Scranton Wochenblatt. [volume] (Scranton, Pa.) 1865-1918, 1906-09-27
SdJmb esstn Ditt.
RabIe @obsraTsze, Ieid1te Gieiouns nul
haahaes Nnpet.

VhaHbtb puotu-
Wie f9iibt man ii9 gegen Die Stbe2
Sin erfubrener Grst lGbt Ii9 iiber oieie
Jruge fOlgenbermuben aus:
3und9ft. 10 f9reibt er, forge man
fir tibIe WobnrGums. S9eint ole
Sonns, 70 Dffns man 6ie Tsniter uno
lafe bic Rouledur berab, tommt Der
S9atten. 10 i4liebe man Die 5enTter.
Denn tpenn Die Sonne f9etnt, oiirfen
Die Seniter nt4t seI4lOFen psrOen,
neil Die StrabIen fonft auf Die S6eis
ben bremen unb cine @lasbaustempes
rdtur erSergen. Die TeniterI9eibe lit
Der SonnenipGrme elm WuItiplitutpr.
Don ben erbtbten S9eiben aus bur9s
fpGrmt iid oas 3immer. Sinb dber ole
Seufter often unb fallen bic Sonnens
ftrd6len auf bic berabselafenen Rpus
leaur, 70 fperben fte gum Sbsil ubIors
Dirt. Sas umgete6rte tritt beim
S9dttenitanb Elm. 2dbt mar bic Gens
fer seDffnet. 70 brinst Die laus Cuff
Der Strabe In bic RGune. SnfoIgs
6eFen fperrt man DIE Ginbru9sTteIle
ab, obne DIE Gefabr. bub Sreibbauss
temperutur erseugt miro.
8eIonbere Iufmertidmteit mub mar
Der Rlsioung 5upenben. Ser 4Drper
oarf ni9t a13uiebr belaitet unb mir
genos besnst peroen. Sn Der Sise
fpirb mar Oaber gIatts unO belle Stoffe
tragen miiFen. Dom Sut Bis gum
S9ub 1T bds prinaip mabsebeno: Die
Sonnenitrablen miifen 70 rpenis als
mSgli9 abiorbirt perben. lin fi9 elm
Bib MAIDEN gu t6nnen: pirb Ole
Renge Der bon einem peiben Stoffe
aufgenommenen Strablsn nit 100 ans
gefebt, 10 ersibt ii9 ubne Riidfi9t auf
bas Bacterial fir beIlgelb 102, fir
buntslsslb 140, belsriin 152, roth 1853.
belIblau 1913, Ihpars 208. ODER nit
anberen Worten: in ben Susen Der Stss
fol- mar nur petbe slutte &letoer tras
gen. Der Wdf9e mub man in ben
Stbetdgen elm befonoeres Nugenmert
5upenben. 0iinnites, feinftes 9epebe
ion man trasen. Mi&t Seioe, fonbern
Stoffs, Die ben S9peib aufiuugen. sSn
ben Sitstagen Elm Wieoer gu trugen,
TIT Elm ioI9es @ttelteitsopfer, baB mir
Die Srouen MIR bepunoern tDnnsn.
Die Srage, mas man effen iou, TT
ni9t lei9t bedntportet. Oas bGngt
bon Der getpobnten 2ebenspsiie. bon
benz Stano Der ACKNOWLEDGEMENTS,
bon Der 9eI9Gftigung, Der man na9s
sebt, bonn 4ltsr unb bon bunbert uns
bern Sattoren ab. Die uGgemeine Res
gel ipGre: nur lei9t psrbuuli9e Spei-
fen, SbIt. erfrif9enbs Semitic, lei9ts
8raten, giles In mGbigen Ratiunen.
8e5iislt9 bes Trtntens 1T nur Su ras
then, Elm ftrummer 4ntialtoboliter gu
tperben, 4ltobol rbeiat" INNER ben Or
gdnismus, m6ge er nod 10 getiiblt ietn,
uno rei5t Die obnebies bur9 ben Gin
FLUFF Der Wdrme duf bic 9ebtrnrtnoe
iiberrei3ten Rerpen. 9ei9ts Btereats
tungen tdnn man epentueq aud trims
fen. S9nGpfe. 2it6re ober fdpere
Deine finb brett Gift TN Sommer.
Gs eriibrigt nur nod Elm Wort iber
bas Buoen gu fagen. 0as gaoen bat
stpeierlei Wertb. Gritens Dffnet es Die
poren uno erm0gli9t 10 Elm erneutes
aufatbmen Der Saut; Spettens brin9t
es babur9 4btiiblung, bab Der 9Dr'
per, gum Ssmperuturausslei9 sestpunz
gen, WGrme abseben mub. Run bat
es aber gar tetnen Sinn, ifunoenlang
TN MaFer gu liegerL Gin flint Winus
ten langes BAD erfiiqt ebeuio ben
3ped. Di9tiger TIT es, oub man al
beiben Sasen otter babel. Sir Serren
fn6 etnfa9e Ouf9en rutbiam. Ollie
iibrtsen ReseIn: buB man langfum
seben unb foHnige SteIlen Oermeiben.
ii9 ni9t In enss 2otals Ieben, fonbsrn
tpom6gli9 bel In fuuerfpffreider Cuff
F9 aufbaIten fon, iebe iiberfliiifigs
ueberanftrengune oes Orsanismus
permeibet, ole 4rten befdperli6en
Sport unterldbt, berfteben fi9 bon
ielbff.