deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
با هدف حمایت از صنعت و کمک به رشد توسعه‌دهنده‌ها، بازار سهم خود از فروش تا سقف سالانه ده میلیارد ریال از هر توسعه‌‌دهنده را نصف می‌کند

با هدف رونق بیشتر صنعت برنامه‌ها و بازی‌های موبایلی، و کمک به رشد توسعه‌دهندگان، بازار سهم خود از فروش اولین ده میلیارد ریال هر توسعه‌دهنده در هر سال را از ۳۰ به ۱۵ درصد کاهش می‌دهد.به این ترتیب،‌ در سال ۱۴۰۰ کمیسیون پرداخت‌شده از سوی ۹۹٪ توسعه‌دهندگان نصف خواهد شد.مهدی امیری،‌ مدیرعامل بازار، می گوید: «ما مسئولیت و مأموریت خود را کمک به توسعه‌دهنده و رشد صنعت می‌دانیم. امیدواریم این تصمیم، به‌ویژه برای توسعه‌دهندگانی که در مراحل نخستین رشد خود هستند و به منابع بیشتری برای سرمایه‌گذاری و خلاقیت جهت رساندن محصول خود به دست کاربران ایرانی نیاز دارند مفید باشد.»«بازار در ۱۰ سال گذشته در کنار پلی‌استور گوگل و اپ‌استور اپل رشد کرده و با ایجاد مزیت‌هایی با محتوای بومی، نظارت بر پرداخت امن، و پشتیبانی فعال از ۲۶ هزار توسعه‌دهنده، و به رغم محدودیت‌های محتوایی و نداشتن امکان نصب پیش‌فرض و دسترسی‌های سیستمی، ۴۵ میلیون کاربر ایرانی را با خود همراه کرده است.»مهدی امیری با اشاره به اینکه گوگل و اپل در سطح جهانی و بازار به عنوان میزبان ایرانی پیشگام برنامه‌ها و بازی‌ها، با تصمیم‌هایی از این دست می‌کوشند رونق بیشتری به صنعت برنامه‌ها و بازی‌های موبایلی بدهند، اظهار امیدواری می‌کند با این تصمیم، به بالندگی کسب و کارها در دورانی که نیاز کاربران به خدمات موبایلی برای امور روزمره بیش از همیشه است کمک شود.با این تصمیم که از ابتدای خرداد سال ۱۴۰۰ اجرایی می‌شود، درآمد توسعه‌دهندگان در بازار، بیشتر و امکان رشدشان در حوزه‌ی ارائه خدمات به کاربران ایرانی فراهم‌تر خواهد شد.بازار با بهره‌مندی از نظرات توسعه‌دهندگان خود، و پابه پای تحولات صنعت برنامه‌های موبایلی در جهان، همواره کوشیده است گام‌هایی مفید و مؤثر در راستای توسعه و رونق اکوسیستم موبایلی در ایران بردارد.
خوردن آلو در دوران بارداری

در برنامه غذایی یک زن حامله حتماً باید میوه و سبزیجات وجود داشته باشد،مصرف آلو هم به عنوان یک میوه در سلامتی مادر و جنین اثرات مثبتی دارد.آلو غنی از پتاسیم، فسفر، منیزیم، کلسیم، ویتامین ث و ویتامین آ است.خواص مصرف آلو در زمان حاملگی شامل پیشگیری از زایمان زودرس، جلوگیری از ابتلا به یبوست و هموروئید، بهبود سلامت استخوان‌ها، مبارزه با استرس و خستگی، پیشگیری از لخته شدن خون، بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، مبارزه با دیابت بارداری، متعادل شدن فشار خون، جلوگیری از ابتلا به عارضه‌های قلبی، مبارزه با سرطان و کم خونی‌ و تقویت حافظه است.آلو کالری بسیار کمی دارد و موجب افزایش وزن نمی‌شود.مصرف بیش از حد اعتدال آلو عوارضی چون تشدید علائم بیماری‌های کلیوی به دلیل وجود اگزالات و عدم مرتفع کردن نیاز بدن مادر و جنین به کالری لازم در پی خوردن آن خواهد داشت.آلو خشک، ترشی آلو و سایر روش‌های مصرف آلو خطری ندارد اما در آلوی ترشی شده باید توجه کرد که در الکل ترشی نشده باشد چون الکل برای سلامتی به ویژه در زمان حاملگی مضر است و باید از مصرف آن اجتناب کرد. https://ladyandhealth.com/plums-during-pregnancy/
همزن رنگ (میکسر رنگ)

در صنعت رنگ سازی برای مخلوط کردن دو یا چند رنگ از همزن رنگ استفاده می کنند. در این صنعت برای دستگاه همزن رنگ نام های دیگری در نظر گرفته شده است که معروف ترین آنها علاوه بر همزن رنگ، میکسر رنگ و مخلوط کن رنگ نام دارد. ماشین سازی اسلامی با بیش از 50 سال سابقه در ساخت انواع همزن و میکسر رنگ با قیمتی معقول و مناسب در کنار شما عزیزان بوده است. میکسر رنگ در مدل های مختلف مطابق با نیاز مشتریان عزیز و بصورت سفارشی ساخته می شود.میکسر رنگ ثابت و متحرکهمزن رنگ هایی که کاربرد آنها فقط برای ماده خمیری می باشد معمولا از نوع ثابت هستند و بعضا به صورت متحرک هم تولید می شوند. نوع ثابت میکسر رنگ مخزن های سنگینی هستند که قابلیت جا به جایی ندارند اما در نوع متحرک میکسر رنگ، مخزن رنگ آنها سبک و قابلیت جا به جایی دارند که این نوع همزن ها در کنار آسیاب ساچمه شیشه ای (پرمیل) مورد استفاده قرار می گیرند. طبق تحقیقاتی که انجام شده همزن رنگ هایی که توسط هر شرکت طراحی و تولید می شوند هرکدام با هم متفاوت می باشند. اما نحوه کار آنها می تواند یکی باشد.آن دسته از همزن رنگ هایی که تانک آنها قابلیت تحرک دارد از یک همزن با دو شفت استفاده می کنند. دلیل آن هم این است که غلیظ ترین خمیر ها را میکس می کند و هر کدام از این همزن ها دور محور خود می چرخد. هر کدام از آنها باهم در یک حرکتی شبیه سیاره ای با سرعتی کم و مناسب تمام محیط داخلی تانک را پوشش می دهند. این بهترین نوع میکس می باشد. برای اطلاع از مشخصات محصولات دیگر ما در وبسایت ماشین سازی اسلامی به صفحه مورد نظر مراجعه کنید. انواع همزن رنگمیکسر رنگ هایی که عمل اختلاط و آسیاب را با هم انجام می دهند شامل همزن رنگ های سنگین و مخلوط کن رنگ های تیغه دار با سرعت بالا می باشد. میکسر هایی که برای رقیق کردن خمیر اولیه با سایر مواد باقی مانده مورد استفاده واقع می شوند غالباً به همزن رنگ های با تانک متحرک معروف اند. ظرفیت این نوع مخلوط کن رنگ ها از 1 تا 3000 لیتر می باشد. از این رو می توان با یک مخلوط کن رنگ از چند تانک استفاده کرد. سرعت در این نوع میکسر رنگ ها 0 تا 3000 دور بر دقیقه می باشد. در میکسر رنگ 250 گالونیريا، 120 دور بر دقیقه می‌باشد.دستگاه های میکسر رنگ و رول میل جهت ساخت انواع لاک های صنعتی، انواع رنگ های ساختمانی، دریایی، چسب ها، بتونه های غلظت بالا، حل کردن نیترو و… با ظرفیت های مختلف تولید می شوند. استفاده از میکسر رنگ برای مخلوط کردن رنگ، موجب آسانی و بهره وری بالا در این فرایند می شود.قیمت میکسر رنگدر صورتیکه قصد سفارش و یا خرید انواع میکسر رنگ را دارید، و یا حتی می خواهید قیمت این محصول را بدانید با کارشناسان ما در تماس باشید. ما بهترین دستگاه میکسر رنگسازی را در اختیار شما قرار می دهیم.
علائم تجاری - ایتوک

ایتوک سامانه آنلاین رزرو و اجاره اقامتگاه و ویلا در اقصی نقاط کشور به آدرس اینترنتی https://eitook.comایتوک در علائم تجاری مرکز مالکیت معنوی با شماره اظهارنامه 140150140001065494 و شماره ثبت 443976 و به طبقه بندی بین المللی 35,43 (طبقه 35: تبلیغات، طبقه 43: رزو محل های اسکان موقت، اجاره منزل و محل اسکان موقت، خانه ها و اسکان های توریستی، مسکن و محل اقامت موقت.، مکان اقامتی، مهمانخانه ها) ثبت گردیده است.مالکین این علامت تجاری: سیدمحمدرضا حسینی علی آباد و سید محمدمهدی حسینی علی آباد
آموزش ساخت و استفاده از حساب پاییر

