davidanugraha/M4-RAG huggingface dataset:
Andrew A. Jacono

Andrew A. Jacono (born October 30, 1970) is an American facial surgeon and creator of the minimal access deep-plane extended facelift, a minimally invasive hybrid facelift. Jacono starred in the Discovery Fit & Health television program Facing Trauma as the volunteer surgeon who reconstructed faces disfigured in abusive relationships and other violent circumstances.
He is the founder of the New York Center for Facial Plastic & Laser Surgery. And the author of multiple books including "The Park Avenue Face", a guide to facial cosmetic procedures targeted towards people looking to get plastic surgery.
After completing his undergraduate studies in chemistry at Muhlenberg College in Allentown, Pennsylvania, Dr. Jacono earned his medical degree from the Albert Einstein College of Medicine in New York. He completed an internship in general surgery at St. Vincent's Hospital and Medical Center, after which he completed his surgical residency in head and neck surgery at the New York Eye and Ear Infirmary. Dr. Jacono then continued further training with a fellowship in aesthetic facial plastic and reconstructive surgery at the New York Eye and Ear infirmary. Dr. Jacono then continued further training with a fellowship in aesthetic facial plastic and reconstructive surgery at the University of Rochester.
He is dual board certified in facial plastic and reconstructive surgery and in otolaryngology/head and neck surgery and is a Fellow of the American College of Surgeons.
Dr. Jacono is an associate clinical professor, Division of Facial Plastic & Reconstructive Surgery at Albert Einstein College of Medicine. He serves as section head of facial plastic & reconstructive surgery at North Shore University Hospital at Manhasset. Additionally, Jacono serves as director of the New York Center for Facial Plastic & Laser Surgery in New York, New York and fellowship director of the American Academy of Facial Plastic and Reconstructive Surgery.
Jacono has had medical articles published in peer-reviewed journals, including Aesthetic Surgery Journal, JAMA, Facial Plastic Surgery and Aesthetic Plastic Surgery.
Jacono developed and published his work on the MADE facelift, a surgical procedure that combines the features of a deep plane face lift with those of the short-scar minimal access cranial suspension lift. Since then, he has performed further research and studies which have resulted in the advancement and modification of the deep plane facelift approach. The latest was published in the Aesthetic Surgery Journal in November 2019 in his paper "A Novel Extended Deep Plane Facelift Technique for Jawline Rejuvenation and Volumization."
Jacono has four children from two previous relationships.
Sexual headache

Sexual headache is a type of headache that occurs in the skull and neck during sexual activity, including masturbation or orgasm. These headaches are usually benign, but occasionally are caused by intracranial hemorrhage and cerebral infarction, especially if the pain is sudden and severe. They may be caused by general exertion, sexual excitement, or contraction of the neck and facial muscles. Most cases can be successfully treated with medication.
According to the third edition of the International Classification of Headache Disorders (ICHD), which terms this condition primary headache associated with sexual activity, it normally begins as a dull headache that increases with sexual excitement, and becomes intense at orgasm, which is called sexual benign headache. For some patients, the headache begins suddenly, often at orgasm, which is called orgasm headache. In two-thirds of cases, it is bilateral, and unilateral in the rest. The pain lasts from one minute to 24 hours with severe intensity, or as long as 72 hours with mild intensity. Its occurrence is unpredictable, and may not follow every sexual act.
Previous editions of the ICHD divided the condition into two subforms: preorgasmic headache and orgasmic headache. These subforms were merged into one entity with varying presentation because clinical studies could not distinguish them. Postorgasmic headaches associated with posture may be better attributed to a spontaneous cerebrospinal fluid leak. Sudden, severe headaches during sexual activity may also be caused by intracerebral hemorrhage, subarachnoid hemorrhage, or cerebral infarction, which require immediate medical attention.
For some patients, the headaches may be related to general exertion. About 40% of patients with sexual headaches in one study also experienced headaches from non-sexual exertion. A pressor response to exercise has been suggested as a mechanism. For other patients, the pain appears to be specifically activated by sexual excitement and contraction of facial and neck muscles.
Sporadic case studies have linked sexual headaches to the use of certain drugs, including amiodarone, pseudoephedrine, birth control pills, and cannabis. It may be secondary to another condition, such as reversible cerebral vasoconstriction syndrome. It is associated with migraines.
A physician may recommend engaging in sexual activity less strenuously. Case series have found indomethacin and beta blockers to be successful in treating these headaches. Propranolol, Bellergal, and triptans have also been used with success. Anecdotal and indirect evidence suggests a trial of magnesium supplementation may improve symptoms (in subjects with known or suspected low Mg levels).
These headaches are estimated to appear in roughly 1% of the population. They can occur with sexual activity at any age. It is more common in men than women, with studies putting the gender ratio between 1.2:1 and 3:1.
عالیہ فرنیچروالا

عالیہ فرنیچر والا (پیدائش: 28 نومبر 1997ء)، ایک بھارتی اداکارہ ہیں جو ہندی فلموں میں کام کرتی ہیں۔ وہ فرحان ابراہیم فرنیچر والا اور اداکارہ پوجا بیدی کی بیٹی ہیں۔ اس کے نانا، بزرگ اداکار کبیر بیدی اور نانی آنجہانی ڈانسر پروٹیما بیدی ہیں۔ اس نے 2020ء میں مزاحیہ فلم جوانی جان من میں مرکزی کردار کے فلمی میدان میں قدم رکھا تھا۔
عالیہ 28 نومبر 1997ء کو اداکارہ پوجا بیدی اور بزنس مین فرحان ابراہیم فرنیچر والا کے گھرمیں پیدا ہوئیں۔ اس کا ایک چھوٹا بھائی، عمر فرنیچر والا اور ایک سوتیلی بہن زان فرنیچر والا ہیں۔ وہ اداکار کبیر بیدی اور سابقہ ماڈل اور کلاسیکی ڈانسر پروٹیما بیدی کی نواسی ہیں۔ عالیہ نے ممبئی کے جمنا بائی نرسی اسکول میں تعلیم حاصل کی۔ فلم کی شروعات سے پہلے اس نے نیو یارک فلم اکیڈمی میں اداکاری میں ڈپلوما کیا تھا۔ وہ ایک تربیت یافتہ کتھک رقاصہ بھی ہیں۔
عالیہ نے ہندی فلم کی شروعات نتن کاکڑ کی فلم جوانی جان من (2020ء) سے کی ، جو ایک فیملی مزاحیہ ڈراما تھا ، جس میں انھوں نے 21 سالہ لڑکی کا کردار ادا کیا تھا جو ایک 40 سالہ شخص کی بیٹی ہونے کی دعویدار تھی( سیف علی خان نے یہ کردار ادا کیا تھا) جسے شادی سے ہی نفرت تھی۔ اس فلم کو پوجا انٹرٹینمنٹ کے بینر تلے تیار کیا گیا تھا اور ناقدین کے مثبت تبصرے ملے تھے۔ عالیہ کو ان کی پہلی فلم پر بہت پزیرائی ملی۔
محراب پور

