در سال 1401 از کجا آجیل خوب بخریم؟

بررسی قیمت و خرید انواع آجیل و محصولاتی از قبیل پسته، فندق، بادام، بادام هندی، تخمه کدو، و …خرید آجیل با بهترین قیمت 1401آجیل میوه ای است متشکل از یک پوسته سخت که از هسته محافظت می کند و معمولاً خوراکی است. این محصول یک تامین کننده ی مواد مغذی برای انسان و حیات وحش به شمار می‌آید. آجیل عموماً دارای میزان چربی بالایی است و یک منبع انرژی قابل توجه شناخته میشود. بسیاری از دانه ها توسط انسان به صورت خام خورده و یا در پخت و پز استفاده می‌شوند، حتی گاها بصورت جوانه زده یا برشته شده به عنوان میان وعده مصرف می‌شوند، یا آسیاب می‌شوند تا کره های گیاهی درست کنند، یا برای روغنی که در آشپزی و لوازم آرایشی استفاده می شود، فشرده شده و روغنگیری می‌شوند.آجیل چه فایده ای برای بدن دارد؟آجیل یک غذای غنی از نظر تغذیه ای است که حاوی بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است. این محصول یکی از منابع اصلی اسیدهای چرب امگا ۳ است که طیف وسیعی از مزایای سلامتی را از کاهش آرتریت روماتوئید تا محافظت در برابر آلزایمر و زوال عقل برای ما به همراه دارد.بادام زمینیعلیرغم نام، بادام زمینی واقعاً آجیل نیست، حداقل نه به معنای گیاه شناسی. بادام زمینی در زیر زمین و در غلافی مانند نخود و عدس رشد می کند. این بدان معنی است که آن را به عنوان آجیل طبقه بندی نمی‌کنند، بلکه بادام زمینی جزو حبوبات است.پستهاین آجیل بومی آسیای مرکزی است و میوه ی یک درخت بیابانی است. میوه درختی است که حاوی یک دانه دراز در یک پوسته سفت و کرم رنگ است که در زمان رسیدن ناگهان شکافته می شود. تولید جهانی در سال ۲۰۱۹ در مجموع ۰.۹ میلیون تن بوده است که کشورهای اصلی تولیدکننده آن ایران و ایالات متحده بوده و مقادیر کمتری از چین و ترکیه صادر شده است.گردواگرچه برای شکستن گردو به تجهیزاتی نیاز دارید، ولی این محصول ارزش انجام این کار اضافی را دارد. به گفته بریتانیکا ، بخشی که ما می خوریم در واقع یک دانه است، اما از نکات فنی که بگذریم، به عنوان آجیل مصرف می شود. مغز گردو در واقع، غذای ایده آل برای مغز است.در یک مطالعه در سال 2014 که در مجله تغذیه منتشر شد ، محققان گزارش کردند که چربی‌های غیراشباع و پلی فنل‌های موجود در گردو با افزایش سلامت مغز، کاهش اکسیداسیون و التهاب و بهبود عملکرد با افزایش سن مرتبط هستند.فندقبرای بسیاری از مردم، اولین آشنایی آنها با فندق ممکن است از طریق نوتلا بوده باشد (و در هر MasterClass ، 25٪ از فندق در سراسر جهان برای تهیه شکلات نوتلا و فررو روچر استفاده می شود). در حالی که شکلات‌های خامه‌ای غنی و خامه‌ای برخی از محصولاتی هستند که می‌توان با آجیل درختی درست کرد، اما از همه چیز دور است.به گفته SFGate ، چه آنها را به صورت خام یا برشته بخورید، به مشخصات غذایی مشابهی نگاه می کنید. سرشار از فیبر، پروتئین و چربی‌های غیراشباع، این هسته‌های خوشمزه یک آجیل واضح برای گنجاندن در رژیم غذایی شما هستند. در هر وعده مقدار زیادی ویتامین E، تیامین، منگنز و مس دریافت خواهید کرد (از طریق Verywell Fit ).قیمت آجیل ۱۴۰۱در بازار فروش این محصولات، قیمت آجیل در هیچ بازاری یکسان نیست و این تنوع قیمت ارتباط مستقیمی با تنوع محصولات موجود در بازار دارد. انواع مختلفی از هر محصول در بازار موجود است، با درجه کیفی مختلف.از طرفی نمیتوان به هر محصولی اعتماد کرد، آجیل نیز مانند هر محصول روغنی دیگری میتواند سریع فاسد شود پس باید درهنگام خرید آجیل به این نکته توجه کافی داشته باشید که محصول باید تازه و با کیفیت باشد.قیمت آجیل ( nuts ) در فروشگاه آقای گردو از هر نظر مناسب است و در عین حال ضمانت کیفیت دارد، یعنی اگر به هر دلیلی بعد از خرید آجیل از کیفیت آن ناراضی بودید بدون قید و شرط محصول را به ما برمیگردانید. با خرید از ما، سفارشتان را درب منزل یا محل کارتان تحویل میگیرید و دیگر دغدغه ی ترافیک و کمبود زمان را نخواهید داشت.منبع خرید آجیل https://aghayegerdoo.ir/product-category/nuts/