deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
روش لاغری با لیپوست به منظور خلاص شدن از چربی های شکم چیست؟

همه افراد از بدن خود ایده آلی در ذهن خود می‌سازند و در راستای رسیدن به آن تلاش می‌کنند. گاهی اوقات ورزش و رژیم‌‌‌‌های غذایی هم نمی‌تواند افراد را به اندام ایده آل خود برساند. در چنین شرایطی می‌‌‌‌‌توان روش‌های مختلف پیکرتراشی مانند لاغری با لیپوست را در نظر گرفت. در واقع این روش گزینه‌ای ایده آل برای رسیدن به اندام دلخواه می‌باشد.آیا می‌دانید لیپوست چیست؟یکی از جدیدترین دستگاه‌های لاغری و نسل جدیدی از دستگاه لیپوماتیک، لیپوست می‌باشد. این دستگاه به راحتی می‌تواند چربی‌های موضعی بدن را تخلیه کرده و شما را اندام ایده آل خود نزدیک کند. در سال ۲۰۱۶ لاغری با لیپوست به دلیل فناوری پیشرفته‌‌‌‌ای که دارد به عنوان روش پیکرتراشی معرفی شد.لاغری با لیپوست چگونه انجام می‌شود؟همانطور که اشاره شد، لیپوست همان ورژن پیشرفته لیپوماتیک می‌باشد. دستگاه لیپوست از تکنیک T.L.A در زمان تزریق و تکنیک لرزش با حرکات رفت و برگشت استفاده می‌کند. استفاده از این دو تکنیک به صورت همزمان موجب جدا شدن سلول‌های چربی به صورت همگن از بافت می‌شود.یکی از مهم‌ترین مواردی که در زمان انتخاب روش جراحی چاقی باید به آن دقت داشته باشید، ایمن بودن آن می‌باشد. از بین روش های مختلف جراحی لاغری، بادی جلت و لیپوست از کم خطرترین روش‌‌‌‌‌‌های لاغری می‌باشند. یعنی خطراتی که در روش‌های سنتی نظیر: لیزر لیپولیز، لیپوساکشن و … وجود دارد؛ در دو روش ذکر شده وجود ندارد.مزایای لاغری با لیپوست شامل چه مواردی می‌شود؟لاغری با لیپوستمزایای بسیاری دارد. از جمله مهم‌ترین مزایای آن می‌توان به موارد زیر اشاره داشت:· روش لیپوست مشابه با روش واترجت بی‌خطر و کم عارضه می‌باشد.· در عمل لاغری با لیپوست میزان درد و تورم در مقایسه با سایر روش‌های لاغری کم‌تر می باشد.· در این روش نیازی به بیهوشی عمومی نیست.· در روش لاغری با لیپوست، چربی‌ها به صورت یکنواخت از منطقه تحت درمان تخلیه می‌شود.· و....آشنایی با عوارض عمل لیپوستعمل لیپوست هم مانند سایر عمل‌ها اگر توسط یک فرد متخصص و ماهر صورت نگیرد، امکان بروز عوارض افزایش پیدا می‌کند. دقت داشته باشید که اگر این عمل به درستی انجام شود، هیچ عوارضی در فرد بروز پیدا نمی‌‌‌‌‌کند.مراقبت‌های لازم بعد از لاغری با لیپوست· حتما باید پس از عمل لیپوست هر ۲ ساعت یک بار قدم بزنید. از بی‌حرکت خوابیدن روی تخت خودداری کنید.· حتما داروها به خصوص داروهای آنتی بیوتیک را به موقع مصرف کنید.· از مصرف سیگار، قلیان و الکل به مدت دو هفته پس از عمل لیپوست خودداری کنید.· می‌توانید بر اساس توصیه پزشک از کمپرس سرد برای کاهش درد و تورم در ناحیه جراحی استفاده کنید.· طبق نظر دکتر برای تخلیه خونابه‌ها و کاهش درد و تورم از ماساژ روزانه غافل نشوید.· برای کاهش تورم و بهبود سریع‌تر مصرف آناناس و کرفس توصیه می‌شود.· و...دکتر سید حامد قدسی، یکی از پزشکان برتر و مطرح در زمینه جراحی‌های چاقی و متخصص لاپاروسکوپی هستند که می‌توانند براساس سال‌ها تجربه خود، به شما عزیزان در جهت رسیدن به اندام ایده آل کمک کنند. شما عزیزان می‌توانید در صورت تمایل به کسب اطلاعات بیشتر در زمینه روش لاغری با لیپوست یا شماره تلفن درج شده در صفحه وب سایت تماس گرفته و از اطلاعات لازم بهره‌مند شوید.
راز عالی شدن در کسب و کار

https://aparat.com/v/hCeV4 در این ویدیو کوتاه سعی می کنیم به شما آموزش دهیم که چگونه یک کسب و کار موفق می شوید و چرا و چگونه شما باید در یک کسب و کار از همه بهتر باشید و به فردی عالی برای کسب و کار تبدیل شوید.
خیلی بی ارزش میشد، اگر...

همیشه وقتی به سختی هایی در مسیر زندگی و کسب و کار میرسم...این جمله رو واسه خودم تکرار میکنم...اگر موفقیت به همین سادگی بود، ارزش و ماهیت موفقیت به معنای واقعی ارزش بنیادی خودشو از دست می داد...به عبارتی ساده تر، اگر دستیابی به موفقیت...به این سادگی بود، چیزی مسخره تر از موفقیت در این دنیا وجود نداشت..‌.اصلاً اگر هر کسی بدون حداقل تلاش و سختی به جون خریدن، می تونست موفق بشه، چه دلیلی داشت یکسری آدم برنامه و کلی انرژی برای موفق شدن از خودشون بروز بدن...اینو از من به یادگار داشته باشید...تحمل سختی و نهایت رسیدن به موفقیت، لذتی در خودش نهفته داره که ارزش بی نهایت هست...
دگردیسی

دوره های از تاریخ بشر هست که با دگردیسیهای بزرگی همراه شده است . این دگردیسیها محصولِ تداوم بی منطق سنتهای بوده که در برخورد با تردید های بزرگ سبب آشفتگی و با تمهیداتی ظهور عصر جدیدی را رقم زده است . مقاطعی چون رنسانس که تغییر و تبدیل اندیشه فضیلت را در پی داشت و یا سده هفده میلادی که به اعتقاد برخی پایان عصر فضیلت و دوره طلوع آزادی انسان و کلید خوردن پروژه برابری بود. در چنین مقاطعی مفاهیمِ مهمی در ادبیات فلسفی یا سیاسی حذف و یا خلق شدند. مفاهیمی چون حاکمیت الهی ، حقوق الهی شاهان ، قوانین طبیعی ، فضیلت ، دموکراسی و دهها مورد دیگر. از سده هفده با محوریت یافتن واژه های انسان ( فرد ) و آزادی قلمِ انکار بر بسیاری از ارزشهای پیشین کشیده شد و به زعم برخی عصری نو با ارزشهای جدید پا به عرصه نهاد . اما به جرأت میتوان گفت آنچه در اهمیت ماجرا گفته میشود مغلطه ای بیش نبود که لباس حقیقت به آن پوشاندند . حقیقتی که تاب چند سئوال ساده را ندارد و بسادگی فرو میریزد! زیرا آنچه تغییر کرده بود فقط انگیزه های انسانها بودند نه چیزی فراتر از آنها . بعبارت دیگر انسانها همچنان اسیر سیکل وجودی خود بودند و جان و جوهر جهان همچنان پایدار . اما در این میان گروههایی بودند که سرعت این گریزِ انسان از خود را بیشتر می کردند ، کسانیکه بدنبال مقاصد خاصِ خود رویکرد های ویژه ای را انتخاب کردند تا زمینه نفرت و بیزاری مردم از مفاهیم و نهاد های ویژه ای چون خدا و دین فراهم شود و عطش آزادی و برابری ( مطلوبهای منطقاً محال ) هر چه بیشتر گردد . در سایه کارکرد های این صنوف ، بسیاری آماده خبر " مرگِ خدا " شده بودند و با این اتفاق نفسی راحت کشیده و با پنداشت فعال مایشا بودن انسان تعریفی نو از انسان و منزلت او ارائه دادند. نقش دو گروه در پروژه مرگِ خدا مهم و اساسی بود . گروهی که خداوند را منحصر به خود کرده بودند و مدتها هوی و هوسهای خود را بنام فرامین الهی فریاد می زدند و در چشم مردم نماینده فعل تبعیض خدا محسوب می شدند و گروه دیگری که از یک طرف وجود خدا را مخل و محدود کننده آزادی خود می دیدند و از طرف دیگر از عواقب اعمال خود بسیار بیمناک بودند . یعنی توان تحمل نظارت و عدالت خدای را نداشتند و از این روی ترجیح می دادند خدای در کار نباشد . بعبارتی دیگر عملکرد انحرافی و انحصارگرایی نهاد های دینی و سلطه گری اصحاب قدرت و کردار های آمیخته با فساد هر دو گروه ، تردید های بزرگی را برانگیخت تا بسیاری از انسانها بدون هیچ اندیشه ای مرگ خدا را باور کنند تا به تصور خود از رنجهای بزرگ و تاریخی انسان کاسته شود . اینگونه پاک کردن صورت مسئله راه حلی برای حل مسئله شد.اما اکنون که قرنها از آن عصیان تاریخی می گذرد هنوز آن چالش بزرگ باقی است و بقول داستایوفسکی انسان برای آزادی عمل خود بنحوی که خود می خواهد همچنان نیازمند غیبت خداست ! و آن بر ساخته ( انسان خودفرما ) نتوانسته دنیا را به جایی بهتر از گذشته تبدیل کند و سعادت آدمی همچنان تمنایی در دور دستهاست . بشر هنوز هم در کنهِ وجود خویش از اینکه خداوند شاهد اعمال اوست رنجهایی در دل دارد که آلام و آشفتگیش را بیشتر از پیش می کند ، هر چند انسانها می کوشند به زورِ روز آمدی و ابزارهای جدید مسائل اصیل خود را پنهان داشته یا دگرگونه جلوه دهند ، اما اگر اجازه داده شود تا واقعیتها خود سخن بگویند ، این حقیقت آشکار خواهد شد که چیزی جز تغییرات سطحی در عیش و معاش آدمی در کار نیست ! .https://t.me/oborassyasat
امداد خودرو آبیک | خدمات امداد خودروی در آبیک

