deckardsudo/persian_blog huggingface dataset:
Perfectionism

یک ربع پیش آمدم پستی بنویسم که چشمهایم سنگین شد، پاکش کردم. الان خواب از سرم پریده است. بدخواب شده‌ام این روزها. تا سحر بین خواب و بیداری‌ام. سحری را که میخورم، میخوابم تا ده صبح. چشم‌هایم را باز میکنم اما انگیزه‌ی بلند شدن ندارم. کارهایی دارم اما که باید انجام دهم. گاهی که حوصله دارم پادکستی از برنامه رازها و نیازهای دکتر هلاکویی را میشنوم. فهمیده‌ام که بای پولار هستم. کسی که بین حالات افسردگی و شیدایی در نوسان است. چندماهی هست که کمتر اینگونه‌ام. دلم میخواهد خود را بیشتر بشناسم. حتما وقت میگذارم برایش. دلم میخواهد درسم تمام شود، کاری را شروع کنم. ارتباطم با آدم‌ها بیشتر شود. دوست پیدا کنم. خیلی تنها شده‌ام. نمیتوانم هر کسی را بپذیرم. سختگیر شده‌ام. طی یک سال گذشته با سه نفر قطع رابطه کردم و طی دوسال گذشته با هفت نفر. جدایی‌ام کاملا ساکت و آرام بود. بدون هیچ درگیری‌ای. تنها برای یک نفرشان توضیح دادم چرا قطع رابطه میکنم و دلم برای آن یک نفر گاهی خیلی تنگ میشود. دقیق بخواهم بگویم چون نمیتوانستم رابطه‌ای با او داشته باشم و این رابطه به سختی نامش رابطه بود، پس تمامش کردم. راستی مبتلا به پرفکشنیزم یا همان کمال‌گرایی هم هستم. این را از سخنان دکتر فهمیدم و فکر میکنم دلیل یکی از قطع رابطه‌هایم این بیماری‌ است. وسواس هم دارم. در کارم ارقام جدول قیاسی را یک بار با چهار رقم اعشار و بار دیگر با دو رقم اعشار حساب کردم و طول کشید تا تصمیم بگیرم کدام داده‌‌ها بهترند. ساعت تکراری هم زیاد میبینم. دوست دارم امیدوار باشم کسی در جایی به یاد من است و به من فکر میکند:) یحتمل از مشکلات عدیده‌ی روانیم بیخبر است:) باید بیشتر به سلامت روانیم اهمیت بدهم. حتما برایش وقت میگذارم.
انگشتر نقره مردانه

انگشترنقره مردانهخواص نقره:به عبارت دیگر نقره هزار بار بیشتر از مواد ضدعفونی کننده موثر است. شرکت های هواپیمایی بسیاری از کشورها از قبیل کانادا، فرانسه، ژاپن، آلمان، سوئیس و... از فلز نقره به عنوان یک میکروب کش قوی در داخل هواپیما استفاده می کنندحکم به همراه داشتن انگشتر نقره در اسلام:از نظر اسلام ، پوشیدن زینت آلاتی همچون انگشتر ، گردنبند و دستبند و ... که از جنس نقره باشد ، حرام نیست و در نتیجه خواندن نماز با آن اشکالی نخواهد داشت ؛ برخلاف طلا که برای مردان حرام است و باعث باطل شدن نماز می شود.پیامبر(ص) و معصومان نیز از نقره استفاده می کرده اند و استفاده از دیگر فلزات به ویژه آهن را برای زینت مکروه می دانستند.امیرمومنان(ع) می فرمایند: (( به غیر از انگشتر نقره چیز دیگری در دست نکنید. همانا رسول خدا (ص) فرمود: پاک نیست دستی که در آن انگشتر آهنی باشد.))فواید پوشیدن انگشتر چیست؟پوشیدن انگشتر بر روی انگشت انگشتری (انگشت چهارم) دست چپ یا راست باعث حذف انرژی اضافی در گردش خون شده و فشار خون شما کاهش می‌یابد .پوشیدن یک حلقه بر روی انگشت اشاره‌ هر دو دست راست و چپ باعث عادی‌شدن عملکرد دستگاه گوارش می‌شود .برای تقویت قلب، توصیه می‌گردد که به طور مداوم یک حلقه‌ نقره را بر روی انگشت کوچک دست چپ بپوشید .نقره همچنین یک تشخیص‌ دهنده‌ مرض عالی می‌باشد . اگر یک شخص دارای یک مشکل در سیستم غدد درون‌ریز باشد، زیورآلات نقره تیره می‌شوند .اگر زیورآلات نقره از آنچه که بوده است نیز روشن‌تر گردد . این امر می‌تواند حاکی از یک اختلال کلیوی جدی باشد، زیرا عرق باعث انتشار موادی حاوی نیتروژن می‌گردد، که به جواهرات نقره واکنش نشان می‌دهد و باعث درخشش آنها می‌گردد.داروهای پزشکی حاوی نقره، برخلاف آنتی‌بیوتیک‌ها، دارای یک طیف ضدباکتری گسترده‌تر می‌باشند . مهمتر از آن اینکه باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن نمی‌شوند.نکات مهم هنگام خرید انگشتر نقره مردانهدقت به عیار نقرهمناسبترین عیار برای ساخت زیورآلات نقره، 925 است که مفهوم آن در واقع درصد نقره خالص است یعنی 92.5 درصد از نقره خالص تشکیل شده استرکاب انگشترفاکتور مهم در انتخاب و خرید انگشتر نقره مردانه توجه به رکاب آن است که باید بصورت کاملا یکدست و صاف صیقل خورده باشد و بدون هیچگونه زدگی و اضافاتی باشدنگیناولین قدم لذت بردن از انگشتری است که قرار است به دست کنید. نگین انگشتر مهمترین فاکتور زیبایی به شمار می رود. هرچقدر که برجسته تر باشد جلوه بهتری دارد و در دست شما می درخشد. نگین های مختلفی در بازار وجود دارند که برای انتخاب آن ها باید به کیفیت، خواص درمانی و سلیقه تان توجه کنید.3مدل از پرفروش ترین انگشترهای نقره در بازار1:انگشتر نقره مردانه رکاب دستساز مدل 1324نگین موزانایت اصلی(الماس روسی)مخراج گارنتقیمت 1/550/000تومانانگشتر نقره مردانه رکاب دستساز2:انگشتر نقره مردانه رکاب اسپرت فیلی چنگی مدل 1315 نگین مشگی فنسی تراشقیمت710/000هزارتومانانگشتر نقره مردانه رکاب اسپرت فیلی چنگی3:انگشترنقره مردانه رکاب دستساز مدل 1316نگین زبرجد اصلقیمت 1200/000تومانانگشترنقره مردانه رکاب دستساز
کالای متروکه چیست؟

کالای متروکه به کالاهایی گفته می‌شود که صاحب آن کالا به هر دلیلی جهت ترخیص بار خود به گمرک مراجعه نکرده است. و یا صاحب کالا در فرستادن مدارک و اسناد مرتبط تاخیر داشته است. و یا دلیل دیگری که ممکن است وجود داشته باشد، این است که به علت نبود مجوزهای مورد نیاز، کالا به حالت متروکه در آمده باشد. البته دلایل دیگری نیز ممکن است وجود داشته باشد مثلا محموله را واردکننده اظهار نکرده باشد و یا به دلیل اشتباهی در اقدامات حمل کننده، وارد کننده یا صادرکننده (تاجر) کالا صورت گرفته باشد و به هر نحو و دلیلی ترخیص کالا از گمرک انجام صورت نگرفته و به مدت 30 روز از زمان ورود آن کالا می‌گذرد.در صنعت حمل و نقل، ملاحظات و حساسیت های بیشتری نسبت به انبار کردن محموله ها و کالاها وجود دارد. هر محموله یا کالایی که در مرحله ارسال متوقف می‌شود، هزینه به بار می‌آورد. به همین دلیل حاملان کالا نمی خواهند که کانتینر ها مدت زمان زیادی در انبار گمرک نگه داشته شوند. میزان خسارت وارد شده به حاملان بارها، به دلیل دیرکرد در تخلیه بار بیشتر از خود هزینه ها می‌شود.چرا کالاهای وارداتی متروکه می شوند؟کالاهای وارداتی به دلایل زیادی امکان دارد به کالای متروکه (Abandoned goods) تبدیل شوند. برای نمونه:تاخیر در زمان فرستادن مدارک مورد نیازنداشتن تائیدیه وزارت بهداشت و سازمان استانداردکمبود نقدینگی مالک های کالاهاسرنوشت کالای متروکهطبق ماده 34 قانون گمرکی، بالافاصله بعد از اعلام متروکه شدن کالا و قرار گرفتن کالا در لیست مربوطه، در قبض انبار، فروش و تاریخ متروکه شدن کالا ثبت می‌شوند.طبق ماده 33 در قانون امور گمرکی، مسئول انجام فروش کالای متروکه (Abandoned goods) به عهده سازمان جمع آوری و فروش اموال تملیکی است.نکته! تمام پول به دست آمده از فروش کالای متروکه به گمرک تعلق نمی‌گیرد.در صورتی که مالک کالا تا 2 سال بعد از متروکه شدن کالای خود با تحویل اسناد و مدارک لازمه مالکیت خود را اثبات کند، گمرک بعد از کسر کردن هزینه‌های مربوطه (تعرفه های گمرکی)، مبلغ باقی مانده از فروش کالا را به مالک کالا پرداخت می‌کند. که این هزینه شامل مواردی می‌شود که عبارتند از:حق بیمهحقوق ورودیهزینه های گمرکیهزینه انبار و نگهداری کالاادامه دارد...مشاهده ادامه مطلب ...منبع: سامانه آنلاین خدمات حمل و نقل انتیراپ
سنخیت محب و محبوب