آموزش ساخت حساب پاییر سلام.امروز قصد داریم ساخت و استفاده از حساب پاییر رو به شما دوستان عزیز آموزش بدیم.قبل از اینکه آموزش رو شروع کنیم یک نکته هست.شما با لایک کردن این پست تماشای ویدیو کسب درآمد دلاری داشته باش!!! میتونید در قرعه کشی هم شرکت کنید.خب میریم سراغ آموزش.از طریق لینک زیر وارد سایت پاییر بشید.payeer.comبرای ساخت اکانت در پاییر روی create account کلیک کنید.یک نکته رو یادم رفت بهتون بگم.سایت پاییر به هیچ عنوان برای ایرانی ها فیلتر نیست و شما میتونید بدون فیلتر شکن به این سایت وارد بشید.بازم تاکید میکنم به هیچ عنوان فیلتر شکن روشن نکنید چون ممکنه اطلاعات حسابتون توسط فیلتر شکن ها دزدیده بشه.ادامه آموزشبعد از اینکه روی create account کلیک کردید این صفحه برای شما باز میشه.در این قسمت ایمیل خودتون رو وارد کنید.وقتی ایمیلتون رو وارد کردید روی گزینه create account کلیک کنید.یک کد تایید برای ایمیلی که وارد کردید ارسال میشه اون رو وارد کنید و دوباره روی create account کلیک کنید.به صفحه زیر هدایت میشید.در این صفحه تمام اطلاعات اکانتتون رو به شما نشون میده پیشنهاد میکنم پسورد روی دست نزنین چون سایت پاییر بهترین و امنترین پسورد رو برای شما ساخته.روی next کلیک کنید.به صفحه زیر هدایت میشید.در قسمت name نام خودتون رو وارد کنید.در قسمت last name نام خانوادگی خودتون رو وارد کنید.و به قسمت country کاری نداشته باشید چون بر اساس ip که وارد شدید کشورتون رو انتخاب میکنه.بعد از تکمیل اطلاعات روی گزینه done کلیک کنید.به این صفحه هدایت خواهید شد در این صفحه برای دانلود اطلاعات حساب خودتون رو download.txt file کلیک کنید.خب حساب پاییر شما ساخته شد.آموزش استفاده از حساب پاییر1-دریافت2-واریز3-ترید(کسانی که در ترید مهارت دارند میتونند از این بخش استفاده کنند)4-اکسچنچ(تبدیل یک ارز به ارز دیگر)5-تاریخچه دریافت و واریز هاآموزش دریافت مبلغ از طریق حساب پاییرزیر تمام ارز ها دو گزینه با نام های deposit و withdraw وجود داره.مثالا شما میخواید از سایتی که درآمد بیت کوینی به شما میده بیت کوین خودتون رو برداشت کنید.برای این کار روی گزینه deposit زیر ارز دیجیتال بیت کوین کلیک کنید.چنین صفحه ای باز میشه.شما میتونید آدرس کیف پول بیت کوینتون رو از بخش your bitcoin-address کپی کنید و در سایت مورد نظر پیست کنید.نکته مهم!!!!این روش برای ارز های دیجیتال بود برای دریافت ارزهای مثل روبل ، دلار و یورو باید شماره حساب خودتون رو به سایت مورد نظرتون بدید.آموزش ارسال مبلغ از طریق حساب پاییربا کلیک روی گزینه transfer وارد صفحه بالا میشید.در بخش choose system نوع حسابی رو که میخواید به اون واریز کنید رو انتخاب کنید و سپس در بخش account شماره حساب شخص مورد نظر رو وارد کنید و برای تعین مبلغی که میخواید ارسال کنید در قسمت amount نوع ارزتون رو انتخاب و مبلغ رو وارد کنید و سپس روی send کلیک کنید.خب امیدوارم از این آموزش هم لذت برده باشید.نظرات و سوالات خودتون رو هم از بخش کامنت ارسال کنید.
کاربردها و قیمت خرید و فروش گلوتامات سدیم

گلوتامات سدیم که به عنوان مونوسدیم گلوتامات نیز شناخته می شود یک تقویت کننده طعم است که معمولاً به غذاهای چینی ، سبزیجات کنسرو شده ، سوپ ها و گوشت های فرآوری شده اضافه می شود. سازمان غذا و دارو (FDA) این ترکیب را به عنوان ماده غذایی طبقه بندی کرده است که به طور کلی بی خطر شناخته می شود اما استفاده از آن همچنان بحث برانگیز است.گلوتامات سدیم ، نمک سدیم اسید گلوتامیک است که به عنوان MSG نیز شناخته می شود.این ماده به طور طبیعی در برخی از غذاها از جمله گوجه فرنگی و پنیر یافت می شود و در پخت و پز به عنوان تقویت کننده طعم و مزه استفاده می شود و طعم گوشتی و خوشمزه غذا را تشدید می کند.این ترکیب برای اولین بار در سال 1908 توسط بیوشیمی دان ژاپنی Kikunae Ikeda تهیه شد كه سعی داشت طعم خوش كومبو ، جلبك دریایی خوراكی را كه به عنوان پایه بسیاری از سوپ های ژاپنی مورد استفاده قرار می گیرد را جدا و كپی كند. قیمت خرید و فروش گلوتامات سدیم در بازار ایران تحت تاثیر عوامل مختلف متغیر است. برای کسب اطلاعات بیشتر در این رابطه با این مقاله از نشریه جهان شیمی فیزیک همراه ما باشید.کاربردهای گلوتامات سدیمگزارش شده است که گلوتامات سدیم خالص تا وقتیکه با عطر و طعم شور ترکیب نشود ، طعم بسیار مطبوعی ندارد. عملکرد حسی اساسی MSG به توانایی آن در افزایش ترکیبات مزه دار طعم دهنده که در غلظت مناسب اضافه شود، می افزاید. البته غلظت مطلوب با توجه به غذا متفاوت است مثلا در سوپ میزان خوشمزگی با افزودن بیش از یک گرم MSG در 100 میلی لیتر به سرعت کاهش می یابد.افزودنیهای غذایی ریبونوکلئوتیدی دی سدیم اینوزینات (E631) و دی سدیم گوانیلات (E627) و همچنین نمک معمولی معمولاً با ترکیبات حاوی گلوتامات مونو سدیم استفاده می شوند زیرا به نظر می رسد دارای اثر هم افزایی هستند.این ترکیب در چیپس و اسنک ها ، فست فودها ، غذاهای فریز شده ، سوپ ها ، گوشت های فرآوری شده ، انواع سس ها و نودل ها برای بهبود طعم مورد استفاده قرار می گیرد.عوارض گلوتامات سدیمگفته می شود MSG می تواند باعث سردرد و برخی ناراحتی ها شود اما آزمایشات هیچ شواهد خوبی برای حمایت از این مسئله پیدا نکرده اند. بنابراین نهادهای بین المللی و ملی افزودنی های غذایی حاوی MSG را برای مصرف انسان به عنوان ماده تقویت کننده طعم بی خطر می دانند.در شرایط عادی ، انسان می تواند مقادیر نسبتاً زیادی گلوتامات را که در جریان هیدرولیز پروتئین در روده تولید می شود را متابولیزه کند. استفاده از MSG به عنوان یک ماده افزودنی غذایی و میزان طبیعی اسید گلوتامیک در غذاها در انسان نگران کننده نیست. به طور خاص MSGدر رژیم غذایی باعث افزایش گلوتامات در مغز نمی شود و بر عملکرد مغز تأثیر نمی گذارد.
✅سفارت سوئد در تهران در اطلاعیه ای اعلام کرد بررسی ویزا و سایر امور مهاجرتی تا سال ۲۰۲۱ به تعویق افتاد.

?محدودیت مصاحبه‌ها در سفارت سوئد در تهران تا آخر سال ۲۰۲۰ تمدید شد. به این ترتیب بررسی پرونده‌های پیوند خانوادگی و دیگر امور مهاجرتی نیز تا ماه Jan سال ۲۰۲۱ به تعویق افتاده‌است.?از آنجا که ایران یکی از کشورهایی‌ است که خطر ابتلا به ویروس کرونا بسیار در آن بالاست، سفارت سوئد در تهران را مجبور کرد تا شرایط را تمدید کند. انگنیتا کُندوری، رئیس بخش امور خارجه در اداره مهاجرت گفت:?برای حفاظت بازدیدکننده‌ها و کارمندان ما و جلوگیری از سرایت بیشتر ویروس کرونا، ما بررسی تمام موارد از قبل برنامه‌ریزی شده را تا سال آینده به تعویق می‌اندازیم.?این محدودیت، بررسی پرونده‌هایی را که باید آغاز و یا کامل می‌شد را در بر می‌گیرد.رئیس بخش امور خارجه در اداره مهاجرت می‌گوید? افرادی که اقامت دریافت کرده‌اند و یا نیاز به تایید هویت دارند، می‌توانند به سفارت سوئد مراجعه کنند.?انجام اموری که به تماس‌های طولانی نیاز ندارد، مانند گذشته ادامه خواهد یافت، امور بررسی پرونده‌ها که وابسته به انجام مصاحبه است، باید به سال آینده موکول شود.?قرار بود بیشتر از ۶۵۰ مورد مهاجرتی برنامه‌ریزی شده در پائیز امسال بررسی شود.?بازدیدکننده‌های سفارت سوئد در تهران بیشتر ایرانی‌ها، عراقی‌ها و افغان‌ها هستند و حال باید تا سال بعد منتظر بمانند. https://raspinaparvaz.com/schengen-forms/
پلتفرم شناسایی هک

