deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
خرید انواع یخچال فروشگاهی کولست با قیمت تولیدی

یخچال فروشگاهی چیست؟یخچال های فروشگاهی یکی از مهم ترین تجهیزات فروشگاهی به شمار می روند، که از یخچال فروشگاهی فروشگاهی جهت نگهداری و در معرض دید قرار دادن محصولات مختلف در سوپرمارکت ها، هایپرمارکت ها، قنادی ها، قصابی ها کاربرد گسترده ای دارند، و باعث طولانی تر شدن مدت نگهداری محصولات می شود. از یخچال فروشگاهی روباز برای خنک نگهداشتن محصولات مختلف مورد استفاده قرار می گیرند، نورپردازی یخچال فروشگاهی جلوباز از نوع LED و دارای عایق بندی تزریق فوم پلی یورتان می باشد، به همین دلیل از هدر رفتن انرژی و برودت سرمای داخل یخچال به محیط بیرون جلوگیری می کند.انواع یخچال فروشگاهییخچال ایستاده تک دربخرید یخچال ایستاده تک دربیخچال ایستاده دو دربخرید یخچال ایستاده دو درب یخچال ایستاده سه دربیخچال ایستاده سه دربیخچال ایستاده شش دربخرید یخچال ایستاده شش دربیخچال ایستاده سوپر مارکتلیست قیمت یخچال ایستاده سوپرمارکتمشخصات فنی یخچال فروشگاهیجنس بدنه : استیل ضد زنگعایق : تزریق فوم پلی یورتانتوان مصرف : 180 وات ولتاژ : 220 ولت و 50 هرتزرنگ بدنه الکترو استاتیک قدرت کمپرسور : 1/4لیست قیمت یخچال فروشگاهیخرید یخچال فروشگاهی کولستخرید انواع یخچال فروشگاهیبرای خرید یخچال های فروشگاهی به نکات زیر توجه کنید.ابعاد بیرونی یخچالتعداد و جنس درب ­هاقدرت سردسازی یخچالحجم فضای داخل یخچالتعداد و نحوه­‏‌ی بخش ­بندی درون یخچالباز و بسته شدن درب‎ های یخچالقیمت یخچال فروشگاهیقیمت یخچال فروشگاهی با توجه به سایز و ابعاد و کمپرسوری که دارند، متفاوت می باشند. در صورتی که اطلاعات و تخصص کافی و لازم را در انتخاب یخچال های فروشگاهی ندارید، با کارشناسان صنایع برودتی کولست تماس حاصل نمایید.قیمت یخچال فروشگاهیفروش یخچال ایستاده فروشگاهیخرید و قیمت یخچال فروشگاهیمنبع سایت:https://coolest-refrigerator.ir/tag/%DB%8C%D8%AE%DA%86%D8%A7%D9%84-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C
سیبِ سرخِ بخت برگشته

چند روز پیش یا شاید هم چند هفته پیش، برای خودش یک سیب شست و برای من هم، قرمز و استخوانی.دست خودم نیست، چند سالی است میلم به خوردن سیب نمی‌رود، انگار تمام انرژی‌ام را می‌گیرد، چه می‌دانم شاید دارم تلقین می‌کنم.یک گاز ازش زدم و گذاشتمش کنار پنجره، امروز داشتم عروسک‌های بالای کمد را مرتب می‌کردم، کی گفته آدم بیست و چند ساله نمی‌تواند ذوق عروسک‌هایش را بکند و تصدق قد و بالایشان شود، هرکس گفته از عشق هیچ نمی‌دانسته، داشتم مرتبشان می‌کردم که سیب را پشت پنجره دید، قبل‌تر پیش بینی کرده بود که همچین خواهم کرد با سیب بخت برگشته، گفتم شبیه سیب سفید برفی شده، در دلم آرزو کردم کاش یک سیب جادویی داشتم، آنوقت به محض ورود غم با یک گاز شیرین از بافت نرمش مشکل را حل می‌کردم، چرا چیزهای جادویی فقط متعلق به دنیای خیال است، در زندگی باید جانت به لبت برسد تا خیالی به واقعیت بدل شود، آن هم اگر بشود، کاش من آدم خیالی یک داستان خیالی بودم.بیست و سوم اسفند سال قرنطینه?
قضاوت

دل و دماغ درست حسابی نداشتم خیلی حالم گرفته بود! میخواستم با یکی صحبت کنم که بتونه به حرفام گوش کنه و منو درک کنه اما کو گوش شنوا؟ همه دنبال گیر و دار های زندگی خودشونن! رفتم چایی دم کنم تا با تنهایی هام و ناخوشی هام بنوشم! مدتی نگذشت که زنگ خونه به صدا دراومد! واااای اصلا حوصله سعید و نداشتم خیلی با معرفته ها اما خب بقیه رفقا میگفتن دهن‌لقه. منم با این دل پُر از حرفم باسعید دهن لق چی درد دل کنم؟ بالاخره در و باز کردم و اومد بالا! قیافش حسابی شاد بود یه سلاملک گرمی کرد و وارد خونه شد!نشسته بود رو کاناپه و پاش رو انداخته بود رو پاش. گفتم سعید چی میخوری؟ گفت: هیچی رفیق بیا بشین باهم گپ بزنیم خیلی وقته هم رو ندیدیم دلم تنگه.گفتم چایی چی؟ تازه دمه ها! گفت باشه می خورم ولی به شرطی که زحمتش با خودم! گفتم آخه...گفت آخه نداره بیا بشین ببینم!قبل تر گفتم که پسر با معرفتیه...رفت چایی رو ریخت و اومد سینی چایی رو گذاشت رومیز و نشست سر جای قبلیش! برای بار چندم خواست که برم روبروش بشینم تا بیشتر تزدیک‌هم باشیم!منم که اصلا حالم خوش نبودم با اکراه رفتم و روبروی سعید نشستم. تا نشستم گفت: علی چرا ناخوشی؟ چیزی شده؟گفتم: نه ممنون خوبمگفت: اگه من نخوام تورو بشناسم که دیگه به درد جرز لای دیوار هم نمیخورم! بگو ببینم چیه داستان؟راستش تردید کرده بودم که بهش اعتماد کنم یانه؟ پشتش حرف زیاد بود نمیتوتستم راحت اعتماد کنم.تو همین فکرا بودم که گفت:الو با تو ام هاگفتم: ول کن سعید الکی تو رو هم ناراحت میکنمگفت: رفیق برای همین روزاست دیگه! رفاقت فقط برای شادی نیست که! ما باید تو غمِ همدیگه هم کنار هم باشیم!با خودم گفتم: من که چیزی ازش ندیدم دیگه یه بار و که میشه فرصت داد! دل و زدم به دریا و سفره ی دلم روپهن کردم! دونه دونه حرفام و گوش کرد و بهم حس آرامش میداد! لحظه های خوبی بود اما هی پیش خودم میگفتم که نکنه بره به بقیه بگه....؟الان سال ها از اون روز میگذره نه تنها به کسی نگفت بلکه بهم کمک هم کرد تا مشکلم رو حل کنم!متاسفم برای همه اونایی که این تهمت رو بهش زده بودن! شاید هم تهمت نبود و واقعا در یک مسئله اشتباه کرده بود که این طبیعیه و اشتباه هم در فطرت ما آدماس!حقیقتا در طی این سالها از همه ضربه خوردم جز سعیدهمه دوستام ترکم کردن جز سعیدهمه ی اون دوستا رفیق نبودن و رفاقت نکردن جز سعید که هنوز هم کنارمه...دوستان قدر سعید های زندگیمون رو بیشتر بدونیم...این سعید ها تکرار نشدنی اند نرنجونیمشون و دلشون و نشکنیم!امیر مؤمنان علی علیه‌السلام فرمودند: «ضَعْ أَمْرَ أَخِیکَ عَلَى أَحْسَنِهِ حَتَّى یَأْتِیَکَ مَا یَغْلِبُکَ مِنْهُ وَ لَا تَظُنَّنَّ بِکَلِمَةٍ خَرَجَتْ مِنْ أَخِیکَ سُوءاً وَ أَنْتَ تَجِدُ لَهَا فِی الْخَیْرِ مَحْمِلًا؛ اعمال برادر (یا خواهر) مسلمانت را بر نیکوترین وجه ممکن حمل کن تا دلیلی بر خلاف آن قائم شود و هرگز نسبت به سخنی که راجع به برادر مسلمانت می‌شنوی گمان بد مبر.» علی ارباب صادقی
بازاریابی آنلاین با رویکرد دُناتی

