Wyjazd terapeutyczny uczestników Środowiskowego Domu Samopomocy w Kalwarii Zebrzydowskiej do Wrocławia
2025-10-24

Celem wyjazdu było połączenie wypoczynku, integracji oraz terapii poprzez kontakt z naturą, zwierzętami i sztuką – w myśl idei, że rozwój człowieka dokonuje się całościowo: w sferze ciała, emocji i umysłu.

Dzień pierwszy – wśród natury i zwierząt

Pierwszy dzień upłynął pod znakiem spotkania z przyrodą. Uczestnicy odwiedzili wrocławskie ZOO oraz Afrykarium, gdzie mogli doświadczyć bezpośredniego kontaktu z egzotycznymi zwierzętami i poznać ich środowisko życia. Zajęcia realizowane w ramach terapii lasem (shinrin-yoku) oraz terapii środowiskowej miały na celu świadome przebywanie w otoczeniu przyrody i doświadczanie jej wszystkimi zmysłami. Istotnym elementem wyjazdu była również zooterapia – metoda wspierająca proces rehabilitacji, w której kontakt ze zwierzętami pomaga w redukcji stresu, poprawie nastroju oraz rozwijaniu empatii i uważności.

Spacer po ogrodzie zoologicznym pozytywnie wpłynął na samopoczucie psychiczne i fizyczne uczestników. Wspólne przebywanie w grupie wzmacniało relacje społeczne, a obserwowanie i karmienie zwierząt w mini zoo stało się okazją do nauki odpowiedzialności i troski o innych. Ciekawym punktem programu była również prelekcja pracownika ZOO, która pogłębiła wiedzę uczestników o świecie zwierząt i wspierała proces terapii osób z autyzmem oraz niepełnosprawnościami ruchowymi.

Dzień drugi – spotkanie ze sztuką i historią

Drugi dzień poświęcony był terapii poprzez sztukę i kulturę, znanej jako muzeoterapia. Uczestnicy zwiedzili Panoramę Racławicką, a także spacerowali po zabytkowym Ostrowie Tumskim i Rynku we Wrocławiu, poszukując przy tym słynnych wrocławskich krasnali.

Kontakt ze sztuką i historią sprzyjał rozwijaniu pamięci, wyobraźni oraz refleksji. Oglądanie monumentalnego dzieła Jana Styki i Wojciecha Kossaka – Panoramy Racławickiej – wywołało wiele emocji i wspomnień, co miało szczególne znaczenie dla osób starszych oraz z zaburzeniami pamięci. Wspólne rozmowy o sztuce pomogły uczestnikom bezpiecznie wyrażać emocje, wzmocniły poczucie tożsamości i sensu oraz pobudziły ośrodki emocjonalne w mózgu, działając terapeutycznie i relaksująco.

Wspólne doświadczenie i refleksja

Wyjazd do Wrocławia miał ogromne znaczenie terapeutyczne i integracyjne. Kontakt z naturą, zwierzętami oraz sztuką angażował całego człowieka – ciało, emocje i umysł – wpływając korzystnie na samopoczucie, rozwój osobowości, komunikację i zdolności poznawcze.

Tego typu formy terapii znajdują zastosowanie w pracy z osobami dorosłymi z niepełnosprawnościami, seniorami oraz uczestnikami ośrodków wsparcia – takich jak nasz.

Wniosek z wyjazdu jest jednoznaczny: Terapie oparte na kontakcie z naturą, zwierzętami i sztuką są niezwykle wartościowe, ponieważ wspierają człowieka w sposób holistyczny – pomagają odnaleźć spokój, harmonię i równowagę między światem zewnętrznym a wewnętrznym.

A esencją całej wyprawy był wspólnie spędzony czas – pełen radości, uśmiechu i wzajemnego wsparcia.