deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
تجربه از کارمندی

دو سالی هست که کلا از کارمندی دور شدم و خودم یک کسب و کار راه انداختم، البته کسب و کار خودم هم هنوز در دوران کودکی هست و کم کم داره خوب راه میره.توی تجربه آخرین کارمندی، جایی بودم که فکر میکردم مدیرش زیاد مدیریت بلد نیست و توی 6 ماه کسب و کارش رو به ورشکستگی رسونده و با خودم میگفتم که اگر من جای اون بودم فلان کار رو میکردم و فلان کار رو نمیکردم.البته از حق نگذریم، مدیرمون خیلی با من خوب بود و به من اعتماد داشت و من هم تمام تلاشم رو میکردم که توی حوزه ای که هستم خوب جواب بده کار و البته به خاطر این دوستی که به وجود اومد در زمان کار توی اون شرکت، تا جایی که فکر میکردم که میتونم توی بقیه حوزه ها هم کمکش کنم، این کار رو انجام بدم.چند تا تجربه از کار کارمندی آخرم به دست آوردم که سعی کردم اونها رو توی کار خودم به درستی انجامشون بدم.1- مدیریت یه کسب و کار شاید از دور آسون باشه، ولی وقتی داخلش هستی میفهمی که چقدر سخت هست و باعث میشه کلا توی کار قاطی کنی.2- تیم تیم تیم: یکی از عامل های مهمی که یه کسب و کار رو میتونه موفق کنه یا کلا از پا بندازه، تیم نا مناسب هست. توی آخرین کار کارمندیم، مدیرمون چند نفر رو استخدام کرد که همون ها یه جورایی کمر بسته بودن که فقط یه پولی از این مدیرمون بکنن و زمین بخوره.3- نیاز مشتری: شاید خیلی شنیدیم که میگن، کسب و کار رو راه نندازید و بعد برید دنبال اینکه ببینید مردم ازش استفاده میکنن یا نه. اول بفهمید مردم یا همون مشتری هاتون دنبال چی هستن و به خاطر اون پول میدن و بعد اون کار رو ببرید جلو، اونوقت هست که موفق میتونید بشید.4- تبلیغات خیلی میتونه یک کسب و کار رو نجات بده، ایده های زیادی بودن و هستند که فقط و فقط میگن ما این ایده ای رو که داریم به بهترین شکل پیاده سازی میکنیم، خود مشتری میاد و ازش استفاده میکنه و فکر میکنن که تبلیغات نیاز ندارند.5- تست ایده رو هم نباید فراموش کرد، حتما MVP ایده خودتان را به مشتری نمایش بدید و مطابق با بازخوردهایی که میگیرید، کار رو جلو ببرید. با این فکر نرید جلو که ایده من بهترین ایده هست و خودم میدونم موفق میشه.شاید منم اگر این ها رو نمیدیدم، همین اشتباهات رو توی کسب و کار خودم میکردم. نمیخوام بگم که الان من خیلی موفق هستم ولی میتونم بگم که کارمندی خیلی درس ها رو میتونه به آدم یاد بده که اگر خودمون بخوام تجربه اش کنیم خیلی هزینه بر هست برامون
کیانو ریوز | بازهم قهرمان و اکشن این بار ولی نویسندگی

کیانو ریوز بازیگر فیلم‌هایی چون ماتریکس و جان ویک، اخیرا علاقمند به حوزه نویسندگی شده است.کیانو ریوز، بازیگر فیلم‌های معروفی مثل Matrix و John Wick قصد دارد تا خود را در حرفه نویسندگی محک بزند و با همکاری اشخاصی مثل Matt Kindt در نقش دستیار نویسندگی و Alessandro Vitti در نقش هنرمند، کامیک بوکی با مضمون اکشن به اسم BRZRKR را در دوازده فصل گوناگون بنویسد و به دست استودیوی !Boom آن را در ماه اکتبر معرفی و وارد بازار کند.کامیک بوکی که کیانو ریوز قصد نوشتن آن را دارد کارکتری جنگجو و جاویدان به اسم Berzerker را به مخاطبان معرفی خواهد کرد، از سبکی خشن و پر از جنگ و خون پیروی می کند. کیانو ریوز در مصاحبه با USA Today به این نکته اشاره کرد که قصه این کامیک بوک از رمز و راز و تو در تو ‌های بسیاری بهره‌مند است که باعث می شود هر چه بیشتر جذاب و خواندنی تر شود. نفس خشونت و ویژگی‌های متعدد اخلاقی در قصه آن ورود پیدا خواهد کرد و مسیر خود را به سوی وسیع تر شدن باز خواهد کرد و این به مخاطب بستگی دارد که طرفدار کدام یک از آن ها باشد.?طرح‌های هنری کامیک بوک کیانو ریوز هم اکنون اجرایی شده است و روزنه ها و آثاری از شخصیت کیانو ریوز نیز در آن به چشم می خورد. با وجود اینکه فقط روزهای نخستین شایعات حول محور این موضوع سپری می‌شود، ولی اینطور که به نظر می‌رسد کیانو ریوز نویسنده کامیک بوک BRZRKR می خواهد از آن یک فیلم سینمایی بسازد.کیانو ریوز در ادامه مصاحبه خود با USA Today چنین گفت:من خیلی دوست دارم تا در قالب Berzerker بازی کنم. قصه آن خیلی جذاب است و اگر بازی در نقش این کارکتر نصیب من نشود، قطعا هر کسی که این کار را انجام خواهد داد از نقش آفرینی در قالب این کارکتر نهایت لذت را خواهد برد.کیانو ریوز مصاحبه خود با USA Today را هنگامی انجام داد که در شهر برلین کشور آلمان، در حال تمرین برای فیلم Matrix 4 بود که قرار است در سال 2021 روی پرده سینما برود و اکران خود را آغاز کند.این بازیگر خیلی زود و ظرف هفته آینده، در تئاتری به اسم Bill & Ted Face the Music به نقش آفرینی می پردازد.?منبع: کیانو ریوز | بازهم قهرمان و اکشن این بار ولی نویسندگی
یخچال فریزر، نکات مهم خرید یخچال فریزر

سلام، سلام، سلام، به نکته خرید خیلی خوش اومدین! نکته خرید مجله اینترنتیه که ما در هر برگ از اون ، نکات مهم خرید یکی از لوازم مورد نیاز زندگی امروزی رو همراه شما عزیزان بررسی میکنیم.لطفا اگه این ویدئو رو از اینستاگرام میبینین پیج مارو فالو کنین، اگه از یوتیوب میبینین کانال مارو سابسکرایب و در آپارات دکمه دنبال کردن رو بزنین. خیلی ممنونمتو این پادکست میخوایم در مورد نکاتی که هنگام خرید یخچال فریزر مهمن با همدیگه صحبت کنیم.بی شک برای هر خونه ای که حتی یک نفر هم بخواد توش زندگی کنه یخچال فریزر جز اولین وسایلیه که باید بهش فکر کرد.وقتی میخواین یخچال فریزر تهیه کنین به این سه نکته عمومی حتما توجه کنین سایز و ابعاد یخچال ، عادات خرید و آشپزی خانگیتون و در نهایت ظرفیت یخچالاما از آنجایی که یخچال فریزر یک کالای کاملا استراتژیک آشپزخونه به حساب میاد به نظرم خوبه چند تا نکته فنی هم در موردشون بدونیم: تمام یخچال فریزر ها 4 تا قطعه اصلی و حیاتی دارن کمپرسور، اواپراتور، کندانسور،ترموستاتاگه بخوایم خلاصه خدمتتون عرض کنم کمپروسور همون موتور یا در واقع قلب یخچاله، اواپراتور همون سرماساز یخچاله و وظیفه کندانسور خنک کردن گاز یخچال و در نهایت ترموستات که در واقع مغز یا مرکز کنترل یخچال به حساب میاد. در مورد هر کدوم از این قطعات تو سایتمون به صورت تخصصی و کامل توضیح دادیم و اگه دوست دارین بیشتر در موردشون بدونین لطفا به noktehkharid.ir سر بزنینهنگام خرید یخچال فریزر باید به خیلی چیزها دقت کرد از جمله میزان مصرف برق آن ، منطقه جغرافیایی که سکونت دارین ، متوسط عمر هر کدام از برند ها ، از همه مهم تر فیلتر بهداشتی، جنس بدنه و یا حتی تعداد طبقات و کشوهای داخل یخچال و کلی نکات دیگه که ازتون دعوت میکنم در نکته خرید دات آی آر مشروحا در موردشون اطلاعات کسب کنین.- شمارو به خدای بزرگ میسپارم به امید دیدار در نکته خرید.ای آر
ایردراپ معتبر ONEPIECE

?ONEPIECE⭐صرافی غیرمتمرکز ONE PIECE?اولین مزرعه و AMM استخراج نقدینگی خودکار چند زنجیره ای⚛5,000,000 توکن OPE با پرداخت کارمزد شبکه فقط 1.28$?✔با خرید 0.05 BNB مقدار 250,000,000 OPE بدست آوریدقیمت زمان بازگشایی:1 OPE = 0.000025 USD?تعداد عرضه کل 50,000,000,000,000 سکه✔در تاریخ 01 MAY در صرافی پنکیک سواپ لیست خواهد شد.⭐با ارزش و معتبر ? پیشنهاد میکنیم در این پروژه شرکت کنید.☄برای شرکت در پیش فروش یا دریافت ایردراپ لینک زیر را در قسمت DApps تراست ولت سرچ کرده و شبکه را روی حالت Smart Chain قرار دهید و بر روی گزینه BUY یا CLAIM AIRDROP کلیک کنید?Link:https://sale.onepiecemoon.site/?ref=0x246a86bAbca8492f5A7422591632cCa32B555E24▪️Contract Address :0xAa00F278AF179C113ca14089eC52bD4F72C2f227 در تلگرام ما را بروز دنبال کنید : https://t.me/airdrop_airdrap
کلاس زبان