محراب پور پاکستان کے صوبہ سندھ کا شہر ہے جو ضلع نوشہرو فیروز میں واقع ہے۔ یہ ضلع نوژشہروفیروز کا قدیم اور اہم ترین شہر ہے۔ حال ہی میں اس شہر کو تحصیل کا درجہ دیا گیا ہے جس کی وجہ سے شہر کی ترقی میں اور اضافہ ہو گیا ہے۔ اس شہر کی کل آبادی لگ بھگ ایک لاکھ نفوس پر مشتمل ہے۔ آبادی کا اکثر حصہ کاشتکاری کرتاہے۔ لیکن یہان تجارت بھی خوب ہوتی ہے، کاروبار کے لحاظ سے یہ شہر سندھ کا آٹھواں بڑا شہر ہے، محراب پور شہر 16 وارڈز پر مشتعمل ہے جبکہ کوٹری محمد کبیر، ہالانی، بہلانی، لاکھا روڈ، سیال آباد شہر بھی محراب پور تحصیل کا حصہ ہیں۔
یہاں پر پاکستان کی سب سے بڑی گڑ، اناج منڈی بھی موجود ہے جہاں سے گڑ سارے ملک کے علاوہ پڑوسی ملکوں کو بھی بھیجا جاتا ہے۔ محراب پور کی سبزی منڈی پورے ضلع میں سب سے بڑی سبزی منڈی ہے۔ محراب پور فرنیچر کی صنعت میں بھی بہت آگے ہے یہاں کا عمدہ فرنیچر پورے پاکستان میں مشہور اور لاثانی ہے۔
مرکزی ریلوے لائن اس شہر کے درمیان سے گزرتی ہے جس کی بدولت یہ پورے ملک سے منسلک ہے اور یہاں سے لنک روڈز بھی نکلتے ہیں جو کچھ ہی فاصلے پر قومی شاہراہ (N-5) کے ساتھ مل جاتے ہیں۔ یہ محراب پو رہالانی روڈ اور محراب پور سے کوٹری روڈ ہیں۔
محراب پور کی اکثر آبادی سندھی اور اردو بولتی ہے اور پنجابی بولنے والوں کی بھی اچھی خاصی تعداد اس شہر میں آباد ہے، یہ شہر اپنے پر امن ماحول اور بھائی چارے کی وجہ سے پورے ملک میں مشہور ہے۔ ہیاں کی سیاسی و سماجی تنظیمیں ہر کٹھن گھڑی میں اپنے شہریوں کو آفات میں نہیں چھوڑتیں۔ کوئی بھی ہو مشکل کی گھڑی میں محراب پوریوں نے یکجہتی کا مظاہرا کرتے ہوءے دکھی انسانیت کی مدد کی ہے۔ یہاں کی سماجی تنظیموں میں انجمن نوجوانان کمبوہاں پیش پیش ہے۔
یہاں کی ادبی تنظیموں میں کائناتِ ادب اور بزمِ شعرو ادب پیش پیش ہیں، جو وقتاً فوقتاً ادبی اور سماجی خدمات سر انجام دیتی رہتی ہیں، یہاں کی ادبی شخصیات میں علی ساحل، ایاز جوکھیو، غلام محمد وامق اور شرافت علی ناز ہیں جو ملکی سطح پر ادب کی خدمت کر رہے ہیں۔
'نواب شاہ سے 100 کلومیٹر کی دوری پر، ایک جنکشن، یہاں کنڈیارو، تھارو شاہ اور نوشہرو فیروز کو برانچ ریلوے لائن چلتی ہے، اس شہرکو 18 ویں صدی میں محراب خان جتوئی نے آباد کیا تھا،دوسری روایت کے مطابق میر محراب خان ٹالپور نے اس کا بنیاد رکھی، سطح سمندر سے 28 میٹر بلند ہے، آبادی 2010 کے مطابق 3 لاکھ سے متجاوز ہے، نوشہرو فیروز سے اس کا فاصلہ 50 کلومیٹر ہے،19 دسمبر 2007 کو یہاں ٹرین حادثے میں 49 ہلاکتیں ہوئی تھیں،
منور سلطانہ

منور سلطانہ (ولادت: 8 نومبر 1924ء - وفات: 15 ستمبر 2007ء) بھارتی سنیما کی ایک ہندی/اردو اداکارہ تھیں۔ 1940ء کی دہائی کے اواخر سے ابتدائی 1950ء کی دہائی تک نور جہاں، سورن لتا کے ساتھ ایک مقبول اداکارہ تھی۔
منور سلطانہ 8 نومبر 1924ء کو برطانوی ہند کے شہر لاہور میں ایک پنجابی مسلم گھرانے میں پیدا ہوئیں۔ بیٹے سرفراز اور بیٹی شاہین کے ایک انٹرویو کے مطابق، منور سلطانہ کے والد ایک ریڈیو انکشاف کنندہ تھے۔ وہ ایک ڈاکٹر بننا چاہتی تھیں، لیکن فلموں میں پیش کش ملنے کی وجہ سے انھوں نے اپنا فیصل ترک کر دیا۔
منور سلطانہ نے 1950ء سے بہت کم فلموں میں کام کیا۔ انھوں نے اپنے شوہر شریف علی بھگت، ایک کاروباری، سے ایک فلم کے سیٹ پر ملاقات کی جس کے لیے شریف علی بھگت نے فرنیچر مہیا کیا تھا۔
اپنی زندگی کے آخری آٹھ سالوں میں، سلطانہ الزائمر کی بیماری میں مبتلا تھیں۔ ان کی وفات 15 ستمبر 2007ء کو ممبئی کے علاقے پالی ہل میں امبیڈکر روڈ میں واقع اپنے گھر پر ہوئی۔
فہرست :
پوجا بیدی

پوجا بیدی (پیدائش 11 مئی 1970) ایک بھارتی اداکارہ ، ٹیلی ویژن ٹاک شو کے میزبان اور اخباری کالم نگار ہیں۔ وہ بھارتی اداکار کبیر بیدی اور پروتیما بیدی کی بیٹی ہیں۔ انھوں نے رئیلٹی ٹیلی ویژن شو ، بگ باس اور فیئر فیکٹڑ: خطروں کے کھلاڑی میں بھی حصہ لیا ہے۔
پوجا بیدی نے گجراتی خوجا نسل کے پارسی ، فرحان ابرہیم فرنیچر والا سے شادی کی ، جس سے ان کی ملاقات 1990 میں ہوئی تھی۔ اس کے دو بچے ہیں ، ایک بیٹی عالیہ فرنیچر والا 1997 میں پیدا ہوئی تھی اور بیٹا عمر فرنیچر والا ، 2000 میں پیدا ہوا تھا۔ 2003 میں بیدی اور فرحان کی طلاق ہو گئی۔
فروری 2019 میں ، بیدی نے مانیک ٹھیکیدار سے منگنی کرلی ۔ ان کی بیٹی ، عالیہ نے جنوری 2020 میں بالی ووڈ میں کامیڈی ڈراما فلم جوانی جان ِمن سے قدم رکھا ، جس میں سیف علی خان اور تبو بھی ہیں۔
مئی 2020 میں کوویڈ 19 کی وبائی بیماری کے دوران ، وہ ممبئی سے سفر کرکے گوا گئیں، گوا میں واقع ان کا گھر ایک محفوظ زون میں تھا جبکہ وہ ممبئی کے کووڈ سے انتہائی متاثرہ علاقے سے سفر کرکے پہنچی تھیں،اس حوالے سے سوشل میڈیا پر ہنگامہ برپا ہو گیا تھا۔ انھوں نے گوا کی رہائشی ہونے کا دعوے کرکے گوا کے لوگوں میں مزید غم و غصہ بڑھایا۔
گکھڑ منڈی