امداد خودرو آبیکاغلب افراد برای رفت و آمد های روزانه خود از خودرو های شخصی استفاده میکنند، البته برای همه افراد رسیدن به موقع به محل کار، قرار ملاقات، دانشگاه و… بسیار حائز اهمیت است. این اتفاق حداقل یکبار برای همه افراد پیش آمده است که به دلیل نقص فنی اتومبیل خود نتوانسته اند در زمان مشخص به قرار خود برسند. اگر در شهر آبیک هستید امداد خودرو آبیک بهترین راه حل در این زمان است . امداد خودرو ها در کوتاه ترین زمان ممکن خود را به محل خودروی شما رسانده و عملیات امداد رسانی را شروع می کنند .البته حتما می دانیم که قبل از شروع حرکت با خودروی خود باید چند دستورالعمل را رعایت کنیم تا در رانندگی به مشکل برخورد نکنیم ؛ چک کردن روغن موتور ، آب موتور ، چک کردن تایرها و فیلتر های هوا ، بررسی گیربکس و سیستم ترمز ماشین و ... از جمله اقداماتی هستند که باید قبل از شروع حرکت با خودروی خود ، آنها را انجام دهیم تا بروز هرگونه مشکل و ایراد فنی در خودرو را به حداقل برسانیم و رانندگی آسوده داشته باشیم . خدمات امداد خودرو ها بسیار زیاد است و عوامل زیادی می تواند سبب شود تا شما با امداد خودرو ها تماس بگیرید . به طور کلی خدمات امداد خودرو ها از زمانی که خودروی شما دچار نقص فنی می شود ، شروع می شود و تا رفع عیب کامل خودروی شما ادامه پیدا می کند . در واقع امداد خودرو ها برای رفع عیب خودروی شما ارسال می شوند و اگر مشکل خودروی شما جزئی بود همان جا کارشناسان وارد عمل می شوند اما اگر ایراد خودرو بزرگ باشد ، اتومبیل شما به نزدیک ترین تعمیرگاه منتقل می شود .در بعضی روز های سال مثل زمستان که هوا سرد ، جاده ها یخ زده و شرایط رانندگی بسیار دشوار است ، ممکن است خودروی ما دچار نقص فنی شود و درست کار نکند . این اتفاق شرایط را سخت تر و دشوار تر می کند و ما در این شرایط نمی توانیم تصمیم درستی بگیریم . امداد خودرو ها مخصوص همین مواقع هستند و فقط با یک تماس کوتاه خود را به محل خودروی شما رسانده و شما را از این شرایط سخت نجات می دهند . بسته به شرایط خودروی شما آنها یا تعمیر در محل را انجام داده و یا خودروی شما را به نزدیکترین و معتبر ترین تعمیرگاه ممکن حمل می کنند . البته بعضی امداد خودرو ها تعمیرگاه های اختصاصی دارند که این فرایند حمل و تعمیر خودرو را کوتاه تر می کند .وقتی خودرویتان خراب می شود ، تصور می کنید که اگر آن را همان جا رها کنم و به صورت حضوری به نزدیک ترین تعمیرگاه مراجعه کنم ، هم هزینه ها کمتر خواهد بود و هم خودرو از آسیب های احتمالی در هنگام جابجایی در امان خواهد بود ؛ این تصور اشتباه است زیرا هم رها کردن خودرو در خیابان ها و مخصوصا بزرگراه ها خلاف قوانین راهنمایی و رانندگی است و هم احتمال دست برد زدن به خودرو توسط افراد سودجو وجود دارد. پس در این شرایط تنها گزینه مناسب برای ما تماس با امداد خودرو است . این امر حتی در خرابی های ظاهری ماشین نیز مناسب تر است و با این کار امنیت خودرو در بالاترین سطح قرار می گیرد .طبق قوانین راهنمایی و رانندگی ، هر خودرویی دچار نقص فنی شود و یا نیاز به تعمیر داشته باشد ، امکان بکسل کردن آن خودرو توسط خودرویی دیگر به خاطر احتمال ایجاد ترافیک و حفظ امنیت جاده ها وجود ندارد و این عمل غیر قانونی است . پس هر ساعتی از شبانه روز و در هر شرایطی آب و هوایی خودروی شما دچار مشکل شد ، اولین گزینه امداد خودرو ها خواهد بود تا هم امنیت خودروی شما و خودرو های دیگر حفظ شود و هم اتومبیل شما بدون هیچ گونه آسیبی به تعمیرگاه برسد .
مستندات ربات تلگرام : متد getUpdates

همانطور که در پست های قبل گفته شد, این متد برای دریافت آپدیت های ربات استفاده میشه.با هربار ارسال درخواست با متد getUpdates به تلگرام شما یک آرایه دریافت می کنید.این آرایه شامل تمامی بروز رسانی های دریافت شده ربات می باشد مانند اطلاعات فایل ها,اطلاعات چتی که این آپدیت ارسال شده و... که مهم ترین بخش این آرایه update_id می باشد که در ادامه درمورد اهمیت این پارامتر اطلاعات بیشتری کسب خواهید کرد.همانطور که اگه به مستند های تلگرام سر زده باشید , این متد 4 پارامتر اختیاری داره ( به ستون Required دقت کنید , Optional به معنی اختیاری می باشد) که در زیر ما به توضیح اونها می پردازیم :offset:مقداری که این پارامتر میگیره (در ستون Type تعیین شده) یک عدد صحیح هستش , اگر داده ای به این پارامتر ارسال کنید, آپدیت هارو از داده ی ارسالی به بعد دریافت خواهید کرد.اما ما باید چه دادی برای این پارامتر ارسال کنیم؟ طبق توضیحات خود تلگرام شما باید update_id آپدیتی که میخواهید آپدیت های بعد از آن نمایش داده بشه رو ارسال کنید.یعنی اگه آپدیت ایدی ما 1 تا 456 باشه ما ایدی 100 رو ارسال کنیم خروجی از آپدیت 100 تا 456 خواهد بود و آپدیت های قبلی منسوخ خواهد شد.limit:به طور ساده با ارسال یک عدد صحیح به این پارامتر تعیین می کنیم چه تعداد خروجی برای ما نمایش بده و عددی که میگیره حتما باید بین 1 تا 100 باشه , به طور پیشفرض این عدد روی 100 می باشد.برای مثال اگه من عدد 20 رو ارسال کنم خروجی من 20 تا آپدیت می باشد.timeout:مدت زمانی است که منتظر درخواست میمونهallowed_updates:با استفاده از این پارامتر تعیین می کنید که چه آپدیت هایی را دریافت کنید.برای ارسال اطلاعات به این پارامتر میتونید به دو شکل آرایه و استرینگ اطلاعات رو پاس بدید ولی دقت کنید اطلاعات شما باید به صورت json باشهمنظور ما از چه اپدیت هایی پارامتر های Update دریافتی می باشد که شامل message , edited_message و.. می شود که ما تعیین می کنیم کدوم از اینهارا میخواهیم دریافت کنیم.ما به طور پیشفرض تمامی آپدیت هارو دریافت می کنیم.امیدوارم از این مطلب بهره برده باشید اگه سوالی داشتید توی کامنت ها یا از این لینک در تلگرام سوالتونو مطرح کنید.موفق باشید.پست های مرتبط :آموزش ساخت ربات تلگرام مستندات ربات تلگرام : وبهوک و دریافت بروزرسانیمستندات ربات تلگرام : متد های setWebhook ,deleteWebhook,getWebhookInfo
تنها شدم