کلاس زبان یه جورایی مثل تراپی میمونه.هزار تا بحث مطرح میشه که امکان نداره به زبون خودت بتونی بی خجالت نظر بدی راجع بهش!انگار از این زبانِ غیرمادری هیچ ترسی نداری و مرزهای رفتاری کمرنگ شدن برات.از سیاست و قیمت مسکن و اوضاع بد اقتصادی حرف میزنی تا سکس و تشکیل خانواده و ... .هدف فقط حرف زدنه و چون تا حالا به این زبان فکر نکردی،کلمات همینطوری بدون فکر قبلی میپرن بیرون.من که حتی به فارسی خیلی ادعای ادب و فرهنگ و شخصیت دارم،به زبان انگلیسی آمریکایی یه لات تمام عیارم ((: انگاری فقط زبان نیس که داری یاد میگیری،یه چیز دیگه هم بهت اضافه میشه؛یه چیزی تو مایه های “چرا سخت میگیری؟راحت باش بابا”. گفتم بابا،چقدر لذت میبرم آخر هر بحث یه گریزی هم داشته باشم به این عزیز تر از جان.دیگه همه میدونن قضیه چیه و he is,like,my favorite person.تو کلاسمون یه دختره هست که پیِرسینگ زبون و گوش و لب و بینی داره،اصن یکیمون صداش میزنه “جا حلقه ای”،موهاش بنفشه و لباسای عجیب میپوشه.با هنجارهای ما،اصن یه موجود فضایی حساب میشه برا خودش ولی همین آدم...چنان برات از موسیقی و هنرهای تجسمی و درک سه بعدی و نقاشی، پُر حرف میزنه که اصن نگاه نمیکنی دیگه ظاهرش چه شکلیه!دل مهربونی هم داره،گاهی برای من لواشک خونگی میاره و گربشو آخرهفته ها میسپره به یکی دیگه؛این علاقه ها هم تو کلاس معلوم شده دیگه.همه از رنگ مورد علاقم تا علاقه بی حدم به آسمون خبر دارن،میدونن غذای شیرین نمیخورم و خونم قراره تو نیویورک باشه!گفتم که هی حرف میزنی و حرف میزنی،بی خجالت و ترس از قضاوت.اگه سفر کردن سخته براتون،عیب نداره اصلا،آدما رو تو کلاس زبان بشناسین...
چرا می‌نویسم؟

امروز فکر می‌کردم بروم سراغ هارد قدیمی‌ام - از آن هاردهایی است که باید به برق بزنی تا کار کند - و از هر چه اطلاعات در دل و روده‌اش هست، یک‌نسخه، یا به قولی، یک کپی، بردارم و بریزم روی هارد دیگری که دارم - از اینهاست که برای کار کردن، برق نمی‌خواهد! تا اگر روزی آن هارد قدیمی، به هر دلیلی، سوخت و به فنا رفت، اطلاعاتم را هم با خودش به فنا نبرد.بعد با خودم فکر کردم، اینکه ما، یا حداقل خودم، عطشِ نوشتن داریم، یعنی همین! یعنی اینکه خودآگاه یا ناخودآگاه، می‌خواهیم تکه‌های وجودمان را، خطوط فکر و خیال‌مان را، ذرات ریز احساسات‌مان را، بریزیم روی سفیدی‌های کاغذ؛ که یک نسخه ازشان داشته باشیم. تا اگر روزی، بعد از صدوبیست سال، به هر دلیلی، به آن دنیا پر کشیدیم، همچنان در این دنیا بمانیم؛ همچنان زنده بمانیم؛ لابلای نوشته‌هایی که امید داریم تا چند سال بعد از ما، روی سفیدی‌های کاغذ باقی بمانند!
ازفایلو ، چی هست و از کجا آمده و میخواد چی بشه!!

یک دوستی با یک لبخند شروع میشه، یک کسب و کار با یک ایده شروع میشه ، اصلا هر چیزی با یه چیزی شروع میشه دیگه ، مگه نه؟!!کار ما هم در ازفایلو، از یه فایل شروع شد، اینه که اسمش رو گذاشتیم ازفایلو .داشتم کامپیوتر ام را خانه تکانی میکردم که دیدم چقدر فایل دارم، تو هر درایوی کلی فایل بود از آموزش کامپیتر بگیر تا مباحث مدیریت، فایل هایی که با کلی خون دل و بدبختی جمع کرده بودمشان و حالا داشتن خاک میخوردن.این بود که گفتم بیام و ازفایلو رو راه بندازم برای به اشتراک گذاشتن فایل هایی که شاید یه روزی یه جایی بدرد یه کسی بخورن.راستش اصلا نمیدونم این ازفایلو الان استارت تاپ شده یا میخواد بشه ، فقط میدونم که الان راه افتاده ، خوشحال میشم به سایت سر بزنید و نظراتتان را بگید ، البته تو ذوق اتان نخوره چون هنوز چیز زیادی توش نیست.شما هم اگر فایلی دارید که جزو اسرار طبقه بندی شده نیست!! اگر دوست داشتین دیگران هم ازش استفاده کنند، حالا چه رایگان، چه دوست داشتید بفروشیدشان ، به سایت www.azfileo.ir سر بزنید و از قسمت ارتباط با ما ببینید چه جوری راحتید با هم همکلام بشید.همین!!
چرا باید 8 صبح به مدرسه برویم؟

شما که حالا چشمتان به مانیتور دستگاه دیجیتالیتان هست و دارید این متن را می‌خوانید، قطعا یک زمانی مجبور بوده‌اید 8صبح در جایی به نام مدرسه حاضر باشید و بسته به فاصله مدرسه‌تان با خانه، وسیله‌ای که با آن به مدرسه می‌رفتید و حتی حساسیت مادرتان در صبحانه خوردن شما، در ساعت‌های متفاوتی قبل از 8 بیدار بشوید. نیازی نیست بگویم که چه فاجعه‌ای بود، نه؟ چه فاجعه‌ای!من تنبل نبودم، اما شب را دوست داشتم، معمولا تا دیروقت بیدار بودم و از همان روزهای دوره ابتدایی هر روز صبح با چشم‌های خواب‌آلود از خودم می‌پرسیدم چرا باید این فاجعه هر روز و هر روز تکرار شود؟ چرا یکساعت دیرتر نه، ساعت 9 باور کنید ساعت فوق‌العاده‌ای است! گهگاه که توی شهر کوچک ما به خاطر بارش برف مدارس با یک ساعت تغییر شروع می‌کردند همه خوشحال‌تر بودند، از معدود روزهایی بود که من صبحانه می‌خوردم و بنا نبود مسیر خانه تا مدرسه را بدوم. اتفاقا همان روزها این را از یکی از معلم‌ها پرسیدم، گفت: «امروز میگی 9، فردا 10 و یه روز هم میگی چرا باید مدرسه بیایم؟ مشکل ساعت نیست پسرجان!» اما واقعا مشکل ساعت نیست؟تصور بسیاری خصوصا معلم‌ها و برنامه‌ریزهای آموزشی این است که دانش‌آموز شب‌ها باید ساعت 9 بخوابد، ساعت 5 صبح بیدار شود، بنشیند سر سفره صبحانه‌اش را بخورد، ورزشش را بکند، کمی مطالعه حتی و بعد سلانه سلانه بیاید مدرسه! اما از هر 100 دانش‌آموز چند درصد اینطوری زندگی می‌کنند؟ اینکه چرا خیلی از دانش‌آموزان شب‌ها زود نمی‌خوابند به کنار، اما چرا باید برای یک تصور آرمانی که بسیاری به آن عمل نمی‌کنند هر روز برای بسیاری از دانش‌آموزها فاجعه بسازیم؟ باور کنید مشکل اینجا ساعت است! یک ساعت خواب بیشتر نمی‌دانم چقدر به راندمان یادگیری و این چیزهای مزخرف کمک می‌کند، اما قطعا یک ساعت خواب بیشتر آدم را سرحال‌تر و مشتاق می‌کند! بهتر نیست فکر کنیم و کمی از سنت‌های بی‌پایه کوتاه بیاییم؟ یک ساعت دیرتر هم باعث می‌شود دوستان سحرخیز 5 صبحی، صبح‌ها یک ساعت وقت بیشتر داشته باشند، هم ما یک ساعت بیشتر بخوابیم؛ بیایید حرف بزنیم، شاید با مذاکره حل شد!
خرید اریترومایسین