یکی از ابعاد عشق، سنخیت بین محب و محبوب است. بنابر کلام ائمة اطهار(ع) همه کسانی که به حضرات معصومین(ع) عشق می‌ورزند، از جنس آنها می­ باشند؛ آن چنان که امام باقر(ع) می­ فرمایند: «إِنَّ اللَّهَ خَلَقَنَا مِنْ أَعْلَی عِلِّیِّینَ وَ خَلَقَ قُلُوبَ شِیعَتِنَا مِمَّا خَلَقَنَا وَ خَلَقَ أَبْدَانَهُمْ مِنْ دُونِ ذَلِکَ فَقُلُوبُهُمْ تَهْوِی إِلَیْنَا لأنَّهَا خُلِقَتْ مِمَّا خُلِقْنَا؛ همانا خداوند ما را از اعلی علیین آفرید و دل‌های شیعیان ما را از آن چه ما را آفریده، آفرید؛ و پیکرهایشان را از درجه پایین آن آفریده؛ از این رو دل­های شیعیان به ما متوجه است؛ زیرا از آنچه ما آفریده شده‌ایم، آفریده شده‌اند.»(اصول کافی، ج1، ص390)نظر به اینکه مقام امامت، مقام تحقق بخشیدن به اهداف مذهب می­ باشد و هدایت به معناى رساندن به سر منزل مقصود است، شامل تأثیر باطنى و نفوذ معنوی امام هم می ­شود این به شرطی است که ماموم تسلیم فرمان امام خویش باشد؛ چنانکه امام صادق(ع) می­ فرمایند: «کذِبَ مَن زَعَم اَنَّهُ مِن شیعَتِنا وَ هُوَ مُتَمَسِّک بِعُروه غَیرِنا؛ دروغ پنداشته آن کسی که خود را شیعه ما می­ داند ولی به ریسمان غیر ما چنگ می­ زند.»(فضائل الشیعه و صفات الشیعه، ص 45)بی­ تردید رستگاری و سعادت ابدی فقط در سایه همراهی و پذیرش امامت حضرات معصومین(ع) ممکن است. آن حضرت(ع) همچنین فرمودند: «نَحنُ وَ اللّهِ نِعمَةُ اللّه التی انعم بِها عَلی عِبادِه وَ بِنا فازَ مَن فاز؛ به خدا قسم ما نعمت الهی هستیم که خداوند به بندگانش عنایت فرموده و آن کسی که رستگار شده است، به وسیله ما رستگار شده است.» (بحارالانوار، ج 24، ص51)
صرافی بزرگ برزیلی وارد اروپا شد

یک صرافی بزرگ برزیلی به نام 2TM به منظور وارد شدن به بازار ارزهای دیجیتال اروپا اقدام به خرید شرکت هلدینگ مرکادو بیت‌کوین کرد. در این خبر که کوین‌دسک منتشر کرد آمده است که صرافی برزیل برای ادامه کار نیاز به تائیدیه از بانک مرکزی پرتغال دارد ولی به گفته 2TM این اتفاق ممکن است تا چند ماه آینده رخ دهد البته در این خبر، اطلاعاتی از جرئیات معامله مانند قیمت دقیق و غیره صحبتی به میان نیامده است. روبرتو داگنونی، مدیرعامل 2TM در بیانیه‌ای گفت: پرتغال برای ما یک بازار استراتژیک است و با خرید این هولدینگ می‌توانیم به یک قطب بزرگ در اروپا تبدیل شویم.
آماری از تاثیر رسانه‌های اجتماعی بر تصمیم‌گیری مشتریان

خیلی از برندها از دیجیتال مارکتینگ با بخش تولید محتوی در رسانه‌های اجتماعی (سوشال نتورک) آشنایی بسیار خوبی دارند. معمولا همه (دست کم) یک حساب کاربری در یکی از شبکه‌های اجتماعی دارند که بعضا رها شده است. تولید محتوی برای رسانه‌های اجتماعی در ایران گاهی به عنوان یک کار فانتزی انجام می‌شود و معمولا هدفی برای آن متصور نیست به همین جهت عموما این فعالیت به مدت کمی انجام شده و سپس متوقف می‌شود. اما حضور در رسانه‌های اجتماعی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است به شرطی که برنامه درستی برای این حضور طراحی شده باشد. وقتی یک برند تصمیم می‌گیرد در رسانه‌های اجتماعی حضور پیدا کند، یعنی تصمیم گرفته‌ تا به صورت مستقیم با مشتریان خود در ارتباط باشد. این حضور رو در رو گاهی برای برندهای ایرانی که تا به حال خیلی هم به مشتری پاسخگو نبوده‌اند دردناک است زیرا اغلب مشتریهای ناراضی، تمام اعتراضات خود را به شکل مستقیم و عمومی مطرح می‌کنند و در انتظار پاسخ هستند. اما بر خلاف آنچه ممکن است به نظر برسد تجربه ثابت کرده است که حضور برند و پاسخگویی آن باعث می‌شود معترضین هم تبدیل به مشتری وفادار برند شوند زیرا برند در مقابل اعتراض آنها مسئولیت پذیر است و پاسخ آنها را می‌دهد. پس برندها باید دقت کنند که اگر در رسانه‌های اجتماعی حضور پیدا می‌کنند باید حتما پاسخ‌گو باشند. عدم پاسخ‌گویی به اعتراض بیشتر مشتری دامن خواهد زد. آمار جالب زیر نشان می‌دهد که رسانه‌های اجتماعی چه تاثیری در میزان خرید و تصمیم‌گیری مشتری دارد:‌ ۱. ۸۱ درصد از مصرف کنندگان با تاثیر گرفتن از پست‌های دوستانشان در رسانه‌های اجتماعی تصمیم به خرید می‌گیرند. ۲. احتمال خرید مصرف‌کنندگان بر اساس معرفی‌های انجام شده در رسانه‌های اجتماعی ۷۱درصد است. ۳. ۳۱ درصد از مصرف‌کنندگان اعلام کرده‌اند که برای پیدا کردن کالاهای جدید برای خرید از رسانه‌های اجتماعی استفاده می‌کنند. ۴. ۷۸درصد از مصرف‌کنندگان اعلام کرده‌اند که پست‌های برندها در رسانه‌های اجتماعی بر روی تصمیم آنها برای خرید موثر است. ۵. در صورتی که در صفحه محصول از تصاویری که عموما برای استفاده در رسانه‌های اجتماعی تولید می‌شود ‌استفاده شود احتمال خرید مصرف کنندگان تا ۶ برابر افزایش می‌یابد. ۶. زمانی که مشتری نظرات مثبتی در مورد محصول می‌بیند نرخ تبدیل تا ۱۳۳ درصد افزایش می‌یابد. با توجه به این آمار به نظر می‌رسد برندها باید برای حضور در رسانه‌های اجتماعی یک برنامه بلند مدت و مدون داشته باشند. نکته‌ای که به شدت مهم است این که برای موفقیت در استفاده از این ابزار بازاریابی باید مستمر کار کرد و نگاهی بلند مدت داشت.
قیمت بیت کوین در این 7 کشور به بالاترین رکورد رسید

قیمت بیت کوینبه گزارش سکه بازار، ارقام نرخ ارز که توسط کارآفرین و مفسر بازار Alistair Milne تهیه شده است ، نشان می دهد که در بالاترین قیمت های این هفته ، بیت کوین با هفت ارز بیشتر از هر زمان دیگری ارزش پیدا کرده است.کشورهایی که قیمت جدید بیت کوین آنها در واحد پول محلی شان به اوج قیمت رسیده است، عبارتند از:برزیل : ۲۰۹ میلیونترکیه : ۸۲ میلیونآرژانتین: ۴۴.۵ میلیونسودان : ۴۱ میلیونآنگولا : ۳۰ میلیونونزوئلا : ۲۹ میلیونزامبیا: ۱۷ میلیونو به زودی روسیه و کلمبیا و سپس همه ی ارزهای فیات دیگر به این لیست اضافه خواهند شد.مشروح خبر: http://sekebazar.ir/%d9%82%db%8c%d9%85%d8%aa-%d8%a8%db%8c%d8%aa-%da%a9%d9%88%db%8c%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%db%8c%d9%86-7-%da%a9%d8%b4%d9%88%d8%b1-%d8%a8%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%b1/
داستان کوتاه بادام تلخ؛ قسمت چهارم

