گوشی همسرم را چک کنم یا نه؟

چک کردن گوشی همسر احتمالا موضوعی است که در اکثر زوج‌ها بحث‌اش پیش کشیده می‌شود. آیا تا به حال به پیام‌های گوشی پارتنرتان نگاه کرده‌اید؟ آیا از خود پرسیده‌اید که چک کردن گوشی او کار درستی است یا نه؟!خیلی از افراد درگیر این هستند که چه میزان از اطلاعات شخصی خود را بهتر است، یا می‌خواهند با پارتنرشان به اشتراک بگذارند. اجازه دسترسی دادن به شریک عاطفی‌ برای گشت و گذار در موبایل‌تان یا دادن رمز عبور حساب‌های کاربری اینترنتی‌تان به مسئله‌ای بسیار مهم بدل شده.FOMOاز این امر به عنوان اعتماد داشتن و احتمالا نمادی از صمیمیت هم یاد می‌شود. دادن کنترل گوشی‌تان و اجازه اینکه او به عکس‌ها، پیام‌ها و تماس‌ها نگاه کند گویی نشان دهنده این است که شما هیچ چیزی برای مخفی کردن ندارید یا رازی بین شما وجود ندارد.توجیه‌های زیادی برای چک کردن گوشی همسر یا پارتنرتان می‌توانید بی‌آورید اما این کار جنبه‌های منفی‌ای هم دارد که بهتر است برای محافظت از رابطه‌تان آنها را در نظر بگیرید.چک کردن گوشی همسر کار درستی است؟اگر شما واقعا به یکدیگر اعتماد دارید، آيا دلیلی برای دیدن مکاتبات شخصی‌تان وجود دارد؟!!!بهتر است بدانید داشتن دسترسی به گوشی یکدیگر به معنای یک رابطه سالم تک همسرانه‌ نیست. در یک رابطه عاشقانه و معتمد، جایی برای حریم شخصی نیز وجود دارد. به خاطر داشته باشید درخواست افراد برای داشتن حریم شخصی به این معنا نیست که دارند کاری پشت سر شما انجام می‌دهند.عدم اعتمادچک کردن گوشی همسر به معنای داشتن صمیمیت و ارتباط قوی‌تر هم نیست. دسترسی دادن به طرف مقابل می‌تواند در گستره‌ی اعتماد قرار بگیرد اما نمی‌تواند در صورت عدم وجود اعتماد، آن را به وجود آورد.یکی از راهکارها می‌تواند این باشد که هر دو تصمیم بگیرید زندگی آف‌لاین پیش بگیرید، در این صورت نیازی به رد و بدل کردن رمز و ... نیست. در موارد دیگر، وقتی هر دو نفر فکر می‌کنند می‌خواهند گوشی یکدیگر را چک کنند با هم به این نتیجه می‌رسند که شاید بهتر باشد درباره‌ مشکل اصلی‌ که در پَس این مسئله است حرف بزنند.کار کردن با موبایلدر این زمان بهتر است به روان‌شناس مراجعه کنید. چک کردن موبایل همسرتان نمی‌تواند ارتباط‌تان را قوی‌تر کند همان طور که نمی‌تواند از خیانت او جلوگیری کند. طبق تحقیقی در سال ۲۰۱۲، حدود دو سوم شرکت کنندگان اعتراف کردند به پارتنرشان شک داشته و به پیام‌های او در فضای مجازی و سایت‌ها سرک می‌کشند.زوج درمانی چرا؟ چگونه؟ چطور؟اثرات چک کردن گوشی همسرریسکی که در چک کردن گوشی همسر وجود دارد یافتن مطالبی مبهم است که منجر به حسادت عاطفی شما می‌شود؛ مهم نیست چطور حسادت را تجربه می‌کنید، وقتی حس حسادت در شما برانگیخته می‌شود، سعی می‌کنید از رابطه‌تان در برابر افرادی که ممکن است پارتنرتان را از شما بگیرند حفاظت کنید.گوشیاما یافتن چه مطالبی می‌تواند باعث ایجاد حس حسادت شود؟ بر اساس روان‌شناسیِ تکاملی، مردان و زنان دگرجنسگرا به گونه متفاوتی حسادت را تجربه می‌کنند و همین طور توسط تهدیدهای مختلفی برانگیخته می‌شوند. مردان معمولاً نسبت به خیانت جنسی بیشتر حس حسادت دارند؛ و زنان زمانی که پای خیانت عاطفی به میان آید حسادت بالاتری بروز می‌دهند.یک تحقیق هوشمندانه در سال ۲۰۱۵، این موضوع را مورد بررسی قرار داد. پژوهش‌گران، شرکت کننده‌ها را با ۴ نوع پیام خیالی که حاوی مطالب جنسی یا عاطفی بود رو به رو کردند. تعداد دفعات و مدت زمانی که شرکت‌کنندگان به هر پیام نگاه می‌کردند توسط یک دستگاه ردیابی چشم ضبط شد. نتیجه تحقیق بدین شکل بود:موبایلمدت زمان خیره شدن و توجه کردن به پیام‌های عاطفی در زنان بیشتر بود.برعکس، مردان مدت بیشتری صرف دیدن پیام‌های جنسی کردند.به نظر می‌رسد موبایل و فضای مجازی چشم انداز روابط عاشقانه را تغییر داده‌ است، خصوصا وقتی حرف اعتماد و حسادت به میان می‌آید.اگر بر سر این موضوع با پارتنر خود به مشکل خورده‌اید، برای مثال او می‌خواهد موبایل‌تان را چک کند و شما نمی‌خواهید و این امر منجر به اختلافاتی در رابطه‌تان شده، می‌توانید از متخصصین زوج‌درمانگر کمک بگیرید.متنی که خواندید، اقتباسی بود از سه مقاله زیر:Should you ever check your partners texts?How your partner’s phone causes jealousy?How Much Do Partners Need to Share?