اریترومایسین چیست و چه کاربردهایی دارداریترومایسین یک داروی ضد میکروب یا آنتی بیوتیک است که برای درمان کوتاه مدت و عفونت باکتریایی حاد مانند برخی عفونت‌های تنفسی، ادراری، پوستی و دهانی تجویز می‌شود. در اکثر موارد اریترومایسین به عنوان جایگزینی برای پنی سیلینها در بیمارانی که به این دارو حساسیت دارند تجویز می‌شود. این دارو برای عفونت‌های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا مناسب نیست. مصرف این دارو زمانی که به آن نیازی نیست باعث می‌شود اثر بخشی آن در زمان لزوم از بین برود.نحوه عملکرد داروهای آنتی بیوتیک به این صورت است که؛ تولید مثل باکتری‌ها را متوقف می‌کند و به این طریق رشد باکتری‌ها را کند یا متوقف می‌کنند. و نیز از تشکیل دیواره سلولی باکتری یا سلول حاوی آن جلوگیری می‌کند.اریترومایسین برای درمان عفونت‌های سینه، مشکلات پوستی مانند: آکنه و رزاسه، آبسه‌های دندان و عفونت‌های آمیزشی استفاده می‌شود. برای کودکان در درمان عفونت‌های گوش یا غفونت‌های سینه کاربرد دارد. به دلیل کاربرد وسیع آن در بیماری‌های باکتریایی این دارو به شکلهای مختلف قرص، کپسول، شربت، و نوع تزریقی وجود دارد.اریترومایسین چینعوارض جانبی و موارد منع مصرف اریترومایسینعوارض جانبی این دارو عبارتند از: حالت تهوع، استفراغ و اسهال، کرامپ‌های معده، بی‌اشتهایی، نفخ و سوء هاضمه. عوارض جدی و نادری هم وجود دارند که عبارتند از: سینه درد یا ضربان غیرعادی قلب، راش پوستی، معده درد شدید؛ که می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات پانکراس باشد، زرد شدن پوست یا قسمت سفید چشم ها، یا مدفوع رنگ پریده یا ادرار تیره؛ که اینها می‌توانند نشانه‌هایی از مشکلات کبدی یا کیسه صفرا باشند، تشنج، توهم، صدای زنگ در گوش، کم شنوایی موقتی، احساس ناپایداری درپاها، تب بالا.همچنین گاهی ممکن است یک واکنش آلرژیک جدی به نام آنافیلاکسی به اریترومایسین داشته باشید که در صورت مواجه شدن با علایم: پوست رنگ پریده، خس خس سینه، احساس تنگی در سینه یا گلو، دشواری در تنفس یا صحبت کردن، تورم دهان، صورت، لب ها، زبان یا گلو هرچه سریعتر برای درمان باید به بیمارستان بروید.برای خرید اریترومایسن با کیفت به صورت اریترومایسین آزمایشگاهی و اریترومایسین صنعتی به دنبال شرکتهای معتبر با ضمانت تایید اصالت کالا باشید.شرکت دانا فارمد خیال شما را به خاطر کیفیت، اصلات و قیمت اریترومایسین آسوده می‌کند. ما محصولاتمان را از شرکت‌های معتبر خارجی تهیه می‌کنیم و کمال دقت در حمل و نقل و نگهداری آن‌ها داریم. برای آگاهی از قیمت اریترومایسین و خرید اریترومایسین با کیفیت به صورت اریترومایسین آزمایشگاهی و صنعتی برای تولید محصولات مورد نظرتان با مشاوران و متخصصان شرکت دانافارمد تماس بگیرید.
آیا با گارانتی ویوژن آشنایی دارید ؟

خدمات گارانتی ویونا پارس ژن - گارانتی ویوژنویونا پارس ژن (ویوژن)ویونا پارس ژن با نام تجاری ویوژن در زمینه تولید ، تامین ، توزیع ، آموزش و خدمات پس از فروش در حوزه های سیستم های حفاظتی و نظارت تصویری (برندهای با کیفیت) فعالیت دارد.ویونا پارس ژن (ویوژن)تامین کالا و خدماتیکی از دغدغه های اصلی ما در ویونا پارس ژن تامین قطعات اصل با قیمت مناسب است و همیشه در این موضوع پیشگام بوده ایم تا بهترین خدمات را به شما ارائه دهیم.پشتیبانی و گارانتیخدمات گارانتی و پشتیبانی 24 ماهه تعویض و تعمیر انواع دوربین مداربسته ، دستگاه های ضبط و هارد در نمایندگی ویوژن در سراسر کشورآموزش نرم افزارهای کاربردیما همیشه به فکر آموزش هرچه بهتر نرم افزار های کاربردی برای دوربین های ip و ... هستیم و میتوانید از بخش آموزش ها مطالب مارا دنبال کنید.
کاتلین یا kotlin چیست؟

سلام مجدد. امیدوارم که حالتون خوب باشه.یکی از مطالبی که برای خود من به عنوان یه برنامه نویس خیلی جالب و دوست داشتنیه، برنامه نویسی توی حوزه موبایله. احتمالا شما هم از این دسته افراد باشید که دوست دارند نتیجه کار خودشون رو بر روی تلفن همراه خودشون ببینن و این اتفاق براشون جالبه. اگر که جزو این دسته افرادین پیشنهاد میدم این مطلب رو از دست ندید. :)اول این که کاتلین چیه؟ بخوام خلاصه بگم کاتلین یه زبان برنامه نویسیه که می تونه برای برنامه نویسی و توسعه نرم افزارهای موبایل استفاده ببشه. این زبان برنامه نویسی از جاوا هم پشتیبانی می کنه و حتی به عقده خیلی ها جایگزین زبان جاوا در برنامه نویسی موبایله.شما در کاتلین می تونید از کتابخانه های زبان جاوا هم بهره ببرید. اما خد کاتلین ویژگی های خیلی باحالی داره که در یک مطلب دیگه بعضی هاش رو توضیح میدم.در کل کار با کاتلین خیلی جالب و البته راحته. اگه در ابتدای ماجرای برنامه نویسی قرار دارید و می خواید حوزه موبایل رو امتحان کنید من بهتون پیشنهاد میدم یه سری به کاتلین و البته فلاتر بزنید.نکته دیگه ای که درباره زبان برنامه نویسی کاتلین وجود داره اینه که اوپن سورسه و رایگان. و البته چند سالی هم هست که گوگل هم از این زبان برنامه نویسی به نوعی حمایت می کنه.و همون طور که در ابتدای مطلب گفتم شما می تونید از این زبان برنامه نویسی برای هر نوع توسعه استفاده کنید. مانند وب سرور ، وب سمت مشتری (client) و اندروید.و جذابیت های کاتلین در همینا خلاصه نمیشه. در یک مطلب دیگه اطلاعات جالبی در مورد ویژگی های دیگه کاتلین بهتون میدم که انشاالله به کارتون بیادموفق و سربلند باشید ;)
رضاگلستانی

رضاگلستانیرضاگلستانی فوتبالیست |رضاگلستانی ژست |رضاگستانی عکاسی|رضاگلستانی مدلینگ |مدلینگ رضاگلستانی|رضاگلستانی بامعرفت |رضاگلستانی خوشتیپ|رضاگلستانی زیبا |رضا گلستانی بهترین|رضاگلستانی ستاره|رضاگلستانی فوتبالی|بهترین هافبک وسط رضا گلستانی
راننده تاکسی

من خجالت زده‌امبخاطر پدرم ک راننده تاکسیه و از صبح تا شب پشت فرمون ی ماشین قراضه مسافر کشی میکنهمن شرمنده ‌ام چون مادرم ی خیاطه ک تمام روزش پای چرخ خیاطی میگذرهمن شرمگینمچون از خانواده کارگرمکارمند؛مغازه‌دار؛میکانیک؛نانوا و...آره من ناراحتم که درامدمون از راه مفت و پول فراوون نیستاما ن از شغل خانواده اماز خودم خجالت میکشم ک توانایی جبران زحمت دست‌های پینه بسته اونها رو ندارماز این دلگیرم ک پدر و مادرم جوانی و عمر و تفریح و شادی و خوشی خودشون رو فدای رزق حلال برای من کردن و من در پیج و خم این کوره راه زندگی حتی قدرت شکرگذاری ایثارشون رو هم ندارم#علی_دباغ#کبریا
فرق سکه و توکن چیست؟ Coin Vs Token

سکه ها رمز ارز مستقل هستند و معامله می شوند مانند بیت کوین، لایت کوین و … اما توکن ها در واقع سوخت پلتفرم هایی هستند که عموما تراکنش هایی (نظیر قراردادهای هوشمند smart contract) روی آنها انجام می شود. مثلا erc20 توکن پلتفرم اتریوم است.برای دیدن همه سکه ها و توکن ها می توانید به سایت https://coinmarketcap.com/ مراجعه کنید.مطلب مرتبط: اگر می خواهید درباره بیت کوین و بلاکچین و راه اندازی سرور فارم ها بیشتر بدانید این نوشته را بخوانید.
چه زمان بعد از زایمان سزارین پریود میشویم؟

