davidanugraha/M4-RAG huggingface dataset:
Chipa

A chipa (ou chipá) é uma iguaria tradicional da culinária paraguaia. Tem suas origens nas missões jesuíta e franciscana da Governação do Paraguai (Vice-Reino do Peru), conforme registrado nas crônicas dos séculos XVI, XVII e XVIII. Em geral, o preparo de sua massa requer polvilho, óleo vegetal ou azeite de oliva, queijo ralado, ovos e sal. Após pronta a massa, as chipas são moldadas em forma de "ferradura" e levadas ao forno, para assar. Pode-se acrescentar margarina no lugar do óleo vegetal.
O pão de queijo brasileiro é uma das variações sul-americanas da receita.
Alguns revisionistas históricos apontam que, na era do vice-reinado, o viajante alemão Ulrich Schmidl já falava sobre a receita daquele pão de amido que os Carijós-Guaraníes faziam. Schmidl se encarregou de anotar no diário de bordo do navio espanhol em que chegava a expedição comandada por Juan de Ayolas, que mais tarde chegaria a Assunção, dando assim o primeiro encontro espanhol com os Carijós-Guaraníes. Antes de ser conhecido como chipa, havia um cardápio que já fazia parte de uma das variedades de pão que os carijós tinham nos primeiros tempos da conquista. Naquela época, a comida anterior à chipa era conhecida como "mbujape" ou "mbuyapé", que traduzido do guarani significa "pão". Para fazer o mbuyapé, misturava-se farinha de milho ou fécula de mandioca com gordura animal, depois envolvia-se em uma folha de bananeira e colocava-se no "tanimbú" (cenzeiro) para cozinhá-lo.
Nos diários de viajantes como o alemão Ulrich Schmidl e nos registros históricos da época do vice-reinado, consta em vários parágrafos que os carijós-guaraníes (tribo que habitava a região de Assunção) preparavam bolos e pães à base de mandioca e milho, misturados à gordura animal, conhecidos como "mbuyapé" ("pão" em guarani). A dieta guarani era complementada com alimentos crioulos que os espanhóis traziam do velho continente. Isso ocorreu devido à introdução do gado em 1556 em Assunção, e desses "novos" alimentos foram obtidos: carne bovina e ovina, leite, ovos, queijos, etc. Desta forma, as refeições com ingredientes da base gastronômica guarani (milho, mandioca, abóbora, batata doce, etc.) eram misturadas com ingredientes trazidos pelos espanhóis (carne, leite, queijo, ovos, etc.). Essa união deu origem a alimentos que são consumidos desde a era do vice-reinado até os dias atuais. Foi neste contexto que surgiu a receita dos pratos típicos paraguaios que têm como base a mandioca, o milho, o queijo, o leite e a carne bovina.
Cheese on toast

Cheese on toast is made by placing sliced or grated cheese on toasted bread and melting it under a grill. It is popular in the United Kingdom, Ireland, Australia, New Zealand, the Caribbean, United States, and in African countries.
Cheese on toast consists of toast (toasted on both sides or just one side), with cheese placed on it and then grilled. Further toppings are optional; the most basic being chopped onions (raw or grilled with the cheese), brown sauce or ketchup. Pickled cucumber, Branston pickle, fried tomatoes, fried eggs, Worcestershire sauce and baked beans are also common.
Recipe books and internet articles tend to elaborate on the basics, adding ingredients and specifying accompaniments to make more interesting reading. Consequently, published recipes seldom deal with the most basic form of the dish and frequently refer to the similar dish of Welsh rarebit as "posh cheese on toast".
Cheddar cheese is most commonly used for cheese on toast, as it is a particularly good cheese for toasting. Lancashire dairies, in conjunction with a "National Cheese Toast Day", have promoted Lancashire cheese as the best cheese to use.
The cheese dream is an open-faced version of the American grilled cheese sandwich made with bread and cheese; it is cooked with either oil, margarine, or butter. Other ingredients such as bacon, avocado, pineapple, eggs, or sliced tomato can be optionally added to the open-faced sandwich as well. James Beard wrote about cheese dreams in his book “James Beard’s Simple Foods”, describing the sandwich as "a slice of tomato on bread, covered with American cheese which was melted under the broiler and then graced with crisp bacon".
It can be cooked in a pan or skillet on the stove top, under a broiler or using a pan in the oven. In its simplest form, it consists of a slice of bread, topped with American cheese, and broiled until the cheese puffs up and browns.
The cheese dream may have originated during the Great Depression, as "an inexpensive company supper dish" and an inexpensive option for feeding friends and family at Sunday supper. Additions of sliced tomatoes, ham and bacon could be used, and they were often accompanied by olives and pickles. A 1932 San Jose News story, "Cheese Dream New Favorite Sandwich," suggested sprinkling the cheese "very sparingly" with a bit of mustard, cayenne "and a little minced red sweet pepper"; the sandwich was browned on both sides and served with "very hot, rich tomato sauce." The sandwiches may predate the Depression, however, as a 1918 Good Housekeeping issue mentions Cheese Dreams as a luncheon dish, "our teahouse friend."
Cheese dreams were advertised in 1957 as a 55-cent (equivalent to $6.16 in 2024) luncheonette lenten special in Daytona Beach, Florida's Sunday News Journal.
The term Cheese Dream has also been used to describe grilled cheese sandwiches, and, in one instance, to Croque monsieur.
Bacon, egg and cheese sandwich

A bacon, egg, and cheese sandwich (BEC) is a breakfast sandwich made with bacon, eggs (most often fried or scrambled), cheese and bread. It is popular in the United States and Canada.
A bacon, egg, and cheese sandwich is a sandwich made with bacon, eggs (usually fried or scrambled), cheese, and bread, which may be buttered and toasted. The sandwich, usually eaten for breakfast is popular in the United States and Canada. It is particularly culturally significant in New York City, where it is typically served on a Bulkie roll.
It is sometimes abbreviated as BEC in the U.S.
Many similar sandwiches exist, substituting alternative meat products for the bacon, or using different varieties of cheese or bread.
A typical sandwich with these ingredients has about 20 grams of fat and 350 kilocalories (1,500 kilojoules) of food energy. A version has been adapted to make a low-carbohydrate meal. In the United States, the bacon egg and cheese sandwich has also been modified into a prepackaged food product as a Hot Pocket (170 kcal or 710 kJ and 7 grams of fat) and a Lean Pocket (150 kcal or 630 kJ and 4.5 grams of fat).
Bread bowl

A bread bowl is a round loaf of bread which has had the top cut off and a large portion of the middle hollowed out to create an edible bowl. They are typically larger than a roll but smaller than a full sized loaf of bread.
Bread bowls can be used to serve chili, New England–style clam chowder, and other thick soups and stews (often, but not always, with a cheese or cream base). Soups with thinner bases are not generally served in bread bowls, as the broth would make the bread get too soggy too quickly. The bread becomes flavored as it absorbs some of the stew's base, and can be eaten after the stew has been eaten. Bread bowls are also used for dips, using the scooped-out bread for dipping.
Spinach dip made with dehydrated vegetable soup mix is often served in a round pumpernickel bread loaf.
"Coffin lid" or "coffin bread" (Chinese: 棺材板; pinyin: guāncáibǎn; Pe̍h-ōe-jī: koaⁿ-chhâ-pán) is a Taiwanese variant developed in Tainan. It uses Texas toast – preferably those cut from the soft loaves popular in East Asia – deep frying the bread to a crisp. A layer of crust is then cut away to expose the inside, which is then dug out, allowing stews to be placed in. The crust layer is then replaced on top of the stew.
Stuffed crust pizza

