কাউন্সেলিংয়ের মাধ্যমে আমি যে আমার মানসিক চাপ আর উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণ করার বিভিন্ন কার্যকর উপায় শিখতে পারছি, সেটা ভেবে আমি স্বস্তি বোধ করি।