فواید قهوه برای مو و چگونگی استفاده از آن

صبح زود که از خواب بیدار می‌شویم، هیچ چیز به اندازه‌ی نوشیدن قهوه نمی‌تواند ما را سر حال بیاورد. اما آیا می‌دانستید که قهوه علاوه بر انرژی‌زا بودن، خواص زیادی برای موها دارد؟ استفاده‌ی موضعی از قهوه روی موها باعث تحریک رشد مو می‌شود. شواهد نشان می‌دهند که قهوه برای سلامت موها هم مفید است. کافئین موجود در قهوه، از ریزش مو جلوگیری می‌کند، رنگ خوبی به مو می‌دهد و موها را صاف و درخشان می‌کند. در این مقاله قرار است از فواید قهوه برای مو بگوییم. همچنین نکاتی که در استفاده از آن برای مو باید بدانید را با هم مرور می‌کنیم. پس با ما همراه باشید.آیا قهوه برای مو مفید است؟بله! قهوه از جهات مختلف برای مو مفید است. این ماده، دارای مقادیر زیادی مواد مغذی و ویتامین‌های مورد نیاز مو است. قهوه ویژگی‌هایی دارد که از قطع ریزش مو گرفته تا تقویت و مراقبت از سلامت مو، جزئی از آنها است. در بخش بعدی به این موارد خواهیم پرداخت. فواید قهوه برای مو عبارت است از:۱-تحریک رشد موآیا می‌دانستید که سلول‌های ماتریکس در فولیکول موی سالم هر ۳۹ ساعت یک بار تقسیم می‌شوند؟ کافئین موجود در قهوه، این سلول‌ها را تحریک می‌کند تا بیشتر تقسیم شوند. به این ترتیب باعث رشد موها می‌شود. همچنین، کافئین حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که جلوی از دست رفتن آب ترانس اپیدرمی را می‌گیرد و آن را کاهش می‌دهد. در نتیجه‌ی این اتفاق، سلول‌ها تحریک می‌شوند تا موی سالم تولید کنند. محققان همچنین مشاهده کرده‌اند که نوشیدن قهوه می‌تواند تعداد فولیکول‌ها را در زنان و مردان افزایش دهد.سلول‌های ماتریکس بخش مهمی از ساختار و بافت فولیکول مو هستند که باعث تولید «کراتین» می‌شوند. کراتین پروتئینِ سازنده‌ی مو است. پژوهشی در آلمان نشان داد که کافئین باعث تکثیر کراتینوسیت‌ها می‌شود که سلول‌های اصلی سازنده‌ی اپیدرم هستند. علاوه بر این، از آنجایی که کافئین یک محرک است، گردش خون در فولیکول‌های مو را نیز افزایش می‌دهد که می‌تواند باعث افزایش طول ساقه‌ی مو شود.۲-جلوگیری از ریزش مواگر فولیکول‌های موی شما ضعیف باشند، دچار ریزش موی شدید یا کچلی می‌شوید. از فواید قهوه برای مو این است که فولیکول‌های مو را تقویت می‌کند و جلوی ریزش مو را می‌گیرد. با بالا رفتن سن، افراد دچار ریزش مو می‌شوند و این، هم در مورد خانم‌ها و هم آقایان صدق می‌کند. استفاده‌ی موضعی از کافئین روی موها باعث رویش مجدد آنها می‌شود.کچلی در آقایان، معمولا به دلیل دی‌هیدروتستوسترون (DHT) اتفاق می‌افتد. این هورمون، به فولیکول‌های مو آسیب می‌زند، طول آنها را کم می‌کند و درنتیجه موها نازک می‌شوند و می‌ریزند. کافئین موجود در قهوه، اثرات DHT را در مردان خنثی می‌کند. بالا رفتن این هورمون در خانم‌ها هم باعث ریزش مو می‌شود و آنها هم با قهوه می‌توانند بر این مشکل غلبه کنند.۳-موجب سلامت و درخشندگی موخواص آنتی‌اکسیدانی و مواد مغذی کافئین، فولیکول‌های مو را تقویت می‌کند و در نتیجه به موهای شما درخشندگی می‌بخشد. شواهد حاکی از آن است که شستشوی مو با قهوه، کدری مو را برطرف می‌کند و آن را صاف‌تر می کند. این ماده همچنین می‌تواند موخوره را کاهش دهد و ظاهر موها را احیا کند.ممکن است تصور کنید که کافئین به دلیل ادرارآور بودنش باعث خشکی موها شود اما برعکس این ماده روغن‌های مو را از بین نمی‌برد. از فواید کافئین برای مو این است که باعث حفظ رطوبت و درخشندگی طبیعی موها می‌شود. به علاوه، باعث بالا رفتن گردش خون در سر می‌شود که در نتیجه‌ی آن مواد مغذی خیلی بهتر به ساقه‌ی موها می‌رسند.