Stuffed crust pizza is pizza with cheese (typically mozzarella) or other ingredients added into the outer edge of the crust. The stuffed crust pizza was popularized by Pizza Hut, which debuted this style of pizza in 1995.
Pizza Hut introduced stuffed crust pizza, created by Patty Scheibmeir, and launched it on March 25, 1995. It was marketed in a commercial with Donald Trump.
Pizza Hut was sued by the family of Anthony Mongiello for $1 billion, over claims that Pizza Hut's stuffed crust infringed on Mongiello's 1987 patent (US4661361A) on making stuffed pizza shells. A feature film titled “Stolen Dough” on Apple TV by filmmaker Stefano Da Fre extensively details the Mongiello family’s challenges to prove their case in a court of law; however Pizza Hut was ultimately found to have not infringed on the Patent in 1999, the court stating "...[the] plaintiff does not have a product patent, and its method patent is not infringed simply because some examples of defendant's completed product approximate plaintiff's product."
DiGiorno began offering a cheese stuffed crust pizza in grocery stores in 2001.
In 2012, Pizza Hut launched hot dog stuffed crust pizza in Japan, China, and South Korea, followed by Australia, Canada, the U.K., and the U.S. Domino's also sold a hot dog stuffed crust pizza in the U.S., U.K., and New Zealand.
Pizza Hut New Zealand has sold Marmite stuffed crust pizza, and Pizza Hut Japan introduced a pizza with a crust of pockets stuffed with, alternately, Camembert, shrimp, sausage, and mozzarella. Pizza Hut Japan offered a crust stuffed with shrimp and mayonnaise, and Pizza Hut Germany offered a "German King" with a sausage, bacon, and cheese-stuffed crust. Pizza Hut Japan and South Korea have sold pizza with shrimp and cheese-stuffed crust, and Pizza Hut Hong Kong made abalone sauce "Cheesy Lava"-stuffed crust pizza. Pizza Hut Australia made a pizza with a crust stuffed with miniature meat pies.
In 2020, Papa John's released its own cheese-filled stuffed crust pizza.
In 2023, Little Caesars also introduced stuffed crust pizza; it is available during the winter season. That same year, Pizza Pizza also introduced stuffed crust pizza.
In 2025, Domino's USA announced that they were launching their own stuffed crust pizza.
Pistolet (bread)

The pistolet (literally "little pistol") is a typical Belgian variety of bread consisting of a small and round bread roll.
The crust is usually hard and crispy, while the inside of the roll is soft.
To make the bread roll, the dough must rise for 12 hours, and is also manipulated with a small stick. The bread should be light, airy and delicate on the inside, with a crisp crust. The pistolet roll is filled with a typical selection of meats, cheeses and condiments, which may include: cervelas sausages, boudin sausages, Ardennes ham, the Plattekaas cheese of Walschot, Ghent mustard, pickles, mayonnaise, local shrimp, farm butter, Red Flanders beef, kipkap (a kind of head pressed jelly), potjesvlees (meat in gelatin), Pipe d’Ardennes sausages, Bloempanch (black sausage obtained from pig blood), Herve raw milk cheese, and more. It might also be eaten with butter and jam for weekend breakfasts.
While most people in Belgium are familiar with this puffy roll with a slit down the middle and characteristic crisp crust, the truth is that it did not always have this form. The pistolet evolved over several centuries.
In 1852, French poet Gérard de Nerval extolled the pistolet roll of Brussels in his writing. Today, however, while similar breads can be found commonly, only a few bakers in Brussels still make the pistolet according to tradition, with the long rising time and filled with local ingredients.
There are many ideas about the origin of the name of this product. One is that it derives from the Latin pistor meaning "miller", which by semantic shift in the Middle Ages came to mean "baker". The diminutive pistolet indicates the product of the baker. Others argue that the name comes from the fact that these rolls, subject to a high taxation in the 17th century, cost almost a "pistol" (a form of currency at the time), and were so nicknamed pistooltje. This is thought unlikely, however, as a pistol was equal to ten or eleven livre, which would have been a very high price for bread.
According to Maurice Piron, a philologist from Liège, the common connection between the pistolet as a weapon, currency and bread is the concept of smallness.
Tate's Bake Shop

Tate's Bake Shop, Inc. is a baked goods manufacturer headquartered in Westhampton Beach, New York. It was founded by Kathleen King in Southampton, New York in 2000 and, as of 2023, manufactures chocolate chip cookies and cookie bark (cookie pieces covered in chocolate).
Founder Kathleen King had previously operated a cookie company in Southampton, Kathleen's Bake Shop, which was taken over by her business partners in 1999. King regained ownership of the manufacturing facility in court but lost ownership of the company name; she reestablished her company as Tate's Bake Shop, using her father's nickname Tate, in 2000.
Tate's Bake Shop moved its corporate headquarters to Westhampton Beach, New York in 2015.
The company was sold to Mondelez International in 2018 for US$500 million and operates independently.
Bread and Cheese Revolt

The Bread and Cheese Revolt (or Bread-and-Cheese War) in Kennemerland, North Holland, was a folk uprising in 1491—92 when peasants and fishermen were provoked by an economic crisis, the tax oppression and garrison policy of John III of Egmont, the stadtholder appointed back in 1483 by Maximilian I. The revolt took its name from the emblems on the banners of insurgents.
The people, supported by inhabitants of Hoorn, Alkmaar and Haarlem, occupied those locations. The most hated tax collectors were killed. The insurgents stormed and destroyed two castles. The revolt was scotched by the troops of Albert III, Duke of Saxony when over 200 peasants were killed.
Chicken Chettinad

Chicken Chettinad or Chettinad chicken is a classic Indian recipe, from the cuisine of Chettinad in Tamil Nadu, India. It consists of chicken marinated in yogurt, turmeric and a paste of red chillies, kalpasi, coconut, poppy seeds, coriander seeds, cumin seeds, fennel seeds, black pepper, ground nuts, onions, garlic and sesame oil. It is served hot and garnished with coriander leaves, accompanied with boiled rice or paratha.
Chicken tenders

Chicken tenders (also known as chicken goujons, tendies, chicken strips, chicken fingers, or chicken fillets) are chicken meat prepared from the pectoralis minor muscles of the bird. These strips of white meat are located on either side of the breastbone, under the breast meat (pectoralis major). They may also be made with similarly shaped pieces cut from chicken meat, usually the breast, or sometimes just pulverized chicken flesh.
Chicken tenders are prepared by coating chicken meat in a breading mixture and then deep frying them, in a manner similar to the preparation of schnitzel. They are a very popular snack or main course due to their convenience and have become a staple across the United States. Chicken tenders are a popular fast-food snack in the U.S. Some of the most popular fast-food restaurants that sell chicken tenders include Raising Cane's Chicken Fingers, Chick-fil-A, Church's Chicken, KFC, Popeyes, Zaxby's and Culver's.
Chicken tenders were first made at the Puritan Backroom in Manchester, New Hampshire, in 1974. Charlie Pappas salvaged chicken pieces that had been trimmed from larger cuts of chicken, marinating and frying them to create chicken tenders.
Other restaurants in Savannah, Georgia, and Baton Rouge, Louisiana, have challenged this claim with later assertions to the invention of chicken tenders, although the consensus supports the claim in Manchester. In 2023, Manchester was officially declared the "Chicken Tender Capital of the World" by Mayor Joyce Craig.
Chicken tenders are a mass-produced product in the United States. They gained popularity in the mid-to-late 1980s as an alternative fast food choice to chicken nuggets, since they retained more chicken meat. Production can involve coating chicken meat with spices, polyphosphate and breading or crumbs, flash-frying the product to hold the breading in place, and then freezing it prior to shipment for consumer, retail and commercial use. Tyson Foods is one such company that mass-produces chicken fingers. Some are manufactured with a specific flavor profile, such as with a Buffalo-style hot sauce flavor. They are also manufactured with flavors such as Honey BBQ and Parmesan Herb Encrusted.
Chicken tenders are sometimes grilled rather than fried; they may accompany salads or pasta.
The chicken tenders invented at the Puritan Backroom in 1974 were marinated in duck sauce, and marinated "Manchester chicken tenders" can be found at other restaurants in the Manchester area.
Kai yang

