"Czas na Aktywność" w Akademii Pełnej Zdrowia

1 kwietnia w Zespole Szkół Nr 1 w Ostrowcu Świętokrzyskim rozpoczęliśmy realizację panelu „Czas na Aktywność” w ramach programu profilaktycznego Akademia Pełna Zdrowia. W inauguracji wzięło udział 240 uczestników, którzy wysłuchali prelekcji dr Anety Zapały-Wiecheć pt. „Aktywność fizyczna osoby starszej”.

„Czas na Aktywność” to cykl regularnych zajęć ruchowych, które będą odbywać się we wtorki i czwartki w trzech grupach:

Grupa I: 16:00 – 17:00

Grupa II: 17:00 – 18:00

Grupa III: 18:00 – 19:00

Jak podkreśla starosta ostrowiecki Agnieszka Rogalińska, pomysłodawczyni Akademii, wiosna to doskonały czas na poprawę kondycji. Regularna aktywność fizyczna ma nieoceniony wpływ na zdrowie i samopoczucie.

Zajęcia potrwają do końca roku, z wakacyjną przerwą.

Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach!