Bezpłatne zajęcia: AKTYWNE POKOLENIE Z ORIENTACJĄ SPORTOWĄ W TERENIE
2025-09-01

BEZPŁATNE ZAJĘCIA: „AKTYWNE POKOLENIE Z ORIENTACJA SPORTOWĄ W TERENIE ”

Zapraszam młodzież w wieku 11 – 15 lat na bezpłatne zajęcia z biegu na orientację i lekkoatletyki organizowane przez Mistrza Sportu

Zajęcia obejmują:

naukę biegania z mapą (posługiwanie się mapą i kompasem, orientowanie się w terenie)

lekkoatletyka

ćwiczenia ogólnorozwojowe – gry i zabawy

ćwiczenia korekcyjno-kompensacyjneą w terenie

Prowadzący: BARBARA BĄCZEK-MOTAŁA

nauczyciel wychowania fizycznego z 21 letnim stażem pracy, trener lekkoatletyki, instruktor Nordic Walking, Boccia

Osiągnięcia sportowe:

Dwukrotna Mistrzyni Świata Juniorów w Biegu na Orientację,

VI-ta zawodniczka Mistrzostw Świata Seniorów w BnO

Mistrzyni Świata CISM, wielokrotna medalistka Mistrzostw Świata CISM i Igrzysk Sportowych

55-krotna medalistka Mistrzostw Polski w Biegu na orientację

Realizatorka autorskiego programu „Kumulacja Aktywności ”- po raz szósty z rzędu

Program „Aktywne pokolenie z orientacją sportową w terenie ” to jeden z 50 wygranych autorskich programów w całym kraju, realizowany przez utytułowanych sportowców-olimpijczyków, Mistrzów Świata, Europy, Polski.

Organizacja zajęć:

czas trwania zajęć od września 2025r. do końca maja 2026r.

spotkania 2 razy w tygodniu po 90 minut

bezpłatne ubezpieczenie NNW dla uczestników w czasie zajęć

bezpłatne ubezpieczenie NNW dla rodziców uczestników w czasie zajęć integracji międzypokoleniowej

Bieg na orientację to jedyny sport, który w unikalny sposób łączy wysiłek fizyczny i myślenie, nieodłącznie związany z ruchem na świeżym powietrzu.

BnO uczy samodzielności i pewności siebie, podejmowania decyzji, hartuje ciało, wzmacnia mięśnie i siłę woli.

Dzięki zajęciom z biegu na orientację kształtuje się spostrzegawczość, pamięć, wyobraźnię przestrzenną, logiczne myślenie, orientację w terenie.

Zajęcia będą się odbywały we wtorki 16:30-18:00 i czwartki 16:30-18:00

SALA SPORTOWA SP 4 W RUMI ul.Swietojańska 11



Zapisy i informacje tel. 607 629 154 bbaczek@interia.pl

Program Kumulacja Aktywności został stworzony w oparciu o badania, które wyraźnie zaznaczyły problem niskiej aktywności fizycznej wśród młodych Polaków, dlatego też fundacja LOTTO od kilku lat stara się zachęcać młodzież do podejmowania szeroko pojętej aktywności fizycznej poprzez promowanie ruchu i zdrowego trybu życia. Celem Programu jest zachęcanie młodzieży do aktywności fizycznej poprzez dawanie możliwości unikalnej szansy na trening pod okiem utytułowanych sportowców – olimpijczyków, mistrzów świata, Europy, Polski. Uczniowie mają możliwość pracy bezpośrednio z tymi, którzy osiągnęli sukces, mogą spróbować siły w różnorodnych dyscyplinach i przekonać się, że sport może być świetną zabawą. W ramach Programu zorganizowane zostaną bezpłatne zajęcia sportowe dla dzieci i młodzieży w 50 grupach na terenie całego kraju. Prowadzący wybierani są w konkursie, a prowadzone przez nich zajęcia są różnorodne, realizowane na podstawie autorskiego projektu przedstawionego w składanym do Programu wniosku. Dodatkowo na zajęciach realizowane są ćwiczenia z gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej, które przyczyniają się do skorygowania ewentualnych zaburzeń w rozwoju motorycznym, uczą jak zapobiegać nieprawidłowym postawom i powstawaniu zaburzeń statyki ciała. Należy podkreślić, że dziecko zdrowe fizycznie ma większe możliwości do rozwoju intelektualnego oraz większe chęci do podejmowania różnych działań społecznych.

Program Kumulacja Aktywności współfinansowany jest przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.