یہ ضلع گوجرانوالہ کا ایک قصبہ ہے۔ یہ تحصیل وزیر آباد میں شامل ہے، اسے گکھڑ قوم نے بسایا تھا، چونکہ یہاں قدیمی مویشی منڈی تھی اس لیے یہ علاقہ گکھڑ منڈی کہلایا،
یہ قصبہ جی ٹی روڈ پر واقع ہے جو اب شہر کا درجہ حاصل کر چکا ہے اور گکھڑ منڈی کے نام سے جانا جاتا ہے۔ اس کے قریبی دیہات کوٹ وارث، راہوالی، عادل گڑھ، نت کلآں، کوٹلی ساہیاں، بدوکی، نورا کوٹ، پیر کوٹ، بینکا چیمہ، فتح گڑھ اور ابن والی کلاں ہیں۔ اس کی مقامی زبان پنجابی ہے لیکن اردو اور انگریزی کاروباری اور سرکاری دفاتر میں استعمال ہوتی ہیں۔
یہاں پر لڑکوں کے دو ہائی اسکول ہیں: گورنمنٹ ھائی اسکول نمبر 1 (جسے نارمل اسکول بھی کہتے ہیں) اور گورنمنٹ ہائی اسکول نمبر 2 (جس کا پرانا نام ڈی سی اسکول ہے)۔ یہاں پر لڑکیوں کا ایک ہائر سیکنڈری اسکول ہے جہاں انٹرمیڈیٹ کلاسز بھی ہوتی ہیں۔ اس کے علآوہ یہاں کئی پرائیویٹ اسکول بھی ہیں۔
یونیورسٹی آف ایجوکیشن کا ایک کیمپس کی بنیاد کالج آف ایلمنٹری ٹیچرز کی بلڈنگ میں رکھی گئی۔ اس یونیورسٹی میں بیچلرز اور ماسٹرز کی کلاسیں بھی ہوتی ہیں۔
گکھڑ منڈی پنجاب میں چاول کی بڑی مارکیٹ ہے اور اس قصبے کی مشہور صعنت دری سازی ہے۔
گکھڑ کے دیہاتی علاقے کئی قسم کی زرعی اجناس پیدا کرتے ہیں۔ گکھڑ کی مشہور صعنت ’دری سازی‘ ہے۔ یہاں پر ملک کا ایک بڑا گرڈ اسٹیشن ہے، جو پنجاب کے بڑے شہروں کو بجلی سپلائی کرتا ہے۔ وقت کے ساتھ ساتھ گکھڑ منڈی صنعتی شہر بنتا جا رہا ہے۔ اس کی دیگر صنعتوں میں سنگ مرمر، مکئی، برتن، سرامکس اور فرنیچر شامل ہیں۔
یہاں پر صدیقی میموریل لائبریری شہری کمیٹی میں ہے۔ یہ لائبریری شہر کے معروف تعلیم دان “احمد حسن صدیقی“ کے نام سے بنائی گئی ہے۔ تعلیمی معیار اور کھیلوں کے معیار کو بہتر کرنے میں ان کی خدمات بہت زیادہ ہیں۔ وہ کئی سال ڈی سی اسکول کے ہیڈماسٹر رہے۔
لفظ گکھڑ ایک قبیلے کے نام گکھڑز سے لیا گیا ہے جو اس شہر کے آباءواجداد بھی ہیں۔ یہ قبیلہ دریائے جہلم کے شمالی کنارے رہتا تھا۔ یہ علاقہ سطح مرتفع پوٹھوہار بھی کہلاتا ہے۔ یہ قبیلہ اپنی جنگجوئی کے لیے مشہور تھا۔ گکھڑز اور خاص طور پر پوٹھوہاری علاقے نے ہندوستان پر بیرونی حکومت کی مخالفت کی۔ گکھڑز وحشی قبائل تھے جنھوں نے ماضی میں کئی حکمرانوں بشمول شیر شاہ سوری سے جنگیں لڑیں۔ شیر شاہ سوری نے دریائے جھلم کنارے روہتاس قلعہ تعمیر کروایا تا کہ گکھڑز کا مقابلہ کیا جا سکے۔ شیر شاہ سوری کی وفات کے بعد مغل بادشاہ ہمایوں نے دوبارہ سے فوج ترتیب دی تو گکھڑز قبائل سے ایک معائدہ کیا۔ معاہدہ یہ تھا کہ اگر ہمایوں فتحیاب ہوا اور دہلی فتح کر لیا تو وہ گکھڑز قبائل کو دریائے چناب کے جنوب میں دس میل کا علاقہ دے گا۔
اس لیے اپنی فتح کے بعد گکھڑ نے اپنی ریاست قائم کی۔ اس ریاست کی حدود متعین کرنے کے لیے ایک چوکی بنائی گئی جو گرڈ اسٹیشن کے قریب اب بھی دیکھی جا سکتی ہے۔
گکھڑ پر کئی فاتح حملہ آور ہوئے اور شہر تباہ اور دوبارہ تعمیر ہوا۔ اس شہر کی اہمیت کی وجہ سے کئی حکمرانوں بشمول رنجیت سنگھ نے یہاں پر تین دفعہ حملہ کیا۔
اب گکھڑ شہر تقریباً دس میل کے علاقے پر مشتمل ہے۔ گکھڑ منڈی کی تحصیل وزیرآباد اور ضلع گوجرانوالہ ہے۔
حوالہ جات
پنجاب (ضد ابہام)

پنجاب کا لفظ ویدک سنسکرت کے ہم پلا لفظ پنجا ندا سے نکلا ہے۔ دو ہزار سال قبل مسیح گندھارا تہذیب وا تمدن کے دور میں جب ٹیکسلا کی داغ بیل ڈالی جا رہی تھی ہمالہ سے نکلنے والے دریاؤں کے ڈیلٹا پر انتہائی گھنے جنگل اور سرسبز و شاداب گھاس کے میدان تھے اس وقت جب رگ بھی لکھی گئی تو سات دریاؤں کا تصور سامنے نہیں آیا تھا کسی کے باعث ہندوؤں کی مذہبی کتاب رگ وید میں لفظ پنجاندہ یعنی پانچ دریاؤں کی زمین کا ذکر ملتا ہے بعد کے عربی دور اور فارسی دور نے اسی لفظ کو ترقی دے کر پنج کے ساتھ آب کا فارسی اضافہ کیا جسے عرف عام میں پنجاب لکھا جانا لگا پنج یہاں کی مقامی بولی میں پانچ کو کہتے ہیں پر ہند آریائی زبان کا حصہ پنجابی زبان کا لفظ
لفظ پنجاب درج ذیل کا حوالہ دیتا ہے:
جغرافیائی خطے
مزید
جامعہ پنجاب (لاہور)

