور پخت بسیار ساده) و طرز تهیه تافی مغزدار کره‌ای شکلاتی را به شما عزیزان آموزش دهیم تا بتوانید آن‌ها را در خانه درست کرده و این تافی‌های خوش‌طعم را در کنار عزیزانتان نوش جان کنید. برای تهیه تافی مغزدار می‌توانید از انواع مغزیجات دلخواه استفاده نمایید.تافیروش تهیه تافی مغزدار کره‌ای با دستور پخت ساده و آسانمواد لازمکره: ۱۰۰ گرمشکر: 2 لیوانشیر پرچرب: 2 لیوانعسل: 5 قاشق غذا خوریمغزیجات دلخواه: 3/4 پیمانهطرز تهیه تافی مغزدار
میدجورنی 6: آیا این همون ورژنیه که دنبالش بودیم؟

تصویر ساخته شده با میدجورنی 6میدجورنی، ابزاری برای ساخت تصاویر با هوش مصنوعی، دیروز نسخه جدید خود را با نام میدجورنی 6 رونمایی کرد. این نسخه قرار است تغییرات بزرگی در عملکرد و کیفیت این ابزار به همراه داشته باشد. اما آیا واقعا میدجورنی 6 می تواند نیازهای کاربران را برآورده کند؟بعد از 24 ساعت تجربه کردن میدجورنی 6، باید بگویم که این نسخه هنوز خیلی از مشکلات قبلی را حل نکرده است. برای مثال، میدجورنی 6 همچنان در ساخت تصاویر فانتزی و گرافیکی کمبود دارد و نمی تواند جزئیات را به خوبی بازسازی کند. همچنین، مشکل بهم ریختگی دست و پاها در تصاویر همچنان کماکان وجود دارد و باعث کاهش زیبایی و واقع گرایی تصاویر می شود.علاوه بر این، میدجورنی 6 هنوز قابلیت های مهم ورژن 5 را به خود اضافه نکرده است. برای مثال، قابلیت سفارشی سازی تصاویر با استفاده از لایه های مختلف، قابلیت افزودن عناصر جدید به تصاویر، قابلیت تغییر رنگ و سایز تصاویر بعد از تولید و غیره. تیم سازنده میدجورنی قول داده است که این قابلیت ها را تا پایان ماه جاری به نسخه 6 اضافه خواهد کرد، اما آیا این کافی است؟نقل مکان از دیسکورد به سایتدر حال حاضر، بسیاری از کاربران میدجورنی هنوز به نسخه سایت برای ساخت تصاویر دسترسی ندارند و باید از سرویس دیسکورد استفاده کنند. این در حالی است که بعضی از کاربران سایت بصورت زود هنگام قابلیت ساخت تصاویر را از این طریق دارند و برای اکثر کاربران در حال حاظر این امکان فراهم نشده است. تیم سازنده میدجورنی در تلاش است که نسخه سایت را بروز رسانی کند و به همه کاربران دسترسی را امکان پذیر کند، اما آیا این عقب ماندگی را جبران خواهد کرد؟میدجورنی 6 در رقابت با دالی 3 (Dall e 3) ، رقیب قدرتمند خود در زمینه ساخت تصاویر با هوش مصنوعی، به نظر میرسد عجله کرده است و بدون حل کامل مشکلات و اضافه کردن قابلیت های جدید، نسخه جدید خود را منتشر کرده است. این در حالی است که دالِ 3 با قابلیت های پیشرفته تر و خلاقیت بالاتر، توجه بسیاری از کاربران را به خود جلب کرده است. پس آیا میدجورنی 6 می تواند بازار را به خود بازگرداند؟به نظر من، میدجورنی 6 یک نسخه ناقص و ناتمام است و نمی تواند انتظارات کاربران را برآورده کند. این نسخه باید با نام میدجورنی 5.3 منتشر می شد، چون تغییرات آن چندان قابل توجه نبوده و هنوز خیلی از مشکلات قبلی را دارد. تیم سازنده میدجورنی باید بیشتر به بازخوردهای کاربران گوش دهد و قبل از انتشار نسخه جدید، آن را کامل و بدون عیب کند. در غیر این صورت، ممکن است کاربران را به رقبای خود از دست بدهد.
