YoungstownskeÌ SlovenskeÌ noviny = Youngstown Slovak news. (Youngstown, Ohio) 1910-1940, 1932-08-12
. 6lgAlv|!II1l. J ]

-
,iaffie 81 pocitoni znacnej ~
zickkj dtavy. Ak kofianiS nsxvyk-
Ia pracd, SIX Musfnie fifnoh6 pfa-
covat', zmocnf sa mas pocit una.
w, ktory nemozenne prekonat'
Je to pocit, ktory nen0zeme O.
Veda zaobera sa uz d.
no otazkou, ako vznika 1nava, ale |
dosiaP neprisla K jasnym d urci- |
tym zaverom. Vieme, cfn1 vznika |
dnava, viefne, ze vznika, ked' ma
Sc telo je vycerpane namahou,
pracou, ktore pravidelne nezrfasa.
Ale nezname nezna to tiez
veda aky process sa nasom
tele odohrava, aby jeho vysled
kom Dol pocit fyzickej fiekedy
i dusevnej vycerpanosti, skleslo-
sti 1navy. Podobne ma sa tomu
SO spankom. Vieme, ze nem6zeme
dobre vzdorovat spanku, ked sa
hlasi. u niekoho Wac, u niekoho
menej. Ale len malo l'udi vie dlh-
siu dobu nespat'. / tn veda eel
kove nepriniesla dosiaP mic urci-
ID ( Z
teho. Nezistila, ako vznikla zako-
nitost' spanku, aky process sa deje
nasom tele, ked' sa hlasi Q
chvil'u odpocinku zdraveho span
ku. Veda konala rad pokusov, a.
by objasnila tieto dolezite otaz-
ky. TAX ma prfklad uncle sa bra
milo psom, aby nemohli spat'. Ski
NAL sa i modzog a nasty sd ' nom
urcite zmeny biologicke, ktore
bolo mono vvykladat' tym, ze pes
dlhsiu dobu nemohol spat'. Ak
pes usnul, zmizly tieto zneny v
modzgu. 2 tychto a inych poku-
SOW sa sud-, ze v tele Pudskofn sa
tvorf akasi rleznama latka, ktora
je prfeinou dnavy, ktorej pribd-
da, ked' telo je vydane fyzickej
namahe. Ze spanok suvisf s bio
logickym procesom niektorych
castiach tela, je viditel me po-
kusov, pri ktorych modzog zvie-
rata boil uncle drazdeny a zvie-
ra okamzite usnulo. Hovorf sd
tiez o casti modzgu, ktora sa ma
| zyva strediskom spanku.
Ak mono hl'adat' pricinu, pre-
co spine alebo nespime, biolo.
gickej strukt1re modzgu, snvis1
1nava cinnost'ou nasich swallow.
Ak drzime ruku priamo vo vodo-
rovnom smere, je to ukol SO "a
ciatku l'ahky, ale elm d'alej t'az.
81 t'azSi "a chvflu zistime, re
potrebujeme vel XII energiu k to.
mu,, aby sine ruku vodoroVhe u
drzali. Svaly sl unavene. Keby
SINE zistili, preco vo syaloch vzni.
ka po,ccit unavy, mali BY sme ssmiiiee; Y rr'lll-
Ike snad' i prostriedky, akymi by
SINE mohli celit' 1naye ako by
sme mohli zvyssovat' vykonnost'
cloveka. DosiaP vsak sa heeppoda-
rilo objasnit' vnutorn1 funkciu
swallow. Zistilo sa len, ze ecimfi vac
Stu pracu svaly konajd, tyym vSzzni-
ka ' Mich vacsie teplo. Pri ve1'-
kej namahe toto zvysefiie je tax
znacne, ze vedie az k kordcke.
vlastna: praca svalov spoSiva Y
rade vel'mi sIozityck c1lemickych
procesoy, ktoryeh povsah1 III 40
sial' nebolo mozn6 zfstit'. Je ziia.
mo, ze u moderneho yybusheho
stroja motoru, deihniost' fobf 90
percent, t. j. motor 3ydava z6 &c
ba 80 percent energie, ktor1 p'rij-
me podobe benziRfiu alebo t'az.
keno oleja. Bolo zistehe, Se syaly
pri ch6dzi practijd 5 vykohiio-
st'ou SO percent, D mnoho vacsia
vykonncst' je este Il svalov, ktb-
re pohybutljd asflami, aBy mo-
hla byt' rozmnakcena strava. Pri
dnave hovori' sa casto 5 vvycefpa-
nosti. Me je to len obrazne slo-
yo. Jedna sa totiz 0 to, ze dnava
vznika tyym, ze te1o rddske w
dalo 70 seba primoc vvykohu, bez
toho, aby malo moznost' spfaco-
vat potraviny, llapoie TAX fyckfe