***لپ‌تاپ را چرخاندم به سمت خودم و پوشه فیلم دوربین‌های مداربسته را بستم. زن در خودش جمع شده و نگاهش روی لپ‌تاپ من مانده بود. گفتم: خانم محترم، طبق فیلم دوربین‌های منطقه، شما از صبح داشتید اطراف مدرسه پرسه می‌زدید. چرا؟صدایش را صاف کرد و سر بالا گرفت. اعتماد به نفس چند دقیقه قبلش را بازیابی کرد و حق به جانب گفت: چرخیدن توی خیابون جرمه؟-هردومون جوابش رو می‌دونیم. پس کارتونو سخت‌تر نکنید.باز هم خودش را نباخت: خب نگران دخترم بودم. دخترم دانش‌آموزه.سعی می‌کرد صدایش محکم باشد؛ ولی می‌توانستم لرزشش را حس کنم. اخم کردم: از کجا می‌دونستید قراره اتفاقی بیفته؟این‌بار تهاجمی‌تر، دستانش را تکان داد و صدایش را بالا برد: خب معلومه دیگه! معلوم نیست شماها چکار می‌کنین که هر روز به چندتا مدرسه حمله شیمیایی می‌شه! اگه کار خودتون نیست چرا نمی‌تونین جلوشو بگیرین؟ ما رو بگو امنیت بچه‌هامونو دست کیا سپردیم!نیشخند زدم. باید یک نفر پیدا می‌شد که عکس و فیلم‌های سردشت و حلبچه را نشانش بدهد، تا بفهمد حمله شیمیایی یعنی چی.-شما اصلا می‌دونی حمله شیمیایی چیه؟-هرچی! بچه‌هامونو دارید می‌کشید دیگه!صدایم را مثل خودش بالا بردم: چند نفر کشته شدن؟ هوم؟لبانش را داخل دهانش جمع کرد و ساکت شد؛ ولی من همچنان با صدای بلند ادامه دادم: چرا اصلا باید برای خودمون دردسر بتراشیم؟ مگه بیکاریم که مدرسه دخترونه رو مسموم کنیم؟زن سرش را چرخاند به سمتی دیگر. پرسیدم: اسم دخترتون چیه؟با کمی مکث گفت: آرمیتا امینی.-خب... الان حالش چطوره؟برگشت به حالت تهاجمی و چشم‌غره رفت: اگه شماها گذاشته بودین می‌خواستم برم ببینم چه بلایی سر دخترم اومده.بغض کرد، چشمانش قرمز شدند و اشکی از گوشه چشمش سر زد. فیلم دیگری در لپ‌تاپ پیدا کردم و دوباره لپ‌تاپ را به سمتش چرخاندم. با دیدن خودش که داشت جلوی در مدرسه جیغ و داد می‌کرد، دوباره در خودش جمع شد. شعار می‌داد، به ماموران انتظامی ناسزا می‌گفت و مردم را با صحبت‌هایش عصبی می‌کرد.گفتم: این فیلمِ دوربینِ روی لباس مامور ناجاست. ولی یه جای کار می‌لنگه... آخه مادری که نگران دخترشه، اینطوری به مامور ناجا حمله‌ور نمی‌شه، شعار ضد نظام نمی‌ده، تجمع رو رهبری نمی‌کنه که تبدیل به اغتشاش بشه.-مادری که نگران دخترشه هرکاری ممکنه بکنه.قبل از این که حرفی بزنم، صدای امید را از بی‌سیم داخل گوشم شنیدم: آقا بررسی کردم، اون مدرسه اصلا دانش‌آموزی به این اسم نداره. اطلاعات خودشم بررسی کردم. این خانم مجرده و بچه نداره. می‌فرستم براتون.دوباره لپ‌تاپ را به سمت خودم چرخاندم و همان‌طور که داشتم فایلی که امید فرستاده بود را باز می‌کردم، گفتم: ما رو چی فرض کردی خانم؟-یعنی چی؟-نمی‌دونی خیلی سریع می‌تونیم بفهمیم کسی به اسم آرمیتا امینی توی اون مدرسه درس نمی‌خونه؟ نمی‌دونی فهمیدن این که مجردی و بچه نداری خیلی آسونه؟صورتش سرخ شد و دوباره به خودش پیچید. این ضربه نهایی بود. گفتم: الان شما متهم به حمله به مامور ناجا، تحریک به آشوب، ایجاد اخلال در روند تحقیقات و ارتباط با سرویس‌های جاسوسی بیگانه‌اید. می‌دونید مجازات هرکدومش چقدر سنگینه؟شروع کرد به کندن پوسته‌های کنار ناخنش. دوباره پرسیدم: چرا اونجا بودید؟ بقیه همدست‌هاتون کجان؟سعی کرد از آخرین تیرهای در ترکشش استفاده کند. با صدای لرزانش گفت: شما که همه چیز رو درآوردید، اینم خودتون بفهمید دیگه!لپ‌تاپ را بستم و لبخند زدم: فهمیدنش کاری نداره؛ ولی اگه خودمون بفهمیم کار شما سخت‌تر می‌شه؛ چون روند تحقیقات رو کند کردی. اگرم خدای نکرده رفیقات در برن، تمام اتهامات متوجه خودت می‌شه و باید مجازات اونا رو هم بکشی.
نحوه‌ی درمان نقرس در منزل

همانطور که می‌دانید نقرس عارضه‌ای است که بر اثر افزایش میزان اسید اوریک در بدن ایجاد می‌شود. این بیماری سبب ورم مفاصل می‌شود و بسیار دردناک می‌باشد. افرادی که از این بیماری رنج می‌برند می‌توانند با استفاده از روش‌های خانگی، درد خود را کاهش دهند. ما در این مقاله به بررسی چندین راه درمان نقرس در منزل خواهیم پرداخت. پس اگر شما هم از این بیماری رنج می‌برید، با ما همراه باشید.درد در قسمت شست پا از علائم اصلی نقرس استآیا درمان نقرس در منزل امکان‌پذیر است؟درباره بیماری نقرس چه می‌دانید؟ لازم است بدانید که بیماری نقرس در اثر افزایش سطح اسید اوریک در بدن به وجود می‌آید. در چنین شرایطی بدن قادر به دفع این اسید نمی‌باشد و بدین ترتیب با تجمع آن در بدن نقرس شکل می‌گیرد. اگر از اطرافیان خود فردی به این بیماری مبتلا شده باشد حتما می‌دانید که نقرس بسیار دردآور است و فرد مبتلا را بسیار آزار می‌دهد. با توجه به این موضوع لازم است که با روش‌های مختلف درمان نقرس در منزل آشنا شوید. ما در این مقاله برخی از این روش‌ها را شرح می‌دهیم.آشنایی با روش‌های درمان نقرس در منزلپیش از آشنایی با روش‌های درمان این بیماری، لازم است بدانید که درد در قسمت شست پا، یکی از نشانه‌های اصلی این بیماری می‌باشد. افرادی که به نقرس مبتلا هستند در قسمت مچ پا احساس درد و تورم دارند و همچنین ممکن است در برخی دیگر این درد در قسمت زانو، مچ دست یا آرنج احساس شود. برای درمان نقرس در منزل شما بایستی رژیم غذایی خود را تغییر دهید و از مصرف غذاهای چرب، شیرین و شور خودداری کرده و در مقابل از میوه و سبزی، حبوبات، ماهی و... استفاده کنید. مصرف مواد غذایی زیر برای کاهش دردهای ناشی از نقرس و درمان آن به شدت توصیه می‌شود:زنجبیللازم است بدانید که زنجبیل خاصیت ضد التهاب دارد و به همین دلیل برای کاهش التهابات ناشی از نقرس و درمان آن توصیه می‌شود. شما می‌توانید ریشه زنجبیل را دم کرده و استفاده کنید. علاوه بر این مالش قسمت آسیب دیده با زنجبیل نیز می‌تواند درد و التهاب آن قسمت را کاهش دهد.منیزیممنیزیم نیز عنصری ضد التهاب است و برای کاهش التهابات ناشی از نقرس بسیار پرکاربرد است. علاوه بر این خوب است بدانید که منیزیم میزان اسید اوریک را در بدن کاهش می‌دهد. اگر قصد درمان نقرس در منزل را دارید، می‌توانید از مواد سرشار از پروتئین نظیر بادام، آجیل، اسفناج و آووکادو استفاده کنید.گیلاسمطالعات نشان می‌دهند که آب گیلاس و گیلاس می‌تواند دردهای ناشی از نقرس را تا حد بسیار زیادی کاهش دهد. لازم است بدانید که املاح موجود در گیلاس سبب هضم اسید اوریک می‌شود و بدین ترتیب با کاهش میزان این اسید، درد و التهابات این بیماری کاهش پیدا می‌کند.مصرف گیلاس در درمان نقرس در منزل موثر استجوش شیرینشاید برایتان جالب باشد اگر بدانید که جوش شیرین می‌تواند میزان PHخون را افزایش دهد و بدین ترتیب مانع از تجمع اسید فولیک در بدن می‌شود. برای مصرف جوش شیرین شما می‌توانید از ترکیب جوش شیرین و آب استفاده کنید و درمان نقرس در منزل را به راحتی انجام دهید.روغن زیتونهمانطور که می‌دانید روغن زیتون خواص بی‌شماری دارد که یکی از این خواص کاهش ورم مفاصل می‌باشد. شما می‌توانید این روغن را روی قسمت‌های ورم کرده مالش دهید.بنابراین، شما می‌توانید از روش‌های فوق برای درمان نقرس در منزل استفاده کنید. همچنین اگر در این زمینه اطلاعات دارید، می‌توانید از طریق کامنت با ما به اشتراک بگذارید.
همه چیز در مورد دوربین مداربسته