از سخنان حضرت علی(ع) درباره انسان:

حضرت علی ع:کل جهان نیز بهای انسان نمی شود. از کتاب هزار لبّ لباب اثر استاد علی اکبر خانجانیمعرفی کتاب : هزار لبّ لباب (قاموس شیعه)سخنان قصار سلطان عارفانمولاناعلی عگلچینی از کتابهای :(الغدیر – نهج البلاغه – اصول کافی – کلیّات حدیث قدسی – غُررالحکم و دُررالکلم )مؤلف : استاد علی اکبر خانجانیتاریخ تألیف :1377تعداد صفحه:43فھرست عناوینبه ترتیب الفباءمقدمهایماناسلاماخلاص، عشق ،کمالایثار ،سخاوتاطاعتآرزو،ھوس،آتیهاحکام، فرامین،نصایحامید،یأسانسانبخل ،حسدبازی ،شوخی ،ابتذالپیروزیپاکدامنی ،حیاءتوحید ،وحدت ،یگانگیتفکرتقویتوکلتھمتتبھکاریتوبهترسجھلجھانحکومت، سیاست، ریاستحقیقتحیرت ،اسرارحکمتخداخیر، نیکوکاریدعا ، طلب ، نیازدوستی ،ولایت ، رابطهدیندلدنیاذکر، یاد خدا ریا ، مکر،نفاق رحمت ، مغفرترزقزنسخنسلامتیشرکشکست ، بطالت ،ناکامیشکر ، رضا صدق ، دروغگوئیصبرصلح ، آرامشظلمعقلعبادتعملعاداتعذاب ، زجر ، رنجعدلعاقبت ، غایت ، آخرتعلمغرور ، کبر،خودپسندیفقر ،قناعت ،گرسنگیقرآنقیامتکفرگناهگمراھی ،فریبمردم،جامعه ، بشریتمرگمعرفت نفس ، خود – شناسینیّت ،باطنھدایت ،رستگاری ،نجاتیقینسخنان پیامبر (ص) درباره امام علی (ع)برشهایی از این کتاب:9-درباره انسان:· کل جهان نیز بهای انسان نمی شود.· ای انسان،هر آنچه که از وجودت می فروشی،هرگز معادلش را نمی یابی.· خود را ناقص نمی داند مگر انسان کامل.· خوبتر از خوبی،انسان خوب است و بدتر از بدی،انسان بد است.· ای انسان،برای آن جهان آفریده شده ای و در این جهان آزمایش می شوی.· ای انسان،آخر برای چه به هلاکت و بدبختی خود خو گرفته ای،چرا از این بیماری بهبودی حاصل نمی کنی،چرا از این خواب بیدار نمی شوی،آیا هنوز وقت آن نرسیده است که بخودت رحم کنی؟!· ای فرزند آدم ، در همه حال ناتوانی و در پادشاهی و گدائی یکسانی.· در ظلمات عدم،وجود پرتو افکند و اشباح بیرنگی را که بین هستی و نیستی،سرگردان بودند،زنده ساخت و از میان آن انسان را سر سلسله موجودات خویش قرار داد تا حق عشق را ادا نماید.· آیا برای این انسان به شگفت نمی آئید که با قطعه "پی" می بیند،با قطعه گوشتی سخن می گوید،با استخوانی می شنود و از سوراخی زندگی می یابد.· ای فرزند آدم! عالم هستی از برای تو خلق شده است.پس چرا خودت را به اشیاء و رنگها و شکل ها می فروشی؟!· انسان،جهان فشرده است و جهان هستی نیز انسانِ بزرگ شده است.· بواسطه هستی،نیست می شوی و بواسطه نیستی،هستی می یابی.منبع:کتاب هزار لب لباب،سخنان قصارسلطان عارفان مولانا علی(ع) صفحه 14،اثر استاد علی اکبر خانجانیاین اثر را می توانید از لینک زیر دانلود کنید:www.khanjany.org
سن مناسب برای انجام عمل لیپوماتیک

لیپوماتیک یک عمل پیکرتراشی است که برای حذف چربی های اضافی بدن انجام می شود. با استفاده از این عمل زیبایی، چربی های تجمیع شده در نواحی مختلف بدن، از بدن استخراج می شوند. این چربی ها می توانند تصفیه شده و به نواحی دیگر بدن مانند لب ها، صورت و… تزریق شوند.تفاوت این پیکرتراشی با لیپوساکشن این است که در عمل لیپوساکشن، چربی ها با حرارت از بین می روند و دیگر قابل استفاده در بخش های دیگر بدن نیستند.به طور کلی لیپوماتیک ایمنی بالاتری دارد و دوره نقاهت کوتاه تری نیز خواهد داشت. لیپوماتیک جایگزین بهتری برای لیپوساکشن بوده و نتیجه آن به سرعت قابل مشاهده است.