Avec un Accompagnateur en Montagne, l’effort physique est dosé. On marche régulièrement mais lentement, on apprend à poser son pied pour moins d’effort, on apprend à respirer. Les randonnées en montagne sont un temps « passé dehors » mais pas une marche en continu.
— (02/2008), http://photorando.fr/article17.html