سزارین یکی از روش‌های زایمان است که در آن جنین را از راه جراحی شکمی برمی‌دارند. بعد از انجام زایمان به روش سزارین و پس از گذشت مدتی لایه های داخلی اندومتر ریزش کرده و آثار و ضایعات حاملگی را که داخل رحم باقی مانده اند را کاملا خارج می کند. خونریزی بعد از زایمان سزارین، حدود دو هفته به صورت خونریزی دائم و چهار هفته هم به صورت لکه بینی ادامه خواهد داشت. اما سوال اینجاست که اولین دوره پریود بعد از عمل سزارین چه زمانی اتفاق اتفاق خواهد افتاد؟ با ما همراه باشید.اولین پریود بعد از زایمان سزارین چه زمانی است؟هورمونی به نام پرولاکتین عامل اتفاق افتادن یا نیفتادن پریود بعد از پایان بارداری است. سطح این هورمون در صورت شیردهی و تغذیه نوزاد از شیر مادر، در بدن زن بالا می ماند و در نتیجه اگر مقدار پرولاکتین در خون بالا بماند، با مهار هورمون های تولید مثل، مانع از فرایند تخمک گذاری خواهد شد و به دنبال آن سیکل قاعدگی در طی این دوران رخ نخواهد داد. این روند ممکن است که تا شش ماه یا یک سال ادامه داشته باشد. اما در صورت عدم شیردهی نوزاد توسط مادر، اولین سیکل قاعدگی حدود ۶ تا ۸ هفته بعد از زایمان اتفاق خواهد افتاد.چه مواردی در ایجاد دوره پریود بعد از زایمان سزارین موثر هستند؟۱_پریود شدن یا پریود نشدن بعد از زایمان در هر خانم متفاوت است و بسته به سطح و میزان هورمون های او دارد. امکان دارد تا پایان دوره شیردهی به نوزاد، پریود اتفاق نیفتد؛ اما بعضی از خانم‌ها هستند که علی رغم شیردهی، ممکن است که تا یک یا دو ماه بعد از زایمان سزارین، پریود را تجربه کنند.۲_هر چه میزان شیردهی به نوزاد بیشتر باشد پریودی دیرتر اتفاق خواهد افتاد و بالعکس اگر شیردهی به نوزاد کم باشد، سیکل قاعدگی زودتر اتفاق می‌افتد.۳_حتماً دقت داشته باشید که عدم پریود شدن در دوران شیردهی، به معنی عدم اتفاق بارداری نیست. ممکن است که تخمک گذاری در این دوره اتفاق بیفتد. پس حتما از روش های جلوگیری از در این برهه ی زمان استفاده کنید تا بارداری ناخواسته اتفاق نیفتد.علایم پریودی بعد از زایمان متفاوت خواهد بود!بر طبق مشاهدات، درد پریود در بعضی از بانوان بعد از زایمان کمتر می‌شود. برخی از زنان نیز در هنگام پریودی بعد از زایمان، بی حالی و خستگی بیشتری را تجربه می کنند. توجه داشته باشید که بدن شما بعد از زایمان مجدد در حال وفق دادن خود با تغییرات منظم ماهیانه است. به همین دلیل خانمها حالاتی را تجربه می‌کند که قبل از آن، آنها را نداشته است؛ مانند گرفتگی شکم، خروج لخته های خون کوچک، بیشتر شدن یا کمتر شدن حجم خونریزی، قطع و وصل جریان خون قاعدگی، افزایش طول دوره، چرخه نامنظم، افزایش دل درد و ... از ویژگی‌های پریودهای بعد از زایمان خواهد بود.بعد از زایمان سزارین اگر شیردهی نکنید، 6-8 هفته بعد از زایمان پریود می شوید اگر درد و خونریزی زیاد داشتید به مطب دکتر نفیسه موید نیا متخصص زنان در رشت ،بورد تخصصی جراحی های زیبایی زنان ، زایمان و نازایی مراجعه کنید. برای مشاوره و نوبت با شماره های ۰۹۹۱۰۵۳۵۸۶۹ و ۰۱۳۳۲۱۳۵۹۳۳ تماس بگیرید.مشاهده مطالب بیشتر می توانید به پیج اینستاگرام مراجعه کنید.حرف پایانیبا شروع اولین قاعدگی پس از زایمان، اگر میزان خونریزی‌تان بیشتر یا کمتر از قبل از دوران بارداری بود نیز نگران نشوید. همچنین شاید در ابتدا فواصل قاعدگی‌تان هم نامنظم باشد. اگر بعد از چند ماه قاعدگی‌تان منظم نشد یا بعد از دو یا سه دوره، خونریزی خیلی شدید داشتید یعنی به مدت چند ساعت متوالی، هر یک ساعت، یک بار نوار بهداشتی شما کاملاً خیس شد، این مسئله را با پزشکتان در میان بگذارید تا در صورت لزوم با نظر پزشکتان مشکلات هورمونی یا رحمی شما بررسی شود.
شیح محمد رضا انصاری جنگجوی جنگ گجستان

شیخ محمد رضا انصاریاز علما زمان و سرداران جنگ گجستاندر تیراندازی مهارت بسیار ویژه ای داشتند بسیار خوش رو و خوش صحبت بودند و سوارکاری چابک و اهل علم و فرهنگ بودند.جنگ یک درگیری شدید مسلحانه میان دولت‌ها، حکومت‌ها، جوامع یا گروه‌های شبه‌نظامی مانند ، شورشگران و شبه‌نظامیان است. از آن‌جا که جنگ یک درگیری مسلحانهٔ واقعی، ارادی و گسترده بین جوامع سیاسی است می‌توان آن را نوعی خشونت سیاسی تلقی کرد.واقعیت این است که تاریخ جهان بیشتر از صلح، جنگ را آزموده است. بنابراین نه به صلحش می توان چندان دل بست و نه از جنگ اش باید هراسید.مهم ترین دلیل اصلی جنگ گجستان اجرای سه قانوناصلاحات ارضیخلع سلاح عشایرامحا کشت خشخاشتوسط حکومت شاهنشاهی بودکه در مجموع این سه قانون که حکومت قصد اجرای ان را داشت به نفع عمومی و مصلحت کشور میباشد‌. و عملی عقلانی و منطقی بود.اما حکومت پهلوی دچار اشتباهاتی میشود که شاید اگر این اتفاقات اشتباه رخ نمیداد از وقوع جنگ جلوگیری میشد.بر خلاف روال طبیعی سیاسی کشور حکومت به جای مذاکره سیاسی توسط سیاسیون با اعضای مخالف با قشون نظامی به منطقه ورود میکند.اینگونه شد که مردم منطقه به جای دیدن افراد با پوشش کت و شلوار،، نظامیان را دیدند که اسلحه به دست امده بودند و زبانی غیر از اتش گلوله نمیفهمیدند که به نظر جامع شناسان اقدام حکومت برا مخالفین بسیار تحریک امیز میباشدهمچنین بر خلاف اصول نظامی بدون هیچ اخطاریه ای و صحبت با عوامل درگیری با استفاده از هواپیماهای جنگی پایگاه وحدتی دزفول و پایگاه هوایی شیراز مناطقی از امیرایوب انصار را بمباران کردند.در ان زمان اقای محمد بهمن بیگی از شاه خواسته بود، دستور دهد، هواپیماهای نظامی چادرهای سفید که نشان مدرسه عشایری بود را در مناطق بمباران نکنند. اما کو گوش شنوا.... سپس مردم منطقه از سروان ریحانی فر فرمانده هنگ خواستند مناطق مسکونی را بمباران نکند چون مردم عادی هم صدمه میبینند اما ایشان با وقاحت گفتند[ به ..... اسبم] (سروان ریحانی فر توسط عبدی انصاری به هلاکت رسید)بعد از دستگیری افراد به جای برگزاری جلسه در دادگاه های عمومی کشور که در حکومت شاهنشاهی به صورت مستقل عمل میکردند دستگیرشدگان را در دادگاه نظامی که زیر نظر شاه کشور اداره میشد محاکمه شدند که اینگونه محاکمه عادلانه نمیباشد و گوشی شنوا برا دفاع متهمان وجود ندارد و به قصد قتل افراد برگزار میشودخداوند سایه جنگ و خون ریزی را همیشه از این کشور بردارد.
۳ کار برای داشتن روزی مفید

مفید ترین روز زندگی اگر تاحالا آرزوی این رو داشتید که صبح مفیدی رو داشته باشید ، راه کارهای زیر به شما در برآورده کردن این آرزو کمک میکنند .۱) از شب قبل برای فردا آماده شوید : میز کار خود را تمیز و مرتب کنید ، برای خود لیست کارهایی که باید انجام شوند را بنویسید ، ناهار فردا را آماده کنید و لباسهایی که میخواهید بپوشید را انتخاب کنید . این کارهای کوچک کمک میکنند تا صبح ها زمان بیشتری داشته باشید .۲) داشتن روتین روزانه : برنامه ی روتین مشخص کمک میکند تا روز شما با قدم های درستی آغاز شود ، وقتی شما ۵ یا ۶ کار بعد از بیداری تان را بدانید ، ذهنتان آزادتر میشود و میتوانید از انرژی تان برای کارهای مهم استفاده کنید .( البته داشتن روتین صبح نباید باعث شود که دچار استرس شوید)۳)کارهایتان را الویت بندی کنید : این کاری است که معمولا توسط افراد بسیاری نادیده گرفته میشود و باعث میشود که حین انجام دادن کار فکر کنید که کارها درست پیش نمی روند . در آغاز روز کارهایتان را الویت بندی کنید تا بدانید که برای چه کاری باید انرژی ، وقت و تمرکز بیشتری صرف کنید .
بهترین خریدار ضایعات در تهران