۴-تیره کردن موهااگر موی سفید دارید یا دوست دارید که طیف رنگ موی خود را تیره‌تر کنید، آبکشی مو با قهوه گزینه‌ی خوبی است. قهوه باعث می‌شود که رنگ موها تیره شوند و یک راهکار سریع برای پوشاندن موهای خاکستری رنگ است. هرچه قهوه غلیظ‌تر باشد، رنگ بهتری به مو می‌دهد.چطور از کافئین برای رویش مو استفاده کنیم؟۱-اسپری قهوه برای مواگر قصد دارید موهای خود را رنگ کنید و رشته‌های سفید و خاکستری موها را بپوشانید، جلوی ریزش موهای خود را بگیرید و یا موهای کدری دارید که می‌خواهید آن را درخشان کنید، قهوه راه حل مشکل شما است. برای آبکشی کردن مو با قهوه تنها چند مرحله‌ی ساده پیش رو دارید.مواد مورد نیاز برای اسپری قهوهقهوه‌ی دم کشیده و سرد شده، ۲ تا ۴ فنجانبطری اسپری خالیکلاه حمامنسبت به بلندی موهای خود بین ۲ تا ۴ فنجان قهوه احتیاج دارید. اطمینان حاصل کنید که قهوه کاملا سرد شده است. سپس آن را در بطری اسپری بریزید. قهوه را روی موهای نم‌دار اسپری کنید و دقت کنید که قهوه به همه جای مو برسد. چند دقیقه پوست سر خود را ماساژ دهید. کلاه حمام به سر کنید و بگذارید که اسپری قهوه حدود ۲۰ دقیقه روی مو بماند. برای اینکه رطوبت بیشتری به موها برسانید، می‌توانید قهوه‌ی دم شده را با ماسک‌موی خود مخلوط کنید و بعد به موها بزنید. در آخر موهای خود را با آب سرد یا ولرم آب بکشید.۲-ماسک موی قهوهبرای داشتن موهای درخشان می‌توانید از ماسک قهوه استفاده کنید.مواد مورد نیاز برای ماسک موی قهوه:عسل، یک قاشق غذاخوریقهوه آسیاب‌شده، ۲ قاشق چای‌خوریروغن زیتون یا نارگیل (به دلخواه)، یک قاشق غذاخوریهر ۳ مواد را با هم ترکیب کنید تا ماسک مو به شکل یک خمیر یکدست شکل بگیرد. ماسک را به ریشه‌ی مو و کف سر بزنید. سر را با یک کلاه حمام بپوشانید و اجازه دهید که مواد به مدت ۲۰ دقیقه روی موها بماند. سپس با آب ولرم موها را آبکشی کنید.۳-شامپوی حجم دهندهشستن مو با شامپویی که پایه‌ی کافئینی دارد، به موها ظاهری پر و حجیم می‌دهد. این نوع شامپوها حاوی هیالورونیک اسید و بیوتین است که فولیکول‌های مو را تحریک می‌کند و باعث پرپشت شدن مو می‌شود.۴-نرم‌کننده با قهوههمان‌طور که پیش از این گفتیم، از فواید قهوه برای مو این است که باحث تحریک رشد مو می‌شود. از این خاصیت قهوه می‌توان بهره برد و با ترفندی ساده از آن به صورت موضعی استفاده کرد. برای این کار کافی است که قهوه‌ی دم شده را با یک شامپوی بدون سولفات مخلوط کنید. آب قهوه را از آن جدا کنید و بعد با این مخلوط سر را بشویید. قبل از آب کشیدن موها، بگذارید شامپو ۵ تا ۱۰ دقیقه روی مو بماند.۵-سرم قهوهروتین مراقبت از موی خود را با یک سرم کافئین به پایان برسانید تا موهایی، سالم، ضخیم و پر داشته باشید.موارد احتیاط در استفاده از قهوه برای موحالا که می‌دانید چطور از قهوه برای سلامت موهای خود استفاده کنید، وقت آن رسیده که موارد منع مصرف و جوانب استفاده از این ماده را بررسی کنیم.برای تهیه‌ی اسپری قهوه مهم نیست که دانه‌ی قهوه را دم کنید یا قهوه‌ی فوری درست کنید، فقط توجه داشته باشید که از قهوه‌ی بدون طعم استفاده کنید.از قهوه‌ی سرد شده برای روی موها استفاده کنید.اگر رنگ موهای شما روشن است، برای بهره بردن از فواید قهوه برای مو، از شامپوهایی که کافئین‌دار هستند استفاده کنید. چون خودِ قهوه ممکن است رنگ مو را تغییر دهد.حرف آخرقهوه، بیشتر از آنچه که فکرش را می‌کنید فایده و خاصیت دارد. اگر به دنبال راهی طبیعی برای مقابله با ریزش مو هستید و می‌خواهید موهای خاکستری خود را بپوشانید، قهوه بهترین انتخاب است. استفاده موضعی از قهوه به عنوان آبکشی یا ماسک مو می‌تواند به بهبود سلامت مو کمک کند. علاوه بر مواردی که گفته شد، برای رفع مشکلات شایع مو کافیست سری به پیچ اینستاگرام من به آدرس somitrust بزنید.منبع : لیامگ