deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
انتخاب بهترین سینک

با سلام! به آشنایی با موضوع سینک خوش آمدید. سینک یکی از عناصر اساسی در هر آشپزخانه است که برای شستشوی ظروف، غذاها و دیگر اشیاء استفاده می شود. سینک‌ها از جنس‌های مختلفی مانند استیل ، پلاستیک، سرامیک و سنگ ساخته می شوند و قابلیت نصب بر روی دیوار یا کابینت آشپزخانه را دارند.سینک‌ها در آشپزخانه نقش بسیار مهمی ایفا می کنند. آنها راحتی و کارایی در فعالیت‌های روزانه مربوط به شستشوی ظروف و تمیز کردن را به ما می دهند. طراحی مناسب سینک همچنین می تواند جلوه زیبایی و استایل آشپزخانه را افزایش دهد و به آن احساسی شیک و مدرن ببخشد.انواع مختلف سینکسینک ها در انواع مختلفی طراحی شده اند یرخی از انواع رایج سینک را در این مقاله بررسی میکنیم:سینک زیرکابینتی (Undermount Sink): در این نوع سینک، لبه‌های سینک زیر پنل کابینت قرار می‌گیرد و به صورت مستقیم به کابینت متصل می‌شود. این نوع سینک، ظاهر زیبا و آراسته‌ای دارد و به راحتی تمیز می‌شود.سینک روی کار (Top Mount Sink یا :Drop-In Sink): در این نوع سینک، لبه‌های سینک روی کابینت قرار می‌گیرد و بر روی سطح کابینت قرار می‌گیرد. این نوع سینک همچنین با نصب آسان و عملی برخوردار است.سینک توکار : این نوع سینک دارای شکل مستطیلی است و طراحی ساده و کلاسیکی دارد. این سینک‌ها معمولاً بر روی کانتر قرار می‌گیرند و در اندازه‌های مختلف دسترسی پیدا می‌کنند.سینک گرانیتی : (Granite Sink) این نوع سینک‌ها از مواد مصنوعی تشکیل شده اند که شبیه به سنگ گرانیت به نظر می‌رسند. آن‌ها مقاومت بالا در برابر خراشیدگی و حرارت دارند و با ظاهری زیبا و مدرن عرضه می‌شوند.سینک استیل (Stainless Steel Sink): سینک‌های استیل بسیار محبوب هستند و در بیشتر آشپزخانه‌ها استفاده می‌شوند. آن‌ها مقاومت بالا در برابر زنگ زدگی، لکه‌ها و خراشیدگی دارند و آسانی تمیز شدن را فراهم می‌کنند.سینک شیشه‌ای (Glass Sink): این نوع سینک‌ها از شیشه تهیه می‌شوند و ظاهری زیبا و شفاف دارند. آن‌ها به آشپزخانه یا حمام لمسی زیبا می‌دهند و کاربردی بوده و در اندازه‌ها و شکل‌های مختلف موجود هستند.انتخاب بهترین سینک بستگی به نیازها و سلیقه شما دارد. اما در زیر چند نکته‌ای را برای مراحل انتخاب یک سینک خوب بررسی می کنیم:· جنس سینک· ابعاد و عمق سینک· نوع نصب (رو میزی،زیرمیزی)*سازگار با ساختار و دیزاین آشپزخانه باشد· امکانات و تکنولوژی· قیمتبرای استعلام بهترین قیمت و مشخصات فنی کلیک کنید.در نتیجه انتخاب بهترین سینک بستگی به نیاز ها و سلیقه شما دارد برای تصمیم گیری بهتر پیشنهاد میکنم:بررسی نیازها: شروع کنید با بررسی نیازهای خود برای یک سینک. به عنوان مثال، آیا به یک سینک با عمق بزرگ نیاز دارید یا نه؟ آیا هدف شما استفاده از سینک برای پخت و پز یا شستشوی ظروف است؟بررسی فضای موجود: اندازه آشپزخانه و فضای موجود برای نصب سینک را بسنجید. مطمئن شوید که سینک انتخابی به اندازه و فضای موجود در آشپزخانه شما سازگار است.مقایسه و بررسی: بازار را بررسیکنید و محصولات مختلف را مقایسه کنید. جنس، برند، امکانات و قیمت را بررسی کنید و تصمیم خود را بگیرید.بررسی نظرات و تجربیات مشتریان: قبل از تصمیم گیری نهایی، نظرات و تجربیات مشتریان را درباره سینک‌های مورد نظر خود بخوانید. این می‌تواند در انتخاب شما کمک کند.روشن است که هدف شما یافتن بهترین سینک است، اما نتیجه نهایی بستگی به مواردی مانند سلیقه شخصی، بودجه و نیازهای خاص شما دارد.
کسب و کار تو این بی بازاری...

چگونه یک استارتاپ موفق باشیم؟بهترین بودن در این شرایط رقابتی کسب و کار کمی مشکل اما شدنی است در مقالات قبلی درباره کسب و کار در منزل و اینکه چگونه بدون سرمایه گذاری یک کسب و کار و تجارت را راه اندازی کنیم را برای شما توضیح دادیم. مخصوصا برای خانم های خانه داری که می خواهند یک درآمد جانبی داشته باشند این امر می تواند بسیار مهم باشد که " چگونه یک استارتاپ موفق باشیم؟ ".پیشنهاد ما به شما که اول راه هستید این است که تجارت خود را به آرامی پیش ببرید و عجله ای برای کسب درآمد نداشته باشید و اما به چه دلیل ما باید تجارت و بیزینس خود را آرام آرام پیش ببریم؛ در ادماه به بیان برخی از این دلایل می پردازیم.دلیل رشد آرام تجارت شما: تمرکز بر سود باعث ایجاد استقلال می‌گردد. شما می‌توانید به آرامی یک تیم مناسب بسازید حرکت آهسته شما می‌تواند موجب رضایت مراجعه‌کنندگان شما شود وقتی به آرامی پیش بروید، زمان و فضای رشد را در اختیار دارید.اغلب متخصصین استارتاپ‌ها به دنبال راهی برای پیشرفت سریع هستند حتی برای آن الگویی ساخته اند و آن را "پیشرفت چوب هاکی" می‌نامند که در آن در ابتدا درآمد به صورت خط صاف است و سپس به سرعت رها می‌شود تا منحنی نمادین را بسازد. بابی مارتین نوسنده کتاب اصول چوب هاکی می‌گوید: فوکوس کردن بر پیشرفت چوب هاکی در کنار آگاهی از مراحل قابل پیش‌بینی رشد کاری است که کارآفرینان موفق باید انجام دهند. سرمایه-گذاران نیز در رویای سودآوری سریع هستند. می‌خواهند سریعا سرمایه خود را برگردانند، به همین علت اغلب به شرکت‌ها برای پیشرفت سریع فشار می‌آورند.یک چوب هاکی وقتی هنوز به مرحله اجرایی نرسیده و بر روی کاغذ آورده شده است عالی به نظر می‌رسد اما عجله برای سودآوری شرکت را به خطر می‌اندازد. افرادی که به منابع خود متکی هستند رویکردی مخالف این رویکرد را انتخاب می‌کنند. آن‌ها در ابتدا سودآوری‌های خود را اولویت بندی می‌کنند و بر هدف اصلی خود سرمایه‌گذاری می‌کنند. برای آهسته پیشرفت کردن باید صبر و شجاعت بالایی داشته باشید. طبیعی است که وقتی شرکت‌های دیگر را می‌بینید که دو برابر و سه برابر رشد می‌کنند، دچار ترس از دست دادن شوید اما پیشرفت آهسته می‌تواند موجب ثبات شما شود. این شاید یکی از جواب های سؤال شما به این مسئله باشد که چگونه یک استارتاپ موفق باشیم؟در کنار این‌ها، می‌توانید شب‌ها آسوده بخوابید، زمانی را با افرادی که دوستشان دارید بگذرانید و محصولاتی بسازید که مشتریان وفادار را به خود جذب کند.دلایل دیگری که توصیه به پیشرفت آهسته دارند: تمرکز بر سودآوری استقلال را به همراه داردسودآوری موجب استقلال می‌شود – حتی اگر زیاد نباشد. یک کسب و کار خودگردان ساز به تلاش نیاز دارد چرا که هیچ سپرده بانکی سنگینی وجود ندارد که بخواهد دوباره به آن برگردد. شما می‌توانید به آرامی یک تیم مناسب بسازیدشرکت‌های تازه تاسیس در ابتدای شروع به کار خود برای استخدام افراد عجله دارند و برایشان اهمیت ندارد که چه کسانی را استخدام می‌کنند. چیزی که اهمیت و ارزش دارد این است که یک تیم مناسب و مطلوب بسازید. چرا که افراد شما ایده‌پردازی می‌کنند و به ساخت محصول می‌پردازند. باید با مشتریان تعامل داشته باشید.Amir Salihefendic بناینگذار تودویست می‌گوید: "خروجی را بهینه کنید، تعداد افرادی که استخدام می‌کنید بهینه‌سازی نیاز ندارند."
دروغ پراکنی و کلّاشی رسانه اصلاحات نیوز با یک روش ابتکاری!

