deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
توهم برنامه نویس شدن

متاسفانه این روزها خیلی می بینم که دوستان زیادی با نوشتن 4 سطر کد و گرفتن چند تا خروجی خودشون رو برنامه نویس می دونن.بسیاری از افراد هم با تست کردن چند تا کتابخونه و استفاده از چند تا توابع خودشون رو استاد کار اون می دونن.دنیای برنامه نویسی خیلی بزرگه و خیلی مسائل توش هست، اگه قصد دارین تو این حرفه ادامه کار بدین اولاً یه تخصص برا خودتون انتخاب کنین و دوماً هیچوقت خودتون رو استاد تمام ندونید، این کار باعث شکست شما میشه.
به وقت دلتنگی….

.یک روز، چشم باز می‌ کنی و می‌ بینیعزیزترین آدمِ زندگی‌ات،دیگر نیست!کسی که تا دیروز خیال می‌ کردیهمیشه برایِ داشتنش و برایِ دوست داشتنش،فرصت هست،کسی که فکرش را هم نمی‌ کردی،رفتنی باشد...به همین سادگی، آدم‌ها می‌ روند،و جایِشان، برایِ همیشه خالی می‌مانَد!عزیزانت را همین ثانیه دوست داشته باش،همین ثانیه قدرِشان را بدان،و همین ثانیه، در آغوشِشان بگیر.منتظرِ هیچ فردا و روزِ مبادایی نباش!چه آدم‌ها که با زخمِ سکوت و تنهایی، رفتند،چه دل‌ها که تا ابدیتِ تاریخ‌، شکسته ماند‌،و چه دوستت‌دارم‌ها که تا همیشه،میانِ حنجره هایِ زمان، گیر کرد." مبادا "؛ یعنی امروز،یعنی الان،یعنی همین لحظه!(پدر?)
چرا قبل از خرید لباس و لوازم ورزشی سایت آلبا اسپرت رو ببینیم؟

آلبا اسپرت یک وب سایت جامع است که به عنوان راهنمای خرید لباس و تجهیزات ورزشی عمل می کند. این سایت یک منبع ضروری برای هر کسی است که می خواهد در مورد خرید وسایل مناسب برای فعالیت های ورزشی خود اطلاعات بیشتری کسب کند. چه یک ورزشکار باتجربه باشید و چه تازه شروع به کار کرده اید، آلبا اسپرت اطلاعات و توصیه های عمیقی را ارائه می دهد تا به شما در تصمیم گیری آگاهانه در مورد خرید کمک کند.یکی از ویژگی های اصلی آلبا اسپرت بررسی جامع محصولات ورزشی است. این وب سایت تجزیه و تحلیل عمیق و نظرات کارشناسان را در مورد طیف گسترده ای از لباس ها و لوازم ورزشی ارائه می دهد. بررسی‌ها همه چیز را از کفش‌های دویدن گرفته تا دستکش های بدنسازی را پوشش می‌دهند و بینش‌های ارزشمندی در مورد ویژگی‌ها، مزایا و معایب هر محصول ارائه می‌دهند.بهترین لوازم ورزشیعلاوه بر معرفی بهترین محصولات ورزشی، آلبا اسپرت همچنین دارای راهنمای خرید است که به کاربران کمک می کند تا ویژگی های کلیدی را که باید هنگام انتخاب وسایل ورزشی به دنبال آن باشند، درک کنند. این راهنماها موضوعاتی مانند مواد، دوام و تناسب را پوشش می‌دهند و نکات و توصیه‌های مفیدی را برای کمک به کاربران در تصمیم‌گیری بهترین خرید ارائه می‌دهند.به طور کلی وبسایت آلبا اسپرت منبع ارزشمندی برای هر کسی است که می‌خواهد در مورد خرید لباس و لوازم ورزشی آگاهانه تصمیم بگیرد. بررسی‌های جامع محصول، راهنمای خرید و به‌روزرسانی‌های مطالب، اطلاعات مورد نیاز کاربران را برای اتخاذ بهترین تصمیمات خرید و به‌روز ماندن در مورد آخرین روندهای این صنعت را در اختیار کاربران قرار می‌دهد.https://albasport.ir
آیا بورس ایران دوباره رشد خواهد کرد؟

این روزها که تعداد زیادی از مردم کشورمان وارد بازار بورس شده اند نگرانی زیادی بابت سرمایه هایشان دارند چون بسیاری از این افراد تازه وارد به خیال اینکه مانند ماه فروردین و اردیبهشت سهام بورس رشد خواهد داشت وارد این بازار پراسترس شدند.اما در اواسط تیرماه بود که تقریبا بازار سهام کوچک تر و غیر دولتی شروع به افت کردند و اون وقتا همه می گفتن سهام دولتی بخرید و شاید بتوانم بگویم بیشتر از 80 درصد این افراد تازه وارد سهامی دولتی را خریدند و مدتی نپایید که در اوایل مرداد کم کم افتهای سهام دولتی هم شروع شد و بسیاری از تحلیلگران به هوای اینکه اصلاحی چند روزه خواهد بود سیگنال خرید صادر کردند و بسیاری از تازه واردین بورس وارد شدند.الان که این مطلب را می نویسم بیشتر سهام افتی 40 تا 70 درصدی داشته اند و خودم از دور و بر و نزدیکان دیده ام که چه ضررهایی را متحمل شده اند.یکی از دوستانم اوایل تو سود خوبی بود ظرف یکماه سرمایه اش 25 درصد رشد کرده بود و به قول خودش ماشین زیر پاش رو هم برای خرید سهام فروخت ولی چون تجربه ای نداشت و آشنا به سیو سود و حد ضرر و ... نبود و روی دیگر بازار سرمایه رو ندیده بود دچار زیان شد.امروز که باهاش صحبت می کردم خیلی ناراحت بود و افسردگی در چهره اش موج می زد گفت تا کی صبر کنم ؟سرمایه م روز به روز کمتر میشه.واقعیت این است که این بازار اگه بیافته رو دور ریزش به هیچ کسی رحم نمیکنه و گاهی حتی به بزرگان بازار هم فرصت خروج نمیده کما اینکه در این مدت اساتید زیادی را با سابقه ای طولانی دیدیم که سیگنال خرید صادر می کردند ولی باعث ضرر و زیان بیشتری شدند.اما آیا واقعا امیدی به بازگشت بازار بورس ایران هست؟در پاسخ به این موضوع بنده با سابقه ای که در چند سال اخیر داشته ام می توانم بگویم اولین اصلی که در بازار سرمایه یاد گرفته ام اینه که هیچ قطعیتی در این بازار وجود نداره و نمی توان بصورت قطعی نظر داد.ولی خبر خوش اینه با توجه به نظریه امواج الیوت و با توجه به تحلیل تکنیکال می توان گفت حداقل یک موج صعودی دیگر برای تکمیل موج پنجم نیاز داریم و احتمالا شاخص کل تا محدوده 5 میلیون و در نگاهی خوشبینانه تر تا 8 میلیون هم صعود داشته باشه.البته از لحاظ بنیادی هم چون صورتهای مالی شرکتها اواخر شهریور وارد کدال می شود اگر وضعیت مالی شرکتها و شرایط سودهی آنها مساعد باشد نقطه امید بسیار خوبی برای ورود پول به بازار خواهد بود پس اگر سهامدار هستید و ضرر کرده اید فعلا عاقلانه نیست سهام خود را بفروشید و از نظر بنیادی و تکنیکال مطمئنا مهر ماه بهتر از مرداد و شهریور خواهد بود.هر چند در 2 سال اخیر مهرماه افت قیمتی داشتیم و مهر 97 رو که سهام شارپ ریختن را بدون شک فراموش نمی کنیم.در انتها لازم به ذکر است بیشتر اساتید بورس هم اعتقاد دارند که بازار بورس دوباره صعودی خواهد بود و در حال حاضر اصلا توصیه به فروش ندارند.امیدوارم این مقاله برای شما مفید باشد اگر نظری یا تجربه ای دارید خوشحال می شویم با ما به اشتراک بگذارید.
با دوربین گوشی، کارگردان شوید

