deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
دل نوشته: ای کاش بچه بودیم...

دوران کودکییادش بخیر وقتی بچه‌تر که بودیم دوست داشتیم بزرگ بشیم، دوست داشتیم روی ما حساب کنند نگن هنوز بچه‌ای، اما حالا که بزرگ شدیم انگار دنیا سخت‌تر شد، انگار فکر و خیالمون هم مثل سنمون بزرگ‌تر شد، خدایی وقتی به بچگی‌هام فکر میکنم میبینم اصلا فکر و خیال بزرگی نداشتیم، فقط به فکر این بودیم که بچه‌ها ساعت ۹ صبح میان بیرون یا دیرتر، نکنه فاطمه خانوم نزاره فوتبال بازی کنیم، نکنه ابوالفضل فردا نباشه ما یه یار کم داشته باشیم.اما الان که نگاه می‌کنم به جامعه یا حتی زندگیم میبینم خیلی فکر و خیالمون بزرگ‌تر شده، وقتی بچه‌ای رو که ۱۵ سالشه میبینم به جای اینکه به عشق و حالش برسه و درسش رو بخونه میره سرکار واقعا ناراحت میشم که چرا این بچه از این سن باید فکر و خیال بزرگونه داشته باشه و سختی بکشه.ای وایی چه بچه‌هایی که مدرسه رو که دوست داشتن بخاطر کار و پول درآووردن ول نکردن، چه کسایی که آینده‌شون رو به پول ندادن چون باید کار میکردن. همیشه با خودم میگم ای کاش بزرگ نمیشدم همون توی سن ۱۰ سالگی میموندم، ای بابا همیشه همینه‌ها چندسال دیگه هم دوباره همین رو میگیم ای کاش توی سن الانم میموندم.خلاصه که هرچی سنمون بزرگ‌تر شد مشکلاتمون هم بزرگ‌ شد، هرچی ما قد کشیدیم، مشکلاتمون هم قد کشید، فقط یکی نیست بگه ای بابا این ریشه مشکلات کی می‌خواد خشک بشه.ولی هرچی فکر میکنم اگر من خدا بودم این طوری خدایی نمیکردم، چرا یکی خیلی داره، یکی نداره، چرا یکی ۵ تا خونه داره، یکی توی کوچه می‌خوابه، مشکلت چیه باما، کاری کردیم، از ما زمینی‌ها ناراحت شدی داری تلافی میکنی، بابا به خودت قسم من خبر نداشتم سیب دست آدم بود وگرنه بهت میگفتم، بابا مگه خودت نگفتی گناه کسی رو به پای دیگری ننویسین، به من چه که آدم سیب خورده، چرا از ما عصبانی هستی.بگذریم سرتون هم درد گرفت، اینم از دنیایی که هیچ چیز سرجاش نیست و داریم توی یه عالمه هرج و مرج زندگی می‌کنیم، البته اینم بگم که تقصیر ماهم هست که به همدیگه رحم نمی‌کنیم. به قول مهران مدیری: دیگه این دنیا بدرد نمیخوره.... آقا دیگه واقعا تموم شد از زندگیتون لذت ببرید.#خود_نوشت
امیر شاهوردی امیرم شاه

امیر شاهوردی امیرم شاهامیر شاهوردی / امیرم شاه / امیر شاه / امیرشاهوردی /amir shahverdi /amir shah /amiram shah / عکس امیر شاهوردی / عکس امیرم شاه / پسر امیر شاهوردی / پسر امیرم شاه / امیر شاهوردی ژست /امیرم شاه ژست / تصویر امیر شاهوردی /تصویر امیرم شاه / امیر شاهوردی خواننده / امیرم شاه خواننده / امیر شاهوردی نوازنده / امیرم شاه نوازنده / امیرم شاه شاعر / امیر شاهوردی شاعر / امیر شاهوردی هنرمند / امیرم شاه هنرمند /امیر شاهوردی ترانه سرا / امیرم شاه ترانه سرا /امیرم شاه آهنگساز /امیر شاهوردی آهنگساز / امیرم شاه تنظیم کننده /امیر شاهوردی تنظیم کننده / امیرم شاه بازیگر / امیر شاهوردی بازیگر / امیر شاهوردی مدل / امیرم شاه مدل / امیرم شاه کارگردان / امیر شاهوردی کارگردان / امیر شاهوردی صدابردار / امیرم شاه صدابردار / امیرم شاه مدیر صدابرداری / امیر شاهوردی مدیر صدابرداری / امیر شاهوردی تهیه کننده / امیرم شاه تهیه کننده / امیر شاهوردی پرستار / امیرم شاه پرستار / امیرم شاه مدلینگ / امیر شاهوردی مدلینگ / امیرم شاه مادلینگ / امیر شاهوردی مادلینگ / امیر شاهوردی تیک تاک / امیرم شاه تیک تاک / امیرم شاه ژست / امیر شاهوردی ژست
سلسله مباحث «جامعه خانوادگی توحیدشهری»

بسم الله الرحمن الرحیم ? جلسه ۵۸موضوع: ایجاد امت واحده فردی و اجتماعی ?سخنران: محقق عالیقدر استاد عبداللهی خوب ♻️♻️♻️❇️ در جلسه گذشته فهمیدیم ما باید بصورت دائم ذاکر و متذکر باشیم و به دنبال تحقق توحید من و توخودمی، و ظهور روزافزون من هایِ الهیِ حُبّیِ حُسنیِ اَسماءُ الحُسناییِ محسن مان باشیم❗️? اکنون دو برنامه فوری در دستور کار داریم :1⃣ ارتقاء سطح کیفی و کمی بُعد محتوایی و رفتاری در تحقق حقیقت محسن بودن: طبق آیه قرآن، زندانیان به حضرت يوسف سلام الله علیه گفتند " إِنَّا نَراكَ مِنَ الْمُحْسِنِينَ " یعنی ما تو را از محسنین می‌بینیم.این آیه اهمیت محسن بودن را بیان می‌کند، رفتار و گفتار ما باید به گونه ای باشد که هرکس ما را دید، چه از دور و چه نزدیک، ما را محسن ببیند و لازم است برنامه فردی و جمعی ما تغییر مُسیء به محسن و مسیءزدایی و محسن سازی باشد.2⃣ تحکیم و تثبیت خانواده یگانه آرمانشهری، و انتقال تفکر و محتوای ناب آرمانشهر به جامعه بیرون جهت تشکیل هرچه سریعتر امت واحدة، که البته در این باره اولویت با نزدیکان و همسایگان تا ۴۰ منزل از هر جهت میباشد.⚠️ از دیگر نکات مهم این جلسه : ? همه ما باید مربی های علمی _کاربردی و عمَلی و تبیین گر های خوبِ موضوع توحید من باشیم ?? طبق آیه ۷۴ سوره مائده، باید برگردیم به منِ الهیِ محسن‌مان، با استغفار، و بعد تلاش برای تثبیت در ایمان مان به توحیدمن? مومن کسی هست که تا نگاهش میکنی یاد خدا می اُفتی ☺️☀️ چهره قشنگت رو نشون بده، تا چهره قشنگ ببینی ?زمانی که برگردیم به منِ متقیِ الهیمان، مصداق آیه شریفه "بَيْنَهُما بَرْزَخٌ لا يَبْغِيانِ" می‌شویم. چگونه؟! صوت رو گوش بدیم تا متوجه نکات ریز و دقیق بحث بشیم??مورخ ۱۴۰۰/۰۵/۲۲شناسه ما در فضای مجازی:@Armanshahrmahdavi_irسایت:Armanshahrmahdavi.ir
گپ تحصیلی چیست؟