Kai yang or gai yang (Thai: ไก่ย่าง, pronounced [kàj jâːŋ], lit. 'grilled chicken'), also known as kai ping or gai ping (Thai: ไก่ปิ้ง), or pīng kai (Lao: ປີ້ງໄກ່, [pîːŋ kāj]), is a Lao dish originating in Laos, but it is now commonly eaten throughout the whole of Thailand. The dish is a standard staple of street markets and readily available at all times. The town of Seno in Savannakhet, Laos is renowned for their flavorful and tender Ping kai Xeno or Xeno grilled chicken; the dish has earned official recognition as Savannakhet’s symbol and culinary legacy. Ping kai Xeno is also a National One District One Product (ODOP) Trademark. The Association of Xeno Grilled Chicken, formed in 2016, has developed a comprehensive set of rules and regulations for all Ping kai Xeno to protect its economic interests and culinary tradition. They include the requirement that all Ping kai Xeno be prepared using only chicken from the Xeno areas and its unique marinating and grilling techniques. Being a typical Laotian dish, it is often paired with green papaya salad and sticky rice (Thai/Isan: ข้าวเหนียว, pronounced [kʰâ(ː)w.nǐaw]; Lao: ເຂົ້າໜຽວ, pronounced [kʰȁ(ː)w.nǐaw]) or eaten with sticky rice in bamboo (khao lam in Lao). It is also eaten with raw vegetables, and often dipped in spicy sauces such as Laotian jaew bong.
In Thailand, there are also many famous Thai Muslim varieties of kai yang which are not of Lao origin at all, but more akin to the grilled chicken from Malaysia.
The Laotian name for the dish is pīng kai (ປີ້ງໄກ່) and means "roast chicken". In Laotian restaurants in the West, it is known as "Laotian barbecued chicken" or "ping gai". The Thai and Isaan term is usually spelled ไก่ย่าง (kai yang; Isan: [káj ɲāːŋ]), although ปิ้งไก่ (ping kai; Isan: [pîŋ káj]), a Thai letter rendering of the Laotian name, would be understood in Isan and in most of Thailand as well although to Thai ears it would sound a bit quaint, due to the slight grammatical difference between Thai and Laotian. Thais would put kai before ping rather than the other way round. In the West, where this dish often features on the menu of Thai restaurants, it is either known by its Thai name kai yang or as "Thai barbecued chicken".
A whole chicken is often halved and pounded flat. It is marinated and then grilled over a low heat on a charcoal flame for a long time, but is not cooked to be burnt or dry. The marinade typically includes fish sauce, garlic, turmeric, coriander root (cilantro), and white pepper. Many variations exist, and it is also quite common to find black soy sauce, hoisin sauce, shallots, leaves and seeds of coriander, lemongrass, chilis, ginger, vinegar, palm sugar, and MSG.
ISBN 1-58008-462-1
Brown's Chicken & Pasta

Brown's Chicken & Pasta, also known simply as Brown's Chicken, is a chain of fast food restaurants specializing in fried chicken. It is based in the Chicago metropolitan area.
The chain traces its origins to 1949, when John and Belva Brown opened a restaurant in Bridgeview, Illinois. Brown's expanded to many locations throughout the United States in the 1970s. In the 1980s, pasta was added to the menu and eventually to the name of the company. In the 1990s, a traditional grill named "The Chicago Way" was added to all Brown's restaurants. After 2005, the company contracted their locations to exclusively within the Chicago metropolitan area. Former company president Frank Portillo is the brother of Dick Portillo, founder and former owner of The Portillo Restaurant Group, which was sold to Berkshire Partners in 2014. According to the company's website, there are 22 restaurants as of 2024.
On January 8, 1993, the Brown's Chicken massacre occurred at a Palatine, Illinois, branch. Seven people were killed, including both owners and five employees, all of whom were found bound in the walk-in freezer. In 2002, James Degorski and Juan Luna were arrested for the murders. In May 2007, Luna was convicted for his part in the murders and sentenced to life imprisonment. On September 28, 2009, James Degorski was found guilty of the murders. The massacre had an adverse effect on the entire Brown's Chicken chain. Sales at all restaurants dropped by 35 percent within months of the incident, and the company eventually closed 100 restaurants in the Chicago area.
Wyandotte chicken

The Wyandotte is an American breed of dual-purpose chicken, raised both for its brown eggs and for its yellow-skinned meat. It was developed in the 1870s, and was named for the indigenous Wyandot people of North America. It has many color variants, and is also kept for showing. It was originally known as the American Sebright.
The Wyandotte was created in the United States in the 1870s by four people, H. M. Doubleday, John Ray, L. Whittaker and Fred Houdlette. The first type was the silver-laced, which was included in the American Standard of Perfection of the American Poultry Association in 1883; it was taken to Britain at about the same time. It had previously been known as the Sebright Cochin or American Sebright. The origin of the breed is unknown; it is thought derive partly from spangled Hamburgs and dark Brahmas – the Hamburg for the rose comb and the Brahma for the color pattern.
The gold-laced variant was produced by breeding silver-laced hens with gold-spangled Hamburg and partridge Cochin cocks, the white was a sport of the silver-laced, and the buff variant came from crossing the silver-laced with buff Cochin stock; the black variant was also a sport, of both the silver-laced and the gold-laced. The partridge variety came from crossing the gold-laced with Indian Game, partridge Cochin, gold-pencilled Hamburghs, and a strain called "Winnebago". The Columbian was the result of a chance crossing of white Wyandottes with barred Plymouth Rock birds; it was named for Columbian Exposition and World's Fair in Chicago, Illinois, in 1893. The first Wyandotte bantams were added to the Standard of Perfection in 1933.
In 2015 the breed was listed as "recovering" by the American Livestock Conservancy; in 2016 it was no longer considered to be in danger and was removed from the priority list. In Germany it is listed in category IV, "alert", on the Rote Liste of the Gesellschaft zur Erhaltung alter und gefährdeter Haustierrassen.
The Wyandotte is a fairly large bird, with weights for adult birds in the range 2.7 to 4 kg (6 to 9 lb). The body is of medium length, broad in the back and with a deep, full and well-rounded breast. It is clean-legged and fairly close-feathered, and has a broad skull with a rose comb. The skin and shanks are yellow, and the ear-lobes, face and wattles are red.
Silver-laced cocks may occasionally display hen feathering.
In the United States, nine color varieties are recognized by the American Poultry Association: black (1893), blue (1977), buff (1893), Columbian (1905), golden laced (1888), partridge (1893), silver laced (1883), silver penciled (1902) and white (1888). For bantams, the same nine colors are recognized, with the addition of buff Columbian.
In Europe, the Entente Européenne lists thirty colors. The Poultry Club of Great Britain recognizes barred, black, blue, blue-laced, blue partridge, buff, buff-laced, Columbian, gold-laced, partridge, red, silver-laced, silver-pencilled and white.
It is a dual-purpose breed, raised both for eggs and for meat. It matures moderately rapidly, and hens are good layers of large brown eggs. It is a popular show bird, particularly in Germany.
Kay Robertson

Marsha Kay Carroway Robertson (born December 21, 1947) is an American television personality, best known for her appearances on the A&E reality series Duck Dynasty.
Robertson is the wife of entrepreneur and Duck Dynasty co-star Phil Robertson, and mother of Duck Dynasty personality and current Duck Commander CEO Willie Robertson.
She has a passion and talent for cooking, and often has her entire family over for a home-cooked meal after a long day's work. She is the author of the cookbook Miss Kay's Duck Commander Kitchen: Faith, Family, and Food--Bringing Our Home to Your Table.
In high school, Kay was a cheerleader and a debutante.
Kay and Phil Robertson began dating in 1964 and married two years later. They have four sons: Alan, Jase, Willie, and Jep, as well as 16 grandchildren and several great-grandchildren.
In June 2021, Robertson was attacked by her pet dog, Bobo, resulting in damage to her mouth and lips. She reported that she was on a liquid diet and that she would need reconstructive surgery to repair her lips in the future.
In 2023, Willie, Kay’s son, and Korie Robertson, his wife, released a film titled, The Blind. The film centers on the story of Kay and her husband Phil Robertson and their life. A major theme in the film is Phil Robertson's struggle with alcohol and infidelity and how God saved their family.
దేవసేన (దేవత)

