مراقبت های پس از جراحی ماموپلاستی

امروزه جراحی ماموپلاستی طرفداران زیادی دارد و مورد استقبال متخصصان و متقاضیان است. افراد زیادی این جراحی را برای کوچک‌کردن پستان‌ها، اصلاح فرم سینه‌ها یا برای برداشتن غده و کیست‌های داخل سینه انجام می‌دهند. این جراحی نیز مانند تمام جراحی‌ها به دوره ریکاوری احتیاج دارد تا بیماران زودتر سلامتی خود را به‌دست بیاورند و کم‌ترین عارضه برای‌شان پیش بیاید. درادامه، دستوراتی که لازم است بعد از جراحی رعایت کنید توضیح می‌دهیم.از چه زمانی مراقبت‌های بعد از عمل ماموپلاستی را انجام دهیم؟بعد از عمل، درصورتی‌که مشکل خاصی نداشته باشید، پزشک شما را مرخص خواهد کرد و دستورات مراقبتی لازم را به شما خواهد گفت. در نظر داشته باشید رعایت این دستورالعمل‌ها در دریافت نتیجه موفقیت‌آمیز از عمل بسیار ضروری است. همچنین با رعایت درست این نکات، به روند بهبودی‌تان سرعت می‌دهید.مراقبت‌های لازم در هفته اول پس از جراحی ماموپلاستیبیماران برای کاهش ورم و درد باید از کمپرس یخ و گرم استفاده کنند، البته نباید در استفاده از آن زیاده‌روی کرد؛ زیرا باعث آسیب به سینه‌ها می‌شود.بیماران باید در هفته اول پس از جراحی، محل جراحی را ضدعفونی کرده و پانسمان آن را مرتب تعویض کنند تا از بروز عفونت جلوگیری شود.برای خارج‌شدن ترشحات، لوله‌هایی در بدن بیماران توسط پزشک گذاشته می‌شود و آنها را چند روز پس جراحی از بدن بیماران خارج می‌کنند؛ بعد از خارج‌کردن این لوله‌ها، بیماران باید تا ۴ الی ۶ هفته سوتین مخصوص بپوشند تا از ورم سینه‌ها و ایجاد عوارض دیگر جلوگیری کنند و همچنین تناسب و فرم سینه‌ها حفظ شود.توصیه می‌شود در چند روز ابتدایی پس از جراحی، بیماران حتما یک‌نفر همراه داشته باشند. چراکه بیماران درد دارند و امکان دارد تحرک و جابه‌جایی برای‌شان دشوار باشد. بنابراین حضور یک همراه در کنار بیماران برای کمک درهنگام استحمام و دیگر کارها اهمیت دارد.سه روز بعد از جراحی، بیماران می‌توانند استحمام کنند.برای افزایش سرعت گردش خون و کاهش ورم و درد، بیماران بعد از جراحی باید فعالیت‌های سبک مانند پیاده‌روی آهسته انجام دهند.شیوه خوابیدن بیماران بعد از ماموپلاستیزمان و شیوه خوابیدن بیماران در روند درمان اهمیت بسیار زیادی دارد؛ زیرا موقعیت سینه‌ها باید ثابت باشد و به آن فشار وارد نشود. همچنین این نکات را درنظر بگیرید:به‌مدت ۴ الی ۶ هفته به پشت و روی کمر بخوابید.برروی شکم و پهلو نباید بخوابید، زیرا به بافت سینه‌ها آسیب می‌زند.هنگام خواب ۲ یا ۳ بالش زیر سر و شانه‌ها قرار دهید تا ورم و درد کاهش بیابد و موقعیت سینه‌ها تثبیت شود.هنگام خواب نیز سوتین طبی خود را از تن درنیاورید؛ زیرا سوتین طبی از سینه‌ها محافظت کرده و فرم آن را ثابت نگه می‌دارد.شب‌ها زود بخوابید و قبل از خواب چای و قهوه و … میل نکنید.مراقبت‌های لازم در هفته دوم و سوم بعد از جراحی ماموپلاستیدرصورتی‌که پزشک‌تان برای بستن محل جراحی از بخیه غیر جذبی استفاده کرده باشد، ۷ الی ۱۰ روز بعد از جراحی می‌توانید به کشیدن بخیه‌ها اقدام کنید. بخیه‌های جذبی نیز جذب پوست می‌شوند و نیازی کشیدن ندارند.بعد از گذشت ۱۴ روز از جراحی، بیماران به بهبودی رسیده‌اند و می‌توانند فعالیت‌های روزمره خود را انجام دهند. توصیه می‌شود کماکان از انجام فعالیت‌های سخت و سنگین پرهیز کنید.زمان قطعی بهبودی و ترمیم کامل زخم­های جراحی و سینه­ها، به سیستم بدن بیماران بستگی دارد. به­طور حدودی بیماران در بازه زمانی ۶ الی ۳ هفته به بهبودی کامل می­رسند.بعد از عمل ماموپلاستی به این نکات توجه داشته باشیددر فواصل زمانی معین جهت ویزیت به پزشک معالج‌تان مراجعه کنید.درصورت بروز عوارضی مانند کبودی، قرمزی، لرز، خونریزی غیرطبیعی فورا به پزشک معالج‌تان مراجعه کنید.اگر احساس درد می‌کنید از قرص مسکن استفاده کنید.احساس خارش و خشکی در محل زخم طبیعی است؛ زیرا نشان‌دهنده بهبود و ترمیم زخم‌های جراحی می‌باشد.