پلتفرم اطلاعات تهدید سایبری یک شرکت اسرائیلی از سوی شرکت «Frost & Sullivan» مورد توجه قرار گرفت. براساس آخرین تجزیه و تحلیل بازار اطلاعات تهدید سایبری (CTI) اسرائیل، شرکت «Frost & Sullivan» جایزه نوآوری فناوری اروپا و اسرائیل در سال 2020 را برای «Sixgill»، شرکت اطلاعات تهدید سایبری اسرائیلی به دلیل اتخاذ رویکردی کنش‌گرا در حوزه امنیت سایبری با ارائه اطلاعات تهدید خودکار و عملیاتی در نظر گرفت.راه‌حل مشخص اطلاعات تهدید سایبری از هوش مصنوعی و یادگیری ماشینی برای تولید مداوم اطلاعات از منابع وب عمیق و تاریک استفاده می‌کند. این پلتفرم خودکار، دید منحصربه‌فردی در محیط تهدید ارائه می‌دهد و بینش‌های عملیاتی را برای کمک به شرکت‌ها در شناسایی، ردیابی و خنثی‌سازی عوامل تهدید – که دارایی‌های مهم را هدف قرار می‌دهند – ایجاد می‌کند.هیتِن شاه (Hiten Shah)، تحلیلگر تحقیقاتی شرکت فراست و سالیوان در این زمینه گفت :«شرکت‌ها به کمک Sixgill می‌توانند به‌طور مداوم سطح ارائه را در وب عمیق، تاریک و روشن برای تشخیص تهدیدات ارزیابی کنند. این شرکت الگوریتم‌های اختصاصی را طراحی کرده است که داده‌ها را از منابع گسترده‌ای مانند : شبکه‌های اجتماعی وب تاریک، برنامه‌های پیام‌رسان و بازارها به‌دست می‌آورد.»وی خاطرنشان کرد :«از طریق سیستم‌های خودکار، اطلاعات عملیاتی برای ایجاد پروفایل‌ها و الگوهای عوامل تهدید وب تاریک و تعامل آنها با دیگر پلتفرم‌ها تولید و دیدگاه‌هایی نسبت به تهدیداتی ایجاد می‌شود که شاید در حالت عادی نامرئی یا غیرقابل دسترسی باشند.»پلتفرم یاد شده به مشتریان در مورد تهدیدات احتمالی هشدار می‌دهد و در این فرآیند یک پایگاه داده بزرگ از مجرمان سایبری فعال ایجاد می‌شود، روند آسیب‌پذیری‌ها و مواجهه‌های رایج (CVE) و مدارک معتبر در معرض دید افراد قرار می‌گیرد. پیشنهاداتی مانند رتبه‌بندی ارائه‌ها و آسیب‌پذیری‌های معمول پویای در انتظار ثبت دیدگاهی در مورد الگوهای مربوط به حملات سایبری، بهبود نحوه هماهنگی سازمان‌ها و خودکارسازی و مدیریت رویدادهای امنیتی به تیم‌های امنیتی ارائه می‌دهند.شاه اظهار داشت که راه‌حل شرکت Sixgill از تکنیک‌های تحلیل کلان داده با هدف ايجاد دیدگاه‌های قابل توجه براي تيم‌هاي امنيتي استفاده مي‌کند. این پلتفرم برای ارائه خدمات به مؤسسات بزرگ و سازمان‌های اجرای قانون ساخته شده است كه هر 2 آنها از نظر جغرافیایی گسترده هستند و زیرساخت‌های امنیتی پیچیده‌ای دارند. شرکت از طریق توسعه محصول و مشارکت‌های متعدد راهبردی به دیگر شرکت‌ها در سراسر جهان در هدایت یک اکوسیستم امنیتی پیچیده کمک می‌کند.فراست و سالیوان هر ساله این جایزه را به شرکت اهدا می‌کنند که محصولی با ویژگی‌های جدید و عملیاتی برای حضور سریع در بازار ارائه می‌دهد. این جایزه نمایانگر کیفیت راه‌حل و افزایش ارزش مشتری است. جوایز بهترین شیوه‌های فراست و سالیوان شرکت‌ها را در انواع بازارهای منطقه‌ای و جهانی به دلیل نشان دادن دستاوردهای برجسته و عملکرد برتر در زمینه‌هایی از قبیل رهبری، نوآوری فنی، خدمات به مشتری و توسعه راهبردی محصول به رسمیت می‌شناسد. تحلیلگران صنعت، شرکت کنندگان در بازار را مقایسه و عملکرد آنها را از طریق مصاحبه‌های زیاد، تجزیه و تحلیل و تحقیقات ثانویه گسترده برای شناسایی بهترین شیوه‌ها در صنعت مقایسه می‌کنند.درباره فراست و سالیوانبیش از 5 دهه، این شرکت به دلیل نقش خود در کمک به سرمایه‌گذاران، رهبران شرکت‌ها و دولت‌ها در ایجاد تغییرات اقتصادی و شناسایی «Mega Trends»، فن‌آوری‌های مختل کننده، مدل‌های جدید کسب و کار و شرکت‌ها و درنتیجه ایجاد فرصت‌های زیاد برای رسیدن به موفقیت شناخته شده است.
کلماتی که مهم‌اند

هر کلمه‌ای که واقعا مهم باشد، سردرگم‌کننده هم هست. کلماتی مثل اعتماد، عشق، دوست، انصاف، راستگو، رهبر، وصل، معتبر، عدالت، شأن... این کلمات، ده‌ها معنی متفاوت دارند.شاید به همین خاطر مهم‌اند.ارزشش را دارد تا برای درک این نقطه وقت بگذاریم که واقعاً منظورمان از گفتن چیزی که ممکن است معنای دیگری هم داشته باشد، چیست.ست‌ گادین ۱ اردیبهشت ۱۴۰۱منبع : بلاگ ست گادین - کانال طعم ست گادین
تمامی شرایط ضامن وام ازدواج در سال ۱۴۰۰

یکی از دغدغه ها برای دریافت وام، معرفی ضامن است. بسیاری از وام هایی که توسط بانک ها پرداخت می شود نیازمند وجود یک ضامن است.اما نکته مهم این است که هر کسی قابلیت ضمانت برای دریافت وام را ندارد و ضامن باید برخی از شرایط را دارا باشد.در خصوص وام ازدواج نیز این مورد صدق است و دریافت کننده وام ازدواج باید شخصی را به عنوان ضامن معرفی کند تا در صورت عدم پرداخت اقساط بانک، ضامن بدهی او را بپردازد. شرایط عبارتند از:ضامن باید طبق اعتبار سنجی فرد معتبری باشد و گردش مالی مناسبی داشته باشد.با توجه به نوع بانک، بیشتر بانک ها بازنشستگان را به عنوان ضامن می پذیرند.ضامن می تواند کارمند دولت به صورت رسمی یا قراردادی باشد.فرد دارای پروانه کسب می تواند ضامن شود مشروط بر اینکه فعالیت اقتصادی داشته باشد.در صورتی که زوجین یک بانک را برای دریافت وام انتخاب کنند؛ می توانند یک ضامن معتبر معرفی نمایند اما این امر منوط بر این است که حقوق دریافتی وی جهت قسط ۲ نفر کفایت کند.ضامن موظف است فیش حقوقی و گواهی کسر از حقوق خود را به بانک ارائه دهد.در صورتی که دریافت کننده بانک خودش کارمند رسمی یا قراردادی بوده می تواند با ارائه گواهی کسر از حقوق وام دریافت کند و دیگر نیاز به معرفی ضامن نیست.وام گیرنده و ضامن باید در بانکی که قرار است وام دهد، افتتاح حساب نمایند.متقاضی و ضامن نباید بدهی معوقع، چک برگشتی یا تسهیلات سر رسید در سیستم بانکی داشته باشد.نکته ۱: برخی از بانک ها ممکن است ضامن بازنشسته را نپذیرند.نکته ۲: برخی از بانک ها تنها کارمندان رسمی را به عنوان ضامن می پذیرند و برخی دیگر هم کارمند رسمی و هم پیمانی را به عنون ضامن قبول می کنند.
دانلود رایگان فیلم لطفا پاسخ دهید با زیرنویس فارسی