خریدار ضایعات در تهراندپوکو مرکز خرید ضایعات در تهران و حومه: برای خرید و فروش ضایعات در تهران با بهترین قیمت روز و تسویه نقدی کافیست با ما تماس بگیرید، مجموعه دپوکو با نیروهای خبره خود در خدمت شما می باشد. شرکت دپوکو بهترین خریدار ضایعات در تهران به صورت شبانه روزی به شهروندان تهرانی خدمت رسانی می کند و در صورت نیاز فقط با شماره ذکر شده تماس حاصل فرمایید.شماره تماس 09125806623خرید ضایعات در تهرانخرید ضایعات در تهران توسط شرکت دپوکوانجام می‌گیرد. دپوکو خریدار انواع ضایعات آهن و آلومینیوم و چدن و برنج و کلیه ضایعات بنگاه ها و ساختمان ها. آنها را به قیمت بسیار بالا و به قیمت فعلی بفروشید. با فروش ضایعات به شرکت دپوکو مشاوره رایگان در زمینه خرید و فروش ضایعات در تهران پارس دریافت کنید.انواع ضایعاتاز نظر انواع ضایعات ها به طور کلی به دسته های مختلفی تقسیم می شوند که در زیر به 4 نوع متداول اشاره می شود:زباله صنعتیخرید ضایعات های خانگیضایعات فلزی و غیرفلزیضایعات برقی و غیر برقینحوه تسویه حسابپرداخت نقدی در محل با بالاترین نرخ پیشنهادی برای است. شما دوستان و همکاران گرامی جهت فروش مجدد ضایعات خود به صورت نقدی با ما تماس بگیرید.خرید آهن قراضهاگر فلزاتی مانند مس، برنج، آلومینیوم، آهن، چدن یا سایر ضایعات آهنی بدون استفاده وجود داشته باشد، این ضایعات بلااستفاده شده نباید به سادگی دور ریخته شوند، بلکه باید به درستی بازیافت شوند. فلز یک منبع ارزشمند است که می تواند بازیافت شود و به مواد بایگانی جدید تبدیل شود. برای خرید ضایعات فلزی از شما با قیمت مناسب با ما شماره 09125806623 تماس بگیرید.خریدار ضایعات در محل شما می توانید از فروش ضایعات فلزی خود درآمد کسب کنید اگر دقیقاً بدانید چه چیزی دارید و چه چیزی را می توانید در ازای نقدی به دپوکو بفروشید. به منظور فروش مجدد ضایعات خود، ما به شما مشاوره رایگان می دهیم. جهت مشاوره و فروش ضایعات با شماره 09125806623 تماس حاصل فرمایید.بهترین خریدار ضایعات در تهرانبهترین خریدار ضایعات در تهران، تهران بزرگترین و پرجمعیت ترین شهر و پایتخت ایران است. جمعیت آن 8 میلیون و 442 هزار و 147 نفر است و بیست و پنجمین شهر پرجمعیت جهان است، بنابراین یافتن بهترین خریدارضایعات در استان تهران دشوار است. شرکت ضایعات دپوکودر تهران با خرید نقدی ضایعات شما به هموطنان خدمت رسانی می کند.اگر قصد فروش ضایعات آلومینیومی خود با قیمت مناسب را دارید روی لینک زیر کلیک کنید.https://depocoo.com/%d8%ae%d8%b1%db%8c%d8%af%d8%a7%d8%b1-%d8%b6%d8%a7%db%8c%d8%b9%d8%a7%d8%aa-%d8%a2%d9%84%d9%88%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c%d9%88%d9%85-%d8%af%d8%b1-%d8%aa%d9%87%d8%b1%d8%a7%d9%86/<br/>ضایعات فلزی را با بالاترین قیمت خریداری می کنیمخریدار ضایعات فلزی با بالاترین قیمت باید قبل از انعقاد قرارداد با فروشنده ضایعات مشورت کرده و او را از قرارداد و شرایط قرارداد خرید ضایعات مطلع کند. با بهترین مشاوره سعی می کنیم ضایعات آهن شما را با قیمت بالا و تسویه نقدی خریداری کنیم. برای فروش ضایعات خود با ما تماس بگیرید.
آپدیت برنامه نیکون NX MobileAir

آپدیت برنامه نیکون NX MobileAir در دسامبر 2022نیکون برای اپلیکیشن گوشی هوشمند NX MobileAir آپدیتی با ویژگی های جدید داده است. این ویژگی های برنامه موبایل NX MobileAir شامل قابلیت های جدید JPEG، پشتیبانی از فایل های خام، کیفیت بهتر برای ویرایش‌های سریع و یک الگوریتم یادگیری عمیق برای تجزیه و تحلیل تصویر می‌شوند.ویدئوی آموزش برنامه موبایل نیکون NX MobileAirNikon NX MobileAir یک اپلیکیشن مخصوص گوشی های هوشمند است که بدون نیاز به کامپیوتر، عکس هایی که با دوربین نیکون گرفته شده اند را به یک سرور FTP آپلود می کند. این برنامه نوامبر قبل عرضه و به عنوان یک ابزار مفید ویژه برای عکاس خبرنگارانی که رویدادهای مهم مثل المپیک یا جام جهانی فیفا را گزارش می کنند معرفی شد، چون این افراد نیاز دارند تا عکس های خود را به سرعت منتشر کنند و به نشریات خود برسانند، اما ممکن است به وای فای قوی یا اترنت دسترسی نداشته باشند.نیکون اعلام کرده است که عملکردهایی مثل فیلتر کردن تصاویر جزو این آپدیت هستند. این عملکردها از تکنولوژی آنالیز تصویر استفاده می کنند و برای بهتر کردن سرعت و کارایی جریان کار در این آپدیت قرار گرفته اند.آنالیز یادگیری عمیق در برنامه نیکون NX MobileAirدر ابتدا، نیکون آن چه را که به عنوان «آنالیز یادگیری عمیق» نامیده می شود به برنامه اضافه کرد.نیکون درباره این برنامه می‌گوید که NX MobileAir اکنون یک الگوریتم دارد که از یادگیری عمیق برای تحلیل عکس هایی که ارسال شده اند استفاده می کند. این ویژگی به کاربران این اجازه را می دهد تا تصاویر را با معیارهای خاص فیلتر کنند، مانند انواع موضوع و شرایط برای دسترسی سریع به تصاویر مورد نظر.این اپلیکیشن همچنین گزینه ای برای تنظیم نسبت فشرده سازی JPEG و تعداد پیکسل ها هنگام آپلود تصویر در سرور FTP را اضافه می کند. نیکون می گوید این سطح از کنترل که هم برای فایل و هم برای عکس موجود است، به عکاسان کمک می کند تا سریع تر بتوانند عکسهایشان را بارگزاری کنند و مسیر کارشان، از تصویربرداری تا انتشار را بهبود بخشند.برنامه نیکون NX MobileAir اکنون از فایل های خام Nikon NEF هم پشتیبانی می‌کند و علاوه بر عکس های JPEG عکس های خامی که در دوربین یا دستگاه هوشمند ذخیره شده اند می توانند به آلبوم های NX MobileAir منتقل شوند.در نهایت، نیکون می گوید که ویژگی هایی جدید و مناسب برای کاربران به این اپلیکیشن اضافه کرده است. شرکت اعلام کرده که تغییراتی در عملکرد و نمایشگرها اعمال کرده است، از جمله نحوه وارد کردن تصاویر از دوربین، و همچنین یک عملکرد جدید دیگر که ساعت های دوربین و دستگاه هوشمند را همگام سازی می کند.نیکون می گوید که در آینده ویژگی های بیشتری به این اپلیکیشن اضافه خواهد کرد. آپدیت 1.1.0 Nikon NX MobileAir در همین هفته برای همه کاربران عرضه شد و بر روی هر دو سیستم عامل اندروید و آی او اس موجود است.دانلود برنامه نیکون NX MobileAirشما می‌توانید برنامه نیکون Nikon NX MobileAir را برای گوشی‌های اندروید و برای گوشی‌های دارای iOS به صورت جداگانه دریافت و نصب کنید.دانلود Nikon NX MobileAir برای اندرویددانلود Nikon NX MobileAir برای اپل
حس می کنم وقتم تلف شده

امروز داشتم درس می دادم و مثل بعضی وقتا ، بحث به مسائل کلان کشورمون کشید. نقد سیستم آموزش عالی بود. یکی از دانشجوها که درسش تمام شده بود می گفت: "چرا من بعد 5 سال آموزش توی لیسانس، تازه باید اون چیزی که می خوام رو بیام توی کلاس های جور واجور بیرون یاد بگیرم. حس می کنم وقتم تلف شده. بهم میگفت: کاش دانشجوها بدونند و از همین الان بیان پیش شما. من مطئنم اگه هر کسی یکسال هر روز بیاد پیش شما ، به یه نیروی کار با تجربه تبدیل میشه در حالی که دانشگاه نتونست این کار رو برای ما بکنه."می خوام بگم آینده ایران رو باید باهم بسازیم. کشورمون برامون مهم باشه. میدونم زمانی که برای ما وقت نذاشتن، برای آیندگان وقت صرف کردن حس خاصی به آدم میده اما اگر 1% عمرمون (اگه متوسط عمر 75 سال باشه ؛ میشه 273 روز و نیم که اگه جوانان ایران- بیست و چهار میلیون-این زمان رو بزارن میشه یه عدد خیلی بزرگ نزدیک 18 میلیون سال!) رو برای کشورمون بزاریم به سمت درست شدن پیش رفتیم با قید همسو بودن بردارها !گذشته ی ایران نشون داده توسعه بی کیفیت آموزش عالی ، قدری دیرتر نارضایتی رو به ما چشونده اما بالاخره چیزی برای ناراضی بودن توی ذهنمون هست. احساسی که بهمون میگه : انگار وقتم تلف شده! 273 روز کامل ؛ با احتساب اینکه هر 24 ساعت را می توان به 3 روز کاری 8 ساعته تبدیل کرد ؛ در حدود 819 روز کاری زمان گذاری است . هر ماه 24 روز کاری است(4 جمعه و 2 روز مرخصی) و این یعنی حدود 34 ماه وقت گذاشتن برای کشورمون .1 درصدی باشیم! / محسن رضوانیان 2 اسفند 97به آینده امیدوارم اما تلاشی نمی کنم!
انسان تاب آور کیست؟