به وقفه‌ یا فاصله‌ای که بین دو مقطع تحصیلی می‌افتد، گپ تحصیلی یاStudy Gap می‌گویند. این وقفه ممکن است به دلایل مختلفی از جمله کار، ازدواج، آمادگی برای ادامه تحصیل و … بیوفتند. گاهی ممکن است بسیاری از افراد پس از پایان دوران متوسطه، برای آمادگی در کنکور به مدت ۱ سال از تحصیل دور بمانند، یا امکان دارد پس از پایان دوره کارشناسی، ارشد به دلایل مختلف از ادامه تحصیل منصرف شده و پس از چند سال مجددا تصمیم به تحصیل بگیرند. گپ تحصیلی مقوله ای بسیار مهم است که بسیاری از متقاضیان ادامه تحصیل در خارج از کشور با آن آشنا هستند اگر از خواستار ادامه تحصیل در خارج از کشور هستید در ادامه این مقاله همراه ما باشد.یکی از ملاک های پذیرش بسیاری از دانشگاه های بین المللی، نبود وقفه تحصیلی زیاد متقاضی است. حتی ممکن است متقاضی بتواند پذیرش خود را دریافت کند و سایر شرایط مورد نیاز برای درخواست ویزا مانند شرایط مالی را ارائه کند ولی سفارت ها موضوع گپ را مد نظر قرار دهند و همین وقفه تحصیلی ممکن است یکی از دلایل ریجکتی ویزای متقاضی، باشد. البته شما می‌توانید با ارائه دلیل موجه برای گپ تحصیلی از تاثیرات منفی آن بکاهد.تأثیر گپ تحصیلی برای دانشجویان بین المللیگاهی ممکن است بعد از سال ها تحیلی به دلایل مختلفی دانشجویان و دانش آموزان قصد داشته باشن قبل از ادامه تحصیل یک وقفه داشته باشند و پس از مدتی مجددا شروع به ادامه تحصیل کنند. البته اگر از متقاضیایان ادانه تحصیل در خارج از کشور هستید باید به این نکته توجه داشته باشید که گپ تحصیلی می تواند در پروسه اخذ پذیرش از موسسات آموزشی و پروسه اخذ ویزا باعث ایجاد تاثیرات مثبت یا منفی شود که در زیر به تعدادی از آنها اشاره میپردازیم.تاثیرات مثبتبیماری خود یا اعضایوقفه برای تقویت مهارت زباناشتغال به کار به خصوص در زمینه رشته تحصیلیوقفه تحصیلی به دلیل دریافت گواهینامه و مدارک دوره های کوتاه مدت تحصیلیتاثیرات منفییکی از دلایلی که وقفه تحصیلی می تواند دید منفی ایجاد کند این است که ممکن است این تصور ایجاد شود که تمرکز و جدیت در امر تحصیل برای دانشجو مشکل باشد.همچنین متقاضیانی که گپ تحصیلی آنها به دلیل تفریح بوده و در مدتی که گپ ایجاد شده هیچگونه بهره وری از خود نشان نداده اند این گپ می تواند برای آنها مشکل ساز باشد.حد نرمال گپ تحصیلیحد مجاز برای گپ تحصیلی با توجه به قوانین دانشگاه‌ها در کشورهای مختلف متفاوت است و از قانون خاصی پیروی نمی‌کنند. اما در بعضی از کشورها حساسیت‌ها در این زمینه کم و ناچیز است و در بعضی درگیر مسئله بسیار مهمی محسوب می‌شود. قبل از هر کاری بهتر است از صفرتا صد قوانین دانشگاه مورد نظرتان آگاهی پیدا کنیم و پس از آن برای اپلای اقدام کنید تا ضریب خطا را تا حد امکان پایین بیاورید.به‌طور کلی برای تحصیل در مقطع کارشناسی، گپ تحصیلی ۲تا ۳ سال از زمان دریافت دیپلم، و برای تحصیل در مقطع کارشناسی ارشد گپ تحصیلی ۵ سال مورد قبول است. برای تحصیل در مقطع دکترا از آنجا که معمولا افراد در حال گذراندن پروژه‌های تحقیقاتی و علمی هستند، معمولا محدودتی وجود ندارد.گپ تحصیلی در روند اپلای بسیاری از کشورهای اهمیت بسزایی دارد. اگر قصد مهاجرت و ادامه تحصیل جهت پذیرش در دانشگاه ای خارج از کشور را دارید می‌توانید با تهیه پکیج آموزش اپلای از سایت آپادمی می توانید 0 تا 100 اپلای را خودتان به بهترین شکل ممکن انجام دهید.
بخش‌نامه‌ها، زبانت را ساخته‌اند؛ تو بگو ? از خودت چه داری؟!!

این یک مکالمه‌ی فرضی است.نمی‌گویم «گاهی نباید درس داد!» بلکه می‌گویم «بیشترِ وقت‌ها نباید درس داد!». می‌گویند واقع‌بین باش؛ می‌گویم واقع نیست اما صحیح‌بینی همین است.می‌گویم: در غیرِ جایش حاضر نیستم درس دهم.درس را نباید داد......وقتی که مانعِ تربیت است!علم را نباید داد......وقتی که مخاطب، به اهلیَتَش نرسیده!زمان را نباید غنیمت دانست......وقتی که برای دل‌زده‌کردن است!- می‌گوید: تو این‌گونه می‌کنی، پس من چه کنم؟!می‌گویم: در دریای چه‌کنم‌های ناپاک، چه نکنم مهم‌تر است!- می‌گوید: کوتاه بیا و با درس دادن، تربیت کن!می‌گویم: درس را نباید داد، وقتی که مانع تربیت است!!!- التماس‌کنان و من‌بمیرم‌گویان می‌گوید: درس را هم باید داد!می‌گویم: درس را قانون گفته و بر زبانت افتاده؛ تربیت را قانون نگفته و بر زبانت نیست!بخش‌نامه‌ها، زبانت را ساخته‌اند؛تو بگو ? از خودت چه داری؟!!
چرا درس خواندیم؟

سلام. حالا که دو سال از تموم شدن درسم گذشته و مثلا یه مهندس فول نرم افزار شدم. از اونایی که وارد مقطع دکترا نشده خانوم دکتر صداشون میکنن! اما در واقع هیچ فرقی با یه خانم بیسواد که الان نشسته تو خونه داره غذا میپزه و ظرف میشوره و گردگیری میکنه ندارم.البته شاید یه فرقی داشته باشم اونم اینه که خاستگاه اون خانم این بوده که شوهر کنه و بچه هاشو بزرگ کنه و از زندگیش در کنار همسر و بچه هاش لذت ببره و من خیر سرم خاستگاهم تدریس و آموزش به جوانهای کشورم بود.حالا که تو یه خونه 40 متری نشستم در یکی از نقاط پایین شهر که برای کوچکترین کارهای خونه م نیاز به آدم مطمئنی برای انجامش هستم مدام یاد اصرارهای خواهرم بیست و چندسال پیس میافتم که از سوئیس اصرار میکرد بیا اینجا و من باد در گلو مینداختم و میگفتم من حاضر نیستم برم یه کشور دیگه گدایی مردم اونجا رو بکنم تا مثل نگاه ما به افغانیها بهم نگاه کنن و بشم حمال اون کشور. من درس میخونم و با سربلندی در کشور خودم کار میکنم و برای کشورم کار میکنم!چقدرم که شدم.الان خواهر من در سوئیس تو یه خونه 80 متری شیک زندگی میکنه آخرین مدل ماشین زیر پاشه. آخرین مدل گوشی دستشه. اقامتش رو گرفته و کارش رو داره با یه حساب پس انداز پر. و من چی شدم؟یه مهندس بیکار خونه نشین که چون پارتی مناسبی ندارم هیچ جا جای من نیست. اینقدر پول ندارم که یه سفر معمولی به خارج از ایران برم چه برسه به رفتن و زندگی در خارج.حالا تنها چیزی که مدام ذهنم رو مشغول میکنه که واقعا عمر از دست رفته ام رو صرف چی کردم.یه آرزوی محال اینو نوشتم که تلنگری به دوستانی بزنم که در ماراتون دانشگاهها قصد شرکت کردن دارند یا اول کار هستند.بهتره روزگار بعد از تمام شدن درستون رو توی چهره من ببینید و درست انتخاب کنید.موفق باشید
یک ماسک صورت همه کاره و البته ضد پیری

یک ماسک صورت همه کاره و البته ضد پیری بهتون معرفی می کنم پس با من آرزو همراه باشید دوستاناول اینکه همه موادشو توی خونتون داریندوم اینکه استفادش برای کسانی که شاغلن خیلی راحته و زمان بر نیست و می تونین بقیشم بزارین یخچال تا هفته ازش استفاده کنین و پوستتون در کل بدرخشهغیر از خانما آقایون هم نباید از مصرفش غافل شن!!!قبل از این دستور می خوام بهتون بگم منتظر یه دستور ژل لاغری کاملا خونگی از من باشید که معجزه می کنه یعنی راه که میرین چربیهاتون و از بین میبره...خب بریم که این ماسک ضد پیری صورت و صاف کننده و جوانساز و خلاصه همه کاره رو داشته باشیمماسک ضد پیری صورت خانگی توجه داشته باشید که این ماسک‌ها ممکن است برای هر فردی مناسب نباشند و بهتر است قبل از استفاده هر ماده‌ای را روی یک قسمت کوچک از پوست تست کنید تا از حساسیت یا تحریک پوست جلوگیری کنید. همچنین بهتر است با پزشک خود مشورت کنید اگر شما یا کسی دیگر دارای حساسیت یا مشکل پوستی خاصی است.ماسک صورت همه کاره خانگی ضد پیری**ماسک صورت با سفیده تخم مرغ و تخم کتان:**مواد لازم:1. یک عدد تخم مرغ2. یک قاشق غذاخوری تخم کتان3. یک قاشق چایخوری عسل طبیعی4. ژل آلوئه ورا به دلخواه5.گلاب و دارچین کمی**طریقه تهیه:**1. تخم مرغ را در یک کاسه بزرگ بشکنید (میتوانید از سفیده تخم مرغ به تنهایی استفاده کنید و یا از زرده و سفیده باهم) و در آن تخم کتان و عسل را اضافه کنید. می توانید تخم کتان را پودر کنید اما من به شما پیشنهاد می کنم که :تخم کتان را با مقداری آب بجوشانید و مایع ژله ای تخم کتان را از صافی رد کنید و بگذارید کاملا سرد شود و بعد با سفیده تخم مرغ و عسل به همراه گلاب و دارچین مخلوط کنید2. تمام مواد را با هم مخلوط کنید تا یک مخلوط یکنواخت بدست آید.3. پس از شستشوی دقیق صورت، مخلوط را به صورت یک لایه نازک روی پوست صورت خود بمالید. مطمئن شوید که ناحیه چشم‌ها و لب‌ها را پوشش دهید.4. حدوداً 15-20 دقیقه منتظر بمانید تا مخلوط خشک شود.5. سپس با آب ولرم صورت خود را بشویید و با یک حرکت دایره‌ای ملایم، مخلوط را از صورت خود پاک کنید.6. پس از شستشو، یک لایه نازک از یک کرم مرطوب‌کننده یا روغن پوست را بمالید.7. این مراحل را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید.این ماسک ممکن است به عنوان یک روش طبیعی برای مراقبت از پوست و مقابله با علائم پیری مفید باشد.در نهایت دوستان می تونید به این ترکیب ژل آلوئه ورا هم اضافه کنیئ و اگر از موادتون چیزی اضافه داشتین 2 تا کار میشه باهاش انجام داد:یک:الباقی مواد و به صورت ماسک مو برای درمان ریزش مو هاتون بزنید به کف سر و تمام موهاتون و بعد از نیم ساعت تا یک ساعت موهاتون رو آبکشی کنیددو:مواد ماسک رو بذارید داخل یخچال و هفته ای دو تا سه بار برای صورت و موهاتون استفاده کنید.در آخر بهتون بگم تخم کتان کلی فایده دارهاینجا چندتا از فوایدشو براتون آوردم:فواید تخم کتانتخم کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا ضروری، آنتی‌اکسیدان‌ها، مواد معدنی و فیبر مورد نیاز بدن است که برای سلامتی لازم هستند. فواید سلامتی بذر کتان شامل موارد زیر است: پیشگیری از بیماری‌های قلبیپیشگیری از سرطان سینه، پروستات و روده بزرگپیشگیری از دیابت، فشارخون بالا و کلسترول بالاپیشگیری از ایجاد شرایط التهابی از جمله آسم و آرتروزپیشگیری از پوکی استخوانمفید برای داشتن پوست، مو و رشد سریع ناخن سالمکاهش علائم یائسگیماسک تخم کتان به دلیل داشتن مواد مغذی فوق‌العاده شمال انواع ویتامین‌هایی مانند ویتامین A، ویتامین E و B و همچنین اسیدهای چرب امگا 3، 6 و 9 یک ماده غذایی عالی برای سلامت پوست، مو و ناخن است.
پیونگ یانگ، فقط نیم دانگ