پیشرفت تکنولوژی و ابزارآلات هوشمند، مسیری صعودی را طی می‌کند و هر روز با اخبار جدید، شگفت‌زدمان می‌کند. اولین و مهم‌ترین مزیت این سیر صعودی، آسان شدن انجام امور مختلف برای انسان‌ها است.گوشی‌های هوشمند موبایل، با آپشن‌های متعدد و فوق‌العاده هر ساله رونمایی می‌شوند و برندها و کمپانی‌های مختلف، در یک فضای رقابتی تنگاتنگ باهم به رقابت می‌پردازند. یکی از فاکتورهای مهم و قابل‌توجه در میان رقبا، دوربین گوشی‌های همراه و کیفیت آنها در عکس‌برداری و فیلم‌برداری است. این مسئله تا حدی پیش رفته است که این روزها می‌توان با دوربین گوشی‌های موبایل هوشمند، فیلم ساخت! بله، درست خوانده‌اید! فیلم‌های کوتاه و بلند حرفه‌ای که با گوشی‌های هوشمند، فیلم‌برداری شده‌اند. برای مثال فیلم سینمایی دیوانه (Unsane/Insane) که در هالیوود و در سال 2017 ساخته و پخش شد .او این فیلم را با دوربین گوشی ایفون 7 پلاس فیلم‌برداری کرد. کل این فیلم در دو هفته فیلم‌برداری شده است که مدت زمانی بسیار کوتاه‌تر از فیلم‌برداری فیلم‌های معمولی سینما است. به نظر می‌رسد این کارگردان مطرح و برنده جایزه اسکار و نخل طلایی در جدیدترین فیلم اش به دنبال یک تجربه جدید بوده است و چندان به کیفیت فیلم و عناصر دیگر فیلم‌برداری اهمیت نداده است. سر و صدای زیاد این فیلم و فروش عجیب و غریبش، باعث شد تا کارگردان فیلم (استیون سودربرگ) فیلم بعدیش را هم با دوربین موبایل بسازد. اسم فیلم دوم High Flying Bird است که در سال 2019 ساخته و پخش شد.عجیب‌تر و حرفه‌ای‌ترریان جانسون، کارگردان آمریکایی که سابقه کارگردانی فیلم "جنگ ستارگان" و «برکینگ بد» را در کارنامه خود دارد، به کمک آیفون 11 پرو یک فیلم کوتاه ساخته است. این اتفاق علاوه بر ذوق و استعداد بی‌بدیل جانسون، نمایشی است از کیفیت بالا و حرفه‌ای بودن دوربین گوشی آیفون 11 پرو و تبلیغ بزرگی برای کمپانی آیفون به حساب می‌آید. جانسون در واقع با تنها یک آیفون 11 پرو و بدون هیچ وسیله جانبی دیگری، یک فیلم کوتاه تقریبا دو دقیقه ای و دیدنی از مناطق مختلف شهر پاریس تولید کرده و نام آنرا «Paris 9/19» گذاشته است.کارگردانان نامی دیگری نیز دست به این عمل زده‌اند که حسابی سر و صدا به پا کرده است. مثال دیگر از جورج نلفی نویسنده فیلم "دوازده یار اوشن" است. او یک فیلم کوتاه با آیفون 11 پرو از حرکات نمایشی یک پسربچه با توپ فوتبال تولید کرد. اسم فیلم کوتاه او«Tough Crowd» است.دیمین شیزل، کارگردان فیلم لالالند که توانست جایزه اسکار را نیز کسب کند هم دست به ساخت فیلم کوتاهی با دوربین گوشی موبایل زده است. او فیلم کوتاه ۹ دقیقه‌ای منتشر کرده که به صورت عمودی کاملاً روی آیفون فیلمبرداری شده است. در این فیلم کوتاه که «بدلکار» نام گرفته، تام مک‌کوماس نقش شخصیت اصلی را ایفا می‌کند.در واقع این مثال‌ها و موارد دیگر بسیاری، نشان از سهل‌الوصول شدن تکنیک‌ها و ابزارها برای تمام علاقه‌مندان دارد. هرکسی با گوشی خود توانایی خلق اثر هنری را دارد. بخصوص اگر گوشی هوشمندتان از قابلیت بالایی در قسمت دوربین خود بهره‌مند باشد، می‌توانید به آن اعتماد کنید. به همین دلایل محافظت از لنز دوربین و لوازم جانبی مربوط به آن، در انواع قیمت‌ها و مدل‌ها در سطح بازار عرضه شده است. خرید گلس لنز دوربین، به امنیت و کیفیت و عمر طولانی‌تر دوربین گوشی شما کمک می‌کند. از مزایا و یا معایب گلس لنز دوربین، که تعدد بالایی دارند به تفصیل می‌توان صحبت کرد. اما اگر قصد استفاده حرفه‌ای از دوربین گوشی خود را دارید، پیشنهاد می‌کنیم حتما از گلس لنز دوربین استفاده کنید.
بی دلیل خوشبین نباش...

حتما شما هم افرادی را دیده اید که بی دلیل خوشحال هستند و در مواجه با مشکلات مدام به خودشان دلداری می دهند و سعی می کنند مشکل به وجود آمده را جدی نگیرند و به قولی چشمشان را به روی مشکلات می بندند.خوشبینی بی دلیل و امیدواری الکی باعث میشه که چشم ما به روی حقایق بسته شود و ساده لوح به نظر برسیم.تحقیقات انجام شده در حوزه رفتارهای انسانها نشان می دهد که انسانها به صورت غریزی تمایل به منفی نگری دارند و نوعی ترس همیشگی در خصوص ادامه بقا و امنیت که مربوط به نحوه زندگی کردن انسانهای اولیه می شود، همیشه همراه ماست. همین ترس باعث می شود که عموما در مواجه با مسائل زندگی رویکرد منفی گرایانه داشته باشیم. افزایش افکار منفی باعث می شود به تدریج ضمیرناخودآگاه ما گول بخورد و ترس و درماندگی بر ما غلبه کند.من معمولا سعی می کنم بی دلیل امیدوار نباشم و بی دلیل هم نترسم. پیشرفتهایم را ببینم و این باعث می شود که به امکان پیشرفتهای بیشتر اعتقاد و امید پیدا کنم.وقتی خبر بدی می شنوم مثل شیوع آنفلونزا به جای اینکه درگیر نگرانی شوم، سعی می کنم در مورد علت بیماری ، راههای پیشگیری و راههای درمان از منابع معتبر اطلاعات به دست آورم و سطح آگاهی خودم را بالا ببرم. این اقدامات آرامش و قدرت تصمیم گیری من را افزایش می دهد.خلاصه کلام اینکه خوشبینی خوب است ولی خوشبینی بی دلیل خوب نیست. باید بی دلیل امیدوار نباشیم و بی دلیل هم نگرانی به خودمان راه ندیم. تحت تاثیر هیجانات جمع قرار نگیریم و با عقل و منطق نسبت به اطرافمان با یک دید واضح و منطقی رویکرد مناسبی نسبت به مسائل زندگی داشته باشیم
فتنه چیست و ریشه آن چیست ؟

فتنه چیست و ریشه آن چیست ؟از امام هادى (ع) روايت شده كه روزى اميرالمؤمنين (ع) شنيد که شخصی مى گفت: «اَللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْفِتْنَةِ» حضرت فرمود: مى بينم دارى از مال و فرزندانت به خدا پناه مى برى؟! چراكه خداوند مى فرمايد: إِنَّما أَمْوالُكُمْ وَ أَوْلادُكُمْ فِتْنَةٌ؛(الانفال/ 28.) بلکه بگو: «اللَّهُمَّ إنّي أَعوذُ بِكَ مِن مُضِلَّاتِ الفِتَنِ»( أمالي الطوسي 2: 193.) خداوندا به تو پناه مى برم از فتنه هاى گمراه كننده؛ از آن حضرت سؤال شد: فتنه چيست؟ فرمود: فتنه چيزى است كه چون روى آورد ايجاد شبهه كند و چون پايان پذيرد شناخته شود. امام صادق (ع) فرمود: اعْلَمْ أَنَ كُلَ فِتْنَةٍ بَذْرُهَا حُبُّ الدُّنْيَا؛ بدان كه بذر هر فتنه محبت دنيا است. (بحارالانوار، ج13، ص354.)
طباطبایی به ایران خدمت خواهد کرد یا خیانت؟

از برخی ها انتظار وطن فروشی که نمیرود که هیچ انتظار ایران پرستی حداکثری هم میرود از جمله آنها آرین طباطبایی فرزند دکتر سید جواد طباطبایی است که پدر از ایران دوستان نامی است که شرافت و خدمات سیاسی ایشان مدتها ست بر همگان دوست و دشمن آشناست پس آرین که در خانواده ای بزرگ و فرهیخته بزرگ شده انتظار میرود ایران دوستی و شرافت بخرج بدهد اما از قضای روزگار آرین طباطبایی به مقام مشاور ارشد معاونت کنترل تسلیحات و امنیت بین‌الملل وزارت خارجه ایالات متحده آمریکا رسیده است از این رو که خاور میانه تخصص آرین است و مهمترین پرونده تسلیحات کشتار جمعی آمریکا ایران است در نتیجه آرین خواه نا خواه باید برای کشورش ایران تصمیم مهم و سرنوشت ساز بگیرد اما آیا او به ایران خیانت خواهد کرد ؟یا خدمت؟ اگر آرین طباطبایی با تسلیحات اتمی و یا دیگر تسلیحات ایران مخالفت کند به ایران خیانت کرده , مخالف با سلاح هسته ای خیانت به ایران است همین چندی پیش در اختلاف ایران و عربستان پاکستان وسط پرید و ایران را به حمله اتمی تهدید کرد رقابت ایران روسیه در اینده دور یا نزدیک هم ماجرائیست. اگر سلاح هسته ای نداشته باشیم باید آماده باشیم هرکس از راه رسید یکی در گوشمان بزند و ما از او تشکر کنیم. در قضیه تهدید پاکستان هم ما سکوت کردیم چون اصلا کار دیگری هم نمیتوانستیم بکنیم. کشور هایی که سلاح اتمی ندارند و بدنبال توازن هستند به سلاح های دیگری پناه میبرند اگر به هر دلیلی آرین برای هر سلاح مهمی ایراد تراشید خیانت قطعی کرده است. اگر ما با آمریکا رابطه بهتری داشتیم حتما تا کنون به سلاح اتمی دست پیدا کرده بودیم چرا که تسلیح شدن ما هیچ خطری برای آمریکا نبود اما اکنون به سد آمریکا خورده ایم و بسیاری از ایرانیان از مجاهد پلید بگیر تا انواع لیبرال های پست برای چند دلار سلاح اتمی ایران را پیراهن عثمان کرده تا سفرهای برای خود درست کننند. باید دید دختر سید جواد طباطبایی چه میکند. اگر خیانت کرد میرود در لیست خائنان بیشمار اگر خدمت کرد کار عجیبی شده نان امریکا را بخوری و به ایران خدمت کرده ای !!! بسیاری نان ایران میخورند و خدمت به امریکا میکنند ها لا عجب شده اما نگرانم ابروی سید جواد برود. تجزیه طلبهای ضد ایران نشسته اند تا دختر خیانت کند تا ایرانشهر پدر را بزنند. خیانت نکن آرین
چرا مونولوگ مهم است؟