جامعۂ پنجاب (انگریزی: University of the Punjab، نقل حرفی: یونیورسٹی آف پنجاب)، لاہور، پنجاب میں واقع ایك عوامی تحقیقی و تدریسی جامعہ ہے ، جو برصغیر پاک و ہند میں مسلمانوں کے اکثریتی علاقوں میں قائم ہونے والی پہلی یونیورسٹی ہے، اس طرح اسے پاکستان كی قدیم ترین یونیورسٹی ہونے کا اعزاز حاصل ہے۔ اس کا قیام 14 اكتوبر 1882ء میں عمل میں آیا۔ پہلے اس کا کیمپس قدیمی مال روڈ اور انارکلی بازار کے ساتھ ہی تھا۔ 1970ء کی دہائی میں اس کے بہت سے شعبے نیو کیمپس میں منتقل ہو گئے۔ نیو کیمپس کے اردگرد لاہور کے نئے علاقے بن گئے جو اب شہر کا حصہ ہیں جیسے گارڈن ٹاون، فیصل ٹاون وغیرہ۔ اب جامعہ پنجاب نے اپنا کیمپس گوجرانوالہ اور جہلم میں بھی کھول لیا ہے۔ لاہور کے پرانے کیمپس کو علامہ اقبال کیمپس اور نئے کیمپس کو قائدِاعظم کیمپس کہا جاتا ہے جو ان کے سرکاری نام ہیں۔ جامعہ کا ایک ذیلی کیمپس خانس پور کے پہاڑی علاقے میں بھی قائم ہے مگر یہ نہ ہونے کے برابر ہے کیونکہ یہاں کوئی شعبہ مستقل بنیادوں پر قائم نہیں ہے۔ ان چار کیمپسوں کے ساتھ جامعہ پنجاب کی 13 کلیات (فیکلٹیاں) ، 9 کالجز اور 83 تدریسی شعبے، تحقیقی مراكز اور ادارے ہیں، جبکہ اس کے الحاق شدہ کالجوں کی تعداد 434 ہے۔ جامعہ میں 1006 كل وقتی اور 300 جز وقتی اساتذہ تدریسی/ تحقیقی فرائض سر انجام دے رہے ہیں، علاوہ ازیں 6000 سے زائد دیگر ملازمین بھی یونیورسٹی میں خدمات انجام دے رہے ہیں۔ جب كہ آن كیمپس طلبہ کی تعداد 45678 ہے۔
جامعہ پنجاب کی سینٹ کا پہلا اجلاس شملہ (موجودہ بھارت) میں ہوا، جس میں اس کی بنیاد رکھی گئی۔ جامعہ کا قیام 14 اکتوبر 1882ء کو عمل میں آیا، یہ برطانوی ہند کی چوتھی جامعہ تھی مگر پچھلی تین صرف امتحان لیتی تھیں اور جامعہ پنجاب نہ صرف امتحانات لیتی تھی بلکہ ایک تعلیم دینے کی جامعہ تھی، یعنی جامعہ پنجاب بجا طور پر برصغیر کی پہلی ایسی یونیورسٹی تھی جہاں باقاعدہ اعلیٰ درجہ کی تعلیم دی جاتی تھی۔ اس سے پہلے ممبئی (سابقہ بمبئی)، مدراس اور کلکتہ میں جامعات تھیں۔ یہ ہند کے مسلمان علاقوں کی پہلی جامعہ بھی تھی۔
جامعہ پنجاب کو عرف عام میں پنجاب یونیورسٹی بھی کہا جاتا ہے، لیکن درحقیقت پنجاب یونیورسٹی بھارتی ریاست پنجاب کے شہر چندی گڑھ میں واقع ہے۔ تقسیم ہند سے قبل جامعہ کے کئی گالج صوبہ پنجاب (برطانوی ہند) میں فعال تھے۔ 1947ء کے بعد یونیورسٹی آف پنجاب (University of the Punjab) (اردو نام: جامعہ پنجاب) دو حصوں میں تقسیم ہو گئی:
جامعہ پنجاب میں 13 کلیات ہیں جو کچھ یوں ہیں۔
سابقہ وائس چانسلر لیفٹیننٹ جنرل ارشد محمود نے جامعہ میں کئی نئے شعبے کھولے ہیں اور اساتذہ کی تعداد میں قابلِ قدر اضافہ کیا ہے۔ جامعہ میں کمپیوٹر کی تعلیم پر خصوصاً توجہ دی گئی ہے۔ موجودہ وائس چانسلر پروفیسر ڈاكٹر خالد محمود ہیں۔
خطۂ پنجاب

پنجاب (شاہ مکھی پنجابی: پنجاب، گرمکھی پنجابی: ਪੰਜਾਬ) جسے پانچ دریاؤں کی سرزمین بھی کہا جاتا ہے، جنوبی ایشیا کا ایک جغرافیائی، ثقافتی اور تاریخی خطہ ہے۔ یہ خاص طور پر برصغیر پاک و ہند کے شمال مغربی حصے میں واقع ہے، جو جدید دور کے مشرقی پاکستان اور شمال مغربی ہندوستان کے علاقوں پر مشتمل ہے۔ پنجاب کے بڑے شہر لاہور، فیصل آباد، راولپنڈی، گوجرانوالہ، ملتان ، لدھیانہ، امرتسر، سیالکوٹ، چنڈی گڑھ، شملہ، جالندھر، پٹیالہ، گڑگاؤں اور بہاولپور ہیں۔
پنجاب پانچ دریاؤں کے کنارے آباد بستیوں پہ پھلا پھولا، جو قدیم وادیٔ سندھ کی تہذیب (کم از کم 3000 قبل مسیح میں شروع ہوئی) کے آغاز میں قریب مشرق کے لیے ایک اہم راستے کے طور پر کام کرتا تھا، اس کے بعد ہند آریاؤں کی ہجرت ہوئی۔ زراعت پنجاب کی اہم اقتصادی خصوصیت رہی ہے اور اس نے پنجابی ثقافت کی بنیاد رکھی۔ پنجاب ایک اہم زرعی خطے کے طور پر ابھرا، خاص طور پر 1960 کی دہائی کے وسط سے 1970 کی دہائی کے وسط کے دوران سبز انقلاب کے بعد اور اسے "ہندوستان اور پاکستان دونوں کی بریڈ باسکٹ" کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔
پنجاب کی تاریخ تنازعات کا ایک تسلسل ہے، جس میں مقامی خاندانوں اور سلطنتوں کے عروج کا نشان ہے۔ چوتھی صدی قبل مسیح میں سکندر اعظم کے حملے کے بعد، چندرگپت موریا نے موریا سلطنت قائم کرنے کے لیے پنجابی جمہوریہ کے ساتھ اتحاد کیا۔ ہند-یونانی سلطنت، کوشان سلطنت اور ہند-سیتھیوں کے یکے بعد دیگرے دور حکومت ہوئے، لیکن بالآخر مشرقی پنجاب کے جن پدوں جیسے یودھیوں، تریگرتا سلطنت، اودمبروں، ارجنیانوں اور کُنیندا سلطنت کے ہاتھوں شکست کھا گئے۔
فہرست ہم نام ریاستیں اور علاقے
Charpai

