Freie Presse fuÌˆr Texas. [volume] (San Antonio, Tex.) 1865-1945, 1899-07-15
Wafier ,1nn Gmlaf.


3eit baran Ieibet, borf baraus ouf
5t6runsen, namentli6 In ieinem Ner.
psnit fem, i9!ieBen. W}it riGtieen
| Rrantbeitsn, pie fortidreitenber 2db>
muns (paralpis) 9duferuabn INN
nnb ionftisen grresunesBufduben bes
Nerbenipltems, LIT ia bartnddise 96Iaf.
lOiafeit oft bauernb berbunben. Nbsr
au6 in pieleu JdIen bon 9eerpens
!dpdGe (WeuraRbenie) 1T 5dIaf
IOReteit eines ber qudlsnbfen Sem.
3ei6en. Die llriade in bieiem Gaae
[ If bic auau Iei9te Hei3barteit ooer
ueberreiatheit bes 8ebirns, moburd es
ftets unter einer tnebr ober minber
ltarten Blutiibesfhlle aebalten mirb.
@bloralbDbrat, MasneRum unb ale
iouiiiseu araueiliden @6lafmitteI fab.
rem mObl porabergebenb SdIaf berbet,
auf bic Dauer ldbt fi6 nit ibuen bas
Rebel iebo@ ni9t befdmpfeu. 6at bic
S4laflofgteit f6on einen eemiHea
Grab bon 9artudfieteit erreibt, bann
bermag biele gemeguug in freier Buff
unb feIbf t6rperli1e Arbsit ni9t me6r
baS uebeI ;u beeinfuKsn, meiit bat
Der &6rper aud fdon 10 mitgelitten,
BOB er mebr ber S6onung. aIs Der
5bdtisteit bebarf. Sa Gduen nun,
no ole tibligen Mittel fid nur nod
menig pi,tlam 3eigeu, oeripri6t bie
WaRerbebanbIung In Gorm Der feu9.
ten @inpadung nod pobl!bdiigea Sin.
fiuB. sic mirIt einmal beruhteeub
auf bas Nerpenipaem, bann perriu.
CERT He aud bic Blutmenge i'm Sc.
birn. 81 bic 6aut unt:r ber feudten
@iupaduns uno bisIe fslbf eff beiB
aeworbeu. banu peruag He sroBe
gluimenseu in fi6 aufBHpeidern; ie
ent3iebt bahuI4 Blut ni9t bios ben
innsren Otsaueu, ioubern aud BEN
@ebirn. Meia i9on nod. ber erfen
ginpadung periphrt ber Rfante eiue
tDoblige Berubigung, nod ber 3meiten
barf ct f6on nit einiger Beftimmtbeit
auf s@lafmirtuns boffen. Ser -5dIaf,
Der bana6 eintritt, III etfrii1enb mie
ber notiirlide. iebe hble Na6mirtung,
tDie ginsenommenfein bes aopfes.
sdmiubelgefabl &C., bic nod bfr Ser.
menbung anbeIer fhnnli9er 61Iaf.
mittel ni6t felteu sintreteu. feblt biez
lem nit rein pbpRtalifdsn Witteln er.
aeusten 0olftdnbig. Sseili6 I'm 0anb.
umbreben permag au9 bieieS Mittel
einen Sbdtisteitsme9iel i'm &brper
ni6t su er5euseu. 10 baB bas bsnte
nod lei9t reiSbare gebirn uorgen
i6on ieinen nattirIiben 3uftanb Die.
Der semornen bdtte; 10 idnel gebt es
ni9t. So6i8-14 Sage binbur6 al.
abenbIid eine reselre6te ginpadnng
uub Der sdlaf mirb f6 aur semobnten
Stunbe f9on einiteuen. Sur gewobns
ten Stunbe, bas bebarf freilidb elmer
giui6rdufuns; benn es leben no.
mentlid In ben GrObfdbten gieIe. fur
bic eS eine @tunbe, no fe regelmdBig
3ur Rube singeE, nidt siebt - unter
Dieien III ueurahbeuiide sdlafloFetsit
niht felten.
Son bic feu1te ginpadung gegen
, Sdlofofgteit bslfeu, 10 tOmmt biel
barauf an, mie he bprgenommen pirb.
Sic funifgere6t gu MAIDEN, erforbert
allerbins8 etmaS uebung. ldBt ft1 ie.
bod Iei1t erlernen. Dor 300 Sab.
rem mar bic priebuibfde aunf melt In
ber Bep6lterung perbreitet; iebe Muts
ter wuBte> NIT talten padungen, lms
i9l1gen &c. iebr stpedmdBig su arbei,
ten; heute geminut ia nod LANCER
9eruadIdifsuns bic WaReranmen.
bung bon 8as 3u Sag mebr Anbdn'
ger. Ginfad Rnb bie 3utbaiben.
Die 6auplifiide far cline feu6te Gin
paduns RuC Elm srOBss 2elatu6 =
elm einmal gefaltetes gettlaten -
elm atibel nit WaKer uno einise
wolleue 9edsn. Sm @iu3eIneu
bas 8stfabreu su bef6reiben, eebt
bier lsioer nitt, bod feien me.
nisfens bic puntte berborsebobsn,
auf bic es bel Der @iupaduns sss
gen 6flaflofigfeit anl meifien On,
tommt. gor benz giupaden werben
Ropf uub 8eHdt nit taltem WafIer
gemai6en. geim Anlsgen bes 2ein=
tuds III barauf 3u adteu, bab es tiber.
al ani a6rper slatt anliegt, uireenbs
6aIten biIbei, bic beim Viegen brhden
t6nuten. Nm 6aIie muB bic pafung
bsfoubers bidt fdlieBen. Sebe STEELE
bes Ibrigen Rbrpers foa bon benz feud
ten 8u6 bebedt ieiu, barum muB es
suii6en Armen uno Rumpf burdse.
l6Iagen unb 3rniiden bic geine geftopft
merben. Wdbrenb Der Duuer ber
giupaduns mirb Der ROpf 3wsdmdbig
bur6 eiusn ialisn umfGlag tltbl ge'
baIisn. 3a Der Rraufs nit wolleueu
Dsdeu bi9t umpidelt if, 10 mub our9
Orifuea Der 6eaiter fur frufs suft ge'
Iorst tDerben.
Wie lause barf nun Jemanb 10 eiu'
gepadt liegen, menn ber ermar!ete @r,
fols ni6t ausbIeibsn foas so pihtig
bic aniiport ift, 10 ldBt f9 baraber
bod nihts auf bic Winute Befimn,tes
fasen. Cine Stuube bur9fduittIid /;
bel fsttarmen unb seidwd6ten perio.
men fann let ODD i6on cine baIbe Stunbe
3u Iauss fein. Weun Der araute aus
fdnst, ;um ,ueiten MaIe unter Der
@inpnduns su frisrsu - bic erfs Wir'
tuns Der ginpuduns III 3dbnet!appeta,
N, s~s, hoa enoQsr at,po1 FnIt non n m a