در خلوت و تنهایی آدم‌ها چه می‌گذرد؟ آن ساعت‌هایی که آدم‌ها نقابی به چهره ندارند و تنها خودشان روبروی ذهن‌شان هستند، صدایی در افکارشان شروع به بازگو کردن لحظه‌هایی از روز می‌کند که می‌تواند پالایش دهنده ذهن باشد. اگرچه برخی اوقات حجم و نحوه این بازگویی‌ها آشفتگی خاص و کلافه‌کننده‌ای دارند. اما چرا باید به واگویه‌های ذهنی‌ خودمان گوش بدهیم و چرا آگاه شدن از واگویه‌های ذهنی دیگران مهم است؟!مونولوگ یا تک‌گویی، شیوه‌ای در ادبیات داستانی و نمایشی است که در آن شخصیت با درونیات خود تنها شده و با دو رویکر محتمل درونی یا بیرونی شروع به افشای آنچه در ذهن دارد برای مخاطب می‌کند. آن بخش‌هایی که شاید هیچ جای دیگر فرصتی برای بروز و مرورش وجود نداشته باشد. انسان امروز با روان پریشان از سختی‌ها، گره‌های اجتماعی و عاطفی و مشکلات هویتی که گریبانش را گرفته‌اند، در بیشتر ساعت‌های روز- چه بسا بشکل ذهنی- تنها است و در این تنهایی دنبال راه حل‌هایی برای مشکلاتش می‌گردد. جذابیت مونولوگ‌ها در ادبیات و نمایش در همین نکته است. چالش بین ذهن و عین، درون و بیرون، انسان و اجتماع، از قدیمی‌ترین نسخ نمایشی تا امروز از جذابیت و اهمیت بسزایی برخوردار بوده است. آنجا که هملت تنها و تنها با خود می گوید: "بودن یا نبودن. حرف در همین است، آیا بزرگواری آدمی بیشتر در آن است که زخم فلاخن و تیر بخت ستم‌پیشه را تاب آورد، یا آن که در برابر دریائی فتنه و آشوب سلاح بر گیرد و با ایستادگی خویش بدان همه پایان دهد؟..." صادقانه‌ترین لحظات حزن‌انگیز یک انسان از هم گسیخته، بدون هیچ پرده‌پوشی در برابر مخاطب است.مونولوگ‌ها بی‌پیرایه‌ترین کلام‌های نمایشی هستند. انسان‌ها به هر کس قدرت دروغ گفتن داشته باشند، در برابر خود رسوای عالم خواهند بود. دلا طمع مبر از لطف بی‌نهایت دوست چو لاف عشق زدی سر بباز چابک و چست به صدق کوش که خورشید زاید از نفست که از دروغ سیه روی گشت صبح نخست**حضرت حافظwww.ahmadrezasoleymani.blogfa.com@ahmadreza_sol
دیباگ جاوا اسکریپت

دیباگ جاوا اسکریپتمقدمهدر برنامه نویسی قطعا شما به باگ های مختلفی بر می خورید که ممکن است خطای نحوی یا منطقی باشد ، در برخی مواقع باگ ها بدون علامت هستند یعنی شما هیچ پیامی را دریافت نمی کنید ، بعضی از این باگ ها بسختی حل می شوند.به جستجو برای حل مشکلات و باگ ها در برنامه نویسی دیباگینگ می گویند.در ادامه به ارائه یکسری ابزار و روش می پردازیم که دیباگینگ را در کد های جاوااسکریپت آسان تر می کند.دیباگ عمومیهمیشه به یاد داشته باشید برای رفع باگ باید علت باگ را پیدا کرد خود باگ فقط ظاهر قضیه هست که برای ما قابل مشاهده هست اما علت باگ معمولا مثل باگ قابل مشاهده نیست.مرحله بعدی برای حل هر باگی اشکار کردن علت باگ هست که معمولا از log یا print استفاده می شود ،‌ شما هیچوقت نمی توانید چشم بسته ماشینی را تعمیر کنید.مورد بعدی که باید به یاد داشته باشید و هرگز فراموش نکنید این است که باگ ها قابل حل هستند ،‌ تا امروز میلیون ها باگ در کد های برنامه نویسی وجود داشته و حل شده ،‌ پس باگی که شما به آن خورده اید هم حل می شود.console.log()مهم ترین بخش دیباگ آشکار کردن علت های وابسته به باگ است ،‌ در کد های جاوااسکریپتی مناسب ترین راه استفاده از ()console.log است که قابل استفاده در وب و کدهای نود جی اس هست.<!DOCTYPE html> <html> <body> <h1>saeidfiy</h1> a = 4; b = 7; c = a + b; //BUG c must be 28 but it's 11 console.log(c); </body> </html>debuggerدر برخی مواقع باگ به وجود آماده منابع زیادی از سیستم را از ما می گیرد و کار دیباگ را برای ما سخت می کند یا اجرای کد جاوااسکریپت زمان زیادی می برد در این گونه موارد در قسمت های حیاتی کد که احتمال می هیم باگ در آن قسمت وجود دارد و در حال اشکار سازی علت ها هستیم می توانیم از debugger استفاده کنیم تا به محض اجرای آن قسمت از کد اجرا متوقف شود.if (thisThing) { debugger; }دیباگ در مرورگردر مرورگر برای دسترسی به ابزار های توسعه دهنده می تون از کلید f12 یا ctrl + shift + i استفاده کردمحیط کنسول مرورگردر ابزار باز شده می توان console.log هایی که در کد نوشته بودید را مشاهده کنید.console.table()اگر قصد دیباگ متغیری را دارید که به صورت آبجکت هست برای دیباگ بهتر و تمیز تر می توان از console.table استفاده کرد ،‌ نحوه استفاده شبیه console.log هست با این تفاوت که مقدار ورودی باید آبجکت باشد.var animals = [ { animal: 'Horse', name: 'Henry', age: 43 }, { animal: 'Dog', name: 'Fred', age: 13 }, { animal: 'Cat', name: 'Frodo', age: 18 } ]; console.table(animals);console.table()سخن پایانیشاید به نظرتان بیاید که مطالب گفته شده خیلی ساده هست ، باید بگم قسمت اصلی کار همین چند قسمت ساده هست ،‌ شما می توانید از ابزار های دیباگ مختلف استفاده کنید ولی همان ابزار ها هم همین مراحل را با شکل و رنگ های مختلف به شما نشان می دهند .اگر سوالاتی دارید یا نیاز به برقراری ارتباط با من دارید، می‌توانید از طریق راه‌های ارتباطی زیر با من در تماس باشید:GitHubLinkedInمی‌توانید من را در این پلتفرم‌ها دنبال کنید و پیام‌ها و سوالات خود را با من در میان بگذارید. من با شما در این پلتفرم‌ها همکاری خواهم کرد و پاسخ‌های لازم را ارائه خواهم داد.
مرور  پادکستهای فارسی (هفته آخر مرداد) - خاکستری