روش انجام لیپوماتیک به این صورت است که حجم قابل توجهی از چربی های بدن با استفاده از لوله های کوچکی به نام کانولا از بدن استخراج می شوند. این لوله به دستگاه مکنده قوی متصل است و با فشار منفی و مکش قوی، چربی ها تخلیه شده و از بدن خارج می شوند.در عمل لیپوماتیک حرکات ارتعاشی کانولا باعث خرد شدن چربی می شود، از طرفی از امواج اولتراسونیک نیز استفاده می شود. این امواج با بافت چربی برورد کرده و سلول های چربی را تخریب می کنند. این سلول های چربی به صورت مایع درآمده و از بدن به راحتی خارج می شوند.عمل لیپوماتیک بر روی قسمت های مختلفی از بدن انجام می شود که عبارتند از:شکمباسنسینهپشت زانوقسمت بالای بازوپهلورانخط گردن و ناحیه زیر چانهبرای پیکرتراشی یا لیپوماتیک هیچ محدودیت سنی وجود ندارد؛ اما نباید این عمل را در دوران بلوغ انجام داد؛ زیرا بدن در حال رشد است و اختلالات هورمونی شدید باعث می شود که فرد دوباره چاق شود.بهتر است افرادی که می خواهند این عمل را انجام دهند، حداقل 18 سال داشته باشند. این عمل پیکرتراشی معمولا تحت بی حسی موضعی انجام می شود و با وجود اینکه فرد دردی را احساس نخواهد کرد؛ اما باید سلامتی روانی کافی برای انجام عمل داشته باشد؛ بنابراین افرادی که می خواهند این عمل را انجام دهند باید سلامتی جسمی و روحی کافی داشته باشند.در حالت کلی توصیه می شود که این عمل برای افراد بالای 50 سال انجام نشود. البته در مواردی که فرد بالای 50 سال دارد؛ اما سلامتی کافی داشته و پوست حالت ارتجاعی خود را از دست نداده است، این عمل انجام می شود.افرادی که در بازه سنی مناسب، عمل لیپوماتیک انجام می دهند، می توانند از فواید این عمل بیشتر بهره مند شوند. این فواید عبارتند از:قسمت هایی از بدن که چربی اضافی آنها با ورزش و رژیم غذایی از بین نمی رود، با این عمل به فرم مناسب در می آیند.لیپوماتیک عملی است که تعداد سلول های چربی را در قسمت های خاص بدن کاهش می دهد.این عمل باعث افزایش اعتماد به نفس می شود.خطرات ابتلا به بیماری های مختلف را که به علت چاقی ایجاد می شوند، کاهش می دهد.در صورتی که فرد در سن مناسب این عمل را انجام ندهد، ممکن است با عوارض و مشکلات زیر روبرو شود:آسیب دیدن پوست و بافتعفونت شدید در اندام های داخلیواکنش های آلرژیک به داروهای بیهوشینرسیدن به نتیجه مطلوبسوراخ شدن اندام های داخلیلخته شدن خوننکروز پوست
مالکین و اجاره مسکن

سعید لطفی یکی از اعضای اتحادیه مشاورین املاک، چنین بیان کرد که خیلی از موجران به سقف ۲۵ درصدی افزایش اجاره بها قانع نمی شوند و از واسطه های ملکی خواست که اجاره های نجومی بعضی از موجران را فایل نکنند. کناف بتن اکسپوزاجاره خانهبه گزارش ردا صنعت (ردا سازه)، این عضو اتحادیه مشاورین املاک ضمن اشاره به این که کنترل سقف اجاره بها تا میزان ۲۵ درصد بسیار دشوار است، چنین گفت: از سه سال گذشته، روند جابه جایی اقشار اجاره نشین به محله های فقیر و کم برخوردارتر شروع شده است چرا که نرخ اجاره بها بسیار بالاست. متاسفانه این روند همچنان هم ادامه دارد و هیچ راه چاره ای نیست مگر اینکه صاحب خانه ها بیشتر از این هوای مستاجرین خود را داشته باشند و واسطه های ملکی هم از فایل کردن اجاره های نجومی اجتناب کنند.