దేవసేన హిందూ దేవత, ఈమె దేవతల సైన్యాధిపతి, శివ పార్వతుల కుమారుడైన కార్తికేయ (మురుగన్) భార్య. తమిళ గ్రంథాలలో ఈమెను దేవయానై, దేవానై, దైవాయనై అని కూడా పిలుస్తారు. ఈమె పేరు తేవనై లేదా తేవయానై (తేవానై) అని కూడా వ్రాయబడింది. ఈమె ఇంద్రుని కుమార్తె, అయితే ఈమె విష్ణువు, లక్ష్మీదేవిల కుమార్తె అని తరువాత దేవతల రాజు ఇంద్రుడు అతని భార్య శచి ఈమెను కుమార్తెగా దత్తత తీసుకున్నారని అంటారు. స్కంద పురాణం యొక్క తమిళ పునరుక్తిలో, ఈమె విష్ణువు యొక్క కుమార్తెగా చిత్రీకరించబడింది, ఈమెను తరువాత ఇంద్రుడు దత్తత తీసుకున్నాడు. ఈమె ఇంద్రునిచే కార్తికేయకు నిశ్చితార్థం చేయబడింది.
దేవసేన సాధారణంగా మురుగన్, వల్లీ దేవి (మురుగన్ యొక్క మరొక భార్య) తో కలసి ఉంటుంది.
తమిళనాడులో, దేవసేన స్వతంత్ర ఆరాధనను ఆస్వాదించదు, కానీ మురుగన్ భార్యగా అతని చాలా దేవాలయాలలో పూజించబడుతుంది. ఆమె వివాహం జరిగిన ప్రదేశంగా భావించే తిరుపరంకుండ్రం మురుగన్ ఆలయంలో ఈమె ఎక్కువ పాత్ర పోషిస్తుంది. తూర్పు భారతదేశంలో, దేవసేన షష్ఠి రూపంలో పూజించబడుతుంది, ఇక్కడ ఈమె సాధారణంగా స్వతంత్రంగా పూజించబడుతుంది.
ఋగ్వేద దేవతలు

ఋగ్వేద దేవతలు వేద కాలం (1500–500 BCE) నాటి వైదిక మతంలో ప్రధాన గ్రంథమైన ఋగ్వేదంలో పేర్కొనబడిన దేవతలు.
ఋగ్వేదంలో 1,028 శ్లోకాలు (సూక్తాలు) ఉన్నాయి. ఈ శ్లోకాలు చాలా వరకు ప్రత్యేకించిన దేవతలను స్తుతించేవే.
అత్యంత ప్రముఖమైన దేవత ఇంద్రుడు, వృత్రుడిని సంహరించినవాడు. గోవులు నదుల విమోచన చేసినవాడు; అగ్ని, సోముడు, ఇతర ప్రధాన దేవతలు.
అనేక శ్లోకాలలో పేర్కొన్న ఋగ్వేద దేవతల జాబితా. కొన్ని సమర్పణలు ఇంద్ర-అగ్ని, మిత్ర-వరుణ, సోమ-రుద్ర వంటి జంట దేవతలను ఇక్కడ రెండుసార్లు వచ్చాయి. విశ్వదేవులు (దేవతలందరినీ) కలిపి 70 సార్లు ప్రార్థించారు.
చిన్న దేవతలు (ప్రత్యేకంగా వీరిని స్తుతించే శ్లోకం లేదు)
భగీరథుడు

భగీరధుడు గంగను భువికి తీసుకు వచ్చిన మహాముని. హిందూ సాహిత్యంలో ఇక్ష్వాకు రాజవంశానికి చెందిన పురాణ రాజు. హిందూ నది దేవత గంగాగా వ్యక్తీకరించబడిన పవిత్రమైన గంగానదిని స్వర్గం నుండి భూమిపైకి తపస్సు చేయడం ద్వారా తీసుకువచ్చిన పురాణానికి అతను బాగా పేరు పొందాడు. సగరుడు, అతని కొడుకు అసమంజసుడూ తపసు చేసినా ప్రయోజనం లేకపోయింది. అసమంజసుని కొడుకు అంశుమంతుడు. ఆంశుమంతుని కొడుకు దిలీపుడు. అతని కుమారుడు భగీరధుడు.
సూర్యవంశపు రాజైన సగరునకు కేశిని, సుమతి అను ఇద్దరు భార్యలు. కేశినికి అసమంజసుడను ఒక కుమారుడు, సుమతికి 60 వేల మంది కుమారులు కలిగారు.
భగీరథుని ముత్తాత అయిన సగర రాజు ఒకసారి అశ్వమేధ యాగం చేస్తాడు. అయితే ఆ యాగం అశ్వాన్ని ఇంద్రుడు దొంగిలించి, పాతాళంలో కపిల మహర్షి తపస్సు చేస్తున్న ప్రదేశంలో దేవత జంతువును నిర్బంధిస్తాడు. సగరుని 60,000 మంది కుమారులు పాతాళంలో నిర్బందించి ఉన్న గుర్రాన్ని కనుగొంటారు, అప్పుడు వారు తమ బొంగురు శబ్దాలతో కపిలమహర్షిని కలవరపరుస్తారు. కోపోద్రిక్తుడైన కపిలమహర్షిని సగరుని 60,000 మంది కుమారులు, ఋషి అగ్ని నేత్రాలచే బూడిదగా మారతారు.వారికి ఉత్తమగతులు లభించాలంటే దివిజ గంగను పాతాళానికి తేవలసి ఉంది. అది పొందేవరకు సగరుని కుమారుల అంత్యక్రియలను నిర్వహించే బాధ్యత తరతరాలుగా సంక్రమించింది.
భగీరథుడు అయోధ్య సింహాసనాన్ని అధిరోహించిన తరువాత, తన తాతలకు ఉత్తమ గతులు ప్రాప్తించాలని, గంగా దేవిని ప్రార్థించడానికి హిమాలయాల్లో తపస్సు చేస్తాడు. భగీరథుడు దీక్షకు గంగాదేవి ప్రత్యక్షమై, స్వర్గం నుండి భూమికి దిగితే, తన దూకుడు శక్తిని నిలబెట్టుకోవడం కష్టమని, దానిని తట్టుకోవాలంటే జడలుకట్టిన జుట్టు, నీల కంఠం ఉన్న శివుడు మాత్రమే దానికి నిలబడశక్తి ఉందని, అందువలన శివుని అనుగ్రహం పొందమని గంగ భగీరథుడికి చెప్పింది.
భగీరధుడు శివునికోసం తపసు చేశాడు. అనుగ్రహించిన శివుడు దిజ గంగను భువికి రాగానే తన తలపైమోపి, జటాజూటంలో బంధించాడు. భగీరధుని ప్రార్థనతో ఒక పాయను నేలపైకి వదిలాడు. భగీరధుని వెంట గంగ పరుగులు తీస్తూ సాగింది. దారిలో జహ్నముని ఆశ్ర్రమాన్ని ముంచెత్తి, "జాహ్నవి" అయ్యింది. ఆపై సాగరంలో ప్రవేశించి, పాతాళానికి చేరి, సగరుని పుత్రులకు ఉత్తమ గతులను కలుగజేసింది.<
ఈ పురాణ కథన ఆధారంగా భగీరథ ప్రయత్నం అనే మాట వాడుకలోకి వచ్చింది. అతని కృషికి గుర్తుగా, దేవప్రయాగ వద్ద అలకనంద నదిలో కలిసే వరకు నది ప్రధాన ప్రవాహాన్ని స్థానికులు భాగీరథి అని పిలుస్తారు. పాతాళం వైపు ప్రవహిస్తున్నప్పుడు, గంగ జహ్నవి మహర్షి ఆశ్రమాన్ని ముంచెత్తింది. దేవత అహంకారాన్ని శిక్షించడానికి, ఋషి నదిని మింగేశాడు. భగీరథుని పట్టుదలతో కూడిన విన్నపంతో, ఋషి తన చెవి ద్వారా నదిని బయటకు నెట్టడానికి సమ్మతిస్తాడు. ఇది దేవతకు జాహ్నవి నది అనే పేరును తెచ్చి పెట్టింది.
దేవతలు

