Ostrzeżenie o upale
2025-08-14

Zachęcamy, aby w tym czasie:

ograniczyć przebywanie na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia,

pić dużo wody, unikać napojów alkoholowych i mocno słodzonych,

nosić lekką, przewiewną odzież oraz nakrycie głowy,

zamknąć i zasłonić okna w nasłonecznionych pomieszczeniach,

unikać intensywnego wysiłku fizycznego w pełnym słońcu,

nie zostawiać dzieci i zwierząt w aucie.