?بازاریابی آنلاین با رویکرد دوناتی یک نوعی استراتژی بازاریابی است که به مشاغل کمک می‌کند تا با روشی متفاوت برای رسیدن به مشتری هدف ایجاد کنند. استراتژی بازاریابی آنلاین با رویکرد دُناتی شامل چه مواردی است؟ساخت وب‌سایت برای کسب‌وکار خوداستفاده از کانال‌های رسانه‌های آنلاین دیگر برای ایجاد ترافیک به‌سوی سایت کسب‌وکارایده‌ی اصلی بازاریابی دوناتی از کجا به وجود آمده است؟شکل دونات را در نظر بگیرید که یک شیرینی گرد است. حال ایده‌ی اصلی این نوع استراتژی به این شکل است که وب‌سایت کسب‌وکار شما در مرکز قرار می‌گیرد و اطراف (خارج) این مرکز دیگر کانال‌های ارتباطی برای علاقه‌مند شدن و رسیدن به این مرکز یعنی وب‌سایت کسب‌وکار شما (درواقع خود کسب‌وکار شما) استفاده می‌شود؛ هنگامی‌که شما یک سیستم بازاریابی دوناتی ایجاد می‌کنید، از انواع مختلف شبکه‌های اجتماعی و وب سایت‌های رسانه‌ای استفاده می‌کنید تا بتوانید برای سایت اصلی خود ترافیک ایجاد کنید.به‌ عنوان‌ مثال، از شبکه‌های اجتماعی مانند فیس بوک و توییتر، اینستاگرام (که امروزه مردم بیشتر در آن‌ها وقت خود را سپری می‌کنند) یا سراچه‌های اشتراک‌گذاری ویدیو مانند YouTube، آپارات نیز در این نوع رویکردها مؤثر هستند. ایجاد وبلاگ‌ها و بررسی‌های مختلف همچنین می‌تواند در ایجاد ترافیک برای تجارت مفید باشد که هدف اصلی استفاده از بازاریابی آنلاین با رویکرد دُناتی چیست؟زمانی که از بازاریابی اینترنتی با رویکرد دُناتی استفاده می‌کنید، درواقع به یک منبع بالقوه ترافیک برای رسیدن به موفقیت کسب‌وکار آنلاین خود استفاده نمی‌کنید. حتی می‌توانید بازار هدفی خاص برای گروه خاصی از افراد تنظیم کنید و اگر محصول یا خدمات شما برای بازار هدف خاص مناسب بود، به شما امکان این را می‌دهد که تلاش‌های بازاریابی خود را بهبود بخشید.شما از طریق کانال با افرادی که می‌خواهند آنچه را که باید ارائه دهید، تماس برقرار می‌کنید. به‌این‌ترتیب، شما وقت خود را برای بازاریابی صرف افرادی نمی‌کنید که به محصولات شما علاقه‌ای ندارند و در کل می‌توانند مؤثرتر باشند.مزایای استفاده از بازاریابی آنلاین با رویکرد دُناتیشما نیازی به تکیه‌بر یک منبع خاص برای ترافیک برای تجارت خود ندارید. به‌این‌ترتیب، اگر یک منبع ترافیک متوقف شود، تجارت شما می‌تواند به سایر منابع ترافیکی متکی باشد.این سیستم به شما این امکان را می‌دهد تا در یک بازار هدف خاص، نمونه شوید.هزینه بازاریابی آنلاین با رویکرد دُناتی ارزان‌تر از استفاده از فن‌های بازاریابی آفلاین مانند تلویزیون یا رادیو است.با توجه به رویکرد دوناتی می‌توانید مفیدتر و مؤثرتر در بازاریابی عمل کنید و وقت خود را صرف افرادی که به محصولات شما علاقه‌ای ندارند، نکنید.
حق با من است یا من با حقم؟

- همیشه وقتی از او تمرینش را می‌خواستند تا از رویش کپ بزنند، هزارجور دلیل می‌آورد که غیراخلاقی است و غیرقانونی است و ناعدالتی است و ... . حالا، سر امتحان پایانترم، مطمئن بود اگر الآن که مراقب حواسش نیست، برگه تقلب را که دوستش برایش نوشته بود، از روی میز کناری برندارد، فرصت دیگری نخواهد داشت و درس را می‌افتد. بالاخره برگه را برداشت و تعریف اخلاق و قانون و عدالت را فقط برای چند لحظه عوض کرد.- برای جواب دادن عجله نکرد. مانده بود چه بگوید. هر سه بار گذشته که داوری را به عهده پیامبر گذاشته بود، می‌دانست که حق با اوست و پیامبر، مال را به او می‌دهند اما این بار قضیه فرق می‌کرد. شتر، گرانبها بود و از دست دادنش را بعید نمی‌دانست. افکارش با صدای فرد روبرویش پاره شد: «نزد پیامبر می‌رویم دیگر. هر دو مسلمانیم و حرف پیامبر را قبول داریم.» در ذهنش مرور می‌کرد که چه پاسخ دهد: «چه کسی گفته که پیامبر حکم خدا را می‌دهد. نه نمی‌رویم.» «نه. از کجا معلوم پیامبر قضیه را درست بفهمد؟» «اصلا که گفته پیامبر باید قضاوت کند؟ رسم عرب جز این بوده»...- همه را دعوت می‌کرد که به او رأی دهند. حتی افرادی که اعتقادی به رأی دادن نداشتند را. تنها راه برون رفت از مشکلات کشور را انتخابات می‌دانست... دو سال و نیم بعد، وقتی نامزدهای هم‌حزبش یا رد صلاحیت شده‌بودند و یا هیچ شانسی برای رأی آوردن نداشتند، هشتگ زد #انتخابات_تشریفاتیراستش را بخواهید ایده‌ی پرداختن به این موضوع وقتی به گوشم خورد که دانشجویی بعد از یک امتحان مجازی به استاد ایمیل زده که در گروه درس، تقلب می‌شده و اشتباها یا عمدا این ایمیل را برای بقیه دانشجویان هم فرستاده. واکنش دانشجویان آن کلاس هم که قابل حدس است.حالا یک سوال. دانشجوی عدالت‌طلب که همیشه به «ب.ز.» و «م.خ.» و «ح.ف»، به حق، خرده‌های کلان می‌گرفته و حالا که دستش رسیده، تقلب کرده و بعد هم همان واکنش قابل حدس را به عدالت‌طلب کلاسشان نشان داده؛ اگر جای همان مسئول فاسد بنشیند چه می‌کند؟یک سوال دیگر، من که مسلمانم و امر به معروف و نهی از منکر را وظیفه‌ام می‌دانم و همیشه به انجامش اعتقاد دارم، اگر روزی منکری بکنم و بنده خدایی، به حق، نهی‌ام بکند، چه می‌کنم؟و اصل مطلب، تا چه زمانی حاضریم سرسپرده حق باشیم؟ تا وقتی که حق با ماست؟ یا تا وقتی حق، حق است؟ بگذارید بهتر بپرسم. ما با حق هستیم یا حق با ماست؟در قرآن کریم در سوره نور داریم:وَإِذَا دُعُوا إِلَى اللَّهِ وَرَسُولِهِ لِيَحْكُمَ بَيْنَهُمْ إِذَا فَرِيقٌ مِّنْهُم مُّعْرِضُونَ (۴۸)و هنگامی که [افرادی که ادعای ایمان دارند] به سوی خدا و رسولش دعوت شوند که میان آنان قضاوت کند، گروهی از آنان روی‌گردان می‌شوند.وَإِن يَكُن لَّهُمُ الْحَقُّ يَأْتُوا إِلَيْهِ مُذْعِنِينَ (۴۹)و اگر [بفهمند که] حق با آنان می‌باشد، مطیعانه به سوی آن آیند.أَفِي قُلُوبِهِم مَّرَضٌ أَمِ ارْتَابُوا أَمْ يَخَافُونَ أَن يَحِيفَ اللَّهُ عَلَيْهِمْ وَرَسُولُهُ بَلْ أُولَٰئِكَ هُمُ الظَّالِمُونَ (۵۰)آیا در دل‌هایشان بیماری است یا [در دین خدا] شک کرده‌اند یا می‌ترسند که خدا و پیامبرش بر آنان ستم کند؟ [چنین نیست] بلکه اینان خود ستمکارند.إِنَّمَا كَانَ قَوْلَ الْمُؤْمِنِينَ إِذَا دُعُوا إِلَى اللَّهِ وَرَسُولِهِ لِيَحْكُمَ بَيْنَهُمْ أَن يَقُولُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا وَأُولَٰئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ(۵۱) ﮔﻔﺘﺎﺭ ﻣﺆﻣﻨﺎﻥ ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﻛﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻮﻱ ﺧﺪﺍ ﻭ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮﺵ ﻣﻰ‌ﺧﻮﺍﻧﻨﺪ ﺗﺎ ﻣﻴﺎﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﻭﺭﻱ ﻛﻨﺪ ، ﻓﻘﻂ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻣﻰ ‌ﮔﻮﻳﻨﺪ: ﺷﻨﻴﺪﻳﻢ ﻭ ﺍﻃﺎﻋﺖ ﻛﺮﺩﻳﻢ ﻭ ﺍﻳﻨﺎﻧﻨﺪ ﻛﻪ ﺭﺳﺘﮕﺎﺭﻧﺪ.برای ورود به کانال پیام‌رسان تلگرام «مکتوبات هیأت ‌الزهرا (س) دانشگاه شریف» کلیک کنید.
تمرین بازاریابی و فروش – اگر جای مدیر بازاریابی یکی از برندهای تن ماهی موجود در تصویر بودید، از این تصویر چه برداشت/ برداشت هایی می کردید؟