دانلود رایگان فیلم لطفا پاسخ دهید با زیرنویس فارسی Lutfen Cevap Veriniz TV Series 2022فیلم لطفا پاسخ دهید 2022 با کیفیت 1080p & 720p & 480p?دانلود قسمت آخر فیلم Lutfen Cevap Verinizتماشا آنلاین فیلم Lutfen Cevap Veriniz با زیرنویس فارسیزیرنویس چسبیده دانلود فیلم Lutfen Cevap Verinizدانلود فیلم ها و سریال های مرتبط با Lutfen Cevap Verinizدانلود رایگان فیلم لطفا پاسخ دهیددانلود فیلم Lutfen Cevap Veriniz بدون سانسور و حذفیات.خلاصه داستان :در فیلم LCV (لطفا پاسخ دهید)؛ یک ساعت قبل از عروسی، سرن و سمیح که آخرین تدارکات خود را در هتل محل برگزاری مراسم انجام می دهند، مجبور می شوند تا شادترین روزهای خود را زیر سوال ببرند، زیرا دوست صمیمی آنها مرت شروع به فاش کردن رازهای گذشته می کند.نسخه زبان اصلی بدون سانسور فیلم لطفا پاسخ دهید را با لینک مستقیم و زیرنویس فارسی چسبیده از وبسایت seryal.fun دانلود و تماشا کنید.برای دانلود فیلم Lutfen Cevap Veriniz - لطفا پاسخ دهید محصول 2022 ترکیه لینک پایین کلیک کنید.دانلود فیلم Lutfen Cevap Veriniz با لینک مستقیمدر صورتی که لینک بالا باز نشد از طریق یکی از لینک های پایین آدرس جدید سایت را پیدا کنید.و از طریق ان وارد سایت شده و فیلم یا فیلم مد نظر خود را جست و جو کنید.لینک اول - لینک دوم - لینک سوم.?دانلود زیرنویس چسبیده فیلم Lutfen Cevap Verinizدانلود فیلم لطفا پاسخ دهید 2022 با سرعت بالا و کیفیت عالیدانلود فیلم Lutfen Cevap Veriniz - لطفا پاسخ دهید بدون سانسور و حذفیاتتماشای آنلاین فیلم لطفا پاسخ دهیدخلاصه و معرفی بازیگران فیلم لطفا پاسخ دهیدسال انتشار2022کارگردانİsmet Kurtuluşستارگان فیلمCem Yiğit Üzümoğlu , Melisa Senolsun , Ushan Çakirبرای دانلود رایگان فیلم ترکیه لطفا پاسخ دهید لینک پایین کلیک کنید.دانلود فیلم لطفا پاسخ دهید با لینک مستقیمدر صورتی که لینک بالا باز نشد از طریق یکی از لینک های پایین آدرس جدید سایت را پیدا کنید.و از طریق ان وارد سایت شده و فیلم یا فیلم مد نظر خود را جست و جو کنید.لینک اول - لینک دوم - لینک سوم?فیلم در لغت به معنی «نوار باریک» است و چون برای اولین بار، تصاویر متحرک، روی فیلم عکاسی ثبت می‌شد و به این وسیله، نمایش داده می‌شدند، این نام روی تصاویر متحرک ماند؛ البته امروز خود کلمه «فیلم» به‌طور تخصصی فقط به تصاویر متحرک گفته می‌شود که در سینما نمایش داده می‌شوند، فیلم‌هایی که پس از پایان اکرانشان در سینما، از تلویزیون پخش شود را «فیلم سینمایی» می‌گویند و اگر از ابتدا فیلمی را مختص تلویزیون بسازند و ربطی به سینما نداشته باشد، به آن «فیلم تلویزیونی» می‌گویند. همچنین فیلم‌هایی که به صورت چند سری (اپیزود) یا قسمت باشد به آنها فیلم می‌گویند. در نتیجه فیلم‌ها به سه دسته شامل: فیلم سینمایی، فیلم تلویزیونی و فیلم دسته‌بندی می‌شوند. ریشه این نام در این واقعیت است که فیلم عکاسی به‌طور تاریخی عنصر اساسی رسانه ضبط و پخش تصاویر متحرک به حساب می‌آمده. تولید فیلم‌ها از طریق ضبط تصویر مردم و اشیاء واقعی با دوربین یا به وجود آوردن آن‌ها از طریق تکنیک‌های انیمیشن یا جلوه‌های ویژه است. فیلم‌ها از مجموعه‌ای از قاب‌های انفرادی تشکیل شده‌اند که زمانی که به سرعت و پشت سرهم نمایش داده می‌شوند، توهم حرکت را در بیننده به‌وجود می‌آورند. بر اثر پدیده‌ای به نام تداوم دید که بر اثر آن یک منظره برای کسری از ثانیه پس از از بین رفتن آن در حافظه می‌ماند، چشمک‌های بین تصاویر، قابل رویت نیستند. همچنین عامل ارتباط عامل دیگری است که باعث مشاهده تصاویر متحرک می‌گردد. این اثر روانی به نام حرکت بتا معروف است.
با این روش‌ها سرعت تایپ و ترجمه خود را افزایش دهید

افزایش سرعت تایپ و ترجمهیکی از اصلی‌ترین دغدغه‌های اکثر افرادی که به کار ترجمه مشغول هستند، افزایش سرعت تایپ و ترجمه است. زبان‌ها همواره درحال تغییر بوده و هستند که همین موضوع اهمیت کارِ مترجمان را نیز بالا برده است. در ادامه نکاتی کاربردی برای افزایش سرعت تایپ و ترجمه آورده شده است که امیدواریم برایتان کاربردی باشند.افزایش سرعت تایپ و ترجمه با خواندن و مکالمهمطالعه‌ی لغات، مجلات، روزنامه‌ها و گوش دادن به اخبار همگی از مهم‌ترین روش‌هایی هستند که یک مترجم می‌تواند خود را با آن‌ها به روز نگه دارد. هرچه میزان مطالعه بیشتر باشد آشنایی با فرهنگ و اصطلاحات زبان مقصد نیز افزایش می‌یابد.مکالمه یکی دیگر از روش‌های مناسب برای افزایش سرعت تایپ و ترجمه است که می‌توانید از آن کمک بگیرید. بهبود توانایی مکالمه به درک نکات ریز دستوری و عامیانه کمک بسیاری می‌کند.ترجمه‌های تخصصی انجام دهیدمی‌توانید پس از مدتی انجام ترجمه متون عمومی در موضوعی خاص به مطالعه و انجام ترجمه بپردازید. این کار به بالا رفتن کیفیت ترجمه و تجربه‌ی شما کمک می‌کند و باعث می‌شود در آن موضوع خاص اعتبار به دست آورید.نکاتی کلیدی برای افزایش سرعت تایپ و ترجمهحالت صحیح انگشتان دست برای تایپ و ترجمه صحیححالت صحیح انگشتان دست برروی کیبورد را رعایت کنید. انگشت اشاره‌ی دست چپ باید برروی حرف «F» و انگشت اشاره‌ی دست راست باید برروی حرف «J» قرار گیرد.در صورت فراموش کردن جای برخی حروف به صفحه کلید نگاه کنید. اما اجازه ندهید تبدیل به عادتی دائمی برایتان شود.برای پاک کردن لغات و کلمات بعدی از «Del» استفاده و برای پاک کردن کلمات قبلی از «Backspace» استفاده کنید. برای اینکه چند کلمه را باهم حذف کنید می‌توانید «DEL» را پایین نگه داشته و بعد رها کنید.از انگشتان کوچک دستان خود برای فشردن کلیدهای «ctrl,shift,enter» استفاده کنید. همچنین از انگشتان شصت خود برای فشردن کلید «space» استفاده کنید.جمع‌بندیتایپ کردن فرایندی سخت نیست، اما کسب مهارت و افزایش سرعت در آن به ممارست و صبر زیادی احتیاج دارد. افزایش سرعت تایپ و ترجمه می‌تواند برتری خوبی به شما نسبت به دیگر همکارانتان بدهد، پس آن را جدی بگیرید.
بهترین سایت برای تحلیل تکنیکال ارز دیجیتال + 10 سایت برتر: داموند

همه تریدرها باید مهارت ترید در ارزهای دیجیتال و تحلیل تکنیکال را داشته باشند تا در بازار موفق شوند،‌ اما این بدان معنا نیست که از ابزارهای موجود استفاده نکنند. اگر می‌خواهید تجربه موفقی از حضور در بازار رمزارزها داشته باشید، به شما توصیه می‌کنیم که حتما از بهترین سایت های تحلیل تکنیکال ارز دیجیتال کمک بگیرید. امروزه، رمزارزها بیش از هر زمان دیگری محبوب شده‌اند و با افزایش قیمت بیت کوین در ماه‌های اخیر به بالای ۶۰ هزار دلار، کل بازار ارزهای دیجیتال، رشد چشمگیری را تجربه کرده است. در چنین شرایطی، بسیاری از مردم قصد ورود به بازار را دارند اما ورود بدون تحلیل به هر بازاری، با قمار کردن فرقی ندارد و می‌تواند منجر به از دست رفتن سرمایه شما شود.خوشبختانه ابزارهای بسیار زیادی برای تجزیه و تحلیل بازار رمزارزها وجود دارد و کسانی که می‌خواهند با آگاهی وارد این بازار شوند، می‌توانند از این ابزارها استفاده کنند تا سرمایه‌گذاری موفقی در بازار رمزارزها داشته باشند.در این مقاله می‌خواهیم معتبرترین و بهترین سایت تحلیل ارز دیجیتال را که می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید، به شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید.روی لینک زیر کلیک کنید:بهترین سایت برای تحلیل تکنیکال ارز دیجیتال
تست اسکیما

برای تست کردن اسکیمایی که برای سایت ایجاد کردیم (هم تست کدهای اسکیما و هم تست اسکیمای قرارگرفته در سایت) میتونیم از سایت schema.org یا گوگل استفاده کنیم.اگه بپرسیم اسکیما چیه؟ میشه گفت اسکیماها در واقع کدهایی هستند که قسمت‌ها و عناصر مهم محتوای ما رو به موتورهای جستجو معرفی میکنند. این کار موجب فهم بهتر محتوا توسط این موتورها و همچمنین بهبود در سئو میشه.همینطور ممکنه باعث بشه که feature snippetهایی هم برای سایت ما فعال بشه که در جذب مخاطب و افزایش بازدید از سایت، تاثیر بسزایی داره.بریم سراغ تست اسکیما تا ببینیم آیا کدها رو درست نوشتیم؟ آیا مطالب رو در بخش های درستی قرار دادیم؟ و به طور کلی کدهامون یا صفحه‌ای که براش اسکیما گذاشتیم رو بررسی کنیم.برای تست مراحل زیر رو انجام میدیم:1-ابتدا در نوار جستجوی مرورگرتون، عبارت schema validator رو سرچ کنید.2-وارد سایت schema.org میشیم.3-وارد سایت که بشیم، صفحه زیر رو میبینیم که یه کادر وسط اون قرار داره. دو حالت اینجا به وجود میاد؛ یا شما کدهای اسکیما رو مستقیم میخواهید تست کنید یا صفحه‌ای از سایت که اسکیما داره رو تست میکنید. برای تست صفحه، باید آدرسurl اون صفحه رو در قسمت FETCH URL وارد کنید و RUN TEST رو بزنید. برای تست مستقیم خود کدها، قسمت CODE SNIPPET رو انتخاب کنید و بعد از اون، کدهاتون رو وارد کنید و RUN TEST رو بزنید.4-اگر صفحه رو تست کرده باشید، پس از چند لحظه صفحه‌ای نشون داده میشه که در سمت راست، نوع اسکیماهایی که برای اون صفحه بکار رفته نمایش داده میشه. اگر روی اون‌ها کلیک کنید، مواردی که در فیلدهای اون اسکیما قرار داده شده ، نشون میده. در سمت چپ صفحه هم اسکیما به صورت کد قرار میگیره و میتونید اسکیما رو به صورت کد ببینید.اگر کدها رو مستقیم وارد کرده باشید، پس از چند لحظه دوباره صفحه‌ای نشون داده میشه که در سمت چپ اون نوع اسکیما و فیلدهاش رو نشون میده و میتونید بررسی کنید که درست کد زدید یا خیر.برای استفاده از گوگل هم به تمام مراحل رو به صورت مشابه انجام میدیم جز اینکه به جای رفتن به سایت schema.org، وارد سایت developers.google.com میشیم و باقی مراحل...
ترفندهای سرمایه گذاری در باقرتنگه را بدانید