دوربین مداربسته مخفی چیست؟دوربین "دوربین مداربسته" چیست؟واژه «دوربین مداربسته» برگردان فارسی کلمه انگلیسی closet circuit televizyon یا به اختصار cctv می باشد. معنی لغوی آن جعبه جادویی مدار بسته است و به دوربین هایی گفته می شود که در جای خود ثابت اند.دوربین مداربسته به کلیه دوربین های اطلاق می شود که در محل خود ثابت بوده و تصاویر را به یک یا چند محل ارسال می کنند. مکان مهمی که این دوربین ها را از نظر، نظارت و سیستم های مانیتورینگ امنیت بکار می برد، می تواند این واژه را به همین حیطه برمی گرداند اما معنی فنی آن حتی دوربین های ویدیوی تلفن و کنفرانس را نیز دربر می گیرد.تاریخچه:اولین سیستم مداربسته در سال 1942 میلادی توسط شرکت زیمنس آلمان به منظور مشاهده پرتاب موشک های v2 نصب شده است. یک مهندس آلمانی بنام "والتر بروچ" مسئول نصب این سیستم بود.در آمریکا تبلیغ اولین دوربین مداربسته در سال 1949 مربوط به محصولی با نام "وریکون" بود که در تبلیغات گفته میشد به مجوز دولتی نیازی ندارد. بکار گرفته شد و خیلی زود روی موشک ها نصب شد تا جایی که تصاویر را همراه با صدا به زمین ارسال کرد.اولین رونمایی از دوربین مداربسته در اماکن عمومی آمریکا در سال 1973 بود. زمانی که در میدان تایمز نیویورک اولین دوربین مداربسته به منظور جلوگیری از جرایم در محدوده نصب شده اما نقش چشمگیری در کاهش جرایم ایفا نکرد. تا ایتکه در سال 1980 دوربین های مداربسته در سطحی در سراسر آمریکا بخصوص در مراکز عمومی بکار گرفته شده است. بنظر می آمد استفاده از دوربین مداربسته راهی ارزان تر در مقایسه با بکارگیری نیروهای پلیس برای شناسایی جرایم باشد.بتدریج برخی از حرفه ها و مشاغل بخصوص آنهایی که بیشتر در معرض خطر قرار می گیرند نیز به دوربین مداربسته مخفی روی آوردند. در سال 1990 دستگاه های ضبط تصاویر دوربین ها تنها با قابلیت " ضبط بعد از شناسایی حرکت" وارد بازار شدند که از دوربین مداربسته را در این کشور بسیار بیشتر کرد. تا قبل از آن، دستگاه های ضبط تصاویر تا حد زیادی از نظر میزان حجم ذخیره شده و قابلیت ها بسیار محدود بود. از نیمه دوم سال 1990 پلیس دوربین های زیادی را در سطح شهرها به ویژه مراکز عمومی، مدارس و پروژه های ساختمانی نصب کرد.در انگلستان نیز استفاده از دوربین مداربسته بسیار متداول شد. شهر "نورفولک" انگلستان اولین مکان در این کشور بود که دوربین ها در آن نصب شدند.بطور کلی در دهه میانی بین 1990 تا 2000 استفاده از دوربین های مداربسته در بسیاری از کشورهای رواج یافت.
پک ۸ عددی هیردتوکس پروپرنسلی محلولی ۲۵ کاره

سلامت و پرپشتی موی سر برای بسیاری از افراد به خصوص خانم ها اهمیت ویژه ای دارد. پک ۸ عددی هیردتوکس پروپرنسلی که توسط فروشگاه حاتم عرضه می شود، یک محصول فوق حرفه ای است که به احیای موهای آسیب دیده کمک می کند. پک ۸ عددی پروپرنسلی ترمیم کننده و تقویت کننده موهای خشک و نازک است. برای خانم هایی که به علت رنگ کردن مکرر موهای وزی دارند بسیار مناسب است. از وز شدن مو جلوگیری کرده و موهای شما را نرم و شفاف می کند.
خلاصه ای از دوره رابط کاربری Rahnema

در ابتدا باید بگم :به نظرم مسیر یادگیری ، پیشرفت و ارتقاء خود در هر زمینه ای و هر پوزیشن شغلی ای همیشه ادامه خواهد داشت و بهتر هست که اطلاعات و علم خودمون در هر زمینه ای رو مداوم آپدیت کنیم :)در این پست از ویرگول قصد دارم خلاصه ای از مسیر طی شده در دوره رابط کاربری گذرانده شده بنویسم و منتشر کنم تا برای بقیه ی افراد که قصد شرکت در دوره های بعد را دارند هم مفید واقع شود .1. در ابتدا پس از طی کردن ثبت نام آنلاین و انجام تسک آزمایشی ، مرحله مصاحبه آنلاین انجام شد و در این جلسه درباره مسائلی از جمله : میزان انگیزه ، مهارت های فردی ، میزان تسلط بر مباحث رابط کاربری و ... صحبت شد .2. پس از بررسی و با موفقیت طی کردن مصاحبه ، از طرف رهنما تماس گرفته شد و تاریخ افتتاحیه و اطلاع از پذیرفته شدن در دوره ارسال شد .از تاریخ 6 شهریور دوره به صورت حضوری و یک روز در هفته (6 ساعت ) استارت خورد .در طول این 7 هفته ،در مورد مسائل از جمله فنی و software بررسی و صحبت شد . که در ادامه به صورت مختصری توضیح خواهم داد :سرفصل ها :دیزاین سیستم ، انواع سبک های طراحی ، استفاده و ایجاد کامپوننت های کاربردی (با آخرین اپدیت های فیگما ) ، پروتوتایپ ، طرح های ترند در زمان حال و وایرفریم .در طی دوره طرح ها با نظارت اساتید و منتور های دوره بهبود پیدا کردند و پروژه ها از وایر فریم شروع شد و انتهای دوره به درست کردن کیس استادی رسیدیم .در مسیر بهبود طرح و اموزش ها ، مهمان هم داشتیم :)با خانم نرگس غریب آشنا شدیم و برامون از دیزاین سیستم سنت (دیوار ) صحبت کردن .آقای ابوالفضل احمدی که درباره نحوه ارتباط با تیم فرانت برامون توضیح دادن.آقای محمد حسین احمدی درباره AR / VR برامون توضیح دادن.خانم مریم قریشی که درمورد تفاوت های گرافیک و ui برامون صحبت کردن .در آخر باید بگم رهنما فضای صمیمی ای داشت و منتور ها و اساتید با صبوری به رشد افراد کمک میکردند و فضای خوبی برای ارتقاء و پیشرفت در دوره وجود داشت .اساتید و منتور های دوره
تفاوت‌ها و شباهت‌های بین شرکت سهامی خاص و شرکت با مسئولیت محدود

تفاوت شرکت سهامی خاص با شرکت با مسئولیت محدودتفاوت‌ها و شباهت‌های بین شرکت سهامی خاص و شرکت با مسئولیت محدود1- در شرکت با مسئولیت محدود تعداد شرکاء حداقل 2 نفر و در شرکت سهامی خاص تعداد سهامداران حداقل 3 نفر باید باشند.2- حداقل سرمایه برای ثبت شرکت با مسئولیت محدود و سهامی خاص یک میلیون ریال است.3- در شرکت سهامی خاص حداقل 35% سرمایه باید نقدا دریکی از شعب بانک‌ها تودیع و گواهی مربوطه ارائه و 65% در تعهد سهامداران باشد. در شرکت با مسئولیت محدود باید کل سرمایه تحویل مدیر عامل شرکت شده و مدیر عامل اقرار به دریافت نماید و ارائه گواهی بانکی دال بر انجام این امر ضرورت ندارد.4- انتخاب بازرس اصلی و علی البدل درشرکت سهامی خاص اجباری ولی در شرکت با مسئولیت محدود اختیاری است.5- مدت مدیریت در شرکت سهامی خاص حداکثر دو سال و قابل تمدید است و در شرکت با مسئولیت محدود مدیران شرکت برای مدت نامحدود انتخاب می‌شوند و همچنین مخیر خواهند بود که مدتی برای مدیران در اساسنامه شرکت مقرر دارند.6- انتخاب روزنامه کثیرالانتشار در شرکت سهامی خاص برای درج آگهی‌های دعوت در شرکت سهامی خاص الزامی و در شرکت با مسئولیت محدود اختیاری است.7- شرایط احراز حدنصاب در مجامع عمومی در شرکت سهامی خاص سهل‌تر و در شرکت در مسئولیت محدود با توجه به نوع شرکت مشکل‌تر است.8- مجامع عمومی در شرکت سهامی خاص توسط هیئت رئیسه‌ای مرکب از یک نفر رئیس و دو نفر ناظر و یک نفر منشی که از بین سهامداران انتخاب و اداره می‌شوند. در شرکت با مسئولیت محدود مجامع عمومی شرکت توسط هیئت نظار درصورتی خواهند بود که تعداد شرکاء آن از 12 نفر بیشتر باشد.9- در شرکت سهامی خاص و شرکت با مسئولیت محدود افزایش سرمایه اختیاری است.10- سرمایه در شرکت با مسئولیت محدود به سهام یا قطعات سهام تقسیم نمی‌شود و شرکاء فقط تا میزان سرمایه خود در شرکت مسئول قروض و تعهدات هستند.11- مدیران در شرکت سهامی خاص الزاما بایستی سهامدار بوده یا تعداد سهام وثیقه مقرر در اساسنامه را تهیه و به صندوق شرکت بسپارند . مدیران در شرکت با مسئولیت محدود بصورت موظف یا غیر موظف که از بین شرکاء یا از خارج انتخاب می‌شوند انجام وظیفه خواهند نمود.12- تقسیم سود در شرکت سهامی خاص به نسبت تعداد سهام و در شرکت با مسئولیت محدود به نسبت سرمایه شرکاء تقسیم خواهد شد و در شرکت با مسئولیت محدود می‌توانند در اساسنامه ترتیب دیگری برای تقسیم سود مقرر دارند.13- حق رای در شرکت سهامی خاص به تعداد سهام و در شرکت با مسئولیت محدود به نسبت سرمایه خواهد بود.14- تقویم سهم‌الشرکه غیر نقدی در شرکت با مسئولیت محدود توسط شرکاء صورت می‌گیرد شرکاء در این خصوص دارای مسئولیت می‌باشند. تقویم آورده غیر نقدی در شرکت سهامی خاص با کارشناسان رسمی دادگستری خواهد بود.منبع: سایت مدیران ثبت
واکنش این روزهای بچه ها و نحوه برخورد والدین

