Scranton Wochenblatt. [volume] (Scranton, Pa.) 1865-1918, 1905-08-10

ibr 3beil bon Iol9em Spd3ier9ange.
Ri9t nur unier NerpenIpfem. Ionoern
bornebmlid 2unge uno SerS, felbit
Der Wasen sieben HuBen aus oieier
8eipegung i'm rSreien". - Spnnens
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anseItrengt mar, cine @r6oluns, pie
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IonIt seIunber 2uft iein penIum ubses
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in llntbGtigteit unb 2anserpeiIe ibre
3sit 6inbringen.
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MiiBisuns unb llntbdtisteit: bic Ors
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S9psisen elm gutter Heoner iperoen
mill. 8epesuns Oes san5en 9Drpers
1T barum fir uns in geiurosn Sagen
unb IelbIt bes Oftsrsn aud beillnpobla
| Iein n0tbis, in man9en 8rantbeitsfGls
len 1T iie eins unierer Sduptbeilmittel.
Man tann sipar bic friI9e 2uft, ben
SonnenI9ein unb aIIes bas, mas er
beleu4tet, aud BEL Der pdiiipen 8epe'
guns genieben, inbem man ii4 in eis
nem Dueen fabrsn ooer in tinem Boot
fortruberu IdBt, bas Bette ieoO4 bleibt
bic attipe 8epeeuns bes gdn5en SDrs
psrs in friTder 2uft, namentli9 bas
Spasisrenseben. Sdsfslbe 1T gan3
naturgemGb unb am naturgemdbeiten
bon allen 9stpesunsen. 8eitdtigenO
unb mubnenb iust 9ufelunb in ieiner
~Mdtrobiotit" bier5u: nWan ldife teis
nen Sag bingeben, obne duberbalb Der
Stabt frsie, refine 9uft senofen gu bds
ben. Wean febe bas SpdSierengeben
| ia ni9t BLOB als 8epegung an. ions
bern als ben 9enuB Der reiniten 9ez
bensnabrung, pel9er befonbers Wfenz
| Iden, bic ii9 mebr i'm 3immer auf5us
balten pflegen, gang unentbe6rli9 1T.
gluBer oieIem Ruben piro man nod
ben buben, bab man ii6 ourd bieien
tGgli6sn 2uftsenuB bsitdnbig in 5iib'
lung nit Der freien gtdtur erhGlt.
0ur9 bas Spa5ierengeben it6ert man
| iitb Dor einem beF grObten llebel Der
iebigeu Wienihbeit, Der gu groBen Gms
| pftnoli9teit gegsn ale Ginoriide uno
8srGnberunsen Der Wittsrung." Sn
neuerer 3eit bat man 3ipar pielfuh ods
.Rubsrn unb Raofa6ren" an bic
Stele bss SpaSierengsbsns geiebt
lsBteres bleibt ieOo9 in seiunobeitlis
der unb aud findn5iellsr 9e5iebung
bas empfebluusspsrtbere Ginmdl er'
fprbsrt bas SpdSierenseben feline bes
Tonberen 9enntniiIe, 8orbereitung.n
unb toItIpielisen Silfsmtttel, gum an'
bern perleitet es ni4t 10 leiht CUR
Srdfteosrssubuns. Dumit 1T freili9
niht g.Idgt. bab man Iih ods Spd3ies
rengeben aIIsulei6t MAIDEN ioll. Sm
Gegentbeil = bic Wirtung oesfelben
pirb ssIteigsrt. psnu man ni9t BLOB
in Der gbsne, ionbern du9 6ergduf,
6ergdb, fpenn man nidt nur auf feItem
9oOen, Iorbsrn aud cur9 itruppigss
6elb ober i'm tiefen Sunb gebt.
Sn seIunbbeitli9er 9eSiebung 1T
bas Spasierenseben BON allen 8runs
Ten, psl6s Die &rdft busu babsn, ans
penobar, feline giinItise Dirtuns Gus
Bert iib bel fait ieoem 9eibsn, dusges
nommsn @unOsn uno 9eI9fpiire an
ben 9einen. glu9 BEL boberem 5ieber
ssbs man nibt ipa5iesen, 1T Der 8rdns
te iebp9 fiebsrfrsi, 10 gibt es ni6ts
8eFeres, ais lsi6ts 9epesuns in fri.
I9tr 9uft BEL SOrnsni9ein. Die als
ten sriediIden gler8te bielten grobe
Stiide auf bas 5pu3iereuse6en i'm
Sonneni9sin. nidbt nur S6piubiiihs
tiss. aud WaFsriiihtise muBten ii4
bierna9 cine ibrsn 8rdften ansemeis
ieue, tasIi8 iid itsissrnOe 9epesuns
i'm ,Jreien" MAIDEN. Bel 9ltbemnptb
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