اصلاح‌طلبان و رسانه دروغگوی اصلاحات نیوز در جعل و تولید محتوای دروغ و ساختگی یک سور به اسطوره دروغ و شایعه پراکنی یعنی کعب‌الاحبار زده‌اند!خبر دروغ اصلاحات نیوزمطالب دروغ را اول در کانال ساختگی «بلومبرگ فارسی بدون تیک آبی» منتشر می‌کنند بعد در کانال‌های خودشان به نام «بلومبرگ اصلی» بازنشر می‌دهند؛ در حالی‌که در کانال و وبسایت اصلی بلومبرگ اثری از این اخبار نیست!کانال ساختگی بلومبرگ فارسیکانال اصلی بلومبرگ به نظر می‌رسد اصلاح طلبان زیادی روی حماقت همفکران و مخاطبان خودشان حساب می‌کنند.
صدرا رزمی / بلیلان

صدرا رزمی /بلیلان بدنسازیصدرارزمی دکتر صدرا رزمی -اقا صدرا -عکس صدرا رزمی - پسر خاندان رزمی -رزمی -صدرا-پسر اقای رزمی-صدرا رزمی پزشک-تبریز صدرا رزمی- محل زندگی صدرا رزمی -صدرا خاصا-خاصا-تورک -خاندان رزمی -ترک رزمی -صدرا-رزمی-صدرا رزمی ورزشکار-باشگاه رزمی -اقام صدرا -پسر جذاب-تیپ مردانه-تیپ پسرونه-مدل مو-مدل مو بلند-روس -ایرانی-پسر ایرانی-تبریز -پسر تبریز -صدرا-رزمی صدرا-صدرا رزمی-بدن سازی- بادیگارد
سیستم عامل سرور ✅ مختصر و مفید

fixsite academy سیستم عامل سرور چیست؟شاید برای شما این سوال پیش آمده باشد که سیستم عامل سرور چیست؟ همانطور که در مقالات قبلی گفته شد، سرور مانند یک کامپیوتر بزرگ و قدرتمند بوده که همیشه روشن است و برای استفاده از سخت افزار های آن باید، نرم افزار هایی را نصب کرده تا به واسطه این نرم ‌افزار های پیشرفته و پیچیده که سیستم عامل نامیده می شوند، بتوانیم، دستورات خود را به سرور داده و یا برنامه های دیگری را روی سرور نصب نموده و از آن ها استفاده کنیم. سیستم عامل سرور در شبکه، دستورات کاربر را به سخت افزار انتقال داده و یک رابط بین کاربر و سرور است. به زبان‌ ساده هر کاربر برای استفاده از سرور نیازمند به نصب کردن سیستم عامل سرور می باشد. این مهم، نسبت به سیستم عامل های معمولی میزان حافظه بالاتر و اتصالات کاربری نامحدودتری را ارائه کرده و می‌تواند مثل یک وب سرور و دیتابیس سرور و و ایمیل سرور ایفای نقش کند، این خدمات که توسط سیستم عامل سرور ارائه می ‌شود و بدیهی است که هزینه بالاتری از سیستم‌ عامل معمولی دارد. مهم ترین ویژگی های آن، توانایی مدیریت چندین دسکتاپ می باشد.آشنایی با سیستم عامل سروربه صورت کلی سیستم عامل بعد از دریافت منابع کامپیوتری، محیطی را برای اجرا شدن نرم افزار های مربوطه فراهم می کند. اگر بخواهیم سیستم عامل سرور را به نوعی دیگر تعریف کنیم، باید بگوییم که برای استفاده از سخت افزار سرور باید از طریق نرم افزاری به نام سیستم عامل استفاده کنیم.تفاوت های سیستم عامل سرور با سیستم عامل معمولیقبل از این که به انواع سیستم عامل های سرور بپردازیم باید تفاوت های سیستم عامل سرور با سیستم عامل معمولی را تا حدودی بدانید. در تعریف سیستم عامل معمولی باید بگوییم که شما می توانید با استفاده از این مهم، نرم افزار هایی مثل اکسل، ورد، فتوشاپ، انواع بازی های کامپیوتری، استفاده های روزمره از کامپیوتر و غیره را اجرا نمایید و از نظر قیمتی این سیستم عامل ها از قیمت مناسب تری نسبت به سیستم عامل سرور برخوردار هستند. این در صورتی است که سیستم عامل سرور از میزان اتصالات و حافظه های بالاتری برخوردار بوده و به کاربران دسترسی بیشتری می دهد. از موارد مهم سیستم عامل سرور هزینه بالاتر نسبت به سیستم عامل معمولی و اتصال چندین کامپیوتر (دسکتاپ) به صورت شبکه ای می توان نام برد.منبع سایت فیکس سایت آکادمی => fixsite.netfixsite academy
خدایا از خلقت دنیای مجازی متشکرم

امشب با چند تا از دوستان داشتیم توی گروه تلگرامی حرف میزدیم راجع به مسائل روز و همین موضوعاتی که الان viral هست؛ یکی از بچه ها یک موضوعی رو گفت که شنیدم اینطوری شده و اینا؛ اولین چیزی که به ذهنم اومد این بود که، "با گوگل آشتی کن".گوگل کردم و خلاصه به نتایجی رسیدم؛ و در عرض چند ثانیه، چند تا لینک که توضیحات مناسبی داده بود،توی اون گروه واتسپ اشتراک گذاری کردم. موضوع یه جورایی به جنبش جلیقه زرد ها مرتبط میشد. اول طبق عادت ویکی پدیا رو باز کردم و لینک بعدی و لینک بعدی و این وسط کلی پیج دیدم. ربط عکس بالا به تیتر نوشته هام اینه که یه زمانی بود که خیلی با الان فرق میکرد و چقددددددر الان همه چیز عوض شده؛ من توی اینترنت با همسرم آشنا شدم؛ تمام شغل هامو در اینترنت پیدا کردم؛ تمام خرید هام توی اینترنته؛ حتی کارمم کاملن آنلاین هست؛ یه زمانی چقدر فرق داشت یادتون هست؟ خصوصا دهه شصت. یه خاطره براتون بگم. یادمه دهه شصت که من ابتدایی بودم، تلفن که نداشتیم قبل ترشم که تو دهمون-روستای ماکران 34 کیلومتری ساری زندگی میکردیم یه تلفن خونه بود و هر وقت کاری پیش میومد که سالی دوبار شاید پیش میومد، پدر مادرم میرفتن تلفن خونه نوبت می ایستادن یه تلفن بود و یک تلفن چی، برا ملت شماره میگرفت گوشیو میداد دستشون هنوز این کابینی ها به روستای ما نرسیده بود؛ ببخشید از خاطره اصلی منحرف شدم! ما یه آشنایی داشتیم یه پیکان سبز کاهویی مدل 52 داشت. تابستونا با هم میرفتیم دریا، دقیقا پلاژ فرح آباد؛ سوای اینکه چقققققققدر عشق میکردیم به هر حال چون تلفن نبود یکی از پسر اون فامیلمون یا برادر من که بزرگتر بودن با دوچرخه عملا نقش چاپار رو بازی می کردن!!!!! تا این هماهنگی انجام بشه از صبح ساعت 9 مثلا این پیغا بردن ها و هماهنگی ها که مثلا میاین نمیاین کی بریم کجا بریم، اینا بندگان خدا به تاخت توی سه تا خیابونی که فاصله خونه هامون بود، در حال رکاب زدن بود. خیلیا! نه؟ فکرشو کنید همین لحظه بدون تقریبا هیچ اتلاف وقت و حرکت فیزیکی و تقریبا رایگان با قلب آمریکای جهانخوار میتونیم تماس تصویری داشته باشیم. با بدبختی بایستی یه نوار داریوش مثلا گیرمون میومد با گرفتاری، تازه اگر ضبط دو کاسته موجود بوده باشه یکساعت باس میشستیم تا اینوری بخونه اونوری ضبط کنه. الان در عرض چند ثانیه چندین کپی با هزاران قابلیت بالاتر میتونیم تهیه کنیم. اصلا طوری شده که کپی معنی نداره. زمان طولانی به ذخیره و تشکیل کالکشنی از موسیقی به صورت دیجیتال و قبل ترش غیر دیجیتال مشغول بودم جالبه الان هیچ موزیکی رو ذخیره نمیکنم. خیلی فرقش زیاده. من ADHD هستم و توی ارتباطات اجتماعی مشکل دارم اما چقدر خوب فضای مجازی به نظرم تونسته تا حد زیادی این مشکل من رو حل کنه. کلا در فضای مجازی متفاوتم. جالبه بدونید بخاطر مشکلم 9 جا رفتم سر کار همشو اخراج شدم اما الان کار توی فضای مجازی واقعا درامد و آسایش و امنیت شغلی بسیار بالاتری برای من ایجاد کرده. "خدایا تورو بابت آفرینش فضای مجازی متشکرم."
معرفی کتاب قدرت انضباط شخصی

با سلاممن به تازگی اشتراک یک ماهه بی نهایت از طاقچه خریدم (البته راستش پولی ندادم از جایزه اسنپ استفاده کردم) و این کتاب را گوش دادم. به نظرم خیلی مفیده. ارزش وقت گذاشتن داره.خرید کتاب قدرت انضباط شخصی
رمزارز مورد علاقه خود را با نقدینگی نامحدود معامله کنید

با استفاده از آخرین پیشرفت‌ها در بازار مالی غیرمتمرکز، بازار Alium اقدام به معرفی مدل نقدینگی ترکیبی می‌کند که به کاربران امکان می‌دهد تقریباً هر ارز دیجیتال را با استفاده از نقدینگی موجود در بازار Alium و بقیه بازار DeFi معامله کنند. نقدینگی ترکیبی به معامله گران اجازه می‌دهد تا از نقدینگی‌های موجود در بازار Alium و در اکثر صرافی‌های اصلی استفاده کرده تا بتوانند بهترین قیمت موجود را در یک مکان انتخاب کنند. مدل هیبریدی Liquidity، نقطه عطف مهمی در رفع مشکلات نقدینگی در بازار متقابل زنجیره‌ای DEX است. این بازار با به حداقل رساندن نیاز به نقدینگی در مبادلات متقابل زنجیره‌ای به چند جفت کلیدی، امکان تجربه یکپارچه، ایمن و بهینه‌ای را برای معامله‌گران فراهم می‌کند.
این بار بلاک چین انتخابات تغییر نا پذیر را به ارمغان آورد