توی بررسی پادکستهای فارسی این هفته، یعنی از شنبه 26 مرداد 98 تا جمعه یکم شهریور 98، این پادکستهای مهم و البته قابل تامل منتشر شدن. پادکستهایی که اسمشون در اینجا ذکر شده، پادکستهایی هست که من می‌شناسم و پیشنهادشون می‌کنم. ممکنه که پادکستهای هم وجود داشته باشن که من بهشون دسترسی نداشتم و یا از انتشارشون خبر نداشتم و یا در سلیقه من نبودن که گوش کنم و اینجا در موردشون حرف بزنم. و اما پادکستهای این هفته:شنبه: سماک و هیستوری پنل.یکشنبه: ده صبح، رواق، مدکست، پاراگراف، رادیو جولون، جعبه و فایت کلاب.دوشنبه: گازت، رادیو دی و کارنکن. سه شنبه: بی‌پلاس.چهارشنبه: بازی باز، دایجست ، رادیو بادیو و اپیتومی‌بوکس.پنج شنبه: مختصر و مفید، پادگیم، ابدیت و یک روز، پادگپ، فردوسی خوانی، فیش اند چیپس و بارون.جمعه: چیروک، سیناتا و سینما سلف.این هفته به خاطر سالگرد 28 مرداد، چند پادکست با این موضوع منتشر شدند و خیلی از پادکستهایی که قبلاً در مورد این موضوع صحبت کرده بودند، توی شبکه‌های اجتماعی به اون اپیزودها ارجاع دادند. پادکست اپیتومی‌بوکس که پادکستی با موضوع کتابه و هر قسمت خلاصه یه کتاب رو مرور می‌کنه. این هفته اپیزودی منتشر کرده با عنوان: "اقتصاد تحریم نفت: جدال بر سر تجربه مصدق" که خلاصه کتابی به همین نام نوشته پاتریک کلاسن، سیروس ساسان‌پور، کامران دادخواه، محمدقلی مجد و محمد نمازیه. این بزرگواران هر کدوم طی مقاله‌ای به اقتصاد دوران مصدق و رفتار دولت اون با تحریم نفت و درآمدی که دیگه از نفت نداشت، اشاره و کارنامه دولت مصدق رو بررسی و نقد می‌کنند. هم به واسطه محتوای پادکست و هم به واسطه نتیجه‌گیری انتهای پادکست، بهتون پیشنهاد می‌کنم که این قسمت از اپیتومی بوکس رو از دست ندید. نتیجه‌ای که توی آستانه 28 مرداد به ما یادآوری می‌شه، اینه که توی سیاست ایران آدمهای صرفاً سیاه و سفید وجود ندارند. آدمهایی هستند که رفتارشون گاهی درست و گاهی اشتباهه. نه اونقدر سیاه بودند که مورد نفرت ما باشند و نه اونقدر معقول و سفید بودند که ازشون بت بسازیم. بررسی کارنامه اقتصادی مصدق به ما این رو یادآوری می‌کنه که اون هم مثل خیلی از ما اشتباهاتی داشته و این اشتباهاتش منجر به جریانات 28 مرداد شده. نه اینکه دیگران بی تقصیر باشند، نه، بلکه خودش هم گوشه‌ای از ماجرا بوده و اون طوری که خیلی از دوستاران ایشون مملکنه ازشون بت بسازند، نبوده.پادکست گازت هم با همین رویکرد منتشر شده، گازت هم پادکست تاریخی در مورد بررسی روزنامه‌های کشور که این فصل در مورد نشریات دوران قاجار صحبت کرده. این هفته هم رفته سراغ میرزاآقا خان نوری، صدرالعظم دوران ناصری که بعد از مرگ امیرکبیر روی کار اومد و در دوران صدراتش بحران هرات و مسائل مربوط به اون رو داشتیم. میرزاآقا خان نوری شاید به واسطه شرطی که برای ناصرالدین شاه گذاشته ( قتل امیرکبیر )، منفور ملت باشه. همون اندازه که امیرکبیر، محبوب ملته. اما واقعیت شاید به این سیاهی و سفیدی که ما می‌بینیم نباشه. چرا میزاآقاخان شاه رو مجبور به قتل امیرکبیر کرد؟ مریض بود یا شیطان؟ شاید هیچ کدوم، تنها از این ترس داشت که امیر در صورت بازگشت به قدرت، باهاش قهری برخورد کنه و خودش رو بکشه.وقتی به گازت و اپیتومی بوکس این هفته گوش کردم، به خاکستری بودن آدمها توی این زندگی بیشتر فکر کردم. اینکه ما بعد گذشت سالها که به اون مردم نگاه می‌کنیم، راحته برامون قضاوت کردن و فحش و شعار دادن. اما کمی بیشتر بدونیم، شاید کمک کنه که معقول‌تر و انسانی‌تر به این آدمها نگاه کنیم و از اشتباهاتشون درس بگیریم. نه اینکه ازشون شیطان و بت بسازیم.
رقیب اسپیس‌ایکس، لینک سرویس تلفن همراه ۵G را از فضا تست می‌کند

رقابت برای گروه ۵G بین شرکت‌هایی که رقابت می‌کنند تا مشتریانشان را در مناطق دور افتاده به سرعت به اینترنت مبتنی بر فضا دسترسی پیدا کنند، به شدت در حال افزایش است.منتشر شده در space.com به تاریخ ۱۳ اکتبر ۲۰۲۲لینک منبع SpaceX competitor Lynk testing 5G cell phone service from spaceرقابت برای اینترنت سریع از فضا وارد مرحله جدیدی شد.«لینک»، یکی از رقبای «اسپیس ایکس» (SpaceX) ، قصد دارد در ماه دسامبر یک پایگاه سلولی آزمایشی ۵G را در ماموریتی در کنار یک شریک تلفن همراه که نامش فاش نشده است، ارائه دهد. مقامات شرکت گفتند: محموله آزمایشی دومین ماهواره تجاری لینک را پرتاب خواهد کرد.مقامات لینک در اواخر سپتامبر نوشتند: «این تست توانایی ارسال یک سیگنال ۵G از فضا به دستگاه‌های تلفن همراه استاندارد روی زمین را نشان خواهد داد.»این تست در سراسر کمان اسپیس‌ایکس انجام می‌شود، که قبلا یک قرارداد با تی-موبایل برای خدمات تلفن همراه امضا کرده‌است، اما بر خلاف لینک، هنوز کمیسیون ارتباطات فدرال (FCC) آن را تایید نکرده است. «لینک» تنها چند هفته پیش از دریافت جایزه «اف سی‌سی» (FCC) استفاده کرد.لینک و اسپیس‌ایکس برای دسترسی به بازار به مردمی که در مناطق روستایی زندگی می‌کنند و فاقد دسترسی به خدمات اینترنتی استاندارد هستند، در حال تلاش هستند. اسپیس‌ایکس ناوگانی متشکل از هزاران ماهواره استارلینک دارد که از طریق آن‌ها قصد دارد سرویس اینترنت پهن باند 5G را ارسال کند، در حالی که لینک یک طرح دسترسی اضطراری از طریق یک برج سلولی مداری دارد.به گفته «ویا ستلایت»، «لینک» در سال گذشته یک لینک خدمات ماهواره‌ای به تلفن را آزمایش کرده و در تلاش برای پیش بردن از این رقابت، سرویس خود را به سرعت افزایش داده‌است. دن دولی، افسر ارشد تجاری لین، در همان بیانیه شرکت گفت: «ما به طور فعال در حال آزمایش خدمات ماهواره‌ای مستقیم به تلفن در ۱۲ کشور در پنج قاره هستیم.»به گفته لینک، اختراع این شرکت به برج سلولی در حال گردش این امکان را می‌دهد که با دستگاه‌های ۵G استاندارد در ۵۵ کشور ارتباط برقرار کند.سرویس ۵G یک افزایش سرعت نسل بعدی در دسترسی سلولی است که سرعت شبکه بهتری را برای پشتیبانی از اینترنت اشیا، یا ناوگان رو به رشد دستگاه‌های متصل در صنایع از حمل و نقل گرفته تا لوازم مصرفی ارائه می‌دهد.لینک در حال حاضر رادیوهای طراحی‌شده توسط نرم‌افزار را ارائه می‌دهد که می‌توانند بین سرعت‌های آهسته‌تر اما با این حال ماندگار، ۲G و ۴G برای اپراتورهای شبکه تلفن همراه که سعی در جذب مشتری دارند، حرکت کنند. در همین حال، اسپیس‌ایکس اخیراً به FCC درباره برنامه‌هایی برای باز کردن باند ارزشمند 12 گیگاهرتز به روی رقیب دیگر 5G، Dish، شکایت کرد و استدلال کرد که استفاده از فرکانس باعث اختلال در ارتباطات موجود بر روی ماهواره‌های استارلینک می‌شود.این متن با استفاده از ربات ترجمه مقالات تکنولوژی ترجمه شده و به صورت محدود مورد بازبینی انسانی قرار گرفته است.در نتیجه می‌تواند دارای برخی اشکالات ترجمه باشد.مقالات لینک‌شده در این متن می‌توانند به صورت رایگان با استفاده از مقاله‌خوان ترجمیار به فارسی مطالعه شوند.
نشانه های کارمند ناراضی! علامت هایی که به شما می گویند، نیروی شما، بزودی شرکت را ترک خواهند کرد

در طول سالیان درازی که در سمت برنامه نویس، معمار، مدیرفنی و مدیر واحد، در تیم های نرم افزاری کار کرده ام، بسیار پیش آمده است که قبل از اینکه کارمند، شرکت را ترک کند، سیگنال های نارضایتی را دریافت کرده ام و قبل از ترک، علت را با مدیرعامل بررسی کرده ایم تا بتوانیم به از این مورد جلوگیری کنیم.در خیلی از موارد، برای این کارمند نمی شود کاری کرد، تطمیع توسط سایر شرکت ها، توقعات بیش از اندازه، میل به داشتن کار راحت تر و کم چالش تر برخی از مواردی است که در برابر آنها نمی توان کار مؤثری انجام داد.تقریبا در ۵۰ درصد موارد (تجربه شخصی) موفق به حفظ نیرو می شویم و در ۵۰ درصد نتوانسته ایم. البته کاملا به این نکته واقف هستیم که انسان موجود بسیار پیچیده ای است و قطعا تجربه ی ما در برخورد با نیروهای انسانی کم است و همیشه در واحد تحت نظر خود، سعی کرده ام که شان انسانی مهندسین حفظ شود و کارمند هر زمانی که تعهدی به شرکت نداشته باشد می تواند شرکت را ترک کند.با این حال یک توصیه جدی برای همه ی مدیران دارم و آن این است که همه ی مهندسین باید به طور مدام مانیتور شوند، رفتارهای آنها در محیط کار و خارج از محیط کار. همگی حاوی سیگنالهایی است که ممکن است به شما کمک کند. دقت کنید که نباید حالت تجسس داشته باشد و رفتارتان همواره باید محترمانه باشد.مواردی که احساس می کنم مهم هستند را در ادامه می آورم. ترکیب چند مورد از آیتم ها باید شما را به بررسی بیشتر وضعیت نیروی مدنظر هدایت کند.زیاد دیر میکند یا غیبت دارد.فعالیتش در لینکدین بیشتر از معمول است.رفتارهای مرموز از خود نشان می دهد.زیاد به همه چیز گیر می دهد و همواره معترض است.گاهی هم برعکس می شود و کاملا ساکت می شود و به اصطلاح در لاک خود فرو می رود.سر ساعت پایان کار، به سرعت شرکت را ترک می کند.مرتب از خوبی های دیگران و سایر شرکت ها سخن می گوید.کارهای ساده ای که قبلا انجام می داد را دیگر درست انجام نمی دهد.
الگوی Repository ایده خوبی می تواند نباشد!