نیم دانگ پیونگ یانگکره شمالی، کشوری که همواره اسمش جنجالی راز آلود بوده است. آنچه که در کره شمالی می گذرد، برای بسیاری از مردم جذاب است و این جذابیت برای انسان ایرانی،دوچندان می شود، چرا که بسیاری از اوقات، اسم این دو کشور با هم برده می شود و با هم مقایسه می شوند.چه از نظر مبارزه با آمریکا،چه از نظر موشک ،چه از نظر تحریم های جهانی و چه از نظر فضای بسته و عدم آزادی های مدنی . این موارد،به علاوه شرایط خاص ورود به این کشور، سفر به کره شمالی را برای نویسنده یا مستند ساز، جذاب می کند. کتاب ها و مستند های زیادی هم در رابطه با کره وجود دارد، اما همه ی آن ها در یک قالب خاص و از خروجی کشور های دشمن با کره شمالی و از زبان فراریان از کره است. مانند صحبت های ایرانیان پناهنده به جاهای دیگر، که انگار همه تعهد دارند علیه کشورشان صحبت کنند. این بدبینی من راجع به فضای غالب رسانه ای دنیا، من را از دیدن و خواندن آثاری درباره کره شمالی دور نگه می داشت تا اینکه کتاب نیم دانگ پیونگ یانگ امیرخانی را دیدم. این بار به امید اینکه شاید از یک زاویه درست تر بتوانم در مورد کره شمالی بدانم، کتاب را سفارش دادم.کتاب، شامل سفرنامه ی امیرخانی به کره شمالیست، آن هم نه یکبار که دو بار. ما در این کتاب با یک سفرنامه ی تمام عیار رو به رو نیستیم. کتاب فقط به اطلاعات مکانی و شرح سفر نمی پردازد. امیرخانی در بین سفرنامه اش، نظرات خود را هم درباره ی مسائلی که دنبالشان تا کره شمالی رفته، نوشته است. امیرخانی که در این سفر دنبال پاسخ هایی برای پرسش های خود و مخاطب ایرانی است، تحلیل های خودش را هم وارد کتاب کرده است. در سفر اول که یک سفر رسمی و سیاسی است، بیشتر روایت رسمی حزب حاکم را از کره شمالی می بینیم. اما در سفر دوم، امیرخانی سعی می کند تا از انسان کره شمالی روایت کند که این بر جذابیت کتاب اضافه می کند.متن امیرحانی، همان شیوه ی نوشتاری قبلی است اما با افزودن حاشیه های سفر و موقعیت های طنزی که با همراهان رقم خورده است، داستان جذابی را روایت کند. شما با او و همسفرانش، راهی کره شمالی می شوید و با آنها همراه می شوید و البته از نظرات کارشناسی جناب امیرخانی بهره مند می شوید.امیرخانی اعتراف می کند که سفر هایش به کره شمالی جذاب نبوده است. اما کتابی که نوشته است، جذابیت های خاص خودش را دارد.در این کتاب، از روابط انسانی، از شیوه حکومت و از تحریم ها می خوانیم، اما در نهایت، پرسش های زیادی است که نه تنها پاسخی برایشان نیافتیم، بلکه پرسش هایی به قبلی ها اضافه شده است.
باکس پوچ بسته‌بندی مناسب برای فروش!

امروزه بسته‌بندی تبدیل به یک امر ضروری برای افزایش فروش شده است. مخصوصا برای کسب و کارهایی که قبل از خرید محصول توسط مشتری، باید محصول را بسته‌بندی کنند و در ویترین قرار دهند. برای مثال قهوه. بسیاری از افراد بعد از دیدن پاکت بسته‌بندی قهوه، اقدام به خرید آن می‌کنند. استفاده از پاکت باکس پوچ یک راه حل عالی و مقرون به صرفه برای بسته‌بندی مواردی مانند آن است. بیاید با پاکت باکس پوچ بیشتر آشنا بشیم.پاکت باکس پوچپاکت باکس پوچ یک نوع بسته‌ بندی برای محصولات مختلف است. که از طریق آن می‌توان محصولات را در یک بسته کوچک و جمع‌ و جور بسته‌ بندی کرد. باکس پوچ به دلیل ویژگی‌های منحصر به فرد خود، در صنایع دارویی، غذایی، شیمیایی، کشاورزی و دیگر صنایعی که نیاز به حمل و نگهداری مواد حساس دارند، استفاده می‌شود.مزیت پاکت های باکس پوچباکس پوچ دارای کفه‌ ی صاف بوده و قابلیت ایستایی بالایی دارد.پر کردن محتویات داخل پاکت پوچ بسیار راحت‌‌تر از سایر پاکت‌ های انعطاف‌ پذیر است.جایگزین مناسبی برای جعبه‌های کارتن تاشو است.امکان نمایش برند تجاری را در هر چهارطرف پاکت فراهم است.موارد مصرف باکس پوچاگر شما می‌خواهید یک هدیه ویژه و جذاب بسته‌بندی کنید، پاکت باکس پوچ انتخاب خوبی است. شما می‌توانید هدیه را در داخل قرار داده و با‌ استفاده از پنجره شفاف، محتوای آن را به راحتی نشان دهید.بسته بندی حبوبات، خشکبار، غلات و… در فروشگاه ها با‌ استفاده از پاکت های باکس پوچ منجر به افزایش فروش می‌شود. چرا که بسته بندی محصولات با استفاده از این پاکت ها باعث جذابیت بصری بیشتری خواهد شد.انواع پاکت های باکس پوچپاکت‌های باکس پوچ دارای انواع مختلفی هستند. برخی از این پاکت ها دارای برش های افقی و عمودی هستند که باعث نمایش بخشی از محتویات داخل پاکت می‌شود. توسط این ویژگی پاکت پوچ، مشتریان می‌توانند اقلام درون پاکت را قبل از خرید مشاهده‌کنند و از کیفیت محصول آگاهی داشته باشند. در اصطلاح به آن پاکت، پنجره‌دار یا پنجره ای می‌گویند.از دیگر پاکت‌های باکس پوچ می توان به نوعی از پاکت اشاره کرد که خاصیت نمایش کامل محصولات را دارد. به عبارتی این نوع پاکت با خاصیت داشتن یک لایه محافظتی بی‌رنگ می تواند بطور واضح محتویات داخل پاکت را به نمایش بگذارد. این نوع پاکت مشخصات متفاوتی دارد و خود دارای انواع مختلفی نیز هستند. ظاهر برخی از پاکت ها به صورت براق است. و برخی دیگر از آنها بصورت مات هستند. هر کدام از انواع باکس پوچ با توجه به نیاز مشتریان قابلیت های منحصر به فرد خود را دارند.قیمت پاکت باکس پوچاز آنجایی که انواع مختلفی برای پاکت باکس پوچ وجود دارند، به صورت کلی نمی‌توان یک قیمت دقیقی را برای آن اعلام کرد. شما باید با توجه به نیاز خود، پاکت مورد نظر خود را انتخاب کنید و بعد از آن درمورد قیمت آن باشید. اما به عنوان یه راهنمایی میخوام بهتون بگم که اگه شما این پاکت رو از تولید کننده اصلی این پاکت خرید کنید، قیمت بسیار پایین‌تری رو پرداخت خواهید کرد. خب این یک امر بدیهی است که تولید کننده یک محصول، قیمت مناسب‌تری رو برای یک محصول نسبت به افرادی که این محصول از این افراد می‌خرند و به شما عرضه می‌کنند ارائه کنند.
مبانی ما در جنگ رسانه ها چگونه باید باشد؟