آیا می شود در باقرتنگه سرمایه گذاری کرد؟ چگونه ؟ در روزهای پرتلاطم بازار و وجود تورم های افسار گسیخته، همه افراد به دنبال راهی هستند تا بخشی از دارایی خود را در آن قراردهند تا هم برای آینده خود و هم برای آینده فرزندانش یک منبع مالی معتبری را به وجود آورده باشند. حوزه های متعدد سرمایه گذاری انسان را بر این می دارد تا تحقیقات بسیاری در زمینه های مختلف آن انجام دهد و با عقل و درایت بهترین گزینه را انتخاب نماید.یکی از این حوزه ها، سرمایه گذاری در ملک می باشد که همیشه از آن به عنوان آسانترین سرمایه گذاری با سوددهی بالا یاد می کنند.اگر جزء افرادی هستید که احتیاط را شرط عقل می دانید و محتاطانه عمل می کنید به شما سرمایه گذاری در ملک پیشنهاد می شود، پس می توانید این روش را مطمئن ترین راه حفظ دارایی بدانید. انتخاب شهر و منطقه در سرمایه گذاری ملک بسیار حائز اهمیت می باشد چراکه سبب بالارفتن ارزش ملک و یا پایین آمدن ارزش آن می شود.روش های سرمایه گذاری در باقرتنگهخرید و فروش ملک برای رشد محدود در کوتاه مدت، خرید املاک قدیمی و بازسازی آنها که منجر به ایجاد ارزش افزوده در آنها می شود، خرید ملک برای بازه های زمانی طولانی مدت برای حفظ ارزش پول و کسب سود، خرید خانه های کلنگی برای ساخت و ساز، مشارکت در ساخت ملک، ساخت و ساز، سرمایه گذاری در بخش اجاره مسکن.هر کدام از موارد ذکر شده باید طبق اصول و قوانین پیش بروند، پس در ابتدا هدف خود را مشخص کنید و سپس با انرژی بالا به خرید ویلا در باقرتنگه اقدام نمایید. اگر هدف بندی شما به درستی صورت بگیرد می تواند با گذر زمان سوددهی بالایی را برایتان به ارمغان آورد، به عنوان مثال: اگر هدف از خرید ملک ساخت وساز می باشد می توانید با توجه به بودجه ی خود زمین بخرید و در آن ساختمان سازی نمایید و یا ویلا و آپارتمان کلنگی بخرید و آن را نوسازی نمایید تا با فروش آن سود بالایی را نصیب خود کنید.چرا سرمایه گذاری ملکثبات در بازار ملک: این بازار برخلاف سایر بازارهای سرمایه گذاری حتی در حالت رکود هم ضرر و زیانی را به صاحبین ملک وارد نمی کند.کسب درآمد: با سرمایه گذاری ملک در باقرتنگه می توانید به کسب درآمد برسید به این گونه که با خرید ویلا و آپارتمان، آنها را به صورت اجاره ای و یا رهن در اختیارمسافران قرار دهید و منبع مالی دیگری را برای خود به وجود بیاورید.نبود خطر از بین رفتن دارایی بر اثر سرقت آن: سرمایه گذاری در طلا و ارز می تواند خطراتی مانند سرقت را به همراه داشته باشد اما سرمایه گذاری ملک در باقرتنگه امنیت کامل داشته و از این نظر می تواند به آرامش سرمایه گذار کمک کند.----------------------------------------------مرکز آموزش ویلا بابلhttps://vila-babol.ir/%d8%aa%d8%b1%d9%81%d9%86%d8%af%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d8%b1%d9%85%d8%a7%db%8c%d9%87-%da%af%d8%b0%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d9%82%d8%b1%d8%aa%d9%86%da%af%d9%87-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8/
قهوه یا چای؟؟؟

این به سلیقه شخصی شما بستگی دارد. برخی افراد بیشتر از قهوه لذت می برند و برخی دیگر ترجیح می دهند چایی را بیشتر. قهوه دارای مقدار بیشتری کافئین است که ممکن است برای برخی افراد مضر باشد، در حالی که چای سبز دارای خواص سلامتی بسیاری می باشد. در نهایت، تصمیم نهایی به شما بستگی دارد و شما باید با توجه به سلیقه خودتان انتخاب کنید. برخی از مزایای مصرف قهوه شامل افزایش انرژی، تقویت تمرکز و حافظه، کاهش خطر برخی بیماری های قلبی و مرتبط با مغز، افزایش تحمل به درد و بهبود عملکرد ورزشی می باشد.در مقابل، چای سبز دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است که می تواند به بهبود سلامت دستگاه قلبی عروقی، پیشگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان، دیابت و افزایش سطح آنتی اکسیدان در بدن کمک کند.در نهایت، انتخاب بین قهوه و چای بیشتر به سلیقه و نیازهای شخصی شما بستگی دارد. در هر صورت، مصرف معقول این نوشیدنی ها می تواند به بهبود سلامت عمومی و روحیه شما کمک کند.در مورد مصرف قهوه و چای بیشتر، باید به این نکته توجه کرد که هر دوی این نوشیدنی ها دارای اثرات جانبی هستند. مصرف بیش از حد قهوه می تواند به بروز علائم اضطراب، افزایش ضربان قلب و خلق و خوی ناخوشایند منجر شود. مصرف بیش از حد چای نیز ممکن است باعث افزایش ادرار و کاهش جذب آهن در بدن شود.اگر مشکل خاصی در مورد مصرف قهوه یا چای ندارید، می توانید به طور معمول و با میزان مصرف متعادل از آنها استفاده کنید. برای کاهش اثرات جانبی، می توانید مصرف آنها را محدود کنید و در صورت نیاز با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.روش های مختلفی برای خرید قهوه وجود دارد یکی از ان ها خرید از یک فروشگاه اینترنتی است که تنوع زیادی داشته باشد و امکان خرید سفارشی قهوه از ان داشته باشیم یکی از این بهترین فروشگاه های اینترنتی، فروشگاه اینترنتی ایگان است.در کل، بین قهوه و چای برای انتخاب یکی از آنها بهتر است به سلیقه و نیازهای شخصی خودتان توجه کنید و همیشه مصرف متعادل و معقول را رعایت کنید.
کامپیوتر کوانتومی Zuchongzhi چین قدرتمندترین کامپیوتر در جهان است

