Spotkanie z panią dietetyk.
2025-10-24

Z okazji obchodów Światowego Dnia Warzyw i Owoców w piątek 24.10.2025 r. pierwszoklasistki wraz z rodzicami miały okazję wysłuchać prelekcji,,Żywienie dzieci i młodzieży w wieku szkolnym". Wydarzenie poprowadziła pani dietetyk - Katarzyna Jastrzębska. W trakcie wykładu przy kawie nie zabrakło słodkich i słonych akcentów. Uczestnicy poznali konsekwencje zdrowotne, wynikające z niewłaściwych wyborów żywieniowych. Prowadząca przybliżyła schematy, określające ilość cukru i soli zawartych w standardowo spożywanych posiłkach i produktach. Pokazała również w jaki sposób planować zbilansowany posiłek oraz całodniową rację pokarmową, uwzględniającą odpowiednią porcję warzyw i owoców. Obecni otrzymali ulotki, zawierające najistotniejsze informacje zdrowotne i praktyczne wskazówki. Pani dietetyk zachęciła również do zapoznania się z wystawą, promującą zdrowe zachowania żywieniowe, pochodzącą z zasobów z PSSE w Siedlcach. Plansze można podziwiać w najbliższym czasie na dolnym korytarzu obok wejścia do oddziału przedszkolnego. Szczególne podziękowania kierujemy do wychowawczyni klasy I oraz rodziców, którzy okazali duże zainteresowanie prezentowaną tematyką, jak również bardzo serdecznie odpowiedzieli na zaproponowaną formę spotkania.

Katarzyna Jastrzębska