انگار تنها شدم. بازی ادامه دارد و من این گوشه نشستم و با حسرت به آن‌ها نگاه می‌کنم. نمی‌توانم بگویم به بازی راهم بدهید، چرا؟ چون نقاب به صورت زده ام، نمی‌شناسندم که به بازی راهم بدهند. یک‌هو، بی‌برنامه تنها شدم.
اطلاعات کاملی درباره جراحی لاغری صورت یا جراحی بوکال

عمل جراحی تخلیه چربی بوکال یا بوکال فت از طریق بی حسی موضعی با برشی کوچک به اندازه دو تا سه سانتی متر در داخل هرطرف دهان انجام شده و چربی های بوکال هر طرف صورت تخلیه میگردد. کل عمل نهایتا نیم ساعت زمان برده و دوره نقاهت بسیار کوتاهی دارد. برای بهتر فرم گرفتن صورت بعد از عمل استفاده از گن های خاص به مدت یک ماه توصیه میشود. تورم مختصری بعد از عمل ممکن است ایجاد شود که در عرض یک هفته تا ده روز بعد از عمل برطرف میگردد. دقت و‌ توجه داشته باشید این عملها از داخل دهان و در مجاورت عصبهای صورت انجام میگردد. پس انجام آن را بجز به جراحان فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی که تجربه وتبحر کافی در این زمینه دارند، نسپارید. تخلیه چربی اضافی صورت برای بهبود زیبایی، یک تکنیک ثابت شده است. چربی بوکال (BFP) یک ساختار منحصر به فرد در بین عضلات صورت است. برداشتن غیر اصولی آن ممکن است در زیبایی اثر معکوس داشته باشد. حذف BPF یا از طریق جراحی یعنی برش درونی انجام می شود و یا از طرق لیفت صورت.بوکال فت یا جراحی لاغری صورتدر گذشته ای نه چندان دور داشتن صورت و اندامی فربه و چاق نشان از سلامتی و یکی از مهم ترین معیارهای زیبایی بوده است. دخترانی که صورتی گرد داشتند زیبا خطاب می شدند. در حال حاضر معیارهای زیبایی تفاوت چشمگیری با گذشته داشته است. صورتی استخوانی و دارای زاویه جذابیت و زیبایی صورت یک خانم را دوچندان می کند.در این میان افرادی هستند که این معیار زیبایی را از خانوداه به ارث می برند و از بدو تولد با آن ها همراه است. اما اگر آنقدر خوش شانس نیستید که با صورتی زاویه دار و استخوانی متولد شوید اصلا نگران نباشیدبرای اطلاعات بیشتر در مورد پروتز سینه روی لینک زیر کلیک کنیدhttps://drsezavar.com/buccal-surgery/جراحی بوکال فت یک عمل جراحی زیبایی است که می‌تواند تأثیر بسیاری در زیبایی و تناسب چهره شما داشته باشد. اما باید به خاطر داشته باشید که انجام این عمل جراحی به صورت غیر اصولی ممکن است آسیب‌های جبران ناپذیری برای شما به دنبال داشته باشد. به عنوان مثال خارج کردن بیش از اندازه چربی بوکال، ظاهر نامناسبی برای چهره به وجود می‌آورد. در این صورت ممکن است صورت بیمار بیش از حد لاغر شود. در مواردی که این اشتباه فاحش باشد، نیاز به تزریق دوباره چربی وجود دارد تا ظاهر صورت بیمار بازگردد. این موضوع لزوم انتخاب جراحی حرفه‌ای و با سابقه در این زمینه را مشخص می‌کند. دکتر مهدی سزاوار ، متخصص جراحی فک و صورت است. ایشان تجربه زیادی در زمینه عمل جراحی بوکال دارند، استاد دانشگاه هستند و می‌تواند شما را به نتیجه دلخواهتان برساند. برای مشاوره و دریافت راهنمایی‌های لازم در این زمینه می‌توانید به صورت صفحه تماس با ما در سایت مراجعه کنید. بدین وسیله می‌توانید از راهنمایی‌هایشان بهره‌مند شوید. در هر جراحی روش ها و متدهای مختلفی وجود دارد و پزشکان و اساتید مختلف هر کدام در یک زمینه تخصص و مهارت ویژه دارند و به بیماران خدمت می کنند پس نمی توان بهترین جراح بوکال فت در تهران را به یک نفر به صورت انحصاری اختصاص داد اما قطع به یقین دکتر سزاوار را می توان یکی از بهترین جراحان و با تجربه ترین جراحان و پزشکان بوکال فت در تهران دانست
هوش تجاری در صنعت گردشگری

روزانه حجم زیادی از داده های اختصاصی و عمومی مرتبط با حوزه ی گردشگری تولید می شود که در صورت استفاده از آنها و تحلیل و بررسی اطلاعات توسط ابزارهای پیشرفته، می توان بینش دقیق و درستی از آنها بدست آورد.شرکتها و افراد فعال در حوزه ی گردشگری لازم است راهکارهای هوش تجاری را جدی بگیرند و از نتایج آن به راه حل های موثرتری در مدیریت داده دست پیدا کنند.ضمن اینکه رفتار مشتریان حوزه ی گردشگری و ساز و کار فعالیت در این حوزه نیز به سرعت در حال تغییر است و تنها توسط ابزارهای تحلیلی هوش تجاری می توان به شرکتها کمک کرد تا درک و بینش درستی از این صنعت بدست آوردند و بتوانند با مدیریت زمان و هزینه، به سفرهای مطلوب تری برای خود دست یابند.راهکار هوش تجاری در صنعت گردشگریافزایش رضایت و وفاداری مشتریبه کارگیری هوش تجاری در صنعت گردشگری به تغییر درک مشتری از سفر بسیار کمک می کند.در میان شرکتهای فعال در حوزه ی گردشگری آنهایی که از راهکارهای هوش تجاری استفاده می کنند، مزیت رقابتی بیشتری نسبت به سایر شرکت های فعال در این حوزه بدست می آورند. چرا که می توانند تجربه کلی مشتریان خود را بهبود بخشند و آنها را حفظ کنند. و واضح است که حفظ مشتریان دراین صنعت یکی از راه های اصلی افزایش سود است.هوش تجاری قادر است پایگاه داده ای ایجاد کند که از طریق آن بتوان وضعیت مشتریان را در دوره های زمانی مختلف بررسی کرده و با تکیه بر اطلاعات حاصل، استراتژی دقیق و مناسبی برای ایجاد وفاداری و حس تعلق بیشتر برای مشتریان ایجاد کرد.ضمن اینکه هوش تجاری می تواند با پیگیری تعاملات افراد با شرکت، میزان سودآوری مشتری را پیگیری کرده و تعاملات او را تحلیل نماید تا به سرنخهای درستی از رفتار مشتری دست یابد. بعلاوه کمک کند تا با شناخت عمقی و دقیق از رفتار و علایق مشتری، بتواند مشتری جدید جذب نموده و قبلی ها را حفظ کند.2- فرایند قیمت گذاری دقیق ترنیاز مسافران بخصوص در ایام پیک سفر این است که گزینه های مختلف اقتصادی، ماجراجویانه و بهینه در اختیار داشته باشند تا بتوانند سفر خود را بخوبی مدیریت نمایند. و در این راه هوش تجاری می تواند با ایجاد داشبوردهای مختلف و اطلاعات دقیق در مورد روند پروازها و قطارها، گزینه های جاده، هتل ها و اقامتگاهها و ... اطلاعات خوبی در اختیار شرکت و در نتیجه مسافر قرار دهد تا بتواند بدون سردرگمی و صرف وقت زیاد انتخاب نماید.3- سهولت مدیریت داده هادر طی مراحل عملیاتی مختلف مانند رزرو هتل، اجاره اتومبیل و یا خرید بلیط و ... اطلاعات زیادی از مشتریان در دسترس شرکتها قرار خواهد گرفت که می توان به عنوان منبعی ارزشمند به آنها نگاه کرد. چرا که با کنار هم قرار دادن، یکپارچه سازی و استخراج داده های مفید، می توان ارتباطات بین آنها را شناسایی و تجزیه و تحلیل کرد. و در این راستا هوش تجاری، امکان تجزیه وتحلیل همه جانبه سطوح مختلف کسب وکار، حتی تا جزئی ترین سطوح که شامل اطلاعات هر مشتری می باشد، را فراهم می کنند.
نامه هفتاد و یک( نامه ای به مناسبت تولد یار دور )