ما مدت زیادی است که درگیر جنگ بین رسانه های یا جنگ نرم هستیم. در واقع جنگ بین قدرت های سخت یعنی تسلیحات نظامی کنار رفته و سلاح جدیدی به میدان آمده که دستگاه شناختی[Cognitive System] جامعه دشمن را هدف قرار میدهد تا فریب دهد و دچار لغزش کند. اهمیت این مسئله به قدری است که یکی تز فرماندهان ارشد آلمان بعد از جنگ جهانی اول گفت: "ما بمب های خود را نابود می کنیم تا توپی که در دست یک نظامی است منهدم کنیم. آیا با صرفه تر نیست که کاری کنیم که دست آن نظامی که بر ماشه توپی نهاده شده است، بلرزد و از شلیک کردن خودداری کند؟" این جمله به خوبی نشان میدهد که در عصر حاضر قدرت نرم است که نتیجه‌ی جنگ سخت را تعیین میکند؛ قدرت نرم است که در سپاه دشمن تفرقه و شک ایجاد میکند. آیزنهاور، رئیس جمهور اسبق ایالات متحده می گوید :"بزرگترین جنگی که در پیش داریم جنگی است برای تسخیر افکار انسان ها"این همان چیزی است که اکنون درگیر آن هستیم.در هر جنگی چه نرم و چه سخت، اصولی وجود دارد که دو اصل مورد بحث ما است؛ اصل غیرقابل پیش بینی بودن و اصل غافلگیری. وقتی مبانی ما در تربیت عوامل و مدیران رسانه یا رسانه‌گَردان ها همان مبانی غرب که از قضا دشمن ما نیز هست باشد، رسانه‌ی ما در جنگ قابل پیش بینی خواهد بود و این همان تیر خلاص ماست.تولید مبانی این وجه از رسانه[تسخیر افکار] در هر جامعه‌ای چه غرب چه شرق و چه جهان اسلام بر اساس تعریف آن جامعه از انسان یا انسان شناسی تولید میشود. باید ببینیم انسان را چگونه تعریف میکنیم تا همانگونه در جهت مدیریت افکار او تلاش کنیم. البته کنترلی که با فریب همراه باشد در هندسه‌ی الهی مردود است و باید با ارائه‌ی حقایق فکر انسان را کنترل و جهت دهی کرد نه به وسیله‌ی حق جلوه دادن باطل و انکار حقایق؛ چراکه خداوند می فرماید :[وَلَا تَلْبِسُوا الْحَقَّ بِالْبَاطِلِ وَتَكْتُمُوا الْحَقَّ وَأَنْتُمْ تَعْلَمُونَ - بقره 42] تعریف غرب از انسان طبق نظر فروید و سایر دانشمندان آنان تعاریفی از این قبیل است :انسان حیوان دوپا استانسان حیوان غیر قابل اعتماد است (فروید)انسان حیوان اجتماعی است (ارسطو)انسان حیوان ناشناخته است (ویکتور فرانکل)انسان حیوان خود شکوفا است(آبراهام مزلو)انسان حیوان ناطق است (ارسطو)اما تعریف اسلامی انسان طبق نظر آیت الله جوادی آملی(حفظه‌الله‌تعالی) این است :انسان، حَیّ مُتالِّه است.یعنی انسان را یک موجود دارای حیات می داند که تمام تلاش او در زندگی تالّه یا الهی شدن و فنای فی الله است.برخلاف اسلام، غرب انسان را همان حیوان خطاب میکند که هیچ یک از قیودی که به انسان زد اعم از اجتماعی بودن و غیر قابل اعتماد بودن و... او را از حیوانیت خارج نمی کند چه برسد به اینکه او را به ربّ خود برساند.حالا که فهمیدیم فرق انسان غربی و الهی چیست باید طبق همان تعریف مبنای خود را تدوین کنیم نه بر مبنای دشمن خود. تسخیر افکار انسان و پر کردن آن با خدا کجا و تسخیر و پر کردن افکار با عدم اعتماد و ناشناختگی کجا.این نوع از رسانه هم در جهت حفاظت از نیروی انسانی جامعه‌ی خود که بزرگترین سرمایه ماست به خوبی ظاهر میشود و هم به دلیل اینکه جنس گلوله های این سلاح از جنس حقایق الهیه است، در گسترش دین ما در سرزمین دشمن هم موثر است. زیرا میگویند زمانی بهترین دفاع صورت میگیرد که بتوانید بهترین حمله را انجام بدهید یعنی ما با گسترش دین خود به نیروی انسانی خود می افزاییم و از نیروی دشمن می کاهیم و کاهش قوای دشمن موجب برقراری توازن نسبی بین طرفین جنگ خواهد شد په بسا که ما برتری را بدست آوریم.[الا انّ حزب الله هم الغالبون]
اموزش ایجاد ویروس کامپیوتر با پایتون

سلام ??توی این اموزش قراره با پایتون یه ویروس خفن بسازیم اگه بازدید و لایک بره بالا بازم براتون اموزش ساخت ویروس های خطرناک با پایتون قرار می دم ?خب اصلا قراره چه ویروسی بسازیم ؟؟ قراره یک ویروس بسازیم که پس از اجرای اون توسط کاربر ( البته میشه کد دیگه اضافه کرد بهش خودش اتومات اجرا شه که نیاز به کد های دیگه دارع ) موس یا همون موش واره کاربر هنگ کنه و کامپیوترش تا کاربر Ctrl + alt + del نگرفته کار نکنهچرا ctrl ... ببینید وقتی ما کنترل الت و دلیت رو می گیریم یه جورایی اگه ساده بیان کنم کامپیوتر ما تمام کار هایی که میکنه متوقف میشه بدون استفاده از منیجر خب بزن بریماول از همه باید کتابخانه pyautogui نصب کنید که خیلی ساده استترمینال باز کنید و بنویسدpip install pyautoguiپس از نصب کامل و پیام نصب یک فایل پایتون می سازم به اسم ویروس سپس ابتدا کتابخانه پای اتو جی یو ای و رندوم رو ایمپورت یا همون اضافه می کنم به شکل زیرimport pyautogui , random بسیار خب حالا یک متغیر به اسم اسکرین که من مخفف اون یعنیScrمی سازم و مقدار اون رو مثل زیر می نویسمScr = pyautogui.size()خب حالا که نوشتم یک متغیر wight و height ایجاد می کنم مثل شکل زیرwight = random.randint ( 0 , Scr.wight )height = random.randint ( 0 , Scr.height )خب حالا یک حلقه هم بنویسیم و تمام while 1 : pyautogui.leftclick ( x = wight , y = height )تبریک میگم اینم ویروس ساده ولی اعصاب خورد کن ????حالا این کد ها چی بودن و چجوری ویروس متوقف کنم ؟ دوستان اول با متوقف کردن صحبت کنم که می تونید بگید مثلا به جای حلقه for بنویسید و مثلا بگید بعد ۱۰۰ بار متوقف بشه حالا برای متوقف سازی باید کنترل الت دلیت بزنید و تمام کنسل کنید متوقف میشه لطفا لایک و دنبال کنید ???تا یه اموزش دیگه شما رو به خدای بزرگ می سپارم The end ...
آسیب پذیری 0day RCE در F5 !!!  هرچه سریعتر به پچ کردن آن اقدام کنید!!!