با توجه به حساسیت بالای کودکان در این روزهای قرنطینه نسبت به استرس و ترس وارد شده،می‌توانند واکنش‌های مختلفی مانند گریه زیاد، مشکل به خواب رفتن و حفظ خواب، کابوس دیدن، چسبیدن به مراقبین، ترس از تنها ماندن و انجام بازی تکراری را داشته باشند.کودکان به استرسی که توسط والدین و بزرگسالان آن‌ها تجربه می‌شود بسیار حساس هستند و اگر در این زمینه شوک به آن‌ها وارد شود می‌تواند باعث بروز عواملی مانند؛ عصبی و خشمگین شدن، کناره گیری از نزدیکان، فراموشی نحوه توالت رفتن، اجتناب در غذا خوردن و کم صحبتی شود.اکثر کودکان نمی‌توانند در مورد ترس و رنج‌های خود حرف بزنند، اما والدین باید از آن‌ها در برابر این استرس‌ها محافظت کنند و سعی کنند کودکان با صحبت و رفتارهایشان، مضطرب و آشفته نشوند.با فرزندانتان وقت بگذرانید!استرس، نگرانی، بلایا، انزوای اجباری و موقعیت‌های آسیب زای دیگر باعث از بین رفتن نظم معمول کودکان می شود،به همین دلیل در صورت تغییر شدید برنامه‌های روزمره سعی کنید به طور مجدد برنامه‌های معمول را برای کودکان مانند نظم خواب و غذا خوردن، تایم روزانه برای بازی کردن و فعالیت‌های جانبی کتاب و آواز خوانی را برقرار کنید، زیرا با انجام این کار‌ها کودک احساس امنیت و آرامش می‌کند.خیلی خیلی بهتر می شود که شما هم بخشی از برنامه روزانه خودرا به همین بخش تخصیص دهید.و در کنار فرزندتان،شما هم بخشی از برنامه شخصی خودرا بهبود ببخشید.با فرزند خود صحبت کنید و از او مشاوره بگیرید!کودکان تغییرات به وجود آمده را احساس می‌کنند، اما ممکن است به طور کامل ندانند چرا بعضی از موارد دچار تغییر شده است به همین دلیل متناسب با سن آن‌ها صحبت کنید تا احساس آرامش و حمایت داشته باشند.درحال حاضر قرنطینه یک امر بدیهی و البته واجب است،اینکه چگونه بتوانیم از این زمان خاص بگذریم،و البته با شادی و کمترین احساس ناامنی از این برهه عبور کنیم،لازمه اش همدلی است.شما الگو هستید،مراقب رفتارخود باشید!حتی اگر کودکان مستقیم در معرض شوک و استرس قرار نگیرند، اما می‌توانند استرس و نگرانی بزرگسالان را در خانه تشخیص دهند؛ به همین خاطر برای حفظ آرامش کودکان رفتار خود را کنترل کنید.یکی از کارهایی که والدین می توانند در منزل از آن بهره بگیرند،استفاده از یک برنامه ساده است.باید در طی روز،برنامه ای ساده داشته باشید تا بتوانید به فرزندان خود،این نکته را بیاموزید که نیازی به نگرانی از انبوهی از مسائل نیست و باید با برنامه ریزی دقیق آن را برطرف کنند.تمام این مواردی که گفتیم،بخش کوچکی بود از کارهایی که باید والدین برای فرزندانشان انجام دهند،اگر تمایل داشتید،می تونید کتاب زیر رو هم نگاهی بندازید???? https://basalam.com/venoosmarket/product/410194 ی کارتون خوشگل هم از بره ناقلا???? https://www.aparat.com/v/cvb5x دنیای کودکانمان را رنگی کنیم.?
کتاب هایی که ندارم

دارم تمرین میکنم از دست بدهم خیلی چیزها را که سال هاست بی وقفه جلوی چشم هایم بوده اند و بابتشان هم غمگین نشوم. سین میپرسد دلت برای کتاب هایت تنگ نمیشود؟ چیزی قلبم را فشار می‌دهد. نفس عمیقی میکشم و میگویم نه. با خودم فکر میکنم یک جایی یک وقتی باید شانه‌هایم را سبک میکردم. این حجم کتاب نخوانده بار سنگینی است روی ذهن من. هرچه کتاب های نخوانده‌ام بیشتر میشد فاصله‌ام با خودم هم بیشتر میشد. شاید خیلی هایشان را دوست داشتم بخوانم ولی از عهده ام خارج بودند. نیاز به فضای ذهنی دیگری بود برای خواندن و فهمیدنشان. یک جایی رسید که فهمیدم آنها را برای خواندن نخریده ام، برای داشتن خریده‌ام. من مالک آن کتاب ها بودم و این خودش هویت ویژه ای برایم به ارمغان میآورد که بدون آنها هرگز نداشتم. خوشحالم صاحبان جدیدی پیدا کرده‌اند. من و خواهرم به لطف پدرم از کودکی با کتابفروشی های جلو دانشگاه آشنا شدیم. هر سال زمان خانه‌تکانی عید که میشد علاوه بر گردگیری کتابخانه خودمان، وظیفه گردگیری کتابخانه پدرم را من به عهده می‌گرفتم. اسمش گردگیری بود وگرنه یک روز و گاهی دو روز کامل وقت میبرد. هر سال بزرگتر میشدم و هر سال به امید اینکه درک و فهمم بالاتر رفته باشد کتاب های جدیدتری را شروع به خواندن میکردم. بماند که یکسری کتاب ها را زودتر از معمول خواندم. یا نفهمیدم چه‌ خواندم یا با خواندنشان چیزهایی را زودتر از همسن و سالهایم فهمیدم!در نوجوانی بعضی کتاب ها بودند که لحظه‌شماری میکردم تابستان بیاید و چندباره شروع به خواندنشان کنم. صمد بهرنگی یکی از آن هاست. هنوز که هنوز است هلویی به خوشمزگی هلوی داستان یک‌هلو هزارهلو نخورده ام. هنوز دنبال آن پسرک دستفروشم که پاهایش را به جای کفش با ذغال سیاه کرده بود. الدوز که رفیق تنهایی‌ام بود و کچل کفترباز که عاشقش شده بودم.در جوانی به اندازه کتابخانه‌ام بعد از ازدواج با شوهر آینده فکر میکردم. حتی در خیالم ذوق میکردم وقتی کتاب های من و او را یکجا میدیدم و آن وسط کتاب مشترک هم پیدا میکردم. این یعنی از هر کتابی دوتا داشتم! کودکی، نوجوانی و جوانی ام اینطور گذشت. باید این روزهای قبل از رفتن را حسابی به خاطر بسپارم.انتخاب میان چیزهایی که بتوانم با خودم ببرم کار سختی است. آن هم برای من که سخت از دست میدهم. بیجان یا جاندار فرقی نمی کند. از دست دادن سخت است. باید خداحافظی کردن را تمرین کنم.
افتادگی پلک فوقانی چپ پیش از جراحی

افتادگی پلک :افتادگی پلک به معنای افتادگی بیش از حد پلک فوقانی است. لبه پلک فوقانی ممکن است پایین تر از حد معمول باشد (پتوز) یا ممکن است پوست اضافی در پلک بالایی وجود داشته باشد (درماتوکالازیس). افتادگی پلک اغلب ترکیبی از هر دو حالت است.این مشکل پتوز نیز نامیده می شود.عللافتادگی پلک اغلب به دلایل زیر است:۱:ضعف عضله ای که پلک را بالا می برد۲:آسیب به اعصابی که آن عضله را کنترل می کنند۳:شلی پوست پلک بالاییافتادگی پلک می تواند:۱:ناشی از روند طبیعی پیری است۲:قبل از تولد وجود دارد۳:نتیجه یک آسیب یا بیماری۴:بیماری ها یا بیماری هایی که ممکن است منجر به افتادگی پلک شوند عبارتند از:۱:تومور در اطراف یا پشت چشم۲:دیابت۳:سندرم هورنر۴:میاستنی گراویس۵:سکته۶:تورم در پلک، مانند گل مژهعلائم بسته به علت، افتادگی ممکن است در یک یا هر دو پلک وجود داشته باشد. پلک ممکن است فقط بالای چشم را بپوشاند یا کل مردمک را بپوشاند.مشکلات بینایی اغلب وجود دارد:در ابتدا فقط احساس می شود که میدان دید بالایی مسدود شده است.هنگامی که افتادگی پلک مردمک چشم را می پوشاند، دید ممکن است به طور کامل مسدود شود.کودکان ممکن است سر خود را به عقب ببرند تا زیر پلک را ببینند.خستگی و درد در اطراف چشم نیز ممکن است وجود داشته باشد.افزایش اشک با وجود احساس خشکی چشم ممکن است مشاهده شود.غمل پلک افتاده امتحانات و تست هازمانی که افتادگی فقط در یک طرف باشد، با مقایسه دو پلک به راحتی قابل تشخیص است. زمانی که افتادگی در هر دو طرف اتفاق می افتد، یا اگر فقط یک مشکل جزئی وجود داشته باشد، تشخیص افتادگی دشوارتر است. مقایسه میزان فعلی افتادگی با مقدار نشان داده شده در عکس های قدیمی ممکن است به شما در تشخیص پیشرفت مشکل کمک کند.یک معاینه فیزیکی برای تعیین علت انجام خواهد شد.آزمایشاتی که ممکن است انجام شوند عبارتند از:۱:معاینه لامپ شکاف۲:تست تانسیلون برای میاستنی گراویس۳:تست میدان دیداری۴:رفتاراگر بیماری پیدا شود درمان می شود. بیشتر موارد افتادگی پلک به دلیل افزایش سن است و هیچ بیماری در آن دخیل نیست.جراحی لیفت پلک (بلفاروپلاستی) برای ترمیم افتادگی یا افتادگی پلک فوقانی انجام می شود.افتادگی پلک
نظام زيست بوم نوآوری