علی مهربانم سلام نزدیک نصفه شبه. امروزو تو ذهنم مرور کردم ، بیمارستان، خونه ، ناهار ، باشگاه ، دوباره خونه ، پختن شام و ناهار فردا ، حمام ، و حالا هم رخت خواب. چشامو میبندم و امروز رو برای خودم طوری تصور میکنم که دلم میخواد.صحنه صحنه ، لحظه لحظه ، پر از رنگ و نور و شادی دستتو تو دستم گرفتم و دنبال خودم میکشم ، چشمات بستست ، در آسانسور و باز میکنم میارمت جلوی در خونه چشاتو باز که میکنی ، یه حلقه ی گل روی دره با لیلیوم سفید و زنبق ، یه یادداشت روشه که نوشته Hbd ali بغلم میکنی و میبوسیم.هنوز ذوق دارم میذارم درو خودت وا کنی . ببین چه کردم ، برای تو ، برای یارم، کیک خودم پز با دیزاین کتاب برای یار کتابخونم، کادوتم اون کنار رو میزه .بدو بدو از تو آشپزخونه کبریت میارم و شمعارو روشن میکنم. چشاتو بستی و آرزو کردی و فوتشون کردی‌.‌بوسیدمت و گفتم تولدت مبارکم باشه عشقم و کادوتو میارم که وا کنی. راستی شام، مرغ ترشه، همون مدلی که تو دوست داری.اره اینجوری قشنگ تره. امسال نشد ولی بالاخره میشه. مطمئنم. حالا میتونم بخوابم.تولدت مبارکم باشه عشقم شبت بخیر نازنین
امروز 12 اردیبهشت سال 1401

امروز 12 اردیبهشت سال 1401 علاوه بر اینکه روز معلم است روز تولد پسرم، عرفان جان هم هست. از دست و زبان که بر آید؟کز عهدهٔ شکرش به در آیدامروز 18 ساله شد بدون اینکه حتی یکبار مرا اذیت کرده باشد. گرچه بزرگ کردن فرزند بدون همسر کار آسانی نیست.خدای نازنینم بخاطر وجود پسرم ازتو ممنونم خیلی دوستت دارم خدا جان. . امروز یک نگهدارنده موبایل داخل خودرو خریدم خیلی ازش خوشم آمده است .مرسی خدا جان.. امروز نحوه دودی کردن بادمجان را بر روی ظرف چدنی یاد گرفتم. خدایا دوست دارم.. امروز ته چین با گوشت چرخ کرده درست کردم عالی شد. اولین باری بود که تخم مرغ هم به برنج آن، اضافه کردم. یک آشپز حرفه ای شدم و ازین بابت قدردان روح جهان هستم.معجزه امروز:. تنهایی در کنار عرفان جان جشن گرفتیم و شاد بودیم. شدیدا خودم را در حاله ای از نور حمایت الهی می بینم.
وزارت خارجه سفیر سوئد را توبیخ کند/ قوه قضائیه در مجامع حقوقی بین المللی ثبت جرم و شکایت نماید

بسم الله الرحمن الرحیم إِنَّا نَحْنُ نَزَّلْنَا الذِّكْرَ وَإِنَّا لَهُ لَحَافِظُونَبى‌ترديد، ما اين قرآن را به تدريج نازل كرده‌ايم، و قطعاً نگهبان آن خواهيم بود.قرآن کریم، صرفا کتاب مقدس مسلمانان نیست؛ بلکه این مصحف عظیم ریشه در قلوب جهانیان دوانده است. جهان امروز؛ خود می‌داند که نفوذ و سیطره معارف قرآنی و اسلامی بیش از پیش در حال گسترش است.به برکت انقلاب اسلامی و مجاهدت غیور مردان مبارزِ انقلابی؛ این نسیم خوشبوی قرآنی هر روزه به مشام خیل کثیری از ملت ها می رسد.با مشاهده چنین رویش بزرگی ملحدان و منافقان نقش شان فعال تر از گذشته در جهت تخریب آن خواهد شد؛ زیرا مکتب و منافع خود را در خطر می بینند.طی چند روز گذشته شخصی افراطی و در کشوری که ادعای آزادی بیان اش گوش دیگران را کَر کرده است؛ اقدام به سوزاندن قرآن کریم نموده و بدان هتک حرمت کرده است.علت این جنایت که برخلاف قانون اساسی کشور سوئد نیز می باشد؛ زنده نگه داشتن نقشه اسلام هراسی است که آن هم تحت تاثیر رسانه های غربی و اروپای رخ داده است.در این برهه حساس، آنچه نقش کلیدی دارد؛ موضع گیری صریح مسئولین عالی رتبه کشوری، علما و مرجعیت معظم، اساتید و تبیین برای عموم ملت توسط آگاهان است.وزارت امورخارجه با احضار سفیر سوئد بر اساس آموزه های قرآن مجید وی را توبیخ و تذکر جدی دهد.شورای تبیین مواضع بسیج دانشجویی استان قزوین؛ ضمن محکومیت هتک حرمت به کتاب آسمانی قرآن کریم؛ از قوه قضائیه درخواست دارد با ثبت شکایت در مجامع بین‌المللی و تشکیل پرونده در کشور و جرم انگاری پیگیر ابعاد حقوقی این ماجرای شنیع شود.إِنَّ اللَّهَ عَزِيزٌ ذُو انْتِقَامٍوالعاقبه للمتقین
جنگ

آدمیم دیگر! عادت می‌کنیم به همه چیز، حتی جنگ! عادت می‌کنیم که چشم ببندیم روی همسایگی و رفاقت و با هرچیزی که به دستمان رسید همدیگر را از بین ببریم؛ چند سال بعد هم سیاستمداران برایمان تصمیم دیگری بگیرند و میلیونی راه بیفتیم سمت همان همسایه که یک روز با بمب و موشک از ما پذیرایی می‌کرد و امروز مرد و زن و بچه‌شان برایمان غذا می‌آورند و لباسمان را می‌شویند...فقط این وسط آنچه از بین رفت «بچگی» ما بود که با صدای آژیر قرمز و مارش عملیات پیروزمندانه و چادر سیاه و کوپن و کمبود گذشت؛ با سرکوفت شنیدن از مدیر و معاون مدرسه که رزمندگان اسلام را مدام توی سرمان می‌زدند و ما بدون اینکه بدانیم چرا، سرشار از حس شرم و حقارت می‌شدیم که برایشان کاری از دستمان برنمی‌آمد، فقط بلندتر شعارها را تکرار می‌کردیم.چه می‌دانستیم چند صباح دیگر تعدادی از همان‌ها، نان‌به‌نرخ‌روزخور می‌شوند و سوار گرده شهیدانی می‌شوند که با دل و جانشان برای مام وطن جنگیدند؟ چه می‌دانستیم بچه‌هایشان می‌شوند آقازاده و سفره انقلاب می‌شود سفره خصوصی خودشان؟ چه می‌دانستیم بچه جنوبی که بیشترین سختی و درد را از جنگ متحمل شده، هنوز هم فقیر است و حتی شاید تنها دلخوشی‌اش خاطره حمام در وان خانه‌ای خرابه است، چون لااقل هنوز پدری بالای سرش بوده که دستی به سرش بکشد. چه می‌دانستیم...پينوشت: اين روزها بوى جنگ از مشامم دور نميشود، كاش فقط اشتباه فكر كنم...
جوان سازی پوست با مصرف ارده و شیره ی انگور

ارده یکی از بهترین مواد غذایی است که از دانه های طلایی کنجد به دست می آید. این فرآورده ی کنجدی به تنهایی یک غذای کامل محسوب می شود. تقریبا نیمی از افراد ارده را با شیره های متفاوت همچون شیره ی خرما، شیره انجیر و شیره انگور مصرف می نمایند که هرکدام از این ترکیب ها، از خواص متفاوتی برخوردارند. اکنون قصد داریم با انتشار این مقاله، اطلاعاتی در زمینه تاثیر مصرف ارده و شیره ی انگور برای جوانی در اختیار شما عزیزان قرار دهیم .پس برای کسب اطلاعات در این زمینه تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.خواص شگفت انگیز اردهارده کنجدی سرشار از املاح مفید همچون آهن ، منیزیم، مس، فسفر و... می باشد که در ادامه به برخی از آن ها در ادامه اشاره می کنیم.• ارده ی کنجدی سرشار از ویتامین B می باشد که نقش موثری در زیبایی پوست و مو دارد.• این عصاره کنجدی دارای پروتئین و چربی های مفیدی می باشد که نقش موثری در عملکرد هورمن ها و قلب دارد.• امگاهای مفید در این فرآورده، موجب تنظیم کلسترول و فشار خون می شود.• ارده نقش موثری برای درمان بیماری افسردگی دارد.• این عصاره ی طبیعی در تولید کلاژن و جوان سازی پوست نقش مفیدی را ایفا می نماید.• برای درمان کم خونی، تقویت استخوان ها و سلامتی دستگاه عصبی ، ارده بهترین انتخاب است.خواص شگفت انگیز شیره انگورشیره انگور از خواص بی نظیری برخوردار است. این نوع شیره ی طبیعی از قند بالایی برخوردار بوده و برای درمان نفخ و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش بسزایی دارد. این شیره ی مقوی از مواد معدنی زیادی برخوردار است و دارای ویتامین های متفاوت همچون A, B, C می باشد. از این رو مصرف آن می تواند کمبود های بدن را جبران نماید. عصاره ی طبیعی شیره انگور نقش موثری برای درمان بیماری یبوست دارد و موجب بهبود عملکرد روده و معده می شود. همچنین در رشد سلول ها و ترمیم زخم های متفاوت موثر واقع شده است.جوان ماندن با مصرف ارده و شیره انگورشیره انگور در کنار ارده موجب استحکام دندان ها و استخوان ها می شود. از این رو نقش موثری در پیشگیری از بیماری های مفصلی همچون پوکی استخوان دارد. همچنین مصرف این دو عصاره ی معجزه آسا در کنار یکدیگر به دلیل اینکه دارای خاصیت تولید کلاژن و جوان سازی هستند ، باعث جوان ماندن و پیشگیری از پیری می شود. شیره انگور و ارده نقش موثری در محافظت پوست در برابر نور خورشید دارد و مصرف آن ها با یکدیگر موجب افزایش مقاوت پوست در برابر اشعه ی های نور خورشید می شود. از این رو از مشکلات پوستی که در اثر برخورد مستقیم نور خورشید به صورت می شود، پیشگیری می نمایند. این دو عصاره ی طبیعی به دلیل اینکه از خواص آنتی اکسیدان بالایی برخوردار می باشند، مثل نوعی لیفت کننده طبیعی عمل کرده و مصرف آن ها با یکدیگر موجب کشیدن پوست و رفع چین و چروک می شوند.
نمونه سوالات icdl درجه 1 pdf رایگان