سعید لطفی در ادامه گفت: فصل جا به جایی نزدیک است و به همین دلیل نرخ جدید بازار اجاره خودش را نشان می دهد. بر اساس آمارهای رسمی از اردیبهشت سال ۱۴۰۱، میانگین افزایش اجاره بها در شهر تهران حدود ۴۶ درصد بوده است که از سقف ۲۵ درصد بسیار بالاتر است. البته این آمارهای رسمی است و متاسفانه شاهد هستیم که برخی از صاحبان خانه، اجاره بها را تا سقف ۱۰۰ درصد و بیشتر هم بالا برده اند. این مسئله از ۳ سال پیش شروع شده است و به نوعی شاهد سقوط طبقاتی میان اقشار اجاره نشین هستیم.وی افزود: خیلی از مستاجرین به صورت روزانه گله و شکایت دارند که چرا صاحبخانه ها به شکلی بی قاعده، نرخ اجاره بها را بالا برده اند. به این ترتیب مستاجرین ناچار هستند به مناطق پایین تر و کم برخوردارتر نقل مکان کنند تا به این ترتیب اجاره بهای کمتری بپردازند. خواسته ای که من از مشاورین املاک دارم این است که از روش های متفاوت مثل چانه زنی یا ترغیب مالک به پایین آوردن نرخ اجاره بها یا در نهایت عدم فایل کردن موردهای غیرمتعارف، به پایین آوردن قیمت اجاره کمک کنند.لطفی در انتها تاکید کرد که در چنین شرایطی همه باید پشت هم باشیم. وی همچنین اشاره کرد که بیشتر مستاجرین از اقشار کم برخوردار جامعه هستند و حتی خیلی از آن ها، شغل ثابت نیز ندارند. بنابراین باید از سوی دولت و مردم حمایت شوند. تاور کرین.
مجموعه اشعار هاشور ۰۱ رها فلاحی

مجموعه اشعار هاشور (سپید کوتاه) ۰۱ #رها_فلاحی منتشر شده در کتاب #چشم_های_توچاپ اول سال ۱۴۰۰ انتشارات گنجور تهرانمجموعه هاشور ۰۱(۱)عروسک‌امقبضه روح کرده‌ست --تنهایی ام را!__________________(۲)فانوس روشنتو شب سیاهبر روی دیوارداره می‌خونه!#رها_فلاحی#شعر_هاشور#کتاب_چشم_های_تو
چطور وجود خودم رو کیمیا کنم ؟ ! !

این کتاب رو اگه دقیق بخونی میتونی از وجودت کیمیا بسازی!کیمیاگر به 52 زبان زنده ی دنیا ترجمه شده و تا امروز بیشتر از پنجاه میلیون نسخه در جهان فروش داشته !از لحاظ جلب توجه مخاطب کیمیاگر رو هم راستای شازده کو چولو می دونند. تو پرانتز بگم که پر خواننده ترین کتاب در دنیا بعد از انجیل شازده کوچولو هست ! کیمیاگر هم در همون حد و حدوده ! خوب حالا کم کم متوجه می شین که خوندن این کتاب چقدر میتونه جذاب باشه ! داستان پیرامون چوپانی ست که راه میفته و مشغول سفر میشه و یک شب خواب می بینه که کودکی میاد و میگه بیا ببرمت پیش اهرام مصر واونجا گنج پنهان ت رو پیدا کن! القصه سانتیاگو راه میفته و میره به یک شهری که پیرزنی بوده تا تعبیر خواب رو ازش بپرسه، پیرزن هم میگه من یک دهم گنج رو می خوام، سانتیاگو خنده ش می گیره . میگه اگه این فقط یک خواب باشه و گنجی وجود نداشته باشه چی ؟ پسر جوان قصه ی ما به راه میفته و میره و میره که به اهرام مصر برسه و بلکه بتونه گنج رو پیدا کنه و تمام ماجراهایی که تو این سفر براش پیش میاد این داستان زیبا رو شکل میده. حتما فکر می کنید که سانتیاگو به گنج نمی رسه ؟ اما نه ، اشتباه می کنید .این یک قصه ی معمولی نیست و پائولوکوئیلو هم یک نویسنده ی معمولی نیست .البته که سانتیاگو در انتهای داستان گنج رو درست همون حوالی اهرام مصر پیدا میکنه اما چطور و چگونه ، ، ، بماند ! ! داستان اصلا مربوط به گنج نیست ! این هنر نویسنده ست که از طریق مفهوم گنج و رسیدن به اون ذهن ما رو درگیر می کنه تا مهمی رو به ما گوشزد کنه .! https://virgool.io/p/hqxkdyd1r4m8/%C2%AB%DA%A9%DB%8C%D9%85%DB%8C%D8%A7%DA%AF%D8%B1%C2%BB%D8%B1%D8%A7%D8%A7%D8%B2%D8%B7%D8%A7%D9%82%DA%86%D9%87%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%81%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF https://taaghche.com/book/1014 پائولو کوئیلو یک نویسنده ی اهل امریکای لاتین هست و از لحاظ فکری خیلی شبیه مردمان آسیای شرقی هست.