Ayurveda

L'ayurvèda(insanscritoआयुर्वेद) è lamedicinatradizionale utilizzata inIndiafin dall'antichità, diffusa ancora oggi nel subcontinente più della medicina occidentale.
L'Ayurveda è, al 2015, ben integrata nel sistema sanitario nazionale indiano con diversi ospedali ayurvedici presenti in tutto il paese.NegliStati Unitila pratica dell'ayurveda è consentita nell'ambito dell'esercizio delleterapie complementari.
Non c'è alcuna provascientificache l'ayurveda sia efficace per il trattamento di una qualsiasimalattia.Preoccupazione è stata espressa in relazione ai prodotti ayurvedici: diversi studi negliUSAmostrano come circa il 20% dei rimedi farmaceutici ayurvedici prodotti in USA e in India contengano metalli pesanti comepiombo,mercurioearsenicoa un livello tossico per l'uomo.
Ayurveda è una parola composta daayur, durata della vita o longevità, evedaconoscenza rivelata. Molti traducono erroneamente l'ayurveda come "scienza della vita". In realtà è un sistema definito come molto vasto e complesso comprendente aspetti di prevenzione, oltre che di cura, che permetterebbero, secondo i suoi sostenitori, di vivere più a lungo e di migliorare la propria salute e rispettare il proprio corpo.
Viene citata per la prima volta nelCaraka-Saṃhitā, un trattato di 500 principi medicinali compilato durante il regno dell'imperatoreKaniṣka. È attualmente annoverata dall'Unione europeae dalla maggior parte degli Stati membri tra lemedicine non convenzionalila cui erogazione è consentita soltanto da parte di medici qualificati. Antico e complesso sistema, si è sviluppato nella sua forma attuale attraverso millenni di ricerche e sforzi innovativi.
L'ayurveda si occupa del benessere delle persone, nel loro aspetto fisico, psichico e spirituale e si occupa delle patologie tanto quanto dello stato di salute normale. Lo scopo vuole essere quello di aiutare le persone malate a curarsi e le persone sane a mantenere il proprio benessere e prevenire le malattie. In generale i principi medicinali utilizzati sonominerali,metallipurificati e combinati conacidi fulviciederbe, in forma di polveri, pastiglie, infusi, ecc. La maggior parte è di natura fitoterapica, come l'Amalaki (Emblica officinalis), il Trikatu, un composto di tre erbe,zenzero,pepee pippali (Piper longum), Haridra (Curcumasp.), Brahmi (Bacopa monnieri), Tulsi (Ocimum sanctum), Erand (Ricinus communis), Guduchi (Tinospora cordifolia), Kumari (Aloesp.), Gokshur (Tribulus terrestris). Ogni medicinale ha una specifica modalità di utilizzo, perché agisca con la sua massima efficacia.
Le origini dell'ayurveda sono intrise della ricca mitologia indiana. Si ritiene infatti che l'ayurveda, la "scienza della durata della vita", risalga aBrahmā, creatore dell'universo. Costui fece dono del sistema ayurvedico aDaksa Prajapatie da questi agliAśvin, e infine da loro aIndra, signore degli dei vedici. Da Indra infine l'ultimo passaggio ai suoi 4 discepoli,Bharadvaja,Atreya,KaśyapaeDhanvantari. Nei primi capitoli dellaCaraka Samhitaè narrata la storia dell'origine mitica dell'ayurveda.
Le origini storiche dell'ayurveda si perdono indietro nei millenni, a un'epoca precedente al ritrovamento di documenti scritti che certifichino la sua esistenza. È opinione condivisa che, come per molte altre tradizioni e opere, anche per l'ayurveda e per i Veda in generale ci sia stata una capillare diffusione orale prima della sistemizzazione in forma scritta che cominciò ad avvenire con una serie di trattati a partire dal 450 a.C. circa. La testimonianza diFǎxiǎn, un pellegrino buddhista arrivato nel V secolo d.C. nella città di Pataliputra, è una delle più antiche descrizioni al mondo di un sistema ospedaliero civico e fa pensare che l'India possa essere stato il primo paese al mondo a sviluppare un sistema metropolitano organizzato di assistenza medica su base istituzionale.
Secondo l'Ayurveda il corpo fisico è pervaso da tredoṣa(energie vitali) in proporzioni diverse. Questi determinano tramite il loro stato di equilibrio o squilibrio rispetto alla costituzione individuale (prakṛti) lo stato di benessere o malattia dell'individuo. Ognidoṣaè composto dadueelementi (Pañca-mahā-bhūta) e ha determinate qualità (guṇa) che li caratterizzano.
I tredoshasono:
Idoshaconsentono di classificare le tendenze psicofisiche presenti nelcorpoe le disfunzioni che ne possono derivare. Secondo l'ayurveda le patologie nascono quando si vengono a creare degli squilibri neidosha(vikriti); l'individuazione degli squilibri in undosha, corrispondente alla diagnosi, conducono a trovare i rimedi per ristabilirne lo stato di equilibrio individuale (prakriti) e quindi la guarigione. Le principali cause di squilibrio deidoshasono tre:
L'Ayurveda prevede la propria terapia attraverso 5 azioni differenti volte a riequilibrare idosha, quando necessario, o rafforzarli lavorando sullo stato di vikriti (malattia, squilibrio) al fine di ripristinare la prakriti (salute, equilibrio) della persona. Queste azioni comuni, che differiscono in tipo da una persona a un'altra anche quando hanno la stessa patologia, secondo i propridoshasono:
Nella medicina ayurvedica è presente la pratica di aggiungere metalli (cosiddettaRasa shastra) ai composti farmaceutici. Tuttavia questi possono avere natura tossica per l'uomo, come è il caso per esempio di piombo, arsenico e mercurio.Nei testi tradizionali ayurvedici sono riportati eventi avversi causati dai prodotti, tuttavia i praticanti sono piuttosto restii ad ammettere la possibile tossicità dei rimedi ayurvedici.
Uno studio del 1990 sulla medicina ayurvedica in India mostrava che il 41% dei prodotti testati contenevaarsenicoe il 64% contenevapiomboemercurio. Uno studio del 2004 riportava la presenza dimetalli pesantinel 20% delle preparazioni ayurvediche realizzate nel sud dell'Asia e vendute nella città diBoston; questo studio conclude che i rimedi ayurvedici possono essere rischiosi per la salute e che dovrebbero essere sempre testati per verificare la presenza di metalli tossici per l'uomo. Uno studio del 2008 confermava la presenza di metalli tossici in circa il 20% dei rimedi analizzati.Nel 2012 ilCenters for Disease Control and Preventionstatunitense segnalò i rimedi ayurvedici come fonte di avvelenamento di alcune donne incinte.
Chi crede nella medicina ayurvedica ritiene che la tossicità di questi metalli sia ridotta attraverso i processi di purificazione come ilsamskaraso loshodhanas.
In seguito alle preoccupazioni emerse in relazione a questi rimedi, l'India ha statuito che i prodotti ayurvedici debbano indicare in etichetta la quantità di metalli contenuta;tuttavia una pubblicazione dell'Indian Academy of Sciencesnota come l'assenza di controlli post produzione e la scarsa validità dei test di laboratorio effettuati rendono la norma di difficile applicazione e di scarsa affidabilità.