اقتصاد قرن بيست و يکم،کسب و کارهای نوپا را به عنوان بازيگران کليدی يا مولفه های اصلی توسعه اقتصادی جهان در نظر دارد.کسب و کارهای نوپا به عنوان محرک های اصلی، توسعه اقتصادی مرزهای سياسی شناخته می شوند؛ دليل اهميت کسب و کارهای نوپا، نقش آنها در ايجاد اشتغال، رشد اقتصادی، توسعه فناوری، بهره­گيری از انرژی های نوين، برخورداری از دانش و افزايش رفاه بشر در سطوح منطقه ای، ملی و بين المللی مي باشد. در همين راستاعاملی ­که باعث ايجاد و توسعه کسب و کارهای نوپا می شوند، شکل ­گيری و توسعه زيست بوم نوآوری در نواحی جغرافيايی مي باشد.خلق ارزش­ کارآمد در زيست­بوم نوآوري، بر­اثر فعاليت و روابط بازيگران آن انجام مي شود؛ که ارزش در فرآيندها و روندهاي زيست بوم نوآوري براي کسب و کارهاي نوپا، از درک فرصت و خلق ايده آغاز و با تيکه بر نوآوري، مسير ريسک­آميز کسب و کار را طي مي کند تا از طريق توليد محصول جديد يا خلق خدمات جديد بتواند به ظهور برسد و با فرآيند تجاري سازي بلوغ يابد. لذا بايستي زيست بوم نوآوري جهت موفقيت توسعه کسب و کارهاي نوپا، نظامند و قانونمند باشد؛ که باعث شکل گيري نظام زيست بوم نوآوري مي شود. پيش از هر چيز لازم است؛ نظام را تعريف کرد، که ميتوان ساده ترين و کاملترين تعريف، نظام را:"كليتي متشكل از بازيگران مرتبط و همکار" به حساب آورد. پس ارتباط و وابستگي بازيگران در نظام امري ناگزير است.نظام زيست بوم نوآوري موضوع اصلي مطالعات نوين اقتصاد فناور و دانش بنيان را تشكيل ميدهد. در همين چارچوب مهمترين عناصر تشكيل دهنده­ي هر نظام، ساختار و كاركرد آن است. زيست بوم نوآوري از انواع ساختارها (ساختار سازماني، ساختار سرمايه گذاري، ساختارزيرساختي و...) وكاركردها (كاركرد سازماني، کارکرد سرمايه گذاري، کارکرد زيرساختي) تشکيل مي شود. بدينسان نظام زيست بوم نوآوري داراي بازيگراني است که ارتباط و همبستگي تنگاتنگ و غير قابل انکار باهم دارند. علاوه برآن متاثر از نيروهايي است كه در زيست بوم نوآوري و در ارتباط با ساير نظامها، برآن وارد مي­شود بدينسان، نظامهاي نوآوري متأثر از دو دسته عوامل و نيروها هستند: عوامل و نيروهاي دروني و عوامل و نيروهاي بروني مي باشد. همچنين نكته قابل توجه اين­كه انسجام ساختاري و توانمندي كاركردي در تعيين گستره­ي زيست بوم نوآوري نقش بنيادي برعهده دارد.مهمترين بازيگران ­زيست بوم شامل: صندوق هاي سرمايه گذاري، مراکز حمايتي از کسب و کارهاي نوپا، سازمان هاي سياستگذار، مراکز ارائه خدمات به کسب و کارهاي نوپا و ساير بازيگران که به طور توأمان در زيست بوم نوآوري مستتر­هستند، حال آن كه بازيگران به نتهايي فاقد اين بارمعنايي هستند. از اين رو، اين براي درك و انتقال مفهوم بازيگران زيست بوم نوآوري به خصوص شتابدهنده­ها در دو بخش ابعاد بسترساز و مناسبات و روابط حاکم بين کسب و کارهاي نوپا و شتابدهنده ها در نظر گرفته مي شود. در واقع توسعه زيست بوم نوآوري منوط به تقويت و همکاري رقابتي بين بازيگران کسب و کار در سطوح مختلف و در قالب شبکه زيست بوم نوآوري ظهور مي کنند.
کتابی که زندگیش کردم

کتابخون ها می دونن چی میگم! تو هر مقطعی از زندگیم یه کتابی سر راهم قرار میگیره که همون چیزی رو که لازم دارم بهم میده! تو هر مقطعی یه کتاب میاد که باهاش زندگی می کنم! کتاب "خود مقدس شما" یکی از همون کتابهاست! من این کتاب رو جرعه جرعه نوشیدم .یادمه حدود هشت سال پیش که عنوان و مباحثش به دلم نشست، تو هیچ کتابفروشی پیداش نمی کردم. اون موقع هنوز کتابفروشی های اینترنتی مرسوم نبودن.بالاخره یه کتابفروشی فقط یه دونه ازش داشت و این برام یه نشونه بود. از اون نشونه ها که می گفت این کتاب منتظر خود خودت بود.خلاصه اینکه اگه برای شما هم این کتاب همچین حسی رو تداعی می کنه، معطل نکنید. حتما لحظه های لذت بخشی رو باهاش تجربه خواهید کرد.لذت زندگی کردن با این کتاب رو تجربه کردم.
چگونه ماژول پرل/ Perl Modules را در سی پنل خود نصب کنیم؟

شما می‌توانید افزونه‌های زیادی را در سی پنل خود نصب کنید. یکی از افزونه‌هایی که بسیار کاربردی و پر استفاده است Perl Modules است. Perl مخففِ “Practical Extraction and Reporting Language” به معنای “زبان عملی استخراج و گزارش دهی” است. این زبان برنامه نویسی یک زبان سطح بالا، همه منظوره، مفسری و پویا است و هدف اصلی این زبانِ برنامه نویسی سهولت در فرستادن گزارشات است. اگر هاست شما از زبان Perl پشتیبانی می‌کند و همچنین از این زبان در وب سایت خود استفاده می‌کنید حتماً به این ماژول نیاز پیدا می‌کنید.Perl Modules کجای سی پنل است؟ وقتیبهتبSOFTWAREمراجعهکنیدPerlModulesرادرآنجامی‌بینیدورویآنکلیکنمایید. چگونگیِ استفاده از ماژول پرل در وب سایت خود وقتیواردصفحهماژولپرلشدیداولینچیزیکهسیپنلبرایشمابهنمایشمی‌گذاردروشاستفادهازآناستکهشمامی‌توانیدباواردکردنیکیازدوکدبالاکهبهصورتقرمزرنگنوشتهشدهاستازاینماژولدروبسایتخوداستفادهنمایید. جستجوی افزونه‌های Perl برایجستجویافزونه‌هایزبانپرلمی‌توانیدازاینقسمتاستفادهنمایید.درفیلدSearchافزونه‌یمدنظرخودرانوشتهسپسرویGoکلیکنماییدتاسیپنلافزونه‌هایباآننامرابرایشمانمایشدهد.همچنینشمامی‌توانیدباکلیکبررویModulesAvailableShowهمتمامماژول‌هایپرلرابهصورتلیستوصفحه‌بندیشدهببینید. نصب ماژول‌های Perlاگر شما نام ماژولی را کامل می‌دانید، با وارد کردن نام ماژول خود در این فیلد و با کلیک بر روی Install Now ماژول خود را نصب کنید.لیست ماژول‌های نصبی ?درنهایتِاینصفحهلیستماژول‌هاییاستکهشمانصبکرده‌ایدرامی‌توانیدمشاهدهنمایید. هم اکنون که با سی پنل بیشتر آشنا شدید، می توانید جهت خرید هاست سی پنل یا مشاوره قبل از خرید با ما در ارتباط باشید.در صورتی که قصد ارائه و فروش هاست سی‌پنل را دارید، می‌توانید با خرید سرور مجازی سی پنل و لایسنس سی‌پنل از زویپ سرور، نصب و کانفیگ‌های لازم را به کارشناسان شرکت بسپارید.امیدواریم از این مقاله آموزشی زویپ سرور استفاده لازم را برده باشید.
روز عرفه ...

امام‌خامنھ‌اۍ :روزعرفہروزدعاوذڪر و تضرع و راز و نیاز است ؛ بخصوص شما جوان ها قدر این روزهای بزرگ و با ارزش را بدانید ؛همین رابطه با خداست که سینه ها و دل ها را منشرح می کندعزم و اخلاص به انسان می دهدبه کارها برکت می بخشدتوفیق الهی را بر سر انسان سایه گستر میکندو نتیجه آن پیشرفت در خط اصیل ارزش های اسلامی است !#حلقه_میانی
انواع مختلف آرایه‌ها و تفاوت آنها در C#