خیلی شهودی فکر میکنه و تو این داستان زیبا هم سعی میکنه زندگی رو از دریچه ی دیگه ای برای ما تعریف کنه ! روشی شهودی و البته شایان توجه !ایده اصلی داستان اینه که هر آدمی یک افسانه ی شخصی داره و اگر تو زندگی ش بیفته دنبال اون افسانه ی شخصی ش ، زمین و زمان با اون هماهنگ میشن تا به گنج پنهان خودش برسه ! تو این قصه می بینیم که حتی اتفاقات بد زندگی دارند ما رو به سمت اون افسانه ی شخصی مون هدایت می کنند.البته خوب برای رسیدن به اون گنج پنهان لازمه کارهایی انجام بدی ، کارهایی که گاهی خیلی هم سخته و ما تو قصه می بینیم که سانتیاگو همه ی این کارها رو انجام میده و سرانجام هم گنج رو پیدا میکنه .قصد ندارم کل قصه رو لو بدم اما خیلی محکم میخوام بهتون توصیه کنم که این قصه ی زیبا رو بخونید. به نظرمن هر چند سال یکبار باید این داستان رو خوند. من چند باری خوندم،،. هر بار که تو مسیر رسیدن به هدف هام دچار تعلل میشم، یادم میره تو کدوم مسیر قدم میزدم کیمیاگر رو میخونم. اونوقت باطری هام دوباره شارژ میشه و بسیار پرتوان میفتم دنبال ادامه ی راه. کتاب کیمیاگر تو طاقچه وجود داره. طاقچه یک فروشگاه آنلاین عرضه ی کتاب و محصولات صوتی هست . یک نکته مثبتی که تو طاقچه داره اینه که پادکست های اساتید برتر حوزه های مختلف هم اونجا وجود داره و این به نظرم خیلی ستودنی ست .دیگه اینکه طاقچه اپلیکیشن هم داره و با نصب اون روی موبایل تون می تونید دسترسی به این منبع عظیم خواندنی ها و شنیدنی های بی نظیر رو برای خودتون آنی کنید.
بازی های ماه آینده ی PlayStation Now

بازی های ماه آینده ی PlayStation Now برای مشترکین در راه است!چهار بازی به کتابخانه بازی های پلی استیشن می‌پیوندند و می‌توانند از طریق استریم ابری یا مستقیماً روی کنسول ها نصب شوند.Mafia: Definitive Edition سرگروه بازی های ماه نوامبر است.این بازی، همان بازسازی اولیه Mafia کلاسیک است که در سپتامبر ۲۰۲۰ منتشر شد و عنوان سندباکس ۲۰۰۲ را با موتور بازی سازی جدید در کنار Mafia III پوشش می داد.مافیا هنوز هم طراحی کلاسیک و نوستالژی و جدی و زیبای خود را چه خوب و چه بد، حفظ کرده است و به لطف هنرنمایی راک استار، غرق محیط و گیم پلی و مراحل هیجان انگیز بازی خواهید شد.همچنین لازم به ذکر است که Mafia: Definitive Edition در ۲۸ فوریه از PS Now خارج می شوددر پی آن ، بازی های Totally Reliable Delivery Service، Final Fantasy IX و بازی سبک پلتفرمر تحسین شده سال ۲۰۱۷، یعنی Celeste به عنوان بازی های ماه آینده ی PlayStation Now عرضه خواهند شد.این سه عنوان تا اطلاع ثانوی در این سرویس در دسترس خواهند بودThe Last of Us Part II ماه گذشته به PS Now پیوست و مانند Mafia فقط برای مدت محدودی در دسترس است.خوشبختانه، هنوز تا ماه ژانویه فرصت دارید تا آن بازی شاهکار را روی کنسول خود تجربه کنید.برای اطلاع از آخرین اتفاقات دنیای گیم روی اخبار کلیک کنیدتلگرام : gamerimaمنبع : gamerima
پردرآمدترین تخصص‌های پزشکی زیبایی!!!