بلاک چین باز هم خودش را ثابت کرد. رای گیری در انتخاباتآموزش بلاک چین در فرهاد اکسچنجدر انتخابات روسیه تقریباً 30،000 رأی بلاکچینی ثبت شده است.در انتخابات پارلمانی روسیه نزدیک به 30،000 رأی در بلاک چین ثبت شد.به نظر می رسد این بزرگترین پرونده رأی گیری مبتنی بر بلاک چین باشد.این بلاک چین برروی بستررای گیری آنلاین که توسط Waves Enterprise ساخته شده است، می باشد.آرتم کلیخوف به Cointelegraph گفت که انتخابات در شبکه مجاز اداره شده توسط Rostelecom برگزار شد. این شرکت، پیمانکار کمیسیون مرکزی انتخابات روسیه و همزمان پیمانکار فرعی ویوز اینترپرایز برای توسعه بخش بلاک چینی پلتفرم آنلاین رأی‌گیری است. 10 نودی که توسط Rostelecom اداره می شود توسط عموم قابل مشاهده نیست. به گفته کلیخوف ، این کار برای جلوگیری از حملات احتمالی سایبری انجام شده است. وی همچنین معتقد است که در آینده نزدیک ، Rostelecom شبکه بلاک چین خود را برای عموم قابل مشاهده خواهد کرد. با این وجود همه تراکنش ها در دو پرونده جدا شده CSV منتشر شده است. این به این معنی است که همه قادر به بررسی هش رمزنگاری شده در کلیه تراکنش های ثبت شده توسط این سیستم عامل هستند.پنج کلید اصلی رمزگذاری وجود دارد که به روشی غیرمتمرکز تولید می شوند ، که بعداً در یک کلید رمزگذاری اصلی واحد ترکیب می شوند. برای رمزگشایی نتایج انتخابات ، به تعدادی کلید از پیش تعیین شده نیاز است. این شبیه کیف پول های چندامضایی است که برای تأیید تراکنش ها به چندین کلید نیاز دارد تا یک امضای واحد از یک کلید.بنابراین مهم است که این کلیدها توسط ناظران مستقل و قابل اعتماد نگهداری شوند. کلیخوف نمی داند این بار چه کسی مسئول مدیریت کلیدی بوده است.این انتخابات در دو استان روسیه (مناطق) کورسک و یاروسلاول برگزار شد که جمعیت آنها تقریباً 2.5 میلیون نفر است. به افراد محلی انتخاب رأی حضوری یا بصورت آنلاین داده شد. در استان کورسک ، 13184 نفر برای رای گیری آنلاین ثبت نام کردند.سرانجام 11940 نفر یعنی 90.59٪ ، در نهایت رای خود را در بلاک چین ثبت کردند. در استان یاروسلاول ، 16828 نفر از 18،834 نفر یعنی 91.54٪ که ثبت نام کرده اند ، رای خود را به صورت آنلاین ثبت کردند. در کل ، 28771 نفر رای خود را در بلاک چین ثبت کردند.کلیخوف امیدوار است که موفقیت در این آزمایش اولیه منجر به رای گیری مبتنی بر بلاک چین در انتخابات آینده شود.اگر این اتفاق بیفتد ، به احتمال زیاد منجر به چندین میلیون رای ثبت شده در بلاک چین می شود. تیم کلیخوف، تست تنش را روی سامانه بلاک چینی خود تا سقف ۱ میلیون رأی با موفقیت اعمال کردند.از این رو می‌توان گفت که این سامانه از ظرفیت بسیار بالایی برای آرای میلیونی برخوردار است.در همین حال، تیم توسعه‌دهندگان بلاک چین عمومی ویوز در حال کار روی یک سامانه رأی‌گیری مشابه هستند که در یک محیط بدون نیاز به مجوز کار می‌کند. به گفته كالیخوف ، موارد استفاده بالقوه فقط شامل انتخابات دولت نیست. وی معتقد است که این فناوری می تواند در بخش خصوصی نیز مورد استفاده قرار گیرد. به عنوان مثال ، برای رأی دادن سهامداران.اگرچه فناوری بلاک چین دارای ویژگی های ارزشمند بسیاری است که می تواند با موفقیت در رأی گیری اعمال شود .مانند تغییرناپذیری ، شفافیت و ناشناس بودن. اما هیچ فناوری ای نمی تواند به عنوان ضربه گیر در برابر یک سیستم سیاسی تقلبی عمل کند.
لیست کتاب‌هایی که در سال 1401 خواندم

9/اردیبهشت/1401: دلم میخاد امسال کتابای زیادی بخونم، درسای جدیدی از هر کدوم یاد بگیرم و مهمتر از همه اینه که این درسا رو تو زندگیم به کار بگیرم.هر دفعه کتاب جدید رو تموم کردم میام اینجا و اسمشو مینویسمبه امید اینکه این نوشته با اسم ده ها کتاب مزین بشه ایشاالله روزای آخر اسفند 1401 منتشر کنمش1- روایت دلبری2- بامداد خماری3- (امیدی به بهار نیست)- رمانه؛ توصیه نمیکنم بخونیدش پایان تلخ4- تا ابد با تو میمانم5- باشگاه 5 صبحی ها6- روح گریان من (صوتی)7- مرگ جک همیلتون (صوتی)9- قوام الدین شیرازی10- پنجشنبه فیروزه ای11- همدم خاطره ها12- خودت را به فنا نده13- برتری خفیف (صوتی)14- فرمان یازدهم15- رمان مهگل ، توصیه نمیکنم16- رمان17-راز مثل های ما18- دا19- شفای زندگی؛ لوییز هی20-یکی برای خانواده مورفی؛ لیندا هانت21- سفر به آتلانتیس سرزمین گمشده؛ جیمز مِی وِر22- مثل زرافه باش یک سر و گردن از بقیه بالاتر؛ مسعود لعلی23- ما تمامش می‌کنیم؛ کالین هوُوِر24- نوجوان‌ها سخت نگیرید باور کنید که مهم نیست؛ ریچارد کارسون25- علوم ترسناک (ماجراهای انفجاری) ؛ نیک آرنولد26- دانشنامه مصور پرواز27- دشمن عزیز؛ جین وبستر *** (خیلی قشنگ بود)27- کتاب صوتی مرد نامرئی28- کتاب صوتی 35 کیلو امیدواری28- کتاب صوتی 35 کیلو امیدواریری29- کتاب صوتی زندگی خانوادگی30- کتاب صوتی 101 را برای به ستوه آوردن معلم ها (طنز)31- کتاب صوتی 101 راه برای به ستوه آوردن پدر و مادر ها(طنز)32- کتاب صوتی دفترچه یادداشت قرمز33-کتاب صوتی لورنا دون34- تمام نور هایی که نمی بینیم؛ آنتونی دوئر35-ماشین تحریر عجیب؛ تام هنکس36- پادشاه فراری؛ جنیفر ای نیلسن37- دانشنامه مصور نجوم؛ کریستن لیپنکات38- 10 اشتباه زنان که زندگی آنها را به هم می ریزد39- راز هایی جادویی درباره مردان و زنان40- اقیانوسی در ذهن 41- بنویسید تا اتفاق بیفتد42 و 43 و 44 و 45 چند تا پی دی اف رمان که توصیه شون نمیکنم و اسمشون رو هم نمیگم.46- مردی که میخندد_هوگو47_مجله نجوم 48_ سوشون49_ خانم دات فایر50_ میخواستم گلی به تو هدیه بدهممطمنم که امسال بیشتر از 50 تا کتاب خوندم ولی با عرض پوزش اسم بعضی هاشو یادم نمیاد. میتونید ایده بگیرید و کتاب بخونیدبراتون سالی پر از خیر و برکت آرزو میکنم 2 فروردین 1402
زنان با نقشی پررنگ در متون اسلامی

‍ ‍ نقش زنان در متون اسلامی اولین کسی که با دیکتاتوری عظیم فرعون دلیرانه به پا خواست ...یک مرد نبود بلکه یک زن بود....(بانو آسیه) اولین کسی که مکه و کعبه را آباد کرد مرد نبود بلکه یک زن بود....(بانو هاجر) اولین کسی که از مبارکترین آب روی زمین زمزم نوشید مرد نبود بلکه یک زن بود...(هاجر خاتون)اولین کسی که به محمد المصطفیﷺ ایمان آورد مرد نبود یک زن بود... (بانو خدیجه) اولین کسی که خونش برای اسلام ریخته شد و شهید شد یک مرد نبود بلکه یک زن بود....(بانو سمیه)اولین کسی که مالش را در راه اسلام داد یک مرد نبود بلکه زن بود....(بانو خدیجه) اولین کسی در قرآن که خداوند از بالای هفت آسمان به حرفش گوش داد یک زن بود نه مرد...(سوره مجادله آیه 1) اولین کسی که سعی صفا و مروه را انجام داد یک مرد نبود بلکه زن بود....(بانو هاجر) اولین زنی که با همه مخالفتها وارد معبد اورشلیم شد مریم بود تنها کسی که به حمایت از شوهر و امامش میخ در به تنش فرو رفت و دم نزد و شفیع گنهکاران شیعه در روز قیامت است حضرت زهرا ( س) بود اکنون میلیونها حاجی باید حرکات آن زن را انجام دهند وگرنه حج آنها قبول نمی شود..... واما کسی که کاخ یزید را به لرزه دراورد مرد نبود زینب بود زینب
آن سوی انتظار من برای او (بازنویس)