نمونه سوالات Icdl درجه 1 Pdf رایگان,نمونه سوالات عملی Icdl درجه 1 Pdf رایگان,نمونه سوالات Icdl درجه 1 Pdf,نمونه سوالات عملی Icdl درجه 1 با جواب Pdfدانلود فایلنمونه سوالات icdl درجه 1 همراه با پاسخنامه pdf 1401نمونه سوالات icdl درجه ۱ pdf. کدام یک از انواع عملگرهای زیر در فرمهای پرس وجو استفاده میشود؟ الف( عملگرهای ریاضی ب( عملگرهای رابطه اینمونه سوالات icdl با جواب pdf رایگان برای آزمون فنی حرفه ای و استخدامی ...نمونه سوالات icdl با جواب pdf درجه 1 و درجه 2 رایگان. نمونه سوالات ICDL برای آزمون فنی و حرفه ای و آزمون استخدامی به همراه فایل PDF دانلودی.دانلود نمونه سوالات icdl درجه 2 pdf با جواب 1401نمونه سوالات icdl درجه 2 با پاسخ pdf ⭐️فنی حرفه ای⭐️ ←【سوالات لو رفته آزمون】دانلود رایگان نمونه سوال همراه با جواب و پاسخنامه تستی.نمونه سوالات عملی Icdl با جواب Pdf - ویرگولنمونه سوالات عملی icdl با جواب pdf,نمونه سوالات عملی icdl رایگان,نمونه سوالات عملی icdl درجه 1 با جواب,سوالات ازمون عملی icdl استاد زاهدی,ن…نمونه سوالات عملی Icdl رایگان - ویرگولنمونه سوالات عملی icdl با جواب pdf,نمونه سوالات عملی icdl رایگان,نمونه سوالات عملی icdl درجه 1 با جواب,سوالات ازمون عملی icdl استاد زاهدی,ن…دانلود رایگان نمونه سوالات عملی Icdl - ویرگولنمونه سوالات عملی icdl با جواب pdf,نمونه سوالات عملی icdl رایگان,نمونه سوالات عملی icdl درجه 1 با جواب,سوالات ازمون عملی icdl استاد زاهدی,ن…۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «نمونه سوالات تستی icdl درجه 1 با جواب» ثبت ...دانلود رایگان سوالات رایانه کار درجه 1 (مهارت های )|کلبه ... › نمونه سوال › کارشناسی سوالات آزمون فنی حرفه ای رایانه کار درجه ۱ (مهارت های ICDL) را برای شما ...نمونه سوالات عملی Icdl - ویرگولنمونه سوالات عملی icdl با جواب pdf,نمونه سوالات عملی icdl رایگان,نمونه سوالات عملی icdl درجه 1 با جواب,سوالات ازمون عملی icdl استاد زاهدی,ن…سوالات آزمون عملی Icdl - ویرگولنمونه سوالات عملی icdl با جواب pdf,نمونه سوالات عملی icdl رایگان,نمونه سوالات عملی icdl درجه 1 با جواب,سوالات ازمون عملی icdl استاد زاهدی,ن…نمونه سوالات عملی Icdl همراه با جواب - ویرگولنمونه سوالات عملی icdl با جواب pdf,نمونه سوالات عملی icdl رایگان,نمونه سوالات عملی icdl درجه 1 با جواب,سوالات ازمون عملی icdl استاد زاهدی,ن…
قرص Relief چیست و برای خرید باید به کجا مراجعه کنید

قرص ریلایف Relief اصل می باشد و یک مسکن ضد میگرن، ضد سردرد و تب بر می باشد. در تسکین درد دندان و نقرس نیز از قرص های ریلایف استفاده می شود. قرص ریلایف برای سردرد بسیار پر کاربرد است و برای کسانی که سردرد های عصبی دارند بسیار مناسب می باشد.خواص قرص مسکن ریلایفاز خواص قرص مسکن ریلایف می توان به بهبود درد مفاصلدرمان گرفتگی عضلات دوران قاعدگیگوش دردکمر دردرگ به رگ شدگیدرمان نقرس بهبود درد ورم مفاصل ضد میگرن ضد سردردتب اشاره کرد.قرص Reliefبرخی از افزار توانایی تحمل درد را ندارد و به دنبال قوی ترین مسکنها برای بهبود درد خود آن هم با تجویز خودمان می گردیم تا از شر آن درد نجات پیدا کنیم. یکی از این مسکن های قوی برای دندان درد و دردهای میگرنی مورد استفاده عموم قرص ریلایف است.عوارض احتمالی قرص ریلایفبهتر است افرادی که از بیماری های نظیر ناراحتی کبدی ، کلیوی فشار خون بالا، مشکلات قلبی و عروقی، پرکاری تیروئید و بیناری صرع از این محصول استفاده نکنند .و مصرف آن برای کودکان زیر 12 سال، بانوان باردار و خانمهایی که بچه شیر می دهند ممنوع می باشد. چنانچه با مصرف این قرص دچار مشکلات خارش پوست، اختلال در گوارش سردرد، سرگیجه مشکل تاری دید، ضعف، زردی و خواب آلودگی گریبان گیرتان شد از مصرف آن خودداری کنید.قرص هفت درد دیکلوسین ۲ ورققرص دیکلوسین یکی از قرص های مسکن ضد التهاب است که به صورت قرص های mg/500 mg 50 موجود است . این قرص غیر استروئیدی برای کاهش علائم آرتریت مانند التهاب، درد ، تب و ورم مفاصل بکار می رود. دیکلوسین برای درمان بیماریهایی مانند آرتریت روماتوئید ، استئوآرتریت ، اسپوندیلوز انکیلوز و دردهای شدید قاعدگی استفاده می شود. اثر دیکلوسین معمولا برای 1 تا 2 ساعت باقی می ماند که بستگی به دوز مصرف آن دارد و تاثیر دارو طی 10 تا 30 دقیقه پس از مصرف مشاهده می شود. دیکلوسین به شکل قرص و محلول خوراکی در دسترس است. مکانیسم اثر قرص دیکلوسین دیکلوسین با مهار تولید سیکلواکسیژناز که ترکیبی به نام پروستاگلاندین را تولید می کند , عمل می کند. این ترکیب باعث ایجاد علائم آرتریت مانند درد ، تورم و التهاب می شود. بنابراین دیکلوسین باعث تسکین درد می گردد. تاثیر هر قرص دیکلوسین 11 تا 12 ساعت طول می کشد . بنابراین طبق استاندارد پزشکی می تواند دو بار در روز دیکلوسین یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) است که باعث تسکین درد ، التهاب ، سفتی ، درد و تورم مفصل می شود. این دارو برای درمان درد عضلانی ناشی از آسیب ، آرتریت روماتوئید، گرفتگی دردناک عضلات در قاعدگی ، استئوآرتریت و میگرن مورد استفاده قرار می گیرد. دیکلوسین تولید DNA باکتریایی را نیز مهار می کند.خرید قرص ریلایفبرای خرید قرص ریلایف می توانید به نزدیک ترین داروخانه نزدیک به خود مراجعه کنید و آن را تهیه کنید. اما در صورتی که این قرص را با قیمت مقرون به صرفه و برای روز مبادا می خواهید پیشنهاد ما خرید قرص ریلایف از بازار نخل است.با خرید از بازار نخل این محصول در کمترین زمان ممکن به دست شما خواهد رسید. برای کسب اطلاعات بیشتر می توایند به وب سایت بازار نخل به آدرس زیر مراجعه کنید:https://nakhll.com/
مشخصات ماشین شارژی خوب چیست ؟