شکل ۱. کامپیوتر کوانتومیمنتشر شده در stealthoptional به تاریخ ۶ جولای ۲۰۲۱لینک منبع China’s Zuchongzhi Quantum Computer is the most powerful in the worldرویای علمی‌تخیلی محاسبات کوانتومی سال‌ها است که واقعی است. در سال ۲۰۱۹، گوگل با ناسا هم‌کاری کرد تا یک کامپیوتر کوانتومی بسازد که محاسبات را بسیار سریع‌تر از کامپیوترهای شخصی سنتی انجام دهد.در دو سال پس از اینکه کامپیوتر کوانتوم گوگل به صورت زنده به کار گرفته شد، یک تیم تحقیقاتی چینی به رهبری جیان-وی پن، آنتی را پرورش داده‌است. سال گذشته، این تیم با استفاده از کیوبیت‌های فوتونی مبتنی بر نور به جای کیوبیت ابررسانای فعلی، تلاش‌های گوگل را بهبود بخشید. با این حال، آن‌ها در حال حاضر در آن طراحی با زوچونگ‌زی بهبود یافته‌اند.فهرست محتوا۱. کامپیوتر کوانتومی زوچونگ‌زی چین۲. مشخصات زوچونگ‌زی۳. یک جهش کوانتومیکامپیوتر کوانتومی زوچونگ زی چینتیم تحقیقاتی چین بار دیگر به رهبری محقق جیان-وی پن، سریع‌ترین کامپیوتر کوانتومی جهان را ایجاد کرده‌اند. هدف، ایجاد یک کامپیوتر با «مزیت کوانتوم» بر روی ابر کامپیوتر گوگل بود. این بدان معنی است که دستگاه جدید آن‌ها قادر به حل محاسبات پیچیده‌ای خواهد بود که تکمیل آن سال‌ها طول خواهد کشید.با توجه به مطالعه منتشر شده از طریق ArXiv، این تیم موفق شد. این تیم که با پردازنده کوانتومی خود، زوچونگ‌زی، تجهیز شده بود، یک محاسبه را در ۱.۲ ساعت انجام داد که «برای قوی‌ترین ابرکامپیوتر حداقل هشت سال طول می‌کشید».مشخصات زوچونگزیمشخصات محاسبات کوانتومی بسیار متفاوت از محاسبات سنتی هستند. با این گفته، زوچونگ‌زی به عنوان یک «کامپیوتر قابل‌برنامه‌ریزی ۲ بعدی» توصیف می‌شود که می‌تواند به طور همزمان از ۶۶ کیوبیت استفاده کند.نمایشی که در تحقیق تیم ارائه شد تنها از ۵۶ مورد از ۶۶ مورد موجود برای حل کار نمونه‌گیری آن‌ها استفاده کرد. با این حال، مشکلی که حل شد به عنوان «حدود ۱۰۰ برابر» پیچیده‌تر از نمایش ابرکامپیوتر سیکامور گوگل توصیف می‌شود. سیکامور در مقایسه با ۵۶ Zuchongzhi از ۵۴ کیوبیت استفاده کرد. با این حال، واضح است که زوچونگ‌زی چند فرسنگ جلوتر است.یک جهش کوانتومیدنیای محاسبات کوانتومی به صورت نمایی در حال تکامل است. رهبری کنونی زوچونگ‌ژی بر روی این فن‌آوری، گامی عظیم بر فراز آنچه که پیش از این رخ داده‌است، می‌باشد. برتری عظیم چین تنها به رقابت خشن منجر خواهد شد. .در این گزارش، مزیت محاسباتی آن‌ها به شرح زیر است:«کار ما یک مزیت محاسباتی کوانتومی بدون ابهام را ایجاد می‌کند که برای محاسبه کلاسیک در مدت زمان معقول غیرقابل اجرا است. پلت‌فرم محاسبات کوانتومی با دقت بالا و قابل‌برنامه‌ریزی، دری جدید را برای کشف پدیده‌های جدید many-body و پیاده‌سازی الگوریتم‌های کوانتومی پیچیده باز می‌کند.»تنها در عرض دو سال، این تیم تلاش‌های ترکیبی گوگل و ناسا را درهم کوبید. آیا این رهبری ادامه خواهد یافت؟این متن با استفاده از ربات مترجم مقالات کوانتوم ترجمه شده و به صورت محدود مورد بازبینی انسانی قرار گرفته است.در نتیجه می‌تواند دارای برخی اشکالات ترجمه باشد.مقالات لینک‌شده در این متن می‌توانند به صورت رایگان با استفاده از مقاله‌خوان ترجمیار به فارسی مطالعه شوند.
آیا دندان عقل باعث بوی بد دهان می شود؟

آیا دندان عقل باعث بوی بد دهان می شود؟ چرا دندان عقل باعث بوی بد دهان می شود؟بوی بد دندان عقل نیمه نهفته به چه دلیلی است و درمان آن چیست؟دندان عقل این دندان یکی از متفاوت ترین دندان هایی است که در فک انسان ها رشد می کند و همه انسان ها باید 4 دندان در فک خود داشته باشند که پس از سنین 18 سالگی رشد آن آغاز می شود.این دندان معمولا باعث بروز مشکل در دهان می شود و سلامتی دهان و سایر دندان ها را به خطر می اندازد. به همین دلیل اغلب مواقع دندانپزشکان توصیه می کنند که دندان عقل جراحی شود و از دهان خارج گردد. از این جهت میخواهیم بدانیم که آیا دندان گفته شده باعث بوی بد دهان می شود؟ یا خیر.انواع دندان عقل چیست؟دندان عقل آشکار: دندان عقل آشکار به نوعی از wisdom tooth گفته می شود که به صورت کامل رشد می کند و از لثه خارج می شود. با وجود آنکه مراحل رشد این دندان به شکل کامل طی می شود اما در بسیاری از مواقع رشد آن موجب پوسیدگی سایر دندان ها می گردد.دندان عقل نهفته: دندان عقل نهفته همانطور که از نام آن پیدا است به شکل نهفته است یعنی به دلیل کمبود فضای کافی برای رشد مجال خارج شدن از لثه را ندارد و در داخل لثه گیر می افتد.دندان عقل نیمه نهفته: دندان عقل نیمه نهفته نوع دیگری از دندان عقل است که نیمی از آن از لثه خارج می شود و نیمی دیگر در لثه باقی می ماند.آیا دندان عقل باعث بوی بد دهان می شود؟دندان عقل به خودی خود عاملی برای ایجاد رایحه بد در دهان نیست و مشکلی را ایجاد نمی کند. اما شرایط آن در بسیاری از مواقع باعث می شود که بوی بسیار بدی در دهان به وجود آید و حتی با مسواک زدن و یا رعایت بهداشت دهان و دندان نیز این مشکل پا بر جا می ماند.بدین معنا که مسواک زدن و رعایت بهداشت دهان نیز نمی تواند مانع از ایجاد بوی بد دهان شود بلکه فقط به میزان جزئی آن را کاهش می دهد.دلیل بوی بد دندان عقلدندان عقل معمولا در شرایط نامناسبی در دهان رشد می کند و محل استقرار آن اصولی و صحیح نیست بلکه همیشه با کمبود فضا برای رشد مواجه است که این موضوع باعث می شود تا عفونت در wisdom tooth ایجاد شود و یا ذرات غذا و باکتری در لابه لای آن گیر بیفتند.این موضوع نیز باعث ایجاد رایحه بد در دهان می شود که علت آن دندان عقل و وضعیت نامناسب آن خواهد بود.بوی بد دندان عقل نیمه نهفتهاین دندان مشکلات زیادی را برای افراد ایجاد می کند که یکی از مهمترین انها ایجاد بوی بد در دهان است. رایحه متعفن دندان عقل نیمه نهفته نیز مانند موارد دیگر به دلیل ذرات غذا و عفونی شدن دندان به وجود می آید و شرایط نامطلوبی را ایجاد می کند.لازم به ذکر است که نه تنها دندان عقل نیمه نهفته بلکه wisdom tooth آشکار و نهفته نیز میتوانند موجب ایجاد بوی بد در دهان شوند. که در این شرایط بهتر است جراحی دندان عقل نهفته تحت نظر متخصص انجام شود.سایر مشکلات ناشی از دندان عقلدندان عقل تنها موجب بروز بوی بد در دهان نمی شود بلکه مشکلات دیگری را نیز به وجود می آورد که این مشکلات از قبیل زیر هستند:پوسیده شدن سایر دندان هاایجاد دردمتورم شدن لثه هابروز سر دردایجاد درد در هنگام خوردن غذاخونریزی لثهکج شدن دندان های دیگرو….
تشخیص مهمترین قسمت درمان

موتور کشتی بزرگی خراب شد . مهندسان زیادی تلاش کردند تا مشکل را حل کنند اما هیچکدام موفق نشدند!سرانجام صاحبان کشتی تصمیم گرفتند مردی را که سالها تعمیر کار کشتی بود بیاورند..وی با جعبه ابزار بزرگی آمد و بلافاصله مشغول بررسی دقیق موتور کشتی شددو نفر از صاحبان کشتی نیز مشغول تماشای کار او بودندمرد از جعبه ابزارش آچار کوچکی بیرون آورد و با آن به آرامی ضربه ای به قسمتی از موتور زدبلافاصله موتور شروع به کار کرد و درست شد. یک هفته بعد صورتحسابی ده هزار دلاری از آن مرد دریافت کردند. صاحب کشتی با عصبانیت فریاد زد : او واقعا هیچ کاری نکرد!ده هزار دلار برای چه میخواهد بگیرد؟ بنابر این از آن مرد خواستند ریز صورتحساب را برایشان ارسال کند؟مرد تعمیر کار نیز صورتحساب را اینطور برایشان فرستاد : ضربه زدن با آچار : ۲دلار تشخیص اینکه ضربه به کجا باید زده شود : ۹۹۹۸ دلار وذیل آن نیز نوشت : تلاش کردن مهم است اما دانستن اینکه کجای زندگی باید تلاش کرد میتواند همه چیز را تغییر بدهد.دکتربابک حیدری جوان
آموزش دانلود از یوتیوب به راحتی و بدون نرم افزار

چقدر این ویدئو برای شروع فهم CI/CD خوبه. https://www.youtube.com/watch?v=RV0845KmsNIپیشنهاد میکنم امروز این نوشته رو گام به گام رو طی کنید و این ویدئو رو بگیرید و با دقت ببینید.اگر مثل من مدیر یک تیم ده نفره هستید که هر برنامه نویس تغییراتی روی یکی از ریپازیتوری ها و برنامه ها میده و بهش گفتید که تست کن و بچه های تیم تست میکنند و برای شما PR میفرستند و تعداد تسک های هفتگی بیش از 30 میرسه و تست کردن یه کار هزینه بر شده. دیپلوی کردن یک نسخه ی پایدار روی داکر برای پیش نمایش به کارفرمای شما هم شده یک دغدغه ی دیگر با ما همراه شوید و ما رو دنبال کنید.خیلی وقت ها پیش میاد یک جستجو در گوگل میکنید و نتیجه سایت یوتیوب است مثل الان که من سرچ کردم https://www.google.com/search?q=ci+cd+gitlab+ionic+docker نتیجه جستجو برای ساخت داکر برای بیلد توسط گیتلبخب اگر روی لینک ویدئو کلیک کنید و مثل من vpn نداشته باشید این صفحه باز میشهلینک بالای صفحه رو کپی کنید در سایتی که لینکش رو براتون میگذارم https://ddownr.com/ دکمه دانلود رو بزنیدبراحتی به شما لینک هایی میده که میتونید با هر کیفیتی دانلود کنید البته هر چند وقت یکبار این سایت ها بسته میشن و باز هم میشه با گوگل دوباره سایت هایی رو پیدا کرد که فیلتر نباشند و مشکل آموزش بچه های برنامه نویس ما حل بشه چون واقعا دانلود با فیلتر شکن و وی پی ان براشون مشکله امیدوارم زودتر سایتی ایرانی باز بشه که کل ویدئوهای خوب یوتیوب رو بشه در اون نشر داد
بانوی مهر وماه وآذر تو سخن بگو!!!