هر موردی ارزش پیگیری و پس از آن یادگیری را ندارد. یادگیری پراکنده و بدون کاربرد، به‌زودی فراموش خواهد شد و اثر تلاش را بی‌ارزش میکند.یکی از موارد مهمی که شناختن تفکیک آنها ارزش و اهمیت ویژه‌ای دارد - در سی‌شارپ و دنیای دات‌نت-، کالکشن‌هاست.در یک تعریف معمولی آرایه، تعداد آیتم‌های آن فیکس هستند و نمیتوان چیزی بدان اضافه کرد.int[] fixedArray = { 1, 2, 3, 4 };با استفاده از ArrayList میتوانیم لیستی با طول داینامیک تعریف کنیم و چون از نوع object نگهداری میکند میتوانیم هر چیزی را نگهداری کنیم که به‌شدت پرمونس را تحت‌تاثیر قرار میدهد. برای همین جنریک‌ها ایجاد شدند.var dynamicArray = new System.Collections.ArrayList(); dynamicArray.Add("hello"); //adding a string dynamicArray.Add(1); //adding an intاز IEnumerable و فرزند جنریک آن IEnumberable<T> بسیار بدلیل سرعت بالا استفاده میشود. ولی این فقط بلد است از آیتم‌های لیست خودش به بعدی حرکت کند و در درون خودش گردش کند مثلا اندیس ندارد و حذف کردن و اضافه کردن و مثلا count ندارد. / البته میشود با Countی که از Linq داریم تعدادش را محاسبه کند.مراتب ارث‌بری کاکشن ها از همکالکشن ICollection<T> فرزند IEnumerable<T> است که علاوه بر GetEnumerator که قادر به حرکت کردن از یک آیتم به آیتم دیگر را فراهم میسازد، میتواند تعداد/حذف/اضافه/شامل را هم داشته باشد. از ICollection معمولا استفاده نمیشود.کالکشنی IList<T> که از ICollection<T> ارث‌بری میکند، و کلیه قابلیت‌های گردش در کالکشن، حذف، شمارش، اضافه کردن را دارد. به اضافه‌ی آنکه میتواند به هر کدام از مقادیر کالکشن اندیس اختصاص ‌میدهد و از یک مقدار، اندیس آنرا بگوید (IndexOf). و بسیار استفاده میشود.فرقی نمیکند که چه آبجکتی باشد (جنریک) هرچه باشد IList<T> به المان درونی‌اش اندیس جهت دسترسی تخصیص میدهد.از IList<T> زمانی باید استفاده کرد که میخاهیم بدونیم هر المان در کجا قرار گرفته است.در IQueryableها که از IEnumerableها ارث‌بری میکنند. خاصیتی وجود دارد به‌نام کلاسی هست شامل کدهای سی‌شارپی که تازمانیکه نیاز به محتوای آن نداریم اجرا نمیشود) و با استفاده از ان میتوانیم کوئری‌هایی بنویسیم (دستورالعمل و نه اطلاعات) و بعدا اجرا کنیم (زمانیکه اجرا شد اطلاعات بدست میرسند)جهت لیست کردن یک آرایه آنرا ToList میکنیم. و جهت Queryable کردن آن AsQueryable میکنیم آنرا.خروجی DbSetهای EF، از جنس IQuerable هستند که اکسپرشن خروجی بدهد.اگر میخاهیم که با یک داده‌ای کار کنیم بهتر است دیگر اکسپرشن نباشد و آنرا به لیست تبدیل کنیم و با داده‌های آن کار کنیم. اما کوئری‌های بزرگ بهتر است expression باشد که حالت دستورالعمل دارد و در موقع لازم اجرا میشود و در سرعت‌عمل موثر است
تبدیل شماره کارت و شماره حساب به شماره شبا

فناوری دیجیتال و تغییر در سبک زندگی بخش عظیمی از جامعه، نیاز به شیوه‌های نوین پرداخت را اجتناب‌ناپذیر کرده و به دنبال آن انواع راه حل‌ها و روش‌های پرداخت آنلاین را به‌وجود آورده است.یکی از مفاهیمی که درمقاله‌ای تحت عنوان انواع روش‌های پرداخت آنلاین در وبلاگ وندار منتشر شده،«شماره شبا» است. شماره شبا یک کد بیست و چهار رقمی یکتا است که به هر شماره حساب بانکی‌ تعلق می‌گیرد. دو حرف بزرگ انگلیسی در سمت چپ و بیست و چهار عدد که شماره شبای منحصر به‌ فرد هر حساب بانکی را می‌سازند. شماره شبا در پرداخت‌های آنلاین و پرداخت‌های درون شعبه، به‌خصوص در سامانه‌های ساتنا و پایا موردنیاز است و بسیار به‌کار می‌رود.ساختار این کد به تفکیک زیر است:۲ حرف بزرگ اختصاری IR نام اختصاری ایران است.۲ عدد اول چک دیجیت یا ارقام کنترلی شناسه شبا هستند.۳ عدد بعدی مربوط به کد ثبت شده هر بانک هستند.شماره حساب بانکی که شماره شبا متعلق به آن است.اگر بین این اعداد صفر وجود دارد، در واقع جای خالی است که با صفر پر شده تا شماره شبا به استاندارد ۲۴ رقمی برسد.مشکلات شماره شبایکی از معضلات شماره شبا طولانی بودن آن است که احتمال اشتباه وارد کردن آن در هنگام عملیات پرداخت را بسیار بالا می‌برد. احتمالا می‌دانید که پرداخت کارت به کارت محدودیت سقف روزانه دارد. به این معنی که در هر ۲۴ ساعت، نمی‌توان بیش از مبلغ مشخصی را به صورت کارت به کارت انتقال داد. برای مبالغ بزرگ‌تر باید به سراغ سامانه‌های ساتنا یا پایا رفت.معرفی انواع روش‌های بانکی: ساتنا و پایامعمولا افراد زیادی شماره شبای خود را نمی‌دانند و درست وقتی در حال انجام عملیات ساتنا و پایا هستند، متوجه می‌شوند که به شبای خود دسترسی ندارند. در این زمان استرس زیادی به افراد برای دستیابی به شماره شبا تحمیل می‌شود. اگر عملیات از طریق موبایل در حال انجام باشد قطعا زمان‌بر بودن این جست‌و‌جو شما را با خطا در تراکنش روبرو می‌کند. بهترین کار این است که شماره شبای خود را از قبل بدانید و آن را در جایی ذخیره نمایید.سامانه ساتنا چیست و سقف انتقال وجه در آن چقدر است؟تبدیل شماره کارت و شماره حساب به شماره شباتمام بانک‌های کشور در سایت خود یک سامانه تبدیل شماره حساب و شماره کار به شماره شبا دارند که به راحتی می‌توانید از آن استفاده کنید. در لینک‌هایی که در انتهای این مقاله می‌آید می‌توانید به آسانی بانک مورد نظر خود را انتخاب کنید و وارد صفحه تبدیل شبا شوید و یکبار برای همیشه از دغدغه‌ی دسترسی به شماره شبای خود راحت شوید.علاوه بر سایت‌های رسمی بانک‌ها، سایت‌های دیگری هم هستند که این خدمت را ارائه می‌دهد. سامانه استعلام به آدرس estelam.net و سایت رده به آدرس rade.ir از جمله این سایت‌ها هستند.کارمزد انواع روش‌های انتقال وجهبرای دریافت و تبدیل شماره شبا و شماره حساب، بانک خود را انتخاب کنید.بانک آینده/ بانک سامان/ بانک ملت/ بانک ملی/ بانک صادرات/ بانک توسعه تعاونبانک کشاورزی/ بانک ایران زمین/ بانک رفاه/ بانک پاسارگاد/ بانک پارسیان/ بانک تجارتبانک دی/ بانک سپه/ بانک حکمت ایرانیان/ بانک گردشگری/ بانک اقتصاد نوین/ بانک خاورمیانهبانک کارآفرین/ بانک مسکن/ بانک شهر/ بانک سینا/ بانک سرمایه/ بانک صنعت و معدن
بازسازی ساختمان چرا؟چطور؟چگونه؟

بازسازی ساختمان از زمانهای بسیار قدیم یکی از دغدغه های مهم بشر بوده و هست،مهمترین شاخه بازسازی مربوط به بازسازی و بهسازی محل زندگی می باشد ، با توجه به حس کمال گرایی انسانها همیشه در پی دسترسی به بهترین موقعیت و شرایط هستند و این پروسه پایان ناپذیر تا رسیدن به ایده آل های مورد نظر ادامه خواهد داشت،در سالهای اخیر با توجه به افزایش هزینه های زندگی و دشوار بودن تهیه محل زندگی بزرگتر،جدید تر و در کل متفاوت تر برای اکثریت افراد جامعه ،آنها تصمیم میگیرند تا با ایجاد تغییرات در فضای منزل ،دکوراسیون داخلی و چیدمان آن ،تغییراتی را در حال و هوای محیط زندگی خود ایجاد کرده و شرایط زندگی را مطلوب تر نمایند.بحث بازسازی و تغییرات ساختمان ،بحثی کاملا علمی و تخصصی میباشد و بر خلاف تصور عموم بسیار پیچیده و دشوار میباشد از آن جهت که برای اقدام به بازسازی نیاز به طرح و برنامه بسیار دقیقی داریم که تمامی نکات و زوایای فکری ما در آن منظور شده باشد،چه بسا دیده شده پروژه های بازسازی که بطور عجله ای و بدون برنامه انجام شده در نهایت ضمن براورده نشدن تمام خواسته های کارفرما و هدررفت بسیار زیاد هزینه و زمان ،نتیجه کار هم به هیچ وجه مطلوب وی نبوده و نتیجه ای به جز ناخشنودی و پشیمانی از انجام کار به دنبال نخواهد داشت.بنابر این انجام امور بازسازی ،دکوراسیون و این دست کار ها را حتما به یک مجموعه لایق و متعهد بسپارید تا بهترین نتیجه حاصل گردد،در نوشته های آینده به تفصیل وارد جزئیات مبحث بازسازی ساختمان خواهیم شد.bazssazi.ir
کاهش وزن و خانه داری