Charpai (also, Charpaya, Charpoy, Khat, Khatla, Manja, or Manji) is a traditional woven bed used across South Asia. The name charpai is a compound of char "four" and pay "footed". Regional variations are found in Afghanistan and Pakistan, North and Central India, Bihar and Myanmar.
The charpai is a simple design that is easy to construct. It was traditionally made out of a wooden frame and natural-fiber ropes, but modern charpais may have metal frames and plastic tapes. The frame is four strong vertical posts connected by four horizontal members; the design makes the construction self-leveling. Lacing or rope can be made out of cotton, date leaves, and other natural fibers. The open and airy design of the charpai provides ventilation, making it an suitable choice for warm climates. Accordingly, it is mostly used in warm areas: in cold areas, a similar rope bed would be topped (with an insulating palliasse or tick, stuffed with straw, chaff, or down feathers), and possibly hung with curtains.
There are many interpretations of the traditional design, and over the years craftspeople have innovated with the weave patterns and materials used. The weaving is done in many ways, e.g. a diagonal cross (bias) weave, with one end woven short, and laced to the endpiece, for tensioning adjustments (which helps in controlling the sagging of the bed as it ages with use).
In the 1300s, Ibn Battuta described the charpai as having "four conical legs with four crosspieces of wood on which braids of silk or cotton are woven. When one lies down on it, there is no need for anything to make it pliable, for it is pliable of itself."
Recognized for its portability, adapted charpais were used as colonial campaign furniture.
Its exact provenance of the charpai is unknown. Various versions of it can be found in Egyptian and Mesopotamian cultures; however, the simple structured, handmade charpai is indigenous to the Indian Subcontinent. The oldest description of a charpoi in India dates back to the 2nd century BC. Bedsteads are depcited in scenes of the life of Budha. This kind of furniture in the Buddhist time period is referred to as “Manca.” There are four known types of Mancas from ancient times: Masaranka (a longer version), Bundikabaddh (aversion with slots), Kulirapadaka (a version with curved legs) and Achacca Padaka (a version with removable legs).
Reese's Book Club

Reese's Book Club is a celebrity book sales club run by Reese Witherspoon under her media company Hello Sunshine. Since its founding in 2017, the club has gained a reputation for boosting the careers of female authors such as Delia Owens, Celeste Ng, and Megan Miranda.
Hello Sunshine has been involved in the adaptation of several Reese's Book Club Picks into films and television series, including Little Fires Everywhere, Where the Crawdads Sing, and Daisy Jones & the Six.
Reese's Book Club was founded in 2017 and operates under Witherspoon's media company Hello Sunshine, led by Chief Executive Officer Sarah Harden. Harden was appointed to the position in 2018, after serving as interim CEO beginning in June 2017.
Also in June 2017, Eleanor Oliphant Is Completely Fine by Gail Honeyman became the first book selected as a Reese's Book Club Pick. Since then, the club has highlighted a Book Club Pick every month, reportedly chosen by Witherspoon.
Reese's Book Club has gained a reputation for boosting the sales of its Book Club Picks. As of 2019, no Book Club Picks had sold fewer than 10,000 copies and novels selected as Book Club Picks reportedly outsell other fiction books by 700%.
In August 2020, Reese's Book Club announced that it would being selecting a monthly young adult Book Club Pick, with the first YA selection being You Should See Me in a Crown by Leah Johnson.
Witherspoon's production company Hello Sunshine has optioned the film rights to several Book Club Picks, including Where the Crawdads Sing, Eleanor Oliphant Is Completely Fine, Little Fires Everywhere, Daisy Jones & the Six, Tiny Beautiful Things, and The Last Thing He Told Me.
In April 2022, Reese's Book Club partnered with furniture company Havenly to create a line of home decor called "Reading Room."
Reese's Book Club faced criticism in July 2019 after it was reported that Mark Owens, the ex-husband of Delia Owens, author of Reese's Book Club Pick Where the Crawdads Sing, was possibly connected to a murder that took place in Zambia in 1995.
Reese's Book Club was the subject of controversy following the announcement of its March 2023 Book Club Pick The Nightingale by Kristin Hannah. In a video posted to the Reese's Book Club Instagram page, Witherspoon explained that the novel, which tells the story of two women in German-occupied France during World War II, was chosen in response to rising antisemitism. Some criticized this choice, noting that the novel does not prominently feature any Jewish characters and was not written by a Jewish author.
Folk instruments of Punjab

Punjabi folk music (Punjabi: ਪੰਜਾਬੀ ਲੋਕ ਸੰਗੀਤ (Gurmukhi); پنجابی لوک موسیقی (Shahmukhi)) has a wide range of traditional musical instruments used in folk music and dances like Bhangra, Giddha etc. Some of the instruments are rare in use and to find even. Here are some best known traditional instruments of the Punjab region used in various cultural activities.
Here is a list of Punjabi folk musical instruments in alphabetical order:
Jo Sidhu

Navjot Sidhu (Punjabi: ਜੋ ਸਿਧੁ) is a disbarred British criminal law barrister.
Sidhu had worked as a criminal law barrister since 1993.
He is a past chairman of the Criminal Bar Association. He was the chairperson for the Society of Asian lawyers, the biggest BAME lawyers' society in the UK representing over 3,000 members and since 2001 he has been the Vice chair of the Equality & Diversity Committee of the Bar Council.
In 2012, Sidhu was appointed Queen's Counsel a rank awarded to about 8% of practising barristers. He is one of about 100 BAME QCs in Britain of whom few have Punjabi origin.
Sidhu specialised in serious crime, typically terrorism, homicides and conspiracies involving frauds, robberies and drug trafficking. He was a target of death threats and online harassment lasting 12 months in 2015. After police were unable to provide assistance due to a lack of resources, Sidhu hired a forensic computer expert to track the cyber-criminal behind the smear campaign, who was then jailed for five years.
Sidhu has said that the government must do more to tackle cyber threats of this nature.
In July 2024, Sidhu relinquished his practising certificate and is no longer a practising barrister in England and Wales.
In December 2024, a disciplinary panel upheld as proven three charges of professional misconduct by Sidhu for inappropriately initiated sexual contact with a female paralegal. Of the three proven allegations, the Bar Standard Board tribunal found that Sidhu invited a woman in her 20s to his hotel room while she was on a mini-pupillage (work experience) with him, then asked her to stay the night, changed into his pyjamas and created a pillow “barricade” on the bed. This was despite her protests that she wanted to leave the room or sleep on the sofa, she stated in her evidence. In reaching its decision, the tribunal noted that the misconduct occurred in a professional setting and was directed at a person in a vulnerable position; and the tribunal found that the misconduct was deliberate, sexual in nature and involved elements of planning by Sidhu. The panel ordered that a certificate to practice should be withheld until the sanctions hearing. He was disbarred in March 2025.
In 2016, Sidhu was awarded the UK's Asian Professional of the Year Award 2016.
Ichhra