پیش نوشت:در خصوص تحقیقات بازاریابی زیاد گفته ایم و شنیده ایم و تا حدودی با روش های تحقیقات بازاریابی آشناییم. با این حال، از این بین، روش های جمع آوری اطلاعاتی نظیر پرسشنامه، مصاحبه عمیق و برگزاری گروه های کانونی بیش از سایر روش ها شناخته شده اند و مورد استفاده قرار می گیرند. این در حالیه که شیوه های گردآوری اطلاعات و کسب شناخت نسبت به بازار، صرفا محدود به همین چند روش نیست و ابزارها و شیوه های متعدد دیگری نیز وجود دارند که مشاهده یکی از آنهاست. مشاهده شلف ها و قفسه های فروشگاهی، مشاهده رفتار خرید مصرف کنندگان، مشاهده نحوه برخورد فروشندگان و ...موضوع این تمرین:فرض کنید مدیر بازاریابی یکی از برندهای تن ماهی موجود در این تصویر هستید که برای کسب اطلاع بیشتر و یا تکمیل اطلاعات در اختیار نسبت به برند خودتان و رقبا برای سرکشی به یکی از شعب فروشگاه های زنجیره ای مراجعه کرده اید. به محض ورود به قفسه مربوط به تن ماهی، با وضعیت اشاره شده در تصویر مواجه می شوید.سوال این که:تحلیل و تفسیر شما از وضعیت موجود در تصویر چیست و از آن چه نتایجی را برای بهره برداری های آتی برند تن ماهی خود استخراج می کنید؟ ضمن پاسخ به این سوال، به این موضوع نیز فکر کنید که از محتوای این تصویر چه نتایجی را نمی توان گرفت؟توجه شما رو به این نکات جلب می کنم:- از اثر تخفیف نمیشه به سادگی عبور کرد- احتمال شارژ مجدد برندها و اقلام رو نباید کنار گذاشت- قبل از عرضه محصول جدید، مطالعه و تحقیق بازار ضروریه (رژیم)این یادداشت و یادداشت های دیگر در سایت بازاریابی در خط مقدمدرباره من:در کنار مجموعه ها هستم تا ضمن جلب توجه بیشترشان به رفتار بازار، رقبا و مشتریان، کمک کنم منابع ارزشمندشان را به نحو اثربخش تری در بخش بازاریابی، تبلیغات و فروش محصولات به کار بگیرند.حمیدرضا قاضی مقدمدانش ‏آموخته دکتری بازاریابی | دانشگاه علامه
کنج چالش

دومین جلسه رسمی سفیران تغییر رو این‌بار به شکل آنلاین برگزار کردیم.سوال این بود از کجا شروع کنیم؟ قبل از تشکیل اولین جلسه هم شایان پرسیده بود که آیا قراره طبق یه برنامه خاصی پیش بریم یا قراره از یه گوشه‌ای کار رو شروع کنیم؟هر کس ایده خودش رو مطرح کرد و تازه داشت گروه گرم می‌شد که سعید از انتهای سالن گفت:دوستان نمیشه یه برنامه ورزشی پنج دقیقه‌ای روزانه سر کار بزاریم که یکم تحرک داشته باشیم؟هر کی در حال تحلیل ایده بود که گفتم چرا همینجا و همین حالا امتحانش نکنیم؟همه پشت دوربین‌ها از جامون بلند شدیم و شروع کردیم با هدایت سعید حرکات کششی انجام دادن. یکی دیگه از دوستان گفت می‌شه بریم همین پارک دم شرکت؟ و بقیه هم بعد از افزایش ضربان قلب، پی ایده رو گرفتن و قرار شد که یه صبح قبل از شروع کار توی پارک نزدیک شرکت دور هم جمع بشیم. ایده‌های دیگه هم با اشتیاق یکی یکی داشت مطرح می‌شد.اغلب دیدم که تغییر از تحرک آغاز می‌شه نه از تفکر و یکبار دیگه شروع از عمل رو به جای شروع از فکر تمرین کردیم.با خودم گفتم چقدر وجود این گوشه‌ها و کنج‌های چالش و یادگیری در سازمان می‌تونه مفید و موثر باشه و آغازگر تغییر و توسعه
خبر بد یا خبر خوب برای طراحان UX/UI !!!!

توسعه یک محصول جدید همیشه کار دشواری است، اما تماس با یک طراح برای هر عطسه برای دیدن اینکه در کدام گوشه دکمه جدید بهتر به نظر می رسد بسیار گران است. برای فرآیندهای تجاری خاصی که نیاز به ساخت نمونه های اولیه سریع و مقرون به صرفه وجود دارد، Uizard می تواند یک موهبت واقعی باشد.این یک ابزار هوش مصنوعی برای نمونه سازی مشارکتی بلادرنگ است، نوعی نسخه سبک از Figma که ویژگی باورنکردنی دارد. این سرویس می تواند یک طرح رابط ترسیم شده روی کاغذ را به نمونه اولیه UI یک وب سایت یا برنامه تلفن همراه ترجمه کند.این سرویس به شما امکان می دهد در مرحله اول طراحان را دور بزنید و در عرض چند ثانیه نمونه های اولیه آماده را به سادگی از عکس های طرح ها روی تخته یا کاغذ ایجاد کنید. همچنین امکان ایجاد تم و استفاده از کامپوننت های آماده برای به روز رسانی سریع وجود دارد.یک نکته مثبت بزرگ در این واقعیت وجود دارد که همه اجزای اصلی برای استفاده آماده هستند: فقط باید صفحه را مانند سازنده مونتاژ کنید و به سرعت یک نمونه اولیه آماده دریافت کنید. این سرویس به گونه ای طراحی شده است که هر کسی می تواند بدون داشتن دانش عمیق در طراحی در فرآیند نمونه سازی شرکت کند.https://uizard.io/معرفی سایت
یه بارم تو دروغ بگو...

گـفتم: جـدی میگـم! مـن اصـلا دوسِـت نـدارم! ایسـتاد. خـیرهـ شـد بـه صـورتم و ابـرو بـالا داد: نمیترسـی بـا گـفتن ایـن دروغـا بـری جهنـم؟! "بـری جهنـم؟!" را بـا بغـض بـه زبـان آورد کـه دلـم در هـم مچـاله شـد! مـثل انگـشت هـای دسـت هـای مـشت شـدهـ ام: همـین الانـم تـو جهنـمم! عصبـی خنـدید، حتـی وقتـی عصبانـی میشـد هـم قشنـگ تریـن مـوجود روی زمـین مـیشد: حتمـا تنـهایی! سـر تکـان دادم: آرهـ تنـهایی! خـیلی تنـها! تـازهـ تـو ایـن جهنـم هیچکـس جـز خـودم نـیس! حتـی یـه در خـروجم نـدارهـ! - مگـه نمیگـی دوسـم نـداری؟! پـس دیگـه بایـد اومـدهـ باشـی از جهنـم بیـرون! - نـه هنـوزم نیـومدم بیـرون! تلـخ خنـدیدم: خـودت گـفتی! دروغ کـه بگـم هـی بیشتـر تـو جهنـم مـی مـونم! داد زد و مـردم برگـشتند سمـت مـان: خـب دروغ نگـو!!! خـیرهـ شـدم بـه زمـین: یـه بـارم تـو دروغ بگـو... یـه بـارم... نگـاهـ کـردم بـه چشـم هـای شـب رنـگ اش: یـه بـارم تـو بیـا جهنـم خـب! ... کـل مـردم خـیابان انـقلاب نگـاهمان میکـردند، صـدایش انگـار سـر تـا سـر تهـران را برداشتـه بـود: دوسِـت نـدارم!! دوسِـت نـدارم!!! بـه خـدا دوسِـت نـدارم!!!! دوسـِت نـدارممممم!!!=) ریحانه غلامی ✍?
نکاتی برای داشتن یک بلاگ خوب از دید تجربه کاربری - قسمت دوم

سلام دوبارههفته پیش یک مجموعه رو شروع کردم شامل نکاتی برای داشتن یک بلاگ خوب که از اینجا میتونین بخونینش و تصمیم گرفتم برای اینکه تعداد نکات زیاده چند قسمتش کنم. البته انتظار داشتم نظارت دوستان رو هم بیشتر درمورد نکات و نوشتار قبلی بدونم ولی خب... [ :-( ]۶ - تصاویر در پست ها نقش مهمی دارن بهشون توجه کنید.یه نسبت طلایی داریم که معمولا تو خیلی از موارد صدق میکنه و میشه بهش استناد کرد که نسبت ۸۰ به ۲۰ عه. یادتون باشه فقط ۲۰ درصد کاربران صفحه رو دقیقا میخونن و میرن پایین ۸۰ درصد از کاربران با چشم صفحه رو اسکن میکنن و تنها چیزی که در ابتدا به چشمشون میخوره تصاویره، اگر تصاویر براشون جذاب باشه قطعا برای خوندن محتوا ترغیب میشن. ۷ - تاثیر نسبت تصویر به متن در صفحات متنی به شدت قابل ملاحظه ست.این یک نقطه دیگه ست برای استفاده از نسبت طلایی ۸۰ به ۲۰ تو طراحی لی‌آوت ها علی‌الخصوص بلاگ ها. این رو درنظر داشته باشید بهتره که در صفحاتی یا پاراگراف هایی که پر از حروف و جملات و کلماته ۸۰ درصد از لی‌اوت متن و ۲۰ درصد تصویر باشه. تجربه ثابت کرده متونی که فقط نوشته هستن و هیچ تصویری در اونها استفاده نشده عموما خسته کننده هستند و کاربر معمولن نیمی از متن رو میخونه و اون رو رها میکنه.۸ - از لینک کردن کلمات به وب سایت های دیگه خودداری کنید.تا اونجا که ممکنه در بخش های اصلی نوشته از لینک کردن کلمات به وب سایت های دیگه اجتناب کنید. باعث پرت شدن کاربر به فضای ناخواسته ای میشین که تمرکزش رو از متن شما میگیره و ممکنه خوندن متن شمارو فراموش کنه یا از خوندن اون سرد بشه.۹ - استفاده از کوت ها یا نقل قول ها در لابلای متن هااستفاده از کوت ها یا نقل قول ها که نکات مهم متن رو بازگو میکنه هم میتونه برای جذب و ترغیب اون ۸۰ درصد که فقط صفحه رو اسکن میکنن مفید باشه. تاثیر مطالعه نقل قول ها ماننده تاثیر مطالعه چکیده کتاب هست که کاربران رو محتوای کلی نوشته باخبر میکنه.استفاده از کوت ها یا نقل قول ها در لابلای متون۱۰ - عدم استفاده از سایدبار در لی‌اوت بلاگاستفاده از سایدبار در طراحی لی‌اوت های بلاگ ها و وب سایت های خبری خیلی متداوله ولی برعکس چیزی که تصور میشه اصلن مفید نیست و به شدت باعث سردرگمی کاربر میشه و گیجش میکنه تا حد امکان طراحی تک ستونه داشته باشید.برخلاف تصور همه استفاده از سایدبار اصلا بخش مفیدی در طراحی لی‌اوت های خبری و بلاگ ها نیستادامه دارد...
انتخاب بازار هدف براساس استراتژی PVP

