La correspondencia de Puerto Rico. (San Juan, P.R.) 1890-1943, 1902-06-16
Sobre hygiene ocdlaf
della primera infancia
y del adulto en- general,
de nuestro redactor cientf6co DR.. M. Ramirez

NC 4G40JO UG 4GS 1@EOAGS U4@UOOS ~
de los caminos debe evitarse CON es'
peiuelos ahum&dos 6 azules de tintas
clsras. Los cristales verdes deben
desecharse, porque dejan pasar los
r&yos Amarillos y anarani&dos que
SON muy excit&ntes para To- vista; los
&humAdos azules disminuysn To- in
tensidad de 10 luz sin colorear los
objetos. En- cuanto & IL formA del
cristal, debe preferirse IL plano, &
menos que hsyA indication especial
del m6dico para usar la c6nc&va.
La Luz artificial t&mbien debe
ser abund&nte; 10 meior es 10 blanca
exent& de rayos &marilloE, fila y sin
c&lor excessive. La luz el6ctrica es
Ia que meior LENA estos requisites,
pero resulta cara. e petr6leo rec
mas bArato; el aceite tambien es bue
no, en- cambio L. bpjfA ordinAria y el
gas deben proscribirse completamen
te. En- 10 prGctica SO predrira Ia
electricidad para ell rico y Ell petr6leo
para Ell pobre.
Relativamente & 10 lectura- es.
critura puede aplicArse 10 que "a he
mos dicho respecto q L. luz. Los IL
bros de impression muy diminutR fa'
tig&n 10 vista. La costumbre de leer
en- 10 CANA al acostarse es muy noci'
Va, sObre TODD ST SO emplea para
clio L. luz de una bujfa. No convene
leer varias horas seguidas, es nece-
sario an descanso de cinco ( seis mi
nutos por hora. E libro no debe to-
nerse demasi&do bRjO, este produce
coDjestiones y como consecRencia
deslumbramientos, y cansRncio en- la
vista.
Los libros debierau siempre ser
impresOs en- papel Amarillento Y los
lineas de impression no debieran ser
muy lSrgas, Cuando asf sean, es con.
venienta dollar un POGO L. p&ginR
hAst@ ponerla algo c6ncava, &s1 sc
evitan los mOvimientos excesivos de
los globos seculares y se disminuysn
los esfuerzos de acomodaci6n.
RespectO 10 escriturA diremos
que 10 mas higi6nica .es 10 parada,
pero es precise para practicSrla hn-
ber ontraido Ell hkbito desde peque.
no.
Cuando Sc lea 8 escriba con luz
artificial se debe hacer con IN buen
foco de luz, procur&r que no pued&
alumbrAr mas que ell libro 6 papel
que SO escrib&.
Un error que es precise de sarai
gar es el de Greer que Ell porte de los
cristales dana IL vista. Cnan 10 Sc
necesitan deban usarse en- ve2 de d..
f1arla 10 Conservan, puesto que evi.
tan trabSjo al oio.
Los Alimentos no deben ser in 50
icientes porque disminuyendo ls @
faerzSs generates del ORGANISING,
disminuye tambien 10 agudeza vi
tual. Tampoco debsn ser exagara'
dos en- CRntidad, este produce con
gestiones. En- cuanto las behidAe,
las alcoholics pueden plodrcir 81
SO abusa de elias, verdAde ros de Jas.
tres Oculares'
Otro vitio, que undo &l alcohol
sobre todo, 'puede tener las mism&s
consecuenCias, es el del tAbaco. Es
AbsolutAmente necesario casar su
uso en- caso de que Sc note disminu. &.
cf6n de IL sgudeza visual. Sc ha
descubierto dltim&mente, sugdn pa
rece, IN medic de hacer inofensivo
el tabRco sir guitar So aroma. FL
que desee mas amplios detalles So
bre este asunto puede ped1rnoslo,
gustoso 10 completeness.
Para terminar recordaremos IL
mas exscta limpieza de las manos 8
q les que est6n afectRdos de ciertaa
GteccjoneS locales Los sif'fticos no
deben descuidar, pues pueden de un
momento otro sufrir Complicacio'
nes ocul&res. Los refractarios & 10
vacunA recordar&n Ell gran ndmero
de ciegos qua deben SO desgraciS &
10 viruela,
Doctor H. Ramirez.