شرکت امنیت برنامه F5 Networks روز چهارشنبه هشداری درباره چهار آسیب پذیری حیاتی را که چندین محصول را تحت تأثیر قرار می دهد و ممکن است منجر به عدم پذیرش سرویس (DoS) و حتی اجرای کد غیرمجاز از راه دور در شبکه های هدف شود ، منتشر کرد.این پچ ها در مجموع مربوط به هفت آسیب پذیری مربوط به آن است (از CVE-2021-22986 تا CVE-2021-22992) ، دو مورد از آنها توسط فلیکس ویلهلم از Google Project Zero در دسامبر 2020 کشف و گزارش شد.چهار باگ مهم بر نسخه های BIG-IP 11.6 یا 12.x و جدیدتر که با اجرای کد پیش از تأیید از راه دور (CVE-2021-22986) همچنین نسخه های 6.x و 7.x BIG-IQ را تحت تأثیر قرار می دهد. F5 اظهار داشت که از هیچ گونه اکسپلویت عمومی از این باگ اطلاع ندارد.اکسپلویت موفقیت آمیز از این آسیب پذیری ها می تواند منجر به دسترسی کامل سیستم های آسیب پذیر شود ، از جمله امکان اجرای کد از راه دور و همچنین ایجاد سرریز بافر که منجر به حمله DoS میشود.BIG-IP versions: 16.0.1.1, 15.1.2.1, 14.1.4, 13.1.3.6, 12.1.5.3, and 11.6.5.3BIG-IQ versions: 8.0.0, 7.1.0.3, and 7.0.0.2علاوه بر این آسیب پذیری ها ،پچ های منتشر شده در شب چهارشنبه همچنین شامل رفع 14 مورد امنیتی غیرمرتبط دیگر نیز می باشد.آخرین به روزرسانی نرم افزار BIG-IP کمتر از یک سال پس از آنکه این شرکت در اوایل ژوئیه سال 2020 با یک نقص مهم مشابه (CVE-2020-5902) مواجه شد ، همراه بود که چندین گروه هک با استفاده از این باگ برای هدف قرار دادن دستگاه های غیرقابل نصب ، امنیت سایبری ایالات متحده را به دنبال داشت. آژانس امنیت زیرساخت (CISA) هشداری فوق العاده در قالب این متن "فعالیت گسترده اسکن برای یافتن این آسیب پذیری در سراسر ادارات و سازمان های فدرال". اعلام کرده است! "این باگ احتمالاً قابل رصد نخواهد بود ، اما این بحث بسیار بسیار بزرگتر از آن است که به نظر می رسد زیرا نشان دهنده آن است که در روند امنیت داخلی دستگاههای F5 BIG-IP واقعا چیزی از بیخ دچار مشکل است."برای دریافت بروزترین اخبار امنیت سایبری عضویت در کانال تلگرامی ما رو فراموش نکنید!Telegram.me/Alert_Security
? جهاد تبیین، جهاد قطعی و فوری

⭕️اطلاعاتی مفید در خصوص جنگ نرم➖➖➖➖➖➖➖➖? جنگ نرم حداقل در شش سطح بررسی می‌شود:1️⃣ - ویژگی‌های جنگ نرم:1-پیچیده بودن۲- آرام و بی‌صدا۳- غافلگیرکننده۴- پیشرفته۵- هنرمندانه۶- سازماندهی شده۷- سریع و پرشتاب۸- دقیق نبودن مرزهای خودی و غیرخودی2️⃣ - روش‌های اعمال جنگ نرم:1-فریب مردم۲- شایعه‌پراکنی۳- شبهه‌افکنی در جامعه۴- کارشکنی در برنامه‌ها۵- نفوذ (نفوذ در اشخاص - نفوذ در ارکان- نفوذ در برنامه‌ها و تصمیمات)۶- برخی اغتشاشات صنفی3️⃣ - ابزارهای جنگ نرم:۱- رسانه؛ به عنوان مهمترین ابزار جنگ نرم شامل: ماهواره، اینترنت، فضای مجازی۲- سلبریتی‌ها از هر قشری (هنرمند، ورزشکار، شاعر، خواننده و...)4️⃣ - اهداف جنگ نرم:1- تغییر باورها و اعتقادات۲- تغییر افکار و اندیشه‌ها۳- تغییر رفتار۴- تغییر ساختار (هدف غایی)5️⃣ - پیامدهای جنگ نرم:۱- سست کردن مقاومت ملی۲- از بین بردن وحدت و انسجام۳- به هم ریختن آرامش روانی جامعه۴- ایجاد دوقطبی‌های کاذب و عمیق کردن برخی شکاف‌های سطحی و جزئی موجود۵- تقویت گرایشات به خارج از مرزها۶- تغییر سبک زندگی از شیوه بومی، سنتی و اسلامی به لوکس‌گرایی و مصرف‌زدگی۷_ ترویج بی تفاوتی نسبت به محیط اطراف و اطرافیان؛ چه این اطراف، همسایه یا شهر دیگری باشد یا کشوری دیگر و ...6️⃣ - راههای مقابله با جنگ نرم:۱- تکیه به خداوند و رعایت تقوا و تعبد۲- بصیرت‌افزایی۳- نیکوکاری۴- تقویت همبستگی۵- خدمت به مردم۶- شایسته‌گزینی۷- مبارزه با فساد۸- صداقت با مردم۹- حضور در مراسم‌های مذهبی و ملی۱۰- تقویت روحیه ایثار۱۱- تقویت امید در جامعه۱۲- باور به نقش جوانان۱۳- توجه جدی به پرورش کودکان و دانش آموزان۱۴- تسهیل ازدواج۱۵- توجه به معیشت مردم۱۶-اعتقاد به اصل"ما می‌توانیم"۱۷- ساده‌زیستی و پرهیز از اسراف۱۸ - مصرف کالاهای داخلی۱۹ - تلاش در جهت رفع محرومیت۲۰- کاهش فاصله‌های غیر ضروری و غیر لازم میان مردم و مسئولین.۲۱- تشویق به حضور و عضویت حداکثری در بسیج و مساجد و مراسم های آن و محافل منبر و روضه و ادعیه و همراه بردن خانواده جهت تشویق و ترغیب۲۲- گوش کردن دقیق به رهنمودها و سخنرانیهای رهبری.? جنگ امروز، امتداد جنگ هشت ساله دیروز است، اما به مراتب سخت‌تر و پیچیده‌تر.در این میدان همه مانند یک فرمانده عمل کنید. سکوت جایز نیست. رزمندگان در دفاع مقدس در حین خط شکنی و ایجاد معبر در میدان مین و حفظ خط مقدم، ادعیه و ذکر و زیارت عاشورا بر لب داشتند.امروز فقط به محافل پر فیض حدیث کسا و زیارت عاشورا و ادعیه ها و ..... اکتفا نکنیم. در این محافل و در بین اقوام و دوستان و محل کار، تبیین و روشنگری هم باشد.منبع: ژئوپلیتیک_رسانه@Dr_bavir
احسان دریا دل ✔️ اولین کنسرت احسان دریادل

احسان دریا دل ✔️ اولین کنسرت احسان دریادلبیوگرافی احسان دریادلاحسان دریادل، یکی از خواننده های نوظهور کشور ماست. این خواننده متولد دهه ی هفتاد می باشد و در تهران چشم به جهان گشوده است. احسان از نوجوانی و جوانی، علاقه خاصی به خواندن و آهنگسازی داشت، به همین دلیل تلاش کرد تا خیلی زود، خودش را وارد این عرصه نماید.علاقه ی او درباره ی خواندن، به یک سبک خاصی از موسیقی محدود می شود که این روزها با گوش سپردن به آهنگ های او، متوجه سلیقه موسیقایی او خواهیم شد. اما به طور کلی، زمینه ی فعالیت او در سبک پاپ می باشد. او علاوه بر خوانندگی، به سرودن شعر و آهنگسازی نیز علاقه خاصی دارد و کارهای متفاوتی نیز از این سبک کارها در کارنامه ی هنری خود ثبت نموده است.این خواننده دارای صدای بم و گرمی است و در کنار آهنگسازی و شعر، قطعات خود، صدای او نیز بسیار گوشنواز و جذاب به گوش می رسد. این خواننده اولین آهنگ خود را در سال ۹۸، روانه بازار نموده است. که طبیعتا مانند آهنگ های امروزش، مورد استقبال قرار نگرفته و طوری که باید، شنیده نشد.?اولین کنسرت احسان دریادلاولین کنسرت احسان دریا دل توسط شرکت فرهنگی هنری هشت بهشت سبز ( مجوز موزیک ) در سالن اسپیناس پالاس تهران در دو سانس برگزار گردید .در این کنسرت پر شور ، قطعات زیر با همخوانی مردم اجرا شدند .اسکلتلیلارعد و برقصورتیطعمهنمیفهمیو…برای اخذ مجوز در زمینه فعالیت های هنری از جمله مجوز آهنگ و مجوز آلبوم به سایت مجوز موزیک مراجعه کنید .
روروئک chicco

برای داشتن یکه روروئک مناسب باید به این نکات توجه کنیم:1-روروئک شما باید اصولی وایمنی تاییدشده جهانی وگرید۱باشداگر روروئک شما اصولی نباشد به کودک شما آسیب میزندمانند:کمر درد پرانتزی شدن پاها وامکان آسیب جدی به ستون فقرات 2-اکثرروروئک ها تک هستد که فقط برا تایم 6ماگی به بالا استفاده میشود بعضی برند هامانند چیکو روروئک را کار بردی که به سه مدل مختلف تقسیم میشود:روروئک، واکر،ودرسن بالاتر به عنوان دوچرخه فرزند استفاده می‌شود.3- جنسن پلاستیک آن بازیافتی نباشد وگرید۱ باشد تا به پوست فرزند آسیب نزندوپارچه ای که فرزند داخل آن مینشیند ضد حساسیت کودک باشد.روروئک تخصصی chicco
درس خواندن بدون خستگی!