در سایت بسیار خوب dotnettips.info آقای خلیلی زحمت نگارش مطلبی را تحت عنوان "پیاده سازی Row Level Security در Entity Framerwork" را کشیده اند. http://www.dotnettips.info/post/2474/پیاده-سازی-row-level-security-در-entity-frameworkدر این مقاله سعی شده است روشی برای توسعه نرم افزار های Multi Tenant معرفی شود و برای اینکار از الگوی Repository استفاده کرده اند.پیاده سازی Multi Tenant توسط repository ها امری شایع می باشد و فکر می کنم سورس کدهای برخی محصولات شرکت های معتبری نظیر همکاران سیستم هم از این روش استفاده می کنند.اما این روش دارای نقاط ضعفی می باشد. 1. اینکه اصولا استفاده از Repository ها بر سر Entity Framework روش مناسبی نمی باشد. در اینباره پیشتر مطالبی در کانال آورده شده بود. جز موارد بسیار معدود، استفاده از Repository فقط موجب ایجاد افزونگی در ساختار کد شده و هیچ ارزشی به سیستم اضافه نمی کند.2. در روش آقای خلیلی نمی توانیم موجودیت ها را به روش Eager Loading و یا Lazy Loading بارگذاری کنیم. چرا که در این روش ها فیلترینگی به طور خودکار اعمال نمی شود و موجب نشت اطلاعات خواهد شد. پس این قابلیت کاربردی را به راحتی از دست خواهیم داد.3. با وجود قابلیت Interceptor ها و کتابخانه هایی نظیر DynamicFilters به نظر می رسد هر روش دیگری برای پیاده سازی Multi Tenancy موجب پیچیده شدن بیش از حد ساختار کد خواهد شد.4. در آینده هم خواهیم دید با معرفی شدن Row Level Security در نسخه SQL Server 2016، پیاده سازی Multi Tenancy قطعا به درون ساختار SQL Server هدایت خواهد شد.در دو پست قبلی می توانید مطالب بیشتری را در این مورد ببینید.
بهترین راه جذب بازدیدکننده واقعی برای ایرانیان

آغاز یک وب‌سایت جدید یا وبلاگ معمولاً با چالش‌ها و سرافکندگی‌های زیادی همراه است، اما با استراتژی‌های مناسب، می‌توان به جلب توجه کاربران و افزایش بازدید واقعی رسید. در این مقاله، به بررسی بهترین راه‌های ترویج وب‌سایت و جذب بازدیدکننده واقعی پرداخته و اپلیکیشنی را معرفی می‌کنیم که می‌تواند روزانه صدها بازدیدکننده به وبسایت یا وبلاگ شما بفرستد. با ما همراه باشید.دوران طلایی وبلاگ‌نویسی را به خاطر آورید!خوشحال می‌شم به وبلاگ من هم سری بزنی [گل]یکی دو دهه پیش، دوران اوج وبلاگ‌های فارسی و روزهای خوش بلاگفا و میهن‌بلاگ را به یاد بیاورید! آن روزها ارتباط مستقیم با وبلاگ‌نویسان از طریق نظرات، یکی از مهمترین عوامل جذب توجه و بازدید بود. یک جمله و یک ایموجی معجزه می‌کرد: “خوشحال می‌شم به وبلاگ من هم سری بزنی [گل]”!تعاملات از طریق کامنت گذاشتن در وبلاگ‌ها نه تنها به ارتقاء اعتبار وبلاگ کمک می‌کردند بلکه احساسات اجتماعی و ارتباط شخصی را نیز تقویت می‌کردند. امروزه اگرچه ابزارها متفاوت شده اند اما بازی هنوز همان بازی است. اگر تا به حال بلاگی را مدیریت کرده و برای آن مطلب نوشته باشید، حتماً تصدیق می‌کنید که هیچ چیز به اندازه دیدن یک نظر مثبت برای مطلب تازه نوشته شده‌تان نمی‌تواند لبخند روی لبتان بیاورد.اکنون با استفاده از ابزارهای مدرن، می‌توان این تعاملات را بهبود بخشید. با ما همراه باشید تا در ادامه یکی از این ابزارها را به شما معرفی کنیم.بهترین راه‌های ترویج وب‌سایتبه صورت خیلی خلاصه، بهترین راه‌های ترویج وبسایت به شرح زیر است:استفاده از شبکه‌های اجتماعی: بهره‌مندی از تمامی امکانات شبکه‌های اجتماعی برای ارتقاء و شناخت وب‌سایت.تولید محتوای باکیفیت: ایجاد محتوای جذاب و ارتقا کیفیت محتوا برای جلب توجه بیشتر.استفاده از تکنیک‌های SEO: بهینه‌سازی محتوا و استفاده از کلمات کلیدی جذاب برای جلب توجه موتورهای جستجو.ترویج از طریق نظرات: ایجاد ارتباط مستقیم با سایر بلاگرها از طریق کامنت گذاشتن.با این اپلیکیشن روزانه صدها بازدید دریافت کنیدما اپلیکیشن بسیار ساده‌ای را را برای استفاده خودمان طراحی کردیم که در عین سادگی، می‌تواند برای افزایش ترافیک وبسایت شما بسیار موثر باشد. این اپلیکیشن به شما کمک می‌کند تا به طور فوری و با فشردن یک دکمه به لیستی از آخرین وبلاگ‌های بروز شده فارسی، اعم از Blogfa، Blogsky، Rozblog و Blog.ir دسترسی پیدا کنید. این ویدئو را ببینید تا با نحوه عملکرد این اپلیکیشن بیشتر آشنا شوید.مزایای اپلیکیشن ماجستجوی سریع و دقیق: یافتن آخرین به‌روزرسانی‌ها از سرویس بلاگفا، بلاگ‌اسکای، رزبلاگ و بلاگ دات آی آر با سرعت و دقت بالا.جلب توجه از وبلاگ‌های معتبر: اطمینان از اینکه تنها از وبلاگ‌های معتبر و با اعتبار استفاده می‌کنید.تخفیف ویژه و امکان دریافت رایگان: شما می‌توانید این اپلیکیشن را با تخفیف ویژه 50 درصدی و یا به صورت رایگان تهیه کنید.برای اطلاعات بیشتر و دانلود اپلیکیشن اینجا کلیک کنید.
لاکتات کلسیم

لاکتات کلسیمکلسیم از جمله مواد معدنی است که در انواع مواد غذایی موجود می باشد. لاکتات کلسیم که در اشکال پودر کریستالی ، یک ماده محکم و یا ژل کننده در روند آشپزی کاربرد دارد ، نمکی است که از دو آنیون برای هر کاتیون تشکیل شده است . در پزشکی از کلسیم‌لاکتات معمولا به عنوان یک آنتی‌اکسیدان استفاده می‌شود همچنین این ماده را جهت جلوگیری از پوسیدگی دندان به غذاهای بدون قند اضافه می‌کنند این ماده کاربرد های فراوان دیگری نیز در این صنعت دارد. https://irchem.ir/%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c/%d9%84%d8%a7%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%aa-%da%a9%d9%84%d8%b3%db%8c%d9%85/
آموزش : آنتی ویروس ها چگونه کار می کنند؟

آنتی ویروس ها چگونه کار می کنند؟شرکت دورانتاش www.durantash.com آنتی ویروس ها نرم افزارهایی هستند که با استفاده از تکنولوژی هایی که در آنها استفاده شده، تلاش میکنند تا از اطلاعات و سیستم های کامپیوتری و موبایل در برابر تهدیدات مختلف سایبری مانند ویروس ها، تروجان ها، بکدورها، باج افزارها، کیلاگرها، جاسوس افزارها ، مالورها و دیگر تهدیدات سایبری، محافظت کنند.از جمله تکنولوژی هایی که آنتی ویروس ها تلاش میکنند با استفاده از آنها با شناسایی تهدیدات سایبری از کاربران محافظت کنند میتوانن به Cloud Security, یادگیری ماشینی ( ML )، هوش مصنوعی ( AI )، سندباکس ( Sandbox )، رفتار شناسی و شناسایی امضای ویروس ها، اشاره کرد.مهمترین ویژگی همه آنتی ویروس ها، قابلیت حفاظت بالادرنگ ( Real Time Protection ) است که تهدیدات و ویروس ها را پیش از ورود به سیستم شناسایی میکنند.شرکتهای آنتی ویروس، آنتی ویروس ها را در کلاس های مختلف: خانگی ( Home ) و شبکه ( Network ) تولید و عرضه میکنند.خود آنتی ویروس های خانگی و شبکه در برندهای مختلف انواع مختلفی دارند. برای نمونه آنتی ویروس های خانگی معمولآ به صورت Antivirus, Internet Security و Maximum Security یا Total Security یا Complete Security عرضه می شوند که این اسامی در برخی شرکت ها کمی متفاوت است.برای مشاهده ویژگی های آنتی ویروس های هر شرکت، به وب سایت همان شرکت مراجعه کنید.برای نمونه وب سایت شرکت ترندمیکرو www.trendmicro.com می باشد یا سیمنتک www.symantec.com یا وبروت www.webroot.com و یا بیت دیفندر www.bitdefender.com و یا ایست www.eset.com می باشد.استفاده از آنتی ویروس معتبر و ترجیحآ باکیفیت، یکی از اصول و موارد استانداردهای امنیتی است و کاربران و شرکت هایی که برای اطلاعات و فایلهای خود ارزش قائل هستند باید به این مورد توجه خاص داشته باشند.شرکت دورانتاشواحد آموزش و اطلاع رسانیدیسنا: خبرنامه تخصصی آنتی ویروس ها
غلبه بر استرس

