Zdrowa kuchnia od podstaw – bezpłatne warsztaty w Parzniewie!

Zapraszamy na drugie spotkanie z cyklu „Naturalna Kuchnia i Ekologiczny Dom”, które w całości poświęcimy podstawom zdrowego odżywiania. Pod okiem prowadzącej – Agnieszki Markiewicz-Szczensnowicz (terapeuty żywieniowego i fitoterapeuty–zielarza) – dowiesz się, jak w prosty i praktyczny sposób zadbać o dietę swoją i swojej rodziny.

👉 W programie m.in.: podstawowe zasady zdrowego odżywiania (piramida żywieniowa, makro- i mikroelementy, rola błonnika i wody w diecie), jak czytać etykiety produktów spożywczych i unikać szkodliwych dodatków, planowanie zdrowego jadłospisu opartego na lokalnych i sezonowych produktach.

📅 16 października 2025 (czwartek) ⏰ 18:00 📍 Rezydencja Zalewskich, Parzniew ⏳ Czas trwania: ok. 3 godziny

✨ Udział w warsztatach jest bezpłatny! 🔗 Zapisy przez Evenea Warsztaty odbywają się w ramach projektu „Naturalna Kuchnia i Ekologiczny Dom”, realizowanego przy wsparciu Microsoft we współpracy z ChangeX

Link do wydarzenia: https://fb.me/e/6dzwOQOSy