بازنویسی پست چهار ماه پیشبه اختیار، اجبار بود...لاف عشق زدن هر چقدر که گناه بزرگی‌ست اما، چاره چیست؟در کجای این ماتم کده عشق راستین پیدا می شود؟باید بدانیم آن اَرغوان که سال های سال در انتظار سایه خویش سبز ماند تا باز معشوق را نفس بکشد،دیگر تنها سایه است و ارغوان در خاک.براستی عشق یعنی جبران خسارت باور ها و حسرت هایمانعشق بهانه می آورد!برای قانون شکنی، تباهی یک عمر، بی حسی و گاهی فراموشی...عشق خیانت را بار ها در سرمان می اندازد، رنج و سختی راه را یادمان می آورد.عاجزانه تقاضا کردن را به ما می آموزد و دل سرد بودن را در قلب هایمان می پروراند.عشق زندگی ات را به بازیچه می گیرد و براحتی دورت می زند و جوری رفتار می کند که انگار هیچ رخ نداده و هیچ محتاج هم نیستید و هیچ نیازی هم به شنیده شدن نامتان از زبان یکدیگر ندارید.آری؛ عشق راست می گوید!دیدی؟!چه زیبا نقض می کند عشق، سخن های چند سطر پیشم را!عشق می تواند حروف خوانای جملات نو و بی معنای زندگی ات باشد.عشق ادعا دارد!سم کشنده ای که همراه همیشگی رنج است و حسرت همیشگی شکسته دلان.او سرپیچی می کند و گاهی تیر خلاص را به سمت خودش نشانه می گیرد تا گلبرگ امید در دلت زنده بماند.صادقانه حرفت را بزن ای عشقدروغگوی قهاریست!نشان به آن نشان که به وعده رویا های پوچ، رسوایت می کند، و هر از چند گاهی در جمعه بازار تو را به مزایده می گذارد.خدا را نمی دانم و هیچ حوصله ی دانستنش را ندارم اما، خودش از آنچه دقیقا در عشق آفریده نیز متعجب است!من عشق را چگونه بنامم؟ چون کنم یاد تو، نوری با من است غایبی، اما حضوری با من است درد دلها میکنم با “عکس” تو وه عجب “سنگ صبوری” با من است!سلام دوستان امیدوارم حال دلتون خوب باشه.این متن بازنویسی جزئی از پست زیر می باشد.دلیل این کار را اصلاح نوشتار و پرورش نوشته های گذشته ام می دانم. https://vrgl.ir/OWZtQ
چه زمانی تست شروع می‌شود؟

در طول چرخه عمر توسعه نرم افزار (Software Development Life Cycle) که به آن SDLC گفته می‌شود، تست آغاز شده و تا استقرار نرم افزار به طول می‌انجامد. با این حال تمامی این تست‌ها بستگی به مدل توسعه‌ای دارد که شرکت‌ها انجام می‌دهند. به طور مثال در مدل آبشاری، تست در مرحله تولید نرم افزار انجام می‌شود اما در مدل افزایشی، تست در پایان هر افزایش یا تغییر، تکرار می‌شود و در پایان تولید نرم افزار هم دوباره تست انجام می‌شود.در هر مرحله از SDLC ، تجزیه و تحلیل و تاییدیه‌های مورد نیاز نیز برای تست در نظر گرفته می‌شود. بررسی طراحی در مرحله طراحی محصول نیز به قصد بهبود طراحی در حوزه تست نیز در نظر گرفته می‌شود. انجام تست توسط یک توسعه دهنده پس از اتمام کد نیز به عنوان تست واحد (Unit Test) طبقه بندی می‌شود.انجام تست در طول SDLC مزایای زیر را در بر دارد:۱- کاهش زمان تولید۲- کاهش هزینه ها۳- کاهش زمان دوباره کاری‌ها۴- کاهش خطاهای نرم افزاری۵- افزایش بازدهی۶- افزایش کیفیت نرم افزار۷- تحویل به موقع پروژه به کارفرما۸- افزایش رضایت مشتری
شکستی دیگر برای روسیه

اینکه میگویم شکست به معنای شکست مطلق ارتش روسیه که اکنون بیش از ده درصد خاک اوکراین را در اشغال دارد نیست اما این که اشغال دوروزه اوکراین شد در ایتدا اکتفا به مناطق اشغالی در شمال و شرق اوکراین سپس از همان شما ،دروازه های کیف ها عقب نشینی کردند و بعد از در مناطقی از شرق هم عقب نشستند تا اینکه در چند روز گذشته هم از بخش غربی خرسون عقب نشستند یک شکست است . توجه کنیم ارتش روسیه از نظر جنگ افزار از اوکراین بسیار سر تر بود. تعداد کل تانک های اوکراین شاید بین ۱۵۰ تا ۲۰۰ عراده رود در حالی که روسیه بیش از ۱۰۰۰ تانک داشت اما با این قوای زرهی نتوانست حمله ای برق اسا مانند انچه المان دهها سال قبل در برابر فرانسه و لهستان کرد انجام بدهد ولی اوکراین با نیروی پیاده توانست حملات بسیاری بر علیه روسیه انجام دهد و بارها روسیه برای در امان ماندن از محاصره سربازانش به عقب نشینی دست زد . قبلا گفته بودم تداوم ارسال موشک های ضد زره پیشرفته به اوکراین ،دشت های شرقی اوکراین را قتلگاه زرهی روسیه خواهد کرد و با توجه به هزینه و زمان ساخت و جایگزینی تانک ها ارتش روسیه امکان دارد دچار فروپاشی بزرگی شود . همین نگرانی است که روسیه در مرز اصلی خود شروع به احداث خطوط دفاعی کرده است زیرا میترسد دیر یا زود مناطق کنونی اشغال شده را هم ببازد . حمایت تسلیحاتی از اوکراین کارش را کرد اما انجا معلوم شد فناوری روسیه و ارتش روسیه چندان هم حرفه ای و کارامد نیست .
آنتی‌اکسیدان‌های پارس‌خورشید

گروه صنعتی پارس‌خورشید پیشگام در تامین آنتی اکسیدان های لاستیکی از برترین برندهای دنیا و بالاترین کیفیت است، برخی از محصولات را با هم مرور می‌کنیم:1. آنتی اکسیدان TMQ آنتی اکسیدان TMQبرند: Stair Chemicalمحصول کشور چینشکل ظاهری: تکه‌ها یا پاستیل‌های کهربایی تا قهوه‌اینوع بسته‌بندی: کیسه‌های 25 کیلویییک پاک‌کننده رادیکال در طیف وسیعی از الاستومرها برای محافظت در برابر پیری اکسیداتیو. Stair TMQ تقریباً از تمام انواع الاستومرها در کاربردهای مختلف محافظت می‌کند و طیف وسیعی از قرار گرفتن در معرض دما را دارد. ماندگاری طولانی در لاستیک به آن اجازه می‌دهد تا مقاومت طولانی مدت در برابر پیری حرارتی در برابر ترکیبات لاستیک ایجاد کند، منگنز کاتالیز شده با اکسیداسیون را در خود جای دهد. در نتیجه مولکولی بالا توسط فلزات سنگین مانند مس و وزن، به آرامی در ماتریس لاستیکی مهاجرت می کند و شکوفا نمی شود. در ترکیبات سبک استفاده می‌شود، اما باعث تغییر رنگ جزئی می شود. این فقط حداقل لکه را ایجاد می‌کند.2. آنتی اکسیدان 6PPDآنتی اکسیدان 6PPDبرند: Stair Chemicalمحصول کشور چینشکل ظاهری: گرانول بنفش تیرهنوع بسته بندی: کیسه های 25 کیلوییتوضیحات: به طور عمده برای تولید محصولات صنعتی لاستیکی تایر، کفش لاستیکی، تسمه نقاله و غیره استفاده می شود.3. آنتی اکسیدان IPPDآنتی اکسیدان IPPDبرند: Stair Chemicalمحصول کشور چینشکل ظاهری: گرانول بنفش تیرهنوع بسته بندی: کیسه های 25 کیلوییپاستیل قهوه ای تیره تا بنفش تیره برش یا دانه، در بنزن، استون، تتراکلرید کربن، الکل حل می شود، کمی در آب محلول است. به طور عمده برای تولید محصولات صنعتی لاستیکی تایر، کفش لاستیکی، تسمه نقاله و غیره استفاده می شود.4. آنتی اکسیدان DTPDآنتی اکسیدان DTPDبرند: Stair Chemicalمحصول کشور چینشکل ظاهری: قهوه ای دانه ای یا توده اینوع بسته بندی: کیسه های 25 کیلوییتوضیحات: آنتی اکسیدان DTPD (3100) عامل ضد پیری پارا فنیلن دی آمین، آنتی اوزونیدات چسب کلروپرن است. این عامل ضد پیری با کارایی بالا در صنعت تایر است و همچنین می تواند برای محصولات لاستیکی مختلف استفاده شود.آنتی اکسیدان DTPD (3100) عملکرد طولانی مدت خوبی دارد، به ویژه زمانی که با عامل ضد پیری 4020 یا 4010NAl ：l ترکیب شود، که بهترین سیستم مقاومت در برابر ازن برای بهبود طول عمر لاستیک است. به این دلیل است که این دو نوع دارای اثر هم افزایی با فنیلن دی آمین هستند، عامل ضد پیری 4020 یا 4010NA ایمنی کوتاه مدت لازم را در مراحل اولیه فعال می کند و عامل ضد پیری DTPD برای مدت طولانی بر عملکرد محافظتی تأثیر می گذارد.از آنجایی که هر دو طرف حلقه بنزن ساختار مولکولی آنتی اکسیدان DTPD(3100) باعث ایجاد یک یا دو ژن حل شونده می شود، حلالیت آن در لاستیک بسیار افزایش می یابد و کرک شدن آن کم است. دوز زیاد در مواد چسب مجاز است.به دلیل قلیائیت کم، آنتی اکسیدان DTPD (3100) تأثیر کمی بر ولکانیزه شدن و سوزاندن دارد، به ویژه از آنجایی که با قوی ترین مقاومت سم فلزی پارا فنیلن دی آمین از گروه عامل ضد پیری در مدت زمان موثر است، به ویژه برای بارگیری، خاموش کردن لاستیک مناسب است. لاستیک بزرگراه و انواع لاستیک های رادیال و لاستیک های با تسمه بایاس که به شرایط سخت نیاز دارند.آنتی اکسیدان DTPD (3100) همچنین می تواند به طور کامل بر پیش فرض ظاهر قرمز تایر عامل ضد پیری 4010NA و 4020 غلبه کند.
پیکره اخبار فارسی‌یار (مناسب برای زمینه‌های مختلف متن کاوی)

با توجه به کمبود پیکره‌های متنی بزرگ و مناسب برای فعالیت‌های پردازش زبان طبیعی متن کاوی در زبان فارسی، تصمیم به تهیه یکی از بزرگترین پیکره‌های متن باز فارسی گرفتیم. به این منظور حجم زیادی از اخبار چند خبرگزاری بصورت تفکیک شده (بخش‌های مختلف خبر اعم از عنوان، خلاصه، متن اصلی، تاریخ، نظرات، برچسب‌ها و ...) و قابل استفاده در مسائل مختلف متن کاوی گردآوری شدند. پیکره اخبار در حال حاضر شامل دو بخش (مجموعه اخبار دو خبرگزاری) است. این پیکره هم‌اکنون در این آدرس برای استفاده محققان بصورت رایگان قرار داده شده است.بخش اول پیکره اخبار، شامل اخبار سال 1397 خبرگزاری باشگاه خبرنگاران جوان است. در این پیکره بخش‌های (فیلدهای) مختلف حدود 1000000 خبر (بصورت تفکیک شده) در قالب فایل JSON ذخیره شده است. با توجه به اطلاعات مفید جمع‌آوری شده، استفاده از این پیکره علاوه بر تحلیل‌های آماری و ساخت مدل‌های تعبیه کلمات، برای کاربردهای مختلف متن کاوی نظیر خلاصه‌سازی خودکار، تشخیص موضوع (زمینه) متن خبر (دسته‌بندی متون) و میزان مفید بودن نظرات، قابل استفاده است.در این بخش از پیکره (YJC) برای هر خبر فیلدهای ذیل وجود دارد:عنوان خبر (Title)تاریخ انتشار (Date)گروه/نوع خبری (بصورت فارسی و انگلیسی) (CatPanel و CatFa، CatEn) - هر خبر می‌تواند یک یا دو گروه (و زیرگروه) خبری داشته باشد.متن نرمال‌شده خلاصه خبر (Summary)متن نرمال‌شده اصلی خبر (Body)برچسب‌های خبر (Tag)نظرات (CommentItemPanel) شامل: 1.تاریخ، 2.تعداد رای مثبت و منفی، 3.متن نظرنمونه خبر (یک سطر) از اخبار باشگاه خبرنگاران جوان: https://gist.github.com/ehsanasgarian/15e7347036e014daded6e9e4630decd7 بخش دوم پیکره اخبار، شامل اخبار سال 1397 خبرگزاری فارس‌نیوز است. در این پیکره بخش‌های (فیلدهای) مختلف حدود 286000 خبر (بصورت تفکیک شده) در قالب فایل JSON ذخیره شده است. با توجه به اطلاعات مفید جمع‌آوری شده، استفاده از این پیکره برای مسائل زیادی در حوزه متن کاوی قابل استفاده است.در این بخش از پیکره اخبار (FarsNews) برای هر خبر یک سطر از فایل json شامل فیلدهای ذیل در نظر گرفته شده است:عنوان خبر (NewsTitle)تاریخ انتشار (NewsDate)گروه/نوع خبری بصورت فارسی و انگلیسی (CategoryPanel و CategoryEn، CategoryFa) - هر خبر می‌تواند یک یا دو گروه (و زیرگروه) خبری داشته باشد.متن نرمال‌شده خلاصه خبر (NewsSummary)متن نرمال‌شده اصلی خبر (NewsBody)نظرات (CommentsJsonArray) شامل: 1.تاریخ، 2.مشخصات نویسنده، 3.متن نظر، 4.پاسخ‌های هر نظر (در صورت وجود)نمونه خبر (یک سطر) از اخبار فارس‌نیوز: https://gist.github.com/ehsanasgarian/8e2b7318bbd78c114025f0d2a8f8cd92
طرز تهیه شیرینی پشت زیک گرگانی

سلام این شیرینی خوشمزه و فوری شیرینی محلی شمال کشور است ولی شخصا اولین بار در شهر گرگان دیدم.مواد اولیه:کنجد: یک پیمانهشکر یا پودر قند: 2/3 پیمانهآبلیمو: یک قاشق غذا خوریطرز تهیه:ابتدا کنجدهای پاک شده را با حرارت کم در ماهیتابه تفت می دهیم .( به اصطلاح بو داده شوند) کنجدهای بو داده شده را در ظرف دیگری بریزید. حالا شکر یا پودر قند را در ماهیتابه بریزید. زمانی که شکر یا پودر قند با شعله کم آب شد، آب لیمو یا نارنج و بعد کنجد ها را اضافه کنید. در این مرحله در صورت تمایل می‌توانید مغزهای دلخواهتان مثل گردو یا بادام زمینی را هم در مواد بریزید.توجه کنید که زیاد با قاشق هم نزنید و برای هم زدن نیز بهتر است از قاشق چوبی استفاده کنید.پشت یک سینی ترجیحا استیل را چرب کنید و مواد را روی آن بریزید. سپس با گوشتکوب یا وردنه که از قبل روغنی کرده اید، مواد را صاف و پهن و نازک کنید. بعد از اینکه از حالت داغی درآمد ولی هنوز گرم است، با چاقو به قطعات دلخواه ریز کنید. پیشنهاد می کنم این شیرینی خوشمزه و مفید را حتما درست کنید. نوش جان
سواد مالی در کافه ترانزیت

مریم محمدخواه؛ کارشناس آکادمی هوش مالیفرهنگ یا تنهایی؛ بعد از فوت همسر با کدام باید جنگید؟ داستان فیلمریحان (فرشته صدر عرفایی) همسرش را به تازگی از دست داده و قهوه‌­خانه‌­ای نزدیک مرز تنها سرمایه­‌ای است که برای ریحان و دو دختر کوچکش به جای مانده­ است. همین کافه، عاملی برای دردسرهای ریحان می‌­شود. او به تنهایی کافه را راه می­‌اندازد و با سخت‌­کوشی آن را اداره می­‌کند؛ اما دو مسأله فرهنگی در مسیر زندگی او وجود دارد: یکی، فعالیت شغلی او تنها در کافه نزد مردم آن منطقه پذیرفتنی نیست و دیگر اینکه طبق سنت آن مردم زن بیوه باید با برادر شوهرش ازدواج کند تا فرزندان مرحوم در خانواده پدری بزرگ شوند و عروس از حمایت آن­ها برخوردار شود. این هر دو، جدای از مشکلات اداره کافه و مسائل مالی آن، زندگی ریحان را پر از چالش می­‌کند. کار تا جایی پیش می­‌رود که برادر شوهر قهوه‌­خانه را پلمپ می‌­کند؛ ولی باز ریحان دست از کوشش نمی­‌کشد و رستورانی باز می‌­کند تا خود سکان‌­دار زندگی­‌اش باشد.عینک سواد مالیبر اساس تعریف سازمان بهزیستی، زنان سرپرست خانوار، زنانی هستند که عهده‌دار تامین معاش مادی و معنوی خود و اعضای خانواراند.در حال حاضر سه میلیون زن سرپرست خانوار در کشور وجود دارد که این آمار نسبت به ۱۰ سال گذشته ۵۸ درصد افزایش داشته است.1.‌ نقش‌­آفرینی اجتماعی زنانجدای از همه ضرورت‌­های حضور زنان در فعالیت‌­های اجتماعی، یکی از آثار آن، توانمندی برای مدیریت زندگی به دور از وابستگی به کمک­‌های دولتی یا سازمان­‌های مردم­‌نهاد یا دوست و آشنا و فامیل است؛ آگاهی و مشارکت زنان در امور مالی خانواده و نیز همکاری با همسر در ایجاد درآمد می‌­تواند کمک بزرگی در سپری کردن روزهای دشوار زندگی به ویژه پس از فوت یا جدایی باشد. اگر ریحان همراه شوهر در آن کافه کار می­‌کرد، ضمن اینکه بهتر و بیشتر برای روزهای تنهایی احتمالی در مدیریت زندگی آمادگی پیدا می‌کرد؛ مردم منطقه نیز کار او را در کافه پذیراتر می­‌شدند و ریحان با مشکلات کمتری روبرو می‌­­شد.2.‌ امور مالی پس از فوتهیچ‌­کس همیشه زنده نمی­‌ماند؛ تعیین تکلیف امور مالی پس از فوت تا آن اندازه که قانون اجازه می‌دهد، از مهم­‌ترین آموزه‌­های سواد مالی است. نوشتن وصیت‌­نامه و ثبت آن در دفترخانه اسناد رسمی و تعیین وصی کمک بزرگی به بازماندگان برای مدیریت امور مالی متوفی (از بدهی و طلب­‌ها گرفته تا سرنوشت دارایی و...) و نیز ادامه امور زندگی خود آنان است.از آنجا که مردان طول عمر کمتری نسبت به زنان دارند، لازم است تدابیر مناسبی برای تأمین معاش خانواده خود پس از فوت داشته باشند. برای نمونه صلح عمرا روش مناسبی برای واگذاری املاک و دارایی‌ها به همسر یا فرزندان بدون تشریفات اداری است. یا بیمه عمر می­‌تواند در تأمین مالی خانواده در فقدان شوهر کمک بزرگی باشد.3.‌ شبکه اجتماعی مالیزنی که همسرش را از دست داده است، باید به خوبی بتواند از حمایت شبکه اجتماعی خود شامل دوستان، خانواده و آشنایان برخوردار شود؛ اما هیچ­‌گاه نباید تصمیم نهایی و اداره امور زندگی‌­اش را به آنها واگذار کند؛ بلکه باید خود تصمیم بگیرد. اطرافیان باید بدانند هیچ­کس مسئولیت زندگی آن زن را به آنها نداده است؛ کمک شبکه اجتماعی هم‌­دردی، همراهی و ارائه اطلاعات درست هنگام تصمیم­‌گیری است. هیچ­‌گاه نباید به جای یا برای او تصمیم گرفت بلکه باید تنها در فرآیند تصمیم­‌گیری کمک کرد و در نهایت اجازه داد خود آن زن زندگیش را اداره کند و تصمیم­‌های خودش در زندگی‌­اش جاری شود. اطرافیان ریحان می‌­توانستند با عملکرد بهتری، باری از دوش او بردارند تا راحت­‌تر زندگی خود را سروسامان دهد ولی آنها عامل اصلی مشکلاتش شدند.سکانس‌هایی از فیلم https://www.aparat.com/v/lfAQb آکادمی هوش مالی
طبل حلبی ۲