آیا در حال مبارزه با احساس نگرانی هستید؟ آیا به طور فزاینده ای احساس اضطراب و فشار می کنید؟ آیا در مورد چیزهایی که ممکن است اتفاق بیفتد وسواس دارید؟ اگر چنین است، شما ممکن است یکی از میلیون ها نفری باشید که از اضطراب رنج می برد. پس بیایید در این مقاله به طور مختصر غلبه بر استرس را یاد بگیرید.دکتر کرنلیا کرمنز روانپزشک در هاروارد گفت: اضطراب می تواند از بسیاری از عوامل غیرقابل کنترل مانند ژنتیک، شخصیت و وقایع زندگی ایجاد شود، اما مسئله اصلی برای بسیاری از افراد مسن این است که آنها وقت زیادی را تلف کرده اند.وی می گوید: "مردان به کار، فعالیت و داشتن اهداف عادت دارند. این امر بدن و ذهن آن ها را درگیر نگه می دارد.""اما وقتی بازنشسته می شوند و زندگی آرام می شود، زیاد آماده نیستند. این بیهوده بودن می تواند باعث اضطراب شود زیرا احساس می کنند هدف و تمرکز خود را از دست داده اند."چگونه اضطراب بر روی شما تاثیر می گذارد:سایر وقایع در حال تغییر زندگی نیز می تواند اضطراب را افزایش دهد، از جمله استرس مالی، مشکلات بهداشتی مانند سکته قلبی یا صدماتی که بر تحرک یا مرگ همسر یا دوست شما ایجاد می کند. بعضی اوقات موقعیت هایی مانند تنظیمات اجتماعی بزرگ یا محیط های پر سر و صدا یا ناآشنا می توانند اضطراب ایجاد کنند. دکتر کرمنز می گوید: "اضطراب بسیار قابل درمان است، اما ممکن است آقایان بخواهند در مورد آن صحبت نکنند و احساس کنند می توانند خودشان از این مشکل مراقبت کنند." "اما مردان نباید وضعیت خود را به تنهایی در پیش بگیرند، زیرا اضطراب می تواند تأثیر ماندگاری بر زندگی آنها بگذارد."اضطراب همچنین می تواند حملاتی را ایجاد کند، که با ضربان قلب سریع، تعریق بیش از حد و مشکل در تنفس همراه است. این علائم اغلب پس از مدتی فروکش می کند یا اگر خود را از محیط یا وضعیت استرس زا خارج کنید، این علائم از بین می روند. اضطراب می تواند زندگی سالم را نیز سخت تر کند. ممکن است شما کمتر ورزش کنید و احتمالاً غذاهای پرچرب و قند را در برنامه غذایی خود افزایش دهید.روش های درمانی:CBT به شناسایی و سپس خنثی کردن افکار که ممکن است باعث اضطراب شود کمک می کند. داروها اغلب علائم را تسکین می دهند. رایج ترین گزینه ها داروهای ضد افسردگی ، داروهای ضد اضطراب و مسدود کننده های بتا هستند.داروهای ضد افسردگی رایج برای اضطراب، مهارکننده های جذب سروتونین (SSRI) هستند، مانند فلوکستین (پروزاک)، سرترالین (Zoloft) و پاروکستین (Paxil). با این حال، طبق یک مطالعه منتشر شده در 24 آگوست 2016 ، توسط Nature ، ضد افسردگی ها می توانند چند هفته به درستی کار نکنند و در واقع می توانند اضطراب را در چند هفته اول استفاده بدتر کنند.داروهای ضد اضطراب مانند بنزودیازپین ها به کاهش علائم ترس و نگرانی شدید کمک می کنند. اینها شامل کلونازپام (کلونوپین) و لورازپام (آتیوان) است. مسدود کننده های بتا، مانند آتنولول (تنورمین) و پروپرانولول (Hemangeol ، Inderal) ، می توانند ضربان سریع قلب، و لرزش در موقعیت های اضطراب را کنترل کنند. با پزشک خود مشورت کنید که آیا هر یک از این داروها برای شما مناسب است یا خیر.چه کارهای دیگری می توانید انجام دهید:شما می توانید با تغییر شیوه زندگی، اضطراب خود را مدیریت کنید. در اینجا چند پیشنهاد از دکتر کرنلیا کرمنز آورده شده است:اهداف روزانه را برای تحقق تنظیم کنید. "مردان آنقدر هدفمند هستند که وقتی کارها انجام می شود، نگران این هستند که در آینده چه کار کنند." اهداف روزانه می تواند به آسانی انجام دادن کار خانگی یا تماس با یک دوست باشد. "آن را بنویسید و به آن عمل کنید. این می تواند ذهن شما را راضی نگه دارد."
بهترین خشک شویی مبل در تهران

خشک شویی مبل قالیشویی محشر از تجهیزات مدرن و مختلفی در شستشوی انواع مبلمان استفاده می کند. بنابراین به شما اطمینان می دهد که پس از شستشو هیچ گونه آسیبی به مبلمان وارد نمی شود.یکی از دغدغه‌های خانه‌تکانی شستشوی مبلمان است. همان‌طور که می‌دانید شستشوی مبل‌ها به کمک آب و شامپو فرش در بیشتر مواقع بیشتر از آن‌که به تمیزی مبل منجر شود؛ به مبل آسیب می‌زند.استفاده از مواد شوینده نامناسب برای تمیز کردن و ماندن رطوبت در بافت مبل باعث ایجاد لکه‌های زرد رنگ آب شده و از عمر مبل می‌کاهد. خدمات خشک شویی مبل در محل، بهترین و آسان‌ترین راهکار برای شستشو و نو شدن دوباره مبل‌هاست.مبلمان منزل یا محیط کار بیش از سایر وسایل در معرض دید است و کاربرد بیشتری دارد همین دو مسئله اهمیت شستشوی مناسب مبلمان را نشان می دهد. همچنین در مواقعی که از بین بردن لکه یا آلودگی ایجادشده روی مبلمان دشوار به نظر می رسد، خشک شویی مبل راه حل بسیار مناسبی خواهد بود.قالیشویی محشر با سال ها تجربه در زمینه قالیشویی (جزء اتحادیه قالیشویی و تحت مسئولیت بیمه)، به عنوان یکی از برترین قالیشویی های تهران شناخته می شود. گرد و غبار در همه مناطق وجود دارد. البته در برخی مناطق به دلیل شرایط خاص جغرافیایی مقدار آن بیشتر است. نشستن گرد و غبار روی وسایل مختلف از جمله مبلمان موجب آلودگی و چرک شدن آن ها خواهدشد.طی انجام مراحل با مناسب ترین قیمت خشکشویی مبل روی سطح پارچه مواد شوینده مالیده می شود. بنابراین اگر گرد و غبار روی سطح آن وجود داشته باشد؛ آلودگی چند برابر خواهد شد. بنابراین پیش از آغاز خشکشویی مبل باید هر گونه خاک و آشغال های ریز از روی سطح پارچه برداشته شود.این گونه آلودگی ها در بخش هایی همچون درزها بیش از سایر نقاط وجود دارند.و باید با وسیله ای همچون جاروبرقی کاملا تحت مکش قرار گیرند. از بین بردن پرزهای موجود در پارچه مبل نیز از اموری است که در صورت لزوم در این مرحله انجام خواهد شد.برای بهره مندی از خدمات خشکشویی مبل و خدمات لکه بری مبلمان با قالیشویی محشر در ارتباط باشید.
چگونه یادگیری ماشین (ML) به امنیت سایبری می‌رسد

