Fonoholizm - warsztaty w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Bochni
2026-03-03

3 marca 2026 roku troje przedstawicieli Samorządu Uczniowskiego wraz z opiekunem Samorządu, udało się do Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Bochni na zajęcia warsztatowe pt.: "FONOHOLIZM, CZY WARTO WYLOGOWAĆ SIĘ Z ŻYCIA?". Uczniowie aktywnie uczestniczyli w zajęciach, których celem było uświadomienie ryzyka uzależnienia od telefonu oraz poznania konsekwencji jego nieracjonalnego używania. W dzisiejszych czasach ciężko jest wyobrazić sobie życie bez telefonu komórkowego. Każdy z nas używa go codziennie do wykonywania połączeń, pisania wiadomości tekstowych, przeglądania stron internetowych czy portali społecznościowych, robienia zdjęć, słuchania muzyki, oglądania filmów, a nawet grania w gry online. Niektórzy nie wyobrażają sobie życia bez telefonu komórkowego i sięgają po niego nawet kilkadziesiąt razy na dzień. Zbyt częste i intensywne korzystanie z telefonu może prowadzić do uzależnienia się. Nadmierne sięganie po telefon zmniejsza kreatywność, produktywność i zdolność do koncentracji, a także prowadzi do przewlekłego zmęczenia i obniżenia nastroju.