هشدار: متن کلا حاوی اسپویل است?راوی داستان مردی به نام اسکار هست، در آسایشگاه روانی داره خاطراتش را بیان می کنه. اسکار علاوه بر قد کوتاهش خصوصیات عجیب و غریبی هم داره. محل داستان شهر دانزیگ یا نام جدید آن گدانز در شمال لهستان هست. داستان را از مادر بزرگش شروع میکنه و قضیه دامنهای پرچین و پر ماجرایش. چهار تا دامن مادر بزرگ که همیشه آنها را بر طبق قوانین خاص رویهم می پوشید، موجبات فرار پدر بزرگ کوتاه قد اسکار را فراهم می کنه. این آشنایی متفاوت منجر به ازدواج و بدنیا آمدن آگنز، مادر اسکار میشه که او را ماما صدا میزنه. بعد از اون داستانهای پرفراز و نشیب پدر بزرگش را میگه تا برسه به ازدواج مادرش. ماما یک پسر دایی داره به اسم یان که باهاش دوست هست تا وقتی که یان میره سربازی و ماما بعد از او با یه سرباز انگلیسی به اسم فامیل ماتزرات آشنا میشه و با او ازدواج میکنه.ولی نمیدونم اصلا چرا اینکار رو کرده چون بعد از اون هم همچنان با یان سرو سر داره و روابط پنهانی که البته از چشم اسکار مخفی نمی مونه و حتی او را پدر احتمالی خودش میدونه. یکی نیس بگه خوب پس چرا اون رو ول کردی و با ماتزرات ازدواج کردی.اسکار در تولد سه سالگی اش تصمیم میگیره که دیگه بزرگ نشه و در یک اتفاق بهانه این تصمیم هم براش مهیا میشه، علاوه بر اون در این تولد یک طبل از ماما هدیه میگیره. این طبل یه جورایی جزئی از وجودش میشه و حتی خیلی وقتها با این طبل با بقیه ارتباط برقرار میکنه. هر کس بخواد طبل را از او جدا کنه با جیغ های شگفت انگیزش او را پشیمون میکنه. جیغ هایی که میتونه شیشه ها را خرد کنه. این جیغ ها برای خودش حکایت ها داره. در کل داستان میشه استعاره ها و اشاراتی که به معانی دیگه داره رو می توان در لایه های زیرین داستان حس کرد. مثل تصمیم اسکار برای بزرگ نشدن که نشان دهنده انزجار و نفرتی هست که از محیط اطرافش و اخلاق و رفتارهای آدم های دور و برش داره، شاید نوعی احساس بیهودگی و پوچی نسبت به بزرگسالی باشه. جیغ های اسکار به وضوح اعتراض را به صدای بلند فریاد میزنه. اسکار بزرگتر میشه. اما همین مشکلاتش باعث میشه که مدرسه او را قبول نکنه و البته او هم مدرسه را رها کنه. اما غرورش اجازه نمیده که از بقیه همسن و سالهاش عقب بمونه به خاطر همین خودش دست به کار میشه و یک معلم برای یادگیری الفبا برای خودش پیدا میکنه.بعد دیگه لهستان درگیر جنگ میشه و اتفاقاتی که در جنگ قرار هست بیوفته....نمیدونم کتاب چقدر درگیر مسائل جنگی میشه ؟آیا جنگ تو سرنوشت اسکار تاثیر داره یا نه؟هر بار که بخشی از کتاب را میخونم، با خودم میگم دیگه بسه اخه این به چه درد میخوره دیگه نمیخونم. اما باز هم میرم سراغش و شروع به خواندن میکنم. خیلی حس عجیب و توضیح ناپذیری هست، از یک طرف با اینکه همانطور که گفتم معانی و مفاهیم بالاتر از داستان سطحی را میتونی تو داستان ببینی ولی باز هم حوصله ات سر میره و نمیخوای بخونی. از طرفی باز میخوای بدونی دیگه چه حرفهایی داره و ادامه میدی.طبل حلبیآیا کسی هست که این کتاب رو خونده باشه؟ نظرت؟ https://vrgl.ir/uEGo3
الاغ من کو - شاید شما همین حالا دنبالش می‌گردین

مدتی بود الاغش گم شده بود و صبح تا شب کارش شده بود گشتن کوچه پس کوچه‌های دِه برای پیدا کردن الاغش. هر روز که از خواب بیدار می‌شد، کلاهش رو سرش میذاشت، گیوه‌هاش رو ور می‌کشید و راه می‌افتاد دنبال الاغش توی دِه. به هر کسی که می‌رسید می‌گفت هی عمو الاغ من رو ندیدی؟ همون که خیلی قشنگه. یال و کوپالش قهوه‌ای. گوشاش خیلی بلنده، اَر اَر میکنه، میخنده؟!سر هر کوچه‌ای که می‌رسید، سرکی داخل کوچه می‌کشید و تا آخر کوچه رو نگاه می‌کرد. و وقتی خبری از الاغش نبود، می‌رفت سر کوچه بعدی. توی این چند ماه کار دیگه‌ای نداشت. دیگه همه اهل آبادی میدونستن امروز قراره چکار کنه. تا اینکه بالاخره اهالی دِه تصمیم گرفتند الاغش رو پیدا کنند و به این روزهای تکراریش خاتمه بدن. در مدت کمی الاغش پیدا شد و همه باخودشون گفتند از فردا دیگه برمیگرده سر کار و زندگیش و ما هم نفسی می‌کشیم.ولی...از فردا هر وقت همینطور که سوار الاغش بود، به سر یک کوچه می‌رسید، خم می‌شد و نگاهی تا ته کوچه می‌کرد! بعضی وقت‌ها هم که به کسی می‌رسید می‌گفت: هی عمو الاغ من رو ندیدی؟ همون که خیلی قشنگه ...فکر نکنید خیلی عجیبه که روی الاغت نشسته باشی و هنوز هم دنبالش بگردی. بعضی از ماها همین حالا هم روی الاغمون نشستیم و داریم دنبالش می‌گردیم. در واقع داریم کارهامون رو بدون فکر و فقط از سر عادت انجام میدیم. ما فقط بهشون عادت کردیم و از سر عادت تکرارشون می‌کنیم. بدون اینکه یکبار از خودمون بپرسیم چرا من اصلا این کار رو انجام میدم و چرا باید اینطوری انجامش بدم. شاید کاملا اشتباه باشه. شاید اصلا نیاز نباشه. شاید تمام وقت و تمرکز و انرژی و سرمایه ما رو داره میگیره بدون اینکه ارتباطی با هدفمون داشته باشه. واقعا چرا وقتی روی الاغمون نشستیم باید توی کوچه‌ها دنبالش بگردیم؟ فقط چون به این کار عادت کردیم؟!همین امروز یک نگاهی به خودت بنداز و ببین اینطور نیست؟! نگاه کن به تمام کارهایی که انجام میدی. دقت کن! هر کاری که انجام میدی از خودت بپرس، من باید این کار رو انجام بدم؟ چرا؟ سعی کن به دنبال یک جواب قانع کننده باشی. کارت رو توجیه نکن. به دنبال یک دلیل منطقی و معقول باش و اگر پیدا نکردی بیشتر فکر کن. اگر به این نتیجه رسیدی که داری این کار رو فقط از سر عادت انجام میدی تصمیم بگیر دیگه انجامش ندی.وقتی بتونی عادت‌های غیر منطقی رو از دست و پای خودت جدا کنی، اونوقت آماده‌ای تا کارهای درست رو با فکر و اندیشه جایگزینش کنی و زندگیت رو یک گام بلند جلو ببری. به زودی یک تحول بزرگ رو تجربه خواهی کرد. بهت قول میدم.خواهش میکنم ازت، از امروز در مورد هر کاری که انجام میدی، حتی ساده‌ترین کارهات مثل غذا خوردن، اول فکر کن. از خودت بپرس چرا؟ به خودت بگو نکنه مثل اون کسی باشم که هنوز داره دنبال الاغش میگرده؟!
این نوشیدنیها قهوتو خوشمزه میکنه

