Der Deutsche beobachter. [volume] (New Philadelphia, Ohio) 1869-1911, 1910-05-19
eanfIsy,s ~ isr Geinntbeli.


RAeexe4 &4eAx.
Sin prattiT1er Rennsr empfieblt
In elmer Observation-Disclosures
3eitfdrift marin, bic Rnnititiid9en
bes @auflers, foiptit fie ii1 auf bas
9aIaneiren nnb alf bas Muffangen
bon @egen5tdnben erfreden, tbeils
ipeife als bduslide Gefunbheits<
llebungen einaufiibren. unb Die
ienisen. tpel9e etpa slauben, bob
bersleiden au peripidelt fir eii,en folz
6en 3ped fei, fu4t er eines Mnberen
3u belebren. Man9e Der betreffenben
Stiid4en laifen iih ullerbtngs niht
gut. b, :. 1i1t rtdtis, au Saufe aufs
fiibren, o1ne baB man su Mnfang
einen 2ebrer eebabt bat; unb tper iie
Dbne einen foIhen 8eiitanb fofprt auf
etsene ,Sanb perfu9en tpiirbe, Der
fDnnte ietner 9efllnbbett lnebr @9az
ben aufiieen, als Nuben bringen.
Dod es folI bier nur BON ben aller=
einfa9fen @tiiden bic Hebe fein,
BON iolden, bic iib iiberbaupt nur
auf eine Mrt MAIDEN laiIen, ndm<
Iih auf bic re9te. 9tufsaben, gu
beren 8emeiferuns ber erfabrene
@aufler Sabre eebraudt bat, fpffte
ii9 ielbitperitdnbli9 Der gaeulins
nnter feinen 1lmftdnben obne Weite<
res itelIen; unb bas tit aud gar niht
nDtbis.
gu ben etnfa9iten Otnsen, tpelbe
f1 fiir ben Mnfdnser enpfeblen unb
NIT sroBem sefunbbettltden @ortbetl
betrieben perben fDnnen, sebDrt 3.
g., einen @paaierfod auf benz @or@
bertopf inn @leihsetpidt gu erbalten,
ober einen Balf BON btnten iiber bte
Sdulter gu tperfen unb beim Sallen
auf5ufansen su fu9en. Die Bel
alien fOrperli9en l1ebungen, tann
man es NIT bergleiden, tpenn man es
regelmdbis tretbt, tpenn auA ietpeils
nur fllrse 3eit. au elmer febr bebeuz
tenben \ssertigfeit brtnsen; unb bic
ipobltbdtisen yolsen iperben ii9 BON
felbit fiiblbar MAIDEN, unb stpar iiber
ben sanaen GDrper BIN.
11ebrigens brauden berarttse
llebunsen gar nidt i9ablonenmdbts
betrieben ga iperben; unb Seber, ber
iiberbaupt 2uit nnb 2tebe baau bat.
mag fi9 1efber no9 aIerlei Mufsabeu
dbnlider Mrt erftnben.
Mber einise aGIsemeinsilttse @runbs
fdbe mDeen bier folgen:
@s 1T itets lei9ter, einen Gesen'
Fanb auf benz aopfe i'm @let9geni9i
gu erbalten, als auf Der 9anb.
Sc erDBer Der @esenitanb TT, beitt
let9ter ldBt er ftd i'm Nnsemeiner
balanciren; man fann 3. g. elmer
@paaieritod let9ter auf benz Ropf in
@lei9eetpi9t erbalten, dls Elm 8let
itift. &ussenpmmen itnb natiirlid
@egenitGnbe, bic cine srDBe Rraft
Mufbietuns erforbern.
Mlemal fpllte man au benz oberei
gnbe bes @egenitanbes btnauf bltden
ben man i'm @lei9gepi9t batter
. min, unb nt9t auf bas untere @nb
ober auf bic Wittte. 2ebteres 1T Ell
Sebler, ben Infdnser bdufig MAIDEN
8eim 9luffansen zines @esenfan
bes beoba9te man ME bic 6dnbe
fonbern ribte bas Muse unpertpeil
auf ben 8egenitanb felbit, gerabe mi
man es MAIDEN tpiirbe, Inn elmer
Spielbaa auf5ufangen, ben Elm Mnbe
rer geporfen bat.
gs ift beim 8alanciren untpe1ent,
lth, tpel9e Gefalt Der @egenitant
>bat. Man brau9t einfa1 bic ,M9fe'
besfelben, ober cine etnsebtlbete 2inie
ipelde bur9 fein Sdpertraft Gen.
trum sebt, fentre9t gu ireenb etne,
Gldhe gu erbalten, auf pel9er be,
@egenitanb balancirt tpirb.
grfahrene tpiifen, bab es fein,
beiferen unb sefunberen bdusltdeu
llebnn9en seben fann, als fpl9s
Gautlerftiid9en. DteieIben brinsen
binnen flint Minuten ieben ipi9tis
gen Musfel bes R0rpers in's Spiel
unb enttpideln aGIe RDrpertbeile; Il.
iiben au9 bas Muse unb bic 6anb,
mas fonft nur penise pbpfif9e 8ez
miibunaen thun: audIeth fDrbern ffe