پردرآمدترین تخصص‌های پزشکی زیباییاین روزها با توجه به مد و سلیقه عموم جامعه بین المللی انجام عمل های زیبایی بسیار پرطرفدار شده است. اکثر افراد جامعه برای یک بار هم که شده یک نوع عمل زیبایی از نوع غیر تهاجمی تا انواع جراحی های زیبایی تهاجمی انجام داده‌اند. با توجه به این موضوع داشتن این تخصص میتواند بسیار برای پزشکان پردرآمد باشد. برای کسب درآمد از راه جراحی زیبایی پوست و مو نیاز است که دوره‌های تخصصی مختلفی را بگذرانید تا به این درآمد بالا دست پیدا کنید.این دوره‌های آموزشی چگونه و کجا برگزار میشود؟آکادمی آریا بیوتی شرایطی را برای پزشکان، دندان‌پزشکان و دانشجویان پزشکی فراهم کرده است که بتوانند این تخصص را به بهترین نحوه آموزش ببینند. در آریا بیوتی شرکت کنندگان هر دوره‌ای را که انتخاب کنند به صورت عملی و تئوری آموزش میبینند.دوره‌های آکادمی آریا بیوتی بسیار متنوع است و از این قبیل میباشد: تزریق بوتاکس و ژل، بلفاروپلاستی، بوکال فت و ساکشن غبغب و…. . بنابراین شرکت کنندگان میتوانند با توجه به علاقه خود در دوره‌ها شرکت کنند. برای این که کیفیت آموزش بالاتری شرکت کنندگان دریافت کنند مطالب در ابتدا به صورت تئوری بیان میشود و سپس شرکت کنندگان زیر نظر استاد تکنیک را به صورت هندز آن (کار بر روی مدل) فرا میگیرند.مدرسین دوره‌هادر دوره‌های جراحی زیبایی پوست و مو از اساتید با تجربه و مجرب استفاده می‌شود. اساتید تجربیات و علم خود را با بیانی قابل فهم و شیوا در اختیار فراگیران قرار میدهند. تحت نظر این اساتید حتما تکنیک و مهارت مورد نظر را به صورت حرفه‌ای آموزش میبینید و پس از سپری کردن دوره تکنیک زیبایی مورد نظر را به راحتی میتوانید به کار بگیرید.دریافت مدرک معتبر بین المللی و قابل رجیستربا شرکت در دوره‌های آریا بیوتی و سپری کردن آن در انتها شرکت کنندگان مدرک معتبر قابل رجیستر دریافت میکنند و با این مدرک در کشورهای مختلف می توانند مشغول به فعالیت زیبایی شوند.هزینه و کیفیت دوره‌هااین دوره‌های آموزشی از نظر کیفیت قابل تضمین است و همچنین برای این که علم افراد بیشتری در زمینه جراحی های زیبایی پوست و مو افزایش یابد بهترین مبلغ را در نظر گرفتند تا افراد بیشتری بتوانند از این علم و تکنیک بهره‌مند شوند.