مشخصات ماشین شارژی خوب چیست ؟زمان تغییر کرده و بهترین اتومبیل های برقی برای کودکان اکنون مقرون به صرفه است. آنها بسیار سرگرم کننده هستند . و می توانند هدیه ای الهام بخش برای بچه ها در سنین مختلف باشند.دختران و پسران می توانند عاشق این ماشین ها شوند. ازماشین های خودران تا ماشین های کنترل از راه دور که توسط والدین برای ایمنی بیشتر رانده می شوند . گزینه های زیادی وجود دارد که باید در نظر بگیرید.اما شما باید بدانید اگر به دنبال یک ماشین شارژی خوب هستید باید به دنبال کدام مشخصات باشید ؟بدون تولید گازهای گلخانه : یک ماشین خوب اغلب سازگار با محیط زیست هستند.آنها کاملاً توسط موتورهای الکتریکی پیش می روند . که برخلاف موتورهای احتراقی ، گازهای سمی منتشر نمی کنند. با استفاده از این وسایل نقلیه ، بچه های شما به یک محیط سالم کمک می کنند.هزینه نگهداری کم : یکی از عمده ترین هزینه های نگهداری خودرو ، مصرف سوخت است. موتور یک ماشین شارژی خوب عموما مستقل از بنزین هستند. این به طور فوق العاده ای هزینه های نگهداری را کاهش می دهد.ماشین شارژی خوبماشین های شارژی روز به روز محبوب تر می شوند. این نشان دهنده یک نیاز بزرگ در بازار است که تولیدکنندگان بیشتری از ماشین های شارژی را برای بچه ها در بازار جذب می کند. با حضور بیشتر بازیکنان در بازار ، محصولات نوآورانه تری وجود دارد که باعث افزایش انتخاب های شما می شود.رانندگی ایمن : یک ماشین مناسب برای بچه ها همان مراحل ساخت و آزمایش دقیق را دارند که اتومبیل های الکتریکی برای بزرگسالان یا انواع بنزین دارند.آنها اغلب برای محافظت از بچه ها به ویژگی های امنیتی مانند کمربند ایمنی و سرعت محدود مجهز هستند.آلودگی صوتی : بر خلاف موتورهای بنزینی ، یک ماشین شارژی خوب ساکت و آرام است. از آنجا که صدای زیاد ممکن است باعث مشکلات شنوایی در کودکان شود ، ماشین های شارژی کاملاً مناسب هستند. با کاهش صدا همراه با افزایش تمرکز و کاهش حوادث.اگر به دنبال یک ماشین شارژی با مشخصات خوب هستید :اگر شما هم یک فرزند کوچک دارید و می خواهید تجربه ی سوار شدن بر یک ماشین شارژی خوب را تجربه کند به شما توصیه می کنیم حتما سری به فروشگاه اینترنتی آوا چرخ بزنید .در این فروشگاه اینترنتی انواع برندهای ماشین شارژی با قیمت مناسب در اختیار مشتریان قرار می گیرد.
سال نو، عشق نو نمی خواهد

سلام.می خوام از سال ۹۸ بنویسم..از سالی که با سیل اومد، و با کرونا داره میره..سال ۹۸ تا خرداد، زندگی فقط روزمرگی بود..البته، چندین ضبط استودیویی داشتم. ۲۵ خردادهم یکی از آثارم در رادیو جوان پخش شد.بی پرده بگویمت و تیرماه هم،یه اثردیگه:به باد دادم دل رابا خـودم فکر کردم،اگه به همین منوال پیش بره، تابستان آرامی خواهیم داشت. اما ظاهرا، اینطور نبود. چراکه اواخر تیر، مادرم چند روزی بستری شد بیمارستان. امیدوارم سایه مادر و پدر همیشه بالای سرتون باشه..اصلا دلم نمیخـواد به اون روزا فکر کنم. نه به زمین بودم نه به آسمون.اینقدر گریه کردم و از خدا سلامتی مریضها رو طلب کردم که نگو..به هرحال مادرم ، خوب شد. خدارا شکر.آهان اینو یادم نره، یه مسافرت خیلی هیجان انگیز هم تـوی مرداد ماه، داشتم..که مطمئنم خاطره ش تا همیشه توی ذهنم می مـونه..و بله .. بالاخره، پاییزی که همیشه دوستش دارم، از راه رسیدـمی دونید، اتفاق های خوب برای من همیشه در پاییز بوده..این بار هم پاییز گل کاشت..دعوت از من، برای سخنرانی و تدریس در «دوشنبه ها ی صحنه». و البته داوری..براتون ازش نـوشتم..یه اتفاق خوب در زندگی من.و آبان ماه که شروع نوشتنم در ویرگول بود..از انتخابم خوشحالماین اولین پُست من بود.یادش به خیر.توی اون متن گفتم از اینکه اجرا و گویندگی رو انتخاب کردم خوشحالم.و حالا میگم ازاینکه ویرگول رو انتخاب کردم هم، خوشحالم.هرچند ویرگول با ما نساخت..?این آخرای سال ۹۸ هم که تقویم همه ما یکی شد، کرونا و قرنطینه شدن.. به هرحال هنوز امیدو نشاط رو از ما نگرفتن..دست خودمونه.خدایا این خواست قلبی همه ما در این واپسین لحظه های یه سال تلخه:یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِ یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَالِ حَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَالِراستی عید فرصت خوبی است، ما که درگیر زندگی هستیممی‌رویم آخ جان فردا صبح، خانه خان عمو و خان داییسال تحویل نیمه شب بود و خواهر کوچکم نمی‌خوابیدمادرم خواست تا بخواباند خواهرم را به زور لالاییعیدی از دست مادر و بابا، شیطنت‌های کودکی‌هایممثل هر سال مال من می‌شد نوترین اسکناس صد تاییکاسه تخمه، کاسه آجیل، بوی شب بو که در هوا جاری استمادری مهربان که می‌آید باز با سینی پر از چاییگفت بابا به خنده با مریم: دختر خوشگلم نترشی‌هاسبزه‌ها را گره بزن شاید گره از بخت خویش بگشاییبرای همه خواهران و برادران خوبم در خانواده بزرگ ویرگول، آرزوی سلامتی، شادی و حس خوب دارم. پیشاپیش عیدتان مبارکارادتمند: شیدا اصغرزاده
سایت ذینفعان بازار سرمایه ایران

درگاه ذینفعان بازار سرمایه توسط شرکت سپرده گذاری مرکزی و تسویه وجوه طراحی شده است. سرمایه گذاران و سهامداران بورس تهران می توانند دارایی و سهام خود را در این سایت مشاهده نمایند همچنین سایت ذینفعان بازار سرمایه دارای امکاناتی است که می‌توانید در سایت پرشیا بورس به آموزش درگاه ذینفعان بازار سرمایه پرداخته ایم. این امکانات و قابلیت ها را مشاهده کنید آدرس سایت ذینفعان بازار سرمایه ddn.csdiran.ir است.مشاهده سبد دارایی، مشاهده کارگزار ناظر سهام، سهام عدالت، مشاهده سودهای تقسیمی شرکت در مجامع شرکت ها اصلاح کد و قابلیت های دیگرسهامداران محترم جهت ورود به سایت ذینفعان بازار سرمایه باید ابتدا در سامانه سجام ثبت نام کنند سپس احراز هویت سجام را انجام دهند. در مرحله بعد وارد سایت ذینفعان شوند و از امکانات سایت استفاده نمایند.
معرفی بازی Worms 3 برای سیستم عامل IOS

به بازی نبرد کرم ها خوش آمدید یکی از بهترین و موفق ترین بازی سیستم عامل IOS که تواسته تجربه خوبی از بازی موبایل را رقم بزند Worms 3 می باشد.به صراحت می شود گفت که یکی از موفق ترین بای های چند نفره در تلفن های همراه می باشد. در این بازی شما هم می توانید بصورت تک نفره و هم بصورت چند نفره در نبرد کرم ها شرکت کنید و از این بازی سرگرم کننده و جذاب لذت ببرید.دو گروه کرم وجود دارند که شما می توانید به یکی از این دو گروه رفته و آماده نبرد با گروه دیگر شوید. شما در بازی Worms 3 امکان این را دارید که با روشن کردن گزینه ای مانند گزینه کارتی و نوبتی سبک بازی و استراتژیک آن را تغییر دهید. همچنین قابلیت این را دارید که لشکر کرم های خود را به سلیقه خود و با انبوه کارت هایی که در اختیارتان می باشد بسازید و آنها را آماده نبرد کنید.لینک مقاله و لینک دانلود
نکاتی در مورد تزریق بوتاکس