کاهش وزن و خانه داری با شستن ظروفشستن ظرف‌ها نه تنها اضطراب را کم می‌کند بلکه سلامت کلی بدن را نیز تقویت می‌کن. اگر روزانه ۱۵ دقیقه ظرف بشوئید در هفته ۵۶۰ کالری می‌سوزانید که برابر است با ۲۵۰۰ متر شنا کردن.هنگامی که پشت سینک ایستاده اید چند مرتبه پا‌ها را بالا ببرید تا عضلات ران و پا‌ها نیز تقویت شود.کاهش وزن و خانه داری با جارو برقی کشیدن۳۰ دقیقه جارو برقی کشیدن برابر است با ۱۵ دقیقه ورزش کیک بوکسینگ که در نیم ساعت ۹۰ کالری می‌سوزاند. جارو کشیدن ورزش خوبی برای بازوها، پا‌ها و عضلات هسته است. به علاوه در تحقیقات به این نتیجه رسیده اند که جارو کشیدن در کار‌های خانه به سلامت قلب کمک می‌کند و طول عمر را زیاد می‌کند.کاهش وزن و خانه داری با شستن لباس‌هافقط با پر کردن و خالی کردن ماشین لباسشویی حدود ۷۸ کالری می‌سوزانید. این کار شامل آویزان کردن لباس‌ها روی رخت آویز هم می‌شود که برابر است با ۱۰۰ دراز نشست. اگر با دست لباس می‌شویید در عرض نیم ساعت ۱۰۰ الی ۲۰۰ کالری می‌سوزانید. به علاوه عضلات دست‌ها نیز تقویت می‌شود. هنگام شستن و آب کشیدن لباس‌ها حرکت ورزشی اسکوات را تمرین کنید.کاهش وزن و خانه داری با تمیز کردن حمام۱۵ دقیقه شستشوی وان حمام برابر است با ۳۰ اسکوات پرشی. با این کار خانگی ۱۰۰ کالری می‌سوزانید به علاوه عضلات بازو‌ها و شانه‌ها نیز تقویت می‌شود.تا جایی که می‌توانید سرعت تمیز کردن را بالا ببرید تا سرعت ضربان قلب هم بالا برود.کاهش وزن و خانه داری با مرتب کردن تختاولین کاری که صبح‌ها بعد از بیدار شدن انجام می‌دهیم مرتب کردن تخت است. باید بگویم که این کار ساده چندین فواید سلامتی دارد. مثل تقویت سطح انرژی و ایجاد احساس موفقیت و سلامت. کسانی که هر روز صبح تخت خود را مرتب می‌کنند شب‌ها خواب آرام تری نسبت به کسانی که اتاق خواب نامرتب رها می‌کنند دارند.تحقیقات نشان داده است عوض کردن روتختی‌های یک خانواده ۴ نفره در ۱۵ دقیقه ۶۵ کالری می‌سوزاند که برابر است با ۱ کیلومتر پیاده روی.
حلما به شما می گوید چرا و چگونه؟!! کرونا ۲

چرا و چگونه من هم یک کرونایی شدم ؟(بخش دوم)قبل از هر چیز لازم به ذکر است که علائم و تجربیات و درک هرکس از بیماری، ممکن است با دیگران متفاوت باشد.ظهر روز یازدهم هنگام صرف ناهار ،دچار چنان درد شکمی وحشتناکی شدم که فقط تونستم ناهار نخورده برم دراز بکشم. ظرف مدت کوتاهی معده ام مملو از گاز شده بود که این حجم از گاز معده رو نه سابقه اش رو داشتم و نه توان تحملش را!! و بعد هم مبتلا به بیرون روی (اسهال) شدم و همه اینها در کمتر از یکساعت اتفاق افتاد و تمام شد و فقط دردهای شکمی باقی ماند. فکر کردم شاید مسموم شدم یا دچار سوءهاضمه، بنابراین اون سه چهار روز که دل درد بودم رو با خوردن عرق نعنا، نبات داغ و قرص ضد اسپاسم معده گذراندم.هم زمان نزدیک غروب و شب که می شد ، دچار سردردهای وحشتناک می شدم آن قدر شدید که گاهی حتی صدای نفس کشیدن اطرافیان رو نمی تونستم تحمل کنم! تلویزیون که کاملا ممنوع بود.با این که نوع سر درد با سردرد میگرنی متفاوت بود، چون سابقه میگرن دارم گفتم شاید ورژن جدید میگرنه! از روز پنجم کم کم تنگی نفس من شروع شد و به جایی رسید که حتی نمی تونستم دولا بشم و از تو کابینت ظرف بردارم.یا موقع خواب پهلو به پهلو بشم. چون سابقه نارسایی قلبی دارم گفتم شاید مشکلم تشدید شده، بنابراین تصمیم گرفتم به متخصص قلب مراجعه کنم.روز هشتم بعد از انجام اکو و نوار قلب، خانم دکتر یه سری آزمایش نوشتند و گفتند این حجم از تنگی نفس من فراتر از مشکل قلبی هست که من دارم و اونجا بود که زنگ خطر کرونا نواخته شد.روز نهم جواب آزمایش مشکوک به کرونا رو گرفتم و با توصیه متخصص مسئول آزمایشگاه، به متخصص عفونی مراجعه کردم و دستور انجام سیتی اسکن رو گرفتم و روز دهم انجام دادم. در این بین تب و تنفس دردناک هم به مشکلاتم اضافه شد. تنفس من به حدی دردناک بود که دنده هایم احساس درد شدید داشت دلم می خواست با پتک بزنم دنده هام رو بشکنم!! گاهی در حد چند ثانیه نفس نمی کشیدم تا درد قفسه سینه ام کمتر شود.روز دوازدهم بسیار روز سختی بود. روز سیزدهم جناب دکتر با توجه به علائم بالینی و گزارش سیتی اسکن و آزمایش، رسما ابتلای بنده رو به کرونا اعلام کردند.خدای من!! من ! کرونا! ....پیشنهادمیکنم قسمت بعدی نوشته من رو از دست ندید
لگو

یکی از نیاز های اساسی هر شهر و دیاری معرفی آثار و جاذبه های تاریخی و گردشگری آن سامان می باشد. با گسترش شهرنشینی نیاز مردم به آشنایی با مناطقی که دارای آثار تاریخی و طبیعی می باشد روز به روز افزون می یابد. هدف مجموعه تاریخ ممسنی پرداختن به جاذبه های تاریخی و گردشگری منطقه ممسنی می باشد. عوامل سایت با بررسی آثار تاریخی در ممسنی بر اساس اسناد و منابع تاریخی موثق، آنها را به علاقمندان به آثار تاریخی معرفی می نماید. همچنین به دلیل کثرت زیاد جاذبه های طبیعی و گردشگری در منطقه ممسنی یکی از اهداف دیگر سایت معرفی این جاذبه ها برای علاقمندان به طبیعت و طبیعتگردی می باشد. در منطقه ممسنی به دلیل پایبند بودن مردم آن دیار به سنت های گذشته، همچنان شیوه زندگی به سبک عشیره ای و قبیله ای در آن جریان دارد و دارای فرهنگ ها و سنت های جالبی می باشد که از دیرباز در این منطقه وجود داشته و یادگاری از گذشتگان و پیشینیان می باشد که به معرفی آن فرهنگ ها نیز پرداخته خواهد شد.منطقه ممسنی که از دو شهرستان ممسنی و رستم تشکیل گردیده است در ۱۶۰ کیلومتری شهر شیراز و در شمال غرب استان فارس قرار گرفته است. این منطقه کوهستانی که در کوهستان های زاگرس واقع شده دارای آب و هوایی چهار فصل و معتدل می باشد که نه زمستانی بسیار سرد دارد و نه تابستانی بسیار گرم. یکی از نکات جالب منطقه ممسنی اختلاف دما در مناطق مختلف آن در طول سال می باشد به نحوی که بعضی نقاط آن پوشیده از برف(مثل منطقه دشمن زیاری) است و بعضی نقاط آن دچار کم بارشی( مثل منطقه ماهور) می باشد. از کوه های بلند این منطقه می توان به کوه تاسک دشمن زیاری و کوه بالسوز جنجان اشاره کرد. همچنین منطقه امیرایوب در شهرستان رستم دارای بیشترین بارندگی در استان فارس می باشد. از رودخانه های مهم این منطقه می توان به رودخانه فهلیان و رودخانه شیو اشاره کرد. این منطقه دارای جاذبه های گردشگری زیادی چون باغات بوان، غار آبی ده گردو دشمن زیاری، چشمه انجیری رستم و ... اشاره کرد. از آثار تاریخی این منطقه نیز می توان به شهر باستانی لیدوما(چهارمین شهر هخامنشیان)، آتشکده میل اژدها( مربوط به زمان اشکانیان)، نقش سراب بهرام ساسانی، نقشه برجسته کورنگان( قدیمی ترین نقش برجسته جهان)، گوردخمه دی دوور( یادگار مادها) و ... اشاره کرد.مردم منطقه ممسنی از قوم بزرگ لر و ایل ممسنی می باشند. این ایل که از زمان باستان تاکنون با نام های چون مام سئن،مسئن، مماسن، ممسنی بوده، همواره نام باستانی خود را حفظ کرده و همیشه در طول تاریخ به همین نام بوده است. این ایل که در گذشته دارای چهارده طایفه بود به دلیل ظلم و ستم هایی که توسط حکومت ها و پادشاهان وقت به آنها روا شده است به طرز وحشتناکی تجزیه شده و خیلی از طوایف آن(چون مکوندی ها، ممبینی ها، سنجابی ها، ممسنی های سیستان و بلوچستان و ...) مجبور به کوچ اجباری شدند و در حال حاضر فقط چهار طایفه از آن باقی مانده است. چهار طایقه بکش، رستم، دشمن زیاری و جاوید. از اتفاقات مهم در طول تاریخ این ایل می توان به حمله نادرشاه افشار به ممسنی و تبعید ده هزار نفر از آنها، حمله محمدشاه قاجار به طایفه بکش و خودکشی دستجمعی زنان ممسنی و تبعید هشت هزار نفر از مردم آنجا، حمله فتحعلی شاه قاجار به طایفه جاوید و حمله رضاشاه به طایفه رستم اشاره کرد که با جنگ های خونینی همراه بوده است. همچنین این ایل در به پادشاهی رسیدن خاندان زندیه نقش اساسی داشت به نحوی که میری خان کلانتر وقت ممسنی با شکست محمدحسن خان قاجار در جنگ معروف به «پل دوزخ» موجب به قدرت رسیدن کریم خان زند شدند.