مصرف مواد مغدی و سرشار از ویتامین، مانند مصرف ویتامین ث برای کم­شدن درد، میوه و سبزیجات، مصرف غذاهایی مانند ماهیمصرف مایعات را تا حد امکان افزایش دهید. نوشیدن آب و مایعات فراوان در دوران ریکاوری باعث می‌شود گردش خون در بدن سرعت یابد، مواد زائد زودتر دفع شوند و میزان هیدراته‌شدن بدن بالا برود. تمام این موارد به سرعت بهبود و کاهش ورم کمک زیادی می‌کند.بیماران باید از آنتی‌بیوتیک‌هایی که پزشکان تجویز کرده‌اند، استفاده کنند تا محل جراحی عفونت و چرک نکند.بعد از جراحی، حتما سوتین طبی بپوشید و به‌غیراز موارد ضروری از تن درنیاورید.استفاده از سوتین طبی پس از عمل، به مدت ۴ الی ۶ هفته به‌صورت مداوم بسیار اهمیت دارد و از ایجاد عوارض پیشگیری می‌کند.رعایت بهداشت اهمیت زیادی دارد. از دستمال و حوله تمیز برای خشک‌کردن سینه‌ها استفاده کنید.لباس‌های گشاد و راحت بپوشید تا به سینه‌ها فشار وارد نشود.لباس‌ها را مرتب تعویض کنید.کرم و پماد‌هایی را که پزشک تجویز کرده‌است، در محل جراحی استعمال کنید.مراقبت‌های تکمیلی بعد از جراحی ماموپلاستیعدم نوشیدن الکل، مصرف الکل احتمال خونریزی را بعد از عمل جراحی ماموپلاستی افزایش می‌دهد. بنابراین به بیماران توصیه می‌شود تا زمانی که داروهای مسکن استفاده می‌کنند، از مصرف الکل پرهیز کنند تا احتمال خونریزی به حداقل برسد.از مصرف داروهای ضد انعقاد خون پرهیز کنید؛ چراکه باعث افزایش خونریزی می‌شود.رژیم غذایی مناسب داشته باشید، از مصرف غذاهای تند، شور، چرب پرهیز کنید. مصرف زیاد نمک باعث می‌شود مواد دفعی بدن در جمع شود و ورم و کبودی در بیماران افزایش یابد. مصرف غذاهای چرب نیز روند بهبودی را به تاخیر می‌اندازد.مصرف ویتامین و امگا ۳ را فراموش نکنید؛ زیرا در کاهش ورم اهمیت دارد.با مشورت پزشک از مکمل­های دارویی و غذایی استفاده کنید.بدون تجویز پزشک، هیچ دارو یا پمادی را استفاده نکنید.از استعمال سیگار و دخانیات پرهیز کنید؛ زیرا مصرف این مواد بهبودی‌تان را به تاخیر انداخته و سلامتی‌تان را به خطر می‌اندازد، برای مثال، کشیدن سیگار باعث ایجاد عوارض در ناحیه نوک سینه می‌شود. بنابراین با دستور پزشک مدتی قبل و بعد از جراحی استفاده از دخانیات را قطع کنید تا در روند درمان اختلالی به‌وجود نیاید.تا زمانی که زخم‌ها کاملا درمان نشده‌اند از رفتن به استخر پرهیز کنید، زیرا احتمال دارد زخم‌ها عفونت کنند.از انجام‌دادن فعالیت‌هایی که باعث تحرک و به‌کارگیری زیاد عضلات قفسه سینه و بازو می‌شود، خودداری کنید.دو هفته بعد از جراحی سینه، می‌توانید دوباره رانندگی کنید. قبل از گذشت این زمان، بهتر است رانندگی نکنید.پرهیز از استراحت مطلق، بیماران بعد از جراحی باید تا حدی که توان دارند فعالیت داشته باشند تا در گردش خون‌شان اختلالی به‌وجود نیاید. عدم فعالیت بیماران، عوارض مخربی مانند لخته‌شدن خون و افزایش ورم کبودی را درپی دارد.تا دوماه بعد از جراحی از انجام فعالیت‌های سنگین و دشوار خودداری کنید. فعالیت سخت و جابه‌جایی و حمل وسایل سنگین به بافت سینه‌ها فشار وارد کرده و آسیب می‌زند.به‌مدت دو هفته از رابطه جنسی خودداری کنید، زیرا تحریک جنسی باعث افزایش ورم در سینه‌ها می‌شود.داشتن رابطه جنسی را تا زمان بهبودی کامل به تعویق بیندازید.جمع‌بندیافراد زیادی جراحی ماموپلاستی را به‌دلیل درمانی با زیبایی انجام می‌دهند. این عمل برای برداشت کیست یا غده یا برای اصلاح ظاهر سینه‌ها مانند کوچک‌کردن، ایجاد تقارن و … انجام می‌شود. رعایت نکات مراقبتی بعد از جراحی مانند تغذیه مناسب، خوابیدن به شکل درست و … در رسیدن به نتیجه ایده‌آل و عدم ایجاد عوارض اهمیت بسیار زیادی دارد و موفقیت‌آمیزبودن نتيجه عمل، به رعایت مراقبت‌های بعد از جراحی بستگی دارد. بیماران باید تمام سعی خود را به‌کار ببرند تا مراقبت‌ها را به‌درستی انجام دهند.\]منبع: کلینیک زیبایی پارمین