La democracia. (Ponce, P.R.) 1890-1948, 1902-04-03
TRABAJo CEREBRAL

Dlseuti2mos hacs tres diAs vArios amiso
(todos los cuales vIvln1os de dsr tormento q
cere0rcl de los etscsos del trabajo mental es
cesigo. So sac6 Il coIacidn 10 que scurre . Io
pobres estudlantss anAnde llegan los grsnde
ktracOniss de mayo juniD SO habl6 de los ca
critores, polIsicos ? hombres de- negocios arrnf
nsdos ffsiea mensaImente por an trabajp ea
rebrsl sxoFblsante 50 sitaren esperiencia,
pFopiAa jonas.
No talt6 qaien soatuvo que hahis nueh.
xa1sfacI6n en- to1o esto afrmando one ain ne
gar los perniciosos etsetos del trabaio manta
connnu0 81 sefebro SO fortifea ei6reitkndolo
qne 10 que fattga lao es ell pensar mnehs, 81
no el peiasAr en- malas condolences.
Do casualidad qua aquslls misma no
che esyt IN trabaj que acsbaba de public :,
William Maths va sOnFs R miama enesti6n; Y,
por Ian fdsss que 81 axpone 10 macha gente
qnisn k1scta 10 que 1ice, no puedo resiatr Ia
tsntaci6n de trascrtbir suB concluaiones
Cuando a'guno que eatndia eavi mu-
cho cRe enfsrmo 30 eree generaImenta IA
90 una consecuenGia natural del mucho discu.
rrtEs abuse de trabsio mental. Hay casos an
que es vardad, pel'o an In mayors de elIos, d.
ce Mathew. eaa sreencIa es equivoeada. En-
reGlldfd no SO eLfsrina pordue oil cerebPo ha-
81 trAbaiado mucho, iino porque, al mismo
tIempo, hs fAltado algnAs cosa naeesarja > an
buen regimen dc vida, por ejemplo alimanta.
ei6n nntiisiv&, suefi1 rspsKader, ejersieio sor-
poFel, fetsre0 distraesi6n del Anime, etc.
La vardAd es quA no hay 0rgAno del Cuar-
po humane mas dnro que sl eerebro. hs ell
Or gano MAS noble y al lSaismo tismpo eI ebrero
mas actiTo de todA la esonomfa. La labor
pura, es aecir, sin tsmores, nj AngaasiaB, nj
spHemios. nj ansisdai1es, no le cansA nunoa 81
se le dA ID raci6n Gle saeiio adecuada, Of 50 all
ments bisn ell cuerpop oil zle altsrna CON debt-
dAs distrAcclonesa en- las cuAea ol ceresro,
aunqua Bambi6n 1raba1a, goza Sc esparce.
In tales condolences Ell etercicio mental vigo-
YizA Ell cerebro contrlbuye & prolopgar la VI
da elm lagAr de acortArla.
Osra de las maravIllas do este obrero In
f&tigshle, 90 que desHansA trabajandos esso es,
csmbiandole 81 g6n,erO de labor. El escritor
so distEAei pintAndc; 0l mdgico fAtfgado de COM
poner, dsscansa ens;oifandose an tUg sdas de
3 isdKez; InatsmAtico hAy que despnas de mu.
ehas hors.s de cAvliaGionet caieuios, 80 re-
creA sgailaHdo el ina.snio en- traba1os coma Rli-
cAdos de soisrfa, y laf otrcs muchos eAsos.
El pensar es para sI cerabro 10 que Ell
eiePeicio nsieo para ssuatq uier otrO 6TgAno del
cuerpo; por 10 tantol 81 p1ercltar o. certbro
pensando, mAntiene lirnpiOs los cAnalas de ls
vida, sin ohstrucciGnBs los Vases saRguiReos
V ell aldo Vital, Ii ssngre, CORE por siios dis-
triba ysnelo ID AetiVtdhd nervioss el viger fl
sico hast.. la & tIma tIora de 10 sxlstencia del
hoHbRa.
Por sl contrario, la fnercia cerebral deprt.
me In cir.uiactSn, pravocs ia sonolencia, hase
chceheAr ri viejo.
In vida de N uehDs grGndas trAbaiadorss
dal cers.bto de i0s iianpos antfgnoa modar-
nos, muaItra que ell pansltdor cue toma ali
mento isaao y abnndante, ouerme hAca sjeK-
eicio fiDIco horAs regulates, ae siensA : 10
mess ain sprisa de bRen hnmor, dsscansa me-
ala hora aaspnes, ne dlssrhe con passos 81 ai-
re ltbre con con vefHAcicnes faciee con ans
amigos pn ede estndiari y essFicar mediaar
diaa Is tloe hoFas nilraas Y vIvir fsllx, Rano
fusrta v liil hsssa IoU so b 30 snos,
Ia seguEo que macnAs psrsonas da las ous
"a eree oiis han acpriado sn vida poE IN ejar
rgrio r,antal escaaiFei huhiegaR mnereo ansen
de no haner tenido aiAbstl sersorAl. Essa es,
I'll nanrs, IL cpini0n as WAian naihtws.