در این مطلب به ویژگی های انسان تاب آور و نیز تأثیرات طرحواره تاب آوری بر ایجاد تاب آوری انسانی می پردازیم.انسان تاب آورانسان تاب آور کیست؟ انسان تاب آور به فردی گفته می‌شود که علیرغم وجود مشکلات مختلف، توانایی مواجه با آنها را داشته و با سربلندی از پس تمام مسائل برآید.در حالت کلی زمانی که مفهوم تاب آوری برای یک فرد به کار برده می‌شود معنی دیگری غیر از مقاومت نمی‌توان برای آن در نظر گرفت.انسان تاب آور، هدایت و کنترل زندگی خود را به بهترین شکل ممکن به دست می‌گیرد. به بیان ساده‌تر، در مقایسه ویژگی‌های انسان تاب آور با یک فرد رنجور و حساس می‌توان به این نکته پی برد که اگر این دو فرد در یک موقعیت یکسان از لحاظ چالش‌های درگیر کننده قرار گیرند، فرد حساس و رنجور زود از پای درمی‌آید. در حالی که انسان تاب آور با خونسردی تمام یک راه حل درست و منطقی برای آن پیدا می‌کند.فرد تاب آور به چه کسی گفته می‌شود؟در پاسخ به این سوال که انسان تاب آور کیست؟ می‌توان به پاسخ خوب و مطلوبی دست یافت. انسان تاب آور از لحاظ احساسی و هیجانی خود را درگیر موضوعات مختلف نمی‌کند.به بیان ساده‌تر، نه اینکه حس و هیجانی نداشته باشد. بلکه توانایی مهار و کنترل هیجانات مختلف خود را با آگاهی و خرد انجام می‌دهد. زمانی که موانع مختلف در زندگی مشاهده کند، بدون ترس و واهمه و با عقل سلیم راه درست را در پیش می‌گیرد.انسان‌های تاب آور زمانی که با یک خطا یا اشتباه مواجه شوند اول از همه در راه اصلاحِ خود قدم برمی‌دارند. به عبارتی، افراد دیگر را مقصر ماجرا نمی‌دانند.پیش به سوی افق روشنطرحواره تاب آوری چه کمکی به افراد می‌کند؟با استفاده از طرحواره تاب آوری، افرادی که بسیار زودرنج هستند آموزش می‌بینند که سختی‌ها، جزئی از زندگی هستند. به آنها آموزش داده می‌شود که مقاومت در برابر مشکلات، حس غرور و سرزندگی را به افراد هدیه می‌دهد. بنابراین با هر شکست، نا امید و افسرده نخواهند شد. به جرات می‌توان گفت؛ اگر این طرح در مدارس و از همان دوران ابتدایی مورد توجه قرار گیرد، آینده همان دانش آموزان، شاد و درخشان خواهد شد. به بیان ساده‌تر، با استفاده از این طرحواره، تعریف یک انسان تاب آور کامل خواهد شد. زمانی که یک فرد، آموزش خودشناسی را از همان ابتدا مورد توجه قرار دهد مسلماً روح و روان خود را برای اهداف بزرگتر، تقویت خواهد کرد. در این صورت با چشمان باز، دستان پرتوان و عقل سلیم به راه خود ادامه می‌دهد.نویسنده: دکتر جواد طلسچی یکتا؛ مدیر و موسس خانه تاب آوری ایرانیانمنبع: اولین باشگاه تاب آوری ایران
حرکات چند مفصلی و تک مفصلی در بدنسازی

یک حرکت چند مفصلی چه می‌باشد؟یک حرکت چند مفصلی حرکتی‌ است که چندین مفصل و گروه ماهیچه ای را درگیر می‌کند.برای مثال در حرکت اسکات شما از مفاصل زانو، قوزک و لگن استفاده می‌کنید و همچنین برای انجام این حرکت شما نیازمند تلاش هماهنگ اکثر عضلات بدن هستید که بیشترین فشار را عضلات چهار سر، همسترینگ و باسن به دوش میکشند.از طرف دیگر در حرکتی‌ نظیر پشت پا تنها مفصل زانو درگیر می‌باشد و تمرکز تنها روی تقویت عضلات همسترینگ و باسن می‌باشد.البته در این حرکت ماهیچه‌های دیگری نیز درگیر هستند اما فشار قرار گرفته روی آنها به قدری نیست که بتواند باعث تحریک عضلات به رشد شود.به همین دلیل است که حرکتی‌ نظیر پشت پا یک حرکت چند مفصلی در نظر گرفته نمی‌شود بلکه یک حرکت تک مفصلی می‌باشد که در بخش بعدی مقاله در مورد آن صحبت خواهیم کرد.در این قسمت چند نمونه از حرکات چند مفصلی که در برنامه‌های بدن سازی میتوانید مشاهده کنید را بررسی خواهیم کرد :پرس سینهتمام حرکات مختلف پرس سینه شامل هالتر و دمبل و به صورت تخت، شیب دار مثبت و شیب دار منفی‌ همگی‌ حرکات چند مفصلی محسوب میشوند. ماهیچه هدف در این حرکات عضلات سینه میباشند اما در تمام حرکات پرس سینه عضلات سرشانه و پشت بازو نیز به شدت دخیل هستند.پرس سرشانهاین حرکت همچنین با نام پرس نظامی نیز شناخته میشود و یکی‌ از بهترین حرکاتی می‌باشد که میتوانید برای عضلات سرشانه خود انجام دهید.در این حرکت همچنین عضلات پشت بازو نیز تمرین می‌بینند و اگر نوع ایستاده آن را انجام دهید عضلات پشت و ناحیه مرکزی بدن نیز تا حدودی درگیر خواهند بود.و اما حرکات تک مفصلیبا تعریفی که از حرکات چند مفصلی داشتیم معنی واضح حرکات تک مفصلی نیز به وضوح روشن شد ، حرکتی که در طول تمرین فقط یک ماهیچه را درگیر می کنند مانند حرکت جلوبازو دمبل
بهترین راه کاهش حجم فایل های PSD در فتوشاپ

یکی از دغدغه های طراحان گرافیک در زمان استفاده از فتوشاپ، افزایش حجم گاه ناباورانه فایل های PSD در زمان ذخیره سازی است.چه کنیم؟ مگه هارد ما چقدر جا داره؟ چطور این فایل های حجیم رو جابجا کنیم؟یک ابزار فوق العاده به نام Smaller PSD می تونه به شما کمک کنه تا حجم فایل های PSD رو به شکلی قابل توجه کاهش بدید. مثلا فایلی با حجم ۱۰۰ مگابایت رو به ۳۰ مگابایت برسونید.آیا کیفیت تغییری میکنه؟ خیرآیا کارکرد فایل مختل میشه؟ خیردر سایر نسخه های فتوشاپ اجرا میشه؟ بلهاز کجا بگیریم این ابزار رو؟ از اینجارایگان؟ بله!فایکسا تنها وب سایت ایرانی عرضه کننده فایل های دیجیتالی به صورت صد در صد رایگان هست. بدون نیاز به خرید اکانت و اشتراک و حتی ثبت نام!!
کلمات رمزی

تمام زبان همین است.«موز» نه یک میوه بلکه عبارتی است که در یک زبان برای شناسایی و تشخیص یک میوه استفاده می‌کنیم.کلمات رمزی تا زمانی‌که فرد مورد نظرتان منظور شما را از بیان آن‌ها بفهمد به زیبایی جواب می‌دهند.اغلب وقتی افراد خیرجو با ارزش‌های مشترک با یک‌دیگر دچار اختلاف می‌شوند، دلیلش متوجه نشدن همین کلمات رمزی است که استفاده می‌کرده‌اند.در حقیقت، شاید تنها دلیلش همین باشد.لینک مرجع: https://seths.blog/2021/05/code-words/
چالش کتابخوانی طاقچه:جنگ چهره زنانه ندارد

«جنگچهره‌ی‌زنانهندارد»راازطاقچهدریافتکنید https://taaghche.com/book/38652 این کتاب شما را به میدان جنگ می برد... کتاب در قالب مصاحبه و خاطرات زنان و دختران مبارز در جنگ جهانی دوم، در ارتش سرخ شوروی است. خاطرات آنقدر عجیب و باورنکردنی است که خواننده کتاب را میخکوب می کند.درباره ی نویسنده کتاب، خانم سوتلانا الکسیویچ باید گفت که اولین نویسنده تاریخ است که به خاطر نوشته هایش در ژانر مستند نگاری جایزه ی ادبی نوبل را از آن خود کرده است. نکته مهم دیگری که وجود دارد این است که نویسنده این کتاب فوق العاده یک زن است که باعث افتخار همه ما زنان است.و اما نظر من به عنوان یک کتاب خوان کوچک درباره کتاب فوق العاده" جنگ چهره زنانه ندارد".می توانم لقب سیاه ترین کتابی که تا به امروز خوانده ام را به کتاب جنگ چهره زنانه ندارد بدهم. کتابی که در عین سیاهی و دردناک بودن، کشش خوبی داشت. موضوع کتاب زنانی است که در جنگ جهانی دوم در ارتش سرخ شوروی می جنگیدند. روزهایی به غایت وحشتناک برای زنان و دخترانی که برای حفظ و دفاع از وطن باید برخلاف روحیات لطیف و دخترانه خود، می کشتند و می جنگیدند. فداکاری و عزم راسخ این زنان ستودنی و قابل ستایش است ولی چیزی که بخش عمده ی کتاب به آن پرداخته است چهره ی سیاه و کثیف جنگ است و مطالعه همین کتاب برای تنفر شما از جنگ کافی است. جایی که مادری برای نجات همرزمان خود مجبور می شود نوزاد خود را از بین ببرد. آیا بعد از تمام شدن جنگ این مادر اگر زنده بماند اصلا می تواند زندگی کند؟ دخترانی که برای عضویت در ارتش باید از موهای بلند و زیبای خود می گذشتند و لباس های مردانه و پوتین هایی که حتی اندازه آن ها هم نبود بپوشند، سلاح هایی که بیشتر اوقات از خود این دختران بزرگ تر و سنگین تر بود را حمل کنند. صدماتی جبران ناپذیری که تا سال های سال روح این زنان را آزار می داده.اثرات جنگ روی این دختران به حدی بود که بعد از اتمام جنگ و برگشتن به خانه هایشان، حتی مادرانشان آن ها را نمی شناختند. انگار که این دختران در میدان جنگ بزرگ شدند و رشد کردند. نکته ای که توجه من را به خود جلب کرد این بود که با وجود تمام سختی های جنگ و صدمات جبران ناپذیر آن ولی باز هم تقریبا هیچ یک از این دختران از رفتن به جبهه و مبارزه برای وطن خود ابراز پشیمانی نمی کنند. فقط از نادیده گرفته شدن و به فراموشی سپرده شدن فداکاری های زنان و دختران در دوران جنگ ناراحت و عصبی هستند. از اینکه بعد از اتمام جنگ دیگر کسی به این قشر از جامعه اهمیتی نمی دهد و حتی گاهی اوقات وجودشان انکار می شود. جای تاسف دارد. بریده ای از کتاب"ما خسته شده بودیم از متنفر بودن.از تیر اندازی.چه قدر دلمون می خواست بریم خونه!مهم نیست، بدون پدر و مادر. فقط بریم. خونه چیزیه که از آدم هایی که توش زندگی می کنن بزرگتره،خونه چیزیه که... هر آدمی باید خونه داشته باشه" کتابی که من خواندم؛ کتاب جنگ چهره زنانه ندارد نوشته سوتلانا الکسیویچ ترجمه از روسی عبدالمجید احمدی نشر چشمه نسخه الکترونیک از اپلیکیشن طاقچه
نگران نباش من فعلا که خوبم....