آموزش نوشتن مطلب در وردپرس

ممکن است برای افراد تازه‌کار صفحه ارسال مطلب وردپرس به نظر گیج‌کننده بیاید؛ و بسیاری از افراد فقط از قسمت‌های عمومی این بخش استفاده می‌کنند.در این جلسه به بررسی موارد موجود در صفحه افزودن نوشته می‌پردازیم.شما باید عنوان اصلی پست و نوشته خودتان را در قسمت “افزودن عنوان” وارد کنید. البته توجه داشته باشید که هر عنوانی که در این قسمت وارد می‌کنید به‌عنوان سرتیتر اصلی در نظر گرفته می‌شود.بلوکی که زیر گزینه‌ی افزودن عنوان قرار دارد درواقع همان بلوکی است که شما می‌توانید متن موردنظر خود را در آن وارد نمایید. در این قسمت شما می‌توانید شروع به نوشتن کنیآموزش نوشتن مطلب در وردپرسدر اولین گام برای نوشتن مطلب در وردپرس و یا ویرایش یک نوشته باید دقیقاً مانند ویرایشگر کلاسیک عمل کنید.به این صورت که شما در پنل کاربری خود قسمتی به نام نوشته‌ها دارید که به دو بخش مجزا تحت عنوان افزودن نوشته و ویرایش نوشته تقسیم‌شده است.در اینجا شما برای اینکه بتوانید یک نوشته جدید ایجاد کنیدباید افزودن نوشته را انتخاب کنید؛ و یا اگر قصد دارید یکی از نوشته‌های قبلی خود را ویرایش کنیدباید روی همه نوشته‌ها کلیک کنید و پس‌ازآن روی ویرایش پست موردنظر خود کلیک کنید.شما برای اینکه بتوانید یک نوشته جدید ایجاد کنید باید افزودن نوشته را انتخاب کنیدو یا اگر قصد دارید یکی از نوشته‌های قبلی خود را ویرایش کنید باید روی همه نوشته‌ها کلیک کنیدو پس‌ازآن روی ویرایش پست موردنظر خود کلیک کنید.پس‌ازاینکه شما بر روی گزینه‌ی افزودن نوشته کلیک کردید صفحه‌ای مانند تصویر زیر برای شما باز می‌شود.ادامه...
دو رویکرد در ماهیت بانکداری

و رویکرد اصلی در خصوص ماهیت بانکداری امروزین در ادبیات موضوع پولی وبانکی وجود دارد : رویکرد غالب و مرسوم آن است که بانک واسطه ای میان دو گروه فعاالن اقتصادی است افرادی که مازاد منابع داشته (پس انداز کنندگان) و افرادی که برای انجام مخارج خود دچار کسری منابع هستند (سرمایه گذاران ومصرف کنندگان). رویکرد دوم که البته در سال های اخیر رواج بیشتری یافته است، عالوه بر توجه به نقش واسطه گری بانکها، جایگاه ویژه این نهاد اقتصادی در خلق پول را مورد توجه قرار می دهد. رویکرد برون زایی پول: اغلب مردم و حتی کارشناسان تصور می کنند که بانک صرفا یک نهاد واسطه مالی است که پس اندازها یا منابع مازاد مردم را جمع آوری کرده وآن ها را در اختیار سرمایه گذارانی که نیاز به منابع مالی دارند قرار می دهد. براساس این تصور از بانک ونحوه عملکرد آن، نقش بانک به عنوان نهاد واسطه چیزی بر فرآیند وام دهی پس اندازکننده به وام گیرنده نمی افزاید و می توان بانک را از فرآیند مزبور حذف کرد. این دیدگاه، دیدگاه افرادی است که گمان می کنند پول تنها اسکناس مشکوک است که توسط بانک مرکزی مرکزی و به نمایندگی از دولت خلق یا ایجاد می شود ،اما در واقع سپرده های بانک که همان بدهی های بانک به سپرد گذار محسوب می شوند، پول هستند. پول بودن سپرده های بانکی(بدهی های بانک) باعث خواهد شد که بانک قدرت یابد در فرآیند اعطای تسهیلات پول جدیدی خلق کند. در واقع هنگامی که بانک به متقاضی وام اعطا می کند، پول خلق میشود. خلق پول در اندیشه متعارف اقتصادی(برون زایی پول) ، پذیرفته شده است. لیکن تفسیری برای چگونگی آن ارایه شده : نظریه مرسوم به "ضریب فزاینده پولی" در رویکرد ضریب فزاینده پولی، بانک ها صبر می کنند تا فردی اقدام به سپرده گذاری کند تا بانک پس از آن و بعد از کسر ذخیره قانونی، اقدام به وام دهی کند. در حقیقت آنها تنها واسطه هایی هستند که به صورت منفعالنه نسبت به رفتار مشتریان خود واکنش نشان میدهند. وام دهی بانک ها