اگرچه درس خواندن برای بعضی از افراد خوشایند است، اما برای بسیاری چنین نیست. اما چه این کار را دوست داشته باشید چه نه، باید آن را انجام دهید. به نظر می‌رسد مطالعه کردن در طول روز کار جالبی نیست، اما ضروری است. بسیاری از ما هنگام مطالعه و درس خواندن، خسته می‌شویم و نمی‌توانیم بازدهی کافی را داشته باشیم. علاوه بر این، خسته شدن در حین مطالعه می‌تواند منجر به پرت شدن حواس و عدم تمرکز شود. با این وجود، چگونه هنگام درس خواندن خسته نشویم؟یکی از بهترین کارهایی که برای عدم خستگی در حین مطالعه می‌توانید انجام دهید، این است که آن را به هر نحوی برای خود سرگرم‌کننده کنید. با این روش نه تنها مشکل تمرکز شما حل می‌شود، بلکه به بالا بردن بازدهی مطالعه نیز کمک می‌کند. در ادامه این مطلب سعی می‌کنیم تا با ارائه روش‌های کاربردی، ببینیم که چگونه می‌توان در هنگام درس خواندن خسته نشد. اگر شما نیز با این مشکل روبرو هستید، ادامه این مطلب را از دست ندهید.تکنیک‌هایی برای درس خواندن بدون خستگیخسته شدن از درس خواندن یکی از مشکلاتی است که در حین مطالعه با آن مواجه می‌شویم. این موضوع هم در مورد دروس موردعلاقه و هم در مورد سایر دروس ممکن است وجود داشته باشد. اگر شما کسی هستید که در زمان درس خواندن خسته می‌شوید، تکنیک‌های زیر را امتحان کنید. توضیحات کامل و منبع اصلی این مطلب را در مجله بنیاد دانش بخوانید.1. یافتن مکان مناسب برای مطالعه2. راحتی بیش از حد و حواس پرتی3. داشتن برنامه‌ریزی4. ترکیب کردن موضوعات مختلف5. انتخاب زمان مناسب برای مطالعه6. داشتن زمان استراحت کافی7. مطالعه سرگرم کننده8. جایزه برای مطالعه9. یادداشت برداری10. اجتناب از وسایل الکترونیکی
اهمیت امنیت شبکه در حوزه پزشکی و درمان

معمولاً وقتی صحبت از فناوری اطلاعات در حوزۀ سلامت و پزشکی می‌شود، شبکه نادیده گرفته می‌شود. عموماً بدین خاطر که معمولاً حضور آن تا زمانی که از کار بیفتد حس نمی‌شود . انتظار ما از شبکه این است که در ۹۹.۹۹۹ درصد مواقع فعال بوده و سرعت انتقال داده هم خوب باشد. علاوه بر آن تأمین ، مدیریت و امنیت شبکه برای تجهیزات شخصی و بیمارستانی، از اهمیت بالایی برخوردار است. امروزه بسیاری از تجهیزات بیمارستانی و درمانی هوشمند شده‌اند،مانند تخت‌های هوشمند، پمپ‌‌های تزریق ،دستگاههای عکس‌برداری شناختی، دستگاههای نظارت بر بیماران داخل خانه و… .ساختار شبکه تأثیر زیادی بر انتقال و تحویل داده دارد. پژوهش‌های بیمارستانی، تصویربرداری پزشکی و تحلیل داده‌های پزشکی، مقادیر زیادی داده تولید می‌کنند. ساختار شبکه در نحوۀ رساندن داده‌ها به اپلیکیشن‌ها و کاربران شبکه تأثیر مهمی دارد. شبکه باید قادر باشد تا با افزایش حجم داده رشد کند و از نظر هزینه‌ نیز بهینه بوده و بتواند سرمایه اولیه را برگرداند و مهمتر از همه داده های پزشکی را در امنیت کامل جابه جا کند. با اتخاذ رویکردی مناسب، می‌توان به این اهداف رسید.با دیجیتالی شدن عملکردهای حوزۀ درمان و پزشکی ، قابلیت اطمینان و امنیت داده‌ها، از اهمیت دوچندانی برخوردار شده است . بالاخص در حوزۀ درمان که جان انسان‌ها به داده‌های صحیح وابسته است. با به‌کارگیری روش‌های مختلفی می‌توان به ویژگی‌های مورد نیاز برای این شبکه‌ها دست یافت: عملکرد قابل اطمینان، انعطاف‌پذیری و مقیاس‌پذیری، امنیت انتها-به-انتها، سادگی عملیاتی و هزینه‌های کلی پایین.متن کامل این مقاله را اینجا بخوانید .
نوسانات شدید بیت‌کوین نتیجه تغییرات ژئوپولیتیک در جهان است

بیت‌کوین با ادامه‌دار شدن تنش‌های ژئوپولیتیک در جهان با نوسانات بسیار شدیدی مواجه شد. تحریم‌های وضع شده بر علیه روسیه باعث شد تا جریان ورودی به بازار بیت‌کوین بوجود بیاید. داده‌های بدست آمده از تحلیل قیمت این ارز نشان می‌دهد که بیت‌کوین حدود ۰/۶ درصد افت قیمت داشته است. عملکرد آن در یک هفته گذشته هم افت ۰/۵ درصدی را نشان می‌دهد. نتیجه این موضوع قرار گرفتن قیمت در محدوده ۳۸ تا ۴۳ هزار دلار بود.
حسین خاوری فعال محیط زیست

hussain khavari سلام یکی از فعالان محیط زیست هستم بیاییم از پدیده گرمایش زمین جلوگیری کنیم این از آن چیزی که فکر میکنید جدی هست با فعالیت خودمان زمین در حال گرم شدن است و با این روند اب شدن یخ های قطبی هیژده جزیره زیر اب رفتند چون داره سطح آب داره بالا میاد و این جزیره های خلیج فارس رو به خطرانداخته در ایران هرساله 6500 هکتار از مناطق جنگل از بین رفته اند این بخاطره گرمایش زمین است در سال های آینده طوری میشه غیر قابل کنترل میشود و بعد ان سیل های وحشتناک رخ میدهد مثل ماه های قبلی و در همین اهواز این سیل ها جز خرابی چیز دیگری ندارد و بعد از امواج گرمایی افزایش میابد ود خشکسالی پیش می آید منابع آب شیرین از بین میرود و مزرعه ها نابود ود در آخر کمبود غذا پیش می آید موجب جنگ داخلی پیش می آید بیشتر مردم خبر ندارن چه اتفاقی در اینده می افتد حمایت کنید من به تنهایی نمی توانم جلوی این پدیده را بگیرم
آنچه قبل از شروع پیلاتس باید بدانید

گابریلا استراد، مربی رسمی پیلاتس و مربی شخصی دارای گواهینامه ACE مستقر در نیوجرسی، در مصاحبه ای با مجله SELF می‌گوید: «پیلاتس بهترین ورزش برای همه افرادیست که می خواهند اندامی برازنده داشته باشند . ورزش پیلاتس در عین حال که بسیار چالش برانگیز است با اجرای درست حرکات پیلاتس می توانید تغییرات زیادی در بدنتان ایجاد کنید که اثرات طولانی مدت در بدنتان و فرم حرکتی شما ایجاد شود." پیلاتس چیست؟پیلاتس یک رشته ورزشی که هدفش تقویت عضلات، تراز کردن وضعیت های بدنی و افزایش انعطاف پذیری است.مدت طمان هر تمرین پیلاتس معمولی هم 45 دقیقه تا یک ساعت است.در مجموع حرکات پیلاتس بیشتر بر روی قسمت میانی بدن متمرکز است .اما اگر در کلاس پیلاتس شرکت کرده باشید یا تجربه انجام حرکات پیلاتس را داشته باشید احتمالا متوجه شدید که حرکات تمام قسمهای بدن را درگیر می کند اما منظور از اینکه عضلات میانی بیشترین درگیری را دارند چیست؟آیا منظور فقط عضلات ناحیه شکم است؟قبل از شروع آموزش پیلاتس بهتر است بدانید هسته بدن که در اصطلاح core یا میانه بدن گفته می شود شامل شکم، باسن، قسمت داخلی و خارجی ران ها و پشت است و بسیاری از مربیان پیلاتس حرکاتی را انجام می دهند که به طور خاص برای درگیر شدن با نواحی مانند بازوها، باسن و ساق پا انجام می شود. پس انتظار یک تمرین کامل بدن را داشته باشید.فواید پیلاتس چیست؟ممکن است بپرسید پیلاتس برای چه چیزی مفید است؟ خوب، هزاران مزیت برای پیلاتس وجود دارد که باید از آنها آگاه باشید. هربرت مربی آموزش پیلاتس آنلاین می گوید: «پیلاتس یک روش تمرینی تمام بدن است که به شما کمک می کند همه حرکات بدنی را بهتر انجام دهید و تقویت قسمت میانی مهمترین تاثیر را در کسب این دستاورد دارد. این ادعا اصلا بر اساس تجارب شخصی نیستند به طور مثال در مطالعه ای که در سال 2018 در مجله توانبخشی با ورزش آمریکا منتشر شد ، نتایج تحقیق بر روی 90 شرکت کننده نشان داد. افرادی که به مدت هشت هفته به مدت یک ساعت پیلاتس تمرین کردند،نمرات خود را در صفحه نمایش حرکتی عملکردی، که مواردی مانند تعادل، ثبات، و تحرک را اندازه‌گیری می‌کند، بهبود بخشیدند. نسبت به افرادی که به جای آن یوگا انجام دادند (یا اصلاً ورزش نکردند).سال 2010 مطالعه دیگری در مورد مزایای عضلانی ورزش پیلاتس در ژورنال تحقیقات قدرت و تهویه منتشر شد، و نشان داد افرادی که 1 ساعت پیلاتس را دو بار در هفته به مدت 12 هفته انجام می‌دهند، افزایش قابل توجهی در استقامت شکم، انعطاف‌پذیری همسترینگ و استقامت عضلانی بالاتنه داشتند. مانند سایر اشکال ورزش، پیلاتس نیز تأثیر مفیدی بر سلامت روان دارد. یک متاآنالیز در سال 2018 از هشت مطالعه پیلاتس نشان داد که افرادی که پیلاتس تمرین می کردند کاهش علائم افسردگی، اضطراب و خستگی و همچنین افزایش انرژی را گزارش کردند.برای شروع تمرین پیلاتس آماده اید؟
چند نکته در مورد سرب در مواد آرایشی