Ichhra (Punjabi, Urdu: اچھرہ) is a residential and commercial area in Lahore, Punjab, Pakistan.
Being a very old locality, some very old buildings can be seen in Ichhra. It is noted for its Ichhra Bazaar, among the most economical markets of Lahore. This market is known for its traditional and cultural dresses and other handicrafts supplied from all over Punjab, as well as its furniture selection. There is a large Christian community living in Ichhra.
There are many healthcare centers and hospitals in Ichhra. Ichhra forms Union Council (UC 100), and is administered as part of Samanabad Tehsil.
In 1931, Inayatullah Khan Mashriqi known as Allama Mashriqi, launched his Khaksar movement from Ichhra and in 1963, upon his death, Mashriqi was buried here.
Syed Abul A'la Maududi, the Islamic scholar and founder of Jamaat-e-Islami (JI), also lived in Ichhra.
31°34′0″N 74°18′58″E﻿ / ﻿31.56667°N 74.31611°E﻿ / 31.56667; 74.31611
Jutti

The Juti or Jutti is a type of footwear common in North India, Pakistan, and neighboring regions. They are traditionally made up of leather and with extensive embroidery, in real gold and silver thread as inspired by royalty in the subcontinent over 400 years ago.
Now with changing times, different juttis with rubber soles are made available. Today Amritsar and Patiala ("tilla jutti") are important trade centers for handcrafted juttis, from where they are exported all over the world to Punjabi diaspora. Closely related to Mojaris. Jutis have evolved into several localized design variations, even depending upon the shoemaker. However by large, they have no left or right distinction, and over time take the shape of the foot. They usually have flat sole, and are similar in design for both women and men, except for men they have a sharp extended tip, nokh curved upwards like traditional moustaches, and are also called khussa, and some women’s jutis are backless.
Even with changing times juttis have remained part of ceremonial attire, especially at North Indian weddings, the unembellished juttis are used for everyday use for both men and women in most of Punjab, mostly called "Jalsa Jutti" which is blackish in color.
Many Punjabi folk songs mention juttis, like Jutti kasuri peri na poori hai rabba sanu turna paiy and Jutti lagdi vairia mere.
There is a wide variety of juttis (pronounced 'jeut-tii' in Punjabi or 'jeu-tea' in Hindi/Urdu) available for both men and women. During certain festivals special juttis are also fitted to the feet of cows. Elsewhere in India, juttis are commonly also known as mojari, while an alternative name in Pakistan is khussa. They are now very popular in the West too. Like mojaris, these are long shoes with the end curled upwards. They have been traditionally handed down over generations, with each generation contributing some variation to it. These are the traditional ethnic Indian footwear.
They are usually made of fine leather and are delicately embroidered with threads or beads. Juttis are slip-on in style and are characterized by rising high to the Achilles tendon in the back and covering the toes with a round or M-shaped heavily-embroidered upper, leaving the top of the foot nearly bare. Some feature extensive hand-done embroidery.
It is believed that one of the earliest examples of footwear worn on the Indian subcontinent is a sandal of wood, datable to circa 200 BC. During the 3rd and 4th centuries in the Buddhist period, it was quite common to wear strapped sandals and Indian kings wore sandals ornamented with precious jewels. Jain literature shows that leather was used for the making of shoes, which protected the toes from getting injured. Hides of cows, buffaloes, goats, sheep and other wild animals were used. Juttis have gained popularity in the West as well, appreciated for their unique style and craftsmanship.
Sandeep Khosla

Sandeep Khosla is a noted Indian fashion designer, who co-owns the label, Abu Jani-Sandeep Khosla. He is best known for his ability to infuse Indian craftsmanship and textile heritage with European tailored silhouette. His signature is to combine traditional aesthetics with modern design.
In 2002, he along with Neeta Lulla, Abu Jani, and Reza Shariffi, won the National Film Award for Best Costume Design, for his work in the Bollywood film Devdas directed by Sanjay Leela Bhansali.
Many international stars have opted for Khosla's outfits for awards' night. In 2012, Judi Dench wore one of Khosla's designs to BAFTA, and has worn his outfits to other awards events. Khosla had designed outfits for The World Is Not Enough (1999).
Of late, Khosla has taken on several projects in interior design. He has designed interiors for hotels (such as The Sofala, Goa), restaurants (the Aish at the Park, Hyderabad), resorts and homes, and has even begun to event design for Indian weddings.
Khosla is known for employing diverse models, including transgender models, and designing for many body types. His designs often question gender binaries and expand ideas of what counts as “men’s fashion.”
Born in Kapurthala, in a Punjabi family, Khosla studied at The Doon School before joining his family's leather and garment business. He completed his studies with college in Jalandhar, thereafter he studied for a year at a leather institute in Chennai, but left to move to Delhi. Here he started working as a buyer for an export house and eventually opened a small boutique, Limelight. However soon he shifted to Mumbai, and started working with a film costume designer, Xerxes Bhathena. Incidentally, Abu Jani had also assisted Bhatena for while, soon they met and decided to work together.
In 1986, they launched a boutique, Mata Hari. After their work was featured in a noted featured on the cover of the a noted Bombay magazine, they became one of the five designers to join Tarun Tahiliani for his multi-brand boutique Ensemble in 1987. Actress Dimple Kapadia became their first celebrity client, and in turn led to other noted clientele like Jaya Bachchan and Parmeshwar Godrej.
Their furniture line debuted at Bajaj Gallery in Mumbai in 1993. In 2012, the label Abhu Jani-Sandeep Khosla completed 25 years in fashion industry with a fashion show.
List of terrorist incidents in Punjab, India

This is a partial list of victims of violence in Punjab (India) during the 1980s and 1990s.
On 31 August 1995, Chief minister Beant Singh was killed by a suicide bomber. The pro-Khalistan group Babbar Khalsa claimed responsibility for the assassination, but "security authorities" were reported to be doubtful of the truth of that claim. A 2006 press release by the Embassy of the United States in New Delhi indicated that the responsible organization was the Khalistan Commando Force.
The Indian Express reported in its online edition on 19 June 2006 that the Khalistan Zindabad Force was behind bomb blasts in Jalandhar, India, at the Inter-State Bus Terminus that left three people killed and injured 12. A police spokesman said the attack was planned by a pair of KZF leaders, one based in Pakistan and one in Canada, and executed by a "local criminal".
On 22 May 2005, Consecutive bomb blasts took place in the Liberty cinema and Satyam cinema in New Delhi during the screeing of the movie Jo Jo Bole So Nihaal (film) in which 3 people died and dozens were injured. The movie was being opposed by a section of intellectual Sikhs.
On 14 October 2007, Six people were killed and 32 injured in a bomb blast at Shingaar cinema hall, Ludhiana.
On 24 September 2009, the Punjab Police arrested two Babbar Khalsa militants involved in the assassination of Rulda Singh, president of the Punjab Rashtriya Sikh Sangat who was shot at and seriously injured by two unidentified persons at his residence near New Grain market on 29 July.
2016–17 targeted killings in Punjab, India: multiple attacks on Hindu leaders of Shiv Sena, Rashtriya Swayamsevak Sangh and BJP happened during the years 2016–17. Six leaders of these organisations were killed.
Punjabi Cultural Society of Chicago

