El Mundo. [volume] (San Juan, P.R.) 1919-1990, 1921-04-27
Un arte para dormir

FL tcma del suefio y &c los suencs ha
ocupado inr1meras vecss La actividad in
vestigadcra de los mas conspicuos hom.
hres de la conciencia.
De sanctis primero Bagarelli ulti.
mamerte, han dissrtado sobre la mate
ria de la manera mas ampha, sus
raiahras autoriza1as han despertado e.
mayor interes entire medicos psic6lo-
COS Todos, todos han aporS ado, en- la
especialidad del asurta, su valioso rayo
de luz, girando al rededor de las cal-
gas del sueno y del fen6meno de los en-
suencs, nos hab'aron de La .teoria quimica,
de Ia vasomotora, de la mecanica y de
la mixta, establec1das de "anteriori'',
por los mas tlustres tratadistas. Han
buscado una causa comhn y han llegado
como etros las conclusiones de que ell
sueiio sc produce por consecuereia de m
estado transitorio de anemia cerebral,
por el estancamienSo de los coatros
yasomcto ores con el cual una pereza Sc
determine en- la furci6n circunlstoria.
Y TODD ESQ, tar biel Observable, ta1
1ien inferido mejor sentado, 81 repre-
senta un brillante capitulo de causa5 il
vestiga6as y defnidas, como Sc ve, en-
Lada concuIre al codiciad6 01lMivo,
al fin practice cue es Ell tnico fin de Ia
cier2ia Y con mayor motive, de la Glen
cia m6dica.
Asi es que Los atormentadcs por Ia
vigilia morbosa por ell malestar p2sa-
jero de los insomntos cornunes, hasta
la fecha no han tenido mas especifca
ofrenda curativa que aQuellas for1nu-
las de inmediata y precarisimo recurso,
con las cuales Sc obtiene Ell sueno apa-
rente, no fsicl6gico, err <fuerza de !os
sIedios hipnoticos y narc6ticos emplea-
dos. Y no eg necesarlo decir que con ta-
les tratamientos no es e. sueao nstu
raj y reparadoT el que Sc obtfene.
Sin embargo, las i1itiinas orientaciones
ae estos estudios, nos revelan va que Sc
trata de proscribir en- cierto modo tales
formulas clasicas emp1eadas todavia,
sustituy etdolas por un otro trataIniento
mas adecuado. conduscente letihcar
regulari2ar la vida Functional de los
organos er sus anormalidades y atonias,
en- Santo que con Ell empleo de cicr,as
regIas sister1atizadas al efecto como III
srte especial, Sc va aynlando a supri-
mir las causas concausas franqueando
el advenigniento del sueao natural que
; es el que verdaderamente arsia y conva-
/ lece los desmirriados pacientes de la
vigilia.
De tai arte. que Sc ha llamado "AR-
J TIE PARA DORMIR es dc. 10 que va
!, mos ocuparnos aunque sucsntamente,
sin otra pretension que la de vulgari-
i zar su conocitniento, por 10 que en- clio
. pueda haber de alguna utilidad berefi-
ca para los atormentados por el insom-
MO
e En- efecto, ell nuevo arte com;enza
. por recomerdar aquellas condiciones de
d cornodfdad y aseo spgeet,vamente pre-
parados para persuadir Ell amino del su-
a jeto, de que un lecho con crates atracti
vos lie aguarda para ell mas placido y
: effective reposo. Tendido este con cierta
i inclinacion hgera, de la cabesa a los
n pies, debera aparecer provisto de su col
q chopeta de lana curiosamente extendi-
] da, sir embo1ios nj cerdas que sobresa'-
i gan molestas y punzantes. FL colchon de
] resortes de alambre, no debera ser nj
) muy duro nj nuy muene. Y las malltas
cobertores que Sc manifesten a Ia Wis
ia suaves, amplios tentadoras Respec
to de la orientacion de la CANA enln-
cianse algunas dudas sobre aquella in
fucncia que pueda toner la posici6n dc
la misIna para ofrecer facilidades al
codiciado suefio. Sin embargo, la indica
cion de orientsrla de cabeza al Norte,
no es fuera de buen consejo, por 10 que
pudieran ser provechosas las corrientes
11agn6.icas siempre favorsbles al fin
Due Sc persigue.
i La posici6T, supina del cuerpo, es pro
tpicia annque no es del todo recomen1a-
BILE, porque en- determinadas circlna-
tancias es puerta alberta para las afec-
clones neumonicas las tormentosas pc
sadtllas. /
Aparte de cuanto Sc establece aeon
lseja para predisponer y facilitar al cuer
po un reposo bienhechor de suefo, tam
bien extiendese el novel arte" con-
ducir el espiritu por rutas seductoras
y rrofcuas. Asi, en- Ell capitulo de su terra
peutica-inifico psychological, recOmienda
evocar aqucllos gratfsimos indelebles
recuerdos de la infancia, de rnestra
puericia revoltosa, de nuestras vernales
aventuras correrias. Entire todo este