దేవతలు అంటే దివిలో (స్వర్గం) నివసించేవాళ్ళు అని అర్థం. దేవతలు సృష్టి నిర్వహణ శక్తులు. వీరిలో అష్టదిక్పాలకులు, స్వర్గాధిపతి ఇంద్రుడు, అనేక ఇతరలు ఉన్నారు.
హిందూ పుణ్యక్షేత్రాలు

హిందూ పుణ్యక్షేత్రాలు హిందూ మతములో "ఆధ్యాత్మికత", "పుణ్యయాత్ర" లకు విశిష్ట స్థానం ఉంది. హిందువులు తమ విశ్వాసాల ప్రకారం క్రింది విధంగా పుణ్యక్షేత్రాలకు దర్శిస్తారు.
పుణ్యక్షేత్రం : హిమాలయాల లోని చార్ ధాంలు - బద్రీనాథ్, కేదారనాథ్, గంగోత్రి,, యమునోత్రి. వారణాసి / కాశీ, అలహాబాద్/ప్రయాగ్, హరిద్వార్-రిషికేశ్, మథుర-బృందావనం,, అయోధ్య.
దేవాలయం : నాలుగు పీఠాలు పురీ, రామేశ్వరం, ద్వారక, బద్రీనాథ్.
వైష్ణోదేవి ఆలయ క్షేత్ర, పూరీ పూరీ జగన్నాధుని ఆలయం,, రథయాత్ర ఉత్సవం; తిరుమల తిరుపతి వేంకటేశ్వరుని ఆలయం ; షిర్డీ సాయిబాబా ఆలయం; శబరిమల అయ్యప్ప స్వామి ఆలయం. శక్తి పీఠాలు, జ్యోతిర్లింగాలు
మేళా: కుంభ మేళా ప్రతి 12 సం.లకు ఒకసారి జరిగే పుణ్యయాత్రలు; అలహాబాదు, హరిద్వార్, నాసిక్, ఉజ్జయినిలో జరిగే కుంభమేళా ఉత్సవాలు. దేవఘడ్ లో జరిగే శ్రావణి మేళా. గయలో జరిగే పిత్రపక్ష మేళా
దేవుడు : కులదేవత హిందూ కుటుంబాలు కొలిచే దేవతలు. కుటుంబాలు గాని, వంశాలు గాని, ప్రాంతాలు గాని కొలిచే దేవతలు.
ప్రపంచ యోగ దినోత్సవం

'అంతర్జాతీయ యోగ దినోత్సవము ప్రతి సంవత్సరం జూన్ 21 న జరుపుకుంటారు. 2014 సెప్టెంబరు 27న భారత ప్రధాని నరేంద్రమోడి ఐక్యరాజ్యసమితి సర్వసభ్య సమావేశంలో అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం ప్రతి సంవత్సరం జూన్ 21న జరుపుకొనుట గురించి ప్రతిపాదన చేశారు.ఈ తీర్మానానికి 193 ఐరాస ప్రతినిధులలో 175 మంది మద్దతు ఇచ్చారు. భద్రతా కమిషన్‌లో శాశ్వత సభ్యులుగా ఉన్న అమెరికా , ఇంగ్లాండ్ , చైనా , ఫ్రాన్స్ , రష్యా వంటి దేశాలు కూడా ఈ తీర్మానానికి సహ ప్రతినిధులు. విస్తృతమైన చర్చల తరువాత డిసెంబర్ 2014 లో ఆమోదించబడింది.2015 జూన్ 21 న, మొదటి అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరుపుకున్నారు.జూన్ 21నే యోగా దినోత్సవం జరుపుకోవడానికి గల కారణం జూన్ 21 ఉత్తరార్ధగోళంలో అత్యధిక పగటి సమయం ఉన్న రోజు.ప్రపంచంలోని పలు ప్రాంతాల్లో ఆ రోజుకు ప్రత్యేకత కూడా ఉంటుంది. ఎక్కువ పగటి సమయం ఉన్న రోజుగా గుర్తింపు పొందడంతో అదే రోజును అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవంగా జరుపుకోవాలని ఐక్యరాజ్యసమితికి ప్రధాని మోదీ సూచించారు.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా మొదటి అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం 2015 జూన్ 21న నిర్వహించారు. భారతదేశంలో ప్రధాని నరేంద్ర మోడీ న్యూఢిల్లీలోని రాజ్‌పథ్‌లో నిర్వహించారు. ఆ వేడుకలకు చాలా దేశాలకు చెందిన నేతలు, ప్రజాప్రతినిధులు హాజరయ్యారు. 84 దేశాల నుంచి వచ్చిన నేతలతో పాటు మొత్తం 35,985 మంది యోగా చేసి రెండు గిన్నిస్ రికార్డులను నెలకొల్పారు.అప్పటి నుండి ప్రతి సంవత్సరం భారతదేశంలోని, ప్రపంచంలోని నగరాల్లో ఇలాంటి కార్యక్రమాలు జరుగుతున్నాయి.
రెండవ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవన్ని చండీగఢ్ ఏర్పాటు చేశారు .ఈ కార్యక్రమానికి భారత ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ పాల్గొన్నారు. ఈ కార్యక్రమంలో ఇంచుమించు 30,000 హాజరయ్యారు.
మూడవ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవన్ని ఉత్తరప్రదేశ్‌లోని లక్నోలో నిర్వహించారు. ఈ కార్యక్రమంలో భారత ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ పాల్గొన్నారు.50వేలమంది మధ్య యోగా కార్యక్రమంలో పాల్గొన్నారు.అలాగే, కేంద్రమంత్రి వెంకయ్యనాయుడు, ఢిల్లీ ముఖ్యమంత్రి అరవింద్‌ కేజ్రీవాల్‌, రాష్ట్రపతి రామ్‌ నాథ్‌ కోవింద్‌ ఢిల్లీలోని కనౌట్‌ ప్రాంతంలో యోగా వేడుకల్లో పాల్గొన్నారు.
4 వ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని ప్రధాని నరేంద్ర మోడీ ఉత్తరాఖండ్ రాజధాని డెహ్రాడూన్‌లో పాల్గొన్నారు. ఈ ఏడాది శాంతి కోసం యోగా పేరుతో నాలుగో అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని నిర్వహించారు.రాష్ట్ర ప్రభుత్వాలు, ప్రభుత్వేతర సంస్థలు కలిసి దేశవ్యాప్తంగా దాదాపు 5,000 యోగా కార్యక్రమాలు ఏర్పాటు చేశాయి. డెహ్రాడూన్‌లో కార్యక్రమంలో 55 వేల పాల్గొన్నారు.
5 వ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని జార్ఖండ్ రాజధాని రాంచీలో నిర్వహించారు. ప్రధాని నరేంద్రమోదీ ముఖ్యఅతిథిగా పాల్గొన్నారు. ఈ కార్యక్రమానికి వివిధ రాష్ట్రాలకు చెందిన ప్రముఖులు, యోగా గురువులు, సహా దాదాపు 40,000 మంది హాజరయ్యారు.
ఆరవ అంతర్జాతీయ యోగ దినోత్సవం కొవిడ్‌-19 వైరస్ పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో ఈ సంవత్సరం అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని ఎవరి ఇళ్లలో వారు నిర్వహించుకోవాలని ‘ఆయుష్‌’ మంత్రిత్వశాఖ సూచించింది. కొవిడ్‌-19 మహమ్మారి కారణంగా యోగా వేడుకల్లో ఈసారి బృందాలుగా పాల్గొనే అవకాశం లేనందున, సాంకేతిక వేదికల(డిజిటల్‌ ప్లాట్‌ఫామ్స్‌) ద్వారా ప్రజలంతా పాల్గొనాలని పిలుపునిచ్చారు.
పదవ అంతర్జాతీయ యోగ దినోత్సవాన్ని జమ్మూ కశ్మీర్ లోని శ్రీనగర్ లో ఏర్పాటు చేశారు. ప్రత్యేకంగా ఏర్పాటు చేసిన ఈ కార్యక్రమంలో భారత ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ పాల్లొన్నారు.శారీరక మానసిక ఆరోగ్యం ప్రదాయనిగా, ఒత్తిడి నివారిణిగా యోగా విశిష్టత ఎనలేనిది ప్రధాని అన్నారు..
యోగము