آهای سفیران گردن کلفت بهشت اجباری!آهای خادمان جهادی حریم امن جهنم!آهای معترضین آینده به دوش!آهای پدرخوانده های شهر خاکستری آزادی!اهای تو!آهای من!بیاید یک ساعت زبان به دهان بگیریم!اینهمه گفتیم و نالیدیم و گریه کردیم و خندیدیم به زخم همدیگر!بیایید بنشینیم دور بساط چای و شکر پنیرهای ایران بانو و گوش دهیم!ایران بانو یک خزر درد دارد و یک خلیج اشک و یک دریاچه شور بختی!بانوی شعر و شراب!دردانه ی نجیب آریاییمادر آذر و اتش و زرتشت!تو بگو.از دردهای عمیقت.از همان ناگفته هایی که آه شوم شد و بارید به جنگلهای زاگرس.افتاد به جان تاریخی بلوطها و خشکاند زاینده رود را!بگو از رشادتهای بابک،از امیدهای آتوسا و داغ دل کاوه!از نجابت دریده شده شاه دختهای زیبایمان.از شهربانوهایی که سر به بیابان گذاشتند.از ملیکا و دختران رعنای بازار کنیزکان شام و کوفه!از پسران دلیرت بگو.از امیرکبیر و میرزا کوچک خان.از رویای آزادی از امیدهای مشروط ستار خان و قامت افراشته ی باقر خان!از وفاداری شیرینهایت بگو .از انتظار سارای و از اشکهای منیژه!از شهامت گردآفرید و ازاستقامت دختران شهر خون!از داغ مغرور پسران غواصت،از بابایی ها ،از همت ها و سربازان خفته در آغوش پاکت!‌از غمهای خشمگینت بگو،از عطر موهای ریرا!از نبوغ راستین!از ریشه ی آریایی آراد و نشاط جان شیرین آرنیکا!از بخت به خاک نشسته ی دریاچه ی ارومیه بگو و قلب پاره پاره ی خلیج!از زمرد شکسته ی جنگلهای هیرکانی بگو و آرزوی به گل نشسته ی بختگان!از پوست ترک خورده تن نازنینت بگو .از لبهای به خون نشسته از تشنگی ات!از امیدهای پرپر شده ات در دامان جنگ هشت ساله،از آرزوهای به خاکستر نشسته ی فرهیختگانت!از آبتین بگو از بامداد و سایه و سهراب!از نیک پندارانت،از فروهر ها و هدایتها و فروغها!از نیک گفتارانت ،از زرتشتها و حافظ ها و سعدی هااز نیک رفتارانت،از فریدونها و باکری ها و دلیران نجیبت!ایران بانو جان اینبار تو بگو.تو مادری کن.۲۵۰۰سال تجربه و درد نشسته روی موهای سپیدت.کبودی گردن نحیف آزادی زیر طناب دار ،نشسته زیر چشمهای سیاه آریایی ات!اشک شیر بیشه ها و عشقی ها نشسته روی مژه های بی تابت!تو بگو آینده را تا کجا روی دوش نحیفمان ببریم؟تا کجا گریه هایمان باران بشود و بشوید غم غریبی در وطن را؟تا کجا باید مار سیاه تعصب و جهالت آویخته باشد بر زلف پریشانت؟بانو جانصدایت آرامش نوای موجهای صبحگاهی خزر را دارد و نگاهت رنگ و بوی فرشهای تبریز!تو را به جان البرز و دماوندتو را به حیرانی سبلان و غیرت سهندکمی حوصله کن!چیزی نمانده تا سردار رشید آزادی با باقلواهای یزد کام تلخت را شیرین کند!کمی حوصله کن بانوی عسل ریز ارسباران!!!آسیه محمودی
اطلاعات کوانتومی در ایران

زهرا فلاحیآزمایش انتقال اطلاعات به روش کوانتومی بین برج میلاد و سازمان انرژی اتمی انجام شد.این آزمایش با تجهیزات پیشرفته و به همت متخصصان و پژوهشگران مرکز فناوریهای کوانتومی سازمان انرژی اتمی ایران انجام شد. در این روش انتقال با برقراری ارتباط کوانتومی مبتنی بر درهمتنیدگی، پیامها به شیوهای امن رمزگذاری و انتقال اطلاعات در مسیر مشخصشده بین دو نقطه موردنظر انجام میشود. سپس پیام موردنظر توسط کلید کوانتومی رمزگذاری، به مقصد ارسال و در آنجا مجددا به کمک کلید کوانتومی که بهدلیل بهرهگیری از درهمتنیدگی کوانتومی قابل کپیبرداری و هک نیست، رمزگشایی میشود. شایان ذکر است آزمایش انتقال امن کوانتومی فوتونها تاکنون در ۳ فاز: آزمایشگاهی در فاصله ۲ متری، مابین دو ساختمان به مسافت ۳۰۰ متر و اخیرا بین ساختمان مرکز فناوریهای کوانتومی ایران تا تراز ۳۰۰ متری برج میلاد به مسافت ۱۶۵۰ متر انجامشده است. این دستاوردها بهعنوان بخشی از زیرساخت مورد نیاز و گامی بهسوی ماهواره کوانتومی، رادار/ لیدارکوانتومی و شبکههای کوانتومی تلقی میشود. فعالیتهای عملیاتی مرکز فناوریهای کوانتومی ایران، پیشرو و تنها مرکز آزمایشگاهی موجود در کشور، از سال ۱۳۹۷ در ۴ حوزه اصلی فناوریهای کوانتومی (مترولوژی و حسگری کوانتومی، مخابرات کوانتومی، شبیهسازی آنالوگ و دیجیتال کوانتومی، رایانش و محاسبات کوانتومی) در حال اجرا است که میتوان به رادار کوانتومی و تصویربرداری کوانتومی، رمزنگاری کوانتومی در فضای آزاد و در بستر فیبر نوری، اندازهگیری کوانتومی کمیتهای مختلف فیزیکی، ساعت اتمی، مغناطیسسنجی کوانتومی، نقشه کوانتومی مغز، ژیروسکوپ و مسیریاب کوانتومی و تولید چشمههای درهمتنیده مجتمع در بستر موجبر نیز اشاره کرد. فناوریهای کوانتومی بهعنوان یکی از مهمترین فناوریهای قرن۲۱ به شمار میآید که در حال ایجاد انقلابی شگرف در علم و تکنولوژی است.-----
سال های اول جنگ(مصاحبه با امیر مسعود بختیاری)

مصاحبه امیر مسعود بختیاری با صدا و سیما شبکه یک در رابطه با سال اول جنگ:بلافاصله بعد از حمله عراق با ۱۹۲ فروند هواپیما از ۷ پایگاه عراق به ایران به فاصله ۱ ساعت بعد از ورود از نیروهای هوایی ما بلند شدند این امر افتخارآمیز است که در آن شرایط ۴ فروند هواپیما از پایگاه بوشهر و همدان به سمت عراق رفتند.نیرو هوایی ما در ۲ روز اول جنگ به عراق نشان میدهد که اشتباه فاحشی کرده است.در آن زمان ارتش توانست برتری نیروهای هوایی و دریایی خود را به ارتش عراق نشان بدهد.یکی از تعاریفی که امروزه در ادبیات نظامی از جنگ تعريف مي شود این است که مانع شویم از اینکه دشمن به اهداف استراتژیک خود برسد و ارتش ایران مانع از این شد.و یک نکته ای که وجود دارد این است که ایثار و فداکاری و روحیه و انگیزه و هر چیز دیگری سر جای خودش اما آیا در مقابل تسلیحات مدرن تنها سینه ی باز و پر از احساس و دست خالی جواب گو است؟یعنی وقتی ۱۹۲ فروند هواپیما از پایگاه عراق بلند می شود و بمب باران می کند و توپخانه ی عراق آتش واری می کند و نیروی زرهی عراق وارد می شود ،آیا تنها با انگیزه خالی میشه کار کرد؟ نه ،بلکه نیروی مشابه خودش را می خواهد ،نیروی هوایی می خواهد که جواب نیروی هوایی عراق را بدهد،توپخانه ای می خواهد که جواب توپخانه را بدهد ،زرهی می خواهد که جواب زرهی بدهد و لذا کی این رو داشته؟ارتش،و مهارت و تخصص استفاده از آن را داشت.عراق در ۳۱ شهریور ۱۳۵۹ به ایران حمله کرد و در همان بعد از ظهر یعنی ۳ ساعت بعد هواپیما های ایران پایگاه های شعیبه و کرکوک را بمب باران می کنند و روز بعدش در یک مهر ماه ایران با ۳۰۰ سورتی پرواز یعنی ۱۴۰ فروند به عراق حمله می کند و این شوکی که به صدام حسین وارد می شود باعث می شود اساسا تمرکزشان از هم فرو بپاشد و این مقاومت باعث شد که در روز ششم جنگ صدام حسین تقاضای آتش بس بکند. مگر به اهداف خود رسیده بود؟نه،بلکه فهمیده بود جنگ را نمی برد.ایشان تاکید دارند ما در سال اول جنگ عدم موفقیت نداشتیم چون جلوی ارتش عراق ایستادگی کردیم و از نیروی هوایی عراق تقریبا برتری داشتیم ، زيرا نیروی هوایی آنها را از کار انداختیم.شما فکر می کنید موفقیت این است که ارتش عراق را از ایران بیرون کنیم در حالی که با چهار تا لشکری که در دست باقی مانده و چند سیاهی لشکر ،نمی توان ۱۲ لشکر عراقی را از خاک ایران بیرون کرد !ایشان از عملیات اچ 3 که در نیمه ی دوم سال اول جنگ اتفاق افتاد میگویند که بزرگترین ضربه ی هوایی را به ارتش عراق وارد کردند. آیا این ها جزء دلایل موفقیت در سال اول جنگ نیست!در طول ۸ سال جنگ با عراق،۲ میلیون و ۴۵۰ هزار نفر از جوانان ارتش جمهوری اسلامی ایران به صورت سرباز وظیفه یا افسر وظیفه خدمت کردند بدون اینکه اجباری در کار باشد و ۳۵۰۰۰ شهید از میان این سربازان وظیفه داریم.این جوانان همگی با شور و اشتیاق آمدند.گرچه می گوییم جوانان فعلی ما این گونه نیستند ولی هم اکنون بسیاری از آنان در بیابان ها و مرزها در حال خدمت هستند.سیرانوش صارمیاستاد علی اکبر حسنوندتهران مرکز
اصول کسب «قدرت»

