Dzień Zdrowia Psychicznego 2024
2024-10-10

O zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży

W październiku z okazji obchodów Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, który przypada na 10 października w naszej szkole odbyły się różne prelekcje dotyczące profilaktyki zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży.

Okres dorastania to wyjątkowy etap w rozwoju młodych ludzi, kiedy możemy pomóc im rozpoznawać trudne emocje i radzić sobie z nimi. To dobry czas, aby wspierać młodzież także w skutecznym rozwiązywaniu problemów, utrzymywaniu zdrowych relacji, komunikowaniu swoich potrzeb oraz podejmowaniu decyzji, które sprzyjają zachowaniu dobrego samopoczucia.

„ Uczenie się społeczno-emocjonalne to proces, w ramach którego wszyscy ludzie zdobywają i stosują wiedzę, umiejętności i kształtują postawy pozwalające im radzić sobie z emocjami, rozwijać swoją tożsamość, odczuwać i okazywać empatię wobec innych, nawiązywać i utrzymywać pełne wsparcia relacje oraz podejmować zdrowe decyzje”.