Uwaga na upały! Zadbajmy o bezpieczeństwo podczas wysokich temperatur

W związku z występowaniem fal upałów przypominamy o konieczności zachowania szczególnej ostrożności. Długotrwałe wysokie temperatury mogą negatywnie wpływać na zdrowie, szczególnie dzieci, osób starszych, osób samotnych oraz osób przewlekle chorych.

🌡️ Podczas upałów pamiętajmy o:

💧 Odpowiednim nawodnieniu: regularnym uzupełnianiu płynów zapewnieniu dostępu do wody osobom, które mogą potrzebować wsparcia

🌳 Ochronie przed nadmiernym nasłonecznieniem: ograniczeniu przebywania w pełnym słońcu w godzinach największego nasilenia upałów korzystaniu z zacienionych i chłodniejszych miejsc

👵 Zwróceniu uwagi na osoby szczególnie narażone: seniorów, osoby samotne, przewlekle chore oraz osoby z niepełnosprawnościami, reagowaniu w sytuacji, gdy ktoś może potrzebować pomocy.

👶 Bezpieczeństwie dzieci: niepozostawianiu dzieci w zamkniętych samochodach, nawet na krótki czas dbaniu o ich nawodnienie, ochronę przed słońcem i możliwość odpoczynku w cieniu

🐾 Bezpieczeństwie zwierząt: zapewnieniu zwierzętom stałego dostępu do wody, zapewnieniu zacienionego i przewiewnego miejsca, niepozostawianiu zwierząt w samochodach

🔥 Ostrożności w związku z zagrożeniem pożarowym: przestrzeganiu zakazu używania otwartego ognia na terenach leśnych i w miejscach zagrożonych pożarem, zachowaniu szczególnej ostrożności podczas przebywania na terenach zielonych

📢 Prosimy o śledzenie aktualnych komunikatów pogodowych oraz stosowanie się do zaleceń służb.

Dbajmy o siebie i osoby w naszym otoczeniu ☀️