„Różowy październik w Powiecie Hajnowskim” – idziemy na rajd nordic walking

Startujemy 25 października (sobota) o godz. 10.00 z parkingu przy ul. Celnej, meta - przy wiacie wypoczynkowej na terenie Nadleśnictwa Hajnówka. Uczestnicy powinni mieć swoje kije NW. Trasa rajdu biegnie szlakami nordic walking, wytyczonymi na terenie Nadleśnictwa Hajnówka - to na terenie nadleśnictwa, z inicjatywy samorządu powiatu, powstały pierwsze szlaki NW w Puszczy Białowieskiej, w ramach sieci "Nordic Walking Park Kraina Puszczy i Żubra". Nie zgubimy się – w 2021 r. szlaki zostały odnowione przez Starostwo Powiatowe w H-ce, a poza tym rajd poprowadzi doświadczona instruktorka – Pani Anna Telentejuk. Zapraszamy do zapisów – uwaga, liczba miejsc ograniczona! Zapisy przyjmuje Kasia, członek grupy nieformalnej "Aktywni dla Puszczy" – 85 682 51 63, redakcja@powiat.hajnowka.pl. Uczestnikom zapewniamy posiłek regeneracyjny, ponadto każdy otrzyma pamiątkowy pins z różową wstążeczką – symbolem akcji. Organizatorzy wezmą materiały edukacyjne nt. profilaktyki raka piersi, przygotowane przez Białostockie Centrum Onkologii w Białymstoku.

Inicjatywa ma na celu promocję aktywnego spędzania czasu – ruszajmy się, na zdrowie! Regularna aktywność fizyczna, nawet codzienne, krótkie ćwiczenia może wydłużyć życie nawet o 3 lata! Wystarczy tylko 15 minut spaceru dziennie! Aktywność fizyczna obniża ryzyko wielu chorób, takich jak zawał, udar, cukrzyca czy nowotwory, poprawia nastrój i funkcje poznawcze, a także wzmacnia układ odpornościowy. A malownicza Puszcza Białowieska – w złocie, mahoniu i brązie, tylko zachęca do aktywności. To co, idziesz z Nami?

Wydarzenie organizowane jest ramach projektu „Różowy październik w Powiecie Hajnowskim”. Sfinansowano ze środków Narodowego Instytutu Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach rządowego programu wsparcia organizacji pozarządowych Moc Małych Społeczności.

Katarzyna Miszczuk, członek grupy nieformalnej "Aktywni dla Puszczy"