యోగము [ yōgamu ] yōgamu. సంస్కృతం n. Junction, meeting, union, కూడిక, కూర్పు. Fortune, అపూర్వ వస్తుప్రాప్తి. సద్యోగము a lucky conjuncture, good fortune, or luck. దుర్యోగము misfortune. దైవయోగము Divine Providence. దైవయోగము తప్పి unhappily, unfortunately. Accession of property, or wealth. ద్రవ్యము. A prescription, a recipe. ఔషధము, మహాబిల్వాది యోగము a prescription including Bilva roots.
యోగ శబ్దం ‘యుజ్‌ ’ అనే సంస్కృత ధాతువు నుండి పుట్టిందని అందరికి తెలిసినవిషయమే. ఆ ధాతువుకు కలిసికొనుట, ఏకమగుట, సమన్వయించుట మొదలైన అర్ధా లున్నాయి. జీవాత్మ పరమాత్మ లో సమ్యోగం చెందటమే యోగ పరమార్ధం. ‘ నయమాత్మాబలహీనేన లభ్యతే ’ అని ముండకోపనిషతు చెపుతోంది. అంటె బలహీనులు ఆత్మను తెలుసుకోలేరు, పొందలేరు అని భావం కాబట్టి ఆత్మ జ్ఞానానికి శక్తిమంతమైన శరీరము , సమాహితమైన బుధ్ధి అత్య అవసర మన్నమాట. దీని వల్ల క్రమంగా శరీరరోగ్యం సమాహితమైన చిత్తం ఏర్పడి ఆత్మను పరమాత్మతో సమ్యోగం చెందింప జేసే శక్తి సాధకుని కేర్పడుతుంది.
యోగ విజ్ఞానాన్ని తెలుసుకోవడానికి తోడ్పడేవి ప్రధానంగా యోగానికి సంబంధించిన ఉపనిషత్తులు. వాటిలో యోగతత్వోపనిషతు, మండల బ్రాహ్మాణోపనిషతు, యోగకుండల్యోపనిషతు ప్రధానంగా పేర్కొన దగినవి. ఇవే గాక పాతంజలి యోగసూత్రాలు , భగవద్గీత , యోగ వాసిష్ఠం యోగజ్ఞానానికి ప్రమాణ గ్రంధాలు. పతంజలి యోగ సూత్రాలకు స్వామి వివేకానందులు ఆంగ్లంలో చేసిన అనువాదం అందరు చదువదగింది. పై గ్రంధాలన్నిట్లోనూ యోగం భారత దేశాంలో అత్యంత ప్రాచీన కాలం నుంచి అధ్యయన అభ్యాసాలలో ఉన్నట్లు చెప్పబడి ఉంది.
యోగోపనిషత్తులలో యోగం నాలుగు విధాలుగా చెప్పబడింది. అవి , హఠయోగం , లయయోగం , మంత్రయోగం , రాజయోగం. అయితే, ఇప్పుడు యోగమంటే హఠ రాజాయోగాల సమ్మేళనం గా భావింప బడుతున్నది. దీనికే ఆష్టాంగయోగమని ప్రసిధ్ధి. ఆష్టాంగ యోగమంటే ఎనమిది అంగాలతో కూడిన యోగమని అర్ధం. యమ, నియమ,ఆసన,ప్రాణాయామ,ప్రత్యాహార, ధారణ,ధ్యాన,సమాధులు అష్టాంగాలు.
1.యమ :- యమానికి పదిలక్షణా లున్నాయి. అవి,
4. బ్రహ్మచర్యం- బ్రహ్మచర్యదీక్ష గాని, శాస్త్రోక్తవిధి ననుసరించి గార్హస్థ్య ధర్మ నిర్వహణంగాని బ్రహ్మచర్యం
7. దయ - సర్వభూత దయ
10. శౌచం. -ఆంతర్భహి శ్శుధ్ధి శౌచం
యోగము అనే విషయానికి సంబంధీంచిన పేజీలు
జాతీయ యువజన దినోత్సవం

జాతీయ యువజన దినోత్సవం - ప్రతి సంవత్సరం జనవరి 12న జరుపబడుతుంది. భారతదేశ ఔన్నత్నాన్ని ప్రపంచ దశదిశలా చాటిన స్వామీ వివేకానంద జన్మించిన జనవరి 12న భారతీయులు ప్రతీ సంవత్సరం జాతీయ యువజన దినోత్సవంగా జరుపుకుంటారు.
స్వామీ వివేకానంద 1863 జవవరి 12 న జన్మించాడు. రామకృష్ణ పరమహంస ప్రియ శిష్యుడు. వేదాంత, యోగ తత్త్వ శాస్త్రములలో సమాజముపై అత్యంత ప్రభావము కలిగించిన ఒక ప్రఖ్యాత ఆధ్యాత్మిక నాయకుడు. హిందూ తత్వ చరిత్ర, భారతదేశ చరిత్రలలోనే ఒక ప్రముఖ వ్యక్తి. రామకృష్ణ మఠం వ్యవస్థాపకుడు. భారతదేశాన్ని జాగృతము చెయ్యడమే కాకుండా అమెరికా, ఇంగ్లాండులలో యోగ, వేదాంత శాస్త్రములను తన ఉపన్యాసముల ద్వారా, వాదనల ద్వారా పరిచయము చేసిన ఖ్యాతి అతనికి ఉంది. గురువు గారి కోరిక మేరకు అమెరికాకు వెళ్ళి అక్కడ హిందూ మత ప్రాశస్త్యం గురించి ఎన్నో ఉపన్యాసాలు చేశాడు. అతని వాగ్ధాటికి ముగ్ధులైన అమెరికా ప్రజానీకం బ్రహ్మరధం పట్టింది. ఎంతో మంది అతనికి శిష్యులయ్యారు. పాశ్చాత్య దేశాలలోకి అడుగు పెట్టిన మొదటి హిందూ సన్యాసి ఈయనే. తూర్పు దేశాల తత్త్వమును షికాగోలో జరిగిన ప్రపంచ మత జాతర (పార్లమెంట్ ఆఫ్ వరల్డ్ రెలిజియన్స్) లో 1893 లో ప్రవేశపెట్టాడు. అక్కడే షికాగోలోను, అమెరికాలోని ఇతర ప్రాంతాలలోను ప్రజల అభిమానాన్ని చూరగొన్నాడు. తిరిగి భారతదేశం వచ్చి రామకృష్ణ మఠాన్ని స్థాపించి దీని ద్వారా భారత యువతకు దిశా నిర్దేశం చేశాడు. ముప్పై తొమ్మిధి ఏళ్ళ వయసు లోనే మరణించాడు. ఆయన చేసిన సేవలకు గుర్తింపుగా భారత ప్రభుత్వం ఆయన జన్మ దినాన్ని జాతీయ యువజన దినోత్సవం గా ప్రకటించింది.
భారతదేశంలో హిందూ మతం

