Marsz Nordic Walking dla szerzenia świadomości o Endometriozie
2024-03-22

Miejsce zbiórki: hol recepcyjny w CKiS (wejście bezpośrednio z parkingu naziemnego ).

Harmonogram wydarzenia:

- 9:00 - 9:15 - START wydarzenia, - 9:15 - 10:00 - Pokaz pierwszej pomocy w wykonaniu RES Stowarzyszenie, - 10:00 - Wyjście z CKiS do Parku Potulickich Marsz Nordic Walking Dla Szerzenia Świadomości o Endometriozie.

Trasa: Uj ę cie wody oligoce ń skiej/polana: - 10:15 - 11:30 - Rozgrzewka, marsz wokół polany, poznanie technik marszu NW, - 11:30 - 11:45 - Powrót do CKiS, - 11:45 - 12:00 - Chwila odpoczynku i czas na regenerację: woda, soki, owoce, - 12:00 - 12:05 - Spotkanie – przedstawienie Gości, - 12:05 - 12:30 - Pomówmy o endometriozie: co to jest dokładnie endometrioza, dlaczego tak ważna jest wczesna diagnoza, jakie są dostępne metody leczenia - Fundacja Pokonać Endometriozę, - 12:30 - 12:40 - Przerwa i zaproszenie do poznania smaków kuchni ormiańskiej z Narine - warsztaty kulinarne, - 12:40 - 14:00 - Gość Specjalny: The Taste by Amin Fakhari: Pokaz parzenia kawy i herbaty pt. ”Każdy łyk może być pełen kultury”. Podczas pokazu poznamy rodzaje kaw i herbat, uzyskamy porady jak wybrać dobrą kawę i herbatę, poznamy kawy smakowe, np. kawę z melonem, kawę z sokiem kokosowym. Będzie możliwość przetestowania zarówno kaw, jak i herbat.

Zapraszamy. Jeśli nie posiadacie własnych kijków – nie martwcie się. Organizatorzy będą dysponować kilkoma parami, które będą mogli udostępnić na czas marszu.

Pamiętajcie o żółtym akcencie w tym dniu - RAZEM możemy WIĘCEJ!

Według najnowszych szacunków, już u blisko miliona Polek w wieku rozrodczym zdiagnozowano endometriozę. Choroba ta najczęściej związana jest z nawracającymi, dotkliwymi bólami, a nieleczona może prowadzić do niepłodności i innych poważnych schorzeń. Przez brak odpowiedniej wiedzy, niezrozumienie społeczne oraz złożoność samej choroby, endometrioza jest trudna do zdiagnozowania i leczenia. Maszerujemy w ważnej sprawie!