The Punjabi Cultural Society of Chicago is a nonprofit organization located in Palatine, Illinois which seeks to encourage Punjabi culture in the Chicago area and the Midwestern United States. The Punjabi Cultural Society (PCS) was incorporated in response to disagreements with the older Punjabi Heritage Organization.
PCS is responsible for many events for the community, including Rangla Punjab, the premier Punjabi variety show, and also PCS Night which has recently had artists Apna Sangeet, Jazzy Bains, and the Safri Boyz. PCS also promotes the culture by providing dholis for various mainstream events such as the inauguration of Millennium Park in Chicago, IL, and also the Passport to the World event in the Children's Museum at Navy Pier.
In 2019, PCC Chicago celebrated its 25th anniversary with a variety of cultural, musical and dancing routines of Punjabis. It was held at the College of Dupage. Over 1,000 people attended the festivities.
Punjabi paranda

A Punjabi paranda, also known as a parandi, is a women's hair ornament made of multicolored silk threads and decorated with floral (bunches) designs and ornamental tassels. The Paranda is a part of traditional ethnic Punjabi clothing and a folk accessory of Punjabi culture. Patiala is famous for its salwars and parandas
Parandas are made by interweaving silk threads of different contrast colors. The practice of making parandas was started by women in Punjab, who began making them as a hobby, art, and craft.
The paranda is braided into the hair, with ornate tassels usually hanging from the end of the braid. It is often made to match the clothing of the wearer, and is worn commonly during performances of folk dances such as the Giddha. Young girls and women may adorn themselves with it on special occasions like marriages and folk festivals such as Lohri, Vaisakhi, Teej, etc. However, the paranda is worn less frequently in modern day.
Pandebono

El pandebono es un amasijo característico del departamento del Valle del Cauca y que también se prepara en toda Colombia. Su origen es de la región del Valle del Cauca, en la antigua vía que conducía de Cali a Buenaventura. Aunque es llamado pan, no lo es en realidad. Se encuentra en forma redonda y de rosca, si bien el tradicional tiene forma de tira corta. En su preparación no se utiliza harina de trigo, sino fécula de maíz, junto con almidón de yuca fermentado, queso y huevo. Luego de amasarse, se forman pequeñas porciones, usualmente achatadas que posteriormente se hornean. Se utiliza para acompañar desayunos, meriendas en las tardes o en cualquier momento del día.
La versión está documentada por Edouard André en "América Equinoccial" publicado en "América Pintoresca" (Barcelona: Montaner y Simon,1884) tomo 3, p. 704, es que había en el camino entre Dagua y Cali un lugar llamado "la Hacienda El Bono" donde se preparó por primera vez este producto, en esta hacienda se hacía un pan que consumían los arrieros que iban de paso para Buenaventura y que todos conocían como ‘El pan de El Bono’. La tradición oral unió los términos para popularizarlo como ‘el pandebono’.
"El único comestible que se encuentra en las escasas viviendas junto al camino Dagua, es una especie de torta de maíz amasada con huevos, llamada por los arrieros Pan de Bono"​
"Era consumido por todos, la gente que venía de trabajar compraba para tomar con café, porque en esos tiempos fue en los que se empezaba a sembrar mucho café por acá. Todo se bajaba con café."
Los registros históricos con algo de validez apuntan a que fue Genoveva, la matrona-cocinera de la hacienda el Bono, que buscando darle mayor valor alimenticio y sensorial al pan tradicional, le agregó almidón de yuca, luego maíz, y queso. Además, para los jornaleros, el pandebono representaba un alimento de mayor consistencia, a mitad de camino entre un entremés y una comida, capaz de aguantar en el morral todo un día.
En las calles se popularizó la idea de que el pandebono debía su nombre a un panadero italiano que residía en Cali y que salía a vender sus panecillos gritando "pan del bono" (pan del bueno), debido a su pronunciación italiana. Esto llevó a que la gente terminara conociendo el pan como "pandebono". Otra versión atribuía el nombre a una supuesta costumbre en los ingenios de caña de azúcar, en los cuales los corteros recibían al entrar al trabajo un boleto o 'bono' que valía por un pan y agua, que servía como almuerzo. Como el pan era supuestamente llamado el 'pan del bono', se dice popularmente que de allí deriva el nombre.
Pandequeso

El pandequeso es una pieza de panadería que se prepara con almidón de yuca, harina de maíz, queso, mantequilla, azúcar, etc.​ Se cocina asado al horno.
Originario de Brasil,​ el pandequeso se presenta en forma de rosca, de textura blanda y sabor salado. En Colombia, particularmente en Antioquia,​ es una de las piezas clásicas de parva, y constituye un acompañamiento muy tradicional para bebidas como el chocolate, la aguapanela y el café con leche.
Su tamaño más común es aproximadamente de 15 cm a 30 cm de circunferencia. En algunas regiones se acostumbra hacer pandequesos grandes, aun gigantes, pero la presentación más habitual es la del tamaño pequeño y medio.​
Está relacionado con el pandeyuca, el pandebono y la almojábana. Tiene también parecido con el chipá.
Bugalagrande

Bugalagrande, es un municipio colombiano y poblado, perteneciente al departamento del Valle del Cauca. La cabecera municipal dista 113 km de Santiago de Cali, la capital departamental. Sus habitantes celebran las Fiestas del Retorno y el Festival de Bandas en agosto y el Festival de la danza en marzo.​
Su denominación actual proviene del hecho de haberse fundado la ciudad de Buga a orillas del río que tomó este nombre. En 1886 fue elevado a la categoría de municipio.
Fue fundado en 1662 por Diego Rengifo Salazar, quien llevó numerosos indígenas a su encomienda. En 1854 su nombre se cambió por el de Nariño, en honor al precursor de la independencia colombiana, Antonio Nariño, que conservó hasta 1875.
Enclavado a 941 m de altitud, su territorio, bañado por los ríos Bugalagrande, Río Cauca y La Paila, se distribuye en los pisos térmicos cálido, templado y frío.
Tiene una temperatura media anual de 23 °C y un promedio anual de precipitaciones de 1.166 mm. Las principales actividades económicas son la agricultura (caña de azúcar, café, algodón, sorgo, banano, maíz, piña, soya), la ganadería, el comercio y cuenta con la multinacional Nestle de Colombia S.A . Como lugares turísticos e históricos destacan la capilla de El Overo y la Parroquia San bernabe.
En Bugalagrande usted podrá degustar sus típicos platos vallecaucanos y un mecato tradicional entre los cuales sobresalen el pandebono, el pandeyuca, las empanadas de cambray, los cuaresmeros, el dulce desamargado, masatos y champús, trabuco, salpicón, el manjar blanco y el arroz con leche.​
Su población según el censo del DANE de 2018 es de 21.000 habitantes.
Aparte de su Cabecera municipal. Bugalagrande tiene bajo su jurisdicción los siguientes Centros poblados:
Además, el municipio está compuesto con las siguientes veredas:
La Colonia, Chorreras, Guayabo, Chicoral, San Antonio, Jiguales, Lagunilla, La Morena, La Esmeralda, San Antonio, Raiceros, La Cristalina, Alto Bonito, Campo Alegre, El Placer, El Rocío, Raiceros, San Isidro.
Cheese bun