هر کتابی رو نباید خوند! این کتاب هم از آن جنس کتاب‌هایی هست که بهتر است نخوانید. البته اگر خواندید، سعی کنید خلاف آموزه‌هایش عمل کنید تا زندگی راحت‌تر و باسعادت‌تری داشته باشید.همان گونه که از نام کتاب برمی‌آید، این کتاب نیز به مانند کتاب #شهریار ماکیاولی، در پی آموزش راه‌هایی برای کسب و نگهداشت قدرت (غیرمشروع) از طرق غیر اخلاقی و مبتنی بر اهداف کاملا مادی است.هرچند که خواندن اینچنین کتاب‌هایی می‌تواند باعث کمک به تجزیه و تحلیل بهتر ساختارهای سیاسی و قدرت شود، اما باعث بدبینی و تشویش ذهنی خوانده پیرامون اتقاقات و تعاملات اطرافش می‌شود.#قدرت#اهل_کتاب بمانیم
معرفی و نقد سریال Helstrom:

معرفی و نقد سریال Helstrom:با چه امیدی نشستیم پای سریال و چه نصیب مان شد؟!؟!می توانست سریال خوبی باشد چون پتانسی آن را داشت ولی در خلق درام نیز ناکام ماندند و حتی این سریال نتوانست یک صحنه اکشن قابل توجه ارائه دهد.سریال هلستروم شروع مرموزی دارد و سعی دارد سوالات زیادی در ذهن بینندگان ایجاد کند. مانند دلیلی که دیمون و آنا به طور جداگانه در شهرهای مختلف زندگی می کنند و آنچه برای مادر آنها اتفاق افتاده و آنچه برای پدرشان اتفاق افتاده است؟بزرگترین ضعف سریال در ایجاد تعادل مناسب بین درام و صحنه های اکشن و همچنین تعالی مشکل دارد و در عمل قسمت ماورایی سریال آنقدر محدود و کوچک است که خیلی زود توسط بیننده و سریال فراموش می شود فاقد یک صحنه اکشن قابل توجه و جذاب است.اما در نهایت هلستروم یکی از به یادماندنی ترین سریال های مارول است که تاکنون ساخته شده است.سریال ده قسمتی Helstrom بر روی دو کاراکتر با نام‌های دایمون و انا هل‌استورم و با نقش‌آفرینی تام آستن (Tom Austen) و سیدنی لیمن (Sydney Lemmon) تمرکز دارد که دختر
سلامت پوست

پوست زیبا و شاداب در هر سنی اهمیت ویژه ای دارد و معمولا استفاده از محصولات پوستی٬ اولین انتخاب ماست که ممکن است این انتخاب تجویز پزشک یا معرفی دوستان و.... باشد. اما پیشنهاد می کنم کمی عمیق تر شویموضعیت روح جسمان چطور است؟ جسم سالم٬ زندگی بهتری به ما می دهد که با تغذیه مناسب ٬ استفاده از مکمل ها و بخصوص ورزش٬ تضمین جسم سالم هستند. ورزش علاوه بر متناسب نگه داشتن بدن٬ در آبرسانی به پوست هم نقش مهمی دارد.با آرامش روح٬ احساس بهتری نسبت به خود و دنیای اطرافمان خواهیم داشت. برقرای ارتباط اجتماعی مناسب٬ پیدا کردن علایق و مدتیشن حس خوب و رضایت بخشی به ما می دهد. مدتیشن باعث افزایش تمرکز و کاهش استرس ناشی از دنیای مدرن می شود چرا که استرس٬ علاوه بر اینکه سلامتی عمومی را مختل می کند٬ منجر به تخریب سلول های پوستی هم می شودسلامت جسم٬ با تغذیه مناسب و ورزش و سلامت روح٬ با دنبال کردن علایق و ارتباطات اجتماعی و دوری از استرس موثرترین راهکار برای رسیدن به سلامت پوست است و برای مراقبت از این زیبایی ارزشمند مرحله بعد٬ استفاده از محصولات مراقبت پوست است.
تاثیر تغذیه بر افسردگی

متاسفانه هنوز رژیم غذایی خاصی برای رفع افسردگی، اثبات نشده است. با این وجود، یک رژیم غذایی سالم به عنوان بخشی از برنامه کلی درمان، می‌تواند به بهبود علایم افسردگی کمک کند. در این مطلب به برخی از مواد غذایی که حضور آنها در رژیم غذایی روزانه به بهبود مود و حالات روحی کمک می‌کند اشاره شده است.ویتامین Dگیرنده‌های ویتامین D در سراسر بدن از جمله مغز ما قرار دارند. مطالعات نشان داده‌اند که احتمال ابتلا به افسردگی در افرادی که میزان ویتامین D در بدن آنها کم است، بیشتر است. بنابراین باید در رژیم غذایی روزانه، سبک زندگی خود و کافی بودن میزان دریافت این ویتامین دقت کنیم.غذاهای غنی از سلنیوممطالعات نشان داده‌اند که بین کمبود سلنیوم در بدن و مود احساسی و حالات روحی فرد ارتباط مستقیمی وجود دارد. بنابراین بهتر است مواد غذایی حاوی سلنیوم را در رژیم غذایی خود بگنجانیم. از جمله این مواد غذایی می‌توان به حبوبات، گوشت بدون چربی، لبنیات کم‌چرب، آجیل و دانه‌ها، غذاهای دریایی و غلات کامل اشاره کرد.مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا-3اخیرا دانشمندان دریافته‌اند که در جوامعی که امگا-3 به اندازه کافی مصرف نمی‌شود، نرخ ابتلا به اختلالات افسردگی بیشتر است. همچنین مطالعات نشان داده‌اند که احتمال ابتلا به افسردگی در افرادی که به اندازه کافی ماهی (منبعی غنی از امگا-3) نمی‌خورند بیشتر است. البته امگا-3 برای سلامت قلب نیز بسیار مفید است. از جمله مواد غذایی غنی از امگا-3 می‌توان به ماهی‌های چرب (قزل‌آلا، سالمون، ساردین، تونا، خال‌مخالی و ...)، تخم کتان، آجیل (به ویژه گردو) و سبزیجاتی با برگ تیره اشاره کرد.غذاهای غنی از پرتئینمواد غذایی مانند گوشت بوقلمون، ماهی تونا و مرغ، آمینو‌اسیدی به نام تریپتوفان در خود دارند که به تولید هورمون سروتونین در بدن کمک می‌کند. سعی کنید چند بار در روز غذای حاوی پروتئین بخورید، به ویژه هنگامی که نیاز به پاکسازی ذهن و تقویت انرژی دارید.از دیگر منابع خوب پروتئین‌های سالم می‌توان به لوبیا، نخود فرنگی، گوشت گاو بدون چربی، پنیر کم‌چرب، ماهی، شیر، مرغ، محصولات سویا و ماست اشاره کرد.آنتی اکسیدان به اندازه کافیبدن ما به صورت طبیعی مولکول‌هایی به نام رادیکال‌های آزاد ایجاد می‌کند که می‌توانند به سلول‌ها آسیب زده و منجر به پیری و سایر مشکلات شوند. مطالعات نشان داده‌اندکه مغز ما به ویژه در معرض این خطر است. اگرچه راهی برای متوقف کردن کامل رادیکال‌های آزاد وجود ندارد، ولی می‌توانیم با مصرف غذاهای غنی از آنتی اکسیدان‌ها، اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد را کاهش دهیم. از جمله این آنتی اکسیدان‌ها می‌توان به بتاکاروتن، ویتامین C و ویتامین E اشاره کرد. این ترکیبات در مواد غذایی زیر وجود دارند:بتاکاروتن: زردآلو، کلم بروکلی، طالبی، هویج، هلو، کدو تنبل، اسفناج، سیب‌زمینی شیرینویتامین C: زغال اخته، کلم بروکلی، گریپ فروت، کیوی، پرتقال، فلفل، سیب زمینی، توت فرنگی، گوجه فرنگیویتامین E: مارگارین، آجیل و دانه‌ها ، روغن‌های گیاهی‌، جوانه گندم