BoletiÌn mercantil de Puerto Rico. (San Juan, P.R.) 18??-1918, 1875-01-29

nera; y hay manera que deja descansal
los brazos; tai otra que no necesita la sc
cion de las piernas, otra en- que todo .
cuerpo esta en- reposo; Sc me7clan todol
los modos de nadar, 4 capricho 8 pars
que descanseD los miembros mas fati
gados.
III hombre esta mejor conformado pars
la natacion por la naturaleza que la ma.
yor parte de los animales: estos tienen ca.
81 todos los miembros delgados y que nc
les permiten hacer en- ell aqua otros mo-
vimientos que los que emplean para andar;
micntras que el hombre, con sus largos
niembros, tiene mas facilidad para tomar
un punto de apoyo sobre el aqua. La uni
ca disposition favorable en- la conforma-
lieion de los animales consiste en- que su
cabeza estA naturalmente en- posicion no.
rizontal y que su cuerpo puede estar a
ciefta profundidad sin privacion de aire
hin ell hombre esta ventaa esta mas que
compensate, puesto que puede permane-
Ger sobre la espalda sin sumergirse no
dciando fuera del aqua mas que la naris
la boca sin hacer ningun movimiento.
Toda persona que Sc sumerge desplaza
un vol1men de aqua cuyo peso es supe-
rior al suyo; asl es que Ell aqua siempre
lie emPuja hacia la super6cie; la grasa,
que es mas lgera que ell aqua, viene q
aumentar esta tendencia a la flotacion.
Los hombres gruesos sobrenadan mas
facilmente que los facos; SO les llama me-
jores nadadores, cnan son solamente
mas ligeros en- ese case particular. En-
cuanto d las personas delgadas, como su
peso especlfco no es muy inferior al del
aqua, deben tener la precaucion de dila-
tar siempre ell pecho 10 mas possible, y de
conservar siempre mucho aire; obrando
asf, su vol1men .aumenta y Sc hacen mas
ligeras mparativamente con el aqua.
FL psso especifco no es ell misno para
todas las parties del cuerpo: 81 De cortaran
las piernas, la cabesa . los brazos del
hombre, todos estos mieabros caerian al
fondo, porque son mas pesados estando
compuestos dc huesos y de mdsculos Gu
biertos con poca grasa. FL vientre, por el
contrario, eontieoe los intestinos, que en-
cierran gases en- mayor menor cantidad;
y el peso sn toda sli anchura apenae con-
tiene mas que aire; los pulmones, 81 esta-
yieran comprimidos priYados de aire,
formarian un vol6men muy pequeiio.
Las piernas, siendo mas pesadas que Ell
aqua, deben, pues tender siempre diri-
girse hacia ell fondo; la cabe7s, mas pesa
da tambien que Ell agus, est6 sostenida pcr
Ell pecho, que es mucho mas ligero; pero
todo 10 largo de la espalda SO encuentra
la columna vertebral con sus mdsculos,
que hacen mas pesada la parte posterior;
asf pues, ell centro de gravedad del cuer
pO humane, en- Ell aqua, esta un POGO mas
arriba de la boca del est6mago.
Lo que acabamos de decir prueba que
la posicion mas natural en- ell aqua es ell
estar boca arriba un POGO inclinade para
atr s, no dejando fuera mas que la boca
y la nariz 81 Sc quiere permanecer largo
tempo en- esta posicion, es necesario no
hacer movimiento alguno, teniendo solo
cuidado de rnantener siempre el pecho
lleno de aire y dc exhalsr POGO la vez
@Nunca Sc recomeudara 10 bastante a
todos los nadadores Ia eiecucion dc 10 que
acaba de decirse, y dejarse ir sin tenor,
y sobre todo sin movimierto
Cuando ellos 90 hsyan convencido de
con cuanta seguridad Sc pueden asi man
tener aote, podran emplear este medic
cusndo SO sieDtan fatigados; y sobre todo,
81 se vieran presa de un calambrs.
Recomendsmos mucho las personas
que quieran saber nadar, que sc ocupen
con Gu dado de los principles durante su
aprendizaje; pero tan pronto como los
posean, deben emanciparse y buscar elias
misrnas la manera de nadar mas c6moda
y mas ventaiosa, q fin de familiarizarse
con Ell aqua, y po,ier, 81 llega Ia OCCASION,
salvarse 8 sacar alguno de sus semejan-
tea dc un peligro inminente."