روز دوم/ از بیست و یک روز - قانون جذب

برای این که بدونید چه خبره و داستان چیه بهتره برگردین روز یک را بخونید :)روز دوم: MAKE SPACE IN YOUR LIFEگفته که در محیط کار و خانه خودتون نگاه کنید و چیزهایی که باعث می شن احساس و افکار منفی داشته باشید را دور بریزید، چیزایی که ناراحتتون می کنن یا شما رو یاد روابط گذشته اتون می اندازن، می گه اطراف خودتون رو با چیزایی که باعث میشه خوش بین باشین، صبور و به رشد شما کمک می کنن پر کنید.خب فکر کنم من باید از توی اتاقم گلدون های که نیمه خشک شدن را بیرون کنم و کمد لباس و لوازم آرایشیم را مرتب کنم، توی محیط کارم هم، فک کنم باید محیط کارم را عوض کنم،البته باید بیشتر بهش فکر کنم، چون توی محیط یه نفر هست که من باهاش قرار می گذاشتم ولی بعد فهمیدم که اهداف زندگیمون با هم یکی نبود و برای همین من دیگه باهاش قرار نگذاشتم، اما این که هر روز اطرافم می بینمش خیلی ناراحت کننده هست :/ یه بخش وجودم که عاشق درام هست هی برای خودش خیال بافی می کنه که ننننه درست می شه یه روز از در میاد می گه من تمام هدف های زندگیم را بخاطر تو جابه جا کردم :/ به هر حال بگذریم، باید سعی کنم امروز بقیه ریزالت های پایان نامه رو هم بگیرم و برای استادم بفرستم تا پایان نامه ام تموم بشه و بخاطر اون هم دل آشوب نداشته باشم، بشینم روی دفاعم تمرکز کنم. خب دیگه چیز دیگه ای که لازم باشه تغییر بدم به نظرم نمی رسه... (کلا من زیاد آدم سخت گیری نیستم و مسائل روم تاثیر نمی گذارن D:)انجام دادن کار دیروز و خالی کردن ذهنم خیلی تاثیر خوبی روی حال روحیم داشت این مدت همش دلم می خواست صبح ها بخوابم و هیچ کاری نکنم، ولی امروز صبح زود بیدار شدم و هیجان زده بودم یه حس امید فکر می کنم بهم دست داده اه راستی الان ساعت (8 صبح) هست، من امروز یه قرار مهم دارم که مشخص میشه آیا آدم های دفاعم اونایی که من می خوام می شن یا نه و من بخاطر این موضوع خیلی استرس دارم، البته ترجی می دم که بهش فکر نکنم چون واقعا دیگه این تصمیم دست من نیست، دیروز بعد از یوگا یه نشونه 14:41 گرفتم که فکر می کنم به این مربوط می شد که یعنی خوب پیش میره تو انقدر استرس نداشته باش ولی نمی دونم واقعا حالا تا چند ساعت دیگه مشخص می شه :) سطح استرس : 70%، حال خوش 50%آپدیت:خب الان ساعت(۴ عصر) هست، قرارم فوق العاده بود خیلی سریع و راحت تموم شد، اصلا باورم نمیشه چون فکر می کردم که خیلی درگیری خواهم داشت اما فوق العاده راحت بود :) ولی نمی دونم دقیقا میشه این را پای قانون جذب گذاشت یا نه اما قطعا این که دیروز ذهنم را خالی کردم موثر بود باعث شد بهتر فکر کنم :)، به هر حال الان در کادر دفاع ام آدم هایی هستن که می خواستم باشن، که یک گام خیلی مهم هست. برای اون هدف دومم هم جالب بود امروز ۳ تا زوج دیدم و داخل اتوبوس بک گراند گوشی نفر کناریم عکس عروسیش بود که در نوع خودش جالبه، راستی دیروز هم یه فیلم دیدم که نگاهم را نسبت به روابط تغییر داد که خیلی جالب بود و دوست داشتم اما اتفاق بارز و هیجان انگیزی نیفتاده هنوز و یا اون آدمی که دنبالش می گردم هم نیومد توی راهم بگه، خانم ببخشید شما عشق زندگی من هستین تا حالا کجا بودین من همه جا رو دنبالتون گشتم. D: و یه چیز دیگه ظهر وقتی که دوباره نگران کارای پایان نامه ام داشتم می شدم، گوشیم را چک کردم دیدم ساعت ۱۲:۱۲ هست. که معنیش این هست که ذهنیت مثبتت را حفظ کن که در مسیر درست داری گام بر می داری 3> https://psy-minds.com/meaning-1212/ خب برای بقیه روز دلم می خواد که حواسم به ذهنم باشه چون اگه خودم را به حال خودم رها کنم میفتم توی چاه استرس :/ پس الان می خوابم که خستگی امروز از تنم بره بعد ترتیب گل ها رو می دم و کمدم را مرتب می کنم بعدشم یه قسمت دیگه از سریال مورد علاقم را می بینم به نظر برنامه جذابی میاد :) سطح استرس: ۵۰٪ حال خوش ۷۸٪خب الان ساعت (۱۰.۳۰ شب هست): اتاقم را مرتب کردم گل های خشک شده را ریختم دور و کمدم را هم مرتب کردم برام جالب بود که چقدر چیزای بی خود نگه داشته بودم... داشتم فکر می کردم چقدر ما روابط بی خود داریم مثل چیزای بی خود که من برای یه مدت طولانی توی کمدم گذاشته بودم چون حوصلم نمی شد بررسیشون کنم همین طور اونجا مونده بودن. حس می کنم که نیاز دارم در روابطم هم یه باز بینی کنم. پر از روابط شکسته هست زندگیم که من هی دایم اینا رو دارم با خودم حمل می کنم و هی راجب هر کدوم فکر می کنم و تیکه های بریدش بارها و بارها زخمیم می کنه... فکر می کنم دیگه کافیه دلم می خواد این آدم ها و خودم را ببخشم بخاطر و همه چیز را رها کنم :) فکر می کنم همه اتفاق هایی که افتاد باید می افتاد و اگه من یا اونا راه حل بهتری داشتیم یا می دونستیم حتما اون کار بهتر را انجام می دادیم :) فکر می کنم همه اتفاق هایی که برای من افتاد باید می افتاد تا بفهمم برای خوب و جذاب زندگی کردن و برای خوش حال کردن خودم نیازی به یک مرد ندارم هر چند زندگی با این چیزا قشنگ تر هست اما احساس نیاز کردن با خواستن دو تا معقوله جداست. من تصمیم را گرفتم بعد از دفاعم خیلی کمتر میرم اونجا که دیگه اون آدم را نبینم راستش تا الان خودم را مجبور کرده بودم که اونجا بمونم هی به خودم می گفتم نه نباید بری بمون و کنار بیا احتمالا می خواستم به خودم ثابت کنم که باید با همه چیز کنار بیام مثل گل های خشک شدم که نگه داشته بودم می گفتم خوب می شن یه روز از خشکی در میان ولی واقعا میشه با پاک کردن صورت مسئله مشکلات رو حل کرد؟ من به این نتیجه رسدیم که اینطور نمیشه. خب من برم ریزالت بگیرم و پایان نامه ام را تموم کنم تا سطح نگرانی هام خیلی پایین بیاد.