El regidor. [volume] (San Antonio, Tex.) 1888-????, 1909-07-01
Aho %. No. 1915.
Ia HYGIENE EN- Ell HOGAR
,EE.; BAN EN la sALUD ENFER 4 EDAp &.
tcontInuac:6n dol Hulnero Anterior }

IL piol 80 ha excitado por fricciones. g.
Jercicic y ropaB de- ubrigo. In reac-
clon entonces no es debida 0i bafYo
ITO. slno q MI nueyo Tinoyimientc VII
tal, efectuudo naturalmente O nor me-
dios artiflciales. g i,''} e 81
no 50 pueden establecer reglas In.
yarlables pnrn el uso de los baiios:
pues nay personas que pueden sopor.
4 Far neior el uso dc los bafios frios.
Il que no el de otro bailo. Pero 10 cor
tfario ocurre con mds frecuencia y
las constitutions que sin ser debiles
reaccionnn con dificultad. no deben
emplear el baRo una baja tenpera-
tiira, porque pueden dar Iior resulta-
DO una fatal congestion. Mas en- ca
SO dc einplearse tienen quo ser ucom-
pahados do frlcciones enarsicas O.
9eycicios quo atraigan q 10 pIel el ca
ior Ia Transportation. Y aln sin
embargo do estnS saludables precau-
clones. la suppression de Ia transpira-
e1on tuera de tempo. con frecuencia
an iugar divtesos y dep0sitos, deba-
- &c 10 piel, que los seeuaecS de Ia
niuroterapia. no conoclendo sn ori-
gen. los han llamado crisis. Como re
Bla general, el baiio frfo es do menos
nti'idad en- los males cr0nicos. QUO el
aqua callente; pnes el aqua fra es
mas bien un medic preseryatIyo uua
curaivo.e pdispensablemente reauiere
como auSiliares. al eJercicio. al aire III.
pre- y la luz. ReduclJo d 81 Jnismo,
sn c1rculo es limitado, sus efectos nc.
cidentales y con frecGenCia serios.
Ei pano caliente da llignr sensaa
clones agradables y refrescantes s,ia.
VIA > relaJa Ia piel, cat,sa mas ltbre
fdcil circulaci6n de In sanEre en-
los vnsos capilares, 10 mismo que ner
mite unn limpieza coinpletn do laRI
imDurezas que cubren Ia piel: trnn--
Hniliza el sistema nerpioso, rebaia la
aecion anmeniadn del coraz6n Y las
nrterias, yigoriza te.los loS 0rganos
internos. empareia la circulaclon ca
Pillar, meiora In trasspIracion. Esl
Ge gran utlildad en- muchas enferme.
dades cronicas, On laa afecciones es-
pasmodicas de los intGstinos. couyul-I
stones de los nihos, arenlllas. hernlas.
aiecci1nes reumatieas y neuraleiras =
eh hluchas enfermedades de ia piol. pa
ra los nlhos es de un heneficio eapc-
niai. para las personas nerYIssas VI
heilenias, parn los vieios nguelios
en- que el pnder Vital es dehIl.
La dnracion del haiio caliente dc.
he ser de cinco d veinte o tfeipta mi |
nutoa, seg1n sue cfectos sobre el Sis
teina. La Idea die que las personals
quo tnman bahos templates estan tx-
puastos contraer catarr6s, reauie-
rem estimniantea para evi,arlo. as err
r6nea. Los bafios tempIados no nos
exponen mas 4 los eatnrroR, quo LOST
fTios. Finalmente los baiios Ne ha.
cen con Fecuencia mas eiicacss en-
ctertos males, disoivlendo on ellos en- |
agelitss Iuedicinaies. los que p1r su alb
kcreion, acct6n local sobrG In au-
pefftf!e, produccn in!iucncgas saiuda-
eits, Estes hafioa se ilaman Iaedi- |
sina.tg peftenrcen al dominic de Ia |
mG.liciBa. Los mas ifnI,s1; =. 90; :
elins, son ei baiio Sa1faPoso. eI intro
muriatlc0. eI dc yodo. ei dc yo.!o vi
azufro. 81 eieotrfso. el gaiyanEco. y 81 |
haho de Tapor d da nire caiiente.