شاید شما صاحب یک کسب وکار باشید یا تازه می خواهید بدانید که کسب وکار خود را راه بیندازید.درهرصورت لازم دارید که بازار هدف خودرا پیداکنید.البته اگر هنوز اول راه هستید،خیلی راحت تر می توانید این کار را انجام دهید،چراکه تغییر مسیر در میانه راه،کاری بس دشوار است.شاید شما هم همچون خیلی از کسب وکارهای دیگر بدنیال جذب حداکثری مشتریانتان باشید.که البته قابل درک هم هست.اما این کار اصلا صحیح نیست!دراین متن می خواهم خیلی ساده و رک و رو راست،درباره بازارشناسی و اهمیت مشتریان مخصوص خودتان صحبت کنیم.در اینجا می خواهم از شاخص PVP استفاده کنم.مولفه (P (Personal fulfillment - رضایت شخصی:چقدر از معامله با مشتریانتان لذت می برید؟گاهی اوقات،مافقط برای پول با مشتریان اعصاب خردکن کار می کنیم.اینجا به اینکه چقدر از کار کردن با این بخش بازارلذت می برید،امتباز می دهید.پس باید حواستان به ارتباط های خود با مشتریانتان باشد.مولفه (V (Value the marketplace - ارزش برای بازار:حق نشر این عکس برای سایت مشتری مدار،محفوظ است.این بخش از بازار چقدر برای کارتان ارزش قائل هستند؟چقدر شما را دوست دارند؟چقدر سعی می کنند به شما وافادار باشند؟نام و اطلاعات شمارا دارند؟آیا آنها حاضرند برای این ارتباط خودشان با شما پول بیشتری نسبت به رقبا،به شما پرداخت کنند؟مولفه (P (Profitability - سودآوری:کاری که برای مشتریانتان انجام می دهید،چقدربرایتان سودآوری دارد؟به قول معروف: اینجی سودِش کووجیسگاهی اوقات،حتی وقتی مبالغ زیادی بابت کارتان دریافت می کنید،سراغ حساب و کتاب که بروید،درعمل می بینید کسب وکارتان سودآور نیست یا حتی زیان ده است.بخاطر داشته باشید گردش مالی مهم نیست،بلکه مهم باقی مانده یا سود است.بی مثال،حال نمیده...!فرض کنید شما عکاس هستید،و در بخش های زیر هم فعالیت دارید هم اکنون:عکاسی عروسیعکاسی شرکتیعکاسی خبریعکاسی پرتره خانوادگیاگر من این شغل را داشته باشم،شاخص من به ترتیب ذیل هست:عکاسی عروسیرضایت شخصی: 3ارزش برای بازار: 8سودآوری: 9جمع امتیازات: 20عکاسی شرکتیرضایت شخصی: 7ارزش برای بازار: 8سودآوری: 6جمع امتیازات: 21عکاسی خبریرضایت شخصی: 4ارزش برای بازار: 4سودآوری: 2جمع امتیازات: 10عکاسی پرتره خانوادگیرضایت شخصی: 7ارزش برای بازار: 9سودآوری: 7جمع امتیازات: 23پس برای من در این شغل،عکاسی پرتره خانوادگی از بخش مهم تری برخوردار است.باید سعی کنم تا می توانم در این بخش تخصص یابم و حتی می توانم دکوراسیون و امکانات لابراتوار خودم را به شیوه مورد پسند خانواده ها،تزئین کنم.درآخر،تنها برایتان آرزوی بهترین هارا دارم.و میخواهم که برایم کامنت بگذارید و بگویید چه مقدار از این متن استفاده کردید یا واقعا کاربردی بود یا خیر؟موفق و سربلند باشید.???
نابودی جهان پایان ماست!(فصل۱پارت۲)

جهان که انگار نه انگار!!!!!چیزی جدی گرفته نشده!رسانه ها هم اصلا پستی راجب این موضوع نمی گذارند.حتی شایعه هایی منتشر شده.این یک غرش بی صدا است در دل جنگل!!!!!!!!!!!!!!!!!!صدایی که میآید از این ستاره شناس است.او تمام وقت و تلاش خود را صرف اینکه مردم قضیه را جدی بگیرند کرده است.هم زمان شهاب سنگ به زمین نزدیک می شود.سلام بروبچ ببخشید رمان امروز رو خلاصه کردم آخه بعد این پست باید برم بیرون سرم شلوغه!!!!!واقعا ببخشید.لایک و کامنت و دنبال یادتون نره.کامنت خواهش می کنم بذارید.
یکی از تجهیزات ایمنی که باید در هر خانه ای باشد؟

ایجاد امنیت و ایمنی در محیط (خانه، اداره، کارخانه، انبار و …) بسیار اهمیت داشته و در هنگام حادثه می‌تواند موجب نجات جان ساکنین حاضر در محل شود. یکی از تجهیزاتی که برای تامین ایمنی در سازه از آن استفاده می‌شود، کپسول آتش نشانی است. در وقع میتوان اینگونه بیان کرد که بهترین ابزار ایمنی، کپسول ها هستند.کپسول ها در انواع مختلفی تولید می‌شود که هر کدام از آنها برای خاموش کردن نوع خاصی از آتش سوزی کاربرد دارند. بنابراین باید با توجه به لوازمی که در محل قرار دارند، نوع کپسول نیز به درستی انتخاب گردد. به طور مثال کپسول های پودری برای خاموش کردن لوازم منزل (چوب، کاغذ، مبلمان، پلاستیک، و…)، حریق های برقی، مایعات و گازهای قابل اشتعال و فلزات قابل اشتعال مناسب است.در صورتی که کپسول های آبی تنها برای خاموش کردن حریق های کلاس A یا همان دسته بندی لوازم خانگی مناسب بوده و اگر برای حریق های برقی استفاده شود می‌تواند موجب گسترش حریق و یا حتی برق گرفتگی ساکنین گردد. این تجهیزات ایمنی موجب می‌شوند تا در زمان حریق، مردم بتواند از آنها برای خاموش کردن شعله ها و جلوگیری از گسترش آتش استفاده کنند.در هنگام خرید کپسول های اطفا حریق باید به ظرفیت و وزن آنها نیز دقت شود.زیرا معمولا ظرفیت های بالا برای منازل و ساختمان ها مناسب نبوده و همچنین ظرفیت های پایین تر نیز برای انبار ها و کارخانه ها زیاد کاربرد ندارند.شرکت آداک فیدار در زمینه تولید انواع تجهیزات ایمنی و آتش نشانی فعالیت می‌کند. علاوه بر آن فروش کپسول آتش نشانی در کرج و شارژ آن، از دیگر خدمات این شرکت می‌باشد.
ازدواج نابهنگام ۳

.وطاهره خانم وقتی دختر گلش که اسمش رو اکرم گذاشته بودن ۲ساله شد دوباره باردارشد واین بار یک پسر .ولی پدرش بعد از اینک رضا به سن ۲سال و چند ماه برسه به یک سفر کاری رفت وپسر ازرنج دوری پدربیمارشد وهر انچه ممکن بود مادر بیچاره انجام میداد تا سلامتی به بدن نحیف کودک برگردد ولی نتیجهنداشت تا اینک به قول خود طاهره خانم با خدا معامله می کنه که بچه ای که حامله است وشوهرش هم خبر نداره رو بگیر ورضا رو به من برگردون جالب اینکه سومین فرزند هم پسر دنیا امد وبعد از یک سال در گذشت.والان رضا ۵۱ ساله میباشد.طاهره خانم حتی دو قلو هم اورده ولی زنده نمانده اند الان ۳پسر و۴ دختر دارد.واین بچه ها شاهد کتکها و زندانی شدن های مادر در خانه بودن تا جایی که برادرهای طاهره خانم به سنی می رسن که بتونن از خواهرشون حمایت کنن ولی شوهر انقدر وقیح شده بود که انان هم نتواستن کمک زیادی به خواهرشون بکنن.ماجرا تا جایی رسید که شوهر از طاهره خانم خواست روی ویلجر بنشیند ومثل معلولین رفتار کند وبرای شوهرش برود خواستگاری.ولی به لطف خدا خانواده دختر متوجه سلامتی زن شدن واین ماجرا ختم بخیر شد.بزارید از سادگی طاهره خانم یک خاطره بگم .روزی در خونشون زنگ می زنن طاهره خانم میره دم در و می گه بله چکار دارید اقای از پشت در میگه با سید قاسم کار دارم طاهره خانم میگه اشتباه امدید وقتی شوهرش می پرسد کی بود زن میگه با سید قاسم کارداشتن گفتم اشتباه امدید شوهر سراسیمه دم در رفت و ان مرد را صدا زدو به زنش گفت دیوانه من سید قاسم هستم . در این سال زندگی او شوهرش را با نام فامیلیش صدا می کرده وجون سواد خواندن هم نداشته از روی مدارک هم متوجه اسم او هم نشده .ازقول خود طاهره خانم او یا بچه می اورده یا شیر می داده یا همش ابکشی می کرده براثر همین ابکشی ها بچه هایش شب ادراری داشتن ومیشه گفت روند نا بسامان زندگی بر روی این مشکل سایه انداخته بود .شبهاکه می خابیدن یک دفعه زیرشون شروع به جول جول می کرده از خواب بیدار میشدن واز لای تشک موش بیرون می امده در یکشب چند بار تکرار میشده چون تشک های ابکشی شده رو روی دیوار و درخت ها خشک می کردن وجای گرمی بوده برای جانوران موزی.خلاصه سید قاسم مرد خونه شروع به ساختن خانه میگنه برای خانواده .ویک مغازه از کنار خانه در میارن واون رو می فروشن وسید قاسم ما در ان زمان ۳۰ هزار تومن پول به دستش میاد وباز به فکر تشدید فراش می افته .این با ر از روستا نزدیک مشهد طاهره خانم متوجه میشه وبه روستا میره وبا خانواده دختر صحبت میکنه ولی کار از کار گذشته بوده وخاله دختراب پاکیه این وصلت رو روی دل رنج دیده طاهره خانم می ریزه عروس ۱۲ ساله روستایی با داماد ۴۵ ساله الان این عروس ۴۹ ساله میباشد.طاهره خانم از همه جا بیخبر اشخاصی رو بعنوان دوستان شوهرش میزبانی میکندوانان خوب زندگی وحال احوال او وهمسر وبچه ها رو از نزدیک می بینن و فکر می کنن به حال دختر ۱۲ ساله لطف میکنن .یک سال طاهره خانم با خدیجه همسر دوم شوهرش در یک خانه زندگی کرد انقدر با هم خوب بودن که شوهر شاکی شد که این زن منه یا دوست تو .چون سن وسال کمی داشت با بچه های شوهرش هم بازی شده بود واو هم مثل اوایل زندگی طاهره خانم فقط سرگرم بازی وجست وخیز بود .که یک روز طاهره خانم 3ماه باردار با انگشت شکسته و یک لا پیراهن از زندگی سید قاسم برای همیشه بیرون امد.واین داستان ادامه دارد.
لیست خدمات hello business