سرب در مواد آرایشیقطعا هیچ سازنده و برندی خواهان اضافه کردن مواد سمی به محصولاتش نیست. حداقل برای برندهای معتبر بین المللی اثبات وجود مواد سمی در محصولات شان بسیار پرهزینه و خسارت بار خواهد بود. با این حال، وجود سرب طبق گزارش FDA در بسیاری از برندهای معتبر بین المللی مانند L’Oréal ، Clinique ، Maybelline، Dior و Revlon تایید شده است. بنابراین ادعای محصولات آرایشی بدون سرب (lead-free) کاملا نادرست است.همان طور که در مقاله قبل توضیح دادیم فلزات سنگین به صورت طبیعی در پوسته زمین و خاک وجود دارند. گسترش روز افزون صنایع و شهر نشینی و نزدیکی و هم جواری با مراکز صنعتی حضور این آلاینده ها در تمامی مواد مصرفی ما را اجتناب ناپذیر کرده است. چیزی که در مورد مواد آرایشی، دارویی و مواد غذایی مهم است توجه به این نکته است که خلوص مواد اولیه باید به شدت کنترل شود. بنابراین خلوص مواد اولیه مصرفی تعیین کننده میزان و مقدار این آلاینده ها در محصول نهایی خواهد بود.سرب تنها فلز یا ماده سمی موجود در مواد آرایشی –بهداشتی نیست. گزارش های FDA و مقالات منتشر شده حضور فلزات سمی دیگری چون کادمیم، کرم، آلومینیم و نیکل را تایید کرده اند. همان طور که قبلا گفته شد مواد آلی مضری چون انواع پارابن ها، فتالات ها، فرمالدئید، مواد خوشبو کننده و غیره نیز باید به فهرست مواد سمی موجود در مواد آرایشی –بهداشتی اضافه کرد.میزان سرب و آلاینده های دیگری که روزانه از طریق تنفس هوای آلوده یا مصرف مواد خوراکی، کشیدن سیگار و .. وارد بدن می شود، بسیار بالاتر از مقداری ست که از طریق استفاده روزانه از مواد آرایشی –بهداشتی وارد بدن می شود.مسئله بسیار مهمی که در مورد سمیت مواد موجود در لوازم بهداشتی و آرایشی و البته هر ماده مصرفی دیگر باید مد نظر قرار داد، در معرض قرار گرفتن مزمن (long-term exposure) با این آلاینده ها است. یعنی قدرت سمیت سرب و فلزات سنگین دیگر در مسمومیت تدریجی طی ماه ها و حتی سال ها مشخص می شود.و نکته تکراری این که مالش یا ساییدن یک قطعه طلا به مواد آرایشی و سیاه شدن طلا (تست طلا) به هیچ وجه نشان دهنده وجود یا عدم وجود سرب نیست. به دلیل وجود موم و مواد دیگر، فلزاتی مثل نقره هم سیاه می شوند. جملاتی مثل “رژلب سبکیه!! رو لبم حسش نمی کنم، بافت نرمی داره و ..” هم ربطی به وجود سرب ندارند. تنها راه درست تعیین مقدار سرب در رژلب استفاده از روش های آنالیز مواد است.
عکاسی کافی‌شاپ با نور طبیعی

سلام دوستان!در این پست قصد دارم چند نمونه کار از عکاسی که برای کافه دون اصفهان انجام دادم رو براتون به اشتراک بگذارم.عکس هایی که مشاهده می‌کنید به هیچ وجه از نورهای آتلیه‌ ای یا سینمایی استفاده نشده و کاملا با تاثیر نور طبیعی خورشید و یا بازتاب اون هست.یه نکته مهمی که در عکاسی تبلیغاتی وجود داره و من به شما توصیه میکنم اینه که حتما به بافت و یا تکسچر محصول و یا بک‌گراند توجه ویژه ای داشته باشین و این رو بدونین که تاثیر نور در نشون دادن بافت بسیار تاثیرگذاره؛ پس به جنس نور و زاویه تابش نور دقت داشته باشین!در پست های بعدی حتما در مورد بافت و عکاسی با نور طبیعی بیشتر صحبت میکنم...مچکر از همراهیتون?
? سبزى كه با آب فاضلاب رشد كرده و ميكروب در وجودش هست، آيا با ضدعفونى ميكروبش از بين ميره؟

|سوال شما| . پاسخ به كامنت شما ??سلام،بله، ضدعفوني كردن صرفا براى سطح سبزيجات هست چون ما آلودگى با اين ميكروب ها رو داخل سبزيجات نداريم! مگر در حالتى كه جراحت و پارگى در اونها صورت گرفته باشه كه اين آلودگى وارد بافتشون بشه!?پس بخش آب در فاضلاب كاملا بعنوان آب براى گياه عمل مى كنه و عناصر تركيبات آلى موجود در اون هم بعنوان تركيبات حاصلخيز كننده خاك در رشد اون سبزى موثر هستند?و خطر آلودگى "ميكروبى" و "انگلى" اونها صرفا جزئ مخاطرات آلودگى هاي سطحى اونها براى ماست كه متد شسشتوي صحيح و اصولى با انگل زدايى و ميكروب زاديى اون سبزيجات رو براى مصرف ما ايمن ميكنه.?پادكست شماره ١٤٦ : پروتوكل كشورى براى ضدعفونى سبزيجات————-—نسرين مويدنيا - دكتري علوم و صنايع غذاييDairypodcastپادكست لبنيات و غذامجله غذاي سالم———————? لينك كانال يوتيوب? پادكچر كست باكس ? صفحه اينستاگرام▪️با به اشتراك گذاري اين پست در نشر اطلاعات درست سهيم باش?
من و HTML(✿◠‿◠)

تا چند ماه پیش من یک آدم بی هدف بودم?تا اینکه یک روز دیدم پدرم مشغول یادگیری برنامه نویسی پایتون بود،از اون به بعد موقع یادگیریش من هم کنارش می نشستم.بعد مدتی پدرم برای من برنامه اسکرچ را نصب کرد.کم کم من از برنامه نویسی و این جور چیز ها سر در آوردم.متوجه شدم که علاقه بسیاری نسبت به برنامه نویسی و سایت سازی دارم و این شد که با زبان HTML (یا به قول برادرم اچیمل?)آشنا شدم و تا امروز باهاش کار می کنم.هدف من حرفه شدن در برنامه نویسی و HTML است.?دیگه به خودم نمی گم بی هدف!ممنون که وقت گذاشتید و خواندید.
کتاب قلعه مالویل، معرفی کتاب

کتاب قلعه مالویل رمانی به خط روبر مرل است. امانوئل یکی از زمین داران بزرگ روستایی در کشور فرانسه است. روزی او به همراه تعدادی از دوستان و خدمتکاران خود در سرداب در حال شراب گیری است که ناگهان صدای انفجار شدیدی بلند شده و گرمای بسیار زیادی آنها را احاطه می کند . بعد از عادی شدن اوضاع ، آنها از سرداب خارج می شوند و متوجه می شوند که در اثر انفجار چیزی شبیه به بمب ،دنیا نابود شده و تنها مکان ها و انسان های محدودی باقی مانده اند . داستان با این ماجرا شروع می شود . بشر با تمام اطلاعات امروز در حالی که تمامی امکانات امروز از او گرفته شده چگونه به بقا ادامه خواهد داد ؟ چگونه احتیاجات جسمانی و روحانی خود را مرتفع می کند؟ چه تصمیمی خواهد گرفت و دنیا به چه سمتی خواهد رفت؟ کتاب قلعه مالویل (shelffee.com) در بخشی از کتاب می خوانیم:خاله تاب آن کتک را نیاورد و در چهل سالگی بر اثر بیزاری از زندگی جان داد. عمو جبران مافات کرد، بدین معنی که افتاد به‌دنبال زن‌های جوان. من هیچ ملامتش نمی‌کنم چون خودم هم از وقتی که مرد شده‌ام از این کارها کرده‌ام.دیگر خاطرم جمع شده است، چون نه از طرف پدر کشیده‌ای به‌طرفم حواله شده نه از مادر. البته مادر بی‌میل نیست مرا سیلی بزند ولی من تازگی‌ها یک حیله دفاعی به‌کار می‌برم و آن اینکه با آرنجم سپری می‌سازم که بی‌آنکه از حدود ادب ظاهری خارج شوم ضربه دست او را خنثی می‌کنم. حیله من خیلی هم دفاعی نیست چون بازویم را به شدت به دست مادر می‌کوبم.مادرم پس از لحظه‌ای تفکر می‌گوید: تو از سهم نان شیرینی دسر محروم خواهی بود. این تنبیه به تو حالی خواهد کرد که اذیت کردن این دخترهای بیچاره چه مزه‌ای دارد.اگر خواستید کتاب قلعه مالویل نسخه اصلی و چاپ قبل از انقلاب را تهیه کنید از طریق اینجا وارد شوید.شلفی، مرجع خرید کتاب های کمیاب و نایاب
قبل از سفر به ژاپن