హిందూ మతం ప్రధానమైనది, అతిపెద్దది భారతదేశంలో మతం. 2011 భారత జనగణన ప్రకారం, 966.3 మిలియన్ల మంది ప్రజలు హిందువులుగా గుర్తించారు, దేశ జనాభాలో 79.8% మంది ప్రాతినిధ్యం వహిస్తున్నారు. ప్రపంచ హిందూ జనాభాలో 94% భారతదేశంలో ఉంది, ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద హిందూ జనాభా.
భారతదేశంలో వేద సంస్కృతి అభివృద్ధి చెందింది,, వేద మతం స్థానిక సంప్రదాయాలు, త్యజించే సంప్రదాయాలతో విలీనం అయ్యింది, ఫలితంగా హిందూ మతం ఆవిర్భవించింది, ఇది భారతదేశ చరిత్ర, సంస్కృతి, తత్వశాస్త్రంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపింది. భారతదేశం అనే పేరు సంస్కృతం "సింధు" నుండి వచ్చింది, ఇది సింధు నదికి చారిత్రాత్మక స్థానిక అప్పీల్. భారతదేశం యొక్క మరొక ప్రసిద్ధ ప్రత్యామ్నాయ పేరు హిందుస్తాన్, అంటే "హిందువుల భూమి".
మన్వంతరం

హిందువుల పురాణాల ప్రకారం ఒక మనువు పాలనా కాలాన్ని మన్వంతరం అంటారు. ఒక్కొక్క మన్వంతరం 30,84,48,000 సంవత్సరాల పాటు జరుగును. ఒక బ్రహ్మ దినములో 14 మన్వంతరాలు, 15 మన్వంతర రాత్రులు ఉంటాయి. ప్రస్తుతం మనము ఏడవ మన్వంతరంలో ఉన్నాము. ప్రతి మన్వంతరం 71 మహాయుగములుగా విభజించబడింది.
భాగవతం అష్టమ స్కంధంలో మన్వంతరాల గురించిన వివరణ ఉంది. ప్రస్తుతం వైవస్వత మన్వంతరంలో 27 మహాయుగాలు గతించి 28వ మహాయుగంలో సత్య, త్రేతా, ద్వాపర యుగాల తరువాత కలియుగం నడుస్తున్నది. ప్రతి మన్వంతరం లోను సప్తర్షులు, ఇంద్రుడు, సురలు మారుతుంటారు. భగవంతుని అవతారాలు కూడా మారుతుంటాయి.
దేవతల కాల ప్రమాణం మన (మానవ) కాలప్రమాణమునకు 360 రెట్లు అధికం. అనగా మన ఒక సంవత్సరకాలం దేవతలకు ఒక దివారాత్రం (పగలు + రాత్రి). మన 30 సంవత్సరములు దేవతలకు ఒక నెల. మన 360 సంవత్సరములు వారికి ఒక (దివ్య) సంవత్సరం. ఇట్టి 12,000 దివ్య సంవత్సరాలు వారికి ఒక దివ్య యుగం (మహాయుగం). ఇది మనకు ఒక చతుర్యుగ కాలమునకు సమానం. ఈ విధంగా లెక్క పెడితే మన 43,20,000 సంవత్సరములు ఒక మహాయుగం అగును.
ఇలాంటి వేయి దివ్య యుగములు బ్రహ్మదేవునకు ఒక పగలు. బ్రహ్మ పగలును కల్పం (సర్గము) అంటారు. మరొక వేయి దివ్య యుగాలు బ్రహ్మదేవునకు ఒక రాత్రి. ఈ రాత్రిని ప్రళయం అంటారు. అటువంటి 360 దివారాత్రాలు బ్రహ్మకు ఒక సంవత్సరం. అటువంటి 100 సంవత్సరములు బ్రహ్మ ఆయుఃకాలం.
వెనుకటి మన్వంతరాలలో జరిగిని కొన్ని ముఖ్య సంఘటనలు
ఇది ప్రస్తుతం జరుగుతున్న మన్వంతరము. చాక్షుష మన్వంతరం చివర కల్పాంత ప్రళయకాలంలో భగవానుడు మత్స్యావతారుడై జలరాశినుండి జనులను, ఓషధులను దరిజేర్చాడు. వేదాలను కాపాడాడు.
ఈ మన్వంతరమున పరశురామ, శ్రీ రామ, బలరామ, శ్రీ కృష్ణ, వరాహ అవతారములు జరిగినవి,, కల్కి అవతరిస్తారు.
రాబోయే మన్వంతరం
దధీచి మహర్షి

దధీచి (Dadhichi) హిందూ పురాణాలలో ప్రసిద్ధిచెందిన త్యాగమూర్తి.
దధీచి భార్గవ వంశంలో సుకన్య, చ్యవన మహర్షుల పుత్రుడు (దధీచి, కర్దమ ప్రజాపతి పుత్రికయైన శాంతి కుమారుడని కొందరందురు). సుకన్య శర్యాతి మహారాజు పుత్రిక. ఒకనాడు ఆమె తండ్రితో క్రీడార్ధం అడవులకు వెళ్ళింది. అక్కడ చ్యవన మహర్షి తపోనిష్టలో వున్నాడు. శరీరమంతా పుట్టలతో కప్పిపోయి కళ్ళు మాత్రం మహాతేజస్సుతో వెలుగుతున్నాయి. సుకన్య వానిని మిణుగురులని భావించి పుల్లతో పొడవగా అతని కండ్లు పోయాయి. జరిగిన అపచారం తెలుసుకుని శర్యాతి చ్యవనుని క్షమాభిక్ష కోరాడు. చ్యవన మహర్షి సుకన్యనిచ్చి తనకు వివాహం చేస్తే దోషం పరిహరమౌతుందంటాడు. శర్యాతి బాధపడినా, విజ్ఞురాలైన సుకన్య వివాహానికి అంగీకరించింది. పరమ సౌందర్యరాశియైన సుకన్య అంధుడైన చ్యవన మహర్షికి సహధర్మచారిణిగా భక్తిశ్రద్ధలతో జన్మను సార్ధకం చేసుకుంటున్నది.
ఇంద్రుడు అయాచితంగా అతని దగ్గరికి వచ్చి అనేక మహా అస్త్రాలను, బ్రహ్మవిద్యను దధీచికి నేర్పాడు. అయితే వీటిని దధీచి మరెవ్వరికీ నేర్పరాదని నిబంధన విధించాడు. అలా నేర్పితే దధీచి శిరస్సును ఖండిస్తానని స్పష్టం చేశాడు. అశ్వినీ దేవతలు దధీచిని ఇంద్రుడు నేర్పిన విద్యలను తమకు నేర్పవలసిందిగా కోరారు. దధీచి అందుకు అంగీకరించాడు. అయితే ఇంద్రుడు విధించిన నిబంధనను వారికి తెలియజేశాడు. శస్త్రవిద్యా నిపుణులైన దేవ వైద్యులు చతురులు. వారు దధీచి తలను స్వయంగ ఖండించి, ఆ స్థానంలో ఒక అశ్వం శిరస్సు నుంచి, తద్వారా మహాశాస్త్రాలనధ్యయనం చేశారు. ఈ విషయం తెలిసిన ఇంద్రుడు వచ్చి దధీచి అశ్వ శిరస్సును ఖండించాడు. వెంటనే అశ్వనీ దేవతలు తాము భద్రపరిచిన దధీచి నిజ శిరస్సును తిరిగి స్వస్థానంలో అతికించారు.
ఒకసారి దేవతలకు దానవులకు మధ్య యుద్ధ విరమణ జరిగింది. యుద్ధంలో అమితమైన నష్టం జరిగింది. మళ్ళీ యుద్ధం జరుగకుండా ఉండాలంటే అస్త్రశస్త్రాలేవీ లేకపోవడమే మంచిదని వారు అభిప్రాయపడ్డారు. వాటిని ధ్వంసం చేయకుండా దాచి ఉంచడమే మంచి మార్గమని వారికి తోచింది. దధీచి బ్రహ్మజ్ఞాని, మహతపస్వి, శక్తి సంపన్నుడు. ఆయన ఆశ్రమం శత్రువులను కూడా సఖ్యపరచు శాంతి వనము. అందువల్ల దేవతలు తమ ఆయుధాలను దధీచి మహాముని వద్ద దాయడం మంచిదనే అభిప్రాయానికి వచ్చారు. దేవతల కోరికను దధీచి అంగీకరించాడు. ఆయన సతీమణి మహాపతివ్రత గభస్తిని పతి క్షేమం దృష్ట్యా అందుకు అభ్యంతరం తెలిపింది. అయినా ధడిచి అస్త్రాలను భద్రపరిచాడు. కానీ ఎంతకాలమైనా వారు రాకపోయేసరికి అస్ర్తాలను నీరుగా మార్చితాగాడు. తర్వాత దేవతలు మా అస్ర్తాలు మాకీమ్మన్నారు. అప్పుడు ఆ అస్ర్తాలు తన ఎముకలను పట్టి వున్నందువల్ల యోగాగ్నిలో తన శరీరాన్ని దహీంచుకొని అస్థికలను తీసుకొమ్మన్నాడు. అట్లా దధీచి ఎముకల నుండి ఇంద్రుని వజ్రాయుధం రూపొందింది
ఇంద్రుడు చంద్రుడు (1982 సినిమా)