hellobusinessco.comلیست ارائه خدماتموسسه توسعه ارتباطات بازاریابی سلام کسب و کار با نام تجاری Hello Business---------------------------------------- ---------------------ماموریت اصلی شرکت ما خدمت رسانی درفرآیند های بازاریابی،تحقیقات بازار،آموزش بازاریابی به همه کسب و کارها است.---------------------------------------- ---------------------------1-ارائه خدمات بازاریابی:بازاریابی میدانیبازاریابی آنلاینسمپلینگ و پروموشنبازارسازی و ثبت نام اپلیکیشنافیلیت مارکتینگ---------------------------------------- ------------------------------2-ارائه خدمات تحقیقات بازارتحقیقات بازارتحقیقات درباره مشتری یا مصرف کنندهتحقیقات درباره محصولات یا خدماتطراحی و تدوین اسناد بازاریابیحل مسئله---------------------------------------- ---------------------------------3-ارائه خدمات آموزش بازاریابیآموزش اصول و فنون مذاکرهآموزش اصول و فن بیانآموزش رهبریآموزش تیم سازی
علائم رفلاکس معده چیست؟

بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) زمانی اتفاق می‌افتد که اسید معده مکرراً به مری (مسیر ارتباطی دهان با معده) برمی‌گردد. این واکنش معکوس (رفلاکس اسید) می تواند پوشش مری شما را تحریک کند.بسیاری از افراد ممکن است هر از گاهی این حالت را تجربه کنند. با این حال اگر به طور مداوم و مزمن رخ دهد، می تواند باعث بیماری رفلاکس معده (GERD) شود. در اکثر مردم می توان این مشکل را با استفاده از داروها کنترل نمود؛ و در مواردی ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد. ما در این مقاله قصد داریم شما را با علائم رفلاکس معده و راه های درمان آن آشنا کنیم.احساس سوزش در قفسه سینه (سوزش سر دل)، معمولاً بعد از غذا خوردن، که ممکن است در شب یا هنگام دراز کشیدن شدیدتر شود. (1)بازگشت غذا یا مایع ترشدرد بالای شکم یا قفسه سینهمشکل در بلع (دیسفاژی)احساس یک توده در گلواگر شبانه رفلاکس اسید معده داشته باشید، ممکن است این موارد را نیز تجربه کنید:سرفه‌های مداومالتهاب تا‌ر‌های صوتی (التهاب حنجره)
وراج

امیدوارم کارتون هیچوت به صف انتظار نکشه وخصوصا قبل از ادمای پر حرف ووراج!!!فرقی نمیکنه صف پزشک باشه یا نونواییی.اشخاصی که چشماشون رو می بندن ودهان پر مهرشون رو باز می کنن ودیگر هییییچ.اگر مثل من زبون بسته باشین جایی برای فرار نداشته باشید که دیگه وای به حالتون!!چرا که خودشون نظر میدن، خودشون تایید میکنن،یابه روایتی ریش وقیچی دست خودشونه. از اعتماد به نفسشون که نگم براتون !!!بییست?دیروز رفتم بیمارستان امیر اعلم(مخصوص گوش وحلق وبینی) . تو بخش اورژانس نشسته بودم یه خانومی اومد کنارم روی صندلی بغلی نشست .نوبتش قبل از من بود .من بادستم جلوی دهنم رو گرفته بودم .درد زیادی داشتم وبی تابی می کردم .اون خانوم بعد از کمی این پا واونپا کردن .رو کرد به من . اول کمی منو برانداز کردبعدش گفت :خیلی درد داری ؟منم با اشاره سر گفتم بله . بی مقدمه گفت :منم گوشم درد میکنه. توش صدای وز وز میاد.انگار پشه تو گوشمه. کلافم کرده به ولا . وشرووووووعکه از کی دردش شروع شده. وعلائمش چه جوری بودهوچقدر بدبختی کشیده و اول به توصیه دوستان پیش دکتر سنتی رفتهو یکشون گفته ،گرمی کردی .فلان کارو انجام بده. اون یکی شون هم گفته یه حب سیر بزار داخل گوشت . یکی گفته یه کوچلو تریاک خوبوخالص اگه پیدا کردی بزاری خیلی خوبه گوشت رو گرم می کنه و....!!سر اخرش هم به این نتیجه رسیده که طب سنتی واسلامی، مسلامی، همش الکیه. وهمشون فقط دنبال پولن، ازش چقدر پول چاپیدنو...حساب کتاب پول ویزیت هایی که داده بود .بعدش هم طبق سنت مرسومه ؛از دردش رسید به اوضاع مملکت که بی صاحبه وبی کاری جونا و.... در انتها خودش هم نسخه اش رو پیچید .باور کن همه از اعصابه بایددکتر بهم قرص اعصاب بده تا خوب بشه !!!من فلک زده زبون بسته ،همون جور برروبر نگاهش می کردم وچیزی نمی گفتم نمی تونستم بگم !? حالا دیگه سرمم درد گرفته بود . خانوم بغل دستیم با صدای بلندی گفت: بعضی ها چه گوشای مفتی پیدا میکنن برای ورراجی هاشون به خدا!! کمی سکوت .در اتاق باز شد ومنشی نفر بعدی رو صدا کرد .وشروع دوباره پرسشهای اون خانوم از من زبون بسته !کجات درد میکنه ؟گلوت ؟(با اشاره سر) نهدهنت ؟اره؟ای واااای بزازر ببینم کجاست .یه دقیقه دهنت باز کن ببینم .به خدا مونده بودم چی بگم. اخه ول کن ماجرا که نبود !!.نمی تونستم داد بزنم که بابادست از سرم بردار دیگه .خلاصه برای رهایی مجبور شدم دستم رو از جلوی دهنم بردارم هنوز ندیده بود که نظر دادن من هم طبعم گرمه؛ این زخمها به خاطر همین طبع منه؟ کمی عرق فلان وبهمان کوفت کنم خوب میشم و..خلاصه اش که قیافم عینهو نگون بخت ترین ادمای دنیا شده بود .فقط می خواستم یکی منواز دست این زن وراج نجات بده .حاضر بودم تمام پوله داروودرمونشو بدم .تا نوبت من بشه یک ریز حرف زد حتی وقتی بلند شدم وقدم میزدم دست از سرم بر نمی داشت . تا اینکه یه پیر مرد عبوسی برگشت گفت: چقدر حرف میزنی خانوم بشین سر جات تا نوبتت بشه دیگه (بهش می خورد که ناظم یا مدیر مدرسه ای چیزی در همین رده ها بوده باشه ).مگه تو دکتری ؟?نشست.وتا نوبتش دیگه حرف نزد.فقط هی نوچ نوچ میکرد .وای حال کردم (همه حال کردیم).?به خدا یاد ناظم مدرسمون افتادم که خط کش بدست تو بالکن مدرسه می ایستاد تا صف ردیف بشه هیچ کس جرات حرف زدن نداشت . ?،?---
رکود اقتصادی چیست؟

هیچ چیزی بدون دلیل اتفاق نمی افتد و رکود اقتصادی حاصل برداشت بدون کاشت است.دولت بدون کاشتن محصولی (تولید و رشد اقتصادی) ، اقدام به برداشت محصول (درآمد اقتصادی ، چاپ پول) می کند.هرکس آنچه را می کارد برداشت میکند و برداشت بدون کاشت نوعی دزدی است و مجازات دارد.رکود اقتصادی حاصل از برداشت بی حساب از جیب مردم است و تاوان و مجازات آنرا ، مردم با تورم پرداخت میکنند.برای تصمیم گیری در سرمایه گذاری بهتر است رفتار بزرگترین بنگاه تصمیم گیری بازار یعنی دولت ها را بررسی نمود و نسبت به اقدامات آن بنگاه ها ، اقدام به سرمایه گذاری نمود.
یه متن قدیمی از خودم