قبل از سفر به ژاپن، بهتر است به منظور جلوگیری از توهین به احساسات محلی ها، از تفاوت های فرهنگی آگاه شویم. قوانین و رفتارهای اجتماعی مواردی جهانی نیستند و گردشگر در صورت عدم آگاهی از رسومات و قراردادهای کشور مقصد به راحتی می تواند مرتکب اشتباه شود. ژاپنی ها در کل انسان های مودب و کم حرفی هستند به همین دلیل هر گونه رفتار اشتباهی می تواند باعث ناراحتی آنها شود، گرچه آثار این ناراحتی در چهره و رفتار آنها مشخص نخواهد بود. بخشی از غنای سفر یاد گرفتن درباره ی فرهنگ های دیگر و حساس بودن در مورد شیوه ها و اصول عرفی آنهاست. ژاپنی ها هم انسان های مهمان نواز و خونگرمی هستند،در خانه کفش به پا نکنید!همه می دانند که ژاپنی ها با کفش وارد خانه نمی شوند و این موضوع نیز منطقی و بهداشتی به نظر می رسد. آنها نمی خواهند که گرد و غبار و آلودگی فضاهای بیرونی وارد فضاهای تمیز خانه و مت های تاتامی شود. بیشتر خانه ها در بدو ورود دارای یک راهرو یا هشتی کوچک به نام گنکن genkan هستند که کفش ها در آن مکان قرار می گیرند (دمپایی مهمان نیز معمولا در این قسمت فراهم می آید). دقت کنید که قبل از ورود به یک اتاق دارای کفپوش تاتامی باید این دمپایی ها را نیز از پا در بیاورید و در چنین حالتی داشتن جوراب بهترین گزینه ی ممکن است.
کتاب ایکیگای؛ اسرار ژاپنی‌ها برای یک زندگی طولانی و شاد

درباره ایکیگایایکیگای یک مفهوم ژاپنی به معنای شادی همیشه مشغول بودن است که شباهت بسیار زیادی با لوگوتراپی به عنوان یکی از گرایش‌های روان‌شناسی مدرن دارد. نظریه لوگوتراپی یا معنادرمانی اولین بار توسط فردی به نام ویکتور فرانکل مطرح شد. https://mtbook.ir/product/%d8%a7%db%8c%da%a9%db%8c%da%af%d8%a7%db%8c/ او بر این باور بود که طبیعت انسان‌ها ناشی از جستجوی یک هدف برای زندگی است. معنا درمانی و ایکیگای شباهت‌های فراوانی با یک‌دیگر دارند اما ایکیگای قدمی فراتر از لوگوتراپی برمی‌دارد و از آن جلوتر است.این کتاب یکی از محبوب‌ترین آثار حوزه‌ی خودیاری‌ست و در لیست کتاب‌های پرفروش لس‌آنجلس تایم قرار دارد.پیشنهاد ویژه خرید : خرید کتاب اثر مرکب | دارن هاردی با تخفیف ویژه ?آنچه در این کتاب خواهید آموخت:– جریان چیست و چرا مهم است.– چگونه کارائوکه شما را جوان نگه می‌دارد.– چرا دوستی مهم‌ترین سرمایه شماست.جوایز و افتخارات کتاب ایکیگای :– در فهرست کتاب‌های پرفروش لس‌آنجلس تایم– اثر حاضر به بیش از 57 زبان ترجمه شده است.– پرفروش‌ترین کتاب بین‌المللی (بیش از یک میلیون نسخه در سرتاسر جهان به فروش رسیده است!)نکوداشت‌های کتاب ایکیگای :– یک دستورالعمل ساده و جذاب برای شاد زیستن. (Stylist)– دنیای این کتاب، شما را به جذاب‌ترین سفر عمرتان می‌برد! (Forbes)– یک کتاب مهم در زمینه سبک زندگی که همه باید به آن عمل کنند. (The Guardian)– ایکیگای کتابی است که به شما امکان می‌دهد به آینده نگاه کنید حتی اگر در حال حاضر بدبخت هستید! این اثر به شما کمک می‌کند تا زندگی رضایت‌بخشی داشته باشید. (BBC) https://virgool.io/@mtbook.ir/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DB%8C%DA%A9-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B9%D8%B4%D9%82-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%AD%DA%A9%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%A2%D8%BA%D9%88%D8%B4%D9%85-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%D8%B3%D9%88-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%86-vef2owqnmadp بخشی از کتاب ایکیگای :غرق شدن در یک فعالیت، می‌تواند به جوان ماندن شما کمک کند.تصور کنید اسکی ورزش مورد علاقه شماست و شما در حال اسکی کردن روی سراشیبی پوشیده از برف‌های نرم و پودری شکل هستید. احساساتی مثل تکامل، سعادت و تعهد شما را فرا خواهد گرفت و احساس می‌کنید که می‌خواهید این کار را تا پایان عمرتان انجام دهید.فقط می‌خواهید برای همیشه زندگی کنید. خبر خوب این است که درگیر شدن با چنین احساساتی و تجربه این لذت‌ها، حتی در ذهن می‌تواند طول عمر شما را افزایش دهد. دستیابی منظم به چنین حالتی از جریان، می‌تواند به جوان ماندن شما کمک کند .جریان در احساسات در واقع اصطلاحی است که توسط یک روان‌شناس به نام “میهای چیک سنت میهایی” در سال ۱۹۷۰ ابداع شد. این روان شناس جریان را این گونه تعبیر می‌کند: جریان، حالتی از لذت و تمرکز را چنان عمیق توصیف می‌کند که از سایر نگرانی‌ها (حتی خود زمان) جلوگیری می‌کند.منبع : متا بوک
نیمکت

‌همان جا ایستاده بودم ... جایی که از سالها پیش که از چوب تازه کنده شده بودم تکان نخورده بودم , دختری با شادابی مختص دوره ی جوانی به سمت من آمد ... کیفش را روی یک گوشه از من پرت کرد و بر روی من نشست , گویی با خودش حرف میزد زیر لب زمزمه می کرد :« چه کردم؟ چرا این کار را کردم ؟ او همه زندگی و دوست دوران کودکی من است ...دیگر هیچوقت نمیتوانم خود را ببخشم ... من که هیچوقت نمیتوانم خود را ببخشم پس همینگونه بد بمانم بهتر است ... آری همین بهتر است حداقل بیشتر خوش میگذرد ... » ناگهان کیفش را قاپید و مانند باد ناپدید شد , آفتاب از روی سرم گذشت و اکنون نورش مستقیم نبود , بعد از ظهر گرمی بود , مردی کیف مشکی به دست با چهره ای عبوس همچون گرگ با گوش های کشیده و بینی بلند بر روی من نشست , کیفش را مدام از این دست به دست دیگرش میداد , گویی پر از تشویش بود و منتظر کسی بود , ناگهان مردی با کت قهوه ای رنگ با چهره ای بشاش از سر رسید و کنار مرد نشست ، مدتی با هم حرف زدند و مرد قهوه ای پوش پس از دست دادن به به مرد عبوس رفت ... ناگهان چهره مرد عبوس به خنده ی مکارانه ای تبدیل شد ، با خود زیر لب میگفت : « یه احمق دیگر ... خوبه ... همه چیز خوبه ... هرچه گوسفند بیشتر باشد گرگ هم بیشتر میدرد ...» بعد از روی خوشحالی چند لگد آرام به تنه ی من زد و روانه شد , تعجب کرده بودم , اگر درد پیر شدن و کهن شدن پایه ها و خم شدن تنه ام را با هم یکجا جمع کنی به دردی که امروز حس کردم نمیرسد , چه شد که مردم اینگونه شده اند , در زمان های جوانی من جای اینکه دختر جوانی مثل اکنون برای خیانتش دلیل پیدا کند و مسیر نیستی و نابودی را در پیش بگیرد عاشق و معشوق هایی روی من می نشستند و عشق پاکشان به قدری انرژی خوب ساطع میکرد که حس جوان تر بودن می کردم , به جای اینکه مثل اکنون مردی به جهت کلاهبرداری از همنوعان خود شاد و ساده لوح بودن مردم خوشحال می شود مردانی را میدیدم که با هم همکاری میکردند و نیازمندان را یاری کرده و اصلا با مفهومی به اسم کلک آشنایی نداشتند ، واقعا چه شده است؟ سال های زیادی هم نگذشته است؟ چه چیزی در این مردم مرده است؟ آیا واقعا خودشان متوجه این مرگ احساس نمی شوند؟قطره