امروزه تزریق بوتاکس از مهم‌ترین روش‌ها جهت از بین بردن چین و چروک است. به طور کلی، اثرات بوتاکس معمولاً چهار تا شش ماه پس از درمان ادامه دارد. بوتاکس همچنین دارای کاربردهای پزشکی مانند درمان میگرن نیز هست. هنگامی که برای اهداف پزشکی استفاده می شود ، تمایل بر این است که برای مدت زمان کوتاه تری کار کند ، که معمولاً دو تا سه ماه طول می کشد.هنگام تزریق بوتاکس، محل تزریق و مقدار تزریق آن ممکن است بر طول مدت آن تأثیر بگذارد. سایر عوامل تاثیرگذار عبارتند از:سن شماخاصیت ارتجاعی پوست شماعمق چروکو……..به عنوان مثال ، اگر از بوتاکس برای کاهش چین و چروک های عمیق استفاده می کنید ، چین و چروک ها به طور کامل از بین نمی روند.آیا استفاده مکرر بر ماندگاری تاثیر دارد؟استفاده منظم بوتاکس می‌تواند باعث ماندگاری بیشتر آن شود. تزریق بوتاکس عضلات را به نوعی بی حس می کند بنابراین نمی توانید آنها را بکار گیرید. اگر از ماهیچه ها استفاده نشود، کوتاهتر و کوچکتر می شوند. این بدان معناست که ممکن است به مرور زمان به درمان های بوتاکس کمتری نیاز داشته باشید تا همان اثر را داشته باشید.تعداد دفعات تزریق بوتاکس و فاصله بین آن‌هابا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید تا مشخص شود که چند بار می توانید تزریق بوتاکس را با خیال راحت انجام دهید. برای جلوگیری از ایجاد مقاومت در برابر بوتاکس ، نباید زودتر از سه ماه تزریق بوتاکس انجام شود. اگر بوتاکس به طور منظم تزریق شود( هر شش ماه)، ممکن است بتوانید مدت زمان طولانی تری را بین تزریق‌های بوتاکس طی کنید.جلوگیری از چین و چروک بیشتربه منظور داشتن پوستی سالم و بدون چین و چروک نکات زیر می‌تواند مفید باشد:استفاده از ضد آفتابهر روز از کرم ضد آفتاب مناسب استفاده کنید ، اشعه ماورا بنفش خورشید می تواند به پوست آسیب برساند و موجب پیری پوست شود. تا حد امکان در هنگام آفتاب گرفتن از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید. جلوگیری از قرار گرفتن در معرض آفتاب می تواند از ایجاد چین و چروک های جدید جلوگیری کند.از استعمال سیگار بپرهیزیدسیگار کشیدن باعث افزایش چین و چروک و پیر شدن پوست می شود. همچنین می تواند باعث نازک شدن پوست شما شود. سیگار را شروع نکنید، یا از دکتر خود بخواهید تا شما را در ترک سیگار کمک کند.هیدراته بمانیدهر روز به اندازه کافی آب بنوشید تا پوست شما سالم بماند. آب به هضم ، گردش خون و عملکرد طبیعی سلول کمک می کند. سعی کنید حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید.از مرطوب کننده ها استفاده کنیداز مرطوب کننده مناسب برای نوع پوست خود استفاده کنید. توصیه های خاص مرطوب کننده را از پزشک یا متخصص پوست بخواهید.رژیم غذایی سالم داشته باشیدغذایی که می خورید می تواند روی پوست شما تأثیر بگذارد. از پزشک یا متخصص تغذیه توصیه های رژیم غذایی سالم را بخواهید.از پاک کننده های ملایم پوست استفاده کنیدپاک کننده های ملایم پوست می توانند آلودگی ها ، سلول های مرده پوست و سایر مواردی را که می توانند روی پوست شما جمع شوند از بین ببرند. آنها می توانند به آبرسانی کمک کرده و از پوست محافظت کنند.نکته‌ی کلیدیبوتاکس معمولاً سه تا شش ماه پس از تزریق دوام می آورد. درمان های منظم با تزریق بوتاکس می تواند بر مدت ماندگاری آن تأثیر بگذارد. به طور کلی ، در طول زمان به درمان های بوتاکس کمتری نیاز خواهید داشت تا همان اثر را داشته باشید.
شش توصیه‌ی رفتاری برای عموم در مواجهه با کودکان کار

شش توصیه‌ی رفتاری برای عموم در مواجهه با کودکان کار:۱ـ کودکان کار را نادیده نگیریم.نگاه نکردن و جواب ندادن به آنها، عین نادیده گرفتن است که می‌تواند موجب آسیب‌های فردی و اجتماعی جبران‌ناپذیری شود.۲ـ‌نه ممنوناگر تصمیم گرفتیم از کودکان خرید نکنیم، می‌توانیم در پاسخ به تقاضای آن‌ها برای خرید کالا، مودبانه بگوییم «نه ممنون»و اگر لازم بود، جوابمان را چند بار تکرار کنیم. به کار بردن خشونت کلامی و رفتاری در این زمینه، نقض حقوق آن کودک است.۳ـ همه کودکان کار جزوه باند نیستند!این تفکر که همه‌ی کودکان کار (دست‌فروش، متکدی، شیشه‌شوی و اسپند‌ دودکن) برای فرد دیگری کار می‌کنند یا باند هستند در بیشتر موارد، اشتباه است.اغلب کودکان کار، نان‌آوران کوچک خانواده‌هایشان هستند. برای کار و تلاش آن‌ها احترام قائل شویم و از بیان این جمله که «شما باند هستید.» در مقابل کودکان پرهیز کنیم. (برای مطالعه بیش‌تر به مقاله آیا کودکان کارِ در خیابان، باند هستند؟ مراجعه کنید)درکنار آن میتوانیم در راستای سلامت جسمانی کودک کار با دادن آبمیوه، کیک و یا غذای گرم مرهمی برای سلامت جسمی کودک باشیم.۴ـ تماس با 123(اورژانس اجتماعی)در صورت مشاهده‌ی کودکانی که در معرض آسیب جدی جانی هستند، نظیر کودکان بسیار کم‌سال، کودکانی که از ماشین‌ها آویزان می‌شوند، کودکانی که در ظاهرشان آثار شکنجه و ضرب و شتم وجود دارد، به سرعت مراتب را به اورژانس اجتماعی (با شماره تماس 123) و یا سازمان‌های مردم‌نهاد فعال در این زمینه گزارش دهیم. یکی از وظایف اورژانس اجتماعی رسیدگی به موارد این‌چنینی است.۵ـ پول دادن بی‌دلیل یا پرداخت مبالغ بالاپول دادن بی‌دلیل یا پرداخت مبالغ بالا در ازای کالایی که کودک می‌فروشد، در درازمدت تاثیر منفی بر شخصیت کودکان گذاشته و باعث تشویق روحی کودک به کارهای کاذب (حتی در آینده) می‌شود. لذا در صورت تمایل به خرید، با کودکان مانند یک فروشنده مواجه شویم و از رفتارهای ترحم‌آمیز افراطی پرهیز کنیم.۶ـ سکوت نکنیمدر مقابل خشونت یا بی‌احترامی دیگران به کودکان کار، سکوت نکنیم.حداقل اقدام در این زمینه، تذکر کلامی به افراد و نیز حمایت از کودک در معرض خشونت است.راه‌های درست و ریشه‌ای کمک به کودکان کار را بیابیم.اگر هر روز از دیدن کودکان در چهارراه‌ها در رنج هستیم، بدانیم که ریشه‌ی این مساله در خیابان نیست؛ بلکه ریشه‌ها در فقر مالی یا فرهنگی خانواده، خاستگاه کودک، محله و جامعه است.لذا توصیه می‌شود برای کمک اثربخش به کودکان به سازمان‌های فعال در این زمینه بپیوندیم و برای خود به عنوان یک شهروند مسئول، فعالیتی داوطلبانه تعریف نماییم.منبع:https://sosapoverty.org
معرفی کتاب داداش ابراهیم

با معرفی کتاب داداش ابراهیم که در سایت کتاب قم و سایت های معتبر موجود است با ما همراه باشید.شهید ابراهیم هادی، شهید کشتی گیر ما بود. پهلوانی که هم در زندگی شخصی و هم در جامعه و جنگ منش مردانگی خود را نشان می داد. کتاب "داداش ابراهیم" کتابی است کودکانه که به معرفی زیبای شهید هادی می پردازد. قهرمان این کتاب در اول اردیبهشت 1336 چشمم را به روی جهان گشود و در 22 بهمن 1361 در کانال کمیل به شهادت رسید. کتاب "داداش ابراهیم" اثری از محمد علی جابری می باشد که توسط انتشارات کتابک به چاپ رسیده است.داستان شرمندگی در کتاب داداش ابراهیم:ابراهیم پیاده شد و با دقت جیب هایش را گشت، اما پولی همراهش نداشت. گفت: «امیر، چیزی همراهت نداری؟» امیر هم پولی همراهش نبود. با اصرار ابراهیم، امیر دوباره جیب هایش را گشت اما متاسفانه پول همراهش نبود. از پیرمرد عذرخواهی کردند و راه افتادند.وسط راه ابراهیم اشک می ریخت. امیر که از آینه ی موتور اشک های ابراهیم را میدید پرسید: «ابراهیم جان داری گریه میکنی ؟» گفت: «ما نتوانستیم به یک انسان نیازمند کمک کنیم.» امیر گفت: «پول نداشتیم، اینکه گناه ندارد.» گفت:«می دانم، اما خیلی دلم برای پیرمرد سوخت. نتوانستیم کمکش کنیم.» از همانجا تصمیم گرفت دیگر بدون پول بیرون نیاید تا هیچ وقت این ماجرا تکرار نشود.انسان ها مثل اعضای یک بدن هستند. هرگاه در بدن برای عضوی مشکل پیش آید، دیگر عضوها نیز بی قرار می شوند. حضرت محمد و فرموده اند: «هرگاه برای یکی از انسان های با ایمان مشکلی پیش آید، افراد دیگر وظیفه دارند به او کمک کنند.» کسی که نداری و گرفتاری دیگران را ببیند اما ناراحت نشود، انسان درستکاری نیست. علاوه بر این، کمک کردن به دیگران و حل مشکلات آنها از بهترین کارهایی است که خداوند را راضی می کند.برای تهیه این کتاب و خرید کتاب مذهبی می توانید به سایت کتاب قم یا سایت گنج صادق یا بوک روم یا کتاب فردا مراجعه نمایید.
روش های مختلف دوخت لباس