هوش مصنوعی (AI) به عنوان “تئوری و توسعه سیستم های کامپیوتری قادر به انجام وظایفی که معمولاً به هوش انسانی نیاز دارند” تعریف می شود. یادگیری ماشین (ML) یک زیر شاخه از علم هوش مصنوعی می باشد. آرتور ساموئل، اصطلاح ML را در سال 1959 به عنوان “زمینه مطالعه ای که به رایانه ها توانایی یادگیری بدون برنامه ریزی صریح را می دهد” ترویج داد.در فرهنگ لغت کمبریج، ML یا همان یادگیری ماشین ، به عنوان «فرایندی که رایانه‌ها بدون نیاز به گرفتن دستورالعمل در قالب برنامه از اپراتور ، خودش روش انجام وظایف خود را با یادگیری از داده‌های جدید تغییر می‌دهند.» نامیده می‌شود. در واژگان آکسفورد، ML برای توصیف «استفاده و توسعه سیستم‌های رایانه‌ای که قادر به یادگیری و سازگاری بدون پیروی از دستورالعمل‌های صریح هستند، با استفاده از الگوریتم‌ها و مدل‌های آماری برای تحلیل و استنتاج از الگوهای موجود در داده‌ها» استفاده می‌شود.به طور کلی، ML متکی بر مدل های ریاضی است که با تجزیه و تحلیل الگوها در مجموعه داده ها ساخته می شوند. سپس از این الگوها برای پیش بینی داده های ورودی جدید استفاده می شود. مشابه روشی که نتفلیکس برای سریال‌های تلویزیونی جدید توصیه می‌کند، بر اساس تجربیات تماشای قبلی، ML یکی از رویکردهای هوش مصنوعی و مبتنی بر سیستمی می باشد که می‌تواند از تجربه بیاموزد، و بر اساس آموخته‌ها رشد می کند.متن کامل این مقاله در سایت افراتک هوشمند
آیا بیت‌کوین توسط دولت‌ها کنترل می‌شود؟

کنترل بیت کویناحتمالا بارها این سوال برایتان پیش آمده که آیا بیت‌کوین قانونی است و دولت‌ها تا چه اندازه بر روی این رمز ارز محبوب کنترل دارند. جالب است بدانید قانون گذاری بیت‌کوین و به طور کلی بازار رمز ارزها، یکی از جنجالی‌ترین مسائلی است که این حوزه با آن دست و پنجه نرم کرده است. قانون‌گذاران کشورهای مختلف رویکردهای متفاوتی نسبت به این حوزه داشته‌اند و هر کدام، قوانین خاص خود را برای فعالیت‌های مربوط به این حوزه وضع کرده‌اند. بعضی دولت‌ها نیز ترجیح داده‌اند فعلا به قانون گذاری این حوزه ورود نکنند؛ یعنی خرید و فروش بیت‌کوین در بعضی کشورها هنوز تحت هیچ قانون خاصی نیست.به طور کلی، باید بدانید که دولت‌ها بازار بیت‌کوین و دیگر ارزهای دیجیتال را کنترل نمی‌کنند. بر خلاف دیگر بازارهای مالی مانند بازار بورس که تأثیر مستقیمی از تصمیم‌های دولت می‌گیرد، بازار ارزهای دیجیتال کاملا مستقل از دولت عمل می‌کند. عدم قانون گذاری مشخص برای بیت‌کوین، نشان‌دهنده غیرقانونی بودن آن نیست. بعضی کشورها به طور رسمی و مشخص خرید و فروش ارزهای دیجیتال از جمله بیت‌کوین را قانونی اعلام کرده‌اند و بعضی دیگر، مبادله رمزارزها را غیرقانونی اعلام کرده‌اند.البته این نکته واضح است که با توجه به ماهیت بیت‌کوین و دیگر ارزهای دیجیتال، دولت‌ها امکان دسترسی به تراکنش‌های بیت‌کوین و بلوکه کردن آنها را ندارند. از آنجایی که بیت‌کوین ماهیت غیرمتمرکز دارد و توسط هیچ سازمان یا فردی کنترل نمی‌شود، دولت‌ها امکان بلوکه کردن یا متوقف کردن تراکنش‌های آن را ندارند. البته نباید این نکته را فراموش کرد که اگر کشوری خرید و فروش رمزارزها را غیرقانونی اعلام کند، می‌تواند با اقداماتی مانند ردیابی IP تراکنش‌ها، به افراد دسترسی پیدا کند و برای آنها جریمه‌هایی تعیین کند. درواقع، دولت‌ها تنها می‌توانند به شرکت‌ها و صرافی‌های متمرکز که در آن کشورها مشغول به فعالیت هستند قانون‌گذاری اعمال کنند و حساب افراد را از طریق صرافی‌ها رصد کنند.همانطور که احتمالا میدانید، در سال ۲۰۰۸ فرد یا گروهی از افراد با نام مستعار ساتوشی ناکاموتو با انتشار یک مقاله ایده بیت‌کوین را مطرح کرد. هویت خالق بیت‌کوین تا الان ناشناس مانده و هنوز کسی نمی‌داند دقیقا چه کسی بیت‌کوین را ساخته است. ساتوشی ناکاموتو از سال ۲۰۱۰ به مشارکت خود بر روی بیت‌کوین پایان داد و در ایمیلی به یکی از توسعه‌دهندگان بیت‌کوین بیان کرد که قصد دارد بر روی کارهای دیگری تمرکز کند.- تصویر از cointelegraph- منبع سایت میهن بلاکچینبیت‌میت راهی سریع، ساده و امن برای خرید و فروش بیت‌کوین است. شما می‌توانید در تمام ساعات شبانه‌روز و در مدت زمانی کوتاه، خرید و فروش مستقیم بیت‌کوین و دریافت کیف پول رایگان را در بیت‌میت تجربه کنید: www.bitmit.co
خرید پرفکت مانی بدون احراز هویت

پرفکت مانی یک شرکت معتبر بین المللی است. بنابراین بهترین روش استفاده از آن داشتن یک حساب کاربری در این شرکت است تا کارهای مالی خود را از طریق این شرکت انجام دهیم. بسیاری از شرکت های مالی در سراسر جهان اجازه خرید پرفکت مانی بدون احراز هویت را نمی دهند و این امر برای جلوگیری از انواع تخلفات مالی ضروری است. اما پرفکت مانی سیاست جدیدی را برای جذب مشتریان خود در پیش گرفته است.این شرکت امکان خرید پرفکت مانی بدون احراز هویت فراهم می کند. اما برای حجم مبادلات روزانه و مقدار پولی که در حساب پرفکت مانی نگهداری می شود، محدودیت هایی ایجاد می کند. بنابراین اگر به چنین شرکت هایی اعتماد ندارید و فقط برای چند خرید به آن نیاز دارید، می توانید بدون احراز هویت از ویژگی های اصلی آن استفاده کنید.اما این تمام ماجرا نیست. پرفکت مانی علاوه بر داشتن حساب مالی مانند بانک معتبر، یک چک باکس نیز به شما می دهد و به این چک باکس، کوپن پرفکت مانی می گویند. با کدهای موجود در این ویژگی می توانید از اعتبار چک برای خرید محصول یا افزایش اعتبار خود استفاده کنید.استفاده از کوپن برای خرید پرفکت مانی بدون احراز هویت امکان پذیر است. اما احراز هویت یک مرحله بعد از ایجاد حساب کاربری است. شما نیازی به حساب کاربری با کوپن پرفکت مانی ندارید و می توانید از اعتبار کوپن پرفکت مانی در خرید و مبادلات مالی خود استفاده کنید.برای اطلاعات بیشتر در مورد خرید پرفکت مانی بدون احراز هویت میتوانید همین حالا با متین هوشمند تماس بگیرید و با مشاوران مجرب ما تبادل نظر کنید.
این قدر لگد نزن میدونم برام برنامه داری

درد و دل یک برنامه نویس گاهی وقتا تعجب میکنم از این رسم دنیا اما دلم لذت می بره از اموزشی که دنیا بهم میدهگاهی وقتا داد میزنم بسه دیگه خسته شدم اما خدا برام برنامه دارهگاهی وقتا همش میخورم به ته سطل شکست شکست اما خدا برام برنامه دارهگاهی وقتا میخوام بگم بابا این رسمش نیست اما بهم میگه هنوز وقتش نرسیدهبابا مرگ خواهرم ترک بهترین دوستم مرگ طوطی عزیزم بس نیست؟شکست عشقی هم که رفت رویش اما بهم میگه خدا برات برنامه داره به قلبم اطمینان دارم خودم را برای بدتر این ها هم اماده کرده ام با قدرت به سوی موفقیت میروم حتی اگر طوفان شن جلویم باشد چون اطمینان دارم خدا برام برنامه داره ?هر که با مرغ هوا دوست شود خوابش ارام ترین خواب جهان خواهد بود
چطور حجم فیلم رو با کمترین افت کیفیت کم کنیم ؟