صادقانه بخوام بگم، دست و دلم به نوشتن نمی‌رفت؛ حتی ویرایش متن! برای همون یه متن خیلی قدیمی، مال اونروزهایی که تازه شروع به نوشتنه اصولی کرده بودم رو انتخاب کرده باشم. بیشتر برای اون که به اصولم برای هرشب نوشتن پایبند باشم. ولی خب همشم این نیست؛ یجورایی دلمم برای اونروها تنگ شده بود. خواستم یه نگاهی هم به تجربه‌های قدیمیه کاریم بندازید. هرچند اینجوری که میگم ویرایش نشده، منظورم با دانشی که الان برای نوشتن به دست آوردمه؛ وگرنه توی زمان خودش با همون سطح از سوادی که داشتم ویرایشش کردم. زیاده‌گویی نکنم. بریم با هم یه سری یه داستانه مهلا بزنیم!بنام خدای دوست داشتنی حالش خوب نیست. براش دعا کنید..هی مدام تو سرم تکرار و تکرار میشد.خدایا باید چیکار کنم؟ اگه واقعا همچی اونطور باشه که دکتر میگه.. «ببین آقا علی; میدونم تحمّلش براتون سخته! درکتون میکنم.امّا..» بایه لکنت زبون و یه مکث کوتاه..«امّا شما تنها مرد این خانواده اید. شغلم ایجاب میکنه به یکی از بستگان درجه یکشون این رو بگم. با ضربه ای که به سَرِ ایشون وارد شده» ..دوباره مکث کرد.. چند لحظه سکوت. و اشکی که منتظر یه تلنگر کوچیک بود تا سرازیر بشه روی صورت مردونش. خیلی سخت بود که بخواد تو این شرایط جلوی خورشو نگه داره. منتظر بود تا دکتر، هر لحظه با حرفاش دنیایی رو روی سرش خراب کنه که یه عمر با خون و دل به دستش آورده بود. توی یه چشم بهم زدن، از اولین سلام و قرار آشناییشون تا اخرین دلبری و گفتن دوستدارم پشت تلفن.. همه این ها مثه یه اسکرین شات اومد جلوی چشماش. اما کنار همه ی این ها یه صدای آروم تاریکای ته قلبش رو روشن میکرد، و اونم جمله ی مسکّن و همیشه آرامبخش مهلا، خانومش بود، که تو اعصاب خوردی ها و مشغله های سخت زندگی، بهش میگفت: ‌«علی جون، مردِ من، درست میشه همچی.مهم اینه که ما کنار همیم!» امّا اون نبود که و سرش رو بگیره توی بغلش ودوباره دستای سفید و نرمشو بکنه لابلای موهاش و تنظیم کنه ضربان نامنظم قلبش رو که داشت قفسه سینش رو پاره میکرد.. دکتر بعد از نگاه کردن به حال خراب و رنگِ پریده ی اون، دیگه جرأت نکرد ادامه ی حرفاش رو بزنه! همین هول و هوش بود که علی، یدفه ای پرسید: آقای دکتر ضربه سنگین نبوده درسته؟ اون حالش خوب میشه مگه نه؟ من خیلی هارو دیدم که این اتفاق واسشون افتاده. همینطور بی پروا، مشت سر هم به صحبتش ادامه میداد و.. صدای لرزونش حاکی از دریای طوفانی ای بود که با هر ضربه اش به دیوار قلبش، اون رو مشوّش تر میکرد. دکنر که مطمعن بود که اگه چند جمله ی دیگه ادامه بده، بی شک، بغض مردونش که مدّتیه مونده پشت گلوش، میترکه، از ادامه دادن حرفاش منصرف شد و دستش رو گذاشت روی شونش و با صدایی بَم و آهسته گفت: «درست میشه، به خدا توکّل کن.. ». و از اتاق رفت بیرون و در رو آروم پشت سرش بست. طوری که انگار دستگیره ی در هم از ماتم غم توی دل علی، روضه ی سکوت گرفته بود. و حالا اونجا، توی اون اتاق، توی اون حجم سرد، علی مونده بود و نبود مهلا و تنهایی ای که همیشه ازش میترسید، و اوّلین قطره ی داغاشکی که با سرازیر شدنش، سرخ کرد رنگ سفید و مثل گچ گونه ی اون رو.. خدا، شاهد ماجرا بود.نویسنده: علی.ن
زبان برنامه نویسی R

زبان برنامه‌نویسی R یکی از پر استفاده‌ترین زبان‌های برنامه‌نویسی برای «تحلیل داده» (Data Analysis) و «یادگیری ماشین» (Machine Learning) است. این زبان، چارچوب و کتابخانه‌های خوبی برای توسعه الگوریتم‌های قدرتمند یادگیری ماشین فراهم می‌کند. این زبان همچنین برای محاسبات آماری عمومی و ترسیم نمودارها مورد استفاده قرار می‌گیرد. R توسط کسب‌و‌کارهای گوناگون به خوبی پذیرفته شده است. افرادی که تمایل دارند به تیم‌های «تحلیلی» در سازمان‌های بزرگ بپیوندند، قطعا نیاز دارند R بدانند.سطح دشواری: یادگیری آن نسبتا آسان است و بنابراین امتیاز ۳ از ۵ به آن داده می‌شود.فرصت شغلی: فرصت‌های شغلی برای این حوزه بسیار گسترده است و بنابراین امتیاز ۴ از ۵ به آن داده می‌شود.
مدل هفت سین 1401

مدل هفت سین 1401قشنگ ترین سنت ما ایرانی ها، جشن عید نوروز است. دم عید که می شود، همگی درگیر ترتیب دادن سفره هفت سین می شویم. اینکه قبل از تحویل سال، برای خرید مایحتاج سفره دست به کار می شویم، بسیار شیرین است. از آنجایی که این سنت، بی قید و شرط باید انجام شود؛ پس بهتر است در ادامه چند مدل سفره هفت سین لاکچری، ساده، سنتی و... ببینیم. با هم بیش از ۶۰ «عکس سفره هفت سین» را می بینیم.بیشتر بخوانید: معرفی فروشگاه اینترنتی دایان شاپهفت سین لاکچری بیندازیم یا ساده؟هفت سین لاکچری یا سادهپهن کردن هفت سین در ایام عید نوروز، برای ایرانیان اهمیت زیادی دارد. بی برو برگرد، در هر خانه ایرانی باید سفره پهن شود. فرقی ندارد مدل سفره هفت سین لاکچری باشد یا ساده، مهم اجرای سنت است. البته اینکه هفت‌سین، خاص، شکیل و زیبا باشد برای خیلی از ما به دغدغه تبدیل شده است. دغدغه ای که می توانیم با کمی خلاقیت و دیدن چند عکس سفره هفت سین رفع کنیم.کافیست ذهن خلاق خود را به کار بگیریم؛ عناصر اصلی و فرعی را مهیا کنیم؛ مدل های چیدمان را ببینیم و سفره را اصولی پهن کنیم. البته بهتر است که قبل از هر چیز، با تاریخچه، فلسفه و معنای سفره هفتسین آشنا شویم.برای تصمیم بهتر در مورد چیدمان و نوع سبک سفره، در ادامه بهتر است چند عکس از انواع چیدمان هفت سین ۱۴۰۱ را با هم ببینیم.عکس سفره هفت سین؛ بهترین های 1401سفره هفت سین ساده و شیکمدل ساده و مینیمالهفت سین ساده و شیکترکیب چوب و سفال در 7سین ترکیب سفید و سبز در سفره هفت سین مدل شیک هفت سینمدل جدید سفره هفت سین 1401 نمونه ساده و شیک با رنگ سفید سفره هفت سین با رینگ های فلزیبرای خواندن ادامه مطلب به مقاله "سفره هفت سین 1401" در وبلاگ دایان شاپ مراجعه کنید.
بعد از عمل جراحی پلک چی بخوریم؟

