Miało być 1000 kroków, było 12 tys.!

18 uczennic z 3 klasy Technikum Żywienia z Zespołu Szkół Zawodowych w Hajnówce więzło udział w pierwszym z rajdów nordic walking. Przy okazji przetestowałyśmy nawierzchnię nowo zmodernizowanego boiska - jesteśmy zachwycone! Szkoła się rozwija i angażuje uczniów do kolejnych projektów! Po krótkiej rozgrzewce, ruszyłyśmy w trasę w kierunku Parku Miejskiego. Mimo, że trochę pobłądziłyśmy (😆), trening zrealizowałyśmy z nawiązką! Z zaplanowanego tysiąca kroków „wychodziłyśmy” 12 tys.! Dla większości uczennic był to pierwszy kontakt z tą dyscypliną – nasza instruktorka Renata cierpliwie tłumaczyła co i jak. Przed startem uczennice dowiedziały dlaczego warto być aktywnym i zrezygnować z auta – przynajmniej raz w tygodniu. Uczestniczki rajdu zostały pierwszymi ambasadorkami akcji w szkole i swoim otoczeniu – kolorowa przypinka z hasłem „chodzę z buta, dbam o środowisko” przypadła do gustu. Przed Nami kolejne rajdy – i kolejne rekordy. Ty też możesz zrobić coś dla zdrowia i ochrony powietrza – chodząc jesteśmy zeroemeisyjni, czyli nie wytwarzamy żadnych zanieczyszczeń. Wraz ze wzrostem liczby osób chodzących pieszo i mniejszą liczbą aut na drodze, obniżamy również poziom hałasu. Do tego wzmocnisz układ odpornościowy, szkieletowy, oddechowy, trawienny, „przewietrzysz głowę”. Największą zaletą chodzenia podczas codziennych dojazdów jest to, że jest darmowe! ZachęcaMY do codziennej aktywności! Katarzyna Miszczuk ________ Niniejszy materiał powstał w ramach projektu dofinansowanego ze środków Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej z Programu Regionalnego Wsparcia Edukacji Ekologicznej część 2) Fundusz Ekologii