ఇంద్రుడు చంద్రుడు 1982లో విడుదలైన తెలుగు సినిమా. శ్రీ లక్ష్మి ఆర్ట్ క్రియేషన్స్ పతాకంపై డి.రవీందర్ నిర్మించిన ఈ సినిమాకు టి. కృష్ణ దర్శకత్వం వహించాడు. నూతన్ ప్రసాద్, శరత్ బాబు, మంజుభార్గవి ప్రధాన తారాగణంగా నటించిన ఈ సినిమాకు సాలూరి రాజేశ్వరరావు, సాలూరి బాబులు సంగీతాన్నందించారు.
Indrastra

Indrastra (Sanskrit: इन्द्रास्त्र, romanized: Indrāstra) is the astra (celestial weapon) of the Hindu deity Indra. The astra is featured in Hindu texts such as the Ramayana and the Mahabharata.
In the Mahabharata, Indra offers the Indrastra to Arjuna.
On the fourteenth day of the Kurukshetra War, when Arjuna wanted to kill King Jayadratha, Drona and Duryodhana sent their men to stop Arjuna. One of these was King Sudakshina, who threw his spear at Arjuna, striking him and causing his blood to flow. Even as the Kauravas believed him to be dead, Arjuna launched the Indrastra, killing King Sudakshina and a large part of his army.
On the seventeenth day of the war, Arjuna shot his Indrastra on the Samsaptakas, killing many of them.
In the Ramayana, Lakshmana employs the Indrastra to kill Indrajita, the son of Ravana.
Uttanasana

Uttanasana (Sanskrit: उत्तानासन; IAST: uttānāsana) or Standing Forward Bend, with variants such as Padahastasana where the toes are grasped, is a standing forward bending asana in modern yoga as exercise.
The name comes from the Sanskrit words उत्तान uttāna, "intense stretch"; and आसन; āsana, "posture" or "seat".
The pose is a modern one, first seen in the 20th century. A pose with the name Uttānāsana is illustrated in the 19th century Sritattvanidhi but it is quite different from the modern pose (lying on the back, with elbows touching the knees and the hands behind the neck). The modern pose is described in Krishnamacharya's 1934 Yoga Makaranda, and in the works of his pupils, B. K. S. Iyengar's 1966 Light on Yoga and Pattabhi Jois's Ashtanga (vinyasa) yoga. Theos Bernard however illustrates the related pose "Padhahasthasana" (sic) in his 1944 report of his experience of hatha yoga on the border of India and Tibet, suggesting the existence of a separate tradition.
The pose is entered from the standing position of Tadasana, bending forward at the hips until the palms can be placed on the floor, ultimately behind the heels.
Ardha Uttanasana is a halfway stage, the trunk horizontal and the palms resting on the calves.
Niralamba Uttanasana has the hands touching the waistband rather than reaching down.
Padahastasana has the hands under the toes and feet, palms up.
Aerial yoga

Aerial yoga is a hybrid type of yoga developed by Michelle Dortignac in 2006 combining traditional yoga poses, pilates, and dance with the use of a hammock. By 2009, this was followed by multiple aerial yoga brands including Florie Ravinet's Fly Yoga, Rafael Martinez's AeroYoga, and Carmen Curtis's AIReal Yoga.
Aerial yoga was developed by Michelle Dortignac in 2006, using a combination of traditional yoga poses, pilates, and dance with the use of a hammock. Fly Yoga was developed in France in 2009 by Florie Ravinet in collaboration with a physical therapist, and has been "approved by health professionals". AeroYoga was developed around the same time by Rafael Martinez. Also in 2009, Carmen Curtis founded AIReal Yoga.
Aerial yoga requires a special kind of hammock, a prop designed to support up to 300 kilograms on average. The rig typically consists of support chains, a webbing strap, a silk hammock and carabiners. Two support chains hang from the ceiling to less than one meter above ground level, and the hammock is connected at the height set by the user. There are two styles of installing an aerial yoga hammock, depending on the effects desired: either two anchor points (for more stability) or one anchor point, to give the participant an increased range of motion.
The hammock acts like a swing supporting the hips for forward bends and backbends. Difficult mat-based yoga postures may prove easier to perform through aerial yoga, while the hammock's movement further contributes to adding variety to the aerial workout.
Aerial yoga has not been studied with clinical trials. Anecdotal evidence indicates that by facilitating bending and stretching of the whole body during exercise, muscles and joints will be strengthened and rehabilitated, and the spine decompressed as the body hangs freely. Yoga in general, and aerial yoga in particular is promoted as benefiting emotional, psychological and spiritual health.
Aerial yoga poses include the cross position, leaning back with support just above the waist, arms outspread; the star inversion, the hammock supporting the tailbone with the body bending backwards; and the one-legged king pigeon pose, like the star inversion but with one foot hooked across the front of the hammock. A bound variant has the rear ankle grasped by the hands.
Prasarita Padottanasana

Prasarita Padottanasana (Sanskrit: प्रसारित पादोत्तानासन, IAST: Prasārita Pādottānāsana) or Wide Stance Forward Bend is a standing forward bend asana in modern yoga as exercise.
The name comes from the Sanskrit Prasārita (प्रसारित) meaning "spread out", Pada (पाद) meaning "foot", Uttan (उत्तान) meaning "extended", and Asana (आसन) meaning "posture" or "seat".
The pose is not found in medieval hatha yoga texts. It is described in the 20th century by Krishnamacharya in Yoga Makaranda and Yogasanagalu, and also by his to pupils, Pattabhi Jois in his Ashtanga (vinyasa) yoga, and B. K. S. Iyengar in his Light on Yoga.
This is a standing pose with the feet wide apart and the body folded forward and down until in the completed pose the head touches the ground and the hands are placed flat on the ground, the tips of the fingers in line with the heels, the arms bent at right angles. In Ashtanga yoga, four variant forms of the asana, which is considered fundamental to that style of yoga, are identified. A pair of yoga blocks may be placed under the hands to allow those with tight hamstrings to execute the pose without strain.
The rotated variant of the pose is Parivritta Prasarita Padottanasana. The position of the legs is unchanged, but the body is rotated so that one hand is on the floor, while the other arm, directly above that hand, is pointing straight upwards; the gaze is directed to the side or upwards. A yoga block may be placed under the lower hand to enable the pose to be held without strain.
The reclining form of the pose is Suptakoṇāsana.