صدمه دیده ام ، دلم خون شده است از این دنیای بی رحم و تاریک ، سرم درد گرفته از صدای شلیک گلوله و بمب،قلبم شکسته به خاطر تمسخر و ذهنم پر شده از دردهاو رنج های پدر...اما نگران نباش من (فعلا خوبم).نگران نباش من فعلا خوبم !:( سه تا دعوا توی راهروی طبقهٔ پایین. بدون برد. یک باخت. دو مساوی. آقای فریس جدایمان کرد.یک دعوا توی کلاس آقای مک‌الروی با قوم بربر. یک مساوی. آقای مک‌الروی جدایمان کرد.دو دعوا توی راهروی طبقهٔ بالا، بدون برد. یک باخت. یک مساوی. آقای فریس جدایمان کرد.دو دعوا توی رختکن سالن ورزش. دو مساوی. اُتیس باتم در هر دو دعوا جدایمان کرد، چون معلوم نبود آقای مثلاً مربی ورزش کجاست.یک دعوا سر دوی صحرایی کلاس ورزش. یک باخت.یک دعوا توی دستشویی پسرها. یک مساوی. جیمز راسل جدایمان کرد.دو دعوا بین مدرسه و آشغالدونی. بدون برد. دو شکست. اما نزدیک بود ببرم.دو تا برخورد نزدیک به دعوا. نتایج احتمالی: هشت برد، چهار باخت. باور نمی‌کنید؟ که چی؟ که چی؟پنج روز جریمه بعد از مدرسه.دو تهدید به اخراج از مدرسه، چون من بودم که دعواهای رختکن کلاس ورزش را شروع کردم.) دعوا، دعوا و دعوا،چقدر قرار است این درد ها و رنج ها برای داگلاس چهارده ساله طول بکشد. پسری که باید مشغول به درس و بازی اش باشد ،در دنیای تخیل خودش زندگی کند ، ارامش داشته باشد و ....اما سهم داگلاس از دنیا تنها رنج و سختی های جنگ،دیدن غم های پدر ، تحمل تمسخر در مدرسه ، خستگی کار پیک و .....دلم برایش می سوزد ، از داخل خراب است اما با لبخندی تخیلی می گوید :من فعلا خوبم ،پس گرانم نباش....کتاب (فعلا خوبم)را دوست نداشتم .قبول دارم که داستان ان قشنگ بود و گاهی دل ادم را کباب می کرد اما حداقل برای من ، به اندازه کافی ایراد داشت که دوست داشتنی بودن ان را برایم کمرنگ کند.مقدمه کتاب اصلا خوب نبود ،به معنای واقعی بد زیرا که جملات بسیار کوتاه بود،نه تنها در مقدمه بلکه در کل کتاب بیشتر جملات کوتاه کوتاه بود واین،منی که خواننده بودم را اذیت می کرد.بدتر از همه در مقدمه بعضی کلمات بسیار زیاد تکرار شده بود.مثلا در یکی از خط سه بار کلمه به من و یا در خطی دیگر دو بار کلمه ضربه و ...تکرار شده است.همان طور هزاران بار گفتم ،ما باید با خواندن مقدمه به نویسنده اعتماد کنیم و ترغیب بشویم اما این مقدمه با این ویژگی هایی که گفتم ،بدتر مرا از خواندن زده کرد. ورود به داستان بهتر بود زیرا که با مقدمه خوب مخلوط شده بود و شما ناخوداگاه وارد سثر داستان می شدی اما باز هم مشکلاتی من را ازار داد.برای مثال در قسمتی سه بار تکرار شده بود که ...را به ... داد و ...را به این داد و ...همین طور ادامه پیدا می کرد که بسیار خسته کننده بود،حتی در قسمتی می گفت:برادرش نشسته بود و کلاه هم سرش بود ، گمش کرد .این جمله انگار معنی نمی دهد ،حتی اگر کمی دقت کنیم بودن دو تا بود در جمله اصلا قشنگ نیست ..به نظر باید اینگونه می شد:برادرش نشسته و کلاه سرش بود.درباره بدنه باید بگویم کاملا داستان جذابی داشت اما جملات کوتاه و روی اعصابش را کجای دلم بگذارمL راستش را بخواهید پایان داستان واقعا عجیب بود،منطقی است که پایاین داستان ها خوش باشد اما نه انقدر سریع و یهویی.خیلی به کسی پیشنهاد نمی کنم که این کتاب را بخواند، حداقل من که دوست نداشتم.
تمسخر دین خدا

«الَّذِینَ اتَّخَذُوا دِینَهُمْ لَهْوًا وَلَعِبًا وَغَرَّتْهُمُ الْحَیَاهُ الدُّنْیَا»1کسانی که می‌گویند: ما مسلمانیم، متدیّنیم، متشرّع هستیم و مدام شعار اسلام می‌دهند، امّا به این زندگی دنیا مغرور شده‌ و از دین استفاده ابزاری می‌کنند تا دنیایشان تأمین شود، دینشان را مسخره کرده‌اند. شخصی که اهل تطمیع، تهدید و تحمیق باشد، مصداق بارز این آیه است.امام‌حسین(علیه السلام) هم آمد که این مسئله را عملاً اثبات و اجرا کند. هم عملاً درس داد و هم در تمام مراحل حرکتش به همه گفت که چه مسیری را در پیش گرفته است. درس عملی امام این بود که دین‌داری، فداکاری می‌خواهد. حضرت نه خود مغرور بود و نه دیگران را مغرور کرد.حالا اگر انسان بخواهد بفهمد به‌معنای واقعی و حقیقی کلمه، دین‌دار است یا نه، خودش برود و فکر کند که آیا بر سر دوراهی دنیا و آخرت، دنیا را انتخاب می‌کند یا آخرت را؟ یک‌وقت نعوذبالله شما به فکر دنیای خودتان هستید و با پول و ریاست تطمیع می‌شوید، یا مال و جاهتان را تهدید می‌کنند و یا تحمیق می‌شوید و از باورهای دینی شما سوءاستفاده می‌کنند و شما را در دام فریب‌ها قرار می‌گیرید، این خیلی بد است و عین بی‌دینی است. ولی همه‌اش برای دنیای خودتان بوده و شما لذّت محدود ناخالص دنیایی را برده‌اید.پیغمبر‌اکرم(صل الله علیه و آله و سلم) فرمود: «بدترینِ مردم کسی است که آخرتش را به دنیا بفروشد»؛ یعنی آن نشئه جاودانه و آن خوشی‌های خالص را با این نشئه دنیایی که موقّت و پیچیده به سختی‌ها و دردها است، مبادله کند. حضرت بعد از این فرمود: «بدتر از آن، کسی است که از نشئه آخرتش برای این بگذرد که کسی دیگر به دنیای خودش برسد.»2؛ شما می‌‌خواهید برای دیگری پل پیروزی شوید تا او به دنیایش برسد. این خیلی بدتر است.اگر تو هم می‌خواهی بفهمی که آیا واقعاً و حقیقتاً متدیّنی یا نه، ببین سرِ دوراهی دنیا و آخرت، کدام را انتخاب می‌کنی. اگر دیدی از این مواهب دنیایی گذشت کردی و آن‌طرف را ترجیح دادی، بفهم که دین داری؛ ولی اگر چنین نبود، پس باید بروی و دین پیدا کنی.در روایت مفصّلی از امام‌صادق(علیه السلام) از آبای گرامی‌شان، از پیغمبر‌اکرم(صل الله علیه و آله و سلم) نقل شده که حضرت فرمودند: «کسی که بر سر دوراهی دنیا و آخرت، دنیا را انتخاب کند، روز قیامت خدا را طوری ملاقات می‌کند که هیچ حسنه‌ای ندارد تا بتواند با آن‌ها از آتش دوزخ نجات پیدا کند. امّا اگر کسی آخرت را انتخاب کرد، خشنودی خدا را به‌دنبال دارد و خدا بدی‌های او را می‌بخشد.»31. سوره الاعراف آیه ۵۱2. بحارالانوار، ج۷۴، ص۴۶3. بحارالانوار، ج۷۰، ص۱۰۳برای ورود به کانال پیام‌رسان تلگرام «مکتوبات هیأت ‌الزهرا (س) دانشگاه شریف» کلیک کنید.
­­اهمیت طراحی سایت در کسب و کار