روش های مختلف دوخت لباسبرای دوخت نخی را انتخاب کنید که تقریباً همرنگ پارچه شما باشد (مگر اینکه آن اثر کنتراست را بخواهید). اگر نخ رنگی دقیق را پیدا نکردید، به جای رنگ روشن، نخی با رنگ تیره تر انتخاب کنید. رنگ روشن تر خود را برجسته می کند و بسیار برجسته به نظر می رسد.اطمینان حاصل کنید که سوزنی که استفاده می کنید برای پارچه مناسب است. 14 سوزن مختلف موجود برای دوخت دستی را بررسی کنید. و سایر ابزارهای خیاطی یا 40 ابزار گلدوزی مخصوص گلدوزی با دست که در دوخت دستی کمک میکنند را بررسی کنید.چگونه با دست بدوزیمبه هیچ عنوان در حین دوخت نخ و پارچه را خیلی سفت نکشید. کشش یکنواخت برای بخیه های خوب لازم استدر انتهای کوک حتما دو یا سه کوک پشت بزنید تا نخ را محکم ببندید.اگر می توانید برای اینجور دوخت ها از خود پارچه نخ بکشید. این کار باعث میشود کاملا با پارچه مطابقت داشته باشد و دوخت های دست را نامرئی می کند.با توجه به پارچه ای که روی آن می دوزی، سوزن خیاطی دستی مناسب را برای پروژه خود انتخاب کنید. بدیهی است که پارچه های ظریف نیاز به سوزن های ظریف دارند و سوزن های ضخیم را برای پارچه های ضخیم سنگین انتخاب کنید. اما حتی در این صورت هم بهتر است که با کوچک‌تر دوخت شود، بنابراین اگر منظور من را متوجه شدید، کوچک‌ترین سوزن بزرگ (و قوی‌ترین) را پیدا کنید.کوک پپشتاین دوخت باعث می شود یک بخیه دستی بسیار قوی ایجاد شود. اگر چیزی نمی دانید از دوخت این نوع دوخت را یاد گیرید و شما می توانید هر چیزی را بدوزید.سوزن را از داخل پارچه بکشید، یک بخیه به سمت پایین بکشید، سپس به همان فاصله از کوک اول جلوتر بروید تا سوزن را دوباره بالا بیاورید. سوزن را تا ابتدای کوک اول پایین بیاورید. به همین رگ ادامه دهید تا یک خط بلند بخیه محکم بگیرید.دوخت نیمه پشت به عنوان دوخت تزئینی استفاده می شود. این دوخت فقط نیمی از طول بخیه اول را برمی دارد.دوخت Pick یکی دیگر از انواع کوک پشت است. در این مورد، سوزن تنها یک یا دو نخ از پارچه را به عقب برمی‌گرداند. برای جزئیات بیشتر، پست روی دوخت انتخاب را بررسی کنید. این یکی در خیاطی های سفارشی بسیار استفاده می شود.دوخت زینمی توان گفت که این یک حلقه زننده برای دوخت قفل چرخ خیاطی است، اما با یک مزیت – استحکام بیشتری دارد و هنگام برش روی خود باز نمی شود.ادامه مطلب
آیا شکلات لاغر می کند؟

در یک مطالعه که بر روی 1000 فرد بزرگسال سالم انجام شد، مشخص گردید در افرادی که 5 بار در هفته شکلات می خورند، شاخص توده بدن (BMI) کمتر از افرادیست که شکلات نمی خورند. این یافته بر خلاف تئوری های قبلی بود که گفته می شد مصرف شکلات به دلیل چربی و انرژی بالا موجب افزایش وزن بدن می شود. محققان معتقدند که ترکیباتی در شکلات وجود دارد که متابولیسم و سوخت و ساز بدن را تقویت می کنند. یکی از این ترکیبات آنتی اکسیدانی به نام اپی کاتچین است.شکلات تلخ، یک انتخاب هوشمندانهمتخصصان تغذیه معتقدند که شکلات تلخ (حاوی 60 درصد کاکائو و یا بیشتر) یک انتخاب خوب برای کسانی است که از رژیم غذایی کم کالری پیروی می کنند. طعم تلخ شکلات تلخ، اشتها را مهار می کند. چربی موجود در این ماده غذایی نیز سرعت هضم را کاهش داده و اشتها را برای مدت نسبتا طولانی کنترل می نماید.علاوه بر این، شکلات حاوی مقادیری کافئین است که در افزایش متابولیسم نقش دارد. در پایان این تحقیق توصیه شده است 5 گرم شکلات تلخ (تقریبا به اندازه یک تمبر پستی) که 30 کالری انرژی دارد، در رژیم غذایی خود بگنجانید.
مقایسه مدل‌ها و قیمت‌های مختلف صندلی‌های رستورانی

صندلی‌های رستورانی یکی از عوامل مهم در ایجاد تجربه راحت و خاص برای مشتریان رستوران‌ها و کافه‌ها هستند. انتخاب صحیح مدل و نوع صندلی به عنوان یک جزء اساسی در طراحی داخلی و تجهیزات رستوران تأثیر گذار است. در این مقاله، قصد داریم مدل‌ها و قیمت‌ صندلی‌های رستورانی مختلف را مقایسه کرده و راهبردهای انتخاب هوشمندانه‌ای را ارائه دهیم تا بهترین تصمیم را در خرید صندلی رستورانی بگیرید.1. تعیین نوع مورد نیاز:قبل از شروع به مقایسه مدل‌ها و قیمت‌ها، باید نوع صندلی‌هایی که نیاز دارید را مشخص کنید. آیا به صندلی‌های دارای میز یا صندلی‌های جداگانه احتیاج دارید؟ آیا صندلی‌های دارای پشتی باشند یا بدون پشتی؟ اندازه و ارتفاع صندلی‌ها نیز اهمیت دارد.2. جنس و مواد ساخت:جنس و مواد ساخت صندلی‌ها تأثیر زیادی بر راحتی و مقاومت آنها دارد. صندلی‌های رستورانی معمولاً از چوب، فلز، پلاستیک یا پلیمر ساخته می‌شوند. هر کدام از این مواد مزایا و معایب خود را دارند:صندلی‌های چوبی: صندلی‌های ساخته شده از چوب ظاهر زیبایی دارند و اغلب انتخابی محبوب در رستوران‌ها هستند. آنها گرمایی و دلچسبی به محیط اضافه می‌کنند. همچنین، چوب می‌تواند مقاومت خوبی در برابر فشار و وزن داشته باشد.صندلی‌های فلزی: صندلی‌های با قابلیت تحمل بالا از فلز معمولاً برای رستوران‌ها با تردد بالا یا محیط‌های خارجی مناسب هستند. آنها مقاومت بالایی در برابر عوامل جوی و خرابکاری دارند. همچنین، طراحی مدرن و ساده آنها در بسیاری از مکان‌ها جلب توجه می‌کند.صندلی‌های پلاستیکی: صندلی‌های پلاستیکی سبک و قابل حمل هستند و معمولاً هزینه کمتری دارند. آنها می‌توانند ضدآب و ضدلکه باشند، بنابراین برای مکان‌های با مخاطبانی که از کودکان یا در فضاهای با شرایط مرطوب استفاده می‌کنند، مناسب هستند.صندلی‌های پلیمری (پلاستیک تقویت شده با فایبر گلاس): صندلی‌های پلیمری از پلاستیک تقویت شده با فایبر گلاس ساخته می‌شوند و دارای مزایای فراوانی هستند. این مدل از صندلی‌ها سبک، مقاوم و ضدآب هستند. همچنین، به دلیل ساختارشان، معمولاً طراحی مدرن و جذابی دارند. پلاستیک تقویت شده با فایبر گلاس مقاومت خوبی در برابر خرابکاری و سایش دارد و می‌تواند در بیرون از محل رستوران نیز استفاده شود. همچنین، تمیز کردن و نگهداری از آنها نسبت به برخی دیگر از مواد بسیار آسان‌تر است.با توجه به نیازها و محیط رستوران خود، انتخاب مناسب‌ترین جنس صندلی‌ها را در نظر بگیرید تا هم راحتی مشتریان تأمین شود و هم استایل مکان شما تا حداکثر جلب توجه باشد.مبلمان پلیمری ماندگار