Cheese buns or cheese breads may refer to a variety of small, baked, cheese-flavored rolls, a popular snack and breakfast food in Brazil. Cheese buns may be made with cassava and or corn starch, and cheese. In countries where the snack is popular, it is inexpensive and often sold from street vendors, bakeries, in snack shops, and in grocery stores.
Pão de queijo is the classic Brazilian cheese bread. It is considered the most representative recipe of Minas Gerais.
In Colombia, there is a very similar product to Brazilian cheese bread, except for its traditional format (flattened) called pan de bone or pandebono. Like the cheese bread, pandebono has a spongy texture, low density, and which hardens in a short time, characteristics that are attributed to the sour cassava starch, known in the country as yuca, which is obtained the same way as in Brazil.
Paraguay and Argentina provinces in the Northeast (Formosa, Chaco, Misiones and Corrientes) also have a variation of cheese bread, called chipa or chipá, respectively. The main difference between the chipa and the cheese bread is the "U" shape of the former.
In Ecuador, there is also the pan de yuca, which is almost exactly the same as the Brazilian pão de queijo, with all the same texture, shape and flavour. In Ecuador, it has become a habit to eat the pan de yuca accompanied by fruit yoghurt.
Pan de queso

Pan de queso (lit. 'cheese bread') is a traditional Colombian roll made with tapioca flour and grated cheese. It is served plain or filled with cream cheese or jam. This food is especially common in the Paisa region of Colombia as breakfast or parva.
Pan de queso is one of the breads (along with pandebono and buñuelos) that is made with fermented cassava starch. Fermented starch allows biscuits to become light and voluminous.
A similar food is prepared in Brazil, known as pão de queijo. Pão de queijo is common in the southeast of Brazil, especially the Minas Gerais region.
Carl Ruiz

Carl Albert Ruiz (April 4, 1975 – September 21, 2019), also known as Carl "The Cuban" Ruiz, was an American restaurant owner and celebrity chef, best known as a judge on various US cooking competition television series on Food Network, such as Guy's Grocery Games.
Ruiz was born on April 4, 1975, in Passaic, New Jersey, to Yezzid and Elisa Ruiz. His father was Colombian and his mother Cuban. His brother George credits their mother and grandmother's cooking for inspiring Carl. He attended the Collegiate School. He was a classically-trained chef who graduated from the Institute of Culinary Education, in New York City.
Ruiz worked as a sous chef at Dish, a restaurant in Clifton, New Jersey, before being hired as executive chef at Sabor in North Bergen, New Jersey circa 2002. In July 2002, he was hired by the new owner of Stephen's Cafe of North Bergen as a consulting chef for a relaunch of the operation. Ruiz relocated to New York City as the first decade of the 21st century came to a close, working as an executive chef at Son Cubano, a short-lived Cuban restaurant on West 27th Street in Manhattan. The 80-seat restaurant featured live Cuban music and a night club atmosphere.
By 2011, Ruiz was executive chef at Brick Oven in Morristown, New Jersey. Together with his then wife, Marie Riccio, on October 10, 2011, Ruiz opened an Italian deli and cafe, Marie's Italian Specialties, in the Hickory Square Mall in Chatham Township, New Jersey. This cafe was memorably referred to by one food reviewer as "the type of deli you might have visited as a child when visiting your grandmother's house—if your grandmother lived in Hoboken or Jersey City in the 1950s."
It was through this restaurant, and its distinctive food, that Ruiz first made the acquaintance of celebrity chef Guy Fieri. Fieri filmed an episode of his popular Food Network television show Diners, Drive-Ins and Dives featuring Marie's Italian Specialties in October 2012, with an initial air date of January 21, 2013. Fieri would ultimately feature the restaurant twice on the show, boosting the popularity of the nine table deli as well as Ruiz's professional profile. Ruiz was later hired to be a judge on other shows starring Fieri, including Guy's Grocery Games and Guy's Ranch Kitchen.
Ruiz and Riccio subsequently divorced, with Riccio retaining Marie's Italian Specialties following the split. In June 2019, Ruiz opened a new restaurant specializing in authentic Cuban fare, called La Cubana, in the Meatpacking District of New York City. Ruiz held the position of Executive Chef at the new eatery. Through connection to Fieri, Ruiz would become a frequent guest on the Sirius XM radio show Opie and Anthony and its successor, The Opie Radio Show, along with Sherrod Small and Vic Henley. Ruiz was also an outspoken critic of veganism and vegetarianism in general.
Ruiz died in his sleep on Saturday, September 21, 2019, aged 44. The cause of death was determined to be atherosclerotic cardiovascular disease. He was visiting friends in Bel Air, Maryland, when he died.
Caffè-Pasticceria Cova

The Caffè Cova is one of Milan, Italy's oldest pastry shops, delicatessens and coffeehouses, today property of the French group Moët Hennessy Louis Vuitton. Founded in 1817 by a soldier, Antonio Cova near the Teatro alla Scala, since 1950 situated in the fashionable Via Montenapoleone, part of Milan's quadrilatero della moda or fashion quadrilateral.
Founded by veteran Antonio Cova in 1817, the Caffè was an important place for socialization and the meeting of the Milano bene, or the Milanese upper-class citizens, and it was a haunt for intellectuals, artists, musicians, academics, writers, politicians and journalists.
The cafe became an important place during the cinque giornate di Milano during March 1848, when several of the foreigners were expelled from the coffeehouse itself.
During World War II, the Cova establishment and the nearby La Scala were devastatingly affected by the 1943 bombings of Milan. Ever since then, in 1950, the pasticceria transferred itself to the Via Montenapoleone, in the North-Eastern central part of the city.
Ever since the 1990s, the Caffè began to open franchises in Asia, the most notable of which was the Hong Kong Caffè Cova, which opened in the city in 1993. In 1997, the Caffè Cova opened a delicatessen aboard the American Celebrity Cruises, further spreading the institution's influence around the world. Today, the Milan Caffè Cova still maintains its aristocratic atmosphere, and remains common place for the wealthier Milanese to drink an espresso or cappuccino, but it has also become popular with tourists and shoppers on the Via Montenapoleone alike. The delicatessen is also well known for its different pastries and rich selection of cakes, including wedding cakes. In Colombia they sell the products with the association of Miryam Camhi, a traditional Colombian Bakery, only at the Centro Andino store. As of August 2015, the historical Montenapoleone location is undergoing renovations after the acquisition by LVMH in 2013.