America. [volume] (Cleveland, Ohio) 1905-current, 1919-01-20
Ref E(.TH.
IM-NsA.ST ICA.

@ I'M N A.S,TICA.
In limba romina avem putine
CART carl sa trateze despre giin-
+astica sau exercitiu corporal. 81
acelea carl lie .avem sunt mai toa-
Ite tradilse din limbi straine. A.
ceasta pare. dovedi ca moi Ro-
mimi ne interesam foarte putin
spre a gasi adcvaratnl isvor al
Ivietei.
| Mai 1ntii de toate, ca omul s;i
lfic sanatos, trcbncA sd alba nn
corp bine desvoltat 81 aceasta
5lcsvoltarc in >cele mai multe ca
zhri nu Sc poatc ebtme decit prin
excrcitiu corporal. Dintr I'm corp
sanates, prin cultura sc poate Obj.
| tine o minte asera 81 Impede.
dar din corpurile slabanoagc nici
Ltoate scolile din lQme nu pot
seoate- mai Minnie. Totusi' prin
gimnastica aphcata in mod stiin-
tific, ccle mai subredc corpuri an
dcvenit tari. rezistente 81 mla-
Idioase.
Printre tratatelc de gimnRsti-
ca traduse in limba romfna este
Isl eel al unui Olandez, numi:
.,Sistemul Meu''. in care misca-
rile corporate sunt combinatc in
mod stintific Gu functionarca pla-
|mfnilor, cu respiratia, cu stoma-
cul. cu sira spinarei, ca circula
tia singelui 81 cu ingrijirea pielei.
in total este comoara pentru O.
mul care tine sa-si traiasca viata
sa asa cum ar trebui.
/ Gimnastica nu rapeSte cine site
cit dc multi timp. De la zcce pima
la cincisprezcce minute este dea-
Iiums 81 Sc poatc face char in ca
mera de dormit, timpul eel mai
|priincios find dimineata dupa ce
ne sculam din pat. Sa Sc tie sea-
ma ca gimnastica nu este priin-
cioasa numai omului de ..bani
gata'' sau biroucratilor, ci char
celui mai asprn muncitor GU bra
tcic. Va zice unii ca fac destul
gimnastica in fabrica, 7nsa n
ccasta nu e tocmai asa. Miscarile
&c lie face mnncitorul pc cfnd Isl
Iindeplineste partea lui de lucru,
sunt facute numai intro directie.
Prin urmare numai anumlta
parte muschilor lucreaza 81 Sc
}fntaresc, pc cind cealalta parte
ramine in lenevie 81 slabeste, Sc
moleseste 81 in cele din urma Isl
lfndplineste functiunea asa de IN
Get. incit pare amortita. De aci
Sc iveste lincezeala pc care unii
oameni STINT in corp, fara sa
site &c an 81 fara sa-si gaseasca
vre-un doctor care sal vindece,
fie ca lar plati orr cit de multi
lbani. Numai cine a cetit odata Gu
|atcntie I'm tratat de exercitiu cor
poral, numai acela site cit de To-
este o ascmenea carte.
lDintre aceste carti tiparite in Ro-
mfnia nu Sc mai gasesc pc aicl
ldatorita razboiului, 7nsa in GU
rind vom vedea una tiparita III
KAmerica.
Am vazut Gu bucurie ca D-nMl
Farca din ST. Louis va da la ln-
lmina o carte de felnl celor de
carl yorbiram mai srs, 81 null
lputem decit fclnita pentrp, bhna
kD-Sale ideie de da pQbliculm
Romfn din Amesica o inyatatura
ne lbaza Garcia Sc reazama toata
filosofia sanatatii 81 prm urmars
a intregei vieti; caci Ia drept
| vorbind, >ce-ti foloseste yiata da-
leo traesti tot in junghitlri 81 IN
molesealas Am aruncat Q privirs
peste manuscrisnl acestei CART,
81 tot ce pot zice este -ca inertia
toata atentia Rominlor Ameri-
cani. D-nul Farca mai tiparlt
Inca alta carte despre exercl-
tiul corporal, pc care de sigur 60
| o cunosc multi dintr'ai nostrl.
ISsor mai tip6ri elc mai Ia urma
81 a4te carti de felul acesta, peate
Iceva mai bogat, insa trebue Nsa
recunoastem ca D-lni Farca i-se
lcuvine cinstea de afi fost primul
carc d deschis ochiiI Reminior
American asnpra Aecstei h1ya
Ituri att de fulbsitoafe ori carui'
|om. s3 &
nnrnrA A14rlpy - - p ~ " qFl1N