Jak reagować na Hejt?

Hejt to nie „żart” ani „opinia”. Hejt to dramat. Hejt to krzywda. Hejt to cierpienie. To przemoc słowem, która rani bez dotyku, zostawia ciężar na sercu i często prowadzi do poczucia niskiej wartości. Hejt to strach przed oceną, samotność w tłumie i łzy przeżywane po cichu. To wstyd, który nie jest winą osoby hejtowanej. To niszczenie czyjejś odwagi, odbieranie głosu i gaszenie czyjejś iskry. To gniew przerzucony na innych, brak empatii i krzyk zamiast rozmowy. To trauma, która może zostać na długo oraz pęknięte zaufanie.

Pamiętajmy – hejt to wybór, nie konieczność.

Jak reagować?



Nie odpowiadaj agresją na agresję.



Zabezpiecz dowody (zrzuty ekranu, wiadomości).



Zgłoś sytuację rodzicom, wychowawcy, nauczycielowi lub dyrekcji.



Blokuj i zgłaszaj treści w mediach społecznościowych.



Szukaj wsparcia – rozmowa ma moc.

W naszej społeczności szkolnej stawiamy na szacunek, odpowiedzialność i empatię. Każdy z nas ma prawo czuć się bezpiecznie – w szkole i w internecie. Reagujmy. Nie milczmy. Wspierajmy się nawzajem.