با بالا رفتن سن، چین و چروک های زیادی در اطراف چشم ها ایجاد می شوند؛ زیرا پوست در این ناحیه نازک تر از نواحی دیگر است؛ همچنین ممکن است که پلک ها افتادگی پیدا کرده و چربی در آنها تجمیع شود. البته عوامل دیگری نیز وجود دارند که افتادگی پلک را تشدید کنند.یک رژیم غذایی سالم که شامل انواع املاح و ویتامین ها باشد می تواند دوره نقاهت را کاهش داده و باعث ترمیم سریع تر زخم ها شود. درواقع یکی از بخش های مهم مراقبت بعد از جراحی پلک، داشتن یک رژیم غذایی مناسب است.در این رژیم غذایی باید مواد مغذی گنجانده شوند تا بدن سریع تر دوره درمان را طی کند. در صورتی که بدن ضعیف باشد، روند بهبودی کند خواهد بود.معمولا بعد از جراحی بلفاروپلاستی ، بدن با کمبود آب مواجه می شود. از طرفی مصرف آب باعث می شود که اکسیژن رسانی به بافت ها بیشتر شده و ترمیم آنها با سرعت بیشتری انجام شود؛ بنابراین یکی از مواردی که افراد بعد از هر عمل جراحی باید به آن توجه داشته باشند، مصرف فراوان مایعات است.بعد از عمل بلفاروپلاستی نیز مصرف مایعات باید زیاد باشد تا زخم ها سریع تر بهبود یابند؛ بنابراین افرادی که این عمل را انجام می دهند، باید در برنامه غذایی خود، آب فراوان، سوپ رقیق، آب گوشت، آب میوه های طبیعی، شیر کم چرب و… را بگنجانند.مصرف 6 تا 8 لیوان آب در روز باعث کاهش دردها و سم زدایی خواهد شد؛ بنابراین در رروز اول بعد از عمل بهتر است که آب و سایر نوشیدنی های شفاف استفاده شوند.در روزهای بعد از آب گوشت، سوپ رقیق و… می توان استفاده کرد تا علاوه بر رفع سموم، پروتئین موردنیاز بدن نیز تامین شود.با این حال مایعاتی که شیرین هستند، توصیه نمی شوند؛ زیرا ممکن است عوارضی مانند سرگیجه و افزایش ضربان قلب را به دنبال داشته باشند؛ همچنین مصرف نوشیدنی های گازدار، انرژی زا و یا نوشیدنی های الکلی بعد از عمل بلفاروپلاستی ممنوع است.بعد از هر عمل جراحی مصرف پروتئین به دلیل اسید آمینه موجود در آن باعث بهبود و ترمیم زخم ها می شود. بعد از عمل بلفاروپلاستی نیز توصیه می شود که از پروتئین سبک استفاده شود.این پروتئین در موادی مانند: شیر، جو دوسر، لوبیا، عدس، ماست، سویا، بوقلمون، ماهی، تخم مرغ و مرغ وجود دارد.برای تقویت سیستم ایمنی بدن، مصرف ویتامین بعد از عمل بسیار ضروری است. ویتامین ها باعث درمان و التیام زخم ها شده و دوران نقاهت را کاهش می دهند. از مهم ترین ویتامین هایی که موردنیاز بدن هستند، می توان به ویتامین های A ,K,C,D,E اشاره کرد.ویتامین A در موادی مانند تخم مرغ، جگر گاو، هویج، انبه ، اسفناج وجود دارد. ویتامین C نیز در انواع مرکبات، زعفران، پیازچه، گوجه فرنگی، کلم بروکلی، جعفری یافت می شود.مواد غذایی حاوی ویتامین D نیز عبارتند از: تن ماهی، ماهی سالمون، زره تخم مرغ، جو وسر، میگو، قارچ، غلات، شیر سویا.برای تامین ویتامین E، پونه کوهی، زیتون، شلغم، کیوی و روغن جوانه گندم می توانند گزینه های بسیار خوبی باشند. ویتامین K نیز یکی دیگر از ویتامین های ضروری بدن است که علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن باعث انعقاد خون و تسریع روند بهبودی خواهد شد.ویتامین K در ماهی، لوبیا قرمز، جگر، آلو، لوبیا سبز و آووکادو وجود دارد و باعث می شود که بدن تقویت شده و دوره نقاهت کوتاه تر شود.
ملانصرالدین چگونه بازاریابی می کرد

عکس تزینی است . ملا نصرالدین هر روز در بازار گدایی می‌کرد و مردم با نیرنگ و حماقت او را دست می‌انداختند. دو سکه به او نشان می‌دادند که یکی شان طلا بود و یکی از نقره. اما ملا نصرالدین همیشه سکه نقره را انتخاب می‌کرد. این داستان در تمام منطقه پخش شد. هر روز گروهی زن و مرد می‌آمدند و دو سکه به او نشان می دادند و ملا نصرالدین همیشه سکه نقره را انتخاب می‌کرد. تا اینکه مرد مهربانی از راه رسید و از اینکه ملا نصرالدین را آنطور دست می‌انداختند٬ ناراحت شد. در گوشه میدان به سراغش رفت و گفت: هر وقت دو سکه به تو نشان دادند٬ سکه طلا را بردار. اینطوری هم پول بیشتری گیرت می‌آید و هم دیگر دستت نمی‌اندازند. ملا نصرالدین پاسخ داد: ظاهراً حق با شماست٬ اما اگر سکه طلا را بردارم٬ دیگر مردم به من پول نمی‌دهند تا ثابت کنند که من احمق تر از آن‌هایم. شما نمی‌دانید تا حالا با این کار چقدر پول گیر آورده‌ام.شرح حکایت ۱ : دیدگاه بازاریابی استراتژیکملا نصرالدین با بهره‌گیری از استراتژی ترکیبی بازاریابی، قیمت کم‌تر و ترویج، کسب و کار «گدایی» خود را رونق می‌بخشد. او از یک طرف هزینه کمتری به مردم تحمیل می‌کند و از طرف دیگر مردم را تشویق می‌کند که به او پول بدهند.«اگر کاری که می کنی٬ هوشمندانه باشد٬ هیچ اشکالی ندارد که تو را احمق بدانند»شرح حکایت ۲ : دیدگاه سیستمی اجتماعیملا نصرالدین درک درستی از باورهای اجتماعی مردم داشته است. او به خوبی می دانسته که گداها از نظر مردم آدم های احمقی هستند. او می دانسته که مردم، گدایی – یعنی از دست رنج دیگران خوردن را دوست ندارند و تحقیر می کنند. در واقع ملانصرالدین با تایید باور مردم به شیوه خود، فرصت دریافت پولی را بدست می آورده است.«اگر بتوانی باورهای مردم را تایید کنی آنها احتمالا به تو کمک خواهند کرد»شرح حکایت 3 : شما شرح بدید …
حدیث روز

أوْحَى اللّهُ تَبارَكَ و تَعالى إلى داوود عليه السلام : اُذكُرْني في سَرَّائكَ أستَجِبْ لَكَ في ضَرَّائكَ . امام صادق عليه السلام : خداوند متعال به داوود عليه السلام وحى فرمود كه : در زمان آسايشت به ياد من باش ، تا من هنگام گرفتارى ات دعاى تو را اجابت كنم . ميزان الحكمه جلد چهارم محمّد محمّدی ری شهری صفحه 23 #احادیث #حادیث_تصویری #احادیث_زیبا #عکس_نوشته_مذهبی #جدیری #شهیدجدیری #محمود_جدیری_کهنموئی #شهید_جدیری_کهنموئی #ایران #تهران #تبریز #کهنمو #کهنموئی #کهنمویی #مرکز_فرهنگی_شهید_جدیری_کهنموئی
روزی باران عاشقانه خواهد بارید.

بنام خالق هنر -در دل صحرایی خشک چاه آبی است ، رهگذری در حالی که مشک بر کول دارد نزدیک چاه میشود صدای ناله ی از ته چاه از تشنگیش‌میگویید … مرد مشک را به داخل دلو می اندازد و به پایین میفرستد …. چند لحظه بعد آسمان از ابر تاریک میشود و بارش باران نغمه موسیقای زیبای ایجاد میکند …کنسرتی با هارمونی عجیب با هزاران نوازنده به رهبری خداوند . -دور تا دور چاه سیم خاردار کشیده اند و نگهبانی زیر سایه در حال چرت پاس میدهد ….. ناله ی از ته چاه میایید …. 《 آب … آب … آب》 نگهبان بعد از چند بار تکرار مدام این جمله تکانی به خود میدهد بر سر چاه میرود سیم ها را به کناری‌میزند دلو را به بالا میکشد تا ظرفی برایش آب بریزد …. دلو بالا میایید گلدانیست که گل سرخی دارد …. گل تشنه ش است …. نگهبان قدری آب بر دور ش میریزد ……. دلو را به پایین میدهد …….آسمان میگیرد ….. هوا تاریک میشود ….. ترنم باران شنیده میشود آنچنان عاشقانه میبارد که صحرا شکوفه میزند و از صدای موسیقیایش گیاهان خشک سبز میشوند و به رقص می آیند ….. -در وسط شهری پر از خشکی خلوتی میدانیست بزرگ …. مردمان چون سحرشدگان بر گرد شهر میچگرخند ….. گرد گبار بر فضا شهر حاکم است …. صدای مویهای غریبانه ی میپچد…دلگیری خاصی در هوا طعنه میزند و هیاهوی عجیبی در دل آدمهاست …. شاید یک اصطراب و نگرانی……. جمعیتی از دور ظاهر میشوند تابوتی بر دوششان همچنان ناله و مویه میکنند …. مردم پراکنده کم کم جمع میشوند دور آنها …جمعیت تابوت را وسط میدان میگزارند و میروند ….. صدای موی زن و مرد بیشتر و بیشتر میشود ….دختری زیبا میرود و روی تابوت را کنار میزند …. درختیست جوان که از کمر بوسلیه تبر قطع شد ه …… ناگهان صدای ناله مویه جمعیت مانند زلزله ی قوی همجا را از شدت میلرزاند…… بادی میگیرد هوا ابری میشود ….. باران میبارد و ترنم زیبای باران جمعیت را به سماع وادار میکند ….. -زیر تیغ آفتاب سوزان جپعیتی ایستاده گرد تاگرد …. صداهای شبیه پچ پچ…. گاهی ناله ی …. گاهی شیونه دختر جوانی….. گاهی نگاه ترحم وار پیرمردی از زیر عینک….. دست پدری روی چشمان دخترک خردسالی….. اما همه در سکوت سوزناکی…..شاید سرفه خشک پیرزنی…. یا صدای خش دار جوانی….شایدم مویه های مادر سوخته دلی…جمعیت گرد تاگرد منتظر اتفاقی ….. آخر قرارست بیفتد چه اتفاقی…..این حجم جمعیت با این حال درناک در انتظار کدام اتفاق …. در مرکز این دایره ایستاده …..دیده میشود چوبه داری …….آه دیدم وای دیدم قرارست حلقه دار بیندازند دور گردن گلی…..جلاد میزند زیر چهارپایه گلدانی ……محکم میشود دار برگردن‌ گل بی جانی…..آسمان انگار بغض کرده …..سیاه میشود فضای آفتابی ….. ابرها زیرگریه میزنند با صدای رعدی…..میبارد اشک بشکل بارانی …..چه زیباست صدای هارمونی این هوای بارانی در دل صحرای خشک بی آب علف خط جاده ی ممتد و خاکی افق را به دو نیم تقسیم نموده ، آفتاب میسوزاند هر جنبده ی را ، پیرزنی خمیده نالان و کشان کشان مشک آبی را بدوش میکشد ، از چهره و لباسان پیرزن مشخص است راه طولانی را طی نموده ، لبان خشک و چهره چروک و خاک آلوده ش از خستگی زیاد او حکایت دارد اما چشمان ریز و سیاه او مصمم است ، بالاخره جای می ایستد، انگار به پایان راه رسیده بسختی مشک آب را از کول به پایین میاورد و مینشیند ، و شروع میکند ب آب دادن به گلی سرخ ، آب دادنش که تمام میشود مثل چوب خشکی بی حرکت میماند ، باد میوزد آسمان تیره و تار میشود صدای غرش آسمان لرزه بر دل این صحرا خشک میندازد ، نم نم باران هوارا طلطیف میکند ، بوی خاک به مشام میرسد بوی ک روح را تازه مینماید . زیر شدت باران پیرزن شسته میشود امیر آرمانی #
سفرنامه کربلا (قسمت ۷)

