10 października – Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Tegoroczna kampania koncentruje się na pilnej potrzebie wspierania zdrowia psychicznego i potrzeb psychospołecznych osób dotkniętych kryzysami humanitarnymi. Kryzysy, takie jak klęski żywiołowe, konflikty zbrojne, migracje i zagrożenia zdrowia publicznego, powodują stres emocjonalny, a co piąta osoba doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym. Wspieranie dobrego samopoczucia psychicznego osób w takich kryzysach daje ludziom siłę do radzenia sobie, przyczynia się do powrotu do zdrowia i często ratuje też życie. Należy zintensyfikować nasze wysiłki na rzecz stworzenia świata, w którym zdrowie psychiczne jest cenione, chronione i dostępne dla wszystkich, zwłaszcza w obliczu przeciwności losu.

Więcej informacji na temat Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego 2025 na stronie WHO: https://www.who.int/campaigns/world-mental-health-day/2025

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego zwraca także uwagę na tak zwaną higienę zdrowia psychicznego, na problemy osób zmagających się z chorobami psychicznymi, promowanie właściwych postaw wobec osób cierpiących na zaburzenia psychiczne, zwiększanie świadomości społecznej odnośnie znaczenia zdrowia psychicznego, a także edukację w zakresie profilaktyki zaburzeń emocjonalnych i psychicznych, przedstawienie współczesnej oferty leczenia psychiatrycznego i przełamanie stereotypu o złym rokowaniu zaburzeń psychicznych.

Eksperci alarmują, że wraz z rozwojem cywilizacyjnym coraz więcej osób zaczyna zmagać się z różnego rodzaju zaburzeniami i chorobami psychicznymi. Codzienny pośpiech, przewlekły stres, nie radzenie sobie z problemami rodzinnymi czy zawodowymi, brak czasu na odpoczynek, relaks sprzyjają pojawieniu się zaburzeń w sferze emocjonalnej i psychicznej. Taki tryb życia skutkuje pojawianiem się nerwic i innych zaburzeń lękowych, depresji oraz psychoz.

Według Światowej Organizacji Zdrowia, w ciągu najbliższych kilkunastu lat zaburzenia psychiczne staną się jednym z głównych problemów zdrowotnych, a depresja będzie pierwszą co do znaczenia przyczyną niepełnosprawności na świecie.

Potrzebujesz wsparcia?

Poradnia Zdrowia Psychicznego i Leczenia Uzależnień - ul. Piłsudskiego 21, 33-200 Dąbrowa Tarnowska, rejestracja tel. 14 64 43 312

Centrum Zdrowia Psychicznego - Punkt Zgłoszeniowo- Koordynacyjny w Dąbrowie Tarnowskiej, (ul. Piłsudskiego 21) –udziela świadczeń od poniedziałku do piątku w godz. 8.00-18.00, tel. 14 631-58-13; 14 631-58-18, e-mail: pzkdt@lukasz.med.pl

Poradnia Psychiatryczna - ul. Sucharskiego 5, 33-200 Dąbrowa Tarnowska, telefon: 14 642 43 40, 14 642 28 44

Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Dąbrowie Tarnowskiej - ul. Szpitalna 1A, 33-200 Dąbrowa Tarnowska, tel. (14) 642-27-11 tel. kom.: 669 807 834, e-mail: pppdabrowa@interia.pl

Skorzystaj z infolinii pomocowych

Tel. 800 702 222 – Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym (bezpłatnie, czynne całą dobę, 7 dni w tygodniu, https://centrumwsparcia.pl/ )

Tel. 511 200 200 – całodobowy numer telefonu dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym (bezpłatny, czynny całą dobę, 7 dni w tygodniu)

Tel. 116 123 – Kryzysowy Telefon Zaufania – linia wsparcia dla osób dorosłych (bezpłatnie, czynne całą dobę, 7 dni w tygodniu); dla zainteresowanych czat dostępny na: https://116sos.pl )

Tel. 800 12 00 02 – Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie – Niebieska Linia IPZ (bezpłatnie, czynne całą dobę)

Tel. 22 594 91 00 - Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji (czynny w każdy czwartek od 17:00 do 19:00, koszt połączenia jak na numer stacjonarny wg taryfy operatora telefonicznego)

Tel. 116 111 - Całodobowy telefon zaufania dzieci i młodzieży (całodobowo, 7 dni w tygodniu, połączenie bezpłatne); dla zainteresowanych czat dostępny na: https://116111.pl/czatuj/

Tel. 800 119 119 - Telefon i czat zaufania dla dzieci i młodzieży (linia oraz czat czynne codziennie w godz. 14:00-22:00, połączenie bezpłatne i wejście bez logowania na https://800119119.pl/czat-zaufania/ )

Tel. 800 12 12 12 - Całodobowy telefon zaufania Rzecznika Praw Dziecka (całodobowo, 7 dni w tygodniu, połączenie bezpłatne); dla zainteresowanych czat dostępny na: https://www.czat.brpd.gov.pl

Tel. 800 800 602 - Telefon kontaktowy dla rodziców i opiekunów dzieci w kryzysie (linia czynna od poniedziałku do piątku w godzinach 15:00-19:00, połączenie bezpłatne)



oprac. Wydział REZ

opublikowano: 10.10.2025