TaÌˆgliche Omaha tribuÌˆne. [volume] (Omaha, Nebr.) 1912-1926, 1916-12-12
BON Slabripsrt b,r Swi,bsI.
Sai aaiprud auf ben Olaas eines
Saupt 2ebtnsmifteIs.

saHpt esbmsmiitsIs,
Nan bat l6On mandss CUTE bon
Der 3pieb,l ssIast, trobOtm fie bsi
pielen nidt i'm nbeIten @eru6~ Ttebt
unb babsr bon ibnsn nidt In Ders
bientem WlaBe seipiirbist nirb. aber
msiIteus bs3ooen Tth bic osprisTenen
9or3iise DER 3miebeI auf ibre ees
Iunbbettli9e unb beilenbs geOeutung,
). .. BEL Grtdltuns unO S9lafIos
tigteit. GeraOs au iebiSsr 8eit aber.
nit ibrsr groBeH Selrung Der
2tbensmittel, IOuts Der Rdbrs
inert btr 3tpiebsl erit redt 6erpprsss
bpbsn iperOeu. Dsnn iis gsb6rt nod
INNER 3u ben oerbdItuismGbig bilIis
gen Ratursprooutttn, unO porauss
Ii9tIid ntrD aud ierHerbin ibr
qrsis nidt geraOe3u unosrI6dmt
bod tIettern.
9ssbalb gsb6rt bic 3pisbel 5u ben
prubutten, lpsI9e sseignst nI9einsn,
in Der sinen ooer anOeren Sorm nit
als grIubmittel fir beOeutsno teus
rsrn SpeiIen in gr6beren Ulengen
bsriptnbet 81 perbsu. Q6sr aud
maade 2iebba6sr Der 3pie6sl Iebtn
6ieIelbe Bis iebt nur als cine 8iems
lib nebenId6licbe, penn audi lebr
iddBensmerte 9eigdbe anOerer Speis
len an. Sir oas psr3sbrsn6e gubIis
fun i'm oassmsinen ipdre es gut, lie
geIegsntlia au9 aIs Sauptfpsis
Re 3u bsbanosln. Die mdnnigfo1en
Glsmente Der 3fpiebeI, peI6e gum
Qlufbnu bes St6rpers 6sitragen, io[ls
ten entIdieoen mtbr sspirbigt fpsrs
ben, ui6t nur nIs gtotbslfs.
Den 8stpObnern Der Snupts3pies
beIldnber Spdnisn unO gortugal
bruu9t man oergleiden Idngit ni1t
mebr gu preoigsn; beun BON ibnen
miro Ole 3tpiebel lstt bieIsu @euerds
tionsn ais zines Der SuuptsRabs
ritngsmittsl fir bic 9ebensboltung
anertoHut. Der SpaHisr, psIner gu
elmer trodensn grottruie 3tpie6el
6at, finbst BARN gsOiegsns SpeiIe
unO GrfriI9ung 5uglsiG. st genieBt
bic ,3pisbsl nit 8r0t initinftib los
biel, pie etfpn Der GngIGnoer ben
adie. llnb felbit bei elmer anIprudss
polersn Mabl3eit bot er germ oie
3piebeI aIs zines Der Suupt1eri6te;
er peiB, OaB iie pisI 0aau 6sitrdgt,
Ieine &roft aufredt 3u srbalten.
SatId6li9 nimmt bic 3lpiebet ols
Nabrungsmtttel etuen ebenIp bpben
Rang Elm, nie bic Grbie; unO oas
mil idOn pisl beiBen! Dos getrods
nete Yrobutt entbdIt 25 bts 30 grps
gent Slutiu. 4uberbem Fnb ibre mi,
nerolii6eu 8eItonDteile iebr nertoou,
namentlid pegen Der organiIhsn
SaI3s, peIde Die 5euen, 9sipebe unb
feinen 5aIern Oes a0rpers aufbouen
unb aufredt erbdltgp.
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Mense S9tpsfel unb aud Siliton.
SeIbit Der DofsrsgebaIt, pel6er
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