افزودنی های جذابی که میتونن طعم قهوه رو متفاوت کنن، این موارد هستن:۱_ دارچینپودر و چوب دارچین از جمله موادی است هستن که میتونن طعم قهوه یا کاپوچینوی شما رو تغییر اساسی بدن.علاوه بر تغییر طعم، دارچین میتونه به افزایش سوخت و ساز بدن هم کمک کنه.۲_ کرهنوع کره ای که استفاده میشه نقش مهمی در دریافت انرژی مورد نظرتون داره.باید حواستون باشه که کره مصرفی باید حتما تازه باشه تا بتونه تاثیرگذار باشه. ۳_ بستنیبستنی و قهوه ی داغ جزو ترکیباتی هست که توی کشورهای مختلف اسم های متفاوتی هم براش گذاشتن.۴_ نمکاحتمالا ترکیب نمک و اسپرسو بنظر عجیب غریب میاد ولی اگر بخواین تلخی قهوه رو یکم کمتر کنین، اضافه کردن کمی نمک میتونه کارساز باشه.۵_ تخم مرغبدنسازها و ورزشکارها که قصد دارن هر جور شده پروتئین بیشتری مصرف کنن، حتما بهتره که تخم مرغ به قهوشون اضاف کنن، البته باید از قبل یکم هم بهش آب اضافه کنن‌.۶_ هلاگر به تلخی بیش از قهوه حساسیت دارید، اضافه کردن هل به قهوه میتونه طعم تلخی قهوه رو متعادل تر کنه.۷_ شیر نارگیلافزودن شیرنارگیل به قهوه، نوشیدنی رو مقویتر میکنه و توی سیر نگه داشتن تاثیر زیادی داره.۸_ لیموبا افزودن پوست لیمو یا آب لیمو، به مقدار کم تلخی قهوه کاهش پیدا میکنه.۹_ شیر غلیظ شدهاضافه کردن شیر غلیظ شده در جنوب شرقی آسیا به کاری پرطرفدار تبدیل شده.۱۰_ آب گازدارترکیب آب گازدار و قهوه سرددم یکی از نوشیدنی های متفاوتی هست که میتونه شمارو عاشق خودش کنه.۱۱_ کاسنیبه دلیل خواص کاسنی و افزایش بهبود مشکلات گوارشی، اضافه کردن اون به قهوه چند سالی است که در اروپا رواج پیدا کرده
دستمزد کم و اضافی کاری: نیمه تاریک صنعت انیمه

انیمه که در حال حاضر دنیا را قبضه کرده است و فروش بالایی از گیشه های پخش تلویزیونی در دنیا را به خودشون اختصاص داده اند ولی کارمندان آنها سودی عایدشون نمی شود.سایت Asian Boss با یک خانم به نام آیامه ناکامورا که حدودا شش ماه در انیمه هایی مانند Vinland Sagaو Boruto به عنوان انیماتور کار کرده است مصاحبه کرده. آیامه کمبود انیماتور و وجود داشتن فرصت های شغلی زیاد در این زمینه حتی برای افراد خارج از ژاپن را تایید می کند. او همچنین درباره روند ساخت انیمه و درباره مهلت اتمام کار و برنامه های فشرده کاری صحبت می کند و این باعث می شود انیماتورها گاها یک هفته تا یک ماه در سرکار بمانند و به خانه نروند. از طرفی چون بیشتر استودیوهای ساخت انیمه بیشتر در توکیو قرار دارند و در شهر توکیو هزینه اجاره خانه و خورد و خوراک خیلی گران است در نتیجه شرایط برای انیماتور ها بسیار سخت می شود. او می گوید حقوقی که ماهیانه می گیرند از یک دانش آموز پاره وقت نیز کمتر است.سایت Asian Boss همچنین با جون ساگاوارا مدیر یک خوابگاه رایگان به اسم Animation Support صحبت می کند. این خوابگاه برای انیماتورهای کم بضاعت تهیه شده است و هزینه اجاره از آنها گرفته نمی شود. او می گوید من کارم را به عنوان "سی جی" کار شروع کردم می خواستم به همکارانم که انیماتور بودند کمک کنم.ناکامورا می گوید دلیل دستمزد کم به عوامل زیادی بستگی دارد، بودجه برای ساخت انیمه همیشه کم است، شرکت های تبلیغات بیشترین بودجه را به خودشون اختصاص می دهند. صنعت انیمه به نیروی کار ارزان تکیه می کند، این نیروی انسانی ارزان از انیماتورهای مشتاق و گاها آرزومند برای وارد شدن به این صنعت تشکیل شده است.استودیوهای انیمه به بیگاری گرفتن از کارمندان شان معروف هستند. در واقع یک مرد از شرکت A-1 pictures (انیمه Sword Art Onlineرا ساخته) بدلیل کار زیاد مرتکب خودکشی شده است. در همین آپریل، یک دستیار تولید از شرکت Madhousبدلیل مجبورکردنش به اضافه کاری شکایت کرده است و پرونده را برده است. بعد از این موضوع شرکت با او بهتر رفتار کرد، ولی ظاهرا استودیو به روند بدرفتاری اش با انیماتور ها همچنان ادامه می دهد. حتی مانگاکاهایی که کارش انیمه می شود هم معمولا پول کافی نمی گیرند. معروف ترین آن مانگای The Disastrous Life of Saiki K.’s از شویچی آسو بعد از اینکه توئیتری درباره نگرفتن حق امتیازش از فروش کالاها و انیمه منتشر کرد بود حقوقش داده شد.منبع https://sgcafe.com/2019/10/underpaid-overworked-popular-youtube-channel-takes-look-dark-side-japans-anime-industry/
فراکتال برای امنیت بیشتر، کیف پول سازگار با حساب‌ گوگل را راه‌اندازی می‌کند

جاستن کان که به تازگی توانست در بازار ارزهای دیجیتال بالغ بر ۳۵ میلیون دلار جمع‌آوری کند، دست به ابتکار تازه‌ای زد که می‌توان ورود تازه واردها به عرصه وب ۳ را راحت‌تر از هر زمان دیگری کند. فراکتال قصد دارند تا شرایطی را فراهم کنند تا کاربران بتوانند از طریق حساب گوگل خود، اقدام به ساخت و مدیریت کیف‌های پول کنند. ایده چنین کاری از آنجا می‌آید که همواره برای افراد تازه‌ وارد، ساخت و نگهداری کیف پول یکی از چالش‌ها در این زمینه بوده است.
میکرو نکته 18 : آیا فقط سئو برای گوگل مهم است؟

سلام دوستای عزیزم، امیدوارم حالتون خیلی خوب باشه و همیشه رو به پیشرفت باشین. این بار با میکرونکته 18 در خدمت شما هستم و میخوام درباره یه سوال مهم باهم صحبت کنیم :آیا فقط سئو برای گوگل مهم است؟قبل از اینکه بخوام به این سوال جواب بدم، بهتره تا درباره سهم بازار گوگل نسبت به سایر موتورهای جستجو یه نگاهی به آمار سایت netmarketshare.com بندازیم : توی این آمار که از مارس 2021 تا مارس 2022 گرفته شده حاکی از یکه تازی گوگل در بازار موتورهای جستجو با 75.01% بازار داره و بعد از اون بینگ با 12.17% و بایدو (گوگل چینی) با 6.88% و یاندکس روسی با 3.11% در حال رقابت هستن. (یه نکته جالب : بعضی از موتورهای جستجو هستن تو این لیست که من اصلا اسمشونو نشنیدم و زیر 0.04% سهم بازار دارن!) با توجه اینکه محبوبیت گوگل نه تنها در جهان بلکه در ایران هم زیادست، تمرکز اصلی سئوکارها و وبمسترها روی همین موتورهست اما توجه به موتورهای دیگر مثل بینگ، بایدو و یاندکس هم میتونه یه گزینه رقابتی خوب باشه.خصوصا اینکه بینگ وبمستر (سرچ کنسول بینگ) امکانات خیلی خوبی رو اضافه کرده و میتونین با جیمیل وارد بشین، به سرچ کنسول گوگل وصل میشه و دیتا رو ایمپورت میکنه. حال میتونین آنالیز بینگ رو هم در این زمینه ببینید. جالب اینجاست که یه سری گزینه های جالب مثل مقایسه بک لینک های وارد شده به سایت رو هم داره که تو گوگل نیست!پس میتونم به جرات بگم که سئو فقط مال گوگل نیست و باید به بینگ و سایر موتورها هم توجه کرد.سئو برای سایر موتورهای جستجو چطور باید باشه؟ممکنه این سوال براتون پیش اومده که ما سایتمون رو برای گوگل داریم بهینه میکنیم اما چطور برای سایر موتورها بهینه سازی انجام بدیم؟ کاری نداره! همون فاکتورهاییکه برای گوگل رعایت میکنید رو با حساسیت بیشتر انجام بدید، توی موتورهای جستجو دیگه هم امکان بالا اومدن دارید! فقط چون موتورهای جستجوی دیگه از دقت پایین تری برخوردار هستن برای اینکه سایت شما رو رصد و پایش کنن نیازه تا توی وبمستر یا خود موتور سایت رو ثبت کنید.نظر شما چیه؟ نظراتتونو باهام درمیون بذارین. میکرو نکته های سئو هم اکنون در سه شبکه اجتماعی لینکدین، ویرگول و اینستاگرام در حال منتشر شدن هست. ضمن اینکه در اینستاگرام علاوه بر انتشار میکرو نکته ها، میکرو تجربه های خودم در زمینه سئو و اتفاقاتی که در طول روز برام میوفته رو براتون میذارم.توی کانال تلگرامی، این دفعه لیست 60 ابزار رایگان برای سئو رو قرار دادم! برای دانلود کافیه رو لینک رو به رو کلیک کنی : دانلود لیست بهترین ابزارهای رایگان سئولایک، کامنت، دنبال کردن و معرفی میکرونکته های سئو باعث دلگرمی من هست ?میکرونکته های سئو در لینکدینمیکرونکته های سئو در ویرگولمیکرو نکته های سئو در اینستاگرام https://virgool.io/seomicrotips
خانواده ها متخصصان و کودکان استثنایی