4نوع طراحی سایت و کاربرد آنهاطراحی سایت تهرانبیش از 2 میلیارد وب سایت در سطح اینترنت وجود دارد. در این مقاله با انواع مختلف وب سایت ها ، نحوه طراحی آنها و اینکه کار بر روی کدام یک برای شما به عنوان یک طراح وب منطقی تر است ، آشنا خواهید شد.اینترنت یک فضای باز است که انواع وب‌سایت‌ها ومحتوای زیادی برای جست و جو روی آن وجود دارد. به عنوان یک طراح وب ، شناخت محبوب‌ترین انواع وب‌سایت‌ها و اینکه کدام یک سلایق و علایق کاربران را در نظر گرفته و برای بازدیدکنندگان سودمند هستند مهم است. بیایید با هم نگاهی به 4 مورد از محبوب ترین نوع طراحی سایت ها بیندازیم.1- وب سایت شخصی ومعرفیهدف یک وب سایت شخصی دقیقاً همانطور که از نام آن پیداست کاملا شخصی است . ممکن است چیزی برای فروش یا تبلیغاتی در کار نباشد، بلکه صرفاً برای پست کردن و به اشتراک گذاشتن افکار باشد. اغلب اوقات ممکن است دارای یک وبلاگ باشد یا یک رزومه ای از فرد یا پیوندهایی به دیگر پلتفرم‌های اجتماعی یا هر چیزی که ممکن است فرد از خود به اشتراک بگذارد.به‌ عنوان یک طراح وب ، احتمالاً از شما خواسته نمی‌شود که وب‌سایت‌های شخصی زیادی طراحی کنید، مگر اینکه این به عنوان لطفی برای یکی از دوستان یا اعضای خانواده تان که می‌خواهد پروژه‌ای را که روی آن کار می‌کند در سطح وب به اشتراک بگذارد.با این حال، اگر در طراحی وب سایت ها تازه کار هستید، می تواند راهی عالی برای تمرین های اولیه تان باشد. سعی کنید طراحی یک وب‌سایت ساده تک صفحه‌ای را تمرین کنید که توجه کاربر را جلب کند و مهم‌ترین اطلاعات را در مورد فردی که سایت برای اوست به اشتراک بگذارد. این می تواند یک چالش سرگرم کننده باشد زیرا محتوای زیادی برای کار با آن ندارید.2- وبلاگوبلاگ وب سایتی است که به طور مرتب با مقالاتی که به آن پست های وبلاگ نیز می گویند، به روز می شود. این سایت ها می توانند توسط یک فرد، گروهی از افراد و یا حتی شرکت ها اداره شوند. هدف وبلاگ به اشتراک گذاری اطلاعات در مورد یک موضوع خاص برای جذب مخاطب است.هر وبلاگ از نظر موضوع متفاوت است ، اما اکثر آنها هدف تولید سرنخ هایی برای اشاره به یک واژه کلیدی خاص دارند تا با محتوای با کیفیت ترافیک زیادی از کاربران را به سمت بازدید از سایت بکشانند که مشتریان بالقوه را به بالفعل تبدیل کنند .اکثر وب‌سایت‌های وبلاگ از قالب های خاصی استفاده می کنند که تمام محتواها دارای یک ساختار باشد. در باطن، این وب سایت ها از CMS (سیستم مدیریت محتوا) استفاده می کنند . با یک CMS، می توانید محتوا را با یک رابط کاربر پسند ایجاد، مدیریت ، اصلاح و منتشر کنید. این امر به‌روزرسانی و افزودن محتوای جدید به وبلاگ را برای هر کسی آسان می‌کند.3- وب سایت های تجاری و فروشگاهیاین روزها اکثر مشاغل دارای وب سایت هستند. این نوع وب‌سایت یک وب سایت اختصاصی است که در آن یک کسب‌وکار می‌تواند آنچه را که ارائه می‌کند، جوایز و تمجیدها ، نمونه‌های قبلی کار، توصیفات مشتریان، جزئیات خدماتی را که ارائه می‌دهد و تقریباً هر چیزی که به بیان داستان کسب‌وکار و نحوه انجام آن کمک می‌کند به اشتراک بگذارد.به عنوان یک طراح ، شما این فرصت را دارید که نه تنها یک وب سایت عالی برای کسب و کار مشتری خود طراحی کنید ، بلکه حتی ممکن است خدمات لوگو و برندینگ را ارائه دهید که آنها بتوانند در طول عمر کسب و کار خود از آنها استفاده کنند.طراحی لوگو آنلاین4- مجلات و وب سایت های رسانه های خبریوب‌سایت‌های مجله و خبری از نظر ساختار شبیه به وب‌سایت‌های وبلاگ هستند ، با این حال ، به جای علایق و نظرات شخصی ، بر روزنامه‌نگاری تمرکز دارند. در این سایت ها مقالات، عکس ها و فیلم هایی وجود دارد که اخبار روز را عنوان میکنند .
تفاوت PPC با CPC

چند وقت پیش یکی از همکارانم گفت: PPC همان CPC است؟باید بگم که PPC یا Pey Per Click که پرداخت به ازای کلیک هم بهش میگن یک نوع تبلیغ محسوب میشهاما CPC یا Cost Per Click که هزینه برای هر کلیک هم بهش میگن یک نوع متریک محسوب میشهدر برگزاری کمپین ها CPC خیلی مهمه و بازدهی یک تبلیغات رو نشون میده.پس CPC بخشی از PPC است.
از روز کتاب تا دانشگاه/ ویرایش شده

سلام روزتون بخیر باشه? چطورید؟ خوب و خوش و زردید؟پینترستپارسال بود که این پست رو نوشتم و عنوانش رو دورهمی کتابدوست‌ها گذاشتم. هفته‌ی کتاب و کتابخوانی بود و توی فضای کامنت شروع کردیم به صحبت راجع‌به کتاب‌هایی که خوندیم و میخوایم بخونیم و...پارسال ذوق بیشتری داشتم، برنامه‌ریزی کرده بودم که هر روز حدودا یک کتاب تمام کنم، منتظر تخفیف‌ها بودم که کتاب تازه بخرم، کلی مکالمه‌ی جذاب با شما راجع‌به کتاب داشتم و... چقدر خوش گذشت.?امروز دوشنبست، حدودا نصف هفته‌ی کتاب و کتاب‌خوانی گذشته و دریغ از یک کتابِ به انتها رسیده.?اواخر مهر و دو سه روز ابتدایی آبان که هنوز دانشگاه جدی نشده بود بیشتر کتاب میخوندم، حتی توی چند روز متوالی دو‌ سه‌تا کتاب تمام کردم و به چندتا کتابفروشی سر زدم.اما چند هفته‌ایه که سرم با دانشگاه، دوره‌هایی که شرکت کردم و... شلوغ شده و میشه گفت مطالعه آزادم به زمان‌های مرده محدود شده؛ البته گاهی فرصتم بیشتره.معمولا این روزها یک کتاب توی کیفم هست و توی مسیر خونه و دانشگاه یا بین کلاس‌ها میخونمش.برام جالبه که پارسال تصور میکردم بعد از کنکور کتاب خوندنم بیشتر خواهد شد اما حالا...?البته من علم اندوزی رو کنار نگذاشتم و شاید حتی بیشتر از پارسال در این مسیر حرکت میکنم، فقط شکلش تغییر کرده.امروز داشتم فکر میکردم که دارم رویای سال گذشتم رو زندگی میکنم (البته نه دقیق و با چندین تفاوت) و این رویا سخت‌تر و پر رنج‌تر از تصورم شده اما من همچنان دوستش دارم.?پ.ن: این روزها توی مسیر، مجله ناداستان میخونم؛ شماره‌ی۰۰۴ با عنوان "پول". انتخاب مجله برای زمان‌های مرده‌ای مثل اتوبوس و مطب دکتر و... خیلی خوبه چون متن‌ها عمدتا کوتاهند و تمرکز خیلی‌زیادی لازم ندارند از طرفی مجلات میتونند شما رو با یک عالمه‌ نویسنده‌ی جدید آشنا کنند. این اولین شماره‌ایه که از ناداستان میخونم و تا اینجا بعضی متن‌هاش رو خیلی دوست داشتم، باعث شدن بیشتر و بهتر راجع‌به پول، ارزشگزاری و... فکر کنم.حالتون چطوره؟ پاییز رو چطور میگذرونید؟ از کتاب‌هایی که خوندید و میخواید بخونید بگید?پی نوشت ویرایش: به مبینا گفتم که پست آخرم رو نوشتم، گفت این که خداحافظی نبود! درست میگفت؛ نبود، اما من میخواستم خوشگل برم، میخواستم بیایم و با هم حرف بزنیم و از کتاب‌ها و تجربه‌هامون بگیم، اگر میگفتم احتمالا این آخرین یادداشت منه شاید دیگه انقدر خوشگل نمیشد.دوستای عزیز ویرگولی، عزیزان همیشه همراه، خیلی خوشحالم که باهاتون آشنا شدم، عمیقا از صحبت کردن با شما لذت بردم و بهترین‌ها رو براتون میخوام.با مهر و آرزوی لبخند به پهنای صورت، فرجانه?پاییز خوبی داشته باشید??۲۹آبان ۱۴۰۱، ۶روز بعد از انتشارپ.ن۲: اگر آمدید و نبودم و کارم داشتید، نظر بزارید، احتمال داره که ببینم?