متوقف بر سپرده گذادی مشتریان است. رویکرد درون زایی پول: برخی از بانک های مرکزی یا افرادی نظیر گودهارت )1984 ،)مک لی و دیگران )2014 )رویکرد اول را به چالش کشیده اند. آنها بیان می کنند که تصور عموم و حتی برخی از اقتصاددانان از فرآیند خلق پول و عوامل محدود کننده اشتباه است. در این نگاه که بانکها را تنها به عنوان واسطه های مال در نظر می گیرند، سپرده ها از طریق تصمیم خانوار ایجاد می شود. شواهد تجربی تاکید می کند که بانکها واسطه های مالی نیستند. طبق بررسی ورنر )2014 ،)در فرآیند وام دهی بانک وجوهی از حساب های دیگر داخلی یا خارجی به حساب وام گیرنده ایجاد)خلق( می کند. بر این اساس او وجه تمایز بانک ها از سایر موسسات و نهاد های مالی غیربانکی را در این می داند که بانک ها امکان خلق پول از هیچ را دارند. بنابراین وام دهی یا خلق پول بانکها، متوقف بر سپرده مشتریان نیست. رویکرد مخالف ضریب فزاینده را نظریه پول درون زا معرفی می کنند. طبق این نظریه بر خالف آنکه بانک منتظر یک سپرده گذار باشد که با خود پول جدیدی وارد بانک کند، تحت محدودیت های مشخص بانکها می توانند هر زمان که میخواهند، وام دهند. از طریق این فرآیند وام دهی است که بانکها سپرده های جدید خلق می کنند و عرضه پول در اقتصاد را افزایش می دهند.کیانا دلاور منبع: گزارش مرکز پژوهش مجلس شورای اسالامی
بازاریابی دهان به دهان

بازاریابی دهان به دهان، روشی از بازاریابی است که در آن برند تلاش دارد با انجام تکنیک‌ها و راهکارهای مختلف، کاری کند که مخاطبان در موردش با یکدیگر صحبت کنند.همه ما قطعا تا الان جزو یک برنامه بازاریابی دهان به دهان بوده‌ایم؛ زمانی است که به دلیل کیفیت بالا، قیمت پایین یا هر دلیل دیگر، خرید از یک برند را به دوستان و آشنایان‌مان پیشنهاد داده‌ایم.تکنیک های بازاریابی دهان به دهان1- تولید محتوایکی از ساده‌ترین و ابتدایی‌ترین ایده‌ها برای بازاریابی دهان به دهان، تولید محتوا، چه در سایت و چه در شبکه‌های اجتماعی است.اگر واقعا هدف‌تان مورد توجه قرار گرفتن و بیشتر دیده شدن است، باید محتوای متفاوت تولید و منتشر کنید.مثلا ما در نیوزباکس سعی می‌کنیم برای رسیدن به چنین هدفی، از مثال‌های واقعی در مقالات استفاده کنیم یا مثلا بعضی برندها به شدت در اینستاگرام روی تولید محتوای تصویری جذاب تمرکز می‌کنند.2- تشویق به تولید محتواراهکار بعدی این است که مخاطبان را به تولید محتوا تشویق کنید. یعنی چه؟ در واقع شما باید یک یا چند استراتژی انتخاب کنید که باعث شود مخاطبان در اینستاگرام و دیگر شبکه‌های اجتماعی، در موردتان صحبت کنند.3- سوشال لیسنینگیکی دیگر از راهکارها، سوشال لیسنینگ است. این یعنی هر روز شبکه‌های اجتماعی را رصد کنید، فرصت‌ها را زیرنظر داشته باشید و در فرصت مناسب خودتان را معرفی کنید.همینطور با سوشال لیسنینگ می‌توانید به دغدغه و حتی اعتراض مخاطبان گوش کرده و قبل از ایجاد فاجعه برای برندتان، جلوی آن را بگیرید.4- یافتن ایده‌های نابروزی یک کارخانه تولید رب در تبلیغاتی که در تبلیغاتش گفت: ما قبل از درست کردن رب، پوست گوجه‌ها را می‌کنیم و همین مطلب دهان به دهان چرخید و فروش‌شان را افزایش داد.این در حالی بود که همه کارخانه‌های تولید رب ابتدا پوست گوجه‌ها را می‌کنند!این داستان به ما نشان می‌دهد که خیلی مواقع چیزی که حتی بیشتر از داشتن مزیت رقابتی اهمیت دارد، این است که بتوانید به خوبی در مورد جزییاتی که ممکن است بیان‌شان برای مخاطبان جذاب باشد صحبت کنید.نمونه‌ی ایده ی ناب دیگر، تبلیغات تپسی است که مدت ها سر زبان افتاده بود.این مطلب برشی بود از مقاله «بازاریابی دهان به دهان چیست؟ 7 تکنیک اثرگذار در WOM» در مجله نیوزباکس.