کتاب خانواده ها متخصصان و کودکان استثناییکتابهای روانشناسیپیامدهای مثبت مشارکت و اعتمادفهرست کتاب:بخش اولفصل اول: ویژگی‌های خانوادهفصل دوم: تعامل خانوادهفصل سوم: کنش‌های خانوادهفصل چهارم: چرخه‌ی زندگی خانوادهبخش دومفصل پنجم: نقش‌های سنتی و معمول خانواده‌ها و والدینفصل ششم: مشارکت به مثابه گذرگاه‌هافصل هفتم: اطمینان به مثابه سنگ بنای مشارکتفصل هشتم: برقراری ارتباط میان والدین و متخصصانفصل نهم: گردهمایی خانواده‌هافصل دهم: خانواده‌ها به مثابه همکارانی در فرآیند ارزشیابی دانش‌آموز-----------------------------------------------------------درباره کتاب:این کتاب عمدتا به طرح مسائل و مشکلات خانواده‌های کودکان استثنایی با متخصصان ذیربط پرداخته و نیز راه‌حل‌هایی برای ارتقای سطح مشارکت و همکاری آنان ارائه می‌دهد که بدون تردید می‌تواند در ارتباط با برنامه‌ریزی، تامین بهداشت روان و توانبخشی کودکان استثنایی و نیز در جهت غنای فرهنگی و ارتباطی متخصصان با خانواده‌های موردنظر موثر باشد.مشاهده کتاب:کتاب خانواده ها متخصصان و کودکان استثنایی
فلوکولیزاسیون در پیکیا پاستوریس flocculation

یک مشکل در کار با پیکیا مشکل به هم چسبیدن سلول ها است که در بین سویه های مختلف با درجات مختلفی مشاده می شود. در کار ما بیشتر در مورد سویه های پیکیا پینک 1 تا 4 دیده شد و مقالات مختلفی که در این زمینه وجود دارد و عنوان برخی از آنها را در ادامه می آورم به ایحاد این حالت اشاره کرده اند و حتی ایجاد آن در پایان فرمنتاسیون را یک روش خوب برای جداسازی سلول ها از محیط کشت ذکر کرده اند. ولی در کار ما در ابتدای رشد این وضعیت مشاهده شد. برای رفع آن مواردی مثل افزودن مانوز، EDTA به محیط کشت، تغییر فلاسک و میزان کشت و سرعت شیکر نتوانست کمکی به حذف فلوکولیزاسیون داشته باشند. در لوله در تمام حالت ها فلوک مشاهده شد، کشت از لوله فلوک شده به ارلن هم وضعیت را تشدید کرد و در ارلن 250 با 50 سی سی محیط YPD هم همین وضعیت دیده شد. تنها با کشت تک کلون به مقدار کم از ابتدا در ارلن 250 با 50 سی سی محیط کشت YPD با سرعت رشد 250 دور در دقیقه در 28 درجه، این وضعیت به کمترین حالت رسید و حتی ادامه آن برای بیان نشان داد که بیان انجام می شود. برای حالت فلوکولیزه هم که از کشت اورنایت لوله (فلوکوله شده بود) به ارلن 250 سی سی با 50 سی سی محیط YPD تلفیح انجام شد و با شدت زیادی حالت فلوکولیزه دیده می شد، کار بیان را ادامه دادیم و بعد از 72 ساعت بیان را بررسی خواهیم کرد که آیا بیان اتفاق می افتد یا خیر؟عنوان چند مقاله که اطلاعات خوبی در رابطه با این موضوع دارند:1.Cause and control of flocculation in yeastMarika H. Straver, Jan W. Kijne and Gerrit Smit2. Yeast Flocculation—Sedimentation and FlotationGraham G. Stewart3. Flocculation of yeast suspensions by a cationic flocculantS. Mondal a,⁎, Y.K. Leong b, J.L. Liow c, S.R. Wickramasinghe
کتاب عادت های اتمی چی میخواد بهمون یاد بده؟ و به درد چه کسایی میخوره؟

شنیدن اپیزود:برای شنیدن و دانلود اینجا بزنیدمتن اپیزود:سلام امیدوارم حالتون خوب باشهتوی این اپیزود کتاب‌چک میخایم کتاب عادت های اتمی رو مورد بررسی قرار بدیم و ببینیم چی میخواد بگه و مناسبه چه کساییهاول بریم سراغ اینکه عادت های اتمی چی میخواد بهمون بگه ...کتاب عادت‌های اتمی یه کتاب توسعه فردیه که به ما نشون میده چطوری با ایجاد و تغییر عادتای خودمون، زندگی بهتری داشته باشیم. نویسنده توی این کتاب میگه، برای ایجاد تغییرات بزرگ در زندگی، نیازی به یه انقلاب بزرگ نیس، بلکه با ایجاد تغییرات کوچک و مداوم توی رفتارامون، می‌تونیم عادت‌هایی رو شکل بدیم که نتایج بزرگی رو برای ما به ارمغان بیاره.به عبارتی دیگه میتونیم بگیم هدف این کتاب اینه که به ما کمک کنه تا عادت هایی رو ایجاد کنیم که با اهداف و ارزشای ما همخونی داشته باشه و به ما توی رشد و پیشرفت فردی کمک کنه. این کتاب به ما یادمیده که چطوری با تغییر عادت‌های کوچیک و بزرگ مون، یه تغییر شخصیتی توی خودمون بوجود بیاریم. این کتاب بر اساس روشای علمی، و تحقیق روی رفتار واقعی انسان ها برای تغییر توی رفتار و عادات نوشته شده که بتونیم راحت تر، عادت هایی رو برای خودمون بسازیم و یا اونا رو تغییر بدیم. نویسنده توی این کتاب چهار قانون ساده رو برای ایجاد عادتای خوب و ترک عادتای بد معرفی کرده، خب ببینیم این چهارتا قانون چین یک؛ عادت‌های خوب رو واضح کنید.دو؛ عادت‌های خوب رو جذاب کنید.سه؛ عادت‌های خوب رو آسون کنید.و چهارم؛ عادت‌های خوب رو پاداش‌بخش کنید (یعنی برای کار خوبی که انجام میدیم یه جایزه تعیین کنیم).که خب همونطور که میدونید تو زمان پادکستای ما نمیگنجه که دقیق بیایم این موارد رو بار کنیم، و لازمه که برای دقیق تر دونستن اونها کتاب رو مطالعه کنید.نویسنده با استفاده از تحقیقات علمی و مثالای واقعی، نشون میده که چطوری این چهار قانون رو توی زندگی مون پیاده‌سازی کنیم و چه اثراتی برای ما داره. اون همچنین راهکارهایی رو برای شناسایی، اندازه‌گیری و بهبود عادت‌ها بهمون ارائه می‌ده.با این توضیحاتی که داده شد یخورده دستتتون اومد که این کتاب به درد شما میخوره یا نه ولی بزارید یه خورده دقیق تر و موردی تر بهش نگاه کنیم و بگیم به کار چه کسایی میاد و ممکنه دوس داشته باشن ...دسته اول؛ کسایی که می‌خوان عادتای خودشون رو بهبود بدن و با تغییرات کوچک و مداوم توی رفتارشون، نتایج بزرگی رو توی زندگی شون ایجاد کنن.دسته دوم؛ کسایی که به حوزه های توسعه فردی، بهره‌وری، موفقیت و خودسازی علاقه‌مندن.دسته سوم؛ کسایی که می‌خوان از راهکارای کاربردی و گام به گام برای ایجاد عادتای خوب و ترک عادتای بد استفاده کنن.و دسته چهارم؛ کسایی که می‌خوان از قانونین ساده برای شکل‌گیری عادتا آگاه شن و عادت سازی رو شروع کنن.خب به پایان این اپیزودمون رسیدیم امیدوارم به کارتون اومده باشه و ترغیب شده باشید این کتاب پر محتوا رو بخونیدو لذت ببرید، متن این اپیزود هم مثل بقیه قسمت ها میتونید تو پروفایل ویرگولمون بخونیدکتاب‌چک رو به دوستاتون هم معرفی کنید تا اپیزود بعدی خدانگهدارایستاگرام ما: KetabCheck@