Le step, c’est le sport et c’est aussi une sorte de marche réglable en hauteur selon de niveau de difficulté recherché. Les exercices que l’on pratique développent la coordination, le souffle... Il existe de nombreuses chorégraphies basées sur la montée et la descente du step et l’on coordonne ainsi en musique le mouvement des bras à celui des jambes.
— (02/2008), http://www.coequipier.fr/magazine/index.php?option=com_content&task=view&id=30&Itemid=41