Freie Presse fuÌˆr Texas. [volume] (San Antonio, Tex.) 1865-1945, 1891-05-01
Ser 6mlaf

geb6rt 3u benz Beften, tuas mir auf bic.
Jet Welt geuieBen t6nnen, CT I6Bt uns
unfer Ssib oerge1en unb ~oerIdnsert urz
lere Greuoe, neil i'm $raume nod bic
Siloer pou Slid unb Greu6e uns un,.
geben. Sober tennt aIio bic pobltbdti,
gen Wirtungeu oes S9Iafes; bic Nas
tur felbft bat i'm uns aIs beilises Sc
ieb gegeben unb bies gilt In Der ganaen
Welt: SEEDS Sage iolf bu arbeiter,
llr0 am Rebsuten Sage ionft bu ruben!"
Nlf bic Sbdtigteit bes Sages foIst bic
&ube Der Na@t.
Bel bet Sagesarbeit frengen mir
&6rper uno @eiff, alfo bas @ebirn an,
uno Der S@laf 1T basienige Mittel,
wel6es elmer 10 groBen Mnfrengung ale
Ter unierer Orgaae bos @egengewi6t
bdit. SIN g9lafe gebt ber ui9tigyie
Ge6ensprocsB, ser 5tofme9feI Dor 1@,
biefer BroceB 1T notbmerbig, barum
Fe1eu mir i6lafen.
Wanu uab uie LANCE fDlien mir ldlas
fena IS 1T am ribtisftsn, baB mir bes
Na9ts i6Iafeu; bic Duntelbeit wirtt
berubigenb auf bas Nuee unb Gebirr,
bas 2i6t tDirtt aufregenbl Daber fam
man better bes Na9ts f9Iafeu, DbgIel1
aud MeHi@en, melde bur@ ibren Bes
ruf ge3uungen finb, BET Sag 3u f1Ias
fen. wie Bidder, 5eitungsI9reiber &C.
bod sefunb bleiben. Wos ben Mors
genf6laf betrift 10 ino bic ,GsIebtten
bariber ni9t gang einig, ct fol- fein
re9t rubiger iein, aber bic meiten
S9lafiebbaber unb s2iebbaberinnen
berfebt bies ni@t geraoe iebr In unrube.
Der sGlaf bor Mitterna6t iol ieben>
faas ber bette iein. 3u bel unb su
tpenig S@laf 1T beibes fat sIei9 unee>
iuab; wir baben cine bettimmte Seit
gum S@Iafen r6tbia; benn grlpa6ies
rea gentgen 81 @tunben. Ginber bas
geGen beoirfen elmer bel ldngeren 3eit
gum S4lafeu, neil BEL ibnen Der 9tOf.
pe@fel cine grOBe @olle ipieIt. Sic ct
lebea ai6t NUT, mos bur@ bic 8ei9Gf,
tiaung bes Cages berlOren 9eganae1,
ionbern tDas au 1euem Wa9stbum n3.
tbts III.
$50 iolen mir i9Iafen2-gs lit uidt
glei9g1ltig, In nel9em .3immer mir
iGlafen unb ipie bas 9ett eiugeri1tet
1T. @erabe in ber Na9t III cine quite
iauerfofreide 2uft Dor alIern notbmen.
big. Mein i'm tletnen &aum mebtere
perfOuen i@lafen ionen, 10 muB barauf
seieben merben, baB fi@ bort Sagsaber
teine i@Ie@te 2uft aniommelt, ettpa
bur9 @ufbewabrung bon Gpeiieu ober
bur9 0a3 Nufbdnger Der MG{&e. I'm
gang fi6er 3u iein, lifte man bie G4Iafs
simmer, ebe es Na@t tpirb. 10 gut ais
m6gli6 unb benuke aud bic 3eit, no
oie 3immer ni9t bepobnt merben, au
grtin6li@em 2aften.
Wie foQ nun bas 2ager lein? Wir
uihen uus tti@t bur@ ou3uparmes gu.
beden bertpei9li@en, ON beffen benube
mon 10 tpenig als m6sli@ G~eberbette1.
Mtau ioa es aamentli9 BEL Riubern 10
eia5uri@tsn fu@en, oaB ber Gopf auf
einem &~oBbaartiRen unb au9 ni9t au
bod Iiege, neil fpnit bas Mtbnen beein.
trd@tist Dir6, man fon ou@ ni@t inns
iler auf elmer beiimmten Settle f@lafen
uub iauleutlid bel iunsen Wefen, nell
DE nod i'm Wahien beerifen Rno, bas
rauf a@ten, neil fe fonH Iei@t fdief
tperben. sou Der S6lof Elm rubiger
erquiden6er fein, 10 Cute man ft9 ocr.
a~ufregenber Qetture, Mnirenguag bes
Settles uno @emftbserregung tara Dor
Dem S@Iafeneeben. DaBon uno aud
bon gu ip6tem @fen uab Sriaten TOM
men f9le9te 9rdume &C.
Wenn mir alfO 3eit. Gauer uno Irt
bes S@lafes bsridHdtisen, banm lit er
uns au@ cine tuabre @rboIuaa BON ben
fo9esmtben: mir perben bann beg
Morgeas frii6 uub beriangt an unIere
arbeit geben. Seer a6er ni9t asbeitet,
tuer feline &rdFts ni6t anfrenst. Der
tuiro au6 feinen gefuaben S9!af baben.
Der S9laf bafreit bon ben tGsli6en
Sorgen unb erauidt Seben, Der i9 beIs
felben pirbig gennadt bat.
nRF& RnE haHo RronuhcJ, T., No.