نصب نرم افزار هندبریک:بهترین نرم افزار موجود در زمینه کاهش حجم نرم افزار هندبریک میباشد، این نرم افزار بیشتر فرمت های موجود در اینترنت را ساپورت میکند و تمام پیج ها و کانال های موجود از این نرم افزار رایگان و اوپن سورس استفاده میکنند.برای دانلود از سایت مرجع کلیک کنید.برای دانلود از سایت یاس دی ال کلیک کنید.ویدئو کاهش حجم ویدئو در هندبریک: https://www.aparat.com/v/Wrc9C در این آموزش به صورت کامل توضیح داده شده است، که چطور با استفاده از هنبریک حجم ویدئو هایی که از پریمیر خروجی گرفته ای را کم کنید. امیدوارم مورد توجه شما عزیزان قرار بگیرد.آموزش نرم افزار هندبریک:نصب این نرم افزار هیچ نکته خاصی ندارد یعنی شما میتوانید با next زدن و انتخاب آدرس نصب به راحتی این نرم افزار را نصب کنید و به دلیل این که نرم افزار رایگان میباشد نیاز به کرک شدن ندارد.کاهش حجم ویدئو بدون از دست رفتن کیفیت:1- فایل مورد نظر را از طریق گزینه فایل یا از طریق گرفتن و رها کردن (drag and drop) میتوانید در هندبریک اضافه کنید.این قسمت دو گزینه دارد که در گزینه اول میتوانید فولدر را به صورت کامل آپلود کنید و در گزینه فایل میتوانید آدرس فایل را وارد کنید تا فایل در نرم افزار اضافه شود.2- وارد تب video شوید. در این قسمت میتوانید تنظیمات مربوط به فشرده سازی را مشاهده کنید.3- در این قسمت دو گزینه برای کاهش حجم ویدئو دارید:قسمت قرمز رنگ (quality) که به صورت پیشفرض روی 22 تنظیم شده است. هرچقدر این عدد بالاتر باشد کیفیت ویدئو شما کمتر میشود، هرچقدر این عدد کمتر باشد کیفیت بهتر و حجم بالاتری دریافت میکنید.در قسمت سبز رنگ (optimise video) شما میتوانید بسته به منابع سیستم مقدار فشردگی را مشخص کنید هرچه این نوار به سمت راست میل کند زمان بیشتر طول میکشد و حجم پاینتری دریافت میکنید.4- محل ذخیره سازی فایل را مشخص کنید.5- گزینه (start encode) را بزنید تا فایل شما عملیات فشرده سازی اش شروع شود.6- صبر کنید فایل شما فشرده شود. و لذت ببرید.خرد کردن ویدئو به صورت سریع و حرفه ای:1- وارد تب video شوید.در قسمت بالا تب ویدئو میتوانید تنظیمات مربوط به خورد کردن ویدئو را مشاهده کنید.2- در قسمت (range) گزینه (seconds) را انتخاب کرده تا بتوانید ویدئو را براساس ثانیه ها تقسیم بندی کنید.3- حال میتوانید زمان شروع و پایان ویدئو را مشخص کنید (مثلا برای پست اینستاگرام 1 دقیقه برش بدهید)4- بعد از تعیین زمان ویدئو آن را فشرده کرده و خروجی بگیرد مانند مرحله قبل.تغییر ابعاد ویدئو1- وارد قسمت (demensions) شوید.در این قسمت میتوانید تنظیمات مربوط به سایز ویدئو را مشاهده کنید2- از سربرگ (size) میتوانید ابعاد ویدئو خودتون رو تنظیم و خروجی بگیرد.امیدوارم این آموزش مورد پسند شما عزیزان قرار بگیرد شما میتوانید تکنیک‌های تولید و انتشار محتوا مشاهده کنید و هرگونه سوالی داشتید میتونید در قسمت نظرات بپرسید.منبع: مستر اسکیل
چرا زنان ایرانی کار نمی‌کنند؟/ ایران در قعر جدول «شکاف جنسیتی در نرخ مشارکت اقتصادی»

چه خوش‌مان بیاید و چه نه، جامعه ایرانی، زنان را «خانه‌نشین» می‌خواهد. تا همین ۳ دهه پیش، نشستنِ زنان پشت فرمانِ خودرو، اگر نه یک «تابو»، که رخدادی غیرمعمول بود، اما این روزها همه به آن عادت کرده‌اند. حضور زنان در جامعه و فعالیت‌های اقتصادی هم به همین سیاق، در سال‌های اخیر رشد کرده است.چه کسی زنان را «خانه‌نشین» می‌خواهد؟اما اگر این داده‌ها را بر اساس جنسیت مورد بررسی قرار بدهیم چطور؟ بر این اساس، در مقطعِ زمانیِ مورد بررسی، ۷۲٫۲ درصد از مردان و تنها ۱۷٫۶ درصد از زنانی که ۱۵ سال به بالا داشته‌اند، در فعالیت‌های اقتصادیِ کشور دخیل بوده‌اند. به این ترتیب، واضح است که مردان ۴ برابر بیشتر از زنان در بازار کارِ ایران حضور داشته‌اند.ین نشان می‌دهد که «تمایل به کار کردن» یا «در اختیار داشتن امکانِ کار کردن» برای مردان ایرانی، حدود ۴ برابر بیشتر از زنان ایرانی است. در واقع، بر اساسِ این داده‌ها، مردان جای زنان را در بازار کار تنگ نکرده‌اند (هر چند این موضوع به جایِ خود قابل بررسی است)، بلکه مشارکت زنان در فعالیت‌های اقتصادی کمتر از مردان بوده است.از آن سو، بر اساس همین داده‌های آماری، در تابستان سال ۱۳۹۸، «نرخ مشارکت اقتصادیِ» زنان در شهرهای کشور به طور متوسط برابر با ۱۶٫۹ درصد و در روستاهای کشور به طور متوسط برابر با ۱۹٫۷ درصد بوده است.در میان استان‌های کشور نیز بالاترین «نرخ مشارکت اقتصادی» برای زنان در استانِ «گیلان» (۲۴٫۸ درصد) و کمترین «نرخ مشارکت اقتصادی» برای زنان در استانِ «مرکزی» (حدود ۷ درصد) به ثبت رسیده است.باز هم برای یادآوری، این به آن معنا نیست که مردان حق زنان را در بازار کار اشغال کرده‌اند، بلکه می‌تواند به این شکل تعبیر شود که زنان در یک کشور، تا چه اندازه در بازارِ کار حضور دارند. (بنابراین، جمع درصد مشارکت اقتصادی زنان و مردان می‌تواند عددی بزرگ‌تر از ۱۰۰ باشد.)داده‌های «سازمان بین‌المللی کار» در سال ۲۰۱۷ میلادی، داده‌های مرکز آمار ایران را تایید می‌کنند: در آن سال در ایران، نرخ مشارکت اقتصادی برای مردان ۷۱٫۴ درصد و برای زنان تنها ۱۶٫۸ درصد ثبت شده است. (که اندکی با آمارِ ثبت شده در داخل کشور متفاوت است.)در میان کشورهای منطقه و در مقایسه میان «نرخ مشارکت اقتصادی مردان» و «نرخ مشارکت اقتصادی زنان»، وضعیت کشورهایی مانند افغانستان (۸۶٫۷ درصد در مقابل ۱۹٫۵ درصد)، پاکستان (۸۲٫۷ درصد در مقابل ۲۵ درصد)، جمهوری آذربایجان (۶۹٫۵ درصد در مقابل ۶۳ درصد) و ترکیه (۷۱٫۹ درصد در مقابل ۳۲٫۴ درصد) از ایران بهتر بوده است.این در حالی است که وضعیت ایران، تقریبا مشابه عراق است: در این کشور، در سال ۲۰۱۷ میلادی، نرخ مشارکت اقتصادی مردان ۷۴٫۱ درصد و نرخ مشارکت اقتصادی زنان حدود ۱۸٫۷ درصد بوده است.
برای روتین صبحگاهی کدوم آیه از قرآن رو بخونیم؟

أعوذ بِاللَّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجِیمِأعوذ بِاللَّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجِیمِأعوذ بِاللَّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجِیمِپناه میبرم بخدای از شیطان رانده از درگاه خدای‏بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحيمِبه نام خداوندِ گسترده مهرِ مهربانهُوَ اللَّهُ الَّذي لا إِلهَ إِلاَّ هُوَ عالِمُ الْغَيْبِ وَ الشَّهادَةِ هُوَ الرَّحْمنُ الرَّحيمُاوست الله آن که معبودی جز او نیست، دانای نهان و آشکار است، و او گسترده‌ مهر، و مهربان است.هُوَ اللَّهُ الَّذي لا إِلهَ إِلاَّ هُوَ الْمَلِکُ الْقُدُّوسُ السَّلامُ الْمُؤْمِنُ الْمُهَيْمِنُ الْعَزيزُ الْجَبَّارُ الْمُتَکَبِّرُ سُبْحانَ اللَّهِ عَمَّا يُشْرِکُونَاوست الله آن که معبودی جز او نیست، فرمانروای مقتدر جهان، منزه و پاک، سالم از نقص، ایمنی بخش از هر ظلم و بدی، مسلط و حافظ همه هستی، عزیز، قاهر و چیره بر همه هستی و اصلاح گر، صاحب کبریاء و بلند مرتبه، منزه است الله از آنچه شریک برای او قرار می دهند!هُوَ اللَّهُ الْخالِقُ الْبارِئُ الْمُصَوِّرُ لَهُ الْأَسْماءُ الْحُسْني‏ يُسَبِّحُ لَهُ ما فِي السَّماواتِ وَ الْأَرْضِ وَ هُوَ الْعَزيزُ الْحَکيمُاوست الله که خالق، آفریننده‌ای بی‌سابقه و صورتگری (بی‌نظیر)، برای اوست نیکوترین نام‌ها، آنچه در آسمان‌ها و زمین است او را به پاکی از هر نقصی یاد کرده اند، و او عزیز و حکیم است‌.حضرت رسول (ص) فرموند:
مگه گوگل کردن چقدر طول میکشه ؟

سوالات خیلی زیادی در مورد قیمت دوربین و لنز از من میشه. و تنها سوال من اینه که مگه یه گوگل کردن چقدر طول میکشه ؟؟!بخدا من مدرس عکاسی هستم؛لزوما قیمت دوربین و لنز دستم نیستاگر هم باشه لزوما به ریال دستم نیست. چون همیشه سایت های رفرنس رو چک میکنمقیمت دوربین دست دوم که دیگه اصلا دستم نیست.