مرز باز شد...دارم به یه چیزی فک میکنم که شاید خوندنش خالی از لطف نباشه...حس میکنم امسال تو مراسم محرم اتفاقای زیادی واسم افتاد که نتیجش( اگه امام حسین بطلبه) زیارت اربعین شد..‌سالای قبل انگار یه غرور و خود برتر بینی داشتم چون مثلا تو هیئت میدیدم عه دمم گرم من از همه بیشتر گریه میکنمیا مثلا شبهات بیشتری رو بلد بودم جواب بدمیا کتابای بیشتری خونده بودمو علاوه بر اینا انگار بعد دنیایی و مثلا دانشگاه یا قبلش المپیاد و اینا رو معیار سنجش داشتم و خودمو از بقیه بالاتر میدیمامسال اما خیلی فرق کرده بودمثلا همون اول که وارد شدم یکی از آشناها رو دیدم که چند سالی بود ازش خبری نداشتم تنها چیزی که میدونستم این بود که از نظر مردم من آدم بسیار موفق تری از اون بودم و الان میدون دار هیئت شده بودبا دیدنش گفتم دنیا چقدر عجیبه و بالا پایین داره من فک میکردم من ازین بالاترم ولی ببین آخرش این میدون داره و من سینه زنیا مثلا یکیو میدیدم خیلی مشتی و مردونه سینه میزد میگفتم ببین این چقدر از من بهترهیا مثلا تو روضه من گریه میکردم میدیم کناریمم یه اشکی میریخت میگفتم دم این گرم امام حسین خیلی به من لطف داشته و مدیونشم و شاید یه مقدار از محبتم به خاطر لطف امام حسینهولی این شاید اونقدرا هم هنوز تو تنگنا نیوفتاده که امام حسین بخواد دستشو بگیره ولی با این وجود چقدر عاشقهخلاصه پیر مرد رو میدیم میگفتم این پیر غلامه خوش به حالشبچه میدیم میگفتم خوش به سعادتش که از بچگی اومدهو ...گذشت تا شب عاشوراصدای هیئت کاملا تو خونه ما میادمن لرز کرده بودم و زیر ۴ تا پتوو اونایی که سعادتش رو داشتن توی مجلس عزا...شنیدم که مداح از بانی مجلس خواست که بیاد و یا ابالفضل بگه ...حرفای قشنگی میزد...گفت اگه وزیری امیری وکیلی اگه دکتری مهندسی سرهنگی در خونه ابالفضل خاک زیر پای عزاداراش باشتا ببینی چقدر از امیری و وزیری بهت بیشتر میدناگه فک میکنی کسی هستی بدون که اگه منیتت رو زمین نزاری حتی اگه به کل مال دنیا برسی در خونه ارباب یه ارزنم ارزش نداری....اون لحظه تو هیاهوی تب و لرز با همه وحود حسش کردمکه من دیگه چیزی نیستم جز عبد اباعبدالله گریه کنعاشق دربست ابا عبدالله ...و شاید همین کنار گذاشتن منیتقراره باعث رسیدن به کربلا بشه...نمیدونم فقط اینو میدونم که:من که از مادر خود تا به ابد ممنونم که سپردست مرا دست ابا عبدالله
نوع پوشش در مصاحبه شغلي

ظاهر در مصاحبه هاي شغلي بسيار تاثيرگذار است بنابراين در نخستين برخورد بايد تميز، شيك و در عين حال مناسب محيط كاري خود لباس بپوشيد اگر متقاضي شغل هستيد مطالعه اين مطلب شما را براي روز مصاحبه آماده مي كند.مرتب و اتوكشيده باشيدلباس‌هایی هم که اندازه‌‌ی شما نیست به تن نکنید. توجه داشته باشيد لباس تان تميز و اتوشده باشد.موی شما باید تمیز و قابل مدیریت آراسته شود، آقایانی هم که به ریش و سبیل علاقه دارند حتما از چند نفر نظری راجع به مدلی که بیشتر به آنها می‌آید بپرسند و مرتب و متقارن بودن را در نظر بگیرند.مراقب ظاهرتان باشیداگر لباس و ظاهرتان ایراد اساسی داشته باشد ۱۰ ثانیه برای تصمیم درباره‌ی رد کردن شما کافی است، حتی اگر مصاحبه‌گر چون خوش‌صحبت هستید یا خودش آدم مأخوذ به حیایی است تا ۱۰ دقیقه هم وقت صرفتان کند.آماری وجود دارد که می‌گوید ۸۰٪ متقاضیان شغل بالاخره متوجه می‌شوند که چه چیزی باید بپوشند و ۲۰٪ باقی‌مانده آنهایی هستند كه متعادل لباس نمي پوشند.لباس‌های تنگ، آرایش‌های آنچنانی، لباس‌های زیادی بلند یا زیادی کوتاه، شلوار بَگی و کفش پاشنه بلند چیز‌های زیادی برای گفتن به کارفرمای شما دارند .نظافت را فراموش نكنيداینکه نباید بوی عرق بدهید دیگر بدیهی‌ است، اما در مصرف ادكلن هم زياده روي نكنيد. در مورد آرایش هم همین نکته را رعایت کنید، یک آرایش لطیف و ظریف کافیست و قطعا نیازی به یادآوری خلیج به کارفرما نخواهید داشت.رسمی یا غیر رسمیبه جز برای ملاقات با کارفرمایان دولتی، شاید دیگر مثل قدیم لازم نباشد حتما کت‌وشلوار، مقنعه و پارچه‌های سنگین اداری تن‌تان کنید.می‌توانید سبک‌تر و با رسمیت کمتر هم به مصاحبه بروید. البته نه با شلوار کوتاه، جین تنگ، بلوز یقه باز و دمپایی لاانگشتی.نوع پوشش را با افراد حاضر مطابقت دهيدبرای اینکه بتوانید در مورد رسمیت محل کار تصمیمی بگیرید باید قضاوت کنید.خب مدیر شما چه جور آدمی است؟ مدرن است یا سنتی؟ جوان است یا پیر؟ فرهنگ شرکت‌تان چیست؟بعضی شرکت‌ها تابلو است که رسمیت کمتری دارند، یک استارتاپ نوپا با مدیری جوان که در تجارت آنلاین فعالیت می‌کند قاعدتا کمتر از اتاق استخدام شرکتی ایرانیزه و سنتی که سه نسل پدربزرگ و پسر و نوه را دیده از شما انتظار رسمیت دارد.آیا آنجا محلی است که هر روز با کت‌وشلوار و مانتوی فرم و مقنعه به سر کار می‌روند؟ دستورالعمل خاص یا لباس فرمی در کار است؟ خیلی ساده از منابع انسانی یا حراست شرکت درباره‌ی دستورالعمل‌های لباس پوشیدن پرس‌وجو کنید؛ قرار است شما متناسب با محیط به نظر برسید و جو شرکت را بسنجید.روراست نباشیدهمانطور که گفتم انتخاب لباس نهایتا یک هنر است و قاعده‌بردار نیست.مثلا اگر برای داشتن یک شغل هنری مصاحبه می‌دهید، دستتان برای اینکه خودتان باشید بازتر است چون هرچه باشد در این موقعیت لباس‌تان خودش یک جور رزومه‌ هم هست.اعتماد به نفس داشته باشيدیادتان باشد مهم‌ترین چیزی که با خود به مصاحبه کاری می‌آورید اعتماد به نفس است. چیزی که می‌پوشید و تیپ شما قرار است نشانگر این اعتماد به نفس باشد. اگر در لباستان احساس راحتی نکنید در مصاحبه این احساس ناراحتی را نشان می‌دهید. https://modajob.ir/
ورزش کراسفیت

کراسفیت کراس فیت یک رشته ورزشی همه جانبه است و تمام ابعاد ورزشی را در بر می‌گیرد. هدف از خلق این رشته ورزشی، افزایش تواناییِ کلی بدن مثل قدرت تحمل، استقامت، انعطاف‌پذیری، سرعت، هماهنگی و تعادل است.درحقیقت، این ورزش ترکیبی از رشته‌های مختلف ژیمناستیک، وزنه‌برداری، تمرینات اینتروال شدت بالا، هوازی، تمرین سرعت و استقامت است.